Почему болит кишечник во время месячных
Некоторые женщины сталкиваются с ситуацией, когда болит кишечник при месячных. Спазмы и другие сопутствующие болевые ощущения могут быть очень явными, и при этом живот такой болью буквально сковывает. Причины боли в прямой кишке принято подразделять на естественные (физиологические, нормальные для данного периода цикла) и аномальные (патологические, свидетельствующие о наличие сбоев). К естественным причинам относятся особенности взаиморасположения органов ЖКТ и малого таза, гормональные изменения. Патологические причины, в свою очередь, обусловлены нарушениями в работе систем организма или отдельных органов, например, желудка.
Возможные причины болей
Содержание статьи:
Точно определить причину возникновения боли в кишечнике во время месячных возможно только в ходе осмотра врачом. В целом причины появления дискомфорта или боли разнообразны:
- Мышцы матки, которая готовится вывести неоплодотворенную яйцеклетку, напрягаются и начинают периодически сокращаться, из-за чего возникают спазмы. Схваткообразная боль может иррадиировать в кишечник из-за близкого расположения к матке. Если при этом у женщины наблюдаются заболевания ЖКТ, болевой синдром многократно усиливается.
- Причиной болевого синдрома может стать и синдром раздраженного кишечника. Это относительно частое заболевание, оно встречается почти у 20% взрослого населения планеты. В обычное время он проявляется просто в виде хронических болей в области живота, расстройства стула и общей слабости, однако скачки гормонов во время менструации приводят к значительному обострению этих симптомов.
- Другой причиной могут быть заболевания репродуктивной системы, которые также приводят к возникновению боли внизу живота и чуть выше – в районе кишечника. Опасность кроется в том, что такие заболевания часто не имеют выраженных симптомов, но через какое-то время они могут дать о себе знать болью в животе.
- Изменение количества простагландинов – веществ, важных для функционирования организма, тоже иногда приводит к появлению боли в животе.
- Кровь, которая в значительном объеме приливает к органам малого таза во время месячных, нередко застаивается. Это приводит к давлению на близко расположенные органы, что часто сопровождается дискомфортом в кишечнике.
Также месячные могут усиливать проявления уже имеющихся проблем. Нередко при наличии геморроя или повреждений заднего прохода во время месячных болит прямая кишка. Сами по себе эти заболевания протекают довольно неприятно, а дополнительный приток крови во время месячных только усугубляет положение.
Читайте также
Болит кишечник перед месячными
Несмотря на то что менструация нередко бывает болезненна сама по себе, боль в кишечнике в этот период в большинстве случаев плохой знак. У здоровой женщины, не имеющей заболеваний ЖКТ, менструальные боли редко локализуются в области кишечника. Обычные симптомы цикла, общие для всех женщин, чаще всего сводятся к тянущей боли внизу живота, изменению гормонального фона и сопутствующим симптомам – тошноте, головной боли, нестабильному эмоциональному состоянию.
ЖКТ, пораженный каким-либо заболеванием, реагирует резким дискомфортом на любые гормональные колебания. Нередко проявляются симптомы как то тошнота, резкая боль, расстройство пищеварения.
Факторы провоцирующие боль
Основных факторов, провоцирующих появление болевого синдрома, несколько. Все они характерны тем, что начинают оказывать влияние на организм в течение ПМС и устраняются после окончания менструации. Во-первых, таким фактором является изменение гормонального баланса. К тому же, вызывать боль могут спазмы, возникающие перед месячными при сокращении мышц матки.
Но наиболее распространенным фактором, провоцирующим появление боли в кишечнике являются все-таки заболевания ЖКТ. Частым является так называемый синдром раздраженного кишечника. Это заболевание провоцирует воспаление слизистой оболочки желудка и кишечника и симптоматически выражается общим недомоганием, вздутием и ощущением, что ЖКТ не освобожден после похода в туалет.
Обострение боли во время цикла менструации
Многие задаются вопросом, почему во время месячных могут возникать болезненные ощущения в районе живота. При отсутствии проблем с ЖКТ причиной могут быть и другие заболевания или травмы. Прилив крови к органам малого таза приводит к застаиванию крови, что в свою очередь приводит к нарушениям в работе иных органов, в том числе и органов желудочно-кишечного тракта.
Читайте также
Чаще всего месячные могут вызывать неприятные ощущения при наличии у женщины трещин заднего прохода или геморроя. В день месячных риск дополнительного повреждения или инфицирования поврежденных тканей увеличивается во много раз. Чтобы этого избежать, необходимо поддерживать гигиену в интимной зоне. Несмотря на то что геморрой обнаруживается независимо от периода менструации, прилив крови к органам малого таза усиливает симптомы этого заболевания. Они включают в себя:
- Зуд.
- Чувство тяжести в прямой кишке.
- Боль и кровотечения при дефекации.
Также месячные могут вызвать более серьезные проявления симптомов трещин заднего прохода. Трещина – это повреждение тканей заднего прохода, вызванное недостаточной выработкой секретов желез. Это повреждение симптоматически выражается в боли и кровотечениях при дефекации.
Расстройство кишечника и менструация
Расстройства кишечника также могут стать причиной того, почему при месячных болит желудок, кишечник или другие органы ЖКТ. Чаще всего боль возникает из-за слишком большого количества простагландинов. Дисбаланс этих веществ в организме приводит к нарушениям пищеварения и расстройствам кишечника. Переизбыток их в организме приводит к частому сокращению мышц кишечника, из-за чего возникает такое ощущение, что организм испытывает постоянные позывы к дефекации. Это приводит к необходимости постоянно посещать туалет.
В таком случае расстройство кишечника проходит через два-три дня, одновременно с окончанием менструации. Медикаментозное лечение обычно не требуется, но соответствующее изменение рациона на время расстройства не повредит.
Как отличить менструальную боль от проблем кишечника
Каждая женщина имеет определенный набор симптомов, соответствующий наступлению месячных. Несмотря на это, боль, отдающая в район кишок, мало походит на норму. Обычно это сигнализирует о наличии проблем с ЖКТ. Если же становится больно осуществлять процесс дефекации, то можно с уверенностью сказать, что у вас присутствуют повреждения кишечника.
Кишечник очень резко реагирует на изменения гормонального фона, которое характерно для месячных. Если боль при месячных отдает в прямую кишку, это главный симптом нарушений в работе желудочно-кишечного тракта. При гормональных колебаниях во всем кишечнике возникает дискомфорт, появляются болезненные ощущения, тошнота. Также очень часто месячные могут отразиться на работе желудка при наличии нарушений в его работе. Это выражается в общем недомогании, появлении налета на языке, неприятного привкуса во рту, иногда могут наблюдаться повышение температуры и лихорадка.
Читайте также
Проще всего отличить ПМС от проблем с ЖКТ по длительности. Если боль в прямой кишке при месячных не прошла по их окончании, то велика вероятность того, что имеются нарушения в нормальной работе органов желудочно-кишечного тракта.
Советы по рациону при проявлении болей в кишечнике
Боли при менструации обычно затрагивают весь живот. Иногда они бывают настолько сильны, что приводят к потерям сознания. Чтобы избавиться от болей в кишечнике или хотя бы их ослабить, в первую очередь, нужно изменить рацион. Следует исключить жареную и жирную пищу, заменить ее на приготовленную на пару, в духовке или просто отварную. Стоит отказаться от продуктов, вызывающих метеоризм, в частности, от бобовых. Это, как минимум, облегчит болезненные ощущения и участь нагруженного менструацией кишечника.
Также стоит отказаться от кофеиносодержащих напитков, алкоголя и «мусорной еды» вроде чипсов или сухариков. При этом рекомендуется добавить в свой рацион больше:
- Круп.
- Бульонов и овощных супов.
- Молочных продуктов.
- Овощей и фруктов.
Как облегчить боли в кишечнике
Помимо изменения режима питания, при болях в кишечнике можно использовать и другие средства. Если вы не хотите прибегать к применению лекарственных средств, стоит попробовать травяные отвары. Самым эффективным из них для употребления во время месячных считается отвар из душицы. Он помогает снять отек, устраняет спазмы и при этом помогает нормализовать менструальный цикл.
Из лекарственных же средств рекомендуется использовать только обезболивающие – анальгин, Дротаверин, Но-шпа. Также можно использовать препараты-сорбенты, самым распространенным из которых является активированный уголь.
Но помните: если вы часто сталкиваетесь с дискомфортом в кишечнике при месячных – найдите гинеколога, который поможет решить эту проблему. Если у вашего организма есть проблемы, то только квалифицированное лечение позволит их устранить и привести его в нормальное состояние.
Читайте также
Как избавиться от ПМС
Лечение ПМС -синдрома представляет собой достаточно непростой процесс. Это связано с тем, что до сих пор известны…
Выводы
У боли в кишечнике на фоне менструального цикла может быть много причин. Большинство из них связаны именно с самими месячными, но и нарушения в работе ЖКТ также могут на это повлиять. Если вы часто испытываете боль, не следует откладывать визит к врачу. Посещая гинеколога регулярно, вы сможете предупредить сбои в вашем организме.
На сколько Вам помогла статья?
[Всего голосов: 7 Средний: 4.7/5]Почему при месячных болит кишечник и желудок
Дамы уже привыкли с регулярностью в месяц испытывать не лишь неудобства, а также плохо себя чувствовать весь период ПМС. Может возникнуть ощущение боли в области поясницы, а также в органах малого таза и даже в ЖКТ. Малейшее отклонение от нормы в гинекологической или эндокринной сфере порождает дисбаланс в работе гормонов, что является главной причиной того, почему болит желудок перед и во время месячных.
Характер болей в такой период может быть: тянущий, ноющий. Также боли отличаются по длительности и интенсивности. При наличии гастрита или язвенной болезни характер болей становится острым и резким в желудке.
Бояться не стоит, небольшие боли в районе живота за некоторое время до начала менструации считаются нормой.
Причины боли в желудке
Женщины часто задаются вопросом, почему возникают боли в желудке? А поводов для этого масса, а каких именно рассмотрим ниже.
- Увеличивается количество простагландинов в организме. Вот из-за чего и берутся болевые ощущения в желудке. Малейший дискомфорт также возможен в районе живота и поясничного отдела.
- При дисбалансе в гормональной системе женского организма может появиться ощущение дискомфорта в желудке.
- У многих боли в желудке перед месячными происходят из-за индивидуальной чувствительности к отдельным продуктам питания. При приеме данных продуктов в период ПМС провоцируются стенки органов ЖКТ, что в последующем приведет к вздутию, тошноте.
- Во время предменструального синдрома наличие отклонений в работе ЖКТ обостряются из-за ослабления иммунитета. При панкреатите и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта боли в районе живота усиливаются.
- Частое переедание, является одной из самых распространенных причин, что вызывает боли в желудке.
- У некоторых может быть организм очень чувствителен к сокращениям матки. Во время частых сокращений матки могут появиться сильные болевые ощущения в области живота, а также поясницы.
- При диагностированном онкологическом заболевании перед началом менструаций возникновения болевых ощущений в животе могут сопровождаться также рвотой или же диареей. В таких случаях срочно необходимо проконсультироваться со специалистами.
Почему именно у вас возникают неприятные ощущения в области живота перед или во время менструации можно узнать только у специалиста. После проведения обследования и анализов врач поставит точный диагноз.
Рекомендации
Когда болит желудок перед месячными, у женского пола появляется вопрос, что же делать, чтобы неприятных ощущений больше не было. Для этого необходимо всего лишь придерживаться нескольких не сложных правил, а именно:
- Можно прибегнуть к приему обезболивающих препаратов, но только по назначению врача.
- Лягте на кровать и просто расслабьтесь. После снятия нервного напряжения боли исчезнут самопроизвольно.
- Также следует свести к минимуму физическую активность, так как это провоцирует сердечную деятельность, вследствие чего кровотечение становится сильнее, после чего начинает болеть желудок. Однако совсем без движения оставаться не стоит, а лучше заняться йогой, благодаря, которой исчезают болевые ощущения.
- Если боль от желудка перешла к кишечнику и характер боли острый и интенсивный совместно с иными симптомами, то необходимо срочно обратиться к врачу, а лучше пройти полное обследование желудочно-кишечного тракта. Так как может понадобиться незамедлительная госпитализация.
Если такое состояние происходит достаточно регулярно и доставляет сильный дискомфорт стоит пройти обследование не только у гинеколога, а у гастроэнтеролога.
По поводу питания
При сопутствии предменструального синдрома болезненными ощущениями в области желудка на этот период стоит подкорректировать свой рацион.
Необходимо исключить из каждодневного употребления:
- жареные и жирные блюда;
- острое;
- шоколад;
- газированные напитки;
- майонез;
- соусы;
- копчености;
- мучное;
- цитрусовые;
- кофе;
- алкоголь содержащие напитки.
Питание должно быть сбалансированным и легким, чтобы не нагружать ЖКТ. Пища должна быть преимущественно в отварном и теплом виде. Питаться следует около пяти раз на протяжении дня и маленькими порциями.
Также не забывайте о питьевом режиме, пить надо часто и достаточно много. А чтобы избавиться от болевых ощущений в животе помогут чаи или отвары из малины, ромашки, душицы или мелиссы. Достаточно эффективным является имбирный чай.
Профилактика
Необходимо придерживаться профилактических мероприятий в отношении болезненного чувства в желудке в период ПМС, что весьма не сложно.
Следует больше отдыхать, прогуливаться и дышать свежим воздухом. Массажировать в районе поясницы и живота.
Перед критическими днями женскому организму, чтобы хорошо себя чувствовать и для правильного функционирования внутренних органов не хватает витаминов, а также микроэлементов. Поэтому нужно пропить витаминный комплекс, но перед этим следует проконсультироваться с врачом.
В целях профилактики и чтобы выявить любую патологию на ранней стадии надо проходить медицинский осмотр регулярно.
Диагностика и лечение
Практически у любой женщины в период предменструального синдрома болит в районе живота, это считается физиологической нормой. Но если достаточно часто при месячных болит желудок, это может свидетельствовать о нарушениях в пищеварительной системе, поэтому стоит обратиться к врачу, который выяснит причину данной процесса.
Если гинеколог не выяснит причину, тогда следует обратиться к гастроэнтерологу. После установления диагноза назначается определенная метода лечения.
В некоторых случаях в лечении болей желудка во время менструации участвует психолог, так как боль может возникать из-за психологических проблем.
В критические дни происходит отделение эндометрия, которое сопровождается кровяными выделениями. Менструация сама по себе является болезненным явлением. К тому же она может вызвать обострение некоторых заболеваний ЖКТ и половых органов. Женщины жалуются, что болит желудок при месячных. Однако, установить природу боли, можно лишь после тщательного обследования.
Почему болит желудок при месячных
Боли в области желудка, которые появляются во время месячных, имеют ряд причин. Они возникают неслучайно, их появление спровоцировано физиологическими изменениями в организме женщин.
- Повышается содержание простагландинов. Эти вещества хоть и не являются медиаторами боли, однако повышают чувствительность рецепторов. Болезненные ощущения появляются не только в желудке, но и в матке, кишечнике.
- Происходит гормональная дисфункция. ЖКТ имеет рецепторы, чувствительные к эстрогену и прогестерону. Количество этих гормонов в критические дни может быть выше или меньше нормы. Такие отклонения влияют на переваривание пищи и вызывают болевые ощущения.
- Стресс. Критические дни у многих женщин вызывают панику. При смене настроения происходят гормональные изменения. Повышение уровня кортизола приводит к образованию язвочек на слизистой желудка. Стрессовая ситуация может воздействовать на ЖКТ через вегетативную нервную систему и нарушить работу этих органов.
- Сокращение матки. Ошибочно боли в женских половых органах могут приниматься за боли в желудке. В критические дни благодаря простагландинам происходит активное сокращение матки, отторжение эндометрия и выход крови.
- Воспалительные процессы в желудке или матке. В критические дни заболевания, которые могли не проявляться никакими симптомами, обостряются. Женщины чувствуют острые боли, у них появляется нарушения в работе ЖКТ.
- Продукты, вызывающие раздражение органов ЖКТ. Некоторые продукты в критические дни попросту могут не восприниматься организмом. Их употребление провоцирует расстройство ЖКТ и боли.
Характер болезненной симптоматики приступообразный или ноющий. Боль может распространяться в область поясницы. Игнорировать такие симптомы не рекомендуется.
Обострение гастрита при месячных
В критические дни возможно обострение гастрита. Развитие патологий ЖКТ хоть и не зависит от месячных, но может в эти дни обостриться. Если желудок продолжает болеть даже после окончания менструации, следует обратиться к гастроэнтерологу.
Какие симптомы свидетельствуют о гастрите:
- вздутие живота;
- неприятный запах изо рта;
- тошнота;
- нарушения стула;
- боли после еды.
При возникновении болезненных симптомов необходимо исключить из рациона жирную и тяжёлую пищу. В критические дни следует перейти на диету и употреблять больше суп, каш и перетёртых овощей и фруктов.
Как убрать боли
Снизить болезненные симптомы помогут медицинские препараты и проверенные народные средства. Прежде всего, необходимо уменьшить физическую активность. Нужно больше отдыхать, меньше двигаться.
Любые нагрузки в критические дни сводят к минимуму. Запрещено прикладывать к животу горячую или холодную грелку. Такой метод «лечения» не избавит от боли, а только усилит её и приведёт к осложнениям.
Разрешено использовать обезболивающие и нестероидные лекарственные средства. НПВС подавляют выработку простагландинсинтетазы. Именно это вещество провоцирует болевой синдром. Правда, перед применением лекарств желательно проконсультироваться с врачом.
Препараты
Лекарственные средства против боли необходимо принимать не в критические дни, а непосредственно перед ними. Только таким образом можно полностью свести на нет неприятные болезненные ощущения.
От боли помогают спазмолитики, анальгетики и НПВС. Правда, если болевой синдром вызван гастритом, принимать нестероидные препараты не рекомендуется. Нежелательно употреблять Аспирин, он усиливает кровотечение.
Таблица лекарств от боли при месячных:
спазмолитик, снижающий сократимость матки, уменьшает боль,
эффект заметен спустя 20 мин., действует несколько часов
1-2 таблетки при появлении боли, при повторении болезненной симптоматики принять ещё одну штуку
НПВС, оказывает обезболивающее действие, подавляет продукцию простагландинов и слипание тромбоцитов
1 таблетку проглотить и запить водой, принимать во время еды, повторно можно принять ещё одну штуку, но лишь спустя 4 часа, не более 3 раз в сутки
НПВП, снимает боль и воспаление, тормозит синтез ПГ, эффект достигается спустя 15 минут, действует до 8 часов
1 таблетку во время обеда, спустя 6 ч. можно принять ещё штуку, но не больше 3 раз в сутки
НПВМ, снимает спазмы и боль, снижает тонус матки и желудка
1 табл. запивают водой, спустя 6 ч. можно принять ещё одну, но не больше 3 штук в сутки
НПВП, спазмолитик, снимает боль
1 табл. запивают водой, не больше 3 штук в день с интервалом 6 ч.
анальгетик, снимает болевой синдром, действует спустя 15 мин.
1-2 таблетки растворить в воде, спустя 4 ч. можно принять ещё дозу, но не более 4 раз в сутки
Народные средства
При болезненных месячных хорошо помогают лекарственные травы. Из них делают настойки и отвары. Народные средства снимают болевые приступы и улучшают самочувствие женщин. Лекарственные настойки рекомендуется делать перед употреблением и пить тёплыми.
- Настойка из хвоща. Одну ложку травы залить стаканом кипятка. Настаивать 30 минут. Пить каждые три часа по стакану настойки пока не утихнет боль.
- Отвар из ромашки с корицей и гвоздикой. Одну столовую ложку ромашки залить кипятком и варить 10 минут. Добавить щепотку корицы и пару звёздочек гвоздики. Отвар снять с плиты и дать настояться 30 минут. Пить трижды в сутки по стакану настойки.
- Настойка из корня сельдерея. Три столовых ложки измельчённого корня сельдерея залить 500 мл воды и проварить 10 минут. Дать настояться один час. Принимать по стакану трижды в день.
- Спринцевание из календулы. Одну ложку цветков календулы залить кипятком и проварить 5 минут. Дать настояться 30 минут. Спринцеваться дважды в день: утром и перед сном.
- Сок из свежей крапивы. Из листьев растения выжать одну чайную ложку сока, растворить в половине стакана воды. Принимать трижды в день за 10 минут до принятия пищи.
Какую диагностику нужно пройти
Если в критические дни женщина чувствует сильные боли в районе желудка, ей нужно пройти обследование у гинеколога и гастроэнтеролога. Комплексная диагностика поможет выявить причину возникновения боли.
Какие процедуры нужно пройти:
- осмотр врачом;
- УЗИ всех органов малого таза;
- анализ крови и мочи;
- выскабливание эндометрия;
- диагностическая лапароскопия и гистероскопия половых органов;
- КТ, МРТ;
- гистеросальпингография;
- гастроскопия;
- ФГДС;
- рН-метрия;
- биопсия фрагментов слизистой желудка.
Любое обследование начинается с личного осмотра у врача. На основании симптомов и клинической картины он назначает нужную в конкретной ситуации процедуру дополнительной диагностики.
Как питаться при месячных
Все болезни ЖКТ требуют корректировки питания. В критические дни желудок становится очень чувствительным к некоторым видам продуктов. Рацион должен состоять из овощей, фруктов, нежирного мяса. Желательно исключить алкоголь, мучные изделия, копчёности и жареные блюда.
Таблица запрещённых и разрешённых продуктов:
Что можно кушать
Что запрещено употреблять
Каши из овсянки, гречки, риса
Копчёности, колбасы, маринады, консервы
Жареная картошка, жирная свинина
Супы с овощами на говяжьем бульоне
Отварная курица, говядина, рыба
Выпечка, шоколад и сдоба
Творог, сметана, молоко
Алкоголь, крепкий кофе
Отвар шиповника, соки
Горчица, хрен, чеснок
Фрукты, ягоды, варенье
Варёные и жареные яйца
Печенье, зефир, мёд
Горох, фасоль, редиска, капуста
Примерное меню на день:
- Завтрак. Рисовая каша, яблочное варенье с хлебом, чай с молоком.
- Полдник. Картофельная запеканка, рыбное суфле, компот или сок.
- Обед. Овощной суп на говяжьем бульоне, отварная курица с картофельным пюре, мусс из земляники, кисель.
- Ужин. Гречневая каша, паровые биточки из телятины, молоко с печеньем на ночь.
Кушать нужно небольшими порциями каждые 3 или 4 часа. Нельзя переедаться, есть на ходу. Нежелательно во время критических дней посещать заведения быстрого питания. Продукты должны быть свежими и перед употреблением пройти термическую обработку. Запрещено есть просроченную или неприготовленную надлежащим образом пищу.
Питьевой режим при месячных
В критические дни при болезненной симптоматике в области желудка рекомендуется пить травяные чаи, кисели, компоты, соки и просто воду. Желательно выпивать не более 1 л жидкости в день, чтобы не было отёков. Пьют воду обычно после еды или в промежутках между принятием пищи.
Запрещено заваривать слишком крепкий чай и кофе. О газировке также необходимо забыть. Можно пить негазированную минеральную воду, понижающую кислотность желудка (Боржоми, Ессентуки). Полезны травяные успокаивающие чаи из мяты или мелиссы.
Во время болезненной менструации желательно употреблять диетическую пищу и пить настойки из лекарственных трав. Для снятия болевого синдрома, спазмов матки и желудка рекомендуется принимать анальгетики и спазмолитики.
Все эти средства следует употреблять при отсутствии серьёзных патологий в половых органах и ЖКТ. Если боли становятся невыносимыми и не проходят после окончания месячных, рекомендуется обратиться к врачу.
Рекомендуем посмотреть видео:
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Некоторые женщины сталкиваются с ситуацией, когда болит кишечник при месячных. Спазмы и другие сопутствующие болевые ощущения могут быть очень явными, и при этом живот такой болью буквально сковывает. Причины боли в прямой кишке принято подразделять на естественные (физиологические, нормальные для данного периода цикла) и аномальные (патологические, свидетельствующие о наличие сбоев). К естественным причинам относятся особенности взаиморасположения органов ЖКТ и малого таза, гормональные изменения. Патологические причины, в свою очередь, обусловлены нарушениями в работе систем организма или отдельных органов, например, желудка.
Возможные причины болей
Точно определить причину возникновения боли в кишечнике во время месячных возможно только в ходе осмотра врачом. В целом причины появления дискомфорта или боли разнообразны:
- Мышцы матки, которая готовится вывести неоплодотворенную яйцеклетку, напрягаются и начинают периодически сокращаться, из-за чего возникают спазмы. Схваткообразная боль может иррадиировать в кишечник из-за близкого расположения к матке. Если при этом у женщины наблюдаются заболевания ЖКТ, болевой синдром многократно усиливается.
- Причиной болевого синдрома может стать и синдром раздраженного кишечника. Это относительно частое заболевание, оно встречается почти у 20% взрослого населения планеты. В обычное время он проявляется просто в виде хронических болей в области живота, расстройства стула и общей слабости, однако скачки гормонов во время менструации приводят к значительному обострению этих симптомов.
- Другой причиной могут быть заболевания репродуктивной системы, которые также приводят к возникновению боли внизу живота и чуть выше – в районе кишечника. Опасность кроется в том, что такие заболевания часто не имеют выраженных симптомов, но через какое-то время они могут дать о себе знать болью в животе.
- Изменение количества простагландинов – веществ, важных для функционирования организма, тоже иногда приводит к появлению боли в животе.
- Кровь, которая в значительном объеме приливает к органам малого таза во время месячных, нередко застаивается. Это приводит к давлению на близко расположенные органы, что часто сопровождается дискомфортом в кишечнике.
Также месячные могут усиливать проявления уже имеющихся проблем. Нередко при наличии геморроя или повреждений заднего прохода во время месячных болит прямая кишка. Сами по себе эти заболевания протекают довольно неприятно, а дополнительный приток крови во время месячных только усугубляет положение.
Читайте также
Менструальному циклу часто предшествует предменструальный синдром, который сопровождается дискомфортными…
Болит кишечник перед месячными
Несмотря на то что менструация нередко бывает болезненна сама по себе, боль в кишечнике в этот период в большинстве случаев плохой знак. У здоровой женщины, не имеющей заболеваний ЖКТ, менструальные боли редко локализуются в области кишечника. Обычные симптомы цикла, общие для всех женщин, чаще всего сводятся к тянущей боли внизу живота, изменению гормонального фона и сопутствующим симптомам – тошноте, головной боли, нестабильному эмоциональному состоянию.
ЖКТ, пораженный каким-либо заболеванием, реагирует резким дискомфортом на любые гормональные колебания. Нередко проявляются симптомы как то тошнота, резкая боль, расстройство пищеварения.
Факторы провоцирующие боль
Основных факторов, провоцирующих появление болевого синдрома, несколько. Все они характерны тем, что начинают оказывать влияние на организм в течение ПМС и устраняются после окончания менструации. Во-первых, таким фактором является изменение гормонального баланса. К тому же, вызывать боль могут спазмы, возникающие перед месячными при сокращении мышц матки.
Но наиболее распространенным фактором, провоцирующим появление боли в кишечнике являются все-таки заболевания ЖКТ. Частым является так называемый синдром раздраженного кишечника. Это заболевание провоцирует воспаление слизистой оболочки желудка и кишечника и симптоматически выражается общим недомоганием, вздутием и ощущением, что ЖКТ не освобожден после похода в туалет.
Обострение боли во время цикла менструации
Многие задаются вопросом, почему во время месячных могут возникать болезненные ощущения в районе живота. При отсутствии проблем с ЖКТ причиной могут быть и другие заболевания или травмы. Прилив крови к органам малого таза приводит к застаиванию крови, что в свою очередь приводит к нарушениям в работе иных органов, в том числе и органов желудочно-кишечного тракта.
Читайте также
Чаще всего женщины в период регул страдают от болей внизу живота и в области поясницы. Значительно реже…
Чаще всего месячные могут вызывать неприятные ощущения при наличии у женщины трещин заднего прохода или геморроя. В день месячных риск дополнительного повреждения или инфицирования поврежденных тканей увеличивается во много раз. Чтобы этого избежать, необходимо поддерживать гигиену в интимной зоне. Несмотря на то что геморрой обнаруживается независимо от периода менструации, прилив крови к органам малого таза усиливает симптомы этого заболевания. Они включают в себя:
- Зуд.
- Чувство тяжести в прямой кишке.
- Боль и кровотечения при дефекации.
Также месячные могут вызвать более серьезные проявления симптомов трещин заднего прохода. Трещина – это повреждение тканей заднего прохода, вызванное недостаточной выработкой секретов желез. Это повреждение симптоматически выражается в боли и кровотечениях при дефекации.
Расстройство кишечника и менструация
Расстройства кишечника также могут стать причиной того, почему при месячных болит желудок, кишечник или другие органы ЖКТ. Чаще всего боль возникает из-за слишком большого количества простагландинов. Дисбаланс этих веществ в организме приводит к нарушениям пищеварения и расстройствам кишечника. Переизбыток их в организме приводит к частому сокращению мышц кишечника, из-за чего возникает такое ощущение, что организм испытывает постоянные позывы к дефекации. Это приводит к необходимости постоянно посещать туалет.
В таком случае расстройство кишечника проходит через два-три дня, одновременно с окончанием менструации. Медикаментозное лечение обычно не требуется, но соответствующее изменение рациона на время расстройства не повредит.
Как отличить менструальную боль от проблем кишечника
Каждая женщина имеет определенный набор симптомов, соответствующий наступлению месячных. Несмотря на это, боль, отдающая в район кишок, мало походит на норму. Обычно это сигнализирует о наличии проблем с ЖКТ. Если же становится больно осуществлять процесс дефекации, то можно с уверенностью сказать, что у вас присутствуют повреждения кишечника.
Кишечник очень резко реагирует на изменения гормонального фона, которое характерно для месячных. Если боль при месячных отдает в прямую кишку, это главный симптом нарушений в работе желудочно-кишечного тракта. При гормональных колебаниях во всем кишечнике возникает дискомфорт, появляются болезненные ощущения, тошнота. Также очень часто месячные могут отразиться на работе желудка при наличии нарушений в его работе. Это выражается в общем недомогании, появлении налета на языке, неприятного привкуса во рту, иногда могут наблюдаться повышение температуры и лихорадка.
Читайте также
Менструация – физиологический процесс у женщин, который начинается в подростковом возрасте (12–13 лет) и заканчивается…
Проще всего отличить ПМС от проблем с ЖКТ по длительности. Если боль в прямой кишке при месячных не прошла по их окончании, то велика вероятность того, что имеются нарушения в нормальной работе органов желудочно-кишечного тракта.
Советы по рациону при проявлении болей в кишечнике
Боли при менструации обычно затрагивают весь живот. Иногда они бывают настолько сильны, что приводят к потерям сознания. Чтобы избавиться от болей в кишечнике или хотя бы их ослабить, в первую очередь, нужно изменить рацион. Следует исключить жареную и жирную пищу, заменить ее на приготовленную на пару, в духовке или просто отварную. Стоит отказаться от продуктов, вызывающих метеоризм, в частности, от бобовых. Это, как минимум, облегчит болезненные ощущения и участь нагруженного менструацией кишечника.
Также стоит отказаться от кофеиносодержащих напитков, алкоголя и «мусорной еды» вроде чипсов или сухариков. При этом рекомендуется добавить в свой рацион больше:
- Круп.
- Бульонов и овощных супов.
- Молочных продуктов.
- Овощей и фруктов.
Как облегчить боли в кишечнике
Помимо изменения режима питания, при болях в кишечнике можно использовать и другие средства. Если вы не хотите прибегать к применению лекарственных средств, стоит попробовать травяные отвары. Самым эффективным из них для употребления во время месячных считается отвар из душицы. Он помогает снять отек, устраняет спазмы и при этом помогает нормализовать менструальный цикл.
Из лекарственных же средств рекомендуется использовать только обезболивающие – анальгин, Дротаверин, Но-шпа. Также можно использовать препараты-сорбенты, самым распространенным из которых является активированный уголь.
Но помните: если вы часто сталкиваетесь с дискомфортом в кишечнике при месячных – найдите гинеколога, который поможет решить эту проблему. Если у вашего организма есть проблемы, то только квалифицированное лечение позволит их устранить и привести его в нормальное состояние.
Читайте также
Лечение ПМС -синдрома представляет собой достаточно непростой процесс. Это связано с тем, что до сих пор известны…
Выводы
У боли в кишечнике на фоне менструального цикла может быть много причин. Большинство из них связаны именно с самими месячными, но и нарушения в работе ЖКТ также могут на это повлиять. Если вы часто испытываете боль, не следует откладывать визит к врачу. Посещая гинеколога регулярно, вы сможете предупредить сбои в вашем организме.
Похожие статьи:
Болит желудок во время месячных
Женщины часто сталкиваются с ситуацией, когда болит желудок перед месячными. Такие симптомы у половины девушек являются предвестниками месячных, так как все изменения в организме тесно связаны. В норме с наступлением месячных дискомфорт проходит, но если болевые ощущения продолжаются – есть повод задуматься о серьезных проблемах.
Блок: 1/7 | Кол-во символов: 359
Источник: https://ginekola.ru/ginekologiya/menstruatsiya/bolit-zheludok-vo-vremya-mesyachnyh.html
Из статьи вы узнаете
Краткая характеристика менструального цикла
Природой так задумано, что именно женщина является продолжательницей рода. Для этого в ее организм проходит цикл, во время которого происходит подготовка яйцеклетки к оплодотворению и дальнейшее вынашивание плода. У каждой женщины менструальный цикл имеет свои временные рамки и зависит он от ее индивидуальных особенностей. В среднем же он длиться от двадцати пяти до тридцати пяти дней, что считается нормой. Окончание одного цикла и начало следующего определяется именно месячными. Тоесть, когда готовая к оплодотворению яйцеклетка не была оплодотворена, она вместе с эндометрием (специальный внутренний слой матки, который формируется для вынашивания плода) выводится наружу вместе с кровью через влагалище – это и есть менструации, которые происходят ежемесячно у каждой женщины репродуктивного возраста. Именно в это время, а также за несколько дней до него в организме меняется гормональный фон, происходят и физиологические изменения, что естественно отражается на:
- эмоциональном состоянии, дамы могут испытывать нервозность, апатию, раздраженность;
- самочувствии, появляется головокружение, тошнота, болезненные ощущения.
Естественно, что такое состояние мало приятное, поэтому каждая представительница прекрасного пола ищет любую возможность избавиться от боли и улучшить свое состояние.
Блок: 2/3 | Кол-во символов: 1342
Источник: http://mesjachnie.com/bol/pochemu-bolit-zheludok-vo-vremya-mesyachnyh-i-chto-delat/
Может ли болеть желудок перед месячными
Когда женский организм проходит стадию полового созревания, все перемены сопровождаются незначительными колебаниями гормонов. Особенно данные всплески заметны с наступлением месячных. Из-за индивидуальных особенностей и физиологии, перед месячными может болеть желудок.
К болевым ощущениям накануне месячных также присоединяются такие признаки:
- головокружение;
- слабость;
- тошнота и возможная рвота;
- тревожность;
- апатия.
Предпосылкой к боли в желудке перед месячными могут стать чрезмерные сокращения матки и повышенная чувствительность к ним. Хотя некоторые женщины связывают дискомфорт с употреблением некоторых продуктов накануне. Раздражение кишечника непереносимыми организмом продуктами способно вызвать ответную реакцию со стороны ЖКТ. Стоит прекратить употреблять данный вид пищи, ожидая месячные –лучше отдать предпочтение свежим овощам и фруктам.
Совет! При наличии кишечных расстройств перегружать желудок не стоит: следует пить больше чистой воды и есть нежирные, в меру соленые блюда.
Подробнее о причинах, почему болит желудок при месячных можно узнать из видеоролика:
Блок: 2/7 | Кол-во символов: 1123
Источник: https://ginekola.ru/ginekologiya/menstruatsiya/bolit-zheludok-vo-vremya-mesyachnyh.html
Причины боли в желудке
Женщины часто задаются вопросом, почему возникают боли в желудке? А поводов для этого масса, а каких именно рассмотрим ниже.
- Увеличивается количество простагландинов в организме. Вот из-за чего и берутся болевые ощущения в желудке. Малейший дискомфорт также возможен в районе живота и поясничного отдела.
- При дисбалансе в гормональной системе женского организма может появиться ощущение дискомфорта в желудке.
- У многих боли в желудке перед месячными происходят из-за индивидуальной чувствительности к отдельным продуктам питания. При приеме данных продуктов в период ПМС провоцируются стенки органов ЖКТ, что в последующем приведет к вздутию, тошноте.
- Во время предменструального синдрома наличие отклонений в работе ЖКТ обостряются из-за ослабления иммунитета. При панкреатите и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта боли в районе живота усиливаются.
- Частое переедание, является одной из самых распространенных причин, что вызывает боли в желудке.
- У некоторых может быть организм очень чувствителен к сокращениям матки. Во время частых сокращений матки могут появиться сильные болевые ощущения в области живота, а также поясницы.
- При диагностированном онкологическом заболевании перед началом менструаций возникновения болевых ощущений в животе могут сопровождаться также рвотой или же диареей. В таких случаях срочно необходимо проконсультироваться со специалистами.
Почему именно у вас возникают неприятные ощущения в области живота перед или во время менструации можно узнать только у специалиста. После проведения обследования и анализов врач поставит точный диагноз.
Блок: 2/6 | Кол-во символов: 1605
Источник: https://TvoiMesyachnye.ru/boli/bolit-zheludok-pered-mesyachnymi
Что еще может вызывать болезненные ощущения
Если желудок болит после окончания месячных, то нужен гастроэнтеролог
Выше были разобраны причины болей, что напрямую или косвенно связаны с менструальным циклом. Но может ли при месячных болеть желудок не из-за менструации? Если болезненные ощущения возникли впервые, то они не обязательно связаны с менструальным циклом. Возможно, имеет место один из следующих вариантов:
- отравление пищевыми продуктами из-за попадания в организм нежелательных микробов и бактерий. Помимо болей должны быть и другие симптомы, такие как высокая температура, тошнота и понос;
- проблемы с ЖКТ. Патологии желудочно-кишечного тракта не зависят от менструального цикла, но могут обостряться в этот период;
- боль в желудке при месячных может возникнуть из-за злоупотребления алкоголем. Опять же, из-за особых дней может усилиться чувствительность к болям, которые раньше были незаметны;
- на некоторых девушек менструация действует, как катализатор желания много кушать. Однако переедание является еще одной причиной возникновения желудочных болей.
Блок: 3/6 | Кол-во символов: 1066
Источник: https://kapelki.net/boli/zheludok-pri-mesyachnyh.html
Обострение гастрита при месячных
В критические дни возможно обострение гастрита. Развитие патологий ЖКТ хоть и не зависит от месячных, но может в эти дни обостриться. Если желудок продолжает болеть даже после окончания менструации, следует обратиться к гастроэнтерологу.
Какие симптомы свидетельствуют о гастрите:
- вздутие живота;
- неприятный запах изо рта;
- тошнота;
- нарушения стула;
- боли после еды.
При возникновении болезненных симптомов необходимо исключить из рациона жирную и тяжёлую пищу. В критические дни следует перейти на диету и употреблять больше суп, каш и перетёртых овощей и фруктов.
Блок: 3/7 | Кол-во символов: 588
Источник: http://PishheVarenie.com/boli/v-zheludke/bolit-zheludok-pri-mesyachnyh/
Как убрать боли
Снизить болезненные симптомы помогут медицинские препараты и проверенные народные средства. Прежде всего, необходимо уменьшить физическую активность. Нужно больше отдыхать, меньше двигаться.
Любые нагрузки в критические дни сводят к минимуму. Запрещено прикладывать к животу горячую или холодную грелку. Такой метод «лечения» не избавит от боли, а только усилит её и приведёт к осложнениям.
Разрешено использовать обезболивающие и нестероидные лекарственные средства. НПВС подавляют выработку простагландинсинтетазы. Именно это вещество провоцирует болевой синдром. Правда, перед применением лекарств желательно проконсультироваться с врачом.
Препараты
Лекарственные средства против боли необходимо принимать не в критические дни, а непосредственно перед ними. Только таким образом можно полностью свести на нет неприятные болезненные ощущения.
От боли помогают спазмолитики, анальгетики и НПВС. Правда, если болевой синдром вызван гастритом, принимать нестероидные препараты не рекомендуется. Нежелательно употреблять Аспирин, он усиливает кровотечение.
Таблица лекарств от боли при месячных:
Название | Описание действия | Дозировка |
Но-Шпа (Дротаверин) | спазмолитик, снижающий сократимость матки, уменьшает боль, эффект заметен спустя 20 мин., действует несколько часов | 1-2 таблетки при появлении боли, при повторении болезненной симптоматики принять ещё одну штуку |
Ибупрофен | НПВС, оказывает обезболивающее действие, подавляет продукцию простагландинов и слипание тромбоцитов | 1 таблетку проглотить и запить водой, принимать во время еды, повторно можно принять ещё одну штуку, но лишь спустя 4 часа, не более 3 раз в сутки |
Нурофен | НПВП, снимает боль и воспаление, тормозит синтез ПГ, эффект достигается спустя 15 минут, действует до 8 часов | 1 таблетку во время обеда, спустя 6 ч. можно принять ещё штуку, но не больше 3 раз в сутки |
Спазмалгон | НПВМ, снимает спазмы и боль, снижает тонус матки и желудка | 1 табл. запивают водой, спустя 6 ч. можно принять ещё одну, но не больше 3 штук в сутки |
Баралгин | НПВП, спазмолитик, снимает боль | 1 табл. запивают водой, не больше 3 штук в день с интервалом 6 ч. |
Солпадеин | анальгетик, снимает болевой синдром, действует спустя 15 мин. | 1-2 таблетки растворить в воде, спустя 4 ч. можно принять ещё дозу, но не более 4 раз в сутки |
Народные средства
При болезненных месячных хорошо помогают лекарственные травы. Из них делают настойки и отвары. Народные средства снимают болевые приступы и улучшают самочувствие женщин. Лекарственные настойки рекомендуется делать перед употреблением и пить тёплыми.
Рецепты:
- Настойка из хвоща. Одну ложку травы залить стаканом кипятка. Настаивать 30 минут. Пить каждые три часа по стакану настойки пока не утихнет боль.
- Отвар из ромашки с корицей и гвоздикой. Одну столовую ложку ромашки залить кипятком и варить 10 минут. Добавить щепотку корицы и пару звёздочек гвоздики. Отвар снять с плиты и дать настояться 30 минут. Пить трижды в сутки по стакану настойки.
- Настойка из корня сельдерея. Три столовых ложки измельчённого корня сельдерея залить 500 мл воды и проварить 10 минут. Дать настояться один час. Принимать по стакану трижды в день.
- Спринцевание из календулы. Одну ложку цветков календулы залить кипятком и проварить 5 минут. Дать настояться 30 минут. Спринцеваться дважды в день: утром и перед сном.
- Сок из свежей крапивы. Из листьев растения выжать одну чайную ложку сока, растворить в половине стакана воды. Принимать трижды в день за 10 минут до принятия пищи.
Блок: 4/7 | Кол-во символов: 3416
Источник: http://PishheVarenie.com/boli/v-zheludke/bolit-zheludok-pri-mesyachnyh/
Как устранить болевые ощущения
Наиболее эффективным методом устранения проблемы, когда болит желудок при месячных, является нормализация питания и физическая активность. Дыхательная гимнастика и йога подходят для разгрузки нервных зажимов и расслабления. Если непосредственно с наступлением месячных делать несложную зарядку, болевые ощущения будут беспокоить реже, а вскоре совсем пройдут.
Из лекарственных препаратов против боли в ожидании месячных помогают:
- «Но-шпа»;
- «Алмагель» помогает, если также присутствует изжога;
- «Омепразол» – защитит желудок при проявлениях гастрита.
Также подойдут различные обезболивающие препараты типа «Нурофен» или «Ибупрофен» — они обладают дополнительным противовоспалительным эффектом. Из народных средств отлично купирует боль отвар ромашки. На 1 стакан кипятка потребуется 2 столовых ложки цветков сушеной ромашки. Цветки заливают кипятком, массу ставят на водяную баню и варят 15 минут, после чего настаивают под крышкой. Употребляют перед едой за 10 минут.
Блок: 4/7 | Кол-во символов: 999
Источник: https://ginekola.ru/ginekologiya/menstruatsiya/bolit-zheludok-vo-vremya-mesyachnyh.html
Советы по питанию
Если менструация сопровождается болями в области желудка, то на этот период следует внести коррективы в ежедневный рацион. Нужно отказаться от острого, жареного и жирного, майонезов, соусов и прочих вредных продуктов. Не принесут пользы газированные напитки, алкоголь и кофеин.
Стоит отметить, что содержащийся в кофе кофеин стимулирует выработку соляной кислоты, а это негативно воздействует на желудок. Чтобы месячные не сопровождались дискомфортным состоянием, необходимо есть в этот период приготовленное на пару или отварное не жирное мясо, низкой жирности рыбу, отварные овощи, овощные пюре и так далее.
Меню должно быть сбалансированным, но преимущественно диетическим, чтобы нагрузка на желудок была меньше. Стоит отдавать предпочтение продуктам, содержащим кальций и магний, вещества, которые облегчают боли при месячных.
В то же время необходимо ограничить потребление или полностью отказаться от мучных продуктов, газообразующих блюд, орехов, цитрусовых, шоколада. При этом пища должна быть теплой, принимать ее нужно маленькими порциями, примерно шесть раз на протяжении дня.
Питьевой режим
Болезненные проявления менструации поможет снять малиновый, ромашковый отвар (чай). Настои мелиссы и душицы также обладают множеством полезных свойств. С их помощью можно уменьшить боль или полностью ее устранить. Эффективным действием для облечения желудочных болей во время месячных обладает имбирный чай. Рекомендуется, чтобы питье в этот период было частым и обильным – обычная вода, морсы, травяные отвары, чаи, фруктовые соки, компоты.
Если у женщины при месячных болит желудок, то, как правило, болезненность вызвана изменением в деятельности эндокринной системы, присущим этому периоду. Причины могут быть и другими, связанными с нарушениями в других системах. Как бы там ни было, чтобы облегчить состояние следует придерживаться диетического питания.
Первоочередно при разработке диетического рациона надо учесть требования культуры питания. То есть, определить конкретное время для приема пищи. Сделать питание частым, но при этом порции желательно уменьшить. Чтобы предупредить обострение при месячных, нужно обеспечить трехразовое питание.
Кроме того, следует отделить прием жидкой пищи от употребления твердых продуктов. Рацион должен быть сбалансированным, содержать продукты, богатые кремнием, кальцием, магнием. Овощи, фрукты, каши и прочее, что обеспечит правильное питание обязательно должно присутствовать в меню.
Завтрак лучше сделать легким. Если боль в желудке вызвана наличием болезни, то ограничения будут более строгими. При обострении заболевания принимаемая пища должна быть комнатной температуры. Слишком горячее, как и слишком холодное – не желательно.
Блок: 4/5 | Кол-во символов: 2692
Источник: https://omesyachnyh.ru/boli/zheludok-pri-mesyachnyx-bolit.html
Диарея при менструации
Диарея во время месячных – явление частое и проходит через несколько дней, очистив организм. Настораживать может сильный и продолжительный понос – вероятный признак инфекционного заболевания кишечника. Когда такое явление – новый симптом, следует немедленно обратиться к врачу.
Если расстройство желудка случилось в первый день цикла, но менструация не появилось, сделайте тест на беременность. Вместе с тошнотой, повышенной температурой и частым мочеиспусканием понос может оказаться частью подготовительной работы организма, чтобы беременность протекала нормально.
Если беременности нет, а диарея сильная, причиной бывает питание женщины. При менструации организм острее реагирует на продукты, раздражающие слизистую кишечника. Когда диарея со рвотой не прекращается на второй день, состояние может быть опасным для здоровья. Принимать медикаменты самостоятельно не стоит. Следует немедленно обратиться за помощью.
Чтобы диарея не добавляла беспокойства при менструации, избегайте новых блюд, употребляйте каши и изделия из муки грубого помола. Прием пищи стоит разделить на порции, употреблять недавно приготовленные продукты. Пейте воду.
Блок: 5/14 | Кол-во символов: 1160
Источник: https://zheludokok.ru/bolit-zheludok/pochemu-bolit-zheludok-vo-vremya-mesyachnyh.html
Диагностика и лечение болей
Если болит желудок при задержке месячных, стоит провериться на наличие беременности. Для этого необходимо записаться на консультацию к гинекологу. Врач назначит сдать анализ на ХГЧ, а также проведет УЗИ, позволяющее диагностировать беременность на ранних сроках. Если задержки месячных нет, но боль отличается своей интенсивностью, проводят такую диагностику:
- сдают анализы на гормоны;
- производится консультация с гастроэнтерологом;
- необходимо пройти консультацию у невропатолога;
- рекомендовано обращение к гинекологу для назначения лекарственных препаратов, если проблема кроется не в расстройствах ЖКТ.
Лечение производится согласно установленной причине боли в желудке перед месячными. Если она возникла благодаря патологиям ЖКТ, назначается соответствующее лечение различными препаратами. При патологии или воспалениях половых органов врач может назначить прием гормональных средств, а также разнообразные процедуры.
Внимание! Невропатолог пропишет пациентке успокоительное средство, оказывающее расслабляющее воздействие на организм, чтобы боли переносились легче.
Блок: 5/7 | Кол-во символов: 1099
Источник: https://ginekola.ru/ginekologiya/menstruatsiya/bolit-zheludok-vo-vremya-mesyachnyh.html
Как избавиться от тошноты
Если боли в животе и тошнота – регулярное явление во время месячных, попробуйте предотвратить их появление, соблюдая следующие рекомендации:
- Правильно питайтесь. Ешьте свежие продукты, фрукты и овощи. Не перегружайте желудок, избегайте жирного. Употребляйте продукты, содержащие магний и витамины, к примеру, бананы и авокадо. Не налегайте на сливы и инжир, они увеличивают уровень серотонина.
- Поддерживайте водный баланс. Следите за тем, чтобы вода не задерживалась в организме, это один из факторов плохого самочувствия при менструации. Уровень воды в организме влияет на давление внутри черепа. Воздержитесь от соли и сахара, пейте меньше кофе и чая. Пополняйте запас жидкости с помощью питьевой воды или овощей и фруктов, таких как, арбузы и огурцы. Вода также выводит токсины.
- Будьте активны. Занятия спортом на улице благотворно влияют на организм. Катание на велосипеде, плавание и медленная прогулка помогут избавиться от тошноты. При движении мышцы растягиваются, что устраняет сп
При месячных болит весь живот и кишечник
Болит низ живота, как при месячных: стоит ли волноваться?
Каждая женщина хотя бы раз в жизни испытывает боли в животе при месячных. Обычно это происходит в первые сутки от начала менструации. Это нормально, если в другие дни ничего не беспокоит.
Но иногда живот болит как при месячных в обычные дни цикла. Почему это происходит и что делать?
Менструации нет, но живот болит. Почему?
Если боли внизу живота при месячных достаточно сильные, то нужно обязательно обратиться к врачу. Но если до менструации еще есть время, то боли могут вызывать следующие причины:
- поздравляем! Вы беременны;
- угроза самопроизвольного аборта;
- воспалительные или инфекционные заболевания репродуктивной и мочевыводящей системы;
- прием гормональных средств, гормональные сбои;
- травмы и интенсивный секс;
- проблемы в кишечнике – воспалительные процессы в нижнем отделе кишечника, спайки, грыжи;
- неврологическая симптоматика – межпозвоночная грыжа;
- аппендицит.
Каждое состояние имеет свои причины, симптоматику и лечебную тактику. В любом случае, если вы испытываете боли в области малого таза нужно обратиться к врачу.
Почему ноет низ живота при беременности?
Может начать болеть живот, тянуть поясницу. Женщина становится раздражительной, могут набухать молочные железы. В это время оплодотворенная яйцеклетка пытается закрепиться в полости матке.
По мере развития беременности могут появиться слабые боли из-за растяжения мышц матки. В норме такие ощущения длятся не более недели. Похожую картину дает внематочная беременность, поэтому важно вовремя обратиться к врачу.
Выкидыш. Что делать?
Если срок беременности крайне мал и женщина даже не подозревает о своем состоянии, то, скорее всего, у яйцеклетки не получилось закрепиться в матке. Идет самопроизвольный аборт на раннем сроке и, скорее всего, у женщины пройдет менструация. Она может быть обильней, чем обычно.
Если же беременность установлена, а низ живота начал сильно болеть, то, скорее всего, матка пришла в тонус. Это неотложное состояние, которое может закончиться печально.
Что делать? Бегом бежать к врачу-гинекологу – время не на вашей стороне!
Воспаление и прочие прелести
Тянущие боли могут давать воспалительные процессы в гинекологии и урологии. Если низ живота болит сильно, повышается температура, накатывает тошнота, то, возможно, началось воспаление придатков – аднексит.
На начальной стадии боли несильные, но с развитием воспалительного процесса они будут усиливаться.
Что делать? Бежать к гинекологу! Время дорого – запущенная болезнь может закончиться спаечным процессом и бесплодием.
Начало цистита и пиелонефрита тоже дают симптоматику боли в животе при месячных. Если походы в туалет стали ощутимо чаще, и появись ноющие боли выше поясницы, то лучше сдать анализ мочи и посетить уролога или нефролога.
Гормональный дисбаланс в организме
Если все гормональные процессы стабилизированы, то не болит живот при месячных и в прочие дни цикла.
Почему же начинаются боли? Если организм вырабатывает в избытке простагландин F2a, матка может начать хаотично сокращаться. Это вызывает болевой синдром.
Неправильно подобранные гормональные противозачаточные средства также могут сильно повлиять на самочувствие и во время менструации, и в промежутках между ежемесячным кровотечением.
Что делать? Опять все гениальное просто – обратиться к гинекологу.
Кишечник – почему он может давать боли?
Причины, почему кишечник дает боли как при менструации достаточно просты. Это могут быть различные инфекционные заболевания, вызванные как патогенной, так и собственной условно-патогенной микрофлорой.
На втором месте – это поражение гельминтами.
Большое влияние на нормальную деятельность кишечника оказывает способ питания. Любите копченое, соленое, острое и жирное – слизистые оболочки кишечника спасибо вам не скажут.
Аппендицит – на что обратить внимание
Воспаление аппендикса в начальной стадии может вызывать боли подобные менструальным. Но с течением развития заболевания боли будут усиливаться и станут более локализированными – низ живота справа.
Характер боли – при нажатии на эту область живота боли не испытываешь, а вот когда снимаешь руку – болезненность резко усиливается.
Обычно приступ аппендицита развивается буквально за несколько часов.
Что делать? Очень быстро обратиться в приемный покой любого стационара.
Дасиш фантастиш, травмы
Почему возникают болевые ощущения во время секса – должен разбираться лечащий врач.
Да и во время интимных игрищ не нужно насиловать свои репродуктивные органы. Не ровен час потертости или разрывы заработаете. Как говорил один прекрасный доктор: «Гениталии – это достояние пары. Их нужно беречь».
Если после секса живот сильно болит, то не тяните время – отправляйтесь к гинекологу. Это не стыдно, а жизненно необходимо!
Если с гинекологией все в порядке, то нужно вспомнить, не было ли травм спины в прошлом. Хорошо бы проконсультироваться у невропатолога и сделать томографию или рентгеновские снимки. Такие боли могут давать старые травмы, грыжи межпозвоночных дисков.
Так что не стоит задаваться вопросами – почему и за что? А нужно обязательно пройти обследование у нескольких врачей. Но начинать нужно у гинеколога!
Почему во время и перед месячными болит желудок
На протяжении жизни, женский организм проходит очень важный цикл, который направлен на продолжение рода. Этот период испытывает женщина каждый месяц, поэтому он называется менструальным (menstruus). Месячные могут определяться двадцатью или тридцатью календарными днями. За это время может наступить зачатие и развитие беременности. В обратном случае происходит очищение в виде менструальной крови и подготовка к следующему потенциальному оплодотворению.
Каждая женщина переносит свой менструальный цикл индивидуально. Некоторые отмечают недомогания, тошноту, головокружение, нервозность или апатию. Большинство женщин жалуются на болезненные симптомы перед критическими днями, во время их протекания и после месячных. Когда происходит овуляция, то есть процесс благоприятного времени для встречи зрелой яйцеклетки со сперматозоидом, женщины тоже могут испытывать болевые ощущения внизу живота. Так же бывает что болит желудок перед месячными.
Наряду со спазмами во время месячных, нередко обостряются и другие патологические процессы и заболевания в организме женщины.
Почему возникают боли и нарушения работы органов при месячных? Какие они бывают и как можно с ними бороться? Рассмотрим это на примере таблицы:
Реакция организма на месячные
Почему происходят нарушения
Нарушение психологического состояния (раздражительность, плаксивость, нарушение сна).
Такие нарушения у женщин встречаются не редко. Это происходит потому, что во время смены фаз менструального цикла, гормональный уровень постоянно меняется, а это напрямую связано с центральной нервной системой и возрастом женщины.
Первым делом нужно стараться избегать нервных срывов и переживаний, а также не забывать о полноценном отдыхе. Если психологическое состояние женщины достигает критического уровня, то необходимо обратиться за медицинской помощью. Если нарушения незначительные и наблюдаются только в период месячных, то можно принимать успокаивающие препараты: Валериана, Глицин, Успокаивающий травяной сбор.
Нарушение психологического состояния (раздражительность, плаксивость, нарушение сна).
Угревые высыпания и появление пятен на лице и теле.
Появление прыщей во время месячных чаще наблюдается в подростковом периоде, но нередко высыпания отмечают женщины в репродуктивном возрасте, особенно перед критическими днями. Конечно, их возникновение связано с выбросом и количеством гормонов. Также причиной гнойничков и пятен может быть нарушение обмена веществ из-за неправильного питания и гигиены кожи. Иногда, именно во время месячных напоминает о себе герпес, который появляется при снижении иммунитета.
Одним из основных способов избавления от высыпаний, это сбалансированное питание, то есть восстановление обмена веществ в организме. Исключить вредную пищу и напитки, а добавить витамины, минералы, воду в достаточном количестве. Для косметических процедур можно использовать, очищающие и успокаивающие гели и тоники, крема, травяные маски и болтушки. Для лечения вирусных пустул (герпес) можно использовать: Герпевир, Ацик, Гевиран, Виворакс, согласно инструкции.
Боли в голове, внизу живота, в промежности, спине, ногах и молочных железах.
Болезненные симптомы при месячных возникают в результате спазмов гладкой мускулатуры матки для отделения эндометрия. Почему болит весь живот? Нервные импульсы распределяются по области всего малого таза, поэтому больиррадиирует в крестец, подвздошные и бедренные кости, позвоночник и отдает в прямую кишку.
Симптоматические женские менструальные боли можно уменьшить с помощью упражнений, массажей, компрессов, спазмолитических препаратов: Темпалгин, Спазган, Кетанов, Но-шпа, Бутадион, Индометацин и т. д.
Дискомфорт и боли в желудочно-кишечном тракте.
Многие женщины не понимают, почему они ощущают дискомфорт в кишечнике во время месячных. Это можно объяснить тем, что в период критических дней матка несколько увеличивается, а это влечет надавливание на другие органы: мочевой пузырь, прямую кишку и кишечник. То есть могут отмечаться вздутие живота, метеоризм, цистит.Нередко во время месячных обостряются хронические заболевания, такие как гастрит, тиреоидит, повышается сахар в крови и т. д
Существенно облегчить дискомфорт и болезненные ощущения поможет своевременное опорожнение мочевого пузыря и прямой кишки. Это стимулирует сокращения матки и свободное выделение менструальной крови. При обострениях желудка можно принимать средства, которые обволакивают и успокаивают его слизистую: Омез, Ранитидин, если нет противопоказаний доктора. Можно попробовать снять кишечный дискомфорт с помощью народной медицины: мед с молоком, сок капусты или картофеля, отвары из лекарственных трав. Для снятия симптомов нарушения со стороны щитовидной или поджелудочной железы тоже существует много препаратов, но самостоятельно принимать их запрещается. Для того, чтобы оказать себе помощь необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.
Почему болит задний проход во время месячных
Любая боль является защитной реакцией организма, сигналом о возникновении какого-то неблагополучия. Если возникает боль в заднем проходе при месячных у женщин, то это повод для обращения к врачу – гинекологу. Женский организм в силу особенностей анатомии и физиологии больше приспособлен к выживанию в окружающей среде. Слабый пол легче переносит стрессы, может дольше терпеть боль и страдания. Женщины и мужчины по-разному оценивают одинаковые ситуации, связанные с болью и физическими страданиями. Это связано с ежемесячным изменением гормонального баланса и обмена веществ в женском организме.
Что происходит
Задний проход у женщин и мужчин является завершающим отделом желудочно-кишечного тракта, через него остатки непереваренной пищи выделяются наружу. В обычное время мышечный сфинктер кольцевидно охватывает прямую кишку и закрывает задний проход. По мере накопления каловых масс и растяжения стенок прямой кишки, он расслабляется и открывает выход. Здесь есть большое количество желез, которые вырабатывают слизь, облегчающую акт дефекации.
Прямая кишки отделена от влагалища тонкой перегородкой, которая не может полностью изолировать эти две части женского тела друг от друга. Конечный отдел кишечника богато снабжен нервными окончаниями и кровеносными сосудами, которые образуют два венозных сплетения в подслизистом слое внутри кишечной стенки и вокруг ануса под кожей. Эти сосуды легко подвержены расширению, образованию узелков и воспалению, что может произойти под действием разных провоцирующих факторов (при сидячей работе, поднятии тяжестей, ожирении, запорах, неправильном питании).
Во время месячных приток крови к сосудам малого таза увеличивается, что создает дополнительные благоприятные условия для застоя крови у женщин, имеющих наследственную предрасположенность к варикозному расширению вен из-за слабости соединительной ткани и пониженного тонуса сосудов.
Клинически застой крови проявляется тянущими болями внизу живота с иррадиацией в прямую кишку, запорами, выпячиванием геморройных шишек, болями при дефекации. Гормональная перестройка в период перед месячными приводит к задержке жидкости в клетках, женщина прибавляет в весе, становится эмоционально неустойчивой и раздражительной, что тоже сказывается на сосудистом тонусе. Таков механизм наиболее частой причины появления боли в заднем проходе у женщин во время менструации, а именно геморроя. Это заболевание часто сопровождает слабый пол на жизненном пути, особенно во время беременности и родов. Избавиться от него удается не всем, поэтому обострения нередко случаются, период менструаций для этого очень подходит.
Какие еще бывают причины
Во время месячных многие женщины испытывают неприятные ощущения в нижних отделах живота, которые обычно переносятся легко и не доставляют особых страданий.
- Эндометриоз – тяжелая женская патология, связанная с заносом клеток эндометрия (внутреннего слоя матки) в разные части тела, где они прирастают и начинают жить своей жизнью. Каждый месяц эти участки претерпевают такие же циклические изменения, как и нормально расположенный эндометрий. Это может случиться после родов или абортов. Клетки эндометрия часто прикрепляются к ректовагинальной перегородке, брюшине дугласова пространства (между прямой кишкой и влагалищем), вызывая болезненные ощущения в прямой кишке при месячных. Заболевание трудно лечится, может вызывать бесплодие и онкологию.
- Аднексит (воспаление придатков матки) – боль в нижней части живота, которая отдает в промежность и задний проход, может усиливаться при кашле, мочеиспускании дефекации. Требует комплексного лечения, чтобы не возникло перехода в хроническую форму.
- Внематочная беременность – проявляется кровянистыми выделениями по типу месячных и болями разной интенсивности в нижних отделах живота с иррадиацией в задний проход.
- Альгодисменорея – болезненная менструация. Может быть первичной (если нет органических проблем с органами малого таза) и вторичной (возникает при имеющихся заболеваниях женских органов). Боль в задний проход может отдавать при загибах матки (врожденная аномалия).
- Апоплексия яичника – разрыв кисты яичника, сопровождающийся болью в промежности и животе.
- Трещина прямой кишки – болит во время дефекации, обостряется при запорах и в период месячных из-за застоя крови.
- Рак прямой кишки – болит на поздних стадиях постоянно, развивается у женщин с полипами или неспецифическим язвенным колитом в анамнезе.
- Сфинктерит – воспаление тканей анального канала, обычно имеет место при сопутствующих воспалительных заболеваниях кишечника.
- Прокталгия – боль в прямой кишке. которая возникает при патологии нервной системы, при повреждениях копчика в анамнезе, после операций на органах малого таза, у эмоционально нестабильных женщин, склонных к истерическим реакциям.
Боль в заднем проходе, возникающая у женщин во время месячных, может быть спутником многих гинекологических, проктологических и других проблем, которые необходимо обнаружить и устранить квалифицированными методами с помощью врачей – специалистов соответствующего профиля.
Игнорировать симптом боли нельзя. Своевременная диагностика и лечение могут избавить женщину от серьезной опасности для здоровья и жизни.
И немного о секретах.
Если вы когда-нибудь пытались вылечить ГЕМОРРОЙ, если да, то наверняка столкнулись со следующими трудностями:
- медикаментозное лечение, назначаемое врачами, просто не работает;
- препараты заместительной терапии, попадающие в организм извне помогают только на время приема;
- ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ ПРИ ПРИЕМЕ ТАБЛЕТОК;
А теперь ответьте на вопрос: Вас это устраивает? Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Не сливайте деньги на бесполезное лечение и не тратьте время? Именно поэтому мы решили опубликовать ЭТУ ССЫЛКУ на страницу ЕЛЕНЫ Малышевой, где она подробно описывает, как просто вылечить геморрой без таблеток. Вот проверенный способ.
Copyright — .
Доктор Гемор #8212; излечит Ваш геморрой!
Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.
Внимание!
Все статьи, размещенные на сайте носят ознакомительный характер. Мы настоятельно рекомендуем Вам, по вопросам применения лекарственных препаратов и проведения медицинского обследования обращаться к врачу нужной квалификации! Не занимайтесь самолечением!
Важно знать!
Лучшие проктологи Израиля советуют!
Мажьте ГЕМОРРОЙ этим кремом и через 3 дня.
У многих женщин возникает вопрос – почему во время месячных болит кишечник? В этот период меняется характер и частота стула, ухудшается общее самочувствие. Это обусловлено строением органов малого таза и гормональными скачками. Интенсивность боли у каждой женщины разная. Природа возникновения болевых ощущений бывает физиологической и патологической.
Причины боли в кишечнике
При менструации усиливается кровообращение в области малого таза. Внутренние органы увеличиваются и оказывают давление на кишечник. Интенсивные сокращения матки провоцируют появление мышечных спазмов, которые сосредоточены в области живота и поясницы. Боль бывает тянущая, острая и схваткообразная. Случается, что во время месячных учащаются позывы к дефекации. У некоторых женщин болевой синдром присутствует и при опорожнении кишечника.
Причина неприятных ощущений устанавливается гинекологом. В домашних условиях провести диагностику невозможно. К физиологическим факторам, провоцирующим кишечные боли, относят:
- употребление продуктов, вызывающих метеоризм;
- аномальное строение матки или наличие загиба;
- недостаток прогестерона;
- большое количество стрессовых ситуаций;
- переедание;
- отклонение уровня простагландинов.
Если во время менструации боль становится сильной, речь может идти о патологических процессах. К ним относят следующее:
- заболевания, сопровождающиеся воспалением в малом тазу;
- опухоли в кишечнике или органах мочеполовой системы;
- болезнь Крона;
- разрыв яичника с кровоизлиянием;
- закупорка артерий кишечника;
- геморрой;
- внематочная беременность;
- нарушение микрофлоры кишечника;
- дисфункция яичников;
- эндометриоз.
Иногда кишечник болит в середине цикла, во время овуляции. Это связано с увеличением объема яичников. Овуляторный синдром отражается спазмами в нижней части живота, изменением характера выделений и повышением либидо. У некоторых женщин отмечаются небольшие кровянистые выделения. При разрыве фолликула боль может отдавать в задний проход. Фолликулярная жидкость заполняет позадиматочное пространство, что раздражает кишечник, поэтому опорожнять его становится больно.
Отличия патологической природы боли от естественной
Без определенных знаний отделить симптомы ПМС от признаков заболевания крайне сложно. Главный критерий оценки состояния – длительность неприятных ощущений.
Важно обращать внимание на сопутствующие симптомы. О патологии свидетельствует следующее:
- рвота и тошнота;
- лихорадочное состояние;
- увеличение температуры тела;
- обмороки;
- болезненное опорожнение кишечника.
почему и что делать чтобы убрать боль?
Болит кишечник во время месячных по двум причинам – физиологической, патологической. Первая связана с индивидуальной особенностью организма, расположением матки, гормональными скачками, вторая — с болезнями внутренних органов, систем. Болезненные ощущения способны повторяться из месяца в месяц либо давать о себе знать периодически.
Причины
Женщинам порой бывает трудно понять, с чем связан дискомфорт в кишечнике. Матка готовится к менструации, или начались проблемы с пищеварительной системой. Чтобы добиться истины, необходимо пройти обследование у гинеколога, проктолога, гастроэнтеролога. А также следует обратить внимание на периодичность возникновения боли, и заканчивается ли она с окончанием месячных.
- Все заболевания кишечника следственные, поэтому первопричину нужно искать в других органах, системах. Предменструальный синдром, действительно, может проявляться таким образом. Виной тому резкое изменение гормонального фона, повышение уровня простагландинов. Последние способствуют расслаблению мускулатуры кишечника, разжижают стул. Частенько за несколько дней до начала менструации женщина наблюдает диарею, понос. Позывы не сопровождаются сильной болью в животе, стул не имеет резкого запаха. Консистенция стабилизируется сразу после окончания менструации либо через 2-3 дня после ее начала.
- За неделю до предполагаемых месячных матка начинает готовиться к отторжению слоя эндометрия. Для этого задействует мышцы. Под влиянием гормонов начинаются схватки, которые отображаются болью в нижней части живота, пояснице. Благодаря близкому расположению матки и кишечника, спазмы передаются в брюшную полость. Начинает болеть весь живот, в месте расположения кишечника. Если у женщины на тот момент имеются проблемы с ЖКТ, боль значительно усиливается. То есть, причина естественная, а факторы приобретенные.
- Синдром раздраженного кишечника – основная проблема сильной боли в животе во время месячных. Проблема может давать о себе знать незначительным ухудшением самочувствия, нарушением стула, но изменение гормонального фона, спазмы мышц матки провоцируют обострение. А вот, привести к раздражению кишечника, нарушению микрофлоры могут быть разные факторы. Стрессы, плохое питание, алкоголь, лекарственные средства, гельминты.
- Кишечник может болеть из-за воспалительных процессов в половых органах. Воспаление долго протекает бессимптомно, но передается близлежащим органам. В итоге воспаляется кишечник, а уж потом женщина узнает о проблемах в половой системе.
- На фоне месячных усиливается приток к органам малого таза. Снижается циркуляция, кровь застаивается, давит на соседние органы. Появляется боль в толстой кишке, что отдает в задний проход. При склонности к геморрою, происходит его обострение.
Основные причины боли в кишечнике во время менструации таковы:
- Дефицит прогестерона;
- Повышенный уровень простагландинов;
- Подготовка матки к отторжению эндометрия;
- Болезни толстой кишки;
- Прием противозачаточных таблеток;
- Воспалительные, инфекционные заболевания половых органов;
- Синдром раздраженного кишечника;
- Инфекции, передающиеся половым путем:
- Лекарственные средства;
- Неправильное питание;
- Употребление алкоголя.
Как отличить предменструальный синдром от патологии
У каждой женщины имеется свой набор симптомов, по которым она 
узнает о скором приходе менструации. Боли в кишечнике дают о себе знать, если имеются проблемы в работе ЖКТ. Если с пищеварительной системой все нормально, схваткообразная, тянущая боль ощущается в нижней части живота, на уровне матки и яичников.
Проблемный кишечник остро реагирует на гормональные колебания, появляется дискомфорт, урчание, тошнота, боль, что отдает по всему кишечнику, не только в нижней части живота. Наряду с этим нередко болит желудок, поскольку проблема берет начало от патологий желудка. При этом появляется налет на языке, неприятный привкус во рту, общее недомогание. В тяжелых случаях температура повышается до 38 градусов Цельсия и выше. Болезненное состояние сопровождается ознобом, лихорадкой.
Основное отличие признаков предменструального синдрома от патологии – сроки ремиссии. В первом случае проблема исчезает после окончания менструации, во втором – требует дополнительного лечения.
Профилактика боли в кишечнике во время месячных
Готовить свой организм к месячным придется заблаговременно. В первую очередь, необходимо по возможности минимизировать 
количество раздражающих факторов.
- Отказаться от гормональных противозачаточных средств;
- Заменить лекарственные препараты на менее агрессивные для кишечника;
- Откорректировать питание;
- Восстановить нервную систему, избегать стрессов, перенапряжения;
- Исключить тяжелый физический труд, поднятие тяжести;
- Не пить кофе, алкоголь;
- Больше двигаться, совершать пешие прогулки, чтобы ускорить кровообращение в органах малого таза.
В обязательном порядке следует пройти обследование у специалистов, получить консультацию. При наличии серьезных заболеваний в организме избавиться от боли в кишечнике во время месячных можно только путем квалифицированного лечения. Если патологическая проблема исключена, можно справиться с неприятными симптомами самостоятельно.
Рацион накануне и во время месячных
Чтобы восстановить работу кишечника потребуется не один месяц. Принимают препараты для нормализации микрофлоры – пробиотики, пребиотики, придерживаются диеты. Если обострение происходит непосредственно перед менструацией, а заканчивается после нее, изменить рацион необходимо за 7 дней до предполагаемой даты. Блюда готовить на пару, отваривать, запекать.
Отказаться на время:
- От жареной пищи, соленой, острой, жирной;
- Алкогольных, газированных напитков;
- Кофе, крепкого чая;
- Майонеза, кетчупа, приправ;
- Сладостей с большим количеством крема;
- Фаст-футов, чипсов, сухариков.
Необходимо кушать:
- Каши;
- Кисломолочную продукцию;
- Овощи;
- Фрукты;
- Хлеб;
- Печенье;
- Супы.
Чай заменить травяным из мяты, мелиссы, ромашки, чабреца. Больше пить минеральной воды.
Лечение кишечника во время месячных
Симптоматическая терапия заключается в устранении неприятных проявлений, улучшении самочувствия. С этой целью разрешается пить обезболивающие препараты, к примеру, анальгин. Использовать нестероидные противовоспалительные препараты не рекомендуется, поскольку они негативно влияют на работу и без того проблемного кишечника. Для снятия спазма в животе, облегчения боли, принимают Но-шпа, Меверин, Дротаверин. От метеоризма помогают сорбенты. Самый доступный – Активированный уголь. Его нужно выпить 2-3 таблетки за 1 раз. Препарат выводит из кишечника токсины, шлаки, предотвращает газообразование. Полноценное лечение должен назначать квалифицированный специалист после установления причины.
Отзывы
Вы можете оставить свои отзывы, другим пользователям будет интересно:
Вероника:
«Проблемы с ЖКТ имеются. Приходится периодически лечить желудок, восстанавливать микрофлору кишечника. Однажды начал болеть кишечник, лечила пробиотиками, пребиотиками, но эффекта было ноль. Перед месячными разболелся до потери сознания. Не знала, что пить. В итоге оказалось воспаление придатков. Пролечила половые органы, лучше стало с животом».
Надежда:
«Перед месячными сильно урчит живот, нарушается стул, болит живот, неприятный привкус во рту. Спасаюсь диетой, травяным чаем из мяты, мелиссы, чабреца. Таблетки стараюсь не пить, только в крайнем случае. Алкогольные напитки для меня табу накануне месячных. Стараюсь больше пить кефира, йогурта. Кушаю творог, овощи, каши. Вот таким способом предупреждаю неприятные симптомы. Кишечник – довольно серьезное дело. Раз заболел – потом приходится мучиться всегда. А гормональные скачки только обостряют ситуацию».
Интересное видео:
Боли в желудке при месячных причины. Причины появления болей в желудке во время и до начала менструации. Видео — Сильные боли при месячных: что делать
Когда у женщины болит желудок перед месячными, то это происходит не обязательно из-за её цикла. Данный процесс может быть вызван нормальной работой организма, хотя чаще всего необходимо искать патологию. При этом девушка должна уметь четко различить боли в желудке и боли в животе. Наверняка каждая женщину уже давно смирилась с определенным дискомфортом и тянущимися болями во время менструации. Однако боли до месячных вызывают некоторые беспокойства.
Сразу стоит отметить, что желудок может болеть перед месячными по самым разным причинам, как связанным с женским циклом, так ми не связанным с ним.
- Виной всему гормональный сбой. Он часто наблюдается у молодых девушек подростков, а также у женщин, близких к климактерическому периоду. В это время происходят перепады уровня гормонов с перестройкой гормонального фона, на что и реагирует организм. Обычно по этой причине желудочные боли встречаются во время месячных, но иногда это происходят до менструации.
- Анатомические особенности расположения матки. Из-за немного неправильного размещения матки он может давить на различные нервные окончания, что вызывает характерные боли. В области живота у женщины предостаточно нервных окончаний. В этом случае не обязательно болит желудок, но ощущения могут быть схожи.
- Инфекционные заболевания репродуктивной системы могут отдавать болями в области живота за несколько дней дом месячных. Их легко перепутать с проблемами желудка.
- Ослабленный иммунитет после последних месячных мог привести к проблемам с пищеварением, что начнет отражаться на желудке.
Помимо проблем с организмом боли в области желудка могут являться нормальной реакцией на менструальный цикл .
Всему виной простагландины
После окончания овуляции матка готовится к отторжению эндометрия, чтобы нарастить новый слой к следующей овуляции. Для этого матка начинает интенсивно сокращаться. Женский организм в этот период активно вырабатывает простагландины. Интересно, что малое содержание простагландинов имеет прямую взаимосвязь с возникновением раздражения в слизистой желудка. Поэтому желудок болит перед месячными еще и из-за недостатка простагландинов.
Как только простагландины начнут вырабатывать в достаточном объеме, они ускорят процесс заживления желудка, даже если появилась язва. Снижение уровня этих веществ перед менструацией приводит к плохому самочувствию, депрессии и болям в области желудка.
Проверить уровень простагландинов, а также работу органов, что вырабатывают эти вещества, можно только путем клинических исследований.
Расположение желудка по отношению к другим органам женского телаМесячные здесь не причем?
Чтобы ответить на вопрос о том, почему болит желудок перед месячными, нужно понять, есть ли здесь взаимосвязь. Чаще всего болезненный желудок напрямую никак не связан с месячными или ПМС. Следует понимать, что речь идет не о простой боли в животе, а о проблеме с пищеварительным трактом (по крайней мере, с одним из его отделов).
Боль в области пупка, что медленно переходит в правую сторону, может свидетельствовать о проблемах с аппендицитом. Сначала кажется, что это желудок, но если боль сильная и интенсивная, то наверняка проблема связана с аппендицитом.
Если желудок болит периодически именно перед началом месячных (возможно, боли продолжаются и во время менструации), то взаимосвязь между процессами есть. Если же желудок вновь начал болеть после того как менструация кончилась, то нужно искать патологию ЖКТ.
Желудок может начать болеть по следующим причинам никак не связанным с женским циклом:
- пищевое отравление является довольно распространенной причиной желудочных болей;
- желудочно-кишечные инфекции обычно дополнительно вызывают
Почему болит кишечник во время месячных: причины, лечение
Во время месячных женщина сталкивается с проявлением различных симптомов, некоторые из них могут не восприниматься как нормальные для менструального цикла у женщин. Болит кишечник во время месячных, какова причина? Существует множество факторов влияющих на появление боли. В большинстве случаев причина скрывается в заболевании, которое обостряется с приходом месячных или банальном переедании. Также распространенной причиной считаются физиологические особенности организма женщины.
Физиологические причины болей
Причины, почему болит кишечник, могут быть разными. Если боли имеют слабовыраженный характер, не вызывают серьезный дискомфорт, то на них мало кто обращает внимание, особенно когда после менструаций все приходит в норму. Обычно такое состояние списывается на особенности менструального цикла, считая его нормальной реакцией организма. Однако это не всегда верное решение.
Болезненность в животе, кишечнике чаще возникает по таким причинам:
- гормональный дисбаланс;
- применение гормональных контрацептивов;
- процесс отторжения функционального слоя матки;
- неправильное питание;
- побочные действия медикаментозных средств;
- алкогольная интоксикация.
Минимальное отклонение матки может сдавливать нервные окончания, вызывая боли в кишечнике. Иногда колики и другие недомогания могут проявляться из-за пищевого отравления.
Перед началом менструаций происходят сокращения мышечного слоя матки для подготовки отторжения эндометрия. Как следствие, девушка может ощущать спазмы в области органов малого таза. Нарушение функций органов ЖКТ часто проявляется в виде болей.
Адекватной реакцией пищеварительных органов на месячные является частые позывы к дефекации, что приводит к болям в кишечнике. Гормональная перестройка вызывает нарушения стула, однако причиной таких недомоганий часто является сама женщина. Переедание или кардинальное изменение рациона значительно усугубляет заболевания органов пищеварительной системы.
Менструации сопровождаются увеличенным притоком крови в органы малого таза, что в свою очередь оказывает на них сильное давление, вызывая сильные боли.
Патологические факторы
Боль в кишечнике во время месячных может развиваться не только по естественным причинам. Болевой синдром может свидетельствовать о развитии какого-либо заболевания кишечника, никак не связанного с менструальным циклом. Единственная взаимосвязь – это увеличение интенсивности болей в период месячных.
Сильная боль в кишечнике может возникать по причине:
- воспалительные процессы в органах мочеполовой системы, которое начало распространяться на весь организм. Патология могла развиваться бессимптомно, а месячные вызвали обострение и распространение на остальные органы;
- синдром раздраженного кишечника сопровождается ухудшением самочувствия, проблемами с дефикацией. Его может спровоцировать как плохое питание, так и частые стрессы. Также женщина замечает, что у нее сильно болит кишечник во время похода в туалет;
- хронические патологии кишечника, такие как колит, энтерит;
- в редких случаях боли могут возникать из-за опухоли в кишечнике;
- болезни толстого кишечника обычно отражаются болями в соседних органах;
- нарушение микрофлоры кишечника;
- закупорка артерий, питающих кишечник.
Крайне сложно самостоятельно определить причину ухудшения самочувствия – боли по естественным и патологическим причинам могут сопровождаться одинаковыми симптомами. Для постановки точного диагноза и назначения адекватных методов лечения необходимо обратиться к врачу. Для начала нужно посетить гинеколога, чтобы исключить патологии женской репродуктивной системы.
Как отличить ПМС от болезни
Довольно часто предменструальный синдром может вызывать ощущения боли в кишечнике. Однако нужно помнить – при ПМС боль должна заканчиваться с наступлением или по окончанию месячных, не сопровождаться сторонними симптомами. В большинстве случаев без должного обследования отличить ПМС от развития какого-либо заболевания довольно сложно.
Взрослой женщине проще разобраться в причинах боли, поскольку в отличие от молодой барышни она уже точно знает свои индивидуальные проявления предменструального синдрома. Обычно патологическое состояние сопровождается ознобом, лихорадкой, повышенной температурой, общим ухудшением самочувствия.
Главный критерий, который помогает отличить ПМС от патологии – продолжительность болевого синдрома. Если менструации закончились, а боли продолжают тревожить девушку, необходимо обратиться к специалисту для определения природы патологии.
Профилактика болей в кишечнике
Существуют профилактические меры, которые предотвращают возникновение болей в кишечнике. Такие методы помогают при патологиях и периодических естественных причинах. Для предотвращения нарушений девушке нужно:
- минимизировать использование КОКов;
- тщательно следить за рационом своего питания – есть только легкую пищу, минимизировав употребление соли, жиров;
- интенсивные физические нагрузки уменьшить до умеренного уровня, особенно за несколько дней до наступления и до самого окончания менструаций;
- уменьшить потребление напитков с высоким содержанием кофеина, отказаться от алкоголя, табачных изделий;
- выбирая лекарство тщательно изучать побочные эффекты с противопоказаниями, особенно если есть вероятность негативных последствий для кишечника;
- своевременно лечить любые патологии;
- избегать стрессовых ситуаций.
Рацион до и во время менструаций
Адекватный рацион питания значительно облегчает болевой синдром. Он должен быть сбалансированным не только во время месячных, но и в остальное время. Особое внимание употребляемым продуктам нужно уделить перед менструациями. Стоит избегать перегрузки кишечника, ведь она способна проявляться в виде болевых ощущений.
Для нормального протекания месячных, девушке нужно придерживаться простых рекомендаций:
- готовить пищу на пару, варить, запекать в духовке;
- уменьшить потребление острых, соленых блюд, майонеза, специй, кетчупа, соусов;
- нельзя злоупотреблять фастфудом, чипсами, сухариками;
- убрать из рациона сладости, выпечку с жирным кремом;
- отказаться от алкоголя, газированных напитков;
- кофе с чаем лучше заменить травяными отварами;
- употреблять достаточное количество обычной или минеральной воды.
Для устранения запоров нужно употреблять больше кисломолочной продукции, морковный, свекольный сок и другие продукты, которые способствую разжижению кала.
При поносе в рацион нужно включить отварной рис и отвары из него, употреблять больше твердой пищи. Минимизировать употребление чеснока и других острых продуктов – они становятся причиной метеоризма, вздутия живота.
Как уменьшить боль
Для устранения болевого синдрома нужно знать точную причину его появления. Поэтому нужно отправиться к врачу для диагностики. В большинстве случаев помогают обезболивающие средства, в частности Анальгин. Но-шпа в комбинации активированного угля избавят от метеоризма, спазмов. Любые сорбенты снижают процесс газообразования, выводят шлаки с токсинами из организма. Однако ими нельзя злоупотреблять, поскольку с вредными веществами будет выходить часть полезных. Также нужно отказаться от приема нестероидных противовоспалительных препаратов. Они могут оказывать негативное влияние на функции кишечника.
Также довольно высокий терапевтический эффект оказывают отвары, чаи из:
- мяты;
- ромашки;
- плодов и листьев малины;
- полевого хвоща;
- коры калины;
- медвежьих ушек.
Независимо от фактора, ставшего причиной боли, не рекомендуется прибегать к методам самолечения. Лучше обратиться к специалисту для определения причины такого состояния и назначения адекватных методов терапии. В противном случае высока вероятность развития побочных симптомов, усугубления проблемы.