Препараты от изжоги при беременности – как избавиться на ранних и поздних сроках, безопасные лекарства, народные средства, список запрещенных продуктов

Каковы причины появления изжоги при беременности?

В медицине изжогу называют кислотной дисперсией. Она проявляется забросом желудочного сока в область пищевода после приема пищи.

При появлении данного недуга у пациента отмечают присутствие сильного чувства жжения, которое распространяется от грудины до шейного отдела. В этом случае слизистая оболочка получается незначительные ожоги, что сопровождается проявлением неприятных ощущений.

Желудочный сок поражает соседние органы человеческого тела. Именно поэтому в процессе физической активности отмечают частые проявления изжоги. Например, многие пациенты жалуются на резкое жжение в области грудины после наклонов или тренировки брюшных мышц.

Данные движения провоцируют появления загиба пищевода и желудка. Чтобы сократить внутреннее давление организм избавляется от излишков желудочной жидкости. Она в незначительных количествах отправляется в пищевод.

Научно доказано, что в период вынашивания плода у женщины меняется гормональный фон. Это способствует нарушению работы многих отделов в организме. Чаще всего страдает желудочно-кишечный тракт.

Большинство будущих матерей испытывают изжогу на втором триместре беременности. Он наступает после 20-26 недели срока.

Подобное явление проявляется каждый раз после употребления следующих продуктов:

• слишком жирная еда;
• соленая пища;
• продукты на канцерогенной основе.

Жжение в пищеводе появляется поздним вечером. Чаще всего это симптоматика проявляется в положении лежа.

Как избавиться от изжоги в период беременности?

Что можно употреблять от изжоги при беременности? Данный недуг необходимо устранять медикаментами на основе не всасывающихся антоцидов. Они действуют местно и не оказывают существенного вреда человеческому организму.

Они быстро нейтрализуют щелочную среду в области пищевода, тем самым способствуют значительному облегчению самочувствия. Нормализация состояния наступает уже через 2 минуты после приема.

Многие беременные женщины категорически настроены к таблеткам от изжоги. Любые медикаменты могут спровоцировать побочные реакции организма, что негативно скажется на состоянии плода. На самом деле это не так. Современные антоциды не всасываются кровотоком и не оказывают никакого вреда будущему ребенку.

Для избавления от чувства жжения в пищеводе существуют рецепты народной медицины. Они основаны на применении экологически чистой продукции и травяных сборов.

Самыми популярными считаются:

• 16 г сухого вереска заваривают в 200 мл крутого кипятка. Далее, состав кипятят в течение 10 мин на медленном огне. После этого полученный отвар настаивают 3 часа. Готовый состав принимают по 1 ст. л. в день при этом запивая большим количеством воды;
• Содовый раствор. Можно ли принимать соду от изжоги при беременности? Данное вещество является щелочью, которая блокирует процесс раздражения на слизистой оболочки гортани и пищевода.
• Для этого делают теплый раствор из 1 ч.л. соды и кипяченной воды. Полученную смесь тщательно перемешивают. После этого проводят полоскания рта и горла при появлении сильного жжения.

Как предотвратить появление изжоги?

Гастроэнтерологи предлагают ряд мер, которые помогут избежать возникновения кислотной дисперсии в организме. К ним относят:

• в процессе употребления пищи рекомендуется избегать переедания;
• чрезмерный вес часто провоцирует проблемы с ЖКТ;
• при употреблении продуктов необходимо тщательно прожевывать каждый кусок пищи.

Частая изжога в последние месяцы беременности считается нормальным явлением. В этом случае необходимо запастись терпением и обратиться за помощью к специализированному врачу.

Фото изжоги при беременности

Средства от изжоги при беременности: какие препараты можно?

Беременные женщины часто сталкиваются с таким неприятным ощущением, как изжога. Этот симптом проявляется вследствие перемен в гормональном фоне организма. Хотя никакого вреда изжога не несет матери, плоду, но переносить ее весьма непросто. Чтобы облегчить состояние будущей матери специалист может порекомендовать некоторые средства от изжоги при беременности.

Почему возникает изжога

Начнем с анатомии: желудок отделен от пищевода посредством сфинктера. Именно это препятствие не позволяет пище вернуться обратно. Во время беременности происходит усиленная выработка гормона прогестерона. Он способствует расслаблению всех гладких мышц, к которым относится и сфинктер.

С ростом плода отмечается стеснение диафрагмы, желудка, кишечника. Вследствие таких изменений содержимое из желудка забрасывается внутрь пищевода.

Отметим другие причины возникновения изжоги:

1. Прием спазмолитиков. Эти препараты способствуют расслаблению мускулатуры внутренних органов.
2. Сдавление желудка. Его может спровоцировать даже ношение тесной одежды, наклоны. Если нужно что-то поднять, обуться лучше присесть, но не наклоняться. После приема пищи рекомендуется не ложится около получаса.
3. Плотный ужин перед сном.
4. Прием продуктов, провоцирующих выброс кислоты внутрь желудка (газировка, кофе, кисломолочная продукция, кислые фрукты, ягоды, острые блюда).

Полностью избавиться от изжоги невозможно. Но можно применять препараты от изжоги при беременности, которые смогут значительно снизить проявления этого неприятного симптома. Главное подобрать медикамент, который будет наиболее эффективным во время беременности.

Эффективные средства

Какое средство от изжоги для беременных купить? Этот вопрос часто задают специалисту, у которого наблюдается беременная. Именно он должен назначать препарат. Ведь в период беременности не все медикаменты можно принимать. Многие средства от жжения в грудине противопоказаны беременным.

Врач расскажет будущей матери, какие медикаменты ей можно принимать, чтобы не нанести вред малышу. Чаще всего специалисты останавливают свой выбор на антацидных средствах, которые не всасываются. Эти лекарства способны нейтрализовать действие кислоты, при этом они не всасываются в кровоток.

Одним из таких средств является «Ренни». Этот лекарство от изжоги при беременности помогло многим избавиться от жжения в груди. Его специалисты часто назначают беременным, но им увлекаться не стоит. В нем очень высокое содержание кальция, а это может стать причиной преждевременного окостенения черепа младенца, осложнить роды.

К антацидным средствам следует относиться весьма осторожно, ведь они содержат кальций, алюминий, магний. Такие медикаменты разрешено принимать после консультации со специалистом, в назначенной им дозировке. Магний способен спровоцировать преждевременные роды, он считается опасным в третьем триместре. Алюминий, входящий в состав препарата, может замещать собой кальций. Также не рекомендовано использовать от изжоги медикаменты, содержащие бикарбонат натрия, нитрат висмута («Викалин»).

Можно выбрать средство от изжоги при беременности указанное ниже:

1. «Альмагель».
2. «Фосфалюгель».
3. «Смекта».
4. «Тальцид».
5. «Маалокс».

Врач должен осведомит будущую мать о том, что любой из указанных выше медикаментов нельзя принимать одновременно с другими препаратами. Также есть ряд препаратов, которые специалист может назначать исключительно в тяжелейших случаях, когда другие препараты не оказывают должного действия.

Рекомендации врача-гомеопата

Среди беременных также встречаются поклонники такого направления альтернативной медицины, как гомеопатия. Специалист может подобрать каждому пациенту лучшее средство от изжоги, учитывая особенности проявления этого симптома:

1. «Пульсатилл». Этот препарат назначают в том случае, когда наблюдается отрыжка последней съеденной едой, урчание в желудке, резкая смена настроения. При изжоге появляется ощущение пустоты внутри желудка. У беременной отмечается ухудшение самочувствия после жирной еды.
2. «Нукс вомика». Данное средство назначается при наличии у беременной вздутия, отрыжки (горько-кислой), металлического привкуса во рту. У женщины наблюдается ухудшение состояния при ношении тесной одежды.
3. «Каустикум». Рекомендуется при наличии таких симптомов: тяжесть внутри желудка, жирная отрыжка. Отмечается ухудшение состояния при повышении влажности, холоде.
4. «Натрий хлористый». Его обычно назначают при наличии сладковатой водянистой отрыжки, спазмов, сдержанности в эмоциях. Состояние беременной ухудшается после приема крахмалистой пищи.

Использование народных средств

Среди народных средств, которые рекомендуют от изжоги укажем:

• корочка черствого хлеба;
• семена подсолнечника;
• чистая охлажденная вода;
• морковный сок;
• «Боржоми»;
• чистая теплая вода;
• грецкие орехи, миндаль;
• молоко.

В народе рекомендуют употреблять пищу, которая обволакивает слизистую органов ЖКТ:

• травяные отвары. Для их приготовления используют ольху, ромашку, зверобой;
• кисели;
• овсянка;
• каши.

Как устранить изжогу?

С изжогой можно бороться разными способами. Рассмотрим некоторые из них:

1. Пересмотр меню. Из него необходимо исключить продукты, напитки, способствующие выделению соляной кислоты (кислые ягоды, фрукты, жирная рыба, мясо, шоколад, сдобную, свежую выпечку, вареные вкрутую яйца, грубую клетчатку, мороженное, острое, газировки, жаренные блюда, копчености).

В меню следует включить продукты, способные нейтрализовать действие соляной кислоты (сливки, молоко, паровой омлет, нежирная рыба, мясо, творог, сметана, растительное масло, черствый хлеб, уксус яблочный).

1. Следить за дробностью питания. Следует питаться 5 – 7 раз в день. Еду необходимо тщательно пережевывать, она должна хорошо измельчаться. После еды нельзя ложиться. Пищу можно употреблять за 3 часа до сна.
2. Рекомендовано спать так, чтобы верхняя часть туловища была немного приподнятой. При изжоге, возникшей среди ночи, специалисты советуют съесть что-то небольшое, легкое (галетное печенье), выпить воды, немного походить.
3. Не наклоняйтесь вперед.
4. Нужно носить свободную одежду.
5. Старайтесь не принимать спазмолитические средства.
6. Следует отказаться от курения, алкоголя.

Что нельзя использовать

Из медикаментов не рекомендуется принимать спазмолитики:

• «Но-шпа»;
• «Папаверин».

Таблетка одного из этих препаратов снимает спазмы с мышцы внутренних органов. При этом отмечается расслабление сфинктера, начинается изжога.

Из медикаментов также противопоказаны при беременности:

1. «Ранитидин».
2. «Лансопразол».

Из народных средств не следует использовать такие:

• сода. Это средство не устранит изжогу, а вот усилить ее может. В таком деликатном положении сода может быть опасной при приеме внутрь;
• отвары из следующих трав (можжевельник, чемерица, полынь, барбарис, папоротник, малина, ракитник, чистотел, женьшень).

Средства от изжоги при беременности

Не стоит бросаться в панику и начинать пить рекламируемые средства от изжоги при беременности, потому что изжога – это обыкновенная реакция организма на перестройку. Следует записаться на прием к узкому специалисту для выяснения истинных причин. Если при обследовании не обнаружится никаких нарушений в работе желудочно-кишечного тракта, необходимо просто избегать самолечения, покупки средств от изжоги, не посоветовавшись с врачом. Чаще всего врач прописывает препараты из антацидов: смекту, фосфалюгель и ряд других, которые способствуют нейтрализации желудочной кислоты. Их можно применять как одноразово, так и курсом.

Медицинские препараты от изжоги для беременных

Конечно, не все лекарства от изжоги при беременности способны лечить. Доктор поможет подобрать безопасный препарат, используя индивидуальный подход, исходя из причины возникновения проблемы. Есть препараты от изжоги, цель которых – помощь желудку в переваривании и усвоении пищевых продуктов. Но они иногда неэффективны в силу непрямого воздействия на кислоту.

По инструкции его разрешается принимать с первого месяца беременности, не опасаясь за здоровье будущего малыша. Препарат Алмагель также относится к антацидам. Это хороший вариант избавиться от изжоги. Препарат имеет свойство длительного действия, регулирует кислотность в пищеварительном тракте, принимается за двадцать минут до приема пищи.

Еще одно средство – Маалокс. Это лекарственное средство от изжоги для беременных имеет способность оказывать адсорбирующее и обволакивающее действие, поглощая избыток газов, помогает устранять болевые ощущения в верхних отделах пищеварительного тракта, эффект сохраняется до нескольких часов. Используется внутрь за час-полтора до еды или при появлении жжения.

Препараты, которые разрешены беременным при изжоге

Терапия позволяет пользоваться беременным только парой групп лечебных препаратов – альгинатами и антацидами. Даже из этих средств от изжоги врач будет делать выбор, тщательно анализируя эффект и отрицательное действие на организм матери и ребенка. Один нюанс – часто производители новых лекарственных средств не исследуют их воздействие на беременных.

1. Гевискон.
2. Альгинаты кальция и магния.
3. Ламиналь.

Данные лекарства считаются наиболее безопасными в силу того, что они, не оседая в желудке, способствуют созданию защитного барьера для оболочки желудочно-кишечного тракта, нейтрализуют пагубное влияние желудочной кислоты. Эти препараты также приводят в норму микрофлору в кишечнике, подходят аллергикам, не оказывают раздражающего воздействия на слизистую, а действуют заживляюще на имеющиеся в наличии язвенные изменения. Они способствуют укреплению иммунной системы, что особенно важно и нужно в период вынашивания.

Отрицательными моментами является высокая стоимость препаратов, индивидуальная непереносимость и возможное отсутствие в аптечных пунктах в силу своей новизны.

Препараты из группы антацидов следует принимать строго по назначению специалиста, потому что многие из них имеют нежелательные побочные эффекты как для женщины, так и для ребенка. Поэтому более приемлемы средства для лечения изжоги, созданные комбинированным методом:

• кальций – эффективнее сводит к нулю чрезмерное количество кислоты в желудке; использование препаратов, в основе которых кальций, является предупреждением переломов.
• магний в нужных пропорциях и в небольшой дозировке ликвидирует затруднения при испражнении, увеличивает защиту тканей пищевода от агрессии соляной кислоты, а при имеющихся изъязвлениях оказывает на них заживляющее действие.

К комбинированным антацидам можно отнести Ренни, Алмагель, Тальцид. Их сбалансированный состав сводит к минимуму побочные проявления. Поэтому наиболее безопасным при беременности будет прием альгинатов по назначению врача, ведь антациды хоть и общедоступны, но все же требуют осторожного отношения. Не стоит рисковать здоровьем и заниматься самолечением.

Консультация опытного специалиста поможет избежать возможных осложнений при приеме средств от изжоги.

Изжога при беременности: лечение травами

Изжога при беременности не оказывает вреда малышу и не сказывается на его развитии. А вот лечение лекарственными средствами, используемыми без консультации с врачом, будущему ребенку могут навредить. Следовательно, приемлемым лекарством от изжоги у беременных станут травяные чаи и отвары, которые действуют постепенно, не причиняя вреда:

1. Трава вереска – тридцать граммов сырья залить одним бокалом крутого кипятка, прокипятить в течение двух минут, потом отвар процедить через марлю и принимать по одной столовой ложке до трех раз в день.
2. Трава тысячелистника – двадцать граммов измельченного растения следует залить двумя стаканами кипящей воды, оставить настаиваться около двух часов, потом процедить и использовать внутрь по одной столовой ложке три раза в день до еды.
3. Корень аира – двадцать граммов измельченного корня аира залить одним стаканом кипятка, подержать на водяной бане в течение семи минут, далее процедить и принимать по одной столовой ложке не реже трех раз за день.
4. Зверобой, ромашка и донник – берутся в измельченном виде, в одинаковом соотношении, заливаются крутым кипятком и настаиваются на несколько минут. Полученный отвар следует выпить в течение дня.
5. Листья подорожника и семена льна – делается отвар на водяной бане, процеживается и используется при изжоге у беременных. Отвар обладает обволакивающими свойствами, но имеется один недостаток – не очень приятный вкус.
6. Листья и стебли мяты – из свежих или сушеных листьев готовится ароматный чай, но не стоит усердствовать, ведь чрезмерно концентрированный чай вместо успокаивающего эффекта может оказать стимулирующее действие, что совсем не нужно беременной женщине и ее малышу.

Народные способы избавления от изжоги для беременных

Иногда случается так, что до аптечного пункта далеко добираться или медикаментозное вмешательство нежелательно. Тогда на помощь приходят простые средства от изжоги, которые находятся под рукой в каждом доме:

1. Сок из свежего картофеля – временно улучшает состояние, но не стоит принимать его постоянно.
2. Минеральная вода без газа – при возникновении изжоги принять небольшое количество воды.
3. Орехи – несколько орехов на время избавит от проблемы, но в большом количестве и при систематическом приеме может спровоцировать запор, ведь это трудноперевариваемый продукт.
4. Небольшое количество молока – на многих оказывает благотворное действие при изжоге, так как молоко нейтрализует кислоту в желудке. Но при беременности прием молока может вызвать тошноту.
5. Гидрокарбонат натрия – общеизвестное средство от изжоги. Пищевую соду разводят в стакане с водой и принимают – облегчение не заставит себя долго ждать. Проблема отступает, но лишь на время. Постоянно принимать раствор с содой не рекомендуется во избежание отеков.
6. Нежареные семена подсолнечника или тыквы способствуют снятию симптомов изжоги.
7. Корка черного хлеба, лучше подсохшая.
8. Половина столовой ложки нерафинированного масла подсолнечника.
9. Обычная вода комнатной температуры или прохладная.
10. Каши и кисели.

В любом случае нужно с осторожностью относиться к таким рецептам и лучше своевременно посоветоваться с врачом при первых симптомах изжоги.

Что принять от изжоги при беременности: средства (лекарства) для лечения

Изжога – это неприятный симптом, который возникает при забросе кислого содержимого желудка в пищевод. Появление жжения может быть связано с физической активностью или развитием патологических состояний. Беременных часто мучает изжога, и ее появление связано с множеством факторов. Поэтому необходимо внимательно подходить к вопросу, что можно принимать при изжоге беременным.

Причины появления

Изжога, или кислотная диспепсия – это патологическое состояние, которое связано с забросом кислой среды в пищевод.

Это может происходить как результат различных физиологических или патологических процессов, среди них выделяют:

• Физические нагрузки, которые сопровождаются напряжением пресса. При сокращении мышц передней брюшной стенки повышается давление в брюшной полости, что приводит к сжатию различных отделов ЖКТ. В частности, к появлению чувства жжения приводит сжатие желудка и двенадцатиперстной кишки, особенно после еды.
• Употребление чрезмерного количества пищи. Если разовый прием пищи у человека превышает максимальный объем желудка, то в определенный момент трапезы желудок уже не может растягиваться, и пища попадает обратно в пищевод. За период беременности объем желудка существенно уменьшается, так как растущий плод занимает достаточно много места в брюшной полости. В таком случае не нужно искать, что поможет при изжоге во время беременности. Стоит уменьшить количество пищи, и симптом сам исчезнет.
• Наличие в рационе большого количества кислой, острой пищи. Такие продукты способны повышать рН желудочного содержимого, что приводит к раздражению нижних отделов пищевода.
• Различные заболевания верхних отделов ЖКТ. Основными представителями этой группы патологий являются гастриты с повышенной кислотностью, дуодениты, ГЭРБ, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, а также заболевания желчевыводящих путей и поджелудочной железы.

Что можно пить от изжоги беременным, зависит от причины ее возникновения. Стоит отметить, что появление жжения в период беременности имеет ряд особенностей, что обусловлено изменением расположения органов в брюшной полости, гормонального фона.

Как результат выработки большого количества прогестерона, который является основным гормоном беременности, может происходить стимуляция G-клеток желудка, отвечающих за выработку гастрина.

Важно! Именно гастрин в организме человека является веществом, отвечающим за выработку соляной кислоты и других ферментов пищеварения. Усиленная выработка соляной кислоты зачастую сопровождается ощущением жжения.

Симптомы и осложнения

Главным признаком изжоги является жжение в области мечевидного отростка, привкус кислого во рту. Иногда может возникать спазм пищевода и кардиального отдела желудка, что связано с пагубным воздействием кислой среды. В большинстве случаев, если замучила изжога при беременности, это напрямую связано с приемом пищи.

Жжение появляется спустя 30-40 минут после употребления пищи. Такой интервал времени наблюдается при проблемах, которые локализуются в области желудка или кардиального сфинктера. Если же к появлению симптома привели заболевания желчного пузыря, поджелудочной или двенадцатиперстной кишки, то симптом появится спустя 2 часа после еды.

Некоторые женщины отмечают, что изжога сопровождается кислой отрыжкой.

Обычно у беременных изжога не сопровождается болью, так как вызвана изменением гормонального фона. Появление боли в эпигастральной области является признаком патологии и требует прохождения комплексного обследования.

Постоянно повторяющиеся приступы изжоги чреваты развитием таких опасных осложнений, как:

• Атрофический гастрит. Регулярное воздействие очень кислой среды на слизистую оболочку желудка может вызывать атрофические изменения, которые снижают резистентность самого желудка к кислоте.
• Язвенная болезнь.
• Синдром Мэлори-Вейса. Постоянное раздражение нижнего отдела пищевода может стать причиной развития синдрома Мэлори-Вейса, который сопровождается обильными кровотечениями. Кровотечения тяжело поддаются лечению и зачастую являются причиной летального исхода.

Диагностика

До того как определить, что можно беременным от изжоги, требуется проведение диагностики, так как жжение может быть связано не только с гормональной перестройкой и ростом плода, но и с развитием патологии.

Для этого проводят лабораторные и инструментальные обследования. Проведение гастроскопии беременным не рекомендуется, так как использование лекарственных средств, необходимых для премедикации, не желательно при беременности.

Основой инструментальной диагностики является УЗИ органов брюшной полости. Это дает возможность оценить расположение внутренних органов, а также выявить патологические процессы в них.

Для определения секреторной функции желудка проводится фракционное зондирование, которое дает возможность определить количество вырабатываемого желудочного сока и его кислотность.

Кроме того, проводятся общий и биохимический анализы крови, которые в совокупности с инструментальными обследованиями дают возможность подтвердить или исключить наличие патологии.

Чтобы избавиться от изжоги во время беременности, стоит прибегнуть к коррекции рациона или лекарственным средствам.

Как избавиться без медикаментов

Что помогает от изжоги? Одним из главных способов устранения данного симптома при беременности является переход на частые и небольшие приемы пищи. Беременным женщинам рекомендуется принимать пищу 6 раз в день.

Каждый прием пищи должен состоять из небольшого количества еды. Это объясняется тем, что при беременности замедляется перистальтика, и пища длительное время находится внутри желудка.

Если количество пищи будет большим, то она будет раздражать слизистую, стимулировать выработку соляной кислоты, что приведет к появлению чувства жжения.

Кроме того, не стоит употреблять тяжело перевариваемые продукты. К ним относятся копчености, жирные сорта мяса, острые и жареные блюда.

При изжоге беременным необходимо выбрать рацион, который не будет превышать необходимое количество белков, жиров и углеводов. Это обусловлено тем, что появление избыточного веса при беременности увеличивает давление на внутренние органы, повышая риск появления жжения.

Правильное положение тела также является немаловажным фактором. Беременным при изжоге важно правильно держать осанку. Это помогает увеличить размер брюшной полости. Стоит отметить, что выявлена закономерность между появлением кислотной диспепсии и наличием у женщины сколиоза. Наибольшую опасность представляет усиление грудного кифоза.

Для того чтобы нейтрализовать кислую среду внутри желудка, от изжоги можно употреблять продукты со щелочной средой. Главными их представителями являются молочные продукты. Также нужно выпивать достаточное количество воды.

Особенность в том, что это разрешено делать только в промежутках между употреблениями пищи. Благодаря этому будет разбавляться избыток желудочного сока.

Если соблюдение рекомендаций в питании не помогает, необходимо обратиться к врачу, возможно, стоит принимать средства от изжоги при беременности

Иногда от чувства жжения используют народные методы. К ним относятся морковь от изжоги, картофель, орехи.

Медикаментозная помощь

Сразу стоит упомянуть о том, что использование любых препаратов во время беременности должно осуществляться исключительно по назначению врача. Это обусловлено тем, что некоторые препараты от изжоги преодолевают плацентарный барьер и могут пагубно влиять на состояние плода, что вызывает развитие врожденных аномалий.

Основной группой лекарственных препаратов, которые применяются от изжоги для беременных, являются антациды. Еще недавно главным средством, принимаемым для нейтрализации соляной кислоты, была обычная пищевая сода.

Но ее использовать нецелесообразно, так как химическая реакция, которая протекает с ее участием в желудке, может стать причиной поражения слизистой оболочки и более глубоких слоев стенки.

Препараты нового поколения, кроме антацидного эффекта, помогают защитить клетки, оказывают обволакивающее действие, а также являются энтеросорбентами.

Выделяют два основных вида антацидов, применяемых при беременности от изжоги:

• всасывающиеся;
• невсасывающиеся.

Всасывающиеся препараты отличаются тем, что они достаточно быстро понижают кислотность желудка, но действуют короткое время, а продукты реакции с соляной кислотой могут всасываться в кровь и вызывать побочные эффекты. Применение представителей этой группы лекарственных средств не рекомендовано при беременности.

Невсасывающиеся антациды это те препараты, которые имеют в составе алюминий, магний. Они начинают действовать несколько позже, чем всасывающиеся, но эффект от их применения длится дольше. Главными представителями этой лекарственной группы являются Фосфалюгель, Алмагель, Маалокс, а также Гевискон. Медикаменты выпускаются в разных формах, например, суспензии, таблетки от изжоги.

Важно! Если ни соблюдение режима питания, ни лекарственные средства не помогают устранить изжогу, стоит обязательно обратиться за консультацией к гастроэнтерологу. В некоторых случаях женщинам рекомендуют дождаться родов.

Если симптоматика не пропадет, то показано помещение в стационар для прохождения полноценного обследования с использованием эндоскопических устройств и назначения адекватного лечения.

Если женщину беспокоит чувство жжения на протяжении всего периода вынашивания ребенка, то ей нужно регулярно посещать специалиста для своевременного выявления структурных изменений верхних отделов пищеварительного тракта с помощью разрешенных при беременности методов диагностики. Любые медикаментозные средства для беременных от изжоги принимаются только с разрешения врача.

что поможет и как спастись

Как не спутать

Для начала разберемся с симптомами. Казалось бы, перепутать изжогу с чем-то другим невозможно. Но как рассказала моя знакомая, до беременности она понятия не имела об этом недуге. И когда впервые почувствовала странное ощущение в пищеводе, подумала, что съела что-то не то, и, наверное, сейчас содержимое желудка «попросится» обратно. То есть, не каждый человек может сразу понять, что с ним происходит.

Симптоматика:

• Боль, жжение в области пищевода (район грудной клетки).
• Распирание и чувство тяжести в желудке.
• Частая отрыжка с большим количеством недавно принятой пищи и кислоты, но без признаков рвотных рефлексов.
• Ощущение кома в горле (как будто не вся пища «провалилась»).
• Постоянный кисловатый привкус во рту.
• Метеоризм, вздутие живота, дискомфорт в кишечнике.

Как правило, жгучие ощущения в пищеводе – это самый основной, ведущий признак.

Причины неприятного явления

Основные причины изжоги при беременности – быстрое увеличение матки, а также рост плода. Приступы появляются чаще во 2–3 триместре, и изжога возникает по причине сдавливания органов, изменения их природного местоположения, а именно меняется желудок и пищевод. За счет этого сфинктер слабнет и содержимое желудка попадает в пищевод, раздражая слизистую и вызывая неприятное жжение. В медицине это называется рефлюксом.

Появляется она из-за сильного давления и газов в желудке. К основным причинам, из-за которых у беременной может быть изжога:

1. Изменение гормонального фона. В организме увеличивается норма прогестерона, некоторые мышцы теряют тонус. Это состояние положительное для беременности в целом, но вызывает снижение тонуса сфинктера, и кислота начинает попадать в пищевод.
2. Увеличенные объем матки.
3. Повышенное выделение желудочного сока.
4. Изменение положения плода и его рост.

Нередко изжога у беременных дополняется тошнотой, болями и другими неприятными ощущениями. Кроме того, причина может быть из-за болезней ЖКТ, но появляется это редко. Для установки точного диагноза рекомендуется обратиться к доктору, чтобы исключить или подтвердить патологические процессы.

Изжогой при беременности страдают 80% женщин. Она не опасна для здоровья, но приносит немало мучений. Приступ одолевает, когда желудочный сок попадает в пищевод. Тем самым кислота раздражает слизистую, вызывая ощущение жжения в груди и горьковатый привкус во рту.

Народные средства от изжоги у беременных

Изжогой страдают многие обычные люди. Это может быть связано с плохим питанием, избыточным весом, вредными привычками, частым употреблением острого, соленого, болезнями ЖКТ. Но почему она внезапно возникает во время беременности у женщин, которые раньше никогда с ней не сталкивались?

Само по себе неприятное болезненное ощущение происходит из-за резкого выброса желудочной кислоты в пищевод. Начинается раздражение слизистой, и человек это чувствует как жжение и боль. При беременности это бывает по двум причинам:

1. В «интересном положении» в женском организме увеличивается содержание гормона прогестерона. Он, в повышенном количестве, способен расслаблять гладкую мускулатуру. А тут еще и растущий плод давит на все органы и мышцы. Вот клапаны желудка и не выдерживают нагрузки: кислота выбрасывается туда, куда не следует.
2. По мере развития плода, растет и само количество соляной кислоты в ЖКТ беременной. При ее переизбытке также происходят частые выбросы в верхние отделы пищеварительной системы.

Обычно такие причины изжоги носят временный характер и проходят после родов. Поэтому, милые дамы, крепитесь! А чтобы облегчить это тягостное состояние, рассмотрим все возможные безопасные средства, которые могут помочь избавиться от недуга.

Изжога — чувство тепла или жжения за грудиной, которое возникает через некоторое время после приема пищи. Чаще всего изжога появляется вечером. Согласно народной примете, она беспокоит будущую маму, когда у малыша растут волосы. На самом деле изжога появляется из-за заброса кислого содержимого желудка в нижние отделы пищевода.

Происходит это потому, что во время беременности мышечный сфинктер, расположенный между пищеводом и желудком, расслабляется под действием гормона прогестерона. Другая причина возникновения изжоги — увеличившаяся матка давит на соседние органы: желудок, кишечник. В результате объем желудка уменьшается, и даже обычное количество пищи может приводить к его переполнению и забросу пищи обратно в пищевод.

Можно попробовать использовать и народные средства от изжоги, важно только, чтобы они были безопасными. Например, при изжоге отлично помогает молоко, всего несколько глотков — и неприятное жжение проходит. Таким же действием обладает грейпфрутовый и морковный сок. Избавиться от изжоги можно и с помощью разных орехов (грецких, фундука, миндаля), но они скорее предотвращают изжогу, нежели устраняют уже появившуюся.

Во время беременности можно использовать так называемые антацидные препараты. Эти лекарства имеют в своем составе соли магния и алюминия. Они нейтрализуют кислоту, которая входит в состав желудочного сока, образуют защитную пленку на стенке желудка, повышают тонус нижнего сфинктера пищевода. В наше время наиболее часто используют Маалокс, Альмагель, Ренни, Гевискон.

Побочным действием некоторых антацидов является возникновение запоров (из-за солей кальция или алюминия), а магний, наоборот, обладает послабляющим эффектом. Поэтому длительно применять эти препараты не стоит. Принимая антациды, надо учитывать, что они могут поглощать другие лекарства. Поэтому между приемом антацидов и других препаратов должно пройти некоторое время.

Народные средства от изжоги при беременности более безопасны, чем лекарственные препараты, и при этом достаточно эффективны.

Что помогает от изжоги при беременности:

• Настой вереска обыкновенного.В 0,5 литра кипятка всыпать 1 ст. л. травы, варить ее 2 минуты, затем настаивать в течение получаса. Готовый отвар процедить и убрать в холодильник. Пить по 1 ст. л. перед едой.
• Настой золототысячника обыкновенного. В стакан налить кипяток, добавить 0,5 ст. л. травы, настоять в течение 2-х часов. Процедить, для хранения убрать в холодильник. Принимать каждый раз перед едой по 1 ст. л.
• Корень аира. Из сырья необходимо приготовить порошок, тщательно его перемолов (или приобрести готовый). Принимать по 1/3 ч. л. 3 раза в день до еды.
• Чай с фенхелем. Можно приобрести готовый сбор для приготовления напитка или добавлять семена в обычный чай во время заваривания.
• Напитки и блюда с имбирем.Корень можно добавлять в чай, а, измельчив в порошок, приправлять блюда. При сильной изжоге необходимо отрезать ломтик имбиря и медленно пережевать его.

Пред тем, как готовить и принимать народные средства от изжоги при беременности, не забудьте проконсультироваться с врачом. Нежелательно использовать незнакомые растения, так как на них может быть аллергия, шанс небольшой, но беременность не время для риска.

Хорошо зарекомендовавшие себя народные средства от изжоги – стакан молока или пара ложек тертой моркови. Будущим мамочкам от изжоги при беременности помогает мед, который жуют вместе с сотами или рассасывают чайную ложку.

Что делать при изжоге

Полностью устранить неприятное явление довольно сложно. Поэтому в целях его профилактики лучше придерживаться определённых рекомендаций:

1. Исключить из рациона: жареное, острое, жирное, сдобную выпечку, шоколад, газированную воду и кофе.
2. Организовать частое дробное питание небольшими порциями.
3. Ужинать минимум за 3 часа до сна лёгкой пищей.
4. Избегать наклонов и горизонтального положения после еды.
5. Не принимать безрецептурные обезболивающие и симптоматические препараты.
6. Избегать переутомлений и стрессов.

Бороться с наступившей изжогой лучше без использования медикаментов. Применять их можно в крайних случаях и только по предписанию врача. Некоторые популярные препараты небезопасны для будущего ребёнка.

Для устранения симптомов изжоги эффективны народные средства, проверенные поколениями. При недуге используются:

• стакан картофельного сока, выпитый натощак;
• кисель на основе крахмала;
• морковь, орехи, овсяные хлопья;
• тёплое кипячёное молоко;
• разведённый в воде активированный уголь.

Среди народных способов борьбы с изжогой также давно известна сода. Она быстро снимает жжение, но после приёма раствора нарушается кислотно-щелочной баланс, поэтому недуг через некоторое время одолевает с новой силой.

Изжога при беременности — вполне естественный процесс, не вредящий маме и малышу. Если придерживаться определённых правил, можно ее избежать. Иногда жжение является признаком нарушений в пищеварительной системе, поэтому методы лечения лучше обговаривать с гинекологом.

Лекарственные препараты

Лекарства от изжоги при беременности подразделяются на 2 группы: альгинаты и антациды. Механизм их действия различен, так же как и противопоказания, побочные эффекты.

Альгинаты изготовлены на основе растительного компонента. Путем химической обработки бурых водорослей выделяют вещества, которые способны нейтрализовать пепсин и соляную кислоту. В результате такой реакции образуются ионы кальция. Они преобразуют альгиновую кислоту в единую сеть (пленку). Поверхность желудка и пищевода оказывается на 4 часа защищенной слоем геля. В результате, даже если происходит заброс желудочного сока, он быстро нейтрализуется.

Альгинаты эффективно помогают от изжоги при беременности, избавляют от жгучих загрудинных болей и не повреждают слизистую оболочку пищеварительного тракта даже при наличии гастрита или язвы. Они практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов. К этой группе препаратов относятся Гевискон и Альгинат кальция. Существуют диетические лечебно-профилактические продукты с аналогичным действием – Ламиналь, Магний-альгалан.

Безопасны ли альгинаты при беременности? Их применение допустимо на протяжении всех 9 месяцев, так как они не всасываются, обволакивая пищевод и желудок, абсорбируют вредные соединения, восстанавливают микрофлору в кишечнике, быстро помогают от изжоги при беременности. Случаи индивидуальной непереносимости крайне редки, скорее наоборот, впитывая вредные соединения в пищеварительном тракте, альгинаты предупреждают развитие аллергических реакций.

К недостаткам альгинатов можно отнести их высокую стоимость и недостаточную распространенность в аптечной сети. Кроме того, не исключена индивидуальная повышенная чувствительность к компонентам.

Более известной группой препаратов против изжоги при беременности являются антациды. Они разделяются на всасывающиеся и не всасывающиеся.

Первые применяются в период беременности с большой осторожностью. После их приема ионы натрия всасываются через стенки кишечника и вызывают задержку жидкости в организме. Появляются отеки на ногах, реже на руках и лице.

При вынашивании ребенка почки получают двойную нагрузку, особенно на поздних сроках, поэтому лишняя жидкость выводится с трудом. Примером всасывающегося антацида является пищевая сода (натрия гидрокарбонат).

Не всасывающиеся антациды в большинстве своем содержат ионы магния и алюминия. Эти соединения способствуют развитию запоров, а также потере фосфора, что может привести к задержке умственного развития ребенка. Магний действует в кишечнике, усиливая его моторику и вызывая понос. К этой группе относятся Фосфалюгель, Гастерин.

Оптимальный выбор среди антацидов, которые помогают от изжоги при беременности и при этом не вредят, – комбинированные препараты. Их формула сбалансирована, что минимизирует риск побочных эффектов. Двухкомпонентные антациды нейтрализуют желудочный сок, содержащийся в них кальций укрепляет кости, а магний в небольших дозах заживляет язвы слизистой оболочки и устраняет запоры. К комбинированным антацидам относятся Альмагель Нео, Релцер, Гастал, Ренни. Подробнее о применении Ренни при беременности →

Что лучше принимать от изжоги при беременности: альгинаты или антациды? Первые безопаснее, но их не всегда можно найти в ближайшей аптеке и стоимость высока. Оптимальным вариантом будут комбинированные антациды в минимально эффективной дозировке.

Давайте сразу согласимся, что любое лекарственное средство должен назначать врач. Ни о какой самодеятельности тут речи быть не может. Я лишь привожу список препаратов, которые разрешены при беременности и лактации. Но выписывать их должен специалист, в соответствии с индивидуальным состоянием каждой женщины.

Итак, лекарства, которые можно беременным:

• Смекта (порошок, разводится в воде).
• Ренни (таблетки, которые надо рассасывать).
• Маалокс (жидкость, пьется в чистом виде).
• Тальцид (жевательные таблетки).
• Гастал (таблетки).
• Гевискон (таблетки).

Все перечисленные лекарства нельзя совмещать друг с другом и с осторожностью пить с некоторыми другими препаратами. Внимательно слушаем советы доктора и ходим в аптеку только после назначения препарата специалистом!

Домашние средства при изжоге у беременных

Самым быстрым и простым методом удаления изжоги является употребление 1 ст.л. растительного масла. За счет этого создается защитная плева, которая не позволит слизистой раздражаться от кислоты. Дополнительно масло будет заживлять раны, если они есть.

Абсолютно безопасно от изжоги при беременности в домашних условиях используют корень аира, способствующий снижению кислотности. Для разового употребления надо натереть корень и на 1/3 ч.л. добавить 250 мл кипятка. Оставить средство на 40 минут, после фильтрации выпить до еды. Принимать настой надо по 2-3 раза в день.

Среди других не менее эффективных рецептов выделяют:

1. Отвар или сок из картошки. Подобные средства проверены и эффективны, их можно любой беременной, даже при заболеваниях ЖКТ. При использовании сока снижается кислотность, его надо готовить в свежем виде, на 50 мл сока добавлять немного воды и меда, пить утром до завтрака. Полностью убрать изжогу можно на протяжении 1–2 недель лечения. Отвар может сделать защитную пленку на слизистой и не позволит подвергаться, воздействую кислоты.
2. Свежий сок моркови или тертый овощ. Купировать приступ изжоги позволит стакан сока, если не получается выдавить сок, надо натереть морковь, и добавить сливки или 1 ст.л. сметаны. Это улучшает усвоение продукта, обогащает организм витамином А и снимает жжение пищевода.
3. Вода. От изжоги в домашних условиях достаточно выпить обычную воду около 300–400 мл, чтобы снизить кислотность и избавиться от жжения. Помогает также щелочная вода.
4. Орехи. Такой метод удаления приступа не только полезен, но и приятен. Для лечения используют сырой арахис, грецкий орех или фундук. Достаточно измельчить 15 орехов и принимать по 1 ст.л. каждый день.
5. Молоко. Молочная продукция полезна для плода и беременной женщины, а стакан подогретого молока может моментально избавить от жжения в груди.
6. Перечная мята. Для приготовления напитка можно добавлять растение в чай или готовить самостоятельный настой. Использовать можно сушеную траву или свежую, главное, чтобы мята была натуральной. Если пить чай с мятой до после трапезы, то изжога не будет появляться вовсе. Можно использовать по 100-150 настоя, в случае изжоги с болью.
7. Кисель. Средство на основе фруктов и ягод сделанное в домашних условиях из натурального сырья может легко избавить от жжения, но пить кисели нужно постоянно.
8. Настой льна. Для настоя используют семена, на 1 горсть добавляется 250 мл кипятка и оставляется средство на 2 часа. После приготовления принимать до начала трапезы или при очередном приступе изжоги. Такое лекарство положительно сказывается на работе всего ЖКТ.
9. Черный шоколад, 20–40 грамм которого может остановить выброс кислоты после еды.

Описанные народные средства от изжоги при беременности можно применять без страха за состояние плода и матери. Что касается использования трав и сборов, то их лучше обсудить с доктором. Некоторые средства могут только казаться безопасными, но при беременности вызывают ухудшение состояния, аллергию и другие побочные эффекты.

От настроения беременной женщины во многом зависит ее самочувствие. Оптимистичный взгляд в будущее позволяет избежать многих проблем со здоровьем.

Если изжога все-таки напомнила о себе, то на помощь придут народные рецепты, проверенные временем:

1. Мятный чай. Это прекрасное средство можно употреблять во время беременности не только для борьбы с рефлюкс-эзофагитом, но и тошнотой, рвотой — частыми спутниками раннего токсикоза. Чтобы приготовить напиток, нужно воспользоваться следующим рецептом: 2-3 ст.л. сухих измельченных листьев мяты растереть между ладоней, поместить в заварочный чайник, залить стаканом некрутого кипятка, настаивать около получаса. Остывшее народное средство принимать за треть часа до еды.
2. Плодово-ягодные кисели. Такие напитки нормализуют работу желудка, так как обладают успокаивающим и обволакивающим действием. Принимать их нужно по мере необходимости. Стоит отдать предпочтение киселям, приготовленным самостоятельно, поскольку их покупные аналоги зачастую содержат вредные добавки.
3. Чай из одуванчиков. Этот напиток можно употреблять для борьбы с изжогой в гестационный период, но в умеренных количествах. Противопоказан он лишь тем, кто страдает гипертонией и сахарным диабетом.
4. Отвар вереска. Для приготовления напитка 2 ст.л. растения нужно залить стаканом воды, поставить на небольшой огонь и кипятить в течение 2-3 минут. Принимать целебный отвар нужно по мере необходимости в количестве 1 ст.л.

Для «беременняшки» натуральные народные средства, несомненно, более безопасны, чем химические лекарства. Но и к таким методам надо подходить разумно и осторожно. Сначала рассмотрим, почему нельзя в «положении» пить содовый раствор.

Никакой соды

Очень многие люди привыкли устранять изжогу содой (половинку ч. л. растворяют в половине стакана воды и выпивают). Щелочь, содержащаяся в соде, быстро и эффективно гасит кислоту и болезненные ощущения проходят.

Но дамам, ждущим ребенка, такой способ противопоказан, и вот почему: сода богата натрием, а в больших количествах он негативно влияет на развитие плода. Еще он провоцирует отеки. Нет ничего страшного, если выпить соду разок, два, когда под рукой нет ничего другого, а боли сильные. Но постоянно употреблять соду беременным нельзя.

Что поможет от изжоги при беременности?

И обычному человеку, и будущей маме профилактировать появление изжоги поможет диетическое питание. Это не значит, что придется отказываться от полезных и нужных продуктов или любимых блюд.

Нужно лишь ограничить, а в идеале – исключить следующее:

• Жирные масляные блюда.
• Газированные напитки.
• Слишком острую и соленую, кислую пищу.

Мамочки – ешьте небольшими порциями (лучше кушать понемногу каждые 2-3 часа, чем наедаться «до пуза» 3 раза в день). Даже если очень хочется жареного или соленого, не отказывайте себе, просто не злоупотребляйте количеством.

Овощи, зелень, молочное содержат щелочь и препятствуют образованию кислоты. Такими же свойствами обладают сухофрукты, особенно чернослив и курага. Крупы можно есть любые. Не забывайте пить обычную воду. Без достаточного количества воды невозможны полноценные обменные процессы в организме.

Продукты, которые вызывают изжогу:

• помидоры;
• цитрусы;
• лук, чеснок;
• баранина;
• редька, редис;
• кофе;
• копчености;
• горчица и другие острые приправы.
• уксус.

Именно корректировка питания является самым правильным, безопасным и надежным методом профилактики желудочных болезней.

 Набор веса

Конечно, аппетит у дам «в положении» что надо! Исключением бывает период токсикоза. Но он проходит, и страсть к еде возрастает в разы. Хочется то одного, то другого, и постоянно тянет что-то жевать.

Женщины, будьте уверенны, что плоду вполне достаточно для полноценного развития того, что вы употребляете в обычном режиме. Не думайте, что две съеденные порции вместо одной, принесут малышу больше пользы. Скорее – это принесет только вред.

Чрезмерный набор веса, которым «грешат» многие «беременняшки», провоцирует не только отеки, плохое самочувствие, ухудшение работы некоторых органов, но и болезни ЖКТ. Следствием таких нарушений является изжога. Старайтесь не переедать. Помните: лучше разнообразные продукты и понемножку, чем что-то одно и в большом количестве. Да и после родов скидывать вес будет проще, когда его не так много лишнего.

 Активность

Давайте не будем забывать, что беременность – это не болезнь. Не надо лениться и валяться на диване пузом кверху. Малоактивный образ жизни провоцирует тысячи болячек. Конечно, прыгать, бегать и поднимать штанги тут нельзя. Но вполне можно записаться на фитнес для беременных (при согласовании с врачом), больше ходить пешком, делать легкую зарядку.

Ежедневная уборка в доме, вечерние прогулки, поход по магазинам – отличная профилактика от застоя крови и многих других «бяк». Чем активнее вы в течение дня, тем меньше вероятность возникновения изжоги. Желудок лучше и быстрее переваривает пищу, улучшаются все метаболические процессы. Какие варианты активности лучше – выбирать вам. Но избегать легких физических нагрузок уж точно не стоит.

Первым делом для оказания помощи беременной с изжогой необходимо пересмотреть рацион. Речь не идет об отказе от любимых и полезных ингредиентов. Достаточно использовать такие правила:

1. Исключить или сократить употребление жирных блюд.
2. Отказаться от острого.
3. Не пить газированные напитки.
4. Не злоупотреблять соленой и кислой едой.
5. Питаться надо дробно, другими словами, кушать часто, но малыми порциями.

Существуют некоторые продукты, помогающие от изжоги и их обязательно надо включить в питание женщины. Среди них можно выделить:

• Растительные продукты, кроме томатов, цитрусов, чеснока и лука, редьки или редиски.
• Молочная продукция.
• Сухофрукты, в частности, чернослив и курага.
• Любые виды круп.

В легких случаях изжоги врачи обычно рекомендуют диету и изменение образа жизни. Вот несколько правил, которые помогут вам избежать или уменьшить проявления изжоги:

• Исключите или уменьшите в своем рационе жирные, жареные блюда и шоколад, так как эти продукты провоцируют дополнительное расслабление сфинктера пищевода.
• Питайтесь дробно: 5–6 раз в день с интервалами в 1,5–2 часа и небольшими порциями. Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу.
• Обычно изжога возникает в первые два часа после приема пищи, поэтому постарайтесь не ложиться сразу после еды.
• Попробуйте спать на кровати с приподнятым головным концом (можно подложить еще одну подушку).

Несмотря на то, что изжога достаточно неприятна для мамы, на малыша она не оказывает никакого негативного влияния. Начните борьбу с изжогой с правильного питания, и, возможно, лекарственные препараты вам не понадобятся.

Пищевод и желудок отделены друг от друга особой мышцей — сфинктером. При сокращении пищевода она закрывает отверстие, через которое пища проникает в желудок. В гестационный период повышается количество прогестерона в крови, что провоцирует расслабление гладкой мускулатуры сфинктера пищевода, вследствие чего он перестает нормально функционировать. Кроме того, растущая матка давит на соседние органы, что приводит к обострению хронических заболеваний ЖКТ.

Существует забавная примета, согласно которой если у беременной женщины возникает рефлюкс-эзофагит, то ребенок родится с богатой шевелюрой. Однако, как показывает практика, дискомфорт, обусловленный нарушением работы пищеварительной системы, испытывают многие будущие мамы и на волосатость малыша это никак не влияет. Чтобы скрасить период ожидания маленького чуда, можно воспользоваться проверенными народными средствами для лечения изжоги во время беременности.

На помощь придут продукты, которые есть практически на каждой кухне. Можно съесть несколько ложек тертой моркови или пожевать мед в сотах. На руку будет и употребление минеральной воды без газа. Следует помнить, что во избежание рефлюкс-эзофагита  вся пищеварительная система должна работать слаженно.

Предотвратить рефлюкс-эзофагит поможет купажированный морковно-картофельный сок. Его необходимо принимать до еды. При изжоге можно пить стакан теплого молока или травяной отвар (настой) из ромашки, подорожника или мяты. Чтобы улучшить самочувствие, а также обогатить организм витаминами и микроэлементами рекомендуется  употреблять имбирный чай. Для борьбы с рефлюкс-эзофагитом неплохо подходят горох и гречка.

Если профилактические меры не действуют и изжога все-таки беспокоит беременную женщину, то можно воспользоваться одним из народных рецептов. На время вынашивания малыша не рекомендуется пить содовый раствор, так как, во-первых, это может привести к нарушению водно-солевого обмена, а, во-вторых, указанный напиток не лечит пищеварительную систему, а лишь на время помогает избавиться от изжоги, поэтому его лучше заменить на ложку растительного масла. Чтобы справиться с неприятным симптомом, можно погрызть немного семян подсолнечника, пожевать овсяные или кукурузные зерна.

Для начала лучше попробовать справиться с рефлюксом-эзофагитом при помощи продуктов питания или минеральной воды, а затем уже присматриваться к различным травам и медицинским препаратам.

Избавиться от изжоги можно, если ежедневно на протяжении полутора недель с перерывом в 10 дней около двух месяцев каждое утро за полчаса до завтрака выпивать стакан картофельного сока. После употребления напитка необходимо отдыхать. Мгновенно облегчить самочувствие поможет щепотка соли (1 г). Эффективность этого способа заключается в следующем: при глотании соленой слюны вырабатываются ферменты, нейтрализующие кислоту и рефлюкс-эзофагит.

Что разрешено

https://www.youtube.com/watch?v=jyQeGqEg48Y

В домашних условиях бороться с неприятностью помогут следующие способы:

• Во время приступа изжоги нужно выпить стакан прохладного молока маленькими глотками. Боль отступает очень быстро.

• Хорошим средством является перечная мята. Ее можно заварить с чаем или в чистом виде. Не имеет значения какой будет мята, сушеной или свежей, главное, чтобы натуральная. Можно пить мятный чай после еды, тогда жжение вряд ли вас побеспокоит. Или употреблять полстакана настоя тогда, когда почувствуете боль. Настой хранить не более 2х дней в холодильнике.

• Ягодные и фруктовые кисели (натуральные ягоды/фрукты и крахмал, а не покупные готовые смеси) тоже прекрасно помогают при этой проблеме. Пить можно регулярно.

• Настой из семени льна не только устраняет изжогу, но и прекрасно влияет на пищеварительную систему. Делать так: засыпать горсть семян (можно молотых или обычных) в стакан, залить кипятком, настоять пару часиков. Пить до еды или когда будет мучить жжение.

• Если пожевать овсяные хлопья, вареную кукурузу, миндаль или обычные семечки, то жгучие ощущения проходят.

• Помогает обычная морковка. Можно ее просто сгрызть или приготовить такой салатик: натереть на терке 1 морковь, чуть полить оливковым маслом, заправить укропом.

• Когда нет времени что-то готовить, настаивать, просто проглотите ложку подсолнечного или оливкового масла.

• Если вы сладкоежка, держите в доме темный шоколад. Долька, съеденная за чаем после еды, предотвратит выброс кислоты.

• Картофельный отвар тоже хорошее средство. Он полезен для желудка. Просто варим очищенную картошку в слегка подсоленной воде. Отвар остужаем и пьем понемногу после еды. Если симптом беспокоит постоянно, пейте отвар на ночь и утром натощак.

Это все, что можно беременным, без какой-либо опаски. А вот различными настоями травяных сборов увлекаться не надо. Многие растения не так безопасны, как кажутся. Употреблять их надо также под контролем специалиста.

Неплохие результаты дают гомеопатические средства, но тут нужно быть уверенным в квалификации врача-гемеопата.

Используем с осторожностью

Будущей маме желательно по возможности не принимать без необходимости спазмолитики (препараты, снимающие спазмы гладких мышц внутренних органов), например, Но-шпу, Папаверин, так как они расслабляют сфинктер пищевода и таким образом способствуют возникновению изжоги. Таким же действием обладают некоторые травы, например мята.

Часто используют соду от изжоги. Она действительно очень быстро помогает снять неприятное чувство жжения, но в то же время действует непродолжительное время. Кроме того, при взаимодействии соды с желудочным соком образуется углекислота, которая обладает сильным сокогонным действием — в результате вырабатываются новые порции соляной кислоты, и изжога возобновляется.

Чтобы избежать развития изжоги при беременности, стоит придерживаться следующих мер предосторожности:

• Без сильной нужды не принимать спазмолитические препараты(Но-шпу, Дротаверин, Папаверин). Они снимают спазм мышц внутренних органов, в том числе снижают тонус сфинктера пищевода. В результате содержимое желудка забрасывается в него, вызывая жжение.
• Не принимать пищевую соду от изжоги.Это средство очень широко распространено, оно действительно быстро устраняет жжение, но ненадолго. Когда сода взаимодействует с желудочным соком, появляется углекислота. Она провоцирует еще более интенсивное выделение соляной кислоты и пепсина, из-за чего изжога развивается вновь. Кроме того, натрий, входящий в состав соды, провоцирует образование отеков.
• Медикаментозные препараты от изжоги можно принимать только после консультации с врачом.Даже если лекарственное средство, которые вы принимаете, и помогает от изжоги при беременности, вред от его побочных эффектов в этот период может превышать пользу. Большинство из них содержат магний, кальций, алюминий. При длительном приеме может возникнуть их переизбыток, особенно если женщина уже принимает минеральные комплексы (например, Кальцемин). Гинеколог учтет все эти нюансы и по необходимости скорректирует дозировку.

В первую очередь помогает от изжоги при беременности коррекция рациона и образа жизни. Если коррекция питания не приносит облегчения, то можно воспользоваться народными средствами и лекарственными препаратами.

Наиболее безопасны для будущей мамы и ее ребенка альгинаты, но если возникают сложности с их приобретением, стоит выбрать комбинированные антациды (Ренни, Гастал, Альмагель Нео и др.).

Другие полезные советы

Нужно выделить еще несколько полезных советов, без которых сложно избавиться от жжения. Даже если применять эффективные народные средства, изжога при беременности может не проходить при употреблении еды, которая вызывает газообразования и вздутие. В 3 триместре сильно увеличивается брюшное давление, поэтому женщине необходимо контролировать расслабление и дефекацию. В этот период не нужно переедать, а также не допускать запоров. Для профилактики изжоги необходимо придерживаться следующих правил:

• Нормализовать режим дня, в котором будет достаточно отдыха и меньше труда.
• По назначению доктора использовать средства, которые будут улучшать пищеварительные процессы и работу ЖКТ.
• Все приступы изжоги нужно стараться удалять без использования медикаментов и трав.
  Во время трапезы тщательней жевать продукты, чтобы они полностью пропитались слюной, которая снижает кислотность.
• Спать нужно так, чтобы голова была на возвышенности, за счет этого содержимое желудка не будет попадать в пищевод. Также, избавиться от изжоги можно, если не кушать перед сном и не ложиться в принципе после еды. Если беременная сильно устала, то прилечь после трапезы лучше не раньше чем через полчаса.
• У беременных всегда сильный аппетит, но важно следить за массой тела. Каждый килограмм может стать причиной изжоги.
• Нужно больше гулять по улице и находится около 1–2 часов на свежем воздухе.
• Если гинеколог и другие специалисты разрешают, то можно заниматься гимнастикой, йогой или фитнесом.
• Отказаться от тесной одежды, что сдавливает живот и грудь.

Описанные советы позволят избежать появления изжоги. Если же жжение начинает мучить во время беременности, необходимо пробовать купировать приступ народными средствами. При безрезультатности попробовать использовать лекарственные средства. Конечно, некоторые терпят изжогу, делать это можно, на ребенке подобное явление никак не отражается, но состояние матери будет неприятным.

Чаще всего симптом проходит после рождения ребенка. Если же признак остается после родов, то необходимо диагностировать организм, установить причину жжения в груди и начать лечение. При верном подходе, даже болезни ЖКТ можно вылечить диетами, но понадобиться много времени.

• Не носите одежду, стягивающую область талии, желудка.
• Спите на подушке, забирайтесь на нее повыше, чтобы туловище было чуть приподнято.
• Не нервничайте (пищеварительная система имеет мощную связь с нервами, ведь не зря говорят, что язва желудка – это болезнь от стрессов). К тому же, когда нервы в порядке, иммунная система гораздо крепче.
• Не ложитесь сразу после еды, походите или, в крайнем случае, посидите полчасика, прежде чем принять горизонтальное положение.
• Ешьте без спешки, медленно и тщательно пережевывая пищу.
• Не наедайтесь перед сном.

Попробуйте сначала народные способы избавления от изжоги. Если ничто не поможет, только тогда прибегайте к медикаментозному лечению. Не переживайте за свой плод. Симптом никак на него не влияет. Даже если вы будете мучиться ей часто, малыш никак это не почувствует.

В 99% случаев симптоматика, вызванная беременностью, проходит после родов. Если изжога осталась и продолжает вас беспокоить, необходимо записаться на прием к гастроэнтерологу. Возможно, причина в других заболеваниях ЖКТ. Но даже такие тяжелые болезни, как язва, колит, гастрит, можно вылечить диетой, правда, соблюдать ее придется долго.

Самая лучшая профилактика всех болезней – хорошее настроение, позитивный настрой, смех и улыбки.

Будьте здоровы и счастливы, дорогие мамочки!