Лечение дисбиоза: Дисбиоз кишечника. Что это такое у женщин, мужчин и детей. Симптомы и лечение

Симптомы дисбактериоза влагалища, лечение дисбиоза
Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
    • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
    • [М] Макрофаги .. Мутация
    • [Н]
      Наркоз .. Нистагм
    • [О] Онкоген .. Отек
    • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
    • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
    • [С] Секретин .. Сыворотка крови
    • [Т] Таламус .. Тучные клетки
    • [У] Урсоловая кислота
    • [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
    • [Х]
Дисбиоз кишечника у детей и взрослых, симптомы, лечение, причины

Под действием экзогенных и эндогенных факторов (экология, характер питания, бытовые и климатические условия, инфекционные и соматические заболевания, иммунодефицитные состояния, нарушения в режиме питания, антибиотикотерапия) нормальная микрофлора может изменяться в количественном и качественном составе. Также состояние называется дисбиоз кишечника, способный развиться как у взрослых, так и у детей.

Дисбактериоз кишечника

Человек и окружающая среда являются целостной экологической системой, находятся в общем биологическом равновесии. Микробы – симбионты, являются строителями нормальной микрофлоры ребенка, регулируют многие физиологические реакции и процессы организма.

Они предупреждают заселение патогенными и условнопатогенными бактериями, содействуют более качественному перевариванию пищи, регулируют обмен веществ, синтезируют необходимые витамины и незаменимые аминокислоты, обезвреживают токсичные вещества.

Содержание

Дисбиоз толстого кишечника

Клинические проявления дисбактериоза толстого кишечника могут варьировать от латентных до тяжелых форм, которые протекают с генерализацией инфекции. Симптомы дисбактериоза кишечника можно разделить на местные и общие.

Местные симптомы. Относят дисфункцию кишечника, которая сопровождается диареей или запором. Жидкий стул может быть как энтеритного, так и колитического характера. Кроме этого, имеют место боли в животе, метеоризм, рвота, снижение аппетита.

Общие симптомы:

  • снижение массы тела;
  • анемия;
  • гиповитаминоз;
  • повышение температуры тела;
  • тахикардия;
  • одышка, судороги;
  • инфекционно-токсический шок;
  • нарушения гемодинамики, кислотно-щелочного и водно-электролитного балансов.

В зависимости от выраженности симптомов различают легкие, среднетяжелые и тяжелые формы дисбактериоза кишечника. Деструктивные и дистрофические изменения слизистой оболочки кишечника нарушают ее барьерную функцию, в результате чего патогенные микробы могут проникать в кровь и другие органы.

Дисбактериоз кишечника: симптомы

На фоне сниженного иммунитета формируются очаги эндогенной инфекции, создается возможность для наслоения экзогенной микробной флоры и возникает сенсибилизация организма.

Дисбиоз тонкого кишечника

Приводит к развитию синдромов измененного всасывания и нарушения переваривания пищи.

Синдром измененного всасывания

а) Нарушение всасывания жиров приводит к продолжительной диарее и избыточным жиром в кале. Стул серо-белого цвета, жирный на вид с неприятным запахом.

б) Нарушение всасывания витаминов обуславливает развитие симптоматики соответствующих гиповитаминозов. Недостаток рибофлавина сопровождается:

  • стоматитом,
  • дерматитом крыльев носа и носогубных складок,
  • нарушением роста ногтей и выпадение волос,
  • превышением никотиновой кислоты (раздражительностью глоссита, яркая окраска слизистой полости рта, красно-бурая эритема на коже, повышение слюноотделения),
  • повышением тиамина – головной болью, атонией кишечника,
  • расстройством сна,
  • невритами.

Дефицит фолиевой кислоты, никотинамида, витамина К приводит к развитию анемии, а жирорастворимых витаминов (Д, А, Е) – к усиление проявлений рахита, склонности к воспалительным реакциям сухости кожи, ухудшению зрения, общей слабости.

в) Нарушение всасывания минералов, в частности кальция, обуславливает развитие остеопороза.

Дисбактериоз кишечника: лечение

Синдром нарушения переваривания пищи

а) Лактазная недостаточность сопровождается беспокойством во время кормления, метеоризмом, частым сращиванием, пенистым стулом с кислым запахом.

б) Недостаточная функция ферментов поджелудочной железы характеризуется метеоризмом, стулом серо-зеленого цвета, наличием в копрограмме мышечных волокон, нейтрального жира, жирных кислот клетчатки, крахмала.

в) Непереносимость отдельных пищевых продуктов, например, коровьего молока, и чаще всего проявляется кожными высыпаниями, зудом, вздутием живота с кишечными коликами, запорами или поносами.

В дисбиозе можно выделить следующие клинические стадии:

  1. Дисбиотическая реакция – отсутствие клинических проявлений при наличии изменений в анализе кала на дисбактериоз.
  2. Дисбиоз толстого кишечника – компенсированный (снижение аппетита, метеоризм, слабая окраска каловых масс, непостоянная боль в животе, запоры, сменяющиеся запорами, аллергодерматозы). Декомпенсированный (слизь, кровь в стуле, схваткообразные боли в животе, потеря массы тела, упорные запоры, анемия, слабость, сонливость, снижение аппетита, непереносимость отдельных пищевых продуктов).
  3. Дисбиоз тонкого кишечника – избыточный жир в кале (более 7 г), нарушение расщепления лактозы, непереносимость некоторых продуктов).
  4. Загрязнение крови, желчи и мочевыводящих путей, микроорганизмами.

Дисбактериоз кишечника: лечение у взрослых

Лечение дисбактериоза кишечника

Первым и основным условием начала лечения дисбиоза является ликвидация факторов, которые были причиной его возникновения. Второе условие – коррекция режима и качества питания, тактика лечения зависит от клинической стадии дисбактериоза.

Лечение дисбиоза толстого кишечника

Первая стадия дисбиотической реакции основана на акценте исключения причин дисбактериоза кишечника, назначаются кисломолочные продукты, которые будут поддерживать в норме микрофлору кишечника в течении 6 месяцев.

При второй стадии компенсированной формы, детям до года сохраняют привычную схему питания грудным молоком или адаптированными сухими смесями, которые ребенок получал ранее. У детей до 1 года исключают продукты, которые угнетают микрофлору кишечника – это мучные изделия, консервы, полуфабрикаты, жирное мясо и рыба, сладкая газированная вода.

Обязательно включают в рацион блюда из гречки, ржи, проса, кукурузы, а также капусту, морковь, кабачки, свежие фрукты и овощи, соки и кисломолочные продукты.

Дисбактериоз кишечника: симптомы лечение

На первом этапе лечения назначают пробиотики, лучше мультикокомпонентные в двойной дозе. Курс терапии 5-10 дней. Эффект пробиотикотерапии может усиливаться при одновременном назначении пребиотиков. Параллельно применяют энтеросорбенты на протяжении 7 дней.

После первого этапа лечения назначают повторный курс пробиотикотерапии в течение 30 дней, ферментотерапию (препараты поджелудочной железы, содержащие ими гемицеллюлазу, а при запорах – ферменты, содержащие желчные кислоты) на протяжении 2 недель и кальция пантотенат (стимулирует рост бифидобактерий, улучшает перистальтику кишечника) 4 недельным курсом.

При декомпенсированной форме 2 стадии назначается такая же диета как при первой форме. Назначается антибактериальная терапия:

  • при бродильной диспепсии – нитрофураны, препараты налидиксовой кислоты, ко-тримоксазол;
  • при глистной диспепсии – метронидазол, орнидазол, ванкомицин, курс терапии 1 неделя.

Параллельно применяют энтеросорбенты (5-10 дней за 1 час до или через 2 часа после приема антибактериальных средств), гепатопротекторы (силимарин) и желчегонные средства -кукурузные рыльца, цветы бессмертника, на протяжении 3 недель.

Также используют противовоспалительные средства: настои и отвары ромашки, корня солодки, душицы, шалфея, тысячелетник, листьев черники и ежевики, соцветия бузины в течение 10-14 дней.

Дисбактериоз кишечника у ребенка

После окончания приема антибиотиков назначают курс пробиотикотерапии длительностью 30 дней:

  • ферменты при бродильной диспепсии – препараты, содержащие целлюлозу,
  • при гнилостной диспепсии – препараты поджелудочной железы,
  • при запорах – препараты содержащие желчные кислоты на протяжении 2 недель, лизоцим (улучшает адгезию бифидо- и лактобактерий в кишечнике) курсом 4 недели.

Кроме того, применяют кальция пантотенат, поливитамины, растительные адаптогены – эхинацея и элеутерококк в течение 4 недель. Повторный курс пробиотиков терапии проводят через полгода, потом назначают профилактический курс молочнокислых продуктов содержащих нормальную микрофлору кишечника в течение 6 месяцев.

Лечение дисбактериоза тонкого кишечника

У детей в возрасте 11-12 месяцев сохраняется грудное вскармливание, а если ребенок находится на искусственном или смешанном вскармливании, назначаются смеси, содержащие триглицериды, которые усваиваются без участия панкреатической липазы (панкреатин, креон).

У детей старше 1 года и взрослых из ежедневного рациона исключают сливочное масло, маргарин, сыры, сгущенное и необезжиренное молоко, жирное мясо, рыба, шоколад, свежую выпечку. Рекомендуются кисломолочные продукты, обезжиренное молоко, нежирные сорта мяса и рыбы, овощи, печёные яблоки.

Антибактериальная терапия курсом 5-10 дней:

  • нитрофураны (фуразидин, фурагин),
  • препараты нелидиксовой кислоты (невиграмон),
  • котримоксазол,
  • интетрикс,
  • метронидазол,
  • орнидазол.

Дисбактериоз кишечника симптомы у взрослых

Фитотерапия: вяжущие, обволакивающие, адсорбирующие, нейтрализующие, органические кислоты средства (отвар мяты и ромашки, зверобоя, шалфея, ягоды черники, ольховые шишки) на протяжении 7-10 дней.

Intoxic — антигельминтное средство, которое безопасно выводит паразитов из организма.
Intoxic лучше антибиотиков, потому что:
1. В короткий срок убивает паразитов и мягко выводит их из организма.
2. Не вызывает побочных эффектов, восстанавливает органы и надежно защищает организм.
3. Имеет ряд врачебных рекомендаций, как безопасное средство.
4. Имеет полностью натуральный состав.

Ферментотерапия: препараты ферментов поджелудочной железы параллельно с антацидами средствами (соединение алюминия, магния, кальция) в течении двух недель. Также применяют цитомукопротекторы (диосмектит), на протяжении 10 дней.

Пробиотики назначают только после нормализации процессов пищеварения в тонком кишечнике, как правило, после приема полного курса антибиотиков на протяжении 2-3 недель.

Профилактика дисбактериоза кишечника у детей включает раннее кормление грудным молоком, профилактическое назначение пробиотиков беременным и новорождённым из групп риска, а также применение антибиотикорезистентных пробиотиков, пребиотиков и кисломолочных продуктов при назначении антибактериальной терапии детям.

В борьбе с дисбактериозом кишечника

Дисбактериоз или дисбиоз кишечника является одним из вариантов пищевых расстройств, вызванным изменением баланса полезной и болезнетворной микрофлоры в просвете толстого кишечника. Около 70% иммунного потенциала организма сконцентрировано в толстом кишечнике, поэтому уменьшение количества бифидум и лактобактерий приводит к угнетению сопротивляемости организма и развитию иммунодефицитных состояний.

Ослабленный организм перестает своевременно реагировать на попадание во внутреннюю среду патогенных микроорганизмов вирусной, бактериальной и грибковой природы. Кроме снижения иммунитета, хронический дисбактериоз приводит к развитию вторичных заболеваний толстого кишечника (синдром раздражённого кишечника, колит). Информация о причинах и методах лечения дисбактериоза актуальна для всех людей независимо от возраста и пола. 

Причины развития 

Повлиять на развитие дисбаланса кишечной микрофлоры могут такие негативные факторы: 

  1. Ранее диагностированный воспалительный процесс в толстом кишечнике (колит), гастрит и язвенная болезнь желудка.
  2. Длительная терапия препаратами из группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС).
  3. Алиментарный фактор (нерациональное питание).
  4. Длительный или бесконтрольный прием антибиотиков.
  5. Ранее пройденная лучевая терапия.
  6. Пищевые токсикоинфекции.
  7. Регулярное воздействие стрессов на организм, эмоциональные и физические перегрузки.
  8. Злоупотребление слабительными препаратами.

Симптомы

Характер клинических проявлений дисбактериоза кишечника зависит от таких факторов, как возраст человека, степень тяжести заболевания и состояние иммунитета. Выделяют 4 стадии дисбиоза в толстом кишечнике, при этом человек сталкивается с такими клиническими проявлениями: 

  1. 1 стадия. На начальной стадии дисбактериоза происходит незначительное уменьшение количества полезных микроорганизмов. Клинические симптомы могут отсутствовать или быть слабовыраженными. В редких случаях возникает расстройство стула. 
  2. 2 стадия. На 2 стадии нарушается процесс переработки пищи и всасывания питательных веществ. К симптомам дисбиоза кишечника на данной стадии относят повышенное газообразование (метеоризм), чередование запоров и диареи. 
  3. 3 стадия. На 3 стадии происходит стремительное размножение болезнетворных микроорганизмов, которые воздействуют на слизистую оболочку толстого кишечника на всей его протяженности. К симптомам дисбиоза на 3 стадии относится тупая ноющая боль в околопупочной области, повышенное газообразование в кишечнике (метеоризм), чередование запоров и диареи, повышение температуры тела в пределах 37,1- 37,2 градусов. 
  4. 4 стадия. Данное состояние характеризуется полным замещением полезных энтеробактерий болезнетворными микроорганизмами. Последствия запущенного дисбактериоза затрагивают весь организм. Человек сталкивается с такими клиническими проявлениями, как расстройства стула, снижение или полное отсутствие аппетита, нарушение сна, раздражительность, болезненность и дискомфорт в околопупочной области. 

Миллионы людей по всему миру ежедневно ощущают на себе что это такое дисбиоз кишечника, и как это состояние может ухудшить качество жизни. 

Диагностика 

Первичным звеном диагностики дисбиоза кишечника является оценка жалоб пациента. Для подтверждения клинического диагноза проводится лабораторное исследование посевов кала на бактериальную флору и анализ на дисбактериоз. Материалом для лабораторного исследования на дисбиоз кишечника является соскоб слизистой оболочки толстой кишки или аспирационное содержимое органа. Косвенные признаки данного состояния обнаруживаются при выполнении копрограммы. О том, как лечить дисбиоз кишечника сможет подробно рассказать гастроэнтеролог. 

Лечение

На начальной стадии развития дисбаланса кишечной микрофлоры, улучшить общее состояние и простимулировать рост полезных бактерий помогает коррекция рацион питания в пользу свежих овощей и фруктов, а также кисломолочной продукции. Комплексное лечение дисбактериоза включает такие пункты: 

  1. Соблюдение диетических рекомендаций (стол номер 4 по Певзнеру). 
  2. Патогенетическое лечение, включающее прием ферментативных препаратов, слабительных и противовоспалительных медикаментов. 
  3. Иммуностимулирующая терапия. 
  4. Приём энтеросорбентов, позволяющих выводить продукты жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов. 

Спсособствует при дисбиозе кишечника препарат Стимбифид Плюс, содержащий высокоочищенные фруктополисахариды, необходимые для роста и размножения полезной кишечной микрофлоры. Также, в состав препарата входит витаминный комплекс, оказывающий противовоспалительное и антиоксидантное действие. 

Также, препарат активирует кишечный иммунитет и оказывает губительное воздействие на бактерию Helicobacter pylori, которая является основной причиной развития язвенной болезни желудка. Не менее чем у 95%, прошедших курс применения препарата Стимбифид Плюс отмечалось улучшение общего состояния, полное исчезновение симптомов дисбаланса микрофлоры и нормализация акта пищеварения. 

Осложнения дисбактериоза

Кроме хронического нарушения моторно-эвакуаторной функции толстого кишечника и пищевых расстройств, дисбаланс микрофлоры может приводить к развитию таких состояний: 

  1. Себорея кожи головы. 
  2. Угревая сыпь как на коже лица, так и по всему телу (акне). 
  3. Алопеция (выпадение волос). 
  4. Аллергический диатез. 

Кроме того, дисбаланс кишечной микрофлоры приводит к развитию хронического воспалительного процесса в толстой кишке и интоксикации организма продуктами гниения и брожения кишечного содержимого. Метан, образующийся в результате брожения, медленно, но уверенно отравляет организм и вызывает раздражение слизистой оболочки толстого кишечника. Хроническое тяжёлое течение дисбиоза способно провоцировать развитие злокачественных новообразований в толстой кишке.

Избежать тяжелых последствий данного патологического состояния можно путем коррекции питания и образа жизни, а также своевременного лечения симптомов дисбаланса микрофлоры в толстом кишечнике. 

/ Доктор Стимбифид

Поделиться в соцсетях:

Дисбактериоз влагалища: симптомы и лечение

Дата публикации: 03.12.2018

Во влагалище живут и «хорошие», и «плохие» бактерии, и если тонкий баланс между ними нарушается, то возникает дисбактериоз. Заболевание еще называют бактериальный вагиноз, который проявляется неприятными выделениями, специфическим запахом, зудом и другими симптомами. Что делать, если вы почувствовали дискомфорт в интимной зоне? Как избавиться от дисбактериоза влагалища? Давайте попробуем разобраться в проблеме, а также предложим эффективные методы лечения. 

Причины вагиноза

Особый тип бактерий, называемый lactobacillus, поддерживает слегка кислую флору во влагалище, поэтому у «плохих» микроорганизмов (Escherichia coli, Gardnerella vaginalisMycoplasma species) нет условий для роста. Но если уровень лактобактерий падает, то у женщин появляется дисбактериоз. Его может получить любая из нас, но чаще всего это происходит у дам, которые:

  • имеют несколько сексуальных партнеров (иногда достаточно одного нового) и предпочитающих незащищенный половой акт;
  • много курят;
  • часто спринцуются или подмываются слишком душистым мылом с ароматизаторами;
  • применяют противозачаточные средства со спермицидами;
  • пренебрегают правилами личной гигиены;
  • носят недышащее синтетическое белье;
  • страдают от заболеваний мочеполовых органов, гормональными расстройствами;
  • прошли антибиотико- или химиотерапию;
  • испытывают психоэмоциональный стресс.

Дисбактериоз влагалища нередко возникает и после орального или анального секса. Ему способствуют и нарушения обменных процессов в женском организме вследствие ожирения, наличия сахарного диабета, авитаминоза, тиреотоксикоза, заболеваний крови.

Признаки заболевания

Около половины всех женщин с вагинальным дисбактериозом не предъявляют никаких жалоб. Другие замечают у себя:

  • мутные бело-желтые, серые или зеленоватые выделения;
  • ощущение жжения при мочеиспускании;
  • рыбный запах, который становится сильнее после секса и во время менструации;
  • боль при интимной близости или после нее;
  • раздражение и зуд вульвы.

Если вы чувствуете дискомфорт во влагалище, который сопровождается вышеперечисленными симптомами, то не затягивайте с визитом гинекологу.

Некоторые из этих симптомов являются признаками инфекций, передающихся половым путем, в частности, хламидиоза, трихомониаза, ВПЧ (вирус папилломы человека), гонореи и других. Многие женщины принимают дисбактериоз влагалища за молочницу (дрожжевую инфекцию), но это не так. Вот почему важно вовремя отправиться на прием к женскому врачу, который выполнит все необходимые исследования и лабораторные тесты.

В редких случаях инфекция распространяется на матку и маточные трубы, что может привести к воспалительным заболеваниям таза и потенциально к бесплодию. 

Для уточнения диагноза гинеколог возьмет мазок на флору и в случае, если подтвердится дисбиоз – рост патогенных и условно-патогенных микроорганизмов, назначит лечение. До сдачи анализа не рекомендуется применять вагинальные кремы или свечи, заниматься сексом за 1-2 суток, спринцеваться и ходить в бассейн.

Какие препараты используют при дисбактериозе влагалища

Для лечения бактериального вагиноза обычно назначают метронидазол перорально или местно, в виде свечей или геля. Чтобы не допустить развития патогенов во влагалищной среде, доктор может прописать другой противомикробный препарат – тинидазол или клиндамицин. Для нормализации микрофлоры, после лечения противомикробными средствами, рекомендуют пробиотики (бифидумбактерин, лактобактерин, ацилакт) в виде капсул или вагинальных свечей, курсом на 10 дней. Во избежание рецидивов врач посоветует пациентке ограничить сладости, сдобу, соленую, острую и копченую пищу, добавить в рацион больше свежих овощей, фруктов, кисломолочных продуктов. 

Домашние средства

При первых признаках вагинального дисбактериоза можно попробовать народные методы лечения:

  1. Погрузить тампон в молоко или натуральный йогурт и вставить глубоко во влагалище на несколько часов. Можно еще сделать смесь из теплого молока 200 мл и 1 чайной ложки куркумы и выпить.

  1. Перекись водорода – отличное дезинфицирующее средство, которое тоже можно использовать для лечения вагиноза. Сделайте раствор в равных количествах воды и 3% перекиси водорода, а затем полученным составом впитайте тампон и вставьте во влагалище на 20-30 минут.
  2. Яблочный уксус помогает восстановить рН влагалищной среды и способен сделать ее «негостеприимным» местом для анаэробов. Добавьте половину чашки жидкости в ванну и посидите в ней 30 минут.

  1. Кокосовое масло обладает антибактериальным эффектом и используется для пропитывания тампонов и дальнейших вагинальных процедур в течение 2 часов.

Прежде чем воспользоваться любым домашним способом лечения, обязательно проконсультируйтесь у своего врача.

Надеемся, что наша статья поможет вам избавиться от дисбактериоза влагалища в короткие сроки. Главное, не запускать болезнь, чтобы предотвратить развитие осложнений!

Мне нравится 2


Похожие посты


Оставить комментарий

⚕ Лечение дисбактериоза влагалища ➡【Дисбиоз влагалища】
Круглосуточно:

+38

(044)503-00-00

+38

(044)503-77-77 15-55* Медосмотр для визы США:

+38

(050)422-62-61 запись на прием
  • RU
  • UA
Взрослым
  • Направление
  • Диагностика
  • Программы
  • Процедуры
  • Вакцинация
  • Анализы
Аллергология Вертебрология Гастроэнтерология Гематология Гинекология Дерматология Диетология Женская консультация Инфектология Кардиология Косметология Маммология Медицинский осмотр для визы в США Неврология Нефрология Онкология Онлайн-консультации врачей Ортопедия и травматология Отоларингология Офтальмология Пластическая хирургия Проктология Психотерапия Пульмонология Реабилитология Ревматология Сексология и сексопатология Сомнология Стоматология Сурдология Терапия Трихология Хирургия Урология Эндокринология Вызов врача на дом Аудиометрия Бронхоскопия (фибробронхоскопия) Биопсия шейки матки Дерматоскопия Допплерометрия (допплерография) Кардиограмма (ЭКГ) Колоноскопия без боли Кольпоскопия шейки матки Компьютерная томография (КТ) Лапаротомия в гинекологии Микровидеодиагностика волос Проверка слуха онлайн Оптическая когерентная томография (ОКТ, OCT) Рентгенография Реоэнцефалография (РЭГ) Трихоскопия УЗИ УЗИ мочевого пузыря УЗИ органов брюшной полости в Киеве УЗИ органов малого таза УЗИ почек Холтер ЭКГ (суточное мониторирование) Цистоскопия в Киеве Хромоэндоскопия Цифровая флюорография Эзофагогастродуоденоскопия (видеогастроскопия) Экскреторная и обзорная урография Электроэнцефалография Медицинский осмотр для мужчин Медицинский осмотр для женщин Программы скрининга рака Пакет "Безопасный спорт" Пакеты ведения беременности (ул. Борщаговская, 129/131) Пакеты ведения беременности (ул. Тютюнника, 37/1) Бужирование уретры Бужирование цервикального канала Карбокситерапия Лечебный массаж Мануальная терапия Пневмомассаж (прессотерапия) Рефлексотерапия Удаление клещей Ударно-волновая терапия Физиотерапия Вакцинация взрослых Вакцинация "Гардасил" против рака шейки матки Вакцинация для поездок за границу

Лечение дисбактериоза влагалища у женщин

Воспаления влагалища

Дисбактериоз влагалища представляет собой нарушение микрофлоры с увеличением количества патогенных бактерий. Сопровождается нехарактерными выделениями, неприятным запахом и зудом. Лечение проводится в несколько этапов и включает: подавление роста инфекционных агентов, заселение нормальной микрофлорой и стабилизацию иммунитета. В зависимости от возбудителя могут быть назначены противовирусные или антибактериальные препараты.

1

Описание патологии

Дисбактериоз влагалища представляет собой невоспалительное инфекционное заболевание, характеризующееся заменой нормальной микрофлоры на ассоциации анаэробных бактерий.

Болезнь имеет широкое распространение: диагноз ставится 21-33% всех женщин, которые приходят с жалобами на прием к гинекологу. В зависимости от степени выраженности наблюдается яркая или смазанная симптоматика. Болезнь нередко носит рецидивирующий характер. По классификации не относится к венерическим заболеваниям.

В просвете влагалища рост грибковой и бактериальной микрофлоры происходит постоянно. В норме этот процесс не представляет угрозы для здоровья женщины - он находится под постоянным контролем гормонального фона, иммунной системы и полезной микрофлоры. Основную часть последней составляют лактобактерии (палочки Додерлейна). Их доля в норме должна быть около 95%. Они создают кислую среду, которая делает невозможным размножение других бактерий.

Если происходит сбой в системе контроля, меняется влагалищная слизь и уменьшается количество палочек Додерлейна, создаются условия, благоприятные для размножения патогенной микрофлоры.

Воспаление влагалища: причины, возбудители и лечение

Воспаление влагалища: причины, возбудители и лечение

2

Причины

Причиной развития патологии не может стать отдельный микроорганизм. Дисбактериоз формируется в результате влияния ассоциации микробов. Чаще всего патогенными агентами выступают:

  • микоплазмы;
  • мобилункус;
  • гарднереллы.

Они относятся к роду анаэробных бактерий, то есть не нуждаются в кислороде для роста и развития.

Различают внешние и внутренние причины, которые приводят к преобладанию патогенной микрофлоры и развитию дисбактериоза влагалища. Внутренние описаны в таблице:

ПричинаОписание
МенопаузаСнижение выработки эстрогена в организме приводит к подавлению роста и размножения молочнокислых бактерий
БеременностьПод воздействием увеличивающегося количества прогестерона происходит уменьшение роста лактобактерий. Иммунная система женщины ослабевает: это необходимо для того, чтобы организм не отверг плод как чужеродный
Атрофия влагалищаПроцессы атрофии слизистой оболочки способствуют нарушению микрофлоры
Дисбактериоз кишечникаНарушение микрофлоры кишечника приводит к дисбактериозу в области влагалища
ДругиеГормональные расстройства, полипы, кисты, врожденные нарушения анатомической структуры влагалища, пороки развития половой системы, заболевания поджелудочной и щитовидной железы

Внешние причины:

ПричинаОписание
АнтибиотикиПатология возникает при их бесконтрольном длительном приеме. Антибиотики не обладают избирательным действием и разрушают любую бактериальную флору
Лечебные препаратыПодобный эффект могут спровоцировать препараты из группы антимикотиков, цитостатиков, а также прохождение радиотерапии. Патология развивается вследствие значительного снижения иммунной защиты
Интимная гигиенаНедостаточная интимная гигиена или, наоборот, слишком тщательная, в том числе спринцевание, использование антибактериального мыла или средств со щелочным pH
Деформация мышц влагалищаВозникает после родов или хирургического вмешательства
Наличие во влагалище инородных телГигиенические тампоны, диафрагмы, внутриматочной спирали
ДругиеСмена постоянного партнера, использование средств со спермицидами, ведение активной половой жизни, наличие воспаления в репродуктивной системе

Отдельно стоит отметить нарушение деятельности иммунной системы. Причин, которые к этому приводят, может быть множество (инфекционные и неинфекционные воспаления, экзогенные и эндогенные факторы). Любое воздействие может стать пусковым механизмом для развития дисбактериоза.

Как избавиться от кислого запаха выделений из влагалища у женщин?

Как избавиться от кислого запаха выделений из влагалища у женщин?

3

Симптомы

Симптомы заболевания могут варьироваться в значительной степени. Женщина отмечает следующие признаки, которые могут указывать на наличие патологических процессов:

  • Выделения из половых путей. Они могут быть как скудными, так и обильными, часто обладают неприятным запахом, который проявляется сильнее после половой близости или во время менструации. Запах тухлой рыбы или аммиака возникает по причине активной жизнедеятельности патогенной флоры, в частности гарднереллы. На раннем этапе выделения будут иметь сероватый оттенок.
  • Зуд. Данный симптом часто может отсутствовать, но многие женщины ощущают его во время менструации.
  • Болезненные ощущения во время половой близости.
  • Чувство жжения и рези во время мочеиспускания.
  • Возможно слипание малых половых губ из-за гнойных выделений.
Как избавиться от кислого запаха выделений из влагалища у женщин?

Цвет выделений, характерный для вагиноза

Когда патологический процесс существует на протяжении длительного времени, симптомы становятся более выраженными:

  • Выделения начинают менять консистенцию: становятся более тягучими, похожими на творожную массу.
  • Их цвет приобретает зеленый оттенок.
  • Выделения распределяются по стенкам влагалища равномерно, становятся липкими, увеличивается их количество (до 20 мл в сутки).
  • Если присоединяется патогенная флора, повышается риск формирования бактериального вагиноза. Появляется умеренный зуд в районе вульвы. Возможно нарушение процесса опорожнения мочевого пузыря: мочеиспускание становится частым, болезненным.
  • Признаки воспалительного процесса могут не наблюдаться: слизистая не изменяется, имеет розоватый оттенок, кольпоскопия не дает положительных результатов.

У одних женщин признаки дисбактериоза влагалища сохраняются на протяжении длительного времени, другие замечают какие-либо изменения периодически, только под влиянием неблагоприятных факторов.

Неприятный запах из влагалища: причины и лечение в домашних условиях

Неприятный запах из влагалища: причины и лечение в домашних условиях

4

Диагностика

Диагностика дисбактериоза относится к компетенции гинеколога. Он собирает анамнез, выясняет жалобы пациентки. Во время осмотра визуализирует выделения на стенках вагины. Они могут иметь сероватый или белый оттенок. Обязательно необходимо взять забор мазка из влагалища. Он позволяет увидеть клетки эпителия, к которым прикреплены патогенные бактерии. В норме их быть не должно. Кроме того, в образце будут преобладать эпителиоциты над лейкоцитами и наблюдаться уменьшенное количество палочек Додерлейна.

При помощи специальной тест-полоски определяется кислотность среды. Значение более 4,5 указывает на присутствие дисбактериоза. Еще один признак — возникновение запаха тухлой рыбы при добавлении в бели калиевой щелочи.

Диагноз ставится, если присутствуют три положительных критерия из четырех:

  1. 1. Запах тухлой рыбы при реакции с белями.
  2. 2. Визуализация специфических выделений при осмотре.
  3. 3. Наличие ключевых клеток в мазке.
  4. 4. Кислотность выше 4,5.

Если имеются показания, женщину отправляют на консультацию к смежным специалистам. Это могут быть: гастроэнтеролог, венеролог, эндокринолог и другие.

5

Лечение

Для лечения применяется комплексный подход, который включает в себя несколько этапов:

  1. 1. Подавление жизнедеятельности патогенных бактерий.
  2. 2. Заселение нормальной микрофлорой.
  3. 3. Восстановление иммунитета для нормализации микрофлоры.

5.1

Подавление бактерий

Если дисбиоз связан с наличием половой инфекции, основной задачей является устранение возбудителя ЗППП из организма пациентки. В этом случае обязательно назначается курс антибактериальной терапии, одновременно с которой проводятся другие лечебные мероприятия.

Если половые инфекции отсутствуют, прием антибиотиков не является обязательным компонентом терапии. Значительно эффективнее применять местные антисептики: спектр их действия шире, а резистентности бактерий к ним практически не возникает.

Лечение дисбактериоза осуществляется следующими препаратами, описанными в таблице:

Тип препаратовОписание
ТаблеткиЧаще всего назначают Трихопол с действующим веществом метронидазолом. Это лекарство позволяет ликвидировать анаэробные бактерии. Также могут быть назначены Клиндамицин, Тинидазол, Орнидазол. Продолжительность лечения - не более 10 дней
СуппозиторииВозможных побочных эффектов от приема препаратов внутрь можно избежать, если использовать лекарства местно. Назначают такие вагинальные свечи, как Трихопол, Нео-Пенотран, Клион-Д, Флагил, Клиндацин. Могут быть использованы тампоны с нанесением на них крема или геля: Метрогил-гель, Розекс, Розамет, Далацин
ВитаминотерапияВо время лечения антибактериальными препаратами показан прием витамина C в повышенной дозировке: это способствует активации иммунитета, снижает проницаемость сосудов
Влагалищные инсталляцииНа протяжении недели один раз в день вводят во влагалище тампоны, смоченные в борной или молочной кислоте с концентрацией 2%. Это позволяет создать кислую среду, которая препятствует размножению анаэробных бактерий
Антигистаминные средстваЧасто в дополнение к общему лечению назначают антигистаминные средства: Супрастин, Тавегил, Цетрин. Особенно они необходимы, если проводится терапия антибиотиками

5.2

Нормализация микрофлоры

Заселение нормальной микрофлорой проводится со второй стадии курса лечения, когда максимально подавлен патогенный возбудитель. Для этого применяются высокие дозы эубиотиков (препаратов с живыми бактериями) как общего, так и местного действия (Линекс, Бифидумбактерин).

Применение одних эубиотиков неоправданно и даже бесполезно. Необходимо сначала подавить инфекцию, которая вызвала заболевание, и только потом корректировать микрофлору влагалища.

5.3

Восстановление иммунитета

Иммунная система влагалищной стенки контролирует микрофлору, не позволяя расти другим бактериями. Нарушение микрофлоры всегда связано со снижением иммунитета стенки, поэтому местная иммунокоррекция должна быть частью терапии, иначе остальные мероприятия могут оказаться неэффективными.

В простых случаях можно ограничиться применением иммуномодуляторов местно. Если форма болезни запущенная, восстановление иммунитета требует более серьезных препаратов. В сложных случаях иммуномодулирующая терапия проводится в самом начале лечения. Могут применяться биопрепараты для интравагинального введения. Используются суппозитории Бификол, Бифидумбактерин, Лактожиналь, Ацилакт. Курс лечения ими составляет не более 10 дней.

Как правило, терапия заболевания занимает около 3 недель. Перед этим пациентка обследуется, при необходимости обследование назначается и половому партнеру. После окончания терапии проводится контрольный осмотр, делаются анализы. Если симптомов дисбиоза не обнаруживается, лечение можно считать законченным и заниматься в дальнейшем профилактикой.

5.4

Народные средства

Средства народной медицины разрешается использовать как дополнение к основному лечению после консультации со специалистом.

5.4.1

Принятие ванн

Эффективным средством для лечения и профилактики вагиноза являются следующие ванны:

  • Щелочная. В литре воды растворяют ложку соды, добавляют 50 капель раствора йода, выливают в ванну с теплой водой. Принимать ее нужно по 30 минут ежедневно.
  • С прополисной настойкой. Заливают прополис медицинским спиртом в пропорции 1:10, настаивают 5 суток, на 5 л воды добавлять по 2 ст. л.
  • С отваром дубовой коры. 200 г дубовой коры заливают холодной водой, настаивают 3 часа, кипятят смесь и выливают в ванну с теплой водой. Принимать ее следует по 15-20 минут 2-3 раза в неделю.

5.4.2

Спринцевание

Для спринцевания подходят травы с антисептическим действием. К ним относятся:

  • ромашка;
  • шалфей;
  • календула;
  • зверобой.

Необходимо залить 1 ст. л. травы стаканом горячей воды, остудить и процедить. Процедуры проводят утром и вечером.

Чтобы приготовить отвар из сбора разных растений, в равных долях смешивают шалфей, дубовую кору, тысячелистник, заливают смесь холодной водой и настаивают в течение 4 часов.

5.4.3

Средства для повышения иммунитета

Наиболее популярны следующие рецепты:

  • Одну айву и 2 яблока вместе с кожурой натереть на терке. 2 стакана вишни растереть, мелко порезать зубчик чеснока и один лимон, вынув косточки. Все ингредиенты смешать и залить водой, через полчаса процедить настой. Употреблять через каждые 4 часа по 1 рюмке.
  • 2 ст. л. плодов рябины залить 0,5 л воды и поставить на огонь. После того как отвар закипит, проварить его 20 минут. Добавить 2 ложки меда и прокипятить еще 5 минут. После остывания натереть на терке 2 большие луковицы и добавить в смесь.
  • Залить 50 г прополиса 100 г спирта, настоять в течение 10 дней в темном месте, иногда взбалтывая. Принимать один раз в день по чайной ложке, запивая молоком.

6

Профилактика

Всем пациенткам, которые окончили курс лечения, желательно посещать врача каждые 3 месяца в течение года. Это дает возможность оценить состояние микрофлоры, проследить изменения, произошедшие со времени окончания лечения. Если появляется тенденция к нарушениям, проводится профилактический курс терапии. Восстановить флору влагалища на начальных этапах болезни достаточно просто.

Если в течение первого года проблем не отмечается, дальнейшее наблюдение проводится реже: раз в 6 месяцев – год. Такая схема позволяет максимально снизить риск рецидива.

Дисбиоз кишечника: причины, симптомы, лечение, диета

дисбиоз кишечникаЗдоровье человека во многом определяется здоровьем его кишечника, именно этот орган регулирует большинство важных процессов  организма. Кишечник населяют популяции полезных и вредных бактерий, равновесие между которыми и является залогом здоровья всего желудочно-кишечного тракта и организма в целом. Дисбиоз кишечника – это нарушение правильного соотношения кишечной микрофлоры. Чем опасен кишечный дисбиоз, каковы его причины, какого лечения требует, читайте на страницах женского клуба «Кому за 30».

Содержание статьи:

Причины кишечного дисбиоза

Дисбактериозу может быть подвержена не только пищеварительная, но и другие системы организма, например, мочеполовая (о дисбиозе влагалища у женского клуба есть отдельная статья), дыхательная.

Нарушение микробного равновесия в каждой из систем может быть вызвано целым рядом причин. Наиболее же частыми причинами кишечного дисбиоза являются следующие:

  • нерациональное питание,
  • приём медикаментов: антибиотиков, иммунодепрессантных, гормональных, слабительных;
  • заболевания ЖКТ;
  • экология;
  • стресс.

По отдельности или в совокупности всё вышеперечисленное может спровоцировать дисбиоз кишечника, лечение которого должно быть направлено на устранение вызвавших его причин.

дисбиоз кишечника

Симптомы кишечного дисбиоза

Дисбиоз пищеварительной системы может развиваться без каких-либо клинических проявлений. Но чаще всего дисбиоз кишечника симптомы имеет следующие:

  • Нарушения в работе ЖКТ

Проявляются снижением аппетита, тошнотой, вспучиванием живота, урчанием, отрыжкой, усиленным метеоризмом, болями в животе, чередованием запора и поноса, изменениями стула.

  • Проблемы с кожей

Поскольку пищеварительная система не справляется с функцией вывода токсинов из организма, то эту проблему пытается «решить» кожа. Однако вредные вещества в полной мерее не могут быть выведены наружу, поэтому скапливаются в толще кожи, что и становится причиной появления высыпаний и даже аллергических реакций.

  • Ухудшение качества ногтей и волос
  • Гиповитаминоз, проявляющийся «заедами» в уголках рта, сухостью кожи и слизистых.
  • Проявляется дисбиоз кишечника и общими симптомами: слабостью, повышенной утомляемостью, головными болями.

Следует отметить, что серьёзные нарушения флоры кишечника могут не иметь клинических проявлений и, наоборот, незначительные изменения кишечной микрофлоры могут сопровождаться выраженными клиническими проявлениями.

Поставить точный диагноз можно лишь после анализа на дисбиоз кишечника – микробиологического исследования кала. Врач в отдельных случаях может назначить общий анализ крови и мочи.

Komy-za-30.ru обращает ваше внимание: при подозрении на дисбактериоз пищеварительной системы визит к врачу обязателен! Специалист поставит точный диагноз и назначит эффективное лечение.

дисбиоз кишечника

Как лечить дисбиоз кишечника?

В лечении дисбактериоза кишечника необходимо знать, что это состояние возникает, как ответ на одно или целый ряд заболеваний. А это значит, что в первую очередь нужно лечить то заболевание, которое и привело к нарушению баланса кишечной микрофлоры. Только соблюдение этого важнейшего условия гарантирует по-настоящему действенное и эффективное лечение дисбактериоза кишечника.

Дальнейшее лечение кишечного дисбактериоза сводится к следующему:

В ней должны преобладать корнеплоды, злаки, грибы, фрукты и молочнокислые продукты. Однако при выборе продуктов питания нужно учитывать особенности организма человека, его пол, возраст, образ жизни и даже сезон.

  • Коррекция микрофлоры кишечника

При дисбиозе кишечника лечение предусматривает употребление молочных продуктов, содержащих живые культуры. Прежде всего, это кисломолочные продукты, такие, как ацидофилин, бифитат, кефир, простокваша, творог, «живые» йогурты. Такие продукты хорошо усваиваются и способствуют восстановлению баланса кишечной микрофлоры.

  • Заместительная терапия

Предусматривает приём лекарств, так называемых пробиотиков, содержащих лакто- или бифидобактерии. Выделяют монокомпонентные (в составе которых одна микробная культура или комбинация двух-четырёх микробных штаммов) и мультикомпонентные пробиотики. Для восстановления равновесия кишечной микрофлоры наиболее эффективны мультипробиотики, именно они оказывают наибольшее положительное влияние на естественное восстановление микрофлоры кишечника  и корректируют его микроэкологию. Подбор пробиотиков должен осуществлять специалист!

Об эффективности лечения такого заболевания, как дисбиоз кишечника, можно говорить после уменьшения интенсивности или полного прекращения всех  симптомов болезни.

Кому за 30 – клуб для женщин после 30.

Дисбактериоз: тест, лечение и многое другое

Ваше тело полно колоний безвредных бактерий, известных как микробиота. Большинство из этих бактерий оказывают положительное влияние на ваше здоровье и способствуют естественным процессам вашего организма.

Но когда одна из этих бактериальных колоний выходит из равновесия, это может привести к дисбиозу. Дисбактериоз обычно возникает, когда бактерии в желудочно-кишечном тракте (включая желудок и кишечник) становятся неуравновешенными.

Некоторые эффекты дисбактериоза, такие как расстройство желудка, носят временный и умеренный характер.Во многих случаях ваше тело может исправить дисбаланс без лечения. Но если ваши симптомы станут более серьезными, вам необходимо обратиться к врачу для диагностики.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, что может вызвать дисбиоз, как распознать его симптомы и что вы можете сделать, чтобы лечить и предотвращать это состояние.

Любое нарушение баланса микробиоты может вызвать дисбактериоз.

Когда в желудочно-кишечном тракте возникает дисбактериоз, это, как правило, является результатом:

  • изменений в рационе питания, которые увеличивают потребление белка, сахара или пищевых добавок
  • случайного потребления химикатов, таких как задержка пестицидов на немытых фруктах
  • употребление алкоголя два или более алкогольных напитков в день
  • новых лекарств, таких как антибиотики, которые влияют на кишечную флору
  • плохая гигиена полости рта, которая позволяет бактериям выйти из равновесия во рту
  • высокий уровень стресса или беспокойства, которые могут ослабить ваша иммунная система
  • незащищенный секс, который может подвергнуть вас воздействию вредных бактерий

Дисбактериоз также распространен на вашей коже.Это может быть вызвано воздействием вредных бактерий или чрезмерного роста бактерий одного типа.

Например, бактерии Staphylococcus aureus могут вырасти из-под контроля и привести к стафилококковой инфекции. Gardnerella vaginalis бактерии могут перегнать здоровые бактерии во влагалище и вызвать жжение, зуд и выделения из влагалища.

Ваши симптомы будут зависеть от того, где развивается дисбаланс бактерий. Они также могут варьироваться в зависимости от типов бактерий, которые находятся вне баланса.

Общие симптомы включают в себя:

  • неприятный запах изо рта (неприятный запах изо рта)
  • расстройство желудка
  • тошнота
  • запор
  • диарея
  • затруднение мочеиспускания
  • зуд влагалища или прямой кишки
  • вздутие живота
  • боль в груди
  • сыпь или покраснение
  • усталость
  • с проблемами мышления или концентрации внимания
  • тревога
  • депрессия

После изучения истории болезни и оценки симптомов врач может назначить один или несколько из следующих диагностических тестов:

Тест на органические кислоты

Ваш врач соберет образец мочи и отправит его в лабораторию.Лаборант проверит наличие определенных кислот, которые могут продуцировать бактерии. Если эти уровни кислоты являются ненормальными, это может означать, что некоторые бактерии вышли из равновесия.

Комплексный анализ пищеварительного стула (CDSA)

Ваш врач попросит вас забрать домой специальное оборудование, чтобы взять образец вашей кормы. Вы вернете этот образец своему врачу для лабораторных исследований. Лаборант проверит корму, чтобы увидеть, какие бактерии, дрожжи или грибки присутствуют. Результаты могут сказать вашему врачу, если есть дисбаланс или чрезмерный рост.

Тест на водородное дыхание

Ваш врач попросит вас выпить раствор сахара и вдохнуть в специальный баллон. Затем воздух в баллоне можно проверить на наличие газов, выделяемых бактериями. Слишком много или слишком мало определенных газов может указывать на бактериальный дисбаланс. Этот тест часто используется для проверки избыточного роста кишечника (SIBO).

Ваш врач также может взять образец бактерии или ткани (биопсия) из области активной инфекции, чтобы увидеть, какие бактерии вызывают инфекцию.

Если за вашим бактериальным дисбалансом стоит лекарство, ваш врач, скорее всего, посоветует вам прекратить использование до восстановления бактериального баланса.

Ваш врач может также назначить лекарства, помогающие бороться с бактериями, в том числе:

  • ципрофлоксацин (Cipro), антибиотик, который лечит кишечные инфекции, возникающие в результате дисбактериоза
  • рифаксимин (Xifaxan), антибиотик, который лечит симптомы синдрома раздраженного кишечника ( IBS), общее состояние, связанное с дисбиозом
  • ко-тримоксазол (септрин), антибиотик, который лечит инфекции кишечника и мочевыводящих путей, возникающие в результате дисбактериоза

Если ваша диета лежит в основе вашего бактериального дисбаланса, ваш врач поможет Вы создаете план питания.

Это может помочь вам убедиться в том, что вы получаете достаточно питательных веществ для поддержания баланса бактерий, в том числе:

Ваш врач может также попросить вас прекратить есть определенные продукты, которые содержат вредные химические вещества или слишком много определенных питательных веществ.

Продукты, которые вы можете добавить в свой рацион, включают:

  • темной, листовой зелени, включая шпинат и капусту,
  • рыб, включая лосось и скумбрию,
  • свежего мяса (избегайте обработанных мясных продуктов)

Продукты, которые вам могут понадобиться прекратить есть:

  • обработанных мясных продуктов, таких как деликатесное мясо и соленое или консервированное мясо
  • углеводов в кукурузе, овсе или хлебе
  • , некоторые фрукты, такие как бананы, яблоки и виноград
  • молочных продуктов, включая йогурт, молоко и сыр
  • продукты с высоким содержанием сахара, такие как кукурузный сироп, кленовый сироп и тростниковый сахар-сырец

Прием пре- и пробиотиков также помогает поддерживать баланс кишечных бактерий.Эти добавки содержат культуры конкретных бактерий, которые вы можете есть, пить или принимать в качестве лекарств. Поговорите со своим врачом о том, какие виды пре- или пробиотиков вам понадобятся для поддержания баланса вашей микробиоты.

Некоторые исследования показывают, что йога и медитация могут помочь вашему организму усваивать питательные вещества. Они также могут увеличить приток крови к мозгу и обратно в кишечник. Это может уменьшить некоторые симптомы дисбактериоза.

Дисбактериоз, как было показано, тесно связан с определенными заболеваниями и состояниями, в том числе:

Дисбактериоз обычно протекает умеренно и его можно лечить с помощью лекарств и изменений образа жизни.Но если не лечить, дисбиоз может привести к хроническим заболеваниям, включая СРК.

Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете какие-либо необычные или постоянные боли в животе или раздражение кожи. Чем раньше ваш врач диагностирует ваше состояние, тем меньше вероятность развития дополнительных осложнений.

Определенные изменения в образе жизни могут помочь сохранить ваш бактериальный баланс и предотвратить возникновение чрезмерного роста.

Соображения

  • Принимайте антибиотики только под наблюдением врача.
  • Поговорите со своим врачом о добавлении пре- или пробиотических добавок в свой распорядок дня, чтобы помочь регулировать желудочно-кишечные бактерии.
  • Пейте меньше алкоголя или вообще избегайте его, так как это может нарушить баланс бактерий в кишечнике.
  • Чистите и пользуйтесь зубной нитью каждый день, чтобы предотвратить рост бактерий во рту.
  • Используйте презервативы каждый раз, когда вы занимаетесь сексом, чтобы предотвратить распространение инфекций, передаваемых половым путем, и инфекций.
.
Как справиться с дисбактериальным микробным дисбалансом в организме

Dysbiosis microbial imbalance Что такое дисбиоз?

Что такое дисбиоз? Дисбактериоз - это термин для микробного дисбаланса, который чаще всего поражает кишечник человека или кишечный тракт.

Дисбактериоз также иногда называют дисбактериозом или бактериальным дисбиозом. Это связано с тем, что желудочно-кишечный тракт (желудочно-кишечный тракт) содержит как «хорошие», так и «плохие» бактерии для формирования кишечной флоры, также называемой кишечной микробиотой.

Но в желудочно-кишечном тракте обитают и другие крошечные организмы, в том числе дрожжи, грибки, вирусы и паразиты.

При этом дисбактериоз также может повлиять на кожу, глаза, легкие, уши, нос, пазухи, ногти и влагалище.

Произношение дисбактериоза - «дис-би-осис». Родившийся в России микробиолог и зоолог, доктор Эли Метниковофф, впервые назвал этот термин в 20-м веке.
Доктор Метников - первый ученый, обнаруживший влияние свойств пробиотиков, также известных как «хорошие бактерии». Термины «дис» и «симбиоз» переводятся как «не жить в гармонии».

Связь между пищеварительной системой и дисбактериозом

Кишечник, или желудочно-кишечный тракт, выполняет три основные функции: поглощение питательных веществ, переваривание пищи при превращении пищи в витамины и предотвращение попадания токсинов и патогенов в ваш организм.Существует около 500 видов бактерий, которые составляют «кишечную флору».

Когда кишечная флора уравновешена, это называется «ортобиоз», что снова является термином, введенным доктором Метчниковым в начале 1900-х годов. Он считал дисбактериоз настолько серьезным, что он также сказал: «Смерть начинается в кишечнике».

Проблема здесь в том, что не все дружественные организмы в кишечной флоре являются «дружественными». Фактически, когда есть чрезмерный рост бактерий, паразитов, грибков, дрожжей или других организмов, это может привести к дисбактериозу.

Распространенные причины бактериального дисбактериоза включают E.coli (Escherichia coli), H. pylori (Helicobacter pylori) и Clostridium difficile. Паразитарный дисбиоз может быть вызван простейшими, ленточными червями, случайными насекомыми и другими паразитами. Грибковый дисбиоз может быть вызван рядом видов Candida, особенно Candida albicans.

Наличие слишком большого количества этих кишечных патогенов может помешать вам правильно переваривать пищу. В результате пища будет бродить и разлагаться, а вредные бактерии будут расти и размножаться.

Это приведет к воспалению кишечника, которое повреждает слизистую оболочку кишечника. Это затем способствует хроническим заболеваниям пищеварительной системы, включая SIBO (бактериальный разрастание тонкой кишки), раздраженную болезнь кишечника и избыточный рост кандида.

Кроме того, поскольку около 80% вашей иммунной системы находится в кишечнике, избыточный бактериальный рост может привести к еще большему количеству проблем со здоровьем, включая расстройства настроения, проблемы с кожей, тяжелые инфекции, проблемы с мочевым пузырем и проблемы с нервной системой.

Имейте в виду, однако, что организму требуется баланс между хорошими и плохими бактериями. В целом, плохие бактерии не являются проблемой, если вы поддерживаете достаточное количество хороших бактерий.

Хорошие бактерии будут иметь названия, которые начинаются с Bifidobacillus, Lactobacillus и Bacillus. Примеры включают Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus acidophilus и Bacillus subtilis.

Эксперты по пищеварению

считают, что идеальный баланс кишечных бактерий должен составлять около 85% полезных бактерий и 15% вредных бактерий.

Что вызывает дисбактериоз?

В целом у женщин в два-три раза чаще диагностируется расстройство пищеварения, чем у мужчин. По оценкам, в США более 30 миллионов человек страдают от дисбаланса в желудочно-кишечном тракте.

Однако это число, вероятно, намного выше, учитывая, что существует очень много потенциальных причин дисбактериоза кишечника. Ниже приведены некоторые из причин дисбактериоза:

Использование антибиотиков: Каждый раз, когда принимаются антибиотики, они убивают все бактерии, даже «хорошего» вида.Чрезмерное назначение антибиотиков также вызовет устойчивость к антибиотикам, а это означает, что антибиотики не только убивают «хорошие бактерии», но могут даже не помочь в случаях бактериальных инфекций. Дисбиоз амоксициллина, например, может быть результатом курса антибиотика амоксициллина. Другие популярные антибиотики в США включают моксифлоксацин, левофлоксацин и ципрофлоксацин.

Использование других лекарств: Ингибиторы протонного насоса и антациды предназначены для блокирования выработки соляной кислоты в желудке, но эта кислота является первой линией защиты от микробов, попадающих в организм с пищей.Когда эта кислота блокируется, организм больше не защищается от «плохих микробов». Чрезмерное употребление нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) также препятствует росту «хороших бактерий».

Брожение: Разрастание тонкой кишечной бактерии (SIBO) представляет собой состояние непереносимости углеводов, вызванное чрезмерным размножением бактерий в тонкой кишке, толстой кишке и желудке. Любой углевод будет сбраживаться «вредными бактериями» и в результате производить токсичные отходы.

Хронический стресс: Хронический стресс повышает уровень гормонов, что также сильно ухудшает иммунную систему, которая создает среду в желудочно-кишечном тракте, чувствительную к дисбактериозу.

Плохое питание: Плохое питание - еще один важный фактор дисбактериоза. Диеты с низким содержанием клетчатки, диеты с высоким содержанием жиров и белков, а также диеты с высоким содержанием сахара и обработанных пищевых продуктов могут замедлять моторику кишечника, а также часто не имеют питательных веществ, необходимых для питания и восстановления органов пищеварения, включая желудочно-кишечный тракт.Кандида - это тип дрожжей, которые питаются сахаром и обработанными продуктами, которые сильно нарушают баланс организмов в организме. Чувствительность к глютену также является фактором дисбактериоза.

Факторы окружающей среды: Факторы окружающей среды, которые влияют на дисбиоз, включают загрязненную пищу и воду, воздействие промышленных химикатов, таких как пестициды или токсичные металлы, присутствие грибка или плесени в доме, а также жизнь в тумане или влажном климате.

Некоторые другие причины: Потребление более двух напитков в день также может привести к чрезмерному росту вредных бактерий.Кроме того, плохая гигиена полости рта может привести к чрезмерному росту вредных бактерий во рту. Незащищенный секс также может подвергнуть вас воздействию вредных бактерий, которые могут настигнуть благотворное население.

Признаки и симптомы дисбактериоза

Наиболее распространенные признаки и симптомы дисбактериоза включают повторяющиеся проблемы с пищеварением, такие как хроническая диарея, изжога, хронический запор, вздутие живота, отрыжка, боли в животе, частое расстройство желудка, неприятный запах изо рта, испражнения с неприятным запахом, непереваренная пища в стуле или тошнота после принимать добавки

Некоторые другие симптомы:

  • Потеря веса из-за мальабсорбции или увеличения веса
  • Пищевая аллергия, чувствительность или непереносимость
  • Потребление сахара, включая алкоголь
  • Ректальный или вагинальный зуд
  • Слабые или потрескавшиеся ногти
  • Дефицит железа
  • Потеря либидо и бесплодие
  • Хронический синусовый затор
  • Проблемы с мочевым пузырем, такие как интерстициальный цистит, затруднение мочеиспускания
  • Гиперактивность как расстройства поведения и обучения
  • Ментальный туман

Другие состояния здоровья, связанные с дисбактериозом

Дисбактериоз кишечника может привести к изменениям в кишечнике и кишечной оболочке, которые затем увеличивают проницаемость кишечника.Это приводит к синдрому неплотной кишки, также называемому повышенной кишечной проницаемостью.

По существу, оболочка кишечника и кишечника теряет свою целостность, что открывает двери для паразитов, вирусов, бактерий, а также непереваренных молекул пищи. Ухудшенная иммунная система также станет нестабильной и может атаковать организм и даже привести к аутоиммунным заболеваниям.

Кроме того, кожная сыпь от дисбактериоза может возникнуть из-за воздействия вредных бактерий. Например, золотистый стафилококк может вызвать инфекцию стафилококка и привести к таким симптомам, как отек, покраснение и боль.

Ниже приведены некоторые другие состояния, связанные с дисбиозом кишечника:

Осложнения дисбактериоза

Существуют различные осложнения дисбактериоза кишечника. Вот более глубокий взгляд на некоторые из осложнений и состояний, которые могут возникнуть в результате дисбактериоза:

  • Атопическая экзема: Кожные заболевания являются частым результатом дисбактериоза, но особенно распространена атопическая экзема. У большинства пациентов с атопической экземой наблюдается мальабсорбция и дисбактериоз кишечника.
  • Candida: Candida - это состояние, при котором грибок и дрожжи выходят из-под контроля и приводят к определенным изнурительным симптомам, таким как постоянная усталость, мышечная боль, запор и зуд прямой кишки.
  • Синдром раздраженного кишечника: Различные исследования показали, что пациенты с СРК имеют большую вероятность наличия аномальной фекальной флоры.
  • Другие возможные осложнения дисбактериоза: Если дисбактериоз не лечить, он может привести к серьезным грибковым инфекциям и даже увеличить риск развития рака.

Тесты на диагностику дисбактериоза

Дисбиоз часто подозревается, когда у пациентов есть пищевая непереносимость или аллергия; необъяснимая усталость; недостаточное питание; психоневрологические симптомы; рак молочной железы или толстой кишки; или воспалительные, аутоиммунные или желудочно-кишечные расстройства.

Вам также следует обратиться за помощью, если вы регулярно испытываете множество проблем с пищеварением, таких как газ, вздутие живота или диарея. Наиболее полезный диагностический тест на дисбактериоз называется комплексным анализом пищеварительного стула (CDSA).

CDSA будет включать ряд процедур, таких как биохимическая оценка пищеварения, оценка бактериальной микрофлоры, выявление аномальной микологии, оценка кишечной абсорбции и обнаружение метаболических маркеров кишечного метаболизма.

Из этих тестов избыточные триглицериды, мясо, растительные волокна, жирные кислоты или холестерин могут указывать на дисбактериоз кишечника. Тяжелые случаи дисбактериоза могут также привести к ненормальным анализам крови, которые указывают на низкий уровень витамина В12 и фолиевой кислоты, и нарушению всасывания белков.

Другие тесты, используемые для определения дисбактериоза, включают тест на дыхание водородом, тест на кандида, тест Genova IP на наличие протекающей кишки, тесты на биом, чтобы получить более полное представление о бактериях в организме, и тест на зонулин. Зонулин - это белок, который обычно участвует в синдроме протекающей кишки, и его уровни часто бывают высокими.

Естественный вариант лечения дисбактериоза

В целом, симптомы дисбиоза и лечение идут рука об руку. Это означает, что лечение дисбактериоза должно основываться на симптомах и состояниях человека.

Первым шагом в лечении дисбактериоза является устранение различных усугубляющих факторов, таких как антибиотики, другие лекарства и некоторые пищевые факторы, которые могут быть причиной чрезмерного роста бактерий или организма. Некоторые лекарства, используемые при лечении дисбактериоза, могут включать рифаксимин, ципрофлоксацин, норфлоксацин или ко-тримоксазол.

Тем не менее, есть также несколько средств, используемых в лечении естественного дисбактериоза, которые также могут быть полезны. Вот некоторые природные средства и методы лечения, которые должны найти дом в аптечке:

1.Пробиотики: Пробиотик высокой эффективности необходим для восстановления бактериальной популяции в кишечнике. Дозировка пробиотика будет зависеть в основном от тяжести дисбактериоза кишечника. Большинство высококачественных пробиотических добавок содержат лактобациллы, Saccharomyces boulardii, бифидобактерии и комбинации других пробиотических видов.

2. Пребиотики: Считается, что пребиотики стимулируют активность и рост пробиотиков в кишечнике. Вот почему хорошая идея также принимать добавки с пребиотиками, такими как фруктоолигосахариды (FOS), инулин, арабиногалактаны лиственницы, модифицированный цитрусовый пектин и высокорастворимые волокна, такие как шелуха псиллиума.

3. Травяная терапия: Есть много полезных трав в лечении естественного дисбактериоза. Некоторые из этих растительных лекарственных средств включают масло орегано, чеснок, златогорлое или берберин, полынь или китайскую полынь; экстракт семян грейпфрута, тимьяна, кошачьего когтя, масла чайного дерева, мяты перечной, пау д'арко, эхинацеи, фенхеля, гриба амалаки-рейши, оливкового листа, корицы, мирры, куркумы, толокнянки, репейника, девясила, винограда Орегона, ламинарии и календулы.

4. Эфирные масла: Исследование, опубликованное в журнале «Альтернативная медицина» в 2009 году, показало, что наиболее многообещающие эфирные масла для лечения дисбактериоза включают тмин, лаванду, ажвейн и горький апельсин.Травы, которые делают эти масла, уже давно используются для желудочно-кишечных симптомов, и результаты исследования показывают, что они не будут негативно влиять на флору кишечника.

Другие эфирные масла, оказывающие положительное влияние на желудочно-кишечный тракт, включают сладкий укроп, звездчатый анис и мяту перечной.

5. Гомеопатические лекарства: Существуют различные гомеопатические лекарства, используемые для улучшения пищеварительной системы. Например, Candida Albicans является гомеопатическим препаратом, который полезен, когда избыточный рост кандид является фактором, способствующим дисбактериозу кишечника.Другие средства, рекомендуемые для воспаления желудочно-кишечного тракта, включают Cantharis, Arsenicum Album, Colocynthis, Carbo Vetatabilis, Nux Vomica, Китай и Pulsatilla.

Может ли помочь очистка от дисбактериоза?

Что может быть лекарством от дисбактериоза? Очистка от дисбактериоза, такая как очистка от паразитов или очистка кандида, может помочь удалить нежелательных паразитов, грибков или дрожжей из вашего пищеварительного тракта

Тем не менее, лучше всего работать с квалифицированным врачом-натуралистом, таким как специалист по комплексному питанию или натуропат, со специальной подготовкой по очистке.Это потому, что если вы выполняете очистку слишком рано или без профессионального руководства, вы можете усугубить свою проблему.

Некоторые травы в чистоте могут также повлиять на лекарства. Поэтому вы должны сообщить своему врачу о том, какие лекарства вы используете, прежде чем пытаться очистить дисбиоз.

Очистку следует проводить после того, как вы улучшите свою диету, добавите пробиотики и пребиотики из пищи и добавок и начнете улучшать свои повседневные привычки, такие как изменение общего отношения и системы убеждений, увеличение физических упражнений и движений и улучшение сна. привычки и снижение уровня стресса.

Таким образом, ваше тело готово справиться со стрессом определенных продуктов и добавок, предназначенных для восстановления вашего кишечника.

Вот несколько вещей, которые нужно знать о очистке от паразитов и очистке Candida.

Очищение от паразитов: Существует несколько разновидностей очищения от паразитов. Различные добавки, которые могут быть включены, включают черный орех, полынь, масло орегано, масло гвоздики, оливковый лист, лист тимьяна и экстракт семян грейпфрута. Антипаразитарная диета будет похожа на диету Палео, исключая все зерна и весь сахар.

Лучшие продукты в рационе включают масло семян тыквы, сок папайи, кокосовое масло, чеснок и лук, а также богатые пробиотиками продукты, такие как квашеная капуста или кимчи.

Очистка кандида: Существуют также варианты очищения кандида, в которых содержатся те же рекомендации, что и при очистке от паразитов, в том числе исключение всех зерен, сахара, фруктов, крахмала и алкоголя из вашего рациона. Он также может включать в себя дополнения, аналогичные упомянутым выше.

Кроме того, очистка кандида может включать овощные бульоны, тушеные овощи, горькую зелень, пробиотические продукты, расторопшу и добавки с витамином С.

Как предотвратить дисбактериоз

Всегда лучше предотвратить заболевание или состояние с самого начала. Ниже приведены несколько методов профилактики дисбактериоза кишечника:

  • Соблюдайте общую здоровую и чистую диету. Диета против дисбактериоза будет содержать много зеленых листовых овощей, органическое мясо и полностью избегать обработанных продуктов.
  • Избегайте алкоголя или ограничивайте потребление раз в несколько месяцев. Все формы алкоголя содержат ацетальдегид, дрожжи и другие ингредиенты, которые вредят балансу бактерий и других организмов в желудочно-кишечном тракте.
  • Избегайте антибиотиков и других лекарств, таких как ингибиторы протонного насоса, антациды и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Все эти препараты препятствуют росту «хороших» бактерий в желудочно-кишечном тракте и остальной части тела.

Изменения образа жизни при дисбактериозе

Существуют также различные изменения в образе жизни, которые могут быть сделаны для предотвращения и лечения симптомов дисбактериоза кишечника. Ниже приведены некоторые изменения, которые вы можете внести, чтобы улучшить баланс бактерий в желудочно-кишечном тракте:

  • Массажная терапия и ароматерапия: Стресс является основным фактором развития дисбактериоза.Терапия массажа может помочь уменьшить стресс и поддержать детоксикацию для тех, кто проходит лечение для хронических случаев кандидоза или дисбиоза. Некоторые из лучших эфирных масел, используемых во время массажа, включают лаванду, мяту и мирру.
  • Гигиена полости рта: Разрастание организма и бактерий может произойти во рту. Вот почему так важно соблюдать гигиену зубов, например, чистить десны и зубы минимум два раза в день. После чистки также используйте скребок для языка и антибактериальное эфирное масло для полоскания рта.
  • Другие методы релаксации: Другие способы снижения стресса, связанные с дисбиозом кишечника, включают иглоукалывание, йогу, физические упражнения или медитацию.

Дисбактериоз: ключевые моменты для запоминания

Важно помнить, что то, что вы вводите в организм, может оказать серьезное влияние на желудочно-кишечный тракт и кишечные бактерии. Кроме того, дисбиоз может возникнуть в других частях тела, кроме кишечника.

Кандида и дисбактериоз также могут передаваться половым путем.Вот почему оба партнера должны лечиться при подозрении на дисбактериоз, кандиду или другую бактериальную инфекцию. Кроме того, лечение дисбактериоза очень индивидуально, и то, что может работать для одного человека, может не работать для другого.

Важно работать с таким практикующим врачом, как врач-натуропат или диетолог, который специализируется на лечении кандидоза или дисбактериоза.

Статья Источники (+) Липски Э., Пищеварительное здоровье. Укрепление иммунной системы и профилактика заболеваний путем здорового пищеварения (Нью-Йорк: McGraw Hill, 2012), 69-76.
Hawrelak, J.A. и др., «Эфирные масла в лечении дисбактериоза кишечника: предварительное исследование in vitro», Обзор альтернативной медицины, декабрь 2009 г .; 14 (4): 380-384.
Balch, J., et al., Рецепт для естественных лекарств: Руководство по самообслуживанию для лечения проблем со здоровьем с помощью естественных средств, включая диету, питание, добавки и другие целостные методы (Hoboken: John Wiley & Sons, Inc. , 2004), 128-133.
Липски Э., Пищеварительное здоровье: укрепление иммунной системы и профилактика заболеваний путем здорового пищеварения (Нью-Йорк: McGraw Hill, 2012), 28-29, 72.,
Дисбактериоз: симптомы, лечение и средства правовой защиты

Домашний Блог

рекламное объявление

Ваше тело содержит разнообразные колонии различных микроорганизмов, живущих в слизистых оболочках пищеварительной системы.В среднем в кишечнике взрослого человека содержится от 300 до 500 различных видов бактерий. Некоторые из бактерий полезны для вашего организма, тогда как другие могут быть вредными (если они зарастают). Здоровый организм будет содержать больше полезных бактерий по сравнению с вредными бактериями. К сожалению, некоторые факторы могут привести к нарушению баланса между вредными и защитными кишечными бактериями. Дисбактериоз, также известный как дисбактериоз, может быть описан как состояние, которое возникает, когда в вашем организме существует дисбаланс между хорошими и плохими бактериями.

Дисбактериоз вызывает

Существует несколько различных факторов, которые могут привести к перерастанию вредных или вредных бактерий в вашей системе. Существует ряд заболеваний, которые были тесно связаны с дисбиозом, таких как -

  • Хронические желудочно-кишечные заболевания
  • Аутоиммунные заболевания
  • Воспалительные заболевания

Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных причин дисбактериоза -

  • Измененная желудочная секреция
  • Запор или диарея
  • Рак
  • Снижение иммунного статуса
  • Неправильное или повторное использование антибиотиков или стероидов
  • Излучение
  • Спастический колит
  • Использование оральных контрацептивов (таблетки)

Вы также можете повысить риск развития дисбактериоза, если соблюдаете диету, содержащую -

  • сера
  • Чрезмерное количество белков, углеводов и жиров
  • Низкое количество клетчатки

Микроорганизмы, живущие в вашем теле, демонстрируют сниженную способность контролировать рост друг друга.Это приводит к чрезмерному росту определенных колоний, которые наносят ущерб более мелким и более полезным.

Симптомы дисбактериоза

Есть несколько признаков и симптомов, которые могут предупредить вас о наличии микробных дисбалансов в вашем теле. Ниже приведены некоторые симптомы дисбактериоза -

  • вздутие живота
  • Нарушение реакции кишечника, например запор или диарея
  • Чрезмерный метеоризм
  • Усталость и слабость
  • Галитоз или неприятный запах изо рта
  • Тошнота и иногда рвота

Обратитесь к врачу, если заметите какие-либо из перечисленных выше симптомов.Ваш врач может посоветовать вам пройти тест, известный как «Тест мочеиспускания» или «Тест Обермайера». Для этого теста образец мочи будет смешан с 2 реагентами, и цвет будет оценен согласно диаграмме. Вся процедура должна занять около 10 минут или около того. Поговорите с врачом о продуктах, которые вам нужно съесть, и избегайте их за один день до теста.

Лечение дисбактериоза

Лечение дисбактериоза направлено на замену защитных бактерий в организме.Однако это намного сложнее, чем думает большинство людей, потому что многие полезные бактерии, принимаемые перорально, погибают от кислот желудка до того, как они попадут в ваш кишечник.

Самый эффективный способ увеличить количество полезных бактерий в вашем теле - это внести несколько долгосрочных изменений в рацион. Ниже приведены продукты, которые должны быть включены в диету при дисбактериозе -

  • Миндаль и миндальное масло
  • яблоки
  • Ягоды
  • Каштаны
  • Творог
  • Лещинные орехи
  • Домашний йогурт (простой и несладкий)
  • Листовые зеленые овощи
  • Лаймы и лимоны
  • дыни
  • персики
  • кедровые орехи
  • Сырые овощи
  • сыр рикотта
  • Цельнозерновые и многозерновые продукты

Есть несколько продуктов, которые вы должны избегать полностью, так как они увеличивают рост вредных бактерий.Ниже приведены продукты, которые вы должны исключить из диеты при дисбактериозе -

  • Сладости, искусственные подсластители и сладкие продукты, включая мед, свеклу, тростниковый сахар, кленовый сироп, кукурузный сироп и патоку
  • Тропические фрукты, финики, сливы, инжир, айва и мускадин, а также фруктовые соки
  • Овощи с высоким содержанием сахара, такие как картофель, ямс и опунция
  • Белые зерна, белый рис и ржаная мука
  • Уксус и гидрогенизированное масло
  • Алкогольные напитки, особенно пиво и вино
  • Соленья и приправы
  • Продукты животного происхождения, такие как мясо и кисломолочный сыр

Однако важно проконсультироваться с врачом, прежде чем вносить какие-либо серьезные изменения в свой рацион.Не ешьте ни одну из продуктов, упомянутых выше, если вы страдаете от аллергии или нетерпимости к ним. Более того, никогда не вносите никаких изменений в ваше лекарство, не посоветовавшись предварительно с врачом.

,

Основы и тесты на дисбактериоз - MyBioHack

Восстановление биома кишечника может быть непростым делом.

Ваш кишечный биом питается всем, что вы кладете в рот.

Патогенные микроорганизмы будут выращиваться на вредных продуктах, а полезные бактерии - на здоровых.

Есть две вещи, которые мы хотим сделать, чтобы восстановить полезные бактерии.

  1. Дополнение с полезными бактериями PROPER

  2. Поддерживать бактерии с ферментированными продуктами или пребиотиками

После того, как вы убили свои патогенные микроорганизмы, крайне важно пройти повторное тестирование (чтобы убедиться, что вы действительно убили их и что видите какие бактерии вам нужно восстановить).

Данные доктора или SmartGut / uBiome лучше всего подходят для этого.

Кроме того, я НАСТОЯТЕЛЬНО РЕКОМЕНДУЮСЯ получить тест Spectracll для микроэлементов , так как мальабсорбция весьма вероятна после дисбиоза. R

Пробиотики

На рынке существует множество видов пробиотических штаммов, которые вы можете дополнить. Я попробовал много, и я заметил, что штаммы Lactobacillus сделали меня больным и запор.

Моим патогеном был citrobacter freundii, который производит гистамина, .R

Несколько штаммов молочнокислых бактерий также продуцируют гистамин. R R (L. Reuteri производит гистамин, но может быть полезным.)

Я, по сути, давал себе непереносимость гистамина, добавляя пробиотики.

Несколько штаммов бифидобактерий разлагают гистамина , поэтому я обнаружил, что пробовали только штаммов бифидобактерий (которые не продуцируют d-лактат) ( Lactobacillus plantarum также разлагает гистамин). R

Для вас это может быть иначе.

Пребиотики

Ваши кишечные бактерии питаются пребиотиками. Убедитесь, что сначала убили все патогены, чтобы не кормить их.

После убийства citrobacter я в течение 6 месяцев сидел на сырой веганской диете, чтобы не отравлять кишечник и не питать неправильные бактерии.

Волокно это хорошо. Бактерии сбраживают клетчатку в бутират в толстой кишке, а затем бутират помогает питать клетки, которые выстилают кишечник. Все разные, но, очевидно, едят полезные вещи, как:

  • Листовые зеленые овощи

  • Ярко окрашенные овощи (каротиноиды, антоцианы, ликопеноиды)

  • Заквашенные продукты (если у вас нет гистамина или г - проблема лактата)

  • Ничего жареного, без искусственных подсластителей и без обработанных пищевых продуктов

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *