Как лечить головокружение народными средствами
Народные методы лечения головокружений.
Вылечить головокружение народными средствами можно и уже одобрено врачами, но если лечение проходит дома, рекомендовано совместно использовать медицинские препараты. Многие рецепты народной медицины позволят ослабить боль, избежав тем самым капельниц, операционного вмешательства и других сложных процедур.
Народные средства от головокружения помогают улучшить состояние, значительно ускоряют процесс лечения болезни.
Советы для улучшения состояния при головокружении
Для правильного лечения любой болезни требуется в первую очередь понять, почему она происходит. Так и с головокружением, важно знать причины такого явления. Болезнь эта заключается в неправильной работе вестибулярного аппарата, при которой постоянно происходит вращение предметов, находящихся вокруг человека без причин для этого.
Существует понятие «естественное головокружение», при котором возникающее вращение обусловлено предыдущей встряской организма. Качка на корабле, длительное круговое вращение на одном месте, резкие изменения положения тела на каруселях – причины возникновения подобного чувства, которое не является проявлением нарушений в организме. Но если неприятный симптом возникает при любом вставании, или без причин, даже когда человек не перемещается с одного места на другое, требуется обследование и лечение.
Различные опухоли, кровоизлияния головного мозга и прочие серьезные проблемы имеют кроме прочих симптомов кружение головы.
Врач получает результаты анализов, после чего делает выводы о состоянии организма, предлагает схему лечения болезни. Для достижения положительного результата можно усовершенствовать схему лечения следующими действиями:
- При употреблении травяных настоек, важно убедиться, что ни на один компонент нет аллергической реакции, а рецепты народной медицины могут использоваться совместно со средствами, предложенными врачом.
- Стоит записывать данные о времени наступления головокружений, показателях давления, уровня глюкозы. Важно стараться заметить, какие действия вызывают головокружения, после чего возникает неприятное чувство. Например, при шейном остеохондрозе любое неосторожное движение головой вызывает приступ неприятных ощущений.
- При возникновении головокружения дома, если оно сильное и не дает нормально перемещаться даже по жилищу, стоит аккуратно прилечь на кровать и дождаться, пока симптомы исчезнут. При появлении проблемы на работе или в другом людном месте, стоит найти место, где можно посидеть, отдохнуть. Желательно постараться прилечь, чтобы проблема отступила быстрей.
- Неприятные ощущения, возникшие при движении, обычно ослабляются при переносе взгляда на неподвижный предмет. Иногда становится лучше, если закрыть глаза или смотреть далеко вперед.
- Из своего рациона стоит исключить острые, жирные продукты, минимизировать употребление соли. Важно употреблять продукты, где содержится большое количество калия и фосфора.
Рецепты настоек от головокружения
Лечение головокружения народными средствами пройдет достаточно просто, если под рукой имеются определенные ингредиенты.
Лекарства, приготовленные на основе трав, помогут быстро снять неприятный симптом, избавить от других проблем, например, головной боли.
В травяных настойках содержится большое количество полезных веществ, которые помогают улучшить состояние. Помогут следующие рецепты:
- Траву боярышник, пустырник, плоды шиповника перемешиваются в равных долях, заливаются кипятком. После этого средство настаивается на протяжении суток. Употреблять лекарство следует по стакану 3 раза в день до приема пищи на протяжении минимум 10 дней для достижения положительных результатов.
- Чай, приготовленный из смолотых семян петрушки, отличается своей эффективностью. Употреблять при наступлении неприятных симптомов маленькими глотками, а также каждые 2 часа независимо от наличия головокружения. Требуется на 1 чайную ложку добавить 300 мл кипятка. Настаивается средство в темноте 7 часов.
- Мята, мелисса, липовый цвет перемешиваются. Одна столовая ложка трав заливается 350 мл кипятка и оставляется до остывания. Употреблять средство следует разогретым, каждые 3- 4 часа.
- 1 чайная ложка цветков клевера заливается 0,5 литра кипяченой воды, настаивается на протяжении 20 минут. Принимать состав следует с утра на протяжении месяца.
Другие эффективные средства
Настойка боярышника может использоваться не только как напиток, но и как массажное средство.
Приобрести состав можно в аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого потребуется в июне собрать соцветия, высушить и залить 70% раствором этилового спирта. Хранится в темноте. Употреблять по 1 чайной ложке, разведенной в стакане воды, желательно натощак.
Простым грецким орехом или круглым камнем можно массажировать ладонь.
Помогает прикосновение к точкам, которые способствуют улучшению состояния при головокружении. Орех размещается между подушечками большого и указательного пальца и перекатывается. Для этого поможет другая рука. Требуется около 25-30 перекатываний на каждую руку.
Массажные движения хорошо сочетаются с применением народных средств. Массировать следует затылок.
Для этого голова должна быть наклонена немного вперед, чтобы мышцы шеи натянулись. Массировать следует легонько, двигаться от верхней части шеи к ушам. Помогает от головокружений иглоукалывание, но проводить самостоятельно подобные мероприятия не рекомендуется. Лучше обратиться для выполнения процедуры к профессионалам.
Советы, которые помогут осуществлять лечение народными средствами более качественно:
- валериана и боярышник использовать часто нельзя, т. к. появляется чувство сонливости, теряется ясность ума;
- беременные не должны лечиться боярышником, душицей;
- сосуды очистятся от холестерина, если принимать большое количество ягод, фруктов. Таким образом, нормализуется давление, что поспособствует улучшению состояния;
- применение контрастного душа, прогулки на свежем воздухе, могут помочь для нормализации состояния.
Хорошо снимают неприятные ощущения — сауна или баня.
Стоит знать, как лечить головокружение народными средствами, ведь это может значительно улучшить состояние без применения лекарств. Предложенные рецепты хорошо использовать вместе с медикаментами, выписанными доктором.
Не стоит пренебрегать обследованиями организма, особенно если причина неприятных ощущений – серьезная болезнь.
Лечение головокружения травами и другими народными средствами.
Официальная медицина уже начинает признавать некоторые народные средства от головокружения. Но, не проявляя негативной реакции, всё-таки рекомендуют рассматривать домашнее лечение дополнением к комплексному лечению с использованием лекарственных препаратов. Простые народные рецепты, если их правильно применять, не нанесут вреда организму. Они помогут избежать серьёзного лечения с капельницами, таблетками и возможным оперативным вмешательством. Ответ на вопрос, как лечить головокружение народными средствами, нужно искать в накопленных годами, рецептах целителей.
Простые средства первой помощи
Зная причины, которые вызывают головокружение, вполне допустимо лечение народными средствами. Но перед тем как принять травяной отвар, следует быть уверенным, что не будет аллергической реакции или тошноты:
- придаст силы и устранит «вихрь» в голове чай из шалфея;
- иногда из-за головокружения возникает рвота. В этом случае хорошо помогает чай с мелиссой;
- если не вылечить, то хотя бы облегчить, может натирание висков луковым соком;
- быстро поможет снять симптомы головокружения вдыхание пара репчатой луковицы.
Необходимо знать, что устранение головокружения после сотрясения мозга, лучше предоставить специалистам. В этом случае необходим традиционный медицинский подход к лечению. Лучше всего использовать аптечный препарат седативного воздействия.
Травяные сборы
Домашние средства, основой которых являются ингредиенты трав, достаточно эффективны. Лечебные растения содержат массу полезных веществ, которые справляются с кружением головы:
- полезен сбор в равных пропорциях боярышника, плодов шиповника, цветков таволги и пустырника. Все компоненты перемешиваются и заливаются литром кипятка. Смесь выдерживается в течение суток. Принимать снадобье рекомендуется три раза в день до приёма пищи. Курс лечения этим сбором составляет месяц. В случае отсутствия положительного результата, можно повторить;
- не менее эффективен чай из семян петрушки. Готовится легко: на 350 мл воды – ложечка семян. Настаивается 7 часов и пьётся маленькими глотками целый день;
- дома можно приготовит вкусный и полезный чай из равных порций мяты и мелиссы;
- может устранить головокружение сухая крапива. Ложка травы заваривается в стакане кипятка.
Лечение головокружения народными средствами включает в себя и применение настоек, которые зарекомендовали себя с положительной стороны.
Чесночная настойка
Если причиной кружения головы является зашлакованность, инфекционные или сосудистые заболевания, то эта настойка будет неплохим помощником в устранении расстройства. Нужно очистить 300 грамм чеснока, тщательно измельчить и залить спиртом (500 мл). Состав настаивается в ёмкости из стекла в течение двух недель. Пить обязательно с молоком: на 100 мл добавляется 20 капель настоя.
Настойка из боярышника
Этот напиток предотвращает головокружение, если оно возникает из-за проблемы с сосудами. Смешивают следующие компоненты:
- почки боярышника – примерно около 150 грамм;
- мёд, желательно липовый – около 50 грамм;
- коньяк, естественно, качественный – 700 мл.
Добавить корицу или ваниль (на кончике ножа). Употребляют за один приём не больше одной ложки и перед принятием пищи.
Настойка из каштана
Измельчённые каштановые почки заливают кагором, который подогревается до 70 градусов. В остывшее лекарство можно добавить ваниль и мёд. Употребляют по 50 мл перед едой.
Соколечение
При лечении вертиго натуральные соки пользуются большой популярностью:
- при слабом иммунитете хорошо снимает головное кружение морковный сок. Рекомендуется выпивать ежедневно три стакана напитка;
- прекрасным лечебным эффектом обладает сок ананаса. Плод богат минеральными веществами, омолаживающими организм и укрепляющими сосуды. Этот сок особенно полезен людям, страдающим анемией и сопутствующим головокружением;
- если состояние вызвано гипертонией или сосудистыми заболеваниями, то рекомендуется пить сок из кабачков. Для улучшения вкуса можно добавить сок моркови;
- при проблемах с нервной системой целители советуют употреблять напиток из салата. При головокружении сок пьётся четыре раза в сутки;
- можно смешать сок свёклы, граната и моркови. Эта смесь поможет снизить головокружение.
Дополнительные средства и предупреждения:
- существует быстрый способ избавления от головокружения. Для этого готовится целительная смесь. Понадобится камфорное масло, пихтовое и можжевеловое. Эти эфирные масла смешиваются в пропорциях 10:3:1. Полученная смесь даёт мгновенный эффект при нанесении её на лимфоузлы в области головы;
- координацию восстанавливает воздействие на виски лимонным соком;
- если головы кружится по причине шейного остеохондроза, то можно прикладывать к затылку листья капусты или лопуха. Это улучшает кровообращение в сосудах;
- следует учесть, что не следует увлекаться лечением с помощью боярышника и валерианы. Они подавляют сознание и вызывают сонливость. Беременным их использование, вообще, противопоказано.
Травы могут избавить от головокружения и применение химических препаратов совсем необязательно. Но перед использованием рецептов целителей, желательно всё-таки посоветоваться с врачом.
Если улучшение не наступило (бывает и такое), необходимо пройти обследование для определения причин головокружения. Они могут быть серьёзными, и потребуется длительное медицинское лечение. Лечащий врач назначит необходимый курс терапии.
Народные средства от головокружения.
Головокружение — ощущение нарушенного равновесия. Причиной такого явления могут быть различные заболевания, снижение давления, нервные расстройства, нарушения кровообращения в мозгу. Приступам головокружения, как правило, сопутствует тошнота, слабость и даже рвота. Выяснить причины такого явления поможет невропатолог. Лечение головокружения подразумевает соблюдение особой диеты, регулярное выполнение упражнений для вестибулярного аппарата, применение лекарств, а иногда и оперативное вмешательство.
Простые средства
Народные целители издревле находили уникальные способы устранять патологические явления в организме, стабилизировав его работу с помощью природных ингредиентов. Наиболее распространенными и эффективными признаны такие простые рецепты:
- Чтобы повысить жизненные силы, очистить сосуды, что позволит устранить головокружение, применяют отвар красного клевера. Для этого высушенные соцветия (1 ч.л.) заливают кипятком (125 мл). Настаивают полчаса. Употребляют дважды в день по пятьдесят миллилитров до еды.
- Чтобы улучшить самочувствие, используют чай из шалфея. Сухие соцветия растения (4 ст.л.) заливают кипятком (500 мл). Настаивают полчаса, употребляют до еды, разделив настой на две равные части. Можно добавлять в такой чай мед.
- Снять усталость и стабилизировать работу вестибулярного аппарата помогает настой корня девясила. Сырье тщательно измельчают, одну щепотку заливают кипятком (200 мл). Спустя полчаса настой процеживают, употребляют четырежды, разделив на равные порции.
Целебные настойки
При лечении головокружения применяют множество настоек. Но наиболее эффективны — чесночная и боярышниковая, а также каштановая. Готовят их следующим образом:
- Чесночная. Данная настойка поможет избавиться от головокружения, возникшего из-за зашлакованности организма, сердечно-сосудистых недугов, инфекций. Очищенный чеснок (300 г) тщательно измельчают и заливают спиртом (500 мл). Состав настаивают пятнадцать дней в стеклянной емкости, поместив в холодильник. Затем принимают двадцать капель, разбавленных в молоке (100 мл).
- Каштановая. Для регулировки работы сосудов головного мозга и улучшения самочувствия принимают данное средство. Весенние почки каштана меленько нарезают и заливают кагором, подогретым до семидесяти градусов. Сырья берут две столовые ложки, а вина — пол-литра. Все это помещают на водяную баню, томят четверть часа. Затем, когда лекарство остынет, в него добавляют щепотку ванили и мед (2 ст.л.). Употребляют по пятьдесят миллилитров до еды.
Лечение соком
Очень полезно при головокружениях употреблять некоторые соки. Наиболее эффективны следующие:
- Морковный сок. Его нужно ежедневно употреблять по три стакана.
- Ананасовый сок. В него входят минеральные вещества, а также витамины, омолаживающие организм и способствующие укреплению сосудов.
Полезные рекомендации
Чтобы быстро устранить головокружение, готовят масляную «болтушку». Для этого смешивают следующие эфирные масла: пихтовое (три части), камфорное (десять частей), можжевеловое (одну часть). Полученную смесь втирают в виски, а также наносят на затылок.
Для восстановления координации движений применяют лимонный сок. Ним попросту натирают виски. Чтобы быстро устранить приступ головокружения, массируют участок над верхней губой. Помогает также массаж точек по дуге брови, внутреннему краю.
Если причиной головокружений является остеохондроз, то используют компрессы. Их делают из листьев капусты, лопуха, хрена. Прикладывают непосредственно на затылок. Такие компрессы стабилизируют кровообращение сосудов головы.
Особенности диеты
Так как головокружение зачастую является признаком определенных заболеваний, у человека наблюдается избыток жидкости, который заполняет внутреннее ухо. Поэтому рекомендуется соблюдать некоторые диетологические рекомендации, которые помогут вывести избыток жидкости из организма.
В первую очередь следует ограничить потребление соли (до двух граммов в день), а также соленых продуктов. Количество жидкости не должно превышать полтора литра за сутки. Алкоголь и табак необходимо исключить. Потребление шоколада, кофе и чая также ограничить. Соблюдение таких правил поможет минимизировать вероятность возникновения головокружений.
Народные средства от головокружения: травы и рецепты
Официальная медицина уже начинает признавать некоторые народные средства от головокружения. Но, не проявляя негативной реакции, всё-таки рекомендуют рассматривать домашнее лечение дополнением к комплексному лечению с использованием лекарственных препаратов. Простые народные рецепты, если их правильно применять, не нанесут вреда организму. Они помогут избежать серьёзного лечения с капельницами, таблетками и возможным оперативным вмешательством.
Ответ на вопрос, как лечить головокружение народными средствами, нужно искать в накопленных годами, рецептах целителей.
Простые средства первой помощи
Зная причины, которые вызывают головокружение, вполне допустимо лечение народными средствами. Но перед тем как принять травяной отвар, следует быть уверенным, что не будет аллергической реакции или тошноты:
- придаст силы и устранит «вихрь» в голове чай из шалфея;
- иногда из-за головокружения возникает рвота. В этом случае хорошо помогает чай с мелиссой;
- если не вылечить, то хотя бы облегчить, может натирание висков луковым соком;
- быстро поможет снять симптомы головокружения вдыхание пара репчатой луковицы.
Необходимо знать, что устранение головокружения после сотрясения мозга, лучше предоставить специалистам. В этом случае необходим традиционный медицинский подход к лечению. Лучше всего использовать аптечный препарат седативного воздействия.
Травяные сборы
Домашние средства, основой которых являются ингредиенты трав, достаточно эффективны. Лечебные растения содержат массу полезных веществ, которые справляются с кружением головы:
- полезен сбор в равных пропорциях боярышника, плодов шиповника, цветков таволги и пустырника. Все компоненты перемешиваются и заливаются литром кипятка. Смесь выдерживается в течение суток. Принимать снадобье рекомендуется три раза в день до приёма пищи. Курс лечения этим сбором составляет месяц. В случае отсутствия положительного результата, можно повторить;
- не менее эффективен чай из семян петрушки. Готовится легко: на 350 мл воды – ложечка семян. Настаивается 7 часов и пьётся маленькими глотками целый день;
- дома можно приготовит вкусный и полезный чай из равных порций мяты и мелиссы;
- может устранить головокружение сухая крапива. Ложка травы заваривается в стакане кипятка.
Настойки
Лечение головокружения народными средствами включает в себя и применение настоек, которые зарекомендовали себя с положительной стороны.
Чесночная настойка
Если причиной кружения головы является зашлакованность, инфекционные или сосудистые заболевания, то эта настойка будет неплохим помощником в устранении расстройства. Нужно очистить 300 грамм чеснока, тщательно измельчить и залить спиртом (500 мл). Состав настаивается в ёмкости из стекла в течение двух недель. Пить обязательно с молоком: на 100 мл добавляется 20 капель настоя.
Настойка из боярышника
Этот напиток предотвращает головокружение, если оно возникает из-за проблемы с сосудами. Смешивают следующие компоненты:
- почки боярышника – примерно около 150 грамм;
- мёд, желательно липовый – около 50 грамм;
- коньяк, естественно, качественный – 700 мл.
Добавить корицу или ваниль (на кончике ножа). Употребляют за один приём не больше одной ложки и перед принятием пищи.
Настойка из каштана
Измельчённые каштановые почки заливают кагором, который подогревается до 70 градусов. В остывшее лекарство можно добавить ваниль и мёд. Употребляют по 50 мл перед едой.
Соколечение
При лечении вертиго натуральные соки пользуются большой популярностью:
- при слабом иммунитете хорошо снимает головное кружение морковный сок. Рекомендуется выпивать ежедневно три стакана напитка;
- прекрасным лечебным эффектом обладает сок ананаса. Плод богат минеральными веществами, омолаживающими организм и укрепляющими сосуды. Этот сок особенно полезен людям, страдающим анемией и сопутствующим головокружением;
- если состояние вызвано гипертонией или сосудистыми заболеваниями, то рекомендуется пить сок из кабачков. Для улучшения вкуса можно добавить сок моркови;
- при проблемах с нервной системой целители советуют употреблять напиток из салата. При головокружении сок пьётся четыре раза в сутки;
- можно смешать сок свёклы, граната и моркови. Эта смесь поможет снизить головокружение.
Дополнительные средства и предупреждения:
- существует быстрый способ избавления от головокружения. Для этого готовится целительная смесь. Понадобится камфорное масло, пихтовое и можжевеловое. Эти эфирные масла смешиваются в пропорциях 10:3:1. Полученная смесь даёт мгновенный эффект при нанесении её на лимфоузлы в области головы;
- координацию восстанавливает воздействие на виски лимонным соком;
- если головы кружится по причине шейного остеохондроза, то можно прикладывать к затылку листья капусты или лопуха. Это улучшает кровообращение в сосудах;
- следует учесть, что не следует увлекаться лечением с помощью боярышника и валерианы. Они подавляют сознание и вызывают сонливость. Беременным их использование, вообще, противопоказано.
Травы могут избавить от головокружения и применение химических препаратов совсем необязательно. Но перед использованием рецептов целителей, желательно всё-таки посоветоваться с врачом.
Если улучшение не наступило (бывает и такое), необходимо пройти обследование для определения причин головокружения. Они могут быть серьёзными, и потребуется длительное медицинское лечение. Лечащий врач назначит необходимый курс терапии.
Лечения головокружения народными средствами. — Лечение народными средствами и лекарственными растениями
Лечение головных болей, мигрени народными средствами
Лечения головокружения народными средствамиГоловокружение можно охарактеризовать как ощущение нарушения равновесия. Головокружение это второй по распространенности симптом, с которым обращаются к врачу взрослые люди (первое место занимают головные боли и боли в спине). Причины головокружения вполне могут быть самыми разнообразными (заболевания вестибулярного аппарата и внутреннего уха, нервные расстройства, лечение (курс лечения) остеохондроза шейного отдела позвоночника, нарушение мозгового кровообращения, снижение артериального давления и пр.).
Приступы головокружения как правило сопровождаются тошнотой, рвотой, сильной слабостью. Для уточнения причины головокружения следует обратиться к невропатологу. Лечение головокружения зависит от его причины и включает: соблюдение специальной диеты, выполнение упражнений для тренировки вестибулярного аппарата, использование лекарств от головокружения и в некоторых случаях хирургические операции.
Видео. Лечения головокружения народными средствами.
Что такое головокружение?
Истинное головокружение (вертиго) — это состояние, при котором у больного возникает ощущение вращения окружающих предметов (окружающего мира) вокруг него или ложное ощущение собственного вращения или движения.
Примером истинного, но не связанного с болезнью головокружения является головокружение, которое возникает после катания на карусели, когда после резкой остановки карусели человек продолжает видеть придвижение окружающих предметов относительно себя, так как если бы карусель по-прежнему находилась в движении.
Возникновение истинного головокружения почаще всего, является симптом болезней системы контроля равновесия и положения тела человека в пространстве, которая включает: вестибулярный аппарат внутреннего уха, глаза и чувствительные рецепторы мышц, костей и суставов человека.
Головокружение, вызванное нарушение работы системы равновесия очень часто сопровождается тошнотой и рвотой.
Какие симптомы не являются головокружением?
Как можно заметить из сказанного выше, у термина головокружение есть довольно узкая медицинская трактовка (ложное ощущение собственного вращения или вращения окружающего мира). Несмотря на это в народном быту головокружением называют целый ряд прочих симптомов, которые на самом деле, не являются головокружением. Чаще всего «головокружением» называют следующие феномены:
- Потемнение в глазах после резкого подъема на ноги из положения сидя или лежа
- Пелена перед глазами
- Слабость, чувство спутанности и неустойчивости в ногах, тошнота
- Чувство близости обморока (потери сознания)
- Чувство нарушенного равновесия и неустойчивой походки
На приеме у врача больной страдающий головокружением обязан как можно точнее рассказать о его состоянии и постараться описать свое самочувствие и наблюдающиеся у него симптомы, а не просто сказать врачу, что он страдает «головокружением». От того насколько точно больной опишет имеющиеся у него симптомы зависит дальнейший план обследований и лечения.
В отличие от истинного головокружения, которое, как уже было сказано выше, является следствием нарушения работы системы равновесия, ложное головокружение, которое описывается больными, как чувство неустойчивости, слабости, пелены перед глазами, потемнения в глазах и пр., почаще всего может быть признак, показательом хронической усталости, анемии, гиповитаминоза, лечение (курс лечения) вегетососудистой дистонии, лечение (курс лечения) гипотонии (пониженного артериального давления). Также с головокружением вполне могут быть спутаны эпизоды липотимии (резкое снижение тонуса мышц в момент сильного физического напряжения), обмороки, кратковременные приступы эпилепсии.
Обращаем отдельное внимание на приступы резко возникшего головокружения и слабости у больных сахарным диабетом. У этой категории больных головокружение и слабость вполне могут быть признак, показательом опасного снижения уровня глюкозы в крови
Причины головокружения
Причинами головокружения вполне могут быть:
- заболевания сердца и сосудов (атеросклероз, гипертония, гипотония, нарушения сердечного ритма, аортальный стеноз)
- нарушения обмена веществ (например, сахарный диабет, снижение уровня сахара в крови)
- нарушения кровообращения (при анемии, например)
- заболевания нервной системы (неврозы, депрессия, мигрень)
- болезни уха (например, отит)
- остеохондроз
- инфекции
- отравление (лекарствами, алкоголем)
- последствия черепно-мозговой травмы
- изменение погоды
- гормональные изменения (климакс, беременность)
- миопия высокой степени
Головокружение может сопровождаться тошнотой, рвотой, бледностью, потливостью, учащением сердечного ритма.
Лечения головокружения
Лечение головокружение вполне возможно такими препаратами как Бетасерк, Вестибо, Циннаризин, Бетавер. Эти препараты воздейсвуют на центральный вестибулярный аппарат. Лечение препаратами длительное, не наименее одного месяца.
Эффективно также устранение причины головокружения. Например, если причиной головокружения является железодефицитная анемия — рекомендуется курс лечения препаратами железа. При отите назначают противомикробные препараты (антибиотики). При остеохондрозе рекомендуется регулярная гимнастика.
Народная медицина для лечения голокружения рекомендует следующие рецепты:
- Возьмите 100 мл любого растительного масла, добавьте в него 30 мл любого эфирного хвойного масла (пихтового, соснового) и 10 мл эфирного масла эвкалипта. Тщательно перемешайте. Храните в плотно закрытой посуде, в темном месте. При головокружении 1-2 капли смеси втирайте в виски.
- Возьмите по 100 гр. корня пиона уклоняющегося, листьев мяты и цвета липы. Хорошенько перемешайте. Две столовых ложки смеси заварите 2 стаканами кипятка, оставьте на ночь в термосе. Утром процедите и выпейте в течение дня. Курс — пока не закончится смесь.
- Отвар плодов, цветков или листьев боярышника: 1 столовую ложку сырья залить стаканом кипятка, дать настояться 2-3 часа, процедить (отфильтровать), принять в обед и в вечернее время по 0,5 стакана. Курс — 1 месяц.
Диета в лечении головокружения
Ввиду того, что при некоторых заболеваниях, сопровождающихся головокружением, наблюдается избыток жидкости заполняющей внутреннее ухо (например, при гидропсе внутреннего уха или при болезни Меньера) пациентам с головокружением рекомендуется соблюдать ряд диетологических рекомендаций, которые помогут вывести из организма избыток жидкости.
- Ограничение потребления поваренной соли (не больше 2 г в сутки) и соленых продуктов.
- Ограничение потребления жидкости (не больше 1,5 литров в сутки)
- Исключение алкоголя и табака
- Ограничение потребления чая, кофе, шоколада
Упражнения для лечения головокружения
Некоторые виды головокружения (в частности, доброкачественное позиционное головокружение) хорошо поддаются лечению специальными упражнениями:
Комплекс №1.
- Сядьте на пол, вытянув ноги и смотря перед собой
- Быстро лягте на спину, и также довольно быстро повернитесь на левый бок, смотря перед собой
- Лежа на левом боку и смотря перед собой, довольно быстро перевернитесь на правый бок, а затем, также быстро, перевернитесь на спину и перейдите в положение сидя.
Быстрое выполнение упражнения очень важно для сохранения его лечебного эффекта. Перед тем как начать выполнять упражнение быстро, несколько раз сделайте его медленно, не торопясь и стараясь запомнить порядок движений.
Комплекс №2.
В положении стоя смотрите прямо перед собой повернитесь сначала влево (вокруг левой пятки), а далее вправо (вокруг правой пятки).
Комплекс №3.
- Сидя на стуле, довольно быстро наклонитесь вперед, смотря в пол, и также довольно быстро выпрямитесь, повернув голову влево
- Повторите быстрый наклон и выпрямление еще раз, но на этот поверните голову вправо
- Три раза довольно быстро поверните голову влево, а далее вправо
- Снова нагнитесь, смотря в пол и довольно быстро выпрямитесь, держа голову прямо
- Три раза довольно быстро кивните головой, доводя подбородок до груди
Упражнения от головокружения следует повторять 2-3 раза в день, в течение 3-4 месяцев и больше в спокойной, безопасной обстановке, предварительного согласовав возможность их выполнения с врачом.
В самом начале занятий головокружение может усилиться, однако если занятия продолжить головокружение очень довольно быстро оно уменьшается и постепенно исчезает.
BadZdorov.ru Народная медицина поможет вылечить болезни и получить здоровье!
Народные средства от головокружения и их применение
Головокружения является очень неприятным синдромом, который сопровождает множество болезней и проявляется в чувстве неустойчивости и потемнения в глазах. Порой головокружения становится признаком тяжелых патологий. Народные средства от головокружения, такие как, чай, горячие ванны с солью, компрессы дают возможность отказаться от использования капельниц, операция и других серьезных методов проведения лечения этого отклонения.
Почему человек чувствует головокружение?
Причины головокружения могут различаться. Дать точный ответ на вопрос о причинах патологии порой становится довольно сложно. Но все типы подобного состояния условно можно классифицировать на три группы:
- Головокружения сосудистой природы.
- Головокружение, возникающее из-за нарушения работы нервной системы.
- Психогенное головокружение, возникающее из-за расстройства психики.
Основные признаки, характеризующие головокружение
Симптоматика головокружения отличается для каждого случая в отдельности, также она соотносится с причинами его развития. Это может быть шаткость, неустойчивость, ослабление и потемнение в глазах. Порой проявляется ортостатический коллапс, когда потемнение в глазах сочетается с резким ослаблением в ногах. Такое состояние соотносится с неожиданным сокращением попадания крови в головной мозг.
Головокружение, развивающееся при инфекционных патологиях, соотносится с отравлением организма, когда токсины оказывают влияние на клетки головного мозга, нарушая их функционирование. Такой же механизм реализуется под действием алкоголя и других токсических веществ на организм и в частности на головной мозг.
Это важно! Зачастую сильное головокружение дополняется слабостью, нарушением слуха и зрения, осязания, тошнотой с рвотой, шумом в ушах и другими симптомами. Их развитие связано с неполноценной работой некоторых участков головного мозга, которые несут ответственность за равновесие, восприятие и другие жизненно важные функции.
Разновидности заболевания и их признаки
- Психогенным называется головокружение, которое развивается под влиянием пережитых человеком стрессов, депрессий, истерик, паник и тревог, а также при очень сильном переутомлении и усталости. При этом ощущается легкая шаткость, утрата равновесия, помутнение сознания и сильная слабость.
- При нарушении поступления крови в мозг развивается головокружение из-за проблем с работой мозжечка — это может быть его смещение, сильные травмы, нарушение кровенаполнения под влиянием некоторых тяжелых патологических состояний. При резком развитии головокружения можно говорить об инфаркте мозжечка, кровоизлиянии в мозг, но человек ещё некоторое время остается в сознании.
- Также головокружение может проявиться при нарушении целостности вегетативных систем, которые располагаются под большим полушарием головного мозга. Вегетативные ядра могут поражаться вследствие отравления медикаментами, отравления угарным газом или химикатами, алкогольными напитками, а также при развитии воспалительных процессов и нарушении кровоснабжения головного мозга. К медикаментам, вызывающим головокружения, относятся противосудорожные лекарственные средства и средства группы барбитуратов. Избыточное применение стрептомицина также провоцирует возникновение головокружения.
- Глазное головокружение может развиваться даже у совершенно здорового человека по причине слишком быстрого перемещения и нахождения на больших высотах. Причиной проявления почти всегда является паралич мышц глаза, провоцирующий торможение проекции на сетчатку, в связи с чем, в коре головного мозга составляется неправильная картинка восприятия.
- Головокружение при поражении уха также может развиваться, особенно при повреждении вестибулярного аппарата, нарушении в работе евстахиевой трубы. Такой тип головокружения сопровождается полной или частичной утратой слуха, болевыми ощущениями и болью ушей. Часто причинами становятся серные пробки в ушах.
Тактика реализации эффективного лечения
С возрастом у человека может развиваться сколиоз из-за утраты сосудами былой эластичности. При резкой смене позы развивается потемнение в глазах и головокружение, которое порой не отступает на протяжении всего дня. При этом голова тяжелеет, со всех сторон черепа развивается боль давящего характера, человек плохо передвигается без посторонней помощи и жалуется на постоянный шум в ушах.
Лечение народными средствами головокружения зарекомендовало себя, как эффективный метод. Существует один прекрасный рецепт, предполагающий восстановление целостности и эластичности сосудов:
Для приготовления понадобятся высушенные листья крапивы, которые заливаются 150 мл крутого кипятка, после чего содержимое требуется поместить в термос. Настаивать смесь потребуется в течение трех — четырех часов. При отсутствии термоса можно залить содержимое в обыкновенную стеклянную банку и укутать её в шерстяное одеяло. Затем нужно процедить отвар и хорошо отжать остатки сырья, добавить 160 мл свежего яблочного сока и принимать три раза в сутки до еды. Хранить настой лучше в прохладном месте, а срок лечения составляет две недели.
Это важно! Лучше всего в борьбе с недугом помогает только что приготовленное средство, а яблочный сок предпочтительнее выжимать из свежих яблок.
Ещё одно действенное народное средство о головокружения — это бальзам, приготовленный по следующему рецепту:
Берется камфорное масло концентрацией 10% — 2 пузырька по 50 мл, пихтовое эфирное масло — 25 — 40 мл и 10 — 15 мл можжевелового масла. Все компоненты необходимо тщательно взболтать и залить в темную посуду с плотно закрывающейся крышкой.
Такое чудодейственное средство нужно чтобы смазывать лимфатические узлы в области шеи и головы, а также брови, уши, пространство около рта и носа. Такой процесс должен повторяться в течение десяти минут в день. Результат будет виден почти сразу. Но такой способ лечения совершенно не подойдет для людей с открытыми ранами кожного покрова на шее и лице, а также для людей, предрасположенных к реакциям гиперчувствительности.
Также при развитии головокружения специалисты советуют придерживаться следующих рекомендаций:
- При постоянных приступах обращать внимание на потребление продуктов, в составе которых содержится большое количество фосфора. Включать в рацион больше рыбы, яиц, огурцов, сыра, гороха, редиса и грецких орехов.
- При головокружении можно готовить отвар из лугового клевера: залить чайную ложку соцветий одним стаканом воды, кипятить в течение пяти минут, затем процедить. Употреблять четыре раза в день по столовой ложке.
- Хорошо помогает такое растение, как сибирский княжик — 5 — 6 г высушенных стеблей нужно залить стаканом кипятка и настаивать в течение часа. Принимать настой в горячем виде по три раза в день.
- Также при частых головокружениях рекомендуется после обеда и ужина употреблять 200 мл настоя из перечной мяты.
- При частых приступах требуется заниматься спортом, способствующим укреплению вестибулярного аппарата.
Народные рецепты от головокружения позволяют не только избавиться от дискомфортных приступов головокружения, которое мешают вести нормальный образ жизни, но и не производят абсолютно никакого токсического влияния на человеческий организм. Главное условие — это соблюдение точных пропорций в процессе приготовления отваров и настоев.
Оцените статью: Loading …
Записи по теме:
Головокружение способы лечения народными средствами
Головокружение появляется из—за множества поводов. Например, травма мозга, воспаление внутреннего уха, атеросклероз и так далее. Состояние напрямую зависит от отклонений в нормальном функционировании вестибулярного аппарата, впрочем, даже у обычного человека может возникнуть головокружение под действием стресса или из-за духоты.
Виды:
- Психогенное. Данный вид головокружения появляется из—за стрессовых ситуаций, которые пережил человек. Он испытывает небольшую шаткость и сильную слабость, теряет равновесие, голова не ясная. Лучшими народными средствами от недуга являются чай с мелиссой и небольшой отдых, чтобы организм пришел в норму.
- Мозговые нарушения. Головокружение будет появляться из—за нарушений в работе мозжечка. Если недуг проявился неожиданно, без каких-либо причин, тогда лучше обратится к врачу и пройти обследование в больнице.
- Глазная природа. Головокружение появляется даже у здоровых людей из-за быстрого передвижения или же большой высоты. Основная причина—паралич глазных мышц, и вследствие, в мозгу появляется неправильная картинка происходящего. Лечение народными средствами быстро поставит на ноги любого человека.
- Патологии уха. Головокружение сопровождается полной или же частичной глухотой, болью и шумом в ушах. Одна из распространенных проблем недуга—образование серных пробок.
В основном, люди не считают головокружение серьезной проблемой и проводят лечение народными средствами, которые проверены не одним поколением.
Впрочем, если проблема часто возникает, следует обратиться в врачу пройти обследование в клинике.
Лечение однокомпонентными средствами
- Цветение клевера залейте горячей водой и кипятите в течении 5 минут. Процедите отвар и выпивайте в день 5 раз столовую ложку настоя.
- Семена петрушки (1 чайная ложка) необходимо измельчить. Размешайте порошок в горячей воде и настаивайте восемь часов. Настой разделите на 4 порции и выпивайте его на протяжении дня.
- 1 чайную ложку ламинарии съедайте перед едой один раз.
- Пейте чай с мелиссой, мятой, омелой или же липовым цветом.
- Пейте ежедневно до приема еды чуточку сладкий напиток из шалфея.
- Головокружение проходит, когда пару раз вдохнуть аромат свежо разрезанного лука или можно натереть его соком височные области.
Лечение соками
- Морковный сок отлично помогает от недомогания, в день пейте его три раза по 1 стакану.
- Смешайте сок моркови, гранаты и свеклы (соотношение 3:2:1) и пейте три раза на день.
Лечение приготовленными настойками
- Порежьте мелко почки боярышника (300 грамм). Смешайте его с медом (30 грамм), ванилью (1 грамм), корицей (1 грамм) и любым коньяком (700 миллилитров).Перемешайте и настаивайте 12 часом в темном, но теплом месте. Пейте 1 ложку до приема пищи около 2—3 месяцев.
- Почистите чеснок (300 грамм), положите в стеклянную бутыль и залейте спиртом (500 миллилитров). Настаивайте 2 недели. Ежедневно употребляйте 20 капель, при этом разбавляйте молоком.
Нетрадиционные методы
Головокружение проходит, когда нанести на лимфоузлы головы эфирные масла: камфорное, пихтовое, можжевеловое. От недуга помогает специальная диета. Ограничьте или уберите из рациона соль, жирную еду, консервы.
Резко закружилась голова? Помассируйте большим пальцем область посреди носовой части и верхней губой. Движения должны быть снизу вверх.
Лучшими народными средствами являются ходьба на улице, физические нагрузки, контрастный душ. Помимо всего, если ежедневно выполнять все три пункта, тогда самочувствие улучшится, и Вы станете здоровее.
Многие люди предпочитают лечить временное головокружение народными методами, особенно, если такое случается очень редко. Повода для беспокойства нет, а проверенные методики не только эффективные, но и безопасные одновременно.
Однако, если голова кружится слишком часто, то это повод забеспокоится и пойти к врачу, так как лечение народными средствами не сильно поможет в данном случае.
Видеоматериал по теме избавления головокружения:
Головокружение, лечение | Народная медицина
Народные целебные средства для лечения головокружения: крапива, арахис, мята, подорожник, цветки вязолистной таволги, настойка мордовника, пихтовое масло, боярышника цветки, трава пустырника, шиповник, пион белый, настойка марьянника, эфирные масла.
РЕЦЕПТЫ ПРИ ГОЛОВОКРУЖЕНИИ
Почему кружится голова? ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ, лечение. Как вылечить? Видео
НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ И СПОСОБЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ
При головокружении. Эффективный рецепт. Если чудесные настойки пропить две вместе, они чудо сотворят, и марьянника при атеросклерозе помогают, координации движения нарушении, головокружении, от давления внутричерепного избавляют, гипотонии. Лечение такое на заболевания направлено, со спазмами сосудов связанные и нарушением кровообращения мозгового и мышц атрофией, а ещё общее оказывает действие укрепляющее на сердечно — сосудистой системе и нервную. При стрессах рекомендуется и депрессиях.
Головокружение, причины головокружения и симптомы. Почему голова кружится? Видео
РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ. Настойка мордовника: две ложки ст. мордовника семян заливать половину литра водки, настоять двадцать один день в месте темном и встряхивайте чаще для вытяжки лучшей. ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ. Принимать настойку начните с трёх капель, прибавляя ежедневно по одной капле, и доведите так до пятнадцати капель, дозу не превышайте. Разводите капли в трети ст. воды. Рекомендуется курс 14 — 21 день, потом десять — двенадцать дней перерыва, лечение длится от четырёх до шести месяцев. Принимайте лекарство за двадцать мин. до еды в день трижды. А марьянника настойку пейте за тридцать — сорок мин. перед едой, чтоб был перерыв между лекарствами 15 — 20 мин..
Марьянника настойка от головокружения: 30 гр. травы залить половинкой литра водки, оставить на 14 дней, почаще встряхивая ёмкость. Принимать настойку по ложке ст. трижды за день две — три недели, затем — перерыв недельный и т. д. При мордовника приеме возникает иногда головокружение легкое. Может спровоцировать у гипертоников поднятие давления он. В случае этом нужно дозу снизить или внеочередной сделать перерыв. И нужно помнить: как при лечении природном всяком, должны Вы через реакцию ответную пройти организма, вызывающее обычно обострение. Говорит все это о борьбе начавшейся с болезнью. Улучшение заметное быстро наступит. Но для излечения полного мордовник пить потребуется от четырёх до шести месяцев. Самое главное! Верить в свои силы и не отчаиваться!
От чего голова кружится? Меня штормит! Видео
ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ, ЛЕЧЕНИЕ. Лечение народными средствами головокружения.
РЕЦЕПТ БАЛЬЗАМА «УБОЙНАЯ СИЛА» ОТ ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ
МАСЛО ПИХТЫ. ПРИМЕНЕНИЕ. При головокружении поможет Вам народное средство следующее, применяется наружно которое. Взять сто мл. 10 % — го масла камфорного, пихтового масла тридцать мл, десять миллилитров эфирного масла можжевелового. Ингредиенты эти смешать нужно и взболтать. Состав храниться должен в местах, без доступа солнечных лучей. Народным средством этим смазывать нужно все лимфоузлы в областях головы – где виски, вокруг ушей, над бровями, затылок, сами уши, и области около носа и рта. Процедура данная у вас займет пару минут всего, поможет сразу практически и никаких последствий не оставит для Вашего всего.
НАРОДНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ
Помощь от головокружения — известный ученый рекомендует: Видео
У дочери женщины одной было головокружение очень сильное, долго они понять не могли, почему оно происходит, эта женщина ей постоянно давала множество таблеток в таких ситуациях. Но когда прочитали народный метод этот, и воспользовались им – и сейчас довольны обе. Выяснили так — же, что как правило, головокружение вследствие стрессов возникает, звуковых сигналов сильных и ветра сильного.
РЕЦЕПТ МАСЛА ПИХТЫ ПРИ ГОЛОВОКРУЖЕНИИ. Поможет Вам это средство народное, применяется которое наружно. Взять сто мл. 10% — го масла камфорного, пихтового масла — тридцать мл., можжевелового масла эфирного — десять мл.. Ингредиенты нужно смешать эти и взболтать. Состав должен храниться в месте, где доступа нет солнечных лучей.
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА ПРИ ГОЛОВОКРУЖЕНИИ РЕКОМЕНДУЕТ:
Народным средством этим смазывать нужно в области головы лимфоузлы все – там, где находятся виски, сами уши и вокруг их, сверху, над бровями, в районе затылок и в областях возле рта и носа. Эта процедура у Вас займет всего пару минут, но поможет при этом сразу практически и она не оставит последствий никаких для организма всего.
У дочки одной знакомой женщины было как — то сильное головокружение, не могли они долго понять, из — за чего оно происходит так, давала женщина ей постоянно в ситуациях таких множество различных таблеток. Но, затем прочли народный метод этот, воспользовались рецептом – и сейчас обе довольны. Выяснили, что как правило, головокружение возникает от стрессов, сильных сигналов звуковых и сильного ветра.
Головокружение кружится голова сильно. Причины, и избавиться как, лечение. Видео
Народное лечение головокружения
РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ АРАХИСОМ ГОЛОВОКРУЖЕНИЙ. Следует залить пятьдесят гр. листьев ореха земляного одним литром воды и уварить до 0,5 объема. Пить зелье целебное трижды в день нужно по двести гр. курсом — три дня.
РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ ГОЛОВОКРУЖЕНИЙ. Крапива. ВНУТРЕННЕЕ ПРИМЕНЕНИЕ. Сосуды с возрастом свою эластичность теряют, в связи с чем склероз развивается. И поэтому, когда встаете резко Вы – головокружение начинается, и темнеет в глазах. Бывает так иногда, что день весь голова тяжелая, давит всё с разных сторон, передвигаться сложно, шум стоит в голове.
Как — то раз девушка одна молодая своей подруге посоветовала средство народное при лечении головокружения. Она попробовала, и очень помогло ей, а самое главное, что не пострадает организм от этого. Поэтому, приготовьте средство это, когда нехорошо становится Вам, и воспользуйтесь им на Здоровье!
Для приготовления народного средства понадобится трава крапивы сухая Вам (одна ложка столовая), нужно которую заварить в ста пятидесяти мл. кипятка. Составу настояться дайте в течение 4 часов, в посуде, которую хорошо замотать в одеяло теплое. За этим отвар сцедите и отжать сырьё. Добавить яблочного сока столько же. Состав этот употреблять нужно Вам трижды за день за пятнадцать мин. перед приемом пищи по пятьдесят — сто мл.. Хранится в холодильнике состав. Когда готовить лекарство будете по данному рецепту, применяйте свежий сок яблочный, но не в коробочках и пакетиках покупных. Возможно, потребуется Вам только 14 дней лечения, а потом надолго забудете Вы о проблемах с головокружением связанных. Потом, повторить курс можно лечения народного головокружения несколько раз за год.
Что делать при головокружении? Видео
Лечение головокружения после инсульта травами.
Одна очень пожилая уже женщина, переносила инсульт два раза. После этого, появляется головокружение, несомненно, слабость возникающую в любой момент. Посоветовал врач головокружение травами лечить.
РЕЦЕПТ СБОРА ПРИ ГОЛОВОКРУЖЕНИИ. ВНУТРЕННЕЕ ПРИМЕНЕНИЕ. Цветки боярышника возьмите, таволги цветки вязолистной, пустырника траву, шиповник – ингредиенты все брать по одной ложке столовой. Смешать и залить кипятком (одним литром), отвару настояться дайте в течение 24 часов.
Принимать лекарственное средство нужно по одному ст. трижды в день за тридцать мин. до еды. Время лечения общее составляет 90 дней. Кстати, таволги цветки улучшить способны мозга кровообращение.
Упражнение при головокружении и боли в затылке. Видео
Средства народные при лечении головокружения старческого.
Если испытываете Вы часто головокружение сильное поможет Вам следующий метод лечения народного. Взять пятьдесят гр. размельченного корней белого пиона, семьдесят пять гр. размельченного цвета липового и сто гр. мяты. Нужно смешать это и пару ложек столовых состава этого на ночь, залить в термос кипятком – парой стаканов. Состав настаиваться должен в течение всей ночи. А утром сцедите отвар и в четыре приема выпейте по сто мл. за 30 мин. перед едой. Можно принимать еще настой цветков и плодов боярышника. Заваривать как чай его.
РЕЦЕПТ С ПОДОРОЖНИКОМ ОТ ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ. Потребуется одна ложка столовая листов подорожника, который нужно размельчить предварительно. Можно использовать так — же лист подорожника сушеный. Залить его кипятка стаканом, и настоять тридцать мин. К отвару добавить ложку чайную меда и выпейте всё на ночь за один раз. Рекомендуется курс лечения от головокружения – 10 приемов.
Головокружение и тошнота: их причины и лечение. Видео
ПРИ ГОЛОВОКРУЖЕНИИ:
а. Масло добавлять тмина черного в чай и пить;
б. Виски протирать и тыльную часть головы.
Виды головокружений. Некоторые средства для приёма при головокружении.
Будьте здоровы!
Головокружение, лечение. Видео
Упражнение при головокружении и болей в затылке. Видео
Похожие статьи:
Низкий гемоглобин: что нужно делать?
Анорексия, лечение анорексии
Водянка, лечение водянки
Головная боль, лечение головной боли
Грыжа, лечение грыжи
Лечение головокружения | НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
Лечение головокружения в случае его возникновения является просто необходимым. Прежде всего, головокружение является предвестником серьёзных патологических изменений кровеносных систем, систем органов чувств и патологий неврологического толка.
Собственно говоря, ощущение потемнения или кружения в голове, возникает вследствие разнообразных причин. В их числе может быть такая вещь, как тепловой удар, так и тяжёлые, но практически бессимптомные патологии центральной нервной системы.
Кровеносная система со временем теряет гибкость. Возникает такое неприятное явление, как склероз. Именно из-за этого может возникать ощущение кружения в голове. Тяжесть в голове и шум могут продолжаться по несколько суток. Лечение головокружения необходимо проводить в зависимости от вызвавшей его патологии.
Лечение головокружения народными средствами
Ни в коем случае не рекомендуется заниматься только самолечением. Следует обязательно посетить врача, чтобы он посоветовал вам лечение головокружения и традиционными, медикаментозными средствами. Только в комплексе с современными технологиями и знаниями медицинских работников древние методы Аюрведы и коллективной народной мудрости могут дать результат.
• Самый быстрый и легко выполнимый совет для избавления от сильного головокружения предлагает тибетская медицина.
Известно, что по телу разбросаны биоактивные точки. Они отвечают за баланс энергии. При возникновении болезненного ощущения необходимо нажать на место между носом и верхней губой.
В восточных боевых искусствах с этой точки начинается запретная зона (удары по ней считаются чересчур опасными), в которой находятся наиболее мощные токи, контролирующие основные процессы организма. Влияние на эти точки очень быстро и плавно изменяет множество параметров организма. Данное конкретное место повышает общее количество энергии, освобождает некоторое количество скрытых ресурсов, производит балансировку чувства равновесия. Массаж следует производить несильными движениями большого пальца. Этот метод поможет при любом виде головокружения головы.
Как лечить головокружение
• Из менее быстрых в воздействии, но рассчитанных на перспективу народных рецептов можно рекомендовать пить чай с перечной мятой или отвар цветков липы – по стакану после любого обеда и перед сном.
• Будет полезно при головокружениях и болях в голове пить морковный сок перед едой по 100 мл. Желательно – минимум три раза в день. При длительном применении, витамины и минералы морковного сока оказывают хороший положительный эффект.
• При возникновении внезапного головокружения при повороте головы и потемнения в глазах можно подышать камфарой где-то 300 секунд. Неприятный симптом быстро исчезнет. Ещё можно посоветовать масла мяты и розмарина, ароматические соли — их вдыхание нормализует функционирование сосудов мозга.
• Чай с мёдом и яблочным уксусом. Рекомендуется такой состав напитка – стакан кипятка, две чайные ложки яблочного уксуса и чайная ложка мёда приготавливается вечером. Пить такой напиток рекомендуется утром, сразу после пробуждения, перед едой. При приготовлении непременно размешайте. Состав оказывает успокоительное действие на центральную нервную систему. Лечиться две недели.
Народные средства от головокружения
• Из напитков ещё можно посоветовать боярышник красный – растёртые ягоды заварить 300 мл кипятка и пить за полчаса до еды три раза в день.
• Также можно использовать 0,3 кг чеснока, которые заливаются спиртом в банке объёмом 500 мл. Этот состав настаивается четырнадцать дней. Его добавляют по двадцать капель в 100 мл молока. Такой напиток нужно пить раз в день.
• Конечно лечение головокружения симптоматическими методами бессмысленно, если не обратить внимание на питание. Нужно есть рыбу, сыр, овощи, грецкие орехи, редис, семена подсолнечника. Они повышают содержимое необходимых центральной нервной системе витаминов и минералов, в частности фосфора.
• Естественно, нужно вести здоровый образ жизни, приучать организм к активности и нагрузкам, и тогда проблемы с нервной и кровеносной системами отступят, если не исчезнут вовсе – порог выносливости этих систем будет повышаться. Это поможет вам значительно реже переживать головную боль, головокружение и шум в ушах.
Лечение головокружения при шейном остеохондрозе
Как правило, наиболее связан с головокружением шейный отдел позвоночника. Непроизвольные смещения позвонков могут препятствовать правильному ощущению равновесия.
Естественно, нужно заниматься и общей зарядкой, в которой есть, как известно, упражнения для всех отделов позвоночника. Но можно порекомендовать и конкретные упражнения при шейном остеохондрозе. В частности – вытягивание головы вверх и назад до напряжения несколько раз, желательно десять, повороты влево и вправо до напряжения и обратно, наклоны влево и вправо, касание подбородком грудного отдела и возвращение обратно.
В общем-то, эти упражнения для шеи являются частью известной некогда гимнастики Гермеса, включавшей в себя несколько упражнений на развитие гибкости:
— Крест (вытягивание рук в стороны, а шеи и головы — назад),
— Топор (замахивание рук и головы в разные стороны),
— Дискобол (повороты рук и верхних частей туловища, в том числе и шеи).
Возможно, в дальнейшем вы найдёте ещё более полные версии упражнений, которые помогут вам более комплексно подойти к развитию выносливости и крепости здоровья, тем самым помочь избавиться от головокружения. Но для начала нужно решить проблемы, которые уже есть, и качественно подготовиться к смене образа жизни.