Ступни ног горят огнем или мерзнут. Ощущение горячей крови в ноге
По мнению врачей, жжение в ногах мужчин или женщин сигнализирует о какой-то патологии. Возникает жжение из-за разрушения нервных клеток, а вот что может служить причиной для этого разрушения? Давайте разбираться.
Проявления болезни или симптома?
Жжение стоп ног, в лодыжках, икрах, бедрах, под коленями – это не болезнь, а симптом. Он сигнализирует о какой-то болезни, которая требует немедленного лечения. Например, почти все больные сахарным диабетом ощущают чувство жжения в ногах. Но для того чтобы опровергнуть или подтвердить этот диагноз, мало только почувствовать недомогание – надо обязательно сделать анализ крови на сахар.
Жжение в нижних конечностях может возникать по еще более страшной причине – онкологии. При развитии в органах раковых образований происходит выработка антител. Однако эти антитела уничтожают не только чужеродные, но и часть нормальных клеток, в том числе нервных. Больше всего страдают подкожные волокна, которые при нарушении вызывают чувство жжения.
Жжение стоп ног, в лодыжках, икрах, бедрах, под коленями – это не болезнь, а симптом.
Другими причинами, которые могут вызывать жжение в ногах, могут быть:
- Аллергическая реакция на ткани, соприкасающиеся с ногами, или на кремы, мази, гели.
- Заболевания сосудов на ногах: варикоз, тромбофлебит, атеросклероз сосудов нижних конечностей, вегетососудистая дистония и пр.
- Кожные нарушения: грибок, бактериальные инфекции.
- Болезни мышц и костей ног, при которых оказывается чрезмерная нагрузка на все системы, в том числе нервные окончания на ногах.
- Патологии нервной системы, например прогрессирующая нейропатия.
- Авитаминоз, в частности нехватка витаминов группы В, которые используются для защиты нервных волокон.
- Реакция на лекарства. Например, жжение возникает после химиотерапии.
Разберем немного поподробнее самые распространенные заболевания, которые являются причинами появления жжения в ногах.
Проблемы с кровообращением
Так как варикоз является самой популярной причиной возникновения жжения в ногах, то начнем с этого недуга. Возникает нарушение по причине ухудшения кровотока в определенном участке сосудов ног. Нервные окончания недополучают нужное количество крови – это и вызывает жжение (чаще выше колена или в ноге ниже колена). Особенность в том, что дискомфорт возникает либо в правой ноге, либо в левой – обе ноги не будут зудеть и болеть, так как повреждается сосуд только одной конечности.
Понять, что жжение вызвано именно варикозом или другой сосудистой болезнью, можно по другим признакам:
- Выпячивание сосудов над поверхностью кожи.
- Онемение в ногах.
- Частые судороги (особенно по ночам).
- Появление болей после ходьбы, занятий физкультурой, длительного стояния.
- Появление на ногах голубой сеточки вен.
- Отекание ног к концу дня.
Жжение появляется на втором-третьем этапе варикоза. К сожалению, в это время лечение сосудов затруднительно. Лекарствами и народными средствами можно только приостановить процесс деформации вен и убрать симптомы. Полностью восстановить вены можно только операционным методом лечения.
Кстати, сосудистая причина появлен
www.abcderma.ru
Горят ступни ног — причины и лечение
Причины по которым горят ступни ног много — это плоскостопие, тесная обувь или серьёзные заболевания. Тромбофлебит, облитерирующий атеросклероз, варикозное расширение вен, другие патологии сосудистого характера, а также радикулит и остеохондроз — все эти болезни могут привести к горению ступней ног.
И поэтому вначале нужно лечить основное заболевание. В остальных случаях ступни ног могут гореть на фоне стрессов, эмоциональных и физических перегрузок, во второй половине беременности у женщин и, несомненно, во время ношения неудобной или резиновой обуви.
Почему горят ступни ног
Думаю, что каждому знакомо это состояние: снял вечером новые не разношенные туфли и ноги «загудели».
Это происходит из — за так называемой «игры сосудов», когда после спазма, вызванного вышеназванными причинами, происходит резкое расширение вен с усиленным притоком крови. В результате длительного застоя крови в капиллярах, токсины, которые там накопились, воздействуют на нервные окончания и вызывают чувство жжения и даже боль.
Что делать если горят ступни ног
Так что же нужно сделать, чтобы ступни ног не горели? Ни в коем случае нельзя парить ноги — ни в солёной воде, ни в обычной: этим вы только, как говориться, поддадите ступням жару и только усилите жжение в ногах. Примите контрастные ванночки или душ, чередуя не слишком тёплую и холодную воду — по 1 — 2 минуты, общей продолжительностью 10 — 15 минут.
Эта процедура хорошо укрепляет стенки сосудов, должна быть успокаивающей, приятной, не вызывать желания поскорее её прекратить. Ванночки необходимо заканчивать прохладной водой. Затем вытрите ноги и смажьте ступни каким — нибудь гелем с ментолом или охлаждающим кремом .
Кстати, когда используете крем для ног, независимо от причин его применения, наносите его всегда снизу вверх — от стопы к колену. Этим вы хорошо помогаете кровотоку: вена сокращается, поднимая кровь вверх со всеми накопленными за день токсинами и шлаками. В этом и состоит суть улучшения венозного кровообращения.
Горят ступни ног — лечение народными средствами
• Если ступни ног горят огнем слишком часто, появляется боль, делайте контрастные ванночки с настоями лекарственных трав — ромашкой, календулой, полынью, липовым цветом: 1 — 2 ст ложки залейте 1 литром кипятка, дайте настояться. Травы снимут напряжение. Также можно использовать морскую или поваренную соль, курсом применения 10 — 15 ежедневных процедур.
• Очень эффективны и травяные примочки, компрессы с хвощом или шишками хмеля — они способствуют выведению шлаков и токсинов. Залейте 2 ст ложки стаканом кипятка, пусть настоится до комнатной температуры, смочите полученным настоем свёрнутую в несколько слоёв ткань и оберните ступни.
• При горящих ступнях ног помогает голубая глина: нанесите глину тонким слоем на ноги, замотайте полиэтиленом, наденьте носки. Через 2 — 3 часа смойте глину без мыла тёплой водой.
Лечим жжение в стопах ног
• Наружное лечение очень хорошо бы дополнить приёмом внутрь настоев из лекарственных трав. Так например, плоды и цветки боярышника понижают проницаемость сосудов и капилляров, улучшают кровоток: 2 ст ложки сухих плодов растереть, залить 300 мл кипятка, дать настояться, процедить и пить за 30 минут до еды 3 раза в день по 100 мл. Можно использовать и аптечную настойку: пить по 30 капель 3 раза в день до еды.
• Цветки каштана конского используют в лечении застоя крови: заливают 2 ст ложки 0,5 литра кипятка в термосе и дают настояться. Выпивают в течении дня в тёплом виде.
• Также, если горят ступни ног, большой эффект даёт массаж ступней. Промассируйте хорошенько каждый палец, как бы вытягивая его, затем упруго промните всю стопу. Великолепный эффект по снятию усталости ступней даёт применение аппликатора Кузнецова. Сидя перед телевизором поставьте ступни на аппликатор и немного, без боли, слегка надавливайте на него. Если нет аппликатора, используйте колючий коврик, который обычно кладут перед входом, или насыпьте в ванночку мелкий горох, гравий и «шагайте» по нему.
И последний совет: не увлекайтесь пивом, газированными напитками, острыми блюдами и приправами, ограничьте соль. Эти продукты провоцируют застой венозной крови и лимфы.
Похожие статьи
vsenarodnaya-medicina.ru
Горят ступни ног – причины и лечение
![](/800/600/https/medaboutme.ru//upload/resized/734x490/iblock/d9c/151215_5_22.jpg)
Ощущение жара в ступнях может выступать одним из симптомов некоторых заболеваний, или быть последствием ношения тесной обуви. Каковы основные причины возникновения жжения в стопах, и как устранить неприятную симптоматику?
Чувство жара в ступнях в вечернее время
Часто именно неудобная обувь служит главной причиной возникновения жжения в ступнях по вечерам. Если сапоги или туфли слишком тесные, они оказывают давление на ногу в течение дня, нарушая кровоток и вызывая впоследствии дискомфортные ощущения.
Жжение в ступнях в период беременности
У беременных женщин жалобы на ощущение жара в стопах обычно встречаются в 3-м триместре вынашивания. Причиной возникновения такого дискомфорта во время беременности обычно является гестоз (поздний токсикоз). Этот заболевание провоцирует повышение давления и возникновение отеков в мышечных тканях. Кроме того, прибавление в весе оказывает сильную нагрузку на нижние конечности, в связи с чем нарушается приток крови к ступням.
При каких патологиях может возникнуть чувство жжения в стопах?
Систематическое ощущение жара в ногах может свидетельствовать о наличии в организме патологии. Подобная симптоматика характерна для следующих болезней:
- облитерирующий эндартериит;
- тромбофлебит;
- аллергия;
- сахарный диабет;
- грибковые заболевания ступней;
- плоскостопие;
- периферическая нейропатия;
- атеросклероз сосудов;
- подагра;
- варикоз;
- вегетососудистая дистония
Стрессы, нервное перенапряжение, пребывание в жарком помещении и другие факторы, оказывающие негативное воздействие на вегетососудистую систему, также могут провоцировать сужение или расширение сосудов ног и, как следствие, вызывать отток или прилив крови.
Какие меры можно предпринять против жжения в стопах?
- При возникновении дискомфорта в ступнях недопустимо парить ноги и принимать горячие ванны. Лучше всего в этой ситуации подойдут контрастный душ и ванночки для ног с чередованием теплой и прохладной воды через каждые 2 минуты. Ванночки можно приготовить на травяных настоях из мяты, ромашки, липового цвета, календулы и полыни: на один литр кипятка кладется две столовые ложки сырья. Оптимальная продолжительность процедур – 15 минут; начинать и заканчивать прием ножных ванн следует с погружения конечностей в прохладную воду. После того, как кожа ступней высохнет, можно смазать ноги кремом, в составе которого содержится мята.
- Хорошо снимают «пожар» в ступнях компрессы из голубой глины. Обмажьте стопы жидкой глиной и оберните их пищевой пленкой или полиэтиленовым пакетом. Держите компресс два часа, после чего вымойте ноги теплой водой.
- Правильное питание, исключающее соленую, жирную и острую пищу, сладкую газированную воду и алкогольные напитки, поспособствует устранению жжения в стопах и предупредит его последующее возникновение.
Помните: все перечисленные методы избавления от жара в ступнях направлены исключительно на снятие неприятной симптоматики, но не на лечение болезни. Только своевременное посещение врача позволит вам выявить возможную патологию на ранней стадии, незамедлительно приступить к терапии заболевания и тем самым избежать развития его осложнений.
medaboutme.ru
Почему горят стопы ног
Если у вас сильно пекут стопы ног, вам это доставляет существенный дискомфорт и испробованные средства не помогают…
В чем причина и что делать
Причины ощущения жжения в ногах следует искать по нескольким основным направлениям:
— Аллергическая реакция на предметы обихода.
— Сосудистые заболевания:
варикозное расширение вен,
ВСД,
атеросклероз,
тромбофлебит и др.
— Грибок или попадание активных бактерий на кожу.
— Заболевания эндокринной системы: например, сахарный диабет.
— Авитаминоз (нехватка витаминов гр. В).
— Избыточный вес.
— Состояние при беременности.
— Мышечное переутомление ног в течение дня.
Советы и рекомендации, чтобы избавиться от жара в ногах
Если причина жжения в ногах не связана с конкретным заболеванием, избавиться от этого неприятного симптома помогут некоторые простые способы:
1. Контрастные ванночки. Чтобы почувствовать быстрое облегчение, обливайте ноги теплой, затем холодной водой, чередуя различную температуру для получения большего удовольствия. Можно использовать тазики с разной t воды. Жар в ногах должен отступить менее чем через полчаса, после чего смажьте ступни кремом с охлаждающим ментолом и отдохните.
2. Расслабляющие и охлаждающие ванночки с отварами трав. Приготовьте заранее отвар из травы, обладающей противовоспалительным, успокаивающим действием, например, из ромашки, полыни, или липового цвета.
- Понадобиться 1-2 ложки травы на литр воды.
- Окуните ноги в ванночку с приготовленным и остывшим отваром и посидите около полу часа.
Особенно хорошо в этих случаях помогает обычная пищевая сода:
- добавьте в емкость в расчете 5 столовых ложек на 10 литров;
- после процедуры намажьте ноги освежающим кремом или протрите ступни одеколоном.
3. Самомассаж. Жжение стоп ног хорошо устраняется, если самостоятельно растереть и помять ножки.
- Большим пальцем поводите по стопе, начиная от пальцев, двигаясь к пятке.
- Каждый палец слегка потяните.
- Слегка побейте по ступне ребром ладошки или скалкой.
Для массажа можно использовать специальные массажеры или подручные средства. Например насыпьте на газетку или любую удобную плоскую емкость горох, рис, мелкую гальку, камешки или любой другой сыпучий материал и потопчитесь на них 10 минут.
4. Упражнения. Чтобы ликвидировать ощущение жжения в ногах, нужно попробовать совершить некоторые упражнения, которые повлияют на кровообращение. Совершайте сидя или лежа, двигайте ступнями ног в различном направлений, сгибайте и разгибайте пальцы, вытягивайте носок вперед. Также поднимайте ноги вверх за голову и на несколько минут задержитесь в таком положении.
5. Компрессы и примочки. Если ноги горят огнем, попробуйте нанести на ступни тонкий слой голубой глины, и оставить на несколько часов, замотав пленкой.
После смойте прохладной водой.
Для проблемных ступней можно применить следующий компресс:
- смешать 50 мл нашатырного спирта с подсолнечным или оливковым маслом;
- смочить в этом составе марлю и наложить на ступни ног.
Может ощущаться жжение, в этом случае уберите компресс и смажьте подошвы тампоном, смоченным в водке.
Если часто сталкиваетесь с проблемой, когда горят стопы ног, не стоит злоупотреблять газированными напитками, пивом, а также минимизируйте употребление соли и острых приправ.
Если у вас сильно пекут стопы ног, вам это доставляет существенный дискомфорт и испробованные средства не помогают, стоит обратиться к врачу.опубликовано econet.ru
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
econet.ru