Как лечить воспаление седалищного нерва в домашних условиях?
Воспаление седалищного нерва также имеет научное название – ишиас или пояснично-крестцовый радикулит. На начальной стадии ишиас развивается по типу люмбоишиалгии, боли в пояснице, которая проецируется на одну или обе ноги. На более поздних стадиях болезнь растекается на область бедра, голени, стоп, и фаланги пальцев на руках.
Такая связь объясняется тем, что перечисленные области являются расположением окончаний седалищного нерва. Седалищный нерв является самым крупным в организме человека, его воспаление может привести человека к инвалидности.
Симптомы воспаления седалищного нерва
Ишиас сопровождается резкой болью, не позволяющей человеку нормально двигаться, работать.
Его первыми признаками являются:
- Тянущая боль в области поясницы.
- Быстрая усталость ног, ломота.
- Судороги мышц бедра, икроножной мышцы.
- Нарушение походки.
- Парез полусухожильной, полуперепончатой и двуглавой мышц бедра.
Развиваясь, воспаление приводит за собой острую боль по задней стороне бедра, сопровождающейся онемением или наоборот, особой чувствительностью кожного покрова (мурашки, покалывания)/ Проявляется боль с одной стороны, с отдачей боли в ногу, но при двустороннем ишиасе, боль поражает обе ноги.
При защемлении боль проявляется при покашливании, чихании. Неприятные, болевые ощущения начинают появляться в ночное время, мешая спать. Человек принимает неестественную позу при ходьбе: с наклоном вперед, так как в таком положении интенсивность болевых ощущений снижается. При наклоне головы вперед также наблюдается болевой синдром в бедре, ноге.
Как правило, боль имеет тенденцию к самоутиханию с последующими рецидивами. После такого рецидивного возвращения боль не исчезает совсем, оставаясь между 5 поясничным и 1 крестцовым позвонками. Кроме болевых симптомов, также нарушается вегетососудистая функция организма.
О радикулите, симптомах и лечении дома читайте здесь.
Симптоматика такого нарушения состоит в следующем:
- Повышенная потливость.
- Раздражение и покраснение кожи на месте воспаления.
- Отек кожного покрова на месте воспаленного нерва.
- Сильная боль может вызвать обморочное состояние.
- Повышение температуры тела, в общем, и в месте локализации воспалительного процесса в частности.
Отдельно стоит отметить симптоматику ишиаса у людей с сахарным диабетом. Проявление симптомов зависит от качества проводимого лечения сахарного диабета.
Тяжелая форма ишиаса сопровождается недержанием мочи, так как нервные окончания седалищного нерва связаны с органами малого таза.
Вовремя не захваченное воспаление несет в себе риск никогда не восстановить нормальную работу нерва до конца, даже воздействуя агрессивными методами лечения.
С упражнениями С.М. Бубновского в домашних условиях ознакомьтесь здесь.
Причины воспаления седалищного нерва
Прежде чем начать лечение, специалисту необходимо установить причину воспалительного процесса. То есть, почему возник ишиас. Ишиас вызывает механическое раздражение окончаний (корешков) седалищного нерва.
Воспаление седалищного нерва не принято считать самостоятельным заболеванием, чаще всего – это синдром. Как правило, это последствие разного рода нарушений со стороны позвоночника.
Медики разделяют причины возникновения ишиаса:
- Заболевания позвоночника. Грыжа межпозвоночного диска, спондилолистез, стеноз, протрузия. Все эти заболевания в той или иной мере приводят к защемлению каналов седалищного нерва. Самым распространенным из всех заболеваний считается остеохондроз.
- Опухоль позвоночника. Образования доброкачественного и злокачественного характера на позвоночном столбе ведут к смещению позвонков и ущемлению нервного канала. Такая серьезная причина воспаления считается редкой,
- Поражения вирусного и токсического характера: фосфорорганическими веществами, алкогольное отравление, влияние профвредностей.
- Травмы позвоночника, которые ведут к смещению позвонков, потере эластичности связок, деформации позвоночника и как следствие, ущемление нервных окончаний.
- Инфекционные заболевания, такие как грипп, малярия, туберкулез, тиф, скарлатина.
- Психоэмоциональные нагрузки, стресс.
- Реже встречаются причины в виде гинекологических заболеваний у женщин. У мужчин ишиас может развиться на фоне воспаления простаты. При кишечных запорах. На фоне беременности также может развиться воспаление седалищного нерва. Это происходит из-за значительной прибавки в весе и дополнительной нагрузке на позвоночник.
- Переохлаждение, неправильное выполнение физических упражнений, большой объем физических нагрузок.
- Мышечный спазм.
- Абсцесс.
О радикулите, симптомах и лечении дома читайте здесь.
Методы диагностирования ишиаса
Самой первой диагностикой является составление картины по жалобам пациента и неврологический осмотр. При осмотре врач проверяет работу рефлексов и кожной чувствительности. Через постукивания молоточком по ноге он проверяет рефлекторные нарушения. Кроме того, с помощью пальпации он оценивает состояние мышц, определяет, есть ли мышечные спазмы и насколько поражена нервная система и нарушена кожная чувствительность.
На помощь при постановке диагноза также приходит диагностика Ласега. Врач просит пациента поднять ногу лежа. При совершении такого движения активизируется боль в пояснично-крестцовом отделе.
Таких диагностических тестов у специалиста в арсенале несколько:
- Тест на определение силы двуглавой мышцы бедра.
- Тест для определения силы полуперепончатой и полусухожильной мышц.
После первичного осмотра врач может назначить лабораторное исследование: биохимию и общий анализ крови, мочи. Это делается для того, чтобы исключить у пациента ВИЧ-заболевания и токсическое воздействие на организм.
Установить, что причиной воспаления стал радикулит или остеохондроз поможет рентгенография. Это самый распространенный и эффективный способ установления причины, так как по большей части ишиас возникает как последствие остеохондроза.
Но если причина кроется в грыже межпозвоночных дисков, то на смену рентгену приходит компьютерная томография, которая даст полную и четкую картину болей. Также врач назначает магнитно-резонансное исследование (МРТ), а в случае наличия ВИЧ заболевания или бесконтрольного приема химических препаратов (стероиды) также актуально будет радиоизотопное сканирование позвоночного столба.
Если болезнь затянута, то потребуется также консультация ревматолога и сосудистого хирурга.
О том, что такое люмбаго с ишиасом и как их лечить читайте здесь.
Первая помощь при ишиасе
Если Вы чувствуете острую, жгучую или режущую боль в области поясницы первое, что необходимо сделать, это вызвать врача из поликлиники.
Действуя аккуратно и согласно данным рекомендациям, вы исключите риск обострения заболевания:
- Сведите к минимуму все движения, причиняющие боль. Не поднимайте тяжести и отложите занятия спортом.
- Лучше всего, до приезда врача, лечь на жесткую поверхность, зафиксировав ноги в удобном для вас положении с помощью подставки для ног или высокой подушки. Так вы разгрузите спину и позволите мышцам расслабиться. Боль потихоньку утихнет.
Заручитесь чьей-либо помощью.- Оберните область поясницы теплым платком или специальным шерстяным поясом.
- Острую боль поможет снизить чередование льда и горячей грелки на область локализации воспаления.
Заручитесь чьей-либо помощью.Кроме перечисленных рекомендаций, необходимо иметь под рукой лекарственные препараты, которые помогут ослабить боль, до врачебного осмотра:
- Спазмолитики. Такие препараты, как «Найз», «Но-Шпа», «Спазмалгон» «Брал» помогут уменьшить интенсивность боли, а при неосложненном воспалении полностью ее нейтрализовать.
- Антигистаминные препараты, которые предотвратят развитие раздражения на коже и появление отека. К тому же эти препараты обладают неким успокоительным действием. Из самых известных: «Супрастин», «Тавигил», «Зиртек». Обратите внимание, что «Супрастин» также обладает снотворным эффектом.
- Также предотвратить образование отёчных явлений поможет мочегонный препарат. «Фуросемид» зарекомендовал себя как эффективное и безопасное лекарство. Но принимать его стоит только в период обострения воспаления.
- Так как ишиас имеет природу воспалительного характера, то оправданным будет принятие противовосполительных препаратов, таких как «Диклофинак», «Вольтарен» Они существуют в виде мазей, которые наносят на место воспаления и в виде таблеток, которые принимают вовнутрь.
При визите врача необходимо четко и наиболее полно описать все болевые ощущения и симптомы, чтобы врач смог назначить для вас верное лечение.
Лечение воспаления седалищного нерва
После проведенной диагностики и составления полной картины, установления диагноза, врач назначает первые лечебные процедуры и прием лекарств.
Читайте подробнее про то, как вылечить седалищный нерв в домашних условиях читайте здесь.
Лечение ишиаса проходит путем применения комплекса мер, в которые входит:
- Медикаментозное лечение.
- Лечебная гимнастика, массаж, мануальная терапия.
- Физио процедуры, рефлекторная терапия.
Медикаментозное лечение включает в себя принятие нестероидных противовоспалительных препаратов. Они помогают на время снять болевой синдром. Как правило, такие препараты продают в аптеках без рецептов, но есть препараты, которые требуют рецепта, из них: серактил, мотрин, толектин. Без рецептов вы можете приобрести аспирин.
В случае когда не возымели действие противовоспалительные препараты нестероидной группы, прописывают более сильные средства, которые относят к группе стероидов.
Также при ишиасе прописывают инъекции стероидных противовоспалительных препаратов. Так как укол ставится максимально близко к седалищному нерву, то проводить данную процедуру должен только опытный специалист. Также эту процедуру сравнивают с люмбальной пункцией.
Самым редким медикаментозным лечением является лечение опиатами и опиоидами. Эти препараты содержат в своем составе морфий и опиум, которые вызывают привыкание, поэтому назначаются врачом в самом крайней случае, при сильных проявлениях боли. Препараты выдаются только по рецепту врача и предназначены для однократного устранения сильных болей. Тему о признаках межреберной невралгии мы освещали здесь.
Врачи также рекомендуют принимать комплексные витамины во время ишиаса:
- Острую боль также способны нейтрализовать витамины группы В, в частности витамин В1, В6, В12.
- Принимая витамин С, вы помогаете организму окислить свободные радикалы. Также витамин С способствует синтезу кортикостероидов, которые обладают противовоспалительным эффектом в организме. Теми же свойствами обладает витамин Е.
- Витамин D помогает укреплению костей.
- Также в процесс лечения включают минералы, такие как кальций, магний, медь, фосфор, селен. Они регулируют мышечный тонус, состояние костной ткани.
О дешевых витаминах группы В мы писали здесь.
Медикаментозное лечение проводится в период обострения и его основной целью является снятие или уменьшение болевого синдрома. После того как нейтрализован болевой синдром, врач назначает физиопроцедуры и лечебную гимнастику.
Существует несколько комплексов упражнений, которые разработаны специально при ишиасе. В основном данные комплексы направлены на разработку суставов берда, снятие мышечного спазма, улучшение кровообращения. Кроме того, данные комплексы показаны для профилактики неврита седалищного нерва.
Вот несколько рекомендаций, по тому как правильно выполнять движения:
- Все движения выполняются плавно, без резких выпадов.
- Не стоит слишком активно подходить к совершению упражнений. Делайте упражнения в умеренном темпе. Начинать лучше стоит с минимального количества подходов, постепенно увеличивая нагрузку.
- Комплекс должен выполняться только под присмотром опытного инструктора ЛФК, который как правильно совершать движения. В первую очередь основной комплекс включает упражнения, в положении лежа, сидя и стоя. Самым безопасным лечением считается массаж. Существует два вида массажа, показанных при неврите седалищного нерва.
- Лечебный массаж. Такой массаж имеет несколько вариантов. Это баночно-вакуумный, точечный. Все они направлены на нормализацию лимфообращения и активизацию механизмов, которые восстанавливают межпозвоночные ткани. Массаж помогает также нормализовать подвижность позвоночника, благоприятно влияет на работу нервной системы и систему кровообращения. Лечебный массаж показан как профилактика неврита седалищного нерва.
- Расслабляющий массаж. Показан при проявлении острой боли. Такой массаж снимет отек и нормализует отток крови от места воспаления. Как следствие боль уменьшится.
Физио процедуры включают в себя:
- УВЧ-терапию.
- Парафинотерапию.
- Магнитотерапию.
- Электрофарез.
Данные физиоаппараты основаны на воздействии теплом, током и магнитными волнами. Они помогают снять отек, нормализовать кровоток.
Народные методы лечения ишиаса
В дополнение основному лечению врач также может посоветовать некоторые народные методы лечения воспаления седалищного нерва.
К самым распространенным относятся:
- Принятие лечебных ванн. Хвойные ванны, ванны с добавление хрена, с отваром из дигеля. Ванны расслабляют напряженные мышцы, нормализуют работу нервной системы и имеют укрепляющий эффект.
- Компрессы. Самым известным и эффективным компрессом считается компресс с мякотью черной редьки. Также распространен компресс из ржаного теста.
Все компрессы направлены на прогревание места воспаления.
- Настои и отвары. Как правило, настои прописывают для снятия болевого синдрома, а отвары помогают блокировать воспалительный процесс. Календула, конский каштан, ромашка, березовые почки помогают в борьбе с этим недугом.
- Также рекомендуют растирать воспаленный участок барсучьим или медвежьим жиром.
- Рекомендуют парить больное место в бане березовым веником.
- Стоун-терапия считается отличной альтернативой парафинотерапии. Камни нагревают до оптимальной температуры и раскладывают вокруг места воспаления, предварительно накрыв тело тонкой тканью.
Впервые ишиас как хроническое заболевание было упомянуто в медицинском трактате Доминико Коттуни «Трактат о нервном ишиасе» датировано 1764 годом. Сегодня заболевание считается одним из самых распространенных из неврологических нарушений.
Важно знать, что на начальных стадиях нейтрализовать воспаление намного легче, нежели лечить закоренелое воспаление. Поэтому не стоит пренебрегать проявляемыми симптомами. Своевременное обращение к специалисту поможет вам сохранить нормальную работу седалищного нерва.
spinaspina.com
Воспаление седалищного нерва : причины, симптомы, лечение
Седалищный нерв один из самых длинных и крупных в человеческом организме. Образуясь из корешков поясничного и крестцового отдела спинного мозга, он проходит через таз, по задней поверхности ноги и заканчивается мелкими ветвями на стопе. Воспаление седалищного нерва частое неврологическое заболевание, приводящее при несвоевременном лечении к инвалидности.
Анатомия
На всём своём седалищный нерв проходит через ряд узких туннелей:
отверстия в позвонках;
грушевидное отверстие в малом тазу;
между крупными мышцами ноги.
Такое расположение защищает нерв от различных травм, но, в тоже время, создаёт предпосылки для его ущемления.
Эти анатомические особенности создают предпосылки, при воспалении седалищного нерва и его сдавлении, к развитию компресионно-ишемического синдрома.
Причины
Причины воспаления седалищного нерва. — Ущемление может происходить на разных уровнях:
- Позвоночник:
Все эти причины приводят к сдавлению корешков, образующих седалищный нерв, вызывая его повреждение и воспаление.
- Малый таз:
синдром грушевидной мышцы;
травмы таза;
новообразования в малом тазу, сдавливающие нерв.
Наиболее частой причиной из перечисленных, является синдром грушевидной мышцы. Он выявляется в половине случаев ишиаса и связан с рефлекторным спазмом грушевидной мышцы, возникающим при компрессии нервных волокон седалищного нерва.
- Нога:
Воспаление седалищного нерва – это не отдельное заболевание, а лишь патологический синдром, являющийся следствием одного из вышеперечисленных заболеваний.
Симптомы
Боль
Болевой синдром при ишиасе вариабелен и зависит от степени сдавления и уровня на котором это сдавление произошло. Нюансами, связанными с уровнем компрессии, должен разбираться лечащий невролог.
Общей особенностью болевого синдрома является:
боль от ноющей до резкой стреляющей, жгучей, нестерпимой;
боль локализуется в пояснице, ягодице, задней поверхности ноги, отдаёт в стопу и пальцы.
Боль может быть локальной, только в одной части тела, но, чаще всего, она распространяется по всей ноге.
Нарушение движения и чувствительности
Чувствительные нарушения проявляются онемением в ноге, чувством покалывания, жжения.
Нарушение движения в тазобедренном, коленном и голеностопном суставе говорят о повреждении двигательных волокон нерва.
Двигательные и чувствительные нарушения при воспалении седалищного нерва свидетельствуют о серьезном его повреждении, а порой и необратимом. Именно эти симптомы становятся причиной развития инвалидности.
Нарушение функции тазовых органов
Связаны с нарушением нервной регуляции сфинктеров мочевого пузыря, уретры и прямой кишки. Проявляются:
недержание мочи;
задержка мочи;
недержание кала;
запоры.
Появление этих симптомов свидетельствует о крайне неблагоприятном и необратимом повреждении седалищного нерва.
Трофические нарушения
Нарушение нервной регуляции в мышцах и сосудах ноги при ишиасе приводят к развитию:
трофических язв на стопах и голенях;
нарушению роста ногтей и волос;
перемежающей хромоте;
атрофии мышц.
Трофические язвы плохо поддаются лечению и, зачастую, требуют хирургической обработки и кожной пластики язвенного дефекта. Перемежающая хромота проявляется в виде резкой боли в ногах при хождении, заставляющей периодически останавливаться и отдыхать.
Невролог, при подозрении на воспаление седалищного нерва, обязательно проверяет сухожильные периферические рефлексы, которые снижаются при этом заболевании, и специфические симптомы (Лассега, Боне, Виленкина и другие).
Причиной атрофии мышц является нарушение их нервной регуляции и выключение из ходьбы. Мышца, не испытывающая нагрузку, всегда атрофируется.
Диагностика
Диагностика воспаления седалищного нерва складывается из характерных симптомов и результатов неврологического осмотра.
Для уточнения локализации процесса используются:
Все эти методы позволяют уточнить уровень и степень сдавления нервных волокон.
Также применяются для диагностики лабораторные исследования: общий анализ крови, биохимический анализ крови, уровень глюкозы в крови, исследование на ВИЧ, герпес. Они позволяют выявить признаки воспаления и возможные причины заболевания.
Лечение
Ключевым моментом в лечении ишиаса является определение и целенаправленная терапия заболевания его вызвавшего.
Далее будут рассмотрены общие принципы лечения воспаления седалищного нерва, которые подходят для всех уровней его повреждения.Но (читай выше) не являются ключевыми!
Режим
При воспалении седалищного нерва показан строгий постельный режим на жёстком матрасе.
Физиотерапевтическое лечение
Для лечения ишиаса применяются электрофорез и фонофорез с местными анестетиками и гормонами.
Массаж и мануальная терапия
Применяются на стадии улучшения, как дополнительные методы лечения.
Мануальная терапия эффективна кода причиной ишиаса является остеохондроз, спондилоартроз и спондилолистез.
Лечебная гимнастика
Также в комплексном лечении даёт свои положительные результаты.
Применять можно только на этапе выздоровления.
Лекарства
Препаратами выбора для купирования боли в неврологии являются нестероидные противовоспалительные средства (парацетамол, ибупрофен, диклофенак, нимессулид, целекоксиб, мелоксикам, кеторолак). Эти препараты применяются как для приёма внутрь, так и для местного лечения, в виде мазей.
В случае недостаточного эффекта от их приёма, возможно однократное либо коротким курсом назначение наркотических аналгетиков (трамадол, промедол).
Для снятия рефлекторного спазма с поясничных мышц и запирательной мышцы применяются миорелаксанты центрального действия (баклофен, мидокалм, сирдалуд).
Витамины группы В (В1,В6,В12) улучшают нервную проводимость по повреждённым волокнам.
Для улучшения кровоснабжения нерва используются сосудистые препараты и спазмолитики (пентоксифиллин, галидор).
Нейротрофические препараты (актовегин, церебролизин) способствуют восстановлению нервных волокон в зоне повреждения.
Применение препаратов с антигипоксантным действием (эмоксипин) также даёт свои положительные результаты.
При диабетических поражениях седалищного нерва эффективно применение препаратов тиоктовой кислоты (тиогамма, тиоктацид).
Глюкокортикостероиды применяются для снижения отёка седалищного нерва. Возможно их введение прямо к зоне повреждения с помощью инъекций или электрофореза.
Хирургическое лечение
Применяется как крайняя мера при возникновении двигательных нарушений в ноге и нарушениях функции тазовых органов.
Опухоли малого таза, сдавливающие седалищный нерв, также подлежат хирургическому удалению.
Народные методы
Из народных методов хотелось бы отметить только один, достаточно безопасный и эффективный, – баня.
При инфекционных поражениях седалищного нерва баня категорически противопоказана.
А вот при радикулите и синдроме грушевидной мышцы, горячая вода, пар и веник прекрасно расслабляют спазмированные мышцы. Жаль, только ненадолго.
Профилактика
- Избегать резких осевых нагрузок на позвоночник. Так как это может спровоцировать образование грыжи межпозвоночного диска или смещение поясничного позвонка, что приведёт к ущемлению корешков, образующих седалищный нерв.
- Тренировка мышц спины и брюшного пресса. Мышечный каркас препятствует смещению и излишней подвижности позвонков.
- Избегать переохлаждения спины, ягодиц и бёдер.
- Отказаться от алкоголя и курения. Так как оба этих фактора повреждают волокна седалищного нерва.
Сохранить
proartrit.ru
Ишиас – воспаление седалищного нерва: причины, симптомы и лечение
- Подписаться
- Лента публикаций
- Последние публикации
- Лучшие публикации
- за все время
- за полгода
- за месяц
- Категории
- Болезни: симптомы и лечение
- Вредные привычки
- Женское здоровье
- Здоровое питание
- Народная медицина
- Очищение организма
- Профилактика заболеваний
- Секреты долголетия
- Философия жизни
- Фитнес и похудение
formulazdorovya.com