Как сходить в туалет по большому после операции кесарево сечения – Первые дни после кесарева — как пописать после кесарева — запись пользователя Ольга (id784462) в сообществе Послеродовое восстановление в категории После кесарева

Проблемы со стулом после кесарева сечения

После операции кесарева сечения молодые мамы часто сталкиваются с проблемами кишечника – зачастую наблюдаются затруднительное испражнение или диарея. Избавиться от них оказывается гораздо сложнее, нежели предотвратить. Так, проблемы со стулом после кесарева сечения в виде запора могут вовсе не возникнуть вследствие соблюдения всех правил послеоперационного периода. Первые дни после операции стула, как правило, нет – это следствие ранее проделанной клизмы для полного очищения кишечника.

Но уже на 3-4 день поход в туалет по большому должен наступить. Если подобного не происходит, можно смело утверждать о возникновении запора (в худшем случае образуются спайки кишечника). Женщины не понимают определенного беспокойства врачей, если у роженицы после операции возникли проблемы с кишечником. Затруднительное испражнение не воспринимается явной проблемой, поскольку молодая мать больше обеспокоены случившимися неприятностями в лактации.

Содержание статьи

Отсутствие выведения каловых масс через несколько суток после кесарева сечения говорит лишь об опасности развития геморроя и трещин стенок внутреннего органа. Чтобы подобного не происходило, важно сразу после окончания действия наркоза начинать ходить по палате – не следует выполнять физических упражнений, достаточна простая ходьба. Но если же неприятности с походами в туалет все же случились, об этом следует немедленно рассказать врачу и начать своевременное устранение проблемы – об этом подробнее будет рассказано в статье.

Как отличить причины боли при походе в туалет

Многие молодые мамы, перенесшие операцию кесарева сечения, сами провоцируют нарушения в работе внутренних органов. Одной из наиболее распространенных причин является запор, что происходит вследствие страха сделать себе больно. Женщина даже при естественном позыве опорожниться может не сходить в туалет вовремя. Частично мы уже рассматривали данный вопрос в статье газы и недержание кала после родов.

Возможно, была предпринята попытка, которая не увенчалась успехом вследствие возникновения боли в области кишечника. Зачастую ее путают с болью послеоперационных швов. Определить, что болит – шов или кишечник – можно по характерным для каждого признакам. Боль в кишке носит тупообразный характер – возникает вследствие натуживания во время акта дефекации.

Это важно: При отсутствии кала в течение нескольких дней после кесарева сечения обязательно скажите о неприятностях врачу. При нахождении в стационаре роженице назначаются электростимуляции кишечника.

При наличии боли и отсутствии стула можно смело говорить о развитии запора. Также запору присуще вздутие живота с повышенным отделением газов или совершенным их отсутствием. Боль от шва – резкая и возникает при смене положения, спутать ее практически невозможно. При усаживании на унитаз можно испытать сильную боль не во всей области живота, а только по месту расположения шва после кесарева сечения.

Видео

Основные причины отсутствие кала

Проблемы с кишечником в виде отсутствия естественного похода в туалет имеют определенные причины. А именно:

• Парез кишечника – определяется в первые дни после кесарева сечения. Временная неприятность характеризуется приостановкой двигательной активности внутреннего органа, в результате чего формируется запор. Именно этот фактор служит назначению электростимуляции.
• Спайки – приводят к развитию полноценного запора или трудностям с испражнением. Во время спаек нередко возникает спазм в области живота, что начинается как при попытке дефекации, так и непроизвольно.
• Сниженный тонус мышц – подобное приводит к отсутствию давления на кишечник, что и приводит к трудностям во время дефекации. Проблема определяется в первые месяцы после кесарева сечения. Лечением выступает гимнастика, которая направлена на укрепление мышц брюшного пресса – проводится только с разрешения врача.
• Неправильное питание – это довольно распространенная причина формирования запора. При отсутствии иных проблем с кишечником походы в туалет становятся затруднительными. В силу затруднительной дефекации возникают анальные трещины.

Это важно: Для начала своевременного лечения следует определить причину подобных проблем. Начинать лечение самостоятельно без консультации врача, да еще и с приемом лекарственных средств категорически воспрещается.

Что делать при запора после кесарева сечения

Обычно еще в роддоме врачи дают инструкции роженицам, как сходить в туалет по большому после кесарева сечения. Еще в самом начале следует больше двигаться, можно прибегнуть к массажу живота – аккуратно, не затрагивая шов после операции, делать круговые движения ладонью. Подобные действия еще на первоначальном этапе могут заменить эффективную электростимуляцию.

Также важно соблюдать диету – употреблять больше продуктов с содержанием клетчатки. Здесь выделяют разрешенные овощи, можно воспользоваться ягодными компотами (к примеру, сливовый компот оказывает послабляющее действие). Можно прибегнуть к употреблению кефира и прочей разрешенной молочной продукции, которая является отличной профилактикой запоров и подобных проблем. Если же молодая мама кормит грудью, ей запрещены прием лекарственных препаратов, поскольку их токсичность легко проникает в организм ребенка с грудным молоком.

Можно воспользоваться ректальными свечами, где среди эффективных и безопасных для грудного вскармливания выделяют следующие препараты:

• «Ферролакс» или «Кальциолакс» — свечи увеличивают содержание углекислого газа в кишечнике. Это стимулирует его двигательную активность, в результате чего каловые массы выходят с меньшим натуживанием.
• «Глицерин» — рекомендуется использовать в случае сформированного запора. Препарат стимулирует общую перистальтику кишечника и размягчает каловые массы.
• Свечи с содержанием облепихового масла – помимо пользы в разжижении кала оказывают профилактическое и лечебное воздействие геморроя и анальных трещин.

Свечи можно использовать, чтобы какать с легкостью сразу после операции. Стул при этом нормализуется и не возникнет неприятных проблем с кишечником.

О диареи после кесарева сечения

Диарея после кесарева сечения оказывается столь же распространенной проблемой операции. Понос зачастую является следствием неправильного питания – молодая мама после операции должна соблюдать правильную диету не только для грудного вскармливания, но и для нормализации стула. Здесь рекомендуется употреблять молочную продукцию в ограниченных количествах, а также прибегнуть к увеличению количества мяса – белок постепенно начинает нормализовать перистальтику. При наличии жидкого стула следует вводить в свой рацион отварной рис, запеченные бананы.

Видео

Диарея после операции кесарева сечения может стать и довольно опасной, если является следствием развития инфекции.

Здесь могут быть следующие причины возникновения поноса:

• Расстройство кишечника вследствие употребления некачественного продукта – это говорит о развивающемся пищевом отравлении. Зачастую подобное сопровождается тошнотой и рвотой. После операции представленные проблемы могут стать опасными в связи с происходящим обезвоживанием – вместе с потерей крови и нарушением стула молодой матери придется долго восстанавливаться, отмечается плохое заживление шва.
• Кишечная инфекция – сопровождается резкими болями. При дефекации в каловых массах можно наблюдать присутствие крови и слизи. Такие последствия операции лечатся медикаментозно, поэтому важно вовремя обратиться к врачу.
• Аллергическая реакция – во время операции вводится эпидуральная анестезия, которая может привести к развитию аллергии. Нередко женщина страдает от неопределенных высыпаний на коже, но также часто аллергия отражается на консистенции стула.

Это важно: Если у молодой матери после операции отмечается жидкий стул с наличием сопутствующих симптомов – тошнотой, рвотой и повышением температуры тела – необходимо срочно вызвать врача. Также прекращается кормление грудью во избежание заражения малыша.

Проблемы с расстройством кишечника после операции возникают у каждой второй роженицы – что на это влияет в точности определить невозможно. Молодая мама должна вовремя начинать профилактические действия в нормализации стула, поскольку избавиться от проблемы за один день невозможно. Это касается как запора, так и диареи. Затруднительное испражнение будет беспокоить женщину в течение длительного времени – пока не заживет рубец на матке. Диарею нельзя лечить приемом лекарственных средств, поэтому употребление крепящих продуктов провоцирует длительное восстановление – достигающее 2-х недель.

Особенности стула после кесарева сечения

После кесарева сечения большинству женщин бывает сложно сходить в туалет. Это не столько больно, сколько страшно, ведь тужиться нельзя. Проблемы с дефекацией, а порой и с мочеиспусканием, встречаются примерно у 75% новоиспеченных мамочек, роды которых проходили в операционной. В этой статье мы расскажем о том, почему такие деликатные проблемы возникают и как с ними справиться.

Причины боли

Во время проведения хирургических родов мышцы брюшной полости травмируются. На их восстановление уходит время, а потому в первые дни после кесарева женщине так больно ходить «по-большому», ведь для совершения акта дефекации нужно напряжение определенных мышц живота.

Иногда проблемы усугубляются развитием послеродового геморроя, который может проявиться не только после физиологических родов, но и после кесарева, ведь он не является следствием того, что в родах женщине пришлось тужиться, а напрямую происходит из-за беременности, когда нижние вены, в том числе геморроидальные, страдали от нарушений кровообращения и давления тяжелой матки.

Всем женщинам после операции тужиться страшно. Страх, что швы разойдутся, а также страх перед болью в травмированной брюшине становится труднопреодолимым препятствием в задаче нормализовать стул. А задача это архиважная. Дело в том, что переполненный при запоре или раздраженный кишечник при жидком стуле может негативно сказаться на заживлении внутренних швов на матке, на сокращении матки до прежних размеров.

После операции ни в коем случае нельзя допускать переполнения кишечника или его вздутия, поэтому до хирургического вмешательства женщине в обязательном порядке делают очистительную клизму, а после операции в течение двух суток предписывают строгую диету.

Страх является главной причиной нарушений стула после операции. На психосоматическом уровне страх возможной боли и нарушения швов вызывает спазм анального сфинктера. В результате сходить в туалет по большой нужде не получается.

Причины

Запоры – настоящий бич женщин после оперативных родов. Некоторым не удается до конца справиться с этой проблемой не только в первые дни и недели после хирургического вмешательства, но и через 2-3 месяца. Причины запора кроются не только в психологическом страхе.

Нередко причина кроется во временном физиологическом парезе кишечника. Он просто перестает сокращаться. Это происходит в качестве ответной реакции на хирургическое вмешательство в брюшной полости. Кстати, таким же точно образом кишечник может отреагировать и на любую другую операцию в этой части тела. Наиболее часто парез развивается после перенесенного общего наркоза.

Помимо трудностей с дефекацией, при этом практически не наблюдается других признаков работы кишечника – не отходят газы, время от времени женщина испытывает спастические боли, живот асимметрично вздувается. Если патология выявляется в первые три дня после оперативных родов, повода для волнений нет, но если проблема сохраняется дольше, обязательно нужна консультация врача.

Причиной запора и боли при дефекации могут стать спайки. При этом некоторые части внутренних органов «спаиваются» друг с другом тонкими пленками. Так организм человека пытается защититься от распространения инфекций после грубого вмешательства извне.

Если спайки наблюдаются в области петель кишечника, проблемы со стулом неизбежны. Может потребоваться хирургическая помощь в рассечении спаек.

Мышцы брюшины растянуты и расслаблены после вынашивания малыша. Внутри брюшной полости не создается необходимого давления для выталкивания каловых масс. И это еще одна очень распространенная причина запора после операции.

К тому же кишечник «ленится» – перед операцией его искусственно очистили, потом женщина почти ничего не ела, следуя ограничительной диете. Если она при этом еще и постоянно лежала, мало двигалась, то перистальтика кишечника будет сведена к минимуму.

Для борьбы с запорами после операции на третий день врач назначает еще одну клизму, если до этого времени женщине не удалось сходить в туалет самостоятельно. Альтернативой малоприятной процедуре промывания кишечника могут быть свечи со слабительным эффектом, разрешенные при грудном вскармливании, микроклизмы.

Опасность поноса также недооценивать также не стоит. Диарея может привести к обезвоживанию женского организма, тем более что не так давно имела место большая кровопотеря, и выделение послеродовых лохий еще продолжается. Понос может негативно отразиться на выработке грудного молока.

Жидкий стул в первые после операции дни – редкость. Чаще всего такое кишечное расстройство «стартует» уже после выписки домой. Причиной может быть дисбактериоз. Баланс кишечной флоры нарушается у родильниц, которым для профилактики послеоперационных осложнений провели курс антибиотикотерапии.

Причиной может стать нарушение перистальтики кишечника, неправильное питание, психологическое состояние – при послеродовой депрессии и подавленности у женщин почти всегда нарушается работа кишечника.

Иммунитет женщин, которые перенесли хирургическое вмешательство, существенно снижен, а потому не исключено, что диарея – проявление кишечной инфекции. Если понос длится более суток, желательно посоветоваться с врачом, тем более что все противодиарейные средства противопоказаны женщинам, которые кормят малыша грудью.

Помогут рисовый отвар, нормализация питания, особенно его режима – пищу нужно принимать регулярно, не пропуская ни ужинов, ни обедов, продукты должны быть свежими.

При дисбактериозе врач может назначить пробиотики, хотя их эффективность находится под большим сомнением. Последние исследования ученых показали, что пробиотики – пустышка, и на работу кишечника они мало влияют.

Проблемы с мочеиспусканием

Боль и резь при походах в туалет «по-маленькому» могут проявиться как в первые дни после операции, так и после выписки. Причина может крыться в механическом травмировании мочевого пузыря во время операции (такое происходит нечасто, но порой случается). Гораздо чаще причиной неприятностей с мочеиспусканием является снижение иммунитета, свойственное всем людям после хирургических операций.

Слабый иммунитет не может адекватно давать отпор болезнетворным бактериям, а потому проявляются циститы.

Цистит может быть и реакцией мочевыводящих путей на введение катетера, которое является обязательным в момент проведения операции и в раннем послеоперационном периоде, когда родильница еще не может вставать и ходить в туалет самостоятельно.

Если у женщины ранее были проблемы с почками, мочевыводящими путями, то после операции по причине снижения иммунной защиты они могут обостриться, что также проявится характерной клинической картиной – болью при мочеиспускании, изменением цвета мочи, количества, отеками, болями в животе и пояснице.

Большинство таких осложнений требуют врачебной консультации и начала применения антибиотиков. Но для начала нужно обязательно сделать общий анализ мочи, чтобы точно знать, в какой части мочевыводящей системы возникло воспаление.

Профилактика

Поскольку проблемы с кишечником после операции – дело повсеместное и привычное, врачи сразу предупреждают пациентку, что встать с постели после операции нужно как можно раньше. Не нужно бояться боли, нужно адекватно двигаться, чтобы исключить такие неприятные осложнения, как образование спаек, парез кишечника, его чрезмерную расслабленность.

Через 7-8 часов после кесарева женщина может поворачиваться набок, делать круговые движения ступнями, через 10 часов можно садиться и вставать. Ходить нужно осторожно, придерживая живот рукой. Облегчить процесс обретения физической активности может специальный ортопедический послеродовый бандаж, который будет бережно поддерживать расслабленные и травмированные мышцы живота.

Для того чтобы наладить работу кишечника, после операции новые продукты нужно вводить постепенно. В первые сутки можно пить только воду, а к вечеру – небольшое количество яблочного сока. На второй день женщине можно куриный бульон, при условии, что он вторичный, то есть сварен на второй воде. К вечеру вторых суток допускается небольшое количество картофельного пюре без сливочного масла полужидкой консистенции. На третий день женщине разрешаются отварные и тушеные овощи, мясные пюре для детского питания в баночках, каши-размазни.

К полноценному столу, адаптированному для кормящих мам, можно переходить с четвертого дня после операции.

Важно пить достаточное количество жидкости. Восстановить кишечник будет довольно просто, если с первых дней женщина будет следовать всем врачебным рекомендациям. В питании после выписки должно быть достаточно грубой клетчатки, которая содержится в овощах и фруктах. Сахар, густая пища, большое количество соли, пища с консервантами и красителями, бобовые и капуста, которые вызывают повышенное газообразование, а также газированные напитки после кесарева сечения запрещаются.

Клизмами и слабительными средствами в домашних условиях также не нужно злоупотреблять. С их применением кишечник становится более «ленивым» и проблема усугубляется. Такие меры хороши в качестве разовой помощи кишечнику, но непригодны для систематического использования.

Прогулки пешком, умеренная активность, правильное питание помогут не допустить запоров и диареи. При проблемах с «малой нуждой» нужно сразу обращаться к врачу.

Более подробно о восстановлении кишечника после родов вы узнаете из следующего видео.

Как после родов или кесарева сечения сходить в туалет по большому: как наладить стул?

После родов у женщин нередко возникают трудности с дефекацией. Особенно часто эта проблема появляется после наложения швов. Как сходить в туалет по большому после родов? Какие меры нужно предпринять, чтобы избавиться от запора, возникшего после кесарева сечения?

Почему возникают трудности с посещением туалета после родов и кесарева сечения?

Почему бывает сложно и больно ходить в туалет по большому после родов? Причины этого нередко бывают психологическими. После тяжелых естественных родов с длительными схватками у женщин появляется страх дефекации. Они боятся тужиться, опасаются, что будет больно. Если роженице вдобавок накладывали внутренние или внешние швы, то этот страх может усилиться из-за опасений, что они разойдутся. Кроме того, проблемы с дефекацией могут появляться по следующим причинам:

1. Гормональные изменения в организме женщины, произошедшие во время беременности.
2. Геморрой (подробнее в статье: лечение послеродового геморроя при лактации).
3. Неправильное питание.
4. Слабость брюшных мышц.
5. Кроме того, у женщин нередко бывают запоры или диарея после кесарева сечения. Причиной этих расстройств является обезболивающий препарат, используемый при проведении операции.

При послеродовых запорах роженицы испытывают чувство тяжести, их беспокоят вздутие живота, метеоризм. В сложных случаях появляется кал с кровью.

Если возникли сбои в работе кишечника, нужно предпринимать меры. Что делать и как облегчить состояние женщины? Можно ли решить эту проблему с помощью медикаментов и народных средств? Ответы на эти вопросы можно найти ниже.

Что делать?

Многие женщины после родов задают врачам интимный вопрос: как ходить в туалет без боли? Как избежать задержки дефекации?

Сначала разберемся, чем опасны запоры. Кал, задержанный в организме более 2-х суток, содержит токсины и яды. Они проникают в кровоток и попадают в грудное молоко. Вместе с ним малыш получает опасные для него вещества. Кроме того, запоры негативно влияют и не состояние самой женщины. Возрастает нагрузка на печень, появляется слабость. Кожные покровы бледнеют, в некоторых случаях происходит выпадение волос.

Для того, чтобы избежать проблем с дефекацией, нужно правильно питаться, пить необходимое количество жидкости, вести активный образ жизни. Если причины запора психологические, нужно постараться успокоиться, расслабиться или проконсультироваться с врачом, чтобы он выписал успокоительные препараты.

При возникновении запоров следует обратиться к врачу за назначением лечения. Он поможет выбрать эффективный способ борьбы:

• изменение рациона питания;
• прием лекарственных препаратов;
• выполнение специальных упражнений;
• использование народных средств.

Правильное питание при запоре

Запор после кесарева сечения или естественных родов – частое явление, наблюдаемое у рожениц. Опытные мамы советуют наладить работу кишечника с помощью правильного питания. Включение в ежедневный рацион продуктов, нормализующих стул, – самый простой и безвредный способ борьбы с затруднением дефекации.

В меню следует включить овощи и фрукты. В них содержится большое количество клетчатки, которая нормализует перистальтику кишечника. Однако нужно помнить, что при употреблении больших порций еды, рекомендуемой от запора, может появиться понос. Фрукты и овощи, способствующие нормальной дефекации и разрешенные при лактации, описаны в таблице.

Продукт	В каком виде нужно употреблять	Как часто можно есть
Кабачки	Вареные или приготовленные на пару	ежедневно
Свекла	Вареная	2 раза в неделю
Тыква	Вареная, приготовленная на пару, запеченная в духовке	ежедневно
Морковь	Вареная	4-5 раз в неделю
Яблоки	Печеные	ежедневно

Кроме того, женщине, которая недавно стала матерью, необходимо употреблять много воды. Во время грудного вскармливания организм женщины теряет много жидкости, которую нужно восполнять. Благотворно воздействуют на кишечник и кисломолочные продукты.

Питаться во время запоров следует часто, но маленькими порциями. Из рациона нужно исключить белый хлеб и жареные блюда.

Медикаментозное лечение

Если после родов прошло 3 дня, а стул не наладился, следует обратиться за помощью к медикаментам. Существует множество эффективных препаратов от запора, которые разрешены при грудном вскармливании. Чаще всего женщины используют ректальные свечи или сироп:

• микроклизма «Микролакс»;
• глицериновые свечи;
• Норголакс;
• Натуролакс;
• Мулькофальк;
• Лактулоза;
• Лактипол;
• Дюфалак;
• Нормазе.

Все эти лекарства оказывают воздействие на рецепторы кишечника. Они не всасываются его стенками, а это значит, что медикаменты полностью безопасны для малыша.

Чаще всего мамы отдают предпочтение глицериновым свечам и микроклизмам. Главными их достоинствами являются быстрое действие (10-20 минут) и простота в использовании. После их применения может появиться понос, с помощью которого организм избавляется от каловых масс, содержащих токсины и яды. Однако при выборе препарата против запоров нужно внимательно изучить инструкцию, потому что все медикаменты имеют противопоказания.

Некоторые акушеры советуют вставить глицериновую свечку в задний проход, чтобы обеспечить безболезненный акт дефекации. Во многих родильных домах существуют рекомендованные списки вещей, которые необходимо взять с собой женщине. В этом перечне указаны глицериновые свечи (подробнее в статье: глицериновые свечи при нарушении стула после родов со швами).

Народные средства

Чтобы после родов не появился геморрой, женщине не следует тужиться при посещении туалета. Как же наладить стул? Можно воспользоваться рецептами народной медицины.

Справиться с запором после естественных родов или кесарева сечения могут такие средства, как:

• картофельный сок;
• отвар из инжира;
• лекарственный сбор;
• травяной сбор №1 и №2.

Рецепт приготовления слабительного лекарства следует уточнить у врача. Он расскажет не только о том, как получить народное средство от запора, но и о том, сколько его принимать и как долго.

Специальная гимнастика

Выполнение специальных физических упражнений – самый простой и не требующий затрат способ. Гимнастика не занимает большого количество времени, поэтому не требует внесения изменений в свой режим дня. Сначала будет достаточно возобновить утреннюю зарядку. Перед выполнением упражнений рекомендуется выпить полстакана теплой воды. Если здоровье женщины не позволяет заниматься спортом хотя бы 10 минут в день (последствия тяжелых родов, наложение швов), то можно начать с коротких пеших прогулок. Длительность ходьбы нужно постепенно увеличивать (10, 15, 20, 25, 30, 40 минут, час).

При отсутствии ограничений можно выбрать для себя комплекс упражнений, который поможет восстановить работу кишечника. В него должны входить махи ногами, наклоны в разные стороны, повороты туловища. Затем можно добавить дыхательную гимнастику.

Когда необходимо обратиться к проктологу?

Большинству женщин удается избавиться от запоров с помощью лекарственных препаратов или народных советов. Однако у некоторых возникают такие осложнения, как:

• сильная боль в брюшине;
• кал с кровью;
• задержка дефекации более, чем на 2 суток;
• прошло более 3 недель после родов, а трудности с дефекацией остались.

При выявлении одного из признаков следует обратиться к проктологу, потому что это может быть симптомом серьезного заболевания (непроходимость кишок, опухоль, спаечные процессы). Врач назначит эффективное слабительное средство, которое поможет избавиться от проблемы.

Меры профилактики

Как предотвратить сбои в работе перистальтики кишечника? В профилактических целях следует соблюдать несложные правила. Во-первых, нужно ежедневно заниматься спортом (утренняя зарядка, пешие прогулки, плавание). Во-вторых, необходимо придерживаться правильного питания; включить в рацион продукты и напитки, которые помогут избавиться от запоров и разрешены при грудном вскармливании. Важно следить за количеством выпитой чистой жидкости (не считать супы, бульоны, чай, компот, сок).

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Стул после кесарева сечения, проблемы и пути их решения, профилактика

Подавляющее большинство женщин, родивших с помощью кесарева сечения, сталкиваются с трудностями опорожнения кишечника в послеоперационный период. Попробуем разобраться в причинах и способах устранения деликатной проблемы.

Почему больно ходить в туалет?

Многие женщины после операции кесарева сечения жалуются, что им больно ходить в туалет «по большому». В первые дни после операции боль может быть реакцией как травмированных брюшных мышц, которые необходимо напрягать для выполнения акта дефекации, так и обострением уже присутствовавших во время беременности геморроя или анальных трещин, либо появлением таковых после родов.

Также боль может носить психологический характер из-за страха тужиться. Женщина при этом панически боится расхождения швов и итогом становится спазм анального сфинктера, вызывающего боль в районе прямой кишки при попытке сходить в туалет.

Спустя непродолжительное время после родов болезненно ходить в туалет становится по причине запоров. Выход твердого кала затруднен, он мешает отхождению газов и портит жизнь ощущением тяжести. Многим женщинам сложно избавиться от этой проблемы даже спустя 2-3 месяца после проведенной операции кесарева сечения.

Распространенные причины запоров

• В раннем послеоперационном периоде может возникнуть парез кишечника (его деятельность «замирает» и ограничивается двигательная активность). Кишечник рефлекторно реагирует подобным образом на любые хирургические манипуляции на органах брюшной полости, особенно проведенные под общим наркозом.

Распознать такую кишечную паралитическую непроходимость несложно — отсутствуют отхождение газов, кала, происходит ассиметричное вздутие живота, возникают схваткообразные боли. В первые трое суток после кесарева сечения парез кишечника не вызывает опасений.

Перед родами в настоящее время практикуется его освобождение от содержимого с помощью клизмы, исключение в первые сутки после операции приема пищи. Если на третьи сутки после кесарева сечения не произошло опорожнение, то врач в роддоме назначит проведение повторной клизмы.

• Одно из осложнений, ухудшающих перистальтику кишечника после операции на органах брюшной полости — образование спаек, подобно рубцам состоящих из соединительной ткани между органами, расположенными в месте проведения операции. Как считают медики, такой процесс — своеобразная защитная реакция организма на постороннее вмешательство, и никто от него не застрахован.

Защитная роль спаек — ограничение распространения воспалительных реакций в оперированной брюшной полости. Но, несмотря на такую благую роль спаечного образования, их плотная и не эластичная структура нарушает функционирование органов малого таза. Не исключено и такое «склеивание» петель кишечника, что ухудшает его проходимость и увеличивает вероятность возникновения запоров, вздутия и даже диареи после кесарева сечения.

Если все методы нормализации стула после операции бездейственны и преследуют болезненные ощущения, то можно заподозрить наличие ярко выраженного спаечного процесса, требующего повторного хирургического вмешательства. Но спешим вас успокоить, что такие запущенные спаечные образования встречаются редко и являются следствием некачественно проведенной операции кесарева сечения.

Способы профилактики такого малоприятного явления «срастания» органов — ранняя двигательная активность в послеоперационный период (через 6-8 часов после операции) и физиотерапевтические процедуры, которые наблюдающий вас врач может рекомендовать еще в роддоме.

• Ослабленный беременностью тонус мышц брюшного пресса, имеющий место быть при любом способе родоразрешения, не позволяет создавать необходимое для выхода каловых масс внутрибрюшное давление. В случае с кесаревым сечением эта проблема усугубляется более длительным периодом восстановления и противопоказанием к физической нагрузке проблемных мышц.
• Неправильное питание, пожалуй, самая главная причина запоров. Кушая на бегу бутерброды и запивая их чашечкой чая, к трудностям в виде ослабленных мышц, вялой перистальтики кишечника добавятся проблемы с пищеварением и поход в туалет превратится в пытку.

Как правильно питаться, чтобы не допустить запоров?

Доказана польза клетчатки для нормального функционирования пищеварительной системы и регулярного стула. Клетчатка — компонент большинства растительной пищи. Она не расщепляется ферментами человеческого организма, но оказывает положительное влияние на моторику кишечника и служит пищей для населяющей его микрофлоры.

Попадая в кишечник, клетчатка вбирает в себя жидкость, токсины и другой балласт, разбухает и мягко выводит из организма весь этот «коктейль». Поэтому при употреблении в пищу клетчатки необходимо выпивать как минимум 1,5-2 литра жидкости в день, что благотворно сказывается и на полноценной лактации.

Лучше всего для борьбы с запорами подойдет клетчатка с грубыми растительными волокнами. Содержится она в отрубях из цельного зерна, шелухе бобов, кожуре овощей и фруктов. Овощи и фрукты с неочищенной кожурой нужно съедать в сыром виде. Избегайте растительных продуктов, провоцирующих вздутие — бананов, винограда, белокочанной капусты, бобовых и фиников.

Положительно воздействуют на полезную микрофлору кишечника кисломолочные продукты — йогурты, ряженка, кефир, нежирный творог.

Привычные макароны, рис и картофель замените на гречку, просо, ячмень, овсяные хлопья.

Откажитесь от выпечки и хлеба из муки высших сортов. Ешьте хлеб из муки грубого помола с добавлением отрубей.

Про шашлыки, колбасные изделия, копчености, жирное мясо лучше на время забыть.

Если у вас совсем срочная ситуация, то можно воспользоваться слабительными свечами, например, глицериновыми. Клизма не рекомендуется, так как она вымывает полезную бактериальную флору кишечника, что пагубно отражается на пищеварительных процессах. Также после консультации с врачом для нормализации стула может быть рекомендован прием слабительных, безвредных при грудном вскармливании на основе лактулозы.

Увлекаться слабительными не стоит. Иначе получится эффект, противоположный ожидаемому и вы получите «ленивый кишечник». Использовать их желательно только как средство экстренной помощи, попутно занимаясь организацией правильного питания.

Как запор вредит организму

Запор — прямая дорога к таким заболеваниям, как геморрой и анальные трещины. Ко всем прочим «приятностям» присоединяется интоксикация организма.

Ведь кал содержит множество ядов, и задерживаясь в кишечнике более чем на 48 часов, токсины поступают в кровоток и отравляют весь организм.

Идет повышенная нагрузка на печень, что отражается на общем самочувствии и внешнем виде. Одолевают чувство усталости, головной боли, бледнеет и становится сухой кожа, начинают выпадать волосы. Такое состояние не может не отразиться на ребенке, если вы кормите его грудью.

Проблемы со стулом — частые спутники женщин, перенесших операцию кесарева сечения. Надеемся, что наша статья хоть как-то помогла вам в понимании сути происходящих с вами явлений и решении столь деликатной проблемы.

Рекомендуется к ознакомлению:

Загрузка…

 

Как сходить по большому после кесарева сечения — Все о детях

После появления малыша на свет, женщина сталкивается с еще одной проблемой — поход в туалет. Этому подвержены 90% женщин. Поэтому в статье расскажем как сходить в туалет без боли и не навредив себе.

Содержание статьи:

Как сходить в туалет после родов со швами

В первые часы после родов вы можете не ощущать боли, так как нервные окончания малого таза практически лишены чувствительности. Проблема начинает проявляться уже через 5-6 часов. А врач продолжает рекомендовать ходить в туалет каждые 3-4 часа.

Чтобы облегчить страдания воспользуйтесь душем. Теплая вода очень хорошо помогает расслабить мышцы. Да и журчание воды на подсознательном уровне сделает свое дело.

Со временем и станет гораздо легче ходить в туалет.

Как сходить в туалет по большому после родов

А вот основной проблемой практически для всех женщин становиться поход в туалет по большому. Особенно сложно этот процесс протекает после операции или разрывов. Роженица начинает переживать за швы, что они могут разойтись и привести к новым проблемам. Да, швы могут расходиться. Но, как правило, за сутки после родов кожа регенерируется, и раны затягиваются.

Если вы все-таки столкнулись с такой неприятной проблемой, то ее нужно решать в срочном порядке. Иначе это чревато серьезными последствиями.

Для начала пересмотрите свой рацион. Даже если вы кормите грудью, не бойтесь включать новые продукты. Кушайте больше овощей и фруктов. Особенно полезными в этой ситуации являются продукты с грубой клетчаткой — яблоки, чернослив, груша и т.д.

Продукты можно употреблять в виде компота и отваров.

Возьмите за правило выпивать стакан воды после сна. Живительная влага для организма — лучшее лекарство. Работа кишечника наладиться намного быстрее.

Выполняйте гимнастику для живота, но только в том случае, если у вас не проводилось . Лежа на кровати, надуйте живот и медленно выдохните. Повторяйте 5-6 раз по три подхода. Мышцы живота придут в норму быстрее и наступит долгожданное свободное облегчение.

Если же вы заметили кровяные выделения на калловых массах и чувствуете адскую боль, то помогут клизма и слабительные препараты.

Такая проблема обычно возникает, если роженица не ходит по большому долгое время. Поэтому для разжижения масс требуется клизма. Это самый надежный способ. Да, процедура не особо приятна, но деваться некуда.

Конечно, можно использовать медицинские препараты, но с большой осторожностью и лучше по рекомендации врача. Безопасным препаратом является глицерин. На его основе изготавливаются свечи. В туалет становиться ходить легче, то есть кишечник будет просить об освобождении. Но твердые массы свечка не в силах расщепить, поэтому вновь может возникнуть боль.

Наиболее эффективными являются препараты, которые налаживают работу кишечника изнутри. Например, Дюффалак. Растительные компоненты препарата помогают справиться с этой задачей.

Не менее эффективным является Микролакс. Да, это клизма, но очень действенная. За 15 минут она справляется с запором и помогает легче сходить в туалет.

Если же все методы испробованы и не принесли результата, то срочно обращайтесь к врачу. Запор, который длиться более 2 недель может говорить о серьезных проблемах, например, смещение кишечника.

Не бойтесь говорить о проблеме с врачом. Его задача — оказать помощь больному. Ведь частые и длительные запоры и Лечить такие проблемы намного сложнее.

Будьте здоровы!

Практически каждая женщина после появления на свет ребенка испытывает страх, дискомфорт, психологические проблемы и другие затруднения с туалетом, ведь сходить в туалет после родов – это не только страшно, но и достаточно больно.

Проблема с туалетом после родов – это отдельный вопрос, который безусловно заслуживает внимания, потому как для некоторых женщин процесс, называемый «сходить по большому после родов» приравнивается чуть ли не к самим родам. Поэтому давайте подробно рассмотрим данную тему, выясним все главные причины, почему больно какать после родов, а также проанализируем все способы того, как ходить в туалет после родов, не испытывая при этом боли и не провоцируя других серьезных последствий для собственного здоровья.

Почему возникают проблемы с туалетом после родов?

Если больно какать после родов или когда молодая мама начала замечать, что какает с кровью после родов, причина чаще всего кроется в послеродовых разрывах и накладываемых на них хирургических швах или в появлении послеродового геморроя.

Как покакать после родов? – особенно тяжело решаемая проблема для тех, как уже было сказано, кто столкнулся с геморроем или послеродовыми швами. Если женщина столкнулась одновременно с обеими этими проблемами, тогда задача значимо усложняется, но не является невозможной. Оптимальным решением было бы подготавливать промежность к началу родов, а геморрой начать лечить еще в период беременности, но если же говорить об этом уже поздно, тогда стоит начинать принимать решение исходя из ситуации.

«Почему какаю с кровью после родов?» — часто задаваемый вопрос рожениц. Искать ответ долго не придется, ведь кровь при дефекации после родов – последствие геморроидальной трещины.

Туалет после родов: геморрой и запор

Запор после родов – вторая по сложности решения проблема недавно родивших женщин. Часто, после родов молодую маму не покидает чувство страха, что швы во время похода в туалет по-большому обязательно разойдутся. В данном случае проблема скрывается именно в психологическом подавлении естественной потребности опорожнятся. Последствие – накопление и уплотнение каловых масс, которое и провоцирует образование запора. В добавок к этому, после родов мышцы живота часто не способны выполнять скрепляющую и сдавливающую функции, также плохо функционирует кишечник.

Чтобы решить проблему с послеродовым запором, в первую очередь необходимо преодолеть свой страх и боязнь туалета, а также следовать дальнейшим рекомендациям :

1. Постарайтесь не нервничать, не переживайте. Всем известно как кишечник способен реагировать на наше психоэмоциональное состояние. Одни мысли заставляют немедленно бежать в туалет, другие же, наоборот, склонны вызывать длительные запоры.
2. В пищу употребляйте как можно больше клетчатки: кушайте свежие овощи и фрукты. Хорошо помогают чернослив и другие сухофрукты. Если у Вас появилось желание добавить в свой повседневный рацион отруби, тогда непременно стоит предварительно проконсультироваться с врачом и вместе с ним подобрать оптимальное их количество в сутки. Помимо этого, врач обязан порекомендовать и обьем жидкости, потому что отруби необходимо обязательно хорошо запивать. Запрещено употреблять шоколад, поскольку тот склонен приводить еще к большим запорам.
3. Дабы полностью избавиться от послеродовых запоров, старайтесь пить побольше воды (или другой допустимой жидкости). Возьмите для себя за правило каждое утро выпивать стакан теплой воды на пустой желудок. На протяжении дня полезно будет употреблять отвар из чернослива или сухофруктов.
4. Старайтесь быть подвижной. Во время движений наши внутренние органы начинают непроизвольно массировать кишечник, что и способствует налаживанию его работы.
5. Ходите в туалет по-большому даже при малейшем позыве. Это необходимо делать даже во время кормления ребенка грудью или же как только возникло желание посетить туалет. Нужно знать, что сдержав позыв, следующий может прийти только через несколько дней, что и приведет, опять же, к образованию запора.
6. Нельзя тужиться, сидя на унитазе, ведь подобные действия могут привести к появлению геморроя. В крайнем случае можно попробовать поставить клизму. Также, под контролем врача можно начать принимать специальные слабительные лекарственные препараты, период лактации для которых не является противопоказанием.

Как после родов сходить в туалет по большому?

Первым делом, если у Вас имеются швы, наблюдается геморрой или тенденция склонности к запорам во время или после беременности, тогда не стоит злоупотреблять скрепляющими продуктами питания. Например, не набрасывайтесь на хлебобулочные изделия, которыми часто кормят в роддомовских столовых.

Во-вторых, туалет после родов уместно подразумевает использование глицериновых свечей или препарата «Дюфалак». Эти средства обеспечат Вам возможность не тужиться во время пребывания в туалете. Если женщина страдает геморроем, тогда целесообразно будет применять свечи от данного заболевания. Помимо использования лекарственных препаратов, рекомендуется позаботиться также и о специальной диете, которая может поспособствовать профилактике запоров.

Еще одной сложной проблемой, связанной с походом в туалет после родов, является образование газов в кишечнике. Газы, ровно также, как кал и моча, во время родов препятствуют сокращениям матки.

Для профилактики данной проблемы стоит соблюдать четыре следующих правила :

1. Исключите из своего рациона продукты, что провоцируют образование газов в кишечнике (свежий виноград или изюм, черный хлеб, молочные продукты, бобовые), а также приводят к появлению колик у ребенка.
2. В целях профилактики заваривайте и пейте чай из зерен укропа или фенхеля. В таком случае Вы не только предотвратите образование газов в своем кишечнике, но и предупредите возникновение колик у малыша.
3. Если газы все же начали Вас беспокоить, тогда, предварительно посоветовавшись с врачом, можно начать прием препарата «Эспумизан».
4. Когда же ни свечи с глицерином, ни укроповый отвар не помогают, тогда здесь, скорее всего, дело кроется в психологическом аспекте. Не зависимо от того, каким образом появляется ребенок на свет (кесарево, с разрывами, с разрезами или естественным путем), женщине практически всегда сложно какать после родов. Дабы исключить вероятность осложнений, лучше всего поначалу применять «естественные» методы очищения кишечника:

• по утрам кушайте овсяную кашу, сваренную на воде;
• вечером употребляйте кефир с черносливом.

В свою очередь врачи дополнительно рекомендуют стараться как можно больше двигаться, даже если беременной тяжело это делать. Именно движения помогают восстановить сокращения гладкой мускулатуры внутренних органов и хорошо помогают в решении вышеописанных проблем.

После родов жалоба «не могу сходить по-большому» является одной из самых частых, пожалуй, даже обычных.

Причина понятна, роды сопровождаются растяжением мышц промежности, эта область даже при самых замечательных родах в той или иной мере травмируется, а если были разрывы то и вовсе, попытка дефекации становится крайне болезненной. Многим просто больно ходить по-большому, с кровью стул бывает у половины женщин в течение первых месяцев после родов вследствие геморроя, который часто обостряется после родов.

Зная все эти особенности послеродового периода, женщинам до родов делается очистительная клизма. Она не только избавляет от риска конфуза во время потуг, но и делает совершенно необязательным стул в первые трое суток после родов. Роды с разрывами третьей степени требуют полного отсутствия стула в течение первых дней после родов. Для того, чтобы небыло необходимости ходить в туалет по-большому в эти критические дни, пока заживает разрыв в области прямой кишки, родильнице назначают безшлаковую диету. Это лёгкие, практически полностью усваивающиеся продукты, такие как бульоны и супы. А затем помогают в первый раз сходить в туалет по-большому при помощи свечей или клизмы.

Вернувшись из роддома домой, вы можете столкнуться с проблемой запоров лицом к лицу. При этом такая проблема как геморрой, швы промежности являются основной причиной того, позывы в туалет по-большому организм банально подавляет, страшно перед возможной болью, и женщина предпочитает терпеть и подавлять желание.

Учитывая то, что чем дольше терпишь, тем плотнее потом стул и болезненнее, хождение в туалет по-большому становится настоящей мукой, прибавьте к этому ещё и страх сильно тужиться.

Так что же делать? Какие лекарства можно с учетом того, что вы кормите грудью?

Сколько раз ходить по-большому положено здоровому человеку?

В норме стул должен быть не реже 1 раза в 36 часов. Задержка на более долгий срок, более 48 часов, приводит к проблемам, и называется запором.

Самые частые причины задержки стула:

— Страх колик у ребенка приводит к тому, что женщина исключает из рациона все продукты, которые содержат клетчатку, и это не дает кишечнику нормально работать.

Страх боли при геморрое или разрывах промежности, швах заставляет отказываться от дефекации, несмотря на то, что хочется в туалет по-большому, рефлекс искусственно подавляется.

Боязнь тужиться (а вдруг швы разойдутся, матка опустится и т.д.) не дает опорожнить кишечник, заставляет терпеть.

Как с этим бороться?

— Питание должно включать в себя каши, кисломолочные продукты. Всё это хорошо стимулирует кишечник, не вызывая колик у ребенка. Вообще в отношении продуктов питания и колик у малыша есть много мифов, есть можно всё, главное, питание должно быть разнообразным. Явная, например, аллергическая реакция повод от продукта отказаться.

Нужно много пить, не менее 2 литров жидкости в день.

Нужно добиться стула каждый день в одно и то же время. Если вы плохо, редко и с болью ходите по-большому, вы можете помочь себе, используя свечи с облепихой, глицерином. Они безопасны при грудном вскармливании.

Обеспечьте промежности хороший уход, подмывайтесь после стула прохладной водой, часто меняйте прокладки, нужна сухость.

Когда обратиться к врачу:

— Если вы ходите туалет по-большому с кровью, это может быть геморрой или анальная трещина. Самостоятельно вы не можете увидеть, что именно случилось с вашим анусом, чтобы не запустить болезнь, найдите время сходить к проктологу.

Если постоянно хочется по-большому, но стул не приносит полного облегчения, причиной может быть ректоцеле, неприятное заболевание, вызванное тяжелыми родами. При ректоцеле прямая кишка формирует выпячивание в сторону влагалища, в котором задерживается кал. Если в самом начале устранить ректоцеле можно диетой и физиотерапией, то, запустив проблему, вы можете довести себя и до операции.

Если, несмотря на диету, вы никак не можете справиться с запором дольше двух недель, тоже обратитесь к врачу.

Запор в течение нескольких дней после рождения ребенка – это нормальное явление.
В роддоме вам может быть некомфортно ходить в туалет. Кроме того, вполне естественно чувствовать некоторую боязнь ходить по-большому, если после родов у вас .
В результате у вас может начаться запор в первые дни после рождения малыша.
Существует несколько физиологических причин запора:

• Уровень гормона прогестерона, повысившийся во время беременности, может вызывать у вас и после родов.
• Во время родов замедляется работа пищеварительной системы.
• Возможно, вы принимали средства для , например, петидин. Эти лекарства могут замедлить деятельность кишечника.

Вероятность запора увеличивается, если:

• во время родов врачи использовали акушерские щипцы и вакуум-экстрактор;
• это не первые ваши роды;
• вы принимаете железо в таблетках или антидепрессанты;
• у вас наложены швы.

Будет ли больно ходить по-большому?

Скорее всего, нет. Возможно, вы почувствуете, что область между влагалищем и анусом (промежность) онемела. Это связано с тем, что нервы внутри и вокруг влагалища растянуты после родов. Поэтому при первом походе в туалет вы вряд ли что-либо почувствуете. Беспокойство из-за проблем со стулом может только усугубить ситуацию. При волнении задний проход сжимается вместо того, чтобы расслабиться. Поэтому постарайтесь отвлечься. Находясь в туалете, можно почитать журнал или книгу. Если у вас наложены швы, не бойтесь, что они разойдутся. Риск разрыва шва увеличивается, наоборот, в случае запора, который растягивает тазовое дно.

Как справиться с запором?

После родов постарайтесь как можно быстрее начать регулярно есть и пить. Лучше всего употреблять богатую клетчаткой пищу, фрукты и пить много жидкости. Вода облегчает опорожнение кишечника. В роддомах воздух часто бывает сухим, поэтому у вас может незаметно начаться обезвоживание. вызывает жажду, поэтому вам необходимо пить много жидкости. После родов, как только это будет возможно, начните прогуливаться по палате. Длительное пребывание в сидячем или лежачем положении только увеличивает вероятность запора. При появлении позывов в туалет, не терпите. Сядьте полностью на унитаз, а не присаживайтесь над ним. (Некоторые женщины предпочитают полностью не садиться на унитаз в больничных туалетах.) Сев на унитаз, упритесь носками в пол, а пятки приподнимите. Колени должны находиться немного выше уровня бедер. Если это возможно, поставьте ноги на небольшую подставку – это позволит еще больше приподнять колени. Упритесь локтями в колени. Положение, которое вам нужно принять, должно быть похоже на положение на корточках — оно лучше всего подходит для опорожнения кишечника. Именно поэтому некоторые мамы после родов предпочитают использовать детский горшок. Затем вам нужно несколько раз понагибаться вперед и выпрямиться, чтобы мышцы живота начали работать. При выполнении этих движений вы должны чувствовать, как мышцы поочередно сжимаются и расслабляются. Сложите пополам гигиеническую прокладку и приложите ее к промежности или к месту, где наложены швы. Так вы сможете поддержать тазовое дно и не беспокоиться относительно того, что швы разойдутся (этого не произойдет). Как только нервы промежности восстановятся, возможно, вы почувствуете боль при опорожнении, поскольку при потугах промежность и тазовое дно опускаются. Придерживая прокладку, как описано выше, вы поддержите тазовое дно и облегчите болезненные ощущения.

Что делать, если все попытки сходить в туалет безуспешны?

Потуги и натуживание не помогут справиться с запором, но могут вызвать болезненные ощущения. Попробуйте сделать следующие упражнения:

• положите руки на живот;
• втяните в себя мышцы живота так, чтобы живот стал плоским и широким;
• затем сделайте наоборот: расслабьте мышцы и выпятите живот;
• втягивайте и выпячивайте живот 10 раз, последнее выпячивание должно быть более длительным и продолжаться примерно три-пять секунд.
• Во время последнего выпячивания расслабьте тазовое дно. В этот момент вы должны почувствовать движение в кишечнике.
• Если ничего не произойдет, не тужьтесь. Попробуйте сделать еще несколько втягиваний и выпячиваний.
• Если по-прежнему ничего не происходит, сделайте несколько упражнений для мышц тазового дна и попробуйте сходить в туалет позже.

Возможно вы заметите, что, если что-нибудь съесть или выпить большой стакан воды или сока, позыв в туалет усиливается. Сильный позыв может появиться примерно спустя 15-30 минут. Не стоит сидеть после приема пищи или питья, лучше немного пройтись. Если опорожнение кишечника не произойдет в течение трех дней, обратитесь к врачу. Он может назначить вам слабительное, которое стимулирует естественный ритм пищеварения. Слабительные дают временное облегчение, но могут спровоцировать небольшие спазмы в области живота. Сначала врач может назначить слабительное в жидкой форме. Если оно не подействует в течение трех-четырех дней, врач предложит вам попробовать слабительные свечи. Очень важно, чтобы именно врач выписал вам рецепт на слабительное и вы не покупали его сами. Выбор препарата зависит от того, какие лекарства вы принимаете и кормите ли вы грудью. Вот несколько советов, которые помогут предотвратить длительный запор:

• При появлении позывов в туалет, не терпите.
• Не принимайте лекарства, которые в качестве побочного действия могут вызывать запоры. К таким препаратам относятся, например, болеутоляющие, поэтому перед их приемом проконсультируйтесь с врачом.
• Питайтесь регулярно и употребляйте много фруктов и овощей, а также пейте больше жидкости.
• Ежедневно выполняйте . Вполне подойдет, например, прогулка с коляской.
• Поговорите с врачом, если у вас геморрой или анальная трещина. Оба эти состояния могут усилить запор

После родов у женщин нередко возникают трудности с дефекацией. Особенно часто эта проблема появляется после наложения швов. Как сходить в туалет по большому после родов? Какие меры нужно предпринять, чтобы избавиться от запора, возникшего после кесарева сечения?

Почему возникают трудности с посещением туалета после родов и кесарева сечения?

Почему бывает сложно и больно ходить в туалет по большому после родов? Причины этого нередко бывают психологическими. После тяжелых естественных родов с длительными схватками у женщин появляется страх дефекации. Они боятся тужиться, опасаются, что будет больно. Если роженице вдобавок накладывали внутренние или внешние швы, то этот страх может усилиться из-за опасений, что они разойдутся. Кроме того, проблемы с дефекацией могут появляться по следующим причинам:

1. Гормональные изменения в организме женщины, произошедшие во время беременности.
2. Геморрой (подробнее в статье: ).
3. Неправильное питание.
4. Слабость брюшных мышц.
5. Кроме того, у женщин нередко бывают запоры или диарея после кесарева сечения. Причиной этих расстройств является обезболивающий препарат, используемый при проведении операции.

При послеродовых запорах роженицы испытывают чувство тяжести, их беспокоят вздутие живота, метеоризм. В сложных случаях появляется кал с кровью.

Если возникли сбои в работе кишечника, нужно предпринимать меры. Что делать и как облегчить состояние женщины? Можно ли решить эту проблему с помощью медикаментов и народных средств? Ответы на эти вопросы можно найти ниже.

Что делать?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему — задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Многие женщины после родов задают врачам интимный вопрос: как ходить в туалет без боли? Как избежать задержки дефекации?

Сначала разберемся, чем опасны запоры. Кал, задержанный в организме более 2-х суток, содержит токсины и яды. Они проникают в кровоток и попадают в грудное молоко. Вместе с ним малыш получает опасные для него вещества. Кроме того, запоры негативно влияют и не состояние самой женщины. Возрастает нагрузка на печень, появляется слабость. Кожные покровы бледнеют, в некоторых случаях происходит выпадение волос.

Для того, чтобы избежать проблем с дефекацией, нужно правильно питаться, пить необходимое количество жидкости, вести активный образ жизни. Если причины запора психологические, нужно постараться успокоиться, расслабиться или проконсультироваться с врачом, чтобы он выписал успокоительные препараты.

При возникновении запоров следует обратиться к врачу за назначением лечения. Он поможет выбрать эффективный способ борьбы:

• изменение рациона питания;
• прием лекарственных препаратов;
• выполнение специальных упражнений;
• использование народных средств.

Правильное питание при запоре

Запор после кесарева сечения или естественных родов – частое явление, наблюдаемое у рожениц. Опытные мамы советуют наладить работу кишечника с помощью правильного питания. Включение в ежедневный рацион продуктов, нормализующих стул, — самый простой и безвредный способ борьбы с затруднением дефекации.

В меню следует включить овощи и фрукты. В них содержится большое количество клетчатки, которая нормализует перистальтику кишечника. Однако нужно помнить, что при употреблении больших порций еды, рекомендуемой от запора, может появиться понос. Фрукты и овощи, способствующие нормальной дефекации и разрешенные при лактации, описаны в таблице.

Кроме того, женщине, которая недавно стала матерью, необходимо употреблять много воды. Во время грудного вскармливания организм женщины теряет много жидкости, которую нужно восполнять. Благотворно воздействуют на кишечник и кисломолочные продукты.

Питаться во время запоров следует часто, но маленькими порциями. Из рациона нужно исключить белый хлеб и жареные блюда.

Медикаментозное лечение

Если после родов прошло 3 дня, а стул не наладился, следует обратиться за помощью к медикаментам. Существует множество эффективных препаратов от запора, которые разрешены при грудном вскармливании. Чаще всего женщины используют ректальные свечи или сироп:

• микроклизма «Микролакс»;
• глицериновые свечи;
• Норголакс;
• Натуролакс;
• Мулькофальк;
• Лактулоза;
• Лактипол;
• Дюфалак;
• Нормазе.

Все эти лекарства оказывают воздействие на рецепторы кишечника. Они не всасываются его стенками, а это значит, что медикаменты полностью безопасны для малыша.

Чаще всего мамы отдают предпочтение глицериновым свечам и микроклизмам. Главными их достоинствами являются быстрое действие (10-20 минут) и простота в использовании. После их применения может появиться понос, с помощью которого организм избавляется от каловых масс, содержащих токсины и яды. Однако при выборе препарата против запоров нужно внимательно изучить инструкцию, потому что все медикаменты имеют противопоказания.

Народные средства

Чтобы после родов не появился геморрой, женщине не следует тужиться при посещении туалета. Как же наладить стул? Можно воспользоваться рецептами народной медицины.

Справиться с запором после естественных родов или кесарева сечения могут такие средства, как:

• картофельный сок;
• отвар из инжира;
• лекарственный сбор;
• травяной сбор №1 и №2.

Рецепт приготовления слабительного лекарства следует уточнить у врача. Он расскажет не только о том, как получить народное средство от запора, но и о том, сколько его принимать и как долго.

Специальная гимнастика

Выполнение специальных физических упражнений – самый простой и не требующий затрат способ. Гимнастика не занимает большого количество времени, поэтому не требует внесения изменений в свой режим дня. Сначала будет достаточно возобновить утреннюю зарядку. Перед выполнением упражнений рекомендуется выпить полстакана теплой воды. Если здоровье женщины не позволяет заниматься спортом хотя бы 10 минут в день (последствия тяжелых родов, наложение швов), то можно начать с коротких пеших прогулок. Длительность ходьбы нужно постепенно увеличивать (10, 15, 20, 25, 30, 40 минут, час).

При отсутствии ограничений можно выбрать для себя комплекс упражнений, который поможет восстановить работу кишечника. В него должны входить махи ногами, наклоны в разные стороны, повороты туловища. Затем можно добавить дыхательную гимнастику.

Когда необходимо обратиться к проктологу?

Большинству женщин удается избавиться от запоров с помощью лекарственных препаратов или народных советов. Однако у некоторых возникают такие осложнения, как:

• сильная боль в брюшине;
• кал с кровью;
• задержка дефекации более, чем на 2 суток;
• прошло более 3 недель после родов, а трудности с дефекацией остались.

При выявлении одного из признаков следует обратиться к проктологу, потому что это может быть симптомом серьезного заболевания (непроходимость кишок, опухоль, спаечные процессы). Врач назначит эффективное слабительное средство, которое поможет избавиться от проблемы.

Меры профилактики

Как предотвратить сбои в работе перистальтики кишечника? В профилактических целях следует соблюдать несложные правила. Во-первых, нужно ежедневно заниматься спортом (утренняя зарядка, пешие прогулки, плавание). Во-вторых, необходимо придерживаться правильного питания; включить в рацион продукты и напитки, которые помогут избавиться от запоров и разрешены при грудном вскармливании. Важно следить за количеством выпитой чистой жидкости (не считать супы, бульоны, чай, компот, сок).

Source: www.medicont.ru

Читайте также

На какой день стул после кесарева. Как избавиться от проблем со стулом после родов

После операции кесарева сечения молодые мамы часто сталкиваются с проблемами кишечника – зачастую наблюдаются затруднительное испражнение или диарея. Избавиться от них оказывается гораздо сложнее, нежели предотвратить. Так, проблемы со стулом после кесарева сечения в виде запора могут вовсе не возникнуть вследствие соблюдения всех правил послеоперационного периода. Первые дни после операции стула, как правило, нет – это следствие ранее проделанной клизмы для полного очищения кишечника.

Но уже на 3-4 день поход в туалет по большому должен наступить. Если подобного не происходит, можно смело утверждать о возникновении запора (в худшем случае образуются спайки кишечника). Женщины не понимают определенного беспокойства врачей, если у роженицы после операции возникли проблемы с кишечником. Затруднительное испражнение не воспринимается явной проблемой, поскольку молодая мать больше обеспокоены случившимися неприятностями в лактации.

Отсутствие выведения каловых масс через несколько суток после кесарева сечения говорит лишь об опасности развития геморроя и трещин стенок внутреннего органа. Чтобы подобного не происходило, важно сразу после окончания действия наркоза начинать ходить по палате – не следует выполнять физических упражнений, достаточна простая ходьба. Но если же неприятности с походами в туалет все же случились, об этом следует немедленно рассказать врачу и начать своевременное устранение проблемы – об этом подробнее будет рассказано в статье.

Как отличить причины боли при походе в туалет

Многие молодые мамы, перенесшие операцию кесарева сечения, сами провоцируют нарушения в работе внутренних органов. Одной из наиболее распространенных причин является запор, что происходит вследствие страха сделать себе больно. Женщина даже при естественном позыве опорожниться может не сходить в туалет вовремя. Частично мы уже рассматривали данный вопрос в статье .

Возможно, была предпринята попытка, которая не увенчалась успехом вследствие возникновения боли в области кишечника. Зачастую ее путают с болью послеоперационных швов. Определить, что болит – шов или кишечник – можно по характерным для каждого признакам. Боль в кишке носит тупообразный характер – возникает вследствие натуживания во время акта дефекации.

Это важно: При отсутствии кала в течение нескольких дней после кесарева сечения обязательно скажите о неприятностях врачу. При нахождении в стационаре роженице назначаются электростимуляции кишечника.

При наличии боли и отсутствии стула можно смело говорить о развитии запора. Также запору присуще вздутие живота с повышенным отделением газов или совершенным их отсутствием. Боль от шва – резкая и возникает при смене положения, спутать ее практически невозможно. При усаживании на унитаз можно испытать сильную боль не во всей области живота, а только по месту расположения шва после кесарева сечения.

Основные причины отсутствие кала

Проблемы с кишечником в виде отсутствия естественного похода в туалет имеют определенные причины. А именно:

• Парез кишечника – определяется в первые дни после кесарева сечения. Временная неприятность характеризуется приостановкой двигательной активности внутреннего органа, в результате чего формируется запор. Именно этот фактор служит назначению электростимуляции.
• Спайки – приводят к развитию полноценного запора или трудностям с испражнением. Во время спаек нередко возникает спазм в области живота, что начинается как при попытке дефекации, так и непроизвольно.
• Сниженный тонус мышц – подобное приводит к отсутствию давления на кишечник, что и приводит к трудностям во время дефекации. Проблема определяется в первые месяцы после кесарева сечения. Лечением выступает гимнастика, которая направлена на укрепление мышц брюшного пресса – проводится только с разрешения врача.
• Неправильное питание – это довольно распространенная причина формирования запора. При отсутствии иных проблем с кишечником походы в туалет становятся затруднительными. В силу затруднительной дефекации возникают анальные трещины.

Это важно: Для начала своевременного лечения следует определить причину подобных проблем. Начинать лечение самостоятельно без консультации врача, да еще и с приемом лекарственных средств категорически воспрещается.

Что делать при запора после кесарева сечения

Обычно еще в роддоме врачи дают инструкции роженицам, как сходить в туалет по большому после кесарева сечения. Еще в самом начале следует больше двигаться, можно прибегнуть к массажу живота – аккуратно, не затрагивая шов после операции, делать круговые движения ладонью. Подобные действия еще на первоначальном этапе могут заменить эффективную электростимуляцию.

Также важно соблюдать диету – употреблять больше продуктов с содержанием клетчатки. Здесь выделяют разрешенные овощи, можно воспользоваться ягодными компотами (к примеру, сливовый компот оказывает послабляющее действие). Можно прибегнуть к употреблению кефира и прочей разрешенной молочной продукции, которая является отличной профилактикой запоров и подобных проблем. Если же молодая мама кормит грудью, ей запрещены прием лекарственных препаратов, поскольку их токсичность легко проникает в организм ребенка с грудным молоком.

Можно воспользоваться ректальными свечами, где среди эффективных и безопасных для грудного вскармливания выделяют следующие препараты:

• «Ферролакс» или «Кальциолакс» — свечи увеличивают содержание углекислого газа в кишечнике. Это стимулирует его двигательную активность, в результате чего каловые массы выходят с меньшим натуживанием.
• «Глицерин» — рекомендуется использовать в случае сформированного запора. Препарат стимулирует общую перистальтику кишечника и размягчает каловые массы.
• Свечи с содержанием облепихового масла – помимо пользы в разжижении кала оказывают профилактическое и лечебное воздействие геморроя и анальных трещин.

Свечи можно использовать, чтобы какать с легкостью сразу после операции. Стул при этом нормализуется и не возникнет неприятных проблем с кишечником.

О диареи после кесарева сечения

Диарея после кесарева сечения оказывается столь же распространенной проблемой операции. Понос зачастую является следствием неправильного питания – молодая мама после операции должна соблюдать правильную диету не только для грудного вскармливания, но и для нормализации стула. Здесь рекомендуется употреблять молочную продукцию в ограниченных количествах, а также прибегнуть к увеличению количеств

Проблемы со стулом после кесарева сечения, лечение

У большинства кесаренных женщин после операции возникали определенные сложности с кишечником. Появление проблем со стулом после кесарева сечения часто сопряжено с прочими послеоперационными осложнениями, что только усложняет период послеродовой реабилитации.

Почему после кесарева возникают запоры

Пациентки нередко жалуются врачам, что попытка дефекации заканчивается серьезной болью, которая после кесарева может обуславливаться травматическим повреждением мышечных тканей брюшины. Иногда причины болей сводятся к психологическим факторам т. е. родильница из-за страха расхождения шва провоцирует спазм анальных мышц, что и вызывает боль при дефекации. Иногда причины болезненной дефекации обуславливаются таким явлением, как запор, который существенно портит первую радость материнства и мешает прохождению кишечных газов. У некоторых мамочек подобная проблема сохраняется на протяжении достаточно длительного послеоперационного срока.

Специалисты называют несколько причин, объясняющих возникновение подобного осложнения:

1. Кишечный парез, для которого характерно замирание кишечной деятельности и замедление двигательной активности. Такая реакция кишечных структур вполне логична и закономерна при проведении оперативных хирургических вмешательств в брюшной полости, особенно с использованием общего обезболивания. Дополнительными признаками кишечного пареза являются схваткоподобные болезненные ощущения, отсутствие выхода каловых масс и газов, неравномерное вздутие области живота и пр. Подобное состояние характерно для первых послеоперационных дней. Подобная картина неопасна, если наблюдается в первые 3 дня после кесарева, потому как еще до операции женщине делают очистительную клизму и запрещают кушать в этот период. В норме послеоперационного опорожнения нужно ждать примерно на третий день послеродового периода, а если подобного не происходит, то женщине снова делают клизму.
2. На поздних послеоперационных сроках проблемы с кишечником могут обуславливаться спаечным процессом, который заметно ухудшает кишечную перистальтику. Спайки состоят из тех же тканей, что и рубцы, т. е. имеют соединительнотканную основу. Они располагаются между внутриорганическими структурами в брюшной локализации и являются следствием защитной реакции, возникающей у организма на хирургическое вмешательство. Спайки фактически ограничивают возможность распространения воспалений в полости, где проводилось вмешательство. Но и у таких, вроде бы благих намерений спаечного процесса имеются свои минусы. Неэластичность и плотность таких спаек приводит к нарушениям деятельности сросшихся малотазовых органов. Подобное сращивание кишечных отделов может привести к их непроходимости, спровоцировать запор, диарею, метеоризм и прочие кишечные неприятности.

Дополнительные факторы

Если врачи предпринимали несколько способов нормализации стула и ни один из них не дал нужного результата, то есть все основания подразумевать развитие активного спаечного процесса, устранить который можно только с помощью хирургических манипуляций. Однако именно в такой запущенной форме подобное явление встречается достаточно редко. Избежать такого срастания можно посредством двигательной активности, чем раньше мама встанет с постели и будет двигаться, тем скорее произойдет восстановление и осуществиться профилактика спаечных процессов.

Еще одной причиной запоров после кесарева являются ослабленные мышечные ткани брюшины, которые наблюдаются во всех родах, вне зависимости от их тактики. В результате пациентка не может создать в кишке необходимое давление для продвижения кала.

Но самым основным фактором подобного осложнения является неправильный подход к формированию рациона родильницы. Пища вроде бутербродов и прочей сухомятки не может положительно отразиться на кишечной перистальтике, поэтому при таком подходе каждая попытка дефекации заканчивается буквально пыткой.

Спровоцировать развитие запоров могут чересчур ослабленные мышцы, геморрой, отсутствие активности, низкая моторика кишечника, недостаточное употребление воды и нарушения рациональности питания, смена расположения кишечника и пр.

Признаки развития проблемы

Как уже говорилось, причиной подобной проблемы обычно выступает неправильно составленный и нерегулярный рацион. Но если проблемы с дефекацией сопровождаются дополнительными проявлениями, то питание здесь вовсе ни при чем. К подобным признакам относят отсутствие опорожнения кишечника на протяжении 2 и более суток. Подтверждает патологическую этиологию запора и дискомфорт в брюшине слева или ее полости в целом, метеоризм, чувством переполненности и распирания кишечных структур.

Признаком серьезного запора является болезненность и прочие затруднения с дефекацией вроде излишне маленьких или слишком больших порций и пр. Отрыжка, отсутствие аппетита, тошнотные приступы, апатия и усталость, раздражительность, болезненность ануса, трещины и кровотечения из заднепроходного отверстия -все это указывает на сложное происхождение кишечной проблемы.

Клиническая картина запора обуславливается его формой, которых бывает 2 вида: атонический и спастический. Атонические запоры наиболее характерны для кесарева. Они отличаются редким желанием к дефекации. Кал застаивается в кишечных структурах и затвердевает, отчего в дальнейшем его выход сопровождается интенсивными болями. Спастический запор имеет психологические причины развития и обуславливается наличием перед предстоящим кишечным опорожнением. Пациентке кажется, что при натуживании она может повредить послеоперационные швы. Поэтому при желании опорожнить кишечник происходит самопроизвольное сжатие сфинктера.

Опасность запоров

Запоры напрямую приводят к возникновению анальных трещин и геморроя, поэтому подобные состояния нужно устранять в максимально короткие сроки. При развитии геморроя в образовавшиеся ранки проникают различные токсины. Откуда они берутся? Из кала, в котором образуются из-за длительной внутрикишечной задержки. Оттуда токсические вещества проникают в кровоток и вызывают общеорганическую интоксикацию.

Подобные состояния перегружают печень, что незамедлительно отражается на внешности и общем состоянии здоровья. Женщина пребывает в постоянном состоянии усталости и обессиленности, ее кожа бледна, пересушена, могут наблюдаться признаки выпадения волосяного покрова. Если в подобной ситуации женщина кормит грудью малыша, то токсины с молоком могут попасть и в его организм. Поэтому неприятности с кишечником нужно решать сразу после родов, до наступления полноценной лактации.

Способы восстановления кишечной деятельности

Для начала, при первых признаков запора, маме можно попытаться решить проблему самостоятельно. Если же справиться с запором не получится, то придется обращаться за врачебной помощью, иначе организм серьезно пострадает из-за токсического воздействия. Постоянное переживание и дискомфорт в кишечнике, болезненные ощущения в животе – все это неуклонно ведет к полному прекращению лактации и усугублению общей картины состояния. Для восстановления полноценной кишечной деятельности могут использоваться традиционные медикаментозные препараты, коррекция питания и домашние хитрости.

Традиционная медицина

Подход к лечению традиционными медикаментозными средствами требует внимательного отношения при назначении препаратов лактирующим женщинам, потому как не все он разрешены для их применения. В целом назначаются такие медикаменты:

• Фортранс или Форлакс. Порошок для приготовления питьевого раствора с основным действующим веществом в виде макрогола. Препарат разжижает каловые отложения и способствует их естественному выходу. Прием совершают в дозировке 1 пакетик в сутки.
• Дюфалак, Нормазе, Порталак. Это препараты, имеющие в составе лактулозный компонент, стимулирующие кишечную деятельность, размягчающие и выводящие каловые массы вместе с токсинами наружу. Принимать такой препарат нужно в дозировке 1-3 пакетика в сутки.

Если женщина не кормит малыша грудью, то можно для лечения использовать медикаментозные препараты вроде Гуталакса, Регулакса, Доктор Тайсс или Бисакодила. Также для лечения стула можно применять ректальные суппозитории вроде Глицелакса, свечей с облепихой, Кальциолакса или Ферролакса. Свечки вводят ежедневно, соблюдая инструкцию. Главное, не переусердствовать, строго соблюдая рекомендованные дозировки, иначе запор может плавно перейти в понос, что тоже довольно неприятное состояние.

Питание

Важно в процессе послеродового восстановления соблюдать принципы специального диетического питания, которое поможет нормализовать все органические функции. Подобная диета предполагает употребление пищи, обогащенной клетчаткой, например, овощей на пару, отрубного хлеба, диетического мяса или кисломолочной продукции. Жидкие каши на водной основе, кефир, запеченные в духовке яблоки – все это нужно кушать чаще. Послабляющим эффектом обладает и оливковое масло. А вот жареных блюд и белого хлеба нужно избегать.

Домашние способы

Есть немало способов против запоров, которые основаны на знаниях народной медицины. Послабляющим эффектом обладают отвары инжира или смеси из тмина, аниса и фенхеля. Также помогает справиться с запором травяной сбор из компонентов вроде ромашковых цветков и земляники, мяты и аниса, крапивных листиков. Но без фанатизма. Нужно обязательно обсудить рецепт с врачом, ведь все, что вы съедите или выпьете, проникнет к малышу в организм. Когда шов заживет и перестанет мокнуть, можно выполнять специальный массаж для зоны живота.

Профилактика запоров после хирургического родоразрешения

Начинать мероприятия по предупреждению послеоперационных запоров родильнице нужно еще до перевода в послеродовое отделение. Для этого рекомендуется выпивать достаточные объемы жидкости, которые в сутки составляют не менее 2л/сут. Питание нужно распланировать по часам. Взяв за основу рациона отварные овощные культуры.

Начинайте вставать как можно раньше, подобная активность поможет быстрее восстановиться. Полезны для кишечника и постоянные тренировки, т.е. специальные упражнения. Нужно прилечь на правый бок, нижнюю конечность вытянуть, а верхнюю согнуть в коленке и прижать к груди. Если почаще принимать подобную позу, то будет усиливаться внутрикишечное давление, что стимулирует кишечную активность.

Стесняться проблем не нужно, даже таких деликатных, как запоры, ведь они могут свидетельствовать о спайках, опухолевых процессах или злокачественной кишечной непроходимости.