Компресс на поясницу – согревающие компрессы на поясницу, настои и отвары для употребления внутрь, массаж и использование пиявок, а также мнение врачей о народных средствах

Содержание

согревающие компрессы на поясницу, настои и отвары для употребления внутрь, массаж и использование пиявок, а также мнение врачей о народных средствах

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника довольно распространённое заболевание. Народная медицина издавна применяет разные рецепты, которые ускоряют выздоровление. Пока официальная медицина развивалась, люди сумели найти множество вариантов лечения, используя средства, которые доступны каждому.

Лечение  остеохондроза народными методами сейчас все также популярно. Эффективность такого лечения иногда является более эффективной, чем традиционного. Но, как считают специалисты, в борьбе с остеохондрозом нужно применять комплексное лечение.

Причины заболевания

Самой частой формой заболевания является остеохондроз пояснично-крестового отдела. Так как самая большая нагрузка происходит именно на эту часть тела. Влиять на появление может длительное сидение, бег, максимальные физические нагрузки.

Поясничный отдел состоит из пяти позвонков, которые соединяет крестец с грудным отделом. Между позвонками находятся позвонковые диски, которые даю позвоночнику гибкость и движение.При остеохондрозе эластичность теряется, от нагрузки трескается фиброзное кольцо. Когда расстояние между позвонками существенно уменьшается, происходит защемление нервов, что вызывает сильные болезненные ощущения.

Главные причины заболевания такие:

  • Недостаточно подвижный образ жизни;
  • Сердечно – сосудистые заболевания, болезни эндокринной системы;
  • Нарушения пищеварения;
  • Постоянные физические нагрузки, связанные с работой;
  • Занятия спортом на профессиональном уровне;
  • Заболевания позвоночника и суставов;
  • Различные травмы спины;
  • Нарушения в системе обмена веществ;
  • Старость.

Есть также некоторые факторы риска, которые могут вызывать остеохондроз в поясничной области:

  • Неправильная осанка;
  • Избыточный вес;
  • Нарушение питания;
  • Долгое пребывание в одной позе;
  • Наследственность;
  • Частые стрессы;
  • Нерегулярный сон;
  • Частые переохлаждения.

Зачастую остеохондроз в поясничной области появляется у официантов, грузчиков, строителей, а также у офисных работников. Все те, кто по долгу службы должен прибывать в сидячем положении продолжительное время или те, у кого работа связанна с серьезными физическими нагрузками.

Симптомы

Главным признаком заболевания есть сильная боль в пояснице, а также в ногах. Боль в пояснице может возникнуть сразу после физической нагрузки. Общие симптомы заболевания такие:

  1. Ноющая тупая боль, которая может отдавать в ногу.
  2. Боль может усиливаться при любой физической нагрузке, а также при чихании, кашле, а также при любом движении.
  3. Если долго находиться в одном положении, сложно разогнуться и пошевелиться. При любом движении, в пояснице возникает сильная боль.
  4. Мышцы в спине постоянно напряжены, что сильно сковывает движения.
  5. Частые прострелы в поясничном отделе.
  6. Может быть нарушена чувствительность в бедре, голени, даже в стопах.
  7. Частое покалывание в ногах.
  8. Спазмы в топах и потеря пульса в артериях стоп.
  9. Изменения потоотделения.
  10. В том участке спины где ощущается наибольшая боль при нажатии, кожа может быть значительно пересушенной, может возникнуть шелушение и раздражение.

Остеохондроз при несвоевременном лечении и частых физических нагрузках может перейти в стадию обострения. Что характерно для поясничного остеохондроза, так это сильная боль в ногах, покалывание и мурашки, что возникают даже после небольшого пребывания на холоде. Мышцы поясницы настолько скованны и болят, что человек вынужден постоянно искать удобное положение, при котором боль отступает.

Методы диагностики

Если возникли симптомы и есть подозрение, что это именно остеохондроз поясничного отдела, стоит немедленно обратиться к квалифицированному врачу. Своевременная консультация и диагностика сможет быстро устранить заболевание и предотвратить осложнения. Чтобы специалисту было проще поставить диагноз, необходимо пройти такие обследования:

  • Магнитно – резонансная томография;
  • Ультразвуковое обследование;
  • Кардиограмма;
  • Различные лабораторные анализы (которые включают обязательную сдачу крови).

Дополнительно может понадобиться рентген поясничного отдела, а также томография поясничного отдела.
Рентген обязательно проводят в двух проекциях: сзади и сбоку. Это позволяет увидеть структуру позвоночников, форму межпозвонковых дисков.

КТ и МРТ позволяют увидеть структуру позвоночников, могут увидеть грыжу позвонкового диска, степень нажатия на нервные окончания, а также состояние спинного мозга. Такая диагностика более точная и информативная. Исследование может показать не только наличие остеохондроза, но и состояние всего организма, возможные опухоли и патологии. Комплексная диагностика не только покажет наличие заболевания, но и причины возникновения, а также возможные осложнения.

Важно: врачи считают проведение диагностики самым важным этапом в лечении, и не советуют заниматься самолечением, ведь это может вызвать нежелательные последствия.

Предварительный диагноз ставится, основываясь на первичном осмотре, после чего, пациента отправляют на детальную диагностику. Качество диагностики имеет важную роль, так как может точно определить, что за заболевание у человека и каким будет дальнейшее лечение.

Консервативные методы лечения

Лечение поясничного остеохондроза, предусматривает консервативное лечение и хирургическое вмешательство, если заболевание перешло в более серьезную стадию. Сделать выбор должен врач, исходя из анализов и после проведенной диагностики.

Консервативное лечение и реабилитация предполагают использования множества методик. Это может быть медикаментозная терапия и аппаратное лечение. К наиболее эффективным можно отнести:

  • Лечебная гимнастика;
  • Кинезио терапия;
  • Мануальная терапия;
  • Гидромассаж;
  • Вытягивание позвоночника;
  • Магнитотерапия;
  • Ультразвук;
  • Лазерная терапия;
  • Использование вакуума;
  • Посещение психиатра или психолога, если причиной стали заболевания нервной системы или различные психические расстройства;
  • Лечение при помощи медикаментов и лекарственных средств.

Справка: если лечебные методики подобраны правильно, есть возможность избежать применения медикаментов.

Терапия с психологом иногда очень эффективна, ведь пациент может поверить в свои силы и ускорить процесс выздоровления.
Гидромассаж, мануальная терапия очень хорошо воздействуют на состояние кровяной системы, улучшают кровоток, быстро устраняют боль. Помогают пациенту взбодриться и привести свой организм в движение.

Важным этапом в выздоровлении считается посещение диетолога. Правильное питание не только улучшит состояние пищеварительной системы, но улучшит самочувствие. Клетки организма получат больше витаминов и микроэлементов. Такая терапия необходима для тех, кто страдает избыточным весом, а также имеет различные заболевания сердечно – сосудистой системы.
Медикаментозная терапия в большинстве случаев также необходима, она включает различные терапии:

  • Местное обезболивающее;
  • Противовоспалительные лекарственные средства;
  • Препараты со спазмолитическим действием;
  • Прием антиоксидантов;
  • Препараты для улучшения циркуляции крови;
  • Препараты для излечения психосоматических расстройств.
  • Горчичники

Лечение остеохондроз поясничного отдела позвоночника народными средствами

Использование народных методов в лечении остеохондроза – это довольно популярная практика. Есть множество рецептов и эффективных средств, которые по эффективности не уступают медикаментозному лечению. А применение народной медицины вместе с консервативной методикой даст гораздо быстрее результат.

Лекарственные компоненты, которые могут эффективно лечить остеохондроз пояснично крестцового отдела:

  • Растительные компоненты: травяные сборы, корни, целебные масла;
  • Продукты животного производства: яд пчелиный, жир, яйцо;
  • Химические вещества: йод, спирт, скипидарная мазь, анальгин.

Препараты из растений можно применять внутрь и использовать наружу (компрессы, растирания, примочки), а также для купания в ванной. Продукты животного производства могут понадобиться в приготовлении мазей, компрессов, а также их можно использовать в качестве обезболивающих препаратов.

Химические препараты также используют для компрессов и растираний, они могут согревать поврежденный участок тела, улучшать приток крови, снимают боль. Значительно уменьшают мышечный спазм.

Но, вместе с тем, народные средства могут и негативно сказаться на состоянии здоровья, ведь без рекомендации врача применять такие методы лечения небезопасно. Народные компоненты могут вызывать различные аллергические реакции, отравления. После длительного применения может усиливаться чувствительность к различным средствам и продуктам питания.

Согревающие компрессы на поясницу

Согревающие компрессы применяются при остеохондрозе поясничного отдела, так как могут за короткое время снять спазмы и болевые ощущения, а также помогают устранить воспалительный процесс.

  1. Компресс из картофеля и меда. Для приготовления нам понадобится одна картофелина, которую необходимо натереть на мелкой терке, и такое же количество меда. Тщательно перемешать эти компоненты и нанести на марлю или плотную ткань. Такой компресс следует оставить на спине на 2 часа. Он очень быстро поможет устранить боль, а его действие продлится очень долго.
  2. Компресс из банановой кожуры. Для приготовления нам понадобится кожура от 5 бананов, которую необходимо хорошо вымыть и измельчить. После чего стоит залить ее 0,5 л. водки. Необходимо настаивать смесь около 2-х недель, после чего протирать поясницу или разогревать настойкой спину перед массажем. Очень эффективно наносить средство на спину на ночь. При согревании боль быстро уходит.
  3. Компресс из ржаного теста. Такое средство лечения является очень популярным и эффективным. Чтобы провести процедуру стоит замешать ржаное тесто и наложить его на марлю или грубую ткань толстым слоем. Поставить такой компресс перед сном. Курс применения не более 10 дней. Желательно сверху компресса оставить шерстяной платок или теплое одеяло.
  4. Компресс из листьев золотого уса. Листья золотого уса стоит мелко нарезать и залить небольшим количеством водки. После чего протирать поясницу перед сном или же перед проведением массажа. Курс терапии не более 10 дней. Врачи не рекомендуют людям с аллергическими реакциями или повышенной чувствительностью применять такое средство для лечения.
  5. Компрессы из хрена. Для приготовления нужно 100г. сока хрена смешать с таким же количеством водки и добавить 10 грамм глицерина. Полученную смесь втирать ежедневно на протяжении 10 дней, тщательно укутывать поясницу. Рекомендовано компресс наносить на ночь. Будет ощущаться легкая теплота.
  6. Согревающий компресс с камфорным спиртом. Для приготовления нам необходимо 2 чайные ложки камфорного спирта, столько же настойки йода, а также несколько таблеток анальгина (8-10 штук). Жидкие компоненты стоит смешать и растворить в них таблетки. Смесью стоит натереть больное место и укутать теплым полотенцем. Не стоит применять, если на коже есть раздражение, высыпание или повреждения. У тех, у кого есть аллергические реакции, стоит предварительно посоветоваться с врачом.
  7. Использование игл можжевельника, лавра и сливочного масла в приготовлении компрессов от остеохондроза поясничного отдела. Для этого нужно лавровые листья мелко порезать, смешать с иголками можжевельника и все это смешать со сливочным маслом. Полученную смесь стоит настоять в тепле или закутать полотенцем. А перед использованием слегка прогревать на водяной бане. Терапию проводить на протяжении 10 дней. Полученную смесь нужно нанести на пораженный участок поясницы и накрыть пленкой, а сверху теплым одеялом. Держать 1 час.
  8. Редька и медок. Редьку стоит натереть на маленькой терке, добавить такое же количество меда. К полученной смеси стоит добавить 100 мл. водки и тщательно перемешать. При необходимости можно также добавить столовую ложку соли. Смесью растирать поясницу, тщательно после этого укрыв спину. Такая смесь быстро устраняет спазм мышц, болезненные ощущения, а также улучшает кровоток.

Настои и отвары для употребления внутрь

  1. Настой из высушенных цветков сирени. Для приготовления нужны высушенные цветки сирени, которые насыпаются в стеклянную тару, но не трамбуются. Сверху залить водкой и настоять около 10 дней. После того, как смесь настоялась, процедить. Для удобства использовать флакон с дозатором. Принимать по 30-40 капель трижды в день. Можно также больные участки протирать таким средством.
  2. Корень солодки. Для приготовления отвара нам нужен корень солодки, календула и мята. Травы залить кипятком, после чего дать 1 час настояться. Принимать по пол стакана дважды в день. Продолжительность терапии не более 10 дней. После применения необходимо сделать перерыв 1-2 месяца и повторить курс. Такой отвар поможет справиться с болью, а также благотворно действует на суставы.
  3. Зерновой овес. Для приготовления необходимо взять 1 стакан зерна и залить литром воды. После чего держать на слабом огне и постепенно выпаривать. Процедить полученную массу. Слизистый отвар можно принимать самостоятельно или смешав с медом или молоком. Половина стакана трижды в день, перед приемом пищи. Такой отвар очень хорошо устраняет солевые отложения, устраняет воспалительный процесс, а также уменьшает отек. Зерновой овес не стоит использовать тем, у кого есть аллергические реакции, ведь вещество может вызывать высыпания и покраснения кожи.
  4. Топинамбур можно залить 1 литром кипятка, после чего варить на слабом огне 30 минут. Процедить отвар и принимать по 2 столовые ложки утром и вечером. Терапию проводить на протяжении месяца, принимая по 5 дней в неделю. Чаще всего топинамбур используют для ванны, поэтому применять внутрь можно только после консультации врача.
  5. Лавровое масло. Масло лучше всего подойдет для растирания болезненных участков тела. Способно быстро устранить боль и отечность. Успокаивает кожу, быстро устраняет воспалительный процесс.
  6. Сельдерей может не только устранить остеохондроз, но и укрепит организм, насытит необходимыми витаминами и минералами. Чтобы приготовить настой, необходимо сушеный сельдерей залить 1 л. кипятка, после чего настоять 8-10 часов. Процедить настой и принимать по 1ч.л. три раза в день. Можно принимать также свежевыжатый сок сельдерея. Принимать его также, но перед едой. Курс терапии при помощи сельдерея не более 1 месяца.
  7. Шишки хмеля лучше всего использовать для растирания. Нужно взять порошок из шишек и смешать с таким же количеством свиного сала или барсучьего жира. Втирать полученную массу в поясницу, после чего плотно закрывать пленкой и укрывать теплым одеялом. Можно использовать ежедневно. Шишки хмеля можно также залить водкой и настоять 2-3 недели. Процедить и принимать по 20 капель дважды в день.
  8. Корень подсолнуха, часто используют при различных заболеваниях, таких как болезни суставов, камни в почках или при диабете. Чтобы приготовить отвар, нам понадобиться упаковка корня подсолнуха и два литра горячей воды. Залить водой корни и дать настоять несколько часов. Принимать отвар можно в неограниченных количествах. После первой недели приема почувствуете значительное уменьшение боли и спазмов в пояснице.
  9. Кедровые орешки. Спиртовая настойка из кедровых орешков имеет уникальные свойства, а приготовить ее очень просто. Для этого нужны орехи и скорлупа от них, а также небольшое количество водки. Смешав ингредиенты, стоит дать настойке настояться 7-8 дней, после чего процедить. Принимать настойку можно по 30-40 капель 2 раза в день на протяжении двух недель, после чего сделать 1 месяц перерыва.
  10. Арбузные корки от остеохондроза также является действенным препаратом. Порошок из арбузных корок можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого нужно срезать зеленую кожуру с арбуза и высушить ее в духовке. Когда кожура подсохла ее можно смолоть или перетереть в порошок. Принимать нужно по одной чайной ложке дважды в день. Может оказывать мочегонное действие, поэтому принимать такое средство стоит только по рекомендации врача.

Есть еще множество рецептов, которые помогут быстро устранить симптомы остеохондроза в поясничном отделе. Стоит внимательно принимать такие настойки и отвары, ведь даже растения могут нанести непоправимый удар по здоровью. Перед использованием народной медицины стоит консультироваться с врачом и верно подбирать средства для лечения.

Лечебные процедуры в домашних условиях

Проводить лечение дома также полезно для устранения болевого синдрома и быстрого излечения остеохондроза.

Из лечебных процедур можно выделить несколько действительно эффективных:

  • Лечебные ванны. Могут снять боль, расслабить мышцы, служить успокаивающим средством. В ванну рекомендовано добавлять хвою, ромашку, календулу. Лечебную ванну с травами и морской солью стоит принимать около 20-30 минут. Вода не должна быть горячей, а приятной теплой. Курс приема ванн 5-7 дней. После ванны рекомендуется сделать расслабляющий массаж или поставить на область поясницы компресс;
  • Гимнастика. Выполняя несложные упражнения каждый день, можно улучшать состояние позвоночника, придать ему гибкости. Упражнения устранят боль, помогут освободиться от спазмов. Также, гимнастику можно проводить в целях профилактики, а не только лечения. Можно делать упражнения в спортивном зале или поликлинике.

Есть несколько эффективных упражнений:

  1. Необходимо стать на четвереньки, во время вдоха подымать правую ногу и левую руку. То же самое повторить с левой ногой и правой рукой. Суть заключается в том, чтобы с каждым разом увеличивать время стояния в одной позе. Если возникают сложности с выполнением лучше обратиться к специалисту.
  2. Стать на колени, а руки положить на стул. Глубоко вдохнув, необходимо выгнуть спину и постепенно вернуться в исходное положение. Повторять упражнение 10 раз.
  3. Стать на четвереньки, после чего делать скручивания в правую и в левую стороны. Повторять упражнение 5-7 раз на каждую сторону. Постепенно увеличивать амплитуду поворота. Это позволит убрать скованность позвоночника, расслабить мышцы.

Массаж

Проводить массаж вовремя поясничного остеохондроза очень важно. Это не только снимает боль, массаж помогает улучшить кровоток и снять напряжение в мышцах.

Если профессиональный массаж нет возможности провести, можно сделать массаж самостоятельно.

Движения нужно делать с постепенным усилением интенсивности. Если нет дискомфорта и нет боли. Чтобы эффект был заметный можно делать массаж дважды в день. Перед тем, как начать массаж стоит разогреть поясницу. Делать это можно при помощи грелки или компресса. А сам сеанс не займет больше 10 минут.

Массаж нужно начать с легких поглаживаний, круговыми движениями легко массировать поясницу. После чего согнутыми пальцами делать растирающие движения, а руки двигать в направлении друг к другу. Повторять движения также снизу вверх.

Проводить массаж самостоятельно необходимо с предельной осторожностью. И все таки, врачи рекомендуют обращаться к специалистам, которые сделают все правильно и не нанесут вреда организму.

Использование пиявок

Гирудотерапия издавна считается эффективным методом в устранении остеохондроза. Пиявки имеют множество активных веществ, во время укуса происходит:

  • Уменьшение боли;
  • Расширение сосудов и активная циркуляция крови;
  • Быстро устраняется воспалительный процесс;
  • Выводятся токсины;
  • Происходит купирование спазмов;
  • Улучшается состояние мышечных тканей;
  • Снимается напряжение.

После гирудотерапии пациент ощущает облегчение, боль значительно уменьшается, налаживается сон и укрепляется иммунитет.

Во время поясничного остеохондроза пиявки ставятся по определенной схеме, и делать процедуру должен высококвалифицированный специалист. Перед процедурой область спины смазывают раствором глюкозы или сахаром.

Важно: процедура является абсолютно безболезненной и безопасной.

Для достижения эффекта стоит проводить 10-12 сеансов с перерывами в 5-7 дней. Повторять терапию можно после перерыва в 3 месяца.

Для большинства пациентов именно гирудотерапия стала спасением от боли и спазмов мышц. Но проводить ее необходимо только в специальных учреждениях и по рекомендации врача.

Мнение врачей о народных средствах

Врачи считают, что полностью устранить остеохондроз невозможно. Реально только замедлить процесс развития заболевания и перейти в стадию ремиссии. Если остеохондроз перешел в острую стадию, необходимо посетить врача и использовать традиционные методы лечения. Народные средства имеют второстепенную роль в лечение заболевания.

Большинство врачей склонны считать, что народные методы могут быть эффективными только в профилактике заболевания.

Кроме того, у народных средств есть множество недостатков. Главным из которых, есть способность вызывать серьезные аллергические реакции.

Важно: применять народные средства в лечении необходимо очень осторожно и лучше согласовывать это со своим врачом. Самолечение может стать причиной осложнений и нежелательных последствий.

Полезное видео

Посмотрите видео о народном лечение остеохондроза

Заключение

Народные методы лечения очень часто используются для устранения остеохондроза в поясничном отделе. Эффективность зависит от того, когда был поставлен диагноз, и какое лечение было назначено основным. Использование народных средств в комплексе с традиционными терапевтическими методами способно дать максимальный эффект.

spine.guru

Лечение боли в пояснице народными средствами

  • Подписаться
  • Лента публикаций
  • Последние публикации
  • Лучшие публикации
    • за все время
    • за полгода
    • за месяц
  • Категории
    • Болезни: симптомы и лечение
    • Вредные привычки
    • Женское здоровье
    • Здоровое питание
    • Народная медицина
    • Очищение организма
    • Профилактика заболеваний
    • Секреты долголетия
    • Философия жизни
    • Фитнес и похудение
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ Подписаться

formulazdorovya.com

Боль в пояснице, лечение в домашних условиях, первая помощь

Боль в пояснице и лечение в домашних условиях – вот тема, которая волнует каждого, кто столкнулся с этой неприятной ситуацией. От чего она возникает, и можно ли помочь себе самостоятельно – обо всём этом мы поговорим в нашей статье.

По статистике боль в спине является наиболее распространённым видом дискомфорта, который регулярно испытывают более 80% населения нашей страны. Причём с каждым годом недуг «молодеет». Если ещё пару десятков лет назад эта категория пациентов состояла преимущественно из пожилых людей, то сейчас на болевые ощущения в пояснице жалуются даже подростки.

Стрессы, гиподинамия, вредные привычки и неправильное питание – всё это приводит к нарушениям в работе организма, в том числе и к различным заболеваниям позвоночника.

Причины возникновения боли в пояснице

Самой распространённой причиной болевого синдрома, поражающего поясничную область, является полученная травма или не долеченные заболевания позвоночника и мышечных тканей. Кроме этого, болью в спине наш организм может сигнализировать о самых разных патологиях, происходящих в работе органов и систем.

Иногда боли в пояснице могут быть вызваны:

  • заболеваниями почек;
  • воспалением аппендикса;
  • нарушениями в работе кишечника;
  • панкреатитом;
  • гинекологическими проблемами у женщин;
  • простатитом и эпидидимитом у мужчин;
  • холециститом;
  • подагрой;
  • инфекционными болезнями;
  • доброкачественными и злокачественными опухолями.

Если наряду с болями в пояснице у вас возникли подозрения на заболевания внутренних органов, то вам необходимо в обязательном порядке обратиться к своему лечащему врачу.

Важно! Не обладая специальными знаниями и опытом врачебной практики, невозможно самостоятельно определить причину люмбалгии (медицинское название болей в поясничном отделе).

Только после полного обследования и постановки правильного диагноза, исключающего более серьёзные патологические состояния, можно быть уверенным, что лечение спины в домашних условиях не принесёт никакого вреда.

Боль в пояснице: лечение  компрессами

Согревающие компрессы являются наиболее эффективным методом домашнего лечения от «прострелов» и болей в пояснице, вызванных переохлаждением. Целебные компоненты, проникающие во время процедуры в глубокие слои кожи, оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие, улучшают кровообращение и снимают мышечные спазмы. Всё это ведёт к уменьшению болевого синдрома и облегчению общего состояния больного.

Компресс с мёдом

100 г натурального пчелиного мёда смешайте с 150 г водки или медицинского спирта, добавьте в раствор 2 стол. ложки свежевыжатого сока из листа алоэ и хорошо перемешайте все компоненты.

Обильно смочите полученным раствором кусок чистой хлопчатобумажной ткани, наложите его на больной участок, сверху поместите пищевую полиэтиленовую плёнку и зафиксируйте при помощи бинта. Укутайте поясницу шерстяным платком, оставьте компресс на ночь. Утром смойте остатки смеси тёплой водой.

Компресс с керосином

Кусок плотной холщовой ткани смочите в керосине, излишки отожмите. Будьте осторожны – так как керосин является горючим веществом, проводите все манипуляции с ним в отсутствии источников огня. Одну сторону полотна обильно смажьте натуральным хозяйственным мылом.

Наложите на поясницу, закрепите плёнкой, для лучшего прогрева положите сверху слой ваты и замотайте бинтом. При проведении этой процедуры больной должен чувствовать небольшое жжение и ощущение тепла. Если кожа вокруг покраснела или дискомфорт стал более выраженным – немедленно снимайте компресс, иначе возможно получение ожога. Курс лечения – до 5 компрессов, проводимых раз в 2-3 дня.

Компресс с солью

Для солевого компресса вам понадобится старый платок или шарф, которым не жалко пожертвовать в медицинских целях. Насыпьте в тазик 2 стол. ложки поваренной соли, залейте 1 л тёплой воды, и полностью опустите туда изделие из натурального шерстяного полотна на 30-40 минут. После того, как соль полностью впитается в материал, высушите платок и обмотайте им талию. Ходите в таком положении не меньше 3 дней, снимая шерстяной пояс только на время купания, после чего возвращайте солевой компресс на место.

Компресс на сборе лечебных трав

Для изготовления лечебного отвара из лекарственных растений, возьмите в равных частях:

2 стол. ложки сбора поместите в эмалированную кастрюлю, залейте стаканом воды, поместите на водяную баню и варите 10 минут под крышкой. Остудите до комнатной температуры, профильтруйте и смочите в жидкости марлю, сложенную в 6-8 слоёв. Немного отожмите и поместите компресс на очаг боли. Закрепите ткань полотенцем, утеплите платком или шарфом. Поверх последнего слоя можно прикладывать грелку. Продолжительность курса – от 10 до 15 процедур.

Важно! Согревающие компрессы запрещено использовать при аллергических реакциях на компоненты лечения, а также при наличии травм или любого вида раздражения эпидермиса в районе больного участка.

Лечение больной поясницы растираниями

Растирания, призванные уменьшить боль в пояснице и блокировать воспалительный процесс, делаются, в основном, на спиртосодержащих жидкостях.

Приготовить лечебные настойки можно самостоятельно, используя доступные ингредиенты, а вот для равномерного нанесения их на больной участок может понадобиться помощь близкого человека.

Растирания с одеколоном

Возьмите старый, всем известный «Тройной» одеколон, смешайте его с небольшим флаконом 5%-го раствора йода (примерно 20-25 мл), добавьте в раствор 5 неочищенных стручков острого красного перца и 25-30 мл настойки валерианы. Поместите всё в бутыль из непрозрачного стекла, укупорьте крышкой, несколько раз встряхните и оставьте в тёмном месте на сутки. После этого спиртовая настойка готова к применению. Нанесите небольшое количество жидкости на ватный тампон и протирайте поясницу перед сном до облегчения состояния.

Лечебные ванны при боли в пояснице

Лечебные ванны с добавлением растительного сырья – это простейшие физиотерапевтические процедуры, берущие своё начало ещё в древние времена. Это очень действенный способ избавиться от боли, расслабить мышцы и оздоровить организм, к тому же, их совсем не сложно организовать в домашних условиях. Но стоит помнить, что горячие ванны противопоказаны при острой боли в пояснице, которая может быть вызвана межпозвоночной грыжей.

Рецепты лечебных ванн:

  • в воду для купания добавьте 200 г горчичного порошка, хорошо растворите и принимайте горячую ванну, пока её температура опустится до нормальной температуры человеческого тела;
  • листья хрена столового (5-6 шт.) вымойте под проточной водой, залейте 1 л крутого кипятка. Укутайте кастрюлю полотенцем и настаивайте травяной раствор под крышкой не менее 10 часов. Готовый настой процедите, добавьте в ванну с тёплой водой и принимайте водные процедуры по 20 минут перед сном в течение 3 дней.

Помимо этих методов нетрадиционной медицины, при болях в пояснице может использоваться мануальная терапия, иглоукалывание, грязевые аппликации, лечебная гимнастика и даже лечение пиявками. Однако, прежде чем применять все эти способы, необходимо пройти комплексный осмотр у врача, чтобы совместными усилиями устранить не только симптомы, но и причину болевых ощущений, а значит, прийти к столь желанному выздоровлению.

hranirecept.ru

Как правильно сделать компресс на спину ребенку и взрослому?

Для снятия боли в спине хороший эффект дают различные компрессы. Важно знать, как сделать компресс на спину правильно.

Компрессы для спины

Ведь неверно проведенная процедура, будь то примочка или даже обыкновенные горчичники, не даст нужного результата и не поможет решить имеющуюся проблему со здоровьем. Для того, чтобы унять боль в спине, компресс необходимо приложить на больной участок.

Держать такую примочку нужно долгое время – желательно оставить на ночь. При растяжениях достаточно одной процедуры, а при более серьезных заболеваниях – от 5 до 10 сеансов.

Что делать, если пациент – ребенок

Компрессы – распространенный метод лечения многих болезней. Они являются вспомогательным способом лечения таких заболеваний, как:

  • фурункулы,
  • бронхит,
  • ангина,
  • растяжения и вывихи,
  • пневмония.

Данная процедура благотворно влияет не только на организм ребенка, но и помогает справляться с этими недугами и взрослому человеку.

Но как делать компресс на спину ребенку без вреда для его здоровья? Ответ прост – следовать нескольким нехитрым рекомендациям:

  1. Компресс – зачастую согревающая процедура. Поэтому повышенная температура – первое противопоказание к применению этого способа лечения.
  2. Примочка не ставится в трех зонах – область около сердца, в районе лопаток и позвоночника.
  3. Любая процедура, используемая для лечения, а тем более из области народной медицины, должна обсуждаться с лечащим врачом-педиатром.

Данные советы действуют не только в отношении детей, но и относятся к взрослым людям.

Делаем лекарство своими руками

Для изготовления компресса в домашних условиях вам понадобятся:

  • марлевая ткань или бинт;
  • клеенка или целлофановый пакет;
  • средства, входящие в состав примочки.

Необходимо сложить марлю или бинт в 7-8 слоев и на получившуюся поверхность выложить лечебные средства. Готовая примочка прикладывается к больному месту и сверху накрывается клеенкой или целлофановым пакетом. Размер клеенки должен превышать площадь компресса.

Закрепить всю эту конструкцию можно различными способами. Наиболее распространенный метод – зафиксировать края клеенки лейкопластырем и закутать больное место теплым шерстяным платком. Не стоит слишком туго перевязывать компресс, так как его содержимое может вытечь.

Спиртовая примочка – простой ответ боли

Водочный компресс широко используется при лечении радикулита, подагры и ревматизма. Технология приготовления остается неизменной, вносятся дополнения в состав. Марля смачивается водкой или же 96-градусным спиртом.

Спиртовые компрессы для спины

В первом случаем водку необходимо разбавить с водой в пропорции 1:1, а если в качестве ингредиента выбран спирт, то 1:3 (1 часть спирта, 3 части воды). При заболеваниях суставов вместо водки можно взять муравьиный спирт.

Если знать, как правильно делать водочный компресс на спину, можно усилить его терапевтическое действие.

Делая такую припарку, важно следить за тем, чтобы полиэтилен (клеенка) целиком накрывал повязку, смоченную в спиртовом составе. Водочный компресс окажется более действенным в теплых условиях.

Не закутав припарку должным образом, можно считать процедуру бесполезной, так как спирт быстро испаряется и теряет свои лечебные свойства. Детям, не достигшим 3-летнего возраста, делать данную примочку не рекомендовано.

Чем лечить радикулит

Согревающие компрессы при радикулите спины ставятся на 6-8 часов. Продолжительность примочки зависит от средства, используемого для прогревания. Для этих целей подойдут:

  • спирт;
  • жир;
  • скипидар;
  • глина;
  • горчица;
  • лечебные травы (ромашка, каштан, зверобой, чабрец и др.).

Наиболее подходящий материал для повязки – хлопчатобумажная ткань, сложенная в 5-6 слоев. Готовая повязка смачивается в жидкости, выбранной для прогревания, и прикладывается к больному месту.

Далее необходимо утеплить примочку – накрыть сверху клеенкой и слоем ваты. По завершении всех манипуляций компресс можно перевязать платком или зафиксировать бинтом.

Данная процедура стимулирует обмен веществ в клетках, улучшая тем самым кровообращение. Лечебные средства, содержащиеся в припарке, беспрепятственно проникают в ткани организма.

Курс процедур варьируется в районе 5-20 сеансов. Количество раз зависит от степени патологии. Компрессы для больной спины можно ставить до 2-х раз в день. Кожу после снятия припарки нужно протереть чем-нибудь теплым и сразу укутать это место.

Эффективные рецепты для спины

Принцип действия всех припарок одинаковый. Технология наложения примочки также является единой для всех рецептов.

Примочка с глиной

Ингредиенты:

  • глина (зеленая или голубая) – 100 г;
  • уксус (яблочный или винный) – 3 стакана.

Способ приготовления:

  1. Перемешать ингредиенты между собой и подогреть до температуры 40°C.
  2. Полученную смесь нанести на пораженную радикулитом область и закутать.
  3. Повязка снимается через час. Остатки глины убираются теплой губкой или полотенцем.
  4. Процедура проводится до 3-х раз в день в течение 14 дней.

Компрессы из горчицы

Примочка с горчицей

Ингредиенты:

  • горчичный порошок – 100 г,
  • поваренная соль – 200 г,
  • водка или спирт – 500 мл.

Способ приготовления:

  1. Перемешать ингредиенты между собой и настаивать полученный раствор 2 дня.
  2. Окунуть повязку в полученную смесь, наложить компресс, укутать.
  3. Повязка снимается через 2 часа. Кожа обтирается едва влажной теплой губкой или полотенцем.
  4. Процедура проводится 1 раз в день в течение 2 месяцев.

Рецепты народной медицины помогают снять воспаление и болевые ощущения в пояснице. Но не стоит забывать о том, что самолечение не гарантирует стопроцентного выздоровления. Перед применением того или иного рецепта следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Отличным способом избавиться от постоянной боли и поддерживать мышечный корсет в тонусе поможет лечебная физкультура от Александры Бониной.

Если вы хотите получить больше информации и подобных упражнений для позвоночника и суставов от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

osteohondrosy.net

Быстрое лечение поясницы народными средствами

Большое количество людей после 30 лет начинают ощущать боли в области поясницы. Лечение поясницы народными средствами сможет быстро справиться с болью в домашних условиях. Но прежде узнаем о причинах таких болей.

Почему болит поясница — причины

Болит поясница по разным причинам, начиная от остеохондроза, сколиоза, нарушений спинального кровообращения до микропереломов позвоночника и туберкулеза костей. Иногда причина болей кроется не в самом очаге боли, а гораздо глубже, но при этом «отдает» в поясницу. Боли в пояснице могут быть вызваны почечной коликой, кишечной непроходимостью или инфекционными гинекологическими заболеваниями.

Народное лечение поясницы

Конечно, для обнаружения и устранения источника боли необходимо обратиться к доктору. Однако бывают ситуации, в которых нет возможности быстро пройти обследование, а болевой синдром необходимо снять. В этих ситуациях народная медицина предлагает некоторые методы обезболивания.

Компресс при боли в пояснице

Как правило, действие компрессов основано на прогревании мягких тканей. Помимо согревающих аптечных мазей, можно использовать тертую редьку или хрен, горчичный порошок либо перетертый красный перец. Каждому из перечисленных продуктов присущи свойства, благодаря которым разогреются мышцы. Для того чтобы эффект жжения не был слишком ярко выраженным, можно приготовить смесь из исходного согревающего компонента и сметаны.

Горячие компрессы

Применение таких трав как ромашка, бузина, зверобой, чабрец или листья лопуха, также помогут облегчить боль с помощью горячего компресса. Трава ополаскивается кипятком и прикладывается к пояснице, после чего необходимо утеплить спину, например шерстяным платком.

Холодные компрессы

Холодные компрессы из чеснока с лимоном или порошка конского каштана с камфорным маслом также помогут достичь желаемого результата.

Следует помнить, что приложенный компресс должен причинять не болезненные ощущения, а тепловой иногда покалывающий эффект.

Свекла с керосином

В народной медицине применяется смесь тертой (отжатой) свеклы с керосином. Полученный состав также используется в качестве компресса. Дабы исключить ожог, смесь не следует выкладывать на кожу, необходимо использовать тканевую прокладку, которая защитит тело.

Растирание поясницы

Экстренно снять боль поможет растирание, одним из самых популярных компонентов которого, считается спирт (полу спиртовой раствор) или водка, настоянная с применением эвкалипта.

Наиболее искушенным рецептом средства для растирания является смесь одного флакона одеколона с добавлением двух пузырьков йода, двух пузырьков настойки валерьяны и нескольких красных горьких перцев. Настой выдержать в течение суток, после чего смазывать поясницу либо наносить лекарственную сетку.

Прогревание поясницы

Забыть о боли в пояснице можно при помощи горячего песка. Нагрейте песок, насыпьте его в сумочки и лежите на них до того момента, когда боль не пройдёт полностью.

Унять боль также поможет кирпич. Нагрейте кирпич, заверните его в тряпки и прикладывайте к пояснице.

Упражнения для лечения поясницы

Существует четыре упражнения, избавляющие от боли в области поясницы. Вы можете выполнять данные упражнения в какое угодно удобное время. Вот они:

  1. Поднимите одну руку и тянитесь за ней вверх столько, сколько сможете, затем встаньте на цыпочки и ещё тянитесь вверх. То же упражнение повторите и для другой руки.
  2. Сложите руки в замочек и поднимите их над головой ладонями к верху и старайтесь тянуться.
  3. Сложите руки в замочек, положите их под подбородок и давите на подбородок руками, а подбородком на руки.
  4. Повесите на перекладине либо турнике. Сначала весите, минимум 3-5 секунд, постарайтесь повисеть подольше. Данное упражнение крайне полезно для позвоночника. При этом существует одно важное условие – не старайтесь забраться высоко, выберете низкую перекладину и подожмите ноги – эффект будет тем же, однако будет намного безопаснее.

Следует помнить, что какой бы способ народной медицины для устранения боли не применялся, следует устранять ее причину.

isctelitel.ru

Как лечить боли в спине и пояснице народными средствами: рецепты, советы

Поясничными болями страдают более 50% населения планеты, и это не преувеличение. Вспомните, сколько человек из вашего близкого окружения время от времени хватаются за поясницу, испытав приступ острой боли. Есть и ноющие боли, которые человек испытывает постоянно. Причин недуга очень много. Это могут быть гинекологические и урологические заболевания, банальный остеохондроз и ревматизм. Главное — разобраться, отчего вдруг внезапно резануло в области поясницы так, что хоть кричи. С «прострелами» в спине, должен разобраться врач и назначить лечение. А мы постараемся помочь вам советами народных целителей.

Лечение поясницы народными средствами

После того, как вас «резануло», ложитесь на любую твердую поверхность. Найдите такую позу для тела, при которой боль станет ощущаться не так остро. Помогает на первых порах нанесение на очаг «прострела» бальзама «Звездочка» или йодная сетка. И конечно покой — лежите, пока боль не уймется. А рецепты народной медицины помогут вам в лечении, тем более, что некоторые из них справляются с недугом уже через 3 дня.

Лечение поясницы при помощи компрессов

Лечение поясницы компрессами

  • — Измельчите редьку и хрен, добавьте сметаны — это поможет от ожога. Нанесите на проблемное место компрессную массу, закрепите теплой повязкой.
  • — На всю ночь наложите отвар из чабреца, зверобоя, ромашки, бузины.
  • — В течение 5 минут подержите компресс из горчичного порошка, разведенного теплой водой до густоты сметаны. Следите за тем, чтобы не было сильного жжения, а ощущалось приятное тепло.
  • — Лопух также помогает при данном недуге. Сухие листья распаривают и помещают на место боли. Сверху — утепляющая повязка. Время воздействия 1 час.
  • — 1 ч.л. бодяги смешать с 30 ч.л. оливкового масла. Получившаяся мазь очень хорошо прогревает, если нанести ее на 40-50 минут на поясницу.
  • — Такой своеобразный бутерброд для поясницы можно сделать из конского каштана, масла камфары и растопленного сала. Каштан растереть, добавить остальные компоненты. Все должно быть в одинаковых объемах. Сделать бутерброд на черном хлебе и приложить на спину, там, где болит.
  • — Делая регулярно следующий компресс, вы быстро почувствуете улучшение. Настой чеснока и сок одного лимона перемешивают, смачивают в получившемся растворе салфетку из хлопка и на 20 минут прикладывают на поясницу. Этот компресс приносит временное облегчение. А если повторять его 5-6 дней, то и до полного излечения недалеко.
  • — Кислое тесто двухсантиметровым слоем наложить на спину, предварительно обернув ее салфеткой. Повторить 10 дней на ночь.
  • — Соляной раствор снимает болевые ощущения очень быстро даже при радикулите. В литр горячей воды всыпать 100 г соли. Кусок ткани для компресса намочить и сразу же наложить. Закрепить повязкой. Процедуру проводить перед сном, оставив компресс до утра.

Лечение поясницы травяными компрессами

  • — Тертый сырой картофель и измельченный хрен соединить в равных количествах. Размешать в полученной массе большую ложку меда. Нанести на спину, обернуть чем-нибудь непромокаемым и утеплить. Время воздействия — 60 минут.
  • — Уймет боль и лист хрена. Если вас прихватило летом на даче, сорвите листья и примотайте их к месту боли платком. Оставьте на день, назавтра повторите.
  • — Промытую неочищенную свеклу натрите на самой мелкой терке. Отожмите получившуюся массу. Нам понадобится жмых свеклы. Соедините его со столовой ложкой керосина. Нанесите на х/б ткань и приложите на защищенную марлей кожу компресс. Утеплите его. Держите всю ночь. Утром вы забудете о боли.
  • — Если вас регулярно посещают «поясничные прострелы», позаботьтесь о лечении заранее. Возьмите 2 стакана бишофита, мелко нарежьте 40 суставчиков домашнего растения золотой ус и оставьте настояться на 14 дней. Средство можно использовать как растирку или делать с ним компрессы.
  • — Быстро поможет справиться с болью полова. Для начала объясним, что такое полова. Это то, что остается от сена, когда оно зацвело. Так вот, подготовьте несколько мешочков, набейте их половой и завяжите. Мешочки опустите в кастрюлю, наполненную водой, доведите до кипения и прокипятите 5-10 минут. Достаем мешочки и помещаем в дуршлаг, чтобы стекла вода. Остужаем до той температуры, которую сможет вытерпеть ваше тело и начинаем накладывать поочередно в течение часа.
  • — Если ваш радикулит в хронической форме, то на помощь придет крапива. Лечение крапивой требует смелости, но стоит того, чтобы отважиться его применить, поскольку очень уж эффективен. Наберите крапиву в крупный пучок. Попросите кого-то из близких побить вас по пояснице крапивным веничком. Терпите. Будет очень жечь. Но вскоре боль от жжения крапивой уйдет вместе с поясничными болями.

Лечение поясницы растираниями

Лечение поясницы растиранием

  • — Выжать сок из листьев агавы и растирать им больную поясницу. Вы можете ощутить сильное жжение, будьте осторожнее. Если раздражения не последовало, лечение соком агавы можно продолжать.
  • — Втирать в поясницу водный настой пижмы. 2 ст.л. травы, залитые полстакана кипятка, настаивать в термосе 60 минут. В готовом настое растворить ложечку соли. Растирать поясницу перед сном.
  • — Если в «Тройной» одеколон добавить по 2 флакона 3% йода и настойки валерианы, а также 5 жгучих перцев, настоять 2 суток в темной стеклянной посуде. Лучше использовать перед сном. Можно из данного средства сделать сеточку, наподобие йодной. На ночь обернуть больное место теплой тканью. Очень эффективно при радикулите.
  • — Лечебный эффект принесет растирание настойками эвкалипта, репейника на спирту или адамова корня.
  • — Медовые растирания. Эти растирания следует проводить очень интенсивно.Эта манипуляция приводит мышцы в тонус.

Лечение поясницы горчичниками

Может показаться странным совет о лечении горчичниками. Но не все так просто. Растворить фурацилин (1 таблетку) в 50 мл воды, добавить ложку меда. Смачивать в смеси горчичники и накладывать на такое время, сколько сможете выдержать. После удаления горчичников, нанести жирный крем и укутать больное место.

Лечение поясницы настойками, соками и отварами

Лечение поясницы настойками

  • — Лимон и чеснок — прекрасное средство при нашем недуге. Измельчите оба ингредиента (лимон очищать не нужно). Залейте литром подогретой водички. Через 24 часа можно лечиться по 1 ст. л. после еды трижды в день.
  • — Ягоды земляники засыпьте сахаром 5:1, перемешайте. Оставьте на 5 часов, отцедите выделившийся сок. Принимайте вкусное лекарство до еды по 100 мл трижды в день.
  • — Отожмите сок из сельдереевых листьев. Пейте по столовой ложке трижды за день.
  • — Залейте 1 ч.л. листа брусники 300 мл кипящей воды. Дать настояться 1 час в укутанном состоянии. Принимать процеженным 100 мл перед едой 3 раза .
  • — 2 щепотки цветков или ягод черной бузины настоять полчаса в 250 мл кипятка. Охладить. Пить 2 раза по полстакана до еды. Существует и иная схема: 5 раз в день по ст. ложке.
  • — Взять 1 ст.л. ягод или листьев земляники. Заварить в 250 мл воды как чай. Через 10 минут можно пить.
  • — Корневища и корни марены красильной настаивать 8 часов в 250 мл холодной воды. Процедить. Залить корни еще раз, но уже кипятком. Через 10 минут смешать настои. Помогает от болей в суставах и пояснице. Пить по 100 мл четырежды в день.
  • — Пижму в кол-ве ст.л. залить стаканом кипящей воды. Настоять 2 часа в укутанном виде. Пить трижды до еды.
  • — Четырежды в день пейте настой сельдерея. 1 ст.л. заварите в 500 мл кипятка. Укутайте на 2 часа . Пить процеженным до еды трижды в день.
  • — Тысячелистник (1 ст.л.), настоянный в 250 мл кипятка в укутанном состоянии 1 час, также очень эффективно действует при болях в пояснице. Принимать до еды по 1 ст.ложке.
  • — Сирень не только украшает весной наши улицы, но и хороша как лекарственное средство. Заготовьте цветы и почки растения, высушите их. И основа для лекарства готова. Почки и цветы засыпать в бутылку, залить 500 мл водки и оставить на 10 суток. Принимать лекарство по 35 капель трижды за день.
    Этим настоем хорошо делать компрессы или растирать больные места, лечить пяточную шпору.

Лечение поясницы настойкой сирени

  • — Взять 350 мл сока редька и один стакан меда. Смешать с 125 мл водки. Пить по маленькой рюмочке средства на ночь.
  • — Сделать отвар из череды. 10 г сырья залить стаканом кипящей воды. Дважды в день принимать по 1 большой ложке.
  • — Трижды в день выпивайте настой из лопуха. Заварить 50 гр лопуховых листьев 500 мл кипящей воды и оставить на 5 часов.
  • — Настой из овса также поможет вам в лечении. 1 стакан овсяного зерна варить в 1000 мл воды до выпаривания 75% воды. Процеженное средство пить трижды в день.
  • — Каждые 6 часов выпивайте по 1 ложке настойки тимьяна. Заварите в 250 мл кипятка 10 граммов тимьяна. Через полчаса лекарство готово.
  • — Кору белой черемухи в кол-ве 2 ложек настоять две недели в 250 мл водки. Пить по 50 мл на ночь.
  • — Барбарисовый корень измельчить, взять 25 г и залить 10 мл спирта. Дать настояться до появления цвета.40 капель средства с перерывами 8 часов облегчат ваше состояние.
  • — Чтобы приготовить отвар из можжевельника, разотрите ягоды, отмерьте 1 ст.л. и доведите д о кипения в 250 мл воды. Принимать до 4 раз .
  • — От резкой боли хорошо помогает отвар, который следует принимать 3-4 дня. Берем по ч. л. листьев березы и брусники. Заливаем 500 мл кипящей воды и продолжаем нагревать 3 минуты. Употреблять по 100 мл трижды в сутки.

Лечение поясницы, рецепты Ванги

О чудесном даре исцеления Ванги знает весь мир. Ей доверяли великие люди и простолюдины. Были и скептики, но время доказало, что рецепты болгарской целительницы действуют.

Лечение поясницы рецептами Ванги

  • — Смазать поясницу тоненько медом и прикрыть бумажной салфеткой. На салфетку разложить горчичники, затем что-то непромокаемое и утеплить шерстяным пледом. Время воздействия 1,5часа. Если очень жжет, компресс снять, не дожидаясь окончания времени. Повторять процедуру 5 дней.
  • — Очень эффективное средство получится, если вам удастся купить ружейное масло. Приготовить белую полотняную ткань 1Х1 метр, смочить ее в ружейном масло и наложить на спину. 3-4 дня и вы здоровы!
  • — Щипайте больное место, предварительно намазав его медом, пока мед не впитается. Процедуру проводить ежедневно до победы над болью.
  • — Этот рецепт Ванги поможет вылечиться за два дня. Но состав рецепта не совсем обычный. Турецкую черепицу столочь в порошок. Добавить тертого ладана 20 гр, ложечку виноградной водки и белки трех куриных яиц, предварительно взбитые. На полотно изо льна нанести смесь и положить на спину перед сном. Оставить до утра. Это лечение очень эффективно. Да где ж взять турецкую черепицу?
  • — 50 г ладана растворить в таком же количестве яблочного уксуса. Смочить тряпку и приложить к пояснице.
  • — Пропитать шерстяную тряпку в очищенном бензине. Наложить на спину, сверху положить нагретую медную тарелку или медную пластину. Но следует понимать, что медь не должна быть слишком горячей, а только подогреть компресс и поддержать тепло. Лечение рассчитано на 3 ежедневных процедуры.

Лечение поясницы с помощью китайской гимнастики

Лечение поясницы гимнастикой

После снятия обострения, можно заняться гимнастикой цигун . Эта система хорошо помогает при болях в пояснице и плечах, разгоняет кровь и действуют оздоравливающе . Упражнения несложные, советуем разучить их и выполнять постоянно. Каждое упражнение повторяется 24 раза.

  • Встав прямо, вытяните вперед руку. Второй рукой начинайте похлопывать по вытянутой от плеча до кисти. Похлопывание производите со всех сторон. То же самое повторите со второй рукой. Упражнение действует расслабляюще и помогает избавиться от болей.
  • — Стоя прямо, произведите похлопывание правой рукой по левому плечу и спине, и наоборот.
  • — Точки шэнь-шу располагаются сразу над поясницей. Постучите по ним сжатыми в кулаки руками. Данное упражнение избавит вас от ощущения онемения в области поясницы.
  • — Укрепить крестец можно, если покачиваться туловищем в разные стороны. Трясти руками и размахивать ими назад-вперед . Также повторить 24 раза.

Если вам не по душе прием таблеток, боитесь уколов, или вдруг разуверились в традиционной медицине, то народные средства лечения, проверенные веками и многими поколениями, всегда выручат. Но, еще раз напоминаем, что, прежде чем лечить боли в пояснице, выясните причину их возникновения. И если у вас не обнаружилось опасных заболеваний, как туберкулез костей, проблем с поджелудочной железой или чего-то еще, то с банальным радикулитом вы успешно справитесь с помощью народных рецептов. Здоровья вам и вашей спине!

Лечение боли в пояснице народными средствами

Как избавиться от боли в пояснице народными средствами

Боли в спине – это одна из разновидностей наиболее часто встречающихся у людей недугов. Подавляющее число пациентов обращаются с жалобами именно на боли в пояснице. Возрастные рамки колеблются от 30 до 60 лет. Причин болей в пояснице довольно много. На практике было выявлено два режима: первичный и вторичный.

  1. В первом случае речь идет о кардинальных нарушениях в позвоночном отделе. Результаты могут самыми печальными, начиная от остеохондроза, и заканчивая спондилоартрозом.
  1. Во втором случае причины связаны с травмами спины, проблемами с костями, искривлением позвоночника, застоем циркуляции крови, кишечными коликами, а также с проблемами по гинекологической части.

Поставить точный диагноз под силу только специалисту, поэтому при возникновении спинных болей следует обратиться в больницу. Врач назначит соответствующее лечение.

Другой вариант заключается в обращении к народной медицине. Народные методы способны улучшить состояние кожи и снять неприятную боль в пояснице. Но в первую очередь натуральные компоненты оздоровляют именно человеческий организм.

Народная медицина требует соблюдения ряда условий. О них вам может рассказать лечащий врач в процессе консультации перед лечением.

Как избавиться от боли в пояснице при помощи компрессов

Компрессы входят в особую группу рецептов народной медицины. При боли в пояснице компрессы оказывают противовоспалительное, болеутоляющее и согревающее воздействие:

Смешайте со сметаной редьку или хрен, после чего приложите массу к пояснице. Накройте лечебный участок тряпкой и обвяжите поясницу теплым шарфом.

Приготовьте настой из цветков ромашки, зверобоя, бузины и чабреца. Прикладывайте компресс перед сном на всю ночь.

Подготовьте 1 столовую ложку горчицы и смешайте ее со стаканом теплой воды. Вязкая масса используется в качестве смазки для поясницы. Укутайте больное место на 5-7 минут.

Важно: компрессы согревающего действия не должны жечь кожу и нести с собой болевые ощущения. Как только почувствуете дискомфорт, сразу же снимайте компресс и обрабатывайте кожу.

Лопух обладает чудодейственной силой против многих недугов. Высушите листья лопуха, обмакните их в кипятке и прикладывайте к спине. Компресс выдерживается в течение 1 часа, сверху поясница укутывается теплой шалью.

Бодяга + растительное масло в пропорции 1:30 – мазь подходит для использования в качестве компресса. Намажьте ею проблемную область и укутайте тело теплой тканью. Процедура согревания поясницы длится 40 минут.

Конский каштан – еще одно целебное средство против болей в поясничном отделе. Порошкообразная смесь каштана смешивается с салом и камфорным маслом. Масса наносится на черный хлеб, после чего натуральные компоненты фиксируются на пояснице.

Холодный компресс создается с помощью чеснока. Чесночные дольки смешиваются с лимонным соком, а затем в жидкость окунается часть х/б салфетки. Время лечения компрессом составляет 30 минут. Салфетка принимает температуру тела, а поясница приобретает долгожданное облегчение. Рекомендуется делать холодный компресс как можно чаще.

Кислое тесто является хорошим ингредиентом для создания компресса. Оберните поясницу марлевой тканью, а поверх нее наложите слой теста. Не жалейте продукта, слой должен получиться как можно толще. Лечебный курс составляет 7 дней. Желательно проводить процедуру за 1 час до сна.

Мед – это универсальное средство против самых разных заболеваний. Втирайте липкую массу в область поясницы. Цветочный мед нормализует кровообращение и улучшает работу мышечной системы.

Как лечить боли в пояснице с помощью мазей

При ощущении дискомфорта в суставах, многие люди сразу же бегут в аптеку за противовоспалительными мазями на основе НПВС. При этом происходит игнорирование врачей и их предписаний. Все это может привести к самым непоправимым последствиям, т.к. сила действия препаратов является чрезвычайно мощной. Побочные эффекты мазей от НПВС исключают их длительное применение. Рекомендуется сочетать противовоспалительные мази с согревающими консистенциями. Таким образом организм привыкнет к нагрузке, а побочные эффекты будут сведены к минимуму. Но лучше всего пройти консультацию у своего лечащего врача.

Как лечить боли в пояснице при помощи растираний

Растирания – это один из самых действенных способов избавиться от дискомфорта в пояснице. Примеры лекарственных настоек:

Для первого рецепта вам понадобится «Тройной» одеколон. Добавьте к флакону несколько капель 3% раствора йода, перец красного цвета и валериану в мини-бутылочках. Желательно смешивать консистенции в единой емкости, которая должна быть тщательно взболтана. Время настаивания средства составляет 1 сутки. Перед тем как ложиться спать, помажьте поясницу приготовленным составом, лучше всего в виде сеточки. Укутайте тело теплой тканью или шалью. Настойка поможет избежать угрозы радикулита.

Следующее эффективное средство против болей в пояснице – настойка на спирте из эвкалипта. Также полезно использовать средство для растирания из репейника. Как вариант, готовить настойку в виде вспомогательных растираниям компрессов.

Запаситесь листьями хрена, а затем прикладывайте их к проблемным участкам на пояснице. Поверх лекарственного средства наматывается теплый шарф или шаль. Срок использования листьев хрена составляет не более 24 часов.

Как лечить поясницу керосином и свеклой

Подготовьте обычную свеклу, промойте ее в воде и дайте овощу обсохнуть. Используя мелкую терку, разотрите свеклу не счищая кожуры. Отожмите получившийся сок, а в жмых добавьте 1 столовую ложку керосиновой жидкости. Смочите в растворе х/б ткань и приложите ее к пояснице. Не забудьте подложить ткань между кожей и лекарственным средством. Желательно готовить компресс на всю ночь, а на утро его снимать. Обязательно укутывайте место лечения теплой тканью. Через несколько сеансов вы почувствуете облегчение и боль благополучно уйдет.

Как лечить поясницу желтком, мылом и ладаном

Способ приготовления компресса: возьмите пакет ладана (белый), 1 столовую ложку хозяйственного мыла в виде стружек, 2 яичных желтка. Добавьте ингредиенты в общую емкость и размешайте. Обмакните в жидкость шерстяную ткань, а затем замотайте ее вокруг поясницы, уделяя внимание особо беспокоящим участкам спины. Потребуется провести несколько процедур в течение недели.

Как вылечить поясницу с помощью лопуха

Подготовьте листья лопуха и высушите их до состояния полной сухости. Обмакните листья в теплой воде и распрямите образовавшиеся складки. Храните листья отдельно друг от друга во избежание трухи.

Способ приготовления: возьмите 5 листьев лопуха и смочите их в жидкости из воды и уксуса (равные пропорции). Смоченные листья складываются в общую стопку. Перед тем как прикладывать лопухи, смажьте поясницу нерафинированным растительным маслом. Компресс из листьев ставится на 8-12 часов, желательно на всю ночь. Сверху поясница заматывается теплым шарфом или шалью. После того как компресс будет снят, протрите участок кожи обычной водой. Достаточно провести 4-5 сеансов, чтобы почувствовать значительное облегчение в области поясницы.

Как лечиться горчичниками

Горчичники славятся своим вытягивающим действием и помогают избавиться от ощущения жжения внутри тела. Способ приготовления средства против болей в пояснице: вам понадобится «Фурацилин» (1 таблетка) и стакан с водой. Полученная жидкость разбавляется 1 столовой ложкой цветочного меда. После тщательного взбалтывания состава начинайте окунать в него лечебные горчичники, а затем прикладывайте их к пояснице. Если вы почувствуете жжение, то значит, средство начало действовать. По окончании процедуры компресса смажьте обрабатываемое место детским кремом или лосьоном. Накройте поясницу тканью и обвяжите тело шалью.

Полезные рецепты от болей в поясничном отделе

Рецепт №1. При ощущении дискомфорта в одной из сторон приготовьте средство из конского каштана. Ингредиенты: топленый жир, камфорный состав, конский каштан (порошкообразный). Используйте примерно равное соотношение ингредиентов. Намазывайте мазь на черный хлеб и прикладывайте продукт к пояснице.

Рецепт №2. Используя все тот же конский каштан, смочите в жидкости х/б ткань или салфетку. Приложите их к пояснице и укутайте тело теплым вязаным шарфом.

В заключение

Боли в пояснице – это признак нарушения в работе организма. И это не всегда воздействие внешних раздражителей. Зачастую поясница подает нам сигналы о том, что имеют место быть проблемы с поджелудочной, почками, мочеполовой системой, костно-мышечным аппаратом и т.д.

Лечение основывается на своевременной и точной постановке диагноза. В этом случае самолечение может только навредить и оттянуть терапию. Помочь с определением проблемы вам может только специалист с медицинским образованием.

Автор: врач-фитотерапевт, народный целитель Веретенников Андрей Владимирович

Быстрое лечение поясницы народными средствами

Большое количество людей после 30 лет начинают ощущать боли в области поясницы. Лечение поясницы народными средствами сможет быстро справиться с болью в домашних условиях. Но прежде узнаем о причинах таких болей.

Почему болит поясница — причины

Болит поясница по разным причинам, начиная от остеохондроза, сколиоза, нарушений спинального кровообращения до микропереломов позвоночника и туберкулеза костей. Иногда причина болей кроется не в самом очаге боли, а гораздо глубже, но при этом «отдает» в поясницу. Боли в пояснице могут быть вызваны почечной коликой, кишечной непроходимостью или инфекционными гинекологическими заболеваниями.

Народное лечение поясницы

Конечно, для обнаружения и устранения источника боли необходимо обратиться к доктору. Однако бывают ситуации, в которых нет возможности быстро пройти обследование, а болевой синдром необходимо снять. В этих ситуациях народная медицина предлагае

zdorovie-on-line.ru

Какие компрессы помогут при боли в пояснице?

Боль в пояснице сильно изматывает человека.  Из-за ночных болей он не высыпается, отчего снижается работоспособность, поскольку человек не может сосредоточиться на поставленной перед ним задаче. Потому крайне необходимо купировать болевой синдром в минимальные сроки.

Человечеству знакомо с такими болями достаточно давно, и примерно такой же период ищет способы борьбы с болевыми синдромами в области спины. Большинство народных рецептов прошли проверку временем и по степени эффективности совершенно не уступают лекарственным препаратам и физиотерапевтическим процедурам, да и в финансовых вопросах такие рецепты гораздо более доступны.

Методы нетрадиционной медицины помогают быстрыми темпами избавиться от острого болевого ощущения, и в крайне быстрый срок вернуться к привычному образу жизни, подняться на ноги. Воздействие части альтернативных медпрепаратов направлено не только на ликвидацию симптоматического проявления, но и на терапию патологического состояния, результат которого – болевое ощущение в пояснице.

Некоторые народные методики состоят из редких на современном этапе компонентов, другие же включают применение средств, которые отыщутся в каждом хозяйстве.

Этиология болей в поясничном отделе спины

В случае возникновения болевого ощущения сразу после подъема с постели, то причинным фактором может стать неудобная позиция во время сна. Однако, частым причинным фактором развития дискомфортного состояния выступают патологии позвоночника либо висцеральных органов.

Объяснением возникновения болей может стать наличие таких болезней:

  • заболевания кожного покрова и подкожно-жировой клетчатки в области поясницы;
  • воспалительные процессы либо травмирования травмы мышечного корсета и связочного аппарата спины;
  • врожденные заболевания;
  • инфекционные (инфекционно-дегеративные) процессы;
  • онкологические новообразования и травмирования позвоночного столба;
  • патологии висцеральных органов – желудочно-кишечного тракта, почечной системы, генитальных органов;
  • воспалительные процессы червеобразного отростка с нетипичной топикой;
  • грыжевые выпячивания в поясничном треугольнике;
  • патологии крестцово-копчикового соединения либо тазобедренных артрсочленений, которые иррадиируют в поясницу;
  • беременность, менструация.

С целью точного определения причинного фактора необходимо подходить к диагностике комплексно, в сочетании с сопутствующими симптомами. К примеру, в случае болей в правосторонней области поясницы возможно развитие инфекционного процесса в мочевыводящих путях (в сопровождении тошноты и повышения температуры тела), синдрома раздраженного кишечника (в сочетании с метеоризмом) либо грыжи межпозвоночного диска.

Народные лечебные методы

Самыми распространенными методиками нетрадиционной медицины выступают компрессы. В этом случае для манипуляции необходима определенная ткань, которая затем смазывается либо пропитывается лечебным составом. В другом случае можно лечебное средство можно нанести непосредственно на поверхность тела. Далее обработанный участок (поясничная область) покрывается материалами в следующей последовательности:

  • ткань;
  • бумага либо полиэтиленовая пленка,
  • в случае согревающего компресса следует произвести укутывание материалом желательно натурального происхождения (шерсть и пр.)

Терапевтический курс зависит от тяжести процесса, в основном он занимает более трех суток. Рекомендует компресс выполнять в вечернее время. Допускается выдержать нахождение средства на теле около часа, в некоторых вариантах даже позволяется оставить его на всю ночь либо 48 часов.

Из хрена либо редьки

Измельченные корнеплод хрена (либо редьки) следует смешать с соком этого же овоща. В случае гиперчувствительности кожного покрова либо детям компресс допускается перемешать со сметанной массой. Также разрешается смешивание в равных пропорциях с измельченным варенным картофелем (варить в кожуре).

Кашица накладывается толстым слоем на проблемную область, покрывается полиэтиленом и укутывается шерстяной тканью (шарф либо платок). Экспозиция составляет 1-1,5 часа, эффект наступает уже после третьей процедуры. Допускается применять для компресса только сок редьки. В этом случае кусок плотной ткани смочить в соке, приложить к спине и укутать теплой тканью. В случае невыраженного чувства жжения допускается выдерживать такой компресс до 48 часов.

Солевые компрессы

Пищевая соль растворить в  подогретой воде в отношении 1:10. Восьмислойный кусок марли смочить в растворе и приложить к поверхности поясницы на всю ночь.

Из лекарственных трав

Для этого производится отвар сбора лекарственных трав:

  • аптечной ромашки;
  • чабреца;
  • зверобоя;
  • черной бузины.

В случае причинного фактора со стороны почечной системы разрешается использовать отвар пряной зелени – петрушки, укропа, сельдерея. Их залить кипящей водой и настоять в течение 20мин. В этом случае с целью утепления следует приложить грелку. Терапевтический курс насчитывает до 10-15 процедур.

Чесночный компресс

Натертый чеснок настоять на воде, смочить ткань, далее на поверхность ткани выдавить сок лимона. Компресс прикладывать в холодном виде, выдержать до потепления (около 20 мин.). Рекомендуется производить смену компресса до получения положительного результата (исчезновения болей), который может наступить через 5-7 суток.

Медовый согревающий

Проблемную зону смазать тонким слоем меда, укрыть туалетной бумагой. Сверху прикладывают горчичники, покрыв полиэтиленом и шерстяным материалом. Выдержать не более 1,5 часа, в зависимости от индивидуальной чувствительности.

vashaspina.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.