Как врачи лечатся от простуды – Как лечить простуду- причины и методы лечения простуды. Лекарства против простуды

Содержание

Как врачи лечатся от простуды|

Свои секреты раскрывают доктора, для которых больничный лист – непозволительная роскошь.

Опубликовано: 29 марта 2016 г.

Первое, что мы выяснили в ходе блиц-опроса: все врачи четко разделяют простудное и инфекционно-вирусное заболевания.

Простуда развивается при переохлаждении, особенно если оно произошло на фоне недосыпания и усталости. Озноб, ломота в теле, заложенность носа, першение в горле – это первые симптомы и сигнал, что нужно срочно принимать решительные меры, чтобы остановить простуду. И тогда шанс, что утром вы встанете здоровым, возрастает многократно.

Острое вирусное заболевание дает иную картину и менее оптимистичные прогнозы. ОРВИ начинается резко, состояние ухудшается на глазах, повышается температура, садится голос, слезятся глаза. И главное, происходит это буквально ни с чего. Не перемерзали, не пили напитков со льдом… SOS-меры тоже нужны, но их эффект, скорее всего, окажется недостаточно сильным – вы лишь на пару дней ускорите выздоровление. Так что выпасть из рабочего графика, похоже, придется.

Лейла НАМАЗОВА, заместитель директора Научного центра здоровья детей РАМН:
– Я не очень приветствую лекарственные препараты. Когда возможно – обхожусь натуральными средствами. Простуда – как раз такой случай. Сосудосуживающими каплями от насморка не пользуюсь и дочь к ним не приучаю. Есть более безопасная альтернатива – промывание носа солевым раствором.

Борис МАЛЮГИН, доктор медицинских наук, заместитель директора по научной работе ФГУ «МНТК «Микрохирургия глаза» имени академика С. Н. Федорова:
– Я принимаю ингибиторы интерферона, причем только один из них, который прошел все стадии клинических исследований. При температуре – парацетамол. Пью много чая с лимоном и медом. Верю в эффективность полосканий при боли в горле. Хотя иногда заменяю их ингаляционным антибиотиком или спреем на основе йода с ментолом.

Вадим КРЕЙНЕС, доктор медицинских наук, профессор, главный врач медицинской клиники:
– Мой личный рецепт – чай с медом и лимоном, горячая ванна, 1 г аспирина (желательно растворимого, если принимаете на голодный желудок) и в постель. Наутро просыпаюсь здоровым. Но если подхватил вирус, мне ничего не помогает.

Если с простудой справиться не удалось, значит, вы поздно начали лечиться.

Олег КИСЕЛЕВ, доктор биологических наук, профессор, академик РАМН, директор НИИ гриппа РАМН:
– Болею очень редко. Поэтому в моей аптечке не много антипростудных средств. Как правило, принимаю нестероидные противовоспалительные препараты, в частности индометацин. Они облегчают состояние. И, конечно же, чай, мед, лимон, чеснок.

Лев РУДИН, врач-отоларинголог, президент Российской академии голоса:
– Секрет успеха – в своевременности мер. Если ничего не помогает, значит, вы просто поздно начали лечиться. Так чаще всего и получается, потому что распознать предвестников простуды крайне сложно. Как понять, чем вызвана головная боль – болезнью или переменой погоды? Хотя иногда и более явному признаку – заложенности носа – не придаем значения.

Действенных средств на самом деле немало. Если правильно составить схему их применения (а это должен делать только врач), быстрого эффекта добиться можно. Например, если «на предвестниках простуды» сделать инъекцию дерината, болезнь, скорее всего, не разовьется. У каждого из моих пациентов – солистов Академического ансамбля песни и пляски Российской Армии имени А. В. Александрова – есть набор таких экстренных средств. И они в любое время суток обращаются ко мне, чтобы уточнить действия. Ведь голос для певца – главный рабочий инструмент. Переговоры можно отменить, а вот концертное выступление – вряд ли.

ПРОТИВОПРОСТУДНАЯ АПТЕЧКА

Препарат	Особенности
Аскорбиновая кислота	В острой стадии болезни и особенно в период предвестников 2–4 г в сутки (по 1–2 г утром и в обед) в течение 5 дней способствует выздоровлению. Можно дополнительно принимать препараты интерферона или иммунал
Спрей назальный (аквамарис, физиомер, хумер и др.)	Промывание носа с помощью этих препаратов уменьшает воспаление, насморк, улучшает носовое дыхание. Можно применять от недели-двух до месяца (на усмотрение врача)
Комплексные гомеопатические средства (инфлюцид, Coold, грипп-хель и др.)	В тяжелых случаях к этим препаратам можно добавить энгистол. Эти средства не рекомендуются при заболеваниях щитовидной железы
Интерферон лейкоцитарный человеческий	Желательно применять в первые три дня, но можно и позже. Это ускорит выздоровление и снизит риск осложнений. Ингаляции интерферона эффективнее закапывания препарата в нос. Однако при остром рините капли тоже нужны
Деринат	Изготовлен на основе вытяжки из молок осетровых рыб, оказывает местное иммуностимулирующее действие. Излечение от ОРВИ проходит быстрее, уменьшается насморк. Можно закапывать в нос при остром рините. Альтернатива – капли гриппферон
Пиносол – многокомпонентный растительный препарат	При остром рините закапывать в нос до 5 дней. Его можно использовать и для ингаляций при остром ларингите и трахеите. Аллергикам применять с осторожностью

Опубликовано: 29 марта 2016 г.

Как лечатся от простуды врачи?

По данным Роспотребнадзора основной пик заболеваний гриппом и ОРВИ придётся на декабрь-январь. Что делают врачи, чтобы не подхватить инфекцию, а уж если это случилось, быстро вылечить простуду?

Ольга Терентьева, врач-терапевт бердской ЦГБ:

— Как только чувствую, что начинаю заболевать, принимаю противовирусные препараты. Если скажу, что соблюдаю постельный режим, то слукавлю. Болею, не болею – иду на работу. Зная, что это крайне опасно, прививаюсь каждый год. И всем советую. Благодаря прививкам, я болею очень редко. За 15 лет я всего один раз была на больничном. Вообще всем людям, работающим с людьми, нужно обязательно делать прививки.

В качестве профилактики от инфекций и вирусов веду здоровый образ жизни. Питаться нужно правильно, не пить, не курить.

Многие из моих пациентов, прежде чем прийти ко мне на приём, лечатся всем подряд. В том числе сами себе назначают антибиотики. Как врач хочу ещё раз напомнить бердчанам следующее: антибиотики в первые дни болезни пить нельзя. Назначить вам их может врач только в том случае, если будут симптомы бактериальной инфекции.

Ольга Смирнова, психиатр:

— При первых симптомах простуды самое главное — тёплая постель и обильное питье. Никакие противовирусные препараты не принимаю. Кто-то регулярно делает прививки. Но надо помнить, что прививка защищает только от гриппа. Это не значит, что, сделав её, вы не подхватите кашель или насморк.

Чтобы не заболеть, я часто мою руки, проветриваю помещение, а самое главное — постоянно себе говорю, что никакая зараза ко мне, несмотря на множество больных людей, ежедневно приходящих на приём, просто не прицепится. Когда сильно устаю, делаю паузу в работе, выпиваю чашку горячего чая с лимоном. Народные средства тоже не применяю. Однажды мне посоветовали от насморка закапать в нос… морковный сок. Не помогло. Так что никому не советую.

Алексей Яковлев, сомнолог:

— Лучше всего не доводить до заболевания. Я прививаюсь, закаляюсь, каждый день делаю зарядку, ем овощи и фрукты. Вот и все секреты. Дело не в волшебных таблетках, которые помогут от всех болезней: не придумали ещё таких. Просто укрепляйте иммунитет, тогда будете здоровы.

Павел Гаврилов, врач-уролог, «Медсанчасть-168»:

— Я врач, поэтому методы лечения у меня чисто медицинские и никаких народных средств. Если чувствую, что начинаю заболевать, в первый день недомогания пью противовирусные препараты. Когда уже лежу с температурой, принимаю три раза в день парацетамол, к которому добавляю постельный режим и обильное питьё. Причем не морсы и различные компоты, а просто тёплую воду. Ягоды: смородину, клюкву, облепиху, содержащие большое количество витамина С, ем в чистом виде. Так полезнее. А ещё всем советую соблюдать режим дня и отдыха. Для укрепления иммунитета это вовсе не мелочь.

Наталья Ситникова, врач-эндокринолог медсанчасти «Вега»:

— Для профилактики во время пика заболевания гриппом и ОРВИ использую оксолиновую мазь. В больнице во время приёма пациентов надеваю марлевую повязку, которую периодически меняю. И всем горожанам, отправляющимся в больницу, поликлинику и другие места большого скопления людей рекомендую делать то же самое. А уж если заболела, лечусь, как большинство людей: питьё, ягоды, компоты, постельный режим. На работу, чтобы избежать осложнений и не заразить людей, не хожу.

Если при всех принятых мерах болезнь не отступает, несмотря на то, что сама врач, иду на приём к терапевту. Я ведь не терапевт. Чтобы послушал, посмотрел, при необходимости назначил флюорографию… ОРВИ – это не шутка.

Всего гриппом и ОРВИ в прошлом году переболели 730 211 жителей Новосибирской области. Заболевших гриппом – 1 752 человека, из них только 14 были привиты против гриппа. Следует отметить, что у привитых заболевание протекало в лёгкой степени, что свидетельствует о преимуществах вакцинопрофилактики гриппа.

Закрытые окна

Традиционно при первых признаках простуды люди стремятся потеплее укутаться. Также начинается повальная боязнь сквозняков и открытых дверей. Врачи же говорят, что если человека с начальными симптомами заболевания поместить в глухо закрытое помещение, да ещё и включить там дополнительный обогрев, это приведёт… к прогрессированию ОРВИ и увеличению очага заражения! #

Наоборот, уверяют медики, при ОРВИ следует проводить регулярные проветривания комнаты. Это позволит избавиться от вирусов в воздухе, не даст им застаиваться и размножаться в помещении: патогенные микроорганизмы при перепаде температур не выживают. Естественно, заболевшему сидеть под открытым окном не стоит. В случае регулярных проветриваний и дополнительного увлажнения воздуха сам пациент отметит, что ему значительно легче дышать, чем когда он сидит при закрытых окнах и дверях без свежего воздуха.

Борьба с кашлем

Кашель при ОРВИ бывает постоянным, мучающим, лающим. Конечно же, с ним следует бороться. И многие отправляются в аптеки в поисках любых препаратов от такого симптома.

Врачи предостерегают: так делать категорически нельзя. Во-первых, есть препараты, которые не следует использовать без назначения специалиста. Во-вторых, надо разбираться с типом кашля — сухой он, влажный или вовсе является реакцией раздражённой гортани. Ряд препаратов используется для отхаркивания: они способствуют разжижению мокроты и выведению её из бронхов. А есть те, что подавляют кашлевой синдром — такие назначаются только врачом и исключительно в том случае, когда длительное время сохраняется сухой непродуктивный кашель, изматывающий пациента. Если же использовать препарат, подавляющий кашлевой синдром, в тех ситуациях, когда нужны средства для отхаркивания, то можно добиться того, что в лёгких начнёт скапливаться патологическая субстанция и разовьётся пневмония.

Бесполезные антибиотики

В век доступных лекарств и советов из Интернета многие начинают сразу же лечить себя сильными препаратами по принципу «чтобы наверняка». Поэтому использование антибиотиков при ОРВИ — история достаточно распространённая.

При этом мало кто задумывается о том, что губит микрофлору своего организма, да ещё и совершенно напрасно — ведь антибиотики рассчитаны на лечение бактериальных инфекций. ОРВИ же, как правило, это патологии вирусные. Поэтому антибиотики здесь не помогут. Такие лекарственные препараты должен назначать исключительно специалист и только при наличии симптомов, указывающих на бактериальную составляющую болезни. Нередко до назначения сильнодействующих лекарств рекомендуется провести анализы — какой возбудитель присутствует в организме — и только после этого назначать терапию.

Народные «хитрости»

Достаточно распространённой практикой лечения являются «бабушкины» рецепты.

И если некоторые из них, например употребление чая с лимоном, отваров и компотов из ягод, полезны и вносят посильный вклад в дело выздоровления человека, то использование лукового или свекольного сока с растительным маслом в качестве капель для носа медики критикуют. Ведь, несмотря на простоту рецепта, и, казалось бы, безопасность народной медицины, легко можно получить ожог слизистой носоглотки.

Отказ от душа

Иногда во время болезни человек боится принимать душ — считает, что таким образом он переохладится, ведь перепад температур разгорячённого тела и внешнего воздуха может быть довольно серьёзным.

Но тут начинается другая проблема. Пока человек болеет, на поверхность его кожи выходят токсины и продукты жизнедеятельности вирусов. Если их не смывать, они останутся и будут дополнительно усиливать заражение. Выздоровление же затянется.

Так что мыться во время ОРВИ нужно обязательно. Единственное — делать это следует правильно: только тёплой водой, сразу же вытираться и одеваться. Естественно, в комнате, в которую выходит человек из ванной, не должно быть сквозняков. Как правило, после душа больной чувствует себя значительно лучше.

Фото из открытых источников

Как врачи лечатся от простуды — Простудные заболевания

В холодное время года организм особенно восприимчив к вирусам гриппа и других ОРВИ, так как белые кровяные тельца, помогающие бороться с инфекцией, при низкой температуре замедляются. А вот сами вирусы, наоборот, обретают дополнительную защиту и распространяются быстрее. Поэтому осенью и зимой важно принимать дополнительные меры, чтобы профилактика и лечение простуды были более эффективными. Особенно это касается детей, посещающих садик или школу.

Содержание статьи:

Простуда: лечить нельзя оставить
Многие считают, что простуду организм должен перебороть сам, поэтому лечить следует в лучшем случае только симптомы. Также распространено мнение: переболев одним вирусом ОРВИ, человек навсегда приобретает к нему иммунитет. Но проблема в том, что вирусы постоянно эволюционируют, и организм не успевает к ним приспособиться, чтобы обеспечить достаточную защиту, сколько бы раз в жизни человек ни простужался.
И каждый новый вирус сильнее влияет на организм. Без лечения сильная простуда может дать осложнения на ЛОР-органы (ухо, горло, нос) и даже привести к пневмонии. Вместе с вирусами начнут развиваться бактерии, и тогда лечиться придется антибиотиками.
Важно
Нужно различать противовирусные препараты и антибиотики. Последние воздействуют не на вирусы, а на бактерии, уничтожая их или препятствуя размножению. Неосложненная простуда вызывается только вирусами, поэтому не следует лечить ее антибиотиками, чтобы лишний раз не нарушать микрофлору. Патогенные бактерии появляются в уже ослабленном вирусами организме, если простуда не была вовремя пролечена.
Итак, ни в коем случае нельзя запускать ОРВИ: только постельный режим и чай с медом не помогут. К тому же после затяжной простуды иммунитет может снизиться из-за общей ослабленности, а значит, организм будет больше подвержен новым заболеваниям. Это одна из причин, по которым дети начинают часто болеть. Выход — лечение простуды в самом начале рекомендованными врачом противовирусными лекарствами.
Чем лечить легкую простуду?
Легкая простуда обычно не сопровождается температурой и проявляется только в насморке, легком кашле и общей слабости. Несмотря на то, что многие привыкли переносить такие недомогания на ногах, не задумываясь, чем можно лечить простуду, следует как можно больше лежать в постели под теплым одеялом и пить много теплой жидкости (чай, бульон, а по разрешению врача — отвары трав, к примеру ромашки). Пища тоже должна быть теплой и мягкой, чтобы не травмировать лишний раз и без того раздраженное горло. Болеющего ребенка лучше в этом случае оставить дома, чтобы предотвратить дальнейшее ослабление организма.
Чтобы лечение легкой простуды было более эффективным, врач может посоветовать дополнить его медикаментозными средствами. Это в первую очередь противовирусные препараты — в небольших или стандартных дозировках, в зависимости от тяжести течения заболевания. Также лекарственные средства прописывают для лечения симптомов начальной стадии простуды: кашля, насморка (сосудосуживающие средства), боли в горле, слабости.
Следует помнить, что любые симптоматические средства лечения простуды, не являющиеся противовирусными, не лечат простуду, а только облегчают ее течение. Если не воздействовать непосредственно на вирус, через короткое время симптомы могут вернуться. Нужно подкреплять симптоматическое лечение воздействием непосредственно на причину заболевания.
Информация
Вирус в организме человека размножается следующим способом: он прикрепляется к здоровой клетке, а затем поглощается ею. Внутри клетки он размножается, одновременно уничтожая ее. Противовирусные препараты препятствуют слиянию клетки с вирусом (блокируют фузию), что мешает инфекции распространяться. Поэтому лечение более эффективно на начальной стадии простуды, при первых симптомах.
Лечение сильной простуды
Методы лечения сильной простуды с температурой и выраженными симптомами отличаются от вышеперечисленных, прежде всего, силой воздействия. При сильном кашле, насморке с заложенностью носа и головной боли следует обратиться к врачу за более мощными средствами.
В первую очередь пациенту — как взрослому, так и ребенку — будет рекомендовано оставаться в теплой постели и не выходить из дома. Точно так же, как и при легкой простуде, необходимо теплое питье, иначе потение может нарушить водно-электролитный баланс. Полоскание горла и ингаляции помогут ослабить вирусную инфекцию.
Также обязательно назначают противовирусные лекарственные средства, чтобы искоренить болезнь в основе. Нужно придерживаться рекомендованного врачом курса лечения при простуде, иначе не вся инфекция будет нейтрализована, и болезнь может вернуться.
Медикаменты прописывают и от симптомов простуды во время лечения. Это могут быть:
средства для промывания носа, спреи или капли от насморка;
жаропонижающие средства;
лекарства от сухого и влажного кашля.
Профилактика простудных заболеваний
Чем лечить простуду, лучше, конечно, ее предотвратить. Поэтому в период эпидемий гриппа и других ОРВИ многие, особенно родители, задумываются о том, как укрепить иммунитет и обезопасить организм от инфекций. Для профилактики простуды существует множество способов:
Правильное питание — основа крепкого здоровья, так как через пищу человек может получать все необходимые витамины и другие микроэлементы. Главное, чтобы питание было сбалансированным.
Прием витаминов: в определенных районах и при определенном образе жизни человеку может недоставать витаминов, получаемых с пищей, и тогда следует попросить врача порекомендовать комплекс добавок, которые восполнят нехватку.
Закаливание: оно не только укрепляет организм в целом, но и тренирует его внутреннюю терморегуляцию и способность адаптироваться к низким температурам. Главное — начинать закаливание постепенно, без фанатизма, неправильный подход может только навредить.
Прием медикаментов: врач может посоветовать ребенку или взрослому принимать необходимые для лечения дозы противовирусных препаратов в период обострения инфекции, особенно при частом нахождении в большой группе людей.
Профилактика простудных заболеваний позволяет избежать гриппа и других ОРВИ. Но если болезнь все-таки настигла, нужно незамедлительно приступать к лечению. И уж точно не следует переносить простуду на ногах. В противном случае могут возникнуть еще более неприятные симптомы, которые уже не так просто будет вылечить. Противовирусные препараты на сегодняшний день считаются быстрым способом выздороветь.

Source: aif.ru

Читайте также
Как правильно лечиться от простуды: развенчиваем мифы
До официального наступления осени осталась ровно неделя. Но в воздухе уже сейчас чувствуется осенняя прохлада. Поэтому риск подхватить простуду в начале осени возрастает в разы, о чем говорит и статистика. А в целом человек тратит на борьбу с простудой ОРВИ и гриппом почти 6 лет своей жизни. Чтобы вылечиться, мы часто используем множество способов, но зачастую они бесполезны. Так что же действительно поможет вылечиться, а какие методы не работают? Давайте разберемся.
Итак, что представляют собой наиболее популярные способы лечить простуду?
Витамин С
Целебные свойства витамина С сильно преувеличены, если не сказать, что они вообще отсутствуют. Витамин С хорош как профилактическое средство, общеукрепляющее, антистрессовое, но не является лекарством, хотя в обществе распространено ошибочное мнение о лекарственных свойствах витамина С.
При температуре надо укутаться, чтобы пропотеть
Это не очень хорошая идея, потому что при этом создается эффект наподобие парникового, из-за чего нарушается теплоотдача. Организм и без того перегревается при высокой температуре. А когда человек пропотевает, пот охлаждает кожу. В итоге его тело получает температурный дисбаланс. Поэтому укутываться в одеяло при температуре – вредно.
Горячий чай с малиной/лимоном/имбирем лечит простуду
Малина и имбирь обладают хорошими жаропонижающими и потогонными свойствами. Для этих целей лучше использовать их, чем таблетки. Однако эти средства не являются лечебными, они лишь помогают справиться с некоторыми симптомами и облегчат состояние больного. И еще важный момент: в горячей воде свойства малины и имбиря нивелируются, поэтому их лучше добавлять в теплую воду.
При гайморите надо греть нос, а при ангине – горло
«Это может привести к стимуляции активности воспалительного процесса, – заявляет врач-терапевт Василий Покровский. – Если мы начинаем нагревать зону воспаления, то усиливается отек, увеличивается кровообращение, расширяются сосуды и создается благоприятная среда для того, чтобы бактериальная и вирусная инфекция размножалась».
В детстве многим делали компрессы, в том числе водочные. Это ошибка, такие действия приносят только вред здоровью.
Нельзя есть мороженое при ангине
Мороженое может уменьшить боль в горле и улучшить ощущения при глотании. Но этот продукт сам по себе не обладает лечебными свойствами и злоупотреблять им врачи не советуют
Сосудосуживающие капли вылечат насморк
Это большое заблуждение. Сосудосуживающие капли – не более чем симптоматическое средство. Они снимают отек на непродолжительное время, облегчая дыхание, но не лечат саму проблему. Если долго пользоваться такими каплями, может развиться атрофия слизистой оболочки носа и снизиться местные иммунные свойства. Более того, от таких капель и спреев может возникнуть зависимость. Рекомендуем их применять не более 2-3 дней перед визитом к врачу. Вместо сосудосуживающих капель рекомендуем применять слабосоленые гипертонические растворы, которые хорошо прочищают нос.
При простуде необходимо откашливающее средство
При простуде поражаются верхние дыхательные пути, а при их поражении не образуется мокроты. Препараты для откашливания могут усилить кашлевой синдром. Поэтому для избавления от кашля надо принимать препараты, которые купируют кашель. В аптеке рекомендуем обращать внимание на надписи на упаковках лекарств, которые указывают, что перед вами средство от кашля.
Подведем итоги. Когда вы чувствуете, что простуда пришла, большинство нам известных способов не работает. Поэтому не стоит мучить свой организм и лучше обратиться к врачу. Будьте здоровы!
Как начинать лечиться от простуды — Простудные заболевания
Простуда часто доставляет немало неудобств, несмотря на то, что ее симптомы и лечение у взрослых широко известны.
Иногда возникает потребность избавиться от болезни в сжатые сроки. Для этого следует знать, как быстро вылечить простуду.
Содержание статьи
Содержание статьи:
Простуда и ее причины
Чтобы избежать осложнений и быстро принять меры, необходимо понимать, что такое простуда.
Простуда — распространенное заболевание, чаще всего болеют им дети из-за несформировавшегося иммунитета. Причиной развития болезни является попадание в организм вирусов и микробов c загрязненных поверхностей, снижение иммунитета и активизация условно-патогенной микрофлоры или контакт с заболевшими людьми.
Простудные заболевания проявляются кашлем, чиханием, насморком. Вспышка заболевания происходит преимущественно в межсезонье из-за благоприятных погодных условий для размножения микробов и вирусов.
Они могут проникать в организм с выделениями: мокротой, слюной, носовой слизью. Если человек касается глаз или рта грязными руками, они попадают сквозь слизистую этих органов. С большей частью инфекций организм справляется. Но если возбудителей попадает достаточно много, это приводит к развитию заболевания. От функционирования иммунной системы будет зависеть и то, сколько дней длится простуда.
Причины и факторы риска развития простуды:
постоянные стрессы;
нарушение правил гигиены;
дефицит витаминов и микроэлементов;
алкоголь, курение, хронические патологии;
ослабленный иммунитет;
частое посещение людных мест;
переохлаждение и перегрев
Симптомы простуды
Основные симптомы простуды у взрослых включают:
отек слизистой носоглотки, затруднение дыхания;
температуру более 37-38 градусов;
насморк, чихание;
ломоту в теле;
покраснение горла, зуд, боль, раздражение, першение;
озноб;
сильные выделения из носа;
увеличение слезоотделения;
кашель;
головную боль.
Если простудные заболевания развиваются на фоне сильного ослабления организма, может произойти значительное ухудшение состояния. Если их не лечить вовремя, не соблюдать постельный режим, это может привести к осложнениям.
Поэтому необходимо принимать меры, как только появляются первые признаки простуды.
Лечение при первых признаках простуды
Следующие действия подходят для людей, которые понимают, что ухудшение здоровья у них связано с переохлаждением, и появились только первые симптомы простуды.
Эти методы не подходят для лечения детей, не рекомендуется их применять при гриппе или развитии бактериальной инфекции. Меры для быстрого избавления от простуды:
Если есть возможность не брать больничный, следует воздержаться от визита в поликлинику. Стояние в очереди в медучреждениях чревато усугублением состояния.
Не стоит пить жаропонижающие препараты при температуре ниже 38,5°С.
Эффективное средство от простуды — витамин С, он поможет бороться с болезнью значительно эффективнее. Можно принимать его в виде таблеток, но он содержится в большом количестве и в ягодах (малине, смородине).
Лечение простуды ускоряется, если пить больше жидкости.
Эффективно, если простудитесь, выпить комплексные препараты, предназначенные для симптоматического лечения.
При первых признаках простуды можно делать теплые компрессы на грудь или спину, использовать мази с ментолом, банки, горчичники.
Можно выпить чашку горячего чая и сразу лечь спать.
Если отсутствует гипертермия, ускорить выздоровление помогут непродолжительные прогулки на улице.
Лечение простуды в домашних условиях
Лечение простуды начинается с соблюдения постельного режима. Следует пить много жидкости, это будет снижать вязкость слизи в дыхательной системе и содействовать ее более легкому удалению.
Чтобы понимать, как вылечить простуду в домашних условиях, необходимо знать тонкости процесса функционирования иммунной системы. Высокую температуру терпеть не стоит, это вредно для здоровья.
Следует много отдыхать, отказаться от компьютера, телевизора и чтения. Не стоит пытаться быстрее вылечить простуду, используя как можно больше методов борьбы сразу.
Лекарственные препараты
Лучшее лекарство — профилактика. Естественно, полностью застраховаться от вероятной простуды невозможно, поэтому при первых симптомах необходимо принимать меры. Чем лечиться от простуды, зависит от особенностей симптоматики.
Некоторые врачи рекомендуют в первые дни болезни начать прием противовирусных средств и иммуномодуляторов. Их действие основано на введении искусственного или стимуляции выработки собственного интерферона.
Особенно часто они назначаются при лечении детей. Всемирная организация здравоохранения считает, что прием подобных лекарственных средств нецелесообразен. Нет достоверных данных клинических исследований, подтверждающих их эффективность.
Симптоматическая терапия
Из симптоматической терапии можно выделить:
жаропонижающие средства;
отхаркивающие препараты;
спреи для горла;
капли в нос.
Лекарства по точке действия
К последней категории относится несколько разновидностей препаратов, из них наиболее эффективными являются сосудосуживающие средства и морская вода.
Первые используются для снятия отека слизистой и облегчения дыхания. Они помогают предотвратить возможные осложнения, в том числе отит и гайморит. Обычно это капли на основе ксилометазолина и оксиметазолина.
Морская вода необходима для увлажнения слизистой и удаления из носоглотки патогенных микроорганизмов. Вместо нее можно использовать более дешевый аналог — физиологический раствор.
Спреи для горла могут содержать антисептики, противовоспалительные препараты, обезболивающие. Важно обращать внимание на показания и состав препарата, чтобы действующие вещества не вызвали аллергическую реакцию.
К средствам комплексного действия, устраняющим симптомы, относятся препараты, содержащие ацетилсалициловую кислоту, парацетамол, фенилэфрин и другие вещества. В зависимости от состава они снимают аллергическую реакцию, облегчают дыхание носом, устраняют температуру.
Температура при простуде не сбивается до 38,5 градусов, если она растет выше, можно использовать препараты с парацетамолом или производными фенилпропионовой кислоты.
Не стоит самостоятельно назначать себе антибиотики и принимать их, если нет уверенности в бактериальном происхождении болезни. Прежде чем определиться, что принимать, следует получить консультацию терапевта.
Народные средства
Лечение простуды в домашних условиях предполагает использование нескольких методов. Они могут применяться в качестве симптоматической терапии или как часть комплексного воздействия, одновременно с лекарствами.
Среди народных методов, предназначенных для лечения насморка, можно выделить следующие:
промывание слизистой носа солевым раствором. Приготовить его можно так: в 1 л воды добавить 1 ст. ложку морской соли;
закапывание свежевыжатого сока каланхоэ;
капли из свеклы, картофеля или алоэ. Их необходимо разбавлять водой в пропорции один к двум;
капли из меда и лука. Лук перетереть и перемешать с 50 мл воды и 0,5 ч. л. меда. Закапывать в каждую ноздрю по 2 капли каждые 6 часов;
если носовое дыхание затрудняют корочки, для их размягчения можно использоваться растительное масло (облепиховое, репейное или оливковое). По несколько капель впрыскивается в каждый носовой ход;
картофельные ингаляции. Способствуют облегчению дыхания и ускорению выздоровления. Картофель необходимо отварить в мундире, размять, после чего дышать его паром около четверти часа;
луковые ингаляции. Лук измельчают и помещают на 30 минут в закрытую емкость. После открывания емкости необходимо сделать 2-3 вдоха через нос. Чеснок также обладает антисептическими свойствами, можно использовать его вместо лука;
чеснок можно применять и другим способом — взять зубчик и ввести в нос максимально глубоко. Можно почувствовать легкое жжение, это нормально. Эффект от такого метода появляется быстро, главное не переусердствовать, чтобы не повредить слизистую.
Побеждаем кашель
Кашель быстро проходит, если вовремя приняты меры по его устранению. Они включают употребление лекарственных отваров, прогревание и ингаляции.
Одним из действенных способов снять симптомы простуды являются растирания. При этом необходимо нанести лечебное вещество на область грудной клетки и втереть его. Можно применять такие народные средства:
Касторовое масло. Подогреть 2 ст. л. и размешать с 1 ст. л. скипидара. Втирать в кожу грудной клетки, минуя сердце.
Мед. Натереть грудь, предварительно нагрев до температуры тела. Укутать и оставить до остывания.
Камфорное масло. Способствует расширению сосудов, согревает. Необходимо маслом натереть область спины и груди.
Можно также сделать компресс из яблочного уксуса: смешать в соотношении 3 к 1 с водой, смочить ткань и приложить к груди на 15 минут. Можно наносить на шею для избавления от неприятных ощущений в горле.
Кашель можно устранять с использованием следующих напитков.
Отвар из целебных трав: мяты, мать-и-мачехи, донника, душицы. 1 ст. л. заливают 1 ст. кипятка и оставляют на час в теплом месте.
Липовый чай. Чтобы приготовить напиток, необходимо заварить несколько цветков растения в чашке кипятка. В готовый чай для улучшения эффекта добавить лимон с медом.
Сок черной редьки. Лекарство используется в свежем виде. Корнеплод очистить и измельчить. Добавить мед и поставить в теплое место, накрыв крышкой. Настаивать не менее 5 часов, после чего пить получившийся сироп по 1 ст. л. каждые 8 часов.
Мята. 1 ст. л. растения заварить 1 ст. кипятка и проварить 5-10 минут. Добавить 1 ч. л. меда и лимона. Пить перед сном, предварительно подогрев.
Травяной отвар. Обладает муколитическим действием. Для его приготовления в одинаковых пропорциях взять солодку, шалфей и сосновые почки. 1 ст. л. смеси залить 1 ст. кипятка и оставить настаиваться на 3 часа. После этого отфильтровать и пить по 2 ст. л. через каждые 4 часа до улучшения самочувствия.
1 ст. л. сахара греть на огне до приобретения им коричневого цвета. После этого остудить и добавить молока. После затвердения получается леденец, который необходимо держать во рту до растворения, он помогает сделать кашель более продуктивным.
Заварить 1 ст. л. шалфея в 1 ст. кипятка, процедить и выпить вечером.
1 ст. л. клевера лугового заварить в 1 ст. кипятка. После 30-минутного настаивания добавить мед и выпить. Помогает лечить кашель и сбивать температуру.
Заварить чай из акации и сирени. Пить по чашке 3-4 раза в день.
Ингаляции
Ингаляции бывают паровые и с применением небулайзера. Их нельзя делать при повышенной температуре. Средства для ингаляций:
аромамасла (можжевельник, сосна, чайное дерево). Несколько капель добавляют в емкость с кипятком и дышат паром 15 минут;
настои ромашки, брусники. Трава заливается горячей водой и оставляется на 30 минут в термосе. После этого жидкость используется для ингаляций.
Исцеляем горло
При наличии боли в горле необходимо быстро начать лечение от простуды, потому как она чаще всего является одним из первых признаков заболевания. В этом поможет полоскание.
Хорошо помогают полоскания отварами трав, используют ромашку или шалфей. 1 ст. л. сырья заливают 1 ст. воды и проваривают 15 минут. Не использовать горячий раствор, чтобы не вызвать ожог.
В 1 ст. воды насыпать 1 ч. л. соли, можно также брать пищевую соду и 10 капель йода. Смесь помогает быстро снять симптомы, уменьшить воспаление и дискомфорт.
При необходимости народные методы могут помочь снять лихорадку. Для этого используется столовый уксус 6-9% концентрации. Взять 1 ст. воды и нагреть ее до 37-38 градусов, после этого наполовину разбавить уксусной кислотой. В полученном растворе намочить и отжать тряпочку и протереть ступни, ладони, подмышки. Далее накрыться простыней и пролежать 15 минут. При необходимости процедуру повторить.
Другие методы
Быстро вылечить простуду и насморк помогают следующие меры:
Возьмите больничный и останьтесь дома, хорошо укутайтесь, наденьте теплые носки и насыпьте в них горчичный порошок. Организм во время отдыха лучше восстанавливается, вырабатывается необходимая для борьбы с болезнью энергия.
При температуре 36,6-37,2 градуса можно делать легкую зарядку, принимать контрастный душ — это будет стимулировать потоотделение.
Если температура не поднимается выше 37,5, можно выйти на улицу.
Проветривать комнату необходимо 2 раза в день. Находиться на сквозняке не рекомендуется, чтобы не вызвать осложнения.
Иногда проветривание дополняется кварцеванием. Облучение ультрафиолетом снижает количество вирусов в помещении. После дезинфекции открываются окна, комната наполняется кислородом, а озон выветривается.
Пациентами при симптомах простуды советуют принимать горячие ванны, чаще умываться, чтобы очистить кожу от бактерий. Менять постель надо максимально часто и проветривать ее на балконе.
Обильное потение способствует очищению организма от продуктов жизнедеятельности вирусов. Оно же понижает температуру. Чтобы стимулировать процесс потоотделения, используются травы. Рекомендуют отвар из березы, лопуха, шалфея, укропа, цветов ромашки, корня алтея. Готовится отвар следующим образом: 1 ст. л. растительного сырья заливают 1 ст. холодной воды, отвар подогревают на водяной бане и настаивают. Благоприятствуют уменьшению жара и клюквенные морсы, брусничный отвар, калина и малиновый чай.
Лечить простуду помогает соблюдение постельного режима.
Лечение простуды у детей
Если ребенок простыл, родителю нужно знать, как быстро вылечить его. При лечении детей необходимо соблюдать некоторые меры предосторожности.
Для малышей граничной температурой, до которой не стоит давать жаропонижающие, является не 38,5, а 38. У детей гипертермия может вызвать опасные фебрильные судороги. Им не стоит давать отвары ягод, которые могут вызывать аллергию, с осторожностью используется мед.
Основными правилом является не навредить. Не следует увлекаться фармацевтическими препаратами, нужно вызвать врача. Многие способы лечения, которые используются для взрослых, недопустимы в данном случае. Не рекомендуется парить ребенку ноги, чтобы избежать ожогов.
Детям до 5 лет противопоказано использование йода и средств на его основе, они способны вызвать ожоги. Если ребенок очень маленький и большую часть времени лежит (в возрасте до года), ему необходимо удалять слизь из носа специальным назальным аспиратором.
Не рекомендуется делать ингаляции, особенно паровые, при температуре выше 37,5 градуса. Ни в коем случае нельзя использовать для детей в качестве жаропонижающих средств анальгин и аспирин, последний обладает высоким гепатотоксическим действием. Не стоит укутывать маленького ребенка при наличии температуры, этим можно серьезно ухудшить его состояние.
Необходимо, чтобы воздух в комнате был прохладным и влажным, тогда ему будет легче дышать. При отсутствии температуры рекомендуется бывать на улице, делать ингаляции небулайзером, увлажнять воздух в помещении. Врачи напоминают, что лечить простуду у детей необходимо с использованием сосудосуживающих капель от насморка для профилактики развития отита.
Когда не стоит лечить простуду дома
Если спустя 3-5 дней не становится лучше, необходимо вызвать врача. Основное правило — на 3-й день становится лучше, на 5-й остаются только остаточные симптомы. Насторожить должны такие признаки:
более 3 суток температура держится в пределах 39 градусов и более;
тяжелый кашель, сопровождающийся хрипами и отсутствием мокроты;
нарушения дыхания;
очень сильные головные боли, которые не проходят;
боль в области лица, особенно около носа и глаз;
мокрота с кровью или гноем;
невозможность есть из-за сильной отечности горла.
Эти признаки указывают на то, что это уже не простуда, и лечение следует начинать немедленно. В тяжелых случаях госпитализация поможет избежать серьезных последствий для здоровья. Тогда дорогой может быть каждая секунда.
Профилактика простуды
Один из действенных методов — закаливание. Закаливание состоит в подготовке организма к изменению внешних условий.
Это поможет вам избежать болезни. Если иммунитет слабый, существуют дополнительные методы защиты:
Избегать людных мест.
Одеваться по погоде.
Мыть руки. Хорошее средство для профилактики инфекций, вызывающих простудные заболевания.
Принимать витамины. Дефицит витаминов приводит к ухудшению иммунитета.
Соблюдать правила здорового образа жизни.
В период наибольшей распространенности заболевания можно носить маску. Эффективность защиты повышается, если такую маску надевать больному.
При правильном лечении простуды можно добиться улучшения в короткие сроки. Важно не забывать о постельном режиме и избегать нагрузок.

Source: respiratornie-bolezni.com

Читайте также
Как правильно лечить простуду – советы врача
Как правильно лечить простуду?
Сейчас этот вопрос особенно актуален — наверняка или вы сами, или кто-то из ваших знакомых болеет прямо сейчас. Есть риск заразиться и тоже слечь, поэтому рассказываем, как вылечиться.
Простуда — острое респираторное вирусное заболевание (ОРВИ), которое проявляется сочетанием одного или нескольких симптомов:
заложенность носа и насморк
боли в горле
кашель
общая интоксикация, которая обычно включает в себя головные боли, боль в суставах
повышение температуры тела
недомогание.
Заболевание вызывается огромным количеством вирусов, чаще всего это риновирус, но может быть и аденовирус, и даже грипп.

«Хорошая новость — в подавляющем большинстве случаев заболевание проходит без осложнений и заканчивается выздоровлением через 4−7 дней», — рассказал врач, научный сотрудник СПбГПМУ, медицинский блогер Филипп Кузьменко.
Как же лечить простуду? Он ответил и на этот вопрос.
«В широком смысле никак, она проходит сама, главное — не мешать организму с ней бороться, здесь работает только иммунная система. Для этого нужно соблюдать постельный режим и пить достаточно жидкости в зависимости от лихорадки», — посоветовал врач.
Он отметил, что препаратов, которые доказанно бы сокращали время болезни, не существует, однако есть те, которые помогают справляться с симптомами, например, жаропонижающие. При болезни случаются осложнения: отит или синусит, но лекарства, которое могло бы предотвратить это, тоже нет.
Поэтому не стоит бежать в аптеку и скупать всё, что посоветует фармацевт. Лучше просто взять больничный или временно поработать из дома, если есть возможность, чтобы поскорее поправиться.
Простуда: как вылечить простуду без таблеток
Пока предстоящие в ближайшее время холода не наступили, рекомендуем постепенно переходить на «зимний режим» — приобрести яркий объемный пуховик, поменять содержимое косметички на более питательные и увлажняющие средства и, главное, начать укреплять иммунитет, чтобы не простудиться от порывистого ветра и минусовых температур. Если вы уже чувствуете подступающие неприятные симптомы — заложенный нос, насморк, боль в горле, — поторопитесь приступить к лечению. Но чтобы быстро выздороветь, отложите в сторону таблетки и антибиотики — натуральные природные средства помогут куда лучше. А какие именно выбрать и как правильно бороться с простудой, рассказываем ниже.
«Стандартные лекарства против простуды, выпускаемые без рецепта, как правило, направлены на устранение таких симптомов, как кашель и головная боль. Да, после принятия таблетки вы чувствуете себя лучше, но обычно такие препараты не борются с источником заболевания. Более того, они могут облегчить одни симптомы и вызвать другие», — объясняет доктор медицинских наук и врач интегративной медицины Таз Бхатия, приводя в пример антигистаминные препараты, которые могут привести к высыханию пазух носа и ушным инфекциям. «Натуральные средства имеют меньше побочных эффектов, поскольку не содержат агрессивных химических веществ. Также они воздействуют на корень проблемы, укрепляя иммунитет и здоровье на долгосрочную перспективу», — добавляет доктор.
Конечно, организм каждого человека индивидуален, поэтому важно подобрать средства, подходящие именно вам. Тем не менее существуют и универсальные правила, соблюдение которых полезно для каждого. Чтобы укрепить иммунитет во время предстоящих холодов с помощью натуральных препаратов, Таз Бхатия рекомендует следующее:
Боритесь с первыми симптомами
«Как вирусная инфекция будет развиваться в течение следующих нескольких дней или даже недель, во многом зависит от того, насколько быстро и эффективно вы начали с ней бороться в первые 24 часа. Очень важно успокоиться и повысить водный баланс в организме», — говорит врач. Таз Бахтия также рекомендует включить в свое лечение астрагал — традиционное китайское растение, бузину, богатую флавоноидами, лечебный гриб рейши и насыщенный антиоксидантами и повышающий иммунитет витамин С — его рекомендуется употреблять в диапазоне от одного до двух граммов. «Когда вы чувствуете, что начинаете заболевать, принимайте любое из перечисленных средств каждые пару часов», — объясняет доктор.
Прочищайте нос
Чтобы прочистить пазухи носа, врач рекомендует раствор из соленой воды. Еще одно популярное средство, чтобы побороть простуду или просто улучшить качество дыхания, — использовать специальное средство для промывания носа, наподобие чайника нети-пот. Также вы можете сделать ингаляцию и подышать над паром с противовоспалительными маслами, такими как лимонник, эвкалипт, розмарин и орегано. «Это натуральные антигистаминные препараты, которые не сильно высушивают носовые пазухи», — говорит Таз Бахтия.
Смягчите боль в горле
Попробуйте кору скользкого вяза, как правило, продаваемую в виде порошка. Разведите не более одной столовой ложки с водой или чаем. Такой напиток помогает пищеварению и улучшает работу желудочно-кишечного тракта. «Кора скользкого вяза обволакивает горло и помогает облегчить боль», — говорит доктор, добавляя, что растение алтей и сироп умчка могут также оказать лечебное воздействие.
Вылечитесь до конца
«От простуды важно вылечиться до конца. Даже у меня были случаи, когда я слишком быстро приступала к работе или отправлялась в путешествие после простуды и после этого заболевала еще больше», — признается Таз Бахтия. Доктор также добавляет: «Заболевание и так проходит достаточно быстро, и не следует торопить выздоровление. Все, что вам нужно — это пить достаточное количество воды — около двух литров в день, добавляя 200–250 миллилитров за каждый обезвоживающий напиток — кофе, алкоголь или газировку. Кроме того, во время болезни больше спите и придерживайтесь правильного здорового питания».
Принимайте антибиотики как можно реже
Даже если у вас грипп, от антибиотиков лучше отказаться. «Антибиотики не лечат грипп. Их следует принимать, только если простуда дала осложнения и появились такие последствия, как пневмония или отит. В противном случае антибиотики могут ухудшить иммунную систему, увеличить нагрузку на кишечник и желудок, усилить риск возникновения кандидоза и грибковой инфекции, вызванной чрезмерным ростом дрожжей», — настаивает Таз Бахтия. Если у вас есть такие симптомы, как рвота, сильные головные боли и болезненное дыхание, обратитесь к врачу для назначения лечения и соответствующих препаратов.
Не забывайте о профилактике
Самый лучший способ справиться с простудой — не допустить ее появления с помощью мер предосторожности. Часто мойте руки с мылом, очищаете поверхности, к которым вы чаще всего прикасаетесь, например экран телефона и клавиатуру, и ведите здоровой образ жизни в целом — делайте ежедневные физические упражнения, придерживайтесь здорового питания и больше спите.
Lauren Valenti/vogue.com
Подпишитесь и станьте на шаг ближе к профессионалам мира моды.