Пяточная шпора, лечение, удаление пяточной шпоры в Екатеринбурге
В привычном мире забот, работ и прочего мы не задумываемся, насколько ценно то, что всегда с нами. Замечаем только тогда, когда это выходит из строя. Так бывает и со стопами. Ходим, куда-то все время бежим и торопимся, о здоровье стоп не заботимся. Как говорится «есть и ладно». А зря.
Стопа в нашем организме испытывает наибольшие перегрузки при ходьбе, стоянии, прыжках и т.д. Она устроена сложным образом, у нее есть несколько сводов, которые создаются костями, связками, мышцами. Всё это необходимо для создания «пружинирования», для распределения нагрузки на всю стопу, для смягчения ударов при ходьбе.
Порой, при определённых обстоятельствах (повышенные физические нагрузки, неправильное перераспределение центра тяжести человеком), связки стопы не выдерживают нагрузок, в них возникают микро-надрывы, микро-повреждения. Всё это приводит к отёку мягких тканей стопы (особенно на подошве), возникает такое заболевание, как плантарный фасциит или, как её называют, «пяточная шпора». Вы сразу поймете, что с вашей стопой что-то не то, шпора — это больно! Лечение шпоры в пятке обязательно, в обратном случае оно может привести к неконтролируемым последствиям!
Проблема в том, что сам процесс, источник боли, находится очень глубоко в пятке. Сухая кожа с жировой подушкой под ней просто напросто не пропустят ни одно лекарство, наложенное поверх. Нужны глубокие методы лечения/удаления проблемы!
Наша методика
Наши технологии позволяют добиться устранения причины боли в короткие сроки. Да-да, именно причины. Доказано, что только ударно-волновая терапия способна излечить данный недуг. Лечение при пяточной шпоре проводится УВТ в содружестве с лазером, и тейпированием.
Благодаря использованию новых технологий мы избавим от этих болей если не навсегда, то на много лет. Удаление пяточной шпоры ног возможно и навсегда в отдельных случаях. Все зависит от собственных ресурсов организма пациента.
Главное после лечения грамотно подобрать нужные стельки и соблюдать все рекомендации врача.
Какова стоимость эффективной терапии от шпоры в медицинском центре «Команда позвоночника» в Екатеринбурге? Цена зависит от выбранных процедур и их количества. Для записи на консультацию специалиста звоните: +7 (343) 286-80-24.
Пяточная шпора и подошвенный фасциит
Пяточная шпора и подошвенный фасциит (боль в пятке)Подошвенный фасциит является наиболее распространенной причиной боли в пятке. В среднем 2 миллиона человек в год занимаются лечением этой проблемы. Подошвенный фасциит вызывает раздражение и воспаление тканей.
Анатомия
Подошвенная фасция – это длинная, тонкая полоска ткани, которая расположена в нижней части стопы. Она соединяет и поддерживает пяточную кость с пальцами ног.
Подошвенная фасция необходима для амортизации механического стресса и напряжения, оказываемого на ступни ног. Но иногда сильное давление может повредить или порвать ткани. Воспаление является естественной реакцией организма на травму, в результате чего возникает боль и жесткость мышц.
Факторы риска
Часто подошвенный фасциит развивается без определенной причины. Но есть много факторов, которые могут способствовать болезни:
- ожирение
- высокий подъем ступни
- активность, связанная с постоянными толчками пальцами (бег, другой вид спорта)
- резкое увеличение нагрузки или новый вид физической нагрузки для ног
- несгибаемость стопы (жесткость мышц, связок,…)
Пяточная шпора
Пяточная шпора имеется у многих людей с подошвенным фасциитом, но не все при этом ощущают боль. У каждого десятого человека наблюдается пяточная шпора, но болевые ощущения только у одного из двадцати. Следовательно, в некоторых случаях, подошвенный фасциит может быть вылечен без удаления пяточной шпоры.
Симптомы
Наиболее распространенные симптомы:
- Боль в нижней части стопы около пятки.
- Боль с первых шагов после вставания из постели по утрам или после длительного периода покоя, например, после поездки на автомобиле. Боль уменьшается через несколько минут ходьбы.
- Увеличение болей после тренировки или иной физической деятельности.
Консервативное лечение
У 90 % пациентов с подошвенный фасциитом консервативное лечение дает эффект в течение 10 месяцев.
Отдых.
Необходимо прекратить заниматься деятельностью, которая причиняет боль – бег по твердым поверхностям, степ-аэробика и т.д.
Охлаждение.
Уменьшить боль в ноге может помочь массаж бутылкой холодной воды по 3-4раза в день в течение двадцати минут.
Нестероидные противовоспалительные препараты.
Фармацевтические препараты, такие как ибупрофен и напроксен, уменьшает боль и воспаление. Необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, если Вы употребляете данное лекарство более одного месяца!
Физические упражнения.
Подошвенный фасциит может способствовать жесткости мышц нижней части голени и стопы. Упражнения на растяжку является наиболее эффективным методом облегчения боли. Упражнения, направленные на укрепление мышц стопы, достаточно эффективны при лечении пяточной шпоры и подошвенного фасциита в комплексе с другими методами лечения.
Гормональные уколы.
Гормональные уколы являются мощными противовоспалительными препаратами, которые вводят в область воспаления. Число инъекций строго ограничено, т.к. чрезмерные инъекции могут привести к атрофии тканей. Перед тем как начать лечение, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Ортопедические изделия.
Обувь с толстой подошвой и мягкими вставками может уменьшить возникающее боли в пятке при стоянии и ходьбе. Наступая на землю, фасция подвергается сильному давлению, которое может привести к микротравмам. Мягкая обувь уменьшает давление на фасции и помогают предотвратить микротравмы.
Физиотерапия.
Ваш врач может посоветовать Вам, разработанную в сотрудничестве с физиотерапевтом, программу упражнений. Помимо гимнастики может физическая терапия может включать в себя холодную терапию, массаж и другие методы, например, электрическую терапию.
Во время электрического лечения электрический импульс стимулирует процесс заживления ран. К сожалению, исследования показали низкую эффективность метода. Тем не менее, некоторые врачи отдают предпочтение этому неинвазивному методу, т.к. других вариантов, помимо хирургического вмешательства не существует.
Хирургическое лечение
Хирургическое лечение индивидуально, зависит от механизма и причины боли в пятке. Основное направление работы клиники Estmedica – минимальная травматичность каждой процедуры и быстрое восстановление пациента, используя при этом современные технологии и методы лечения. Несомненно, до начала лечения необходимо обсудить с Вашим хирургом необходимость хирургического вмешательства, метод и эффективность.
Лечение пяточной шпоры в Екатеринбурге, удаление шпор на мятке
Повышенные физические нагрузки на связки стоп, неправильное распределение центра тяжести приводят к появлению микро-надрывов и отеку мягких тканей. В результата появляется плантарный фасциит или пяточная шпора. Эта болезнь имеет свои симптомы и причины, но заметить ее можно сразу по сильно выраженным болевым ощущениям.
Проявление и симптомы болезни
Шпора на пятке код МКБ M77.3 образуется вследствие:
- ожирения;
- продольного плоскостопия – воспаляется наружная и внутренняя ткань;
- ежедневного хождения босыми ногами по твердой поверхности;
- сверхтонуса икроножных мышц;
- проблем с кровообращением в ногах;
- артрита и артроза;
- травмы или повреждения пяточной кости.
Основные симптомы:
- боль в пятке во время ходьбы, словно в стопу воткнут гвоздь;
- изменение походки для снижения болевых ощущений в ноге;
- болевые ощущения в пояснице и шее из-за изменения стандартного положения тела для адаптации.
Иногда боль бывает настолько сильной, что человек вообще не может опираться на больную ногу.
Диагностика пяточной шпоры
Диагностика наличия пяточной шпоры у ребенка и у взрослых проводится врачом. Внешне пятка может выглядеть абсолютно здоровой без видимых изменений, редко на ней могут быть отёк и мозоли. Но при надавливании возникают сильные боли. Для подтверждения диагноза пациент отправляется на рентгеновский снимок, где четко виден костный вырост, напоминающий по форме шип. На ранних этапах прогрессирования болезни с помощью рентгена можно и не заметить наличие шпоры, тем самым усложнить постановку диагноза. В некоторых случаях шпора у пациентов обнаруживается случайно при диагностировании других заболеваний стоп. Если болезнь не приносит никакого дискомфорта, то и лечение не потребуется. Возможно, это преобразование находится в пределах нормы. Но отказ от лечения пяточной шпоры может иметь очень серьезные последствия от частичной до полной потери подвижности конечности.
Методы лечения
В медицинском центре Екатеринбурге специалисты предлагают различные быстрые и эффективные методы лечения пяточной шпоры:
- физиопроцедуры, в том числе массаж, лечебная физкультура тейпирование;
- лечение пяточной шпоры лазером;
- облучение ультразвуком;
- светолечение лучами ультрафиолетового света;
- магнитотерапия;
- ударно-волновая терапия.
Эффективнее всего избавиться от пяточной шпоры навсегда при помощи лазера. Процедура не имеет побочных эффектов, не вызывает аллергии, не требует госпитализации, имеет доступную цену, проводится безболезненно, снимает отек, болевой синдром и воспаление.
УВТ проводится для уменьшения размеров шпор, устранения боли, нормализации кровообращения и укрепление связок. Вылечить болезнь поможет блокада в пятку при пяточной шпоре. Но уколы должен ставить только специалист.
Иногда назначается операция по удалению пяточной шпоры. Если лечить шпору бесполезно, первая помощь бессильна, то можно решиться на крайнюю меру – операцию под местной анестезией или общим наркозом.
Как лечить шпору на пятке
Пяточная шпора является частой причиной болей и невозможности нормально ходить. Распространенность этой проблемы порождает столь же распространенное мнение, что шпору на пятке можно вылечить с помощью «чудодейственных» народных средств. В некоторых случаях эти средства как будто дают результат, однако объясняется это скорее психологическим, а вовсе не физиологическим фактором.Как только не предлагается лечить шпору на пятке! В качестве лекарства одни рекомендуют использовать редьку, другие — куриную желчь, смешанную водкой и шампунем для волос, третьи – уксус и луковую шелуху, четвертые – грецкие орехи, пятые – горячие ванночки с хозяйственным мылом, шестые – рыбный фарш, седьмые… вылизывание собакой! И так далее. Некоторые советуют разбивать шпоры на пятке буквальном смысле, ударяя пяткой о твердую поверхность. В этой связи вспоминается ироничное высказывание А.П. Чехова о том, что «если против какой-нибудь болезни предлагается очень много средств, это значит, что болезнь неизлечима».
В действительности, дело обстоит следующим образом. Народные методы лечения шпоры на пятке могут лишь на короткое время облегчить воспаление и боль, однако никак не воздействуют на само заболевание. Ведь пяточная шпора представляет собой вырост в виде шипа, или клюва на пяточной кости. Разумеется, никакими луковыми примочками и языком собаки устранить его нельзя.
Тем не менее, вылечить пяточную шпору можно, не прибегая к хирургическому вмешательству! Для этого существуют эффективные методы, в первую очередь, ударно-волновая терапия.
Итак, как лечить шпору на пятке? Для ответа на этот вопрос обратимся к причине заболевания.
Ведь костный вырост на пятке, называемый шпорой, возникает не просто так, а как ответ организма на дегенеративно-дистрофические изменения тканей и воспалительный процесс – плантарный фасциит. Следовательно, для того чтобы вылечить шпору на пятке, необходимо воздействовать на причину ее образования – улучшить обменные процессы, остановить изменения тканей, устранить воспаление.
Именно поэтому лучшим ответом на вопрос, как лечить шпору на пятке, является ударно-волновая терапия. Она не только активизирует местное кровообращение, улучшая обменные процессы и регенерацию тканей, но и разрушает отложения солей кальция и разрыхляет фиброзные участки. Благодаря этому достигаются долговременные результаты лечения.
Пяточная шпора — цены на лечение в Москве в центре «СМ-Клиника»
Нужна дополнительная информация?
Спасибо за оставленную заявку.
Наш оператор свяжется с вами с 8:00 до 22:00
Заявки, поступившие после 22:00, будут обработаны на следующий день.
Нужна дополнительная информация?
Не нашли ответ на свой вопрос?
Оставьте заявку и наши специалистыпроконсультируют Вас.
Спасибо за оставленную заявку.
Наш оператор свяжется с вами с 8:00 до 22:00
Спасибо за обращение.
Ваша заявка принята.
Наш специалист свяжется с Вами в ближайшее время
Симптомы
Пяточная шпора не всегда проявляет себя с момента образования. Сила боли и дискомфорт зависят от места расположения костного разрастания. Чем поверхностнее к нервному окончанию располагается костный шип, тем боль сильнее.Все начинается с ощущения «гвоздя» в пятке. В первые 2 недели такая своеобразная боль беспокоит только при первых шагах, а затем самостоятельно успокаивается. Однако с течением времени болевые ощущения усиливаются при нагрузке, особенно длительной ходьбе.
Стремясь избежать боли, пациент старается на пятку не наступать. У человека изменяется походка, а вес тела распределяется неправильно. Перегружаются наружный край стопы и ее передние отделы, что приводит к формированию поперечного плоскостопия. Передние отделы расширяются, у основания первого пальца появляется «косточка».
Без лечения ситуация постепенно усугубляется. Боль становится постоянной, стопа болит даже в покое. Приступы боли могут самостоятельно начинаться и заканчиваться, беспокоить в самый неподходящий момент.
Если у Вас наблюдаются подобные симптомы, советуем записаться на прием к врачу. Своевременная консультация предупредит негативные последствия для вашего здоровья. Телефон для записи +7 (495) 292-39-72
Причины
Провоцирующие факторы ─ женский пол, возраст старше 40 лет, постоянное место жительства в городе.Непосредственные причины заболевания такие:
- врожденное плоскостопие;
- беременность, особенно многоплодная;
- лишний вес;
- изменение кровотока и скорости восстановления тканей, обусловленные возрастом;
- травмы;
- системные заболевания, затрагивающие нервы, сосуды и ткани ног ─ сахарный диабет, подагра, ревматоидный артрит.
У молодых мужчин и женщин младше 40 лет причинами образования пяточной шпоры служат интенсивные физические нагрузки и ношение неудобной, не фиксирующей стопу обуви ─ шлепанцев и сланцев, слишком высоких «шпилек».
Подошвенная фасция ─ это связка из волокнистой ткани, которая соединяет пяточную кость и головки плюсневых костей. При ходьбе связка натягивается, основная нагрузка приходится на место прикрепления к бугру пяточной кости. Микротравмы в этом месте неизбежны, но при умеренной нагрузке и достаточном отдыхе они успевают зарасти.
Если же нагрузка чрезмерная, то в месте надрыва возникает асептическое (без участия микроорганизмов) воспаление. Именно в месте такого воспаления постепенно откладывается кальций, образующий костный шип. Раздражается надкостница, и шип начинает расти либо в плоскости самой связки, либо над ней.
Пяточная шпора может образоваться на одной ноге или на обеих одновременно, что существенно снижает качество жизни.
Диагностика
Заподозрить пяточную шпору можно по характерному симптому ─ боли при ходьбе. При ощупывании пятки можно найти место наибольшей болезненности. Однако для установления диагноза требуется обследование, поскольку боль в пятке при ходьбе может быть и при других болезнях:- подагра – нарушение обмена мочевой кислоты;
- ревматоидный артрит – специфическое аутоиммунное воспаление суставов;
- болезнь Бехтерева, или анкилозирующий спондилоартрит;
- остеомиелит – гнойно-некротическое воспаление кости и окружающих мягких тканей;
- костный туберкулез;
- ушиб;
- растяжение сухожилий или повреждение связочного аппарата голеностопного сустава;
- воспаление бактериальной или вирусной природы.
Для отграничения одного заболевания от другого могут назначаться такие обследования:
Если врач-ортопед обнаруживает сопутствующие заболевания, то потребуются консультации профильных специалистов ─ ревматолога, инфекциониста, травматолога, терапевта или других с учетом клинической ситуации.
Лечение
Лечить пяточную шпору может только врач, поскольку особенности болезни у каждого человека разные. Самолечение при отсутствии базовых знаний приводит к повреждению мягких тканей, ожогам и прочим неприятностям.Лечение преимущественно консервативное. К хирургическим методам прибегают в самом крайнем случае, при этом предпочтение отдается щадящим малоинвазивным методикам.
Используются такие методы:
- лекарственный;
- физиотерапевтический, в том числе ударно-волновой;
- воздействие ультразвуком;
- лазерная терапия;
- рентгенотерапия;
- массаж;
- лечебная физкультура.
Медикаментозное лечение подбирает врач в индивидуальном порядке. Лекарства направлены на уменьшение воспаления и облегчение боли. Используются различные лекарственные формы: таблетки, мази, пластыри.
Достаточно редко по показаниям выполняется введение лекарств в полость голеностопного сустава или подошву. Такую манипуляцию выполняет хирург. Обезболивающие и противовоспалительные средства назначаются коротким курсом для того, чтобы не было привыкания.
Физиотерапия приносит наибольшую пользу. Применяется массаж мышц голени и стопы, грязевые ванны и аппликации, лекарственный электрофорез и сонофорез (введение лекарств без повреждения кожи при помощи ультразвуковых волн). Также используется ультразвук и лечебная физкультура.
Широко используется ударно-волновая терапия, когда акустическая волна буквально «разбивает» отложения кальция. Частички отложений вымываются кровотоком и выводятся естественным образом. Процедура одновременно уменьшает отечность и воспаление, ускоряет регенерацию тканей.
При помощи лазера ускоряют обменные процессы, создают условия для восстановления мягких тканей.
Хирургический метод
Операции при помощи скальпеля, когда костный нарост удаляется вместе с участком фасции, сейчас не выполняют, потому что такое вмешательство нарушает анатомию стопы.По показаниям используют радиочастотную микротеномию, когда поврежденный участок фасции с остеофитом в прямом смысле «выжигается». Остальные участки связки при этом не пересекаются, остаются неповрежденными. В поле воздействия одновременно попадает нервное окончание, которое тоже разрушается, и это навсегда избавляет человека от боли.
Чем раньше при дискомфорте в стопе человек обращается к врачу, тем меньше усилий и времени понадобится на излечение.
Наши преимущества:
Более 110 ведущих травматологов-ортопедов и хирургов
Все специалисты
в одной клинике
Передовое медицинское оборудование
Гарантия качества обслуживания
Хотите, мы Вам перезвоним?
Спасибо за оставленную заявку.
Наш оператор свяжется с вами с 8:00 до 22:00
Заявки, поступившие после 22:00, будут обработаны на следующий день.
Лечение «пяточной шпоры» методом УВТ
Сегодня все большую популярность приобретает метод ударно-волновой терапии, и не случайно: эффективность лечения пяточной шпоры методом УВТ чрезвычайно высока, а количество противопоказаний — минимально.
Более того, ударно-волновая терапия не только лечит заболевание, но и производит выраженный обезболивающий эффект, что дает возможность отказаться или значительно сократить прием анальгезирующих препаратов на период лечения.
Это заболевание в народных массах принято называть «пяточная шпора», хотя оно имеет медицинское название — плантарный фасциит. Его суть заключается в следующем: на подошвенной поверхности бугра пяточной кости возникают костные образования в виде клина, шишки, шипа или клюва.
Механизм их образования состоит в том, что в положении «стоя» половина всего человеческого веса приходится на плантарную фасцию — соединительную оболочку, выполняющую роль футляра для подошвенных мышц и сухожилий, которая является естественным амортизатором. Однако при чрезмерных нагрузках или в силу индивидуального строения стопы происходит травматизация фасции, проявляющаяся в ее микронадрывах, которые в норме заживляются самостоятельно, но в ряде случаев приводят к хроническим воспалительным процессам. На их фоне происходит компенсаторная реакция организма на повышенную нагрузку в месте воспаления, которая состоит в костных разрастаниях, — именно их и называют «пяточной шпорой».
Боль может вызываться как воспалением самой слизистой сумки (фасции), так и давлением на нее костного нароста, то есть шпоры. Характерно, что размер и острота костного нароста никак не соотносятся с интенсивностью боли: большое и острое образование может доставлять меньше страданий, чем маленькое и плоское.
Причины образования пяточной шпоры и ее симптомы
Существует несколько основных причин (факторов) развития плантарного фасциита, это:
- Плоскостопие (преобладающая причина)
- Возраст старше 40 лет
- Пол: чаще всего этому заболеванию подвержены женщины
- Травма пяточной кости
- Подагрический и другие виды артрита
- Искривление позвоночника
- Избыточный вес
- Профессиональная деятельность, например, спорт или тяжелый физический труд
Пяточная шпора проявляет себя болью в пятке, которая усиливается при ходьбе, сдавливании пятки, а также дает о себе знать в первые утренние часы. Диагностируется плантарный фасциит проведением ультразвукового исследования мягких тканей и рентгенографией стопы.
Лечение пяточной шпоры
В большинстве случаев вылечить пяточную шпору можно без оперативного вмешательства. Для эффективного лечения пяточной шпоры необходима разгрузка болезненной области. Здесь не обойтись также без ортопедических стелек, выполненных по индивидуальному заказу.
Традиционно при лечении используют нестероидные противовоспалительные средства, или НПВС, которые необходимы для снятия болевого синдрома и воспаления. Хорошие результаты дает массаж в сочетании с лечебной гимнастикой. Эти меры призваны улучшить кровообращение и ускорить процесс восстановления.
Лечение пяточной шпоры часто включает в себя физиотерапию. Такие средства, как УВТ, представляющая собой воздействие на пораженную область слабого тока высокой частоты, а также магнитотерапия помогают расширить мелкие капилляры, улучшить кровообращение и уменьшить боль.
| Прием (осмотр, консультация, подоскопия) врача травматолога-ортопеда первичный | Записаться 1500 ₽ |
| Прием (осмотр, консультация) врача травматолога-ортопеда повторный | Записаться 1200 ₽ |
| Кинезиотейпирование 1 категория сложности, 1 процедура | Записаться 1300 ₽ |
| Кинезиотейпирование 2 категория сложности, 1 процедура | Записаться 2600 ₽ |
| Кинезиотейпирование 3 категория сложности, 1 процедура | Записаться 3900 ₽ |
| Коррекция плоскостопия 1 степени: кинезиотерапия, ортопедические стельки, кинезиотейпирование №5 | Записаться 31000 ₽ |
| Коррекция плоскостопия 2 степени: кинезиотерапия №2, ортопедические стельки, кинезиотейпирование №10 | Записаться 52000 ₽ |
| Блокада ортопедическая с препаратом «Дипроспан», 1 степень сложности | Записаться 4550 ₽ |
| Блокада ортопедическая с препаратом «Дипроспан», 2 степень сложности | Записаться 5850 ₽ |
| Блокада ортопедическая с препаратом «Дипроспан», 3 степень сложности | Записаться 7800 ₽ |
| Внутрисуставное введение препарата «Ферматрон» | Записаться 13000 ₽ |
| Внутрисуставное введение препарата «Ферматрон плюс» | Записаться 19500 ₽ |
| Внутрисуставное введение препарата «Гиалган» | Записаться 11050 ₽ |
| Коррекция осанки 1 степени сложности (функциональные нарушения в 1, 2 плоскостях): остеопатия, теплотерапия, кинезиотерапия, индивидуальные ортопедические стельки | Записаться 16000 ₽ |
| Коррекция осанки 2 степени сложности (сколиозы, патологические кифозы и лордозы):остеопатия №2-5, теплотерапия №2-5, кинезиотейпирование №2-5, кинезиотерапия №2-5 | Записаться 32000 ₽ |
| Коррекция осанки 3 степени сложности (сколиозы, патологические кифозы и лордозы): остеопатия №3-7, теплотерапия №3-7, кинезиотейпирование №3-7, кинезиотерапия №3-7 | Записаться 55000 ₽ |
| Комплексное лечение артроза крупных суставов: блокада с Дипроспаном №1, ИВТ №5, остеопатия №3, интраартикулярная инъекция препаратов гиалуроновой кислоты (Ферматрон) №3, плазмолифтинг №3, индивидуальные ортопедические стельки | Записаться 54000 ₽ |
| Подокоррекция | Записаться 15600 ₽ |
| Операция на костях переднего отдела стопы 1 степени сложности | Записаться 35100 ₽ |
| Операция на костях переднего отдела стопы 2 степени сложности | Записаться 49400 ₽ |
| Операция на костях переднего отдела стопы 3 степени сложности | Записаться 65000 ₽ |
| Импульсно-волновая терапия, 1 сеанс | Записаться 4000 ₽ |
Каковы основные формы лечения пяточной шпоры
Пяточная шпора — это костный рост, который начинается на пяточной кости и растет к своду стопы. Многие люди не узнают, что они у них есть, если их стопы не будут подвергнуты рентгеновскому обследованию или у них не разовьется подошвенный фасциит — состояние, при котором толстая ткань, прикрепляющая пяточную кость к остальной части стопы, раздражается шпорой. К счастью, существует несколько вариантов лечения пяточной шпоры.Каковы симптомы пяточной шпоры?
Большинство пяточных шпор остаются незамеченными, но если развивается подошвенный фасциит, симптомы могут включать болезненность в нижней части стопы и в области пятки, отек, болезненность и некоторую жесткость, которые влияют на диапазон движений.Боль также может возникать в первые несколько шагов дня или после длительного отдыха, например езды в автомобиле. Эти симптомы будут наиболее заметны, когда на стопу возложен вес.
Как лучше всего лечить пяточную шпору?
Хирургия раньше была первой рекомендацией врачей, но по мере развития технологий и знаний врачи отказываются от хирургических вмешательств в пользу других, менее инвазивных методов. Эти методы требуют очень мало времени и усилий и могут помочь добиться результатов всего за десять месяцев.Они также стоят намного дешевле, чем операция, и считаются лучшими вариантами лечения, доступными в настоящее время.
Базовый уход
● Лед: пациентам рекомендуется катать ногами по бутылкам с холодной или замороженной водой в течение 20 минут три-четыре раза в день.
● Отдых: снижение активности может помочь избежать раздражения, которое вызывает болезненность и болезненность.
● НПВП: лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ибупрофен или напроксен, уменьшают воспаление и болезненность.
● Упражнение: растяжка икры и подошвенная фасция помогают расслабить ткани на подошве стопы.
Под наблюдением врача
● Инъекции кортизона: Врач должен сделать укол.
● Физиотерапия: Ортопед может направить пациента к физиотерапевту.
● Ортопедические приспособления. Изготовленные на заказ стельки для обуви могут облегчить процесс заживления стопы.
Лечение пяточной шпоры в крайних случаях
Есть два метода, к которым врачи обратятся за немедленным избавлением от пяточной шпоры. Первое лечение — это ЭУВТ, или процедура экстракорпоральной ударно-волновой терапии.Как следует из названия, небольшая сфокусированная ударная волна передается на пятку стопы.
Хирургия используется в крайнем случае, но это доступный вариант лечения пяточной шпоры. Если вы страдаете от боли в пятке, обратитесь в Michigan Podiatry за консультацией и лучшими вариантами лечения для ваших нужд.
Пяточные шпоры | Ортопедический медицинский центр
Пяточная шпора — это костный вырост, известный как костная шпора или остеофит, на пятке стопы. Костные шпоры образуются, когда организм пытается восстановить повреждения, вызванные постоянным физическим раздражением, давлением или стрессом, и могут образовываться в различных частях тела.Они развиваются в пятке по разным причинам. Во многих случаях длинная связка, проходящая через основание стопы, называемая подошвенной фасцией, натягивается слишком сильно, и в результате возникает воспаление, известное как подошвенный фасциит. Когда организм пытается устранить повреждение, может образоваться пяточная шпора.
Причины пяточной шпоры
Подошвенный фасциит — наиболее частая причина развития пяточной шпоры, но есть много других возможных факторов. Нормальное старение приводит к износу хрящей и связок, а также к трению костей друг о друга, в результате чего в организме может образоваться костная шпора.Такие занятия, как танцы, бег и прыжки, могут усилить раздражение, равно как и лишний вес, ношение неподходящей обуви или обуви на высоком каблуке. Плоскостопие, естественно тугие икры или очень высокие своды стопы, стоя или ходьба в течение длительного времени также подвергают людей большему риску развития пяточной шпоры.
Симптомы пяточной шпоры
Пациент с пяточной шпорой испытывает резкую боль в пятке при нагрузке на пораженную стопу. Боль также может ощущаться вдоль свода стопы или на тыльной стороне ноги во время ходьбы.Боль наиболее сильна, когда пациент стоит после длительного сидения или лежания. Сильная боль после сна — частая жалоба. Хотя обычно боль вызывает подошвенный фасциит, а не пяточная шпора, пяточная шпора, которую можно увидеть на рентгеновском снимке, демонстрирует, что повреждение стопы имеет относительно давний характер.
Лечение пяточной шпоры
Лечение подошвенного фасциита и пяточной шпоры начинается с отдыха, упражнений на растяжку и приема противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен, для облегчения боли.Также могут быть введены инъекции кортикостероидов на месте. Определенные изменения в образе жизни, такие как потеря веса и ношение хорошо подогнанной обуви и соответствующих ортопедических изделий, могут помочь предотвратить переход заболевания в хроническую форму. Если эти консервативные методы не приносят облегчения, применяется экстракорпоральная ударно-волновая терапия на месте поражения или ночные шины для растяжения. можно рассмотреть икры и свод во сне. В тяжелых случаях пяточная шпора может потребовать хирургического вмешательства.
Дополнительные ресурсы
Наши врачи
Джером Р.Фридланд, доктор медицины
Джером Р. Фридланд, доктор медицины, закончил бакалавриат в своем родном штате Нью-Йорк, затем уехал за границу, чтобы изучать медицину. После медицинской школы он переехал в Калифорнию и
…Подробнее
Дэвид Л. Фейнгольд, доктор медицины
Доктор Дэвид Фейнголд — сертифицированный хирург-ортопед. специализируется на артроскопической спортивной медицине, биологическом суставе сохранение и реконструкция суставов на его практике
…Подробнее
Морис А.Перри, Д.
Морис А. Перри, D.P.M., сертифицирован Советом по реконструктивным работам. хирургия стопы и голеностопного сустава. Он родился в Вашингтоне, округ Колумбия, и окончил Университет Вирджинии с Бахом
…Подробнее
Джонатан Берковиц, доктор медицины
Доктор Джонатан Берковиц — хирург-ортопед в области спортивной медицины, прошедший стажировку. Он специализируется на травмах, связанных со спортом. Он обеспечивает полный уход за плечом, бедром и коленом с минимальной инвазией
…Подробнее
Пяточная шпора: симптомы, причины, диагностика, лечение
Пяточная шпора (также известная как пяточная шпора) — это костный нарост, который иногда можно увидеть и почувствовать на нижней стороне стопы. Он состоит из отложений кальция и может иметь заостренную, крючковатую или полкообразную форму. Есть несколько причин пяточной шпоры, но они очень часто возникают у пациентов с подошвенным фасциитом или воспалением подошвенной фасции — ткани, которая проходит вдоль нижней части стопы и соединяет пятку с пальцами.
Марко Вакка / Getty ImagesМногие думают, что пяточная шпора вызывает боль в пятке, но это не всегда так. По данным клиники Кливленда, каждый десятый человек имеет пяточную шпору, но только один из 20 человек с пяточной шпорой испытывает боль в пятке. Другие могут испытывать такие симптомы, как болезненность, тупая или острая боль при стоянии.
Симптомы
Чаще всего боль вызывает не пяточная шпора, а воспаление и раздражение подошвенной фасции.Боль в пятке усиливается утром после сна (некоторые люди говорят, что это похоже на то, как нож врезается в пятку), что затрудняет первые шаги с постели.
Это связано с тем, что стопа в течение ночи находится в подошвенном сгибании (т. Е. Пальцы ног направлены вниз), что вызывает напряжение фасции. Когда вы давите на стопу, фасция растягивается, что вызывает боль. Это утихает, когда вы начинаете двигаться и ослаблять фасцию (хотя вы, скорее всего, все еще чувствуете тупую боль), только чтобы вернуться после долгой ходьбы или стояния.
Другие симптомы пяточной шпоры включают:
- Небольшой видимый выступ: на рентгеновских снимках пяточная шпора может достигать полдюйма в длину.
- Воспаление и отек
- Жжение, ощущение жара
- Нежность, из-за которой больно ходить босиком
Причины
Пяточная шпора встречается у 70 процентов пациентов с подошвенным фасциитом. Подошвенная фасция является одним из основных переносчиков веса на стопу при ходьбе или беге.Когда воспаляется подошвенная фасция, в месте между фасцией (тканью, образующей свод стопы) и пяточной костью может образоваться пяточная шпора.
Пяточная шпора, наиболее часто встречающаяся у женщин, также может быть связана с другим основным заболеванием, включая остеоартрит, реактивный артрит (болезнь Рейтера) и анкилозирующий спондилит.
К другим причинам пяточной шпоры относятся:
- Чрезмерное использование : Такие действия, как бег и прыжки, особенно если они выполняются на твердых поверхностях, могут вызвать пяточную шпору из-за износа пятки и свода стопы.
- Ожирение : Чем больше вы носите с собой, тем выше риск образования пяточной шпоры.
- Неподходящая обувь : Плохо сидящая или не поддерживающая обувь (например, шлепанцы) может вызвать пяточные шпоры.
Диагностика
Ваш лечащий врач может спросить о вашей истории боли в пятке и осмотреть вашу ступню на предмет болезненности в нижней части стопы, около пятки. Она может попросить вас согнуть ногу, чтобы оценить боль и диапазон движений.Она также визуально осмотрит пятку на предмет выступа, который может присутствовать или отсутствовать.
Формально диагноз пяточной шпоры ставится, когда рентген показывает костный выступ из нижней части стопы в месте прикрепления подошвенной фасции к пяточной кости.
Лечение
По большому счету, лечение пяточной шпоры такое же, как и при подошвенном фасциите, с первым шагом в виде кратковременного отдыха и контроля воспаления.
У большинства людей пяточная шпора выздоравливает при консервативном лечении, которое может включать:
Пяточная шпора не исчезнет с помощью этих процедур, но дискомфорт, который она вызывает, обычно можно в достаточной степени контролировать с их помощью.
Если это не так, некоторым людям могут помочь инъекции кортизона. Операция по удалению пяточной шпоры проводится редко и необходима только в том случае, если испытание (и приверженность) вышеуказанным методам лечения не увенчались успехом.
Боль в пятке
Боль в пятке обычно вызвана травмой и воспалением мягких тканей и костей в области низ пятки. Причина боли — подошвенный фасциит, отек костей или без пяточной шпоры, поражения нерва или всего вышеперечисленного.Вы можете почувствовать резкую боль при надавливании на эту область, например, когда вы стоите. вставая или вставая утром с постели. Через некоторое время боль может стать тупой. болеть. Симптомы может лечить ваш терапевт или другие врачи, используя консервативные методы лечения. такие средства, как ударно-волновая терапия, ортопедические стельки и инъекции. Если ни один из них не предусматривает Вы с облегчением, доктор Озкан может легко исправить проблему с помощью хирургических методов.Для подошвенный фасциит, см. раздел о боли в своде стопы. При боли в пятке, вызванной шпорой или набухание костей (отек), продолжить чтение.
Что такое пяточная шпора?
Пяточная шпора — это костный нарост под пяточной костью, видимый только на рентгеновском снимке.
Что вызывает пяточную шпору?
Пяточная шпора образуется, когда кальций накапливается на нижней стороне пяточной кости.Это может случиться из-за напряжения мышц и связок или растяжения подошвенной фасции. Вещи , которые подвергают вас риску пяточной шпоры, включают:
- Проблемы с функционированием стоп (биомеханика)
- работает по твердому покрытию
- Обувь без опоры
- лишний вес
Симптомы пяточной шпоры
Пяточная шпора вызывает периодическую или хроническую боль, когда воспаление накапливается там, где шпора. соединяется с мягкими тканями стопы.Вы можете чувствовать боль при ходьбе или беге, особенно на твердых поверхностях.
Диагностика пяточной шпоры
Пяточную шпору можно диагностировать с помощью рентгеновского снимка.
Лечение пяточной шпоры
Лечение пяточной шпоры может включать несколько вариантов:
- Обувь должна подходить по размеру, обеспечивать адекватную поддержку для тех видов деятельности, которыми вы занимаетесь, а не причинить вам боль.
- Ремень / тесьма для поддержки стопы, снимающей напряжение с мышц стопы и подошвенная фасция, которая способствует заживлению этой области.
- Упражнения на растяжку подошвенной фасции и икроножных мышц.
- Ортопедические приспособления для вашей обуви, которые поддерживают, выравнивают и улучшают работу вашей стопы.
- Лекарства, такие как противовоспалительные, для уменьшения боли и воспаления в этой области.
- Инъекции кортизона, пролотерапия, инъекции PRP могут помочь облегчить некоторые из симптомы.
- Хирургическое вмешательство рассматривается только после того, как все остальные методы лечения оказались безуспешными. Операция может включать удаление шпора от кости, хотя это также может включать освобождение подошвенной фасции.
Минимально инвазивная хирургия пяточной шпоры (замочная скважина)
Доктор Озкан использует малоинвазивные методы (замочная скважина) для репозиции шпоры и выпуск фасции.Его считают пионером этого подхода в Австралии. В техника позволяет быстрее выздороветь, немедленно перенести вес и минимизировать нарушение сосудисто-нервные структуры. Обе стопы можно делать одновременно и послеоперационное восстановление обычно 3 недели в хирургических сандалиях и 3 недели в спортивной обуви.
Боль в пяточной шпоре — до и после
Лечение пяточной шпоры | Фут доктор Лонг-Бич, Калифорния
Пяточная шпора возникает из-за натяжения пяточной кости подошвенной фасцией или ахилловым сухожилием.Кость реагирует, создавая костную шпору. Костная шпора — это результат проблемы, а не ее причина. Например, если у вас подошвенный фасциит, костная шпора находится в нижней части пятки и отходит от подошвенной фасции, со временем отделяясь от кости. Если у вас тендинит ахиллова сухожилия, костная шпора находится за пяткой и развивается после того, как ахиллово сухожилие со временем натягивает кость. Удаление костной шпоры не является лечением. Необходимо лечить основную проблему. Рентген помогает определить наличие костной шпоры или другой проблемы.Иногда пяточная кость имеет костную кисту или перелом, который может имитировать костную шпору.
Есть разные причины, которые могут привести к пяточной шпоре, включая плохо подогнанную обувь, избыточный вес или ожирение, повторяющиеся стрессы от бега или бега по твердой поверхности, а также артрит. Лечение боли в пятке часто требует перерыва в работе и большого количества отдыха. Холодные компрессы — еще один способ облегчить дискомфорт от пяточной шпоры. Индивидуальные ортезы помогают предотвратить развитие костных шпор.
Упражнения на растяжку могут помочь уменьшить боль от пяточной шпоры, а также уменьшить воспаление, которое вы можете испытывать. Некоторые из этих полезных упражнений включают растяжку икр, выполняемую либо у стены, либо на ступеньках, перекатывание ног с мячом для гольфа или теннисного мяча, сгибание стопы сидя и захват полотенец пальцами ног. Профилактика пяточной шпоры может начаться с понимания повседневных стрессов, которые испытывают ваши ноги, и знания, когда дать ногам отдохнуть. Также важно не оставлять без внимания боль в пятке.Как только вы заметите, что что-то не так, примите меры вместо того, чтобы ждать, чтобы увидеть, исчезнет ли это.
Если вам нужна дополнительная информация о пяточных шпорах, позвоните в наш офис. Мы можем предоставить вам правильную диагностику и профессиональную помощь.
Лечение пяточной шпоры в Newtown PA
Часто ли вы чувствуете боль или припухлость в пятках? У вас могут быть пяточные шпоры.
Пяточные шпоры — это костные образования на пятке, которые часто образуют крючок, из-за чего становится больно стоять и ходить. Это состояние вызвано накоплением отложений кальция в пятке. Отложения кальция могут накапливаться в течение нескольких месяцев и часто возникают из-за напряжения мышц и связок стопы. В Newtown Foot and Ankle Specialists в Ньютауне, штат Пенсильвания, мы ставим перед собой задачу предоставить пациентам комплексные подиатрические услуги. Наши врачи помогут вам избавиться от боли, вызванной пяточной шпорой.
Но какие заболевания сопровождают пяточную шпору и каковы факторы риска развития хронической боли в пятке?
Проблемы, связанные с пяточной шпорой
Множественные проблемы, которые могут возникнуть в связи с пяточной шпорой, включают:
- Спортивные травмы
- Артрит
- Воспалительные болезни
- Тендинит
- Подошвенный фасциит
Факторы риска пяточной шпоры
Есть также несколько состояний, при которых одни пациенты могут быть более склонны к развитию пяточной шпоры, чем другие:
- Перенос чрезмерного веса на пяточную кость
- Ношение плохо сидящей обуви
- Плоскостопие
- Высокие арки
- Стоять в течение длительного времени
- Бег по твердому покрытию
Пяточная шпора связана с хронической болью в пятке при ходьбе, беге трусцой или беге.Эта боль может усиливаться после длительного отдыха или длительной ходьбы.
Лечение пяточной шпоры
Вы можете лечить пяточные шпоры с помощью удобных стелек для обуви и упражнений на растяжку, хотя иногда может потребоваться профессиональная помощь. Наши врачи в округе Бакс могут найти подходящие решения для вашего конкретного заболевания.
Существует несколько вариантов профессионального лечения пяточной шпоры, в том числе:
- Лечебная физкультура
- EPAT
- Ночные шины
- Лекарства, отпускаемые по рецепту (противовоспалительные)
- Ортопедия
- Инъекции кортизона
Прежде чем выбрать вариант лечения или несколько вариантов, наши врачи обсудят с вами ваши симптомы и историю болезни, чтобы определить, какое лечение подходит вам и вашим потребностям.Мы стремимся обеспечить максимально комфортный уход в нашем офисе в Ньютауне, штат Пенсильвания. В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления пяточной шпоры или освобождения подошвенной фасции, ткани, соединяющей пяточную кость с пальцами ног. Эта ткань вызывает боль при воспалении, а подошвенный фасциит или воспаление ткани может возникать в сочетании с пяточной шпорой.
Пяточная шпора: часто задаваемые вопросы
Узнайте больше о пяточных шпорах и ответах на часто задаваемые вопросы ниже.
В чем разница между пяточной шпорой и подошвенным фасциитом?
Пяточная шпора — это отложение кальция, которое вызывает выступ в пятке.Подошвенный фасциит — болезненное воспаление тканей на нижней стороне стопы. Подошвенный фасциит — симптом пяточной шпоры. Скорее всего, если у вас подошвенный фасциит, у вас пяточная шпора.
Пяточные шпоры постоянны?
Нет, пяточные шпоры редко бывают постоянными. Подошвенный фасциит, вызывающий воспаление, поддается лечению. Хирург может удалить пяточную шпору. Многие пациенты с пяточной шпорой или подошвенным фасциитом поправляются с помощью профессиональных методов лечения, которые мы предлагаем в нашем офисе в Ньютауне, штат Пенсильвания.
Нужна ли операция по удалению пяточной шпоры?
Нет. Большинству пациентов не требуется хирургическое вмешательство для заживления пяточной шпоры. Мы можем предоставить физиотерапию и другие нехирургические методы лечения, чтобы уменьшить симптомы и вылечить вашу пяточную шпору. Лучше всего обратиться за лечением и не оставлять пяточную шпору без лечения. Если не лечить, можно ожидать сильной боли и невозможности ходить или двигаться.
Запишитесь на консультацию сегодня
Снимает хроническую боль, вызванную пяточной шпорой.Позвоните специалистам по стопам и лодыжкам Newtown сегодня по телефону 215.234.3772, чтобы поговорить с сертифицированным врачом. Вы также можете записаться на консультацию к нашим профессионалам онлайн. Мы будем работать с вами на каждом этапе пути, от первоначальной оценки до лечения и выздоровления.
Пяточные шпоры
Что такое пяточные шпоры?
Пяточная шпора — это отложение кальция, образовавшееся на пятке стопы. Пяточная шпора может вызывать постоянную боль в пятке при ходьбе, беге или стоянии.Пяточные шпоры могут возникать в результате повторяющихся травм стопы, будь то растяжение связок, деформация или растяжение подошвенной фасции или повреждение мембраны, покрывающей кость. Пяточная шпора очень часто встречается вместе с состоянием подошвенного фасциита, поскольку это состояние обычно приводит к постоянному растяжению или напряжению подошвенной фасции. Пяточные шпоры чаще всего встречаются у людей, которые бегают по твердым поверхностям, неправильно ходят, носят обувь, которая не подходит по размеру или неправильно поддерживает, и / или имеют избыточный вес.
Есть ли у меня пяточная шпора?
Обычно, если у человека пяточная шпора, они описывают симптом как острую боль при стоянии, ходьбе или беге, которая притупляется, когда не выполняется одно из этих действий. Эта острая боль в ногах, которая больше похожа на тупую, когда вы не участвуете в одном из занятий. Боль в стопе и своде стопы по утрам часто встречается при пяточной шпоре и подошвенном фасциите.
Подошвенный фасциит и пяточная шпора
Как лечат пяточную шпору?
Лечение пяточной шпоры включает:
Хирургическое удаление пяточной шпоры
Иногда консервативное лечение пяточной шпоры не приводит к успешным результатам.В этих случаях требуется операция по удалению пяточной шпоры.
Физиотерапия
Физиотерапия — отличный вариант консервативного лечения пяточной шпоры. Обычно физиотерапия состоит из таких вмешательств, как растяжка, укрепление и улучшение формы ходьбы или бега. Также могут быть методы, такие как лед, используемый для контроля воспаления при пяточной шпоре.
Контроль воспаления
Поскольку пяточные шпоры обычно являются результатом частого воспаления и также способствуют дополнительному воспалению, необходимо контролировать воспаление с помощью противовоспалительных препаратов, назначаемых врачом или без рецепта.В тяжелых случаях воспаления могут быть назначены инъекции для контроля воспаления, чтобы уменьшить негативные симптомы.
Модификация обуви
Поскольку обувь является частым фактором образования пяточной шпоры или возникновения подошвенного фасциита, который может привести к пяточной шпоре или сосуществовать с пяточной шпорой, модификация обуви может быть вариантом лечения в некоторых случаях. экземпляры. При модификации обуви это может быть так же просто, как переобуться в обувь с дополнительной опорой.Однако во многих случаях требуется более существенная модификация обуви и могут потребоваться индивидуальные ортопедические приспособления. Изготовленные на заказ стельки индивидуальны и созданы на основе таких вещей, как характер походки, локализация боли, точки давления, анатомическое выравнивание и подвижность суставов. Ортопедические стельки, изготовленные по индивидуальному заказу, обычно можно разместить в любой обуви в зависимости от типа используемого стелька или обуви.