Почему при болезни понижается температура – Пониженная температура тела: причины у взрослого, при простуде (орви), кашле, после болезни, при беременности у женщин, у ребенка, что делать

Содержание

Почему при болезни понижается температура — Грипп

Сложный процесс терморегуляции организма человека захватывает клетки головного мозга, нервную и гормональную системы, включая жировую ткань. Основное предназначение этого механизма — поддержание постоянной температуры тела, которая тесно связана с внутренней средой человека. Нарушение любого звена вызывает сбой всей системы, что соответственно влияет на теплоотдачу.

Содержание статьи:

Термометрия: ртутные и электронные термометры
Для измерения температуры тела у взрослых и детей применяют ртутные и электронные термометры. Ртутный термометр держат в подмышечной впадине 5 минут. Электронный — до звукового сигнала. После проверки температуры на электронном термометре — его держат ещё минуту. Термометрию заканчивают, если величина не изменилась. При возрастании температурной величины — держат ещё 2–3 минуты
. Есть такие методы измерения температуры:
самый популярный в нашей стране — фиксация термометра в подмышечной впадине. Этот простой метод довольно неточен. Нормой при таком замере считается средняя температура 36,0 у взрослого. Субфебрильная температура у малышей до 1 года обычно считается нормой;
в Европе и США измерение температурного показателя в ротовой полости является обычным делом. Для детей этот метод бывает малоэффективен, поскольку открытие рта при измерении не желательно, а им тяжело это объяснить;
термометрия детям часто делается ректальным способом, который очень точен. Средняя температура прямой кишки немного выше подмышечной (всего на полградуса). Новорождённым мерить температуру ректально не желательно во избежание риска повреждения кишечника.
термометрия в ухе даёт большие погрешности, поэтому не столь популярна.
Пониженная температура тела — гипотермия
Гипотермия — довольно частое явление. Люди всех возрастов сталкиваются с этой проблемой, которая возникает по разным причинам и имеет различные последствия. Нормальный показатель 36,6 на протяжении суток может изменяться в пределах 35,5–37 градусов — и это абсолютно нормально. Такие температурные изменения могут быть связаны с приёмом пищи, менструальным циклом и даже переменой настроения. Истинная пониженная температура (гипотермия) начинается с показателя ниже 35 и бывает очень опасна для здоровья.

Причины и симптомы гипотермии
Основными симптомами гипотермии являются слабость, апатия и сонливость. Иногда появляется озноб и холод в конечностях. Большинство людей поначалу не обращают на это внимания, списывая всё на накопившуюся усталость. Хотя игнорировать такие проявления не стоит. Без специального обследования иногда сложно установить причинно-следственную связь. Почему появляются эти симптомы?
Низкий гемоглобин

Одной из причин гипотермии является низкий гемоглобин. Сопутствующие симптомы: быстрая утомляемость, потеря аппетита, снижение умственной активности и т. п. При регулярном появлении этих признаков следует обратиться к терапевту, который проведёт соответствующие исследования.
Внутреннее кровотечение
При сильных внутренних повреждениях вследствие травм, а также при разрастании опухоли или по другим подобным причинам может возникнуть опасное внутреннее кровотечение, которое будет влиять на температуру тела. В этом случае при сильном понижении температуры потребуется незамедлительная медицинская помощь.
Беременность
При беременности развитие гипотермии могут провоцировать резкие изменения гормонального фона. Если нет патологий температура возвращается к норме, после адаптации организма женщины к новому состоянию.
Проблема с сосудами
При сосудистой дистонии характерен следующий комплекс симптомов: головная боль, тошнота, головокружение, непереносимость громких звуков или яркого света. При внезапном кратковременном расширении сосудов понижается температура и эти симптомы периодически повторяются.

Диабет
При нарушении механизма окисления глюкозы (диабете) на начальном этапе патологического процесса у пациентов наблюдается постоянная жажда, ощущение онемения конечностей, усиленное мочеиспускание, увеличение массы тела, и как следствие, понижение температуры тела.
Патология надпочечников
При нарушении работы коры надпочечников возникает дефицит альдостерона, кортизола и андрогенных гормонов. Это обуславливает низкую температуру. В этом случае характерны следующие симптомы: аритмия, тахикардия, потеря аппетита, нарушение глотания и частые перепады настроения.
Опухоль головного мозга
Поддержание постоянной температуры обеспечивается за счёт гипоталамуса. Различные виды новообразований (доброкачественные или злокачественные), которые возникают в этой области, нарушают регулирующие процессы теплообмена. В результате пациенты страдают головокружением и головными болями. Они испытывают озноб и холод в конечностях.
Астенический синдром
При кислородном дефиците в человеческих тканях замедляются процессы окисления, а соответственно и получение организмом энергии. Это является причиной астении. У пациентов с таким синдромом наблюдается одышка, нарушение зрения и равновесия, а также побледнение кожного покрова.
Поражения кожи
Пациенты, страдающие псориазом, дерматитом или другими поражениями кожи нередко испытывают симптомы гипотермии.
Пониженная температура тела при простуде и ОРВИ
Сезонные вирусные инфекции обычно ассоциируются с повышенной температурой. Так бывает не всегда. Пиковый период болезни, когда обычно держится высокая температура сменяется выздоровлением. На этом этапе появляется слабость и гипотермия. Пониженная температура тела при простуде в этом случае будет говорить о снижение иммунитета после болезни.

Интоксикация
Снижение температуры тела происходит из-за отравления продуктами питания (грибами и т. п.), химическими веществами, а также при передозировке алкоголя или наркотиков. В результате происходит интоксикация, которая начинает угнетать жизненно важные функции (сердечную деятельность, дыхание и т. п.).
Пониженная температура при простуде — переохлаждение
При длительном пребывании под холодным дождём или на морозе появляются признаки гипотермии (низкая температура при простуде). Это сопровождается ознобом и бледностью кожного покрова, которые довольно быстро исчезнут, если пострадавшего быстро отогреть. Хотя в некоторых случаях без медицинской помощи не обойтись во избежание неприятных последствий для здоровья.

Профилактика гипотермии
Для профилактики гипотермии необходимо придерживаться следующих правил:
тёплая и непромокаемая одежда в ненастье, соответствующий головной убор, сбалансированное питание и хороший сон уменьшают риск гипотермии;
злоупотребление спиртными напитками и прочими излишествами ведут к ослаблению иммунной системы, а соответственно и нарушению работы терморегулирующей системы организма;
старайтесь по возможности находиться рядом с родственниками и друзьями, страдающими гипотермией. Если температура больного упадёт ниже 34ºС или у него слабый пульс и нарушение работы сердца, обморочное состояние или потеря сознания — немедленно вызывайте врача!
Диагностика гипотермии
Как диагностировать гипотермию:
при начальном обследовании пациента с пониженной температурой врач делает общий осмотр, измеряет температуру тела и артериальное давление;
для более глубокого исследования берутся анализы крови и мочи, а также делаются электрокардиограмма и рентгеновские снимки;
в полный набор диагностических методов также входят почасовой диурез и мониторинг.
Что делать при низкой температуре
Переохлаждение
Если температура тела опускается ниже 34 — нужно срочно вызвать врача. До его приезда самим позаботиться о больном. Для этого необходимо:
в горизонтальном положении уложить пациента в кровать или в защищённое от холода место;
хорошо укутать больного, особенно конечности, оставив открытыми голову и грудную клетку;
сменить мокрую одежду на сухую, если это необходимо;

при обморожении конечностей наложить на них термоизолирующие повязки;
приложить грелку или электроодеяло к грудной клетке;
напоить пострадавшего горячим чаем;
если есть возможность, нужно делать тёплую ванну, нагрев предварительно воду до 37 градусов;
если пострадавший находится в обморочном состоянии и вы не можете нащупать пульс, без искусственного дыхания и непрямого массажа сердца тут не обойтись.
В случае тяжёлой гипотермии больному потребуется активное и постепенное согревание. Если своевременная помощь не будет оказана или сделана неправильно — это приведёт к летальному исходу.
Недоедания, диеты
Температура тела снижается из-за недостатка в организме витаминов, минералов, жиров и углеводов. Строгие диеты ослабляют иммунную систему. Вместе с этим понижается температура тела. Для её повышения необходимо принимать витамин С, а детям дополнительно и другие витамины.
Болезни
Если снижение температуры сопровождается болями, коликами, насморком, головокружением, необходимо обратиться к врачу, который даст правильные рекомендации и пропишет нужные средства. У детей в возрасте до 3 лет пониженная температура обычно является симптомом ОРЗ. Самолечение иногда только усугубляет заболевание.
Общие рекомендации для нормализации температуры
Для нормализации температуры необходимо:
чтобы просто согреться, нужно принять тёплую ванну, выпить горячего чая, укутаться тёплым пледом и выспаться;
можно напарить ноги в горячей воде, надеть тёплые носки и под одеяло;
контрастный душ и массаж — хороший вариант;
физические упражнения и активный отдых в сочетании со свежими овощами, фруктами и соками — замечательное средство для поднятия тонуса.
Народные средства
Для нормализации температуры можно использовать народные средсва:
для повышения иммунитета и нормализации терморегулирующей системы человека нужно принимать природные энергетики. По утрам рекомендуется принимать смесь из изюма, кураги, чернослива и грецких орехов, которые залиты мёдом и лимонным соком;
различные виды лекарственных трав — валериана, боярышник, корень имбиря, пустырник, а также настойки аралии и женьшеня нормализуют функцию регулирования организма. Употреблять их нужно утром и днём на протяжении месяца.
Для повышения температуры тела можно использовать самые простые и доступные способы:
натереть подмышки солью;
капнуть на кусок сахара несколько капель йода и съесть;
окунуть ноги в горячую воду с горчицей и пропарить докрасна;
если нет противопоказаний — попариться в бане.
Своевременное обращение к специалистам и полноценное обследование при гипотермии избавит вас в дальнейшем от срочного вызова скорой помощи в случае резкого и критического понижения температуры тела. Это слишком опасный диагноз, чтобы с ним шутить!

Source: rodinkam.com

Читайте также
что делать, если после болезни
Нормальная температура в привычные 36 и 6 градусов обычно является показателем здоровья ребенка. Если она повышается, любая мама знает, что надо делать: дать жаропонижающее средство и вызвать врача. Но что делать, если температура у ребенка 35 и 6, какие действия предпринять? Что малышу можно дать: лекарство или грелку?

Пониженная температура тела у малыша
Пониженная температура тела у малышей до года
Благодаря функции терморегуляции, организм человека способен поддерживать довольно стабильную постоянную температуру тела, несмотря на условия окружающей среды. И зимой, и летом столбик термометра поднимается до средней отметки в 36,6 градусов. Средней эта отметка является потому, что в течение дня она все же изменяется. Обычно ранним утром измеренная температура будет меньше, чем после обеда. Отсюда возникает понятие «средней нормальной» температуры, которая фиксируется у здорового человека.
Значительные колебания температуры свидетельствуют о наличии в организме некоторых сбоев. В случае ее повышения обычно считается, что человек заболел, подхватил инфекцию, и началось воспаление. По низким показателям также можно судить о нарушении в работе организма.
Состояние пониженной температуры тела называется в медицине гипотермией. По степени тяжести она классифицируется на следующие виды:
легкая – от 32.2 до 35 градусов;
средняя – от 27 до 32.1 градуса;
тяжелая – ниже 27 градусов.
Фактически, температура в 32 градуса у организма является точкой, ниже которой защитные функции организма по самостоятельному сохранению тепла не работают.
Важно! Самым известным методом контроля температуры является ее измерение в подмышечной впадине с помощью ртутного или электронного термометра. Точность таких приборов составляет 0,1 градуса. При этом ртутный прибор необходимо держать подмышкой до 10 минут, электронный – до характерного сигнала. Более современный бесконтактный инфракрасный термометр дает показания с точностью от 0,2 градусов и больше. Поэтому для домашнего использования рекомендуют пользоваться ртутным или электронным прибором. При этом электронный градусник требует регулярной замены батареек и периодической (раз в год) метрологической поверки для подтверждения своей точности.

Ртутный и электронный термометры
Из-за несовершенной терморегуляции новорожденных их температура тела в первые три месяца жизни может меняться без веских причин. Тем не менее, необходимо следить за состоянием малыша и при низких показателях, которые держатся в течение более 2 дней, искать возможную причину такого симптома. Самая частая причина, по которой возможна низкая температура у ребенка, – переохлаждение организма в результате длительного нахождения на открытом воздухе, в водоеме, мокрой одежде. Кроме этого, низкий показатель может быть одним из симптомов болезни или результатом приема определенного лекарства.
Причины гипотермии
Существует несколько причин, объясняющих, почему у ребенка бывает низкая температура тела:
Врожденный физиологический симптом. Говорить о такой своеобразной особенности организма можно в случае, если у ребенка хороший аппетит по возрасту, своевременное развитие и рост, здоровый сон и двигательная активность. При этом показатели температуры тела находятся в диапазоне 35-35,9 градусов.
Длительный дневной или ночной сон снижает температуру на несколько десятых градуса. Поэтому не стоит ставить градусник только что проснувшемуся малышу.
Неспецифическое воздействие жаропонижающих препаратов на детский организм. Эффект сниженной температуры может сохраняться в течение 2-3 дней.
Сильная утомляемость ребенка из-за неправильно организованного режима дня.
Побочное действие сосудосуживающих препаратов или неправильное их применение (передозировка и использование препаратов не по возрасту).
Введенная вакцина. Такая специфическая реакция на прививку является нормальной, поэтому не следует «планово» давать перед вакцинацией жаропонижающее средство. Оно может вызвать катастрофическое снижение температуры и привести к сбою в процессе выработки иммунитета.
При длительном периоде сниженной температуры причинами могут быть заболевания внутренних органов: нарушения в функциональной работе щитовидной железы и надпочечников.
Нарушение в работе иммунной системы.
Вегето-сосудистая дистония как признак нарушения работы нервной системы.
Железодефицитная анемия из-за хронической нехватки в организме железа и других минералов, низкий уровень гемоглобина.
Заболевания головного мозга и эндокринной системы.
Постинфекционный синдром – снижение температуры тела после перенесенного заболевания с выраженной лихорадкой.
Одной из причин снижения температуры может стать неправильное питание ребенка. Недостаток калорий и жиров в рационе может привести к нарушению функции терморегуляции. В результате происходит сбой в системе теплоотдачи и теплопроводности, который вызывает низкую температуру тела. Поэтому питание ребенка должно быть разнообразным и включать в себя все необходимые составляющие. Диеты и лечебное голодание разрешается проводить только под строгим наблюдением врача по показаниям.
Важно! Низкое значение может быть следствием погрешности в измерениях или ошибкой электронного прибора. Поэтому для контроля дома всегда необходимо держать ртутный градусник (им мерить температуру не меньше 10 минут).

Важно правильно измерять показания
Для недоношенных младенцев также характерна пониженная температура тела в пределах 35-35.5 градусов. После набора ими веса она должна восстановиться до привычных значений в 36.6.
В чем заключается опасность
Снижение температуры тела до отметки 36 градусов вполне может быть вариантом физиологической нормы для 3-х месячного ребенка, особенно, если оно произошло однократно. Показатели термометра в диапазоне от 34.5 до 36 градусов сигнализируют о возможном переохлаждении организма. Данные ниже 34.5 являются сигналом к действию: следует незамедлительно вызвать неотложную помощь. При такой низкой температуре ребенок может упасть в обморок и даже впасть в коматозное состояние. Она приводит к снижению скорости обменных процессов в организме и уменьшению потребности в кислороде. Такое состояние медики могут вызвать искусственно, когда требуется провести лечение кровотечения, травмы или воспаления. При обнаружении подобного состояния у ребенка необходимо принять срочные меры – сердце и легкие по мере падения температуры будут замедлять работу, чтобы сохранить тепло и уберечь головной мозг. Критически низкая температура остановит сердечный ритм и дыхательную деятельность.

Низкая температура замедляет работу сердца
Как распознать снижение температуры
Критическое состояние ребенка при пониженной температуре характеризуется следующими симптомами:
малыш становится вялым, сонным;
не реагирует на любимые игрушки;
наблюдается резкое снижение аппетита, не характерное для этого ребенка ранее;
бледность, замедленные реакции на внешние раздражители;
холодные руки, ноги и нос;
появляется «гусиная» кожа;
повышенная раздражительность;
невнятное бормотание.
При изменении состояния, то есть, если ребенок совсем недавно спокойно играл и не вызывал беспокойства своим поведением и неожиданно стал сонным и раздражительным, но время сна еще не пришло, имеет смысл измерить ему температуру и дальше действовать по ситуации.

Один из симптомов – бледность кожных покровов
Совершенно не требуется ежедневно измерять температуру здоровому ребенку. Это только повысит градус тревожности у родителей и будет вызывать у ребенка негативную реакцию при виде градусника. Достаточно делать это при объективных подозрениях на наличие отклонений от нормы, а также перед плановой вакцинацией.
Низкая температура после болезни
Часто после продолжительной болезни, которая сопровождалась повышением температуры и общим ослабленным состоянием, возникает период сниженной температуры. Причиной является эффект восстановления организма, когда энергия тратится на возобновление нормальной работы внутренних органов и выработку иммунитета после перенесенной инфекции. В таком случае после болезни необходимо организму дать время на отдых: не заниматься активными видами спорта, не нагружать малыша новыми впечатлениями и эмоциями. Чаще бывать на свежем воздухе, желательно в парках и садах, где минимальное количество выхлопных газов. Такой период обычно длится до 2-3 недель, в зависимости от тяжести перенесенного заболевания.
Если в период болезни ребенку часто давали жаропонижающее средство для снижения высокой температуры, в результате накопления в организме активного действующего вещества может возникнуть обратный эффект – низкая температура. Чаще всего она возникает, когда лекарство давали сверх положенной дозы, не сопоставляя ее и массу малыша. Срок действия жаропонижающих средств обычно составляет 6-8 часов. При регулярном приеме лекарства в течение более 3 дней возникает эффект накопления. Температура, снижаясь, переходит границу нормального значения и становится излишне низкой.

Частый прием Нурофена снижает температуру до критической отметки
Важно! Жаропонижающие средства можно применять строго по показаниям. Нельзя пить лекарство 3 раза в день в течение 5 дней, если температура тела нормализовалась. У таких препаратов нет профилактического действия, их нельзя употреблять «на всякий случай». Только по необходимости и в дозировке, соответствующей возрасту и весу ребенка.
Помощь ребенку
В случае появления такого симптома, как низкая температура, необходимо, прежде всего, выявить причину ее снижения. Если температура не поднимается уже несколько дней, это повод обязательно обратиться за медицинской помощью и провести диагностику.
В домашних условиях помочь малышу можно в тех случаях, если понижение произошло из-за воздействия окружающей среды. В этом случае ребенка необходимо согреть, укутать. Грудничка следует взять на руки, обогреть своим теплом и дать грудь. Детям постарше можно дать теплое питье: чай, компот, молоко. Затем уложить в постель, чтобы восстановить силы, и укрыть. Можно в кровать положить грелку или бутылочку с горячей водой, обмотанной полотенцем.

Прежде всего, ребенка необходимо согреть, можно положить в постель грелку
Когда необходима медицинская помощь
При обнаружении хронического заболевания необходимо следовать указаниям врача для стабилизации нарушенного состояния. Также медицинская помощь необходима в следующих случаях:
нарушение в работе иммунной системы – продолжительный упадок сил после перенесенного тяжелого заболевания может сопровождаться также пониженным давлением;
интоксикация организма – наряду с низкой температурой, возникают тошнота и рвота, наблюдается озноб;
частые повторяющиеся периоды гипотермии – периодические снижение и повышение температуры без видимых причин.
Нет универсального средства для повышения температуры. Для лечения необходимо выявить причину и устранить ее. Для этого прибегают к следующим методам диагностики:
клинический анализ крови и мочи;
электрокардиограмма;
анализ крови на уровень сахара и гормонов;
УЗИ органов брюшной полости и щитовидной железы;
рентген.
Что нельзя делать
Категорически запрещается окунать ребенка в горячую ванну, проводить растирания спиртосодержащими жидкостями и уксусом. Также чрезвычайно опасно предпринимать действия, связанные с самолечением, если критические показатели держаться несколько дней. В такой ситуации вероятность переохлаждения и утомления крайне низкая. Причиной гипотермии может быть серьезное заболевание. Необходимо обратиться к педиатру и пройти обследование организма, чтобы исключить возможные страшные диагнозы.

Нельзя заниматься самолечением
Профилактика
Профилактические меры по предотвращению снижения температуры тела должны быть направлены на поддержание иммунитета и формирования здорового образа жизни у ребенка. Важные моменты, которые необходимо соблюдать:
своевременно укладывать ребенка спать на ночь, обеспечить возможность полноценного сна продолжительностью не менее 10 часов;
дневной сон – по возрасту ребенка;
регулярные и обязательные закаливающие процедуры;
для прогулок на улице использовать минимальное и достаточное количество одежды, не допускать переохлаждения, но и не кутать чрезмерно;
массаж и ежедневные гимнастические упражнения для улучшения циркуляции крови;
сон в проветренной комнате с прохладным и влажным воздухом;
здоровое разнообразное питание по аппетиту.
Такие мероприятия должны не только стать профилактическими приемами для предупреждения низкой температуры, они должны быть образом жизни. Именно тогда снизится риск возникновения подобных симптомов.
Пониженная температура тела может быть нормальной для ребенка, если она сопровождает его с самого рождения, и при этом малыш хорошо себя чувствует и нормально развивается. В остальных случаях у такого явления есть своя конкретная причина, определить которую необходимо с помощью врача. Для уменьшения влияния внешних факторов на самочувствие ребенка необходимо вести вместе с ним здоровый образ жизни.
Видео
Температура после ОРВИ: субфебрильная и пониженная
Для многих людей отметки на градуснике являются главными показателями наличия или отсутствия острой респираторной вирусной инфекции.
Действительно, это же так просто. Если температура поднялась выше 37 градусов, значит, ребенок или взрослый заболел. Вернулась к 36,6 – выздоровел.
Однако, так ли безошибочна эта методика? Что означает ситуация, когда все симптомы ОРВИ отступили и к человеку вернулось нормальное самочувствие, но температура упорно держится выше 37 градусов? Кроме того, известны многочисленные случаи протекания ОРВИ без температуры.
И ведь на этом температурные вопросы не заканчиваются. Что делать с пониженной температурой после ОРВИ у ребенка или взрослого? Насколько она является нормальным явлением?
Субфебрильная температура тела
Достаточно часто после перенесенного ОРВИ у детей и взрослых отмечается субфебрильная температура тела. Таким термином называют состояние, при котором показания градуса укладываются в диапазон 37—38 градусов.
Чаще всего при субфебрильной лихорадке, как еще называют такое патологическое состояние, измерения показывают 37,1—37,4 градуса.
Такое явление может отмечаться в двух случаях:
проходить неким остаточным от болезни явлением;
свидетельствовать о развитии какого-то осложнения.
В первом случае, если температура тела в 37—37,5 градусов является остаточным явлением острой респираторной вирусной инфекции, то она не представляет никакой угрозы для здоровья ребенка или взрослого пациента. Человеческому организму может просто требоваться некоторое время, чтобы оправиться после ОРВИ. Иногда такую ситуацию некоторые врачи называют температурным хвостом.
Однако, следует помнить, что все должно нормализовать не дольше чем за неделю. В редких случаях на это может уйти до 10 дней.
Во втором случае, субфебрильная температура тела пациента свидетельствует о протекании в его организме воспалительного процесса. Другими словами, в результате неправильного лечения ОРВИ развилось бактериальное осложнение, которое и ответственно за 37—37,4 градусов.
Но как мы можем понять с каким именно случаем мы столкнулись?
Запомните правило, если в течение 7—10 дней после того, как у вас исчезли все прочие симптомы ОРВИ отмечается повышенная температура тела, необходимо срочно проконсультироваться с врачом. Специалист сумеет поставить правильный диагноз и при необходимости назначит адекватное лечение.
Если в такой ситуации вовремя не обратиться к врачу, то развивающееся осложнение может приобрести хронический характер. Окончательно вылечить его в таком случае будет невероятно сложно. Советуем дополнительно прочитать статью «Повышенная температура после гриппа».
Температурное исключение из правил
Дорогие родители, эта информация будет полезной для вас. Прочитайте ее предельно внимательно.
Когда мы говорим о температуре тела и детях, то все не так однозначно. Детский организм только развивается и ему еще далеко до устойчивости взрослых. Поэтому нет ничего удивительного в том, что температура тела у ребенка может колебаться в определенном диапазоне. При этом она никак не будет связана ни с ОРВИ, ни с каким-то другим заболеванием.
Давайте рассмотрим пример. Для шестилетнего ребенка абсолютно нормальной температурой тела считается диапазон от 36,4 до 37,3 градусов.
Но как же в таком случае родителям определять, прошло ли у ребенка ОРВИ или он все еще болен?
Все просто. Необходимо смотреть на его общее самочувствие. Если ребенок полон сил, у него хорошее настроение и аппетит, то волноваться не о чем. Если же в дополнение к показателям градусника присутствуют и другие признаки болезни, то следует обратиться к врачу.
То есть нам следует запомнить, что в случае с детьми при острых респираторных вирусных инфекциях температурный симптом не должен восприниматься слишком однозначно.
Пониженная температура тела
Часто после ОРВИ держится не высокая, а низкая температура тела. Такое состояние принято называть слабостью после перенесенного простудного заболевания.
Объясняется оно достаточно просто. Во время острой респираторной вирусной инфекции организм мобилизует все собственные резервы, чтобы справиться с инфекцией. После того как наступает выздоровление ему требуется некоторое время, чтобы прийти в норму.
Сроки восстановления зависят от индивидуальных особенностей пациента и конкретного вируса. Например, после гриппа человек восстанавливается достаточно долго. Средний срок составляет 2 недели. После других простудных заболеваний температура нормализуется в течение нескольких дней. Более подробную информацию вы найдете в публикации «Слабость после ОРВИ».
Чем грозит пониженная температура тела? :: SYL.ru
Практический каждый человек с детства знает о том, что идеальной температурой тела является 36,6 градусов. Каждый второй сможет ответить на вопрос – что делать, если температура тела повысилась до 37-38 градусов. Но не все знают о том, как влияет на организм пониженная температура, почему она возникает, и как с можно ней бороться.
Оптимальные показатели температуры тела
В течение дня температура тела человека может варьироваться от 35,5 до 37 градусов, и это нормально. Большое влияние на столбик термометра могут оказывать холод, жара, переутомление, перевозбуждение и т.д. Некоторые люди живут с небольшим отклонением от 36,6 градусов всю жизнь, не испытывая при этом никаких недомоганий, это связанно с их индивидуальными функциональными особенностями. Человек наделен терморегуляцией, которая контролирует процесс повышения и понижения температуры (в зависимости от окружающей среды и состоянием организма). Женщина может замечать скачкообразное изменение показателей на градуснике и во время менструации, и во время овуляции. Стоит насторожиться тогда, когда пониженная температура тела держится в течение нескольких дней.
Возможные нарушения в организме, связанные с понижением температуры:
Ослабленный иммунитет.
Нарушенное кровообращение.
Наблюдается пониженная температура тела при: простуде, гриппе, ОРВИ и ОРЗ.
Авитаминоз.
Истощение организма.
Недавние перенесенные операции.
Нарушения в эндокринной системе.
Наличие хронических заболеваний.
Инфекция.
Пониженный уровень гемоглобина в крови.
Заболевания головного мозга.
Отравления.
Переохлаждения.
Воспаления.
Шоковое состояние.
Анорексия.
ВИЧ-инфекция или СПИД.
Причин, по которым у человека наблюдается пониженная температура тела, множество. И определить то, что именно вызвало такое состояние, невозможно без дополнительной диагностики. Если симптоматика наблюдается больше 2 дней, то необходимо выявить причины недомогания, потому что последствия могут быть очень серьезными. Обычно пониженная температура сопровождается сонливостью, слабостью, нарушением умственной деятельности и физической активности, подавленностью и раздражительностью.
Что делать в случае низкой температуры?
Во-первых, нужно обратиться к врачу и сдать все необходимые анализы. По их результатам можно будет судить о наличии и характере заболевания. Нужно будет сдать кровь на биохимию, пройти процедуру ЭКГ, возможно, потребуется помощь и других специалистов. Очень часто возникает пониженная температура при простуде. Если клиническая картина состояния организма указывает на ослабленный иммунитет после перенесенных заболеваний или на переутомление, то врач может назначить вам правильный рацион питания, витамины и щадящий график дня. Если же есть основания подозревать более серьезные причины пониженной температуры, то вам будет выписано направление к онкологу, эндокринологу, неврологу, гастроэнтерологу, а также может быть назначена томография головного мозга.
Что произойдет с вами при экстремально низкой либо высокой температуре тела

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Всем известно, что 36,6 °C — это нормальная температура тела, а 39 °C означает, что все очень плохо. Но при этом вы когда-нибудь задумывались, что произойдет, если ваш градусник вдруг покажет цифры за пределами этих значений?
Мы в AdMe.ru всерьез задались этим вопросом и нашли результат, который стоило бы знать каждому. Давайте рассмотрим запредельные температуры и выясним, почему же они нигде не упоминаются.
Нормальная температура — 35,5–37 °C
В течение дня температура тела каждого из нас колеблется в пределах от 35,5 °C (утром) до 37,0 °C (вечером). Такое изменение температуры определяется суточным циклом Солнца, непосредственно вы на процесс особо не влияете. Вдобавок вот вам интересный факт: средняя температура тела женщин на 0,5 °C выше, чем у мужчин.
Длительные 37,1–38,0 °C
Повышенная температура в пределах 37,1–38,0 °C в течение длительного времени может говорить о наличии некоего вялотекущего заболевания в организме. В некоторых случаях такая температура может быть единственным проявлением какой-либо болезни на ранних стадиях, поэтому лучше сразу обратиться к врачу.
Если же подобная температура наблюдается в течение короткого времени, паниковать вовсе не стоит, это неопасно.
Высокие 38—41°C
Такой подъем температуры воспринимается нами как ужасная болезнь. Но на самом деле температура 39 °C и выше затормаживает размножение абсолютного большинства микробов. Благодаря этому процессы в иммунной системе протекают быстрее, интенсифицируется кровоток, сокращается срок выделения антител против вашего вируса. При этом зачастую включается программа мелкой мышечной дрожи, что удерживает тепло внутри. Если у вас в таком состоянии возникает жар, это говорит о второй фазе — снижении температуры. Так что высокая температура — это автоматизированная борьба организма за выживание. Это вовсе не плохо. Но и бездействовать тоже нельзя — смотрим следующий пункт.
Также температура может подниматься до 40 °C в парной бане — в этом случае не стоит беспокоиться, это естественно.
Экстремальные 42–43 °C
Вы никогда не задумывались, почему шкала медицинского градусника заканчивается на 45 °C? Дело в том, что при 42 °C начинается необратимое разложение белков в организме, при 43 °C — денатурация белков в нейронах головного мозга, что ведет к гарантированному летальному исходу. Поэтому температуру выше 40 °C нужно немедленно сбивать.
О ЧЕМ говорит пониженная ТЕМПЕРАТУРА ТЕЛА
Температура 35,5, которая держится в течение длительного времени, часто является сигналом неурядиц в организме
Мы заботимся о своем здоровье, когда столбик термометра ползет вверх, а вот на упадок сил часто не обращаем внимания. Однако температура 35,5, которая держится в течение длительного времени, часто является тоже сигналом неурядиц в организме. Почему бывает пониженная температура?
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Принято считать, что нормальная температура тела человека — 36,6°С. На самом деле возможны колебания в несколько десятых градуса в обе стороны.
Насторожиться же следует, если в течение длительного времени значения на термометре не поднимаются выше отметки 36—36,2°С.
Несколько причин пониженной температуры
1. Перенесенное заболевание.
Если у вас недавно был грипп или ОРЗ, ничего удивительного, что температура у вас снижена. Организм еще не оправился полностью от болезни и не может работать в полную силу.
В этом случае рекомендуется больше отдыхать, высыпаться, правильно питаться — и совсем скоро температура вашего тела достигнет 36,6°С.

2. Обострение хронических заболеваний.
Пониженная температура часто свидетельствует об обострении хронических заболеваний. Если снова напомнили о себе старые болячки, то следует обратиться к врачу и пройти курс лечения, чтобы навсегда ликвидировать коварную причину пониженной температуры.
3. Переутомление.
Авралы на работе, нехватка сна, сидячий образ жизни, неправильное питание — все это приводит к тому, что организм истощается, и силы буквально покидают нас.
В этом случае поможет снижение активности, отдых, умеренные физические нагрузки, в частности утренняя зарядка.
Очень полезны контрастный душ и прогулки на свежем воздухе. Можно пропить курс мультивитаминов, а перед сном принимать настой валерианы или пустырника.
4. Болезни надпочечников.
При такой проблеме следует потреблять больше воды (при отсутствии противопоказаний) и пытаться налегать в сезон на дыни и арбузы, прекрасно очищающие организм и оздоравливающие надпочечники.
5. Одной из причин пониженной температуры тела может быть гипотиреоз (снижение активности щитовидной железы).
Неправильная работа щитовидной железы приводит к сбою в функционировании многих органов.
Итак, если вы страдаете недомоганием, слабостью, часто раздражаетесь, чувствуете упадок сил, у вас мерзнут руки и ноги — измерьте температуру тела, возможно, она снижена.
И не игнорируйте эти симптомы. Помните: сниженная температура не менее опасна, чем повышенная, ведь в этом случае организм становится более уязвимым перед атакой бактерий и вирусов.
НЕКОТОРЫЕ СОВЕТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

Перед тем, как повышать температуру тела изнутри, нужно поднять ее извне. Для этого нужно лечь и укрыться несколькими одеялами. Прежде всего тепло в организм поступает через ноги, поэтому нужно обложить их пластиковыми бутылками, наполненными горячей водой, или грелками.

Если через 2—3 дня темпера не нормализуется, нужно обязательно обратиться к врачу и пройти необходимые медицинские обследования.опубликовано econet.ru.
Алла Гришило
Остались вопросы — задайте их здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet