Мед при гэрб – Диета при ГЭРБ: что можно есть, а от чего отказаться при рефлюксной болезни с эзофагитом, антирефлюксной меню на каждый день, список продуктов в таблице

Мед при эзофагите — его польза, сколько и как употреблять, отзывы

Некоторые продукты, полезные для организма, в случае нарушений в состоянии внутренних органах употреблять в пищу нежелательно. Мед при эзофагите является одним из них, так как при острой форме этого заболевания или в периоды обострения его хронической формы употребление меда может вызвать раздражение слизистой оболочки, выстилающий пищевод. В периоды ремиссии хронического эзофагите разрешается небольшое количество этого уникального продукта, но одна его порция не должна превышать 50 граммов.

Содержание статьи

Можно ли есть мед при рефлюкс эзофагите

Лечение всех патологических изменений в состоянии системы пищеварения подразумевает диетическое питание, не придерживаясь которого, лекарственная терапия, применяемая к конкретному заболеванию, не будет достаточно эффективной. А следуя правильному питанию можно смягчить симптоматику болезни и даже вовсе устранить болезненные проявления. Рекомендованное меню улучшит работу ЖКТ и облегчит общее состояние организма. Большое значение диета имеет и при рефлюкс эзофагите, болезни, сопровождаемой воспалением слизистой пищевода.

Необходимые рекомендации, касаемо питания при этом заболевании, даст лечащий врач после обращения к нему. На основании проведенного обследования и принимая во внимание индивидуальные особенности организма больного, а также в зависимости от характера полученных изменений в слизистой пищевода, специалист предложит необходимую диету с перечнем продуктов, которые необходимо ограничить или полностью исключить из рациона. Такой полезный для организма продукт, как мед, в некоторых случаях способен нанести вред. Это касается периодов обострения болезни, когда слизистая оболочка раздражена и любой продукт, способный воздействовать на нее, употреблять в пищу нежелательно.

Вне периода обострений эзофагита, ограничения в питании не такие строгие и некоторое количество меда, будет полезно для организма. Этот продукт обладает целым набором микроэлементов и витаминов, которые необходимы при патологиях в ЖКТ.

Помогает ли?

Общая польза меда для организма больных, особенно с нарушениями процессов обмена и недостаточным перевариванием поступающей в желудок пищи, очевидна. Однако, не стоит надеяться на то, что при помощи меда регенерация повреждений будет проходить быстрее и без помощи лекарственных средств. Сам по себе, мед не способствует устранению эзофагита, его польза может быть лишь косвенной. Положительно влияя на организм пациента и восполняя недостаток необходимых для его существования веществ, с этой точки зрения, помощь меда не оставляет сомнений.

Польза меда

При использовании меда в случае заболевания рефлюкс-эзофагита, необходимо выбрать из множества сортов этого продукта, тот, что легче всего усваивается желудком и кишечником больного, и при этом не вызывал излишнего раздражения слизистой этих органов. Чтобы польза от этого продукта была максимальной, при эзофагите его употребляют за час-два до еды или спустя три часа после нее. Чтобы улучшить всасывание меда в организме, рекомендуется разбавлять его теплой водой. Можно поступать по-другому: сразу после пробуждения и перед сном съедать по столовой ложке меда, продолжая такое лечение на протяжении двух месяцев.

Принесет пользу для организма больного эзофагитом мед в качестве замены сахара в период выдерживания диеты. Диетические требования, предъявляемые к питанию при этом заболевании, рекомендуют строгое ограничение сахара и любых сладостей. Поэтому мед сможет восполнить недостаток этих продуктов, главное, его количество не должно превышать нормы в 50 грамм.

Рекомендации по лечению рефлюкс эзофагита

Рeфлюкc эзoфaгит считается непростым заболеванием, требующим повышенного внимания и тщательного выполнения врачебных рекомендаций. При появлении первых признаков патологических изменений, соответствующих этой болезни, необходимо не откладывая обратиться к гастроэнтерологу и пройти назначенные им обследования. Лечение, с помощью которого предполагается устранить заболевание, предусматривает комплексные терапевтические методы, основным из которых является замена привычного образа жизни на более здоровый. Предусматривается категоричный отказ от употребления спиртных напитков и от курения, с обязательным приведением своего веса ближе к норме. Необходимо обеспечить удобство одежды, она не должна стягивать тело и препятствовать кровообращению. Пациенты с эзофагитом должны внимательно относиться к своему организму, не допускать чрезмерных физических нагрузок, поднятия тяжестей и не практиковать занятия спортом, где основная нагрузка ложится на брюшной пресс.

Не меньшее значение в устранении заболевания имеет терапия с применением обезболивающих средств. Так как заболевание всегда сопровождается довольно ощутимой болью, мешающей пациентам заниматься обычными делами и вести привычный образ жизни, то для устранения этих симптомов необходим прием лекарств. В то же время нарастающая по силе боль должна насторожить, так как это служит свидетельством распространения воспаления на слизистой пищевода с увеличением повреждений на ней.

Обязательной составляющей комплексного лечения эзофагита служит щадящий характер питания и исключение из рациона продуктов, способствующих оказанию раздражающего действия на кишечник. Питание таких пациентов должно быть частым, дробным, использовать небольшие порции, с исключением перекусов и переедания. Не допускается оставаться в положении лежа после еды в течение получаса. Во избежание изжоги лучше это время использовать для пеших прогулок на свежем воздухе. Необходимо достаточно времени уделять своему отдыху, причем он должен быть полноценным, обеспечить достаточный сон, а особенно рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, так как действие стрессов в первую очередь отражается на состоянии пищеварительного тракта.

Диетические требования

Основное требование, предъявляемая к питанию при эзофагите – придерживаться принципов правильного питания. Из меню должны быть полностью исключены спиртные напитки и напитки с газом, а также жирные и острые блюда. Необходимо сократить до минимума сливочное масло, а продуктов в виде вязких каш, различных овощных пюре, пудингов должно быть как можно больше. Сахар также нужно употреблять в пищу в минимальных количествах, а готовые блюда при необходимости сдабривать чайной ложечкой меда, если к нему нет аллергии. Не рекомендуются при этом заболевании овощи и фрукты с кислым вкусом, так как в этом случае на воспаленную слизистую оболочку будет нанесено дополнительное раздражающее действие.

В группу запрещенных, при наличии рефлюкс-эзофагита, входят продукты в виде кислых ягод и сырых овощей, последние употребляют в пищу лишь в вареном виде и предварительно тщательно их измельчив. Последний прием пищи необходимо осуществлять не меньше чем за два-три часа перед сном.

Консервативные методы лечения эзофагита

Применение лекарственных средств при эзофагите может быть более эффективным, если подкреплять их прием полезными для пищеварительного тракта, продуктами. Использование меда в разумных количествах способствует поступлению в организм необходимых микроэлементов и витаминов, которые трудно получить при употреблении другой пищи. Благодаря этому, процессы восстановления проходят более интенсивно, так как организм становиться способным противостоять развитию патологических изменений. Применение лекарственных средств, в этом состоянии позволит быстрее получить положительный результат от лечения.

При лечении различных форм эзофагита используются лекарства нескольких фармакологических групп:

1. Антацидная группа, альгинаты. Все они объединяются в одну группу по своему общему действию.
2. ИПП. Обладают мощным антисекреторным действием, которое необходимо использовать при данном виде болезни.
3. Н2-блокаторы гистаминов. Благодаря своим свойствам, нормализуют выделение желудочного сока, блокируя клетки, выделяющие соляную кислоту.
4. Прокинетики. Повышают моторику и способствуют быстрому перевариванию пищи.
5. Прокинетики гастроинтестинального типа. Ускоряют выход переваренного содержимого из желудка.
6. Цитoпpoтeктopы. Повышают защитные возможности стенок в пищеводе от действия на них агрессивных веществ.

В свою очередь, препараты делятся на всасывающиеся и не всасывающиеся, как, например, антацидные средства, последние из которых будут более эффективны.

Если при употреблении в пищу меда больные не чувствуют дискомфорта и каких-либо неприятных ощущений, а также изжоги и болезненности в расположении желудка, то определенное количество этого продукта принесет только пользу для организма. Но при появлении чувства тяжести, повышении газообразования и подобных симптомов, лучше отказаться от этого продукта.

Отзывы

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о меде при эзофагите в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.

Светлана:

Сколько себя помню у нас в семье всегда любили мед, закупали его в конце лета и осенью в больших количествах и лечились им от всех заболеваний. Моя мама была уверена, что этот продукт обладает уникальными лечебными свойствами и помогает буквально от всего. Ну и я унаследовала ее привычку, тоже лечу медом и себя, и мужа, и детей. Однако он что-то не очень переносил такие методы, после меда у него урчание в животе происходит, отрыжка и тяжесть в желудке. Причем такие симптомы у него и после других блюд бывают, как жареного поест или что-то острое. Ну это-то понятно, а тут мед такую симптоматику вызывает. При диспансеризации на работе, пожаловался терапевту и тот дал направление к гастроэнтерологу. При обследовании врач установил диагноз эзофагит, причем довольно давний. Прописал строгую диету, в том числе порекомендовал осторожнее относиться к меду, так как несмотря на всю его огромную пользу, этот продукт очень раздражает кишечник. Мы даже заметили, что как он отказался от меда, стал себя лучше чувствовать, хотя как сказал врач, эта реакция сугубо индивидуальная, многие с таким заболевание безболезненно едят мед и ничего.

Надежда:

Я тоже слышала, что при эзофагите необходимо ограничивать употребление меда в пищу, даже если он хорошо переносится, то съедать его можно в небольшом количестве и не в периоды обострения. Мед хорошо помогает в восстановлении иммунитета, а также питает организм, восполняя в нем недостаток витаминов и микроэлементов. При патологиях ЖКТ всегда наблюдается недостаток этого в организме, так как пища усваивается не полностью.

Видео

ДИЕТА ПРИ ГАСТРОЭЗОФАГЕАЛЬНОЙ РЕФЛЮКСНОЙ БОЛЕЗНИ

  Почти каждый из нас хотя бы несколько раз в жизни испытывал изжогу. Исследования ученых показывают, что это неприятное ощущение испытывают от 40 до 50%
людей в мире. В подавляющем большинстве случаев изжога является основным симптомом Гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Часто возникающие симптомы ГЭРБ значительно ухудшают качество жизни пациентов. Достаточно представить, как снижается работоспособность человека, вынужденного просыпаться ночью из-за мучительной изжоги.
 Качество жизни больных ГЭРБ ниже, чем людей страдающих стенокардией и гипертонической болезнью. Кроме того пациентов могут беспокоить отрыжка, боли за грудиной, кислота или горечь во рту, осиплость голоса, чувство раздражения в горле, кашель. Эти симптомы могут длиться часами, могут усиливаться после еды или наклонов туловища.
     Изжога, которая возникает у Вас хотя бы 1 раз в неделю, считается частой изжогой.
Пищевод представляет собой мышечную трубку, по которой пища доставляется из Вашей полости рта через глотку к Вашему желудку.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) начинается когда кислота из желудка забрасывается в пищевод. Этот процесс носит название «гастроэзофагеальный или желудочно-пищеводный рефлюкс».
Рефлюкс сопровождается неприятными ощущениями — изжогой, отрыжкой, болями в грудной клетке (за грудиной) и в животе. Через некоторое время, если болезнь не лечить, кислота разъедает слизистую оболочку, выстилающую внутреннюю поверхность пищевода, что ведет к воспалению и образованию маленьких поверхностных язвочек (эрозий), т.е. вызывает болезнь пищевода, которая называется ГЭРБ.
Является ли эрозивная форма ГЭРБ серьезным заболеванием?
Если не обращать внимания и не лечить ГЭРБ, это может привести к более серьезным проблемам со здоровьем. Могут развиться осложнения ГЭРБ, такие как кровотечение из язв и эрозий слизистой пищевода, сужение пищевода, предраковые изменения пищевода, так называемый пищевод Баретта.
Как Вы можете лечить изжогу и ГЭРБ?
Изменив свою диету и стиль жизни, принимая правильно лекарства, нейтрализующие кислоту, можно хорошо контролировать ощущение изжоги. Ниже перечислены некоторые несложные изменения Вашей ежедневной жизни, которые вместе с приемом лекарств, помогут справиться с изжогой и ГЭРБ

  
         ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ ДОЛЖЕН СОБЛЮДАТЬ ПАЦИЕНТ:

•      После принятия пищи избегать наклонов вперед и не ложиться; спать с приподнятой
       головой.
•      Не носить тесную одежду и тугие пояса.
•      Избегать обильных приемов пищи.
•      Не есть на ночь.
•      Ограничить потребление продуктов, вызывающих снижение давления НПС и
       оказывающих раздражающее воздействием (жиры, алкоголь, кофе, шоколад, цитрусовые).
•      Отказаться от курения; избегать накопления избыточной массы тела; избегать
       приема лекарств, вызывающих рефлюкс (антихолинергические, седативные
       препараты и транквилизаторы, ингибиторы кальциевых каналов, бетаблокаторы,
       теофиллин, простогландины, нитраты).

             Пациентам с ГЭРБ  ЗАПРЕЩАЕТСЯ :

•     Хлеб ржаной, свежая выпечка, блины
•     Наваристые мясные, рыбные и грибные супы, щи
•     Мясо жареное, колбасы копченые
•     Каша пшенная, гороховая
•     Концентрированные соки
•     Сырой лук, чеснок, щавель, редис, репа, грибы
•     Кофе
•     Газированные напитки и пиво
•    Цитрусовые(включая соки из этих фруктов)
•    Томаты
•    Острая пища

              Пациентам с ГЭРБ  РАЗРЕШАЕТСЯ:

•     Хлеб белый вчерашний, сухари из белого хлеба, сухое несдобное печенье
•     Супы ненаваристые, супы-пюре, крупяные
•     Мясо отварное, паровые котлеты, фрикадельки (говядина, курица, кролик, индейка)
•     Рыба отварная, запеченная без корки (судак, треска, хек, навага)
•     Каши с добавлением молока (манная, рисовая, гречневая, овсяная)
•     Отварная вермишель
•     Яйца всмятку, паровые омлеты
•     Молоко цельное, сгущенное, сливки, творог
•     Неострый сыр
•     Масло сливочное (добавлять в готовые блюда)
•     Кисели, желе, компоты из сладких сортов ягод и фруктов
•     Отварная свекла, картофель, кабачки, тыква, цветная капуста, сырая тертая
•      морковь,  мягкая сладкая груша без кожуры, бананы, печеные яблоки
•     Чай некрепкий с молоком

Не всегда удается полностью достичь освобождения от симптомов ГЭРБ только при изменении стиля жизни. Ваш доктор может рекомендовать Вам дополнительные меры, чтобы помочь избавиться от изжоги.

 © 2012 Доктор Диана

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь — MED-anketa.ru

Аббревиатура ГЭРБ расшифровывается, как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – эта патология имеет ряд характерных симптомов, причин и методов лечения, как официальных, так и народных. Сам недуг возникает в результате регулярно повторяющегося выброса содержимого желудка или двенадцатиперстной кишки в пищевод. Симптомы заболевания особенно ярко выражены после еды и физических нагрузок. Чтобы предотвратить развитие осложнений, необходимо вовремя подтвердить диагноз ГЭРБ и начать лечение.

Что такое ГЭРБ в гастроэнтерологии

Таким термином называется заболевание, при котором из двенадцатиперстной кишки или желудка происходит заброс содержимого в нижний отдел пищевода. Это может быть соляная кислота, желчь, пепсин и компоненты сока поджелудочной железы. Иначе патологию называют просто рефлюксной болезнью. Масса, которая забрасывается обратно, именуется рефлюктатом. Она может иметь разную степень кислотности в зависимости от того, откуда происходит заброс. ГЭРБ по частоте возникновения сравнивают с язвенной и желчнокаменной болезнью.

Причины возникновения рефлюкса

При нарушении этого механизма открытия/закрытия сфинктеров происходит забрасывание желудочного сока и другого содержимого обратно. Это называется рефлюксом. В результате слизистая повреждается, на ней могут образоваться эрозии и язвы, а иногда даже внутренние кровотечения. Причины ГЭРБ следующие:

1. Употребление пищи в больших количествах и в торопливом темпе. Это приводит к заглатыванию воздуха, который является причиной повышения внутрибрюшного давления и заброса содержимого из желудка обратно.
2. Пониженный тонус нижнего сфинктера пищевода, замедление опорожнения желудка. Данная патология может быть вызвана:

• токсическим действием никотина на мышечный тонус при курении;
• приемом антагонистов кальция, спазмолитиков, нитратов, анальгетиков;
• употреблением алкоголя;
• беременностью.

1. Диафрагмальная грыжа. Выявляют грыжу пищеводного отверстия диафрагмы при уменьшении давления на нижнюю часть пищевода в грудной клетке. Она отмечается у половины людей старше 50 лет.
2. Язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки.
3. Злоупотребление продуктами с большим количеством жиров, перечной мяты, жареных, острых, газированными напитками, минеральной водой. Они приводят к повышению внутрибрюшного давления.

Факторы риска

Помимо конкретных причин, по которым развивается гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь желудка, выделяются агрессивные факторы, повышающие риск ее возникновения. Способствуют появлению этого недуга:

• профессиональная деятельность, при которой приходится вынужденно находиться в наклонном положении;
• переживание стрессов;
• вредная привычка курения;
• беременность;
• избыточная масса тела;
• злоупотребление алкоголем, кофе, шоколадом, фруктовыми соками, жирной пищей;
• прием средств, вызывающих концентрацию дофамина на периферии.

Гастрорефлюксная болезнь – симптомы

Признаки рефлюксной болезни разделяются на две большие группы – пищеводные и внепищеводные. В первом случае симптомы связаны с работой желудочно-кишечного тракта. Характерные признаки со стороны пищеварительной системы разделяются еще на две подгруппы. Клинические (эзофагеальные) симптомы напоминают расстройство моторики верхних отделов желудочно-кишечного тракта:

• изжога – ощущение жжения за грудиной, усиливающееся при наклоне, после обильной пищи, лежа и при физических нагрузках;
• кислая или горькая отрыжка;
• тошнота и рвота;
• икота;
• срыгивание пищи;
• ощущение тяжести в животе после употребления пищи;
• расстройство глотания;
• не коронарные боли за грудиной;
• неприятный запах изо рта;
• усиление слюнотечения во сне.

К пищеводным проявлениям рефлюксной болезни относят развитие синдромов повреждения структуры пищевода. Их список включает следующее:

• пищевод Барретта;
• рефлюкс-эзофагит;
• пептическую стриктуру и аденокарциному пищевода.

Внепищеводные, или внеэзофагеальные, проявления выступают следствием попадания и раздражающего действия содержимого желудка в дыхательные пути, активации эзофагокардиального и эхофагобронхиального рефлексов. В таком случае гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь проявляется следующими симптомами:

1. Отоларингологические. Отоларингофарингеальный синдром – развитие ларингита, отита, фарингита, рефлекторного апноэ, ринита.
2. Проявления со стороны легких. Представляют собой легочный синдром с кашлем и одышкой, возникающей при нахождении в горизонтальном положении. Сюда же относится
3. Коронарогенные боли. Ощущаются за грудиной, похожи на симптомы во время приступов стенокардии, при ишемической болезни сердца (ИБС) и инфаркте миокарда. На фоне этого происходит учащение сердцебиения, аритмия.

Симптомы ГЭРБ с эзофагитом

Рефлюксная болезнь и ГЭРБ с эзофагитом имеют похожий механизм развития, но при первом заболевании происходит просто забрасывание содержимого желудка в пищевод, а при втором – из-за этого дополнительно воспаляется слизистая оболочка последнего. Рефлюкс вызывает в его области ряд реакций:

• язвенные поражения стенок;
• воспалительный процесс;
• сужение нижнего отдела пищевода;
• видоизменение выстилающего слоя, который соприкасается с рефлюктатом, в несвойственную для здорового состояния форму.

Выявляется эзофагит уже после рефлюксной болезни, когда забрасываемое содержимое вызывает повреждения слизистой пищевода. Возникающие в результате этого воспалительные процессы проявляются следующими симптомами:

• изжога;
• кислая отрыжка;
• боль в желудке;
• тошнота.

Гастроэзофагеальный рефлюкс у детей

Развитие гастроэзофагеальной рефлюксной болезни у грудных детей считается нормальным явлением. Анатомо-физиологические особенности предрасполагают к срыгиваниям, которые и выступают основным проявлением патологии. Причиной является не до конца развитый пищевод, небольшой объем желудка и невысокая кислотность желудочного сока. Симптом срыгивания самоустраняется к завершению первого года жизни малыша. Другие признаки заболевания у грудничков:

• отсутствие аппетита;
• рвота с кровью;
• интенсивная рвота;
• медленный набор веса;
• беспокойство;
• кашель;
• плаксивость.

Классификация болезни

Общая классификация гастроэзофагеальной рефлюксной болезни разделяет ее на виды в зависимости от наличия или отсутствия признаков воспаления пищевода. На основании ее описываются три формы данной патологии:

1. Неэрозивная рефлюксная болезнь. Отмечается чаще остальных, примерно в 70% случаев гастроэзофагеального рефлюкса. Патология протекает без проявления эзофагита.
2. Эрозивно-язвенная. Представляет собой гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь, осложненную стриктурой и язвами.
3. Пищевод Барретта. Заболевание представляет собой метаплазию многослойного плоского эпителия. Причиной выступает эзофагит.

Степени изменения пищевода

Поражение рефлюксной болезнью пищевода может иметь разную степень. Если воспаление слизистой уже произошло, то по объему затронутых тканей оно может быть:

1. Линейным. В этом случае отмечаются отдельные участки воспаления пищевода. Поражение не затрагивает более двух складок слизистой дистального отдела.
2. Сливным. Патологический процесс продолжает распространяться, охватывает уже большую поверхность из-за соединения в сплошные воспаленные участки нескольких очагов.
3. Циркулярным. Воспаление охватывает практически поверхность пищевода изнутри, примерно 75%.
4. Стенозирующим. Характеризуется полным поражением поверхности слизистой, которое уже сопровождается развитием пептической язвы, кровотечений и стриктуры.

Диагностика

Для постановки правильного диагноза необходимо посетить гастроэнтеролога. Дополнительно пациенту может потребоваться консультация других узких специалистов, таких как отоларинголог, кардиолог, пульмонолог и хирург. Прием у последнего врача необходим в случае неэффективности медикаментозного лечения, диафрагмальной грыжи и других осложнениях. Методы дифференциальной диагностики гастроэзофагеальной рефлюксной болезни включают:

1. Тест, содержащий ингибитор протонной помпы. На начальном этапе диагноз ставится с учетом типичных проявлений гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, на которые жалуется пациент. Далее назначается стандартная дозировка протонной помпы – Пантопразол, Омепразол, Эзомепразол, Рабепразол. Их принимают в течение 2 недель, что позволяет диагностировать болезнь.
2. Внутрипищевой рН суточный мониторинг. Необходим для определения количества рефлюксов за сутки и их продолжительность. Данный метод считается основным, он определяет связь типичных и атипичных симптомов с забросом содержимого в пищевод. Если за количество времени, составляющее 4,2% от всего периода записи, достигается уровень рн 4, то такой рефлюкс считается находящимся вне нормы.
3. Фиброгастроскопия. Назначается пациентам с эзофагитом, выявляет раковые и предраковые заболевания. Используется в случае:

• неэффективности эмпирического лечения ингибиторами протоновой помпы;
• длительного лечения заболевания;
• спорного диагноза;
• внепищевых и других тревожных симптомах – желудочно-кишечном кровотечении, боли при глотании, потере веса.

1. Хромоэндоскопия пищевода. Используется в случае рецидивирующего течения и длительном течении рефлюксной болезни. Цель – выявление участков кишечной метаплазии, т.е. предракового состояния, при помощи проведения эндоскопического исследования и биопсии.
2. ЭКГ и УЗИ области сердца. Выявляют аритмию и другие проблемы сердечно-сосудистой системы. Пищеварительные заболевания подтверждает УЗИ органов брюшной полости.
3. Рентгенологическое исследование пищевода. Выявляет язвы и сужения пищевода, грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.
4. Общий анализ крови. Небольшое увеличение СОЭ выступает признаком воспалительного процесса. У мужчин оно составляет более 10 мм/ч, а у женщин – более 15 мм/ч. Если снизился уровень гемоглобина и эритроцитов, то это говорит о дефиците клеток-переносчиков кислорода эритроцитов.
5. Тест на Helicobacter pylori. Если анализ подтверждает наличие этого микроорганизма, то назначают радиационное лечение.

Медикаментозное лечение ГЭРБ

Лечение направлено на быстрое устранение симптомов заболевания, исключение его рецидивов и осложнений. По общепринятой схеме проводится терапия антисекреторными препаратами, к которым относятся ингибиторы протоновой помпы и блокаторы Н2-гистаминовых рецепторов. Лечение предполагает использование и других препаратов:

• прокинетиков в случае желчного рефлюкса;
• антацидов для купирования симптомов заболевания;
• репарантов, необходимых для восстановления внутреннего слоя пищевода.

Блокаторы Н2-гистаминовых рецепторов

Функцией данных препаратов является снижение выработки соляной кислоты в желудке. В целях предотвращения рецидивов они могут быть назначены повторным курсом. Это могут быть:

1. Фамотидин. Средство уменьшает активность пепсина, уменьшает секрецию соляной кислоты. Употребляют лекарство внутрь по 0,02 г два раза в день или 0,04 г перед сном. После употребления возможны со стороны пищеварения, мочеполовой системы и органов чувств.
2. Циметидин. Действует аналогично Фамотидину. Терапевтическая схема определяется индивидуально. Средняя дозировка составляет 200-400 мг. В результате приема возможно развитие диспепсии, миалгии, панкреатита, тошноты и ряда других проблем.
3. Низатидин. Подавляет продукцию соляной кислоты. Дозировка составляет 0,15 г 1-2 раза в день. После приема возможна тошнота и повреждение тканей печени.

Ингибиторы протонной помпы

В результате приема ингибитором протонной помпы блокируется протоновый насос клеток слизистой желудка и пищевода. Результат – снижается секреция соляной кислоты. Подробнее эти препараты описывает таблица:

Препараты	Кому назначают	Почему назначают
Эзомепразол, Омепразол	Пациентам с бронхиальной астмой	Эти лекарства положительно влияют на течение дыхательных расстройств
Пантопразол, Лансопразол, Рабепразол	Тем, кому необходимо быстрое и стойкое уменьшение кислотности	Данные препараты действуют быстрее Омепразола
Рабепразол, Пантопразол	При необходимости приема препратов, снижающих активность АП-фермента	Не влияют на защитное действие лекарств, уменьшающих концентрацию АП-фермента
Рабепразол	У пациентов с нарушением функции печени	Минимальная дозировка в 10 мг уменьшает нагрузку на клетки печени
Пантопразол, Лансопразол	После 13 недели беременности	Омепразол, Эзомепразол и Рабепразол запрещены во время беременности, а данные лекарства не имеют токсичного эффекта.

Прокинетики

Усиливают тонус и сокращают нижний пищеводный сфинктер. Это помогает уменьшить количество рефлюксов. Такими свойствами обладают следующие средства:

1. Домперидон. Является противорвотным средством. Принимают лекарство до еды. Суточная доза – 80 мг. После приема могут возникнуть расстройства желудка, кожные высыпания.
2. Метоклопрамид. Стимулирует перистальтику пищевода. Список побочных действия большой, они касаются пищеварительной, кровеносной, сердечно-сосудистой и нервной системы. Принимать необходимо по 5-10 мг 3-4 раза в день.
3. Цизаприд. Лекарство стимулирует моторику и тонус желудочно-кишечного тракта, оказывает слабительное действие. Рекомендуется принимать по 5-20 мг средства. После приема есть риск возникновения большого количества побочных эффектов.

Антациды

Эта категория препаратов нейтрализует соляную кислоту желудочного сока, уменьшая его кислотность. Они являются симптоматическими. Отмена лекарств возвращает кислотность к прежним показателям. В этой группе выделяют следующие средства:

1. Фосфалюгель. Оказывает обволакивающее, абсорбирующее и антацидное действие. Показано принимать по 1-2 пакетикам 2-3 раза в день. Эта дозировка для детей и взрослых старше 6 лет. Побочные действия проявляются редко. Это может быть запор.
2. Гевискон. Образует на слизистой защитный слой, который препятствует развитию рефлюксной болезни. Детям от 12 лет и взрослым показана дозировка в 2-4 таблетки после еды и при необходимости перед сном. побочной реакцией может выступать аллергия.
3. Ренни. Нейтрализует действие соляной кислоты при ее избытке. В день необходимо разжевывать по 1-2 таблетки. После приема возможны реакции гиперчувствительности.

Препараты при желчном рефлюксе

В случае забрасывания желчи пациенту назначают Домперидон из категории прокинетиков или Урсофальк. Последний препарат является гепатопротектором. Его функция – растворение желчных холестериновых камней и снижение холестерина в крови. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь лечится приемом 1 капсулы Урсофалька от 10 дней до полугода. Побочными действиями после приема являются диарея, кальцинирование камней, крапивница.

В каких случаях необходимо оперативное вмешательство

Основным показанием к операции является неэффективность медикаментозного лечения. Хирургическое вмешательство заключается в восстановлении необходимого барьера, который будет препятствовать попаданию содержимого желудка в пищевод. Другие показания к операции:

• клетки эпителия принимают цилиндрический вид, что является пищеводом Барретта;
• наличие язв поверхностного слоя пищевода;
• третья или четвертая степень эзофагита;
• стриктура, т.е. сужение пищевода там, где отмечается агрессивное действие рефлюктата.

Диета при ГЭРБ

Соблюдение диеты не менее важно при лечении гастроэзофагеального рефлюкса. Рекомендуется не переедать и не ложиться сразу после приема пищи. Необходимо избегать поднятий тяжести, запоров и метеоризма. Последний прием пищи должен быть за 4 ч до сна. Отказаться необходимо от следующих продуктов:

• соков;
• острых блюд;
• шоколада;
• цитрусовых;
• редьки;
• кофе;
• алкоголя;
• жареного;
• мучного.

Вместо вредных продуктов в рацион питания необходимо включить полезную и питательную пищу. Ее список предсатвляет собой следующее:

• молоко, сливки, нежирный кефир;
• паровые блюда из нежирной рыбы;
• супы на овощных бульонах;
• сладкие фрукты;
• щелочные слабоминерализованные воды;
• чай с молоком;
• баранина, нежирная свинина, говядина;
• подсушенный пшеничный хлеб;
• сливочное масло;
• крупы – манная, рисовая, гречневая.

Лечение гастроэзофагеальной рефлюксной болезни народными методами

На фоне медикаментозного лечения можно использовать и рецепты народной медицины. Они ускоряют выздоровление, снимают симптомы, облегчая состояние пациента. Эффективными в этом случае являются следующие средства:

1. Отвар семени льна. Делает слизистую пищевода более устойчивой. Взять 2 ст.л. сырья, смешать с 0,5 л кипятка, настоять в течение 8 часов. Вести прием по половине стакана до 4 раз в день до каждого приема пищи. Длительность терапии составляет 5-6 недель.
2. Облепиховое масло или масло шиповника. Необходимо принимать по 1 ч.л. трижды в день или сразу всю порцию на ночь. Масла проявляют противовоспалительное, заживляющее, антибактериальное и укрепляющее действие.
3. Отвар корня алтея. Оказывает успокаивающее действие. Измельчить сырье, чтобы получилось 6 г. Растворить их в стакане теплой воды, томить на водяной бане 30 минут. Отвар принимать охлажденным по 0,5 ст. трижды за сутки.
4. Сок корня сельдерея. Прием ведется по 3 ст.л. 3 раза в день. Средство облегчает симптомы болезни.

Профилактика

В целях предупреждения развития заболевания необходимо соблюдать несколько простых правил. Врачами одобрены следующие рекомендации:

• исключить спиртное и сигареты;
• не находиться долго в позе наклона;
• не злоупотреблять жареной и острой едой;
• не поднимать тяжелое;
• носить одежду, не сдавливающую область желудка и нижнюю часть пищевода;
• следить за весом;
• не кушать позднее, чем за 2 ч до сна.

Видео

Идеальная диета при ГЭРБ с повышенной кислотностью

Оставьте комментарий 11,523

Одну из главных ролей в процессе лечения большинства недугов пищеварительной системы играет правильный подбор продуктов. В частности, диета при ГЭРБ (гастроэзофагеальной рефлюксной болезни) позволит избавиться от основных симптомов за считанные дни. Важно лишь вовремя обратиться за медицинской помощью, и врач расскажет, какие блюда нужно готовить, чтобы ускорить выздоровление пациента.

Принципы питания

Нередко основное значение при терапии заболеваний системы пищеварения имеет не столько пища, сколь особенности ее приготовления. Как подобрать продукты таким образом, чтобы помочь организму восстановиться в процессе лечения ГЭРБ? Какие правила больным нужно соблюдать каждый день, чтобы вылечить гастроэзофагеальный рефлюксный недуг?

• Диета при рефлюкс-эзофагите и других недугах ЖКТ должна включать разные блюда. Питание при ГЭРБ должно быть полноценным. При этом больному следует есть небольшими порциями, но часто (около 5 раз в течение дня).
• Больным нельзя переедать. Для блюд лучше выбирать небольшие тарелки. Не рекомендуется добавлять много соли, перца и приправ.
• Лечение подразумевает отказ больных от острой и вредной еды. Прежде всего, следует исключить из рациона жареную пищу, соления, копчености, поскольку они оказывают вредное воздействие на раздраженные ткани пищевода, брюшную ткань. Такие продукты спровоцируют обострение недуга.

• Необходимо исключить из рациона лук, чеснок в сыром виде, острый перец, прочие специи.
• Запрещается есть позже, чем за пару часов перед сном.
• Желательно не употреблять блюда «на бегу». Больным следует тщательно пережевывать пищу. Физические упражнения и нагрузки после еды крайне нежелательны — медики рекомендуют откладывать их на один час. В противном случае можно спровоцировать заброс частиц пищи внутрь пищевода.
• Диета при ГЭРБ нередко меняется в зависимости от индивидуальных особенностей и предпочтений пациента.
• Во время ремиссии (после улучшения самочувствия человека) врач может расширить перечень продуктов, но основные принципы останутся без изменений.
• Пациентам нельзя делать разгрузочные дни, поскольку это вредно для желудка: у заболевшего может возобновиться изжога и болезненные ощущения.

Правильная диета при лечении ГЭРБ

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь эффективно лечится при помощи диетического питания. Пациентам важно строго соблюдать рекомендации специалиста. Диетологи советуют обратить внимание на стол № 5 — рацион питания по Певзнеру, которого необходимо придерживаться при недугах органов системы пищеварения. Диета разработана для того, чтобы привести в порядок пораженные органы и ткани за счет исключения из рациона жесткой, вредной пищи и добавления обволакивающих блюд. Таким образом, желудок не будет тратить много сил на переваривание пищи. Однако у этого рациона есть и другие особенности. В частности, питание при рефлюкс-эзофагите требует соблюдения определенных правил. Только врач может сказать, что можно есть при рефлюкс-эзофагите:

• При обострении продукты готовят в пароварке, варят или помещают в духовой шкаф.
• Запрещено принимать блюда, температура которых ниже 15 и выше 60 градусов Цельсия — это поможет предупредить спазмы в пищеводе.
• Из ежедневного рациона следует исключить наваристые супы и бульоны. Диета подразумевает ограничение в употреблении жирной клетчатки и любых раздражителей оболочки пищевода, желудка. Они будут способствовать чрезмерному выделению желудочного сока, что может спровоцировать появление повышенной кислотности. Кроме того, употребление грубой пищи нередко приводит к тому, что она застаивается внутри желудка.

• Ежедневный сбалансированный рацион должен включать примерно 80 граммов белковой пищи, не больше 350 граммов углеводов, 80 граммов жиров и других полезных ингредиентов. В сумме должно получиться 2480 ккал.
• Алкоголь необходимо исключить на весь период лечения.
• Разрешается употреблять 2−2,5 л. жидкостей каждый день. При этом нужно отказаться от крепкого натурального или растворимого кофе, чая, соков, газировки (в т. ч. и минеральной воды).

Что нельзя употреблять?

• хлебобулочные изделия из ржаной муки, блины, только что приготовленную выпечку;
• жирные супы;
• жареные мясные блюда, копчености;
• кашу из пшенной и гороховой крупы;
• концентрированные фруктовые и овощные соки;
• лук, редиску, репу, чеснок в свежем виде, щавель, грибы;
• газировку (подразумевается и минеральная вода), алкоголь;
• сыр со специями;
• кофе;
• цитрусовые в любом виде;
• помидоры;
• острые блюда.

Что можно употреблять?

• несвежий белый хлеб;
• супы без густого навара с крупами;
• вареное мясо, котлеты на пару, фрикадельки;
• вареную рыбу, печеную без корочки;
• каши с молоком из манки, риса, гречки, овсянки;
• сливочное масло;
• вареную вермишель;
• сладкие запеченные с медом фрукты;
• куриные яйца, приготовленные всмятку, омлеты на пару;
• сгущенное молоко, нежирные сливки, творожные массы;
• сыр без специй;
• мед;
• кефир;
• кисели, сладкие компоты из фруктов;
• вареную свеклу, тыкву, картошку, кабачки;
• некислые груши, очищенные от кожуры, запеченные яблоки;
• чай из некрепкой заварки.

Диета по Певзнеру

Врач Мануил Певзнер разработал лечебные рационы питания, с помощью которых можно эффективнее лечить разные болезни. В частности, для лечения ГЭРБ (рефлюксной патологии) лучше всего подходит диета № 1. При обострении или первом появлении недуга этот диетический стол назначают на первую неделю. В диетическом питании предусмотрен список щадящих блюд, которые оказывают минимальное химическое, механическое влияние на пищевод и желудок, что помогает уменьшить воспаление, заживить язвочки.

По рекомендации Певзнера еду варят, готовят в пароварке, перетирают или употребляют в жидком виде. Заболевшим противопоказано употреблять в пищу горячие либо слишком холодные закуски и блюда. Можно готовить омлеты на пару, отвары трав, кисели, нежирные супы, разные каши. При рефлексной болезни еду употребляют раз в три часа. Диета при рефлюкс-эзофагите и проблемах с кислотностью может несколько отличаться.

Особенности диетического питания

Врачи советуют придерживаться определенных правил в зависимости от течения болезни и индивидуальных особенностей организма пациента:

• Диета при ГЭРБ с эзофагитом. Если при глотании возникают боли, которые вызваны воспалением тканей пищевода, рекомендуется готовить перетертые блюда, прошедшие термическую обработку. Для завтраков подойдут манка, теплый чай, для ланча — кефир. На обед можно подать суп-пюре, а на полдник — творожную массу со сметаной. Заболевший может ужинать пюре из картофеля с вареными овощами, измельченными при помощи блендера.
• ГЭРБ и гастрит. В этом случае необходим мягкий пищевой рацион. Диетологи запрещают есть сладости, блюда со специями, жирное, острое, пить газированную воду. Для того, чтобы составить подробное меню, может быть использована таблица. Утром готовят омлет на пару, тертую кашу, на обед — рыбное суфле в пароварке, суп-пюре, настой шиповника. Ближе к вечеру рекомендуется пить чай с галетами, а на ужин готовить тефтельки и пюре из картофеля. Диета при рефлюкс-эзофагите и гастрите должна согласовываться с врачом.
• ГЭРБ и изжога. Чтобы устранить изжогу, диетологи советуют придерживаться следующего меню: на завтрак едят кашу из рисовой крупы и печеное яблоко, до обеда можно пить кисель. Днем подают суп с перловой крупой и чай. Для полдника подойдут вареная свекла с морковкой, измельченные и смешанные с мелким изюмом. На ужин готовят овсянку с тофу.

• Обострение ГЭРБ. Если произошло обострение недуга, врачи советуют принимать препараты и разрешают есть каши на воде и прочие нежирные отварные блюда в течение первой недели — до улучшения самочувствия. Для завтрака варят кашу, пьют настой из плодов шиповника. На ланч подают творог, на обед — отварные овощи, грудку курицы, на полдник — салат с вареной морковью и свеклой, на ужин — рагу, запеканку из творога.
• Ремиссия ГЭРБ. При ремиссии можно немного разнообразить рацион, например, добавить в него сладости. Однако жирную пищу по-прежнему запрещено употреблять. Приблизительный список блюд: утром — творог и сметана, чай и галеты; ланч — некислый кисель, обед — нежирный суп, 100 граммов мяса; полдник — сок, 50 граммов шоколада; ужин — паровые котлеты, овощное рагу.
• Профилактика ГЭРБ. Предупредить развитие обострений поможет правильный рацион питания. По утрам можно есть овсянку с добавлением изюма, приготовить чай, для ланча подойдет компот и галеты. На обед подают суп с крупой, кусочек нежирного мяса, салат из отварных овощей, на полдник — настой шиповника, на ужин — тушеную белокочанную капусту, 100 граммов печеной рыбы.

Примерное меню

Как готовить пищу, чтобы избежать приступа и появления неприятных симптомов недуга? Примерный список блюд поможет вам получить представление о том, что можно есть при ГЭРБ. Подробный перечень рецептов нужно согласовывать с диетологом — это поможет избежать осложнений и сделать лечение более эффективным:

• утро — пудинг с тыквой, картофелем и соусом из сметаны, омлет, приготовленный на пару, чай из трав, сухое печенье;
• ланч — винегрет, белый несвежий хлеб, нежирный йогурт, кисель;
• обед — постный суп с овощами и лапшой, рисовая каша, запеченное мясо курицы, чай;
• полдник — творожная запеканка, травяной настой;
• ужин — рыба под неострым соусом, салат из овощей, белый хлеб, компот;
• за пару часов до сна — кисель.

Рецепты

1. Паровой омлет. Взбить несколько куриных яиц, добавить сметану, щепотку соли, влить в емкость для приготовления на пару.
2. Запеченное филе рыбы под соусом. Филе и овощи варят до готовности, затем перекладывают их в небольшую кастрюлю, заливают сметаной и тушат.
3. Цветная капуста. Капусту варят и толкут до образования однородной массы, добавляют молочную массу и готовят на пару.
4. Паштет из печенки. Печень тушат с морковкой, солят. Пока печенка не остыла, ее перемалывают в мясорубке до состояния пюре (можно проделать это дважды).

Итоги и советы

Диета позволяет устранить симптоматику обострения недуга за считанные дни, существенно продлить период ремиссии (если пациент будет постоянно контролировать свой рацион). Профилактика недуга, прежде всего, подразумевает соблюдение диеты — за счет этого можно предупредить рецидивы. Можно добиться заметного улучшения самочувствия, если придерживаться простых правил и прислушиваться к советам специалистов.

Чтобы избежать ГЭРБ, необходимо:

• перестать курить и употреблять спиртные напитки;
• регулярно проходить медицинское обследование;
• при болях, жжении в брюшной полости обращаться к врачу;
• избегать перенапряжения и сильных физических нагрузок;
• исключить вредную пищу из рациона.

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Материалы: http://proizjogu.ru/esophagit-i-reflux/dieta-pri-gerb.html

что можно есть из разных видов блюд

К вопросам о правильном питании люди с заболеваниями любого из отделов пищеварительной системы подходят крайне осторожно. Ведь эта, на первый взгляд второстепенная необходимость, вносит свой весомый вклад в лечение. Правильное питание при ГЭРБ спасло многих от бесчисленного количества обострений такой болезни. А соблюдение диеты во время ремиссии — периода без ухудшений, является залогом отличного самочувствия.

Но всех больше заботит вопрос о том, какие блюда не запрещено есть и как приготовить вкусную диетическую еду. Как убить сразу двух зайцев? Об этом пойдёт речь сегодня.

Правила питания при ГЭРБ

Чтобы не навредить самому себе нужно соблюдать некоторые правила питания, но при этом не хочется себя жёстко ограничивать рамками. Ведь у каждого человека есть любимые блюда, без которых еда теряет всякий интерес и воспринимается только как потребность в энергетическом материале.

К примеру, любителям сладкого придётся нелегко, ведь один из ключевых пунктов в питании при ГЭРБ — исключение лёгких углеводов, к которым относятся: торты, пирожные, рулеты, бисквитное печенье, конфеты. У многих сладкоежек день плохо начнётся, если утром не выпита кружечка ароматного чая во вприкуску с мёдом или конфетой. Как помочь организму адаптироваться в такой экстренной ситуации? Что можно есть при ГЭРБ и чем заменить любимую пищу? Узнаем про некоторые секреты диеты при рефлюкс-эзофагите.

Овощи и фрукты

Все знают, что это полезные и необходимые продукты для роста и развития каждого. Но при появлении рефлюкса — обратного заброса пищи из желудка в пищевод, и воспалении слизистой оболочки пищевода (эзофагите), в сыром виде практически любой овощ или фрукт как бы царапает и без того израненный пищевод. Ощущение не самое приятное. Кроме этого, такая еда стимулирует выработку желудочного сока, который в избытке приводит к возникновению изжоги. Как избежать ненужных симптомов — секреты употребления овощей и фруктов.

Какие фрукты можно при ГЭРБ? Почти все, кроме тех, которые особенно агрессивно влияют на слизистую оболочку. Нужно временно исключить бананы, сырые твёрдые груши, экзотические виды.

В сыром виде такие продукты лучше употребляют за 30 минут до еды. Это же касается и салатов из свежих овощей. Так, желудочный сок, который выработается в ответ на них, пойдёт на переваривание основной еды, употреблённой позже.

В острый период лучше есть овощи и фрукты, приготовленные на пару, в запечённом виде или отварном. Можно ли есть тушёные блюда при ГЭРБ? Да, им тоже стоит отдать предпочтение. Так они более мягко влияют на нижний пищеводный сфинктер — мышцу, находящуюся на границе между пищеводом и желудком.

Из овощей желательно исключить сырые огурцы, помидоры и кислую капусту. Но в самом крайнем случае немного разрешено добавить их в салат, при нормальной переносимости. Помидоры при этом лучше употреблять без кожуры.

Можно ли зелёный салат при ГЭРБ? Нет, горькие салаты, базилик, кинзу, мяту лучше временно не включать в питание, они раздражают пищевод, так как содержат экстрактивные вещества.

Первые блюда

Врачи рекомендуют временно отказаться от жирных наваристых бульонов, щей, сборной солянки, супов из чечевицы, фасоли и гороха. Что же тогда остаётся?

Что можно есть при рефлюкс-эзофагите? Приветствуется готовка супов-пюре. Практически любые по составу: грибной, тыквенный, картофельный.

Если вдруг очень захотелось сильно выйти за рамки — важно помнить, что овощные и любые другие первые блюда зажаривать нельзя.

Лучше их готовить не на косточке, а на мясе.

Для любителей бобовых — в гороховый суп нужно добавить не сухой, а зелёный замороженный горошек, его организм в период интенсивного развития болезни лучше переносит.

Можно молочные супы, но жирное масло не стоит добавлять и поменьше сахара!

Молочные продукты

Как известно, молочная еда — это основа практически любой диеты, за редким исключением. Но многие ошибочно полагают, что любые молочные продукты можно есть без ограничений. Это не так, здесь тоже есть свои маленькие секреты.

Кисломолочные блюда едят в случае, если после их употребления не появляется изжога и организмом они хорошо переносятся. Можно ли пить кефир при ГЭРБ? Да, в небольшом количестве и после еды, перед сном лучше от такого напитка отказаться.

Какие сыры можно при ГЭРБ? Разрешается съедать небольшое количество некислого сыра с малым процентом жирности.

Про жирные сливки, сметану и йогурт придётся забыть. В случае, когда возникла необходимость в добавлении их в блюдо — берите продукты не самого низкого процента — в них иногда добавляют загустители, которые отрицательно влияют на сфинктер пищевода.

Сладости

Тем, кто больше отдаёт предпочтение быстро перерабатываемым сладким продуктам сложнее всего будет соблюдать диету, ведь исключить придётся почти всё.

Что можно оставить? Можно ли есть мёд при ГЭРБ? Хотя это очень калорийный и сладкий продукт, его разрешают добавлять в пищу. Но так как в обычном виде он раздражает нижний пищеводный сфинктер, то рекомендуют съедать не более 1–2 ложки в день в различных блюдах. Его добавляют в чай, с ним запекают фрукты, при этом мёдом заменяют сахар.

Ничего не случится с пищеводом и желудком, если съесть небольшое пирожное один раз в неделю, но без фанатизма, оно не должно быть размером с полноценный торт.

При любых послаблениях в диете важно помнить, что сладости нужно есть не на голодный желудок, а после трапезы.

Какую выпечку можно при ГЭРБ? Хлеб и умеренно сладкие булки, лучше, если они полежат один день. Сухое печенье тоже разрешено, но в умеренном количестве.

Ещё один важный момент — такие продукты едят после основного приёма пищи, но без переедания. Если чувствуете, что ещё один сладкий кусочек будет лишним — откажитесь.

Другие блюда

В этом пункте не будет особенностей в приготовлении или употреблении пищи. Диетические рекомендации сохраняют общие принципы питания при любом заболевании пищеварительной системы:

• мясо — нежирные сорта свинины и говядины, курица, кролик, рыба;
• каши включены в питание, кроме тяжело переносимых организмом;
• животные жиры максимально исключаются;
• есть нужно по принципу частого дробного питания, нельзя переедать.

Что касается маленьких слабостей, таких, как орешки и семечки, то при ГЭРБ их есть можно, но по чуть-чуть, не больше жмени.

Выходить из диеты нужно постепенно вводя все продукты. Не наваливаться сразу на все вкусное после окончания лечения, а понемногу добавляя каждый день.

Важно понимать, что каждый организм индивидуален. То, что хорошо усваивается одним человеком — другому только во вред. Поэтому любая диета должна быть подобрана индивидуально, с участием специалистов.

Диета при эзофагите : меню и рецепты

Какая диета при эзофагите?

Какая диета при эзофагите и как долго ее необходимо соблюдать? Практически всем пациентам гастроэнтеролог рекомендует диетический стол №1. Подобное питание рекомендовано при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, то есть при язвенной болезни, гастрите и, конечно же, эзофагите. Рацион должен быть щадящим, предотвращающим повреждение слизистой оболочки.

Диету нужно держать около 3-5 месяцев. Такой длительный период помогает зарубцеваться язвам и восстановить поврежденную слизистую, то есть оправиться от болезни. Многие за период правильного питания преобразятся, похудеют, кожа станет чистой от высыпаний, а волосы шелковистыми. Лечебный рацион нужно соблюдать и после выздоровления, так как недуг может вернуться, поскольку истинные причины недомогания не поддаются терапии.

Диета при рефлюкс эзофагите

Диета при рефлюкс эзофагите является одним из основных методов лечения, без нее медикаментозная терапия и другие процедуры малоэффективны. При расстройстве желудочный сок забрасывается в пищевод и раздражает стенки слизистой. Появляется отрыжка, и чувство жжения в груди после приема пищи.

Как правило, лечение основано на выяснении причины недуга и ее устранении. Но при рефлюкс-эзофагите такой метод может не сработать. Ведь он возникает вследствие недоразвития определенных нервных окончаний или как сопутствующее заболевание при гастрите или язве. Поэтому большинство медиков считают диету самым эффективным средством коррекции состояния больного при длительном лечении.

Питаться необходимо часто, но небольшими порциями. Запрещено употреблять продукты, повышающие кислотность. После приема пищи не рекомендуется принимать горизонтальное положение. Так как такое положение тела при слабости клапана между желудком и пищеводом пропускает желудочный сок и раздражает пищевод.

[6], [7], [8], [9]

Диета при эзофагите и гастрите

Диета при эзофагите и гастрите – это способ восстановить нормальное функционирование желудочно-кишечного тракта. Основные симптомы болезни – отрыжка и болезненные ощущения в области живота после приема пищи. Питание предполагает отказ от жареного, жирного, соленого, острого и пищи, вызывающей повышенное газообразование.

Особое внимание следует уделить питью. Лучше отказаться от газированных напитков и сладкой воды с красителями. Предпочтение стоит отдавать натуральным свежевыжатым сокам и растительным отварам. В рационе должны присутствовать свежие фрукты и овощи, зелень, молочные и цельнозерновые продукты. Кушать лучше часто, но небольшими порциями. Достаточно по одному приему пищи каждые 3-4 часа. Нельзя голодать и переедать, так как это усугубляет течение заболевания и вызывает болезненные ощущения.

[10], [11], [12], [13]

Диета при эрозивном эзофагите

Диета при эрозивном эзофагите позволяет избавиться от неприятных ощущений после еды, отрыжки и частой болезненной икоты. Без необходимого лечения боли будут появляться при глотании, вызывая тошноту, дискомфорт за грудиной (чаще всего возникает в лежачем положении), ночной кашель, давящее чувство вверху желудка. При отсутствии терапии возможны серьезные осложнения: кровотечения и укорочение пищевода, сужение просвета, перитонит, злокачественные опухоли и даже летальный исход.

Кроме диетического питания следует придерживаться прописанных врачом рекомендаций по медикаментозной терапии. Кушать нужно часто, но понемногу, избегать голодания и отказаться от поздних перекусов. Последний прием пищи должен быть как минимум за 3-4 часа до сна. Запрещено употреблять горячую пищу, так как она раздражает пищевод. Если есть такие вредные привычки, как курение или алкоголизм, то они также усугубляют патологическое расстройство и его симптомы.

[14], [15], [16], [17]

Диета при ГЭРБ с эзофагитом

Диета при ГЭРБ с эзофагитом – это рекомендации по питанию, которые помогут справиться с симптомами гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Пациентам назначают диетический стол №1, применяемый при поражениях желудка. Основные правила питания:

• Кушать нужно часто, но небольшими порциями, достаточно 4-6 приемов в день.
• Перерыв между приемами пищи не должен быть дольше 3-4 часов.
• За 30 минут до еды выпивайте стакан очищенной воды.
• Употребляйте только теплые блюда, лучше всего варенные, приготовленные на пару или запеченные.
• Не злоупотребляйте солью и различными приправами. Не стоит дополнять блюда майонезом, горчицей, острыми соусами или кетчупом.

Соблюдение этих простых правил позволит восстановить нормальное функционирование организма и желудочно-кишечного тракта.

[18], [19], [20], [21]

Диета при катаральном эзофагите

Диета при катаральном эзофагите – это питание, устраняющее болезненные симптомы расстройства. Данная патология может привести к отеку и гиперемии пищевода и места соединения с желудком. Чаще всего недуг встречается у любителей острой и копченой пищи и людей, злоупотребляющих соленьями и маринованными продуктами. Симптомы вызывают тупые, ноющие боли в области грудины и желудка, дискомфорт при глотании. Кроме этого возможна тошнота, икота и отрыгивание с воздухом или кислым привкусом.

Лечение начинают с курса медикаментов и препаратов от изжоги. Обязательными являются лекарства для обволакивания и защиты слизистой оболочки желудка. Больным назначают витаминные препараты. Питание должно быть богато растительной и белковой пищей. При составлении рациона рекомендуется придерживаться правил описанных в диетическом столе №1 по Певзнеру.

Диета при кандидозном эзофагите

Диета при кандидозном эзофагите является комплексом питания для устранения расстройства, вызванного грибковой инфекцией. Если есть подозрения на недуг, то пациентам назначают эзофагоскопию. При проведении процедуры можно увидеть белую пленку на слизистой желудка и пищевода или творожистый налет. Ощущения при кандидозном заболевании, такие как при застревании пищи в гортани и пищеводе. Часто появляется рвота и изжога.

Лечение начинают в стационаре под наблюдением врачей. Питание назначают после непродолжительной голодовки (1-2 дня) и вводят постепенно, при осложнениях могут кормить через зонд. Для достижения терапевтического эффекта рекомендуется диета №1. Редко удается излечить кандидозный эзофагит до конца, так как грибки живут с нами в симбионте. При ослаблении иммунитета, стрессах, недомоганиях и общем упадке сил заболевание может вернуться. Старайтесь придерживаться здорового питания и избавьтесь от вредных привычек.

[22], [23], [24], [25]

Меню диеты при эзофагите

Меню диеты при эзофагите предусматривает отказ от многих продуктов. Но не стоит расстраиваться, так как даже при ограниченном продуктовом наборе можно составить полноценный рацион.

Завтрак:

• Стакан зеленого чая, кефира или жидкого йогурта.
• Гречневая или овсяная каша с фруктами.

Обед:

• Суп на овощном бульоне.
• Запеченная рыба или куриная грудка с овощами.
• Салат из свежих овощей.

Полдник:

• Запеченное яблоко.
• Свежий творог с ложкой сметаны.

Ужин:

• Суп пюре из цветной капусты со сливками.
• Паровая котлета из говядины или куриного мяса.
• Запеченные овощи.

Второй ужин:

• Банан с творогом.
• Хлебцы из отрубей.
• Стакан кефира или теплого молока.

Рецепты диеты при эзофагите

Рецепты диеты при эзофагите помогают разнообразить рацион не только полезными, но и вкусными блюдами. Рассмотрим несколько простых рецептов, которые можно использовать в лечебных целях:

[26], [27]

Тыквенная каша

• Молоко – 1 литр
• Тыква – 500 г
• Сахар – 150 г
• Масло сливочное – 20 г
• Изюм и курага – 50 г

Тыкву очистить, разрезать, вытянуть семечки и порезать на мелкие кусочки. Проварить ее в молоке до мягкой консистенции, добавить сухофрукты. Измельчить содержимое кастрюли блендером, добавить немного сахара и масла. Если нужно добавьте еще молока. Такая каша очень полезна для желудка, она не раздражает слизистую. Тыква природный антиоксидант, богата витаминами и полезными микроэлементами.

Кабачковая лодочка

• Свежие кабачки – 2-3 шт.
• Твердый сыр (с низким % жирности) – 100 г.
• Морковь – 1-2шт.
• Цветная капуста – 200-300 г
• Кукуруза – 50 г
• Яйца – 2 шт.
• Сметана – 100 г

Кабачки помыть, разрезать на две части. Вынуть аккуратно середину и измельчить ее. Морковь и сыр порезать на мелкие кубики. Цветную капусту разобрать на соцветия. Все продукты смешать, добавить яйца и немного сметаны. Смесь разложить по лодочкам из кабачков. Все это поставить запекаться в духовку при 180-200 градусах на 30-40 минут. Лодочки получатся очень вкусными и полезным для желудка.

Пряный грейпфрут

• Розовый грейпфрут – 1-2 шт.
• Мед – 50 г
• Корица
• Ванильный сахар

Фрукт помыть и разрезать пополам. Смешать мед с корицей и ванильным сахаром. С помощью ножа сделать небольшие разрезы в мякоти, заложить в них начинку. Будущий десерт отправляем в духовку на 20-30 минут при температуре 180-200 градусов. Блюдо можно готовить и в микроволновой печи, при максимальной температуре в течение 7-10 минут.

Диета при эзофагите помогает вылечить воспаление пищевода и желудочно-кишечного тракта. Лечебное питание укрепляет и оздоравливает, восстанавливает нормальную работу всех органов и систем.

что это, диета на неделю, лечение и отзывы

ГЭРБ с эзофагитом – сложное заболевание пищеварительного тракта, возникающее вследствие регулярного забрасывания кислого содержимого желудка в пищевод. Под влиянием соляной кислоты и пептидов разрушается слизистая нижнего отдела пищевода, начинается воспаление. ГЭРБ означает гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь, где отрыжка кислым является одним из основных симптомов. Второе название патологии – рефлюкс-эзофагит. Заболевание трудно поддается лечению, требуется комплекс мероприятий, нормализующих работу пищеварительного тракта.

Содержание статьи

Что это такое

Рефлюкс-эзофагит следственная болезнь, возникающая в пищеводе из-за нарушения работы других «звеньев» пищеварительного тракта. Первопричиной может быть больной желудок, поджелудочная, печень, двенадцатиперстная кишка, желчный пузырь.

Пищевод отделяет от желудка специальный клапан – сфинктер. Он свободно пропускает еду в желудок, противостоит ее движению в обратном направлении. Однако при определенных обстоятельствах – воспалительных процессах, тонус клапана ослабевает, содержимое желудка попадает в нижние отделы пищевода. Повышение кислотности, движение соляной кислоты вверх происходит из-за болезней желудка, печени, желчного пузыря. В результате мышечного спазма кислота попадает в пищевод, а затем – рот.

Частая отрыжка вызывает воспаление слизистой пищевода, разрушает ее структуру, провоцирует ряд других патологических процессов, болезненных ощущений. Отрыжка горьким чаще всего свидетельствует о болезнях печени, желчного пузыря, кислым – желудка, поджелудочной, кишечника.

Причины

Основной причиной рефлюкс-эзофагита является нарушение работы запирающего механизма – сфинктера. Ситуация возникает вследствие грыжи пищевода, онкологических процессов либо заболеваний других органов пищеварительной системы.

Способствующими факторами могут быть:

• жирная пища;
• острые, соленые блюда;
• ожирение;
• сахарный диабет;
• работа в наклонном положении;
• механическое повреждение пищевода;
• истощение нервной системы – стрессы, депрессии, шоковое состояние;
• беременность;
• чрезмерная любовь к кофе;
• вредные привычки – алкоголь, сигареты, наркотические вещества;
• чрезмерная физическая нагрузка, поднятие тяжестей;
• неправильный режим питания, переедание перед сном;
• газированные напитки.

ГЭРБ с эзофагитом – заболевание, включающее в себя несколько патологических процессов, что касаются работы разных органов пищеварительной системы. Заболевание способно развиваться вследствие врожденных патологий, генетической наклонности. Однако сведение к минимуму действия всех негативных факторов позволяет избежать развития ГЭРБ с эзофагитом.

Симптомы и признаки

Проявления рефлюксной болезни схожи с заболеваниями иных систем, органов, напрямую не связанных с ЖКТ. Вводит в заблуждение боль разной интенсивности под ребром с левой стороны. Ее часто принимают за приступы стенокардии, невралгию. Однако в отличие от этих патологий, боль при ГРВ ослабевает либо усиливается при смене положения, увеличивается после еды, ослабевает при лечении антацидными средствами. Кроме этого, боль, отдающая в спину между лопатками схожа с признаками остеохондроза, который предусматривает абсолютно иное лечение.

Отличительным симптомом рефлюксной болезни является присутствие изжоги, постоянная отрыжка, неприятный привкус во рту. Иная симптоматика схожа с другими болезнями сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательной, нервной. При постановке диагноза симптоматика учитывается в комплексе.

Указывают на наличие ГЭРБ с эзофагитом следующие признаки:

• боль разной интенсивности в области желудка, в левом подреберье, между лопаток;
• болезненные ощущения в нижней челюсти, животе;
• тошнота;
• изжога;
• отрыжка кислым, горьким;
• налет на языке, неприятный привкус;
• раздражительность, нервозность;
• нарушение сна;
• снижение работоспособности, общая слабость;
• незначительное повышение температуры;
• трудности во время глотания, ощущение кома в горле;
• тяжесть в желудке после еды;
• сухой кашель.

При отсутствии квалифицированного лечения болезнь прогрессирует, появляются другие неприятные симптомы, боль усиливается, отрыжка переходит в рвоту.

Медикаментозное лечение

Назначают после тщательного обследования, подтверждения диагноза, выяснения первопричины. Терапия комплексная, подбор медикаментов зависит от причины, вызвавшей ГЭРБ с эзофагитом.

В большинстве случаев назначают:

• Антацидные средства. Обладают обволакивающим эффектом, защищают слизистую пищевода, желудка от раздражения, облегчают процесс переваривания пищи. А также понижают кислотность, обезболивают. Производят лекарства в форме капсул, таблеток для рассасывания, суспензий. Принимают до 4 раз в сутки за 20 минут до еды либо после. В тяжелых ситуациях терапия длится около месяца. Антациды устраняют тошноту, устраняют повышенное слюноотделение, постоянное чувство голода. Эффективные препараты Алмагель, Маалокс, Ренни, Гастерин, Тальцид, Гастал.
• Блокаторы Н2 гистаминовых рецепторов. Эти препараты относятся к противоязвенным средствам, защищают слизистую пищеварительных органов путем понижения кислотности, повышения тонуса сфинктера. Назначают Ранитидин, Омез, Циметидин, Низатидин, Лафутидин.
• При сильной тошноте рекомендуют принимать Домрид, от вздутия живота спасает Эспумизан, Коликид, устраняет неприятные ощущения, нормализует стул Смекта. Улучшить работу печени поможет препарат на основе лекарственных трав – Галстена.
• Для избавления от отрыжки следует принимать успокоительные препараты, которые снимают спазм мышц. Разрешается принимать настойку валерианы, пустырника, глода, Нова-Пассит.
• Для улучшения общего самочувствия, выведения токсинов из организма назначают сорбенты – активированный уголь, Энтеросгель, Энтерол.
• Избавиться от боли можно с помощью спазмолитиков – Меверин, Но-шпа, Дротаверин, Спазмалгон, Комбиспазм.
• Нормализовать микрофлору кишечника, повысить защитные функции организма помогают пробиотики. Бифидумбактерин, Хилак Форте, Лактиале, Лактовит, Турбиотик. Параллельно назначают витаминные комплексы, настойку эхинацеи, лекарственные чаи для укрепления иммунитета.

Медикаментозная терапия показана на первых этапах заболевания, на поздних этапах метод малоэффективен, прибегают к хирургическому вмешательству. После операции продолжают лечение таблетками.

Хирургическое лечение

Операция показана при существенном сужении просвета пищевода, повреждении сфинктера, сильной деформации слизистой, кровотечениях. Условно операции делят на 2 типа – лечение ГЭРБ, устранение осложнений, последствий. В первом случае хирургическое вмешательство проводят планово, больного предварительно подготавливают к процедуре, во втором – экстренно при возникновении внутреннего кровотечения.

Показания к проведению операции:

• низкая эффективность лекарственных средств;
• наличие грыжи пищевода;
• агрессивное течение болезни – постоянная изжога, сильные боли, частая отрыжка более 50 раз в сутки;
• рвота с кровью;
• тяжелое общее состояние;
• сильная аллергическая реакция на медикаменты.

Противопоказанием к проведению операции является преклонный возраст, иные заболевания сердечно-сосудистой системы, почечная недостаточность.

В ходе операции восстанавливают структуру слизистой пищевода, купируют кровотечение, подтягивают мышцу сфинктера. Метод, способ подбирается индивидуально. После операции следует длительный восстановительный период, соблюдение диеты, изменение образа жизни.

Народные средства

Применяются как вспомогательные средства в составе общей схемы терапии для ускорения эффекта. Показаны для профилактики рецидивов. Рекомендуют в восстановительном периоде после хирургического вмешательства. Используют как самостоятельное лекарственное средство только на начальных этапах заболевания.

• Сбор трав. Смешивают в одинаковой пропорции аптечную ромашку, мелиссу, мяту перечную, чабрец, липу. Добавляют несколько ягод шиповника. Заливают водой, проваривают 5 минут на слабом огне. Настаивают полчаса. Пьют как обычный чай, разрешается добавлять мед, сахар.
• Алоэ. Сок этого растения обладает противовоспалительным свойством, обеззараживающим, антибактериальным, способен понижать кислотность. Рецептов на основе сока алоэ большое количество. Самый простой – выдавить сок, смешать с медом. Принимают по нескольку раз в день по 1 ст. ложке. В аптеке имеется препарат – хлорофиллипт масляный на основе сока алоэ, можно использовать его. За 20 минут до еды принимают по 1 ч. ложке трижды в сутки.
• Овощной сок. Снижают кислотность, устраняют изжогу, отрыжку соки из капусты, картофеля, моркови. Их разрешается готовить по отдельности либо смешивать между собой. Свежий сок обволакивает стенки кишечника, желудка, пищевода, защищает от раздражения. Пить следует натощак несколько раз в сутки по 50 мл. При несильной изжоге достаточно одного раза утром. Длительность терапии зависит от симптоматики.
• Минеральная вода. Это один из компонентов терапии, который должен присутствовать в любом случае. Минеральная вода понижает кислотность, нейтрализует действие соляной кислоты, пополняет организм полезными минералами. Вода должна быть негазированной. Разрешается пить в неограниченном количестве, не менее 1,5 л в сутки.
• Козье молоко. Существенно отличается по строению с коровьим. Если молоко коровы в свежем виде запрещается пить при болезнях желудка, кишечника, козье рекомендуется для быстрого выздоровления. Особенно полезно парное. Пить следует по 500 мл в сутки. Либо при сильной изжоге, отрыжке.
• Семена льна. В составе чрезвычайно много минералов, витаминов, полезных микроэлементов благотворно влияющих на работу пищеварительной системы. Отвар действует подобно антацидам. Заливают сырье водой, кипятят на маленьком огне 2 часа, оставляют остывать полчаса. Принимают несколько раз в сутки натощак перед едой по 50 мл. Рекомендуется курс в 30 дней.
• Масло облепихи. Универсальное средство с массой полезных свойств – обеззараживает, заживляет, успокаивает, снимает спазм, останавливает воспаление, восстанавливает микрофлору. Принимать рекомендуется по 1 ч. ложке 4 раза в сутки за полчаса до трапезы.

Народные средства не имеют ограничений по возрасту, разрешается принимать длительное время. Единственным противопоказанием является индивидуальная непереносимость к компонентам. Проявляется она высыпаниями на коже, общим ухудшением самочувствия. Не следует продолжать терапию, если состояние не нормализуется в течение недели. В таком случае нужно показаться специалисту, пройти обследование.

Что можно есть, от чего отказаться

Правильное питание является залогом быстрого выздоровления, профилактикой рецидивов. Одни продукты приводят к заболеваниям пищеварительного тракта, другие помогают с ними справиться. На время терапии нужно соблюдать строгую диету, которая может длиться от 7 дней до 30. Зависит от сложности ситуации. В дальнейшем нужно будет придерживаться правильного рациона, режима питания, но можно в небольшом количестве скушать блюдо из списка разрешенных.

Следует отказаться от:

• жирных блюд, острых, соленых, жареных;
• грибов;
• майонеза, кетчупа, горчицы, соусов, приправ;
• блюд из капусты кроме сока, квашеной;
• кислых фруктов, ягод;
• консервов;
• жирного мяса;
• жареной рыбы;
• газированных напитков;
• алкоголя;
• кофе, крепкого чая;
• бобовых;
• свежего коровьего молока;
• сладостей с кремом;
• пива, кваса.

Разрешается:

• вареные блюда, тушеные, печеные;
• сладкие ягоды, фрукты;
• овощи;
• каши из гречки, овсяной крупы, риса;
• супы, борщи;
• зелень;
• кисломолочная продукция;
• печенье без крема;
• хлеб черствый;
• чай из лекарственных трав, зеленый;
• минеральная негазированная вода;
• компот из сухофруктов;
• семечки подсолнечника, тыквы;
• яйца;
• мясо птицы;
• рыба нежирных сортов.

Из списка разрешенных продуктов формируются блюда на весь день. После выздоровления диета не такая строгая, но придерживаться правильного питания придется постоянно.

Диета при ГЭРБ с эзофагитом

Что приготовить, можно подумать самостоятельно либо воспользоваться готовой схемой, подготовить нужные продукты.

Диета на неделю

Дни недели	Режим дня	Блюда
Понедельник	Завтрак	Творог с сухофруктами, зеленым чаем
	Второй завтрак	Яблоко сладкое
	Обед	Суп на курином бульоне с овощами, гречкой. Картофельное пюре с котлетой из куриного мяса. Компот из сухофруктов.
	Ужин	Пельмени, минеральная вода.
	Второй ужин	Кефир
Вторник	Завтрак	Каша рисовая с бананом. Чай из лекарственных трав.
	Второй завтрак	Бутерброд с маслом, сыром, ветчиной.
	Обед	Суп с вермишелью. Каша гречневая с тушеной печенью, овощной салат. Чай лекарственный.
	Ужин	Вареники с картофелем со сметаной. Минеральная вода.
	Второй ужин	Йогурт домашний
Среда	Завтрак	Овсяная каша с сухофруктами. Чай с ромашкой, мятой.
	Второй завтрак	Банан
	Обед	Борщ. Рис с запеченной с овощами рыбой. Компот из сухофруктов.
	Ужин	Омлет яичный с ветчиной, сыром, зеленью. Чай зеленый.
	Второй ужин	Запеканка творожная, кефир.
Четверг	Завтрак	Гречневая каша с маслом. Чай лекарственный.
	Второй завтрак	Яблоко сладкое
	Обед	Суп с рисом на курином бульоне с овощами. Картофельное пюре с салатом из овощей, котлетой.
	Ужин	Куриные окорочка тушеные. Салат овощной с растительным маслом. Компот.
	Второй ужин	Творог, йогурт.
Пятница	Завтрак	Бутерброд с маслом, сыром, ветчиной. Зеленый чай.
	Второй завтрак	Сушка, слоеное печенье.
	Обед	Суп с вермишелью. Плов с курицей. Минеральная вода.
	Ужин	Скумбрия запеченная. Лекарственный чай.
	Второй ужин	Кефир
Суббота	Завтрак	Омлет с зеленью. Зеленый чай.
	Второй завтрак	Киви
	Обед	Борщ, рагу овощное, мясо курицы. Минеральная вода
	Ужин	Салат винегрет, чай
	Второй ужин	Сырники со сметаной
Воскресенье	Завтрак	Каша рисовая, травяной чай.
	Второй завтрак	Яблоко
	Обед	Суп с гречкой, овощами. Рис с рыбой. Компот.
	Ужин	Пельмени со сметаной
	Второй ужин	Йогурт, фрукты

Если есть необходимость продолжить диету, можно продолжать дальше, снова возвращаясь к меню первого дня. Когда самочувствие нормализуется можно в небольших количествах кушать шоколад, конфеты, кондитерские изделия, булочки, печенье.  Алкоголь в ограниченном количестве, если невозможно от него отказаться вовсе. Не следует пить пиво, вино, шампанское. Поскольку эти напитки провоцируют повышенное газообразование, изжогу, отрыжку.

Профилактика

Чтобы предотвратить заболевание, предупредить рецидивы, необходимо придерживаться правильного питания, укреплять иммунитет, вести активный образ жизни.

• Нормализовать режим приема пищи, не допускать перекусы, переедания, питание всухомятку.
• Отказаться от вредных привычек – алкоголя, курения, наркотиков.
• Нормировать употребление кофе, шоколада.
• Не увлекаться сладостями.
• Отказаться от жирной пищи, острой, соленой, жареной.
• Заниматься спортом либо совершать длительные пешие прогулки.
• Пить витамины, лекарственные чаи для нормализации работы пищеварительного тракта, укрепления иммунитета.
• Пить витамины, пробиотики.
• Избегать стрессов, депрессий, ссор.
• Принимать лекарственные средства в случае острой необходимости.
• Женщинам поддерживать в норме гормональный фон.
• Своевременно лечить болезни, не допускать хронического течения.

В данном случае залог крепкого здоровья – правильное питание, подвижный образ жизни. С таким подходом можно избежать не только болезней пищеварительного тракта, ГЭРБ с эзофагитом в особенности, но и многих других.

Осложнения

Отсутствие квалифицированного лечения приводит к осложнениям. Регулярное попадание желудочного сока в пищевод приводит к разрушению слизистой, деформации, сужении просвета, когда пища не сможет продвигаться к желудку. Повышается риск образования эрозий, язв, онкологических новообразований.

Постоянные воспалительные процессы в пищеводе становятся причиной болезней дыхательных путей. Страдает горло, нос, уши, легкие. Кроме этого, воспаление пищевода может отразиться на состоянии опорно-двигательного аппарата, развивается остеохондроз.

Кислая отрыжка разрушает зубную эмаль, провоцирует развитие кариеса. Присутствует неприятный запах изо рта. Воспаление негативно влияет на общее самочувствие – снижается работоспособность, повышается температура, снижается качество жизни. С осложнениями намного труднее справиться, нежели с самой болезнью. В тяжелых случаях – при сильном внутреннем кровотечении больной рискует умереть.

Своевременная терапия позволяет избежать тяжелых форм болезни, осложнений, предотвращает рецидивы.

Отзывы

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады вашему отзыву в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.

Елена:

«Мучаюсь с болезнью уже 3 года. Проходила обследование, глотала зонд. Назначили терапию. Маалокс, Омепразол чередуют с Алмагелем, Париетом. Сколько времени назначают одно и то же, результат меня не радует. Пока принимаю лекарства, легче. Перестаю лечиться, снова все возвращается. Постоянно сижу на диете, про алкоголь забыла вовсе. Мучает изжога, отрыжка, икота, боль в желудке. Не видно ни конца, ни краю всему этому. Эффективной схемы нет.»

Ольга:

«Можно сказать, что болезнь эта хроническая сама по себе и не излечимая. На самом деле, врачи не знают ни ее причины, ни как правильно лечить, одни догадки. Около 8 лет принимала кислотопонижающие препараты, антациды. Попускало ненадолго, рецидивы частые. А затем вовсе перестало все помогать, становилось хуже. Сделали очередной рентген, обнаружили грыжу пищевода, хотя раньше ее не видели. Сделали операцию стало легче, даже Гастал помогает.»

Максим:

«Точно могу сказать, что болезнь не лечится. Операция не помогает. Ее стоит делать только в крайних случаях. Основное направление своей деятельности нужно направлять на профилактику. Постоянно следить за питанием, режимом, не допускать нервного переутомления. Про алкоголь забыть и таблетки пить при острой необходимости. Народные средства, препараты на основе натуральных компонентов – основные спутники жизни. Пью фито чай «Гастро-норма», пробиотики периодически, витамины, настойки для укрепления иммунитета, валериану для успокоения нервишек, Но-шпу от боли. Вот так и живем уже лет 10.»