Чем в домашних условиях лечить варикоз – как и чем лечить варикозное расширение вен дома и избавиться от него навсегда, эффективная борьба с венозными заболеваниям, можно ли вылечить и убрать болезнь мёдом

Содержание

Народные средства лечения варикоза на ногах

Автор Алина Никовская На чтение 9 мин. Просмотров 2.1k.

Варикоз является серьезным хроническим заболеванием, победить которое невозможно без тщательного подхода к решению вопроса. Для многих людей, имеющих проблемные вены на ногах, лечение народными средствами является самым доступным и безопасным способом. Причина простая – необходимые для лечения препараты стоят недорого, их легко самостоятельно готовить и применять в домашних условиях.

Причины появления

Необходимо понимать, что варикоз относят к серьезным заболеваниям, а не к неприятным косметическим дефектам, а выступающая вена свидетельствует о проблемах в системе кровообращения. Поражает болезнь вначале подкожные вены, затем распространяется на глубокие. С течением времени стенки сосудов утрачивают эластичность, становятся все более узловатыми и воспаленными.

Прием гормональных контрацептивовПрием гормональных контрацептивов может привести к варикозу

Варикозное расширение вен может возникать под влиянием как внешних, так и внутренних факторов, в числе которых:

  • наследственность;
  • повышенное венозное давление;
  • нарушения работы эндокринной системы;
  • последствия беременности и родов;
  • прием гормональных контрацептивов;
  • варикозные вены указывают на чрезмерные физические нагрузки;
  • негативно сказываются также отсутствие нагрузок и длительное пребывание на ногах;
  • закупорка вен на ногах является результатом офисной работы;
  • чрезмерное увлечение солярием и сауной;
  • варикоз на ногах активно развивается при излишнем весе;
  • неправильное питание;
  • проблемы с пищеварением;
  • закупорка вен на ногах может быть спровоцирована ранее полученными травмами ног;
Проблемы с пищеварением могут привести к варикозу
  • воспаление вен на ногах легко могут вызвать высокие каблуки и неправильно подобранная обувь;
  • лечение вен на руках народными способами может понадобиться тем, кто злоупотребляет алкоголем и табаком;
  • не обойтись без лечения вен тем, кто любит одежду в обтяжку, и сидеть, закинув ногу за ногу;
  • возраст также относят к факторам, вызывающим варикоз.

Признаками начинающегося расширения вен являются:

  • боли и тяжесть в ногах;
  • чувство онемения кожи;
  • отеки ног;
  • появление на коже сосудистой сетки;
  • судороги ночью и в течение дня.

Принципы народного лечения

Народные методы лечения варикоза успешно применяются не один десяток лет и включают в себя использование отваров, настоек, компрессов и мазей на основе натуральных компонентов.

А знаете ли вы?
Какое средство от варикоза является одним из самых эффективных на сегодняшний день? Нет? Тогда читайте подробней по ссылке.
Народные методы лечения варикоза успешно применяются не один десяток лет

Народные методы от варикоза обладают многими положительными свойствами:

  • улучшение кровообращения;
  • устранение воспалительного процесса;
  • возвращение сосудистым стенкам эластичности;
  • снятие усталости, боли и отеков в ногах;
  • косметический эффект.

Медовый спас

Средство состоящее исключительно из натуральных ингредиентов, имеющее 100% натуральный состав.

Особенности:

  • Улучшает кровообращение
  • Снижает давление в венах
  • Убирает отёчность и боль
  • Помогает клапанам работать полноценно
  • Ликвидирует тромбы, венозные звездочки и сетку
  • Лечит трофические язвы, устраняя их дальнейшее расширение и углубление

Прочитать подробно о данном продукте можно по этой ссылке

Компрессы

В домашних условиях можно самостоятельно приготовить эффективные компрессы против варикоза вен, например:

  • Использование каланхоэ: необходимо тщательно растереть несколько листьев растения и залить их 100 миллилитрами водки. Средство должно в течение недели настояться, затем используют для компрессов, прикладывая их на ночь.
  • Народные способы лечения предлагают использовать обычную белокочанную капусту: капустный лист нужно намылить твердым хозяйственным мылом и приложить к поврежденному участку кожи, который предварительно посыпан пищевой содой. Листья капусты фиксируются на ноге тканью и остаются на всю ночь.
Белокочанная капуста
Белокочанная капуста при варикозе
  • Лечение вен на руках можно проводить с помощью компрессов из полыни. Следует взять 500 миллилитров домашней простокваши и одну горсть измельченной полыни, смешать и поместить на поврежденную кожу, накрыв марлей. Сверху повязку оборачивают полиэтиленом и теплым платком. Процедура длится один час в день, в течение пяти дней. Повторять процедуру можно после перерыва в два дня.
  • Проводить лечение варикоза народными средствами можно используя компрессы из кислого молока и папоротника. Необходимо смешать 3 столовые ложки кислого молока и столько же папоротника. Полученный состав распределяется на марле и накладывается на больной участок. Повязку нужно держать перед сном в течение трех часов, после ее удаления нога моется проточной водой.
  • Хорошо от варикоза вен на ногах помогает ромашка: 2 чайные ложки ромашки заливают 200 миллилитрами кипятка и настаивают в течение 30 минут. Настойку процеживают и используют для ночных компрессов. Особенно хорошо себя зарекомендовало такое лечение на начальных стадиях заболевания.
  • Часто используют при варикозе нижних конечностей томаты, максимально эффективен этот метод в период созревания полевых помидоров. Необходимо взять неповрежденный зеленый овощ, нарезать его дольками и прикладывать к варикозным узлам до появления жжения на коже. Обычно дольки меняют пять раз за процедуру, длительность лечения – две недели. Иногда при варикозе вен используют и зрелые помидоры, хотя считается, что их эффективность в лечении ниже.
  • Лечение варикоза народными средствами проводится также с использованием каштана конского: дольку хлеба намазывают камфорным либо сливочным маслом и посыпают измельченными плодами каштана. Полученный «бутерброд» фиксируется на больной вене на ночь. Курс лечения – 10 дней.
  • Смесь мази Вишневского и лопуха используется для лечения вен: поврежденное место натирают мазью, прикладывают сверху лист лопуха и надевают компрессионное белье. Повязку снимают через 3 дня, кожу обмывают и прикладывают новый компресс. Длительность лечения ограничивается временем, пока растут свежие лопухи.
Смесь мази Вишневского и лопуха
Смесь мази Вишневского и лопуха используется для лечения вен народными средствами
  • Возможно также лечение в домашних условиях листьями хрена или лопуха: лист растения распаривают на чайнике и прикладывают внутренней стороной к поврежденному участку кожи, на которую уже положен кусок стерильной марли. Повязка фиксируется и оставляется на день. Следует провести пять процедур, периодичность – через один день.
  • Проводя лечение варикоза вен на ногах, используют медовые компрессы: по марле распределяют средней толщины слой меда, оборачивают полиэтиленовой пленкой и фиксируют. Процедура делается 4 раза в день, первый раз накладывается компресс на два часа, затем два раза по четыре часа, последний делается на всю ночь.
  • Чтобы снять боль и отеки ног, народные средства от варикоза вен предлагают компрессы с глиной, которую разводят водой. Раствор должен иметь консистенцию сметаны. Наносят глину на больные участки, оборачивают бинтом, затем наносят еще один слой глины, пока повязка не будет иметь толщину порядка полутора сантиметров. Поверху накладывается холщовая ткань и теплый платок. Повязку нужно держать в течение трех часов.
  • Еще один рецепт, который предлагает народное лечение – компрессы из свежего сока картофеля. Повязка покрывается сверху пленкой и бинтом, накладывается на всю ночь.
  • Можно проводить лечение варикоза с использованием лопуха и мокрицы. Трава прикладывается к больной вене и покрывается листом лопуха, сверху все фиксируется бинтом.
  • Народные способы лечения варикоза предлагают использование сока чистотела, в котором смачивается бинт. Повязка накладывается на четыре часа, длительность лечения – неделя. Затем необходимо сделать перерыв на десять дней и повторить курс. Общее количество курсов – три.

Гирудотерапия

Некоторые целители предлагают лечение закупорки вен с использованием пиявок. Эффект от лечения пиявками заключается в особом веществе, выделяемом ими – оно имеет свойство разжижать кровь и растворять тромбы небольшого размера.

ГирудотерапияГирудотерапия при варикозе

Лечение варикоза вен на ногах пиявками выглядит следующим образом:

  • пациент принимает  горизонтальное положение;
  • пиявки ставятся на 25-30 минут;
  • на места укусов накладываются повязки.

Сеансы проводятся с частотой в два-три дня, количество процедур должен установить врач-гирудотерапевт.

Лечение пиявками не рекомендуется проводить самостоятельно, этим должен заниматься специалист.Кроме того, есть ряд ситуаций, при которых нельзя допускать лечения вен пиявками:

  • онкологические заболевания;
  • гипотония;
  • заболевания крови;
  • инфекционные заболевания;
  • беременность;
  • менструальные кровотечения;
  • прием антикоагулянтов;
Лечение варикоза Лечение варикоза при помощи пиявок
  • послеоперационный период;
  • не ставятся пиявки детям.

Впрочем, некоторые специалисты считают, что народное лечение такого заболевания как варикоз ног пиявками, не является эффективным из-за краткосрочного эффекта.

Не забывайте: перед тем как лечить варикоз ног лечебными пиявками, обязательно нужно провести тесты на свертываемость крови.

Другие средства

Народные методы лечения, кроме указанных выше, предлагают использовать в борьбе с болезнью различные настойки и отвары:

  • Эффективно помогает при варикозе нижних конечностей настойка из ореха: 30 граммов листьев лесного ореха заливают 300 миллилитрами кипятка и настаивают шесть часов. Полученный раствор процеживают и принимают перед едой трижды в день.
  • Лечение варикозного расширения можно проводить цветками каштана: 150 граммов цветов настаивают в 0,5 литра водки в течение двух недель. Настойку процеживают и принимают перед едой по 20 миллилитров.
Цвет каштана Лечение варикоза вен можно проводить цветками каштана
  • Народные средства от варикоза на ногах не обходят вниманием корень одуванчика. Для приготовления отвара используют 70 граммов корня и 300 миллилитров кипятка.
    Хорошо помогают от варикоза ног плоды боярышника: 300 граммов плодов заливают 0,5 литра спирта и настаивают две недели. Затем раствор процеживают, принимают по 6 миллилитров перед приемом пищи.
  • Вылечить варикоз на ногах поможет чай из крапивы: три столовых ложки высушенной крапивы заливают полулитром кипятка и настаивают полчаса. Полученный чай процеживают и принимают по 70 грамм за полтора часа до еды.
  • Эффективно действует народное средство от варикоза из антоновских яблок: три средних яблока помещают в эмалированную кастрюлю, заливают одним литром кипятка, закутывают в теплый плед и дают постоять. Через четыре часа яблоки разминают, не сливая воду. Полученную смесь необходимо процедить, добавить мед из расчета одна чайная ложка на 50 миллилитров отвара. Такое средство от варикоза вен на ногах принимают утром и вечером на голодный желудок.

Профилактика

Лечение варикоза вен на ногах народными средствами – далеко не все, что вы можете сделать в домашних условиях для своего здоровья. Нужно не только добиться результата в лечении, но и изменить многое в своей жизни, чтобы избавиться от проблемы и свести риски рецидивов к минимуму.

После того, как народные способы лечения помогли вам, либо если вы хотите оградить себя от болезни в будущем, возьмите на вооружение несколько правил для повседневной жизни:

  • если вы проводите много времени за компьютером, приподнимите ноги при помощи небольшого табурета;
  • не рекомендуется стоять или сидеть в течение длительного времени. Если этого не избежать, каждые полчаса ходите, делайте небольшие упражнения на разминку;
  • не носите тесную одежду, затрудняющую кровообращение;
  • не рекомендуется сидеть, скрестив лодыжки, либо ноги;
  • женщинами не стоит увлекаться высокими каблуками;
  • для расширения вен, укрепления их стенок и предотвращения застоя крови, делайте общеукрепляющие физические упражнения, находите время для прогулок;
  • контролируйте свой вес;
  • откажитесь от алкоголя и табака, иначе при варикозе вен даже самые эффективные народные средства не смогут вам помочь;
  • сделайте свое питание правильным: включите в рацион овощи и фрукты, богатые антиоксидантами.

Если вы придерживаетесь профилактических мер и рекомендаций по здоровому образу жизни, лечение варикозного расширения народными средствами обеспечит наилучший результат!

Лечение варикоза народными средствами

Варикозное расширение вен предполагает обязательное лечение, поскольку без него патология лишь прогрессирует и состояние человека ухудшается. При неосложненном течении болезни могут быть использованы народные средства лечения варикоза, которые при необходимости назначаются дополнительно к медикаментозным препаратам.

Варикозные вены - довольно распространенное заболевание, характеризующееся изменением формы и размера венозных сосудов, чаще всего нижних конечностей. Также встречается варикозное расширение вен пищевода, геморроидальных вен.

Варикоз встречается у мужчин и женщин старше 50 лет, хотя участились случаи варикозного расширения вен у молодых людей.

Заболевание может вызывать отек, чувство тяжести, кровотечение и инфицирование образованных из-за варикоза трофических язв. Человек может страдать от судорог ног, покраснения, нередко определяется изменение цвета кожи в районе лодыжек. Для диагностики зачастую достаточно физиологического осмотра, тогда как для более детального обследования вен используется ультразвуковое исследование.

Видео: Как Лечить ВАРИКОЗ? 5 Способов Лечения ВАРИКОЗА Вен Народными Средствами

Основные характеристики варикозного расширения вен

Существуют определенные свойства, характерные для патологии венозных сосудов. Если о них знать, можно правильно проводить профилактику и лечение варикоза народными средствами.

  1. Заболевание встречается примерно у 50-55% женщин и 40-45% мужчин (в Соединенных Штатах). Также варикозные вены определяются у половины людей 50 лет и старше.
  2. Варикоз вен не всегда является просто косметической проблемой. Болезнь может влиять на то, как человек наслаждается жизнью и в тяжелых случаях способна привести к серьезным проблемам со здоровьем.
  3. Как варикозное расширение вен, так и паукообразные вены являются наследственными патологиями. Если у человека есть члены семьи, больные на варикоз, это повышает риски возникновения болезни.
  4. Отмечается связь с массой тела - если имеется избыточный вес, у больного больше вероятность развития варикоза.
  5. Отмечается связь с полом - женщины чаще болеют варикозом, чем мужчины.
  6. Отмечается связь с возрастом - по мере того, как человек стареете, варикозное расширение и венозная недостаточность все больше беспокоят.
  7. Варикозные вены очень часто возникают во время беременности - но они, как правило, самостоятельно проходят в течение 3 месяцев после родов.
  8. Варикозное расширение вен нередко развивается на фоне гормональных нарушений. Также лекарства, содержащие женские гормоны для контроля над рождаемостью или гормонозаместительной терапии, повышают риск развития варикоза вен.
  9. Болезнь может быть связана с работой. Если приходится продолжительное время сидеть или стоять, это может ухудшить состояние венозной системы. Частое перекрещивание ног также способствует прогрессированию заболевания, поскольку эта поза препятствует кровотоку по сосудам.
  10. Варикозное расширение вен может вызвать дискомфортные ощущения - тяжесть, стесненность, боль при ходьбе и судороги икроножных мышц, особенно ночью.
  11. Врач может легко диагностировать патологическое состояние - иногда диагноз делается на основании того, что больной чувствует, в других случаях - на основании физического осмотра ног.
  12. Дуплексное ультразвуковое исследование - лучший способ оценки состояния венозной системы. Этот ультразвуковой тест визуализации в своей работе основан на звуковых волнах, позволяющих изучить структуру и размеры вен, измерение кровотока.
  13. Варикозные вены, как правило, определяются на ногах, тогда как паукообразные вены распространены как на ногах, так и на лице.
  14. Со временем течение варикозного расширения вен может ухудшаться и вызывать структурные изменения в коже - язвы. В тяжелых случаях язвы не заживают и увеличивают отечность тканей с сопутствующим затвердением кожи.
  15. Зуд в области лодыжек может быть признаком не просто сухой кожи, но и более тяжелого заболевания - варикозного расширения вен, которое также нередко вызывает ощущение зуда и жжения.
  16. Если варикозная вена повреждена, она может кровоточить больше, чем можно было бы ожидать. В таких случаях избыточное кровотечение является результатом увеличенного количества крови, накопленного в вене.
  17. У 2-3% людей с варикозным расширением вен определяются сгустки крови (тромбы), в то время как в 25% случаев образовавшийся сгусток может перемещаться в более глубокие вены. Это способствует развитию тромбоза глубоких вен, серьезного состояния, требующего немедленной медицинской помощи. Улучшение кровотока в ногах может помочь избежать образования сгустков крови.
  18. Если беспокоит боль, определяется покраснение / припухлость вокруг варикозной вены, или если болевые ощущения имеют постоянный характер - нужно безотлагательно посетить врача-флеболога.
  19. Изменение образа жизни может помочь укрепить венозные сосуды. Важно корректировать повседневную жизнь, особенно это касается снижения веса и поднятия ног, а также избегания сидения или стояния в течение длительного времени.
  20. Компрессионные чулки могут помочь улучшить общее состояние - эти специальные колготки или чулки до бедра сделаны из эластичного материала и во время носки они сжимают ногу. Они часто являются первым этапом лечения варикозного расширения вен.
  21. Если изменения образа жизни и компрессионные чулки не помогают, есть и другие варианты воздействия. В частности, проводятся некоторые варикозные процедуры для вен, которые могут облегчить симптомы и улучшить внешний вид ног. Они могут включать в себя микро-инвазивные вмешательства, такие как эндовенозная абляция, склеротерапия или микрофлебэктомия. Также существуют более радикальные инвазивные методы терапии, такие как лигирование и удаление вен.
  22. Наиболее доступными считаются народные средства, которыми в ряде случаев проводится довольно эффективное лечение варикоза.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Существует ли эффективное лечение варикоза народными средствами?

Медицинское лечение варикозных вен может быть довольно дорогостоящим, поэтому предлагаемые домашние средства могут помочь уменьшить тяжесть течения болезни, а также снизить уровень дискомфорта, который она нередко вызывает.

Богата витамином С, является мощным антиоксидантом. Она стимулирует выработку коллагена и помогает клеткам в самовосстановлении и воспроизведении. Петрушка также может укрепить капилляры, поскольку она содержит рутин, а уменьшение размеров сосудов способствует снижению уровня боли, часто связанной с варикозным расширением вен.

Приготовление: нужно вскипятите горсть свежей петрушки в чашке воды на протяжении 5 минут. Раствор снимают с огня и дают охладиться до комнатной температуры. Средство процеживают и затем к нему добавляют по одной капле эфирных масел розы и календулы.

Применение: с помощью ватного тампона средство наносят на участки кожи с варикозным расширением вен. Такое лечение проводят ежедневно в течение нескольких месяцев, после чего должны определиться положительные результаты. Включение сырой петрушки в рацион питания также помогает улучшить состояние венозной системы.

Такая ягода как черника может укреплять стенки вен и способствовать хорошему кровообращению. Эти небольшие дары природы богаты витамином С и флавоноидами. Достаточно ежедневно понемногу съедать их в сыром виде или употреблять с чаем, чтобы укрепить здоровье. Для этого чайную ложку черники добавляют в чашку теплой воды. Выпивать нужно по две чашки в день для достижения наилучших результатов.

Цветки календулы - еще одно растение из копилки народных рецептов, которое может улучшить здоровье венозной системы. Растение делает сосуды менее восприимчивыми к дегенерации и деструкции на протяжении длительного времени. В частности, можно приготовить чай с использованием цветков календулы, который помогает восстановить поврежденные ткани и уменьшить отечность в области нижних конечностях. Также такое средство способствует снижению уровня боли.

Если интересуют мази для лечения варикоза, тогда можно сделать крем из календулы. Для его приготовления берут одни лепестки и замачивают их в воде, а затем процеженный раствор добавляют в привычный увлажняющий крем. Применять такое средство нужно перед сном каждый вечер, и тогда будут достигнуты желаемые результаты.

Эти небольшие плоды каштана составляют основу лучшего народного средства, подходящего для домашнего лечения варикоза и паукообразных вен.

Приготовление: смешивают 5 столовых ложек измельченного каштана (эквивалент 50 г) с 1 литром воды. Для этого доводят воду до кипения и добавляют в нее каштаны. Поварить смесь нужно около 10 минут. Затем жидкость процеживают.

Применение: средство выпивают в теплом виде. Используют такой рецепт приготовления каждый день.

Видео: Как лечить варикоз народными средствами лечение варикоза

Какие есть простые методы лечения варикоза народными средствами в домашних условиях?

Массаж - отличный вариант для болезненных и чувствительных ног, которые нередко такими становятся при варикозной болезни вен. Также массаж проводят с целью предотвращения проблем, связанных с сидячим образом жизни или проведением много времени на ногах.

Во время массажа нужно выполнять круговые движения, не сильно давящий, а больше растирающие. Начинать следует с лодыжек и стоп, постепенно поднимаясь к бедрам. Процедура будет проходить намного эффективней при использовании эфирных масел. При варикозе вен лучше всего помогают такие эфирные масла, как имбирное, ромашковое, лимонной травы, мускатного шалфея и др.

  • Масло лимонной травы помогает улучшить циркуляцию крови и отлично подходит для лечения выпуклых вен, поскольку хорошо препятствует застаиванию крови и образованию тромбов.
  • Масло имбиря обеспечивает при использовании приятное ощущение согревания. Оно также содержит антиоксидантные соединения, которые помогают организму вывести продукты обмена и уменьшить воспаление. Комбинация этих двух направлений воздействия позволяет улучшать кровообращение в нижних конечностях.
  • Масло ромашки помогает уменьшить тяжесть и устранить дискомфортные ощущения, которые могут вызывать пульсирующие вены.
  • Масло мускатного шалфея отлично подходит для лечения симптомов менопаузы, но также хорошо для уменьшения отечности и предотвращения внутрисосудистого свертывания крови.
  • Масло черного перца обладает согревающим действием, за счет чего стимулируется кровообращение. Это масло также является фантастическим противовоспалительным и обезболивающим средством.
  • Масло кипариса является одним из самых эффективных эфирных масел для уменьшения и предотвращения варикозного расширения вен. Оно укрепляет кровеносные капилляры, улучшает кровообращение и уменьшает боли, связанные с варикозным расширением вен.
  • Масло немецкой ромашки - одно из самых сильных противовоспалительных эфирных масел. Добавление его в смесь для массажа помогает другим маслам активней восстанавливать, тонизировать и укреплять стенки и клапаны вен.
  • Масло гелихризума является одним из лучших восстановительных масел для поврежденной кожи, вен и тканей. Его антикоагулянтные свойства помогают растворять сгустки крови и снижать вероятность оседания тромбоцитов. Гелихризум также улучшает кровообращение и устраняет местное воспаление, поэтому является одним из наиболее эффективных эфирных масел для сокращения варикозных вен.
  • Масло мяты перечной оказывает охлаждающее воздействие, чем уменьшает боль, стимулирует кровообращение и уменьшает воспаление. Использование его в сочетании с разогревающим маслом, например с черным перцем, приводит к синергетическому эффекту, что способствует расширению и сужению кровеносных сосудов. В результате стимулируется кровообращение.
  • Масло розмарина особенно полезно для развития артериального и периферического кровообращения. Его согревающие свойства помогают крови перемещаться в сосудах различной величины.
  • Масло сандалового дерева реконструирует вены, стимулирует здоровое кровообращение и помогает уменьшить варикозное расширение вен.
  • Масло тысячелистника - растение известно своими балансирующими свойствами. Является фантастическим стимулятором всей системы кровообращения и способствует перемещению застойной крови в венах к ее месту назначения.

В зависимости от рецепта, могут смешиваться два-три масла или все сразу. При этом важно соблюдать дозировки эфирных масел, которые чаще всего указываются в каплях.

Контрастный душ - еще одно домашнее средство, которое доступно для большинства людей с варикозом ног. Достаточно в течении 10-20 секунд по очереди обливать ноги холодной и горячей водой, чтобы прошла усталость и дискомфортные ощущения.

Поднятие ног выше уровня сердца - простой и действенный способ улучшения состояния варикозно расширенных вен. Иногда достаточно после работу поставить ноги на стену, чтобы через 10 минут почувствовать себя легче.

Какие есть отзывы о лечении варикоза народными средствами?

Самыми доступными и относительно безопасными являются народные средства, поэтому именно к ним прибегают в первую очередь больные на варикоз с целью проведения лечения. Существуют различные мнения о том, насколько такие методы воздействия эффективны и на это есть свои причины. На них нередко указывают в своих отзывах сами пользователи.

  • Светлана: “Лечение варикоза народными средствами я только приветствую. Сама начинаю ими пользовать в первую очередь, еще до посещения врача и приема каких-либо препаратов. Но все же варикозная болезнь может лечится нетрадиционными методами, если она не запущена. У меня получилось иначе. Я долго не обращала на симптомы внимание, пока не увидела насколько варикоз нарушает мою привычную жизнедеятельность. Тогда, побывав у врача, начала использовать детралекс курсами. В результате почти полностью ушла усталость, начала лучше себя чувствовать. Теперь принимаю его курсами для профилактики.”
  • Вера: “Какое бы ни было средство от варикоза, народное или медикаментозное, одно оно никогда не поможет справиться с болезнью. Нужно правильно питаться, делать упражнения и обливания, выполнять физическую зарядку и только тогда можно будет рассчитывать на какой-то позитив.”
  • Лиля: “Считаю, что народные средства при варикозе могут помочь только тогда, если они выросли или на своем огороде или в хорошо известном фермерском хозяйстве. А так в магазине продают неизвестно что и как получено. Я для себя определила флебодию, и по цене подходит и желудок после нее не болит.”

Таким образом, народные средства помогают лишь на раннем этапе развития варикоза, а поскольку далеко не все могут правильно ими пользоваться, чаще всего проще и эффективней проводить лечение медикаментами. Единственное, перед приемом любого лекарства нужно проконсультироваться у врача.

Видео: Народные средства от варикозного расширения вен


5.00 avg. rating (96% score) - 3 votes - оценок

Лечение варикоза вен на ногах народными средствами: советы и рекомендации

Обнаружив у себя первые признаки варикозного расширения вен, люди, как правило, расстраиваются. Женщины – представляя, насколько некрасивыми станут их ноги в ближайшее время, мужчины – думая о том, что придется делать операцию. На самом деле, первая стадия заболевания не несет в себе опасности для здоровья, а ее продолжительность может исчисляться годами. Поэтому обычно есть достаточно времени, чтобы принять необходимые меры, а для начала применить некоторые народные средства от варикоза на ногах.

народные средства от варикоза

Кто попадает в категорию риска

Поскольку варикоз вен нижних конечностей на сегодняшний день является одной из наиболее распространенных болезней в мире, нужно постараться не допустить его возникновения, проводя необходимую профилактику, в том числе, народными методами. Особенно внимательными следует быть некоторым категориям людей:

  • тем, у кого есть или были родственники, болевшие варикозом, в этом случае склонность к проблемам с сосудами передается по наследству;
  • людям, вынужденным подолгу находиться в положении стоя или сидя, что провоцирует застойные явления в венах, их ослабление и расширение;
  • курильщикам и лицам, часто употребляющим спиртные напитки – это самый быстрый путь получить варикоз на ногах;
  • любителям принимать горячие ванны и париться в бане и сауне – от частого нагрева и приливов крови вены теряют тонус и все чаще остаются в растянутом положении;
  • обладателям лишнего веса и беременным женщинам – повышается нагрузка на вены, вследствие чего их стенки повреждаются и теряют свою функциональность.

Современная медицина предлагает самые разнообразные методы лечения варикоза, но даже врачи соглашаются, что многие народные средства при варикозе нижних конечностей хорошо помогают как предупредить недуг, так и вылечить его в самом начале.

Важно! Перед применением любых препаратов обязательно нужно получить консультацию флеболога или фитотерапевта.

варикозное заболевание вен

Какие признаки укажут на появление заболевания

На первой стадии распознать болезнь достаточно сложно. По этой причине очень маленький процент населения обращается к врачу в этот период, хотя как раз этот момент является оптимальным для лечения варикозного расширения вен народными средствами.

Насторожиться стоит, если:

  • ноги стали быстро уставать, становиться тяжелыми и болеть;
  • отечность появляется часто и долго не сходит либо переходит в пастозность – состояние, при котором ямка от нажатия пальцем на отекшее место не сразу расправляется;
  • стали заметны мелкие сосудики или даже крупные вены, они могут немного припухать по всей длине;
  • голени периодически сводит судорогой, чаще всего по ночам, или доставляет дискомфорт частый зуд.

Появление таких симптомов почти наверняка означает, что развивается варикоз ног, избавление от которого на данном отрезке времени вполне возможно, если применять лечение народными средствами. Народная медицина издавна хранит советы, которые подсказывают, как избавиться от варикоза.

Важно! Любые средства имеют противопоказания и должны назначаться в индивидуальном порядке, поэтому необходимо принимать их под контролем врача.

симптомы заболевания

В чем заключаются преимущества подобного подхода

Способы лечения при варикозном расширении вен должны удовлетворять многим условиям, с чем большинство народных рецептов от варикоза успешно справляется:

  1. Повышение тонуса сосудов и укрепление венозных стенок, снижение их способности расширяться.
  2. Оптимизация кровотока и кислородного обмена.
  3. Восстановление функционирования клапанов вен.
  4. Предупреждение возникновения тромбов, сделав кровь более жидкой и запустив регенерацию тромбоцитов.
  5. Устранение отеков и болезненных ощущений при помощи мочегонных свойств.
  6. Уменьшение воспаления и защита вен от разрушающей активности свободных радикалов.

Кроме того, немедикаментозные средства против варикоза:

  1. Просты в применении, а их приготовление доступно в домашних условиях.
  2. Состоят только из натуральных ингредиентов, чаще всего растительных.
  3. Обычно приятно пахнут и не содержат токсичных веществ.
  4. Обходятся гораздо дешевле лекарственных препаратов от варикозного расширения вен, а эффективность использования при варикозе ног вполне сравнима с ними.
  5. Компоненты для изготовления можно приобрести в любой аптеке и даже найти в огороде или лесу.

Что касается результата, то народные методы лечения варикоза на ногах в большинстве случаев оправдывают себя и приносят избавление от неприятного заболевания.

Кому не рекомендуется использование нетрадиционных способов лечения

Известно, что варикозное расширение вен лечение средствами на основе трав делает главным методом избавления от этого недуга. Но побочные действия растений, а тем более препаратов из них, предсказать довольно сложно, особенно на людей с неустойчивым гормональным фоном, в частности, на беременных женщин.

В период вскармливания малыша также не рекомендуется применять многие народные средства от варикоза вен на ногах, так как они способны повлиять на лактацию и свойства грудного молока. Однако существуют в этой области и такие методы лечения варикоза, которые только помогут кормящей маме.

Поэтому некоторые врачи советуют именно народное лечение женщинам, интересующимся, как лечить варикоз после родов.

Людям, имеющим проблемы со свертываемостью крови, необходим постоянный контроль врача и регулярные проверки коагулограммы для предупреждения возможных кровотечений. Риск тем более увеличивается, поскольку вены и сосуды варикозных ног и так становятся более хрупкими, чем в здоровом состоянии.

стадии развития в таблице

Гипертоническая болезнь, хроническая гипотония и вегето-сосудистая дистония в острой форме требуют крайне осторожного применения народных средств для лечения варикоза, поскольку некоторые травы и другие процедуры способны спровоцировать резкие перепады давления.

Важно! Во всех этих случаях соблюдение дозировки и курса приема препаратов или длительности сеансов лечения, предписанных врачом, является вопросом сохранения здоровья пациента.

Как подобрать оптимальную систему терапии

Нужно учитывать, что эффективное лечение варикоза ног народными средствами предусматривает, во-первых, комплексный подход к решению вопроса, во-вторых, предполагает регулярное и постоянное применение выбранных методов.

Прежде всего, следует выбрать травы, которые будут добавляться в отвары и ванны, а также разработать схему питания, подходящую для больных варикозным расширением вен. Чаще всего, пациенту предлагается вегетарианский рацион на срок до недели, чтобы разгрузить организм и уменьшить нагрузку на сосуды.

Далее нужно решить, возможно ли будет приготовить самостоятельно мазь, крем или лучше обойтись компрессами, обертываниями и гидротерапией. Курс лечения обычно занимает примерно месяц, после чего его повторяют или подбирают другое сочетание процедур и компонентов для них.

Важно! Приготовление мази или крема – очень трудоемкий процесс, требующий немалого опыта и знаний.

Чтобы не нанести вреда здоровью, лучше всего приобрести подобные средства в аптеке или у врача-фитотерапевта.

Лучшие рецепты настоев и мазей

Многие растения давно зарекомендовали себя как действенные народные средства от варикозных вен на ногах. Рецептов из них существует огромное количество, но есть и самые распространенные, проверенные множеством людей, которым они помогли избавиться от варикоза ног.

Экстракт конского каштана

Традиционный способ для укрепления вен, предотвращения развития тромбофлебита и нормализации консистенции крови. Он входит в состав многих противоварикозных препаратов. В домашних условиях возможно как наружное, так и внутреннее применение средств с этим растением:

  1. Для настойки нужно залить 50 г мелко нарезанных плодов водкой в количестве 0,5л. Затем смесь на 2 недели хранят при комнатной температуре, не допуская попадания света и периодически перемешивая. Далее настойку следует процедить и принимать по 40 капель 3 раза в сутки. Курс приема – 21 день. Хранится готовое лекарство в темной стеклянной посуде.
  2. В состав мази входит 300 мг оливкового масла, 6 плодов и 2 ст.л. цветков конского каштана, измельченных в порошок. Смесь нужно протомить на водяной бане в течение часа, дать остыть и пропустить через сито. Для нужной консистенции можно добавить любой жир животного происхождения. Мазь наносят на ночь в течение 2–3 недель, затем оценивают результаты и при необходимости курс повторяют.

конский каштан

Мускатный орех

Еще одно широко известное средство от варикоза вен на ногах. Он стимулирует кровообращение, хорошо снимает воспалительный процесс и устраняет венозный застой крови. На его основе можно готовить настойки.

  1. Самая простая – водочная. Понадобится 200г измельченных орехов и литр водки. Смесь настаивается 10 дней, процеживается и принимается по 20 капель 3 раза в день. Курс рассчитан на употребление всего объема приготовленной настойки.
  2. 1/3 ч.л. порошка мускатного ореха нужно залить стаканом кипящей воды, остудить и добавить 1 ч.л. меда. Настоять 20 минут, принимать ежедневно натощак в течение 2 месяцев. Настой нельзя хранить, поэтому придется готовить его каждое утро.

Календула

Прекрасно убирает воспаление и борется с болезнетворными бактериями, способствуя ускорению регенерации тканей. Для приготовления мази используется вся надземная часть растения, измельченная и смешанная с животным жиром в пропорции 1:1. Состав должен настояться сутки, затем его нужно процедить, предварительно нагрев, и переложить в стеклянную тару. Использовать по мере необходимости.

календула от варикоза

Мед и лимон – настоящие находки для людей, имеющих проблемы с венами.

  1. Настой улучшает прочность сосудов, возвращает им тонус, предупреждает тромбоз и уничтожает атеросклеротические бляшки. Потребуются следующие ингредиенты:
    • сок 6 лимонов;
    • 2 стакана меда;
    • 5 зубчиков чеснока;
    • 3 листика золотого уса. Компоненты перемешивают в посуде из стекла и оставляют в темном месте на неделю, затем употребляют по 4 ч.л. в день на протяжении 30 дней.
  2. Второй вариант использования меда внутрь – это приготовление смеси из 250 г чеснока или лука и 350 г меда. Средство должно настояться в тепле и темноте 10–14 дней. Курс и длительность приема – по 1 ст.л. 3 раза в сутки за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.
  3. Мазь на основе прополиса: по 100 г прополиса и кедровой смолы и 150 г оливкового масла нагревают на водяной бане почти до кипения, затем остужают, перекладывают в стеклянную посуду и убирают в холодильник, где и хранят. Перед сном ноги покрываются составом, обматываются тканью или бинтуются, проводить процедуру можно до 3 недель.

Хороший эффект при варикозе ног оказывает мазь из плодов маклюры (адамова яблока). Для ее изготовления понадобится стеклянная жаропрочная посуда и свиной или другой жир. Маклюра и смалец перекладываются в емкость слоями, начиная со слоя жира примерно 1,5 см толщиной.

Слой ломтиков маклюры должен быть чуть тоньше. Сверху также должен остаться жир. Далее посуда томится в духовке или мультиварке на режиме «томление» примерно сутки. После этого состав перемешивают, остужают и смазывают пораженные вены 2–3 раза в день.

Действенные компрессы

Более просты в приготовлении, чем мази, при этом эффективность многих средств, используемых в качестве примочек, довольно высока. Компоненты для компрессов можно без труда найти на любой кухне или в ближайшем магазине, и даже вырастить самим.

Сок алоэ и мумие

Самое сложное здесь – правильно добыть сок растения. Для этого берутся старые мясистые листья, обдаются кипящей водой и обсушиваются, затем убираются в холодильник на 7 дней. Сок, полученный из таких листьев, сохраняет и концентрирует все полезные свойства этого замечательного растения. На 100 г нужно взять 5 г мумие и смазать пораженные участки, прикрыть их тканью и забинтовать примерно на сутки.

сок алоэ

Картофель

Отлично снимает отеки и способствует рассасыванию гематом, то есть приводит в норму кровообращение. Компресс готовится очень просто – сырую картофелину натереть, наложить на ноги и покрыть тканью или бинтом. Держать можно в течение 4–5 часов, применять ежедневно до облегчения состояния.

Бадяга

Эффективно улучшает состояние вен и сосудов бадяга. 2 ст.л. нужно запарить в стакане только что вскипевшей воды и настоять пару часов. Затем намочить в настое кусок марли и обмотать ноги на 1,5 часа. Повторить процедуру нужно утром и вечером, заодно уменьшатся болевые ощущения.

бадяга от варикоза

Зеленые помидоры

Недозревшие томаты многие называют одним из самых действенных средств от варикоза. Зеленые помидоры нарезают на четвертинки и прикладывают к пораженным местам на ногах до появления легкого жжения, после чего участок протирают влажным тампоном, а затем процедуру повторяют.

В целом нужно сделать 5 таких манипуляций подряд ежедневно на протяжении 2–3 недель. За это время темные набухшие вены должны заметно посветлеть, а узлы – почти исчезнуть.

Ванны и ванночки

Врачи считают водные процедуры весьма полезными в ходе лечения варикозного расширения вен нижних конечностей. Теплая вода способствует раскрытию пор и помогает полезным веществам легче проникнуть вглубь пораженных участков.

Сода

Пищевая сода – одно из средств, круг применения которого очень широк. При варикозе рекомендуется прием теплых ванн с пачкой соды, температура воды должна быть около 38 градусов, длительность – 15–20 минут.

При этом нужно следить, чтобы вода не доходила до уровня сердца. Принимать такие ванны стоит не чаще 2 раз в неделю и обязательно потом омывать кожу чистой водой.

А вот ножные ванночки с содой можно делать и через день. В тазик наливают 5 л теплой воды, растворяют 5—7 ст. л. соды и держат ноги до 15 минут, затем ополаскивают прохладной водой и смазывают мазью.

пищевая сода

Листья винограда

Виноградные листья также используют для ванночек от варикоза, 50 гр на 3 литра кипятка запариваются и разбавляются водой или отваром ромашки до теплой температуры. Длительность приема – 20 минут, курс – 15 процедур на месяц.

Эфирные масла

Эфирное масло можжевельника хорошо снимает воспаление, устраняет боль и отеки. Такие ванны можно принимать ежедневно на протяжении 2–3 недель. Если нет проявлений раздражения или аллергии, курс может быть продлен. На ванну потребуются всего 4–5 капель масла, предварительно растворенных в одном из эмульгаторов:

  • сливки;
  • молоко;
  • сахар;
  • соль морская или пищевая.

Морская соль, кстати, тоже весьма полезна как общеукрепляющее средство, а добавлять ее в ванны следует по 400–500 гр за один раз.

Заключение

Лечение варикоза вен на ногах народными средствами обычно дает неплохие результаты, но можно ли вылечить варикоз запущенных стадий с их помощью – вопрос спорный.

Несмотря на то, что знахари и травники уверяют пациентов в высокой эффективности методов нетрадиционной медицины, врачи считают, что в случаях поражения кожи и вен до появления тромбофлебита и изъязвлений необходимо применять комплексную терапию, вплоть до оперативных вмешательств.

В любом случае, в поиске информации о том, как вылечить варикоз, обязательно нужно получить консультацию врача-флеболога и пройти требующееся обследование. Кроме того, следует привести в норму рацион питания, отказаться от пагубных привычек и вести активную жизнь, включающую спорт и движение.

Лучшие способы лечения варикоза в домашних условиях

Выбирая способ лечения какого-либо заболевания, люди часто обращаются к народной медицине. Нетрадиционные методы проверены и доказаны нашими предками, и раз они дошли до нас, значит, какая-то польза от них есть. Нельзя точно говорить о том, что лечение варикоза в домашних условиях народными средствами даст гарантированный результат, но случаи положительной динамики действительно наблюдаются. Главное, выбрать для себя подходящий и доступный метод из множества вариантов.

Компрессы и примочки против варикоза

Итак, как избавиться от варикоза в домашних условиях? Начнем с простого и доступного способа: накладывания примочек. Для дома это самый популярный вид лечения, потому что можно приготовить компресс, наложить его и спокойно смотреть телевизор или отдыхать на диване.

Солевые повязки

Соль – один из главных врагов варикоза. Она устраняет отеки, тонизирует сосуды и уменьшает количество проявившихся вен. Важный момент: соль при варикозе полезна, только если применяется наружно. Употреблять соленые продукты не рекомендуется.

Делать солевые повязки при варикозе очень просто. Нужно растворить 100 г морской соли в литре кипяченой теплой воды. Смочить в растворе х/б ткань и приложить к ногам. Держать по 30 минут. Если есть язвы, их следует обходить. Иначе соль может вызвать воспаление.

Медные пятаки

Лечение варикоза медью практиковалось с тех пор, как появились медные деньги. Люди просто прикладывали монеты к пораженным участкам (вздутым венам, варикозным звездочкам) и ходили так целый день. Сегодня это тоже можно делать. Медь можно вкладывать в компрессионные чулки, чтобы монетки не вываливались и не скатывались. Если же вы носите короткую юбку, то можно делать медные компрессы только дома.

Глиняные аппликации

Лечение варикоза глиной может заинтересовать женщин, потому что это вещество не только борется с вздутыми венами, но и благотворно влияет на кожу. Приготовим компресс: порошок голубой глины разведем водой так, чтобы получилась консистенция теста или пластилина. Накладываем кусочек на вздутую вену и приматываем махровым полотенцем. Через 2 часа снимаем подсохшую глину, протираем кожу влажной салфеткой или моем водой.

Ванны и ванночки в домашних условиях

Чем лечить варикоз ног в домашних условиях, если не ванночками? Несмотря на то, что на смену ваннам давно пришли душевые кабинки, далеко не все готовы отказаться от расслабляющей процедуры с пеной и ароматическими маслами. Лечение варикозного расширения вен возможно с помощью ванн, поэтому можно совместить приятное с полезным.

Солевые ванны

И снова соль, наша старая знакомая. Раз она так хороша в виде компрессов, то почему бы не устроить себе дома мини-море? Солевые ванны при варикозе хороши тем, что помогают снять отек, улучшить кровообращение и унять болезненные ощущения в ногах. Пропорции соли и воды примерно такие: 100-150 г на 50 литров. То есть в среднюю ванну нужно высыпать почти полпачки каменной соли.

Так как лечить варикоз в домашних условиях это очень ответственно, нужно перед опробованием каждого метода обращать внимание на противопоказания.

Для солевых ванн они такие:

  • гипертония;
  • мигрени;
  • проблемы с мочеполовой системой;
  • тяжелая сердечная недостаточность.

Длительность приема солевой ванны при варикозе – 10 минут. После этого нужно ополоснуться теплой водой.

Скипидарные ванны

Медики спорят о том, помогают ли скипидарные ванны при варикозе или нет. Скипидар разве что немного улучшает кровообращение и тонизирует, только и всего. На второй стадии варикозного расширения вен такие ванны будут бесполезны. А вот профилактика варикоза приветствует подобные процедуры.

Температура ванн

Слишком горячие ванны при варикозе могут негативно сказаться на состоянии вен и самочувствии человека. К тому же не все любят устраивать в ванной комнате буквально парилку. Поэтому нужно, чтобы температура воды была комфортной. Для любителей горячих ванн есть правило: нельзя сразу садиться в воду. Нужно увеличивать температуру постепенно: начать с 37 градусов и постепенно поднимать до 39.

Наружные средства: мази и растирки

Купить в аптеке какую-нибудь антиварикозную мазь вы всегда успеете. Попробуем приготовить наружное средство самостоятельно на основе различных компонентов.

Йод

Средство, которое есть в каждой аптечке. Йод от варикоза можно просто наносить на пораженные участки ног, рисуя сеточку. Лучше делать это на ночь: к утру йод впитается и не оставит следов на коже. Противопоказания: гипертиреоз, беременность, температура тела выше 38 градусов, слишком сухая кожа.

Желчь

Продается в аптеке и используется для приготовления различных мазей. Желчь от варикоза хороша тем, что она рассасывает кровяные и лимфатические застои, способствую улучшению проходимости вен.

Рецепт мази таков: Смешать 3 части топленого свиного сала и 1 часть медицинской желчи. Мазь накладывают на пораженные вены тонким слоем перед сном. Желательно надевать поверх пижамные штаны, чтобы не запачкать жиром простыни. Утром достаточно принять душ.

Змеиный яд

Змеиный яд при лечении варикоза очень эффективен, но добыть его в природе вряд ли получится. Поэтому можно купить готовую мазь в аптеке. Змеиный яд в составе наружных средств от варикоза раздражает кожные и подкожные рецепторы. В результате сосуды расширяются, кровоснабжение тканей усиливается. Из популярных марок: Наятокс, Кобратоксан, Випросал.

Лечение варикоза аппаратами и приборами

Современные портативные аппараты, которые так активно рекламируются в СМИ и газетах, могут помочь не только при радикулитных или ревматических болях, но и при варикозе.

Алмаг

Работа этого прибора основана на магнитотерапии, когда на участок тела воздействует переменное или постоянное магнитное поле. Импульсы проникают к венам и стенкам венозных клапанов, восстанавливая и поддерживая их тонус.

Алмаг при варикозе можно использовать до 2 раз в день по 10-20 минут. Длительность одного курса: 2 месяца. Повторять его нужно 3 раза в год.

Витафон

Это сочетание сразу двух видов воздействия: виброакустического и инфракрасного. То есть на пораженные участки воздействуют микровибрации, которые усиливают поток лимфы и крови, помогая достичь серьезного лечебного эффекта. Клетки постепенно восстанавливаются, сосуды приходят в норму.

Применять Витафон при варикозе следует также 2 раза в день, утром и вечером. 15 минут будет достаточно для одной процедуры.

Дарсонваль

Представитель электротерапии среди физиотерапевтических приборов. Метод дарсонвализации или воздействия переменными токами позволяет производить лечение варикоза на ногах в домашних условиях. Это совершенно не больно, как может показаться. Пульсирующее поле проникает на глубину до 8 см, ускоряя приток крови и устраняя болевой синдром.

Длительность одной процедуры: 10 минут. Повторять ее нужно каждый день в течение 2 недель. Подробнее про Дарсонваль.

Внимание! Перед использованием каждого аппарата обязательно читайте инструкцию и проверяйте себя на наличие противопоказаний!

Интересные материалы:

Как снять зуд при варикозе ног?

Какой самый лучший крем от варикоза на ногах?

Выбираем компрессионное белье при варикозе для женщин.

Аппликаторы Ляпко и Кузнецова

Отнесем их к приборам, хотя внешне это обычные коврики с иглами из медицинского металла. Сегодня выпускают также ролики, которые можно катать по телу. Логично, что принцип действия аппликаторов – это рефлексотерапия.

Любой лечебный аппликатор от варикоза (Ляпко или Кузнецова) использовать очень просто; в этом ему равных нет: нужно лечь и положить ноги на коврик. Такой статичный ежедневный 15-тиминутный отдых вскоре позволит избавиться от болезненных ощущений и почувствовать легкость в ногах. Также можно купить ролик и водить им по ногам со всех сторон.

Внимание! Если на ногах есть сильно вздутые вены, проводить по ним иголками аппликатора следует крайне осторожно, чтобы не повредить истонченную стенку сосуда.

Лечение варикоза маслами

Эфирные масла от варикоза используются в качестве ароматерапии. Одни считают такой способ абсолютно бесполезным, в то время как другие вполне успешно вылечивают варикозное расширение.

Выбрать эфирное масло от варикозного расширения вен, которое можно будет добавлять в аромалампу легко. Нужно просто ориентироваться на собственный вкус.

Выбирать следует из следующего перечня:

  • майоран;
  • жасмин;
  • кипарис;
  • сандаловое масло;
  • мандарин и апельсин;
  • шалфей;
  • грейпфрут;
  • бергамот;
  • лимон.

Именно эти масла воздействуют на обонятельные рецепторы, заставляя мозг посылать сигналы к кровеносным сосудам. Вены тонизируются, процесс кровообращения восстанавливается.

Полезные масла для приема внутрь

Льняное масло эффективно действует в составе комплексного лечения варикоза. Его активные компоненты благоприятно воздействуют на кровь и повышают тонус сосудов. Масло льняных семечек предотвращает отложение холестериновых бляшек и уплотнений.

Масло черного тмина содержит полезные омега-6 и омега-9 кислоты, витамины и фитостеролы. Все это оказывает отличное спазмолитическое действие и снимает болезненные ощущения. Капиллярная проницаемость увеличивается, кровь доходит до самых тоненьких сосудов, исключая образование варикозных звездочек. Дополнительно наблюдается положительная динамика снижения холестерина и артериального давления.

Также при варикозе можно употреблять любое другое растительное масло. Витамин Е, который в них содержится, делает вены более эластичными. Поэтому смело заправляем салаты оливковым, кукурузным и другими маслами.

Масла для наружного использования

Лечение варикоза нижних конечностей подразумевает использование масляных растирок или компрессов.

  1. Масло чайного дерева славится своими бактерицидными свойствами. Поэтому его можно добавлять в кремы, предназначенные для заживления язв. Обязательна консультация с хирургом.
  2. Камфорное масло оказывает противовоспалительное и антисептическое воздействие. Его можно наносить даже вокруг трофических язвочек (но не на открытую слизистую!).
  3. Касторовое масло также применяется наружно в виде растирок или компрессов. Помогает снимать варикозный зуд, улучшать кровообращение, предотвращать развитие второй стадии заболевания.

Нетрадиционные средства лечения варикоза

Отчаявшись вылечить варикоз традиционно или используя народные рецепты, люди начинают обращаться к альтернативной медицине. Во главе методов стоит использование перекиси водорода по Неумывакину. Лечить варикоз он предлагает, употребляя раствор внутрь. Это достаточно рискованный метод, потому что неизвестно, как отреагирует организм. Поэтому перекись водорода от варикоза предпочитают использовать наружно. Например, для обработки трофических язв. Пероксид уничтожает бактерии и грязь из ранки, не вызывая боли у пациента.

Использования пиявок тоже относится к альтернативным методам. Но как можно вылечить варикоз вен в домашних условиях с помощью червей весьма неприятного вида? Гирудотерапия – один из древних методов борьбы с застоявшейся кровью в сосудах. Пиявки прокусывают вену, высасывая часть крови и параллельно впрыскивая внутрь особое вещество – гирудин. Искусственно его пока синтезировать не научились, поэтому гирудотерапия – поистине уникальный метод лечения варикоза для людей с крепкими нервами.

Самое читаемое:

Как вылечить варикоз вен без операции?

Основы профилактики варикозного расширения вен нижних конечностей.

Можно ли заниматься на велотренажере при варикозе?

Почему так важно консультироваться с врачом?

Если человек выбирает лечение варикоза домашними средствами, значит, он априори не готов ложиться в клинику или вовсе обращаться к специалистам. Но врачебная консультация требуется в любом случае, потому что выбранные домашние методы лечения могут оказаться не совсем полезными или даже опасными. Поделиться тем, что вы собираетесь «использовать на себе», следует хотя бы с терапевтом, если посетить флеболога нет возможности. Это поможет избежать рисков со здоровьем и ускорить выздоровление.

«Как вылечить варикоз?» – Яндекс.Знатоки

Здравствуйте! Для начала давайте определим, что такое варикоз. По сути это – нарушение работы сосудов и венозных клапанов, внешнее проявление которого - возникновение сосудистых звездочек и визуальное проявление вен (больные вены становятся темнее и рельефнее).

Часто встречаются следующие симптомы заболевания:

· усиливается усталость, тяжесть в ногах;

· отечность ног, усиливающаяся к вечеру;

· могут возникать судороги;

При возникновении данных симптомов, сосудистых звездочек (телеангиоэктазии) или усилении внешнего рисунка вен, нужно как можно скорее посетить врача флеболога. Варикоз, как и все заболевания, проще лечить на ранних стадиях.

Выявление заболевания начинается традиционно - с осмотра и беседы с врачом. Это позволяет обнаружить причины болезни, оценить её длительность и тяжесть, составить индивидуальный план обследования и лечения.

Самый достоверный и простой способ диагностики заболевания - ультразвуковое дуплексное сканирования (УЗДС) поверхностных и глубоких вен нижних конечностей. Наиболее оптимальный для Вас метод лечения также будет подбираться на основании результатов УЗИ.

Методов лечения сегодня очень много, они подбираются индивидуально и могут комбинироваться. К безоперационным методам лечения относятся:

· РЧО - радиочастотная облитерация,

· ЭВЛК - эндовазальная лазерная коагуляция,

· Биоклей VenaSeal,

· Склеротерапия.

В особо сложных, запущенных случаях и сегодня применяются щадящие операции: флебэктомия, кросэктомия.

Для лечения варикоза лучше обращаться в узкопрофильную клинику – как правило, в них представлены все существующие методики лечения и Вам будут рекомендовать тот метод, который необходим, а не тот, что есть.

Важно помнить, что сегодня лечение варикозной болезни не требует ни госпитализации, ни больничного – сразу после прохождения лечения Вы сможете вернуться к привычному образу жизни.

что и как применять в домашних условиях?

Варикозное расширение вен моно смело отнести к часто встречающимся заболеваниям, так как от него страдает примерно 40% всего взрослого населения планеты.

Помощь пациентам с данной патологией заключается в комплексной терапии, причем многие из них отдают предпочтение не медикаментозным препаратам, а нетрадиционным методам. Как же правильно проводить лечение варикоза вен в домашних условиях народными средствами, чтобы не нанести вред своему организму?

Стоит ли использовать?

Можно ли вылечить варикоз в домашних условиях и безопасно ли это? К народным средствам, которые используются для лечения этой патологии, относятся наружные средства (мази, компрессы, аппликации) и внутренние (отвары и настойки). Основная их цель заключается в том, чтобы избавить пациента от неприятных симптомов и остановить прогрессирование болезни.

Излечить варикоз полностью (особенно на поздних стадиях) с помощью таких методов невозможно, но народные рецепты в комбинации с медикаментозными препаратами способствуют быстрому восстановлению организма и обеспечивают длительный эффект.

Возможные риски

Прежде чем использовать народные средства от варикоза, пациенту нужно четко уяснить все возможные риски такого лечения.

Первый из них заключается в развитии аллергических реакций, что может вызвать появление экзем и язв на пораженных местах. При уже имеющихся поражениях кожи домашние компрессы и притирки способны попасть в кровь и стать причиной серьезных неприятностей, в том числе и заражения.

Все травы, которые используются в альтернативной медицине, имеют ряд противопоказаний и при неправильном употреблении могут привести к отравлению и интоксикации организма. Обязательно следует учитывать сопутствующие заболевания или особые состояния больных (например, беременность и лактация). Поэтому перед применением любых рецептов следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Как лечить дома: рецепты от варикозного расширения вен

Как вылечить варикоз в домашних условиях народными средствами и что для этого понадобится? К наиболее безопасным средствам, использующимся в этом случае, можно отнести рецепты из обычных продуктов, которые каждый из нас употребляет каждый день. В некоторых случаях (в частности, на начальных стадиях заболевания) их эффективность может быть поразительной.

Яблочный настой

Настой из яблок (антоновки) – рецепт известной целительницы Ванги, который разжижает и очищает кровь, а также оказывает положительное влияние на систему кроветворения.

Нужно взять три средних яблока, целиком сложить в эмалированную емкость и залить литром кипятка. Посуду закрыть, хорошо укутать, настаивать в течение 3-х часов, после чего растолочь яблоки, не вынимая их из жидкости. Принимать настой натощак утром и вечером по четверти стакана с добавлением небольшого количества меда.

Эффективно и лечение варикоза яблочным уксусом. Им нужно натирать пораженные вены в течение месяца, параллельно выпивая чайную ложку уксуса, разведенную в стакане воды.

Компресс из зеленых помидоров

Компресс из зеленых (недозрелых) помидор хорошо помогает при вздувшихся, выступающих венах, на которых уже имеются твердые узелки.

Помидоры нарезать кружочками и приложить к пораженным местам на 4 часа, зафиксировав эластичными бинтами. Лечение длительное (около полугода), но его эффективность подтверждена многими пациентами.

Аппликации из сырого картофеля

Картофель – простое и эффективное средство для лечения варикоза народным способом. Лучше использовать зеленый картофель, который содержит вещество, хорошо снижающее болевые ощущения.

Плоды очистить, потереть на терке и слегка прогреть полученную кашицу. После этого приложить ее к больным местам, обмотать полиэтиленом, сверху утеплить и держать 2-3 часа.

Смеси из меда

Натуральный мед обладает противовоспалительным и кровоочистительным действием, благодаря чему может устранять неприятные симптомы варикоза. Мед можно принимать внутрь вместе с настоями целебных трав (они усиливают лечебное действие друг друга) или делать из него ванны, компрессы и аппликации.

Для компресса из меда и картофеля нужно взять 300 г картофеля и 50 мл подогретого меда. Ингредиенты хорошо перемешать, смазать пораженные вены, перебинтовать и держать 15-20 минут. Остатки смыть теплой водой.

При судорогах и болях в ногах икры рекомендуется смазать растопленным медом, обмотать полиэтиленом и надеть сверху теплые гольфы или колготы. Хороший эффект дают также медовые ванны: мед растворить в теплой воде (100 г на 5 л), погрузить туда ноги на 15 минут, после чего протереть их марлей, смоченной в прохладной воде. Процедуру повторять в течение семи дней перед сном.

Не менее эффективен при варикозе и другой продукт пчеловодства — воск, из которого можно сделать полезные мази, рецепты тут.

Мазь из чеснока и масла

Чеснок для этого рецепта нужно брать не с синеватой, а с белой кожицей. Хорошо измельчить несколько зубчиков и смешать их с маслом (пропорция 1 к 2). Приложить полученную массу к пораженным венам, оставить средство на ночь, а утром смыть и надеть теплые гольфы и штаны.

Также чеснок, обладающий кровоочистительным и разжижающим действием, при варикозе рекомендуется употреблять внутрь в сыром виде или в виде настоек. Для одной из них следует взять 250 г очищенного и размельченного чеснока, залить 350 г герчишного или другого жидкого меда, хорошо перемешать и настаивать в течение семи дней. Принимать трижды в день за 40 мин. до еды по столовой ложке.

Настой мускатного ореха

Мускатный орех нужно брать только целый, так как в молотом орехе, который продается в качестве приправы, нет целебного масла, обеспечивающего необходимый эффект. Орех хорошо измельчить, запарить стаканом кипятка, добавить столовую ложку меда и настоять в течение часа.

Принимать настойку по следующей схеме: стакан за час до еды, а затем еще один — через два часа после. При сильных болях и судорогах рекомендуется съедать 1 перемолотый орех (получится примерно чайная ложка порошка) ежедневно за 20 мин. до завтрака. Курс лечения – 2-3 недели, после чего можно перейти к приему настойки.

Не только мускатные орехи полезны против варикоза, стоит также обратить внимание и на рецепты из конского каштана.

Компресс из кислого молока и полыни

Цветочные головки и листья обычной полыни растереть в порошок, смешать его с кислым молоком (пропорция 1 к1), выложить на бинты, обмотать ими пораженные вены и хорошо забинтовать сверху. Оставить на ночь, утром смыть теплой (не горячей!) водой.

Курс лечения составляет неделю, после чего неделя перерыва и повторить курс. Для достижения быстрого эффекта параллельно с этим средством рекомендуется принимать настой антоновских яблок.

Больше полезных рецептов узнайте из этой видео-презентации:

Сочетаемость с медикаментозными средствами

Перед тем как попытаться избавиться от варикоза в домашних условиях следует внимательно изучить сочетаемость этих методов с назначенными врачами препаратами.

Сочетаемость народных средств с медикаментозными препаратами зависит от схемы лечения и индивидуальных особенностей пациента. Врачи не рекомендуют употреблять настойки и отвары трав в комплексе с лекарствами, которые принимают внутрь; то же самое можно сказать и о домашних компрессах и притирках в сочетании с мазями и гелями.

Они могут нейтрализовать действие друг друга или вызвать неблагоприятную реакцию организма.

Например, употребление чеснока и одновременный прием обычного аспирина могут вызвать сильное раздражение слизистой оболочки пищевода и желудка, а при некоторых заболеваниях ЖКТ даже внутреннее кровотечение. В любом случае схему лечения народными и медикаментозными средствами лучше согласовать со специалистом.

Прогнозы

В целом народные методы лечения варикоза получили позитивную оценку больных, страдающих от этой патологии в течение долгих лет. При правильном использовании на начальных этапах они существенно облегчают симптомы варикозного расширения и способствуют продолжительной и стойкой ремиссии.

Подводя итоги, можно сказать, что народные рецепты, которые применяются при варикозе, являются достаточно эффективным способом борьбы с заболеванием и при наличии терпения и пунктуальности пациента может принести хорошие плоды.

Лечение варикоза народными средствами в домашних условиях: проверенные способы

Растительные лекарства являются основой народного лечения

Растительные лекарства являются основой народного лечения

Лечение варикоза народными средствами в домашних условиях не заменяет лекарственные препараты. Ценность народных методов лечения и профилактики варикоза заключается в том, что оно дополняет и усиливает лечебный эффект лекарственных препаратов, облегчает состояние больного, позволяет повысить иммунитет. Народное лечение способно восстановить природные защитные функции организма.

Содержание статьи

По каким причинам возникают расширения вен на ногах

Если подолгу стоять, то это провоцирует варикозное заболевание вен

Если подолгу стоять, то это провоцирует варикозное заболевание вен

В отличие от артерий, у вен тоньше стенка, способная растягиваться, поэтому при варикозе образуются выпячивания, подобные мешочкам, в них застаивается кровь. Расширения вен наблюдается у взрослых, после 40 лет, они развиваются постепенно, обусловлены длительным нахождением на ногах, физическими напряжениями при поднятии тяжестей.

Люди начинают замечать, что после длительной ходьбы начинают болеть ноги, эта боль постепенно становится постоянной, появляются другие признаки заболевания вен конечностей:

Симптомы появляются в таком порядке:

  1. Боли в ногах после ходьбы;
  2. Появление отёков на голенях вечером;
  3. Судороги в икроножных мышцах в ночное время;
  4. Появление «венозной сеточки» в области голеностопных суставов, под коленями, на коже голеней и бёдер;
  5. На коже ног появляются пигментные пятна

Эти начальные признаки неполадок с венами ног, требуют обращения к врачу флебологу, который назначит медикаментозное лечение. Вылечить варикоз в домашних условиях помогут нетрадиционные методы лечения варикоза, которые на начальной стадии способны здорово помочь.

Существуют разработанные в народе способы лечения варикоза, они применяются с давних времён, доказали свою эффективность.

Народные способы лечения варикозного расширения вен конечностей

Народные лекарства от варикоза находятся рядом с нами

Народные лекарства от варикоза находятся рядом с нами

Нарушение кровообращения в венах ног приводит к серьёзному заболеванию, поэтому задача лечения заключается в его восстановлении, избавлении от болезненных симптомов. Методы народного лечения заключаются в применении отваров и настоев, приготовленных своими руками, для приёма внутрь, растираний снаружи, компрессов для ног и упражнений из комплекса лечебной физкультуры.

Отвары и настои для лечения нарушений движения крови в венах

Фото. Отвары оказывают тонизирующее действие на сосуды

Фото. Отвары оказывают тонизирующее действие на сосуды

В народной медицине лечение варикоза на ногах в домашних условиях предпочитают проводить отварами и настоями трав, корней, плодов, других компонентов. В растениях лекарственные вещества оказывают комплексный лечебный эффект, действуют мягко, поэтому требуют продолжительного лечения, не приводят к быстрому выздоровлению.

В таком случае, чем лечить варикоз в домашних условиях? В сочетании с лекарственными препаратами домашние средства способны существенно облегчить болезненное состояние.

Опыт народной медицины, по применению различных частей растений, свидетельствует, что при нарушениях кровообращения в венах лучше других помогают такие растения, их листья, плоды и корни:

  • лимон;
  • листья алоэ;
  • листья и корень лопуха;
  • листья и корень подорожника;
  • листья и корень хрена;
  • листья каланхоэ;
  • картофель;
  • мёд;
  • мускатный орех;
  • орехи конского каштана;
  • помидоры;
  • трава и цветы полыни;
  • трава мать-и-мачехи;
  • цветы белой акации;
  • цветы ромашки;
  • чеснок;
  • шишки хмеля.

Борьба с варикозом в домашних условиях, заключается в приёме отваров и настоев для повышения иммунитета, разжижения крови, насыщения организма витаминами и биологически активными веществами. Растирания и компрессы помогают улучшить кровоснабжение в нижних конечностях, облегчить боль, снять воспаление.

Таблица. Наружное и внутреннее лечение венозных заболеваний ног:

Отвары и настои для приёма внутрь
Плоды и цветы конского каштанаНастойку готовят из конского каштана, используя цветы и плоды, заливая их 40° спиртом. Настаивают сутки, принимают внутрь по одной чайной ложке до еды
Яблочный уксусРазводят водой с мёдом яблочный уксус, который принимают по утрам для повышения эластичности сосудов
ХмельВ хмеле есть вещества, разжижающие кровь. Хмель обыкновенный. Шишки хмеля заваривают на водяной бане, настаивают. Отвар принимают внутрь по две-три столовых ложки после еды.
Чеснок и мёдРастирают насколько зубчиков чеснока до состояния кашицы, заливают жидким мёдом, дают настояться неделю, получившийся сироп принимают по одной столовой ложке до еды
Орех мускатныйСвежий мускатный орех необходимо растолочь до порошка, готовят настойку в пропорции 100 г порошка заливают 0,5 л водки. Настаивание продолжается 7 дней. Принимают по чайной ложке до еды
Сухие листья каланхоэДля настойки применяются сушёные листья каланхоэ. Настаивают на водке 10 дней. Принимать необходимо утром, до еды, по одной столовой ложке
Лечение варикоза народными средствами для растираний и компрессов
КомпонентыРецепт приготовления
КартофельНатирают на тёрке свежий картофель, получают кашицу, её накладывают слоем на образовавшуюся язву. Накрывают салфеткой или марлей, оставляют на 4-5 часов
Цветки акации белойГотовят настойку 3 суток. При тромбофлебите кожу над больными местами растирают
Хмель, шишкиОтвар их измельчённых шишек хмеля, готовят из столовой ложки на стакан воды, применяют для смачивания кожи ног с расширенными венами влажной примочкой
Настойка листьев каланхоэНастойку готовят на водке в бутылке, наполняя её наполовину измельчёнными листьями, заливают водкой, выдерживают неделю. Применяют для растирания
Листья свежей капусты+растительное маслоЛист капусты отбивают, смачивают маслом, обматывают голень, закрепляют бинтом на сутки
Фиалка трехцветная, зверобой, цветки ромашки, тысячелистник, цветки календулы, хвощ полевой, кора дубаСбор заваривают и настаивают, по готовности смачивают отваром салфетку и делают компресс при язвах на голенях
Грецкие орехи+оливковое маслоЗаливают в банке измельчённые зелёные грецкие орехи оливковым маслом, дают настояться на солнце в течение месяца. Смазывают кожу ног над расширениями вен
Трава и цветы полыниРастирают в ступке полынь с соцветиями. Кашицу смешивают с кислым молоком, наносят слой на марлю, с расширенными венами
Помидоры (томаты)Дольки зрелых помидор прикладывают к венам, которые расширены, на 3-4 часа. Затем прикладывают свеженарезанные дольки
Почки берёзыБерёзовые почки настаивают на водке трое суток. Для лечения варикоза в домашних условиях, натирают болезненные места на ногах
Уксус яблочныйВ яблочный уксус добавляют мёд, разводя водой. Делают компрессы, применяя марлевые салфетки, смоченные приготовленным раствором, накладывая на больные ноги в течение двух часов
Настойка каланхоэГотовую настойку каланхоэ применяют для компрессов, смачивая в ней марлевые салфетки или отрезки ткани. Эффективно применять в виде компресса на ночь
Листья лопухаНагревают лист лопуха, прикладывают его к больным венам как компресс на ночь, укрепляют с помощью бинта

Лечение варикоза с помощью отваров и настоев, применяемых внутрь и наружно, дополняют комплексное лечение, которое назначает врач. Кроме того, существуют и мази, которые также готовятся по народным рецептам, применяются тогда, когда заболевание миновало начальную стадию. Для приготовления каждой мази существует своя, особенная инструкция.

Таблица. Мази по народным рецептам для лечения варикоза:

Компоненты мазейРецептура приготовления и применение
Лепестки цветов календулы. Свиной топлёный жирДля приготовления мази растапливают 0,5 кг свиного внутреннего жира, в него добавляют две ложки лепестков календулы, выдерживают в течение 3 часов. Готовую мазь хранят в холодильнике, применяют для уменьшения болей и отёков на ногах
Мазь Вишневского и листья лопухаНатирают мазью Вишневского ноги с поражёнными венами, сверху прикрепляют лист лопуха, для закрепления надевают компрессионные чулки или гольфы. Такой компресс с мазью носят 3 дня
Растительное масло и лепестки календулыЛепестки цветков календулы заливают любым растительным маслом, подогревают, дают настояться, втирают получившуюся мазь в кожу ног или применяют для компрессов
Цветки каштана, акации, корень окопника, внутренний свиной жирЦветки акации, каштана, корень окопника, заливают растопленным внутренним свиным жиром, готовят мазь от варикоза в домашних условиях на слабом огне в течение 3 часов. Мазь накладывают на больные места ног под повязку, которую носят три дня

Лечение варикоза в домашних условиях мазями обусловлено тем, что народные мази обладают более широким спектром действия, относительно аптечных, действуют медленно, но их эффективность проявляется в уменьшении болей и отёков. Цена домашних мазей несравнима с аптечной, не уступая в эффективности.

Профилактические мероприятия при лечении варикозного расширения вен

Профилактические упражнения для здоровья и с удовольствием

Профилактические упражнения для здоровья и с удовольствием

Профилактика болезни заключается в комплексе процедур, методов, здоровом образе жизни.

К средствам профилактики относятся:

  • бег трусцой или спортивная ходьба;
  • плавание и водные процедуры;
  • рациональное питание;
  • процедуры закаливания;
  • отказ от курения и алкоголя.

Рассмотрим подробнее особенности таких профилактических мер:

  1. При беге и ходьбе в течение получаса или часа, мышцы разогреваются, происходит активная вентиляция лёгких, что насыщает кровь кислородом. Движение крови по венам во многом обеспечивается работой скелетной мускулатуры.
  2. Плавание на природе летом или посещение бассейна также способствует венозному кровообращению, не давая дополнительной нагрузки на вены ног, развивает органы дыхания укрепляет физические кондиции.
  3. Под рациональным питанием понимается исключение из рациона жирной пищи, насыщенной холестерином, обеспечение её необходимыми витаминами и микроэлементами, режим питания, избегание привычки перекусывать на ходу бутербродами. В рацион необходимо включать морепродукты, фрукты. Таких продуктов, как колбаса, излишек соли, жареное мясо, крепкие спиртные напитки следует избегать.
  4. Необходимо отказаться от курения.
  5. Отказаться от вредной привычки закидывать одну ногу на другую при сидении.

Профилактика варикозного расширения вен в домашних условиях необходима для повышения тонуса кровеносных сосудов. Упражнения, способствующие предупреждению опасного и неприятного заболевания, варикозного расширения вен выполнять нетрудно.

Профилактические упражнения:

  1. Нужно сесть на пол, опираясь на руки позади себя. Поочерёдно поднимем ноги, удерживая их в приподнятом положении от 5 до 10 минут.
  2. В положении стоя, пятки вместе, носки врозь. Энергично приподнимаемся на носочки, опускаемся на пятки не менее 15 раз.
  3. Ложимся на спину на коврик. Поднимаем ноги вертикально, сгибаем в коленях 15-20 раз. После отдыха в течение 5 минут повторяем.
  4. Делаем обычные приседания по 10- 15 раз, повторяем 3 подхода.
  5. После выполнения комплекса упражнений желательно принять контрастный душ, как эффективное средство повышения тонуса сосудов.
  6. Если контрастный душ вам не подходит, делают прохладные ванночки

Лечебная физкультура отличается от физической работы, пусть и лёгкой тем, что во время выполнения упражнений организм функционирует в определённом ритме движений и дыхания. Видео в этой статье демонстрирует особенности профилактической физкультуры.

Ритмичные движения с небольшой амплитудой лежат в основе тренировочного профилактического процесса. Профилактика варикоза в домашних условиях, как и лечение, требует соблюдения правил поведения, которые направлены на общее оздоровления организма.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о