Dimethicone в косметике – косметические свойства, описание, применение в косметике

что это такое и как применяется в косметике?

Подружка с воодушевлением демонстрировала новый крем с диметиконом, с упоением щебетала: «Вау! посмотри, моя кожа, как у младенца. Видишь!»

Дома из любопытства достала тюбики с кремами, изучила мелкими буковками написанные составы и с удивлением обнаружила крем для рук содержащий Dimethicone. Стало интересно «Что это такое, диметикон? Где его ещё используют и не вреден ли он?»

В этой статье:

Основные свойства

Вспомните рекламу шампуней. «Ваши волосы гладкие и блестящие! Их хочется трогать снова и снова!» Достигается эффект густой пышной шевелюры благодаря силиконовым компонентам.

Один из них, диметикон — прозрачное синтетическое масло, которое не имеет вкуса и запаха. Его химическая формула (h3SiO)n. То есть в состав входят молекулы водорода, кислорода, кремния. Наличие кремния (Si — silicium), относит вещество к группе силиконовых масел. На этикетках вещество можно найти по названиям Dimethicone, Amodimethicone, Stearoxy Dimethicone, Behenoxy Dimethicone.

Обратите внимание. Вещество диметикон в чистом виде входит в состав медицинских ферментных препаратов: Панкреофлат, Гаскон Дроп, Цеолат, Пепсан-Р.

Косметические средства на основе диметикона

Кроме средств по уходу за волосами и увлажняющих кремов диметикон в косметике добавляют практически во все средства. Например, тени для век и помады с силиконовыми маслами гладкие по текстуре, легкие в нанесении, имеют яркий, насыщенный цвет, долго держатся. Считается, что вещества эти достаточно безопасны, не вступают в реакцию с кожей.

Дезодоранты для тела и средства для загара

Диметикон в их составе зачастую задаёт тон и добавляет следующие качества:

  • снижает аллергенность синтетических составляющих в средстве;
  • помогает равномерно распределять средство по телу;
  • предотвращает появление белёсых разводов на коже и одежде;
  • делает средства водостойкими. Вы купаетесь, а средства продолжают работать!

Губная помада

Здесь всё достаточно противоречиво. Силиконовые добавки с одной стороны увеличивают срок годности помады, с другой — формируют пленку, которая препятствует впитыванию полезных веществ. Плёнка в свою очередь удерживает влагу внутри, а значит губы не сохнут. Кроме того, диметикон в составе:

  • обеспечивает губам равномерную, «лаковую» поверхность,
  • усиливает блеск, создаёт эффект влажных губ.

Совет: Как узнать состав губной помады? Обычно компоненты перечисляют на коробочках, которые сразу выбрасываются в мусор. Поэтому, за информацией обращайтесь на официальные сайты фирм-производителей или в каталоги крупных интернет-магазиов косметики. Состав помады обязательно прописывают в характеристиках.

Тушь для ресниц

Силиконовые компоненты улучшают потребительские свойства продукта:

  • создают мерцающий эффект,
  • способствуют равномерному распределению пигмента по ресничкам,
  • делают тушь водостойкой.

Тональные средства

При нанесении на кожу тональника с силиконом, образуется тонкая эластичная пленка, защищающая от рода загрязнений. Кроме того, плёнка снова выполняет защитную функцию, удерживает влагу в коже. Крем ложится тонким ровным слоем по поверхности кожи и хорошо заполняет поры. Кожа выглядит гладкой и шелковистой, нет жирного блеска. Морщинки визуально разглаживаются, поры сужаются.

Предупреждение: если вы пользуетесь тональной основой с силиконовыми компонентами, обязательно своевременно смывайте средство, после протирайте кожу тоником.

Минимум раз в неделю, например, в воскресенье, устраивайте коже выходной.

Питательные крема для кожи

Диметикон добавляют в крема в качестве загустителя, также он делает текстуру менее жирной и липкой, приятной на ощупь. Что также здорово, это дополнительная защита от ультрафиолетового излучения.

За и против

Фармацевты и компании-производители косметических препаратов, сторонники натуральных кремов и синтетических составов ведут нешуточные споры о пользе и вреде диметикона и других средств с силиконовыми маслами. Причём дискуссии эти тянутся с середины 60-х годов прошлого столетия.

В 2008 году к дебатам подключились экологи. Они пытались доказать, что силиконы скапливаются в водной среде и угрожают обитающим в воде организмам. Доказательств привести они не смогли, но шуму понаделали… Комитет FDA по надзору за качеством продуктов и медикаментов (США) официально разрешил применять косметические средства с Dimethicone.

Крупные косметические бренды провели свои испытания, которые доказали, что диметикон в косметике не вызывает аллергии, раздражения, интоксикации на коже. Из минусов компонента косметологи отмечают нарушения в обмене веществ и липидном балансе.

На форумах девушки тоже по-разному относятся к ухаживающим средствам с силиконом.

За

Лена: «Для меня силиконы не зло, они образуют защитный барьер от агрессивной среды. Мне кажется, что достаточно найти средства с минимальным содержанием силиконов.»

Мария: «Уже два года пользуюсь антивозрастным кремом „***“, в котором есть диметикон. Мне безумно нравится результат. Поры он совершенно не забивает. Не знаю почему))) качество ли силиконов, количество ли…»

Против

Юля: «В реальных магазинах сложно найти крема без всякой дряни, парабена, демитикона… спасением служат инет-магазины, составы средств легко найти.»

Женя: «Удалила из косметички все тональные средства с силиконами. Продала любимую метеоритную базу французской фирмы.»

Как использовать?

Диметикон: инструкция по применению. Боитесь силиконов как огня, но в тоже время понимаете, что у них много достоинств? Постарайтесь минимизировать риски. Соблюдайте несложные рекомендации:

  1. Решите для себя, от каких средств с диметиконом вы готовы отказаться, а какие необходимы. Например, тональник в топку, а водоотталкивающую тушь и матирующую помаду — оставить.
  2. Постарайтесь найти аналоги с натуральными компонентами, кокосовым, эфирными маслами, с минимумом химических ингредиентов. Например, для умывания используйте убтан.
  3. Правильно ухаживайте за кожей, тогда не придётся прибегать к тоналкам и декоративной косметике. Когда лицо чистое и ухоженное, ежедневный мейк-ап не обязателен. Как правильно ухаживать за жирным типом кожи, мы писали здесь.

Полезное видео

Мнение косметического технолога об этой добавке.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Мой мир

vkosmetichke.net

Диметикон в креме для лица польза и вред

Диметикон в косметике используется достаточно часто. Это вещество — одна из разновидностей жидкого силикона. Оно входит в состав многих кремов для кожи, губных помад, а также средств по уходу за волосами и т.д.

Спорные моменты

Существует немало споров на тему полезности этого ингредиента. Многие знают, что для улучшения свойств того или иного средства используется диметикон в косметике. Что это такое в широком понимании, мало кто при этом интересуется, что и дает почву для возникновения тех или иных слухов и легенд.

Официально считается, что он нейтрален и не способен вступать в реакцию с кожей. Диметикон в косметике относительно безопасен, за исключением того, что может вызвать аллергическую реакцию в отдельных случаях.

Свойства

Диметиконол относится к очень вязким веществам. Чаще всего он применяется совместно с циклометиконом. Диметикон в косметике для волос имеет при этом особенность легко распределяться по всей их длине и не вызывать жирности. Такие средства придают блеск и шелковистость. Структура вещества такова, что оно обладает мягкостью и водоотталкивающим эффектом. Все это способно создавать на коже и волосах специальную защиту.

Такой барьер позволяет коже «дышать». Часто диметикон в косметике присутствует в солнцезащитных сериях, кроме того, он может временно скрывать морщины. Часто его используют для производства увлажняющих кремов и лосьонов, а также ряда декоративных средств.

Особенности вещества

Многие покупатели полагают, что диметикон в косметике вреден, однако официально считается, что он обладает большими молекулами, которые в кожу практически не попадают. Следовательно, средство можно успешно принять для личной гигиены.

Чаще всего оно используется в виде эмульсии. Диметикон в косметике применяется как пеногаситель и сокращает излишнее вспенивание продукта.

Еще он не растворяется в воде, что с одной стороны, облегчает уход за волосами и кожей. Но с другой стороны, ингредиент нужно эффективно удалять после применения, поэтому нужно использовать средства, в составе которых присутствует лаурил, лаурет сульфат или лосьоны с высоким содержанием жира.

Отзывы

Сферы использования данного ингредиента очень широки. Но что же такое диметикон в косметике – вред или польза? Тут нет однозначного ответа, поскольку отзывы о применении разные, да и мнения специалистов тоже.

Например, есть отзыв о регулярном использовании маски на основе силиконов. В результате, в один прекрасный день стилист обратил внимание на заметное вытягивание волос. Он сказал, что это происходит вследствие нарушения их структуры. В числе причин, вызвавших это, — применение силиконов. В данном случае оказалось, что диметикон в косметике – вред. При этом другой объективной причины для порчи волос не было.

Как оказалось, образованная диметиконом пленка на волосах, которая находилась там постоянно, препятствовала поступлению влаги. Можно сделать вывод, что использовать такие средства можно, но не на постоянной основе. Например, перед важными событием можно порадовать себя блеском на коже, но на каждый день лучше применять более натуральные продукты.

А что именно диметикон в косметике для волос – вред или польза, тут решать только вам в индивидуальном порядке.

Где используют силиконы?

Диметикон в косметике – явление распространенное. Существуют и другие силиконы, которые применяются аналогичным образом, но этот вид – наиболее популярный в данном случае.

Диметикон также используется и в медицине. Так, он является основой для производства ветрогонных препаратов, средств против метеоризма и коликов у малышей.

В косметике

Диметикон позволяет сделать структуру декоративной косметики более гладкой. Это позволяет нанести помаду или тени на лицо более легко. В кремах он способен создавать водонепроницаемую защиту, которая сохраняет кожу от потери жидкости. Также диметикон улучшает их консистенцию. Крем способен лучше распределяться по лицу и не липкий. Однако силикон может забить поры на лице и усугубить проявления аллергии.

Что касается средств для волос, то уже упоминалось, что он придает им блеск и здоровый вид, а также сокращает статику. Но с другой стороны, диметикон может наслаиваться и вызывать сухость и ломкость. Периодически нужно применять шампунь для глубокой очистки.

Недостатки

Уже говорилось о том, что диметикон в косметике, в средствах для волос в частности, может быть вредным для них, ухудшая их структуру. Но это не единственный недостаток данного ингредиента. Так, согласно некоторым исследованиям, силиконы токсичны, могут вызывать аллергию и оказывать негативное влияние на наш организм в целом. Например, негативно сказываться на работе иммунной системы.

Одна из наиболее распространенных проблем, связанных с наличием силиконов в косметике для волос, — это вопрос их накапливания на голове. При нанесении средства и отсутствии последующего очищения диметикон может отваливаться от клеток. Вместе с собой он захватывает частицы волос, что впоследствии и провоцирует их ломкость и потерю объема. Если же силиконы хорошо и вовремя вымыть, они не будут представлять опасности.

Противопоказания

В некоторых случаях вещество не успевает отваливаться и начинает накапливаться. Все это приводит к утяжелению волос и нагрузке, что потом провоцирует их выпадение.

Если у вас они сами по себе тонкие, лучше средства с диметиконом не использовать вообще. Поскольку волосы могут не выдержать такую нагрузку. Не рекомендуется их применять, если локоны у вас мелко волнистые.

Чтобы проверить объем волос, соберите их в хвост и измерьте его окружность. Если она составляет более 5 см, то средства на основе силиконов вам не будут страшны.

Что нужно делать, чтобы не причинить вред?

Диметикон в косметике, предназначенной для головы, создает специальную пленку, которая не дает жидкости выходить наружу. Также она может образовываться не только на волосах, но и на коже под ними. Чтобы не допустить подобного, не используйте кондиционеры и масла для корней.

Многие средства на силиконовой основе предусматривают, что с ними будет применяться тот или иной детергент. Это не очень хорошо, если у вас длинные волосы, ведь моются только корни. Но после применения силиконов следует мыть волосы целиком, чтобы не высушивать концы жесткими средствами. На это стоит обратить внимание, если вас тревожит проблема с их выпадением.

Положительные стороны

Однако не так страшен диметикон в косметике, как многим кажется. Есть у него и свои преимущества, о которых уже упоминалось выше. Ниже перечислим лишь некоторые их них:

  • Увлажнение. Это касается как кожи на лице, так и волос. В некоторых случаях оно просто необходимо.
  • Защита от вредных воздействий, в частности УФ-излучений и тех, которые носят термальный характер. Пленка на волосах, о которой шла речь выше, не дает их чешуйкам цепляться друг за друга. При их сечении и ломкости в некоторых случаях она играет положительную роль.
  • Эстетика – кожа сияет и выглядит более здоровой, а волосы приобретают блеск и становятся мягкими и послушными.
  • Облегчение при расчесывании. Это очень важно, когда мы куда-то торопимся, да и вообще гораздо лучше, когда вы не испываете болевых ощущений и дискомфорта во время такой простой процедуры.

Можно сделать вывод, что в отдельных ситуациях диметикон, как и другие виды силиконов, присутствующих в косметике, не так уж и плох. Но нельзя его воспринимать как лечебное средство, как это многие делают, отчего потом и пожинают плоды частого применения.

Все они рассчитаны, прежде всего, на улучшение внешнего вида и упрощение процедуры ухода за лицом и волосами. И здесь самое главное – не переусердствовать, иначе эти средства могут нанести вред вашему здоровью. Красота – это отлично, но здоровье – гораздо важнее для каждого из нас, и об этом забывать нельзя.

Большинство женщин, приобретая косметические средства, ориентируются не только на марку и цену, но и на указанный состав: принесет ли средство желаемую пользу или только разочарует. Трудно разделить  их однозначно  на полезные или вредные. Так и диметикон в косметике, о котором пойдет речь, имеет свои плюсы и минусы.

Что такое диметикон

Диметикон представляет собой бесцветное жирообразное вещество на основе силикона, не имеющее запаха.

Это синтезированное вещество получают в условиях лаборатории. Его применяют в косметическом производстве, так как не подвержен воздействию ультрафиолета и не является благоприятной средой для размножения микроорганизмов.

Диметикон часто добавляют в косметику, особенно в крема и средства по уходу за волосами. Он не провоцирует аллергию, а оседает только на поверхностном  слое кожи, без дальнейшего проникновения в организм, в результате чего она приобретает нежную гладкость.

Польза диметикона

  • Образует тонкую невидимую пленку на коже, которая обволакивает верхний слой дермы и выравнивает все ее мелкие косметические недостатки. Результат — идеальная гладкая кожа.
  • Содержание диметикона в косметике для лица оберегает кожу от пагубного влияния окружающей среды не вызывая раздражения.
  • Бальзамы и шампуни с этим веществом делают волосы послушными и упругими, способствуют легкому расчесыванию. Волосы без труда укладываются в прическу и отлично держат форму.
  • Силиконы мягко покрывают каждый волос по всей длине невидимой пленкой, волосы приобретают дополнительный блеск, а прическа — пышность и объем.
  • За счет диметикона улучшается консистенция любого косметического средства, оно ложится на кожу ровнее и дольше сохраняет свой цвет и блеск. Благодаря этому свойству его часто добавляют в косметику: базы под макияж, помады, подводки.

Диметикон в составе косметики официально разрешен для применения в индустрии красоты.

Вред диметикона

1. Пленка, которая образуется на лице из-за присутствия этого вещества в креме, может нанести вред чувствительной коже. Диметикон препятствует испарению влаги с поверхности кожи, «запечатывает» загрязнения и выделения сальных желез. В результате может появиться раздражение.

2. Пленка затрудняет естественное протекание физиологических процессов в слоях дермы, возникают проблемы с отслоением омертвевших частиц кожи.

3. Постоянное использование деметикона в косметики (силикона), ведет к преждевременному старению кожи и образованию на дерме прыщиков в следствии постоянной закупорки пор.

4. Рекомендуется использовать такие косметические средства время от времени или для особых случаев, когда важно выглядеть особенно хорошо.

5. В конце дня следует особенно тщательно удалять его остатки с кожи.

Как снизить вредное влияние диметикона на организм

Чтобы избежать вредного воздействия косметики с содержанием диметикона, необходимо тщательно очищать кожу каждый день дополнительными средствами.

  • Обычных лосьонов и тоников для этого может быть недостаточно, так как маслянистые вещества практически не растворяются в воде.
  • Желательно кожу очищать при помощи мягкого скраба, а волосы – специальными шампунями, которые способствуют устранению стойких загрязнений.
  • Рекомендуется давать отдых волосам от «силиконовых» средств, применяя в этот период домашние маски для кожи и волос.
  • Если регулярно очищать кожу и волосы от остатков косметики с диметиконом, то риск нанести ущерб красоте сведется к нулю.

Независимо от того, насколько чувствительная у вас кожа и какому типу вы ее относите, большая часть ученых-специалистов рекомендуют не пользоваться средствами, в составе которых значатся силиконы. Отсюда возникает главная сложность: их далеко не всегда можно сходу и беспрепятственно найти на этикетке – наученные жизненным опытом производители научились успешно их «прятать», зашифровывая ингредиенты под всевозможными высоконаучными профессиональными терминами. Кроме того, нельзя забывать, что все новые их новые модификации силиконов продолжают изобретать чуть ли не каждый день.

Почему косметические компании не отказываются от силиконов

Справедливости ради отметим, что вред силиконов – это все еще не общедоказанный факт (есть ряд ученых, которые решительно восстают против этой гипотезы). При этом сторонников того, что косметические продукты на основе силиконов делать нельзя, среди компетентных специалистов с каждым днем становится все больше. Например, авторитетное министерство здравоохранения Канады на национальном уровне признало многие подтипы силиконов откровенно вредными (как минимум губительными для всей окружающей среды: силиконы не разлагаются и, как следствие, в колоссальном объеме накапливаются в природе).

Более 75% beauty-продуктов содержат в составе силиконы и парабены.

Они делают текстуру beauty-средства более однородной. А кроме того, силиконы способны сделать продукт значительно более стойким и пластичным. Так что если вы ощущаете, что текстура, например, вашего крема бархатистая, а еще он не оставляет на коже неприятного липкого ощущения, то, скорее всего, он сделан на основе силиконов. Как итог: ваша кожа выглядит более увлажненной – и это заставляет вас думать, что продукт действительно «работает», хотя в действительности это лишь кратковременный и, что важно, поверхностный эффект.

Это дешевле. Давайте будем реалистами: любой бизнес в первую очередь озабочен вопросами выгоды. Так что низкая стоимость силикона – главная причина, почему его добавляют куда только можно. Ведь натуральные разлагаемые компоненты стоят гораздо дороже, а еще их срок годности по понятным причинам истекает куда быстрее.

7 главных причин избегать продуктов на основе силиконов:

Силикон – это гидрофобное вещество (это значит, что его молекулы практически не взаимодействуют с водой – чуть ниже мы расскажем, почему это плохо). Так, оно, можно сказать, «запечатывает» кожу, за счет чего многие косметические компании считают себя в праве кичиться «официально доказанным» продолжительным эффектом глубокого увлажнения (пометки на упаковках «увлажнение 24/48 часов» косвенно на это указывают).

Для увлажнения кожи ищите в составе натуральные ингредиенты, вроде алоэ вера и невредных масел – например ши и жожоба.

1) Силиконы не делают вашу кожу лучше. Силиконы, по правде сказать, не увлажняют и не питают кожу – это факт. Причем независимо от того, в этикетке насколько дорогого крема они значатся (как мы писали ранее, за счет закупорки пленкой, невидимой человеческому глазу, создается лишь поверхностное и кратковременное ощущение что кожа действительно напитана влагой). Зато натуральные ингредиенты, вроде алоэ вера, невредных масел – например ши и жожоба, – с этой задачей справятся на ура.

Силиконы проще всего опознать по окончаниям: -methicone, -silicone, -oxane…

2) Силиконы могут сделать кожу тусклой и обезвоженной. Если ваша кожа от природы нормальная или сухая, то, вполне возможно, вам удастся избежать высыпаний. Правда, в таком случае вы столкнетесь с еще большим стягиванием и ощущением сухости. Конечно, справедливости ради отметим, что не только силиконы препятствуют достаточному увлажнению. Однако именно эти «помощники», ко всему прочему, могут повлиять и на естественные процессы обновления кожи. И даже сам организм станет меньше сосредотачиваться на естественных процессах увлажнения.

3) Силиконы забивают ваши поры. Словно полиэтиленовая пленка, силиконы – барьер на вашей коже, и барьер в отрицательном смысле этого слова. Дело в том, что он блокирует доступ к коже извне, «запечатывая» на ней грязь, постоянно вырабатывающиеся кожное сало и новые омертвевшие клетки.

Самый распространенный силикон – диметикон (dimethicone) – также и самый вредный для нашей кожи.

4) Силиконы препятствуют естественному обновлению клеток. Как известно, от момента зарождения кожи до ее увядания проходит около 28 дней (в зависимости от возраста человека). Этот период и называют циклом обновления кожи. Силиконы же оказывают влияние и на этот естественный процесс: барьер на коже мешает ликвидации омертвевших клеток и образованию новых. Как следствие, увеличивается вероятность развития пигментации, появления морщин и покраснений.

5) Силиконы могут провоцировать появление акне. Этот же самый барьер за счет создания среды для умножения бактерий провоцирует таким образом раздражение и высыпания. Так что, если вы склонны к проявлению симптомов этого заболевания, тем более избегайте продуктов на основе силиконов.

6) Силиконы не дают другим ингредиентам абсорбироваться при наслаивании продуктов (то есть когда вы используете последовательно сыворотку, крем, эликсир, праймер, тон и т.д.). Так, например, если вашу ежедневную beauty-рутину вы начинаете с очищающего средства на основе силиконов, это влияет на степень впитывания последующих уходовых средств, за счет чего они в одночасье становятся куда менее эффективными.

7) Силиконы сложно удалить с кожи. Самый распространенный силикон – диметикон (dimethicone) – для нашей кожи очень «тяжелый» и создает довольно плотный нежелательный барьер. К слову, с этим успешно справляются только качественные двухфазные очищающие продукты. С волосами все, конечно, сложнее – вода не смоет силиконы, а между тем именно в уходовые средства для волос и кожи головы чаще всего добавляют эти вещества (причем практически в каждое!).

Как распознать любые силиконы в составе продукта

Ниже мы приводим список названий, которые с большой вероятностью вы найдете в составе своих уходовых и декоративных средств (приводим на английском, потому что обычно их обозначают именно так – интернационально). Итак, самые распространенные силиконы, это:

Cone:

Dimethicone
Methicone
Trimethicone
Cyclomethicone
Amodimethicone
Trimethylsilylamodimethicone

Siloxane:

Cyclopentasiloxane
Polydimethylsiloxane

Conol:

Dimethiconol

Polymers:

C10-30 Alkyl acrylate crosspolymer
VP / VA Copolymer
Polybutene
Polyisobutene

Фото: Getty Images

Силиконы – это группа синтетических соединений, в состав которых входит кислород. Еще их называют нейтральными синтетическими жирами. Они повсеместно используются в уходовой косметике для волос и кожи, а также декоративной косметике. Бытует несколько распространенных мнений о вреде силиконов, каждый из которых стоит рассмотреть отдельно, чтобы разобраться, правда это или миф.

Это яд, который всасывается в кожу. На самом деле силикон – абсолютно инертное вещество, котороене вступает в реакцию с кожей. Он совершенно не токсичен, не вызывает раздражений и аллергии, в нем не размножаются бактерии.

Перекрывает кислород, препятствуя дыханию кожи. Силиконы действительно образуют пленку на теле, но она не задерживает молекулы воздуха, а значит, не мешает коже нормально дышать.

Имеет комедогенный эффект. Это правда, поскольку силикон закрывает поры, как и многие другие вещества: масла, глицерин и подобное. Поэтому кожу нужно хорошо очищать, если есть склонность к появлению комедонов.

Силикон в косметике делает ее бесполезной. Само это вещество действительно не имеет никакого ухаживающего эффекта. Но оно удерживает на поверхности кожи влагу и служит «транспортом» для других полезных ингредиентов, которые содержатся в креме.

Какую же роль выполняют силиконы в кремах для лица:

  • Замедляют испарение влаги.
  • Разглаживают кожу.
  • Защищают от вредного воздействия извне.
  • Способствуют более равномерному распределению крема.
  • Улучшают текстуру средства, делая ее приятно шелковистой.
  • Не оставляют ощущения липкости и жирности на коже, делают ее матовой.
  • Продлевают срок хранения.

Если пользоваться кремом в разумных количествах и не забывать делать глубокую чистку кожи, силикон будет полезен для кожи лица.

Использовать или нет кремы и другую косметику для лица с силиконом – дело личного выбора. Не стоит ожидать от него фантастического эффекта, но и считать его воплощением зла тоже неразумно. В любом случае нужно читать информацию о составе на упаковке и следить, чтобы полезных ухаживающих веществ в креме было больше, чем силиконов.

Добрый день, девушки. У меня созрел очередной вопрос о вредных компонентах косметики: о силиконах. И если спирт, СЛС в шампунях для меня вещи нормальные, то с силиконом как то не сложилось. Выяснила я это совсем недавно, месяца 4 назад. Прочитав очередной разнос девушки на каком то сайте о кремах с силиконами, стала выискивать их в своих кремах. Оказалось почти во всех, кроме одного тонального, и то не факт(я просто всех названий не знаю).

Начался очередной эксперимент. Для начала отказалась от тональных кремов в которых его было больше всего. Не мгновенно, но кожа отреагировала менее забитыми порами. Потом начался разбор уходовых: Авен, ЛРП, Ив Роше… Ни один производитель не отказался от силиконов!

Больше всего их было в креме для проблемной кожи Авен, который без кислот. Им пользовалась всего 2 недели, но не могла понять почему к вечеру находила по 3-4 жирных забитых пор, просто огромных! От других кремов не было такого ужаса, но после месяца использования только масла для лица от Хаушки и пудры забитых пор почти нет, процентов 30 осталось. Совсем без крема у меня еще не получается, но я ищу что то подходящие.

Мнения косметологов, дерматологов, визажистов и просто ученых расходятся до неприличия:

-для одних это чудо средство, выравнивающие кожу, защищающие ее от температуры, солнца, грязи, позволяющие крему легко наноситься и не оставлять ощущения липкости.

-для других смерти подобно-поры забивает, коже дышать не дает, для проблемной вообще табу!, вызывает прыщи ну и в подобном духе.

Я совсем во всем этом запуталась. Поры у меня сейчас лучше конечно стали, но вот стоит попасть под дождь, сильный ветер как кожа начинает гореть, порой появляется зуд и воспаления(другого характера чем раньше.Если раньше это были по большей части подкожные прыщи, то сейчас просто мелкие, но назойливые прыщики).

Поделитесь своим мнением и опытом в этом вопросе, особенно интересует мнение о жирной коже. Хотелось бы еще знать как именно найти силикон в составе. Я знаю лишь, что у них окончания «кон» и «ксан», есть еще какие то признаки?

Если можете предложите альтернативу им: как еще защитить кожу?

Современные технологии производства косметики позволяют создавать такие средства, которые позволяют решить практически любую проблему. К примеру, практически каждая женщина сталкивается с сухостью кожи, ее недостаточным питанием и, самое главное, преждевременным старением с появлением морщин.

Решением подобных неприятностей стал крем с содержанием силикона. Именно применение комплекса натуральных и синтетических элементов, которые необходимы нежной коже лица и рук, позволяет поддерживать ее в отличной здоровой форме.

Особенности применения и свойства

Еще совсем недавно популярным методом для оздоровления кожи стало применение масел. Натуральные вещества и компоненты обеспечивают довольно эффективное питание и увлажнение кожи. Тем не менее такие средства могут подойти далеко не каждой женщине, к тому же их свойства имеют скорее профилактический характер, поэтому результат далеко не всегда может закрепиться надолго.

А вот крем, главный компонент которого представлен силиконом, в сочетании с глицерином обеспечивает более серьезное действие на кожу.

Он активно проникает на более глубокие слои дермы, восстанавливает баланс влаги в ней, активно способствует сохранению этого баланса, благодаря чему эффект более стойкий.

Однако, полезные и интересные свойства такого крема не ограничиваются лишь увлажнением. Его особенность – создание защитного барьера, который очень эффективно защищает кожу рук или лица от различных химических раздражений. Он снижает воздействие солнечных лучей, слишком низких и высоких температур, ветра, некоторых кислот и щелочей.

Использовать крем с содержанием силикона можно ежедневно. Например, им рекомендуют обрабатывать руки, если вам предстоит работа в латексных или резиновых перчатках, которые, как известно, очень сильно сушат, стягивают и раздражают кожу.

Силикон, совмещенный с глицерином, имеет особенную легкую структуру. В отличие от тех же масел, средство не забивает поры, поэтому дерма свободно дышит и чувствует приятную свежесть.

Использовать его достаточно просто. Кожу следует предварительно ополоснуть чистой водой и высушить, удалив остатки грязи или кожного жира. Нанести небольшое количество крема, равномерно распределяя его. Уделять особое внимание стоит тонким и чувствительным участкам, которые нуждаются в дополнительной защите.

К примеру, если вы используете крем для рук, то следует обработать кисти и область возле ногтей. Если же это кожа лица, то отдельное внимание стоит уделить векам, области вокруг глаз и вокруг губ.

Не забывайте о том, что для достижения результата такой косметикой следует пользоваться регулярно.

Многих женщин интересует возможный вред от такого средства. Ведь оно состоит преимущественно из синтетических компонентов, при этом его необходимо наносить именно на тонкие и чувствительные участки кожи. Тем не менее, крем на основе силикона может быть вреден разве что для аллергиков, организм которых слишком чувствителен. Именно поэтому перед использованием средства рекомендуется провести аллергическую пробу.

Еще больше о пользе силиконового крема, смотрите в следующем видео.

Состав

При выборе средства всегда следует обращать внимание на его состав, поскольку у каждого производителя он может отличаться, однако именно это определяет эффективность крема. Если вы хотите быть уверенными в качестве приобретаемого средства, то обязательно обратите внимание на следующий список обязательных компонентов:

  • Сорбитол – вещество, обеспечивающее увлажнение кожи и поддержку результата, благодаря проницаемости в более глубокие слои дермы;
  • Растительное масло. Обычно это мягкие масла, которые не забивают поры и способствуют сохранению жирового баланса;
  • Витамины групп F, E, A и В-5, которые снижают раздражающее воздействие на дерму, а также способствуют ее восстановлению;
  • И, конечно же, основные действующие компоненты – силикон и глицерин, которые создают защитную пленку, освежают и увлажняют кожу;

Популярные варианты и отзывы

Интересно то, что среди силиконовых кремов нет необходимости выбирать какой-то особый бренд. Так, например, большую популярность приобрела линейка марки «Весна».

Женщины, которые уже успели опробовать это средство, в своих отзывах отмечают не только высокую эффективность. Прежде всего, крем с силиконом от российского производителя отличается выгодной стоимостью. Его легко можно приобрести в любой аптеке или в специализированном косметическом магазине.

Он оказывает приятное мягкое воздействие на кожу рук и лица. В отзывах отмечается именно легкий ненавязчивый эффект. Крем не утяжеляет дерму, придает ей свежесть и дополнительную влагу.

При регулярном применении действие крема закрепляется, кожа заметно оздоравливается, благодаря дополнительной защите и питанию приобретает естественный оттенок, расправляется.

Также многие косметологи рекомендуют кремы от компании Bielita-Вiтэкс, содержащие натуральные компоненты, например, экстракт календулы. Это средство хорошо подходит для чувствительной и склонной к раздражениям коже, поскольку оказывает на нее дополнительный успокаивающий эффект.

Независимо от того, насколько чувствительная у вас кожа и какому типу вы ее относите, большая часть ученых-специалистов рекомендуют не пользоваться средствами, в составе которых значатся силиконы. Отсюда возникает главная сложность: их далеко не всегда можно сходу и беспрепятственно найти на этикетке – наученные жизненным опытом производители научились успешно их «прятать», зашифровывая ингредиенты под всевозможными высоконаучными профессиональными терминами. Кроме того, нельзя забывать, что все новые их новые модификации силиконов продолжают изобретать чуть ли не каждый день.

Почему косметические компании не отказываются от силиконов

Справедливости ради отметим, что вред силиконов – это все еще не общедоказанный факт (есть ряд ученых, которые решительно восстают против этой гипотезы). При этом сторонников того, что косметические продукты на основе силиконов делать нельзя, среди компетентных специалистов с каждым днем становится все больше. Например, авторитетное министерство здравоохранения Канады на национальном уровне признало многие подтипы силиконов откровенно вредными (как минимум губительными для всей окружающей среды: силиконы не разлагаются и, как следствие, в колоссальном объеме накапливаются в природе).

Более 75% beauty-продуктов содержат в составе силиконы и парабены.

Они делают текстуру beauty-средства более однородной. А кроме того, силиконы способны сделать продукт значительно более стойким и пластичным. Так что если вы ощущаете, что текстура, например, вашего крема бархатистая, а еще он не оставляет на коже неприятного липкого ощущения, то, скорее всего, он сделан на основе силиконов. Как итог: ваша кожа выглядит более увлажненной – и это заставляет вас думать, что продукт действительно «работает», хотя в действительности это лишь кратковременный и, что важно, поверхностный эффект.

Это дешевле. Давайте будем реалистами: любой бизнес в первую очередь озабочен вопросами выгоды. Так что низкая стоимость силикона – главная причина, почему его добавляют куда только можно. Ведь натуральные разлагаемые компоненты стоят гораздо дороже, а еще их срок годности по понятным причинам истекает куда быстрее.

7 главных причин избегать продуктов на основе силиконов:

Силикон – это гидрофобное вещество (это значит, что его молекулы практически не взаимодействуют с водой – чуть ниже мы расскажем, почему это плохо). Так, оно, можно сказать, «запечатывает» кожу, за счет чего многие косметические компании считают себя в праве кичиться «официально доказанным» продолжительным эффектом глубокого увлажнения (пометки на упаковках «увлажнение 24/48 часов» косвенно на это указывают).

Для увлажнения кожи ищите в составе натуральные ингредиенты, вроде алоэ вера и невредных масел – например ши и жожоба.

1) Силиконы не делают вашу кожу лучше. Силиконы, по правде сказать, не увлажняют и не питают кожу – это факт. Причем независимо от того, в этикетке насколько дорогого крема они значатся (как мы писали ранее, за счет закупорки пленкой, невидимой человеческому глазу, создается лишь поверхностное и кратковременное ощущение что кожа действительно напитана влагой). Зато натуральные ингредиенты, вроде алоэ вера, невредных масел – например ши и жожоба, – с этой задачей справятся на ура.

Силиконы проще всего опознать по окончаниям: -methicone, -silicone, -oxane…

2) Силиконы могут сделать кожу тусклой и обезвоженной. Если ваша кожа от природы нормальная или сухая, то, вполне возможно, вам удастся избежать высыпаний. Правда, в таком случае вы столкнетесь с еще большим стягиванием и ощущением сухости. Конечно, справедливости ради отметим, что не только силиконы препятствуют достаточному увлажнению. Однако именно эти «помощники», ко всему прочему, могут повлиять и на естественные процессы обновления кожи. И даже сам организм станет меньше сосредотачиваться на естественных процессах увлажнения.

3) Силиконы забивают ваши поры. Словно полиэтиленовая пленка, силиконы – барьер на вашей коже, и барьер в отрицательном смысле этого слова. Дело в том, что он блокирует доступ к коже извне, «запечатывая» на ней грязь, постоянно вырабатывающиеся кожное сало и новые омертвевшие клетки.

Самый распространенный силикон – диметикон (dimethicone) – также и самый вредный для нашей кожи.

4) Силиконы препятствуют естественному обновлению клеток. Как известно, от момента зарождения кожи до ее увядания проходит около 28 дней (в зависимости от возраста человека). Этот период и называют циклом обновления кожи. Силиконы же оказывают влияние и на этот естественный процесс: барьер на коже мешает ликвидации омертвевших клеток и образованию новых. Как следствие, увеличивается вероятность развития пигментации, появления морщин и покраснений.

5) Силиконы могут провоцировать появление акне. Этот же самый барьер за счет создания среды для умножения бактерий провоцирует таким образом раздражение и высыпания. Так что, если вы склонны к проявлению симптомов этого заболевания, тем более избегайте продуктов на основе силиконов.

6) Силиконы не дают другим ингредиентам абсорбироваться при наслаивании продуктов (то есть когда вы используете последовательно сыворотку, крем, эликсир, праймер, тон и т.д.). Так, например, если вашу ежедневную beauty-рутину вы начинаете с очищающего средства на основе силиконов, это влияет на степень впитывания последующих уходовых средств, за счет чего они в одночасье становятся куда менее эффективными.

7) Силиконы сложно удалить с кожи. Самый распространенный силикон – диметикон (dimethicone) – для нашей кожи очень «тяжелый» и создает довольно плотный нежелательный барьер. К слову, с этим успешно справляются только качественные двухфазные очищающие продукты. С волосами все, конечно, сложнее – вода не смоет силиконы, а между тем именно в уходовые средства для волос и кожи головы чаще всего добавляют эти вещества (причем практически в каждое!).

Как распознать любые силиконы в составе продукта

Ниже мы приводим список названий, которые с большой вероятностью вы найдете в составе своих уходовых и декоративных средств (приводим на английском, потому что обычно их обозначают именно так – интернационально). Итак, самые распространенные силиконы, это:

Cone:

Dimethicone
Methicone
Trimethicone
Cyclomethicone
Amodimethicone
Trimethylsilylamodimethicone

Siloxane:

Cyclopentasiloxane
Polydimethylsiloxane

Conol:

Dimethiconol

Polymers:

C10-30 Alkyl acrylate crosspolymer
VP / VA Copolymer
Polybutene
Polyisobutene

Фото: Getty Images

polza-ili-vred.ru

Силиконы в косметике: 7 серьезных причин их избегать

Независимо от того, насколько чувствительная у вас кожа и какому типу вы ее относите, большая часть ученых-специалистов рекомендуют не пользоваться средствами, в составе которых значатся силиконы. Отсюда возникает главная сложность: их далеко не всегда можно сходу и беспрепятственно найти на этикетке – наученные жизненным опытом производители научились успешно их «прятать», зашифровывая ингредиенты под всевозможными высоконаучными профессиональными терминами. Кроме того, нельзя забывать, что все новые их новые модификации силиконов продолжают изобретать чуть ли не каждый день.

Почему косметические компании не отказываются от силиконов

Справедливости ради отметим, что вред силиконов – это все еще не общедоказанный факт (есть ряд ученых, которые решительно восстают против этой гипотезы). При этом сторонников того, что косметические продукты на основе силиконов делать нельзя, среди компетентных специалистов с каждым днем становится все больше. Например, авторитетное министерство здравоохранения Канады на национальном уровне признало многие подтипы силиконов откровенно вредными (как минимум губительными для всей окружающей среды: силиконы не разлагаются и, как следствие, в колоссальном объеме накапливаются в природе).

Более 75% beauty-продуктов содержат в составе силиконы и парабены.

Они делают текстуру beauty-средства более однородной. А кроме того, силиконы способны сделать продукт значительно более стойким и пластичным. Так что если вы ощущаете, что текстура, например, вашего крема бархатистая, а еще он не оставляет на коже неприятного липкого ощущения, то, скорее всего, он сделан на основе силиконов. Как итог: ваша кожа выглядит более увлажненной – и это заставляет вас думать, что продукт действительно «работает», хотя в действительности это лишь кратковременный и, что важно, поверхностный эффект.

Это дешевле. Давайте будем реалистами: любой бизнес в первую очередь озабочен вопросами выгоды. Так что низкая стоимость силикона – главная причина, почему его добавляют куда только можно. Ведь натуральные разлагаемые компоненты стоят гораздо дороже, а еще их срок годности по понятным причинам истекает куда быстрее.

7 главных причин избегать продуктов на основе силиконов:

Силикон – это гидрофобное вещество (это значит, что его молекулы практически не взаимодействуют с водой – чуть ниже мы расскажем, почему это плохо). Так, оно, можно сказать, «запечатывает» кожу, за счет чего многие косметические компании считают себя в праве кичиться «официально доказанным» продолжительным эффектом глубокого увлажнения (пометки на упаковках «увлажнение 24/48 часов» косвенно на это указывают).

Для увлажнения кожи ищите в составе натуральные ингредиенты, вроде алоэ вера и невредных масел – например ши и жожоба.

1) Силиконы не делают вашу кожу лучше. Силиконы, по правде сказать, не увлажняют и не питают кожу – это факт. Причем независимо от того, в этикетке насколько дорогого крема они значатся (как мы писали ранее, за счет закупорки пленкой, невидимой человеческому глазу, создается лишь поверхностное и кратковременное ощущение что кожа действительно напитана влагой). Зато натуральные ингредиенты, вроде алоэ вера, невредных масел – например ши и жожоба, – с этой задачей справятся на ура.

Силиконы проще всего опознать по окончаниям: -methicone, -silicone, -oxane…

2) Силиконы могут сделать кожу тусклой и обезвоженной. Если ваша кожа от природы нормальная или сухая, то, вполне возможно, вам удастся избежать высыпаний. Правда, в таком случае вы столкнетесь с еще большим стягиванием и ощущением сухости. Конечно, справедливости ради отметим, что не только силиконы препятствуют достаточному увлажнению. Однако именно эти «помощники», ко всему прочему, могут повлиять и на естественные процессы обновления кожи. И даже сам организм станет меньше сосредотачиваться на естественных процессах увлажнения.

3) Силиконы забивают ваши поры. Словно полиэтиленовая пленка, силиконы – барьер на вашей коже, и барьер в отрицательном смысле этого слова. Дело в том, что он блокирует доступ к коже извне, «запечатывая» на ней грязь, постоянно вырабатывающиеся кожное сало и новые омертвевшие клетки.

Самый распространенный силикон – диметикон (dimethicone) – также и самый вредный для нашей кожи.

4) Силиконы препятствуют естественному обновлению клеток. Как известно, от момента зарождения кожи до ее увядания проходит около 28 дней (в зависимости от возраста человека). Этот период и называют циклом обновления кожи. Силиконы же оказывают влияние и на этот естественный процесс: барьер на коже мешает ликвидации омертвевших клеток и образованию новых. Как следствие, увеличивается вероятность развития пигментации, появления морщин и покраснений.

5) Силиконы могут провоцировать появление акне. Этот же самый барьер за счет создания среды для умножения бактерий провоцирует таким образом раздражение и высыпания. Так что, если вы склонны к проявлению симптомов этого заболевания, тем более избегайте продуктов на основе силиконов.

6) Силиконы не дают другим ингредиентам абсорбироваться при наслаивании продуктов (то есть когда вы используете последовательно сыворотку, крем, эликсир, праймер, тон и т.д.). Так, например, если вашу ежедневную beauty-рутину вы начинаете с очищающего средства на основе силиконов, это влияет на степень впитывания последующих уходовых средств, за счет чего они в одночасье становятся куда менее эффективными.

7) Силиконы сложно удалить с кожи. Самый распространенный силикон – диметикон (dimethicone) – для нашей кожи очень «тяжелый» и создает довольно плотный нежелательный барьер. К слову, с этим успешно справляются только качественные двухфазные очищающие продукты. С волосами все, конечно, сложнее – вода не смоет силиконы, а между тем именно в уходовые средства для волос и кожи головы чаще всего добавляют эти вещества (причем практически в каждое!).

Как распознать любые силиконы в составе продукта

Ниже мы приводим список названий, которые с большой вероятностью вы найдете в составе своих уходовых и декоративных средств (приводим на английском, потому что обычно их обозначают именно так – интернационально). Итак, самые распространенные силиконы, это:

Cone:

Dimethicone
Methicone
Trimethicone
Cyclomethicone
Amodimethicone
Trimethylsilylamodimethicone

Siloxane:

Cyclopentasiloxane
Polydimethylsiloxane

Conol:

Dimethiconol

Polymers:

C10-30 Alkyl acrylate crosspolymer
VP / VA Copolymer
Polybutene
Polyisobutene

Фото: Getty Images

www.marieclaire.ru

7 причин отказаться от них

Современный мир сложно представить себе без силиконов. Они используются практически во всех отраслях человеческой деятельности. Как при изготовлении различных отделочных материалов, так и в медицине (различные трубки, перчатки, пластыри и даже искусственная кожа). Косметические средства не стали исключением, силиконы в составе косметики применяются крайне широко. Они содержатся как в средствах для ухода за кожей лица тела, так и декоративных. В данной статье разберемся с тем, что же представляет собой силикон, узнаем, на какие виды он делится, в каких косметических средствах и с какой целью используется, а главное, выясним, вреден он или полезен.

силиконы в составе косметики

Появлению силикона в нашей жизни мы обязаны скульптору Патрисии Биллингс, которая использовала его в качестве герметика для своих работ. С течением времени он распространился практически во все сферы жизни человека. Как видите, силикон пришел в индустрию красоты из промышленной сферы, что уже наводит на сомнения в его пользе.

Информации, как и различных точек зрения, относительно силиконов крайне много. Кто-то ратует за их незаменимость, а кто-то утверждает, что эти полимеры вредны для кожи, волос и организма в целом.

Силиконы в составе косметики

Для чего же силикон, казалось бы, совсем не связанный со сферой красоты, стали применять в косметических средствах? Силиконы в косметике для лица и телом используются для того, чтобы текстуры как можно дольше держались на коже. Силикон в составе косметики способен образовывать пленку, заполняя морщины и скрывая недостатки. И тем самым визуально делая лицо моложе, здоровее, тон ровнее. Ещё этот полимер обладает водоотталкивающим эффектом, поэтому активно добавляется в стойкую косметику: туши, тональные крема, основы под макияж. А, как известно, стойкую косметику смыть не так просто, благодаря силикону она словно въедается в лицо. Смыть такой боевой раскрас очень сложно, требуются немалые усилия и специальные средства, которые зачастую травмируют кожу, оказывая на нее агрессивное воздействие.

Из чего же состоит такой, казалось бы, универсальный продукт?

Силикон – созданное химическим путем вещество, в составе которого содержатся атомы кислорода, кремния, водорода и углерода.

Как видите, ничего натурального и относящегося к природе в его составе нет. Исключительно химический способ создания. В него могут включаться различные добавки, несколько меняющие свойства и образующие разные типы силикона. Практически каждый день химики изобретают все новые модификации силикона, зашифровывая их в составе косметики так, что и с лупой отыскать сложно. Название силиконов в косметике в списке ингредиентов  можно распознать по словам, оканчивающимся на -methicone (метикон), -silicone (силикон), -siloxane (силоксан). Ниже разберем некоторые из них, наиболее распространенные в косметической индустрии.

название силиконов в косметике

Читайте также: Как правильно выбирать солнцезащитные средства

Диметикон

Диметикон – самый тяжелый, а соответственно, и самый неполезный из всех видов силикона. Он практически не смывается водой. Чаще всего используется силикон в косметике для волос, дезодорантах и антиперспирантах. За счет своей тяжести накапливается в волосах, от чего они быстрее становятся жирными. Производителям это выгодно – чем чаще вы моете голову, тем больше шампуня расходуете и идете в магазин за новым. Но для того чтобы вы не заметили подвоха и все-таки шли покупать шампунь и бальзам той же марки, в свойствах силикона есть одно «волшебное» — он придает блеск и объем волосам. Опять же, за счет образования на них пленки. Вроде хорошо же, волосы выглядят здоровыми и густыми, но эта пленка вредит как коже головы, так и самим волосам. Силикон накапливается — волосы грязнятся быстрей. Этот полимер особенно вреден людям с тонкими и редкими волосами. Также он используется и в красках для волос, повышая уровень стойкости окрашивания, то есть опять же въедается в волосы. Название этого типа силиконов в косметике выглядит так: hydrolized wheat protein, hydroxypropyl polysiloxane.

Циклометикон

Циклометикон (он же циклопентасилоксан) – в отличие от диметикона этот силикон летучий, то есть легко испаряется с поверхности кожи и смывается с волос. Содержится в средствах для стайлинга, а соответственно вдыхается вами при укладке. И так как это химическое соединение, дышать им не очень то и полезно.

Важно! Кремы с содержанием такого силикона опять же создают на поверхности лица пленку, не позволяющую коже полноценно получать кислород. Иначе говоря, нанося крем с содержанием силикона, вы словно примеряете маску, только очень тонкую. Целый день носить такое на лице не только неприятно, но и не полезно. Некоторые ученые придерживаются мнения, что из-за такого свойства силикона кожа стареет быстрее.

Часто производители кремов с силиконом ратуют за то, что он помогает надолго удерживать влагу в коже и говорят об увлажнении на 24 или даже 48 часов. Но это увлажнение лишь поверхностное – как только вы умоетесь эффект наполненной влагой кожи сразу пропадет – силикона то на лице больше нет. Он лишь на время запечатал влагу на коже. Сам по себе этот вид полимера не оказывает какого-либо полезного действия на кожу или волосы. Используется он обычно в средствах для ухода за кончиками волос, помадах, кремах, различных аэрозолях. Также в средствах для защиты от солнца, делая их более устойчивыми к смыванию и помогая лучше и дольше держаться на коже. Ах, и еще в антистатиках. В составе обозначается латинским словом Cyclomethicone.

Фенилметикон

Фенилметикон – используется в средствах по уходу за волосами для придания им ухоженного красивого вида, дополнительного блеска, гладкости и шелковистости. Это тоже иллюзия и она тоже недолговечна — после смывания силикона с волос всё вернется на круги своя, их состояние снова станет обычным. Эффект здоровых волос лишь визуальный, на самом деле никакого ухода за волосами не происходит. В составе косметических средств фенилметикон обозначается как Phenyl Trimethicone.

Это далеко не полный список видов силиконов в составе косметики, а лишь основные из них. Различных вариаций великое множество. Производители косметики не стоят на месте и постоянно экспериментируют с составами силиконов, стараясь извлечь из них максимальную выгоду.

Косметика без силиконов

Узнайте о других косметических средствах без силиконов на сайте ecoface.ru — скачайте готовый экотест с нужными вам средствами.

Как видно из описания силиконы очень распространены в различных косметических средствах и кажутся обязательными и незаменимыми. Однако нельзя сказать, что косметика без силиконов не существует. Силиконы не используют производители натуральной сертифицированной органической продукции. Экологичность и натуральность подтверждается такими сертификатами как ECOCERT, BDIH, NaTrue, Cosmebio, USDA Organic. Отметка об их наличии у производителя обычно находится прямо на упаковке косметического средства. У такой косметики намного больше общего с нашим эпидермисом, чем у силиконов. Натуральные вещества биосовместимы с человеческой дермой. Тогда как созданные химическим путем полимеры таким качество совсем не обладают.

Экокосметика помогает коже справляться со многими проблемами самой, не создает иллюзию красоты и молодости. А реально насыщает кожу полезными веществами, помогая быть моложе и красивей. В составе такой косметики обычно 95 % натуральных ингредиентов и только 5 % созданных химическим путем. Но и они в обязательном порядке должны быть разрешены стандартами. Ещё один большой плюс органической косметики в том, что она, в отличии от силиконов, не наносит вреда окружающей среде и не тестируется на животных.

Вред силиконов в косметике и для окружающей среды

вред силиконов в косметике

Итак, с применением и функцией силиконов в косметике все понятно. Теперь стоит разобраться, какой вред они могут в себе нести. Большинство ученых-специалистов при анализе влияния на человека и окружающую среду силиконов говорят о 7 следующих негативных свойствах этих синтетических полимеров:

  1. Попадая в окружающую среду, они долго разлагаются и этим наносят вред. Силиконы расщепляются только в сухой почве, во влажной земле процесс разложения займет крайне длительное время. Если вы руками и ногами за чистоту планеты и являетесь ярым приверженцем экологичности, то косметики с содержанием силиконов вам нужно избегать.
  2. Эффект увлажнения, о котором говорилось выше, временный и лишь поверхностный. Глубоких слоев дермы такое увлажнение не достигает и пропадает после смывания крема с лица.
  3. Пленка, образовывающаяся на лице может спровоцировать появление акне, комедонов, прыщей и прочих подобных проблем. Из-за неё кожа не может обновиться – омертвевшие клетки остаются на лице, кожное сало тоже.
  4. Силиконы в составе косметики являются довольно недорогим сырьем, поэтому его часто используют для удешевления продукта и добавляют вместо натуральных компонентов. Кроме того, у него довольно длительный срок годности, тогда как природные масла и компоненты хранятся намного меньше. Этот факт также привлекает производителей косметических средств. А, как известно, чем длиннее срок годности у продукта, тем меньше натуральности в его составе.
  5. При использовании средств по уходу за волосами, содержащими силикон в составе, волосы быстрее становятся жирными. Соответственно, такой косметикой для волос не стоит пользоваться людям, чьи волосы сами по себе быстро засаливаются. Также она не подходит для ежедневного ухода. Силикон накапливается на волосах и так как имеет устойчивость к воде, его очень сложно выполоскать.
  6. В антивозрастной косметике эффект омоложения также недолог. Как только вы смоете крем (а соответственно и силикон) с лица, морщинки и недостатки появятся снова. Силикон не разглаживает морщины, а лишь на время заполняет их. Нет смысла использовать антивозрастные продукты постоянно, как уже говорилось выше, моложе вы не станете, эффект лишь временный.
  7. Из экспериментов над животными ученые сделали вывод, что этот полимер способен накапливаться в области печени и лимфатических узлов. Как он попадает в организм? Очень просто – с губной помадой.

Ищем полезную замену силиконам

полезные силиконы в косметике

В природе аналогами химически созданного силикона в составе косметики являются натуральные воск, кератин и протеины шелка – ищите эти ингредиенты в составе. Хотите настоящего, полезного и качественного увлажнения – в помощь вам алоэ вера, масла ши, жожоба. Желаете стать моложе и свежее – выбирайте косметику с гиалуроновой кислотой, коллагеном, феруловой кислотой. Эти ингредиенты действительно помогут разгладить мелкие морщинки, напитают эпидермис полезными веществами, повысят ее эластичность.

В заключение всего вышесказанного напрашивается один немаловажный вывод — пользы от силикона нет никакой. Он даёт лишь временные и недолговечные эффекты, ничего не лечит и ничего не восстанавливает. Министерство Здравоохранения Канады вообще признало силиконы вредными, а некоторые из них даже токсичными. НО по данным научного сообщества этот полимер содержится в 75 % всей косметики. Силиконы запрещены к использованию экостандартами для органической косметики. Поэтому самое главное и самое важное – ВСЕГДА читайте состав продукта, который хотите купить. А лучше пользуйтесь сертифицированной косметикой. И если ваше жизненное кредо быть, а не казаться (красивой, ухоженной, молодой), то с силиконами вам точно не по пути.

Спасибо, что делитесь с друзьями!

green-club.su

обозначение, полезные и вредные свойства

В косметической промышленности силиконы используются очень широко. В той или иной степени, они входят в состав практически любого крема, сыворотки, шампуня, продукта по уходу за волосами. Эти вещества делают текстуру косметического средства более мягкой и текучей, у них отсутствует эффект липкости, они придают поверхности легкий блеск.

Как обозначается силикон?

Их названия заканчиваются на – метикон (methicone) или – силоксан (siloxane). Например, это polydimethylsiloxane, dimethicone, cyclomethicone, dimethicone alkyl-acrilat cross-polymer, VP/VA crosspolimer, silicone oil, polybuten, polyisobuten, диметикон, циклометикон, циклопентасилоксан и так далее. Разница в названиях обусловлена особенностями расположения атомов, в трехмерной структуре молекул и т. п.

Эксперты рекомендуют выбирать средства с более легкими молекулами в составе. Это циклосиликон, dimethicone copolyol, dimethicolon, lauryl methicone copolyol, гидрофильные диметиконы, hydrolized wheat protein, hydroxypropyl polysiloxane.

Понятие о веществе

Это полностью синтезированные вещества, включающие атомы кислорода, углерода, водорода, кремния. Если в состав входят метильные группы, такие вещества называются диметиконами, а при наличии колец в структуре образуются циклометиконы. Кроме относительно простых структур существует множество других полисилоксанов. Они могут быть летучими и жидкими, которые облегчают нанесение косметических препаратов; также есть практически воскоподобные структуры, остающиеся на поверхности эпителия.

В косметологии ценится гидрофобный (водоотталкивающий) эффект и бархатистое ощущение в продуктах по уходу за дермой. Разглаживающий и адгезивный эффект используется в очищающих продуктах и лосьонах для кожи. Приятное чувство субъективно, то есть оно имитирует восстановление эпидермиса, которое объективно не проявляется. В основном силиконовые компоненты используются в шампунях и кондиционерах для придания гладкости и мягкости волосам.

Положительные характеристики:

  • защищают и смягчают кожу;
  • обладают антистатическим действием, облегчают укладку волос;
  • создают красивый лаковый блеск на волосах, губах или ресницах;
  • образуют пленку, препятствующую потерю влаги и полезных веществ.

Вредны ли силиконы для кожи и для окружающей среды

Никакой опасности для кожи или волос эти вещества не представляют. Также они не вызывают аллергической реакции. Непереносимость или раздражение обычно связано с другими компонентами препарата.

Силиконы включают в состав косметических средств для создания защитной пленки на кожных покровах и волосах.

Недостатком является образование пленки на коже и у корней волос, что может препятствовать кислородному обмену и даже вызывать склонность к повышенной сальности кожи головы и волос. Поэтому для ежедневного использования косметики для волос, содержащей силиконы, не рекомендованы.

С другой стороны, повышенная жирность волос вызывает необходимость их более частого мытья. В результате возникает замкнутый круг, для которого, в частности, характерен большой расход шампуня и необходимость покупки все новых и новых средств.

При использовании кремов и других средств для ухода за кожей, содержащих силиконовые компоненты, проблемой может стать накопление толстого слоя этого вещества. Силиконы довольно трудно смыть, и для их удаления с поверхности эпителия важно тщательно снимать макияж. Накопление силиконового слоя может способствовать появлению угревой сыпи.

Хотя реального риска для кожи и волос при использовании силиконов нет, эти вещества обладают опасностью для окружающей среды. Их молекулы химически инертны и разлагаются в течение 400-500 лет, загрязняя экологические системы.

Косметический силикон при вдыхании может быть опасен для здоровья. Однако это касается лишь промышленного производства. При использовании в бытовых целях косметика с силиконовыми компонентами совершенно безопасна даже при вдыхании небольшого количества их паров.

Вредное и полезное действие силиконов

Типы силиконов

Существует довольно много разновидностей этих веществ, но основными из них являются диметикон и циклопентасилоксан. Они имеют разные свойства и применение в гигиенических средствах и в декоративной косметике.

Диметикон

Состоит из крупных, тяжелых молекул, хорошо обволакивает волосяные стержни. С другой стороны, он плохо смывается, утяжеляет волосы, оседает на поверхности кожи.

Диметиконы имеют различную вязкость в зависимости от длины молекулы. Основной представитель этого ряда – гексаметилдизиксолан, который является жидкостью. Его часто используют в антиперспирантах и дезодорантах, а также в средствах, наносимых на влажные волосы. Высокомолекулярные, слаболетучие соединения часто используются в составе водоотталкивающих кремов в комбинации с минеральными маслами

Циклопентасилоксан (Циклометикон)

Летучие силиконы с малым размером молекул, хорошо растворяются в воде и не накапливаются на поверхности эпидермиса.

В косметических продуктах часто содержатся оба этих компонента. Их различные комбинации позволяют создавать составы с заданными свойствами. Силиконовые молекулы создают на поверхности кожи или волос сетку-матрицу, надолго удерживающую добавленные в косметический продукт полезные вещества. При замене силикона глицерином или растительными маслами велика вероятность закупорки пор и образования комедонов.

Циклометиконы, содержащие кольцевидные структуры, используются в средствах для обработки кончиков волос, в помадах, аэрозолях и спреях.

Алкилдиметиконы

Применяются реже. Это воскоподобные вещества, входящие в состав уходовых и солнцезащитных кремов, декоративных косметических средств, таких как, помады, тушь для ресниц.

Фенилметикон

Усиливает блеск волос, образует скользящую пленку и придает волосам гладкость.

Кополиол диметикона

Комплексная молекула, имеющая поверхностно-активные свойства из-за чего используется в пенах для ванн, жидком мыле и гелях для душа.

Область применения

Как правило, силиконы являются очень устойчивыми веществами и имеют практически универсальную область применения. Упомянутые в нашей статье примеры показывают только часть потенциального использования.

С другой стороны, они не оказывают положительного действия на физиологию кожи. С точки зрения кожных ощущений они хорошо воспринимаются, однако в отличие от физиологических липидных веществ или гиалуроновой кислоты не поддерживают восстановление кожи. В случае проблем с дермой, ее повышенной чувствительности или раздражения ощущения могут быть диаметрально противоположными таковому при нормальном состоянии кожного покрова.

Диметикон

Содержится преимущественно в консилерах, тональных кремах и основах, потому что он не испаряется и надолго удерживается на поверхности кожи. Он действует как носитель-матрица для минеральных пигментов, обеспечивающих красивую ровную окраску кожи.

Добавление диметикона в жидкие косметические продукты создает дышащий, гибкий фильтр – сетку, необходимый для равномерного распределения минеральных пигментов и избегания скапливания их в мелких морщинках. Стоит отказаться от использования шампуней с диметиконом, так как он плохо смывается и долго сохраняется на коже головы.

Циклометикон

Используется в средствах для ухода и защиты кожи, действует как основа, доставляющая полезные вещества к клеткам. Также включается в состав, когда необходимо добиться повышенной скользящей способности без липких следов. Не оказывает неблагоприятного влияния на волосы.

Циклодиметикон

Это смесь перечисленных выше веществ – летучего циклометикона и стабильного диметикона. Она используется преимущественно в стойкой косметике, например, помаде или основе под макияж.

Применение силиконов в косметике

Подробнее о косметических средствах

Силиконовые компоненты добавляют во многие косметические средства, но чаще всего в следующие:

  • омолаживающие кремы и сыворотки anti-age;
  • шампуни, бальзамы, средства для укладки волос, маски, где силиконы обволакивают кончики волос, предотвращают их ломкость, разглаживают, делают послушными и легкими в укладке;
  • тональный крем;
  • губная помада с блеском;
  • водостойкая косметика, в том числе тушь;

Если женщина не хочет подвергаться действию этого химического вещества, ей следует обратить внимание на выбор органической косметики.

Советы по использованию косметики с силиконами

Силиконы химически инертны, поэтому назвать их «вредными» будет неправильным. Однако:

  • Они могут накапливаться на коже и волосах, ускоряя их загрязнение.
  • При использовании кремов с ними требуется тщательное снятие макияжа и очищение кожи.
  • Чтобы избежать скатывания, рекомендуется использовать базу под макияж без силикона, а тональную основу с ним.
  • При длительном применении шампуня с диметиконом волосы становятся тяжелее и теряют объем.

Есть ли смысл выбирать продукты без силиконов?

Косметика без силикона может быть натуральной, то есть произведенной полностью из природного сырья, а также содержать синтетические компоненты, заменяющие силиконовые производные. Стоит ли тщательно анализировать состав препарата, чтобы убедиться в отсутствии силиконов в косметике?

Нужно учесть, что в большинстве продуктов от силиконового компонента полностью избавиться нельзя. Однако производители пытаются заменить их веществами с более легкой текстурой и похожими свойствами:

  • флюид-силикон;
  • С30-45 алкилдиметилсилил полипропилсилсекуоксан;
  • силиконовое масло;
  • растительные масла семян малины, кокоса, брокколи, рапса;
  • isoamyl laurate, isoamyl cocoate.

Наиболее полезные ингредиенты в составе шампуней, заменяющие силиконовые вещества, это кератины, протеины шелка, цистеин и разнообразные масла.

Почему же многие женщины стремятся отказаться от силиконовых производных в составе косметики? Для этого есть ряд причин. Некоторые из них обоснованы, другие только недоказанный миф, однако все эти причины должны быть известны потребителю. Итак, силиконы:

  • загрязняют окружающую среду, используются производителями не только из-за своих свойств, но и из-за дешевизны;
  • не действуют положительно на истинное состояние кожи, лишь маскируя проблемы;
  • диметикон способен вызывать чувство стянутости при сухой коже или усилить жирность сальной, особенно на голове;
  • препятствуют естественному очищению кожи, слущиванию омертвевших клеток, в результате ухудшая цвет лица;
  • закупоривают выводные протоки сальных желез, что создает условия для появления угревой сыпи;
  • при использовании косметики с силиконом в качестве основного средства, наносимого на лицо утром, все остальные «слои» не впитаются в кожу;
  • для удаления такого макияжа необходимы двухфазные средства.

Косметика без силиконового компонента

Среди привычных женщинам средств для ухода за кожей без силиконовых компонентов можно отметить:

  • серия «Основной уход» от Гарнье;
  • практически все продукты марки Vichy;
  • кремы и другие продукты от Natura Siberica.

Применение силиконов в косметике

Крем без силикона от Гарньер

Силиконов гарантированно нет в косметике натурального производства, то есть в органической. Можно пользоваться разнообразными линиями продукции таких фирм:

  • Organic Pharmacy;
  • Ren;
  • Nude;
  • Bare Essentials, тональный крем;
  • Juice Beauty, в том числе дневной крем и очищающая маска;
  • Stella McCartney CARE, антивозрастная сыворотка;
  • Hauschka, в частности, увлажняющий спрей для защиты тела в морозную погоду;
  • Korres, шампунь и маска для непослушных волос;
  • Ojon – средства по уходу за волосами;
  • I.P – средства для тела и волос.

Представить крем без силиконовых производных довольно трудно, так как именно его молекулы обеспечивают удержание влаги и питательных веществ. Этого не скажешь о шампунях. Заметив, что силиконосодержащие препараты утяжеляют волосы и не пользуются спросом, производители начали массово выпускать маски, лосьоны, бальзамы, кремы для секущихся кончиков и шампуни без силиконов. Это:

  • все виды марки Syoss с кератином, термоактивными маслами и микроэлементами;
  • «Рецепты бабушки Агафьи;
  • Logona – немецкая марка, содержащая средства для разных целей – ухода за сухими, жирными, непослушными волосами;
  • «Natura Siberica» – в отзывах есть информация, что при постоянном использовании отпадает необходимость в частом мытье головы;
  • Mulsan – продукция, продающаяся только через интернет, с полностью натуральным составом;
  • Hair Company Hair Natural Light – глубоко очищающий шампунь, в том числе освобождающий от последствий длительного использования силиконовых препаратов, подсушивает кожу головы, не рекомендован для частого применения;
  • профессиональный шампунь L’Oreal Professionnel Nutrifier для сухих и ломких волос;
  • шампунь L’Oreal Elseve «Сила Аргинина» Light.

Шампуни без силиконового компонента

Обратить внимание на все перечисленные средства рекомендуется женщинам с чувствительной кожей, склонной к сухости или излишней жирности, при появлении акне и аллергического дерматита.

bellaestetica.ru

особенности и применение Simethicone в косметике — Haircolor.org.ua

Simethicone — это силиконовая смесь полидиметилсилоксана, известного как диметикон и силикагель (оксида кремния). Отсюда и произошло сокращенное название симетикон. Это полностью синтетическая сероватая вязкая жидкость без запаха, которая является самым используемым лечебным средством от метеоризма в кишечнике для детей и взрослых, имеющим название Эспумизан. Симетикон тоже используют для лечения отравления поверхностно-активными веществами.

Это безопасный гипоаллергенный компонент с целым рядом полезных свойств, который широко используется косметике, средствах личной гигиены, а так же медицине. По мимо ветрогонных средств его часто в медицине используют в составе мазей, где он обеспечивает легкое и равномерное нанесение составов на кожу (без пузырьков). Благодаря этому свойству симетикон можно встретить в составах мазей с антибиотиками и противозачаточных гелей. Данный ингредиент практически не вызывает аллергию и раздражение, поэтому его добавляют в составы продуктов для чувствительной кожи, в мази и косметику для детей.

Применение симетикона в косметике

В косметических препаратах Simethicone в основном, работает как очень эффективный пеногаситель. Данная характеристика позволяет снижать тенденцию готовых косметических продуктов образовывать пену при встряхивании. Кроме этого диметикон из смеси легко осаждается на поверхность волоса и работает как смягчающее средство, придавая мягкость и блеск волосам. Такое свойство симетикона позволяет широко его использовать в уходе за  волосами с мгновенным эффектом, например, в 2-х фазных кондиционерах.

Симетикон может входить в составы средств от солнца, где не только помогает равномерно распределять УФ блокаторы (например, диоксид титана) по составу продукта. Его применение в составе, как и целого ряда других силиконов, обеспечивает влагостойкий эффект продукта.

Simethicone при добавлении в состав влияет на вязкость, образуя гелеобразный продукт, который без какого-либо физического воздействия в емкости ведет себя как гель, а при сдавливании упаковки легко вытекает. Подобным образом ведут себя зубные пасты и гели для волос.

Особенности смывания симетикона с волос

Стоит отметить, что часть симетикона, а именно тяжелый и вязкий диметикон, малорастворим в воде. Поэтому для полного его удаления с волос желательно мыть голову шампунем содержащим Cocamidopropyl Betaine. Хотя есть свидетельства, что некоторые натуральные неионные ПАВ справляются с вымыванием диметикона. Однако, нужно всегда помнить, что волосы по-разному реагируют на силиконы и лучше обезопасить себя от накопительного эффекта, подобрав изначально правильный шампунь и сбалансировав его с другими косметическими препаратами для волос.

haircolor.org.ua

Диметикон — Servata forma

Диметикон (dimethicone) / циклометикон (cyclomethicone) представляет собой химически инертное прозрачное силиконовое масло без запаха.Хорошо смешивается с минеральными маслами, термически стабилен, устойчив в воздействиюУФ-излучения, не является пищей для грибка и бактерий.

Как видно из свойств, сам по себе, не несётни вредани пользы, однако может использоваться для улучшения текстуры шампуней, кремов и других косметических средств.

Использование в косметике:

Основные свойства в косметических продуктах для кожи:

  • смягчает и увлажняет кожу,
  • уменьшает жирность и липкость продукта,
  • способствует равномерному распределению продукта на коже,
  • не нарушает процессов водо- и газообменана коже.

Основные свойства в средствах для волос:

  • защищает волос от повреждения,
  • уменьшает статическое электричество,
  • придает шелковистость, усиливает здоровый блеск волос,
  • придает объем, облегчает расчесывание, делает волосы более «послушными»

Основные свойства в декоративной косметике:

  • придает красивый блеск изделию,
  • придает скользящий эффект при нанесении,
  • способствует более равномерному распределению пигментов на коже.

Также широко используется в производстве интимных смазок (лубрикантов).

Вред ли диметикон?

Как любое «химозное» вещество, диметикон вызывает некоторое недоверие у просвещенной публики, страждущей «естественной красоты». К нашему удовольствию, основное свойство диметикона — химическая инертность, позволяет развеять многие домыслы вокруг него.

Любое заявляение о том, что диметикон вреден, вызывает раздражение или аллергию, является заведомо ошибочным. Химическая инертность силиконов (к которым относится и диметикон) так высока, они признаны годными для использования в качестве имплантантов (например, для увеличения размера груди).

Еще один миф о диметиконе связан с утверждением что он, будучи маслом, закупоривает поры, провоцируя появление комедонов. Это утверждение тоже в корнене верно.В отличии от минерального масла, диметикон свободно пропускает не только воду, но и воздух. Благодаря этому свойству он нашел применение при изготовлении силикон-гидрогелевых контактных линз.

Вывод: Никаких вредных свойств у диметиконане обнаружено,а его применение позволяет повысить качество косметических средств.

servataforma.ru

При панкреатите можно семечки есть – Опасные продукты при панкреатите — какие продукты могут вызвать обострение хронического панкреатита? | Ваш семейный доктор

польза и вред, особенности употребления, лечебные свойства

Для людей, страдающих заболеваниями поджелудочной железы, тыквенные семечки при панкреатите могут быть как полезны, так и вредны. Все зависит от формы заболевания. Грамотное употребление сырых семян тыквы способствует уменьшению воспаления поджелудочной железы и может улучшить самочувствие больного.

Для людей, страдающих заболеваниями поджелудочной железы, тыквенные семечки могут быть как полезны, так и вредны

Для людей, страдающих заболеваниями поджелудочной железы, тыквенные семечки могут быть как полезны, так и вредны.

Польза и вред

Тыквенные семена содержат много витаминов, минералов и аминокислот, что делает их полезным продуктом для людей, страдающих от нехватки полезных веществ в организме вследствие нарушений в работе поджелудочной железы и органов желудочно-кишечного тракта.

Еще польза семян тыквы для людей, страдающих панкреатитом, заключается в том, что семечки прочищают желчные протоки и способствуют более активному выведению желчи при ее застое. Благодаря этому свойству семечки оказывают содействие в налаживании работы поджелудочной железы, помогая ей продуцировать необходимый для переваривания пищи белок.

Кроме того, они положительно влияют на работу желудочно-кишечного тракта.

Их можно употреблять для снятия приступов тошноты при укачивании. Систематическое употребление семечек тыквы поможет решить проблему нарушений стула при панкреатите (хронические запоры или диареи).

При регулярном и правильном употреблении тыквенные семечки способствуют нормализации уровня сахара в крови. Также семена тыквы благодаря содержащимся в них каротиноидам (группа растворимых в жирах растительных пигментов) и минералам способствуют активному выведению токсинов из организма. Это необходимо при панкреатите, т. к. из-за разрушения клеток поджелудочной железы в крови скапливается большое количество токсичных веществ, отравляющих весь организм.

Несмотря на полезные свойства семян, их употребление в пищу может принести организму вред и вызвать ухудшение состояния больного, страдающего патологиями поджелудочной железы. Содержание большого количества жиров и высокая калорийность продукта перенапрягает поджелудочную железу. Сами семечки оказывают желчегонное действие, что способствует активизации ферментативной функции железы и может спровоцировать обострение болезни.

Чем чревато одновременное появление панкреатита и гастрита? Об этом читайте в статье.

Есть ряд противопоказаний для их употребления:

  • кишечные заболевания, сопровождаемые метеоризмом;
  • индивидуальная непереносимость продукта;
  • сахарный диабет;
  • обострение гастрита, язвы желудка, хронического панкреатита.
Нельзя употреблять тыквенные семечки при сахарном диабете

Нельзя употреблять тыквенные семечки при сахарном диабете.

Особенности употребления

Тыквенные семечки — продукт полезный, но, несмотря на это, необходимо соблюдать правила их употребления. Больным панкреатитом рекомендуется есть сырые семена тыквы, а не жареные, сладкие или соленые.

Количество их необходимо ограничивать, есть можно не более 25 шт. в день.

При панкреатите употреблять семена нужно осторожно, учитывая стадию заболевания.

При острой форме

При острой форме панкреатита функция переваривания пищи замедляется, а в случае приема жирной клетчатки может многократно ухудшиться. Симптомы острого панкреатита усилятся и спровоцируют резкое ухудшение состояние больного. Поэтому в острой фазе патологии есть тыквенные семена запрещается.

В хронической стадии

В этой стадии болезни вводить семечки в рацион не рекомендуется, т. к. это может спровоцировать обострение.

При обострении панкреатита лучше не вводить в рацион тыквенные семечки

При обострении панкреатита лучше не вводить в рацион тыквенные семечки.

Во время ремиссии

В стадии ремиссии хронического панкреатита разрешается употребление семечек тыквы, но исключительно сырых и подсушенных. Запрещается есть жареные, соленые, сладкие семечки. Можно подсушить их немного в духовке или микроволновой печи. Они должны быть хорошего качества, без гнили и плесени.

Лучше не приобретать фасованные и очищенные семечки, которые прошли промышленную обработку.

Очищать их нужно перед употреблением в пищу. Главное — помнить, что даже при стойкой ремиссии нельзя употреблять в пищу тыквенные семена постоянно, т. к. это слишком калорийный и тяжелый продукт. Лучше делать это время от времени.

Холецистопанкреатите

При этом заболевании, сочетающем панкреатит и холецистит, семена тыквы больному разрешается употреблять только в период ремиссии и в небольших количествах. Они способствуют открытию желчевыводящих путей и выведению застоявшейся желчи, а также нормализации уровня холестерина.

ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ: ПОЛЬЗА И ВРЕД .

Панкреатит

Лечебные свойства тыквенных семечек при панкреатите

Семечки — ценный продукт, который используется при лечении болезней печени и поджелудочной железы. Целебные свойства тыквенных семян, положительно влияющие на поджелудочную железу при панкреатите, следующие:

  • обогащение организма аминокислотами, витаминами и минералами;
  • улучшение процесса пищеварения и нормализация стула;
  • очищение организма от токсинов;
  • улучшение обмена веществ;
  • снижение уровня холестерина;
  • нормализация уровня сахара в крови.

Несмотря на лечебные свойства, употреблять в пищу тыквенные семена лучше после консультации с врачом. Следует вводить их в рацион постепенно, начиная с небольшого количества.

Можно ли семечки при панкреатите жаренные другие виды

Само по себе заболевание – панкреатит требует от пациента постоянного и неуклонного соблюдения диетического рациона питания, отказ от многих продуктов и блюд, насыщенных солью и специями, жиром. Кажется много, но именно игнорирование правильного рациона питания приведет в итоге к обострению болезни и как итог – проявление негативной симптоматики и обострение течения болезни. Помимо определенных ограничений в еде каждый любитель пощелкать семки задаст закономерный вопрос – можно ли есть семечки при панкреатите?

Жареным семечкам — категорическое нет

Все врачи – гастроэнтерологи в один голос утверждают, что именно подсолнечные семки, в особенности жареные должны быть полностью исключены из рациона пациента с панкреатитом. Это обусловлено тем, что поджелудочная неспособна вырабатывать достаточно ферментов для переваривания жирной пищи и тем самым нагрузка на желудок и весь пищеварительный тракт весьма нежелательна.

Семечки и панкреатит вещи совместимые?

Семки подсолнечника в процессе жарки вырабатывают чрезмерное количество жира и при этом теряет свои полезные свойства в ходе термической обработки. Так пациенту, у которого диагностирован панкреатит, стоит понимать, что стакан жареных семечек по своей калорийности равен 200 гр. жирного и хорошо прожаренного шашлыка. Если устоять таки перед семечками невозможно – замените их жарку на сковороде, сушкой в духовке, но лучше всего потреблять их именно в сыром виде, добиваясь при этом улучшения сна. Помимо этого выбирайте их с собственного огорода, а не те, которые продают в магазинах – последние проходят обработку и что не наилучшим образом влияют на работу ЖКТ и поджелудочной. Именно они содержат в себе большое количество тяжелых металлов и вредных углеводов – такой тандем не понравится всему организму и поджелудочной в том числе.

Подведя итог можно сказать, что потребление такого продукта как семки подсолнуха пациентом, у которого диагностирован панкреатит дозволено, но с некоторыми оговорками и ограничениями. В частности, их потребление разрешено при затяжной ремиссии и исключительно в сыром виде или же подсушенные в жарочном шкафу и то не более 1 чайной ложки. А в отношении жареных – полностью исключить их.

Другие виды семян и панкреатит

Разновидность семечек

Если пациент исключает из своего рациона жареные семки подсолнуха, он может ввести в рацион иные аналогичные продукты. Так семки при панкреатите льна или тыквы, кунжута несут больше пользы пациенту – в них больше содержится клетчатки, которая нормализует работу желудка. Вводя в рацион семечки, в небольших объемах, пациент получает заряд пользы – их можно потреблять как отдельно, так и добавляя в супы и салат, выпечку.

Подведя итог, можно сказать, что семечки тыквы можно при панкреатите есть однозначно – так многие медики говорят, что они для пациента служат прекрасным природным, натуральным лекарством, помогающим справиться с заболеванием поджелудочной. Поимо этого в себе они содержат массу полезных для организма аминокислот и витаминов, макро- и микроэлементов, ценного для организма белка.

Поступая в пищеварительный тракт тыквенные семечки помогают открыть закупоренные протоки и вывести застоявшуюся желчь.

Тыквенные семечки

Наравне с этим именно белые семечки способствуют пищеварительному тракту вырабатывать ценный белок, способствующий нормальной работе организма. Единственная оговорка в данном отношении такая же, как и с семечками подсолнуха – потреблять их в пищу стоит в свежем виде или же подсушенными в духовке. Жарить и потреблять в жареном виде – категорически запрещено.

Пациентам, у которых диагностирован панкреатит, можно предложить достаточно вкусный рецепт из семечек тыквы. Для его приготовления стоит взять 1 часть семечек тыквы и смолоть их в блендере на крупный помол, после к полученной массе добавить 5 частей меда и все тщательно меж собой смешать. Вкусно и полезно, но опять таки потребление этого десерта также должно быть ограничено – есть его можно не более столовой ложки в сутки.

При обострении течения такого заболевания как панкреатит пациенту рекомендовано вообще исключить любое потребление семечек, жареных или же сырых. Хотя при диагностировании ремиссии, затяжной по своему характеру, потреблять в рационе семечки разрешено, что поможет восстановить работу пищеварительного тракта и всей микрофлоры желудка. Но вводить любой продукт, так же как семечки и потреблять стоит в небольших количествах и не превышать дозволенных норм, во избежание обострения болезни и ухудшения общего состояния.

Можно ли есть семечки при панкреатите

Панкреатит – заболевание желудочно-кишечного тракта, требующего очень внимательного отношения к рациону питания. Абсолютное большинство людей строго соблюдают лечебную диету во время острого периода, но после того, как симптомы уходят и самочувствие улучшается, многие о ней забывают. Ошибки в питании чреваты повторными обострениями и значительным ухудшением здоровья. С основными продуктами все предельно ясно, и лечащий врач обязательно расскажет на приеме о правилах их употребления, но многих интересует вопрос: можно ли есть семечки при панкреатите?

Лечебная диета при обострении воспаления поджелудочной железы предполагает полный отказ от жирной калорийной пищи, коей и являются любые семечки. Однако в период ремиссии делаются значительные послабления и употребление различных семян становится допустимым.

Кунжутные семена

Обычно этот продукт в чистом виде не употребляется даже на фоне абсолютного здоровья, поэтому и во время болезни мало кто захочет съесть ложку сухого кунжута. Зато его можно с успехом применять как приправу для разных блюд. Выпечка, посыпанная кунжутными семечками, приобретает узнаваемый приятный аромат, а кунжутная салатная заправка не оставит никого равнодушным.

Льняное семя

Льняное семя при панкреатите не только можно, но и нужно употреблять. В народной медицине существует масса рецептов, в основу которых входит этот продукт. Отвары и кисели благотворно влияют на организм:

  • Повышается иммунитет.
  • Антисептические свойства льна способствуют купированию воспалений.
  • Укрепляются стенки сосудов и сердце.
  • Улучшается метаболизмм
  • Налаживается пищеварение.

Тыквенные семечки

Семена тыквы, употребляемые вне острого периода, чрезвычайно полезны для здоровья. Они имеют множество полезных свойств:

Можно ли есть арбузы и дыни при панкреатите

  • Улучшают иммунитет.
  • Оказывают противомикробное и антисептическое действие.
  • Борются с гельминтами (народная медицина утверждает, что одними только тыквенными семечками возможно полностью избавиться от паразитов в организме).
  • Подавляют размножение и рост раковых клеток.
  • Выводят токсины из организма.

Существует народный способ лечения панкреатита: измельчить тыквенные семена до порошкообразного состояния, добавить немного воды и меда. Принимать по 1 чайной ложке натощак. Это средство обладает выраженным желчегонным эффектом.

Дынные семечки

Как и многие другие, эти семечки разрешены при воспалении поджелудочной железы в период ремиссии. Они содержат большое количество витаминов и минералов. Семена дыни обладают рядом полезных свойств, в число которых входит стимуляция выделения желчи и сока поджелудочной железы.

Этот продукт необходимо употреблять небольшими порциями. Особенно удобно пользоваться приготовленным из него тыквенным порошком, который можно добавлять в готовые блюда, мед или тесто.

Дынные семечки имеют ряд противопоказаний для применения, связанных с работой органов желудочно-кишечного тракта:

  • Язва двенадцатиперстной кишки и желудка.
  • Запоры.
  • Заболевания селезенки.


Прежде чем употребить в пищу те или иные семечки, нужно убедиться в их качестве. Неправильное хранение может пагубно сказаться на качестве продукта

Маковое семя

Мак считается исключительно полезным при заболеваниях поджелудочной железы. Он оказывает сразу несколько положительных действий:

  • Снимает или значительно уменьшает воспаление.
  • Обезболивает.
  • Улучшает перистальтику кишечника.
  • Уменьшает болевой синдром и прочие признаки острого панкреатита.

Противопоказаниями для употребления продуктов с семенами мака будут следующие факторы:

  • Бронхиальная астма.
  • Пожилой возраст.
  • Заболевания печени.

Таким образом, можно или нет употреблять при панкреатите маковые семена, ответит только врач после определенных исследований.

Семена подсолнечника

Этот продукт настолько популярен, что при слове «семечки» практически все люди представляют себе именно его. В связи с такой народной любовью, многие задаются вопросом: можно ли семечки при панкреатите и холецистите? А есть-то их как раз и не рекомендуется. Для этого есть ряд достаточно серьезных причин:

  • Семечки подсолнуха одни из самых калорийных.
  • Содержат в себе рекордное количество жира.
  • Плохо перевариваются.
  • Семена подсолнуха при панкреатите способны вызвать воспаление стенок кишечника.

С переходом панкреатита в стадию устойчивой ремиссии многие продукты переходят в список разрешенных, но, к сожалению, не в случае с семенами подсолнечника. Именно этот продукт – один из тех, что легко могут спровоцировать очередное обострение при хроническом панкреатите. Поэтому при проблемах с поджелудочной железой придется о них забыть раз и навсегда. Если же тяга к запрещенному продукту настолько сильна, что нет никакой возможности от него отказаться, семечки можно добавлять в готовые блюда (выпечка, салат) и в очень небольших количествах. После еды иногда допускается употребить маленький кусочек халвы.


Семена подсолнечника – единственные, которые при воспалении поджелудочной железы стоит полностью исключить из рациона

Как правильно выбрать, сохранить и употребить семечки

Семечки – продукт, который требует особого хранения, без соблюдения которого они могут нанести вред не только людям с панкреатитом, но и вполне здоровым. Жирные кислоты, входящие в состав абсолютно всех семян, при нарушении норм хранения, превращаются в трансжиры, несущие серьезную угрозу. Еще один опасный фактор – плесень, которая легко селится и размножается на чищеных семенах.

Правила, которые необходимо соблюдать:

  • Избегать продуктов, на которых видны следы плесени или гнили.
  • Отдавать предпочтение семечкам в кожуре, так как она предотвращает попадание грязи и токсинов, а также сохраняет все полезные вещества.
  • Покупать только свежие семечки (при промышленной жарке и сушке в продукт попадают нежелательные вещества).
  • Хранить семечки в мешочках из натуральных тканей (хлопковых или льняных), чтобы исключить появление плесени.
  • Перед едой семена тщательно моются и сушатся.

Сырые семечки при панкреатите не рекомендуются, так как их переваривание затруднено. Жареные же продукты тоже попадают под запрет, ведь их калорийность увеличивается в разы. Подобным образом термически обработанные продукты дополнительно нагружают органы желудочно-кишечного тракта, а поврежденная железа не может выделить необходимое количество панкреатического сока. Таким образом, семечки задерживаются в не переваренном виде в кишечнике, вызывая воспалительные процессы, запоры и обострение заболевания.

Для еды используются сушеные семена. Сушка предполагается при комнатной температуре, так как тепловая обработка уничтожает практически все полезные вещества. Прекрасным вариантом считается использование семечек как специй (семена высушиваются и измельчаются).

При всех положительных свойствах семян важно помнить о том, что употреблять их можно в небольших количествах, а прежде, чем ввести их в рацион питания, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом – терапевтом или гастроэнтерологом.

Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

Можно ли есть семечки при панкреатите — VospalenieKishechnika

Жареным семечкам — твердое нет!

Все врачи единогласно утверждают, что из всех видов семян именно семечки подсолнуха категорически противопоказаны при панкреатите и холецистите.

Поскольку больная и ослабленная поджелудочная железа не способна выделять достаточное количество необходимых для переваривания жирной пищи ферментов, то такая нагрузка на пищеварительный орган абсолютно нежелательна.

Подсолнечные семечки при жарке выделяют слишком много жира, теряя при этом все полезные свойства. Больным панкреатитом стоит знать несколько основных данных о семенах подсолнуха:

  • Так, один стакан жареных семечек подсолнечника по калорийности равен 200 гр шашлыка из свинины;
  • Для абсолютно здорового человека суточная норма семечек подсолнуха равна 2 ст.л.;
  • Жарку семечек можно заменять на обычную сушку в духовке;
  • Если есть сырые семена подсолнуха, можно добиться улучшения сна;
  • Семечки, доступные в продаже, проходят промышленную обработку. Такие семена содержат максимальное количество вредных углеводов, опасных для здоровья не только пациентам, больным панкреатитом, но и здоровым людям.

Неочищенные подсолнечные семечки

Таким образом можно сделать вывод, что употребление именно семян подсолнечника при панкреатите если и можно, то только в период затяжной ремиссии, и только в сыром виде (совсем немного — 0,5 ч.л.). Но лучше всего вообще отказаться от употребления тяжелых и жирных семян!

Другие виды семян

Исключив из рациона жареные семечки подсолнечника, больному панкреатитом вполне можно побаловать себя другими видами семечек и семян. Дело в том, что именно семена так любимых нами тыквы, льна или кунжута содержат большое количество клетчатки, необходимой для работы всего организма. Употребляя семечки в небольших количествах, вы точно подарите вашему телу сплошную пользу. Один из вариантов приема семечек — добавление их в салаты, супы, выпечку или десерты.

Тыквенные семечки

Итак, при панкреатите совершенно определенно можно есть семена тыквы. Врачами доказано, что тыквенные семечки являются своеобразным лекарством и помощником для больной печени и поджелудочной железы. Семена тыквы являются источником полезных аминокислот, микроэлементов, витаминов и ценного белка.

Попадая в организм больного, семечки тыквы способны открывать закупоренные желчные протоки и выводить застоявшуюся желчь. Более того, именно семечки тыквы помогут больному пищеварительному органу вырабатывать необходимый для переваривания пищи ценный белок.

Но при этом есть одно «но»: семена тыквы можно употреблять в пищу только сырыми или подсушенными естественным путем (на свежем воздухе или открытом солнце). Жарку семечек полностью исключаем.

Не менее вкусный и полезный рецепт употребления семечек тыквы при панкреатите, который позволяет есть семечки, но как и любые другие продукты — в ограниченном количестве.

Берем одну часть семян тыквы и измельчаем их в специальной ступке. Добавляем к получившейся кашице пять частей меда и все тщательно перемешиваем. Такое вкусное и полезное лекарство необходимо есть за пятнадцать минут до еды (не более 1 ст.л.).

Льняные семечки

По содержанию белка в составе приравниваюся к мясу. Также лен содержит большее количество биологически активных компонентов, которые уменьшают воспаление, нормализуют работу ЖКТ, очищают кишечник от шлаков и повышают защитные силы.

Можно приготовить льняной отвар при панкреатите. Обязательно при употреблении льна нужно много пить жидкости.

Кунжутные семечки

Кунжут не стоит есть в период обострения. Его можно добавлять в выпечку или салаты. В нем содержатся полиненасыщенные и насыщенные кислоты, сезамол, тиамин и сезамин.

Также он уменьшает уровень холестерина в крови и нормализует обмен веществ.

Таблица сравнения БЖУ и калорийности семечек:


Льняные семечкиКунжутные семечкиСемечки подсолнухаТыквенные семечки
Калорийность, ккал в 100 г534565578556
Белки, г18,319,420,724,5
Жиры, г42,248,752,945,8
Углеводы, г28,912,23,44,7

В моменты обострения болезни старайтесь временно обходить стороной употребление любых семечек. А вот в периоды затяжных ремиссий пробуйте помогать своему организму восстановиться и хорошо функционировать при помощи ценных питательных продуктов. При этом не забывайте, что любой из них стоит вводить в рацион понемногу (даже если до обострения вы уже смело могли есть его без вреда для организма). Здоровья вам и всегда хорошего настроения!

Автор: Гайворонская Виолетта Владимировна,
специально для сайта Moizhivot.ru

zhkt.ru

Тыквенные семечки при панкреатите

 

Можно ли есть семечки при панкреатитеТыквенные семечки считаются одними из самых полезных. Издревле им приписывали чудодейственную силу. Будучи обогащенными витаминами и минералами, они являют собой глистогонное средство, сыскали применение в борьбе с раковыми клетками, принимают участие в лечении почек, помогают справиться с инфекциями мочевыводящих путей, обладают желчегонным эффектом, способствуют выводу из организма вредных веществ.

Это отличное средство для перекуса. Вкусные тыквенные семечки высоко калорийны и быстро утоляют голод. В кулинарии они представлены в сыром виде, жаренном, с добавлением специй и пряностей. Можно встреть выпечку с их включением в состав. На основе семян тыквы делают даже соусы.

 

Можно ли есть тыквенные семечки при панкреатите в острой стадии

 

При остром приступе панкреатической болезни и обострении хронического течения заболевания семечки тыквы исключаются из рациона по следующим обстоятельствам:

  • Высокий процент жирности.
  • Высокая калорийность.
  • Грубая структура.
  • Обилие клетчатки.
  • Плохая усвояемость.
  • Риск усугубления симптомов панкреатита.

Желчегонное свойство способно активировать ферменты, что приведет к осложнениям и рецидиву. Функция переваривания жиров при воспалении нарушается, поэтому тыквенные семечки плохо усваиваются. При их потреблении оказывается дополнительная нагрузка на поджелудочную железу. Возможно повышенное газообразование, диарея и болевые ощущения.

 

Можно ли при хроническом панкреатите тыквенные семечки

 

Изредка семечки тыквы можно добавлять к меню при хроническом течении заболевания. Допускаются сырые и подсушенные при отсутствии следов гнили и плесени. Допустимо поедание в отдельности или добавление к салатам, гарнирам или десертам.

Жаренные, сладкие, острые и соленые по-прежнему остаются под запретом. Не рекомендуется приобретать фасованные семечки, так как об очищенных нет точных сведений по обработке. При покупке неочищенных требуется перед употреблением их промыть и просушить, перед поеданием очистить.

 

Семена подсолнуха при панкреатите

Можно ли есть семечки при панкреатите

Семечки уходят на ура при посиделках и разговорах. Их частенько вводят в восточные сладости и десерты. Правильно подсушенные и своевременно очищенные семечки подсолнечника обладают рядом полезных свойств:

 

  1. Кладезь жирных кислот, принимающих участие в холестериновом обмене, препятствующих накоплению органического соединения.
  2. Источник витаминов, улучшающих состояние кожных покровов, ногтей и волос, а также регулирующих нервную систему организма.
  3. Сосредоточение ценных минералов, а именно селена и марганца.

 

Можно ли при остром панкреатите грызть семечки подсолнечника

 

Щадящая диета при панкреатите не поощряет употребление высококалорийных продуктов, к каковым относятся семена подсолнечника. Они запрещены к употреблению при остром панкреатите по следующим причинам:

  • Высокая энергетическая ценность.
  • Наличие в составе большого числа жиров.
  • Грубая структура продукта.

Даже при тщательном пережевывании семечки остаются твердыми и могут оказать раздражающее воздействие. В любом виде, будь то сырые, жаренные, сладкие или соленые, они исключаются из рациона больных, перенесших острый приступ панкреатита.

Семечки подсолнечника при панкреатите и холецистите в хронической стадии

 

По достижении ремиссии при хроническом панкреатите разрешается в небольшом количестве обогатить меню семечками подсолнечника. Приобретать упаковки семечек, приправленных солью или пряностями – плохая идея. Также не рекомендованы грильяж и козинаки.

Подсушенные в микроволновке или духовке сырые очищенные и промытые семена подсолнуха употребляются не чаще, чем дважды в неделю при условии отсутствия негативной реакции на продукты со стороны желудочно-кишечного тракта.

Очищенные магазинные семечки опасны. Во-первых, они теряют полезные вещества, для сохранения которых очищать семена нужно перед непосредственным поеданием.  Во-вторых, накапливают вредный кадмий в ходе длительного хранения без кожуры.

pankreotit-med.com


Можно или нет принимать в пищу семечки и орехи при воспалении поджелудочной

Рацион питания больных панкреатитом отличен от питания здоровых людей. Лечащий врач рекомендует увеличение количества употребляемого белка в пищу и сведения к минимуму пищи, богатой жирами и углеводами.

Орехи и семечки достаточно калорийный продукт и относятся к жирной пище, однако, их можно употреблять при панкреатите (в основном в период стабильной ремиссии). Во избежание перегрузки поджелудочной железы, орехи или семечки употребляют в ограниченном количестве, не больше 0,02 кг в сутки. Кроме моноупотребления, возможно сочетание с фруктами или медом.

Однако не все семечки и орехи разрешено употреблять при данном заболевании.

Польза семечек и орехов

Семечки и орехи являются уникальным продуктами, приносящими огромную пользу для всего организма. В их составе антиоксиданты, выводящие вредные вещества, улучшающие клеточный обмен, уменьшающие воспалительные процессы. Также в преимуществах стоит отметить, что орех и семечки ― богатый источник белка, превосходящий даже мясо по показателям.

Кроме всего вышеперечисленного, в этих продуктах много столь необходимых для организма витаминов и микроэлементов.

Семечки подсолнуха при панкреатитеСемечки подсолнуха

Семена подсолнечника просто кладезь:


  • Макро и микроэлементов, таких как:
  • Кальций;
  • Калий;
  • Марганец;
  • Селен;
  • Магний;
  • Натрий;
  • Сера;
  • Фосфор;
  • Бор;
  • Ванадий;
  • Железо;
  • Кобальт;
  • Молибден;
  • Цинк.
  • Полинасыщенных жирных кислот.
  • Витаминов В группы,
  • Жирорастворимых витаминов:
  1. А;
  2. РР;
  3. Е;
  4. Д.

Польза от употребления семечек очевидная. В, РР и Е группа витаминов положительно влияет на работу Центральной Нервной Системы. А полинасыщенные жирные кислоты не только полезны для волос и кожного покрова, но и помогают вывести из крови вредный холестерин, препятствуя его скоплению внутри сосудов и их закупорке. Макро и микроэлементы, содержащиеся в подсолнечных семечках, благоприятно влияют на полноценный сон и внешний вид. Масло помогает предупредить атеросклероз и ишемическую болезнь сердца.

В ядре семян имеется четверть объема белка, необходимая для ежедневной потребности организма. А это имеет огромное значение при диете в лечении панкреатита.

Жареные семечки

К сожалению, все вышеперечисленные полезные свойства подсолнечных семян теряются после термообработки. Более того, жареные семечки не только становятся бесполезным продуктом, но и вредным для людей с воспаленной поджелудочной, ведь становятся очень жирными и калорийными.
Подсолнухи

Можно или нет

Когда обострение в острой форме, категорически нельзя в любом виде! Это слишком жирная пища с большим количеством калорий.

В период ремиссии разрешают употреблять сырые, слегка подсушенные семена, но не чаще двух раз в неделю и не более 0,05 кг за один раз.

Противопоказания

  • Острая форма панкреатита.
  • Язва желудка.
  • Колит.
  • Подагра.
  • Проблемы с голосовыми связками.
  • Энтероколит.
  • Плохая зубная эмаль.
  • Ожирение.

Как сделать выбор полезного и безопасного продукта

Выбирать нужно такие упаковки семечек, на которых имеется отметка «эко». Это говорит о том, что подсолнухи выращивались в экологически чистом регионе, без обработки химикатами.

Внешний осмотр: семечки обязаны быть целыми, без повреждений, без мусора, шелуха блестящая, без наличия грязевого налета и слизи.

Ядро подсолнечника не должно быть уже очищенным от природной шелухи. Это все потому, что под действием кислорода жиры в семенах расщепляются и окисляются, становясь вредными для приема в пищу. Готовые жареные и соленые семена, также как описывалось ранее, не принесут никакой пользы, поэтому покупать стоит только сырые семечки, а потом слегка просушивать их.

Урожай выбирается свежий, а не прошлого года. Правильное хранение заключается в том, чтоб семена находились в мешочках из бумаги или холщевки, в полиэтиленовых пакетах хранить нельзя. Температура содержания не ниже 0 и не больше 8, срок хранения не более 6 месяцев.

Тыквенные семенаМожно ли есть семечки и орехи при панкреатите

Тыквенные семечки содержат в себе большое количество концентрированных витаминов и полезных элементов, необходимых нашему организму:

  1. А и Е группы витаминов ― их еще называют витаминами красоты и молодости.
  2. Столь важный для поддержки сосудов в тонусе, цинк. По количеству цинка семена тыквы дают фору только устрицам. Этот элемент положительно влияет на кожу и поэтому просто необходим для людей, страдающих проблемной кожей с высыпаниями и угрями.
  3. К группа витаминов ― положительно влияет на свертываемость крови.
  4. Помогают в борьбе с гипертонией.
  5. Наличие в составе аминокислоты аргинина способствует расширению кровеносных сосудов.
  6. Присутствие следующих микроэлементов: марганца, магния, фосфора, железа, меди и др.
  7. Способствуют снижению уровня вредного холестерина.
  8. Антигельминтный препарат.
  9. Иммуномодулятор.
  10. Желчегонный эффект.
  11. Противовоспалительный эффект, устранение процессов образования газов и вздутия.
  12. Положительно влияют на суставы, поэтому помогают людям, страдающим от артрита, предотвращают остеопороз костей.
  13. Ускоряют процесс обмена внутри организма.
  14. Улучшают здоровье у мужской половины населения: является профилактикой простатита и поддерживает здоровое состояние предстательной железы.
  15. Наличие L-триптофана нормализует работу нервной системы, помогает справляться с депрессивными состояниями и восстанавливает здоровый сон.
  16. Белок, содержащийся в семечках, имеет отличное качество и способствует нормализации белкового обмена в организме. На 100 г семечек приходится около 30 г белка.
  17. Профилактика образования камней в почках.
  18. Способствуют выведению токсичных веществ: свинца и кадмия.
  19. Предупреждают появление онкологии.

Жареные тыквенные семечки

При любой термообработке происходит разрушение всех витаминов и полезных веществ. Более того, масла окисляются и несут в себе уже не пользу, а вред.Тыква и семечки

Можно или нет при панкреатите

В период обострения болезни, никакие семечки принимать в пищу нельзя! Тыквенные семена высококалорийны и с хорошим содержанием жиров (в 100 г примерно 49 г ― это жир), а при воспалении поджелудочной наблюдается серьезное нарушение функции переработки жиров или такая способность может даже отсутствовать полностью.

Затруднения в усвоении тыквенных семян обусловлены и большим количеством клетчатки (примерно 6 г на каждые 100 г семечек).

Желчегонный эффект в период обострения воспаления крайне опасен, ведь вырабатываемая желчь будет активировать ферменты поджелудочной железы, усложняя протекание болезни или способствуя рецидиву.

Однако при установлении периода ремиссии, небольшое количество тыквенных семян разрешается включить в рацион питания.

Противопоказания

  • Острая форма панкреатита.
  • Ожирение (продукт очень калориен, в 100 г 559 ккал).
  • Проблемы с зубной эмалью (это если не чистить руками, а лузгать зубами).

Как сделать выбор полезного и безопасного продукта

Самые лучшие семечки ― это те, что заготавливаются лично. Чтобы достать семена из тыквы, можно воспользоваться обычной ложкой. Далее, их освобождают от мякоти и хорошо промывают (например, при помощи дуршлага). После идет процесс сушки, преимущество отдается естественному способу на полотенце изо льна либо бумаге. Если сушить в духовке, то все полезные вещества могут потеряться.

Когда приобретаются уже готовые семена, то они должны быть целыми, без трещин, сухими, не лопнутыми, ровными и не имеющими постороннего запаха. Если товар испорчен, он приобретает запах масла с горечью.

Хранение осуществляется в холодильнике в герметично закрытой банке из стекла. Срок хранения очищенных семян не более 2 месяцев.

Грецкие орехиМожно ли есть семечки и орехи при панкреатите

Польза, содержащаяся в зрелых орехах:

  1. С;
  2. В1;
  3. В2;
  4. В9;
  5. В5;
  6. К;
  7. Е;
  8. РР.
  • Ситостерины.
  • Каротин.
  • Дубильные вещества.
  • Хиноны.
  • Жирные кислоты:
  1. Линолевая;
  2. Линоленовая;
  3. Олеиновая;
  4. Омега-3;
  5. Пальмитиновая.
  • Клетчатка.
  • Соли железа.
  • Соли кобальта.
  • Аминокислоты, близкие по своему составу к рыбе и мясу.
  • Йод, особо важный для живущих в регионе с повышенной радиацией.
  • Фитонциды ― антимикробное и противогрибковое воздействие.
  • Антиоксиданты, создающие защиту от воспалений и онкологий.
  • Калий.
  • Марганец.
  • Медь.
  • Фосфор.
  • Кальций.
  • Селен.
  • Цинк.
  • Сера.
  • Натрий.
  • Хлор.

Орехи снижают уровень вредного холестерина в крови. Их используют в профилактических и лечебных целях при атеросклерозе, авитаминозе, недостатке солей металла в организме. Клетчатка и масла, содержащиеся в ядрах грецкого ореха, усиливают деятельность кишечника, предупреждая запоры. Также этот орех усиливает процесс кровообращения в половых органах и стимулирует сперматогенез. Стимулируют процесс лактации.

Можно или нет

В период обострения болезни, употребление грецких орехов в пищу абсолютно противопоказано в любом количестве и в любом виде. Растительный жир, содержащийся в орехах, способствует выработке панкреатических ферментов, а это приводит к самоперевариванию железы, поддерживает воспаление, увеличивает боли и рвотный рефлекс, провоцирует диарею, вздутие и спазмы в отделе кишечника.Грецкие орехи в скорлупе

В период же стойкой ремиссии добавлять орехи в рацион не только можно, но и нужно! Начинать стоит с приема 2 орехов за один раз, а далее прислушиваться к своему самочувствию (но не более 5 орехов в сутки).

Противопоказания

Хотя преимуществ у этого ореха много, не стоит забывать, что принимать его в пищу могут не все.

Запрещено употребление при:

  • Острой форме воспаления поджелудочной железы.
  • При обострении в заболевании кишечника.
  • При повышенных показателях свертываемости крови.
  • При нейродермите.
  • Псориазе.
  • Диатезе.
  • Стоматите.
  • Склонности к спазмам сосудов.
  • Аллергическая реакция.

Как сделать выбор полезного и безопасного продукта

Есть несколько нюансов в выборе ореха:

  1. На скорлупе должны присутствовать морщинки, характерные для данного вида ореха, и отсутствовать пятна, налет, повреждения и грязь.
  2. Продукт должен быть сухим, ведь влага способствует гниению ядра.
  3. Проверка качества ядра осуществляется путем простукивания одним орехом о другой. Звук при этом должен быть четким и звонким.
  4. Окрас скорлупы равномерно светло-коричневый, без осветленных или затемненных кусочков.
  5. Само ядро не должно иметь выделенное масло, масло начинает выделяться вследствие неправильного и долгого хранения.
  6. Масса ядра должна быть прямо пропорциональна размеру ореха. Тогда ядро не высохшее.
  7. Если приобретать уже дробленые орехи, то они могут иметь горький привкус из-за окисления с воздухом.
  8. Запах ореха обязан иметь только аромат этого сорта ореха, без никаких посторонних примесей.
  9. Поверхность ядра имеет золотой оттенок, более темный цвет свидетельствует об испорченности или горьком вкусе.
  10. Если орех встряхнуть, то ядро не должно издавать никакого звука, оставаясь неподвижным. В противном случае ядро испорчено или засохло.
  11. Температура хранения ореха не должна быть низкая.
  12. Наличие дырочек на поверхности скорлупы говорит о повреждении ядра паразитами.
  13. Нельзя приобретать орехи с плесенью. Хотя саму плесень смыть можно, но ее последствия повреждения ядра ― нет, это может спровоцировать серьезное отравление.

Кедровые орешкиКедровые орешки

Состав кедровых орешков редкий и уникальный. Регулярный прием этого продукта в пищу положительно сказывается на следующие органы, системы и функции в организме:

  1. Сердечно-сосудистая система.
  2. Качество крови.
  3. Пищеварительная система.
  4. Обменные процессы.
  5. Нервная система.
  6. Формирование и рост организма.
  7. Восстановительный процесс тканей.
  8. Зрение.
  9. Кости, зубы, хрящи.
  10. Мышечная система.
  11. Головной мозг.
  12. Омоложение.
  13. Кожа.
  14. Баланс гормонов.
  15. Мужское здоровье.
  16. Лактация.
  17. Иммунная система.
  18. Борьба с аллергией.

Можно или нет

Кедровые орехи даже рекомендуется принимать для лечения панкреатита, ведь жиры этих орехов считаются легкими. Хотя в период обострения больше подходит масло кедрового ореха по причине более легкого его усвоения и наличия противовоспалительного и обезболивающего свойства.Кедровые орешки в шишке

Дозу и частоту приема в период обострения должен назначить лечащий врач индивидуально.

В период ремиссии доза разового приема ― не более горсти орехов 1 раз в сутки.

Противопоказания

Хоть и очень редко, но все-таки встречается индивидуальная непереносимость такого ореха. Также не дают такие орешки и маленьким детям (орехи мелкие, а, значит, существует вероятность их попадания в пути дыхания).

Как сделать выбор полезного и безопасного продукта

Выбранный, полезный и безопасный для приема в пищу, орех должен иметь:

  • Равномерную окраску ядра и оболочки, иные затемненные участки свидетельствуют о наличии паразитов или болезней.
  • Ядра не должны быть мокрыми, но и не излишне сухими (несвежими).
  • Размер орешков должен быть визуально одинаковым.
  • Потемнение кончика ядра говорит о длительном хранении и несвежести продукта.
  • А вот на неочищенном орехе, наоборот, необходимо наличие черной точки, что показывает присутствие ядра внутри.
  • Аромат не должен включать посторонние запахи.
  • Темная оболочка неочищенного ореха и налет на ней говорит об испорченности продукта и опасности его употребления.
  • Ядра должны быть чистыми, без налета и плесени (механическая очистка не убирает плесень изнутри).

АрахисАрахис

Включение в свой рацион арахиса помогает поддерживать оптимальный уровень сахара в крови, поэтому его назначают при разных формах сахарного диабета.

  • Магний, входящий в состав, стабилизирует в норме давление и процессы обмена.
  • Наличие натуральных мононенасыщенных жиров понижает риск инфарктного состояния и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  • Земляной орех, как еще называют арахис, укрепляет иммунную систему, помогая бороться со слабостью и возникновению инфекции на фоне стресса.
  • В составе имеется аминокислота триптофан, которая, попадая в организм, синтезируется в серотонин (гормон хорошего настроения). Поэтому прием арахиса помогает бороться с депрессиями и фобиями.
  • Наличие витамина В3 обеспечивает нормальную деятельность в отделе головного мозга, улучшает память и концентрацию.
  • Арахис замедляет и останавливает развитие злокачественной опухоли благодаря антиоксиданту фитостеролу.
  • Натуральная клетчатка предупреждает желчнокаменную болезнь, способствует улучшенному пищеварению, выводит токсины и другие опасные вещества из организма.
  • Наличие железа повышает гемоглобин.

Польза от арахиса и в улучшении гормонального баланса у мужчин и женщин, избавлении от бесплодия и снижении вероятности развития патологий при беременности.

Можно или нет

Арахис разрешено принимать в пищу только при наступлении стойкой ремиссии, но не более 20 г в сутки.Арахис - земляной орех

Противопоказания

  1. Обострение воспаления поджелудочной железы.
  2. Аллергические реакции.
  3. Артрозы и артрит.

Как сделать выбор полезного и безопасного продукта

Для приобретения качественного продукта, стоит обратить внимание на:

  1. Наличие влаги (не должен быть влажным).
  2. Легкость, естественный вес.
  3. Целостность поверхности.
  4. Наличие следов паразитов или инфекций.
  5. Наличие темных пятен, трещин и других дефектов.
  6. Наличие посторонних запахов.
  7. Мусор.

Отзывы

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о семечках и орехах при панкреатите в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.Отзывы

Ирина:

Орехи желательно измельчать. Вообще, вся пища должна быть протертая до консистенции пюре. Очень вкусно грецкие орехи добавлять в творог с бананом и медом. А вот арахис мой организм не воспринимает. Съедаю кешью по одной горсти в день, все в порядке. А вот кедровые купила с горечью и после них было не очень хорош. От бразильского ореха бежать надо!

Виктор:

У меня после приступа 2 года прошло, теперь ем нормально. С орехами нужно поосторожнее, одному хорошо, а другой от них бегает… Не идут арахис и кешью.

ogkt.ru

Польза и вред плодов подсолнуха

польза семечек
Отвечая на вопрос – а можно ли есть семечки подсолнуха при панкреатите, стоит знать, почему они разрешены в минимальном объеме.

В свежих семечках содержится:

  • масса жирных кислот, которые выводят из организма вредный для него холестерин, не давая ему скапливаться в сосудах и закупоривать их.
  • витамины группы В и РР, Е, благотворно сказываясь на работе ЦНС.
  • в семечках содержатся и многие макро и микроэлементы – марганец и селен, калий и кальций, благотворно сказывающиеся на полноценном сне и внешнем виде.

В вопросе вреда жареных семечек, минусом их потребления считается:

  • при термической обработке из них теряются все полезные компоненты и потому они не просто стоят под запретом, а служат скорее бесполезным продуктом, не несущим пользы.
  • также стоит учитывать и тот факт, что по объемам жира и калорий – 1 ст. семечек равен порции шашлыка или же хорошей отбивной, что при панкреатите несет немалый вред.
  • при промышленном производстве семечек чаще всего их обрабатывают химикатами, которые при окислении выделяют бензопирин – опасный для человека продукт.

Потребление в суки слишком большого объема семян подсолнуха, даже при всей их пользе и уж тем более при диагностировании панкреатита — несет немалый риск для здоровья. Достаточно понимать, что семена подсолнуха весьма калорийны и в стакане этого лакомства содержатся порядка 800 Ккал., что составляет четверть дневной потребности в калориях.

При чрезмерном злоупотреблении подсолнечными семечками даже при разрешении врача, может нести угрозу не только в виде обострения патологического процесса, но и такие негативные последствия:

  1. Это набор лишнего веса и тошнота.
  2. Проблемы с пищеварением, когда последние проявляются в виде поноса или же запора, вздутием брюшины и отхождением газа.
  3. Изжога и мигрень, чувство тяжести.
  4. Повреждение эмали зубов и воспаление десен, а также переизбыток в организме селена.

Потому так важно соблюдать суточную норму потребления подсолнечных семечек и не превышать ту, которая установлена врачом.

Можно или нельзя вводить продукт в рацион больного?

Как отмечают врачи, подсолнечные семечки для поджелудочной железы в жареном виде под категорическим запретом. На стадии обострения патологического процесса показаны исключительно диетические продукты и питьевой режим. Соответственно, вопрос можно или нет семечки при панкреатите, в этом случае отпадает сам собой.

На стадии стойкой формы ремиссии течения хронической формы заболевания необходимо контролировать калорийность и состав поступающих блюд. При этом допускается потребление продуктов с минимальным содержанием жира.

Когда заболевание протекает без симптомов, многие пациенты пренебрегают правилами диетического питания и начинают активно лакомиться жареными семечками при панкреатите. Но такие поблажки могут серьезно навредить ослабленному организму, а потому стоит разобраться в вопросе подробнее

При отсутствии симптоматики

семечки подсолнуха
Семена подсолнуха могут навредить даже абсолютно здоровым людям, но не смотря на это при отсутствии негативной симптоматики многие любители этого лакомства с диагнозом панкреатит включают их в свой рацион. Делать это нежелательно, ведь даже по мере ремиссии и улучшения общего состояния пациента сам продукт – именно жареные семечки подсолнуха — остаются под запретом.

Под запрет попадают жареные семечки и грильяж в любом его виде, сладости с добавлением семечек. Если же совсем отказаться от них нет силы, стоит съедать не более 25 гр. в сутки, выбирая свежие сорта и не жаренные, либо же заменить их аналогичными продуктами. Так прекрасной альтернативой станет халва – полезный и диетический продукт, разрешенный врачами при панкреатите, семечки тыквы.

При панкреатите можно грызть семечки исключительно свежие, не соленые и не жаренные, да и то потреблять за день не более одной горсточки, лакомясь ими после основного приема пищи. Главное помнить и тот момент, что не стоит покупать семечки подсолнечника в уже очищенном виде – так они теряют свои полезные свойства и, окисляясь, могут только навредить.

Как выбрать правильный продукт?

выбор семечек
Самые лучшие семечки – это те, которые выращены в экологически чистых регионах, не обработанные химикатами и потому лучше всего или же собирать их со своего участка или покупать в магазине, где на упаковке стоит пометка «Эко».

Обязательно стоит посмотреть и на сами семечки при покупке – они должны быть целыми, их поверхность блестящей, без слизи и грязи.

Также не стоит покупать уже очищенные ядра подсолнечника, без их природной оболочки, шелухи. Все дело в том, что под влиянием воздуха жиры в них будут расщепляться и окисляться, тем самым нанесут организму еще больше вреда. Также соленые и жареные на масле семки также не принесут вам ничего, кроме лишних калорий и потому так важно подсушивать их в духовке.

Также важно выбирать и свежий, а не прошлогодний урожай семечек и хранить их после сборки правильно. Прежде всего, подсушить в духовке, а хранить лучше в бумажных или же холщевых мешках. Хранят при температуре от 0 и до +8, а свою свежесть семечки сохраняют на протяжении полугода.

opankreatite.ru

Можно ли употреблять семена подсолнечника при панкреатите

Одной из причин, почему воспаляется поджелудочная железа, является злоупотребление вредной пищей. Людям, страдающим данным заболеванием, стоит постоянно соблюдать строгую диету. Врачи советуют исключить из рациона соленое и острое, заменив такую еду вареной. Можно готовить пищу на пару.

Жареные семечки подсолнечника — высококалорийный продукт, содержащий большое количество жиров. Они являются твердой, трудно перевариваемой пищей, особенно для страдающих панкреатитом. Поэтому в данном случае на вопрос, можно ли есть семечки при панкреатите, специалисты ставят категорический запрет.

Сырые подсолнечные семечки намного полезнее, норма продукта для человека в сутки составляет 2 ст. л. Их можно есть не больше двух раз в неделю при условии, что организм переносит данную пищу хорошо.

В этом случае они оказывают пользу пациенту.

Сырые семечки подсолнуха можно сушить в духовке. Разрешается есть их в составе выпечки, в халве. Не стоит покупать их очищенными (они теряют свои полезные функции), снимать шкурку нужно только перед употреблением.

Таким образом, при воспалении поджелудочной железы запрещено есть жареные подсолнечные семечки. Сырые разрешено употреблять в строго ограниченном количестве и только при условии, что пациент чувствует себя после них хорошо. В этом случае они выполняют полезные для организма человека функции. При других обстоятельствах врачи говорят строгое «нет».

Употребление других видов семян при заболевании поджелудочной железы

Специалисты советуют при заболевании поджелудочной железы соблюдать белковую диету, так как воспаленный орган не может вырабатывать достаточного количества пищевых ферментов, возникает нехватка белка в организме. В данной ситуации особенно полезно употреблять семена дыни. Они очищают печень, выводят из организма вредные вещества (желчь). Их стоит употреблять только сырыми или сушеными, допускается использование в большом количестве. Сушить их можно естественным способом или в духовке.

Можно приготовить смесь из измельченных семян дыни с медом (дынные можно заменить тыквенными).

Тыквенными и кунжутными семенами можно питаться в сыром или сушеном виде (ни в коем случае в жареном и в большом количестве). Их можно включать в состав салатов или выпечки. В них содержатся витамины и микроэлементы, клетчатка, растительный белок, полезные для организма человека. Они рекомендуются при болезнях печени и поджелудочной железы. В них есть белок, включающий в свой состав аминокислоты, которые необходимы для здоровья человека и могут попасть в организм только с продуктами.

Таким образом, пациенту требуется соблюдать строгую диету. Дыня и тыква наиболее благоприятно влияют на здоровье человека, однако количество потребления любого продукта в рационе контролировать.

Общие рекомендации по режиму питания при панкреатите

Стоит помнить о том, что в момент обострения болезни недопустимо употреблять никакие виды семян. В период ремиссии они, наоборот, принесут организму пользу. Однако вводить их в рацион следует постепенно. Каждый человек по-разному реагирует на один и тот же продукт, поэтому при ухудшении состояния здоровья следует ограничить (или исключить) употребление конкретного вида продукта.

Таким образом, одной из основных причин воспаления поджелудочной железы (или обострения болезни) является несоблюдение правильного режима питания, а именно, злоупотребление вредной, нездоровой едой (жареной, острой и жирной). Заболевание провоцирует нарушение обмена веществ, поэтому пациенту необходимо соблюдать строгую диету. При панкреатите запрещено употреблять любые виды жареных семечек. В ограниченном количестве допустимы дынные и тыквенные, сырые или сушеные, однако если пациент после них чувствует себя хуже, то лучше на время исключить их из рациона питания.

medicalok.ru


Можно ли есть тыквенные семечки при панкреатите поджелудочной железы

Сложное заболевание ЖКТ – это панкреатит. При этой болезни очень важно придерживаться диеты, которая предполагает отказ от любимых продуктов. Но, можно ли во время панкреатита кушать тыквенные семечки, и как они могут повлиять на течение недуга?

Что такое панкреатит

Панкреатит – это одно из самых распространенных заболеваний, с которым встречается практически каждый 3-й человек планеты. Говоря на простом языке – это болезнь поджелудочной железы, когда данный орган перестает вырабатывать необходимые ферменты. Отличается панкреатит следующими симптомами:

  • сильные боли в животе после приема любой пищи;
  • тошнота;
  • рвота;
  • высокая температура;
  • диарея.

Чаще всего панкреатит появляется после отравления или какого-либо инфекционного заболевания. Неправильное питание и чрезмерное употребление спиртных напитков также могут стать причинами возникновения болезни.

Люди, которые проходят лечение, чаще всего сидят на строгой диете. Им приходится отказываться от употребления привычных продуктов. Логично, что у человека возникает вопрос, можно ли ему кушать любимое блюдо или любимый продукт, например, тыкву и её семена.

Полезные свойства тыквенных семечек

Тыквенные семечки – это одни из самых полезных семян. Они обладают полезными витаминами, минералами и приносят только пользу организму. Примечательно то, что семена тыквы используют при лечении многих заболеваний, например:

  • болезни почек;
  • болезни мочевыводящих путей;
  • при холецистите.

Они способствуют выведению из организма человека тяжелых металлов, а также других, не менее вредных веществ. К тому же, они очень приятны на вкус, отлично удовлетворяют чувство голода, а также заряжают позитивом на целый день.

Но, действительно ли можно употреблять тыквенные семечки при панкреатите? И вообще, можно ли есть семечки любого типа при таком заболевании, или же стоит отказаться от этого продукта на время.

Тыквенные семечки и острый панкреатит

При остром панкреатите любые семечки, в том числе и тыквенные, категорически запрещено употреблять в пищу. А все потому, что они обладают повышенной жирностью (на 100 грамм тыквенных семечек припадает 49 грамм жира), а также высокой калорийностью. При остром панкреатите функция переваривания жиров в организме практически не работает, поэтому избыточное поступление данного элемента приводит к перенапряжению поджелудочной железы.

Тыквенные семечки состоят из довольно таки грубой структуры. Они содержат большое количество клетчатки (на 100 грамм семян припадает около 6 грамм клетчатки). Именно по этим причинам во время острого панкреатита тыквенные семечки плохо усваиваются и перевариваются организмом человека. Во время их употребления может возникнуть:

  • метеоризм;
  • тошнота и рвота;
  • сильные боли в области живота.

Несмотря на то, что тыквенные семечки обладают желчегонным действием, во время острой стадии заболевания такой эффект будет нежелательным и даже опасным. Во время выделения желчи активируются ферменты поджелудочной железы. Вследствие этого может возникнуть осложнение заболевания, а также рецидив.

Хронический панкреатит

В некоторых источниках в сети Интернет можно найти информацию о том, что тыквенные семечки очень полезны при хроническом панкреатите. Однако, это совсем не так. Ни в коем случае их нельзя вводить в рацион при хроническом панкреатите, так как это только усугубит реальное положение дел. Поэтому, лучше дождаться стадии ремиссии и только тогда уже постепенно начинать их кушать.

Имейте в виду, что на стадии ремиссии разрешается употребление тыквенных семечек в небольших количествах. Но, категорически запрещается кушать такие тыквенные семечки:

  • жаренные;
  • соленые;
  • сладкие.

Больным панкреатитом разрешается употребление только сырых и подсушенных семян тыквы. Они должны быть хорошего качества, на них должна отсутствовать гниль и плесень. Семечки можно кушать отдельно, а можно добавлять их в различные блюда, например, в салаты или десерты.

 

Постарайтесь не покупать фасованные и чищенные тыквенные семечки, так как вы не можете знать, каким образом они обрабатывались и сушились. При приобретении фасованных неочищенных семян, все равно постарайтесь перед приемом немного просушить их. Это можно сделать с помощью духовки или микроволновой печи. Но, ни в коем случае заранее их не очищайте. Это нужно делать непосредственно перед употреблением.

Тыквенное масло

Вышесказанная информация гласит о том, что в период обострения лучше всего исключить из своего рациона тыквенные семечки. А что на счет обыкновенного тыквенного масла?

Масло – это очень полезный продукт. Оно сохраняет в себе различные полезные вещества, которые помогают работе поджелудочной железы, а также способствуют выведению желчи в организме. Многие врачи советуют принимать масло из тыквы в качестве профилактики ежедневно перед утренним приемом пищи.

Но, если у человека наблюдается панкреатит, то прежде, чем употреблять тыквенное масло – необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с лечащим врачом. Как уже было сказано, масло, как и семечки, усиливает выработку желчи. А это нагружает поджелудочную железу. Соответственно, может произойти обострение заболевания.

Сок из тыквы

Большинство людей не могут себе представить жизнь без вкусного и ароматного тыквенного сока. Но, можно ли его пить при остром или хроническом панкреатите, или же стоит воздержаться от употребления?

При остром панкреатите сок из тыквы категорически нельзя включать в рацион питания. Он содержит в себе концентрированную кислоту, которая может привести к следующим последствиям:

  • вздутие живота;
  • диарее;
  • брожению в животе.

Включать в рацион тыквенный сок можно только после того, как стадия острого панкреатита закончится. Но, имейте в виду, что полезен только свежеотжатый сок из тыквы. Он поможет не только справиться с панкреатитом, но и окажет положительное влияние на весь организм, а именно:

  • поспособствует выведению из организма токсинов, жиров и лишней соли;
  • улучшит зрение;
  • укрепит сердечно-сосудистую систему человека.

Другими словами, любое питание при остром или хроническом панкреатите необходимо согласовывать со своим лечащим врачом. Даже, если он разрешил кушать тыквенные семечки, то это совершенно не значит, что их можно есть в неисчисляемом количестве. Важно придерживаться строгой диеты и всех рекомендаций врача. Только тогда человек сможет справиться с панкреатитом и снова вернуться в свой привычный ритм жизни, а также снова кушать его любимые продукты.

Похожие записи

Максимальная доза витамина с в сутки при простуде – инструкция по применению, идеальная доза против болезни, возможные побочные эффекты, показания и противопоказания

Витамин С при простуде: суточная норма и противопоказания

Вирусные инфекции ежегодно косят тысячи людей, вызывая заболевания, лишая работоспособности, а иногда даже приводя к смертельным исходам.

Витамин С при простуде

Для предупреждения простуд в качестве средства профилактики многие считают необходимым принимать витамины. Наиболее полезным считают витамин С при простуде.

Содержание статьи

Полезные свойства витамина С

Витамин С представляет собой органическую кислоту, хорошо растворимую в воде. Он поступает в человеческий организм вместе с пищей. Аскорбиновая кислота необходима организму, поскольку имеет несколько полезных свойств:

  • участвует в окислительно-восстановительных процессах;
  • улучшает кроветворение и свертываемость крови;
  • регулирует обмен углеводов;
  • участвует в синтезе коллагена и стероидных гормонов;
  • повышает иммунитет;
  • улучшает усвоение кальция, укрепляя кости и зубы;
  • ускоряет заживление ран;
  • участвует в обменных процессах других витаминов: А, Е, В;
  • способствует выведению токсинов;
  • замедляет старение организма;
  • активизирует противовоспалительные и противоаллергические процессы.

Витамин С при простуде и гриппе

Использовать витамины при простуде рекомендовал еще в 70-х годах прошлого века нобелевский лауреат Полинг. Особое внимание он уделял аскорбиновой кислоте, считая, что ее употребление в больших количествах помогает быстрее справиться с болезнью. В дальнейшем его исследования были подтверждены, и сегодня ученые пришли к выводу, что витамин С при простудных заболеваниях:

  • сокращает сроки простуды, позволяя пациентам гораздо быстрее восстанавливаться;
  • уменьшает симптоматику простуды;
  • снижает вероятность развития осложнений.

Подобный эффект связан с действием вещества на организм. Так, аскорбиновая кислота стимулирует выработку лейкоцитов, борющихся с инфекцией. Кроме того, она запускает реакцию выработки и выброса в кровь белков интерферонов, являющихся препятствием на пути вирусов.

Витамин С укрепляет стенки сосудов и повышает свертываемость крови, что затрудняет проникновение вирусов в организм и их распространение по нему. Оказывая противовоспалительное действие и выводя токсины, которые всегда образуются при развитии инфекции, вещество помогает уменьшить последствия заболевания.

Также он изменяет реакцию среды на кислую, что способствует уничтожению вирусов.

Однако, согласно рекомендациям врачей, использовать аскорбиновую кислоту для лечения простуды и гриппа, а также их профилактики нужно в первую очередь людям, испытывающим повышенные физические нагрузки или долго находящимся в условиях пониженных температур.

Именно для них прием витамина наиболее эффективен, а для офисных работников или домохозяек употребление аскорбинки с глюкозой или в чистом виде не настолько действенно.

ПоказанияВитамин С при простуде

Показаниями к использованию аскорбиновой кисоты являются симптомы авитаминоза:

  • слабость и вялость;
  • головокружения;
  • сонливость;
  • бледность кожных покровов;
  • частые простуды.

В этом случае достаточно употреблять напитки или блюда, приготовленные из продуктов с высоким содержанием аскорбиновой кислоты, либо пропить курс поливитаминов. слезотеченнииеТакже витамины нужны при первых симптомах заражения ОРВИ или гриппом:

  • насморке;
  • слезотечении;
  • головной боли;
  • повышении температуры;
  • кашле;
  • чихании.

Использование аскорбиновой кислоты именно при первых признаках простуды будет наиболее эффективным, поскольку затормозит развитие патогенных вирусов и микробов, не давая им активно размножаться. При этом организм человека успевает активизировать иммунную защиту и начать самостоятельно бороться с возбудителями заболевания.

Противопоказания

Витамин С необходим каждому человеку и должен обязательно поступать в организм, вопрос только в его дозировке, которую не стоит превышать. Особенно это касается людей с повышенной чувствительностью к данному веществу, среди которых:

  • больные сахарным диабетом;
  • гипертоники;
  • пациенты с патологией почек;
  • больные с катарактой;
  • люди со склонностью к тромбозам вен;
  • онкологические больные.

Таким пациентам нельзя употреблять более рекомендуемых норм. В то же время курильщикам и часто употребляющим алкоголь людям стоит увеличить дозу витамина, поскольку у них он расходуется гораздо активнее.

Суточная норма

Суточная норма для взрослого человека составляет около 70 мг, а для ребенка — от 30 до 50 мг. Повышать дозу можно при:

  • повышенных физических и умственных нагрузках;
  • беременности;
  • повышении эпидемиологических рисков в качестве средства против простуды;
  • патологиях печени;
  • авитаминозах и быстрой утомляемости;
  • кровотечениях;
  • плохом заживлении ран.

авитаминозСуточная норма витамина С для здорового человека зависит от его возраста и пола. Так, у мужчин, как правило, более высокие нагрузки, соответственно и доза аскорбиновой кислоты должно быть больше.

В сезон простуд употребление аскорбиновой кислоты увеличивается многократно. Рекомендуемая терапевтическая доза для взрослого человека составляет 500-1500 мг, то есть в десятки раз больше, чем обычно. При этом принимать ее лучше порциями, несколько раз в день, и не долго, до 3-5 суток.

Такая схема приема позволит организму равномерно получать вещество и сразу его расходовать на восстановление сил.

Побочные действия и передозировка

боль в животеНесмотря на кажущуюся безобидность витаминов, их бесконтрольный прием может привести к передозировке. Это касается даже аскорбиновой кислоты, которая быстро выводится с мочой из организма, что следует учитывать при ежедневном приеме.

Побочные эффекты чаще связаны с аллергией на витамин или с употреблением его в больших количествах. В таких случаях могут наблюдаться следующие симптомы:

  • головокружение и слабость;
  • бессонница;
  • сильная головная боль;
  • боли в животе, расстройство стула;
  • тошнота и рвота;
  • изжога;
  • аллергические высыпания на коже.

У детей побочные действия могут проявляться в виде повышенной нервной возбудимости и агрессии, часто наблюдается зуд и аллергические высыпания на коже. При появлении этих признаков следует не просто снизить дозировку, а на какое-то время прекратить прием препарата.

гипогликемияПоследствиями неконтролируемого приема могут стать:

  • проблемы с почками;
  • дефицит витамина В12;
  • гипогликемия;
  • диабет;
  • нарушения трофики тканей;
  • недостаток меди;
  • острый конъюнктивит.

В каких продуктах содержится этот витамин

цитрусовыеУпотреблять аскорбиновую кислоту специалисты рекомендуют не в виде таблеток, а с пищей. Вешество содержится практически во всех растительных продуктах, но есть среди них рекордсмены по количеству витамина С:

  • все цитрусовые, причем их цедра содержит больше витаминов и других полезных веществ, чем мякоть;
  • болгарский перец;
  • капуста всех видов, при этом стоит вспомнить о таком замечательном продукте питания, как квашеная капуста, в которой сохраняются все витамины и даже при длительном хранении не разрушаются;
  • черная смородина. Можно использовать как ягоды, так и листья, правда, во время приготовления отвара полезные вещества частично теряются;
  • земляника;
  • шиповник;
  • зелень: петрушка, шпинат, укроп и другие;
  • картофель в мундире;
  • помидоры;
  • дыня;
  • яблоки;
  • персики и абрикосы.

абрикосаПрисутствует витамин С и в продуктах животного происхождения, таких как печень и почки, их тоже необходимо включать в питание.

Для профилактики простудных заболеваний и авитаминоза можно приготовить витаминный отвар. Для этого потребуется термос и ягоды шиповника, боярышника и рябины. Ягоды засыпаются в термос из расчета 2 столовые ложки на 1 литр, затем заливаются кипятком, термос плотно закрывается и оставляется на ночь. Утром напиток будет теплым и приятным на вкус, он даже не требует добавления сахара, поскольку сладковатый за счет ягод боярышника.

Витамин С для профилактики простуды

витамин СКак показывают исследования, постоянный прием повышенных доз аскорбиновой кислоты и других витаминов неэффективен как профилактика гриппа в простуды. Однако эпидемии случаются преимущественно в зимне-весенний и осенний периоды, когда наблюдается авитаминоз.

В таком случае дополнительный прием аскорбиновой кислоты помогает восстановить нормальный уровень содержания витамина в организме и, соответственно, повысить его сопротивляемость воздействию микроорганизмов.

Кроме того, использование витаминов для профилактики простуды дает положительные результаты  у детей, имеющих склонность к респираторным заболеваниям. Для них в период сезонных обострений стоит увеличивать дозировку аскорбиновой кислоты, однако надо предварительно посоветоваться с врачом.

Многие результаты исследований говорят, что гораздо эффективнее и полезнее для состояния здоровья использовать не синтетические препараты, купленные в аптеке, а продукты с высоким содержанием полезных веществ.

В период простуд можно заваривать чай из шиповника и листа смородины, регулярно есть апельсины (при отсутствии аллергии на них), употреблять салат из свежей или квашеной капусты.

Эффективность витамина С в качестве панацеи от простудных заболеваний сильно преувеличена. Однако его положительное воздействие, особенно на людей испытывающих повышенные физические и психологические нагрузки, несомненно.

Поэтому в рационе каждого человека должны быть продукты, содержащие большое количество данного вещества. Это поможет избежать авитаминоза и его последствий – частых простудных заболеваний.

respiratornie-bolezni.com

Витамин С при простуде: как правильно принимать?

В самый разгар эпидемии (в Москве уже) я решила выяснить, как принимать витамин С при простуде и эффективная дозировка.

витамин С при простуде дозировка Каждый год, в сезон простуды я пью витамин С в обычных, ежедневных дозировках без фанатизма. И как оказалось,  все делаю очень правильно, согласно последним научным исследованиям! = ))

Интуиция меня снова не подвела, потому что данные 29 исследований, в которых принимали участие более 11 000 человек показали: прием витамина С в дозировке 200 мг и более НЕ снижает частоту простудных заболеваний!

Витамин С при простуде

На счет витамина С было много споров и исследований, в конце концов эксперты сошлись во мнении, что витамин С в высоких дозировках не помогает предотвратить простуду, если вы здоровый и взрослый человек, не спортсмен, не изможденный стрессами работник.

Первый вывод: принимать высокие дозировки витамина С каждый день не нужно.

Однако, витамин С сокращает продолжительность простуды! Для этого принимать его нужно не в первые дни болезни, а в течение всего простудного сезона.

Второй вывод: при ежедневном приеме в сезон витамин С уменьшает длительность и симптомы простуды.

Третий вывод: витамин С полезен детям, которые подвергаются высокому риску частых простудных заболеваний. Если дети ослабленные или ходят в детский сад, витамин С нужен.

Витамин С при простуде доза

Какая доза витамин С при простуде?

К моей огромной радости, МЕГА высоких дозировок принимать не нужно. Максимум это 1 грамм витамина С в сутки, хотя мЕньшие дозировки оказывают такой же положительный эффект! =)

Я принимаю 250 мг витамина С в день или максимально 500 мг в день. При такой дозе не зафиксированы побочные эффекты приема.

Правило: Выбирайте 500 мг, если чувствуете что силы на нуле, вы спите урывками, а организм находится в стрессовом режиме. Если этого нет, 250 мг  отличный вариант на каждый день!

Если заболели, то можно принимать до 1000 мг витамина С в сутки, делите это количество на 2-4 приема.

витамин С при простуде дозаВитамин С какой купить

Какой купить витамин С? Есть несколько форм: обычный, липососмальный витамин С и Эстер Си.

Считается, что Эстер Си и липосомальный витамин С усваиваются лучше. Но если нет повышенной кислотности желудка, обычная аскорбиновая кислота тоже прекрасно работает.

Мне нравится бренд American Health Ester-C, его много раз тестировали в независимой лаборатории и качество всегда проверенное. Витамин С от Солгар тоже отличный и проверенный вариант!

Я советую дозу 250 — 500 мг в таблетке:

⇒ American Health, Иммуностимулирующий комплекс Ester-C с клюквой, в одной капсуле 500 мг витамина С + природный антибиотик клюква

⇒ Solgar, Ester-C Plus, 500 мг витамина C, в одной капсуле 500 мг + флавоноиды, шиповник, рутин

⇒ American Health, Ester-C с цитрусовым биофлавоноидом, в одной капсуле 500 мг + флавоноиды

⇒ American Health, Жидкий Эстер-C, с цитрусовыми биофлавонойдами, в одной чайной ложке 250 мг.


Витамин С при простуде эффективен, не нужно брать высокие дозировки и мерить его в граммах. Обычной ежедневной дозы достаточно =)

Читайте также:

simply4joy.ru

Правда и мифы про витамин С: от простуды не защитит, а зубы — разрушит? | Здоровая жизнь | Здоровье

Сегодня аскорбиновая кислота выпускается в форме таблеток для рассасывания или растворимых «шипучек». Обычно витамин С рекомендуется курильщикам, работникам умственного труда, людям с ослабленным иммунитетом, беременным, детям и взрослым для профилактики простуд, а также тем, кто испытывает сильный и длительный стресс. Но многие относятся к этому витамину со слишком большой любовью, считая его спасателем от всех бед и болезней, что приводит к негативным последствиям.

Мы собрали самые распространённые мнения про витамин С, чтобы понять, что из них правда, а что — миф.

Витамин С можно получать только из пищи. Это на самом деле так, но тут нужно учитывать несколько факторов. С одной стороны, при нормальном регулярном питании современный человек действительно может получать витамин С из пищи, так как этот витамин в больших количествах содержится во многих фруктах и овощах.

Но, с другой, мало кто из современных людей, а особенно — городских жителей, на самом деле полноценно питается, поэтому большинству из нас дополнительная витаминизация просто необходима.

Во-вторых, далеко не все продукты одинаковы и многие из них быстро теряют свои «витаминные» свойства. Так, листовые овощи теряют около половины витамина С уже через день после сбора, а покрытые кожурой овощи и фрукты — только после нескольких месяцев хранения.

Или, например, чтобы получить витамин С из яблок, придётся выпить около трёх литров яблочного сока.

Один грамм аскорбинки — идеальная профилактика простуды. Экспериментально доказано, что приём витамина С в профилактических целях не избавляет от простуды. Поэтому бессмысленно принимать витамин С в сильно увеличенных дозах всю осень и зиму.

Витамин С одинаково нужен всем. С одной стороны, аскорбиновая кислота необходима каждому человеку, но при его потреблении важно учитывать возраст, состояние обмена веществ, наличие хронических заболеваний и даже время года.

Согласно исследованиям, для профилактики гиповитаминоза С, суточная потребность организма составляет:

— для детей первого года жизни — 30-40 мг/сутки.
— для детей в возрасте от года до 6 лет — 40-50 мг/сутки
— для детей школьного возраста — 25-75 мг/сутки
— для старших школьников и подростков — 25-75 мг/сутки
— для взрослых людей — 50-100 мг/сутки
— для беременных женщин — в среднем 100 мг/сутки.
— для женщин во время лактации — 80 мг.

Аскорбиновая кислота может вылечить простуду. Этот миф возник в 70-х годах прошлого века и был развенчан несколько лет назад. Результаты нескольких исследований, проведённых за рубежом, показали, что витамин С в больших дозах продолжительность болезни сокращает всего на полдня. Поэтому, рассчитывать, что аскорбиновая подпитка поставит вас на ноги, не стоит.

Но это не значит, что витамин С при простуде не нужен совсем, так как во время болезни аскорбиновая кислота быстрее расходуется организмом, поэтому необходимо регулярно пополнять её запасы.

Витамина С много не бывает. Это миф. При нормальном питании злоупотребление аскорбиновой кислотой легко может привести к передозировке. Самые безобидные симптомы передозировки витамином С — это тошнота, рвота, диарея, головная боль, бессонница и повышенная возбудимость. Но иногда передозировка витамином С приводит к нарушению функции почек и поджелудочной железы.

Аскорбиновая кислота разрушает зубную эмаль — это действительно так, поэтому особенно осторожно принимать витамин С рекомендуется людям с чувствительными зубами. Кроме этого, аскорбиновая кислота раздражает слизистую желудка. Ввиду всех возможных осложнений, принимать витамин С рекомендуется в виде напитка, через трубочку и только после еды.

Можно насытить организм витамином С впрок, особенно если летом есть много фруктов и ягод. Вообще все витамины в среднем выводятся из организма уже через 5 часов. А витамин С является водорастворимым, поэтому концентрация витамина в крови приходит в исходное состояние через 4-6 часов после приёма даже самой ударной дозы.

Витамин С нужен только зимой, в сезон простуд. Это не совсем так. Конечно, зимой витамин С особенно к месту, но в период межсезонья — осенью и весной — он также необходим, так как силы организма ослаблены. Если же летом вы едите много свежей зелени, овощей и фруктов, то в это время от приёма таблеток можно отказаться.

Читайте также: 36 советов для здорового образа жизни →

aif.ru

Аскорбиновая кислота дозировка. Дозы больным, взрослым, детям, при беременности

Дозировки аскорбиновой кислоты

Дозировки аскорбиновой кислоты Как известно, витамин С является одним из важнейших витаминов, принимающих участие практически во всех процессах жизнедеятельности человеческого организма. Он выступает главным помощником при борьбе с простудными заболеваниями, прекрасно укрепляет иммунную систему и улучшает метаболизм. Главным «носителем» данного витамина является аскорбиновая кислота – основной кислотный элемент в организме человека.
Содержание:

Польза аскорбиновой кислоты

Поскольку аскорбиновая кислота принимает непосредственное участие почти во всех процессах жизнедеятельности организма, то ее пользу можно на все сто процентов оценить тогда, когда возникает ее нехватка. А именно, такие симптомы, как бледность кожи, постоянная усталость, плохой сон и аппетит, частые простудные заболевания, снижения иммунитета и боль в конечностях, в большинстве случае свидетельствуют о том, что в организме отсутствует кислота в необходимых объемах.

Польза аскорбиновой кислоты

Регулярное употребление витамина С способствует:

  1. укреплению иммунной системы;
  2. нормализации уровня холестерина;
  3. предотвращению заболеваний дыхательной системы;
  4. повышению гемоглобина и улучшению состава крови;
  5. укреплению сердечнососудистой системы;
  6. улучшению общего состояния организма, в том числе, кожи, волос и ногтей;
  7. омоложению организма.

ВАЖНО! Аскорбиновая кислота входит в состав практически всех лекарственных препаратов, которые способствуют быстрейшему выздоровлению организма. Однако, она может быть даже вредной, если употреблять ее неправильно, не придерживаясь определенных дозировок.

Дозировка аскорбиновой кислоты при простуде или сколько можно аскорбинок есть в день

Перед употреблением аскорбиновой кислоты необходимо ознакомиться с некоторыми нюансами. Витамин С можно применять в трех разновидностях: таблетированная форма, внутримышечно или внутривенно.

ВАЖНО! Суточную максимальную дозировку для каждой витаминной разновидности должен назначать квалифицированный врач.

Дозировка аскорбиновой кислоты при простуде

Дозировка аскорбиновой кислоты при простуде Безусловно, чаще всего назначают аскорбинку в таблетках, так как принимать ее в таком виде более приятно и комфортно, как детям, так и взрослым. Доза витамина зависит от возраста и массы тела человека. Лучше его употребляют после еды.

Как правило, суточная доза аскорбинки, необходимая для человека, составляет от 0,05 г до 100 мг. Однако, она должна увеличиться при возрастании физнагрузок, в период простудных (инфекционных) заболеваний, во время беременности, эмоционального и умственного напряжения. Терапевтическая доза витамина в сутки составляет от 500 мг до 1500 мг.

Аскорбиновая кислота дозировка для взрослых:

  • В таблетках. Для профилактики и общего поддержания аскорбиновой кислоты в организме, ее выписывают взрослым по 0,05 г – 0,1 г два раза в день. Во время лечения дозу витамина С увеличивают практически в два раза – по 1 таблетке 3 раза в сутки.
  • В драже. Максимально возможная доза аскорбиновых драже для взрослых составляет 1-2 штуки по 0,05 г. В лечебных целях количество драже можно увеличивать до 5 в сутки.
  • В порошковом виде. С профилактической целью витамин С в порошке принимают: от 50 мл до 100 мл в сутки, при лечении: от 300 мл до 500 мл. При этом, 1000 мг порошка растворяют в 1 л чистой воды и принимают после потребления пищи.
  • в ампулах. В случае внутримышечного (внутривенного) использования применяют 5-процентный раствор витамина (аскорбината натрия). Лечебная доза равняется 1-5 мл от одного до трех раз в сутки. Как правило, для профилактики дефицита используют таблетированные формы аскорбиновой кислоты или в виде драже.

Аскорбиновая кислота при беременности

Аскорбиновая кислота один из первых препаратов, которые назначают беременным женщинам. Она влияет на многие процессы, связанные с нормальным ростом и развитием малыша, а также является прекрасной профилактикой возможных кровотечений во время родов. Максимально допустимая доза для женщин в «интересном» положении во втором и третьем семестрах составляет 60 мг.

ВАЖНО! Передозировка препарата в период беременности (особенно в первом триместре) очень плохо сказывается на здоровье малыша и может привести к развитию аскорбиновой болезни, цинги и, в редких случаях, прерыванию беременности.

Как же правильно принимать витамин С женщинам, вынашивающим ребенка:

  • В таблетках. Если нет противопоказаний, то беременным следует принимать от 2 до 4 таблеток в сутки (1 таблетка – 25 мг). В первые месяцы суточное потребление витамина не должно превышать 60 мг.
  • В драже. При беременности рекомендуется, начиная со второго семестра, принимать по 1-2 драже витамина С, где одно драже содержит 50 мг кислоты.
  • В порошковом виде. В период вынашивания ребенка и лактации следует употреблять не более 60 мл и 80 мл раствора витамина С, соответственно. Приготовить раствор нужно, строго следуя инструкции: 2,5 г порошка растворить в 2,5 л чистой кипяченой воды. Пить после еды.
  • в ампулах. Для инъекций используют 5-ти процентный раствор кислоты. Беременным назначают 1-1,5 мл 5% раствора один раз в сутки (1 мл раствора содержит 50 мг аскорбиновой кислоты).

ВАЖНО! При беременности необходимость приема аскорбиновой кислоты, дозировку и продолжительность употребления назначает исключительно врач!

Аскорбиновая кислота дозировка для детей

— В таблетках. Лечебная доза для детей от 3 до 7 лет – по 2-4 таблетки (50-100 мг) в сутки, для детей в возрасте от 7 до 10 лет – по 4 таблетки (100 мг) в сутки, детям от 10 до 14 лет – по 4-6 таблеток (100-150 мг) в день. «Аскорбинку» не следует давать детям, младше 3-х лет. Для профилактики витамин С нужно употреблять детям от 3 до 14 лет по 1 таблетке в сутки.
— В драже. Рекомендованная профдоза для детей, старше 5 лет составляет – 1 драже в сутки, при лечебной терапии – 2-3 драже в день.
— В порошковом виде. С профилактической целью детям старше 6 лет рекомендуют применять препарат после еды, в виде готового раствора до 50 мл в сутки. Лечебная доза составляет до 10 мл в сутки.
— В ампулах детям назначают: в возрасте до 6 месяцев — по 0,4-0,6 мл 5% раствора, 6 -12 месяцев –0,7 мл 5% раствора, 1-3 года –0,8 мл 5% раствора, 4-10 лет – 0,9 мл 5% раствора, 11-14 лет –1 мл 5 % раствора, старше 15 лет — 1,2-2 мл 5% раствора 1 раз в сутки.

Дозировки аскорбиновой кислоты для кошек

Дозировки аскорбиновой кислоты для кошек

Дозировки аскорбиновой кислоты для кошек Как уже говорилось выше, аскорбиновая кислота является важнейшим витамином для человеческого здоровья, принимающим участие практически во всех процессах жизнедеятельности. Примечательно, но витамин С также важен и для животных, в том числе и для кошек, собак, свиней, птиц, лошадей и т.п. Он повышает иммунитет, выводит токсины, нормализирует обмен веществ, также показан при переломах, травмах, отравлениях, патологиях почек, кишечника и т.п. Часто «аскорбинку» кислоту назначают беременным животным.

Кошка или собакам витамин С дают тремя способами: внутримышечно, внутривенно или вводя под кожу. Применяют 5% раствор «аскорбинки» в ампулах или же в порошке. Дозировку назначает исключительно ветеринарный врач, учитывая вес животного и его состояние. Как правило, доза равняется 0,1-0,2 мл на 1 кг веса. В порошке животным назначают от 50 до 200 мг веса на 1 кг веса. Порошкообразный витамин С дают, смешанный с кормом.

Дозировка аскорбиновой кислоты с глюкозой

Дозировка аскорбиновой кислоты с глюкозой

Дозировка аскорбиновой кислоты с глюкозой Витамин С в сочетании с глюкозой является мощнейшим природным антиоксидантом, который принимает участие во многих биохимических процессах организма. Он благотворно влияет на состояние печени и почек, выводит токсины, обладает антигистаминными и противовоспалительными свойствами, активизирует процессы кровообращения, улучшает усвоение железа и ускоряет метаболизм.

Обычно, аскорбиновую кислоту в паре с глюкозой назначают для повышения защитных функций организма, для правильной выработки гормонов надпочечной и щитовидной железы. Дозу лекпрепарата назначает врач, исходя из возраста, веса человека, его состояния и сложности заболевания. В профилактических целях взрослым и детям от 14 лет рекомендуют принимать от 50 до 100 мг в день, детям до 14 лет – до 50 мг в день. Лечебная максимально допустимая дозировка витамина С и глюкозы для детей от 6 до 14 лет равняется не более 150 мг в сутки (2-3 таблетки в день), для взрослых – по 50-100 мг препарата 3 раза в день. Длительность лечения не должна превышать больше двух недель.

Чем грозит передозировка аскорбиновой кислоты — симптомы передозировки

Следует отметить, что передозировка аскорбиновой кислоты не менее опасна, чем ее нехватка. А все потому, что вследствие ее большого накопления происходит интоксикация организма, или попросту отравление.

ВАЖНО! Дозировку витамина С необходимо уменьшить или вообще исключить его прем, при внесении в свой ежедневный рацион большого количества цитрусовых – мандарин, апельсин, грейпфрута, зелени – петрушки, укропа, шпината, ягод – красной и черной смородины, крыжовника.

Вас должны насторожить такие симптомы, как:

  • тошнота, частые головокружения, общая слабость организма;
  • раздражительность и повышенная нервозность;
  • плохой сон;
  • проблемы с кишечником: боли, рези, расстройства;
  • рвота, спазмы желудка;
  • кожные высыпания.

ведь они могут свидетельствовать об избытке витамина С в Вашем организме. Чтобы не допустить передозировки витамина очень важно установить для себя индивидуальную суточную норму препарата и сбалансировать прием аскорбинки с продуктами, содержащими ее в больших объемах.

Если у Вас есть, что добавить по данной теме, поделиться опытом — оставьте свой комментарий!
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями! Жмите на соц. кнопки, В и g+.
Хочешь быть в курсе самого интересного? Подпишись на новости сайта.

knyagna.ru

Витамин C при простуде: суточная дозировка аскорбиновой кислоты

При первых проявлениях простудного недуга многие спешат приобрести не только жаропонижающие препараты, но и обычную аскорбинку. Витамин С не может побороть полностью заболевание, но значительно сокращает продолжительность недуга. Для этого аскорбинку при простуде принимать не только в начале болезни, но в течение всего простудного периода.

Фото: аскорбиновая кислота при простуде

Эффект витамина С при ОРВИ

При начальных признаках ОРВИ специалисты оправданно советуют употреблять витамин С. При повышенной температуре и признаках интоксикации в организме чрезмерно расходуется это вещество. Витамин принимается как при проявлениях недуга, так и для профилактики. Аскорбиновая кислота при простуде повышает иммунную систему и не дает патогенным микроорганизмам распространиться по всему организму.

Благодаря поступлению необходимого количества аскорбинки, организм оперативнее справляется с ОРВИ. Период заболевании длится менее недели. В отдельных случаях человек может вовсе на заболеть.

Но одного лишь употребления витамина С при простуде будет крайне мало. Для устранения проблемы потребуется комплексный подход. Обычно показаны:

  • постельный режим;
  • обильное питье травяных чаев;
  • теплый душ;
  • прием антивирусных препаратов.

При такой терапии вероятность сильно заболеть сводится к нулю.

Суточная дозировка аскорбиновой кислоты

Обычно на коробках указывается рекомендуемая суточная дозировка. Но есть мнение, что требуется ударная доза аскорбиновой кислоты при простуде. Некоторые употребляют по 1 грамму препарата, другие просчитывают суточную дозу витамина С при простуде, как несколько граммов.

Врачи утверждают, что в здоровом состоянии человеку потребуется 90 мг кислоты мужчинам и 75 мг аскорбинки женщинам. Но при простуде доза может быть увеличена до 100 мг. По мнению сотрудников ВОЗ принимать аскорбиновую кислоту при простуде крайне необходимо, но не ударную дозу витамина С при простуде.

Учитывая все советы очень легко самостоятельно просчитать дозировку взрослому. В одном драже имеет 50 мг аскорбинки, значит дневной прием составляет 2 драже. При другой концентрации норма аскорбинки рассчитывается аналогичным образом. При необходимости употребления нескольких драже, их прием потребуется разбить на несколько приемов.

Содержание в продуктах

Специалисты рекомендуют употреблять как можно больше продуктов, богатых витамином С. В большом количество он находится в:

  • цитрусовых;
  • листовых растительных продуктах;
  • овощах;
  • всех видах капусты;
  • персиках и абрикосах;
  • крапиве и петрушке;
  • землянике и черной смородине.
Фото: цитрусовые фрукты с повышенным содержанием витамина C

При нехватке аскорбиновой кислоты следует включить в рацион почки и печень. Также витамином богаты фенхель, листья малины, люцерна, коровяк, хмель, перечная мята.

Чем опасна большая дозировка аскорбинки

В случае употребления повышенных дозировок витамина у больных могут проявляться неприятные осложнения. Они проявляются в виде:

  • повышения количества свободных радикалов в крови, которые в сильно большой концентрации поражают ДНК;
  • кожного зуда и аллергических реакций;
  • торможения свертываемости крови;
  • проблем усвояемости глюкозы;
  • появления камней в почках;
  • понижения усвояемости витамина В12 из продуктов, что опасно для нервной системы.

Поэтому употреблять витамин С необходимо в дозировке 100 мг. При ОРВИ возможно повышение до 0,2 г., так как в этот период наблюдается повышенный расход вещества в организме.

Интересное видео

prostuda.org

ударная и суточные дозы аскорбинки

Витамин С считается единственным активным изомером аскорбиновой кислоты. В тоже время L-аскорбиновая кислота является растворимым в воде соединением, а организм человека не производит и не накапливает витамин С.

Именно поэтому важно иметь в своем ежедневном рационе продукты питания, которые содержат этот витамин.

Вещество воздействует на организм около 14 часов, затем полезные характеристики становятся значительно слабее. Избыток витамина уходит из организма вместе с аммиаком.

Свойства витамина С

Аскорбиновая кислота обладает следующими особенностями:

  • улучшает состояние десен, зубов, костной ткани, позитивно влияя на сосуды.
  • способствует заживлению переломов и ран; улучшает кожу, останавливает авитаминоз, цингу и дефицит железа.
  • повышает иммунитет, снижает вероятность осложнений при гриппе и простуде,
  • один из ключевых антиоксидантов для организма человека.

Ежедневная потребность

Потребность человека в витамине С – строго индивидуальна и определяется:

  1. возрастом,
  2. полом,
  3. деятельностью,
  4. климатическими условиями,
  5. вредными привычками.

Потребность человека в витамине С Важное значение имеет количество потребляемого витамина во время беременности и лактации.

Человек особенно нуждается в витамине С при гриппе, простуде, стрессах, лихорадке и на фоне токсических воздействий.

При условиях экстремальных температур или пребывая в северном либо южном климате, человек должен на 30-50% больше принимать витамина С. Чем моложе человек, тем лучше его организм усваивает витамины, поэтому потребность в этих веществах у пожилых людей существенно выше.

Уже доказано, что прием оральных контрацептивов снижает в организме уровень витамина С, поэтому суточная доза должна быть увеличена.

Средние суточные дозы:

  • физиологическая норма: 60-100 мг.
  • терапевтическая доза ежедневно: 500-1500 мг.

Дозировку витамина С в сутки можно поделить на несколько частей и принимать на протяжении дня.

Как известно, организм человека быстро тратит поступивший витамин С, поэтому следует постоянно поддерживать его концентрацию.

Аскорбиновая кислота при простуде и гриппе

Аскорбиновая кислотаВитамин С стал распространенным профилактическим и лечебным средством при простуде с 70-х годов прошлого века. В этот период набрали популярность работы доктора Полинга.

В те годы Нобелевский лауреат Полинг советовал витамин С при простудных заболеваниях употреблять ежедневно по 1000 мг. В таком же количестве ученый рекомендовал использовать вещество для профилактики и улучшения общего самочувствия.

Международная некоммерческая организация, которая занимается изучением эффективности медикаментов, Cochrane Collaboration, сообщила, что в соответствии с результатами недавно проведенного мета-анализа 30 исследований, ежедневное (200 мг и более) употребление витамина С при гриппе и простуде способствует уменьшению симптоматики и снижению длительности заболевания.

Кроме этого, исследования дали возможность узнать, что при ежедневном приеме витамина С, вероятность появления простуды снижается на 50%. Данные итоги особенно важны для следующих людей:

  1. испытывающих сильное физическое напряжение (например, участники марафонов).
  2. длительно находящихся в условиях низких температур.

Организм человека испытывает потребность в аскорбиновой кислоте чаще, нежели в других витаминах. Это объясняется тем, что при гриппе и простуде витамин С создает кислую среду в организме, в которой вирусы не могут полноценно существовать.

В профилактических целях применяются дозы 0,15-0,2 мг (3-4 драже) в сутки. При гриппе и простуде показана ударная доза аскорбиновой кислоты – 1 мг, то есть 20 драже в день.

Содержание в продуктах питания

Аскорбиновая кислота в больших количествах имеется в таких видах продуктов:

  • цитрусовых,
  • овощах,
  • листовой растительности.

Витамин С содержится в:

  1. дыня,
  2. разные виды капусты,
  3. болгарский перец,
  4. яблоки,
  5. помидоры,
  6. запеченный в «мундире» картофель,
  7. абрикосы,
  8. персики,
  9. земляника,
  10. черная смородина.

Содержание в продуктах питанияАскорбиновая кислота при простуде может также попадать в организм больного через продукты животного происхождения, например, печень и почки.

Травы имеют большой объем аскорбиновой кислоты люцерна, коровяк, очанка, перечная мята,  корень лопуха, фенхель, хмель, крапива, красный клевер,  петрушка, красный перец, тысячелистник, листья малины.

Чтобы восполнить недостающие вещества при простуде и гриппе, также можно есть щавель, и пить отвар из плодов шиповника, однако витамины при простуде — незаминимая часть комплексного лечения.

Показания и противопоказания

В качестве дополнительной терапии, аскорбиновая кислота незаменима при гипо- и авитаминозе. Высокая потребность в витамине С возникает при:

  1. активном росте организма,
  2. беременности и лактации,
  3. повышенных физических напряжениях,
  4. во время восстановления после тяжелого заболевания,
  5. в зимнее время года, когда есть высокий риск заражения инфекционными заболеваниями,
  6. при интоксикациях.

Ограничивать прием витамина С необходимо людям, имеющим повышенную чувствительность к аскорбиновой кислоте. Видео в этой статье расскажет подробно о феномене витамина С.

stopgripp.ru

Витамин с при гриппе

Главная » Грипп » Витамин с при гриппе

Витамин С при простуде: аскорбиновая кислота в ударной дозе

Витамин С считается единственным активным изомером аскорбиновой кислоты. В тоже время L-аскорбиновая кислота является растворимым в воде соединением, а организм человека не производит и не накапливает витамин С.

Именно поэтому важно иметь в своем ежедневном рационе продукты питания, которые содержат этот витамин.

Вещество воздействует на организм около 14 часов, затем полезные характеристики становятся значительно слабее. Избыток витамина уходит из организма вместе с аммиаком.

Свойства витамина С

Аскорбиновая кислота обладает следующими особенностями:

  • улучшает состояние десен, зубов, костной ткани, позитивно влияя на сосуды.
  • способствует заживлению переломов и ран; улучшает кожу, останавливает авитаминоз, цингу и дефицит железа.
  • повышает иммунитет, снижает вероятность осложнений при гриппе и простуде,
  • один из ключевых антиоксидантов для организма человека.

Ежедневная потребность

Потребность человека в витамине С – строго индивидуальна и определяется:

  1. возрастом,
  2. полом,
  3. деятельностью,
  4. климатическими условиями,
  5. вредными привычками.

Важное значение имеет количество потребляемого витамина во время беременности и лактации.

Человек особенно нуждается в витамине С при гриппе, простуде, стрессах, лихорадке и на фоне токсических воздействий.

При условиях экстремальных температур или пребывая в северном либо южном климате, человек должен на 30-50% больше принимать витамина С. Чем моложе человек, тем лучше его организм усваивает витамины, поэтому потребность в этих веществах у пожилых людей существенно выше.

Уже доказано, что прием оральных контрацептивов снижает в организме уровень витамина С, поэтому суточная доза должна быть увеличена.

Средние суточные дозы:

  • физиологическая норма: 60-100 мг.
  • терапевтическая доза ежедневно: 500-1500 мг.

Дозировку витамина С в сутки можно поделить на несколько частей и принимать на протяжении дня.

Как известно, организм человека быстро тратит поступивший витамин С, поэтому следует постоянно поддерживать его концентрацию.

Аскорбиновая кислота при простуде и гриппе

Витамин С стал распространенным профилактическим и лечебным средством при простуде с 70-х годов прошлого века. В этот период набрали популярность работы доктора Полинга.

В те годы Нобелевский лауреат Полинг советовал витамин С при простудных заболеваниях употреблять ежедневно по 1000 мг. В таком же количестве ученый рекомендовал использовать вещество для профилактики и улучшения общего самочувствия.

Международная некоммерческая организация, которая занимается изучением эффективности медикаментов, Cochrane Collaboration, сообщила, что в соответствии с результатами недавно проведенного мета-анализа 30 исследований, ежедневное (200 мг и более) употребление витамина С при гриппе и простуде способствует уменьшению симптоматики и снижению длительности заболевания.

Кроме этого, исследования дали возможность узнать, что при ежедневном приеме витамина С, вероятность появления простуды снижается на 50%. Данные итоги особенно важны для следующих людей:

  1. испытывающих сильное физическое напряжение (например, участники марафонов).
  2. длительно находящихся в условиях низких температур.

Организм человека испытывает потребность в аскорбиновой кислоте чаще, нежели в других витаминах. Это объясняется тем, что при гриппе и простуде витамин С создает кислую среду в организме, в которой вирусы не могут полноценно существовать.

В профилактических целях применяются дозы 0,15-0,2 мг (3-4 драже) в сутки. При гриппе и простуде показана ударная доза аскорбиновой кислоты – 1 мг, то есть 20 драже в день.

Содержание в продуктах питания

Аскорбино

proprostudu.ru

Паразит солитер симптомы: причины, симптомы, диагностика, как лечить, профилактика – Селитерный червь в человеке — симптомы и признаки

это что за паразит, симптомы заражения, как вывести

Солитер – это распространенный паразитический червь, который может достигать размеров в длину до 8 м. Такие глистные формы чаще всего заселяют организмы животных, однако могут появиться и в человеческом кишечнике.

х>

Опасен ли солитер?

Членистые глисты лентообразной формы непредсказуемые в своем росте и развитии, они отравляют организм своего хозяина, провоцируют различные заболевания, повреждают эпителий внутренних органов.

Заражение происходит через сырую, недостаточно обработанную пищу (рыба, мясо), зафиксированы случаи, когда солитер у человека возникал после употребления молока диких животных, после укуса насекомого, при тесном контакте с зараженным человеком.

Существует несколько видов таких паразитов:

  • свиной и бычий;
  • лентец;
  • карликовый;
  • собачий;
  • эхинококк.

Личинки червя солитера при попадании в благоприятную среду быстро развиваются, специальными присосками крепятся за стенки тонкого кишечника, высмактывая из него полезные питательные вещества.

Чаще всего обнаружить червь можно в сырой рыбе, а потому рыбалкам и тем, кто любит полакомиться этим деликатесом, нужно быть особо осторожными. При разделке продукта нужно внимательно осматривать внутренности, перед подачей на стол термически обрабатывать рыбу до нужного состояния.

Какую опасность несет паразитирующий червь?

  • Быстрое размножение ведет к закупорке кишечника, вызывает непроходимость желудка, неправильное переваривание пищи и многое другое.
  • Червь солитер откладывает до миллиона яиц каждый день, а продолжительность отдельно взятой особи может достигать 20 лет, а потому избавиться от этого заболевания становится очень тяжело, тем более, если заражение продуцирует долгое время.
  • Дифиллоботриоз диагностируется сложно, при отсутствии комплексного лечения солитера в организме человека можно получить фатальный исход.

Признаки и симптомы при солитере у человека

Симптомы солитера могут быть разнообразными, затрагивая различные органы и системы человека. В первую очередь, это расстройство пищеварительного тракта, которое проявляется в виде диареи, запора, рвоты, тошноты, болей в животе, метеоризм.

Пациенту сложно потреблять пищу, пропадает аппетит, организм истощается, теряет вес, возникает апатия, сонливость, появляется депрессия. Обостряются аллергические реакции, кожные высыпания, слюноотделение, кашель, судороги, одышка.

Когда паразит блокирует кишечный просвет, то остатки пищи не могут тщательно перевариваться и выходить наружу, в таком случае требуется безотлагательное оперативное вмешательство.

Второстепенные признаки кишечного солитера:

  • бледность кожных покровов;
  • мешки под глазами, уставший вид;
  • сухой периодический кашель, чаще всего возникающий без причины;
  • белый налет на языке;
  • постоянные головокружения;
  • неспокойный сон, вздрагивания, беспокойство.

Также это неприятный запах изо рта, метеоризм, примеси слизи и крови в кале. Токсины постепенно отравляют организм, пациент становится агрессивным, нарушается память, искажается восприятие действительности. Требуется неотложная помощь специалиста.

Клиническая картина у детей

Солитер для человека является опасным, а для маленьких детей – губительным. Страдают дети в большей степени от воздействия токсинов, которые вырабатывают паразиты. Солитер способен замедлять физическое и психоэмоциональное развитие.

На начальном этапе заражения начинается кишечная непроходимость, блокируется выработка необходимых для ребенка продуктов жизнедеятельности. Клиническая картина ярко выраженная:

  • судороги;
  • обмороки;
  • постоянное вздутие живота;
  • белый налет на языке.

Дети становятся раздражительными, плаксивыми, сетуют на боль в животе, отказываются от пищи, не гуляют со сверстниками, предпочитают лежать в постели долгое время. При подобных симптомах нужно срочно обратиться к педиатру и начать эффективное лечение.

Как избавиться от солитера? Диагностика

загрузка…

Как вывести солитера из организма человека? Для начала нужно его диагностировать. Потребуется сдать анализ на паразитов и антитела:

  • сбор свежего кала, в примеси которого можно обнаружить следы червя, это могут быть личинки, членики, яйца и даже взрослые особи, однако солитер может быть неактивным в период забора анализа, что приведет к ложноотрицательному результату;
  • анализ крови на антитела, этот тест чаще всего показывает неправильный результат, ведь в крови не всегда вырабатываются и сохраняются антитела паразита, а потому надеяться на этот вид диагностики нельзя.

Если с постановкой вердикта пациенту возникли проблему, что специалисты советуют пройти исследование брюшной полости, эффективность этого метода будет высокая только в том случае, если червь настолько увеличился в размерах, что может визуально просматриваться в кишечнике.

Лечение пациента

Фармакологическое оздоровление организма от паразитических форм основывается на введении активных веществ, которые являются губительными для жизнедеятельности червя.

Какое лекарство наиболее востребованное? Для борьбы с кишечным солитером используют средство «Празиквантел», предельная его концентрация наблюдается спустя 2 часа после приема. Через сутки остатки препарата выводятся с мочой в измененном виде, небольшое количество — с калом.

Компоненты противопаразитарного средства приводят к мышечному спазму гельминтов, вызывая паралич внутренних органов, после чего червь погибает. Дополнительно повреждается наружный покров солитера, что позволяет избавиться от паразита с большой долей вероятности.

Также можно использовать такие лекарственные средства:

  • Мебендзол.
  • Вермокс.
  • Медамин.
  • Вормин.
  • Саноксал.

При употреблении лекарств нельзя одновременно принимать алкоголь и другие противопаразитарные препараты, перед началом терапии обязательно ознакомиться с инструкцией к лекарственному средству.

Чтобы вывести останки червя из организма нужно принимать слабительные препараты, нормализовать питание, сделать стол жидким, дабы избежать появления запоров. Полезно проводить перед сном и после пробуждения очистительные клизмы.

После лекарственной терапии необходимо тщательно следить за гигиеной рук, всего тела, дабы избежать повторного заражения. Дезинфицировать предметы быта, тщательно убирать туалет после опорожнения, обрабатывать продукты перед подачей на стол.

Лечение болезни также проводят противовоспалительными кортикостероидами, которые служат для уменьшения воспаления и отечности после кист, которые появляются в поврежденных органах.

В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, такой способ применяют для удаления взрослой особы и продуктов ее жизнедеятельности.

Народная терапия

Если Вы знаете, что такое червь солитер и как от него избавиться, то в целях дополнительной оздоровительной терапии можно воспользоваться советами народных целителей.

Опытные люди предлагают несколько действенных способов:

  • каждое утро натощак съедать по 2 столовые ложки семян тыквы, а через час выпить слабительное средство;
  • сделать кашицу с лука и чеснока, залить комнатной водой и настоять 8 часов, утром выпить готовый состав;
  • съесть 10 головок чеснока, запить их кипяченым молоком и через 2 часа выпить слабительное;
  • вместо чая пить отвар из цветков ромашки, пижмы и полыни, не только для выведения паразита, но и для укрепления иммунной системы;
  • употребить золу липовых веток, запить стаканом горячего молока;
  • съедать кашицу из сырья молодых грецких орехов.

Хорошим гомеопатическим средством в борьбе с солитером является эфирный экстракт мужского папоротника, отличное противогельминтное средство для взрослых и детей после 3 лет. Если же произошла в организме кишечная непроходимость, то потребуется только оперативное вмешательство.

Профилактические действия

Чтобы предотвратить вторичное заражение солитером необходимо тщательно соблюдать профилактические меры:

  • Использовать бактерицидное мыло для гигиенических процедур, мыть руки двойным намыливанием после посещения улицы и общественных мест.
  • В доме важно соблюдать чистоту, своевременно мыть посуду, делать влажную уборку, проветривать помещение, убирать мусор.
  • Термически обрабатывать до нужной температуры мясо и рыбные изделия, мыть горячей водой овощи, фрукты, ягоды.
  • Укреплять иммунитет, вести активный образ жизни и избегать вредных привычек.
  • Ограничить контакты с беспризорными кошками и собаками, от них легко заразиться паразитами.
  • Важно избегать длительного придерживания диетических ограничений в еде, что ведет к ослаблению защитных функций организма. Воздержаться от употребления выпечки и кондитерских изделий, которые не несут никакой пользы для организма.

Своевременно проводить комплексную противопаразитарную терапию, особенно это касается детей в дошкольных и учебных заведениях. Наблюдается случаи, когда солитер может покинуть организм самостоятельно, из-за нехватки для него питательных веществ.

Для этого нужно сократить объем употребления мясных продуктов и увеличить количество съеденных плодов и хлеба с отрубями. А также продуктов с ярко выраженным запахом, лук, чеснок, специи, кислые изделия.

Теперь Вы знаете, как можно заразиться солитером и что делать, дабы изгнать его из организма.

Соблюдайте все предписания лечащего доктора и не занимайтесь самолечением.

Здоровья Вам и благополучия.

Видео

comments powered by HyperComments

Солитер паразит — Симптомы и способы заражения кишечного паразита у человека

На чтение 8 мин. Просмотров 205

В теле человека могут жить различные паразитирующие организмы. Многие слышали о таком паразите, как солитер. Кто такой солитер? Это ленточный гельминт, который развивается, проходя через несколько стадий. Для того чтобы солитер прошел все фазы развития, ему нужен «промежуточный хозяин». Человек выступает одним из них. Различают 3 вида ленточных глистов: свиной солитер, бычий цепень и рыбный солитер. Из всех этих разновидностей – бычий цепень наиболее трудноизлечимый червь. Бычий цепень распространен как раз в наших широтах. Солитер у человека обычно живет в ЖКТ. Но его яйца проникают и в другие органы человека. Развившись, они превращаются в личинки. Питается паразит по имени солитер остатками пищи, находящимися в тонкой кишке. Если в организме присутствуют глисты вида солитеры, это естественно негативно сказывается на здоровье человека.

глист солитерглист солитерВзрослая особь солитера может достигать длины до 10 или даже 15 метров

Солитер в человеке, какие основные симптомы: у зараженного проявляются рвотные рефлексы, диареи, запоры. Может повышаться температура, бывают судороги.

Тело паразита делится на – головку, шею и сегменты (непосредственно тело). С помощью головки солитер прикрепляется к своему носителю. Шея у паразита – неделимая часть, которая может восстанавливаться. Если сегменты червя удалить из человека, но оставить головку и шею, то это не приведет ни к какому результату. Дело в том, что удаленные сегменты регенерируются из шеи и головки.

Из-за того что черви передвигаются хвостом вперед, в этой части у них расположены половые органы. Чем дальше сегменты паразита от его центра, тем больше в них личинок. А личинки, находящиеся внутри человека, намного опаснее самого солитера. Солитерная инфекция поражает не только ЖКТ, но печень, легкие, глаза, мозг и мышцы человека.

длина глиста солитердлина глиста солитерСолитер – червь огромных размеров, паразитирующий в теле человека и многих животных

Причины попадания паразитов в организм человека

Есть много причин, из-за которых солитеры попадают внутрь человеческого организма. Например, если условия проживания человека, не соответствуют санитарным нормам, в организм легко могут попасть яйца паразитов. Также, если люди забывают мыть руки перед едой нужно, они, опять же, могут занести инфекцию. Если еда приготовлена из мяса или рыбы, не прошедших достаточную термическую обработку – вы тоже можете заразиться солитером. Загрязненная яйцами паразитов вода – один из факторов риска. Также яйца могут оставаться на немытых овощах и фруктах. И еще инфекцию переносят мухи.

жизненный цикл солитеражизненный цикл солитераЕсли у человека появился солитер, то необходимо своевременно начать лечение

Было замечено, что в вяленой рыбе часто содержатся яйца паразита, поэтому рыбу лучше готовить самим, и прикрывать от мух. Также обнаружено, что заражение инфекцией может произойти после укуса насекомого, и при контакте со слюной животного. Также если вы контактируете с зараженным человеком – это тоже риск приобрести данное заболевание.

Как выявить солитера

Если солитер — в человеке, то больного могут беспокоить специфические симптомы. Основной симптом – это нарушение работы ЖКТ. Часто у больного возникает чрезмерный аппетит. Кушать хочется практически сразу после еды. Если привычный прием пищи, инфицированный человек пропускает — могут быть приступы сильной тошноты. Часто возникает белый налет на языке, повышается слюноотделение, появляется отрыжка. Особенно часто эти симптомы солитера возникают ночью, потому, что в это время он наиболее активен.

повышенный аппетит из-за глистовповышенный аппетит из-за глистовПри глистах зараженному не хватает полезных веществ, запасы которых приходится пополнять за счет увеличенных порций пищи

Вот основные признаки нахождения солитера в организме человека:

  • Частые головокружения,
  • Нарушения работы сердечнососудистой системы организма,
  • Проблемы со сном,
  • У женщин – гормональный дисбаланс,
  • Человек может напрямую чувствовать движения солитера в кишечнике.

Что такое «неспецифические признаки» присутствия паразита внутри человека?

Например, запоры или диарея, человек может постоянно чувствовать усталость, становится нервным и раздражительным. Возникает несвежий запах изо рта, больной теряет в массе тела, появляются круги под глазами. Если болезнь возникает у ребенка – это может повлиять на его физическое и умственное развитие, половое созревание.
Намного проще выявить личинки, чем взрослого солитера у человека. Личинки паразита могут проходить через ткани, при этом они вызывают иммунологическую реакцию организма. Если они обоснуются вне ЖКТ, это вызывает личиночную болезнь. Лучшие способ выявления этого заболевания – МРТ и серологический тест.

Лечение

Как вывести паразита из человека? В первую очередь, для выведения солитера, принимают активированный уголь. Потом пьют противоглистные препараты. Для устранения неприятных симптомов назначают Мебендазол, Медамин и Вормин.
Мебендазолу присущ широкий спектр воздействия на паразитов. Выпускают его только в таблетках. Нужно помнить, что прием Мебендазола нельзя совмещать с употреблением алкоголя и слабительных средств. Это лекарство еще применят для профилактики глистов у детей. Мебензадол противопоказан тем больным, у которых имеются эрозийные заболевания в ЖКТ.

медикаменты от глистовмедикаменты от глистовПрепараты от глистов оказывают сильное токсическое воздействие на весь организм человека, уже ослабленный и отравленный продуктами жизнедеятельности паразитов

Вермоксом можно выводить солитера, как у взрослых пациентов, так и у детей. Тоже выпускают в таблетках.

Медамин также имеет хорошее противоглистное действие.

После приема всех этих препаратов и изгнания червя из организма, идет восстановительный период. На этом этапе принимают препараты Эхинацеи, а также применяют лечение, нормализующее микрофлору кишечника. Также используют средства, восстанавливающие работу печенки.

Лечение состоит из двух этапов – вначале проводят трехкратный прием активных медикаментов, потом делают перерыв, а после него еще проводят однократный прием. Курс лечения длится десять дней. Почти все виды гельминтов лечат на основе одних и тех же веществ. Чаще всего используют препарат Бильтрицид.

При всех схемах терапии солитер тоесть червь должен сам выйти из организма. Потому что если он погибнет, и останется внутри человека – больной может отравиться токсинами, выделяющимися при разложении червя.

При подборе медицинских препаратов лечащий врач должен внимательно подобрать дозировку лекарств, чтобы было меньше побочных эффектов.

Можно лечить солитера и при помощи народной медицины

Есть хороший противоглистный травяной сбор. В него входят полынь, трава золототысячника, тмин и сушеные семечки тыквы. Составляющие берут в соотношении «один к одному» и смешивают с измельченной гвоздикой (одна часть сбора, две части гвоздики). Добавляют жаренные смена льна и цветки пижмы. Количество пижмы в два раза превышает количество остальных компонентов. Все это смешать и перемолоть.
Хранить в плотно закрытой стеклянной банке. Лечение проводится в течение 7 дней, после чего обязательно сделать перерыв на неделю. При необходимости, лечение можно повторить. Принимают лекарство по такой схеме: в первый день – принимают 1 чайную ложку за полчаса перед завтраком, во 2 день – так же перед завтраком, и еще за полчаса перед обедом. С третьего по седьмой день лечения – три раза в день за полчаса перед едой. Этот метод лечения не имеет никаких противопоказаний.

противоглистные травыпротивоглистные травыВ большинстве противоглистных трав активными элементами являются ядовитые и токсичные вещества, передозировка которыми приводит к неожиданным и неприятным последствиям

Если в течение 7 дней употреблять исключительно хлеб, овощи и фрукты, то солитер может сам выйти из человека, так как он червяк. Хлеб и фрукты хорошо перевариваются, и паразиту попросту будет нечего есть. Ведь червяк под названием солитер, живет в том разделе кишечника, где находится непереваренная еда, и, раз тонкая кишка почти пустая, глисту придется выбраться из человека. Для того чтобы солитер вышел из кишечника, необходимо, сидя в ванной, надавливать на участок живота, где находится паразит.

Можно вывести солитера и другим способом. В течение четырех дней принимать в пищу исключительно хлеб, отруби и употреблять много воды. На пятый — нужно выпить три столовых ложки касторки. Через 10 минут поставить клизму из теплого молока. Потом пойти в туалет, и подождать пока червь солитер выйдет.

Еще применяют лечение при помощи кокосовых орехов. В течение недели, утром, до приема пищи, съедать мякоть кокоса и выпивать кокосовое молоко. Опять же, после этого, гельминт выходит сам.

У многих больных солитер выходит из кишечника самостоятельно, если уменьшить количество съедаемого мяса и добавить в меню больше фруктов и хлеба.

Профилактика

Если придерживаться простых правил, риск заразиться солитером минимальный.

проверенное мясопроверенное мясоНа каждом рынке должны быть пункты санитарно-ветеринарного контроля и санэпидемстанции
  • При готовке, температура обработки пищи должна быть не менее 57 °С.
  • Нужно регулярно обследовать домашних животных на наличие глистов,
  • Мясо нужно покупать только проверенное Санэпидемстанцией,
  • Очень важно соблюдать правила гигиены,
  • Хорошо было бы избавится от грызунов, блох и амбарных вредителей, ведь они являются переносчиками глистов,
  • Для мытья рук и овощей-фруктов нужно использовать только качественную воду,
  • Питание должно быть полноценным и сбалансированным.

Намного легче не допустить заражения паразитом, чем потом начинать лечение. Все эти несложные принципы помогут обезопасить вас от присутствия паразитов в организме, и улучшат здоровье и общее самочувствие. Берегите свое здоровье!

Глист солитер в рыбе: симптомы, лечение, фото

Рыба является неотъемлемой частью рациона питания каждого человека. Но к сожалению в рыбе живут паразиты, которые способны навредить не только ей, но и организму человека. Самым распространенным паразитом рыбы является солитер. Что такое солитер и можно ли есть рыбу, где обитает такой паразит? Солитер червь представляет собой паразита, который паразитирует в кишечнике. У человека, у которого поселился такой паразит, развиваются различные заболевание, приводящие к тяжелым последствиям.

Солитер для человека опасный, так как может вызвать непроходимость кишечника. Поэтому, чтобы избежать заболевания, необходимо своевременно проходить диагностику и курс лечения.

Как выглядит червь в рыбе

Солитер попадает в организм человека в результате употребления в пищу мяса или рыбы, которые плохо приготовлены. При попадании в организм человека личинки рыбного червя, у него возникает такая болезнь, как тениоз. К стенкам кишечника червяк крепится с помощью специальных присосок. Максимальная длина, которая может быть у такого паразита – 15 метров, с шириной в 3 сантиметра.

Как выглядит солитер в рыбе? На вид он напоминает белую ленту, поделенную на сегменты. Как выглядит солитер можно посмотреть на фото ниже:

Стоит знать! Так как тело паразитирующего микроорганизма состоит из сегментов, то он способен фрагментироваться, то есть делиться. Из одного такого оделенного сегмента способен восстановиться полноценный червь.

Чем солитер в рыбе опасен для человека?

Для тех, кто не представляет своей жизни без морепродуктов важно знать, чем опасен солитер для человека. Опасность заключается в том, что глист способен быстро и легко проникать в человеческий организм. Если был контакт с зараженным продуктом или животным, то у людей почти наверняка будет селитерная болезнь.

В результате проникновения в организм, глист крепится к слизистой кишечника человека и питается полезными веществами, которые поступают в кишечник. За два месяца рыбный солитер вырастает до таких размеров, когда можно уже размножаться. За время пребывания паразитирующего микроорганизма в организме, он наносит здоровью человека сильный ущерб. Выражается это в следующем виде:

  • атрофия тканей в том месте, где прикрепился глист;
  • возможность возникновения анемии из-за того, что солитер забирает у человека такие полезные и необходимые вещества как фолиевую кислоту и витамины С и В;
  • возникновение трофических нарушений в результате раздражения нервных окончаний;
  • кишечная непроходимость;
  • возникновение онкологии;
  • возникновение аллергии за счет воздействия на организм человека продуктов жизнедеятельности бактерии.

Важно! Опасными являются продукты, где рыба достаточно не обрабатывается, а также вяленая или копченая рыба. Заразиться можно и в результате употребления сельди или рака.

Рыба, в которой чаще всего можно увидеть паразита: лещ, щука, плотва, окунь, судак и различные разновидности лососевых. Так как солитер в рыбе опасен для здоровья человека, зараженную рыбу употреблять в пищу категорически запрещено.

Признаки появления паразита в организме человека

Основной симптом, который говорит, что в организме поселился паразитный микроорганизм – это проблемы с нормальной работой пищеварительного тракта. Пациенты с солитером в кишечнике будут чувствовать постоянный голод, и иметь неконтролируемый аппетит. Для таких людей характерна сильная рвота и частая тошнота.

Признаки солитера в организме человека могут выражаться и в виде налета на языке похожего на творог, а также обильное слюноотделение и отрыжка неприятного кисловатого привкуса

Как только в организм человека проникает солитер, у него возникают следующие симптомы:

  • частые головокружения и обмороки;
  • бессонница и ночные кошмары;
  • тахикардия или нарушение сердечного ритма;
  • слабость;
  • раздражительность;
  • расстройство меняется на запор;
  • скрежет зубами;
  • авитаминоз;
  • аллергические реакции;
  • боли в животе;
  • возможна потеря веса;
  • у женщин возникают проблемы с менструальным циклом.

Важно! Для ребенка такое заболевание является опасным. У него нарушается память, он постоянно плачет, возникают судороги и боли в животе.

Не всегда больной может определить заболевание, так как симптоматика, смазанная, и высока вероятность постановки неправильного диагноза. Поэтому крайне важно в случае возникновения вышеуказанных симптомов обратиться к специализированному врачу и пройти полное диагностическое исследование. Оно позволит определить степень поражения органов и возможности его лечения.

Диагностирование заболевания

Для того чтобы определить есть ли солитер у человека проводят ряд определенных обследований и диагностирование. Основные анализы, которые необходимо сдать для обнаружения паразитирующего микроорганизма в кишечнике человека, считаются кал и анализ крови. С помощью первого анализа можно обнаружить частицы тела же взрослой особи и ее яйца. Анализ сдается на протяжении 10 дней три раза. Это необходимо для более точного результата.

Селитерный червь можно обнаружить и с помощью анализа крови. В крови есть специальные антитела, которые в результате активности паразитов, увеличиваются в количестве. Эти антитела носят название эозинофилы. Чтобы подтвердить диагноз, больному необходимо пройти рентген брюшной полости или эндоскопическое обследование.

Если диагноз подтверждается, то назначается лечение, которое сможет вывести солитера из организма человека.

Лечение от заболевания

При борьбе с солитером врач назначает индивидуальный курс лечения. Методика и курс лечения зависят от того какая степень заболевания и количество рыбьего червя в организме человека. Для выведения небольшого количества паразитов, применяют различные медикаментозные таблетки. Если глист расположился в труднодоступном месте, то в этом случае необходимо хирургическое вмешательство.

Как избавиться от солитера с помощью медикаментов? В первую очередь врач назначает адсорбирующие средства, которые выводят из кишечника различную инфекцию. Помимо этого, назначаются специальные противогельминтные таблетки. Основными препаратами для выведения солитера из организма человека, считаются:

  • Трихлосал;
  • Гельминт 920;
  • Гелмодол-ВМ;
  • Саноксал;
  • Альбендазол;
  • Фенасал.

Важно! Совместно с антигельминтными препаратами рекомендовано употребление медикаментозных препаратов, что повышают иммунитет, а также те лекарства, которые нормализуют микрофлору кишечника.

В результате лечения важно наблюдать, как глист выходит из организма человека. Это делается для того, чтобы помочь человеку, ведь если паразит погибнет внутри кишечника и не выйдет, то это приведет к сильному отравлению.

Если же солитер в человеке не вылечивается с помощью медикаментов, то больному назначают хирургическую операцию по его удалению. Для послеоперационного восстановления больному назначают препараты по повышению иммунитета, приписывают витаминный комплекс и назначают противовоспалительные препараты. В качестве дополнения можно использовать народную медицину.

Народные средства против глиста солитер

Как вывести солитера из организма с помощью народной медицины? Существует множество различных настоев, отваров и растений, которые способны вывести солитера в домашних условиях. К основным из них относят:

  • Тыквенные семечки. Они способны очистить весь организм человека. Для этого достаточно с утра съесть на голодный желудок три столовые ложки семян. Затем необходимо подождать сорок минут и выпить слабительное.
  • Настойка из лука. Для приготовления такого настоя понадобится одна головка лука и вода. Мелко измельчив лук, его заливают теплой водой и оставляют настаиваться 12 часов. Настойка принимается один раз в день натощак после сна.
  • Молоко с чесноком. Еще один метод, который дает эффективный результат. Для лечения таким методом достаточно съесть одну головку чеснока и запить ее стаканом молока. Это неприятная методика, но позволит избавиться от паразитирующих микроорганизмов мгновенно. Через время рекомендуется выпить слабительное для того, чтобы червь вышел из организма. Для этого можно попробовать селедку с чесноком – старое и проверенное слабительное средство.
  • Кокос. В течение одной недели больному необходимо выпивать сок одного кокоса и съедать его мякоть.

Интересно! Солитер не любит кислую среду, поэтому больному рекомендуется употреблять в пищу соленую и острую пищу. Травяной настой также выводит паразита из организма.

Защита себя от паразитов

Солитер в рыбе для человека является опасным, поэтому важно уметь обезопасить себя, чтобы не подвергнуться заражению. Для этого рекомендуется:

  • приобретение рыбы и других продуктов должно осуществляться только у проверенных поставщиков;
  • продукты перед употреблением тщательно обрабатывать как химически, так и термически;
  • если возникли незначительные признаки заболевания, то нужно срочно обратиться к врачу.

Важно! Рыба, которая уже заражена солитерами, опасна для здоровья человека, даже если она была достаточно термически обработана. Употребление такой рыбы категорически запрещено!

Если придерживаться всех мер предосторожности и соблюдать профилактические меры, то можно намного снизить вероятность заражения солитером. Если же все-таки в организме были обнаружены паразитирующие микроорганизмы, то своевременная диагностика и их обнаружение позволит начать правильное и своевременное лечение.

 

разновидности, описание и способы заражения, лечение и профилактика червя

В организме человека могут обитать различные паразиты, которые наносят непоправимый урон здоровью. В этой статье мы рассмотрим представителя класса ленточные черви — солитера. Узнаем о его строении, жизненном цикле паразита, а также о медикаментозных и народных способах борьбы с ним.

Солитер — что это?

Солитер — это плоский червь, ленточная глиста. Обитает в кишечнике человека. Паразит поглощает вещества для своей жизнедеятельности, прямиком из тонкой кишки хозяина. Питание происходит таким образом, из-за отсутствия пищеварительного тракта. Размеры солитера различны, максимальная длина паразита, обнаруженного на данный момент — 12 метров.

Окончательным (дефинитивным) хозяином солитера является кишечник плотоядных млекопитающих животных. У дефинитивного хозяина в пищеварительном тракте взрослые особи солитера достигают больших размеров. На данный момент рекордный размер солитера кита составляет 40 метров.

Изучая строение солитера, выделяют три основные его части — это головка (сколекс), шея и сегменты (членики или проглоттиды). Сколекс у солитера выполняет функцию прикрепления. С её помощью он прикрепляется к стенке кишечника хозяина. Шея — неделимая часть с отличной функцией восстановления. Удаление солитера, при котором убирается только проглоттид, а головка и шея остаются, не даёт положительного результата. Так как сколекс и шея быстро регенерируют удалённую часть.

В связи с тем, что солитеры двигаются хвостовой частью, то именно там у них находятся половые органы. Личинки, попавшие в организм человека, значительно опаснее, нежели взрослые особи солитера. В медицинской практике описывается много случаев развития тяжёлых заболеваний, иногда со смертельным исходом. Личинки поражают не только кишечник, но и печень, лёгкие, глаза, головной мозг, мышцы и так далее.

Свои названия солитеры, заражающие организмы людей, получили от промежуточного хозяина — рыба (широкий лентец), свинья (свиной цепень), бык (бычий цепень).

  • Свиной солитер достигает длины от трёх до четырнадцати метров. Встречается в свинине и в местах, где её кушают. Имеет стандартное строение. Размер сколекса сравним с булавочной головкой, на нём расположены хоботок и крючки. Количество крючков колеблется от 22 до 28. После шеи тело узкое и к окончанию расширяется.
  • Широкий лентец (рыбий солитер) — обитает как в организме человека, так и у млекопитающих, кормящихся рыбой. Наиболее безобидный, по сравнению с другими видами солитера. Сколекс рыбного солитера не имеет хоботка и крючков. По форме головка, как у свиного, буловидная, но тоньше. Сегменты не толстые, но широкие. Распространён в России, Польше, Франции, Швеции.
  • Бычий — самый сложно излечимый паразит из вида солитеры. Хозяину доставляет огромные страдания. Бычий солитер схож со свиным, но у первого отсутствуют крючки и хоботок, а проглоттиды более толстые и широкие. Географическое расположение бычьего солитера — Африка и Европа.

Причины появления

Заражение человека может происходить по одному из двух сценариев:

  1. Взрослый солитер отложил яйца с личинками в кишечнике окончательного хозяина. Затем эти яйца вместе с экскрементами попадают в окружающую среду, где и проникают в организм промежуточного хозяина, который является представителем другого вида. Внутри промежуточного хозяина яйца паразита развиваются, проникают в ткани и мышцы. Человек, съедая мясо промежуточного хозяина, заражается солитером. Этого можно избежать в случае тщательно обработанного и приготовленного мяса.
  2. Этот вариант заражения паразитами схож с предыдущим, но основное отличие в том, что окончательный хозяин является промежуточным одновременно. Этот сценарий развития событий возможен при проглатывании личинок солитера дефинитивным хозяином.

При проглатывании яиц с личинками в организм человека они попадают в пищеварительный тракт, где способны перемещаться далее. Это наиболее опасный вариант, потому что такое заражение паразитом чревато образованием кисты, в том месте, где развиваются личинки.

При попадании личинок в кишечник, они никуда не перемещаются. В нём же они развиваются и превращаются в червей. Такое заражение приносит меньше неудобств человеку.

Как определить солитера? Симптомы

Диагностировать наличие взрослого солитера по симптомам проблематично, потому что они прекрасно приспосабливаются к хозяину и оказываемое воздействие ничтожно мало.

Однако если солитер проявляет себя, то вы почувствуете следующее: боль в желудке, тошнота, рвота, излишнее слюноотделение. Человек в целом выглядит плохо. Появляется запах изо рта, постоянное чувство голода, синяки под глазами и в целом увядающий внешний вид. Один из точных способов определения солитера — съев острую, кислую, солёную пищу вы отметите, что внизу живота появились сосущие, ползающие и поворачивающиеся лёгкие движения, а, выпив стакан молока, или, употребив пищу с высоким содержанием белка — все эти признаки исчезают.

Проще обнаружить личинки солитера, так как они проходят сквозь ткани, вызывая иммунологические реакции, а затем расположившись во внешне кишечной области, дают осложнение в виде тяжёлого заболевания.

Обнаружение в стуле личинок или зрелых червей говорит о заражении солитерами. Лучшие способы для диагностики личиночной болезни — это томография и серологический тест.

К примеру, для заражения карликовым цепнем характерны расстройства желудка, значительная потеря в весе. И это единственный вид ленточных червей, способный все стадии жизненного цикла провести внутри организма хозяина.

Лечение

Заражение солитерами лечится с помощью лекарственных средств и хирургическим путём. Хирургический способ используют в случае внекишечной инфекции. В остальных случаях чаще всего помогают противоглистные лекарственные средства.

Но принимать любые лекарственные вещества можно лишь после обследования у специалиста. Врач на основе результатов анализов и процедур определит разновидность паразита, которым вы заражены, и только после этого назначит эффективные лекарственные препараты. Не стоит заниматься самолечением, так как это не только может не дать результата, но и чревато осложнениями.

После окончания курса лечения в строгом порядке нужно некоторое время соблюдать диету, чтобы очистить кишечник и восстановить его микрофлору.

Народные средства

Наиболее эффективные народные способы выведения солитера:

  • На протяжении как минимум недели кушать только хлеб с отрубями, овощи и фрукты, то есть всё то, что ненавидит солитер. Дополнительно ставить клизмы, делать компрессы на живот, принимать сидячую ванну, находясь в воде делать массаж живота. Все эти действия заставляют паразита покинуть организм. Этот способ эффективен, так как хлеб и фрукты очень быстро перевариваются и солитеру нечем питаться. Солитер в кишечнике обитает там, где находится непереваренная пища и, так как кишка остаётся пустой, паразиту приходится покинуть организм хозяина. Иногда солитер опускается в нижний слой кишечника и двигается там, создавая неудобства человеку. Чтобы помочь покинуть ему организм нужно в сидячем положении в ванной сделать несколько холодных клистиров и надавливать на соответствующий участок.
  • На протяжении четырёх дней нужно кушать только хлеб, похлёбку из пшеничных отрубей и пить большое количество воды. Не кушать до ощущения сытости, вставать из-за стола нужно с лёгким чувством голода. На пятый день до еды нужно выпить три столовые ложки касторового масла. Выждав десять минут, ставится клизма из свежего тёплого молока. Обычно после этой процедуры пациент идёт в туалет. Человек должен сесть на заранее приготовленный ночной горшок, который наполняется тёплой водой или молоком. Затем придётся подождать пока паразит сам покинет организм. Иногда случается, что он выходит совместно с испражнениями. Почему работает этот вариант удаления солитера? За четыре дня, пока пациент питается хлебными похлёбками желудок опустошается и очищается. Потом из-за попадания большого объёма масла, которое паразит не переносит, и клизмы из молока, которое он, наоборот, любит — вот эти обстоятельства и вынуждают его уйти в более уютную сторону.
  • Для этого способа выведения паразита из кишечника понадобится брусника и тыквенные семечки. Семечки тщательно растолочь, добавить свежевыжатый сок брусники. Чашку такой смеси нужно съесть перед завтраком на пустой желудок. Затем вторую чашку смеси в десять часов утра и более ничего не кушать до обеда. Основное питание должно быть лёгким и быстро перевариваемым. Прохладную пищу обязательно тщательно пережёвывать. Дополнительно стоит делать компрессы на живот, на ночь массаж, приседания. В большинстве случаев паразит выходит в первый же день, но, если это не случиться, то стоит повторить лечение и на следующий день.
  • Один из вариантов безопасного лечения — это кокосовым молоком и мякотью. Утром на голодный желудок выпить молоко кокосового ореха, съесть мякоть. Повторять ежедневно на протяжении недели (у некоторых людей занимает даже и меньше времени, и паразит выходит раньше). Дополнительным плюсом будет соблюдение диеты, такой же, как в предыдущих двух вариантах, то есть плоды и хлеб с отрубями.

У многих людей солитер покидает организм самостоятельно из-за нехватки для него питательных веществ, когда человек сокращает объём употребления мясных продуктов и увеличивает количество съеденных плодов и хлеба с отрубями.

Профилактика

Чтобы исключить заражение паразитами достаточно придерживаться нескольких простых в исполнении правил:

  • Правильная готовка пищи. Особенно из мяса, птицы и рыбы. Мясо следует готовить при температуре выше пятидесяти пяти градусов. Также следует отметить, что вяление и копчение мяса не дают положительного результата в борьбе с паразитами.
  • Контроль хранения мяса. Глубокая заморозка мясных продуктов убивает паразитов. Соление — менее эффективно.
  • Обязательная профилактика глистов у домашних животных (особенно у собак и кошек).
  • Устранение временных хозяев. К переносчикам относятся — грызуны, мелкие вредители и так далее.

Предотвратить заражение солитером гораздо легче, чем впоследствии лечиться от паразита. Соблюдайте правила личной гигиены, делайте профилактику глистов домашним любимцам и обязательно следите за приготовлением мясных продуктов, они должны пройти хорошую термическую обработку, прежде чем попасть к вам на стол. Берегите себя!


фото, описание, симптомы и лечение


Существуют солитеры, которые в первую очередь поражают животных. Среди наиболее известных тыквовидный цепень (он же Dipylidium canlnum), который вызывает заболевания у лис, псов, волков.

Как происходит заражение глистом солитером

Паразит попадает в организм хозяина при контакте с больными, употреблении в пищу зараженных продуктов, воды. Наибольшую опасность представляют:

  • плохо обработанное мясо, субпродукты из свинины, говядины;
  • контакты и уличными, бродячими животными;
  • немытые овощи, фрукты;
  • питье некипяченой воды из водоема, источника.

Карликовый цепень передается от человека к человеку, а также при контакте с переносчиками – мухами, грызунами. Необходимо понять, что важную роль играет не только пренебрежение правилами гигиены, но и случайные способы заражения – укусы насекомых, контакт с животными.

Паразиты созревают со сменой хозяев, в основном личинки развиваются в половозрелых особей и начинают размножаться.

Симптомы солитера у человека

Не следует относиться к паразиту как к безобидному червячку. Заражение не проходит бесследно. Симптомы у взрослых и детей часто неспецифичны, поэтому пациенты не сразу обращается за помощью к врачу.

СимптомыСимптомыСимптомы

Клинические проявления

Черви оккупируют кишечник и вызывают массивную интоксикацию, клинические проявления связаны с нарушением пищеварения и общим отравлением организма. Основные признаки солитера в организме человека – это:

  • стремительное снижение массы тела;
  • боли в животе, нарушение аппетита;
  • тошнота, рвота;
  • ухудшение состояния кожи;
  • резкая слабость, утомляемость;
  • учащенное сердцебиение;
  • нарушение менструального цикла на фоне истощения;
  • раздражительность, повышенная возбудимость;
  • нарушение ночного сна;
  • снижение общей продуктивности деятельности.

При посещении туалета человек может заметить, как солитер выходит в виде отдельных подвижных члеников в фекалиях.

При закупорке просвета пищеварительной трубки паразитом развивается опасное состояние – острая кишечная непроходимость, аппендицит, перитонит. Угроза жизни приводит таких пациентов на операционный стол. Необходимость операции может возникнуть и при паразитах в желчных путях.

Наши читатели пишут

Тема:
Во всех бедах виноваты паразиты!

От кого:
Елены В.

Елены В

Последние несколько лет чувствовала себя очень плохо. Постоянная усталость, бессонница, какая-то апатия, лень, частые головные боли. С пищеварением тоже были проблемы, утром неприятный запах изо рта.

А вот и моя история

Все это начало скапливаться и я поняла, что двигаюсь в каком-то не том направлении. Стала вести здоровый образ жизни, правильно питаться, но на мое самочувствие это не повлияло. Врачи тоже ничего толком сказать не могли. Вроде как все в норме, но я то чувствую что, мой организм не здоров.

Потом я пошла в одну дорогую клинику и сдала все анализы, так вот в одном из анализов у меня обнаружили паразитов. Это были не обычные глисты, а какой-то определенный вид, которым, по словам врачей, заражен практически каждый, в большей или меньшей степени. Вывести из организма их практически невозможно. Я пропила курс противопаразитных лекарств, которые назначили мне в той клиники, но результата почти не было.

Через пару недель я наткнулась на одну статью в интернете. Эта статья буквально изменила мою жизнь. Сделала все, как там написано и уже через несколько дней, я почувствовала, значительные улучшения в своем организме. Стала высыпаться намного быстрее, появилась та энергия, которая была в молодости. Голова больше не болит, появилась ясность в сознании, мозг стал работать намного лучше. Пищеварение наладилось, несмотря на то, что питаюсь я сейчас как попало. Сдала анализы и убедилась в том, что больше во мне никто не живет!

Кто хочет почистить свой организм от паразитов, причем неважно, какие виды этих тварей в вас живут — прочитайте эту статью, уверена на 100% вам поможет!

Перейти к статье>>>

При заражении детей страдает рост и развитие. Резко меняется поведение дошкольников: нарушается формирование новых навыков. У подростков возможна задержка полового созревания.

Важно!

Кроме токсического, истощающего действия паразит приводит к выраженной сенсибилизации (аллергизации) пациента и может стать причиной анафилактического шока. Чрезвычайно опасно заражение паразитами беременных женщин – велика угроза потери ребенка.

Какие заболевания вызывают черви солитеры

Ниже описаны наиболее известные и распространенные глистные инвазии, связанные с этими паразитами. Солитер в человеке может находиться не только в просвете кишечника. Так финны свиного цепня с током крови разносятся по организму, прикрепляются, живут в органах-мишенях и вызывают заболевание цистицеркоз. Возможно распространение паразита:

  • в головной мозг;
  • в глаза;
  • в сердце;
  • в легкие;
  • в кожу.
СолитерСолитерСолитер

В тканях гельминт может оставаться длительное время.

Тениаринхоз – инвазия, вызванная бычьим цепнем. Паразитирование этого крупного червя в организме сопровождается характерными симптомами заражения ленточным червем. Описаны случим попадания члеников гельминта в наружное ухо, верхние дыхательные пути.

Гименолепидоз – это заболевание, вызванное карликовым цепнем. Чаще оно встречается у детей. Кроме диспептических, астенических, аллергических проявлений карликовый цепень способен вызывать гипотонию, миокардиодистрофию, эписиндром. Похожие тяжелые проявления встречаются при заражении крысиным цепнем.

Диагностика заражения паразитом

Чтобы определить солитера в организме человека, используют инструментальные и лабораторные методы. Самостоятельное распознавание в домашних условиях не рекомендовано. Пациенты уточняют, как называется анализ на солитера, не зная, что в зависимости от клиники и диагностических возможностей болезнь выявляют различными способами. К ним относят:

Анализ кала на яйца глист. Больной человек выделяет паразита с фекалиями. Метод помогает обнаружить яйца при подозрении на заражение. Однако яйца некоторых солитеров имеют схожее строение, узнать вид вида паразита с помощью их микроскопии невозможно. В таком случае обнаружение в кале фрагментов червя с микроскопированием члеников поможет уточнить его принадлежность и выявить солитера. Для этого применяют медикаментозные или растительные глистогонные средства.

Общий анализ крови при заражении выявит выраженную эозинофилию, лейкоцитоз, анемию. Иммунологический анализ на солитера помогает обнаружить специфические антитела к паразиту в венозной крови. Этот метод высокочувствителен, к недостаткам относят вероятность перекрестной реакции с другими гельминтами и вероятность ложноотрицательного результата при общем снижении иммунного ответа.

Общий анализ кровиОбщий анализ кровиОбщий анализ крови

При появлении неспецифических симптомов со стороны пищеварительного тракта пациенту рекомендуют УЗИ брюшной полости. Исследование позволяет исключить другие поражения органов, в том числе и новообразования. Это важно при резком ухудшении состояния, развитии кишечной непроходимости. Специалист обследует печень, ее протоки, желчный пузырь поджелудочную железу.

На заметку!

Провериться на солитера следует не только при появлении симптомов недуга. Инфекционисты советуют сдавать скрининговые анализы не реже 1 раза в год.

Лечение от солитера

При обнаружении паразита пациенту назначают глистогонную терапию. Она направлена на то, чтобы вывести червей из организма.

С этой целью применяют медикаментозные средства:

Эти препараты разрешены в детском и взрослом возрасте. Средняя длительность курса составляет около 3 дней. После терапии врач наблюдает за состоянием пациента. Если после первого курса не получилось избавиться от глистов, назначают повторное лечение.

Некоторые больные отказываются от традиционных препаратов и начинают лечить себя растительными средствами, утверждая, что они помогают уничтожить крупных глистов в кишечнике и в желудке человека. Самими распространенными из растений считают чеснок, папоротник, тыквенные семена.

Важно!

Инфекционисты предупреждают об опасности и неэффективности народных методов и напоминают, что паразиты могут обитать не только в пищеварительном тракте, но и во внутренних органах.

Солитеры – представители ленточных червей. Они поражают человека и животных, источником заражения могут быть пищевые продукты, вода, домашние питомцы, окружающие люди. Эти болезни опасны для жизни и здоровья. Выявление паразита требует немедленного лечения.

Лимонная кислота чем полезна – Как действует лимонная кислота на организм. Полезна ли лимонная кислота организму? Общие полезные свойства для здоровья, органов и систем воды с лимонной кислотой и самой этой кислоты

Чем полезна лимонная кислота

Польза и вред лимонной кислоты — актуальная тема, поскольку вещество используют в кулинарии, косметологии, домашнем хозяйстве и даже в медицине. Чтобы оценить кислоту по достоинству, нужно изучить ее особенности и узнать обо всех свойствах.

Что такое лимонная кислота

Исходя из названия, можно предположить, что вещество производится именно из лимона. Однако на самом деле это не так. В современных условиях вещество получают путем биологического синтеза сахаристых веществ и штаммов специального плесневого грибка. Иными словами, кислота производится искусственным образом — это намного проще и выгоднее, чем добывать ее непосредственно из цитруса.

Полезное вещество относится к категории пищевых добавок и известно под кодом Е-330. Его применяют, как консервант, ароматизатор и антиоксидант в пищевой промышленности. Активно используется кислота и в других сферах. Внешне она выглядит, как белый мелкокристаллический порошок с кисловатым привкусом.

Состав и химические свойства лимонной кислоты

С точки зрения химии добавка Е-330 является трехосновной оксикарбоновой кислотой. В ее состав входят цитраты — соли и эфиры, витамины С, Е и А, сера, хлор и фосфор. Несмотря на то, что состав вещества может показаться достаточно скудным, кислота ценится за высокую концентрацию полезных веществ.

Вызывают интерес и химические свойства лимонной кислоты. Вещество легко растворяется в этиловом спирте и воде, а при нагревании до температуры свыше 175 °С распадается на углекислый газ и воду. Вещество легко смешивается с другими компонентами и не является токсичным для окружающей среды.

Польза лимонной кислоты для организма

Несмотря на то, что польза и вред лимонной кислоты для здоровья дополняют друг друга, при разумном употреблении она очень ценна. Малые дозы пищевой добавки положительно отражаются на основных системах организма.

Для мужчин и женщин

Польза и вред лимонной кислоты для организма человека выражаются во многих направлениях. Это вещество:

  • восстанавливает здоровый обмен веществ и помогает улучшить процессы пищеварения;
  • помогает в работе печени, поскольку ускоряет выработку желчи и способствует очищению организма;
  • выводит из организма токсичные соединения, шлаки и даже яды — существуют специальные детокс-диеты на основе лимонной кислоты;
  • действует в качестве мягкого натурального слабительного, оказывает мочегонный эффект;
  • очищает кровь и улучшает ее состав, снижает давление и укрепляет стенки сосудов;
  • снижает уровень глюкозы, поэтому является крайне ценной добавкой для диабетиков;
  • оказывает противовоспалительное и бактерицидное действие как при внутреннем, так и при наружном применении;
  • помогает усилить эффективность диеты, направленной на похудение;
  • укрепляет суставы, сухожилия и соединительную ткань, защищает от развития суставных недугов;
  • укрепляет сопротивляемость организма вирусам и бактериям;
  • поддерживает здоровье и молодость кожных покровов.

Вещество известно, как одно из лучших средств против похмелья — оно помогает быстро справиться с последствиями интоксикации.

Для пожилых

Особенно полезно употреблять напитки и продукты с добавкой в преклонном возрасте. Вещество защищает пожилых людей от суставных заболеваний, предотвращает образование тромбов, служит профилактикой варикоза. Кроме того, кислота укрепляет зрение, которое часто снижается с годами, и повышает общий тонус организма.

Для беременных и кормящих мам

При аккуратном употреблении в минимальных дозировках пищевая добавка принесет большую пользу беременным женщинам. Вещество поможет будущим мамам защититься от простуды, поспособствует снятию отеков и снизит проявления токсикоза.

Во время лактации вещество усилит выработку грудного молока. Ценные компоненты в составе вещества окажутся полезными как для матери, так и для младенца, поскольку помогут поддержать пищеварительные процессы и предотвратят запоры.

Для детей

Лимонная кислота в минимальных дозировках вполне безопасна для малышей. Даже на упаковках с детским питанием часто можно встретить маркировку Е-330 — это означает, что вещество уже входит в состав смеси.

Однако при детском применении необходимо внимательно контролировать количество вещества, поступающего в организм ребенка. Допустимая суточная доза составляет всего 60 мг на 1 кг веса, если превысить дозировку, может наступить отравление. В этом случае вред для здоровья будет серьезный, и понадобится срочно вызвать врача.

Таким образом, детям разрешается употреблять вещество в составе смесей для кормления. Но вот напитки с лимонной кислотой предлагать ребенку можно лишь по достижении 3 лет и в небольших количествах. При этом нужно следить, чтобы у малыша не проявилось аллергии.

Можно ли употреблять лимонную кислоту при диабете

Поскольку вещество быстро снижает уровень сахара в крови, для диабетиков оно очень рекомендовано к употреблению. При этом заболевании добавлять вещество можно в мясные и рыбные блюда, супы и салаты, в обычный чай.

Однако польза и вред чая с лимонной кислотой определяются концентрацией продукта. На одну чашку чая можно добавлять не более щепотки вещества, буквально на кончике ножа.

Лимонная кислота для похудения

Поскольку вещество значительно ускоряет обмен веществ, полезные свойства лимонной кислоты используют для того, чтобы быстрее попрощаться с лишними килограммами. Применяют лимонную кислоту так — в литре воды размешивают не более 5 г вещества, а потом пьют домашнее средство перед каждым приемом пищи. Вещество не только запустит процесс выведения шлаков из организма, но и снизит аппетит — это поможет не бросить диету на середине.

Чтобы свойства вещества при похудении не нанесли вреда, употреблять его можно не более 5 г в сутки. При этом кислоту нужно тщательно разводить в воде и делить прием дневной дозы на несколько частей.

Как пить воду с лимонной кислотой в лечебных целях

Употреблять вещество в чистом виде можно лишь в очень небольших объемах. Однако даже при этом условии оно успешно применяется в народной медицине.

  1. Польза лимонной кислоты при подагре заключается в том, что данное вещество при попадании в организм препятствует отложению солей в суставах и нормализует пуриновый обмен. Для лечения и профилактики подагры рекомендуется регулярно принимать лимонную кислоту, разведенную водой, перед тем, как поесть.
  2. Польза лимонной кислоты как регулятора кислотности заключается в том, что вещество снимает изжогу. Чтобы устранить неприятное ощущение в желудке и пищеводе, нужно развести кислоту с равным количеством соды, залить стаканом воды и выпить мелкими глотками. Однако при хронической изжоге и при гастрите с повышенной кислотностью средством лучше не пользоваться — его свойства могут усугубить состояние при регулярном приеме.
  3. Вещество эффективно помогает от боли в горле, его нужно развести в воде и каждый час устраивать полоскания.

При похмелье полезный напиток на основе соды и лимонной кислоты быстро снимет тошноту и тахикардию. В него разрешается добавить немного сахара, пить лекарство нужно медленно и небольшими глотками.

Применение лимонной кислоты в домашней косметологии

Наиболее часто лимонный порошок используют в народной косметологии — вещество Е-330 очень благотворно влияет на состояние кожи и волос. Конечно, пользу и вред для здоровья лимонной кислоты нужно регулировать и здесь и пользоваться только проверенными рецептурами.

Пилинг кожи лица

Щадящий пилинг — одна из самых действенных процедур для омоложения лица. При помощи лимонной кислоты выполнить такую процедуру можно и дома. Делается она так:

  • с лица смывают весь макияж и протирают кожу подкисленной лимонной водой, чтобы удалить все загрязнения;
  • затем кожу обрабатывают небольшим количеством косметического масла для увлажнения — на четверть часа;
  • затем излишки масла снимают сухой салфеткой и распределяют специальной кисточкой по коже чистый лимонный сок или раствор добавки Е-330.

После нанесения жидкости кожу сразу же начнет пощипывать. Это совершенно нормально, но терпеть неприятное ощущение долго не нужно — в первую процедуру пилинг смывают всего через 2 минуты. На покрасневшую кожу накладывают питательную маску, а затем обрабатывают лицо хорошим увлажняющим кремом.

Если процедура проведена правильно, то лицо после нее станет светлее, расширенные поры сузятся, а сальные пробки исчезнут. Полезные свойства пилинга окажут заметный подтягивающий и омолаживающий эффект.

Поэтому дольше 5-7 минут раствор на лице не держат даже при регулярном использовании пилинга.

Отбеливание веснушек и пигментных пятен

Лимонная кислота — хорошее средство для избавления от веснушек и коричневых пятнышек на коже. Лицо и тело обрабатывают несколько раз в неделю 2% или 3% раствором лимонной кислоты в простой воде. При этом домашнее средство не только делает кожу светлее и убирает веснушки, но и матирует лицо.

Ополаскивание волос лимонной кислотой

Вещество Е-330 хорошо укрепляет волосы и регулирует жирность у их корней. Рекомендуется каждый раз после мытья головы ополаскивать волосы следующим раствором — половину чайной ложки лимонной кислоты разводят в 1 л теплой воды. Под влиянием средства волосы станут более шелковистыми, перестанут выпадать и приобретут красивый блеск.

Использование лимонной кислоты в домашнем хозяйстве

Наравне с косметологией вещество активно применяется в бытовых целях, главным образом, как бюджетное чистящее средство. Эффект оно дает очень хороший. Но поскольку для очистительных процедур используют сильный концентрат добавки, необходимо помнить об осторожности и не допускать попадания кислоты в рот или в глаза.

Чистка стиральной машины

Свойства порошка лимонной кислоты помогают снять накипь с внутренних элементов стиральной машины. Чистка проводится так:

  • в отделение для порошка засыпают 3 большие ложки порошковой кислоты;
  • выставляют самый длинный режим стирки при температуре 60 градусов.

Конечно, стиральная машина при этом должна быть пустой. Иногда встречаются рекомендации проводить чистку при температуре 90 °С. Однако следовать таким советам стоит, только если слой накипи на внутренних элементах устройства очень толстый, иначе лимонная кислота и горячая вода повредят резиновым и пластиковым деталям.

Чистка чайника от накипи

Вещество эффективно снимает накипь с внутренних стенок электрических и обычных чайников. Применяют его свойства следующим образом — чайник доверху заполняют водой, насыпают в него 30 г порошка и кипятят. Затем воду сливают.

Раствор для очищения утюга

Лимонная кислота поможет снять известковые отложения и ржавчину с внутренних деталей и внешних поверхностей утюга.

  1. Необходимо развести в стакане воды 2 большие ложки лимонного порошка, потом залить жидкость в резервуар для отпаривания и нагреть утюг до максимальной температуры.
  2. После этого устройство отключают из розетки, как следует перетряхивают, пару раз нажимают на кнопку выпускания пара.
  3. Когда утюг полностью остынет, из него нужно будет слить остатки раствора и повторить всю процедуру еще дважды или трижды.

После чистки лимонной кислотой утюг понадобится помыть, нагрев в нем обычную чистую воду. Если известковый налет или ржавчина появились на подошве прибора, их можно тщательно протереть влажной салфеткой, смоченной в кислоте, а потом еще раз протереть подошву уже чистой водой.

Удаление налета на серебряных изделиях

Свойства лимонного порошка возвращают блеск и красоту серебряным столовым приборам и украшениям. Достаточно развести в 1 л воды 2 большие ложки вещества, распылить их по поверхности серебра при помощи пульверизатора, немного подождать, а потом смыть водой и протереть насухо.

Дезинфекция кухонных поверхностей

Лимонная кислота не только устраняет отложения, но и качественно дезинфицирует. Чтобы удалить с кухонного фартука, столешницы и плиты жирный налет и бактерии, достаточно развести полезную кислоту в воде в соотношении 1:9 и протереть раствором все нужные поверхности. После этого их стоит еще раз промыть простой водой и насухо вытереть тряпочкой.

Удаление ржавчины

Лимонная кислота справляется с ржавчиной так же эффективно, как и с известковым налетом. Около 25 г порошка следует развести в литре горячей воды, а потом тщательно обработать раствором заржавевшие предметы и поверхности, подождать, промыть их чистой водой и досуха протереть.

Раствор для срезанных роз

Еще одно полезное свойство лимонного порошка — способность продлевать жизнь срезанным растениям. В вазу нужно залить литр воды, добавить всего 0,2 г лимонной кислоты и 40 г сахара, как следует перемешать жидкость и поставить в нее живые розы. Питательный раствор сможет поддерживать свежесть и красоту цветов на протяжении нескольких дней.

Лимонная кислота в кулинарии и консервировании

Добавку Е-330 часто используют в пищевой промышленности — она добавляет необычный привкус фруктовым джемам и желе, соусам и майонезам, маринадам. Также лимонная кислота выступает хорошим ароматизатором, поэтому ее можно встретить в составе чаев, фруктовых соков и газированных напитков, добавка Е-330 применяется при производстве вина.

Польза лимонной кислоты в консервации заключается в том, что это натуральное средство не позволяет пище испортиться на протяжении долгого времени. Вещество добавляют в консервы и полуфабрикаты для продления их срока годности, причем на полезных свойствах продуктов это никак не отражается.

Приготовление лимонной кислоты в домашних условиях

Сделать концентрированную лимонную кислоту на собственной кухне можно, но это займет много времени. Обычно применяют следующий способ:

  • из нескольких лимонов в большую кастрюлю выжимают сок;
  • после этого на огонь ставят маленькую кастрюльку с водой, а большую, с лимонным соком, устанавливают поверх нее;
  • сок лимона выпаривают на водяной бане до тех пор, пока он не испарится из верхней кастрюли полностью.

На дне емкости останется только белый кристаллический налет — это и будет домашняя лимонная кислота. На практике способ применяют редко, поскольку порошка получается слишком мало, а лимонов для его изготовления нужно израсходовать много.

Вред лимонной кислоты и противопоказания к употреблению

Польза и вред лимонной кислоты для организма человека зависят не только от дозировок, но и от состояния здоровья. Употреблять вещество запрещено:

  • при язве желудка и открытых язвах пищевода и ротовой полости;
  • при аллергии на лимонную кислоту;
  • при повышенной кислотности желудка;
  • при чувствительной зубной эмали.

При использовании вещества всегда нужно соблюдать минимальные дозировки — не более 5 г добавки за сутки. Обращаться с кислотой при очистке поверхностей можно только в резиновых перчатках, избегая попадания средства на слизистые и в глаза.

Можно ли отравиться лимонной кислотой

Передозировка вещества грозит сильнейшим вредом от пищевого отравления. Его симптомами станут спазмы в животе и желудке, тошнота и рвота, диарея и признаки внутреннего кровотечения. Отравление добавкой Е-330 приводит к скачку давления, головной боли и повышению температуры.

Если наблюдаются признаки отравления веществом, необходимо немедленно обратиться к врачу. Большие дозы лимонной кислоты могут быть смертельно опасны —20 г вещества способны вызвать летальный исход.

Что полезнее: лимон или лимонная кислота

Концентрация кислоты в самом лимоне относительно невелика. Однако он все равно является более полезным для здоровья. В нем сосредоточена масса дополнительных компонентов, отсутствующих в пищевой добавке, поэтому цитрус воздействует на здоровье комплексно. К тому же меньший вред приносит его случайная передозировка.

Как выбрать лимонную кислоту

Полезный порошок обладает коротким сроком годности — его свойства сохраняются на протяжении 3 месяцев. Соответственно, при покупке нужно смотреть на дату изготовления порошка.

Сама полезная добавка по цвету должна быть бело-прозрачной или слегка желтоватой, обладать сыпучей консистенцией. Качественный лимонный порошок без остатка растворяется в воде.

Заключение

Польза и вред лимонной кислоты зависят от осторожности при ее использовании. Если не превышать рекомендованных дозировок, средство окажется очень ценным в быту, в домашней косметологии и при лечении недугов.

Отзывы

Лимонная кислота найдётся на кухне каждой хозяйки. Такой продукт широко распространён в быту, лимонкой отмывают сложные загрязнения, отбеливают вещи и стерилизуют банки. Сыпучий состав незаменим в процессе приготовления кондитерский изделий, мясных и рыбных блюд. Иначе лимонную кислоту именуют пищевой добавкой с индексом Е330. Сегодня пакетик с порошком вы найдёте в любом магазине по сравнительно низкой цене.

Что собой представляет лимонная кислота

Что касается внешних сходств, лимонная кислота напоминает измельчённый сахарный песок (свекольный). Сама лимонка относится к производным трикарбоновой кислоты.

Неоспорима польза этого соединения не только для человека, но и здоровья животных, иных микроорганизмов. Некоторые растения, ягоды и фрукты могут скапливать в себе крайне много лимонной кислоты. Как пример, цитрусовые плоды.

Для более точного определения понятия лимонной кислоты необходимо обладать знаниями касаемо технологии её производства и основных свойств.

Как получают лимонную кислоту

Продукт нагрелся и позднее плавился при температурном режиме в 154 градуса. В процессе нагревания состав распался на воду и углекислый газ.

Сначала получали лимонку из сока цитрусов, но в современном производстве кислоту готовят на основе заплесневелых грибов семейства Аспергилл и сахаристых продуктов.

Свойства лимонной кислоты

Свойства лимонной кислоты изучены досконально. Сыпучий состав ускоряет все метаболические процессы, очищает полость внутренних органов от свободных радикалов, выводит соли тяжёлых металлов.

Интересно, что лимонная кислота обладает противораковыми свойствами. С её помощью можно перекрыть доступ крови к раковым клеткам, тем самым вы запустите полное уничтожение опухоли.

Существует ещё много свойств, которые позволяют успешно применять лимонку в быту, кулинарии, сфере косметологии, диетологии.

Применение лимонной кислоты

  1. В кулинарных целях используют порошок, который выпускается как пищевая добавка Е330. Можно также найти лимонку с индексом Е333. Лимонная кислота — это консервант, который предотвращает порчу продуктов.
  2. При добавлении в тесто или другие блюда пища обретает кисло-сладкое послевкусие. Лимонка выступает в качестве состава, предотвращающего окислительные процессы. При умеренном потреблении кислота безопасна и очень полезна.
  3. Не обошлось без использования лимонной кислоты в промышленных целях. Её добавляют в майонез, различные соусы, кетчуп, томатную пасту, напитки, сырки плавленые, кондитерские изделия, консервы, закрутки и пр. На основе лимонки готовят бытовые средства для чистки сантехники.

Польза лимонной кислоты

  1. Лимонная кислота, как и сам цитрусовый фрукт, обладает способностью очищать полость организма от зашлакованности и токсичных веществ. При регулярном приёме раствора с лимонкой вы также проведёте профилактику атеросклероза. Ведь сыпучий состав очищает кровеносные каналы от холестерина.
  2. Ввиду своих особых свойств лимонная кислота повышает защитные функции организма. Она показана к потреблению людям с низкой иммунной системой от природы, а также в период распространения эпидемии гриппа и межсезонье.
  3. Раствор лимонной кислоты усиливает переваривание пищи. Такой коктейль не раздражает слизистые желудка, поскольку мягко освобождает пищеварительный тракт от различного рода загрязнителей. Лимонка положительно воздействует на почки, выводя мелкие камушки и песок.
  4. Полезно употреблять раствор с добавлением порошка людям, которые столкнулись с сильным похмельным синдромом. Такой коктейль ускорит распад этилового спирта и его вывод из организма. Всё это значительно облегчает работу печени.
  5. Если у вас имеются заболевания ротовой полости, полоскайте рот раствором с лимонной кислотой. Таким нехитрым способом можно провести профилактику кариеса, снизить кровоточивость дёсен, обеззаразить слизистые от бактерий и устранить неприятный запах изо рта.
  6. Компрессы с лимонной кислотой отбеливают кожу от пигментных пятен и веснушек, поэтому их часто применяют в сфере косметологии. Достаточно приготовить слабый раствор, после чего опустить в него сложенную в несколько слоёв марлю, отжать и приложить к лицу. Но такие манипуляции лучше проводить не на загорелую кожу.
  7. Иногда лимонной кислотой полоскают горло при боли и першении. При приёме раствора внутрь вы сможете освободить дыхательные пути от слизи, а также поспособствуете облегчению симптомов бронхита, пневмонии.
  8. Состав обладает способностью продлевать молодость, поэтому можно употреблять лимонную кислоту периодически. Достаточно разводить её водой и поливать этим составом рыбные, мясные блюда, салаты, закуски, свежие фрукты и ягоды.
  9. Людям, которые столкнулись с чрезмерной жирностью лица и расширенными порами, можно использовать смесь из воды и порошка лимонной кислоты в качестве тоника. Главное, не переусердствуйте с концентрацией, чтобы не получить ожоги кожи. Таким лосьоном протирайте лицо 1 раз в день по утрам.
  10. Если вы курите, смолы будут негативно воздействовать на ногти и зубы, делая их жёлтыми. Чтобы частично отбелить эти участки, готовьте слабый раствор лимонной кислоты. Опускайте в него кусочек марли и протирайте пожелтевшие области. После этого остатки средства нужно смыть водой.

Польза лимонной кислоты в быту

  1. Практически каждой хозяйке известны уникальные свойства лимонной кислоты. Сырьё отлично борется с ржавчиной. Растворите 25—30 гр. порошка в 1 литре кипятка. Применяйте раствор для удаления ржавчины.
  2. Порошок считается отличным антибактериальным средством. Продукт хорошо очищает кухонные поверхности и уничтожает все болезнетворные бактерии. Чтобы произвести дезинфекцию, необходимо сделать раствор. Пропорции составляют 1 к 9 (кислота и вода).
  3. Кислота отлично удаляет накипь внутри бытовых приборов. Если обработать стиральную машину, можно качественно очистить барабан и нагревательный тэн. К тому же машинка продезинфицируется. Чтобы провести процедуру, необходимо выставить длительный режим стирки с горячей водой. В отдел с порошком всыпьте 100 гр. кислоты.
  4. Подобным образом можете удалить накипь внутри чайника. Для этого берётся 10 гр. состава на 1 литр жидкости. Прокипятите воду.
  5. Чтобы навести красоту и блеск в ванной комнате и на кухне, рекомендуется приготовить несложный раствор. Для этого в подходящей ёмкости соедините литр воды и 70 гр. порошка. Размешайте и прикрутите распылитель. Нанесите средство на блестящие краны, рукоятки и т.п. Выждите некоторое время, смойте водой и протрите мягкой тканью.
  6. Чтобы качественно очистить унитаз, в него необходимо всыпать 180 гр. лимонного порошка. Постарайтесь распределить состав равномерно. Оставьте средство на поверхности на всю ночь. Запрещается кислоту смывать. С наступлением следующего дня хорошенько потрите стенки щёткой, затем смойте.
  7. Чтобы устранить винные пятна с ткани, необходимо соединить лимонную кислоту и питьевую соду в пропорции 1:2. Присыпьте место, которое запачкали, и капните небольшое количество воды. Состав будет шипеть некоторое время. Спустя несколько минут удалите кашицу.

Польза раствора лимонной кислоты

Все знают, что порошок в чистом виде употреблять небезопасно. Для улучшения состояния здоровья можно готовить раствор из лимонки, смешивая её с тёплой водой.

  1. Состав усиливает выделение желудочного сока, тем самым ускоряя переваривание еды. Снижается вероятность того, что продукты питания будут бродить в пищеводе. Отсюда налаживаются пищеварительные процессы, прочищается кишечник и прямая кишка.
  2. Лимонная вода очищает печень, восполняет отверстия в её структуре и в целом облегчает работу внутреннего органа. На этом фоне снижается риск развития цирроза и других серьёзных недугов.
  3. Если протирать раствором лимонной кислоты кожу лица, вы справитесь с излишним жирным блеском, угревой сыпью, гнойными закрытыми прыщами, фурункулами и прочими проблемами.
  4. Лимонная вода используется для детоксикации. Чтобы очистить организм от шлаков и токсинов, необходимо готовить слабый раствор и употреблять его за 10 минут до основной трапезы.
  5. Полезна лимонная вода для людей, больных диабетом. Такой коктейль обладает способностью снижать уровень глюкозы в крови и сокращать численность скачков сахара.
  6. Раствор очищает артерии и сосуды, проводя профилактику атеросклероза, тромбофлебита, варикозного расширения вен. Гипертоникам полезно узнать, что лимонная вода снижает показатели артериального и внутричерепного давления.
  7. Многие девушки привыкли использовать лимонную воду, чтобы похудеть. Этот способ борьбы с лишними килограммами считается не очень безопасным. Если вы решились на авантюру, предварительно посовещайтесь с врачом.
  8. Лимонная вода обеззараживает ротовую полость и освежает дыхание. Также при приёме средства внутрь укрепляется иммунитет, поэтому человеку легче переносить межсезонье и вирусные эпидемии в зимнее время.
  9. Особой ценностью вода с лимонной кислотой считается для мужчин, которые не против присесть с друзьями за рюмкой водки и сигаретой. При интоксикации такой раствор спасёт печень и улучшит состояние человека.
  10. Лимонная кислота в сочетании с водой попадает внутрь и воздействует положительным образом на суставы и костную ткань. Снижается вероятность переломов, растяжений, суставных болей.

Вред лимонной кислоты

  1. Не рекомендуется принимать раствор лимонной кислоты при язве желудка, ротовой полости, пищевода и изжоге. В этом случае состав усугубит ситуацию и может нанести большой вред слизистым.

Стоит запомнить несложный совет. Если вы намерены применять лимонную кислоту с определённой целью, то не превышайте рекомендованной дозы. В противном случае вас будут ожидать проблемы. Во всём остальном порошок крайне полезен для человека.

Видео: польза и вред лимонной кислоты

Лимонная кислота содержится в цитрусовых, особенно в лимонах и лаймах. Это то, что дает им кислый вкус.

Промышленная форма лимонной кислоты обычно используется в качестве добавки в пищу, как чистящее средство и пищевая добавка. Тем не менее, эта промышленная форма отличается от той, что содержится в цитрусовых. По этой причине вы можете задаться вопросом, есть ли польза для организма от лимонной кислоты.

В этой статье объясняются различия между натуральной и промышленной лимонной кислотой, а также рассматриваются ее полезные свойства и возможный вред.

Что такое лимонная кислота

Лимонная кислота была впервые получена из лимонного сока шведским исследователем в 1784 году (1).

Состав без запаха и цвета производился из лимонного сока до начала 1900-х годов, когда исследователи обнаружили, что его также можно изготавливать из черной плесени, Aspergillus niger , которая создает лимонную кислоту, когда питается сахаром (1, 2).

Из-за своей кислой природы лимонная кислота преимущественно используется в качестве ароматизатора и консерванта, особенно в безалкогольных напитках и конфетах.

Она также используется, чтобы стабилизировать или сохранить лекарства и как дезинфицирующее средство против вирусов и бактерий.

Лимонная кислота — это соединение, первоначально полученное из лимонного сока. Сегодня она изготавливается из определенного типа плесени и используется в различных областях.

Натуральные пищевые источники лимонной кислоты

Цитрусовые и их соки являются лучшими природными источниками лимонной кислоты. На самом деле слово «лимон» происходит от латинского слова «цитрус».

Примеры цитрусовых включают в себя:

Другие фрукты также содержат лимонную кислоту, но в меньших количествах. Они включают:

Напитки или продукты, которые содержат эти фрукты — такие как кетчуп в случае помидоров — также содержат лимонную кислоту.

Хотя лимонная кислота не встречается в природе, она также является побочным продуктом производства сыра, вина и закваски.

Лимонная кислота, указанная в ингредиентах пищевых продуктов и пищевых добавок, производится не так, как в цитрусовых фруктах (4).

Это потому, что производство этой добавки из цитрусовых слишком дорого, а спрос намного превышает предложение.

Лимоны, лаймы и другие цитрусовые являются преобладающими природными источниками лимонной кислоты. Другие фрукты, которые содержат гораздо меньше, включают определенные ягоды, вишни и помидоры.

Искусственные источники и использование

Характеристики лимонной кислоты делают ее важной добавкой для различных отраслей промышленности.

В еде и напитках используется около 70% произведенной лимонной кислоты, в фармацевтических и диетических добавках — 20%, а оставшиеся 10% идут на чистящие средства.

Пищевая промышленность

Изготовленная лимонная кислота является одной из самых распространенных пищевых добавок в мире.

Она используется для повышения кислотности, усиления вкуса и сохранения ингредиентов (5).

Газированные напитки, соки, порошкообразные напитки, конфеты, замороженные продукты и некоторые молочные продукты часто содержат промышленную лимонную кислоту.

Ее также добавляют в консервированные фрукты и овощи для защиты от ботулизма, редкого, но серьезного заболевания, вызываемого производящими токсин бактериями Clostridium botulinum .

Лекарства и пищевые добавки

Лимонная кислота является основным продуктом в медицине и пищевых добавках.

Она добавляется в лекарства для стабилизации и сохранения активных ингредиентов и используется для усиления или маскировки вкуса жевательных препаратов и препаратов на основе сиропа.

Минеральные добавки, такие как магний и кальций, могут содержать лимонную кислоту — в форме цитрата — а также для улучшения усвоения.

Дезинфекция и очистка

Лимонная кислота является полезным дезинфицирующим средством против различных бактерий и вирусов (7).

Исследование в пробирке показало, что она может быть эффективной для лечения или профилактики норовируса человека, основной причины болезней пищевого происхождения (10).

Лимонная кислота продается в качестве общего дезинфицирующего и чистящего средства для удаления накипи, пятен жесткой воды, извести и ржавчины.

Она рассматривается как более безопасная альтернатива обычным дезинфицирующим и чистящим средствам, таким как кват и хлорный отбеливатель.

Лимонная кислота — это универсальная добавка для пищевых продуктов, напитков, лекарств и пищевых добавок, а также моющих и дезинфицирующих средств.

Польза для организма

Лимонная кислота имеет много впечатляющих преимуществ для здоровья и функций.

Метаболизирует энергию

Цитрат — тесно связанная молекула лимонной кислоты — это первая молекула, которая образуется в процессе, называемом циклом лимонной кислоты.

Эти химические реакции в вашем организме, также известные как цикл трикарбоновых кислот (ТСА) или цикл Кребса, помогают преобразовать пищу в полезную энергию (11).

Люди и другие организмы получают большую часть своей энергии из этого цикла.

Улучшает поглощение питательных веществ

Главная польза лимонной кислоты для организма человека в том, что она значительно повышает биодоступность минералов.

Добавки минералов выпускают сегодня в различных формах. Но не все формы усваиваются организмом одинаково, поскольку ваше тело использует некоторые более эффективно. Лимонная кислота повышает биодоступность минералов, позволяя вашему организму лучше их усваивать (12, 13, 14).

Например, цитрат кальция не требует желудочной кислоты для абсорбции. Он также имеет меньше побочных эффектов — таких как газы, вздутие живота или запор — чем другая форма, называемая карбонатом кальция (15). Таким образом, цитрат кальция является лучшим вариантом для людей с меньшим количеством желудочной кислоты, как пожилые люди.

Точно так же магний в цитратной форме абсорбируется более полно и является более биодоступным, чем оксид магния и сульфат магния (17, 18, 19).

Лимонная кислота также улучшает усвоение добавок цинка (20).

Может защитить от камней в почках

Лимонная кислота — в форме цитрата калия — предотвращает образование новых камней в почках и расщепляет уже сформированные (21).

Камни в почках — это сплошные массы из кристаллов, которые обычно происходят из ваших почек.

Лимонная кислота защищает от камней в почках, делая вашу мочу менее благоприятной для образования камней (24).

Камни в почках часто обрабатывают лимонной кислотой как цитрат калия. Тем не менее, потребление продуктов с высоким содержанием этой природной кислоты, таких как цитрусовые, может принести аналогичные преимущества в предотвращении образования камней (25).

Лимонная кислота помогает в энергетическом обмене, поглощении минералов и профилактике или лечении камней в почках.

Возможный вред лимонной кислоты, безопасность и риски

Изготовленная лимонная кислота, как правило, признана безопасной (GRAS) Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) США (5).

Нет научных исследований, изучающих безопасность промышленной лимонной кислоты при потреблении в больших количествах в течение длительных периодов.

Тем не менее, были сообщения о болезнях и аллергических реакциях на добавку.

В одном сообщении были обнаружены боли в суставах с отечностью и тугоподвижностью, болями в мышцах и животе, а также одышкой у четырех человек после того, как они употребляли продукты, содержащие промышленную лимонную кислоту (4).

Эти же симптомы не наблюдались у людей, потребляющих природные формы кислоты, такие как лимоны и лаймы.

Исследователи признали, что они не могли доказать, что изготовленная лимонная кислота была ответственна за эти симптомы, но рекомендовали, чтобы ее использование в пищевых продуктах и ​​напитках было дополнительно изучено.

В любом случае, ученые предположили, что симптомы, скорее всего, были связаны с плесенью, используемой для производства лимонной кислоты, а не с самим соединением.

Небольшой отчет предполагает, что остатки плесени от произведенной лимонной кислоты могут привести к аллергии и другим болезням, но это еще не доказано.

Заключительные мысли

Лимонная кислота естественным образом содержится в цитрусовых фруктах, но синтетические версии, полученные из плесени, обычно добавляются в продукты питания, лекарства, добавки и чистящие средства. Основная польза лимонной кислоты для организма человека заключается в том, что с ней усвоение минералов проходит в разы эффективнее. Это относится к таким минералам как магний, кальций, цинк и другие.

Хотя остатки плесени в процессе производства могут вызывать аллергию в редких случаях, лимонная кислота обычно считается безопасной.

«>

Лимонная кислота: польза и вред для организма

Тем не менее эта синтезированная форма отличается от лимонной кислоты, содержащейся в цитрусовых фруктах.

По этой причине вы можете задаться вопросом, полезна ли лимонная кислота или же вредна для вашего здоровья.

В этой статье объясняются различия между натуральной и синтетической лимонной кислотой, а также рассматриваются ее полезные свойства, применение и безопасность.

Лимонная кислота польза и вред для организма

Лимонная кислота – польза и вред для здоровья женщины и мужчины

Что такое лимонная кислота?

Лимонная кислота была впервые получена из лимонного сока шведским исследователем в 1784 году (1).

Это вещество без запаха и цвета производилось из лимонного сока до начала 1900-х годов, когда исследователи обнаружили, что его также можно изготавливать из черной плесени (Aspergillus niger), которая создает лимонную кислоту, когда питается сахаром (1, 2).

Из-за своей кислой природы лимонная кислота преимущественно используется в качестве ароматизатора и консерванта, особенно в безалкогольных напитках и конфетах.

Она также используется для стабилизации или сохранения лекарств и в качестве дезинфицирующего средства против вирусов и бактерий.

Резюме:

Лимонная кислота – это вещество, первоначально полученное из лимонного сока. Сегодня ее изготавливают из определенного типа плесени и применяют в самых разных областях.

В каких продуктах содержится лимонная кислота

Цитрусовые и их соки являются лучшими природными источниками лимонной кислоты (3).

На самом деле слово «лимонный» происходит от латинского слова «citrus» (2).

Вот распространенные примеры цитрусовых фруктов:

Другие фрукты, ягоды и овощи также содержат лимонную кислоту, но в меньших количествах. К ним относятся:

  • ананас
  • клубника
  • малина
  • клюква
  • вишня
  • помидоры

Напитки или пищевые продукты, которые содержат эти фрукты – такие, как кетчуп в случае помидоров – также содержат лимонную кислоту.

Лимонная кислота также является побочным продуктом производства сыра, вина и закваски.

Лимонную кислоту, указанную в ингредиентах продуктов питания и пищевых добавок, получают не из цитрусовых фруктов (4).

Это связано с тем, что производство этой добавки из цитрусовых слишком дорого, а спрос намного превышает предложение.

Резюме:

Лимоны, лаймы и другие цитрусовые фрукты являются преобладающими природными источниками лимонной кислоты. К другим фруктам и овощам, которые содержат гораздо меньшее ее количество, относятся определенные ягоды, вишни и помидоры.

Искусственные источники и применение

Характеристики лимонной кислоты делают ее важной добавкой для различных отраслей промышленности.

В еде и напитках используется около 70% произведенной лимонной кислоты, в фармацевтических и диетических добавках – 20%, а оставшиеся 10% идут на чистящие средства (4).

Пищевая промышленность

Произведенная лимонная кислота является одной из самых распространенных пищевых добавок в мире.

Она используется для повышения кислотности, улучшения вкуса и сохранения ингредиентов (5).

Газированные напитки, соки, порошкообразные напитки, конфеты, замороженные продукты и некоторые молочные продукты часто содержат промышленную лимонную кислоту.

Ее также добавляют в консервированные фрукты и овощи для защиты от ботулизма – редкого, но серьезного заболевания, вызываемого производящими токсин бактериями Clostridium botulinum.

Лекарства и пищевые добавки

Лимонная кислота является основным продуктом в медицине и пищевых добавках.

Она добавляется в лекарства для стабилизации и сохранения активных ингредиентов и используется для усиления или маскировки вкуса жевательных препаратов и препаратов на основе сиропа (6).

Добавки минералов, таких как магний и кальций, могут содержать лимонную кислоту – в форме цитрата – так как это улучшает их усвоение.

Дезинфекция и очистка

Лимонная кислота является полезным дезинфицирующим средством против различных бактерий и вирусов (7, 8, 9).

Исследование в пробирке показало, что она может быть эффективной в лечении или профилактике норовирусной инфекции человека – основной причины болезней пищевого происхождения (10).

Лимонная кислота продается в качестве дезинфицирующего и чистящего средства для удаления накипи, пятен жесткой воды, извести и ржавчины.

Она рассматривается как более безопасная альтернатива обычным дезинфицирующим и чистящим средствам, таким как кват и хлорный отбеливатель (1).

Резюме:

Лимонная кислота является универсальной добавкой для пищевых продуктов, напитков, лекарств и пищевых добавок, а также для чистящих и дезинфицирующих средств.

Польза для здоровья

Лимонная кислота обладает многочисленными полезными свойствами.

Метаболизирует энергию

Цитрат – соль лимонной кислоты – это первая молекула, которая образуется в процессе, называемом циклом лимонной кислоты.

Эти химические реакции в вашем организме, также известные как цикл трикарбоновых кислот (ЦТК) или цикл Кребса, помогают преобразовать пищу в полезную энергию (11).

Люди и другие организмы получают большую часть своей энергии из этого цикла.

Улучшает усвоение питательных веществ

Добавки минералов доступны в различных формах.

Но не все формы созданы равными, поскольку ваш организм использует некоторые более эффективно.

Лимонная кислота повышает биодоступность минералов, позволяя вашему организму лучше их усваивать (12, 13, 14).

Например, цитрат кальция не требует желудочной кислоты для усвоения. Он также вызывает меньше побочных эффектов – таких как газы, вздутие живота или запор – чем другая форма, называемая карбонатом кальция (15, 16).

Таким образом, цитрат кальция является лучшим вариантом для людей с меньшим количеством желудочной кислоты, таких как пожилые люди.

Точно так же магний в цитратной форме усваивается более полно и является более биодоступным, чем оксид магния и сульфат магния (17, 18, 19).

Лимонная кислота также улучшает усвоение добавок цинка (20).

Может защитить от камней в почках

Лимонная кислота в форме цитрата калия предотвращает образование новых камней в почках и расщепляет уже сформированные (21, 22, 23).

Камни в почках – это твердые массы из кристаллов, которые обычно образуются в ваших почках.

Лимонная кислота защищает от образования камней в почках, делая вашу мочу менее благоприятной для образования камней (24).

Мочекаменную болезнь часто лечат лимонной кислотой, такой как цитрат калия. Однако стоит заметить, что потребление продуктов с высоким содержанием этой кислоты, таких как цитрусовые, может принести аналогичную пользу в предотвращении образования камней (3, 25).

Резюме:

Лимонная кислота помогает в энергетическом обмене, усвоении минералов и профилактике или лечении мочекаменной болезни.

Безопасность и потенциальный вред

Синтетическая лимонная кислота, признана FDA безопасной (5).

Никаких научных исследований, исследующих безопасность синтетической формы лимонной кислоты при потреблении в больших количествах в течение длительных периодов, не проводилось.

Тем не менее были сообщения о болезнях и аллергических реакциях на добавку.

В одном сообщении были обнаружены боли в суставах с отечностью и тугоподвижностью, боли в мышцах и животе, а также одышка у четырех человек после того, как они употребляли продукты, содержащие промышленную лимонную кислоту (4).

Что касается потребления природных форм лимонной кислоты, таких как лимоны и лаймы, то подобных побочных эффектов не наблюдалось при их употреблении.

Исследователи признали, что они не могли доказать, что синтетическая лимонная кислота была причиной этих симптомов, но порекомендовали дополнительно изучить ее использование в продуктах питания и напитках.

В любом случае, ученые предположили, что симптомы, скорее всего, были связаны с плесенью, используемой для производства лимонной кислоты, а не с самим соединением.

Резюме:

Небольшой отчет показывает, что остатки плесени от произведенной лимонной кислоты могут привести к аллергии и другим болезням, но это еще не доказано.

Подведем итог

  • Лимонная кислота естественным образом содержится в цитрусовых фруктах, но в продукты питания, лекарства, добавки и чистящие средства обычно добавляются синтетические формы, полученные из плесени.
  • Хотя остатки плесени в процессе производства могут в редких случаях вызывать аллергию, лимонная кислота обычно считается безопасной.

Поделиться новостью в соцсетях