ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ?
Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½. ΠΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅? ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ? Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ Π½Π΅Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ? ΠΠ± ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°Ρ Π Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
Π Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½: ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ?
Π Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½ β ΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°. Π Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ:
- Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Π°,
- ΡΠΈΡΡΠ°Ρ,
- Ρ Π»ΠΎΡΠΈΠ΄ Π½Π°ΡΡΠΈΡ,
- Ρ Π»ΠΎΡΠΈΠ΄ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ.
ΠΡΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ , ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π Π² ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π²ΡΡΡΡΠΊΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΠΎΠ½Π΄Π°.
ΠΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ? ΠΠ½ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅:
- ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ,
- ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ,
- ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΠ΅,
- ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ,
- ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ,
- ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΡ Π Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ?
ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ°Ρ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. Π₯ΠΎΡΡ Π Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π‘ΡΡΠΏΠ΅Π½Π·ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°. ΠΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠ° (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°). ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ·Π°, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΠ°ΡΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ, Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡΒ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½Π°. Π Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π‘ΠΌΠ΅ΠΊΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½ ΠΈ Π‘ΠΌΠ΅ΠΊΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ± ΠΈΠ»ΠΈ Π Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½, ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ΄Π΅Π· ΠΈΠ»ΠΈ Π Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ.
Π Π²ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½ Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ½, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΈΡΡ Π Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½ Π΄Π΅ΡΡΠΌ?
Π Π½Π°ΡΠΈ Π΄Π½ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π² Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ ΡΠΎΡΡΠ°Π², Π° Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ.
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅ Π Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ, Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π΅Π΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½. ΠΠ΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ:
- Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ,
- Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ°Π΄ΠΎΠΊ ΡΠΈΠ», ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ,
- ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ,
- ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅,
- Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ,
- Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ.
ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Ρ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΠΈΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ?
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π², ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ:
- Π²ΡΠ»ΠΎΡΡΡ,
- ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ,
- Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ,
- Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈΡ,
- Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ,
- ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΡ,
- ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ,
- Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°,
- Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡ,
- ΠΊΠΎΠΌΠ°.
ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΎΡ Π Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ:
- ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ,
- ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΈ,
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²,
- Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°,
- Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ,
- ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ,
- Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΒ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½
ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
- Π’ΡΠΈΠ³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½,
- Π Π΅ΠΎΡΠΎΠ»Π°Π½,
- ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΅,
- Π¦ΠΈΡΡΠ°Π³Π»ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π°Π½.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°, Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½Ρ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ·Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π² Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Β 4 Π³ ΡΠΎΠ»ΠΈ, 3 Π³ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ 30 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ . ΠΠ½ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅ΠΈ, ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΌΠ΅Π»ΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΏΡΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ½Π° ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π° ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΈ Π΄ΠΎΠ·. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ — ΠΠ°ΠΉΡΡ Π°ΠΊΠ΅Ρ
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°. ΠΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°, ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΌΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΈ ΠΈΠ· Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Lifehacker ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ.
Π Π°Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΌΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ β ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡΒ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΒ ΡΠ΅Π»Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ², Π° Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΡ Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ.
Π Π°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΈΠ±Π°Π»ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ°Π² ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Β«ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΡΡΒ» ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ°, ΡΒ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ», ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅Π΄ΡΠΈΡ , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°.
ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» β Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ.
ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Lifehacker Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ:
- Π§ΡΠΎ Π²Π·ΡΠ»ΠΈ β ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°.
- Π§ΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ β ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ.
- Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ β ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ.
Π§ΡΠΎ Π²Π·ΡΠ»ΠΈ
Π‘Π»Π°Π²Π° ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π±ΠΎΠ³Π°ΠΌ β ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π» ΠΈΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π²Π·ΡΠ» ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
- ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°,
- 2Β ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°,
- 3Β ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°,
- 2Β ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°,
- 4Β ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°,
- 1Β ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡΒ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π΄ΠΈΠΆΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅),
- 2Β ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°.
Π§ΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ

ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ:
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ β ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π·Π° 12Β ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ β ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π·Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ.
- Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ β ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π·Π° 45Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ.
- Π§Π΅ΡΠ²ΡΡΡΡΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π² Π½ΡΠΌ Π΄ΡΡΠΊΠΈ, Π²Π»ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ

ΠΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π» Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠΌ.
- ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ. ΠΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π±ΡΠ» ΡΠ»ΡΡΠ΅Π½, Π½ΠΎ, ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ.
- Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ» ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π» Π²ΠΊΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°.
- Π§Π΅ΡΠ²ΡΡΡΡΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π»ΡΠΊ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ, ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ»ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΌΡΡΠ°. Π ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ². ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ. ΠΠ°ΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ½Ρ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π‘ΡΠ·Π°Π½Π½Π° Π§Π΅Π½, ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°.
Π‘ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° | ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ?
Β«Π£Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅! ΠΡΠΎ ΠΌΡΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠ΅! ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ! Π― Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Ρ ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡΒ».
Π§Π°ΡΡΠΎ Π»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΡΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅? Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π», Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ» ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΈ ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ°.
ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ² β Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Ρ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΈΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Ρ. ΠΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΊ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΌΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ. Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΏΠ°ΡΡΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π·ΡΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΎΠΌ-ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ β ΠΏΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π·Ρ Β«ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠΆΠ°Β».
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ β ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°. ΠΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΎ Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅:
Blue Rare. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ΅ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2-3 ΡΠΌ. ΠΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡΒ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 45Β°C. Π£ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅, Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠ΅Π΄ΠΎΠ².
Rare. Π―ΡΠΊΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎ 1,5-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 50Β°C. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ±ΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΆΠΈΡΠ°.
Medium Rare. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ². Π Π°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΆΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΠ° β ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π ΠΈΠ±Π°ΠΉ, Π‘ΡΡΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΉΠ½, ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ±Ρ Π½Π°Π³ΡΠ°Π΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ. Π‘ΡΠ΅ΠΉΠΊ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ 4-6 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ 55Β°C.
Medium. ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 60Β°C. ΠΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ². ΠΡΡΠΎ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ.
Medium Well. ΠΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Β«ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΒ» ΠΌΡΡΠ°. Π‘ΡΠ΅ΠΉΠΊ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΠΈ 8-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 65Β°C . ΠΠ»Ρ ΠΌΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ° ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠ° Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π² ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΡΡ Β«ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΡΒ». ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅Β β ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Β«ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉΒ» Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Well Done. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠ° β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 65Β°C Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ². Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π°Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Β
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π΅Π΅.
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΡΠΏΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌ, Π±Π΅Π·ΡΠΌΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ-ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ².
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°
ΠΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ (Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΊΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΌΡΡΠ°) Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ. Π‘Π»Π°Π±Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π² ΠΌΡΡΠ΅ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΡΡΠΎ Π±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π² ΠΌΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°. Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ 5 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Medium Rare, Medium ΠΈ Medium Well.
ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΡΡΠΊΠ°. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ: 50Β°C β Rare, 55Β°C β Medium Rare, 60Β°C β Medium, 65Β°C β Medium Well, 70Β°C β Well Done. ΠΠΎΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ — Medium Rare ΠΈ Medium, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π° ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ β Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Β«Π½Π΅Π΄ΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΒ».
Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡ, Π΄Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠΈ. Π‘ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ Π²Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΡ Β«Π½Π° Π³Π»Π°Π·Β» ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΡΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±:
Rare
Π Π°ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ. Π£ΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ ΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅ Rare ΠΌΡΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π·Π°ΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ «ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΡΡ» ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ Π½Π° 9 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ! Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ 50Β°C
ΠΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. Π£ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»Π΅-ΠΌΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ.
Medium Rare
Π‘ΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². ΠΡΡΡΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ ΠΌΡΡΠΎ Medium Rare. Π Π°ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΡΠΌ.
ΠΡΡΠΎ Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Medium Rare — ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ, Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. Π‘Π½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ΅, Π° ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ — ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. 55Β°C
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΌ Π±Π΅Π· ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΡΡ-ΠΠΎΡΠΊ, ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΡ, ΡΠ»Π°Π½ΠΊ.
Medium
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ Medium Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ.
ΠΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Medium Rare, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΠ΅Π·Π΅, Π½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅. Π‘Π½Π°ΡΡΠΆΠΈ — ΡΠ΅ΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅, ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ° — 60Β°C
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠΈΠ±Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ΅ΡΡΡ.
Medium Well
Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π±Π΅Π·ΡΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΡΡΡΠ° Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Medium Well.
ΠΡΡΠΎ Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Medium Well Π½Π° ΡΡΠ΅Π·Π΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ 4-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 6 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ° — 65Β°C
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΡ, ΡΠΈΠ±Π°Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎΠΏ-Π±Π»Π΅ΠΉΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»Π»Ρ.
Well Done
ΠΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Well Done.
ΠΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π΅. Π Π΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ — 6-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° — 4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² ΠΊΡΡΠΊΠ΅ — 70Β°C.
Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ. Π‘ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π³Π»Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½Π΅Π΅ Π²Π°Ρ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°Π±ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π£ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
ΠΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± — Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ.
Π ΠΈΠ±Π°ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ: Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ
Π ΠΈΠ±Π°ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΌΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ² Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ!
Π ΠΈΠ±Π°ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ
ΠΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠ± ΠΌΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ 5-ΠΌ ΠΈ 12-ΠΌ ΡΠ΅Π±ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°Π½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΡΠ°ΠΉΡΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π ΠΈΠ±Π°ΠΉ ΠΈ Π ΠΈΠ±Π°ΠΉ, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡ
ΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠΉ. ΠΡΡΠΎ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΆΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡ
Π»ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅.
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΡ
ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ 15 Π΄ΠΎ 38 ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Π° ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠ±Π°, ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎ 40% ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°. Π ΠΈΠ±Π°ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎ ΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΡΠΏΠΈΡΡ ΠΌΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Ρ Π³ΠΈΠΌΠ°Π»Π°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅, ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΠ² Π·Π°ΠΊΠ°Π· Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ T-Bone.
Π ΠΈΠ±Π°ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π ΠΈΠ±Π°ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΠΎ ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΡΠΎΠΌΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ± ΠΈΠ· ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ½ΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ β ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π½Π° ΠΌΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΡΡΡΡ, ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ
ΡΡΡΡΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ. Π Π°ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π³ΡΠΈΠ»Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π΄ΡΠΌΠΎΠΊ, ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ ΠΏΠΎ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Medium. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠ±Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 58Β°Π‘, ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π ΠΈΠ±Π°ΠΉ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ T-Bone: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ medium rare, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ 53Β°Π‘.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ. Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΊ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠΈΠΌΡΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π ΠΈΠ±Π°ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ Ρ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π ΠΈΠ±Π°ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠ±ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅Π½Π°Π²ΡΠ·ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡ Π²ΠΊΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΏΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅, Π·Π°Π³Π»ΡΠ½ΡΠ² Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ T-Bone. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π ΠΈΠ±Π°ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π»ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ± ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ 4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ 3 Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. Π ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ 50 ΠΌΠ» ΡΠ°ΠΌΠ±ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠ»Π°ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ³Π°ΡΠ½Π΅Ρ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ. Π ΠΈΠ±Π°ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΌΠ±ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ β ΡΡΠΎ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π ΠΈΠ±Π°ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ: Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ
βοΈ6 Π‘ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° [ΠΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ]


ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Π»Π°Π΄Π΅ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π° ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ°ΠΌ.
Π‘ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ
Π‘ΡΠ΅ΠΉΠΊ (steak β ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΌΡΡΠ°)Β β ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉΒ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉΒ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΌΡΡΠ°, Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±ΡΡΠΊΠ°) ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΊ, Π½ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½. (ΠΠΈΠΊΠΈΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡ)
ΠΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° β Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΎΠ² (ΠΎΡ Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° Π»Π΅Ρ) ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄.
ΠΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ΄ ΠΈ ΠΠ½Π³ΡΡ, Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎΒ βcertified angus beef.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΡΠΊΠ° (7-10% ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΈ).
Π‘ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ°
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ 6 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ², ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Medium Rare, Medium ΠΈ Medium Well.
ΠΠ΄Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ.
Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ°ΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ!
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ°.
- ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
- Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° 5-7Β Β°Π‘ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΌΡΡΠ° Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ 6 Β ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ²:
- Blue;
- Rare;
- Medium Rare;
- Medium;
- Medium Well;
- Well Done.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΡ.
Blue ΠΈΠ»ΠΈ (Raw)


Π ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π΅ ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° 75%, Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 45 Β°Π‘.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ (ΡΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π²ΡΡΠ΅), ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Blue.
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΒ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π² Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡΡ , Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Β«Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΒ».
Rare


Rare (Β«ΡΡΡΠΎΠ΅Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡΒ») Π² ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π΅ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ.
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 52Β°Π‘.
Medium Rare


ΠΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Β«ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΡΠΎΠ΅Β», Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 57Β°Π‘
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°.
Medium


ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° (Β«ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΒ»). ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΌΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Β«ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡΒ», Π° ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ. Π ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 25% ΠΌΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
ΠΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Β«Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉΒ».
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 62Β°C, Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ, ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π·Π΅ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ.
Medium Well


Π‘ΡΠ΅ΠΉΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ Β«ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉΒ», ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅Π·Π΅ ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ΅, ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ.
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Β 65Β°Π‘. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ.
Π¦Π΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ² ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Well Done


ΠΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Β«ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Π°Β», Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π·Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ΅, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³ΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΡΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ.
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 70Β°Π‘, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠΈΠΊΠ°.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ°, ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π· Ρ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ°ΠΌ.
Π£Π²Π΅ΡΠ΅Π½, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΡ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΊΠ° Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π½Π΅Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠΏΠ°ΡΠ³Π°Π»ΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΌΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΠΌΡΡΠ°, ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
Π ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π²Ρ? ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ .
Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅:
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅:
ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π΅
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡ, Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ:)
ΠΠ»ΠΈΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 5 Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ!Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ 4.7 / 5. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ 68
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ
Β
ΠΠ± Π°Π²ΡΠΎΡΠ΅: ΠΠΈΠ»ΠΊΠΎΠ² ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Π°ΠΉΠ‘ 1996 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π» ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ, Π±Π°ΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΌ, Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅, Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π°Ρ . ΠΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π° Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ , ΡΡΡΡΠ΅ΡΠ°Ρ , Π²ΡΠ΅Π·Π΄Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡΡ , Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ Π² ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ°, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΠΊΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ².
Β« ΠΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ
