Первая помощь при сильном головокружении – почему кружится голова и что с этим делать, какие таблетки эффективны и как их принимать, простые и эффективные методы избавления от симптома

Первая помощь при головокружении: народные средства и рецепты

Головокружение – симптом, который характерен для многих видов заболеваний. В такие моменты у человека появляется ощущение, что все окружающие предметы движутся вокруг него. Некоторые больные сообщают, что у них словно из-под ног уходит земля, теряется равновесие. В некоторых случаях возможно проявление своеобразного дрожания или пошатывания, может казаться, что голова запрокидывается назад, наблюдается несогласованность в работе органов зрения и нервной системы.

Виды

В медицине есть термин «вертиго». Он означает состояние, когда у людей возникают ощущения, будто вокруг них все вращается или их тело вращается вокруг чего-либо. По сути, это и есть головокружение. Выделяют три вида вертиго:

• Периферическое. Характерно для патологий внутреннего уха или вестибулярного аппарата.
• Центральное. Чаще всего возникает на фоне поражений головного мозга. Это может быть опухоль или травма.
• Несистемное или физиологическое. Такое головокружение может возникать на фоне переутомления, депрессии или стресса. Может наблюдаться при нехватке глюкозы или голодании.

Бывают случаи, когда вертиго абсолютно не связано с заболеваниями, просто человек очень быстро встал с постели или его укачало. Такие приступы проходят самостоятельно. Они связаны лишь с тем, что появляется несоответствие физических ощущений и обозреваемой картинки.

Что делать при появлении вертиго

Первая помощь при головокружении – уложить человека на ровную поверхность на спину. Желательно, чтобы голова, плечи и шея находились на возвышении. Поза позволяет избежать перегиба позвоночника. Пока состояние не улучшиться, следует исключить повороты головы, на лоб можно положить влажную ткань, или смочить ее в слабом растворе уксуса с водой (1:1). В помещении, где находится человек, следует обеспечить свободный доступ свежего воздуха.

Следующие шаги

Первая помощь при головокружении на этом не заканчивается. Следует измерить больному пульс. Если он превышает 100 ударов в минуту, если появилась тошнота и рвота, следует обязательно вызвать бригаду «Скорой», потому что такие симптомы могут говорить о тяжелой патологии.

Медицинские препараты

Если вертиго беспокоит часто, то у такого человека всегда при себе должны быть медицинские препараты, позволяющие оказать первую помощь при сильном головокружении самому себе.

Если проблема связана с артериальной гипертензией, то у больного должны иметься при себе лекарственные средства – блокаторы или диуретики.

Атиагреганты используются при наличии проблем с кровеносной системой, это может быть «Бетасерк» или «Тиклид».

Когда головокружение не является следствием какой-либо патологии, можно использовать антигистамины. Это могут быть «Пипольфен» или «Димедрол». Помогут снять симптоматику седативные лекарства, к примеру, «Андаксин» или успокаивающее средство «Лозарепам».

Если вертиго сопровождается тошнотой, то используют «Метоклопрамид» или «Церукал». Однако не стоит забывать, что подобные фармацевтические средства борются лишь с симптоматикой, но не устраняют первопричину.

Массаж

Можно первую помощь при головокружении и тошноте оказать самому себе, то есть заняться самомассажем. Проделывать процедуру лучше всего в лежачем положении. Ее продолжительность должна быть от 2 до 10 минут.

Массаж включает следующие действия:

• Круговые движения пальцем в точке над переносицей.
• Затем нужно нажать несколько раз на точку у основания носа.
• Растереть мочки ушей.
• Провести массаж зоны козелков (выступы на внешнем ухе).
• Закончить все процедуры следует массированием затылка.

В качестве профилактического мероприятия рекомендует провести несколько процедур массажа стоп. Это полезно при любой причине возникновения головокружения.

Вертиго на фоне стресса и перенапряжения

О первой помощи при головокружении следует знать лицам, ведущим слишком напряженный образ жизни. У таких людей довольно часто бывают стрессы, на фоне которых без каких-либо причин вдруг появляется вертиго.

Первое, что им необходимо сделать — выпить чашку сладкого чая (кофе исключается). Необходимо сесть в кресло, поставить ноги на пол, руками взяться за подлокотники и смотреть несколько минут на недвижимый предмет.

Чтобы подобный симптом не повторился, необходимо пересмотреть режим дня и питания. В рационе должны присутствовать продукты, содержащие много фосфора. Трудовая деятельность должна сменяться отдыхом, нельзя постоянно работать.

Артериальная гипертензия

Как не прискорбно признавать, но на сегодняшний день, многие люди страдают высоким давлением. Пациентов с артериальной гипертензией становится с каждым днем все больше. Одной из причин такого состояния является вегето-сосудистая дистония.

Первая помощь при головокружении при ВСД – полный покой. Если есть возможность, следует погрузить ноги в горячую ванну. Можно на затылок положить горчичник. Неплохим средством является сернокислая магнезия. Приготовить ее просто. Для этого требуется разбавить 10 грамм вещества в половине стакана теплой воды. Затем можно принять назначенные врачом препараты от повышенного давления. Не следует забывать, что при таком заболевании рекомендуется ограничить суточные дозы поваренной соли.

Если под рукой не оказалось гипотензивных лекарственных средств, можно глубоко вдохнуть и задержать дыхание, насколько это возможно. Процедуру повторить несколько раз.

Пониженное давление

Наряду с артериальной гипертензией, большой процент населения имеет пониженное давление. Первая помощь при сильном головокружении, если у человека артериальная гипотензия – это чашка крепкого чая или настойка элеутерококка.

Рекомендуется провести массаж шеи (желательно с эфирными маслами розмарина, шалфея, тимьяна или черного перца). Масла можно смешивать с оливковым маслом.

Неплохими качествами обладают настойки женьшеня, лимонника и пижмы.

Рецепты народных знахарей

С проблемой вертиго встречаются не только современные люди. Подобное состояние наблюдалось и у наших предков, поэтому на сегодняшний день существует ряд народных способов нормализации состояния. Они не требуют особых приготовлений и специальных манипуляций.

Как советуют народные целители, первая помощь при головокружении в домашних условиях – это натереть виски срезами луковицы. Если причины вертиго не известны, но повторяются часто, то перед каждым приемом пищи рекомендуется употреблять высушенную морскую капусту (1 чайную ложку).

Быстро снять симптоматику поможет кусочек шоколада или сахара. Это «лекарство» подействует быстрее, если на него поместить каплю анисового масла.

Можно воспользоваться горчичниками. Небольшие кусочки этого средства нужно наложить на переносицу. Целые горчичники можно прикладывать к икрам ног. Как только у человека возникло головокружение, больному нужно обеспечить покой, снять напряжение.

Можно пропить настойку из плодов подорожника. На 2 стакана кипятка потребуется 2 столовые ложки плодов. Сухое сырье можно заваривать, как обычный чай. Пить настойку примерно за 30 минут до принятия пищи на протяжении всего дня.

Хорошо помогает настойка из базилика, но при условии, что тошнота, головная боль и головокружение не являются следствием черепно-мозговой травмы. На одну столовую ложку лекарственной травы потребуется 1 стакан кипятка. Готовят так же, как и настойку из плодов подорожника.

Головокружения у детей

Маленькие дети часто страдают от отравления, так как тянут в род все подряд. У подростков такие проблемы с органами ЖКТ тоже наблюдаются часто. Первая помощь при головокружении у подростка при отравлении — очистка желудка солевыми слабительными. Можно поставить клизму. После процедуры следует уложить ребенка в кровать и обеспечить ему покой.

Если симптоматика проявляется на фоне повышения кислотности желудка, то рекомендуется употреблять настойку перечной мяты или липового цвета. Настойку следует употреблять по 100 мл после приема пищи.

Чаще всего в детском возрасте головокружение связано с укачиванием (например, в транспорте), поэтому рекомендует в таких случаях прибегать к медикаментозному устранению симптоматики.

Пожилой возраст

У лиц старше 50 достаточно часто встречает вертиго. Оно может появляться на фоне ряда заболеваний. Это могут быть нарушения в работе вестибулярного аппарата, сахарный диабет, гипертензия, нарушения в спинном мозге, травмы, сбои в гормональной системе и прочие.

Первая помощь при головокружении у женщин после 50 лет – таблетки «Циннаризина» или «Скополамина», если четко известно, что есть проблемы с вестибулярным аппаратом.

При проблемах с мозговым кровообращением можно использовать «Пирацетам» или «Фенибут», «Глицин». В случае «кислородного» голодания используется «Вазобрал».

Можно воспользоваться народными способами. Хорошо помогает имбирь. Он доступен практически в каждом магазине. Корень измельчается до порошкового состояния и употребляется по четверти чайной ложки три раза в день. Имбирь следует запивать теплой водой.

Максимально быстро снять симптоматику можно при помощи травы боярышника. ОН отлично помогает, если головокружение связано со спазмами сосудов. На 4 столовые ложки соцветий потребует 1 литр кипятка. Чтобы настоять средство потребуется всего лишь 15 минут. Употреблять настойку рекомендуется 3 раза в день, перед едой.

Беременность

Вынашивание малыша – это трогательный и волнующий момент, но на протяжении девяти месяцев женщина может ощущать ряд неприятных симптомов, включая вертиго.

Первая помощь при головокружении у женщин при беременности, как правило, не предполагает использование медикаментов. Если врач разрешит, можно употреблять «Церукал» (если вертиго происходит на фоне тошноты, вплоть до обморока).

При первых симптомах следует прилечь, под голову поместить подушку. Следует успокоиться и ограничить движения. Рекомендуется женщинам с такими симптомами употреблять чай с мелиссой и мятой. Можно использовать бальзам «Звездочка», которым нужно натереть вески. Также можно делать компрессы из мяты.

Если вертиго сопровождается обильной рвотой, необходимо незамедлительно вызвать бригаду «Скорой».

Если головокружение возникло на фоне жары и духоты, то следует открыть окна или включить кондиционер. Можно сделать прохладный компресс на лоб.

Правила на каждый день

Очень важно знать способы оказания первой помощи при головокружении, но есть ряд правил, которые позволят максимально устранить симптомы подручными средствами.

Если вертиго периодически застает врасплох, обязательно держите при себе мятные леденцы. Конфетку следует сразу же положить в рот, как только появились первые симптомы.

Если начался приступ, нельзя поддаваться панике. Следует успокоиться, присесть или прилечь. Сидя на стуле или в кресле, требуется положить голову на колени и закрыть глаза. В такой позе человек никогда не упадет в обморок.

Чтобы повысить уровень сахара в крови и давление (такое состояние характерно для человека, который только встал с постели), обязательно нужно выпить чашку сладкого чая и позавтракать.

В дни, когда мучают приступы головокружения, необходимо отказаться от курения и принятия спиртных напитков.

Мы рассмотрели правила первой помощи при сильном головокружении.

Первая помощь при головокружении и тошноте

Когда человек длительное время находится под палящим солнцем или в помещении с ограниченным количеством свежего воздуха, где присутствует большое количество людей – у него может начаться головокружение.

Возникает необходимость принятия лечебных мер. Какой должна быть первая помощь при головокружении?

Ответ будет дан ниже.

Причины

Прежде, чем лечить головокружение, нужно разобраться с тем, почему оно возникает.

Данный недуг характеризуется рассогласованностью информации, которая поступает в головной мозг от физиологических систем человеческого организма.

Информация отвечает за ориентацию человека в пространстве. Исходя из этого, факторов, которые провоцируют головокружение, очень много.

Рассмотрим наиболее распространённые причины данного явления:

• Вредные привычки (употребление наркотических средств и спиртных напитков, курение). Многие люди, имеющие вредные привычки, не раз сталкивались с данным недугом. При этом их не покидало чувство затуманенного рассудка.
• Интоксикация организма. Головокружение является одним из симптомов интоксикации. Человек может столкнуться с данной проблемой после длительного лечения определённым медикаментом, употребления в пищу некачественных продуктов и т. д. При головокружении и тошноте, возникшим вследствие интоксикации организма, необходимо принять сорбенты, которые способствуют быстрому выведению болезнетворного токсина из желудка.
• Передозировка медикаментами. Принимая то или иное лекарственное средство, необходимо правильно соблюдать дозировку. Человеку, у которого возникло головокружение по данной причине, должна быть срочно оказана первая помощь.
• Повышение артериального давления. Это довольно распространённая причина, провоцирующая головокружение. При гипертонии больному также должна быть оказана первая помощь. В первую очередь, ему следует дать медикамент, который снизит его артериальное давление.
• Укачивание. У многих людей, которые перемещаются на различных видах транспорта, включая, корабли, часто проявляются такие симптомы, как головокружение и тошнота.
• Менструальный цикл, менопауза. При головокружении, спровоцированном гормональной перестройкой в организме женщины, ей следует оказать помощь. Для этого женщину кладут в постель, обеспечивая ей максимальный комфорт. Также ей следует дать воды. Комната, в которой находится женщина, должна быть хорошо проветрена.
• Беременность. Головокружение у беременной женщины может возникать вследствие раннего токсикоза в первом триместре срока.
• Вирусные заболевания. При вирусной болезни, у человека часто закладывает нос по причине обильного выделения слизи. Почему из-за заложенного носа кружится голова? Дело в том, что мозг получает недостаточное количество кислорода.
• Травма или ушиб головы. Если человек травмирован, у него будет не только болеть, но и кружиться голова. В данном случае, пострадавшего необходимо срочно госпитализировать, ведь есть высокий риск кровоизлияния в мозг.
• Эмоциональное истощение. Длительные психоэмоциональные истощения всегда приводят к различным недугам. У человека, который находится в состоянии стресса, может возникнуть головокружение.

Это далеко не все факторы, из-за которых возникает данный недуг. У многих людей возникает головокружение вследствие резкой смены погоды, сильной жары, переохлаждения и т. д.

Также проявление этого симптома может быть связано с сидячим образом жизни человека. Почему?

Дело в том, что когда человек длительное время находится в сидячем положении, в его организме нарушается нормальное кровообращение вследствие большой нагрузки на позвоночник.

Есть ряд заболеваний, провоцирующих головокружение:

1. Отит.
2. Шейный остеохондроз.
3. Неврит вестибулярного аппарата.
4. Агорафобия.
5. Перилимфатический фистул и т. д.

При головокружении, возникшем по причине этих недугов, больному должна быть оказана первая помощь.

Правила оказания первой помощи

Итак, если больному, у которого возникло головокружение, необходима помощь, то человеку, который будет её оказывать, не стоит паниковать.

Первая помощь включает в себя такие этапы:

1. Для начала больного следует удобно посадить. Важно обеспечить ему доступ к свежему воздуху. Если человек находится в комнате, необходимо открыть окна, чтобы в помещение проник свежий воздух.
2. Больного следует предупредить о том, что ему не стоит закрывать глаза, так как это может привести к потере им сознания.
3. Первая помощь должна включать вызов врача в том случае, если при головокружении, больной жалуется на болезненные ощущения в области головы.
4. Больному не стоит делать резких движений, так как это ухудшит его самочувствие.
5. Пострадавшему следует расстегнуть давящую одежду. Если головокружение возникло у женщины, на которой надет бюстгальтер, его следует снять, так как он сильно сдавливает грудную клетку.
6. Для предотвращения перегиба позвоночной артерии, больного следует уложить в постель. Важно, чтобы его голова и спина были на одной линии.
7. Холодный компресс поможет избавиться от головокружения. Для того чтобы его сделать, нужно взять махровое полотенце и завернуть в него несколько кубиков льда. Когда лёд начнёт таять, компресс следует приложить ко лбу. Для усиления эффективности данного метода, полотенце следует предварительно смочить в уксусе.
8. Если холодный компресс не помогает снять головокружение, больному следует дать транквилизатор Андаксин.

Это универсальная первая помощь, которую можно оказать больному при головокружении. Однако есть и другие, народные методы.

Народная медицина

Если у человека возникло головокружение, то избавиться от него можно в домашних условиях.

Тем не менее, прежде чем реализовывать какой-либо «народный» метод человеку, у которого регулярно кружится голова, следует посоветоваться с врачом.

Итак, наиболее эффективные средства против данного недуга:

• Свёкла с морковью. Из этих овощей следует выжать сок, выпить который нужно на голодный желудок.
• Семена петрушки. Ложка семян заливается кипятком. Петрушку необходимо настаивать не менее получаса. Стакан такого настоя выпивается в течение суток.
• Клевер. Соцветья клевера следует залить горячей водой. Воду предварительно можно закипятить. Затем он должен настояться в кипятке 30-40 минут. После этого настой выпивается в течение дня небольшими глотками.
• Гранат. Это один из наиболее действенных способов избавления от головокружения. Дело в том, что гранат имеет свойство поднимать в крови гемоглобин, тем самым, улучшая процесс кровообращения в организме. Человеку, у которого регулярно кружится голова, нужно часто пить гранатовый сок.
• Настой мелиссы, липы и мяты. Сухие листья этих растений необходимо залить кипячёной водой. После этого растения должны настояться в кипятке от 10 до 20 минут. Пить настой следует после еды в обед или вечером. С помощью данного настоя можно минимизировать количество приступов головной боли.
• Морская капуста. В данном случае, речь идёт о порошке морской капусты, который можно приобрести в аптеке. Данный порошок используют в качестве профилактического средства от возникновения головных недугов. Как действует порошок морской капусты? Главное назначение этого средства в насыщении организма полезными микроэлементами, которые принимают активное участие в работе вестибулярного аппарата. В качестве альтернативного средства, для профилактики головокружения, можно использовать морскую капусту, купленную в магазине.
• Имбирный чай. Если у человека часто кружится голова, ему следует пить имбирный чай. Чтобы его приготовить, нужно приобрести корень имбиря, очистить его от кожуры и мелко нарезать. Затем корень добавляется в чай в качестве ингредиента.

Профилактические меры

Людям, которые подвержены головокружениям, следует помнить о профилактике их возникновения.

Итак, основные профилактические мероприятия:

1. Следует отказаться от вредных привычек, в первую очередь от алкоголя и курения.
2. Рекомендуется отказаться от кофе и кофейных напитков. Если человек любит кофе и не представляет своего утра без него, следует заваривать его не крепко либо добавлять молоко или сливки.
3. Поваренную соль рекомендуется полностью исключить из рациона, так как данный продукт провоцирует головные недуги.
4. Людям, ведущим сидячий образ жизни, нужно чаще делать физические упражнения. В течение каждых 2 часов нужно выполнять 5-минутную разминку. Это улучшит процесс кровообращения в организме.
5. Следует помнить о необходимости правильного питания. Людям, у которых периодически возникают головные недуги, следует отказаться от фаст-фуда и отдать предпочтение еде, богатой витаминами.
6. Если головные недуги возникают на нервной почве, человеку следует избегать стрессовых ситуаций.
7. Не стоит резко поворачивать голову, особенно, если она болит.
8. Желательно спать на ортопедическом матрасе.

Полезное видео

Первая помощь при головокружении, слабости и тошноте

Внезапно начавшееся сильное головокружение (вертиго), нередко является симптомом угрожающих жизни заболеваний: инсульта, гипертонического криза, опухоли головного мозга. И это малая часть причин, способных вызвать чувство вращения предметов либо ощущение перемещения тела в пространстве. Патология способна застать в стенах дома, в транспорте, на улице. Поэтому крайне важно знать, что помогает при головокружении, а также принципы оказания первой помощи.

СодержаниеСвернуть

При данном состоянии в 70-80% случаев возникают дополнительные симптомы: тошнота, рвота, шаткость при ходьбе, двоение в глазах. Их наличие обусловлено основной причиной, вызвавшей головокружение. Суммировав все наблюдаемые признаки, специалист определит, каким заболеванием они спровоцированы и сможет оказать адекватную медицинскую помощь.

Основных 5 типов головокружения

Чтобы определиться с тем, какой препарат следует принимать, необходимо знать разновидность вертиго, а также чем оно вызвано.

Определить тип головокружения можно после подробного расспроса больного о его ощущениях. Вертиго подразделяется на:

• Вестибулярное. Появляется в результате повреждения периферического отдела вестибулярного аппарата (волокон нерва, полукружных каналов) или центральных образований (ядра вестибуло-кохлеарного нерва, их связи с корой). Для этого вида патологии характерно ощущение перемещения в строго определённую сторону (справа налево или снизу вверх). Спровоцировать состояние может специфическое расположение головы относительно туловища. Этот тип вертиго всегда сопровождается нарушением ходьбы, шаткостью, тошнотой и рвотой, нистагмом (быстрые колебательные маятникоподобные движения глаз).
• Липотимическое. Является первым «звоночком» предобморочного состояния, которое имеет связь с ортостатической гипотензией (падение давления при резкой смене горизонтального положения тела на вертикальное), снижением уровня сахара в крови, приемом определённых видов лекарств (психотропных), употреблением алкоголя и наркотиков. Сопровождается ощущением «тумана» в голове, резкой общей слабостью.
• Постуральное. Развивается вследствие чувства неустойчивости, патологии ходьбы различного генеза и наблюдается в основном у пожилых людей.
• Цервикогенное. Вертиго в этом случае – проявление искажения ощущения положения головы относительно туловища. Возникает на фоне повреждения позвоночника или боли в шейном отделе, а также запущенного остеохондроза.
• Психогенное, или психофизиологическое, головокружение развивается у пациентов с неврозами и эмоционально-личностными проблемами, в период длительного стресса. Обострение состояния наблюдается у женщин во время климакса или перед месячными. Сопровождается чувством тревоги, раздражительностью, учащением дыхания. Вертиго может возникать в определенных местах и ситуациях, вызывающих страх у пациента.

Запомните: достоверно установить вид головокружения может только квалифицированный специалист (невролог, терапевт, нейрохирург).

Дифференциальная диагностика, или ключевые причины головокружения

Дифференциальная диагностика, которая поможет в последующем определиться с лечением вертиго, заключается в выяснении причин этого состояния. Данный симптом может наблюдаться в виде единичного приступа и быть проявлением заболеваний вестибулярного органа, неотложных состояний (инсульта, повышенного внутричерепного давления, злокачественной гипертензии). Повторяющееся и перманентное головокружение имеет в своей основе хронические соматические (анемия, заболевания сердечно-сосудистой системы), неврологические патологии (энцефалопатия, болезнь Меньера).

К основным причинам головокружения относят следующие патологии:

• Вестибулярный нейронит – в 60-70% случаев является основой вертиго, но редко диагностируется. Характеризуется повреждением вестибулярного органа или нерва в результате инфекционного процесса. Заболевание развивается одинаково часто как у мужчин, так и у женщин. Головокружение при этом сопровождается тошнотой, неоднократной рвотой, ухудшением равновесия, нистагмом. Состояние ухудшается при движениях головой, поэтому пациент самостоятельно пытается ее поддерживать, исключая повороты в стороны.

Сильное головокружение при вестибулярном нейроните длится до месяца, затем начинается восстановительный период. Если вертиго беспокоит намного дольше, то это может быть симптомом тяжелых патологий нервной системы (инсульта, опухоли) и требует проведения КТ или МРТ.

• Вертебро-базилярная недостаточность – частая причина головокружения у людей старше 60 лет, которые страдают от высокого артериального давления. Вертиго возникает приступообразно и сочетается со слабостью, тошнотой, нарушением ходьбы.
• Ишемический или геморрагический (кровоизлияние) инсульт в области мозжечка – помощь при головокружении этого генеза стоит оказывать незамедлительно, причем в условиях реанимационного отделения. При инсультах высок риск летального исхода, поэтому категорически не рекомендуется заниматься самолечением.

• Болезнь Меньера – патология, выявляемая у 0,2-0,3% населения планеты. Характеризуется развитием внезапных приступов головокружения, сопровождающихся шумом в ушах. По мере прогрессирования заболевания возникает устойчивое снижение слуха.
• Черепно-мозговые травмы и их последствия – травмы головы нередко сопровождаются переломами височной кости или ухудшением микроциркуляции в области лабиринта, что и приводит к появлению вертиго.
• Заболевания уха – такие патологии, как отит, серная пробка, отосклероз, а также дисфункция височно-нижнечелюстного сустава, могут стать причиной рецидивирующего головокружения.
• Опухоли, локализованные в мостомозжечковом углу – обычно этими новообразованиями являются невриномы слухового нерва. Первым признаком заболевания считается ухудшение слуха. Но по мере роста опухоли, происходит повреждение и вестибулярной части нерва, приводящее к хроническому головокружению.
• Рассеянный склероз – очаги демиелинизации (отростки нервных клеток теряют свою оболочку и не передают импульс от нейрона нейрону) могут располагаться в мозжечке или в области вестибулярных ядер, вызывая тем самым шаткость, головокружение.
• Доброкачественное позиционное головокружение – возникает в результате образования «камешков» в вестибулярном органе, раздражая рецепторы, они провоцируют появление вертиго. Наблюдается патология чаще у пожилых пациентов на фоне изменения положения тела.
• Хроническая двусторонняя вестибулопатия, которая характеризуется медленно нарастающим головокружением и нарушением ходьбы. Возникает патология на фоне интоксикации организма ототоксическими препаратами (например, антибиотик гентамицин), химиопрепаратами, диуретиками (фуросемид, лазикс).
• Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – нестабильность системы ауторегуляции сосудистого тонуса у пациентов молодого возраста способна привести к ухудшению кровообращения в области вестибулярного органа и вызвать периодическое головокружение, нередко сопровождающееся чувством страха, потливостью, тремором в руках, учащением дыхания и сердцебиения.

При вегето-сосудистом кризе быстро справиться с головокружением может вовремя принятое успокоительное средство.

• Анемия – вертиго возникает, как проявление хронической гипоксии.

Диагностические мероприятия при головокружении

При вертиго, для выявления заболевания, которое его провоцирует, используют следующие методы диагностики:

• Лабораторные исследования: биохимический и клинический анализ крови, исследование мочи.
• Электрокардиографию.
• КТ или МРТ.
• Вестибулометрию.
• Исследование вестибулярных вызванных потенциалов.
• Аудиометрию.

Выбор необходимых методов обследования определяет лечащий врач, после детального осмотра и сбора анамнеза.

Оказание неотложной помощи при вертиго

Знать, как оказывать первую помощь при головокружении должен каждый, так как не всегда бригада медиков может оказаться на месте происшествия в считанные минуты. Основные этапы неотложной помощи:

• Больного следует уложить на ровную поверхность, лучше перевернуть набок в случае появления рвоты.

• Необходимо увеличить доступ воздуха: открыть окна, заставить окружающих отойти, расстегнуть ворот рубашки и ремень, ослабить галстук.
• Ограничить движения больного, не позволяя ему поворачиваться.
• На голову можно положить пузырь со льдом или холодной водой, мокрую прохладную ткань.
• Самостоятельно давать больному какие-либо препараты не рекомендуется. Если после оказанной помощи вертиго не проходит, то необходимо вызвать врача.

Оказывая экстренную помощь при головокружении в результате только что произошедшей черепно-мозговой травмы, старайтесь не перемещать пациента. Всегда существует риск дополнительного повреждения шейного отдела позвоночника.

Лечение головокружения

Необходимо понимать, что окончательно справиться с головокружением можно только вылечив заболевание, которое сопровождается данным симптомом. К сожалению, ряд патологий полностью устранить невозможно (последствия травм, рассеянный склероз, ВСД и др.). Поэтому существуют препараты, прием которых помогает уменьшить интенсивность и частоту приступов вертиго.

К ним относят:

• Вестибулосупрессоры, или лекарственные средства подавляющие возбудимость вестибулярного аппарата: антихолинергические (Скополамин, Бускопан), антигистаминные (Димедрол, Меклизин, Пипольфен), транквилизаторы бензодиазепинового ряда (Диазепам, Реланиум, Клоназепам), антагонисты кальция (Циннаризин, Верапамил, Нимодипин).
• Противорвотные препараты, блокирующие дофаминовые рецепторы (Метоклопрамид, Церукал, Домперидон, Сульпирид).
• Лекарственные средства, которые улучшают функционирование вестибулярного аппарата (Бетагистин, Вестибо, Бетасерк, Пирацетам, Луцетам, Тиотриазолин, Триметазидин).

Только врач может грамотно подобрать препарат от головокружения. Самолечение недопустимо!

Профилактика

Людям, страдающим от головокружения, нужно придерживаться следующих профилактических мер:

• Не злоупотреблять алкоголем, кофеинсодержащими напитками.
• Избегать инфекционных заболеваний и вовремя лечить уже имеющиеся.
• Ограничить в рационе соль, жирную, жареную пищу.
• Беречь голову от травм.
• Соблюдать режим дня, выделяя на сон не менее 6 часов.
• Работая за компьютером, делать перерывы каждые 40-45 минут.
• Выполнять вестибулярную гимнастику.
• Во время стресса употреблять успокоительные средства или использовать немедикаментозные методы релаксации.

Соблюдая эти несложные меры профилактики и придерживаясь рекомендаций врача, можно сократить частоту пароксизмов головокружения. Также нужно помнить, что вертиго – это только симптом и всегда нужно искать его причину. Своевременная диагностика и лечение существенно улучшают прогноз и качество жизни пациента.

Первая помощь при головокружении

Головокружение является одним из самых распространенных симптомов медицинской практики, поэтому очень часто люди задают вопрос – как можно оказать первую помощь при головокружении, что делать, если человека беспокоит головокружение, в каких случаях идти к врачу, а в каких – безотлагательно вызвать скорую помощь. Об этом пойдет речь в данной статье.

Перед началом статьи — предупреждаю, что все советы, указанные здесь не могут являться медицинской консультацией, заменять ее и быть рекомендациями к действию. Лучшим советом при любой проблеме со здоровьем будет — обратиться за медицинской помощью.

Содержание:

1. В каких случаях вызвать скорую медицинскую помощь?
2. В каких случаях идти к врачу самостоятельно?
3. Первая помощь при головокружении в домашних условиях

В каких случаях вызвать скорую медицинскую помощь?

Головокружение само по себе обычно не несет угрозы жизни человека. Однако оно же может быть признаком грозных состояний, например, инсульта (ишемического или геморрагического). В каких же случаях стоит прибегнуть к экстренным службам?

Прежде всего, стоит обратить внимания на иные симптомы: есть ли нарушения речи у человека, имеется ли слабость в конечностях (тем более с одной стороны тела, так называемый гемипарез), имеется ли слабость мимической мускулатуры (достаточно попробовать оскалить зубы и зажмурить сильно глаза, чтобы определить явную асимметрию лица), имеется ли внезапно появившийся когнитивный дефицит (понимает ли человек где находится, как его зовут, какой сегодня день и т.д.). Если имеются симптомы из вышеперечисленного списка и он появились одновременно с головокружением, это уже повод вызывать скорую медицинскую помощь.

Во вторую очередь следует обратить внимание на само головокружение. При жизнеугрожающих состояниях головокружение будет, как правило, интенсивным, постоянным, появится неустойчивость при ходьбе, часто отмечается рвота, которая не приносит особого облегчения больному. При этом, как и в первом случае, речь идет о внезапно возникшем головокружении.

Если же данных симптомов нет, а головокружение возникает лишь при определенном положении головы, а также беспокоит длительное время, следует обратиться к врачу.

В каких случаях идти к врачу самостоятельно и к кому пойти?

Вообще, следует к врачу обратиться, пожалуй, при любом головокружении. Однако в любом случае стоит сходить к терапевту (для общего обследования), а вот к узким специалистам есть смысл идти примерно в такой очередности: если в городе есть вестибулолог – идти можно сразу к нему, если головокружению сопутствует отделяемое из уха, односторонний шум в ухе, имелись частые заболевания ЛОР-органов по анамнезу, а также операции на ухе – стоит идти к оториноларингологу в первую очередь. Если же имеется хронический сосудистый процесс (дисциркуляторная энцефалопатия), по анамнезу есть перенесенный инсульт, имеется иное хроническое неврологическое заболевание (болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, эпилепсия и т.д.) есть смысл идти вначале к неврологу. Если же головокружение развилось после стресса, оно сопровождается приступами паники, повышенным приступообразным сердцебиением, чувством комка в горле, есть смысл обратиться к психотерапевту

Первая помощь при головокружении в домашних условиях

Что же можно сделать в домашних условиях при появившимся головокружении? Банально – померить АД, сахар крови (если имеется сахарный диабет), проверить и уточнить наличие вышеописанных симптомов, при которых лучше вызвать СМП. Если давление высокое – следует прибегнуть к препаратам «скорой помощи» – Капотен, Физиотенз, Кордафлекс и их аналогам. Если АД крайне низкое – уложить человека, поднять ноги дать человеку выпить крепкого чая/кофе или хотя бы воды. При низком уровне сахара – дать еду. Иногда есть смысл дать препарат от головокружения, если человек их когда-либо принимал (Бетасерк, Вестибо, Тагиста и т.д.).

Обычно головокружение не требует оказания первой помощи, кроме случаев, когда необходимо вызывать экстренные службы. Однако симптом значимо может ухудшить качество жизни и поэтому при его появлении лучше обращаться к специалистам.

Что делать при головокружении в домашних условиях, первая помощь при сильном головокружении от остеохондроза и тошноте у ребенка

Головокружение – это распространенный симптом, часто сопровождающийся широким спектром прочих негативных проявлений и вызываемый физиологическими и патологическими причинами. Что делать при сильном головокружении и тошноте в домашних условиях? Какие исследования необходимо пройти, чтобы определить причину частых головокружений? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Первая помощь при головокружении

Головокружение может вызываться огромным количеством самых разнообразных причин. Оно проявляется как ощущение неуверенности при определении своего местоположения в пространстве с субъективным вращением предметов и собственного тела.

Потеря равновесия, стойкое ощущение ухода почвы из-под ног и иные неприятные субъективные проявления формируют риски обморока, потери сознания, в том числе падения и удара головой.

Основные принципы оказания первой помощи при головокружении в домашних условиях:

• Принятие правильного положения. Человек с головокружением должен лечь горизонтально либо же присесть, низко наклонив голову;
• Обеспечение покоя. Пострадавшему необходимо обеспечить полный физический и эмоциональный покой;
• Отвлечение. После принятия необходимой позы взгляд человека с головокружением должен фокусироваться на одном предмете. При этом не следует закрывать глаза, вертеть головой и совершать иные резкие движения;
• Дополнительные меры. При отсутствии эффекта предыдущих мероприятий следует обеспечить пострадавшему дополнительный приток свежего воздуха, наложить на лоб и глаза холодный компресс. С тела снимается вся одежда выше пояса;
• Лекарственные препараты
  . В общем случае современные медики во время оказания помощи не рекомендуют давать человеку с головокружением какие-либо лекарственные средства при отсутствии точного диагноза. В отдельных ситуациях, когда немедленно попасть к врачу на приём или вызвать скорую помощь не получается, в качестве базовой меры рационально использование нашатырного спирта (дать понюхать несколько раз), пероральный приём 0,1% раствор атропина (10 капель) или безрецептурных транквилизаторов – Андакасина и Седуксена.

Если головокружение после оказания помощи исчезло и больше не проявляется, при этом отсутствует дополнительная патологическая симптоматика, то можно приступить в повседневной деятельности.

Необходимо вызвать скорую помощь при головокружении, если действия по оказанию доврачебной помощи не дали положительного эффекта, и наблюдается развитие вторичных негативных признаков: нарушений сознания, повышения температуры тела, формировании рвоты и так далее.

Причины патологического процесса

Головокружению у человека часто сопутствуют тошнота и общая слабость организма. Этот симптомокомплекс может вызываться такими проблемами:

• Врождённые или приобретённые проблемы с сосудами, в том числе вегето-сосудистая дистония;
• Сотрясение головного мозга;
• Тяжёлые физические и эмоциональные нагрузки на фоне истощения организма;
• Различные травмы шейного и грудного отделов позвоночной системы;
• Хронические патологии опорно-двигательного аппарата, в том числе остеохондроз, межпозвоночная грыжа и так далее;
• Резкие скачки артериального давления, вызванные сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• Токсикоз в любой стадии беременности;
• Психические расстройства широкого спектра;
• Гиподинамия гормонального или иного характера;
• Родовые травмы;
• Различные энцефалопатии;
• Широкий спектр инфекционных поражений организма;
• Спонтанные или стойкие расстройства метаболизма;
• Прочие причины. Онкологические процессы, отравления, инсульты, психогенные факторы и многое другое.

Как снять головокружение в домашних условиях

Как показывает современная медицинская практика, регулярные головокружения при отсутствии дополнительной системной патологической симптоматики чаще всего вызываются шейным остеохондрозом, полиэтиологическим синдромом, характеризующимся дисфункцией вегетативной нервной системы и резкими скачками артериального давления.

О том, что делать при низком давлении, головокружении и слабости, вы можете узнать здесь, а если причина сильного головокружения и рвоты — высокое давление, то о том, как помочь читайте тут.

В общем случае современные врачи рекомендуют пройти комплексную диагностику, включающую в себя лабораторно-инструментальные методики исследования. Они позволяют точно выявить причину патологического процесса. При отсутствии серьёзного заболевания при головокружении, тошноте и слабости назначается комплекс общих мер, нейтрализующих неприятные симптомы.

Похожие статьи

В рамках консервативной терапии используются ангиопротекторы, улучшающие работу сосудов, нейротрофические и нейропротекторные лекарственные средства. Они комбинируются при необходимости с седативными, противорвотными препаратами, антидепрессантами и вестибосупрессантами.

Назначаемое лечение иногда включает в себя применение антибиотиков, кортикостероидов, иных групп рецептурных лекарственных средств. Самостоятельное их применение не рекомендуется.

В домашних условиях лечение неосложненных состояний проводится:

• С обязательным соблюдением принципов диетотерапии;
• Выполнением ЛФК;
• Самомассажа;
• Организацией ароматерапии;
• И иных комплексных мероприятий.

Если процедуры не дают эффекта на протяжении 1-2 недель и состояние пациента ухудшается, то следует незамедлительно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Народные методы

Использовать любые народные методы для оказания помощи в домашних условиях можно только после предварительного согласования с лечащим врачом. Известные рецепты:

• Подорожник. Возьмите одну столовую ложку измельченного свежего листа подорожника, залейте его 250 миллилитрами горячей воды. Дайте настояться в течение 40 минут. В тёплую жидкость добавьте 2 чайные ложки меда и тщательно перемешайте. Процедите и употребляйте 2 раза в сутки по стакану – утром и вечером на протяжении 7 дней;
• Комплекс трав №1. Возьмите в равных пропорциях по столовой ложке пустырника, шиповника, цветков боярышника и таволги вязолистной. Перемешайте ингредиенты и залейте одним литром кипятка. Закройте ёмкость плотной крышкой, дайте настояться в течение 24 часов. Процедите и употребляйте 3 раза в сутки за 40 минут до приема пищи по одному стакану на протяжении 3 месяцев;

• Комплекс трав №2. Возьмите 100 грамм свежей мяты, 75 грамм липового цвета и 50 грамм корня белого пиона. Смешайте ингредиенты, после чего засыпьте две столовые ложки этих компонентов в литровый термос и залейте кипятком, дав настояться 12 часов. Процедите и употребляйте жидкость по 150 миллилитров за 20 минут до еды 3-5 раз в день на протяжении месяца;
• Комплекс трав №3. Возьмите по одной чайной ложке мелиссы, розмарина и листьев черники в засушенном, измельченном состоянии. Ингредиенты после перемешивания залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение 5 часов. Процедите и употребляйте по 1-2 столовой ложке 3 раза в сутки на протяжении 7 дней.

Коррекция питания

Специфической диеты против головокружения не существует. В общем случае профильные диетологи рекомендуют придерживаться следующих принципов:

• Нормализация схемы употребления пищи. Есть необходимо небольшими порциями, но чаще и регулярно. Последний приём пищи – за 3 часа до сна;
• Изменение правил приготовления и подачи. Еда готовится на пару, варкой или запеканием, подается в тёплом виде;
• Исключения отдельных продуктов. Из суточного рациона рекомендуется исключить алкоголь, кофе, фаст фуд, продукты, богатые на вредный холестерин, всю жареную, слишком солёную и маринованную пищу;
• Коррекция рациона. Необходимо дополнительно употреблять зелень, овощи богатые на клетчатку, фрукты (кроме экзотических), орехи, нежирные сорта мяса и рыбы.

Эфирные масла

Ароматерапия является дополнительной методикой домашнего лечения при легких формах головокружения, не сопровождающихся тяжёлой симптоматикой.

Употреблять внутрь подобные вещества нежелательно ввиду высоких рисков аллергических реакций – достаточно смазывать ними виски и насыщать воздух в помещениях.

Известные варианты для снятия головокружение в домашних условиях:

• Эвкалиптовое масло. Является легким антисептиком, снижает интенсивность головной боли;
• Масло ромашки. Снимает напряжение и успокаивает;
• Экстракт перечной мяты. Тонизирует организм, снимает симптомы слабости;
• Розмариновое масло. Стимулирует работу мозга, улучшает кровообращение, ослабляет головную боль;
• Лавандовое масло. Обладает бактерицидным и антисептическим воздействием, снимает нервное напряжение и устраняет мышечные спазмы.

Самомассаж

Быстрой помощью при головокружении является самомассаж. Производить его желательно в положении лёжа. Процедуры в общем случае выполняются 3 раза в сутки. Осуществляется обработка следующих линий:

• От лба к вискам. Пальцы верхних конечностей помещаются на лоб. Выполняется вращение участков кожных покровов (умеренная интенсивность) по часовой/против часовой стрелки с постепенным перемещением к височным долям;
• Темя и верхняя часть ушей. Идентичные мероприятия с осуществлением массажа средней интенсивности без скольжения по коже;
• Макушка и затылок. Обрабатываются наиболее мягко, легкими прикосновениями.

Пальцевой массаж дополняется обработкой ладонями. Пальцы рук складываются в замок, ладони прижимаются к голове. Выполняются вращательные движения вперед, назад и влево, вправо таким образом, чтобы кожные покровы волосистой части головы скользили по кости.

Лечебная физкультура

Специфическую схему ЛФК назначает опытный физиотерапевт в рамках комплексной терапии патологических состояний, вызывающих головокружение. В общем случае при домашнем лечении эффективны следующие действия:

• Сядьте на пол, вытяните ноги перед собой и сфокусируйте взгляд на стене;
• Лягте на спину и перевернитесь на левый бок, продолжая смотреть перед собой;
• Перевернитесь на правый бок, а затем вернитесь на спину;
• Отдохните 1 минуту;
• Сядьте на стул и наклонитесь вперёд;
• Выпрямитесь и поверните в голову в левую сторону;
• Опять наклонитесь вперёд и поверните голову в правую сторону;
• Максимально глубоко прогнитесь вперед и смотрите в пол, после чего быстро выпрямитесь, держа голову прямо;
• Три раза кивните, доставая подбородком область грудины.

Вышеописанный комплекс производится в быстром темпе и повторяется ежедневно 2 раза в сутки на протяжении 3 месяцев. При головокружении от остеохондроза шейного отдела можно делать следующий комплекс упражнений, который представлен на видео:

Физиотерапевтические процедуры

Помощью при головокружении от шейного остеохондроза и других причин негативного состояния являются следующие методики физиотерапии:

• Электрофорез. Чрескожная экстракция лекарственных препаратов с доставкой их в локальную зону. Конкретные вещества назначается индивидуально физиотерапевтом – чаще всего это бромид калия, раствор натрия, дибазол, мезатон;
• Аэроионотерапия. Больной вдыхает воздух, заряженный отрицательными ионами;
• Электросон. Индуцируется импульсными токами силой 7-8 миллиампер и частотой 10-15 Герц;
• УВЧ. Воздействие на организм электромагнитным полем ультравысокой частоты;
• Амплипульстерапия. Нейромиостимуляция модулированными синусоидальными токами;
• Бальнеологические процедуры и иные мероприятия по необходимости.

Что делать при головокружении у ребенка

Вас заинтересует… Что делать при анафилактическом шокеГоловокружение у ребенка может вызываться широким спектром физиологических и патологических причин. Если симптом проявляется регулярно и сопровождается дополнительными негативными признаками в виде повышения температуры, тошноты, ухудшения состояние здоровья и так далее, то следует обратиться к педиатру.

Он произведет первичный осмотр и направит маленького пациента к профильному специалисту. После прохождения комплексной диагностики, включающей в себя сдачу лабораторных анализов и инструментальные методики обследования, ребенку поставят окончательный диагноз.

На его основе разрабатывается индивидуальная схема лечения, включающая в себя консервативную терапию, физиопроцедуры, нормализацию рациона питания, прием вспомогательных витаминно-минеральных комплексов, выполнение мероприятий ЛФК и так далее.

Кружится голова во время беременности

Головокружение у беременных часто связано с особым физиологическим состоянием представительницы прекрасного пола. Недостаток витаминов, гормональная перестройка организма, комплексный токсикоз и прочие обстоятельства формируют предпосылки к плохому самочувствию, головным болям, прочим неспецифическим проявлениям.

Если подобные симптомы незначительны и исчезают спустя 1-2 недели после нормализации суточных ритмов и питания, то никаких дополнительных действий предпринимать не стоит.

В тех ситуациях, когда проблема прогрессирует, сопровождается дополнительными негативными признаками, то необходимо проведение полноформатной консервативной терапии с учетом потенциально возможного вреда для плода.

Индивидуальное лечение при головокружениях назначается исключительно гинекологом после консультации с иными профильными специалистами и может включать в себя употребление безопасных препаратов, физиопроцедуры, ЛФК, иные мероприятия по необходимости.

Какое МРТ делать при головокружении?

Поведение магнитно-резонансной томографии оправдано в рамках комплексной диагностики по выявлению причины регулярного головокружения, сопровождающегося широким спектром патологической симптоматики:

• Болевым синдромом;
• Неврологическими расстройствами;
• Потерей сознания;
• Нарушение когнитивных функций и так далее.

Предпочтительнее обследование головного мозга и его сосудов, шейного отдела позвоночника и соответствующих сосудистых структур шеи, что позволяет быстро обнаружить и явно идентифицировать специфику основного процесса. Сама процедура занимает от 40 минут до 1 часа, при этом абсолютно безболезненна.