Почему ноги пахнут кислым. Источники неприятного запаха от ног. Как с этим бороться
Иногда не только знойным летом, а и зимой человек замечает, что его ноги потеют и воняют. Что делать и как быть в такой ситуации? Найти причины, дабы избавиться от нежеланного запаха, отравляющего жизнь и владельцу и его близким людям жизненно важно. Ведь это причиняет массу неудобств и создаёт дискомфорт.
Отчего сильно , и появляется зловонный запах? Причины гипергидроза стоп бывают внешними и внутренними.
Внешние причины
- Выбранная обувь, не соответствующая сезону. Стопы нагреваются, и повышается потоотделение, что вполне пригодно для терморегуляции организма. Это относится и к слишком тесной и неудобной обуви;
- синтетические носки, чулки или колготы, в которых ноги потеют и начинают вонять;
- несоблюдение правил гигиены – когда ноги не моют с мылом несколько дней, что ведёт к .
Внутренние причины
- Если долго не мыть ноги, они начнут пахнуть, а на коже разовьётся грибок, вызывающий характерный запах, сухость, трещины, зуд. Вовремя не начатое лечение, распространит его не только на ноги, но и на всё тело;
- стресс;
- физические нагрузки, перенапряжение;
- инфекционные заболевания;
- диабет;
- патологии в нервной, эндокринной, и сердечно-сосудистой системе;
- туберкулёз;
- злокачественные новообразования.
Простые методы лечения
Если исключить внутренние причины, то следует начинать бороться с повышенной потливостью и неприятным запахом самостоятельно.
- Внимательно присмотреться к своей обуви. Носить открытые лёгкие модели в тёплый период, а в холодный стараться приобретать туфли, ботинки и сапоги из натуральных материалов. Если такой возможности нет, покупать хлопчатобумажные или кожаные стельки, впитывающие запах и обязательно менять их минимум раз в месяц. Зимой промокшую обувь надо хорошенько просушивать, вынимая стельки. Иметь про запас две пары, нося их поочерёдно.
- Не нужно экономить на носках. В противном случае сэкономив на малом, придётся долго и дорого лечиться от грибка. Носки менять ежедневно и стирать их с хозяйственным мылом даже тогда, когда ноги не пахнут, и нет повышенной потливости.
- Можно использовать различные ароматизированные мешочки, поглощающие запах, в закрытую обувь. Чистые стельки опрыскивать обувным дезодорантом.
- Стараться дома ходить босиком. Если пол холодный, тапочки требуют такого же ухода, как и уличная обувь. Каждый раз, выходя из дома, ставить их к тёплой батарее или на солнце, для просушивания. Необходимо стирать и менять домашнюю обувь раз в сезон.
- Если потливость очень сильная, за ногами нужно тщательно ухаживать. Мыть ступни каждодневно, утром и вечером прохладной водой с мылом. Насухо вытирать ноги и проветривать их, балуя конечности воздушными ваннами. Принимая общую горячую ванну, использовать пемзу. Счищать омертвевший слой с пяток, дабы он не стал пристанищем и местом для размножения грибков и бактерий. Держать ноги в сухости. Пользоваться средствами, разработанными специально для уничтожения запаха пота – антиперспирантами и спреями. Делать ножные ванночки. Есть много мазей, спиртовых растворов, паст, дезодорантов, спасающих от потливости ног. Они обладают дезодорирующим и дезинфицирующим эффектом. Причём ассортимент подобных препаратов настолько велик, что можно свободно подобрать подходящий по качеству и цене. Начиная со старой доброй Теймуровой мази и заканчивая Цитралем.
Важно! Если предстоит посетить общественное место – душ, баню, солярий, бассейн – всегда нужно брать свои тапочки.
При соблюдении всех правил, запах уменьшится и снизится потливость ног.
Медицинские методы борьбы
Когда выясняется, что не внешние, а внутренние, следует обратиться к специалистам. Обследоваться и, возможно, применить более эффективную терапию, в соответствии с особенностями организма, такую как ботокс, ионофорез, эндоскопическую симпатэктомию, пройти лекарственное лечение.
Если будет грибок, нужно срочно начинать лечиться. Для этого дерматолог выписывает ряд назначений и процедур: пероральные препараты, мази, кремы, ванночки.
Ботокс
Терапия осуществляется введением под кожу стоп очищенного белка. Операция не требует подготовки, довольно проста и эффективна. Действует 6–9 месяцев. У процедуры есть ограничения. Её не проводят беременным и кормящим, онкобольным. Также людям, страдающим воспалительными кожными заболеваниями, плохой свёртываемостью крови, и индивидуальной непереносимостью препарата.
Ионофорез
Иначе называется гальванизацией. Им снижают повышенную потливость
Ноги пахнут кислым запахом. Воняют ноги кислятиной
Неприятный запах ног – очень досадная и деликатная проблема, с которой многие сталкиваются ежедневно. В медицине это называется бромидроз . Запах, исходящий от ног, носков или обуви описывается как запах аммиака, уксуса или сыра. В статье рассмотрены возможные причины этой неприятности и некоторые хорошие способы и методы лечения.
С такой проблемой может столкнуться любой человек независимо от возраста, пола, климатических условий или времени года. Однако есть определенные факторы, которые относят некоторых людей в группу более высокого риска. По данным NHS.UK, «подростки и беременные женщины особенно подвержены, потому что гормональные изменения заставляют их тело выделять больше пота».
Причины
Основной причиной неприятно пахнущих ног (бромидроза) является выделение пота. Пот сам по себе не имеет запаха, но в сочетании с другими факторами может появиться зловонный аромат.
Бактерии
«Стопа человека имеет около 250 000 потовых желез, которые когут призводить более 250 мл пота в день» . Бактерии, живущие в ногах, обычно питаются сухими, мертвыми клетками кожи, и их привлекают влажные условия в обуви. Во время процесса их жизнедеятельности образуется метантиол, вещество, в состав которого входит сера, и имеющее запах гниющей капусты. Самая известная бактерия в этом случае – Brevibacterium.
Также присутствует бактерия Propionibacterium, которая содержится в потовых железах. Она способна расщеплять аминокислоты, находящиеся в поту, до пропионовой кислоты, которая известна едким запахом уксуса.
Последний в списке – эпидермальный стафилококк (Staphylococcus epidermidis), который находится на всем теле, включая ноги. У него есть способность к производству изовалериановой кислоты, которая имеет сырный запах.
Длительное ношение обуви
Следует соблюдать осторожность при длительном ношении обуви, так как это также может привести к бромидрозу. Влажность, которую создают ноги каждый день, испаряется, прежде чем привлечь бактерии, но ношение обуви затрудняет этот процесс, тем самым увеличивая шансы на рост бактерий.
Слабое испарение часто приводит к избыточному накоплению пота, что может вызвать кожные инфекции. Общей кожной инфекцией является кератолиз. Он вызывается некоторыми бактериями и встречается на подошвах и пальцах ног. Инфекции приводят к запаху, поскольку бактерии образуют серу.
Грибковые инфекции
Кроме того, «нога спортсмена» (кожный микоз) может быть причиной
Ноги пахнут кислым причины и лечение — Здоровье ног
Потливость пусть и является естественным процессом, но не редкость, когда запах ног у женщин становится причиной беспокойства и неловких ситуаций. Зачастую люди считают противный запах нормой, даже не задумываются о причинах и лечении, а ведь это может быть первым сигналом серьезного заболевания.
Обнаружив проблему, с ней нужно незамедлительно бороться. Для начала следует найти причины неприятного запаха ног. Ведь если найти источник и справиться с ним, тем самым можно избавиться и от последствий.
Неприятный запах ног в чем причины
Все виды грибковой инфекции
Возникает заболевание при несоблюдении гигиенических норм, ношении одной обуви, в общественных местах, а также в педикюрном кабинете. Это достаточно неприятное заболевание, если своевременно не начать лечение, может привести к еще более опасным последствиям. Характерен микоз стопы зудом, жжением, а также неприятным и сильным запахом пота.
Проблемы с эндокринной системой
Это еще одно заболевание, которое может повлечь за собой запах от ног у женщины. Причины в
том, что нарушается баланс между выделением пота и продукций, меняется его количество, а также структура.
Гормонально циклические перестройки
Эта проблема характерна только для женщин. Таким проблемам сопутствует повышенное выделение пота в области стоп, из-за чего и возникает неприятный и кислый запах от ног. Причины могут быть разнообразные. Но в любом случае лучше отнестись к этим симптомам ответственно, прийти на консультацию к врачу и сдать анализы.
Трофические нарушения в области голени
Ведет к образованию кожного дефекта, и вместе с ним вызывает неприятный запах ног у женщин. Причины в том, что болезнетворные бактерии на ослабленной коже развиваются очень быстро, иногда даже сложно понять, в какой именно момент возникла эта проблема.
Несоблюдение норм гигиены
Иногда можно услышать кислый запах ног. Причины могут крыться в простом несоблюдении гигиены тела. Ноги хорошенько вымывать с мылом каждый день. И как минимум один раз в месяц делать мыльно-содовую ванночку, а все кожные наросты снимать пемзой, или же специальной щеточкой. Правда, хотелось бы отметить, что эта проблема редко встречается у женщин, ведь в основном прекрасная половина человечества следит за состоянием своих ног, посещая салоны, или же ухаживая за ними самостоятельно.
Некачественная одежда и обувь
Сам пот не имеет запаха, возникает же он из-за бактерий. А для микроорганизмов темная и
влажная среда, является идеальной для обитания. Поэтому если человек находится в тесной и некачественной обуви, которая не пропускает воздух в течении целого дня, или же синтетических колготках, появляется неприятный запах.
Стрессы
Причины запаха ног у женщин могут быть связаны с жизненными обстоятельствами. Иногда стрессы на работе или же в личной жизни приводят к повышенному выделению пота.
Активный образ жизни
Некоторые люди ведут настолько активный образ жизни, что им сложно избежать запаха.
Как лечить запах женских ног
- Чтобы найти причины неприятного запаха. Следует начать с малого. А именно усилить гигиенические нормы, хорошенько мыть ноги каждый день. Отказаться от синтетических носков, колгот, и отдавать предпочтение натуральным тканям. Каждый день надевать
причины возникновения, способы лечения, эффективные средства от запаха ног. Причины возникновения неприятного запаха от ног Кислый запах от ног причины
Причины возникновение неприятного запаха ног у взрослых и детей. Как избавиться от неприятного запаха ног?
Неприятное амбре, источаемое ногами, может приносить массу неудобств и переживаний человеку. Люди, ноги которых распространяют раздражающие нос запахи, зачастую неловко себя чувствуют в гостях, в общественных раздевалках, стесняются примерять обувь в магазине и вообще, стараются нигде не снимать обувь.
К тому же, такая проблема является довольно распространенной, как среди мужчин, так и среди женщин. В категорию людей с запахом ног порой попадают даже маленькие детки. Потому попробуем разобраться, в чем причина таких неудобств, и как с ними можно бороться.
Неприятных запах ног, причины
Единственной причиной появления неприятного запаха ног является активное размножение болезнетворных бактерий и микробов на ступнях ног. Однако факторов, способствующих такому стремительному их распространению, существует довольно много:
- Обувь из синтетических материалов. Такая обувь не пропускает к ноге воздух, что только улучшает условия для размножения бактерий и усиления запаха
- Носочно-чулочная продукция, сшитая из некачественных материалов. Как и в случае с обувью, синтетические материалы не позволяют ноге дышать
- Индивидуальная особенность организма, заключающаяся в обильном потоотделении
- Отступление от правил гигиены (ношение грязных носков, мокрой обуви, нерегулярные удаления огрубевшей кожи стоп)
- Нарушение обмена веществ из-за неправильного питания
- Некоторые заболевания, сопровождающиеся сильным потоотделением (туберкулез, менопауза, сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой, сосудистой или нервной системой)
- Стрессы и взволнованность, вызывающие потливость
- Чрезмерно активный образ жизни, занятия спортом
- Гормональный дисбаланс способен усилить выделение пота и неприятный запах
- Грибковые инфекции
- Ослабление иммунитета, обезоруживающее организм в борьбе с бактериями
Неприятный запах под ногтями ног, причины
- Основной причиной появления неприятного запаха под ногтями являются все те же микробы и бактерии. Однако, если запах исходит непосредственно из-под ногтя, это может быть признаком грибка ногтя
- Как правило, грибок еще сопровождается появлением желтовато-зеленоватого оттенка под ногтем. Такое заболевание само собой не проходит — его обязательно нужно лечить
- Для этого необходимо обратиться в кожно-венерологический диспансер к дерматологу. Только он может назначить необходимые анализы и лечение
Существует несколько причин поя
Кислый запах от ног причины. Как избавиться от неприятного запаха ног в домашних условиях Плохой запах от ног причины и лечение
Неприятный запах ног – очень досадная и деликатная проблема, с которой многие сталкиваются ежедневно. В медицине это называется бромидроз . Запах, исходящий от ног, носков или обуви описывается как запах аммиака, уксуса или сыра. В статье рассмотрены возможные причины этой неприятности и некоторые хорошие способы и методы лечения.
С такой проблемой может столкнуться любой человек независимо от возраста, пола, климатических условий или времени года. Однако есть определенные факторы, которые относят некоторых людей в группу более высокого риска. По данным NHS.UK, «подростки и беременные женщины особенно подвержены, потому что гормональные изменения заставляют их тело выделять больше пота».
Причины
Основной причиной неприятно пахнущих ног (бромидроза) является выделение пота. Пот сам по себе не имеет запаха, но в сочетании с другими факторами может появиться зловонный аромат.
Бактерии
«Стопа человека имеет около 250 000 потовых желез, которые когут призводить более 250 мл пота в день» . Бактерии, живущие в ногах, обычно питаются сухими, мертвыми клетками кожи, и их привлекают влажные условия в обуви. Во время процесса их жизнедеятельности образуется метантиол, вещество, в состав которого входит сера, и имеющее запах гниющей капусты. Самая известная бактерия в этом случае – Brevibacterium.
Также присутствует бактерия Propionibacterium, которая содержится в потовых железах. Она способна расщеплять аминокислоты, находящиеся в поту, до пропионовой кислоты, которая известна едким запахом уксуса.
Последний в списке – эпидермальный стафилококк (Staphylococcus epidermidis), который находится на всем теле, включая ноги. У него есть способность к производству изовалериановой кислоты, которая имеет сырный запах.
Длительное ношение обуви
Следует соблюдать осторожность при длительном ношении обуви, так как это также может привести к бромидрозу. Влажность, которую создают ноги каждый день, испаряется, прежде чем привлечь бактерии, но ношение обуви затрудняет этот процесс, тем самым увеличивая шансы на рост бактерий.
Слабое испарение часто приводит к избыточному накоплению пота, что может вызвать кожные инфекции. Общей кожной инфекцией является кератолиз. Он вызывается некоторыми бактериями и встречается на подошвах и пальцах ног. Инфекции приводят к запаху, поскольку бактерии образуют серу.
Грибковые инфекции
Кроме того, «нога спортсмена» (кожный микоз) может быть причиной неприятного запаха ног, то есть, по словам healthyfeetstore.com, эта грибковая инфекция может привести к неприятному запаху. Грибковая инфекция часто развивается, когда люди ходят босиком во влажных местах (душевые, ванные и др.).
Питание
Еда может стать причиной запаха всего пота на теле, включая ноги, а также неприятного запаха изо рта. Питательные вещества, содержащиеся в пище, являются очень важными для нашего ежедневного выживания, но некоторые из них могут влиять на наше тело, вызывая неприятные ароматы.
Например, избыточное потребление продуктов, богатых большим количеством сульфидов, может привести к тому, что плохо пахнуть будут не только ноги, но и все тело. Люди, употребляющие большое количество белков, обычно страдают от состояния, называемого кетоз. На это очень влияет недостаточное потребление углеводов, что усиливает производство кетонов из жиров, как альтернативного источника энергии. Запах кетонов подобен запаху гниющих плодов.
Кроме того, продукты богатые определенным видом белка, содержат высокое количество холина и карнитина, которые участвуют в метаболизме для производства триметиламина. Это соединение обладает рыбным запахом.
Пример продуктов, которые могут привести к неприятным последствиям, – это лук, чеснок, спаржа, капуста, зерна горчицы, красное мясо и многие другие.
Гипергидроз (чрезмерное потоотделение)
Данное явление происходит, когда потовые железы становятся гиперактивными. Это нормально при обстоятельствах, когда температура тела поднимается, нервная система реагирует на такое состояние, воздействуя на эккринные потовые железы на поверхности кожи, а затем тело охлаждается путем испарения. Этот совершенный механизм свидетельствует о правильной работе организма.
У некоторых людей количество произведенного пота может выходить за пределы нормального уровня, приводящего к потным ногам, подмышкам, рукам и т. д. Обычно это состояние сопровождается неприятным запахом, особенно в подмышках и стопах.
Гормональные изменения
В некоторых случаях гормональные изменения могут оказывать влияние на потовые железы. Согласно WebMD, «гормональные изменения могут привести к тому, что ноги потеют больше, поэтому подростки и беременные женщины особенно подвержены». Женщины, переживающие определенные дни цикла и менопаузу, также испытывают определенные гормональные изменения, которые могут усилить секрецию пота.
Другие причины
- Несоблюдение правил личной гигиены
- Ношение одной и той же обуви и носков ежедневно
- Ношение обуви или носков низкого качества
- Некоторые болезни
- Медикаментозное лечение
- Алкоголь и наркотики
- Стресс.
Чтобы иметь возможность поддерживать ноги свежими и свободными от любого запаха, необходимо придерживаться правил личной гигиены и знать некоторые советы.
- Обязательно мыть и сушить ноги ежедневно. Также менять носки не реже одного раза в день, чтобы избежать неблагоприятной среды в обуви. Ношение высококачественных носков (из хлопка) – еще одна блестящая идея.
- Нужно всегда держать ногти на ногах короткими и чистыми, чтобы избежать попадания бактерий. Также избавляться от огрубевшей кожи, так как она легко накапливает влагу, из-за чего может увеличиться рост бактерий
- Прекратить носить одну и ту же пару обуви постоянно. Следует менять их, чтобы обеспечить достаточное время для ее высыхания
- Необходимо убедиться, что ребенок имеет более одной пары обуви, а также несколько пар носков
- Следить за своим рационом питания, и прекратить употреблять продукты, богатые большим количеством сульфидов или избегать слишком частого их потребления, если они приводят к бромидрозу.
Способы лечения
Лечение данной проблемы происходит быстро и просто. Ниже приведены некоторые из методов.
Антибактериальные средства
Хлоргексидин – доступное антибактериальное средство, которое хорошо поможет в большинстве случаев при неприятном запахе ногМожно использовать антибактериальные мыла или растворы для мытья ног. Хотя сейчас в аптеках можно найти множество продуктов по уходу за ногами, лучшим лекарством от неприятного запаха по соотношению эффективности и цены является антисептик хлоргексидин. Он может продаваться под разными торговыми названиями в форме водного раствора или в составе мыла (Hibiscrub).
Нужно нанести его на стопы, оставить на 20 минут, а затем смыть. Повторить эту процедуру два раза в неделю, и через три недели можно наблюдать эффект.
Предупреждение : Не использовать хлоргексидин при повреждениях кожи, например при экземе.
Противогрибковое лечение
Противогрибковые средства можно использовать для мытья ног и тела, чтобы уменьшить запах. Есть также противогрибковые порошки, кремы и спреи для ног, которые можно применять для уменьшения проникновения грибов и поддерживания ног сухими.
Запах от ног – актуальная и неприятная проблема, но и она решаема при выяснении причин ее возникновения. Потоотделение – естественный процесс для здорового человеческого
Ноги пахнут кислым что делать. Неприятный запах ног
Обнаружив проблему, с ней нужно незамедлительно бороться. Для начала следует найти причины неприятного запаха ног. Ведь если найти источник и справиться с ним, тем самым можно избавиться и от последствий.
Неприятный запах ног в чем причины
Все виды грибковой инфекции
Возникает заболевание при несоблюдении гигиенических норм, ношении одной обуви, в общественных местах, а также в педикюрном кабинете. Это достаточно неприятное заболевание, если своевременно не начать лечение, может привести к еще более опасным последствиям. Характерен микоз стопы зудом, жжением, а также неприятным и сильным запахом пота.
Сильная потливость лечится.
Проблемы с эндокринной системой
Это еще одно заболевание, которое может повлечь за собой запах от ног у женщины. Причины в том, что нарушается баланс между выделением пота и продукций, меняется его количество, а также структура.
Гормонально циклические перестройки
Эта проблема характерна только для женщин. Таким проблемам сопутствует повышенное выделение пота в области стоп, из-за чего и возникает неприятный и кислый запах от ног. Причины могут быть разнообразные. Но в любом случае лучше отнестись к этим симптомам ответственно, прийти на консультацию к врачу и сдать анализы.
Трофические нарушения в области голени
Ведет к образованию кожного дефекта, и вместе с ним вызывает неприятный запах ног у женщин. Причины в том, что болезнетворные бактерии на ослабленной коже развиваются очень быстро, иногда даже сложно понять, в какой именно момент возникла эта проблема.
Несоблюдение норм гигиены
Иногда можно услышать кислый запах ног. Причины могут крыться в простом несоблюдении гигиены тела. Ноги хорошенько вымывать с мылом каждый день. И как минимум один раз в месяц делать мыльно-содовую ванночку, а все кожные наросты снимать пемзой, или же специальной щеточкой. Правда, хотелось бы отметить, что эта проблема редко встречается у женщин, ведь в основном прекрасная половина человечества следит за состоянием своих ног, посещая салоны, или же ухаживая за ними самостоятельно.
Некачественная одежда и обувь
Сам пот не имеет запаха, возникает же он из-за бактерий. А для микроорганизмов темная и влажная среда, является идеальной для обитания. Поэтому если человек находится в тесной и некачественной обуви, которая не пропускает воздух в течении целого дня, или же синтетических колготках, появляется неприятный запах.
Стрессы
Причины запаха ног у женщин могут быть связаны с жизненными обстоятельствами. Иногда стрессы на работе или же в личной жизни приводят к повышенному выделению пота.
Активный образ жизни
Некоторые люди ведут настолько активный образ жизни, что им сложно избежать запаха.
Как лечить запах женских ног
- Чтобы найти причины неприятного запаха. Следует начать с малого. А именно усилить гигиенические нормы, хорошенько мыть ноги каждый день. Отказаться от синтетических носков, колгот, и отдавать предпочтение натуральным тканям. Каждый день надевать чистое белье.
- Иметь две пары сезонной обуви, таким образом, чтобы каждая успевала достаточно проветриться перед следующим выходом. Желательно на работе иметь сменную обувь.
- Обувь изнутри протереть уксусом, спиртом, или же перекисью водорода. Стельки заменить на новые, или постирать старые.
- В аптеке можно приобрести специальную присыпку, которая впитает лишнюю влагу. Для этих же целей используется тальк или крахмал. Все это наносится на вымытые сухие стопы.
- Также отличное антибактериальное средство – это борная кислота в порошке, ее необходимо распределить или в носках, или в ботинках, в маленьком количестве.
- Периодически необходимо делать ванночки для ног и при помощи щетки, пемзы отшелушить старый ороговевший слой. В некоторых случаях помогут пилинги. Средство отшелушит старый слой кожи, а вместе с ней и въевшуюся грязь.
- Смазывать ноги различными средствами, которые нормализует выделение пота, к примеру, паста Теймурова.
- Также следует применять специальные дезодорирующие средства для ног. Они отлично помогают справиться с неприятным запахом.
- А если потоотделение слишком сильное, то также можно на ночь промывать ноги в растворе марганцовки, только не слишком концентрированном, вода должна быть бледно-розового цвета. После смазывать маслом лаванды, и надевать хлопчатобумажные носки.
И в этом случае, следует проконсультироваться с врачом. Специалист определит заболевание. Что это? Грибковая инфекция, проблемы с эндокринной или гормональная перестройка организма, что не редкость для женщин. Как бы там ни было, врач осмотрит и поставит правильный диагноз. После назначить лечение.
Народные средства
Как выбрать народное средство от запаха ног у женщин. В случае с методами из народа, существуют множество вариантов, которые помогают избавиться от запаха. К примеру, есть различные рецепты ванночек для ног:
- Ванночка с уксусом. На 3 литра воды понадобится один стакан уксуса также для аромата можно добавить тимьяновое или же пихтовое масло. Плюс этого рецепта, в том, что это лечение не только полезно и действенно, но и приятно.
- Ванночка с черным чаем. На литр воды добавляется 1 столовая ложка классического черного чая, без добавок. Далее закипятить воду, и держать смесь на маленьком огне в течение 5 минут.
- Ванночка с чайным грибом. Только он должен быть выдержан от 3 до 4 недель. Из-за кислой среды, которая преобладает в нем, он способен убивать бактерии, и тем самым уменьшать запах пота.
- Ванна на ромашковом отваре. На 2 литра воды добавляется 7 столовых ложек сухих цветков ромашки. Вода доводится до кипения, после чего всыпаются цветки ромашки. Эта смесь снимается с огня, укутывается в полотенце и настаивается на протяжении часа, после процеживается.
- Солевая ванна. Для ее приготовления понадобится 5 литров воды и 2 стакана соли. Вода доводится до кипения и в нее сразу же всыпается соль. Все это смешивается, а когда соль растворяется, можно опускать ножки. Правда, есть один нюанс, если на коже есть ранки, эту ванночку нельзя использовать.
Причиной неприятного запаха от ног у женщин иногда может стать неправильное питание. К примеру, такие продукты как чеснок, чай, кофе и шоколад стимулируют потоотделение, поэтому страдающим гипергидрозом следует отказаться от этих продуктов.
А вот чай, приготовленный из крапивы и шалфея, наоборот способствует уменьшению выделений пота во всем организме, и тем самым соответственно и уменьшает запах ног у женщин. Готовится он в пропорциях на пол-литра воды добавляется по столовой ложке каждой травы. Пить средство нужно по полстакана каждый через каждые 2 дня. Раз в три месяца.
Медикаментозные средства лечения
Избавится от устойчивого и неприятного запаха можно лишь пересмотрев свои привычки и рацион. Однако иногда этого бывает недостаточно, приходится обращаться к медикаментозным препаратам.
Для всех тех, кто устал бороться с болезнью народными средствами следует проконсультироваться с врачом, именно он сможет назначить подходящий и действенный препарат. Плюс ко всему, в больнице можно сдать все необходимые анализы.
- Формидрон – это достаточно популярное средст
Ноги пахнут кислым что делать. Причины и способы как убрать запах ног у женщины
Ноги обильно потеют и неприятно пахнут – с такими жалобами в больницу обращаются тысячи мужчин и женщин. Дело не только в дискомфорте, который вы доставляете своей семье и терпите сами. Ваше здоровье может потерпеть серьезный удар, если вовремя не обратиться к специалисту. Запах и потливость – последствия диабета, грибка, нарушенного обмена веществ, иммунных проблем.
«Душистые» стопы – это следствие какого-либо нарушения в организме или вашего халатного отношения к уходу и гигиене ног. Потоотделение – процесс естественный и необходимый, но в его среде мгновенно селятся миллионы микробов. Многочисленные бактерии, которые размножаются на потной, теплой коже, обеспечивают стойкое амбре. Плохой запах ног появляется благодаря таким факторам:
1. Неудобная и некачественная обувь.
Считаете, что ваши ноги неприхотливы? Наденьте полиэтиленовые кульки и быстро попрыгайте 5 мин. Душно, липко и жарко? Переодевайтесь и помните, что тесная, не дышащая обувь, синтетические носки и колготки создают такой же тепличный эффект, но за больший промежуток времени. Забудьте летом о кроссовках, резиновых, силиконовых тапках. По возможности подбирайте натуральные ткани: хлопок и кожа. Только плюсом будет ношение ортопедической обуви. Ведь удобное и правильное положение ноги снижает нагрузку на организм, а значит, потоотделение станет меньше. Откажитесь от каблуков и платформ хотя бы на период лечения.
2. Гигиена обуви, носков и чулков.
Ежедневно меняйте носки. Если ноги мокнут очень сильно, то берите сменные и переодевайте в течение дня. Стирайте обувь вручную или в машине с антибактериальными составами. Имейте сменную пару и носите через день. Это дает время прежней паре хорошенько просохнуть от пота и влаги. Можно оставлять обувь расстегнутой и расшнурованной на солнце. Ультрафиолет убивает бактерии лучше любой химии. Если обувь пропитывается стойким запахом за день, то, чтобы избавиться от него, протирайте ее изнутри лимонным соком или уксусом. Удалите кислоту влажной салфеткой и оставьте просушиться. После 3 лет ношения обуви ее выбрасывают по гигиеническому принципу. Даже если комнатные тапочки носили только в домашних условиях.
3. Неправильная гигиена ног или полное ее отсутствие.
В душе вы небрежно намыливаете ноги и смываете водой. «Ароматные» бактерии, прячась под ногтями и в отмершем эпителии, через пару часов дадут о себе знать. Хорошая пемза, мочалка и мыло с антибактериальным эффектом – ваше ежедневное оружие.
4. Грибок ногтей.
На второй стадии развития грибка появляется шелушение кожи, волдыри и неприятный запах. Спешите на прием к специалисту, так как запах – ваша наименьшая проблема.
5. Усиленная потливость ног.
Речь идет об особенностях организма, а не о болезни. Часто встречается у мужчин и легко контролируется народной медициной в домашних условиях.
6. Заболевания внутренних органов и систем.
Нарушения эндокринной или сердечно-сосудистой системы, проблемы с кожным покровом, зашлакованность организма (в таком случае не только на ногах, пот на любом участке тела зловонен).
Если все еще не догадываетесь, почему пахнут ноги, то сходите к врачу для сдачи анализов. Возможно, у вас несколько причин или связь с другими хроническими заболеваниями (наиболее «безобидные» – мозоли, натоптыши, язвы).
Особенности терапии
Аптечные полки предлагают мази, кремы и спреи для мужчин и женщин, чтобы избавиться от неприятного запаха. Они имеют как временный косметический эффект, так и лечебный. Последними не стоит злоупотреблять и приобретать без назначения врача. Ведь потливость и стойкий запах ног могут быть последствием опасной первопричины. Косметические дезодоранты и спреи (кроме антиперспирантов) хороши, когда вы отправляетесь в гости, на тренировку или в бассейн и не желаете выделяться из окружающих. Спреи следует наносить на чистые сухие ноги.
Отличным способом навсегда останется мытье ног, но не всегда уместно заняться этим. Старайтесь обеспечить хороший приток воздуха. По возможности снимайте обувь и дайте ногам подышать.
Носите обувь по погоде. Летом на выручку придут открытые босоножки без каблуков, легкие тапочки, мокасины с сеткой, сандалии. Ветер осушит пот и не даст перегреться стопам. Также среди дня оголенные ноги легко протереть влажной салфеткой, чтобы пыль и грязь не скопилась на коже. Безотказно работают народные средства, многие из которых абсолютно безвредны.
Нетрадиционные средства
Следуйте таким секретам народной и традиционной медицины:
- После мытья высушивайте ноги досуха. Желательно личным полотенцем для ног. Хорошо протрите ступни, пройдитесь между пальцами, в ложбинках ногтей. Влага не должна оставаться. Не обувайте сразу тапки, не надевайте носки или колготки. Пару минут дайте ногам обсохнуть полностью.
- На сухие ноги наносите средства, которые помогут уменьшить потоотделение. Это может быть сухой антиперспирант, тальк, детская присыпка, порошок борной кислоты, кукурузный крахмал, сода, пасты, мази из аптеки. Составы либо вбирают лишнюю влагу, либо не дают поту обильно выделяться (дезодорант, кремы).
- Полезно втирать на ночь лавандовое мало, которое обладает дезинфицирующим воздействием.
- За один раз избавиться от неприятного запаха не получится. Делайте процедуры дома, пока состояние ног не придет в норму. И повторяйте по мере беспокойства.
- Дезинфицирующий раствор для рук поможет стопам избавиться от микробов. Наносят и втирают в сухую кожу.
Народная медицина знает много проверенных способов, как избавляться от запаха ног. Все смеси и ванночки можно приготовить дома.
2. Марганцовка. Подсушивает, дезинфицирует. Делайте ванночки с марганцовкой, добавляя ее на кончике ножа – вода должна стать нежного розового цвета.
3. Дуб и череда. Старинный сельский рецепт, где берут по 1 столовой ложке коры и травы. Заливают кипятком и томят 30-40 минут на водяной бане. Горячим компрессом с отваром греют ноги. Делать ежедневно на ночь. После процедуры спать в хлопчатобумажных носках.
4. Морская соль, йод и травы. Полстакана соли развести в 1,5 стакане кипятка. Всыпать мелко рубленую ромашку, корень крушины, череду, календулу, тысячелистник (всего 2 столовые ложки смеси). Также томить 30 минут на водяной бане. Добавить пару капель йода и масла череды, лаванды или даже оливки. Вливать отвар в ванночки для ног, которые делают на ночь.
5. Утренние умывания ног. Крепкий натуральный кофе или черный чай, шалфей, ромашка или мята подходят для обмывания ног утром и помогут избавиться от потливости ног и зловонного запаха пота. Это тонизирует кровообращение, заботится о коже и умеренном потоотделении. Полезно для ополаскивания всего дела или проблемных зон (подмышки, пах, спина).
6. Яблочный уксус. Кислота уничтожает микробы, потому ежедневно принимайте ванночки с яблочным уксусом. Всего чайная ложка на литр воды.
7. Эфирные масла. Просто втирают в чистую кожу каждый вечер. Приятный аромат от ваших ног, борьба с бактериями и потливостью у мужчин и женщин.
8. Домашний крем для ног. Смешайте 1/3 чайной ложки крахмала и чайную ложку масла карите и любого эфирного масла.
9. Контрастные ванночки. Хорошо влияют на кровообращение и кожный покров. Поочередно ставьте ноги в тазики с холодной и горячей водой или под струи разных температур. Достаточен интервал в 5-10 секунд.
10. Лавровый лист. Отваром обмывают ноги или же кладут листья под стельки. Подходят как свежие, так и сухие. В домашних условиях это приправа, но в народной медицине он обладает свойствами панацеи. Лавр быстро устранит неприятный аромат путем впитывания лишней влаги и испарений.
От запаха выйдет избавиться при помощи порошка шалфея или лаванды, который насыпают в обувь и ходят с ним. Он приятно пахнет и помогает устранить потливость. Менять через день или чаще.
Уход за обувью
Она также требует регулярной стирки и чистки (раз в 2 недели), но это не все. Опрыскивайте иногда дезинфицирующим средством для рук обувь изнутри. Это будет дополнительной защитой и профилактикой бактерий.
Меняйте стельки чаще. На стопах насчитывают около 250 000 потовых желез, потому стельки намокают больше других частей. Советуем вынуть «родные» и вставить ортопедические дышащие, которые впитывают влагу. Их стирают, потому пара стелек будет служить вам и вашей обуви долго. Отлично подходят хлопковые и шерстяные стельки на холодные периоды.
Неприятный запах ног — это одна из самых частых проблем, с которой сталкивается практически каждый второй человек. Провоцирующих факторов может быть несколько. Такая неприятность возникает как у мужчин, так и у женщин. С помощью комплексного подхода к проблеме можно избавиться о