Как быстро выйти из запоя – Как выйти из запоя в домашних условиях? Рекомендации нарколога

Содержание

Как быстро выйти из запоя в домашних условиях самостоятельно без помощи врачей

Выходить из запоя необходимо с помощью специалиста, но не у каждого человека есть такая возможность. С этим можно справиться самостоятельно в домашних условиях, постепенно снижая дозы алкоголя. В таком состоянии нужно принимать успокоительные препараты, активированный уголь и пить много воды. Запрещается курить, принимать контрастный душ и перегружать организм физическими нагрузками. Если дело дойдeт до галлюцинаций, белой горячки, следует немедленно вызвать скорую помощь.

1

Как выйти из запоя в домашних условиях без помощи врачей

Запой — это употребление алкогольных напитков, которое продолжается минимум два дня. Во время запоя алкоголик напивается, просыпается с похмельным синдромом, а чтобы от него избавиться, принимает новые дозы спиртного и переходит на следующий круг. Родственники делают вывод, что человек нуждается в лечении.

Самолечение опасно, и для снятия запоя нужно вызывать на дом врача-нарколога и помещать больного в стационарные условия. Если алкоголик сам просит о помощи, он сможет остановиться самостоятельно в домашних условиях и прервать тягу к спиртному.

Алкоголизм — опасная болезнь, а не следствие слабой воли человека. Организм больного становится зависимым от спирта так же сильно, как при зависимости от наркотиков.

Как быстро вывести человека из запоя: эффективные в домашних условиях методы

Как быстро вывести человека из запоя: эффективные в домашних условиях методы

2

Если пьянство продолжалось недолго

Чтобы отойти от запоя в домашних условиях, человеку нужно утвердиться в своем желании и перетерпеть похмельный синдром, возникающий от прерывания пьянства.



Быстрый вывод протекает мучительно, и если проводить его без помощи специалиста, он может иметь неприятные последствия.

Дома должны быть медикаменты: от головной боли — Анальгин и Цитрамон, для выведения токсинов — активированный уголь, для сердца — Валокордин, Валидол, Корвалол. Из продуктов и питья должны быть: минеральная вода, ягодные и фруктовые соки, молоко, любой рассол, мeд и варенье, цитрусовые, жирный, наваристый бульон.

Как вывести человека из запоя, который длился до трех дней:

  1. 1. Больной должен с вечера прекратить употреблять алкоголь.
  2. 2. Наутро он должен выпить полтора литра любого напитка из перечисленного выше, затем принять две таблетки активированного угля, а препараты от желудка, печени, головной боли принимаются по мере необходимости.
  3. 3. После этого он должен плотно поесть жирный бульон с хлебом и принять контрастный душ. Рекомендуется на протяжении дня читать, слушать хорошую музыку, смотреть телевизор, прогуливаться, но не стоит переутомляться. Вывод алкоголя из крови происходит очень медленно.
  4. 4. В середине дня повторяется приeм препаратов от желудка и печени, активированного угля. Сердечные средства принимаются по необходимости, после этого следует сытно пообедать. Пить много соков, чая с лимоном и мeдом. В это время нужно больше прогуливаться, активно двигаться, но не переутомляться.
  5. 5. Вечером следует повторить приeм лекарств и поужинать, затем принять расслабляющий теплый душ.

Все эти действия помогут выйти из кратковременного пьянства практически без последствий для здоровья. Достаточно силы воли и желания - и человек сможет самостоятельно решить свою проблему.

Как уснуть при бессоннице после запоя, что можно принять?

Как уснуть при бессоннице после запоя, что можно принять?

3

Выход после долгого запоя, продолжавшегося 7 дней

Сложно в домашних условиях помочь алкоголику выйти из недельного запоя, быстрый выход за 1 день маловероятен.


Похмельный синдром проходит с тяжeлой интоксикацией и печень не справляется с выводом токсинов. Яд начинает распространяться по организму. Зависимые люди каждое утро чувствуют себя плохо в результате:

  • Сбоев в сердечно-сосудистой системе;
  • Усиленной работы поджелудочной железы;
  • Изменений в работе мозга;
  • Большой нагрузки на печень.

Алкоголик не признаeт себя больным и не просит о помощи. После многодневного запоя резко бросать пить нельзя, нужно постепенно снижать дозу, за один приeм употреблять не больше рюмки и закусывать. Следует пить крепкие напитки, вино и пиво в этом случае не помогут. После употребления пива человек будет мучиться от пивного похмелья.

Сначала нужно остановить потребление алкоголиком спиртного. Чтобы быстрее избавиться от полупереваренного алкоголя, лучшее лечение — это промывание желудка. Нужно приготовить раствор: взять по одной чайной ложке соды и соли, растворить в литре воды. Больной должен выпить два литра и спровоцировать рвоту.

Затем пусть пациент немного отдохнeт и можно приступать к выводу из запоя народными методами. Нейтрализация токсинов после алкогольного опьянения возможна при помощи таких средств:

  • Любой рассол или кислые соки;
  • Свежее сырое яйцо хорошо взбить, посолить и дать съесть;
  • Чай с лимоном, можно добавить мeд;
  • Взять литр воды, половину литра кефира, чайную ложку сахара и щепотку соли, перемешать и дать выпить залпом - абстиненция быстро пройдет;
  • В 350 мл воды добавить три капли нашатырного спирта и выпить;
  • Два раза в день принимать активированный уголь из расчeта: одна таблетка на десять килограммов массы тела; три раза в день на стакан воды две таблетки аспирина, глицерин, витамин С и витамины группы В;
  • Молоко с мeдом.

Остановить затянувшийся запой немедикаментозно можно следующими методами:

  • Ставить горчичники на затылок;
  • Каждый час принимать контрастный душ;
  • Обильно кормить больного кислыми щами и жирным бульоном.
Как прервать запой алкоголика в домашних условиях

Как прервать запой алкоголика в домашних условиях

4

Использование медикаментов для выхода из запоя

Из лекарств первым принимают Лимонтар. На стакан воды нужно взять одну таблетку и добавить туда соды на кончике ножа, выпить перед едой (необходимо заставить больного поесть). Потом четыре раза в день принимают Глицин, он возвращает человеку ясность сознания и снимает головную боль. Затем дают Аспирин два раза в день по таблетке, чтобы разжижить кровь. Рекомендуется начинать принимать эти препараты уже при снижении дозы алкоголя.

Вечером нужно отказаться от выпивки. В первый вечер отказа начинается сложный этап - человеку сложно уснуть. Желательно принять Феназепам, но его не продают без рецепта и не каждый сможет его приобрести, также как и Донормил. Подойдeт любое успокаивающее средство, можно Афобазол.

Обязательно регулярно измерять давление. Если показатели будут выше 150, а пульс 90, принять Анаприлин, Эгилок, Индап. При приeме этих лекарственных средств алкоголь противопоказан.

5

Восстановление и облегчение состояния

При проблемах с засыпанием не следует покидать постель в ночное время и пытаться выполнять физическую работу. Если присутствует аппетит, надо есть, исключая слишком жирную, острую, сладкую пищу, и питаться несколько раз в день маленькими порциями. Не надо нагружать желудок и печень. Лучше всего подойдeт куриный бульон.

Из солeной минеральной воды следует выпустить газы и затем еe пить. Почки ещe слабые и не справляются со своей работой, поэтому много пить не стоит, от жидкости поднимется артериальное давление. Если от прилива крови кружится голова, принимают Кавинтон, для печени Гепа Мерц или Эссенциале Форте, для снятия тремора рук - Фенибут.

Для облегчения состояния не нужно разводить водку с водой, этот напиток заменит айран, кефир или квас. Алкоголь противопоказан после приeма лекарственных средств.

Нужно отказаться от нагрузок, день должен проходить в спокойной обстановке. По возможности надо лежать и пытаться уснуть, но без успокаивающих средств это затруднительно.

В последующие дни нужно принимать те же медикаменты, следить за давлением. При нормальной работе желудка можно добавить в рацион варeного мяса. Затем можно начинать работать по дому и обязательно больше спать, чтобы не начались галлюцинации.

Изображение 6

6

Заключение

При любом выходе из запоя следует проконсультироваться со специалистом. Выйти из запоя в домашних условиях, если человек самостоятельно передвигается. Но если после длительного запоя человек лежит и не в состоянии двигаться, для него единственным выходом будет вызов врача или скорой помощи и срочная госпитализация. В этом случае о самостоятельном лечении не может быть и речи.

brosajkurit.ru

Самостоятельный выход из запоя. Выход из запоя в домашних условиях.

Самостоятельный выход из запоя. Выход из запоя в домашних условиях.

Выйти из запоя очень трудно. Для этого мало желания, нужна определенная психологическая атмосфера. Как остановить запой, чтобы максимально быстро вернуться к нормальной жизни? Какие правила нужно соблюдать, и какие средства при этом помогут?

Как самостоятельно выйти из запоя

Когда алкоголик выпивает рюмку водки, он руководствуется единственным и очень сильным желанием выпить. Это желание вызвано алкоголизмом. Но при этом алкоголик не думает, что это приведет к запою. Он рассчитывает на то, что эта рюмка спасет его состояние сейчас, а потом все будет хорошо. Но этого не происходит. В одно прекрасное утро он начинает осознавать, что само все это не прекратится. И нужно найти способ выйти из запоя самостоятельно.

Выход из запоя может быть осуществлен следующим способом:

  1. Попросите в помощи очень близкого человека. Если вас не понимают близкие, то убедите их в твердом намерении бросить пить. Скажите, что для этого вам нужна их поддержка. В крайнем случае, пусть они вам просто не мешают, или уединитесь в отдельном доме;
  2. Подготовьте 500 миллилитров водки и одну рюмку на 30 граммов. Если возьмете стакан, то 30 миллилитров в нем покажутся слишком маленькой дозой. Пить из горла водку нельзя — обязательно выпьете больше, чем можно себе позволить;
  3. Выпейте одну рюмку водки;
  4. Засеките ровно 10 минут;
  5. Выпейте еще одну рюмку водки;
  6. Засеките ровно один час, после чего можно выпить рюмку. Не поддавайтесь соблазну выпить быстро за раз 2 рюмки, а потом два часа не пить. Выйти так из запоя не получится;
  7. Спустя 3 часа вы почувствуете значительное облегчение. Если продолжать так целый день, то на следующее утро будет не так уж и плохо. Такое состояние можно будет перетерпеть в трезвом состоянии;
  8. Чтобы самостоятельно выйти из запоя, после каждой рюмки водки закусывайте что-нибудь. Это может быть маленький бутерброд, помидоры, виноград, нежирный мясной бульон с хлебом. Но не нужно наедаться этим: тогда быстро выйти из запоя не получится.

Таким способом можно самостоятельно выйти из запоя, но при этом нужна большая сила воли и сильное желание вернуться к обычной жизни.

Еще один способ выйти из запоя самому

Выход из запоя таким способом требует подготовки заранее. Для этого нужно:

  • Купить активированный уголь, валокордин, Эссенциале Форте;
  • Необходимо также приобрести препарат Мезим, если у вас имеются проблемы с желудком;
  • В доме должны быть следующие продукты: варенье, мед, рассол от капусты, помидоров или огурцов, минеральная вода;
  • Заранее необходимо приготовить насыщенный говяжий или бараний бульон.

Теперь руководствуйтесь следующей инструкцией, чтобы выход из запоя оказался быстрым:

  1. Когда вы проснетесь с желанием самостоятельно выйти из запоя, выпейте полтора литра рассола или минеральной;
  2. Следом за минеральной водой или рассолом примите следующие лекарства: 2 таблетки активированного угля, 1 капсулу Эссенциале Форте и 20 капель валокордина;
  3. Пересильте себя и поешьте. Для этого вам подойдет мясной бульон и немного хлеба;
  4. Примите контрастный душ;
  5. Спустя 4-5 часов выпейте снова 2 капсулы Эссенциале Форте и 2 таблетки активированного угля. После чего измерьте артериальное давление. Если показатели в норме, то валокордин употреблять не нужно. В противном случае снова выпейте 20 капель этого лекарственного препарата;
  6. Заставьте себя пообедать, даже если этого сильно не хочется. Для этого подойдет бульон. Затем выпейте чай с медом и лимоном. Старайтесь как можно больше пить;
  7. Пересильте себя и займитесь активным видом отдыха. Но следите за тем, чтобы вы не переутомились, чтобы выход из запоя не стал более мучительным;
  8. Вечером выпейте снова те же лекарства в том же количестве. Обязательно поужинайте;
  9. Примите перед сном контрастный душ. Чем больше вы под ним простоите, тем лучше. Ложитесь спать;
  10. Утром снова примите лекарственные препараты в указанном количестве.

Такой режим позволяет быстро выйти из запоя. Лекарственные препараты помогают как можно легче перенести симптомы алкогольного абстинентного синдрома. Чтобы ускорить выход из запоя, со второго дня необходимо начать активно двигаться, пить еще больше жидкости и пить лекарства в таком же количестве. Но важно принять также меры, чтобы запой не вернулся, лишь остановить его для этого — мало. Поэтому нужно руководствоваться выше описанной инструкцией не менее трех дней.

Выход из запоя таким способом несовместим:

  • С ускоренным выведением алкоголя, а также его метаболитов из организма. Быстро выйти из запоя получится в том случае, если этот процесс будет протекать естественно;
  • С употреблением спиртных напитков. Если вы испытываете сильное нервное напряжение, то для его снятия используйте лекарственные средства не в виде спиртовых настоек;
  • С употреблением сильнодействующих лекарственных препаратов без консультации у врача. Нельзя самостоятельно ставить себе капельницу. Тем более запрещается самостоятельно подбирать состав для нее и делать иные внутривенные вливания. Для этого нужна квалифицированная медицинская помощь.

Если вы будете использовать другие фармацевтические средства без консультации с врачом, то можете замедлить выход из запоя и навредить своему здоровью.

Как не уйти в запой после застолья?

Чтобы не мучаться вопросом, как выйти из запоя, легче просто его не допустить. Для этого нужно руководствоваться следующими правилами:

  • Перед застольем заранее определите свою норму, сколько вы выпьете. Предельно допустимой дозой алкоголя в пересчете на чистый спирт для мужчин считается 30 миллилитров. Это равносильно 720 миллилитрам пива, 240 — сухого вина или 70 граммов водки. Для женщин эти цифры необходимо поделить на два;
  • Не смешивайте напитки между собой. Велика вероятность ухода в запой, если смешать крепкие напитки с газированными. Углекислый газ, содержащийся в газированных напитках, повышает активность желудочно-кишечного тракта. Это стимулирует процессы всасывания. Результат быстрого всасывания — быстрое опьянение. Нельзя смешивать напитки из зерна с напитками из винограда;
  • Не понижайте градус;
  • Перед застольем нужно успокоить желудок. Для этого хорошо выпить зеленый или мятный чай;
  • После каждой выпитой рюмки хорошо закусывайте. В закуске должно содержаться много растительных и животных жиров, которые очень долго задерживаются в желудке для переваривания. Это помешает алкоголю в скором времени попасть в кишечник. Это поможет избежать утреннего похмелья и сильного раздражения в желудке;
  • После 2-3 тостов делайте перерывы по 30 минут;
  • Чтобы снизить концентрацию метаболитов алкоголя в крови необходимо во время застолья выпить достаточное количество жидкости. Для этого хватит 2 литров безалкогольных напитков;
  • Отдайте предпочтение сухому вину. В нем меньше сахара, поэтому организм перенесет его проще;
  • Если вы находитесь на лечении с помощью лекарственных препаратов, воздержитесь от употребления алкогольных напитков. Это может вызвать сильнейшую интоксикацию организма, и запоя в таком случае избежать не получится. Некоторые препараты не сочетаются с алкоголем. Результатом такой несовместимости может стать летальный исход;
  • После застолья помогите организму вывести токсины. Для этого выпейте активированный уголь из расчета 1 таблетка на каждые 10 килограмм массы тела.

Если знать меру и придерживаться выше описанных правил, то вы никогда не уйдете в запой. Но если это все же случилось, то найдите в себе силы, чтобы вернуться к нормальному течению жизни: это необходимо не только вам, но и вашим близким.

zdoroviezybki.ru

Быстро выходим из запоя, действенные способы

Ответьте себе на вопрос: хотели бы Вы спасти своего близкого человека? Разве такую боль можно терпеть? Сколько денег вы уже потратили на неэффективное лечение? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Юрия Николаева, в котором он раскрыл секреты избавления от алкогольной зависимости.

Существует множество различных методов лечения алкогольного абстинентного синдрома. Похмелье лечат как в стационаре, так и в домашних условиях. Обычно на это уходит не меньше 3 дней. Но бывают экстренные ситуации, когда человека нужно вывести из запоя буквально за один день. В таком случае существует несколько эффективных способов.

Длительное употребление алкоголя

Конечно, все симптомы похмелья убрать за один день не получится, но зато можно значительно улучшить самочувствие пьющего. Однако, прежде чем приступать к самостоятельному лечению похмелья, следует оценить состояние человека. Если запой был длительным и в связи с этим у больного начались осложнения, без помощи специалиста не обойтись. Если же запой продолжался несколько дней и у человека не наблюдается никаких проблем с работой внутренних органов, то можно приступать к лечению в домашних условиях.

Избавление от «зеленого змея»

Наиболее эффективные способы выхода из запоя

Существует два наиболее эффективных способа лечения похмелья: вызвать на дом нарколога или лечиться народными методами. Первый способ самый быстрый. Специалист поставит капельницу больному и уже через один день самочувствие человека значительно улучшится. Такой способ достаточно эффективен, однако, эта процедура стоит немалых денег. Поэтому многие выбирают второй способ и лечатся народными методами.

Выход из запоя в домашних условиях

Для того чтобы самостоятельно выйти из запоя нужно приложить немало усилий. Но решение прервать беспробудное пьянство считается первым и наиболее важным шагом в лечении алкоголизма. Конечно, одного решения недостаточно, придется взять волю в кулак, отказаться от очередной порции горячительного и перетерпеть все муки похмельного синдрома. К счастью, существуют средства, которые могут помочь пережить абстинентный синдром вывести больного из запоя, значительно снизив неприятные симптомы.

Как выйти из запоя

Чтобы вывести человека из запоя, необходимо его согласие. Если человек решил, что пора приводить себя в чувства, задача облегчается. В таком случае важно не только знать, как быстро выйти из запоя, но и как сделать это без вреда для здоровья человека. Быстрый способ прерывания запоя предусматривает резкий отказ от алкоголя. Поэтому следует убедиться, что зависимый находится не в тяжелом состоянии. У больного не должно быть никаких проблем в работе внутренних органов и систем организма. Если же зависимый находится в тяжелом состоянии, следует отказаться от резкого прерывания запоя и выбрать другой метод.

Про лечение Алкоголизма написано сотни статей, дано множество советов. Своим личным опытом о избавлении от пагубной привычки с нами поделилась МАРИЯ К. Ее личный опыт лечение мужа от алкоголизма.

Успех быстрого восстановления организма, определяет здоровый сон. Поэтому ночью необходимо как следует выспаться. Если у человека не получается уснуть, можно дать ему натуральное снотворное. Однако к снотворным следует относиться с осторожностью, желательно делать выбор в пользу препаратов на основе трав. Также чтобы ускорить процесс засыпания можно выпить теплый ромашковый чай с медом.

Утро следующего дня нужно начать со стакана минеральной воды и контрастного душа. Однако, специалисты не рекомендуют во время алкогольного абстинентного синдрома принимать горячие ванны. Поскольку это может негативно отразиться на работе сердца. Контрастный душ следует принимать 2—3 раза за день. Но необходимо следить за тем, чтобы температура воды не была слишком холодной или чересчур холодной.

Не стоит забывать о том, что нужно пить много жидкости. Но лучше отказаться от кофеиносодержащих напитков, таких как черный чай и кофе в пользу негазированной минеральной воды и натуральных фруктовых соков. Также рекомендуется употреблять кисломолочные продукты, морс или компот. Если нужно быстро восполнить запас энергии, рекомендуется выпить теплый, некрепкий зеленый чай с лимоном и медом. Этот напиток также поможет вывести токсины из организма. За один день необходимо выпить не меньше двух литров жидкости.

Для борьбы с обезвоживанием, рекомендуется съесть что-нибудь соленое, например, немного селедки или несколько соленых огурцов. После этого, чувство жажды отступит. Также для этой цели можно выпить немного огуречного или капустного рассола.

Питание и выход из «алкогольного плена»

Также в этот день необходимо сделать минимум два приема пищи. Нужно восстанавливать силы, ведь после запоя организм истощен. Но важно чтобы пища была легко усваиваемой. Не стоит есть жирную еду. Порции должны быть небольшими. Обязательно следует включить в рацион свежие фрукты и овощи. Желательно избегать большого количества быстрых углеводов. Количество сахара следует ограничить, его лучше заменить медом. Лучшим источником белка в таких случаях считается яичница или рыба.

Какие медикаменты использовать?

Алкогольный абстинентный синдром нередко сопровождается различными неприятными ощущениями, такими как головная боль, тошнота, тахикардия. Поэтому важно иметь под рукой определенные медикаменты.

От приступа тахикардии поможет 20 капель корвалола или валокордина. Это также поможет снять тревожное состояние и раздражительность. Этот способ также эффективен для того, чтобы вызвать наступление естественного сна. Однако в этих каплях содержится фенобарбитал, он токсичен для организма, поэтому врачи не рекомендуют ими злоупотреблять.

Отказ от спиртного и медикаменты

Головную боль помогут снять такие препараты как цитрамон и анальгин. Также можно принимать препараты, содержащие парацетамол. В некоторых случаях снять головную боль помогает компресс из кусочков льда или контрастный душ.
Для того чтобы снять тяжесть в желудке и устранить чувство тошноты, следует принять ренни. Также для этих целей подойдет мезим форте.

Также для быстрого восстановления не обойтись без витаминов. Можно принимать любые витаминные комплексы. Если в запасе имеются свежие фрукты, их нужно есть в большом количестве.

Справиться с отеками поможет мочегонное средство, например, верошпирон.
Что касается аптечных препаратов от похмелья, тут все индивидуально. Одним они помогают, другим нет. Поэтому использовать их или нет, решать вам.

Как не сорваться?

Первые сутки после запоя самые трудные. В это время проще всего сорваться. Особенно если находиться в окружении друзей или собутыльников. Поэтому желательно первое время провести в кругу семьи или в крайнем случае в одиночестве.

Боремся с алкоголем вместе!

В это время нежелательно выполнять никаких физических нагрузок, нельзя вступать в споры и конфликты. Лучше всего находиться в спокойной обстановке. Важно заняться чем-нибудь интересным, например, можно посмотреть фильм, послушать спокойную музыку или почитать книгу. Можно выполнять легкую работу по дому. В то время как человек находиться в движении, токсины быстрее выводятся из крови, поэтому специалисты рекомендуют пешие прогулки на свежем воздухе.

Как вести себя родным?

Если близкий человек страдает от алкогольного абстинентного синдрома, и вы хотите помочь, тогда следует помнить несколько простых правил:

  • Не стоит спорить с больным. Это только усугубит ситуацию и увеличит шансы на то, что человек сорвется.
  • Категорически не рекомендуется повышать голос на больного и упрекать его в чем-то. Дело в том, что большинство людей во время похмельного синдрома испытывают ужасное чувство вины, но не всегда показывают это своим поведением. Поэтому нельзя допускать сильных эмоциональных потрясений, поскольку чувство вины у больного может усилиться и вызвать очередной срыв.
  • Нельзя пить спиртные напитки рядом с больным, а также смотреть фильмы, в которых часто выпивают, также не желательно разговаривать об алкоголе.
  • В это время постарайтесь не делать того, что может раздражать больного.

Поддержка близких людей в таких случаях часто играет решающую роль. Нередко срывы происходят после споров с родными, упреков и скандалов. Поэтому так важно поддерживать близкого, это лучшая помощь для того, чтобы вывести его из запоя.

Самостоятельный отказ от спиртных напитков

Следуя этому методу, можно значительно облегчить протекание абстинентного синдрома и практически безболезненно вывести алкоголика из запоя. Но конечный результат всегда зависит только от самого больного и от его желания жить трезво. Также очень важна поддержка близких людей. В лечении алкоголизма этот фактор зачастую играет решающую роль.

И немного о секретах Автора

У Ваших родных или близких наблюдаются такие симптомы? И Вы понимаете не понаслышке что это такое:

  • Влечение к алкоголю становится приоритетным желанием, с ним практически невозможно бороться.
  • Возникает тяжелый ярко выраженный синдром похмелья.
  • Определяется максимальная доза спиртного, которое может выпить больной: вопреки данным о смертельных для человеческого организма дозах алкоголя (немногим более литра) опытный алкоголик может выпить до полутора литров водки и при этом остаться в живых.
  • Прогрессирует деформация личности, больной страдает целым комплексом разнообразных расстройств, среди которых:
  1. повышенная раздражительность вплоть до агрессивности;
  2. неуравновешенность, быстрая смена настроения; общая слабость, возникающая даже при незначительных нагрузках;
  3. деформация волевых черт характера;
  4. снижение способности больного к сосредоточению в периоды трезвости;
  5. существенное изменение приоритетов в жизни: формируются однообразные желания, связанные исключительно с употреблением спиртного.
  • Значительно ухудшается память и умственные способности пьющего человека.
  • Больной начинает страдать тяжелыми носящими эпизодический характер психическими расстройствами, такими как:
  1. белая горячка;
  2. галлюцинации;
  3. алкогольная
  4. эпилепсия;
  5. паранойя.

А теперь ответьте на вопрос: хотели бы Вы спасти своего ближнего? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Юрия Николаева, в котором он раскрыл секреты избавления от алкогольной зависимости.

i-trezv.ru

полезные рецепты и препараты, советы врачей

Алкоголизмом страдает 3% населения России. Если рассматривать только взрослых, цифра получится ещё страшнее.

В алкогольном угаре человеку сложно адекватно оценивать обстановку, своё состояние, количество выпитого. Тем труднее найти выход из создавшегося положения.

Даже проспавшись и понимая, что следует прекратить выпивки, подверженный возлияниям человек не способен этого сделать. Он даёт себе слово, что примет на грудь лишь одну дозу, и день снова идёт насмарку. Так может продолжаться не один день, а несколько, в зависимости от здоровья человека, количества и качества выпитого.

Если больной настроен решительно, вывести его из непрерывного пьянства можно. Потребуется на это всего один день.

Много пить

Экстренный вывод из запоя следует начинать с пополнения домашних запасов всевозможным питьём. Жидкость выводит из отравленного алкоголем организма токсины и вредные вещества. Выбор напитков при выходе из запоя разнообразен: морсы, компоты, минеральная вода.

Чтобы прийти в норму за один день, врачи рекомендуют использовать кисломолочные продукты: ряженку или кефир. В них содержится молочная кислота, она богата протеинами и аминокислотами, которые обеспечивают выведение ядов, накопившихся в печени и кишечнике.

В результате нормализуются обменные процессы, снижается интоксикация, улучшается самочувствие. Кисломолочные продукты могут дать слабительный эффект, что делает выход из запоя менее болезненным. Для лучшего усвоения хорошо добавить в кефир или ряженку газированную минеральную воду.

Если спросить пьющего человека, как быстро выйти из запоя, он, вероятней всего, ответит: нужно пить рассол. И окажется прав. Эта жидкость является живительной влагой для страдающего запоями человека, потому что содержит соли калия и магния, которые вымываются из организма алкоголем.

Отсутствие этих веществ пагубно влияет на сердечно-сосудистую систему, вызывая тахикардию, аритмию и другие неприятные симптомы.

Применять лекарства и препараты

Вывести больного из тяжёлого состояния за один день поможет активированный уголь. Это эффективное средство относится к типу сорбентов.

Активированный уголь обеспечивает выведение вредных веществ, проникших в организм с алкоголем. Он не позволяет ядам всасываться в стенки кишечника, предотвращая попадание токсинов в кровь, обеспечивает более мягкий выход из тяжёлого состояния.

Количество таблеток должно быть достаточным, иначе они не дадут требуемого эффекта. 8-10 таблеток.

Но не следует принимать с активированным углём другие лекарства, они могут быть им нейтрализованы. Лучше подождать два часа.

Иногда человека, страдающего от похмелья, мутит, целый день его мучает рвота, желудок выворачиваясь наизнанку, извергает из себя лишь воду и желчь. В таком случае принять таблетку метоклопромида, используя при этом минимальное количество воды. Если помогло, повторить приём через 15-20 минут.

После длительных возлияний человек может ощущать повышенное сердцебиение, частый пульс. При подобных симптомах принять таблетку атенолола.

Принимать горячий бульон

Популярным средством, способным снять интоксикацию за день, является употребление горячих похлёбок. При длительном пьянстве организм теряет много полезных веществ, необходимых для нормальной работы.

Усугубляется состояние человека ещё тем, что во время выпивки он пренебрегает закуской.

В результате, вместо белков, жиров, углеводов в организм поступают токсины. В такой ситуации горячая похлёбка – настоящая находка. Она взбодрит больного, сделает выход из тяжёлого состояния менее болезненным.

Лучше использовать куриный бульон. Плюсы этого блюда очевидны: оно не вызывает отвращения даже при сильном отравлении, не жирное и легко усваивается. Бульон насытит организм необходимыми минералами, расшевелит желудок, заставит работать кишечник, поможет вывести вредные вещества.

Не принимать холодный душ, избегать лишних нагрузок

Бытует мнение, что контрастный душ смягчит экстренный вывод из запоя. Якобы резкая смена температуры повышает тонус кровеносных сосудов, нормализует работу сердца, стимулирует другие органы и системы.

Опасность такого подхода заключается в том, что страдающий запоями человек находится в отнюдь не идеальном состоянии. Его сердце и без того работает на износ.

Дополнительные нагрузки могут привести к инфаркту и смерти. Сосуды головного мозга также не в тонусе. Неизвестно, как они отреагируют на неожиданное потрясение. Не исключён вариант с инсультом.

Не выход – прибегать к ходьбе или бегу. Лишние нагрузки для человека, злоупотребляющего алкоголем, очень опасны.

pohmelya.ru

Недельный запой – что делать и как быстро выйти, способы и рекомендации

Запой – длительное (свыше суток) употребление алкоголя, которое сопровождается значительной интоксикацией. Данное явление характерно для лиц, страдающих алкогольной зависимостью. Количество спиртного, потребляемое в такие периоды, не успевает выводиться, продукты распада спирта отравляют организм. Длительный недельный запой нередко сопровождается депрессивными состояниями.

Чем отличается псевдозапой от обычного

Запой начинается с психологической и физической тяги к спиртному. Длительные периоды употребления алкоголя могут возникнуть и под действием внешних факторов – праздники, выдача зарплаты, трагическое событие. Такое явление медики называют псевдозапоем.

Выйти из запоя

Псевдозапой обычно продолжается 7-10 дней и заканчивается так же, как и начался – под влиянием социальных изменений. Тем не менее, вред, нанесенный организму алкоголем, не позволяет быстро выйти из недельного запоя. Для восстановления жизненных показателей потребуется время и определенные меры.

Как выйти из 7-дневного запоя

Непродолжительный запой (4-5 дней) можно победить в домашних условиях. Важно очистить тело от продуктов распада алкоголя.

  • Следует пить как можно больше воды – не менее полутора литров. Рвота и диарея – естественные проявления процесса детоксикации. Необходимо восполнять потерю жидкости в случае подобных ситуаций.
  • Если пил 5 дней, увеличенная доза витамина C поможет справиться с последствиями алкогольной интоксикации. Рекомендуется принимать пятикратную суточную дозу (400-450 мг). Можно добавить в рацион продукты, богатые аскорбиновой кислотой (лимон, киви, клубника, капуста).
  • Используйте аптечные сорбенты. Активированный уголь надо принимать из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Можно пить таблетки на основе угля, кремния или принимать энтеросорбенты.
  • Важно стабилизировать сон и восстановить состояние нервной системы. Из успокоительных рекомендуется обычная валерьянка, «Корвалол». Следует помнить, что некоторые препараты провоцируют замедление реакций, сонливость.
  • В ближайшие трое суток после пятидневного запоя следует исключить из рациона жирную и жареную пищу. Пострадавшая печень не справится с такими продуктами. Внесите в меню вареные овощи, рис, гречку.
imgimg

У вас есть вопросы по лечению?

+7 (800) 600 39 60

  • Круглосуточно
  • Анонимно
  • Бесплатно

ПОЗВОЛЬТЕ НАМ ПОМОЧЬ:

Что делать в случае долгосрочного запоя

Запой неделю и более опасен для человека с точки зрения различных аспектов. Часто, истратив все деньги на спиртное, алкоголик начинает употреблять сомнительные напитки. В ход идет, как говорится, «все, что горит». Опасность отравления неизвестной химией возрастает в разы.

В конечном итоге, организм перестает принимать как алкоголь, так и любые другие пищевые продукты. В этот период у алкоголика наблюдается рвота, повышенное давление, тахикардия. Пострадавший практически не спит, а скорее проваливается в алкогольные обмороки с яркими видениями.

Именно этот поворотный момент подталкивает пьяниц к обращению за помощью.

Лечение в стационаре

Оптимальным способом выйти из двухнедельного запоя является обращение в клинику. Индивидуальный график лечения назначается врачом после осмотра пациента. Здесь важно учесть общее состояние организма, наличие хронических заболеваний, степень отравления алкоголем. Наиболее эффективным методом очистки являются капельницы. Раствор позволяет вымыть следы отравления из крови. Внутривенно вливают гемодез, реополиглюкин, реамберин, глюкозу.

Используются сильнодействующие успокоительные препараты. Цель применения седативных веществ – нормализация психического состояния, купирование панических атак, восстановление сна. Часто применяют «Феназепам», «Седуксен», «Релиум». Дозировка и график приема определяется исключительно лечащим врачом.

Запой

Общеукрепляющая терапия направлена на восстановление функций печени, ЖКТ, иммунитета. Исходя из состояния организма, назначается курс витаминов, гепатопротекторов и т.д. Отдых и снижение физических нагрузок позитивно влияют на выздоровление. Лечение в стационаре занимает от трех до семи дней.

Вызов врача на дом

Дабы избежать огласки и не оказаться на учете в наркологии, многие алкоголики предпочитают вызвать бригаду на дом. Методы детоксикации в этом случае такие же. Нужно очистить кровь с помощью капельницы, восстановить общее состояние организма.

Чтобы победить двухнедельный запой на дому, обращайтесь только к проверенным специалистам. Нередко вмешательство неквалифицированного персонала приводит к ухудшению состояния. Псевдомедики, услуги которых оплачиваются по завышенному прайсу, зачастую не оставляют сведений о препаратах, вводимых пострадавшему. Поэтому высок риск попасть в реанимацию.

Вывод из запоя методом снижения дозировки

Если квалифицированная медицинская помощь недоступна по каким-либо причинам, не остается ничего другого, как выйти из запоя своими силами.

Необходимо снижать объем потребляемого алкоголя до 20-30 грамм, увеличивая промежуток между приемами. Эксперты советуют использовать водку хорошего качества. Обязательно нужна закуска. Обычно к этому моменту организм алкоголика не принимает жирных продуктов, можно ограничиться овощами. Хорошо подходит овощное пюре, к примеру, картофельное. Важно не давать подопечному запивать алкогольный напиток.

Продолжать следует до тех пор, пока алкоголика не начнет клонить в сон. После сна прием алкоголя не возобновлять. Следующие 2-3 дня необходимо уделить внимание восстановлению организма, наладить сон и укрепить нервную систему. Используйте для этого валериану, седативные травяные сборы. Некоторые применяют ноотропы – подойдет обычный «Глицин». Восстановить печень помогут доступные аптечные препараты: «Эсенциале», «Карсил», «Гепабене».

Можно ли резко выходить из запоя

Методика резкого отказа от алкоголя в случае сильной интоксикации остается спорной. Медики говорят о стрессе, испытываемом организмом в этом случае. Наличие хронических заболеваний и болезней в стадии обострения исключает этот способ.

Первые эффекты от такого метода ощущаются уже через пару часов после отказа от алкоголя. Остатки спирта в крови расщепляются, и начинается ломка, многократная рвота. К этому моменту в желудке алкоголика уже ничего не осталось, рвотные массы представляют собой смесь желчи и желудочного сока (полупрозрачная жидкость от желтого до болотно-зеленого оттенка). Необходимо выпить до полутора литров кипяченой воды для усиленной очистки желудка.

У человека начинается тремор и головокружение, нарушается координация. Ходить в такие моменты практически невозможно. Ему сложно добраться даже до туалета. Лежать в этом состоянии не рекомендуется, лучше выбрать сидячее положение.

Спустя 3-4 часа мучений наступает незначительное облегчение. Можно пить воду, прохладный несладкий чай. Не стоит браться за бьющуюся посуду, лучше использовать металлические или пластиковые приборы, пить рекомендуется через трубочку.

Как только отступят рвотные позывы, нужно принять сорбент. Среди популярных препаратов – «Энтеросгель», «Сорбекс». Одно из доступных средств – 1/2 ложки простой пищевой соды. Порошок следует запить водой или чаем. После не употреблять никакие медицинские препараты в течение 1,5-2 часов.

Первые сутки после резкой отмены алкоголя сохраняется слабость, тошнота, тремор. Психологическое состояние постепенно улучшается. Могут наблюдаться яркие проявления эмоций: смех, слезы. Сон, как правило, не наступает.

На вторые сутки можно кушать, приводить себя в порядок. Уместна небольшая физическая активность. Неделю следует соблюдать диету – перейти на овощи, богатые клетчаткой, кисломолочные продукты. Важно поддерживать ЦНС: принимать успокоительные препараты, постараться нормализовать сон.

"Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте https://nasrf.ru/

Напоминаем, что мы против распространения, продажи и приема психоактивных веществ.

Незаконное производство, сбыт, пересылку наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов и незаконные сбыт и пересылку растений, содержащих наркотические средства / психотропные вещества карается в соответствии с законом 228.1 УК РФ.

Пропаганда наркотических средств, психотропных веществ или их прекурсоров, растений, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, и их частей, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, новых потенциально опасных психоактивных веществ карается в соответствии с законом КоАП РФ Статья 6.13."

nasrf.ru

Как вывести человека из запоя в домашних условиях

zapoy

Понимание того, как вывести человека из запоя в домашних условиях быстро, может пригодиться даже тому, кто негативно относится к употреблению спиртного. Например, помощь может потребоваться кому-то из близких.

Надо сказать, что запой – это верный признак развивающегося алкоголизма. Разница лишь в том, что в первом случае зависимость носит периодический характер, то есть человек способен какое-то время абсолютно не пить, а затем увлечься алкоголем на несколько дней. Продолжительное употребление обуславливается не только желанием снова захмелеть, но и уверенностью в том, что новая порция поможет избавиться от симптомов похмелья. Однако впоследствии всё повторяется.

Помочь в данной ситуации может только комплексный подход к проблеме. Для начала нужно запастись медикаментами, которые избавят от последствий воздействия токсинов. Помимо этого, важно соблюдать определённый режим (прогулки, сон) и диету (бульоны, обильное питьё). И, конечно же, если не будет подобающей психологической поддержки, то положительного результата, скорее всего, достигнуть не получится.

Как выйти из запоя

Существует множество различных методов лечения алкогольного абстинентного синдрома. Похмелье лечат как в стационаре, так и в домашних условиях. Обычно на это уходит не меньше 3 дней. Но бывают экстренные ситуации, когда человека нужно вывести из запоя буквально за один день.

Существует несколько эффективных способов.

Длительное употребление алкоголя

Конечно, все симптомы похмелья убрать за один день не получится, но зато можно значительно улучшить самочувствие пьющего. Однако, прежде чем приступать к самостоятельному лечению похмелья, следует оценить состояние человека.

Если запой был длительным и в связи с этим у больного начались осложнения, без помощи специалиста не обойтись. Если же запой продолжался несколько дней и у человека не наблюдается никаких проблем с работой внутренних органов, то можно приступать к лечению в домашних условиях.

Наиболее эффективные способы выхода из запоя

Существует два наиболее эффективных способа лечения похмелья:

  • вызвать на дом нарколога
  • лечиться народными методами.

Первый способ самый быстрый. Специалист поставит капельницу больному и уже через один день самочувствие человека значительно улучшится. Такой способ достаточно эффективен, однако, эта процедура стоит немалых денег. Поэтому многие выбирают второй способ и лечатся народными методами.

Выход из запоя в домашних условиях

Для того чтобы самостоятельно выйти из запоя нужно приложить немало усилий. Но решение прервать беспробудное пьянство считается первым и наиболее важным шагом в лечении алкоголизма. Конечно, одного решения недостаточно, придется взять волю в кулак, отказаться от очередной порции горячительного и перетерпеть все муки похмельного синдрома.

Существуют средства, которые могут помочь пережить абстинентный синдром вывести больного из запоя, значительно снизив неприятные симптомы.

Как самостоятельно выйти из запоя

Чтобы вывести человека из запоя, необходимо его согласие. Если человек решил, что пора приводить себя в чувства, задача облегчается. В таком случае важно не только знать, как быстро выйти из запоя, но и как сделать это без вреда для здоровья человека.

Быстрый способ прерывания запоя предусматривает резкий отказ от алкоголя. Поэтому следует убедиться, что зависимый находится не в тяжелом состоянии. У больного не должно быть никаких проблем в работе внутренних органов и систем организма.

Если же зависимый находится в тяжелом состоянии, следует отказаться от резкого прерывания запоя и выбрать другой метод.

Успех быстрого восстановления организма, определяет здоровый сон. Поэтому ночью необходимо как следует выспаться. Если у человека не получается уснуть, можно дать ему натуральное снотворное. Однако к снотворным следует относиться с осторожностью, желательно делать выбор в пользу препаратов на основе трав.

Чтобы ускорить процесс засыпания можно выпить теплый ромашковый чай с медом.

Утро следующего дня нужно начать со стакана минеральной воды и контрастного душа. Однако, специалисты не рекомендуют во время алкогольного абстинентного синдрома принимать горячие ванны.

Поскольку это может негативно отразиться на работе сердца. Контрастный душ следует принимать 2—3 раза за день. Но необходимо следить за тем, чтобы температура воды не была слишком холодной или чересчур холодной.

Не стоит забывать о том, что нужно пить много жидкости. Но лучше отказаться от кофеиносодержащих напитков, таких как черный чай и кофе в пользу негазированной минеральной воды и натуральных фруктовых соков. Также рекомендуется употреблять кисломолочные продукты, морс или компот.

Если нужно быстро восполнить запас энергии, рекомендуется выпить теплый, некрепкий зеленый чай с лимоном и медом. Этот напиток также поможет вывести токсины из организма. За один день необходимо выпить не меньше двух литров жидкости.

Для борьбы с обезвоживанием, рекомендуется съесть что-нибудь соленое, например, немного селедки или несколько соленых огурцов. После этого, чувство жажды отступит. Также для этой цели можно выпить немного огуречного или капустного рассола.

Питание и выход из «алкогольного плена»

Также в этот день необходимо сделать минимум два приема пищи. Нужно восстанавливать силы, ведь после запоя организм истощен. Но важно чтобы пища была легко усваиваемой. Не стоит есть жирную еду. Порции должны быть небольшими. Обязательно следует включить в рацион свежие фрукты и овощи. Желательно избегать большого количества быстрых углеводов.

Количество сахара следует ограничить, его лучше заменить медом. Лучшим источником белка в таких случаях считается яичница или рыба.

Какие медикаменты использовать?

Алкогольный абстинентный синдром нередко сопровождается различными неприятными ощущениями, такими как головная боль, тошнота, тахикардия. Поэтому важно иметь под рукой определенные медикаменты.

От приступа тахикардии поможет 20 капель корвалола или валокордина. Это также поможет снять тревожное состояние и раздражительность. Этот способ также эффективен для того, чтобы вызвать наступление естественного сна.

В этих каплях содержится фенобарбитал, он токсичен для организма, поэтому врачи не рекомендуют ими злоупотреблять.

Отказ от спиртного и медикаменты

Головную боль помогут снять такие препараты как цитрамон и анальгин. Также можно принимать препараты, содержащие парацетамол. В некоторых случаях снять головную боль помогает компресс из кусочков льда или контрастный душ.

Для того чтобы снять тяжесть в желудке и устранить чувство тошноты, следует принять ренни. Также для этих целей подойдет мезим форте.

Также для быстрого восстановления не обойтись без витаминов. Можно принимать любые витаминные комплексы. Если в запасе имеются свежие фрукты, их нужно есть в большом количестве.

Справиться с отеками поможет мочегонное средство, например, верошпирон.
Что касается аптечных препаратов от похмелья, тут все индивидуально. Одним они помогают, другим нет. Поэтому использовать их или нет, решать вам.

Как не сорваться?

Первые сутки после запоя самые трудные. В это время проще всего сорваться. Особенно если находиться в окружении друзей или собутыльников. Поэтому желательно первое время провести в кругу семьи или в крайнем случае в одиночестве.

Боремся с алкоголем вместе!

В это время нежелательно выполнять никаких физических нагрузок, нельзя вступать в споры и конфликты. Лучше всего находиться в спокойной обстановке. Важно заняться чем-нибудь интересным, например, можно посмотреть фильм, послушать спокойную музыку или почитать книгу.

Можно выполнять легкую работу по дому. В то время как человек находиться в движении, токсины быстрее выводятся из крови, поэтому специалисты рекомендуют пешие прогулки на свежем воздухе.

Как вести себя родным?

Если близкий человек страдает от алкогольного абстинентного синдрома, и вы хотите помочь, тогда следует помнить несколько простых правил:

  • Не стоит спорить с больным. Это только усугубит ситуацию и увеличит шансы на то, что человек сорвется.
  • Категорически не рекомендуется повышать голос на больного и упрекать его в чем-то. Дело в том, что большинство людей во время похмельного синдрома испытывают ужасное чувство вины, но не всегда показывают это своим поведением. Поэтому нельзя допускать сильных эмоциональных потрясений, поскольку чувство вины у больного может усилиться и вызвать очередной срыв.
  • Нельзя пить спиртные напитки рядом с больным, а также смотреть фильмы, в которых часто выпивают, также не желательно разговаривать об алкоголе.
  • В это время постарайтесь не делать того, что может раздражать больного.
  • Поддержка близких людей в таких случаях часто играет решающую роль. Нередко срывы происходят после споров с родными, упреков и скандалов. Поэтому так важно поддерживать близкого, это лучшая помощь для того, чтобы вывести его из запоя.

Самостоятельный отказ от спиртных напитков

Следуя этому методу, можно значительно облегчить протекание абстинентного синдрома и практически безболезненно вывести алкоголика из запоя. Но конечный результат всегда зависит только от самого больного и от его желания жить трезво.

Очень важна поддержка близких людей. В лечении алкоголизма этот фактор зачастую играет решающую роль.
http://i-trezv.ru

Как выйти из запоя советы и рекомендации

Большое количество людей, в особенности близких алкоголика, интересуются способами вывода из запоя человека в домашних условиях. Чтобы помочь страдающему человеку нужно время, ведь против биохимии алкоголя не попрешь. Также для того чтобы грамотно вывести человека из запоя нам понадобится:

  • небольшое количество лимонов;
  • большое количество минеральной воды;
  • около литра молока;
  • активированный уголь;
  • несколько литров натурального сока (можно изготовить самому) ;
  • продукты для приготовления бульона;
  • настойка валерьяны;
  • аспирин или цитрамон.

Как правильно выводить из запоя

Для начала, вы должны снять тяжесть симптомов похмельного синдрома. Необходимо прибегнуть к различным методам очищения организма. Неплохим способом быстрого очищения организма является банальная клизма, либо нетоксичное слабительное.

Также неплохо с похмельем справляется активированный уголь или любые другие современные сорбенты.

Восстанавливаем водный баланс

Еще, при похмелье желательного пить очень много воды, что существенно учащает позывы в туалет. Таким образом мгновенно пополнить дефицит воды не представится возможным, процесс ее восполнения будет довольно затяжным.

Это хороший и эффективный способ восстановления водного баланса в человеческом организме.

Вода, проходя через организм собирает огромное количество вредных солей и микроэлементов. Затем все это выводится естественным способом. Для того чтобы восстановить и поддерживать водно-солевой баланс врачи советуют:

  • пить очень много минеральной негазированной воды
  • неплохим вариантом станет огуречный или капустный рассол
  • томатный сок с солью
  • пить как можно больше свежевыжатых натуральных соков и фрешей, это очень быстро восстановить недостаток витаминов и микроэлементов в организме.
  • натуральный зеленый чай который выводит продукты распада алкоголя и токсины.
Именно это поможет вам быстро восстановить водно-солевой баланс, вывести лишние вещества из организма и улучшить состояние.

Несколько советов и рекомендаций

Самое первое, что должен сделать больной это по возможности принять контрастный душ. Кроме того, что он освежает и бодрит, он также может помочь быстрее активировать работу мозга, а также нормализовать кровеносное давление.

Аспирин и любые другие медицинские препараты следует пить после душа.

Народные средства, которые помогут выйти из запоя

К счастью на сегодняшний день нам предоставлен богатый выбор разнообразных народных средств, для выхода из запоя. Только их, зачастую, используют лишь тогда, когда необходимо принимать экстренные меры. Вот несколько самых популярных из них:

  • Лимон и гранат. Для того, чтобы быстро остановить запой, рекомендуют взять около 2-3 лимонов или гранат, измельчить, залить литром воды и хорошенечко прокипятить в течение 30-ти минут. Затем следует слить жидкость и дать выпить запойному человеку до дна.
  • Строгая лимонная диета. Для того чтобы полностью очистить свой организм от алкоголя, необходимо в течение семи дней пить сок лимона. Первый день — сок одного лимона, второй день — сок двух лимонов, третий день — сок трех лимонов, четвертый день сок 4 лимонов и так до 7 дней. Естественно, это может сильно навредить вашему желудку, но для того чтобы этого не произошло, следует запивать эти лимонные дозы большим количеством воды. А лучше всего для этой миссии подойдет зеленый чай.
    Вторая неделя диеты также лимонная. Но при этом отсчет идет в обратную сторону: первый день 7 лимонов, второй — 6, третий — 5, четвертый — 4 и так далее. Этот лимонный способ очистит ваш организм от токсинов и поможет избавиться от тяги к спиртному в целом.
  • Медовый способ. Тем, кому не понравилась идея с лимонами, этот способ должен подойти больше. Человеку нужно будет принять за 1-2 часа до сна ровно шесть чайных ложечек натурального меда с интервалом в 20 минут. Для более быстрого эффекта такую же процедуру следует также проделать утром. Главное, чтобы человек принимал мед перед завтраком, ни в коем случае после приема пищи. Этот способ очень эффективный.
  • Рассол. Еще одним неплохим средством от запоя, конечно же, является овощной рассол. Именно это волшебное средство становится утренним спасением для каждого знающего алкоголика. По правилам, для начала запойному человеку с самого утра дают выпить один стаканчик водки, а затем как следует поят рассолом. Зачастую с этой целью используют огуречный рассол, так как он является более бодрящим, ну и вкусным. Но на самом деле лучше всего от похмельного синдрома помогает рассол из капусты. Естественно он менее вкусный нежели огуречный, но более эффективный.

Если человек, который употреблял алкоголь плохо соображает, то вам следует уложить человека на бок и начать интенсивно растирать кончики ушей. Именно от этого больной быстро очнется. После проделанной вами процедуры напоите запойного минеральной водой.

Также вывести из длительного запоя поможет настой из следующих травяных сборов:

  • мята
  • полынь
  • тысячелистник
  • зверобой
  • корень дягиля
  • корень аира
  • плоды можжевельника

Все эти травы по отдельности рекомендуется заваривать в крутом кипятке (одна столовая ложка на один стакан кипятка) и дать настояться до полного охлаждения. За день разрешается пить примерно 2-3 литра такого травяного настоя.

Мочегонное и потогонное воздействие средства поможет быстро очистить организм от алкоголя, и нормализовать работу ЖКТ.

Также, довольно популярным на сегодняшний день народным способом для выхода из запоя, является такое загадочное средство как овес с календулой.

Для приготовления данного средства вам необходимо будет взять трехлитровую кастрюлю и половину емкости засыпать овсом. Затем следует залить овес водой и поставить на плиту. Варить овес нужно на медленном огне в течение 30 минут.

Затем, полученное в кастрюле следует тщательно процедить. А после этого, к полученному отвару покрошить 100 граммов сухих цветков календулы, налить отвар в термос и оставить настаиваться на 12 часов что довольно таки много, но для желаемого результата просто необходимо.

Традиционные методы лечения запоя

Первое что нужно сделать для того чтобы помочь человеку находящимся в запое это вызвать скорую помощь. Больному обязательно понадобятся специальные медикаменты, которые продаются лишь по рецепту врача.

Естественно, зачастую врачи кладут запойного человека в стационар для полного вывода алкоголя из организма с помощью капельниц. Но в некоторых ситуация, для вывода из запоя, можно прибегнуть к помощи профессионального нарколога, вызвав его на дом.

Чаще всего это происходит тогда, когда люди хотят скрыть возникшую проблему и не выносить «проблемы из избы». Но лечение от запоя на дому, под наблюдением квалифицированного специалиста, довольно не дешевое.

Одним из самых эффективных способов помощи запойному человеку является стационар.
Там вывод из запоя происходит следующим образом:
  • Вливание в больного с помощью капельницы реополиглюкина, гемодеза, 5%-ного раствора глюкозы и других очищающих растворов.
  • Прием сильных успокоительных, такие как феназепам, релиум, седуксен.
  • Общая укрепляющая терапия, которая способна привести в норму нарушенные процессы в организме.
  • Антидепрессанты и транквилизаторы, в зависимости от состояния больного (при депрессивной симптоматике).

http://4bro.club

 

Этапы выхода из запоя

  • Промывание желудка.
    Для этой процедуры следует смешать 1 литр теплой воды, чайную ложку соды и соли. Пациенту нужно употребить данную жидкость, после чего моментально вызвать рвоту.
  • Отрезвление.
    На этом этапе лучшее средство — длительный сон (до 8-ми часов). Если самостоятельно уснуть не получается нужно принять снотворное.
  • Ликвидация похмельного синдрома.
    Для устранения похмелья можно приобрести специальные препараты в аптеке или воспользоваться альтернативными народными средствами. Необходимо взять стакан чистой воды, добавить 3-4 капли нашатыря и выпить его залпом. Еще с абстинентным синдромом хорошо борется картофель. Нужно взять 3 сырые картошки и натереть их на мелкой терке, затем употреблять маленькими порциями.
  • Очистка организма.
    Для дезинтоксикации необходим медикаментозный подход. Самое популярное средство на данном этапе — активированный уголь. Также в аптеке можно приобрести и другие медикаментозные сорбенты, действие которых в разы быстрее. Для запуска процесса очистки организма от запоя человеку нужно что-то съесть. Лучшим вариантом будет наваристый куриный бульон или кисломолочные продукты.
  • Восстановление водно-электролитного баланса.
    Выведение из запоя требует большого количества потребления жидкости (не меньше 2-х литров в сутки). Здесь следует отдать предпочтение минеральным негазированным водам, компотам, сокам и отварам лечебных трав.
  • Стабилизация работы сердечно сосудистой системы.
    Алкоголь провоцирует сердце работать в ускоренном режиме, потому для его успокоения следует принять седативные средства (Корвалол, Валокордин или другие).
  • Облегчение общего состояния.
    После длительного запоя пациентов часто беспокоят головные боли. В этом случае нужно туго перевязать голову в области висков и выпить таблетку шипучего аспирина. Для облегчения состояния необходимо дополнить питание продуктами с витамином группы B (фруктами, мясом, яйцами, рыбой, кисломолочными продуктами).
Вывод из запоя самостоятельно может не иметь результата, если не знать как себя вести и какие существуют особенности у этого периода.

Самостоятельный выход из запоя. Важно:

  • не критиковать больного, исключить ругань, скандалы и чтение моралей, ведь в состоянии запоя человеку свойственны вспышки ярости в адрес на любое негативное словесное воздействие, а такая реакция спровоцирует острый отказ от помощи;
  • выводить алкоголика из запоя следует постепенно, уменьшая количество и градус спиртных напитков;
  • исключить как физические, так и любые другие резкие нагрузки на организм в виде горячей ванны, переохлаждения с целью быстрого вытрезвления, поскольку организм ослаблен и такие воздействия могут перейти в инфаркт, инсульт или другие серьезные заболевания;
  • ограничить движения больного, обеспечить постельный режим и поместить его в хорошо проветренном помещении;
  • облегчить состояние и вывести алкоголика из запоя поможет правильное питание. Следует исключить из рациона острое, жирное и соленое, а также отдать предпочтение не газированным теплым напиткам.

Народная медицина — лучшие рецепты для выхода из запоя

Интересуясь как вывести человека из запоя в домашних условиях, нужно запастись массой терпения, выбрать правильную модель поведения и проделать целый ряд процедур.

Очень важно поить больного большим количеством жидкости, которая будет всячески облегчать общее состояние пациента, потому народные рецепты — лучшее лекарство для выхода из запоя дома.

Возможно, некоторые из них будут совсем не приемлемы для конкретного человека, в то время как альтернативные рецепты отлично подойдут, ведь все это дело вкуса и наличия желания быстрого оздоровления.

Главное правило любого больного — побольше питья, ведь жидкость способствует быстрому выведению токсинов из организма.
  • Быстро вылечить человека в домашних условиях поможет отвар из трав. Необходимо взять мяту, зверобой, полынь, ромашку, плоды можжевельника, залить травы кипятком и настоять час. Выпивать не меньше 2-х литров в день.
  • Хорошо борется с синдромом похмелья отвар овса. Взять 1,5 литры овса, залить его водой и оставить на маленьком огне на протяжении получаса. После этого отвар нужно процедить и добавить 100 грамм календулы, все перемешать и оставить настаиваться 12 часов. Выпивать по одному стакану непосредственно перед едой.
  • Если вопрос стоит о том, как вывести из запоя в домашних условиях срочно существует очень хороший и доступный рецепт — настой чабреца. В 400 грамм кипятка добавить 3 столовых ложки чабреца и настаивать 2 часа. Давать пациенту по столовой ложке 2 раза в день. Благодаря этому настою выводят из болезненного состояния очень быстро, так как после его употребления любой алкоголь будет провоцировать рвоту и боль в желудке. Лечиться нужно не меньше недели.
  • Когда женщины ищут способы, как вывести мужа из запоя так чтобы он не знал о ее намерениях, лучшим помощником послужит лимон. Витамин C уменьшает тягу к спиртному, а причиной для употребления этой жидкости можно назвать профилактику простудных заболеваний. Для приготовления настоя нужно взять 3 лимона, порезать их на мелкие куски, добавить 1 литр воды и кипятить 30 минут, затем сцедить и остудить. Давать пить больному как можно чаще.
  • Еще есть один действенный рецепт, который поведает о том, как вывести из запоя в домашних условиях. Для его приготовления необходимо смешать 200 грамм кефира, 2 чайные ложки сахара и 0,5 чайной ложки соли. Выпить залпом, после чего самочувствие улучшиться в течение 15 минут.

Существует много вариантов, как быстро вывести человека из запоя, однако ни один метод не будет иметь длительного результата, если этого не захочет сам пациент. Нужно убедить больного в том, что жизнь без злоупотребления алкоголем гораздо красочнее и насыщеннее, ведь главное — это его желание, его выбор в пользу здорового образа жизни.

Основные способы выхода из запоя

Состояние, когда человек пьет спиртные напитки в течение нескольких дней подряд только чтобы приглушить абстинентное состояние и уже не получает удовольствие от выпитого, называют запой. Из него человека нужно выводить специальными методами и средствами.

Выпивая рюмку утром, он чувствует облегчение, но на этом алкоголик не останавливается, он тянется за второй и третьей дозой, и снова сильно напивается. Самое страшное, когда пьющая личность не осознает проблемы и категорически отказывается прекращать распитие спиртных напитков.

Здесь не обойтись без специальной наркологической помощи и обученного медицинского персонала. В условиях стационара больного алкоголизмом за несколько дней приведут в норму.

В домашних условиях выводить пострадавшего из запоя гораздо сложнее. Помните, что не стоит давать пьяному человеку никаких лекарств, дождитесь, пока он отрезвеет. При алкогольном опьянении действие медикаментов может быть непредсказуемым и опасным для жизни и здоровья в целом.

После того, как пьяный проспится, его настигнет похмельный синдром, тут то и следует приступать к выведению из состояния запоя.

Строго запрещено давать пьющему человеку алкоголь в чистом виде для опохмеления, тогда он точно не остановится, запой продолжится. Цель вывода из запоя – это очищение организма от токсических продуктов распада спиртосодержащих напитков, то есть, эффективная ликвидация сильнейшей интоксикации.

Правила как выйти из запоя быстро

Окончательно отрезвить человека после продолжительного запоя поможет выпитый стакан воды с добавлением нескольких капель нашатыря.

  • Обильное питье без кофеина и без сахара поможет быстро избавиться от отравления алкоголем. Эффективно нейтрализует алкогольный яд и шлаки лимонный сок, просто выжимайте лимон в чистую воду и давайте пить алкоголику. Мед также способствует нейтрализации алкогольных веществ в человеческом организме.
  • Перед тем, как в домашних условиях выйти из запоя самостоятельно следует провести детоксикацию организма. Этого можно добиться путем приема активированного угля, дозировка – 1 таблетка на 10 кг веса в сутки.
  • Если состояние больного не улучшается, пусть он принимает шипучий аспирин до 3 раз в день.
    Перед тем, как вывести в домашних условиях из запоя человека дайте ему растительные успокоительные в каплях (валериана, пустырник, мята и так далее).
  • Наладьте ежедневный прием витаминов, особенно аскорбиновой и никотиновой кислоты, глицина и витаминов группы В.
  • Во время выхода из запоя полезно принимать прохладный душ. При этом следует вести исключительно постельный образ жизни, любая физическая нагрузка после запоя строго противопоказана.
    Для восстановления сил человеку нужно поесть. Питание при выведении из запоя – это теплый бульон, овощной, постный мясной или куриный, каша на воде.
  • Можно сделать несколько очистительных клизм, которые освободят кишечник от вредоносных каловых масс и улучшат самочувствие.
  • Проветривайте комнату и чаще гуляйте с запойным человеком на свежем воздухе. Кислород облегчит страдания и ускорит обмен веществ.
  • Продолжительный сон и полноценный отдых являются лучшими лекарствами против длительного запоя, они способствуют стабилизации нервной системы, восстановлению всех функций организма и налаживанию нормальной работоспособности.

Как вывести человека из запоя — основные способы

Если после проведения всех вышеперечисленных мероприятий вывести из запоя в домашних условиях человека не получается и ему не становится лучше, обращайтесь в срочную наркологическую службу, вызывайте на дом психиатра-нарколога.
http://mansbest.ru

Что такое запой?

Запой — это продолжение состояния похмелья.

В этом состоянии человек уже не получает удовольствия от очередной порции алкоголя.

Алкоголь нужен ему просто для того, чтобы поддержать организм в работоспособном состоянии.

В запойном состоянии человек может находиться длительное время. Продолжительностью от нескольких дней, до нескольких месяцев, иногда до полугода. Печень такого человека не справляется с токсинами, в результате возникает тяжёлое отравление.

В состоянии запоя человек хочет пить ещё, и ещё, и не может никак остановиться.

Как правильно выходить из запоя дома?

  • Лучше это делать в одиночестве. Создать дома такие условия, чтобы никто не раздражал, и не читал нотации.
  • Заранее купите в аптеке Эссенциале Форте, валокордин, активированный уголь. При проблемах с желудком купите Мезим.
  • Кроме того, запаситесь лимонами, вареньем, мёдом, квасом, минеральной водой, капустным или огуречным рассолом, яблочным соком, кефиром.
  • Приготовьте густой бульон из говядины или баранины.
Начинать процедуру самостоятельного выхода из запоя лучше с вечера, накануне тяжёлого похмельного дня. Вечером выпейте пол-литра кефира и примите активированный уголь, в расчёте 1 таблетка на 10 килограмм веса.
  • Утром, нужно выпить полтора литра жидкости (рассол, минеральная вода, рассол, сок или кефир). Примите капсулу Эссенциале Форте, двадцать капель валокордина и две таблетки активированного угля.
  • Часа через два съешьте бульон, желательно с хлебом. Примите холодную ванну или контрастный душ.
  • Занимайтесь приятными делами и отдыхайте.
  • Через четыре часа примите две таблетки активированного угля и две т

alkoblog.com

Как выйти из запоя в домашних условиях без врача и безопасно

Запой является достаточно сложным состоянием, из которого выйти самостоятельно удается не каждому. Многие наркологи вообще считают, что безопасно прервать запой можно только под врачебным наблюдением.

Для запойного состояния характерно регулярное употребление алкоголя, сопровождающееся интоксикацией организма. Подобные состояния часто приводят к возникновению белой горячки. Нарушения психики, характерные для похмельного синдрома, проявляются расстройствами сна, спутанностью сознания, беспричинной злобой, разного рода фобиями, излишней возбудимостью или апатией. Длительность послезапойной абстиненции может растянуться до 6 дней, при условии, что не произойдет перехода из похмелья в алкогольную горячку.

{adselite}

Максимально возможная длительность абстиненции после длительного запоя составляет порядка 2 недель. В это время у пациентов наблюдаются:

  • всевозможные нарушения почечной микроциркуляции;
  • сбои белкового обмена;
  • отеки, вызванные сильной задержкой жидкости в организме.

При прекращении употребления спиртного отечность спадает через неделю-две, но если алкоголик находится на завершающей стадии зависимости, то отечность сохраняется навсегда.

В домашних условиях остановить запой бывает достаточно сложно, поскольку не каждому алкозависимому удается перетерпеть и стойко выдержать недельные мучения, обусловленные абстинентным синдромом. Алкозависимый прекрасно знает, что употребление спиртного поможет ему поправить самочувствие. Подобный фактор только усугубляет положение. Тяжесть состояния часто толкает алкоголика на употребление новой порции спиртного, которая улучшает самочувствие. В состоянии глубочайшего похмелья после длительного запоя алкоголь рассматривается человеком, как единственное эффективное лекарство, поддерживающее нормальную жизнедеятельность организма.

Чем опасен длительный запой

К запою обычно приводит неправильный «опохмел», вот почему поправлять здоровье порцией алкоголя в состоянии похмелья нельзя

Процедура выхода из запойного состояния требует огромных усилий и может вызвать немало осложнений, ведь резкий отказ от спиртного чреват ухудшением состояния вроде повышения давления, пищеварительных и нервносистемных расстройств, сердечных проблем и пр. Недельный запой приводит к тому, что практически весь рацион алкоголика состоит их спиртного, а это весьма отрицательно сказывается на состоянии организма, ослабляя его и нарушая иммунный статус.

Длительные запои приводят к развитию состояний вроде:

  • кардиомиопатии;
  • тромбоза головномозговых капилляров;
  • хронического панкреатита;
  • онкологии пищеварительной, дыхательной системы или печени;
  • нарушений половых функций;
  • нервносистемных расстройств;
  • проблем с кровообращением;
  • маниакально-депрессивного психоза.

При долго протекающих запоях пациент становится раздражительным, у него могут наблюдаться беспричинные приступы агрессии и психозы. Могут возникать ярко выраженные отеки ног, алкогольные судороги, что специалисты связывают с алкогольной кардиомиопатией и хронической недостаточностью миокарда. Если подобное явление сочетается с асцитом (скоплением в животе жидкости), то это говорит о развитии гипертонической болезни портального типа, которая образовалась вследствие алкогольного гепатита, дистрофических процессов либо печеночного цирроза. В подобных случаях необходима профессиональная врачебная помощь.

Как правильно выходить из запоя

Существует немало клиник, которые помогают алкоголикам выйти из запоя, но они платные, поэтому не каждому по карману. Есть и немало других методов, как снять запой в домашних условиях самостоятельно. Для начала необходимо внутренне настроиться и принять решение о прекращении употребления спиртного. По статистике, на 80% успешность борьбы с запоем зависит от самого пьющего и его желания справиться с проблемой. Довольно популярным является трехдневная методика.

  1. В первые и последующие сутки алкоголь недопустим, в чем и заключается суть методики. Обычно первый день характеризуется наличием алкогольной абстиненции, которая сопровождается перепадами температуры, головокружениями, гиперпотливостью, ознобом и головными болями. Цель первого дня – устоять перед соблазном и не выпить спиртное. В первые сутки необходимо пить больше жидкости, которая существенно облегчит похмелье. Можно принять несколько таблеток активированного угля, а через некоторое время и препарат от головной боли вроде аспирина. Попытайтесь заставить себя поспать, даже если этого совсем не хочется. Во сне организму проще будет справиться с похмельем.
  2. На вторые сутки абстинентного синдрома сразу после пробуждения необходимо выпить сладкий чай, лучше несколько чашек. Поступление глюкозы в организм благотворно отразится на сердечно-сосудистой деятельности и обеспечит организм дополнительной энергией. Вместе с чаем можно принят и активированный уголь. А вот от кофе в это время лучше отказаться. Желательно съесть куриный бульон, но если аппетита пока нет, а на еду смотреть не хочется, то хотя бы выпейте кефир или съешьте йогурт. Благотворно отразиться на состоянии и контрастный душ, который к тому же смоет к поверхности кожи алкогольные токсины, выделившиеся с потом. К вечеру все-таки придется заставить организм поесть хотя бы куриный бульон или мясо, гречневую кашу.
  3. На третьи сутки упор делается на восстановление организма, для чего ему необходимо усиленное питание. Необходимо на протяжении всего дня пить кефир, есть творог и прочие кисломолочные продукты, пить бульон и кушать мясо курицы. Как и днем ранее, необходимо периодически принимать контрастные водные процедуры.

Если выйти из запоя без врача не получается, то необходимо вызвать специалиста на дом, который поставит капельницу со смесью специальных препаратов.

Средства от запоя

Если борьба с запоем проводится с помощью врача, вызванного домой, то она обычно заключается в инфузионной терапии. Пациенту ставят капельницу, раствор которой зависит от степени абстиненции больного. Инфузионная смесь может включать один или сразу несколько препаратов вроде Карбамазепина, сульфата магния, Пропранолола, Тиамина, Диазепама, полиионного раствора и смеси Панангина с глюкозой. Каждый из компонентов имеет свои противопоказания, поэтому нарколог индивидуально определяет конкретный состав инфузионного раствора.

Есть и домашние средства для выхода из запоя:

  • Чистка желудка с помощью раствора из соли, соды и воды. На литр воды берут по чайной ложечке остальных компонентов. Весь объем раствора выпивается за один раз, после чего необходимо пальцами спровоцировать рвоту;
  • Отличная дезинтоксикация организма обеспечивается за счет употребления зеленого чая с медом;
  • Аналогичным эффектом обладает и молоко с медом;
  • Принять утром 6-8 таблеток активированного угля;
  • Выпить горячий бульон, на основе куриного либо говяжьего мяса;
  • Принять шипучий аспирин, что избавит от лихорадки и головных болей;
  • Принять препарат вроде глицина, лимонтара, витамина В и аскорбиновой кислоты. Они положительно влияют на нервносистемные функции и восполняют дефицит витаминов;
  • Пейте максимально возможное количество жидкости – шиповниковый отвар, минеральная вода, зеленый чай, лимон с водой, рассол от маринованных огурцов или капусты, апельсиновый либо томатный сок, кефир – все это будет только на пользу отравленному этанолом организму;
  • Хорошо помогает ускорить выход из запоя ромашковый чай.

Бессонница при запое – явление довольно-таки характерное. Вроде и организм настроился на выздоровление, и здоровье поправилось, и выпить уже не хочется, и похмелье побеждено – самое время выспаться. Ан нет, организм категорически не желает спать. Человек может полночи проворочаться в постели, а задремав на несколько минут, проснуться от ужасного кошмара. Послезапойные кошмары являются настолько реалистичными, что после пробуждения далеко не сразу приходит понимание их нереальности.

Проблемы со сном являются проявлениями психоза, развившегося на фоне длительного запоя и алкогольного отравления. Врачи в подобном случае назначают Диазепам и прочие транквилизаторы. Но самостоятельно употреблять такие препараты нельзя. Лучше ограничиться Глицином, валерианой или Персеном, которые тоже неплохо расслабляют и помогают уснуть.

Семь правил как предотвратить запой

К запою обычно приводит неправильный «опохмел», вот почему поправлять здоровье порцией алкоголя в состоянии похмелья нельзя. О том, как остановить запой в домашних условиях, рассказано выше. Практика же показывает, что значительно проще запой предупредить, нежели потом с ним бороться. Помогут предотвратить запойное пьянство несколько простых рекомендаций:

  1. Определите конкретную норму спиртного и во время застолья никогда ее не превышайте;
  2. Обязательно закусывайте. Желательно делать упор на закуски с животными либо растительными жирами;
  3. Не мешайте различные сорта алкоголя. Если смешать шампанское с водкой или коньяком, то углекислый газ из пузырьков спровоцирует более быстрое всасывание спирта из крепкого алкоголя. В результате произойдет более быстрое опьянение. Кроме того, помните непреложный закон: градус не понижать. Т. е. после коньяка или водки недопустимо переходить на вино, пиво или другой слабоалкогольный напиток;
  4. После каждых 3-4 тостов рекомендуется сделать хотя бы получасовой промежуток. В это время можно сходить потанцевать, выйти прогуляться или хотя бы просвежиться на балконе;
  5. Старайтесь пить больше воды – это поможет существенно понизить концентрацию этанола и его метаболитов в организме;
  6. Если вы предпочитаете вино другому алкоголю, то лучше остановить выбор на сухих сортах – чем меньше в горячительном напитке сахара, тем легче он будет переноситься организмом;
  7. Вернувшись домой после вечеринки не спешите лечь спать. Примите перед сном штук 5-7 таблеток активированного угля. Эта хитрость поможет скорее вывести из организма алкогольные токсины, поддержит деятельность желудочно-кишечного тракта и печени.

Придерживаясь этих рекомендаций, каждое утро после вечеринки вы будете просыпаться со светлой, легкой головой и без похмелья. А всем, кто вас учит, как правильно похмеляться, можете смело отвечать, что правильно – это не похмеляться, тогда и запоя никогда не будет. 

europaclinic.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о