Если не получается забеременеть что делать народные средства – Что делать, если не получается забеременеть. Причины, народные средства, советы с форумов, рекомендации врачей

Содержание

Как забеременеть, если не получается: что делать, народные средства

Стать мамой и подарить миру новую жизнь является мечтой каждой женщины. Но не всегда удаётся воплотить мечты в реальность и некоторые супружеские пары сталкиваются с такой проблемой, как невозможность зачать ребёнка. Какие причины мешают забеременеть и есть ли народные методы, способные помочь в достижении желаемой цели – стать счастливыми родителями прекрасного малыша?

Самые распространённые причины бесплодия

Супружеская пара на приеме у врачаСупружеская пара на приеме у врача

Парам, которым не удаётся зачать ребёнка, следует пройти комплекс медицинских обследований.

Супружеским парам, которым никак не удаётся зачать ребёнка, следует первым делом пройти полный комплекс медицинских обследований, чтобы установить истинную причину проблемы. Ведь зачастую заболевания органов репродуктивной системы или врождённые патологии могут помешать желаемой беременности.

Причина 1: женское бесплодие

К сожалению, в большинстве случаев именно женщина виновата в том, что супругам не удаётся стать счастливыми родителями.

Женщина в белом халате держащая тест для определения беременностиЖенщина в белом халате держащая тест для определения беременности

Чаще всего именно женские проблемы со здоровьем не дают зачать ребенка.

Возможные причины женского бесплодия:

  • Врождённая патология матки. Если матка неправильной формы (загнутая или двурогая) или слишком маленьких размеров, шанс забеременеть значительно снижен.
  • Проблемы с эндокринной системой. Заболевания щитовидной железы приводят к нарушению гормонального фона, вследствие чего снижается вероятность зачатия.
  • Воспалительные процессы в женских половых органах, к примеру, яичников или матки.
  • Препятствуют зачатию и непроходимость в маточных трубах или спайки на них.
  • Генитальный эндометриоз.

Причина 2: мужское бесплодие

Очень часто мужчины отказываются проходить обследование у врачей, мотивируя это тем, что у них все в порядке со здоровьем. Это не всегда соответствует действительности, ведь о многих скрытых болезнях представители сильной стати даже не подозревают.

Мужчина боящийся идти к врачу на обследованиеМужчина боящийся идти к врачу на обследование

Часто мужчины отказываются проходить обследование, мотивируя что у них все в порядке.

Причины бесплодия у мужчин:

  • Сбой в гормональной системе. Недостаток мужского гормона тестостерона или переизбыток женского гормона – эстрогена может помешать мужчине стать отцом.
  • Причина может крыться и в наличие половых инфекций или венерологических заболеваниях.
  • Частичная или полная непроходимость семявыносящих каналов.
  • Варикозное расширение вен в яичках.

Только обследование у квалифицированных врачей поможет выявить причину бесплодия, поэтому тем парам, которые мечтают о ребёнке не стоит откладывать визит в больницу.

Мужчина в синей рубашке на осмотре у врачаМужчина в синей рубашке на осмотре у врача

Обследование у врачей поможет выявить причину бесплодия.

Альтернативная медицина: могут ли народные способы помочь забеременеть

Очень часто бывает так, что у супругов нет никаких проблем со здоровьем, но зачать ребёнка им никак не получается и врачи только разводят руками. От разочарования и отчаяния люди обращаются за помощью к нетрадиционным методам лечения. Может ли народная медицина вылечить бесплодие, и главное – чего больше от таких методов, вреда или пользы?

Народные средства для лечения от бесплодияНародные средства для лечения от бесплодия

Может ли народная медицина вылечить бесплодие?

Отвары трав для лечения различных заболеваний, в том числе и бесплодия применяли ещё с незапамятных времён.

Травяные отвары

Преимущество целебных травяных напитков в том, что он практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов. Недостаток такого лечения кроется в том, что оно не гарантирует стопроцентного результата и является лишь вспомогательным средством, а не панацеей.

Травяной отвар в белой чашкеТравяной отвар в белой чашке

Травяные отвары не имеют противопоказаний и побочных эффектов.

Травяные отвары и настои, способствующие зачатию:

  • Очень полезным для женщин является чай из спорыша. Берут две чайные ложки этой травы, заливают двумя стаканами горячей кипячёной воды и настаивают четыре часа. Процеженный настой пьют два раза в день в течении трёх месяцев.
  • Помогает забеременеть и шалфей
    . Измельчённую чайную ложку сухого шалфея заливают стаканом чистой воды, затем десять минут кипятят и три часа настаивают. Пьют процеженный отвар два — три раза в день одиннадцать дней подряд.Курс длится три месяца. Важно: категорически нельзя пить этот отвар при месячных.
  • Лечат бесплодие и травой боровая матка. Отвар из неё делают так: две столовые ложки травы заливают двумя стаканами чистой воды, дают закипеть и полчаса настояться. Целебный настой пьют четыре раза в день по столовой ложке.
  • Отвар из корня травы красная щётка также помогает зачатию. Измельчают столовую ложку корня, заливают его двумя стаканами крутого кипятка, варят на паровой бане около двадцати минут и процеживают. Пьют в течение месяца по три раза в день до приёма пищи. Если не удалось сразу забеременеть, делают перерыв на десять дней и повторяют курс. Внимание: этот отвар несовместим с гормональными препаратами, поэтому принимать их вместе строжайше запрещено.
  • Помогают от бесплодия и такие знакомые всем ароматные травы, как петрушка и укроп. Готовят его просто: заливают по столовой ложке свежей травы четырьмя стаканами воды, кипятят двадцать минут и настаивают сутки. Два месяца пьют такой отвар по толовой ложке несколько раз в день.
  • Для стабилизации гормонального фона можно попробовать приготовить отвар из обыкновенного подорожника. Готовят его из семян таким способом: заливают стаканом кипятка столовую ложку семян, кипятят пять минут и пьют процеженный целебный отвар по две столовые ложки три — четыре раза в день. Принимать его необходимо обоим супругам.
Чай из спорыша в прозрачном стакане и ложка с сушеной травойЧай из спорыша в прозрачном стакане и ложка с сушеной травой

Очень полезным для женщин является чай из спорыша.

Несмотря на то, что травяные отвары и настойки относительно безопасны, перед их применением следует убедиться, что на ту или иную траву нет аллергии.

А также необходимо строго соблюдать дозировку и курс лечения, чтобы целебный чай не превратился в отраву.

Народные методы и приметы, способствующие зачатию

Существует и немало народных примет, которые могут помочь женщине ощутить радости материнства. К ним относятся по-разному. Некоторые считают их бабушкиными суевериями, а некоторые действительно верят, что такие методы действительно способствуют наступлению долгожданной беременности.

Живот беременной женщины и белый цветок в рукеЖивот беременной женщины и белый цветок в руке

Существует много народных примет, которые могут помочь женщине забеременеть.

Приметы, помогающие забеременеть:

  • Одолжить у беременной подруги её личные вещи и примерять их перед зеркалом. Также можно посидеть на месте будущей мамы или допить остатки из её чашки.
  • Приобрести в цветочном магазине фикус или вербу и поставить в своей спальне.
  • Повязать на своём запястье красную шерстяную нитку. Есть примета, что, когда она развяжется, женщина забеременеет.
  • Приютить бездомное животное. Считается, что проявленные доброта и сочувствие помогают исполнению заветной мечты, в этом случае, наступлению беременности.
  • Совершить паломничество по святым местам.
  • Почаще включать в свой ежедневный рацион с «зародышами», например, яйца, икру или орехи.
Фикус зеленого цвета в коричневом горшке на белом фонеФикус зеленого цвета в коричневом горшке на белом фоне

Приобретая в цветочном магазине фикус вы можете помочь себе в зачатии ребенка.

Верить или нет в такие приметы, личное дело каждого. Но попробовать всё-равно стоит, ведь эти способы абсолютно безвредны, а в некоторых случаях даже могут принести пользу.

Выводы

И напоследок: говорят, что мысли материальны и могут воплощаться наяву. Поэтому супругам, желающим, чтобы их дом посетил аист, не следует отчаиваться и опускать руки, а настраивать себя только на позитивные лад и хорошие эмоции и тогда все обязательно получится!

Пара мечтающая о ребенке
Пара мечтающая о ребенке

Мысли материальны, поэтому не стоит отчаиваться и опускать руки.

Видео о том, как забеременеть при помощи народных советов

народные способы и советы врачей, отзывы, видео

Сложно представить полноценную, счастливую семью без ребенка, но, по статистике, у многих семейных пар не всегда получается сразу забеременеть. Не нужно отчаиваться, если желанная беременность не наступает в течение года регулярного незащищенного секса, это нормальный период для попыток. Если спустя 12 месяцев забеременеть не удалось, тогда следует обратиться к специалисту, который поможет установить и устранить причины бесплодия, определить благоприятные дни, позы для зачатия.

Почему не получается забеременеть – причины бесплодия

Многие семейные пары, мечтая о ребенке, не всегда задумываются о наличии факторов, которые способны помешать зачатию. Порой у внешне здоровой и счастливой семьи не получается забеременеть, тогда следует искать причины такой проблемы и стараться ее устранить. Как правило, прежде всего, врачи на предмет бесплодия обследуют женщину, выявляя причины бесплодия, к которым относятся:

  • Аборт, который повлек разного рода осложнения.
  • Отсутствие овуляции.
  • Недостаток или избыток половых гормонов.
  • Долгий прием неправильно подобранных гормональных противозачаточных препаратов, что увеличивает риск развития бесплодия.
  • Случавшиеся раньше проблемы с вынашиванием и рождением, для лечения которых не были приняты меры: внематочная беременность, самопроизвольный выкидыш, замерший плод на маленьком сроке.
  • Наличие патологических изменений внутренних половых органов.
  • Наличие воспаления или инфекционных заболеваний мочеполовой системы.
  • Частые стрессы, депрессии.

Продолжительный прием противозачаточных приводит к бесплодию

Нередко причиной сложности в зачатии является мужское бесплодие, которое может быть врожденным или спровоцировано разными объективными и субъективными факторами. К основным причинам такой проблемы относятся:

  • Гормональный сбой.
  • Курение, алкоголизм и другие вредные привычки.
  • Воспалительные процессы в половом члене.
  • Малая подвижность сперматозоидов.
  • Чрезмерные физические нагрузки, отсутствие возможности полного восстановления.
  • Неблагоприятная экологическая обстановка.

Советы: что нужно делать, чтобы легко зачать ребенка

Чтобы забеременеть, необходимо подготовиться к процессу зачатия, устранив все причины, которые препятствуют этому, настроиться на положительную волну. Прежде всего, для этого нужно:

Что делать, чтобы забеременеть

  • Отказаться от вредных привычек. Алкоголь, табачный дым, никотин, попадая в организм, негативно влияют на фертильную функцию, что снижает возможность забеременеть. Привычки вредные негативно отражаются как на здоровье мужчин (снижают активность сперматозоидов), так и женщин (нарушение менструального цикла).
  • Придерживаться правильного питания. Чтобы забеременеть, стоит отказаться от продуктов, которые не приносят организму пользы – фаст-фуда, копченостей, исключить газированные напитки, а сладости свести к минимуму. Предпочтение стоит отдать натуральной, природной еде – фруктам, овощам.
  • Стабилизировать свой вес. Не получается забеременеть девушкам, у которых лишний вес, ожирение или недостаток массы тела, что негативно отражается на репродуктивной функции.
  • Отказаться от усиленных физических нагрузок. Интенсивные тренировки, тяжелая физическая работа снижают возможность забеременеть, поэтому нагрузки стоит свести к минимуму. Но отказываться от физкультуры совсем не рекомендуется – это поможет выносить, а после родить здорового ребенка.

Быстрые способы зачать ребенка, если оба здоровы

Если супруги оба здоровы и нет явных причин, провоцирующих бесплодие, а забеременеть не получается, поможет правильный настрой, эмоциональная подготовка, подсчет благоприятных дней по менструации и выбор правильной позы. Соблюдение всех рекомендаций врача-гинеколога, использование нескольких способов забеременеть в комплексе поможет в кратчайшее время получить ожидаемый результат – беременность.

Главное - психологический настрой

Постоянные стрессы, неприятности на работе, конфликты с любимым – это частые предпосылки того, что у пары не получается забеременеть. Планируя ребенка изначально необходимо привести в порядок свое психоэмоциональное состояние: избавится от факторов, раздражающих нервную систему, наладить отношения с супругом, наслаждаться каждым мгновением жизни. Настроить на позитивный лад способны прогулки, отдых на свежем воздухе.

Метод подсчета овуляции

Способы подсчета овуляции

Забеременеть у девушки получится лишь в период овуляции (определенные дни цикла), когда из яичника выходит яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Для зачатия важно правильно определить эту дату и провести незащищенный половой акт. Существует несколько способов установления овуляции:

  • Измерение базальной температуры. В день созревания яйцеклетки, она на несколько градусов снижается, а в следующий резко поднимается – это верный признак благоприятного периода для зачатия.
  • Тесты на овуляции, которые продаются в каждой аптеке, помогут определить оптимальную дату, когда получится зачатие.
  • С помощью процедуры УЗИ, которая делается в медицинском учреждении и является одним из самых точных способов определения овуляции для зачатия.
  • При помощи женского менструального календаря: для этого от начала цикла необходимо отсчитать 14 дней – это и будет день овуляции. Этот способ эффективен лишь при регулярном цикле, что поможет забеременеть.

Правильное время и поза

Для того чтобы произошло зачатие, не обойтись без самого важного – секса, но здесь важную роль играет правильный выбор позы, которая поможет сперматозоидам добраться до яйцеклетки. Существует несколько секретов полового контакта, используя которые получится забеременеть:

  • Оптимальные позы для зачатия:
  • Поза «сзади» обеспечивает максимально глубокое проникновение полового члена во влагалище, благодаря чему сперма попадает в шейку матки, что значительно увеличивает шансы забеременеть.
  • Поза «мужчина сверху» – классический вариант, который отлично подходит для семейных пар, желающих забеременеть.
  • Второе, что нужно сделать, чтобы увеличить шансы зачатия, после полового акта необходимо высоко поднять ноги и бедра (сделать «березку»), это поможет предотвратить вытекание спермы.

Как можно забеременеть с помощью бабушкиных методов

Забеременеть поможет использование народных методов, эффективность которых доказана многими девушками. Используя эти способы в комплексе с рекомендациями врача, зачать ребенка точно получится. Как можно забеременеть с помощью бабушкиных методов:

Травяные отвары, помогающие забеременеть

  • Шалфей. Рецепт приготовления: 1 ст. л. травы залить кипятка (1 стакан) и оставить на час в место, куда не попадает свет. Пить по 1 ст. л. 2 раза в день, во время месячных прием стоит прекратить. Повторить через месяц, если беременность не наступила.
  • Витамин Е. По отзывам, беременность может наступить от приема средств, где в составе есть витамин Е, который нужно пить по 1 таблетке дважды в день.
  • Боровая матка. Приготовление: в полулитре воды развести две ложки столовые сухой травы и вскипятить. Поставить в укромное темное место на полчаса, после чего отцедить. Принимать настой за пятнадцать минут до еды по 1 столовой ложке.
  • Трава спорыша. Приготовление: литром кипятка залить шесть ложек травы и дать настояться. Пить по 0,5 стакана перед едой в течение дня. Прием стоит начать с последних дней менструации и пить еще 4 дня.
  • Зерна пшеницы богаты витамином Е, что благоприятно сказывается на зачатии. Приготовление: зерна залить водой (лучше на ночь), дождаться пока они прорастут (на утро или днем следующего дня) и есть вместе с медом по 1 чайной ложке от трех до пяти раз в день.

Народные приметы о зачатии малыша

Существует ряд народных примет, которые по верованиям помогают забеременеть:

  • Чтобы забеременеть стоит посетить святые места, способствующие зачатию.
  • Для увеличения шансов на зачатие, необходимо воспользоваться предметом беременной подруги.
  • Чтобы забеременеть, нужно приютить котенка.
  • Помочь в зачатии сможет смена климата, отдых у моря.
  • Еще может помочь карта желаний, составленная по фен-шуй.
  • Использование специальных заговоров, которые не только помогут забеременеть, но и спланировать пол ребенка – девочку или мальчика.
  • Помочь в зачатии поможет приобретение какой-либо детской вещи (шапочки, носочков, бодиков) – это своего рода визуализация желания.

Видео

Забеременеть не всегда получается сразу, порой для этого нужно приложить немало усилий. Для девушки, которая планирует зачатие, важно позаботиться о своем здоровье, поскольку организм должен быть подготовлен к зачатию, вынашиванию и рождению малыша. Так, прежде всего, стоит пересмотреть образ жизни, пройти осмотр у гинеколога, начать прием витаминов и Дюфастона. Посмотрите видео, чтобы узнать больше полезных советов от врачей, благодаря которым получится забеременеть:

Отзывы о результатах

Ангелина, 28 лет, Екатеринбург:­«Долгое время мы с мужем не могли забеременеть. Обратившись к доктору и сделав различные анализы, патологий не обнаружилось. Врач посоветовала нам для увеличения шансов зачатия немного отдохнуть от сумасшедшего жизненного ритма и отправиться отдохнуть на море. После возвращения из отпуска, спустя несколько недель я ощутила первые признаки беременности, а на тесте увидела 2 заветные полоски. Я очень обрадовалась, что удалось забеременеть».

Екатерина, 33 года, Москва:­«После долгих неудачных попыток забеременеть мы обратились к доктору для поиска и устранения проблем. В ходе обследования было выявлено, что у меня врожденный изгиб матки, поэтому для благополучного зачатия стоит использовать определенные позы во время секса, которые обеспечат лучшее проникновение спермы к месту назначения. Через несколько месяцев, у нас получилось забеременеть».

Юлия, 26 лет, Воронеж:­«У нас с мужем долго не получалось забеременеть, показатели анализов были в норме, а желанное зачатие не наступало. Знакомая посоветовала попробовать пропить настой боровой матки, которая увеличивает активность яйцеклеток и способствует зачатию. Через полгода мы были самой счастливой парой, увидев заветные две полоски на тесте, узнав, что у нас получилось забеременеть».

61

Была ли эта статья полезной?

Да

Нет

0 человек ответили

Спасибо, за Ваш отзыв!

человек ответили

Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.

Нашли в тексте ошибку?

Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

лучшие народные способы и советы докторов

Как быстро забеременеть, если не получается

Довольно часто женщина сталкивается с тем, что не может забеременеть без каких-либо видимых причин. Она бегает по медицинским учреждениям, но осмотры и анализы не дают результата, патологий не обнаруживается. Что же делать, как быстро забеременеть, если не получается. Чтобы ощутить прелесть материнства, стоит следовать простым правилам и рекомендациям, которые касаются не только женщины, но и ее партнера.

...

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Что нужно знать

способы забеременеть

способы забеременетьЕсли беременность не наступает после многочисленных попыток, не стоит впадать в отчаяние и сильно переживать, если врачи не нашли каких-либо отклонений.

Сегодня существует множество методов, которые позволяют решить любые проблемы за короткое время.

Прежде всего, нужно изучить и проанализировать период овуляции. Это позволит найти ответ на вопрос, как правильно забеременеть за короткое время.

Интересно! Способ применения препарата актиферт гель для зачатия

Овуляцией называется период, во время которого яйцеклетка созрела и выходит из фолликула. Именно в этот момент есть большой шанс удачного оплодотворения.

Продолжительность процесса составляет в среднем около двух дней, более точное время зависит от индивидуальных особенностей организма и сопутствующих факторов. В любом случае попытка забеременеть должна быть осуществлена именно в этот промежуток. Чтобы точно установить время овуляции, женщина должна выполнить ряд рекомендаций.

Итак, что делать:

  1. Пройти УЗИ. Посещение врача и прохождение обследования на протяжении нескольких дней позволит установить вероятное время начала овуляции.
  2. Следить за самочувствием. Процесс сопровождается довольно сильными болями в области живота, а также выделениями.
  3. Специальные тесты. В современном мире в аптеке можно найти лекарства практически от всех болезней. Помимо этого, там есть специальные тесты, которые показывают наличие овуляции. Чтобы быть уверенной на все сто процентов, необходимо сделать их пару раз.

Конечно, не все женщины имеют желание и время ходить по больницам, не говоря о финансовых затратах. Да и нет гарантий того, что подобные действия приведут к долгожданному результату. Поэтому для начала стоит попробовать более простые способы забеременеть.

Образ жизни

Не все будущие мамы знают, что на зачатие во многом влияет образ жизни. Поэтому чтобы все сложилось, как хочется, необходимо задуматься над некоторыми вещами. От этого будет зависеть не только возможность оплодотворения, но и здоровье ребенка.

способы забеременетьспособы забеременетьРаспространенные причины, почему не получается забеременеть с первого раза:

  1. От курения и употребления спиртных напитков нужно отказаться в ту же минуту, когда была поставлена цель стать мамой. Никотин негативно сказывается на работе яичников и яйцеклетки. Это является частой причиной невозможности забеременеть.
  2. Правильно составить рацион питания. Стоит отказаться от жирной, острой пищи и фастфуда. В общем, это касается всех вредных продуктов, которые не несут организму ничего хорошего. В рацион питания необходимо включить как можно больше свежих фруктов и овощей.
  3. Установить распорядок дня. Это позволит организовать день и при этом защитить организм от стресса. Особое внимание стоит уделить сну, который должен быть качественным и полноценным.
  4. Занятие спортом. Физическая активность позволяет не только держать себя в форме, но и решить множество проблем. Альтернативой спорту станет активный отдых.
  5. Витамины. Немаловажным фактором является недостаток или перебор определенных витаминов. Чтобы выяснить это, нужно проконсультироваться с врачом. Курс витаминотерапии позволит устранить проблемы.

Соблюдение довольно простых правил и рекомендаций позволит женщине повысить шансы на быстрое оплодотворение. Конечно, не стоит забывать и об овуляции, когда вероятность забеременеть очень высока.

Важно!Чем опасно курение во время беременности

Несколько советов для мужчин

К сожалению, существует устойчивое мнение, что невозможность забеременеть касается только женщин. Но это далеко не так. В оплодотворении принимают участие оба партнера, поэтому ответственность лежит на обоих. Чтобы помочь своей женщине забеременеть в короткое время, представители сильного пола должны также приложить немало усилий.

Помогут в этом некоторые советы. Стрессовые ситуации негативно сказываются на состоянии, как мужчин, так и женщин, поэтому нужно сделать все, чтобы оградить себя от возможных раздражителей. Конечно, это касается и ситуаций внутри семьи. Не нужно сориться по пустякам, так как это отсрочит успешное оплодотворение.

Важно! Алкоголь и никотин негативно влияет на репродуктивную функцию. Если быть точнее, то эти факторы приводят к снижению активности сперматозоидов.

способы забеременеть

способы забеременетьЧтобы увеличить выработку спермы, необходимо придерживаться здорового образа жизни.

И это касается не только отказа от вредных привычек, но и здорового питания, и активного образа жизни.

Перегрев или переохлаждение паховой зоны приводит к нарушению нормальной работы половой системы.

В результате выделяется некачественная семенная жидкость, которая имеет низкие шансы для удачного оплодотворения яйцеклетки.

Эти рекомендации женщине необходимо в точности соблюдать, иначе шансы забеременеть будут довольно низкими.

Рекомендации будущим родителям

На сегодняшний день разработан перечень рекомендаций, которые касаются обоих партнеров. Их соблюдение позволит повысить шансы на быстрое и успешное оплодотворение.

Итак, что помогает забеременеть:

  1. Соблюдение гигиены и уход за собой. Если не удается зачать малыша на протяжении длительного времени, то стоит отказаться от принятия душа после полового акта. На протяжении нескольких часов во влагалище сохраняются активные сперматозоиды, которые способны к оплодотворению.
  2. Разнообразие в сексе. Во время полового акта стоит использовать различные позы. В особенности это касается тех, которые позволяют задержать семенную жидкость во влагалище на протяжении длительного времени.
  3. Водные процедуры. Контрастный душ быстро восстанавливает нервную систему, особенно после сложного рабочего дня. Нелишним станет регулярное посещение бассейна.

В целом партнеры должны сделать все, чтобы секс был приятным и качественным. Если нет патологий, то беременность не заставит себя ждать.

Народные методы

Народная медицина располагает разнообразными средствами и методами, которые помогают избавиться от многих недугов. Существуют рецепты, позволяющие решить проблему наступления беременности. Как забеременеть за короткое время, используя природные лекарства.

Отвар на основе шалфея

способы забеременеть

способы забеременетьВ листьях шалфея содержится фитогормон, который очень схож с женскими гормонами.

Поэтому употребление отвара на основе этого растения облегчает сперматозоидам задачу оперативного достижения яйцеклетки и соединения с ней.

Приготовление народного средства проводится в такой последовательности:

  • 2 ст. л. листьев шалфея залить горячей водой в количестве 1 л;
  • отвар настаивается на протяжении 1 часа.

Готовый настой надо употреблять по 1 ст. л. днем и вечером. Процедуры проводятся каждый день месячных циклов. Средство не рекомендовано в дни менструальных кровотечений. Беременность после такого лечения наступает через месяц. Если оплодотворения яйцеклетки не получилось, то нужно сделать месяц перерыва и повторить курс.

Познавательно! Какие нужно пить витамины для мужчин для планирования беременности

Использование боровой матки

Большой популярностью пользуется отвар на основе боровой матки. В особенности это касается женщин после 40 лет. Как известно, многие представительницы прекрасного пола не могут зачать ребенка в таком возрасте. Листья боровой матки можно приобрести в любой аптеке. Поэтому использовать быстрый способ забеременеть сможет каждая женщина.

Приготовление народного средства проводится в такой последовательности:

  1. Взять 1 л дистиллированной или кипяченой воды, нагреть ее в чайнике или другой емкости. При этом стоит проследить за тем, чтобы жидкость не закипела.
  2. Когда температура воды достигнет 70 градусов, ее переливают в кастрюлю с листьями боровой матки и доводят до кипения. Для отвара понадобится 2 ст. л. этого сбора.
  3. После закипания отвар накрывают теплым одеялом и оставляют на час, чтобы он настоялся.

Готовый отвар принимают ежедневно по 1 ст. л. за полчаса до приема пищи. Курс лечения составляет 1 месяц. Такое средство не имеет противопоказаний, поэтому его можно употреблять на протяжении даже 4 месяцев. Если не удастся забеременеть, то лучше воспользоваться традиционными методами. Народные способы здесь бессильны.

Отвар красной щетки

Для приготовления средства используется корень растения. Отвар пользуется большой популярностью, так как обладает высокой эффективностью. Растение используется не только для ускорения оплодотворения, но и позволяет избавиться от многих патологий половой системы.

Важно! В корне красной щетки содержится большое количество ферментов, которые по своему воздействию на организм напоминают гормоны. Средство не рекомендуют применять параллельно с синтетическими гормональными препаратами.

Настой готовится в такой последовательности:

  • корень тщательно измельчить;
  • залить теплой водой;
  • на водяной бане отвар довести до кипения;
  • на час поставить в теплое место, чтобы настоялся.

Приготовленный отвар принимать три раза в день, за полчаса до приема пищи. Курс терапии составляет 2 месяца.

Конечно, на сегодняшний день существует большое количество способов, чтобы забеременеть. Если женщине ждать не хочется, то можно воспользоваться современным методом искусственного оплодотворения.

Полезное видео: как быстро забеременеть

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Мой мир

Как забеременеть, если не получается и что помогает забеременеть?

Тысячи пар по всей стране на протяжении долгих месяцев и даже лет безрезультатно пытаются стать родителями. К сожалению, случаев бесплодия становится все больше. По некоторым данным, сегодня проблемы с зачатием испытывает около 10% пар. Что делать, если диагноз поставлен вам или вашему партнеру, и как забеременеть, если не получается?

Не получается забеременеть? А вы старались?

Для начала — не следует паниковать. Многие начинают нервничать и диагностируют у себя бесплодие уже через пару месяцев регулярных незащищенных половых контактов, которые не оканчиваются беременностью. На самом деле такое положение вещей вполне вписывается в норму. Бесплодием считается ситуация, когда женщина не может забеременеть после года регулярных незащищенных контактов.

Но и в этом случае не стоит отчаиваться. Существует множество факторов, которые снижают шансы забеременеть, но сами по себе не являются причиной бесплодия: хронический стресс, недостаток массы тела (низкий ИМТ), нерегулярный менструальный цикл. Иногда причиной неудачи становится и недостаточная частота контактов. Врачи заметили, что шансы стать родителями выше у тех пар, которые занимаются сексом не менее 3 раз в неделю. Долговременное (более 7 дней) воздержание иногда приводит к снижению количества жизнеспособных сперматозоидов, но тот же эффект может дать и слишком насыщенная личная жизнь, поскольку мужскому организму требуется примерно 48 часов, чтобы «пополнить» запас сперматозоидов.

Еще одна причина «ложного бесплодия» — увлечение вагинальными дезодорантами, ароматизированными прокладками и тампонами, некоторыми видами лубрикантов — они нарушают естественную микрофлору влагалища, и его среда становится агрессивной для сперматозоидов.

Одним словом, не торопитесь ставить себе диагноз «бесплодие» только на том основании, что вы несколько месяцев не можете забеременеть — в любом случае, сначала нужно пройти всестороннее обследование и проконсультироваться с врачом.

Кстати

Вероятность забеременеть с первого раза не так велика, как принято считать. По статистике, только у 25% здоровых женщин беременность наступает уже через месяц регулярных незащищенных контактов, у 40% — через 3 месяца, у 75% — через 9 месяцев.

Как повысить вероятность забеременеть?

Если вы только начали работать над тем, чтобы стать родителями, воспользуйтесь этими методами, чтобы повысить шансы на зачатие:

  • Следите за менструальным циклом и фиксируйте время каждой овуляции, но не подстраивайте свою сексуальную жизнь под этот календарь. Многие думают, что нужно заниматься сексом только во время овуляции, однако яйцеклетка может быть оплодотворена в течение суток после выхода, а сперматозоиды остаются активными на протяжении 3–5 дней. То есть секс за пару дней до овуляции может быть не менее результативным. В любом случае не превращайте интимную жизнь в «повинность», которую следует выполнять по графику. Доказано, что романтический настрой женщины тоже повышает шансы на зачатие. Сексуальное возбуждение и оргазм способствуют продвижению спермы к матке.
  • Практикуйте определенные позы. Самой эффективной считается «миссионерская» и ее вариации.
  • Следите за питанием. Оно должно быть разнообразным, богатым витаминами и достаточным. «Голодные» диеты и всевозможные ограничения снижают шансы на зачатие.
  • Контролируйте массу тела: избыточный вес также плохо влияет на фертильность.
  • Занимайтесь спортом умеренно. Спортзал три раза в неделю и пробежки по выходным — отлично. Но очень интенсивные тренировки, как у профессиональных бодибилдеров, занятия спортом до полного изнеможения — значительно снижают фертильность женщины.
  • Откажитесь от курения и алкоголя.

Можно ли забеременеть, если поставлен диагноз «бесплодие»?

Если прошло уже больше года, а беременность так и не наступила, нужно обращаться к врачу. Следует понимать, что бесплодие — это всегда результат каких-то нарушений, болезней и патологий, многие из которых излечимы. К женскому бесплодию часто приводят:

  • воспалительные процессы в органах малого таза, вызванные ими спайки и трубная непроходимость;
  • инфекционные заболевания мочеполовой системы;
  • некоторые аутоиммунные заболевания;
  • гормональный дисбаланс и вызванные им нарушения;
  • врожденные или приобретенные пороки половых органов;
  • эндометриоз.

Нередко причиной бесплодия пары становятся какие-то патологии в мужском организме. Чаще всего к этому приводит недостаточное количество сперматозоидов в эякуляте или их малая подвижность, а также эректильная дисфункция, которая делает нормальный половой акт почти или абсолютно невозможным.

Каждый случай бесплодия индивидуален, и сказать, как забеременеть, если не получается, не зная всех деталей, невозможно. Однако сегодня те состояния, которые 30–40 лет назад признали бы безнадежными, таковыми уже не считаются. Существует множество вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ), которые повышают вероятность забеременеть в разы.

Статистические данные показывают, что около 26% пар, которые не смогли добиться беременности естественным образом, становятся родителями после применения таких технологий. Процент успеха для одних методов выше, для других — ниже, однако их эффективность не вызывает сомнений.

В России применение вспомогательных репродуктивных технологий регламентируется Федеральным законом № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» (глава 6, статья 55) от 21.11.2011 г. и Приказом Минздрава РФ № 107н от 30.08.2012 г.

Интересный факт

Ежегодно в нашей стране проводится более 10 000 циклов ВРТ различных типов.

Вспомогательные репродуктивные методики

По определению закона, «ВРТ — это методы терапии бесплодия, при которых отдельные или все этапы зачатия и раннего развития эмбрионов осуществляются вне организма». Сегодня применяется несколько таких методов, у каждого из которых есть свои показания.

Искусственная инсеминация

Это самый простой метод. Предварительно подготовленную сперму партнера или донора при помощи катетера вводят в матку в период овуляции. Метод может помочь в том случае, если причина бесплодия — малая подвижность сперматозоидов или эректильная дисфункция партнера. Инсеминация донорской спермой — это выход для одиноких женщин, желающих иметь ребенка, но не планирующих создавать полную семью.

Результативность процедуры составляет примерно 20%.

ЭКО

Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) очень сложная и тонкая технология, однако эффективность ее высока. Метод ЭКО успешно применяется с 1978 года. Суть его в том, что яйцеклетки изымают из организма женщины, в лабораторных условиях оплодотворяют при помощи сперматозоидов мужа или донора и помещают в специальный инкубатор. Через несколько дней, когда произойдет оплодотворение и начнется деление клеток, эмбрионы имплантируются в полость матки. После этого проводится терапия для поддержания беременности.

ИКСИ — это разновидность ЭКО, при которой в яйцеклетку при помощи микроиглы вводится один здоровый сперматозоид. Этот метод позволяет обзавестись потомством даже в тяжелых случаях мужского бесплодия.

Эффективность ЭКО может доходить до 30–40%.

Донорство

Иногда, несмотря на все достижения науки, пара не может завести собственных детей. Тогда на помощь приходит донорство. Существуют целые банки спермы и яйцеклеток от анонимных доноров. Все доноры проходят тщательное обследование. Применение донорского материала допустимо при ЭКО, а если речь идет о сперматозоидах, то и при инсеминации.

Иногда беременность невозможна из-за тяжелых патологий матки. В этом случае российское законодательство разрешает прибегать к услугам суррогатных матерей.

Быть родителями — великое счастье. И если традиционным методом зачать ребенка не получается, это не значит, что счастья вам не видать. В большинстве случаев репродуктивные технологии решают проблемы бесплодия. Главное — найти правильного врача и клинику.


Как забеременеть, если не получается

Как часто заниматься сексом

Чтобы забеременеть, нужно отказаться от всех средств контрацепции и заниматься вагинальным сексом каждые 1–2 дня.

Во-первых, это улучшит качество спермы. Как показали исследования , частые эякуляции увеличивают подвижность сперматозоидов, не сокращая их количества.

Во-вторых, частый секс позволяет не пропустить овуляцию, предсказать которую бывает сложно.

Что произойдёт, если вы будете заниматься сексом каждый день →

Нужно ли вычислять фертильное окно

Тот период менструального цикла, во время которого женщина может забеременеть, называют фертильным окном. Обычно это сама овуляция и последние шесть дней перед ней.

Определение времени овуляции требует некоторых усилий или финансовых затрат.

Поэтому фертильное окно надо рассчитывать, только если партнёры не могут заниматься сексом каждые 1–2 дня.

Проще всего — наблюдать за количеством цервикальной слизи . Это вязкие прозрачные выделения, которые образуются в шейке матки. Цервикальная слизь начинает вырабатываться в больших количествах за 5–6 дней до овуляции и достигает максимума за 2–3 дня.

Другие способы рассчитать овуляцию →

Что мешает забеременеть

Вес

Индекс массы тела не самый точный способ определить, насколько вы худы или полны. Но, пожалуй, самый простой.

ИМТ = масса тела в кг / (рост в м)².

В норме индекс массы тела должен быть от 19 до 25. Когда ИМТ достигает 30, и у женщин, и у мужчин нарушается фертильность .

Как похудеть за месяц: работающая инструкция →

У женщин с ИМТ менее 19 может могут быть проблемы с менструальным циклом, а значит, и с зачатием.

Физические нагрузки

Давно известно, что у женщин, ежедневно и интенсивно занимающихся спортом, может отсутствовать овуляция.

Но это не единственная проблема. В 2006 году учёные доказали , что регулярные физические нагрузки продолжительностью более четырёх часов в неделю снижают вероятность рождения ребёнка. Менструальный цикл может не нарушаться, но возникают проблемы с имплантацией оплодотворённой яйцеклетки или беременность прерывается на раннем сроке.

Курение

У женщин курение вызывает преждевременное истощение яичников. При этом уменьшается вероятность зачатия, раньше наступает менопауза , а беременность чаще прерывается.

У мужчин курение снижает качество спермы. Но убедительных доказательств, что это принципиально влияет на плодовитость, пока нет.

Как бросить курить: 11 лучших способов, по мнению учёны →

Алкоголь и кофеин

Как показали исследования , у женщин, выпивающих более 20 г спирта и более 500 мг кофеина (примерно 5 чашек кофе) в сутки, меньше шансов забеременеть.

А вот на качество спермы алкоголь и кофеин не влияют.

Как понять, что вы пьёте слишком много, и легко избавиться от этой привычки →

Лубриканты

Многие разновидности интимной смазки, включая слюну и некоторые растительные масла, пагубно влияют на сперматозоиды .

Что не поможет вам забеременеть

Поза во время и после секса

Ни позиция, ни время, проведённое в ней до или после семяизвержения, не влияют на вероятность беременности. Уже через несколько секунд после эякуляции сперматозоиды попадают в шейку матки.

Диета и витамины

До сих пор нет доказательств того, что какие-то диеты могут ускорить зачатие.

Женщинам, планирующим беременность, рекомендуют принимать фолиевую кислоту. Однако этот витамин нужен , чтобы предотвратить дефекты нервной трубки у плода. И только.

Просторная одежда и температурный контроль

Перегрев мошонки или тесное нижнее бельё могут снижать качество спермы. Но незначительно. То есть количество детей не зависит от температуры ноутбука на коленях или от покроя нижнего белья.

Как долго пытаться забеременеть

Женщинам до 35 лет рекомендуют пробовать в течение одного года. Если за это время не получается зачать ребёнка, вероятны проблемы со здоровьем.

После 35 лет шансов забеременеть заметно меньше. Поэтому длительность попыток ограничивают шестью месяцами.

Что делать дальше

Если через полгода — год зачать ребёнка не удалось, надо идти к врачу. В первую очередь — к гинекологу. Женщины чаще страдают бесплодием, поэтому их и обследуют первыми.

Гинеколог проверит уровень гормонов в разные дни цикла, сделает УЗИ, исследует проходимость маточных труб, матку и шейку матки. Современные технологии позволяют всё реже применять хирургические операции для такой диагностики.

Гинеколог же объяснит, когда и к каким специалистам надо идти мужчине. У мужчин в первую очередь исследуют сперму, проверяют уровни разных гормонов и особенности кровообращения в половых органах.

С чем могут быть связаны проблемы с зачатием у женщин

Чаще всего причинами являются:

  • нарушение функции яичников;
  • эндометриоз;
  • трубное бесплодие;
  • полипы или спайки в матке;
  • нарушение проходимости шейки матки.

Иногда встречаются комбинации заболеваний. Для борьбы с ними используют гормоны, операции, экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО). Эти методы очень эффективны и помогают в большинстве случаев.

С чем могут быть связаны проблемы с зачатием у мужчин

Причин тут меньше:

  • варикоцеле;
  • гормональные нарушения;
  • врождённые особенности развития половых органов;
  • последствия инфекций.

Раньше способы решения проблем ограничивались операциями, приёмом гормонов, антибиотиков и экстракорпоральным оплодотворением.

Сейчас появились революционные методы . Специалисты по репродукции могут найти среди дефектных сперматозоидов единственный подходящий и этим сперматозоидом оплодотворить яйцеклетку. Такой подход резко увеличивает вероятность успеха.

Читайте также

Как быстро забеременеть и что делать, если не получается

Как быстро забеременеть и что делать, если не получаетсяБеременность наступает в период овуляции при половых контактах. Но наличие овуляции и качественная сперма - это далеко не все, что нужно, чтобы быстро забеременеть. Существуют некоторые нюансы, и их нужно учитывать.

Мудрая природа устроена так, что в неблагоприятных для развития будущего ребенка условиях зачатие невозможно, даже беременность замирает, если появляются негативные факторы. Быстро забеременеть можно, если исключить эти факторы и следовать нашим рекомендациям.

Что делать, чтобы быстрее забеременеть.

Стресс не дает забеременеть

Стресс является одной из ведущих причин, препятствующих беременности. Даже у абсолютно здоровых пар на фоне стресса и повышенной нервозности не получается быстро забеременеть. Научитесь расслабляться: хорошо помогает аутотренинг, ароматерапия и аромаванны, массаж (СПА, гидромассаж), в крайнем случае можно прибегнуть к успокоительным травам.

Есть различные приемы медитации и аутотренинга для создания положительного настроя и хорошего настроения

Вредные привычки мешают забеременеть

У курящих женщин меньше шансы быстро забеременеть. Дело в том, что яйцеклетки закладываются при рождении девочки, новых в течение жизни не возникает. То есть все вредные воздействия, токсические вещества остаются в яйцеклетках и способны вызвать неспособность к оплодотворению или патологию у будущего ребенка. Никотин и смолы откладываются в печени, что ослабляет ее функцию очистки организма, печень старается работать интенсивнее и вырабатывает слишком много андрогенов - гормонов, превышение нормы которых препятствует овуляции. Курение уменьшает уровень эстрадиола в крови, а значит, уменьшает шанс забеременеть. У курящих мужчин меньше сперматозоидов и они менее подвижны. Кофеин аналогичным образом отрицательно влияет на зачатие.

Питайтесь правильно.

Чтобы быстрее забеременеть, в рационе обязательно должны присутствовать в большом количестве зелень и  овощи, каши и хлеб, богатые фолиевой кислотой, подсолнечное или оливковое масло, чтобы в достаточном количестве получать витамин Е, фрукты. Женщинам с ановуляцией ежедневно рекомендуется употреблять в пищу орехи, бобовые. Чтобы быстро забеременеть, обязательно кушать каждый день йогурт, творог или жирное молоко.

Мужчинам рекомендуется рыба, орехи и мясо. Эти продукты увеличивают подвижность сперматозоидов.

И уберите из рациона сладкое, мучное и продукты, содержащие консерванты, красители и канцерогены. Подробнее о питании, чтобы забеременеть.

Стабилизируйте свой вес.

У слишком худых или слишком пышных женщин могут возникнуть проблемы с зачатием. Как правило возникают они не конкретно из-за веса, а из-за гормональных нарушений, следствием которых и является лишний вес, поэтому некорректно предлагать желающим забеременеть привести свой вес к общепринятым нормам с помощью диет для похудения, это только навредит. Для начала, если ваш вес слишком отличается от нормы, посетите врача-эндокринолога. Хочу заметить, что женщины, вес которых постоянен (и неважна его величина) могут забеременеть намного быстрее женщин, вес которых колеблется.
Задуматься о весе нужно и мужчинам: при колебаниях веса вырабатывается меньше сперматозоидов.

Ограничьте употребление  лекарств, особенно антибиотиков, анальгетиков и антигистаминных препаратов (от аллергии), они мешают созреванию яйцеклетки.

Антибиотики негативно влияют на печень, а нарушения ее работы мешают забеременеть. Антигистаминные препараты препятствуют наступлению овуляции.

Не пользуйтесь смазками во время полового акта, они создают среду, убивающую сперматозоиды. Некоторые рекомендуют использовать вместо смазки яичный белок - ни в коем случае! В белке может быть столько патогенных микроорганизмов, что лечение от них только помешает быстро забеременеть.

Откажитесь от орального секса без презерватива, поскольку в ротовой полости совершенно иная микрофлора, а также потому, что ферменты слюны разлагают сперматозоиды.

Очистите свое энергетическое поле. Другими словами, очистите карму, восстановите балланс энергий в организме - назвать можно по-разному, но смысл один. Искренне попросите прощения у всех, кого вы могли обидеть. Обязательно искренне попросите прощения за все у своих бабушек и дедушек, а если их нет в живых, попросите прощения и благословления мысленно. Этот шаг не такой простой, как кажется на первый взгляд.

Заведите дома фикус. Растения хорошо забирают на себя отрицательную энергетику жителей квартиры, особенно растения с большими листьями. При слишком большом скоплении отрицательной энергии растение может на время прекратить рост или даже погибнуть. Погибшее растение обязательно закопать в землю и можно завести другое. Вот увидите, так быстро можно помочь в лечении многих заболеваний у всех обитателей квартиры.

Не бросайтесь словами и не желайте никому зла, не говорите, что ваша ситуация плачевна, не жалуйтесь. Говорите: у меня все будет хорошо. Рекомендации по настройке своего энергетического поля.

Заведите талисман, пусть это будет небольшая мягкая игрушка, которую вы потом подарите своему ребенку.

Народные способы быстро забеременеть используйте только после консультации врача.

Дело в том, что причины бесплодия у всех разные и, безконтрольно принимая народное средство не от своей причины, вы только усугубите заболевание и не сможете быстро забеременеть. Так, например, такое распространенное средство, как шалфей, успешно лечит бесплодие только при эстрогенной недостаточности и сильно ухудшает прогноз на шансы забеременеть при других диагнозах. Проконсультироваться у врачей гениколога и фитотерапевта по поводу применения народных рецептов и подобрать народное средство, чтобы забеременеть, вы можете на нашем форуме.

Как выбрать время для зачатия?

На практике наибольшее число беременностей возникает весной и осенью. Осенью организм наиболее витаминизирован,  к тому же весной и осенью оптимальный температурный режим для сперматозоидов, благодаря которому они наиболее подвижны.

Период цикла, когда наступление беременности наиболее вероятно, называется фертильным периодом. Он длится примерно 6 дней: пять дней перед овуляцией и один день после нее. Овуляция происходит каждый месяц приблизительно в середине менструального цикла. Её можно определить, используя метод измерения базальной температуры. Сразу после овуляции температура увеличивается на 0,2-0,4 градуса.

Благоприятный период для наступления беременности составляет: пара дней перед овуляцией, и сам день ее наступления. Правильно рассчитав день овуляции, и воздержавшись от секса за пару дней до зачатия, вы в несколько раз увеличите шанс забеременеть. Воздержание (но не больше 3-4 дней) необходимо для улучшения качества спермы.

Есть простая рекомендация парам, которые хотят побыстрее забеременеть: чтобы занятия сексом точно попадали на период овуляции, когда женский организм наиболее готов к зачатию, заниматься любовью через день в период между 10-м и 18-м днями (считая первый день менструации как первый день) вашего месячного цикла. Портал о здоровье www.7gy.ru

Впрочем, не стоит относиться к таинству акта любви приземлено. Это окажет слишком сильное давление на весь приятный, романтичный, не терпящий никакого насилия процесс зачатия. Лучше всего в течение нескольких месяцев просто с удовольствием заниматься любовью немного загодя до предположительного срока овуляции. Когда же вы поймете, что по какой-то причине не можете забеременеть, обратитесь за консультацией к врачу.

Как часто заниматься любовью, чтобы забеременеть?

Долгое время считалось, что мужчине следует воздерживаться от секса в течение нескольких дней до наиболее фертильного периода у женщины, чтобы у него накопилось больше семенной жидкости. Отчасти это верно. Исследования показывают, что чем чаще у мужчины происходит эякуляция, тем меньше у него семенной жидкости.

Но, необходимо отметить, что "оплодотворительное" свойство спермы зависит от частоты половых актов. Чем больше половых актов и эякуляций, тем лучше главный фактор для зачатия - подвижность сперматозоидов, тем больше шансов забеременеть.

В то же время, несколько актов в день оказывают обратное действие - концентрация сперматозоидов значительно понижается, шансы достичь беременности понижаются.

Означает ли это, что любовью нужно заниматься каждый день, чтобы увеличить свои шансы забеременеть? Вовсе нет.

Пары, имеющие половые сношения в фертильный период через день, имеют практически столь же высокий процент зачатия (22%), как и те, кто делает это каждый день (25%). А вот у пар, занимающихся сексом один раз в неделю, этот процент снижается до 10, поскольку они попросту могут пропустить основной момент, когда можно забеременеть.

Четыре и больше актов в неделю составляют оптимальный ритм для зачатия. При воздержании, начиная с пятого-шестого дня, эта возможность уменьшается.

Оптимальный график занятий любовью, чтобы побыстрее забеременеть: секс каждый день до фертильного периода и через день в середине менструального цикла.

Важна ли поза во время зачатия?

Сперматозоиды обладают специальным средством передвижения жгутиком и передвигаются очень быстро, преодолевая множество прпятствий, поэтому в любой позе зачатие возможно. Когда семенная жидкость оказывается во влагалище, миллионы сперматозоидов устремляются вверх к матке и оказываются там буквально через несколько минут. Часть спермы вытекает после полового акта, это совершенно естественно, и по этому поводу беспокоиться не стоит.

НО: при различных особенностях формы и положения матки (загиб, отклонение кзади и др.) поза во время эякуляции может существенно помочь. Если прижать ноги к животу, контакт спермы с шейкой матки будет максимален. Женщинам с загибом матки лучше подойдет поза, при которой партнер находится сзади.

Если сразу после эякуляции приподнять бедра - вытечет меньше спермы и большая ее часть будет работать.

Можно отчасти проигнорировать и мнение о необходимости после полового акта полчаса лежать на спине, подложив под бедра подушку или подняв ноги вверх, но это только при абсолютном здоровье женщины и идеально качественной сперме. После завершения полового акта не стоит вскакивать и бежать по своим делам. Положите под бедра подушечку и отдохните минут десять. Можно еще постоять на лопатках в позе березки.

Как улучшить качество спермы?

Будущему отцу  нужно вести здоровый образ жизни: отказаться от вредных привычек, не употреблять алкогольные напитки, стероиды, правильно питаться и соблюдать режим труда и отдыха.

Мужчине не следует носить тесного белья и принимать горячих ванн. Яички мужчины не просто так расположены вне тела: для выработки полноценной спермы необходима температура на градус ниже, чем температура тела, и маятниковые движения яичек.
Сильные физические нагрузки тоже негативно скажутся на качестве спермы.

Если беременность не наступила?

Не паникуйте, если быстро забеременеть не получается. Прежде всего, следует помнить, что после прекращения приема оральных контрацептивов должен пройти, по крайней мере, месяц. Если вы пользовались противозачаточным средством Депо-Провера, то вам может потребоваться от полугода до года, пока у вас снова не нормализуется овуляция.

Женщинам моложе 30 лет специалисты рекомендуют не волноваться, если не получается забеременеть в течение года.

Если вы старше, то трудности забеременеть увеличиваются, поэтому не следует тянуть с врачебной консультацией. Вот какой схемы специалисты рекомендуют придерживаться: женщины в возрасте от 30 до 35 лет должны посетить доктора спустя 6-9 месяцев после неудачных попыток забеременеть, 35-40-летним женщинам лучше обращаться в консультацию после 6 месяцев безуспешных стараний, а дамам после 40 лет - спустя три месяца занятий сексом без предохранения.

Поймите, что врачи вам не враги, и они обязательно помогут в вашем желании забеременеть.

Подробные причины бесплодия и план действий

Аутотренинг по "отпусканию болезни"

Совет как быстрее забеременеть для всех

Мысль материальна, а в начале всех творений лежит фантазия. Пофантазируйте, какой он - ваш долгожданный ребенок, каким он будет, когда вырастет: его внешность, характер.  Если умеете рисовать - нарисуйте его, и ваши мысли обязательно воплотятся в жизнь.

Чтобы забеременеть что необходимо

Содержание :

  1. Шаг 1. Подготовка к зачатию
  2. Образ жизни
  3. Коррекция питания
  4. Нормализация веса
  5. Шаг 2. Занятия любовью по правилам
  6. Идеальное время для зачатия
  7. Частота соитий
  8. Благоприятные позы
  9. Шаг 3. Увеличение вероятности оплодотворения
  10. Стимуляция овуляции
  11. Народные средства
  12. Ментальные техники
  13. Рекомендации мужчинам

В наш век победившей сексуальной революции и раннего полового просвещения вопрос «Откуда берутся дети?» не требует иносказаний – ответ отлично известен средним и даже младшим школьникам. При этом многие пары уверены, что 1-2 половых контакта без предохранения, желательно в период овуляции, - залог успешного наступления беременности. Но все не так просто.

Молодые женщины 20-25 лет, по статистике, беременеют легче и быстрее, на это может уйти 3-6 месяцев. В возрасте 25-30 лет потребуется уже 6-12 месяцев, после 30 – год и более. Конечно, в каждом индивидуальном случае время будет разным, но после года безуспешных попыток необходимо обращаться к специалистам. Если женщина старше 35 лет, визит к врачам для выяснения причин бесплодия следует нанести уже через полгода.

При проблемах со здоровьем – заболеваниях мочеполовой, эндокринной, нервной систем – нужно комплексное обследование и консультации с гинекологом, урологом, эндокринологом, невропатологом. Если потребуется, специалисты назначат курс лечения для устранения физиологических препятствий к наступлению беременности.

Если вы и ваш партнер здоровы, то нужно постараться устранить все неблагоприятные факторы и предпринять дополнительные меры для увеличения вероятности зачатия. Есть множество тонкостей и нюансов, повышающих шансы. Узнайте, когда, как и что делать, чтобы забеременеть.

Шаг 1. Подготовка к зачатию

Прежде всего пройдите профосмотр у гинеколога и попросите доктора назначить вам курс подходящих пренатальных витаминов с фолиевой кислотой – их профилактический прием укрепит и тонизирует ваш организм и уменьшит риск дефектов нервной трубки будущего плода.

Получить бесплатную консультацию врача

Образ жизни

Фото: Что надо делать чтобы забеременеть

Если вы и ваш партнер хотите побыстрее стать родителями, то придется пересмотреть многие свои привычки. Алкоголь, никотин, кофеин – не просто абстрактные враги здоровья, но реальная угроза репродуктивным возможностям и мужчин, и женщин. Употребление кофе при планировании беременности любых сортов злоупотреблять не стоит . Эти вещества снижают жизнеспособность и активность сперматозоидов, нарушают менструальный цикл и препятствуют овуляции. Кофе при планировании беременности для женщин оказывает негативную роль. Было установлено, что 4-5 чашек крепкого напитка в день снижают вероятность наступления беременности на 25%.

Также под воздействием кофеина происходит снижение сократительной активности маточных труб, меняется гормональный баланс. Таким образом, ответ на вопрос- можно ли пить кофе при планировании беременности? Не является прямым и однозначным, необходимо знать меру в употреблении данного напитка.

Повышенное нервное напряжение может вызвать половые расстройства у мужчин и зажатость, невозможность забеременеть у женщин. Постарайтесь избегать стрессов и используйте все доступные способы расслабления:

  • массаж;
  • ароматерапию;
  • аутотренинги и медитации;
  • прием ванн с успокаивающими травами.

Обязательно высыпайтесь – недостаток сна нарушает гормональный фон.

Избегайте чрезмерных физических нагрузок, особенно силовых упражнений, снижающих фертильность. Предпочтите аэробику, ходьбу или бег.

Учитывайте, что некоторые медикаменты – анальгетики, антибиотики, антиаллергические препараты – препятствуют созреванию яйцеклеток. Применяйте их с осторожностью.

Коррекция питания

При планировании беременности желательно исключить из рациона не только алкоголь и кофе, но и крепкий чай, газированные воды, консервы, продукты с искусственными добавками и избытком соли и сахара, сдобу, копчености, соленья. Такие блюда перегружают печень и стимулируют выработку гормонов, подавляющих естественную овуляцию.

Для быстрейшего наступления беременности женщинам желательно кушать продукты, богатые белками, фолиевой кислотой, витаминами А и Е:

Фото: Что надо делать чтобы забеременеть

  • молоко и кисломолочные продукты;
  • бобовые – горох, фасоль;
  • орехи;
  • каши;
  • хлеб, лучше цельнозерновой;
  • фрукты;
  • овощи, особенно тыкву, морковь, шпинат, брокколи;
  • зелень;
  • растительные масла.

Мужчинам для улучшения качества спермы нужно есть рыбу, мясо, орехи.

Нормализация веса

Проблематичным может стать зачатие и для худышек, и для пышечек. В обоих случаях в организме нарушается гормональный баланс. Сбивают тонкие гормональные настройки и резкие колебания веса. Не испытывайте на себе экстремальные диеты – он повредят еще больше. Если правильное дробное питание и умеренная физическая активность не помогает достичь оптимальной для зачатия массы тела, то лучше обратиться за помощью к эндокринологу и диетологу.

Мужчинам тоже нужно привести вес в норму – его избыток снижает выработку сперматозоидов.

Шаг 2. Занятия любовью по правилам

Интимная жизнь каждой пары – таинство, не имеющее запретов и правил, если это нравится обоим и не причиняет неудобств окружающим. Но если цель соития – не только удовольствие, но и продолжение рода, нужно позаботиться о некоторых нюансах.

Идеальное время для зачатия

Сперматозоиды «готовы к бою» всегда, а вот яйцеклетка созревает лишь раз в месяц, да и то не каждый. Оптимальное время для зачатия – момент овуляции и 2-3 дня до и после нее.

Созревание яйцеклетки происходит в середине цикла, например, 14-15-й день при средней его продолжительности в 28 дней. Однако овуляция может наступить и на 2 дня раньше или позже. К тому же сперматозоиды могут сохранять жизнеспособность в организме женщины до 4 суток, поэтому секс может быть «продуктивным» и за 3-4 дня до овуляции, то есть благоприятный период для зачатия – с 10-го по 18-й день цикла.

Определить «час Х» можно при помощи измерений базальной температуры или наблюдений за вязкостью шеечной слизи. Эти способы не подходят при нерегулярных месячных, требуют достаточно высокого самоконтроля и длительного времени применения – относительно достоверные выводы можно сделать лишь через 3 месяца. Проще и надежнее использовать домашние тесты на овуляцию – они продаются в аптеках.

Частота соитий

Умеренное воздержание от секса увеличивает объем спермы, однако частые половые акты стимулируют подвижность сперматозоидов. Здесь важна «золотая середина» - 3-5 соитий в неделю. Оптимальной рекомендацией для повышения шансов оплодотворения будет соблюдение такого графика половых актов: ежедневные занятия сексом до наступления благоприятных дней для зачатия, 2-3 дня воздержания перед фертильным периодом и через день в середине цикла.

Благоприятные позы

Фото: Что надо делать чтобы забеременеть

Сперматозоиды не напрасно называют «живчиками» – они очень быстрые и преодолевают путь к матке всего за несколько минут. Часть семенной жидкости вытекает из влагалища, но сперматозоидов при каждой эякуляции выходит миллионы – их достаточно для зачатия в любой позиции. Однако у женщины могут быть отклонения в форме или положении матки. Тогда подойдет модификация «миссионерской» позы, в которой ноги партнерши прижаты к животу. При загибе матки оптимальны позиции, в которых партнер находится сзади. После секса женщине желательно полежать минут десять-двадцать с приподнятыми бедрами, например, положив под таз подушку. Стоит учесть эти советы, но не нужно сводить занятия любовью к математическим расчетам и техническим тонкостям. Стресс и напряжение – также враги зачатия. Иногда нужно просто «отключить голову» и получать удовольствие от процесса.

Шаг 3. Увеличение вероятности оплодотворения

Как забеременеть быстро? Если вы ведете здоровый образ жизни, не имеете серьезных заболеваний, часто и с удовольствием занимаетесь любовью, но желанная беременность все не приходит, попробуйте использовать такие способы.

Стимуляция овуляции

Доктор может порекомендовать вам прием оральных контрацептивов в течение 3-6 месяцев. В это время овуляции прекращаются, яичники отдыхают, и после отмены препаратов будут работать с удвоенной силой. Помните, что все медикаменты имеют противопоказания, и не назначайте их себе самостоятельно.

Народные средства

При бесплодии используются отвары боровой матки, шалфея, красной щетки. Учтите, травы вовсе не безобидны и также имеют побочные действия – применяйте их после консультации с фитотерапевтом или гинекологом.

Ментальные техники

Психика и физиология взаимосвязаны. Позитивный настрой и уверенность в благополучном будущем – сильнейшие силы. Дайте волю фантазии – представьте или нарисуйте своего будущего ребенка. Заведите талисман-игрушку, который подарите малышу, когда он родится. «Возьмите паузу». Отвлекитесь от навязчивой идеи беременности, смените обстановку, съездите в отпуск с партнером – возможно, вернетесь домой вы уже с крохой под сердцем.

Рекомендации мужчинам

Кроме отказа от вредных привычек, правильного питания и полноценного отдыха, будущий отец для повышения качества спермы должен избегать перегрева паховой зоны – ношения тесного белья, приема горячих ванн, посещения бани.

Используйте приведенные советы, и шансы быстро зачать малыша значительно вырастут. Не отчаивайтесь, если не получается – современная медицина достигла небывалых высот, успешно лечатся почти все виды бесплодия, а при невозможности забеременеть естественным путем на помощь могут прийти репродуктивные технологии. Верьте и действуйте – и вскоре обязательно станете родителями.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *