Как приготовить физраствор для промывания носа в домашних условиях 2019
С давних времен до наших дней люди пользуются альтернативными средствами для лечения простуды, которые не менее эффективны, чем традиционные лекарства. В частности речь идет об орошении носовых пазух физиологическим раствором. Это не означает, что нужно отказываться от привычных препаратов. Но игнорировать действенные методы лечения проверенные веками тоже не стоит. Тем более что лечебные народные методики обычно не требуют особых материальных затрат и приложения физических сил.
Содержание статьи
Применение
Если кратко говорить о физрастворах, применяемых в медицине, то используется изотонический раствор, гипертонический и гипотонический. Отличаются они количеством активного вещества и применяются для разных целей. По своему составу это та же соленая вода, поэтому его приготовление в домашних условиях не составит никаких проблем. В нашем случае необходим изотонический 0,9% раствор. При простудах он используется не только для очищения носа, но и в качестве ингаляций, обтираний, ванн как вспомогательных терапевтических средств.
- Применяется солевая вода для лечения бактериального и вирусного насморка. То есть под ее воздействием погибают как вирусы, так и бактерии. Причем эффективность одинакова для всех видов ринита: аллергического, вазомоторного, гипертрофического, атрофического.
- Лечит все виды синусита, грипп, ангины, хронический тонзиллит, аденоиды у детей, воспаление гайморовых пазух, ларингит, фронтит, этмодит.
- Дезинфицирует кожу после нагноения пирсинга.
- Помогает справиться с зависимостью от сосудосуживающих назальных препаратов.
- Облегчает состояние перед хирургическим вмешательством по поводу искривления носовой перегородки, а так же после операции.
- Оказывает профилактическое действие в сезон обострений и при хронических инфекциях.
Относительные противопоказания
Лекарство абсолютно безопасное, но при определенных рисках нужно обязательно советоваться со специалистом относительно его применения. Следует с осторожностью использовать физраствор при повышенной склонности к носовым кровотечениям, при индивидуальной непереносимости составных компонентов, искривлениях перегородки. Не нужно заниматься самолечением при доброкачественных или злокачественных опухолях в носоглотке, полной непроходимости носовых проходов, остром отите.
По своему составу физиологический раствор близок к плазме человеческой крови. Поэтому им можно без опасения лечиться пациентам любых категорий и возрастов, включая новорожденных и беременных
Преимущества
Если правильно использовать физраствор для промывания носа в домашних условиях, то процедура окажет только благоприятный эффект. С ее помощью можно добиться:
- разжижения слизи;
- снятия отечности, значительного облегчения дыхания;
- удаления микрочастиц повышающих риск развития аллергических реакций; снятия или уменьшения аллергии; укрепления микрососудов слизистой;
- повышения местного иммунитета; сокращения сроков лечения; усиления лечебного эффекта традиционных медицинских препаратов;
- уменьшения количества и частоты применения терапевтических средств;
- уменьшения частоты рецидивов хронических воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей.
Рецепт
Готовый аптечный физиологический раствор уже имеет необходимую концентрацию веществ. Но и приготовление его в домашних условиях не составит труда. Как приготовить физраствор для промывания носа? Взять полный стакан обычной кипяченой воды, добавить 2,5 грамма чистой поваренной соли (это примерно треть чайной ложки), хорошо размешать, крупный осадок процедить через марлю. Получаем нужную концентрацию. Для взрослых не страшно, если соли будет чуть больше.
Готовя раствор для грудничков, лучше точно выдерживать пропорции. Например, можно воспользоваться мерными приборами, ложкой и стаканом. Если в составе физраствора для промывания носа будет больше соли чем положено, то новорожденному можно навредить.
Взрослым и детям до четырех-пяти лет можно добавить в состав 1-2 капли йода и пищевую соду на кончике чайной ложки. При условии, что пациент хорошо переносит эти компоненты. У маленьких детей чрезвычайно нежная и чувствительная слизистая оболочка, поэтому йода для них нужно брать как можно меньше, а для новорожденных не применять совсем.
Отдельно нужно сказать о температуре воды. Очень важно чтобы температура воды не вызывала дискомфорта и неприятных ощущений (оптимально – 37 градусов). Нельзя чтобы лекарство было слишком горячим, это приведет к ожогу, особенно у детей. Холод в свою очередь вызовет раздражение слизистой.
Обычную теплую воду из-под крана для лечения брать нельзя, ее нужно кипятить, затем охладить до нужной температуры. Это делается для нейтрализации патогенных микроорганизмов.
Правильное использование физраствора
Способ №1
Процедура проводится с помощью различных приспособлений. Возьмите грушу или шприц без иглы или заварной чайник с тонким носиком. Наполните устройство готовым раствором и станьте над раковиной. Наклоните голову набок и вливайте средство в противоположную от наклона ноздрю.
Орошая носовые пазухи с одной стороны, жидкость со слизью будет выходить через другую ноздрю и частично через рот. То что попало в ротовую полость нужно выплюнуть. Такую же процедуру проведите со второй ноздрей.
Способ №2
Наберите в блюдце или ладони жидкость.
Втягивайте ее ноздрями, а выплевывайте через рот. Это не очень приятно, но довольно эффективно. Такой способ годится только для взрослых.
Можно набрать состав в ладонь и втягивать его одной и другой ноздрей поочередно, наклонив голову набок, как описано в способе №1.
Не забывайте закрывать одну ноздрю, когда работаете с другой.
Способ №3
Данный способ применяется для детей от рождения до четырех-пяти лет. Положите ребенка на спину, закапайте лекарственное средство пипеткой по 2-3 капли в каждую ноздрю. Когда корочки размягчатся, отсасывайте слизь специальным аспиратором или грушей с самым маленьким диаметром или очищайте проходы ватными мягкими жгутиками. В конце процедуры протрите носик ватой.
Когда грудничок уже уверенно сидит и держит спинку, после закапывания его нужно посадить, чтобы жидкость свободно вытекла. Если она затечет в рот, проследите, чтобы ребенок сплюнул.
Начиная с четырехлетнего возраста, дети сами могут выполнять процедуру, но под контролем родителей
Не следует сразу после процедуры выходить на улицу. В холодное время года можно выйти на свежий воздух через два-три часа, в теплое время года – не менее чем через полчаса.
Сколько раз можно проводить соленые полоскания? При острых состояниях носовые пазухи орошают соленой водой до четырех раз в день. Для профилактики – один-два раза в неделю.
Теперь вы знаете, как сделать физраствор для промывания носа и правильно применить его. Но помните, что любое лечение в домашних условиях даже самое безобидное требует предварительной консультации у специалиста.
Автор: Ангелина Елена
Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.
fishing-tackle.ru
Физраствор дома. Как приготовить физраствор для промывания носа в домашних условиях
Физраствор — это самый простой изотонический раствор, осмотическое давление которого полностью соответствует осмотическому давлению крови. Его широко используют при обезвоживании, интоксикации, кровопотере, токсикозе, для обработки ран, а также для промывания носа при различных заболеваниях лор-органов. Сегодня мы разберем, как сделать физраствор самостоятельно и как правильно промыть нос в домашних условиях.
Состав физиологического раствора
Физиологический раствор — это водный раствор натрия хлорида. Для приготовления фармакологи используют дистиллированную воду, несколько видов солей, глюкозу, а также углекислый газ, который позволяет избежать появления осадка.
Физраствор готовится исключительно в стеклянных тарах, поскольку в результате ряда экспериментов специалисты выявили негативное действие металла на раствор.
Применение раствора
Как уже было сказано выше, физраствор не заменим при проведении реанимации. Помимо этого, он активно используется для разбавления медикаментов и применяется для хранения линз.
В организм каждого человека нужное количество хлорида натрия поступает каждый день. В результате дефицита хлористого натрия возникает огромный риск появления различных заболеваний.
Физраствор широко используется для промывания носа дома в таких случаях:
- профилактика острых респираторных заболеваний;
- лечение гайморита и прочих видов синусита;
- лечение аллергического ринита.
Приготовление физиологического раствора
Приготовить физраствор можно самостоятельно в домашних условиях. Для этого необходимо:
- 1 литр фильтрованной воды 37-40 градусов;
- 10 г поваренной соли;
- стеклянная емкость.
Способы промывания
Промывать нос у взрослых дома можно следующими способами:
- С помощью небольшого заварочного чайника стоя над раковиной. Голову необходимо наклонить набок и открыть рот. Раствор вливается в один носовой канал, жидкость выливается через рот, а при произношении звука «и» — через второй носовой канал.
- При помощи резиновой груши. Промывание проводится аналогично. Спринцовка вводится в носовой ход и медленно, нажимая на грушу, вводится физраствор. Такой способ подходит для промывания носа у детей школьного возраста.
- С помощью шприца. Промывание проводится аналогично груше.
Промывать нос маленькому ребенку и грудничку можно такими способами:
1. При помощи спринцовки. Такой метод подойдет ребенку, достигшему 5 лет. Техника процедуры такова:
- спринцовка наполняется физиологическим раствором;
- ребенку необходимо наклониться вперед;
- в одну ноздрю вводится кончик спринцовки и медленным нажатием вводится раствор;
- после промывания ребенку необходимо высморкаться;
- такую же процедуру проводим и с другим носовым каналом.
Струя при промывании не должна быть сильной, поскольку инфекция может попасть на евстахиеву трубу и вызвать отит.
2. С помощью пипетки. Данным методом промывается нос грудничку. Процедура проводится так:
- кладем малыша на спину;
- закапываем физраствор по несколько капель в каждый носовой ход;
- с помощью маленькой резиновой груши отсасываем слизистое отделяемое.
Промывание при помощи пипетки менее эффективное, но более безопасное для малыша. Закапывать раствор можно не больше четырех дней. Если в течение этого времени состояние не улучшилось, необходимо в обязательном порядке обратиться к лечащему врачу.
Добавлять в физраствор масла запрещено, они могут стать причиной жировой пневмонии.
3. При помощи небулайзера. Данная методика имеет ряд преимуществ:
- не травмирует слизистую оболочку носа младенца;
- психологический аспект;
- комплексное и более эффективное лечение.
Физраствор для небулайзера
- В случае если не отходит мокрота, назначаются муколитики. смешивается с муколитическими препаратами в равных пропорциях.
- При наличии воспалительного процесса используются фитопрепараты. Как правило, на 40 мл физиологического раствора берется 1 мл препарата.
- Антибактериальные препараты разводятся физраствором согласно инструкции, например, «Диоксидин» разводится в соотношении 1:4, а «Фурацилин» 1:10.
Физраствор, купленный в аптеке, стерилен и готовится исключительно на дистиллированной воде, но для промывания носа прекрасно подходит раствор, приготовленный в домашних условиях с использованием обычной кипяченой воды.
Очень важно! Для приготовления раствора необходимо брать лишь белую очищенную соль. Физраствор, приготовленный в домашних условиях, хранится не больше 24 часов.
Процедура промывания носа физраствором при заболеваниях лор-органов сегодня очень распространена, поскольку раствор натрия хлорида быстро устраняет воспалительный процесс, восстанавливает микрофлору и вымывает патологический секрет из полости носа.
Международные и российские клинические рекомендации советуют раствор натрия хлорида для промывания носа при острых респираторных инфекциях, вызванных вирусами. Такая процедура считается безопасной и сокращает продолжительность болезни, а также помогает бороться с ее симптомами.
Физиологический раствор и его полезные свойства
Большинство людей слышали о таком средстве, как физиологический раствор. Он используется в медицине для промывания ран, вводится внутривенно при дефиците жидкости или отравлениях. Его можно пить при рвоте или жидком стуле. Такие лечебные возможности связаны с особенным составом этого лекарственного препарата.
Физраствор – это смесь ионов натрия, калия и дистиллированной воды. Проще говоря, это растворенная в воде поваренная соль. Промывание носа физрас
papeleta.ru
Натрия хлорид приготовить в домашних условиях. Как приготовить физраствор для промывания носа в домашних условиях
Нередко обычная заложенность носа может привести к серьезным последствиям. Кроме того, к таким осложнениям как гайморит может привести не только отсутствие лечения, но и неправильно выбранные методы.
Гайморит — это не единственное заболевание, которое может развиться вследствие обычного насморка, есть еще такие серьезные патологии как фронтит и полисинусит. Именно поэтому при первых симптомах ринита необходимо лечение. Специалисты рекомендуют осуществлять промывание носа в домашних условиях физраствором.
Средство можно не только приобрести в магазине, но и приготовить самостоятельно. Данное мероприятие можно проводить не только взрослым, но и детям. Использование для разных возрастных категорий имеет свои нюансы, которыми пренебрегать ни в коем случае нельзя.
Приготовление физраствора
О том, как сделать физраствор для промывания носа, должен знать каждый. Рецепт его приготовления довольно прост. Все необходимые составляющие есть под рукой в каждом доме. Физраствор является отличным средством от насморка, но для того, чтобы его эффективность была выше, использовать его нужно на ранней стадии ринита.
Чтобы приготовить физраствор потребуются:
- соль;
- кипяченая, можно очищенная вода.
Итак, как приготовить физраствор для промывания носа? Температура воды (1 л) должна быть такой, при которой чайная ложка соли растворится в ней. После этого полученная смесь пропускается через марлю, чтобы избавиться от не растворившихся кусочков. Несмотря на то, что в результате получается нестерильный физраствор, он не менее эффективен, чем аптечный вариант.
Многие наши читатели для лечения насморка, синусита (гайморита), активно применяют Монастырский сбор отца Георгия . В его состав входят 16 лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении хронического КАШЛЯ, бронхита и кашля спровоцированного курением.
Готовя раствор, нужно соблюдать все пропорции, ведь перебор или недостаток соли сильно скажутся на ощущениях. Если процент соли составит больше 0,9 процентов, то это может усугубить течение патологии за счет раздражения слизистой.
Средство применяется только для промывания носа. Выполнять какие-либо иные мероприятия при помощи нестерильного средства категорически запрещено.
Если пациента интересует, как сделать более эффективным, рекомендуется добавить в раствор несколько ингредиентов:
- щепотку соды на стакан готового средства;
- на стакан раствора каплю йода.
Такой физраствор признан отоларингологами, поэтому используется и для промывания носика детям. Он прост, доступен и довольно эффективен в борьбе с насморком. Достаточно одной процедуры, чтобы ощутить существенное облегчение.
При этом со слизистой носа убираются все выделения, но, несмотря на это, сохраняется естественная влажность. Использование физраствора не только предотвратит развитие осложнений, но и остановит насморк.
У многих возникает вопрос, как сделать в домашних условиях физраствор для . При использовании физраствора для лечения насморка малышу необходимо соблюсти те же пропорции, что и для взрослых. Если концентрация соли в воде будет меньше указанной, то могут появиться неприятные саднящие ощущения. При большей концентрации пострадает слизистая, ведь такой раствор попросту высушит ее, а в результате могут быть повреждены ее клетки. В любом случае, при лечении ребенка, необходимо проконсультироваться с доктором.
Применение раствора
Приготовление физраствора и для маленьких пациентов, и для взрослых происходит по одному рецепту, единственное отличие может заключаться лишь в процессе промывания.
Физраствор для взрослых
Процедура может проводиться несколькими способами:
Физраствор применяется в лечении проявлений интоксикации и при обезвоживании, проведении экстренной реанимации, а также для проведения таких процедур, как ингаляции, примочки и т.п. Физраствор является изотоническим раствором, обширно используемым в медицинских целях для разведения других препаратов, ингаляций и промываний. Приготовить его дозволено и в домашних условиях.
Физиологический раствор: состав и процесс получения
Данное средство – это водный раствор натрия хлорида (NaCl, 0,9%). В медицине, вернее фармакологии, он подготавливается из нескольких видов солей. В процессе создания средства соли добавляют поочередно, дожидаясь полного растворения предыдущей. Для того дабы избежать образования осадка применяется углекислый газ. Конечный ингредиент состава – глюкоза.
В процессе приготовления средства применяется только дистиллированная вода. Помимо того, смешивание солей и создание препарата происходит экстраординарно в стеклянных емкостях, потому что в ходе изысканий выявлено отрицательное влияние металла на данное средство.
Где дозволено применять раствор
Широко данное средство используется в медицинских целях, к примеру, как детоксикационное – помогает подкорректировать состояние организма при обезвоживании. Помимо того, оно используется для разведения других медикаментозных препаратов. Его невозможно использовать в качестве заменителя крови, но оно необходимо при проведении экстренной реанимации. Сходственное средство результативно заменяет особую жидкость для контактных линз в крайних случаях. А также его дозволено применять для примочек, потому что оно содействует энергичному выделению гнойных масс, а также оказывает обеззараживающий результат.
В человеческом организме хлористый натрий содержится в плазме и незначительное его число имеется в межклеточной жидкости. Это вещество отвечает за давление жидкости и плазмы, которые окружают клетки.
Организм получает нужные числа хлористого натрия совместно с пищей. Его недобор появляется при необузданной рвоте, поносе, крепких одоговых поражениях, гипофункции коры надпочечников и ряде иных патологических состояний. Недобор этого вещества приводит к тому, что кровь становится гуще, соответственно, появляется риск становления различных недугов, связанных с системой кроветворения и циркуляцией крови.
Длительная нехватка этого вещества приводит к спазму мышц, судорожным сокращениям скелетной мускулатуры, сбою в функционировании органов и систем.
Физраствор, применяемый для промывания носа в домашних условиях
Часто появляется надобность в промывании носовой полости, к примеру, при насморке во время ОРВИ, обострении сезонного ринита, загрязненности слизистой из-за запыленности либо загазованности условий труда. Данное средство стремительно и легко очистит слизистую от микроорганизмов, пыли, размягчит сухие корочки, облегчит дыхание. Дозволено применять это средство для промывания носа не только при простуде, но и в профилактических целях во время обострения сезонных заболеваний.
Для промывания носа средство готовят так: в 1 стакане воды (закипятить и остудить) растворяют 1 ч. л. поваренной соли и пару капель йода. Для детей пропорции другие: ? либо? ч. л. соли, капля йода.Подобно используют
vatantonina.ru
Промывка носа солевым раствором. Рецепт, как делать шприцом
В домашних условиях от заложенности носа можно применять безопасное и простое средство, которым является физиологический солевой раствор (обычная вода с содержанием натрия хлорила). Промывка (ирригация носовой полости, носовой лаваж, носовой душ) не требует сложных и дорогостоящих приспособлений.
Содержание записи:
Зачем нужно промывать нос?
При промывании носовых ходов солевой раствор способен удалить аллергены, носовую слизь, вирусы, бактерии и другие инфекционные частицы, а также увлажнить слизистую оболочку. Иногда могут использоваться назальные аспираторы и другие приспособления, однако промывка вполне легко выполняется и при помощи обычного медицинского шприца или небольшой бутылочки.
Ирригация носа, как правило, абсолютно безопасная процедура. Тем не менее, имеется ряд важных инструкций, о которых следует помнить и знать.
Ряд современных исследований указывают на то, что физиологический раствор восстанавливает влажность слизистых оболочек носовых проходов и пазух носа, что сдерживает и предупреждает развитие местной воспалительной реакции. Самым основным симптомом воспаления в слизистой оболочке носа является ощущение заложенности.
Промывка носа солевым раствором помогает в следующих моментах:
- Разжижение слизи и снижение заложенности носа.
- Уменьшение постназального затека – ситуации, когда слизь из носовых ходов попадает на стенку глотки и вызывает рефлекторный кашель. Проявление затека, как правило, ощущается по ночам, при принятии горизонтального положения тела, когда и происходит раздражение слизью глотки.
- Очистка носа от частиц бактерий, вирусов и/или других инфекционных агентов.
Показания и противопоказания к выполнению процедуры
В клинических исследованиях учеными была доказана эффективность промывки носа при симптомах аллергии, а также при синуситах (более известных под обывательским термином «гайморит»).
В одной из научных работ было зарегистрировано снижение симптомов и улучшение качества жизни у 64% обследованных пациентов с хроническим синуситом.
В еще одном (относительно недавнем) исследовании ученые старались изучить эффективность промывки носа при аллергических явлениях или простудных заболеваниях.
В ходе клинических испытаний на пациентах с аллергическим ринитом установлена низкая эффективность физиологического раствора: в борьбе с проявлениями аллергии промывание носа не улучшало течение болезни. Однако вывод работы является преждевременным, вопрос требует дальнейшего изучения.
Официальными показаниями к ирригации носовой полости в настоящее время служат следующие состояния:
- Острый и хронический синусит («гайморит»).
- Аллергический ринит.
- Аденоидит.
- Острый ринит (в простонародье – насморк).
- Профилактика простудных заболеваний.
- Применение до и после хирургических манипуляций в полости носа.
- Борьба с заложенностью носа во время беременности (подобная проблема нередко возникает у будущих мам из-за изменения гормонального фона).
- Очищение носа от образовавшихся «корочек», часто возникающих при вдыхании сухого воздуха.
- Профилактика респираторных заболеваний после нахождения в пыльной и загрязненной местности или после контакта с носителем инфекции.
- Подготовка носовых ходов к введению лекарственных средств.
Каких-либо абсолютных противопоказаний к промывке носа не существует.
С осторожностью применяют ирригацию при таких процессах, как:
- Хрупкость сосудов и склонность к носовым кровотечениям.
- Лабиринтит, или внутренний отит. Также это касается и наружного отита.
- Злокачественные и доброкачественные новообразования.
- Деформация перегородки носа.
Подготовка раствора
Промывка носа солевым раствором предполагает 2 варианта подготовки компонентов. Раствор натрия хлорида можно купить в аптеке, либо приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого можно использовать обычную пищевую поваренную соль. Единственное условие, ограничивающее ее использование: соль должна не йодированной.
Большинство безрецептурных солевых назальных спреев являются изотоническими (содержат 0,9 % хлорида натрия), что означает, что концентрация раствора в них такая же, как и в организме человека.
Также спреи могут быть гипертоническими и иметь более высокое содержание соли в составе. Оба типа растворов помогут очистить слизь в носовых ходах.
Важно лишь помнить, что детям лучше промывать нос все же 0,9 %-ным раствором хлорида натрия.
В аптеке в продаже имеется масса солевых растворов и растворов на основе морской воды.
Самыми известными из них являются:
- Квикс;
- Аква Марис;
- Аквалор;
- Мореназал;
- Отривин;
- Хумар.
Приготовление солевого физиологического раствора включает в себя следующие поэтапные шаги:
- Нужно вскипятить 2 стакана воды в течение 15 мин. Затем вода должна остыть до комнатной температуры. Можно отказаться от кипячения, если сразу использовать дистиллированную или фильтрованную воду.
- Добавить 1 ч. л. обычной соли без содержания йода. По желанию можно добавить и щепотку соды.
- Смесь нужно интенсивно перемешать до полного растворения солевых кристаллов.
- Поместить полученный гипертонический концентрат в герметичный контейнер или маленькую чистую баночку.
Хранить раствор при этом можно не более 24 часов.
При использовании раствора для промывки носа нужно смешать полученный концентрат (1 ч. л.) в чашке дистиллированной или кипяченой воды. Этим раствором, который стал изотоническим, можно пользоваться для ирригации носовой полости.
При использовании дистиллированной воды приготовление солевого раствора значительно проще: на один литр воды необходимо добавить 4 ч. л. соли. Хранить при этом концентрат можно до одного месяца. Температура раствора не должна резко отличаться от нормальной температуры тела +36,6 °C. При необходимости раствор можно несильно разогреть в микроволновой печи.
Отказ от использования стерильной воды при приготовлении раствора влечет за собой небольшой риск заражения опасным паразитом под названием Naegleria fowleri.
Симптомы инфицирования в таком случае будут следующими:
- Сильная головная боль.
- Повышение тонуса мышц шеи, преимущественно в затылочной части.
- Лихорадка, чаще всего достигающая высоких цифр.
- Изменения психического состояния (галлюцинации, необъяснимое поведение, бред).
- Эпилептические припадки.
- Коматозные состояния.
Алгоритм процедуры
Промывка приготовленным или приобретенным солевым раствором производится введением его в нос посредством шприца (без иглы) или спринцовки. Также существуют некоторые приспособления, облегчающие ирригацию.
- Нети Пот – представляет собой небольшую лампу, через которую вводится раствор в каждый носовой ход поочередно.
- Назальный аспиратор, применяемый у самых маленьких детей и облегчающий как выведение слизи из носа, так и саму процедуру промывки.
- Спринцовка, представляющая собой небольшое грушевидное приспособление, наполненное раствором. Спринцовки бывают разных размеров и чаще всего самые крупные из них ассоциируются с клизмами.
- Шприц небольшого объема (5-10 мл). Зачастую является самым доступным, дешевым и простым в использовании приспособлением для промывки носовой полости.
Важно заранее знать следующие меры предосторожности:
- Следует тщательно вымывать руки перед процедурой.
- При приготовлении раствора не нужно использовать водопроводную воду. Вода должна быть дистиллированной, фильтрованной или кипяченой.
- Хранить приготовленный раствор необходимо в бутылке или герметичном контейнере, тщательно вымывая емкости после каждого использования.
- Нельзя промывать нос прохладным раствором, особенно если не так давно было оперативное вмешательство на пазухах носа. В подобных случаях существует высокий риск развития экзостоза околоносовых пазух – формирования костных разрастаний в носовой полости.
- Также следует отказаться и от излишне горячего солевого раствора во избежание повреждения слизистой оболочки.
- Необходимо избавиться от приготовленного раствора, если он кажется мутным, грязным, или после приготовления прошло более суток.
- Не стоит делать промывку физиологическим раствором, если есть незажившие раны на лице или неврологические/скелетно-мышечные проблемы, которые повышают риск случайного вдыхания жидкости.
Алгоритм для взрослых:
- Заранее нужно набрать раствор в шприц или спринцовку.
- Необходимо встать над раковиной, голову повернуть вбок.
- Через шприц (спринцовку) медленно вводится раствор в ноздрю так, чтобы остатки вытекали через другую ноздрю. Дыхание при этом осуществляется только ртом.
- Затем повторяются те же действия через вторую ноздрю. В конце манипуляции нужно высморкаться.
При этой нехитрой методике важно стараться дышать ртом и не пугаться, если какая-то часть раствора затечет в ротовую полость. Будет лучше, если во время промывки снизить мышечное напряжение, упростив тем самым ход процедуры. Для ирригации носовой полости у беременных алгоритм не отличается от описанного.
Промывка носа солевым раствором обычно, если все выполнено верно, не должна вызывать каких-либо существенных побочных эффектов.
Хотя и могут быть некоторые слабовыраженные явления:
- жжение в носу;
- чихание;
- ощущение заложенности в ушах;
- носовое кровотечение (в крайне редких случаях).
Если есть ощущение неудобства и выраженного жжения в носу, необходимо уменьшить количество соли при приготовлении раствора.
Алгоритм для детей:
- Нужно попросить ребенка наклониться над раковиной и повернуть голову в сторону.
- Медленно ввести раствор в верхнюю ноздрю, дыхание при этом лучше задержать на вдохе.
- Затем необходимо провести такую же процедуру с другой ноздрей, повернув голову в противоположную сторону.
- В конце процедуры ребенок должен высморкаться.
Дети обычно боятся подобных манипуляций, а потому заранее может потребоваться «показательная» промывка на собственном примере. При этом носовой душ у детей лучше проводить только изотоническим солевым раствором.
Промывка носа может проводиться и у грудных детей. Для этого следует уложить малыша на спину и ввести две капли солевого раствора в одну из ноздрей. Затем ватной турундой аккуратно прочистить нос, не вводя ее слишком глубоко (не более, чем на 2 см). Ту же процедуру проведите и с другой ноздрей.
Периодичность процедур
При периодических симптомах заложенности носа от простуды или аллергии следует производить промывку носа. Начинать процедуру нужно с одного раза в сутки, увеличивая до трех раз в день, если на фоне промывки симптомы заложенности носа заметно снижаются.
В вопросах определения периодичности проведения профилактических промываний, мнения разнятся. Некоторые врачи считают, что регулярная ирригация носовой полости при отсутствии симптомов заболевания может быть вредной для состояния слизистой носа и способствовать возникновению инфекции.
Помимо прочего, профилактическая промывка носа солевым раствором препятствует нормальной работе собственных защитных свойств слизистой оболочки, выстилающей носовые ходы и пазухи.
Для уточнения побочных эффектов от регулярной и профилактической ирригации необходимы дополнительные клинические исследования. На данный момент все же лучше ограничиться промывкой носа в случаях, когда человек ощущает неприятные симптомы заложенности.
При этом следует помнить, что следует немедленно обратиться к врачу, если в период проведения промываний проявляются следующие симптомы:
- Повышение температуры тела до +39 °C и выше.
- Нарастание объема зеленых или кровянистых выделений из носа.
- Сильный неприятный запах слизи.
- Изменения в зрении.
- Появление хрипов при дыхании.
Во всех остальных случаях промывка дает положительный эффект, устраняя симптомы заложенности носа. При этом не важен факт использования раствора, купленного в аптеке, или произведенного в домашних условиях из обычной поваренной соли. Несмотря на простоту и доступность процедуры, следует соблюдать все установленные для нее правила и регламент действий.
Оформление статьи: Владимир Великий
Видео о промывке носа солевым раствором
Как правильно промывать нос:
healthperfect.ru