Можно ли при гастрите пить чай с имбирем – Можно ли при гастрите чай с имбирем. Можно ли при гастрите. IzlechiSebya.ru

Имбирь при гастрите: как применять, противопоказания

Много болезней желудка лечится при помощи целебных растений. Имбирь при гастрите помогает нормализовать пищеварительную систему. В его составе множество микроэлементов, которые способствуют снятию воспалительного процесса. Однако не всем людям можно его использовать. Важно, какая у больного кислотность. Для определения возможности употребления продукта необходимо получить консультацию у лечащего врача.

Недопустимо принимать имбирь при обострениях желудочных заболеваний, поскольку он раздражительно влияет на воспаленные слизистые.

Состав и действие

Имбирь включает множество витаминов и необходимых полезных веществ. В растении присутствуют такие компоненты:

• железо;
• марганец;
• калий;
• кремний;
• цинк;
• магний;
• кислоты:
  • олеиновая;
  • каприловая;
  • никотиновая;
  • линолевая;
• важные аминокислоты:
  • метионин;
  • триптофан;
  • лейзин и др.;
• витамины А и В и другие полезные элементы.

Вернуться к оглавлению

Чем полезен имбирь?

Продукт способствует выведению токсинов из организма.

Компоненты продукта позволяют результативно применять корень имбиря для желудка и кишечника как в народных рецептах, так и в традиционной медицине, и его экстракт содержится в различных современных медпрепаратах. Элементы растения помогают стимулировать образование желудочного сока, что улучшает аппетит. Эффект от использования продукта:

• уменьшается частота изжоги и отрыжки;
• улучшается работа системы пищеварения;
• не допускается повышение газообразования;
• оказывает детоксикационный эффект.

Вернуться к оглавлению

Можно ли при гастрите?

При воспалении слизистых желудка в меню должны быть только такие продукты, которые не нанесут вред пораженному ЖКТ. При принятии решения о включении в блюда имбиря, следует учесть уровень кислотности. Имбирь для желудка при гастрите полезен, но он может употребляться в том случае, если секреция желудка в норме или пониженная. Включая каждый день в рацион блюда с содержанием растения, корректируются секреторные функции, начинает вырабатываться нормально соляная кислота и состояние желудочно-кишечного тракта становится лучше.

При заболевании с повышенной кислотностью не рекомендуется употреблять имбирь, так как состояние больного может ухудшиться, и могут возникнуть дополнительные сложности. Однако при большом желании, если при болезни секреция повышена, есть имбирь допустимо в самом минимальном количестве. Поскольку продукт способствует раздражению слизистых желудка и повышает объем желудочного сока, его прием должен одобрить лечащий врач.

Корень растения способствует улучшению аппетита.

Для нормализации работы ЖКТ следует соблюдать диету, которая позволяет держать в норме пищеварительный процесс. Корень имбиря добавляется в пищу и лекарственные средства. Компоненты растения стимулируют выработку желудочного сока, что благотворно влияет на аппетит. Употребление продукта помогает улучшить расщепление и переваривание пищи. Вследствие этого, прием продукта для здорового желудка или при пониженной кислотности в качестве специи — результативная профилактика для пищеварения.

Вернуться к оглавлению

Как применять?

Имбирь используется при разных желудочных заболеваниях. Врачи допускают употребление продукта не более 4-х г в день. Но заниматься самолечением категорически не рекомендуется. Решение о необходимости такой терапии принимает исключительно врач. Если доктор допускает лечение этим растением, принесет пользу следующий способ терапии: утром на голодный желудок нужно пить стакан очищенной воды, разжевывая маленький кусочек имбирного корня. Через недолгий промежуток времени пищеварительная система заработает лучше.

При гипоацидном гастрите прием имбиря хорошо действует после еды, когда желудку нужно помочь. Если нет желания разжевывать корень, удобно и эффективно пить имбирный чай. Следует залить несколько имбирных долек кипятком, добавить лимон, чай или специи и травы по вкусу и настаивать 4—5 минут. Добавки допустимо применять в умеренном количестве. Действенное лечебное средство при изжоге:

Настой готовится из измельченного корневища растения.

1. Залить 2 ч. ложки измельченного имбиря 300 г кипятка и 2 часа настаивать.
2. Процедить и принимать по 50 г до употребления пищи.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания

Терапию имбирем не применяют при таких патологиях и ситуациях:

• обострения гастрита;
• гепатит;
• панкреатит;
• повышенная секреция при гастрите;
• при язве желудка;
• обострения гипертонии;
• повышение температуры тела;
• печеночные недуги;
• желчнокаменная болезнь;
• аллергические реакции.

Вернуться к оглавлению

Заключение

При недуге с пониженной секрецией терапия только с помощью имбиря желаемого результата не принесет, только немного улучшит ситуацию. При этих заболеваниях обязательно нужно соблюдать диету и проводить медикаментозную терапию. Правильно подобрать лечение и определить возможность использования продукта при той или иной ситуации может только врач.

Можно ли имбирь при гастрите

В средние века в Европе восточные специи были настолько дорогими, что часто выступали в качестве денежного обеспечения при различных торговых и даже финансовых операциях. Сегодня их можно купить в любой продовольственной торговой точке. Но при наличии проблем с желудочно-кишечным трактом употребление специй и приправ нежелательно. В частности, имбирь при гастрите добавлять в пищу не рекомендуется, поскольку он оказывает сильное раздражающее воздействие на и без того воспалённую слизистую.

Имбирь оказывает раздражающее воздействие на слизистую желудка

Общие сведения об имбире

Это растение родом из Индии необычайно популярно на родине: там его добавляют в любые блюда, а также используют настойку корня этого растения для очищения расположенных в ротовой полости вкусовых рецепторов при смене блюд с разными вкусами. У нас наиболее известным рецептом блюда из корня имбиря считается чай – популярный освежающий и тонизирующий напиток. Считается, что чай с имбирём способен улучшать мозговое кровообращение, при его регулярном употреблении улучшается память, он повышает аппетит и облегчает переваривание пищи. Этот напиток рекомендован даже детям, поскольку обладает способностью формировать полезную микрофлору пищеварительного тракта.

Полезные вещества и микроэлементы, содержащиеся в корне имбиря, способны оказывать очищающее воздействие на печень, понижать уровень вредного холестерина в крови и даже поднимать внутреннюю температуру тела (из-за чего его не следует употреблять при жаре).

Считается, что чашечка имбирного чая, употреблённая после сытного обеда, заменит таблетку Мезима, способствуя повышению секреции желудка и лучшему перевариванию пищи. А ещё корень имбиря обладает антиоксидантным воздействием на организм, очищая его от шлаков. Именно по этой причине напиток на его основе чрезвычайно популярен у представительниц прекрасной половины человечества, следящих за своей фигурой. Пить чай с имбирём любят и студенты, которые неодобрительно относятся к фастфуду.

Существует немало рецептов, как использовать имбирь в свежем, сушеном, маринованном виде, ведь, кроме немалого количества благоприятных воздействий на организм, он обладает вполне самостоятельным и выраженным вкусом и ароматом.

Вред имбиря

Несмотря на немалое число достоинств, имбирь обладает и столь же обширным перечнем противопоказаний. В этом нет ничего удивительного: любой продукт, полезный в одном аспекте, может оказывать негативное воздействие в другом. В отношении имбиря большинство противопоказаний связано с наличием определенных патологий, поэтому перед его употреблением следует внимательно изучить этот список.

В частности, не рекомендуется употреблять имбирь при гастрите с повышенной кислотностью. Более того, эту специю нельзя включать в ежедневное меню при большинстве заболеваний, связанных с нарушениями функционирования желудочно-кишечного тракта, а при язвенных болезнях имбирь абсолютно противопоказан.

В чём причина таких запретов, если этот продукт улучшает пищеварение? Почему вопрос «можно ли есть имбирь при гастрите» вызывает у гастроэнтерологов саркастическую улыбку?

Все дело в том, каким образом воздействуют вещества, входящие в состав имбирного корня, на деятельность желудка. Повышение аппетита – это, как правило, реакция организма на определенные раздражители. И проявляется эта реакция повышением секреции желудочного сока. Известно, что желудок вырабатывает этот пищеварительный секрет постоянно, но в небольших количествах. При отсутствии еды в пищеварительном тракте мы ощущаем дискомфорт в животе именно благодаря воздействию желудочного сока на стенки этого органа. Если вы придерживаетесь определённого режима питания, внутренние часы организма настраиваются таким образом, чтобы перед предполагаемым приёмом пищи обеспечить усиленную выработку пищеварительного секрета. Такой же эффект оказывает имбирь: после его употребления активизируется деятельность расположенных в слизистой желёз, которые начинают усиленно продуцировать соляную кислоту.

А если у вас эпителий воспалён, любое повышение кислотности желудочной среды будет вредным. Именно поэтому врачи не рекомендуют имбирь при воспалительных процессах в пищеварительном тракте. Можно ли употреблять имбирь при гастрите, дуодените, дуоденогастральном рефлюксе, становится чисто риторическим вопросом.

Имбирный чай на пустой желудок при гастрите вызовет дискомфорт

Если вы выпьете чашку чая с имбирём на пустой желудок, вы обязательно почувствуете дискомфорт в области живота, а если у вас гастрит – наверняка эти неприятные ощущения перерастут в боль. Это и есть свидетельство того, что желудок активизировался и начал секрецию дополнительных порций желудочного сока. Любой последующий приём пищи при воспалённом эпителии окажет дополнительное раздражающее действие на слизистую, препятствуя её заживлению. Аналогом этого процесса можно назвать любое повреждение кожного покрова: ранка сначала кровоточит, затем затягивается и начинает заживать. Но если вы этой ранкой будете постоянно касаться других предметов, вместо заживления будет наблюдаться противоположная картина – воспалённая область будет увеличиваться в размерах.

Точно такая же картина наблюдается в желудке при гастрите. Особенно вредным будет употребление имбиря при повышенной кислотности ЖС, а также при патологиях, охватывающих значительные области слизистой и при запущенности болезни, когда поражения тканей стенок желудка захватывают не только верхние эпителиальные слои, но и проникают глубоко внутрь, вплоть до мышечных тканей.

Нельзя есть имбирь и при других болезнях, характеризующихся воспалительными процессами, например, при гепатите. Обладая разжижающим воздействием на кровь, имбирь рекомендован при сосудистых патологиях и болезнях, при которых высокая свертываемость крови является недопустимой. Но в то же время при склонности к кровотечениям этот продукт будет вреден, а некоторые формы гастрита (например, эрозивная) как раз характеризуются наличием внутренних кровотечений. Неприемлем имбирь при гастрите, язвенной болезни, пищеводном рефлюксе, наличии камней в желчном пузыре, колитах, дивертикулитах.

По этой же причине людям, страдающим гипертонической болезнью, имбирный чай также противопоказан.

Польза имбиря при гастрите

Было бы не совсем правильно утверждать, что имбирь для гастрита – безусловное противопоказание.

Поскольку он повышает секрецию соляной кислоты, то его употребление будет вредно только при формах болезни с увеличенной кислотностью. Конечно, такие патологии встречаются чаще всего, но встречаются гастриты и с нормальной, и пониженной кислотностью. Имбирь при гастрите этих типов можно употреблять, поскольку он способствует нормализации выработки соляной кислоты.

Любой воспалительный процесс мобилизует иммунную систему на борьбу с патологией, ослабляя организм. Не является исключением и гастрит, при котором в желудке создается благоприятная среда для размножения вредной микрофлоры, и имбирь, как многие народные противовоспалительные средства, будет весьма полезным в плане регуляции секреторной деятельности и облегчения вывода продуктов распада естественным путем.

Для больных гастритом с повышенной кислотностью имбирь окажет благотворное влияние

Важно! Изложенные в данной статье сведения являются чисто ознакомительными и не есть руководство к действию. Назначать лечение и состав меню при гастрите должен только врач, и только на основании тщательного обследования пациента.

Именно специалист решает, можно ли употреблять имбирь при гастрите с конкретными проявлениями, разрешается ли включать его в диетическое меню или следует полностью исключить из списка разрешенных продуктов.

можно ли кушать или нет, с повышенной кислотностью, пониженной

Употребление имбиря при гастрите может быть как полезным, так и опасным. Корень растения обладает способностью снимать воспалительные процессы, спазмы, болевые ощущения, заживлять, тонизировать, нормализовать работу пищеварительной системы и оказывать антибактериальное действие, но его добавление в пищу должно быть нормированным.

Свойства имбиря

Содержащиеся в корне имбиря элементы, способствуют улучшению аппетита, т.к. стимулируют выработку желудочного сока. Пряность имеет низкую калорийность, что дает возможность употреблять его людям, которые имеют проблемы с лишним весом. Положительное влияние растение оказывает и на иммунную систему.

При запорах и отравлении корень используют в качестве средства, которое выводит из организма токсины. Он также способен снять приступы тошноты и рвоты.

Чтобы желудок начал функционировать правильно, не обязательно есть корень. Имбирь можно добавлять в чай или использовать в качестве пряности при приготовлении пищи.

Гастрит и имбирь

Гастрит — это заболевание, которое сопровождается воспалительным процессом слизистой оболочки желудка. Любые продукты питания, которые долго перевариваются или раздражающе влияют на органы ЖКТ, способны вызывать ухудшение самочувствия больного.

Как часто Вы сдаете анализ крови?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

• Только по назначению лечащего врача 30%, 1014 голосов

  1014 голосов 30%

  1014 голосов — 30% из всех голосов

• Один раз в год и считаю этого достаточно 18%, 587 голосов

  587 голосов 18%

  587 голосов — 18% из всех голосов

• Только когда болею 16%, 521 голос

  521 голос 16%

  521 голос — 16% из всех голосов

• Как минимум два раза в год 15%, 487 голосов

  487 голосов 15%

  487 голосов — 15% из всех голосов

• Чаще чем два раза в год но меньше шести раз 11%, 366 голосов

  366 голосов 11%

  366 голосов — 11% из всех голосов

• Я слежу за своим здоровьем и сдаю раз в месяц 6%, 210 голосов

  210 голосов 6%

  210 голосов — 6% из всех голосов

• Боюсь эту процедуру и стараюсь не сдавать 4%, 144 голоса

  144 голоса 4%

  144 голоса — 4% из всех голосов

Всего голосов: 3329

21.10.2019

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.

Задавая вопрос о том, можно ли имбирь при гастрите, следует учитывать то, в какой форме протекает заболевание. Другой важный фактор, который будет определять допустимость введения в рацион корня растения — уровень кислотности.

Когда болезнь находится в стадии обострения, пациенту следует соблюдать строгую диету. Первые несколько дней разрешается пить только воду. По мере нормализации состояния постепенно вводят другие продукты (вязкие каши, перетертые супы и пр.). Пища не должна стимулировать секрецию желудочного сока. Т.е. употребление имбиря во время острого гастрита недопустимо.

Его можно включать в рацион после того, как наступит стойкая ремиссия.

При гастрите с повышенной кислотностью пациенту не следует вводить в свой рацион корень имбиря, предварительно не проконсультировавшись с врачом. За счет стимуляции выработки пищеварительного сока уровень соляной кислоты, который и так находится в избытке, возрастает еще больше. Такое побочное явление отрицательно сказывается на состоянии раздраженной слизистой. Кроме того, что пациенту грозит обострение заболевания, существует риск осложнения.

Гастрит способен трансформироваться в язву желудка. По этой причине, многие специалисты не рекомендуют употреблять имбирь. Только в том случае, если уровень кислотности не превышает допустимую отметку, больному может быть разрешено добавлять в свой рацион растение, но редко и в небольшом количестве. Имбирь противопоказан к употреблению в чистом виде, потому что имеет острый вкус и может вызвать серьезное раздражение слизистой оболочки желудка.

Пониженный уровень кислотности

Причиной гастрита не всегда является повышенная кислотность. Ее может провоцировать неполноценное расщепление белка, что приводит к брожению и образованию опасных для организма продуктов распада. Поэтому болезнь может возникнуть при нормальном и заниженном показателе соляной кислоты. Установить точную причину заболевания можно после медицинского обследования, которое необходимо провести для уточнения диагноза.

За счет того что имбирь повышает кислотность, он будет способствовать нормализации переваривания белка. Именно по этой причине его часто рекомендуют специалисты в области гастроэнтерологии как вспомогательное средство при основном лечении. С его помощью можно справиться с неприятными симптомами, которые может вызывать гастрит:

• отрыжка;
• боль или ощущение тяжести в животе;
• изжога;
• метеоризм;
• неприятный запах изо рта и пр.

Чтобы растение способствовало нормализации пищеварения, некоторые специалисты рекомендуют после еды пить имбирный чай. Для его приготовления нужно измельчить корень на терке и высушить. Такую заготовку заливают горячей водой, настаивают и употребляют в теплом виде. Дополнительно в чай можно добавить лимон и мед при отсутствии аллергической реакции на эти продукты.

Рекомендуемая продолжительность терапевтического курса составляет 4 недели.

В том случае, если у пациента с гастритом выработка соляной кислоты снижена или находится в пределах нормы, но после употребления пряности возникают неприятные симптомы, то корень следует исключить из рациона.

При подозрении на обострение гастрита следует прекратить прием имбиря и обратиться за медицинской помощью.

Имбирь при гастрите: особенности приема целебного корня

Если вас беспокоит изжога, тошнота, мучают боли в животе — вполне вероятно, что это проявления гастрита. Согласно статистике, данное заболевание отравляет жизнь немалому числу россиян, и если теперь вы в их числе, то самое время менять образ жизни. Лучше всего начать с визита к гастроэнтерологу. Только он может поставить правильный диагноз и дать необходимые рекомендации по лечению. В то же время, никто не мешает вам уточнить о возможности дополнения предписанного курса лечением травами. Такие варианты существуют и их немало. Но важно грамотно оценивать свое состояние и не использовать первый попавшийся способ. Так, в интернете нередко можно встретить советы, как использовать имбирь при гастрите. Полезные свойства этого корня общеизвестны, но людям с желудочными болезнями следует принимать его с оглядкой. Подробнее об этом мы расскажем ниже.

Лечебные свойства имбиря

Имбирь пришел к нам из стран Азии, где с давних пор использовался в кулинарии и медицине. Чаще всего корень имбиря перетирают в порошок, после чего добавляют в выпечку и напитки. Также в продаже легко можно найти и целый корень имбиря. В порубленном виде его добавляют в чай и пьют. Любители суши знают, что маринованный имбирь убивает паразитов, делая еду безопасной.

Имбирь богат минералами (кальций, магний, железо, цинк), кислотами, эфирными маслами и витаминами А, С, В1-В2, что делает его весьма полезным при лечении самых разных заболеваний. Его антибактериальные и противовоспалительные свойства придутся весьма кстати при простуде. Чай из имбиря, благодаря отхаркивающим свойствам, отлично подойдет больным бронхитом или трахеитом. Кроме того, имбирь обладает свойством стимулировать кровообращение, что дает согревающий эффект.

Это же качество полезного корня делает его незаменимым для желающих похудеть. Быстрая циркуляция крови заставляет организм тратить лишние калории, тем самым сжигая жир.

Имбирь способствует лучшему расщеплению еды, что положительно сказывается на пищеварении. Калий и магний, содержащиеся в нем, способствуют улучшению работы кровеносной системы и заодно стимулируют мозговую активность. Мочегонные свойства имбиря хороши при заболеваниях почек. Кроме того, он в давних времен славится как сильный афродизиак.

Но есть случаи, когда употребление имбиря крайне нежелательно. Если в первом триместре беременности применение корня допускается для избавления от тошноты, то на более поздних сроках будущими мамам следует от него воздержаться из-за риска повышения давления. Кроме того, имбирь, ускоряя кровообращение, опасен при язвенной болезни и женщинам в период менструации, ведь он может вызвать или усилить кровотечение.

Имбирь при гастрите

Как уже говорилось выше, имбирь — настоящая кладовая здоровья и спектр его применения весьма широк. Но вопрос о применении его при гастрите весьма неоднозначен. С одной стороны, имбирь способствует пищеварению, избавляет от изжоги, метеоризма; его антибактериальные свойства также весьма пригодятся — известно, что в большинстве случаев возникновение болезни связано с деятельностью бактерии Helicobacter pylori в желудке. Но, с другой стороны, существуют определенные ограничения.

Гастрит бывает разный, в зависимости от кислотности желудка. Людям, у которых гастрит сочетается с повышенной кислотностью, имбирь запрещен категорически. Дело в том, что он стимулирует выработку соляной кислоты и в случае, когда ее и так переизбыток, может только ухудшить ситуацию.

При гастрите с нормальной и пониженной кислотностью имбирь, наоборот, даже полезен. Гастрит с пониженной кислотностью возникает из-за того, что пища не успевает нормально перевариваться, белки не усваиваются в полной мере, а попадая в кишечник, вызывают процессы брожения. Это приводит ко многим неприятным симптомам, но, что хуже всего, ослабляет организм и подавляет иммунную систему. А это приводит к дальнейшему развитию заболевания.

Чтобы избежать этого, начните пить зеленый чай с мелко порубленным имбирем. Лучше не покупать готовые смеси, а приготовить целебный напиток самим — и чай, и корень имбиря в наше время отнюдь не дефицитный товар. Но прежде, чем начать прием, обязательно сходите к врачу, чтобы узнать точный диагноз. Иначе лечение может пойти не на пользу.

Автор статьи: Ольга Федорова — врач-диетолог, гастроэнтеролог. Специалист с высшим медицинским образованием. Занимается лечением пациентов с дисфункцией ЖКТ.

Статьи по теме

Можно ли при гастрите чай с имбирем. Можно ли при гастрите. IzlechiSebya.ru

» Можно ли при гастрите

Имбирь для желудка и кишечника

Если с кишечником и желудком все в порядке, то и от приема пищи человек получает лишь удовольствие, в другом случае – расстройства. Сейчас в еде содержится множество добавок: красителей. консервантов и др. которые отрицательно влияют на работу нашего организма. К тому же мы употребляем совершенно несочетаемые продукты, в спешке, на ходу, а вот действительно здоровую пищу едят лишь единицы.

Поэтому следует знать о таком верном помощнике при желудочно-кишечных заболеваниях, как имбирь!

Имбирный корень является отличным антибактериальным средством. Он является отличным помощником в борьбе с патогенной средой, улучшает бактериальную систему в кишечнике. Помимо этого он снимает спазмы, расслабляет мускулы, стимулирует отток от желчного пузыря желчи, это положительно влияет на пищеварительную систему человека.
Чаще всего имбирь для желудка принимают в виде настоек, ведь не зря в состав желудочных капель имбирная настойка .

Также имбирь применяют для консервации пищи и обеззараживания воды. Ведь в случае если еда немного подпортилась, то он не даст кишечнику плохо отреагировать на пищу. Вот почему жители азиатских стран очень любят добавлять корень имбиря в блюда.

Но прежде чем употреблять имбирь необходимо ознакомиться с его противопоказаниями или проконсультироваться с врачом.

Еще в народе имбирь прозвали как кишечный врачеватель. Для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта будет достаточно принимать ежедневно чай на основе имбирного корня на протяжении месяца. Приготовить его не составит никакого труда: натрите корень на терке линейными ломтиками и добавляйте по 30 гр. Высушенной смеси в чашку с кипятком. Помимо этого такой напиток поможет избавиться вам от лишних сантиметров.
Следует отметить, что употребляя его повышается аппетит. но за счет того, что улучшается переваривание пищевых компонентов в кишечнике обмен веществ нормализуется и за счет этого организм эффективно борется с отложениями жировых клеток.

Так же имбирь добавляют в пищу детям, чтобы улучшить их аппетит. Но, обратите внимание, что его при этом необходимо качественно обработать. Для этого хорошо промойте корень в теплой воде, после чего высушите солнечными лучами в течении 2 месяцев. И только после этого измельчите его и можете использовать в виде чая, настоя или отвара.
Что касается взрослых, то им лучше употреблять имбирь в сыром виде, ведь в таком случае сохраняются все его лечебные свойства.

Но следует обратить внимание на то, что принятый имбирный корень воздействует на слизистую оболочку желудка. В случае? когда слизистая эрозирована, раздражена или есть язвы, то в этом случае он усилит эти процессы. Людям с гастритами, язвами и болезнями двенадцатиперстной кишки имбирь противопоказан! Помимо этого он противопоказан и тем, кто имеет опухолевые процессы в области желудочно-кишечного тракта, ведь в таком случае имбирь может простимулировать рост опухолей.

Имбирь от изжоги

Также обратите внимание, что имбирный корень поможет избавиться от изжоги. Корень имбиря улучшает пищеварение, он обладает противовоспалительным действием. Имбирь от изжоги действует следующим образом: успокаивает нервную систему, и абсорбирует желудочную кислоту. Так что для решения данной проблемы возьмите 2 ч. л. измельченного имбирного корня залейте его 300 мл кипятка. Дайте настояться 2 часа, за тем процедите. Принимайте такой настой 3 раза в день до еды 50 мл. Этот настой не только избавит Вас от изжоги, но и поможет при рвоте, отсутствии аппетита, боли в желудке.

Также можете использовать и другой рецепт имбиря от изжоги: возьмите 2 ломтика имбиря и 1 кусочек корицы, залейте стаканом горячей воды. Оставьте завариваться 5 минут. Принимайте такой настой по утрам.

Можно ли есть имбирь при панкреатите

Имбирь часто рекомендуют при различных заболеваниях, в том числе и желудочно-кишечного тракта. И панкреатит не исключение, но полезен ли на самом деле имбирь при панкреатите вопрос спорный. Давайте подробнее разберемся с этой проблемой.

Как уже говорилось выше, имбирь #8212; оказывает на пищеварение сильное раздражительное действие. Благодаря содержащемуся в имбире генгеролу и эфирным маслам (потому что они возбуждают секретную активность желудка и поджелудочной) традиционная официальная медицина категорически против употребления имбиря, как при острой, так и хронической форме панкреатита.

Даже маленькая доза имбиря, не зависимо от того в каком виде(свежем, сухом, маринованном и т.д.), может спровоцировать сильный болевой приступ и привести к отеку и некрозу поджелудочной железы. И даже если у вас стойкая и длительная ремиссия, расслабляться не стоит, корень имбирь может спровоцировать рецидив заболевания панкреатита.

Можно ли есть имбирь при гастрите

Следует отметить, что имбирь при гастрите с пониженной кислотностью употреблять разрешается, что нельзя сказать людям, которые имеют гастрит с повышенной кислотностью. Это обусловлено тем, что имбирь содержит большое количество жгучих веществ, которые раздражают органы пищеварения. Не смотря на все вои полезные свойства, имбирь при гастрите никакого положительного эффекта для организма не оказывает. Если же вы являетесь любителем этой пряности, то нужно отнестись с осторожностью к употреблению имбиря.

Имбирь при язве желудка

Корень имбиря никак не поможет вылечить язву желудка, а совсем наоборот, людям с язвой он только навредит. Но если вы здоровы, то как профилактическое средство имбирь будет очень кстати, он защитит вас от возникновения язвы и гастрита.

Имбирь при отравлении

Во время отравления в народе часто используют имбирный чай, он помогаем бороться с долями в желудке и дискомфорте при пищевом отравлении. Приготовить такой чай не оставит никакого труда, на стакан кипятка одна чайная ложка сухого имбиря. настаиваем 20 мин и пьем через каждые полчаса по столовой ложке.

Похожие статьи

Имбирь полезные свойства и противопоказания

Имбирь для иммунитета чай с медом и лимоном

Корень калгана или лапчатка прямостоячая: лечебные свойства и противопоказания

Имбирь: коронованная специя на страже вашего желудка

Имбирь в большинстве случаев воспринимается как пряность, призванная улучшить вкусовые характеристики привычной пищи. Однако диапазон использования имбирного корня более многообразен, ведь на протяжении тысячелетий в Индии и Китае его использовали в качестве универсального средства от целого ряда болезней, заслуженно возведя его в ранг короля приправ. Благодаря уникальным терапевтическим свойствам, можно использовать имбирь при гастрите или простуде, при заболеваниях органов дыхания или для похудения, равно как и для придания неповторимого вкуса домашним кулинарным шедеврам, или в косметологии.

Этот растительный продукт, кажется, вобрал в себя всю таблицу Менделеева – настолько богат и разнообразен его химический состав. Магний, калий, цинк, железо, кремний, марганец, кислоты (каприловая, олеиновая, никотиновая, линолевая), важнейшие аминокислоты (лейзин, триптофан, метионин и др.), витамины А и В – вот только малая часть полезных веществ, позволяющих эффективно использовать корень имбиря для лечения заболеваний не только по рецептам народной медицины, но и традиционной, ведь экстракт эфирных масел растения представлен в составе многих современных препаратов.

Чем полезен корень?

Имбирь можно использовать для нормализации работы пищеварительной системы. Вещества, содержащиеся в растительном корне, подхлестывают, стимулируют продуцирование желудочного сока, что благоприятно сказывается на аппетите.

Имбирь способствует лучшему расщеплению и перевариванию пищи, поэтому использование его как приправы при приготовлении пищи является замечательной профилактикой появления различных проблем с пищеварением.

Регулярное включение корня в меню предотвращает появление изжоги, метеоризма и отрыжки. При пищевом отравлении или расстройстве стула можно применять его как натуральное средство для очищения организма от токсинов. Беременным имбирь показан для предупреждения возникновения рвоты, обусловленной ранним токсикозом.

Широкое применение имбирного корня для лечения ОРЗ обусловлено тем, что растение, обладая замечательными потогонными, противовоспалительными и противомикробными свойствами, стимулирует иммунитет и активизирует барьерные функции организма. Можно использовать чай на основе имбиря как натуральный препарат, способствующий отхаркиванию мокроты при бронхите и трахеите.

При холецистите, панкреатите, пиелонефрите рекомендуется употреблять его для достижения мочегонного эффекта с легким обезболивающим действием.

В профилактических целях можно использовать корень для немедикаментозного, но достаточно эффективного лечения глистной инвазии у взрослых.

Калий и магний, входящие в состав имбиря улучшают работу сердца, повышают эластичность сосудов, способствуют нормализации мозгового кровообращения, что, в целом, положительно сказывается как на состоянии организма, так и умственных возможностях. Тучным людям, страдающим от повышенного давления, можно регулярно добавлять щепотку пряности для профилактики развития сосудистых кризов и как альтернативное средство, предупреждающее атеросклероз.

Имбирь – непревзойденный природный афродизиак, возбуждающий желания и предупреждающий развитие проблем в половой сфере. Противовоспалительные свойства позволяют использовать его для приготовления лечебных препаратов, помогающих для снятия симптомов ревматизма и метеозависимости. Нелишними будут и полоскания, эффективные для предотвращения стоматита, пародонтоза и неприятного запаха.

Противопоказания для применения

Наряду с чудодейственными целительными свойствами, невзрачный корень имеет ряд противопоказаний и ограничений.

Крайне не рекомендуется использовать имбирь в периоды обострения гастрита или язвенной болезни, ведь специи относят к веществам, способным воздействовать раздражающе на слизистую оболочку желудка. Нежелательные побочные явления могут возникнуть и у пациентов, страдающих от проявлений панкреатита, гепатита или имеющих в анамнезе диагноз, подтверждающий наличие желчекаменной болезни.

Можно в минимальных дозах принимать этот растительный продукт в последнем триместре беременности вследствие его возбуждающего действия на мышечные ткани. Имбирь – пряность, поэтому, придает особый привкус грудному молоку, что накладывает некоторые ограничения на его употреблению в период лактации.

Запрещается использование приправы женщинам в период менструации, так как это может усилить кровотечение. Вследствие согревающего эффекта противопоказано использование имбиря при лихорадке, сопровождающейся подъемом температуры.

В связи с тем, что активные биологические вещества, входящие в состав имбирного корня, препятствуют всасыванию в кровь гипотензивных препаратов, призванных снизить давление, прием специи противопоказан в период обострения гипертонии.

Калорийность

Калорийная ценность имбиря просто ничтожна в сравнении с тонусом, который обеспечивает потребление специи. Так, 100 гр. свежего растительного продукта содержат всего лишь 80 ккал, что позволяет использовать корень в качестве вспомогательного средства при похудении.

Благодаря тому, что пряность обладает способностью притуплять аппетит, можно значительно уменьшить объем съедаемой порции, если перед каждым приемом пищи выпивать целебный чай. Нормализация веса при потреблении имбиря сопряжена с ускорением обмена веществ и легким согревающим эффектом, стимулирующим процесс кровообращения (это приводит к расходованию жира) и активного выведения токсинов из организма.

Средство от изжоги

Изжога – это неизменный спутник частого переедания или гастрита, обусловленный просачиванием непереваренного содержимого желудка непосредственно в пищевод. При изжоге показан дробный режим питания, исключение вредных (жареных, копченых) продуктов, диета, прием лекарственных препаратов (антацидов). Замечательный эффект можно получить и при использовании имбиря, так как входящие в его состав активные вещества обладают способностью нейтрализовать избыток соляной кислоты, оказывая при этом мягкое противовоспалительное действие. Для приготовления имбирного лекарства 2 ч. л. тертого корня заливают 300 гр. кипятка, настаивают около 2-х часов, процеживают и потребляют как лекарство по 50 гр. перед едой.

Имбирь при гастрите

При гастрите использовать имбирный корень можно лишь в случае пониженной или нормальной секреции. Включение в ежедневное меню блюд с ним помогает восстановить и подкорректировать работу секреторной функции, стимулирует выработку соляной кислоты и улучшает работу желудка. Если гастрит с повышенной выработкой соляной кислоты, то потребление в пищу имбиря может привести к дополнительным проблемам, связанным с ухудшением состояния.

Прием пищи – это не просто прихоть, а настоятельная потребность организма восполнить запасы энергии и питательных веществ. Тем не менее, при гастрите это обыденное мероприятие может превратиться в изощренную пытку, сопровождающуюся болями, изжогой, диареей.

Имбирь поможет разорвать порочную цепочку и наладит пищеварение тем, кто не понаслышке знаком с гастритом, обусловленным пониженной секрецией.

Автор. Елена Халахур,
специально для сайта Moizhivot.ru

Видео о полезных свойствах имбиря

Гастроэнтерологи в вашем городе

Полезные свойства корня имбиря

Имбирь — это травянистое растение. В пищу используют корни этого растения. Они имеют узловатую форму и светло-коричневый цвет. В Индии имбирь используется так же широко, как картофель в России. Но в Европу корни имбиря попали только в 18 веке. Сегодня их добавляют в блюда как в свежем, так и в высушенном виде.

Чем полезен корень имбиря?

Имбирь — это очень полезный продукт благодаря содержанию в нем множества витаминов и минеральных веществ. Кроме витамина С, витаминов группы В, в нем содержатся необходимые для здоровья человека элементы: холин, магний, фосфор, железо, кальций, хром, германий, алюминий, калий, марганец и натрий. В имбирном корне в достаточном количестве имеются никотиновая, олеиновая, каприловая и линолевая кислота. Более того, в нем содержатся аминокислоты, которых так не хватает человеческому организму — метионин, лейзин, треонин, валин, фениланин и триптофан.

Сахар и крахмал — это основа имбирного корня. Они восполняют запас энергии и заряжают нас силой. А благодаря гингеролу корень получил свой специфический вкус, за который так полюбило его человечество.

Имбирь обладает множеством полезных свойств. Его регулярное потребление может выступать в качестве профилактике широкого круга заболеваний.

Имбирь оказывает благотворное воздействие на систему пищеварения. При его добавлении в блюда пища становится более усвояемой. Это помогает устранить отрыжку и несварение желудка. Корни этого удивительного растения способствуют выработке достаточного количества желудочного сока, нормализуя желудочную секрецию. Имбирь полезно добавлять в рацион питания людям с пониженным аппетитом.

Противопоказания имбиря

Несмотря на то, что имбирный корень — очень полезный продукт, он имеет свои противопоказания. В первую очередь его следует исключить из рациона питания людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта (язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки, при гастрите с повышенной кислотностью). Это обусловлено высоким содержанием в продукте жгучих веществ, раздражающих органы пищеварения. Но при гатсрите с пониженной кислотностью его употреблять можно!

Корень имбиря нельзя употреблять в пищу при повышенной температуре. Он обладает свойством давать тепло, что при жаре является очень вредным.

Имбирный корень нельзя кушать больным геморроем, так как он разжижает кровь. Следствием может стать кровотечение, котрое будет очень сложно остановить.

Исключить из рациона питания имбирь должны те, кто имеет личную непереносимость к этому продукту. В этом случае его лучше заменить другими полезными продуктами, не вызывающими аллергическую реакцию.

Калорийность имбиря

Имбирный корень нельзя назвать низкокалорийным продуктом. 100 граммов его мякоти содержат в себе 80 килокалорий! Но с учетом того, что имбирь чаще всего употребляется как приправа и в небольших количествах, бояться набрать от него вес не стоит. Вряд ли кто-то сможет съесть в сутки столко корня, чтобы поправиться от него.

Имбирь часто употребляют в виде порошка. Сушеный имбирный корень имеет высокую концентрацию всех веществ, а также энергии. В 100 граммах порошка содержится 347 килокалорий. Кажется, что это очень много. Но для приготовления блюд и рецептов народной медицины редко используют более 1 грамма этого порошка, что приблизительно равно 3,5 килокалориям. Этого можно не брать в учет, даже если вы соблюдаете низкокалорийную диету.

Говорят, что существует два вида имбиря — барбадосский (черный) и бенгальский (белый). На самом деле это один и тот же вид растения. Разница заключается лишь в том, что черный корень — это не очищенные от кожицы корневища имбиря. Белый же корень не имеет кожицы, поэтому имеет светлый цвет. Поэтому состав и калорийность барбадосского и бенгальского имбиря одинаковы.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли есть имбирь кормящим матерям

На этот счет существует два мнения. Но современные ученые уверены, что имбирь ничем не сможет навредить ребенку. Напротив, если мать употребляет его в пищу, то малыш с молоком получает все полезные вещества, содержащиеся в нем. А некоторые рекомендуют вводить этот продукт в рацион питания ребенка после года.

Можно ли есть имбирь при гастрите

Употребление имбиря при гастрите можно только в случае пониженной кислотности в желудке. В противном случае от него необходимо отказаться. Если у вас гастрит с повышенной кислотностью, но являетесь любителем имбиря, то можете позволить себе немного корня, прошедшего термическую обработку.

Можно ли есть имбирь при панкреатите

Имбирь имеет свойство раздражать органы пищеварения, поэтому потребление его при панкреатите крайне нежелательно, в крайнем случае можно есть имбирное масло.

Можно ли сть имбирь при отравлении

Имбирь способен бороться с отравлением, очищая организм. А имбирный чай поможет устранить тошноту.

Имбирный корень — это отличное средство для профилактики простудных заболеваний. Он стимулирует отхаркивание, которое помогает естественным путем избавиться организму от вредных бактерий и вирусов. Отвар имбирного корня обладает согревающим свойством, успокоительным и противовоспалительным эффектами. Очень важно потреблять корневища в весенний и осенний периоды для повышения сопротивляемости болезням иммунитета.

Установлено, что имбирь обладает глистогонным действием. Также он полезен при расстройствах кишечника, метеоризме, при болезнях почек, щитовидной железы и желчного пузыря, желтухе. Благодаря свойству ускорять процессы регенерации, корни применяют для лечения многих заболеваний кожи.

Имбирь очень хорош для сосудов. Его употребление в пищу способствует укреплению стенок сосуда и очищению их от холестерина. При этом значительно снижается риск образования тромбов. Корни рекомендуют для профилактики и лечения атеросклероза. Замечено, что они способствуют улучшению памяти и понижению давления. При регулярном их приеме наблюдается повышение работоспособности, появление бодрости и прилив сил.

Блюда с имбирными корневищами помогают устранить боль в мышцах и суставах, снять отеки. Их полезно кушать больным артритом, ревматизмом или артрозом.

Для женского здоровья имбирь можно назвать панацеей от всех заболеваний. Он не только снимает судороги, которые могут возникать у женщин во время менструации, но и оказывают положительное влияние на стенки матки. Доказано, что корни способствуют лечению бесплодия. Для беременных женщин имбирь полезен для устранения симптомов токсикоза в первом триместре беременности — тошноты, слабости и головокружения. Сегодня ученые считают, что имбирь — это отличное средство от морской болезни.

Растение считается сильным афродизиаком. который увеличивает половое влечение. А благодаря высокому содержанию в нем антиоксидантов оно способно не только предотвратить образование злокачественных опухолей, но и приостановить их развитие.

Еще одним приятным моментом является способность корня имбиря освежать дыхание. Поэтому их можно пожевать при наличии во рту дурного запаха вместо жевательной резинки.

Источники: http://oimbire.com/svojstva/imbir-dlya-zheludka-i-kishechnika.html, http://moizhivot.ru/zheludok/gastrit/eda/mozhno-li-imbir.html, http://zdorovye24.ru/content/%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D1%81%D0%B2%D0%BE%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0-%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%BD%D1%8F-%D0%B8%D0%BC%D0%B1%D0%B8%D1%80%D1%8F

Комментариев пока нет!

Имбирь при гастрите – польза, противопоказания, рецепты

Воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта требуют медикаментозного лечения, и соблюдение правил питания. Большую пользу принесут некоторые продукты растительного происхождения. При гастрите, рекомендуют  принимать противокислотные, противомикробные, антигистаминные средства. Схожим действием обладают, некоторые лекарственные растения. Одно из них — имбирь. Он эффективно противостоит патогенным бактериям, способствует уменьшению воспалительных процессов.

Имбирь

Польза имбиря

Имбирь распространенный и популярный продукт. Его используют в качестве приправы к блюдам. Из давно люди заметили обеззараживающие свойства растения, готовили с ним продукты при отсутствии возможности термической обработки.

Современные исследования показывают, имбирь проявляет большую результативность, наряду с мускатным орехом, розмарином, в борьбе с бактерией Helicobacter pylori, провоцирующей некоторые заболевания желудка, двенадцатиперстной кишки.

Корневище имбиря аптечного используют при тошноте, морской болезни, диспепсии. Медицинские эксперименты позволяют предположить — корень растения способен снимать остроту воспаления тканей, устранять болевой синдром. Ученые объясняют его противовоспалительные свойства содержанием эфирного масла гингерола. Кроме того, в химический состав входят:

• сесквитерпены;
• бисаболен;
• борнеол;
• камфен;
• линалоол;
• цинеол.

Народная медицина советует применять корень растения при многих болезнях. Он способен произвести оздоровительный эффект на организм:

• укрепляет иммунную систему;
• улучшает процесс пищеварения;
• нейтрализует свободные радикалы;
• выводит шлаки, токсины из организма;
• снижает уровень холестерина
• укрепляет стенки сосудов;
• снимает спазмы гладких мышц.

Имбирный корень

Можно ли употреблять имбирь при гастрите

Гастрит не является противопоказанием к употреблению имбиря. Его симптомы могут быть заметно уменьшены благодаря терапевтическим свойствам корня. Прежде чем приступить к самостоятельному лечению, не лишним будет проконсультироваться с врачом, если имеются сопутствующие заболевания, имбирь может послужить причиной аллергических реакций или других нежелательных эффектов.

Особенности употребления корня

Получить врачебный совет нужно, особенно в период обострения болезни. Специалист расскажет о пользе или вреде имбиря в каждом конкретном случае. Насколько этот продукт сочетается с медикаментозной терапией.

Обратите внимание! При заболеваниях ЖКТ не рекомендуются некоторые виды продуктов. Из меню нужно исключить жирные, кислые, соленые, острые блюда. Для пищеварительной системы создаются щадящие условия функционирования.

Нужно учитывать особенности имбирного корня. Он относится к пряностям, при правильном приготовлении способен оказывать оздоровительный эффект при гастроэнтерологических расстройствах. Однако употребляя в качестве еды, нужно учитывать уровень кислотности. У людей с низким pH — оптимизирует выработку желудочной секреции. У кого показатель чрезмерно высок, лучше воздержаться от необдуманного добавления этой приправы.

Употребление при гастрите с повышенной кислотностью

При повышенной кислотности желудка употребляют корень имбиря с большой осторожностью. В случае появления желудочных болей, этого делать не стоит. Если же болезнь отступила, разрешается готовить блюда с этой пряностью в ограниченном количестве. Полного запрета нет, но при высоком уровне pH, есть имбирь в сыром виде крайне нежелательно — лучше подвергнуть его обработке. Подходящие варианты: добавлять имбирь при приготовлении горячих блюд, заваривать чай с протертым корнем, делать лечебные настойки.

Имбирь при гастрите с пониженной кислотностью

При воспалительных изменениях в желудке, низком кислотном уровне наблюдается недостаточное усвоение белков. Такое расстройство является довольно опасным, может повлечь ряд нарушений в работе органов системы пищеварения. Не до конца переваренная в желудке белковая пища проходит дальше в кишечник, где начинает гнить. Токсичные продукты начинают отравлять организм. Все это также ведет к появлению вздутия, боли, воспалению стенок кишечника.

Имбирь поможет привести в норму пищеварительные процессы. Восстанавливается нормальный уровень кислотности. Вещества, содержащиеся в корне имбиря содействуют производству организмом соляной кислоты в объемах, достаточных для здорового пищеварения.

Патологические изменения при гастрите

Противопоказания

При гастрите, язвенной болезни желудка, осложненых эрозией слизистой оболочки, от употребления корня лучше воздержаться. Кроме острых гастроэнтерологических расстройств, имбирь не рекомендуется в следующих ситуациях:

• менструация;
• беременность, грудное вскармливание;
• острая артериальная гипертензия;
• желчнокаменная болезнь;
• воспаление поджелудочной железы;
• фебрильные состояния.

Как употреблять имбирь при гастрите

Вопрос о пользе растения при болезнях желудка остается спорным. С одной стороны больным с язвой желудка или гастритом не советуют его включать в свое меню. С другой — при тех же заболеваниях, и вообще расстройствах ЖКТ, одним из рекомендованных средств является имбирный чай. Характер и степень воздействия на организм определяется индивидуальными особенностями заболевания. Разобраться в этом вопросе поможет квалифицированная врачебная консультация.

Важно соблюдать! Важным пунктом является дозировка. Если съели этой приправы больше, чем положено, не исключено, что это только вызовет обострение болезни.

Появление болей в желудке — причина отказаться от любых видов пряностей. Компоненты растения имеют тенденцию разжижать кровь, при вероятности язвенных кровотечений его употребление необходимо полностью исключить.

Способы приема

Кроме заваривания чая, имбирь можно употреблять в составе витаминных напитков, настоев. Сладкие напитки готовят, добавляя протертый корень в воду с разведенными в ней лимонным соком и медом. Имбирь хорошо дополняет мясные, рыбные блюда, каши, овощные рагу, выпечку.

Как приготовить имбирный чай

Для приготовления имбирного чая при остром гастрите берут свежий корень. Протерев имбирь на крупной терке, следует высушить. Для заварки на стакан кипятка хватит 30 грамм продукта. Чай должен настаиваться 15 минут. Пить такое средство нужно по 100-150 грамм каждый день на протяжении месяца. В случае необходимости, после перерыва 4-6 недель курс лечения можно повторить.

Чайный напиток обладает тонизирующими свойствами, устраняет чувство тошноты, появляющееся при гастрите. Может употребляться в качестве антибактерильного, глистогонного средства.

Имбирный чай

Средство с имбирем от изжоги

Если вас мучает изжога, оказать помощь может имбирный настой. Чтобы приготовить его, две чайные ложки натертого имбиря заливаю 300 гр. кипятка. Дайте настояться средству в течение двух часов в емкости с плотно закрытой крышкой, затем настой процеживают. Принимают по 50 гр. перед едой три раза в день.

Масло для профилактики гастрита

Не допустить воспаления желудка помогает растительное масло с имбирем. Для начала делается смесь масла и сахарной пудры (по 100 грамм каждого продукта), доводится до кипения. Корень следует натереть на мелкой терке. Сняв масло с огня, в него добавляют приготовленный имбирь (несколько чайных ложек), перемешивают. Полученное средство настаивают два часа.  Его можно употреблять перед завтраком и ужином по 1 ч.л.

Масло

Имбирно-медовая вода

Для приготовления средства вначале нужно смешать мед (0,5 л.) и тертый имбирь (1 ч.л.), оставить настаиваться на полчаса. Для употребления 2 ч.л. смеси разводят в 200 гр. воды. Охлажденный напиток можно пить перед едой или просто так для утоления жажды.

Вода хорошо повышает низкую кислотность, в особенности, если воду добавить сок подорожника и сушеные листья малины. В этом случае способ применения: 50 гр. за час перед едой.

польза, вред и возможные противопоказания

Имбирь широко известен как уникальная пряность, которую охотно добавляют в самые разные блюда. Однако мало кто знает, что в имбире содержится большое количество полезных элементов, поэтому из него можно готовить целебный чай, благоприятно действующий на человеческий организм.

Какие ценные вещества входят в состав имбирного чая

Имбирь отдает чаю множество полезных веществ. Он содержит в себе витамин A, С, витамины группы В. Из микроэлементов можно выделить:

• железо;
• натрий;
• цинк;
• калий;
• фосфор.

Особый жгучий вкус имбиря обусловлен богатым содержанием эфирных масел, а также наличием особого вещества – гингерола. Это соединение оказывает на организм эффект, схожий с действием аспирина: разжижается кровь, понижается температура, снимаются боли и воспаления.

Стоит отметить, что по содержанию некоторых микроэлементов и эфирных масел имбирь во многом превосходит такие традиционные целебные плоды, как цитрусовые.

Польза и вред напитка

Благодаря высокому содержанию важных для человеческого здоровья веществ, регулярное употребление имбирного чая способно предупредить многие заболевания и бороться с уже имеющимися нарушениями.

Чем полезен имбирный чай

Имбирный чай оказывает комплексное многокомпонентное воздействие, которое может быть различным для женщин, мужчин и детей в силу особенностей их организма.

Для женщин

При употреблении имбирного чая выводятся шлаки и токсины, ускоряется метаболизм, а это значит, что он эффективен при похудении. Помимо этого, в имбире содержится много антиоксидантов, которые препятствуют старению организма, улучшают структуру и внешний вид кожи, волос и ногтей.

За счет способности разжижать кровь и расширять сосуды, имбирный чай успешно применяют при болезненных менструациях, поскольку он снимает боль и спазмы. Также этот напиток полезен в начале беременности: он борется с токсикозом, снимает головокружение, справляется с отечностью ног.

Для мужчин

Регулярный прием имбирного чая способен улучшить потенцию. Дело в том, что имбирь содержит микроэлементы, которые положительно влияют на выработку серотонина, могут повысить либидо и чувствительность эрогенных зон. Разжижение крови и выведение токсинов также благотворно действует на эректильную функцию, а кроме того, предупреждают риск развития простатита.

Имбирный чай полезно пить спортсменам и мужчинам, которые хотят увеличить мышечную массу, поскольку вещества в его составе помогают восстанавливаться после тяжелых физических нагрузок.

Напиток пригодится и тем, кто занят напряженным умственным трудом, так как имбирь способен активизировать и тонизировать деятельность мозга.

Можно ли детям

Рекомендуется давать детям имбирный чай только по достижении двухлетнего возраста, поскольку в имбире содержится достаточно большая концентрация активных веществ, которые могут повредить слизистые пищевода, желудка и кишечника.

Кроме того, не всем детям может понравиться специфический вкус имбиря, поэтому его содержание в чае стоит уменьшить либо смягчить различными добавками. При наличии каких-либо вопросов или опасений следует проконсультироваться с педиатром.

Общие полезные свойства

Зачастую имбирный чай рекомендуют принимать для профилактики и лечения ОРВИ, поскольку он обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Имбирь способен укреплять иммунитет, облегчать самочувствие, выводить мокроту из бронхов, что делает его незаменимым средством в борьбе с простудными заболеваниями.

Употребление чая с имбирем положительно отражается на состоянии ЖКТ. Вещества в его составе снижают тошноту, нормализуют пищеварение, стимулируют аппетит и ускоряют обмен веществ.

Благодаря способности выводить токсины, лишнюю жидкость, и ускорять обмен веществ имбирный напиток советуют при похудении. Многие диетологи рекомендуют его как дополнение к правильному режиму питания и физическим нагрузкам.

Микроэлементы, входящие в состав имбиря, способны укреплять стенки сосудов и предупреждать образование тромбов, так что употребление имбирного чая положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Помимо прочего, имбирь обладает тонизирующим и ободрительным эффектом, поэтому прием чая с имбирем помогает снизить умственную напряженность, обрести ясность сознания, избавиться от сонливости.

В данном видео материале Дмитрий Осипов поделится новым рецептом заваривания целебного чая — чая с имбирем.

Чем опасен чай с имбирем, противопоказания

Как и любой напиток, имбирный чай имеет свои противопоказания. В первую очередь, его не стоит употреблять при индивидуальной непереносимости компонентов. Кроме того:

1. Имбирь обладает разогревающей способностью, поэтому не следует употреблять напитки с его содержанием при наличии высокой температуры.
2. Имбирь противопоказан при кровотечениях, кожных воспалениях, обострении язвенных заболеваний.
3. Следует отказаться от употребления напитка в последний триместр беременности, поскольку его сосудорасширяющие свойства могут привести к нежелательным и даже опасным последствиям.

К вышесказанному стоит добавить, что имбирный чай не рекомендуется пить на ночь, так как он обладает сильным бодрящим действием и может вызвать бессонницу.

Можно ли пить при гастрите

Этот вопрос является весьма спорным, поскольку имбирь противопоказан при некоторых заболеваний ЖКТ, однако в то же время его рекомендуют употреблять при нарушении правильного пищеварения. Дело в том, что имбирь обладает полярными свойствами, кроме того, существуют разные формы гастрита.

Прежде всего, нужно следить за концентрацией имбиря. Большое количество этой пряности способно обострить заболевание ЖКТ, а нормальная дозировка, напротив, подействует как стабилизатор пищеварения.

Кроме того, обостренная форма гастрита, которая сопровождается повышенной кислотностью, является противопоказанием к приему имбиря, поскольку он воспаляет слизистую желудка и вызывает прогрессирование гастрита.

При гастрите с пониженной кислотностью имбирь улучшит пищеварение, его компоненты помогут усвоить пищу, облегчат боль, снимут симптомы изжоги и тошноты.

Чай с имбирем повышает или понижает давление

Выше было отмечено, что вещества, входящие в состав имбиря, действуют как аспирин и способны разжижать кровь. В целом, употребление имбирного чая нормализует артериальное давление, однако при одновременном приеме лекарственных препаратов он может действовать непредсказуемо.

Эффективность медикаментов может быть усилена, а это, в свою очередь, может привести к гипертоническому или гипотоническому кризу.

При наличии проблем с давлением о приеме имбирного чая стоит проконсультироваться с врачом.

Как использовать имбирь в чай

Особо строгих правил насчет заваривания чая с имбирем нет, однако существуют некоторые рекомендации:

• для достижения лучшего эффекта следует брать не сухой молотый порошок, а свежий корень имбиря, так как именно в нем содержится наибольшее количество полезных веществ;
• имбирный корень необязательно чистить, его можно просто хорошенько вымыть;
• не стоит использовать излишне много имбиря, вполне достаточно 3-5 г на чашку, впрочем, его количество можно регулировать по своему вкусу;
• имбирь обычно мелко режут, а не трут, так как он обладает волокнистой структурой, и его частички будут плавать по всему напитку;
• для удобства из имбиря можно выжать сок, который не менее полезен, чем сам корень;
• молотый имбирь отличается меньшей пользой, кроме того, его острота также отличается в худшую сторону.

Таким образом, лучше использовать свежий корень имбиря либо выжатый из него сок.

Как заваривать и пить чай с имбирем для иммунитета

Проще всего нарезать имбирь мелкими кусочками, залить кипятком и выдержать полчаса, после чего настой можно пить. Помимо такого простейшего способа, существует множество различных рецептов имбирного чая, которые отличаются ингредиентами и способом приготовления.

Рецепты

Для укрепления иммунитета можно добавлять имбирь к обычному чаю. Для этого в заварочный чайник с вашим любимым чаем кладут мелко нарезанный корень из расчета 1 ч. л. на 250 мл. Такой чай можно пить 2-3 раза в день, по вкусу его можно дополнить лимоном и медом.

Чтобы получить больший эффект, можно приготовить особую смесь из имбиря и лимонов. Для нее понадобится:

• несколько лимонов;
• 400 г корня имбиря;
• 250 г меда.

Имбирь и лимоны моют, после чего пропускают вместе с кожицей через мясорубку, кладут в банку и заливают медом. Закрытую банку ставят в темное место на сутки, потом отправляют в холодильник на 6 дней. Готовую смесь в количестве 1-2 чайных ложечек добавляют к обычному чаю.

Также вы можете приготовить целебную настойку. Нужно взять:

• 400 г имбирного корня;
• 500 мл водки (или 40-градусного спирта).

Имбирь измельчают и заливают водкой, после чего убирают в темное прохладное место на неделю, время от времени встряхивая емкость. Готовую настойку процеживают и употребляют 2 раза в день по 1 чайной ложке перед едой.

Особенности употребления, суточная норма

Пить чай с имбирем следует по 200-250 мл 2-3 раза в день. При наличии недомоганий или простуды, дозировку можно немного увеличить, но она не должна превышать 2 литров в день.

Если речь идет о густой имбирной смеси, то ее употребление составляет максимум 1 столовая ложка в сутки (для детей – 1 чайная ложка). Принимать смесь следует в течение месяца, потом делать перерыв на месяц и снова продолжать курс.

Допустимая норма сухого имбиря составляет всего 4 г в сутки. При превышении вышесказанных дозировок можно столкнуться с такими неприятными последствиями, как диарея, изжога или раздражение полости рта.

Отзывы о напитке

По традиции приведем несколько отзывов в ознакомительных целях. Все отзывы оставлены посетителями нашего сайта, через форму комментариев. Если вы с чем-то не согласны и хотите выразить свое мнение, то пожалуйста, воспользуйтесь формой комментариев, расположенной сразу под этой статьей.

Отзыв от Надежды: Имбирный чай пользуется особенным спросом в нашей семье, так как он не только укрепляет иммунитет, но и позволяет значительно улучшить аппетит. Особенно такой чай мне помогает во время простуды и авитаминоза, когда организм ослаблен.
Чай с имбирем тонизирует просто отлично, одной чашечки с утра хватает, чтобы проснуться окончательно. Работоспособность значительно повышается после выпитого имбирного чая. 

Отзыв от Olga: С наступлением холодов, я с удовольствием пью чай с добавлением корня имбиря. Имбирь без труда можно найти в любом супермаркете. Противопоказаний несколько — личная непереносимость и заболевания кишечно-желудочного тракта (гастрит, язва). Готовила я это средство следующим образом. Заваривала зелёный чай, затем в чашку клала несколько небольших и тоненько нарезанных кусочков корня и ломтик лимона. Аромат у напитка очень приятный. Пила я его дважды в день целый месяц.

Чай с имбирем – приятный, вкусный и полезный напиток. Имбирь обладает комплексным воздействием на организм, способен помочь при профилактике и лечении многих заболеваний. Тем не менее, существуют некоторые противопоказания к приему такого чая, поскольку он может нанести вред.