Симптомы опущения желудка – симптомы у взрослых и лечение патологии упражнениями или массажем, последствия этого и какой диеты придерживаться

Содержание

Опущение желудка – симптомы и лечение гастроптоза

Содержание:

  1. Причины
  2. Признаки
  3. Лечение


В норме желудок представляет собой вытянутый в длину орган, который располагается в области левого подреберья практически параллельно диафрагме и лишь слегка наклоненный вниз. В этом положении он удерживается благодаря системе связок и мышц, но в определенных случаях их тонус ослабевает, результатом чего становится гастроптоз или опущение желудка, симптомы и лечение которого зависят от формы заболевания.

Опущение желудка

Причины

Чаще всего гастроптоз является приобретенной патологией, хотя иногда она может быть врожденной. Как правило, от этого недуга страдают люди с выраженным астеническим телосложением, то есть те, кто отличается вытянутыми пропорциями тела, худощавостью, малым объемом грудной клетки, узостью плеч и т.д. Это обусловлено тем, что у людей такого типа мышцы и связочный аппарат развиты слабо, поэтому они не способны выдерживать возложенные на них нагрузки, следствием чего становится опущение желудка, кишечника и других органов, в том числе и почек.

Но гастроптоз может развиться и у представителей человечества с другими типами телосложения. Причинами опущения желудка в таких случаях служат:

  • беременность, частые роды и возникновение сложностей в процессе деторождения;
  • хирургические вмешательства;
  • резкая потеря веса, причиной чего могут являться различные диеты, вызывающие возникновение дефицита витаминов и белков в организме;
  • регулярное переедание, употребление некачественной или слишком тяжелой пищи;
  • частое употребление газированных напитков;
  • наличие заболеваний других органов, например, эмфиземы легких или плеврита;
  • чрезмерные физические нагрузки и получение внутренних травм мышечно-связочного аппарата, влекущих за собой снижение его тонуса.
Беременность

Многократные беременности являются основной причиной того, что у женщин чаще наблюдается гастроптоз

Признаки

Симптомы опущения желудка напрямую зависят от тяжести патологии и ее вида. К числу общих признаков заболевания относятся:

  • расстройства аппетита, причем внешний вид некоторых, даже ранее любимых продуктов, может вызывать отвращение, а другие, наоборот, хочется кушать постоянно;

    Внимание! Чаще всего больных гастроптозом тянет на острую пищу, поэтому при появлении нездорового влечения ко всем блюдам «с огоньком» нужно задуматься о возможности развития патологии.

  • регулярное появление приступов тошноты и позывов к рвоте;
  • частая изжога;
  • метеоризм;
  • появление запоров;
  • снижение работоспособности;
  • повышение раздражительности.

Важно: даже незначительные смещения органа могут стать причиной развития серьезных нарушений функционирования желудка.

Степени гастроптоза

От степени опущения желудка зависит интенсивность всех клинических проявлений патологии

При тяжелом течении заболевания нижние отделы желудка и кишечник могут опускаться в область малого таза, результатом этого становятся:

  • резкие и длительные боли в области живота, возникающие даже от незначительных физических нагрузок и резких движений;
  • появление отрыжки с тухлым запахом;
  • проблемы с дефекацией;
  • истощение организма;
  • возникновение признаков дефицита витаминов и т.д.

Совет: для устранения болей, появляющихся от резких движений и физических нагрузок, рекомендуется принимать горизонтальное положение тела.

Различаются между собой и признаки гастроптоза, сформировавшегося вследствие определенных воздействий, и так называемого конституционального опущения желудка. В первом случае больные могут в течение длительного времени не замечать никаких изменений в своем состоянии. Узнав о наличии патологии, они вспоминают, что лишь иногда страдали от ощущения тяжести в животе, возникновение которого связывали с обильным приемом пищи. Но отсутствие симптомов не означает, что болезнь не прогрессирует. В этом и заключается коварство гастроптоза.

При развитии конституционального опущения желудка у пациентов в основном наблюдаются симптомы невротического характера, которые, в принципе, характерны для большинства людей этого типа. У них гастроптоз проявляется:

  • учащение сердцебиения;
  • снижением аппетита;
  • головокружениями;
  • частым появлением легкой тошноты.

Лечение

Безусловно, лечение любых заболеваний начинается с полноценной диагностики. В случае гастроптоза установить диагноз можно благодаря:

  • внешнему осмотру больного;
  • пальпации органа;
  • клиническим проявлениям;
  • эндоскопическому обследованию;
  • рентгенологическому исследованию.

После точного определения патологии больным назначается комплекс терапевтических мер, способствующих тому, как поднять желудок после опущения. Конечно, справиться с этой проблемой с помощью лекарственных средств пока еще не представляется возможным, хотя некоторые препараты все-таки могут потребоваться пациентам для купирования приступов болей и нормализации психоэмоционального состояния.

Важно: игнорировать гастроптоз нельзя, поскольку результатом этого может стать ослабление сфинктеров желудка, что, в свою очередь, приведет к забросу желчи в желудок и пищевод. Это вызовет не только появление горечи во рту, сильной, практически не проходящей изжоги, но и развитие язвенных поражений слизистых оболочек этих органов.

Основными способами лечения опущения желудка и кишечника являются нормализация физической активности больного, назначение ему подходящего по тяжести комплекса лечебной физкультуры и коррекция его питания. Иногда пациентам рекомендуют приобрести и носить специальный бандаж, который одевают лежа, сразу же после пробуждения, а снимают только на ночь. Но если эти меры не принесут желаемого результата, гастроптоз прогрессирует и вызывает нарушения функционирования других органов брюшной полости, больным может быть назначено хирургическое вмешательство.

Бандаж

Специальный бандаж поможет снять нагрузку на связки и мышцы и тем самым остановить прогрессирование патологии

Особенности питания

В целом диета при гастроптозе не отличается чрезмерной строгостью. Изменения в характере питания могут потребоваться в тех случаях, когда заболевание стало причиной развития функциональных нарушений и снижения интенсивности секреции желудочного сока. В остальных случаях больным достаточно упорядочить режим питания, то есть:

  • прекратить переедать;
  • принимать пищу регулярно в одно и то же время с интервалом между трапезами в 3–4 часа;
  • избегать специй.


Но все же пациентам придется отказаться от жирной пищи, манной и рисовой каш, какао, белого хлеба и сдобы. Также им рекомендуется существенно повысить количество употребляемых овощей и фруктов, чтобы восполнить дефицит витаминов в организме.

Совет: после каждого приема пищи стоит спокойно полежать в течение часа.

ЛФК при гастроптозе

Гиподинамия является главным врагом подавляющего большинства современных людей, но при наличии гастроптоза она становится просто непреодолимым барьером на пути к выздоровлению человека. Это не значит, что с момента постановки диагноза людям нужно сразу же отправляться в спортзал, выматывать себя чрезмерными физическими нагрузками, поднимать тяжести и т.д. Нет, такой подход приведет только к ухудшению ситуации. Поэтому нагрузки на организм должны повышаться постепенно, но, тем не менее они должны стать неотъемлемой частью повседневной жизни больного.

Крепкий пресс

Своевременная забота о силе мышц брюшного пресса является залогом отсутствия опущения желудка

Важно: соблюдение предписанного при большинстве известных заболеваний постельного режима при опущении желудка приведет не к выздоровлению, а лишь к большему прогрессированию патологии.

Как правило, пациенты занимаются лежа, причем ноги должны находиться несколько выше уровня головы. Из этого положения рекомендуется в спокойном темпе выполнять подъем ног, упражнение «велосипед», сгибание ног, подъем таза и т.д. в таком порядке, чтобы нагрузка на пресс чередовалась с напряжением мышц ног. После завершения занятий пациентам стоит полежать хотя бы в течение 15 минут, подложив под ноги свернутую в валик подушку.

Сегодня разработаны целые комплексы упражнений, каждый из которых имеет свои показания и ограничения. А для достижения максимального результата в кратчайшие сроки рекомендуется дополнять занятия ЛФК сеансами профессионального лечебного массажа и аквааэробикой. С разрешения врача массаж можно делать самостоятельно. Для этого после завершения занятий физкультурой нужно положить ладонь на подложечную область, несколько сместив ее влево, и делать легкие круговые движения вначале по часовой стрелке (10 раз), а затем против нее (10 раз). Выполняя круговые движения нужно как будто спускаться по спирали к пупку и снова возвращаться обратно.

Внимание! Любые упражнения при опущении желудка для каждого пациента должен подбирать врач или специалист по ЛФК исключительно в индивидуальном порядке, поскольку в определенных случаях физические нагрузки могут быть категорически противопоказаны.

После устранения всех признаков заболевания и решения проблемы опущения желудка пациентам необходимо задуматься об укреплении мышц, особенно брюшного пресса, поскольку у людей с сильным прессом практически никогда не возникает гастроптоз. Но начинать предпринимать какие-либо меры можно только после получения на то разрешения лечащего врача.

Лечение народными методами

Лечение опущения желудка народными средствами в большей степени направлено на усиление аппетита и нормализацию секреции желудочного сока. В этих целях больным рекомендуется принимать следующие средства:

  1. Настой золототысячника, полыни горькой, корня одуванчика, аира болотного и цикория готовят из 1 ст. л. измельченной смеси растительного сырья. Ее заливают стаканом кипятка и настаивают в течение получаса. После процеживания средство принимают по 1 ст. л. за полчаса до еды.
  2. 3 ст. л. листьев подорожника заваривают в полулитре кипятка и несколько минут оставляют кипеть. Принимают готовый отвар по полстакана за полчаса до еды.
  3. 1 ст. л. тщательно измельченных корневищ лапчатки прямостоячей заваривают стаканом кипятка и оставляют кипеть на небольшом огне на 20 минут. После этого отвар процеживают и принимают 4 р. в день по столовой ложке.

Таким образом, с опущением желудка можно справиться. Но для этого необходимо приложить определенные усилия и пересмотреть свой образ жизни.


Автор статьи: Воронина Мария Евгеньевна

Оценка статьи:

Крепкий пресс Загрузка…

Поделиться с друзьями:

Все материалы на сайте ozhivote.ru представлены
для ознакомления, возможны противопоказания, консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА! Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!

Опущение желудка: симптомы и лечение

Опущение желудка, или гастроптоз – частичное или полное смещение органа, возникающее на фоне негативного воздействия ряда факторов. Врожденное или приобретенное выпячивание органа является причиной множества болезней ЖКТ. Расскажем о типах заболевания и о том, как лечить опущение желудка.

Виды опущения

В норме желудок имеет несколько удлиненный вид и находится с левой стороны под ребрами, немного отклоняясь к области пупка. В таком состоянии орган поддерживается благодаря совокупности связок и гладких мышц. Влияние неблагоприятных факторов снижает активность мышечной ткани и желудок опускается. Причины нарушения функции желудка и прилежащих к нему органов – уменьшение тонуса мышц и даже незначительное его опущение.

Существует два типа опущения:

  1. Конституциональное опущение – наследственная патология, которая образуется у людей с астеническим типом телосложением. Отклонение могут вызвать следующие особенности фигуры:
  • узкая грудная клетка и плечи;
  • удлиненные конечности;
  • тонкие кости.

Предрасположенность к худощавому типу телосложения приводит к тому, что внутренние органы начинают сдавливать друг друга. Такое состояние нередко вызывает не только опускание желудка, но и почек.

  1. Приобретенное опущение – патология, которая появляется вследствие уменьшения активности мышц брюшной полости или повреждением связок желудка. Причины могут быть следующие:
  • интенсивное снижение веса;
  • операции на органах брюшной полости;
  • крупный плод у беременных, многочисленные или тяжелые роды;
  • недостаток белка и витаминов;
  • некачественная пища;
  • интенсивные физические нагрузки.

В некоторых случаях образуется неполное опущение – антропилороптоз желудка. Характерные признаки патологии – интенсивное снижение сокращения желудка, при котором происходит вытягивание органа.

Иногда в результате обструкции легких возникает опущение диафрагмы, а это может вызвать изменение формы дна желудка. При этом возникает полное его опущение, или тотальный пролапс.

Стадии гастроптоза и его симптомы

На развитие опущения желудка оказывает состояние малого загиба желудка – вогнутого во внутрь края, расположенного сверху. В зависимости от этого развитие патологии можно разделить на 3 стадии: при I стадии малый загиб на 2–3 см превышает линию желчного пузыря, на II – загиб расположен на той же высоте, на III – ниже линии.

Начальный этап заболевания характеризуется практически бессимптомным течением. Иногда после употребления сытной пищи больной ощущает тяжесть в желудке. Отмечается пристрастие к острым блюдам и непереносимость молока.

На раннем этапе опущение желудка включает симптомы тошноты и метеоризма. Причины частых запоров — нарушение работы кишечника у больного. При поздней стадии симптомы приобретают ярко выраженный характер: растягиваются связки, на которых крепится желудок, и происходит раздражение нервных окончаний. Поэтому при резкой смене положения появляется сильная боль в животе, которая уменьшается в положении лежа.

Опущение желудка приводит к нарушениям вегето-сосудистой системы:

  • учащенное сердцебиение;
  • головокружение;
  • раздражительность;
  • потливость.

Нередко спутниками гастроптоза становятся двигательная недостаточность желудка и опущение других внутренних органов.

Диагностика гастроптоза

Диагностика патологии включает следующие этапы:

  1. Осмотр пациента. Визуально лечащий врач определяет опущение желудка по наличию отвислого живота, который при нахождении пациента в положении лежа немного западает. При этом в брюшной части аорты наблюдается пульсация. Четко различаются контуры органа. При пальпации обнаруживается очевидное опускание привратникового участка и нижней выступающей границы желудка.
  2. Лабораторное исследование. С целью диагностики гастроптоза проводят лабораторный анализ желудочного сока. На наличие заболевания в данном случае указывает недостаток или полное отсутствие соляной кислоты в желудке.
  3. Рентгенография. По рентгеновскому снимку можно увидеть, что очертания органа удлиненные к нижней части, малый и большой загиб желудка сближаются между собой, а нижний полюс органа углубляется в участок малого таза.

Иногда симптомы опущения желудка имеют сходство с другими заболеваниями ЖКТ. Поэтому диагностика патологии содержит совокупность методов обследования.

Консервативное лечение

Методов, которые бы давали возможность приподнять желудок, не существует. При наличии патологии больному требуется соблюдение предписаний доктора, которые дают возможность не допустить развития опасных симптомов заболевания.

На начальном этапе гастроптоза требуется выполнение упражнений лечебной физкультуры, а также массажа с целью укрепления мышечного корсета брюшной полости. Пациент может проводить массаж самостоятельно. Для этого требуется занять горизонтальное положение с согнутыми в коленях ногами и производить неторопливые движения ладонями по кругу в области живота. Массаж проводится по часовой стрелке в течение 5 минут 2 раза в день.

Облегчает состояние больного и снимает воспаление совершение следующих упражнений:

  1. «березка». Лягте на пол, поднимите ноги вверх и стойте на лопатках столько, сколько возможно.
  2. «велосипед». Из горизонтального положения поднимите ноги и совершайте движения ногами по кругу, имитируя езду на велосипеде.
  3. «полумиостик». Из положения лежа поднимите таз и задержитесь в этой позе, упираясь на стопы и локти.

В начале упражнения выполняются 2 раз в день, после двух недель занятий возможно их совершение от 2 до 3 раз в день.

Также пациенту рекомендуется прохождение 3 курсов лечебного массажа переднего участка живота с перерывом в 1 месяц. Каждый курс должен содержать не менее 10 процедур. Эффективной процедурой является гидромассаж.

Некоторые пациенты ошибочно полагают, что им необходим строгий постельный режим. Однако специалисты утверждают, что больным гастроптозом не следует полностью ограничивать физическую активность. Легкие упражнения, проводимые без напряжения мышц живота, принесут пользу организму.

Перечисленные мероприятия допустимы лишь на первых двух этапах заболевания. На поздней стадии больному следует использовать специальный бандаж, который можно купить в аптеке. Также бандаж можно сделать самостоятельно. Для этого к плотному куску ткани пришивают пуговицы. Бандаж одевают лежа на спине и не снимают до отхода ко сну.

Больным гастроптозом следует избегать поднятия тяжестей и интенсивных физических нагрузок.

Терапия медикаментами

Поздняя стадия гастроптоза характеризуется появлением интенсивных болей. С целью уменьшения дискомфорта больному рекомендуется употребление препаратов для обезболивания – Платифиллина, Но-шпы, Дюспатолина и др.

Для улучшения пищеварения используются препараты ферментов: Креон, Фестал, Аллохол, Мезим-форте, Панкреатин. Средства помогают справиться с тяжестью в желудке и улучшить усвоение пищи. Принимают их строго по назначению врача во время еды.

При наличии запоров назначаются Метеоспазмил, Регулакс, Дюфалак и другие слабительные средства.

Наличие симптомов неврологического характера предполагает применение седативных препаратов: Глициссед, Ново-пассит, Чедуксен и др.

Лечение гастроптоза включает в себя также лекарственные препараты для общего укрепления организма – витаминные комплексы, средства для повышения гемоглобина и др. В некоторых случаях требуется применение тонизирующих препаратов.

Специфика питания

Диета при опущении желудка включает в себя продукты, которые легко усваиваются организмом, с большим содержанием витаминов и питательных веществ. Строгие ограничения в пище показаны только больным с патологией, вызванной функциональными нарушениями и пониженной секрецией желудочного сока. Остальным пациентам рекомендуется соблюдение следующих правил:

  • прием пищи в определенные часы;
  • перерыв между приемами не должен превышать 4 часов;
  • дробное питание.

Больным, страдающим опущением желудка, следует отказаться от употребления жирной, острой и жареной пищи. Избегать сдобы и белого хлеба, каш из манки и риса, какао. Пациентам показаны кисломолочные продукты, нежирное мясо, макароны и крупы, блюда из овощей и фруктов.

Народные средства в лечении гастроптоза

Народные средства в лечении опущения желудка включают в себя сборы лекарственных трав, которые необходимо принимать только по согласованию с доктором или опытным травником.

Сбор лекарственных трав. Гастроптоз нередко сопровождается понижением аппетита. Для борьбы с данным симптомом используются следующие травы:

  • золототысячник;
  • аир болотный;
  • тысячелистник;
  • корень цикория;
  • полынь горькая;
  • корень одуванчика.

травяные сборы

Травы используются для изготовления настойки. Для этого сбор высушенных трав в размере 1 столовой ложки заливают стаканом кипятка и выдерживают 30 минут, затем процеживают. Употребляют за 30 минут до еды 3 раза в день.

  • Подсолнечное масло. Хорошим эффектом в борьбе с гастроптозом обладает применение подсолнечного масла. Утром, до завтрака рекомендуется сосать столовую ложку продукта в течение 20 минут, не глотая его. Сначала средство становится тягучим, затем разжижается. При сплевывании масла видно, что оно стало белым. Если жидкость желтого цвета, значит, ее сплюнули раньше времени.
  • Калган, или лапчатка прямостоячая. Измельченные корни травы варят в стакане кипятка 20 минут. После процеживания принимают 3 раза в день по 1 столовой ложке.
  • Глина. Изготавливают массу из воды и глины, скатывают в шар и разминают в лепешку размером около 20 см и толщиной в 2 см. Накладывают на область живота в качестве аппликации. Выдерживают 3 часа, после смывают.
  • Девясил. Пациентам, у которых опущение желудка произошло в результате чрезмерной физической нагрузки, рекомендуют употреблять в пищу яичницу, посыпанную порошком из высушенного корня девясила. Перед этим советуют выпить 5- мл настоя травы, приготовленным из расчета 5 столовых ложек корня на 5 мл водки. Настой готовится 2 недели.
  • Цикорий. Приготавливают смесь из цикория и вероники лекарственной. Для этого отжатый из травы вероники сок заливают спиртом в равных частях. Траву цикория в количестве 2 столовых ложек настаивают около часа в 500 мл кипятка и процеживают. Перед употреблением средства полстакана настоя разбавляют одной чайной ложкой сока травы вероники. Принимают за полчаса до еды 3 раза в день.
  • Подорожник. Для того, чтобы привести в норму секреторную активность, применяют отвар подорожника. Для этого 75 г листьев заливают 500 мл кипящей воды. Употребляют за полчаса до еды по четверти стакана.

Профилактика и прогноз

В большинстве случаев гастроптоз имеет положительный исход. Однако возможны повторные проявления заболевания, которые способны вызвать дисфункцию других органов. Оперативное вмешательство при данной патологии проводится очень редко и только в крайне опасных ситуациях.

Профилактикой гастроптоза являются мероприятия, направленные на оздоровление и укрепление организма: занятия физкультурой и соблюдение здорового образа жизни. С самого раннего возраста необходимо уделять внимание физической активности с целью укрепления мышц и систем организма. Не следует переедать и увлекаться жирной пищей.

Для укрепления мышц женщины должны строго следовать рекомендациям врача в период беременности и после родов. Не перегружайте организм поднятием тяжестей и ведите правильный образ жизни. Помните, что опущение желудка, как и любую другую болезнь, легче предотвратить, чем вылечить.

Опущение желудка: причины, симптомы, лечение, профилактика

Лечение опущения желудка

Общепринятое в клинической практике лечение опущения желудка – консервативное. И ключевое место в терапии данного заболевания отводится лечебной физкультуре и правильной системе питания.

При значительных болях назначаются анальгетики, при запорах — слабительные. А вот к хирургическому лечению опущения желудка прибегают крайне редко из-за большой вероятности рецидивов заболевания. Оперативная коррекция гастроптоза 2-й и 3-й степени может производиться при осложняющих его патологиях, например при обратном продвижении содержимого желудка через нижний пищеводный сфинктер в пищевод (гастроэзофагеальном рефлюксе). В ходе фундопликации — операции по ликвидации данной патологии — проводится подшивание желудка к диафрагме вокруг пищеводного отверстия с фиксацией его к брюшной стенке, за счет желудок подтягивается вверх.

Упражнения при опущении желудка

Комплекс специально подобранных упражнений направлен на повышение мышечного тонуса брюшной стенки. В данном комплексе упражнений при опущении желудка отсутствуют прыжки или резкие наклоны туловища – то есть движения, которые могут вызвать смещение органов.

Зарядка при опущении желудка по силам абсолютно всем пациентам – независимо от возраста, так как все упражнения в первые месяцы выполняются только лежа.

Итак, лежачая гимнастика при опущении желудка. Исходное положение: лежа на спине, ноги прямые, руки вытянуты вдоль туловища.

  • Упражнение №1: после максимально глубокого вдоха нужно сделать такой максимально возможный выдох, для которого потребуется «выдавливание» воздуха напряжением брюшного пресса (повторение 10 раз).
  • Упражнение №2: поочередное поднятие прямых ног (повторение 10 раз).
  • Упражнение №3: на вдохе одна нога сгибается в колене, на выходе согнутая нога обеими руками прижимается к груди. Затем то же самое делается другой ногой (повторение каждой ногой 5 раз).
  • Упражнение №4: те же движение, что в предыдущем упражнении выполняются двумя согнутыми ногами одновременно.
  • Упражнение №5: обе ноги сгибаются в коленях, таз приподнимается с опорой тела на стопы, локти и затылочную часть головы (повторение 5 раз).
  • Упражнение №6: обе ноги сгибаются в коленях, поднимаются и производятся движения, имитирующие езду на велосипеде (повторение 10 раз).
  • Упражнение №7: ноги выпрямлены, руки вытянуты вдоль туловища — поднятие прямых рук вверх (на вдохе) с заводом их за голову – «потягивание»; на выдохе — возвращение в исходное положение (повторение 10 раз).

После каждого упражнения нужно делать паузы — для отдыха. А после всей зарядки при опущении желудка нужно примерно четверть часа полежать, подложив под ноги подушку или валик из свернутого пледа.

Рекомендуется делать массаж при опущении желудка. Для этого ладонь нужно положить на подложечную область слева и производить легкие круговые поглаживания живота – по 10 кругов по часовой стрелке, а затем в обратном направлении. Круги при поглаживании, как по спирали, нужно приближать к пупку, а затем снова расширять.

При значительном гастроптозе медики рекомендуют носить специальный бандаж при опущении желудка, который нужно надевать лежа (утром, на голодный желудок) и снимать только перед сном.

trusted-source[32], [33], [34], [35], [36], [37], [38], [39], [40]

Диета при опущении желудка

Рекомендация гастроэнтерологов при гастроптозе – в течение дня принимать пищу 5-6 раз небольшими порциями: еда не должна долго находиться в желудке и растягивать его. Желательно есть в одно и то же время, чтобы приучить свой желудок к «расписанию работы». Пища должна быть легкоусвояемой, но в тоже время достаточно калорийной.

Кроме того, все съеденное должно способствовать нормальному функционированию всей желудочно-кишечной системы, поэтому в диету при опущении желудка нужно включить каши (кроме манной и рисовой), овощи (сырые и тушеные), нежирное мясо (говядина, телятина), птицу и нежирную морскую рыбу, кисломолочные продукты, фрукты.

Для борьбы с запорами заправляйте салаты и винегреты растительным маслом, пейте кефир, съедайте ежедневно по 2-3 штучки чернослива. Откажитесь от белого хлеба и дрожжевой сдобной выпечки, заменив их хлебом из муки грубого помола, диетическими хлебцами или галетами.

При ощутимом гастроптозе врачи советуют полежать после каждого приема пищи – не менее часа.

trusted-source[41], [42], [43], [44], [45]

Лечение опущения желудка народными средствами

При снижении аппетита, которое часто сопутствует опущению желудка, рекомендовано принимать настой одного из следующих лекарственных растений: полыни горькой, аира болотного, золототысячника, тысячелистника, корня одуванчика или цикория.

Для приготовления настоя столовая ложка сухого сбора заливается стаканом кипятка, настаивается полчаса, процеживается и принимается по одной столовой ложке за 30-40 минут до еды.

Нормализовать выработку желудочного сока поможет отвар из листьев подорожника (3 столовые ложки на 500 мл кипятка). Этот отвар рекомендовано пить за полчаса до приема пищи — по полстакана.

При гастроптозе травники также советуют пить отвар корневищ лапчатки прямостоячей (калгана). На стакан кипятка берется одна столовая ложка измельченных корневищ, варится 20 минут, процеживается и принимается четыре раза в день по столовой ложке.

Лечение опущения желудка народными средствами предусматривает и глиняные аппликации. Для этого нужно приготовить крутую массу из обычной глины и воды, скатать шарик, шарик размять в виде лепешки (размером с обычную тарелку и толщиной примерно 2 см) и положить на живот. На животе глину необходимо держать не менее трех часов.

Опущение желудка — как поднять? опущение желудка на узи

Опущение желудка – как поднять

Опущение желудка или как его называют медики – гастроптоз – врожденного или же приобретенного характера патология, отмеченная смещением органов ЖКТ. Спровоцировать развитие данной патологии могут и тяжелые роды, и опущение самой диафрагмы, а также проблемы у женщин с мышцами промежности и длительное голодание, авитаминоз или же хирургическое вмешательство. При диагностировании данного заболевания у пациентов закономерно возникает вопрос – какие симптомы, как лечить и что делать?

Симптоматика патологии

При постановке данного диагноза – гастроптоз, ее симптоматику достаточно легко и просто даже опытный медик может пропустить. Само заболевание протекает без симптомов, поскольку изменения в работе ЖКТ минимальны. Тем не менее, для гастроптоза могут быть характерны такие, легкие и незначительные симптомы как небольшая тахикардия, когда незаметно для пациента учащается его сердцебиение, приступы головокружения и потеря аппетита, чувство тяжести и тошноты после приема пищи.

Методы диагностирования заболевания

В силу того, что опущение желудка не сопровождено ярко выраженной симптоматикой, для правильного и точного диагностирования патологии врачи назначают пациенту обследование с использование следующих методов и приемов:

  • визуальное обследование и пальпация области брюшины пациента в положении как стоя, так и лежа на ровной поверхности;
  • сбор анамнеза посредством опроса пациента;
  • обследование пациента при помощи рентгенографии – в этом случае вводят в организм контрастное вещество, которое позволит определить степень патологических изменений в организме;
  • диагностирование опущение желудка на УЗИ – надежный метод выявления патологии, а также проведение эндоскопии органов пищеварительного тракта с использованием оптических приборов

Как проводится лечение опущенного желудка

Многие пациенты, слыша сам диагноз – опущение желудка, как поднять, к каким врачам идти, и стоит ли ложиться под скальпель хирурга? В этом отношении все по порядку.

Медикаментов от данной патологии врачи еще не нашли. Но с иной стороны, когда само опущение обусловлено нарушением режима питания – определенные медикаменты можно применять для профилактики. В частности речь идет о приеме минеральных комплексов, тонизирующих и укрепляющих составах.

Оптимальным и кардинальным решением в данном случае есть вмешательство хирургов, но к данному методу врачи прибегают лишь в крайних, самых запущенных случаях, когда состояние пациента критично. После того, как пройдено обследование и поставлен диагноз, врач прописывает курс терапевтического лечения. Он будет заключаться в составлении правильного рациона питания, адекватной физической нагрузке и ЛФК, массаже.

Чтобы лечение прошло успешно, пациенту стоит взять на вооружение несколько советов и рекомендаций:

  1. Практикуйте даже дома лечебную физкультуру – выбирайте те упражнения, которые разрабатывают и укрепляют мышцы области брюшины и ног;
  2. Научитесь делать сами себе массаж области живота – это усилит действие лечебной физкультуры в укреплении брюшного пресса и скорейшем выздоровлении пациента;
  3. Не стоит чрезмерно нагружать себя физической активностью, но при этом не стоит проводить долгое время в сидячем или же лежачем положении – все должно быть в меру;
  4. Самое важно в процессе лечения это питание – пациенту стоит надолго отказаться от острого и соленого, а также жирного и копчений, отдавая предпочтение блюдам, приготовленным на пару или же в отварном виде. Питаться стоит небольшими порциями, но часто – по 5-6 раз в день.

Опущение органов брюшной полости: Упражнения, которые подимут «беглецов» на место

Опущение внутренностей, как правило, связано со слабым развитием мышц брюшной стенки, таза и связочного аппарата. У женщин оно проявляется в результате тяжелых или частых родов. Людям с опущением внутренних органов важно соблюдать режим питания: избегать, как недоедания, так и переедания. Таким пациентам назначают курсы лечебной физкультуры, ношение специальных бандажей, поддерживающих брюшную стенку и брюшные мышцы. При крайних формах опущения органов проводится хирургическое вмешательство.

Проблема с попущением внутренних органов нередко сопровождает людей астенического телосложения – излишне худых, у которых недостаточно запасов жира в области живота. Нередко такое происходит при резком похудении (одно из побочных действий «жестких» диет). А также тех, кто в свое время получил травму – надорвался тяжелым физическим трудом, например, поднимая тяжести.

Упражнения при пущенных органов брюшной полости

Смещаться вниз или в стороны могут многие органы брюшной полости. При этом боли бывают не всегда. Но неестественное положение желудка, почек или печени ухудшает их работу и со временем таки приводит к болезням. Обычно опущение органов обнаруживают на УЗИ. Нередко, даже случайно. В такой ситуации лучше не отмахиваться от проблемы (пока ничего не болит, ее и проблемой-то не назовешь), а заняться профилактической лечебной гимнастикой. Сегодня мы предлагаем вам небольшой комплекс при опущении некоторых органов.

Опущение желудка

Врачи называют это состояние гастроптоз, возникает оно из-за ослабления брюшных мышц и чрезмерного растяжения поддерживающих желудок связок. При 1-й и 2-й степени заболевание в большинстве случаев протекает без ярко выраженных симптомов. При 3-й степени пациент после принятия пищи чувствует тянущую боль в области желудка, нередко отдающую в направлении сердца. Причем, если прилечь, боль быстро утихает. Кроме того снижается аппетит, возникает отрыжка, тошнота, рвота, а также запоры и боли в области поясницы.

Зарядка при опущении желудка по силам абсолютно всем – независимо от возраста, так как все упражнения в первые месяцы выполняются только лежа.

Исходное положение: лежа на спине, ноги прямые, руки вытянуты вдоль туловища.

1. После максимально глубокого вдоха нужно сделать такой максимально возможный выдох, для которого потребуется «выдавливание» воздуха напряжением брюшного пресса. Повторить 10 раз.

2. Поочередное поднятие прямых ног. Повторить 10 раз.

3. На вдохе одна нога сгибается в колене, на выходе согнутая нога обеими руками прижимается к груди. Затем то же самое делается другой ногой. Повторить каждой ногой 5 раз.

4. Те же движения, что в предыдущем упражнении выполняются двумя согнутыми ногами одновременно.

5. Обе ноги сгибаются в коленях, таз приподнимается с опорой тела на стопы, локти и затылочную часть головы. Повторить 5 раз.

6. Обе ноги сгибаются в коленях, поднимаются и производятся движения, имитирующие езду на велосипеде. Повторить 10 раз.

7. Ноги выпрямлены, руки вытянуты вдоль туловища – поднятие прямых рук вверх (на вдохе) с заводом их за голову – «потягивание»; на выдохе – возвращение в исходное положение. Повторить 10 раз.

После каждого упражнения нужно делать паузы – для отдыха. А после всей зарядки при опущении желудка нужно примерно четверть часа полежать, подложив под ноги подушку или валик из свернутого пледа.

Опущение почки

При опущении почек ЛФК следует выполнять натощак раз в день. Гимнастику делать на мягком теплом коврике (подстилке). Перед выполнением упражнений желательно выпить полстакана теплой воды.

Исходное положение: лежа на спине.

1. На высоте вдоха медленно поднять ноги, на выдохе – опустить. Повторить 8-10 раз.

2. Поднять ноги вверх под углом 45°. Во время вдоха ноги развести в стороны, на выдохе – свести. Повторить 10 раз.

3. Под поясницу подложить валик. На вдохе привести левую ногу к телу, согнув в колене. На выдохе – выпрямить и вернуть в изначальное положение. То же самое повторить с правой ногой. Повторить 15-20 раз.

4. На высоте вдоха сильно надуть живот, задержать дыхание на 3 секунды. На выдохе – втянуть живот и снова задержать дыхание на то же время. Повторить 10 раз.

5. Под поясницу положить небольшой валик. На вдохе – медленно поднять левую ногу вверх на 90°, на выдохе – вернуть в изначальное положение. Ноги необходимо сменять поочередно. Повторить 15-20 раз.

Дополнительные упражнения (лежа на животе):

6. Лечь на живот, руки вытянуть вверх. Одновременно приподнять над полом голову, вытянутые руки и ноги. Находиться в таком положении до чувства усталости. Повторить 15-20 раз.

7. Лежа на животе поднять вверх правую ногу и левую руку. Удерживаться в таком положении 4 секунды, после чего вернуться в исходное состояние. Повторить упражнение, начав с другой ноги. Повторять 15-20 раз.

8. После выполнения всех упражнений необходимо восстановить дыхание и надеть бандаж. Только после этого можно встать. Выполнять эти упражнения необходимо утром, по 15-20 минут в день, обязательно регулярно.

Опущение кишечника

Симптомы опущения кишечника выражаются в виде периодически возникающей тупой боли в животе – ноющего или тянущего характера. Чаще всего боль ощущается в правой подвздошной области, в нижней части живота, в пояснице и паху. Также люди с этой проблемой жалуются на неприятные ощущения в брюшной полости, когда они стоят, но стоит прилечь, и все проходит.

Исходное положение: лежа на спине. Каждое упражнение повторить 6 раз.

1. На живот (между ребрами и пупком) положить книгу, руки вытянуть вдоль туловища, ноги прямые. Дыхание с участием диафрагмы: медленный вдох с поднятием диафрагмы (книга должна подниматься), выдох продолжительнее вдоха – с втягиванием живота.

2. Руки вытянуты вдоль туловища, ноги прямые. Поочередное поднятие и опускание ног.

3. Руки вдоль туловища, ноги прямые. На выдохе обе ноги приподнять над полом, удерживая их в такой позиции 5 секунд. На медленном выдохе ноги плавно опустить в первоначальное положение.

4. Повторяются все действия предыдущего упражнения, но после поднятия ног производятся движения «ножницы» обеими ногами – поочередно вверх-вниз и в стороны.

5. Руки вдоль туловища, ноги согнуты в коленях. Опираясь на ступни, локти и затылок, медленно поднять таз. Так же медленно вернуться в исходное положение.

6. Руки вдоль туловища, ноги прямые. На вдохе – согнуть правую ногу в колене, на выдохе – притянуть ее руками к животу. То же проделывается другой ногой.

7. Руки вдоль туловища, ноги прямые, на выдохе согнуть обе ноги в коленях и прижать их обеими руками к животу, затем вернуться в исходное положение.
Упражнения при опущении кишечника в положении стоя.

8. Ходьба на месте с высоким поднятием бедер (в течение одной минуты).

9. Ноги вместе, руки опущены вниз, на вдохе прямые руки поднимаются вверх с одновременным отведением ноги назад (поочередно левой и правой), при этом, касаясь пола носком ступни. На выдохе принимается исходное положение.

10. Ноги вместе, руки опущены вдоль туловища: на вдохе прямые руки поднимаются в стороны с одновременным отведением ноги в сторону, касаясь пола носком ступни. На выдохе принимается исходное положение. Повторение каждой ногой – по 5 раз.

11. Встать спиной к стене (на расстоянии 35 см), ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях. Выполнять повороты верхней части корпуса с касанием стены ладонями и 10-секундной задержкой в такой позиции, затем корпус поворачивается в противоположную сторону.

Гимнастику при опущении кишечника нужно делать ежедневно (через два часа после принятия пищи) в течение 10-15 минут, после чего рекомендуется с четверть часа полежать на приподнятой в ногах наклонной плоскости.опубликовано econet.ru.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Опущение желудка — как диагностировать и лечить недуг?

Приветствуем на канале НетГастриту.

Ставим лайки и подписываемся на канал. Новые материалы публикуются ежедневно!

Если хотите поддержать проект, в конце страницы Вы найдете необходимую форму. Спасибо за внимание.

Опущение желудка – состояние, при котором происходит смещение органа за пределы его привычного анатомического положения.

Варианты диагностики проблемы

После их сбора он приступает к физикальному обследованию живота: он его пальпирует, пациент стоит или лежит на кушетке.

Опущение желудка определяется с помощью:

  • рентгенографии с контрастным веществом;
  • эзогастродуоденоскопии;
  • фиброэзофагогастродуоденоскопии.

Каково должно быть лечение при опущении желудка?

Что делать, если у Вас обнаружили опущение желудка? Как поднять желудок, знает гастроэнтеролог. Перед ним стоит задача:

  • ликвидировать симптомы (боль) и неврологические признаки;
  • привести в норму стул;
  • стабилизировать функцию желудка.

Поставить на место орган можно консервативными способами: упражнениями и диетой. Если надорвался желудок, и он болит, то прописывают анальгетики. Какие еще лекарства рекомендуют при надрыве? При запорах назначают слабительные средства.

Лечение опущенного желудка проводят с применением бандажа. При выраженных симптомах он позволяет поддержать и поднять желудок. Бандаж надевают с самого утра и носят его до вечера.

Вопрос о хирургическом лечении возникает, когда нарушена функция большинства органов ЖКТ. Операции не всегда дают положительный результат: рецидивы случаются часто. Для поднятия желудка используется фундопликация, в ходе которой орган подшивают к диафрагме и фиксируют у брюшной стенки.

Лечебная физкультура при опущении желудка

В домашних условиях лечить опущенный желудок можно, прибегнув к лечебной гимнастике. ЛФК при гастроптозе внедряется для повышения мышечного тонуса брюшной стенки. Комплекс используется не только для профилактики недуга, но и для того, чтобы вправить желудок самостоятельно.

Упражнения позаимствованы из йоги. Акцент делается на дыхании, напряжении пресса. Отсутствуют резкие движения, повороты туловища.

Гимнастика выполняется лежа:

  • Делается максимальный вдох, после чего следует максимальный выдох с выпячиванием живота и напряжением пресса.
  • Поочередно поднимаются выпрямленные ноги.
  • Ноги сгибаются в коленях и имитируют езду на велосипеде.

Диета и опущение желудка

Если сорвала желудок женщина, то, как вариант лечения поможет коррекция питания.

Вот основные принципы рациона:

  • Больше есть каш, овощей, нежирного мяса, кисломолочных продуктов.
  • Откажитесь от белого хлеба, сдобной выпечки. Замените их хлебом из муки грубого помола.
  • Заправляйте салаты нежирным кефиром и оливковым маслом.
  • После каждого приема пищи принимайте лежачее положение хотя бы на час.
  • Принимайте еду маленькими порциями 6 раз в день.

Народная медицина при опущении желудка

Народными средствами можно поднять аппетит, который при опущении желудка сходит на «нет». Лечение проводят настоями из таких растений:

Данные травы заливаются стаканом кипятка и настаиваются в течение получаса. Прием настоя: за полчаса до еды по 1 ложке.

Нормализовать работу желудка помогают отвары из подорожника, калгана.

Видео — диагностика и лечение гастроптоза

В независимости от того, у кого надорван живот у мужчин или у женщин, патология может рецидивировать не раз. Она способна приводить к заболеванию других органов ЖКТ, поэтому лечение нужно начинать, как можно раньше.

Проект НетГастриту создавался с целью предоставления людям точной и актуальной информации медицинской тематики. Статьи пишутся профессионалами и, к сожалению, затраты на развитие тормозят развитие проекта. Если Вы хотите нас поддержать воспользуйтесь формой ниже.

Сделаем мир лучше вместе. Спасибо за внимание.

Как в домашних условиях поднять желудок при опущении

Существует ряд неблагоприятных обстоятельств, способствующих смещению естественного положения желудка. Человеческий желудок способен полностью или частично опускаться вниз. Данная патология носит название гастроптоз. Основные причины развития гастроптоза кроются в происхождении самой аномалии. Также смещение может произойти вследствие приобретенного или врожденного пролапса. Чтобы лечение было правильным, необходимо учитывать причину возникновения патологии. Терапия также основывается на клинической картине и интенсивности проявлений. Не рекомендуется заниматься самолечением. Самостоятельное применение симптоматических препаратов, выбранных по собственному мнению, не обеспечит нужных результатов.

Особенность заболевания желудка

Чтобы узнать, как поднять желудок при опущении, какие для этого использовать физические упражнения, важно ознакомиться с особенностями гастроптоза. Патология может возникать на фоне врожденного или приобретенного пролапса, поэтому необходимы соответствующие упражнения. Большой популярностью пользуется гимнастика, составленная Бубновским, специализирующимся в данной отрасли.

Подобный недуг не имеет отношения к паразитам, обмену веществ и воспалительным процессам в области ЖКТ. Развитие гастроптоза происходит на фоне ослабления брюшных мышц, так как они постоянно растягиваются.

Причины опущения желудка:

  • стремительное похудение;
  • поднятие тяжестей, сильная физическая нагрузка;
  • наличие новообразований;
  • частые, многочисленные беременности;
  • постоянные приступы рвоты, спровоцированные хроническими патологиями пищеварительной системы;
  • болезненное состояние, спровоцированное жидкостью в органах желудочно-кишечного тракта.

Методы борьбы с патологией поможет подобрать лечащий доктор. Опущение желудка не лечат медикаментами. Препараты в данной ситуации применяются с целью купирования болевых ощущений. Если у больного наблюдаются сопутствующие патологии, то рекомендуется принимать лекарственные препараты для их лечения. Избавиться от гастроптоза поможет соответствующий комплекс физических упражнений, дозированные нагрузки и правильное лечебное питание.

При отсутствии лечения данной патологии страдает вся пищеварительная система. Пища не до конца переваривается в желудке, с трудом продвигается по кишечнику. Когда желудок находится не на привычном месте, он сдавлен со всех сторон, что вредит пищеварительным клапанам. Вследствие неправильного функционирования подобных клапанов происходит заброс желчи в желудок из кишки двенадцатиперстной.

На фоне подобных процессов могут развиваться многие болезни:

Осложнения гастроптоза – серьезный повод для проведения оперативного вмешательства, а также удаления желудка. Данный исход возможен в том случае, если своевременно не приступить к терапии. Также к болезням желудка можно отнести такое заболевание как растянутый желудок, который имеет свою особенность в лечении.

Особенности физических упражнений

При гастроптозе не требуется постельный режим. В данной ситуации категорически противопоказана гиподинамия, поэтому рекомендуется долго гулять на свежем воздухе, заниматься физическими упражнениями. Благодаря регулярным упражнениям можно укрепить пресс, что положительно воздействует на удержание пищеварительных органов на своих местах.

Выполнять любые упражнения можно в положении лежа на кушетке. При этом ноги должны быть слегка приподнятыми. Такая поза обеспечивает правильное расположение органов в брюшной полости. Важно выполнять все упражнения в спокойном ритме, обсудив комплекс с лечащим доктором. На поздних стадиях заболевания не все упражнения можно выполнять. Некоторые из них могут усугубить клиническую картину.

Самые эффективные и оптимальные физические упражнения при гастроптозе:

  • велосипед;
  • полумостик;
  • сгибание ног в различные стороны;
  • поднятие ног в положении лежа на спине.

Чередовать нагрузку на ноги желательно с брюшным прессом. Завершив все упражнения, стоит полежать спокойно в течение тридцати минут, слегка приподняв ноги. Это поможет желудку встать на место, где он должен находиться. Чтобы добиться наилучшего эффекта, следует сочетать физические упражнения с массажем живота. Массаж делается профессионалом. Эффект заметен по прошествии пятнадцати процедур.

Хорошего эффекта поможет добиться специальная аквааэробика, представляющая собой совокупность физических и гимнастических упражнений в воде. Систематические занятия помогут сделать мышцы живота упругими, укрепить брюшную область, что вернет желудок на прежнее место. Существует еще одна результативная методика, а именно втягивание живота на выдохе, называемое диафрагмальным дыханием. Данная процедура помогает на начальной стадии гастроптоза. На более поздних стадиях наблюдаются болезненные ощущения. В подобной ситуации понадобятся обезболивающие средства (Но-шпа).

Особенности питания при опущении желудка

При гастроптозе желательно кушать не менее шести раз в день, соблюдая правильный режим. В рационе должна преобладать пища, которая легко усваивается. В случае сильного похудения понадобится калорийное меню. Важно ввести в рацион хлеб, испеченный на основе муки грубого помола. Также в меню входят овощные супы, отваренные на мясном бульоне, окрошка, пюре, запеченная или отварная рыба. Блюда должны содержать много зелени и овощей. Разрешены крупы, которые необходимо разваривать.

Не рекомендуется употребление манки. При приготовлении не следует использовать большое количество соли, перца и пряностей. Можно кушать сыр и кисломолочную продукцию. В обязательном порядке в рацион вводят фрукты. Из напитков разрешены травяные отвары, некрепкий чай, кофе с добавлением молока, фруктовые и ягодные соки.

Рецепты народной медицины для лечения гастроптоза

В случае данного заболевания нужно использовать рецепты, которые помогут наладить продуцирование желудочного секрета и улучшить аппетит. С этой целью можно использовать несколько эффективных отваров.

Полезные рецепты от гастроптоза:

  • Смешать 500 миллилитров воды с пятью листьями подорожника, кипятить в течение десяти минут. Принимать по ½ стакана в любое время.
  • Стаканом воды залить корень лапчатки, кипятить около пятидесяти минут. Процедить и принимать четырежды в сутки по одной столовой ложке до приема пищи.
  • Хорошо помогают глиняные аппликации. С данной целью следует приготовить лепешку из глины толщиной в два сантиметра. Лепешка прикладывается к животу, держится не менее трех часов, после чего живот ополаскивается теплой водой.

Гастроптоз может иметь опасные последствия, поэтому не стоит затягивать с лечением. Чтобы быстро и эффективно вылечить патологию, следует использовать специальные упражнения, назначенные врачом.

Опущение желудка: причины, симптомы, лечение, профилактика

Медицинский эксперт статьи

При определенных неблагоприятных условиях желудок может изменять привычное анатомическое положение, и тогда происходит его частичное или полное смещение вниз — опущение желудка.

В нормальном состоянии желудок человека располагается в левой подреберной области брюшины и частично — в надчревной области. Он покрыт брюшиной со всех сторон и удерживается системой связок, состоящей из брыжейки поперечной ободочной кишки и складок брюшины (большого сальника). Между складками брюшины имеется жировая клетчатка, которая помогает фиксировать нормальное положение желудка.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12]

Причины опущения желудка

Опущение желудка (или гастроптоз) считается следствием ослабления брюшных мышц, особенно самой глубокой поперечной мышцы (transversus abdoninus), а также чрезмерного растяжения поддерживающих желудок связок. Почему все это происходит?

Опущение желудка, как и опущение других внутренних органов (спланхноптоз) бывает врожденным (конституциональным) или приобретенным. Врожденное опущение желудка характерно для астенического соматотипа человека, обладатели которого отличаются худощавостью, длинными конечностями и слабой мышечной системой. В случае с желудком происходит чрезмерное растяжение слабой желудочно-ободочной связки, которое и приводит к опущению органа, нарушению его функционирования и болевым ощущениям.

Основные причины приобретенного опущения желудка: значительная потеря массы тела (похудение), постоянное перенапряжение мышц живота (при тяжелом физическом труде или занятиях тяжелой атлетикой), удаление из брюшной полости большой опухоли, а также многократные беременности и роды (поэтому это заболевание часто диагностируется именно у женщин).

Как отмечают врачи-гастроэнтерологи, последствия опущения желудка выражаются в частичном нарушении его функций — ослаблении моторики и затруднении продвижения пищи в кишечник при перегибе какого-то части желудка. Кроме того, может наблюдаться неполное смыкание желудочных сфинктеров, вследствие чего из пищевода в желудок попадает воздух (что вызывает отрыжку). А при нарушении работы пилорического сфинктера из двенадцатиперстной кишки в желудок может попадать желчь, что приводит к изжогам и в перспективе – к гастриту и язвенной болезни желудка.

Нередко последствием опущения желудка – из-за его давления вниз — становится опущение толстого кишечника и органов малого таза. При опущении желудка и кишечника (толстого) присутствуют жалобы на постоянные запоры, метеоризм и боль внизу живота. Опустившийся кишечник, в свою очередь, давит на мочевой пузырь, простату (у мужчин), матку и яичники (у женщин). Так что цепочка патологических процессов, вызванных гастроптозом, может привести ко многим заболеваниям.

[13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21]

Симптомы опущения желудка

В зависимости от уровня, на который желудок сместился вниз относительно нормального анатомического положения, в клинической гастроэнтерологии приняты три степени опущения желудка.

При 1-й и 2-й степени заболевание в большинстве случаев протекает без ярко выраженных симптомов. Тогда как определить опущение желудка? Подозрение должны вызывать такие признаки, как чувство дискомфорта, «распирания» и тяжести в области желудка, тянущие или ноющие боли в верхней части брюшной полости (особенно после резких движений или физической нагрузки). Боли такого характера и локализации, как правило, непродолжительные.

Если опущение желудка достигло 3-й степени, то пациенты после принятия пищи чувствуют тянущую боль в эпигастральной области, нередко отдающую в область сердца. Причем, в горизонтальном положении тела (лежа) боль быстро утихает. Кроме того, при конституциональном гастроптозе снижается аппетит, возникает отрыжка, тошнота, рвота, а также запоры и боли в области поясницы.

Диагностика опущения желудка

Клиническая картина при гастроптозе напоминает симптоматику многих желудочно-кишечных патологий. Поэтому диагностика опущения желудка требует комплексного обследования.

После сбора анамнеза врач проводит полипозиционное физикальное обследование живота, при котором исходное положение желудка в брюшной полости определяется при пальпации в положении лежа, а прощупывание в положении стоя позволяет определить западения в эпигастральной области и выбухания в надлонной зоне живота.

Для постановки правильного диагноза гастроптоза также используются:

  • рентгеноскопическое обследование пищевода и желудка с контрастным веществом,
  • эндоскопическое обследование ЖКТ — эзофагогастродуоденоскопия (ЭГДС),
  • фиброэзофагогастродуоденоскопия (ФЭГДС) пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки.

[22], [23], [24], [25], [26], [27], [28], [29], [30], [31]

К кому обратиться?

Лечение опущения желудка

Общепринятое в клинической практике лечение опущения желудка – консервативное. И ключевое место в терапии данного заболевания отводится лечебной физкультуре и правильной системе питания.

При значительных болях назначаются анальгетики, при запорах — слабительные. А вот к хирургическому лечению опущения желудка прибегают крайне редко из-за большой вероятности рецидивов заболевания. Оперативная коррекция гастроптоза 2-й и 3-й степени может производиться при осложняющих его патологиях, например при обратном продвижении содержимого желудка через нижний пищеводный сфинктер в пищевод (гастроэзофагеальном рефлюксе). В ходе фундопликации — операции по ликвидации данной патологии — проводится подшивание желудка к диафрагме вокруг пищеводного отверстия с фиксацией его к брюшной стенке, за счет желудок подтягивается вверх.

Упражнения при опущении желудка

Комплекс специально подобранных упражнений направлен на повышение мышечного тонуса брюшной стенки. В данном комплексе упражнений при опущении желудка отсутствуют прыжки или резкие наклоны туловища – то есть движения, которые могут вызвать смещение органов.

Зарядка при опущении желудка по силам абсолютно всем пациентам – независимо от возраста, так как все упражнения в первые месяцы выполняются только лежа.

Итак, лежачая гимнастика при опущении желудка. Исходное положение: лежа на спине, ноги прямые, руки вытянуты вдоль туловища.

  • Упражнение №1: после максимально глубокого вдоха нужно сделать такой максимально возможный выдох, для которого потребуется «выдавливание» воздуха напряжением брюшного пресса (повторение 10 раз).
  • Упражнение №2: поочередное поднятие прямых ног (повторение 10 раз).
  • Упражнение №3: на вдохе одна нога сгибается в колене, на выходе согнутая нога обеими руками прижимается к груди. Затем то же самое делается другой ногой (повторение каждой ногой 5 раз).
  • Упражнение №4: те же движение, что в предыдущем упражнении выполняются двумя согнутыми ногами одновременно.
  • Упражнение №5: обе ноги сгибаются в коленях, таз приподнимается с опорой тела на стопы, локти и затылочную часть головы (повторение 5 раз).
  • Упражнение №6: обе ноги сгибаются в коленях, поднимаются и производятся движения, имитирующие езду на велосипеде (повторение 10 раз).
  • Упражнение №7: ноги выпрямлены, руки вытянуты вдоль туловища — поднятие прямых рук вверх (на вдохе) с заводом их за голову – «потягивание»; на выдохе — возвращение в исходное положение (повторение 10 раз).

После каждого упражнения нужно делать паузы — для отдыха. А после всей зарядки при опущении желудка нужно примерно четверть часа полежать, подложив под ноги подушку или валик из свернутого пледа.

Рекомендуется делать массаж при опущении желудка. Для этого ладонь нужно положить на подложечную область слева и производить легкие круговые поглаживания живота – по 10 кругов по часовой стрелке, а затем в обратном направлении. Круги при поглаживании, как по спирали, нужно приближать к пупку, а затем снова расширять.

При значительном гастроптозе медики рекомендуют носить специальный бандаж при опущении желудка, который нужно надевать лежа (утром, на голодный желудок) и снимать только перед сном.

[32], [33], [34], [35], [36], [37], [38], [39], [40]

Диета при опущении желудка

Рекомендация гастроэнтерологов при гастроптозе – в течение дня принимать пищу 5-6 раз небольшими порциями: еда не должна долго находиться в желудке и растягивать его. Желательно есть в одно и то же время, чтобы приучить свой желудок к «расписанию работы». Пища должна быть легкоусвояемой, но в тоже время достаточно калорийной.

Кроме того, все съеденное должно способствовать нормальному функционированию всей желудочно-кишечной системы, поэтому в диету при опущении желудка нужно включить каши (кроме манной и рисовой), овощи (сырые и тушеные), нежирное мясо (говядина, телятина), птицу и нежирную морскую рыбу, кисломолочные продукты, фрукты.

Для борьбы с запорами заправляйте салаты и винегреты растительным маслом, пейте кефир, съедайте ежедневно по 2-3 штучки чернослива. Откажитесь от белого хлеба и дрожжевой сдобной выпечки, заменив их хлебом из муки грубого помола, диетическими хлебцами или галетами.

При ощутимом гастроптозе врачи советуют полежать после каждого приема пищи – не менее часа.

[41], [42], [43], [44], [45]

Лечение опущения желудка народными средствами

При снижении аппетита, которое часто сопутствует опущению желудка, рекомендовано принимать настой одного из следующих лекарственных растений: полыни горькой, аира болотного, золототысячника, тысячелистника, корня одуванчика или цикория.

Для приготовления настоя столовая ложка сухого сбора заливается стаканом кипятка, настаивается полчаса, процеживается и принимается по одной столовой ложке за 30-40 минут до еды.

Нормализовать выработку желудочного сока поможет отвар из листьев подорожника (3 столовые ложки на 500 мл кипятка). Этот отвар рекомендовано пить за полчаса до приема пищи — по полстакана.

При гастроптозе травники также советуют пить отвар корневищ лапчатки прямостоячей (калгана). На стакан кипятка берется одна столовая ложка измельченных корневищ, варится 20 минут, процеживается и принимается четыре раза в день по столовой ложке.

Лечение опущения желудка народными средствами предусматривает и глиняные аппликации. Для этого нужно приготовить крутую массу из обычной глины и воды, скатать шарик, шарик размять в виде лепешки (размером с обычную тарелку и толщиной примерно 2 см) и положить на живот. На животе глину необходимо держать не менее трех часов.

Профилактика опущения желудка

К эффективным методам профилактики опущения желудка специалисты единогласно относят обязательные занятия физкультурой в детском и подростковом возрасте, которые способствуют укреплению мышечной системы организма.

Взрослым следует, во-первых, учитывать особенности своего конституционального типа. Во-вторых, больше двигаться – ходить пешком, плавать, но не перегружать брюшной пресс поднятием тяжестей или длительными пробежками.

Особенно важно для профилактики опущения желудка у женщин стараться укреплять мышцы передней брюшной стенки до беременности, а во время вынашивания ребенка и после родов использовать специальные дородовые и послеродовые бандажи. Они помогут избежать многих проблем, в том числе гастроптоза и опущения матки.

Прогноз опущения желудка

Опущение желудка имеет благоприятный прогноз, но следует помнить, что данная патология может проявляться снова и приводить к заболеваниям других органов и систем организма.

Важно знать!

Показания к рентген исследованию желудка весьма широки ввиду большой распространенности «желудочных» жалоб (диспепсические явления, боли в животе, отсутствие аппетита и т.д.). Рентгенологическое исследование проводят при подозрении на язвенную болезнь, опухоль, у больных с ахилией и анемией, а также с полипами желудка, которые по каким-либо причинам не удалены.

Опущение желудка: симптомы, причины, лечение

болезненность живота

Одной из самых опасных патологий желудочно-кишечного тракта является процесс опущения желудка. Желудок здорового человека имеет правильную вытянутую форму. Он расположен на уровне диафрагмы в зоне левого подреберья. Данное положение обусловлено мышечным каркасом. В ряде некоторых патологических процессов наблюдается снижение тонуса, из-за чего случается опущение.

Сущность болезни

Гастроптоз – это опущение желудка, которое сопровождается гипотонией, удлинением. Опущение желудка может быть приобретенным, врожденным. Ранние стадии гастроптоза могут не иметь симптомов. Что касается поздней стадии, то в желудке может появиться болезненность, особенно после приема пищи, во время бега и при физических нагрузках. Патология провоцирует опускание остальных внутренних органов, вследствие чего проявляется характерная симптоматика.

Основной способ диагностирования, который способен подтвердить опущение желудка – гастрография. Во время процедуры вводят контрастное вещество, которое помогает определить уровень опущения. В качестве терапии показаны специальные физические упражнения, физиотерапия. Что касается медикаментозных средств, то лечить можно сопутствующие симптомы.

Опущение желудка встречается у людей в возрасте 15-46 лет, но может проявиться и в более позднем возрасте. В группу риска входят представительницы женского пола, так как они склонны к различным диетам. Также провоцирующими факторами могут стать роды и растяжение мышц брюшной полости и связок. Часто опущение живота происходит в период беременности.

Что касается мужчин, то желудок может опуститься в том случае, если имеются неправильные и нераспределенные нагрузки, плохая физическая подготовка и поднятие тяжестей. В качестве терапии помогает массаж, лечебная гимнастика и специальный бандаж.

Интересно почитать: что такое кардия желудка и лечение ее недостаточности.

Провоцирующие факторы патологии

Опущение желудка может быть приобретенным, врожденным. В основном, недуг затрагивает тех людей, у которых узкие плечи, худощавое телосложение и небольшой объем грудной клетки, что вызвано слаборазвитой мышечной системой.

Опущение может происходить по следующим причинам:

  • повторная беременность, частые роды;
  • хирургическое вмешательство;
  • переедание, злоупотребление газировкой и жирной пищей;
  • резкая потеря веса;
  • злоупотребление диетами, которые провоцируют недостаток питательных элементов в человеческом организме.

Если у человека низкий уровень физической подготовки, то чрезмерные физические нагрузки и упражнения могут значительно ухудшить ситуацию.

Клиническая картина гастроптоза

интенсивная боль в животе

Признаки опущения желудка проявляются в зависимости от уровня, на который произошло смещение. Диагноз определяется гастроэнтерологом. К общим признакам патологии можно отнести такие проявления: изжога, отсутствие аппетита, приступы рвоты и тошноты, запоры, метеоризм, повышенная раздражительность.

Это важно! Многие больные гастроптозом испытывают сильную тягу к острой пище. При обнаружении такого признака рекомендуется обратиться к медицинское учреждение для прохождения диагностики.

В случае тяжелого течения недуга нижние отделы желудка и кишечник способны опуститься к малому тазу. В результате могут наблюдаться такие признаки:

  • проблема дефекации;
  • истощение всего организма;
  • гипергидроз – чрезмерная потливость;
  • тухлая отрыжка;
  • продолжительная, интенсивная и внезапная болезненность внизу живота, а также по всей брюшной полости;
  • дефицит витаминов и прочее.

Полезный совет! Чтобы купировать неприятные и болезненные ощущения, возникающие после резких нагрузок и движения, нужно принять горизонтальное положение.

Необходимо отличать симптоматику гастроптоза приобретенного и врожденного. Что касается приобретенного опущения желудка, человек может не замечать изменений в течение длительного периода времени. Недуг сопровождается периодическим ощущением тяжести и распирания в области живота. Опасность данной формы заболевания заключается в том, что признаки протекают незаметно, а недуг в это время прогрессирует.

Врожденная патология характеризуется следующей симптоматикой: легкая тошнота, головокружение, потеря аппетита, частое сердцебиение. При появлении какого-либо дискомфорта необходимо обратиться к врачу. Данные симптомы могут указывать не только на гастроптоз, но и на воспаление слизистой желудка, кишечника, двенадцатиперстной кишки. Определить точный диагноз можно с помощью специальных анализов и процедур.

Когда опускается живот у беременных

живот у беременных

Опущение живота обусловлено тем, что перед родами ребенок занимает выгодное положение в матке, поэтому головка опускается в малый таз, прижимается к костям. Малыш находится в нижней части брюшной полости, поэтому дно матки перестает давить на диафрагму.

Опущение живота, как правило, происходит на 36 или 37 неделе беременности. Ребенок может появиться на свет через 2 недели после таких изменений.

Важно знать, какие бывают признаки опущения живота перед родовой деятельностью:

  • запоры;
  • недержание мочи, частое мочеиспускание;
  • болезненные ощущения в зоне таза, словно расходятся кости;
  • по причине того, что головка малыша давить в крестец, нервные сплетения, могут появиться невыносимые и острые боли, отдающие в ногу;
  • наличие болей в промежности.

Если опущение происходит раньше тридцати пяти недель, появляется риск преждевременных родов. В данном случае показано лечение специальными препаратами, расслабляющими матку. Женщина направляется в стационар.

Лечебная терапия

пальпация живота

Прежде чем начать лечение, необходимо пройти диагностику. Чтобы выявить гастроптоз, проводят такие основные манипуляции: осмотр пациента, грамотная пальпация, эндоскоп и рентген.

Затем больному назначают перечень терапевтических мероприятий, которые нужны для того, чтобы поднять желудок. Исправить ситуацию только медикаментозными препаратами сложно. Поэтому требуется лечебная гимнастика, народные средства, массаж и диетотерапия.

Массаж при опущении желудка очень полезен. Его можно делать самостоятельно. Больной должен лечь на спину, согнуть ноги в коленях, после чего массировать область живота по часовой стрелке круговыми движениями. Продолжительность массажа составляет не менее семи минут.

Если форма недуга тяжелая, запущенная, необходимо носить специальный бандаж, который продают в аптеке. Его надевают с утра после пробуждения, а также после массажа. Снимать следует перед сном. Что касается диетотерапии, в период лечения необходимо употреблять кисломолочную продукцию, творог, фрукты, ягоды, овощи, печень, мясо, каши, бульоны и отвары шиповника.

Народные средства

Лечение народными средствами подразумевает применение проверенных и надежных рецептов, которые гарантируют хороший результат и безопасность.

Рецепт №1

подорожник

Заварить 3 столовые ложки листьев подорожника в 500 миллилитрах крутого кипятка, прокипятить в течение 2-3 минут. Пить отвар по 100 миллилитров за тридцать минут до приема пищи.

Рецепт №2

Тщательно измельчить 1 столовую ложку корней прямостоячей лапчатки, залить 250 мл кипятка, проварить в течение двадцати минут на маленьком огне. Затем готовый отвар необходимо процедить. Пить четырежды в сутки по 1 ст. ложке.

Рецепт №3

Эффективно помогает настой одуванчика, горькой полыни, цикория, болотного аира и золототысячника, который делают из 1 ст. ложки смеси, залитой 1 ст. горячей воды. Настаивать полчаса, профильтровать. Пить по одной ложке за тридцать минут до еды.

Излечить гастроптоз можно, но для этого необходимо приложить максимум усилий и упорства. В качестве терапии подходит ЛФК, массаж и диетотерапия. Рекомендуется строго придерживаться всех предписаний врача.

Опущение желудка симптомы и лечение

Опущение желудка симптомы и лечение

Опущение желудка симптомы и лечение

Опущение желудка симптомы и лечение важны для выявления причин появления болезни.

В медицине опущение желудка называют — гастроптоз. Так назвали расширение и сниженную функцию его.

Опущение желудка симптомы и лечение, как развивается:

Содержание статьи:

Данная болезнь может быть приобретенной или наследственной. Часто наблюдается у худеньких людей с не развитой мышечной массой.

У организма нет способности поддерживать внутренние органы по этой причине. Кроме опущения желудка, обнаруживают и данную патологию всех органов (почек, мочевого пузыря, кишечника).

Опущение желудка у худеньких людей обычно бывает врожденной патологией.

Приобретенная патология опущения наблюдается у людей с лишним весом.

Опущение желудка симптомы:

В самом его начале никакие симптомы не говорят о болезни — человек просто не замечает. Мышцы живота слабые, похожие на тряпку не могут удерживать все органы внутри организма в том положении, которое необходимо для нормальной их работы.

Вот и начинается опущение. Опущение органов и желудка в том числе, видно невооруженным взглядом. Встаньте боком перед зеркалом, посмотрите на свое добро, будут явно заметны провисания живота внизу.

Вначале будет одна складка, затем вторая, будете задевать живот при ходьбе. Доводить до такого состояния себя нельзя ни в коем случае.

Обычно опущение желудка — нехватка в организме мышц или жира для поддержания его. Поэтому, я советую если нужно худеть, не торопитесь, получите опущение органов.

Спорт обязателен в жизни, никогда не будете здоровы без него к сожалению.

  1. С развитием гастроптоза начинают ощущаться боли после еды (в вертикальном положении).
  2. Потеря аппетита.
  3. После еды беспокоит отрыжка с неприятным запахом гнили. Постоянная изжога.
  4. Запоры, поносы.
  5. Отвращение к некоторым продуктам, начинается неумеренная тяга к острой пище.
  6. Чувство вздутия, распирания сразу после еды и даже спустя часы после нее. Иногда тошнит, начинается рвота.
  7. Боли беспокоят после физических упражнений или занятий бегом.
  8. Постоянная усталость.

Опущение желудка симптомы и лечение, стадии опущения:

 

Опущение желудка симптомы и лечение, стадии болезни

Опущение желудка симптомы и лечение, стадии болезни

Всем известно, что желудок располагается на два сантиметра выше пупка.

1 стадия: желудок опускается на уровень пупка.

2 стадия: ниже на несколько сантиметров уровня пупка.

3 стадия: желудок находится в малом тазу.

Особенно опасно данное заболевание для женщин. В тяжелых случаях от данной патологии может развиться бесплодие, миома матки, эндометриоз. Нарушаются месячные циклы.

У мужчин доходит до аденомы простаты по причине сдавливания желудком кишечника. Кишечник тоже вынужден опуститься и сдавливать все нижележащие органы (простата, мочевой пузырь).

Опущение желудка часто находят у женщин в после родов. При беременности мышцы и связки желудка растягиваются, внутренние органы не могут больше его удерживать на месте.

Большое значение при опущении желудка и его развития имеет диафрагма, а точнее ее состояние. Если от опущения страдают легкие ( массивный плевральный выпот).

Диафрагма заметно опускается, давление в животе увеличивается. Все это сказывается на положении желудка и его опущении.

Диагностика опущения желудка:

На приеме врач обращает внимание:

  • Нормальный ли у вас вес (ожирение влияет на появление многих болезней). На состояние брюшной стенки (провисает ли живот).
  • При обследовании передней брюшной стенки обнаруживаются смещение границ желудка. Часто нижняя его часть определяется только в области таза.

Диагностика проводится методом гастрокинезографа — введение контрастного вещества. Выявляется степень гастроптоза желудка.

Назначенная эзофагогастродуоденоскопия быстро определяет степень расширение желудка, точнее его полости, явное снижение перистальтики его.

Рентгенография желудка с введенным в него контрастным веществом или без него позволяет установить наиболее точный диагноз.

Опущение желудка лечение:

Проведение оперативного лечения не значит, что больной излечится. Для излечения нужно обязательно соблюдать диету, заниматься упражнениями. Если этого не делать, в скором времени начнется обострение и все начнется сначала.

Только диета, поддержание себя в хорошей форме поможет восстановить нормальные размеры желудка, его положения, подвижности без оперативного вмешательства.

Ведь, если искажается работа желудка, значит страдает и поджелудочная железа. И это еще не все, происходит загиб желчного пузыря. Затем застой желчи, формирование камней. Все, получили желчнокаменную болезнь.

Разбалансируется весь обмен веществ организма. Человек весь усталый и больной.

Что для этого нужно в первую очередь:

Кушайте совсем меленькими порциями, чтобы желудок не был переполнен. Пища будет хорошо перевариваться, усваиваться, покидать ваш организм, не оставляя ничего лишнего. Это не тяжело запомнить. Считается основой питания, значит и здоровья.

После еды нужно полежать примерно часа полтора. Если у вас лишний вес придется худеть. Запомните опять совет, худейте понемногу, чтобы мышцы, связки успевали реагировать. Иначе отвисание кожи и внутренних органов. Спорт при похудении обязателен.

Все правила придется соблюдать до самой смерти.

 

Опущение желудка симптомы и лечение, упражнениями

Опущение желудка симптомы и лечение, упражнениями

Выполнять упражнения нужно лежа, всегда с поднятыми ногами. Желудок в таком положении занимает свое место. Такие упражнения укрепляют мышцы живота и всего тела.

Заниматься ежедневно. Старайтесь не поднимать тяжести.

Хорошо помогает массаж круговыми движениями несколько минут.

 

Опущение желудка симптомы и лечение, ношение пояса

Опущение желудка симптомы и лечение, ношение пояса

Если опущение желудка тяжелое, рекомендуется ношение специального пояса или бандажа. Он фиксирует положение желудка и не дает ему опускаться. Одевают его лежа на выдохе. Верхний край пояса должен находиться точно под ребрами.

Препараты для лечения опущения желудка:

Такие препараты назначаются больному на основании его жалоб. Если тревожат запоры, то даются препараты и рекомендации по лечению и избавлению от них.

Например, добавление в питание клетчатки, побольше овощей, фруктов, чистой воды.

Для уменьшения обжорства и аппетите назначаются травы.

Если аппетита нет назначают травы для его активации:

  1. Полынь.
  2. Ромашка аптечная.
  3. Аир.
  4. Одуванчик.

Можно делать из этих трав сбор и делать стандартную настойку.

Хорошо помогают занятия плаванием, минеральные ванны.

Опущение желудка приводит к его атонии. Значит пища будет плохо перевариваться. Пищеварительная система не будет работать в полную силу.

Теряется аппетит, может развиться и язва желудка. Как видите, все очень серьезно.

Болезнь опущения желудка всегда сказывается на здоровье и внешнем виде больного. Обычно кожа сухая, расстройство желудка практически постоянное.

Стоит задуматься, стоит ли лениться и пренебрегать здоровым образом жизни.

Профилактика опущения желудка:

Не сидите на диванах долго: плавайте, бегайте, не можете бегать ходите.

Даже если вы ждете ребеночка, включайте не сложные упражнения для укрепления живота. Обязательно после совета с доктором. Носите дородовой бандаж, этим вы побережете свои мышцы от растяжения.

Женщинам избегать работы с обязанностью поднимать тяжести. Организм к этому не приспособлен.

Поменьше кушайте и почаще. Пищеварительная ваша система слаба. Никогда не наедайтесь «до отвала».

Особенности питания:

  • Клетчатку, овощи, печенье типа крекера, соевые продукты. Больше листьев и зелени.
  • Меньше жира и жирных продуктов.
  • Избавьтесь от газированных напитков.
  • Больше белка и витаминов (постное мясо, обезжиренный творог, зерновые продукты, рыба, фрукты).
  • Не ешьте жареное, слишком жесткую пищу.
  • Уберите из рациона все острое: горчица, перец, хрен.
  • Меньше чая, кофе.
  • Не злоупотребляйте кислым вкусом продуктов, сладким. Не можете совсем без сладкого: понемногу ешьте мармелад.
  • Избегайте соли, соленого.
  • Хорошо прожевывайте пищу, ешьте медленно, не заглатывайте ее кусками. Тщательно все обрабатывайте слюной.
  • Много за один раз не кушайте, не растягивайте желудок. Уменьшенная нагрузка на него даст положительный эффект: все будет перерабатываться, усваиваться, давление в желудке не будет чрезмерным.

Думаю, вы немного разобрались в вопросе опущение желудка симптомы и лечение. Узнали какое обследование нужно, особенности питания и поведения в жизни. Теперь дело за вами, лечитесь. Обязательно выздоравливайте.

Пишите комментарии, не ленитесь, мне будет приятно. Чаще заходите на сайт, я всегда Вам рада.

С уважением, Татьяна Николаевна, автор.

 

Посмотрите видео, как понять, что у вас опущение внутренних органов:

 

Симптомы и лечение опущения желудка упражнениями и народными средствами

Зона расположения желудка человека в стандартном виде — левая подрёберная полоса брюшной полости и частично – надчревный отдел. По периметру его покрывает брюшина и связки, а также жировая клетчатка, удерживающая орган в естественной позе.

Опущение

Опущение желудка, называемое медициной гастроптозом — аномалия, когда мышечная ткань под воздействием ряда факторов ослабляется (особливо глубокая поперечная мышца). Как итог, орган частично или полностью смещается относительно предусмотренной природой плоскости. Всё это станет фактором формирования заболеваний ЖКТ.

Симптомы

Стоит отметить, что симптомы опущения, их интенсивность пребывают в зависимости от степени тяжести отклонения и, конечно, от его типа. Признаками заболевания считаются:

  • Отсутствие аппетита, вплоть до отвращения к некоторым видам продуктов.
  • Тяга к острой пище.
  • Систематическая тошнота, позыв к рвоте.
  • Нередкая изжога.
  • Вздутие, запор.
  • Уменьшение двигательной активности.
  • Повышенная раздражительность.
  • Нарушения в работе пищеварительного органа.

В тяжёлой стадии происходит опущение нижних участков желудка и кишечника в отдел малого таза, что активизирует следующие симптомы:

  • Наличие отчётливого, продолжительного болевого синдрома в зоне живота.
  • Отрыжка с характерным тухловатым запахом.
  • Затруднённая дефекация.
  • Исхудание.
  • Симптомы авитаминоза.

Кроме того, гастроптоз, именуемый как конституциональное опущение, сформировавшееся под определёнными воздействиями, различается по иным признакам. Например, некоторые люди очень долго не замечают, что у них в организме происходят какие-то негативные изменения. А узнав о наличии патологии, припоминают, что иногда испытывали чувство тяжести в районе пищеварительных органов. Хотя отсутствие симптоматики вовсе не значит, что заболевание далеко от прогрессирующей стадии. Как раз в этом заключён злой умысел гастроптоза.

Опущение у женщин

В процессе формирования конституционального опущения больные страдают от признаков невротического характера, проявляющиеся как:

  • Нарушенное сердцебиение.
  • Понижение аппетита.
  • Головокружения.
  • Лёгкая тошнота.

Причины

По сведениям статистики, гастроптоз – приобретённая аномалия, хотя может быть и врождённой. Настоящему заболеванию подвержены люди с астеническим строением:

  • Растянутые пропорции туловища, сухощавость.
  • Минимальные размеры грудной клетки.
  • Узковатые плечи.

Дело в том, что люди этого типа имеют слаборазвитую мускулатуру, отчего им сложно переносить нагрузки. Вследствие этого, они страдают от опущения органов. Хотя недомогание возникает и у представителей иных видов телосложения. Основополагающими факторами являются, следующие:

  • Наступление беременности, частая родовая деятельность, возникновение осложнений при деторождении.
  • Оперативные вмешательства.
  • Быстрое снижение массы тела по причине различных диет.
  • Систематическое переедание.
  • Низкокачественная или тяжёлая пища.
  • Любовь к газировке.
  • Болезни других органов, к примеру, эмфизема лёгких или плеврит.
  • Наличие непомерных физических нагрузок, из-за чего могут появиться травмы мышечно-связочного блока, которые снижают его тонус.

Как отмечают гастроэнтерологи, по причине опускания желудка происходит ослабление его моторики, а соответственно вместе с этим – трудное продвижение пищи. Помимо этого, может отмечаться частичное соединение желудочных сфинктеров, что способствует попаданию воздуха в желудок, провоцируя отрыжку. Из-за сбоев в работе пилорического сфинктера в орган может поступать жёлчь из двенадцатипёрстной кишки, вызывая изжогу, развитие гастрита и язвы.

Часто в результате опущения желудка вниз опускается и толстый кишечник, а также органы малого таза. Человек при этом страдает от запоров, вздутия, болей в нижней части живота. Что касается опустившегося кишечника, то он начинает давить на мочевой пузырь, у мужчин – на простату, а у женщин – на матку, яичники. Таким образом, цепь патологических процессов превратится постепенно в серьёзные заболевания.

Точная диагностика гастроптоза

Клиническая картина птоза (опущения) аналогичная симптоматике большинства желудочных патологий. Это значит, что диагностика этого заболевания нуждается в комплексном осмотре. Собрав анамнез, доктор назначает пациенту полипозиционное исследование живота, в процессе которого положение желудка обозначается посредством пальпации, когда больной лежит на ровной поверхности. А благодаря прощупыванию в позе стоя доктор устанавливает западения в районе эпигастрия и выпадения в надлонном отделе живота.

Точная диагностика заболевания подразумевает следующие изыскания:

  • Рентген с использованием контрастного вещества.
  • Эндоскопия ЖКТ.
  • ФЭГДС внутренних органов.

Как поднять желудок

При гастроптозе медикаментозная терапия, как известно, считается недостаточно эффективной. Врачи назначают симптоматическое лечение:

  • Снижение болевого синдрома при помощи препаратов Но-шпа, Атропин или Платифиллин.
  • Устранение признаков невралгии посредством седативных средств.
  • Стабилизация деятельности пищеварительной системы.
  • Нормализация стула.

При отсутствии аппетита пациенту подкожно вводится Инсулин за 20–25 минут до еды. Что касается хирургического вмешательства, то к нему прибегают редко, поскольку эта процедура связана с риском возникновения рецидива болезни.

Поднять желудок в естественную плоскость и исправить клиническую картину помогут физические нагрузки, состоящие из набора лечебных упражнений, строгое питание по определённой диетотерапии. При выраженной симптоматике пациент должен носить поддерживающий бандаж, приподнимающий опущенный живот. Его нужно надевать лёжа утром перед едой, а снимать вечером, перед сном.

Диета

На ранних стадиях заболевания питание не слишком строгое. Это обусловлено тем, что патология без ярко обозначенной симптоматики не способствует сбоям в деятельности органов пищеварения. Но режим питания нужно обязательно привести в норму, минимизировать объём порций с целью исключения перееданий. Пища должна приниматься в одно время с интервалом 3–4 часа.

Врачи рекомендуют убрать из рациона специи и пряности, ограничивать употребление манной, рисовой каши, какао, кофе и шоколада. В меню должны доминировать овощи и фрукты, богатые клетчаткой. Так можно быстро привести в норму моторику органов, отвечающих за переваривание.

Винегреты, разнообразные салатики рекомендуется сдабривать растительным маслом, регулярно пить кефир, употреблять по 2–3 чернослива. Кроме того, нужно исключить белый хлеб, сдобу, заменив их изделиями из муки грубого помола, галетами, диетической выпечкой. При присутствии чувствительного гастроптоза рекомендуется после еды отдыхать, лёжа минимум 1 час.

Лечение нетрадиционной медициной

ПолыньТерапия посредством народной рецептуры приводит в норму аппетит и формирование желудочного секрета. Травники рекомендуют пить настойку полыни горькой, золототысячника, аира болотного, корня одуванчика или цикория. Приготовить эликсир просто:

  • 1 ст. л. высушенных трав залить стаканом кипятка;
  • 30 минут настоять, процедить;
  • 1 ст. л. употреблять за полчаса до еды.

Отладить производство желудочного сока можно при помощи отвара, приготовленного из листьев подорожника (3 ст. л. на 500 мл кипятка). Это средство нужно пить по ½ стакана за 30 мин. до еды.

А также при лечении гастроптоза дома знахари советуют употреблять настой из корней калгана. На 1 ст. кипятка взять 1 ст. л. измельчённых кореньев, варить 20 минут, процедить, а затем принимать 4 раза в день по 1 ст. л.

Помогут поднять растянутый желудок аппликации. Готовится крутая масса из смеси глины с водой. Скатывается в шарик, который разминается в виде лепёшечки (диаметром с небольшую тарелочку, толщиной около 2 см), затем ложится на область живота минимум на три часа.

Гимнастика

Лечебная физкультура, направленная на поднятие опущенного органа, подразумевает простейшие упражнения, укрепляющие брюшной пресс. Первые занятия рекомендуется осуществлять лишь под надзором инструктора, а потом можно проводить тренировки самостоятельно. Регулярность физических мероприятий не только укрепит брюшные мышцы, но также устранит ключевую причину возникновения патологии.

Надо отметить, что упражнения должны выполняться при отсутствии симптомов. Если тренировка сопровождается болевым синдромом, то занятия необходимо срочно прекратить, перенеся их на другое время.

Лечебный тренинг состоит из таких упражнений:

  • Поднимание ног из позы лёжа.
  • «Велосипед».
  • Взмахи ногами стоя.
  • Скручивание.
  • Подымание тазового отдела лёжа на ровной поверхности.

По окончании тренировки рекомендуется отдохнуть, полежав примерно 5–10 мин. Можно заняться дыхательной гимнастикой, осуществляя втягивание живота на выдохе.

Массаж

Лечить гастроптоз рекомендуется также посредством специальной массажной терапии. Эти процедуры укрепят мышечную ткань брюшного пресса, повысят внутрибрюшное давление, приведут в норму моторику органов пищеварения, помогут вырабатывать естественную дозу желудочного сока. Целебный массаж надо проводить ежедневно на протяжении 15–20 мин. Курсовка должна состоять минимум из 20 сеансов.

МассажПроцедура проходит следующим образом: вначале делается комбинированное поглаживание, мягко перетекающее в спиральное растирание. Манипуляции надо исполнять при помощи четырёх пальцев, двигаясь по направлению мышц. Дальше опять наступает очередь поглаживания, которое сменится накатом снизу вверх.

В процессе процедуры также применяются поперечные и круговые разминания, встряски, нажатия ладонными фалангами на отдел желудка. Поглаживания нужно проводить по ходу стрелки часов. Это активирует моторику и выработку желудочной секреции. Благодаря механической тряске в районе 5-грудного позвонка около 5 минут, значительно ускорится движение пищевого комка, устранятся симптомы тошноты.

Профилактика гастроптоза

Эффективными мерами, предотвращающими возникновение патологии, по мнению медиков, являются занятия физической культурой, особенно в юношеском возрасте. Это поможет упрочить мышечную систему всего организма. Взрослым людям для профилактических целей нужно как можно больше двигаться, не перегружая пресс, поднимая тяжести.

Прекрасной половине рекомендуется укреплять мышечную ткань брюшной стенки ещё до наступления беременности, а в процессе ношения малыша пользоваться поддерживающими бандажами. Это исключит опасность возникновения многих аномалий, и гастроптоза соответственно. Как известно, болезнь легче предотвратить, чем потом вылечить.

Прогноз и возможные осложнения

Гастроптоз при своевременной терапии отличается благоприятным исходом. Хотя, игнорируя рекомендации доктора, пациент может столкнуться с возникновением рецидива, а вместе с ним и с развитием других тяжёлых патологий внутренних органов.

Возможные осложнения заболевания:

  1. Ослабление сфинктерной мускулатуры, что способствует постоянному забрасыванию жёлчи.
  2. Формирование язв и эрозий, которые станут причиной созревания онкологии.
  3. Слабая моторика желудка, проблемы передвижения пищи в кишечник.
  4. Хроническая отрыжка, способствующая заглатыванию воздуха.

Опущение желудка – заболевание небезнадёжное и вполне поддаётся лечению. Главное, не пренебрегать рекомендациями врачей и постоянно упрочнять полученный результат. Здоровье – это самое ценное, что есть у человека, и заботиться о нём нужно постоянно. Повысить гемоглобин все способы изучайте по ссылке.

Массаж Загрузка…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.