Средство от изжоги быстрое: рейтинг топ-5 по версии КП

ТОП-13 Лучших Средств от Изжоги – Рейтинг 2020 года

На фоне проблем с желудком человек нередко сталкивается с изжогой. Симптом выражается в неприятном жжении в области гортани, в кислой отрыжке, незначительной тошноте. Основная причина – переизбыток желудочного сока, что приводит к распространению кислотной среды, ее поднятию в пищевод. Лучшие средства от изжоги помогут не только справиться с дискомфортом, но и устранят провоцирующие факторы. На основе экспертных оценок по важным критериям, отзывам гастроэнтерологов и их пациентов был составлен рейтинг 2020 года. В нем представлены 13 номинантов с разным уровнем цен, среди них разрешенные препараты для беременных.

Средство от изжоги какой фирмы лучше выбрать

Первый показатель, по которому можно заочно судить о лекарстве от изжоги – производитель, его репутация, позиции на мировом рынке. Поэтому перед знакомством с 13 номинантами рейтинга стоит узнать больше о фармацевтических компаниях, которые их представили. Эксперты в 2020 году выделили:

• ООО «Озон» (Ранитидин) – одна из ведущих фармацевтических компаний России, обладающая конкурентоспособным портфелем дженериков внутри страны. Поставки качественных, недорогих лекарственных форм производятся больше 15 лет подряд. Объем производства составляет свыше 500 млн упаковок ежегодно.
• АО Акрихин ХФК (Омепразол) – еще один лидер России по производству, качестве лекарственных средств с доступными расценками. На внутреннем рынке входит в пятерку локальных фармацевтических производителей. Успешная деятельность продолжается уже более 80 лет.
• ОАО Фармстандарт-Лексредства (Викаир) – еще один лидер российского фармацевтического рынка по выпуску медикаментов. Помимо этого компания активно участвует в программе импортозамещения, выпуская ежегодно свыше 600 млн упаковок.
• Natur Produkt Pharma Sp. z o.o. (Гастрацид) – польская компания, поставляющая фармацевтическую продукцию на российский рынок с 1994 года. В ассортименте представлено свыше 30 линеек товаров, большая часть из них витамины, минеральные комплексы, биодобавки.
• Krka, d. d. (Рутацид) – международная фармкомпания, которая была основана в Словении в 1954 году. Занимаясь расширением границ производства, во многих европейских странах были построены заводы. Под таким именем на рынке представлено множество недорогих, качественных дженериков.
• Балканфарма-Трояна АД (Алмагель) – болгарская фармкомпания, основанная в 1999 году. Входит в состав корпорации Актавис Групп. В продуктовом портфеле находится огромное разнообразие лекарственных средств, неоднократно проходящих клинические испытания, изготовленных чуть больше 40 наименований.
• Санофи С.п.А. (Маалокс) – французская фармацевтическая компания, основанная в 2004 году. Занимает лидирующие позиции в мировом рейтинге по качеству, объему производства. Компания выпускает вакцины, средства для сердечно-сосудистой системы и от диабета, общие медикаменты, ветеринарную продукцию.
• Steigerwald Arzneimittelwerk GmbH (Иберогаст) – фармацевтическая компания, основанная в Германии в 1951 году. Выпускает экстракты из органов, парафармацевтические препараты, средства желудочно-кишечной слизи и др. Базой для их создания являются научные фундаментальные и прикладные исследования.
• Бушу Фармасьютикалз Лтд. Мисато фэктори/ Силаг АГ (Париет) – группа фармацевтических производителей Японии и Швейцарии, выпускающая специализированные препараты для пищеварительной системы. За основу берутся инновационные разработки.
• Фарматис/Pharmatis (Фосфалюгель) – фармацевтическая лаборатория, основанная во Франции в 2001 году. Входит в состав многопрофильной группы “Boehringer Ingelheim”. Специализируется на производстве по контактам жидкостей и мазей. Занимает лидирующие позиции в европейском рейтинге по выпуску гелей.
• Reckitt Benckiser (Гевискон) – британо-нидерландская компания, основанная в 1823 году. За более чем два века существования расширила спектр деятельности, предлагая товары для дома и гигиены, уходовые средства, лекарственные средства и др. В портфеле находится 19 официальных брендов, каждый занимает лидирующие позиции в своей области.
• OOO Крка-РУС (Ультоп) – завод, основанный в России в 2003 году с целью производства твердых форм медикаментов. В год выпускается свыше 600 млн таблеток, 120 млн капсул, каждая соответствует международным стандартам GMP.
• Делфарм Гайярд (Ренни) – французская фармацевтическая компания, которая не так давно стала поставлять качественные, безопасные лекарственные средства на российский рынок. Свою деятельность ведет с 1988 года, выпуская жидкие и полутвердые медикаменты, дженерики.

Рейтинг средств от изжоги

Прибегать к помощи медикаментов нужно в том случае, если приступы изжоги наблюдаются систематически. В таком случае консультируются с гастроэнтерологом. Далее врач определяет причины, сопутствующие недуги, на основе чего составляется комплекс мер по излечению. Отбор лучших средств от изжоги проводился с учетом нескольких критериев:

• Вид – антациды, альгинаты, гастропротекторы, антисекреторные, стимуляторы моторики;
• Состав – активное вещество, полезные добавки;
• Терапевтические свойства – быстродействие, длительность эффекта;
• Безопасность – токсичность, риски для здоровья;
• Особые условия – противопоказания, побочные действия;
• Способ применения – простота схемы, длительность курса;
• Взаимосвязь с другими с лекарственными формами;
• Допустимость – в случае беременности, лактации, возрастные ограничения.

Чтобы отобрать топ-13 препаратов, эксперты ознакомились с народным выбором, уровнем спроса, отзывами о плюсах и минусах разных медикаментов. Далее были сопоставлены два критерия – цена, эффективность. О терапевтических свойствах рассказали медицинские специалисты, их наблюдения из практики.

Лучшие недорогие средства от изжоги

В списке таблеток от изжоги можно видеть две группы – антациды для нейтрализации кислотности желудка, антисекреторные средства для подавления выработки соляной кислоты. Открывают рейтинг наиболее эффективных предложений от названых фармкомпаний те, что доступны в продаже и предлагают по небольшой цене. Это связано с тем, что первоначальным фактором выбора для большинства покупателей является бюджет.

Ранитидин

Самое популярное дешевое средство от изжоги, которое есть в наличии буквально в любой аптеке. За выгодной ценой скрывается эффективная помощь при очередном приступе. Активное вещество гидрохлорид ранитидина не только купирует ощущение жжения, но и существенно облегчает самочувствие при разных формах гастрита, язвы желудка. Принцип действия простой, происходит угнетение симптомов, которые вызываются повышенной кислотностью в ЖКТ. Принимать таблетки можно длительное время, но молниеносного результата от них ждать не приходится. К тому же есть ряд противопоказаний, побочных эффектов, поэтому нужна консультация врача.

Достоинства

• Профилактика язвенных поражений после хирургии;
• Быстрое устранение жжения;
• Болеутоляющий эффект;
• Широкий перечень показаний;
• Допустимость при беременности;
• Комплексное лечение язв;
• Дешевизна.

Недостатки

• Много противопоказаний, риски побочных проявлений;
• Запрещено курение, снижающее эффективность активного вещества.

При помощи Ранитидина удается не только купировать изжогу, но и все остальные симптомы, возникающие при язвенных поражениях, гастрите любой стадии. Покупатели предпочитают его по причине хорошей эффективности наряду с дешевой цене. Минусом считаются противопоказания, вероятность побочных проявлений, недопустимость курения во время терапии.

Омепразол

Одно из главных противоязвенных средств, активный компонент которого снижает кислотность органов пищеварения. В медицинской практике широко применяется в качестве вспомогательного лекарства вместе с приемом сильнодействующих медикаментов. Входит в список жизненно необходимо важных лекарственных средств. По принципу действия Омепразол от изжоги относится к антисекреторному ингибитору, что на уровне ионов предотвращает чрезмерное образование соляной кислоты. Основные показания – язва желудка, двенадцатиперстной кишки, рефлюкс-эзофагит, гастрит. Рекомендовано принимать по капсуле натощак, при тяжелых формах дозировку увеличивают.

Достоинства

• Простая схема приема;
• Долгий эффект;
• Снижение концентрации соляной кислоты;
• Профилактики индуцирования язвы;
• Допустимость приема с 2 лет;
• Профилактика побочных эффектов тяжелых препаратов;
• Доступная цена.

Недостатки

• Большой список противопоказаний;
• Недопустимость в случае беременности, лактации.

Несмотря на то, что это препарат далеко не последнего поколения, спрос на него обусловлен невысокой ценной, профилактическими, терапевтическими свойствами. Широко применим в амбулаторной практике. Недостатком отмечают противопоказания, вероятность многих побочных симптомов.

Викаир

Дешевое, старое, но проверенное годами средство со сложным составом. Воздействовать на очередной приступ будет не только гидрокарбонат натрия, но и карбонат магния, корневища аира, соединения висмута, кора крушины. Химические и природные вещества работают в тандеме, как противокислотный, спазмолитический, вяжущий, слабительный препарат. Назначают Викаир при гастрите гиперацидном либо на фоне высокой кислотности, а также в случае язвенных поражений органов ЖКТ. Для этого принимают таблетки через час после приема пищи до 3 раз в сутки. Но желательно делать это не периодически, а курсовым способом на протяжении месяца.

Достоинства

• Доступность;
• Дешевизна;
• Подавление воспаления, спазмов;
• Снижение выработки пепсина;
• Устранение неприятных симптомов;
• Быстрое устранение боли.

Недостатки

• Крупный размер таблеток, затрудняющий глотание;
• Жидкий стул и другие побочные действия.

Принимать такие таблетки можно лицам старше 18 лет, противопоказанием выступает беременность, лактация, заболевания почки. Систематическое лечение изжоги Викаиром снижает вероятность развития болезней ЖКТ. Препарат востребован еще и по причине доступности, низкой цене. Минусом в отзывах отмечают большой размер таблеток, частые случаи диареи.

Гастрацид

Еще один легкий способ, как избавиться от изжоги – жевательные таблетки Гастрацид. Их состав не только нормализует кислотный баланс, но и уменьшает активность желудочного сока. Компонент из состава попадает в кишечник, где равномерно распределяется, гарантируя тем самым длительный эффект. Облегчение можно почувствовать через 5 минут, максимальный результат наступает через час. Всего в день будет достаточно одной таблетки, препарат уместен в домашней терапии до 20 дней подряд без показаний врача. Принимают его при погрешностях в питании, злоупотреблении алкоголем, никотином, кофеином. Сойдут таблетки в качестве профилактики расстройств ЖКТ на фоне приема противовоспалительных медикаментов или изжоги после еды.

Достоинства

• Широкий спектр действий;
• Большой перечень показаний;
• Нейтрализация кислотности;
• Профилактика избыточной секреции желудочного сока;
• Защита слизистой от повреждений;
• Долгий результат.

Недостатки

• Побочные проявления после долгого приема таблеток;
• Риски образования камней в почках.

Несмотря на большой список терапевтических свойств, к жевательным таблеткам есть несколько строгих противопоказаний. Если не следовать инструкции, возможны негативные проявления вплоть до образования камней в почках. В остальном Гастрацид востребован, популярен, эффективен в лечении, профилактике.

Рутацид

Такой препарат разрешен не только взрослым пациентам, но и беременным, кормящим матерям, детям с 6 лет. Это связано с невысокой концентрацией активного компонента в составе. Как только таблетка попадает в желудок, ее оболочка распадается, нормализуя уровень рН. При повышенной кислотности снижается концентрация желудочного сока, активность пепсина. Рутацид рекомендован для профилактики гастрита, его обострений. В инструкции указано, что курс лечения должен длиться не больше 4 недель. При наличии эрозий, язв на слизистой, компоненты таблеток способствуют их заживлению.

Достоинства

• Болеутоляющее действие;
• Приятный вкус;
• Невозможность передозировки;
• Допустимость с 6 лет, при беременности, лактации;
• Долгий эффект;
• Отсутствие синдрома отмены.

Недостатки

• Противопоказание – почечная недостаточность;
• Слабый эффект при запущенных болезнях ЖКТ.

Принимать таблетки можно несколько раз в день через пару часов, как только будет возвращаться дискомфорт. Исследования подтвердили, что состав не проникает в утробу при беременности или в грудное молоко во время лактации. Принимать можно при единичных либо систематических приступах. Минус лишь в противопоказании пациентам с почечной недостаточностью, а также недостаточном эффекте на тяжелых стадиях болезней пищеварительной системы.

Самые эффективные средства от изжоги

Если длительное время мучает изжога, что делать подскажет топ список самых эффективных препаратов, по мнению врачей и экспертов. Они уместны тогда, когда приступы возникают регулярно на фоне язвенных, эрозийных повреждений слизистой, при расстройствах работы желудка и других органов ЖКТ. После анализа спроса, отзывов, оценок потребителей были отобраны 4 номинанта.

Алмагель

Такой препарат может смело соперничать с предыдущими номинантами по быстродействию, эффективности. Изначально состав помогает избавиться от симптомов загазованности, тяжести в области желудка, а уже после подавляет дискомфорт и жжение в пищеводе. Главный компонент симетикон, положительно сказывающийся на функционировании пищеварения. После попадания в желудок он впитывает в себя вредные вещества, после этого стремительно выводит их наружу. Также компонент обволакивает стенки органа, защищая от повреждений на фоне повышенной кислотности. В среднем абсорбирующий эффект наступает уже через 10-15 минут после глотания суспензии.

Достоинства

• Абсорбирующий эффект;
• Защита слизистой органов ЖКТ;
• Снижение выработки желудочного сока, пепсина;
• Купирование дискомфорта, боли;
• Быстродействие;
• Удобная форма для приема.

Недостатки

• Меняя кислотность, может сделать среду щелочной;
• Имеются противопоказания, побочные действия.

Отзывы подтверждают быстрый и долго сохраняющийся результат приема такой суспензии. Врачи рекомендуют принимать Алмагель для профилактики гастрита, язв и других недугов на фоне неправильного питания, вредных привычек и т. п. Но злоупотреблять с дозировкой не стоит, это может кислотную среду сделать щелочной, что также вызывает дискомфорт. К средству имеются противопоказания, не следуя которым можно спровоцировать негативные проявления.

Маалокс

Эффективное зарубежное средство в форме геля, схожее по принципу действия с Фосфалюгелем. Главные компоненты в составе – гидроокись магния, алюминия. Они гарантируют сразу несколько эффектов – антацидный, обволакивающий, абсорбирующий. После приема внутрь вещества приводят в норму показатели кислотности, что тянет за собой устранение любого дискомфорта, будь то жжение, вздутие, другие диспепсические расстройства. Создавая пленку на слизистой желудка, Маалокс защищает систему пищеварения от язв, эрозийных повреждений. Желательно принимать средство через пару часов после приема пищи. Заметное улучшение самочувствия наступит примерно через 15-20 минут.

Достоинства

• Поддержка при антибактериальной терапии;
• Понижение объема желудочного сока;
• Болеутоляющее действие;
• Быстрый эффект;
• Разнообразие форм выпуска;
• Эффект вдвое дольше, чем у Алмагеля.

Недостатки

• Таблетированная форма противопоказана диабетикам;
• Завышенная цена.

Лечить изжогу таким средством можно пациентам возрастом старше 15 лет. В продаже предлагается не только гель, но и суспензия в пакетиках либо флаконах, жевательные таблетки. Компоненты утоляют боль и жжение, работают дольше предыдущего номинанта. Минусом покупатели отмечают цену, недопустимость приема таблеток при диабете, других противопоказаниях.

Иберогаст

Эффективное средство от изжоги на основе только растительных компонентов с обволакивающим действием. Принимать его можно при длительных, хронических запорах, тяжести в желудке, газообразовании. В составе наблюдаются растительные экстракты солодки, чистотела, мяты, мелиссы и др. Противопоказаний нет, кроме индивидуальной непереносимости трав. Применять желательно курсом для достижения накопительного эффекта. Это позволит снизить влияние соляной кислоты на слизистые. Выпускается в форме капель для приема внутрь, результат может сохраняться до 7 часов. Что касается возрастных ограничений, спиртовая основа рекомендовала лицам старше 18 лет. После вскрытия флакона хранить состав желательно в холодильнике до 2 лет.

Достоинства

• Растительная основа;
• Безопасность;
• Отсутствие противопоказаний;
• Обволакивающее действие;
• Стойкий эффект;
• Снижение синдрома раздраженного кишечника;
• Хорошее взаимодействие с другими медикаментами.

Недостатки

• Задержка действия;
• Этанол в составе.

Свыше 80% отзывов одобряют такой фитопрепарат из-за его нетоксичности, эффективности, комплексной помощи органам ЖКТ. Облегчение самочувствия наступает не сразу, но сохраняется довольно долго. Минусом отмечают содержание спирта, из-за чего повышается допустимый возрастной порог, появляются дополнительные побочные проявления.

Париет

Завершает список эффективных медикаментов от изжоги такой дорогостоящий вариант с выраженным противоязвенным действием. Перед тем, как купить Париет в аптеке, желательно проконсультироваться с врачом. Главное вещество в составе – рабепразол, то есть ингибитор протонного насоса современного поколения, подавляющий выработку соляной кислоты. Принимать таблетки от изжоги можно при любых диспепсических расстройствах из-за повышенной кислотности среды. Не вызывает типичных таким препаратам побочных действий, так как не обладает антихолинергическими свойствами. Максимальный эффект наблюдается через час после приема таблетки.

Достоинства

• Устранение причины изжоги;
• Профилактика заболеваний органов ЖКТ;
• Отсутствие антихолинергических свойств;
• Никаких побочных эффектов;
• Возможность приема при нарушении функций печени, почек;
• Высокая усвояемость.

Недостатки

• Цена;
• Облегчение наступает не сразу.

Это не просто средство для одноразового приема с целью подавить жжение в пищеводе. Его используют в комплексном лечении нарушений функций органов пищеварения. В отличие от большинства представленных выше номинантов, Париет безопасен даже для людей с патологиями печени, почек. Но за оригинальный и безопасный препарат придется дорого заплатить.

Лучшие средства от изжоги при беременности

Чаще всего изжога в желудке мучает беременных, такой симптом наблюдается у 80% будущих мам. Это связано со смещением органов пищеварения, излишним давлением на них. Это приводит к поднятию желудочного сока в пищевод. Также жжение провоцируют вредные пищевые пристрастия. Подбирать средство от изжоги для беременных нужно тщательно, чтобы не причинить вред плоду в утробе и не нарушить его развитие. Эксперты учли рекомендации врачей, отзывы и опыт будущих мам, отобрав 4 безопасных, действенных средства.

Фосфалюгель

Гелеобразная консистенция с приятным цитрусовым вкусом поможет снизить кислотность органов пищеварения, не воздействуя никоим образом на другие органы и системы, и тем более плод в утробе беременной. Фосфалюгель бережно обволакивает слизистую, защищая от негативного влияния среды, препятствует выработке излишних газов. Также препарат гарантирует антацидное, абсорбирующее действие. Компоненты геля предупреждают размножение патогенной флоры, выводят пагубные бактерии. Принимать внутрь можно в готовом виде либо растворять в небольшом количестве воды.

Достоинства

• Адсорбирует, обволакивает;
• Нейтрализация лишнего желудочного сока;
• Не вызывает алкалоз;
• Снижает активность пепсина;
• Безопасность для плода, новорожденных;
• Отсутствие всасывания в ЖКТ.

Недостатки

• Противопоказание дисфункции почек;
• Крепящее воздействие.

Женщины одобряют Фосфалюгель от изжоги при беременности из-за удобной формы для приема, нетоксичности, безопасности для плода, облегчения функций пищеварительной системы. Минусом отмечают вероятность запоров, а также недопустимость приема при дисфункциях почек.

Гевискон

Препарат антацидного действия в форме жевательных таблеток. Оказывает быстрый, хоть и непродолжительный (до 4 часов), но выраженный эффект. Простыми словами это экстренная помощь от сильного жжения, боли. В составе находится два компонента – альгинат натрия, гидрокарбонат калия. В соединении с желудочным соком они образуют гель, который обволакивает стенки пищевода и желудка, защищает слизистую от разъедания. Применять такое средство можно беременных, кормящим матерям, детям в возрасте от 12 лет. Таблетки можно принимать в случае переедания, приема тяжелой пищи для облегчения самочувствия, помощи работе ЖКТ.

Достоинства

• Быстрый, выраженный эффект;
• Профилактика раздражения слизистой;
• Отсутствие всасывания в кровь;
• Удобный способ лечения;
• Безопасность, отсутствие противопоказаний;
• Цена.

Недостатки

• Редко вызывает вздутие живота;
• Непродолжительное действие.

Принимать такие таблетки можно всем, кроме лиц с гиперчувствительностью к составу. Покупатели ценят Гевискон за низкую цену, доступность, экстренную помощь при сильном дискомфорте. Недостатком считают то, что облегчение длится не дольше 4 часов, иногда возникает вздутие.

Ультоп

Профилактическое средство хронических заболеваний кишечника, на фоне которых может возникать постоянная изжога. После попадания внутрь содержимое капсул блокирует излишнюю выработку соляной кислоты, защищает слизистую от разъедания, язв, эрозийных образований. Кроме того медикамент ликвидирует бактерии в кишечнике, нормализуя микрофлору. Это гарантирует быстрое ощутимое облегчение. При хронических заболеваниях курсовое использование Ультоп приводит к длительной ремиссии. Свыше 80% состав выводится из организма, допустимо сочетание с разными лекарствами. Никаких противопоказаний, побочных проявлений в инструкции не указано.

Достоинства

• Эффективность выше, чем у аналогов;
• Отсутствие противопоказаний, побочных эффектов;
• Доступность;
• Профилактика кишечных патологий;
• Болеутоляющее действие;
• Допустим длительный курс.

Недостатки

• Вероятность запоров;
• Большой размер капсулы.

Такое средство отлично подходит для облегчения работы ЖКТ беременным, маленьким детям. Одна пачка будет стоить гораздо меньше многих представленных в рейтинге номинантов, к тому же ее хватит на 4 недели терапии. Минусом покупатели отмечают случающиеся запоры, а также крупные капсулы, которые трудно глотать.

Ренни

Препарат из класса антацидов, снижающий при изжоге кислотность желудка. За такое действие отвечают два безопасных вещества – карбонат кальция и магния. После попадания в органы пищеварения они связываются с желудочным соком, нейтрализуя уровень кислотности. Также они помогают воспроизводить слизь, необходимую для обволакивания слизистой. За выведение Ренни отвечают почки. Форма выпуска – жевательные таблетки с ментоловым охлаждающим эффектом. Врачи назначают их при комплексном лечении разных заболеваний ЖКТ. За счет содержания соли таблетки дают пролонгированный эффект.

Достоинства

• Безопасность для беременных, при лактации;
• Хорошая переносимость;
• Увеличение защитной слизи;
• Невозможность передозировки;
• Быстрое купирование дискомфорта;
• Приятный вкус.

Недостатки

• С осторожностью принимают при дисфункциях почек;
• Излишний прием может привести к образованию почечных камней.

Большинство беременных женщин предпочитают спасаться от изжоги во рту ментоловыми таблетками Ренни с мгновенным действием. Случаев передозировки, развития аллергии не встречалось. Единственный минус – опасность для пациентов с нарушением функций почек, так как избыток компонентов таблеток может привести к образованию камней.

Какое средство от изжоги лучше купить

После ознакомления с представленными номинантами не должно возникать вопроса, что выпить от изжоги. В зависимости от причин ее возникновения, особенностей организма, сопутствующих заболеваний легко выбрать что-то одно. На основе отзывов, мнений медиков, а также сравнительного анализа плюсов и минусов подведены следующие итоги обзора:

• Безопасный растительный состав комплексного действия – Иберогаст;
• Лучшее сочетание цены и качества – Викаир;
• Действенное средство при беременности без рисков плоду – Ренни;
• Экстренная помощь от изжоги – Гевискон;
• Препарат замедленного действия – Гастрацид;
• Противоязвенное средство без побочных действий – Париет;
• Профилактика хронических заболеваний кишечника – Ультоп;
• Народный выбор – Омепразол.

Сильная изжога не является безобидным проявлением проблем ЖКТ. Систематические случаи требуют консультации врача, немедленного использования лекарств. Какие находятся в топе по уровню спроса и проценту положительных отзывов, продемонстрировал экспертный рейтинг 2020 года.

Лучшие рецепты быстрого избавления от изжоги

Изжога — это ощущение жжения в пищеводе. Согласно некоторым данным с этой проблемой сталкиваются 40% населения на нашей планете. Этот недуг может быть как временным, так и постоянным, но в любом случае симптомы очень неприятные и требуют срочного вмешательства.

В борьбе с этим недугом не спешите использовать специальные препараты, ведь помочь себе можно травами, которые нормализуют кислотность желудка. В этой статье мы расскажем, какие существуют эффективные народные средства от изжоги.

Народные средства от изжоги

— Полынь горькая. 1/3 чайной ложки полыни горькой залить? стакана кипяченой воды, настаивать 2 суток. Настой пить теплим или холодным маленькими глотками.

— Корень желтой горечавки. Это средство хорошо помогает при сильной изжоге. 20 г корня желтой горечавки заливают 1 стаканом кипятка, настаивают и процеживают. Принимают по одной столовой ложки за 30 мин до приема пищи.

— Аир болотный. Из корня аира болотного приготавливают порошок, который кладут на кончик чайной ложки и заливают теплой водой. Это лучшее домашние средство от изжоги за три приема значительно улучшит состояние.

— Грецкие орехи. Толченые орехи рекомендуют принимать по одной столовой ложке 1 раз в день. Это народное средство используют также для профилактики изжоги.

— Настой дягила. Корни, семена или высушенные листья дягила измельчить в порошок, 1 чайную ложку порошка залить 1 стаканом кипяченой воды. Накрыть крышкой и оставить на 15-20 мин, после того как дягил настоялся пить данную настойку 3 раза в день.

— Картофель. Это эффективное народное средство поможет избавиться от изжоги. Почищенный картофель натереть на терке, отжать сок и пить по две столовой ложке за 20 мин до приема пищи. Сок картофеля пить только свежеприготовленным.

— Яблочный уксус является лучшим домашним средством от изжоги. Одну чайную ложку яблочного уксуса смешивают с 100 мл воды. Это средство пьют маленькими глотками при обострении изжоги.

— Мятный чай. Из листочков мяты заваривают обыкновенный чай, добавляют лист смородины или калины. Пьют по три стакана в день.

Быстрое средство от изжоги

Если к вам внезапно нагрянула изжога, и вы не в силах ее терпеть, тогда в этом случае вам помогут такие медикаментозные средства, как Ренни, Гивескон и Гастал. Такие препараты рекомендуется всегда держать в домашней аптечки, если же у вас их не оказалось, тогда лучше прибегнуть к народным средствам лечения изжоги.

Быстро избавиться от изжоги вам поможет раствор из соды. Вам понадобиться одну чайную лодку соды разбавить в стакане воды и выпить. Использовать это быстрое средство от изжоги очень часто не рекомендуется, так как может нарушиться кислотно-щелочной баланс в желудку.

Еще одним быстрым и эффективным средством от изжоги является сок алоэ. Его рекомендуют пить во время проявления симптомов изжоги. Для этого вам понадобятся из листьев алоэ выдавить одну чайную лодку сока и разбавить в стакане кипяченой воды.

Быстро избавиться от изжоги поможет подсолнечное масло. Этот метод является не очень приятным, но зато эффективным. Во время проявления изжоги выпейте одну столовую ложку подсолнечного масла.

Дешевое средство от изжоги

Почти у каждого человека хоть раз в жизни была изжога, и согласитесь это действительно неприятная вещь. У многих она бывает очень часто и при этом не всегда хорошо постоянно принимать таблетки от изжоги, да и стоят они не так уж и дешево. Иногда единственным выходом является обратиться за помощью к дешевым народным средствам от изжоги.

Первым, всем доступным дешевым средством от изжоги является вода. При изжоге рекомендуется пить теплую минеральную воду, она хорошо разбавляет желудочную кислоту.

Также при изжоге хорошо пить травяные чаи. Например, смесь из полыни, укропа, аниса и тмина хорошо нейтрализуют желудочную кислоту.

Еще одним дешевым и эффективным средством от изжоги является яблочный уксус. Для этого вам понадобится одну чайную ложку яблочного уксуса разбавить в 1/2 воды и пить после еды.

Хорошим проверенным способом от изжоги является картофельный сок. Его рекомендуют пить по 100 мл ежедневно. Также можно кушать ломтики сырого картофеля.

Диета при изжоге. Секреты правильного питания при изжоге

1. В первую очередь нужно обратить внимание на неправильное питание, так как это одна из основных причин изжоги. Жареные блюда, жирная пища, остря еда, могут у здорового человека спровоцировать появления изжоги, а если человек еще страдает от заболеваний желудочно-кишечного тракта, то здоровому питанию нужно уделять еще больше внимания. Не только острые приправы могут вызвать появление изжоги, но и кислые ягоды, помидоры, шоколад.

2. Из напитков следует отказаться от алкоголя, крепкого кофе, чая и газированных напитков.

3. Пытайтесь меньше употреблять сахар, он усиливает активное выделение желудочной кислоты.

4. Хорошее регулярное питание очень важно для людей, которые страдают систематической изжогой. Принимайте пищу 6 раз в день и небольшими порциями, то нормализирует выработку желудочного сока.

5. Возьмите за правило приделать каждому приему пищи примерно по 20-30 минут, чтобы питательные вещества хорошо усвоились. Научитесь тщательно пережёвывать пищу и не торопиться во время еды.

6. Диета при изжоге должна включать продукты богатые сложными углеводами (бурый рис, хлеб с отрубями, макароны из твердых сортов пшеницы). Эти продукты долго усваиваются и помогут стабилизировать выработку желудочной кислоты.

7. Чтобы избежать изжоги ешьте натощак регулярно гречку. Если первые симптомы изжоги появились, ешьте небольшими количествами натертую морковь. Это эффективное и безопасное средство поможет избавиться от изжоги.

Советы, следовать которым стоит, чтобы избавиться от изжоги:

1. Первое, что должны помнить люди, страдающие от изжоги — это не ложиться сразу после еды. Когда туловище человека находится в горизонтальном положении, кислоте легче попасть из желудка в пищевод. После прием пищи сделайте небольшую прогулку, чтобы кислота осталась в положенном ей месте. Если же Вы не удержались и прилегли, то поднимите подушку на 15 сантиметров.

2. Курение — это еще одна причина, которая усиливает симптомы изжоги. Постарайтесь уменьшить до минимума количество сигарет, которые Вы выкуриваете в день, а лучше всего бросьте курить.

3. Разовую или повторяющуюся изжогу могут вызвать неврозы. Постарайтесь меньше нервничать и контролировать страх.

4. Очень эффективное средство от изжоги — это питьевая сода. Одну чайную ложку соды разбавьте в одном стакане воды. Сода очень быстро избавляет от неприятных ощущений, но не стоит забывать, что это только поначалу, дальше она может стать причиной усиления изжоги.

Ты еще не читаешь наш Telegram? А зря! Подписывайся

Самое лучшее средство от изжоги в 2021 году

Изжога представляет собой неприятный симптом, характерный жжению, болевым ощущениям и прочим неприятным явлениям в пищеварительном тракте. Она может быть вызвана по ряду различных неприятных причин. К ним относят язвенные заболевания, беременность, переедание жареных, излишне соленых, острых и кислых блюд.

Справиться с данным признаком способны медицинские препараты, направленные на подавление приступа. Многие лекарства не оказывают нужной эффективности, являясь бесполезными. Чтобы изжога не застала в самый неподходящий момент, а приступ можно было моментально погасить, стоит рассмотреть самое лучшее средство от изжоги в 2020 году.

ОПРОС: Какие средства по-вашему более эффективны?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Список лучших лекарственных средств

Перед началом терапии, обязательно посещают лечащего врача для детальной диагностики и установления точного диагноза. Самостоятельный подбор медикаментов без согласования с доктором противопоказан. В данном списке подобраны лучшие лекарственные средства, способные справиться с изжогой. Рейтинг основан на отзывах потребителей, ценовой политике и минимальном количестве побочных действий. Чтобы определить, какое средство от изжоги лучше, следует рассмотреть каждое их них в отдельности.

Список антацидов

К числу антацидов относят медицинские препараты, направленные на подавление изжоги. Их прямым назначением является подавление кислоты в полости желудка. Одним из главных преимуществ препарата является его быстрое воздействие на проблему, после чего спустя короткий промежуток времени, изжога постепенно проходит. Эти лекарственные препараты обладают недорогой ценой, их легко найти в любой аптеке.

Из числа антацидов можно выделить пищевую соду. Это лучшее народное средство от изжоги. Но следует относиться к такому методу с опаской. Если был такой опыт, следует прекращать такое лечение. В случае, когда подобная методика не применялась, рекомендуется вовсе отказаться от нее и не начинать. Такое средство эффективно устраняет изжогу, но вместе с этим, она провоцирует целый ряд побочных эффектов. Одним из них выступает приступ изжоги в виде рецидива.

В качестве альтернативы лучше использовать препараты медицинского назначения. Они в разы безопаснее, нежели сода. Но таковые имеют целы ряд своих недостатков. Каких именно:

• Короткий срок воздействия. Основной задачей лекарственного средства является скорейшее избавление пациента от изжоги. Но такие препараты не обеспечивают длительного эффекта.
• Возможны проявления побочных эффектов.
• Нельзя использовать на постоянной основе по причине сбоя в минеральном обмене.
• Работают напрямую на подавление симптоматики, но не на причину патологического процесса.

Перед началом использования препаратов, необходимо ознакомиться с каждым из них более детально.

Читайте также: Самые лучшие слабительные средства быстрого действия при запорах в 2021 году

Фосфалюгель

Лекарственное средство выпускается в жидком виде. В качестве его основы лежит гель алюминия фосфата, не содержит магний. Во избежание возникновения запора, очень важно употреблять больше жидкости.

Плюсы:

• Мгновенная эффективность. Лекарство устраняет неприятную симптоматику уже спустя 1 минуту после его употребления. Полностью устранить болевые ощущения способен спустя 5 минут после применения.
• Удобство в использовании. За счет удобной упаковки, лекарственный состав легко употреблять. Выпускается в отдельных пакетиках, содержимое которых можно употребить сразу или в разбавленном виде с помощью стакана воды.
• Обладает приятными вкусовыми особенностями в виде апельсинового вкуса.
• Абсолютно безопасен. Допустим к применению в детском возрасте до 6 месяцев, во время беременности и лактации.
• Не имеет ограничений, кроме индивидуальных особенностей организма, связанных с непереносимостью отдельных компонентов препарата, сильно нарушенная работа почек.

Имеет противопоказания, особенно у пациентов преклонного возраста. При передозировке или в виде побочного явления выступает запор. Справиться с подобным явлением способны слабительные препараты.

Маалокс

Препарат имеет гелевую структуру. Главными компонентами средства являются гидроокись магния и алюминия. Оба компонента необходимо сочетать друг с другом, в противном случае, это может привести к запору или диарее. При их сочетании происходит дополнение друг друга и нейтрализация.

Плюсы:

• Моментальное воздействие. Спустя несколько минут препарат снимает неприятную симптоматику и болевые ощущения.
• Производят в форме таблеток и геля.
• Отсутствие побочных явлений. Они возможны только в случае передозировки или неправильному применению препарата.

Минусы:

• Применение лекарственного средства запрещено детям в возрасте до 15 лет.
• Запрещается принимать лекарство людям, страдающим от дефицита сахарозы, с непереносимостью фруктозы и других составляющих лекарственного состава.
• Обязательно консультируются с доктором перед применением кормящим мамам и в период беременности.

Алмагель

Выпускается в виде белой суспензии. Главными веществами являются алюминия гидроксид в виде геля и магний гидроксид в виде пасты. Лекарственный состав очень схож с Маалоксом по своим свойствам.

Плюсы:

• Быстро воздействует и избавляет от неприятных симптомов. Эффективность проявляется спустя несколько минут после применения.
• Лекарство разрешается принимать в детском возрасте после 1 месяца. В этом случае обязательно консультируются с лечащим врачом относительно дозировки, поскольку в детском возрасте она имеет отличия.
• Допускается применение во время беременности. Терапия ограничивается 3 дневным лечением.

Минусы так же есть, но их очень мало. Нельзя принимать женщины во время лактации, при заболевании Альцгеймера, а также при сильных нарушениях в почках. Людям с индивидуальной непереносимостью отдельных компонентов препарата тоже противопоказан прием лекарства.

Минусы:

• Вызывает побочные явления в виде тошноты, рвотных явлений.
• Могут измениться вкусовые ощущения.
• Возможны спазмы в желудке.
• Возникновение запора.
• Эффективность кратковременна.
• Нельзя принимать параллельно с другими препаратами, поскольку способен снижать их эффективность.

Ренни

Выглядит в виде жевательных таблеток. В состав входит карбонат кальция и магния. Рекомендован при изжоге, тяжести и болевых ощущениях в полости желудка. Нельзя принимать при сильной почечной недостаточности, непереносимости фруктозы и других компонентов состава, при высоком уровне кальция в организме. Злоупотребление средства способно привести к образованию камней в почках.

Плюсы:

• Обладает приятным вкусом.
• Эффективность проявляется спустя несколько минут после приема.
• Допустимо к применению в период лактации и при беременности.
• Доступная цена.

Минусы:

• Запрещено к приему детям до 12 лет.
• При регулярном использовании возникает привыкание, после чего эффективность препарата снижается.
• В некоторых случаях отмечается слабая эффективность препарата.

Читайте также: Самое лучшее средство для заживления раны в 2021 году

Викаир

Относится к числу средств комбинированного состава. Помимо устранения неприятной симптоматики, является спазмолитиком, вяжет и выступает в роли слабительного. Снимает воспалительные явления, обладает бактерицидным воздействием. Для получения хорошей эффективности необходимо принимать на протяжении 2 месяцев. Нельзя принимать на регулярной основе по причине развития почечной недостаточности.

Плюсы:

• Содержит в себе комплексный состав, благодаря чему устраняет сразу несколько неприятных симптомов.
• Эффективно подавляет изжогу.
• Подавляет болевые ощущения при язвенном поражении полости желудка и гастрите.
• Доступный ценовой диапазон.

Минусы:

• Возможно развитие побочных явлений в виде тошноты, диареи, рвотных позывов, развития аллергических реакций (зуд, высыпания на кожном покрове).
• Выпускаются в виде таблеток большого размера, что часто становится причиной затруднений при глотании.
• При приеме лекарства может усилиться аппетит, что проходит после окончания терапии.

Рутацид

Лекарственный состав содержит в себе гидроталцит, выпускают его в форме жевательных таблеток. Содержит в себе небольшое количество алюминия и магния. После приема на длительное время нейтрализует повышенный уровень соляной кислоты в полости желудка, обладает заживляющими свойствами против язвенных поражений и эрозий на слизистой оболочке желудка. Эффективен при гастрите, повышенном уровне соляной кислоты, язвенных поражениях, дуодените. Помимо подавления изжоги, снижает и подавляет болевые ощущения и дискомфортные явления в полости желудка.

Плюсы:

• Быстро справляется с приступом изжоги и болевыми ощущениями в полости желудка.
• Обладает длительной эффективностью в сравнении с аналогами.
• Не возникает побочных синдромов после прекращения терапии.
• Обладает приятными вкусовыми качествами.
• Доступный ценовой диапазон.

Минусы:

• Возможны побочные явления, при длительном или частом использовании, в виде запоров или диареи.
• Нельзя применять пациентам, страдающим от почечной недостаточности.
• Не для всех пациентов эффективен.

Список антисекреторных препаратов

При неэффективности антацидов, назначаются антисекреторные лекарственные средства. Все они прописываются исключительно лечащим врачом. Их деятельность направлена не просто на снижение выработки соляной кислоты. Их целью является полное прекращение выработки. Это может сказаться не самым лучшим образом на работе пищеварительной системы.

Плюсы:

• Препараты имеют длительную эффективность. Эффективность длится до 8 часов.
• Приступы изжоги не тревожат повторно при приеме медикаментов на регулярной основе.
• Можно приобрести в аптеках в свободном доступе. По рецепту отпускают только несколько видов препаратов.

Минусы:

• Эффективность проявляется немного позже, чем при приеме антацидов.
• Развитие серьезных побочных явлений в виде сильной диареи, геппатита, прочих.
• При параллельном приеме других лекарственных средств, препарат снижает их эффективность.
• Нельзя принимать при беременности и во время кормления грудью.

Зульбекс

Препарат является сильнодействующим лекарством против изжоги и язвенных поражений полости желудка. Имеет более сильную эффективность наряду с аналогами. Благодаря хорошей эффективности, он обладает высокой стоимостью. После приема нескольких капсул моментально наступает облегчение и улучшение состояния пациента. При регулярном приеме лекарства, проблема полностью решается.

Плюсы:

• Высокая эффективность препарата.
• Довольно редко возникают побочные явления.

Минусы:

• Могут развиться побочные явления.
• Приступы кашля, насморк.
• Тошнота, может открыться рвота, диарея.
• Боли в голове, нарушения сна.
• Болевые ощущения в спинном отделе.
• Синдром, схожий на простуду.

Омепразол

Лекарственное средство хорошо справляется с поставленной задачей, обладая недорогой ценой. Назначается при гастрите, язве желудка, дуодените, гастропатии и изжоге.

Плюсы:

• Сохраняет свою эффективность на протяжении суток.
• Достаточно 1 приема в сутки.
• Максимальная эффективность наступает на 4 день курса лечения.

Минусы:

• Препарат выпускается в виде капсул. После приема средства оно начинает свою активность спустя несколько часов после растворения внешней оболочки капсулы.
• При длительном или частом приеме, при передозировке, возможны побочные явления. Они проявляются в виде тошноты, рвотных позывов, головных болей, тахикардии, слизистая оболочка полости рта пересыхает, нарушается зрение, появляется сонливость, вздутие и метеоризм. Подавить эффекты способна симптоматическая терапия.

Париет

Лекарство создано для подавление соляной кислоты в желудке, содержит в своем составе рабепразол. Обладает противоязвенным воздействием. Подавляет изжогу, кислую отрыжку, свойственные при повышенной кислотности желудочного сока. Эффективен против язвы желудка и кишечника, эзофагите.

Плюсы:

• Обладает высоким уровнем эффективности в сравнении с аналогами.
• Хорошо переносится пациентами. Побочные явления возникают гораздо реже и быстро проходят, в сравнении с аналогами.
• Принимают в любое время суток, независимо от приемов еды.

Минусы:

• Возникновение побочных реакций в виде сухости слизистой оболочки полости рта, метеоризме, болевых ощущениях в полости живота, головных болей, запорах, диарее.
• Относится к числу дорогостоящих лекарственных средств.

Омез

Таблетки против язвы желудка содержат в себе омепразол. Направлен на подавление выработки желудочного сока. Применяется не только при язвенных поражениях, но и при панкреатите.

Плюсы:

• Справляется с изжогой и приступами гастрита.
• Подавляет неприятную симптоматику после приема определенных лекарств, пагубно влияющих на состояние пищеварительной системы.
• Доступный ценовой диапазон.

Минусы:

• Самостоятельно не всегда справляется с язвенным поражением желудка.
• Возникновение побочных действий в виде метеоризма, головокружений, нарушений сна, диареи, болевых ощущениях в животе, тошноте, повышении артериального давления.
• За счет большого размера капсул, возникают трудности при проглатывании.
• Возобновление неприятной симптоматики после окончания курса терапии.

Нексиум

Таблетки помогают против боли в желудке и от изжоги. В составе содержится эзомепразол. Входит в состав лекарств при лечении язвы желудка и других нарушениях пищеварительной системы.

Плюсы:

• При условии регулярного приема, полностью избавит от приступов изжоги за 5 дней.
• Спустя несколько месяцев лечения полностью избавляет от рефлюкс-эзофагита.
• Подавляет тошноту и приводит в норму стул.
• Отмечается быстрое и продолжительное воздействие, в сравнении с аналогами.
• Допустим прием в любое время суток, не зависимо от приемов еды.

Минусы:

• При однократном приеме не эффективен. Требуется пройти курс лечения.
• Возникновение побочных действий в виде тошноты, рвоты, нарушений стула, стоматита, нарушениях сна, болей в голове и мышечных тканях.
• Возникновение тошноты и нервозности при непрерывной терапии свыше 2 месяцев.
• Может не проявлять своего воздействия, при прекращении курса лечения, неприятная симптоматика может вернуться.
• Обладает высоким ценовым диапазоном.

Фамотидин

Принимают при повышенном уровне желудочного сока, содержит в себе в качестве основного компонента фамотидин. Работает против изжоги, язвенных поражений желудка, при нарушениях слизистой оболочки полости желудка после приема некоторых медикаментов.

Плюсы:

• Принимают во время обострения язвенных болезней и гастрита.
• Борется с изжогой, тяжестью и болями в полости желудка.
• Обладает доступной ценой, в сравнении со своими аналогами.

Минусы:

• При длительном применении возможно образование бактериальной инфекции.
• При длительном использовании может развиться привыкание, после чего медикамент не оказывает своего воздействия.
• После прекращения курса лечения, вся неприятная симптоматика возобновляется.
• Появляются боли в голове.

Ранитидин

Медикамент используется против язвы желудка, рефлюкс-эзофагите, предупреждает язвенные поражения после хирургического вмешательства. Создан на основе ранитидина.

Плюсы:

• Быстро справляется с болью в полости желудка и с изжогой.
• Доступный ценовой диапазон.

Минусы:

• Вызывает целый ряд выраженных побочных эффектов в виде запора, сухости слизистой полости рта, болевых ощущений в животе, болях в голове, нарушениях сна, тахикардии.
• Отмена медикамента чревата возникновению рецидива язвенного заболевания.

ОПРОС: Какие средства по-вашему более эффективны?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Существует множество способов избавления от приступов изжоги. Главным условием является своевременное посещение лечащего врача. Доктор внимательно изучит состояние пациента, проведет ряд диагностических мероприятий, правильно подберет и назначит необходимые медикаменты.

Нельзя самостоятельно подбирать лекарства. Применять методы народной терапии допустимо только после согласования с лечащим врачом. При приеме лекарств, необходимо придерживаться четкой дозировки и количеству приемов. При передозировке возможны проявления побочных действий. При возникновении таковых, обязательно сообщают об этом доктору.

Изжога представляет собой неприятное явление, связанное с повышенной выработкой соляной кислоты в желудке. Справиться с подобным явлением способны медикаменты, которые должен назначать специалист после детального обследования. Самостоятельное лечение в этом случае противопоказано. Это может пагубно повлиять на здоровье пациента.

При возникновении первых симптомов изжоги, незамедлительно спешат на приме к специалисту. Доктор не только поможет подавить неприятную симптоматику, но и устранит первопричину данного явления. Самолечением заниматься опасно для здоровья.

Лекарства От изжоги: цены в аптеках Минска

Нет препаратов

Ренни

Байер Консьюмер Кэр Германия

Рэникзон

Экзон Беларусь

Алмагель

Балканфарма-Троян Болгария

Алмагель а

Балканфарма-Троян Болгария

Алмагель нео

Балканфарма-Троян Болгария

Альгиномакс

Академфарм Беларусь

Альмокс

Фармтехнология Беларусь

Альмокс а

Фармтехнология Беларусь

Алюгель

Фармлэнд Беларусь

Алюгель а

Фармлэнд Беларусь

Викалин

Монфарм Украина

Гастал

Тева Израиль

Гефал-белмед

Белмедпрепараты Беларусь

Де-висмут

Мед-интерпласт Беларусь

Квамател

Гедеон Рихтер Венгрия

Контролок

Такеда Германия

Контролок контрол

Такеда Германия

Лансазол

БЗМП Беларусь

Маалокс

Санофи Франция

Мепрэзо

Реб-Фарма Беларусь

Нольпаза

Крка Словения

Омез

Др. Редди`с Индия

Омепразол

БЗМП Беларусь

Омепразол

Лекфарм Беларусь

Омепразол-белмед

Белмедпрепараты Беларусь

Омепрез

К.О.Ромфарм Компани Румыния

Пантаза-лф

Лекфарм Беларусь

Пантап

Нобель Илач Турция

Пантасан

Сан фармасьютикалс Индия

Пантопразол

Белмедпрепараты Беларусь

Пантопразол интели

Интели Дженерикс Норд Литва

Пантопразол-лф

Лекфарм Беларусь

Пептипак

Фармакар Палестина

Плантаглюцид-здоровье

Здоровье Украина

Ранитидин

БЗМП Беларусь

Ребтанза

Реб-Фарма Беларусь

Фамотидин

Фармлэнд Беларусь

Фамотидин

БЗМП Беларусь

Фамотидин

Неизвестный производитель ~

Эзокар

Фармакар Палестина

Эзомепразол-белмед

Белмедпрепараты Беларусь

Эзомепразол-лф

Лекфарм Беларусь

Эманера

Крка Словения

Как избавиться от изжоги в домашних условиях — Здоровый образ жизни и здоровье

Изжога – это жжение в горле и за грудиной, которое вызывает очень неприятные ощущения

В условиях карантина питаться правильно очень сложно. Постоянно хочется перекусить чем-то вкусненьким. Многие, сами того не замечая, увеличивают порцию обеда иди ужина. И как результат – тяжесть в желудке и изжога. Выражается она характерным жжением за грудиной или в подложечной области, пишет «Ортодокс».

Причины кроются, в основном, в питании – чаще всего в некачественных, слишком жирных или острых продуктах. Но независимо от причины заболевания, чувство жжения вызывает повышенное выделение желудочного сока, который попадает в нижний отдел пищевода и раздражает его слизистую оболочку.

Правда, себе можно и нужно помочь избавится от изжоги. Как?

Ешьте черную лакрицу. Это очень полезная сладость, приготовленная из корня солодки. Рассасывая лакричную палочку, вы значительно снизите приступ изжоги. Благодаря полезным веществам, которые содержатся в корне солодки, лакрицу часто применяют как лечебное средство при язвах, колите, изжоге или воспалениях ЖКТ.

Пейте сок алоэ. Сок алоэ вера (алоэ настоящего) можно купить в магазинах здорового питания, но если это не представляется возможным, подойдет и ваше комнатное растение. Просто отожмите из листьев алоэ гель и смешайте его с водой в пропорции 1:3. Болезненные ощущения, причиняемые изжогой, уйдут. Это растение обладает сильной заживляющей способностью.

Напиток из алоэ предотвратит развитие болезней ЖКТ / Фото: Depositphotos

Не принимайте после еды горизонтальное положение. Если вы привыкли после еды отдыхать лежа, то знайте – это провоцирует изжогу. Старайтесь ложиться через два-три часа после последнего приема пищи. Так, к слову, вы и стройнее будете, и здоровее.

Сода с водой. «Опять сода!» – скажете вы. Не опять, а снова. Это действительно очень эффективное средство от изжоги, но нужно быть аккуратным. Не особо усердствуйте с ней, так как может появиться приступы тошноты. Чтобы успокоить свой желудочно-кишечный тракт, надо выпивать стакан воды с половиной чайной ложки соды.

Жвачка – не только свежее дыхание. Снять приступ изжоги поможет обыкновенная жвачка без сахара. Это не лекарство, а скорее такая экстренная помощь. После еды, если начинаете чувствовать изжогу, пожуйте мятную жвачку – и станет легче. Проверено.

Повремените со спортом. Понятное дело, что после хорошего обеда хочется все отработать, чтобы ничего не осело на боках и прочих проблемных местах. Однако этого делать ни в коем случае нельзя! Золотое правило 2 часов – ровно столько вы должны подождать, прежде чем приступить к физическим нагрузкам. Иначе в организме произойдет выброс желудочного сока.

Повыше голову. Врачи советуют спать на более высокой поверхности, дабы предупредить изжогу. Имеется в виду, что голова должна лежать выше общего уровня тела. При этом советуют не просто положить больше подушек, а, скажем, использовать специальные ортопедические валики.

В тренде

Куда можно поехать за границу, если вакцинировались CoronaVac

No Stress

Как питаться, чтобы сохранить молодость. Смотрите в нашем сюжете:

Не игнорируйте имбирь. Все-таки удивительная специя имбирь – в одном корешке столько пользы! Ко всем своим достоинствам он еще и помогает бороться с изжогой. Вы можете его употреблять в пищу по-разному: добавлять в чай или блюда, перекрутить с лимоном и медом или даже есть в сыром виде.

Список нежелательных продуктов. Людям, страдающим изжогой, особенно важно следить за питанием. В первую очередь это касается продуктов, провоцирующих болезнь. К ним относятся:

• цитрусовые;
• кофе, кола и другие напитки с кофеином;
• вино, пиво, ликеры;
• газированные напитки;
• жирная и острая пища;
• лук, чеснок, помидоры;
• мята;
• шоколад.

Правда, в случае с изжогой все индивидуально. Лучше проследить за тем, какие продукты вызывают изжогу у вас лично, и стараться по возможности их избегать.

Читайте также:

Как избавиться от изжоги во время беременности

Food&Wellness

Носите просторную одежду. При изжоге рекомендуется не носить слишком обтягивающую одежду. Странно, но факт. В этом есть доля правды, ведь чем комфортнее вы будете себя чувствовать, тем меньше болевых и просто неприятных ощущений будете испытывать.

Не торопитесь есть. Золотое правило, как снизить уровень кислотности желудка: просто ешьте медленно! Это поможет съедать меньшее количество пищи, а значит, не перегружать желудочно-кишечный тракт.

Напомним, ранее мы писали о том, как избавиться от нитратов в овощах и зелени.

Инструкция по применению ОМЕЗ® 10мг препарата от изжоги для всей семьи

Внутрь.

Капсулы обычно принимают утром, предпочтительно за 30 минут до еды, глотать целиком, запивая половиной стакана воды. Рекомендуемая доза препарата ОМЕЗ® составляет 20 мг (2 капсулы) один раз в сутки.

Терапевтический эффект может достигаться при суточной дозе 10 мг, поэтому не исключается индивидуальный подбор дозы. Максимальная суточная доза препарата, принимаемого без рецепта для всех категорий пациентов, не должна превышать 20 мг. Всегда должна использоваться наименьшая эффективная доза. Максимальный курс лечения без консультации врача – 14 дней. Интервал между 14-дневными курсами лечения должен составлять не менее 4 месяцев. Если в течение 2 недель не наблюдается облегчения симптомов или они усугубляются, необходимо обратиться к лечащему врачу.
Особые группы пациентов Возможность применения препарата ОМЕЗ® в особых случаях оценивается врачом. Нарушение функции почек: коррекция дозы не требуется. Нарушение функции печени: при печеночной недостаточности назначают по 10-20 мг (максимальная суточная доза 20 мг). Пожилой возраст: несмотря на то, что скорость метаболизма омепразола у лиц пожилого возраста снижается, коррекция дозы при применении препарата в суточной дозе 20 мг и менее не требуется. Пациенты с затруднением глотания: Пациенты могут открыть капсулу и проглотить ее содержимое, запив его половиной стакана воды или, смешав содержимое капсулы с фруктовым соком, пюре, негазированной водой, выпить полученную взвесь сразу (или в течение 30 минут), предварительно тщательно размешав. Чтобы быть уверенным в приеме полной дозы, следует снова налить в использованную емкость половину стакана воды, взболтать и выпить.
Побочное действие

Наиболее частыми побочными эффектами (1-10% пациентов) являются головная боль, боль в животе, запор, диарея, метеоризм и тошнота/рвота. Следующие нежелательные лекарственные реакции были зарегистрированы в ходе клинических и постмаркетинговых исследований омепразола. Ни одна из этих реакций не была признана дозозависимой. Нежелательные реакции приведенные ниже классифицированы в соответствии с частотой возникновения. Частота возникновения нежелательных реакций определена в соответствии со следующей классификацией: очень частые (≥ 1/10), частые (≥ 1/100 до < 1/10), нечастые (≥ 1/1000 до < 1/100), редкие (≥ 1/10000 до < 1/1000), очень редкие (< 10000), частота неизвестна (не может быть оценена, руководствуясь доступными данными).

Системно-органный класс / частота	Нежелательная реакция
Нарушения со стороны крови и лимфатической системы
Редко	Лейкопения, тромбоцитопения
Очень редко	Агранулоцитоз, панцитопения
Нарушения со стороны иммунной системы
Редко	Реакции гиперчувствительности, в т.ч., лихорадка, ангионевротический отек и анафилактическая реакция/шок
Нарушения метаболизма и питания
Редко	Гипонатриемия
Очень редко	Гипомагниемия
Психические нарушения
Нечасто	Бессонница
Редко	Возбуждение, спутанность сознания, депрессия
Очень редко	Агрессия, галлюцинации
Нарушения со стороны нервной системы
Часто	Головная боль
Нечасто	Головокружение, парестезия, сонливость
Редко	Нарушение вкусовых ощущений
Нарушения со стороны органа зрения
Редко	Нечеткость зрения
Нарушения со стороны органа слуха и лабиринта
Нечасто	Вертиго
Нарушения со стороны дыхательной системы, органов грудной клетки и средостения
Редко	Бронхоспазм
Желудочно-кишечные нарушения
Часто	Боль в животе, запор, диарея, метеоризм, тошнота/рвота
Редко	Сухость во рту, стоматит, желудочно-кишечный кандидоз
Нарушения со стороны печени и желчевыводящих путей
Нечасто	Повышение уровня печеночных ферментов
Редко	Гепатит с желтухой или без нее
Очень редко	Печеночная недостаточность, энцефалопатия у пациентов с фоновыми заболеваниями печени
Нарушения со стороны кожи и подкожных тканей
Нечасто	Дерматит, зуд, сыпь, крапивница
Редко	Алопеция, фотосенсибилизация
Очень редко	Мультиформная эритема, синдрома Стивенса-Джонсона, токсический эпидермальный некролиз
Нарушения со стороны мышечной, скелетной и соединительной ткани
Редко	Артралгия, миалгия
Очень редко	Мышечная слабость
Нарушения со стороны почек и мочевыводящих путей
Редко	Интерстициальный нефрит
Нарушения со стороны репродуктивной системы и молочных желез
Очень редко	Гинекомастия
Общие нарушения
Нечасто	Недомогание, периферический отек
Редко	Повышенное потоотделение

Передозировка Имеются сведения о случаях передозировки при применении омепразола внутрь в дозе 2400 мг. Симптомы: тошнота, рвота, головокружение, боль в животе, диарея, головная боль, апатия, депрессия, спутанность сознания. Лечение: симптоматическое. Гемодиализ недостаточно эффективен.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами Активные вещества с рН-зависимой абсорбцией Снижение кислотности желудочного сока при применении омепразола может повышать или понижать абсорбцию фармакологически активных веществ. Нелфинавир, атазанавир При одновременном применении с омепразолом может наблюдаться значительное снижение плазменной концентрации атазанавира и нелфинавира. Одновременное применение омепразола и нелфинавира противопоказано. Совместное применение омепразола (40 мг в сутки) снижает экспозицию нелфинавира приблизительно на 40%, и средняя экспозиция фармакологически активного метаболита М8 снижается на 75-90%. Во взаимодействии может участвовать механизм ингибирования CYP1C19. Одновременное применение омепразола с атазанавиром не рекомендуется. Совместное применение омепразола (40 мг в сутки) и атазанавира 300 мг / ритонавира 100 мг здоровыми добровольцами приводило к 75% снижению экспозиции атазанавира. Повышение дозы атазанавира до 400 мг не компенсирует влияние омепразола на экспозицию атазанавира. Применение 20 мг омепразола в сутки с 400 мг атазанавира и 100 мг ритонавира здоровыми добровольцами приводило приблизительно к 30% снижению экспозиции атазанавира и сопоставимо с экспозицией при однократном приеме 300 мг атазанавира и 100 мг ритонавира. Дигоксин Сопутствующее лечение омепразолом (20 мг в день) и дигоксином у здоровых добровольцев повышало биодоступность дигоксина на 10%. Несмотря на то, что гликозидная интоксикация на фоне приема омепразола не является частым событием, необходим усиленный мониторинг, особенно при лечении пожилых пациентов. Клопидогрел В перекрестном клиническом исследовании длительность приема клопидогрела в нагрузочной дозе 300 мг (по 75 мг в день) и комбинации клопидогрела с омепразолом в дозе 80 мг составила 5 дней. Воздействие активного метаболита клопидогрела уменьшилось на 46% (в 1-й день) и 42% (на 5-й день) при совместном приеме клопидогрела и омепразола. Среднее время ингибирования агрегации тромбоцитов сократилось на 47% (24 ч) и 30% (на 5-й день) при совместном приеме клопидогрела и омепразола. В другом исследовании было показано, что прием клопидогрела и омепразола в разное время не предотвращает их взаимодействия, что вероятно объясняется ингибирующим влиянием омепразола на CYP2C19. По результатам наблюдательных и клинических исследований получены противоречивые данные о клиническом влиянии этих ФК/ФД взаимодействий с точки зрения развития тяжелых сердечно-сосудистых событий. Другие лекарственные средства Абсорбция позаконазола, эрлотиниба, кетоконазола и итраконазола значительно снижается, соответственно ухудшается их клиническая эффективность. Следует избегать совместного приема омепразола с позаконазолом или эрлотинибом. Лекарственные средства, метаболизируемые изоферментом CYP2C19 Омепразол умеренно ингибирует CYP2C19 – основной фермент метаболизма омепразола. Таким образом, метаболизм других лекарственных средств, также метаболизируемых CYP2C19, может быть снижен, а их системное воздействие увеличено. Примерами таких лекарственных средств являются R-варфарин и другие антагонисты витамина К, цилостазол, диазепам и фенитоин. Цилостазол В перекрестном клиническом исследовании прием здоровыми добровольцами омепразола в дозе 40 мг повышал Cmax и AUC цилостазола на 18% и 26% соответственно, и одного из активных метаболитов цилостазола на 29% и 69% соответственно. Фенитоин Мониторинг плазменной концентрации фенитоина рекомендован в течение первых двух недель после начала терапии омепразолом и в случае коррекции дозы фенитоина. Мониторинг и последующую коррекцию дозы фенитоина следует проводить до окончания лечения омепразолом. Неизвестный механизм взаимодействия Саквинавир Совместный прием омепразола и саквинавира/ритонавира хорошо переносится у ВИЧ-инфицированных пациентов, а также приводит к снижению плазменной концентрации саквинавира приблизительно до 70%. Такролимус Совместный прием с омепразолом повышает сывороточную концентрацию такролимуса. Следует проводить усиленный мониторинг концентраций такролимуса и функции почек (клиренс креатинина) с коррекцией дозы такролимуса при необходимости. Влияние других лекарственных средств на фармакокинетику омепразола Ингибиторы изофермента CYP2C19 и/или CYP3A4 Учитывая метаболизм омепразола с участием изоферментов CYP2C19 и CYP3A4, лекарственные средства, способные ингибировать эти ферменты (такие как кларитромицин и вориконазол), могут повышать сывороточную концентрацию омепразола, снижая скорость его метаболизма.
Особые указания В случае, если до начала лечения омепразолом присутствует один из таких симптомов, как значительное спонтанное снижение массы тела, повторяющаяся рвота, рвота с примесью крови, нарушение глотания, изменение цвета кала (дегтеобразный стул), а также при наличии язвы желудка (или при подозрении на ее наличие) до начала лечения следует исключить злокачественное новообразование, поскольку лечение может привести к маскировке симптомов и задержать постановку правильного диагноза. Ингибиторы протонного насоса, особенно при применении препарата в высоких дозах и при длительном применении (> 1 года), могут умеренно повышать риск переломов бедра, костей запястья и позвонков, особенно у пожилых пациентов или при наличии других факторов риска. У пациентов, получавших омепразол на протяжении как минимум трех месяцев была зарегистрирована тяжелая гипомагниемия, проявляющаяся такими симптомами, как утомляемость, бред, судороги, головокружение и желудочковая аритмия. У большинства пациентов гипомагниемия купировалась после отмены ингибиторов протонного насоса и введением препаратов магния. У пациентов, которым планируется длительная терапия или которым назначен омепразол с дигоксином или другими препаратами, способными вызвать гипомагниемию (например, диуретики), следует оценить содержание магния до начала терапии и периодически контролировать его во время лечения. Омепразол, как и все лекарственные средства, снижающие кислотность, может приводить к снижению всасывания витамина В12 (цианокобаламина). Об этом необходимо помнить в отношении пациентов со сниженным запасом витамина В12 в организме или с факторами риска нарушения всасывания витамина В12 при длительной терапии. У пациентов, принимавших перорально в течение длительного времени препараты, понижающие секрецию желез желудка, чаще отмечалось образование железистых кист в желудке. Эти явления обусловлены физиологическими изменениями в результате ингибирования секреции соляной кислоты, и подвергаются обратному развитию на фоне продолжения терапии. Снижение секреции соляной кислоты в желудке приводит к повышению роста нормальной микрофлоры кишечника, что, в свою очередь, может приводить к незначительному повышению риска развития кишечных инфекций, вызванных бактериями рода Salmonella spp. и Campylobacter spp., а также, вероятно, Clostridium difficile. Вследствие снижения секреции соляной кислоты повышается концентрация хромогранина А (CgA). Повышение концентрации CgA может оказывать влияние на результаты исследований для выявления нейроэндокринных опухолей, во избежание чего необходимо временно прекратить прием омепразола за 5 дней до определения концентрации CgA.
Влияние на способность управлять транспортными средствами, механизмами Во время применения омепразола следует соблюдать осторожность при управлении транспортными средствами и механизмами, а также при занятии потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций.

Омепразол как средство безрецептурного отпуска для лечения изжоги | #05/13

Изжога определяется как «чувство жжения и боль за грудиной и/или в эпигастральной области, распространяющееся снизу вверх, нередко связанное с ощущением переполнения в эпигастрии, возникающее в различных положениях тела, натощак или после приема продуктов, напитков, курения».

Изжога может быть проявлением большого числа патологических состояний. Наиболее распространенные среди них гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), язвенная болезнь, неязвенная (функциональная) диспепсия, гастропатия, связанная с приемом нестероидных противовоспалительных препаратов.

Изжога часто встречается в популяции как в России, так и в других странах мира. По данным статистики, у 10–20% населения ряда стран Европы изжога возникает от одного до нескольких раз в день [1, 2]. В США изжогу отмечают 28% жителей. Известно, что частота возникновения изжоги во многом зависит от характера питания. В США, по сравнению с Европой, достаточно большой объем в структуре питания населения занимает так называемый «фаст фуд». В ресторанах и кафе быстрого питания обычно предлагаются блюда с усилителями вкуса, большим количеством тугоплавких жиров и других компонентов, не отвечающих требованиям здорового, диетического питания [3]. Эпидемиологические исследования частоты возникновения изжоги проводились и в Российской Федерации. Так, на основании опроса 20 тысяч больных, обратившихся в поликлинику по самым различным поводам, было установлено, что у лиц младше 60 лет изжога является частой причиной снижения качества жизни (отказа от любимых напитков, ограничения физической активности и даже нарушений сна). У лиц старше 60 лет возникновение изжоги отмечали 62% участников исследования [4]. Анализ распространенности изжоги в национальном эпидемиологическом исследовании взрослого населения АРИАДНА (Анализ распространенности изжоги: национальное эпидемиологическое исследование взрослого городского населения), проведенном в 11 городах России, выявил, что частую изжогу (более 2–3 раз в неделю) имеют 22,7% опрошенных [5]. По данным исследования МЭГРЕ (Многоцентровое исследование «Эпидемиология гастроэзофагеальной рефлюксной болезни в России») изжога эпизодически возникала у 47,5% взрослых [6]. Отмечено, что у молодых людей, призванных на службу в армию, при резкой смене характера пищи, увеличении нагрузок, стрессовых ситуациях риск возникновения изжоги составляет 24,8%. При этом почти в 60% случаев признаков эзофагита при фиброгастродуоденоскопии не отмечается [7].

В большинстве случаев изжога возникает вследствие заброса кислого содержимого желудка в пищевод. В основе нормального и патологического рефлюкса лежит транзиторное расслабление нижнего сфинктера пищевода. У здоровых индивидуумов гравитация и перистальтика быстро удаляют рефлюксный субстрат, а проглоченная слюна нейтрализует остатки адгезированной пищеводом кислоты. Изжога возникает при нарушении этих механизмов и/или эндогенных механизмов защиты слизистой оболочки. Так, частые неадекватные транзиторные расслабления нижнего сфинктера пищевода увеличивают время контакта слизистой оболочки с соляной кислотой. При этом показано, что от 53% до 71% страдающих изжогой имеют эндоскопически нормальную слизистую оболочку пищевода.

Большое внимание в последнее время стали уделять функциональной изжоге, диагностическими критериями которой являются загрудинный дискомфорт или возникновение боли как минимум 1 день в неделю. У пациентов с этим типом изжоги по результатам 24-часовой pH-метрии не наблюдается классических признаков ГЭРБ. Несомненно, что частая изжога может сигнализировать о наличии серьезного патологического процесса, быть проявлением различных (в том числе эрозивной) форм ГЭРБ, язвенной болезни и ряда других заболеваний и являться поводом обращения к врачу. С помощью различных диагностических мероприятий врач должен определить, является ли изжога следствием функциональных расстройств или же это симптом органического поражения верхних отделов органов пищеварения.

Симптомами, которые, помимо изжоги, должны насторожить больного и заставить его обратиться к врачу, являются:

• боль в грудной клетке, преобладающая над ощущением кислоты в глотке;
• боли в эпигастрии, ощущаемые в большей степени, чем изжога;
• потеря массы тела;
• упорная дисфагия;
• рвота, выраженная сухость во рту, упорный кашель.

Желательно получить совет врача и в тех случаях, когда изжога впервые стала появляться в возрасте старше 45 лет, больным с семейным анамнезом органических заболеваний пищевода или желудка, а также пациентам, получающим бисфосфонаты или нестероидные противовоспалительные препараты (в том числе низкие дозы ацетилсалициловой кислоты в качестве антиагреганта при сердечно-сосудистых заболеваниях).

В связи с широкой распространенностью изжоги ее самолечение наблюдается повсеместно. Для купирования изжоги пациентам предлагаются безрецептурные лекарственные средства различных фармакологических групп. Все они отвечают требованиям, предъявляемым к безрецептурным препаратам: хорошо переносятся и не наносят ущерба здоровью больного, не находящегося под врачебным наблюдением. К этим препаратам относятся антациды, альгинаты, Н2-гистаминоблокаторы, ингибиторы протонной помпы (ИПП). Без назначения врача и врачебного контроля эти лекарства применяются небольшими по продолжительности курсами или ситуационно, «по требованию».

Самым известным и наиболее старым способом подавления изжоги является применение антацидных средств, содержащих магний, алюминий и кальций. В основе их действия лежит механизм химической нейтрализации хлороводородной кислоты в просвете желудка. Преимущество антацидов только одно — быстрое устранение/уменьшение изжоги.

К недостаткам антацидов следует отнести краткосрочность их эффекта (1–1,5 ч), что делает необходимым частое их применение при рецидивирующей изжоге. Достаточная длительность эффекта не обеспечивается даже высокотехнологичными формами антацидов. Кратковременность эффекта препаратов отрицательно сказывается на их эффективности и на приверженности к их приему [8].

Содержание в препаратах ионов кальция, алюминия, магния приводит к нарушениям стула (диарея или запор в зависимости от состава препарата). Антациды агрессивно вступают в лекарственные взаимодействия и нарушают всасывание одновременно принимаемых лекарственных препаратов. Несмотря на то, что большинство современных анатацидов имеют низкую энтеральную биодоступность, все же они могут вызывать ряд побочных эффектов, связанных с всасыванием входящих в их состав ионов. Так, еще в 1977 г. W. Kaehny и соавт. обнаружили повышение уровня алюминия в плазме крови и моче после приема алюминийсодержащих антацидов у людей с нормальной функцией почек, тогда как ранее считалось, что они не всасывается при приеме внутрь. По данным G. Berthon (2002 г.), при взаимодействии алюминия гидроокиси, входящей в состав антацидов, с кислотой в желудке может всасываться 17–30% образующегося алюминия хлорида [9, 10]. В целом антациды имеют невысокую эффективность при изжоге, особенно в тех случаях, когда она является проявлением ГЭРБ [11].

Достаточно давно для лечения изжоги применяются препараты, содержащие альгинаты, формирующие механический барьер, предупреждающий заброс содержимого желудка в пищевод. В отличие от антацидов, они не обладают нейтрализующим действием.

Несмотря на ряд достоинств антацидов и альгинатов, именно средства, подавляющие секрецию соляной кислоты, несомненно, наиболее эффективны при лечении изжоги и кислотозависимых заболеваний. Прогресс в лечении кислотозависимых заболеваний в начале 1970-х гг. первыми внесли Н2-гистаминоблокаторы. Однако с внедрением в клиническую практику ИПП, Н₂-гистаминоблокаторы теперь намного реже используются в лечении. Представители этой группы лекарств применяются в настоящее время именно в безрецептурных формах, что стало возможным после установления факта достаточно хорошей их переносимости в два раза меньших дозах, чем те, которые использовались для лечения язвенной болезни [12].

В сравнении с антацидами и альгинатами, эффект Н₂-гистаминоблокаторов наступает значительно позже, что связано с необходимостью поступления препаратов в системный кровоток. Эффективное подавление секреции соляной кислоты возможно в течение 8–12 ч, поэтому при повторяющейся, упорной изжоге их требуется принимать 2–3 раза в сутки. Даже при использовании Н₂-гистаминоблокаторов в полной суточной дозе подавление желудочной секреции осуществляется не более чем на 70% в течение 24 часов, а в дозе для безрецептурного отпуска этот показатель существенно меньше. В проспективном исследовании [13] приняли участие 1289 больных с хроническими симптомами диспепсии, включая изжогу, в котором больным «по требованию» предлагалось принимать низкие дозы ранитидина (75 мг на прием), циметидина (200 мг) или плацебо, было показано, что в начале приема 75% больных отметили полное исчезновение изжоги, однако в течение последующих 15 дней количество таких пациентов заметно уменьшилось. В группе ранитидина повторяющиеся симптомы изжоги полностью исчезали только у 41% пациентов, у получавших циметидин — в 38% случаев и в 28% — у принимавших плацебо.

В другом исследовании [14] при анализе наблюдений за 1600 амбулаторными больными с хронической изжогой (самооценка и врачебная оценка) в динамике (4 года) выяснилось, что самостоятельное применение Н₂-гистаминоблокаторов в низких дозах полностью устраняло диспепсию только в 16% случаев. В 23,5% случаев частота проявлений диспепсии резко снижалась, а в остальных случаях препараты не оказывали стойкого эффекта. Эти данные свидетельствуют о том, что для купирования изжоги, обусловленной рецидивирующим гастроэзофагеальным рефлюксом, эффективность Н₂-гистаминоблокаторов в дозах для безрецептурного приема не всегда достаточна. Наблюдения свидетельствуют о формировании феномена «ускользании эффекта» Н₂-гистаминоблокаторов, применяемых в малых дозах, что, по-видимому, связано с развитием толерантности к ним [15, 16].

Н₂-гистаминоблокаторы, особенно ранних поколений, выраженно угнетают систему микросомального окисления печени. По этой причине они могут вступать в фармакокинетические лекарственные взаимодействия. Концентрации совместно назначаемых с ними лекарственных препаратов, метаболизирующихся на окислительных системах печени, могут повышаться. Препараты данной группы могут усиливать действия алкоголя, в частности, в том случае, если они принимаются для уменьшения изжоги, вызванной употреблением спиртных напитков [17].

В последнее время на первый план в терапии изжоги выходят препараты ИПП, в первую очередь, омепразол, в малых дозах (10 мг) эффективно устраняющий симптомы изжоги, а также применяющийся в схемах консолидации ремиссии при ГЭРБ (то есть при осуществлении снижения первоначально высоких его лечебных доз). Безусловно, омепразол может использоваться без рецепта в малых дозах только при таких показаниях, которые могут быть легко и безошибочно распознаны пациентами. Частые изжоги, которые определяются как «если у вас имеется изжога в течение 2 или более дней в неделю», являются хорошо опознаваемым состоянием и не могут быть перепутаны с другими потенциально опасными состояниями, требующими немедленного медицинского вмешательства. Омепразол в малых дозах (10 мг/сут) впервые получил безрецептурный статус в 1999 г. в Швеции. Препарат использовался для краткосрочного контроля симптомов гастроэзофагеального рефлюкса. В США препарат в безрецептурной форме рекомендован с 2003 г. для лечения частой изжоги [18], а в Великобритании — в 2004 г. [19]. Данные Национальной службы здоровья Великобритании (National Health Service, NHS), посвященные изучению тенденций назначения ИПП в популяции, свидетельствуют о том, что 20% больных, которым назначен постоянный прием ИПП, предпочитают уменьшить частоту их приема без консультации с врачом [20]. Среди факторов, которые влияют на выполнение предписаний врача по постоянному приему омепразола, ведущим является отсутствие симптомов рефлюкса, поэтому больные не видят необходимости в регулярном его приеме [21].

Применение омепразола «по требованию» в малых дозах при неэрозивном рефлюкс-эзофагите ведет к стойкому отсутствию симптомов диспепсии в течение по меньшей мере 6 месяцев более чем у 50% больных [22]. Прием препарата «по требованию» позволяет также снизить расходы пациента на приобретения препарата.

Важно подчеркнуть, что полный эффект омепразола достигается в течение приема до 4 дней, хотя у некоторых пациентов полное облегчение и исчезновение симптомов наступает в течение 24 ч. Самостоятельно пациентам омепразол следует принимать один раз в день в течение 14 дней.

Эффективность омепразола при частой изжоге была подтверждена в ходе двух масштабных двойных слепых исследований, в которых омепразол в ежедневном режиме в течение 14 дней существенно превосходил плацебо [23].

В другом двойном слепом рандомизированном исследовании более чем 2000 больных с частыми изжогами получали омепразол или плацебо в режиме один раз в день в течение двух недель. На 14-й день терапии изжога отсутствовала у 70% пациентов, получавших омепразол, в сравнении с 43% пациентами в контрольной группе. В 2004 г. было проведено 3-месячное наблюдательное исследование омепразола при частой изжоге в течение 14 последовательных дней при однократном ежедневном дозировании [24]. Более 90% участников исследования испытывали изжогу 2 или более дней в неделю. Анализ дневников, который вели пациенты в рамках исследования, показал высокий уровень эффективности препарата. Только 3% пациентов приняли более 14 доз омепразола, остальным было достаточно меньшего количества лекарства. При этом через 3 месяца наблюдения у 43% пациентов не возникало рецидивов изжоги. Проводилась оценка безопасности и эффективности омепразола в дозах 10 и 20 мг, у 3162 пациентов с частой изжогой (изжога два раза или чаще в неделю) [25]. Участники исследования принимали омепразол или плацебо в течение 14 дней подряд. Через 24 часа после первой дозы 49,7% пациентов, получавших омепразол 20 мг, и 41,5% пациентов, получавших его в дозе 10 мг, сообщили об отсутствии изжоги. Обе дозы были значительно более эффективны, чем плацебо. Омепразол в дозе 20 мг был значительно более эффективным, чем плацебо, в предотвращении ночной изжоги. Все эти исследования показали эффективность короткого, 14-дневного, режима применения небольших суточных доз омепразола для предотвращения изжоги в течение 24 часов. Таким образом, при появлении изжоги пациенты могут эффективно и безопасно самостоятельно применять небольшие дозы омепразола (10–20 мг) один раз в день, сроком до 14 дней. Самостоятельный прием пациентом омепразола длительностью более 14 дней не рекомендуется без консультации с лечащим врачом.

В настоящее время к безрецептурному отпуску в России разрешен Ортанол® (омепразол) в дозе 10 мг в одной капсуле. Ортанол® производится в соответствии с требованиями стандартов GMP. Ортанол® в суточных дозах до 20 мг полностью соответствует требованиям, предъявляемым к безрецептурным препаратам. Он хорошо переносится и имеет низкий риск серьезных нежелательных явлений в популяции, принимающих его пациентов. Единичные нежелательные явления, случающиеся в период лечения омепразолом в низких дозах, являются умеренными по степени выраженности. Применение препарата Ортанол® не вызывает нежелательных эффектов, возможность развития которых описана при длительном применении ИПП в высоких суточных дозах, например, при лечении эрозивной ГЭРБ. Форма выпуска препарата Ортанол® предусматривает различное количество капсул по 10 мг в упаковке. Это сделано для возможности максимальной индивидуализации лечения изжоги в зависимости от степени ее проявлений у конкретного пациента. Людям с выраженной изжогой, которым может потребоваться начальная доза в 20 мг в сутки, соответственно нужно большее количество капсул в упаковке. Когда симптомы начнут исчезать, используемая для лечения доза может быть уменьшена до 10 мг в сутки, что требует меньшего количества капсул.

Следует еще раз отметить, что пациенту самостоятельно не следует принимать Ортанол® в течение более 14 дней и что новый 14-дневный курс лечения можно проводить не ранее, чем через 4 месяца. В случае, если изжога сохраняется в течение 14 дней использования препарата Ортанол® или возобновляется через несколько дней после прекращения его приема, пациент должен обратиться к врачу за консультацией о дальнейшем лечении и необходимости обследования (рис.), чтобы не пропустить органической патологии.

Средства безрецептурного отпуска несомненно приносят облегчение пациентам и могут ими использоваться для лечения периодической изжоги.

Самостоятельное медикаментозное лечение изжоги пациентами не отменяет необходимости врачебного консультирования, в случаях наличия или появления других симптомов (болей за грудиной, в эпигастрии, похудания, дисфагии), а также в случае частых рецидивов изжоги, несмотря на проведение лечения безрецептурными лекарственными средствами, в том числе ИПП.

Самолечение изжоги с использованием безрецептурного ИПП — препарата Ортанол® (омепразола), содержащего 10 мг в одной капсуле, является наиболее эффективным способом устранения изжоги, в том числе возникающей в ночное время.

Ортанол® (омепразол) в низких дозах удобен и эффективен для применения и по рекомендации врача на этапе консолидации ремиссии эрозивной ГЭРБ, после предварительного проведения лечения более высокими суточными дозами. В этом случае дозы 10–20 мг в сутки могут применяться в течение 24–52 недель (6 мес — 1 год) с последующим переходом на режим приема «по требованию».

Литература

1. Louis E., DeLooze D., Deprez P. et al. Heartburn in Belgium: prevalence, impact on daily life, and utilization of medical resources // Eur J Gastroenterol Hepatol. 2002; 14: 279–284.
2. Bretagne J. F., Richard-Molard B., Honnorat C. et al. Gastroesophageal reflux in the French general population: national survey of 8000 adults // Presse Med. 2006; 35: 23–31.
3. Dent J., El Serag H. B., Wallander M. A., Johansson S. Epidemiology of gastro-oesophageal reflux disease: a systematic review // Gut. 2005; 54: 710–717.
4. Ставраки Е. С., Морозов С. В., Исаков В. А. Распространенность изжоги в России у пожилых и ее влияние на качество жизни: предварительные результаты анализа национального популяционного исследования. VIII. Междунар. Славяно-Балтийский науч. форум «Санкт-Петербург — Гастро-2006» http://www.gastroscan.ru/literature/authors/2684, дата обращения 15 января 2013.
5. Исаков В. А. Анализ Распространенности Изжоги: нАциональное эпиДемиологическое исследование взрослого городского нАселения (АРИАДНА) // Журнал экспериментальной и клинической гастроэнтерологии. 2008; 1: 20–30.
6. Лазебник Л. Б., Машарова А. А., Бордин Д. С. и др. Результаты многоцентрового исследования «Эпидемиология гастроэзофагеальной рефлюксной болезни в России» (МЭГРЕ) // Тер. архив. 2011; 1: 45–50.
7. Януль А. Н., Князев И. Н., Клименков Д. Ю. с соавт. Оценка частотных характеристике изжоги и эзофагита у военнослужащих по призыву // Военная медицина. БГМУ. 2012; 2: 38–40.
8. Fransen G. A., Mesters I., Muris J. W. et al. Patient adherence to prescribed medication instructions for dyspepsia: the DIAMOND-study // Eur J Gen Pract. 2012; 18 (2): 79–85.
9. Kaehny W., Hegg A., Alfrey A. Gastrointestinal absorption of aluminum from aluminum-containing antacids // N Engl J Med. 1977; 296: 1389–1390.
10. Berthon G. Aluminum speciation in relation to aluminum bioavailability, metabolism and toxiety // Coord Ghem Rev. 2002; 228: 319–341.
11. Pettit M. Treatment of gastroesophageal reflux disease // Pram World Sci. 2005; 27: 432–435.
12. Newton G. D., Pray W. S., Popovich N. G. New OTC drugs and devices: a selected review // J Am Pharm Assoc (Wash). 1996; 36 (2): 108–116.
13. Galmiche J. P., Shi G., Simon B. et al. On-demand treatment of gastro-oesophageal reflux symptoms: a comparison of ranitidine 75 mg with cimetidine 200 mg or placebo // Aliment Pharmacol Ther 1998; 12: 909–917.
14. Shaw M. J., Fendrick A. M., Kane R. L. et al. Self-reported effectiveness and physician consultation rate in users of over-the-counter histamine-2 receptor antagonists // Am J Gastroenterol. 2001; 96 (3): 673–676.
15. Komazawa Y., Adachi K., Mihara T. et al. Tolerance to famotidine and ranitidine treatment after 14 days of administration in healthy subjects without Helicobacter pylori infection // Gastroenterol Hepatol. 2003; 18 (6): 678–682.
16. Osawa H., Kita H., Ohnishi H. et al. Histamine-2 receptor expression in gastric mucosa before and after Helicobacter pylori cure // Aliment Pharmacol Ther. 2005; 21 (Suppl 2): 92–98.
17. Monroe M. L., Doering P. L. Effect of common over-the-counter medications on blood alcohol levels // Ann Pharmacother. 2001; 35 (7–8): 918–924.
18. Cohen J. Switching omeprazole in Sweden and the United States // Am J Ther. 2003; 10 (5): 370–376.
19. Stewart D., John D., Cunningham S. et al. A comparison of community pharmacists’ views of over-the-counter omeprazole and simvastatin // Pharmacoepidemiol Drug Saf. 2007; 16 (12): 1290–1297.
20. Boath E. H., Blenkinsopp A. The rise and rise of proton pump inhibitor drugs: patients’ perspectives // Soc Sci Med. 1997; 45: 1571–1579.
21. Hungin A. P., Rubin G. P., O’Flanagan H. Long-term prescribing of proton pump inhibitors in general practice // Br J Gen Pract. 1999; 49: 451–453.
22. Galmiche J. P. Non-erosive reflux disease and atypical gastro-oesophageal reflux disease manifestations: treatment results // Drugs. 2006; 66 Suppl. 1: 7–13.
23. Over-the-counter omeprazole (prilosec OTC) // Med Lett Drugs Ther. 2003; 45 (1162): 61–62.
24. Fendrick A. M., Shaw M., Schachtel B. et al. Self-selection and use patterns of over-the-counter omeprazole for frequent heartburn // Clin Gastroenterol Hepatol. 2004; 2 (1): 17–21.
25. Allgood L. D., Grender J. M., Shaw M. J., Peura D. A. Comparison of Prilosec OTC (omeprazole magnesium 20. 6 mg) to placebo for 14 days in the treatment of frequent heartburn // J Clin Pharm Ther. 2005; 30 (2): 105–112.
26. Haag S., Andrews J. M., Katelaris P. H. et al. Management of reflux symptoms with over-the-counter proton pump inhibitors: issues and proposed guidelines // Digestion. 2009; 80 (4): 226–234.

---

М. В. Пчелинцев, кандидат медицинских наук

ГБОУ ВПО СПбГМУ им. И. П. Павлова МЗ РФ, НИИ фармакологии им. А. В. Вальдмана СПбГМУ им. И. П. Павлова МЗ РФ, Санкт-Петербург

Контактная информация об авторе для переписки: [email protected]

6 натуральных средств от изжоги

Если вы пропустили план SelectHealth во время открытой регистрации, администрация Байдена установила специальный период регистрации, который возобновит покупки для планов SelectHealth 2021 года в Юте и Неваде. Узнать больше

Что такое изжога? После того, как вы проглотили буррито, ваше тело должно взять на себя все детали, не оставив вам ничего, кроме воспоминаний об этой дрянной, сладкой доброте.Но изжога не дает забыть.

Пищевод — это трубка, соединяющая ваш рот с желудком и отвечающая за перемещение пищи вниз ритмическими волнами. Как только пища попадает в желудок, кислоты и ферменты начинают ее расщеплять для пищеварения. Кислоты желудка довольно сильны (в конце концов, они предназначены для растворения пищи), а у вашего желудка есть специальная оболочка, которая защищает его от воздействия кислоты. Однако в случае изжоги некоторые из этих желудочных кислот перемещаются обратно на вверх по в пищевод, и именно этот кислотный рефлюкс вызывает у вас ощущение жжения.

Связано: Эти продукты действительно могут помочь облегчить боль или симптомы артрита

Изжога может быть вызвана многими причинами, включая все, от острой пищи до кофеина и генетики, поэтому часто бывает трудно понять, что вызывает кислотный рефлюкс. К счастью, есть много способов облегчить изжогу, не прибегая к безрецептурным или рецептурным лекарствам, и вы можете найти облегчение в вещах, которые у вас уже есть дома.Вот несколько способов естественным и быстрым способом облегчить это ощущение жжения:

1. Сода пищевая

Обратите внимание, мы сказали, что выпекаем соды , а не выпекаем порошок (вы не торт: не путайте эти два понятия). Пищевая сода недорогая и абсолютно натуральная. Просто растворите чайную ложку пищевой соды в стакане воды. Пищевая сода нейтрализует кислоту. Примечание. Пищевая сода содержит натрий, проконсультируйтесь с врачом, если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием натрия.

2.Сок алоэ

Сок алоэ продается в большинстве продуктовых магазинов. Подобно тому, как алоэ вера используется для снятия солнечных ожогов на коже, сок алоэ может помочь снять раздражение, вызванное кислотным рефлюксом. Если вы боретесь с изжогой, неплохо выработать привычку пить ½ стакана сока алоэ перед едой, чтобы успокоить желудок и пищевод.

3. Жевательная резинка без сахара

Слюна помогает разбавлять кислоту, поэтому увеличение количества слюны, выделяемой вами после еды, — отличный способ предотвратить образование кислоты.Попробуйте жевать жевательную резинку в течение 30 минут, чтобы уменьшить изжогу.

4. Яблочный уксус

Surprise, любимое всеми средство помогает облегчить изжогу. Смешайте 3 чайные ложки яблочного уксуса в стакане воды, затем выпивайте (будьте осторожны) перед каждым приемом пищи или перед сном.

5. Съешьте банан

Это очень просто. Знаете ли вы, что бананы содержат натуральные антациды? Начните есть банан каждый день, чтобы предотвратить кислотный рефлюкс.Если у вас нет банана, подойдет яблоко.

6. Бросить курить

Если вы курите и вам нужна еще одна причина, чтобы бросить курить, вот она. Если вы заметили, что кислотный рефлюкс ухудшился, и вы курите, курение усугубит ваш пищевод и сделает все больно. Сейчас хорошее время, чтобы бросить курить.

7. Изменение образа жизни

Если у вас избыточный вес, внесите небольшие изменения в свой рацион и увеличьте физическую активность, чтобы облегчить изжогу.Попробуйте исключить продукты, вызывающие изжогу, такие как жирные или острые продукты, кофеин, шоколад или газированные напитки, и это лишь некоторые из них. Исключение их из своего рациона может полностью устранить проблему.

Связано: Умные способы заставить ваше тело чувствовать себя сытым

Изжога очень распространена, но ее относительно легко лечить, если следить за тем, какие продукты ухудшают пищевод, и бороться с изжогой с помощью этих средств и других изменений образа жизни.

Заинтересованы в другом интересном контенте? Обязательно ознакомьтесь с другими статьями о здоровом образе жизни.

4 быстрых и естественных домашних средства от изжоги

Эта острая, жгучая боль … пронзает грудь … поднимается вверх по горлу.

Это рак? Сердечный приступ? Нет, это изжога.

Кислотный рефлюкс и изжога — чрезвычайно распространенная проблема, 60% взрослых в США пострадают только в этом году. Раньше я был частью этой статистики, у меня был неприятный привкус во рту и постоянное жжение в горле.

Я много лет боролся с этими болями. Казалось, они всегда наносили удары в самое неподходящее время, например, прямо перед собеседованием, на семейных обедах или на свиданиях.

Итак, естественно, первое, что я хотел, — это облегчение. Но какой… натуральный, нетоксичный? Рецептурные препараты? Без рецепта?

Не знаю, можете ли вы рассказать, но я ненавидел таскать Tums в машине, держать их в ящике стола и в аптечке. И последнее, чего я хотел, — это зацикливаться на PPI.

Итак, я исследовал, протестировал и начал использовать следующие 4 очень безопасных и естественных метода. Однако я думаю, стоит упомянуть, почему они на самом деле работают. Я считаю, что большинству людей, с которыми я разговариваю, на самом деле нужно знать, ПОЧЕМУ что-то работает, прежде чем они действительно будут их использовать.

Почему эти естественные методы работают?

Представленные здесь естественные методы, на мой взгляд, на самом деле лучше для вас, чем ИПП, блокаторы h3 или антациды, потому что большинство из них на самом деле поддерживают ваше тело в правильной работе.Приведенные выше неестественные варианты на самом деле мешают вашему организму выполнять свою работу и способствуют ухудшению здоровья.

Что я имею в виду? Ну, кислотный рефлюкс обычно случается после еды, верно? Иногда это происходит сразу или через несколько часов, когда вы ложитесь спать.

Почему?

Большинство людей думают, что это связано с избытком кислоты … но оказывается, что это ложь, которую мы все давно продавали … и это та же самая ложь, которая заставляет нас застревать на наркотиках, чтобы сдержать симптомы.

Крайне редко бывает высокий уровень кислоты!

И все же телевизионная реклама, друзья и даже врачи говорят нам: «У вас слишком много кислоты, поэтому вам нужно остановить все это производство кислоты.”

Они делают предположения о боли, вместо того, чтобы думать о физиологии тела. Даже если бы у вас было слишком много кислоты, это не означало бы, что у вас будет рефлюкс.

Поспешные выводы — на самом деле большое дело! Помимо того, что вы тратите впустую ваши деньги, как я объяснил здесь, варианты подавления кислоты могут сделать вас еще хуже.

Вы, наверное, думаете: «Так ты говоришь мне, что умнее моего врача?» Кто знает, но я долго исследовал эту тему и вылечил свои собственные проблемы.Я говорю о том, что есть врачи, такие как доктор Джонатан Райт, доктор медицины, которые потратили значительную часть своей жизни на изучение этой проблемы и написание книг по ней. В этом 10-минутном видео он объясняет…

«И мы проводим тесты на [желудочную кислоту] в точном соответствии со спецификациями. В 99% случаев мы обнаруживаем, что у людей с такими симптомами [кислотный рефлюкс, изжога, ГЭРБ] не хватает кислоты [в желудке] ».

Дело в том, что у вас низкий уровень кислоты в желудке, а пища, которую вы едите, находится в вашем желудке, ферментируя ее.Побочными продуктами брожения являются газы, которые увеличивают давление внутри желудка, и их легче всего выбраться вверх — прямо в пищевод.

Теперь кислота находится в пищеводе, сжигая его, вызывая повреждение тканей и иногда даже попадая в ваш рот.

Подробнее о тестах на кислотность желудка читайте здесь.

Вместо того, чтобы принимать больше лекарств, вот 4 натуральных средства от изжоги, которые я использовал

Конечно, ничто не заменит работу с врачом и проведение некоторых анализов, чтобы на самом деле определить уровень кислоты и убедиться, что структурно ваш желудок и пищевод работают правильно.

Но, давайте будем честными, когда приходит боль от изжоги, нам нужно быстрое решение. Первые 3 средства, представленные ниже, призваны помочь вашему организму переваривать пищу. Они помогут увеличить концентрацию желудочного сока и снизить давление в желудке. Я предлагаю вам сначала попробовать их. А если ничего не помогает, если вы испытываете сильную боль, я включил последний вариант как безопасный и нетоксичный способ временно снизить уровень кислоты.

# 1 — яблочный уксус

Уксус — это кислота с pH около 5.Поэтому он помогает при изжоге, понижая pH (делая его более кислым) содержимого желудка, чтобы улучшить пищеварение и уменьшить повышение давления, которого мы стараемся избежать.

Для правильного пищеварения pH всего содержимого желудка должен быть около 1-2. Помните, это хорошо, мы хотим, чтобы уровень кислоты был выше, чтобы пища не ферментировалась в желудке.

Я считаю, что

Яблочный уксус (ACV) — лучший выбор уксуса. Потому что, когда вы приобретаете нефильтрованный бренд, такой как Bragg’s, вы получаете дополнительные преимущества пробиотиков, которые он содержит.

Итак, вы можете поправить здоровье и многократно избавиться от изжоги. Уловка ACV от изжоги используется многими людьми. Хотя нет никаких исследований, подтверждающих это, на самом деле нет недостатков в его использовании. Вот как это сделать:

Добавьте 2 чайные ложки яблочного уксуса Braggs в ¼ стакана воды и выпейте. Повторяйте каждые 5 минут, пока изжога не пройдет.

Многие люди даже делают укол перед едой, чтобы предотвратить кислотный рефлюкс.

# 2 — Лимонный сок

Лимонный сок имеет pH около 2, что делает его более сильной кислотой, чем уксус.Он также содержит больше питательных веществ, особенно витамина С. Таким образом, он не только помогает при изжоге, но и содержит больше питательных веществ, чем яблочный уксус, и поэтому является отличным выбором при боли.

Однако, как и в случае с препаратом ACV, первой дозы может быть недостаточно. И вы можете выпить 2 или более стакана лимонного сока, что может быть не только раздражающим, но и неприятным.

Попробовать все равно стоит. Вот как это сделать:

Вылейте сок из одного органического лимона в стакан.Если вы можете пить прямо, сделайте это. В противном случае налейте ¼ стакана воды и сделайте снимок.

Из-за того, что органический лимонный сок очень кислый, некоторые люди опасаются, что он может повредить эмаль на наших зубах. Если вы не делаете это ежедневно, я не вижу в этом большой проблемы. И, честно говоря, если вам нужно ежедневное облегчение изжоги, вам действительно нужна помощь в самом конце этого поста.

# 3 — Бетаин HCL

Соляная кислота (HCL) является основным компонентом желудочной кислоты.Он выделяется клетками слизистой оболочки желудка в ответ на еду и питье. А из-за стресса, дефицита питательных веществ, старения, инфекций и других факторов желудок может перестать производить достаточно.

Это затем приводит к брожению пищи и болям изжоги.

Это, на мой взгляд, лучшее натуральное средство от кислотного рефлюкса. Вот как я избавился от боли — до того, как устранил ее первопричины.

Лучше всего использовать Betaine HCL заранее.Другими словами, вы можете использовать эту добавку ежедневно, чтобы помочь своему желудку работать должным образом и НИКОГДА больше не иметь изжоги.

ВАЖНО: Бетаин HCL не подходит для тех, кто в настоящее время принимает блокаторы h3, ИПП или длительно принимают НПВП. Я написал здесь целую статью, в которой объясняются дополнительные риски, как это сделать шаг за шагом и преимущества. Вам нужно будет поработать с врачом, чтобы отказаться от этих препаратов, прежде чем тестировать бетаин HCL в качестве раствора.

Прочтите эту статью для получения подробной информации о Betaine HCL.

Вкратце: Бетаин гидрохлорид представляет собой замену кислоты тому, чего не хватает в желудке. Это естественно в том смысле, что это именно то химическое вещество, которое вырабатывает ваше тело. Итак, мы просто добавляем больше этого химического вещества, которое действительно нужно вашему организму.

Если вы следовали инструкциям в статье выше и у вас возникла изжога после еды, вы можете принять дополнительный бетаин HCL, как только почувствуете это. Затем подождите 20 минут или около того. Если боль не исчезла, попробуйте другую таблетку.

Если он все еще там, то, вероятно, пора успокоить кислоту в пищеводе с помощью единственного натурального средства, которое я одобряю, которое снижает уровень кислоты.

# 4 — Пищевая сода (последнее средство)

Пищевая сода — домашнее средство практически от всего. И да, он также может быстро избавить от изжоги. Пищевая сода — это основа, а не кислота, а это означает, что употребление некоторого количества ее нейтрализует кислоту в желудке или пищеводе.

Он не токсичен и может быть полезен для некоторых людей в качестве добавки, поскольку позволяет спортсменам тренироваться усерднее и дольше.

Это не мой любимый способ борьбы с кислотным рефлюксом, поскольку он снижает уровень кислоты. Но в тех экстремальных ситуациях, когда ни один из вышеперечисленных вариантов не сработал, это идеальное решение.

Как это сделать:

Смешайте ½ чайной ложки пищевой соды в ¼ стакана воды. Выпей это. Подождите 5-7 минут. Если боль не исчезла, повторяйте, пока жжение не исчезнет.

Дело в том, что если вы действительно устраните основную проблему, вызывающую кислотный рефлюкс, вы можете перестать думать о приеме антацидов или домашних средств.Вы можете продолжить свою жизнь и улучшить свое здоровье.

Попрощайтесь с изжогой и кислотным рефлюксом навсегда

Если вы действительно хотите решить эту досадную и серьезную проблему со здоровьем, хорошая новость заключается в том, что это не только возможно, но и тысячи уже сделали это до вас…

Значит, вы тоже можете это сделать!

Все, что вам нужно сделать, это выяснить первопричину проблем, по которым ваша желудочная кислота не работает должным образом, исправить их, устранить любые повреждения, вызванные низким уровнем кислоты, и вы можете продолжить свою жизнь.

И нет, это не так уж хорошо, чтобы быть правдой. Я делал это сам, и многие из моих клиентов один на один тоже делали это. Пришло время научить всех делать это самостоятельно.

Узнайте, как навсегда избавиться от изжоги:

За меньшую цену, чем стоимость еды или ежемесячная плата за эти антациды, мы можем помочь вам избавиться от этой проблемы и продолжить свою жизнь. Возьмите эту презентацию.

— Стив

5 средств от несварения желудка для быстрого облегчения

Многие люди испытывают несварение желудка после того, как поели или выпили слишком много.Когда вы злоупотребляете едой или питьем, это — слишком частое явление дискомфорта в верхней части живота. Но как избавиться от несварения желудка, когда оно наступает? Вы не должны страдать от несварения желудка. Попробуйте эти простые средства, и вы сразу почувствуете себя лучше.

Выпейте чаю.

Известно, что травяные чаи, такие как мята перечная или тмин, помогают облегчить симптомы несварения желудка. Это потому, что они обладают естественными противовоспалительными свойствами. Так что поставьте чайник и налейте себе чашку хорошего горячего чая.

Ищите естественные средства от расстройства желудка.

Еще один способ вылечить несварение желудка — это попробовать традиционные методы — то, что ваша бабушка, возможно, делала в свое время. Попробуйте пососать засахаренный имбирь, выпить яблочный уксус, приготовить смесь из пищевой соды или попробовать лакрицу. Хотя они могут и не избавить вас от несварения желудка, они могут помочь уменьшить дискомфорт.

Обратитесь к Пепто Бисмол.

Для быстрого облегчения несварения желудка из-за чрезмерного увлечения едой или напитками возьмите бутылку (или жевательные таблетки, капсулы или ликеры) с Pepto Bismol.От создателей бренда №1, рекомендованного фармацевтами для расстройства желудка †, клинически доказано, что Pepto эффективен при симптомах со стороны верхних отделов желудочно-кишечного тракта, таких как несварение желудка. Просто возьмите, как указано, для быстрого облегчения.

Успокойся.

Какой бы метод вы ни выбрали, важно сохранять водный баланс и расслабляться. Дайте вашему телу время восстановиться. Несварение желудка обычно проходит со временем. По возможности постарайтесь отвлечься и подождите. Если симптомы длятся более 24 часов, ваше несварение может быть признаком более серьезного состояния, и вам следует обратиться к врачу.

Внесите изменения в образ жизни.

Если вы устали от несварения желудка, вы можете принять меры, чтобы этого не произошло. Бросай курить. Ограничьте употребление алкоголя. Откажитесь от острой пищи. Старайтесь не есть поздно вечером. Все эти действия могут вызвать или усугубить несварение желудка, поэтому их избегание или ограничение может помочь вам добиться успеха.

† На основании исследования Pharmacy Times 2018 (категория средств от расстройства желудка)

Положение во сне, диета и многое другое

• Домашние средства от кислотного рефлюкса включают прием деглицирризината солодки (DGL), прием пищи небольшими порциями и отказ от кофе.
• Вам также следует избегать продуктов, вызывающих замедление пищеварения, таких как сыр, жареные продукты, обработанные закуски и жирное мясо.
• Небольшие приемы пищи в течение дня вместо трех больших приемов пищи также могут помочь облегчить симптомы кислотного рефлюкса.
• Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference за дополнительными советами.

Кислотный рефлюкс возникает, когда желудочная кислота течет вверх в пищевод, трубку, соединяющую ваш рот с желудком, вызывая боль в груди и горле.Это обычное заболевание — каждый пятый человек в США испытывает кислотный рефлюкс.

Кислотный рефлюкс может вызывать дискомфорт, но изменение образа жизни и домашние средства могут помочь облегчить симптомы без лекарств. Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять для лечения кислотного рефлюкса в домашних условиях.

Что такое кислотный рефлюкс?

Обычно, когда вы едите или пьете, пища спускается по пищеводу к мышце, известной как пищеводный сфинктер, который открывается, чтобы пропустить пищу в желудок.

Кислотный рефлюкс происходит, когда этот сфинктер становится слабым или расслабляется в неподходящее время, позволяя желудочной кислоте снова попасть в пищевод. Это может вызвать такие симптомы, как:

• Боль или чувство жжения в груди
• Боль или дискомфорт в горле
• Срыгивание кислой жидкости в рот или горло

Хотя у вас может быть больше шансов испытать кислотный рефлюкс, если вы беременны или страдаете ожирением, это может произойти по многим причинам.Некоторые из наиболее распространенных причин кислотного рефлюкса включают:

• Обильный прием пищи
• Прием пищи поздно вечером
• Определенные продукты или напитки, такие как острая пища, жареная пища, алкоголь или кофе
• Курение сигарет

» Изменения в образе жизни — это первое лечение, если кислотный рефлюкс беспокоит », — говорит Жаклин Вольф, доктор медицины, гастроэнтеролог и профессор медицинского центра Beth Israel Deaconess. Это может включать предотвращение некоторых из перечисленных выше причин, но есть также несколько проверенных домашних методов лечения, которые помогают контролировать кислотный рефлюкс.

1. Поднимите верхнюю часть тела во время сна

Кислотный рефлюкс часто усиливается ночью, потому что, когда вы ложитесь, желудочная кислота легче проникает в пищевод. Вы можете улучшить ночные симптомы, изменив угол наклона тела во время сна.

В частности, полезно поднять голову и плечи над животом и держать пищевод наклоненным вниз. Например, вы можете приподнять изголовье кровати или опереться на наклонную подушку.«Это позволяет гравитации очищать все, что попадает в пищевод ночью», — говорит Вольф.

Небольшое исследование с участием 20 человек, опубликованное в 2011 году в Журнале гастроэнтерологии и гепатологии, показало, что у людей, которые поднимали изголовье кровати с помощью 8-дюймового блока в течение одной недели, наблюдалось значительное улучшение симптомов изжоги и меньше нарушений сна.

И обзор четырех исследований в 2016 году показал, что даже для людей, уже принимающих лекарства от кислотного рефлюкса, приподнятое положение для сна помогало избавиться от симптомов больше, чем просто прием лекарств в одиночку.

Чтобы поднять кровать, вы можете использовать подступенка под двумя верхними ножками вашей кровати. корпус кровати , или, если это невозможно, вы можете купить наклонную подушку, которая поможет вам наклонить голову и плечи вверх во время сна.

2. Попробуйте принять деглицирризинат солодки (DGL).

Солодка — это трава, которая издавна используется для облегчения желудочных заболеваний.DGL — это измененный тип солодки, из которой удалено соединение глицирризина, так как это может повысить кровяное давление.

DGL работает для лечения кислотного рефлюкса, поскольку помогает уменьшить воспаление в пищеводе. Воспаление, реакция, вызванная вашей иммунной системой, может быть полезной, когда вам нужно залечить рану или бороться с инфекцией, но у некоторых людей оно также может усугубить проблемы со здоровьем, такие как кислотный рефлюкс. Это связано с тем, что ваша иммунная система выделяет воспалительные клетки, называемые цитокинами, которые могут повредить слизистую оболочку пищевода.

Хотя было доказано, что DGL работает в сочетании с другими методами лечения кислотного рефлюкса, необходимы дополнительные исследования, чтобы увидеть, как он действует сам по себе.

DGL обычно выпускается в виде жевательных таблеток и может иметь несколько вкусов для людей, которым не нравится вкус лакрицы. Чтобы использовать DGL при кислотном рефлюксе, вы должны принять одну таблетку 400 мг за 20 минут до еды или за 20 минут до сна, если у вас есть ночные симптомы.

Другие лечебные травы, которые также могут помочь при кислотном рефлюксе, следующие:

3.Ешьте меньшими порциями

Обильные приемы пищи оказывают большее давление на сфинктер, отделяющий пищевод от желудка. Это увеличивает вероятность того, что сфинктер откроется и позволит кислоте течь вверх в пищевод. Замена больших приемов пищи на более частые приемы пищи небольшими порциями может облегчить симптомы.

Например, вместо того, чтобы есть три больших приема пищи, попробуйте разделить эти порции на пять меньших приемов пищи.

4.Ограничьте потребление кофе

Если вы пьете кофе, сокращение или отказ от ежедневных чашек может помочь уменьшить кислотный рефлюкс. Это связано с тем, что, когда вы пьете кофе, ваш желудок вырабатывает больше желудочной кислоты, которая может удерживаться и течь в пищевод. Кофеин в кофе также вызывает расслабление сфинктера пищевода, позволяя содержимому желудка перемещаться вверх.

5. Избегайте продуктов, вызывающих раздражение.

Определенные продукты могут усилить кислотный рефлюкс.Вы должны избегать продуктов, которые замедляют пищеварение и дольше сидят в желудке, потому что чем дольше они сидят, тем больше вероятность, что они увеличат давление в желудке и заставят раскрыть пищеводный сфинктер.

Вот некоторые продукты, которые могут вызвать кислотный рефлюкс:

• Сыр
• Жареная пища
• Обработанные закуски, такие как картофельные чипсы
• Жирное мясо, например, бекон
• Шоколад
• Порошок чили
• Пицца

Когда обращаться к врачу

Если домашних средств недостаточно для контроля симптомов кислотного рефлюкса, вам следует обратиться к врачу за медицинской помощью.Со временем невылеченный кислотный рефлюкс может привести к более серьезным заболеваниям, таким как пищевод Барретта, при котором повреждение пищевода затрудняет глотание пищи. В редких случаях может развиться даже рак пищевода.

Итоги

Кислотный рефлюкс — распространенная проблема, которая может вызывать ежедневный дискомфорт, особенно в ночное время.

Существует множество безрецептурных средств и изменений образа жизни, которые вы можете использовать для улучшения симптомов кислотного рефлюкса.«Однако, если симптомы сохраняются, вызывают проблемы с глотанием или связаны с другими симптомами, вам следует позвонить своему врачу», — говорит Вольф.

Лучшие домашние средства от кислотности и изжоги, эти 7 продуктов в вашем рационе обещают быстрое выздоровление | Здоровье

Кислотность или кислотный рефлюкс — это знакомая пищеварительная жалоба, которую большинство из нас предпочитает игнорировать, если только она не вызывает сильную боль или дискомфорт. Некоторые из его наиболее распространенных симптомов — изжога или жгучая боль и срыгивание или горькая кислота в горле или во рту, вздутие живота, икота, потеря веса без причины и тошнота.

Кислотность может возникать, когда нижний сфинктер пищевода (LES), клапан, расположенный у входа в желудок, не закрывается полностью или открывается слишком часто, в результате чего кислота, вырабатываемая желудком, перемещается вверх в пищевод. Стресс, неправильное питание и чрезмерное употребление алкоголя также могут вызывать кислотность.

Читайте также: Соблюдаете диету и занимаетесь спортом, но все еще не худеете? Эти заболевания являются виновниками

Вот несколько домашних средств для лечения этого состояния:

Папайя богата клетчаткой, которая очищает желудок от токсинов.(Shutterstock)

* Употребление в пищу папайи может защитить вас от кислотности, поскольку она содержит фермент папаин, который помогает улучшить пищеварение. Содержащаяся в нем клетчатка также очищает желудок от токсинов.

* Бананы полезны и для желудка. Они обладают воспалительными свойствами и могут уменьшить вздутие живота в кишечнике. Его содержание клетчатки обеспечивает плавное движение в кишечнике.

* Растения и травы также полезны для снижения кислотности. Сок алоэ вера успокаивает слизистую оболочку желудка, а мята помогает избавиться от рефлюкса.

Лимоны обладают щелочью и могут снизить кислотность. (Shutterstock)

* Цитрусовые, такие как апельсин и лимон, обладают щелочью и могут нейтрализовать кислотность в желудке.

* Кокосовая вода богата клетчаткой и отлично подходит для детоксикации организма. Это также может помочь с плавным опорожнением кишечника.

* Творог помогает охладить желудок и содержит естественные бактерии, которые поддерживают здоровье пищеварительной системы и уменьшают образование кислоты.

* Имбирь — это лекарственная специя, которая снижает газообразование и снижает кислотность.

Следуйте @htlifeandstyle, чтобы узнать больше

Домашние средства от изжоги и советы по лечению

Вот 5 распространенных домашних средств и методов лечения, которые помогут облегчить симптомы изжоги:

ПРАВИЛА № 1:

Ослабьте тесную одежду

Изжога возникает, когда кислота в желудке попадает в пищевод, который также известен как «пищевая трубка». Плотная одежда, такая как ремни, может давить на живот и сфинктер пищевода, усиливая дискомфорт и боль.Первое, что нужно сделать, — это ослабить любую облегающую одежду или заменить ее на свободную, чтобы облегчить изжогу.

ПРАВИЛА № 2:

Поднимите верхнюю часть тела или встаньте

Ваша осанка также может способствовать изжоге. Лежание может усугубить симптомы, оказывая давление на нижнюю часть пищевода. Лучше всего встать прямо и подождать не менее 3 часов, чтобы лечь после еды. Если вы сидите или лежите, попробуйте приподнять верхнюю часть тела и голову с помощью подушки.Вертикальная поза поможет предотвратить попадание желудочного сока в пищевод.

ПРАВИЛА № 3:

Жевательная резинка снижает кислотность

Исследования доказали, что жевательная резинка по крайней мере через полчаса после еды помогает стимулировать выработку слюны и заставляет вас больше глотать. Дополнительная слюна может помочь разбавить кислоту в горле и облегчить жжение, вызванное изжогой.

ПРАВИЛА № 4:

Пить травяной чай

Хотите знать, что еще выпить от изжоги? Известно, что травяные чаи успокаивают желудок, а иногда их можно использовать в качестве домашнего средства от изжоги.Попробуйте заварить теплую чашку чая, чтобы успокоить горло. Избегайте употребления газированных напитков и чаев с кофеином, так как они могут вызвать симптомы изжоги.

ПРАВИЛА № 5:

Попробуйте лекарства от изжоги, отпускаемые без рецепта

Существует множество методов лечения изжоги. Поговорите со своим врачом о том, чтобы попробовать безрецептурный PEPCID®. PEPCID® — блокатор гистамина-2 (блокатор h3) с активным ингредиентом фамотидином, который помогает облегчить изжогу за счет уменьшения количества кислоты в желудке. Продукты PEPCID® работают быстро и начинают снимать изжогу через 15–30 минут и контролируют кислотность весь день или всю ночь. *

Узнайте больше о том, что вызывает изжогу, и о способах предотвращения изжоги, прежде чем она начнется. Если вы испытываете серьезные симптомы изжоги, запишитесь на прием к врачу, чтобы обсудить варианты лечения.

ТРАВЯНЫЕ СРЕДСТВА НЕ ОЦЕНИВАЮТСЯ НА БЕЗОПАСНОСТЬ И ЭФФЕКТИВНОСТЬ ИЛИ НЕ ОДОБРЕНЫ FDA. ОНИ НЕ ОБЯЗАНЫ СООТВЕТСТВОВАТЬ СТАНДАРТАМ НА ПРОИЗВОДСТВО И УПАКОВКУ, ЧТО СООТВЕТСТВУЮТ ЛЕКАРСТВЕННЫМ ПРЕПАРАТАМ.

* НА ОСНОВЕ 9-ЧАСОВЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ КОНТРОЛЯ КИСЛОТЫ В ДНЕ И 12-ЧАСОВЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ КОНТРОЛЯ КИСЛОТЫ В НОЧИ. КОНТРОЛЬ КИСЛОТЫ НЕ ПОДРАЗУМЕВАЕТ СБРОС СИМПТОМОВ.

НИКОГДА НЕ ДОЛЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬСЯ КОНТЕНТ НА ​​ЭТОМ САЙТЕ В КАЧЕСТВЕ ЗАМЕНА ПРЯМЫХ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ ВАШЕГО ВРАЧА ИЛИ ФАРМАЦИОНТА.

© J & JCI 2021

15 домашних средств от изжоги

Нажмите, чтобы оценить этот пост!

[Всего: 20 Среднее: 3.9]

Термин «изжога» вводит в заблуждение, поскольку не имеет ничего общего с сердцем. Поскольку иногда изжога вызывает симптомы, похожие на сердечный приступ; он заработал прозвище изжога.

Когда происходит отток кислот из желудка в пищевод — трубку, соединяющую горло и желудок, возникает ощущение, известное как изжога. Боль ощущается прямо под грудиной или в груди. Боль усиливается и часто может достигать даже челюсти. Обычно хуже по вечерам, при наклоне и в положении лежа.Помимо боли, другие симптомы включают горечь во рту, которая может казаться кислой и неприятной.

Причины изжоги

Причин возникновения изжоги может быть множество. Иногда нижний сфинктер пищевода (LES), мышечный клапан между пищеводом и желудком, не функционирует должным образом. В нормальных случаях он открывается, чтобы впустить пищу или выпустить отрыжку. Иногда он может открываться чаще, чем необходимо, или не закрываться должным образом, позволяя желудочной кислоте попадать в пищевод.Эти кислоты вызывают ощущение жжения, которое мы связываем с изжогой.

1. Переедание — один из важных факторов, вызывающих открытие LES. Ожирение, беременность и запор также могут вызывать изжогу, поскольку все эти состояния оказывают давление на желудок.
2. Определенные продукты увеличивают выработку желудочного сока или вызывают расслабление НПС. Помидоры, цитрусовые, лук и чеснок, продукты с кофеином, алкоголь и шоколад являются обычными виновниками.
Управление изжогой: каковы сроки?

Изжога может длиться от нескольких минут до нескольких часов, в зависимости от химического состава тела человека.Очень часто встречается у беременных. Когда изжога случается время от времени, это не проблема. Большинство людей, страдающих изжогой, могут улучшить ситуацию с помощью изменения образа жизни и приема лекарств, отпускаемых без рецепта. Но когда это повторяющаяся проблема, она может мешать вашей повседневной деятельности и вызывать беспокойство. Рецидивирующая изжога известна как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Это может привести к большему количеству проблем, таких как:

• Кашель, который не излечивает
• Язвы пищевода
• Ларингит
• Пищевод Барретта
• Рак пищевода
Обратитесь к врачу

Обратитесь к врачу, если:

• Вы страдаете изжогой более двух раз в неделю.
• Вы испытываете трудности с глотанием.
• Лекарства, отпускаемые без рецепта, похоже, не имеют значения.
• У вас постоянная рвота или тошнота.
• Вы потеряли вес из-за плохого аппетита или из-за того, что вы испытываете трудности с приемом пищи.
Советы по лечению изжоги
1. Носите свободную одежду.
2. Выпейте яблочный уксус, смешанный с водой. Яблочный уксус оказывает ощелачивающее действие на организм и, следовательно, уравновешивает избыток кислоты.
3. Выпейте имбирный чай. Имбирь успокаивает изжогу. Сделайте его частью своей еды, добавив его в подливку и жаркое.
4. Составьте смесь пищевой соды и воды, так как даже пищевая сода оказывает ощелачивающее действие на организм. Кислоты желудка нейтрализуются, обеспечивая облегчение.
5. Поднимите верхнюю часть тела, чтобы уменьшить проникновение кислот в пищевод. При изжоге может не помочь несколько подушек. Тело нужно поднимать выше пояса.
6. Жевательная резинка снижает кислотность в желудке, поскольку она разбавляет кислоты из-за слюны.
7. Если у вас избыточный вес, сбросьте лишние килограммы, так как жир вокруг живота оказывает давление и выделяет желудочные кислоты.
8. Вы проверяли свои лекарства? Некоторые лекарства вызывают изжогу.
9. Бросить курить. Курение — еще одна причина, по которой многие люди страдают изжогой.
10. Упражнения с высокой ударной нагрузкой также способствуют изжоге. Переключитесь на упражнения с меньшей ударной нагрузкой, чтобы взять ситуацию под контроль.
11. Пейте холодное молоко, которое помогает нейтрализовать кислоту, вызывающую изжогу. Также помогает мороженое. Если вы не подвержены кашлю и простуде и если погода благоприятная, можно есть мороженое.
12. Старинное средство — пахта для снятия изжоги — все еще актуально. Он снижает уровень молочной кислоты в желудке. Узнайте больше о пользе пахты
для здоровья
13. Миндаль — еще один отличный способ уменьшить изжогу. Они нейтрализуют желудочный сок и действуют как профилактическое средство.
14. Недостаток сна — еще один фактор, способствующий сильной изжоге.
15. Бананы и яблоки содержат натуральные антациды, которые борются с кислотами. Съешьте банан, как только почувствуете, что у вас появляется изжога. Чтобы предотвратить развитие ночного рефлюкса, съешьте перед сном несколько ломтиков яблока.
Изменения образа жизни для лечения изжоги

Те, кто страдает изжогой, но не имеют других серьезных осложнений, могут вылечить свое состояние, немного изменив свой образ жизни.

1. Регулярные упражнения показали огромные улучшения у тех, кто регулярно страдает изжогой.
2. Ограничение потребления жиров. Известно, что жирная и жареная пища вызывает сильную изжогу. Уменьшите их присутствие в рационе, чтобы улучшить свое состояние.
3. Не ешьте непосредственно перед сном. Не сутулитесь и не откидывайтесь во время еды.
4. Избегайте продуктов, вызывающих изжогу. Ограничьте потребление кофеина, продуктов с высоким содержанием сахара, шоколадных конфет, безалкогольных напитков, помидоров и цитрусовых.
5. Бросить курить. Уменьшите потребление алкоголя.
6. Получите осмотр ваших лекарств у врача на случай, если вы считаете, что они могут вызывать изжогу.
7. Во время беременности обычными жалобами являются изжога и несварение желудка. Чтобы уменьшить чувство дискомфорта, ешьте пять-шесть небольших приемов пищи вместо трех больших. Прогуляйтесь и оставайтесь в вертикальном положении после еды. Лучше избегать жирной и острой пищи.
8. Держите под рукой антациды, ингибиторы протонной помпы и блокаторы гистамина-2.Обратите внимание, что у них есть побочные эффекты, поэтому не проявляйте их слишком часто.
Заключение

Изжога может быть вызвана многими факторами. Выясните первопричину и попытайтесь ее вылечить. Изменение образа жизни обычно приносит облегчение. Если нет, проконсультируйтесь с врачом.

Заявление об отказе от ответственности: Информация, содержащаяся на этом сайте, предназначена только для образовательных целей и не предназначена для замены медицинского лечения профессионалом в области здравоохранения.Из-за уникальных индивидуальных потребностей читатель должен проконсультироваться со своим врачом, чтобы определить соответствие информации ситуации читателя.

.