Как вылечить орви за 1 день – возможно ли это, препараты, схема лечения

Как можно вылечить простуду за 1 день в домашних условиях

Активный ритм жизни не позволяет многим как следует поболеть, сидя дом, это касается не только взрослых, но и детей. Иногда в запасе остается всего один день для того, чтобы предотвратить развитие простуды и вылечиться. Если вы приняли решение быстро выздороветь, придется провести этот день с максимальной пользой для собственного здоровья, за что организм только скажет вам «спасибо».

Мы предлагаем сначала воспользоваться проверенными народными рецептами, не имеющими побочных эффектов, а затем пустить в ход аптечные препараты. Итак, начинаем путь к выздоровлению прямо сейчас!

Основные правила быстрого восстановления защитных сил

Если вы ощущаете озноб, слабость и желание скрыться в толще теплого одеяла, значит, вам обязательно нужно согреться. Согреть ноги можно следующим образом:

1. Сделать горячую ванночку. Рецепт приготовления ванночки прост: хорошо подогрейте воду и вылейте в тазик, добавьте 1-1,5 ложки горчичного порошка. После этого аккуратно разместите ноги в согревающем составе и как следует пропарьтесь в течение 15 минут, периодически подливая воду. Чтобы закрепить лечебный эффект, желательно надеть теплые носки и сразу лечь в постель, укрывшись пледом. Единственный нюанс – этот вариант не подойдет людям, имеющим проблемы с сердцем и сосудами.
2. Если нет сил делать ванночку, тогда просто насыпьте горчичный порошок прямо в носки.
3. Водка тоже помогает хорошо согреть конечности, ею растирают ступни.

Залог восстановления защитных сил организма во время простуды – выделение пота. Повышенное потоотделение выводит токсины, шлаки, вредные вещества и инфекцию наружу.

Чтобы это стало возможным, один день необходимо пить много жидкости. Вместо обычной воды отдаем предпочтение разнообразию согревающих жидкостей:

• чай с малиной и смородиной;
• чай с лимоном;
• отвар шиповника;
• отвар липы;
• молоко с медом;
• настой чабреца;
• ромашковый чай;
• настой с содержанием цветов бузины и листьев мяты перечной.

Чтобы правильно приготовить отвары с травами, необходимо залить 200-250 мл кипятка 2 столовыми ложками промытой и высушенной, измельченной травы. Емкость накрывают крышкой и отставляют настояться до полного остывания. Настои от простуды на основе трав можно принимать не более 0,5 л в сутки.

Еще один вопрос, который часто задают больные ОРВИ: когда нужно браться за жаропонижающие таблетки? Врачи не рекомендуют «капитулировать», пока температура тела не достигнет 38 градусов. Считается, что организм еще сопротивляется и вполне может справиться с инфекцией самостоятельно.

Поэтому, следя за температурой, продолжайте интенсивное лечение теплым чаем с имбирем, укрепляющим защитные силы и препятствующим росту бактерий. Рецепт имбирного чая такой:

1. Возьмите часть корневища имбиря величиной 2 см, снимите кожицу.
2. Мелко нарежьте ножом.
3. Выложите имбирь в чашку, добавьте заварки черного сорта чая.
4. Залейте 1 стакан кипятка.
5. Дайте настояться на протяжении 15 минут.
6. По желанию в готовый настой можно добавить небольшой ломтик свежего лимона и 1 чайную ложечку меда, желательно майского.

Т. к. принимать душ на пике воспалительного процесса нельзя, после того как пропотеете, протрите тело хорошо выжатым от горячей воды, махровым полотенцем. Такой простой способ позволит избавиться от вышедших из организма токсинов. Затем наденьте новую сухую одежду.

Лечение простудного насморка за 1 день

Не нужно ждать, когда слизь начнет выделяться из носа потоками, как только почувствовали неприятную заложенность и отечность слизистой, сразу приступайте к терапии. Что можно предпринять прямо сейчас?

1. Отрежьте кусок каланхоэ или алоэ и смазывайте свежевыжатым соком лечебного растения стенки носовых ходов. Некоторые предпочитают закапывать в нос по 2-3 капли сока из пипетки.
2. Для очищения носика и увлажнения слизистой малышей врачи рекомендуют использовать обычный солевой раствор. 1 чайная ложка растворяется в 100 мл теплой воды. Если для грудничков применяют капли, то взрослый, находясь в сидячем положении, самостоятельно втягивает раствор сначала в одну ноздрю, закрыв другую, затем наоборот.
3. Для взрослых к поваренной соли можно добавить сливочное масло в равных пропорциях, смесь должна быть подогретой. Смазывание осуществляется снаружи.
4. Лечить насморк можно луком. Разрезаете лук и дышите фитонцидами, обеззараживающими и обладающими бактерицидными характеристиками. Если нет аллергических реакций и слизистая нечувствительная, в луковом соке смачиваются ватные тампоны и закладываются прямо в носовые ходы.
5. Пригодится и любое теплое масло, будь то оливковое или очищенное растительное.
6. Попробуйте закладывать в нос масляный раствор витамина А, который можно купить в аптеке.

Больше доверяете аптечным каплям для носа – тогда используйте один из медикаментов:

Быстрое лечение кашля

Если кашель только-только появился, пока инфекция не проникла глубже в дыхательные пути, разотрите спину и грудную клетку мазями, состоящими из эфирных масел. Хорошие результаты показывает барсучий жир, обладающий уникальными целебными свойствами:

• укрепляет иммунитет;
• основное действие направлено против воспаления.

В домашних лечебниках часто упоминают комплексный рецепт, куда также входит барсучий жир:

1. Возьмите 100 граммов барсучьего жира, немного меда, порошка какао, 50 граммов сливочного масла, 50 граммов мелко нарубленных листьев алоэ.
2. После тщательного перемешивания засыпьте 5 граммов мумие и 5 граммов прополиса, 50 граммов спирта, продающегося в аптеке.
3. В итоге должна получиться однородная консистенция.

1 чайную ложку полученной массы разбавляют с 200 мл кипяченой воды. Мазь наносится на спину, грудь, икроножные мышцы ног.

В домашних условиях избавиться от начинающегося кашля за 1 день позволяют такие травы:

После смешивания горсть трав заливают 1 стаканом кипятка. Уже через 15 минут чай можно принимать, по 20 мл после каждого приема пищи трижды в день.

Аптеки также предлагают ассортимент грудных сборов из корней алтея, травы душицы, листьев мать-и-мачехи, подорожника и корня солодки. Выглядят эти сборы в виде фильтр-пакетиков, напоминающие чайные, поэтому заварить такой настой не составляет труда.

Для детей остается действенным метод лечения кашля, заключающийся в приготовлении редьки. Сначала редька очищается от загрязнений, после от кожуры и мелко нарезается. Продукт следует смешать с сахаром или медом, соблюдая соотношение 1:1, выложить в банку и прикрыть крышкой. Уже через 4 ч. редька пустит лечебный сок, именно его нужно принимать по 1 столовой ложке до 3-х раз в сутки.

Как еще можно избавиться от кашля за 1 день? Использовать паровые ингаляции. Для этого существуют компактные пластиковые приспособления в виде чаши, соединенной с воронкой, проводящей пар. Ингалятор можно изготовить своими руками – берется эмалированная кастрюля, внутрь добавляют кипяток, масло эвкалипта. Если на масла есть аллергия, достаточно сварить картофель в мундире и хорошо растолочь. Больной присаживается рядом, накрывает голову полотенцем и дышит паром.

Какой эффект гарантируют паровые ингаляции;

1. Антимикробный.
2. Противовоспалительный.
3. Отхаркивающий.
4. Бронхолитический.

Но будьте осторожны с паром высокой температуры – выпустите первый пар, и только тогда начинайте дышать теплом. Должно появляться ощущение приятного обволакивающего действия, недопустимо возникновение ожогов, которое может происходить при сильном воспалении слизистой гортани. Подобные эксперименты заканчиваются отеком и невозможностью дышать. Если приступ уже произошел, необходимо немедленно открыть окно или выбежать на свежий воздух.

Карманные ингаляции позволяют орошать горло смесями из эфирных масел и меда. Смешайте пару ложек меда со 100 мл кипяченой воды, добавьте от 6 до 8 капель прополиса. 3-4 впрыскивания за 1 раз в течение дня позволят быстро привести ваше горло в порядок и утихомирить кашель.

Если не уверены, что этих способов достаточно, купите одно из лекарственных средств:

• Бромгексин;
• Ацетилцистеин;
• Амброксол или Лазолван.

Однако врачи выступают против самолечения медикаментами, ведь каждый препарат имеет ряд побочных эффектов и противопоказаний, которые могут оказаться серьезными.

Если сильно болит горло

Если сильно болит горло, поможет полоскание Фурацилином, отваром шалфея, ромашки, раствором соли или соды. Нет аллергии на йод – растворите в 200 мл воды 8 капель йода и засыпьте 1 чайную ложку поваренной соли. Альтернатива этой смеси – 2 столовые ложки яблочного уксуса растворяются в 1 стакане теплой воды.

При отсутствии проблем с желудочно-кишечным трактом воспользуйтесь такими простыми методами, позволяющими снять воспаление с горла:

1. Каждый раз добавляйте в чай ломтик лимона.
2. Рассасывайте по 0,5 чайной ложки меда.

Что касается аптечных средств, популярными методами остаются леденцы Пектуссин, Стрепсилс, Трахисан, Исла-Минт. Хорошо обезболивает и снимает отек слизистой спрей с антибиотиком, действующим «местно», – Тантум Верде. Попробуйте также орошение Ингалиптом, Хлорофиллиптом, Каметоном.

Как вылечить простуду за 1 день?

Что делать, если в ближайшие дни у вас назначена важная встреча или мероприятие, а вы чувствуете симптомы, сигнализирующие о начале простуды? В этой статье мы рассмотрим несколько действенных способов, которые позволят вам вылечить простуду за 1 день, и восстановить свое здоровье.

1 способ, как вылечить простуду за 1 день

Вылечить простуду за 1 день можно, воспользовавшись проверенными временем быстродействующим средством. Один из наиболее эффективных методов — это особый коктейль, в состав которого входят следующие ингредиенты:

Смешать водку и свежевыжатый сок репчатого лука в соотношении 1:1;

Добавить сок из 1/3 лимона;

Добавить столовую ложку меда;

Если вес больного составляет от 40 до 75 килограммов. то рекомендуется выпить полстакана коктейля, а при массе тела от 75 килограммов – 1 стакан. Смесь следует пить мелкими глотками, а затем, укрыться теплым одеялом и спать не менее 8-10 часов. Следует учитывать, что данный метод лечения подходит тем, кто не имеет желудочно-кишечных заболеваний или аллергии на вышеперечисленные компоненты.

Дополнительные меры, как вылечить простуду

Кроме того, чтобы вылечить простуду, можно добавить в стакан с горячим молоком щепотку соды, мёд и сливочное масло. Смесь нужно принять перед сном, укрывшись несколькими одеялами, чтобы хорошо пропотеть. После данной процедуры, вы заметите, что на следующий день ваше самочувствие значительно улучшится.

Еще один эффективный способ, помогающий повысить сопротивляемость организма болезни – съесть два лимона с мёдом или драже, в которых содержится необходимое количество витамина С. При желании, несколько цитрусов можно проварить в ёмкости. наполненной тремя литрами воды, добавив в нее мёд или сахар. Однако следует иметь в виду, что такой вариант рекомендуется использовать только тем, кто не имеет желудочных заболеваний.

Горчица — это еще одно из средств, которое поможет вылечить простуду. Вы можете насыпать её в теплые шерстяные носки и надеть их перед сном или сделать с ней горячую ножную ванну.

Во время простуды, очень важно вывести из организма все вредные токсины. Для этой цели можно приготовить компот из каких-либо сухофруктов. Напиток из кураги и яблок содержит в себе аминокислоты и железо, позволяющие больному восстановить силы, а компот из чернослива и изюма богат фруктозой и глюкозой, а кроме того, такой состав положительным образом сказывается на состоянии желудка. Употреблять напиток рекомендуется теплым и желательно лежа под одеялом, чтобы как следует пропотеть. Для того, чтобы положительный эффект был заметен на следующий день, компот рекомендуется пить в достаточно больших количествах.

2 способ, как вылечить простуду за 1 день

Для того, чтобы эффективно избавиться от простуды или ОРВИ за 1 день, можно применить комплексное лечение, благодаря которому вы быстро сможете восстановить свое здоровье, не используя какие-либо лекарственные препараты или антибиотики.

1. Посещение бани или сауны

Можно ли вылечить простуду за 1 день? Да, можно. Но главное поймать момент, почувствовать озноб, ломоту в теле, першение в горле и другие симптомы.

Первое и самое эффективное, что нужно сделать – это пойти в сауну или баню, причем с эфирными маслами, которые сразу же обеспечат вам ингаляцию. Достаточно будет 2-х часов, чтобы хорошо пропариться. Обязательно во время процедуры и после нужно пить много жидкости! Можно приготовить себе воду с лимоном, сок из цитрусовых (разбавленный водой 1 к 1), имбирный лимонад. Конечно, может сгодится и обычная вода, главное, чтобы вы много пили. После чего, возвращаетесь домой и ложитесь спать. На следующий день вы уже будите здоровы.

Конечно, вы можете согреть организм, просто приняв теплую ванну. Однако не ждите такого же эффекта, как от бани или сауны. Во время принятия водных процедур желательно соблюдать меру и не ложиться в слишком горячую воду, так как если вы распаренные окажетесь после ванной в постели, болезнь может ещё больше активизироваться. Оптимальная температура воды должна составлять 38С – 40С тепла, а находится, в ней следует не дольше 30 минут.

Если вы занимаетесь спортом, то вы можете прибегнуть к «спортивному» методу, как вылечиться от простуды за 1 день. Для этого вам нужно одеться в спортивную форму, но в такую, чтобы вам было очень тепло, и пробежаться по улице (при условии, что на улице теплая погода). Цель бега – максимально хорошо пропотеть изнутри. После бега выпиваете достаточно жидкости, принимаете душ и ложитесь спать. На утро вирус должен быть побежден.

2. Очищение носовых пазух

Для этой цели нужно наполнить чайник водой, имеющей температуру приблизительно 37С, добавить в нее чайную ложку соли и размешать. Нос промывается следующим способом: корпус нужно наклонить вперед, оставив спину и колени прямыми, развернуть его вправо на 50 градусов, поднять вверх голову и налить воду в правую ноздрю, а вытекать она должна из левой. Возможно, сначала из-за заложенности носа вам не удастся все сделать правильно, поэтому при его очищении нужно применить настойчивость, и все обязательно получится. Затем следует повторить процедуру для левой стороны, и так два раза.

Для взрослых: 1 чайная ложка на 0,5 литра теплой кипяченой воды.

Для детей: 1 чайная ложка на 1 литр теплой кипяченой воды.

Для продвинутых: 1 чайная ложка на 0,5 литра теплой кипяченой воды. Сюда же добавляем 1/4 чайной ложки соды и 1-2 капли йода.

Подробнее о процедуре промывания носа. Кроме того, вы можете посмотреть инструкцию в видеоформате ниже:

3. Полоскание горла

Если у вас есть признаки боли в горле, то этим способом вы легко избавитесь от них. Нужно на стакан воды налит 2 чайные ложки яблочного уксуса (вы можете по ощущениям либо уменьшить, либо даже увеличить дозировку яблочного уксуса). И этим составом нужно полоскать горло как можно чаще, каждый 1 час! При этом пол стакана уходит на полоскание горла, а вторую половину нужно выпить.

Для усиления эффекта можно ещё капнуть пару капель йода (только воду с йодом пить не нужно!). Особенно значительное облегчение наступает на следующий день!

Также конечно можно использовать просто соленую воду, или полоскать горло травяным настоем, например, эвкалиптом.

Наибольшей популярностью пользуются домашние ингаляции со следующими составами:

Лечебные травы. Быстро очистить легкие поможет ингаляция. Вы можете взять любую удобную емкость, наполнить её настоем из травы – шалфеем, ромашкой. корой дуба или эвкалиптом, а затем наклониться над ней, укрывшись полотенцем. Необходимо сделать пятьдесят вдохов ртом и такое же количество носом. Следует учитывать, что выдохи должны осуществляться только через нос, чтобы не причинить вред здоровью (инструкция, как делать ингаляцию ).

Ингаляции с луком и чесноком. Для выполнения процедуры их измельчают и добавляют в заранее приготовленный раствор для ингалирования.

Ингаляции с раствором морской соли. Для его приготовления необходим литр воды и 3 столовые ложки соли. При желании в это раствор добавляется чайная ложка соды.

Также можно добавлять эфирные масла, но только в том случае, если отсутствует у вас аллергия на них. Используются масло сосны, эвкалиптовое масло, масло алтайского кедра, масло можжевельника, масло туи, лавандовое масло, масло чайного дерева. Для создания концентрированного раствора, который будет производить лечебный эффект, потребуется не более 5 капель любого масла на один стакан воды.

Кроме того, существуют специальный приборы для ингаляции, которые называются небулайзерами. Это современный инструмент для выполнения домашних ингаляций. Причем в аптеке имеется масса уже готовых растворов для небулайзеров, которые в несколько раз ускорят ваше выздоровление.

Обязательный пункт при лечении – теплое питье, например, зеленый чай со смородиновым вареньем и лимоном. Объем выпиваемой жидкости в первые дни простуды должен быть в несколько раз выше физиологической потребности, до 5 литров и более!

Самый эффективный чай, который поможет вам вылечить простуду за 1 день описан ниже:

Тертый корень свежего имбиря – 1 столовая ложка;

Молотая корица – 1 чайная ложка;

Протертая свежая или замороженная клюква – 2 чайных ложки;

Кипяток – 0,5 литра.

Чай заваривается в течение 20 минут. Пить по 1 стакану как можно чаще.

Важный совет — не стоит сбивать температуру, этим можно нанести организму только вред. Постарайтесь реже смотреть телевизор и слушать музыку, для того, чтобы иммунитет восстановился, нужен полный покой. Легкая форма простуды при данном лечении исчезнет спустя шесть часов, в более сложных случаях она может продлиться около 12 часов, а от серьезных вирусных заболеваний можно избавиться таким способом за двое суток.

В этот период не рекомендуется употреблять пищу животного происхождения. Если вы хотите как можно скорее выздороветь и избежать повторного появления простуды, ешьте свежие фрукты, в которых содержится множество полезных витаминов и минералов.

Как вылечить простуду за 1 день лекарствами?

Здесь мы привели наиболее эффективные средства, которые можно купить в аптеке. Используя их, вы сможете быстро вылечиться от простуды.

В первую очередь вам нужно принять противовирусное средство — амиксин, который стимулирует выработку интерферона. Кроме того он совместим со всеми лекарственными средствами, используемыми при терапии острых респираторных заболеваний и гриппа.

Параллельно пейте натуральный иммуномодулятор Доппельгерц иммунотоник (германия), чтобы усилить иммунитет.

В случае сильного кашля с мокротой, купите Бромгексин в форме таблеток. Облегчает дыхание, разжижает мокроту, способствует выведению секрета. Если у вас кашель без мокроты, то эффективнее будет принять гомеопатический препарат Стодаль Сироп, не имеющий противопоказаний и побочных действий.

В случае высокой температуры. лучшим выбором будут ректальные свечи Цефекон Н. Благодаря ректальному применению, средство максимально быстро всасывается и быстро снимает температуту. При боли в горле вам поможет Фалиминт в виде драже.

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна, врач-натуропат; и Алексеева Мария Юрьевна, врач-терапевт, специально для сайта ayzdorov.ru

Вылечить простуду за 1 день: несколько советов и способов

Простуда – это одно из самых распространенных, и в тоже время неприятных заболеваний, которым переболел практически каждый человек на нашей планете. Очень часто простуда случается «не вовремя», и насморк, больное горло и кашель застают нас врасплох. В большинстве случаев простуда лечится примерно неделю. Но, иногда, просто необходимо привести себя в порядок намного быстрее.
Содержание:

Можно ли вылечить простуда за один день?

Не всегда и не у всех есть время болеть. Зачастую болезнь застает, как уже было сказано выше, в самый неподходящий момент, особенно накануне какого-то важного события. Именно поэтому многих людей интересует вопрос, а можно ли за один день вылечить только что начавшуюся простуду? Сразу стоит отметить, что под одним днем понимаются сутки, то есть 24 часа, а не 15 или 18.

Конечно, за один день полностью избавится от всех симптомов просто нереально, несмотря на то, что на рынке лекарств есть множество препаратов, на этикетке которых написано, что действует мгновенно. Но вот если вовремя начать осуществлять ряд действий, то можно значительно улучшить общее состояние, и сделать так, чтобы все явные симптомы простуды отступили.

Прежде всего, нужно помнить, что на этот день нужно отпроситься в работы, учебы и т.д. чтобы полностью посвятить день самому себе и своему организму. Если это сделать не получается, то придется все усилия приложить вечером, и пройти, так сказать, ускоренный курс.

Проще всего избавится от симптомов простуды, и облегчить состояние тем, у кого крепкий иммунитет и практически здоровый организм. Многие могут спросить, как же человек с сильным иммунитетом мог заболеть. Но, в жизни бывает все, и хотя бы раз в полгода, но каждый человек простывает.

Главное отличие простуды от, например, гриппа. состоит в том, что симптомы кардинально другие, хотя насморк и кашель те же. Но при простуде практически отсутствует ломота в теле и высокое повышение температуры. Именно поэтому, простуду, а не грипп, парагрипп, бронхит и т.д. можно вылечить за день, главное, соблюдать все рекомендации!

Основные действия во время лечения простуды

Самый первый шаг к скорейшему выздоровлению – это остаться на один день дома. Если у вас нормальные отношения с начальством или же есть возможность не пойти на учебу — воспользуйтесь ей, потом точно не пожалеете. Это сделать необходимо по двум причинам:

• Во-первых, в первый день простуды самочувствие человека настолько плохое, что даже при самом позитивном настрое врядли получится работать на все 100 процентов
• Во-вторых, не обязательно подвергать окружающих опасности и заражать их вирусом. И хотя бытует мнение, что простуда не заразна, это самая большая ошибка. Заразна, и еще как. Особенно в первые дни обострения

После того, как улажены вопросы с выходным, можно приступать к лечению, которое будет довольно интенсивным, ведь надо выполнить недельную программу всего за сутки.
Итак, необходимо выполнить несколько действий:

• Одеться теплее и хорошо проветрить помещение. Желательно в этот момент находится в другой комнате. Сделать это нужно для того, что избавится от вирусов, а также насытить воздух кислородом
• После того, как помещение хорошо проветрилось, все форточки, окна и двери нужно плотно закрыть. С этого момента никакой холодный воздух не должен проникнуть в помещение. К тому же, в первый день часто знобит, и поэтому тепло просто необходимо
• Нужно одеть самую теплую одежду, какая есть в доме (конечно, не стоит ходить в пуховике или шубе, имеется в виду просто теплый свитер), а еще лучше укутаться в шерстяное одеяло
• Если одетый свитер не дает нужно эффекта, а главная цель – хорошо пропотеть, то нужно одеть еще кофту и теплые носки, так как именно ноги должны быть в тепле
• В носки рекомендуется положить горчичные пластыри, так как горчица хорошо расширяет сосуды
• Если в доме нет горчицы, то нужно вскипятить чайник, взять таз и налить туда горячей воды. Сначала нужно разбавить ее так, чтобы не обжечься, а затем постепенно подливать кипяток. Таким образом, можно согреть ноги. К тому же, такая процедура очень помогает, если вы попали в дождь или просто очень сильно замерзли
• После пропаривания необходимо одеть очень теплые носки, а лучше сразу несколько, чтобы как можно на дольше сохранить тепло
• После этой процедуры лучше всего лечь спать. Как известно, сон – это самое лучшее лекарство. Во время сна организм восстанавливается и еще сильнее борется с инфекцией, да и в первый день всегда клонит в сон. Поэтому не нужно геройствовать и делать домашние дела, нужно лечь спать, раз этого требует организм
• Если у вас поднялась температура, но не выше 38, то ее ни в коем случае нельзя сбивать, так как именно при такой температуре организм борется с инфекцией. И сбивание температуры больше навредит, чем принесет пользы

Самая главная цель в первый день простуды – это хорошо пропотеть. Многие спросят, почему это так важно. Ответ прост. Во время любого инфекционного заболевания или простой простуды организм наполняется токсинами, которые его отравляют. И для того, чтобы облегчить состояние, необходимо максимально быстро вывести их из организма. Для этого нужно много пить, а также хорошо потеть.

Огромную роль в скорейшем выздоровлении играет питание. Именно в этот день лучше кушать только полезную пищу, богатую витаминами и минералами.
Для того чтобы помочь организму бороться с инфекцией, необходимо:

• Полностью исключить из рациона в этот день все молочные и кисломолочные продукты, которые способствуют образованию лишней слизи, а ее итак предостаточно
• Несмотря на то, что приходится исключить молочные продукты, которые положительно влияют на микрофлору кишечника, необходимо употреблять продукты, содержащие пробиотики. Это необходимо делать потому, что от того, насколько нормально функционирует кишечник, будет зависеть скорейшее время выздоровления. Заменить молочные продукты можно соками, квашеной капустой и т.д.
• Сварить куриный бульон, в который можно добавить немного овощей. Еще давно ученые доказали, что куриный бульон играет важную роль в процессе выздоровления, так как облегчает симптомы, особенно уменьшает заложенность носа, а также способствует уменьшению концентрации слизи в горле
• Если вы любите кофе, то придется несколько дней его не пить. Вместо него лучше пить травяные чаи, зеленый чай, так как именно они способствуют рассасыванию вредной слизи, тем самым ускоряя время выздоровления
• Необходимо кушать продукты, в которых содержится витамин С. Обычно, это лимон, причем рекомендуемая доза будет 3 лимона, виноград, в котором помимо витамина С, содержится еще и множество других витаминов, шиповник. Что касается шиповника, то тут каждый человек выбирает сам для себя. Если дома есть сухие плоды шиповника, то лучше всего заварить из них чай, он очень приятный на вкус, и к тому же без консервантов. Если этого дома нет, то подойдет сироп шиповника, который можно приобрести в любой аптеке
• Нужно кушать много мяса, в котором содержится белок
• Для тех, кто любит острую пищу, можно добавить в еду перец чили, который обладает качествами отличного антиоксиданта. К тому же, после употребления такого перца, легко очищаются носовые проходы от накопившейся слизи

Правильное питание во время простуды поможет организму лучше бороться с инфекцией, а также восполнит нехватку всех необходимых микроэлементов и витаминов.

Как за один день избавится от насморка

Насморк – это самое неприятное, что может быть во время простуды. И если больное горло не доставляет особого дискомфорта, то постоянно заложенный нос провоцирует головную боль, а также сильно снижает настроение, так как человеку трудно нормально дышать и приходится постоянно пользоваться сосудосуживающими средствами.

Итак, если вы заметили, что у вас начинается насморк, вы начали чихать или почувствовали неприятный зуд, то нужно начать предпринимать определенные действия, чтобы избежать заложенности носа.

Сначала поговорим о народных средствах. Так, например, еще наши бабушки закапывали в нос каланхоэ. Эффект, конечно, интересный. После того, как происходило закапывание каланхоэ в носовые проходы, человек начинал усиленно чихать. А самое главное, что это помогало.

Еще один проверенный народный способ это лук. Конечно, его не нужно кушать килограммами. Необходимо взять одну луковицу, почистить ее и разрезать пополам. Затем взять половинки и дышать над ними примерно 10-15 минут.

Иногда делают и по-другому. Из лука стараются выдавить сок, а затем соком смачивают ватный тампон и вставляют в носовой проход. Лук обладает очень хорошими бактерицидными свойствами, и при раннем начале его использования, может за один день избавить от насморка. Главное, не переборщить. Несмотря на множество положительных свойств, луковый сок может сжечь слизистую, поэтому, ни в коем случае нельзя закапывать сок лука в нос.

Отдельно нужно поговорить о лекарственных препаратах, которые помогут избавиться от насморка за один день. Конечно, применять их стоит только после предварительной консультации со специалистом. Итак, помочь в лечении насморка могут:

1. Изофра. Это местный антибиотик, который необходимо закапывать в нос шесть раз в день. При точном соблюдении правил применения, уже на следующий день насморка либо вообще не будет, либо же будет легкая заложенность носа
2. Гриппферон. Эти капли сделаны из интерферона, который способствует улучшению сопротивляемости организма проникшим в него бактериям. Гриппферон можно применять даже у детей и у беременных женщин
3. ИРС-19. Это иммуномодулирующий препарат, который повышает сопротивляемость организма. Главный его недостаток – это высокая стоимость
4. Протаргол. Обычно протаргол выписывают на трети или четвертый день после того, как начался насморк. Но некоторые врачи рекомендуют капать его в нос с первого дня, так как ионы серебра обладают прекрасными дезинфицирующими свойствами и за один день могут избавить от насморка

Конечно, полностью избавиться от насморка за один день невозможно, но можно добиться такого результата, что пропадет заложенность, и нос будет дышать.
Главное помнить, что все вышеперечисленные методы можно применять только у тех людей, у которых нет других проблем со здоровьем. Если же у вас имеются какие-то серьезные заболевания, то лучше обратится к специалисту и не заниматься самолечением!

Источники: http://prostudnet.ru/prostuda/kak-mozhno-vylechit-prostudu-za-1-den-v-domashnix-usloviyax.html, http://www.ayzdorov.ru/lechenie_prostuda_1_den.php, http://improvehealth.ru/item/vylechit-prostudu-za-1-den-neskolko-sovetov-i-sposobov-2879.html

(Visited 122 times, 1 visits today)

Читайте также

prostuda.feedjc.org

Как быстро вылечить вирусную инфекцию ОРВИ — proinfekcii.ru

На чтение 9 мин. Просмотров 468

Простуда всегда неожиданно нарушает планы и привычное течение жизни. Поэтому возникает желание побыстрее от нее избавиться, но сделать это без вреда для организма. Большое количество лекарственных препаратов, травяные чаи, ванночки для ног и много других способов лечения определяют для себя многие. Но часто такой бездумный подход совершенно не помогает одолеть ОРВИ. Все же можно узнать как быстро вылечить ОРВИ и почувствовать себя вновь здоровым. Не потребуется большое количество лекарств и средств, на самом деле вылечить вирусную инфекцию довольно просто (и если знать основы лечения, то при проявлении недуга не нужно будет сразу “лететь” в больницу).

Как правильно выбрать лекарственные препараты

Мы уже давно привыкли принимать препараты при разных видах простуды, но бездумное их применение не приносит желаемых результатов. Поэтому перед покупкой следует определиться для кого лекарства и что они делают. Также помнить о противопоказаниях и возможной аллергической реакции на некоторые компоненты.

Так дети принимают совершенно другие препараты в другой дозировке, что отличается от взрослых. А беременным вообще запрещено использовать некоторые лекарства. Учитывается и взаимодействие с другими лекарствами, ведь они могут ослабить действие или ухудшить его полезность для организма, сделав только хуже.

Поэтому приобретая препараты следует внимательно читать инструкцию. Там всегда указывается состав, дозировка и побочные реакции. Если простуда проходит без осложнений, то выбираются лекарства для^

• снижения температуры,
• уменьшения головной боли,
• снятия отечности носа,
• для лечения горла.

Если среди симптомов не наблюдается боль и покраснение в горле, то можно обойтись без такого лекарства.

Можно ли избавиться от ОРВИ за несколько дней

Некоторым хочется знать, как быстро избавиться от ОРВИ за 1 день. Это действительно можно, но в случае, когда вы только почувствовали слабость и обнаружили самое начало заболевания. Но на этот один день необходимо остаться дома, а не переносить инфекционный период на ногах.

Для быстрого лечения можно принять иммуномодулирующие препараты или антивирусные. Обязательно хорошо проветрить комнату, чаще пить жидкость и даже попарить ноги. Часто такой подход может действительно помочь. Прибегают к помощи меда, выпивая его с чаем. Некоторые отдают предпочтение ударной дозе витамина С и большому количеству цитрусовых.

Если же вы хотите выздороветь за один день запустив заболевание, то ничего не получится. Поэтому очень важно следить за своим здоровьем, ведь халатное отношение выбьет вас из привычного течения на все время заболевания, добавив осложнения.

Жаропонижающие лекарства

Обычно простуду сопровождает повышение температуры. Это связано с иммунной системой, которая пытается противостоять вирусной инфекции. Иммунитет «опознает» вирус и вырабатывает антитела, способные победить его. Поэтому повышение температуры в таком случае вполне нормальное явление. Если она не превышает 38,5°С, то сбивать ее не нужно. Это даст организму возможность самостоятельно уничтожать заболевание.

Но при более высоком значении разрешается применять жаропонижающие препараты. Среди самых известных веществ парцетамол, аспирин, ибупрофен. Они также помогут снять головную боль и немного облегчат боль в горле. Для детей используют только разрешенные для них препараты. Обязательно проследить за ограничением по возрасту и подобрать подходящее.

Как быстро устранить заложенность носа при ОРВИ

От насморка и постоянной заложенности носа начинает болеть голова, появляется слабость. Приходится дышать ртом, что не облегчает состояние и хочется знать как избавиться от этого. Но быстро устранить заложенность можно. Каждый взрослый хоть раз использовал капли и спрей для носа. Правильно их подобрав, получится свободно дышать. Выбор таких препаратов сугубо индивидуальный. В дневное время можно использовать короткодействующие, но для ночного времени лучше выбрать спрей с более длительным действием.

Очень хорошо при насморке помогают промывания носовой полости. Для этого смешивают ложку соли и 200 мл воды. Закрыв пальцем одну ноздрю второй аккуратно втягивают раствор. Не нужно втягивать его глубоко. Если сделать такое трудно, можно использовать бутылочку от спрея. Набрать в нее некоторое количество подготовленной воды, наклонить голову и впрыскивать раствор. Он самостоятельно будет вытекать из носа.

Помогают капли из сока алоэ смешанного с кипяченой водой из расчета 1:5. Их нужно закапывать через каждых 4 часа. Они помогают снять отечность, воспаление и зуд. Некоторые рекомендуют закапывать сок чеснока или лука. Но важно понимать, что чистый сок только сделает хуже, он обожжет слизистые. Поэтому его желательно разбавлять.

Быстрое избавления от боли в горле

Хочется знать как вылечиться от ОРВИ максимально быстро и снять воспаление горла. Оно мешает нормально дышать, постоянно напоминает о себе и невозможно покушать. Поэтому есть несколько действительно быстрых и хороших способов, которые избавят от боли в горле за несколько дней. Можно использовать медикаментозное лечение, народные способы или совмещать их, что помогает вылечиться быстрее.

В качестве лекарств использовать антисептики, обезболивающие и снимающие воспаление. Даже обычный септифрил способен помочь. А если к нему прибавить орошение горла специальными спреями, то лечение будет быстрее. Для снижения боли нужно пить охлажденные напитки. Это будет чай или просто вода, которые употребляются маленькими глотками.

Среди народных средств хорош соленый раствор. На стакан воды развести ложку соли и полоскать каждых 3 часа. Можно добавить туда пару капель йода. Помогает снять покраснение отвар ромашки или теплая вода с добавлением масла эвкалипта и шалфея. После них сразу приходит ощущение облегчения.

Можно ли быстро вылечить ОРВИ у ребенка?

Вирусы распространяются воздушно-капельным путем, а кашель или чихание вообще разносит мокроту вокруг и она летит на несколько метров. Так как дети более общительны и не всегда у них крепкий иммунитет, они страдают от ОРВИ в первую очередь. Вылечить ОРВИ у ребенка быстрым способом можно, но это применяется только в легких случаях. Лечить таким способом от респираторно вирусной инфекции грудничков нельзя, ведь даже насморк у них может перетечь в острый бронхит.

Лечение детей практически не отличается от взрослого, но препараты подбираются в соответствии с возрастом. Обязательно ограничить посещение ребенком общественных мест, проводить частую влажную уборку и следить за температурой малыша.

Помимо необходимых лекарств, обязательно давать ему много жидкости. Но не сладкую газировку, а чай или обычную воду. Не нужно слишком сильно укутывать детей или закрывать все двери и окна. Наоборот, постараться проветривать чаще и не забывать о влажности воздуха.

Если нет температуры, хорошо попарить ножки. В воду можно добавить немного сухой горчицы или положить на дно емкости обычный горчичник. Некоторые рекомендуют положить в носочки горчичник на ночь. Это делать можно, но достаточно 10-15 минут. Оставив его на всю ночь, можно получить ожоги.

Витаминные комплексы

Во время простуды чувствуется общая слабость организма. Он тратит много сил на борьбу с заболеванием, что не ускоряет выздоровление. Тем более питание в эти дни ухудшается и мы получаем меньше необходимых веществ и витаминов. Поэтому некоторые витаминные комплексы помогут организму получить необходимое. Помимо витаминов, они могут содержать некоторые важные элементы. Но превышать рекомендуемую дозу не нужно, это не ускорит выздоровление. Для детей нужно подбирать другую дозировку и сочетание.

Рекомендации при лечении ОРВИ

Быстро избавиться от простуды хочется всем. Но часто можно заметить, что одно и то же лечение при одинаковых симптомах, дает совершенно разные результаты. Это может быть связано с особенностями организма, но часто это зависит от некоторых важных мелочей.

1. Обязательно пить много жидкости.
2. Не пропускать прием лекарств и манипуляций.
3. Не нагружать организм пищей, если кушать не хочется.
4. Поддерживать необходимую влажность и температуру воздуха.
5. Помещение, где находится больной, нужно часто проветривать.

Такие простые рекомендации помогут быстрее справиться с инфекцией. Проветривание очистит помещение от размножившихся вирусов. Влажный и немного прохладный воздух не будет сушить слизистые, что облегчит дыхание и не даст носу отекать. Обильное питье помогает организму не обезвоживаться и выводить отходы жизнедеятельности микроорганизмов. А своевременный прием медицинских препаратов и проведение наружных манипуляций, помогают поддерживать иммунную систему.

Профилактика респираторных инфекций

Полностью обезопасить себя и своих детей от ОРВИ практически невозможно. Поэтому некоторые меры профилактики помогут облегчить ее ход и уменьшить количество заболеваний.

Нужно постепенно закалять организм. Для этого не обязательно обтираться снегом или нырять в прорубь. Достаточно использовать воду в душе во время купания, на несколько градусов ниже привычной. Через несколько дней температуру еще снизить на пару градусов. Делать так можно несколько раз, снизив ее до комнатной или еще ниже. Но начинать такие процедуры лучше в летнее время.

Полноценное питание также важно. Оно дает организму все необходимые вещества и витамины, помогая повышать иммунитет. Именно поэтому любители экспериментировать с диетами в зимнее время отмечают частое заболевание ОРВИ.

Режим сна не менее необходим. Постоянная усталость и невысыпание сказываются на человеке. В холодное время года и так мало солнечного света, что отражается на психологическом самочувствии. А если добавить стрессы и недосыпание, то даже простейшая инфекция существенно ударит по здоровью.

В периоды обострения респираторных заболеваний не желательно посещать слишком людные места. Особенно это касается маленьких детей и беременных женщин. Это убережет от подхватывания инфекции.

Вылечить быстро ОРВИ и снова чувствовать бодрость вполне можно. Достаточно соблюдать определенные действия и использовать медицинские препараты. Но при инфекции с осложнениями лучше поберечь здоровье и лечиться полноценно, посетив врача. Ведь осложнения не проходят самостоятельно и могут оставить негативный след на здоровье, подорвав его на всю жизнь.

proinfekcii.ru

Как за 1 день вылечить орви — Грипп

Бывают случаи, когда во время простуды нет возможности принимать медикаментозные препараты. Произойти это может по совершенно разным причинам. Но это не значит, что нужно пустить болезнь на самотёк! В качестве одного из вариантов можно предпринять лечение ОРВИ народными средствами непосредственно в домашних условиях. Такой метод терапии отличается своей безопасностью и подойдёт как для взрослых, так и для детей.

Содержание статьи:

Избавление от высокой температуры

Важно помнить, что нельзя сбивать температуру до достижения ею отметки 38,1. В противном случае защитные реакции организма будут снижены, и инфекция продолжит своё распространение.

Избавиться от лихорадки способны помочь не только жаропонижающие медикаментозные препараты, но и народные методы.

1. Малина. Наиболее эффективно использование для лечения сока малины. Ещё один вариант – приготовить жаропонижающий настой. Для этого следует залить столовую ложку ягод одним стаканом кипятка и оставить 20 минут. Принимать напиток нужно дважды в сутки.
2. Уксус или спирт. Один из компонентов разбавить водой в пропорции 1:1. В полученной жидкости смочить вафельное полотенце и растереть им всё тело. В результате подобных действий поверхностные сосуды расширяются и происходит быстрое снижение температуры. Повторять процедуру при возникновении такой необходимости можно неограниченное количество раз.
3. Капустный лист. Эффективный и очень простой способ для избавления от головной боли и понижения температуры. Необходимо взять 2 капустных листа и немного наколоть их вилкой либо зубочисткой, чтобы те пустили сок. Прикладывать их нужно ко лбу и затылку. Для того чтобы капуста не спадала, её можно привязать с помощью платка. После того как листы нагреются до температуры тела, их нужно заменить на новые.
4. Отлично сбивает температуру, выводит из организма токсины и укрепляет иммунитет отвар на основе шиповника. Приготовить его очень просто. Необходимо залить стаканом горячей воды несколько ягод шиповника. Для достижения большего эффекта в полученный чай можно добавить листья и цветы липы, календулу, малиновое варенье. Такой напиток обязательно пить горячим, после чего закутаться в постель и хорошо пропотеть.
5. Чёрная смородина. Использовать можно сушёные ягоды, варенье или листья этого кустарника. Достаточно просто залить их кипятком и выпить полученный чай пока он не остыл. При отсутствии смородины можно использовать листья ежевики и земляники, цветки бузины, душицу, чабрец, золототысячник. Но, как показывает практика, эти растения менее эффективны.

Лечение насморка

Симптомы простуды у всех могут незначительно отличаться. Но насморк – это единственный признак, который наблюдается у каждого больного. Его также можно лечить в домашних условиях.

Быстро избавить ребёнка от проблемы помогут промывания носа. Делать это можно обычным солевым раствором. Приготовить его очень просто. Достаточно растворить половину чайной ложки соли в стакане тёплой воды. Закапывать в нос полученное средство можно до 3 раз в день.

Для избавления детей от насморка используется также физраствор. Промывать с помощью него нос можно до 5 раз в сутки.

Взрослые могут лечить проявления гриппа и ОРЗ в виде насморка и с помощью других народных методов:

1. Сок лука или чеснока. Закапывать его нужно по 2 капли в каждую ноздрю. Повторять процедуру не более 5 раз в сутки. Средство не только помогает избавиться от насморка, но и убивает все виды вирусов в организме.
2. Лечить насморк в домашних условиях можно и с помощью алоэ. Достаточно просто закапывать по 3 капли сока растения в каждую ноздрю не более 5 раз в день. Метод может использоваться и для лечения ребёнка, который достиг 6-летнего возраста.
3. Закапывать в нос ментоловое масло. Для повышения эффективности можно также втирать его в лоб и виски. К основному ингредиенту добавляют также камфорное масло. Повторять процедуру следует несколько раз за день. При этом достаточно всего 5 капель в одну ноздрю.
4. Быстро избавить от насморка поможет свежевыжатый сок свеклы. Его нужно закапывать в нос до 3-5 раз в день. С помощью этого способа можно лечить даже самых маленьких детей.

При отсутствии повышенной температуры во время ОРЗ или гриппа, избавиться от насморка помогут и обычные прогревания. Лучше всего это делать в тот момент, когда симптомы простуды только начинают появляться. Оптимальный и наиболее простой в исполнении вариант – попарить ноги перед сном. Важно придерживаться только одного правила: процедура должна длиться не более 5 минут! Именно столько времени нужно для того, чтобы кровь прилила к нижним конечностям и сузились сосуды в носу. Для ребёнка дошкольного возраста применение такого метода лечения нежелательно, так как его организм очень чувствителен к перепадам температур.

Лечение кашля и болей в горле

Выше уже был рассмотрен один из способов лечения больного горла (полоскание отваром тысячелистника). Но существуют и другие, не менее эффективные, народные методы.

1. Приготовить смесь для полоскания горла, в состав которой входят кипарисовое, тимьяновое и эвкалиптовое масла. Достаточно просто добавить по несколько капель указанных компонентов в стакан тёплой воды. Благодаря антибактериальному эффекту, симптомы простуды исчезают уже спустя несколько дней. Для лечения маленького ребёнка эфирные масла лучше не использовать, так как они являются сильными аллергенами.
2. Горячая ванна. Этот метод избавления от симптомов гриппа и ОРЗ не применяется при наличии высокой температуры! Достаточно просто добавить в ванну с горячей водой 5 и 10 капель масла капель масла корицы и лаванды соответственно. Такой способ не только облегчает кашель, но и отлично успокаивает. Рекомендовано его применение перед сном.
3. Чёрная редька. С помощью этого продукта можно приготовить отличный сироп от кашля, который можно давать даже годовалым малышам. Для его приготовления нужно вырезать лунку в верхней части предварительно вымытой чёрной редьки и залить туда столовую ложку мёда. Далее плод необходимо поместить в вертикальном положении в подходящий по диаметру сосуд (рюмка, стакан, тарелка), накрыть листом бумаги и дать настояться не менее 3-4 часов. В итоге редька пустит сок, который нужно принимать по чайной ложке 3 раза в сутки перед едой.
4. Шалфей с молоком. Это средство помогает избавиться от кашля, в том числе и во время бронхита. Для его приготовления нужно залить стаканом молока 1ст.л. листьев шалфея и прокипятить несколько минут на маленьком огне под закрытой крышкой. После этого смесь процедить. Далее нужно ещё раз довести молоко до кипения. Выпивать домашнее лекарство необходимо раз в сутки перед сном.
5. Подорожник. Средство уменьшает вязкость мокроты и ускоряет процесс её выведения. Нужно измельчить 2 ст.л. листьев подорожника, бросить их в термос и залить 0,5 л кипятка. Средство нужно пить по столовой ложке утром, в обед и вечером независимо от приёма пищи.
6. Полоскать горло можно также раствором соды и соли (по 0,5 ч.л.) с добавлением 2-3 капель йода. Все ингредиенты смешиваются в стакане тёплой воды. Повторять проведение процедуры необходимо как можно чаще.
7. Домашняя ингаляция. Нужно сварить 2 картофелины в мундирах, каждую разрезать на четыре части и положить обратно в кастрюлю. Добавить в неё по 2 капли йода и масла эвкалипта (при отсутствии можно обойтись и без него). Далее необходимо накрыться полотенцем, склониться (но не сильно низко) над кастрюлей и глубоко подышать в течение нескольких минут. Такая ингаляция помогает избавиться от боли в горле, ускорить отхождение мокроты и снять сильную заложенность носа.

Лечение травами

Вылечить ОРЗ и грипп в домашних условиях можно используя травы. Каждая из них обладает теми или иными положительными свойствами и оказывает своё уникальное влияние на организм. Именно поэтому лекарственные растения могут использоваться как по отдельности, так и в составе сборов.

1. Полоскание горла тысячелистником. Средство также может использоваться и для лечения детей. Им можно полоскать горло с одновременным приёмом внутрь. Для приготовления отвара в домашних условиях необходимо добавить в 200 г горячей воды столовую ложку зелени и цветов тысячелистника. Далее смесь следует варить 20 минут под крышкой.
2. Мать-и-мачеха. При гриппе и ОРЗ этот продукт оказывает сразу три эффекта на организм: противомикробный, противовоспалительный, согревающий (заставляет пропотеть). В итоге простуду можно вылечить очень быстро – всего за несколько дней. Для приготовления отвара понадобится взять три столовые ложки листьев и цветов мать-и-мачехи, залить их половиной литра только закипевшей воды и дать настояться в термосе 30 минут. С помощью полученной смеси можно лечить грипп и ОРЗ у взрослых и детей. Пить настой необходимо до 3 раз в день по трети стакана.
3. Листья толокнянки. Быстро вылечить простуду у детей и взрослых поможет следующий отвар. Нужно залить 20 г листьев толокнянки двумя стаканами воды и поставить на плиту. Средство должно кипеть на малом огне в течение 15 минут. Далее необходимо снять кастрюлю и укутать её в одеяло. Отвар должен настаиваться в пределах 20 минут. Принимать средство необходимо трижды в день по 40 г. Оно эффективно как при ОРЗ, так и во время гриппа, отлично снимает сопутствующие заболеваниям симптомы и улучшает самочувствие.

Устранять симптомы ОРЗ и гриппа следует комплексно, не останавливаясь на каком-то одном. К примеру, не стоит забывать об ускорении отхождения мокрот во время борьбы с насморком или высокой температурой. Поэтому наиболее эффективно лечить простуду в домашних условиях используя не отдельные травы, а различные сборы. Их можно купить уже готовыми в аптеке либо смешать растения самостоятельно. Во втором случае очень важно знать, каким эффектом обладает каждая из трав. Только так можно будет вылечить простуду и быстро избавиться от её симптомов в домашних условиях. Некоторые из трав могут являться аллергенами. Перед тем, как лечить детей с помощью сборов, следует внимательно изучить информацию о них.

Итак, какие растения используются для устранения различных симптомов гриппа и ОРЗ:

1. Для оказания противовирусного эффекта: малина, ежевика.
2. Для ускорения отхаркивания: первоцвет, багульник, берёза, бузина, душица, мать-и-мачеха, сосна, айва, алтей, тимьян, солодка, фенхель, укроп, можжевельник, фиалка.
3. Для потогонного эффекта: коровяк, бузина, мать-и-мачеха, малина, липа.
4. Для оказания противовоспалительного и противомикробного эффекта: зверобой, шалфей, эвкалипт, календула, липа, подорожник, берёза.
5. Для спазмолитического эффекта на бронхи: анис, чистотел, ромашка, укроп, дягиль.

Дополнительные методы народного лечения

Для быстрого выздоровления недостаточно просто принимать необходимые отвары трав, промывать нос и сбивать температуру. Не менее важно соблюдение некоторых дополнительных правил.

Во-первых, нужно следить за уровнем влажности в помещении. Воздух не должен быть слишком сухим. К этому же пункту можно отнести частые влажные уборки и проветривание комнаты.

Во-вторых, бороться с высокой температурой нужно правильно. Некоторые доктора советуют выдержать хотя бы суточную голодовку. В течение этого периода больной должен пить только различные чаи и настои, полностью отказавшись от любой пищи. Доказано, что подобная практика сокращает время болезни в несколько раз! Связано это с тем, что в период голодовки организм направляет все свои силы на борьбу с вирусом, а не на переваривание пищи. В качестве исключения в некоторых случаях больному разрешено употребление нежирного куриного бульона, сырых фруктов и овощей.

Третий пункт касается сохранения постельного режима. Больной должен помнить, что организму на устранение вируса необходимо немало сил и энергии. Поэтому не нужно растрачивать их попусту.

При ОРЗ или гриппе следует начинать лечение уже в первый день появления симптомов. Только таким способом можно будет победить простуду на стадии её зарождения и не допустить появления различных осложнений у взрослого или ребёнка.

Рейтинг автора

Автор статьи

Врач-терапевт.

Специализируется на диагностике и лечении заболеваний легких.

Стаж 16 лет.

Написано статей

gripp.pokyer.ru

Как вылечить орви в домашних условиях за 1 день — Простуда

Если человек чихает, кашляет, у него течет из носа, повысилась температура, то он обычно говорит: «У меня простуда», а врач может поставить диагноз ОРЗ или ОРВИ. В чем же все-таки разница?

Содержание статьи:

Что такое ОРЗ

ОРЗ — это инфекция дыхательных путей и она может быть вызвана и бактериями, и вирусами, и паразитами, и грибками. ОРВИ (к ним относится и грипп) вызываются вирусами, в этом их отличие от ОРЗ. Все эти заболевания могут возникнуть в любое время года, но летом иммунитет у людей более высокий и поэтому они заболевают реже. И в самое холодное время заболеваемость снижается в связи с тем, что не все микробы выживают при низких температурах. Кроме того, вирусные инфекции чаще бывают причинами эпидемий, так как их распространение происходит воздушно-капельным путем.

Как определить ОРЗ в домашних условиях (симптомы)

ОРЗ могут вызвать три сотни различных микроорганизмов. Если врач сомневается в природе заболевания, то ставит более общий диагноз – ОРЗ. ОРВИ — уже более конкретный. Подтвердить диагноз может анализ крови, который не всегда можно сделать срочно. Между тем нужно знать, что вирусная инфекция грозит частыми осложнениями и поэтому важно ее своевременное и правильное лечение.

Заболевание ОРВИ развивается стремительно, буквально в течение нескольких часов, и при своевременном лечении быстро проходит. Болезнь начинается с того, что «ломит кости», появляется общее недомогание, очень высокая температура, возникает светобоязнь и боль в глазах. Насморка может не быть, а кашель – сухой.

ОРЗ развивается постепенно, в течение нескольких суток, его симптомы обычно следующие: насморк, чихание, першение в горле, кашель с мокротой, общая интоксикация организма, температура повышается не выше 38 градусов.

Причины ОРЗ

Одна из основных причин ОРЗ – переохлаждение, но кроме этого болезнь может вызвать запыленный и загазованный воздух, аллергены, сухой воздух зимой и кондиционированный летом. Главное, из-за чего возникают эпидемии – нежелание заболевших соблюдать постельный режим. В начале заболевания, когда недомогание еще небольшое, человек идет на работу или учебу, по пути чихает и кашляет и при этом заражает сотни людей вокруг себя. Так и возникают эпидемии. А всего-то нужно – остаться дома и быстро вылечить болезнь. Тогда и эпидемия не страшна, и осложнений не возникнет.

Как быстро вылечить ОРЗ в домашних условиях препаратами

Если заболевание легкой и средней тяжести, то болезнь в домашних условиях успешно лечится методами народной медицины. Если болезнь протекает тяжело, то не обойтись без применения медикаментов. Жаропонижающие средства рекомендуется применять при температуре свыше 38 градусов. Если температура не спадает несколько дней, то возникает предположение о бактериальной природе заболевания, и тогда врач может назначить антибиотики.

Важно помнить, что необходимо изолировать больного от других членов семьи, выделить ему отдельную посуду, чаще проветривать помещение, ежедневно проводить влажную уборку, тогда вероятность заражения других членов семьи намного снизится.

ОРЗ: лечение у взрослых, препараты

Как же все-таки лечить ОРЗ у взрослых? Нужно соблюдать некоторые правила:

1. При любом респираторном заболевании организм получает очень сильную интоксикацию и чтобы ее снять необходимо давать больному больше пить некрепкого чая с лимоном, клюквенного морса, минеральной воды..
2. Ударные дозы витамина С помогут быстрее справиться с болезнью, пополнить его запасы в организме может настой шиповника, также нужно есть побольше цитрусовых или купить витамины в аптеке.
3. Если температура выше 38 градусов, то можно принять жаропонижающие средства: парацетамол, аспирин, фервекс и другие из этой группы.
4. При кашле с образованием мокроты можно принимать «Бромгексин», «Бронхолитин», «Амбробене» и тому подобные препараты.
5. При ОРВИ можно принимать противовирусные препараты: «Интерферон», «Кагоцел». «Арбидол» и т.п.
6. Насморке и заложенность носа можно лечить каплями и аэрозолями: «Тизин», «Санорин», «Риностоп» и т.п.
7. При першении и боли в горле помогает сосание леденцов или использование спреев: «Гексорал», «Стрепсилс», «Каметон» и т.п.
8. Если болезнь протекает с осложнениями, то только по назначению врача можно применять антибиотики.
9. Соблюдение постельного режима очень желательно

Если соблюдать все рекомендации, то уже на второй или третий день можно будет наблюдать признаки выздоровления. В случае затяжной болезни можно будет предположить осложнение болезни и тогда решение о дальнейшем лечении должен принять врач.

ОРЗ у детей: лечение, препараты

Иммунитет у детей еще не сформирован, поэтому болезнь развивается стремительнее и протекает тяжелее, чем у взрослых. Самолечение здесь недопустимо, препараты для лечения ОРЗ у детей должен назначать врач. Родители помимо выполнения назначенного лечения должны еще соблюдать ряд требований:

1. Для того, чтобы не возникли застойные явления в бронхах, надо несколько раз в день усаживать малыша на кровати, грудных детей можно поносить вертикально на руках.
2. Не нужно насильно кормить ребенка, лучше давать достаточное количество питья.
3. Регулярно проветривать помещение и увлажнять в нем воздух с помощью специальных увлажнителей или, на худой конец, мокрого полотенца на батарее.
4. Обязательна ежедневная влажная уборка помещения.

При соблюдении всех рекомендаций ребенок поправится значительно быстрее.

Домашние методы лечения ОРЗ

Помимо назначенных врачом лекарств облегчает состояние больного и домашние методы лечения. Рассмотрим наиболее часто применяемые.

Ингаляции при ОРЗ

Ингаляция – это способ быстро с помощью пара доставить лекарственные препараты в горло и легкие. Она позволяет смягчить слизистую и облегчить выведение мокроты из легких, при этом оказывается только направленное действие на организм. Это один из самых простых и доступных методов лечения при ОРЗ и начинать проводить ингаляции лучше уже при первых признаках простуды. Раньше ингаляции проводили с помощью кастрюли или чайника, при этом возникал риск получить ожоги слизистой. Сейчас существует много разнообразных ингаляторов, для детей лучше использовать небулайзер. В раствор для ингаляций добавляют либо отвар трав, либо лечебный препарат.

Полоскания

Полоскания горла незаменимы и при лечении ОРЗ, и в качестве профилактики заболеваний. Они помогают очистить миндалины и горло от вирусов и микробов и предотвращают их дальнейшее проникновение в дыхательные пути. Полоскать можно раствором трав: ромашки, шалфея, календулы, растворами прополиса и меда, кроме этого можно применять и лекарственные препараты: фурацилин, хлоргексидин, перекись водорода. Но самым популярным средством является раствор из смеси соли, соды и йода. Полоскание нужно проводить регулярно в течение 30-40 секунд теплым раствором.

Промывания

Промывания носа раствором морской соли позволит избавиться от насморка и воспалений гайморовых пазух на начальном этапе. Эта процедура позволяет избавиться от микробов и снять отек слизистой, она безвредна даже для маленьких детей в отличие от различных каплей в нос. Нужно только использовать морскую соль без всяких добавок.

Растирания

Растирания, проводимые в начале заболевания, хорошо разогревают организм и стимулируют кровообращение, это помогает значительно облегчить протекание болезни.

Растирают обычно грудь и спину и применяют либо эфирные масла, например, эвкалиптовое или гвоздичное, либо народные средства, например, барсучий жир. Можно использовать камфорное масло или смесь касторового и скипидарного масел. Существуют и аптечные мази, они тоже очень эффективны.

Массаж при ОРЗ

Растирания можно совместить с массажем, таким образом, действие мази будет усилено.

Как лечить ОРЗ в домашних условиях народными средствами

ОРЗ в легкой и средней степени можно с успехом лечить народными средствами, главное – вовремя начать. Итак, что же предлагает народная медицина при лечении простуды?

Молоко от ОРЗ

Теплое молоко с добавлением щепотки соды, небольшого количества масла и меда и настоя шалфея поставило на ноги не одно поколение детей и взрослых. Выпив его перед сном, можно проснуться уже здоровым.

Мед при ОРЗ

Мед при ОРЗ – незаменимое средство, он обладает противовоспалительными, жаропонижающими и успокаивающими свойствами. Его хорошо добавить и в чай с лимоном, и в настой шиповника, и в молоко с содой или луком.

Чай при ОРЗ

Чай с малиной, медом, липовым цветом помогает довольно быстро сбить температуру. Нужно напоить им больного, хорошо укутать и дать хорошо пропотеть, после этого сменить белье и человек спокойно проспит до утра.

Чеснок при ОРЗ

Чеснок и лук всегда применялись при лечении простуды, так как они выделяют фитонциды. Можно их нарезать и поставить у постели больного, можно повесить на шею большой зубчик чеснока, взрослому можно употребить в пищу. Нельзя сок чеснока и лука закапывать в нос, как это некоторые делают, ведь так можно сжечь слизистую.

Травы при ОРЗ

На ранних стадиях ОРЗ успешно лечится травами. Рост и размножение микробов предотвращают травы, содержащие фитонциды: тимьян, можжевельник, зверобой, багульник, шалфей, анис, эвкалипт, душица. Помогут смягчить больное горло настои и отвары трав: алтея, солодки, медуницы, подорожника, клевера. Уменьшить воспаления помогают ромашка, девясил, календула, лапчатка, шалфей, липовый цвет. Бронхолитический эффект оказывают тимьян, душица, багульник, чабрец, плоды аниса. Помогают выведению мокроты из бронхов девясил, фиалка, дягиль, солодка, синюха. Малина, липовый цвет, клюква, калина вызывают потогонный эффект.

Для лечения простуды целесообразно применять травяные сборы из 3-4 компонентов, так можно добиться большего эффекта из-за их комплексного воздействия. Сборы можно приготовить самим или купить готовые в аптеке.

Подводя итог, можно сказать, что своевременно начатое лечение ОРЗ поможет быстро поставить больного на ноги и предотвратить осложнения.

Похожие статьи:

Ангина: как лечить в домашних условиях

Бронхит: симптомы, лечение в домашних условиях

Ларингит: как вылечить в домашних условиях

Тонзиллит: как лечить в домашних условиях

Цистит: лечение в домашних условиях

Source: domlech.ru

Читайте также

prostuda.feedjc.org

победить, поправиться, вылечиться, за 1 день, за 2 дня, вспотеть, вылечить ОРЗ, ОРВИ

Простудные заболевания влияют на качество жизни. Начинаются они с повышенной утомляемости, головных болей и першения в горле. При появлении первых признаков нужно принимать меры для того, чтобы болезнь не осложнилась, и быстро поправиться.

Как быстро выздороветь от простуды и не допустить осложнений, для этого необходимо знать несколько важных советов.

Суть патологии

Любая простуда появляется из-за резкого переохлаждения или ослабленного иммунитета.

Заражение вирусными инфекциями происходит незаметно. Первые симптомы появляются через 15-72 часа после заражения. Вирусы попадают в организм через слизистую оболочку носа и рта.

Первые признаки заболевания – быстрая усталость и ломота в теле. Затем начинается першение в горле и сухость носа.

К этим признакам простуды добавляется озноб в теле. В такие моменты нужно измерить температуру, возможно происходит ее повышение.

Через пару дней, если не успеть провести все возможные процедуры, добавится кашель, насморк и бесконечное чихание. В этот момент происходит заражение окружающих людей. Есть риск осложнения простуды, переходящей в бактериальную инфекцию, такую как инфекции уха, пневмония или стрептококковая инфекция горла. Такие инфекции лечат антибиотиками.

Однако не стоит затягивать болезнь до такого состояния, нужно принимать все возможные меры для того, чтобы быстро избавиться от ОРВИ, т. к. организм человека обладает хорошей возможностью самостоятельно побороть большинство болезнетворных микроорганизмов.

Скорая помощь при первых симптомах

Когда становится понятным, что заражение произошло, необязательно идти в больницу, т. к. на первом этапе избавиться от простуды можно дома самостоятельно.

Выздоравливай быстрее, оказывая первую помощь в домашних условиях. Первый день заболевания – переломный момент, когда болезнь отступает, или она будет продолжаться.

Первые необходимые меры:

1. Измерить температуру тела. Необязательно сбивать температуру, если она ниже 38ºC, т. к. нужно дать организму возможность побороть болезнь самостоятельно. Не нужно принимать сразу жаропонижающие лекарства, иначе можно усугубить вирус.
2. Витамин С признан как эффективное и безопасное средство для борьбы с вирусами ОРЗ. Он способен помочь иммунитету ослабить простуду. В этот период рекомендуется много есть лимонов, апельсинов, хурму, а также пить напитки, содержащие этот витамин, например, малиновый или смородиновый компот, узвар или чай.

Все эти меры приводят к повышенному потоотделению, чего обязательно нужно добиться в первые часы болезни.

Согреться и пропотеть

Потоотделение несет важную функцию – усиливает кровообращение, не давая увеличиться температуре, при этом уничтожая вирус.

Данный метод не работает, если температура тела достигла 38°C. В этот момент больной теряет много жидкости, происходит нагрузка на организм, и могут развиться побочные реакции.

Чтобы лучше пропотеть при простуде, принимают горячую ванну в течение 20 минут, после чего вытираются, одеваются и укладываются в постель под теплое одеяло, надев на ноги теплые носки.

Хороший способ быстро вспотеть – обильное горячее питье с медом, после чего укутаться в одеяло, через час повторить.

На потоотделение хорошо действует чай с малиной и имбирем. Они помогают поскорее выздороветь.

Реально ли вылечиться за 1 день?

Выздороветь за день от простуды возможно на ранней стадии заболевания. В первый день симптомы только начинают проявляться: легкий насморк или дискомфорт в носоглотке, практически нет кашля и температура нормальная. В этот день необходимо направлять все время и силы для выздоровления.

Легкое першение в горле лечится несколькими способами:

1. Полоскание горла солевым раствором – на 1 стакан теплой воды – 1 ч. л. соды, 1 ч. л. соли и 2 капли йода. Рекомендуется раствором полоскать как можно чаще.
2. Полоскание смесью из свеклы. Для приготовления настоя берут 1 стакан свежего сока свеклы, добавляют 1 ст. л. яблочного уксуса. Совершают процедуры несколько раз в день.
3. Полоскание травами, например, ромашкой. Ромашка обладает противовоспалительным действием и убивает микробы. На 1 ст. л. сухих цветков ромашки залить полстакана кипятка. Настаивать в течение получаса. После чего раствор процедить и разбавить еще 0,5 стаканом теплой воды. Средство эффективное и безопасное, от которого не следует отказываться.

Если появился насморк, рекомендуется:

1. Промывание носа раствором соли и соды: на 500 мл. теплой воды насыпают 1 ч. л. морской соли и 1 ч. л соды, перемешивают и промывают нос с помощью любого шприца.
2. После этого нагревают морскую соль, пересыпают в хлопчатобумажную ткань, завязывают шнурком и греют пазухи носа.
3. Горячие ингаляции с отваром ромашки или эвкалипта для того, чтобы инфекция не опустилась в бронхи.
4. Для быстрого выздоровления нужно держать ноги в тепле.

Ванна для ног достаточно эффективная при простуде как для лечения горла, так и для носа. Ее делают не просто в горячей воде, а с добавлением трав или морской соли. Для отвара берут тимьян и заливают кипятком, накрывают крышкой, укутывают и дают хорошо настояться.

Затем процеживают и выливают в таз с горячей водой, погружают ноги на 30-40 минут, постоянно подливая горячую воду, не давая отвару остыть. Во время процедуры необходимо укутаться в теплое одеяло для того, чтобы вызвать обильное потоотделение. После окончания ноги вытирают полотенцем, надевают шерстяные носки и отправляются в теплую постель.

Подготовить организм ко сну:

1. На ночь делают теплую ванну для ног с горчицей в течение 10 минут. После чего растирают стопы разогревающим кремом и надевают теплые носки.
2. Горчицу можно в виде сухого порошка насыпать в носки и лечь спать, такую процедуру не рекомендуют делать детям, тем более тем, у которых мочеиспускание.
3. Хорошо согревает бронхи теплое вино с имбирем на ночь, а детям можно дать теплое молоко с медом.

Как вылечить простуду за 2 дня?

Как выздоровеешь, зависит от лечебных процедур, проделанных в течение дня.

Не стоит прекращать выполнять лечебные процедуры, даже если показалось, что болезнь отступила, т. к. это может быть затишьем перед самым разгаром простуды.

На второй день необходимо продолжить это же лечение:

1. Постельный режим.
2. Пьют согревающие средства: чай, травяные настойки.
3. Делают паровые и сухие ингаляции для горла и носа.
4. Греют ноги в лечебных травах.

Дополнительно ко всем процедурам можно добавить:

1. Эфирные масла (чайное дерево, пихта, ель и т. д.) – разбрызнуть несколько капель в комнате, для уничтожения микроб.
2. Проветрить комнату и при этом полностью раскрыть окна. В этот момент рекомендуется уйти из комнаты на 15 минут.
3. Употреблять в еду много фруктов, особенно цитрусовые.

Как вылечить простуду в домашних условиях?

Легкая простуда лечится без врача в домашних условиях и без лекарств. Однако рекомендуется применять домашние методы лечения каждый час в течение 2 дней, иначе пользы не будет.

Выздоравливай быстрей и применяй еще дополнительные меры.

Эффективные противопростудные народные средства

Народные средства для лечения горла.

1. Напиток: 4 горошины черного перца, 4 шт. кардамона, 3 гвоздики, по вкусу – имбирь; по вкусу корицы – все пряности измельчают в порошок. Затем в эмалированной кастрюле соединяют специи и 300 мл теплой воды, доводят до кипения, после чего варят на слабом огне еще 20 минут. В конце добавляют щепотку черного чая, немного молока. Напиток немного остужают и пьют с медом.
2. Сильная боль в горле отпустит, если обернуть ноги в шерстяную ткань, смоченную в ледяной воде с добавлением столового уксуса. Для этого берут лед, дают ему растаять, добавляют немного уксуса и обмакивают в этой жидкости х/б ткань. Обертывают ноги, плотно укутывают шерстяной тканью и не снимают до тех пор, пока она не согреется. После компресса ноги нужно тепло укутать и 2 часа полежать под теплым одеялом.

Народные средства для лечения носа.

1. При заложенности носа помогает сок каланхоэ: 2-3 раза в день смазывают внутри носа и закапывают по 2 капли в каждую ноздрю.
2. Можно использовать в качестве лечения поваренную соль. Ее смешивают со сливочным маслом, затем 2 раза в день – утром и перед сном промывают нос с мылом. После такой процедуры усиливается частое чихание, но все микробы погибают.
3. В нос закапывают раствор: 3 ст. л. мелко нарезанного лука смешивают с 50 мл теплой воды, добавляют 0,5 ч. л меда, настаивают 30 минут, после чего закапывают в каждую ноздрю по 1 капле.

Лечение кашля народными средствами.

1. Избавиться быстро от кашля помогут банан и молоко. В блендере измельчают банан, добавляют 3 ч. л. порошка какао. Затем тонкой струйкой в банановую смесь вливают горячее молоко и мед по вкусу. Все перемешивают и пьют напиток перед сном.
2. Выздоравливаем, совершая холодные ингаляции, которые можно делать с чесноком, луком или хреном. Овощ измельчают, высыпают в банку и закрывают крышкой. Через полчаса открывают и вдыхают раз 6 – 7 носом и ртом, задерживая выдох на несколько секунд.

Лечение народными средствами, направленное на укрепление иммунитета:

1. Побыстрее справится с болезнью поможет потребление витамина С в виде лимонного и лаймового сока.
2. При первых признаках простуды выжимают свежий сок 1 лимона и соединяют с 1 стаканом теплой воды, добавляют немного меда. Пьют напиток 5-6 раз в день. Лимонный сок снимает токсичность в организме и укрепляет иммунитет.
3. Быстро вылечить ОРЗ можно жареными лимонами. 2-3 лимона прожаривают в духовке, пока кожура не потрескается. После чего выжимают сок, смешивают с медом. Пьют по 1 ч. л. перед едой и перед сном.
4. Чтобы побороть озноб и повышенную температуру тела, нарезают несколько лимонов. Затем добавляют в кипящую воду и варят 30 минут. После чего процеживают и пьют по 1 ч. л. отвара каждые 2 часа, пока озноб не пройдет.

Лекарства для быстрого выздоровления от простуды

Для лечения от простуды в короткие сроки нужно принимать специальные лекарственные средства.

Осложненные формы заболеваний, длительные простуды необходимо лечить под контролем врача, назначающего соответствующее лечение.

Симптоматические средства

При простудных заболеваниях используют лекарства, которые снимают симптомы. Они устраняют ломоту тела, успокаивают головную боль и снижают повышенную температуру тела. Принимать их рекомендуют по 2-4 пакетика в сутки не более 3-5 дней.

Симптоматические препараты:

1. Фервекс. 1 пакетик порошка смешивают с горячей водой и пьют по 2-3 пакетика в день между едой.
2. Фармацитрон. 1 пакетик смешивают с горячей водой. Пьют каждые 3-4 часа – 3 пакетика в сутки. Средство рекомендовано взрослым и детям после 14 лет. Препарат не употребляют более 5 дней.

Иммуномодуляторы

Невозможно быстро выздороветь, если иммунитет ослаблен. Иммуномодулирующие препараты повышают защитные силы организма и помогают ускорить процесс выздоровления.

Циклоферон. Это средство широкого спектра действия и на организм не оказывает отрицательного воздействия. Принимают с 4-6 лет по 1 таблетке в день, в 6-11 лет по 2 таблетки в сутки. После 12 лет допустимо принимать по 3 таблетки. Взрослым выписывают по 2-4 таблетки. Принимать 10-20 дней в зависимости от степени тяжести.

Амиксин. Взрослым при развитии простуды выписывают средства по 6 таблеток. В первые 2 дня назначают по 1 таблетке в день. Затем принимают по 1 таблетке каждые 2 суток.

Лекарства от ринита кашля и боли в горле

Симптомы, возникающие во время простуды, устраняют по отдельности. При насморке применяют капли и спреи, для борьбы с кашлем – травы и сиропы, боль в горле уменьшают микстурами и леденцами.

Сухой кашель может быть вызван раздражением дыхательных путей и органов. Поэтому лекарство назначают смягчающего действия, подавляющего рефлексы, вызывающие кашель. Препараты направлены на снижение раздражения слизистой оболочки глотки, являются отхаркивающего действия.

В результате происходит разжижение слизи и вывод мокроты. Препараты производят в различных формах: сиропе, таблетках, каплях (Коделак Фито). Веществами для отхаркивающего действия являются травяные экстракты – чабрец, корень солодка, термопсис.

Гербион-сироп с экстрактом подорожника. Этот сироп изготовлен на основе лечебных трав – мальвы и подорожника. Сироп является противокашлевым, противовоспалительным, антибактериальным. Противопоказания – аллергия на какие-либо растения, входящие в его состав. С осторожностью следует принимать при сахарном диабете.

Есть противопоказания и ограничения – тошнота, аллергия, диарея, головокружение.

Отечность и заложенность носа снимают такие средства:

• Отривин;
• Називин;
• Ксимелин.

Чтобы справиться с болью в горле, можно применять леденцы Стрепсилс. Назначают детям с 5 лет и взрослым по 1 леденцу с перерывом 3-4 часа.

Общие рекомендации по лечению простуды

Вылечиться от простуды помогут общие рекомендации:

1. Чтобы болезнь как можно быстрее отступила, необходимо обеспечить тело теплом и обильным питьем. Ноги должны находиться в тепле.
2. Помещение периодически необходимо проветривать, т. к. свежий воздух необходим для скорейшего выздоровления.
3. Каждое утро необходимо менять постельное, т. к. после пота на нем остаются болезнетворные микробы, которые продолжают распространяться по помещению.
4. Больному важен сон. Во сне сохраняются все силы и энергия, направленные на борьбу с инфекцией.
5. Чтобы быстро победить простуду, надо растереть перед сном ступни согревающей настойкой и надеть теплые носки.
6. Не стоит пренебрегать медикаментами – таблетками или сиропами, т. к. они помогут организму в борьбе с болезнью. Но принимать их необходимо по назначению и наблюдению врача.
7. Несколько раз в день необходимо полоскать горло, применяя средства домашнего приготовления и растворы из аптеки.
8. Принимать ванны, парить ноги, делать паровые ингаляции при высокой температуре не рекомендуется.

Когда нужно вызвать врача на дом?

Если в течение 2-3 дня не стало лучше, необходимо вызвать врача на дом или посетить его самостоятельно.

Бывают моменты, когда врача вызвать требуется срочно:

1. Больше 3 суток держится температура выше 38º.
2. Сильный кашель и при этом слышны хрипы при вдохе.
3. Тяжело дышать.
4. Оттек и сильная боль в горле.
5. Не успокаивающая головная боль.
6. Боль в области глаз и лба.

Быстро лечим заложенный нос и насморк

Быстрая помощь при насморке:

1. Капать нос по 3 капли соком алоэ или каланхоэ или смазывать внутри носовые проходы, или капать нос препаратами от насморка – Назол, Санорин, Нафтизин, Галазолин, Делуфен, Називин.
2. Сливочное масло нагреть с солью и смазывать снаружи нос.
3. Измельчить лук или чеснок и вдыхать их пары.
4. Прогревать нос нагретой морской солью.

Быстро лечим першение в горле и кашель

Эффективным средством борьбы с кашлем является скипидарная мазь. Ее можно в готовом виде приобрести в аптеке или приготовить в домашних условиях: 2 ст. л. касторового масла соединяют с 1 ст. л. скипидара. Мазь втирают в грудную клетку и в ступни ног. После чего укутаться в теплое одеяло и не допускать охлаждения.

Самый быстрый способ лечения горла – это выявить причину, вызвавшую симптомы. Для этого желательно посетить врача. Если боль в горле вызвана сухим кашлем, то необходимо добиться отделения мокроты, в результате происходит очищение слизистой оболочки дыхательных путей. Кашель смягчают отхаркивающими средствами и теплым согревающим чаем.

Если при першении горла кашель отсутствует, то горло увлажняют с помощью полосканий или смазывания маслами.

Горло можно смазывать:

1. Витамином А на основе персикового масла.
2. Каротолином – масляный экстракт из плодов шиповника.
3. Колларголом на глицерине.
4. Хлорофиллиптом масляным.
5. Облепиховым маслом.

Быстро лечим больное горло

Для быстрого лечения больного горла необходимо полоскать его специальными настойками и отварами из трав.

Снимают боль и воспаление: шалфей, календула, зверобой, ромашка, трехцветная фиалка. Для этого 1 ст. л. травы заливают 1 стаканом кипятка. Накрывают и дают настояться, после чего полощут воспаленное горло.

Эффективно полоскать солевым раствором с добавлением йода или эвкалиптового масла. Для этого в 200 мл теплой воды насыпают 0,5 ч. л. соли, 0,5 ч. л. соды и 5 капель йода.

Компресс направлен на согревание: измельчают чеснок и смешивают с растительным маслом. Массу выкладывают на марлю, сложенную в несколько слоев и прикладывают к горлу, сверху обматывают шерстяным шарфом. Компресс держат 1 час.

Лечение лимоном и медом – измельчить лимон вместе с цедрой в блендере, после чего добавляется мед по вкусу.

Незаменимые продукты в сезон простуд

Кроме соблюдения постельного режима, обильного питья и выполнения лечебных процедур организм нужно насыщать необходимыми продуктами:

1. Молоко – его разогревают со сливочным маслом или маслом какао, добавляют мед, перемешивают и пьют на ночь.
2. Вино разогревают с кусочками имбиря и пьют в горячем виде. Оказывает разогревающий эффект.
3. Лимоны, мандарины, апельсины и другие фрукты – источники витаминов, необходимых во время простуды.
4. Черную редьку употребляют с медом.
5. Ослабленный организм можно поддержать куриным супом. Для этого отварить куриное нежирное мясо в воде с добавлением лука и моркови. Затем посыпать свежей зеленью сельдерея, укропа, петрушки, посолите по вкусу.

Витамины для быстрого восстановления иммунитета

Быстро выздороветь при простуде помогут витамины, которые содержат овощи, фрукты, зелень, орехи и многие другие. Витамины можно приобрести в аптеке в виде таблеток, капсул, сиропа:

1. Витамин D – помогает усваиваться фосфору и кальцию.
2. Витамины группы В – стимулируют выработку антител, обеспечивая активность иммунной системы.
3. Витамин С – обеспечивает укрепление иммунитета.
4. Витамин Е – помогает справляться со свободными радикалами.

Профилактика простудных заболеваний

При сильном иммунитете организм имеет способность сопротивляться, обезвреживая чужеродные клетки, инфекции и вирусы, разрушая их.

При нарушенной иммунной системе организм человека подвергается постоянным инфекционным атакам, при которых выздоровление затягивается, возникают осложнения. В этом случае необходима профилактика от простудных заболеваний.

Укрепляем иммунитет

Укреплять иммунитет важно не только на время болезни, но и каждый день. Особенно запасаться полезными веществами в течении лета, когда много свежих фруктов, ягод, овощей.

В меню должны присутствовать:

• белки животного происхождения, содержащиеся в мясе, рыбе, яйцах и молоке и растительного происхождения – в горохе, фасоли, гречневой и овсяной крупе;
• говяжья печень и морепродукты – креветки, мидии, кальмары;
• пряности – имбирь, барбарис, гвоздика, кориандр, корица, базилик, кардамон, куркума, лавровый лист и хрен;
• овощи, фрукты, цитрусовые, зелень, большое количество витамина С содержится в квашенной капусте.

Правильное и качественное питание является залогом здоровья.

medru.su