Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ, Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π»Π°, Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ, Π»ΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ± ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ . ΠΡΠ° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°Ρ . ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΡΡΠ± Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΠΌΠ΅Π³Π° 3. ΠΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
ΠΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ: ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ.
Π ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²ΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ:
- ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°;
- ΠΈΠΊΡΠ°.
Π ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Π΅ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²:
- ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ;
- ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ;
- ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ;
- ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ;
- ΡΠΎΡΡΠΎΡ;
- ΡΠΈΠ½ΠΊ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΌΡΡΠ° ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΠΌΠ΅Π³Π° 3 ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΠΌΠ΅Π³Π° 6.
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠ° ΡΡΠ±Π° Π»ΠΈΠ΄ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ:
- Π±Π΅Π»ΠΊΠ°;
- ΠΉΠΎΠ΄Π°;
- ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π°.
ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΠ΄ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. Π‘Π΅Π»Π΅Π½ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΡΡΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠΊΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ΄ΡΡ Π΅Π΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅
Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ (ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅) Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π·Π½Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ.
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°:
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠΏΡΠΈΠ³Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡΡ.
- Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ 3-5 ΠΌΠΈΠ½. Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½., ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ.
Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ (ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅) Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ:
- ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»Π΅.
- ΠΡΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
- ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΡ.
- Π Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΠΈΡ Ρ Π»Π΅Π±Π°.
- ΠΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ, ΡΡΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ.
- ΠΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ.
- ΠΠ° Π°Π½ΡΠΈΠΏΡΠΈΠ³Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π½Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡ ΠΆΠ΅ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ.
ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅:
- Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π»ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½Π΅Π΅;
- Π»ΡΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΠΆΠ΅;
- ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²Π±Π΅ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ;
- Π² ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΠΈΡ Π²ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Ρ Π»Π΅Π±Π°;
- ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°;
- Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 35 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΡΠ±Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π² ΡΠ°Π·ΡΡΠ΄ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ . ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅, Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ², Π° Π²ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ΠΉ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³. ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏ ΠΊ Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΊ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ. Π Π½Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ Β«ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΠ°ΡΠΊΠ°Β».
ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ», ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌΠΈ:
- ΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ;
- Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 250 Π³ Ρ Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΈΡΠ°;
- Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ 300ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ;
- Π²ΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°;
- ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ, Π° ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ;
- ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠΉΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Β«Π’ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β».
Π‘ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ
Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ (ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Ρ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ), Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ±Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ. Π Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΡΡ ΡΠΈΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΠΈ ΡΠΉΡΠΎ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°:
- 300 Π³ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°;
- 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°;
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ;
- 50 Π³ Ρ Π»Π΅Π±Π°;
- 50 Π³ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;
- 1 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ;
- ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ:
- 3 ΡΡ. Π». ΡΡΡ Π°ΡΠ΅ΠΉ;
- ΡΠ΅Π΄ΡΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°;
- ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- 2 ΡΡ. Π». ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ;
- ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°;
- Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°;
- ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ;
- ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ:
- ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅.
- ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ.
- Π ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π»Π΅Π±. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠΊΠ½Π΅Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ. ΠΠ½ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ.
- ΠΠΎΠΊΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½. Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ» ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅.
- ΠΠ· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ 8 ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ.
- Π‘ΡΡ Π°ΡΠΈ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π½ΠΈΡ .
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΆΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 100 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 7-8 ΠΌΠΈΠ½.
- ΠΠΎΠΊΠ° Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π²Π·Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ, Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
Π‘ ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π»ΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- 800 Π³ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ;
- 200 Π³ ΡΠ°Π»Π°;
- Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°;
- Ρ Π»Π΅Π±Π½ΡΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈΡ;
- 1 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ;
- 5 ΡΡ. Π». ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡ Π°ΡΠ΅ΠΉ;
- ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ:
- Π ΡΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠ΅ΠΆΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π‘Π°Π»ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΊΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π₯Π»Π΅Π±Π½ΡΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ.
- Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΡΠΊ.
- Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ.
- Π Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΉΡΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
- ΠΠ±Π²Π°Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
- Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΏΡΠΈΠ³Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ, Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 800 Π³ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΡΠ±Ρ;
- 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°;
- Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°;
- 2 ΡΡ. Π». ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ;
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ;
- 20 Π³ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ;
- 6 ΡΡ. Π». ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ;
- ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ (ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅) Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ:
- Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ.
- ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ.
- ΠΡΠΊΡ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
- Π ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅, Π»ΡΠΊ, ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΡΡΡ Π°ΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡ.
- Π‘ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π² ΠΌΡΠΊΠ΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π°Π½ΡΠΈΠΏΡΠΈΠ³Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ.
Π‘ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΡΠ±Ρ Π² ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
- 2 ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ;
- ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡ;
- 4 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°;
- 4 ΡΡ. Π». ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°;
- 4 ΡΠΉΡΠ°;
- ΠΌΡΠΊΠ°;
- ΡΡΡ Π°ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ;
- ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ:
- Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΠ±ΠΈΡΡ.
- ΠΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ, ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°.
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ»Π΅Ρ.
- 3 ΡΠ»ΠΎΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ.
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π² ΠΌΡΠΊΠ΅, ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡ Π°ΡΡΡ .
- ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ»Π΅ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 30 ΠΌΠΈΠ½. Π Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 180Β°Π‘. Π‘ΠΏΡΡΡΡ 15 ΠΌΠΈΠ½. ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ»Π΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ.
ΠΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ.
ΠΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- 500 Π³ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ;
- 100 Π³ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°;
- 1 ΡΠΉΡΠΎ;
- 1 ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°;
- ΠΌΡΠΊΠΈΡ Ρ Π»Π΅Π±Π°;
- ΠΌΡΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ:
- ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΎ.
- Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅.
- ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠΊΠΈΡ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ.
- ΠΠ±ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠΉΡΠΎ, Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
- Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΡΡ Π² ΠΌΡΠΊΠ΅.
- ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ·-Π·Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ.
Π‘ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Ρ. ΠΠ°ΠΊ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 8 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 700 Π³ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅;
- 2 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ;
- ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ Π°ΡΠΈ;
- 1 ΡΠΉΡΠΎ;
- Ρ Π»Π΅Π±Π½ΡΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈΡ;
- ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ;
- 15 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
- 200 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;
- 2 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ;
- 2 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ²:
- Π ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ ΠΈ Ρ Π»Π΅Π±, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°Π±ΡΡ Π°ΡΡ.
- Π Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
- ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π²Π±ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΡΠΉΡΠΎ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ.
- ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½. ΠΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ 200Β°Π‘.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠΏ.
Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ (ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ) Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ»Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΡΠ±Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΡ:
- ΠΠ»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΡ 2 ΡΠΉΡΠ°, Π²Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 350 Π³ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ.
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ. Π ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΡ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ±Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. Π€ΠΈΠ»Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ β ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ².
ΠΠ· ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ.
ΠΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ. Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ±Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:Β ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ±Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°ΡοΌΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ):
ideales.ru
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ? Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ, Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ, Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ° β ΡΠΎ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
Π Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ β Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ?
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ, ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³, Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ.
Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΌΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ Π°ΡΡΡ . ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΠΎΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ½Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ Π±Π»ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ. ΠΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, ΡΡΠΎ Π·Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π±Π»ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΊ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ
ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: 500Π³ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅, 2 Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ° Ρ Π»Π΅Π±Π°, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 100ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, 1 ΡΠΉΡΠΎ, ΠΌΡΠΊΠ°, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π»Π΅Π± Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅, Π²Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ. ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ, 1 Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π°, 1Ρ.Π». ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π²ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π»Π΅Π± Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ, Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: 500Π³ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ Ρ Π΅ΠΊΠ°, ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ»ΡΠ·Ρ, 1 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 1 ΡΠΉΡΠΎ, 2ΡΡ.Π». ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΡΠ°Π½.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΊΠΈ, Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ, ΠΎΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π° Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ, ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΡΠΊΠ΅, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: 1ΠΊΠ³ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅, 2 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, 2 ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΠ°, 2 ΡΠΉΡΠ°, 2ΡΡ.Π». ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ, 2 Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ° Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° 4 ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, Ρ Π»Π΅Π± Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ»Π΅, Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ Ρ Π»Π΅Π±Π°, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ² Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ, Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ, ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡ, ΡΠΉΡΠ°, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π±ΡΡ Π»Π°. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΌ, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. Π ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ
ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ π
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Β
ΠΠ°Ρ ΡΠ°ΠΉΡ Β«ΠΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΒ» π
1Β 468
appetitno.info
Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ! ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π° Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ! ΠΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎ ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ β Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ
- 1 ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ
- 2 Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ° Π±Π°ΡΠΎΠ½Π°
- 2 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ
- 30 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- Π‘ΠΎΠ»Ρ, ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎ ΡΠ°Π³Π°ΠΌ Ρ ΡΠΎΡΠΎ:
- Π§ΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ.
- ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ±Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ.
- ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ. ΠΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠΎ.
- Π Π°ΡΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
- ΠΠ°ΡΠΌ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ, Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΡΠ±Π΅ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ.
- Π Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π±Π°ΡΠΎΠ½ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π±Π°ΡΠΎΠ½ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΡΠ±Π΅ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
- Π ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΡ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΠΈ.
- Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
- ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ Π½Π° 25-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠΈ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ! ΠΠΎΠ΄Π°ΡΠΌ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ!
vkysnjatinka.com
ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ»Π΅, Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Ρ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎ-Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ?
Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ»Π΅, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.
- Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎ ΡΠΊΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ.
- ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ»Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ°, ΠΊΡΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΈ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΡ Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ.
- ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ β 700 Π³;
- ΡΠΉΡΠΎ β 1 ΡΡ.;
- ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ β 1 ΡΡ.;
- ΡΠΊΡΠΎΠΏ β 3 Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ;
- Π±Π΅Π»ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± β 150 Π³;
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 100 ΠΌΠ»;
- ΡΡΡ Π°ΡΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ β 100 Π³;
- ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- Π ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Ρ Π»Π΅Π±, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏ.
- Π Π°Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠΉΡΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
- ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
- ΠΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π² ΡΡΡ Π°ΡΡΡ , ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
Π ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ, Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΆΠ°ΡΡΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ, Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ° Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ β 600 Π³;
- ΡΠΉΡΠ° β 2 ΡΡ.;
- ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ β 0,5 ΡΡ.;
- ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» β 3 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ;
- ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- Π€ΠΈΠ»Π΅ ΡΡΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ.
- Π Π°Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠΉΡΠ°, Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π».
- ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ. Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ°ΡΠ΅ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ°, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½Π΅Π΅, Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅. ΠΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π² ΡΡΡ Π°ΡΡΡ .
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ β 700 Π³;
- ΡΠΉΡΠ° β 2 ΡΡ.;
- ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ β 1 ΡΡ.;
- ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° β 100 Π³;
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 100 ΠΌΠ»;
- ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ°Π½ΠΊΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
- ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ° Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
- ΠΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΈΠ· ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΠ² ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ β 800 Π³;
- ΡΠΉΡΠΎ β 1 ΡΡ.;
- Π»ΡΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ β 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ;
- Π±Π΅Π»ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± β 150 Π³;
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 150 ΠΌΠ»;
- ΡΡΡ Π°ΡΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ β 100 Π³;
- ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΡΠΉΡΠΎ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
- Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ, ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΡΡ Π°ΡΡΡ , ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Ρ ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ, ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΎ. ΠΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ±Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ β 600 Π³;
- ΡΠ°Π»ΠΎ β 100 Π³;
- ΡΠΉΡΠΎ β 1 ΡΡ.;
- ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ β 1 ΡΡ.;
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 1 ΡΡ.;
- Π±Π΅Π»ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± β 100 Π³;
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 100 ΠΌΠ»;
- ΡΡΡ Π°ΡΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ β 100 Π³;
- ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΡΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅, ΡΠ°Π»ΠΎ, ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΊΡ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΉΡΠΎ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
- Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΡΡ Π°ΡΡΡ .
- ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ
Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ° Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΠ² Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π»ΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ β ΠΏΠΎ 500 Π³;
- ΡΠΉΡΠ° β 2 ΡΡ.;
- ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ β 2 ΡΡ.;
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 1 ΡΡ.;
- ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° β 50 Π³;
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 50 ΠΌΠ»;
- ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ Π΄Π²ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠ±Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΠ°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ° Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.
Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. Π€ΠΈΠ»Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΡ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΡΡΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π²ΡΠΆΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ β 900 Π³;
- ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 3-4 ΡΡ.;
- ΡΠΉΡΠ° β 2 ΡΡ.;
- ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ β 2 ΡΡ.;
- ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° β 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ;
- ΡΡΡ Π°ΡΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ β 100 Π³;
- ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- Π€ΠΈΠ»Π΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π»ΡΠΊ.
- ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
- Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ, ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΡΡ Π°ΡΡΡ , ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.
Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π»ΡΠΊΠ° Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ: Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ β 400 Π³;
- ΡΠΉΡΠΎ β 1 ΡΡ.;
- ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ β 1 ΡΡ.;
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 1 ΡΡ.;
- ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° β 50 Π³;
- ΠΌΡΠΊΠ° ΠΎΠ²ΡΡΠ½Π°Ρ β 1-2 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΡΠΊΡΠΎΠΏ β 2-3 Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ;
- ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π²ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΡΠ±Ρ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΉΡΠΎ, ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠ² ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
- ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π½Π° 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
- Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΡΡΠ°Ρ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌ ΠΈ Π² ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ°. ΠΡ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΊΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ β 700 Π³;
- ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ β 1 ΡΡ.;
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 1 ΡΡ.;
- ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° β 3 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΠΌΡΠΊΠ° β 30 Π³;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 2 Π·ΡΠ±ΠΊΠ°;
- ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΌΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΡΠ±Ρ, ΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π»ΡΠΊ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
- Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΌΡΠΊΠ΅, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠ°
Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΌ, ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ, ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Π° ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ β 500 Π³;
- ΡΠΉΡΠΎ β 1 ΡΡ.;
- ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ β 1 ΡΡ.;
- ΠΊΠΈΠ½Π·Π° β 1 Π³ΠΎΡΡΡΡ;
- ΠΌΡΠΊΠ° β 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ β ΒΌ Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΉΡΠΎ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ .
- Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
- Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ.
- ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ 190 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ .
ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ
ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° β ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π·, Π° Π² ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π»Π΅Π± ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΈΠ² Π΅Π΅ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΡ. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ β 600 Π³;
- ΡΠΉΡΠΎ β 1 ΡΡ.;
- ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ β 1 ΡΡ.;
- ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°;
- ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ β 50 ΠΌΠ»;
- ΡΡΡ Π°ΡΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ β 100 Π³;
- ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΊΡΠΎΠΏ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ.
- ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠ°Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡ Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π².
- Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ, ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΡΡ Π°ΡΡΡ , Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Β
womanadvice.ru
ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ — 10 ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΉ, ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π΄, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ. ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π² ΡΡΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±. ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π° ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β 1 Ρ.
ΠΠΎΡΡΠΈΠΈ β 8 ΡΡ.
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ: 165 ΠΊΠΊΠ°Π»
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ: 4.6 Π³
ΠΠΈΡΡ: 3.9 Π³
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ: 28.1 Π³
-
ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ ΡΡΠ±Π΅ 1:3, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π»Π΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ. Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π§ΠΈΡΡΠΈΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
-
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ.
-
ΠΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
-
ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΡΡΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. ΠΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΡ ΡΠΉΡΠΎ.
-
Π€Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
-
ΠΠΎΠΊΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ.
-
ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡ Π°ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅.
-
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
-
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ.
ΠΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅!
Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. Π ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ. Π£ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ β 3 ΡΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΊ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎ β ΠΏΠΎ 1 ΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ β ΠΏΠΎ Β½ ΡΡ.
- Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
- Π ΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°ΡΠ΅ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ°.
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡ ΡΠΉΡΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ, ΡΠ»ΠΈΠ² Ρ Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
- Π€Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ, ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ 2β3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
- ΠΠ°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
- ΠΠΎΠΊΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Π΅.
- ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ 200Β° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΠΎΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π½Π΅ ΡΠΌΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ β 0.5 ΠΊΠ³ (3 ΡΡΡΠΊΠΈ).
- ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° β 4 ΡΡ. Π».
- ΠΡΠΊ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎ β ΠΏΠΎ 1 ΡΡ.
- Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ β Β½ ΡΡ.
- Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π’ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.
- ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π² Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π² ΡΠ°ΡΠ΅ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ.
- Π§ΠΈΡΡΠΈΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΡ.
- Π ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠΎ, Π²ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π² ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅.
- Π€Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π±ΡΡ Π»Π° ΠΌΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ°.
- Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
- Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ, Π΄Π° ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅!
ΠΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ , ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ° Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ β 0.5 ΠΊΠ³.
- Π―ΠΉΡΠΎ ΠΈ Π»ΡΠΊ β ΠΏΠΎ 1 ΡΡ.
- ΠΠ΅Π»ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± β 7 Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΎΠ².
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 1/3 ΡΡ.
- Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π°.
- Π’ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΈΠ»Π΅, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΠΌ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- Π§ΠΈΡΡΠΈΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π² ΡΠ°ΡΠ΅ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ°.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ±Ρ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°.
- Π ΡΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±, Π²Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡ.
- Π€Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, Π²Π΅Π΄Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ°ΡΡΠΈΠ»Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ 180Β° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎΡΡ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ.
- ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅!
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ
ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎ β ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»ΡΠ΄Π° Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ β 3 ΡΡΡΠΊΠΈ.
- Π―ΠΉΡΠΎ β 2 ΡΡ.
- ΠΡΠΊ β 1 ΡΡ.
- ΠΠ΅Π»ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± β 3 Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°.
- Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ. ΠΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΠ»Π΅, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- Π ΡΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠ΅ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
- ΠΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
- Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ Π»Π΅Π±, Π²Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ.
- Π€Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
- Π Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ-ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ.
- ΠΠ· ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ, Π·Π°ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΌΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ±Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ Ρ ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΎ. ΠΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ±Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊ. Π£ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ β 1.5 ΠΊΠ³.
- Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΎ β 400 Π³.
- Π―ΠΉΡΠΎ ΠΈ Π»ΡΠΊ β ΠΏΠΎ 2 ΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°.
- Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
- ΠΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ Π°ΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ.
- Π’ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΈΠ»Π΅, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π ΡΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.
- Π ΡΠ±Ρ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- Π§ΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
- Π ΡΠ°ΡΠ΅ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ±Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠΉΡΠ°, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ.
- Π€Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
- Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π² ΡΡΡ Π°ΡΡΡ .
- ΠΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΈ Π½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
ΠΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅!
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΡΡΠ±Ρ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ β 800 Π³.
- Π―ΠΉΡΠΎ β 3 ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± β 2 Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°.
- ΠΡΠΊ β 1 ΡΡ.
- Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β ΠΏΠΎ 2 ΡΡ. Π».
- ΠΡΠΊΠ° β 5 ΡΡ. Π».
- Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ.
- ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ².
- Π ΡΠ°ΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π°, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π»Π΅Π± ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΡ.
- Π ΡΠ°ΡΡ Π²Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ Π² ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ .
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ Π½Π° 1β2 ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΠΊΠ° Π½Π°Π±ΡΡ Π»Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π».
- Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
- Π€Π°ΡΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΠΈΠΉ.
- ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π‘ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ. Π ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. Π Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΡΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅. ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ β 0.5 ΠΊΠ³.
- ΠΠ΅Π»ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± β 4 Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°.
- Π―ΠΉΡΠΎ, Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β ΠΏΠΎ 1 ΡΡ.
- Π’Π²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡ β 55 Π³.
- Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ β 2 ΡΡ. Π».
- ΠΡΠΊΠ° β 2 ΡΡ. Π».
- Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ.
- ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°Ρ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π°.
- Π ΡΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°ΡΠ΅ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ.
- ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ . ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉΡΠ΅, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±.
- Π€Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- Π ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ² Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠ΅, Ρ ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ Π°ΡΠΈ, ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ.
- Π ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Β«ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°Β» Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
- ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ΅, Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π΅Π΅ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ. Π£ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½Π°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ β 3 ΡΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΊ β 2 ΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 2β3 Π·ΡΠ±ΠΊΠ°.
- ΠΠ΅Π»ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± β 5β6 Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΎΠ².
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 3 ΡΡ. Π».
- Π―ΠΉΡΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β ΠΏΠΎ 1 ΡΡ.
- Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β 5β6 ΡΡ.
- Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ (ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ) ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠΈΠ»Π΅, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π°.
- Π§ΠΈΡΡΠΈΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΡΠΊ ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
- Π ΡΠ°ΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½Π° ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
- Π ΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
- ΠΠ· ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ, ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ.
- ΠΠ° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ Π»ΡΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊ Π»Π°Π²ΡΠ°.
- Π€ΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ 180Β°Π‘ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ . Π£ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π€ΠΈΠ»Π΅ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ β ΠΏΠΎ 0.5 ΠΊΠ³.
- Π―ΠΉΡΠΎ ΠΈ Π»ΡΠΊ β ΠΏΠΎ 2 ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 1 ΡΡ.
- ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β ΠΏΠΎ 2 ΡΡ. Π».
- Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡ Π½Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
- ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- Π ΡΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½Π°.
- Π€Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ, ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ.
- Π€Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΎΡΠ±Π΅ΠΉΡΠ΅.
- Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
- Π‘ΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
- ΠΠ° Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
kylinariya.ru
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ? 7 ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ!
ΠΡΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½Π΅, ΡΡΠΎ Π²Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΡΠ±Π½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΌΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ°Π΄Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅Π΄ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΡ, ΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ±ΠΊΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ Π½Π΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ° Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, Π° ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ. ΠΠ°ΠΊ Π²Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅?
ΠΡΠ±ΠΎΠΉ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ, ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΉ ΡΠΆΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ. ΠΠ»ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π΅ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ.
Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΠ³Π΅ΡΠ°, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²ΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ, Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠ±Ρ, ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ΄Π° Ρ Π΅ΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ β 0,5 ΠΊΠ³
- Ρ Π»Π΅Π± Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ β 160 Π³
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 0,5 β 1 Β ΡΡ.
- ΡΠΉΡΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ β 1 ΡΡ.
- ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
- ΡΠΊΡΠΎΠΏ
- Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΠΊΠΈ β ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ Π°ΡΠΈ
ΠΡΠ°ΠΏΡ:
1. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΠΊΠ»ΠΈ.
Π₯Π»Π΅Π± Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 30 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ Ρ Π»Π΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ).
ΠΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ. ΠΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠ±Π΅, (ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅), Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
2. ΠΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
3. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΠΊΠ°.
4. Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π·Π°Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π»Π΅Π±. Π ΠΏΠ»ΡΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ! ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ, Π° ΡΡΡΠΎΠΉ β ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ!
5. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. Π€Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
6. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ±Π²Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
7. ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΌΠ°).
8. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
9. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ . ΠΠΌΠΌβ¦ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅! ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ (ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ)
ΠΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅? Π― ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, Π° ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠ°. ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ»Π° Π΅Π΅, Π° ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π°, Π²ΡΡΠ»ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π΅ Π² ΠΆΠΈΡΡ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ β 3 ΡΡΡΠΊΠΈ 500 Π³
- ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ Π°ΡΠΈ
- Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° β 1 ΡΡ.
- ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ β 1 ΡΡ.
- ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ 0,5 ΡΡ.
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ β 60 ΠΌΠ»
- ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΡΠ°ΠΏΡ:
1. Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡ. Π ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΡΡ Π»ΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ (ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅), ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ Π΄Π½Ρ! ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ, ΡΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ.
2. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π·Π°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ±Π²Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡ Π°ΡΡΡ .
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΈΠΏΠ»ΠΈ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
3. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ
Π£Ρ , Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡ ΡΠ°Π»ΠΈΡ))). ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ»ΡΠ½ΠΊΠΈ Π±Π΅Π³ΡΡ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡ ΠΈΡ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ. Π‘ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ΅, Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ https://youtu.be/FbU_c4dpsnMΠ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ? ΠΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°Π»Π°. ΠΠ»ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΡ Π²ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ:
- Π ΡΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ β 0,5 ΠΊΠ³
- Π‘Π°Π»ΠΎ β 160 Π³
- ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β 1 ΡΡ.
- ΠΡΠΊ β 1 ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 1 ΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 150-200ΠΌΠ»
- Π‘ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- Π―ΠΉΡΠΎ β 2 ΡΡ.
- ΠΠ΅Π»ΡΠΉ Π±Π°ΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π»Π΅Π± β 3 Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°
- ΠΡΠΊΠ°
- Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°:
- Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ β 90 ΠΌΠ»
- ΠΠΎΠ΄Π° β 350 ΠΌΠ»
- Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΡΠ°ΠΏΡ:
1. ΠΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ Π±Π°ΡΠΎΠ½Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π»Π΅Π± ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ, ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΡΠ±Ρ, ΡΠ΅Π·Π°Π½ΡΡ Π½Π° Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ, Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ Ρ Π±Π°ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
2. ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π½ΠΎ-ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
3. Π ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΌΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ.
4. Π ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°) Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
5. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ. Π Π°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π²ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. Π ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
6. Π Π²ΠΎΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ! ΠΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ))). ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ
Π ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π±Π΅Π· Ρ Π»Π΅Π±Π°, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π»ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ. Π ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΆΠΈΠ½ Π³ΠΎΡΠΎΠ², ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. Π£ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ).
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ (ΡΠΈΠ»Π΅) β 0,5 ΠΊΠ³
- ΡΠΉΡΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ β 1 ΡΡ.
- Π»ΡΠΊ-ΡΠ΅ΠΏΠΊΠ° β 1 ΡΡ.
- ΠΌΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° β 3,5 ΡΡ.
- ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 3-4 ΡΡ.Π»
- ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ Π°ΡΠΈ β 5 ΡΡ.Π»
ΠΡΠ°ΠΏΡ:
1. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ, ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ.
2. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ. Π ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π±ΡΡ Π»Π° ΠΈ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° Π²Π»Π°Π³Ρ.
3. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΈ ΡΠΏΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ±Π²Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡ Π°ΡΡΡ .
4. ΠΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
5. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°! ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡΡ!
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, Π° Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΡΡΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ β 500 Π³ (ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ)
- Ρ Π»Π΅Π± β 100 Π³
- Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 1 ΡΡ.
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 1-2 Π·ΡΠ±ΠΊΠ°
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° β 120 ΠΌΠ»
- ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ Π°ΡΠΈ β 50 Π³
- ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
- Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ:
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 1 ΡΡ.
- Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 1 ΡΡ.
- ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 2 ΡΡ.Π»
ΠΡΠ°ΠΏΡ:
1. Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ, Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ 150 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
2. Π₯Π»Π΅Π±, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠΊΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ°. ΠΠ»ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
3. Π ΡΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Ρ Π»Π΅Π±Π½ΠΎ-ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ.
4. ΠΠ· ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π°Π»Π΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΎΠΊΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ.
5. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Β«ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΊΠΈΒ» Π±ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ.Β ΠΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
6. ΠΠ° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ, Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. Π‘ΡΠΏΠ΅Ρ! Π£ΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ!
ΠΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΡ, Π° ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π° ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Π΅Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° ΡΡΡΠ±.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ ΡΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΡΠ±Ρ, Π° ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈ. Π Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ . Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ.
Π ΡΡ Π·Π½Π°Π»? Π ΡΠ±Π° Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ))). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅, ΡΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅, Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π° ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΡΠ°ΠΏΡ:
1. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅. Π‘Π°Π»ΠΎ ΠΈ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
2. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ. Π ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅, ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
3. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
4. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°. ΠΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
5. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅, Π½Ρ Π° Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ! ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π°. ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅, Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΆ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Ρ Π±Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ! Π£Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ!
Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°
page365.ru
ΠΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅. Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°Ρ
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ:
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΡΠ±Π½ΡΡ
ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ:
- ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ, ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ;
- Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅;
- Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ
Π€Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ:
- Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠΈ (ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ 2-3 ΡΠ°Π·Π°),
- Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ°,
- ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΡΠ±ΠΈΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ, ΡΠΎ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΠ°ΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ . Π ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΠ°Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ β ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΊΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ?
ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ±Π°, Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΎΡ -0,2% Π΄ΠΎ 3% ΠΆΠΈΡΠ° βΒ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΡΠ΄Π°ΠΊ, ΡΡΠΊΠ°, Π½Π°Π²Π°Π³Π°, ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ, ΡΠ°Π·Π°Π½, Π»Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΌΠ±Π°Π»Π°, ΠΏΠΈΠΊΡΠ° ΠΈ Π΄Ρ.
ΠΠ· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΈΠΉ.
ΠΠ½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ. Β«ΠΠΎ ΡΡΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠΈΠ½Ρ!Β» β Β ΠΠΎΡΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΡ. Π― ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΡ ΠΠ°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΡΠΈΠ½Ρ, Π±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°, ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
Π ΡΠ±Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ? ΠΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠ»Π°Π·Π° ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΠΆΠ°Π±ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅, Π° ΠΆΠ°Π±ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΡ, ΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ. ΠΡΠ° ΡΡΠ±Π° Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ. Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ. Π‘Π²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ΡΡΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π° Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°Π΅Ρ.
Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΡΠ±Π° Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°) β 500 Π³
- Π₯Π»Π΅Π± Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΡΠΉ β 40 Π³
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β50 Π³(1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°) β Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π»Π΅Π±Π°
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 100 Π³Β (1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°) β Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Ρ
- Π―ΠΉΡΠΎ β Β 1/3 ΡΡ. (ΠΏΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Ρ Π±Π΅ΡΡ 1 ΡΡ)
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±Ρ Π²ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΈΠΌ, ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡ. Π‘ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π²Π·ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΡ, ΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ Π·Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π§Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π₯Π»Π΅Π± Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ½ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π» ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
- Π£Π΄Π°Π»ΠΈΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ Ρ ΡΠΈΠ»Π΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΡΠΈΠ»Π΅ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡΠ² ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ.
- Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±.
- ΠΠ²Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ. ΠΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅,
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΉΡΠΎ.
- Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ, ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ. Π€Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΈΡ, ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π±ΡΡ Π½Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ.
- Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌΒ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅Β ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2-2,5 ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ, ΡΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠ»ΡΡΠ½ΡΡΠ°Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π»Π°Ρ. Π ΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡΒ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡΒ Β«ΠΎΡΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΒ» ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Ρ Ρ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ. Β Β ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ >>
Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΈΒ Π²Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Β ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.Β Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅Β ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅Β ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΡΒ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ Β Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ Panasonic β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ, Π½ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³.
- Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ 3 ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Ρ 1 ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠΈΡΠ°. Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 50 Π³. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ.
- Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ).
- ΠΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ: Β«ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡΒ», Π²ΡΠ΅ΠΌΡ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ Ρ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ β ΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°! Β Β
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ β 112,26 ΠΠΊΠ°Π»
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π½Π° 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°:
- ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ -12.36 Π³
- ΠΠΈΡΡ Β β4.6 Π³
- Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ -7.4
- Π1 βΒ 0 ΠΌΠ³
- Π2 β0,0817 ΠΌΠ³
- C β 0 ΠΌΠ³
- Ca- 0 ΠΌΠ³
- Fe Β- 0
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ:
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΡΡΠ΅ β Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ.
ΠΠΎ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ, Β Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ-ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΡΡΠ°.
Π ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ, ΡΡΠ°Π²Ρ Β ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ:
Π€ΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ° Β«ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΊΠ°Β» ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π’Π
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈΠ· ΡΡΠ±ΡΒ ΠΡ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ >>
ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ:
Π― Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠ»Π° ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π― Π½Π΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, Β Π²Π°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°! Β ΠΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ >>
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΡ Β ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ:
- Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎ-ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ .
- Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡΠ΅?
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅Β ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ° Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅. Π ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ (ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΈ Ρ.Π΄.). ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ.
pancr.ru