Как избавиться от плоскостопия в домашних условиях

Комплексная консервативная терапия плоскостопия проводится в основном в домашних условиях, так как процесс коррекции деформации стопы длительный, требующей большой ответственности и терпения. Кроме ношения ортопедической обуви, специальных стелек, необходимо проводить лечебный массаж и лечебную гимнастику. Упражнения помогают корректировать не только форму стопы, но и осанку, особенно у детей. Как избавиться от плоскостопия в домашних условиях, используя простые упражнения, читайте в нашей статье.

Содержание статьи

Актуальность лечения плоскостопия

Многие думают, что плоскостопие это не такое опасное заболевание, как, например, артрит, а зря. Именно плоскостопие, невылеченное вовремя, может стать одной из причин образования опасных осложнений для здоровья. К ним относятся такие «взрослые» диагнозы, как искривление позвоночника, остеохондроз, межпозвонковые грыжи, артроз, артрит.

Лечится ли плоскостопие и насколько эффективным может быть лечение? Ответ простой — плоскостопие можно полностью исправить только до возраста ребенка 6-7 лет, а у взрослых — только проводить коррекцию. Именно поэтому лечение и коррекция плоскостопия актуальны для взрослых и детей, а лечебная гимнастика является хорошим подспорьем в комплексной терапии.

Перед тем, как начать лечение, нужно получить консультацию врача. Это необходимо сделать, чтобы оценить степень, форму плоскостопия, а также подобрать ортопедическую обувь и стельки.

Что можно предпринимать самим в домашних условиях? Это меры, направленные на общее укрепления здоровья, коррекцию питания, пешие прогулки, занятия, упражнения и многое другое.

Домашние мероприятия

• В летнее время можно совершать пешие прогулки и ходить без обуви. Желательно выбирать для этого каменистую поверхность. На подошвенной поверхности стопы расположены все активные точки, поэтому такая ходьба не только формирует анатомические своды стопы, но и способствует общему укреплению здоровья.
• Из спортивных видов можно заняться плаванием, особенно плавая в стиле кроль. Движения ног при этом стиле разрабатывают ротационные движения стопы. Если позволяют условия, а заболевание протекает в легкой форме, можно заняться лыжными видами спорта или фигурным катанием. Это позволит удерживать стопу в строго горизонтальном положении.
• Хороший эффект оказывает массаж от плоскостопия, который можно проводить и самим, используя простые техники. Для этого применяются поглаживание, разминание, растирание, сдавливание. Массаж тонизирует мышцы, связки и фасции, а их тонус, в свою очередь, приводит к коррекции стопы.
• Надо учить ребенка правильно ходить. Для этого в течение нескольких минут 6-7 раз в день просите его ходить, расправив плечи, подняв голову, а стопы при этом должны находиться строго горизонтально и параллельно друг к другу.
• Главным условием лечения является лечебная гимнастика при плоскостопии. Использовать для этого инструктора не нужно, так как приемы простые и легко выполняются даже детьми.

Лечебная гимнастика

Как вылечить плоскостопие с помощью простых упражнений, спросите вы? Чтобы понять, что происходит во время упражнений, необходимо напомнить, что плоскостопие является заболеванием всего опорно-двигательного аппарата. Нагрузка, которая не распределена правильно, может привести к опасным заболеваниям во взрослой жизни. И лечить только обувью или стельками плоскостопие просто неэффективно. Так как нужно укреплять мышцы и связки всей ноги и нижних отделов позвоночника, ведь иннервация стопы начинается в поясничном его отделе.

Комплекс упражнений при плоскостопии (нажмите для увеличения).

Комплекс упражнений

Во время ходьбы:

• руки вытянуты наверх, ходим на носках;
• руки на поясе, ходим на пятках;
• руки на поясе, ходим на наружной стороне стопы;
• теннисный мячик зажимаем между стопами, ходим на наружной стороне стопы.

В положении стоя:

• руки на поясе, стоим на наружной стороне стопы, поворачиваем туловище вправо и влево;
• стоим на наружной стороне стопы, поднимаемся на носках.

Стоя на палке:

• приседаем, руки вытянуты вперед;
• передвигаемся по палке, ставя стопы как вдоль, так и поперек.

В положении сидя:

• ноги вытянуты вперед, сгибаем, разгибаем пальчики;
• ноги согнуты в коленях, максимально разводим и своди пятки, не отрывая от пола носки;
• ноги вытянуты вперед, максимально тянем на себя носки, а затем тянем от себя;
• ноги вытянуты вперед, сводим и разводим ноги, соединяя стопы;
• ноги вытянуты вперед, захватываем карандаш и приподнимаем;
• ноги вытянуты вперед, захватываем теннисный мяч, подбрасываем его и ловим;
• ноги согнуты в коленях, катаем теннисный мячик от носка к пятке по продольному своду.

В положении тела под углом 45 градусов:

• поднять одновременно ноги и туловище под углом в 45 градусов и держать, сколько сможете.

Как часто заниматься гимнастикой

Все упражнения нужно делать регулярно, на протяжении 1,5-2 лет, уделяя этому минут 15-20 в день. Каждое упражнение нужно делать, повторяя по нескольку раз.

Для лечения и коррекции плоскостопия с помощью ходьбы в зимнее время можно приспособить массажный коврик. Сделать массажный коврик от плоскостопия своими руками не представляет сложностей — достаточно на плотную ткань нитками или клеем прикрепить мелкие предметы (пуговицы, бигуди, стеклянные камни и другие мелкие предметы).

Раннее выявление диагноза и вовремя начатое лечение являются залогом полного выздоровления. А лечебная гимнастика, проводимая регулярно, может стать незаменимым помощником в успешном лечении.

Post Views: 10 796

prostopu.ru

лечение в домашних условиях, упражнения, гимнастика

Поперечно-распластаная стопа или вальгусная деформация – это очень распространенная патология среди женщин после 35 лет. Встречается также поперечное плоскостопие у мужчин и детей, но намного реже. Связано это с тем, что поперечный свод стопы может исчезнуть из-за повышенных нагрузок именно на переднюю часть и пальцы. Такое чаще всего происходит у взрослых людей при ношении обуви на высоких каблуках. Деформацию стопы в этом месте могут вызвать также лишний вес, длительное стояние на одном месте, травмы стопы или некоторые заболевания.

Немногие люди, страдающие от такой деформации, знают, что лечение поперечного плоскостопия только с помощью лекарственных или народных средств неэффективно. Хотя многочисленные отзывы о современных препаратах, призванных убрать «косточку» на ноге, отмечают, что они значительно улучшают состояние и снимают боли. Но так как причиной деформации является слабость мышц и связок, а также смещение костей с их нормального положения, для избавления от патологии лучше использовать другие методы.

Особенности лечения поперечного плоскостопия

Исправить поперечную деформацию стопы полностью невозможно, но вполне реально остановить ее развитие. Для этого нужно вовремя определить, что боли в ногах и изменение походки происходят именно из-за плоскостопия.

Для этого необходимо обратиться к врачу. Только специалист может подобрать правильное лечение в зависимости от степени плоскостопия. Оно может быть консервативным, включающим сразу несколько методов воздействия на стопу, или оперативным. Хирургическое исправление деформации применяется при 2 и 3 степени плоскостопия.

Консервативное лечение плоскостопия у взрослых эффективно только на начальных стадиях развития заболевания, но для этого оно должно быть комплексным. Его задачами является снятие боли и воспаления, замедление процессов деформации, нормализацию работы мышечно-связочного аппарата. Поэтому при выборе средства терапии сначала нужно определить степень плоскостопия, особенности деформации стопы. Применяются чаще всего такие методы:

• наиболее эффективны специальные стельки при поперечном плоскостопии или межпальцевые вкладыши;
• обязательно нужно ограничить нагрузки на стопу, например, избегать увеличения веса или длительного стояния;
• важно выбирать правильную обувь, избегать зауженных носов и высоких каблуков, возможно, по рекомендации врача лучше выбрать ортопедическую обувь;
• регулярный массаж;
• лечебная гимнастика;
• при сильном воспалении и боли используются лекарственные препараты в виде таблеток или мазей;
• физиотерапевтические методы;
• эффективны также ножные ванночки или другие народные методы.

Лечебная физкультура – это один из самых эффективных методов лечения плоскостопия

Лечебная физкультура

Самым эффективным методом исправить деформацию стопы является лечебная гимнастика. Специальные упражнения воздействуют на саму причину плоскостопия – ослабленные мышцы и связки. Чтобы поставить на место плюсневые кости и зафиксировать первый палец в правильном положении, нужно укрепить связки, которые бы его удерживали.

Сложность использования ЛФК при поперечном плоскостопии в том, что в этом месте очень мало мышц, на которые можно воздействовать. Поэтому эффективна гимнастика только на начальных стадиях заболевания. Есть упражнения, помогающие замедлить деформацию при 1 степени поперечного плоскостопия.

Какие из них лучше всего выбрать, лучше всего посоветует врач, ведь у каждого человека заболевание развивается по-разному. Специалист подберет комплекс упражнений, которые помогут остановить рост «косточки». Такая гимнастика должна выполняться ежедневно, не менее 15-20 минут. Некоторые упражнения желательно выполнять несколько раз в день. Они простые, а делать их можно не только в домашних условиях, но и на работе, если есть возможность разуться.

1. Эффективно при плоскостопии ходить на внешней части стопы. Пальцы при этом нужно согнуть. Потом немного походить на цыпочках.
2. Большинство упражнений при поперечном плоскостопии выполняются сидя на стуле. Нужно несколько раз сжимать и расслаблять пальцы ног. Потом выполнить повороты стоп, вращение ими.
3. Для укрепления мышц, связанных с первым пальцем, полезно такое упражнение: соединить ноги, вытянуть их перед собой. Согнуть левую стопу, завести ее переднюю часть под правую. Повторить другой ногой то же самое.
4. Полезно поднимать стопами мячик, различные мелкие предметы – ручки, батарейки. Можно попробовать ногами скомкать в комок разложенную на полу газету. Или смять, а потом разгладить кусок ткани.
5. Зажать пальцами ноги карандаш и стараться рисовать на листе бумаги какие-нибудь фигуры, буквы.

Массаж стоп можно выполнять самостоятельно, несколько раз в день, тогда он будет иметь больший эффект

Массаж для лечения поперечного плоскостопия

Этот способ не только помогает снять боль и спазмы мышц. Массаж укрепляет связки, а также помогает вернуть костям нормальное положение. Этот метод обязательно входит в комплекс лечения вальгусной деформации стопы. Особенно он эффективен при 1 степени плоскостопия, но на поздних стадиях развитии заболевания его тоже назначают.

Массаж включает в себя такие приемы, как растирание и разминание стопы, надавливание кулаком на подошву. Кроме того, эффективно воздействие на поясницу, бедра и голени. Оно улучшает кровообращение, снимает отек и усталость.

Эффективный массаж при поперечном плоскостопии можно выполнять самостоятельно в домашних условиях. Таким способом воздействуют на стопы. Нужно растирать их, разминать все мышцы, двигать пальцы, разминать подошвенную часть. Для самомассажа можно также использовать специальные ортопедические массажные коврики или разные игольчатые массажеры. Полезно катать по полу скалку, бутылку, ходить по камешкам.

Различные межпальцевые разделители, вкладыши и ортопедические стельки помогают замедлить деформацию и вернуть стопе ее функции

Ортопедические приспособления для лечения плоскостопия

Обувь – это то, что чаще всего способствует развитию плоскостопия. Поэтому людям, у которых уже началась деформация стопы, необходимо тщательно подходить к ее выбору. Ортопедическая обувь способна не только компенсировать утраченные функции стопы, но снять боли, уменьшить утомление ног. Она должна быть изготовлена из натуральной кожи по индивидуальным размерам. Если деформация еще несильная, и ортопедическая обувь не требуется, врач посоветует, какую лучше выбрать:

• примерять ее лучше в конце дня, когда нога становится больше;
• каблук должен быть не выше 4 см;
• нужно избегать узких заостренных носов;
• стараться выбрать обувь из мягких материалов;
• желательно, чтобы на подошве был супинатор;
• она должна быть свободной – в носовой части нужен запас не менее 1 см.

Были разработаны специальные ортопедические стельки, которые при поперечном плоскостопии очень эффективны. Они помогают уменьшить нагрузку на пальцы, усиливают амортизационные свойства стопы, улучшают кровообращение. Но чтобы такое средство подействовало, необходимо подбирать стельки индивидуально по рекомендации ортопеда. Ведь если неправильно использовать ортопедические приспособления, они могут только навредить.

Правильно выбранная обувь является одним из методов лечения поперечного плоскостопия

Кроме стелек при поперечном плоскостопии применяются различные супинаторы, вкладыши, межпальцевые разделители. Их можно носить с обычной обувью, главное, чтобы она была удобной и не имела высокого каблука. Различные валики и мягкие прокладки вкладывают в обувь ниже расположения натоптышей. Это предотвратит появление новых мозолей и смягчит боль. Супинаторы и стельки снижают нагрузку на стопу и поддерживают ее свод. Есть еще широкие стельки-стяжки в виде резинки, которые помогают зафиксировать палец и остановить его деформацию. Но носить их рекомендуется не более 2 часов в день.

Народное лечение вальгусной деформации

Несмотря на распространившееся в последнее время мнение, что от «косточки» можно избавиться с помощью различных мазей и компрессов, такие средства только облегчают боль. Так как поперечное плоскостопие появляется при ослаблении мышц и связок, исправить деформацию только такими методами невозможно. Но народные средства эффективны в качестве вспомогательного лечения. Они помогают уменьшить болевые ощущения, снять отек и воспаление.

Лучше всего действуют горячие ножные ванночки – 40-50 градусов. Чаще всего их делают с морской солью, так как такой состав эффективно снимает отеки. Но полезны также ванночки с отваром ромашки, шалфея, липы, с эфирным маслом лаванды или розы. Держать ноги в воде нужно 15-20 минут, а предварительно нужно сделать массаж стоп.

Иногда рекомендуют смазывать косточку раствором йода, настойкой цветков одуванчика на йоде, уксусом, мазью с горчицей и бодягой или делать компрессы из прополиса. Но любые народные методы нужно применять осторожно, и только в дополнение к терапии, назначенной врачом.

Другие методы лечения

Для снятия болей, отека и воспаления при осложнениях вальгусной деформации стопы часто назначаются лекарственные средства и физиотерапевтические процедуры. Нестероидные противовоспалительные препараты на основе диклофенака, индометацина или ибупрофена могут применяться внутрь или наружно. Эффективны также грязевые аппликации, парафинолечение, иглорефлексотерапия, магнитолечение, лекарственный электрофорез и другие процедуры.

Легче всего избавиться от поперечного плоскостопия, если применять комплексное лечение, назначенное врачом

Операция при поперечном плоскостопии

В основном это заболевание стараются лечить консервативными методами. Но если это не действует, боли в ногах усиливаются, а деформация продолжает нарастать, необходима операция. Ее делают при поперечном плоскостопии 2 или 3 степени.

Современные методы хирургического лечения могут не только остановить прогрессирование заболевания, но и полностью исправить форму стопы. Главная цель такой операции – вернуть пациенту способность комфортно передвигаться. Кроме того, удаляется костно-хрящевой нарост на стопе, известный как «косточка». Это возвращает ноге привлекательный вид.

Но, несмотря на то, что оперативное лечение плоскостопия такое эффективное, немногие решаются на него. Их останавливает высокая стоимость операции, длительный период выздоровления и реабилитации.

Сейчас используются различные операции для исправления деформации поперечного свода стопы. Это может быть рассечение связок основания плюсневых костей, стяжка передней части стопы, фиксация поперечного свода с помощью аппарата Илизарова, усечение головок плюсневых костей, суставная пластика. Самой эффективной считается операция Шеде. Смысл ее в удалении костного нароста на суставе большого пальца, после чего плюсневая кость фиксируется в правильном положении специальной лентой.

Хирургическое вмешательство считается сейчас единственным способом полностью вылечить поперечное плоскостопие. При правильном проведении операции и соблюдении рекомендаций врача рецидивов заболевания не образуется.

Лечить поперечное плоскостопие нужно начинать как можно раньше. Такая деформация не поддается полному исправлению, но значительно улучшить форму стопы, вернуть свободу движений и снять боли можно при выполнении всех рекомендаций врача.

dialogpress.ru

Как избавиться от плоскостопия или исправить его, коррекция у взрослых

Проблема плоскостопия знакома многим, но иногда эту патологию считают неопасной. А зря, ведь именно из-за деформации стопы могут развиваться такие заболевания, как остеохондроз, артроз коленных суставов, искривление позвоночника. Поэтому каждому необходимо знать, как избавиться от плоскостопия. Эта патология вызывает сильные боли в ногах, повышенную утомляемость, судороги, нарушение кровообращения.

При тяжелой степени плоскостопия больной не может носить даже простую обувь, ему больно передвигаться или стоять, так как стопа сильно деформирована. Поэтому лечение патологии нужно начинать как можно раньше, применяя комплексный подход. Только тогда возможно избавиться от неприятных ощущений и остановить деформацию. Проявляя терпение и настойчивость, выполняя все рекомендации врача, можно сохранить ноги красивыми и здоровыми.

Особенности лечения

Эта патология чаще всего возникает в детском возрасте, когда связки и мышцы еще очень слабые, эластичные, а кости мягкие. Поэтому повышенные нагрузки или ношение тесной обуви быстро приводит к деформации стопы. Но по этой же причине исправить плоскостопие детям до 7 лет легче всего. А к 13-14 годам происходит полное формирование стопы. Считается, что после этого устранить деформации уже невозможно.

Около 75% взрослых страдают от плоскостопия в той или иной степени. Не все обращаются к врачу, что приводит к прогрессированию патологии, к нарушению функционирования суставов и позвоночника. Но многие больные интересуются, можно ли исправить плоскостопие во взрослом возрасте? Несмотря на то, что появилось много современных препаратов и приспособлений, якобы полностью убирающих деформации стопы, на самом деле после 14 лет плоскостопие полностью не лечится. Можно только остановить его прогрессирование и убрать дискомфортные ощущения.

Лечение плоскостопия должно быть комплексным, методы выбираются в соответствии с тяжестью деформации

Задачей применения любых методов лечения плоскостопия должно стать снятие болевых ощущений, улучшение кровообращения и обменных процессов, укрепление мышечно-связочного аппарата стопы, а также распределение нагрузки. Ведь при потере амортизационных свойств эти функции берут на себя крупные суставы ног и позвоночник. В результате повышенной нагрузки они начинают постепенно разрушаться. Поэтому при лечении плоскостопия очень важно защитить позвоночник, колени и тазобедренные суставы.

Все консервативные методы лечения этой патологии помогают только на начальных стадиях. При серьезной деформации помочь больному может только хирургическая операция. С ее помощью укорачивают связки, исправляют самые явные дефекты и корректируют форму стопы. Только так иногда можно избавиться от болевых ощущений.

Что нужно делать, чтобы избавиться от плоскостопия

Борьба с деформациями стопы должна начинаться еще в детском возрасте. Для этого регулярно нужно проверять ребенка у ортопеда, а лечение начинать при первых же признаках плоскостопия. Эта патология развивается из-за слабости мышечно-связочного аппарата стопы, поэтому с раннего возраста необходимо укреплять его. Для этого ребенок должен больше двигаться, ходить босиком по песку, траве, неровной земле. Очень важно правильно выбирать ему обувь, чтобы нога не была сжата или не болталась свободно. Задник в детской обуви должен быть высоким, прочно удерживающим голеностопный сустав. Очень важно также, чтобы питание полностью обеспечивало потребности растущего организма в микроэлементах.

Если свод стопы уже начал уплощаться, необходимо как можно раньше начинать лечение. При комплексном использовании лечебной гимнастики, массажа, водных процедур и физиотерапии можно полностью убрать плоскостопие у ребенка.

Но часто так бывает, что деформации начинаются во взрослом возрасте из-за различных патологий, травм или нарушения обменных процессов. Иногда не долеченное в детстве плоскостопие сильно прогрессирует при воздействии провоцирующих факторов, например, наличия лишнего веса. Как же можно исправить плоскостопие у взрослых? Для этого применяются те же методы, что и у детей, главное, чтобы они использовались регулярно и в комплексе:

• нужно больше ходить босиком: летом по земле или песку, зимой дома по ортопедическим коврикам;
• носить только удобную обувь на невысоком каблуке (до 4 см), лучше с ортопедическими стельками или супинаторами;
• регулярно выполнять специальные упражнения для укрепления мышц стопы;
• при плоскостопии полезны занятия спортом, например плаванием или ездой на велосипеде;
• ежедневно нужно выполнять самомассаж стоп.

Лечебная гимнастика – это самый эффективный способ исправления деформации стопы

Лечебная гимнастика

Эффективнее всего бороться с плоскостопием с помощью лечебной гимнастики. Выполнять специальные упражнения нужно регулярно, а лучше 2-3 раза в день. Длительность такого лечения зависит от тяжести патологии, но обычно так заниматься нужно не менее полугода. Кроме упражнений для укрепления мышечно-связочного аппарата стопы, в комплекс нужно включать общеразвивающие упражнения. Ведь работа стопы зависит от здоровья всего опорно-двигательного аппарата, особенно от мышц голени, бедра и нервной проводимости в области поясницы.

Исправление плоскостопия лучше всего происходит с помощью нескольких специальных упражнений. Каждое из них нужно повторять не менее 10-20 раз. Лучше всего выполнять их босиком. Вместе с разминкой и дополнительными упражнениями занятие обычно занимает 20-30 минут. Можно использовать не все упражнения сразу, а чередовать их, чтобы мышцы не адаптировались к нагрузкам. По этой же причине постепенно нужно увеличивать темп, количество повторений и сложность выполнения.

Какие же упражнения при плоскостопии самые эффективные:

• ходить на носках, на пятках, на внутреннем и наружном крае стопы;
• зажать стопами маленький мячик и передвигаться вперед, опираясь на внешний край стопы;
• стоя на наружном крае стопы, выполнять повороты туловища вправо и влево, подъем на носки;
• передвигаться по гимнастической палке, ставя стопы вдоль или поперек;
• сесть на стул, ноги вытянуть вперед, сгибать и разгибать пальцы, тянуть носки к себе и от себя, вращать стопами;
• ноги поставить вместе перед собой, не отрывая от пола носки, сильно разводить пятки в стороны, то же самое сделать с носками;
• сидя на стуле, пальцами ног захватывать и поднимать мелкие предметы – карандаши, каштаны, платки;
• двумя ногами поднимать мячики разного размера, зажав их стопами;
• катать подошвами теннисные мячики, гимнастическую палку, стеклянную бутылку или специальный игольчатый валик.

Другие методы лечения

Коррекция плоскостопия у взрослых возможна только при использовании комплексного подхода. Нужно не только регулярно выполнять гимнастику, но постоянно следить за правильным положением стопы. Если приходится длительно сидеть или стоять, нужно периодически делать разминку. Для снятия избыточной нагрузки на стопы стараться не поднимать тяжести и не набирать вес.

Ходьба по песку, гальке и массаж игольчатыми мячиками – лучший способ остановить деформации стопы

Нужно также обратить внимание на свою обувь. Специальные ортопедические туфли или ботинки врач назначает только при серьезных деформациях, на начальных стадиях патологии они еще больше ослабят мышцы стопы. Обычно рекомендуется применение различных дополнительных приспособлений. Это задники, снижающие нагрузку, межпальцевые вкладыши останавливающие деформацию, стельки, супинаторы.

Что нужно делать еще для того, чтобы остановить прогрессирование патологии? Врачи часто назначают физиопроцедуры. Это парафиновые аппликации, электрофорез, магнитотерапия, ультразвуковое излучение. В домашних условиях можно применять ванночки с морской солью или хвойным концентратом, делать контрастные обливания ног, солевые компрессы. Это поможет снять усталость и спазм мышц, улучшить кровообращение и обменные процессы.

Очень полезен для снятия болей и укрепления мышц стопы массаж. Причем, сделать его каждый может самостоятельно. Кроме растирания и разминания стопы и пальцев, нужно не забывать о необходимости воздействия на мышцы голени. Для массажа можно использовать также специальные массажеры. Лучше всего действуют игольчатые валики или мячики, а также ортопедические коврики. Хождение по ним каждый день в течение 15-20 минут помогает укрепить мышцы и восстановить своды стопы.

Каждый человек должен знать, как избавиться от плоскостопия. Ведь от деформации стопы никто не застрахован. Особенно подвержены этой патологии современные люди, длительное время проводящие в сидячем положении. Если же укреплять мышцы, полноценно питаться и носить правильную обувь, можно сохранить свои стопы здоровыми.

dialogpress.ru

Как избавиться от плоскостопия — 9 упражнений для стоп

О том, как избавиться от плоскостопия, интересно рассказал Александр Желяев в журнале «Физкультура и спорт» (07. 2007).

…С неприятностями, связанными с болью в стопах, я столкнулся в 14 лет, когда я приехал в Москву на учебу. Мучения продолжались всю зиму. А вот в летнее время  на каникулах все боли исчезали. Может, потому, что избавлялся от тесной обуви много времени ходил босиком.

Тесную же обувь носил из-за «комплекса неполноценности», как теперь говорят. То есть из-за  маленького роста и несоразмерно большой ноги. Стремясь уменьшить этот «недостаток», я всегда старался носить обувь меньшего, чем нужно было на самом деле размера. А то, что пальцы скрючены и ноги, словно в «испанском сапоге»‒ мелочи: разносится, а пока потерплю.

Постоянные боли заставили искать ответ на вопрос, как избавиться от плоскостопия и обратиться к врачу.
Тот сразу посоветовал использование металлических супинаторов. Но они помогали мне мало. Испортив благодаря им несколько пар обуви, я отказался от супинаторов. Стал самостоятельно искать в  книгах рецепты лечения. Расспрашивал старших. Делал собственные наблюдения.
Плоскостопие могло помешать мне стать геологом. Геолога ноги кормят, ему приходится много ходить.

Хватательные движения стопами (собираем мелкие предметы)

Помню, соседская бабушка принесла банку  крупных желудей прошлогоднего урожая, высыпала их на пол и сказала: «Вот, в течение сорока  дней рассыпай их, а потом складывай пальцами ног обратно в банку. Утром и вечером. Увидишь, как поможет. Да Бога, Господа моли…» Бога не просил, а упражнения делал регулярно. Чем дальше, тем больше мелкие движения, многократно повторенные, лечили и лечили, исправляя дефект свода стопы и убирая болевые ощущения и возвращая комфортное состояние. К тому же это была и своеобразная рефлексотерапия с воздействием на биологически активные точки ног.

Лазим по деревьям (с ремнем)

А дедушка-односельчанин, сам проверивший способ, как избавиться от плоскостопия,  снабдил еще одним «рецептом».
Я с детства любил лазить по деревьям, изучая гнезда различных птиц. Но к вороньим, ястребиным и совиным  «дворцам» добраться было трудно, ведь они располагались на толстых сучьях деревьев, на высоте 5—6 метров. Часто это было неодолимым препятствием на пути к гнезду. Так вот, дед дал «прикладной» совет, как избавиться от плоскостопия и заодно спокойно  влезать на неприступное дерево.

Для этого надо было босые ноги (самому оставаясь одетым, чтобы не поцарапаться) просовывать в веревочную или ременную петлю и с помощью такого приспособления подниматься по стволу. Распластанное на дереве тело перемещается с помощью рук и ног. Ремень не дает разъезжаться ногам на уровне голеностопа, буквально впечатывает стопы в кору дерева. Они в таком режиме повторяют все округлости и неровности дерева на этом участке. Происходит качественная проработка почти всех мышц стопы и их укрепление. Прямо как на тренажере! Позже это упражнение я стал проводить на телефонном столбе, влезая на него с помощью ремня по нескольку раз в день…

А потом увлекся регулярными тренировками по самбо: специальные упражнения, броски и «зацепы» с помощью стоп…
Вот уже более сорока лет прошло, как я смог избавиться от плоскостопия и связанных с ним болей.
Правда, и сейчас стараюсь носить только свободную обувь и для профилактики выполняю обязательные упражнения после сна и вечером.
Итак, давайте узнаем, как избавиться от плоскостопия с помощью обычных упражнений.

9 упражнений, укрепляющих свод стопы

• Сидя на стуле или лежа на спине, сильно выгибать стопы и удерживать в течение 12—15 секунд. Пауза 10 секунд. Выполнить 10 повторов упражнения. Делать 2-3 раза в день.
• Ходьба босиком, лучше всего по песку, гальке, по бревнам (стопы ставить перпендикулярно длине бревна, как бы обнимать бревно стопами), тонким жердям, балансируя на них до приятной усталости.
• «Обнимать» стопами мячики разной  величины, небольшие округлые камешки до приятной усталости.
• Вспомните дедовский совет, как избавиться от плоскостопия ‒ лазить босиком по деревьям с гладким (без сучков) стволом и по деревянным столбам.
• Собирать и перемещать (переносить) пальцами ног рассыпанные на полу мелкие предметы: грецкие орехи, детские кубики, карандаши, зажимая их между пальцами или подушечками пальцев и подошвенной частью стопы.
• Стоя на полу, ноги на ширине плеч, подниматься на носки. При этом происходит укрепление голеностопных суставов, икроножных мышц, мышц стоп. Можно усложнить это  упражнение: вставать пальцевой частью стопы на высокий порог или ступеньку. Подниматься на носки как можно выше, потом опускать пятки как можно ниже.
• Ходить и бегать на наружных и внутренних краях стоп, ставя их как можно круче, выгибая в голеностопных суставах.
• Стоя в ванне, открыть воду и, регулировать краном смесителя, попеременно поливая ноги, захватывая мышцы голени и стопы то холодной, то горячей водой. Повторить 8‒10 раз для каждой ноги.
• Лежа на постели, руки в замке за головой, поднимать ноги вертикально и трясти стопами в течение 10 секунд. Отдохнуть 10 секунд. Повторить 5—8 раз.

Теперь вы знаете, как избавиться от плоскостопия. Естественно, нужно быть настойчивым, терпеливым, тогда и  результат будет отличный. Моя практика — тому доказательство.
Александр ЖИЛЯЕВ. Журнал «Физкультура и спорт» 07. 2007

www.home-medblog.ru

методы лечения, как избавиться массажем, что делать

Плоскостопием называют такую деформацию стопы, при которой ее продольный и поперечный свод опускаются. В норме стопа выглядит изогнутой и имеет арку (свод) посередине. При плоскостопии этот свод отсутствует, и ступня полностью соприкасается с полом.

Не было – и вдруг появилось

Плоскостопием страдает почти половина жителей планеты, и большинство из них – женщины. Патология может быть врожденной, но это бывает лишь в 3% случаев. Главный враг здоровых стоп – обувь. Именно с неправильной обувью связано преобладание представительниц прекрасного пола в списке пациентов с плоскостопием.

В понятие «неправильной» входит, в первую очередь, обувь на каблуке выше 4 см. При хождении в туфлях на шпильке или высокой танкетке центр тяжести смещается, а угол в голеностопном суставе увеличивается. В результате вся нагрузка переходит на передний отдел стоп, и поперечный свод начинает постепенно опускаться.

Реальную угрозу здоровью представляет также и обувь на плоской подошве – балетки, кеды, чешки и вьетнамки. У детей при их ношении нарушается процесс формирования сводов, а у взрослых растягивается связочно-сухожильный аппарат.

Кроссовки, если носить их постоянно, превращаются в мину замедленного действия. Они красивы, прекрасно фиксируют стопы и обладают высокой амортизационной способностью. Благодаря этим качествам, спортивная обувь прочно вошла в молодежную моду. Достоинства кроссовок одновременно являются и недостатками: мышцы и связки стоп почти не работают, утрачивают тонус и становятся вялыми.

Развитию плоскостопия в немалой степени способствует избыточный вес, тяжелый физический труд или, напротив, недостаток активности. Причиной деформации может быть наследственная слабость соединительных тканей.

Можно ли вылечить деформацию?

На этот вопрос есть два ответа. Если плоская стопа обнаружена у ребенка в возрасте до 7 лет, исправить деформацию можно. У взрослых консервативная терапия может быть эффективной только на ранних стадиях заболевания, когда высота свода составляет не менее 17 см.

Однако взрослые пациенты довольно редко обращаются за врачебной помощью вовремя, поэтому чаще всего полностью исправить плоскостопие не удается. Тем не менее бороться с ним можно и нужно, чтобы не допустить появления негативных последствий.

Почему высота сводов так важна? Арка в середине стопы обеспечивает амортизацию, и нога «пружинит» при ходьбе и стоянии. Нагрузка на суставы ног и позвоночника распределяется равномерно. При уменьшении свода часть этой нагрузки переходит на коленные и тазобедренные суставы, позвоночный столб.

В результате перегрузок ноги начинают болеть и отекать, особенно к вечеру. После долгого нахождения на ногах возникают боли в спине. Если не лечить плоскостопие, патология прогрессирует: кости переднего отдела стопы расходятся, и формируется вальгусная деформация, больше известная как «косточка на ноге».

Плоскостопие существенно нарушает всю биомеханику тела, поэтому уплощение стопы вполне способно привести к развитию остеохондроза и грыж межпозвоночных дисков. Со временем могут появляться головные боли и ухудшаться зрение.

Читайте также:

Какой врач лечит плоскостопие

Диагностикой и лечением данной деформации занимается ортопед. Это узкий специалист, в компетенцию которого входят различные патологии опорно-двигательной системы. Поскольку ортопед есть не в каждой поликлинике, обратиться можно к хирургу или травматологу. Любой из этих докторов проведет первичный осмотр и назначит при необходимости обследование.

Чем раньше пациент обратится к ортопеду, тем эффективнее будет лечение и благоприятнее прогноз

Для подтверждения диагноза и выявления степени плоскостопия чаще всего назначается рентген. Это самый доступный и информативный метод, позволяющий оценить состояние и расположение костей стопы.

Рентген – это не единственный способ диагностики. Врач может также рекомендовать пройти плантографию или подометрию. В настоящее время эти методики полностью компьютеризированы и не имеют противопоказаний.

Подография используется для изучения биомеханики ходьбы и временных значений движения. Во время процедуры пациент надевает специальную обувь и идет по металлическому пути. Посредством подографии рассчитывается коэффициент ритмичности походки. При плоскостопии время опоры на стопу сокращается, а общее время двойного шага увеличивается.

Для оценки состояния мышц применяют метод электромиографии (ЭМГ). Во время процедуры датчик регистрирует биоэлектрическую активность мышц стопы и голени. Таким образом измеряется степень снижения мышечной активности, которая прямо пропорциональна стадии плоскостопия.

Важно: ЭМГ, сделанная до и после лечения деформации, позволяет судить об эффективности терапии.

Что делать

Чтобы избавиться от плоскостопия, необходим комплексный подход. Залогом успешного лечения является своевременность, регулярность и активное участие в нем самого пациента.

Терапевтические мероприятия могут включать:

• использование ортопедических стелек и обуви;
• массаж;
• лечебные упражнения;
• физиопроцедуры;
• медикаменты.

В случае неэффективности перечисленных методов, а также при тяжелом течении плоскостопия с серьезными осложнениями проводится оперативное вмешательство. Какую операцию нужно сделать конкретному пациенту, зависит от многих факторов. Для исправления деформации используется более 500 хирургических методов.

Операции могут выполняться только на мышцах и связках либо на костных структурах. Зачастую требуется комбинация обоих методов.

И снова обувь

На любой стадии плоскостопия необходимо обеспечить ногам полноценную поддержку и амортизацию. С этой задачей отлично справится ортопедическая обувь, подбирать которую нужно в соответствии со степенью деформации. Во многих случаях, например, при незначительном опущении сводов, такую обувь можно заменить стельками.

Вкладывать ортопедические стельки в обувь рекомендуется также в целях профилактики. С помощью этих простых и недорогих изделий можно скорректировать возникшие изменения в стопах, что поможет правильно распределить нагрузку на мышцы и предотвратить перегрузку коленей, таза и позвоночника.

Подбирать туфли следует строго по размеру, стопа не должна болтаться или сильно сдавливаться

Важно: желательно использовать стельки-вкладыши не только для уличной, но и для домашней обуви.

Общие требования к обуви таковы:

• каблук не выше 3–4 см;
• гибкая и упругая подошва, желательно кожаная;
• широкий мысок;
• верх из натуральной кожи. Если обувь сшита из некачественного материала, то она плохо фиксирует стопу. Это отрицательно сказывается на функции мышечно-связочного аппарата.

Нужно помнить, что вылечить плоскостопие с помощью одной обуви далеко не всегда возможно. Ослабление связок в той или иной степени часто связано с другими заболеваниями и состояниями.

К ним относится остеохондроз, дисплазия тазобедренных суставов, искривление позвоночника. Отрицательно влияет на состояние стоп лишний вес, тяжелые физические нагрузки и беременность. Поэтому без лечения сопутствующих патологий, нормализации веса и образа жизни убрать деформацию не получится.

Физиолечение

Физиопроцедуры – это обязательный этап лечения плоскостопия как у детей, так и у взрослых. Иногда они являются альтернативой медикаментозной терапии и даже операции. Наиболее эффективны такие методы, как электрофорез, ударно-волновая терапия (УВТ), магнитотерапия и апмлимпульстерапия, которую еще называют СМТ – синосуидальные модулированные токи.

Электрофорез представляет собой чрескожное введение лекарственных препаратов в структуры стоп. «Передатчиком» активного вещества является постоянный ток. При поперечном плоскостопии назначается электрофорез с Тренталом.

Благодаря таким процедурам, улучшается микроциркуляция, проходит болевой синдром и отечность. При сильных болях и нарушении подвижности в суставах электрофорез проводится с гормональными и противовоспалительными средствами.

Популярной методикой является ударно-волновая терапия, воздействующая на опорно-двигательный аппарат посредством акустических волн. Они легко проникают сквозь мягкие ткани и «работают» преимущественно в костной ткани.

Воздействие акустических волн можно сравнить с массажем, после которого разрушаются кристаллы кальциевых солей, улучшаются обменные процессы и кровоснабжение тканей. Все это способствует вымыванию солей из связок и сухожилий: они становятся крепче и могут снова выдерживать необходимые нагрузки. Терапия ударными волнами запускает процессы регенерации и обновления клеток.

При плоскостопии используются разные физиотерапевтические методики, включая иглоукалывание и облучение инфракрасными лампами соллюкс

СМТ особенно полезна при вальгусной деформации, когда не только снижается высота сводов, но и происходит искривление оси стопы. Перед сеансом электроды размещают на внутренних поверхностях стоп. Затем включают аппарат, передающий переменный ток разной частоты.

Магнитотерапия действует укрепляюще на мышцы и кости, стимулирует восстановительные процессы и активизирует иммунитет.

В комплексной терапии плоскостопия применяются парафиновые и озокеритовые аппликации, грелки и контрастные ванночки для ног. Польза тепловых процедур в том, что они улучшают кровоснабжение и насыщают кислородом ткани, участвующие в движениях стоп и формирующие их своды.

Лечебная гимнастика

Выполнение специальных упражнений отлично укрепляет мышцы и связки нижних отделов ног. Благодаря систематическим тренировкам, можно добиться впечатляющих результатов и вернуть легкость конечностям. Лечебный комплекс состоит из простых упражнений, направленных на развитие мышц подошвы и передней части стопы, бедер и голеней.

Наиболее эффективны упражнения, в которых задействовано несколько мышечных групп. Их еще называют «многосуставными», поскольку в работу включается сразу 2 и более сочленений. Подбор оптимальных движений с учетом типа и степени деформации осуществляет инструктор ЛФК. Делать их можно в нескольких положениях – стоя, сидя или лежа.

Начинать лучше со «стоячих» упражнений. Они помогут большинству мышц включиться в работу и заменят разминку.

• Ходить на носках, затем на пятках в течение 1–2 минут.
• Ходить на внешней стороне стоп (1 мин).
• Ходить на внутренней стороне стоп (1 мин).
• Перекатываться с пятки на носок и обратно – 30 раз.
• Подниматься на носки – 30 раз.
• Перекатываться на внешние ребра стоп и возвращаться в исходное положение – 30 раз;
• Поднимать мелкие предметы с пола, захватывая их пальцами ног и перекладывая с одного места на другое.
• Приседать полностью, не отрывая пяток от пола – 15–20 раз.
• Приседать до параллели бедер с полом (полуприсед) – 15–20 раз.
• Ласточка. Стоя на одной ноге, отводить другую назад, наклоняя при этом туловище и разводя руки в стороны. В идеале туловище и одна из ног должны составлять прямую линию, параллельную полу и перпендикулярную второй ноге. Удерживать положение нужно 5–10 сек., постепенно увеличивая время.

Переходим к упражнениям сидя:

• Поднимать пятку одной стопы (10 раз), затем поднимать переднюю часть (10 раз). Поменять ногу.
• Поднимать пятки обеих ног (10 раз), потом носки (10 раз).
• Перекрестное движение – поднимать пятку одной ноги одновременно с носком второй (15 раз).
• Вытянуть одну ногу, вторую положить сверху и вращать ступней лежащей сверху ноги 10 раз в одну и 10 раз в другую сторону. Поменять ноги.
• Положить на пол лист бумаги и захватить пальцами одной ноги маркер. Попытаться нарисовать маркером геометрическую фигуру.
• Положить на пол боди-бар (гимнастическую палку). Если ее нет, подойдет обычная скалка. Перекатывать ее пальцами сначала одной ноги, затем другой и, наконец, обеими ногами сразу. Это упражнение хорошо прорабатывает икроножные мышцы, мышцы стопы, бедер, а также укрепляет подошвенную связку (апоневроз).
• Зажать небольшой мячик между коленями и из этого положения разворачивать стопы к наружной стороне.
• Согнуть пальцы и одновременно поджать пятки, максимально приблизив их к пальцам. Затем вернуться в исходное положение. Упражнение похоже на движение гусеницы.

Упражнения из положения лежа:

• Согнуть ноги в коленях и поднимать только пятки – 25 раз.
• Согнутые в коленях ноги развести в стороны, оставив стопы посередине. Соприкасаясь передними частями стоп, «стучать» пятками друг о друга.
• Выпрямить ноги и стопой одной из ног поглаживать голень другой.
• В течение нескольких минут сильно сжимать и разжимать пальцы ног.

Избавляемся от плоскостопия с помощью массажеров

Массажных приспособлений, которые помогают устранить деформацию стоп, великое множество. Условно их можно разделить на две большие группы – механические и электрические. К механическим массажерам относятся коврики, мячи, валики, изделия, напоминающие счеты, и обувь с рельефными деталями.

Коврик – это простейший механический массажер, который можно сделать самим

Электрические модели отличаются между собой типом и интенсивностью воздействия, продолжительностью работы. В некоторых устройствах предусмотрено несколько режимов и сменных насадок. Электромассажеры бывают:

• вибрирующими;
• воздушно-компрессионными;
• гидромассажными;
• миостимуляторными;
• роликовыми;
• комбинированными.

При массаже стоп задействуются рефлекторные зоны, благодаря чему купируется болевой синдром, улучшается местное кровообращение и обменные процессы, восстанавливается подвижность суставов. Кроме того, использование как механических, так и электрических приборов обеспечивает антибактериальный, согревающий и противовоспалительный эффекты.

Главное – выбрать такое устройство, которое поможет в конкретном случае. Поэтому необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и покупать изделие в ортопедическом салоне. Перед приобретением нужно протестировать выбранную модель, встав на нее босыми ногами. Появление дискомфорта или болевых ощущений – это сигнал о том, что лучше остановить выбор на другом приспособлении.

Плоскостопие – это деформация, которая быстро прогрессирует и очень плохо поддается лечению. Вылечить его полностью можно только у детей дошкольного возраста. Взрослые же в большинстве случаев могут рассчитывать лишь на замедление патологического процесса и предотвращение возможных осложнений.

sustavik.com

упражнения, которые помогут исправить ситуацию

Это гимнастика применяется для достижения корригирующего эффекта при первой степени плоскостопия, она тренирует мышцы, укрепляет связочный аппарат, исправляет порочную установку костей стопы, формирует правильный стереотип ходьбы

Лечебная гимнастика применяется для достижения корригирующего эффекта при первой степени плоскостопия, она тренирует мышцы, укрепляет связочный аппарат, исправляет порочную установку костей стопы, формирует правильный стереотип ходьбы.

Существуют разные комплексы лечебной гимнастики, лечебных упражнений для борьбы с плоскостопием. Некоторые из них мы приводим ниже. Каждый из этих комплексов, несомненно, полезен для больных ног, и только от вашего усердия будет зависеть улучшение самочувствия. Упражнения эти активно укрепляют мышцы стопы и голени, поддерживающие своды.

Необходимо сразу заметить, что все они в чем-то схожи, а в чем-то различаются. Вовсе не обязательно пользоваться всеми комплексами. Следует выбрать 1 – 2 наиболее удобных, наиболее комфортных для вас или вашего ребенка, соответствующих вашему ритму и образу жизни.

Минимальный курс упражнений для стопы при продольно поперечном плоскостопии

Подготовительный этап – мануальная терапия стопы. Перед упражнениями с целью разработки застоявшихся суставов полезно выполнить ручное устранение тугоподвижности суставов стопы (мобилизацию суставов):

• руками потянуть каждый палец стопы;

• с усилием руками согнуть и разогнуть каждый сустав пальцев на стопе.

Каждое упражнение выполняется до наступления чувства усталости в мышцах с постепенно нарастающей нагрузкой. Рекомендовано проводить от двух до четырех сеансов в день.

1. С напряжением сгибать и разгибать пальцы стоп до усталости.

1а. Вариант упражнения № 1, при начальной деформации больших пальцев. Напряженно сгибать и разгибать все пальцы, натянув между большими пальцами резиновое кольцо.

2. Статическое упражнение. Максимально согнуть пальцы и удерживать их в таком положении до усталости (20 – 40 с).

3. Работая мышцами стопы, сократить продольный свод (пальцы не сгибать!). Стопа должна сократиться на 3 – 4 см. Отпустить мышцы, возвращая стопу в исходное положение.

4. Сокращая мышцы стопы и не сгибая пальцы (!), сократить продольный свод и удерживать в таком напряженном положении некоторое время до усталости (20 – 30 с).

5. Зажав карандаш между первым и вторым пальцами стопы, производить круговые движения справа налево и обратно. Для детей целью являются нарисованные круги на бумаге.

6. Во время ходьбы и прыжков стараться отталкиваться от пола не головками плюсневых костей (их еще называют плюснефаланговыми суставами), а пальцами стоп.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Не нужно перегружать себя. Достаточно вначале проделывать комплекс упражнений в течение 1 минуты, затем продолжительность занятий можно увеличить до 5 – 10 минут.

Так как плоскостопие прогрессирует у людей, физически менее развитых или ослабленных, лечебную гимнастику для нижних конечностей сочетайте с общеукрепляющими упражнениями.

Тренировки должны повторяться 3 – 4 раза в день. Только тогда будет эффект.

После выполнения упражнений или любой другой нагрузки хорошо сделать теплую ванночку для ног с морской солью или хвойным экстрактом, снимающую усталость и боль.

Базовый комплекс лечебной гимнастики при плоскостопии

1. Ходьба:

а) на носках, руки вверх — по 20-30 секунд

б) на пятках, руки на пояс — по 20-30 секунд

в) на наружном своде стоп, пальцы согнуты, руки на пояс — по 20-30 секунд

г) с мячом теннисным) — зажать стопами, ходить на внешней стороне стоп — по 20-30 секунд

2. Стоя на палке (обруче):

а) полуприседания и приседания, руки вперед или в стороны — повтор 6-8 раз

б) передвижение вдоль палки — ставить стопы вдоль или поперек палки — повтор 3-4 раз

3. Стоя:

а) на наружном своде стоп — поворот туловища влево-вправо — повтор 6-8 раз

б) поднимание на носках с упором на наружном своде стопы — повтор 10-12 раз

4. «Лодочка» — лежа на животе, одновременно поднять руки, голову, ноги и держать до 5-7 минут —  повтор 4-6 раз или сколько продержит

5. «Угол»  — лежа на спине держать ноги под углом 45 градусов до 2-5 минут — повтор 4-6 раз или сколько продержит

6. Сидя:

а) сгибание-разгибание пальцев стоп —  повтор 15-20 раз

б) максимальное разведение и сведение пяток, не отрывая носков от пола —  повтор 15-20 раз

в) с напряжением тянуть носки на себя, от себя (медленно. колени прямые) —  повтор 10-12 раз

г) соединить стопы (подошвы), колени прямые —  повтор 10-12 раз

д) круговые движения стопами внутрь, кнаружи —  повтор 10-12 раз

е) захватывание и приподнимание пальцами стопы карандаша —  повтор 10-12 раз

ж) захватывание и приподнимание стопами малого мяча, колени прямые — повтор 6-8 раз

з) подбросить и поймать мяч стопами — повтор 6-8 раз

и) катание мяча стопой от носка к пятке, обхватывая стопой мяч — повтор 10-15 раз

Лечебные упражнения 1 В исходном положении сидя с выпрямленными ногами.

Упражнения в положении сидя

• Колени и пятки соединены, правая стопа сильно разогнута; подвести передний отдел левой стопы под подошву правой, затем повторить упражнение, поменяв ноги. • Погладить внутренним краем и подошвенной поверхностью правой стопы левую голень, затем повторить упражнение, поменяв ноги.

Сидя с согнутыми ногами.

• Сгибание пальцев стоп.

• Приведение стоп внутрь.

• Кружение стопами внутрь.

• Захватывание и поднимание стопами мяча (волейбольного или набивного).

• Захватывание и приподнимание карандаша пальцами.

• Захватывание и приподнимание губки пальцами.

• Подтягивание пальцами стоп тонкого коврика.

В исходном положении стоя.

Упражнения в положении стоя

• Энергичное надавливание пальцами стоп на пол – ноги врозь, передний отдел стоп приведен; попеременные повороты корпуса вправо и влево с переводом стоп на наружный край.

• Стоя на носках, стопы параллельно; переход на наружный край стопы и возвращение в исходное положение.

• Стопы параллельно. Попытка привести стопы, надавливая ими на пол.

• Ходьба босиком по песку или коврику из поролона (можно с большим ворсом) с опорой на наружный край стоп и с согнутыми пальцами.

• Ходьба по скошенной поверхности с опорой на наружный край стопы.

• Ходьба по бревну боком (босиком).опубликовано econet.ru. 

Александра Васильева «Плоскостопие. Самые эффективные методы лечения»

Остались вопросы — задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Как исправить плоскостопие у взрослых

Виды и особенности плоскостопия

Продольное плоскостопие встречается чаще, длина стопы увеличивается, и вся масса тела давит на свод при ходьбе. Колени смещаются к внутренней стороне.

Когда уплощается поперечный свод, стопа укорачивается, становится шире, этот вид носит название — поперечное плоскостопие. Выделяют также:

• врожденное;
• травматическое;
• рахитическое;
• паралитическое;
• статическое.

Каждое из перечисленных видов разделяют на 3 степени: слабовыраженное, среднее, наибольшее. Можно ли исправить плоскостопие? Варианты исправления есть.

​Как вылечить плоскостопие у взрослого, подскажет специалист, ведь именно он сможет определить вид плоскостопия, его причину. Доктор, скорее всего, отправит на рентген для того, чтобы поставить верный диагноз.​

​возраст;​

• ​Профилактика плоскостопия довольно проста:​
• ​Боль в стопе постоянного характера, которая усиливается, когда человек надевает обувь. Обувь при плоскостопии должна быть ортопедической и сделанной на заказ. Она будет не только препятствовать развитию деформации, но и способствовать ее скорейшему исчезновению.​

​Паралитическое. Этот тип деформации может наблюдаться у людей с параличом мышц стопы и голени. Обычно оно является следствием полиомиелита.​

Специальная обувь для детей и взрослых для исправления плоскостопия

Ортопеды настоятельно рекомендуют использовать специальные стельки и обувь, для поддержки свода стопы в правильном положении. Это действительно помогает при исправлении плоскостопия не только детей, но и взрослых.

Индивидуальные стельки, сделанные по форме ступни, переносятся из одной обуви в другую. Обувь с хорошими крепкими супинаторами, и специальным валиком, внутри каждой пары обуви, отлично поддерживает свод. Исправить плоскостопие взрослому полностью вряд ли возможно. Но снять неприятные ощущения, болезненность, судороги — ортопедическая обувь помогает.

Физические упражнения, плавание, массаж, ношение специальной обуви, а в тяжелых случаях и вмешательство хирургов, исправляют плоскостопие.

Как лечить плоскостопие у взрослого

​Профилактика плоскостопия у детей такая же, как у взрослых, но к этому добавляется еще одно: надо следить, чтобы у ребенка не было травм стопы. Не все дети стремглав бегут к родителям, когда поранятся.

Некоторые из-за боязни предпочитают ничего не говорить свои мамам и папам. Поэтому исключительно важно интересоваться своим ребенком: не прихрамывает ли он, нет ли у него синяков на стопе и т.д.​​Массаж обязателен при лечении деформации ступней ног​.

​Кроме видов плоскостопия существуют также и их степени. Последние говорят о выраженности недуга.​

​Наследственная предрасположенность может быть еще одной причиной плоскостопия, и такая форма болезни проявляется уже в детском возрасте. Если родители страдают от заболевания, вероятность, что оно будет и у их ребенка, тоже есть, и немаленькая.​

​Конечно, словосочетание «операция на плоскостопие» вызывает страх, но на сегодняшний день существуют такие хирургические вмешательства, которые позволяют быстро и малотравматично избавить от плоскостопия через маленькие разрезы.

Суть этих операций заключается в том, что, костные структуры, при помощи специального импланта, устанавливают в анатомически правильное положение. Пациент ходит так несколько лет, в течение которых связки и мышцы привыкают к такому состоянию, а потом имплант удаляется.

​

​Разделы​

​Цель консервативной терапии – укрепление связочно-мышечного аппарата стопы и замедление процессов ее деформации. На начальных этапах развития болезни эти меры наиболее актуальны. Как лечить плоскостопие у взрослого консервативными способами лечения?​

​Слабые мышцы и связки стопы;​

​Следите за питанием – у полных людей больше шансов заработать плоскостопие. Употребляйте в пищу рыбу, овощи, каши. Белок обязательно должен быть в рационе человека любого возраста.​

Факторы и виды

​Основные признаки плоскостопия​

Симптомы плоскостопия у взрослых

​Как правило, данное патологическое состояние протекает без каких-либо болезненных симптомов. Дискомфорт и боль – явные признаки врожденной деформации стоп или травм связочно-мышечного аппарата. С течением болезни взрослые люди могут заметить следующие симптомы плоскостопия:​

Опасность плоскостопия

​Природа создала стопы человека с двумя сводами и это не случайно. Именно такое анатомическое строение обеспечивает оптимальную амортизацию при ходьбе и прочих физических нагрузках.​

​при продольном плоскостопии стопа деформируется и всей поверхностью соприкасается с полом.​

​узкая и неудобная обувь;​

​Детское плоскостопие тоже следует устранить. Сажать ребенка на диету не стоит, ведь им надо есть и мучное, и мясное.

Всего лишь исключите из их рациона жирную пищу. Обязательно должны выполняться упражнения при плоскостопии у детей.

При этом ребенок не должен ни приседать, ни прыгать, ведь это будет способствовать развитию плоскостопия. К тому же детям, как и взрослым, обязательно рекомендуется пить много молока, т.к. в нем содержатся кальций и витамин D.

Если есть непереносимость лактозы – такое случается часто – молоко заменяют вареными яйцами. Не забудьте позаботиться и комплексе витаминов с минералами в таблетках, но тогда следует четко следить за суточной нормой потребления витамина D и кальция (норма для мужчин и женщин разных возрастов разная) и за количеством поступления этих веществ вместе с едой.

​

​Постоянная усиливающаяся боль в стопе – первый признак недуга​

ja-zdorov.ru

​Деформацию также классифицируют согласно причинам, из-за которых она появляется. Среди них:​

​Многие пытаются разобраться, чем опасно заболевание, ведь на первый взгляд плоскостопие довольно безобидно. Однако не все так просто.

В здоровом состоянии основная нагрузка тела приходится на ноги, а при патологии нагрузка перераспределяется. В такой ситуации в первую очередь страдает позвоночный столб.

Во время перераспределении давления веса страдают почти все кости организма, и в них могут начаться деструктивные изменения, например, артроз (поражение хрящевой ткани, результатом чего становится дистрофия суставов).

​

Плоскостопие у Взрослых – Симптомы и Лечение

​Избавиться от плоскостопия консервативными методами лечения достаточно сложно. Это возможно только на очень ранних этапах развития, если плоскостопие выявляется в возрасте, когда ребенок еще совсем маленький (3-5 лет).

Если в этот момент получится внушить ребенку, что ему нужно заниматься определенными упражнениями, которые необходимо делать в течение длительного времени, то плоскостопия у него в будущем, скорее всего, не будет.

Также, кроме упражнений, плоскостопие у детей можно корректировать стельками, ортопедическими приспособлениями, специальной обувью. К сожалению, чаще всего такого не происходит и плоскостопие, как правило, развивается.

​

​При плоскостопии костные структуры заднего и среднего отделов стопы постепенно устанавливаются таким образом, что приводит к опущению сводов.​​Чем лечить артроз стопы Стопы подвергаются максимальным функциональным нагрузкам. В связи с этим артроз наиболее часто поражает именно эту часть тела. Как и чем…​

1. ​Неприятные ощущения при ходьбе на пятках, переносе веса тела на внешнее ребро стопы.​
2. ​Поперечное;​

Лечение плоскостопия у взрослых

​следить за весом,​

​К сожалению, плоскостопие у детей дошкольного возраста определить практически невозможно. Однако следует насторожиться, если ребенок постоянно жалуется, что ему больно наступать или у него часто болят ступни ног.​

​У многих людей наблюдается так называемое «гибкое плоскостопие», когда свод заметен при подъеме на носки, а при переносе веса тела на всю ступню исчезает.​

Как помочь больному исправить плоскостопие в домашних условиях

Как исправить плоскостопие у ребенка? Первые лечебные процедуры, ЛФК, массаж, которые назначают больным, проводятся специалистами. Но взрослым следует перенимать методику, и продолжать заниматься  дома. Леность и большие перерывы сведут на нет предыдущие усилия к исправлению плоскостопия.

Массаж

Эта процедура не повредит и здоровому организму, а для проблемных стоп, послужит исправляющим эликсиром: стопу ребенка следует поглаживать, мягкими движениями разминать с наружной стороны стопы. Не отрывая пальцев, прорисовывайте 8 по всей стопе. Ее центр должен располагаться посередине свода. Большим пальцем руки надавливайте с разными усилиями на ножку от середины к пальчикам и обратно.

Массажируйте ноги попеременно. Икроножные мышцы следует сначала расслабить, поглаживанием и разминанием согреть мышцы.

Проводить массаж следует от стоп к икрам, затем к паху. Не менее 3 минут, но не больше 10 на каждую конечность.

Если ребенок жалуется на ночные судороги и боли, проведите сеанс массажа сразу. Щадящее поглаживание, потом разминание поможет снять симптомы.

Плоскостопие у детей постепенно исправится. Ответственность за это лежит на взрослых.

Упражнения

Запаситесь чистым речным песком разной фракции, мелкой, средней и крупной. Подойдет галька разного калибра, керамзит. Насыпанные в разные коробки из-под обуви, они послужат массажной дорожкой. Малыш должен встать двумя ногами, под весом тела, стопа слегка вдавливается в сыпучий материал. Происходит стимуляция мышцы, это помогает исправить плоскостопие.

Специальный коврик, деревянные ребристые поверхности помогут усилить эффект от упражнений. Лазание по лестнице босыми ножками, укрепляют мышцы ног и стоп, исправляют деформацию.

Очень помогает укрепить своды стопы подъем разных предметов с помощью пальцев ног. Делать это нужно не только больному, привлеките взрослых, им также пойдет на пользу это упражнение.

Для взрослых и детей с проблемной стопой рекомендуется работа педалями на велосипедах. Это может быть и тренажер.

Очень хороший эффект дает плавание. Исправить плоскостопие, в данном случае, помогает водный массаж и мышечная работа ног.

Профилактика

​Комбинированное (объединяет обе предыдущих формы).​

​Обязательно приобретите массажный коврик, который также можно сделать самостоятельно. Ходите по такому коврику несколько минут в день. Можно расположить его возле кровати и, просыпаясь, наступать на него – заодно с профилактикой плоскостопия вы будете заряжать организм бодростью, ведь именно на стопах находятся многие​

• ​паралич мышц стопы и голени;​
• ​регулярно заниматься спортом (при этом следить, чтобы нагрузка была умеренной и не превышала физические возможности организма).​
• ​Диагностика плоскостопия достаточно проста, и определить у себя ее может каждый. Но чтобы убедиться окончательно, следует все же прибегнуть к рентгенографии, а полученный снимок вручить врачу. Только он может увидеть на нем патологические изменения.​

​Вальгусное плоскостопие в большинстве случаев поражает детей. Это продольный вид плоскостопия, осложненный косолапостью.​

---

NarMed24.ru

sustaw.top

Очищение кишечника от шлаков и токсинов в домашних условиях

• Подписаться
• Лента публикаций
• Последние публикации
• Лучшие публикации
  • за все время
  • за полгода
  • за месяц
• Категории
  • Болезни: симптомы и лечение
  • Вредные привычки
  • Женское здоровье
  • Здоровое питание
  • Народная медицина
  • Очищение организма
  • Профилактика заболеваний
  • Секреты долголетия
  • Философия жизни
  • Фитнес и похудение

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

formulazdorovya.com

Очищение кишечника от шлаков и токсинов в домашних условиях

В течение жизни кишечник часто засоряется всевозможными отходами, шлаками и токсинами, прилипающими к его стенкам. Это может привести к возникновению таких состояний, как головная боль, низкий уровень энергии, рвота, увеличение массы тела, кожные аллергии, запор, боли в суставах, расстройство желудка, усталость, диарея, проблемы со зрением, ухудшение памяти, стресс, вздутие живота и т.д. Это также может привести к различным заболеваниям, таким как болезни сердца, астма, желчнокаменная болезнь, аллергия, болезни почек и печени.

Мы расскажем вам о натуральных, безопасных и эффективных способах очищения кишечника от шлаков и токсинов в домашних условиях, что даст вам полное представление об этом, и руководство к действию.

Натуральные средства для очищения кишечника от шлаков и токсинов

Кишечник накапливает всевозможный мусор в течение жизни из-за неправильного питания, отсутствия физических нагрузок, стресса, недостаточного потребления воды, использования наркотиков, изменения образа жизни и т.д. Очищение кишечника от шлаков и токсинов, каловых завалов и пр. крайне необходимо, особенно людям, которые уже перешагнули 40-летний рубеж. Вот, следующие средства, которые вы можете смело использовать в повседневной жизни с целью очищения кишечника в домашних условиях.

1. Яблочный сок

Свежий яблочный сок является одним из лучших средств для очищения кишечника от шлаков и токсинов. Регулярное потребление яблочного сока стимулирует перистальтику кишечника, разрушает токсины, а также улучшает работу печени и пищеварительной системы. Поэтому будет полезным начинать свой день с яблочного сока.

Метод:

• Выжмите сок из нескольких яблок используя блендер или соковыжималку.
• Выпейте стакан сока и подождите около 30 минут.
• После этого выпейте стакан воды.
• Проделывайте эту процедуру несколько раз в день в течение 2-3 дней.
• В процессе очищения кишечника яблочным соком, в промежутках между его приемами вы можете пить сливовый и лимонный соки.
• Помимо яблочного сока рекомендуется также употреблять свежие яблоки в любом виде.
• Во время трехдневного очищения кишечника яблоками рекомендуется избегать употребления твердой пищи.

2. Лимонный сок

Лимон обладает антиоксидантными свойствами благодаря наличию в нем витамина С, который помогает пищеварительной системе правильно функционировать.

Метод:

• Выжмите сок из лимона и добавьте щепотку морской соли и меда.
• Добавьте ингредиенты в стакан теплой воды и хорошенько перемешайте.
• Пейте этот напиток на пустой желудок утром (см. 14 полезных свойств воды с лимоном).
• Этот метод очищения кишечника даст вам больше энергии, улучшит перистальтику кишечника и оздоровит кожу.
• В качестве альтернативы, вы можете добавлять 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока в стакан яблочного сока и пить этот напиток 3 — 4 раза в день.

3. Пища, богатая клетчаткой

Пища, содержащая большое количество клетчатки (пищевых волокон) помогает очищать кишечник от шлаков и токсинов путем удаления затвердевших частиц с его поверхности, путем смягчения каловых масс и улучшения перистальтики кишечника.

Метод:

• Обогатите свой ежедневный рацион питания нижеперечисленными продуктами:
• Свежие фрукты и ягоды, такие как малина, груши, яблоки, лимоны, апельсины и т.д.
• Свежие овощи, такие как артишоки, капуста, горох, брокколи, морковь, свёкла и т.д.
• Злаки, цельное зерно, орехи, семена и бобовые.
• Или используйте любое из этих продуктов в качестве дополнения к основной пище.

По теме: Очищение кишечника без клизм в домашних условиях.

4. Вода

Потребление достаточного количества воды приводит в норму перистальтику кишечника, что нормализует деятельность этого важного органа. Вода вымывает вредные токсины и шлаки, а также поддерживает организм гидратированным, что положительно сказывается на функционировании всех органов и систем.

Метод:

• Выпивайте ежедневно 1,5 — 2 литра воды (если же ваши почки не справляются с таким количеством и у вас возникают отеки — наращивайте потребление постепенно).
• Свежие фрукты, овощные и фруктовые соки, а также жидкая пища также поддерживают организм хорошо увлажненным.
• Также вы можете использовать японскую водную диету.

5. Имбирь

Добавление корня имбиря в свой рацион не только уменьшает вздутие живота, но и стимулирует работу толстой кишки и сохраняет его чистым и здоровым.

Метод — 1: (имбирь)

• Смешайте чайную ложку сока имбиря с небольшим количеством меда и воды.
• Потребляйте это средство 2 — 3 раза в день.
• Вы также можете добавлять имбирь в любой травяной чай и пить его.
• Имбирь можно использовать и употреблять во многих формах.
• Это средство не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.

Метод — 2: (Имбирь с подорожником)

• Возьмите 200 мл свежего яблочного сока.
• Добавьте по одной чайной ложке молотого имбиря и молотой шелухи подорожника, и перемешайте.
• Выпейте это средство.
• После того как вы выпили сок с имбирем и подорожником, вам необходимо выпивать 8-10 стаканов обычной воды, чтобы подорожник легко прошел по кишечнику.
• После приема этого средства рекомендуется употреблять только легкую пищу.
• Подорожник связывает и выводит отходы, а имбирь помогает избавиться от токсинов и шлаков, присутствующих в кишечнике.

По теме: Диета для очищения кишечника от шлаков и токсинов.

6. Сырые овощные соки

Чтобы очистить кишечник должным образом, в течение дня или двух старайтесь избегать употребления фабричной и приготовленной пищи. Употребление сырых овощных соков наполняет ваш организм большим количеством витаминов, минералов, аминокислот и ферментов, которые помогают разрушить и удалить шлаки и токсины из вашего организма.

Метод:

• Возьмите несколько сырых овощей, таких как морковь, капуста, шпинат, помидоры, огурцы, сельдерей, брокколи, свёкла, петрушка и т.д., и отожмите из них сок с помощью соковыжималки.
• Пейте этот овощной сок несколько раз в день.
• Свежие домашние овощные соки дают значительно лучший эффект, чем соки, продающиеся в готовом виде.

7. Алоэ Вера

Такое растение, как алоэ вера хорошо известно своими дезинтоксикационным и слабительным свойствами, что делает его эффективным средством для очищения кишечника от шлаков и токсинов.

Метод:

• Разрежьте лист алоэ вдоль, и отожмите сок/гель.
• Добавьте в него сок одного лимона и перемешайте.
• Охладите в течение 2-3 часов в холодильнике.
• Принимайте несколько раз в день.
• Регулярно повторяйте процедуру очистки.
• Не используйте это средство, если вы страдаете язвой желудка или двенадцатиперстной кишки.

8. Кефир

Хорошо всем нам известный ферментированный напиток под названием кефир содержит пробиотики и полезные бактерии, помогающие избавить наш желудочно-кишечный тракт от различных патогенов. Он содержит достаточно большое количество кальция, который препятствует росту клеток, выстилающих толстую кишку. Кефир также помогает нам в лечении заболеваний желудка, устраняет различные расстройства, улучшает перистальтику кишечника и т.д.

Метод:

• Выпивайте по 1 стакану кефира несколько раз в день.
• В него вы можете также добавлять свежие фрукты и ягоды, которые придают ему особый вкус и усиливают полезный эффект.

Для более мощного эффекта очищения кишечника кефиром рекомендуют в него добавлять молотые семена льна. Подробно об очищении кефиром с добавлением семян льна вы можете узнать здесь – Семя льна с кефиром для очищения кишечника.

9. Семена льна

Льняное семя богато Омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами, антиоксидантами и натуральными пищевыми волокнами, которые помогают очистить кишечник естественным путем. При употреблении молотых семян льна, попадая в кишечник они поглощают воду и расширяются, помогая в выведении из него шлаков, токсинов и слизи.

Метод:

• Добавьте столовую ложку молотых семян льна в стакан воды и хорошо перемешайте.
• Пейте это средство за 30 минут до завтрака и за 30 минут перед сном.
• Добавляйте по возможности молотые семена льна в каши, йогурт, кефир, фруктовые и овощные салаты и другие полезные блюда.

Подробно об очищении кишечника семенами льна читайте здесь – Семена льна для очищения кишечника.

10. Морская соль

Морская соль стимулирует перистальтику кишечника и помогает удалить все вредные шлаки и токсины, накапливающиеся в нем.

Метод:

• Поместите 1 столовую ложку морской соли в стакан кипятка.
• Дайте воде остыть.
• Выпейте эту воду первым делом утром натощак.
• Подождите несколько минут, после чего улягтесь поудобнее и массируйте область толстой кишки.
• Это средство выведет все вредные токсины и шлаки из вашего кишечника и всего пищеварительного тракта в целом.
• Вам необходимо пить много воды, так как это может вызвать диарею.
• Не следует проводить очищение кишечника морской солью, если вы страдаете от высокого кровяного давления (гипертонии) или каких-либо других проблем, связанных с сердцем.

11. Трифала (Аюрведическая медицина)

Трифала представляет собой комбинацию из трех различных аюрведических средств Амалаки, Харитаки и Бибхитаки. Это средство обладает слабительным эффектом, содержит биофлавоноиды, витамин С, линолевое масло и фосфолипиды, которые улучшают перистальтику кишечника, помогая в его очищении.

Метод:

• Трифалу можно с легкостью купить в Аюрведических магазинах здоровья или интернет-магазинах.
• Добавляйте столовую ложку этого средства в стакан воды и выпивайте каждое утро.

12. Бентонит и шелуха подорожника

Бентонит является мощным абсорбентом, что делает его отличным средством для выведения токсинов из желудочно-кишечного тракта. При смешивании шелухи подорожника с водой, образуется скользкое желеподобное вещество, помогающее смягчить фекалии и выступающее в качестве смазочного материала для облегчения вывода каловых масс из кишечника.

Метод:

• Смешайте по одной чайной ложке бентонитового порошка и шелухи подорожника в 200 мл стакане воды или сока.
• Выпейте прежде чем это средство загустеет, после чего запейте его стаканом чистой воды или сока.
• Пейте много воды в течение дня.
• Во время очищения кишечника от шлаков и токсинов с помощью этого метода ешьте побольше свежих фруктов и овощей.

13. Сенна (Senna)

Сенна является цветущим растением, обладающим слабительным эффектом. И стручки, и листья этого растения содержат антрахиноны, которые мощно стимулируют толстую кишку.

Метод — 1: (Чай с сенной)

• Возьмите сенну в измельченном состоянии или чайный пакетик с сенной.
• Вскипятите воду и дайте немного остыть.
• Залейте сенну горячей водой, накройте крышкой и дайте настояться примерно 10 минут, после чего процедите чай и пейте.
• Вы можете также настаивать сенну в холодной воде в течение 10 — 12 часов, а затем хорошо процедите.
• Напрягайтесь в меру, так как смолы, присутствующие в этом растении могут спровоцировать спастические боли в животе.
• Также вы можете использовать пищевые добавки с сенной.

Метод — 2:

• Сделайте отвар из 200 грамм изюма кишмиш.
• Сделайте отвар из 250 грамм шиповника.
• Процедите и то и друге, а затем смешайте.
• Смешивайте полученный отвар с кипяченой водой и пейте.
• Вам не следует использовать этот метод очищения кишечника если вы страдаете от аппендицита, кишечной непроходимости или воспалительных кишечных заболеваний, например, синдрома раздраженного кишечника (СРК), заболеваний печени или почек, болезни Крона или неспецифического язвенного колита. Также не следует давать это средство детям в возрасте до 12 лет, беременным и кормящим женщинам.

14. Кайенский перец и лимон

Кайенский перец разрушает слизь в толстой кишке, а лимонный сок устраняет токсины.

Метод:

• Добавьте ½ чайной ложки молотого кайенского перца, 4 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока, ½ чайной ложки кленового сиропа в 200 мл теплой воды и хорошо перемешайте.
• Пейте это средство на голодный желудок 5 раз в месяц.
• Его также можно пить в холодном виде.
• Если вы ощущаете чувство жжения в желудке, съешьте столовую ложку меда.

Важные рекомендации

Вот несколько важных рекомендаций, которых необходимо придерживаться при очищении кишечника:

• Во время процедуры очищения пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания.
• Избегайте частого очищения толстой кишки, так как это может привести к анемии, недостаточному получению питательных веществ, сердечной недостаточности и т.д. и делайте это только при необходимости.
• Голодание может помочь организму восстановить силы, и устранить токсины. Но не забудьте употреблять фруктовые или овощные соки и воду, чтобы избежать обезвоживания. Читайте подробно об очищении организма лечебным голоданием.
• Регулярные физические упражнения помогают привести в норму работу кишечника.
• Во время чистки вашей толстой кишки потребляйте жидкую пищу, такую как супы, травяные чаи, овощные бульоны, соки и т.д., и избегайте употребления тяжелой жесткой пищи.
• Избегайте употребления жирной, острой и высококалорийной пищи.
• Включите в свой рацион побольше чеснока, лука и бананов, которые оказывают подавляющее действие на болезнетворные бактерии и паразитов, обитающих в толстой кишке и способствуют росту полезных бактерий.

Регулярное очищение кишечника от шлаков и токсинов дает возможность поддерживать высокое качество здоровья всего организма. Попробуйте некоторые из этих домашних средств и придерживайтесь наших рекомендаций, и ваша пищеварительная система будет чистой и здоровой. Если ваши проблемы не исчезнут, обязательно обратитесь к врачу.

www.magicworld.su

Как быстро и эффективно очистить кишечник в домашних условиях от шлаков и токсинов: самые простые способы

Ученые и врачи считают, что 90% всех заболеваний появляются от шлаков и токсинов, которые скапливаются в кишечнике. Также влияют каловые камни и прочие вредные вещества. Это происходит из-за неправильного питания и образа жизни.

Чтобы предотвратить развитие болезней, необходимо своевременно осуществлять чистку кишечника. Ее можно проводить в домашних условиях. Для этого применяют различные продукты питания и народные средства. Чистка бывает мягкой и полной (глубокой). В последнем случае дополнительно используют клизмы и микроклизмы.

1

Основы чистки кишечника

Кишечник делится на тонкий и толстый отдел и считается своеобразным конвейером, по которому продвигается еда в организме.

Самой длинной частью является тонкий кишечник – до 6 м. Он включает тощую и подвздошную части. Стенки представлены гладкими мышцами, которые отвечают за перистальтику. Слизистая имеет ворсинки, под ними располагаются кровеносные и лимфатические сосуды. Тонкий отдел кишечника отвечает за переваривание еды, ее разжижение в кашицу, перемещение. Через ворсинки всасываются полезные вещества.

Толстый отдел кишечник — до 150 см в длину, но по диаметру он в 2 раза шире, чем просвет тонкого. Здесь располагаются микроорганизмы, которые участвуют в расщеплении клетчатку вырабатывают витамины К и В12. В толстом отделе кишечника всасывается вода, извлекается энергия из еды.

Чтобы без вреда для организма произвести чистку органа в домашних условиях, требуется правильно подготовиться. Изначально нужно определить необходимость процедуры по следующим симптомам:

• постоянный метеоризм;
• частые простуды;
• частые запоры;
• неприятный аромат изо рта, от тела;
• быстрая утомляемость;
• проблемы с дыханием;
• кожные недуги.

Прежде чем приступать к чистке, необходимо проконсультироваться с доктором. Затем полагается начинать подготовку к детоксикации. Для этого нужно перейти на правильное питание (есть только каши, овощи, фрукты). По желанию можно посетить баню либо сауну. Обязательно следить за питьевым режимом – выпивать примерно 2 л жидкости в сутки.

Благодаря детоксикации кишечника можно похудеть, очистить весь организм и омолодить его. Но есть и противопоказания:

• хронические запоры;
• язвенная болезнь желудка и кишечника;
• гастрит;
• воспалительные процессы в пищеварительном тракте;
• недавно перенесенные отравления;
• маточные кровотечения;
• желчнокаменная болезнь;
• хронические патологии сердечно-сосудистой системы;
• почечная недостаточность;
• рак;
• сахарный диабет.

Запрещено проводить чистку в периоды менструации, беременности и лактации.

Как правильно провести очищение организма в домашних условиях?

2

Препараты

Препараты для чистки кишечника бывают синтетическими и изготовленными на растительной основе.

Самыми популярными являются следующие:

Препарат	Особенности
Сульфат магния	Известен еще как английская соль. Относится к слабительным. Помогает убрать запоры и улучшает пищеварение
Микрокристаллическая целлюлоза	Является сорбентом натурального типа. Выводит вместе с каловыми массами различные токсины
Активированный уголь	Это самый дешевый сорбент, который быстро действует и выводит токсины. Отлично справляется с отравлениями
Полисорб	Тоже считается сорбентом, но выводит не только токсичные вещества, но и избыточный холестерин, вредные микроорганизмы
Лавакол	Используется только для чистки толстого отдела кишечника. Таким препаратом можно заменить клизму
Фортранс	Предназначается для глубокой и полной чистки кишечника. Относится к мощным слабительным препаратам

Все эти лекарства рекомендуется принимать после разрешения доктора, хотя их можно приобрести в аптеке без рецепта.

Кроме того, среди солевых слабительных популярными являются глауберова соль (сульфат натрия). Среди осмотических слабительных применяют Форлакс, Макрогол, Дюфалак. Также существуют препараты-стимуляторы, которые раздражают слизистые прослойки. К ним относятся Сенаде, Пиколакс, Гутталакс.

Из препаратов на основе пищевых волокон популярными являются Бионорм, Мукофальк. Из пребиотиков рекомендуются Лактусан, Прелакс, Нормазе, Бифиформ. Они продаются в виде чая, таблеток, суспензии, порошка, капель.

Популярными являются средства в виде ректальных свечей и препараты для клизм. К последним относятся Микролакс, Нормакол, Салофальк, Норгалакс.

Как быстро и эффективно вылечить мозоль на пятке в домашних условиях

3

Народные средства

Самые простые способы детоксикации кишечника – это использование различных народных средств и методов.

Как вывести токсины из организма быстро и эффективно

3.1

Овес

Рецепт и применение:

1. 1. Взять стакан цельных зерен.
2. 2. Предварительно промыть, а потом долить 1,5 л чистой воды.
3. 3. Кипятить час, постоянно помешивая. Примерно половина жидкости за это время успеет выкипеть.
4. 4. В конце профильтровать.
5. 5. Принимать по половине чашки за полчаса до приема пищи. Пить в теплом виде.

3.2

Каши

Для приготовления требуется:

1. 1. Взять по половине стакана чистого овса и риса.
2. 2. Промыть и сварить обычную кашу на воде. Нельзя добавлять соль, сахар и прочее.

Употреблять ежедневно.

Другой вариант:

1. 1. Смешать по 1 ст. л.щепотке семян льняных семян и отрубей.
2. 2. Добавить 3 щепотки овсяных хлопьев.
3. 3. Все перемешать и залить чашкой горячей воды.
4. 4. Держать в закрытой банке всю ночь.
5. 5. Наутро засыпать порезанные сухофрукты, орехи либо мед по вкусу. Съесть.

Самые быстрые способы чистки:

• Съедать на завтрак кашу и потом до обеда не допускать перекусов. Так делают в течение месяца.
• Все время (3 дня) питаться только рисовой кашей, приготовленной на воде.

Варить кашу нужно так, чтобы зерна не сильно разваривались. Крупу следует заливать водой, чтобы она покрывала зерна на 1 см выше. Каждый день полагается варить свежую кашу.

3.3

Отруби

Каждый день трижды до приема пищи нужно съедать по 2 ст. л. отрубей. Обязательно запивать 1,5 чашками воды. Один курс длится месяц.

3.4

Льняные семена

Чтобы провести очищение семенами льна, необходимо:

1. 1. Щепотку сырья залить чашкой кипятка и подождать час.
2. 2. Выпить.

Семена предварительно рекомендуется измельчать в порошок. Также их можно запивать чашкой кефира. Курс длится до 3 недель.

3.5

Яблоки

Благодаря яблокам за один день можно избавиться от токсинов и шлаков в кишечнике. Достаточно в течение суток кушать только эти свежие фрукты, но не менее 2 кг. Разрешается запивать обычной и минеральной водой, травяным чаем. Но подобный метод разрешено применять не более 1 раза в месяц.

3.6

Овощи

За день нужно съесть 2 кг свежих овощей (морковь, капуста, огурцы, болгарский перец, зелень). Также можно дополнять рацион зелеными яблоками.

Разрешается из этих продуктов делать салаты и заправлять лимонным соком, растительным маслом.

3.7

Фреши

Используют персики, яблоки, цитрусовые фрукты. В течение дня нужно выпить не меньше 2 л фрешей.

Запрещено что-либо есть на время чистки, но можно пить минеральную и обычную негазированную воду. Такое очищение разрешается проводить не более раза в месяц.

3.8

Соки и кефир

Алгоритм чистки:

1. 1. В первый день утром нужно сделать клизму, а потом пить только кефир. Разрешается съесть несколько кусочков бородинского хлеба.
2. 2. Второй день тоже начинается с клизмы, потом следует пить только свежие соки из овощей и фруктов.
3. 3. На третий день допускается вегетарианская еда. Подобный метод применяют максимум раз в месяц.

3.9

Солевой раствор

Необходимо взять на 1 л воды 1 ст. л.соли. За 2 часа полагается выпить 10 стаканов средства. Процедуру нужно выполнять утром на голодный желудок. После этого разрешается есть овощи, фрукты и каши.

3.10

Растительное масло

Подойдет оливковое, подсолнечное, льняное, кунжутное. Требуется рассасывать 1 ст. л. любого масла как можно дольше, а остатки выплевывать.

3.11

Молочная сыворотка с зеленью

Рецепт и применение:

1. 1. Взять 1,5 л простокваши.
2. 2. Вылить в эмалированную емкость и греть на слабом огне.
3. 3. Измельчить зелень и добавить в жидкость.
4. 4. Томить 10 минут.
5. 5. Отделить творог, а сыворотку выпить за полчаса до еды.

3.12

Минеральная вода

Пить каждый день за 30 минут до приема пищи. Объем рассчитывается следующим образом: 6 мл на каждый килограмм веса. Проводить чистку в течение 11 дней. Далее разовую дозу полагается уменьшить в 2 раза и продолжать еще месяц.

3.13

Лимон и мед

Требуется в стакане воды растворить по 5 мл сока и продукта пчеловодства. Выпить утром натощак.

3.14

Огуречно-сельдерейная смесь

Для приготовления средства необходимо:

1. 1. Измельчить корень сельдерея и 1 огурец.
2. 2. Смешать все в однородную массу и залить 2 чашками слегка теплой воды.
3. 3. Подождать час.

Выпить все средство в течение дня. Повторять в течение недели.

3.15

Сухофрукты

Для очищения кишечника активно используют сухофрукты:

Рецепт	Применение
1. Взять по 300 г кураги, чернослива и инжира. 2. Добавить 100 г мякоти алоэ и столько же меда. 3. Все измельчить и смешать	Употреблять в течение 10 суток по несколько ложек дважды в день
1. Смешать по 110 г инжира, кураги и изюма. 2. Измельчить их на мясорубке. 3. Сенну (трава) залить 1,2 л горячей воды и подождать пару часов. 4. Приготовленный настой соединить с составом из сухофруктов и поставить в затемненное теплое место на 10 часов	Принимать по 10 мл состава каждый день в течение недели вечером
1. Взять 500 г чернослива и 50 г коры крушины. 2. Долить 2 л воды. 3. Проварить полчаса. 4. Процедить и гущу отжать. 5. Добавить бутылку препарата Холосас	Принимать полученный кисель из чернослива по половине чашки каждые пару часов вечером после ужина

3.16

Травы

Для чистки кишечника применяют травы:

Рецепт	Применение
1. Смешать хмель и мать-и-мачеху (по щепотке), календулу (2 щепотки). 2. Долить 1 л кипятка и подождать до остывания. 3. Профильтровать	Пить по стакану 2 раза в сутки
1. Смешать по 35 г тысячелистника, одуванчика и пустырника. 2. Добавить по 5 г крушины, пижмы и фенхеля. 3. Пару щепоток сбора залить 500 мл кипятка и подождать час	Выпить за 3 раза в течение дня
1. Взять по 35 г зверобоя, подорожника, мяты и ромашки. 2. Досыпать по 5 г чистотела, полыни и кассии. 3. Пару щепоток сбора смешать с 1 л кипятка и подождать час	Пить по половине чашки 3 раза за сутки
1. Взять по 100 г бессмертника, зверобоя, ромашки, почек березы. 2. Все тщательно перемешать. 3. Щепотку сбора залить 0,5 л кипятка и ждать полчаса	Выпивать настой за 2 раза в течение дня

В напитки рекомендуется добавлять немного меда.

4

Клизмы

В домашних условиях делают клизмы. Для этого применяют кружки Эсмарха или спринцовки. Их можно приобрести в аптеке. В первом случае вводят 2 л жидкости.

Некоторые решаются в течение недели делать по 3-4 клизмы, но такая интенсивная терапия не подойдет, так как чревата вымыванием полезных бактерий. Достаточно разовой чистки.

Жидкости для клизмы:

Средство	Рецепт и применение
С уксусом, лимоном или солью	На 2 л чистой воды взять 1 ст. л.яблочного уксуса, лимонного сока либо соли. После введения жидкости (например, соленой воды) подождать 5 минут и только после этого освобождать кишечник
Пихтовая вода	1. 500 мл кипятка смешать с парой горстей иголок этого растения. 2. Средство настаивать полчаса. 3. Процедить. Процедура: 1. В первый раз вводить 500 мл настоя. 2. Во второй день – 1 л. 3. На третий сделать перерыв. 4. На четвертый день использовать 1,5 л настоя. 5. После этого сделать паузу на 2 дня, а на седьмые сутки влить 2 л
Медово-лимонное	В 500 мл воды растворить 15 мл сока и 1,5 ст. л. меда. Процедуру выполнять раз в неделю стандартным способом
Свекольное	1. Взять 1 кг очищенной свеклы и залить 2 л кипятка. 2. Настаивать час. 3. Жидкость слить и влить в клизму. Такой метод считается одним из лучших. Он помогает при частых запорах, дисбактериозе

5

Другие методы

Кроме препаратов и народных средств, существуют и другие системные методики очищения, которые можно применять дома.

5.1

Метод Неумывакина

Согласно этой методике применяют несколько средств для чистки кишечника:

Средство	Применение
Пищевая сода	0,25 ч. л. средства нужно растворить в 1 стакане молока либо воды. Постепенно увеличивать до 1 ч. л. Пить раствор по 2 стакана в сутки за час до еды или через 2 часа после
Перекись водорода	Достаточно 2 капель препарата на чашку чистой воды. Постепенно увеличивать объем до 10 капель. Используется только слабоконцентрированный аптечный препарата, а не пероксид. Пить средство нужно трижды в день по стакану на голодный желудок
Касторовое масло	Доза рассчитывается так: 1 мл на каждый килограмм веса. Рекомендуется смешивать одну часть касторки с двуями частями лимонного сока. Пить средство три раза в день в течение недели

Во время чистки рекомендуется употреблять:

• яблоки;
• свеклу;
• чеснок;
• лук;
• курагу;
• имбирь;
• артишок;
• петрушку;
• овес;
• семена, муку льна.

5.2

Метод Семеновой

Это комплексный метод, но первый этап затрагивает именно чистку кишечника. Хорошо помогает при дисбактериозе. Для этого делают клизму:

1. 1. Взять 2,5 л теплой прокипяченной воды.
2. 2. Растворить в ней 1 ст. л. сока лимона.
3. 3. Вводить состав каждый день в течение недели. Со второй недели — через день, а с третьей – через 2 дня. На последней неделе – через 3 дня.

Обязательно во время терапии нужно есть больше каш и отказаться от жирной еды. После чистки кишечника приступают поочередно к оздоровлению печени, суставов, почек, крови и сосудов.

5.3

Метод Малахова

Регулярно нужно делать клизмы:

1. 1. На 2 л кипятка брать 1 ст. л. лимонного сока.
2. 2. Ждать остывания состава перед его применением.
3. 3. Процедуру выполнять каждый день утром.

Терапия длится от 3 дней до 2 недель.

6

Кефирно-гречневая диета

Для очищения кишечника рекомендуется переходить на диету на основе гречки и кефира. Из круп нужно употреблять только цельные ядра, а не хлопья либо муку. Они содержат много клетчатки, которые выводят вместе с собой непереваренные остатки еды из кишечника, шлаки и прочее. К тому же гречка содержит различные витамины (А, В, Р) и минералы (фосфор, железо, йод, медь), белки, флавоноиды.

Очищение кишечника гречкой и кефиром проходит намного быстрее также благодаря полезным свойствам кисломолочного продукта, который:

• дает мягкий слабительный эффект;
• предотвращает гниение и брожение;
• выводит токсичные вещества;
• борется с патогенными бактериями;
• улучшает перистальтику органа;
• заселяет его лактобактериями.

Очищение гречкой и кефиром рекомендуется осуществлять раз в 4-6 месяцев. Терапия длится 20 суток, но продержаться такой срок на ограниченном меню сложно, так что специалисты советуют делать два подхода по 10 суток. Перерыв между ними – 1,5 недели.

Варианты диет на основе гречки и кефира:

1. 1. 50 г крупы промыть и облить кипятком. Залить стаканом кефира и настаивать в холодильнике в закрытой емкости всю ночь. Утром съесть на завтрак. Через час можно выпить чашку воды, а через пару часов разрешена вегетарианская еда.
2. 2. Стакан ядер промыть и залить 1,5 л кипятка. Сцедить и снова залить таким же количеством воды. Накрыть емкость, укутать полотенцем и настаивать несколько часов. Потом съесть блюдо, запивая кефиром. Так продержаться целый день. За 4 часа до ночного сна необходимо отказаться от еды.
3. 3. На завтрак съесть 150 г гречневой каши (запаренной) и 1 зеленое яблоко. На ужин — только кашу. В течение дня допускается перекус в виде овощного салата.

Во время диеты категорически запрещается варить крупу обычным способом, добавлять в нее любое масло, сахар, соль, специи.

7

Голодание

Некоторые люди предпочитают и вовсе отказываться от еды на период чистки. Длительное голодание разрешено проводить только в стационарных условиях под постоянным наблюдением доктора. Но в домашних условиях допускается кратковременный вариант голодания.

Несколько эффективных методов:

Вариант	Особенности
На воде	В течение суток нужно пить обычную либо дистиллированную воду. Разрешается добавлять в нее немного лимонного сока. Также допускаются отвары шиповника, различных трав. Твердая еда, овощи, фрукты и даже соки запрещены. В течение дня можно съедать не более 4 ч. л. меда
На соках	В день пить по 1,5 л свежевыжатых соков из овощей и фруктов. Идеально подойдет из моркови, свеклы, капусты, винограда, яблок. Любой из этих напитков нужно подержать перед употреблением в холодильнике
На фруктах и овощах	Съедать по 300 г фруктов либо овощей 2 раза в сутки. Перерыв между приемами пищи – 6 часов
На кисломолочных напитках	Подойдет кефир, сыворотка, простокваша. В течение дня можно выпить максимум 600 мл

Выход из голодания нужно осуществлять очень осторожно, так как организм продолжает постепенно восстанавливаться. В первые дни следует отказаться от мяса, рыбы, яиц, грибов, соли. Еду нужно тщательно и медленно пережевывать.

Есть также вариант только с утренним голоданием. Для этого натощак нужно выпить только стакан воды либо сока, а употреблять пищу разрешается спустя 5 часов.

8

Очищение при беременности

Проводить подобные мероприятия по очищению в период беременности не рекомендуется. Например, клизмы могут спровоцировать сокращение матки. Ограничения в рационе лишают будущую мать и ее ребенка необходимых питательных веществ.

Препараты и народные средства также нежелательны, если только с разрешения лечащего врача. Самый безопасный способ наладить стул – легкая физическая активность (прогулки) и диета, в которой преобладает растительная пища.

tonustela.net

Очищение кишечника от шлаков и токсинов в домашних условиях

Человеческий организм устроен так, что все питательные вещества, витамины и микроэлементы поступают в него через систему пищеварения, а конечные продукты белкового, углеводного и жирового обмена выводятся через кожные покровы, органы дыхания, почки, печень и кишечник. Процесс выведения метаболитов происходит непрерывно, так же как их поступление и образование.

Но в результате обменных процессов и попадания в организм различных вредных веществ, в нём происходит скопление шлаков и токсинов. Их избыточное количество в соединительной ткани, мышечной и костной системах, а также во внутренних органах вызывает отравление, которое даёт знать о себе разнообразными симптомами. Для того чтобы дольше сохранять здоровье и избежать развития различных патологий, каждый человек должен периодически проводить очищение кишечника от шлаков и токсинов в домашних условиях.

Причины скопления в кишечнике токсинов и шлаков

Современный ритм жизни вынуждает человека собственными руками создавать себе проблемы со здоровьем. Он всё время куда-то спешит, совершая перекусы на бегу, употребляя жирную вредную пищу, в том числе фаст-фуд, забывая о регулярных физических нагрузках, а также злоупотребляя курением и алкоголем. К этому списку можно добавить регулярные нервные стрессы, конфликты и недостаток полноценного сна. Организм человека представляет собой сложный механизм, оснащённый функцией саморегулирования и вывода ненужного «мусора», но его выделительная система рассчитана работать в определённых условиях. При совокупности негативных факторов кишечник перестаёт нормально справляться со своей задачей, что и приводит к накоплению в нём отходов жизнедеятельности — шлаков и токсинов.

Интоксикация, наступившая в результате регулярного отравления организма вредными веществами, поступающими с пищей и из внешней среды, носит хронический характер. Поскольку отравление происходит в течение многих лет, скопление токсинов не имеет выраженных признаков, они могут не проявляться в течение долгого времени. У каждого человека скопление шлаков происходит по-разному, но причины всегда одни и те же:

• неправильное питание;
• злоупотребление лекарственными средствами, в том числе бесконтрольный приём антибиотиков;
• проблемы с желудком, печенью и почками;
• вредные привычки;
• регулярные конфликтные и стрессовые ситуации;
• работа на вредном производстве;
• неблагоприятные экологические условия в среде проживания;
• хронические болезни пищеварительной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем.

При избыточном скоплении в организме вредных веществ и выраженной интоксикации создаётся реальная угроза здоровью, поэтому чистка кишечника от шлаков и токсинов в домашних условиях должна стать регулярной процедурой для каждого человека, не имеющего возможности вести полностью здоровый образ жизни.

Признаки необходимости очищения кишечника

Симптомы «засорения» организма обычно не имеют выраженного характера, чаще они размытые, а человек не может сопоставить развитие каких-либо патологий именно с накоплением в кишечнике шлаков и токсинов. Каждый организм по-своему уникален, и в какой системе начнутся сбои в результате интоксикации, предугадать сложно. Но всё же доктора вывели общую закономерность, по которой можно догадаться об отравлении организма продуктами распада.

1. Синдром хронической усталости. Если ночной сон составляет не менее 7–8 часов в сутки, но наутро всё равно ощущается разбитость, а в течение дня мучает чувство усталости и желание прилечь на диван — это говорит о зашлакованности организма. Даже после тяжёлого дня и физических нагрузок тело должно полностью восстанавливаться во время продолжительного сна!
2. Головные боли. Если человек не переносил черепно-мозговых травм, но регулярно страдает от проявлений мигрени — это также может служить признаком отравления продуктами распада.
3. Кожные реакции. Когда кишечник перестаёт справляться с выведением отходов из организма, он начинает сигнализировать об избытке токсинов и шлаков проблемами с кожей — появляются прыщи, жировики, сыпь и аллергические реакции.
4. Дисфункция кишечника. Зашлакованность этого органа даёт о себе знать неустойчивым стулом (чередованием запоров и диареи), повышенным газообразованием и метеоризмом. В результате поедания некачественной пищи и отравления внешними вредными веществами: выхлопными газами, бытовыми химикатами, на стенках кишечника собираются каловые отложения. Их вес в запущенных случаях достигает существенного процента от общей массы тела человека. Непереваренные остатки еды гниют, образуя токсины, которые впоследствии попадают в общий кровоток, вызывая выраженное отравление.
5. Неприятный запах изо рта. При патологиях желудочно-кишечного тракта, которые носят хронический характер, на языке образуется плотный налёт, а во рту появляется неприятный запах. От проблем не спасёт даже регулярная гигиена и чистка зубов. Эти проявления также являются симптомами зашлакованности.
6. Избыточная масса тела. Лишний вес представляет собой «кладовую» токсинов и шлаков. В этом случае жировая ткань воспринимается организмом как место для хранения избыточного количества вредных веществ, которые не выводятся кишечником полноценно.

Помимо перечисленных симптомов, о скоплении шлаков может говорить нарушение психологического состояния человека. Борьба кишечника с вредными веществами, которые скопились в избыточном количестве, отражается на эмоциональной уравновешенности, настроении и стрессоустойчивости. Если кишечник не может полноценно выполнять свои функции, человек постоянно подвержен депрессивному состоянию, раздражительности и апатии. Причём этот факт подтверждён медицинскими исследованиями.

Если были обнаружены хотя бы несколько симптомов из перечисленных, это говорит о необходимости срочно очищать организм от вредных продуктов распада, а процесс нужно начинать именно с кишечника.

Показания для очищения кишечника

Очистка кишечника от шлаков и токсинов — это естественный и надёжный способ в домашних условиях восстановить здоровье и вылечить многие хронические заболевания, ведь значительная часть патологий обусловлена именно большим количеством мусора, скопившегося в организме. Благодаря очистительным процедурам можно снизить степень выраженности нарушения обменных процессов, заболеваний желудочно-кишечного тракта, кровеносной и эндокринной систем, а также свести к минимуму симптомы аллергических реакций.

Чистка кишечника показана пациентам со следующими проблемами:

• нарушения пищеварения, выражающиеся частыми запорами и вздутием живота;
• радикулиты;
• хроническая усталость и снижение трудоспособности;
• рецидивирующие вирусные и инфекционные болезни;
• кожные проблемы — дерматиты, сыпь, зуд и шелушение;
• головные боли;
• скачки артериального давления;
• зловонный запах пота;
• несвежее дыхание;
• гинекологические и урологические болезни;
• лишний вес.

Многие люди, страдающие от частых депрессий, смены настроения и агрессии без повода, лечатся приёмом успокоительных средств, которые не приносят желаемого результата, даже не догадываясь об истинной причине нарушений.

Зашлакованность кишечника придаёт внешности человека определённые черты — такого пациента можно узнать по землистому цвету лица, тёмным кругам под глазами и проблемам с кожей. Не стоит использовать маски и кремы от прыщей — это не поможет избавиться от проблемы. Лечить нужно первопричину — больной кишечник.

Противопоказания

Есть у процедуры очищения и свои противопоказания:

• патологии кишечника — разрастание полипов, язвенный колит, кровотечения, болезнь Крона;
• камни в почках и жёлчном пузыре;
• новообразования в толстом кишечнике различного характера;
• пупочная и паховая грыжи;
• анальные трещины, геморрой, свищи;
• спайки в органах брюшной полости;
• беременность;
• патологии сердца и сосудов.

При подготовке к очищающим процедурам нужно убедиться в отсутствии противопоказаний, а лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Он даст советы и рекомендации по избеганию каких-либо осложнений, а также поможет подобрать лекарственные препараты для очищения кишечника от шлаков и токсинов.

Подготовка к очищению кишечника

Чтобы процесс очищения кишечника принёс пользу и был безопасным, стоит к нему подготовиться. До начала очистительных процедур лучше несколько дней избегать употребления мучных, сладких и жирных продуктов, а также пищи, которая вызывает брожение — капусты, бобовых, чёрного хлеба, яблок.

Не стоит увлекаться чаем и кофе, газированными напитками, алкоголем. Временно из рациона придётся исключить жирные сорта рыбы и мяса, колбасы, бульоны и приправы. Разрешено есть молочные каши (с добавлением воды), постное мясо, нежирную рыбу, а также сухари, сделанные из хлеба пшеничных сортов. Пить рекомендуется зелёный чай, кисломолочные напитки и свежевыжатые несладкие соки.

Такое ограничение в режиме питания позволит организму подготовиться непосредственно к очистительным процедурам.

Очищение кишечника лекарственными препаратами

Чтобы подобрать подходящие лекарства для очищения кишечника от шлаков и токсинов, лучше посоветоваться с доктором, ведь не каждый препарат подойдёт конкретному пациенту, тем более медикаментозные средства следует использовать, строго соблюдая инструкцию.

В основном лекарственные препараты для очищающих процедур обладают мягким послабляющим действием, которое способствует снятию мышечных спазмов кишечника, выведению застарелых каловых масс и шлаков. Необходимо рассказать о таких препаратах подробнее.

«Фортранс»

Это лекарственное средство обладает послабляющим эффектом, действуя на стенки толстого кишечника, усиливая моторику. Препарат выпускается в форме порошка, который необходимо развести — на 1 литр воды достаточно 1 пакетика.

Для очищения кишечника лучше подобрать выходной день, поскольку препарат нужно будет принимать с самого утра, натощак. Подготовить раствор, разведя содержимое 4 пакетиков порошка в 4 л воды, затем 1 л выпить сразу (утром). Через 2,5–3 часа можно пообедать, далее принять очередную порцию лекарства — 2 л. Спустя ещё час остатки раствора нужно допить.

Действие препарата «Фортранс» начинается довольно быстро — через час-полтора после употребления первой дозы раствора. В процессе очищения кишечника пациент может испытывать неприятные ощущения в виде небольших спазмов и коликов, но это является нормальной реакцией на процедуру.

«Лавакол»

Этот препарат в виде порошка состоит из синтетических компонентов и обладает мягким слабительным действием. После употребления лекарства начинается его воздействие на тонкий отдел кишечника, происходит разжижение каловых масс, а застарелые осадки давят на весь желудочно-кишечный тракт. Это даёт организму срочный сигнал опорожнить кишечник, в процессе выводятся все шлаки и продукты распада — токсины.

Подготовить очищающий раствор легко — пакетик порошка «Лавакол» разбавляется стаканом кипячёной воды. Для полной очистки потребуется не менее 3 литров готового раствора, который необходимо пить в течение дня, а начинать употребление следует на голодный желудок.

«Лавакол» не вызывает обезвоживания, не влияет на обменные процессы, а остатки лекарства выводятся вместе с зашлакованными массами, не проникая в кровоток. У этого лекарственного средства практически нет противопоказаний, а в экстренных случаях его назначают даже беременным женщинам.

Очищение кишечника слабительными препаратами

Лекарственные средства для очищения кишечника от шлаков и токсинов со слабительным эффектом могут успешно применяться в начальной стадии зашлакованности. Они имеют довольно быстрое действие на организм.

Среди таких препаратов выделяют следующие.

1. «Бисакодил» — выпускается в форме таблеток и ректальных свечей. Раздражает рецепторы стенок толстого кишечника, что приводит к довольно быстрому его опорожнению.
2. «Депурафлукс» — средство с растительным составом, в который входят листья сенны и крушина, оказывает действие на толстый кишечник, а также способствует образованию сока в желудке.
3. «Порталак» — в его состав входит лактулоза, которая создаёт ощущение полного кишечника и вызывает его тщательное опорожнение. Может применяться у беременных и детей.
4. «Гутталакс» — помогает при запорах и средней степени зашлакованности кишечника, эффективно выводит токсины и вредные вещества.
5. «Лактулоза» — способствует разложению органических веществ в кишечнике, что вызывает ощущение его переполненности. Обладает мягким и быстрым действием.

Перед тем как выбрать средство для очистительной процедуры, рекомендуется посоветоваться с доктором о наличии возможных противопоказаний или побочных эффектов. А также специалист поможет подобрать необходимую дозу лекарства в каждом конкретном случае, опираясь на возраст и вес пациента, выраженность клинических потребностей в очищении и наличии сопутствующих заболеваний.

Очищение кишечника сорбентами

Эта группа препаратов предназначена именно для выведения продуктов распада из кишечника, токсинов и вредных веществ. Эти средства обладают способностью поглощать патогенные бактерии и выводить наружу зашлакованные массы. Наиболее популярными сорбентами для очистки кишечника являются следующие препараты.

1. «Полифепан» — это лекарство рекомендуется к приёму при патологиях желудочно-кишечного тракта, а также для очищения кишечника от токсинов, ядов, продуктов распада алкоголя, солей тяжёлых металлов и аллергенов. Препарат не обладает токсическим действием, а его выведение из организма, происходит спустя сутки после приёма. Принимают «Полифепан» за час до обеда, предварительно разбавив его водой или просто запивая. Необходимая доза зависит от выраженности симптомов отравления организма шлаками, в среднем требуется 0,5–1 грамм на килограмм веса в течение суток. Принимать от 3 дней до 2 недель. При необходимости через 2 недели курс повторяют.
2. «Полисорб МП» — этот препарат способен вывести из кишечника токсины эндогенной и экзогенной природы, а также аллергены и продукты распада белков. Суточная дозировка для взрослого человека не должна превышать 24 г. Принимать «Полисорб МП» нужно трижды в сутки 3–15 дней.
3. «Энтеросгель» — способствует связыванию и выведению токсинов, патогенных микроорганизмов, а также налаживает работу желудочно-кишечного тракта, печени и почек. Активизирует кишечник, повышает иммунитет и оказывает обволакивающее действие на слизистые оболочки ЖКТ. Принимать рекомендуется 15, 30 или 45 г в сутки, смотря на возраст пациента, дозу делят на три приёма, курс лечения до 14 дней. Пить «Энтеросгель» лучше за 2 часа до обеда или после него, подождав 1,5–2 часа.
4. Активированный уголь — отличный сорбент, выводящий из организма соли тяжёлых металлов, гликозиды, токсины и алкалоиды. Пить его нужно от 4 до 5 раз в день, суточная доза не должна превышать 750 мг.
5. «Лактофильтрум» — в его состав входят сорбенты и пребиотики, способствующие выведению из кишечника мочевины, гнилостных элементов, продуктов жирового и углеводного распада, а также токсины и шлаки. Препарат употребляют 3 раза в сутки по 1 таблетке в течение 14–21 дней. Для более качественного очищения кишечника рекомендуется пропить «Лактофильтрум» 14-дневным курсом, затем 7 дней принимать витамины группы B, после сделать неделю отдыха и повторить курс.

О пользе сорбентов наслышаны, наверное, многие, а активированный уголь есть в каждой домашней аптечке на случай неожиданного отравления. Но мало кто знал о том, что эти препараты используются для очищения кишечника от вредных веществ и шлаков. Перед их применением нужно убедиться в отсутствии противопоказаний.

Очищение кишечника с помощью клизм

Очищение кишечника клизмой от шлаков и токсинов рекомендуется проводить в домашних условиях каждую осень и весну. Эта процедура полезна людям с синдромом постоянных запоров, с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, лишним весом и большим количеством скопившихся в кишечнике каловых масс. Какие клизмы рекомендуется делать?

1. Гипертоническая клизма — готовится раствор с добавлением сернокислой магнезии или столовой соли. На полстакана кипячёной воды потребуется 1 ч. л. соли, а магнезии не менее 3 ч. л. Раствор, подогретый до 26 °C, вводят в кишечник, где происходит раздражение стенок, а затем мощное его опорожнение.
2. Свекольная клизма. Около 800 г корнеплода натирают и заливают кипятком в количестве 1,5 л. Выдержанный в течение 40 минут настой вводят в кишечник ежедневно, курсом от 5 до 12 дней. Действие клизмы мягкое, избавляет от запоров, выводит шлаки и налаживает перистальтику кишечника.
3. Травяная клизма обладает вяжущим и послабляющим действием, исключает газы, токсины и продукты распада. Для очищения кишечника используются травы шалфея, душицы, подорожника, ромашки, берёзовых листьев, семян укропа и календулы.
4. Кофейная клизма. Не рекомендуется людям с повышенным давлением и возбудимостью нервной системы. Для очищения кишечника нужно прокипятить несколько минут 3 ст. л. натурального кофе, затем томить на медленном огне ещё 10–12 минут. Охлаждённый до 25 °C настой вводят в кишечник. Кофейная клизма способствует перистальтике, улучшению деятельности надпочечников и жёлчного пузыря.
5. Медовая клизма. Небольшое количество мёда (около 1 ст. л.) развести в кипячёной воде с добавлением сока лимона. После введения раствора в кишечник задержать его на 15 минут.

Во время очищения кишечника клизмами нужно внимательно следить за переменами в состоянии здоровья. При возникновении непредвиденных реакций на введение того или иного раствора рекомендуется прекратить процедуры и обратиться к врачу.

Очистка кишечника народными средствами

В этом разделе собраны советы для тех, кто ищет способ, как почистить кишечник от шлаков и токсинов народными средствами. Наиболее популярные методы, следующие.

1. Сода — улучшает работу кишечника, функцию пищеварения, избавляет от газов, выводит шлаки. Каждое утро нужно смешивать 1 ч. л. соды с 50 мл тёплой воды и выпивать состав натощак. Курс должен продолжаться до явных улучшений в состоянии здоровья.
2. Семена льна — для очищения кишечника готовят отвар из 1 стакана зёрен и 3 л кипятка. Смесь держат на водяной бане около 2 часов, потом процеживают и пьют 6 раз в сутки на протяжении 4 недель.
3. Отруби — выводят шлаки, радионуклиды, продукты белкового обмена и токсины. Для очистки нужно употреблять по 2 больших ложки отрубей трижды в сутки, за 30 минут до приёма еды. Их необходимо обильно запивать водой в количестве не менее 500 мл.
4. Травяной чай — для его приготовления нужно взять полынь, корень ревеня, фенхель и мяту в пропорции 4–3–2–1 части соответственно. Полторы ложки смеси трав завариваются стаканом кипятка и настаивается около часа. Процеженный тёплый состав употребляют на ночь в течение двух недель.

Все знают, как полезны травы для очищения кишечника от шлаков и токсинов. Рецепты народной медицины рекомендуют с этой целью пить отвары из трав ромашки, пустырника, полыни, сенны, подорожника, бузины, мяты и корня одуванчика. Все они обладают лёгким слабительным, успокоительным и желчегонным эффектом, что важно для очистки кишечника.

Очищение кишечника с помощью диет

Соблюдение правильного режима питания — это лучший способ, как очистить кишечник от шлаков и токсинов в домашних условиях без клизмы и прочих слабительных средств. Диетические продукты способствуют самопроизвольному опорожнению кишечника, избавлению от запоров и газов, а также восстанавливают полезную микрофлору. Для налаживания перистальтики и очистки кишечника нужно употреблять фрукты, злаки, все виды овощей, кисломолочные продукты, квашеную капусту и прочие, так как они богаты клетчаткой и ферментами.

Способы очистки кишечника полезными продуктами, следующие.

1. Кефир или йогурт. Можно употреблять ежедневно, добавляя в них свежие фрукты — бананы, лимон, яблоки, а также ягоды. Можно смешивать кефир со семенами льна, что поможет снять симптомы диспепсии, избавиться от запоров и восстановить баланс микрофлоры.
2. Свежевыжатые соки. Для очищения кишечника полезны соки, выжатые из фруктов и ягод с кислинкой — это слива, апельсин, лимон, лайм, вишня, алыча. Эти продукты содержат фруктовую кислоту, способствующую выведению застарелых каловых масс из кишечника. Два дня в месяц нужно проводить, употребляя только сок — по стакану каждый час.
3. Яблоки. В них содержится много клетчатки и фруктовой кислоты, поэтому они прекрасно чистят кишечник. Два раза в месяц нужно устраивать яблочные дни — берётся 2 кг кислых яблок и 2 литра воды без газа, больше ничего есть нельзя.
4. Овощи. Разгрузочные дни на овощах помогают быстро и эффективно вывести токсины из кишечника. Раз в неделю нужно целый день есть только овощи — редис, капусту, сельдерей, сладкий перец, кабачки, свёклу, огурцы и помидоры. Употреблять их нужно сырыми, а также в виде салатов с растительным маслом.
5. Каши. Злаки аккуратно очищают стенки кишечника, налаживают стул и выводят шлаки. Диета предполагает в течение 10 дней есть каши из неочищенного риса, перловки, гречневой крупы или овса. Далее, их рекомендуется употреблять ежедневно хотя бы раз в сутки.

Во время соблюдения диеты необходимо пить как можно больше чистой воды, а первую порцию принимать натощак сразу после пробуждения. Потребление воды налаживает работу почек, способствует избавлению от шлаков и жёлчи.

Чтобы выбрать из перечисленных способов очищения кишечника «свой», рекомендуется посоветоваться с врачом, ведь токсины накапливались в организме не один месяц, а чистка должна быть эффективной и безопасной. Несомненная польза от очищающих процедур проявится сразу — у пациентов налаживается стул, улучшается цвет лица, нормализуется сон. Всё это благодаря снижению количества шлаков в кишечнике и улучшению всасываемости питательных веществ. Среди минусов таких процедур можно назвать привыкание организма ко клизмам и слабительным препаратам, без которых кишечник в дальнейшем не захочет работать самостоятельно. Чтобы этого избежать, необходимо заниматься очищением организма под присмотром врача, терапевта или гастроэнтеролога, который порекомендует нужные дозировки препаратов и курс лечения.

otravleniya.net

Очищение кишечника от шлаков и токсинов. Диета, препараты, соленая вода, активированный уголь, сода, касторка, магнезия

На протяжении жизни в кишечнике оседают шлаки и отходы, которые прилипают к нему изнутри. Это чревато серьезными последствиями: появляются мигрени, увеличивается масса тела, возникает усталость. Чтобы избежать осложнений, необходимо регулярно очищать кишечник от шлаков и токсинов в домашних условиях.

Содержание записи:

Причины зашлакованности кишечника и скопления в нем токсинов

Вместе с пищей в организм поступают питательные и не очень полезные (рафинированные) продукты. Некоторое количество вредных веществ удаляется посредством естественных метаболических процессов, остальная остается в организме, зашлаковывая кишечник.

Причины появления шлаков и токсинов:

• употребление высококалорийной, крахмалистой пищи, не содержащей полезных питательных веществ;
• малый объем выпиваемой жидкости;
• чрезмерное употребление лекарственных средств без назначения врача;
• несоблюдение режима дня;
• стрессы.

Если кишечник опорожняется нерегулярно, каловые массы застаиваются, становятся густыми, из них образуются камни весом от 3 до 5 кг, отравляющие организм. Перистальтика слабеет, кишечник не способен самостоятельно вывести камни.

Когда и как часто нужно чистить кишечник

Очищение кишечника от шлаков и токсинов в домашних условиях желательно делать, если имеются следующие патологии:

• нерегулярный стул;
• повышенное газообразование;
• несвежее дыхание;
• прыщи, аллергия.

Чистку необходимо осуществлять раз в месяц или в год (зависит от метода).

Противопоказания к чистке кишечника

Чистить кишечник запрещено при:

• болезнях и опухолях кишечника;
• сердечных болезнях;
• изменениях сосудов;
• беременности;
• мочекаменной болезни;
• воспалениях вен прямой кишки;
• спайках в органах брюшной полости.

Перед процедурой желательно провериться у врача, который даст необходимые рекомендации.

Общие правила чистки кишечника в домашних условиях

Очищение кишечника от шлаков и токсинов в домашних условиях осуществляют с учетом следующих правил.

Режим питья	Во избежание обезвоживания пьют больше жидкости, оптимально — 2-3 л в сутки.
Частота чистки	Нельзя слишком часто чистить кишечник, из-за риска развития анемии — 1-2 раза в год достаточно.
Активность	Физические упражнения улучшают деятельность кишечника.
Питание	Рекомендуется есть жидкую пищу, нежелательно – тяжелую. Желательно употреблять лук и чеснок, уничтожающие болезнетворных бактерий.

Самое главное – не допустить обезвоживания, иначе вместо пользы организму будет нанесен вред.

Препараты для чистки

Очищение кишечника от шлаков и токсинов бывает медикаментозное и народное. Аптечные пункты предлагают средства в виде порошка, таблеток и сиропов, которые употребляют в домашних условиях. Одни действуют сразу, некоторые – постепенно.

Фортранс

Слабительный порошок, работающий довольно быстро. Активный компонент – макрогол 4000, также содержатся минеральные соединения. Хранится в затемненном месте. После приема он безболезненно удаляет кал из всего кишечника. Его нельзя часто употреблять, так как появляется водно-электролитный дисбаланс, иммунная система плохо сопротивляется с инфекциями.

Очищение кишечника от шлаков и токсинов в домашних условиях Фортрансом должно проводиться не более 3 раз в год. Перед чисткой нельзя кушать жирную и соленую пищу. Растворенный в воде порошок попадает в кишечник, где активно действует – притягивает жидкость. Макрогол увеличивается в объеме, усиливая нагрузку на стенки кишечника.

Считается, что применение Фортранса при запорах опасно, так как снижается функциональная деятельность пищеварительной системы. Лекарство рекомендуется применять перед колоноскопией и ректоскопией.

Во время очищения кишечника из организма вымывают полезные бактерии. Желательно спустя несколько дней пропить препараты, содержащие бифидо- и лактобактерии. У лекарственного препарата имеются противопоказания, которые необходимо изучить перед применением. При беременности применят запрещено.

Магнезия

Магнезия обладает мощным безопасным слабительным эффектом. При первой процедуре необходимо соблюдать осторожность и не выходить из дома. 1 ст. л. сульфата магния разводят в стакане воды (магнезия не растворяется) и выпивают на голодный желудок.

Опорожнение происходит в течение двух часов, в противном случае процедуру нужно повторить. Максимальная суточная доза – 4 ст. л., курс – не более 5 дней. После этого восстанавливается микрофлора кишечника. Во время очищения желательно придерживаться вегетарианской диеты.

Форлакс

Препарат действует мягко, поэтому его можно рекомендовать даже детям. Форлакс рекомендуют для устранения запоров, в послеоперационный период или перед УЗИ. Действующее вещество – макрогол 4000. Выпускается в форме белого порошка с различными вкусами.

Активный компонент не разрушает слизистую и ткани органа. Он действует дольше других препаратов, но мягче. Соединяясь с водой макрогол разбухает, изменяет консистенцию фекалий. Спустя несколько суток они выходят без боли.

Форлакс можно применять беременным и при грудном вскармливании. Препарат разводится водой (в инструкции указаны дозировки для детей и взрослых). Длительность лечения длится от 2 недель до полугода (как назначит врач).

Энтеросгель

Прозрачный гидрогель без вкуса и запаха. Форма выпуска – гель и паста, из которых делают суспензию (пасту можно запивать водой). Энтеросгель употребляют через 2 часа после питания трижды в день взрослые по 1 ст. л., дети – по 1 ч. л. Длительность лечения – 3-5 дней (иногда 3 недели).

При тяжелой форме заболевания применяют двойную дозу.

Попадая в организм, нейтрализует токсические вещества, выводит их из организма, уничтожает патогенную микрофлору, устраняет диарею. Восстанавливает микрофлору, стимулирует перистальтику.

Этот препарат можно использовать для похудения. В желудке он разбухает, что создает чувство насыщения, подавляет голод, снижает аппетит. Показан беременным и детям с первого месяца жизни, так как препарат абсолютно безопасный.

Полисорб

Активный компонент – коллоидный диоксид кремния. Проходя сквозь кишечник, препарат связывает все имеющиеся вредные вещества и мягко выводит их с калом из организма. При этом также очищается кровь и лимфа. Очищенная кровь проходи через все органы, удаляя токсины естественным путем.

На упаковке имеется инструкция по дозировке сорбента. Его разводят теплой водой перед применением (1 г на 10 кг веса). Препарат не наносит здоровья, его можно применять даже детям, беременным и кормящим женщинам. В профилактических целях курс составляет 2 недели. После чистки повышается иммунитет. Препарат показан при алкогольных отравлениях, кожных болезнях, инфекционных болезнях.

В сухом виде употреблять Полисорб нельзя. Он способен оседать на дыхательных органах, что провоцирует воспаление. Поэтому лекарство следует держать подальше от детей. Кроме того, он подавляет воздействие прочих медикаментозных средств, поэтому его пьют за час до или после употребления других медикаментов.

Лавакол

Слабительный препарат. Активные вещества – хлорид калия, соли натрия и макрогол. Благодаря первым 2-м компонентам водноэлектролитный баланс не нарушается. Лавакол продается в упаковке, содержащей 15 пакетиков сероватого порошка. Один пакетик разводят в стакане воды и выпивают.

Вкус воды соленый. Через 20 мин. разводят второй пакетик и так каждые 20 мин. Среднее время процедуры – 15 часов, поэтому в день очистки рекомендуется находиться дома. Во время приема препарата следует отказаться от твердой пищи.

Если вес человека меньше 55 кг, следует выпивать на 3 пакетика меньше.

Препарат не применятся для лечения запоров или похудения, он показан для очищения кишечника перед исследованием. Желательно начинать его принимать не позже обеда, чтобы ночной сон не прерывался на ночные позывы. Пере применением два часа следует воздержаться от питания, так как это может спровоцировать рвоту. Не рекомендуется применять длительное время.

Активированный уголь

Один из самых безопасных и эффективных методов. Растворяясь, уголь выводит все яды, вредные вещества, не позволяет им всасываться. На 10 кг веса берут 1 таблетку угля, употребляют 2 раза в день. Длительность очистки —  2-4 недели. Необходимо больше употреблять воды и не принимать другие медикаменты 4 часа после угля.

Активированный уголь помогает проводить очищение кишечника от шлаков и токсинов без вреда для здоровья.

Активированный уголь очищает не только человеческий организм, но воду и пищу. У данного метода есть свои противопоказания – язва желудка и желудочные кровотечения. Не стоит принимать лекарство длительное время, из-за вероятности нарушения обмена веществ.

Как очистить кишечник народными средствами?

Очищение кишечника от шлаков и токсинов в домашних условиях проводят народными методами, проверенными годами.

Отруби

Отруби действуют как микрокристаллическая целлюлоза. Содержащаяся в них клетчатка попадая в желудок разбухает, ей необходимо много воды. Отруби выводят тяжелые металлы. Продукт натуральный и полностью безопасный. Он нормализует микрофлору, полезные вещества лучше всасываются. Отруби принимают 3 раза в день до еды по 2 ст. л., запивая водой. Курс лечения длится месяц.

Касторовое масло

Касторовое масло является классическим слабительным средство, агрессивным, но действенным. Оно уменьшает выраженность гнилостных и бродильных процессов кишечника, удаляет все его содержимо. За счет выведения жидкости вес снижается.

Способы очищения касторкой:

1. Смешать 30 мл масла с абрикосовым соком и выпить.
2. Касторку (1 г на 1 кг веса) смешивают с грейпфрутовым соком (сока берут в два раза больше чем масла).
3. 1 ч. л. отрубей смешивают с 1 ст. л. кефира и 1 ч. л. касторки. Употреблять перед завтраком на протяжении недели.

Перед проведением чистки касторкой необходимо перейти на диетическое питание (как минимум за 2 дня). Чистку делать лучше на выходных, чтобы организм успел отдохнуть.

Травяной настой

Травы используют как в сыром виде, так и в виде настоек и отваров. Настой из подорожника, ромашки и сушицы болотной, взятых по 1 ст. л. их измельчают. 1 ч. л. смеси заливают стаканом кипятка, накрывают и настаивают 20 мин. Пьют по 0,5 стакана за полчаса до еды 2 недели.

Чистка кишечника яблоками

Для нормализации деятельности пищеварительной системы съедают по 1 зеленому яблоку утром натощак ежедневно. Яблоки содержат клетчатку и фруктовую кислоту, подавляющие вредные вещества. Можно провести однодневную чистку. За день одинаковыми порциями каждые два часа необходимо съесть 2 кг яблок. Помимо яблок ничего не едят, но нужно много пить негазированной воды.

Очищение кашей

Каши из злаков содержат пищевые волокна. Лучше брать неочищенные рис, перловку, овес. При регулярном употреблении каш чистка кишечника не нужна. Каши не варят, их употребляют без масла, соли и сахара.

Выбранную крупу хорошо промывают, заливают кипяченной водой, чтобы она немного прикрывала крупу, настаивают 12 часов. Употребляют либо утром натощак, либо в течение дня. Некоторые крупы остаются грубыми после настаивания. Им дают закипеть и оставить настояться. Курс лечения – 10 дней.

Гидроколонотерапия соленым раствором

Соль стимулирует перистальтику кишечника. 1 ст. л. морской соли засыпают в стакан кипятка, дают остыть. Утром натощак ее выпивают, через несколько минут следует лечь и массировать область толстой кишки. Так как этот способ вызывает диарею, нужно употреблять много жидкости.

Овощи

Употребление сырых овощей способствует естественному очищению организма. Из овощей готовят салаты, трут на терке, не солят. Салат едят вместо ужина на ночь.

Сухофрукты

Сухофрукты содержат растительные волокна, которые задерживают патогенные вещества и удаляют их из организма. Смесь различных сухофруктов хорошо промывают и сушат. Затем их пропускают через блендер и добавляют жидкий мед. Смесь перемешивают и перекладывают в стеклянную банку, хранят в холодильнике. Употребляют по 1 ст. л. перед сном.

Соки и кефир

Яблочный сок лучше всего очищает кишечник. Способ употребления: выпить стакан сока, а через 30 мин. Стакан чистой воды. Повторить несколько раз. Курс лечения – 3 дня. В эти дни не рекомендуют употреблять твердую пищу.

Кефир состоит из пробиотиков, избавляющих пищеварительную систему от патогенов. Лечит заболевания желудка. Рекомендуется пить по 1 стакану кисломолочного напитка трижды в день. Для лучшего эффекта добавляют льняные семена.

Семя льна

Льняное семя состоит из Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, помогающие очищать кишечник естественным способом. Семена в организме наполняются водой, увеличиваясь в объеме, выводят все вредные вещества.

1 ст. л. семян перемалывают, кладут в стакан с водой, тщательно перемешивают. Полученную смесь пить с утра перед едой и вечером до сна. Желательно смешивать лен с кашами, салатами.

Пихтовая вода

2 горсти иголок пихты заливают 0,5 л кипятка, настаивают 30 мин. Процедить. Теплый настой набрать в клизму, подержать в организме сколько возможно. На следующий день объем клизмы составляет 1 л, далее – перерыв. На четвертый день клизма составляет 1,5 л, затем два дня перерыва и последний день – 2 л (максимальная доза).

Спустя месяц проводят повторное очищение. После этого чистку проводят дважды в год.

Клизма

Самый популярный способ – клизма. Она выводит кал и шлаки. Для процедуры необходима кружка Эсмарха и 2 л чистой воды 30 градусов. Набрав воду в кружку, следует принять горизонтальное положение и ввести воду в анальное отверстие. После этого желательно подождать несколько минут. Очищение проходит в несколько этапов.

Голодание и диета

Голод является лучшим способом самолечения. Помимо очищения кишечника нормализуется обмен веществ и пищеварительный процесс, организм омолаживается. В то же время отмечается снижение иммунитета, нарушение микрофлоры кишечника, обезвоживание. Категорически запрещено голодать при гастрите, пониженном давлении и нарушениях кровообращения, а также беременным и кормящим женщинам.

Перед процедурой необходимо проконсультироваться со специалистом, который составит индивидуальный график голодания. Как правило, делаются несколько кратковременных голоданий и одно длительное. При этом требуется полностью отказаться от еды.

В основе диет для очищения пищеварительной системы лежит употребление клетчатки, овощей и фруктов, обильное питье. Рацион питания необходимо составлять с учетом состояния здоровья и имеющихся заболеваний.

Возможные осложнения

Чистку следует проводить под контролем врача.

При неправильной дозировке препарата, если не учитываются противопоказания, могут возникнуть следующие осложнения:

• обезвоживание:
• нарушение микрофлоры кишечника;
• изменение кишечной моторики.

Таким образом, очищение кишечника от шлаков и токсинов легко провести в домашних условиях. Перед чисткой желательно пройти консультацию специалиста, который подберет наиболее безопасный метод.

Автор: Ольга Берг

Полезные видео об очищении кишечника от токсинов и шлаков

Фрагмент передачи «Жить здорово» об очищении кишечника:

5 способов очищения кишечника в домашних условиях:

healthperfect.ru

с чего начать, как провести, способы, методики

«Побочными эффектами» комфортных условий жизни в современном мегаполисе стали загрязненная вода и воздух, напичканные гормонами, пестицидами и нитратами продукты питания. Все это пагубно влияет на здоровье. Однако есть возможность снизить влияние негативных факторов на организм, например, избавившись от накопившихся в организме вредных веществ. Но как это сделать? Существуют различные методы «очистки» организма, о них мы и поговорим в этой статье.

Как понять, что организму нужно очищение от шлаков и токсинов?

Токсины и шлаки… Эти два термина часто употребляют вместе. Более того, «в народе» они стали единым целым — названием вредных веществ, которые накапливаются в организме и постепенно отравляют его. Когда таких соединений становится слишком много, внутренние системы нашего организма (печень, почки, кишечник, кожные покровы), отвечающие за их обезвреживание, дают сбои. Это в свою очередь приводит к интоксикации. Последняя проявляется:

• расстройствами кишечника;
• общим снижением иммунитета;
• хронической усталостью и слабостью;
• головными болями;
• снижением аппетита;
• плохим настроением;
• проблемами с кожей.

И это лишь самые безобидные последствия.

Если больше половины из перечисленных симптомов вы нашли у себя, возможно речь идет об отравлении. В таком случае необходимо немедленно провести полную очистку организма от шлаков и токсинов.

Чистота — залог здоровья

Избавление от токсинов дает существенное облегчение органам, отвечающим за переработку и вывод вредных веществ.

1. Восстанавливается работа кишечника, а вслед за ней — и защитные функции иммунной системы. Объясняется эта причинно-следственная связь тем, что около 80% всех отвечающих за иммунитет клеток находятся в слизистой оболочке кишечника[1].
2. Нормализация обменных процессов может способствовать избавлению от лишнего веса — и это отличная новость для тех, кто мечтает похудеть.
3. Чувствительность кожи к агрессивному воздействию внешней среды снижается, восстанавливается ее естественный защитный барьер, а это значит — исчезают надоевшие прыщики.

Методы очищения организма от шлаков и токсинов

Способы очистки организма можно разделить на две категории.

Инструментальные

Самый очевидный способ очищения организма — клизма. Но о ее применении стоит подумать дважды — частое проведение процедуры может нанести еще больший вред работе кишечника[2]. То же самое касается гидроколонотерапии, которая, по сути, является более глубоким промыванием — в отсутствие заболевания (например, запора) применение метода не имеет никакого научного обоснования[3]. В отзывах об этих процедурах, конечно, часто упоминают снижение веса. Однако стоит учитывать, что в основном этот эффект имеет место за счет вымывания содержимого кишечника, а не удаления жировых отложений[4].

Существуют и более серьезные процедуры, направленные на очистку крови, а вместе с ней и всего организма. При проведении плазмафереза кровь пациента очищают и возвращают обратно. Гемодиализ имеет схожий принцип, но для очистки крови от токсинов применяют аппарат «искусственная почка». Поводом для проведения этих процедур являются довольно серьезные заболевания, при которых организм не в состоянии самостоятельно избавиться от токсинов.

Фармакологические

Иногда применяют лекарственный аналог клизмы — слабительное. Однако последствия бессистемного приема таких средств могут быть губительными. Слабительные лекарства (так же, как и мочегонные) имеют противопоказания и побочные эффекты. К тому же, как и в случае с клизмой, их регулярный прием может стать существенным ограничением для тех, кто привык к активному образу жизни.

Значительно более безопасным способом фармакологической очистки организма является прием энтеросорбентов. Подобно губке, они «впитывают» токсичные вещества, попадающие в кишечник извне или образующиеся в нем вследствие неправильного обмена веществ. Однако нужно понимать, что при длительном приеме таких препаратов есть риск избавиться и от полезных микроорганизмов. Решить эту проблему позволяют современные энтеросорбенты, в состав которых входят пребиотики — они создают условия для роста естественной микрофлоры и при этом выводят токсины, не причиняя вреда оболочке ЖКТ.

Еда — на пользу! Продукты, способствующие выводу токсинов

Существует немало продуктов, естественные свойства которых помогают организму очиститься от вредных веществ.

• Стимуляция работы кишечника, восстановление микрофлоры. С этой задачей прекрасно справляются продукты, богатые клетчаткой — овощи и фрукты (капуста, морковь, помидоры, яблоки, груши), а также зерновые (коричневый рис, овсянка). Правильная работа кишечника — основа очищения.
• Защита клеток печени, антитоксическое действие. Апельсины, лимоны и прочие цитрусовые богаты витамином C, а без него печени придется несладко. Именно этот витамин помогает вырабатывать белок, «ответственный» за очистку крови. Кроме цитрусовых, печени способны помочь свекла, базилик, чеснок, имбирь.
• Мочегонные средства. Самый известный продукт с таким эффектом — арбуз. К тому же он богат различными витаминами, благотворно влияющими на работу организма. Мочегонные средства способны предотвращать и замедлять образование камней в почках. Кроме арбуза, к таким продуктам относятся петрушка, клюква, огурцы.

Возможные негативные последствия полной чистки

Очищение кишечника с помощью клизмы и гидроколонотерапии на регулярной основе ведет к уничтожению микрофлоры, о чем мы уже упоминали. Вместе с токсинами вымываются и все полезные бактерии, которые отвечают за всасывание полезных веществ. В результате можно заработать гиповитаминоз, дисбактериоз, обезвоживание, снижение иммунитета и другие малоприятные «бонусы».

Это важно
Отсутствие физической активности негативно влияет на работу кишечника, а значит, замедляет процессы естественной очистки организма. Поэтому, если вы поставили перед собой цель — избавиться от шлаков и токсинов, стоит записаться в спортзал.

Такие радикальные меры, как плазмаферез, несут повышенную вероятность образования тромбов, возникновения аллергических реакций[5]. Самый безобидный способ — очищение организма путем коррекции рациона и ограниченного по времени приема энтеросорбенотов. Желательно такого рода процедуры подкреплять приемом про- или пребиотиков, тем самым поддерживая здоровую микрофлору кишечника.

Вне зависимости от выбранного метода очищения организма, перед его применением необходимо проконсультироваться с врачом, который сможет оценить наличие противопоказаний. А их немало — от кишечных кровотечений до болей в животе неясной этиологии.

www.kp.ru

с чего начать, как и чем правильно почистить, чистка от шлаков, токсинов, паразитов и антибиотиков в домашних условиях

Многие люди рано или поздно озадачиваются вопросом очищения организма. Речь может идти как о чистке отдельных органов, так и о комплексном избавлении от накопившихся вредных веществ и токсинов. В некоторых случаях организм может сам естественным путём справиться с такой задачей, но чем старше становится человек, тем медленнее работает эта функция. Поэтому для продления своей молодости, профилактики различных заболеваний и лечения уже имеющихся недугов следует придерживаться здорового образа жизни, а также с регулярностью 1-2 раза в год заботиться об очищении своих внутренних органов. В данной статье представлены самые действенные рекомендации для очищения организма.

Когда чистить организм — симптомы зашлакованности

Организм – это слаженно работающий сложный механизм, подаренный природой. Однако в процессе жизнедеятельности он засоряется шлаками и токсинами, которые оседают и копятся в клетках, мышечной и костной тканях и во внутренних органах. Эти вредные вещества появляются в нашем организме вследствие метаболических процессов, а также поступают извне, например, с воздухом, некачественной водой, пищей, лекарственными препаратами.

При накоплении большого количества шлаков реакция организма не заставит себя долго ждать.

Вот основные симптомы зашлакованности:

• Ухудшение внешнего вида;

На лице появляются угревые высыпания и различные воспаления, кожа становится вялой, может увеличиться ее жирность или, наоборот, сухость. Стопы и ладони покрываются трещинками. Волосы и ногти теряют свою эластичность и тускнеют. Становится очевидным, что необходима не только чистка тела снаружи, но и очистка организма изнутри.

• Нарушение работы ЖКТ;

Поскольку в основном интоксикация идёт из кишечника, это влияет на всю систему желудочно-кишечного тракта. Мучают запоры или жидкий стул. Появляется горький привкус и неприятный запах во рту, налёт на языке и на зубах, регулярная отрыжка и изжога.

• Общая утомляемость;

Человек начинает страдать от нехватки сил, раздражительности, усталости и мигреней.
Неприятный запах тела. Токсины мешают также и нормальной работе сальных желез, вследствие чего меняется запах тела. Могут увеличиться выделения у женщин.

• Частые простуды;

На фоне зашлакованности организма снижается и работа иммунитета.

Необходимо помнить, что многие заболевания внутренних органов, в том числе и сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем, являются следствием общей загрязненности тела. Чтоб приступить к лечению какого-либо хронического заболевания и повысить шансы избавиться от него навсегда, стоит в первую очередь подумать о том, как полностью почистить организм.

Как помочь организму в самоочищении

В нашем организме всё продумано до мелочей. В том числе и функция самоочищения, которая заключается в работе кишечника, печени, почек. Много токсинов выходит через кожу. Мы не замечаем, как эти органы непрерывно трудятся, пропуская через себя множество вредных веществ.

Для продления молодости, красоты и здоровья задача человека помогать своему организму в самоочищении. Ведь зачастую мы сами загружаем свои очистительные органы до отказа. Вредные привычки, неправильное питание, плохая экология – всё это загрязняет нас изнутри, и в организме происходят сбои. Система самоочищения перестает справляться с колоссальными нагрузками.

Самый простой способ помочь организму – очистительная диета. В первую очередь стоит пересмотреть свой рацион. Питание на очистительной диете должно полностью исключать такие продукты, как сахар, мясо и мясные деликатесы, шоколад, кофе, хлеб, газированные и алкогольные напитки, жирные молочные и кисломолочные продукты.

Одна из наиболее действенных диет, очищающих от шлаков и токсинов, была разработана американским врачом Бернардом Йенсеном, натуропатом, специалистом в области очищения организма.

Диета Йенсена (11 дней)

ВАЖНО. При наличии хронических заболеваний необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Подготовка.

К диете следует предварительно подготовиться. За неделю до нее постепенно откажитесь от сладких, мучных и мясных блюд. Так вашему организму будет легче адаптироваться к процессу очищения.

1,2 дни: соки. Пить только фруктовые соки и компоты без сахара. Общий объём – до 2 л.

3,4,5 дни: соки, фрукты. К сокам добавить любые фрукты в любом виде: свежие, запеченные, сваренные в компоте.

6-11 дни: соки, фрукты, овощи. С шестого дня начать есть овощи в любом виде.

Выход из диеты.

Выходить из диеты следует постепенно, добавляя в рацион сначала крупы, сваренные на воде, затем кисломолочные продукты и в последнюю очередь – яйца, рыбу, мясо. По окончании диеты питание должно стать сбалансированным.

Диета Йенсена имеет и другие свойства помимо очищающих, мы худеем. Очистительная диета для похудения может соблюдаться не чаще 1-2 раз в год.

Также для помощи организму в самоочищении не стоит забывать выпивать до 2-х литров чистой воды в день.

Голодание

Помимо очистительной диеты справиться организму с вредными накоплениями поможет голодание, проводимое в лечебных целях. Этот способ комплексно воздействует на все органы и системы, вычищая их от шлаков и токсинов и нормализуя процесс метаболизма.

Процедура лечебного голодания в домашних условиях заключается в отказе от пищи в течение 24-х часов. Но к такому кардинальному воздействию организм следует предварительно подготовить. Как минимум за 1 день до полного отказа от еды исключить из рациона твёрдую пищу.

В день голодания необходимо пить только чистую воду без газа в неограниченном количестве. Ведь вода положительным образом воздействует на организм на клеточном уровне, выводя токсины и омолаживая, придавая эластичность мышцам лица и туловища, при чистке тела как снаружи, так и изнутри.

По завершении дня голодания возвращаться к приёму пищи нужно в обратном порядке. Сначала употреблять только жидкую нежирную пищу, соки, а затем включить в рацион и твёрдые продукты и блюда.

ВАЖНО. Лечебное голодание длительностью более одного дня, а также при наличии хронических заболеваний, проводится только под наблюдением специалистов!

Как правильно очистить организм

В особо тяжелых случаях, когда самоочищение организма с помощью диеты или голодания затрудняется, приходится прилагать дополнительные усилия и средства для его полной комплексной очистки организма. Здесь можно выбрать как очищение с помощью химических препаратов, так и очищение натуральными продуктами.

Взявшись за своё здоровье самост

eco-molodost.ru

Как избавиться от трещин на пятках

Содержание статьи

Трещины на пятках – явление неприятное и досадное. Этот дефект приносит массу неудобств. При несоблюдении правил гигиены трещины разрастаются, становятся кровяными и очень болезненными, становится невозможно ходить. Когда пяточки трескаются, это еще и эстетическая проблема, ведь уже не наденешь открытые босоножки, приходится ходить в глухой обуви даже летом. Но почему так происходит? Почему некоторые девушки могут похвастаться розовыми гладкими пяточками в любое время года, а другие мучаются от постоянных трещин?

Почему трескаются пятки

На это есть множество причин, как внутренних, так и внешних. Рассмотрим основные из них.

1. Трещины пяток в первую очередь свидетельствуют о недостатки жидкости в организме. Это значит, что кожа нуждается в экстренном увлажнении. Чтобы придать коже эластичность, чтобы она не «рвалась», нужно ежедневно питать пятки влагоудерживающими косметическими средствами.
2. Еще одной наиболее частой причиной появления трещин считается неправильный или недостаточный уход за ногами. Это говорит о том, что обычного мытья ног недостаточно, особенно летом, когда пятки открыты и подвержены внешним негативным факторам. Нужно регулярно отпаривать и увлажнять кожу стоп.
3. Неудобная обувь тоже может стать причиной мелких и крупных трещин. Носите удобную обувь, которая не стягивает область пятки и не зажимает ее. Ношение некомфортной обуви чревато не только появлением сеточки трещин, но и ухудшением здоровья позвоночника и ног.
4. Трещины пяток – следствие грибкового поражения ног. Иногда вы можете не подозревать, что на ногах живет грибок, так как ногти остаются целыми и невредимыми. Однако чрезмерная сухость, шелушение и трещины – это уже повод обратиться к дерматологу. Чтобы обезопасить себя от грибка, нужно в общественных бассейнах, душевых и банях носить собственные резиновые тапочки. В магазине не меряйте обувь на голую ногу. И уже тем более, не носите чужую обувь.
5. Иногда пятки трескаются в межсезонье. Это происходит от того, что летом кожа влажная и растянутая, а зимой при наступлении холодов эпидермис резко стягивается и появляются трещины. В такой период нельзя оставлять ножки без дополнительного ухода.
6. Ношение некачественных синтетических носков – тоже веская причина. Через искусственную ткань воздух не попадает к коже, она преет и сушится. Лучше всего выбрать носки из натуральной ткани – лен, хлопок.

Часто трещины на пятках могут быть свидетельством того, что человек склонен к заболеваниям кожных покровов. Иногда трескание пяток – это симптом болезней эндокринной или пищеварительной системы.

как избавиться от грибка стопы в домашних условиях

Как ухаживать за потрескавшимися пятками

Если пяточки уже потрескались, от этого нужно избавляться и впредь не допускать подобных ситуаций. Но вот как вылечить уже треснутые пятки? Как вернуть им молодость и красоту?

1. Для начала хочется отметить, что трещины на пятках нужно лечить сразу же, как появились малейшие намеки. Чем раньше начнется лечение, тем эффективнее оно будет.
2. Сначала налейте в таз горячую воду. Температура должна быть комфортной для ног – горячей, но не обжигающей. Налейте в воду чайную ложку борной кислоты. Она успокоит, продезинфицирует и смягчит кожу.
3. Тщательно распарьте ноги в приготовленной воде. Когда кожа стала мягкой и распаренной, можно удалить омертвевший слой эпидермиса при помощи пемзы. Участки вокруг трещин удаляйте с особой осторожностью, чтобы не раскрыть раны.
4. После этого сделайте для ног легкий массаж с небольшим количеством оливкового масла. Оно увлажнит и размягчит кожу. А приток крови, который вы обеспечиваете массажем, насытит иссушенный эпидермис пяток кислородом и витаминами.
5. Если трещины глубокие и болезненные, их нужно обработать антисептической мазью. Например, синтомицином, тетрациклином или мазью Вишневского.
6. Затем обильно смажьте ноги вазелиносодержащим кремом. Можно смазать простым вазелином или глицерином. Наполните мазью все трещинки.
7. После этого крупные трещинки можно заклеить пластырем. Надеть хлопчатобумажные носки и оставить на ночь. Такие процедуры нужно делать каждый день, пока трещинки не зарастут.

как быстро избавиться от боли в пятках

Народные средства избавления пяток от трещин

Существует множество народных рецептов, которые смягчают кожу, обеззараживают открытые ранки и предотвращают появление трещин на пятках. Мы выбрали самые эффективные.

Мед. Это одно из самых эффективных средств для борьбы с воспалениями. Мед и продукты пчеловодства заживляют болезненные раны и прекрасно смягчают кожу. Можно делать для ног ванночки с отваром прополиса. Но самое эффективное использование – это намазать трещины натуральным свежим медом, накрыть непромокаемой бумагой (калькой) и забинтовать. Оставить такую маску на ночь, а утром ножки будет не узнать – они будут похожими на детские.

Крахмал. Чтобы затянуть крупные трещины, нужно сделать крахмальные примочки или ванночки. Для этого отварите картофель, а воду не сливайте. Когда она немного остынет, в этой воде нужно распарить ноги. Если не хотите ждать, пока сварится картофель, добавьте в теплую воду пару столовых ложек готового крахмала. Перед ванночкой протрите ступни спиртосодержащим раствором. После ванночки обработайте трещинки салициловой мазью. Можно сделать для пяток компресс из сырого картофеля на ночь.

Репчатый лук. Это еще одно прекрасное средство для борьбы с трещинами. Предварительно кожу нужно распарить и подготовить. Затем снимаем у лука один слой «рубашки», убираем внутреннюю прозрачную пленку, а потом немного скребем луковую кожицу изнутри. Она должна как бы дать сок, чтобы лучше проникнуть в рану. Затем плотно привязываем луковую шкурку к болезненной пятке и оставляем на ночь.

Молочное яблоко. Для этого рецепта понадобится одно яблоко и стакан молока. Яблоко нужно очистить от сердцевины и кожицы, нарезать небольшими кусочками. Залейте яблоко стаканом молока и кипятите на медленном огне в течение получаса. Затем яблочную мякоть нужно вытащить и размять до состояния пюре. Приготовленное средство нужно наносить на пятки в теплом виде. Держать около часа, после чего смыть теплой водой и смазать ноги детским кремом.

Капуста. Это прекрасное средство для лечения ран, застоев и уплотнений. Капусту нужно предварительно размять скалкой на доске. Затем приложить крупные листы к пятке и забинтовать. Оставить на ночь.

Сметана. Столовую ложку растопленного сливочного масла нужно смешать с таким же количеством жирной сметаны. Приготовленную смесь нужно втирать в пятки, пока часть средства не впитается. Оставьте маску на час, после чего ополосните ноги и смажьте кремом.

Мыло. Хорошо заживляет трещины мыло. Больше всего подходит хозяйственное, 72%. Нужно натереть трещинки, а особенно края. Оставить мыло на ночь, а утром ополоснуть ноги теплой водой.

Алоэ + яйцо. Нужно выбрать старое растение, которому больше трех лет. Сорвать несколько листочков и положить в морозильник на несколько часов. Затем разморозить и измельчить листья алоэ, смешать с белком куриного яйца. Нанести маску на пятки и подержать около часа. Затем снять крупные куски маски, но не ополаскивать пятки. Утром смыть остатки приготовленного средства и обильно смазать жирным кремом.

Лечебные ванночки от трещин

Чтобы излечить пятки от трещин, можно делать не только компрессы и маски. Весьма эффективны и лечебные ванночки. Рассмотрим несколько рецептов.

1. Отвар календулы. Приготовьте насыщенный отвар из этой травы. На литр воды нужно взять не менее двух столовых ложек измельченного растения. Трава может быть как сухой, так и зеленой. Календула обладает сильным антисептическим свойством.
2. Ромашка. Приготовьте из соцветий ромашки крепкий отвар. Ромашка хорошо успокаивает кожу, размягчает ее и снимает раздражение.
3. Крапива. Это растение не только избавит от трещин, но и устранит потертости и натоптыши. Крапива размягчает мозоли и выравнивает рельеф кожи.

как избавиться от пяточных шпор

Профилактика появления трещин на пятках

Трещины на пятках доставляют массу неудобств, потому что болят при ходьбе, не заживают и открываются при неловком движении. Если ваши пятки склонны к образованию трещин, нужно обезопасить себя заранее.

Чтобы кожа была гладкой, эластичной и упругой при растягивании, в ее составе должно быть достаточное количество витамина А. Поэтому нужно кушать больше кисломолочных продуктов, яиц, помидоров, сыра, печени и зелени.

Принципиально важно ухаживать за ногами и стопами. Регулярные увлажняющие, смягчающие и восстановительные процедуры избавят вас от любых трещин. Постоянно очищайте пятки пемзой от остатков огрубевшей кожи. Нельзя пользоваться бритвой, потому что, во-первых, она снимает слишком много кожи и пятка остается незащищенной. А во-вторых, порезы на пятке заживают медленно и болезненно, к тому же можно занести в рану инфекцию.

В качестве профилактики трещин на пятках можно делать несколько раз в неделю горячие ванночки с добавлением мыла и соды. Также в воду можно добавить отвары лекарственных трав и овощей.

Не забывайте про аптечные мази и косметические средства против трещин и для увлажнения стоп. Например, трещины прекрасно заживляет мазь «Боро-плюс», которая к тому же, абсолютно безвредна. После загорания на солнце или купания в морской воде не забывайте увлажнять кожу пяток, чтобы избежать трещин.

Регулярный уход за стопами поможет вам блистать и надевать открытые босоножки с голой пяткой. Будьте не просто красивы, будьте идеальны от макушки до самых пяточек!

Видео: как избавиться от трещин на пятках

howtogetrid.ru

Как избавиться от трещин на пятках быстро и эффективно

Здравствуйте, дорогие читатели. Идеально здоровые и красивые пятки имеют гладкую, относительно мягкую и чистую кожу слегка розоватого цвета. На такие еще говорят: «Пятки, как у младенца». К сожалению, все реже можно встретить людей, которые могут похвастаться этим. Все чаще встречаются различные отклонения от нормального состояния пяток, которые сказываются и на их внешнем эстетическом виде. Мозоли и натоптыши, бородавки и, очень часто, трещины пяток — вот с чем приходится сталкиваться современному человеку. И, как свидетельствует статистика, число подобных заболеваний растет с каждым годом. Это не критично опасно для жизни, хотя и представляет угрозу для здоровья, а вот дискомфорт, как физический, так и психологический, вызывает определенно.

Что делать, если появились трещины и насечки на пятках? Этим вопросом задаются десятки тысяч людей. Специально для них разработаны разнообразные методики лечения, фармацевтические и косметические препараты. Они, в той или иной мере, проявляют свой положительный эффект.

Но, не стоит отбрасывать и популярные народные методы лечения трещин на пятках ног, которые тоже обладают отличным действием на них и практически не оказывают побочных эффектов при их применении. Ведь всегда важно знать, как лечить трещины на пятках. Далее мы поговорим о них, ну а пока — о причинах.

Трещины на пятках — основные причины

Все в этом мире имеет причинно-следственную связь. Если рассматривать этот принцип в аспекте нашего сегодняшнего разговора, то следствие — это трещины, а вот каковы его причины — смотрим ниже:

✔ Длительное ношение неудобной или просто тесной обуви.

✔ «Стоячая» работа, высокая нагрузка на нижние конечности и, в частности — на их опору — пятки.

✔ Лишний вес тела (повышает давление на стопы).

✔ Нехватка в организме минералов или витаминов.

✔ Нарушение кровообращения нижних конечностей (по совершенно разнообразным причинам).

✔ Грибковые заболевания стоп, очень часто поражающие именно участки в районе пяток.

✔ Сахарный диабет, при котором трещины могут являться только симптомом его начальной стадии.

✔ Проблемы с желудочно-кишечным трактом, гастрит среди которых занимает особо значимое место.

✔ Расстройства, наблюдающиеся в работе эндокринной системы и щитовидной железы, как самого основного ее представителя.

✔ Пренебрежение элементарной гигиеной ног, или недостаточно пристальное внимание этому вопросу.

✔ Чрезмерное увлечение уходом за стопами (которое также, как и его дефицит, может навредить, истончая кожу слишком сильно).

✔ Механические травмы стоп, в частности — пяток, и так далее.

Иногда на коже стоп появляется огрубевшая кожа, очень важно знать, в чем причина и как избавиться от огрубевшей кожи.

Эти причины могут быть взаимосвязаны, одна, нередко, является провокатором другой. Но, может иметь место и только какая-то одна из них. Это все сугубо индивидуально.

Как избавиться от трещин на пятках быстро и эффективно в домашних условиях

Вопросы такого плана звучат не реже, чем те, которые призваны найти ответ о том, каковы их причины. Здесь вы найдете полезную информацию по нему! Это может реально избавить вас от того физического и психологического дискомфорта, который вы уже так давно испытываете из-за трещин пяток ног.

Итак, самое первое и, по большому счету, самое главное — это просто не допустить их появления. А достичь этого позволит минимизация влияния на ваш организм вредных факторов (причин появления трещин ног). Но, даже если трещины уже появились, с ними весьма эффективно можно бороться, опять-таки, устранив влияние негативных факторов.

Так, при проблемах со внутренними органами (желудком, щитовидной железой, кишечником и другими), обратитесь за помощью квалифицированного медика или постарайтесь вылечить их своими собственными усилиями, при помощи народных методов.

1. Выполняйте гигиенические процедуры регулярно, но без излишнего «фанатизма». Мойте ноги теплой водой (контрастные ванночки — вообще шикарный вариант) ежедневно перед сном. Если получается, то еще и сутра, через 15-20 минут после пробуждения от ночного сна. Хорошо будет использовать для этого (2 раза в неделю) хозяйственное мыло.

Но, здесь есть один нюанс: воздействую на организм, его кожные покровы, бактерицидно, противовоспалительно и так далее, оно, при злоупотреблении, может пересушивать вашу кожу. А это может спровоцировать глубокие трещины. Поэтому, хозяйственное мыло — это очень хорошо, но не сильно часто. А еще, после его использования, рекомендовано тщательно вымыть стопы в обычной чистой, не мыльной, воде и вытереть их чистым сухим махровым полотенцем.

2. Выбирая обувь, обращайте внимание на то, насколько она удобно «сидит» на ваших ногах. И дело здесь вовсе не в индивидуальном комфорте, а в профилактике трещин, которые, из-за неудобной тесной обуви, очень часто образовываются на пятах. Следите также и за одеждой, одевающейся на нижние конечности: она не должна ни в коем случае нарушать нормальный кровоток в организме.

3. Питание каждого человека, который хочет быть здоровым и активным, должно являться полноценным и разносторонним. Одновременно с этим, следует избегать чрезмерно жирной пищи, жаренной, острой, очень соленой и так далее. От питания, во многом, зависит состояние всего тела, нижние конечности — не исключение.

4. Старайтесь уменьшить нагрузку на пятки настолько, насколько это возможно, но, не исключайте подвижный образ жизни из своих привычек. Если вы будете мало двигаться, кожа стоп утратит эластичность и не сможет адекватно воспринимать нагрузки, в случае их воздействия на нее. Еще по поводу нагрузок: лишний вес — злейший враг всего организма, а пяток — особенно, ведь он увеличивает давление на них прямо пропорционально своему возрастанию.

5. Грибковые заболевания стоп встречаются очень часто. Для борьбы с ними разработаны и мази, и кремы. Немалую эффективность проявляют и средства, предложенные вам нетрадиционной медициной. Мало какой грибок сможет устоять против всего этого.

6. Механические травмы можно предотвратить, просто прибегая к соблюдению элементарных правил предосторожности дома, на учебе, на работе и так далее. Сама рана заживает сравнительно быстро. Но, если в нее попадает инфекция (бактериальная или грибок), то появление трещин, через какой-то период времени, по всей пяте — практически неизбежно.

Чтобы максимально быстро самостоятельно избавиться от трещин, используйте специальные средства, продающиеся в аптеке, или прибегайте к помощи рецептов народной медицины. А как конкретно это делать — мы рассмотрим прямо сейчас.

Народные методы лечения трещин на пятках

Как известно, народные методы поэтому так и называются, что в них используются натуральные природные компоненты. Среди таких методов, чаще всего можно встретить:

Ванночки на основе целебных трав

Ромашки, зверобоя, шалфея, календулу, череды и других. Их можно как комбинировать между собой, так и использовать абсолютно отдельно. Для приготовления настоя для дальнейшего использования его в составе ванночки из трав, необходимо взять одну ложку травы на один литр чистой воды.

Трава заливается кипятком в фарфоровом чайнике, если такового нет — то в эмалированной посуде. Настаивается от двадцати до двадцати пяти минут. Далее, средство процеживается, после чего оно на 100% готово к целевому применению. Ванночка делается от пятнадцати, до двадцати минут. Сама жидкость в ней должна быть теплой, комфортной для ваших ног.

Ванночки с крахмалом

Они помогают затянуть рану, питают мягкие ткани и позволяют уничтожить некоторые патогенные микроорганизмы. Для приготовления ванночки на основе крахмала для ног, возьмите полторы  столовые ложки крахмала на один литр чистой воды. Ее можно не кипятить, а разогреть до примерной температуры около 50 градусов, после этого добавить крахмал, предварительно разбавленный в небольшом количестве холодной воды, постоянно помешивая, чтобы средство было однородной консистенции. Принимать ванночки этого плана можно один раз в два дня на постоянной основе.

Ванночки с содой

Сода является мощным антисептическим средством. Отлично помогает удалить верхний слой кожи размягчая ее. Сода для пяток имеет массу заслуг:

Обладает антисептическими и противовоспалительным свойствами.

Препятствует выделению пота и помогает избавиться от очень неприятного запаха ног.

Является прекраснейшим средством при грибковых заболеваниях.

Нейтрализует ороговелые слои кожи, смягчает ее и так далее.

Ванночка из соды, разведенной в воде, делается следующим образом: на один литр воды используется две чайные ложки соды. Вода должна быть теплой (до 40 градусов по шкале Цельсия), но не горячей! Держать ноги в ней нужно до 15 минут. После одной-двух таких процедур в неделю, в течение месяца, ваши пятки будут ровными и гладкими.

Применение картошки для пяток

Использование средства для ног, которое приготовлен на основе этого мега распространенного у нас продукта, дает практически такой же эффект, как и ванночки с крахмалом. Разве что, отдельно, плюс ко всему, следует выделить тот момент, что она (картошка) питает кожу минералами и витаминами.

Итак, как же правильно готовить средство? Из расчета на одну ногу, следует брать две-три среднего размера картофелины. Они перетираются на терке, в смесь добавляются 2-3 столовые ложки спирта этилового.

Все тщательно смешивается. Средство должно наносится на пятки, когда больной находится в лежачем положении «на животе», закрепляться должным образом (например — при помощи полиэтиленовых пакетов) и оставляться так на примерное время от 2 до 4 часов. После этого, все снимается, ноги моются в теплой воде и натираются питательным жирным маслом или кремом.

Алоэ — лекарство от трещин на пятках

Очень многим известно это растение, обладающее незаурядными целебными свойствами: оно обеззараживает, выступает в роли антисептика, устраняет болевые ощущения, зуд, угнетает активность грибов, затягивает трещины.

Алоэ можно измельчить в кашицу, взяв для этого необходимое количество нижних листов. Она используется в виде компрессов для таких вот случаев, когда беспокоят трещины. Именно алоэ, одно из первых средств которые помогают избавиться от трещин на пятках быстро и эффективно. Алоэ можно применять на постоянной основе через один день. Держать его на ране надо не больше 10 минут.

Белокочанная капуста

Капуста белокочанная – это весьма хорошее смягчающее средство, которое можно использовать для грубой кожи. Листы овоща разминают в руках, подкладывают под пятки и старательно фиксируют бинтами. Компресс можно оставлять на ночь. Утром обработанные участки смазывают питательным кремом.

Масло для пяток

Если на пятках есть мелкие насечки и трещинки, то целесообразно будет применять заживляющие масла, они помогают избавиться от трещин на пятка. Подойдет масло шиповника, масло облепихи, масло зверобоя, масло календулы.

Вы можете делать аппликации с этим маслом. Наносить масло на кусочек бинтика сложенного в несколько слоев, затем обмотать кулечком и одеть носки. Посидеть так минут 20-30, лучше в это время почитать книгу или посмотреть телевизор. Затем все снять и вытереть кожу.

Продукты пчеловодства — воск и прополис

Они смягчают слишком сухую кожу стоп: в воск, после растапливания на медленном огне, добавляют немного прополиса и буквально чуть-чуть салициловой кислоты. Смесь уже потеплела?

Через несколько минут в ней можно будет смочить специальный тампон, которым в целых три слоя (второй — когда высохнет предыдущий) наносят воск с прополисом. Потом его можно будет аккуратно снять. Компоненты, использованные в этом рецепте, питают кожу, очищают ее, ухаживают бережно и деликатно.

Что лучше, мазь или крем — от трещин на пятках

Если отойти от только домашнего лечения средствами народной медицины, то можно отследить, что самые эффективные аптечные препараты — это мази и крема: крем «Зорька» с флорализином, крем для ног заживляющий против трещин на ступнях (Зеленая Аптека), крем «Лекарь» с мочевиной, мазь «Радевит», «Сила леса» и другие.

Каждая из мазей выполняет свои конкретные задачи. И мази, и кремы, представленные выше, обладают каждый препарат — своим действием. Заживляют и тонизируют, стимулируют кровоток, обеззараживают. Использовать их нужно по инструкции.

Какая аптечная мазь подойдет? Для каждого, идеальный аптечный препарат — свой. И процесс выбора мази или крема, зависит от множества факторов. Получите консультацию фармацевта предварительно, и вы будете почти гарантированно применять препарат правильно.

Как приготовить мазь дома

Народные средства для лечения пяток оказывают действительно прекрасный результат. Если нет возможности готовить мазь дома самостоятельно, то можно купить крем в аптеке. Но если есть такая возможность, предлагаю приготовить домашнюю мазь с воском и прополисом.

Надо поместить 100 граммов вазелина в эмалированную посуду, довести его до кипения и отставить в сторону. Прополис измельчить перед этим (около 15 граммов). Добавить прополис к затвердевшему вазелину. После этого — варить на среднем огне около 10 минут. Отставить в сторону обратно. После остывания можно использовать: до 3 раз в день мазать проблемные места. Курс — 2 недели.

Перед варкой, в воск и прополис можно добавить корня девясила, который был тщательно измельчен. Поварить так минут 15. Использовать так же, как и препарат, который выше. Кроме мази и кремов, и всех перечисленных средств, вы можете попробовать делать маски для пяток, они оказывают очень хороший результат.

Главное из правил в данной ситуации — всегда держать кожу в тепле и сухости, поддавая ее умеренным нагрузкам. Руководствоваться информацией, которую можно извлечь для себя, почитав о причинах развития проблем с кожей пяток. Вот это — лучшие меры профилактики.

Правила ухода: часто меняйте носки (не реже одного раза в сутки), мойте ноги ежедневно, делайте ванночки для них, балуйте их питательными кремами. И будьте здоровы.

narodnayamedicina.com

Трещины на пятках — причины и лечение в домашних условиях

Уже готовитесь к пляжному сезону? Не забудьте позаботиться о красоте ваших ножек. Ведь красивые ногти и розовые стопы, безусловно, предмет гордости и сексуальности каждой женщины. Иногда настроение омрачают трещинки и натоптыши, потому сегодня мы поговорим о методах лечения трещин на пятках и причинах их появления.

Содержание материала:

Трещины на пятках — причины возникновения

Кожа стоп подвергается ежедневной нагрузке, поэтому очень сильно нуждается в должном уходе. Однако не все уделяют внимание малозаметным зонам. Да, огрубевшие пяточки скрыты от глаз окружающих, но дискомфорт, что они доставляют, никуда не спрятать.

Многих девушек мучает вопрос, откуда же берутся эти трещины? Причин тому, на самом деле, много. Давайте обо всем по порядку.

1. Неправильное питание. Как правило, употребляемые продукты влияют на все. От здоровья наших волос до состояния кожи на стопах. Сухость дермы обычно вызвана недостатком витаминов А и Е.
2. Неудобная обувь. Некачественный материал, неустойчивый каблук и т. д. – все это может спровоцировать появление трещин и не только. Огрубевшая кожа – это самое незначительное последствие ношения «плохой» обуви. А нередко результатом такой экономии становится грибок и прочие проблемы.
3. Заболевания. Болезни могут быть как дерматологического характера, так и внутреннего. Трещины способны появиться вследствие сахарного диабета, нарушения работы щитовидной железы и гастрита.

Выяснив причину появления недуга, будет легче назначить курс терапии. К счастью, методов лечения много.

Лечение лекарственными препаратами в домашних условиях

Чтобы устранить дефект кожи стоп, не обязательно посещать дорогостоящие салоны. Благодаря разнообразию препаратов, можно проводить процедуры у себя дома.

Лекарства от трещин на пяточках выпускаются следующих видов:

• кремы и мази;
• педикюрные носки;
• маски;
• витаминизированные комплексы (с содержанием А и Е).

Кремы и мази

Крем от трещин на пятках является самым распространенным продуктом для смягчения огрубевшей кожи. Это эффективное и доступное средство, которое удобно наносить.

В аптеках и магазинах косметики представлено много препаратов.

При этом хотелось бы выделить ряд самых востребованных средств:

• «Радевит»;
• «Заживин»;
• «БиоАстин антигрибок»;
• «Ламизил»;
• «Бальзамед»;
• Цинковая мазь;
• «Геволь»;
• мазь «Календула».

Действие мазей:

1. Регенерация тканей.
2. Увлажнение кожи.
3. Нормализация процесса ороговения дермы.
4. Смягчение кожи.
5. Питание.

Пользоваться продукцией необходимо согласно инструкции. У каждого препарата имеются противопоказания, которые следует внимательно изучить.

Если проблема имеет острый характер, тогда следует прибегнуть к более сильным мазям. Это «Бепантен» и обычный вазелин.

Если не лечить огрубение вовремя, то проблема может усугубиться.

О том, как избавиться от глубоких трещин на пятках мы еще поговорим, но одним из самых простых и действенных средств является «Бепантен». Это препарат глубокого действия, который следует наносить дважды в сутки на распаренную очищенную кожу. Средство стоит дорого, однако, имеет более дешевый аналог «Де пантенол».

Вазелин – бюджетный и при этом очень эффективный препарат. Результатом от его применения станет эластичная, нежная кожа, а ощущение зуда и раздражения уйдет.

Маска-носки

Современным средством в борьбе с огрубевшей кожей является применение специальных педикюрных носочков. Они изготовлены в форме ноги и выполнены из непромокаемого материала. Внутри имеется вкладыш, который и производит эффект маски. Он пропитан специальным составом, устраняющим сухость кожи и залечивающим трещины.

Такие носочки лучше надевать на ночь после ванны. Во-первых, дерма стоп будет распарена. Во-вторых, чем больше часов выдержки, тем лучше. При этом соблюдайте меру — максимум 8 часов. Минимальное же время «носки» носков — 2 часа.

Народные средства от трещин на пятках

Не все предпочитают покупные препараты и задаются вопросом, как лечить трещины на пятках народными средствами. Существует много методов и рецептов домашней терапии этой проблемы. Мы подобрали самые простые и действенные.

Ванночки для ног

Ванночки предназначены для распаривания ороговевшего слоя. Так кожа лучше поддастся процедурам по устранению огрубевшей дермы. Такая терапия очень приятна и доставляет много удовольствия.

Однако, как и любые другие методы, имеет противопоказания:

• ранки, повреждения кожи;
• аллергия;
• индивидуальная непереносимость;
• первые сутки после педикюра.

Делаются ванночки очень просто. В таз наливается вода комфортной температуры, и добавляются средства, в зависимости от вида терапии. Затем ножки опускаются в таз и распариваются в течение 10–15 минут.

В лечебных целях ванночки делаются ежедневно. Далее — раз в неделю для поддержания результата.

Добавки для ванночек в соотношении на 2 литра воды:

• оксидат торфа;
• молоко + крахмал по 2 ст.л.;
• горячая сыворотка;
• 2 ст.л. соды + немного жидкого мыла;
• 30 грамм крахмала;
• около 1 литра отвара ромашки либо календулы;
• травяной сбор из зверобоя и крапивы.

Для размягчения кожи подойдет и обычная соль для ванн, которая продается в любом магазине косметики.

Натуральные мази и крема

Кремообразные средства можно приготовить самим.

Рецепт 1. Ингредиенты:

• барсучий жир;
• отвар из чистотела и календулы.

Приготовление:

1. Жир нагревается на водяной бане.
2. Готовый отвар вливается в подогретый барсучий жир.
3. Ингредиенты смешиваются между собой.

После того как смесь остынет, нанести ее на пораженные участки. Мазь следует нагревать перед каждым применением.

Рецепт 2. Ингредиенты:

• уксус 9% — 50 мл;
• глицерин – 50 мл.

Компоненты смешиваются между собой и наносятся на пяточки перед сном. Сверху надеваются хлопковые носочки.

Рецепт 3.Ингредиенты:

• вазелин;
• смесь сушеных трав календулы и подорожника.

Соотношение вазелина и травы – 1 к 10. Компоненты смешиваются между собой, и готовая смесь наносится на кожу стоп.

В готовые домашние мази можно добавлять по 1–2 капли эфирного масла для наилучшего эффекта.

Компрессы и маски

Компрессы и маски наносятся после ванночек либо после душа. В рамках курса терапии процедуры делаются ежедневно, а затем 1–2 раза в неделю.

Существует 10 основных рецептов:

1. Смесь глицерина и яблочного уксуса (2:1).
2. 100 гр. муки смешать с 1 ст. л. растительного масла и 30 гр. растопленного меда. Маска наносится на ночь, сверху надеваются носки.
3. Творожный компресс из одного ингредиента.
4. Смесь любых косметических масел. Лучше всего подойдут отжимы из оливы, виноградных косточек, кукурузы и жожоба.
5. Капсулы витамина Е.
6. Сливочное масло.
7. Смесь тертого яблока, пива и сливочного масла. На один фрукт идет 100 мл пива и 2 ст. л. масла.
8. Масса из аммиака 10% и глицерина (1:1).
9. Медицинская желчь.
10. Измельченная зелень сельдерея и масло сливочное (1:1).

Поверх компрессов рекомендуется надевать носочки из натурального хлопка, чтобы кожа дышала.

Эфирные масла

Натуральные масла способствуют устранению трещин на пятках. Их применяют в ванночках, массаже и добавляют в состав домашних кремов. Необходимо всего несколько капель, чтобы добиться желаемого результата.

Чтобы сделать массаж ног, смешиваются следующие масла между собой:

• кокосовое;
• кунжутное;
• оливковое.

К массе добавляют 2–3 капли эфирного масла.

Для массирования подойдут следующие экстракты:

• лаванда;
• лимон;
• эвкалипт.

Они обладают противовоспалительным эффектом, что помогает предотвратить грибок и другие инфекционные заболевания.

Пара капель любого эфирного масла наполнит вашу ванночку ароматом и дополнительными полезными свойствами. Каждый экстракт имеет свои особенности. Подберите подходящий продукт и применяйте его в процедурах.

Механическое удаление мертвых клеток

Механическая процедура включает в себя следующие этапы:

1. Распаривание ног. Для этого делаются ванночки с добавками.
2. Обрабатывание стоп пемзой и щеточкой.
3. Легкий массаж.
4. Протирание противомикробным средством.

В завершении кожа стоп увлажняется кремом, мазью либо косметическими маслами.

К какому врачу обратиться?

К какому именно специалисту обратиться, зависит от причины возникновения трещин на пятках. Но не стоит заниматься самодиагностикой.

Просто посетите терапевта, который оценит состояние ваших стоп и, вероятнее всего, выпишет вам направление к профильному специалисту:

• диетологу;
• гастроэнтерологу;
• дерматологу;
• косметологу;
• эндокринологу;

Если вы уверенны, что у вас нет внутренних заболеваний, то следует обратиться к косметологу либо дерматологу.

Профилактические мероприятия

С такой проблемой, как трещины на стопах, сталкивается практически каждая девушка. Поэтому весьма уместно уделять время мероприятиям по предотвращению развития проблемы.

Перечень профилактических мер:

1. Приобретать только удобную обувь из качественных материалов.
2. Употреблять продукты, богатые витаминами А и Е в достаточном количестве.
3. 1–2 раза в неделю делать домашние процедуры для ног (скрабирование, маски, ванночки).
4. Несколько раз в неделю обрабатывать стопы пемзой.
5. Стараться ежедневно пользоваться кремом для ног.
6. После посещения общественных мест рекомендуется обрабатывать ноги противогрибковыми средствами.
7. Избегать длительного пребывания на солнце либо в солярии. Все это приводит к излишней сухости кожи.
8. По возможности, позволять себе регулярное посещение мастера педикюра.

Не забывайте также о правильном питании. Чтобы в достаточной мере получать необходимые витамины, рекомендуется купить аптечные препараты.

Трещины на пятках могут беспокоить круглый год. Если летом это обычно последствия перегрева на солнце, то весной проблема чаще вызвана авитаминозом. При этом кожу стоп лучше успеть вылечить к жаркому сезону, чтобы с удовольствием носить открытые босоножки и бегать босиком по пляжу.

attuale.ru

Как навсегда избавиться от трещин на пятках?

Как восхитительно смотрятся ухоженные женские ножки в босоножках или туфлях с открытыми носами, если у женщины сделан красивый педикюр. Но все очарование может быть испорчено сухой кожей стоп и, как следствие, трещинами на пятках. В трещинки забивается грязь и пыль, и даже внешне ноги перестают казаться нежными, красивыми, женственными. А наощупь так вообще становятся схожими с наждачной бумагой. Согласитесь, что такие ножки навряд ли станут предметом вожделения или восхищения со стороны мужчин. А ведь без комплиментов сильного пола женщина перестает себя ощущать женщиной!

Почему кожа ног грубеет, а на пятках появляются трещины?

В некоторых случаях на стопах кожа становится грубой и шершавой, а пяточки покрываются болезненными подчас трещинами, если девушка страдает хроническими заболеваниями. Чтобы исключить этот вариант возникновения дефекта кожи, следует своевременно проходить медицинское обследование. Но чаще всего бывает, что вовсе не серьезная болезнь становится причиной образования неприятного и болезненного кожного покрытия.

• Плохая обувь вполне может стать причиной появления трещин на пятках, шершавой и твердой поверхности стопы. В данном случае просто необходимо избавиться от неудобной обуви и начать лечение эпидермиса.
• Синтетические колготки, носки и чулки, которые девушка регулярно надевает, также ничего хорошего для кожи не принесут. Тут обувь можно менять сколько угодно, регулярно очищать стопы ног от огрубевших частиц кожи, питать пяточки маслами и кремами, а толку от этого будет совсем чуть-чуть. Правильным будет сначала сменить синтетику на натуральные волокна.
• Слишком сухая кожа от природы. Тут все понятно – причина не устранится, и придется бороться с ней постоянно.
• Нехватка витаминов группы В в организме. Витамины группы В очень необходимы для кожи женщины. Поэтому нужно следить, чтобы в рационе присутствовали продукты, обогащенные ими.
• Неправильный обмен веществ. Его сложно отнести к хроническим заболеваниям, однако, без помощи медицины, кожа на стопах навряд ли станет нежной, словно у младенца.
• Грибок на стопах. Это достаточно частая причина тресканья кожи пяток. Грибок может появиться от некачественной обуви, передаться от другого человека, а также возникнуть из-за несоблюдения норм гигиены.
• Неправильно делающийся педикюр. Часто девушки сами предпочитают делать эту процедуру, не обращаясь к мастеру. В результате некачественной работы режущими инструментами, кожа на пятках травмируется, появляются трещины.

Каким образом нужно лечить трещины на пятках

Так как возможные причины трещин на пяточках самые разные, способы лечения здесь также не равны. Например, от грибка стопы помочь могут только специальные средства, продающиеся в аптеках. А вот неправильно сделанный педикюр можно легко исправить и без длительного лечебного вмешательства. Рассмотрим подробней важные моменты!

Косметического характера причины появления трещин на стопах исправляются легко у специалиста по педикюру. В легких случаях поход в салон и вовсе можно отменить, а просто купить специальные масла и маски для стоп в магазине. Если же случай запущенный, кожа на ногах очень грубая, а трещины глубокие, то к мастеру придется ходить несколько месяцев, чтобы исправить ситуацию. Иначе никак.

Не стоит забывать, что кремом для ног нужно пользоваться ежедневно точно так же, как и кремом для лица или для рук. В этом случае трещинки никогда больше не появятся на стопах, ваши ноги будут выглядеть и чувствовать себя превосходно, что лучшим образом скажется и на вашей походке, и на вашем настроении в целом.

Когда педикюр делается любителем и на дому, нужно соблюдать несколько правил:

• нельзя слишком сильно давить на эпидермис режущими предметами;
• обязательно после завершения процедуры нужно сделать массаж для кожи, используя питательный крем.

В том же случае, если вы не носите синтетику, в целом организм здоров, а обувь ваша удобная и качественная, стоит обратиться за помощью не к мастеру по педикюру, а к врачу-дерматологу. Только этот специалист сможет назначить вам правильное лечение, чтобы вернуть коже стоп привлекательный внешний вид.

Способы смягчения стоп народными средствами

Кто не любит опробовать на себе проверенные временем народные средства и способы, приводящие к ошеломительному результату без больших трат денег? Вот несколько действенных вариантов, которые можно использовать, совершенно не волнуясь о последствиях их применения.

Размягчающие ванночки

1. Горячей водой заливается целебная трава (череда, ромашка, шалфей, зверобой) и морская соль. Ножки опускаются в воду на 15-20 минут. После на них наносится жирный крем.
2. Горячей водой заливается одна ст. ложка крахмала. Ножки в такой ванночке нужно продержать около 20 минут, а после вытереть насухо и смазать увлажняющим кремом.
3. Семена льна засыпать в отваренную и еще горячую картошку, все растолочь и залить горячей водой. На 20 минут в такую ванночку нужно опустить стопы, а затем смыть остатки кашицы и смазать трещины йодом.

Компрессы и домашние крема

1. В оливковом масле пропитать марлю, приложить ее к больному участку стопы, а поверх надеть целлофановый пакет. Компресс оставить на 2ч.
2. Измельчить в кашицу лук, приложить к пяточкам, а поверх надеть носочки. Оставить компресс на ночь, а с утра ополоснуть ноги теплой водой.
3. Смазать грубую кожу стоп толстым слоем меда, надеть носочки и оставить компресс на ночь. Утром стопы смазать питательным кремом.

Электрическая пилочка для ног

Очень популярна сегодня электропилка для ног Velvet Smooth, которая великолепно удаляет ороговевший эпидермис со стопы без предварительного распаривания ног. Пилочка аккуратно обрабатывает ноги, не нанося вреда и не вызывая болезненных ощущений. Процедура занимает несколько минут в неделю и требует после себя лишь смазывания стоп питательным кремом.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

manikyres.ru

Народные средства лечения трещин на пятках

Конечно же, для восстановления эластичности и упругости клеток эпителия необходимы витамины. Они ускоряют процесс заживления ранок и улучшают регенерацию кожи. Необходимо включить в рацион свежие овощи, фрукты, зелень, рыбу, молочные продукты, чтобы организм не испытывал потребности в каких-либо микро- и макроэлементах. Также не стоит забывать про водный баланс, поэтому ежедневно выпивайте не менее 2 л чистой воды.

При наличии некоторых заболеваний поступление большого объема жидкости приводит к образованию отеков и других побочных явлений, поэтому предварительно проконсультируйтесь с врачом.

Доступным и эффективным средством против трещин на пятках является мед. Его уникальные свойства используются для лечения различных заболеваний и нарушений в работе внутренних систем и органов. Для полного избавления от болезненных ощущений перед сном смажьте пораженные участки медом, сверху заверните целлофановым пакетом и наденьте носки. Утром удалите медовые остатки смоченной в теплой воде тряпочкой или губкой. Уже через несколько процедур состояние кожи существенно улучшится.

Справиться с сухими стопами поможет вазелин. Предварительно распарьте ноги в воде с добавлением борной кислоты (на 1 л воды потребуется 4 ч.л. порошка) в течение 10-15 минут, затем смажьте вазелином, закрепите пластырем и оставьте на ночь. Повторять процедуру до полного заживления ранок.

Овсянка – эффективное средство для придания пяточкам мягкости и гладкости. Для этого сварите небольшое количество овсяной каши с добавлением 5 ст.л. растительного масла. Разложите полученную массу в 2 полиэтиленовых пакета, а затем наденьте на стопы. Сверху замотайте теплой повязкой или шарфом. Через 2-3 часа нужно снять компресс и промыть ноги в теплой воде. Через 7-10 процедур трещины заживут, кожа станет эластичной и здоровой.

Можно приготовить домашнюю настойку: смешайте 100 мл водки, 100 мл столового уксуса, 100 мл глицерина. Возьмите льняную ткань, смочите в полученном растворе и примотайте к пяткам на ночь. Сверху нужно зафиксировать компресс полиэтиленом и теплым носком. Утром снять повязку, вымыть стопы и смазать питательным кремом. При небольших трещинах достаточно провести 2-3 процедуры.

Столовый уксус можно заменить 10%-ным нашатырным спиртом.

Для лечения используется обычный картофель. Предварительно сварите несколько картофелин вместе с кожурой, слейте воду, оставив только ¼ объема. Затем измельчите до получения кашицы и вылейте в емкость с прохладной водой с добавлением небольшого количества пищевой соды. Поместите в полученную массу ноги на 5-10 минут, а после процедуры нанесите на пятки жирный крем для ног.

Действенное средство – примочки на основе мать-и-мачехи. Вскипятите стакан молока, залейте им 2 ст.л. измельченных листьев растения и поставьте на водяную баню на час. Полученную смесь остудите, выложите на хлопчатобумажную ткань или марлю и приложите на больные места на полчаса. Уже после первого раза состояние улучшится, а трещинки начнут постепенно затягиваться.

Связанная статья

Как эффективно избавиться от трещин на пятках

www.kakprosto.ru

Лечение трещин на пятках в домашних условиях

Пяточные трещины не только ухудшают внешний вид стоп и создают неухоженный образ, но и доставляют огромный дискомфорт. Если такие повреждения вовремя не лечить, то в конце концов вам будет больно становиться на пятку и нужно будет обращаться к врачу с воспалением тканей.

Увы, не всегда есть время для тщательного ухода за собой, но ради красоты нужно идти на жертвы, поэтому лучше соблюдать ежедневные процедуры по уходу, чем потом тратить время, силы и деньги на лечение серьезных проблем.

Прелесть домашнего ухода за пятками в том, что он может быть вовсе не затратным, все крема и процедуры можно делать из натуральных ингредиентов.
Но для начала обозначим причины, почему могут трескаться пятки:

• Пересыхание кожи на стопах;
• Нехватка витаминов в организме, особенно А, Е и F;
• Грибковая инфекция;
• Сахарный диабет;
• Другие серьезные заболевания, связаны с кровообращением и метаболизмом;
• Тесная, некомфортная обувь.

Глубокие трещины пяток

Трещинки не всегда выглядят, как лопнувшая кожа. Очень часто на начальной стадии они имеют вид мелких насечек, что создает впечатление, будто человек плохо вымыл пятки. Если на таком этапе не начать заботиться о стопах, это в дальнейшем может перерасти в глубокие раны с болевыми ощущениями.

Поэтому, как только на пятках видно шелушение, ороговелые частицы или мелкие повреждения, необходимо принимать следующие меры:

• ежедневно мыть ноги с мылом;
• распаривать стопы и чистить пятки пемзой;
• использовать питательный крем для ступней;
• делать маски из масел на ночь;
• ухаживать за обувью;
• менять стельки каждый день;
• просушивать влажную обувь.

Если же образ жизни не позволяет предупредить проблему на ранней стадии, есть много натуральных рецептов, которые помогут быстро избавиться от трещин на пятках в домашних условиях.

Ванночки для ног

Перед процедурой тщательно помойте ступни, а затем опустите их на 15 минут в теплую ванночку. После нее обязательно потрите пятки специальной щеткой так, чтобы снять ороговелый слой эпидермиса. Затем ополосните пятки под проточной водой и хорошо оботрите полотенцем. После ванночки необходимо смазать ступни жирной мазью или маслами.

На отваре трав

Ромашка, зверобой, календула, шалфей и многие другие травы обладают ранозаживляющими свойствами. Для приготовления травяной ванночки нужно взять 4 ложки любой лекарственной травы, залить ее кипятком (2 л) и оставить остывать и настаиваться. Через 25 минут настой следует процедить и влить в таз или глубокую миску. Держать пятки в теплой (не горячей) ванночке нужно 20-25 минут.

С крахмалом

Когда трескаются пятки, одну столовую ложку крахмала из картофеля нужно развести литром кипятка, немножко остудить и влить в таз. Парить ступни таким образом необходимо пол часа, периодически подливая в емкость теплую воду, чтобы сохранить нужную температуру. После процедуры почистите пятки пемзой
и намажьте питательным кремом или маслом какао.

Регулярные ванночки вернут стопам привлекательность

Содовая

Основываясь на отзывах людей в сети, очень эффективным средством для лечения трещин является пищевая сода. Она хорошо размягчает огрубевший слой кожи на пятках, а также предупреждает развитие грибковой инфекции и убирает неприятный запах.
Необходимо взять столовую ложку соды без горки и пару капель любого эфирного масла для запаха (можно масло иланг-иланга, лимона, коричное, герани),развести в литре теплой жидкости. Принимать ванночку с содой рекомендуется 15-20 минут, пока не вода не станет прохладной. После процедуры смажьте пятки вазелином или жирным кремом и наденьте носки. Ванночку лучше делать вечером, курс — 8-10 процедур через день.

Солевая

Соль хорошо проникает в поры, очищая кожу от мелких загрязнений, которые попали в трещинки. Кроме того, морская соль отлично заживляет раны и делает ногти крепкими и здоровыми. Соль для таких ванночек нужно брать в таких же пропорциях, как и соду, только процедуру лучше делать несколько раз в неделю, а не ежедневно.

Натуральные мази

После лечебных ванночек очень важно напитать кожу пяток влагой и лечить их густыми кремами, которые заживят трещинки.
Такие мази будут полезнее в сто крат, если приготовить их с натуральных ингредиентов дома.

Из прополиса

Для изготовления такой мази сначала жарим лук на растительном масле. Процеживаем «луковое» масло через марлю. Один стакан такого масла, 100 грамм воска, кусочек прополиса кладем в небольшую кастрюльку и ставим кипятиться, ждем, пока воск полностью не раствориться в масле. Сливаем эту смесь в кремовую баночку и даем мази загустеть.
Такое средство прекрасно справляется с сухостью кожи и быстро ее регенерирует, особенно места, где пятка лопнула.

Мазь из воска и масел

На водяной бане необходимо растопить чайную ложку воска, добавить чайную ложку масла какао и масла ши. В эту теплую смесь добавить немного масла календулы или масла абрикосовых косточек. Все переливаем в удобную емкость, храним в прохладном месте. Такой мазью можно лечить сухие локти, руки, пятки.

Из календулы

Для лечения трещин в любой аптеке можно приобрести натуральную недорогую мазь календулы, после применения которой пятки выглядят намного лучше. Смазывать ступни мазью лучше перед сном после душа. Продолжительность курса — 10-12 дней.

Мазь календулы спасет, если пятки трескаются

Из желтка

Для приготовления нужно взбить один яичный желток, влить 1 ст. л. растительного масла (можно оливкового) и 1 ч. л. яблочного уксуса. Перед сном нужно распарить пятки и нанести на них мазь, после чего обмотать пленкой и надеть плотные носочки. Утром смыть все проточной водой. Лечить трещины этой мазью рекомендуют минимум неделю.

Из эфирных масел

В 1 ст. л. вазелина (или жирного детского крема) добавить по 3 капельки эфирного масла лаванды и герани, все перемешать. Мазь лучше хранить в плотной баночке в прохладном месте и наносить ежедневно на пятки до полного заживления микротрещин.

Компрессы

Из овсянки и масла льна

Если пятки активно трескаются, нужно сварить овсянку на воде, добавить туда несколько столовых ложек льняного масла, хорошо перемешать и разложить кашу в два отдельных пакета. После чего наденьте пакеты на ступни на 2 часа и утеплите сверху полотенцем. 3-4 таких компресса способны быстро улучшить состояние кожи и убрать повреждения.

Из молока и мать-и-мачехи

Мелко нарежьте листья этого растения и добавьте их в стакан кипяченого молока. Настаивайте смесь на водяной бане около часа. Затем необходимо извлечь нарезанную траву из молока, выложить на марлю и прикладывать к поврежденным местам на пол часа. Лечить таким образом стопы нужно каждый день до момента, пока трещинки полностью не затянутся.

Отвар девясила

Измельчите 2 ст. л. корня девясила и залейте литром кипятка. В готовом отваре смачивайте марлю или ватный диск и регулярно протирайте трещины. Через 5-6 дней применения повреждения, где пятки лопнули, начинают заживать.

Отвар из корней девясила заживит ранки от трещин

Из капусты и меда

Универсальным лекарством, если трескаются пятки, всегда остается мед и капуста. Распарьте стопы перед сном, вотрите мед в трещины, а сверху приложите лист капусты. Закрепите компресс бинтом или кусочком ткани, сверху наденьте носки. На утро нужно убрать компресс и промыть кожу прохладной водой.

Масляный

После того, как вы попарили пятки в ванночке, смешайте в равных пропорциях оливковое, льняное и облепиховое масло и натрите смесью трещины. Обмотайте все пленкой или наденьте целлофановые пакеты и прибинтуйте их к голеностопу, ложитесь спать с компрессом. Утром промойте стопы и сделайте любой пилинг для кожи.

Народные рецепты

Простокваша и масло

100 грамм сливочного масла размягчите в миске и добавьте к нему стакан простокваши, перемешайте. Данную смесь лучше наносить после ванночки, втирая ее в трещины, чтобы удалить проблему. Процедуру можно делать несколько раз в день.

Сырой картофель, лук, яблоко

Эффективным ранозаживляющим средством является также мякоть сырого яблока или натертый лук. Кашицу из мякоти наносите на марлю и прикладывайте к трещинам на 15-20 минут. Картофель для таких процедур лучше отварить и опускать стопы в теплое пюре.

Лепешки из меда

Для лечения несовершенности пяток перемешайте столовую ложку меда и ложки муки и заместите лепешку. Тесто разделите на две части и после распаривания ног положите по лепешке на каждую пятку. После этого необходимо примотать тесто к пяткам пищевой пленкой, сверху надеть носки. Утром снимите компресс и скатайте лепешки в шарики, оставив на следующий раз. Тесто из одной лепешки можно использовать 2-3 раза.
Прикладывания необходимо делать на протяжении недели, за это время грубая кожа сойдет и вы будете обладателем гладких пяток.

Глицерин и уксус

Ложку уксуса смешиваем с 3-я ложками глицерина, наносим на пятки, утепляем тканью и держим целый час. Затем стоит ополоснуть ступни и нанести крем. Уже после 3-4 сеансов кожа на пятках становиться намного ухоженней.

Глицерин — одно из лучших средств для смягчения кожи

Молоко и чернослив

Несколько черносливин сварить в молоке и прикладывать к проблемным местам в теплом виде на 20 минут. После процедуры можно также протирать трещины молоком, которое осталось. Курс лечения — 10 дней.

Оливковое масло

Для профилактики трещин и увлажнения кожи также полезно натирать пятки простым оливковым маслом и надевать сверху хлопковые носочки. Такую маску можно делать ежедневно и ходить с ней целый день.

Важно помнить, что лечение в домашних условиях будет результативным только в том случае, если причина образования трещин связана с внешними факторами вашей жизни, а не внутренними проблемами со здоровьем. Также народные средства работают по накопительной, поэтом необходимо запастись терпением и найти тот действенный рецепт, который поможет именно вам.

Похожие статьи

zdorovot.ru

Как избавиться от трещин на пятках быстро в домашних условиях

14 10 2016      Оля       8 комментариев

Женщина всегда хочет красивые ножки иметь, чтобы не стыдно было открытую обувь надеть и выйти в свет. Но часто возникает потребность узнать, как избавиться от трещин на пятках быстро в домашних условиях, чтобы привести ножки в порядок и босоножки, не стесняясь, надеть.

Посмотрите еще, как избавиться народными средствами от натоптышей на ногах.

Трещины на пятках могут проявиться от многих причин, которые уменьшают натуральную увлажненность кожи ног. Зная причины, вызывающие сухость и трещины на пятках, вы сможете избежать этого. Причин бывает много, некоторые из них это:

— недостаток влаги, наиболее распространенная причина сухости кожи и появления трещин. Это происходит из-за того, что кожа на пятках имеет гораздо меньше потовых желез. Жир помогает коже оставаться мягкой и не обезвоживаться.
— пищевой дефицит (дефицит питательных веществ), недостаток витаминов в вашем рационе, так же может повлиять на здоровье пяток
— много часов, проведенных стоя на ногах (8-12 часовой рабочий день)
— причиной могут являться различные болезни, такие как: сахарный диабет, проблемы со щитовидкой, экзема
— излишний вес так же является серьезной причиной появления сухости и трещинок на пятках
— открытая обувь (шлепанцы, сандали), если вы ежедневно носите такую обувь, то уход за пятками тоже должен быть ежедневным
— гигиена: отсутствие или недостаточные санитарные условия
— наследственность: сухая или толстая кожа вокруг пяток может быть вызванная наследственностью.

Рецепты против трещин на пятках

Мы приведем несколько самых простых рецептов, которые можно приготовить в домашних условиях, если вы хотите избавиться от трещин на пятках быстро и эффективно:

1. Растительные масла: подойдет любое растительное масло, которое имеется в доме. После того как вы приняли ванну или просто хорошо помыли ноги, нанесите с помощью пальчиков масло на поврежденные места. Сделаете массаж, масло должно впитаться. Наденьте теплые носочки и оставьте на ночь. Утром смойте теплой водой. Не забывайте, что одного-два раза не хватит.
2. Маска для ног с бананом и авокадо: понадобиться половина самого спелого банана и половинка авокадо. Измельчить в блендере банан с авокадо до пюреобразной пасты и нанести на поврежденные места. Можно делать такую маску просто с одним спелым бананом, но в сочетании с авокадо эффект будет гораздо лучше. Авокадо богато эфирными маслами, витаминами и жирами, поэтому не очень привлекательный вид ваших больных ножек уйдет быстрее.
3. Вазелин и лимонный сок: ванночка в течение 15-20 минут в горячей воде — это то что нужно сухим пяточкам. 1 маленькая ложка вазелина, смешанная с соком из одного лимона. Получился отличный крем, которым смажем трещинки, для лучше эффекта оденем шерстяные носки — и в кроватку.
4.  Мед: имеет большие антибактериальные свойства, к тому же способствует гидратации, необходимой для наших пяток. Пол чашки меда вылить в таз с небольшим количеством горячей воды, ножки ваши почувствуют приятное расслабление. Смотрите любимое кино или читайте книгу, когда водичка уж совсем остынет, можете ножки высушить.
5.  Оливковое масло: пожалуй, самое эффективное средство для ваших поврежденных пяток в домашних условиях. Ватку смочите оливковым маслом и аккуратно смажьте потрескавшиеся места. 10-15 минут будет достаточно. Закутайте ножки мягким полотенцем, примерно на часик.
6. Овёс: смешайте 1 большую ложку измолотого овса с небольшим количеством масла жожоба, чтобы получилась густая паста. Нанесите на поврежденные места и оставьте примерно полчаса, затем смойте холодной водой. Повторять через день до полного исцеления пяток.
7. Кунжутное масло: перед сном нанесите кунжутное масло на пятки и сделайте массаж, пока все масло не впитается в кожу. Повторяйте ежедневно, пока трещины не исчезнут.
8. Пищевая сода: для этого вам понадобиться 4-5 литров горячей воды, 2 ст. ложки пищевой соды, мягкая мочалка или пемза, любой смягчающий крем. В воде растворить соду, опустить ноги на 15-20 минут, затем потереть мочалкой или пемзой. Ноги высушить и смазать кремом, надеть носки и оставить на всю ночь. Повторять 1-2 раза в неделю, а как только улучшиться состояние пяток, делайте один раз в месяц на продолжении всего лета.

С нашими советами вы сможете избавиться от трещин на пятках быстро и эффективно народными средствами в домашних условиях, и ваши пяточки будут идеальными.

Поделитесь информацией с друзьями в соцсетях

   

novomoskovsk-ua.info

Очищение кишечника в домашних условиях для похудения

Правильное очищение кишечника в домашних условиях для похудения поможет не только избавиться от лишних килограммов, но и улучшить состояние здоровья. Важно использовать безопасные методики восстановления работы желудочно-кишечного тракта. Некоторые способы похудения, которые внедряются почитателями диет, являются слишком жесткими и могут в перспективе нанести вред организму.

Процесс похудения не может быть быстрым. Вы набираете вес не за один месяц, а иногда даже не за год. А похудеть все мечтают буквально за считанные дни. Именно поэтому некоторые идут на достаточно рискованные меры, начинают голодать, принимать таблетки неизвестного происхождения, которые якобы способствуют похудению.

Многие мошенники наживаются на таких отчаявшихся людях. Они внушают, что только их методики похудения дают 100% результат, обещают мгновенный эффект без затрачивания особых усилий. Естественно, такие программы или препараты стоят недешево. Одним из самых распространенных способов быстрого похудения является быстрая очистка кишечника.

Такие меры дают результат и даже используются опытными врачами-диетологами, как сопутствующий вариант борьбы с лишним весом. Но агрессивные способы воздействия на организм не должны быть основными. Если вы будете есть все подряд, вести малоактивный образ жизни, но ежедневно ставить клизмы или пить слабительное, это не даст ожидаемого результата, а лишь подорвет ваше здоровье.

Чистка кишечника в домашних условиях для похудения применима лишь в ситуациях, если вы склонны к запорам. Такие меры иногда помогают активировать процессы ускоренного жиросжигания, разгона метаболизма. К чистке кишечника необходимо относиться с осторожностью.

Физиологические процессы, происходящие в кишечнике

Кишечник – один из основных органов пищеварения. Именно здесь завершается этап переваривания и усвоения пищи. Весь кишечник можно условно поделить на три сегмента:

• Тонкая кишка;
• Толстая кишка.

В тонкой кишке осуществляются процессы пищеварения. Здесь пища окончательно усваивается. После поступления в толстую кишку из оставшейся кашицы выделяется жидкость, она впитывается стенками кишки, формируется кал и выводится наружу через прямую кишку.

Весь кишечник активно заселен полезными бактериями, которые не только способствуют перевариванию пищи, но и оказывают существенное влияние на работу всей иммунной системы.

Сначала пища через пищевод попадает в желудок, где происходят начальные процессы пищеварения. Внутри желудка царит кислая среда, потому что расщепление еды осуществляется с участием соляной кислоты. Лишь потом частично переваренная масса поступает в кишечник. Все полезные вещества, витамины, минералы, аминокислоты впитываются стенками тонкой кишки и таким способом попадают в кровь.

Если работа любого органа желудочно-кишечного тракта нарушена, это чревато серьезными последствиями для здоровья.

При нарушениях процессов пищеварения развиваются тяжелые заболевания кишечника. Они носят в основном воспалительный характер. Важно не допустить их перехода в хроническую форму. Большинство таких недугов лечится правильным диетическим питанием. Если человек ведет нездоровый образ жизни, то у него со временем точно возникнут проблемы с кишечником. Регулярная мягкая чистка желудочно-кишечного тракта полезна не только в процессе похудения, но и в профилактических целях. Делать это необходимо грамотно, придерживаясь рекомендаций врача.

Если вы собираетесь худеть, ведя здоровый образ жизни, то перед переходом на правильное питание и началом активного тренировочного процесса, посетите доктора, пройдите комплексную диагностику организма. Специалист должен убедиться, что у вас нет противопоказаний.

Зачем чистить кишечник

Если в кишечнике проявляются застойные явления, у человека есть склонность к запорам, то питательные вещества, которые содержаться в продуктах питания, не усваиваются должным образом, замедляются обменные процессы. Похудеть из-за этого становится проблематично.

Даже если вы будете постоянно сидеть на диете, ограничивать себя в еде, активно заниматься спортом, вес изменится лишь незначительно. Именно поэтому необходимо периодически использовать методы мягкой очистки ЖКТ.

У некоторых женщин, которые недовольны своей фигурой, выпирающий живот появляется из-за постоянного вздутия, метеоризма. Избавиться от этого явления тоже можно при помощи профилактической очистки.

Если каловые массы скапливаются в кишечнике и не выводятся своевременно, то внутри начинаются процессы брожения, гниения остатков плохо переваренной пищей. Это является идеальной средой для развития болезнетворных бактерий. Патогенная микрофлора всегда присутствует в организме, но когда объем полезных лакто- и бифидобактерий больше, вредные бактерии не могут влиять на работу внутренних органов, систем и функций.

При дисбалансе таких микроорганизмов развиваются различные тяжелые недуги. Чтобы избавиться от такой проблемы и не допустить ее появления в будущем, необходимо чистить кишечник.

Правда и мифы о шлаках и токсинах

Некоторые диетологи и люди, которые себя ними считают, утверждают, что очищение кишечника позволяет избавиться от шлаков и токсинов. Это словосочетание стало уже неким рекламным слоганом. Стоит разобраться, что такое токсины и шлаки в кишечнике, и нужно ли с ними бороться.

Токсины – вредные вещества, которые отравляют организм. Они активно вырабатываются во время тяжелых инфекционных недугов, при пищевых, и прочих видах отравлений. Человек испытывает тошноту, головокружения, сильнейшую головную боль, слабость и прочие симптомы. При сильной интоксикации требуется немедленная медицинская помощь. подобное состояние чревато обезвоживанием организма и прочими негативными последствиями.

У здорового человека токсины тоже присутствуют в организме, но их содержание минимальное, такие вещества выводятся естественным путем. Чистка кишечника позволяет минимизировать риски отравлений, избавить от имеющихся токсинов.

Что же касается шлаков, то такие вещества вообще отсутствуют в человеческом организме. Подобный псевдонаучный термин был придуман производителями современных низкокачественных БАДов для устрашения потенциальных клиентов. На самом деле, никакие шлаки организм в себе не скапливает. Сторонники этой теории утверждают, что подобные вещества остаются на стенках кишечника, и вывести их можно только при помощи специальных средств очистки.

Чтобы понять всю абсурдность таких заявлений, необходимо ознакомиться со строением кишечника. В состоянии напряжения его длина – 4 м, а в расслабленном состоянии у умершего человека кишечник растягивается до 10 м. Это связано с тем, что его стенки визуально напоминают «гармошку», которая то стягивается, то растягивается. Данный процесс называется перистальтикой кишечника. Через стенки органа осуществляется всасывание полезных веществ.

Если бы внутренняя поверхность кишечника была покрыта «шлаками», желудочно-кишечный тракт в принципе не смог бы выполнять свои функции. Все теории о зашлакованности организма являются псевдонаучными и не имеют никакого подтверждения.

Это не означает, что чистка кишечника является ненужной процедурой, но она рекомендуется только людям, у которых есть склонность к запорам.

Популярные методы очищения организма

Существует множество популярных методов очищения организма. Одни из них полезны и безопасны, другие вообще не рекомендуется использовать без предварительной подготовки или разрешения врача. В этот список входит:

• Голодание;
• Очистительные клизмы;
• Употребление смеси растительного масла и лимонного сока;
• Увеличение потребления жидкости;
• Отвар травы сенны;
• Употребление клетчатки;
• Слабительные средства;
• Глицериновые свечи;
• Сироп лактулозы.

Не стоит увлекаться очистительными процедурами, чтобы потом не страдать от негативных последствий.

Лечебное голодание

Полный отказ от пищи на определенный период – самый кардинальный способ почистить кишечник. Таким способом удаляются все остатки каловых масс и прочих вредных веществ из организма. Некоторые представители официальной медицины пропагандируют и практикуют голодание, но к этому процессу нужно тщательно готовиться.

Нельзя в один момент отказаться от пищи. Делать это нужно постепенно по определенной программе. Обязательным является достаточное употребление жидкости. В период голодания следует принимать витаминно-минеральные комплексы.

Такой метод поможет быстро похудеть, но готовьтесь к тому, что вес вернется с излишком, когда вы снова будете вести нормальный образ жизни. Организм, зная, что в любой момент может быть подвергнут подобным испытанием, станет откладывать еще больше про запас. Таким способом сформируются новые жировые отложения. Такой метод не подходит большинству обычных людей.

Очистительные клизмы

В былые советские времена клизма была универсальным средством борьбы с большинством недугов. Таким способом лечили отравления, снижали повышенную температуру тела, избавлялись от запоров. Клизмы чистой водой действительно качественно и быстро очищают некоторые сегменты толстой кишки, но такое воздействие совсем неглубокое.

Подобные мероприятия стоит использовать перед введением ректальных суппозиториев, но не при похудении. Они условно безопасны, но малоэффективны.

Регулярное употребление отвара травы сенны

Сенна – натуральное слабительное. Эта сушеная трава заваривается крутым кипятком, настаивается в течение 10-12 часов. Для слабительного эффекта достаточно выпивать по полстакана отвара два раза в день. Для похудения нецелесообразно использовать этот метод, потому что вместе с каловыми массами из организма выводится вся жидкость, есть риск обезвоживания. Если же вас периодически мучают запоры, раз в три месяца можно в течение 2-3 дней пить отвар сенны.

Аптечные слабительные

Фармацевтические препараты, которые обладают слабительным действием, нельзя употреблять для похудения. Они имеют массу противопоказаний и побочных эффектов. Потеря веса при частом злоупотреблении подобных веществ есть, но она вызвала выведением излишком жидкости.

Глицериновые свечи, сироп лактулозы

Единственным относительно безопасным и мягким способом очистки кишечника является использование глицериновых свечей или сиропа лактулозы. Суппозитории вводятся ректально, действуют в течение 5 минут. Сироп принимается внутрь по инструкции. Оба эти средства оказывают раздражительное действие на стенки кишечника, скопившиеся каловые массы выводятся наружу.

Похудеть таким способом нельзя, но при трудностях с дефекацией эти способы являются единственными быстрыми, действенными и безопасными.

Употребление клетчатки, сухофруктов

Естественное очищение кишечника для похудения осуществляется путем увеличения объема употребляемой клетчатки. Продукты, богатые пищевыми волокнами, необходимо есть в первой воловине дня. Такие вещества выполняют функцию «щетки» для кишечника. Они практически не перевариваются, но выводят все лишнее.

Таким же действием обладают некоторые сухофрукты – курага, чернослив. Их можно перемолоть, смешать и употреблять каждый день по столовой ложке утром.

Подобная смесь не только способствует очищению кишечника, но и насыщает организм полезными веществами, способна заменить сладости.

Эффективность похудения после чистки

Очистка кишечника не должна быть единственным способом похудения. Вы должны придерживаться принципов правильного питания, следить за рационом, заниматься спортом, чтобы организм расходовал больше энергии, чем получал. Периодическая щадящая чистка ускоряет эти процессы. Вы будете терять вес интенсивнее. Помните о том, что не все методики можно применять.

Чистка кишечника без назначения и контроля врача категорически противопоказана пациентам с серьезными заболеваниями желудочно-кишечного тракта – колите, гастрите, язве, больным сахарным диабетом, онкологией.

Обязательно ведите здоровый полноценный образ жизни. Таким способом вы поправите здоровье, приобретете привлекательную фигуру без дополнительных усилий.

pohudete.ru

Как быстро очистить кишечник в домашних условиях для похудения

Очищение кишечника в домашних условиях для похудения.

Все больше людей сталкивается с такой проблемой как избыточный вес. Чаще всего, в этом виноваты они сами: неправильное питание, сумасшедший ритм жизни, отсутствие физических нагрузок – причин немало. Чтобы помочь им избавиться от лишних килограммов, создаются специальные программы для очищения организма, способствующие похудению. Как почистить кишечник и что дает эта процедура? Есть ли противопоказания, и какие рецепты пользуются особой популярностью? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашей статье.

Нужно ли дополнительно очищать кишечник

Официальная медицина не признает такого понятия как чистка кишечника. В тонком и толстом отделе застаивается лишняя влага и каловые массы, ухудшается микрофлора. Забитый кишечник не способен усваивать полезные вещества и витамины из пищи, а скопившиеся шлаки и токсины отравляют организм. Именно шлаки являются частой причиной кожных заболеваний, влияют на деятельность нервной и пищеварительной системы. Для очищения кишечника в домашних условиях для похудения не потребуется много усилий, зато результат, как говорится, налицо. Эта процедура не только способствует похудению, но и улучшает самочувствие в целом.

Нужна ли вам диета для очищения кишечника? Обратите внимание на следующие симптомы:

• Нерегулярный стул.
• Частое вздутие живота.
• Снижение иммунитета: вы часто и подолгу болеете.
• Несвежее дыхание.
• Общая слабость, перепады настроения, проблемы со сном.
• Стремительный набор веса.
• Изжога, отрыжка, ощущение переполненности ЖКТ.

Стоит ли проводить очищение кишечника перед диетой? Безусловно. Вы избавите организм от лишней влаги, токсинов, каловых масс, застоявшихся остатков пищи и при этом похудеете на пару килограммов.

Способы очищения

Условно выделяют 4 группы средств для очистки кишечника:

• Механические (клизмы, гидроколонотерапия и др.). Кружка Эсмарха пользуется наибольшей популярностью.
• Слабительные средства (Дюфалак, Гутталакс, Лаксатин, Бисадил и др.). Стоит помнить, что каждый препарат имеет противопоказания. Даже Дюфалак нельзя принимать часто и без назначения врача.
• Специальная диета (употребление продуктов, богатых клетчаткой).
• Очищение кишечника народными средствами (фрукты, травы (смотрите рецепты ниже). А также соки и чаи.

Важно учитывать, что у каждого организма есть свои особенности, поэтому процедура подбирается индивидуально. Перед тем, как пройти курс очищения кишечника рекомендуется посетить врача и убедиться в отсутствии противопоказаний.

zdorovyavsem.ru

Очищение кишечника для похудения – 7 способов

Очищение кишечника в домашних условиях становится весьма актуальным после выходных и праздников, когда мы испытываем тяжесть и в буквальном смысле желаем сбросить балласт.

Неправильное питание, переедание, употребление алкоголя – все это ведет к зашлакованности кишечника. Это может проявляться по-разному: газообразование и вздутие, нарушение естественных процессов организма, ухудшение состояния кожи, отеки, отсутствие аппетита. Животик предательски торчит из джинсов – портит настроение и вероломно срывает планы на вечер.

К счастью, проблема решаема – быстрое очищение кишечника. Процедуры простые и безболезненные, их легко выполнить в домашних условиях. Стоимость – копейки!

Лучшие способы очищения кишечника в домашних условиях

Первый и самый простой способ очищения кишечника – отруби. Клетчатка, которая в них содержится, как хорошая щетка «выметает» из организма каловые камни, токсины, радионуклиды, тяжелые металлы. Очищение кишечника от шлаков наступает через 20 – 30 дней, но эффект заметен уже сразу. 3 раза в день до еды (в течение месяца) необходимо съедать две столовых ложки отрубей, запивая двумя стаканами воды. Этот способ не самый быстрый, но очень действенный и практически не имеет противопоказаний. Проводите курс не чаще 1 раза в год.

Второй способ. Очищение кишечника льном

Семена льна для очищения кишечника – еще один полезный продукт, превосходно очищающий организм. Семена льна аналогично отрубям, разбухают в толстой кишке под действием большого количества жидкости, способствуя выведению слизи, шлаков и токсинов при прохождении через кишечник. Детоксикация происходит бережно и аккуратно – никакого дискомфорта. Как и с чем правильно принимать семена льна, мы писали ранее.

Третий – очищение кишечника кефиром или йогуртом

Традиционное очищение кишечника, которое практиковали еще наши бабушки и прабабушки – разгрузочные дни на кефире. В течение дня нужно выпить 2 литра кефира, можно воду, но ничего не есть. В целом, регулярное употребление в пищу кисломолочных продуктов является хорошим способом поддержания здоровья кишечника. Кефир рекомендован ежедневно, можно в чистом виде, можно с семенами льна, фруктами, овощами, отрубями. Действие будет усилено!

Четвертый – простое очищение кишечника яблоками за 1 день

В яблоках тоже много клетчатки, очень много, и разгрузочный день на яблоках – самый простой и вкусный рецепт очищения кишечника. Для этого запаситесь двумя килограммами яблок кисло-сладкого сорта и питьевой водой. Яблоки нужно есть каждые два часа, равными порциями, пить много воды. Ничего больше в этот день кушать не нужно. Проводите разгрузку пару раз в месяц, результат будет отличный!

Читайте также: Вычисли свой ИМТ – проверь, в норме ли твой вес

Пятый. Мягкое очищение кишечника овощами

Овощи – превосходное природное средство для очищения кишечника. К тому же, низкокалорийное и недорогое. Принцип тот же – в течение дня нужно съесть не менее килограмма свежих некрахмалистых овощей и выпить много воды. Сырые овощи богаты клетчаткой, но не содержат сахара, в отличие от яблок, поэтому такая диета для очищения кишечника еще более предпочтительна, если вы худеете. Ешьте свеклу, морковь, капусту, сельдерей, редис, огурцы, кабачки, сладкий болгарский перец. Обязательно в сыром виде. Можно грызть, натирать на терке, резать. Разрешается делать салат, заправляя капелькой масла. Один из таких салатов – салат Щётка.

Салат для очищения кишечника Щётка, рецепт

Щётка, или метёлка. Салат готовится из простых и недорогих продуктов, которые найдутся в каждом холодильнике или в магазинчике за углом. Ничего изобретать не нужно.

Нам потребуется:

• капуста;
• свекла;
• морковь;
• сок половинки лимона;
• оливковое или подсолнечное масло.

Все овощи (сырые) натереть на терке и полить лимонным соком. Можно слегка приправить, главное без соли – она задержит воду. Хорошо перемешайте и добавьте каплю растительного масла. Салат готов!

Метёлка для очищения кишечника обеспечивает деликатное очищение толстой кишки, витаминизирует и насыщает, довольно быстро и надолго утоляет голод. Салат очень вкусный и полезный, рекомендуется кушать 3 дня подряд.

Лучшее слабительное средство для очищения кишечника

Очищение кишечника без клизм – популярный способ детоксикации организма, избавление от токсинов и шлаков, восстановление жизненных сил организма в короткие сроки без вмешательства медиков и лишних материальных затрат.

Один из старинных, проверенных методов – способ шестой, очищение кишечника касторовым маслом. Это натуральное средство избавит от запоров, поможет справиться с бактериями и грибками и устранит множество проблем ЖКТ. Подробнее о применении в этой статье.

Способ №7

Есть и еще один, самый простой, седьмой способ – очищение кишечника водой. Он уже всем известен. Выпивайте не менее 10 – 12 стаканов чистой негазированной воды ежедневно. Регулярное употребление жидкости даст организму необходимую смазку, которая требуется для естественного выведения из организма шлаков, токсинов и продуктов жизнедеятельности.

Диета для очищения кишечника и похудения необходима, если вы хотите сбросить вес, наладить обменные процессы, ускорить метаболизм или имеете проблемы со стулом.

Почему необходимо очищать кишечник регулярно?

Доказано, что свыше 90% болезней берут свое начало в толстой кишке. И если она забита и зашлакована – дело плохо. Организм постепенно отравляет сам себя, возникают хронические заболевания, человек становится вялым, слабым, у него снижается иммунитет, ухудшается настроение. В конечном итоге потребуется вмешательство медиков. Пожалуйста, следите за своим здоровьем!

 

ВАЖНО: мы НЕ рекомендуем какие-либо лекарства – их назначить может ТОЛЬКО врач. Мы говорим лишь о профилактике и подсказываем дешевые средства для очищения кишечника естественного происхождения – фрукты, овощи, семена льна.

Подписывайтесь на наш YouTube канал!

simpleslim.ru

Чистка кишечника для похудения в домашних условиях

Очистка кишечника от шлаков благотворно влияет на работу всего организма. В процессе очистки выводятся шлаки, расщепляются лишние жировые отложения, выводятся токсины, улучшается микрофлора кишечного тракта, запускается процесс саморегенерации в организме. Когда пищеварительные процессы нормализуются — восстанавливается стабильный обмен веществ в организме, тем самым достигается эффект похудения, вместе со шлаками уходят лишние килограммы.

Методы очищения желудочно-кишечного тракта

Человечество придумало множество способов, чтобы поддерживать тело в тонусе. Один из способов почистить кишечник от токсинов и шлаковых накоплений — прибегнуть к помощи гомеопатических препаратов, которые создаются на основе вытяжек из натуральных компонентов.

Этот способ, очистить организм от жировых отложений, результативен в снижении веса, но препараты нужно принимать курсами, при злоупотреблении гомеопатическими средствами можно нанести непоправимый вред здоровью.

Применение отчищающих и слабительных препаратов постоянно, может вызвать ослабление мышц кишечника и нарушения в процессе дефекации.

Поэтому диетологи советуют прием препаратов чередовать с соблюдением диеты, после окончания курса приема гомеопатических средств, необходимо соблюдение недельной диеты, с постепенной нагрузкой на кишечник.

По окончанию курса приема препаратов, в пищу необходимо употреблять следующие продуктовые группы:

• кисломолочные продукты;
• варенное диетическое мясо;
• вареные или приготовленные на пару овощи и фрукты.

При соблюдении определенных правил в употреблении пищи, можно пользоваться гомеопатическими средствами, но при этом постоянно соблюдать строгую диету.

Очищение в домашних условиях при помощи отрубей

Диета, направленная на чистку и похудения организма при помощи отрубей, является наиболее эффективным способом в достижении результа в домашних условиях, он не предполагает прием лекарственных препаратов. Но при этом сможет быстро почистить организм.

В отрубях большое содержание клетчатки, которая легко воспринимается организмом, впитывает в себя токсины, способствует выведению шлаковых отложений. Работа желудочно-кишечного тракта нормализуется, в организм начинают поступать вещества отвечающие за расщепление жировых клеток, достигается видимый эффект похудения и оздоровления всех внутренних органов в домашних условиях.

Необходимо помнить, что при очищении любым способом диеты — необходимо потреблять как можно больше жидкости. Она способствует выведению токсических веществ.

Курс диетической чистки, кишечной области при помощи отрубей, проводимый в домашних условиях,  проходить необходимо не чаще, чем один раз в год, его длительность не должна превышать более одного календарного месяца.

Рецепт очищения

Исключив из своего рациона все продукты тяжелые для восприятия кишечником, которыми являются:

• жирныеблюда;
• острые блюда;
• еда с большим содержанием кислот;
• молочные продукты;
• люда приготовленные при помощи жарки.

Необходимо включить в ежедневное употребление по 2 столовые ложки отрубей, принимать нужно непосредственно после еды, запивая большим количеством воды.

При прохождении курса диеты по очищению кишечника, исключить употребление пищи в вечернее и ночные часы.

Видимый результат диетического питания отрубями достигается уже через полмесяца. По завершению прохождения ежегодного курса, необходимо поддерживать употребление отрубей, но в меньшем количестве, дневная норма не должна превышать одной столовой ложки в сутки. Это позволит сохранить стройность фигуры и здоровье на протяжении всего года.

Метод чистки в домашних условиях яблоками и кефиром

Также эффективно воздействует на процесс чистки кишечника, примененная в домашних условиях, диета, состоящая из яблочно-кефирного меню. Этот способ очистить кишечник применяется для разгрузочных дней, с временным интервалом один раз в месяц, он позволяет быстро похудеть и почистить организм, достигнув видимого эффекта за один день.

Способ диетического питания, который помогает сбросить до одного килограмма лишнего веса всего за сутки, прост в применении. В течение дня употреблять только яблоки, запивая их кефиром, приемы пищи разграничить до 6 раз за время бодрствования. В промежутках между приемами пищи, восполнять жидкость в организме необходимо при помощи яблочного сока прямого отжима.

Соблюдение диеты, основанной на употреблении яблок и кефира, благотворно влияет на работоспособность кишечника, помогает устранить зашлакованность кишки, нормализовать микрофлору. Кислота, содержащиеся в яблоках и соках, способствует быстрому расщеплению жировых клеток, кефир обогащает организм полезными компонентами, нормализует среду внутри кишечной полости.

Для достижения наибольшего эффекта от диетического питания, необходимо иметь силу воли, которая позволит пройти лечебный курс до конца.

Каждый срыв режима диетического питания отдаляет от хорошего здоровья и от идеальной физической формы.

Как очистить кишечник в домашних условиях при помощи клизмы

Одним из результативных способов очистить желудок и похудеть — является клизма. Но эффект достигаемый процедурой скоротечен и не может применяться ежедневно, это ослабит работу функций дефекации и нарушению микрофлоры в кишечнике.

Эффективность отчистки клизмой в домашних условиях, достигается за счет стремительного вывода шлаков из организма, чистке кишечника от токсинов. В клизму можно добавлять отвары из сбора трав, гомеопатические препараты, они обогатят кишечник полезными веществами и уменьшат сбои во внутренней микробиологической среде кишечника.

Как проводят очищение

Клизму необходимо применять перед переходом на рацион диетического питания:

• перед процедурой необходимо выпить большое количество жидкости;
• жидкость в клизме остудить до 36С;
• первичная процедура проходит с применением не более 1,5 литра жидкости;
• процедуру проводить не чаще одного раза в неделю.

После прохождения процедуры могут наблюдаться головокружение, происходить рвотные позывы, побочные эффекты сопровождаются головными болями.

Виды клизм

Разновидности процедур проводимых с применением клизмы, могут быть направленны на различные виды восстановления и надежным способом почистить кишечник в домашних условиях. Существуют несколько разновидностей клизм:

• лекарственные;
• сифонные;
• очистительные.

Чистка клизмой направленна на устранение запоров, вывод шлаковых образований из кишечной полости, избавления желудка от токсиносодержащих веществ.

Применение очистительных клизм запрещается, если у пациента происходит воспалительный процесс в желудочно-кишечном тракте, при возникновении геморроя, наличии кровотечения в кишечнике.

ozdravin.ru

Очищение кишечника для похудения — способы и рецепты

Большинство людей с лишним весом желают похудеть за считанные дни. Но это невозможно без соблюдения диеты и очищения организма. Наличие лишних килограммов подразумевает не только скопление жира, но и шлаков. Избавиться от них можно самостоятельно в домашних условиях, не прибегая к помощи специалистов.

Понятие о чистке организма

Очищение кишечника для похудения необходимо для любого человека с лишним весом. Это одна из методик, которая позволяет в домашних условиях привести в норму обменный процесс, устранить проблему с пищеварением и неприятные симптомы. Чистку советуют проводить непосредственно перед диетой, в противном случае положительный эффект будет заметен ни настолько.

Если очистить кишечник для похудения, то можно добиться ряда положительных эффектов в виде:

• улучшения общего состояния. Исчезают боли в голове, усталость. Появляется легкость;
• нормализации пищеварительных процессов;
• скидывания лишних килограмм;
• омолаживания организма и замедления процесса старения клеток.

По статистическим данным, лишний вес состоит на 20-40% жира. Вся остальная часть приходится на скопление каловых камней. Известны ситуации, когда в организме человека образовалось 10 кг застойных экскрементов.

Показания и противопоказания к чистке кишечника

Чистка кишечника для похудения считается одним из основных методов борьбы с излишним весом. Но перед любым видом очищения необходимо учитывать свое общее самочувствие и оценивать силы, чтобы понять, насколько организм готов к изменению рациона. Некоторые патологии протекают без проявления каких-либо симптомов. Но такое незнание может привести к различным проблемам.

Врачами выделяется ряд основных показаний в виде:

• отечности. При этом стоит убедиться, что отсутствуют патологии почек и мочевыводящих путей;
• наличия избыточной массы тела;
• нестабильного психоэмоционального фона;
• постоянного вздутия живота и повышенного образования газов;
• ухудшения состояния кожного покрова, волос и ногтей.

Показанием к процедуре выступает затрудненный процесс похудения, когда после выведения избыточной жидкости понижение веса приостановилось или замедлилось.

Почистить кишечник можно не всем людям, так как у процедуры есть ряд противопоказаний в виде:

• периода вынашивания и кормления грудью;
• сильнейшего отравления или пищевой интоксикации;
• патологий внутренних органов хронического характера;
• общей ослабленности, недомогания, плохого самочувствия;
• периода после оперативного вмешательства;
• внутреннего кровотечения;
• наличия опухолей доброкачественного или злокачественного характера.

Если учитывать все противопоказания, то удастся скинуть лишний вес, облегчить общее состояние и оздоровить кишечный тракт без особых рисков и осложнений.

Способы очищения кишечника перед похудением

Большинство полных людей задаются вопросом, как очистить кишечник перед похудением. В практике существует много различных способов, но все они требуют соблюдения схемы и системности.

1. Употребление низкокалорийных блюд в разжиженном виде. В рацион рекомендуется включать кисели, каши слизистого типа, нежирные сорта мяса и рыбы в виде суфле, овощных бульонов, перетертых супов или пюре.
2. Употребление жидкости. Вне зависимости от того, какой способ очистки будет использоваться, необходимо обеспечить организм жидкостью. Это позволит привести в норму водно-электролитный баланс, размягчить каловые массы и очистить стенки кишечного тракта от камней. В сутки необходимо выпивать до 2 литров жидкости. Сюда входят компоты, морсы, травяной и зеленый чай, очищенная и минеральная вода без газов.
3. Чистка при помощи клизм. Такой тип процедуры позволяет мгновенно устранить запор, освободить некоторые отделы кишечника от вредных веществ. Во время клизмы в пищеварительный тракт вливается до 6 л жидкости. Вода раздражает слизистую оболочку, тем самым стимулируя моторику.
4. Введение в рацион продуктов с послабляющим эффектом. Самыми эффективными считаются отруби, льняное или касторовое масло, сухая клетчатка, сухофрукты, кисломолочные напитки.
5. Адсорбенты. Препараты для чистки кишечника считаются безопасными, но не менее эффективными. Они практически не имеют противопоказаний и окажутся полезными для всего организма. Самым дешевым является Активированный уголь. Но с таблетками нужно быть аккуратными, так как они выводят не только вредные, но и полезные вещества. Лучше для таких целей использовать Полисорб, Смекту, Энтеросгель. Но такой способ очистки покажет слабый результат. Удастся избавиться только от 2 до 3 кг за 1,5 недели. Зато улучшиться общее состояние организма и устранятся последствия интоксикационного синдрома.
6. Применение слабительных средств. К этому способу лучше прибегать в крайних случаях, когда у пациента наблюдаются хронические запоры. Фармакологические компании предлагают большой выбор средств, в состав которых входит соль, макрогол, растительные компоненты. Осмотическое воздействие наблюдается за счет раздражения пищеварительных стенок.
7. Использование народных средств. Чтобы бережно, но эффективно почистить кишечник, можно применять средства на основе трав, масел и сборов растений. Из них готовят отвары, настойки, настои. Они позволяют вывести избыточную жидкость, растворить каловые камни и конкременты. Регулярное курсовое применение максимально эффективно прочищает слизистую оболочку пищеварительного тракта от загрязнений, при этом повышает иммунную функцию.

Все методики очищения можно использовать в комплексе. Но чтобы достичь похудения, следует строго придерживаться дозировок и рекомендаций.

Несколько полезных рецептов чистки кишечника

Худеть после очищения гораздо легче, ведь организм будет избавлен от вредных веществ и настроен на оптимальную работу. Чтобы в домашних условиях скинуть лишний вес, необходимо в рацион включать продукты, которые стимулируют перистальтику нижних отделов пищеварительного тракта.

Применение растительного масла и кефира

Многим известно, что растительное масло смазывает кишечные стенки, что способствует облегчению прохождения каловых масс. Кефир обогащен полезными бактериями. Если сочетать эти два продукта между собой, то удастся нормализовать не только функциональность пищеварительного тракта, но и микрофлору.

Чтобы быстро похудеть и прочистить организм, употреблять кефирно-масляный напиток следует трижды в сутки в течение 2 недель. Можно использовать кукурузное, оливковое, льняное, кунжутное или касторовое масло.

Способ приготовления очищающего напитка заключается в следующем. Берется свежий кефир, срок годности которого составляет не более 3 суток. В кружку кефирного напитка добавляется 2 ст. л. масла и 0,5 ч. л. соли.

Первый раз напиток рекомендуется пить на голодный желудок сразу после сна. Потом процедуру повторяют через 4 часа и вечером. Через сутки наблюдается усиление позывов на дефекацию. За 2-недельный курс можно скинуть до 4-5 кг.

Чистка минеральной водой

Такой вид чистки рекомендуется использовать в выходной день, так как необходимо сделать ряд гимнастических упражнений и ждать позывов к дефекации. В утренние часы на голодный желудок выпивается до 300 мл теплой минеральной воды. Предварительно добавляется 2 с. л. ксилита Готовый состав сразу же выпивается. После этого выполняется комплекс упражнений, который включает вращения и наклоны туловища.

Через 20-30 минут снова выпивается стакан минеральной воды, только уже без добавления ксилита. Опять делаются упражнения. Через некоторое время появятся позывы к опорожнению кишечника. После первого похода в туалет можно позавтракать. Процедура повторяется в течение недели. Этот способ не имеет ограничений, а также считается безопасным.

Употребление сухофруктов

Худеть на препаратах нужно в последнюю очередь. Хорошо прочистить организм помогут сухофрукты. Их можно есть в любом количестве, главное, на голодный желудок. Из этого продукта можно сделать лечебную смесь. Для этого потребуется 500 г чернослива, кураги, изюма и инжира. Массу измельчают в блендере и заправляют медом. Принимать состав рекомендуется по 2 ст. л. каждое утро. Смесь хранится в стеклянной таре.

После употребления сухофруктов необходимо выпить зеленый чай или отвар ромашки. В период чистки исключаются мучные и кондитерские изделия, жирные сорта мяса, пряности и другие углеводосодержащие продукты.

Применение свекольного сока

Салаты или сок на основе этого корнеплода быстро утоляет голод, при этом моментально выводит все токсины и повышает гемоглобин. Салаты рекомендуется готовить из отварной свеклы, чернослива и капусты. При этом заправлять маслом. Одним из эффективных рецептов считается салат под названием Метелка.

Если предпочтение отдается соку, то его следует готовить по следующей схеме. Берется 2-3 корнеплода среднего размера, очищаются от кожуры и натираются. Перед тем как принимать состав, нужно дать настояться ему 1-2 часа. После этого из жмыха выдавливают сок. Принимать рекомендуется каждое утро по 50 мл и на ночь перед сном.

Использование отрубей и овсянки

Моментально прочистить кишечник поможет овсяная каша. Берется 1 стакан хлопьев и заливается кипяченой водой. Даем настояться не меньше 8 часов. За это время овсяные хлопья успеют набухнуть. Перед употреблением разогревают. Для вкуса можно добавить меда, грецких орех, изюм. Употребляется каша каждое утро в течение 2 недель. Вместо овсянки на завтрак можно употреблять гречневую кашу, приготовленную на кефире. Тогда чистка длится 5 дней.

Хороший эффект оказывают отруби. Как только они попадают в организм, они разбухают. Благодаря чему внутри кишечника создается давление. Каловые массы и другие скопления просто выталкиваются из пищеварительного тракта. Происходит не только очищение слизистых оболочек, но также повышение иммунитета и утоление голода. В сутки достаточно принимать по 2 ст. л. отрубей. Продукт имеется в любом магазине. Но курс не должен превышать 14 дней. При этом рекомендуется употреблять до 2 литров жидкости в день.

Употребление соленой воды

Этот метод считается одним из самых простых. Чистка при помощи соленой воды выводит токсины, шлаки, избавляет от лишних килограмм. Важным условием является строгое соблюдение питьевого режима. Употребляться состав должен в теплом виде.

Чтобы его приготовить, потребуется 3 л раствора и 20 г соли. Можно использовать любую пищевую соль: морскую, поваренную, йодированную. Длительность лечебного курса составляет 3-4 недели. Чтобы положительный результат не заставил себя ждать, нужно придерживаться низкоуглеводной диеты. За месяц можно скинуть до 9-10 кг лишнего веса.

zivot.ru

Как почистить кишечник в домашних условиях и похудеть без клизмы

Содержание Статьи

Здоровый кишечник – это ключ к слаженной работе организма и хорошему самочувствию. Его естественная самоочистка происходит за счет употребления качественной полезной пищи. Однако зачастую люди не придерживаются здорового образа жизни, отчего пищеварительный тракт зашлаковывается и плохо функционирует.

Ученые установили: в забитом кишечнике может накапливаться до 25 кг камней, которые постепенно превращаются в ядовитые отходы. 25 кг – цифра внушительная, но даже если шлаков на определенную долю меньше, всё равно их присутствие отразится на фигуре лишним весом.

Давайте же разберемся, как почистить кишечник без обращения в клинику, в привычных домашних условиях, и при этом похудеть и обойтись без клизмы.

Как можно очистить кишечник

Специалисты с дипломами врачей для решения деликатной проблемы рекомендуют использовать лекарственные препараты. Но не многие худеющие отважатся пичкать себя медикаментами ради изгнания каловых залежей, поскольку лекарства дают разные побочные эффекты и проявляют действенность только при правильном применении и отсутствии противопоказаний.

К доступным и безвредным способам чистки кишечника относится приём таблеток Активированного угля. Также медики не запрещают чиститься в домашних условиях солевой или минеральной водой. Диетологи предлагают налегать на отруби и сидеть на кефирной диете.

Всех методов очистки кишечника на дому не перечесть – их много. Мы видим смысл обучить худеющих нескольким простым в исполнении, проверенным и высокоэффективным методикам.

Правила очистки

Решаясь на самостоятельное проведение очистки пищеварительной системы в домашних условиях, важно усвоить, что без изменения привычного рациона питания организм не сможет освободиться от вредных накоплений. Чтобы камни легче покидали тракт, пищеварение должно усваивать только простые и полезные блюда. Оптимально в период чистки придерживаться правил здорового питания и подвергать продукты паровой обработке.

Основным компонентом на время оздоровления кишечника становятся отруби – растительный продукт, полученный из зерновых оболочек. Отруби хорошо гонят шлаки и токсины, но полезных для тракта бактерий не затрагивают. Богатство отрубей витаминами и минералами дает право включать их в любые диеты и кушать для хорошего самочувствия.

Если отруби держать при себе неудобно, на выручку придет Активированный уголь. Чистку абсорбентом проводят по схеме:

1. Трижды в день принимают такое количество таблеток, которое соответствует каждым 10 кг веса. Например, человек с массой тела 80 кг должен за 1 раз выпить 8 таблеток. И так 3 р. в сутки, желательно с равномерным интервалом.
2. Все таблетки принимают с достаточным количеством воды.
3. Абсорбент пьют за час до еды.
4. Очисткой кишечника углем занимаются 2 недели.

Очищение кишечника в домашних условиях без клизмы

Наполнение кишечника водой через кружку Эсмарха – не самый лучший вариант чистки органа. Использование клизмы требует определенных навыков и подходящих условий. Вода изгоняет каловые массы стремительно, поэтому важно находиться поблизости к туалету. Рассмотрим более «чистые» способы.

• Употребление подсоленной воды. Не менее 10 стаканов жидкости следует выпить за 90 минут. Раствор готовят в пропорции 2 – 3 ч.л. соли на 2 л кипяченой, но теплой воды. Как только последний стакан будет выпит, необходимо съесть какое-либо блюдо и запить его обычной водой без добавок. Противопоказаниями к очистке кишечника соленой водой без клизмы являются язвенная болезнь пищеварительных органов, рак кишечника, дизентерия, диарея любого происхождения.
  
• Питьё рябиновой настойки. Безвредный для организма способ основан на целебных свойствах ягод рябины. В домашних условиях настойку готовят из чистых сухих плодов, засыпанных в литровую ёмкость вперемежку со слоями сахара. Банку ставят на окно под солнечные лучи, чтобы сахар таял. Как только ягоды станут плавать в сиропе, посуду перемещают в кладовку на 3 недели. Затем сироп сливают и разводят спиртом из расчета 0.5 л рябинового эликсира к 25 мл алкогольного компонента. Принимают готовую настойку натощак по 1 ст.л.
  
• Лакомство салатом «Метелка». Диетологи рекомендуют кушать салат при соблюдении диет. Овощи быстро освобождают организм от всего ненужного и помогают сделать фигуру стройнее. Готовят салат «Метелку» из шинкованной капусты, сельдерея, свеклы и морковного корнеплода, измельченных теркой. Блюдо можно подсолить, но заправлять его майонезом или растительным маслом запрещается. Ежедневно съедая порцию овощного салатика, вы быстро очистите ЖКТ и отметите улучшение самочувствия.
  

Как почистить кишечник для похудения

Если вы желаете очистить кишечник ради похудения, прислушайтесь к советам врачей и перейдите на рацион, в котором нет твердой пищи. Блюда должны быть только жидкими. Из напитков полезно употреблять не только воду – можно натуральные фреши, соки лимонный или березовый, морковный, свекольный, яблочный, картофельный и выжатый из сельдерея, а также кленовый сироп. Диетическая методика способствует снижению веса за счет опорожнения кишечника. Пол стакана сока нужно сразу запить полным стаканом воды.

Травы

Для освобождения толстой кишки знахари предлагают использовать травы, при воздействии которых организм не испытывает физического недомогания.

Подобными свойствами обладают:

1. Мята – мягкий стимулятор пищеварения и моторики ЖКТ.
2. Семя подорожника. Освобождает тракт от шлаковых залежей и застоявшихся продуктов дефекации.
3. Сырьё песчанки. Фитокомпонент надолго вымывает токсины и предупреждает застой каловых масс.
4. Каскара, алоэ, сена. Создают все предпосылки к опорожнению.

Овсяная каша

Овсянка ускоряет вывод пищевых остатков, и каловых накоплений и способствует укреплению ЖКТ (поврежденные от болезней стенки пищеварительной системы заживают быстрее). Чтобы овсяная каша работала на очистку кишечника, она должна вариться с небольшим количеством растительного масла до вязкой консистенции. По желанию блюдо можно солить.

Для разнообразия очистительные блюда готовят из пшена, гречки, пшеницы, риса.

Молоко

Любителям молока этот способ придется по душе. Стакан полезного напитка доводят до кипения, затем снимают посуду с плиты и в закутанном виде убирают на сутки в теплое место. Далее молоко смешивают с 1 ст.л. растительного масла и выпивают залпом. Для лучших результатов снадобье принимают перед сном. Утром завтракают свекольным салатом и закусывают яблоками.

Мед и крапива

Рецепт основан на равных пропорциях жидкого меда, измельченной свежей крапивы, вареной свеклы и оливкового масла. В полученную смесь льют 100 г водки, но этот ингредиент необязателен. Продукт принимают перед сном в количестве 2 – 4 ст. л. и запивают стаканом воды. Изгонять токсины из ЖКТ при помощи состава можно на протяжении 2, 3 или 4 недель.

Свекольный жмых

Эффективным народным способом чистки кишечника без клизм считается поедание шариков свекольного жмыха. Готовят их следующим образом. Один корнеплод натирают на терке и отжимают кашицу через марлю, чтобы сбежал сок. Жидкость пьют на ночь. Из жмыха катают мелкие шарики и помещают на хранение в холодильник. Съесть их нужно за 3 дня, далее продукт станет непригодным. Очищающий курс со свекольным жмыхом рассчитан на 2 – 5 недель.

Отруби

Система очистки кишечника с похудением на отрубях предполагает работу над пищеварением на протяжении 1 месяца. С этой целью каждый день до завтрака, обеда и ужина съедают 2 ст. л. отрубей. Запивают продукт чистой водой.

Календула

Яркие цветочки со специфическим запахом наделены противомикробным и слабительным свойством. Календула мягко выводит токсические вещества и повышает устойчивость организма к болезнетворным возбудителям. Ее отвар принимают после еды разовой порцией 200 мл. Способ приготовления можно прочитать на упаковке.

Огородная зелень

Регулярное потребление укропа, листиков сельдерея и петрушки способствует наладке пищеварительных процессов и выводу шлаков. Очистительный эффект зелени обеспечивает клетчатка, которая присутствует в природных дарах в повышенном количестве. Салаты с зеленью всегда входят в диетическое питание. Они быстро насыщают желудок и разбивают ядовитые залежи в тонком кишечнике.

Шиповник и лён

Ягоды колючего кустарника варят и пьют полученную жидкость по утрам количеством 1 большая ложка. Семя льна настаивают в кипятке (1 ч.л. сырья и 200 мл жидкости). Вместе с семечками настой пьют на ночь.

Фортранс и Магнезия

Единовременное употребление Фортранса заменяет чистку углем и несколько процедур клизмения. Медицинская цель препарата – подготовить кишечник к обследованию. При нарушении пищевого режима и интоксикации отравляющими веществами Фортранс принимают до перехода на диетический стол.

Магнезия – это слабительный препарат, который повышает внутрикишечное давление. Каловые камни и шлаки выводятся наружу под натиском активных веществ лекарства. Если вы хотите очиститься Магнезией, за пару дней до намеченной даты прекратите кушать сладкие фрукты и рыбные и мясные блюда. 1 пакетик с препаратом просто растворите в стакане воды и выпейте утром или вечером. Ожидайте дефекации в ближайшие часы.

Так же советуем изучить статью — чистка кишечника от каловых камней в домашних условиях, где есть вся информация о лечении кишечника от каловых камней.

Как очистить кишечник перед диетой

До похудения путем соблюдения диеты многие женщины проводят очистку кишечника, и правильно делают. Предварительный этап повышает эффективность предстоящего голодания и способствует сбросу лишних жировых масс. Специалисты предлагают худеющим два способа очистки кишечника перед диетой:

1. Употребление коктейля из сухофруктов, шиповникового сиропа и травы сенны. Курагу, изюм, чернослив измельчают на мясорубке. Количество каждого компонента – 300 г. Состав смешивают с сенной и сиропом и принимают на ночь, чтобы шлаки покинули организм на следующий день. Более 2 дней подряд чистить кишечник этой смесью нельзя.
   
2. Активированный уголь для очищения кишечника перед диетой принимают незадолго до утренней трапезы. Разовая дозировка = 1 таб. х 10 кг веса. Начинать врачи советуют с 3 – 4 таблеток с постепенным увеличением пилюль до максимального значения. Так разрешается чиститься 10 дней подряд, после чего нужен 10-дневный отдых. Злоупотреблять методикой не следует.
   

Как видите, почистить кишечник в домашних условиях без применения клизмы и похудеть сможет любой человек, который не станет лениться и пропускать приём выбранного средства. Вреда организму описанные способы не приносят. Их эффективность доказана отзывами похорошевших женщин.

hudayalady.ru

Очищение организма для похудения * Чистка от шлаков, с чего начать

Огромное значение для похудения имеет очищение организма в домашних условиях, помогающее избавиться от шлаков и токсинов. Простые эффективные способы активируют метаболические процессы, нормализуют работу кишечника, замедляют процесс старения и улучшают здоровье. Правильная чистка выводит лишнюю воду из тканей, убирает застой в кишечнике и подготавливает человека к диете. После процедур сразу уходит несколько килограммов, чувствуется лёгкость во всём теле, повышается энергетический потенциал.

Для чего нужно очищать организм перед похудением

Плохая экологическая обстановка, неправильное питание, вредные привычки приводят к накапливанию токсичных веществ. При частых головных болях, усталости и ожирении нужно почистить организм. Без этого человек не может снизить вес, даже если придерживается строгой диеты и употребляет минимальное количество калорий.

Чистка организма в домашних условиях восстанавливает обмен веществ и способствует похудению. С её помощью можно вывести токсины, шлаки, нормализовать водно-солевой баланс. После процедуры быстро происходят позитивные изменения:

• Прекращаются головные боли;
• Уходит отёчность;
• Кожа избавляется от прыщей;
• Снижается вредный холестерин;
• Исчезают запоры и вздутие;
• Запускается естественный процесс похудения.

Перед чисткой организма от шлаков откажитесь от вредных привычек и смените рацион. Заранее исключите из него жареную жирную пищу, сладости, сдобу, фаст-фуд, ограничьте потребление сахара, соли. Готовьте кушанья на пару или запекайте в духовке. Обогатите меню свежей зеленью, фруктами, овощами.

Как почистить организм от шлаков для похудения

Чистка — серьёзная процедура, которую нужно делать правильно. В противном случае можно ухудшить своё состояние. Чтобы добиться успеха, планируйте мероприятие за несколько недель и не относитесь к нему как к тяжёлой повинности. Для похудения требуется комплексное очищение, затрагивающее кишечник, почки, печень и другие органы.

Самые лучшие продукты для очистки организма

Начинать очищение следует с кишечника. Идеальный вариант — обычные отруби. В них входят биологически активные вещества, клетчатка и витамины. Проникая в желудок, отруби впитывают влагу, набухают, раздражая стенки кишечника и вызывая опорожнение. Клетчатка всасывает в себя токсины, продукты распада и выводит из организма естественным путём.

Можно использовать любые отруби. Хорошо помогает овсяное, пшеничное и ржаное сырьё. Существует несколько простых и эффективных рецептов.

1. Съедайте 2 ст. л. отрубей за 15 минут до приёма пищи, запивая 2 стаканами чистой воды. Питьё жидкости обязательно. Иначе отруби не смогут разбухнуть и впитать вредные вещества.
2. Отмерьте 1 стакан отрубей, пересыпьте в кастрюлю и залейте 1 л. воды. Доведите до кипения, проварите четверть часа и выключите. Остывший отвар процедите, и пейте по 120 мл незадолго до завтрака, обеда и ужина.

Важно. Очистку кишечника отрубями проводите ежедневно 10 дней. Дольше процедуру делать нельзя, так как вместе с каловыми массами из организма выводятся ценные вещества.

Яблоки

В топе продуктов для очищения находятся яблоки. Они ускоряют метаболизм, предупреждают запоры, обеспечивают антиоксидантное действие и стимулируют жиросжигание.

Для избавления от токсинов ешьте фрукты в течение 7-10 дней. После пробуждения 2 штуки, через 2 часа ещё 3 штуки, вечером за 4 часа до сна — 2 штуки.

Лён

Выведение токсинов осуществляет льняное семя. Измельчите блендером 1 кг семян, соедините в стеклянной банке с 0.9 мл масла оливок, закупорьте и спрячьте в тёмное место на неделю. Принимайте средство для детоксикации 3 раза в сутки перед едой по 1 ч. л. Курс две недели.

Гречка

Запаренная гречка в сжатые сроки стимулирует сжигание жира. С вечера залейте 2 ст. л. крупы 250 мл кипятка. Закройте ёмкость крышкой и оставьте до утра. За ночь гречка станет мягкой и рассыпчатой.

Добавьте в неё 1 ч. л. мёда и съешьте на завтрак без соли. Следующий приём пищи разрешается не раньше, чем через 2 часа. Чтобы убрать токсины и похудеть, готовьте такие завтраки 10 дней.

Смузи для похудения

Пейте вкусные коктейли в перерывах между едой и замените ими завтрак и ужин. В день разрешается выпивать 5 порций. Продолжительность применения 7 дней. Рецепты:

• Половинку спелого банана и 150 г смородины взбейте в однородную массу. Введите 1 ст. л. нежирного творога и долейте 150 мл кефира;
• Выдавите сок из апельсина, грейпфрута, 2 мандаринов и персика. Разведите в соке 1 ст. л. мёда и смешайте со 100 мл несладкого йогурта;
• Запеките в духовке зелёное яблоко и взбейте в пюре. Добавьте щепотку корицы и соедините с 200 мл тёплого молока.

Совет. Чтобы подстегнуть обмен веществ, в течение недели ешьте пищу с низким содержанием калорий и пейте вдоволь воды.

Народные средства для очистки организма

Перед похудением полезно использовать народные рецепты для очищения организма. Чтобы быстро вывести токсины, востребованы травы. Выберите подходящий способ:

• Смешайте по 1 ст. л. зверобоя, перечной мяты, цветков ромашки, подорожника. Поместите сбор в пол-литровый термос, залейте кипятком и настаивайте час;
• Возьмите по 1 ч. л. чистотела, сены, семян укропа и полыни. Заварите в термосе полулитром кипятка, процедите через 60 минут.

Принимайте любой из настоев по 100 мл 3 раза в день перед едой на протяжении 2 недель.

Кисель из чернослива

Хорошее народное средство — чернослив. С его помощью вы почиститесь и подготовитесь к похудению. В керамический чайник поместите 150 г чернослива. Залейте 200 мл кипятка, накройте крышкой, укутайте полотенцем и настаивайте около 4 часов. Полученный кисель разделите на 5 раз и выпейте днём через равные промежутки времени. Проводите чистку 8 дней подряд.

Тыквенный сок

Организм худеет, если почистится сырой тыквой. Ежедневно выпивайте с утра по 200 мл свежевыжатого тыквенного сока и включите в рацион ломтики овоща. За 2 недели работа кишечника нормализуется, организм избавится от шлаков и будет готов к интенсивному похудению.

Антипаразитарный настой

Вывести токсины и уничтожить паразитарную инфекцию можно порошком из трав. Смешайте:

• 2 ст. л. пижмы;
• 1 ст. л. гвоздики;
• 1 ч. л. полыни.

Измельчите блендером в порошок. За полчаса до завтрака принимайте средство на кончике ножа. Ежедневно увеличивайте дозировку и доведите до 1 ч. л. за 8 суток.

Чай для чистки почек и сосудов

Смешайте в равных долях листья мелиссы, зверобой, спорыш, шалфей и душицу. Заваривайте в керамическом чайнике из расчёта 1 ч. л. на 250 мл воды и пейте, как чай 3 раза в день 3 недели. В каждую чашку добавляйте по 1 капельке пихтового масла.

Диеты для очистки организма

Очистить организм от шлаков и активировать похудение можно при помощи диеты. Придерживаясь новой схемы питания, обязательно пейте много воды, ромашковый чай, настой шиповника, мелиссы, зверобоя. Хорошо помогает диета на отрубях.

Недели	Завтрак	Ланч	Обед	Полдник	Ужин
Первая	Овсяная каша с 1 ст. л. отрубей и чайной ложечкой оливкового масла.	Горсть ягод или сухофруктов.	Суп из сельдерея, белое мясо или запечённая рыба.	Йогурт.	Стакан кефира с 1 ст. л. отрубей.
Вторая	1 ст. л. отрубей варите в 500 мл воды 30 минут. Съешьте кашу без соли и специй.	Творог с черносливом	Тушёные овощи, отварная рыба.	Зелёное яблоко, горсть орехов.	Овощной салат, кусочек сыра.

Хорошее очищающее действие обеспечивает диета на буром рисе. Она выводит соли, избавляет от отёков и улучшает работу почек. Залейте рис водой и вымачивайте 4 дня, ежедневно меняя жидкость. Полученный продукт используйте для приготовления каши без соли. Ешьте по 3 ст. л. на завтрак в течение 14 дней. Примерное меню диеты представлено в таблице.

Недели	Завтрак	Ланч	Обед	Полдник	Ужин
1	Вымоченный рис.	Салат из фруктов или овощей.	Суп из брокколи на овощном бульоне. Рыба или мясо.	Зерновой творог, орехи или изюм.	Кефир, яблоко или салат из овощей.
2	Вымоченный рис.	Йогурт или сухофрукты.	Тушёные овощи, салат с морепродуктами.	Фрукты или ягоды.	Соевое молоко или кефир.

Аптечные средства для очищения

Внимание. Для чистки организма в домашних условиях от шлаков подходят лекарственные препараты. Перед их применением консультация врача обязательна.

1. Хорошее недорогое средство — таблетки активированного угля. Пористая структура впитывает яды, токсины, нейтрализует их и выводит естественным путём.
2. Рекомендуется принимать 1 пилюлю на 10 кг веса. Рассчитанную дозу делите на 2 раза, измельчайте в порошок и употребляйте перед завтраком и ужином, запивая большим количеством воды.
3. Активированный уголь вытягивает не только токсины, но и полезные вещества. Чтобы избежать побочных явлений, курс не должен превышать 10 дней.

Ещё один  эффективный препарат — Полисорб. Он  ликвидирует патогенные бактерии,  токсины, аллергены, сохраняя при этом полезную микрофлору. Прежде, чем начать очищение, перейдите на здоровое питание, исключите алкоголь и сигареты. Препарат продаётся в форе порошка. Дозировка зависит от массы тела. Разводите лекарство водой по инструкции и принимайте трижды в день на протяжении 2 недель.

Для качественной чистки кишечника подходит микрокристаллическая целлюлоза. Это натуральный источник пищевых волокон, которые разбухают в желудке под воздействием воды и впитывают вредные вещества. Продаётся в аптеке в таблетках или в виде порошка. Принимайте препарат за 20 минут до еды раз в сутки. В первую неделю по 5 таблеток, во вторую неделю — по 10, 3 неделю — по 20, четвёртую неделю — по 30 таблеток.

Очищение организма водой

Чистая вода освобождает организм от ядовитых веществ, разжижает кровь, выводит токсины из почек и желчной системы. Благодаря ей уменьшается вес и происходит общее оздоровление.

Для эффективного очищения выпивайте по 250 мл воды за полчаса до каждого приёма пищи и в перерывах между едой. На 1 кг веса требуется в сутки 30-40 мл воды, значит, при весе 60 кг дозировка на день составляет 1.8 л. Продолжительность чистки 10 дней.

На заметку. Врачи рекомендуют пить много воды не только для похудения. Она необходима, чтобы запивать антибиотики. При лечении таким лекарством суточная норма воды около 2 л. Она улучшает всасывание, эффективность активных веществ и выводит продукты распада.

Чистка по Семёновой

Надежда Семёнова разработала качественную методику. С её помощью легко очистить организм и похудеть на несколько килограммов.

1. Один-два раза в год целительница советует оздоравливать печень. На процедуру требуется 3 дня. В 1 день с утра сделайте клизму и днём съешьте 1 кг яблок. Вечером лягте в кровать и приложите к печени тёплую грелку. Через 15 минут выпейте поочерёдно по 3 ложки масла оливок и лимонного сока. До утра кишечник должен опорожниться чёрно-серым содержимым. Чтобы промыть ЖКТ, выпейте 1.5 л воды. На следующий день кушайте лёгкую пищу.
2. Н. Семёнова подтверждает, что арбуз очищает почки от песка и способствует похудению. Диета, разработанная ею, требует в течение недели питаться чёрным хлебом, арбузами и поздно вечером садиться в горячую ванну.
3. Для разжижения и улучшения состава крови с утра принимайте 100 мл 20% соли глауберовой. Днём пейте по 100 мл апельсиново-лимонного сока, разведённого водой 2:9, каждые полчаса. Терапевтический курс 3 суток.
4. Чтобы убрать атеросклеротические бляшки, смешайте по 1 ст. л. валерианы и мёда, добавьте 125 г укропных семян, засыпьте в термос и залейте 1 л кипятка. Настаивайте ночь. Пейте по 1 ст. л. трижды в день до еды месяц.
5. Для выведения слизи из лёгких, потрите на тёрке 140 г хрена и смешайте соком 3 лимонов. Принимайте средство по 1 ч. л. до еды утром и вечером.
6. Укрепить и очистить суставы можно лавровым листом. Измельчите 5 г сырья и запарьте в термосе 300 мл кипятка. Через пару часов отцедите, и пейте по 1 ч. л. каждый час во время бодрствования 3 дня.

Для очищения кишечника Н. Семёнова предлагает делать клизму. Кружку Эсмарха заполните кипячёной, остывшей до комнатной температуры, водой. Растворите в ней 1 ст. л. сока лимона и мёда. Введите в прямую кишку, удерживайте воду в животе около 5-10 минут и опорожните кишечник. Процедуру осуществляйте рано утром или перед сном 2 недели подряд. При этом ежедневно съедайте по зубчику чеснока.

Очищение по Неумывакину

Профессор Неумывакин советует для очищения организма обычную соду. Продукт нормализует кислотно-щелочной баланс, устраняет грибковые заболевания, выводит токсины, соли, способствует расщеплению жировой прослойки.

Очищение организма для похудения начинайте с минимальных доз.

1. В первый день принимайте по четверти чайной ложки порошка. При отсутствии отрицательной реакции ежедневно плавно увеличивайте количество соды и доведите до 1 ч. л. за 1 раз.
2. Разводите продукт в 200 мл тёплой воды или молока. Пейте трижды в день на голодный желудок.
3. Продолжительность очищения рассчитывается индивидуально. Для похудения использовать не меньше месяца.

А также золотые правила здоровья от Марвы Оганян:

Кстати. Чтобы усилить эффект, профессор рекомендует очистительные клизмы. Для приготовления раствора разводите 1 ст. л. соды в 2 л. воды и делайте процедуры по вечерам.

Какой метод самый эффективный?

Назвать самый лучший рецепт очищения, стимулирующий похудение организма, сложно. Результаты зависят от особенностей человека. Каждый рецепт по своему эффективен и приносит неоценимую пользу.

Внимание. Чтобы избежать осложнений, предварительно посетите терапевта, диетолога и выясните наличие противопоказаний.

Процедуры запрещены:

• Во время беременности;
• При печёночной и почечной недостаточности;
• При обострении хронических заболеваний;
• Если диагностирована язва желудка, сахарный диабет, авитаминоз.

В органах, очищенных от токсинов, реже развиваются патологические процессы, поэтому при отсутствии противопоказаний использование методик рекомендуется всем людям, достигшим совершеннолетия.

Всё о правде и выдумках в очищении организма:

Вывод

Подберите способ чистки, подходящий вашим привычкам и образу жизни. По окончании сеансов возвращайтесь к обычному меню плавно, постепенно вводя в рацион дополнительные продукты. Чтобы сохранить здоровье и стройность на всю жизнь, лучше полностью перейти на рациональное питание и практиковать умеренные физические нагрузки.

zhirunet.com

Способы определения воспаления легких в домашних условиях

Пневмония – это опасное заболевание органов дыхания, которое требует своевременного распознания и немедленного лечения. Зачастую воспаление легких протекает в апатичной форме. Этот факт препятствует правильной постановке диагноза.

Как диагностировать пневмонию, знают не все. В этой статье мы поможем вам узнать, какие симптомы указывают на наличие заболевания и способы его лечения.

Определение симптомов болезни

Очень важно знать о том, как определить воспаление легких в домашних условиях. Признаками осложнений после простуды являются кашель, вызывающий боли в груди и высокая температура.

Распознать симптомы болезни можно по таким классификациям:

• Внелегочные – характеризуются высокой утомляемостью, снижением работоспособности, высокой температурой тела, ознобом. Болезнь отличается отсутствием аппетита, мышечной болью, повышенной потливостью, хрипом, сонливостью, лихорадкой и одышкой.
• Легочные – сопровождаются влажным кашлем, обильной мокротой, болью при глубоком вдохе, изредка появлением гнойных выделений с прожилками крови.

Здесь нужно быть внимательными, потому что все перечисленные симптомы очень схожи с простудными заболеваниями, как грипп или ОРВИ. Для того, чтобы не усугубить ситуацию, следует незамедлительно обратиться к лечащему врачу.

Причины возникновения пневмонии

Воспаление лёгких может распространяться капельно-вирусным путем. Также причиной может служить повышенная активность бактерий, находящиеся в органах дыхания.

Медики определили еще такие факторы риска, вызванные переохлаждением, травмой грудной клетки, аллергическими реакциями, спровоцированными очагами хронических инфекций, длительным постельным режимом, попаданием рвотных масс в легкие.

Как выявить пневмонию?

Различные возбудители, область поражения, общее состояние больного, его иммунитет, а также возраст – все это влияет на протекание заболевания. Специалисты выявили несколько видов пневмонии:

• Бактериальная (температура тела поднимается до 39°С, появляется сухой кашель, боли в области лопаток и сильная головная боль).
• Вирусная (температура повышается до 40°С, больного мучает лихорадка, озноб, кашель с мокротой, обильное потоотделение).
• Апатичная (температура тела не поднимается выше 38°С, присутствует головокружение, головная боль, постоянная слабость, тошнота, влажный кашель с обильным отделением мокроты).

Характерным признаком воспаления легких является бездействие жаропонижающих препаратов. Зачастую у взрослых пневмония протекает без кашля, что нельзя сказать о детях.

Диагностика и лечение пневмонии

Определив первые признаки воспаления, нужно незамедлительно обращаться к врачу. Как узнать проявление пневмонии? Людям постарше и в детском возрасте с ней бороться труднее. Главным признаком заболевания является сильный изнуряющий кашель, вызывающий боли в области груди. При этом наблюдается повышение температура тела до 39-40°С и лихорадка.

Воспаление легких на рентгенографическом снимке

При дальнейших стадиях пневмонии у больного присутствуют ноющая боль за грудиной, учащенное дыхание и сердцебиение, мокрота при кашле с примесью гноя и кровяных прожилок, головная боль. Высокая температура сушит кожу, вызывает шелушение. Также снижается аппетит, иммунитет, появляется стоматит и высыпание на губах.

При очаговой форме поражаются отдельные части легких и симптомы могут не так сильно выражаться. Но такое состояние может вызвать обострение и распространить по всему легкому.

Для лечения пневмонии применяется амбулаторная комплексная терапия. Курс лечения должен быть индивидуальный, который зависит от характера возбудителей и симптоматики болезни. Лечение несколькими препаратами должен назначать только врач, проверив их на совместимость друг с другом. Зачастую необходима корректировка курса терапии, поэтому больному следует быть под наблюдением доктора.

Лечение антибиотиками

Пневмонию можно вылечить современными эффективными антибиотиками главное их правильно подобрать. При неправильном использовании некоторые возбудители инфекций станут, устойчивы к этому препарату.

Большинство людей имеют склонность к бесконтрольному приему противомикробных лекарств. В результате таких действий клинические симптомы не выражаются, что вызывает серьёзные осложнения. Например, высокую температуру снизили антибиотиком, поэтому нет причин вызывать врача. В итоге развивается воспаление легких в скрытой форме, что грозит постепенным поражением органов дыхания.

Итак, как определить пневмонию при отсутствии высокой температуры. При наличии у больного сильной одышки, кашле с мокротой, острой болью в груди при кашле и вдохах ни в кое случае не пытаться лечиться самостоятельно, а незамедлительно обратиться к врачу.

Первая помощь и лечение при пневмонии

При воспалении органов дыхания важно не откладывать лечение. Рекомендуется принимать отвары, способствующих отделению мокроты, а также ингаляции на основе эфирных масел.

Лечение должно быть направлено на то, чтобы как можно скорее вывести мокроту из дыхательных органов. В легких скапливается мокрота, которая провоцирует размножение бактерий и усугубляет течение болезни. Для выведения мокроты рекомендуют Амброксол – муколитический препарат, стимулирующий образование вещества, регулирующего выделение бронхолегочного секрета, улучшающий показатель мокроты, уменьшает вязкость и облегчает ее выведение из бронхов.

Также при пневмонии эффективно помогают прогревание и физиотерапевтический способ лечения. Но применять их можно только после того, как температура тела находится уже в норме. Ставить банки и горчичники можно самостоятельно дома.

На следующем этапе проводят клиническое лечение с применением УВЧ, электрофореза, магнитотерапии и других способов.

Народное лечение пневмонии

Лечение пневмонии народными средствами основывается на многолетнем практическом опыте. Они отлично дополнят медикаментозное врачевание и ускорят выздоровление.

Лечить воспаление легких можно с помощью травяных настоев и отваров, народных рецептов, которые укрепляют иммунитет и повышают продуктивность кашля. Иммуностимулирующие травы, такие как шиповник, малина, листья черной смородины мяты и чабреца, входят в поливитаминный состав.

Устранить сухой кашель поможет настойка из алтея, душицы и мать-и-мачехи. Разжижению мокроты способствует чай из истода сибирского, можно добавить листья фиалки, подорожника и почки сосны.

Смесь прополиса и сливочного масла укрепляет иммунитет, и способствуют выздоровлению. Для ее приготовления ингредиенты нужно соединить в равных пропорциях и принимать за полчаса до еды.

Автор публикации: Ирина Ананченко

Помните! Самолечение может вызвать неисправимые последствия для Вашего здоровья! При первых симптомах заболевания мы рекомендуем незамедлительно обратиться к специалисту!

Пожалуйста, оцените этот материал!

Загрузка…

И поделитесь интересной информацией с друзьями!

Поделитесь с друзьями!

Оставить комментарий

Как определить воспаление легких в домашних условиях

Главная » Пневмония » Как определить воспаление легких в домашних условиях

Как определить воспаление легких: общие правила

• Особенности
• Как определить

Интенсивный ритм жизни, переменчивый климат, стабильно плохая экология, частные простуды, высокий уровень устойчивости микроорганизмов к антибактериальным препаратам — все это подрывает защитные силы организма и может привести к серьезным заболеваниям, многие из которых часто протекают практически бессимптомно.

Воспаление легких, иначе пневмония, стоит в фарватере такого рода «тихих убийц»: симптомы могут быть малозаметными, а последствия критическими и даже фатальными.

Поэтому так важно для каждого человека уметь вовремя сориентироваться и распознать симптомы заболевания как можно раньше, чтобы иметь возможность вовремя обратиться за помощью.

Существует ряд «предстационарных» симптомов, позволяющих ответить на вопрос, как распознать воспаление легких.

Условно их можно классифицировать:

1. Общие или внелегочные симптомы — высокая утомляемость, снижение работоспособности, слабость, повышение температуры тела, озноб, боли в мышцах, сильная потливость, лихорадка, одышка, как в движении, так и в состоянии покоя, могут возникать диспепсии и кожная сыпь.
2. Легочные симптомы — влажный кашель, обильная мокрота, боль при попытке сделать глубокий вдох. Иногда появляются гнойные выделения с прожилками крови.

Особенности развития заболевания в зависимости от формы его проявления

Характер течения пневмонии зависит от возбудителя, области поражения, общего состояния больного, его иммунитета, возраста. Возбудителями могут быть условно-патогенные микроорганизмы, постоянно присутствующие в организме человека, патогенные микроорганизмы, вирусы, грибы.

В зависимости от очага распространения выделяют следующие формы воспаления легких:

1. Крупозная форма, при которой инфекция проникает в паренхиму долей легкого.
2. Очаговая форма или бронхопневмония.
3. Атипичная.

Как определить воспаление легких крупозной формы?

Крупозную форму проще диагностировать. Ее характерной чертой является резкий подъем температуры, которая держится на отметке выше 39 С, головные боли, одышка, кашель, в начале заболевания сухой, но на 5-й день часто появляется «ржавая» мокрота, боли в груди. Причинами появления поражения легких такого характера часто становятся переохлаждения и переутомление.

Как распознать воспаление легких очаговой формы?

Очаговое воспаление легких возникает как осложнение заболеваний органов дыхания. Развитие болезни далеко не так стремительно, как у крупозного типа.

Наблюдается незначительное повышение температуры (как правило, не выше 38,5 С), а у людей с ослабленным иммунитетом температура и вовсе может быть в норме, изматывающий кашель, необильная мокрота слизисто-гнойного характера, боли в груди и одышка могут отсутствовать. Эта форма воспаления опасна тем, что многие больные, не смотря на повышенную утомляемость и слабость, переносят ее «на ногах», что грозит серьезными осложнениями.

Как определить воспаление легких атипичного типа?

Характер развития атипичного типа воспаления легких целиком зависит от возбудителя заболевания. Так, при пневмонии, вызванной опасной легионеллой, характерно крайне тяжелое течение. Наблюдаются сухой кашель, боли в груди, диспепсические расстройства, боли в области суставов, снижается частота сердечных сокращений. Эта форма часто дает тяжелые осложнения на внутренние органы.

У детей наблюдаются пневмонии, возбудителями которых выступают хламидии и микоплазма. Частыми маркерами атипичной формы являются першение в горле, увеличение лимфатических узлов, мышечные боли, насморк и пр.

Как определить воспаление легких в домашних условиях и в условиях стационара

С особой ответственностью стоит подойти к вопросу своевременного выявления воспаления легких у людей, относящимся к группе риска: злоупотребляющих алкоголем, страдающих иммунодефицитными состояниями различной этиологии, пожилых людей, людей находящихся в социально опасном положении.

Можно выделить несколько основных положений:

• стоит заподозрить воспаление легких при резком снижении активности, возникновении апатии, отказа от еды, повышенной сонливости, затр

Как определить воспаление легких в домашних условиях? Как проявляется?

Напряженный ритм жизни, нестабильный климат, загрязненная окружающая среда, частные простудные заболевания, высокая устойчивость вредных микроорганизмов к лекарственным препаратам — все эти факторы подрывают защиту нашего организма и могут привести к сложным заболеваниям, которые часто протекают на ранних стадиях практически без симптомов.

Пневмония или воспаление легких входит в перечень таких болезней. При этом симптомы часто слабозаметные, а последствия могут быть критическими и в некоторых случаях даже смертельными.

Как определить воспаление легких в домашних условиях на ранних стадиях, чтобы как можно быстрее обратиться за квалифицированной помощью?

Симптомы

Как проявляется воспаление легких? Специалисты выделяют ряд симптомов, по которым можно определить начальную стадию воспаления легких у ребенка или у взрослых.

Условно их можно разделить на два класса:

1. Внелегочные или общие симптомы — снижение работоспособности, высокая утомляемость, общая слабость, боли в мышцах, повышение температуры тела, озноб, лихорадка, сильная потливость, одышка во время движений и в состоянии покоя, может появляться кожная сыпь и диспепсии.
2. Легочные симптомы — обильная мокрота, влажный кашель, боль при глубоком вдохе, выделения гноя с прожилками крови.

Характер протекания пневмонии зависит от области поражения, возбудителя, общего состояния заболевшего, его возраста и иммунитета.

Возбудителями становятся патогенные микроорганизмы, присутствующие в организме постоянно, вирусы, грибы, плесень.

Пневмония. Как не умереть от воспаления легких

Внешние проявления заболевания

Для болезни наиболее характерным симптомом является кашель. Иногда у пациента появляется мокрота желтого, зеленого или коричневого цвета, возможно с прожилками крови.

Как понять, что у тебя воспаление легких? Существует целый ряд внешних признаков, которые встречаются у больных:

• учащенный пульс;
• затрудненное дыхание;
• повышенная температура тела;
• общая слабость и усталость;
• усиленное потоотделение;
• отсутствие аппетита;
• болезненные ощущения в грудной клетке.

Существуют признаки болезни, которые встречаются реже:

• головная боль;
• хрипы при вдохе;
• кровь в мокроте;
• рвота;
• тошнота;
• боли в суставах и мышцах;
• помутнение сознания (свойственно пожилым).

При первых признаках срочно проконсультируйтесь с врачом.

В зависимости от области поражения различают следующие виды воспаления легких:

1. Крупозная форма.
2. Бронхопневмония или очаговая форма.
3. Атипичная.

Как узнать воспаление легких? Каждая форма этого заболевания отличается рядом своих характерных симптомов.

Симптомы крупозного воспаления

В случае крупозного воспаления нарушается работа всей доли легкого, которое проявляется в результате воздействия пневмококков. Пневмония у взрослых наступает неожиданно с симптомов воспалительных процессов в легких.

У заболевшего резко повышается температура тела, появляется состояние озноба и болезненные ощущения в боку со стороны воспаленного легкого. При каждом кашле или вдохе боли в боку становятся сильнее.

Одновременно начинается одышка и появляется сухой редкий кашель. Сила кашля продолжает увеличиваться, пока он не становится постоянным.

Очень важно внимательно сладить за состоянием взрослого пациента. У него могут покраснеть щеки или образоваться пятна красного цвета, которые находятся со стороны больного легкого, увеличиваются ноздри, губы приобретают синеватый оттенок.

Бредовые высказывания и потеря сознания — результат последствий воспаления легких. Через 2-3 дня меняется вид кашля на более влажный, начинается выделяться немного мокроты, в которой могут быть остатки крови.

Вместе с такими симптомами появляются болезненные ощущения при вдохе, это происходит из-за повреждения плевры, которая содержит большое количество нервных окончаний.

Характерной особенностью для крупозного воспаления является нарушения в работе сердечно-сосудистой системы: возникает тахикардия.

Признаки крупозного воспаления, если не проводить специального лечения, могут наблюдаться на протяжении двух недель и более. После этого болезнь может отступить.

Весь этот период следует консультироваться у доктора, поскольку данная пневмония дает серьезные осложнения: появляются гнойники на легких и обострения болей в области сердца.

Симптомы очагового воспаления

Во время очагового воспаления болезнью поражаются небольшие зоны легких.

Подозрение на пневмонию происходит неожиданно. Признаки заболевания начинаются с повышения температуры и ухудшения общего состояния пациента. Наступает общая слабость и неприятные, болезненные ощущения.

При очаговой форме воспаления кашель с мокротой появляется достаточно быстро. Он может быть как влажный, так и сухой.

Боль в области груди или совсем отсутствует, или слабо выражена. Через некоторое время мокроты становится все больше с содержанием гнойных выделений.

В отличии от крупозного воспаления, очаговое развивается в следствии бактериальной и вирусной инфекций верхней области органов дыхания.

Когда лечение назначено правильно, высокая температура должна пройти в течение пяти дней, что приводит к последующему выздоровлению пациента.

Продолжительность очагового воспаления легких составляет от трех до четырех недель.

Однако многие заболевшие назначают антибиотики сами без рекомендаций врача, и, хотя такое лечение приостанавливает течение болезни, но до конца недуг не вылечивается, что опасно его переходом в хроническую форму.

Атипичная пневмония

Признаки пневмонии, вызванной вирусами, такие:

• резко повышается температура тела до критических отметок;
• больного бросает в озноб, появляется лихорадка;
• боли в мышцах и голове;
• больного тошнит;
• наблюдается сильное потоотделение, рвота и диарея.

По прошествии 5 дней добавляются следующие симптомы:

• сухой надоедливый кашель;
• одышка;
• понижение артериального давления;
• учащенное сердцебиение;
• слабо прощупывается пульс.

Симптомы скрытого воспаления

Не всегда симптоматика прогрессирования пневмококков в легких ярко выражена. Врачи отмечают смазанные признаки и переменные состояния во время заболевания скрытой формой пневмонии, другое название — интерстициальная пневмония.

Не заметить данную патологию невозможно, так как симптомы воспаления легких без температуры всё-таки проявляют себя следующим образом:

• нарастающей одышкой, сопровождающейся приступами сильного кашля;
• боли в суставах и мышцах;
• проявлениями легочной гипертензии;
• отсутствием бронхиальной обструкции;
• резкое снижение веса больного;
• отсутствие выделений мокроты при кашле;
• пониженной или нормальной температурой тела.

Дыхание у таких больных затрудненное: во время вдоха ребра втягиваются. Боль в грудной клетке может отсутствовать, а может проявляться в виде приступов и потом стихать.

Диагностика

Как диагностировать воспаление легких? Очень важно получить результаты физикального осмотра. Для этого врач проводит пальпацию, перкуссию и аускультацию.

Признаками пневмонии могут быть следующие факторы:

• отставание дыхания пораженной стороны;
• усиленное голосовое дрожание;
• влажные хрипы разного калибра;
• укороченный перкуторный звук в отдельных частях тела;
• бронхиальное или жесткое дыхание;
• патологические дыхательные шумы;
• ослабленное дыхание.

У большинства больных воспалением легких выслушиваются хрипы — своеобразные шумы, которые образуются во время дыхания. В случае пневмонии хрипы часто влажные.

Их разделяют на мелкопузырчатые, среднепузырчатые и крупнопузырчатые. Это может зависеть от самого размера бронхов, в которых была нарушена проходимость.

Воспаление легких можно определить на ранних стадиях по наличию крепитации. Крепитация — это звук, который появляется во время вдоха, часто он похож на треск. Он появляется в следствии наполнения альвеол жидким содержимым.

В случае, если к пневмонии присоединился плеврит, можно услышать шум трения плевры. Обычно над легочной тканью у здорового человека определяется ясный звук. При пневмонии возникают очаги сниженной воздушности.

Кроме физикального, для подтверждения пневмонии прибегают к инструментальным и лабораторным методам диагностики.

Инструментальная диагностика

Для того, чтобы определить локализацию очага заболевания в легких и уточнить его размеры, используют такие методы исследования:

• рентгенография;
• компьютерная томография;
• фибробронхоскопия;
• ФВД — изучение функции внешнего дыхания;
• ЭКГ — электрокардиография.

Главный метод диагностирования пневмонии – это рентгенография легких в 2 проекциях – боковой и прямой.

Она необходима, поскольку в некоторых случаях определить пневмонию с помощью физикального обследования не удается, так как недуг может развиться незаметно, иногда даже без кашля.

С ее помощью можно определить следующие характеристики очага поражения:

• наличие и расположение;
• поражение плевры;
• распространенность;
• наличие абсцесса в легких;
• изменение легочных корней.

В некоторых исключительных случаях пневмония со всеми своими характерными клиническими признаками может ничем не проявляться на рентгенограмме.

Все же такое происходит нечасто, а только на ранних стадиях заболевания, у больных со сниженным иммунитетом, а иногда – в случае атипичного течения заболевания. Такой вид воспаления легких называют рентгеннегативным.

В случае развития очаговой пневмонии, можно увидеть на рентгенограмме группы очагов в размере 1 – 2 см, которые сливаются между собой. Причем чаще всего страдают нижние части легких, однако могут также поражаться средняя, верхняя доли с одной и с обеих сторон.

Крупозную пневмонию можно охарактеризовать появлением затемнения во всей доли легкого. Часто поражается плевра, возникает плевральный выпот.

Во время выздоровления затемнение уменьшается, однако усиленный легочный рисунок может сохранятся еще на протяжении 2 – 3 недель, изменение корней же наблюдается в течение сравнительно долгого времени.

В случае нормального течения заболевания контрольную рентгенографию нужно проводить не раньше, чем спустя 14 дней после начала лечения антибиотиками.

Фибробронхоскопию проводят у пациентов с тяжелым течением болезни, в случае отсутствия мокроты, а также при иммунодефицитах. Данная процедура предусматривает использование эндоскопа для осмотра бронх. При этом также могут провести биопсию очага поражения.

Под микроскопом исследуют материал при специальном окрашивании, выделяют возбудителей в лаборатории на питательных средах.

Одновременно с этим исследуют чувствительность микроорганизмов, которые спровоцировали пневмонию, к разным антибиотикам. Спустя несколько дней получают результат такого исследования, с учетом его показателей меняют антибактериальную терапию, если это необходимо.

В настоящее время признано наиболее информативным методом диагностики воспаления легких компьютерную томографию к примеру, спиральную.

Его недостатками можно назвать то, что он требует квалифицированного персонала и дорогостоящего оборудования, поэтому проводится томография далеко не во всех больницах.

Томографию проводят в случае подозрения на наличие бронхоэктазов (расширений бронхов), абсцесса легкого или при вероятности диссеминации (распространении) поражения.

Если больной страдает сильной одышкой или у него есть хроническое заболевание легких, то врач назначает изучение функции внешнего дыхания. В случае воспаления легких оно поможет определить ухудшенную проходимость дыхательных путей, снижение вентиляции легких.

При пневмонии на ЭКГ могу обнаружить учащение сердцебиения (синусовую тахикардию). В случае тяжелого течения заболевания возникают признаки перегрузки правого отдела сердца, наполняющего кровью сосуды легких.

В результате этого может развиться блокада сердца или симптомы увеличения желудочка и/или правого предсердия.

Лабораторные исследования

С помощью анализа крови можно выявить увеличение количества лейкоцитов за счет нейтрофилов. В случае тяжелого течения болезни возникают незрелые формы лейкоцитов – юные или палочкоядерные, что свидетельствует об интоксикации организма и напряжении иммунного ответа.

При очаговой пневмонии СОЭ может увеличиться до 50 – 60 мм/ч в случае тяжелого долевого воспаления легких. Если изменения в крови отсутствуют, это может говорить об угнетении иммунитета.

Исследование мокроты обычно несет мало информации. Причиной этого может быть то, что образцы часто загрязнены микрофлорой полости рта. Также возбудители могут погибнуть при передаче материала в лабораторию.

В некоторых случаях на питательных средах активнее растет другая флора, которая не имеет отношения к пневмонии. Подобные возбудители, как анаэробы, грибы, легионеллы, микоплазмы и многие другие не могут быть выявлены обычными бактериологическими методами.

Обычно прибегают к бактериоскопии (исследование на наличие микробов под микроскопом) и посеву мокроты. Во время забора материала нужно глубоко откашливаться и проследить, чтобы не попала слюна в материал. Благодаря этому увеличивается диагностическая ценность исследования.

Если больной страдает одышкой в состоянии покоя, следует провести изучение газового состава крови. Для этого в простейших случаях применяют пульсоксиметр – небольшой прибор, который надевают на палец, он позволяет оценить степень насыщения крови кислородом.

В случае тяжелого течения заболевания потребуется провести полный анализ газов крови. Это необходимо для того, чтобы своевременно начать кислородотерапию или искусственную вентиляцию легких.

Итак, пневмония – очень серьезное заболевание. Поэтому важно выявить недуг еще на начальных этапах. Это поможет избежать появления осложнений и достичь скорейшего выздоровления.

Необходимо помнить, что лечение пневмонии должно проходить строго под контролем доктора, а после этого больному потребуется реабилитация.

Обязательно соблюдайте все рекомендации врача и своевременно проходите обследования. Все эти мероприятия в комплексе помогут полностью восстановить организм после воспаления легких и предупредить повторное появление столь опасного заболевания.

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

1. Лечение воспаления легких народными средствами Пневмония – частый спутник осенних холодов, весеннего периода вспышки гриппа…
2. Как диагностировать внематочную беременность в домашних условиях? Внематочная беременность — это серьезная и опасная для жизни патология. Невыносимые…
3. Лечение эмфиземы легких в домашних условиях Эмфизема легких считается достаточно серьезным заболеванием, которое может стать причиной…

Как определить воспаление легких в домашних условиях

Как распознать воспаление легких? Какие первые признаки?

Ответы:

Анна Варакута

Пневмония обычно начинается остро — повышается температура, ухудшается самочувствие (у новорожденного это проявляется либо в возбуждении, либо в вялости) . Начинается кашель — сухой, поверхностный и болезненный. Часто в начальном периоде отмечаются боли в животе, головная боль.
Ведущим симптомом является одышка.
Дыхание частое.
Наблюдается раздувание крыльев носа у ребенка и движения межреберных мышц.
Появляется синюшность вокруг рта, которая во время плача или кашля усиливается.
Несмотря на высокую температуру, руки и ноги ребенка холодные.
В редких случаях пневмония может протекать без повышения температуры и одышки, при этом единственными симптомами заболевания являются усталость, плохое самочувствие, отсутствие аппетита и кашель. Если вы заподозрили воспаление легких, немедленно уложите ребенка в постель и вызовите на дом врача. Не забывайте, что воспаление легких является тяжелым заболеванием организма, в результате которого могут развиться дыхательная недостаточность, судороги и другие опасные для жизни состояния. Осложнениями пневмонии могут стать воспаление легочных оболочек (плеврит) , воспаление среднего уха, поражение сердечной мышцы.
Лечение ребёнка
Детей раннего возраста, т. е. тех, у кого болезнь протекает наиболее тяжело и чаще развивается дыхательная недостаточность, следует лечить в больнице. Детей постарше можно лечить дома. Но при этом не забывайте выполнять назначения лечащего врача.
Нельзя также прерывать лечение, не посоветовавшись с врачом, даже если ребенку стало лучше. Перерывы в лечении создают предпосылки для повторения заболевания или перехода его в хроническую форму. Лечение пневмонии длительное, оно продолжается не менее 2—3 недель. Лекарства назначает врач в зависимости от тяжести и формы заболевания.
Ребенку, больному пневмонией, требуется постельный режим. Желательно полусидячее положение в постели. Для этого головной конец кровати грудного ребенка следует приподнять. Положение ребенка нужно постоянно менять, чтобы в нижних отделах легких не возникал застой крови, способствующий обострению воспалительного процесса. Чаще берите грудного pe6ёнка на руки и держите его в вертикальном положении, чтобы в нижних отделах легких не собиралось много мокроты. Не давайте ребенку плакать, потому что во время плача увеличивается потребность в кислороде.
Комната для больного
Комнату больного следует проветривать каждые 2 часа. В теплую погоду окно может быть постоянно открыто. Детскую кроватку поставьте так, чтобы воздух из окна не шел прямо на ребенка. Температура воздуха в помещении не должна превышать 20° С, ребенка не следует укрывать слишком тепло. Заботьтесь о чистоте кожи. Чаще меняйте ребенку белье.
Пища и самочувствие ребёнка
Ребенку нужно давать обильное питье, причем поить его нужно часто и малыми порциями. Поскольку при воспалении легких нарушен обмен в легких углекислоты и кислорода крови накапливаются недоокисленные продукты обмена (кровь подкисляется) . Это ухудшает состояние ребенка. Поэтому в качестве питья не подходят кислые соки.
Давайте ребенку чай с малиновым или черносмородиновым вареньем, боржом.
Время от времени предлагайте 2% раствор питьевой соды.
Пища должна быть легко перевариваемой.
Не давайте пирожные с кремом, жирное печенье и другие, хоть и вкусные, но трудно-перевариваемые сладости.
Не заставляйте ребенка есть. Как только ему станет лучше, улучшится и аппетит.
Младенцу может быть трудно, сосать грудь. В этих случаях нужно давать сцеженное молоко или кормить ребенка с ложечки.
Обязательно следите за частотой дыхания и пульса ребенка, а также за их соотношением. Об увеличении соотношения дыхания и пульса необходимо сразу же сообщить врачу.
Необходимо также следить, чтобы у ребенка был регулярный стул. У грудного ребенка при пневмонии может возникнуть вздутие живота (метеоризм) , которое в свою очередь усугубляет дыхательную недостаточность. Если в течение двух дней не было стула, следует сделать кли

Steep-Kris

оооооооооооооо

Снегурочка

температура

лена конопатова

Высокая температура и затрудненное дыхание.

СИМОНА

Сухой и частый кашель, постоянно повышенная температура даже по утрам, слабость, неприятные ощущения в области легких….

Костя Карташов

Во первых оно просто так не возникак.
Перед воспалением наверно был грипп, затем влажные хрипы которые не проходят температура и потливость вечерами, поль при вдыхании.
Тогда пневмония.
А так стучать надо, слушать.. .

Вредное Чудо

Как распознать воспаление легких
Пневмония: признаки и лечение
Воспаление легких — одна из наиболее распространенных человеческих болезней. Для некоторых, особенно в детском возрасте, это просто наказание какое-то, для других — редкость; третьи, таких, к сожалению, не много, сами воспалением легких не болели, но переболевших родственников и знакомых имеют в достаточном количестве.
Система дыхания вообще и легкие в частности — весьма уязвимы для инфекционных болезней. При всем разнообразии способов заражения, воздушно-капельный путь передачи встречается наиболее часто. Неудивительно, что передовым отрядом борьбы с множеством вирусов и бактерий являются верхние дыхательные пути. При определенных условиях — слабость иммунитета, высокая активность микроба, нарушения качественного состава вдыхаемого воздуха и т. п. — инфекционный процесс не локализуется лишь в верхних дыхательных путях (нос

Воспаление легких — причины, лечение народными средствами

Воспаление легких или пневмония достаточно часто встречающееся сложное заболевание. Может протекать как в одном, так и в двух легких, и привести к множеству осложнений, в том числе к летальному исходу.

Так как определить воспаление легких в домашних условиях? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно узнать о заболевании подробнее. И начнем с того, что выяснить причины появления болезни.

Причины возникновения воспаления легких

1. Термические или химические ожоги легких;
2. Аллергия, протекающая в дыхательных путях;
3. Врожденные дефекты развития органов дыхания;
4. Рвотные массы, попавшие в легкие.
5. Толчком к развитию болезни может стать перенесенная ОРВИ или грипп, а точнее инфекция или бактерии, попавшие в дыхательные пути во время этих заболеваний.

Чем опасно воспаление легких?

Пневмония является быстроразвивающимся заболеванием, требующим незамедлительного лечения. Однако первичной задачей является постановка точного диагноза. Определить воспаление можно самостоятельно, точно зная симптоматику заболевания.

Первые признаки воспаления легких у взрослых и детей

1. Пневмония всегда сопровождается очень высокой температурой, которую сложно сбить при помощи жаропонижающих препаратов, но даже если это и удается сделать, то в скором времени она повышается до прежних высоких показателей.
2. Кашель, который сопровождает массу заболеваний, при пневмонии может быть разным, в зависимости от причины заболевания. Как правило, он сопровождается отхаркиванием мокроты иногда даже с кровью. Однако есть и исключения: если легкие поражены вирусной инфекцией, то кашель может быть сухим и достаточно редким. Нужно помнить, что совсем маленькие детки до полугода могут и вовсе не кашлять, поскольку у них отсутствует рефлекс.
3. Зачастую пневмонию выдает бледность кожных покровов вокруг носа и губ.
4. Пневмония подразумевает под собой закупорку легочных альвеол, что значительно затрудняет дыхание. По этой причине в дыхательный процесс включаются вспомогательные дыхательные мышцы: на вдохе наблюдается втягивание ребер и характерные трепетания носовых крыльев, для мужчин характерно дыхание животом.
5. Воспаление сопровождается хрипами. Они могут быть как в конкретной области легких, так и по всей поверхности спины. Последнее говорит о запущенности заболевания. Хрипы можно прослушать, приложив ухо либо с помощью стетоскопа. Для обычного обывателя хрипы будут напоминать звуки лопанья пузырьков. При диагностировании тяжелой пневмонии следует обязательно обратиться к доктору.
6. Пневмония сопровождается одышкой, упадком сил, ознобом, головной болью, слабостью, сонливостью и отсутствием аппетита.
7. В некоторых случаях может присутствовать боль в области груди, однако этот симптом не является обязательным.

Первая помощь при воспалении легких

При обнаружении заболевания больной должен соблюдать повышенный режим питья и следовать назначенному врачом лечению. Попутно можно использовать советы народной медицины, которые легко можно  применять в домашних условиях. Эффективным лечением является прием отваров и чая способствующего отхождению мокроты и ингаляции, основанных на эфирных масел.

Народные методы лечения

Народные средства при воспалении легких применяют при первых признаках заболевания и как дополнительные методы лечения, параллельно традиционным методам.

Домашнее сладкое лекарство для детей

При воспалении легких у ребенка, можно приготовить эффективную смесь, которая поможет справиться с недугом. Для приготовления такого лекарства понадобится сок редьки и свеклы, а также немного меда.

Следует тщательно вымыть свежую свеклу, после чего отварить и потереть на терке самой мелкой фракции. Из полученной каши отжимается сок. Для исключения попадания волокон самой свеклы рекомендуется использовать марлю в несколько слоев. Таким же образом получить сок из черной редьки, только не вареной, а сырой. Конечным этапом приготовления лекарства, является смешивание всех трех компонентов (соков и меда) в равных соотношениях.

Хранение смеси должно производиться в холодильнике и не более суток. Принимается она несколько раз в день за десять минут до еды или питья, в подогретом до комнатной температуры состоянии.

Полученное лекарство достаточно сладкое и дети принимают его с удовольствием. Помимо воспаления, смесь поможет вылечить и обычный кашель, если ее употреблять по чайной ложке до еды в течение недели. Дальнейший курс лечения состоит в приеме чайной ложки в день.

Компресс из каштана

Хроническое воспаление легких можно вылечить компрессами на основе спиртовой настойкой каштанов. Для этого 30 каштанов складываются в литровую банку и заливаются полулитром спирта, после чего настаиваются три недели в темном месте.

Следует учесть, что для приготовления настойки нужно использовать только коричневые, спелые каштаны, собранные осенью.

После полной готовности настойки, ею смачивается марля и прикладывается к области легких, покрывается целлофаном. Компресс можно зафиксировать, привязав его платком, который также будет согревать. Такую «увязку» оставляют на всю ночь.

Компресс покрывается целлофаном максимально герметично, поскольку настойка, попав на белье оставит пятна.

симптомы у взрослых и лечение в домашних условиях

Воспаление легких (в медицине это явление называется пневмонией) – это поражение легких человека, вызвано внешней инфекцией, проникающей в организм. Зачастую она передается воздушно-капельным путем. Для определения диагноза одного визуального осмотра будет недостаточно. Здесь нужен рентген грудной клетки пациента. Лишь так можно выявить этот тяжелый воспалительный процесс.

Результат лечения этого заболевания напрямую зависит от того, какая именно причина появления воспалительного процесса и как проходила изначальная терапия. Важным фактором в прогнозе на положительный исход пневмонии является этап болезни, на котором пациент решил обратиться за помощью к врачу. Чем меньше временной промежуток между проявлением симптомов и визиту к врачу, тем больше шансов на положительный исход. Подробнее о симптоматике и методах лечения воспаления легких и пойдет речь в данной статье.

Содержание статьи

Что это такое?

Пневмонией называется инфекционное заболевание легких, поражающее не только взрослых, но также и детей. В редких случаях такие диагнозы ставятся даже новорожденным малышам, но это происходит крайне редко и, как правило, через банальную халатность медицинского персонала во время родов. Если из легких жидкость не смогли откачать до конца, то в результате у младенца начнется воспалительный процесс.

Даже если пациенту уже доводилось сталкиваться с пневмонией ранее, болезнь вполне может проявиться снова. При повторном воспалении легких пациента в его организме может образоваться идеальная среда для различных болезнетворных процессов и их развития. Зачастую болезни подвергаются молодые люди или дети, иммунная система которых еще или уже не укреплена на достаточном уровне.

Разумеется, повторное заболевание пневмонией можно избежать. Но сделать это можно лишь в тех случаях, когда больной целиком и полностью будет следовать рекомендациям врача. Для этого нужно ему полностью довериться. Важным фактором на пути к выздоровлению является долечивание воспалительного процесса в обязательном порядке.

После восстановления иммунной системы, пациент сможет создать защитный барьер, который будет играть роль высокого забора для источников болезни. Если бросить лечение на половине пути, то вероятность осложнения возрастает в несколько раз, в принципе, так же, как и стоимость самого лечения.

Причины развития

К основным причинам возникновения пневмонии является развитие бактерий возбудителя в организме пациента и снижение иммунной системы. Но существуют и другие факторы, провоцирующие развитие болезни.

К ним относится:

• стафилококк;
• энтеробактерии;
• стрептококк.

Стафилококки – это частая причина возникновения воспалительных процессов в организме пожилых людей.

Энтеробактерии – относительно редкий фактор, провоцирующий развитие воспалительных изменений. Как правило, он поражает легкие пациентов, страдающих от хронических заболеваний почек.

Стрептококк – наиболее распространенная причина смертности среди человеческого населения. Его бактерии находятся в дыхательных путях и на поверхности кожи. Сильная иммунная система защищает организм от проникновения стрептококка в ткани, а также препятствует его размножению. Но если организм подвергнется сильному переохлаждению, то практически сразу же развивается воспалительный процесс в легких. Это классическая схема возникновения болезни.

Как определить воспаление?

Симптоматика воспаления легких или пневмонии включает в себя болевые ощущения в грудной клетке, одышку, кашель и общее недомогание. Кашель чаще всего возникает у взрослых, но иногда и младенцы могут страдать от сухих приступок кашля. Что касаемо одышки, то она проявляется даже после умеренных физических нагрузок, а во время покоя она присутствует редко.

Пневмония может также сопровождаться болевыми ощущениями в нижней части груди. Это связано с тем, что инфекция, поразившая организм, раздражает диафрагму. Клиническая картина может меняться в зависимости от возрастных групп пациентов. Например, заболевание у младенцев может проявляться в виде неугомонности и раздражительности, а у взрослых – в виде нарушения сознания и ориентации.

Проявление пневмонии может проявляться параллельно со следующими явлениями:

• притупление при перкуссии;
• эгофония;
• бронхиальное дыхание;
• хрип;
• тахикардия;
• тахипноэ;
• лихорадка.

Основные признаки этой болезни могут немного отличаться, это зависит от типа патогена. Но при этом существует достаточное количество общих проявлений. К тому же нет такого признака или симптома, по которому можно было бы выявить этиологию. В редких случаях симптоматика может быть схожей с неинфекционным заболеванием легких (новообразования, легочная эмболия и так далее).

Как правильно лечить?

Пневмонию в тяжелой форме нужно лечить в стационаре, ну а легкие формы можно и в домашних условиях. При этом пациент должен соблюдать постельный режим на протяжении всего терапевтического курса.

Медикаменты

При медикаментозном лечении в обязательном порядке врачи назначают антибиотики. Госпитальные инфекции принято лечить при помощи цефалоспоринов или фторхинолонов. Также могут выписываться цефалоспорины, макролиды и пенициллины, но это происходит при внебольничных. Все медицинские препараты предназначены для внутреннего или иньекционного применения. Длительность терапевтического курса, как правило, составляет 10-14 дней.

В редких случаях врачи могут поменять антибиотики. Происходит это в тех случаях, когда симптомы не проходят через три дня терапии. Крайне не рекомендуется прерывать курс лечения, поскольку бактерии не будут уничтожены окончательно. Они лишь затаятся на некоторое время, после чего снова будут поражать организм пациента, но уже с большей силой.

Вирусно-бактериальные формы пневмонии лечат при помощи противогрибковых (Миконазол, Нистатин) или противовирусных (Амиксин) препаратов. Параллельно с сильнодействующими препаратами врачи рекомендуют принимать иммуномодуляторы и витаминные комплексы. Это позволит укрепить иммунную систему больного. К таким препаратам относится Ликопид и Иммунал. Для лечения влажного кашля используется АЦЦ или Амброксол, которые способствуют отхождению мокроты.

Народные средства

Существует много народных средств, используемых при лечении пневмонии. Они вряд ли помогут устранить симптомы, если их применять отдельно, но в качестве дополнения к основной терапии это позволить повысить эффективность лечения.

Наиболее эффективные народные средства при воспалении легких:

• регулярное употребление чая, приготовленного на основе лекарственных растений, улучшает работу организма, выводит из него токсины и разные бактерии, а также оказывает на пациента жаропонижающий и отхаркивающий эффект. Для приготовления чая может использоваться ромашка, мята или другие травы;
• залейте 500 граммами кипятка по 20 грамм подорожника, душицы, череды и мать-и-мачехи. После этого средство должно настояться на протяжении 2-3 часов, процеживается и принимается по 4 раза в день. Разовая доза – 100 грамм. Каждый день нужно готовить средство заново;
• залейте 1 литром кипятка по 20 грамм вероники лекарственной, цветков белой акации, мать-и-мачехи и душицы. Настаивайте жидкость на протяжении 40-60 минут, затем процеживается через марлю и принимается по 6-8 раз в день. Разовая доза – 50 грамм;
• в качестве вспомогательного средства при лечении пневмонии можно использовать настой зверобоя. Для приготовления настоя необходимо залить 200 граммами кипятка 30 грамм измельченного растения и настаивать 1-2 часа. Принимать по 3-4 раза в день;
• горчичники из тертого хрена тоже неплохо помогают при воспалении легких. Нужно натереть на терке несколько корней хрена, выдавить из него сок и приготовить горчичники. Ставить их нужно перед сном. Повторять ежедневно на протяжении 7-10 дней.

Лечение лекарственными травами

Устранить симптомы пневмонии можно при помощи лекарственных растений. Если честно, то растения используются практически от всех болезней, поэтому вылечить воспалительный процесс травами не составит большого труда.

Домашние рецепты с использованием лекарственных трав:

• смешайте вместе по одному стакану водки, виноградного сока, меда и мелко порезанного алоэ. Вместо водки можно использовать кагор. Затем добавьте 20 грамм березовых почек. Настаивайте жидкость на протяжении 7 дней в защищенном от света месте. После этого настой процеживается и принимается по 50 грамм в день;
• залейте 400 граммами водки 50 грамм цветов подсолнуха и настаивайте на протяжении 14 дней. После этого средство принимается по 3 раза в день. Разовая доза – 20 грамм;
• залейте 200 граммами кипятка 30 грамм листьев мать-и-мачехи и настаивайте 50 минут. При этом сосуд с жидкостью нужно укутать одеялом или покрывалом. После настаивания лекарство нужно процедить через несколько слоев марли и принимать по 5- раз в день.

Лечебное питание

Параллельно с применением медицинских средств врачи могут назначить и специальную лечебную диету, соблюдение которой может увеличить эффективность самой терапии. В первую очередь, не рекомендуется пить слишком горячие напитки или употреблять пищу в горячем виде. Еда должна быть теплой, а не горячей, без острого перца или пряностей.

Лечение пневмонии подразумевает очищение организма от скопившихся токсинов, поэтому нужно соблюдать постельный режим, регулярно проводить влажную уборку и пить больше жидкости.

Предупредить заболевание поможет пневмококковая вакцина. Ее применение позволит создать защитный барьер в организме от различных внешних возбудителей болезни. На протяжении 2-3 недель с момента введения инъекции в организме вырабатываются антитела, способные противостоять микробам. Желательно повторять эту процедуру каждые 5 лет.

Отзывы о лечении

Евгений, Сумы, 32 года:

Ни в коем случае не лечитесь дешевыми антибиотиками, так как это лишь потраченное время, деньги и здоровье. Лучше потратиться больше, но зато полностью вылечить пневмонию полностью. Лечение дорогое, но на здоровье экономить не стоит.

Мария, Кишинев, 24 года:

Мне врач назначил лечение Цефазолином. Препарат не из дешевых, но результат был уже после нескольких дней лечения. Кстати, перед этим перепробовала разные народные средства, но ни один из них мне не помог.

Юлия, Новоград-Волынский, 33 года:

Недавно врач поставил мне неутешительный диагноз – воспаление легких или пневмония, как у них это называется. Для лечения назначил мне принимать антибиотики, а в качестве дополнительного лечения пить отвар из лечебных трав. Не знаю, что именно мне помогает, но я стала замечать положительные изменения. Надеюсь, все будет хорошо.

пневмония у детей, симптомы и лечение воспаления легких

Словосочетание «воспаление легких» очень пугает родителей. При этом совершенно не имеет значения, сколько лет или месяцев чаду, это заболевание среди мам и пап считается одним из самых опасных. Так ли это на самом деле, как распознать пневмонию и чем ее правильно лечить, рассказывает известный детский врач, автор книг и статей о детском здоровье Евгений Комаровский.

О заболевании

Пневмония (именно так врачи называют то, что в народе принято именовать воспалением легких) — это очень распространенное заболевание, воспаление тканей легких. Под одним понятием медики подразумевают сразу несколько недугов. Если воспаление не носит инфекционного характера, доктор напишет в карточке «пневмонит». Если поражены альвеолы, диагноз будет звучать иначе – «альвеолит», если поражена слизистая легких – «плеврит».

Воспалительный процесс в легочной ткани вызывают грибки, вирусы и бактерии. Бывают смешанные воспаления — вирусно-бактериальные, например.

Недуги, входящие в понятие «пневмония» все медицинские справочники относят к разряду довольно опасных, так как из 450 миллионов человек со всего мира, которые заболевают ими в год, около 7 миллионов умирают из-за неправильной постановки диагноза, неверного или запоздалого лечения, а также от стремительности и тяжести протекания болезни. Среди умерших около 30% – это дети до 3 лет.

По месту расположения очага воспаления все пневмонии делятся на:

• Очаговые;
• Сегментарные;
• Долевые;
• Сливные;
• Тотальные.

Также воспаление может быть двусторонним или односторонним, если поражено только одно легкое или его часть. Довольно редко пневмония бывает самостоятельным заболеванием, чаще она является осложнением другого заболевания — вирусного или бактериального.

Наиболее опасной пневмония считается для детей до 5 лет и пожилых людей, среди таких заболевших последствия непредсказуемы. По статистике, у них самый высокий процент смертности.

Евгений Комаровский утверждает, что органы дыхания вообще являются самыми уязвимыми для различных инфекций. Именно через верхние дыхательные пути (нос, ротоглотка, гортань) в организм ребенка и проникает большая часть микробов и вирусов.

Если иммунитет малыша ослаблен, если экологические условия в местности, где он проживает, неблагоприятные, если микроб или вирус очень агрессивен, то воспаление не задерживается только в носу или гортани, а опускается ниже — в бронхи. Такое заболевание называется бронхитом. Если его не удается остановить, инфекцию распространяется еще ниже — в легкие. Возникает пневмония.

Однако воздушно-капельный путь инфицирования не является единственным. Если учесть, что легкие кроме газообмена выполняют еще несколько важных функций, то становится понятно, почему иногда недуг появляется в отсутствии вирусной инфекции. Природа возложила на легкие человека миссию увлажнять и согревать вдыхаемый воздух, очищать его от разных вредных примесей (легкие выполняют функцию фильтра), а также аналогичным образом фильтруют циркулирующую кровь, выделяя из нее многие вредные вещества и нейтрализуя их.

Если малыш перенес операцию, сломал ногу, что-то не то скушал и получил сильное пищевое отравление, обжегся, порезался, в кровь в различных концентрациях попадает то или иное количество токсинов, тромбов и т. д. Легкие это терпеливо обезвреживают или выводят наружу с помощью защитного механизма — кашля. Однако, в отличие от бытовых фильтров, которые можно почистить, помыть или выбросить, легкие ни помыть, ни заменить нельзя. И если однажды какая-то часть этого «фильтра» выходит из строя, засоряется, начинается то самое заболевание, которое родители называют воспалением легких.

Возбудителями пневмонии могут быть самые разнообразные бактерии и вирусы. Если ребенок заболел, находясь в больнице с другим недугом, то в огромной долей вероятности у него будет бактериальная пневмония, которую еще называют госпитальной или больничной. Это самая тяжелая из пневмоний, так как в условиях больничной стерильности, применения антисептиков и антибиотиков, выживают только самые крепкие и агрессивные микробы, которые уничтожить не так-то просто.

Наиболее часто у детей встречается пневмония, которая возникла в качестве осложнения какой-либо вирусной инфекции (ОРВИ, грипп и т. д.). На такие случаи воспаления легкие приходится около 90% соответствующих детских диагнозов. Это связано даже не с тем, что вирусные инфекции «страшны», а с тем, что они чрезвычайно широко распространены, и некоторые дети болеют ими до 10 раз в год и даже больше.

Симптомы

Чтобы понять, как начинает развиваться пневмония, нужно хорошо представлять себе, как вообще работает дыхательная система. Бронхи постоянно выделяют слизь, задача которой – блокировать пылинки, микробов, вирусы и прочие нежелательные объекты, попадающие в органы дыхания. У бронхиальной слизи есть определенные характеристики, такие, как вязкость, например. Если она теряет часть свойств, то вместо того, чтобы бороться со вторжением чужеродных частиц, она сама по себе начинает доставлять немало «хлопот».

К примеру, слишком густая слизь, если ребенок дышит пересушенным воздухом, закупоривает бронхи, мешает нормальной вентиляции легких. Это, в свою очередь, приводит к застойным явлениям в некоторых участках легких — развивается пневмония.

Часто воспаление легких случается тогда, когда организм ребенка стремительно теряет запасы жидкости, густеет бронхиальная слизь. Обезвоживание разной степени может произойти при длительном поносе у ребенка, при многократной рвоте, высоком жаре, лихорадке, при недостаточном количестве потребляемой жидкости, особенно на фоне ранее указанных проблем.

Заподозрить у чада пневмонию родители могут по ряду признаков:

• Кашель стал основным признаком болезни. Остальные, присутствовавшие раньше, постепенно проходят, а кашель только усиливается.
• Ребенку стало хуже после улучшения. Если болезнь уже отступила, а потом внезапно малыш почувствовал себя опять плохо, это вполне может говорить о развитии осложнения.
• Ребенок не может глубоко вдохнуть. Каждая попытка сделать это приводит к сильному приступу кашля. Дыхание сопровождается хрипами.
• Пневмония может проявляться через сильную бледность кожных покровов на фоне перечисленных выше симптомов.
• У ребенка появилась одышка, а жаропонижающие средства, которые раньше всегда быстро помогали, перестали оказывать действие.

Важно не заниматься самодиагностикой, поскольку стопроцентным способом установить наличие воспаления легкий является даже не сам врач, а рентгеновский снимок легких и бактериальный посев мокроты, который даст врачу точное представление о том, какой именно возбудитель стал причиной воспалительного процесса. Анализ крови покажет наличие антител к вирусам, если воспаление вирусное, а обнаруженные в кале клебсиеллы, натолкнут на мысль о том, что пневмония вызвана именно этим опасным возбудителем. На дому же доктор обязательно будет выслушивать и выстукивать область легких маленького пациента, слушать характер хрипов при дыхании и во время кашля.

Заразна ли пневмония?

Чем бы ни было вызвано воспаление легких, оно практически во всех случаях является заразным для окружающих. Если это вирусы — они легко передаются другим членам семьи по воздуху, если бактерии — контактным путем, а иногда и воздушно-капельным. Поэтому ребенку с воспалением легких надо выделить отдельную посуду, полотенце, постельное белье.

Лечение по Комаровскому

После того, как диагноз установлен, доктор примет решение о том, где ребенок будет лечиться — дома или в больнице. Этот выбор будет зависеть от того, сколько лет ребенку и насколько тяжелая у него пневмония. Всех детей до 2 лет педиатры стараются госпитализировать, поскольку их иммунитет слаб, и процесс лечения уже по этому должен постоянно контролироваться медицинским персоналом.

Все случаи обструкции во время пневмонии (плеврит, закупорка бронхов) — основание для госпитализации детей любого возраста, так как это является дополнительным фактором риска, и восстановление при такой пневмонии будет непростым. Если доктор говорит, что у вас неосложненная пневмония, то с большой долей вероятности он разрешит лечить ее в домашних условиях.

Чаще всего пневмонию лечат антибиотиками, при этом совершенно не обязательно, что придется делать много больных и страшных уколов.

Антибиотики, которые смогут быстро и эффективно помочь, врач определит по результатам анализа мокроты на бакпосев.

Две трети случаев воспаления легких, по словам Евгения Комаровского, прекрасно лечатся таблетками или сиропами. Кроме того назначаются отхаркивающие средства, которые помогают бронхам как можно скорее очищаться от накопившейся слизи. На завершающей стадии лечения ребенка показаны физиопроцедуры и массаж. Также малышам, которые проходят реабилитацию, показаны прогулки и прием витаминных комплексов.

Если лечение проходит дома, то важно, чтобы ребенок не находился в жарком помещении, пил достаточное количество жидкости, полезен вибрационный массаж, способствующий отхождению бронхиального секрета.

Лечение вирусной пневмонии будет протекать аналогично, за исключением разве что приема антибиотиков.

Профилактика

Если ребенок заболел (ОРВИ, понос, рвота и другие проблемы), нужно обязательно следить за тем, чтобы он потреблял достаточное количество жидкости. Питье должно быть теплым, чтобы жидкость могла быстрее всасываться.

Больной малыш должен дышать чистым, влажным воздухом. Для этого нужно проветривать помещение, увлажнять воздух с помощью специального прибора-увлажнителя или с помощью развешенных по квартире мокрых полотенец. Нельзя допускать, чтобы в помещении было жарко.

Наилучшие параметры для сохранения нормального уровня вязкости слизи таковы: температура воздуха 18-20 градусов, относительная влажность — 50-70%.

Если ребенок болен, нужно постараться максимально освободить его комнату от всего, что может накапливать пыль — ковры, мягкие игрушки, мягкая мебель. Большое количество вдыхаемых пылинок лишь ускоряет загустевание мокроты и повышает риск развития пневмонии. Влажную уборку надо проводить 1-2 раза в день, моющие средства на основе хлора добавлять категорически запрещено!

Если ребенок кашляет, не нужно давать ему в домашних условиях всевозможные средства от кашля.

Кашель нужен, чтобы вывести излишки отработанной мокроты. Если кашлевый рефлекс остановить на самом пике заболевания противокашлевыми препаратами, то выхода мокроты не будет, и риск, что начнется пневмония, вырастет в разы. Муколитические (отхаркивающие) средства (на растительной основе), задача которых разжижать мокроту, приветствуются, но, по словам Комаровского, при неукоснительном соблюдении всех вышеперечисленных пунктов.

При ОРВИ ни в коем случае нельзя принимать антибиотики. Даже если ваш лечащий врач советует начать делать это для профилактики пневмонии. Всех микробов, которые есть в организме человека, даже новейший антибиотик уничтожить не в состоянии, на вирусы же противомикробные средства вообще не действуют. Но доказано, что прием их при гриппе или ОРВИ в 9 раз увеличивает вероятность развития пневмонии!

При насморке, вызванном вирусной инфекцией, не стоит сразу начинать капать сосудосуживающие капли в нос ребенку. Так выше вероятность, что вирусы, минуя нос, прямиком отправятся сразу в легкие и вызовут там воспалительный процесс.

Отличный способ профилактики — вакцинация от пневмококковой инфекции. Именно пневмококк вызывает самые тяжелые формы пневмонии. Ребенку первого года жизни в рамках Календаря прививок вводят вакцину, которая помогает организму выработать антитела к пневмококку. Даже если заражение произойдет, то болезнь будет протекать легче. Вакцину вводят несколько раз. В первые месяцы жизни, в 2 года, в 4 года, в 6 лет и в 12 лет. Отказывать от прививки ни в коем случае не стоит, говорит Евгений Комаровский.

Подробнее смотрите в передаче докора Комаровского.

Какими препаратами вывести из запоя в домашних условиях

Каждый год в России десятки тысяч людей гибнут от инсультов, тромбозов, остановок сердца и других острых состояний, вызванных длительной алкогольной интоксикацией. К сожалению, родственники не знают, что существуют лекарства для вывода человека из запоя, позволяющие спасти его здоровье и даже жизнь. Своевременное медицинское вмешательство поможет алкоголику быстро выйти из ужасного состояния и вернуться к нормальному образу жизни.

На сегодняшний день на рынке фармпрепаратов можно найти различные капли и таблетки от запоя. Несомненно, все эти лекарственные препараты довольно эффективные, однако для прерывания пьянства нужно комплексное лечение и очень серьезный подход. Человек никогда не сможет выйти из запоя, выпив лишь какой-то БАД или капли с непонятным составом.

Для купирования данного состояния нужно принимать препараты, выводящие из организма токсины, нормализующие психоэмоциональное состояние, восстанавливающие работу пищеварительной, нервной, сердечно-сосудистой и других систем организма. Медикаментозное лечение можно проводить как в стационаре, так и самостоятельно, в домашних условиях. Кроме этого, лечиться дома можно с помощью нарколога.

Показания к медикаментозному выведению из запоя

Прерывание алкогольного запоя лекарственными препаратами показано в том случае, если алкоголик не может самостоятельно выйти из этого состояния, а народные методы и психотерапия не дают должного эффекта.

При неосложненном запое, длящемся менее недели, человека можно лечить в домашних условиях. В этом случае неплохо помогут капельницы для дезинтоксикации с последующим приемом гепатопротекторов, ноотропов, витаминов, нейролептиков, противосудорожных и успокоительных препаратов.

Однако существуют ситуации, когда оставлять алкоголика дома категорически противопоказано. Лучшее, что можно сделать в этом случае – это поместить его в стационар, предварительно получив согласие на лечение.

Стационарное выведение из запоя показано в таких случаях:

• подростковый или старческий возраст;
• длительное (неделя или более) употребление спиртных напитков;
• появление симптомов алкогольного психоза, тяжелых соматических заболеваний или осложнений.

Этапы медикаментозного прерывания запоя

Решаясь на прерывание запоя в домашних условиях, родные должны понимать, что подобное лечение не будет полноценным. Алкоголик не получит все необходимые лекарства, а эффект от подобной терапии будет кратковременным. Капельницы, таблетки и капли улучшат самочувствие человека, но вскоре он снова начнет пьянствовать.

Этапы выведения из запоя как в домашних условиях, так и в стационаре одинаковы:

1. Отрезвление.
2. Лечение абстинентного синдрома.
3. Восстановление организма.

Категории препаратов

Для лечения запоев используются следующие группы препаратов:

• успокоительные средства;
• нейролептики;
• транквилизаторы;
• дезинтоксиканты;
• антиконвульсанты;
• β-адреноблокаторы;
• антигипоксанты;
• гепатопротекторы;
• репаранты и регенеранты;
• метаболические средства;
• нейрометаболические препараты;
• серотонинергические средства;
• блокаторы опиоидных рецепторов;
• БАДы – таблетки и капли, содержащие только натуральные компоненты;
• витамины с нейропротекторным и антиоксидантным действием;
• капли или таблетки от запоя на основе дисульфирама.

Препараты блокирующие алкоголь

Очень эффективные в лечении алкоголизма средства, блокирующие получение удовольствия от употребления спиртных напитков. Они оказывающие угнетающее действие на ферментные системы печени или опиоидные рецепторы. К первой группе принадлежат лекарства на основе дисульфирама или цианамида (Тетурам, Колме, Эспераль). Блокаторами опиоидных рецепторов являются фармпрепараты Налтрексон и Акампросат. Отдельно следует выделить гомеопатическое средство ПроПроТен-100.

Тетурам, Эспераль, Антабус

Лечение алкоголизма Тетурамом, Антабусом или другими средствами из данной группы допускается лишь после полного очищения организма от этанола и продуктов его обмена. Все эти лекарства содержат дисульфирам – вещество, блокирующее ферментные системы печени и нарушающее метаболизм этилового спирта. Это приводит к накоплению в крови выпившего ацетальдегида, после чего самочувствие человека резко ухудшается.

Принимать все эти средства разрешается только после полного прерывания запоя. Лечение может проводиться только с согласия пациента и под постоянным наблюдением врача. Первые дисульфирам-этаноловые пробы можно делать только в условиях специализированного медицинского учреждения.

Принимать данные средства с целью выхода из запоя категорически запрещено, поскольку это может привести к тяжелым и непредсказуемым последствиям. А вот лечение хронического алкоголизма этими препаратами дает хороший результат.

ПроПроТен-100

Это отличное гомеопатическое средство от длительного запоя. В отличие от предыдущей группы лекарств, его можно пить во время запоя и при абстинентном синдроме. ПроПроТен-100 помогает остановить пагубное воздействие этанола и довольно быстро вывести алкоголика из ужасного состояния.

Средство оказывает следующие эффекты:

• антигипоксический;
• нейропротекторный;
• успокаивающий;
• антиабстинентный.

ПроПроТен-100 принадлежит к группе средств, уменьшающих тягу к спиртному. Он воздействует на нервную систему, после чего алкоголик перестает получать удовольствие от распития спиртных напитков.

Лекарство выпускается в форме таблеток, которые необходимо держать во рту, дожидаясь их полного растворения. Отпускается без рецепта. Препарат можно принимать дома, а лечение с его помощью не требует разрешения или контроля врача. Естественно, при наличии тяжелых сопутствующих заболеваний лучше проконсультироваться со специалистом.

Снятие ломки

Многие алкоголики возвращаются к пьянству сразу же после выхода из очередного запоя. Это объясняется появлением абстинентного синдрома, иными словами – ломки. Данное состояние характеризируется повышенной тревожностью, наличием тремора или легких судорог, очень сильной тягой к спиртному. Большинство людей не в состоянии выдержать этого, поэтому вновь начинает пить.

Полностью выйти из запоя можно лишь при адекватном и правильном лечении абстинентного синдрома. Остановить алкоголика помогут успокоительные и противосудорожные средства, транквилизаторы, нейролептики. Их можно применять и в домашних условиях, однако перед этим необходимо проконсультироваться с врачом.

Глицин, Фенибут

Глицин – это нейрометаболический препарат, который применяется для лечения множества функциональных и органических заболеваний нервной системы. Он эффективен при частых стрессах, неврозах и неврозоподобных состояниях. Глицин зачастую включают в комплексное лечение ишемических инсультов.

Помимо этого, Глицин является отличным средством для борьбы с энцефалопатией алкогольного генеза. Он улучшает микроциркуляцию и обмен веществ в тканях головного мозга, способствует восстановлению нейронных связей. Глицин снимает стресс, устраняет тревожность, повышает работоспособность. К тому же, его разрешается пить дома, без разрешения врача, а продается он без рецепта.

Сам по себе Глицин является тормозным нейромедиатором – веществом, отвечающим за передачу нервных импульсов. Это значит, что он нормализует нервную и нервно-мышечную передачу. Также Глицин обладает способностью подавлять тягу к алкоголю и ослаблять симптомы абстинентного синдрома.

Глицин, как и Фенибут, оказывает такие эффекты:

• метаболический;
• анксиолитический;
• седативный;
• антиабстинентный.

Фенибут, в отличие от Глицина, способен потенциировать действие нейролептиков, анальгетиков, снотворных средств. Он обладает слабым ноотропным эффектом, то есть немного влияет на обмен веществ в головном мозге. Но, несмотря на это, Фенибут принадлежит к группе нейрометаболических средств.

Фенибут оказывает выраженное транквилизирующее действие. Это значит, что он устраняет тревожность, являющуюся классическим признаком абстинентного синдрома. Фенибут успокаивает алкоголика и помогает ему поменьше думать о спиртном. Помимо этого, Фенибут нормализует сон и сильно сокращает период засыпания. Средство довольно неплохо помогает вывести человека из запоя. Несмотря на транквилизирующий эффект, Фенибут продается без рецепта.

Карбамазепин

Это довольно популярное средство от длительного запоя, обладающее выраженной противосудорожной активностью. Как известно, после выхода из запоя у алкоголика появляется тремор и мелкие судороги. Это средство отлично помогает остановить их, а также ускоряет выведение мужчин и женщин из тяжелого состояния.

Карбамазепин оказывает такие эффекты:

• антиконвульсивный;
• антипсихотический;
• обезболивающий;
• противоэпилептический;
• тимолептический (улучшающий настроение).

При выходе из запоя в домашних условиях пить Карбамазепим попросту необходимо. Он позволяет остановить судороги и унять дрожь в пальцах. Естественно, благодаря этому самочувствие алкоголика существенно улучшается. Карбамазепин выпускается в форме порошка, который нужно пить после предварительного растворения в воде.

Седуксен, Диазепам, Элениум, Феназепам

Все эти средства принадлежат к группе транквилизаторов. Это значит, что они оказывают очень сильное анксиолитическое действие. Они уменьшают тревожность, беспокойство и страх. Никакая Валерьянка или любое другое растительное средство не оказывает столь выраженного успокаивающего эффекта.

При выходе из запоя на дому алкоголику обязательно нужно давать одно из указанных лекарств. К сожалению, Элениум, Диазепам (Седуксен) и Феназепам отпускаются только по рецепту, так что предварительной консультации врача не избежать.

Отдельного внимания заслуживает Феназепам. Он является одним из последних представителей анксиолитиков бензодиазепинового ряда и по активности превосходит подавляющее большинство транквилизаторов. Феназепам выпускается в форме таблеток для перорального приема, в дозировке 0,5, 1,0 и 2,5 мг. При выходе из запоя в домашних условиях суточная доза лекарства должна составлять 2,5-5 мг.

Феназепам действует следующим образом:

• расслабляет мышцы и помогает остановить тремор;
• сильно успокаивает и расслабляет, позволяет выйти из тревожного состояния;
• оказывает умеренное снотворное действие, ускоряет процесс засыпания, что очень полезно при выходе из запоя.

Специалисты рекомендуют принимать Феназепам вместе с Карбамазепином и Глицином. Несмотря на то, что данные средства оказывают успокаивающее действие, каждое из них обладает уникальными эффектами. Например, ноотропы необходимы для питания мозга, антиконвульсанты нужны для того, чтобы остановить судороги. Используя Феназепам дома, нужно быть предельно осторожными, ведь он потенциирует действие миорелаксантов, антипсихотеческих, снотворных и антигипертензивных средств.

Следует отметить, что препарат вызывает привыкание, а при передозировке может вызывать тяжелые осложнения вплоть до угнетения сердечно-сосудистой, дыхательной систем и даже развития комы. Феназепам отпускается только по рецепту.

Тиаприд

Этот препарат принадлежит к группе нейролептиков. В домашних условиях применяется преимущественно для борьбы с агрессией, неуравновешенностью и психомоторным возбуждением у пьяниц. Тиаприд показан при абстинентном синдроме и остром алкогольном психозе с вегетативными нарушениями.

Препарат выпускается в таблетках и ампулах. Дома Тиаприд можно принимать перорально (внутрь). Приобрести лекарство можно только по рецепту. При выраженной агрессии алкоголику делают внутримышечный укол. Инъекцию выполняют в стационаре или при вызове нарколога на дом.

Восстановление организма

Для того чтобы вернуть алкоголика к привычному образу жизни, выхода из запоя и купирования симптомов абстинентного синдрома недостаточно. После длительной алкогольной интоксикации у людей нарушается работа многих органов и систем. Естественно, с этим нужно бороться. Если не провести соответствующую восстанавливающую терапию, человек в лучшем случае будет очень плохо себя чувствовать. В худшем – начнет очень сильно болеть.

Восстанавливающее лечение можно провести и дома, однако оно, скорее всего, будет малоэффективным. Лучше всего поместить алкоголика в стационар, где ему назначат комплекс необходимых препаратов. Если у родственников не хватает средств для стационарного лечения, они могут вызвать нарколога, чтобы тот составил адекватную схему терапии.

Анаприлин

Это средство принадлежит к группе неселективных β-адреноблокаторов. Оно нормализует частоту сердечных сокращений, снижает повышенное из-за длительного запоя артериальное давление, успокаивает сердце. Анаприлин заметно снижает риск развития сердечно-сосудистых нарушений у алкоголиков. Он помогает выйти из запоя с минимальными негативными последствиями для сердца.

Следует отметить, что Анаприлин совершенно несовместим с алкоголем. Его можно принимать лишь после полного очищения организма от этилового спирта и его метаболитов. Дозировка подбирается индивидуально, при помощи врача.

Витамины группы B, витамин C

Лучше всего помогает выйти из запоя Тиамин – витамин B1. Обычно его добавляют в капли для постановки дезинтоксикационной капельницы. Тиамин участвует в процессах метаболизма этилового спирта и способствует более быстрому очищению организма от вредных токсинов. Также Тиамин положительно влияет на клетки нервной системы, защищая их от разрушения. Вместе с витамином B1 обычно вводят витамины B6 и B12, поскольку они также обладают нейропротекторным действием.

Аскорбиновая кислота (витамин C) является мощнейшим антиоксидантом. Она стабилизирует клеточные мембраны, оказывает выраженное восстанавливающее и омолаживающее действие. Ее можно принимать внутрь или вводить парентерально. Как правило, капли вводятся внутримышечно, реже – внутривенно.

Аспаркам, Панангин, Регидрон

Регидрон используется для коррекции электролитных нарушений, вызванных диареей и продолжительной рвотой. Препарат помогает быстрее выйти из ужасного состояния и восстановить организм.

Регидрон содержит такие компоненты:

• декстроза;
• калия хлорид;
• натрия цитрат;
• натрия хлорид.

Панангин – это препарат, применяемый для борьбы с коронарной недостаточностью, профилактики и лечения аритмий, вызванных электролитными нарушениями. Комплекс содержит магния и калия аспаргинат. Он эффективно восполняет дефицит калия, который является типичным последствием длительной алкогольной интоксикации.

Аспаркам также содержит калий и магний. Препарат оказывает выраженное антиаритмическое действие. Он помогает восполнить дефицит электролитов, возникший вследствие их повышенного вымывания из организма в период запоя. Аспаркам назначают внутрь в форме таблеток. Капли вводят внутривенно струйно (очень медленно) или капельно с помощью дозирующих устройств типа «Инфузомат».

prozavisimost.ru

Как вывести из запоя медикаментозно в домашних условиях?

Как медикаментозно вывести из запоя человека

При систематических запоях самому избавиться от алкоголизма вряд ли представляется возможным. С каждым запойным днем у пьющего человека нарастает уровень интоксикации и выведение из запоя для него жизненно необходимо. Применяемые методы народной медицины здесь не смогут оказать должного действия.

Да и само самолечение может быть опасным. Алкоголику нужна срочная скорая медицинская помощь. Чтобы эффективно и корректно вывести из запоя человека медикаментозно обратитесь к специалисту наркологу.

Не обладая подходящими медицинскими знаниями, не пробуйте самостоятельно применить  лекарственные препараты для вывода из запоя.

Все назначения лекарств, выполнение процедур лечения должны заниматься профессиональные медицинские работники. Назначение средств проводится на основании анализа целого ряда данных о пациенте: возраст, пол, степень интоксикации, длительность запоя, продолжительность заболевания, сопутствующие болезни. Дается оценка общему состоянию человека.

Медикаментозное лечение и его основные принципы

Для многих, читающих эту статью, принцип действия лекарственных медицинских препаратов для вывода человека из запоя, неизвестен. Поговорим об этом…

Лекарственные препараты для освобождения от алкогольной зависимости преследуют такие важные цели:

1. Локализация токсических веществ.
2. Расщепление токсинов или абсорбция.
3. Выведение токсинов из организма.

К какому врачу обращаться и как вывести из запоя

Алкоголизм описывается, диагностируется и лечится как наркологическое заболевание, относящееся к разделу медицины – психиатрия. Это не случайно.

Ведь именно при алкоголизме наблюдаются алкогольные психозы, расстройства восприятия и грубые нарушения личности пьющего человека. Лечат алкоголизм – врачи-наркологи, психиатры и психотерапевты. В настоящее время разработаны способы лечения запоев.

Процесс выведения человека из запойного состояния, в большинстве случаев, проводится в несколько этапов:

1. Лечение и выведение из запоя медикаментозное.
2. Купирование абстинентного синдрома.
3. Очищение организма от алкогольных и посталкогольных токсинов.
4. Восстановление специальным методом витаминной терапии организма больного.

Медикаментозное лечение может эффективно убрать физическую зависимость от алкоголя. Психологическое пристрастие к спиртному можно устранить психотерапией и нахождением своего жизненного призвания, полезного увлечения. Комплекс реабилитации даст шанс в новую трезвую жизнь.

Возможно ли на дому выведение из запоя

Бывает и так, что человек, имеющий алкогольную зависимость, просто физически не может посетить специализированную наркологическую клинику, а ведь он нуждается в срочном лечении.

Как на дому вывести из запоя? Воспользуйтесь воспользоваться вызовом скорой специализированной наркологической помощи. Нарколог предварительно обследует пациента, купирует с помощью капельницы запой. Объем вводимого внутривенно капельно лекарства обычно составляет не менее 0,4 литра. Тогда медикаментозное лечение будет иметь эффективность.

Кстати очень удобно, что в капельницу можно вводить дозы растворов микроэлементов, калия, магния, витамины, сосудистые препараты, ноотропы. Также в составе лекарственного средства можно ввести успокаивающий и снотворный препарат. Процедуру медикаментозного выведения из запоя надо проконтролировать.

Больного можно доставить на лечение в наркологический центр.

Медикаментозное лечение в наркологической клинике запоя

Купировать запой в домашних условиях – нужно, но, в крайнем случае.

Эффективная помощь возможна в наркологической клинике в условиях стационара, где настоящие профессионалы владеют тем, как вывести из запоя человека, учитывая его общее физическое состояние.

И после завершения процедуры выводящей из запоя, специалисты наркологи и психотерапевты доводят обязательное лечение пациента до конца.

При систематических, регулярных запоях лечение необходимо! Много людей, имеющих зависимость от алкоголя, болеют различной патологией сердца, сосудов, печени, почек.

Поэтому, полное обследование больного необходимо, ведь нужно знать не только как вывести из запоя, еще и не причинить вред. Не полагайтесь на слова «коллеги по несчастью», которая смогла успешно вывести своего мужа из запоя в домашних условиях тем или иным средством. Вашему мужу оно может быть абсолютно противопоказано.

Проходить полный курс реабилитации всегда желательно в стационаре наркологической клиники. Выискивать народные способы о том, как вывести из запоя пьющего человека, не всегда оправдано, мудро и безопасно. Ведь наряду с квалифицированным медикаментозным лечением доктора обеспечат постоянное круглосуточное наблюдение за пациентом.

Будет ими также назначено психотерапевтическое и другие виды лечения.

Как вывести из запоя человека: что делать дальше?

После выведения пациента из запоя не успокаивайтесь и не останавливайтесь на достигнутом. Купирование запоя – это первое, что нужно сделать. Это только начало, временная передышка. Полное избавление от губительной зависимости нуждается в долгом лечении. Именно комплексное лечение алкоголизма медикаментозным способом дает стабильный и продолжительный результат.

Источник: http://alcostad.ru/kak-medikamentozno-vyvesti-iz-zapoya-cheloveka/

Как вывести из запоя в домашних условиях срочно: медикаментами

Как вывести из запоя в домашних условиях срочно медикаментозно? Такой вопрос нередко волнует родных алкоголика, попавшего в трудную ситуацию. Таблетки от запоя – верный друг наркологов, которые знают, как быстро привести человека в чувства. Пить их приходится и тем, кто случайно переборщил с максимальной дозой алкоголя.

Необходимая терапия

Вывод из запоя собственными силами сопряжен с целым рядом трудностей. Поэтому для выведения из запоя пользуйтесь лекарственными препаратами. Прием лекарств устраняет перегрузку организма, а непосредственно выход из запоя в домашних условиях пройдет мягче.

Поймите, что пьющий на постоянной основе человек болен, даже если он этого не признает. Поэтому принимаются лекарства, дабы снизить нагрузку на организм, который итак ждет встряска. Особенно важно тщательно подбирать средства для устранения последствий длительного запоя.

После запоя организм человека поврежден этанолом и продуктами распада, поэтому подбирайте не только лекарство, которое остановит тягу к спиртному, но и таблетки, которые избавят от интоксикации. При подборе препаратов для вывода из запоя уделяйте внимание восстановлению сердечной и печеночной функции. Чтобы вернуть их в норму пользуйтесь средствами, ориентированными на данные проблемы.

Бывают случаи, что выходящий из запоя страдает от невыносимых болей. Даже если тихо запеть рядом с таким человеком, можно нарваться на серьезный скандал. Для выхода из запоя в домашних условиях важно подобрать лекарства, устраняющие симптоматику. Воспользуйтесь обезболивающим в комплексе со снотворным.

Особенности длительного запоя

Подбирая таблетки от запоя, поймите, что непосредственно запой встречается как у алкоголиков, так и у тех, кто до этой стадии болезни еще не дошел. Основным признаком развития запоя является постоянный похмельный синдром, когда человек хочет только пить, дабы заглушить боль.

Подобная зависимость, разумеется, не проходит бесследно. Серьезные проблемы возникают со всеми внутренними системами человека. Обычно, когда человек пытается выйти из запоя в домашних условиях самостоятельно, он сталкивается с серьезным ухудшением самочувствия. Появляются следующие симптомы:

• потеря аппетита;
• сильная головная боль;
• боль в мышцах;
• тремор.

Выводимый из запоя человек становится резко раздражительным, впадает в депрессию, перемежающуюся неконтролируемым страхом и тревогой.

Долгое употребление алкогольных напитков доводит организм до работы на пределе.

В результате организм работает лишь на сохранность жизнеспособности, ни о каком подавлении болезней или инфекций речи уже не идет. В результате иммунная система серьезно истощается, организм чахнет.

Организм быстро привыкает к постоянному присутствию в нем алкоголя, последний уже становится обязательным компонентом для обмена веществ. В результате пить человек продолжает для облегчения абстинентного синдрома, а не для достижения того прежнего эффекта.

Самостоятельный подбор лекарств от запоя, без учета определенных особенностей организма, нередко приводит к печальным последствиям – инсульту, кровотечению внутреннего типа, эпилептическим припадкам. Чтобы понять, как вывести человека из запоя, нужно осознать, что резкое сокращение количества алкоголя или наркотиков прямо пропорционально увеличивает тяжесть абстинентного синдрома.

Именно поэтому для запойных алкоголиков обязательно присутствие нарколога, которым капельница подбирается с учетом всех внутренних повреждений организма. Кроме этого, важным средством от запоя становится и психологическая терапия.

Список таблеток

Аптека сейчас расположена почти в каждом доме, да и фармакология развивается дюжими темпами. В результате названия лекарств уже практически невозможно запомнить, и разобраться какие таблетки подходят для того или иного случая, сложно. Однако есть ряд средств, которые используются в классической схеме лечения.

Один из главных помощников в домашних условиях – это витамин В1, известный под названием Тиамин.

После длительного запоя, данное лекарство восстанавливает пробелы в памяти, а также устраняет энцефалопатию, которая неизбежно появляется при спиртовом отравлении.

Внимание!

Поэтому во время обильных алкогольных застолий обращайте внимание на продукты, содержащие витамины группы В. Они станут идеальным вариантом закуски. Для вывода из запоя принимайте витамин В1 в монопрепаратах.

Часто после запоя врачами используется Клонидин. Он помогает алкоголику справиться с рядом осложнений. Речь идет о высокой потливости, тахикардии, высоком давлении и треморе рук.

Клонидин, кроме всего прочего, избавит алкоголика от затрудненного дыхания. Бензодиазепины – это целый лекарственный спектр. Данные средства применяют, когда требуется избавиться от абстинентного синдрома.

Данный спектр средств справляется с судорогами и припадками, имеющими эпилептическую природу.

Высокую эффективность при сложных случаях интоксикации доказал препарат Карбамазепин. Данное лекарство эффективно выводит человека из запоя. Главной особенностью препарата является возможность использования даже без предварительного вывода спирта из крови.

Препарат Пропротен 100 рекомендован при выходе из запоя из-за своего отличного влияния на головной мозг. Он в состоянии восстановить мозговую активность и нервную систему, которые уничтожаются в первую очередь интоксикацией. Пропротен справляется с психопатологическими и неврологическими симптомами похмелья.

Человек, который активно принимает подобный препарат, быстро почувствует отсутствие тяги к спиртному. Он распространен в аптеках, а отпуск ведется без рецепта врача. Препарат известен отличной эффективностью, без значительных побочных эффектов.

Дополнительный спектр средств

Другим вариантом для ослабления алкогольной тяги является препарат Антабус. Его используют при наличии в крови алкоголя, что приводит к спутанности сознания, тошноте, рвоте, вызывая отвращение к данному напитку.

Он отлично помогает людям, страдающим от серьезной тяги к спиртному. Однако при отсутствии эффекта его нельзя принимать долго, иначе возможны серьезные последствия, вплоть до летального исхода.

Важно!

Еще один препарат, рекомендованный для вывода из запоя, не имеет совместимости с алкоголем. Речь идет о Дисульфираме. Сочетание с алкоголем серьезно повышает риск инфаркта миокарда, возможно проявление стенокардии. Использование рекомендовано только для хронических алкоголиков.

Для устранения последствий интоксикации при запоях рекомендуется использование сорбентов – Полифепана. У него высокие сорбирующие свойства, что позволяет быстро связывать и обезвреживать токсичные алкогольные вещества. В результате они выводятся из организма больного. С помощью детоксикации улучшается самочувствие, очищается организм и восстанавливается целый ряд физиологических процессов.

С осторожностью можно использовать Аспирин. Он устраняет симптоматику – головные боли, нейтрализует ацетальдегид, главный продукт распада этанола.

Большинство препаратов отпускаются только по рецепту. Связано это с большим количеством «побочек» и противопоказаний. В идеале, даже домашний вывод из запоя контролируется наркологом.

Феназепам и успокоительное

Феназепам является рецептурным препаратом и применяется при выводе из запоя только в крайних случаях, если у человека похмелье сопровождается психопатическими состояниями, сильным тревожным чувством.

В стационарных условиях его применяют, когда нужно избавиться от острого похмелья, однако курс лечения никогда не превышает пяти дней.

Прием такого лекарства позволяет человеку расслабиться, но в противовес этому он становится вялым и сонливым.

Данный способ лечения критикуется врачами, так как имеет немало недостатков. Препараты для выхода из запоев быстро вызывают зависимость. Нередко отмена его у хронических алкоголиков вызывает припадки и галлюцинации.

Применение Феназепама запрещено для несовершеннолетних, при острой интоксикации алкогольной или лекарственной природы, при острой дыхательной недостаточности.

Противопоказаниями к применению являются болезни почек и печени, глаукома, тяжелая депрессия.

Особую опасность представляет феназепамовый сон. Если в крови человека остался алкоголь, на выходе можно получить ретроградную амнезию, рвоту, затрудненное дыхание и даже остановку сердца. Продолжительные запои нередко приводят к расстройствам сна, врачи рекомендуют успокоительные. Прием таких лекарств улучшает общее качество сна.

Однако подыскать подходящий вариант не так-то просто. Дело в том, что огромное количество успокоительных полностью несовместимы с алкогольными напитками.

Совет!

Поэтому врачи рекомендуют останавливаться на препаратах мягкого натурального действия. Подойдет валериана, пустырник или глицин.

Конечно, эффективность этих препаратов ниже, чем у синтетических, но применять их в домашних условиях можно спокойно.

Врачи рекомендуют отказаться от самостоятельного вывода человека из запоя. Дело в том, что медик подбирает наиболее действенный коктейль из медикаментов, который устранит все неприятные проявления абстинентного синдрома, не нанеся при этом вреда итак уже подкошенному здоровью.

Есть ряд случаев, когда без медиков вы точно не обойдетесь. Например, при депрессивном состоянии бросающего пить. За человеком, как правило, требуется постоянное наблюдение. Контролировать больного в домашних условиях подчас не так просто, как кажется. В свою очередь профессионалы исключают осложнения.

Если вы хотите постоянно находиться рядом с человеком, пока он проходит этот непростой путь, воспользуйтесь вызовом нарколога на дом. Вам не придется уговаривать больного лечь в клинику.

Источник: http://alko112.ru/metody-lecheniya/kak-vyvesti-iz-zapoya.html

Вывод из запоя медикаментозно в домашних условиях

AlkoBez.ru » Как завязать » Медикаментозный вывод из запоя в домашних условиях

0

512

статьи

Вывести человека из запоя, не используя при этом медикаменты, практически невозможно. Как бы не хвалили народные методы, они, зачастую, неэффективны. А медикаменты дают 100% результат.

Другой вопрос как много пройдет времени до следующего запоя. Но это уже зависит от самого человека и поддержки окружающих.

К тому же вывод из запоя медикаментозно является самым безопасным и щадящим для организма способом.

Вывод из запоя медикаментозно

Почему нужно давать алкоголику медикаменты

Во время употребления алкоголя у человека нарушаются все обменные процессы, работа ЖКТ, увеличивается печень, становятся более вязкими все жидкости, включая кровь, что усложняет работу сердца. Также страдает нервная система. Не употребляя медикаментов нормализовать работу всех органов и систем не всегда возможно. Да и на это уйдет очень много времени.

Еще один важный фактор, на который стоит обратить внимание – наличие похмельного синдрома. Это состояние сопровождается головной болью, перерастающей в мигрень.

А медикаменты способны облегчить страдания больного. Также первые сутки после отказа от спиртосодержащих напитков у человека, как правило, повышается давление и наблюдается учащенное сердцебиение.

А это, в свою очередь, ведет к инсульту и инфаркту.

Что же касается непосредственно процесса отказа от спиртных напитков, то сделать это крайне сложно. При длительном употреблении алкогольных напитков формируется зависимость. А медикаменты, используемые для выведения из запоя, помогают вызвать отрицательное отношение к спиртным напиткам, очищают кровь от токсинов.

Препараты для вывода из запоя

Условно препараты, используемые для вывода из запоя, делятся на 3 группы.

• Медикаменты, которые формируют отрицательное отношение к спиртным напиткам.

Механизм действия данной группы препаратов основан на том, что активные компоненты, которые входят в их состав, блокируют ферменты, расщепляющие этиловый спирт.

Соответственно, при употреблении спиртных напитков, даже в небольших количествах, происходит отравление организма. Оно сопровождается мигренями и рвотой.

На фоне этого у человека появляется негативное отношение к спиртосодержащим напиткам.

Внимание!

Эта группа медикаментов, позволяющих выйти из запойного состояния, приводит в порядок нервную систему и нормализует работу головного мозга.

Проблема зависимых от алкоголя людей в том, что они не признают своей зависимости, считая, что смогут самостоятельно отказаться от употребления спиртного в любой момент. У них искажается восприятие реальности, что мешает принимать объективные решения.

При нормализации же работы головного мозга можно рассчитывать от алкоголика принятия объективных решений.

Капельницы – это растворы, которые вводятся внутривенно. Их механизм действий основан на очистке крови от алкогольных токсинов, которые вызывают симптомы похмелья и толкают алкоголика на решение употреблять спиртные напитки снова и снова.

Но ставить капельницы должен квалифицированный специалист, и лучше это делать в больнице. Недостатком такого способа медикаментозного выведения из запоя является то, что принудительно поставить капельницу больному сложно.

Сначала придется добиться от больного осознания наличия проблемы и желания выйти запойного состояния.

Какие медикаменты более эффективны

Если сравнивать медикаменты, которые вызывают отвращение к алкогольным напиткам, седативные препараты и капельницы, то сложно ответить на вопрос, какие из них лучше.

Отвечая на вопрос, чем вывести из запоя, нужно принять во внимание ряд факторов, самым важным из которых является длительность запоя. Чем дольше человек употребляет спиртное, тем больше страдают органы и системы, происходит отравление организма.

Поэтому целесообразно в первую очередь очистить кровь от токсинов. Соответственно, следует поставить капельницу.

Важно!

Также стоит принять во внимание наличие желания у больного выйти из запоя. Если такового не имеется медикаментозное лечение запойного состояния лучше проводить с препаратами, которые блокируют работу фермента, расщепляющего этиловый спирт. Есть препараты, используемые для вывода из запоя, которые выпускает в форме капель. Их удобно добавлять в еду человека без его согласия.

Если человек осознанно бросает пить, то можно использовать седативные препараты, выводящие из запоя. Но они работают только в том случае, если запой длился не более недели. Параллельно нужно пить препараты, которые облегчают симптомы похмелья.

Наиболее популярные препараты для выведения из запоя

Для выхода из запоя в домашних условиях можно использовать далеко не все медицинские препараты. Сильнодействующие препараты, как правило, имеют ряд побочных эффектов. Их нужно принимать под строгим наблюдением нарколога. Мы предлагаем вашему вниманию медикаментозные средства для выхода из запоя, которые можно приобрести в аптеках без рецепта.

Средства, в состав которых входит дисульфирам

Дисульфирам – это вещество, которое блокирует работу ацетальдегиддегидрогены. Эспераль и тетрум — это наиболее эффективные препараты, выводящими из запоя, в составе которых присутствует это вещество. Препараты являются сильнодействующими.

Они помогают вывести алкоголика даже из длительного запоя. Однако, их нельзя назвать щадящими для организма. Поэтому очень важно не превышать рекомендуемые производителем дозы, и следить за состоянием больного, принимающего данные препараты.

Седативные медикаменты

Среди седативных препаратов, помогающих вывести больного из запоя, популярностью пользуются пропротен-100 и карбамазепин. При употреблении данных препартов нормализуется работа головного мозга. Также стоит отметить, что в их составе присутствуют активные вещества, позволяющие облегчить симптомы похмельного синдрома.

К седативным препаратам можно отнести и снотворные. Но, их целесообразно принимать исключительно под наблюдением врача, либо отдать предпочтение тем таблеткам, при изготовлении которых используются натуральные компоненты.

Препараты, выводящие токсины

Самыми эффективными препаратами, выводящими токсины из организма, являются капельницы. Но, мы не будем их рассматривать, поскольку они ставятся специалистами в условиях стационарного лечения.

Особого внимания заслуживает метадоксил. Этот препарат для вывода токсинов был разработан итальянскими учеными.

Нужно отметить европейское качество метадоксила, позволяющее выводить из запоя при его использовании даже подростков.

Помимо метадоксила используют для выхода из запоя корду и алкофарм. Последний препарат состоит исключительно из натуральных компонентов, что делает лечение запоя абсолютно безопасным. А активным веществом, на основе которого изготовлена корда, является экстракт винограда.

Капли Колме и Налтрексон

Мы выделили эти два препарата, поскольку первый помогает выйти алкоголику из запоя, даже если он не хочет бросать пить. А второй препарат, по словам медиков, способен выработать негативное отношение алкоголика к спиртосодержащим напиткам на длительное время.

Особенность каплей колме — отсутствие цвета и запаха. Форме выпуска, колме позволяет давать препарат больному без его согласия. Достаточно добавить в еду или питье необходимое количество препарата. После приема медикамента в организме блокируется работа ацетальдегиддегидрогены, что ведет к формированию отрицательного отношения к алкоголю.

Схема приема медикаментов

Медикаментозное выведение из запоя должно проводиться по схеме. Помимо препаратов для выхода из запоя следует пить препараты, помогающие восстановится организму.

Целесообразно, чтобы схему для лечения запоя, даже если она будет реализовываться в домашних условиях написал врач, который примет во внимание индивидуальные особенности больного и стадию алкоголизма, на которой он находится.

Если, при этом, вы не хотите, чтобы алкоголика поставили на учет у нарколога, обратитесь в частные клиники или те, которые предлагают лечение анонимно.

Совет!

Мы предлагаем приблизительную схему медикаментозного выведения из запоя в домашних условиях.

1. Сначала нужно добиться того, чтобы человек протрезвел. Можно просто не давать алкоголику напитков, которые содержат спирт. Но этот метод протрезвления нельзя назвать щадящим. Сон – это лучший способ, помогающий человеку протрезветь. При длительном запое нервная система настолько взбудоражена, что у алкоголиков практически отсутствует желание спать. Поэтому целесообразно дать человеку снотворные. Самыми эффективными и безопасными на сегодняшний день считаются донормил, фенобарбитал и реланиум. Есть еще один эффективный препарат – феназепам. Но он продается только по рецепту.
2. После пробуждения нужно дать больному препараты, которые способствуют очищению организма от алкогольных токсинов или поставить капельницы. Альтернативой служат препараты, которые блокируют работу ацетальдегиддегидрогены. Параллельно больному дают витамины А, С и В1, гепатопротекторы (эссенциале-форте, например), болеутоляющие и препараты от рвоты, если есть такая необходимость. Но здесь стоит оговориться, что первые сутки не нужно сильно препятствовать рвоте. Организм таким образом очищает сам себя от накопившихся за время запоя токсинов.
3. На заключительном этапе выведения из запоя больным дают препараты, которые нормализуют работу головного мозга и нервной системы.

Эта схема медикаментозного выведения из запоя в домашних условиях — не единственная. Перед употреблением медикаментов от запоя внимательно ознакомьтесь с инструкцией и не допускайте передозировки.

Заключение

Как вывести из состояния запоя медикаментозно в домашних условиях нужно решать исходя из состояния больного, наличия у него желания выйти из запоя и стадии алкоголизма.

В какой ситуации можно прибегнуть к выездной службе �

АЛКОБАРЬЕР – скажи «НЕТ» алкозависимости! Подробнее

Вывод из запоя Одесса. Гарантируем быстрый вывод из з

Для вывода из запоя используют различные препараты, отличающиеся по механизму действия. Перед использованием любых препаратов, выводящих человека из запойного состояния, целесообразно проконсультироваться у нарколога. Лечение длительного запоя целесообразно проводить в больнице.

Источник: https://alkobez.ru/kak-zavyazat/vyvod-iz-zapoya-medikamentozno.html

Как вывести из запоя медикаментозно в домашних условиях?

Как вывести из состояния запоя медикаментозно?

Оглавление: [скрыть ]

Запой – употребление алкоголя в течение двух и более дней в больших количествах, когда отсутствие очередной дозы приводит к болезненному физическому и психическому состоянию.

Алкогольный абстинентный синдром вынуждает принять наиболее простое решение для улучшения самочувствия – выпить еще спиртного.

Самостоятельно прекратить пьянство удается не всегда, и приходится принимать препараты для вывода из запоя, назначенные врачом.

Как вывести человека из запоя, если традиционные способы облегчения похмелья не улучшают состояние? Чтобы не рисковать своим здоровьем, иногда лучше обратиться к врачу-наркологу, который проведет медикаментозное выведение из запоя.

80% успеха при прерывании запойного периода и дальнейшем лечении алкоголизма обеспечивает искреннее стремление человека избавиться от пагубной привычки.

Многие специалисты-наркологи отказываются оказывать помощь пациентам, не уверенным в своем решении бросить пить.

Механизм течения запоя

Запои бывают как у больных алкоголизмом, так и у людей, не дошедших до этой стадии. Ежедневный похмельный синдром – признак развития запойного алкоголизма.

Подобное проявление зависимости от алкоголя наносит больший вред организму, чем устойчивое периодическое употребление спиртного. Сильному воздействию токсинов подвергаются печень, желудочно-кишечный тракт, нервная, репродуктивная и другие системы организма.

Длительный запой – самая опасная форма алкогольной зависимости.

При попытке выйти из запоя и отказа от похмельной дозы у больного ухудшается самочувствие, пропадает аппетит, возникает головная боль, болезненные ощущения в мышцах, дрожание конечностей (тремор). Абстинентный синдром делает человека раздражительным или вводит его в депрессивное состояние, может возникнуть чувство страха и тревоги.

Внимание!

Организм при длительном употреблении спиртного начинает работать на пределе. Печени и почкам приходится нейтрализовать продукты распада этанола, бороться с отравлением.

Напряженная работа мочевыводящей системы и желудочно-кишечного тракта вызывает увеличение артериального давления, расширение коронарных сосудов. Это ведет к подавлению иммунной системы и общему истощению организма.

Алкоголь становится необходимым компонентом в процессе обмена веществ. Употребление спиртного уже не дает прежнего эффекта, а служит лишь для облегчения болезненного состояния.

Самостоятельные попытки замкнуть порочный круг иногда могут привести к инсульту, внутреннему кровотечению, эпилепсии и другим серьезным осложнениям. По утверждению наркологов, чем резче уменьшается содержание наркотика (алкоголя) в крови, тем сильнее воздействие абстиненции на организм.

Поэтому при особо тяжелых состояниях лучше лечиться под контролем врача-нарколога, который сможет вывести из запоя медикаментозно. Больного необходимо избавить от психологической тяги к алкоголю. Специалист определит, как вывести из запоя больного без последствий для его здоровья.

Преимущества профессионального подхода к купированию запоя

При самостоятельных попытках прекратить запой человек лишь способствует облегчению своего состояния. Принимает душ, пьет большое количество жидкости (безалкогольной), употребляет традиционные продукты, снижающие действие токсинов. Медикаменты, назначенные специалистом, снимают симптомы хронического похмелья эффективнее, особенно после глубокого и долговременного запоя.

Многие пытаются вывести своих близких из тяжелого запоя в домашних условиях самостоятельно, используя методы, рекомендуемые в разных источниках.

Подобные попытки нередко сопровождались повышением агрессивности больных, ухудшением их состояния, телесными повреждениями и даже смертельным исходом.

Отзывы этих людей позволяют сделать вывод, что лучшее решение проблемы – обращение к медицинским специалистам.

Депрессивные состояния при резком прекращении запоя вызывают склонность к суициду.

Внезапно бросающий пить человек требует регулярного наблюдения за его состоянием. Близким больного обеспечить такой контроль в домашних условиях порой нелегко. Профессиональное оказание помощи обеспечивает полноценный контроль состояния пациента. Осмотр врачом исключает риск осложнений после использования различных препаратов и рекомендуемых «доброжелателями» таблеток.

Важно!

Лекарства при выводе из запоя должны приниматься по назначенной наркологом схеме. Процедуры должен выполнять компетентный специалист, чтобы не усугубить состояние больного. Медикаментозный курс лечения проводится только с согласия пациента и при его твердом решении остановить пьянство.

Можно провести выведение из запоя на дому, вызвав нарколога. Это позволит избежать длительных уговоров больного по поводу обращения в клинику.

В его состоянии настроение периодически меняется, и он может отказаться от поездки в любую минуту.

Для прохождения лечения в стационаре следует обратиться в учреждение наркологического или токсикологического направления. Схема лечения может быть назначена после обследования.

Процедуры медикаментозного вывода из запоя

В настоящее время практикуется применение большого количества методик по выводу из запоя и последующего восстановления больного. Некоторые имеют радикальный характер, другие используют плавное терапевтическое лечение.

При проведении лечения ставятся следующие задачи:

1. Снятие состояния похмельного синдрома.
2. Детоксикация организма, выведение продуктов распада алкоголя.
3. Восстановление обменных процессов.
4. Улучшение эмоционального состояния.
5. Восстановление полноценного сна и аппетита.
6. Поднятие общефизического тонуса.

Назначаемая схема вывода из запоя зависит от стадии алкоголизма, длительности запойного периода, степени интоксикации, физического состояния пациента и других факторов. Лечение не избавляет от алкогольной зависимости, а является лишь купированием процесса абстиненции.

Первичные процедуры можно провести на дому или в стационаре, это займет несколько часов. Врач оценит состояние пациента и назначит схему лечения с учетом сопутствующих заболеваний. Сложность в принятии мер по снятию похмельного синдрома состоит в том, что запой вызывает не только физические, но и психические изменения в организме.

Для снятия острых симптомов похмельного синдрома применяется инфузионно-детоксикационное лечение (капельница). Внутривенно вводят назначенные врачом растворы с помощью капельницы, обязательной их составляющей являются витамины, остальные компоненты должен определить доктор. Это могут быть сердечные, сосудистые и другие лекарственные средства.

Какие препараты выводят из запоя, определяется индивидуально, в зависимости от состояния больного. Процедура не проводится для пациентов, не вышедших из алкогольного опьянения. Это может привести к побочным эффектам.

В любом случае применение капельницы не избавит от всех последствий запойного состояния. Эта процедура является экстренным мероприятием для снятия самых острых симптомов. После ее правильного проведения наблюдается резкое снижение влечения к спиртному лишь на ближайшие дни.

Впоследствии необходимо воспользоваться услугами специализированного учреждения для полного восстановления организма. Специалисты помогут предотвратить развитие или назначить лечение непосредственно алкоголизма. При обретении больным стабильного психического состояния его можно попытаться убедить в необходимости прохождения курса лечения или процесса кодирования.

Медикаментозные средства для восстановления после запоя

Физически здоровый человек, не подверженный устоявшейся алкогольной зависимости и не имеющий серьезных заболеваний, в состоянии сам справиться с последствиями затяжного пьянства. Но если в длительном запое находится больной сахарным диабетом, бронхиальной астмой, сердечными заболеваниями, необходимо использовать лекарственные препараты и, возможно, пройти стационарное лечение.

Для восстановления электролитного баланса организма используется препарат «Аспаркам». Лекарство оказывает антиаритмическое действие, стабилизирует процессы метаболизма.

При злоупотреблении алкоголем увеличивается мочеотделение в организме, при этом вымываются такие необходимые микроэлементы, как магний и калий. Именно их дефицит вызывает симптомы алкогольной абстиненции. Таблетки «Панангин» и «Аспаркам» способствуют восполнению утраченных при запое микроэлементов.

Совет!

4 таблетки аспаркама растворяются в стакане теплой воды. Через пару часов после приема обычно наступает облегчение. В течение суток можно принять еще 2 таблетки. Но в процессе дальнейшего лечения Аспаркам принимать больше не стоит.

Для послезапойного лечения применяют антабусные препараты: «Лидевин», «Тетурам» и др. Они впоследствии вызывают у больного устойчивое отвращение к спиртному. Врач определяет схему приема этих средств.

В курс лечения включаются мероприятия по нормализации сна и эмоционального состояния пациента. Практикуется проведение психотерапевтических диалогов с целью закрепления установки на отказ от алкоголя.

Разъясняются правила реагирования на возникающие стрессовые раздражители.

В комплексной схеме лечения абстинентного синдрома используется препарат «Феназепам». Популярно его применение для снятия состояния тревоги, беспокойства и других видов нервного напряжения. Средство помогает при борьбе с бессонницей, но самостоятельно принимать решение об использовании Феназепама не следует.

В некоторых случаях Феназепам может вызвать вялость и понижение эмоциональной чувствительности. При оставшемся в крови значительном количестве алкоголя транквилизатор негативно влияет на центральную нервную систему. К тому же Феназепам может вызвать привыкание, сравнимое с алкогольной зависимостью.

Используя медикаментозные средства для выхода из запоя и устранения его последствий, необходимо помнить, что корень зла намного глубже. После улучшения состояния может вновь возникнуть непреодолимое влечение к спиртному. При рецидивах ситуации следует обратиться к специалистам для прохождения лечения более радикальными методами.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Источник: http://getmedic.ru/vliyanie-na-zdorove/66645-kakie-preparaty-vyvodyat

alkoblock24.ru

Вывод из запоя медикаментозно в домашних условиях

0

1622

Рейтинг статьи

Вывести человека из запоя, не используя при этом медикаменты, практически невозможно. Как бы не хвалили народные методы, они, зачастую, неэффективны. А медикаменты дают 100% результат. Другой вопрос как много пройдет времени до следующего запоя. Но это уже зависит от самого человека и поддержки окружающих. К тому же вывод из запоя медикаментозно является самым безопасным и щадящим для организма способом.

Вывод из запоя медикаментозно

Почему нужно давать алкоголику медикаменты

Во время употребления алкоголя у человека нарушаются все обменные процессы, работа ЖКТ, увеличивается печень, становятся более вязкими все жидкости, включая кровь, что усложняет работу сердца. Также страдает нервная система. Не употребляя медикаментов нормализовать работу всех органов и систем не всегда возможно. Да и на это уйдет очень много времени.

Еще один важный фактор, на который стоит обратить внимание – наличие похмельного синдрома. Это состояние сопровождается головной болью, перерастающей в мигрень. А медикаменты способны облегчить страдания больного. Также первые сутки после отказа от спиртосодержащих напитков у человека, как правило, повышается давление и наблюдается учащенное сердцебиение. А это, в свою очередь, ведет к инсульту и инфаркту.

Что же касается непосредственно процесса отказа от спиртных напитков, то сделать это крайне сложно. При длительном употреблении алкогольных напитков формируется зависимость. А медикаменты, используемые для выведения из запоя, помогают вызвать отрицательное отношение к спиртным напиткам, очищают кровь от токсинов.

Препараты для вывода из запоя

Условно препараты, используемые для вывода из запоя, делятся на 3 группы.

• Медикаменты, которые формируют отрицательное отношение к спиртным напиткам.

Механизм действия данной группы препаратов основан на том, что активные компоненты, которые входят в их состав, блокируют ферменты, расщепляющие этиловый спирт. Соответственно, при употреблении спиртных напитков, даже в небольших количествах, происходит отравление организма. Оно сопровождается мигренями и рвотой. На фоне этого у человека появляется негативное отношение к спиртосодержащим напиткам.

• Седативные препараты.

Эта группа медикаментов, позволяющих выйти из запойного состояния, приводит в порядок нервную систему и нормализует работу головного мозга. Проблема зависимых от алкоголя людей в том, что они не признают своей зависимости, считая, что смогут самостоятельно отказаться от употребления спиртного в любой момент. У них искажается восприятие реальности, что мешает принимать объективные решения. При нормализации же работы головного мозга можно рассчитывать от алкоголика принятия объективных решений.

Капельницы – это растворы, которые вводятся внутривенно. Их механизм действий основан на очистке крови от алкогольных токсинов, которые вызывают симптомы похмелья и толкают алкоголика на решение употреблять спиртные напитки снова и снова. Но ставить капельницы должен квалифицированный специалист, и лучше это делать в больнице. Недостатком такого способа медикаментозного выведения из запоя является то, что принудительно поставить капельницу больному сложно. Сначала придется добиться от больного осознания наличия проблемы и желания выйти запойного состояния.

Какие медикаменты более эффективны

Если сравнивать медикаменты, которые вызывают отвращение к алкогольным напиткам, седативные препараты и капельницы, то сложно ответить на вопрос, какие из них лучше. Отвечая на вопрос, чем вывести из запоя, нужно принять во внимание ряд факторов, самым важным из которых является длительность запоя. Чем дольше человек употребляет спиртное, тем больше страдают органы и системы, происходит отравление организма. Поэтому целесообразно в первую очередь очистить кровь от токсинов. Соответственно, следует поставить капельницу.

Если человек находится в запое менее недели, то целесообразно для выхода из запоя использовать медикаменты, вызывающие отвращение к спиртным напиткам или седативные препараты. А детоксикацию организма можно провести самостоятельно. Для этого нужно как можно больше употреблять жидкости. Но, на газированную воду накладывается табу. Помимо воды без газа можно пить соки и морсы, рассол.

Также стоит принять во внимание наличие желания у больного выйти из запоя. Если такового не имеется медикаментозное лечение запойного состояния лучше проводить с препаратами, которые блокируют работу фермента, расщепляющего этиловый спирт. Есть препараты, используемые для вывода из запоя, которые выпускает в форме капель. Их удобно добавлять в еду человека без его согласия.

Если человек осознанно бросает пить, то можно использовать седативные препараты, выводящие из запоя. Но они работают только в том случае, если запой длился не более недели. Параллельно нужно пить препараты, которые облегчают симптомы похмелья.

Наиболее популярные препараты для выведения из запоя

Для выхода из запоя в домашних условиях можно использовать далеко не все медицинские препараты. Сильнодействующие препараты, как правило, имеют ряд побочных эффектов. Их нужно принимать под строгим наблюдением нарколога. Мы предлагаем вашему вниманию медикаментозные средства для выхода из запоя, которые можно приобрести в аптеках без рецепта.

Средства, в состав которых входит дисульфирам

Дисульфирам – это вещество, которое блокирует работу ацетальдегиддегидрогены. Эспераль и тетрум — это наиболее эффективные препараты, выводящими из запоя, в составе которых присутствует это вещество. Препараты являются сильнодействующими. Они помогают вывести алкоголика даже из длительного запоя. Однако, их нельзя назвать щадящими для организма. Поэтому очень важно не превышать рекомендуемые производителем дозы, и следить за состоянием больного, принимающего данные препараты.

Седативные медикаменты

Среди седативных препаратов, помогающих вывести больного из запоя, популярностью пользуются пропротен-100 и карбамазепин. При употреблении данных препартов нормализуется работа головного мозга. Также стоит отметить, что в их составе присутствуют активные вещества, позволяющие облегчить симптомы похмельного синдрома.

К седативным препаратам можно отнести и снотворные. Но, их целесообразно принимать исключительно под наблюдением врача, либо отдать предпочтение тем таблеткам, при изготовлении которых используются натуральные компоненты.

Препараты, выводящие токсины

Самыми эффективными препаратами, выводящими токсины из организма, являются капельницы. Но, мы не будем их рассматривать, поскольку они ставятся специалистами в условиях стационарного лечения. Особого внимания заслуживает метадоксил. Этот препарат для вывода токсинов был разработан итальянскими учеными. Нужно отметить европейское качество метадоксила, позволяющее выводить из запоя при его использовании даже подростков.

Помимо метадоксила используют для выхода из запоя корду и алкофарм. Последний препарат состоит исключительно из натуральных компонентов, что делает лечение запоя абсолютно безопасным. А активным веществом, на основе которого изготовлена корда, является экстракт винограда.

Капли Колме и Налтрексон

Мы выделили эти два препарата, поскольку первый помогает выйти алкоголику из запоя, даже если он не хочет бросать пить. А второй препарат, по словам медиков, способен выработать негативное отношение алкоголика к спиртосодержащим напиткам на длительное время.

Особенность каплей колме — отсутствие цвета и запаха. Форме выпуска, колме позволяет давать препарат больному без его согласия. Достаточно добавить в еду или питье необходимое количество препарата. После приема медикамента в организме блокируется работа ацетальдегиддегидрогены, что ведет к формированию отрицательного отношения к алкоголю.

Схема приема медикаментов

Медикаментозное выведение из запоя должно проводиться по схеме. Помимо препаратов для выхода из запоя следует пить препараты, помогающие восстановится организму. Целесообразно, чтобы схему для лечения запоя, даже если она будет реализовываться в домашних условиях написал врач, который примет во внимание индивидуальные особенности больного и стадию алкоголизма, на которой он находится. Если, при этом, вы не хотите, чтобы алкоголика поставили на учет у нарколога, обратитесь в частные клиники или те, которые предлагают лечение анонимно.

Мы предлагаем приблизительную схему медикаментозного выведения из запоя в домашних условиях.

1. Сначала нужно добиться того, чтобы человек протрезвел. Можно просто не давать алкоголику напитков, которые содержат спирт. Но этот метод протрезвления нельзя назвать щадящим. Сон – это лучший способ, помогающий человеку протрезветь. При длительном запое нервная система настолько взбудоражена, что у алкоголиков практически отсутствует желание спать. Поэтому целесообразно дать человеку снотворные. Самыми эффективными и безопасными на сегодняшний день считаются донормил, фенобарбитал и реланиум. Есть еще один эффективный препарат – феназепам. Но он продается только по рецепту.
2. После пробуждения нужно дать больному препараты, которые способствуют очищению организма от алкогольных токсинов или поставить капельницы. Альтернативой служат препараты, которые блокируют работу ацетальдегиддегидрогены. Параллельно больному дают витамины А, С и В1, гепатопротекторы (эссенциале-форте, например), болеутоляющие и препараты от рвоты, если есть такая необходимость. Но здесь стоит оговориться, что первые сутки не нужно сильно препятствовать рвоте. Организм таким образом очищает сам себя от накопившихся за время запоя токсинов.
3. На заключительном этапе выведения из запоя больным дают препараты, которые нормализуют работу головного мозга и нервной системы.

Эта схема медикаментозного выведения из запоя в домашних условиях — не единственная. Перед употреблением медикаментов от запоя внимательно ознакомьтесь с инструкцией и не допускайте передозировки.

Для медикаментозного выведения из запоя понадобится не более 3-х дней. При недлительном запое достаточно 2 дня.

Заключение

Как вывести из состояния запоя медикаментозно в домашних условиях нужно решать исходя из состояния больного, наличия у него желания выйти из запоя и стадии алкоголизма.

Из запоя. Стационар. Запой Ивана часть 2

ВЫВОД ИЗ ЗАПОЯ. Вывод из запоя РФ и СНГ

Кодирование от алкоголизма уколом диклоферама в вену — А. Огородников о кодировании от алкоголизма

Для вывода из запоя используют различные препараты, отличающиеся по механизму действия. Перед использованием любых препаратов, выводящих человека из запойного состояния, целесообразно проконсультироваться у нарколога. Лечение длительного запоя целесообразно проводить в больнице.

alkobez.ru

Средства от запоя при выводе в домашних условиях

Люди, страдающие от алкогольной зависимости, часто уходят в запой. Это патологическое состояние характеризуется продолжительным распитием спиртных напитков (на протяжении нескольких суток подряд) и сопровождается выраженной алкогольной интоксикацией. Вывод из запоя – долгий и малоприятный процесс. Облегчить состояние близкого человека в этот период можно при помощи специальных таблеток для вывода из запоя.

Назначением конкретных медикаментов должен заниматься врач-нарколог, исходя из индивидуальных особенностей организма пациента и продолжительности запоя. Здесь же вашему вниманию представлен спектр лекарственных препаратов, которые чаще всего назначают наркологи своим пациентам и их комбинаций.

Виды запоя и их особенности

В международной медицине различают 2 вида алкогольного запоя:

• Ложный (псевдозапой). Для этого вида запоя характерно то, что у человека имеется неограниченный доступ к алкогольной продукции. Он может выпивать с друзьями после тяжелого рабочего дня, по выходным или на деловых встречах. Причиной псевдозапоя также могут стать проблемы на работе и сложности в общении с близкими. В любом случае, главное отличие этого типа запоя заключается в том, что при необходимости человек сам может выйти из него и вернуться к нормальному образу жизни. Стоит учитывать, что частый псевдозапой – «тревожный звоночек», который может стать первым шагом к тяжелым последствиям.
• Истинный. Этот вид запоя характерен для людей, которые не представляют свою жизнь без регулярного распития спиртного. Частое возникновение этого явления говорит о том, что человек находится на второй или третьей стадии зависимости. Больной пьет и не задумывается о том, что ему нужно работать или о возможном летальном исходе. Борьба с возникающей при относительном протрезвлении ломкой при этом осуществляется путем выпивания очередной порции спиртного.

Перебор

Показания к применению таблеток при запое

Помощь лекарственных препаратов показана в том случае, если человек привык пить регулярно и отсутствие выпивки провоцирует возникновение абстинентного синдрома. В таких случаях борьба с запоем путем использования психологического воздействия или народных рецептов не имеет смысла. Другие показания для применения медикаментозных средств от запоя:

• пациент — подросток или человек преклонного возраста;
• запой длится более 10 суток;
• у больного наблюдаются нарушения в работе внутренних органов;
• случаются психические припадки.

При применении препаратов после длительного запоя, терапия в обязательном порядке должна осуществляться под контролем врача, который определит оптимальную схему и дозировку лекарств.

Таблетки, снижающие тягу к выпивке

В процессе выведения из запоя особую роль играют лекарства, снижающие влечение пациента к употреблению алкоголя. Если не использовать препараты этой группы, существует повышенная вероятность, что терапия окажется малоэффективной и больной сорвется. Самыми эффективными медикаментами этой категории являются:

• Вивитрол. Эффект от препарата достигается благодаря тому, что активный компонент средства блокируют определенные рецепторы головного мозга. В результате этого, если человек продолжит пить, он не получит удовлетворения от выпитого;

Вивитрол

• Балансин. Средство комплексного воздействия, основными действующими компонентами которого являются тирозин, лицетин, витамин B. Препарат оказывает благотворное действие на нервную систему и стимулирует выработку эндорфина. Благодаря этому эмоциональное состояние больного улучшается, а тяга к выпивке снижается;

Балансин

• Биотредин. Действенное средство, нейтрализующее алкоголь в организме, за счет чего пациент не ощущает его воздействия. Спустя несколько часов после приема препарата снижается психологическое напряжение.

Биотредин

Снятие ломки

Более 50% алкоголиков спустя несколько суток после выведения из запоя опять возвращаются к пьянству, что обусловлено развитием абстинентного синдрома – ломки. Подобное состояние сопровождается тремором конечностей, ощущением тревожности, судорогами, сильной тягой к спиртному.

Облегчить симптоматику можно путем приема нейролептиков, противосудорожных средств, транквилизаторов. Их не возбраняется применять в домашних условиях, но предварительно обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

• Глицин. Нейрометаболическое средство комплексного действия, которое используется для лечения функциональных и органических патологий нервной системы. Препарат хорошо зарекомендовал себя при стрессах и неврозах, часто применяется в комплексной терапии при лечении инсультов. Его можно применять для устранения тревожности и повышения работоспособности. В отличие от остальных медикаментов этой группы, Глицин можно принимать без предварительной консультации с врачом.

Глицин

• Фенибут. Усиливает действие нейролептиков, обезболивающих и снотворных средств, стимулирует обмен веществ в головном мозге. Фенибут обладает мощным транквилизирующим действием, поэтому быстро устраняет тревожность и помогает алкоголику меньше думать о выпивке. Преимущество этого средства при выведении из запоя заключается в том, что препарат нормализует сон и сокращает период засыпания.

Фенибут

• Карбамазепин. Эффективное средство после запоя, обладающее выраженным противосудорожным действием. Если человек выпивал спиртное более 6-7 суток, выведение из запоя будет сопровождаться тремором и мелкими судорогами. Карбамазепин помогает устранить их, а также облегчает состояние в целом.

Карбамазепин

• Феназепам, Элениум, Диазепам. Каждое из этих средств относится к группе транквилизаторов и оказывает сильное анксиолитическое действие. Препараты этой категории быстро устраняют тревожность, беспокойство и беспричинный страх. Если выведение из запоя осуществляется на дому, для облегчения состояния больному обязательно нужно давать любое из этих средств.

Феназепам

• Тиаприд. Относится к категории нейролептиков. В домашних условиях это средство от запоя чаще применяют для борьбы с агрессией, злостью и психомоторным возбуждением. Тиаприд показан при абстинентом синдроме и остром алкогольном психозе, сопровождающемся вегетативными нарушениями.

Тиаприд

Седативная терапия

Чтобы облегчить процесс выведения из запоя, больному нужно давать не только препараты, нормализующие обменные процессы в организме, но и успокоительные средства. Седативные медикаменты устраняют тревожность, в результате этого алкоголик меньше сопротивляется лечению и терапия проходит успешнее. Подбирать такие медикаменты и схему их применения при выходе из запоя рекомендуется только с привлечением врача-нарколога. Чаще всего назначаются следующие препараты:

• Мелаксен. Снотворное, основным действующим компонентом которого является мелатонин. Снижает тревожность и ускоряет процесс засыпания. Препарат положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и нормализует давление.Так как средство относится к категории щадящих и редко вызывает побочные эффекты, его можно принимать даже пациентам пожилого возраста.

Мелаксен

• Персен. Успокаивающее средство со спазмолитическими свойствами. В составе препарата присутствуют исключительно натуральные компоненты: валериана, мелисса, перечная мята.

Персен

• Средства на основе циклопирролонов. Ускоряют процесс засыпания и нормализуют сон. Поскольку больной много спит, восстановление нервной системы идет намного быстрее. Также продолжительный сон способствует нормализации работы внутренних органов. Стоит учитывать, что действие этих препаратов, выводящих из запоя, длится около 20-24 часов. При этом может проявляться некая заторможенность и повышенная сонливость. Пользоваться такими средствами рекомендуется после распада алкоголя в организме.

В большинстве случаев первые сутки после запоя у хронических алкоголиков наблюдается повышенная возбудимость, агрессия, психозы. Нередко подобное состояние сопровождается скачками давления и аритмией. Именно поэтому медикаменты для купирования запоя и седативные средства должны быть подобраны правильно, в противном случае здоровью пациента может быть нанесен дополнительный вред.

На заметку! На сегодняшний день вместо капельниц от запоя все чаще используют лекарства в виде таблеток. Подобные препараты также оказывают положительное действие и при этом их можно использовать в домашних условиях.

Детоксикационные средства

Вне зависимости от того, где осуществляется лечение, в стационаре или домашних условиях,терапия всегда проходит по определенной схеме и включает в себя детоксикацию. Именно этот процесс в большей степени отвечает за нормализацию состояния, поскольку помогает вывести из организма этиловый спирт и продукты его распада.

Если человек пил более 7-10 суток, и на фоне запоя у него появились серьезные проблемы со здоровьем, требуется госпитализация с дальнейшей постановкой капельниц. Легкие формы интоксикации можно устранить дома, используя следующие группы препаратов:

• Сорбенты. Выводят из крови токсичные вещества. Самые популярные средства этого типа – активированный уголь, Полисорб, Смекта.
• Диуретики. Мочегонные средства усиливают процесс выведения токсинов вместе с мочой.
• Антиалкогольные средства. Положительный эффект от их приема достигается благодаря тому, что подобные препараты ускоряют метаболизм этанола и его выведение из организма.

Полисорб

Таблетки от похмелья

После вчерашнего застолья, когда наступает похмелье, человек ощущает отравление организма, сопровождающееся головной болью, тошнотой, тремором, аритмией, общей ослабленностью. В аптеке можно найти специальные средства для устранения каждого из перечисленных симтомов.

В качестве альтернативного варианта можно воспользоваться медикаментами, которые помогут быстро очистить организм от продуктов распада алкоголя. Лучшими лекарствами, выводящими алкоголь и устраняющими симптоматику похмелья, считаются:

• Активированный уголь – считается одним из самых распространенных и доступных, при этом помогает быстро побороть симптомы отравления.
• Аспирин – устраняет головную боль, разжижает кровь, понижает давление;
• Но-Шпа – борется со спазмами в брюшной полости, ускоряет процесс выведения токсинов;
• Зорекс – устраняет симптоматику интоксикации, нормализует работу внутренних органов;
• Алькаприм – обладает легким обезболивающим действием, устраняет действие ацетальдегида.

От похмелья

На заметку! Принимать сорбенты можно не только после запоя, но и во время распития спиртных напитков.

Домашнее выведение из алкогольного запоя

Если запой длится 2-3 суток, выход из него может осуществляться с применением народных средств. Но необходимо понимать, что при задействовании только оных, эффективность такого лечения существенно уступает фармакологическому. Тем не менее, многие рецепты народной медицины помогают облегчить состояние и поддержать организм до приезда врача.

Лучшими народными средствами от запоя считаются:

• Кислые соки и морсы – их нужно разбавлять водой в пропорциях 1:3, иначе можно спровоцировать рвоту.
• Отвар шиповника;
• Отвар геркулеса и календулы. Для его приготовления нужно залить 500 г овсянки 3 л воды и варить до тех пор, пока хлопья не станут мягкими. Затем отвар процеживают и добавляют к жидкости 100 г сушеных цветов календулы. Жидкость накрывают крышкой и оставляют настаиваться на 5-7 часов. По истечении этого времени отвар процеживают еще раз. Его пьют по 200 мл каждый час.
• Настой ромашки. 50 г сушеных цветов заливают стаканом воды и оставляют на полчаса. Процеженную жидкость пьют каждый час по половине стакана.

Восстановление организма после запоя

Чтобы вернуть человека к нормальному образу жизни, вывести его из запоя и устранить симптоматику абстинентного синдрома недостаточно. Если человек пил долгое время, это пагубно отражается на функционировании внутренних органов и систем. Если не провести восстанавливающую терапию, человек постоянно будет чувствовать себя плохо. Кроме того, отсутствие лечения повышает риск развития разных заболеваний.

Самый разумный вариант – поместить алкоголика в стационар, где после обследования ему подберут подходящую схему лечения.

Заключение

Вывод из запоя можно осуществлять при помощи народных средств, используя их как вспомогательные. Для эффективного лечения в обязательном порядке необходимо использовать современные препараты, прописанные врачом-наркологом. При этом следует понимать, что даже препараты последнего поколения оказывают побочные действия и при постоянном использовании могут спровоцировать осложнения. Именно поэтому родным нужно не бороться с симптомами запоя, а постараться сделать все, чтобы избавить близкого человека от алкогольной зависимости.

zdorovnet.ru

Как эффективно и безопасно выводить из запоя медикаментозно в домашних условиях

Алкогольная зависимость, запой – проблема современного общества, для решения которой ежегодно разрабатываются сотни лекарственных препаратов. Но, чтобы справиться с этим заболеванием нужно знать, как и что принимать. Ведь можно нанести серьезный вред здоровью пациента вместо того, чтобы оказать ему помощь и вылечить.

Показания к медикаментозному выводу из запоя

Стандартно, медикаментозное выведение из такого состояния используется только, если у алкоголика не получается справиться с этим самостоятельно. Однако здесь есть некоторые особенности. Например, если человек находится не долго в таком состоянии (меньше недели), то его можно вылечить дома. Здесь на помощь придут успокоительные таблетки, комплексы витаминов, нейролептки, препараты, которые борются с судорогами.

Есть ряд ситуаций, когда больному будет легче в медицинском учреждении. Правда сделать это можно только с его согласия. Это касается таких случаев:

• алкогольная зависимость у людей преклонного, подросткового возраста;
• проявление симптомов соматических заболеваний, алкогольного психоза;
• длительный запой (от одной недели и более).

В подобных ситуациях без стационарного лечения просто не обойтись. Ведь домашнее будет не полным, хотя в аптеках можно приобрести необходимые препараты. Оно, конечно, принесет свои результаты, но они будут непродолжительными. Местная терапия облегчит симптомы запоя, но полностью избавить от пагубной привычки не сможет, а поэтому у алкоголика начнет развиваться абстиненция, и он запьет снова.

Хотя процессы вывода из такого состояния одинаковы, что в больнице, что в домашних условиях. Ее условно можно разделить на несколько этапов:

• первым делом выводятся токсины. Для этого ставят капельницы, используют форсированный диурез. В стационаре может проводится чистка крови гемосорбацией или же плазмаферезом;
• избавление от абстинентного синдрома с помощью нейролептиков, бета-блокаторов, антиконвульсантов;
• восстановление организма, нормализация работы печени, сердечно-сосудистой системы, почек. Для этого пациенту выписываются витаминные комплексы с большим содержанием витамина С, гепатопротекторы, ноотропы.

Но это не самые сложные этапы в лечении алкогольной зависимости. Самое трудное ждет впереди, когда человеку нужно будет проанализировать свое поведение, состояние, постараться полностью исключить спиртные напитки из своей жизни. И здесь большую роль играет поддержка родственников, близких людей.

Обратите внимание! Положительный результат можно получить после нескольких сеансов с психотерапевтом.

Основные методы выведения из абстиненции

При лечении алкогольной зависимости самым оптимальным вариантом станет обращение к профессиональному наркологу. Он, исходя из состояния пациента, сможет назначить наиболее эффективное лечение препаратами, выводящих токсины и даст ответ на все интересующие вопросы. Особенно это актуально для тех случаев, когда народная медицина не принесла желаемых результатов.

Среди часто назначаемых методов можно выделить капельницу, седативную терапию.

Эффект и польза капельницы

Главной целью капельницы является уменьшение воздействия токсинов от спирта, борьба с отравлением алкоголем. Как правило, ставится, когда организм самостоятельно справиться с интоксикацией не способен, причинами этого может стать слишком длительный прием спиртного.

Кроме того, капельница помогает в тех случаях, когда у человека уже имеется ряд заболеваний. Такой метод дает возможность внутривенно вводить лекарственные препараты, улучшающие состояние пациента, такие как глюкоза, хлорид натрия. А при острой интоксикации их заменяют на Желатиноль или Гемодез.

Если при первичном осмотре у больного будет обнаружен ацидоз, то ему выписывается капельница с раствором натрия гидрокарбоната.

Как вывести из запоя лекарственными препаратами?

В основном таблетки, назначаемые для вывода из запойного состояния, направлены на снижение абстиненции. Но еще нужно:

• успокоить нервную систему пьющего;
• привести в норму давление;
• предотвратить судороги, вызванных алкоголем;
• снять перевозбуждение.

Обратите внимание! Любой лекарственный препарат должен выписывать нарколог исходя из состояния алкоголика и стадии алкоголизма. Самолечение может быть опасно для его здоровья.

Врач может прописать таблетки из группы анксиолитиков. Это может быть Реланиум, Седуксен, Диазепам (снимают чувство тревоги). К этому списку может добавиться Пропазин, который работает над купированием абстиненции. Кроме того,он не только успокаивает человека, но имеет противорвотный, противоаллергический эффект. Но при этом Пропазин еще понижает артериальное давление, а поэтому его могут отменить, чтобы прописать что-то другое. Ведь последствия могут быть непредсказуемыми.

Какие таблетки помогут справиться с пьянством?

Таблетки – первая медицинская помощь при абстиненции, которая часто приводит к желаемому результату. Особенно, когда нет возможности поставить капельницу.

Для вывода человека из запоя крайне важно соблюдать рекомендации нарколога.

Лекарства, блокирующие спиртные напитки

Такие препараты не дают получать удовольствие от распития алкоголя, так как оказывают угнетающие действие на опиоидные рецепторы, а также ферменты печени. К первым следует отнести таблетки Акампросат, Налтрексон, ко второй – все лекарства, в основе которых цианамид или дисульфирам. Часто назначают Тетурам, Антабус, Эспераль.

Выделить из этого можно гемеопатическое лекарство ПроПроТен 100. Его отличительная особенность в том, что применять можно даже при абстиненции и в стадии сильного опьянения.

Оказывает наибольший эффект, если алкогольные напитки употребляют достаточно долго. За счет быстрого блокирования пагубного воздействия этанола на организм человека, помогает за короткий срок вернуть его к нормальной жизни.

ПроПроТен 100 уменьшает тягу к алкоголю, оказывает влияние на нервную систему пациента, после чего он не получает удовольствие от спиртных напитков.

Обратите внимание! Не вызывает привыкание.

Он не требует присмотра врача и рецепта, а поэтому подходит для терапии на дому. Но, если есть хронические заболевания, то лучше обратиться за консультацией к специалисту.

Тетурам, Эспераль

Данные таблетки можно принимать только после того, как организм полностью будет очищен от алкоголя.

Главным действующим веществом в них является дисульфирам – вещество, которое нарушает метаболизм этанола, блокирует ферментные системы печени. В результате этого в крови накапливается ацетальдегид, из-за которого ухудшается самочувствие пациента, вплоть до рвоты и сильных головных болей.

Обратите внимание! Первый прием всех этих лекарств возможен только в больнице под наблюдением специалиста.

Эспераль, Тетурам подходят только для лечения алкоголизма, носящего хронический характер. Этими препаратами вывести из запоя не получится.

Абстинентный синдром: как снять?

Через некоторое время после выхода, человек снова может начать пить. Это происходит из-за развития абстиненции, другими словами, ломки. Первые ее симптомы:

• чрезмерная тревожность;
• агрессивность;
• появление судорог;
• сильная тяга к алкоголю.

Это происходит из-за того, что в организм перестают поступать привычные дозы этанола, а поэтому самочувствие алкоголика ухудшается и, чтобы это исправить он снова запивает.

Именно поэтому для полного выхода из запоя следует правильно лечить абстинентный синдром. И справиться с ним помогут следующие медикаменты:

Фенибут, Глицин

Фенибут, Глицин являются транквилизаторами, то есть успокаивают больного, нормализуют сон, уменьшают период засыпания. Но первый имеет хорошую эффективность при выводе человека из запойного состояния.

А вот глицин – это лекарственный препарат, занимающийся лечением болезней нервной системы. Повышает обмен веществ, а также микроциркуляцию в тканях головного мозга.

Капли глицина подавляют тягу к распитию алкогольных напитков, а также делает протекание абстинентного синдрома менее заметным, ослабляет его.

Феназепам, Диазепам, Седуксен

После долго пьянства, больному в обязательном порядке придется принимать одно из этих средств, так как снижают ощущения страха, беспокойства.

Обратите внимание! Настойка валерьяны в этом случае будет не уместна, поскольку не дает должного успокаивающего эффекта. Даже несмотря на ее высокое качество.

Наиболее эффективный в данной ситуации Феназепам (подтверждают это многие комментарии на форумах). При лечении в домашних условиях его доза должна быть не менее 2,5 мг и не более 5 мг.

Основные свойства этого препарата:

• за счет расслабления мышц помогает избавиться от тремора;
• выводит из тревожного состояния, так как сильно расслабляет, успокаивает;
• имеет небольшой снотворный эффект. Помогает быстрее уснуть.

Для достижения желаемого результата Феназепам лучше принимать в комплексе с Глицином или же Карбамазепином. Хоть все это успокаивающие средства, но вместе они позволяют быстрее вернуть алкоголика из такого состоянии, избавить от пагубной привычки.

Тиаприд

При выходе из запоя в домашних условиях больной часто может проявлять агрессию и, чтобы ее подавить наркологи часто выписывают эти таблетки. Позволяют справиться с острым психозом на фоне долгого распития напитков, в состав которых входит этанол.

Тиаприд выпускается в форме таблеток и в виде ампул. Последние используются для внутримышечного ввода при ярко выраженной агрессии во время пьянства.

Восстановление и детоксикация

При длительной интоксикации организма нарушается работа множества органов, а поэтому ее нужно восстановить. Помогут это сделать такие медикаменты:

1. Макроэлементы, витаминные комплексы, содержащие большое количество аскорбиновой кислоты, а также витамина В. Последний назначают еще на этапе выведения токсинов. Зачастую его добавляют в капельницу.
2. Расторопша (можно развести в воде) или Карсил, которые помогут нормализовать работу печени.
3. Анаприлин – бета-блокиратор. При его приеме снижается вероятность развития острых сердечно-сосудистых заболеваний после выхода из длительного пьянства.
4. Аспирин – снимает ломоту в теле, головную боль. Кроме этого, эти таблетки нейтрализуют воздействие продуктов, которые образуются после распада этанола.
5. Клонидин – сильнодействующее лекарство. Снимает практически все симптомы, проявляющиеся после долгого употребления спиртных напитков – повышенную потливость, тахикардию, озноб, высокое давление.

Как срочно вывести из запоя лекарственными средствами?

Медикаментозное лечение должно проходиться по схеме, которую выпишет врач при осмотре больного с учетом его индивидуальных особенностей.

Ниже описаны только рекомендации по лечению. Перед их применением лучше проконсультироваться со специалистом.

1. Для начала лечения нужно, чтобы больной протрезвел. И поможет в этом сон. Но из-за перевозбуждения в результате долгого пьянства, происходит нарушение сна. Побороть это можно выпив снотворное. Безопасными и эффективными считаются Реланиум, Донормил. Можно принимать и Феназепам, но отпускается только по рецепту. Подойдут и лекарства, в состав которых входят натуральные компоненты.
2. На следующий день больному давайте лекарства, которые выводят из организма токсины, продукты распада этанола. Хорошо с этим «борется» капельница. Параллельно необходимо пропить и витаминные комплексы.
3. Последний этап – прием лекарств, которые направлены на нормализацию работы нервной системы и головного мозга. Его пропускать нельзя, так как он не допустит развитие осложнений.

Для чего нужны лекарства при выводе из запоя?

Из-за того, что употребление алкоголя было слишком долгим, страдают все органы: увеличивается печень, нарушается работа ЖКТ, увеличивается густота крови, что сказывается на работе сердца.

Вывод из запоя медикаментозно помогает нормализовать состояние и работу всех органов. Также после наступает «ломка», которая сопровождается сильными головными болями, судорогами, повышенным давлением. А такая терапия облегчит страдания алкоголика, поспособствовать быстрому выведению алкоголя, токсинов из организма.

Еще помогает выработать негативное отношение к алкоголю и тем самым, выйти из тяжелых запоев, когда самому сделать это не получается.

Врач нарколог, Кандидат медицинских наук.

Образование:

Российский Государственный медицинский университет (1990-1996), Российская академия последипломного образования (1996-1998, ординатура).

Повышение квалификации:

Сертификат по специальности наркологии (действителен до 2021 года), сертификат по специальности (Организация здравоохранения и общественное здоровье (действителен до 2023 года).

alko-centr.ru

Как быстро выйти из запоя в домашних условиях?

Вопрос о том, как выйти из запоя максимально быстро и безболезненно, обычно касается людей с алкогольной зависимостью. Реже он интересует лиц после сильного стресса или трагедии.

Если распитие спиртных напитков продолжается больше двух суток, то лучше сразу принимать меры. Чем дольше длится запой, тем труднее из него выйти.

 

Почему нельзя резко выходить из запоя?

Алкоголь по своему действию похож на наркотики. Он оказывает влияние на части мозга, которые отвечают за состояние эйфории и радости. Человеку, пребывающему в тяжелом длительном запое, выйти из него самому дома очень сложно, а быстрый выход невозможен вовсе. От последствий даже недельного запоя избавляются постепенно.

Резкий отказ вызывает эффект «ломки». Организм при попытке выйти из запоя будет с огромной силой требовать еще порцию, чтобы заново вернуться в расслабленное состояние.

Абстинентный синдром проявляется головной болью, тремором, тошнотой, рвотой и т.д. Избавиться от него будет основной задачей во время попытки выйти из запоя.

 

к содержанию ↑

Сколько выходят из запоя?

Сразу определить, сколько времени потребуется на выход в домашних условиях самостоятельно из глубокого запоя, невозможно. Длительность реабилитационного периода зависит от следующих факторов:

• продолжительность пьянки;
• количества употребленного алкоголя;
• качество спиртного;
• наличие хронических заболеваний;
• метода, используемого для вывода больного.

После долгого запоя абстинентные симптомы сохраняются до 6 суток. Отходить от запоя очень тяжело. В особо опасных случаях не обходится без белой горячки. Вывести за сутки человека из запоя невозможно.

к содержанию ↑

Как постепенно снизить дозу спиртного?

Если больной принял твердое решение быстрее выйти из длительного запоя и хочет облегчить свое состояние, то выполняют следующие действия:

1. Покупают 1 бутылку алкогольного напитка высокого качества. Берут бокал или рюмку с вместимостью 30 мл. Большие емкости, чтобы выйти из запоя, использовать нельзя.
2. Варят густой бульон из говядины или курицы. Готовят бутерброды с маслом, наверх которого кладут колбасу с салом. Еда должна быть очень жирной, чтобы жир смог покрыть стенки желудка и предотвратить всасывание спиртного.
3. Включают интересный фильм, а лучше сериал. Главное, чтобы не возникло желания от него отрываться. Это поможет быстрее выйти из запоя.
4. Один раз в 1,5-2,5 часа выпивают по 1 стопке спиртного напитка, закусывая жирной пищей. Закусывать, чтобы выйти из запоя, надо в любом случае, даже через «не могу». Вторая рюмка принимается с более коротким интервалом – 10 минут. В остальных случаях время строго соблюдают.

Таким способом в сутки выпивают не более 0,5 л напитка. Больной обеспечивает организм малыми дозами спиртного. На вторые сутки он проснется без сильной головной боли и желания выпить. После этого этапа выйти из запоя легче и теперь приступают к очищению организма.

Чтобы пациент не испытывал соблазна и все получилось правильно, дома больше не должно быть алкоголя. В течение дня принимают напитки, хорошо утоляющие жажду и восстанавливающие водный баланс, например, минералку, квас, сок или настои домашнего приготовления. Чтобы выйти из запоя, после пробуждения на следующий день человек должен сразу выпить стакан чистой воды или кефира.

Важно. Весь день принимается алкоголь одного сорта. Смешивание недопустимо!

к содержанию ↑

Как выйти из продолжительного запоя?

Если бухал неделю и более, то время отхождения от запоя домашними методами намного увеличивается. После сна человек должен выпить около 0,5 л рассола или щелочной минералки. Это восполнит недостаток влаги в организме и активизирует работу печени.

После обильного питья принимают 7 таблеток активированного угля. Какие лекарства его заменят:

Активированный уголь Энтеросгель Полифепан Полисорб

Они помогут печени справиться с нагрузкой, и вытянут спирт из организма, минимизируя неприятные последствия попытки выйти из запоя. После приема лекарств кушают жирный свиной или говяжий бульон.

Если у пациента проблемы с желудком, то суп варят из курицы. Помимо мяса в него добавляют морковь и лук. Их нельзя жарить. Бульон заедают сухарями. Для дневного приема пищи во время попытки выйти из запоя больной может приготовить себе омлет, слизистую кашку и салат и овощей. После обеда пьют зеленый чай с дольками лимона.

Через пару часов после первого приема медикаментов желательно выпить «Эссенциале Форте» или «Мезим». Первый помогает печени, а второй желудку при попытке выйти из запоя. Спустя 4 часа снова принимают активированный уголь.

Эссенциале Форте Мезим

Для избавления от дрожания рук и головной боли после запоя пьют «Ношпу» или «Анальгин», но максимум 2 раза в сутки. От бессонницы во время отходняка принимают Донормил. Его можно употреблять не ранее 12 часов после последнего употребления алкоголя.

Но-шпа Анальгин Донормил к содержанию ↑

Режим дня

Главные условия плавного самостоятельного выхода из запоя – сон, покой, обильное питье и правильное питание. После приема пищи и таблеток, помогающих при похмелье, следует поспать или посмотреть телевизор.

Зарядки и продолжительные прогулки после долгих запоев запрещены. Первый день организм должен восстанавливать силы, чтобы быстрее выйти из запоя.

Телевизор отвлечет от мысли о спиртном и отодвинет желание похмелиться на второй план. Больному нужно постараться не курить хотя бы до 8 вечера первого дня. Убрать тревожность и нервозность, возникающие при любой попытке выйти из запоя, можно отваром из корней валерианы. Спиртовые настои противопоказаны, так как они могут спровоцировать срыв.

Поможет расслабиться и выйти из запоя принятие ванны с ромашкой или мятой. После завершения процедуры выпивают травяной чай с медом. Отказываться от приемов пищи нельзя. Они увеличивают скорость метаболизма и помогают вывести вредные вещества из организма.

Корень валерианы Ромашка Мята Травяной чай с медом

Курс реабилитации проводят до тех пор, пока больной не вернется в нормальное состояние. Когда удастся выйти из запоя, постепенно добавляют обычную еду и физические нагрузки.

к содержанию ↑

Как выйти из недлительного запоя?

Из четырехдневного дня запоя выйти намного легче, чем после того, как пил 2 недели. При этом неважно пивной он или обычный. Этот метод поможет человеку, который стремится выйти из запоя на начальном этапе. Перед этим проводят определенную подготовку:

• покупают активированный уголь, анальгин и лекарства для печени и желудка;
• обеспечивают запас молока, пчелиного меда, минералки, рассола и насыщенного мясного бульона;
• прекращают прием алкоголя вечером предыдущего дня и не прибегают к пивному опохмелу.

Утром после пьянки во время попытки выйти из запоя больной должен выпить от 1,5 литров подготовленной жидкости и принять 2 таблетки активированного угля. При необходимости пьют анальгин и прочие препараты.

Пациент должен покушать жирный бульон с хлебом. Весь день проходит за занятием чем-то увлекательным, но не утомительным: чтением, просмотром фильмов и т.д. На улицу пока не выходим.

otrav.net

Препараты от запоя – схема медикаментозного выведения вывода от запоя

Запой, как следствие второй стадии алкогольной зависимости, является настоящей проблемой современного общества. Для выхода из него и лечения заболевания ежегодно производится множество медикаментозных средств. Однако использование препаратов требует правильного применения, иначе вместо пользы и положительного результата организму пациента может быть нанесен вред. Рассмотрим немного подробнее, как грамотно осуществляется выход из запоя, и медикаменты, которые при этом применяются.

Лечение дома и в стационаре

Все виды капель, таблеток, уколов и других форм лекарственных средств можно купить в аптеке без особого труда. Они, на самом деле, в состоянии оказывать необходимое воздействие. Но начинать прием необходимо, предварительно посоветовавшись с врачом, а еще лучше уложив больного в стационар. Использовать препараты от запоя следует в том случае, когда способы психотерапии и попытки самостоятельного отказа от приема спиртного не помогли.

Платные клиники осуществляют детоксикацию и поддержку организма в домашних условиях, там всегда есть специалисты, выезжающие для выведения токсинов и купирования острого алкогольного психоза. Но оставлять человека без условий, в которых ему могут оказать неотложную помощь, можно при изначально крепком здоровье и легкой форме зависимости. Есть ситуации, когда требуется только госпитализация (по согласию человека или без нее):

• запой произошел у подростка или человека пожилого возраста
• продолжается он от недели и более
• одновременно проявляются соматические заболевания
• развивается психоз и состояние опасное для жизни окружающих или самого больного

Медикаментозный вывод из запоя на дому не может быть полноценным. Человеку будут вводить не все возможные в данном случае средства. А результат такого лечения чаще всего не будет продолжительным. Капельницы и таблетки на некоторое время облегчат состояние, но причина алкоголизма сохранится, и зависимый снова начнет злоупотреблять.

Схема вывода из запоя в домашних условиях и в стационаре примерно одинакова:

• Сначала проводится выведение из организма вещества. Для этого используются капельницы с растворами и форсированный диурез. В больнице при наличии аппаратуры проводят чистку крови плазмаферезом или гемосорбцией.
• Лечение возникшей абстиненции. В этом случае используются бета-блокаторы, антиконвульсанты, нейролептики, транквилизаторы.
• Восстановление организма. Применяются ноотропы, гепатопротекторы, средства для улучшения метаболизма, витаминные комплексы. Принимаются все меры для улучшения работы сердца, печени, почек и других внутренних органов.

На этом этапе лечение нельзя останавливать. После устранения физической зависимости человеку необходимо осознать глубину падения и добровольно отказаться от употребления крепких напитков. В этом ему могут помочь занятия с психотерапевтом, использования препаратов для снижения тяги к алкоголю или вызывающие к нему стойкое отвращение.

У вас есть вопросы по лечению?

+7 (800) 600 39 60

• Круглосуточно
• Анонимно
• Бесплатно

ПОЗВОЛЬТЕ НАМ ПОМОЧЬ:

Какими препаратами выйти из запоя

Специалистами в настоящее время считается, что лучшее средство от запоя действует по принципу блокировки специальных рецепторов, в результате чего человек перестает получать удовольствие от приема алкоголя. Существуют также лекарства, которые вызывают торможение формирования ферментов в печени, разрушающие этанол при его поступлении внутрь. Если человек не принимает спиртного в момент такого лечения, то он чувствует себя хорошо.

Средства с дисульфирамом

Такие препараты, как «Тетурам», «Эспераль», «Антабус» применяются только после осуществления полноценной детоксикации. В них находится действующее вещество – дисульфирам, которое приводит к накоплению после принятого этилового спирта токсического продукта его распада (ацетальдегида).

Это вызывает резкое ухудшение состояния и формирование устойчивого отвращения к алкоголю. Использование подобных средств в домашних условиях может привести к сильному отравлению и даже гибели человека. Поэтому первую пробу рекомендуется сделать в больнице под контролем врачей. Помогает после выведения токсинов не сорваться.

Гомеопатия

Рассказывая о том, как вывести из запоя медикаментозно, нельзя не вспомнить о таком средстве, как «Пропротен-100». Он состоит только из натуральных ингредиентов, выпускается в виде таблеток для рассасывания в полости рта и хорошо подходит для выхода из запоя, не вызывая тяжелых побочных эффектов. Его, в отличие от вышеописанных препаратов, можно использовать на любом этапе лечения от алкоголизма.

При правильном применении «Пропротен-100» помогает улучшить общее состояние, успокоить нервную систему, защитить внутренние органы от ишемии и интоксикации. Но самое главное, что данное гомеопатическое средство приводит к снижению удовольствия от приема спиртного. Его можно использовать без рекомендации врача и в домашних условиях. Но предварительно следует изучить инструкцию по применению.

Снятие ломки

Развитие после отказа от приема алкоголя или в результате проведенной детоксикации ломки, приводит к тому, что зависимый принимает очередную порцию крепкого напитка для «поправки здоровья». Иначе его начинает трясти, внутри нарастает страх, тревога и агрессия. Поэтому и требуется эффективное средство от запоя, применение которого поможет справиться без приема очередной порции этанола. Для этого используются успокоительные и противосудорожные медикаменты, нейролептики, транквилизаторы.

Чаще всего врачи рекомендуют следующие препараты при выходе из запоя:

• «Фенибут». Это нейрометаболическое средство проявляет успокаивающее действие, снимает признаки абстиненции, потенцирует эффект анальгетиков, нейролептиков и снотворных. Незначительно улучшает обменные процессы в головном мозге.
• «Карбамазепин». Обладает противосудорожной активностью. Помогает устранить тремор и успокаивает нервную систему, имеет анальгетические свойства и немного улучшает настроение. Используется в виде порошка, который для приема внутрь растворяется в воде.
• «Феназепам», «Седуксен» или «Элениум» относятся к категории транквилизаторов. Они отличаются успокаивающими свойствами, снимают тревожность и страх. Отпускаются только по рецепту врача, так как обладают действием, требующим контроля со стороны специалиста во время лечения. При использовании «Феназепама» удается расслабить мышцы, снять тремор и нервное напряжение, улучшить качество и продолжительность сна, что очень важно, когда осуществляется вывод из запоя.
• «Тиаприд» относится к разряду нейролептиков. Его следует давать только в крайнем случае, когда у алкоголика на фоне заболевания развивается сильное психомоторное возбуждение, агрессия, неадекватное и буйное поведение. Хорошо купирует острый алкогольный психоз путем внутримышечного введения. Для этого следует поместить человека в стационар или вызвать врача на дом.

Восстановление организма после запоя

Когда препараты, помогающие выйти из запоя, начинают действовать, необходимо помочь подорванному организму восстановить нормальные функции. Если это не сделать, то человек будет болеть и может даже погибнуть. В случае сильного подрыва здоровья в результате алкоголизма терапию следует проводить после госпитализации. В домашних условиях можно оказывать помощь только при легких отклонениях, но желательно перед этим проконсультироваться с наркологом.

С целью восстановления рекомендуется применение следующих лекарственных средств:

• Витамины и микроэлементы. Особенно важно использовать комплексы препаратов, где есть высокое содержание аскорбиновой кислоты и витаминов группы B. Их начинают применять еще на стадии детоксикации, когда осуществляют медикаментозное выведение из запоя, добавляя тиамин прямо в капельницу с раствором.
• «Анаприлин». Является неселективным бета-блокатором и препаратом выбора при редких приступах нарушения ритма и скачках давления. У алкоголика при использовании медикаментов этой группы снижается вероятность развития сердечно-сосудистых острых состояний.
• «Аспаркам», «Панангин», «Регидрон». Помогают откорректировать нарушение электролитного баланса, которое начинается в результате расстройства кишечника и рвоты. Прием этих препаратов предупреждает развитие аритмии и устраняет недостаток калия, который вызывает длительная интоксикация организма этиловым спиртом.
• Гепатопротекторы («Карсил» или «Экстракт расторопши») помогают восстановить функцию печени, клетки которой были повреждены.

Самое важное – это сразу после улучшения состояния и восстановления организма пройти курс психотерапии или начать посещение «Анонимных алкоголиков». Это поможет человеку не сорваться в дальнейшем, социализироваться, найти работу и научиться жить с удовольствием, не употребляя спиртного.

Заключение

Медикаментозные средства помогают не только вывести человека из запоя, но и снизить риск развития осложнения во время появления абстиненции. Использование препаратов следует сочетать с работой психотерапевта. Без сильной мотивации, поддержки родственников и социальной адаптации человек в любой момент может сорваться и опять уйти в запой. И с каждым разом это будет происходить все чаще, а количество дней, проведенных в пьяном угаре – все больше, пока алкоголик не погибнет в результате остановки сердца или несчастного случая.

«Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте https://nasrf.ru/

Напоминаем, что мы против распространения, продажи и приема психоактивных веществ.

Незаконное производство, сбыт, пересылку наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов и незаконные сбыт и пересылку растений, содержащих наркотические средства / психотропные вещества карается в соответствии с законом 228.1 УК РФ.

Пропаганда наркотических средств, психотропных веществ или их прекурсоров, растений, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, и их частей, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, новых потенциально опасных психоактивных веществ карается в соответствии с законом КоАП РФ Статья 6.13.»

nasrf.ru

Как почистить уши от серных пробок в домашних условиях

С жалобами на закупорку уха серной пробкой к отоларингологу обращаются чаще всего. Многие люди столкнулись с этой неприятностью хотя бы раз в жизни. Также немало людей вынуждены регулярно производить очистку ушей от накопившейся в них серы дома. Серная пробка может образовываться по ряду причин. К сожалению, многие из них не дают возможности полностью предотвратить накопление серного вещества.

Содержание статьи

Как удалить пробку из уха самостоятельно

Если вы почувствовали, что объем серы в ушах вскоре перекроет слуховой проход или уже успел его закупорить, возникает логичный вопрос: если заложило ухо серой, что делать? Разумеется, правильнее всего – посетить врача, который сделает профессиональное удаление пробки из уха без какого-либо вреда для него. Однако иногда случается так, что в силу разных причин попасть к специалисту невозможно. В таком случае можно попытаться убрать пробку из уха самостоятельно.

Но прежде чем приступить к реализации задуманного, следует разобраться, каким образом это делается, чтобы не навредить себе еще больше. Итак, если появилась серная пробка в ухе, удаление в домашних условиях должно быть грамотным и, само собой, безопасным.

Конечно, оптимальным методом борьбы с закупориванием ушей серным веществом является профилактика. Однако если случилось так, что она появилась, нужно грамотно подойти к устранению. Как уже упоминалось, удаление серной пробки лучше всего произведет специалист. Но если вы убеждены в том, что ничего сложного в этом нет, и справитесь с этой задачей самостоятельно, самое время поинтересоваться, как почистить уши от серных пробок в домашних условиях.

Если все-таки в ухе сформировалась серная пробка, удаление ее в домашних условиях предполагает осуществление нескольких процедур. Причем в строгой последовательности.

1. Прежде всего, понадобится размягчить плотный комок серного вещества. Для этого потребуется вооружиться пипеткой, сделанным из ваты тампоном и каким-либо размягчающим средством (любым растительным маслом, 3-процентной водородной перекисью либо глицерином). Хватит всего 4-5 капель для размягчения, которые следует нагреть, зажав в руке. Температуру такого размягчителя следует довести до комнатной. Наклоните голову так, чтобы закупоренное ухо оказалось сверху. Слегка потяните за край уха в направлении назад и вверх одновременно, а второй рукой накапайте в него средство. Сразу же после этого закройте тампоном из ваты ушной проход. Такую процедуру желательно проделывать перед тем как ложиться спать.
2. Теперь можно производить удаление серной пробки в домашних условиях перекисью. Вымывать ее нужно, воспользовавшись обыкновенным медицинским шприцом без иголки, наполненным 3-процентной водородной перекисью (20 мл). Делать это желательно с утра. Перед началом промывки необходимо принять горизонтальное положение, чтобы закупоренное ухо оказалось сверху. Ушной проход следует заливать перекисью понемногу. Если она начала выливаться из ушной раковины, промывание прекращают. Теперь нужно просто отлежаться на боку в течение примерно 20 минут.
3. Завершить комплекс процедур по очистке необходимо струей воды комфортной температуры, подаваемой под напором. Подойдет шланг для душа, предварительно освобожденный от насадки с водяным распылителем. Отведите водную струю на небольшое расстояние от уха и понемногу сокращайте это расстояние, пока не прикоснетесь к нему краем шланга.

Нужно подготовиться также и к тому, что если у вас есть пробки в ушах, лечение в домашних условиях даст результат не сразу, а лишь после того как будет проведено несколько процедур.

Однако если вы сделали все, как положено, а облегчение так и не наступило, это должно послужить серьезным поводом для посещения специалиста. Так как самому удалить серную пробку из уха не получилось, необходимо обратиться за квалифицированной помощью к отоларингологу, чтобы избежать развития осложнений.

Какие фармацевтические средства можно использовать

Как почистить уши от серы в домашних условиях максимально эффективно? Во множестве случаев для устранения закупоривания уха серным веществом применяются такие препараты:

• «А-Церумен»
• «Ремо-Вакс»
• «Аква Марис Ото»
• «Ваксол»

Как лечить ушные пробки дома, если они имеют повышенную плотность или слабо размокли после промывания ушей раствором водородной перекиси? Для более качественного и эффективного их размягчения используют «А-Церумен» или любой другой препарат из приведенного списка. Все они предназначены для церуменолизиса. Чтобы пробка как следует размягчилась, необходимо, например, залить полфлакона «А-Церумена» (1 мл) в закупоренный ушной проход и выдержать там жидкость в течение нескольких минут.

Правда, следует быть готовым к тому, что с помощью препарата полностью она растворяется лишь в четверти случаев. А во всех других случаях потребуется дополнительное промывание.

Как удалить серную пробку в домашних условиях посредством какого-либо церуменолитического средства – подробно описывается в инструкции к нему. Отметим, что «А-Церумен» разрешен к применению с 3-летнего возраста. Но как прочистить серную пробку в домашних условиях у грудных малышей? На помощь придет «Ремо-Вакс». Его можно использовать начиная с возраста 2 месяцев как для поддержания детских ушек в чистоте, так и для размягчения образовавшихся пробок. Однако перед началом применения обязательно нужно проконсультироваться с педиатром.

Когда нельзя заниматься самодеятельностью

Если вдруг засели серные пробки в ушах, как удалить самостоятельно и безопасно их – желательно знать каждому. Точнее – знать, что нельзя делать. Категорически запрещается пользоваться с целью удаления серного вещества любыми острыми предметами (самой высокой популярностью у любителей экстремальной чистки ушей пользуются зубочистки и шпильки для волос).

Если есть пробки в ушах, как избавиться самостоятельно от них, могут даже не смотреть те, кто страдает:

• сахарным диабетом;
• воспалительными процессами в ухе.

Кроме того, противопоказанием является наличие отверстия в барабанной мембране и неуверенность в том, что ухудшение функционирования органа слуха наступило вследствие закупоривания его серным веществом.

И напоследок

Если вы не уверены, что обладаете достаточными знаниями, как убрать серную пробку дома, или у вас не получается это сделать, не стесняйтесь и не бойтесь обращаться к доктору. Он окажет квалифицированную помощь. А еще у него можно подробно узнать, как пробить ушную пробку самому.

Необходимо помнить о том, что дома можно делать попытки удалить комок серного вещества исключительно в том случае, если оно имеет светлый цвет и мягкую консистенцию.

Но как вытащить его, если оно сухое, твердое и прочно прилипло к ушному проходу? Вот здесь самодеятельность неуместна, так как можно не только травмировать ухо, но и занести в него инфекцию. Пробки подобного типа подлежат удалению специалистом.

Автор: Юлия Заблоцкая

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

globalmedclub.ru

Как промыть уши в домашних условиях от серных пробок 2020

Пробки в ушах состоят из серы, отмерших клеток верхнего слоя кожи, частичек пыли и другой грязи, кожного сала. Чаще всего они убираются при помощи промывания. В идеале эту процедуру проводит врач-отоларинголог после детального осмотра пациента. Доктор должен убедиться, что у больного нет: воспалительных процессов, нарушений целостности барабанной перепонки, наличия заболеваний, таких как сахарный диабет и т.д.

Если в ходе первичного обследования были обнаружены противопоказания, то промывание уха от пробки в домашних условиях или в поликлинике строго запрещено. Если же все в порядке, то пациенту могут помочь на месте или назначить процедуры, которые он будет выполнять самостоятельно.

Содержание статьи

Как промывать уши

Подбор средств для удаления пробок из ушей и курс лечения зависят от многих факторов, таких как консистенция серы, глубина ее залегания и цвет. Рассмотрим наиболее популярные растворы и препараты, которые помогут промыть пробку в ухе в домашних условиях.

1. Кипяченая вода. Это самый простой и безболезненный метод удаления пробок. Суть процедуры заключается в том, что в спринцовку или большой шприц набирается теплая кипяченая вода. Человек наклоняет голову заложенным ухом вверх, оно оттягивается назад и вверх. Жидкость вводится по задней стенке слухового прохода постепенно, чтобы не повредить барабанную перепонку. После 4-5 промываний пробка должна выйти вместе с водой, для этого голову наклоняют над тазиком или другой емкостью больным ухом вниз. После процедуры нужно тщательно просушить слуховой проход марлей и закрыть на 30 минут кусочком ваты.

Преимущества:

• простота проведения процедуры;
• отсутствие неприятных ощущений;
• не нужно использовать никакие аптечные средства.

Недостатки:

• вода не действует на слишком плотные пробки;
• проводить процедуру самостоятельно без помощи довольно неудобно.

2. Перекись водорода. Популярный раствор 3% перекиси водорода можно купить в любой аптеке. Это средство не только растворяет пробки, но и обеззараживает. Перед использованием его согревают до температуры тела, затем медленно вводят в слуховой проход точно так же, как и кипяченую воду. После того как в ушах прекратиться шипение, можно поворачивать голову больным ухом вниз. Пробка должна выйти самостоятельно, в некоторых случаях процедуру выполняют несколько дней подряд.

Преимущества:

• эффективно растворяет пробки;
• не вызывает болевые ощущения;
• препарат доступный и недорогой.

Недостатки:

• в некоторых случаях процедуру нужно проводить в течение нескольких дней;
• иногда вызывает легкое жжение в ухе;
• не подходит для удаления пробок детям, т.к. может сжечь тонкую кожу в слуховом проходе.

3. Растительные масла. Этот метод предполагает постепенное и мягкое вымывание серных пробок. В течение 3-5 дней по 2 раза в сутки вам нужно будет капать в ухо по 3-5 капель растительного масла. После этого в ухо закладывается ватка, чтобы жидкость не вытекла. Масло размягчает серные скопления и приводит к тому, что они самостоятельно продвигаются в сторону ушной раковины. Удалить остатки пробки будет очень просто кусочком стерильного бинта.

Преимущества:

• простота применение;
• двойное действие: выводит пробки и смягчает кожу.

Недостатки:

• не дает желаемого эффекта, если пробки слишком плотные;
• процедуру нужно повторять несколько дней.

4. Аптечные гигиенические средства. Специально для удаления ушных пробок учеными были разработаны гигиеничные капли – цируменолитики. Они проникают непосредственно в саму пробку и разрушают ее изнутри. Применять капли нужно 2 раза в день в течение 3 суток. Перед использованием раствор обязательно подогревают до температуры тела, сделать это можно, зажав флакончик в ладонях. Пациент ложится больным ухом кверху, слуховой проход выпрямляется и в него вводится 1 мл препарата, после этого нужно полежать еще 1 минуту, а затем удалить остатки жидкости марлевым тампоном.

Преимущества:

• действуют разрушительно на пробку, не увеличивая ее в размерах;
• не создают дополнительного давления на барабанную перепонку;
• простота в применении;
• быстро дают положительный эффект.

Недостатки:

• высокая цена;
• длительность полного курса лечения.

Меры предосторожности

Перед тем как промыть серную пробку в домашних условиях, нужно согреть жидкость. Это очень важный процесс, так как именно в ухе расположен вестибулярный аппарат.

Воздействие на него холодным препаратом может вызвать такие неприятные симптомы, как тошнота, головокружение и даже рвота. Также стоит выполнять такие простые правила:

• спринцовку или шприц не нужно вводить в сам слуховой аппарат, достаточно поднести инструмент к нему вплотную;
• струю средства для промывания вводят аккуратно, постепенно увеличивая напор, по верхней стенке слухового прохода;
• после промывания ухо тщательно просушивается и закрывается ватным тампоном;
• выходить на улицу после промывания нельзя в течение 30 минут;
• при возникновении малейших болевых ощущений или других побочных эффектов промывание нужно прекратить и обратиться к врачу.

Выводы

Удалить серную пробку из ушей в домашних условиях вполне возможно, но делать это нужно только с позволения врача. Выполнять надо все рекомендации доктора, чтобы скопления серы вышли безболезненно. Следите за гигиеной своих ушей, берегите здоровье, и вы всегда будете иметь острый слух!

Автор: Пащенко Даша

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

globalmedclub.ru

Как прочистить ухо от пробки

26 июля 2017

Автор КакПросто!

Если вы заметили, что у вас немного снизился слух, а в тишине, напротив, слышны неясные шумы. То, скорее всего, у вас в ушном проходе скопилась сера и образовала пробку, которая и вызывает все неприятные эффекты. Для того чтобы от них избавиться, вам нужно просто ее удалить.

Статьи по теме:

Инструкция

Проще всего довериться специалисту. Посетите лора или отоларинголога. Профессионалы с легкостью избавят вас от проблемы. Тем более что, удаляя пробку самостоятельно, вы рискуете повредить барабанную перепонку. Но если вы испытываете недоверие к врачам или уверены в собственных силах, проделайте процедуру самостоятельно.

Купите необходимые растворы. Вы можете избавиться от пробки при помощи 3%-го раствора перекиси водорода, глицерина или обычного растительного масла. Кроме того, вам нужна будет пипетка, в которую вы наберете необходимое средство.

Примите такое положение, чтобы слуховой проход находился в вертикальном положении. Наберите средство в пипетку и закапайте его в ухо. Осторожнее с перекисью. Не попадите в глаза.

После того как вы закапали средство, возьмите чистый ватный тампон и заткните им слуховой проход. Несколько минут лежите в этом положении. Затем уберите ватный тампон из уха.

Для того чтобы избавиться от серной пробки, вам придется несколько раз повторить закапывание. Если это не помогает и пробка не желает выходить, сделайте немного по-другому. Приготовьте содовый раствор или отвар ромашки. На этот раз наберите средство не в пипетку, а в шприц. Естественно, предварительно сняв иглу. Можете шприц заменить небольшой резиновой клизмой.

Если вы считаете, что пробка вышла не полностью или по-прежнему продолжаете чувствовать дискомфорт, то залейте немного масла и перекиси водорода в ухо до следующей процедуры. Заткните ухо ватным чистым тампоном. За несколько часов размягчится даже очень старая серная пробка, и вы с легкостью избавитесь от нее.

После того как пробка выйдет, продезинфицируйте ушной проход, закапав в него немного спирта. Впредь старайтесь избегать попадания воды в уши.

Видео по теме

Обратите внимание

Вы можете удалить пробку из уха, только если не страдаете хроническими и острыми отитами. В этом случае предоставьте решение проблемы профессионалам. Иначе вы можете ухудшить свое состояние.

Источники:

• как самому избавиться от пробки в ухе

Совет полезен?

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Похожие советы

www.kakprosto.ru

Как вылечить цирроз печени народными средствами в домашних условиях

Автор Светличная Евгения Валерьевна На чтение 8 мин. Просмотров 520

Ввиду того, что печень долгое время может не выдавать признаков болезни, человек не обращается к врачу на ранних стадиях заболевания. Цирроз печени – это последняя стадия болезни, которая выдает себя уже четкими симптомами. Многие считают, что при постановке диагноза «цирроз», спасти человека нельзя, но это не так. Эффективность лечения цирроза печени в домашних условиях высока при правильном сочетании и употреблении настоев и отваров из трав, но только после консультации с лечащим врачом.

Как определить цирроз печени в домашних условиях

Первые признаки

Больной человек на ранних стадиях может выявить цирроз самостоятельно по следующим симптомам:

• Болевые ощущения в правом подреберье появляются сразу же после употребления жирной, острой, жареной и маринованной пищи. Даже небольшие дозы алкоголя могут вызвать сильные рези в животе. Тоже самое касается и физических нагрузок. При сильном перенапряжении появляются боли.
• Постоянная горечь и сухость в ротовой полости. Особенно это ощущается в утренние часы.
• Без причины появляется раздражительность, беспокойство, нервозность. Человек быстро утомляется после любой незначительной нагрузки, даже умственной.
• Неполадки с желудочно-кишечным трактом. Пропадает аппетит, но появляется изжога, нарушается стул (диарея может сменяться запором). Человека тошнит, иногда рвет. При этом живот чувствуется надутым, словно в него поместили воздушный шарик.
• Меняется внешность. Кожа покрывается желтушным оттенком, на слизистых оболочках и на белках глаз явно просматриваются желтые вкрапления.

Важно! В первую очередь у заболевшего циррозом печени появляется боль в животе. Но бывают случаи, что болезнь протекает бессимптомно до самой смерти человека. При должном обследовании врача на ранних стадиях заболевание обнаружить вполне реально.

На более поздних стадиях болезни наблюдаются следующие симптомы:

• Боли в животе становятся настолько сильными, что человек может потерять сознание. Появляется ощущение тяжести, внутри живота ноет и колет.
• Вес стремительно теряется. Особенно сильно худеют ноги. При этом живот всегда выпирает вперед.
• Тошнота становится все мучительнее. Во время рвоты можно заметить выделяющуюся кровь.
• Происходит атрофирование мышц. Это проявляется постоянной слабостью и бессилием.
• Суставы опухают, кончики пальцев утолщаются, вокруг кожи у ногтей становятся видны красные пятна. Розовый оттенок также наблюдается на капиллярах, ступнях и ладонях.
• Постоянно наблюдается повышенная температура тела.
• Селезенка, брюшная полость увеличивается в размерах.

Рис. 1 – Как выглядит нормальная печень и с цирозом

Самые эффективные народные средства при циррозе печени

Чем лечить	Как приготовить	Как принимать
Пупавка	Оборвать стебли и цветы, максимально измельчить. 2 ч.л. сырья залить стаканом кипятка, настоять около 4 часов и процедить.	По 1 ст.л. ложке 4 раза в день до приема пищи.
Цикорий	1 – 2 ст.л. измельченного корня заварить стаканом кипятка. Настаивать в течение 2 часов. Процедить и остудить.	По полстакана перед каждым приемом пищи, не реже 3 раз в день.
Березовые почки	2 ст.л. заливают литром кипятка и оставляют на 2 часа для приготовления. Процеживают и хранят в холодильнике сутки.	Перед едой по столовой ложке.
Чеснок	Два способа приготовления народного средства: 1. 1 зубчик чеснока раздавливается и смешивается с четвертью стакана кефира. 2. Вечером 2 зубчика раздавить и залить стаканом кипятка. Через 12 часов состав будет готов.	Каждое утро перед завтраком на протяжении 1 – 2 месяцев.
Хрен	5 – 6 средних размеров листа хрена вместе с корнями залить 0,5 л. водки. В течение недели настаивать в темном прохладном месте, взбалтывая 2 раза в сутки.	До приема пищи 2 – 3 раза в день по 1 ст.л.

Лучшие мочегонные травы при циррозе и асците

Что поможет	Как приготовить	Как принимать
Сок одуванчика	Послойно заполнить крупными цветками 3-литровую банку так, чтобы каждый слой был обсыпан небольшим количеством сахара. Через каждые 4 – 5 слоев следует утрамбовывать массу деревянной колотушкой. Выдержать в прохладном месте 2 суток и отжать получившуюся кашицу через марлю.	По 1 ч.л. в день в чистом виде до еды.
Отвар из корней лопуха	Можно приготовить двумя способами: 1. Измельчить 1 ч.л. корней и добавить к ней 0,5 л. горячей воды. Настаивать 12 часов в прохладном темном месте. 2. 2 ст.л. разбавить 0,5 л. воды и прокипятить 30 мин. Дать остыть и процедить через марлю.	В первом случае приготовленный отвар нужно равномерными глотками выпить в течение дня. Во-втором случае, по полстакана перед сном через каждые 2 дня.
Сбор трав	Два варианта: 1. Взять по 10 г. травы волчицы, зверобоя, тысячелистника, коры крушины и плодов тмина. Залить литром кипятка и дать настояться около 2 – 3 часов. 2. Взять душицу, зверобой, соцветия бессмертника по 2 ст.л. и 1 ст.л. хвоща. Залить 0,5 л. крутого кипятка и настоять 20 мин. После этого 2 часа выдержать смесь на паровой бане и процедить.	В первом случае принимать по 200 мл. трижды в сутки до приема пищи. Во-втором, по 100 мл. 5 раз в день во время еды. При этом нужно разбавить настой небольшим кличеством воды, чтобы его было приятно глотать.
Татарник колючий	1 ст.л. измельченных листьев разбавляют таким же количеством листьев эвкалипта и заливают литром кипятка. Дают настояться в течение часа в темном месте и остужают.	В течение дня маленькими глотками. Желательно употреблять до, во время, после и между приемами пищи.
Калган	Измельчить 30 г. корней и залить 500 мл. водки. Плотно закрыть емкость крышкой, укутать на первые двое суток шалью и настаивать в прохладном темном месте в течение 3 недель. Процедить настойку и хранить в холодильнике.	Три раза в день за 15 – 30 минут до еды выпивать по 1 рюмке воды с 30 каплями настойки.

Эффективное лечение алкогольного цирроза печени

Для лечения алкогольного цирроза печени есть много эффективных народных способов. В домашних условиях вполне просто сделать следующее:

1. Сок капусты и свеклы. Выжимают отдельно один кочан средней по размеру капусты и штук пять свеколин. По полстакана натощак выпивают 2 раза в день поочередно.
2. В блендере измельчают траву репешка. 3 ст.л. заливают 0,5 л. кипятка и выдерживают на медленном огне около 7 – 8 минут. После этого отвару дают настояться сутки. Перед каждым приемом добавляют 1 ст.л. меда в стакан отвара и выпивают по трети стакана каждый раз перед едой за 15 минут.
3. Взять в равных количествах корни одуванчика, цветы бессмертника и листья мяты. Залить все 2 литрами теплой воды и кипятить на небольшом огне 10 – 12 мин. После этого сутки выдерживают в термосе и принимают по полстакана раствора дважды в день перед употреблением пищи.
4. Приготовить чайную ложку семян укропа, цикория, хмеля, пижмы и бессмертника и залить все стаканом кипятка. Дать настояться около 15 – 30 минут и по трети стакана выпивать за 20 минут до еды.

Справка! Быстро избавиться от цирроза не получиться, если данные народные методики не использовать регулярно с начала лечения. Прекращать пить вышеуказанные настойки и отвары следует после исчезновения всех характерных для заболевания симптомов. Как правило, выздоровление наблюдается на 3 – 5 месяц, в зависимости от тяжести симптоматики и стадии развития цирроза.

Зуд при циррозе печени – как быстро вылечить?

Народными средствами можно избавиться от зуда при циррозе печени, если соблюдать последовательность приготовления лекарственных снадобий. Эффективными средствами являются:

• Отвар на основе овса. 3 ст.л. овса хорошо промывают под прохладной проточной водой и насыпают в 5-литровую эмалированную посудину. Туда же насыпают 2 ложки измельченных листьев брусники и 3 ложки березовых почек. Заливают 4 л. воды и настаивают в течение суток в темном прохладном месте. После этого поставьте на небольшой огонь и добавьте 1 ст.л. измельченного шиповника, 3 ст.л. спорыша и 2 ст.л. кукурузных рылец. Варить данную смесь нужно около часа. После этого дать настояться отвару в течение 15 минут и остудить. Принимать 4 раза в день за полчаса до еды.
• Две ложки измельченной спаржи заваривают в двух стаканах кипятка в течение 1 часа. После этого отвар остужается и процеживается. Принимается 4 раза в сутки до еды по 100 мл. Оставшееся лекарство хранят в холодильнике не более 2 суток.
• Одну головку большого синего лука очищают от кожуры и измельчают ножом. Разводят с 0,5 кг. Сахара и помещают в духовку. При достижении сиропа золотистого цвета его вынимают и остужают. Пьют по соловой ложке три раза в сутки до приема пищи на протяжении 1 – 2 месяцев.

Диета при циррозе

Помимо лечения цирроза народными методами, следует придерживаться и определенной диеты. В данный период следует питаться следующими разрешенными продуктами:

1. молочные и овощные супы с добавлением хорошо проваренных круп;
2. овсяную, гречневую, манную и рисовую кашу, желательно приготовленных на пару;
3. мясо, рыбу и птицу диетических сортов, приготовленную на пару, либо поданную в запеченном, отварном или тушеном виде;
4. кисломолочные продукты нежирного состава;
5. подсушенный хлеб из белой муки высшего сорта;
6. яичный белок;
7. запеченные в духовке фрукты и овощи, можно морсы на их основе.

Внимание! Если на какой-то из допустимых продуктов имеется аллергия или после очередного приема пищи ухудшается самочувствие, то и эти продукты питания нужно перестать есть.

Нельзя во время болезни и интенсивного лечения употреблять следующие продукты:

• алкоголь;
• жирную, острую, соленую, копченую и маринованную продукцию;
• бобовые;
• грибы;
• пряности и специи;
• кетчупы, соусы, майонез, лечо, горчицу и другие приправы с ярко выраженным вкусом;
• какао и кофе;
• шоколад, выпечку из сдобного теста;
• газированные напитки и покупные соки.

Дома можно вылечить цирроз печени на разных этапах его прогрессирования. Важно четко соблюдать дозировку лекарственного средства и правильно его хранить.

zdorov-doma.ru

Лечение печени народными средствами в домашних условиях

Важность печени для организма трудно переоценить. Эта «лаборатория» не только освобождает нас от вредного воздействия токсинов, но и принимает участие в пищеварении, вырабатывая ферменты, накапливает витамины и гормоны. И еще это единственный орган, способный к самовосстановлению. В то же время в нынешних реалиях нагрузка на этот важный орган такова, что печени необходима помощь.

В статье мы поговорим об эффективном лечении печени народными средствами. Они же могут использоваться и при проведении профилактики заболеваний. В народе накоплен огромный опыт лечения многих недугов без использования лекарств.

Внимание! Прежде чем начать лечение травами, отварами и прочими снадобьями, необходимо посоветоваться с врачом.

Как народными средствами помочь печени восстановиться

Печень может нуждаться в восстановлении после длительного лечения медикаментозными препаратами, отравления организма, прочих нарушений, вызванных плохой экологией, вредными условиями на работе, стрессами и злоупотреблением спиртным. Народные методы лечения помогают поддерживать нормальную работу органа во время чрезвычайных нагрузок.

Какие признаки могут подсказать, что печени нужна помощь? Вот некоторые симптомы:

• чувство тяжести в правом подреберье;
• изжога;
• горечь во рту;
• расстройства стула, тошнота, плохой аппетит;
• изменение цвета стула и мочи;
• пожелтение белков глаз и кожи;
• боли в мышцах;
• раздражительность, нарушение сна, пониженное внимание;
• зуд на коже лица и верхней части туловища.

Если в правом боку появилась боль, это говорит об увеличении печени, острая боль может сигнализировать о скоплении желчи. С такими симптомами следует обращаться к врачу.

Любое лечение заболеваний печени начинают с диеты. Больному необходимо исключить из рациона жирную мясную пищу, жареное, острые и соленые продукты, алкоголь.

Несмотря на обилие лекарств, не стоит пренебрегать народными средствами для очистки печени и ее восстановления. Такими средствами являются лекарственные травы и их сборы, а также мед и другие продукты пчеловодства.

Лекарственные травы для лечения печени

Многие травы могут способствовать восстановлению пораженных гепатоцитов. Из них готовят отвары и настои. Судя по отзывам, лечение печени народными средствами может быть весьма результативным, если подойти к делу с умом. Люди отмечают улучшение самочувствия и общего внешнего вида. Но все, кто практиковал народные методы лечения, восстановления и очищения печени, предупреждают, что лучше предварительно получить консультацию специалиста, дабы не усугубить ситуацию. Эффективны, согласно отзывам, следующие народные средства для лечения печени:

• Настой из взятых в одинаковых частях трав зверобоя, череды, пижмы, шалфея, ромашки аптечной, коры цикория, полевого хвоща, тысячелистника, корня пырея. Одну ложку этой смеси настаивают в стакане кипятка четверть часа. Настой нужно выпивать за день в три приема.
• Пожалуй, лучшее лекарство для печени – кукурузные рыльца. В их состав входят витамины, эфирные масла и минералы, в частности селен, способный нейтрализовать токсины, восстановить иммунитет.
• Смесь куркумы и чеснока помогает бороться с бактериальной инфекцией подобно антибиотикам. Смесь чайной ложки куркумы, одного зубчика чеснока и 100 граммов воды принимают пред едой дважды в день.
• Листья крапивы, ягоды боярышника, траву пустырника, мяты, спорыша в равных частях заливают 200 граммами кипящей воды и настаивают в течение 20 минут. Принимать до еды весь стакан маленькими глоточками.
• Шалфей. Столовую ложку сухого шалфея настаивают 20 минут, залив 200 граммами кипятка, добавляют ложку меда, принимают утром натощак.
• Три чайные ложки травы солянки смешать с 300 граммами горячей воды, довести до кипения и настаивать в течение часа, растворить в отваре чайную ложку меда. Принимать три раза в день по полстакана за час до еды.
• Корень одуванчика измельчить, смешать с медом. Прием – по чайной ложке до еды утром, в обед и вечером. Эта смесь помогает восстановить печень после приема антибиотиков.
• Корень цикория измельчить до состояния порошка, столовую ложку с верхом этого порошка залить 300 мл кипятка, настоять, принимать по 100 мл до еды.
• Настой из чистотела готовят так: на пол-литра кипятка берут две ложки чистотела и настаивают четыре часа. Принимают по полстакана перед завтраком и ужином.

Внимание! Чистотел – сильное средство. Превышать дозу приема нельзя!

• Монастырский чай: в равных долях берутся плоды шиповника, бузина, душица, зверобой, корень девясила. На столовую ложку сбора 500 мл кипятка, настоять 12 часов, процедить и пить по трети стакана два раза в день.

Овес

Овес – это злаковая культура, которую употребляют в пищу и которым выкармливают скот. Но не каждый знает о целебных свойствах овса, в частности о том, что с его помощью можно лечить и чистить печень. Злак используют неочищенным, в виде цельного чистого зерна, хлопьев и муки (толокна), это зависит от конкретного рецепта. Судя по отзывам целителей, овес — это одно из лучших лекарств для печени. Овсяные отвары и настои способны связывать токсины, запустить регенерацию печени и восстановить иммунитет.

Для выведения токсинов из организма применяется отвар из цельных неочищенных зерен. На полтора литра теплой воды берут 2 ст. л. зерна. Варится снадобье полчаса на медленном огне. Трижды в день выпивать по полстакана за 15 минут до еды. Перед началом лечения необходимо на три дня отказаться от мясной и рыбной пищи, иначе очищения печени не произойдет.

Овес эффективен не только для очищения — с его помощью лечат гепатоз и начальную стадию цирроза. Для этих целей используют настой: 200 грамм неочищенных зерен нужно хорошо промыть, просушить и измельчить до состояния муки, просеять. Столовую ложку полученного толокна смешать с литром кипятка и настаивать в термосе 12 часов. Потом массу фильтруют и пьют по половине литра в сутки за 20 минут до завтрака, обеда и ужина. Курс лечения – три месяца.

Для лечения ожирения, а также когда размеры печени увеличены, следует применять заваренный овес. Четыреста грамм цельных зерен заливают полутора литрами кипятка, убирают в темное место и оставляют на сутки. Принимать заваренный овес нужно за полчаса до завтрака и перед сном по одной ложке. Такое лечение должно длиться две недели.

Для лечения гемангиомы печени готовится такой отвар: 500 г зерен заливают 2,5 л холодной воды и настаивают 10 часов. Затем варят не менее получаса и еще раз настаивают 12 часов. Потом отвар фильтруют и разбавляют литром кипяченой воды. Хранить в холодильнике и принимать по полстакана перед едой в течение полутора месяцев.

При гепатите показан овсяный кисель. Готовится он следующим образом: 200 г овсяных хлопьев залить литром воды и варить 40 минут. После остывания процедить, хлопья измельчить и смешать с отваром, снова прокипятить. Пить по стакану натощак курсом 10 дней.

Лечение и восстановление печени народными средствами противопоказано при желчекаменной болезни и сахарном диабете. Еще одна категория людей, которым от такой терапии следует на время отказаться – беременные и кормящие мамы. Также не рекомендуется чистить печень овсом людям, страдающим почечной недостаточностью (из-за мочегонного эффекта) и расстройствами пищеварения (можно спровоцировать диарею).

И еще один нюанс. На весь период лечения печени овсом следует отказаться от курения и спиртных напитков.

Внимание! Не используйте для приготовления лечебных снадобий овсяные каши быстрого приготовления, потому что в них содержится много химических веществ.

Мед

Целебные свойства меда ни у кого не вызывают сомнений. Этот натуральный продукт содержит в своем составе столько полезных компонентов, что с его помощью можно излечиться от большинства недугов. Очень благотворно мед влияет на печень. Он поможет:

• Улучшить работу органа.
• Включить процесс регенерации.
• Вывести вредные вещества, облегчая работу печени.
• Снять воспаление.
• Нормализовать работу желудка и кишечника.
• Укрепить иммунитет.

Однако не любой мед для печени является лечебным. Рекомендуемые сорта следующие: мед из цветов шиповника, клевера, цветов яблок, пустырника, малины, белой акации.

Противопоказано лечиться медом при:

• Желчекаменной болезни. Мед обладает слабым желчегонным эффектом, может спровоцировать движение камней и закупорку желчных протоков.
• Сахарном диабете. Мед способен повысить уровень сахара в крови.
• Ожирении. Мед – высококалорийный продукт, поэтому лицам, имеющим лишний вес употреблять его не рекомендуется.
• Индивидуальной непереносимости. Может привести к тяжелой аллергической реакции.

Внимание! При превышении нужного количества меда может появиться боль в области печени из-за большого количества фруктозы, дающей дополнительную нагрузку на орган. Применяйте продукт пчеловодства в тех количествах, которые указаны в рецепте!

Тыква с медом

Тыкву среднего размера моют и отрезают верх, выбирают семечки. Заливают внутрь мед, желательно белой акации, накрывают крышкой и выставляют в темное место на две недели. Затем полученный продукт сливают в банку и отправляют в холодильник. Принимают по столовой ложке три раза в день.

Мед с синим луком

Триста грамм синего лука, 600 мл красного вина и 100 мл меда смешать, лук растереть, все выложить в стеклянную тару и на три недели выставить в теплое темное место. Это снадобье едят по две ложки три раза в день.

Мед с чесноком, лимоном и маслом

Нужно взять два лимона, с одного из них снять корку. Полторы головки чеснока очистить. Пропустить все через мясорубку, добавить сто грамм оливкового масла и 500 грамм меда, перемешать и поставить в холодильник. Употреблять по ложке за полчаса до завтрака, обеда и ужина. Лечение по этому рецепту эффективно даже при циррозе печени, также способно укрепить иммунную систему.

Мед с хреном

Поможет справиться с воспалительным процессом следующий состав: мед смешивают с тертым хреном в равных долях. Принимают смесь по чайной ложке четыре раза в день.

Мед с корицей

Эта смесь производит обезболивающий эффект. Пол-литра меда смешивают с двумя столовыми ложками молотой корицы и съедают по две столовые ложки либо перед едой, либо через два часа после.

Мед с капустным соком

Рецепт снадобья очень прост. 200 грамм свежего капустного сока размешать со столовой ложкой меда и выпивать за час до еды дважды в сутки.

Мед со смородиной

Очень вкусное народное средство для лечения печени: 200 граммов черной смородины смешивают с таким же количеством меда. За час до приема пищи нужно съедать чайную ложку снадобья. Продолжительность лечения – два месяца.

Страдающим гепатитом полезно добавлять мед в напитки, запеканки и прочие блюда вместо сахара. Очень полезна минеральная вода с медом, даже простая вода с ложечкой меда улучшит работу печени. Недаром многие люди, даже будучи абсолютно здоровыми, каждый свой день начинают со стакана очищенной теплой воды, подслащенной ложечкой продукта пчеловодства.

Шрот расторопши для печени

С древних времен люди знали о полезных свойствах травы расторопши. Это уникальное растение помогает в укреплении иммунитета и очищении от токсинов. Шрот расторопши – одна из лекарственных форм на основе этой травы.

Этот сорняк знаком всякому дачнику под именем «чертополох», но если на его листьях нет белых пятен, то это менее целебная разновидность. В старину считалось, что расторопша обладает сильными лечебными свойствами, ее семена даже применяли как противоядие.

В наше время из семян чертополоха отжимают масло, затем жмых сушат и размалывают. Полученный порошок и называют шротом. Масло расторопши тоже применяют как лекарство, кроме того, его используют в кулинарии и косметологии.

В шроте расторопши содержится большое количество флавоноидов – физиологически активных элементов, улучшающих обмен веществ и активизирующих работу ферментов. Флавоноид силимарин способствует очищению печени и активизирует ее работу.

Шрот расторопши можно купить и в аптеке. В целях профилактики достаточно приема одной чайной ложки в день перед едой. Запивать нужно теплым чаем или другим напитком, но тоже теплым. Курс лечения для взрослого – пять недель, затем двухнедельный перерыв и еще один курс по рекомендации лечащего врача. В течение года можно провести четыре курса.

Как почистить печень в домашних условиях?

Очищение печени – серьезная процедура, которая сводится к сокращению желчного пузыря и раскрыванию желчных протоков. Как почистить печень народными средствами?

Прежде чем приступить к такой процедуре, необходима консультация врача и проведение обследования (УЗИ печени и желчного пузыря). Кроме того, эта процедура допустима только при отсутствии противопоказаний!

Начинать нужно с очистительной клизмы, чтобы вредные вещества, которые будут выводиться из печени, не остались в кишечнике и не оказали отравляющего воздействия на организм. Потом печень следует разогреть с помощью грелки.

За неделю до начала очистки переходят на вегетарианскую диету, абсолютно исключив жирную, жареную, мясную, соленую пищу и алкоголь.

Существует несколько рецептов, воспользовавшись которыми, вы сможете эффективно почистить печень народными средствами, например, травами, овсом, овощными соками.

Сбор №1. Рыльца кукурузы, цветы календулы и птичий горец заливают кипятком и настаивают. Принимают три раза в день до еды.

Сбор №2. Ромашка, березовые почки, бессмертник.

Сбор №3. Зверобой, птичий горец, кукурузные рыльца. В такой сбор доливают два литра воды и кипятят десять минут. Прием одноразовый, утром.

Натощак выпивается 300 мл отвара, через час принимается слабительное или ставится клизма. Потом следует прилечь на правый бок с теплой грелкой. Если через час шлаки не пошли, то снова ставим клизму. В течение этого дня можно пить минеральную воду без газа, яблочный сок, зеленый чай с медом. От приема пищи в этот день нужно воздержаться, а на завтра начинать питаться нормально. Через месяц процедуру очистки можно повторить.

Ожирение печени

Причинами, приводящими к ожирению печени, могут быть генетическая предрасположенность, нездоровый образ жизни, переедание или голодание, плохая экология. Если не вылечить это заболевание, возможны необратимые изменения – цирроз печени.

Сначала болезнь проходит бессимптомно, потом появляются слабость, тошнота, потеря аппетита, отрыжка, пожелтение кожных покровов. При появлении таких симптомов нужно немедленно обратиться к врачу. Если вас по каким-то причинам не устраивает традиционная медицина, посоветуйтесь со специалистом о возможности лечения печени народными методами. Если врач даст добро, можно воспользоваться приведенными ниже рецептами и советами.

1. При лечении ожирения печени народными средствами действенными являются следующие растения и травы: шиповник, крапива, медуница, березовые почки, донник.
2. Простой настой шиповника, заваренный в термосе, может применяться как лечебное средство. Пить нужно по стакану три раза в день.
3. Подойдет сбор из полыни, фенхеля, тмина и мяты. Готовится на паровой бане 10 минут, ложка сбора на стакан воды. После кипячения процедить, разбавить водой до полного стакана и выпить за день в три приема.
4. Пробудившись утром, выпейте полстакана свежевыжатого морковного сока и полстакана горячего молока.
5. Хорошо зарекомендовавшие себя в лечении ожирения печени народные средства — это овсяные настои и отвары.
6. Предотвратит накопление жира в печени употребление абрикосовых ядрышек (не более шести штук в день).

Продукты питания

Печень всю жизнь борется с вредными веществами, защищая наш организм от их пагубного воздействия. Но и сама она нуждается в нашей защите. Чтобы этот орган исправно справлялся со своими обязанностями, мы должны прежде всего правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

Давайте мы полюбим то, что любит наша печень! Полезные для печени продукты питания — это морская капуста, тыква, курага, оливковое масло, семена льна и кунжута, капуста, лук и чеснок.

Конечно, только этими продуктами не насытишься, но можно досыта наесться кашами, отварным мясом, рыбой, молочными продуктами и блюдами из яиц. Все это прекрасно переносит печень, в отличие от копченостей и жирных мясных продуктов.

По возможности сахар следует заменять медом, а кофе – травяным чаем. Кисломолочные продукты с пониженным содержанием жира, различные овощные салаты помогут разнообразить питание.

Для восстановления работы печени полезно употреблять сухарики из белого хлеба, отварное мясо кролика, курицы, индейки, такую рыбку, как треска, окунь, судак. Хорошим продуктом, способствующим восстановлению органа, является гречневая каша, содержащая аминокислоты, железо и даже белки. Их овощей хороша отварная свекла, зелень, из фруктов — печеные яблоки, авокадо.

При восстановлении печени (народными средствами или с помощью медицинских препаратов — не суть важно) обязательно нужно пить чистую воду в количестве 8-10 стаканов в сутки. Если появились отеки, необходимо сократить или вообще прекратить употребление соли.

Помогают очистить печень такие продукты, как чеснок, яблоки, растительные масла.

fb.ru

Лечение печени народными средствами в домашних условиях, как восстановить и чем лечить дома

Любые заболевания печени негативно влияют на функционирование организма. Лечение печени народными средствами является лишь подспорьем к консервативной лекарственной терапии. Ведь лекарственные травы и другие подобные средства неспособны полностью восстановить разрушенные клетки этого органа.

С их помощью можно приостановить патологические процессы и облегчить симптомы того или иного заболевания. Вместе с тем их грамотное применение позволит уменьшить интоксикацию печени и будет способствовать ее очищению и восстановлению.

Общие рекомендации

Боли в области расположения печени являются основным симптомом, при появлении которого люди начинают задумываться о лечении этого органа. Оздоровление печени с помощью природных натуральных средств – одно из самых популярных направлений применения рецептов народной медицины. Но быстро вылечить то или иное заболевание с помощью таких методов невозможно, для этого потребуется время и несколько курсов лечения.

Многие растительные компоненты входят в состав аптечных лекарственных препаратов, предназначенных для восстановления и улучшения функций печени. Это позволяет сделать вывод о том, что их польза имеет научное доказательство. Лечение печени в домашних условиях с помощью методов нетрадиционной медицины будет эффективным только при соблюдении следующих правил:

• перед применением средств из натуральных компонентов проверить аллергическую реакцию;
• соблюдать технологию приготовления настоев и отваров;
• в период применения народных средств не прекращать прием прописанных врачом лекарств;
• обязательно завершить полный курс лечения.

Восстановление и лечение печени с помощью средств народной медицины противопоказано, в случае если у больного в анамнезе имеется сахарный диабет или желчнокаменная болезнь. Период беременности и лактации тоже не самое лучшее время для применения методов нетрадиционной медицины.

При некоторых патология печени лечение в домашних условиях не рекомендуется, более того, может привести к нежелательным последствиям для здоровья человека. Сюда относится ушиб печени. Поскольку это закрытая травма, она может вызвать кровоизлияние в брюшной полости, поэтому при первых признаках необходимо обратиться в медицинское учреждение за квалифицированной помощью.

Главным его признаком является боль, которая может распространяться на всю брюшную полость, паховую зону и поясницу. Иногда травма проявляется печеночной коликой. В этом случае средства нетрадиционной медицины можно применять только на этапе реабилитации после консультации с лечащим врачом.

Нельзя полагаться на лечение народными средствами и при раковой опухоли в печени. Это касается и других заболеваний этого органа, течение которых имеет осложненный характер и требует полноценного медикаментозного лечения.

Лечение печени средствами народной медицины должно сочетаться с лекарственной терапией

Народные методы лечения при циррозе

Цирроз печени характеризуется как патологический процесс, изменяющий структуру ткани органа, приводя к образованию в ней узлов. Из-за нарушенного оттока крови в печеночных венах печень утрачивает способность к регенерации клеток. Заболевание чаще возникает в результате хронического алкоголизма или заражения вирусным гепатитом.

Избавиться полностью от цирроза возможно лишь посредством пересадки донорского органа. Но с помощью сочетания лекарств и народной медицины можно оздоровить печень и приостановить патологические процессы. Следует иметь в виду, что подобные меры действенны лишь при первой или второй стадии заболевания.

Народные средства, используемые при лечении цирроза, способствуют улучшению состояния пациента и снижают токсическую нагрузку на печень. Но прежде чем воспользоваться ими, нужно пройти полный осмотр, учесть объем патологического процесса, степень поражения органа и его функциональную недостаточность. При одобрении лечащего врача можно прибегнуть к помощи вспомогательных нетрадиционных методов терапии.

Лечение печени народными методами

В домашних условиях можно лечиться травами. Восстановить печень поможет состав из следующих трав:

• полевой хвощ;
• зверобой продырявленный;
• тысячелистник;
• корень обыкновенного цикория.

Каждого вида потребуется по 25 г. Одним стаканом воды заливают 1 ст. л. травяной смеси и ставят на водяную баню на 20 минут. Смесь кипятят 15 минут и после процеживают. Один стакан отвара выпивают в течение дня. Устранить воспаление и очистить клетки печени поможет куркума. Регулярно употребляя ее, можно добиться антиоксидантного эффекта.

При циррозе она используется по следующей схеме: в стакане теплой воды растворить 1 чайную ложку куркумы. Разделить на 2 приема и пить перед едой, добавив немного меда. В лечении этого заболевания печени хорошо зарекомендовал себя медовый настой с чесноком и лимоном. Для его приготовления потребуется:

• чеснок – 3 головки;
• мед – 1 кг;
• лимон – 4 шт.;
• оливковое масло 200 мл.

Чеснок почистить и разделить на зубчики. С лимона снять цедру и удалить косточки. Оба компонента прокрутить через мясорубку и поместить в эмалированную посуду. Соединить мед с оливковым маслом и хорошо перемешать. Добавить лимонно-чесночную смесь и перелить все в двухлитровую банку, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой, за 30 минут. Полный курс длится 1 месяц.

При циррозе печени народные рецепты смогут помочь только на ранних стадиях болезни

Домашнее лечение гепатоза

Под диагнозом гепатоз понимается ожирение печени. Это заболевание, вызванное нарушением обмена веществ. В результате ожирения печени ее клетки заполняются продуктами распада, и впоследствии на их месте образуется рубцовая ткань. Факторами, предрасполагающими к ней, являются постоянное и длительное употребление алкоголя и жирной пищи. Предотвратить этот патологический процесс возможно до появления осложнений.

Что может сделать больной для улучшения своего состояния, находясь дома:

• исключить воздействие провоцирующих факторов;
• принять меры для снижения веса, если имеется лишний;
• соблюдать диету, исключающую жирную пищу;
• сбалансировать рацион, обогатить белками и полезными углеводами;
• снизить нагрузку на печень и перейти на дробное питание.

Из рациона исключаются жирные продукты, майонез, алкоголь, сдоба и сладости, консервы, жареные острые блюда, грибы, фастфуд. Предпочтение следует отдать вареным овощам, нежирным сортам рыбы и мяса, тушеным овощам, кашам, вегетарианским супам. Помочь в лечении этого заболевания способны домашние средства с расторопшей. За счет содержания в ней силимарина она препятствует разрушению клеток печени и выводит из организма свободные радикалы.

Для приготовления средств на основе расторопши используют порошок семян или шрот, остающийся после выжимки масла. Простой рецепт использования этого целебного растения для лечения гепатоза: чайную ложку молотых семян запивают водой. Частота употребления – 3 раза в день в течение 30 дней. После двухмесячного перерыва курс повторяется снова.

Одним из наиболее эффективных средств для лечения заболеваний печени, в том числе жирового гепатоза, является овес. В нем содержится огромное количество витаминов и микроэлементов. Самым ценным из них считается полифенол, из-за того что он участвует в жировом обмене. При этом заболевании рекомендуется следующий рецепт:

• 1 ст. овса;
• 1 л кипяченого молока;
• соединить оба компонента и довести до кипения;
• уменьшить огонь и томить 15–20 минут.
• снять с огня и укутать кастрюлю.
• настаивать 2 часа.

Молоко процедить и пить 2–3 раза в день в течение 3 недель. Сделать перерыв на 7 дней и повторить курс

Избавление от новообразований

Из доброкачественных новообразований, которые могут образоваться в печени, чаще всего встречаются гемангиомы и кисты. Гемангиомой называют сосудистую опухоль в печеночной ткани. Это клубочек из кровеносных сосудов. В большинстве случаев она не имеет четких проявлений за исключением тех, когда достигает больших размеров и начинает сдавливать близлежащие органы.

Но тогда народные средства не смогут изменить ситуацию, и требуется серьезное медикаментозное лечение. В домашних условиях можно лечить гемангиому на ранних стадиях развития. Для этих целей подойдет следующей многокомпонентный рецепт настойки:

• 50 г меда;
• 250 мл коньяка;
• 200 мл сока алоэ;
• 100 г сосновых почек;
• 5 г полыни;
• 100 г шиповника;
• 100г тысячелистника;
• 200г гриба чаги;
• 3 л воды.

Первые 3 компонента тщательно перемешивают. В отдельной кастрюле соединяют ингредиенты из трав и воды. Ставят на огонь и томят на маленьком огне 2 часа. После оставляют настаиваться в течение одних суток. По истечении этого времени обе части рецепта соединяют и перемешивают, оставляют на 1 неделю. Средство рекомендуется принимать по 1 ст. л. 3 раза в сутки в течение 7 дней.

Киста в печени представляет собой новообразование, отделенное от ткани органа плотной капсулой, которая заполнена желеобразной массой. Для лечения этого заболевания применяются как синтетические, так и натуральные лекарственные препараты. Народные средства помогут избежать вредных последствий влияния аптечных препаратов на печень. Существует множество различных рецептов лечения кисты печени в домашних условиях.

Наиболее эффективными и простыми в приготовлении считаются:

• Настойка чистотела. Выжать сок растения и добавить к нему спирт в соотношении 1:1. Принимают настойку каждое утро, предварительно разведя его в молоке. На 100 г молока – 10 капель настойки. Постепенно, с каждым днем, дозировку настойки увеличивают до 20 капель и после этого опять уменьшают до 10. Полный курс такого лечения займет примерно 40 дней. После перерыва в 2 недели курс лечения повторяется.
• Сок лопуха. Из молодых листьев растения выжимают сок и хранят в холодильнике, но не дольше 3 дней. Принимать по 2 ст. л. 2–3 дня в день за 1 час до еды. Курс лечения – 1 месяц, категорически нельзя пропускать прием.
• Сырые перепелиные яйца. 5 яиц разбивают в кружку и выпивают залпом каждое утро в течение 30 дней.

Сок лопуха издавна известен лечебными свойствами и способностью лечить печень

Восстановление печени

Восстановление печени народными средствами применяется после длительного лечения синтетическими лекарственными препаратами, после алкоголя и иной интоксикации. Этот процесс долгий и включает в себя несколько этапов:

• Процесс восстановления клеток после очищения организма от раздражающих факторов (вредная пища, последствия алкоголя, инфекции, лекарства).
• Обновление клеток почечной ткани.
• Увеличение количества новых клеток.

После воздействия вышеуказанных факторов печень подлечивают с помощью народных рецептов и питания. Продукты, улучшающие и восстанавливающие функционирование этого органа:

• капуста, в особенности брокколи и белокочанная;
• цитрусовые;
• грецкие орехи;
• тыква;
• яблоки;
• льняное и оливковое масло;
• свекла и морковь;
• чеснок.

Восстановить и улучшить работу печени можно с помощью целебных свойств меда. Этот натуральный продукт способствует ускорению процесса регенерации клеток, выводит вредные вещества, снимает воспаление. Но для этого применяется не любой сорт меда, подходит мед из цветков белой акации, шиповника, пустырника, клевера, малины.

Популярен рецепт тыквы с медом. Для этого берут корнеплод среднего размера, тщательно моют, отрезают верхушку и извлекают семечки. Внутрь тыквы заливают мед и накрывают крышкой. Оставляют в темном месте на 14 дней. После этого времени содержимое сливают в банку и помещают в холодильник. Медовый раствор принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Такой способ оздоровления противопоказан при желчнокаменной болезни, сахарном диабете, индивидуальной непереносимости меда и ожирении.

Восстановить клеточную мембрану и улучшить функционирование желчевыводящих путей можно с помощью семечек тыквы. Для этого измельчают стакан тыквенных семян и заливают 1 стаканом оливкового масла. Все тщательно перемешивают и подогревают на водяной бане, не доводя до кипения. Будущее лекарственное средство настаивается в темном месте в течение 7 дней. После его процеживают, и оно готово к употреблению: 3 раза в день по 1 ч. л. перед едой. Курс лечения 2–3 недели.

Печень — это единственный орган человека, который обладает способностью самовосстанавливаться, обладая значительными компенсаторами возможностями. Тем не менее при возникновении симптомов, свидетельствующих о проблемах его функционирования, необходимо своевременно начать лечение. Но применение средств домашнего приготовления должно предварительно обсуждаться с лечащим врачом.

Загрузка…

medboli.ru

Как лечить обструктивный бронхит в домашних условиях

Обструктивный бронхит – это острое, воспалительное поражение бронхиального дерева, которое характеризуется болью в груди, постоянным кашлем и одышкой.

Как распознать обструктивный бронхит

Самыми частыми симптомами, которые возникают у взрослых, являются:

• повышение температуры тела;
• быстрая утомляемость;
• общая слабость;
• снижение трудоспособности;
•  боли в грудной клетке, усиливающиеся при возникновении кашля;
• сухой надсадный кашель, не приносящий облегчения, который по мере выздоровления больного становится все больше влажным и продуктивным с выделением обильного количества мокроты;
• одышка при минимальной физической нагрузке.

Терапия обструктивного бронхита домашними средствами

Соблюдение режима

Если больные по каким-либо причинам не обращаются за медицинской помощью и предпочитают лечение в домашних условиях, то необходимо строго придерживаться рекомендаций по режиму и уходу.

1. При повышенной температуре тела необходим постельный режим. Спустя 3 – 4 дня от начала заболевания, при нормализации температуры и улучшении самочувствия допускаются ежедневные прогулки по 1 часу в парковых зонах. Идеально подходят прогулки по хвойным аллеям, с достаточной влажностью воздуха. При холодном ветре и низкой температуре окружающей среды от таких прогулок следует отказаться.
2. Проветривание помещения не менее 2 – 3 раз в день с ежедневными влажными уборками. Эти мероприятия направлены на устранения раздражающих факторов, таких как пыль, аллергены, бактерии, табачный дым и пр.
3. Если есть дома кварцевая лампа, то рекомендовано кварцевать комнату 1 – 2 раза в день по 20 – 25 минут, это поможет избавиться от инфекции, которая распространяется от больного человека на членов его семьи по средствам воздушно-капельного пути передачи.
4. Дробное питание малыми порциями. Пища должна быть богата белками, углеводами и витаминами.
5. Обильное теплое питье – чаи, морсы, соки, шиповник, щелочная минеральная вода без газа. Данные напитки помогают снизить температуру тела и способствуют разжижению мокроты, что помогает ее скорейшему выведению из бронхов.

Избавиться от сухого кашля народными методами

Положительное влияние оказывает на обструктивный бронхит лечение народными средствами:

1. Траву и цветки шалфея высушить и измельчить при помощи блендера. 1 столовую ложку полученной массы добавить к 200 мл (1 стакану) кипящего молока. После чего выключить газ и дать настояться 1 час. Полученный настой пропустить через сито и принимать взрослым 1 раз в день на ночь в подогретом виде.
2. В сотейник налить 1 литр воды и растворить в нем 200 г сахарного песка. В теплый раствор положить 2 средние не очищенные луковицы и держать на большом огне пока не выпарится приблизительно ½ часть воды. После того как данная смесь настоится луковицы убирают. Настой назначается взрослым по 1/3 стакана 2 раза в день.
3. Лечение с применением сбора трав. Спорыш, мята, мать-и-мачеха, тысячелистник, подорожник, алтей, крапива, зверобой берутся в равных частях и измельчаются при помощи блендера. 2 столовые ложки полученной смеси добавляют к 0,5 литра воды, кипятят 5 минут и дают настояться 3 – 4 часа. Настой назначается взрослым по ½ стакана 2 раза в день между приемами пищи.
4. Лечение обструктивного бронхита с применением меда и редьки. Редька средних размеров моется, очищается от кожицы и затем сверху вырезается небольшое углубление, куда наливается 3 – 4 столовые ложки жидкого меда. Через несколько дней редька дает сок, который и употребляется по 1 столовой ложке 3 раза в день натощак.
5. 40 г травы эфедры, 200 г ромашки аптечной, 60 г березовых почек, 200 г травы богохульника измельчить при помощи блендера и тщательно смешать. 2 столовые ложки полученной смеси залить 0,5 л кипятка и настаивать 5 часов в теплом сухом месте. Принимать взрослым по ½ стакана 3 раза в день перед едой.
6. Гусиный смалец 100 г, мед 100 г, сок алоэ 15 г, масло сливочное 100 г и какао порошок 50 г (для улучшения вкуса смеси). Ингредиенты разогреть на водяной бане и хорошо смешать. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день между приемами пищи.
7. Лечение с применением лукавого джема. 100 г воды, 100 г сахарного песка смешать в сотейнике и приготовить сироп. К полученному сиропу добавить перебитую в блендере луковицу среднего размера и варить как варенье на медленном огне до загустения. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день – утром и вечером.
8. Взять в равных пропорциях гусиные лапки, цветки ромашки, траву тимьяна, корень солодки, листья мать-и-мачехи, листья подорожника, корень алтея и семена аниса. Полученную смесь измельчить в блендере. 2 соловые ложки порошка заливаются одним стаканом горячей воды и настаиваются в течение 30 минут. Принимать по ½ стакана 2 раза в сутки между приемами пищи.

Ингаляции

Если нет специальных ингаляторов и небулайзеров дома, то можно воспользоваться подручными средствами и делать ингаляции в домашних условиях.

Для этого необходим сотейник средних размеров и большое банное полотенце. Суть заключается в разогревании нужных ингредиентов на огне, а затем, накрывшись полотенцем дышать над ними в течение 3 – 10 минут.

Для лечения обструктивного бронхита дома используется:

• отварная картошка;
• щелочные растворы;
• эфирные масла шалфея, хвои, эвкалипта, сосны, мяты или розмарина.

Так же можно применять комбинации ингредиентов:

• Сухие измельченные листья эвкалипта – 2 столовые ложки, хвойный экстракт в брикетах – 1 столовая ложка, 1 таблетка валидола (ментол) добавить в сотейник и налить 0,5 л воды. После этого смесь довести до кипения, выключить, дать настояться 15 минут и выполнять ингаляцию. Так же можно после выключения огня добавить в сотейник 1 чайную ложку мелко нарезанного или измельченного в блендере чеснока.
• Набрать в сотейник 1 литр воды и добавить 4 столовые ложки с верхом соды, содержимое довести до кипения и выключить огонь. Через 10 минут в сотейник кладут 1 чайную ложку эфирного масла сосны, 5 капель эфирного масла эвкалипта, 10 капель эфирного масла чайного дерева и 10 капель мяты.

Ингаляции в домашних условиях обычно проводят за 30 минут до сна, после процедуры рекомендуется не разговаривать и не выходить на улицу.

Массаж грудной клетки

Массаж лучше всего выполнять руками, начиная с простого поглаживания от боков к центру грудной клетки. После того как кожа разогрелась и слегка покраснела степень надавливания на грудную клетку можно увеличить.

Для массажа дома хорошо подойдет козий жир, эвкалиптовое масло, меновазин, траксивазин или фастум гель, которые не только улучшают кровообращение и разогревают грудную клетку, а так же способствую лучшему отхождению мокроты из бронхов.

Согревающие компрессы

1. Отварить картофель в мундирах и растолочь его, добавить несколько капель йода и 3 столовые ложки растительного масла. На грудь положить несколько слоев ткани или бумагу (лучше кальку) и выложить полученную смесь, сверху накрыть полиэтиленом и закутать одеялом. Данную процедуру используют на ночь.
2. 1 столовую ложку горчицы, 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку растительного масла смешать и нанести на кожу спины тонким слоем, сверху положить полиэтилен и укутать пуховым платком. Такое лечение назначается 1 раз в день на ночь.
3. Взять 1 часть сока алоэ, 2 части жидкого меда и 3 части водки. Ингредиенты разогреть до 40 градусов на водяной бане и тщательно смешать. Полученную смесь нанести на кожу груди и спины, сверху положить кальку и укутать теплым одеялом или пуховым платком. Процедура выполняется на ночь.
4. Хорошо помогает от кашля при лечении дома капустные листы, которые предварительно смазываются разогретым медом и накладываются на грудь и спину. Сверху капустные листы прикрываются полиэтиленом и укутываются шерстяным платком или одеялом.

Так же при обструктивном бронхите дома можно нарисовать на груди и спине йодную сетку, йод способствует рассасыванию воспалительного процесса в бронхах и ускоряет процесс выздоровления.

Советуем почитать: Опасен ли остаточный кашель после бронхита, нужно ли его лечить

Видео: «Школа доктора Комаровского»

Как лечить обструктивный бронхит в домашних условиях

С наступлением холодов все больше людей обращаются в больницы с бронхитом, поэтому то, как лечить обструктивный бронхит в домашних условиях, волнует многих. Данное заболевание чаще всего является не основной причиной недуга, а осложнением после простуды или гриппа. Конечно, бывают и случаи, когда бронхит появляется вне зависимости от перенесенного заболевания. Самое главное – это правильное и своевременное лечение.

Необходимо замечать первые симптомы и при этом уже стараться принять все необходимые меры во избежание осложнений или для профилактики. Из-за подорожания лекарств в аптеках и недоступной цене антибиотиков, люди все чаще прибегают к народным средствам. Народное лечение бронхита в домашних условиях считается далеко не худшим вариантом, а если учитывать, что в данном случае задействованы лишь натуральные компоненты, то даже лучшим. Перед тем, как готовить рецепты и начинать лечение обструктивного бронхита, необходимо выяснить основные причины, симптомы и стадии заболевания.

Что такое бронхит у взрослых

Обструктивный бронхит – это заболевание, при котором поражаются все слизистые оболочки бронхов и легких. Последствием такого обширного воздействия является кашель. Бронхит принято подразделять на два вида – острый и хронический. Каждый вид характеризуется особыми симптомами и течением болезни. О начальной стадии свидетельствует сухой кашель, который с развитием заболевания превращается в мокрый. Характерной особенностью для бронхита является мокрота, которая отходит при мокром кашле и имеет белый, желтоватый или зеленоватый цвет. Это свидетельствует о том, что в дыхательных путях развивается инфекция.

Вернуться к оглавлению

Симптомы бронхита у взрослых

Любое проявление бронхита вызывает следующие недомогания у человека:

• сильный влажный кашель;
• постоянная усталость;
• недомогание;
• боль в области грудной клетки;
• першение в горле;
• ощущение тяжести и жжения в области легких;
• головная боль;
• боль в мышцах, которая может чувствоваться по всему телу;
• повышенное внутричерепное давление;
• постоянные хрипы при дыхании и его затруднение.

Для бронхита также характерно повышение температуры до 37,5-38 градусов, а в некоторых случаях может доходить и до 39 градусов. Все вышеперечисленные симптомы проявляются при остром бронхите. Что же происходит при хроническом заболевании? Состояние пациента будет точно такое же – общее недомогание, температура, мышечная боль, плюс ко всему при хронической форме кашель будет проходить не 1-2 недели, а затянется на несколько месяцев. Самое главное – вовремя распознать симптомы и начать лечение, чтобы предотвратить развитие болезни у себя или близких.

Вернуться к оглавлению

Как лечить бронхит в домашних условиях

Самое главное при бронхите – соблюдать особый режим и не стремиться при первых улучшениях идти на работу или подолгу гулять на улице. Любое лечение должно иметь комплексный характер. Под этим подразумевается следующее:

• постоянная активная борьба с инфекциями и вирусами;
• ликвидация всех факторов, провоцирующих заболевание;
• разжижение мокроты, ускорение процесса выведения ее из легких, улучшение проходимости в бронхах

Если вы заболели бронхитом, то крайне важно соблюдать постельный режим хотя бы на протяжении 3 дней, далее врачи рекомендуют придерживаться полупостельного режима еще 3 дня, но только при условии, что к этому времени температура нормализуется, станет легче, можно совершать небольшие прогулки пешком, дыша свежим воздухом.

Вернуться к оглавлению

Лечение народными средствами в домашних условиях

Существует множество народных рецептов, которые помогут вылечить бронхит, будут разжижать мокроту и избавят от неприятных симптомов. Далее будут рассмотрены самые простые и доступные рецепты, которые были известны еще нашим предкам.

Самое старинное лекарство от бронхита это редька с медом. Вам понадобится редька, в которой необходимо сделать небольшую ямку и положить в нее чайную ложку меда. Подождите некоторое время и увидите, как овощ начал выделять сок, который накапливается в тарелочке или мисочке. Употребляйте получившийся сок 3 раза в день. Это существенно поможет облегчить кашель, главное, чтобы не было аллергии на мед.

При бронхите хорошо поможет лечение травами. Возьмите ромашку, шалфей, зверобой, аир или календулу. Для качественного лечения и приготовления настойки достаточно одной столовой ложки на стакан кипятка. Пусть смесь настоится в течение часа и ее можно процеживать. Пейте полученную настойку трав 3 раза в день.

Для любителей бутербродов тоже есть рецепт против бронхита у взрослых. Для приготовления понадобится любой хлеб, 5 зубчиков чеснока, 100 гр. сливочного масла и мелко нарезанный укроп либо петрушка. Намажьте хлеб маслом, выдавите через чеснокодавилку чеснок, смешайте с мелко нарезанной зеленью и намазывайте на хлеб. Употреблять такую закуску нужно тоже 3 раза в день.

В народе всегда очень ценили подорожник за его хорошие отхаркивающие свойства. Поэтому при бронхите у взрослых это полезное лекарство. Возьмите 4 ст. ложки измельченного, сухого подорожника и залейте половиной стакана кипятка. Оставьте настойку на 4 часа, а после процедите и выпивайте это количество 3 раза в день. Употребление подорожника может не зависеть от времени приема пищи.

Подобными отхаркивающими свойствами обладают эвкалипт, чабрец, почки сосны, зверобой, тмин, фенхель. Из всех этих трав также можно делать настойки либо применять при ингаляциях.

Кроме того, что во время заболевания бронхита необходимо делать упор на отхаркивающие отвары, также не лишним будет повысить свой иммунитет. Для этого можно использовать тот же отвар подорожника, фиалки, тысячелистника, мать-и-мачехи, корней алтея. Улучшению общего состояния организма способствует и настойка эхинацеи, сиропа корня солодки, натурального мумие. Косвенно влияют на период выздоровления отвары петрушки, листьев брусники, березы, можжевельника, хвоща.

Очень эффективным способом лечения бронхита в домашних условиях для взрослых считается применение паровых ингаляций. Этот метод поможет довольно быстро избавиться от болезни и улучшить состояние дыхательных путей. Для ребенка ингаляции запрещены. Дети, особенно в маленьком возрасте, еще не способны правильно контролировать дыхание и от сильной концентрации в парах эфирных масел и смол могут почувствовать удушье. А основной рекомендацией для проведения паровых ингаляций для взрослых является отсутствие высокой температуры и сильного сердцебиения.

Существует много рецептов для домашних ингаляций. Это могут быть солевые или содовые растворы, добавления эфирных масел эвкалипта, мяты, сосны, разные травяные сборы, фитоциды, масло чеснока или розмарина. Все вышеперечисленные компоненты для ингаляций способствуют сокращению кашлевых толчков и значительно улучшают процесс откашливания.

Итак, надо подвести итоги и определиться с лечением бронхита. Обструктивный бронхит требует серьезного лечения. Тут используется целый комплекс различных процедур, подобрать которые поможет лечащий врач, контролирующий течение болезни. А лечение бронхита народными средствами может проводиться только лишь после консультации с врачом, потому как таким образом можно избежать развития осложнений.

Сильная иммунная система и рецепты народной медицины справятся с таким проявлением бронхита.

http://www.youtube.com/watch?v=66KC35PxSqM

В случае, если вы пролечились дома на протяжении 5 дней, а состояние, наоборот, ухудшилось, либо лечение не дало желаемых результатов, необходимо вызывать врача и проходить медикаментозный курс лечения.

Будьте здоровы!

Как лечить обструктивный бронхит в домашних условиях

Обструктивный бронхит – это воспаление бронхов, которое имеет склонность к спазмам и закупорке дыхательных путей слизью, что приводит к сужению просвета самих бронхов и дыхательной недостаточности. Больного мучает постоянный непродуктивный кашель, приступы удушья. Главный симптом этого заболевания – свистящие хрипы при выдохе, синюшность губ и нарушение дыхательной функции. Это случается из-за сильного отека бронхиального дерева и его закупорки мокротой.

Как вылечить обструктивный бронхит? Основное лечение будет заключаться в снятии приступа обструкции и отека, разжижении мокроты.

Как лечить обструктивный бронхит в домашних условиях?

Лечение бронхита с обструктивным синдромом довольно длительное и имеет ряд своих особенностей. Препараты, которые используют для лечения этого заболевания:

• бронхорасширяющие;
• отхаркивающие;
• глюкокортикостероиды;
• противовоспалительные;
• антибиотики широкого спектра действий, если повышается температура;
• антигистаминные и спазмолитики.

Бронхорасширяющие препараты нужны для купирования приступов удушья и устранения отечности. К ним относятся: беродуал, сальбутамол, атровент, алупент. Все эти средства выпускаются в виде аэрозолей и растворов для ингаляций.

Ингаляции с растворами проводят для предупреждения приступов обструкции во время обострения заболевания. Для этого используют небулайзер 3 раза в день (нужное количество капель разводят в 3 мл физиологического раствора).

Аэрозоль нужен как скорая помощь при начинающемся спазме. Эти препараты имеют быстрое воздействие и длительное действие.

Спреи необходимо синхронизировать с вдохом. Обычно используют 2-3 дозы за один прием, если эффекта через час нет, то процедуру повторяют.

Отхаркивающие средства применяют для разжижения вязкой и густой мокроты, чтобы улучшить ее отхождение из бронхов. Для этих целей подходит АЦЦ, флуимуцил, флудитек, амброксол и подобные. Нужное количество сиропа принимают 3 раза в день.

Дополнительно можно употреблять различные травяные настои, обладающие отхаркивающими свойствами. Таким эффектом обладают травы: мать-и-мачеха, подорожник, корень алтея, багульник болотный. Все настои из трав употребляют в теплом виде, не менее 3 раз в день по несколько глотков.

Глюкокортикостероиды (преднизолон и дексаметазон) тормозят развитие воспалительных реакций. При тяжелых случаях обструктивного бронхита делают внутримышечные уколы, после снятия удушающих приступов переходят на таблетизированную форму. Дозу гормональных препаратов устанавливает только врач исходя из возраста и веса больного.

Противовоспалительные препараты помогают уменьшить воспалительный процесс в бронхолегочной системе, снять отечность слизистой. Выпускаются в форме таблеток и сиропов. Эреспал, бронхипрет, синекод – это самые эффективные лекарственные средства при воспалениях легочной системы. Их принимают строго по инструкции.

При подозрении на бактериальную инфекцию придется использовать антибиотики широкого спектра действий. К ним относятся цефалоспорины нового поколения и макролиды.

Цефалоспорины (цефатоксим, цефтриаксон, цефепим, цефтазидим) обладают хорошим лечебным эффектом и маленькой гепатотоксичностью. Применяют в виде внутримышечных инъекций 3 раза в день по 1-2 г (разводят 4 мл растворителя).

Широко распространены макролиды (азитромицин, кларитромицин, рокситромицин, спирамицин). Удобство заключается в различных формах выпуска. Для совсем маленьких применяют суспензии, у взрослых – капсулы с действующим веществом. Обладает пролонгированным эффектом и снижает длительность болезни. С такими препаратами вылечить обструктивный бронхит бактериальной этиологии можно за неделю.

Прием антигистаминных (противоаллергических) препаратов обязателен. Очень часто приступы обструкции провоцируют аллергены и вредные вещества. Такие лекарственные средства в сочетании со спазмолитиками значительно ускоряют выздоровление, помогают быстрее снять спазмирование мускулатуры бронхов и отеки слизистой, уменьшают воздействие различных аллергенов. Супрастин, зодак, ларотадин, кларитин, фенистил – это препараты, обладающие антигистаминными свойствами. Хорошо себя зарекомендовавший спазмолитик – это обычная но-шпа.

Помимо лекарственных препаратов необходимо употреблять большое количество жидкости (до 3,5 л), поддерживать влажность в помещении, регулярно проветривать комнаты и соблюдать постельный режим. Также стоит проводить влажную уборку не менее 2 раз в день.

При тяжелой форме обструктивного бронхита терапию проводят в стационарных условиях под присмотром врачей. Иногда при сильных приступах у больного может остановиться дыхание из-за сильного спазма и отека бронхиального дерева. В таких случаях поможет только скорая помощь.

Помимо стандартного лечения в стационаре применяют внутривенные системы с лекарственными препаратами. Они быстрее помогают снять обструкцию и уменьшить количество приступов.

Гормональная терапия тоже должна проходить под присмотром специалистов. Как лечить обструктивный бронхит у взрослых и детей должны объяснить врачи, после проведения некоторых анализов и внешнего осмотра.

Профилактика

Если вы склонны к частому проявлению этого заболевания, то профилактика–- это просто необходимость. Ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, больше проводите времени на свежем воздухе. В сезоны эпидемий простуды и гриппа используйте в качестве профилактики средства, повышающие иммунитет (бронхомунал, арбидол, анаферон, ИРС-19, виферон) и пейте поливитамины. Исключите из своего рациона вещества, которые могут вызвать аллергию.

Хорошей профилактикой считается дыхательная гимнастика. Она улучшает кровоснабжение легочной системы, что предотвращает кислородное голодание тканей бронхов. Обычное надувание шариков могут производить и дети и взрослые – это лучшее упражнение для ваших легких.

лечение традиционными и народными средствами

В наше время люди подвергаются воздействию большого числа неблагоприятных для здоровья факторов. Это плохая экология, загазованный воздух, курение, вирусные инфекции. Все эти явления могут стать виновниками такого крайне неприятного заболевания, как бронхит обструктивный, у взрослых. Лечение патологии необходимо начинать как можно раньше. Ведь в противном случае могут развиться достаточно серьезные осложнения.

Характеристика заболевания

Изначально следует понять, что представляет собой обструктивный бронхит у взрослых. Что это такое? Речь идет о достаточно серьезной патологии. Она характеризуется прогрессирующим сужением дыхательных путей. Такое состояние, к сожалению, практически необратимо. Недуг связан с различными болезнями, протекающими в малых дыхательных путях. Кроме того, для него свойственна эмфизема – процесс, разрушающий паренхиму легких.

Такие явления провоцируют вредные вещества, пыль, табачный дым, с которыми пациент сталкивается ежедневно. В результате у человека начинает развиваться на такие воздействия воспалительная реакция.

Иногда недуг протекает в хронической форме (ХОБЛ). Это крайне серьезное и тяжелое состояние. Ведь ХОБЛ является неизлечимым хроническим заболеванием. Прием лекарств, использование народных рецептов помогают лишь замедлить развитие патологии и значительно улучшить состояние пациента.

Однако не следует недооценивать знахарские рецепты. Средства народной медицины при лечении этого недуга играют очень важную роль. Известны случаи, когда больные выздоравливали, используя в качестве лекарств травы, настои и отвары.

Причины болезни

Что приводит к развитию такого недуга, как обструктивный бронхит, у взрослых? Симптомы и лечение, а также факторы, провоцирующие патологию, конечно, заслуживают особого внимания, но и о причинах развития недуга забывать не стоит, ведь, как известно, любую болезнь проще предотвратить, нежели лечить.

Для патологии характерно сужение дыхательных путей. В результате мокрота не имеет выхода. Такое состояние нередко приводит к развитию воспалительного процесса в легких.

Виновниками возникновения болезни являются:

1. Частые простуды.
2. Хронические формы болезней носоглотки.
3. Плохая экология.
4. Курение.
5. Вредные условия на рабочем месте. Человек с воздухом вдыхает частицы веществ, способствующие развитию заболевания.
6. Наследственность. Если в семье кто-то болеет обструктивным бронхитом, то патология может развиться у родственников. При первых симптомах недуга следует незамедлительно проконсультироваться у врача.

Характерная симптоматика

Медики утверждают, что еще на начальной стадии можно заподозрить обструктивный бронхит у взрослых. Симптомы и лечение патологии лучше всего обсудить с врачом. Ведь самостоятельно ставить диагноз, а тем более подбирать терапию, может быть очень опасно.

Проявление признаков болезни зависит от причины, вызвавшей недуг.

Если в результате вирусной инфекции развилась острая форма заболевания, то у пациента чаще всего наблюдается следующая клиническая картина:

1. Кашель. Сначала сухой, со временем начинается выделение мокроты. При остром бронхите продолжительность кашля составляет от одной до двух недель. Если он не исчезает долгое время, то, скорее всего, бронхит принял хронический характер.
2. Очень высокая температура (достигает 39 градусов).

Когда острый бронхит возникает в результате бактериальной инфекции, его можно ошибочно принять за обычную простуду. Ведь симптомы очень напоминают такие недуги: невысокая температура, влажный кашель, общее состояние разбитости.

Острый обструктивный бронхит можно вылечить за неделю. Конечно, если вовремя его диагностировать и провести правильную терапию.

Если наблюдается хронический обструктивный бронхит у взрослых, симптомы патологии следующие:

• постоянный кашель, усиливающийся по утрам;
• температура тела в основном нормальная;
• развивающаяся одышка, которая поддается лечению только на ранней стадии.

Диагностика заболевания

Очень важно своевременно выявить бронхит (обструктивный) у взрослых. Лечение и диагностика проводятся врачом-пульмонологом.

Для точного определения патологии применяются такие исследования:

• иммунологические пробы;
• общие анализы мочи и крови;
• бронхоскопия;
• прослушивание фонендоскопом легких;
• исследование мокроты и смывов дыхательных путей;
• томография легких;
• рентген.

Лечение: общие рекомендации

Как же быть в том случае, если подтвержден диагноз «обструктивный бронхит» у взрослых? Как лечить патологию?

Пациенту необходимо максимально обезопасить себя от негативного воздействия окружающей среды и других обстоятельств, способных ухудшить его здоровье.

Для этого нужно выполнять следующее:

1. Принимать лекарства и средства народной медицины на регулярной основе.
2. Отказаться от курения, в том числе и пассивного.
3. Стараться не находиться в местах с загазованным или загрязненным воздухом.
4. Применять профилактические действия для защиты от инфекций. Стараться избегать людных мест, принимать препараты для укрепления иммунитета.
5. Чаще проветривать помещения, совершать прогулки.
6. Делать дыхательную гимнастику.
7. Придерживаться правильного рациона. Употреблять еду, богатую белком, калием, витамином С, кальцием. Обратите внимание: противопоказаны молочные продукты, способствующие образованию мокроты.
8. Пить много жидкости (негазированной).
9. Стараться не солить пищу.

Медикаментозная терапия

Если диагностирован бронхит обструктивный у взрослых, лечение назначается исключительно врачом (впрочем, как и в любом другом случае и при любой иной болезни). И только после того, как будет проведено всестороннее обследование пациента.

Обычно прописываются следующие медикаменты:

1. Для разжижения мокроты и расширения альвеол применяют препараты «Тербуталин», «Сальбутамол».
2. Для лучшего отделения мокроты и облегчения кашля рекомендуют лекарства «Амброксол», «АЦЦ», «Бромгексин».
3. Антибиотики (таблетки или инъекции): «Эритромицин», «Амоксицилин», «Азитромицин».
4. Гормональные препараты назначают редко. Их рекомендуют только в том случае, если другие медикаменты не помогают. Чаще всего назначается «Преднизолон».

Лечение гимнастикой, массажем и ингаляциями

Эти методы очень эффективны при таком недуге, как бронхит обструктивный. У взрослых лечение (и у детей, в принципе, тоже) включает массаж, ингаляции, дыхательную гимнастику, что помогает быстрее восстановить организм.

Медики рекомендуют:

1. Делать паровые ингаляции. Делают их с содово-щелочными и народными средствами.
2. Метод дыхательной гимнастики рекомендован после обострения заболевания.
3. Прекрасные результаты обеспечивает еще одно мероприятие. Это звуковая гимнастика. Она действует следующим образом. При произнесении различных звуков начинается вибрация связок. Она переходит в дыхательные пути. В результате происходит расслабление бронхов. Правила проведения звуковой гимнастики прописываются врачом для каждого пациента индивидуально.
4. Массаж грудной клетки — способствует сокращению мышц бронхов. Это стимулирует отхождение мокроты и облегчает дыхание.

Рецепты народной медицины

Довольно часто включаются в терапию знахарские рецепты. Они достаточно эффективны в деле борьбы с таким недугом, как обструктивный бронхит, у взрослых. Симптомы и лечение народными средствами обязательно должны обсуждаться с врачом. Есть много рецептов для облегчения состояния пациента с обструктивным бронхитом.

Вот некоторые из них:

1. Облегчает дыхание специальный сбор из душицы (200 г), листьев мать-и-мачехи (200 г) и липового цвета (150 г). Засыпать в термос 3 ст. л. травяной смеси, долить 1 л кипящей воды и оставить на ночь. Утром настой процедить и в течение дня пить небольшими порциями.
2. Все пациенты с обструктивным бронхитом испытывают затруднения дыхания и боль в груди при кашле. Для улучшения состояния больного народная медицина предлагает такой настой. Залить 100 г льняных семян половиной литра растительного масла. Поставить в темное и теплое место. По истечении двух недель настой готов, его нужно процедить и 4 раза в день принимать по столовой ложке, запивая яичным желтком.
3. Масляный настой лаврового листа помогает облегчить дыхание. К тому же он улучшает кровоснабжения бронхов. Мелко нарезать свежие листья лавра (100 г) и залить растительным маслом (лучше оливковым) в количестве 50 г. Настаивать в течение 10 дней, затем процедить. Готовый настой втирать на ночь в область груди.

Мнение пациентов

Итак, теперь вы знаете, каким должно быть при такой патологии, как обструктивный бронхит у взрослых, лечение. Отзывы пациентов свидетельствуют, что медикаментозные препараты, подобранные врачом, приносят существенное облегчение.

Достаточно популярны и народные средства. Многие больные делают ингаляции. Улучшение состояния после таких процедур, по словам пациентов, наступает достаточно быстро.

лекарственные препараты и средства народной медицины при ОРВИ

Простуда и вирусные инфекции в осенне-зимний период, а также во время весеннего авитаминоза – явление нередкое. Практически каждый из нас хотя бы раз в году чувствует недомогание. Первыми признаками острых респираторных вирусных инфекций обычно являются повышенная температура, ощущение ломоты в костях и мышцах, а также выраженное общее недомогание. Простуда, вызванная размножением патогенных и условно-патогенных бактерий, чаще начинается с насморка, слезящихся глаз и боли в горле. Чуть позже присоединяются повышение температуры и кашель.

Рекомендуем прочитать:
Как лечить кашель в домашних условиях?
Лечение травами при насморке
Народные средства от температуры

Важно различать бактериальные и вирусные инфекции, поскольку имеются принципиальные различия в тактике лечения. Против микробов эффективны антибиотики, но эти препараты совершенно бесполезны против вирусов.

---

Оглавление: 
1. Стоит ли пытаться справиться с ОРВИ без помощи врача?
2. Домашние средства для борьбы с простудой и ОРВИ
- Покой и сон
- Горчичная ножная ванночка при ОРВИ и простуде
- Ванна с морской солью и эфирными маслами
- Имбирь для лечения простуды
- Эхинацея
- Масло какао
- Чеснок, как домашнее средство от простуды и ОРВИ
- Эфирные масла для лечения простуды и дезинфекции помещения
- Ингаляции с лекарственными травами

---

Стоит ли пытаться справиться с ОРВИ без помощи врача?

Вылечиться самостоятельно вполне реально, но только если организм не ослаблен недосыпанием, неправильным питанием, стрессами, а также курением и пристрастием к алкоголю. Чем слабее иммунитет, тем сложнее справиться с самым «обычным» заболеванием.

В начале болезни, когда первые симптомы только дают о себе знать, при недомогании будет полезен прием 3-4 таблеток Флюколд (основное действующее вещество — парацетамол) в сутки. Минус такого лечения простуды и ОРВИ в домашних условиях – негативное воздействие препарата на печень.

При высокой температуре (выше 38 °C) и ломоте в костях полезен прием жаропонижающих и нестероидных противовоспалительных препаратов. Нужно помнить, что ацетилсалициловая кислота часто приводит к развитию или обострениям гастрита и язвенной болезни желудка, а парацетамол небезопасен для печени 

Важно: при самостоятельном лечении в домашних условиях внимательно читайте аннотацию – нередки случаи отравления парацетамолом при приеме препаратов разных производителей, но с одним и тем же активным веществом.

Также часто врачи при ОРВИ назначают такие современные противовирусные препараты как Ремантадин, Ингаверин, Виферон, Циклоферон и Цитовир: они  особенно эффективны, если были приняты в первые часы заражения и развития болезни.

Но если у вас нет желания пичкать организм аптечной «химией», советуем обратить внимание на народные средства от ОРВИ.

Обратите внимание: большинство народных средств лечения ОРВИ —  это также лекарственные  препараты, но имеющие растительную основу. Именно поэтому подбор схемы лечения и оптимальных доз при простуде такими лекарствами должен быть доверен специалисту.

Домашние средства для борьбы с простудой и ОРВИ

В арсенале народной медицины сегодня можно встретить самые различные средства, используемые при борьбе с простудой. О некоторых из них давайте поговорим более конкретно. 

Покой и сон

Больному организму требуется покой. Здоровый сон в течение 8-9 часов в сутки поможет быстрее справиться с заболеванием. Если развивается бессонница, примите мягкое седативное средство – например, настойку или таблетки экстракта пустырника.

Горчичная ножная ванночка при ОРВИ и простуде

Налейте в тазик 7 литров горячей воды. Ее температура должна быть настолько высокой, чтобы с трудом можно было терпеть. Насыпьте туда же столовую ложку сухой горчицы и размешайте. Погрузите ноги в воду по щиколотку. По мере остывания, добавляйте горячую воду. Общая продолжительно тепловой процедуры должна составлять 15-20 минут. После прогревания нужно вытереть ноги насухо и надеть шерстяные носки для усиления лечебного эффекта

 Ванна с морской солью и эфирными маслами

Налейте горячую ванну и добавьте в нее 250 г морской соли (можно приобрести в аптеке и других торговых точках), добавьте по 2-3 капли эфирных масел эвкалипта, мяты, шалфея и розмарина. Можно взять 15 капель масла одного вида. Принимайте ванну 15-20 минут. Этот метод лечения простуды и ОРВИ  в домашних условиях сочетает достоинства тепловых процедур и ароматерапии. После ванны насухо вытритесь, ложитесь в постель и хорошенько укутайтесь. 

Имбирь для лечения простуды

Во время болезни всегда нужно пить побольше жидкости для скорейшего выведения токсинов из организма. Наверное, самым полезным напитком при ОРВИ является имбирный чай. Его рекомендуют пить по 1,5-2 литра в день.

Чтобы приготовить в домашних условиях целебный напиток, который согревает и стимулирует метаболизм, возьмите кусочек имбирного корня длиной 5-6 см. Очистите, и нарежьте тонкими ломтиками. Залейте измельченный имбирь 2 л кипятка, добавьте 1 ч. л. кардамона, немного аниса и половинку лимона. Напиток нужно настаивать в термосе полтора-два часа. Пейте в горячем виде, заедая медом. Имбирный настой является отличным общеукрепляющим средством, а в сочетании с натуральным медом помогает также сбить температуру.

Полезно также пить отвары и настои шиповника и горячее молоко.

Эхинацея

Растение эхинацея  является одним из самых мощных природных иммуностимуляторов. При первых симптомах заболевания рекомендуем пить чай, в который предварительно нужно добавить чайную ложку настойки эхинацеи. 

Масло какао

Масло какао – ещё одно очень эффективное средство от боли в горле. 1 чайную ложку этого полезного продукта нужно или медленно рассосать, или растворить в чашке горячего молока и выпить. 

 

Чеснок, как домашнее средство от простуды и ОРВИ

Чеснок – это один из мощнейших растительных антисептиков. Регулярно потребляя свежий чеснок, вы обеспечите себе надежную защиту от любой инфекции. 

Эфирные масла для лечения простуды и дезинфекции помещения

Ароматные масла мяты и эвкалипта можно использовать для ингаляций и для обработки помещения. Несколько капель эфирного масла на радиаторе батареи отопления или специальной лампе помогут уничтожить немалое количество микробов в воздухе внутри комнаты.

Ингаляции с лекарственными травами

Приготовьте отвар для ингаляций. На 5 литров воды возьмите 2 столовые ложки шалфея, мяты, липового цвета или цветков ромашки. Дышите над емкостью с отваром целебных растений на протяжении 6-8 минут.

Обратите внимание: укрепить иммунитет помогают также лук (сырой и печеный) и свежее свиное сало. При борьбе с болезнью полезны и лактобактерии, которых много в кисломолочных продуктах

Упомянутые меры снизят риск развития осложнений, и поднимут вас на ноги буквально за пару дней!

Более подробно о лечении ОРВИ и гриппа народными средствами, в частности, по методу доктора Скачко – в видео-обзоре: 

Казак Александр Александрович, медицинский обозреватель

8,588 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

Загрузка…

okeydoc.ru

лечение ОРВИ в домашних условиях — Ваш Доктор

Так что же, хочешь, не хочешь, а неделя вычеркнута из всех планов? И нам по-любому грозят горы носовых платков, озноб, беспокойные ночи?

При правильном подходе к лечению простуды, ОРВИ, оказывается не все так ужасно, надо только не дать болезни полностью занять «оккупируемую территорию», то есть надо научиться ловить надвигающееся бедствие на подходе.

Лечение простуды в домашних условиях

На первое место борьбы с простудой дома с удовольствием ставлю лечебное голодание  (казалось бы, ничего особенного  — и практически делать ничего не нужно, только на кухню не ходи!  К тому же ведь, когда человек заболевает, ему и не хочется кушать. Вот бы и воспользоваться ситуацией, да и очиститься от токсинов и активизировать свою иммунную систему для более мощного ответа микробам…

• Так нет же, многие, наоборот, чуть ли не насильно запихивают в себя побольше, типа, больному организму нужно усиленное питание. И бедняга-организм, кряхтя и постанывая, старается, как может: и пищеварением заниматься, и с бактериями сражаться…
• Почетное второе место я отвожу всяческим витаминным напиткам (шиповник, зеленый чай с лимоном и медом, чай с малиной, клюквой, красной смородиной) и противовоспалительным травяным настоям (ромашка, чабрец, липа, шалфей).
• Не так распространен, но весьма эффективен настой травы спорыша — им лечат не только банальное ОРВИ, но и бронхит, туберкулез.

Третье место для меня делят скипидарные ванны ( несколько экстремальный способ, но превентивное прогревание часто дает встряску организма, иммунитет активизируется и возможно вообще не заболеть, или перенести ОРВИ легко) и массаж стоп аппликатором Кузнецова. ( Вообще-то он незаменим и для поднятия общего тонуса, но плюс к этому, как мы уже знаем, на стопах множество биологически активных точек, интенсивный массаж которых, вызывает опять -таки стимуляцию иммунной системы.

Четвертый пункт нашей программы борьбы с внезапной простудой годится не для всех. Любят его применять крепкие суровые парни — выпить на ночь 150 гр водки с перцем. (Для меня это неактуально, я вообще не пью, а вот мой муж успешно лечится таким способом. Тут, главное, остановиться на 150 граммах, а не продолжать «лечиться» и «лечиться» до полного изнеможения).

Пятый способ избавления от простудных признаков и явлений состоит в массировании биологически активных точек на лице (эффективны методики Су-Джок терапии, но можно и просто дилетантски помассировать определенные точки, каждую по паре минут, уделяя особое внимание болезненным точкам).

Если же вы все-таки разболелись, несмотря на принятые меры, то возьмите на заметку весьма эффективные народные способы борьбы с симптомами простуды, ОРВИ.

Если превалирует насморк, заложенность носа, то рекомендую прочитать статью о народных средствах лечения насморка в домашних условиях.

Народные способы лечения простуды дома

1. При сильной боли в горле — рассасывать мумие, по 3 -4 раза за день, это средство оказывает мощное антибактериальное и противовоспалительное действие, я за три дня вылечивала с помощью мумие гнойный тонзиллит.
2. При сильном насморке хорошо применять сок красной свеклы (для маленьких детей можно применять отвар или настой свеклы насыщенного ярко красного цвета), также это средство помогает при ангине — полоскать соком свеклы или отваром горло через каждые 1,5-2 часа.
3. При повышенной температуре с выраженными симптомами интоксикации тряпочки на лоб и крупные сосуды на руках и ногах водой напополам с 6% уксусом. Также эффективны будут тряпочки на лоб, пропитанные солевым раствором.
4. При сильном кашле — растирания стоп и грудной клетки на ночь козьим жиром или свиным нутряным салом.
5. При насморке, особенно при его начальных проявлениях, хорошо поспать ночь в носках, наполненной сухим порошком горчицы.
6. Отлично показали себя различные ингаляции — с эвкалиптом, шалфеем, ромашкой.
7. Вместе с прочими противовоспалительными травами мать-и-мачеха может использоваться в качестве чая или грудного сбора. Для лечения дыхательных путей, растение хорошо работает в общем составе с липой, бузиной и корневищами пырея. Отмечается легкое потогонное, отхаркивающее, смягчающее и противовоспалительное действие сбора. Способствует разжижению и отхождению мокроты.
8. На пол литра кипятка добавить три цветочка гвоздики, 1 ложку черного чая, чтобы усилить эффект к этому составу добавляют имбирь, пару кружочков лимона, половинку палочки корицы (1 чайная ложка молотой разновидности). Все доводится до кипения, настаивается 2 часа, потом пьется в течении дня, добавляя для вкуса ложечку натурального меда.

Различных домашних способов лечения при простуде или ОРВИ (ОРЗ) немало, но я в этой статье описала только проверенные, очень эффективные и без применения лекарственной терапии.

Эффективного вам лечения! И пусть победит сильнейший! (как говорится, наиболее информационно подготовленный).

Как вылечить простуду в домашних условиях

Микробы и вирусы встречаются везде: их скопления находятся в метро, в офисах, в учебных заведениях и даже дома.

Малейшее снижение иммунитета приводит к проникновению возбудителя в организм и дальнейшему развитию болезни, поэтому каждый человек должен знать, чем лечить простуду с температурой в домашних условиях и как

cmk56.ru

Орви и как лечить в домашних условиях — Простудные заболевания

Содержание статьи:

Как побыстрее вылечить ОРВИ?

ОРВИ – острые респираторные инфекции – вызывают вирусы различных штаммов, которые в большинстве случаев внедряются в организм респираторным путем. На фоне болезненной симптоматики к вирусным заболеваниям быстро присоединяются бактериальные инфекции, состояние ухудшается, появляются осложнения.

Симптомы этих болезней во многом похожи:

• острое и быстрое начало;
• повышение температуры, вызывающее озноб;
• головная боль;
• першение и боль в горле;
• заложенность носа;
• резь в глазах и слезотечение;
• выделение назального секрета;
• ломота в мышцах;
• общая слабость.

При ОРВИ появляются: ринит, ангина, фарингит, ринофарингит, ларингит, ларинготрахеит и подобные заболевания.

Могут возникнуть осложнения: бронхит, пневмония, гайморит…

Тяжесть течения вирусной инфекции зависит от количества патогенной флоры, внедрившейся в организм, штамма, иммунного статуса организма и хронических заболеваний в анамнезе.

В один день вылечить заболевание невозможно – для этого нужно время. Но даже в домашних условиях, без применения специфических препаратов, можно ускорить процесс выздоровления с помощью коррекции режима дня, питания и народных рецептов.

ОРВИ – как быстро вылечить

При появлении первых неприятных симптомов, необходимо сразу же скорректировать режим дня. Изменение привычного уклада зависит от собственных ощущений.

Когда температуры нет, а симптоматика ограничивается першением горла и заложенностью носа, достаточно снизить нагрузки на организм, расширить питьевой режим и начинать лечебные домашние процедуры – ингаляции, промывания носа, отвлекающие прогревания и подобные.

Если температура повысилась выше субфебрильной, то – независимо от остальных симптомов – необходим постельный режим. Условия карантина нужно создать на все время болезни – это не только поможет вылечить ее быстрее, но и уберечь от заражения окружающих.

Острая стадия может длиться от суток – при сильном иммунитете – до 5 дней. Если температура за это время не падает, то стоит сделать вывод о появлении осложнений.

Здоровые взрослые вполне могут решить задачу, как вылечить ОРВИ за 3 дня:

• перележать;
• начинать принимать противовирусные препараты – из аптеки или составленные по рецептам народных целителей;
• сделать отвлекающие прогревания;
• пить побольше жидкости – минеральной щелочной воды, морсов – из клюквы смородины, брусники; компотов, травяных чаев, отвара шиповника…

Теплое питье помогает быстрее избавиться от интоксикации – вывести из организма продукты жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.

Детям больше пить нужно и для того, чтобы избежать обезвоживания. Это состояние также опасно для детского организма, как и активация патогенной флоры. При нарушении водно-электролитного баланса у детей нарушается работа центральной нервной системы и сердечная деятельность, что может вызвать дыхательную недостаточность и спровоцировать летальный исход. Для взрослых обезвоживание тоже опасно, но в меньшей степени.

Быстрое лечение ОРВИ

Больного уложили в постель, что дальше?

Если температура невысокая, можно сделать отвлекающие прогревания – попарить ноги или руки в горячей воде с горчицей, солью, содой, травами противовоспалительного действия и подобными ингредиентами.

Абсолютные противопоказания к процедуре:

• онкологические процессы;
• дерматит, гнойно-воспалительный процесс и повреждение кожного покрова на стопах;
• новообразования любого характера гинекологических органов или простаты.

При симптомах респираторного характера – заложенность носа, сухость в носоглотке, боль и першение в горле – промывают нос и начинают полоскать горло.

Растворы для промывания носа и полоскания носоглотки можно приобрести в аптеке или приготовить в домашних условиях.

«Аптечные» средства: «Аквамарис», «Аквалор», «Долфин». раствор фурацилина, перманганата калия, «Хлоргекседин», «Мирамистин», «Хлорфиллипт» … Список подобных средств огромный.

Не менее широкий ассортимент домашних средств – настои ромашки, дубовой коры, календулы, шалфея, эвкалипта, солевой раствор, содовый раствор и подобное…

Концентрация составов для промываний и полосканий у детей и взрослых должна быть различной – для взрослых концентрация удваивается.

При невысокой температуре рекомендуется сделать ингаляции. Для них используются отвары лекарственных трав, пар отвара картошки с несколькими капельками йода, содовый раствор. Жидкими растворами можно заправить небулайзер – если он есть, или дышать паром под простынею. Температура жидкости не должна быть выше 50ºС – иначе можно получить ожог. Если лечат детей, под простынку придется забираться вместе – в целях безопасности.

Ароматерапия помогает побыстрее избавиться от ОРВИ.

Эфирными маслами – хвойных пород деревьев, эвкалиптом, чайным деревом, цитрусовых плодов – заправляют аромалампы или делают холодные ингаляции. Холодный ингалятор сделать просто – в закрывающуюся емкость насыпают 2 столовые ложки морской соли и капают туда 6 капель эфирных масел. Аромапроцедуры очищают воздух в помещении и снимают заложенность носа.

Еще одним условием быстрого выздоровления является специальный рацион – пища должна быть легкоусвояемой. Особенно это условие важно соблюдать при лечении детей – ОРВИ у них часто сопровождается кишечными расстройствами. Если аппетит отсутствует, силой кормить не нужно – закончится интоксикация, больной поест сам.

Противовирусные препараты при ОРВИ

Если противовирусные препараты начинают принимать при появлении первых симптомов, то течение болезни облегчается, и выздоровление наступает намного быстрее.

Для лечения ОРЗ наиболее часто используются такие противовирусные средства.

1. Препараты на основе интерферона – особенно часто средства этой группы используются для стабилизации состояния у детей. Для лечения ОРВИ применяются: «Виферон», «Циклроферон» и «Кипферон». Для удобства использования в педиатрической практике «Виферон» выпускается в виде суппозиториев.
2. «Ремантадин». Этот препарат уже доказал свою эффективность – он используется для лечения ОРВИ более 70 лет. Он подавляет почти все штаммы гриппа и ОРВИ – в том числе и пандемические. Противопоказаний достаточно много: детский возраст, нарушения функции щитовидной железы, почек и печени. Легким побочным эффектом считается при его приеме горечь во рту – лечение прерывать не обязательно. В случае появления кишечных расстройств, шума в ушах, расстройства сознания прием прекращают.
3. «Амиксин». Это еще один долгожитель в борьбе с ОРВИ. Цена невысокая, побочные эффекты незначительны и обратимы, сочетается с антибиотиками всех видов. При пандемических штаммах бессилен.
4. «Арбидол». Применяется для лечения детей и взрослых, имеет невысокую цену, успешно борется с многими штаммами гриппа, торч- и аденовирусной инфекцией.
5. Современные противовирусные препараты – «Кагоцел» и «Ингавирин». Они стимулируют выработку естественного интерферона, повышают иммунитет, сравнительно безопасны. «Ингавирин» выпускается специально для лечения детей.

«Взрослые» противовирусные препараты имеют ограничение по возрасту – от 7 лет, не применяются в особых состояниях – при беременности и лактации. Перед тем как принимать то или иное средство для быстрого устранения симптомов ОРВИ, необходимо ознакомиться с инструкцией.

Народные средства от ОРВИ

В домашних условиях для лечения вирусных инфекций можно использовать следующие методы.

1. Капать в нос масло ментола и растирать им виски.
2. При первых симптомах заболевания сделать массаж активных точек против насморка и кашля. Они расположены на крыльях носа, в углублении между носом и передней губой, на кончике носа, в уголках глаз, за ушными раковинами под мочками, на темени и у основания шеи.
3. Существует множество домашних рецептов для повышения иммунитета:

• отвар молока с репчатым луком или чесноком;
• чай с имбирем и медом;
• травяные чаи из одуванчика, осоки, листьев смородины и малины, смеси цикория и пустырника, липового цвета.

Чаи завариваются по одному алгоритму – столовая ложка растительного сырья на стакан кипятка. Стакан нужно выпить в течение дня в горячем виде.

Еще один способ быстрого лечения – ударная доза витамина С – 10 г 3 раза в сутки. При эрозийных заболеваниях желудка и кишечника в анамнезе – даже если они давно не обострялись – не применяется. В этом случае следует ограничиться парой апельсинов, 2 столовыми ложками сока лимона или половинкой грейпфрута.

Вылечить заболевание за 1 день не помогут ни медицинские, ни народные средства – это следует учитывать. Не стоит форсировать события и приступать к работе раньше, чем исчезнут симптомы ОРВИ. Если появятся осложнения, избавиться от них будет намного труднее, чем от самой болезни.

Поделитесь с друзьями ссылкой

Лечение ОРВИ в домашних условиях быстро и эффективно

ОРВИ принято называть острые респитарно-вирусные инфекции, которые возникают в результате проникания различных вирусов. Сюда относятся риновирусы, аденовирусы, грипп и парагрипп. При этом развитие у них стремительное. Инкубационный период в среднем составляет од двух до пяти дней. Как бы просто не звучала простуда, лечение ОРВИ в домашних условиях необходимо начинать как можно быстрее.

Симптомы ОРВИ

К ОРВИ принято относить такие заболевания, как ринит, фарингит, ринофарингит, ангину, ларингит, грипп и парагрипп. При этом многие из них имеют схожую симптоматику. К основным признакам простудных болезней принято относить следующие.

• Резкое повышение температуры до 38-39 градусов.
• Возникновение лихорадочного состояния и озноба.
• Болезненное чувство в голове.
• Першение и неприятное ощущение в горле.
• Заложенность носовых ходов и насморк.
• Слезоточивость и резь в зрительном органе.
• Чиханье и зуд в носу .
• Ломоту в мышечных тканях.
• Общую слабость и недомогание.

При несвоевременном лечении или игнорировании симптомов пациент рискует получить осложнения в виде пневмонии, бронхита, отита, гайморита.
Течение заболевания зависит от того, какой вирус попал в организм. Если имеются хронические болезни, то при возникновении ОРВИ начнется их обострение.

К сожалению, вылечить вирусную инфекцию за 1 день просто невозможно. Но имеется высокая вероятность сократить время болезни, соблюдая несколько рекомендаций.

Быстрое лечение ОРВИ

Многие пациенты при проявлении признаков болезни хотят побыстрее поправиться и снова работать в полную силу. Из этого вытекает вопрос, как быстро вылечиться от ОРВИ. В среднем длительность заболевания составляет около пяти дней. При сильном иммунитете и большом желании быстро поправиться, устранить симптоматику и победить вирус можно за три дня. Для этого стоит соблюдать несколько важных рекомендаций.

1. Соблюдение постельного режима. Переносить простуду и грипп на ногах просто нельзя. Это не только увеличит продолжительность болезни, но и приведет к неблагоприятным последствиям.
2. Прием противовирусных средств при проявлении первых признаков. Их можно приобрести в аптечных киосках или приготовить самостоятельно по народным рецептам.
3. Использование прогревающих процедур. Если температура невысокая и держится в пределах 37,5 градусов, то можно попарить ноги в горячей воде с добавлением лекарственных трав, эфирных масел и горчицей. Но у таких манипуляций имеются противопоказания в виде наличия онкологических процессов, кожных заболеваний в виде дерматитов или повреждений, возникновения образований в гинекологическом плане.
4. Соблюдение питьевого режима. Прием большого количества жидкости позволит быстро избавиться от вирусов. Для таких целей подойдут вода, минералка, морсы из ягод и компоты.
5. Промывание носовых ходов. Чтобы быстро избавиться от ОРВИ, при заложенности носа и насморке необходимо промывать нос различными растворами. Их можно приобрести в аптеке или приготовить в домашних условиях.
6. Проведение ингаляций. Если у больного нет температуры, можно делать ингаляции. Для проведения процедуры понадобиться горячая вода с паром, сода, йод или лекарственные травы. Можно использовать небулайзер. Тогда достаточно использовать физраствор или Мирамистин.

Также быстро лечение ОРВИ включает правильный рацион в питании. Еда должна легко усваиваться, но при этом содержать много витаминов, углеводов и минералов. Особенно такое условие важно при лечении ребенка. В детском возрасте простудные болезни зачастую сопровождаются расстройствами пищеварительной системы.

Препараты для лечения простуды и гриппа

Чтобы знать, как лечить ОРВИ и грипп, лучше обратиться к врачу. Отталкиваясь от состояния больного, доктор сможет порекомендовать нужные лекарства.

Лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях включает обязательный прием противовирусных средств. Пациентам часто назначают следующие препараты.

1. Средства, в состав которых входит интерферон. Их можно использовать взрослым, детям, грудничкам, женщинам в период вынашивания и кормления грудью. Они не вызывают побочных эффектов и не имеют противопоказаний. Сюда относят:
   Виферон. Средство выпускается в виде свечей и мази. Выписывается детям с рождения.
   Циклоферон. Выпускается в виде таблеток. Разрешен к применению у детей старше трех лет.
   Гриппферон. Разрешен детям с грудничкового возраста. Выпускается в виде капель. Подходит как для лечения, так и для профилактики гриппа и простуды.
   Интерферон. Аналог Гриппферона. Стоит в два-три раза дешевле, но ничем не уступает дорогому препарату. Разрешен детям с рождения.
2. Амиксин. Препарат, который быстро и эффективно справляется с различными вирусами. Возможно сочетание с антибиотиками любой группы. Разрешен к использованию у детей старше шести лет.
3. Арбидол. Назначается детям и взрослым. Выпускается в виде таблеток. Имеет способность справляться не только с вирусами гриппа и парагриппа, но и аденовирусной инфекцией.
4. Кагоцел. Современный препарат, который может справиться с болезнью даже при запоздалом лечении. Имеется противопоказание в виде детского возраста младше шести лет.

Лечение простудных болезней также включает прием жаропонижающих средств. Принимать их нужно в том случае, если у больного наблюдается высокая температура. Быстро сбить температуру помогут инъекции, так как лекарство проникает сразу непосредственно в кровь и мышечных ткани.

В детском возрасте назначают Парацетамол и Ибупрофен в сиропе, либо свечи Цефекон.

Взрослым можно принимать Аспирин, Анальгин, Спазмалгон, Парацетамол, Ибуклин.

Если заболевание находится еще на ранней стадии проявления, то его развитие можно предупредить. Быстро вылечить ОРВИ поможет ударная доза аскорбиновой кислоты. В первые три-четыре дня необходимо принимать по тысячи миллиграмм витамина до тех раз за сутки. После этого дозировку нужно уменьшить в два раза.

Народные способы лечения ОРВИ

Как вылечиться от гриппа и простуды при помощи народных способов? Существует несколько эффективных рецептов.

Прием жидкости не менее двух литров за день. Лучшими напитками для быстрого выздоровления считаются клюквенный или брусничный морс, отвар из плодов шиповника, малиновый или смородиновый чай.

Отвар из лекарственной травы мать-и-мачехи благоприятно воздействует на организм. Он позволяет устранить воспалительные процессы и борется с различными микробами. Для приготовления настоя нужно взять пятьдесят грамм травы и залить поллитром кипяченной воды. Дать настояться около часа, потом процедить. Принимать средство нужно несколько раз в день в теплом виде.

Также устранить симптомы поможет отвар из шалфея. Настой считается эффективным при кашле сильного характера и воспаленном горле. Для приготовления отвара нужно взять пятнадцать грамм травы и залить кружкой кипяченной воды. Поставить на небольшой огонь и довести до кипения. Варить на плите нужно еще три минуты. После этого настой должен настояться в течение часа. Принимать средство необходимо до четырех раз в сутки.

1. Полоскания горла. К самому эффективному средству относят содо-солевой раствор с йодом. Для его приготовления нужно взять стакан теплой воды, добавить туда одну ложку соли и соды. Потом размешать и разбавить несколькими каплями йода. Полоскания нужно проводить в течение десяти минут до шести раз в день.
2. Смазывания грудной и спинной области. Этот метод необходимо использовать при первых проявлениях простуды. Разрешен к применению у детей с раннего возраста. Для приготовления средства следует взять бутылочку миндального масла и добавить туда по одной капле эфирного масла эвкалипта и гвоздики.
3. Закапывания капель в нос. Такое лекарство поможет даже при сильном насморке. Для приготовления капель нужно взять ложку жидкого меда и добавить туда ложку теплой воды и свекольного сока. Смесь хорошенько перемешать. Лекарство нужно закапывать в каждый носовой ход по две-три капли до пяти раз в день.
4. Приема витаминизированного средства. Такой способ поможет повысить защитные силы и укрепить иммунитет. Для его приготовления нужно взять два больших лимона, изюм, миндаль, грецкие орехи в равных пропорциях и баночку жидкого меда. Орехи, изюм и лимон нужно тщательно измельчить. Потом залить медом. Дать настояться в течение двух-трех дней. Лекарство необходимо принимать по одной столовой ложке до трех раз в день.

Также это средство можно использовать и в качестве профилактических мероприятий. Но принимать его нужно по одной чайной ложке до двух раз в день. Смесь можно принимать женщинам в период вынашивания и детям с двух лет, если у них нет аллергических реакций на продукты.

Использования чесночных капель. Считается, что все вирусы попадают в организм человека через слизистую оболочка носа. Чтобы побороть простуды или защититься от болезни, нужно использовать чесночное масло. Для его приготовления нужно взять два зубчика чеснока и тщательно их измельчить. Потом залить ложкой подогретого растительного или оливкового масла. Оставить на двенадцать часов настояться. При болезни лекарство нужно капать по три-четыре капли в каждую ноздрю до трех раз в день. Лечебный курс составляет пять-семь дней. В качестве профилактики средство нужно капать по две капли до двух раз в день перед выходом на улицу.

Вылечить ОРВИ и грипп можно в домашних условиях. А вот чтобы быстро поправиться, симптоматику нужно устранять при первых ее проявлениях.

Как быстро вылечить ОРЗ в домашних условиях: лечим за 1 день

Острое респираторное вирусное заболевание (ОРЗ) – это сборное понятие, включающее патологи дыхательных путей. Они вызваны патогенными микроорганизмами.

Во время понижения температурных показателей вероятность респираторных инфекций повышается в несколько раз.

Чтобы верно определить причину и поставить диагноз, доктор выясняет основные симптомы. Обычно это насморк, ломота в мышцах, кашель, жар, слезотечение, першение в горле, чихание.

Если иммунная защита организма высокая, заболевание не развивается и останавливается на самой ранней стадии. Бывает даже так, что пациент не заметил у себя ОРЗ, и переносит его на ногах, списывая симптомы на банальное переутомление.

Лечение острых респираторных заболеваний не предусматривает нахождение больного в стационаре. Вполне можно лечиться в домашних условиях.

Этапы терапии

Не существует рецепта, который расскажет, как быстро вылечить ОРЗ. Но есть уйма рекомендаций, как ускорить этот процесс, облегчить симптоматику и не допустить осложнений простуды.

Чтобы респираторное заболевание отступило, следует начинать лечение комплексно. Избавление от недуга обычно состоит из 3 последовательных этапов:

1. Восстановить дренажную способность бронхов. На этом этапе делают оральные и носовые ингаляции. Это позволяет вернуть дыхательным путям их защитную функцию;
2. Бороться с инфекцией. Человеческий организм вполне способен своими силами бороться с ОРЗ, но для этого требуется соблюдать постельный режим;
3. Корректировать иммунитет. Чтобы ослабленный после болезни организм восстановился, ему очень нужны витамины и минералы.

Естественно, простуда сама проходит через неделю. Однако есть ли уверенность, что организм выйдет из заболевания без потерь сил и скорого рецидива? Поэтому нельзя пускать ОРЗ на самотек и игнорировать лечение.

Многие пациенты предпочитают лечиться в домашних условиях народными методами, что не всегда оправдано. Идеальный вариант – лечение лекарственными препаратами, рекомендованными доктором, и применение рецептов нетрадиционной медицины в качестве дополнения. Только при этом условии можно рассчитывать на хороший результат и положительную динамику.

Следует знать, что существует четкое правило – при вирусных инфекциях антибиотики не применяют, соотвественно, нужно точно знать, какие антибиотики принимать при орви и гриппе. Они необходимы только, если:

• к вирусу присоединилась бактерия;
• симптомы простуды не проходят на десятый день от начала болезни.

Чем поможет народная медицина?

В домашних условиях применяют разнообразные средства, изготовленные на основе целебных растений. Если они подобраны и приготовлены правильно, удается быстрее улучшить самочувствие пациента.

Классическим «лекарством» от простуды считается малина. Она способна:

1. снижать температуру тела;
2. оказывать противовоспалительное воздействие.

Помимо этого, ягода помогает восстанавливать иммунную защиту организма. Кушать малину можно в любом виде. Из нее делают витаминизированные чаи, помогающие вымывать инфекцию из организма. Вполне достаточно для лечения влить в горячую воду 2 ложки малинового варенья, выпить напиток и пропотеть под одеялом.

Справиться с сухим кашлем сможет коровье или козье молоко. Полезно, если нет аллергии, добавить к нему пчелиного меда. Этот питательный состав обволакивает слизистую горла, помогает снизить симптомы ОРЗ.

Еще при простуде помогает лук и чеснок. Благодаря наличию в их составе фитонцидов удается вылечиться быстрее. Рецепт прост:

• измельчить 1 зубок чеснока;
• добавить к нему 5 капель лукового сока;
• смешать массу с 3 столовыми ложками меда.

Принимают лечение по 1 чайной ложке до 5 раз в день. Запивать нужно теплой водой, чтобы предупредить ожог слизистых оболочек.

Можно делать луковые ингаляции. Они помогают от кашля и насморка. Для очищения дыхательных путей ополаскивают заварочный чайник крутым кипятком, кладут в него нашинкованный лук. Крышку чайника закрывают и через его носик вдыхают испарения.

Если потребуется, чайник нагревают в микроволновой печи.

Повторять процедуру можно каждый день, особенно в разгар эпидемии.

Лечение травами

При острых респираторных заболеваниях лекарственные растения заваривают, настаивают на спирту, делают из них компрессы и примочки.

Самыми популярными и действенными на сегодняшний день следует назвать рецепты:

1. снижение температуры. Берут 2 столовые ложки измельченного листа смородины, запаривают в 1 литре кипятка, настаивают 10 минут. Отвар пьют в течение дня. При необходимости жидкость подогревают или просто хранят в термосе;
2. повышение иммунной защиты. 1 чайную ложку цвета бузины заваривают стаканом кипятка. Выпить нужно перед сном;
3. ингаляции для носа. Кладут в емкость 3 столовые ложки любой травы (чабрец, мята, шалфей, эвкалипт), доливают пол литра воды, доводят до кипения. Отвар остужают и в это время дышат паром;
4. полоскания горла. Календулу, череду, ромашку аптечную, аир, багульник или душицу (4 ложки) заливают 0,5 л кипящей воды, прогревают на медленном огне 10 минут, остужают и применяют каждый день для полоскания горла. Разрешается каждый день делать содовое полоскание: на стакан теплой воды берут 1 чайную ложку пищевой соды.

Многие способы лечения в домашних условиях предусматривают обильное питье. Это не только помогает разжижать сухой кашель, но и быстро вывести из организма токсины.

Лечение детей

Если заболел ребенок грудного возраста, лечение народными способами должно проходить под строгим контролем педиатра! У детей любые заболевания, а вирусные в том числе, протекают тяжело. Неокрепшему организму крайне сложно побороть инфекцию.

Важно максимально четко следовать предписаниям врача. Когда лечение неправильное, ребенок рискует получить серьезные осложнения ОРЗ: отит, менингит, ангина.

Из всех способов, разрешенных для ребенка, следует рассмотреть такие:

• для облегчения дыхания в кроватке постелить салфетку с каплей масла эвкалипта;
• при затруднении отсасывания слизи можно капать в нос по 1 капле сока каланхоэ. Это спровоцирует чихание и прочищение носовых ходов;
• от кашля накалить на сухой сковороде крупную кухонную соль, засыпать ее в пеленку, сложенную в несколько раз. Такой компресс прикладывают к груди больного, предварительно надев на него хлопковую рубашку, и сверху укрывают одеялом.

Если у ребенка нет аллергии, каждый день готовят витаминный напиток. Следует взять 3 чайные ложки шиповника, по 1 чайной ложке цветков ромашки и листьев крапивы.

Сырье заливают кипятком и настаивают 4 часа. Поить таким отваром следует целый день.

Лечение кормящей мамы

Особо осторожно проводится лечение кормящих женщин. К примеру, им нельзя мед, ведь он может спровоцировать аллергическую реакцию у ребенка. Далеко не всем женщинам разрешена малина, а лук или чеснок вовсе могут серьезно ухудшить вкус грудного молока.

Во время лактации обычно рекомендовано:

1. частое обильное питье;
2. постельный режим;
3. местные отхаркивающие средства;
4. фитотерапия (отвары, ингаляции, полоскания горла, ароматические ванны).

Современные врачи настаивают, что на время простудных заболеваний отказываться от грудного вскармливания нет необходимости. Ребенок вместе с молоком матери получает антитела к вирусам, что помогает укрепить иммунитет.

Единственная оговорка – необходимость лечения антибиотиками, не совместимыми с лактацией.

Как предупредить?

Меры профилактики просты и могут применяться всеми. Так, в холодное время года следует:

• усилить употребление аскорбиновой кислоты;
• добавлять к рациону лук, чеснок.

Перед походами в людные места или поездками в общественном транспорте полезно смазывать ноздри Оксолиновой мазью. Она разрешена для детей.

Заболеть простудой можно даже летом. Поэтому следует воздерживаться от продолжительного отдыха под включенным вентилятором, кондиционером.

Если есть ощущение приближающегося ОРЗ, можно приготовить глинтвейн. Кагор греют на медленном огне, добавляют к нему ложку меда, корицу, имбирь, мускатный орех, гвоздику. Как будет готово, вливают в напиток столовую ложку сока лимона. Глинтвейн пьют перед сном.

Не стоит забывать о закаливании, физических упражнениях и активном способе жизни. Эти нехитрые действия помогут укрепить иммунную защиту организма и снизить риск заболеть ОРЗ.

Видео в этой статье продемонстрирует, как можно вести лечение дома ОРЗ, и что для этого нужно делать.

Источники: http://prostudynet.ru/zabolevaniya/prostuda/orvi-kak-bystro-vylechit, http://przab.ru/bolezni/orvi/lechenie-v-domashnix-usloviyax.html, http://stopgripp.ru/bolezn/orv/kak-lechit-orz-v-domashnih-usloviyah.html

(Visited 7 times, 1 visits today)

Source: orvimed.ru

Читайте также

orz.lesovir-c.com

Как быстро вылечить грипп и ОРВИ у взрослых в домашних условиях

ОРВИ и грипп можно в домашних условиях. Во время эпидемий стационары принимают только тяжелых больных. Грипп на первых стадиях предусматривает обязательный постельный режим. В противном случае ослабленный организм не справится с болезнью. Инкубационный период гриппа составляет 5 дней. Пациент заразен для окружающих.

При своевременно начатом лечении болезнь отступит быстро и не нанесет серьезного вреда здоровью.

1

Симптомы гриппа и ОРВИ

ОРВИ включает большую группу острых респираторно вирусных болезней. Такие виды, как парагрипп, риновирус, аденовирус имеют схожие симптомы с гриппом.

Обе болезни входят в единую группу патологий, поражающих верхние дыхательные пути. Вызывают интоксикацию организма разной степени.

Общие симптомы:

• Появление чувства слабости, недомогания, быстрой утомляемости.
• Сухость во рту, першение, а иногда и болевые ощущения в горле. В отдельных случаях поражение голосовых связок, приводящих к сиплости голоса. Наличие признаков ларингита.
• Суставные и мышечные боли.
• Отечности дыхательных путей.

Начальная стадия ОРЗ протекает без ярко выраженных признаков. Их часто путают с простудой.

Отличительные черты ОРВИ:

1. 1. Покраснение глаз, слезоточивость, конъюнктивит.
2. 2. Насморк, заложенность носа, слабый, сухой кашель, чихание.
3. 3. Слабое выражение интоксикации организма.
4. 4. Температура редко поднимается выше 38 0 С.

Через некоторое время после развития начальной стадии при гриппе отмечается резкое обострение болезни:

1. 1. Быстрое повышение температуры. При легкой и средней тяжести формах она достигает 39 градусов. При более тяжелых — 40, ее необходимо медикаментозно снижать. Высокая температура сохраняется не более 3-4 дней.
2. 2. Появляется озноб при обильном потоотделении. Ломота и сильные боли в суставах и мышцах причиняют дискомфорт.
3. 3. Появляется головная боль, сопровождаемая головокружениями.
4. 4. Заложенность носа минимальная, насморк отсутствует. Кашель, оставаясь сухим, усиливается. Иногда переходит в приступ.
5. 5. Глаза краснеют. При ярком свете появляются болезненные ощущения.
6. 6. Возникают частые кровотечения в носу. Время от времени имеют место кровоизлияния в слизистой оболочке десен, глазных сосудах.
7. 7. В особо тяжелых случаях возникают судороги, дезориентация во времени и пространстве.

Иногда базовые симптомы болезней могут иметь индивидуальные, характерные для конкретного пациента черты. Так, зачастую при недуге повышенной температуры нет и отсутствует кашель.

Как лечить грипп в домашних условиях у взрослых и детей?

2

Лечение в домашних условиях

Следует помнить, что грипп — вирусное заболевание. Вирусы инертны к антибиотикам и препаратам на основе сульфаниламидов, которые эффективны против бактерий. Поэтому вылечить таким способом грипп или ОРВИ невозможно, пока болезнь не перешла в бактериальную стадию.

Сторонники теории о том, что организм должен сам справляться с болезнью, подвергают себя большому риску. Без соответствующего лечения легкая стадия гриппа действительно может пройти самостоятельно. Для этого потребуется две недели. При адекватной терапии – 4 дня. Но если пациент, отказывающийся от приема медикаментов, пропустит переход гриппа в более тяжелую стадию, возможно развитие бронхита, воспаления легких, синусита или других серьезных болезней.

Как лечить бронхит у взрослых и детей в домашних условиях: эффективные народные методы

2.1

Борьба с температурой

Сбивание температуры – наиболее часто встречающаяся ошибка при самостоятельном лечении вирусных инфекций. Повышенная температура — это защитная реакция человеческого тела. Организм таким образом ищет дополнительные резервы для отражения атак паразитов. Для этого стимулируется иммунная система.

Человек, не страдающий серьезными заболеваниями, без вреда организму в состоянии переносить температуру тела в 38,5 градусов. Если есть опасность судорог, то жаропонижающие средства следует принимать при отметке в 38 градусов. Лучший вариант — постепенное уменьшение температуры без медикаментов. Для взрослых людей подходят обтирания, обработка влажным полотенцем пяток, подмышечной области, височной части головы.

Применяются компрессы из листьев капусты, которые предварительно разминаются в горячей воде для выделения сока.

Чай с малиновым вареньем, отвар из перловки с медом позволят снизить температуру на 3/4 градуса. Из медикаментозных средств подходят таблетки, порошки, капсулы, капли, содержащие парацетамол, анальгин и аспирин. Но исключаются согревающие процедуры, включая ванны, паровые ингаляции.

Чем лечить простуду в домашних условиях детям и взрослым?

2.2

Лекарственные средства

Препараты следует принимать по рекомендации лечащего врача. Он определяет, какой вид вирусной инфекции поразил организм пациента и подбирает медикаменты. Почти все антивирусные лекарства обладают побочными эффектами и противопоказаниями.

Можно использовать гомеопатические лекарственные средства. Они несколько уступают по оздоровительному действию химическим аналогам, но не оказывают отрицательного воздействия на организм.

­­­

Оциллококцинум считается лучшим средством от гриппа и ОРВИ в гомеопатии. Включает в себя анасбарбариэлиум и гепатикэткордисэкстрактум, которые усиливают иммунную систему, уничтожающую патогенные вещества. Афлубин используется преимущественно как профилактическое лекарство.

Из традиционных медикаментов самыми эффективными считаются Антигриппин, Амантадин, Ремантадин, Арбидол. Они включают в себя разные виды гидрохлоридов, аскорбиновую кислоту, то есть повышают иммунитет человека.

Если препараты применять в первые двое суток с момента появления признаков болезни, то оздоровление наступит быстро.

2.3

Народные средства

В народной медицине для лечения простуды используют мед в сочетании с лимонным соком, малиновым отваром. Комбинации многообразны. Одновременно необходимо употреблять большое количество воды, так как ОРВИ и грипп вызывают обезвоживание организма.

Сильными противогриппозными свойствами обладает аскорбиновая кислота, точнее, входящий в нее витамин С. Поэтому распространены отвары из многолетнего травянистого растения мать-и-мачеха. Они широко используются в народной и официальной медицине.

Лечить ОРВИ у взрослых можно, используя следующие рецепты народных средств:

1. 1. Измельченные листья мать-и-мачехи, душицы и корневой части алтея (в равных пропорциях) заваривают в кипятке (250 мл). Отвар настаивается в течение 20 минут, процеживается. Употребляется 3 раза в день.
2. 2. Листья мать-и-мачехи (1,5 г) заливают 0,25 л кипятка. Настаивают 15 минут. После процеживания отвар готов к применению. Единоразово употребляют 1 чайную ложку. Можно пить до 4 раз в день.
3. 3. Цветки ромашки, листьев вахты трехлистной, травянистой бузины в равных пропорциях настаивают в кипятке в течение ночи. Утром согревают на водяной бане. Прием до 5 раз в день. Пропорции: 5 ст. л. сбора на 0,5 л воды. Аналогично готовятся отвары из синего василька, ромашки и липового цвета.

Популярна в лечении ОРВИ настойка травы термопсиса (можно приобрести в аптеке). 0,3 мл средства разбавляют 120 мл воды. Употребляют по столовой ложке 4 раза в день.

3

Режимные меры

Режимные меры включают ряд обязательных требований относительно поведения больного, его питания и условий нахождения:

1. 1. Сведение к минимуму физической активности, соблюдение покоя. Ослабленный организм не в состоянии выдерживать дополнительные нагрузки, по крайней мере, до спада температуры до нормальных значений.
2. 2. Обильное питье. Во время болезни организм обезвоживается. Кроме того, жидкость необходима для снижения интоксикации.
3. 3. Проветривание помещения, влажная уборка.
4. 4. Питание: бульон (оказывает противовоспалительный эффект), продукты, содержащие цинк (орехи, мясо), цитрусовые (витамины С, Е. В, повышающий иммунитет). Запрещено употребление содержащих кофеин напитков, алкоголя, консервантов, сладостей.

3.1

Похожие статьи

celebnic.net

Лечение ОРВИ в домашних условиях

Острые респираторные вирусные инфекции – это самые распространенные простудные заболевания. Ими болеют как взрослые пациенты, так и дети. Многие переносят за год несколько ОРВИ.

Понятно, что в таких условиях у каждого из нас есть собственные проверенные методы лечения. Большинство людей привыкли лечить такие болезни дома.

Это тот редкий случай, когда лечение в домашних условиях действительно оправдано и может проходить без участия врача. Однако, если больной чувствует себя очень плохо, то обратиться за квалифицированной врачебной помощью, конечно, стоит.

Правильный режим – залог успешного лечения ОРВИ дома.

Как лечиться в домашних условиях

Существует несколько простых правил, соблюдение которых поможет вам за 5—7 дней дома победить острую респираторную вирусную инфекцию.

1. Пациенту должно быть тепло. В зависимости от самочувствия можно рекомендовать постельный режим или просто теплую одежду.
2. При лечении ОРВИ дома необходимо много пить теплых и сладких напитков. Выбор зависит от вашего вкуса. Традиционно в такой ситуации пьют черный чай с медом, лимоном или малиной. Также можно потреблять морсы, компоты, разведенное черносмородиновое варенье, теплое молоко со сливочным маслом и просто теплую кипяченую воду. Питье не должно быть слишком горячим и обжигать больному горло. Подходящая температура 37—41 градус Цельсия. Каждый день следует выпивать от 2,5 до 3 литров жидкости.
3. Очень важно правильное питание. При этом очень важно прислушиваться к своему организму. Если вам не хочется есть, то насильно заставлять себя не стоит. Дома мы можем приготовить пациенту много разных блюд. Однако, не стоит забывать о главном правиле – еда при ОРВИ должна быть легкой. Следует избегать жирных и жареных блюд.
4. При лечении острой респираторной инфекции в домашних условиях больной должен полноценно отдыхать. Важно много спать. Не следует перегружать себя компьютером, телевизором, планшетом и смартфоном. При первых признаках утомления следует полежать с закрытыми глазами или немного поспать.
5. Очень важно, чтобы в доме всегда был прохладный, в меру влажный и свежий воздух. Для создания комфортного микроклимата достаточно несколько раз в сутки проветривать помещение. Если в вашем доме есть освежители воздуха и системы климат контроля, можете воспользоваться ими.
6. При лечении ОРВИ в домашних условиях следует 3—5 раз в сутки промывать носовую полость и околоносовые придаточные пазухи физиологическими либо изотоническими солевыми растворами. Приготовить дома физраствор очень просто. Достаточно растворить в полу-литре теплой кипяченой воды половину чайной ложки морской или поваренной соли.

Дополнительно рекомендуем прочитать публикацию «Как лечить грипп в домашних условиях».

Что делать, если болезнь не проходит

Точное соблюдение описанного выше режима в подавляющем большинстве случае приведет к полному выздоровлению. Однако, в том случае если симптомы острой респираторной вирусной инфекции не исчезли через неделю после ее начала, следует обратиться к врачу.

Дальнейшая самостоятельная терапия может быть опасной, так как подобная ситуация часто свидетельствует о возникновении бактериальных осложнений, которые следует лечить с использованием лекарственных средств под руководством врача.

Дополнительно рекомендуем прочитать статью «Осложнения после ОРВИ».

Можно ли пользоваться лекарствами

При лечении ОРВИ в домашних условиях могут возникнуть ситуации, когда применение лекарственных препаратов вполне оправдано. Особый дискомфорт может принести ринит (насморк) и сильная заложенность носа. Некоторым пациентам эти симптомы мешают нормально спать ночью. Значит, не получается полноценно отдыхать.

В такой ситуации следует использовать сосудосуживающие назальные капли и спреи. Предлагаем вашему вниманию небольшой список таких лекарственных средств:

• Виброцил;
• Називин;
• Африн;
• Отривин и другие.

Обратите внимание, что сосудосуживающие препараты нельзя использовать без перерыва дольше 3—5 дней.

orvistop.ru

Как лечить ОРВИ у взрослых в домашних условиях

Бывают случаи, когда во время простуды нет возможности принимать медикаментозные препараты. Произойти это может по совершенно разным причинам. Но это не значит, что нужно пустить болезнь на самотёк! В качестве одного из вариантов можно предпринять лечение ОРВИ народными средствами непосредственно в домашних условиях. Такой метод терапии отличается своей безопасностью и подойдёт как для взрослых, так и для детей.

Избавление от высокой температуры

Важно помнить, что нельзя сбивать температуру до достижения ею отметки 38,1. В противном случае защитные реакции организма будут снижены, и инфекция продолжит своё распространение.

Избавиться от лихорадки способны помочь не только жаропонижающие медикаментозные препараты, но и народные методы.

1. Малина. Наиболее эффективно использование для лечения сока малины. Ещё один вариант – приготовить жаропонижающий настой. Для этого следует залить столовую ложку ягод одним стаканом кипятка и оставить 20 минут. Принимать напиток нужно дважды в сутки.
2. Уксус или спирт. Один из компонентов разбавить водой в пропорции 1:1. В полученной жидкости смочить вафельное полотенце и растереть им всё тело. В результате подобных действий поверхностные сосуды расширяются и происходит быстрое снижение температуры. Повторять процедуру при возникновении такой необходимости можно неограниченное количество раз.
3. Капустный лист. Эффективный и очень простой способ для избавления от головной боли и понижения температуры. Необходимо взять 2 капустных листа и немного наколоть их вилкой либо зубочисткой, чтобы те пустили сок. Прикладывать их нужно ко лбу и затылку. Для того чтобы капуста не спадала, её можно привязать с помощью платка. После того как листы нагреются до температуры тела, их нужно заменить на новые.
4. Отлично сбивает температуру, выводит из организма токсины и укрепляет иммунитет отвар на основе шиповника. Приготовить его очень просто. Необходимо залить стаканом горячей воды несколько ягод шиповника. Для достижения большего эффекта в полученный чай можно добавить листья и цветы липы, календулу, малиновое варенье. Такой напиток обязательно пить горячим, после чего закутаться в постель и хорошо пропотеть.
5. Чёрная смородина. Использовать можно сушёные ягоды, варенье или листья этого кустарника. Достаточно просто залить их кипятком и выпить полученный чай пока он не остыл. При отсутствии смородины можно использовать листья ежевики и земляники, цветки бузины, душицу, чабрец, золототысячник. Но, как показывает практика, эти растения менее эффективны.

Лечение насморка

Симптомы простуды у всех могут незначительно отличаться. Но насморк – это единственный признак, который наблюдается у каждого больного. Его также можно лечить в домашних условиях.

Быстро избавить ребёнка от проблемы помогут промывания носа. Делать это можно обычным солевым раствором. Приготовить его очень просто. Достаточно растворить половину чайной ложки соли в стакане тёплой воды. Закапывать в нос полученное средство можно до 3 раз в день.

Для избавления детей от насморка используется также физраствор. Промывать с помощью него нос можно до 5 раз в сутки.

Взрослые могут лечить проявления гриппа и ОРЗ в виде насморка и с помощью других народных методов:

1. Сок лука или чеснока. Закапывать его нужно по 2 капли в каждую ноздрю. Повторять процедуру не более 5 раз в сутки. Средство не только помогает избавиться от насморка, но и убивает все виды вирусов в организме.
2. Лечить насморк в домашних условиях можно и с помощью алоэ. Достаточно просто закапывать по 3 капли сока растения в каждую ноздрю не более 5 раз в день. Метод может использоваться и для лечения ребёнка, который достиг 6-летнего возраста.
3. Закапывать в нос ментоловое масло. Для повышения эффективности можно также втирать его в лоб и виски. К основному ингредиенту добавляют также камфорное масло. Повторять процедуру следует несколько раз за день. При этом достаточно всего 5 капель в одну ноздрю.
4. Быстро избавить от насморка поможет свежевыжатый сок свеклы. Его нужно закапывать в нос до 3-5 раз в день. С помощью этого способа можно лечить даже самых маленьких детей.

При отсутствии повышенной температуры во время ОРЗ или гриппа, избавиться от насморка помогут и обычные прогревания. Лучше всего это делать в тот момент, когда симптомы простуды только начинают появляться. Оптимальный и наиболее простой в исполнении вариант – попарить ноги перед сном. Важно придерживаться только одного правила: процедура должна длиться не более 5 минут! Именно столько времени нужно для того, чтобы кровь прилила к нижним конечностям и сузились сосуды в носу. Для ребёнка дошкольного возраста применение такого метода лечения нежелательно, так как его организм очень чувствителен к перепадам температур.

Лечение кашля и болей в горле

Выше уже был рассмотрен один из способов лечения больного горла (полоскание отваром тысячелистника). Но существуют и другие, не менее эффективные, народные методы.

1. Приготовить смесь для полоскания горла, в состав которой входят кипарисовое, тимьяновое и эвкалиптовое масла. Достаточно просто добавить по несколько капель указанных компонентов в стакан тёплой воды. Благодаря антибактериальному эффекту, симптомы простуды исчезают уже спустя несколько дней. Для лечения маленького ребёнка эфирные масла лучше не использовать, так как они являются сильными аллергенами.
2. Горячая ванна. Этот метод избавления от симптомов гриппа и ОРЗ не применяется при наличии высокой температуры! Достаточно просто добавить в ванну с горячей водой 5 и 10 капель масла капель масла корицы и лаванды соответственно. Такой способ не только облегчает кашель, но и отлично успокаивает. Рекомендовано его применение перед сном.
3. Чёрная редька. С помощью этого продукта можно приготовить отличный сироп от кашля, который можно давать даже годовалым малышам. Для его приготовления нужно вырезать лунку в верхней части предварительно вымытой чёрной редьки и залить туда столовую ложку мёда. Далее плод необходимо поместить в вертикальном положении в подходящий по диаметру сосуд (рюмка, стакан, тарелка), накрыть листом бумаги и дать настояться не менее 3-4 часов. В итоге редька пустит сок, который нужно принимать по чайной ложке 3 раза в сутки перед едой.
4. Шалфей с молоком. Это средство помогает избавиться от кашля, в том числе и во время бронхита. Для его приготовления нужно залить стаканом молока 1ст.л. листьев шалфея и прокипятить несколько минут на маленьком огне под закрытой крышкой. После этого смесь процедить. Далее нужно ещё раз довести молоко до кипения. Выпивать домашнее лекарство необходимо раз в сутки перед сном.
5. Подорожник. Средство уменьшает вязкость мокроты и ускоряет процесс её выведения. Нужно измельчить 2 ст.л. листьев подорожника, бросить их в термос и залить 0,5 л кипятка. Средство нужно пить по столовой ложке утром, в обед и вечером независимо от приёма пищи.
6. Полоскать горло можно также раствором соды и соли (по 0,5 ч.л.) с добавлением 2-3 капель йода. Все ингредиенты смешиваются в стакане тёплой воды. Повторять проведение процедуры необходимо как можно чаще.
7. Домашняя ингаляция. Нужно сварить 2 картофелины в мундирах, каждую разрезать на четыре части и положить обратно в кастрюлю. Добавить в неё по 2 капли йода и масла эвкалипта (при отсутствии можно обойтись и без него). Далее необходимо накрыться полотенцем, склониться (но не сильно низко) над кастрюлей и глубоко подышать в течение нескольких минут. Такая ингаляция помогает избавиться от боли в горле, ускорить отхождение мокроты и снять сильную заложенность носа.

Лечение травами

Вылечить ОРЗ и грипп в домашних условиях можно используя травы. Каждая из них обладает теми или иными положительными свойствами и оказывает своё уникальное влияние на организм. Именно поэтому лекарственные растения могут использоваться как по отдельности, так и в составе сборов.

1. Полоскание горла тысячелистником. Средство также может использоваться и для лечения детей. Им можно полоскать горло с одновременным приёмом внутрь. Для приготовления отвара в домашних условиях необходимо добавить в 200 г горячей воды столовую ложку зелени и цветов тысячелистника. Далее смесь следует варить 20 минут под крышкой.
2. Мать-и-мачеха. При гриппе и ОРЗ этот продукт оказывает сразу три эффекта на организм: противомикробный, противовоспалительный, согревающий (заставляет пропотеть). В итоге простуду можно вылечить очень быстро – всего за несколько дней. Для приготовления отвара понадобится взять три столовые ложки листьев и цветов мать-и-мачехи, залить их половиной литра только закипевшей воды и дать настояться в термосе 30 минут. С помощью полученной смеси можно лечить грипп и ОРЗ у взрослых и детей. Пить настой необходимо до 3 раз в день по трети стакана.
3. Листья толокнянки. Быстро вылечить простуду у детей и взрослых поможет следующий отвар. Нужно залить 20 г листьев толокнянки двумя стаканами воды и поставить на плиту. Средство должно кипеть на малом огне в течение 15 минут. Далее необходимо снять кастрюлю и укутать её в одеяло. Отвар должен настаиваться в пределах 20 минут. Принимать средство необходимо трижды в день по 40 г. Оно эффективно как при ОРЗ, так и во время гриппа, отлично снимает сопутствующие заболеваниям симптомы и улучшает самочувствие.

Устранять симптомы ОРЗ и гриппа следует комплексно, не останавливаясь на каком-то одном. К примеру, не стоит забывать об ускорении отхождения мокрот во время борьбы с насморком или высокой температурой. Поэтому наиболее эффективно лечить простуду в домашних условиях используя не отдельные травы, а различные сборы. Их можно купить уже готовыми в аптеке либо смешать растения самостоятельно. Во втором случае очень важно знать, каким эффектом обладает каждая из трав. Только так можно будет вылечить простуду и быстро избавиться от её симптомов в домашних условиях. Некоторые из трав могут являться аллергенами. Перед тем, как лечить детей с помощью сборов, следует внимательно изучить информацию о них.

Итак, какие растения используются для устранения различных симптомов гриппа и ОРЗ:

1. Для оказания противовирусного эффекта: малина, ежевика.
2. Для ускорения отхаркивания: первоцвет, багульник, берёза, бузина, душица, мать-и-мачеха, сосна, айва, алтей, тимьян, солодка, фенхель, укроп, можжевельник, фиалка.
3. Для потогонного эффекта: коровяк, бузина, мать-и-мачеха, малина, липа.
4. Для оказания противовоспалительного и противомикробного эффекта: зверобой, шалфей, эвкалипт, календула, липа, подорожник, берёза.
5. Для спазмолитического эффекта на бронхи: анис, чистотел, ромашка, укроп, дягиль.

Дополнительные методы народного лечения

Для быстрого выздоровления недостаточно просто принимать необходимые отвары трав, промывать нос и сбивать температуру. Не менее важно соблюдение некоторых дополнительных правил.

Во-первых, нужно следить за уровнем влажности в помещении. Воздух не должен быть слишком сухим. К этому же пункту можно отнести частые влажные уборки и проветривание комнаты.

Во-вторых, бороться с высокой температурой нужно правильно. Некоторые доктора советуют выдержать хотя бы суточную голодовку. В течение этого периода больной должен пить только различные чаи и настои, полностью отказавшись от любой пищи. Доказано, что подобная практика сокращает время болезни в несколько раз! Связано это с тем, что в период голодовки организм направляет все свои силы на борьбу с вирусом, а не на переваривание пищи. В качестве исключения в некоторых случаях больному разрешено употребление нежирного куриного бульона, сырых фруктов и овощей.

Третий пункт касается сохранения постельного режима. Больной должен помнить, что организму на устранение вируса необходимо немало сил и энергии. Поэтому не нужно растрачивать их попусту.

При ОРЗ или гриппе следует начинать лечение уже в первый день появления симптомов. Только таким способом можно будет победить простуду на стадии её зарождения и не допустить появления различных осложнений у взрослого или ребёнка.

Рейтинг автора

Автор статьи

Врач-терапевт.

Специализируется на диагностике и лечении заболеваний легких.

Стаж 16 лет.

Написано статей

stoporvi.ru

ОРВИ лечение в домашних условиях

ОРВИ – мы часто сталкиваемся с таким диагнозом. Его ставят практически всем, кто обращается к врачу, сообщая о недомогании, вызванном болью в горле, насморком и кашлем. Это такой обобщающий диагноз, к которому относят легкую простуду, что имеет свойство у всех проявляться по-разному.

С ОРВИ знаком каждый. Оно застает врасплох. Еще утром вы чувствовали себя прекрасно, а к вечеру навалилась усталость, стало знобить и голова просто раскалывается от боли. Первые признаки простуды на лицо. Мы не придаем ей значения, ведь чаще всего этот недуг протекает без повышенной температуры. Нам кажется, что нет необходимости оставаться в домашних условиях, потому что быстро ее вылечить можно и находясь на ногах. Множество людей отправляются на работу, запасаясь в ближайшем магазине бумажными платочками и покупая в аптеке самые простые леденцы от горла. Правильно ли это? Конечно, нет.

Совет: Избежать развития ОРВИ поможет хороший отдых.

Простуда – первый сигнал организма о том, что он не справляется с выбранным образом жизни. Если у вас ОРВИ, значит, иммунитет резко снизился. Только поэтому бактерии могли попасть внутрь организма. Его защитные функции ослабли. Он устал. Надо отдохнуть.

Кто из нас не сидит на работе, мужественно игнорируя сопли, слезящиеся глаза, боль в голове и желание забраться под одеяло, чтобы провести там ближайшие трое суток? Вам знакома такая ситуация? Не стоит игнорировать свое самочувствие. При первых признаках ОРВИ следует остаться в домашних условиях и заняться своим лечением.

Признаки недуга

• усталость;
• потеря вкуса;
• заложенный нос;
• плохое обоняние;
• першение в горле;
• кашель;
• постоянное чихание;
• сопли;
• слезливость глаз;
• температура.

Многие при температуре 37,2 даже не идут к врачу, а ведь это веский довод для получения больничного.

Лечение

Традиционная медицина

Вылечить ОРВИ быстро может врач. Он подберет нужные лекарства, скажет, как их использовать. Выполняя инструкции, на ноги встанете уже через 3 дня. Это небольшой срок, за который на вашей работе не произойдет ничего страшного. Многие не вызывают врача, потому что боятся потерять в зарплате, но проигнорировав болезнь, на ее лечение можно потратить намного больше денег.

Что используют медики, чтобы остановить развитие простуды:

Специальные порошки, в состав которых входят жаропонижающие, обезболивающие, антипростудные и снимающие отек компоненты. Однако прием таких препаратов оправдан, когда температура поднялась выше 37,6.

Леденцы и спреи помогают снять воспаление горла, облегчают дыхание, смягчают кашель.

Витамины, поднимающие иммунитет, что добавляет организму сил для борьбы с болезнью, помогают в домашних условиях вылечить ее быстрее.

Капли для снятия заложенности носа и устранения насморка.

Многие лекарства все известны, поэтому мы часто не обращаемся к врачу, а просто покупаем их в аптеке. Это не самое худшее решение для лечения, но признать его безопасным нельзя. Если хотите вылечить простуду в домашних условиях самостоятельно, обратиться к народным средствам — лучшее решение.

Совет: Чтобы не заразить других, пользуйтесь отдельной посудой.

Народная медицина

Если нет высокой температуры, то ОРВИ можно быстро вылечить с помощью народных рецептов.

1. Много питья.

Чай с добавлением варенья малинового или смородинового, или с ягодами калины и медом помогает вывести из тела токсины, поднять иммунитет, состояние общее улучшить. Во время болезни вообще надо много жидкости: с мочой и потом выходят вредные вещества. Кроме того в перетертых с сахаром ягодах очень много витаминов, которые просто необходимы больному, как часть лечения.

Если варенья не оказалось дома, то заменить его можно добавлением в чай меда и лимона. Также хорошее влияние на здоровье оказывает напиток из молока, сливочного масла и меда. Он восстанавливает физические силы и частично убирает воспаление с горла.

Хороши при лечении простуды и травяные сборы. Купить их можно в аптеке или собрать самостоятельно. Но если вы городской житель, то аптечный сбор – лучшее решение.

2. Легкая диета

Основой питания должны стать теплые супы и куриный бульон. Тяжелая пища заставляет организм тратить силы на ее переваривание. Нежирное питание помогает силы сберечь для лечения. Кроме того теплое питье снимает отек с носовых пазух.

3. Много сна

Отсутствие полноценного отдыха часто становится причиной недуга, поэтому надо спать и восстанавливать силы, давая организму дополнительную возможность одолеть ОРВИ без медикаментозной помощи.

4. Натуральные витамины

Лук, чеснок, мед, овощи и фрукты – все это натуральный источник веществ, которые нужны вашему телу, чтобы вылечить болезнь быстро.

Соблюдая постельный режим, употребляя много натуральных витаминов и природных антибиотиков, вы быстро поправитесь.

uchidoma.ru