На 9 месяце беременности изжога что делать – Изжога при беременности – причины, симптомы, что делать и как избавиться от изжоги на ранних сроках и на третьем триместре

Изжога при беременности на поздних сроках: что делать?

Cодержание статьи:

Изжога при беременности на поздних сроках чаще всего начинается из-за повышенного давления на брюшную область. Матка, которая увеличивается в размерах, смещает и поджимает органы пищеварения, в первую очередь желудок. Переваренная пища с пищеварительным соком не может удержаться в пределах желудка и частично попадает обратно в пищевод. Женщина ощущает жжение, давление в эпигастральной области. Неприятные признаки изжоги на поздних сроках беременности сопровождаются першением в горле, кислым и горьким привкусом во рту. Иногда постоянное чувство жжения может свидетельствовать о начинающихся заболеваниях пищеварительного тракта. Поэтому при первых признаках изжоги лучше обращаться к врачу немедленно.

Причины изжоги на поздних сроках беременности

Изжога в конце беременности появляется из-за того, что плод опускается, а желудок и кишечник смещаются вверх. Если у женщины ослаблен сфинктер, который удерживает пищу в желудке, часть желудочного содержимого попадает в нижние отделы пищевода. Чувство жжения может быть незначительным, но если оно сопровождается болями, першением в горле, кашлем, скорее всего, нарушен процесс выработки кислоты.

Тогда органы пищеварения не успевают нейтрализовать большое количество соляной кислоты, нарушается кислотно-щелочной баланс желудка. Кислотность желудочного содержимого повышается. Оно выталкивается обратно в пищевод и пагубно воздействует на слизистую.

Факторы, которые способствуют появлению изжоги у беременных:

• неправильное питание;
• физические перегрузки;
• стресс, эмоциональное напряжение;
• инфекционные заболевания желудка и кишечника;
• болезни органов пищеварения.

Одной из частых причин изжоги при беременности является микроб хеликобактер. В случае инфицирования бактерия проникает в желудок и пищевод, внедряется в слизистые оболочки и разрушает их.

Повышенное давление на брюшную область — одна из главных причин, почему возникает изжога во время беременности на поздних сроках.

Тяжелая пища приводит к тому, что соляная кислота начинает вырабатываться быстрее, поэтому кислотность желудочного содержимого возрастает. Если женщина после еды принимает горизонтальное положение, часть переваренного содержимого почти сразу попадает в нижние отделы пищевода и вызывает сильную изжогу. При беременности на поздних сроках лучше не заниматься самолечением и не пытаться справиться с симптомом самостоятельно. Игнорировать чувство жжения не рекомендуется, изжога очень вредна и может привести к осложнениям.

Опасна ли изжога

Сильная изжога на 9 месяце беременности прежде всего негативно влияет на эмоциональное состояние будущей матери. Болевые ощущения, жжение, кашель, который возникает из-за того, что раздражаются нижние отделы пищевода и дыхательные пути, не дают женщине расслабиться и отдыхать.

Часто изжогу при беременности на поздних сроках сопровождают рвота и тошнота, что пагубно влияет на плод. Кроме того, чувство жжения означает, что страдают стенки пищевода. Когда разрушительное действие соляной кислоты становится постоянным, на слизистой появляются эрозии и изъязвления.

Сильная изжога на 37 неделе и ранее может быть симптомом, спровоцированным увеличенной маткой и неправильным питанием. Однако чувство жжения может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний, которые требуют врачебного вмешательства, например, гастрита или язвы. В таком случае изжога начинается у женщин, которые лечились от данных заболеваний до беременности. Сильная изжога на поздних сроках не всегда значит, что женщина больна. Она не несет существенной опасности для матери и малыша в том случае, если женщина посещает врача и принимает меры, чтобы облегчить свое состояние.

Как быстро избавиться

Если женщину на поздних сроках беременности мучает изжога, от чувства жжения и першения в горле можно избавиться. Как это сделать, не навредив себе и ребенку, подскажет лечащий врач, гастроэнтеролог.

Режим питания и образ жизни

Первое, на что стоит обратить внимание, это образ жизни и диета беременной женщины. Продукты для беременных при изжоге должны быть свежими и качественными. Кроме того, из рациона придется исключить:

• жирную, жареную пищу;
• сладкие, мучные блюда, сдобную выпечку;
• шоколад;
• кофе, черный чай, какао;
• кислые фрукты и овощи, богатые органическими кислотами;
• свежевыпеченный хлеб;
• кисломолочные продукты.

Если изжога началась на 39 неделе, женщине нужно внимательнее отнестись к позе, в которой она спит, и не ложиться сразу после еды. Лучше занимать сидячее положение, а спать полусидя, поэтому спальное место беременной не должно быть идеально ровным. Под голову и спину надо подкладывать высокую большую подушку.

В меню должны присутствовать вареные, тушеные в собственном соку, приготовленные на пару блюда, цельнозерновые каши, черствый хлеб, супы на овощном бульоне, нежирное мясо, рыба, молочные продукты.

 

Не рекомендуется употреблять в больших количествах овощи и фрукты, особенно сырые, потому что продукты, богатые клетчаткой, хоть и полезны, но перегружают пищеварительный тракт. Есть надо часто и понемногу, а последний прием пищи должен быть за два-три часа до сна.

Таблетки и другие лекарства

Девятый месяц беременности — ответственный период, в который женщина должна подготовиться к родам и появлению малыша. Изжога осложняет процесс, мешает сосредоточиться на предстоящем событии. Женщина может прибегнуть к помощи известных лекарств, чтобы облегчить состояние. Следует помнить, что препараты может назначать только врач.

Даже если беременная пила какие-то таблетки или капли до зачатия ребенка, и медикаменты ей помогали, не значит, что во время беременности, на 41 неделе или раньше, можно продолжать лечиться этими средствами.

Врач скорее всего назначит антацидные медикаменты:

• Маалокс;
• Ренни;
• Альмагель;
• Гевиксон.

Они обволакивают слизистую желудка защитной пленкой, связывая действие соляной кислоты. Однако, некоторые из антацидов могут вызывать запоры, а некоторые, наоборот, слабят. Помогает от изжоги слабогазированная минеральная вода и фитотерапия.

Народные способы избавления

Если на 38 неделе беременности началась сильная изжога, можно принимать отвары из лекарственных трав:

• ромашковый;
• дубовой коры;
• корня аира;
• зверобоя;
• мелиссы.

Травяные лекарственные отвары готовят, заваривая пару столовых ложек высушенного сырья стаканом кипятка и настаивая в течение 30 минут. Их пьют несколько раз в день перед едой.

При изжоге во время беременности также помогает теплое молоко в качестве самостоятельного перекуса.

Прежде, чем прибегать к средствам народной медицины, необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

Дополнительные правила профилактики

Изжога на последних неделях беременности требует от женщины осознанности в том, что и как она делает. Например, если беременная сутулится, часто наклоняется или долго пребывает в наклонном положении, приступа жжения не избежать. Если состояние позволяет, желательно часто бывать на свежем воздухе, а перед сном совершать короткие прогулки.

Беременным ни в коем случае нельзя прибегать к такому методу, как прием соды. Он облегчит состояние лишь на короткое время, но позже спровоцирует сильный продолжительный приступ.

Женщина в особенном положении обязана вести здоровый образ жизни. Тогда ей удастся облегчить, а то и вовсе избежать такого неприятного симптома, как изжога в 40 недель беременности или на более ранних сроках.

zhivot.info

Изжога при беременности в третьем триместре как избавиться

На самом деле изжога на 39 неделе беременности вовсе не является редкостью, ровно, как и изжога на 24 неделе. Изжога у беременных является распространенной реакцией организма на происходящие изменения. При этом вы можете питаться так же, как и ранее, когда про изжогу при беременности во втором триместре даже думать не приходилось. Что следует делать в этот период и как осуществляется лечение, если в конце беременности вас вдруг настигла изжога?

Причины возникновения

Прежде чем начать лечение изжоги на 30 неделе беременности или ближе к 40 неделе, нужно определить причины ее возникновения. На самом деле девятый месяц хоть и последний, но может сопровождаться множеством неприятных ощущений и явлений у женщин. Изжога, тошнота и рвота зачастую среди них присутствуют.

Изжога на 37 неделе беременности, как и данные симптомы на более ранних или на последних неделях беременности, возникает по нескольким основным причинам:

• Изменения гормонального фона. В течение всего периода вынашивания малыша внутри женского организма происходят постоянные изменения. В некоторых случаях эти изменения провоцируют дискомфорт в области живота. Хотя преимущественная данная причина больше актуальна для ранних сроков.
• Нарушения работы сфинктера. В третьем триместре беременности он попросту не справляется с возложенными на него функциями, поскольку значительно увеличивается внутриутробное давление. На этом фоне и происходит то, что мы называем изжога на 38 неделе беременности.
• Увеличение матки. Из-за этого желудок и кишечник находятся под сильным давлением. В итоге женщины сталкиваются с тем, что происходят выбросы желудочного сока в пищевод.
• Банальное переедание. Изжога при беременности на поздних сроках, ровно, как и данные симптомы на 24 неделе течения беременности, может быть спровоцирована чрезмерным употреблением вкусной, но вредной пищи, которую так хочется будущим мамам. Потому к своему питанию следует относиться очень внимательно, дабы не навредить себе и малышу.
• Предлежание. Тазовое предлежание возникает тогда, когда малыш располагается попкой вниз, из-за чего голова давит на диафрагму. Отсюда и дискомфорт в области живота.
• Крупный плод или близнецы. Это также создает сильное давление, потому столкнуться с изжогой вероятнее всего будущей маме придется.

Перед родами. Бывает ли изжога?

Далеко не всем будущим мамам удается испытать все прелести беременности, избежав такого распространенного явления как изжога.

Некоторым приходится справляться с дискомфортом в течение всех 9 месяцев. Но сама изжога на 9 месяце беременности случается крайне редко. В какой-то момент симптомы попросту исчезают, и женщина ощущает настоящее облегчение.

Но если изжога на 40 неделе беременности прекратилась, это свидетельствует о том, что совсем скоро малыш появится на свет. Во множестве случаев животик на последних днях, а иногда и неделях опускается, то есть до момента рождения остается буквально 1-2 недели. За счет этого прекращается давление плодом на диафрагму и желудок, а потому мучительная изжога отступает.

Рекомендации по лечению

Если вас часто мучает изжога на последних месяцах или неделях течения беременности, терпеть дискомфорт ни в коем случае не стоит. Лучше всего обратиться к врачу, который даст соответствующие рекомендации.

Обычно при изжоге при беременности в третьем триместре как лечить недуг определяет ваш врач. При этом рекомендации специалистов сходятся к достаточно распространенным методам борьбы с симптоматикой дискомфорта в области живота:

• Внимательно относитесь к лекарственным препаратам против расстройств. Даже если вы применяли их до беременности, во время вынашивания малыша большинство лекарств противопоказаны.
• Важность обращения к гинекологу заключается в том, что выбор лекарств основывается на текущем сроке и причинах, которые спровоцировали дискомфорт. Это дает гарантию безопасности здоровью мамы и ребенка.
• Изжога на последних неделях вызывает ряд опасений, потому мамочки категорически отказываются от лекарств, отдавая предпочтение народным методам. Но к ним относитесь с еще большей осторожностью.
• Соду следует применять очень редко, хотя в обычной жизни она служит отличным средством против приступов изжоги. Только если ситуация не позволяет использовать более безопасные препараты, немного соды принять разрешено. Сода лишь временно устраняет симптомы, но не борется с причинами.
• Практически все народные рецепты под строгим запретом. Объясняется это тем, что помимо устранения дискомфорта они способны вызвать сокращение матки и угрозу преждевременных родов. Яркие примеры — это калина и мята. Их ни в коем случае не используйте для лечения.
• Пересмотрите свое питание. Обычно отказ от продуктов, провоцирующих изжогу, позволяет избавиться от неприятных ощущений. Потому лекарства даже не понадобятся.
• Выпейте стакан теплой воды. За счет этого удастся снизить концентрацию желудочного сока, а потому симптомы пройдут.
• Если изменения рациона не помогли, врач может порекомендовать специальные лекарства. Используйте только препараты нерастворимого антациодного типа, которые основаны на соли кальция, магния и алюминия.
• Если хочется быстро устранить дискомфорт, выпейте молоко. Но на последних неделях следует употреблять его в ограниченном количестве.
• Примерно к 38 неделе неприятные ощущения постепенно проходят, так что изжога перед родами — это редкое исключение. Связано это с опусканием живота. Хотя у некоторых беременных данное явление наступает позже 38 недели, потому изжога продолжает мучить.
• Попробуйте принять коленно-локтевую позу. Она хорошо помогает снизить давление на желудок и стимулирует нормальный процесс переваривания пищи.

Простые меры борьбы

Не стоит начинать сразу употреблять лекарства, как только начинает беспокоить дискомфорт в области живота. Очень часто от неприятных симптомов можно избавиться простыми, но эффективными методами и изменениями в образе жизни на завершающей стадии беременности:

• Ешьте всегда небольшими порциями, но делайте это часто. Разделите день примерно на 5-7 периодов для приема пищи.
• Как только поедите, не ложитесь. Лучше посидеть или походить по дому. А вот выходить сразу же гулять не стоит. Подождите хотя бы 30-40 минут.
• Во время сна используйте высокие подушки.
• Оптимальная поза — на спине. Но если вам так неудобно, тогда лучше лечь именно на левый бок. Такое положение нормализует циркуляцию крови в утробе, плюс позволяет нормализовать пищеварительный процесс.
• Исключите из своего рациона все продукты, из-за которых может возникать повышенная выработка желудочного сока.
• Включите в рацион продукты, защищающие от изжоги. К ним относят мюсли, молоко, натуральный кисель и особенно имбирь.
• Одевайтесь в соответствии с вашим положением. Многие, пытаясь даже на 35-40 неделях скрыть животик, надевают слишком стягивающую одежду. Откажитесь от этой идеи, иначе это негативно отразиться на вашем состоянии и здоровье малыша.
• Меньше наклонов. Избегайте всевозможных работ, связанных с необходимостью наклоняться.

Советы по питанию

Как вы понимаете, питание является основой здоровья. Особенно важно правильно питаться перед родами. Все то, что кушаете вы, отражается на состоянии и самочувствии малыша. Да и вам лишний раз страдать от приступа изжоги на 35-40 неделе вынашивания малыша вряд ли захочется.

Все специалисты сходятся во мнении, что первостепенное действие, которое должны совершить будущие мамочки на последних сроках беременности — это внесение соответствующих корректировок в рацион питания.

На этот счет есть несколько полезных и эффективных в вопросах устранения симптомов изжоги советов:

• Старайтесь не переедать. Если хочется сильно кушать, просто разбейте свой день на 5-7 приемов пищи. Это позволит желудку справляться с нагрузкой, а также избегать постоянного ощущения голода.
• Не ешьте очень холодную или слишком горячую пищу. Она только навредит, да и не позволит получить истинное удовольствие от процесса.
• На последних неделях настоятельно рекомендуется отказаться от острой, жареной, соленой и копченой продукции. Да, этого может хотеться невероятно сильно, но наберитесь терпения.
• В последние недели сделайте упор на кашу, овощи и фрукты. Натуральный сок также приветствуется, но только собственного изготовления.
• Даже если изжога возникла, кисломолочные продукты исключать не стоит. Вы можете без опасений кушать творог, ряженку, сметану и натуральные йогурты, поскольку они неприятных симптомов не вызывают.
• Особое внимание уделите кефиру. Покупной пить при изжоге нельзя, а вот домашний разрешается только в первый день после его изготовления. Объясняется это тем, что кефир содержит большое количество молочной кислоты.

Третий триместр — это завершающая стадия течения беременности. В данный период в организме происходят различные изменения, что заставляет внимательно относиться к своему образу жизни и особенно питанию.

Изжога не должна становиться причиной плохого настроения и самочувствия. Старайтесь лечить ее, а не просто временно избавляться от симптомов. Особенно это касается употребления соды. Чрезмерное количество соды как лекарства против изжоги на последних неделях беременности не только не устранит неприятные ощущения, но и может спровоцировать более серьезные приступы изжоги.

В любом случае, прежде чем употреблять какие-то лекарства, народные рецепты или вносить заметные корректировки в питание, проконсультируйтесь с врачом.

izzhoginet.ru

На 9 месяце беременности изжога что делать — Детки-конфетки

Итак, вы беременны. Поздравляем вас с этим замечательным событием! Женщина во время беременности многого боится и многого не знает. Такие, казалось бы, такие  обыденные вещи, как изжога или боли в спине  во время беременности  заставляют нас беспокоиться. Если у вас возникли вопросы по поводу здоровья – обращайтесь к врачу. Однако, во многих случаях можно найти доступную информацию, которую предоставляет   женский журнал для мам и женщин.  Очень часто бывает так, что такие проблемы во время беременности появляются не только у вас, а у большинства женщин. Вот и поговорим о такой проблеме, как изжога при беременности. Большинство беременных женщин  сталкиваются с таким неприятным явлением как изжога. Некоторые даже думают, что изжога — признак беременности. Данное утверждение частично имеет право на существование только потому, что причины изжоги во время беременности напрямую связаны с гормональными изменениями. Но это не значит, что если у вас изжога, вы – беременны. Изжога на ранних сроках беременности может проявляться, но эти случаи редки. Гораздо чаще изжога появляется на последних сроках беременности.  Изжога может начаться в любом триместре беременности, но чаще всего во второй ее половине. Содержание статьи: Причина изжоги: неправильно строение сфинкера При попадании пищи в желудок открывается клапан – пищеводный сфинкер.  При нормальноЙ его работе, клапан после пропуска пищи должен закрыться. Однако, если у пищеводного сфинкера неправильное строение или он закрылся не полностью, кислота из желудка попадает в пищевод, где вызывает боль и воспаление. Этот процесс называется кислотный рефлюкс. Основные причины изжоги при беременности Основной причиной изжоги у беременных женщин является изменение гормонального фона в организме. Пищевод и желудок разделяется сфинктером, который не дает возвращаться пище обратно.  Так во время беременности увеличивается уровень гормона прогестерона, который расслабляет все гладкие мышцы в организме, в том числе и сфинктер. К тому же плод начинает интенсивно расти, подпирая диафрагму и желудок,  теснит кишечник, все это  приводит к выбросу содержимого желудка в пищевод. Но все эти неприятные ощущения и сама изжога никакого вреда матери и ребенку не наносят.  Факторы, усиливающие или способствующие возникновения изжоги: Принятие препаратов – спазмолитиков, которые дополнительно расслабляют мускулатуру внутренних органов. Обо всех лекарствах, которые вы принимаете, сообщаете вашему лечащему врачу. Изжога провоцируется сдавливанием желудка, поэтому старайтесь не носить обтягивающих вещей и меньше наклоняться, лучше просто приседаете. После еды как минимум полчаса не ложитесь. Употребление в пищу продуктов, усиливающих выброс кислоты в желудок, например, кофе, газированные напитки, острые блюда и специи, кислые овощи, фрукты и ягоды, кисломолочная продукция (кроме сыра). Также наблюдаете за собственной реакцией организма на отдельные виды продуктов и постараетесь их исключить  либо употребляете в меньших дозах. Слишком плотный ужин перед сном. Средства избавления от изжоги Большинство беременных женщин при появлении изжоги начинают принимать лекарственные препараты. Лекарства от изжоги при беременности может назначить только врач. Поэтому перед приемом каких-либо препаратов от изжоги при беременности проконсультируйтесь с врачом. Что делать, если  у вас изжога при беременности До консультации врача можно попробовать использовать  народные средства от изжоги при беременности. Самое главное народное средство лечения изжоги при беременности – это  обычная диета. Не ешьте много, не ешьте жареной, тяжелой и острой пищи – кушайте овощи и каши в небольших количествах. Сода от изжоги при беременности Это средство от изжоги очень популярно в народе. Однако сода от изжоги при беременности не помогает – раствор соды лишь способен временно нейтрализовать кислоту в пищеводе.  Но при взаимодействии кислоты и  раствора соды высвобождается углекислый газ, который дополнительно стимулирует выработку соляной кислоты вашим желудком. При постоянном приеме раствора соды при признаках изжоги могут наступить такое последствие как нарушение водно-солевого баланса. Лекарства от изжоги при беременности Применять лекарства от изжоги при беременности можно только после консультации с врачом! При симптомах изжоги помогают снять боль препараты обволакивающие и антацидные. Эти препараты обволакивают слизистую пищевода, нейтрализуя негативное воздействие желудочного сока. Антацидные средства нейтрализуют кислоту и быстро вымываются из желудка. Есть лекарства снижающие количество желудочной кислоты. Эти лекарства от изжоги при неправильном применении могут вызвать повышение кислотности желудочного сока, поэтому данные средства может назначить только врач. Итак, избавиться от изжоги при беременности вам помогут следующие мероприятия: Переходите на дробное питание, нужно есть небольшими порциями 5-6 раз в день, последний прием пищи за 3 часа до сна. Пейте в течение дня молоко небольшими порциями, можно добавить натуральное эфирное масло фенхеля. Если изжога уже началась, попробуйте пожевать овсяные хлопья, лесные или миндальные орехи, тертую морковь. Лучше спать на спине Избегайте стрессов Можно пробовать пить кисель или  свежий картофельный сок В любом случае, закончатся 9 месяцев и изжога тоже пройдет.  А в подарок за ваши неудобства будет с вами ваш малыш. Белова В, специально для Allmammy.ru Если вам понравилась статья, поделитесь, пожалуйста, ею с другими! Спасибо  Последние новости: Предыдущие новости:

deti.medicalfirst.ru

Постоянная изжога на поздних сроках беременности

Изжога при беременности на поздних сроках представляет собой невыносимое ощущение постоянного жжения, першения, боли и горечи, которое возникает в области груди и горла. Сильная изжога может проявиться на 7-8 месяце беременности. Почему возникает изжога? Основная причина её возникновения — изменение гормонального фона организма, перестраивающегося на новый жизненный лад.

Первичные признаки недомогания и дискомфорта появляются после приема пищи. На первых порах боль может казаться несущественной, что не будет вызывать даже небольших поводов для беспокойства. Но со временем приступы возобновляются и усиливаются, что делает жизнь перед родами просто невыносимой.

Изжога при беременности: миф или реалии?

Изжога, возникающая на разных сроках беременности, является одним из симптомов, который сопровождает женщину вплоть до появления ребенка. Подобное явление встречается довольно часто и проявляется более чем у 85% женщин. Активность изжоги может быть нерегулярной, так как причины её появления напрямую зависят от образа жизни, который предпочитает вести молодая мама. Сильные приступы изжоги могут вызывать бессонницу и даже привести к нервному срыву. Таким образом, на поздних сроках беременности роженице необходимо быть особо внимательной, чтобы не подвергать опасности свое здоровье и моральное состояние.

Симптомы изжоги на ранних и поздних сроках беременности:

• Вздутие;
• Постоянная отрыжка;
• Жжение в области груди, желудка, горла;
• Кашель во время приступа жжения;
• Легкая тошнота;
• Обильное выделение слюны;
• Потливость.

Причины возникновение изжоги на поздних сроках беременности

 

Изжога на ранних и поздних сроках беременности имеет схожую природу, но у каждой разновидности этого симптома есть свои особенности диагностики и лечения. Так, столкнувшись с проблемой появления изжоги у беременных на поздних сроках, необходимо точно обнаружить причину её возникновения и устранить в кратчайшие сроки.

Частыми причинами возникновения изжоги при беременности могут быть:

1. Изменение гормонального фона.
После зачатия плод начинает активно развиваться и увеличиваться в утробе женщины. Это приводит к тому, что организм начинает активно вырабатывать гормон прогестерон. Данное вещество имеет специфические функции, отвечающие за расслабление гладкой мускулатуры матки. Это позволяет ей свободно расти на протяжении всего срока беременности и избегать гипертонуса и болезненных спазмов. У этой полезной особенности есть и свои минусы. Так, гладкие мышцы тела снижают все напряжение остальных мышц. Благодаря этому расслабляется и сфинктер, располагающийся между желудком и пищеводом. Если сфинктер ослаблен слишком сильно, то происходит заброс кислого содержимого желудка в пищевод, от чего появляется сильная изжога.

2. Высокое внутрибрюшное давление.
Это может провоцировать резкое ослабление функций сфинктера, что также вызывает приступы изжоги не только на ранних сроках, но и на последнем месяце беременности.

3. Активный рост матки.
Увеличение матки может провоцировать давление на ряд органов: желудок, кишечник, диафрагма, что также приводит к изжоге на последних неделях и к расстройству.

4. Влияние гормонов.
Гормоны могут неестественно повышать уровень кислотности желудочного сока. Это приводит к появлению неприятных ощущений легкого покалывания и жжения внутри. Перед родами боль усиливается, если не принять необходимых мер.

5. Неправильное и несбалансированное питание.
Беременная женщина с самых первых дней беременности должна правильно и размеренно питаться. Несмотря на то, что многие привыкли думать, что беременным можно употреблять в пищу всё. Такая практика приводит к постоянной тяжести в желудке, расстройствам и конечно же к изжоге.

6. Неправильно подобранная кровать.
Спальное место не должно быть идеально ровным. Так, для тех, кто заметил у себя начинающуюся изжогу рекомендуется подкладывать несколько подушек или одеяло под голову, чтобы передняя часть тела минимум на 15 см. была выше вашего торса.

7. Стресс.
Депрессивное состояние и стресс могут вызывать ряд проблем с организмом, в том числе и изжогу. Борются с нервной изжогой иначе, нежели с привычной желудочной.

Изжога не является опасной и губительной для человека, но она доставляет уйму неприятных ощущений и эмоций. Так, беременная женщина лишается не только собственного спокойствия, но и в некоторых случаях даже сна. Что делать во время беременности с изжогой, если она не желает проходить самостоятельно и её приступы возникают всё чаще?

Как избавиться от изжоги на поздних сроках беременности правильно?

Изжога на любом сроке беременности не должна пугать и вводить в панику, так как она достаточно легко устраняется и лечится, если подойти решению проблемы с ответственностью и умом. Так, каждый срок беременности имеет свои симптомы и способы устранения приступов изжоги. Если приступ был единичным, то беременной женщине необходимо пересмотреть свое питание и устранить те продукты, которые могли вызвать приступ жжения. В том случае, когда приступы повторяются и увеличивают свою агрессию, необходимо действовать иначе.

Что необходимо делать для профилактики изжоги?

*Отказаться от еды перед сном;
*Не переедать в течение дня;
*Питаться исключительно здоровой пищей;
*Отказаться от жареного и копченого, соленого и острого;
*Увеличить употребление кисломолочных продуктов;
*Во время приему пищи тщательно пережевывать её;
*Увеличить употребление овощей и некислых фруктов;
*Пить на протяжении дня много воды, травяного чая, компота.

К середине беременности и на 9 месяце изжога может возникать из-за переедания и чрезмерно большой матки. Так, увеличиваясь в размерах, матка начинает давить на стенки желудка. Если желудок чрезмерно переполнен, то давление увеличивается в несколько раз, что приводит к острой боли, жжению, покалыванию.

Во время беременности девушки привыкли себе не отказывать в еде. Они могут не замечать первичных симптомов начинающихся проблем из-за большого количества пищи, которая перегружает и изматывает желудок. Так, вслед за отрыжкой и тошнотой начинается изжога, от которой можно избавиться только, если уменьшить объем потребляемой пищи и избавиться от прежнего рациона питания.

После изменения рациона и дробного питания самочувствие улучшается. До самых родов неприятный симптом не беспокоит и не мешает наслаждаться жизнью.

На 40 неделе, как и на 41 неделе приступы изжоги зачастую провоцирует сам плод. Это явление называется тазовое предлежание плода и характеризуется оно тем, что младенец располагается в некомфортном положении. Его ягодицы находятся внизу, а его голова оказывается давление на диафрагму, что и провоцирует неприятное жжение и общее недомогание. Подобное явление наблюдается, когда плод достаточно крупный или в утробе обнаружено одновременно двое или трое детей.

Дополнительные правила, помогающие избежать беременности на поздних сроках

• После еды нельзя ложиться спать или отдыхать. Застой пищи провоцирует не только изжогу, но и тошноту. Если сон все таки накрыл вас с головой, то изжоги можно избежать, если повернуться на левый бок и принять позу эмбриона;
• Из-за стола необходимо вставать немного голодной, не стоит съедать больше нормы. Также любую пищу необходимо усердно пережевывать, а не глотать кусками;
• Одежды должна быть просторной и сделанной из натуральных тканей. Узкая одежды пережимает живот и оказывает давление на внутренние органы, что может спровоцировать атаку изжоги;
• Занятия спортом. Легкая гимнастика для беременных послужит отличной профилактикой от изжоги;
• Сутулость. Осанка должна быть всегда прямой. Сутулость и проблемы со спиной неблагоприятно сказываются на состоянии внутренних органов;
• Контроль веса. Лишний вес также негативно влияет на внутреннее давление желудка и всех его органов;
• Контроль питания. Многие продукты вызывают раздражение слизистой желудка, поэтому от них стоит отказаться. Таковыми продуктами являются: жирное мясо, варенные вкрутую яйца, ягоды, специи, сдоба.

Действенные советы при изжоге

1. При изжоге помогает жевательная резинка. Она отлично способствует активизации слюноотделения. Слюна в свою очередь понижает уровень кислотности, что помогает подавить проявления приступа. Стоит помнить, что жвачку можно использовать только в экстренных ситуациях, когда под рукой нет необходимых обезболивающих средств. Также резинку можно использовать только после еды. Использование жвачки при пустом желудке может вызвать еще большую изжогу и боль.

2. Плод папайи является очень действенным противоизжоговым средством. Содержащиеся в нем энзимы действуют на желудок успокаивающе. Также папайя является целой кладезью витаминов и полезных минералов. Фрукт можно употреблять в больших количествах и использовать его в качестве перекусов между главными приемами пищи.

Изжога на поздних сроках не поддается полному ликвидированию. Если изжога стала себя проявлять еще в середине или в самом начале беременности, то необходимо проводить периодическую профилактику, которая снизит болевые ощущение и сделает последний этап беременности более спокойным.

Визит к врачу во время изжоги на поздних сроках

Приступы боли, вызванные изжогой, могут быть невыносимыми. В таких случаях девушкам необходимо обращаться к врачу, который поможет выявить основную причину её появления и назначит необходимое лечение и профилактические меры. Не стоит прибегать к медикаментозному лечению самостоятельно, так как это может негативно отразиться не только на самочувствии матери и будущего ребенка, но и усугубить боли.

Препараты, использующиеся от изжоги при беременности:

*Альмагель;
*Ренни;
*Маалокс;
*Гевискон.

Все препараты необходимо принимать только после обследования и назначения врачом. Даже, если препараты были действенны в начале беременности, то к окончанию сроков они могут быть более вредны, чем действенны.

Домашние методы от боли

Использование медикаментов при борьбе с изжогой не всегда эффективно. Также медикаменты могут вызывать побочные действия и негативно влиять на сформировавшийся плод ребенка. Так, альтернативным методом лечения могут стать народные домашние рецепты. Однако, перед тем, как воспользоваться ими, необходима предварительная консультация и рекомендации лечащего врача.

1. Эфирные масла
Вызывают обезболивающее действие. Положительно влияют на организм и на иммунную систему в целом. Хорошо снимают изжогу лимонное и апельсиновое масло.

2. Молоко
Эффективно, если комбинировать с несколькими каплями фенхеля. Молоко употребляется в небольших количествах в течение дня.

3. Тертая морковь
При появлении приступа изжоги необходимо взять немного тертой моркови и жевать, пока из неё не пропадет полностью весь сок. Так необходимо повторить несколько раз. Сухую морковь без сока нужно выбрасывать.

4. Вода
Минеральная вода без газа благоприятно воздействует на пищеварение и способна унять боль при изжоге.

5. Семечки
Этот способ дает хороший результат. Используют исключительно сырые семена подсолнечника или тыквы.

6. Имбирный чай
На протяжении всего дня можно выпить несколько чашек в качестве профилактических мер. Также хорошо помогает ромашковый чай без сахара.

7. Яичная скорлупа
Яичную скорлупу от нескольких сваренных яиц необходимо измельчить и принимать 3 раза по 1 чайной ложки, когда изжога особенно сильно себя проявляет.

netuyazvi.ru

Изжога на 9 месяце беременности — Беременность и роды

На самом деле изжога на 39 неделе беременности вовсе не является редкостью, ровно, как и изжога на 24 неделе. Изжога у беременных является распространенной реакцией организма на происходящие изменения. При этом вы можете питаться так же, как и ранее, когда про изжогу при беременности во втором триместре даже думать не приходилось. Что следует делать в этот период и как осуществляется лечение, если в конце беременности вас вдруг настигла изжога?

Причины возникновения

Прежде чем начать лечение изжоги на 30 неделе беременности или ближе к 40 неделе, нужно определить причины ее возникновения. На самом деле девятый месяц хоть и последний, но может сопровождаться множеством неприятных ощущений и явлений у женщин. Изжога, тошнота и рвота зачастую среди них присутствуют.

Изжога на 37 неделе беременности, как и данные симптомы на более ранних или на последних неделях беременности, возникает по нескольким основным причинам:

• Изменения гормонального фона. В течение всего периода вынашивания малыша внутри женского организма происходят постоянные изменения. В некоторых случаях эти изменения провоцируют дискомфорт в области живота. Хотя преимущественная данная причина больше актуальна для ранних сроков.


• Нарушения работы сфинктера. В третьем триместре беременности он попросту не справляется с возложенными на него функциями, поскольку значительно увеличивается внутриутробное давление. На этом фоне и происходит то, что мы называем изжога на 38 неделе беременности.
• Увеличение матки. Из-за этого желудок и кишечник находятся под сильным давлением. В итоге женщины сталкиваются с тем, что происходят выбросы желудочного сока в пищевод.
• Банальное переедание. Изжога при беременности на поздних сроках, ровно, как и данные симптомы на 24 неделе течения беременности, может быть спровоцирована чрезмерным употреблением вкусной, но вредной пищи, которую так хочется будущим мамам. Потому к своему питанию следует относиться очень внимательно, дабы не навредить себе и малышу.
• Предлежание. Тазовое предлежание возникает тогда, когда малыш располагается попкой вниз, из-за чего голова давит на диафрагму. Отсюда и дискомфорт в области живота.
• Крупный плод или близнецы. Это также создает сильное давление, потому столкнуться с изжогой вероятнее всего будущей маме придется.

Перед родами. Бывает ли изжога?

Далеко не всем будущим мамам удается испытать все прелести беременности, избежав такого распространенного явления как изжога.

Нек

berirody.com

как бороться с изжогой во время беременности

Зачастую, когда женщина узнает о своей беременности, плоду уже несколько недель. И беременную начинают посещать разные мысли: когда появятся первые проявления, какими они будут. Настигнет ли токсикоз, изжога, отеки, и долго ли все эти симптомы продлятся. Предугадать реакцию вашего организма не сможете ни вы, ни врач.

За все девять месяцев ожидания вы можете столкнуться с разными, а порой и необычными побочными эффектами. Причем о существовании некоторых вы даже и не слышали. Остается ждать и с умом переносить все эти недуги. Ведь именно в этот жизненный период женщина узнает себя с иной стороны, раскрывается, меняется.

Счастливые девять месяцев

Изжога во время беременности — частое явление

Беременность – незабываемое время для любой женщины. Это период наслаждения, ожидания чуда, кардинальная смена жизни, переполнение чувств, любви, нежности и безграничного счастья. Но так часто бывает, что все эти эмоции затенены некоторыми неприятными моментами. Одним, из которых является изжога.

К сожалению, она бывает почти у всех беременных, но, конечно, в разных проявлениях. У кого-то это пятиминутный дискомфорт, а у некоторых – мучения изо дня в день. Давайте же разберемся что такое изжога, какие ее симптомы и, конечно, методы предотвращения.

Что такое изжога?

Изжога – это, прежде всего неприятное, мучительное ощущения. Это чувство, будто к горлу подступает уже переваренная еда. Желудочный сок – и есть тот самый раздражитель. Вызывает чувство отвращения, жжения, жара в груди. У кого-то это было пару раз в жизни, а некоторые люди чувствуют кислый привкус в горле ежедневно. 

Вот только беременных изжога не обходит стороной. Бытует мнение, что в период вынашивания, изжога – это нормальное явление, будто это волосяной покров на теле ребенка растет. На самом деле это неправда. Причины изжоги следующие:

• Переедание
• Желудочно-кишечный рефлюкс
• Заболевания ЖКТ (гастрит, язва)
• Лишний вес
• Слабость диафрагмальной мышцы
• Прием лекарственных препаратов
• Повышенная кислотность
• Давление в брюшной полости
• Физиология человека

Рассмотрим эту проблему с медицинской точки зрения. У здорового человека в пищеводе преобладает щелочная среда, и этот орган закрыт гладкой мышцей, под названием сфинктер. Его основной функцией является безвозвратное попадание пищи в желудок, ее удерживание там.

Молоко — отличное средство от изжоги

В зависимости от возраста и состояние здоровья эта мышца работает по-разному. Ярким примером являются новорожденные. У них сфинктер не закрыт еще до конца, поэтому малыши постоянно срыгивают. Также в период беременности – матка с плодом давят на все органы, включая желудок. Отсюда и все вытекающие последствия.

В этот промежуток времени сфинктер работает совершенно по-иному. Вследствие изменения гормонального фона, а именно работы прогестерона, мышца находится в расслабленном состоянии. Отсюда получается, что содержимое желудка не находится в закрытом состоянии. Кроме сфинктера еще немаловажную роль играет диафрагма. Она является «крышей» для пищевода, помогает гладкой мышце удерживать желудочный сок.

Слизистая оболочка желудка – вот еще один серьезный фактор для выхода желудочного сока. В идеале, она должна задерживать его на пути. Но довольно часто случается, что эти защитные механизмы на грани, и свои функции не выполняют. Также слизистая оболочка желудка должна иметь высокий уровень pH кислой среды, чтобы не происходило замещение клеток.

Все эти факторы очень серьезные. Изжога считается не только малоприятным заболеваниям, но и в некоторых случаях – даже опасным. Если уровень кислой среды очень низкий, то происходит замещение клеток пищевода на инородные, то есть клетки желудка. Запущенная стадия такой проблемы может привести к раку. При регулярном выбросе желудочного сока в пищевод, возможно его истощение, образование трещин – эрозии. А прямой путь к язвенной болезни.

Человека может беспокоить только изжога, а иногда и сопровождающие ее симптомы. Например, боль в груди, отрыжка с неприятным запахом, при попадании в трахею вызывает кашель и срыв голосовых связок.

Основные причины изжоги во время вынашивания малыша

Беременность – это тот прекрасный период, когда не хочется думать о плохом, а уж тем более болеть. Но каждую вторую женщину в положении в середине срока начинает беспокоить чувство жжения внизу груди. Изжога не всегда означает, что женщина имеет какие-либо заболевания по гастроэнтерологии. Особенно если до беременности ее это не беспокоило.

Этот недуг в основном начинается уже во втором триместре, когда размеры плода внушительные. Непрерывно растущая матка давит на все органы брюшной полости, тем самым вызывая давление. К тому же сфинктер уже не работает как прежде. И как следствие, беременную начинает беспокоить, то самое неприятно чувство.

Особенно ощутима изжога после приема пищи, если женщина приняла горизонтальное положение тела, в случае резкого увеличения массы, что в принципе в ее положении предсказуемо. Кого-то, так скажем, это не застает или же быстро проходит. А есть женщины, которые мучаются и пытаются с ней бороться. Методы, которые помогут предотвратить изжогу:

• Соблюдение диеты. Из рациона полностью исключается жаренная, жирная пища, большое количество сладостей, кофе, острые блюда, фруктовые соки. Все эти продукты повышают секрецию в желудке. Здоровое сбалансированное питание пойдет на пользу не только вам, но и ребенку. Прием пищи должен быть каждые 2—3 часа, но небольшими порциями. Желательно после еды не сразу ложиться в кровать.
• Правильная ровная осанка. Диафрагма не должна давить на желудок.
• Отдавать предпочтение свободной одежде.
• Потреблять 1,5—2 литра чистой негазированной воды. Очень хорошо при изжоге помогает Боржоми.
• Спать с приподнятой головой и желательно на спине.

Питание беременной

Пожалуй, следует остановиться на питании. Конечно, если изжога для вас явление редкое и не слишком пугающее, то достаточно выпить стакан воды и забыть о ней. Но если этот недуг систематический, то тогда следует менять свой рацион. Молоко и прочие кисломолочные продукты (сыры, биокефиры, ряженки) благотворно влияют на работу ЖКТ. Молоко при изжоге можно пить по несколько стаканов в течение дня.

Семечки, орехи, морковный сок – это ваши спасители. Конечно, их употребление должно быть в разумных количествах. Врачи настоятельно рекомендуют есть медленно, тщательно пережевывая. Овощи лучше всего съедать в вареном виде, а фрукты – в запеченном.

По возможности отказаться от крепкого чая, кофейных напитков, цитрусовых, животных жиров, газированной воды. Быть осторожными с кислыми овощами и с грубой клетчаткой (чеснок, лук, капусты, редиски). Конечно, если вас достаточно часто беспокоит изжога, необходимо обратится к врачу. Такую проблему, а тем более будучи в положение, нельзя решать самостоятельно и назначать самой себе лечение. Также при потребности посетить врача — гастроэнтеролога, ведь он более компетентный в этом вопросе.

Запомните, никакое лечение изжоги содой, обычным или яблочным уксусом и прочими подобными средствами не поможет. Вы только рискуете себе навредить. Сода, входящая в контакт с желудочным соком превращается в углекислоту, которая затем становится соляной кислотой. За ней следует очередной приступ изжоги, и круг замыкается. С помощью соды также можно нарушить кислотно-щелочной баланс в крови человека. А стоит ли подвергать такой опасности малыша?

Меры по устранению изжоги

На состояние плода изжога не влияет

Мы уже определились, что в первую очередь нужно разобраться с питанием. Следующим критерием являются движения. Все знают о пользе гимнастики, фитбола, пилатеса и других видов физических нагрузок. При правильном выполнении все это лишь благотворно влияет на будущую маму и развитие ее плода.

Но если вас мучает изжога, вам следует избегать движений с наклонами, поворотами туловища и всевозможные диафрагмальные упражнения. Все они провоцируют неспокойную работу желудка.

В случае, когда все вышеописанные действия не помогают, следует прибегнуть к лекарственным препаратам. На сегодняшний день их ассортимент очень большой. Многие из них даже разрешается принимать во время беременности. Самые популярные препараты:

Самым нашумевшим и быстродействующим средством от изжоги являются жевательные таблетки Ренни. Их основной задачей является нормализация кислотности желудочного сока. Препарат хорошо переносится, имеет мало побочных эффектов. Суточная доза составляет 16 таблеток.  

Все эти медикаменты можно применять в период вынашивания малыша, но только в рекомендованных дозах и короткий период. Все они относятся к одной фармакологической группе, в основе которой – антацидны. Действующими веществами является кальция и магния карбонат. Соединение прекрасно взаимодействует с кислой средой желудка, и делают свое дело. Как результат вся эта химическая реакция в завершение превращается в воду и водорастворимые соли, которые выводятся из организма почками.

Единственным недостатком некоторых препаратов является запор. А как известно, беременные и так ими часто страдают. Поэтому в период употребления лекарственных препаратов в свой рацион следует ввести буряк, чернослив, орехи, яблоки, сухофрукты и компот из них.

Народные средства в борьбе с изжогой

Бороться с изжогой во время беременности помогут средства народной медицины

Многие женщины очень категоричны к приему лекарств во время беременности и прибегают к народным средствам. Наиболее эффективными являются:

• Травяные чаи (тмин, анис, укроп, полынь, фенхель, ромашка): в неограниченном количестве
• Картофельный бульон: до 100 мл в сутки
• Настой из вереска или золототысячника: 100 мл 3 раза в сутки. Настаивать отвар следует 4 часа, затем процедить.
• Натуральные эфирные масла (апельсин, лимон, нероли, виноград): нанести на область грудной клетки и втереть массажными движениями
• Во время тошнотворных симптомов можно пожевать кусочек корня имбиря
• Прием активированного угля
• Овощные фреши (из моркови, свеклы, капусты): 3 столовые ложки в сутки перед едой
• Запаренная измельченная сушеница, горечавка желтая и лесной дягиль: 3 раза в день по столовой ложке.

Единственным моментом, который радует во всей ситуации с изжогой – это отсутствие влияния на плод. То есть ни на развитии или здоровье малыша она никак не сказывается. А что остается маме? Терпеть и ждать. Ведь сразу после родов о ней можно забыть.

Изжога – это не диагноз. И многие через это происходили. Беременность всегда заканчивается, а вместе с ней и все сопровождающие моменты. В это период крайне важен настрой матери. Хорошее настроение, улыбка, позитивные мысли – вот девиз беременной.

Изжога при беременности — как избавиться от нее расскажет видеоматериал:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Поделиться

Поделиться

Твит

Телеграм

Класс

Вотсап

pishhevarenie.com

боли в животе, выделения, простуда

На девятом месяце (33-36 акушерские недели) вам нужно особенно быть внимательной к своему здоровью. До родов осталось всего несколько недель. Какие симптомы и ощущения являются нормальными в этот период, и какие должны вызвать у вас беспокойство?

Закончился спокойный второй триместр, теперь вам теперь нужно очень тщательно следить за своим здоровьем и самочувствием. На 33-36 акушерские неделе вам необходимо будет пройти общий и гинекологический осмотр, сдать общий анализ крови, а также на ВИЧ, гепатиты, сифилис, гемосиндром им общий анализ мочи.
Начиная с 36 недели, вам обязательно надо будет посещать вашего акушера-гинеколога каждую неделю.

На 9 месяце беременности болит ли живот

На 9 месяце беременности тянет низ живота? Это в пределах нормы, если боли не сильные и кратковременные. Они свидетельствуют о тренировочных сокращениях матки, ведь она сейчас активно готовится к предстоящим родам. Если спазмы сильные и повторяются с периодичность через каждые 15-25 минут, скорей всего это начало родов.

Выделения на 9 месяце беременности

Физиологичными являются бесцветные или белые выделения без запаха. Изменение их цвета или запаха свидетельствуют об изменениях в организме.

Кровотечение на 9 месяце беременности – это симптом отслоения плаценты. Вызывайте скорую помощь и готовьтесь к родам.

Молочница на 9 месяце беременности

Такая неприятность, как молочница (кандидоз), может настигнуть вас на любом сроке. Если вас беспокоит зуд и жжение в области половых губ и влагалища, появились творожистые выделения, то это симптомы молочницы. Не занимайтесь самолечением и обратитесь к своему гинекологу. Он назначит адекватное лечение. Лечить молочницу нужно обязательно, чтобы не инфицировать малыша.

Токсикоз на 9 месяце беременности

Что делать, если появилась тошнота на 9 месяце беременности? Если она носит регулярный характер, сочетается с плохим самочувствием и повышенной отёчностью, необходимо обратиться к врачу. Необходимо исключить нефропатию и поздний токсикоз (гестоз) – опасное осложнение беременности.
Тошнота с рвотой может быть следствием и пищевого отравления.

Простуда на 9 месяце беременности

Вы заболели гриппом или ОРВИ на 9 месяце беременности, и у вас повышена температура? Сообщите об этом вашему врачу. Принимать какие-либо медикаменты на этом сроке очень нежелательно, так как они попадают и в организм малыша. Если температура выше 39оС, можно принять жаропонижающие средства.

Грипп на третьем триместре опасен тем, что может заболеть и ребёнок (риск не высокий) или спровоцировать преждевременные роды. После выздоровления обязательно покажитесь врачу. Он оценит состояние малыша.

Изжога на 9 месяце беременности

Что делать, если замучила изжога на 9 месяце беременности? с этим неприятным явлением сталкиваются практически все женщины на третьем триместре. Изжогу вызывает заброс кислоты из желудка в пищевод. Данный процесс провоцирует сдавливание желудка маткой. Чтобы избавиться от изжоги, необходимо:

• исключить из рациона острые, жареные, мучные и слишком жирные блюда;
• принимать пищу маленькими порциями 4-6 раз в день;
• после еды минут 30 стараться не наклоняться;
• при приступе изжоги выпить немного теплого молока или негазированной воды;
• выпить молоко с каплей эфирного масла фенхеля.

Хорошее и безвредное средство от изжоги – свежевыжатый картофельный сок. Он нейтрализует кислоту и снимает воспаления в желудке.

Отёки на 9 месяце беременности: что делать?

Чем опасны отёки на 9 месяце беременности? Гормон прогестерон, которого много вырабатывается в этот период, замедляет вывод натрия, который и удерживает в тканях жидкость. Опасны только те отёки, которые вызваны почечной или сердечной недостаточностью. Если отёки сопровождаются повышенным давлением и наличием белка в моче, необходима госпитализация. Это симптомы нефропатии или гестоза.

Теги по теме: беременностьздоровье

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

detstrana.ru