Су джок метод – Читать книгу Су-джок. Целительные точки нашего тела. Просто и действенно Дмитрия Коваля : онлайн чтение

Читать книгу Су-джок. Целительные точки нашего тела. Просто и действенно Дмитрия Коваля : онлайн чтение

Дмитрий Коваль
Су-джок. Целительные точки нашего тела. Просто и действенно

Метод вроде прост и давно известен. Я без конца разминал пальцы себе и близким и думал, что этого достаточно. Что-то вроде плацебо – вроде что-то сделал, и хорошо. Но книга доктора Коваля вдруг перевернула все мои представления о восточной практике массажа рук, ног и ушей. Оказалось, что мои манипуляции раньше могли не только приносить пользу, но даже быть вообще вредными. Теперь я использую атласы из этой книги, и польза для здоровья от этого стала заметно ощутима. И я понимаю, что теперь в моих руках не плацебо, а действительно исцеляющее «лекарство».

Валентин Петренко, 56 лет

Спасибо вам, Дмитрий Коваль! Я реально «подсела» на ваши книги. Это каждый раз откровение, каждый раз погружение в мир новых возможностей. Теперь вот я тру уши «так, как доктор прописал» и, несмотря на безумно энергичную жизнь и рабочий круговорот, чувствую себя отлично!

Светлана Палий, менеджер

Хочу поблагодарить вас за просветительскую работу и за то, что вы делаете сложное понятным для обычных людей. Могу откровенно сказать, что метод с зернышками произвел на меня очень сильное впечатление. И, как это ни странно звучит, но он реально помог моему позвоночнику и избавил от жутких отеков мою супругу!

Коростыля Д. С., пенсионер

Никаких бадов и таблеток! Вот что вы со мной сделали, гражданин Коваль. Спасибо и низкий поклон. Таблетки одно лечат, другое калечат, а бады нужны только чтобы вытряхнуть из моего кошелька побольше денежек. Уж лучше воспользоваться горсткой гречки для самомассажа – и вот, мой желудок и поджелудочная в норме. Даже новогоднее застолье не смогло нарушить их благодушия.

Вероника

Уникальные ветви восточной медицины

Много лет назад я стал пациентом. Врачи не любят лечиться. Но боли в позвоночнике – не шутка. И вот я, обычный терапевт районной поликлиники, пошел к коллегам. Невропатолог из-за болевого синдрома в спине делал мне блокады, массажист разминал мышцы и сознавался, что «до конца справиться не удалось, через несколько месяцев надо провести еще сеанс». Костоправ за 1–2 визита к нему «вправлял» позвоночник, чем сильно облегчал состояние. А потом боль возвращалась, и на то есть тысячи причин: образ жизни, возраст, травмы, остеохондроз, запущенные мышцы, которые не держат хребет, отсутствие времени на системные занятия собой.

Так продолжалось до тех пор, пока мое состояние не улучшилось благодаря рефлексологу. Я был так поражен, что не на шутку увлекся восточными методами лечения путем воздействия на активные точки. Чем больше я узнавал об исцеляющих точках, тем больше инструментов лечения оказывалось в моих руках. Не буду скрывать, что разбираться в книгах было не просто. Я не нашел текста, где на нескольких страницах было бы собрано все о лечении позвоночника или, скажем, щитовидки. У восточных целителей непривычный подход к описанию болезней и неожиданное для нас обозначение причин.

Настоящая книга – это не первая с моей стороны попытка объяснить различные методы восточной медицины самой широкой категории читателей. Предыдущие книги были посвящены китайским практикам тепловой терапии и акупрессуры при различных заболеваниях. На этот раз мы откроем с вами совсем новую страницу рефлексотерапии – корейский метод

су-джок, что переводится как «рука-нога». Именно зонами рук и ног (ладоней и ступней) ограничивается корейская рефлексотерапия.

Иногда подача метода су-джок в разных источниках представляется мне быстрыми уроками хиромантии: находим по картинке нужные линии, сопоставляем со своей рукой и придумываем себе будущее сообразно с сиюминутным настроением. Хорошо, если настрой оптимистичный и достанет здравого смысла и чувства юмора, чтобы сознаться себе, что ничего не понял! Но в любом случае это не наш путь.

Давайте попробуем прояснить представления об энергетических возможностях рук и ступней, сравним эти точки с медицинскими представлениями о нервной и мышечной проводимости, о свойствах и функциях различных тканей. Сколь бы экзотичными не выглядели методы су-джок, они имеют под собой вполне научное объяснение.

Ладонь-стопа и сигналы из глубины организма

Боль не возникает без причины. Причина боли может быть скрыта глубоко в организме, и ждет малейшего ослабления иммунитета, чтобы проявиться. Чем скорее проявится боль, тем скорее начнется лечение. Между прочим, в этом смысле люди с высоким болевым порогом находятся далеко не в выигрышном положении: долготерпение часто играет на стороне болезни!

Корейская терапия уникальна тем, что кропотливо отыскивает зародыш недуга, еще даже не посылающий серьезные сигналы из глубины организма. У этой терапии огромные профилактические возможности. А способы лечения хронических заболеваний такие же эффективные и доступные, как и во всех восточных целительских практиках. Что же представляет собой восточное целительство?

Несколько тысячелетий назад зародилась китайская акупрессура – раздражение особых точек и зон, расположенных на коже. Раздраженные зоны передают импульсы исправления (волновые, нервные, энергетические) к связанным с ними внутренним органам. Каким образом определяют связи между зонами поверхности тела и внутренними органами? Из опыта многих поколений целителей, которые обладали особой чувствительностью, талантом, данным от природы. На протяжении веков формировались представления об энергетической системе человека и уточнялись энергетические атласы тела.

Восточные практики имеют неограниченные возможности. Но лишь в середине ХХ века они отправились покорять другие страны и начали эффективно конкурировать с официальной западной медициной. Впрочем, противостояние длилось недолго – сего-дня и официальная медицина пробует использовать энергетические связи как инструмент воздействия. Например, существует опыт инъекций не просто внутримышечно или подкожно, а в определенную энергетическую зону, связанную с больным органом. Такие инъекции оказались гораздо эффективней традиционных уколов, поскольку действующее вещество попадает по назначению не только через кровеносные сосуды, где большая часть вещества неизбежно теряется, но и напрямую через энергетическое русло. Наша официальная рефлексотерапия тоже все чаще использует элементы восточных практик, а такая область медицины, как аллергология, считает иглоукалывание «своим» методом.

В Китае врач воздействует на всю поверхность тела: от макушки до пальцев на ногах. Огромное количество используемых точек требует от врача обширных знаний. А применяемые в иглоукалывании инструменты должен использовать высококвалифицированный мастер. Малейшее отступление от правил, и иголка станет причиной травмы. Ошибка вблизи крупных кровеносных сосудов и нервных сплетений обойдется слишком дорого! Кроме того, процедура требует строгого соблюдения обеззараживающих мер, иначе нанесет урон здоровью.

Главные постулаты восточной медицины таковы: человек представляет собой целостную систему, и воздействие на энергетическую точку равносильно воздействию на больной орган – будто мы рукой дотянулись до почки, сосудов, лимфатических узлов, сердца. Эти постулаты формируют единую корневую систему восточной медицины. А вот ее ветви – неповторимы настолько, насколько вообще разнообразен мир.

Практика су-джок считается самой молодой, ее создателем является южнокорейский доктор Пак Чже Ву. Для работы с болезнью в су-джок используются энергетические зоны (или зоны подобия), расположенные на руках и ступнях. В последнее время многие врачи включают в работу еще одну легкодоступную зону – ушную раковину. В этой книге я расскажу как использовать и точки ушной раковины для оздоровления, ведь они чувствительны, эффективны, до них можно дотронуться пальцами в любой момент.

Су-джок – система лечения организма, профилактики заболеваний и продления жизни. На востоке лечебных систем много, так что же заставляет сделать выбор в пользу су-джок? Вот несколько аргументов:

• Су-джок доступен всем. Более того, это занятие, без которого мы не можем прожить и дня, су-джок – безусловный рефлекс, заложенный природой! Достаточно потереть ладони друг о друга, и практика началась. Наши руки без команды сверху активизируют или обезболивают участки тела, а мы даже не догадываемся об их помощи. Задача су-джок – научиться воздействовать «с умом», по команде сверху, то есть наиболее результативно.

• Практическая ступень су-джок не требует специальной подготовки. Достаточно самоучителя, который содержит атласы зон соответствия и описание способов воздействия на зону. Настоящая книга насыщена большим количеством лечебных атласов с необходимыми пояснениями.

• Метод безопасен. Хотя воздействие на кожные покровы может осуществляться и иголками, и тепловыми методами, но это все же лучше делать специалистам. Су-джок же позволяет использовать абсолютно нейтральные для кожи способы: массирование, втирание эфирных составов и совершенно особую корейскую практику семянотерапии. Это одно из энергетических воздействий высшей ступени су-джок, очень эффективное.

• Противопоказаний к су-джок почти не существует. Единственное, что может помешать работе с ладонью или стопой – травма (в том числе ожог) или инфицирование (в том числе грибковое поражение) кожного покрова.

Глава 1
Закон подобия

Французский невролог Поль Нужье заинтересовался восточным методом обезболивания, который практиковала в 1950-е годы целительница мадам Баррин. Она поверхностно изучила китайское прижигание цзю и довольно чувствительно припекала своим пациентам одну-единственную область – противозавиток ушной раковины. Процедуры мадам Баррин носили настолько беспощадный характер, что навсегда оставляли заметные следы. Но зато снимали острые невралгические боли в пояснице, избавляли от мигрени и других неприятностей. Область прижигания на верхнем отделе противозавитка ушной раковины впоследствии окрестили «точкой Баррин». Так на заре завоевания Европы восточные целители могли сделать себе имя всего на одной точке!

Доктор Нужье решил повторить опыт своей популярной соотечественницы, но более щадящим китайским методом чжень – иглоукалыванием. К его радости иголки действовали ничуть не хуже ожога, а следы от них были несущественны и быстро заживали. Через несколько лет успешной акупунктурной практики французского доктора осенила гениальная догадка: противозавиток ушной раковины является подобием спины перевернутого на голову человечка, а противокозелок – подобием черепной коробки! Если же вглядеться в ушную раковину пристальнее, то она напомнит человеческий эмбрион, у которого можно вычленить не только голову и спину, но и проекцию позвоночно-крестцового сочленения, область прохождения седалищного нерва и так далее!

Спустя 20 лет было завершено создание детальной рефлекс-картографии ушной раковины, которая легла в основу аурикулотерапии, европейского иглоукалывания на ушной раковине. А метод подобия доктора Нужье получил известность на Востоке, был подхвачен доктором Пак Чже Ву и распространен на область рук и стоп.

Взаимодействие целителей Востока и Запада принесли чудесные плоды.

Для того чтобы лучше понять корейский метод, давайте создадим для себя небольшую теоретическую базу!

По восточным представлениям на стопах и ладонях берут начало 12 основных энергетических меридианов человека. Достаточно пошевелить пальцами, поскрести ногтями одной руки другую руку, пощекотать пятки – энергия меридианов получит дополнительные импульсы движения.

В здоровом организме энергия движется по меридианам непрерывно и быстро, как кровь – по сосудам. И никогда не застаивается, потому что застой энергии приводит к болезни.

В китайской медицине воздействуют не на болевые участки тела, а на энергетические точки, которые проталкивают жизненную энергию к больному месту. И лечение происходит так: сначала к больному органу приливает энергия, вслед за ней активизируется местное кровообращение, и в воспаленный участок устремляются защитные тела.

Энергетические центры на руке, стопе и ушной раковине

Все восточные врачи в совершенстве умеют дистанционно управлять энергетическим обеспечением органов и систем. Мы перенимаем у них эту практику и уже многого добились! Но только доктор Пак Чже Ву совместил управление энергией с законом подобия, проявляющимся в нашем телосложении. Доктор отметил, что строение кистей рук и стоп похоже по сложению на скелет человека.

Рис. 1, а. Закон подобия на руке

Посмотрите на рисунки 1 (а, б).

Вот таких человечков можно представить на наших конечностях. Если учесть, сколько биологически активных точек включают наши симпатичные подобия, можно себе представить, насколько они энергичны! К тому же человечки постоянно пребывают в движении из-за обычной функциональной нагрузки ног и рук.

Итак, каждая часть туловища отражена на соответствующем сегменте стопы или кисти руки. Внутренние органы также проецируются на область стопы и ладони. И воздействие на подобные сегменты равноценно воздействию на орган.

Рис. 1, б. Закон подобия на стопе

С точки зрения западного человека, это может выглядеть малоубедительно, но восточная энергетическая теория подтверждает биологическую активность подобных зон.

Массаж человечков на руках

Владение энергией, сосредоточенной в ладонях, на Востоке доводили до такого уровня, что руки имели эффект оружия. В древних трактатах описаны случаи, когда одна ладонь мастера «полыхала», а другая становилась холодней льда! Если сравнить это с мастерством воина, то получится, что он обладает сразу двумя видами оружия.

Мастерство управления энергией тела начинается с обыкновенного массажа рук, который по закону подобия равносилен массажу всего тела. Массажем мы сейчас займемся для того, чтобы передохнуть от теоретической подготовки и разогнать энергию и кровоток. Кровоток всегда активизируется вслед за энергией!

1. Представьте себе, что намыливаете руки обычными круговыми движениями под струей теплой воды. Если выполняете массаж в комфортных домашних условиях, лучше начать массаж с реального мытья рук (не менее 20 секунд) и нанесения массажного крема.

2. Энергично разомнем суставы. 10 раз резко и быстро сжимаем пальцы в кулак и медленно разжимаем.

3. Затем обратные движения: медленно сжимаем пальцы в кулаки, а потом резко распускаем их веером (10 раз).

4. Растираем и разминаем возвышение большого пальца, переходя на ребро ладони (фото 1, а). Затем массируем пальцы, начиная с большого, покручивающим движением – представьте себе тугую перчатку, которую снимаем с каждого пальца по отдельности. Задействуем для «снятия» 2–3 пальца массирующей руки. Повторим все движения для другой руки.

Фото 1, а

5. Похрустим разогревшимися пальцами. Сгибаем по очереди каждый сустав 4 пальцев (от указательного до мизинца, фото 1, б). Если суставы хорошо разработаны, никакого хруста и щелчка мы не почувствуем – и это очень хорошо! Но приятное тепло и расслабление от ладоней до мышц предплечья вы почувствуете в любом случае. Те же движения повторяем для другой руки.

Фото 1, б

6. Усилим приток крови к головному мозгу за счет увеличения амплитуды движения большого пальца. Захватываем массируемый палец в кулак, делаем глубокий вдох. На выдохе (то есть на расслаблении мышц) оттягиваем и крутим палец, разминая, затем делаем вытягивающее движение (фото 1, в). Возможно, при этом возникнет хруст – в нем нет ничего страшного, если мышцы разогрелись. А вот привычка хрустеть пальцами без разогрева для суставов очень вредна! Повторяем растяжку для большого пальца другой руки.

Фото 1, в

7. Пальцами массирующей руки надавливаем на середину ладони, чтобы суставы прогнулись в тыльную сторону (фото 1, г). Поочередно выполним движения для каждой руки.

Фото 1, г

8. Скрещиваем пальцы рук, вытягиваем руки перед грудью (фото 1, д) и прогибаем пружинящими движениями суставы всех пальцев сразу (кроме больших).

Фото 1, д

9. Кончиками пальцев обеих рук энергично постукиваем друг о друга, чтобы вызвать прилив сил (фото 1, е).

Фото 1, е

10. Опять растираем ладони круговым вращением, как при мытье рук, и заканчиваем массаж.

Проводящая система ладони и стопы

С точки зрения восточного врача, здоровье – это непрерывное движение энергии внутри организма и хороший энергетический обмен с внешним миром. Тело постоянно отдает избыток отработанной энергии и получает порцию жизненной энергии. Чем активней происходят процессы обмена, тем здоровее организм! Энергия в восточной медицине – это материальный поток, и в организме для него отведены меридианы и области накопления. Посмотрите на рисунок 2, чтобы наглядно представить себе хоть один из 12 больших меридианов, проходящих по телу. На рисунке мы видим внешний и внутренний ход меридиана печени. Внутреннее русло проходит в непосредственном соприкосновении с органом. Воздействие на внешние точки меридиана приводит в активность и внутренний ход меридиана, импульс исправления достигает печени и работает со всей кроветворной системой.

Рис. 2. Большой меридиан печени

Ладони и стопы – полноценные проекции, на них проходят собственные мини-меридианы и существуют собственные мини-области накопления. В Индии их назвали бы «чакры», в Китае – области «дань-тянь». Молодая система су-джок использует опыт всей восточной и европейской медицины, поэтому часто пользуется комбинированными обозначениями. Меридианы рук и стоп называют бель-меридианы (специальные, особые, уменьшенные меридианы), а области накопления энергии – бель-чакры.

Зачем работать с бель-меридианами

В восточной медицине воздействуют не только на болезненную зону, но и на энергетические точки, которые проталкивают жизненную энергию к больному месту. Дистанционно усиливают местное кровообращение в капиллярах, и в воспаленный участок устремляются защитные тела. Энергетический поток иногда бывает так же закупорен, как любой сосуд в организме. И это начало болезни! С энергетическими меридианами работают, чтобы протолкнуть пробку застойной энергии и вылечить заболевание.

Начальная ступень су-джок предполагает работу с зонами подобия: массаж, растирание, раздражение, активизация любым доступным методом! А более тонкая работа связана с энергетическими меридианами, воздействие на них исправляет энергетику организма, лечит организм как единую систему. Такова методика классической восточной медицины. Точно так же, как зоны подобия, меридианы стоп и ладоней наносят на атласы, по которым мы можем разметить собственные руки и практиковать метод су-джок (рис. 3, а, б, в).

Рис. 3, а. Бель-меридианы ладони


Рис. 3, б, в. Бель-чакры ладони

Воздействие на короткие и легкодоступные меридианы ладони по закону подобия исправляет внутренние неполадки в организме в той же степени, что и работа с большими меридианами. Так из зоны ладони запускается саморегуляция организма. И те, кто уже привык к су-джок, не дожидаются недомоганий, а просто регулярно растирают линии на руках в любую свободную минуту дома и на работе.

Между прочим, растирание линий бель-меридианов в кабинете руководителя является надежной защитой от стресса и первым шагом к поощрению! Если руки держать под столом, окружающим будет заметно только ваше мудрое, исполненное покоя и внимания лицо. И это совершенно не маска, натянутая на 1 минуту, потому что су-джок не мешает восприятию информации, а только ставит заслон негативной эмоциональной окраске происходящего. То есть сам себе массажист действительно оказывается наиболее адекватным и эффективным сотрудником среди присутствующих, и этого не скроешь от начальства!

Активные точки на ладонях и стопах

Работа с энергетическим меридианом или областью накопления энергии заключается в воздействии на активные точки, которые напрямую связаны с определенными органами. Через активные точки органы сигнализируют о своих неполадках в самом начале заболевания, когда еще нет острого болевого синдрома в определенной части тела. Именно так мышцы сигнализируют о болезни суставов или травме костей, когда костные ткани еще живы, функционально пригодны, когда их можно срастить и восстановить.

Кость не имеет болевых рецепторов. Болевые рецепторы расположены в мышцах. Когда сосудистая проводимость мышцы нарушается из-за артрита, например, ткани становятся отечными. Потому что отток крови затруднен, нервные окончания зажимаются, и появляется боль. Для того чтобы восстановить проводимость, надо заставить мышцы работать, то есть опять испытывать боль, которую иногда и преодолеть-то невозможно! Мы капитулируем перед болью и ждем, что болезнь пройдет сама. В лучшем случае втираем мазь в болезненные зоны.

Активные точки на руке становятся болезненными при заболеваниях внутренних органов, потому что происходит застой энергии по всему меридиану. Не мышечный зажим нервных волокон, а энергетический зажим! И боль в активных точках настолько тонкая, что ее надо еще уметь почувствовать! Физическое воздействие на едва заметную болевую точку не доставит неприятных ощущений. Зато результат от воздействия аналогичен интенсивной разработке остро болезненной зоны при артрите.

Обратите внимание на Атласы главных точек внутренних органов на ладони и на стопе (рис. 4, а, б). Каждый орган имеет выход на стопу и ладонь в определенных областях и реагирует на прикосновение к ним. Если органы болеют, в основных точках подобия и прилежащих областях возникает напряжение, чувствительность, может измениться температура прилежащей области, могут уплотниться мышцы ладони или стопы, кожный покров зоны подобия может локально изменить цвет. Индивидуальные реакции организма разнообразны, в зависимости от этого характер отражения болезни в точках соответствия тоже имеет индивидуальные черты.

Рис. 4, а. Зонирование ладони

Своевременно определить болезненную зону на руке означает вовремя послать к связанному с ней органу сигнал исправления. Не только снять симптомы, но гармонизировать весь меридиан энергетической связи. В идеальном случае, исправив энергетический сбой, можно даже успеть предотвратить проявление болезни на физическом уровне!

Рис. 4, б. Зонирование стопы

Возможности Су-Джок терапии

Статьи к разделу Су-Джок

Основные системы соответствия Су-Джок
Основные энергетические точки Су-Джок ИНЬ и ЯН
Базовые принципы СУ-ДЖОК
Где находятся активные точки терапии СУ-ДЖОК

Недавно был свидетелем интересного наблюдения. Женщина, Ирина Петровна 59 лет, на протяжении 2 лет посещала различных врачей с жалобами на чувство горечи во рту и неприятную отрыжку. Везде ей ставили один и то же диагноз: желчекаменная болезнь с нарушением оттока желчи. И это действительно так. Кстати, в вопросах постановки диагноза современная медицина достигла потрясающих результатов! Но вот что касается вопросов лечения - тут много пробелов и вопросов. На самом деле ей толком никто так и не помог. Ко мне на прием она пришла с этими же жалобами. Не составило большого труда выяснить, что на ладонях в местах проекции желчного пузыря есть резко болезненные точки, как справа, так и слева.

Провел обычный массаж этих зон диагностической палочкой. И уже на другой день женщина сказала, что ее дискомфорт уменьшился на почти 50%. К концу 10 сеанса ее самочувствие улучшилось настолько, что она, можно сказать, стала жить без этих болезненных ощущений. Этот случай не единичный, но он меня удивил на самом деле не этим. Очень любопытным было другое. На другой день после моего массажного воздействия на точки кистей по методике Су-Джок женщина испытала сильную жажду, которая длилась 5-6 дней. Потом она прошла. Это свидетельство того, что произошел запуск процессов саморегуляции. Ведь ничего другого женщина не использовала!

Обычно, когда человек попадает в трудную ситуацию, он сам ищет пути выхода из нее. Но не всегда и не все это делают. Почему же по отношению к своему здоровью мы очень часто попадаем в зависимую ситуацию. И становимся беспомощными? Здоровье человека зависит от самого человека. Врач только направляет заболевшего с помощью различных методов к исцелению, а выздоровеет человек или нет - зависит от него самого.

Мое собственное знакомство с методикой Су-Джок произошло достаточно давно в 1996 году. И вот уже почти скоро будет двадцать лет, как я этот метод активно пропагандирую и популяризирую. Выпущено много книг, работает несколько сайтов.

Вы только представьте себе на миг, что можно достаточно быстро и самое главное эффективно помочь себе при многих состояниях. Есть, безусловно, случаи, когда надо обратиться к достижениям современной медицины, но чаще без нее можно обойтись в принципе.

Уважаемые читатели, на кистях стоп и рук находятся системы высокоактивных точек. Их стимуляция оказывает мощное лечебное и профилактическое влияние на все органы тела. Тело и его системы соответствия находятся в постоянном взаимодействии. При возникновении болезни "сигнальная волна" направляется из заболевшего органа или части тела в точку соответствия, расположенную на кисти или стопе, и приводит ее в возбужденное состояние. Точка становится болезненной! В момент стимуляции такой точки возникает "лечебная волна" которая оказывает нормализующее воздействие на больной орган.

Именно этот указанный механизм работает при ходьбе, работе руками. Он включает скрытые резервы организма на выздоровление. И именно поэтому известно, что лучшее лекарство от болезней - это движение и умеренная работа с удовольствием.
Если обычной, естественной стимуляции этих точек недостаточно, то человек может заболеть. Тогда точная, прицельная стимуляция точек кистей и стоп дает очень хорошие лечебные результаты!
А теперь давайте поговорим немного об основах этой методики. Очень надеюсь, что Вы изучите основы этого подхода и начнете его применять. Он достоин этого!


Основоположник этой методики корейский профессор Пак Чже Ву. Вот как он писал: "Я впервые представил себе Су-Джок акупунктуру в 1985 году, когда у меня появилось внезапное желание создать оригинальную систему лечения. Ее научное обоснование было завершено в начале 1987 года!" Так писал это интересный человек в предисловии к 2х томному изданию по Су-Джок терапии.

Основная идея этого принципа лечения - тело построено по голографическому принципу. В любой части тела есть информация о всем теле. Современная наука давно знает, что в каждой клетке нашего тела есть информация ДНК, которая несет данные о человеке. Уже и расшифрован код ДНК человека полностью. А ведь в каждой клеточке нашего тела есть этот набор ДНК.

В древнем Китае целители предполагали, что определенные точки на руках и ногах несут информацию о состоянии органов и систем. В настоящее время есть много доказательств того что, на те или иные участки на руках и ногах проецируются различные органы и системы.

Современные условия жизни - изоляция ног от контакта с землей, недостаток движений - привели к возникновению большого количества различных заболеваний, в основе которых лежит нарушение данного принципа. То есть зоны, потенциально выполняющие роль саморегуляции, самозащиты и самоизлечения, не функционируют. Это одна из важнейших причин заболеваний.
В Су-Джок терапии есть два направления, которые дополняют друг друга, но могут использоваться и самостоятельно. Одно из них - это простое физическое соответствие. Другое - это метафизический уровень. На этом сайте мы не раз говорили о некоторых возможностях восточной медицины и принципах Су-Джок. Метафизический уровень сложен для понимая простыми обывателями. Но при этом, его эффективность намного выше, чем уровень простого соответствия.

В чем суть простого соответствия. Посмотрите внимательно рисунки, приведенные здесь и Вы убедитесь в простоте и красоте этого подхода.

Автор не ставит своей целью рассказать Вам в полном объеме возможности этого подхода, но он имеет огромное желание донести в доступной и понятной форме те возможности Су-Джок, которые легки для понимания и самое главное очень эффективны для восстановления и поддержания здоровья!

Многие люди готовы на прием любого лечебного химиката по одной причине. Это просто и удобно! Но ведь так много хороших проверенных методов безлекарственного оздоровления!


Необходимо изучить хорошо основную систему соответствия. В ней все просто. Голова - это большой палец. Указательный и мизинец это наши руки. Третий и безымянный пальцы - это ноги. Центр ладони - брюшная полость. Впрочем, на рисунках все это видно и понятно.

В зоне предполагаемой болезни или больного места Вам необходимо тщательно надавливать спичкой, тупым карандашом или специальным щупом для определения наибольшей точки с выраженной болезненностью. На точки важно надавливать не сильно и равномерно. Тогда среди нескольких точек с повышенной болезненностью вы можете найти одну или несколько точек с самой выраженной болезненностью. Для лечения Вам потом будет необходимо сильно нажать на самую болезненную точку. После того как боль пройдет можно продолжить массаж круговыми движениями. Необходимо максимально размассировать точку с выраженной болезненностью.

Если была острая боль она обычно полностью проходит. В случае хронического заболевания Вы должны провести массаж найденных точек 2-3 раза в день на протяжении 14 дней. Результат обязательно наступит. Су-Джок очень эффективен при заболеваниях позвоночника, суставов. Он неоценим при острых зубных болях. В случае аллергических проявлений заметите их уменьшение. Очень полезен Су-Джок для укрепления иммунитета.

Для примера использования методики Су-Джок посмотрите видеоролик "Как снять головную боль массажем ногтевых пластин" по материалам проведенного вебинара

При использовании материалов ссылка на сайт обязательна.

Консультация из опыта работы на тему "Су - Джок терапия

СУ - ДЖОК ТЕРАПИЯ - НЕТРАДИЦИОННАЯ ТЕХНОЛОГИЯ

Многочисленные исследователи, занимающиеся изучением детей с ЗПР, отмечают сложность и разнообразие картины дефекта, затронутость различных сторон психической деятельности. Уже в дошкольном возрасте дети с ЗПР не справляются с программными требованиями детского сада и к моменту поступления в школу не достигают нужного уровня готовности к школьному обучению. У детей этой категории, наряду с нарушениями различных психических функций, в той или иной степени оказываются несформированными речевая система и оперирование элементами речи на практическом уровне, что, в свою очередь, ограничивает возможности перехода к усвоению речи на более высоком уровне и к осознанию сложных языковых закономерностей. Большинство детей с ЗПР имеют нарушение или недоразвитие мелкой моторики, общей моторики и зрительно-двигательной координации. Движения рук бывают неловкими, несогласованными.

Работая с детьми, описываемой категории, я нахожусь в постоянном поиске новых, наиболее продуктивных методов и технологий в коррекции развития детей и подготовке их к школе.

В последнее время значительно возрос всеобщий интерес к нетрадиционным формам и средствам работы с детьми. В нашей группе для детей с ЗПР успешно используется игротерапия, музыкотерапия, кинезиотерапия, сказкотерапия и др. Но хочется остановиться на одном методе, который является целесообразным, эффективным и простым: Су Джок терапия (су-кисть, джок – стопа) - достижение восточной медицины, разработана учёным из Южной Кореи, профессором Пак Чжэ Ву. Это уникальная тактильная гимнастика, которая оказывает тотальное воздействие на кору головного мозга, что предохраняет отдельные ее зоны от переутомления, равномерно распределяя нагрузку на мозг. Этот метод вызывает раздражение рецепторов, расположенных на ладошках и стопах детей и вызывает приятные ощущения. Использование массажера способствует активизации деятельности у заторможенных детей и, наоборот, успокаивает гиперактивных. Кроме того, этот метод развивает мелкую моторику, активизирует межполушарное взаимодействие, успешно сочетается с массажем, используемым при дизартрических расстройствах, активизирует развитие речи ребенка, позволяет эффективно развивать эмоционально-волевую и познавательную сферу, способствует общему укреплению организма ребёнка. Су Джок терапия - это высокоэффективный, универсальный, доступный и абсолютно безопасный метод.

Великий немецкий философ И. Кант писал, что рука является вышедшим наружу головным мозгом. На кистях рук имеются точки и зоны, которые взаимосвязаны с внутренними органами и различными зонами коры головного мозга. Области коры головного мозга, отвечающие за движения органов речи и управляющие движениями пальцев рук, расположены в непосредственной близости друг от друга. Идущие в кору головного мозга нервные импульсы от пальцев рук “тревожат” расположенные по соседству речевые зоны, стимулируя их активную деятельность. Вследствии чего нами была выдвинута гипотеза, что если систематически использовать приемы су-джок терапии, то коррекционно-развивающий процесс будет протекать более эффективно, и, возможно сократятся сроки коррекционной работы.

Цель использования су-джок терапии: стимуляция высокоактивных точек соответствия всем органам и системам, расположенных на кистях рук и стопах. Особенно важно воздействие на большой палец, отвечающий за голову человека. Кончики пальцев ногтевые пластины отвечают за головной мозг.

Задачи:

Нормализовать мышечный тонус, стимулировать речевые области в коре головного мозга.

Использовать элементы су-джок терапии на различных этапах работы и этапах занятий по коррекции речи.

Содействовать снижению двигательной и эмоциональной расторможенности, нормализовать тонус.

Совершенствовать навыки пространственной ориентации, развивать, память, внимание.

Работа с педагогами по знакомству с су-джок, приемами работы по его использованию.

Работа с детьми (организация деятельности на занятиях, в индивидуальной деятельности, в повседневной жизни).

Работа с родителями (практикум по использованию су-джок терапии, консультирование)

Создание развивающей среды (приобретение массажных шариков, составление картотек игр, упражнений, художественного слова).

В процессе использования упражнений Су-джок терапии, применяем следующие методы и приемы:

1. Взаимодействие со сказочным персонажем.

Ребенку предлагается поиграть в сказку, используя су-джок.

2. Словесные приемы.

Потешки, прибаутки, стихи, вопросы, сказки, загадки.

3. Игровые приемы.

Занятие-игра, игровые упражнения.

4. Наглядные приемы.

Схемы.

Видеоматериалы.

Иллюстрации.

5. Практические действия.

Массаж кистей, стоп и пальцев.

Су-джок терапию проводим поэтапно.

I этап. Знакомство детей с су-джок, правилами его использования.

II этап. Закрепление знаний в упражнениях, играх.

III этап. Самостоятельное использование шарика су-джок в

Форма организации: индивидуальные, подгрупповые и фронтальные занятия.

Особенности взаимодействия с детьми: обеспечения понятного, интересного мотива деятельности.

В результате использования су-джок терапии мы ожидаем:

благоприятное воздействие на весь организм;

стимуляция речевые зоны коры головного мозга;

развитие координация движений и мелкой моторики;

развитие произвольного поведения, внимания, памяти, речи и других психических процессов, необходимых для становления полноценной учебной деятельности.

Вариативность использования разнообразных методов и приемов развития ручного праксиса и стимуляция систем соответствия речевых зон по су-джок позволяет добиться следующих преимуществ:

сократить сроки коррекционной работы;

повысить качество работы;

снизить энергетические затраты;

наладить преемственность в работе всех заинтересованных в коррекции речи детей.

Неправильное применение никогда не наносит человеку вред – оно просто неэффективно. Поэтому, определив нужные точки в системах соответствия можно развивать и речевую сферу ребенка. На кистях и стопах располагаются системы высокоактивных точек соответствия всем органам и участкам тела. Воздействуя на них, мы можем регулировать функционирование внутренних органов. Например, мизинец – сердце, безымянный – печень, средний – кишечник, указательный – желудок, большой палец – голова. Следовательно, воздействуя на определенные точки, можно влиять на соответствующий этой точке орган человека.

Проявляя живой интерес к занятиям с тренажерами, ребёнок развивает не только пальчиковую моторику, ловкость и координацию движений, но и способствует повышению физической и умственной работоспособности, создаёт базу для быстрого перехода на более высокий уровень двигательной активности мышц, также активизирует словарь, развивает лексико-грамматические категории, упражнения по коррекции звукопроизношения используются для автоматизации исправленных звуков (прокатывая массажер между ладонями, ребёнок проговаривает стихотворение на автоматизацию поставленного звука), развивает чувство ритма. Немаловажным является и настрой положительного эмоционального фона занятия. Эта работа проводится в игровой форме, с использованием наглядного материала.

Приемы Су – Джок терапии

Массаж специальным шариком. Поскольку на ладони находится множество биологически активных точек, эффективным способом их стимуляции является массаж специальным шариком. Прокатывая шарик между ладошками, дети массируют мыщцы рук. В каждом шарике есть «волшебное» колечко.

И следующий прием это: Массаж эластичным кольцом, которое помогает стимулировать работу внутренних органов. Так как все тело человека проецируется на кисть и стопу, а также на каждый палец кисти и стопы, эффективным способом профилактики и лечения болезней является массаж пальцев, кистей и стоп эластичным кольцом. Кольцо нужно надеть на палец и провести массаж зоны соответствующей пораженной части тела, до ее покраснения и появлении ощущения тепла. Эту процедуру необходимо повторять несколько раз в день.

С помощью шаров – «ежиков» с колечками детям нравится массировать пальцы и ладошки, что оказывает благотворное влияние на весь организм, а также на развитие мелкой моторики пальцев рук, тем самым, способствуя развитию речи.

Ручной массаж кистей и пальцев рук. Очень полезен и эффективен массаж пальцев и ногтевых пластин кистей. Эти участки соответствуют головному мозгу. Кроме того на них проецируется все тело человека в виде мини-систем соответствия. Поэтому кончики пальцев необходимо массажировать до стойкого ощущения тепла. Это оказывает оздоравливающее воздействие на весь организм. Особенно важно воздействовать на большой палец, отвечающий за голову человека.

Во время коррекционной деятельности происходит стимулирование активных точек, расположенных на пальцах рук при помощи различных приспособлений (шарики, массажные мячики, грецкие орехи, колючие валики).

Рассмотрим некоторые формы работы с детьми при нормализации мышечного тонуса и стимуляции речевых областей в коре головного мозга, коррекции произношения (автоматизации звука), развитии лексико-грамматических категорий, совершенствовании навыков пространственной ориентации.

1. Массаж Су – Джок шарами., дети повторяют слова и выполняют действия с шариком в соответствии с текстом

Я мячом круги катаю,

Взад - вперед его гоняю.

Им поглажу я ладошку.

Будто я сметаю крошку,

И сожму его немножко,

Как сжимает лапу кошка,

Каждым пальцем мяч прижму,

И другой рукой начну.

2. Массаж пальцев эластичным кольцом. /Дети поочередно надевают массажные кольца на каждый палец, проговаривая стихотворение пальчиковой гимнастики/

Раз – два – три – четыре – пять, /разгибать пальцы по одному/

Вышли пальцы погулять,

Этот пальчик самый сильный, самый толстый и большой.

Этот пальчик для того, чтоб показывать его.

Этот пальчик самый длинный и стоит он в середине.

Этот пальчик безымянный, он избалованный самый.

А мизинчик, хоть и мал, очень ловок и удал.

3. Использование Су – Джок шаров при автоматизации звуков. /ребенок поочередно надевает массажное кольцо на каждый палец, одновременно проговаривая стихотворение на автоматизацию поставленного звука Ш/

На правой руке:

Этот малыш-Илюша, (на большой палец)

Этот малыш-Ванюша, (указательный)

Этот малыш-Алеша, (средний)

Этот малыш-Антоша, (безымянный)

А меньшего малыша зовут Мишуткою друзья. (мизинец)

На левой руке:

Эта малышка-Танюша, (на большой палец)

Эта малышка-Ксюша, (указательный)

Эта малышка-Маша, (средний)

Эта малышка-Даша, (безымянный)

А меньшую зовут Наташа. (мизинец)

Ребенок катает шарик между ладонями, одновременно проговаривая стихотворение на автоматизацию звука Ж.

Ходит ежик без дорожек,

Не бежит ни от кого.

С головы до ножек

Весь в иголках ежик.

Как же взять его?

4. Использование Су – Джок шаров при совершенствовании лексико-грамматических категорий

Упражнение «Один-много». Учитель - дефектолог катит «чудо-шарик» по столу ребенку, называя предмет в единственном числе. Ребенок, поймав ладонью шарик, откатывает его назад, называя существительные во множественном числе.

Аналогично провожу упражнения «Назови ласково», «Скажи наоборот.

5. Использование Су – Джок шаров для развития памяти и внимания.

Дети выполняют инструкцию: надень колечко на мизинец правой руки, возьми шарик в правую руку и спрячь за спину и т.д.; ребенок закрывает глаза, взрослый надевает колечко на любой его палец, а тот должен назвать, на какой палец какой руки надето кольцо.

6. Использование шариков при выполнении гимнастики.

И.п.: ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль туловища, в правой руке шар.

1 - руки развести в стороны;

2 - руки поднять вверх и переложить шар в другую руку;

3 - руки развести в стороны;

4 - опустить руки.

7. Использование шариков для звукового анализа слов.

Для характеристики звуков используются массажные шарики трех цветов: красный, синий, зеленый. По заданию логопеда ребенок показывает соответствующий обозначению звука шарик.

8. Использование шариков при совершенствовании навыков употребления предлогов.

На столе коробка, по инструкции педагога ребенок кладет шарики соответственно: красный шарик - в коробку; синий – под коробку; зеленый – около коробки. Затем наоборот, ребенок должен описать действие взрослого.

9. Использование шариков для слогового анализа слов.

Упражнение «Раздели слова на слоги»: Ребенок называет слог и берет по одному шарику из коробки, затем считает количество слогов.

10. Компьютерная презентация: Сказка «Ежик на прогулке». Это лишь некоторые примеры использования су – джок терапии в нашей работе. Творческий подход, использование альтернативных методов и приемов способствуют более интересному, разнообразному и эффективному проведению коррекционно-образовательной и совместной деятельности педагогов и детей в детском саду.

Неоспоримыми достоинствами Су – Джок терапии являются:

Высокая эффективность – при правильном применении наступает выраженный эффект.

Абсолютная безопасность – неправильное применение никогда не наносит вред – оно просто неэффективно.

Универсальность - Су – Джок терапию могут использовать и педагоги в своей работе, и родители в домашних условиях.

Простота применения – для получения результата проводить стимуляцию биологически активных точек с помощью Су – Джок шариков,они свободно продаются в аптеках и не требуют больших затрат.

Достоинства применения Су Джок терапии

Неоспоримыми достоинствами использования элементов Су – Джок терапии являются:

Высокая эффективность – сокращаются сроки коррекционной работы; при правильном применении наступает выраженный эффект.

Абсолютная безопасность – неправильное применение никогда не наносит вред – оно просто неэффективно.

Универсальность - Су – Джок терапию могут использовать и педагоги в своей работе, и родители в домашних условиях.

Простота применения – для получения результата проводить стимуляцию биологически активных точек с помощью Су – Джок шариков. /они свободно продаются в аптеках и не требуют больших затрат.

Таким образом, Су - Джок терапия - это высокоэффективный, универсальный, доступный и абсолютно безопасный метод самооздоровления и самоисцеления путем воздействия на активные точки, расположенные на кистях и стопах, специальными массажными шарами, использование которых в сочетании с упражнениями по коррекции звукопроизношения и развитию лексико-грамматических категорий способствует повышению физической и умственной работоспособности детей, создает функциональную базу для сравнительно быстрого перехода на более высокий уровень двигательной активности мышц и возможность для оптимальной целенаправленной речевой работы с ребенком, оказывая стимулирующее влияние на развитие речи.

Сочетание таких упражнений, как пальчиковая гимнастика, самомассаж с упражнениями по коррекции звукопроизношения и формированию лексико-грамматических категорий, позволяет значительно повысить эффективность коррекционо-логопедической деятельности в условиях детского сада, оптимизировать выполнение речевых упражнений в домашних условиях.

Следовательно, использование Су – Джок терапии способствует коррекции речевых нарушений у детей.

Су Джок терапия. Лечение. Обучение

Периферическая часть энергетической системы челове­ческого тела, описанная еще в древнем Китае, состоит из 12-ти пар индивидуальных (корпоральных) меридианов (6-ть пар Инь-каналов, 6-ть пар Ян-меридианов) и системы из 8-ми Чудесных каналов. 

Циркуляция энергии в меридианах тела в течение всей жизни не прекращается ни на секунду, ее остановка равно­сильна смерти. По представлениям классической китайской медицины движение энергии по меридианам непосред­ственно связано с актом дыхания: при каждом дыхательном движении - вдохе или выдохе - энергия (Ки) перемещается на расстояние трех цуней, а в течение суток она совершает пятьдесят полных кругов циркуляции.

Энергия поступает в меридианы и покидает их, подчи­няясь основной закономерности: А-энергия Неба поступает через верхние части тела и спускается вниз, а Ум-энергия Земли поступает через нижние части тела и устремляется вверх. Таким образом, А-энергия из ручных А-меридианов передается в ножные А-меридианы, а Ум-энергия ножных Ум-меридианов передается в ручные Ум-меридианы. Поэтому традиционно ручные А-меридианы и ножные Ум-меридианы называются центростремительными, а ручные Ум-меридианы и ножные А-меридианы – центробежными.

 

 

 

Центробежное (А) и центростремительное (Б) направления движения индивидуальных энергий по ручным и ножным меридианам

 

Корпоральные меридианы симметричны и имеют соб­ственные точки акупунктуры. В шести парах индивидуальных меридианов циркулируют А (Ян)-энергии, в других шести -Ум (Инь)-энергии. Индивидуальные энергии в человеческом теле имеют свое материальное представительство на уровне органов, называемое «главным органом». Главный орган обладает особым свойством накапливать, перерабатывать определенный вид энергии и обеспечивать им все тело. Поэто­му названия главных органов присутствуют в классических названиях меридианов. Например, энергия меридиана Ум-Ветра накапливается в печени и этот меридиан называется меридианом печени.

В меридианальной системе человеческого тела энер­гия Ветра циркулирует по меридианам желчного пузыря (А-Ветер) и печени (Ум-Ветер), энергия Тепла - по меридиа­нам тонкой кишки (А-Тепло) и сердца (Ум-Тепло), а энергия Жара - по меридианам спинного мозга (А-Жар) и головного мозга (Ум-Жар). Энергия Влажности циркулирует по мери­дианам желудка (А-Влажность) и селезенки (Ум-Влажность), энергия Сухости - по меридианам толстой кишки (А-Сухость) и легкого (Ум-Сухость), а энергия Холода - по меридианам мочевого пузыря (А-Холод) и почки (Ум-Холод).

 

Каждый корпоральный меридиан связан с определенной чакрой:

 

 

 

Энергия из чакры по системе сердцевинных путей попадает в индивидуальные меридианы, а затем по другой паре корпоральных меридианов и сердцевинным ка­налам аналогичная, но не идентичная энергия возвращается в чакру.

Для проведения меридианальной Су Джок терапии используются миниатюрные проекции индивидуальных кор­поральных меридианов в индивидуальной системе соответ­ствия кисти. Они называются бель-меридианами («бель» в переводе с корейского языка означает - специаль­ный, особый).

По индивидуальным бель-меридианам, как и по корпоральным меридианам, энергия циркулирует в опреде­ленном порядке, в соответствии с последовательными двухчасовыми периодами активности. В Су Джок терапии принята удобная система обозначения бель-меридианов буквами английского алфавита, порядок которых отражает последовательность периодов максимальной активности разных видов энергии, Таким образом, не только каждый бель-меридиан, но и бель-чакра и соответствующая им энергия обозначается одной буквой, что избавляет от не­обходимости запоминать большое количество несистема­тизированной информации. 

 

 

 

Топография индивидуальных корпоральных меридианов в теле

Меридиан толстой кишки (В)

Меридиан ручной, парный, симметричный и центростремительный, относится к системе Ян. В меридиане толстой кишки циркулирует энергия А-Сухости на уровне витальных энергий, А-печали на эмоциональном уровне и А-воли на ментальном уровне. Меридиан получает энергию от меридиана легких и направляет к меридиану желудка. Период максимальной активности меридиана толстой кишки от 5 до 7 часов.

 

 

 

Меридиан тонкой кишки (F)

Меридиан ручной, парный, симметричный и центростремительный, относится к системе Ян. В меридиане тонкой кишки циркулирует энергия А-Тепла на уровне витальных энергий, А-радости на эмоциональном уровне и А-желания на ментальном уровне. Получает энергию от меридиана сердца и передает в меридиан мочевого пузыря. Период максимальной активности меридиана тонкой кишки от 13 до 15 часов.

 

 

 

Меридиан спинного мозга (трех обогревателей) (J)

Меридиан ручной, парный, симметричный и центростремительный, относится к системе Ян. В меридиане спинного мозга циркулирует энергия А-Жара на уровне витальных энергий, на эмоциональном уровне — А-удовлетворения и на ментальном уровне — А-намерения. Получает энергию от меридиана головного мозга, передает меридиану желчного пузыря. Период максимальной активности меридиана спинного мозга от 21 до 23 часов.

 

 

 

Меридиан желудка (C)

Меридиан ножной, парный, симметричный и центробежный, относится к системе Ян. В меридиане желудка циркулирует энергия А-Влажности на уровне витальных энергий, А-тревоги на уровне эмоций и А-сознания на ментальном уровне. Получает энергию от меридиана толстой кишки и передает меридиану селезенки. Период максимальной активности меридиана желудка от 7 до 9 часов.

 

 

 

 

Меридиан мочевого пузыря (G)

Меридиан ножной, парный, симметричный и центробежный, относится к системе Ян. В нем циркулирует энергия А-Холода на уровне витальных энергий, А-страха на эмоциональном уровне и А-мудрости на ментальном уровне. Получает энергию от меридиана тонкой кишки и передает энергию в меридиан почек. Максимальная активность меридиана мочевого пузыря от 17 до 19 часов.

 

 

 

 

Меридиан желчного пузыря (K)

Меридиан ножной, парный, симметричный и центробежный, относится к системе Ян. В нем  циркулирует энергия А-Ветра на уровне витальных энергий, энергия А-гнева на эмоциональном уровне и энергия А-Оригинальности на ментальном уровне. Получает энергию от меридиана спинного мозга и передает меридиану печени. Период максимальной активности меридиана желчного пузыря от 23 до 1 часа.

 

 

 

 

Меридиан легких (A)

Меридиан ручной, парный, симметричный и центробежный, относится к системе Инь. В меридиане легких циркулирует энергия Ум-Сухости на уровне витальных энергий, энергия Ум-печали на уровне эмоций и энергия Ум-воли на ментальном уровне. Принимает энергию от меридиана печени, передает ее меридиану толстой кишки. Период максимальной активности меридиана легких от 3 до 5 часов.

 

 

 

 

Меридиан сердца (E)

Меридиан ручной, парный, симметричный и центробежный, относится к системе Инь. В меридиане сердца циркулирует энергия Ум-Тепла на уровне витальных энергий, Ум-Радости на уровне эмоций и Ум-Желания на ментальном уровне. Получает энергию от меридиана селезенки и поджелудочной железы и передает меридиану тонкой кишки. Максимальная активность меридиана сердца от 11 до 13 часов.

 

 

 

 

Меридиан головного мозга (перикарда) (I)

Меридиан ручной, парный, симметричный и центробежный, относится к системе Инь. В нем циркулирует энергия Ум-Жара на уровне витальных энергий, на эмоциональном уровне — энергия Ум-удовлетворения и на ментальном — Ум-намерения. Получает энергию от меридиана почек, передает меридиану спинного мозга. Период максимальной активности меридиана головного мозга от 19 до 21 часа.

 

 

 

 

Меридиан селезенки (D)

Меридиан ножной, парный, симметричный и центростремительный, относится к системе Инь. В меридиане селезенки циркулирует энергия Ум-Влажности на уровне витальных энергий, Ум-тревоги на эмоциональном уровне и Ум-сознания на ментальном уровне. Получает энергию от меридиана желудка и передает меридиану сердца. Период максимальной активности меридиана селезенки от 9 до 11 часов.

 

 

 

 

Меридиан печени (L)

Меридиан ножной, парный, симметричный и центростремительный, относится к системе Инь. В нем циркулирует энергия Ум-Ветра на уровне витальных энергий, энергия Ум-гнева на эмоциональном уровне и энергия Ум-оригинальности на ментальном уровне. Получает энергию от меридиана желчного пузыря и передает меридиану легких. Период максимальной активности меридиана печени от 1 до 3 часов.

 

 

 

 

Меридиан почек (Н)

Меридиан ножной, парный, симметричный и центростремительный, относится к системе Инь. В нем циркулирует энергия Ум-Холода на уровне витальных энергий, энергия Ум-страха на эмоциональном уровне, энергия Ум-мудрости на уровне ментальных энергий. Получает энергию от меридиана мочевого пузыря и передает ее меридиану перикарда. Максимальная активность меридиана почек от 17 до 19 часов.

 

 

 

 

Меридиан Управителя (Y)

Меридиан непарный, относится к системе Ян, контролирует Ян-меридианы тела. Является постоянным меридианом, но в условиях хронического нарушения циркуляции энергии функционирует как чудесный меридиан (Управитель).

 

 

Меридиан Зачатия (X)

Меридиан непарный, относится к системе Инь, контролирует Инь-меридианы тела. Является постоянным меридианом, но в условиях хронического нарушения циркуляции энергии функционирует как чудесный меридиан (Зачатия).

 

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о