Из за чего появляется изжога – лечение отрыжки или жжения после еды у женщин в домашних условиях, причины возникновения у взрослых и способы устранения

из за чего и почему появляется, как с ней бороться и избавиться

Многие из нас, скорей всего, сталкивались с таким явлением как изжога в горле или более глубоких путях пищеварения. Столь неприятное проявление выражается в резкой боли, которая по характеру напоминает сильное жжение и нередко вызывает глухой дискомфорт, першение в носоглотке.

Удивительно, но большинство людей воспринимают изжогу нечто обыденным и неопасным, что в корне ошибочно. Важно понимать, чувство жжения в пищеварительной системе – потенциально опасный признак, оставлять который без внимания просто недопустимо.

Более подробно именно о том, почему бывает изжога и как организовать ее терапию, поговорим сегодня.

Причины изжоги и ее сущность

С изжогой встречался практически каждый человек

Единичное проявление изжоги раз в несколько месяцев – явление вполне нормальное. Однако учащение подобного симптома нормой считать нельзя, так как он свидетельствует о неправильном функционировании желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

Оставлять без внимания чувство жжения в горле или верхних пищеварительных отделах нежелательно, ибо несвоевременно организованная терапия проблемы способна спровоцировать развитие довольно-таки серьезных патологий.

Причина изжоги с точки зрения физиологии человека крайне проста и заключается в контакте желудочных кислот с тканями слизистой оболочки носоглотки или пищеварительных путей. Исходя из строения ЖКТ, можно сделать вывод, что чувство жжения вызывают достаточно сильные кислоты – соляная и желчная.

При нормальной работе системы пищеварения их попадание в верхние пищеварительные каналы, которые наиболее чувствительны к ним, предотвращают кардиальный сфинктер и диафрагма. Если по каким-либо причинам данные органы системы не справляются с возложенной на них функцией, случается рефлюкс – выброс желудочный кислот в пищеводный и глоточный канал, что и провоцирует изжогу.

Углубляясь в рассмотрение механизмов возникновения рефлюкса, стоит выделить три основные причины данного явления:

• Неправильная работа кардинального сфинктера.
• Недостаточное натяжение стенок желудка.
• Протекание воспаления в ЖКТ.

Подобные патологии пищеварительной системы провоцируются огромным числом заболеваний. Зачастую изжога происходит из-за развития следующих недугов:

1. грыжа;
2. язва;
3. гастрит;
4. эзофагит;
5. стеноз;
6. ахилия желудка;
7. холецистит;
8. желчнокаменная болезнь;
9. аутоминные заболевания;
10. сахарный диабет.

Помимо этого, усиление чувства жжения может быть вызвано недавно проведенной операцией на ЖКТ. Однако подобные проявления должны иметь недлительный характер и проходит уже на 2-3 месяц после проведения операции. Если чувство жжения не уходит – значить имеет место быть развитие отмеченных выше недугов, не иначе.

С причинами изжоги ознакомит видео:

Изжога причины появления и последствия, профилактика и обследование

Изжога является признаком нарушения нормальной работы пищеварительного тракта. Причины могут быть самыми разнообразными. Прежде чем говорить о причинах возникновения изжоги, стоит разобраться, что это такое.

Что это такое

Для того чтобы разобраться, отчего бывает изжога, нужно сначала понять, что это за явление. Изжога – это неприятное ощущение жжения, которое возникает в проекции пищевода спустя 40 минут или час после приема пищи. Это состояние обусловлено тем, что кислая среда из желудка попадает в пищевод.

Выраженность симптома напрямую зависит от количества кислоты, попавшей в пищевод. У некоторых пациентов приступы жжения возникают только после обильных приемов пищи, в частности, когда она содержала много специй и пряностей. В такой ситуации изжога не считается патологическим проявлением, и при соблюдении правил питания ее не будет.

У других пациентов симптом возникает регулярно. Зачастую он даже не связан с питанием, изжога может появляться после физической нагрузки или в состоянии покоя. Чаще всего такие проявления являются признаком нарушения работы кардиального отдела желудка и сфинктера, расположенного в нем. Так что если во время тренировки появляется чувство жжения, стоит обратить на это внимание и посетить специалиста.

Важно! Регулярно повторяющиеся приступы могут привести к развитию крайне опасных заболеваний пищевода, таких как синдром Мэлори-Вейса.

Причины

Итак, почему возникает изжога? Основные причины ее появления – это заболевания желудка, двенадцатиперстной кишки, а также особенности строения и функционирования пищевода.

Периодические приступы могут быть связаны со следующими факторами:

1. Употребление большого количества кислой пищи. К ней относятся овощи и фрукты с большим содержанием кислот, такие как цитрусы, томаты, консервация, при изготовлении которой использовался уксус.

2. Алкогольные и газированные напитки. Наиболее часто в возникновении жжения виновато именно их употребление. Это связано с тем, что алкоголь обладает миорелаксирующим действием, что вызывает недостаточность кардиального сфинктера желудка. Кроме того, углекислый газ, содержащийся в газировке, при контакте с жидкостью образует углекислоту, которая повышает кислотность среды. Появление изжоги должно насторожить человека, стоит отказаться от употребления подобных напитков.
3. Применение нестероидных противовоспалительных препаратов. Представители этой группы химиотерапевтических средств являются производными кислот. При расщеплении таблеток выделяются различные вещества, меняют рН среды желудка в кислую сторону. Стоит отметить, что эти лекарственные препараты обладают побочным ульцирогенным эффектом, то есть при длительном приеме приводят к язвенной болезни.

4. Переедание. Употребление большого количества пищи приводит к тому, что желудок растягивается до предельных размеров, что приводит к раскрытию кардиального сфинктера и выбросу желудочного содержимого в пищевод. Часто возникает изжога от мучного, а точнее от чрезмерного его потребления.
5. Стрессовые ситуации. Медициной доказано, что стрессы могут повышать кислотность желудочной среды. Такой процесс приводит к развитию гастритов и язв, которые зачастую сопровождаются приступами жжения.

6. Беременность. Изжоги у женщин при беременности довольно распространенное явление. При беременности в организме женщины наблюдается изменение гормонального фона, что вызывает изменения в работе практически всех органов. У беременных данный симптом встречается очень часто. Иногда после рождения ребенка изжога может исчезать без лечения.

Особенностью изжоги в период беременности является то, что она требует осторожного подхода к лечению, так как некоторые препараты запрещено применять из-за их тератогенности.

При таких этиологических факторах изжога возникает спонтанно. Приступы не регулярные и могут возникать достаточно редко. Эти проявления не считаются патологией и требуют коррекции исключительно рациона питания и исключения приема лекарственных средств.

У некоторых женщин может возникать чувство изжоги перед месячными. Это объясняется тем, что в организме женщины в это время увеличивается концентрация гестагенов. Они отчасти влияют на расслабление гладкой мускулатуры. И если у женщины уже есть определенные заболевания желудочно-кишечного тракта, то они обостряются.

Иногда возникает одновременно изжога и диарея, что также свидетельствует о наличии болезни. Такие симптомы может спровоцировать повышение кислотности желудка, высокое внутрибрюшное давление, грыжа пищевода, язвы в кишечнике и пр.

Заболевания желудка

Основными патологиями главного органа пищеварительной системы, которые сопровождаются изжогой, являются:

• Гастрит с повышенной кислотностью. Отчего бывает изжога при гастрите? Механизм развития данной патологии заключается в том, что происходит разрастание участков слизистой оболочки, которые содержат особые G-клетки. Эти клетки вырабатывают гастрин – гормон, который стимулирует секрецию желудочного сока, основным компонентом которого является соляная кислота. Его избыточное количество может сопровождаться забросом содержимого желудка в пищевод.
• Язвенная болезнь желудка. Основной причиной развития язвенной болезни на сегодняшний день считается Helicobacter pillory, которая поражает слизистую оболочку органа, вызывая ее изъязвление.
• Гастро-эзофагиальный рефлюкс. ГЭРБ – это заболевание, при котором происходит регулярный заброс содержимого желудка в пищевод. Это связано с нарушением функции сфинктера, расположенного между ними. Такое состояние может развиваться как самостоятельная патология, так и в виде осложнения других болезней.

Если изжога возникает после каждого приема пищи спустя 30-40 минут, это говорит о том, что она вызвана поражением желудка. За это время вырабатывается достаточное количество соляной кислоты, что и вызывает неприятные симптомы.

Как отдельную патологию выделяют грыжу диафрагмы. Изменение размеров пищевого отверстия может стать причиной того, что часть желудка находится не в брюшной полости, а в грудной. Таким образом, пищевому комку тяжело пройти это отверстие, и он застаивается в нижних отделах пищевода или в области сфинктера, вызывая его расширение. Это и есть одна из причин изжоги.

У женщин, сидящих на диете, также может возникать данный симптом. Изжога при голодании появляется потому, что при отсутствии полноценного питания заболевания ЖКТ обостряются.

Болезни двенадцатиперстной кишки

Иногда изжога является симптомом заболеваний двенадцатиперстной кишки. Главные патологии этого участка кишечника – дуоденит и язвенная болезнь. Наиболее часто к появлению изжоги приводит язва луковицы двенадцатиперстной кишки.

При этом наблюдается недостаточность или стеноз пилорического сфинктера, что приводит к задержке пищи в полости желудка. То есть сфинктер не обладает достаточной пропускной способностью, и желудочное содержимое не проходит через него в необходимом объеме.

При дуодените часто наблюдается распространение воспалительного процесса на пилорический участок желудка, что является причиной развития гастрита.

Стоит отметить, что вся система верхних отделов пищеварительного тракта тесно связана между собой, включая поджелудочную железу и желчный пузырь. Воспаление одного элемента почти всегда влечет за собой нарушение функции всех остальных органов.

Соответственно, холецистит и панкреатит тоже стоит рассматривать как причины изжоги. Кроме этого, холецистэктомия тоже приводит к развитию неприятных симптомов отрыжки, так как нарушается механизм нейтрализации соляной кислоты.

Появление у детей

Причины появления данного симптома у детей такие же, как и у взрослого человека. Но у ребенка, особенно маленького, очень трудно заметить признаки чувства жжения.

Если словами он не может объяснить, что его мучает, то по поведению можно предположить изжогу.

Стоит обратить внимание, как малыш ведет себя после приема пищи. Если спустя какое-то время он начинает плакать, что повторяется неоднократно, стоит обратить на это внимание и отвести его к врачу.

Малыша может мучить отрыжка или тошнота. Если симптом появляется часто, малыш будет в плохом настроении, могут наблюдаться проблемы со сном.

Если ребенок постарше, но ему трудно описать симптом, достаточно будет спросить у него, в каком месте его мучают неприятные ощущения. И уже по локализации можно предположить изжогу. На прямой вопрос они могут точно указать место, где чувствуется жжение.

Какие обследования проходить

Чтобы не ломать голову, отчего бывает изжога и как от нее избавиться, нужно обследоваться. Если у человека постоянно возникают приступы жжения в пищеводе, необходимо обратиться к врачу. Лечением должен заниматься гастроэнтеролог.

Пациенту требуется пройти ряд обследований, чтобы выявить причины изжоги:

• ФЭГДС. Этот метод обследования (фиброэзофагогастродуоденоскопия) позволяет оценить состояние слизистой оболочки от верхних отделов пищевода до нижних отделов двенадцатиперстной кишки. Диагностика требует особой подготовки и премедикации. Преимущество заключается в том, что во время обследования есть возможность взять материал для биопсии и посева для выявления Helicobacter Pillory и узнать, почему бывает изжога.
• Фракционное зондирование. Оно проводится для проверки секреторной функции различных отделов пищеварительного тракта, а также измерения рН различных секретов. Эта процедура занимает достаточно большое количество времени и требует введения специальных раздражителей.
• Рентгенография органов брюшной полости и грудной клетки. Данный метод инструментального обследования целесообразен при подозрении на диафрагмальную грыжу.
• Общие клинические анализы. Обследования проводятся при всех патологиях без исключения. Их необходимость заключается в том, что некоторые заболевания могут сопровождаться кровотечением, которое протекает бессимптомно и заметно лишь на результатах гемограммы.

Важно разобраться, отчего появляется изжога, ведь от причины будет зависеть и способ лечения.

Комплексное обследование позволяет поставить точный диагноз, который необходим для назначения адекватного и полноценного лечения.

Как избавиться

Отчего может быть изжога, уже ясно, теперь нужно разобраться, как с ней бороться. Для того чтобы избавиться от изжоги, нужно проводить лечение в двух направлениях: симптоматическое и этиотропное.

Итак, что поможет при изжоге? Симптоматическая терапия заключается в приеме антацидных препаратов. Эти лекарственные средства нейтрализуют соляную кислоту, устраняя жжение и неприятные ощущения. Кроме того, антациды являются средством профилактики осложнений, связанных с поражением нижних отделов пищевода.

Основными представителями этой группы лекарственных средств являются Маалокс, Смекта, Фосфалюгель, Ренни. Но самостоятельно пить от изжоги какие-либо препараты запрещается. Лечением должен заниматься специалист.

Этиотропная терапия включает средства и методы, которые направлены на устранение непосредственно заболевания, которое стало причиной появления изжоги. Лечение таких заболеваний может быть консервативное (основанное на применении различных групп лекарственных средств) или оперативное.

Консервативное лечение проводится только в тех случаях, когда в пораженном органе имеются незначительные структурные изменения, не угрожающие развитием опасных осложнений. Схема лечения назначается с учетом тяжести состояния пациента, возраста, а также наличия сопутствующей патологии.

Если причины данного симптома не связаны с заболеванием, необходимо пересмотреть свой рацион, возможно, отказаться от определенного вида пищи.

Если не помогает консервативное лечение и часто появляется изжога, как ее лечить тогда? Оперативное лечение может быть минимальным или радикальным. Минимальный вмешательство показано тогда, когда имеется возможность иссечь язву, удалив небольшой участок тканей.

Радикальные операции проводятся при подозрении на злокачествление патологического процесса. Абсолютным показанием к проведению такого рода операций считается выявление атипичных клеток в материале биопсии.

Участки органа, которые удаляются в ходе операции, должны быть обязательно отправлены на гистологическое исследование.

Тяжелее обстоят дела с лечением симптома у детей, беременных женщин и кормящих матерей. Для этих категорий тяжелее подобрать лечение, не все препараты разрешены детям. Что касается женщин, в обоих случаях вещества медикамента будут попадать в организм ребенка, здесь нужно взвешивать пользу и вред от лечения.

Изжога является неприятным симптомом нарушения работы пищеварительного тракта, которое может приводить к развитию опасных поражений пищевода. Кроме того, она значительно ухудшает качество жизни, вынуждая пациента принимать антацидные препараты после каждого приема пищи.

Диета

При появлении чувства жжения стоит некоторое время придерживаться определенной диеты, особенно детям.

Из рациона желательно исключить цитрусовые фрукты, жареную картошку, жареное мясо и котлеты. Если молоко помогает снять симптом, то от творога, сметаны и мороженого лучше отказаться. Кроме этого, нужно ограничить себя от любой выпечки и кофе.

Напротив, в рационе могут присутствовать такие фрукты, как яблоки, бананы. Картошку можно есть только отварную или в виде пюре.

В ежедневное меню можно включить различные каши, например, рисовую, гречневую, овсяную. Макароны только из твердых сортов пшеницы.

Из молочных продуктов кроме собственно молока можно употреблять сыр, плавленый и козий, нежирную сметану. Такое питание облегчит работу ЖКТ.

Важно! В любом случае, нельзя злоупотреблять никакими продуктами питания. Чрезмерное употребление даже самых полезных продуктов питания может привести к пагубным последствиям.

Профилактика

Чтобы не думать о том, что такое изжога и как с ней бороться, можно постараться не допустить ее появления.

Есть некоторые рекомендации, которые помогут снизить риск ее возникновения:

• Употреблять пищу необходимо понемногу, при этом тщательно пережевывая.
• После приемов пищи не рекомендуется поднимать тяжелые предметы, наклоняться и сразу ложиться отдыхать, ведь не зря говорят, что вечером нужно есть за полтора-два часа до сна.
• Стоит ограничить количество острой, жирной, жареной пищи. Кроме этого, сюда можно отнести алкоголь, газировку, кофе.
• Важно стараться не переедать и следить за своим весом.
• Стоит отказаться от такой пагубной привычки, как курение.
• Нужно постараться избегать стрессов.
• Не стоит надевать слишком плотную одежду, которая будет давить на живот.

Что можно сделать самостоятельно

Бывают ситуации, когда симптом возникает не от заболевания, а от переедания, например, в таком случае принимать препараты не целесообразно. Если появилась изжога, как от нее избавиться самостоятельно в таком случае?

Часто от изжоги помогает питье, а именно теплое молоко, в которое можно добавлять мед. Некоторые используют соль, активированный уголь, свежевыжатые соки или настои некоторых лекарственных трав (ромашка, мята, укроп). Можно выпить минеральной воды при условии, что она слабощелочная или щелочная.

Очень важно разобраться, почему появляется изжога, ведь заболевание со временем будет прогрессировать, и лучше заняться его лечением на ранних стадиях.

Что еще от изжоги можно применить? У любой хозяйки на кухне есть поваренная соль. Это самое доступное средство из всех. Достаточно просто положить небольшую щепотку соли в рот и начать рассасывать, когда образуется слюна, а соль почти растворится, нужно сглотнуть ее. Это снимет мучительный симптом.

От чего бывает изжога: из за чего и почему появляется, как с ней бороться и избавиться: причины и симптомы

Изжога – это состояние, которое связано с пищеварительной системой и ее работой. От чего бывает изжога?

Есть некоторые причины, которые могут привести к изжоге, но чтобы понять причины изжоги, нужно знать, как работает желудок.

Когда человек кушает пищу, она продвигается из ротовой полости в желудок. Однако прежде чем она достигнет желудка, пища должна пройти через длинный орган в форме трубки, известный как пищевод.

В области пищевода расположено маленькое отверстие, посредством которого еда проникает в полость желудка (нижний пищеводный сфинктер).

Это отверстие открывается только на такой промежуток времени, который требуется для прохождения пищи в полость желудка.

Хотя иногда данный участок может оставаться открытым или не закрываться должным образом, что позволяет кислоте из желудка перейти в область пищевода.

Кислота обычно приводит к жжению в грудине, сопровождаемому кислым привкусом в ротовой полости.

Данное явление и есть изжога. Последняя может вызвать едкие отрыжки, вздутие живота, чувство наполненности желудка и ощущение неприятного привкуса во рту.

Причины вышеуказанного состояния очень важно знать любому человеку. Идентификация причины поможет пациенту эффективно бороться против проявлений кислотного рефлюкса и быстро избавиться от него.

Факторы риска

От чего возникает изжога? Очень часто после чрезмерного употребления пищи человек чувствует дискомфорт, испытывает чувство жжения в верхней части живота. Со временем данные ощущения усиливаются.

Это болезненное ощущение жжения известно как изжога.

Она чаще всего бывает вызвана рефлюксом желудочной кислоты в пищевод. Сильная изжога обычно появляется из-за переедания, нахождения в позе лежа после приема пищи, чрезмерного курения и т. д.

Люди всех возрастов подвержены вероятности появления рефлюкса. Пожилые люди склонны иметь более тяжелые проявления, чем молодые люди.

Любой человек, употребляющий тяжелую пищу и впоследствии лежащий на спине или наклоняющийся от талии, рискует вероятным появлением изжоги.

Каждый, кто перекусывает перед сном, также подвергается высокому риску возникновения рефлюкса.

От чего появляется изжога еще, кроме переедания и потребления тяжелой пищи? Беременность – один из известных рисковых факторов у представителей слабого пола.

Особенно часто изжога у женщин в положении бывает во время третьего триместра, поскольку рост матки повышает уровень давления в брюшной полости.

Изжога в данной ситуации является устойчивой к диетическим изменениям в рационе и к антацидным препаратам.

Согласно некоторым экспериментам, ожирение способствует развитию изжоги.

Эксперты доказали, что избыточный вес или ожирение значительно повышают вероятность появления симптоматики кислотного рефлюкса, прежде всего, у женщин.

От чего бывает изжога у взрослых мужчин и женщин? Какие заболевания могут привести к ней? Люди с астмой подвергаются очень высокому риску развития ГЭРБ и, следовательно, изжоги.

Одно из недавних исследование показало, что у пациентов с хроническими обструктивными легочными заболеваниями (к примеру, эмфиземой или хроническим бронхитом) чаще встречались ГЭРБ и сопутствующие симптомы.

Почему бывает изжога у курильщиков? Все больше доказательств указывает на то, что процесс курения увеличивает вероятность развития ГЭРБ и хронической изжоги.

Курение уменьшает мышечную функцию пищеводного сфинктера, усиливает секрецию кислоты, нарушает мышечные рефлексы в районе горла и нарушает целостность защитного слоя слизистых оболочек.

Курение снижает слюноотделение, способствующее нейтрализации кислоты. Является ли причиной этого дым, никотин или оба фактора, провоцирующих изжогу, на данный момент неизвестно.

Некоторые люди, которые используют никотиновые пластыри для «завязывания» с курением, испытывают изжогу.

Однако, также неясно, является ли причиной этого состояния никотин или стресс, вызывающий выделение кислотного резерва.

Спиртное оказывает смешанное воздействие на кислотный рефлюкс. Алкоголь расслабляет мышцы сфинктера пищевода и при его употреблении в больших количествах он способен раздражать стенку пищевода.

Все алкогольные напитки повышают уровень кислотности в желудке. Сочетание интенсивного употребления алкоголя и курения увеличивает риск возникновения рака пищевода.

Причины и симптомы

Из-за чего происходит изжога? Врачи и ученые-исследователи выявили определенные факторы, которые увеличивают вероятность появления данного состояния.

К таким факторам риска относятся беременность, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы и стресс.

Изжога – симптом, который появляется, когда желудочная кислота возвращается в пищевод, вызывая раздражение пищевода.

У больных сфинктер между областью пищевода и полостью желудка либо открывается не в то время, либо слаб и не полностью закрывает отверстие в желудке.

Когда происходит этот процесс, желудочные соки и частички пищи могут возвращаться в пищевод чаще, чем обычно.

Если желудочные соки остаются в пищеводе на протяжении длительных периодов времени, или, если кислотный рефлюкс случается часто, пищевод естественным образом защищает себя от желудочных соков, поскольку он может быть попросту перегружен.

Таким образом, стенка пищевода раздражается, вызывая неприятные ощущения.

Болезнь по типу диафрагмальной грыжи пищеводного отверстия может приводить к изжоге.

Данный процесс происходит, когда нижняя часть пищевода или прилегающие к нему определенные участки желудка смещаются через широко открытое диафрагмальное отверстие в район грудной полости.

Это приводит к тому, что сфинктер ослабевает и прекращает блокировку кислотного рефлюкса.

В то время как грыжа пищеводного отверстия происходит у людей всех возрастов, она зачастую встречается в возрастной категории за 50 как среди мужчин, так и среди женщин.

Хотя у большинства пациентов с грыжами пищеводного отверстия нет никаких симптомов, данное состояние значительно повышает вероятность развития изжоги у них.

Кроме всего прочего, у многих женщин во время беременности также развивается изжога, а ее симптомы со временем ухудшаются.

До половины всех беременных женщин испытывают изжогу в какой-то момент процесса беременности, и до 1 из 4 женщин в положении страдают каждый день.

Почему возникает изжога у беременных? Некоторые врачи считают, что это происходит, потому что растущий ребенок оказывает давление на желудок и толкает его к диафрагме.

Такое увеличение давления на желудок может привести к открытию нижнего пищеводного сфинктера, что может вызвать кислотный рефлюкс.

Помимо этого, обычные гормональные изменения, которые происходят во время беременности, могут ослабить сфинктер.

Как повышенное давление на желудок, так и более слабый сфинктер могут спровоцировать появление кислотного рефлюкса при беременности.

С другой стороны, использование табачных изделий, таких как сигареты, сигары, табак, жевательный или трубочный табак, повышает вероятность развития изжоги или еще более ухудшает симптомы имеющейся изжоги.

Дело в том, что курение табака может аналогично негативно повлиять на работу нижнего пищеводного сфинктера, а также увеличить количество производимой в желудке кислоты.

Табачные изделия могут также уменьшить количество слюны, которую производит организм.

Слюна обычно защищает пищевод от воздействия соков желудка, поэтому меньший ее объем часто приводит к более интенсивной изжоге.

Люди, которые курят, также чаще кашляют, а это оказывает давление на нижний сфинктер пищевода, заставляя его открываться, когда это не следует делать.

Все эти эффекты использования табака делают более вероятным раздражение и повреждение пищевода кислотным рефлюксом. Вот почему важно бороться с любой вредной привычкой, вовремя избавиться от нее.

Определенные продукты могут увеличить вероятность развития изжоги или ухудшить симптоматику. К ним относятся:

1. Шоколад.
2. Мята перечная.
3. Жирная еда.
4. Томатная продукция.
5. Газированные напитки.
6. Спиртное.
7. Цитрусовые соки.
8. Определенные специи.

Некоторые цитрусовые, такие как апельсины и грейпфруты, – очень кислые, поэтому они вызывают повышенное выделение кислоты в желудке и изжогу, особенно при потреблении натощак.

Необходимо избавиться от привычки употреблять такие фрукты в больших количествах, особенно на голодный желудок.

Хотя помидоры могут содержать некоторые очень полезные питательные вещества, такие как ликопин, которые очень хороши для снижения риска заболевания раком, очень важно избегать их чрезмерного потребления из-за высокого содержания кислоты.

Любые пищевые продукты, сделанные, в основном, в соусе из томатов, такие как макароны, следует избегать.

Овощи по типу чеснока и лука также в состоянии спровоцировать появление кислотного рефлюкса, хоть и не у всех людей.

Некоторые из них могут не пострадать, а другие могут ощутить сильное влияние вышеуказанных продуктов даже после употребления небольшого их количества.

Чтобы выяснить, подвержен ли человек подобному риску негативного воздействия чеснока и лука, лучше всего завести так называемый «журнал питания», чтобы отметить продукты, которые были ранее съедены и привели к изжоге.

Острая пища – другая очень частая причина изжоги у многих людей. Перец или иные специи, если их принимать в больших количествах, могут вызвать ощущение жжения в груди.

Хотя большинство людей, страдающих от подобной проблемы, избегают приема жареной пищи, они не понимают, что есть и другие продукты питания, такие как сыр, орехи, авокадо и прочие, также характеризующиеся очень высоким содержанием жира.

Жиры имеют тенденцию замедлять опорожнение желудка, что увеличивает давление на пищевод и приводит к изжоге.

В кофе, газировке, чае и некоторых других напитках содержится кофеин. Когда данные напитки потребляются в больших объемах, они могут спровоцировать изжогу.

В связи с этим, необходимо постараться сократить количество употребляемого кофе и уменьшить размер каждой чашки.

Кроме того, нужно постараться не потреблять более трех или четырех чашек кофе в течение одного дня.

Хотя человек может и не осознавать этого, но его любимый коктейль, пиво или даже вино при употреблении вместе с тяжелой едой может вызвать изжогу.

Поэтому очень важно избавиться от вредных привычек, к примеру, распития алкогольных напитков.

Шоколад – еще один продукт, вызывающий эту проблему. Периодическое и нечастое потребление его не запрещено.

Однако когда у человека имеется привычка кушать шоколад каждый день после приема пищи, это часто приводит к изжоге. В этой связи, лучше «баловать» себя кондитерскими продуктами лишь время от времени.

Известно, что некоторые пищевые продукты заставляют нижний пищеводный сфинктер ослабевать, а другие провоцируют производство большего объема кислоты в желудке кислоты.

Обе эти проблемы могут усилить кислотный рефлюкс. Прочие виды продуктов способны дополнительно раздражать стенку пищевода после того, как он был поврежден рефлюксом.

Количество и частота употребления еды также могут способствовать изжоге.

Если нижний пищеводный сфинктер работает неправильно и человек ест большие порции, уровень пищи и кислоты в его желудке может быть достаточно высоким, чтобы соки могли вернуться в пищевод.

Наконец, слишком поздний прием пищи ближе к сну, а затем пребывание в позиции лежа могут ухудшить имеющиеся симптомы.

Прием определенных лекарств может увеличить вероятность развития изжоги или ухудшить состояние. Эти лекарства включают:

1. Некоторые противозачаточные препараты.
2. Трициклические антидепрессанты, используемые для лечения депрессии.
3. Антихолинергические медикаменты, применяемые для терапии ряда различных состояний.
4. Блокаторы кальциевых каналов (БКК), используемые для лечения гипертонии, боли в груди или нерегулярных сердечных ритмов (аритмии).

Почему появляется изжога после приема лекарств? БКК и гормоны в противозачаточных таблетках могут ослабить нижний пищеводный сфинктер и позволить ему открываться, когда он должен быть закрыт.

Трициклические антидепрессанты и антихолинергические препараты могут снижать производство слюны и замедлять пищеварение.

Все эти эффекты делают более вероятным кислотный рефлюкс, а его симптомы ухудшаются, при этом лечить болезнь становится сложнее.

Изжога, по-видимому, также чаще возникает у людей с определенными заболеваниями. Среди них выделяют:

1. Диабет.
2. Склеродермию.
3. Феномен Рейно.
4. Язву желудка.
5. Гиперсекреторные состояния, такие как синдром Золлингера-Эллисона.
6. Инфекции пищевода.
7. Рак пищевода.

Причин хронической или тяжелой изжоги много. Хроническое состояние во многих случаях говорит о более серьезных болезнях по типу гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, грыжи пищеводного отверстия, эзофагита или пищевода Баррета.

Это означает, что все вышеуказанные недуги способны спровоцировать развитие онкологических заболеваний пищевода.

В тех ситуациях, когда человек начал замечать у себя хроническую изжогу, требуется немедленная медицинская помощь.

Каждому человеку важно знать, от чего бывает изжога и как ее лечить. С этой целью необходимо обратиться к специалисту.

Доктор, вероятно, направит больного человека на сдачу нескольких анализов и пропишет ему определенные антациды или другие более сильные лекарства, в зависимости от тяжести состояния.

Специалист, вероятно, также предложит изменения в стиле жизни и назначит диету для избавления от ГЭРБ и кислотного рефлюкса.

Доктора не знают конкретных причин этого состояния. Они, однако, знают ряд факторов, которые увеличивают шансы человека на развитие изжоги.

Эти факторы риска не гарантируют, что у человека будет изжога.

Они просто увеличивают вероятность ее появления. Лечащий врач поможет пациенту определить факторы, которые могут способствовать его лечению. Также доктор подскажет, как правильно лечить данное состояние самостоятельно.

Полезное видео

причины и лечение в домашних условиях

Механизм развития

Желудочный сок содержит соляную кислоту, которая необходима для нормального течения процесса переваривания белков. Слизистая оболочка в желудке имеет ряд защитных факторов, которые защищают ее от повреждающего воздействия соляной кислоты. Слизистая оболочка в пищеводе не имеет таких защитных факторов, поэтому воздействие кислоты на пищевод приводит к ее раздражению и воспалительной реакции, сопровождающейся болевыми ощущениями в виде изжоги. Основным механизмом ее развития является обратный заброс содержимого желудка в пищевод (регургитация) из полости желудка, а также его повышенная кислотность, характеризующаяся повышением содержания соляной кислоты.

Причины изжоги

К регургитации желудочного сока или повышению его кислотности приводит ряд этиологических (причинных) факторов, к которым относятся:

• Несостоятельность сфинктера пищевода, который представляет собой гладкие мышцы, чьи сокращения позволяют предотвратить обратный заброс содержимого желудка и соляной кислоты. Уменьшение тонуса мышц сфинктера является результатом нарушения их иннервации, интоксикации и воздействия некоторых лекарственных средств (спазмолитиков).
• Антиперистальтика желудка – движения стенок желудка, которые перемещают пищевые массы не в нижние отделы системы пищеварения, а обратно в пищевод. Такие антиперистальтические движения стенок желудка развиваются вследствие интоксикации организма, изменений иннервации органа при неврозах или других функциональных расстройствах парасимпатической или симпатической части нервной системы.
• Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы (ГПОД) – диафрагма представляет собой мышечную перегородку, разделяющую между собой грудную и брюшную полость и содержащую отверстие. Расширение этого отверстия приводит к тому, что в него выпячивается часть желудка или пищевода, а это провоцирует регургитацию желудочного сока. Грыжа может иметь врожденное происхождение или развиваться вследствие переедания или повышения давления в брюшной полости при длительном кашле, хронических запорах. В этом случае изжога часто развивается по ночам при горизонтальном положении тела.
• Увеличение кислотности содержимого желудка – повышение концентрации соляной кислоты является результатом воспалительного патологического процесса в слизистой оболочке желудка (формирование эрозий, язвенная болезнь, гастрит). Кислотность может повышаться при погрешностях в диете, сопровождающихся приемом жареной, жирной пищи, кофе, алкоголя, при этом изжога развивается после еды.
• Беременность – на поздних сроках беременности при значительных размерах беременной матки увеличивается давление на желудок, способствующее развитию изжоги.

В случае снижения тонуса сфинктера пищевода, повышения давления на желудок, его растяжения или грыжи отверстия диафрагмы, через которое проходит пищевод, изжога сопровождается кислым запахом. При увеличении кислотности чувство жжения за грудиной может быть непостоянным, а только во время отрыжки. Причины возникновения изжоги в большинстве случаев являются патологическими процессами органов системы пищеварения.

Диагностика

Выявление этиологического фактора, который является причиной развития изжоги, проводится при помощи различных методов лабораторного и инструментального исследования, которые включают:

• Определение кислотности в полости желудка (рН-метрию).
• Ультразвуковое обследование пищевода, желудка и других структур системы пищеварения.
• Рентгенографию пищевода и желудка с применением контрастного вещества.
• Фиброэзофагогастродуоденоскопию – введение в пищевод, желудок эндоскопа с камерой и освещением, который дает возможность непосредственно осмотреть состояние их слизистой оболочки.

Выбор метода дополнительного объективного исследования врач осуществляет на основании жалоб пациента, связи развития изжоги с приемом пищи, при подозрении на наличие структурных изменений пищевода или желудка.

Как лечить изжогу?

Терапевтические мероприятия, направленные на нормализацию кислотности, а также предотвращение его обратного заброса в пищевод, включают:

• Диетические рекомендации, направленные на уменьшение кислотности желудочного – отказ от приема кофе, алкоголя, снижение употребления жирной и жареной пищи. Также рекомендуется частый дробный прием пищи в небольших объемах, который предотвращает растягивание желудка и регургитацию желудочного сока.
• Этиотропное лечение – терапию, направленную на устранение воздействия причинного фактора развития изжоги. В зависимости от причин применяется консервативная терапия с помощью медикаментозных средств различных фармакологических групп или оперативное вмешательство при наличии грыжи отверстия диафрагмы, через которое проходит пищевод.
• Снижение кислотности желудочного сока – помогает уменьшить выраженность изжоги, независимо от причин ее возникновения, для этого используются антацидные средства (Фосфалюгель, Альмагель), средства блокирующие Н1-гистаминовые рецепторы (Фамотидин, Ранитидин), ингибиторы протонной помпы (Омез).

Лечение в домашних условиях проводится практически всегда, но только после диагностики причин развития изжоги (исключением является хирургическое вмешательство по поводу грыжи отверстия диафрагмы). Рациональная этиотропная терапия на фоне дисциплинированного выполнения диетических рекомендаций позволяет полностью избавиться от изжоги.