Иглорефлексотерапия — это метод лечения, который заключается в воздействии тонкими иглами на биологически активные точки человеческого организма. Этот метод является альтернативным в западной медицине и традиционным в китайской. В Китае для него существует термин «чжэнь-цзю». Врач, использующий иглорефлексотерапию, называется иглорефлексотерапевт. Сейчас эту методику применяют на всех континентах. В нашей стране эту методику впервые стали применять в 40-х годах XX века.
В странах Восточной Азии лечение с помощью уколов иглами практиковалось еще много веков назад. Первые упоминания о таком методе датируются XII — XVI вв до н. э. Уже тогда было известно, что некоторые точки на теле связаны с определенными органами. У этого метода лечения существует еще одно название — акупунктура. Это слово происходит от латинских слов «acus», что означает «игла» и «punctura» (колоть). Кроме того, для обозначения этой методики используется термин «иглоукалывание».
Иглорефлексотерапию бывает двух видов: аурикулярная и корпоральная. В первом случае воздействие происходит на точки, расположенные на ушной раковине. Во втором — на точки, расположенные по всему телу. Эти два типа отлично взаимодействуют друг с другом. Иногда при лечении используется одновременно аурикулярная и корпоральная акупунктура.
Суть лечения
Согласно китайской философии, по определенным каналам циркулирует жизненная энергия Ци. Если течение этой энергии нарушается, возникает болезнь. Благодаря иглоукалыванию происходит нормализация движения ци и, как следствие, происходит выздоровление.
Воздействие с помощью иглы происходит на определенные точки. Эти точки, согласно рефлексотерапии, связаны с определенными системами организма, а также отдельными органами. Всего таких точек на теле — более 600. В зависимости от заболевания иглорефлексотерапевт выбирает, на какие именно точки воздействовать, а также определяет количество сеансов и время каждого из них.
Иглорефлексотерапию применяют как в чистом виде, так и в сочетании с другими методами лечения. Например, параллельно с ней можно прогр
Что же это такое — иглорефлексотерапия и зачем нужна? Это китайская методика, которая может излечить множество болезней. Её особенность в том, что за счет нее происходит воздействие на нервную систему, затрагивая рецепторы кожи, мышечные ткани и слизистую.
Данный метод лечения весьма эффективен. При этом активизируются внутренние ресурсы человеческого организма. Такая процедура поможет отказаться от медикаментов при разных заболеваниях. Именно поэтому иглорефлексотерапия избавляет от приёма разных таблеток и побочных от них эффектов.
Процедуру проводит специалист — иглорефлексотерапевт. При этом методика почти не имеет побочных эффектов.
Лечение даёт возможность контролировать и наладить работу разных систем человеческого организма.
Во время процедуры в тело человека вводятся маленькие тонкие иголки. Они влияют на функционирование ЦНС. Происходит улучшение защитной функции организма.
Существуют как показания так и противопоказания к иглорефлексотерапии.
Противопоказания к иглорефлексотерапии:
Разного вида опухоли.
Инфекционные болезни.
Лихорадка.
Инфекции хронического характера. К таким относят, например туберкулез.
Недостаточность кровообращения и дыхательных путей.
Болезни сердца и почек.
Истощение организма.
Не рекомендуется проводить процедуру людям после 75 лет.
Алкогольное и наркотическое опьянение.
Девушкам в положении.
Не рекомендуется после сильных физических нагрузок, пробежки и горячей ванны.
Основные показания к процедуре следующие:
Вегетативная и сосудистая дистония.
Ревматические васкулиты, эндартериит, атеросклероз.
Вегетативные и сосудистые пароксизмы. Нарушения эндокринной системы. К таким относят начальные степени тиреотоксикоза, климактерии, диабета.
Вазомоторные и аллергические болезни.
Проблемы с желудком и кишечником.
Неправильное функционирование опорного и двигательного аппарата.
Проблемы с суставами.
Неправильное мозговое кровообращение.
Эпилепсия.
Дистрофия.
Последняя стадия полиомиелита.
Преимущества проведения процедуры
Выделяют такие преимущества проведения иглорефлексотерапии:
Подходит людям от 3 до 17 лет.
Противопоказаний не так много.
Процедура не вызывает побочных эффектов.
Полная безопасность. При проведении соблюдаются все технологии и правила антисептики.
Процедура безболезненная. Когда иглы вводятся ощущается только тепло, покалывание и распаривание. Болевые ощущения отсутствуют.
Чтобы добиться положительно результата достаточно одной или две процедуры в неделю.
Быстрый обезболивающий эффект.
Универсальность. Иглорефлексотерапия поможет избавиться от разных болезней.
Повышение иммунитета.
Эффект омоложения. Происходит разглаживание морщин.
Человек находится в положительном настроении.
Перед проведением процедуры стоит обратиться к квалифицированному специалисту, который назначит продолжительность.
Видео дня. Продукты, которые опасно сочетать с кефиром
5.2. Иглорефлексотерапия и курение.
5.3. Иглорефлексотерапия и наркомания.
Иглорефлексотерапия — немедикаментозный метод физиотерапии, основанный на физическом воздействии на определенные точки на теле. Оказываемый эффект приверженцы нетрадиционных методов лечения объясняют циркуляцией биоэнергетики, сторонники доказательной медицины — особым расположением периферических нервных ганглиев. Как бы то ни было, положительный результат отмечают уже после первых процедур, а полный курс иглорефлексотерапии оказывает прекрасный оздоровляющий эффект, помогает привести в порядок расшатанную на фоне употребления алкоголя, наркотиков и других патологических зависимостей нервную систему.
Теоретические основы
Орган управляет своим «меридианом» — своего рода энергетической линией, по которым распространяются биотоки. Каждый «меридиан» связан с биологически активной точкой на теле, волосистой части головы. К слову, уже и практикующие медики подтверждают, что болезненность, локальная гипертермия в этой энергетической зоне свидетельствует о нарушении функции того или иного органа.
Каждый меридиан имеет несколько точек, контакт с которыми может оказывать стимулирующее или, наоборот, успокаивающее (спазмолитическое, обезболивающее) действие. Естественно, что во время сеанса иглорефлексотерапии физически невозможно воздействовать на все точки, да и в принципе такая тактика не имеет смысла. Порядок проведения процедуры подбирается индивидуально для каждого пациента, его определяет тип зависимости, общее состояние здоровья, сопутствующие заболевания и т.д.
Важно!Сама точка может иметь размер от 1 до 10 мм. И вся приведенная в разнообразных атласах информация носит рекомендательный характер. Точную локализацию определяют, измеряя расстояние от различных анатомических ориентиров (складок кожи, пупка, выступающей кости и т.д.).
Противопоказания к проведению иглорефлексотерапии
- Новообразования любой природы (как доброкачественные, так и злокачественные).
- Декомпенсированные патологии.
- Острая форма любого заболевания.
- Тяжелая инфекция.
- Лихорадка.
- Общее истощение.
- Воспалительный процесс, повреждения кожи в области воздействия.
- Активная форма патологий опорно-двигательного аппарата.
- Тяжелые декомпенсированные болезни нервной системы.
Техника проведения иглорефлексотерапии
В настоящее время применяются круглые иглы длиной от 15 до 150 мм и толщиной от 0,15 до 0,45 мм. Они могут быть изготовлены из золота, платины, серебра, но в подавляющем большинстве случаев пользуются изделиями из нержавеющей стали, которые не повреждаются, не окисляются при воздействии различных стерилизационных режимов.
Каждый инструмент проходит двойной этап проверки. Перед обеззараживанием его внимательно осматривают, моют, изучают на предмет зазубрин и других повреждений покрытия. Аналогично изделия проверяют непосредственно перед постановкой. Периодически их затачивают.
Как проходит сеанс иглорефлексотерапии
Пациента просят освободить от одежды необходимые участки тела, где располагаются требуемые биологически активные точки. Положение клиента во время манипуляции зависит от их локализации: лежа на спине или животе, сидя. При этом человеку должно быть максимально комфортно.
Кожу в области постановки иглы обрабатывают дезинфицирующим раствором и вводят иглу. Угол укола (перпендикулярно коже, под наклоном), его глубина зависит от целей лечения и определяется индивидуально. Как правило, процедура не сопровождается выраженным дискомфортом, рефлексотерапевты «Угодия» проводят ее практически безболезненно.
Важно!Манипуляция занимает до 30–40 минут, после чего пациента просят лечь в удобную позу и ненадолго расслабиться. Продолжительность одного курса — 10–12 сеансов, для кодирования достаточно 3–5 процедур.
Разновидности иглорефлексотерапии
- Классическая акупунктура. К этому виду относят корпоральную и аурикулярную иглотерапию, при которой воздействие оказывают на биологически активные точки, расположенные на теле (живот, спина, предплечья, грудь) и в зоне ушей соответственно.
- Краниопунктура (скальптерапия). Иглы ставят на область волосистой части головы.
- Многоигольчатая акупунктура. Для процедуры применяют небольшой молоточек или валик с симметрично располагающимися множественными иглами.
- Криопунктура. Введенную иглу охлаждают при помощи подключенного специального прибора. Такая методика особенно результативна при склонности к спастическим сокращениям мускулатуры.
- Электропунктура, во время которой через введенную иглу на организм воздействуют токами различной частоты.
- Лазеропунктура с использованием маломощных приборов, генерирующих излучения в красной области спектра.
- Фармапунктура. Хотя в соответствии с канонами иглорефлексотерапия не предусматривает использование каких-либо препаратов, в последние годы отмечают положительный результат при введении медикаментов в биологически активные зоны. Как правило, в наркологии с этой целью используют гомеопатические препараты, которые практически не имеют противопоказаний.
Основные показания к проведению акупунктуры
Основным преимуществом такого метода физиотерапии является универсальность. Акупунктура показана и для кодирования от практически всех видов зависимостей, устранения тяжелой симптоматики синдрома отмены, широко практикуется и в период реабилитации.
Иглорефлексотерапия и алкоголь
Для людей, проходящих лечение от алкоголизма, акупунктура поможет:снять патологическое влечение к спиртному;
улучшить работу печени и других органов пищеварительного тракта;
восстановить активность нервной системы: снять депрессивное состояние при алкогольной ломке, нормализовать сон, купировать тревожность, страх и т.д.
Иглорефлексотерапия и курение
Курс физиопроцедур поможет не только избавиться от настойчивой тяги к никотину. Иглоукалывание способствует:
Наркозависимость крайне тяжело поддается лечению, и иглорефлексотерапия в подобной ситуации поможет справиться с симптомами, которые возникают после купирования острой абстиненции. Курс терапии:
Курс процедур улучшает самочувствие в целом, облегчает течение множества хронических заболеваний.
Наверно, сегодня нет человека, который бы совсем ничего не слышал об акупунктуре. Однако этот метод китайской медицины по сей день окружен всевозможными домыслами и мифами. Что же такое иглоукалывание, как может помочь данная процедура, как проходит сеанс иглоукалывания и есть ли у акупунктуры противопоказания? В этой статье мы постараемся ответить на самые распространенные вопросы.
Иглоукалывание — один из древнейших методов восточной традиционной медицины. Китайские врачи прошлых веков лечили с его помощью множество заболеваний, при этом западные специалисты заинтересовались акупунктурой и научным обоснованием ее воздействия лишь в середине прошлого столетия. Сегодня иглоукалывание как терапевтический метод одобрено Всемирной организацией здравоохранения, оно успешно применяется в комплексном лечении десятков заболеваний, а его эффективность доказана экспериментально.
В чем суть иглоукалывания
Наука не располагает точными данными о моменте появления иглоукалывания. Но определенно известно, что в 1600 году до н.э. оно уже активно практиковалось на территории современного Восточного Китая. При этом некоторые историки полагают, что метод намного старше и ему не менее 5 тысяч лет. В современном Китае и во многих странах Юго-Восточной Азии эта методика чрезвычайно популярна и используется наравне с традиционными (в западном понимании) методами лечения.
Западный мир заинтересовался иглоукалыванием относительно недавно, и исследования механизма его действия еще ведутся, равно как и споры вокруг эффективности этого метода. Ряд исследователей полагает, что акупунктура по результативности сравнима с плацебо. Другие опытным путем доказывают, что в некоторых случаях лечение иглоукалыванием действительно дает заметный эффект. К примеру, результаты исследований иглоукалывания с использованием МРТ позволяют предположить, что его воздействие — результат отнюдь не самовнушения, а изменения активности в лимбической системе мозга, вызванной стимуляцией определенных точек на теле[1].
Иными словами, во время сеанса иглоукалывания врач воздействует на определенные точки на теле очень тонкими иглами. Они значительно тоньше даже самых тонких игл для инъекций, поэтому пациент не ощущает никакого дискомфорта — многие вообще не чувствуют ничего. Предполагается, что активация определенных точек позволяет одновременно воздействовать на органы и системы человека, улучшая его самочувствие. Обычно врач устанавливает примерно 10–20 иголок. Продолжительность сеанса составляет 20–40 минут, и для выраженного эффекта специалисты по иглоукалыванию рекомендуют проходить курс из 10–12 ежедневных процедур.
Существует несколько разновидностей иглоукалывания — в частности, аурикулопунктура, при которой иглы устанавливают на определенные точки, расположенные на ушной раковине, электроиглоукалывание, при котором измеряется биопотенциал точек. Родственным иглоукалыванию является и такой метод, как прогревание активных точек травяными сигарами — моксотерапия. Во время сеанса на активные точки воздействуют не иглами, а нажатием и теплом, благодаря чему, в частности, возможно общее оздоровление организма, в том числе за счет нормализации работы внутренних органов.
Показания и противопоказания
Шире всего иглоукалывание применяется в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата и болезней суставов. Иглоукалывание применяют как курсом для лечения болезни, так и разово для снятия болевого синдрома при артрозах, хондрозах, бурситах, травмах и других заболеваниях.
Иглоукалывание рекомендуют и при заболеваниях периферической и центральной нервной системы, в частности при неврологических нарушениях, мигренях, неврозах, бессоннице и многих других состояниях, а также во время реабилитации после травм и инсультов.
Нередко иглоукалывание назначают при эндокринных нарушениях (гипотиреоз, сахарный диабет II типа), гинекологических заболеваниях, бесплодии и проявлениях климакса, заболеваниях пищеварительного тракта, мочеполовой системы и органов дыхания, болезнях сердечно-сосудистой системы, нарушениях зрения. Иглоукалывание применяют также при лечении ожирения и для снижения нервного напряжения[2][3].
Современная медицина не рассматривает иглоукалывание как единственный метод терапии, его рекомендуется использовать параллельно с другими методами лечения: медикаментами, физиотерапией, диетотерапией, а в некоторых случаях — с оперативным вмешательством.
Следует знать и о том, что у иглоукалывания, как и у любого другого лечебного метода, есть ряд противопоказаний. К ним относятся:
- детский возраст до 12 месяцев;
- осложненная беременность и угроза выкидыша;
- тяжелые заболевания иммунной системы;
- новообразования — как доброкачественные, так и онкологической природы;
- заболевания крови;
- любые интоксикации, в том числе алкогольные и наркотические;
- тяжелые инфекционные заболевания, а также инфекционные заболевания в острой стадии;
- психические заболевания[4].
Интересный факт
В 2010 году ЮНЕСКО включил иглоукалывание в список объектов нематериального культурного наследия человечества.
Лечебный эффект акупунктуры
В древности врачи Китая верили, что через тело человека течет жизненная энергия Ци, которая движется по особым каналам — меридианам. Если Ци по какой-то причине замедляет свой ход или останавливается, человек начинает болеть. Чтобы вновь запустить энергетический поток, нужно воздействовать на определенную точку на теле человека. Этих точек очень много, и каждая из них связана с меридианами и определенными органами и системами тела человека.
Несомненно, такое объяснение не устраивает современную западную науку. Начиная приблизительно с 1950-х годов, современные исследователи пытаются выяснить, как именно работает этот метод, и объяснить его в терминах доказательной науки.
Исследования при помощи МРТ позволяют предположить, что воздействие иглы на активную точку возбуждает определенные нейроны в лимбической системе мозга. Существует также мнение, что эффект иглоукалывания (в особенности обезболивающий) связан с выбросом эндорфинов после местного раздражения точек на коже. Эндорфины работают как естественное обезболивающее. При установке иглы наблюдается снижение частоты разрядов определенных нейронов в спинном мозге и в структурах системы тройничного нерва, что приводит к повышению болевого порога. Иглоукалывание снижает активность ноцицептивных нейронов парафасцикулярного комплекса таламуса, причем тот же эффект наблюдается не только у людей, но и у животных — это существенный аргумент против тех исследователей, которые объясняют действенность иглоукалывания «эффектом плацебо»[5]. Человек действительно может убедить себя, что ему стало легче после медицинской манипуляции, если он верит в ее результативность, но вряд ли это сработает с подопытными животными.
Иглоукалывание способно оказать обезболивающий эффект, улучшить кровоснабжение и иннервацию тканей, а также общее самочувствие и настроение благодаря все тому же выбросу эндорфинов, которые оказывают не только обезболивающий эффект, но и вызывают чувство удовлетворения, покоя и легкой эйфории.
Вторая сторона медали
Существует ли риск для здоровья при проведении процедуры иглоукалывания? Безусловно, если она выполняется в неподобающих условиях или «специалист», который ее проводит, недостаточно опытен и слабо представляет, что делает.
Следует сказать, что в Китае, где эта методика применяется очень широко, к подготовке врачей-экспертов по иглоукалыванию относятся крайне серьезно. Существует несколько университетов, где обучают специалистов этого профиля. Также существует 3 международных центра подготовки специалистов по акупунктуре, учрежденных ВОЗ. Там обучение проходят не только китайские, но и европейские врачи[6].
Неважно, где вы проходите курс иглоукалывания — в России, в Китае или в любой другой стране: у врача, который проводит процедуру, должен быть соответствующий диплом, а у клиники — лицензия на медицинскую деятельность. Только так вы можете быть уверены, что врач действительно досконально знаком со всеми особенностями процедуры, чтобы достичь нужного результата.
Кроме того, в серьезном лицензированном медицинском центре ответственно относятся к правилам безопасности и используют только стерильные инструменты. А следовательно, вы не рискуете вместо исцеления получить инфекцию.
Избегайте клиник, где назначают курс иглоукалывания без каких-либо обследований, не интересуясь ни состоянием здоровья, ни результатами других исследований, без диагностики и предупреждения о противопоказаниях. Как мы уже говорили выше, существуют состояния, которые являются абсолютными противопоказаниями к иглоукалыванию, и ни один профессиональный врач никогда не станет убеждать вас, что иглоукалывание полезно всем и всегда.
Современная и традиционная китайская медицина — не антагонисты, они работают сообща на благо человека, взаимно дополняя друг друга. Прибегая к средствам восточной медицины, не следует отказываться и от терапии, назначенной лечащим врачом. Комплексный подход — залог скорейшего выздоровления.
что это такое и лечение
Каждый орган нашего тела обладает собственной уменьшенной копией. И если оказать на нее воздействие, можно повлиять на «старшего брата», изменив его работу в лучшую сторону. Одним из способов подобного влияния это лечение посредством специальных иголок – иглорефлексотерапии.
Иглорефлексотерапия что это такое?
Акупунктура – альтернативное название этой процедуры, которая предполагает оказание воздействия на тело посредством специальных иголок. Человечество применяет эту меру на протяжении долгих тысячелетий, ведь это древний способ борьбы со многими болезнями. В основе заложена реакция внутренних органов и систем на определенное воздействие извне. У профессионалов, осуществляющих эту работу, в арсенале присутствуют специальные карты, на которых отражается точное местоположение таких точек. Разумеется, механизм действия заключается в устранении ряда заболеваний.
Зародилось это направление в Древнем Китае и успешно перекочевало в сегодняшний день.
Как проходит и что лечит иглоукалывание?
Техника иглоукалывания проводится следующим образом:
- посредством ее использования происходит стимулирование внутреннего опиата, имеющего свойство уменьшения боли;
- в кровяной жидкости начинается выработка кортизола – гормона, который способствует подавлению воспалительного процесса;
- если проводить иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела, а также поясничного элемента, произойдет улучшение циркуляции крови, снижение отеков, стартует восстановительный процесс;
- использование этой методики повысит результативность воздействия медикаментов;
- даже одна процедура иглоукалывания способствует нормализации мышечного тонуса и снижению фиксированной активности состояния позвоночника.
Вот, как работает иглоукалывание. Принципы и схемы просты для понимания, что позволяет всем желающим обратиться к специалистам этого ремесла.
Достоинства использования методики
Иглотерапия при остеохондрозе шейного отдела и прочих заболеваниях является достаточно популярной, и это объясняется многочисленными достоинствами:
- исключает необходимость использования сильных медикаментозных средств, соответственно, вероятность возникновения аллергии сводится к нулю;
- уже на начальных стадиях лечения больной чувствует себя лучше;
- отсутствуют ограничения по возрастным особенностям;
- допустимо проведение иглоукалывание в домашних условиях без использования сложной аппаратуры;
- методика почти не имеет ограничений по применению;
- вероятность травмы кожи исключена, поскольку осуществление процедуры происходит посредством использования тонких игл;
- применяют даже вовремя, когда заболевание обострено;
- во время сеанса и после иглоукалывания болевые ощущения исключены.
Это далеко не все преимущества, которые вы получите, приняв решение использовать этот метод лечения. Итак, мы рассмотрели понятие иглотерапии, что это означает, и какие достоинства предполагает. Только грамотный подход к лечению позволит добиться оптимального результата. А назначить качественную схему сможет лечащий специалист.
Чем полезно иглоукалывание?
Даже первый сеанс иглоукалывания позволит больному заметить у себя определенные улучшения в здоровье:
- общее укрепление иммунитета и повышение выносливости;
- снижение заметности и выраженности отечности на коже;
- голова после иглотерапии перестанет болеть, разум станет ясным;
- произойдет нормализация сна, он станет максимально комфортным;
- в процессе лечения происходит активизация нужных процессов;
- механизмы способа помогут внутренним органам расслабиться;
- исчезнут спазмы, которые прогрессировали при недуге;
- прогрессивность патологии пойдет на спад;
- подвижность конечностей заметно улучшится;
- этот метод дает усиление эффекта от медикаментов.
Сколько сеансов иглоукалывания нужно делать?
Только врач сможет определить, сколько сеансов нужно для улучшения здоровья, как правильно сделать эту работу и что учесть перед процедурой. В среднем количество сеансов составляет 10-15.
Сколько длится сеанс иглоукалывания?
Длительность сеанса зависит от цели проведения лечения и места нанесения игл и составляет от 20 до 45 минут.
Терапия и ее действие при разных состояниях
Способ актуален при большом количестве патологий, но существуют случаи, когда от него стоит воздержаться. Рассмотрим конкретные ситуации.
Что дает иглоукалывание при остеохондрозе?
Есть несколько разновидностей этой патологии, и методика, применяемая для лечения, ее периодичность, длительность, как раз и зависит от степени тяжести заболевания.
- Иглорефлексотерапия при остеохондрозе шейного отдела способствует улучшению общего состояния и устранению определенных признаков. К ним относится шумовое ощущение в области ушей, боль в голове, кружение. Иглоукалывание при шейном остеохондрозе – настоящая находка для каждого пациента. После меры шея приходит в нормальное состояние, обеспечивается улучшение опции кровоснабжение, устранение болей и проблем с сосудами.
- Иглоукалывание при остеохондрозе поясничного отдела также имеет свои особенности. Иглы действуют таким образом, что в целом процедура помогает избавиться от ощущения сдавленности, спина становится подвижной, человек обретает больше возможностей в плане физических упражнений.
- Иглоукалывание при остеохондрозе грудного отдела также является эффективным и результативным мероприятием. Грудная область обретает больше легкости и свободы, и это активно проявляется в плане дыхания, выполнения физических упражнений.
Эффект от лечения позвоночника иглоукалыванием колоссальный. Специалист назначает массажные действия совместно с этим способом. В результате после акупунктуры состояние поясницы приходит в норму, то же самое касается шеи и грудины.
При лишнем весе
Полезно это мероприятие и в борьбе с лишним весом. Как действует иглоукалывание — посредством уколов происходит нормализация кровоснабжения, в норму приходят и процессы метаболизма. Как итог – улучшение обменных процессов и упрощение борьбы с лишним весом. А также стоит провести мероприятие всем, кто страдает от этой проблемы.
Как свидетельствуют отзывы, за месяц сбрасывают по 7 кг. Более того, иголки непросто помогают в борьбе с сантиметрами на талии, но и задают настрой на правильное питание. Это дает свою эффективность.
При менструации
Можно ли делать иглоукалывание при месячных — своеобразная инструкция гласит о том, что эта мера является основополагающим способом устранения болей и спазмов. Но если это не конечная цель терапии, лучше на период критических дней сделать перерыв. Даже если приход менструации случился на протяжении лечебного курса, 2 дня перерыва не сыграет роли и не окажет влияния на общую эффективность лечения.
При беременности и лактации
Производить подобные процедуры, находясь в «интересном положении», категорически не рекомендуется. Ведь состояние организма беременной женщины является крайне непредсказуемым. Если мама кормит малыша грудью, запрещено проведение этого мероприятия на протяжении 6 месяцев. По истечении этого периода времени такая возможность появляется, но кроме области груди. Перед иглотерапией нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Алкоголь и акупунктура
Одним из показаний к использованию этого мероприятия является зависимость алкогольного характера. Но если алкоголь присутствует в организме в текущий момент, то есть имеет место интоксикация, стоит воздержаться от проведения мероприятия по иглоукалыванию. Дело в том, что находясь в состоянии опьянения, пациент по-другому реагирует на иглы, и результат коверкается.
Больно ли делать иглоукалывание?
В целом этот метод является абсолютно безболезненным и не способен причинить дискомфорт и неприятные ощущения. Но в целом применение этой методики вызывает противоречивые ощущения, определяемые индивидуальными особенностями пациента. У игл для проведения акупунктуры имеется закругленный край, поэтому прокалывание кожи исключено, они лишь раздвигают ее. Поэтому в ходе лечения иглорефлексотерапией пациентом ощущается небольшая пульсация, покалывание, небольшое тепло и зуд. Хотя практика показывает, что некоторые пациенты отмечали ощущение тяжести, онемения.
Таким образом, нельзя сказать, что проведение иглоукалывания – это больно, скорее, это непривычно.
Есть ли вред?
Говоря о вреде, стоит поговорить о побочных эффектах иглоукалывания. У некоторых пациентов после процедур есть вероятность развития нежелательных реакций:
- кровоподтеки и болевые ощущения в месте постановки иглы;
- вероятность инфицирования опасными болезнями – СПИД, ВИЧ, гепатит;
- тканевые повреждения ввиду недостаточной врачебной квалификации;
- падение уровня артериального давления, вызывающее обморочное состояние.
Итак, мы рассмотрели и оценили плюсы иглорефлексотерапии. Однако, несмотря на все ее показания – для остеохондроза, лечения менструаций, борьбы с лишними килограммами, не лишней будет консультация лечащего врача. Только он вправе назначить акупунктуру и отследить общее состояние пациента при иглоукалывании.
Желаем вам крепкого здоровья и эффективного лечения!
Акупунктура — это форма лечения, которая включает в себя введение очень тонких игл через кожу человека в определенных точках тела, на разную глубину.
Исследования показывают, что он может помочь облегчить боль и используется для широкого спектра других жалоб.
Однако, по данным Национального центра комплементарного и интегрального здоровья (NCCIH), существует ограниченное количество доказательств его эффективности в областях, помимо боли.
Как научно работает иглоукалывание, остается неясным. Некоторые люди утверждают, что это работает, уравновешивая жизненную энергию, в то время как другие полагают, что это имеет неврологический эффект.
Иглоукалывание остается спорным среди западных врачей и ученых.
Иглотерапевт вставит иглы в тело человека с целью уравновешивания его энергии.
Это, как утверждается, может помочь улучшить самочувствие и вылечить некоторые болезни.
Условия, для которых он используется, включают различные виды боли, такие как головные боли, проблемы с кровяным давлением и коклюш, среди прочих.
Традиционная китайская медицина объясняет, что здоровье является результатом гармоничного баланса взаимодополняющих крайностей «инь» и «ян» жизненной силы, известной как «ци», произносится «ци». Говорят, что болезнь является следствием дисбаланса сил.
Ци, как говорят, течет через меридианы, или пути, в человеческом теле. Эти меридиены и потоки энергии доступны через 350 точек акупунктуры в организме.
Введение игл в эти точки с помощью соответствующих комбинаций, как говорят, возвращает поток энергии обратно в надлежащий баланс.
Нет научных доказательств того, что меридианы или точки акупунктуры существуют, и трудно доказать, что они или нет, но многочисленные исследования показывают, что иглоукалывание работает для некоторых условий.
Некоторые специалисты использовали неврологию для объяснения иглоукалывания. Акупунктурные точки рассматриваются как места, где можно стимулировать нервы, мышцы и соединительную ткань. Стимуляция усиливает кровообращение, одновременно вызывая активность естественных болеутоляющих.
Из-за инвазивного характера иглоукалывания сложно проводить исследования с использованием надлежащих научных методов контроля. В клиническом исследовании контрольная группа должна была бы пройти фиктивное лечение или плацебо, чтобы результаты сравнивались с результатами настоящей иглоукалывания.
Некоторые исследования пришли к выводу, что иглоукалывание предлагает пациенту те же преимущества, что и плацебо, но другие показали, что есть некоторые реальные преимущества.
Исследования, проведенные в Германии, показали, что иглоукалывание может помочь снять головную боль напряжения и мигрени.
NCCIH отмечают, что было доказано, что она помогает в следующих случаях:
- боль в пояснице
- боль в шее
- остеоартрит
- боль в колене
- головная боль и мигрень
В них перечислены дополнительные расстройства, которые могут извлечь выгоду из иглоукалывания , но которые требуют дальнейшего научного подтверждения.
В 2003 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) перечислила ряд состояний, при которых, по их словам, иглоукалывание доказало свою эффективность.
К ним относятся:
Другие состояния, при которых ВОЗ говорит, что иглоукалывание может помочь, но требуется больше доказательств:
- фибромиалгия
- невралгия
- послеоперационное выздоровление
- вещество, табак и алкогольная зависимость
- боль в позвоночнике
- ригидность затылочных мышц
- сосудистая деменция
- коклюш или коклюш
- синдром Туретта
ВОЗ также предполагает, что он может помочь в лечении ряда инфекций, включая некоторые инфекции мочевыводящих путей и эпидемическую геморрагическую лихорадку.
Они указывают, однако, что «только национальные органы здравоохранения могут определять заболевания, симптомы и состояния, для которых может быть рекомендовано лечение иглоукалыванием».
Иглоукалывание может быть полезным в том, что:
- Выполнено правильно, это безопасно.
- Есть очень мало побочных эффектов.
- Может эффективно сочетаться с другими процедурами.
- Может контролировать некоторые виды боли.
- Это может помочь пациентам, для которых обезболивающие препараты не подходят.
NCCIH рекомендует людям не использовать иглоукалывание вместо обращения к обычному поставщику медицинских услуг.
Согласно традиционной китайской медицинской теории, точки акупунктуры расположены на меридианах, через которые проходит жизненная энергия. Эта энергия известна как «ци» или «ци».
Иглотерапевт осмотрит пациента и оценит его состояние, вставит одну или несколько тонких стерильных игл и даст совет по уходу за собой или другим дополнительным методам лечения, таким как китайские травы.
Пациента попросят лечь на спину, переднюю или одну сторону, в зависимости от того, где должны быть введены иглы. Иглотерапевт должен использовать одноразовые, одноразовые, стерильные иглы. При введении каждой иглы пациент может испытывать очень краткие ощущения покалывания или покалывания.
После того, как игла вставлена, иногда возникает тупая боль в основании иглы, которая затем спадает. Иглоукалывание обычно относительно безболезненно.
Иногда иглы нагревают или стимулируют с помощью электричества после введения.
Иглы остаются на месте от 5 до 30 минут.
Количество необходимых процедур зависит от человека. Человеку с хроническим заболеванием может потребоваться от одного до двух сеансов в неделю в течение нескольких месяцев. Острая проблема обычно улучшается после 8-12 сеансов.
Все методы лечения имеют свои риски и преимущества.
Возможные риски иглоукалывания:
- Опасно, если у пациента есть нарушение свертываемости крови или он принимает разжижители крови.
- Кровотечение, кровоподтеки и болезненность могут возникнуть в местах введения.
- Нестерилизованные иглы могут заразить пациента.
- В редких случаях игла может сломаться и повредить внутренний орган.
- При глубоком введении в грудную клетку или верхнюю часть спины существует риск коллапса легкого, но это очень редко.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (США) регулирует иглоукалывание иглами в качестве медицинских устройств. Их изготовление и маркировка должны соответствовать определенным стандартам.Иглы должны быть стерильными, нетоксичными и маркироваться только для одного использования лицензированным практикующим врачом.
Как и в случае любой дополнительной терапии, рекомендуется использовать ее наряду с обычными методами лечения в случаях хронических или тяжелых заболеваний.
Как мне найти иглотерапевта?
Чтобы найти лицензированного специалиста, посетите веб-сайт Национальной комиссии по сертификации в области акупунктуры и восточной медицины (NCCAOM). Большинство штатов требуют, чтобы практикующие были лицензированы этим советом.Людям рекомендуется спрашивать практикующих об их опыте и обучении.
NCCIH указывает, что некоторые страховые полисы теперь покрывают иглоукалывание, но важно сначала проверить, будут ли покрыты расходы.
По данным Costhelper Health, сеанс иглоукалывания и медицинская консультация будут стоить от 75 до 95 долларов, а плановое посещение — от 50 до 70 долларов.
Иглоукалывание — это дополнительная медицинская практика, которая включает в себя стимуляцию определенных точек на теле, чаще всего с помощью иглы, проникающей в кожу, для облегчения боли или для лечения различных заболеваний.
Разработанные тысячелетия назад в Китае многочисленные недавние исследования, проведенные учеными в Европе и США, показали, что иглоукалывание, по крайней мере, умеренно эффективно при лечении боли и тошноты.
Например, одно из крупнейших на сегодняшний день исследований иглоукалывания и хронической боли — метаанализ 29 хорошо проведенных исследований с участием почти 18 000 пациентов, опубликованных в октябре 2012 года в Архивах внутренней медицины — показало, что иглоукалывание эффективно для лечение хронической боли и, следовательно, является разумным вариантом направления.Врачи написали, что «незначительные различия между истинной и фиктивной иглоукалыванием указывают на то, что иглоукалывание — это больше, чем плацебо», но добавили, что «эти различия относительно скромны».
Исследователи также проводят исследования, чтобы определить, является ли иглоукалывание эффективным для лечения депрессии, тревоги и различных симптомов, связанных с лечением рака и рака, по словам доктора Тинг Бао, интегративного медицинского онколога в онкологическом центре Memorial Sloan-Kettering в Новом Йорк.
Большинство врачей за пределами практики традиционной китайской медицины не убеждены, что иглоукалывание может лечить определенные заболевания, такие как диабет или заболевания печени или почек, как это предписывают некоторые практикующие в Китае, по словам Бао, который фокусируется на использовании иглоукалывание как дополнительное лечение для больных раком молочной железы.
«Прямо сейчас иглоукалывание действительно используется для облегчения побочных эффектов, вызванных лечением рака, или симптомов, вызванных раком, но никогда для непосредственного лечения рака», — сказал Бао в интервью Live Science. «Было бы очень интересно посмотреть, может ли иглоукалывание помочь предотвратить рак. Но я не думаю, что исследования достигли этого уровня».
Принцип действия иглоукалывания
Акупунктура датируется как минимум 100 г. до н. Э., Когда организованная система диагностики и лечения с использованием игл впервые была описана в письменной форме в Китае.Однако, по словам доктора Эдзарда Эрнста, доктора медицинских наук, специализирующегося на изучении комплементарной и альтернативной медицины, эта практика, вероятно, предшествует этой письменной истории.
Но современная практика иглоукалывания значительно изменилась с тех пор, как она впервые была введена в Китае, по словам Дэвида У. Рами и Бернарда Роллина, которые описывают эволюцию иглоукалывания в своей книге «Дополнительная и альтернативная ветеринарная медицина» (Wiley). Блэквелл, 2003). К 18 900–19 900-м годам иглоукалывание выглядело значительно иначе, чем практики, описанные в древних китайских текстах.А к началу 20 -го века начинающие врачи в Китайской императорской медицинской академии больше не занимались иглоукалыванием, считают авторы.
Однако, во время так называемого «Большого скачка вперед 1950-х годов» и «Культурной революции 1960-х годов», лидер коммунистов Китая Мао Цзэдун начал активно продвигать иглоукалывание и другие традиционные методы лечения в качестве «прагматических решений для оказания медицинской помощи обширному Население, которое было ужасно недостаточно обеспечено врачами «, пишут авторы.По словам авторов, нет никаких доказательств того, что это возрождение древней практики иглоукалывания привело к улучшению здоровья граждан Китая.
В традиционной китайской медицине иглоукалывание связано с убеждением, что болезнь вызвана нарушением потока энергии, или ци, в теле. Акупунктура стимулирует точки на или под кожей, называемые точками акупунктуры или точками акупрессуры, освобождая эту ци. Затем Ци путешествует по каналам, называемым меридианами, согласно Центру духовности и исцеления в Университете Миннесоты.
Но лечение иглоукалыванием, проводимое в больницах и других медицинских учреждениях на Западе сегодня, не основано на тех же принципах, которые были установлены в древних восточных текстах, согласно Бао. По ее словам, западные ученые годами пытались изучить механизм иглоукалывания и выдвинули несколько гипотез.
«Одна из основных гипотез заключается в том, что иглоукалывание работает через нейрогормональные пути. По сути, вы вводите иглу в определенные точки тела и стимулируете нерв.Нерв фактически посылает сигналы в мозг, и мозг выделяет нейронные гормоны, такие как бета-эндорфины. Делая это, пациент может чувствовать эйфорию или счастье, и это увеличивает болевый порог, и они чувствуют меньше боли », — сказал Бао.
Кайли Этюд, специалист по акупунктуре и традиционной китайской медицине в Бомонтской больнице, согласна с тем, что текущие исследования показывают, эта иглоукалывание, вероятно, возбуждает биохимические реакции в организме человека через нервы. Сама иглоукалывание напрямую не выделяет приятные на ощупь химические вещества, которые могут помочь при воспалении, стрессе и т. д., согласно исследованию, но она работает выше по цепочке, например как влияет на гипофиз для производства дополнительных гормонов.
Другая гипотеза заключается в том, что иглоукалывание работает путем уменьшения провоспалительных маркеров или белков в организме. По словам Бао, некоторые исследования на животных и людях показывают, что иглоукалыванием можно значительно уменьшить эти провоспалительные маркеры, в том числе TNF и IL-1, которые уменьшают воспаление и уменьшают боль. Согласно исследованию, одно из таких мест находится чуть ниже колена (так называемый живот 36). Этот пункт используется в широком спектре процедур, которые включают воспаление в любом месте тела, а также для увеличения энергии и иммунной системы, что, в свою очередь, также помогает уменьшить воспаление.
Еще одна гипотеза относится конкретно к тому, как иглоукалывание можно использовать для лечения повреждений нервов, таких как вызванная химиотерапией периферическая невропатия, состояние, которое часто вызывает онемение или слабость в ногах и руках.
«Идея состоит в том, что, вставляя иглу, вы стимулируете мозг выделять какой-то фактор роста нерва, а затем это помогает нерву восстанавливаться», — сказал Бао.
Модель определяет акупунктурные точки в голове. (Фото предоставлено: hjschneider Shutterstock)Акупунктура также широко используется в сочетании с другими методами лечения бесплодия.Исследование показало, что иглоукалывание фактически повышает эффективность многих распространенных лекарств, которые используются для повышения фертильности путем естественного повышения уровня гормонов, которые поступают в яичники. Например, было расширено исследование женщин с синдромом поликистозных яичников (PCOS), которые испытывают трудности с беременностью из-за синдрома. В обзоре HealthCMI, посвященном нескольким статьям, опубликованным в период между 2006 и 2014 годами, было обнаружено, что иглоукалывание может помочь сбалансировать гормоны, такие как снижение уровня тестостерона и регуляция овуляции, что приводит к увеличению вероятности успешной беременности на 33 процента.
Исследование, опубликованное в 2017 году Шоном Грандом и др., Использует иглоукалывание для лечения людей с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Исследование показало, что иглоукалывание может помочь с некоторыми побочными эффектами ПТСР, такими как депрессия, особенно при лечении вскоре после постановки диагноза. Исследователи рекомендуют, что хотя исследование является многообещающим, оно является относительно новым, и для продвижения иглоукалывания в качестве одного из методов лечения пациентов с ПТСР все еще необходимы дополнительные исследования.
В 2017 году исследователи из Германии и Швейцарии изучили влияние иглоукалывания на пациентов с аллергической астмой.В ходе большого рандомизированного исследования исследователи показали, что иглоукалывание, добавленное к рутине пациента, значительно улучшило симптомы астмы в течение трехмесячного испытательного периода. Однако одним из ограничений исследования было то, что пациенты и практикующие врачи не были слепы к исследованию, поэтому в результатах может быть элемент предвзятости.
Ограничения и заблуждения
Все чаще ведущие врачи и медицинские учреждения принимают практику иглоукалывания, особенно для лечения боли и тошноты.Обзор 2013 года, например, показал, что иглоукалывание может уменьшить рвоту и тошноту у пациентов, получающих химиотерапию, согласно Cancer Research UK.
В настоящее время ведутся исследования о том, может ли иглоукалывание также помочь при других симптомах, связанных с лечением рака, включая приливы, периферическую невропатию и лимфатический отек (отек руки или кисти), согласно Бао.
Всемирная организация здравоохранения ведет обширный список заболеваний и состояний (в основном связанных с болью), которые можно вылечить с помощью иглоукалывания.Многие врачи в настоящее время не отговаривают своих пациентов от иглоукалывания, если обычная медицина не помогает им или когда традиционное лечение влечет за собой слишком много побочных эффектов.
Растет число исследований, посвященных изучению возможности использования иглоукалывания для лечения депрессии, нарушений сна и наркомании. В целом, однако, иглоукалывание считается дополнением к традиционным методам лечения, и, по словам Бао, оно, вероятно, наиболее эффективно при его применении наряду с определенными привычками здорового образа жизни.
Исследование также использует иглоукалывание, чтобы помочь при беспокойстве, желудочно-кишечных проблемах, потере веса, бесплодии и хронической боли, на которой она специализируется. Согласно исследованию было показано, что иглоукалывание очень хорошо работает в сочетании с медикаментами и другими видами лечения, чтобы значительно усилить их воздействие.
«Обычно, когда люди больше заботятся о своем здоровье, они обращают внимание на диету, они больше тренируются, они думают о подходе разума и тела, чтобы уменьшить стресс, и они также могут использовать иглоукалывание.В идеале, я думаю, что все эти вещи должны собраться вместе, а не иметь цель — использовать иглоукалывание для лечения всего. Это не обязательно работает », — сказал Бао.
Дополнительная отчетность Кристофера Ванджека и Рэйчел Росс, Live Science Contributors
Дополнительные ресурсы
,Иглоукалывание — это древний вид лечения, при котором врач втыкает иглы в определенные места тела человека. Самым старым записям не менее 2500 лет. [1] Тонкие металлические иглы вдавливаются в тело в определенных местах, называемых «точками акупунктуры». [2] Это форма альтернативной медицины, [3] и ключевая часть традиционной китайской медицины (ТКМ). [4] Он использует китайскую философию Инь и Ян. [2]
Нет единого мнения относительно эффективности иглоукалывания. Трудно провести хорошее исследование по этому вопросу. [5] [6]
В обзорной статье 2014 года говорится, что «исследователи, как правило, обнаруживают, что, как правило, не имеет значения, где иглы вставлены, как часто (то есть эффект доза-эффект не наблюдается) или даже если иглы фактически вставлены. Другими словами, Иглоукалывание «симуляция» или «плацебо» обычно дает те же эффекты, что и «реальное» иглоукалывание, и в некоторых случаях делает лучше ». [7] Анализ 2013 года обнаружил мало доказательств того, что эффективность иглоукалывания при боли (по сравнению с фиктивной) изменялась в зависимости от расположения игл, количества использованных игл, опыта или техники практикующего врача или обстоятельств сессий. [8]
Использование принципов «доказательной медицины» (~ научные исследования) для исследования акупунктуры является спорным и привело к различным результатам. [9] Некоторые исследования показывают, что иглоукалывание может облегчить боль, но большинство исследований показывают, что эффекты иглоукалывания в основном связаны с плацебо. [10] Данные свидетельствуют о том, что любые преимущества иглоукалывания являются краткосрочными. [11] Существует недостаточно доказательств в поддержку использования иглоукалывания по сравнению с обычным медицинским лечением. [12] Иглоукалывание не лучше, чем основное лечение в долгосрочной перспективе. [13]
китайских доктора заявили о необходимости проведения операции с иглоукалыванием в качестве единственного анестетика. [14] Это утверждение, которое трудно проверить. По крайней мере, в некоторых случаях претензия была мошеннической, поскольку морфин или другие успокоительные средства доставлялись через капельницу. [15] [16] В 2006 году документальный фильм BBC «Альтернативная медицина» снимал пациента, перенесшего операцию на открытом сердце, предположительно под наркозом, вызванным иглоукалыванием. Позже выяснилось, что пациенту давали коктейль из анестетиков. [17] [18] [19]
В последнее время иглоукалывание стало все чаще использоваться на Западе. [2] [14] В Соединенных Штатах иглоукалывание часто используется, чтобы помочь контролировать боль и зависимость от наркотиков и алкоголя.Он также часто используется для лечения головных болей, астмы и артрита. [14] Широко распространено мнение, что лечение иглоукалыванием безопасно, если оно проводится хорошо обученными врачами с использованием чистых игл. [20] [20]
Руководство от NICE (Национальный институт здравоохранения и здравоохранения) заключается в том, что «Национальный институт здравоохранения и здравоохранения (NICE) только рекомендует рассматривать иглоукалывание как вариант лечения хронической боли в пояснице, хронических головных болей напряжения и мигрени». [21]
- № «История иглоукалывания и традиционной китайской медицины». www.nyacuhealth.com . Получено 2020-06-26.
- ↑ 2.0 2.1 2.2 «Иглоукалывание (медицина) — Британская энциклопедия онлайн». britannica.com . Получено 17 июня 2010 г.
- ↑ Berman, Brian и др. 2010. Акупунктура при хронической боли в пояснице. Медицинский журнал Новой Англии 363 (5): 454–461.[1]
- ↑ Liu, Gang и др. 2013. Влияние болевого раздражения и иглоукалывания на сети внимания у здоровых людей. Поведенческие и мозговые функции 9 (1): 23. Полная статья: [2]
- ↑ Белый А.Р. и др. (Международный форум по акупунктурным исследованиям) 2001 г. Клинические испытания иглоукалывания: согласованные рекомендации по оптимальному лечению, ложному контролю и слепоте. Дополнительные методы лечения в медицине 9 (4): 237-245.[3]
- ↑ Витт, Клаудия и др. 2012. Документ с рекомендациями по эффективности (EGD) для исследования иглоукалывания — согласованный документ для проведения испытаний. BMC Дополнительная и нетрадиционная медицина 12 (1), 148. [4]
- ↑ Горский, Дэвид Х. 2014. Интегративная онкология: действительно лучшее из обоих миров ?. Природа Отзывы Рак . [5]
- ↑ MacPherson, Hugh и др. (коллаборация специалистов по акупунктуре) 2013. Характеристики лечения иглоукалыванием, связанного с исходом: индивидуальный мета-анализ 17 922 пациентов с хронической болью в рандомизированных контролируемых исследованиях. PLOS ONE 8 (10): e77438. [6]
- ↑ Эрнст, Э .; Питтлер, МЗ; Шире, Б; Бодди, К. (2007). «Иглоукалывание: его доказательная база меняется». Американский журнал китайской медицины . 35 (1): 21–25. DOI: 10.1142 / S0192415X07004588. PMID 17265547.
- ↑ Эрнст Э. 2006. Акупунктура — критический анализ. Журнал внутренней медицины 259 (2): 125–137. [7]
- 9006 Ван, Шу-Мин; Каин, Зеев Н.; Белый, Пол Ф. (2008). «Иглоукалывание анальгезии: II. Клинические соображения». Анестезия и анальгезия . 106 (2): 611–621. DOI: 10.1213 / ane.0b013e318160644d. ISSN 0003-2999. PMID 18227323.
- 9006 Ли Голдман; Эндрю Шафер (21 апреля 2015 г.). Goldman-Cecil Medicine: Эксперт Консалт — Онлайн . Elsevier Health Sciences. стр. 98-. ISBN 978-0-323-32285-0 .
- ↑ Амезага Урруела, Матксален и Суарес-Алмазор, Мария Е.2012. Иглоукалывание в лечении ревматических заболеваний. Текущие ревматологические отчеты 14 (6): 589–597. [8]
- ↑ 14,0 14,1 14,2 «Иглоукалывание». Детская энциклопедия зимородка . 1 . Книги Зимородок. 1994. с. 6.
- ↑ Кенг Х.С. & Tao N.H. 1985. Оценка акупунктурной анестезии должна искать истину из фактов. (Перевод П. Уншульда). В г. Медицина в Китае: история идей .Unschuld P.U. (Ред). Беркли: Университет Калифорнийской Прессы.
- ↑ Colquhoun D. & Novella S. 2013. Акупунктура — это театральное плацебо: конец мифа. Анестезия и анальгезия 116 (6): 1360–1363. [9]
- ↑ Саймон Сингх (26 марта 2006 года). «Новаторский эксперимент … или сенсационный трюк на телевидении?». Страж .
- ↑ Саймон Сингх (14 февраля 2006 года). «Действительно ли мы стали свидетелями« удивительной силы »иглоукалывания?». Daily Telegraph .
- № «Ресурсы иглоукалывания». www.acuandherbs.com.
- ↑ 20,0 20,1 «Программа развития консенсуса NIH: иглоукалывание». consensus.nih.gov . Получено 17 июня 2010 г.
- ↑ Акупунктура — Доказательства. NICE 2014