Отрыжка почему возникает: Отрыжка тухлыми яйцами или воздухом

Неприятное жжение за грудиной имеет прямую связь с питанием. Переизбыток в рационе простых углеводов может способствовать увеличению выработки кислоты, а также провоцирует повышенное газообразование¹. Оба параметра повышают риск заброса пищи из желудка в пищевод, что может провоцировать изжогу.

Углеводные продукты, которые могут вызывать жжение:

• шоколад;
• торты, сдобное печенье;
• сладкие газированные напитки;
• сладкие кофе и чай;
• любая сдоба;
• фруктовые соки с сахаром;
• конфеты^2,3.

Изжога от сладкого возникает не у каждого человека. Риск развития симптома возрастает при наличии дополнительных факторов:

• переедание;
• употребление жареной, жирной пищи;
• курение;
• употребление алкоголя;
• избыточный вес;
• беременность;
• ношение тесных поясов;
• чрезмерные физические нагрузки после еды, особенно наклоны;
• горизонтальное положение после еды³.

Возникновение изжоги после сладкого чаще одного раза в неделю на протяжении нескольких месяцев может свидетельствовать о развитии гастроэзофагеальной рефлюксной болезни². Основные симптомы: изжога и кислая отрыжка³. Болезнь возникает из-за стойкого ослабления мышечного сфинктера между желудком и пищеводом².

При эпизодическом возникновении изжоги следует пересмотреть свой рацион и режим питания, а также изменить некоторые повседневные привычки. Общие рекомендации по предотвращению повторных случаев изжоги от сладостей:

• Употребление пищи небольшими порциями не менее 3 раз в день. Ужин должен быть за 2-3 часа до сна.
• После еды рекомендуется прогуляться на свежем воздухе. Но ни в коем случае не ложиться.
• Пища должна быть разнообразной, содержать необходимые макро- и микроэлементы. Рекомендуется отказаться от жареного, жирного, пряностей, копченостей, консервов. В рацион нужно добавить белки и растительную пищу. Простые углеводы необходимо максимально ограничить.
• Нормализуйте массу тела. Увеличьте физические нагрузки, но они не должны осуществляться сразу после еды. Следите за калорийностью питания.
• Откажитесь от вредных привычек. Курение способствует расслаблению пищеводного сфинктера. Алкоголь увеличивает выработку кислоты.
• Носите удобную одежду. Не перетягивайте талию поясами на брюках, пальто, халатах. Это физически способствует обратному движению пищи.
• Спать рекомендуется с приподнятым головным концом.
• Следует отказаться от физических нагрузок, предполагающих поднятие тяжестей, наклоны, перенапряжение мышц пресса^2,3.

Дополнительно можно применять препараты, которые облегчают состояние. Многим людям известны антациды для борьбы с изжогой. Эти средства нейтрализуют желудочную кислоту. Для воздействия на саму причину изжоги используются средства, которые подавляют выработку кислоты – ингибиторы протонной помпы^,3.

Омез 10 мг относится к лекарственным препаратам группы ингибиторов протонной помпы, которые применяются для лечения изжоги⁴. Препарат способствует подавлению выработки кислоты в желудке. Омез 10 мг рекомендуется принимать за 30 минут до еды, чтобы он успел добраться до париетальных клеток желудка и заблокировать работу протонной помпы – последнего этапа продукции кислоты. Максимальный рекомендуемый курс лечения без консультации врача — 14 дней⁴.

Омез 10 мг выпускается в специальном алюминиевом стрипе, который защищает лекарственный препарат от воздействия факторов внешней среды. Пиллеты (мелкие гранулы, внутри которых находится действующее вещество) имеют три слоя, два из которых способствуют полноценной доставке действующего вещества к париетальным клеткам. Препарат проходит 37 тестов контроля. Рекомендуется принимать 2 капсулы Омез 10 мг в сутки⁴.

Причины изжоги после сладкого заключаются в избыточной выработке желудочной кислоты. Омез 10 мг способствует снижению продукции этой кислоты, поэтому может применяться для лечения и борьбы с изжогой и кислой отрыжкой, вызванной сладостями⁴.

1. И.Г.Пахомова. Изжога: современные принципы обследования и лечения пациентов // РМЖ. 2015. № 21. С. 1249–1252. https://www.rmj.ru/articles/gastroenterologiya/Izghoga_sovremennye_principy_obsledovaniyai_lecheniya…
2. Ивашкин В. Т., Маев И.В., Трухманов А.С., Баранская Е.К., Дронова О.Б., Зайратьянц О.В., Сайфутдинов Р.Г., Шептулин А.А., Лапина Т.Л., Пирогов С.С., Кучерявый Ю.А., Сторонова О.А., Андреев Д.Н. Клинические рекомендации Российской гастроэнтерологической ассоциации по диагностике и лечению гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Рос журн гастроэнтерол гепатол колопроктол 2017; 27(4):75-95. (http://webmed.irkutsk.ru/doc/pdf/gerdru.pdf)
3. Осадчук А.М., Давыдкин И.Л., Гриценко Т.А., Хайретдинов Р.К., Куртов И.В., Данилова О.Е., Рогозина Л.А., Косякова Ю.А., Кривова С.П. Синдром изжоги. Актуальные вопросы патогенеза, дифференциальной диагностики и лечения // Современные проблемы науки и образования. – 2017. – № 5.;
   URL: http://www.science-education.ru/ru/article/view?id=26974 (дата обращения: 22.09.2020).
4. Инструкция по применению лекарственного препарата для медицинского применения ОМЕЗ^®10 мг ЛП 00328 от 11.07.17 Дата обращения 22.09.20.

Отрыжка — обзор | ScienceDirect Topics

ЭТИОЛОГИЯ И ПАТОГЕНЕЗ

Способность к отрыжке у здоровых жвачных животных превышает максимальную скорость газообразования даже при максимальной скорости микробной ферментации. ¹ Таким образом, вздутие живота не является следствием чрезмерного газообразования, а, скорее, причиной отрыжки. Этот сбой может быть вызван механическим или функциональным нарушением в любом месте на пути механизма отрыжки (ретикулорум, пищевод, глотка, нервная система) и привести к вздутию свободного газа.Альтернативно, отказ может быть в виде газа (пены, смешанной с пищеварением), при котором расслабление кардии не происходит из-за подавления рефлекса, что приводит к пенистому вздутию живота. Полное описание перистальтики рубца и отрыжки представлено в главе 6.

Вздутие живота не является заболеванием само по себе, а скорее проявлением основного первичного расстройства. Вздутие живота происходит спорадически, обычно поражая одно животное без соответствующего изменения диеты. Многочисленные условия и нарушения могут привести к свободному газовому вздутию, как обобщено во вставке 5-1 и обсуждается в других частях этого тома.

Пенистое вздутие живота — это первичное заболевание, при котором рубцовые газы задерживаются небольшими пузырьками в аномально вязком пищеварении. Известно, что образование стабильной пены в жидкости рубца зависит от взаимодействия между диетой, микрофлорой рубца и животными. Пенистое вздутие живота встречается у животных, потребляющих самые разные корма. Оскорбительные диеты включают много бобовых, сочные травы пшеницы или ржи и высококонцентрированные рационы. Развивающееся вздутие называется заворотом зернобобовых , вздутием пастбищ пшеницы, зерен и , или заворотом откормочной площадки, соответственно.Несколько факторов способствуют патогенезу всех причин первичного пенистого вздутия живота, наиболее важными из которых являются (1) мелкие частицы в содержимом рубца, (2) быстро перевариваемые корма, (3) микроорганизмы рубца, (4) соединения, способствующие пенообразованию. и (5) замедляющие пенообразование составы. ²

Рубцовые бактерии прикрепляются к мелким частицам корма (мелким элементам ядра или фрагментам растительных мембран) в пищеварительном тракте. Небольшой размер частиц позволяет большой популяции прикрепившихся бактерий для последующей ферментации. Таким образом, быстрая перевариваемость обеспечивает достаточное количество питательных веществ для быстрого размножения микробов. Размножающиеся бактерии выделяют большое количество мукополисахарида, называемого слизью , или биопленкой , , которая является очень вязкой. Небольшие пузырьки газа, выделяющиеся во время ферментации, захватываются комплексом частицы-биопленка-газ и образуют пену или пену. ² Стабильность пены повышается такими факторами, как низкий pH в рубце и поверхностно-активные пенообразователи у некоторых растений.Мукопротеины слюны обладают задерживающими пенообразование свойствами, поэтому снижение выработки слюны повышает стабильность пены.

Вставка 5-2 суммирует значительные различия в способности пастбищных кормов вызывать зависание. Важной характеристикой корма, способствующей развитию пенистого вздутия, является высокая скорость переваривания, на которую влияют структура листьев растения, характеристики клеточной стенки мезофилла и зрелость. ² Другие факторы включают концентрацию пенообразователей (растворимые белки листьев, пектины) и растворимый азот.Высокий уровень конденсированного танина в растении обеспечивает устойчивость к вздутию корма, возможно, за счет связывания с растворимыми растительными белками.

Факторы окружающей среды могут влиять на вздутие живота кормов. Это взаимодействие является сложным, но может быть связано с усвояемостью кормов, режимом выпаса животных и производством слюны.

Пенообразующие соединения при вздутии зерна происходят из микрофлоры рубца. Регулирование и модуляция производства бактериальной биопленки — это не совсем понятный процесс.Производство биопленки варьируется среди микробов рубца, но, похоже, этому способствуют условия низкого pH и легкодоступные источники энергии в пищеварительном тракте. ³ Различия в скорости и степени переваривания зерна злаков в рубце существуют, но обработка зерна для получения частиц малого размера и быстрая ферментация, по-видимому, являются основным связанным с кормом фактором, контролирующим развитие вздутия откорма. Плохое управление кормлением с точки зрения неадекватных периодов адаптации, компонентного кормления и непоследовательного кормления может ускорить приступы вздутия живота.

Отдельные виды крупного рогатого скота различаются по своей восприимчивости к пенистому вздутию живота. ⁴ У крупного рогатого скота, чувствительного к вздутию, более медленный вывод твердых частиц из рубца и больший объем рубца, чем у крупного рогатого скота, устойчивого к вздутию. Различия в скорости отрыжки, образования слюны и состава слюны также могут влиять на предрасположенность животных к вздутию живота. Некоторая предрасположенность к вздутию живота передается по наследству, но информация по этому поводу ограничена.

Нарушение транспорта омаса, разновидность расстройства пищеварения блуждающего нерва, может вызвать пенистое вздутие живота.Нарушение оттока из рубца приводит к увеличению содержимого рубца, что рефлекторно вызывает повышенную подвижность. Чрезмерное перемешивание дигеста приводит к образованию устойчивой пены и периодически вспенивающегося вздутия.

Отрыжка — обзор | Темы ScienceDirect

Управление отрыжкой, наджелудочной отрыжкой и аэрофагией

Отрыжка и наджелудочная отрыжка могут вызывать серьезные психосоциальные расстройства у пациентов, и первым шагом к лечению является подтверждение и обучение этих доброкачественных состояний.Простое изменение диеты включает отказ от газированных напитков. Пациентам следует воздерживаться от глотания пищи и жевания жевательной резинки, которые увеличивают количество проглатываемого воздуха и слюны [46].

Об успешном лечении чрезмерной отрыжки с помощью когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) или логопедии сообщалось в небольших обсервационных исследованиях [47]. Мнения экспертов также признают эти методы лечения аэрофагии [48, 49], хотя пока нет надежных данных для них. Терапия направлена ​​на распознавание модели поведения при наджелудочной отрыжке и выполнение диафрагмальных дыхательных упражнений для восстановления градиента гастроэзофагеального давления [34]. Сеансы когнитивно-поведенческой терапии, направленные на распознавание сигналов раннего предупреждения, и профилактические упражнения снизили частоту наджелудочной отрыжки более чем на 50% у 16 ​​из 31 пациента, выполнивших одно такое исследование [50]. Фармакотерапия баклофеном, агонистом рецептора GABA _B , используемым для снижения TLESR при рефрактерной ГЭРБ, оказалась эффективной в уменьшении как наджелудочной отрыжки, так и аэрофагии [51]. Противовспенивающие агенты, такие как симетикон, не оказались полезными.

Приблизительно 40–49% пациентов с ГЭРБ испытывают симптомы отрыжки [52].Хотя постулируется, что отрыжке желудка могут способствовать продукты, расслабляющие нижний сфинктер пищевода, например шоколад, жиры и мятные леденцы, проглатывание воздуха само по себе не способствует кислотному рефлюксу [53]. Также чаще сообщается о наджелудочной отрыжке с типичными симптомами ГЭРБ. Наджелудочная отрыжка возникает непосредственно перед (<1 с) неприятным ощущением рефлюкса, таким образом создавая синергетическую корреляцию между тяжестью и частотой обоих симптомов [42].

В одноцентровом исследовании, посвященном изучению ценности манометрии с высоким разрешением у 515 пациентов с рефрактерной ГЭРБ (определяемой как неэффективный ответ на ежедневный или двукратный прием ингибитора протонной помпы), 6.У 2% пациентов была обнаружена наджелудочная отрыжка, у 16,9% — аэрофагия и у 2,1% — жевательная резинка [53a].

Лечение отрыжки с перекрывающимся ГЭРБ может быть выполнено с помощью кислотоподавляющей терапии, а рефрактерные симптомы могут реагировать на поведенческие изменения, описанные ранее [41].

Среди 15 пациентов с рефрактерной ГЭРБ, которым проспективно назначен стандартизированный протокол диафрагмальных дыхательных упражнений, 9 достигли ≥ 50% снижения визуальной аналоговой оценки отрыжки по сравнению с 0 из 21 контрольной группы.Кроме того, участники протокола лечения добились значительного снижения зарегистрированной частоты отрыжки и симптомов ГЭРБ, а также улучшения показателей качества жизни, которые сохранялись через четыре месяца [53b].

Процедуры фундопликации устраняют вздутие проксимального отдела желудка и TLESR, которые вызывают желудочную отрыжку. Однако, не имея возможности отводить газы орально, пациенты могут испытывать дискомфортные ощущения вздутия живота, метеоризма и вздутия живота, которые называются «синдромом вздутия живота» [37].Следовательно, фундопликация рекомендуется только при рефрактерной ГЭРБ, когда ночная регургитация и кашель продолжаются, несмотря на максимальное лечение, подъем кровати и изменения образа жизни.

Отрыжка — симптомы, причины, лечение

Отрыжка — это выброс воздуха из пищеварительного тракта, чаще всего нормальная реакция на проглоченный воздух в желудке. Повседневные привычки и поведение, которые способствуют глотанию воздуха, являются основными причинами отрыжки.

Повседневные причины отрыжки

У вас может развиться отрыжка от проглоченного воздуха в различных ситуациях, включая:

• Дыхание через рот
• Жевательная резинка
• Напитки газированные питьевые
• Пить через трубочку
• Пьет слишком быстро
• Есть слишком быстро
• Испытывает эмоциональный стресс или нервозность
• Ношение плохо подогнанных протезов

Желудочно-кишечные причины отрыжки

Практически любое заболевание пищеварительного тракта может вызвать отрыжку. К ним относятся состояния, при которых нормальное движение или поток в пищеварительном тракте затруднен, прерван или задерживается. Примеры включают гастропарез (задержку опорожнения желудка), кишечную непроходимость, грыжу пищеводного отверстия диафрагмы и желудочно-кишечную рефлюксную болезнь (также известную как ГЭРБ).

Отрыжка может возникнуть после употребления в пищу продуктов, расслабляющих сфинктер пищевода, например шоколада, жиров и мяты. При других расстройствах, приводящих к отрыжке, ферменты или процессы, необходимые для полного переваривания пищи, либо недостаточны, либо отсутствуют.Примеры включают непереносимость лактозы, пищевая аллергия и заболевание желчного пузыря.

Отрыжка может быть вызвана множеством заболеваний пищеварительного тракта, в том числе:

• Пищевая непереносимость или аллергия
• Болезнь желчного пузыря
• Гастрит (воспаление слизистой оболочки желудка)
• Гастропарез (задержка опорожнения желудка)
• Желудочно-кишечная рефлюксная болезнь (также известная как ГЭРБ)
• Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы
• Кишечная непроходимость
• Болезнь поджелудочной железы
• Язвенная болезнь
• Беременность
• Обструкция привратника (непроходимость между желудком и тонкой кишкой)
• Опухоли желудочно-кишечного тракта

Серьезные или опасные для жизни причины отрыжки

Отрыжка — это нормальный процесс в организме, который редко бывает серьезным по своей природе. Однако в редких случаях отрыжка может быть симптомом серьезного или опасного для жизни состояния, которое следует немедленно обследовать в экстренных случаях. Это включает:

Вопросы по диагностике причины отрыжки

Чтобы диагностировать ваше состояние, ваш врач или лицензированный практикующий врач задаст вам несколько вопросов, связанных с вашей отрыжкой, в том числе:

• Как долго вы испытываете отрыжку?
• Усиливается ли ваша отрыжка при употреблении определенных продуктов или напитков?
• Испытываете ли вы какие-либо другие симптомы наряду с отрыжкой?
• Ваша отрыжка усиливается или учащается?

Каковы возможные осложнения отрыжки?

Отрыжка, как правило, безвредный симптом, не вызывающий длительных осложнений.Однако некоторые желудочно-кишечные состояния, связанные с отрыжкой, могут иметь серьезные осложнения в результате основного заболевания, а не самого симптома отрыжки. Например, кишечная непроходимость из-за рака — это состояние, которое может иметь долгосрочные и потенциально серьезные или опасные для жизни осложнения.

Что такое отрыжка? — Определение, причины и лечение — Видео и стенограмма урока

Причины отрыжки

Существует множество причин отрыжки, и я уверен, что вы можете относиться к некоторым из них.Вы когда-нибудь пили много газировки? Ну газировка газированная. Те маленькие пузырьки в газировке, которые шипят, на самом деле газ. Когда вы его пьете, вы не только получаете прилив сахара, но и накачиваете желудок газом. Это газ, который желудок не хочет или в котором не нуждается, и он выжимает его из вашего тела посредством отрыжки.

Если вы когда-либо ели что-то слишком быстро, вы также можете довольно сильно отрыгнуть. Это связано с тем, что слишком быстрое принятие пищи или питье может привести к тому, что вы проглотите много воздуха, и этот воздух придется отрыгивать.

Технический термин для заглатывания воздуха — aerophagia , где «аэро» относится к воздуху или газу в целом, а «фагия» — это суффикс, обозначающий поедание или глотание чего-либо.

Помимо слишком быстрой еды или питья, аэрофагия может быть вызвана:

• Беспокойство, которое может возникать или не возникать вместе с гипервентиляцией или слишком частым дыханием
• Пить через трубочку
• Одновременно разговаривает и ест
• Курение
• Сосать леденцы

Существует множество других причин отрыжки.К ним относятся такие продукты, как бобы, бананы и алкоголь. Обезболивающие и слабительные, такие как лактулоза, также могут вызвать отрыжку.

Есть также множество заболеваний, которые могут вызвать отрыжку. Некоторые из них включают:

• ГЭРБ , или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, которая также вызывает изжогу
• Гастрит , воспаление слизистой оболочки желудка
• Пептические язвы , которые в основном представляют собой язвы или ямки в слизистой оболочке желудка и тонкой кишки
• Инфекция, вызванная Helicobacter pylori , бактерией

Лечение отрыжки

Нормальная отрыжка, возникающая при простом отрыжке излишка газа после питья газировки, не требует какого-либо лечения. Однако, если отрыжка связана с такой медицинской проблемой, как ГЭРБ, необходимо устранить основную причину отрыжки. Например, ГЭРБ можно лечить антацидами, которые являются лекарствами, которые помогают нейтрализовать кислоту желудка.

Инфекция, вызванная бактериями Helicobacter pylori , лечится двумя разными антибиотиками одновременно. Антибиотики — это препараты, убивающие бактерии.

Гастрит можно лечить блокаторами H-2. Это блокаторы кислоты или препараты, снижающие количество кислоты, выделяемой желудком.

Краткое содержание урока

Отрыжка — причудливое слово для обозначения отрыжки или отрыжки. Это происходит, когда стенки желудка слишком сильно раздуваются газом, заставляя его выталкивать этот газ через пищевод в рот. Причин повышенного газообразования в желудке много, в том числе аэрофагия или заглатывание воздуха при слишком быстром питании, гипервентиляция во время приступа тревоги или даже сосание леденцов. Лекарства, а также медицинские условия, такие как GERD или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, также могут вызывать отрыжку.Лечение отрыжки варьируется. Если это вызвано слишком быстрым поеданием, лечить его не нужно. Если это вызвано основным заболеванием, таким как ГЭРБ, то сначала необходимо вылечить это состояние, чтобы уменьшить чрезмерную отрыжку.

Заявление об ограничении ответственности за медицинское обслуживание: Информация на этом сайте предназначена только для вашего сведения и не заменяет профессиональные медицинские консультации.

Причин чрезмерной отрыжки

Хотя отрыжка является физиологическим процессом, различные состояния могут приводить или вызывать чрезмерную отрыжку или отрыжку, обычно это состояния, которые затрагивают желудок, двенадцатиперстную кишку, желчный пузырь и пищевод.Это также может быть вызвано образом жизни и диетическими факторами, такими как тип еды и способ ее приема.

Важно отметить, что отрыжка является нормальной частью человеческого поведения и необходима для избавления желудка от лишнего газа, который проглатывается во время еды или вырабатывается в процессе пищеварения. Однако чрезмерная отрыжка может стать проблемой, если она возникает постоянно и сочетается с другими симптомами, такими как боль в животе.

Физиологические причины

Факторы образа жизни и питания могут способствовать некоторым случаям чрезмерной отрыжки.Это может включать глотание воздуха во время еды или питья или употребления определенных продуктов и напитков, таких как капуста, цветная капуста, брокколи, бобы и газированные напитки.

Принято считать, что в большинстве случаев чрезмерная отрыжка связана с глотанием воздуха или определенных продуктов и напитков. Однако это не так, поскольку большинство случаев чрезмерной отрыжки на самом деле связано с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Они широко сгруппированы как патологические причины и более подробно обсуждаются в следующих разделах.

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы — это заболевание, при котором часть желудка попадает через пищеводный перерыв в грудную полость. Это изменяет прохождение пищи в желудок и нарушает механизмы, необходимые для предотвращения обратного потока желудочной кислоты в пищевод. В этом случае периоды отрыжки, как правило, приходят и уходят в зависимости от изменения положения желудка.

Разрастание бактерий в тонком кишечнике

Подобно бактериальной инфекции желудка, тонкий кишечник иногда может быть поражен чрезмерным бактериальным ростом, что может привести к чрезмерной отрыжке.Чрезмерный бактериальный рост в тонком кишечнике (СИБР) обычно поражает двенадцатиперстную кишку, что может привести к газообразованию и отрыжке.

Инфекции желудка

Бактериальные инфекции желудка, такие как Helicobacter pylori ( H. pylori ), могут приводить к газообразованию и выделению из желудка. Таким образом, это может в некоторой степени способствовать отрыжке, хотя объем газа считается небольшим. Однако бактериальная инфекция также приводит к повышению кислотности желудка, что также может способствовать скоплению газов и, следовательно, отрыжке.

Изображение предоставлено: Эмили Фрост / Shutterstock.com

Пищевая непереносимость

Несварение или непереносимость определенных продуктов также может способствовать чрезмерной отрыжке. Это связано с тем, что питательные вещества остаются в кишечнике для потребления бактериями, которые в качестве побочного продукта выделяют газ. Общие виды непереносимости, связанные с частой отрыжкой, включают непереносимость лактозы, непереносимость глютена, мальабсорбцию фруктозы и мальабсорбцию сорбита.

Недостаточность поджелудочной железы

Поджелудочная железа — важный орган для производства пищеварительных ферментов, необходимых для химического расщепления пищи в желудочно-кишечном тракте.Из-за камней желчных протоков, панкреатита или рака поджелудочной железы недостаточность поджелудочной железы может привести к неспособности адекватно переваривать пищу, что приводит к пищевой непереносимости и мальабсорбции. В результате потребления питательных веществ бактериями может возникнуть чрезмерная отрыжка.

Список литературы

Дополнительная литература

Почему это происходит и как это остановить

Не существует единого определения чрезмерной отрыжки, но если человек думает, что он отрыгивает намного больше, чем обычно, он может почувствовать, что он слишком сильно отрыгивает.

Отрыжка — это нормальная функция организма, которая возникает, когда организм выпускает избыток воздуха из пищеварительного тракта через рот. Воздух обычно попадает в пищеварительный тракт, когда человек ест или пьет.

Чрезмерная отрыжка часто возникает из-за еды и напитков, которые человек потребляет. Это также может быть результатом поведенческих состояний, таких как аэрофагия и наджелудочная отрыжка, или проблем, связанных с пищеварительным трактом, таких как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

Если человек чувствует, что у него сильная отрыжка, возможно, виноват его рацион.Некоторые продукты и напитки могут вызвать у человека большую отрыжку, чем другие. По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK), к ним относятся:

• жевательная резинка
• леденцы
• газированные напитки

Жевательная резинка и сосание леденцов повышают вероятность того, что человек будет глотать воздух, при этом газированные напитки выделяют углекислый газ в виде пузырьков, которые человек затем отрыгивает.

NIDDK также отмечает, что быстрая еда или питье может заставить человека проглотить больше воздуха, чем он бы сделал в противном случае.Курение и ношение свободно сидящих зубных протезов также могут увеличить количество проглатываемого человеком воздуха.

Людям, которые считают, что они чаще отрыгивают из-за своей диеты или способа питания, может оказаться полезным вести дневник, в котором подробно описывается, что и как они едят и пьют.

Затем они могут проверить, есть ли связь между их чрезмерной отрыжкой и их диетическим поведением или выбором продуктов.

NIDDK рекомендует также попробовать есть и пить медленнее, чтобы не глотать больше воздуха.

Аэрофагия и наджелудочная отрыжка — это состояния, при которых человек сознательно или бессознательно направляет воздух в пищевод.

Согласно статье в журнале Case Reports in Gastroenterology , аэрофагия — это частое глотание воздуха. Этот воздух попадает в желудок человека, который либо выпускает его как отрыжку, либо перемещает его в кишечник.

И наоборот, супрагастическая отрыжка возникает, когда пищевод немедленно выпускает воздух, прежде чем человек проглотит его и он попадет в желудок.

И аэрофагия, и наджелудочная отрыжка могут вызывать частую отрыжку.

Непонятно, что вызывает аэрофагию и наджелудочную отрыжку. Автор статьи в журнале Clinical Gastroenterology and Hepatology предполагает, что они могут быть методами облегчения симптомов вздутия живота или могут быть связаны с психологическими факторами.

Несмотря на то, что исследований о том, как лучше всего лечить аэрофагию и наджелудочную отрыжку, не так много, автор утверждает, что речевая или поведенческая терапия могут помочь человеку остановить поведение, из-за которого избыток воздуха попадает в пищевод.

ГЭРБ может вызвать у человека более частую отрыжку.

Когда сфинктер в верхней части желудка человека становится слабым, это может позволить желудочной кислоте перейти в пищевод человека, что может вызвать у него более частую отрыжку.

ГЭРБ также может иметь связь с наджелудочной отрыжкой. Некоторые ученые считают, что человек с ГЭРБ может сознательно или бессознательно направлять воздух в пищевод, чтобы облегчить симптомы.

Лечение симптомов ГЭРБ может помочь реже отрыгивать.Согласно NIDDK, врач может посоветовать человеку с ГЭРБ внести изменения в свой образ жизни, например сбросить вес или бросить курить, или он может прописать лекарства, такие как антациды.

Человеку, который часто отрыгивает, но не испытывает других симптомов и не считает, что отрыжка влияет на качество его жизни, не нуждается в обращении к врачу.

Если у человека сильная отрыжка беспокоит, но у него нет других симптомов, ведение дневника питания, чтобы отслеживать, какая еда или напитки вызывают отрыжку, может быть достаточно, чтобы уменьшить ее.

Если это не имеет значения и чрезмерная отрыжка все еще влияет на качество их жизни, человек должен поговорить с врачом, если аэрофагия или наджелудочная отрыжка являются причиной этого симптома. Различные формы терапии могут помочь уменьшить оба этих состояния.

Если у человека есть другие симптомы, такие как боль в животе, тошнота или боль при глотании, ему следует поговорить с врачом, который может определить основную причину этих симптомов.

Простых домашних действий может быть достаточно, чтобы уменьшить чрезмерную отрыжку.Однако, если это не помогает или у человека есть другие симптомы, ему следует поговорить с врачом.

После того, как врач выяснил причину чрезмерной отрыжки у человека, он может определить наиболее эффективные варианты лечения и лечения.

Газы, вздутие живота и отрыжка | Детская больница CS Mott

Обзор темы

Газы (газы), отрыжка и вздутие живота — все это нормальные условия. Газ вырабатывается в желудке и кишечнике, поскольку ваше тело превращает пищу в энергию. Газы и отрыжка иногда могут смущать. Вздутие живота, то есть ощущение распирания в животе, может вызывать дискомфорт. Хотя многие люди думают, что у них слишком часто выделяется газ или у них слишком много газа, редко бывает слишком много газа. Изменение того, что вы едите и пьете, иногда может уменьшить газообразование и уменьшить дискомфорт, вызванный газом.

Отрыжка или отрыжка (отрыжка) — это произвольное или непроизвольное, иногда шумное выделение воздуха из желудка или пищевода через рот.Отрыжка 3–4 раза после еды является нормальным явлением и обычно вызывается глотанием воздуха. Другие причины отрыжки включают нервные привычки или другие заболевания, такие как язва или проблемы с желчным пузырем. В некоторых культурах человек может громко отрыгнуть после еды, чтобы выразить признательность за еду.

Все люди пропускают газ, но некоторые люди производят больше газа, чем другие. Отвод газов от 6 до 20 раз в день является нормальным явлением. Хотя это может смутить или раздражать вас, избыток кишечных газов обычно не вызван серьезным заболеванием.

Общие причины газов и вздутия живота включают:

• Проглатывание воздуха. Если проглоченный воздух не отрыгивается, он проходит через пищеварительный тракт и выходит через задний проход в виде газов. Чрезмерное заглатывание воздуха может вызвать икоту.
• Еда и напитки. Количество газа, вызываемого различными продуктами питания, варьируется от человека к человеку.
• Непереносимость лактозы. Человек, который не может легко переваривать лактозу, тип натурального сахара, который содержится в молоке и молочных продуктах, может иметь газы и вздутие живота, а также другие симптомы.
• Запор. Это может вызвать вздутие живота, но обычно не увеличивает газообразование. Дополнительную информацию см. В разделе Запор, Возраст 11 лет и младше или Запор, Возраст 12 лет и старше.
• Лекарства или пищевые добавки. Как рецептурные, так и безрецептурные лекарства, а также пищевые добавки могут вызывать вздутие живота и газы в качестве побочных эффектов.
• Заболевание, например непроходимость кишечника или болезнь Крона.
• Изменения уровня гормонов. У женщин часто бывает вздутие живота непосредственно перед менструацией, потому что в их организме задерживается жидкость.

Диспепсия — это медицинский термин, который используется для описания нечеткого ощущения полноты, грызущей или жжения в груди или верхней части живота, особенно после еды. Человек может описать это чувство как «газ». Одновременно могут возникать и другие симптомы, такие как отрыжка, урчание в животе, увеличение количества газов, плохой аппетит и изменение привычек кишечника. Причины диспепсии могут варьироваться от незначительных до серьезных.

Иногда человек может игнорировать серьезные симптомы, такие как симптомы сердечного приступа, как «просто газы или несварение желудка.«

Проверьте свои симптомы

Есть ли у вас проблемы с газами, вздутием живота или отрыжкой?

Вы можете думать об этих симптомах как о несварении желудка.

Да

Газы, вздутие живота или отрыжка

Нет

Газы, вздутие живота или отрыжка

Сколько вам лет?

Менее 12 лет

Менее 12 лет

12 лет и старше

12 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

• Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас есть симптомы.
• Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
• Если у вас есть органы обоих полов, вам может потребоваться дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужской», а второй — как «женский»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

У вас умеренная или сильная боль в животе?

Это не схваткообразная боль, которая возникает при диарее.

У вас проблемы с глотанием?

Можете ли вы вообще глотать пищу или жидкость?

Да

Способен глотать пищу или жидкости

Нет

Невозможно проглотить пищу или жидкости

Была ли у вас икота более 2 дней?

Да

Икота более 2 дней

Нет

Икота более 2 дней

Икота возникает часто и мешает вашей обычной деятельности?

Да

Икота возникает часто и нарушает деятельность

Нет

Икота возникает часто и нарушает деятельность

Подумайте, появились ли симптомы после того, как вы начали принимать новое лекарство или более высокую дозу лекарства.

Да

Лекарство может вызывать симптомы

Нет

Лекарство может вызывать симптомы

Да

Пробовали домашнее лечение более 1 недели

Нет

Пробовали домашнее лечение более 1 недели

В последние несколько недель вы теряли вес без всяких попыток?

Да

Худеет, не пытаясь

Нет

Худеет, не пытаясь

Чувствовали ли вы менее голодный, чем обычно, более 2 недель?

Да

Плохой аппетит более 2 недель

Нет

Плохой аппетит более 2 недель

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом и какой уход может вам понадобиться.К ним относятся:

• Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди, как правило, быстрее заболевают.
• Общее состояние вашего здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
• Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, лечебные травы или добавки, могут вызывать симптомы или усугублять их.
• Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
• Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

• Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
• Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может потребоваться помощь раньше.

Многие лекарства и добавки, отпускаемые без рецепта и по рецепту, могут вызывать газы и вздутие живота. Вот несколько примеров:

• Аспирин.
• Антациды.
• Лекарства от диареи, такие как Имодиум, Каопектат и Ломотил.
• Опиоидные обезболивающие.
• Пищевые добавки и наполнители, такие как Citrucel, Fiberall и Metamucil.
• Мультивитамины и железо в таблетках.

Симптомы сердечного приступа могут включать:

• Боль или давление в груди или странное ощущение в груди.
• Потоотделение.
• Одышка.
• Тошнота или рвота.
• Боль, давление или странное ощущение в спине, шее, челюсти или верхней части живота, либо в одном или обоих плечах или руках.
• Головокружение или внезапная слабость.
• Учащенное или нерегулярное сердцебиение.

Для мужчин и женщин наиболее частым симптомом является боль или давление в груди. Но женщины несколько чаще, чем мужчины, имеют другие симптомы, такие как одышка, тошнота, боль в спине или челюсти.

Домашнее лечение газов и вздутия живота включает в себя такие вещи, как:

• Отказ от продуктов и напитков, которые ухудшают симптомы. (Некоторые примеры — шоколад, мята перечная, алкоголь и, в некоторых случаях, острая пища или кислые продукты, такие как помидоры и цитрусовые.)
• Прием антацидов.
• Не курить.
• Не есть перед сном.

Назначить встречу

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

• Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
• Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
• Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может потребоваться помощь раньше.

Позвоните 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи сейчас .

После того, как вы позвоните в службу 911, оператор может посоветовать вам разжевать 1 таблетку аспирина для взрослых (325 мг) или от 2 до 4 низких доз (81 мг) аспирина . Ждите скорую. Не пытайтесь водить самостоятельно.

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить.Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Обратитесь за медицинской помощью сейчас

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

• Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
• Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев:
  • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-то другого отвезти вас.
  • Вы находитесь в зоне с интенсивным движением транспорта или другими проблемами, которые могут замедлить работу.

Обратитесь за помощью сегодня

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться помощь в ближайшее время . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

• Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
• Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
• Если симптомы ухудшатся, скорее обратитесь за помощью.

Боль в животе, 11 лет и младше

Боль в животе, 12 лет и старше

Домашнее лечение

Газы, вздутие живота и отрыжка

Газы, вздутие живота и отрыжка обычно безвредны и проходят без какого-либо лечения.Если газы, вздутие живота или отрыжка доставляют вам дискомфорт, примите следующие меры, чтобы облегчить симптомы:

• Увеличьте количество выпиваемой жидкости, особенно воды. Избегайте газированных и алкогольных напитков.
• Примите лекарство, которое можно купить без рецепта. Обязательно следуйте инструкциям на этикетке.
  • Таблетки с активированным углем, такие как CharcoCaps, могут уменьшить запах газа. Древесный уголь обычно принимают после еды или при первых признаках газового дискомфорта.
  • Антациды, такие как Maalox Anti-Gas и Mylanta Gas, позволяют легче отрывать газ. Но эти лекарства часто не действуют на газ, который уже находится в кишечнике. Будьте осторожны, когда принимаете безрецептурные антациды. Многие из этих лекарств содержат аспирин. Прочтите этикетку, чтобы убедиться, что вы не принимаете больше рекомендованной дозы. Слишком много аспирина может нанести вред.
  • Пищевые ферменты, такие как фасоль, которые помогают расщеплять сахара, содержащиеся в овощах и зернах, можно добавлять в продукты, вызывающие газообразование.

Икота

Икота обычно безвредна и проходит без какого-либо лечения. Но если икота доставляет вам дискомфорт, следующие простые и безопасные домашние средства могут помочь вам справиться с симптомами.

• Проглотите чайную ложку сухого сахарного песка. Не используйте это средство, если у вас диагностирован диабет.
• Задержите дыхание и медленно сосчитайте до 10.
• Несколько раз дышите в бумажный пакет в течение ограниченного периода времени.
• Быстро выпить стакан холодной воды.

Симптомы, на которые следует обращать внимание во время домашнего лечения

Позвоните своему врачу, если во время домашнего лечения произойдет что-либо из следующего:

• Икота не проходит должным образом или часто возвращается.
• Проблемы с глотанием не проходят.
• Вы продолжаете худеть без причины.
• Симптомы становятся более серьезными или частыми.

Профилактика

Вы можете предотвратить газы, вздутие живота, отрыжку и икоту.

• Избегайте продуктов, вызывающих газы, таких как бобы, брокколи, капуста и отруби. Количество газа, вызываемого различными продуктами питания, варьируется от человека к человеку.
• Примите меры, чтобы не проглотить воздух:
  • Ешьте медленно. Избегайте проглатывания еды или напитков. Когда вы спешите или едите на бегу, вы с большей вероятностью глотаете воздух.
  • Тщательно пережевывайте пищу перед тем, как проглотить.
  • Не разговаривайте во время жевания.
  • Избегайте пить через трубочку.
  • Избегайте жевательной резинки и леденцов.
  • Не курите и не используйте другие табачные изделия.
  • Не употреблять алкоголь.
  • Избегайте резких перепадов температуры желудка, например, сначала выпейте горячий, а затем холодный напиток.
  • Если вы носите зубные протезы, посоветуйтесь со стоматологом, чтобы убедиться, что они подходят.
  • Сохраняйте спокойствие. Напряжение и беспокойство могут вызвать глотание воздуха.
• Ведите дневник питания, если подозреваете, что газы вызваны определенными продуктами питания.Запишите, что вы едите или пьете и когда возникают симптомы, чтобы определить продукты или напитки, которые могут вызвать газообразование. После выявления этих проблемных продуктов избегайте или ограничьте их употребление, чтобы уменьшить или предотвратить симптомы.
  • Поговорите со своим врачом или диетологом о способах поддержания сбалансированной диеты, если вы хотите навсегда отказаться от определенных продуктов или напитков. Для получения дополнительной информации см. Тему «Здоровое питание».
  • Если вы подозреваете, что молоко или другие молочные продукты вызывают ваши симптомы, попробуйте ограничить или исключить эти продукты.Дополнительную информацию см. В разделе Непереносимость лактозы.
  • Если вы готовите из сушеных бобов, замочите их в воде на ночь, затем слейте воду и готовьте замоченные бобы в пресной воде. Это может уменьшить количество натурального сахара в бобах после процесса охлаждения и помочь предотвратить газы и вздутие живота.
• Не переедать. Обильные приемы пищи могут вызвать вздутие живота. Попробуйте есть 6 небольших приемов пищи в день, а не 3 больших.
• Избегайте запоров, которые являются частой причиной вздутия живота.Дополнительные сведения см. В разделе Запор, возраст от 12 лет и старше или Запор, возраст 11 лет и младше.
• Избегайте слабительных.
• Используйте противогазовое средство, которое можно купить без рецепта.
  • Пищевые ферменты, такие как фасоль, которые помогают расщеплять сахара, содержащиеся в овощах и зернах, можно добавлять в продукты, вызывающие газообразование.
  • Если у вас непереносимость лактозы, можно принимать добавки с ферментом лактазы, такие как Dairy Ease и Lactaid, с молочными продуктами, чтобы помочь расщепить лактозу в пище.
  • Мята перечная и другие травы (ветрогонщики), успокаивающие пищеварительный тракт, могут вызвать отрыжку и уменьшить вздутие живота после обильной еды.
• Регулярно тренируйтесь.

Подготовка к встрече

Чтобы подготовиться к встрече, см. Тему Как использовать встречу с максимальной пользой.

Вы можете помочь своему врачу диагностировать и лечить ваше состояние, подготовившись ответить на следующие вопросы:

• Каков ваш основной симптом? Как давно у вас есть этот симптом?
• Как долго длятся симптомы, когда они возникают?
• Как вы думаете, что вызывает у вас симптомы?
• Вы пробовали какое-либо лечение в домашних условиях? Если да, то какие меры вы пробовали? Они помогли?
• Вы лечились от этой проблемы в прошлом? Какое было лечение? Это помогло?
• Как вы думаете, ваши симптомы вызваны тем, что и как вы едите?
  • Кажется ли, что симптомы появляются после того, как у вас есть определенные продукты или напитки? Если да, то какие?
  • Вы жуете жевательную резинку, едите быстро, пьете газированные напитки или пьете через трубочку?
• Вы носите зубные протезы? Они подходят правильно?
• Вы курите или употребляете другие табачные изделия?
• Вы употребляете алкоголь? Если да, то сколько?
• Возникают ли какие-либо другие симптомы наряду с отрыжкой, газами или вздутием живота, например, изменение кишечных привычек, изжога, рвота или боль в животе?
• Были ли у вас какие-либо болезни или изменения в вашем здоровье в последнее время?
• Вы потеряли или поправились более чем на несколько фунтов за последний месяц?
• Вы пили воду из озера, ручья или неочищенную воду из колодца?
• Вы недавно были в другой стране или отправились в круиз на корабле?
• Есть ли у кого-нибудь в вашей семье глютеновая болезнь, воспалительное заболевание кишечника или непереносимость лактозы или других пищевых продуктов?
• Есть ли у вас риски для здоровья?

Кредиты

Текущий по состоянию на: 26 февраля 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Уильям Х.Блахд-младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина
Адам Хусни — семейная медицина
Кэтлин Ромито — семейная медицина
Э. Грегори Томпсон — внутренняя медицина

По состоянию на: 26 февраля 2020 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинское обозрение: Уильям Х. Блахд младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина и Адам Хусни, доктор медицины — семейная медицина, и Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина и Э.Грегори Томпсон, врач-терапевт,