Средство для очистки кишечника от шлаков – зачем нужна чистка, обзор лучших препаратов и правила приема, противопоказания и дозировка, отзывы пациентов

Чистка кишечника от шлаков: виды, способы, противопоказания

Многие специалисты неоднократно обращали внимание на то, что болезни в организме развиваются из-за проблем с кишечником. Правильная работа пищеварительной системы влияет на хорошее самочувствие и чувство легкости, которое должно быть в человеке.

Как только в кишечнике начинаются проблемы, одновременно можно наблюдать развитие ряда других серьезных проблем. Чистка кишечника от шлаков – это необходима процедура, которую можно проводить самостоятельно, чтобы избавить свой организм от всего ненужного и лишнего.

Почему шлак загрязняет пищеварительную систему?

Специалисты выделили основные причины, по которым шлак загрязняет кишечный тракт:

1. неправильное питание – регулярное употребление жирной, тяжелой пищи, неправильное сочетание белков и углеводов;
2. большое количество употребляемого животного белка – белое мясо, молоко, распадаясь в организме, образовывает большое количество метана в кишечном тракте;
3. мучные блюда, в сочетании с маргарином, маслом, сахаром очень тяжело перевариваются, и как следствии грязь заполняет все внутри;
4. сладости, дрожжевой хлеб в больших количествах также вредны для организма;
5. регулярное переедание;
6. употребление большого количества сладких напитков;
7. неправильное употребление пищи – заглатывание больших кусков;
8. частые перекусы в фаст-фудах и употребление готовых полуфабрикатов негативно отражаются на состоянии кишечника. Грязь постепенно накапливается внутри, вызывая сбои в работе пищеварительной системы;
9. отсутствие физической активности и малоподвижный образ жизни, это еще одно условие, которое негативно сказывается на общем состоянии организма.

Если постепенно исключить эти причины, построить свой рацион правильно и следить за питанием, то пищеварительная система придет в норму, шлак выведется из организма, кишечный тракт будет работать правильно и без перебоев, ему не будет требоваться очистка кишечника от шлаков.

Очищение кишечника от шлаков и токсинов: симптомы зашлакованности

Как только в работе пищеварительной системы начинаются сбои, он подает сигналы, которые нельзя игнорировать, нужная полная очистка кишечника от шлаков. Запущенность проблемы спровоцирует ряд неприятных последствий и нужно будет долгое, комплексное лечение.

Есть ряд симптомов, которые указывают, что шлак буквально заполнил кишечный тракт:

1. болевые ощущения в желудке;
2. повышенный метеоризм;
3. изжога;
4. неприятный запах изо рта;
5. резкий набор веса;
6. появление аллергических реакций на продукты;
7. кожные высыпания, появление угрей и акне на лице и даже по всему телу;
8. частые бессонницы, повышенная тревожность;
9. снижение иммунитета;
10. запор или диарея, которые периодически сменяют друг друга.

Некоторые наблюдают только некоторые симптомы, но их комплексное проявление – это главный сигнал к тому, что кишечный тракт нуждается в чистке, нужно как можно скорее убрать весь шлак.

Зачем нужно очищение кишечника от шлаков и токсинов

Мало кто догадывается, что грязь, паразитарное заражение, токсины постепенно разрушают кишечный тракт изнутри. Уходить от этой проблемы нельзя, игнорирование только усугубит ситуацию и приведет к осложнениям. В некоторых случаях раковые заболевания возникают именно из-за этого.

После чистки пищеварительная система начнет работать намного лучше. Есть много способов, как почистить кишечник от шлаков в домашних условиях и избавиться от такой проблемы. Есть еще одно важное условие — нужно пройти полное обследование пищеварительной системы, проконсультироваться с врачом и грамотно совместить домашнее лечение с медикаментозным.

 

Народные средства для чистки кишечника от токсин и шлаков: диета

Многие привыкли к тому, что с помощью диеты можно только сбросить вес, но правильные ограничения в еде, грамотно выстроенный рацион помогут не только скорректировать, но еще и уберут весь шлак, помогут почистить кишечник и он начнет работать намного лучше.

Следует запомнить главные правила диеты:

1. Главное условие — есть нужно 3 раза в день, полностью отказавшись от перекусов. Из рациона исключается тяжелая пища, все соленое, копченое, сладости.
2. Нужно ограничить количество выпиваемого чая и кофе
3. Лучше всего готовить в пароварке или запекать продукты в духовке использованием минимального количества приправ.
4. Рацион следует разбавить кисломолочными продуктами, лучше всего пить йогурт, приготовленный самостоятельно из закваски.
5. В ежедневном рационе обязательно должны быть полезные злаки, свежие фрукты и овощи. Полезная клетчатка адсорбирует токсины, шлак, выводя это все из организма.
6. Заправлять свежие салаты лучше небольшим количеством нерафинированного масла.
7. Ежедневно следует выпивать 2 литра чистой воды, кроме этого можно пить зеленый чай, компот, морс. Жидкость выводит шлак и токсины.

Если придерживаться такой диеты только некоторое время, то очистка будет временной. Залог хорошего самочувствия – это правильное питание на протяжении всей жизни, тогда очищение будет проходить самостоятельно.

Очищение кишечника от шлаков в домашних условиях: сорбенты

Очистка сорбентами – это довольно быстрый и безопасный способ почистить кишечник, вывести шлак, токсины. Лекарство для эффективной чистки кишечника от шлаков проникает в кишечный тракт, полностью очищая его. У сорбентов есть побочный эффект – они могут провоцировать аллергические реакции, поэтому перед тем как приступать к самолечению, следует проконсультировать с врачом.

Нужно также помнить, что некоторые сорбенты впитывают в себя не только ненужный шлак и токсины, но даже часть полезных веществ. Это может негативно отразиться на самочувствии человека, поэтому нужно внимательно следить за своей реакцией на прием препаратов.

Очищение кишечника народными средствами с помощью воды

Самый простой домашний, народный метод – это очистка кишечника водой. Такая процедура называется гидроколонотерапия. Главное условие — процедура проводится только натощак утром.

Нужно запомнить, как почистить кишечник от шлаков водой:

• потребуется 10 литров кипяченой воды, охлажденной до 40 градусов;
• на 1 л воды нужно взять 1 ст. л. соли, такая концентрация довольно сильная, пить воду неприятно, но первый литр обязательно должно быть концентрированный. Остальную воду можно солить немного меньше. Соленая вода не всасывается в кишечном тракте, в этом весь секрет такого средства;
• все 10 л нужно выпить буквально за 1-2 часа. Первая порция – это 2 стакана соленой воды, затем выпивается все остальное с небольшими перерывами;
• через некоторое время появятся первые позывы, кишечный тракт начнет чиститься;
• воду нужно пить до тех пор, пока она не начнет выходить из организма прозрачной. Всего нужно употребить 10-12 стаканов;
• когда очищение будет окончено, нужно сварить легкую гречневую или овсяную кашу, можно выпить немного рисового киселя или свежевыжатого овощного сока.

Средство очень действенное, поэтому нужно постараться соблюдать все правила проведения процедуры. Во время чистки соленая вода, попадая в кишечный тракт, постепенно отслаивает весь шлак, который собирается на его стенках и выводит его. Лучше пройти курс процедур, делая так каждое утро на протяжении 3-5 дней. >

После этого обязательно должен быть перерыв на 2 дня, потом снова все можно повторить. Лучше всего пройти 5 циклов такого очищения. Домашний курс можно повторять 2-3 раза в год, соблюдая такое условие, кишечник будет работать без перебоев.

Клизма для очищения кишечника

Это простой народный метод, который эффективно позволяет почистить кишечник, убирать весь шлак и токсины. Специалисты обращают внимание на то, что злоупотреблять таким методом не стоит, он может нарушить внутреннюю микрофлору, иногда это приводит к развитию дисбактериоза. Средство лучше использовать 1 раз и только в крайних случаях. Домашний рецепт может включать в себя воду, соль, настои полезных трав.

Раствор готовится просто, нужно 2 л воды, подогретой до комнатной температуры, 1 ст. л. уксуса, лимонного сока или сока из кислых фруктов. Все нужно смешать, залить в кружку Эсмарха и аккуратно ввести смазанный вазелином наконечник на 5-10 сантиметров в прямую кишку. Нужно постараться расслабиться, жидкость следует вводить до того момента, пока появятся позывы сходить в туалет.

Такая процедура хорошо очистит кишки, но если средство применять регулярно, можно спровоцировать ряд неприятных проблем. В запущенных случаях только врач может назначить курс таких процедур, следует придерживаться расписанной схемы, тогда не будет неприятных последствий. Клизма для очищения может применяться по такой схеме – сначала каждый день 5 дней подряд, потом через день, но тоже 5 процедур, следующий курс очищение происходит 1 раз в три дня и на последнем этапе очищение таким методом применяться 1 раз в неделю.

 

Очищение салатом

Есть еще один домашний метод, который поможет почистить кишечный тракт. Нужно сделать салат из свежей свеклы и моркови. Овощи нужно натереть, смешать, заправить небольшим количеством растительного масла и хорошо перемешать, пока не появиться сок. Употребление салата в качестве ужина уже утром выгонит из организма шлак и токсины. Кишечник можно очистить очень хорошо, появиться легкость во всем теле.

Чистка кишечника от шлаков в домашней обстановке помощью сока

Кишечный тракт можно хорошо почистить с помощью натуральных соков. Натощак каждое утро нужно выпивать 0,5 л свежевыжатого сока из яблок и моркови. Оставшуюся мякоть также обязательно нужно съесть, в ней содержится много полезной клетчатки. Такое витаминное средство избавит кишки от всего лишнего, очистка будет глубокой.

Очищение кишечника от шлаков Лимонным соком с алоэ

Натуральные антиоксиданты – это лимонный сок и алоэ, кишечный тракт можно эффективно почистить таким средством. Натощак нужно выпивать смесь из 1 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. сока алоэ и 1 ст. л. оливкового масла. Чистка начнется очень быстро. Пройдет ощущение вздутости, исчезнут диарея и запоры. Кишечник глубоко очиститься и начнет полноценно работать.

Здоровый кишечник – это залог правильного функционирования всего организма. Вредные токсины, шлаки, продукты распада, которые собираются внутри разрушают тонкие стенки изнутри. Регулярное очищение не только восстановит кишечник, но и оздоровит весь организм в целом.

Видео по теме:

Очистка кишечника от шлаков и токсинов в домашних условиях

Автор Елена Лебедева На чтение 5 мин. Просмотров 164

Состояние кишечника напрямую влияет на здоровье человека. Большинство хронических заболеваний, аллергические реакции и кожные высыпания – это результат зашлакованности кишечника. Поэтому периодически современному человеку требуется проводить очистку организма от шлаков и токсинов разными способами.

Особенно важно проводить очистительные процедуры людям, которые страдают от запоров, неправильно питаются и имеют вредные привычки.

Как очистить кишечник?

Чтобы провести грамотное очищение кишечника от шлаков в домашних условиях, недостаточно принять тот или иной препарат. Необходимо нормализовать рацион питания и отказаться от копченых, соленых, острых и кондитерских изделий.

Важно соблюдать питьевой режим при геморрое и запорах!

Во время очищения рекомендовано пить как можно больше воды или можно прибегнуть к лечебному голоданию. Оно не обязательно должно длиться продолжительный период – достаточно 1-3 дня для того, чтобы организм смог полностью очиститься.

Очистка кишечника от шлаков и токсинов должна сопровождаться диетой, которая разрешает употребление бульонов, каш и кисломолочных продуктов.

Старайтесь употреблять жидкую пищу, а в день принятия вспомогательных компонентов — не употребляйте пищу, а отдайте предпочтение компотам, отварам и морсам.

Очищение кишечника от шлаков и токсинов возможно следующими способами:

• Принятие отваров трав.
• Очищение соленой водой.
• Клизмы.
• Специальные препараты.

Если человек страдает от тех или иных заболеваний, лучше отдать предпочтение отварам трав, которые имеют минимум противопоказаний. Принимать их необходимо длительный период и курсом.

Очищение соленой водой дает хороший результат за короткий период, но при заболеваниях почек и сердца этот способ противопоказан.

Специальные препараты в виде таблеток и порошков позволяют получить результат практически сразу после их приема, но лучше не заниматься самолечением и принимать их только по назначению специалиста.

Очищающие отвары трав

Народная медицина богата травами, которые хорошо очищают кишечник. Некоторые из них входят в лечебные сборы, которые можно купить в любой аптечной сети. Если их пить по отдельности, то это не снизит их результативности.

Самыми популярными являются:

• Ромашка.
• Календула.
• Полынь.
• Полевой хвощ.
• Крушина.
• Сенна.
• Крапива.
• Одуванчик.
• Семена льна.

Для того, чтобы приготовить отвар, одну столовую ложку сушеного растения заливают стаканом кипятка и настаивают 20 минут, процеживают и употребляют.

Делать лечебные сборы для очищения организма можно в домашних условиях, ориентируясь на полезные свойства растений. Курс применения – не менее 10 дней.

Очищение соленой водой

В литре подогретой воды растворяют столовую ложку морской соли. Для того, чтобы раствор имел более приятный вкус можно добавить в него сок лимона. Пить солевой раствор необходимо в утреннее время перед приемом пищи.

Лучше всего это делать в выходной день. Выпить жидкость необходимо за 40 минут. Очень скоро человек почувствует позывы к дефекации. Во время очищения кишечника солью рекомендовано делать специальные физические упражнения, которые ускорят процесс опорожнения кишечника.

Клизмы

Существует большое количество растворов для клизм, которые используют для очищения кишечника от токсинов и шлаков:

• Солевой раствор.
• Свекольная клизма.
• Травяные клизмы.
• Медовая клизма.

Этот способ очищения кишечника имеет преимущества и недостатки. Так, он не сможет очистить тонкий кишечник, что легко сделают некоторые медицинские препараты. Применение клизмы само по себе неприятная процедура, которая имеет минимум противопоказаний.

Препараты для очистки

Растворы и таблетки для очистки кишечника от шлаков позволяют получить хороший результат за короткое время, если они подобраны специалистом.

Стоит понимать, что многие слабительные препараты имеют немало противопоказаний и могут вызывать неприятные побочные действия.

Самое эффективное средство для очищения кишечника от шлаков может нанести вред человеку, если превысить его дозировку или принимать его регулярно.

На фото: упаковка энтеросорбента Полисорб МП

Самые популярные порошки для очищения:

• Лавакол.
• Фортранс.
• Магнезия.
• Полисорб.

Таблетки:

• Бисакодил.
• Активированный уголь.
• Сенадекс.
• Регулакс.

Лучше и эффективнее всего очищают кишечник растворы для приема внутрь. Они эффективны перед лечебным голоданием, но употреблять их можно не чаще раза в год в профилактических целях.

Питание при геморрое и запорах

Также стоит обратить внимание на продукты для очищения кишечника от шлаков, и включить их в свой рацион:

• Чеснок.
• Капуста.
• Зеленый чай.
• Имбирь.
• Водоросли.
• Оливковое масло.
• Свекла.

Очистка кишечника – это не такая сложная процедура, как может показаться. Главное – тщательно следить за употреблением лекарственных препаратов или отваров трав.

Уже через короткое время человек почувствует прилив сил, хоть сразу после процедуры очистки будет некоторая слабость и сонливость.

Отзывы

Анастасия: «О том, что необходимо проводить очищение кишечника от накопившихся токсинов и вредных веществ сразу же сигнализирует моя кожа – появляются угри и прыщи, она становится жирной. Покупаю в аптеках специальные очищают сборы и принимаю их согласно инструкции в течении 3-х недель. Дополнительно раз в неделю применяю Сенадекс».

Елена: «Очищаем всей семьей свой кишечник Дюфалаком. Этот препарат имеет минимум противопоказаний и подходит для маленьких детей. После него значительно улучшается работа пищеварительной системы и общее самочувствие».

Мнение врача:

«Не стоит самостоятельно назначать себе медицинские препараты для очищения кишечника. Большинство их них предназначены для людей, которые действительно имеют проблемы с организмом и страдают от сильных запоров. В домашних условиях лучше всего обратить свое внимание на лекарственные травы».

Как очистить кишечник какими препаратами

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники



Большая часть вредных для организма веществ попадает с пищей и аккумулируется в кишечнике в виде шлаков. Такое загрязнение тела изнутри негативно влияет на самочувствие и качество жизни человека. Люди испытывают хроническую усталость, мигрень, развиваются проблемы с кожей и волосами, снижаются защитные функции иммунной системы, начинается аллергия. У женщин появляется целлюлит. Чтобы избавиться от проблемы быстро и результативно, используют препараты для очищения кишечника от шлаков и токсинов.

Зашлакованность нарушает такие физиологические процессы в кишечнике:

• всасывание воды, органических веществ, витаминов, минералов, солей;
• выделение гормонов и кишечного сока;
• снижается моторика и перистальтика;
• дестабилизируется пищеварительный процесс.

Все это приводит к хроническим нарушениям работы внутренних органов, плохому самочувствию, развитию заболеваний. Препараты для чистки кишечника оказывают мягкое, постепенное действие и исключают агрессивное и разрушительное влияние на слизистую.

Наиболее эффективны аптечные препараты для очищения отделов тонкого кишечника, так как избавиться от шлаков на этом участке механическим путем (клизмой) невозможно. Основное преимущество лекарств – удаление не только поверхностных отложений, но и кишечных камей, которые формировались годами.

Средства для очищения толстого кишечника делятся на группы по механизму и силе действия.

Солевые или осмотические слабительные

Это препараты, которые усиливают осмотическое давление. Солевой раствор блокирует проницаемость слизистой, вода не всасывается, а задерживается в кишечнике. Содержимое размягчается, увеличивается в объеме и усиливает перистальтику. Положительный эффект фиксируется в 70% случаев. Редко при приеме лекарств бывает метеоризм, ноющие боли в животе, диарея.

Активное действующее вещество – магния или натрия сульфат, фосфат ионы. Эффект наступает в течение 3 часов. Осмотические препараты непригодны для длительного применения.

• острая кишечная непроходимос

Как очистить кишечник в домашних условиях от шлаков и токсинов

В этой статье мы рассмотрим основные способы, как очистить кишечник в домашних условиях от шлаков и токсинов: с помощью клизм, кефира, сухофруктов, трав, соков, энтеросорбентов, солью, и многое другое.

Как очистить кишечник от шлаков и токсинов в домашних условиях

Несмотря на большее количество народных средств, можно выделить всего несколько эффективных  способов очищения кишечника:

1. Очищающие клизмы
2. Разгрузочные дни и  диеты
3. Фитотерапия – очищение слабительными травами
4. Очищение  с помощью лекарственных препаратов- энтеросорбентов
5. Гимнастика и аюрведические практики 

Как очистить кишечник с помощью клизмы?

Начнем с самого популярного  и известного способа очищения кишечника – очищающие клизмы.

Используют их при длительных запорах, перед операциями и родами, при клинических исследованиях желудочно-кишечного тракта и перед постановкой лекарственных клизм.

Очистительную клизму ставят с помощью стеклянной или резиновой кружки Эсмарха (по имени предложившего ее немецкого ученого).

Кружка Эсмарха представляет собой специальный резервуар объемом 1-2 л с отверстием, к которому прикрепляют резиновую трубку длиной около 1,5 м с пластмассовым наконечником. На конце трубки расположен кран, с его помощью можно регулировать поступление воды из кружки.

Для очистительной клизмы взрослому человеку требуется обычно 1-1,5 л теплой воды (25-30 °С). Если необходимо стимулировать сокращение толстой кишки (при атонических запорах), можно применять воду более низкой температуры (12-20 °С).

Напротив, если необходимо расслабить гладкую мускулатуру кишечника (при спастических запорах), то используют воду с температурой 37-42 °С.

Для усиления очистительного действия клизмы иногда добавляют 2-3 столовые ложки глицерина или растительного масла или растворяют в воде столовую ложку стружки детскогомыла.

Менее всего раздражают кишечную стенку изотонические и гипотонические солевые растворы (0,9-процентный и 0,5-процентный растворы хлорида натрия). Их применяют при колитах, заболеваниях, связанных с воспалением слизистой оболочки толстого кишечника.

Температура вводимой жидкости должна быть в пределах 20-40 °С.Более холодные клизмы отличаются раздражающим действием и применяются при атонии, ослаблении тонуса мышц кишечника.

• Очищение кишечника с помощью сыворотки и соды

Смесь сыворотки и соды при этом способе очищения используется вместо воды для клизмы.

Возьмите 2 л домашней молочной сыворотки, 2 ст. ложки питьевой соды.

Соду полностью растворить в сыворотке и использовать в клизме. Может появиться пена, но пусть она вас не пугает. Если есть желание, то к этой смеси можно добавить чесночную воду.

Клизма из сыворотки замечательно очищает кишечник. Кроме этого, она приносит большую пользу коже, если делать ее хотя бы 1 раз в неделю.

Безклизменные методы очищения кишечника

Если методика очищения кишечника при помощи очистительных клизм для вас сложна, то мы можем предложить вам способы чистки без применения клизм.

Альтернативные  и  народные средства для очищения кишечника 

• Методика очищения кишечника кефиром и яблочным соком

В настоящее время появилась новая эффективная методика очищения кишечника кефиром и яблочным соком.

Один цикл займет у вас всего четыре дня, но за это время вы сможете не только почистить кишечник.

Но еще и обогатить организм витаминами, а также восстановить микрофлору кишечника с помощью кефира, содержащего бифидум и лактобактерии.

К этому методу можно прибегать довольно часто, например проводите очищение кишечника и всего организма 1 раз в 1–2 месяца.

Техника проведения:

1. В первый день сделайте очистительную клизму. На целый день вам придется отказаться от еды. Нужно лишь пить кефир, содержащий бифидум и лактобактерии.В первый день нужно выпить около 2–3 л такого кефира по 1 стакану через каждый час.
2. Если же вам очень хочется поесть, если у вас кружится голова или вас тошнит, то выпейте 1 чашечку горячего зеленого чая с 1 ч. л. меда. Если вам холодно или же вас знобит, то приложите к ногам грелку, а тело хорошенько разотрите пищевым уксуса. Это восстановит и поддержит ваши силы.
3. Во второй день также с утра сделайте себе очистительную клизму. В течение дня можно пить только яблочный сок. Мы советуем использовать вам сок, который вы изготовили сами с помощью соковыжималки. Так вы точно будете уверены в качестве сока. Пейте по 1 стакану яблочного сока через каждые 2 ч.
4. На третий день уже можно есть, но пища должна быть исключительно овощной. Приготовьте себе на завтрак салат из овощей, на обед – постный овощной суп, а на ужин – овощное рагу на растительном масле. В течение всего дня рекомендуем пить большое количество различных соков (яблочного, морковного, свекольного).

• Салат Метелка для очищения кишечника

Чтобы ускорить выведение шлаков, можно приготовить салат, который «выметает» все шлаки токсины из вашего организма.

Для его приготовления вам потребуется: свежая капуста, морковь и свекла в соотношении 3: 1: 1. Натрите свеклу и морковь на крупной терке, а капусту нашинкуйте. Смешайте все компоненты, пожмите салат руками, чтобы начал выделяться сок. Добавьте в салат 1–2 ст. л. лимонного сока. Затем заправьте приготовленный салат растительным маслом.

Если у вас есть гастрит, то салат нужно готовить немного по-другому. В случае повышенной кислотности желудочного сока возьмите капусту, морковь и свеклу уже в соотношении 1: 1: 2.

Есть и еще один секрет: используйте не свежую свеклу, а отварную, что будет способствовать более мягкому воздействию салата на стенки как желудка, так и кишечника.

Кроме того, в приготовленный салат можно добавить мелко нарезанный размоченный в горячей воде чернослив.

• Очищение кишечника  Глауберовой солью

Избавиться от токсинов вам поможет глауберова соль (сульфат натрия), которую можно приобрести в аптеке или супермаркете. Считается, что глауберова соль притягивает токсины и шлаки как магнит железо, а затем выводит из организма вместе с каловыми массами.

Техника:

•  С утра натощак выпейте 1 стакан воды с растворенной в нем 1 ст. л. соли.
• В течение дня нельзя ничего есть, можно только пить цитрусовый сок. Для его приготовления вам потребуется: 2 больших апельсина, 3 лимона, 4 больших или же 5 средних грейпфрутов. Пропустите все эти фрукты через соковыжималку или мясорубку. У вас в итоге должно получиться около 2 л сока. Разбавьте его 2 л кипяченой воды.
• Пейте приготовленный вам сок в течение всего дня. Если же вам очень хочется есть, то можете позволить себе апельсин или грейпфрут, а также чашечку зеленого чая, подслащенного 1 ч. л. меда.
• Перед сном  желательно сделать очистительную клизму, для усиления эффекта от глауберовой соли. В воду для очистительной клизмы добавьте свежевыжатый сок 1 или же 2 лимонов.

На следующий день после проведения такой чистки не следует есть грубую пищу или мясо, только овощи и фрукты, а также пить вами приготовленные овощные соки.

• Очищение кишечника  с помощью  активированного угля и других  энтеросорбентов

Энтеросорбенты – это специальные вещества, которые при приеме внутрь способны поглощать и выводить из организма излишки вредных веществ (шлаков, токсинов, нежелательных продуктов обмена вещества). Самым старым и наиболее известным из них является активированный уголь.

Также к ним относятся : полифепан, полисорб и др.

Процедура проводится на голодный желудок Размешайте в 1/2 стакана кипяченой воды необходимое количество сорбента (обычно они дозированы для однократного приема в пакетиках) и выпейте полученную жидкость.

Если сорбент в виде таблеток (как активированный уголь), то их нужно разжевать (1 таблетка на 7 кг массы тела) и запить водой.

Для глобального очищения нужно провести лечение сорбентами курсом.

Для этого нужно в течение как минимум 10 дней принимать 3-4 раза в день по 1 дозе сорбента. Если вы в первый раз очищаете кишечник с помощью поглощающих средств, то к полной дозе нужно переходить постепенно.

Возможно, что при приеме препарата возникнут неприятные ощущения: запор, тошнота, тяжесть в желудке. Нередко в первые дни лечебного очищения появляется понос.

В этом случае нужно на какое-то время уменьшить дозу сорбента, чтобы организм успел к нему привыкнуть.

• Очищение кишечника соками

Соки очень эффективно влияют на очищение кишечника

Натощак сделать очистительную клизму с водой или травами.

После нее за 1 час до еды выпить настой лимона (50 г) с чесноком (1 натертый зубчик). В течение дня пить кефир (1,5–2 л) и воду. Можно выпить свежий томатный сок, но не более 200 г.

Натощак — очистительная клизма.

Выпить 50 г настоя лимона с чесноком. В течение дня пить свежеприготовленный яблочный сок (или смесь овощных соков — капустного, морковного, картофельного, огуречного, томатного). Сок свеклы выдержать перед употреблением около часа в холодильнике, чтобы избавиться от эфирных масел.

Натощак выпить настой лимона с чесноком. Через час — легкий завтрак. Питание раздельное — или фрукты, или овощи. Пить до 3 л воды.

Такую очистку можно делать 2 раза в месяц!!!

• Очищение кишечника  с помощью сухофруктов 

Возьмите п 400 г чернослива, 200 г фиников, 200 г кураги, 200 г инжира, 200 г меда.

Сухофрукты хорошо промыть и просушить, перемешать. Пропустить через мясорубку для получения однородной кашицеобразной массы. Затем добавить 200 г меда. Все тщательно перемешать.

Смесь переложить в стеклянную банку и хранить ее в холодильнике.

Принимать смесь перед сном по 1 ст. ложке.

Подобную очистку полезно делать и здоровым людям (точнее, тем, кто считает себя здоровым) 1 раз в 3 месяца по 1-2 недели.

• Как очистить кишечник касторовым маслом 

Для этой цели нужно приобрести касторовое  масло,  оно бывает в капсулах (1 грамм препарата) или  во флаконах (по  30 или 50 миллилитров).

Взрослым необходимо принять 15-30 миллилитров масла в течение получаса. Детям достаточно 5-15 миллилитров.

Средство желательно запивать черным или зеленым чаем, напитком из имбиря либо молоком. 

Принимают слабительное средство один раз в день, но длительность приема необходимо ограничивать тремя сутками.

• Очищение  кишечника кефиром

Первый день

Натощак — промыть кишечник кипяченой водой.

Затем в течение дня выпить 1,5–3 л кефира с маленькими кусочками подсушенного черного хлеба. Больше ничего не есть и не пить.

Натощак — очистительная клизма.

В течение дня выпить 1 л (можно больше) свежего яблочного сока. Можно добавить в него морковный, капустный, свекольный соки или их смеси.

Клизма не нужна. В течение дня есть только вегетарианскую пищу.

• Очищение с помощью ферментного кваса  Погожевых

Возьмите 5 столовых ложек сосновых иголок, по 1 столовой ложке шиповника и луковой шелухи. Залейте 1 л воды и доведите до кипения. Подержите 5 минут на огне, затем добавьте еще 2 л воды, стакан сахара, 0,5 л молочной сыворотки или 1 чайную ложку сметаны. Выдержите квас в тепле трое суток.

Принимайте квас по 1 стакану утром натощак.

• Очищение с помощью лимонов и чеснока 

Возьмите  4 крупных лимона, 3 головки чеснока, 2 л воды.

Тщательно вымыть лимоны, вместе с кожурой разрезать на несколько частей и удалить семечки.

Очистить чеснок. Лимоны вместе с чесноком пропустить через мясорубку для получения однородной кашицы.

Переложить полученную смесь в стеклянную банку и залить доверху холодной кипяченой водой. Банку закрыть стеклянной крышкой и поставить в темное место на 3 дня.

Периодически смесь взбалтывать. На четвертый день все процедить через марлю.

Принимать по утрам натощак по 50 мл средства. Перед приемом выпивать по 1 стакану теплой воды, чтобы смягчить желудок. Хранить средство в холодильнике.

Как очистить кишечник  с помощью лекарственных трав

Для очистки и восстановления нормальной микрофлоры кишечника рекомендуются травы и растения, которые оказывают асептическое действие и разрушают гнилостные яды, образующиеся в толстом кишечнике: подорожник, крушина, ромашка, календула, полевой хвощ, полынь, крапива, одуванчик, тысячелистник, семена льна, трилистник.

Эти травы можно использовать в разных комбинациях, делая отвары и настои и добавляя их в клизменную воду.

• Очищение кишечника с помощью семян льна

Возьмите 100 г льняных семян, перемелите их в кофемолке. Затем залейте измельченные зерна 1 стаканом нерафинированного растительного масла. Принимайте приготовленное лечебное средство по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до еды.

• Очищение шиповником

Перемелите в мясорубке или блендере хорошо пропаренный шиповник. Принимайте кашицу из шиповника через два часа после ужина. Волокна шиповника за ночь разбухнут в кишечнике, а утром очистят его от шлаков.

Вместо шиповника можно использовать гранулы морской травы ламинарии.

•  Сок сныти обыкновенной для очищения от шлаков

Соберите свежие побеги сныти и пропустите их через соковыжималку. Если у вас соковыжималки нет, то для этих целей сгодится и обычная мясорубка.

Принимать этот лечебный сок нужно в течение 10 дней. В первый день принимайте свежевыжатый сок сныти обыкновенной по 1 ст. л. 3 раза в день за 10–20 мин до еды. А во второй день – по 2 ст. л. С третьего дня, если вы не наблюдаете у себя никаких побочных явлений, можно принимать по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

После прохождения одного цикла очищения кишечника сделайте перерыв на 5 дней, а затем проведите повторный курс по той же схеме. Данный метод очищения противопоказан людям с язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки.

• Очищающие  травяные сборы 

Сбор №1

60 г коры крушины олъховидной, 20 г цветков бузины черной, 20 г плодов фенхеля обыкновенного, 10 г плодов аниса обыкновенного, 1 стакан воды.

Растительное сырье измельчить и смешать. 2 чайные ложки сбора залить кипятком. Настаивать в духовке или в термосе 2 ч, процедить через марлю.

Принимать настой в теплом виде по 1 стакану 2-3 раза в день после еды при упорных запорах.

30 г коры крушины олъховидной, 20 г листьев крапивы двудомной, 10 г травы тысячелистника обыкновенного, 1 стакан воды.

Растительное сырье измельчить и смешать. 2 чайные ложки сбора залить кипятком. Настаивать в термосе 3 ч, процедить.

Принимать настой по 1/2-1/3 стакана желательно на ночь или дополнительно после обеда, если это необходимо.

15 г коры крушины олъховидной, 15 г корней солодки голой, 15 г плодов фенхеля обыкновенного, 15 г корней алтея лекарственного, 30 г льняного семени, 1 стакан воды.

Растительное сырье измельчить и смешать. 2 чайные ложки смеси залить кипятком. Настоять в термосе 4 ч, процедить через марлю.

Принимать настой по 1/2-2/3 стакана 1 раз в день после еды вечером. Особенно хорошо этот сбор помогает при запорах после оперативных вмешательств на кишечнике или у длительно лежащих больных.

30 г листьев сенны, 20 г коры крушины, 30 г плодов аниса обыкновенного, 30 г корней солодки, 20 г плодов жостера слабительного, 1 стакан воды.

Растительное сырье измельчить и смешать. 2 чайные ложки смеси залить кипятком. Настаивать в термосе 2 ч, процедить.

Принимать настой по 1/3-1/4 стакана на ночь и дополнительно после обеда при необходимости.

20 г корня ревеня, 1 стакан воды.

Корень измельчить и залить кипятком. Настаивать в термосе в течение 4-5 ч. Процедить через марлю.

Принимать настой в теплом виде по 1/3 стакана на ночь.

30 г плодов жостера слабительного, 30 г цветков бузины черной, 1 стакан воды.

Растения измельчить и смешать. 1 ст. ложку смеси залить кипяченой холодной водой. Кипятить на слабом огне 10—15 мин, охладить, процедить через марлю.

Принимать отвар в теплом виде по 1 стакану 2 раза в день утром и вечером после еды при очень упорных запорах.

Это интересно!!!

Также вам могут быть интересны эти статьи:

Надеемся это статья помогла ответить вам на вопрос, как очистить кишечник от шлаков и токсинов в домашних условиях.

Будьте здоровы!

Таблетки и препараты для очищения кишечника от шлаков и токсинов Отравление.ру

Содержание статьи

Большая часть вредных для организма веществ попадает с пищей и аккумулируется в кишечнике в виде шлаков. Такое загрязнение тела изнутри негативно влияет на самочувствие и качество жизни человека. Люди испытывают хроническую усталость, мигрень, развиваются проблемы с кожей и волосами, снижаются защитные функции иммунной системы, начинается аллергия. У женщин появляется целлюлит. Чтобы избавиться от проблемы быстро и результативно, используют препараты для очищения кишечника от шлаков и токсинов.

Зашлакованность нарушает такие физиологические процессы в кишечнике:

• всасывание воды, органических веществ, витаминов, минералов, солей;
• выделение гормонов и кишечного сока;
• снижается моторика и перистальтика;
• дестабилизируется пищеварительный процесс.

Все это приводит к хроническим нарушениям работы внутренних органов, плохому самочувствию, развитию заболеваний. Препараты для чистки кишечника оказывают мягкое, постепенное действие и исключают агрессивное и разрушительное влияние на слизистую.

Наиболее эффективны аптечные препараты для очищения отделов тонкого кишечника, так как избавиться от шлаков на этом участке механическим путем (клизмой) невозможно. Основное преимущество лекарств – удаление не только поверхностных отложений, но и кишечных камей, которые формировались годами.

Средства для очищения толстого кишечника делятся на группы по механизму и силе действия.

Солевые или осмотические слабительные

Это препараты, которые усиливают осмотическое давление. Солевой раствор блокирует проницаемость слизистой, вода не всасывается, а задерживается в кишечнике. Содержимое размягчается, увеличивается в объеме и усиливает перистальтику. Положительный эффект фиксируется в 70% случаев. Редко при приеме лекарств бывает метеоризм, ноющие боли в животе, диарея.

Активное действующее вещество – магния или натрия сульфат, фосфат ионы. Эффект наступает в течение 3 часов. Осмотические препараты непригодны для длительного применения.

Противопоказания:

• острая кишечная непроходимость;
• болевой синдром в области живота неясной этиологии;
• воспаление геморроидальных узлов в стадии обострения;
• высокое артериальное давление;
• тяжелые болезни органов пищеварения;
• повышенная чувствительность и непереносимость компонентов;
• беременность.

Дюфалак

Это средство для чистки кишечника, которое выпускается в виде сиропа, содержит лактулозу. Помимо стимуляции перистальтики, он способствует всасыванию микроэлементов, регулированию консистенции стула. Лекарство устраняет запоры, восстанавливает физиологическое опорожнение толстого кишечника. При нарушениях работы печени дюфалак нейтрализует и выводит эндотоксины из кишечника. Лактулоза возобновляет рост полезной микрофлоры.

При приеме сироп можно разбавлять в воде или использовать в неизменном виде. Употребляют раз в сутки в одно время, вместе с едой.

Лавакол

Препарат лавакол для очищения кишечника используют благодаря его химическому составу. Активное вещество – макрогол, вспомогательные – сульфат, хлорид, и гидрокарбонат натрия, хлорид калия.

Макрогол – высокомолекулярный полимер. Он ускоряет эвакуацию шлаков из организма путем частых дефекаций. Электролиты сохраняют водно-солевой баланс в организме.

Лавакол не накапливается и не влияет на кислотность ЖКТ. Действует мягко, не раздражает слизистую, при распаде не вызывает брожения и гниения. Прием препарата не изменяет состав микрофлоры кишечника. Эффект наступает через 1-2 суток. Выпускают лекарство в виде порошка. Перед приемом пакетик растворяют в стакане воды, выпивают утром натощак.

Из побочных явлений иногда отмечается тошнота, дискомфорт в эпигастральной области, в тяжелых случаях рвота.

Очищение кишечника лаваколом противопоказано при выраженном обезвоживании организма, язвенных болезнях ЖКТ, тяжелых патологиях почек, у пациентов с острой болью в животе.

Распространенные осмотические слабительные аналогичного действия, которые можно приобрести в аптеке:

• Нормазе.
• Порталак.
• Прелакс.
• Форлакс.
• Экспортал.

Фармакологические средства химического происхождения

Быстро очистить кишечник, в течение нескольких минут, можно медикаментозным путем. Существует группа препаратов, которые оказывают раздражающее действие на рецепторы стенок кишечника. Это активизирует их, вызывая сильную перистальтику и повышенную секрецию слизистой.

Препараты не всасываются в кишечнике. При приеме внутрь действие наступает в течение 6 часов, при ректальном введении – через 40-60 минут.

Воздействие на ЖКТ – одномоментное и жесткое. Поэтому при применении часто возникают такие побочные эффекты, как бурление в животе, боль спастического характера, дискомфорт после акта дефекации, неприятные ощущения в области ануса. При систематическом использовании развивается диарея и обезвоживание.

Медицинские противопоказания:

• кишечная непроходимость;
• воспалительные процессы в брюшной полости;
• грыжа;
• кровотечения из ЖКТ любой интенсивности;
• цистит;
• обезвоживание организма.

Почистить кишечник от шлаков и токсинов можно с помощью таких препаратов – гутталакс, бисакодил, касторовое масло, сироп из крушины, сенадексин, регулакс, дульколакс, сенаде. Выпускаются как таблетки для очищения кишечника, так и суппозитории (свечи).

Средства, которые размягчают каловые массы

Чистка лекарственными препаратами на основе масел не имеет противопоказаний, поэтому ее можно назначать независимо от возраста человека и состояния органов пищеварительной системы. Группа таких препаратов называется пластификаторы стула или масляные слабительные.

Средства назначают людям, которым нельзя допускать перенапряжения стенки брюшины, кишечника – после операции, при беременности, в случае риска внутренних кровотечений, пациентам с серьезными болезнями сердца (инфаркт миокарда).

С осторожностью масляные слабительные назначают людям, которые принимают лекарства, разжижающие кровь. Масло частично препятствует всасыванию витамина К в кишечнике, это ведет к истончению эритроцитов, повышению проницаемости стенок ЖКТ. Так возрастает риск кровотечений.

Не рекомендуется принимать масла внутрь перед сном. Это может привести к частичной аспирации и впоследствии развитию пневмонии. Особенно это отмечается в пожилом возрасте.

Масляные слабительные назначают короткими курсами.

Список масел:

• вазелиновое;
• фенхельное;
• миндальное;
• глицериновое;
• жидкий парафин.

Пребиотические средства

Основная цель приема пребиотиков – восстановление и увеличение микрофлоры в кишечнике. При зашлакованности организма деятельность полезных бактерий нарушена, они не участвуют в полной мере в процессах пищеварения, усваивания органических веществ.

Пребиотики – это препараты, которые способны отрегулировать работу ЖКТ. Их назначают длительными курсами. Побочные эффекты и противопоказания отсутствуют. Средства не вызывают привыкания, так как в их состав входят живые бактерии. Применяя такое лекарство для очистки кишечника, шлаки и токсины выводятся из организма постепенно, медленно. Эффект от такого естественного физиологического очищения длительный, благотворно влияет на организм и улучшает общее состояние.

Препараты:

• Бифидумбактерин.
• Лактобактерин.
• Аципол.
• Линекс.
• Бифиформ.
• Хилак форте.

Самостоятельно можно чистить кишечник препаратами не чаще 1 раза в полгода.

Лекарственные средства для очищения желудка

Накоплению шлаков в кишечнике может способствовать нарушение работы желудка – повышенная или пониженная кислотность, замедленная или ускоренная моторика, воспалительные процессы. Очищение желудка – это не только лечебное мероприятие, но и профилактическая мера. Процедура препятствует развитию инфекционных болезней пищеварительной системы, отложению вредных веществ в нижних ее отделах.

Препараты для чистки желудка делятся на две группы.

Сорбенты – активированный или белый уголь, смекта, полифепан, энтеросгель, сорбекс. Лекарства с осторожностью назначают людям с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки.

Ферменты – фестал, мезим, панкреатин, креон, ликреаза, пензитал, вобэнзим. Принимают во время еды.

Средства при чистке желудка качественно расщепляют пищу на белки, жиры и углеводы. Обволакивают слизистую, не дают откладываться и всасываться токсическим веществам.

Чистка кишечника от паразитов

Полностью очистить кишечник невозможно без выведения гельминтов. Паразиты существенно ухудшают самочувствие, вызывая синдром хронической усталости. В процессе своей жизнедеятельности они поглощают полезные вещества и витамины, препятствуют их усвоению. На этом фоне ухудшается иммунитет.

Фармацевтическая промышленность выпускает безопасные для здоровья синтетические препараты от глистов. Как правило, это универсальные средства, действующие на все виды гельминтов. Принимаются однократно, натощак, минимальный курс 3 дня.

Препараты – немозол, вермокс, гельминтокс, декарис.

На фоне глистной инвазии в кишечнике может развиваться кандидоз. Для его устранения, а также в профилактических целях назначают дифлюкан. Грибы вызывают патологические изменения слизистой, способны распространяться в соседние органы – печень, желудок, легкие, половые органы. Нет единого мнения за или против дифлюкана. Препарат в таблетках быстро всасывается, при передозировке оказывает мощное токсическое действие на печень.

Общие рекомендации по чистке кишечника

Подход в очищении пищеварительной системы должен быть комплексным:

1. Очищение проводят во всех отделах кишечника. Одновременно или последовательно – определяет врач.
2. Помимо медикаментозной чистки, если нет противопоказаний, прибегают к механической (клизма).
3. Во время очищения и после курса необходимо подкорректировать диету. Исключить из рациона продукты, способствующие образованию газов, холестерина, каловых камней, шлаков.
4. Чтобы разгрузить работу печени и поджелудочной железы, принимают ферменты и гепатопротекторы.
5. Обязательно включить в ежедневную схему очищения препараты с живой микрофлорой кишечника и комплекс витаминов.
6. Полезны также физиотерапевтические процедуры, которые способствуют выведению токсинов и улучшению перистальтики – сауна, ванны.

Прием любого лекарства для чистки кишечника должен согласовываться со специалистом – диетологом, терапевтом, гастроэнтерологом. У людей с высокой зашлакованностью кишечника почти всегда присутствуют внутренние заболевания, связанные с пищеварительной, эндокринной, сердечно-сосудистой системами. Чтобы процедура очищения имела успех и не навредила, необходимо проконсультироваться с врачом.