Как узнать есть ли глисты у человека в домашних условиях

Как в домашних условиях провeрить нaличиe глистов

Заражение глистами – не слишком редкая проблема, особенно если речь идет о детях, которые еще не приучены к тщательной личной гигиене. Избавляться от паразитов следует как можно быстрее, в противном случае, заболевание может стать причиной серьезных осложнений.

Нередко на протяжении некоторого времени болезнь протекает бессимптомно, а потому поставить диагноз в домашних условиях оказывается слишком сложно. Следует учитывать, что некоторые признаки наличия глистов в организме совпадают с симптомами других заболеваний.

Именно поэтому рекомендуется обращаться к врачам и сдавать анализы для получения точного диагноза.

Характерные симптомы заражения глистами связаны с нарушениями в работе ЖКТ. Могут начаться запоры, появиться боли в животе, вздутие, диарея, частая тошнота и даже рвота.

Дополнительный характерный признак наличия некоторых видов паразитов в организме – боль, зуд, жжение в анальном отверстии. Чаще всего неприятные ощущения начинаются ночью, особенно во время сна.

Если глистами заражен детский организм, малыш может, не просыпаясь, скрежетать зубами, стискивать кулачки, жмуриться. У взрослых может появиться серьезное нарушение сна.

Если у вас появились вышеописанные симптомы, попробуйте 2-3 раза в неделю делать клизмы с чесночным соком из расчета 5-7 зубчиков на 1 л воды. Если речь идет о заражении паразитами, симптомы должны будут ослабнуть.

Как еще можно определить заражение глистами

Неприятный, но относительно верный способ выяснить, есть ли в организме глисты – сделать клизму и обратить внимание на «чистоту» кала. Если вы заметите белых маленьких червячков или яйца, срочно начинайте лечение. Помните, что не всегда можно определить наличие глистов именно таким способом, поэтому ограничиваться только им не стоит.

Также учтите, что если вы выбрали такой вариант, по возможности, стоит проводить процедуру проверки в полнолуние ближе к ночи. В это время у глистов, как правило, начинается пик размножения, а потому заметить их легче всего. Проводить процедуру следует незадолго до сна, поскольку паразиты часто откладывают яйца в тот период, когда «носитель» отдыхает.

Симптомами заражения могут быть повышенная раздражительность, немотивированные вспышки гнева, подавленность, усталость, очень медленное восстановление сил. Дополнительные признаки – необъяснимое снижение концентрации вни

Как проверить есть ли глисты у человека

В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Как проверить есть ли глисты у человека?».

У гельминтозов нет специфических признаков, присущих только этой группе заболеваний. Симптомы глистной инвазии у детей и взрослых маскируются под признаки патологий пищеварительной, нервной и дыхательной системы. На ранних стадиях внедрения в организм личинок и яиц гельминтов человек может совершенно не ощущать изменений в своем самочувствии до тех пор, пока особи не станут половозрелыми и не начнут миграцию по тканям и органам.

Сложность диагностики составляет и разнообразие проявлений паразитарной инвазии, так как гельминтология насчитывает около 240 видов глистов различной величины. Для них человек может быть, как промежуточным, так и основным хозяином. Цикл жизнедеятельности гельминтов проходит в организме людей полностью, или частично. Если он осуществляется за пределами ЖКТ, то в фекалиях невозможно обнаружить яйца, личинок или взрослых особей.

И тем не менее напрашивается вопрос, как узнать, есть ли глисты у вас? Точно определить наличие или отсутствие глистов в организме помогут лабораторные исследования. Чтобы узнать, стоит ли проводить обследование и обращаться к врачу, нужно познакомиться с признаками гельминтоза у взрослых и детей, о которых далее пойдет речь.

Как по симптомам узнать, есть ли глисты?

Чтобы заподозрить у себя заражени

Как узнать есть ли глисты и паразиты у человека

Узнать, есть ли паразиты у человека на первичной стадии заражения достаточно не просто. Ведь для обнаружения необходимо их численное увеличение. Личинки не умеют паразитировать, поэтому симптомов нет.

Когда колония взрослых глистов начнёт паразитировать в организме, их можно выявить диагностическим путём. Паразитов можно найти в каждом органе человека, в том числе в сердце, печени, лёгких и головном мозге. Чаще всего человек не подозревает о наличии глистов.

Как узнать, есть ли у человека паразиты?

Правильная диагностика часто затруднена в связи с многообразием проявлений паразитарной инвазии. Поскольку гельминтология содержит приблизительно 240 типов паразитов разной величины. Для них человек способен являться, как переходным, так и главным хозяином. Биоцикл жизнедеятельности гельминтов протекает в организме людей целиком, либо отчасти.

Узнать о скрытом наличии паразитов в организме можно по появившемся проблемам ЖКТ. Это связано с локализацией основных видов глистов именно в кишечнике, с их воздействием на стенки кишок, и откладыванием яиц в полости.

Иногда излишняя худоба при повышенном аппетите может указывать на присутствие вредителей. Если нет проблем с обменом веществ и эндокринологией, отсутствие набора веса или наоборот стремительный набор до ожирения – один из основных признаков поражения глистами.

Какие паразиты живут в организме человека — виды

Главные виды паразитов в организме человека:

1. Кольчатые глисты – острицы, аскариды, власоглав.
2. Трематоды – сосальщики, двуустки.
3. Подкожные глисты – клещи, глисты ришта.
4. Колючеголовые черви (скребни).
5. Ленточные глисты – трематодозы, цестодозы (цепни, эхинококки, лентецы).
6. Простейшие глисты – амёбы, лямблии.
7. Просветные паразиты, населяют кишечник свыше 100 видов.
8. Тканевые паразиты, существуют в тканях мышц, лёгких, головного мозга, лимфатических сосудов.

Как узнать, есть ли паразиты в организме человека — симптомы

Самые распространённые симптомы наличия в организме у человека глистов:

• Запор. Паразит, достигая громадных размеров, может заблокировать просвет кишечника. Это приведёт к ухудшению кишечной перистальтики и запору.

• Понос (диарея). Простейшие глисты вырабатывают гормоноподобные вещества, которые приводят к жидкому стулу.

• Раздражённый кишечник. Воспаление кишок, приводит к снижению усвоения полезных и жировых веществ. Как следствие — повышенное содержание жира в испражнениях.

• Метеоризм. Глисты могут способствовать газообразованию в кишечнике.

• Проблемы с кожей – могут сигнализировать о заражения амёбами, лямблиями или грибками.

• Суставные боли. Паразит, путешествуя по человеческому организму в поисках удобного места жительства, может привести к суставным болям, из-за травм тканей.

• Анемия. Некоторые глисты способны присасываться к стенкам кишок и питаться питательными веществами, как следствие — анемия.

• Нарушение сна. Пробуждение ночью, может спровоцировать печень, пытаясь избавиться от токсинов.

• Нервозность. Повышенная нервная возбудимость, может быть следствием выделяемых токсинов паразитами.

• Бруксизм (скрежет зубами ночью). Считается отголоском нервов на раздражителя.

• Хроническая усталость. Вызывается дефицитом полезных и питательных веществ, несмотря на качественное питание.

• Плохой иммунитет. Глисты ослабляют иммунитет, приводя к снижению выработки защитных иммуноглобулинов.

• Респираторные заболевания. Глисты перемещаются в организме, даже по дыхательным путям. Иногда признаки ОРЗ могут быть проявлением глистов.

• Онкология. Сбой иммунитета, отравление организма, травмирующее воздействие на ткани и органы, а также недостаток полезных веществ – провоцирует развитие раковых клеток.

Внешними признаками поражения человека гельминтами является аллергическая реакция:

• зуд;
• крапивница;
• высыпания;
• повышенная температура;
• отёк Квинке.

Степень тяжести аллергии зависит от локализации гельминта в организме, его непосредственного контакта с органами и тканями, и от количественной выработки токсинов.

Как проверить, есть ли глисты у человека без анализов

Не всегда есть возможность пойти в клинику, пройти диагностику, сдать необходимые больничные анализы для обнаружения червей. Можно узнать, есть ли глисты у человека без анализов и в домашних условиях.

Для этого следует сосредоточить внимание на следующих симптомах:

• беспричинная температура;
• плохой аппетит;
• зуд ануса;
• неприятный запах изо рта;
• у детей – гиперактивность;
• слюнотечение по ночам;
• рвотный рефлекс во время чистки зубов;
• потребность в сладких блюдах;
• ломкие ногти, проблемы с волосами;
• часто появляющиеся болезни.

Как определить есть ли глисты у ребенка

Легче всего узнать о глистах в организме на стадии их размножения. Следует сдать анализ крови, который выявит антитела – реакцию паразитов на токсины, и анализ кала на яйца глистов. Для обнаружения у ребёнка в анальном отверстии описторхоза, достаточно приклеить липкую бумагу, и через время на ней появятся яйца.

Паразиты в организме человека лечение

Дегельминтизация проводится медикаментозным методом. Все используемые препараты достаточно токсичны для человека. Поэтому следует придерживаться инструкции.

Наиболее часто используются препараты: альбендазол, левамизол, пиперазин, пирантел, мепакрин, карбендацим, празиквантел.

Во время основного лечения для лучшего эффекта, следует придерживаться диеты. Исключить жирное, копчёное и сладкое. Лечение не действует на яйца паразитов, посему необходимо пропить лечебный препарат через 2 недели.

Лечение глистов и паразитов народными средствами

В домашних условиях лечение глистов народными средствами, ориентировано не только на выведение паразитов, но и на реабилитацию организма. Положительных результатов можно добиться благодаря семенам тыквы или льна натощак, кефира с чесноком, настоя из коры дуба, клизмы с содой, а также очищающего чая из сбора: коры дуба, цветков пижмы, травы полыни, коры крушины.

Употребление продуктов:

Настой из грибов лисичек эффективен при глистах, поскольку содержит особые вещества отрицательно влияющие на них.

Для приготовления настоя: 100 г. нарезанных свежих лисичек залить 300 мл спирта, настаивать, периодически встряхивая, под закрытой крышкой около 3 недель.

Употреблять настой по 1 ч. л. перед сном 1 месяц. Лисички не только выведут глистов, но простимулируют иммунную систему.

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте Fitohome.ru

Как проверить, есть ли у вас глисты — ЗдоровьеИнфо

В процессе эволюции многие виды паразитов научились скрывать своё проживание в организме. Но их всё же можно обнаружить по определённым симптомам. Рассказываем, как.

Признаки заражения

Вот главные симптомы самых распространённых инфекций:

• Сухой кашель;
• Сыпь;
• Зуд в области заднего прохода или половых органов;
• Продолжительная диарея;
• Боли в животе и в мышцах;
• Повышение температуры, слабость, озноб, общее плохое самочувствие;
• Нарушение зрения;
• Уплотнения под кожей;
• Кровь в моче;
• Выделение паразитов с калом.

Что делать, если симптомы указывают на то, что у вас есть глисты?

Обратиться к терапевту: только он может подтвердить диагноз и назначить препараты. С этим нельзя тянуть: гельминтоз – это опасное заболевание, оно может привести даже к смерти.

Самому пить таблетки нельзя. Во-первых, разные паразиты лечатся по-разному. Во-вторых, противогельминтные препараты токсичны. У них много серьёзных побочных эффектов, галлюцинации и судороги. Не верьте рекламе, которая обещает избавить вас от всех глистов сразу.

Как не подхватить инфекцию?

Чтобы снизить риск заражения, не нужно даже разбираться в видах глистов. Вот несколько простых советов, их будет достаточно:

1. Мойте руки. А если у вас есть собака, мойте ещё и лапы после каждой прогулки. Американские врачи также советуют водить домашнее животное к врачу на ежегодную диспансеризацию.
2. Не ешьте сырое мясо и рыбу, и не давайте их своему питомцу. Особенно если оно не было заморожено.
3. Не пейте сырую нефильтрованную воду.
4. Не купайтесь в водоёмах, в чистоте которых вы не уверены.
5. Не позволяйте детям и животным валяться в песочнице.
6. Регулярно убирайте дома: частицы земли с личинками глистов оседают на уличной обуви и распространяются по всей квартире.
7. В путешествиях не ешьте сырые продукты, приготовленные другими людьми. Например, фруктовые или овощные нарезки. Особенно это касается стран Азии.

Как не заболеть не только гельминтозом, но и вирусной пневмонией, гепатитом, гриппом, холерой, ОРВИ и желудочными инфекциями? Очень просто: достаточно следовать советам из статьи «Как мыть руки? Вы всю жизнь делали это неправильно».

Как проверить есть ли у тебя глисты

Доказано, что паразиты (или глисты, как их называют в народе) способны поражать и «заселять» любые органы человека, включая глаза, мозг, сердце.

А это чревато развитием серьезнейших патологий, среди которых:

• бронхиальная астма,
• железодефицитная анемия,
• заболевания желудочно-кишечного тракта,
• неврологические расстройства,
• образование гранулем в легких, печени, брюшной полости,
• ослабление иммунитета.

Рассмотрим симптомы, которые в сочетании друг с другом могут сигнализировать о присутствии в организме паразитов.

Симптомы гельминтоза (глистов)

Зуд при глистах

Одним из наиболее характерных симптомов гельминтоза (присутствия глистов в организме) является зуд в области анального прохода. Зуд зачастую усиливается в ночное время, когда паразиты откладывают яйца, выделяющие токсические вещества.

Высыпания на коже при глистах

Кожные высыпания, гиперемия (покраснение) и зуд могут говорить в пользу присутствия в организме человека гельминтов.

Мало того, токсические вещества, выделяемые в кровь паразитами, накапливаясь, вызывают нарушения, которые по своим внешним признакам схожи с проявлениями таких тяжелых заболеваний, как экзема и крапивница.

Скрежет зубами во сне

Бруксизм (или скрежетание зубами) является реакцией нервной системы человека на раздражитель, которым является паразит.

Поскольку скрежет зубами чаще всего наблюдается во сне, когда мы не в состоянии этого заметить, обратите внимание на следующие симптомы:

• постепенное стачивание зубов,
• повышение чувствительности зубной эмали,
• боль и неприятные ощущения в челюсти,
• следы жевания и шероховатости на внутренней поверхности щек.

Вместе с тем, неоднократно проводимые исследования, в ходе которых пытались установить связь между бруксизмом и глистами, не дали положительных результатов.

Ученые говорят о том, что скрежет зубами во сне является следствием неправильного прикуса, патологий ЛОР-органов либо нервных расстройств.

Глисты и потеря веса

Принято считать, что худоба является одним из признаков гельминтоза.

Действительно, паразиты не просто отравляют организм человека, а и лишают его возможности получать в необходимом количестве витамины и питательные вещества. В результате человек, во-первых, испытывает постоянное чувство голода, даже если только что плотно поел, во-вторых, теряет вес.

Возможен и другой вариант: на фоне интоксикации может пропасть аппетит, что также приводит к потере веса.

Запор от глистов

Частые запоры без видимой на то причины могут указывать на присутствие в организме глистов.

Дело в том, что гельминты способствуют раздражению кишечника и нарушению процесса пищеварения, вследствие чего сокращается поступление воды в организм, что и провоцирует запор.

Кроме того, при большом скоплении паразитов крупных размеров происходит перекрывание ними желчных и кишечных путей, из-за чего количество актов дефекации значительно снижается, а сам процесс сопряжен с неприятными ощущениями.

Диарея при глистах

Определенные виды паразитов вырабатывают вещества, которые, накапливаясь, выводят из организма хлориды и натрий, в результате чего и возникают частые позывы к дефекации.

Диарея при глистах может наблюдаться и из-за воспалительного процесса, спровоцированного тем, что паразиты крепятся к стенкам тонкого кишечника, заставляя его выделять такое количество жидкости, с которым зараженный организм не способен справиться.

Метеоризм от глистов

Вздутие и боль в животе, повышенное газообразование могут быть следствием воспаления кишечных стенок, в чем виновны паразиты.

Особое внимание на эти симптомы следует обращать тем, у кого они появились после путешествий в страны с плохой экологической обстановкой.

Боль в суставах при глистах

Токсины, выделяемые паразитами, попадают в мышцы, а также в суставную жидкость, препятствуя полноценному питанию тканей. Это приводит к воспалению в суставах и мышцах, и сопровождается болевыми ощущениями тупого или острого характера.

Анемия при глистах

Отдельные виды паразитов питаются кровью, присасываясь к стенкам кишечника, что чревато не только потерей крови, а и развитием железодефицитной анемии.

На фоне анемии у человека, в чьем организме «живут» паразиты, наблюдаются следующие симптомы:

Аллергия при глистах

Глистные инвазии не только выделяют токсины, отравляющие организм, а и нарушают целостность оболочки кишечника, что приводит к сбоям в работе иммунной системы.

Нервная система при глистах

Доказано, что токсины, выделяемые гельминтами, негативно воздействуют на нервную систему зараженного человека, что проявляется раздражительностью, частыми перепадами настроения, апатией, депрессией, снижением концентрации внимания и памяти.

Нарушение сна при глистах

Трудности с засыпанием, ощущение разбитости по утрам, регулярное просыпание по ночам (особенно между двумя и тремя часами ночи) должны насторожить, ведь все перечисленные симптомы могут возникнуть на фоне присутствия паразитов в организме.

Судороги при глистах

В тяжелых случаях возможно отравление продуктами жизнедеятельности паразитов головного мозга, что может спровоцировать судороги.

Глисты в легких

В процессе миграции глисты могут попасть в легкие, о чем свидетельствуют следующие симптомы:

Помните о том, что именно паразиты могут спровоцировать развитие таких грозных заболеваний, как пневмония и бронхиальная астма.

Практические рекомендации при глистах

Какой врач лечит глисты?

Симптомы присутствия в организме паразитов достаточно универсальны и размыты. Поэтому при подозрении на гельминтоз взрослым следует обратиться к терапевту (записаться), а детям – к педиатру (записаться). При необходимости будут привлечены врачи смежных специальностей.

Анализы на яйца глист

При подозрении на гельминтоз могут назначить проведение следующих исследований:

• Трехкратный анализ кала (перерыв между исследованиями составляет 3 – 4 дня).
• Развернутый анализ кала (более информативен, чем стандартная копрограмма (записаться) за счет применения технологии ПЦР (записаться)).
• Соскоб на энтеробиоз (следует учесть, что при острицах данный анализ не информативен).
• Анализ крови на лейкоцитарную формулу (записаться) (при паразитарных заболеваниях будет выявлено повышение количества эозинофилов).
• Серологический анализ крови на иммуноглобулины (записаться), позволяющий определить местонахождение паразитов в организме человека.
• УЗИ печени (записаться) покажет увеличение размеров органа, что говорит о воспалительном процессе, спровоцированном токсическим воздействием паразитов.
• МРТ головного мозга (записаться) поможет установить присутствие паразитов непосредственно в головном мозге.

Как избавиться от глистов?

Противоглистное лечение должно назначаться исключительно врачом.

Самостоятельное лечение может быть бесполезным, так как для борьбы с разными видами паразитов применяются препараты различной группы.

Кроме того, самолечение гельминтоза опасно, поскольку в состав противоглистных препаратов входят яды, оказывающие при несоблюдении дозировки и схемы приема токсическое воздействие на организм.

Профилактика глистов

Помогут предупредить попадание в организм паразитов следующие мероприятия:

• Мытье рук после прогулки и перед приемом пищи.
• Питье кипяченой или очищенной воды.
• Исключение приема в пищу соленой, сушеной и вяленой рыбы, не прошедшей сертификацию.
• Термическая обработка мясных продуктов.
• Тщательное мытье овощей и фруктов.
• Исключение купания в грязных водоемах.
• Проведение профилактики глистов у всех членов семьи, а также у домашних животных.

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Гельминтозы (в просторечии глисты) далеко не безобидны для человеческого организма, некоторые из них в запущенных случаях могут даже приводить к летальному исходу. Как узнать, есть ли глисты?

Проблема заключается в том, что у большинства гельминтозов нет специфических симптомов, они очень часто «маскируются» под симптоматику других заболеваний, и больной тратит много времени, сил и средств на лечение совершенно иных болезней, если вовремя не пройдет обследование, и у него не будет выявлена истинная причина заболевания – глисты.

Что же делать? Для начала советуем почитать статью с главного института паразитологии Российской Федерации. В данной статье раскрывается метод, с помощью которого можно почистить свой организм от паразитов, без вреда для организма. Читать статью >>>

Схема действий, чтобы узнать, есть ли глисты в организме

Как часто плохое самочувствие, боли в животе, расстройство пищеварения и прочие проявления гельминтозов списываются на другие заболевания! А ведь достаточно провести дифференциальную диагностику на основании сданных анализов, чтобы установить истинную причину недуга.

Часто анализы приходится сдавать по несколько раз, чтобы точно установить наличие или отсутствие в организме глистов. Это связано с циклом их жизнедеятельности, с периодичностью откладывания яиц и другими факторами.

Чтобы эффективно лечить гельминтозы, необходимо выявить разновидность паразита, вызвавшего его, поэтому самолечение здесь не только не эффективно, но и опасно, так как большинство противогельминтных препаратов, особенно широкого спектра действия, довольно токсичны и могут принести организму не полное избавление от глистов, а вред.

Первые признаки наличия паразитов

Как без анализа узнать, есть ли в организме у человека глисты? Глисты негативно влияют на работу многих органов и систем, и если внимательно прислушиваться к своему организму, то следующие сбои в его работе могут вызвать подозрение на наличие глистов.

Первым, как правило, бывает затронут желудочно-кишечный тракт:

• диарея, сменяющаяся запором, что может быть признаком развития непроходимости кишечника;
• наличие в кале слизи и примеси желчи;
• тошнота и рвота;
• боли в области живота;
• боли в правом подреберье, усиливающиеся после еды;
• вздутие живота или частое отхождение газов;
• потеря веса несмотря на обильное питание.

Глистная инвазия вследствие массового выделения токсинов в процессе жизнедеятельности гельминтов и поглощения ими полезных микроэлементов негативно влияет на работу центральной нервной системы:

• сильная головная боль, как при мигрени;
• высокая температура, иногда лихорадка;
• мышечные боли;
• синдром хронической усталости;
• бессонница;
• нарушение концентрации;
• сильная раздражительность;
• постоянное ощущение слабости.

Подобная симптоматика характерна для вегето-сосудистой дистонии или авитаминоза, поэтому обязательно нужно пройти анализы на гельминтоз.

Часто гельминтозам сопутствуют:

• симптомы простуды: кашель, насморк, астматическое удушье;
• воспалительные процессы: гайморит, синусит, иногда стоматит;
• слоистость и ломкость ногтей;
• трещины на ступнях ног;
• нарушения в половой сфере у женщин: вагиноз, дисбактериоз влагалища, воспаление придатков.

• при энтеробиозе: сильный зуд в области ануса, особенно в ночное время, когда самки остриц выползают наружу и откладывают яйца, что можно наблюдать визуально;
• видимые невооруженным глазом на теле больного контуры подкожных и тканевых глистов.

У ребенка симптоматика глистных инвазий в принципе такая же, как у взрослого, но более выраженная из-за нехватки питательных веществ, часть которых потребляют глисты. Гельминтозы могут негативно сказываться не только на физическом, но и на умственном развитии ребенка, что приводит к их замедлению. Из-за раздражения уретры может появиться ночное недержание мочи.

Какие глисты могут быть у человека

Что говорят врачи о лечении паразитов

Доктор медицинских наук, профессор Герман Шаевич Гандельман

Стаж работы: более 30 лет.

Занимаюсь обнаружением и лечением паразитов уже много лет. С уверенностью могу сказать, что паразитами заражены практически все. Просто большинство из них крайне трудно обнаружимы. Они могут быть где угодно — в крови, кишечнике, легких, сердце, мозге.

Паразиты в буквальном смысле пожирают вас изнутри, заодно отравляя организм. В итоге, появляются многочисленные проблемы со здоровьем, сокращающие жизнь на 15-25 лет.

Основная ошибка — затягивание! Чем раньше начать выводить паразитов, тем лучше. Если же говорить о лекарствах, то тут всё проблематично. На сегодняшний день существует только один действительно эффективный антипаразитный комплекс, это TOXIMIN. Он уничтожает и выметает из организма всех известных паразитов — от головного мозга и сердца до печени и кишечника. На такое не способен больше ни один из существующих сегодня препаратов.

В рамках Федеральной программы, при подаче заявки до 10 июня. (включительно) каждый житель РФ и СНГ может получить одну упаковку TOXIMIN БЕСПЛАТНО!

На сегодняшний день известно несколько сотен гельминтозов, которые получают свое название по латинскому наименованию червя, спровоцировавшего это заболевание. Всех гельминтов разделяют на следующие типы:

• круглых червей — класс нематод;
• плоских червей, которые, в свою очередь, подразделяются на:
• класс ленточных червей – цестоды;
• класс дигенетических сосальщиков – трематоды.

Ленточные глисты (цестоды)

Гельминтов классифицируют также в зависимости от их локализации в организме на:

• кишечных, или просветных, паразитирующих в просвете некоторых органов, преимущественно в кишечнике, и вызывающих аскаридозы, трихоцефалез, стронгилоидоз, тениаринхоз и др.;
• тканевых, паразитирующих в различных тканях: мышцы, мозг, подкожная жировая клетчатка и др. и вызывающих трихинеллез, шистосомоз, филяриатоз, токсокароз и др.;
• гепатобилиарной системы (печень, желчевыводящие пути): писторхоз, фасциолез и др.;
• гельминтов легких, вызывающих: парагонимоз, эхинококкоз и др.;

а также по способу их проникновения в организм на:

• оральные, попадающие в организм через рот;
• перкутанные, проникающие через неповрежденную кожу.

Иногда гельминтозы могут носить смешанный характер, когда в организме человека паразитируют сразу несколько видов глистов.

Точная диагностика и анализы

Пожалуй, единственный гельминтоз, который можно выявить самостоятельно, это энтеробиоз, вызываемый острицами (см. выше). Симптомы всех прочих настолько похожи на заболевания органического характера, что без лабораторной диагностики не обойтись. Как правило, назначаются анализ кала и анализ крови.

Может потребоваться сдавать анализ кала несколько раз, через определенные промежутки времени, чтобы выявить яйца глистов, точно определить их вид и избежать ложноотрицательного результата (он может быть получен, если заражение глистами произошло менее 3-4 месяцев назад). В лаборатории кал исследуют под микроскопом, при необходимости используют флотацию кала.

Обычный анализ крови свидетельствует о наличии в организме паразитов, но не дает полной информации о конкретном виде. Наиболее достоверным анализом определения гельминтов по крови является ИФА — иммуноферментный анализ крови, в ходе которого в крови выявляются антитела к токсинам, выделяемым совершенно определенным видом гельминта. ИФА позволяет также определить степень глистной инвазии. Точность ИФА составляет 95%.

Как узнать, есть ли глисты у кошки и собаки, щенка или котенка

Советы наших читателей

Я избавилась от паразитов всего за неделю! Мне помогло средство, о котором я узнала из интервью с врачом-паразитологом.

Наши домашние питомцы – настоящий рассадник глистов. Мало того, что у кошки и у собаки есть свои собственные глисты, так они еще приносят их на своей шерсти и разносят по всему дому. Чтобы определить, есть ли у кота или собаки глисты, следует внимательно следить за поведением домашнего питомца и обращать внимание на следующие признаки, свидетельствующие о наличии гельминтоза:

• хроническая диарея с периодической рвотой;
• вялость, апатичное поведение;
• нарушение аппетита и снижение веса;
• появление гнойных выделений из глаз;
• расчесывание области вокруг ануса;
• потускнение шерсти.

Иногда глистов можно обнаружить в кале и рвотных массах животных.

Вот какие симптомы характерны для некоторых гельминтозов животных:

• при аскаридозе у кошки появляется округлый живот и слишком большой аппетит;
• при нематодозах, вызываемых сосальщиками, у собак и кошек развивается анемия, причем у котенка или у щенка она может привести к летальному исходу;
• при анкилостомозе животное страдает от сильной анемии.

Предотвратить заражение домашних животных глистами практически невозможно, но если своевременно их обнаружить и провести лечение по рекомендации ветеринара, то домашнего любимца можно будет избавить от незваных гостей, для которых он и стол, и дом.

Победить паразитов можно!

Toximin® — средство от паразитов для детей и взрослых!

• Отпускается без рецепта врача;
• Можно использовать в домашних условиях;
• Очищает от паразитов за 1 курс;
• Благодаря дубильным веществам оздоравливает и защищает от паразитов печень, сердце, легкие, желудок, кожу;
• Избавляет от гниения в кишечнике, обезвреживает яйца паразитов благодаря моллекуле F.

Сертифицированное, рекомендуемое врачами-гельминтологами средство для избавления от паразитов в домашних условиях. Имеет приятный вкус, который понравится детям. Состоит исключительно из лекарственных растений, собранных в экологически чистых местах.

Сейчас действует скидка. Препарат можно получить бесплатно.

Здравствуйте, читатели сайта о паразитах Noparasites.ru. Меня зовут Александр Лигнум. Я автор данного сайта. Мне 23 года, я студент 5 курса Кемеровского государственного медицинского института. Специализация «Паразитолог». Консультация по телефону: +7 (495) 152-58-95. Подробнее об авторе>>

Лучшие истории наших читателей

Тема: Во всех бедах виноваты паразиты!

От кого: Людмила С. ([email protected])

Кому: Администрации Noparasites.ru

Последние несколько лет чувствовала себя очень плохо. Постоянная усталость, бессонница, какая-то апатия, лень, частые головные боли. С пищеварением тоже были проблемы, утром неприятный запах изо рта.

А вот и моя история

Все это начало скапливаться и я поняла, что двигаюсь в каком-то не том направлении. Стала вести здоровый образ жизни, правильно питаться, но на мое самочувствие это не повлияло. Врачи тоже ничего толком сказать не могли. Вроде как все в норме, но я то чувствую, что мой организм не здоров.

Потом я пошла в одну дорогую клинику и сдала все анализы, так вот в одном из анализов у меня обнаружили паразитов. Это были не обычные глисты, а какой-то определенный вид, которым, по словам врачей, заражен практически каждый, в большей или меньшей степени. Вывести из организма их практически невозможно. Я пропила курс противопаразитных лекарств, которые назначили мне в той клинике, но результата почти не было.

Через пару недель я наткнулась на одну статью в интернете. Эта статья буквально изменила мою жизнь. Сделала все, как там написано и уже через несколько дней я почувствовала значительные улучшения в своем организме. Стала высыпаться намного быстрее, появилась та энергия, которая была в молодости. Голова больше не болит, появилась ясность в сознании, мозг стал работать намного лучше. Пищеварение наладилось, несмотря на то, что питаюсь я сейчас как попало. Сдала анализы и убедилась в том, что больше во мне никто не живет!

Кто хочет почистить свой организм от паразитов, причем неважно, какие виды этих тварей в вас живут — прочитайте эту статью, уверена на 100% вам поможет! Перейти к статье>>>

Выявить наличие «неприятных соседей» в теле человека на раннем этапе очень нелегко. В данный период сопутствующие симптомы отсутствуют, а головную боль или проявление аллергии больные не связывают с присутствием паразитов в организме.

Лишь после продолжительной терапии и отсутствия какого-либо положительного результата специалист может заподозрить, что причиной являются глисты. Выявить их наличие в организме, можно лишь сдав ряд анализов.

Чтобы не допускать страшных последствий, при обнаружении первых признаков, указывающих на присутствие таких «соседей», следует незамедлительно обратиться за консультацией к специалисту.

Симптомы появления в теле человека неприятных соседей

Как же понять, что в теле человека появились незваные гости? Самый главный признак наличия их, как все считают, – это чрезмерная худоба, при том что человек много ест.

Большинство, из нас, обнаружив этот факт, приобретают без разбору медикаменты. Лишь иногда этот фактор говорит о заражении гельминтозом. Это может указывать и о других патологиях в организме человека.

Как узнать есть глисты у взрослого?

Чем коварны паразиты? А тем, что признаки наличия глистов зачастую путают с другими. Симптомы у взрослых и деток сильно отличаются.

Признаки глистов у взрослых:

• Общее недомогание;
• Утомляемость и слабость;
• Бессонница;
• Нервозность;
• Депрессия;
• Снижение трудоспособности.

Симптомы глистов у детей

Признаки и симптомы у детей:

• Ребенок часто жалуется что чешется в попе, особенно, зуд усиливается в вечерние и утренние часы.
• Кроха слишком активна или наоборот.
• Частые простуды.
• Анемия.
• Шелушение век.
• Ломкие ногти.
• Скрежет зубами в ночное время суток.
• Обильное слюноотделение.

Часто приходится иметь дело с пациентами, которые даже не подозревают у себя инвазию паразитами. Антигельминтных препаратов много, но советую именно этот, потому что он полностью натурален, не наносит вреда здоровью и эффективен.

Оказывает губительное действие на гельминтов, паразитов и их личинок. Мягкое слабительное действие препарата выводит продукты жизнедеятельности глистов, лямблий и других.

Как проявляется наличие гельминтов в организме?

Как проверить глисты в домашних условиях? Если у человека имеется большая часть признаков, описанных ниже необходимо незамедлительно обратиться за консультацией к специалисту, только он сможет поставить верный диагноз.

О наличии гельминтов в организме говорят такие симптомы, как:

1. Развивающиеся патологии желудочно-кишечного тракта. Вздутие живота, диарея, кишечная непроходимость, болевые ощущения в животе, отказ от еды и потеря веса.
2. Тошнота и рвота. Если в теле человека имеются «гости», то они обязательно вызовут эти симптомы, как тошнота и рвота, иногда сопровождается температурой. Это последствия вызванные продуктами жизнедеятельности этих соседей.
3. Суставная и мышечная боли. У болей такого характера при гельминтозе можно выделить 2 причины: прямое поражение паразитами и последствия заражения, когда ухудшение наступает вследствие деятельности глистов в ЖКТ.
4. Субфебрильная температура. Многие виды таких паразитических червей во время своего нахождения в теле «хозяина», понижают защитные функции организма, поэтому и развивается воспалительный процесс. Какие-либо другие признаки простуды не проявляются. При этом многие совершают большую ошибку, начинают принимать медикаменты, для того чтобы снизить температуру, чего делать категорически нельзя. Температура тела при гельминтозе, как правило, поднимается незначительно, до 37-37,5 градусов. В этом случае нужно обязательно обратиться к специалисту, только он поставит верный диагноз и назначит нужное лечение. Не стоит заниматься самодеятельностью, иначе последствия для организма могут быть куда страшнее.
5. Аллергические реакции. Эти незваные гости выделяют токсины, которые условно можно подразделить на 2 группы. Первая – продукты жизнедеятельности «незваных гостей», вторая группа выделяется после их смерти. В ответ на эти вещества, выделяемые гельминтами, иммунитет человека активно начинает выполнять различные защитные действия.

Как определить тип гельминта по симптомам?

Перед тем как выявить заражен человек такими организмами или нет, следует выяснить, какие существуют глисты и какими признаками проявляет себя тот или иной вид. На сегодняшний день существует около 100 видов этих организмов, которые сосредотачиваются в кишечнике, вызывая заболевания этого органа.

Самыми распространенными паразитами являются:

• Острицы.
• Карликовый цепень.
• Лентец широкий.
• Анкилостомиды.
• Цистицеркоз.
• Власоглав.

В ряде случаев гельминтоз сопровождается анемическим синдромом. Лишь после сдачи общего анализа крови, выявляется снижение гемоглобина и эритроцитов. Абсолютно все виды незваных гостей вызывают дисбактериоз.

Если в теле хозяина паразитируют аскариды, то это может отразиться на органах дыхания. Как правило, повышается температура и возникает кашель с мокротой желтого цвета и примесью крови. Представляем вашему вниманию статью о с имптомах и лечении аскарид у взрослых.

Виды паразитов и их сопутствующие симптомы:

• Энтеробиоз. Зуд в области анального отверстия в вечерние и утренние часы.
• Эхинококк. Боль в правом боку.
• Описторхий. Желтуха, боль и тяжесть в правом боку.
• Трихинеллез. Отек лица и век.
• Анкилостомидоз. Анемический синдром.
• Аскаридоз. Кишечная непроходимость.

Самым верным методом, позволяющим определить наличие паразитов в организме, является анализ крови и кала.

Не можете справиться с паразитами?

Гельминты – опасны для организма, продукты их жизнедеятельности токсичны и провоцируют воспалительные процессы там, где обитают.

Следует незамедлительно начать лечение! Защитите себя и своих близких!

В таких случаях наши читатели рекомендуют использовать новейшее средство — Тибетский сбор TIBETTEA от паразитов.

Оно обладает следующими свойствами:

• Убивает более 120 видов паразитов за 1 курс
• Оказывает противовоспалительное действие
• Расщепляет и выводит яйца и личинки паразитов
• Уничтожает болезнетворные бактерии и вирусы
• Выводит шлаки и токсины

Кому необходимо регулярно сдавать анализы на паразитов?

Как узнать есть ли глисты у человека? Самый достоверный и результативный способ узнать о наличии незваных гостей в теле человека — это сдача анализов, которые помогут распознать тот или иной вид, что достаточно важно для выбора дальнейшей схемы лечения.

Истории наших читателей!
«Неприятно осознавать, что в тебе живут паразиты. Хочется поскорее избавиться от них. Впервые узнали о препарате из интернета и решили с мужем попробовать.

У нас дома 2 собаки и кот, регулярно проводим себе профилактику от заражения гельминтами. Средство нам очень нравится, потому что оно полностью натуральное, а для профилактики это важно.»

Самый достоверный анализ на глистов

Иммуноферментный анализ крови — такое исследование является самым современным способом диагностики, и его точность составляет 90-95%. Суть такого метода – определение антител к разным видам паразитов.

Наиболее результативна диагностика для обнаружения лямблий, аскарид, трихинелл и т.д. Результат анализа можно получить спустя 3-5 дней после сдачи. Забор крови ведут из локтевой вены.

За несколько дней до манипуляции нельзя принимать медицинские препараты, алкоголь. Сдается кровь на голодный желудок.

Что предпринять, если обнаружили паразитов?

ВИОРГОНЫ – уникальные водные растворы, выделенные из органов животных, растений и грибов, которые обновляют и омолаживают все органы и ткани организма.
Виоргон-23 обладает способностью уничтожать различных паразитов и глистов, причем не только взрослые половозрелые особи, но и их яйца и личинки

После того как вы узнали, что заражены тем или иным паразитом, рекомендуется незамедлительно начать лечение. Помимо препаратов традиционной медицины, хорошо борются с гельминтами и средства народной медицины.

Тыквенные семечки

Продолжительность приема зависит от степени заражения. Помимо этого их можно употреблять в качестве профилактики.

Употреблять семечки можно следующим образом:

• Сырыми, заранее просушив на подоконнике.
• Обжарив на сковородке вместе с оливковым маслом.
• Запеченными в духовке при температуре 200 градусов около 20-30 минут.

Также из них можно приготовить чай:

• Необходимо взять пару столовых ложек лекарственного средства, залить их 600 мл кипятка и проварить 15-20 минут.
• Затем выключить газ, убрать в теплое место настаиваться в течение 30 минут.
• По истечении времени чай можно пить. По вкусу можно добавить немного сахара.

Отвар пижмы

Рецепт отвара пижмы от паразитов можно употреблять как в период лечения, так и в качестве профилактики.

Заварить пижму легко и просто:

• На 3 ст. ложки растения необходимо взять 1,5 литр воды, и довести компоненты до кипения.
• После этого огонь следует выключить и дать отвару настояться в течение 40 минут.
• Принимать лекарственное средство необходимо 3 раза в день до приема пищи по 100 мл.
• Курс приема – 20 дней.
• Если употреблять средство в качестве профилактики, нужно пить отвар 2 раза в неделю.

Отвар полыни или из смеси трав

Рецепты отваров против глистов:

1. Рецепт 1. Для его приготовления 1 ч.л. растения заливается 1 л воды. Траву необходимо проварить 20 минут на водяной бане. Далее ждем, пока средство остынет до комнатной температуры. Употреблять его необходимо 2-3 раза в сутки в течение 2 недель.
2. Рецепт 2. Для приготовления снадобья необходимо взять: 150 г пижмы/70 г гвоздики/70 г полыни. Все растения измельчаются. Употребляется данное средство, в сухом виде запивая небольшим количеством воды.

Клизма от глистов

Одним из результативных методов лечения паразитов являются клизмы.

Способ №1

Как правило, отвары из пижмы чаще используются для клизм, которые результативны для очистки кишечника от паразитов.

Для его приготовления необходимо взять:

• 1 ч.л. этого растения и залить ее 1 литром кипятка.
• Затем емкость поставить на огонь и кипятить средство необходимо в течение 30 секунд.
• Далее, снимаем его с огня и даем настояться в течение 10-15 минут, а затем даем средству остыть до температуры 41 градус.
• Такие клизмы нужно делать перед сном на протяжении недели.
• Объем ее не должен превышать 100 мл.

Способ №2: чесночная клизма

Судя по статистике, люди, которые часто употребляют чеснок, намного реже страдают гельминтозом. Эти организмы не переносят запах этого овоща, поэтому и покидают организм человека.

Раствор для клизмы можно приготовить так:

• Для одной клизмы необходимо взять 3 зубчика овоща.
• Тщательно измельчить его и опустить в 1 литр воды.
• Температура воды при этом должна быть 45 градусов.
• Когда она опустится до 38 градусов, можно проводить процедуру.
• Делать такую процедуру следует не более 3 раз в день.

Меры предосторожности

Чтобы не заразиться глистами, нужно придерживаться таких правил:

• Перед каждым приемом пищи нужно тщательно мыть руки с мылом.
• Постоянно протирать свое рабочее место антибактериальными средствами: обязательно клавиатуру компьютера и мышь.
• Необходимо обдавать горячей водой зелень, а также овощи и фрукты.
• Мясо и рыба должны проходить хорошую термическую обработку.
• Не рекомендуется употреблять их в сыром виде.
• Нельзя пить сырую воду из-под крана.

Соблюдая все эти несложные правила, вы сможете предотвратить заражение гельминтозом.

Как узнать есть ли глисты и паразиты у человека

Узнать, есть ли паразиты у человека на первичной стадии заражения достаточно не просто. Ведь для обнаружения необходимо их численное увеличение. Личинки не умеют паразитировать, поэтому симптомов нет.

Когда колония взрослых глистов начнёт паразитировать в организме, их можно выявить диагностическим путём. Паразитов можно найти в каждом органе человека, в том числе в сердце, печени, лёгких и головном мозге. Чаще всего человек не подозревает о наличии глистов.

Как узнать, есть ли у человека паразиты?

Правильная диагностика часто затруднена в связи с многообразием проявлений паразитарной инвазии. Поскольку гельминтология содержит приблизительно 240 типов паразитов разной величины. Для них человек способен являться, как переходным, так и главным хозяином. Биоцикл жизнедеятельности гельминтов протекает в организме людей целиком, либо отчасти.

Узнать о скрытом наличии паразитов в организме можно по появившемся проблемам ЖКТ. Это связано с локализацией основных видов глистов именно в кишечнике, с их воздействием на стенки кишок, и откладыванием яиц в полости.

Иногда излишняя худоба при повышенном аппетите может указывать на присутствие вредителей. Если нет проблем с обменом веществ и эндокринологией, отсутствие набора веса или наоборот стремительный набор до ожирения – один из основных признаков поражения глистами.

Какие паразиты живут в организме человека — виды

Главные виды паразитов в организме человека:

1. Кольчатые глисты – острицы, аскариды, власоглав.
2. Трематоды – сосальщики, двуустки.
3. Подкожные глисты – клещи, глисты ришта.
4. Колючеголовые черви (скребни).
5. Ленточные глисты – трематодозы, цестодозы (цепни, эхинококки, лентецы).
6. Простейшие глисты – амёбы, лямблии.
7. Просветные паразиты, населяют кишечник свыше 100 видов.
8. Тканевые паразиты, существуют в тканях мышц, лёгких, головного мозга, лимфатических сосудов.

Как узнать, есть ли паразиты в организме человека — симптомы

Самые распространённые симптомы наличия в организме у человека глистов:

• Запор. Паразит, достигая громадных размеров, может заблокировать просвет кишечника. Это приведёт к ухудшению кишечной перистальтики и запору.

• Понос (диарея). Простейшие глисты вырабатывают гормоноподобные вещества, которые приводят к жидкому стулу.

• Раздражённый кишечник. Воспаление кишок, приводит к снижению усвоения полезных и жировых веществ. Как следствие — повышенное содержание жира в испражнениях.

• Метеоризм. Глисты могут способствовать газообразованию в кишечнике.

• Проблемы с кожей – могут сигнализировать о заражения амёбами, лямблиями или грибками.

• Суставные боли. Паразит, путешествуя по человеческому организму в поисках удобного места жительства, может привести к суставным болям, из-за травм тканей.

• Анемия. Некоторые глисты способны присасываться к стенкам кишок и питаться питательными веществами, как следствие — анемия.

• Нарушение сна. Пробуждение ночью, может спровоцировать печень, пытаясь избавиться от токсинов.

• Нервозность. Повышенная нервная возбудимость, может быть следствием выделяемых токсинов паразитами.

• Бруксизм (скрежет зубами ночью). Считается отголоском нервов на раздражителя.

• Хроническая усталость. Вызывается дефицитом полезных и питательных веществ, несмотря на качественное питание.

• Плохой иммунитет. Глисты ослабляют иммунитет, приводя к снижению выработки защитных иммуноглобулинов.

• Респираторные заболевания. Глисты перемещаются в организме, даже по дыхательным путям. Иногда признаки ОРЗ могут быть проявлением глистов.

• Онкология. Сбой иммунитета, отравление организма, травмирующее воздействие на ткани и органы, а также недостаток полезных веществ – провоцирует развитие раковых клеток.

Внешними признаками поражения человека гельминтами является аллергическая реакция:

• зуд;
• крапивница;
• высыпания;
• повышенная температура;
• отёк Квинке.

Степень тяжести аллергии зависит от локализации гельминта в организме, его непосредственного контакта с органами и тканями, и от количественной выработки токсинов.

Как проверить, есть ли глисты у человека без анализов

Не всегда есть возможность пойти в клинику, пройти диагностику, сдать необходимые больничные анализы для обнаружения червей. Можно узнать, есть ли глисты у человека без анализов и в домашних условиях.

Для этого следует сосредоточить внимание на следующих симптомах:

• беспричинная температура;
• плохой аппетит;
• зуд ануса;
• неприятный запах изо рта;
• у детей – гиперактивность;
• слюнотечение по ночам;
• рвотный рефлекс во время чистки зубов;
• потребность в сладких блюдах;
• ломкие ногти, проблемы с волосами;
• часто появляющиеся болезни.

Как определить есть ли глисты у ребенка

Легче всего узнать о глистах в организме на стадии их размножения. Следует сдать анализ крови, который выявит антитела – реакцию паразитов на токсины, и анализ кала на яйца глистов. Для обнаружения у ребёнка в анальном отверстии описторхоза, достаточно приклеить липкую бумагу, и через время на ней появятся яйца.

Паразиты в организме человека лечение

Дегельминтизация проводится медикаментозным методом. Все используемые препараты достаточно токсичны для человека. Поэтому следует придерживаться инструкции.

Наиболее часто используются препараты: альбендазол, левамизол, пиперазин, пирантел, мепакрин, карбендацим, празиквантел.

Во время основного лечения для лучшего эффекта, следует придерживаться диеты. Исключить жирное, копчёное и сладкое. Лечение не действует на яйца паразитов, посему необходимо пропить лечебный препарат через 2 недели.

Лечение глистов и паразитов народными средствами

В домашних условиях лечение глистов народными средствами, ориентировано не только на выведение паразитов, но и на реабилитацию организма. Положительных результатов можно добиться благодаря семенам тыквы или льна натощак, кефира с чесноком, настоя из коры дуба, клизмы с содой, а также очищающего чая из сбора: коры дуба, цветков пижмы, травы полыни, коры крушины.

Употребление продуктов:

Настой из грибов лисичек эффективен при глистах, поскольку содержит особые вещества отрицательно влияющие на них.

Для приготовления настоя: 100 г. нарезанных свежих лисичек залить 300 мл спирта, настаивать, периодически встряхивая, под закрытой крышкой около 3 недель.

Употреблять настой по 1 ч. л. перед сном 1 месяц. Лисички не только выведут глистов, но простимулируют иммунную систему.

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте Fitohome.ru

Как проверить, есть ли у вас глисты — ЗдоровьеИнфо

В процессе эволюции многие виды паразитов научились скрывать своё проживание в организме. Но их всё же можно обнаружить по определённым симптомам. Рассказываем, как.

Признаки заражения

Вот главные симптомы самых распространённых инфекций:

• Сухой кашель;
• Сыпь;
• Зуд в области заднего прохода или половых органов;
• Продолжительная диарея;
• Боли в животе и в мышцах;
• Повышение температуры, слабость, озноб, общее плохое самочувствие;
• Нарушение зрения;
• Уплотнения под кожей;
• Кровь в моче;
• Выделение паразитов с калом.

Что делать, если симптомы указывают на то, что у вас есть глисты?

Обратиться к терапевту: только он может подтвердить диагноз и назначить препараты. С этим нельзя тянуть: гельминтоз – это опасное заболевание, оно может привести даже к смерти.

Самому пить таблетки нельзя. Во-первых, разные паразиты лечатся по-разному. Во-вторых, противогельминтные препараты токсичны. У них много серьёзных побочных эффектов, галлюцинации и судороги. Не верьте рекламе, которая обещает избавить вас от всех глистов сразу.

Как не подхватить инфекцию?

Чтобы снизить риск заражения, не нужно даже разбираться в видах глистов. Вот несколько простых советов, их будет достаточно:

1. Мойте руки. А если у вас есть собака, мойте ещё и лапы после каждой прогулки. Американские врачи также советуют водить домашнее животное к врачу на ежегодную диспансеризацию.
2. Не ешьте сырое мясо и рыбу, и не давайте их своему питомцу. Особенно если оно не было заморожено.
3. Не пейте сырую нефильтрованную воду.
4. Не купайтесь в водоёмах, в чистоте которых вы не уверены.
5. Не позволяйте детям и животным валяться в песочнице.
6. Регулярно убирайте дома: частицы земли с личинками глистов оседают на уличной обуви и распространяются по всей квартире.
7. В путешествиях не ешьте сырые продукты, приготовленные другими людьми. Например, фруктовые или овощные нарезки. Особенно это касается стран Азии.

Как не заболеть не только гельминтозом, но и вирусной пневмонией, гепатитом, гриппом, холерой, ОРВИ и желудочными инфекциями? Очень просто: достаточно следовать советам из статьи «Как мыть руки? Вы всю жизнь делали это неправильно».

Как проверить есть ли у тебя глисты

Доказано, что паразиты (или глисты, как их называют в народе) способны поражать и «заселять» любые органы человека, включая глаза, мозг, сердце.

А это чревато развитием серьезнейших патологий, среди которых:

• бронхиальная астма,
• железодефицитная анемия,
• заболевания желудочно-кишечного тракта,
• неврологические расстройства,
• образование гранулем в легких, печени, брюшной полости,
• ослабление иммунитета.

Рассмотрим симптомы, которые в сочетании друг с другом могут сигнализировать о присутствии в организме паразитов.

Симптомы гельминтоза (глистов)

Зуд при глистах

Одним из наиболее характерных симптомов гельминтоза (присутствия глистов в организме) является зуд в области анального прохода. Зуд зачастую усиливается в ночное время, когда паразиты откладывают яйца, выделяющие токсические вещества.

Высыпания на коже при глистах

Кожные высыпания, гиперемия (покраснение) и зуд могут говорить в пользу присутствия в организме человека гельминтов.

Мало того, токсические вещества, выделяемые в кровь паразитами, накапливаясь, вызывают нарушения, которые по своим внешним признакам схожи с проявлениями таких тяжелых заболеваний, как экзема и крапивница.

Скрежет зубами во сне

Бруксизм (или скрежетание зубами) является реакцией нервной системы человека на раздражитель, которым является паразит.

Поскольку скрежет зубами чаще всего наблюдается во сне, когда мы не в состоянии этого заметить, обратите внимание на следующие симптомы:

• постепенное стачивание зубов,
• повышение чувствительности зубной эмали,
• боль и неприятные ощущения в челюсти,
• следы жевания и шероховатости на внутренней поверхности щек.

Вместе с тем, неоднократно проводимые исследования, в ходе которых пытались установить связь между бруксизмом и глистами, не дали положительных результатов.

Ученые говорят о том, что скрежет зубами во сне является следствием неправильного прикуса, патологий ЛОР-органов либо нервных расстройств.

Глисты и потеря веса

Принято считать, что худоба является одним из признаков гельминтоза.

Действительно, паразиты не просто отравляют организм человека, а и лишают его возможности получать в необходимом количестве витамины и питательные вещества. В результате человек, во-первых, испытывает постоянное чувство голода, даже если только что плотно поел, во-вторых, теряет вес.

Возможен и другой вариант: на фоне интоксикации может пропасть аппетит, что также приводит к потере веса.

Запор от глистов

Частые запоры без видимой на то причины могут указывать на присутствие в организме глистов.

Дело в том, что гельминты способствуют раздражению кишечника и нарушению процесса пищеварения, вследствие чего сокращается поступление воды в организм, что и провоцирует запор.

Кроме того, при большом скоплении паразитов крупных размеров происходит перекрывание ними желчных и кишечных путей, из-за чего количество актов дефекации значительно снижается, а сам процесс сопряжен с неприятными ощущениями.

Диарея при глистах

Определенные виды паразитов вырабатывают вещества, которые, накапливаясь, выводят из организма хлориды и натрий, в результате чего и возникают частые позывы к дефекации.

Диарея при глистах может наблюдаться и из-за воспалительного процесса, спровоцированного тем, что паразиты крепятся к стенкам тонкого кишечника, заставляя его выделять такое количество жидкости, с которым зараженный организм не способен справиться.

Метеоризм от глистов

Вздутие и боль в животе, повышенное газообразование могут быть следствием воспаления кишечных стенок, в чем виновны паразиты.

Особое внимание на эти симптомы следует обращать тем, у кого они появились после путешествий в страны с плохой экологической обстановкой.

Боль в суставах при глистах

Токсины, выделяемые паразитами, попадают в мышцы, а также в суставную жидкость, препятствуя полноценному питанию тканей. Это приводит к воспалению в суставах и мышцах, и сопровождается болевыми ощущениями тупого или острого характера.

Анемия при глистах

Отдельные виды паразитов питаются кровью, присасываясь к стенкам кишечника, что чревато не только потерей крови, а и развитием железодефицитной анемии.

На фоне анемии у человека, в чьем организме «живут» паразиты, наблюдаются следующие симптомы:

Аллергия при глистах

Глистные инвазии не только выделяют токсины, отравляющие организм, а и нарушают целостность оболочки кишечника, что приводит к сбоям в работе иммунной системы.

Нервная система при глистах

Доказано, что токсины, выделяемые гельминтами, негативно воздействуют на нервную систему зараженного человека, что проявляется раздражительностью, частыми перепадами настроения, апатией, депрессией, снижением концентрации внимания и памяти.

Нарушение сна при глистах

Трудности с засыпанием, ощущение разбитости по утрам, регулярное просыпание по ночам (особенно между двумя и тремя часами ночи) должны насторожить, ведь все перечисленные симптомы могут возникнуть на фоне присутствия паразитов в организме.

Судороги при глистах

В тяжелых случаях возможно отравление продуктами жизнедеятельности паразитов головного мозга, что может спровоцировать судороги.

Глисты в легких

В процессе миграции глисты могут попасть в легкие, о чем свидетельствуют следующие симптомы:

Помните о том, что именно паразиты могут спровоцировать развитие таких грозных заболеваний, как пневмония и бронхиальная астма.

Практические рекомендации при глистах

Какой врач лечит глисты?

Симптомы присутствия в организме паразитов достаточно универсальны и размыты. Поэтому при подозрении на гельминтоз взрослым следует обратиться к терапевту (записаться), а детям – к педиатру (записаться). При необходимости будут привлечены врачи смежных специальностей.

Анализы на яйца глист

При подозрении на гельминтоз могут назначить проведение следующих исследований:

• Трехкратный анализ кала (перерыв между исследованиями составляет 3 – 4 дня).
• Развернутый анализ кала (более информативен, чем стандартная копрограмма (записаться) за счет применения технологии ПЦР (записаться)).
• Соскоб на энтеробиоз (следует учесть, что при острицах данный анализ не информативен).
• Анализ крови на лейкоцитарную формулу (записаться) (при паразитарных заболеваниях будет выявлено повышение количества эозинофилов).
• Серологический анализ крови на иммуноглобулины (записаться), позволяющий определить местонахождение паразитов в организме человека.
• УЗИ печени (записаться) покажет увеличение размеров органа, что говорит о воспалительном процессе, спровоцированном токсическим воздействием паразитов.
• МРТ головного мозга (записаться) поможет установить присутствие паразитов непосредственно в головном мозге.

Как избавиться от глистов?

Противоглистное лечение должно назначаться исключительно врачом.

Самостоятельное лечение может быть бесполезным, так как для борьбы с разными видами паразитов применяются препараты различной группы.

Кроме того, самолечение гельминтоза опасно, поскольку в состав противоглистных препаратов входят яды, оказывающие при несоблюдении дозировки и схемы приема токсическое воздействие на организм.

Профилактика глистов

Помогут предупредить попадание в организм паразитов следующие мероприятия:

• Мытье рук после прогулки и перед приемом пищи.
• Питье кипяченой или очищенной воды.
• Исключение приема в пищу соленой, сушеной и вяленой рыбы, не прошедшей сертификацию.
• Термическая обработка мясных продуктов.
• Тщательное мытье овощей и фруктов.
• Исключение купания в грязных водоемах.
• Проведение профилактики глистов у всех членов семьи, а также у домашних животных.

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Гельминтозы (в просторечии глисты) далеко не безобидны для человеческого организма, некоторые из них в запущенных случаях могут даже приводить к летальному исходу. Как узнать, есть ли глисты?

Проблема заключается в том, что у большинства гельминтозов нет специфических симптомов, они очень часто «маскируются» под симптоматику других заболеваний, и больной тратит много времени, сил и средств на лечение совершенно иных болезней, если вовремя не пройдет обследование, и у него не будет выявлена истинная причина заболевания – глисты.

Что же делать? Для начала советуем почитать статью с главного института паразитологии Российской Федерации. В данной статье раскрывается метод, с помощью которого можно почистить свой организм от паразитов, без вреда для организма. Читать статью >>>

Схема действий, чтобы узнать, есть ли глисты в организме

Как часто плохое самочувствие, боли в животе, расстройство пищеварения и прочие проявления гельминтозов списываются на другие заболевания! А ведь достаточно провести дифференциальную диагностику на основании сданных анализов, чтобы установить истинную причину недуга.

Часто анализы приходится сдавать по несколько раз, чтобы точно установить наличие или отсутствие в организме глистов. Это связано с циклом их жизнедеятельности, с периодичностью откладывания яиц и другими факторами.

Чтобы эффективно лечить гельминтозы, необходимо выявить разновидность паразита, вызвавшего его, поэтому самолечение здесь не только не эффективно, но и опасно, так как большинство противогельминтных препаратов, особенно широкого спектра действия, довольно токсичны и могут принести организму не полное избавление от глистов, а вред.

Первые признаки наличия паразитов

Как без анализа узнать, есть ли в организме у человека глисты? Глисты негативно влияют на работу многих органов и систем, и если внимательно прислушиваться к своему организму, то следующие сбои в его работе могут вызвать подозрение на наличие глистов.

Первым, как правило, бывает затронут желудочно-кишечный тракт:

• диарея, сменяющаяся запором, что может быть признаком развития непроходимости кишечника;
• наличие в кале слизи и примеси желчи;
• тошнота и рвота;
• боли в области живота;
• боли в правом подреберье, усиливающиеся после еды;
• вздутие живота или частое отхождение газов;
• потеря веса несмотря на обильное питание.

Глистная инвазия вследствие массового выделения токсинов в процессе жизнедеятельности гельминтов и поглощения ими полезных микроэлементов негативно влияет на работу центральной нервной системы:

• сильная головная боль, как при мигрени;
• высокая температура, иногда лихорадка;
• мышечные боли;
• синдром хронической усталости;
• бессонница;
• нарушение концентрации;
• сильная раздражительность;
• постоянное ощущение слабости.

Подобная симптоматика характерна для вегето-сосудистой дистонии или авитаминоза, поэтому обязательно нужно пройти анализы на гельминтоз.

Часто гельминтозам сопутствуют:

• симптомы простуды: кашель, насморк, астматическое удушье;
• воспалительные процессы: гайморит, синусит, иногда стоматит;
• слоистость и ломкость ногтей;
• трещины на ступнях ног;
• нарушения в половой сфере у женщин: вагиноз, дисбактериоз влагалища, воспаление придатков.

• при энтеробиозе: сильный зуд в области ануса, особенно в ночное время, когда самки остриц выползают наружу и откладывают яйца, что можно наблюдать визуально;
• видимые невооруженным глазом на теле больного контуры подкожных и тканевых глистов.

У ребенка симптоматика глистных инвазий в принципе такая же, как у взрослого, но более выраженная из-за нехватки питательных веществ, часть которых потребляют глисты. Гельминтозы могут негативно сказываться не только на физическом, но и на умственном развитии ребенка, что приводит к их замедлению. Из-за раздражения уретры может появиться ночное недержание мочи.

Какие глисты могут быть у человека

Что говорят врачи о лечении паразитов

Доктор медицинских наук, профессор Герман Шаевич Гандельман

Стаж работы: более 30 лет.

Занимаюсь обнаружением и лечением паразитов уже много лет. С уверенностью могу сказать, что паразитами заражены практически все. Просто большинство из них крайне трудно обнаружимы. Они могут быть где угодно — в крови, кишечнике, легких, сердце, мозге.

Паразиты в буквальном смысле пожирают вас изнутри, заодно отравляя организм. В итоге, появляются многочисленные проблемы со здоровьем, сокращающие жизнь на 15-25 лет.

Основная ошибка — затягивание! Чем раньше начать выводить паразитов, тем лучше. Если же говорить о лекарствах, то тут всё проблематично. На сегодняшний день существует только один действительно эффективный антипаразитный комплекс, это TOXIMIN. Он уничтожает и выметает из организма всех известных паразитов — от головного мозга и сердца до печени и кишечника. На такое не способен больше ни один из существующих сегодня препаратов.

В рамках Федеральной программы, при подаче заявки до 10 июня. (включительно) каждый житель РФ и СНГ может получить одну упаковку TOXIMIN БЕСПЛАТНО!

На сегодняшний день известно несколько сотен гельминтозов, которые получают свое название по латинскому наименованию червя, спровоцировавшего это заболевание. Всех гельминтов разделяют на следующие типы:

• круглых червей — класс нематод;
• плоских червей, которые, в свою очередь, подразделяются на:
• класс ленточных червей – цестоды;
• класс дигенетических сосальщиков – трематоды.

Ленточные глисты (цестоды)

Гельминтов классифицируют также в зависимости от их локализации в организме на:

• кишечных, или просветных, паразитирующих в просвете некоторых органов, преимущественно в кишечнике, и вызывающих аскаридозы, трихоцефалез, стронгилоидоз, тениаринхоз и др.;
• тканевых, паразитирующих в различных тканях: мышцы, мозг, подкожная жировая клетчатка и др. и вызывающих трихинеллез, шистосомоз, филяриатоз, токсокароз и др.;
• гепатобилиарной системы (печень, желчевыводящие пути): писторхоз, фасциолез и др.;
• гельминтов легких, вызывающих: парагонимоз, эхинококкоз и др.;

а также по способу их проникновения в организм на:

• оральные, попадающие в организм через рот;
• перкутанные, проникающие через неповрежденную кожу.

Иногда гельминтозы могут носить смешанный характер, когда в организме человека паразитируют сразу несколько видов глистов.

Точная диагностика и анализы

Пожалуй, единственный гельминтоз, который можно выявить самостоятельно, это энтеробиоз, вызываемый острицами (см. выше). Симптомы всех прочих настолько похожи на заболевания органического характера, что без лабораторной диагностики не обойтись. Как правило, назначаются анализ кала и анализ крови.

Может потребоваться сдавать анализ кала несколько раз, через определенные промежутки времени, чтобы выявить яйца глистов, точно определить их вид и избежать ложноотрицательного результата (он может быть получен, если заражение глистами произошло менее 3-4 месяцев назад). В лаборатории кал исследуют под микроскопом, при необходимости используют флотацию кала.

Обычный анализ крови свидетельствует о наличии в организме паразитов, но не дает полной информации о конкретном виде. Наиболее достоверным анализом определения гельминтов по крови является ИФА — иммуноферментный анализ крови, в ходе которого в крови выявляются антитела к токсинам, выделяемым совершенно определенным видом гельминта. ИФА позволяет также определить степень глистной инвазии. Точность ИФА составляет 95%.

Как узнать, есть ли глисты у кошки и собаки, щенка или котенка

Советы наших читателей

Я избавилась от паразитов всего за неделю! Мне помогло средство, о котором я узнала из интервью с врачом-паразитологом.

Наши домашние питомцы – настоящий рассадник глистов. Мало того, что у кошки и у собаки есть свои собственные глисты, так они еще приносят их на своей шерсти и разносят по всему дому. Чтобы определить, есть ли у кота или собаки глисты, следует внимательно следить за поведением домашнего питомца и обращать внимание на следующие признаки, свидетельствующие о наличии гельминтоза:

• хроническая диарея с периодической рвотой;
• вялость, апатичное поведение;
• нарушение аппетита и снижение веса;
• появление гнойных выделений из глаз;
• расчесывание области вокруг ануса;
• потускнение шерсти.

Иногда глистов можно обнаружить в кале и рвотных массах животных.

Вот какие симптомы характерны для некоторых гельминтозов животных:

• при аскаридозе у кошки появляется округлый живот и слишком большой аппетит;
• при нематодозах, вызываемых сосальщиками, у собак и кошек развивается анемия, причем у котенка или у щенка она может привести к летальному исходу;
• при анкилостомозе животное страдает от сильной анемии.

Предотвратить заражение домашних животных глистами практически невозможно, но если своевременно их обнаружить и провести лечение по рекомендации ветеринара, то домашнего любимца можно будет избавить от незваных гостей, для которых он и стол, и дом.

Победить паразитов можно!

Toximin® — средство от паразитов для детей и взрослых!

• Отпускается без рецепта врача;
• Можно использовать в домашних условиях;
• Очищает от паразитов за 1 курс;
• Благодаря дубильным веществам оздоравливает и защищает от паразитов печень, сердце, легкие, желудок, кожу;
• Избавляет от гниения в кишечнике, обезвреживает яйца паразитов благодаря моллекуле F.

Сертифицированное, рекомендуемое врачами-гельминтологами средство для избавления от паразитов в домашних условиях. Имеет приятный вкус, который понравится детям. Состоит исключительно из лекарственных растений, собранных в экологически чистых местах.

Сейчас действует скидка. Препарат можно получить бесплатно.

Здравствуйте, читатели сайта о паразитах Noparasites.ru. Меня зовут Александр Лигнум. Я автор данного сайта. Мне 23 года, я студент 5 курса Кемеровского государственного медицинского института. Специализация «Паразитолог». Консультация по телефону: +7 (495) 152-58-95. Подробнее об авторе>>

Лучшие истории наших читателей

Тема: Во всех бедах виноваты паразиты!

От кого: Людмила С. ([email protected])

Кому: Администрации Noparasites.ru

Последние несколько лет чувствовала себя очень плохо. Постоянная усталость, бессонница, какая-то апатия, лень, частые головные боли. С пищеварением тоже были проблемы, утром неприятный запах изо рта.

А вот и моя история

Все это начало скапливаться и я поняла, что двигаюсь в каком-то не том направлении. Стала вести здоровый образ жизни, правильно питаться, но на мое самочувствие это не повлияло. Врачи тоже ничего толком сказать не могли. Вроде как все в норме, но я то чувствую, что мой организм не здоров.

Потом я пошла в одну дорогую клинику и сдала все анализы, так вот в одном из анализов у меня обнаружили паразитов. Это были не обычные глисты, а какой-то определенный вид, которым, по словам врачей, заражен практически каждый, в большей или меньшей степени. Вывести из организма их практически невозможно. Я пропила курс противопаразитных лекарств, которые назначили мне в той клинике, но результата почти не было.

Через пару недель я наткнулась на одну статью в интернете. Эта статья буквально изменила мою жизнь. Сделала все, как там написано и уже через несколько дней я почувствовала значительные улучшения в своем организме. Стала высыпаться намного быстрее, появилась та энергия, которая была в молодости. Голова больше не болит, появилась ясность в сознании, мозг стал работать намного лучше. Пищеварение наладилось, несмотря на то, что питаюсь я сейчас как попало. Сдала анализы и убедилась в том, что больше во мне никто не живет!

Кто хочет почистить свой организм от паразитов, причем неважно, какие виды этих тварей в вас живут — прочитайте эту статью, уверена на 100% вам поможет! Перейти к статье>>>

Выявить наличие «неприятных соседей» в теле человека на раннем этапе очень нелегко. В данный период сопутствующие симптомы отсутствуют, а головную боль или проявление аллергии больные не связывают с присутствием паразитов в организме.

Лишь после продолжительной терапии и отсутствия какого-либо положительного результата специалист может заподозрить, что причиной являются глисты. Выявить их наличие в организме, можно лишь сдав ряд анализов.

Чтобы не допускать страшных последствий, при обнаружении первых признаков, указывающих на присутствие таких «соседей», следует незамедлительно обратиться за консультацией к специалисту.

Симптомы появления в теле человека неприятных соседей

Как же понять, что в теле человека появились незваные гости? Самый главный признак наличия их, как все считают, – это чрезмерная худоба, при том что человек много ест.

Большинство, из нас, обнаружив этот факт, приобретают без разбору медикаменты. Лишь иногда этот фактор говорит о заражении гельминтозом. Это может указывать и о других патологиях в организме человека.

Как узнать есть глисты у взрослого?

Чем коварны паразиты? А тем, что признаки наличия глистов зачастую путают с другими. Симптомы у взрослых и деток сильно отличаются.

Признаки глистов у взрослых:

• Общее недомогание;
• Утомляемость и слабость;
• Бессонница;
• Нервозность;
• Депрессия;
• Снижение трудоспособности.

Симптомы глистов у детей

Признаки и симптомы у детей:

• Ребенок часто жалуется что чешется в попе, особенно, зуд усиливается в вечерние и утренние часы.
• Кроха слишком активна или наоборот.
• Частые простуды.
• Анемия.
• Шелушение век.
• Ломкие ногти.
• Скрежет зубами в ночное время суток.
• Обильное слюноотделение.

Часто приходится иметь дело с пациентами, которые даже не подозревают у себя инвазию паразитами. Антигельминтных препаратов много, но советую именно этот, потому что он полностью натурален, не наносит вреда здоровью и эффективен.

Оказывает губительное действие на гельминтов, паразитов и их личинок. Мягкое слабительное действие препарата выводит продукты жизнедеятельности глистов, лямблий и других.

Как проявляется наличие гельминтов в организме?

Как проверить глисты в домашних условиях? Если у человека имеется большая часть признаков, описанных ниже необходимо незамедлительно обратиться за консультацией к специалисту, только он сможет поставить верный диагноз.

О наличии гельминтов в организме говорят такие симптомы, как:

1. Развивающиеся патологии желудочно-кишечного тракта. Вздутие живота, диарея, кишечная непроходимость, болевые ощущения в животе, отказ от еды и потеря веса.
2. Тошнота и рвота. Если в теле человека имеются «гости», то они обязательно вызовут эти симптомы, как тошнота и рвота, иногда сопровождается температурой. Это последствия вызванные продуктами жизнедеятельности этих соседей.
3. Суставная и мышечная боли. У болей такого характера при гельминтозе можно выделить 2 причины: прямое поражение паразитами и последствия заражения, когда ухудшение наступает вследствие деятельности глистов в ЖКТ.
4. Субфебрильная температура. Многие виды таких паразитических червей во время своего нахождения в теле «хозяина», понижают защитные функции организма, поэтому и развивается воспалительный процесс. Какие-либо другие признаки простуды не проявляются. При этом многие совершают большую ошибку, начинают принимать медикаменты, для того чтобы снизить температуру, чего делать категорически нельзя. Температура тела при гельминтозе, как правило, поднимается незначительно, до 37-37,5 градусов. В этом случае нужно обязательно обратиться к специалисту, только он поставит верный диагноз и назначит нужное лечение. Не стоит заниматься самодеятельностью, иначе последствия для организма могут быть куда страшнее.
5. Аллергические реакции. Эти незваные гости выделяют токсины, которые условно можно подразделить на 2 группы. Первая – продукты жизнедеятельности «незваных гостей», вторая группа выделяется после их смерти. В ответ на эти вещества, выделяемые гельминтами, иммунитет человека активно начинает выполнять различные защитные действия.

Как определить тип гельминта по симптомам?

Перед тем как выявить заражен человек такими организмами или нет, следует выяснить, какие существуют глисты и какими признаками проявляет себя тот или иной вид. На сегодняшний день существует около 100 видов этих организмов, которые сосредотачиваются в кишечнике, вызывая заболевания этого органа.

Самыми распространенными паразитами являются:

• Острицы.
• Карликовый цепень.
• Лентец широкий.
• Анкилостомиды.
• Цистицеркоз.
• Власоглав.

В ряде случаев гельминтоз сопровождается анемическим синдромом. Лишь после сдачи общего анализа крови, выявляется снижение гемоглобина и эритроцитов. Абсолютно все виды незваных гостей вызывают дисбактериоз.

Если в теле хозяина паразитируют аскариды, то это может отразиться на органах дыхания. Как правило, повышается температура и возникает кашель с мокротой желтого цвета и примесью крови. Представляем вашему вниманию статью о с имптомах и лечении аскарид у взрослых.

Виды паразитов и их сопутствующие симптомы:

• Энтеробиоз. Зуд в области анального отверстия в вечерние и утренние часы.
• Эхинококк. Боль в правом боку.
• Описторхий. Желтуха, боль и тяжесть в правом боку.
• Трихинеллез. Отек лица и век.
• Анкилостомидоз. Анемический синдром.
• Аскаридоз. Кишечная непроходимость.

Самым верным методом, позволяющим определить наличие паразитов в организме, является анализ крови и кала.

Не можете справиться с паразитами?

Гельминты – опасны для организма, продукты их жизнедеятельности токсичны и провоцируют воспалительные процессы там, где обитают.

Следует незамедлительно начать лечение! Защитите себя и своих близких!

В таких случаях наши читатели рекомендуют использовать новейшее средство — Тибетский сбор TIBETTEA от паразитов.

Оно обладает следующими свойствами:

• Убивает более 120 видов паразитов за 1 курс
• Оказывает противовоспалительное действие
• Расщепляет и выводит яйца и личинки паразитов
• Уничтожает болезнетворные бактерии и вирусы
• Выводит шлаки и токсины

Кому необходимо регулярно сдавать анализы на паразитов?

Как узнать есть ли глисты у человека? Самый достоверный и результативный способ узнать о наличии незваных гостей в теле человека — это сдача анализов, которые помогут распознать тот или иной вид, что достаточно важно для выбора дальнейшей схемы лечения.

Истории наших читателей!
«Неприятно осознавать, что в тебе живут паразиты. Хочется поскорее избавиться от них. Впервые узнали о препарате из интернета и решили с мужем попробовать.

У нас дома 2 собаки и кот, регулярно проводим себе профилактику от заражения гельминтами. Средство нам очень нравится, потому что оно полностью натуральное, а для профилактики это важно.»

Самый достоверный анализ на глистов

Иммуноферментный анализ крови — такое исследование является самым современным способом диагностики, и его точность составляет 90-95%. Суть такого метода – определение антител к разным видам паразитов.

Наиболее результативна диагностика для обнаружения лямблий, аскарид, трихинелл и т.д. Результат анализа можно получить спустя 3-5 дней после сдачи. Забор крови ведут из локтевой вены.

За несколько дней до манипуляции нельзя принимать медицинские препараты, алкоголь. Сдается кровь на голодный желудок.

Что предпринять, если обнаружили паразитов?

ВИОРГОНЫ – уникальные водные растворы, выделенные из органов животных, растений и грибов, которые обновляют и омолаживают все органы и ткани организма.
Виоргон-23 обладает способностью уничтожать различных паразитов и глистов, причем не только взрослые половозрелые особи, но и их яйца и личинки

После того как вы узнали, что заражены тем или иным паразитом, рекомендуется незамедлительно начать лечение. Помимо препаратов традиционной медицины, хорошо борются с гельминтами и средства народной медицины.

Тыквенные семечки

Продолжительность приема зависит от степени заражения. Помимо этого их можно употреблять в качестве профилактики.

Употреблять семечки можно следующим образом:

• Сырыми, заранее просушив на подоконнике.
• Обжарив на сковородке вместе с оливковым маслом.
• Запеченными в духовке при температуре 200 градусов около 20-30 минут.

Также из них можно приготовить чай:

• Необходимо взять пару столовых ложек лекарственного средства, залить их 600 мл кипятка и проварить 15-20 минут.
• Затем выключить газ, убрать в теплое место настаиваться в течение 30 минут.
• По истечении времени чай можно пить. По вкусу можно добавить немного сахара.

Отвар пижмы

Рецепт отвара пижмы от паразитов можно употреблять как в период лечения, так и в качестве профилактики.

Заварить пижму легко и просто:

• На 3 ст. ложки растения необходимо взять 1,5 литр воды, и довести компоненты до кипения.
• После этого огонь следует выключить и дать отвару настояться в течение 40 минут.
• Принимать лекарственное средство необходимо 3 раза в день до приема пищи по 100 мл.
• Курс приема – 20 дней.
• Если употреблять средство в качестве профилактики, нужно пить отвар 2 раза в неделю.

Отвар полыни или из смеси трав

Рецепты отваров против глистов:

1. Рецепт 1. Для его приготовления 1 ч.л. растения заливается 1 л воды. Траву необходимо проварить 20 минут на водяной бане. Далее ждем, пока средство остынет до комнатной температуры. Употреблять его необходимо 2-3 раза в сутки в течение 2 недель.
2. Рецепт 2. Для приготовления снадобья необходимо взять: 150 г пижмы/70 г гвоздики/70 г полыни. Все растения измельчаются. Употребляется данное средство, в сухом виде запивая небольшим количеством воды.

Клизма от глистов

Одним из результативных методов лечения паразитов являются клизмы.

Способ №1

Как правило, отвары из пижмы чаще используются для клизм, которые результативны для очистки кишечника от паразитов.

Для его приготовления необходимо взять:

• 1 ч.л. этого растения и залить ее 1 литром кипятка.
• Затем емкость поставить на огонь и кипятить средство необходимо в течение 30 секунд.
• Далее, снимаем его с огня и даем настояться в течение 10-15 минут, а затем даем средству остыть до температуры 41 градус.
• Такие клизмы нужно делать перед сном на протяжении недели.
• Объем ее не должен превышать 100 мл.

Способ №2: чесночная клизма

Судя по статистике, люди, которые часто употребляют чеснок, намного реже страдают гельминтозом. Эти организмы не переносят запах этого овоща, поэтому и покидают организм человека.

Раствор для клизмы можно приготовить так:

• Для одной клизмы необходимо взять 3 зубчика овоща.
• Тщательно измельчить его и опустить в 1 литр воды.
• Температура воды при этом должна быть 45 градусов.
• Когда она опустится до 38 градусов, можно проводить процедуру.
• Делать такую процедуру следует не более 3 раз в день.

Меры предосторожности

Чтобы не заразиться глистами, нужно придерживаться таких правил:

• Перед каждым приемом пищи нужно тщательно мыть руки с мылом.
• Постоянно протирать свое рабочее место антибактериальными средствами: обязательно клавиатуру компьютера и мышь.
• Необходимо обдавать горячей водой зелень, а также овощи и фрукты.
• Мясо и рыба должны проходить хорошую термическую обработку.
• Не рекомендуется употреблять их в сыром виде.
• Нельзя пить сырую воду из-под крана.

Соблюдая все эти несложные правила, вы сможете предотвратить заражение гельминтозом.

Как поднять давление в домашних условиях: 3 основных способа

Термином гипотония, или гипотензия, в медицине обозначается стойкое или периодически сниженное артериальное давление (АД), приводящее к появлению определенных симптомов. Снижение АД может наблюдаться вследствие физиологических причин или быть одним из проявлений основного заболевания. Как поднять давление в домашних условиях? Это можно сделать разными способами, но чтобы проблема не вернулась вновь, необходимо пройти полное обследование, на основании которого будет назначено специфическое лечение.

Причины пониженного давления

От гипотонии в большинстве случаев страдают женщины, причем почти в 80 % случаев снижение давление происходит по причине нейроциркуляторной дистонии (НЦД). Низким считается давление менее 100 мм рт. ст. Принято выделять физиологическую, первичную (патологическую) и вторичную артериальную гипотензию.

Причины физиологической гипотонии:

• наследственная предрасположенность. В этом случае гипотензия считается вариантом нормы и наблюдается она в возрасте от 18 до 40-42 лет. В дальнейшем в связи с возрастными изменениями давление повышается до стандартных цифр, а иногда развивается гипертензия;
• адаптация организма. Гипотензия встречается у лиц, проживающих в субтропиках, тропиках и в районах высокогорья;
• повышенная тренированность организма. Гипотония характерна для профессиональных спортсменов.

Патологическая первичная гипотензия является результатом влияния на организм процессов, происходящих в нервной системе под влиянием НЦД. У лиц с таким расстройством работы нервной системы снижение давление может быть вызвано стрессом, хронической усталостью, перегрузками.

Вторичная гипотония развивается вследствие протекания первичных патологий, это:

• эндокринные заболевания – сахарный диабет, патологии надпочечников, снижение функций щитовидной железы;
• остеохондроз. Гипотония чаще всего сопровождает шейный остеохондроз;
• цирроз, гепатит;
• сердечно-сосудистые патологии;
• анемия;
• язвенные поражения желудка;
• инфекционные заболевания.

Низкое давление может быть вызвано длительным приемом ряда медикаментов – мочегонных и гипотензивных средств, нитроглицерина. Нехватка основных витаминов в рационе и строгая диета могут также дать толчок к снижению АД.

Острая гипотензия, то есть резкое падение давление в течение нескольких часов или даже минут, возникает по причине массивной кровопотери, отравления, травмы, кардиогенного и анафилактического шока. Помощь при таких состояниях должна оказываться незамедлительно.

Симптоматика

К физиологической гипотонии организм человека изначально подготовлен, поэтому особых дискомфортных ощущений нет. О низком давлении могут свидетельствовать только цифры на тонометре.

Остро развивающаяся гипотония проявляется головокружением, быстро нарастающей слабостью, побледнением кожного покрова, повышенным потоотделением, обмороком.

Симптомы хронической вторичной гипотонии периодически обостряются, на это указывает:

• слабость, вялость. Сонливость появляется даже после полноценного сна ночью;
• головные боли. При гипотонии болезненность обычно охватывает височные области и лоб;
• нарушение ритма сердца;
• ощущение нехватки воздуха вплоть до одышки;
• появление потемнения в глазах при резких движениях;
• сниженная работоспособность;
• апатия.

Недомогание заметно усиливается при перемене погоды. Гипотоники негативно реагируют на изменение привычных показателей температуры воздуха, влажности. Гипотония может стать причиной обморока в душном помещении.

Перечисленные выше признаки не указывают однозначно именно на гипотензию. Они могут быть и проявлениями других заболеваний. Чтобы установить основную причину дискомфортных ощущений нужно пройти полную диагностику.

Принципы лечения гипотонии

Прежде чем искать способы, как поднять давление в домашних условиях, нужно установить основную причину гипотензии. Если она возникает вследствие первичных патологий, то давление будет периодически снижаться до тех пор, пока функционирование причинного органа не восстановится. И в этом может помочь только правильно подобранное комплексное лечение.

Быстро нормализовать самочувствие при внезапном падении давления помогают медикаменты с антигипотоническими свойствами, например, Цитрамон, Кофеин, Аскофен, Добутамин, Мезатон. Принимают таблетки только после измерения АД, так как головная боль и слабость могут быть вызваны и повышением давления, в таких случаях прием перечисленных препаратов только ухудшит ситуацию.

При хронической гипотонии требуется комплексный подход к решению проблемы. В него входит изменение образа жизни, курсы массажа, повышение физической активности, правильное питание, соблюдение режима дня и уменьшение влияния на организм психотравмирующих ситуаций.

Народные средства от низкого давления

Помогают справиться с дискомфортными ощущениями при сниженном давлении и повысить его и домашние способы. Только необходимо помнить о том, что действуют они временно.

Кофе

Содержащийся в напитке кофеин повышает тонус сосудов, за счет чего возрастает и давление. Чтобы добиться быстрого эффекта, необходимо выпить небольшую кружечку кофе без молока, подсластить его лучше тростниковым сахаром.

Напиток пьют мелкими глотками, и после его употребления лучше 15-20 минут полежать. Давление повышается в течение часа, гипотензивный эффект сохраняется не более 4 часов.

Стимулирующий эффект кофе ослабляется, если напиток за день выпивать в огромных количествах. Более того, неумеренное его употребление может стать причиной гипертонии. Врачи рекомендуют пить не больше трех небольших чашечек кофе за день, это не приведет к привыканию и позволит на протяжении всего рабочего дня быть бодрым.

Настойка элеутерококка

Аптечную настойку элеутерококка пьют по 20-30 капель трижды в день. Лекарство смешивают с водой и выпивают за 15 минут до еды. Элеутерококк нельзя употреблять перед сном, последний его прием должен быть не позже, чем за 4 часа до сна.

Продолжительность приема настойки элеутерококка – до 30 дней. Курс при необходимости повторяют через 2-3 недели. Несоблюдение этого условия лечения может вызвать бессонницу, повышенную раздражительность, нарушения в работе органов пищеварения.

Настойка женьшеня

Женьшень – уникальное растение, способное нормализовать и повышенное, и пониженное АД. При гипертензии необходимо использовать только водную настойку, при гипотонии — спиртовую. Для того чтобы избавиться от сонливости и головной боли, вызванных гипотензией, необходимо принимать по 30 капель настойки 3-4 раза в день. Давление стабилизируется постепенно за 14-30 дней.

Настойка лимонника

Аптечную настойку лимонника от гипотонии пьют по 20-25 капель дважды в день, лучше это делать в первую половину дня. Лекарство разводят с водой, время приема – до еды за полчаса. Продолжительность лечения – не более трех недель, после двух недель отдыха курс можно повторить.

Прочие способы повышения АД

Как поднять низкое давление в домашних условиях быстро и с помощью того, что имеется под рукой?

Повысить АД поможет:

• щепотка соли. Ее нужно положить на язык и медленно рассосать крупинки, запивать водой не нужно;
• коричный напиток. Чайная ложка порошка корицы высыпается в стакан кипятка. После настаивания к напитку добавляется ложечка меда. Выпить его нужно в теплом виде;
• шоколад. Содержащийся в продукте кофеин усиливает тонус сосудов, что приводит и к повышению АД. Естественно, от гипотонии лучше помогут темные сорта шоколада без добавок;
• коньяк. Самочувствие значительно улучшается после употребления 30-50 мл коньяка, его можно смешивать и с кофе.

При хронической гипотонии мягко нормализовать показатели АД поможет смесь лимонов, грецких орехов и меда. Четыре лимона нужно измельчить, смешать с 2-3 ложками раздробленных орехов и таким же количеством меда. Съедают смесь перед сном по 2 ложки в течение трех-четырех недель.

Массаж и физиопроцедуры

Тонизирующее действие на организм оказывает общий массаж, массаж кистей рук и стоп. Быстро избавиться от гипотензии можно и при помощи точечного массажа. Самочувствие улучшается за несколько минут при массировании следующих точек:

• середина между ртом и носом;
• центр затылка;
• кончик мизинцев;
• область сонной артерии.

Массаж проводят легкими разминающими и надавливающими движениями.

При хронической склонности к пониженному давлению в комплексную терапию входят физиопроцедуры. На организм гипотоника положительно действует электрофорез с лекарственными препаратами, УФО, гальванизация, дециметроволновая терапия, общая криотерапия и бальнеотерапия.

Повышение давления с помощью питания

Что еще повышает давление в домашних условиях? Немаловажное значение в нормализации тонуса сосудов и отсутствии повторяющихся резких приступов падения давления играет диетотерапия. Гипотоники должны обязательно соблюдать несколько общих правил питания.

1. Промежутки между приемами пищи не должны быть слишком большими — голод может спровоцировать падение АД. Утренний прием пищи никогда нельзя пропускать.
2. Необходимо пить больше жидкостей – обычной воды, свежеотжатых соков, зеленого чая.
3. В рационе обязательно должны присутствовать продукты, повышающие давление, – соленые сорта сыра, кофе, орехи разных видов, соленья.
4. Пища должна быть питательной и витаминизированной. Особенно полезны для гипотоников растительные продукты, богатые железом, витаминами групп В и аскорбиновой кислотой.
5. Нормализовать давление помогают морепродукты – креветки, мидии, красная икра.
6. При низком давлении улучшить самочувствие с утра помогает бутерброд с маслом или соленым сыром и чашечка кофе.
7. В блюда и напитки можно добавлять корицу. Пряность обладает тонизирующими свойствами, повышает общую сопротивляемость организма.

Для гипотоников неприемлемо соблюдение жестких диет. Строгие ограничения в питании быстро приводят к падению АД, ухудшают работоспособность и настроение. Если людям с низким давлением необходимо снизить вес, то программу похудения желательно разрабатывать с диетологом.

Общие рекомендации гипотоникам

Артериальное давление будет в пределах нормальных показателей, если в течение жизни люди, склонные к снижению АД, будут придерживаться следующих правил.

1. Достаточно высыпаться. Гипотоникам для полноценного отдыха требуется спать не менее 8 часов.
2. Каждый день делать утреннюю зарядку. Физические упражнения улучшают кровообращение, тонизируют организм и дают заряд бодрости на весь день. Зарядку лучше начинать делать еще лежа в кровати – при сниженном давлении резкий подъем повышает вероятность возникновения головокружения и полуобморочного состояния.
3. Практиковать контрастный душ.
4. Больше гулять на свежем воздухе.
5. Своевременно лечить патологи сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной систем, так как их прогрессирование ухудшает течение артериальной гипотензии.

Заключение

Периодическое понижение давления может наблюдаться в любом возрасте. Справиться с нормализацией АД можно и самостоятельно, используя комплексный подход к решению проблемы. Но необходимо помнить о том, что гипотония может быть первым признаком достаточно серьезных патологий, лечение которых должно быть проведено своевременно. Чтобы не пропустить опасное состояние, необходимо при появлении симптомов гипотензии пройти полное обследование.

Как повысить давление: 5 быстрых способов, которые точно помогут

Начнём с хорошей новости: низкое давление — штука неприятная, но чаще всего безопасная. Однако игнорировать приступы гипотонии ни в коем случае нельзя.

Что такое низкое давление и чем оно опасно

Запомните пограничный ^{уровень — 90/60. Пока тонометр показывает вам эти или большие значения, всё в порядке. Но как только уменьшается любое из чисел — хоть первое, хоть второе, — можно говорить о низком давлении.}

Здесь есть важный нюанс. Если с высоким давлением всё однозначно: оно категорически опасно для всех, то пониженное артериальное давление может быть просто вашей особенностью. Пока оно не портит жизнь недомоганиями, его не считают нарушением, с ним не надо бороться.

Другое дело, если появляются такие симптомы:

• слабость;
• головокружения, вплоть до состояния, когда кажется, что вы вот-вот потеряете сознание;
• помутнение зрения;
• тошнота;
• озноб;
• потливость;
• снижение концентрации.

Этот комплекс серьёзно портит жизнь, мешает работать и общаться. Но самое главное: низкое давление, если оно сопровождается неприятными симптомами, на самом деле тоже всего лишь симптом.

Причины понижения артериального давления могут быть самыми разными: от простого обезвоживания и стресса до гормональных нарушений, внутренних кровотечений и инфаркта миокарда.

Важно выяснить, что именно вызывает гипотонию, и начать лечиться. Когда будет побеждено основное заболевание, давление нормализуется само собой.

Когда надо вызывать скорую

Как только заметите у себя или близкого человека не только сильно упавшее давление, но и

• холодную, липкую и бледную кожу;
• быстрое поверхностное дыхание;
• слабый и быстрый пульс;
• спутанность сознания.

Это признаки так называемой острой артериальной гипотензии (коллапса, шока). Такое состояние опасно для жизни. Оно может привести к гипоксии мозга и внутренних органов. Поэтому медлить с обращением за медицинской помощью нельзя.

Как быстро повысить давление в домашних условиях

Напомним: если у низкого давления есть неприятные симптомы, идите к терапевту. Иначе вы рискуете проморгать возможную скрытую и куда более глобальную хворь. Но пока вы к врачу не дошли или специалист ещё не установил причины недомогания, можно воспользоваться простыми домашними способами повысить давление. Выбирайте самый комфортный для вас или комбинируйте их.

1. Съешьте что-то солёное

Кусочек селёдки, солёный огурец, пару ломтиков брынзы или другого рассольного сыра, ложку риса, щедро приправленного соевым соусом…

Хлорид натрия (та самая поваренная соль) повышает ^{артериальное давление. Иногда резко, поэтому соль категорически противопоказана людям, страдающим гипертонией. Но у нас — противоположный случай.}

Внимание! Нельзя постоянно повышать давление солёненьким. Избыток натрия может привести к сердечной недостаточности, особенно если речь о пожилом человеке.

2. Выпейте стакан воды

А лучше два, если влезет. Жидкость увеличит объём крови (как следствие — её давление на стенки сосудов), а также устранит возможное обезвоживание.

3. Наденьте компрессионные гольфы или чулки

Эластичные чулки обычно используют, чтобы уменьшить припухлость и боль в варикозных венах. Но кроме того, они уменьшают объём крови в ногах. Вытесненная кровь повысит давление в основных сосудах тела.

4. Примите правильную позу

Это своеобразная альтернатива компрессионным чулкам.

Если сидите, закиньте ногу на ногу. Так вы уменьшите объём крови в нижних конечностях и повысите ^{давление в основных сосудах. Кстати, поэтому людям, страдающим от гипертонии, такая поза противопоказана.}

Если вы стоите, можно скрестить бёдра, как ножницы, и сильно их сжать. Эффект будет примерно тем же.

Другой вариант: поставьте одну ногу на стул или лавочку перед собой и как можно глубже наклонитесь всем телом вперёд.

5. Выпейте кофе

Это один из наиболее популярных способов, но не факт, что действенный. Кофеин действительно может повышать ^{артериальное давление у тех людей, что пьют кофе редко. А вот если вы кофеман, нужный эффект не обязательно наступит.}

Как надолго повысить давление без лекарств

Повторимся: с помощью врача, который установит причины вашего состояния и назначит схему лечения. Чтобы облегчить симптомы, медик выпишет препараты, которые возвращают пониженное давление к норме.

Однако вы можете помочь организму, немного изменив образ жизни. Вот что врачи советуют ^{делать при гипотонии:}

1. Пейте больше воды, особенно если на улице жарко или у вас температура.
2. Ограничьте употребление алкоголя. По возможности откажитесь от спиртного вовсе.
3. Регулярно тренируйтесь или хотя бы больше гуляйте: физические нагрузки улучшают тонус сосудов.
4. Старайтесь не стоять долго на одном месте. Если у вас стоячая работа, чаще разминайтесь: ходите. приседайте, прыгайте, танцуйте.
5. Не принимайте длительные горячие ванны. Более здоровый вариант — контрастный душ.
6. Сократите количество углеводов в рационе. Если хочется сладкого, ешьте фрукты.
7. Питайтесь небольшими порциями 4–5 раз в день.

Читайте также 🧐

Как поднять давление пожилому человеку в домашних условиях

Нормальное давление важно в любом возрасте, а в пожилом – особенно. Многие считают, что тревожиться о здоровье нужно только в случае повышенного давления. Но для пенсионера низкие показатели также опасны: это может привести к обморокам с последствиями. Важно знать свою норму и поддерживать ее.

Нормы давления у пожилых

С возрастом нормы для артериального давления становятся выше. У людей в возрасте 50 лет и старше норма находится в пределах 130/80. Для пожилого человека показатели составляют 140/80 с небольшими колебаниями в большую сторону, например, 142/85. Эти примерные цифры, на которые нужно ориентироваться при проверке давления.

Пониженным считают давление 100/60 у мужчин и 95/65 у женщин и ниже. Также пониженным считаются любые показатели ниже на 20% для индивидуальной ситуации пациента. Низкие показатели у зрелых и пожилых могут считаться нормальными, только если они являются спортсменами.

Пониженное давление: каковы причины?

Первичная гипотония (иначе: физиологическая, патологическая) возникает по наследственной предрасположенности. Это вариант нормы, который не возникает у пожилого человека. Первичная гипотензия больше характерна для возраста 18-42 года. В дальнейшем цифры повышаются, может появиться даже гипертония. Гипотонию может вызвать стресс, перегрузки и хроническая усталость.

Вторичная гипотония может развиться по причине других патологий: сахарного диабета, снижений функциональности щитовидной железы, проблем с надпочечниками, остеохондроза. Часто вместе с гипотонией у пожилого человека бывают сердечно-сосудистые проблемы, анемия, инфекции и желудочная язва.

Низкие показатели проявляются и в следующих ситуациях:

• Длительный прием некоторых лекарств;
• Строгая диета, нехватка микроэлементов и витаминов;
• Большие кровопотери, травмы и отравления могут вызвать резкие упадки давления. В этих ситуациях необходимо быстро оказать помощь.

Симптомы гипотонии

К физиологической гипотонии человек готов, поэтому сильные дискомфортные ощущения его не беспокоят.

Для вторичной гипотонии характерны:

• Головокружение,
• Слабость, сонливость и вялость,
• Сильное потоотделение,
• Побледнение кожи,
• Обмороки.

Могут возникать следующие состояния:

• Боли на лобной и височных областях;
• Нездоровый сердечный ритм;
• Чувство недостатка воздуха;
• Темнеет в глазах при резких движениях;
• Понижение работоспособности;
• Апатия;
• Усиление недомогания при переменах в погоде.

Как повысить давление: способы и средства

По словам специалистов пансионата «Дача» в Мурино, гипотензия часто является признаком какого-либо заболевания, поэтому в первую очередь надо найти первопричину. Если причина во внутренней патологии, показатели не будут понижаться, пока проблемный орган не будет вылечен.

Медицинские препараты

Давление в домашних условиях быстро поднимут антигипотонические средства: кофеин, цитрамон, мезатон, добутамин, папазол и т. д. Прежде чем принять таблетку, необходимо удостовериться, что давление у человека низкое, поэтому нужно обязательно проверить его. Это нужно, так как похожие симптомы вызывает повышенное давление. Подходящие таблетки назначит лечащий врач.

Если у человека наблюдается хроническая гипотония, надо решать проблему в комплексе. Пациенту нужно скорректировать свой образ жизни, изменить питание, добавить подходящую физическую активность, при необходимости обратиться к психотерапевту. Комплексное лечение поможет поднять давление. Его назначает специалист.

Питание для людей с низким давлением

Человеку с гипотонией поднять низкое давление помогут эти рекомендации в питании:

• Есть часто и малыми порциями. Количество приемов пищи – 4-6 в день.
• Потребление жидкости – не меньше 1,5 литров в сутки.
• Полезен плотный завтрак – он поможет привести показатели в норму, которое часто пониженное с утра. Включать в завтрак бутерброды с соленым сыром, маслом и чашкой черного чая или кофе.
• Между основными приемами пищи можно делать полезные перекусы в случае чувства голода. Перекусывать можно орехами, яблоками, йогуртом и т. п.
• Рацион должны составлять продукты, богатые питательными веществами и витаминами.
• В умеренном количестве нужно включать в свой рацион соленую пищу: она поможет повысить давление.
• При наличии сахарного диабета нужно вести постоянный контроль уровня сахара.

Продукты, повышающие давление

При хронической гипотонии полезно включать в рацион продукты из этого списка. Давление в домашних условиях легко и безопасно можно повышать и поддерживать с помощью них.

• Крепкий чай или кофе. Кофеин будет расширять сосуды. Помимо повышения давления человек будет бодрым и в тонусе. Но этот способ подойдет тем, кто употребляет кофе редко. У завсегдатаев кофе возникает привыкание к кофеину, и нужного эффекта не возникнет.
• Корица с медом. Пол чайной ложки корицы нужно растворить в стакане кипятка и прибавить чуть-чуть меда. Напиток настаивают полчаса, а затем выпивают.
• Морепродукты: добавьте в меню мидии, красную икру, креветки.
• При резком упадке давления можно съесть что-нибудь соленое: огурцы, орешки и т. д.
• Глюкоза: можно съесть кусочек рафинада.
• Коньяк и красное вино могут повысить давление. Можно пить не более 50 г. в сутки при получении разрешения от лечащего врача и не злоупотреблять.
• Пониженное давление часто вызывает нехватка железа. Если причина в этом, в рацион полезно добавить печень, гранат, зеленые яблоки, гречу. Также можно принимать железосодержащие продукты.
• Вегетарианство и недостаток мяса плохо влияют на уровень давления. Если человек отказывается от приема мяса, ему необходимо восполнить этот недостаток яйцами и молочными продуктами.

Полезные травяные средства

Нормализовать давление в домашних условиях помогут эти средства:

• Принимать женьшеневую настойку в течение месяца. Дозировка: 15 капель трижды в день до пищевых приемов.
• Березовый сок. Одного стакана сока в день достаточно.
• Сок алоэ. Принимать по 1 ч. л. дважды в день.
• Ягоды можжевельника. Начинают с приема 4 ягод, увеличивая число до 15.
• Лавровый лист. Измельчить лавровый листик на небольшие кусочки и поместить под язык. Нужно рассасывать несколько минут, затем выплюнуть.
• Настойка валерианы поможет поднять систолическое давление. Для подъема диастолического можно принимать пустырник.
• Полстакана сока свеклы в день улучшит показатели, а также очистит кровь.
• Настойка элеутерококка. Принимать надо трижды в день по 20-30 капель. Настойку перемешивают с водой и пьют за 15 минут до начала приема пищи. Последний прием происходит не позднее чем за четыре часа до сна. Весь прием – до месяца, при необходимости можно повторить через 2-3 недели.
• Настойка лимонника. Пить дважды в день по 20-25 капель, разведенных в воде, в первой половине дня до еды. Пить три недели, затем – перерыв в две недели и можно повторить.

Физиопроцедуры

Хорошо помогает массаж всего тела, а также рук и ног, точечное воздействие на отдельные места. Из физиопроцедур также назначают электрофорез с лекарственными средствами, гальванизацию, УФО, дециметроволновую терапию, бальнеотерапию, криотерапию.

Рекомендации для гипотоников

Чтобы давление быстро привести в норму, гипотонику необходимо соблюдать полезные правила.

• Вести активный и здоровый образ жизни. Приветствуется любая подходящая физическая активность: нордическая ходьба, бег, плавание, умеренная работа на садово-огородном участке и т. д.
• Часто выходить на свежий воздух, ходить на ежедневные прогулки.
• Высыпаться. Гипотоникам рекомендуется спать дольше, чем здоровым людям. 9 часов ежедневно как минимум. Это поможет хорошо ощущать себя с утра и будет поддерживать показатели в норме.
• Избегать тяжелых стрессовых ситуаций. Если нужно – обращаться к психотерапевту.
• Придерживаться здорового и полезного при гипотонии питания. Необходимо плотно завтракать. Нельзя исключать из рациона соленые и жирные продукты.
• Не переутомляться и не перерабатывать. Труд должен быть умеренным.
• Пить много жидкости.
• Поддерживать иммунитет на высоком уровне, при необходимости повышать его.
• Сразу же лечить возникающие инфекции и вирусные заболевания.
• Отказаться от вредных привычек.

Эти рекомендации нам предоставил дом престарелых в Ленинградской области, они помогут поддерживать здоровое давление в домашних условиях, а также состояние всего организма.

Выводы

Низкое давление может сопровождать человека с юного возраста, может появиться позже, как один из симптомов внутренних проблем. В любом случае пожилому человеку нельзя пускать ситуацию с низким давлением на самотек: в этом возрасте такое отношение чревато проблемами.

Если придерживаться здорового образа жизни и специальных советов для гипотоников, рисков для здоровья не будет. Советы для гипотоников принесут пользу не только при пониженном давлении, но и для здоровья пожилого человека в целом.

Видео: Пониженное давление – что делать?

чем можно срочно повысить, что делать без лекарств

Основные причины низкого давления

О пониженном АД у женщин, как и при повышенном уровне, говорят показатели верхней и нижней границы на уровне 100 на 60 и ниже. Для мужчин это показатели 110 на 70 и ниже.

Снизить давление могут следующие причины:

• малая подвижность;
• продолжительное нахождение в непроветриваемом помещении;
• индивидуальная чувствительность к переменам, происходящим в атмосфере. Проблема наблюдается у метеочувствительных людей перед грозой, в жару, в дни магнитных бурь;
• частые стрессовые ситуации, перерастающие в продолжительные депрессии;
• высокие физические и умственные нагрузки;
• прием некоторых медикаментозных препаратов, оказывающих спазмолитическое и гипотензивное действие;
• диеты, неправильное питание;
• нарушение сна;
• общее переутомление организма, влияющее на нервную систему и работу сердца;
• ослабление иммунитета;
• обезвоживание.

Низкие показатели оказывают негативное воздействие на сердечную мышцу, головной мозг и весь организм.

Симптомы

Понять, что АД понизилось, можно по следующим симптомам:

• вялость, неконтролируемая сонливость;
• ощущение усталости, отсутствие работоспособности;
• недомогание, ярко выраженное при смене погодных условий;
• холодные кисти и ступни;
• головная боль, иногда сопровождающаяся головокружением, обмороками;
• затрудненное дыхание, ощущение нехватки воздуха;
• нарушение ритма сердечной мышцы;
• бледный оттенок кожного покрова лица;
• темнеет в глазах, при резком изменении положения тела перед глазами появляются черные круги и точки.

Давление может понизиться внезапно при беременности. Если низкие показатели фиксируется у беременной, это опасно не только для будущей мамы, но и для малыша. У беременной кровяное АД может понижаться на ранних и поздних сроках. Лечение требуется, если уровень измерений 100 на 60, или ни ниже.

Лечение низких показателей у беременной необходимо, чтобы исключить кислородное голодание плода, и дальнейшие проблемы в развитии малыша.

Срочная помощь при пониженном АД без лекарств

Существует много различных методик, как повысить давление в домашних условиях.

Самые действенные домашние средства, для поднятия АД:

1. чашка крепкого кофе. Благодаря кофеину, напиток расширит сосуды, придаст бодрости. Кофе поможет быстро повысить артериальное давление в домашних условиях, если пить напиток редко. Ежедневный кофе вызывает привыкание, и не окажет быстрого эффекта при гипотонии;
2. крепко заваренный чай с сахаром;
3. поможет соль (0,5 ч. л.), положенная на язык. Если ощущения слишком неприятные, лучше съесть соленый огурчик или немного соленых орешков;
4. быстро поможет домашний рецепт с корицей и медом. Корица (0,5 ч. л.) растворяется в кипятке (стакан). Затем добавить мед (1 ст. л.). Компоненты настаивать полчаса. Можно сделать бутерброд. Намазать медом батон и посыпать сверху корицей;
5. если дома закружилась голова, нужно быстро растереть уши. Давление снизится, и самочувствие улучшится;
6. растереть на левой руке большой палец;
7. чтобы срочно увеличить показатели, нужно найти точку, находящуюся между кончиком носа и верхней губой. С небольшим усилием несколько раз нажать на это место;
8. можно добавить в кофе немного коньяка (1 ст. л.). При скачках АД допустимая ежедневная дозировка коньяка составляет 50 г;
9. если при пониженных показателях не кружится голова, можно дома принять контрастный душ.

Перечисленные средства помощи в домашних условиях, помогают, если уровень не понизился до критической отметки. В случае ухудшения состояния необходимо срочно вызвать врача.

Повышение давления без лекарств

Если часто беспокоят перепады давления в сторону снижения параметров, необходимо скорректировать ежедневный распорядок, и придерживаться его не только по будням, но и в выходные дни. Организм привыкнет, и научится самостоятельно стабилизировать показатели.

Необходимо знать, что делать в домашних условиях, чтобы повысить низкое давление.

Лечить патологию, и нормализовать показатели без применения лекарств, можно с помощью следующими народными методами:

1. необходимо наладить продолжительный, качественный сон. При гипотонии нужно спать не меньше 10 часов. Если хочется спать днем, и есть возможность, то нужно лечь и выспаться;
2. после пробуждения нельзя резко вставать с постели. Нужно подниматься аккуратно, чтобы исключить головокружение;
3. необходимо каждый день делать зарядку. Необязательно заниматься по утрам. Зарядка принесет пользу в любое, удобное время;
4. душ должен быть контрастным;
5. необходимо в течение дня проветривать помещение на работе, а дома квартиру. Периодическое проветривание поможет нормализовать давление.

Вот чем еще можно результативно повысить показатели давления, находясь в домашних условиях:

1. нужно позаботиться о нормальном освещении помещения. Яркий свет способствует достаточной выработке в организме эндорфина. Это катализатор, благодаря которому повышается настроение, и появляется ощущение бодрости;
2. питание нужно разбить на небольшие порции, от 4 до 5 раз в день. Организму тяжело справляться с поступлением большого количества пищи, и давление от этого понижается.

Чтобы стабилизировать сердечное давление, нужно придерживаться перечисленных рекомендаций постоянно, чтобы они стали привычкой.

Продукты, повышающие кровяное давление

Большое влияние на самочувствие оказывает питание. Чтобы в домашних условиях избавиться от низкого давления, необходимо использовать в питании определенные продукты, и делать это нужно до стабилизации показаний.

К продуктам, способным повысить показатели в частном порядке, относятся:

• орехи. Благодаря содержанию тирозина, вместе с орехами организм получает необходимое количество белка, и давление понижается;
• виноград помогает нормализовать работу надпочечников, а значит стабилизировать АД;
• чеснок. Можно добавлять во время приготовления блюд;
• лимоны помогут быстро повысить давление. Для приготовления напитка, нужно выжать сок одного лимона, добавить по щепотке соли и сахара;
• продукты, содержащие кофеин. К этой категории относятся чай, кофе, темный шоколад (в плитках или в горячем виде), кола. Но, эти продукты способны повысить давление на кратковременный период;
• сок из моркови помогает нормализовать кровоток;
• сок из свеклы предотвращает развитие анемии, эффективно повышая параметры измерения;
• нужно исключить жирную, соленую, острую, копченую и калорийную пищу, пить больше простой воды.

Используя полезные при гипотонии продукты, и зная, как повысить артериальное давление в домашних условиях, можно самостоятельно стабилизировать показатели.

Таблетки, повышающие давление в домашних условиях

Таблетки, которые можно использовать в домашних условиях, чтобы поднять давление, должен назначить врач после проведенного обследования.

Обычно специалисты рекомендуют следующие препараты:

• кислота аскорбиновая. Можно пить каждый день для эластичности сосудов;
• Аскофен, Цитрамон. Это таблетки, содержащие;
• Камфора;
• Мезатон;
• Строфантин;
• Кордиамин (30 капель).

После применения медикаментозных препаратов рекомендуется проверить давление, измерив показатели тонометром.

Как поднять АД пожилому человеку?

У людей пожилого возраста нормальными показателями АД являются цифры от 110 на 70 до 130 на 85. Понижением является отметка, снизившаяся до 110 на 70, либо измерение покажет 100 на 60.

Устойчивое низкое давление опасно для пожилого человека. Развивается синдром хронической усталости, беспокоит разбитость, вялость, плохое настроение. Человек может постоянно находиться в депрессивном состоянии, теряет интерес к жизни и происходящему вокруг, нарушается сон.

Лечить патологию, и повысить низкие показатели пожилому человеку можно следующими народными способами:

1. в жаркие дни больше пить прохладной, но нехолодной, воды;
2. готовить травяные отвары из корня солодки, лимонника, розовой родиолы, левзеи. Можно приобрести готовые настойки растений в аптечной сети. Принимать аптечные настойки женьшеня, элеутерококка и других лекарственных растений нужно по 30 или 40 капель до еды;
3. необходимо делать массаж. Поможет повысить давление растирание стоп и ладоней. Показан гидромассаж.

Вставать с постели, после пробуждения, пожилому человеку с пониженным давлением нужно очень аккуратно. Проснувшись, нужно немного полежать, позволив организму адаптироваться к новому состоянию, и только потом встать.

В пожилом возрасте, как и в любом другом, организму необходима хотя бы минимальная физическая нагрузка, для стабилизации давления. Можно записаться в бассейн, заняться аквааэробикой. Нужно гулять каждый день пешком.

Особое внимание пожилым следует уделять правильному питанию.

При необходимости, после врачебного обследования, пожилому человеку могут быть прописаны препараты, повышающие параметры.

Изолированное повышение верхней или нижней границы давления

Давление может понижаться изолированно. Это значит, что повышается только верхняя, систолическая отметка, или нижняя, диастолическая.

Падение нижнего, диастолического показателя сопровождается:

• внезапным потемнением перед глазами;
• головной болью, головокружением;
• нарушением речи;
• дезориентацией в пространстве.

Если не оказать помощь, может случиться обморок. Нужно уложить человека, приподняв голову и ноги, укрыть одеялом. Затем приготовить теплый чай с сахаром.

При гипотонии диастолического типа, когда понижена только нижняя граница, повысить показатели можно следующим образом:

1. делать массаж в районе шейного отдела, затылочной части, на плечевом поясе и стопах;
2. помогает точечный вид массажа;
3. контрастный душ продолжительностью не менее 10 минут. После душа рекомендуется выполнить обливание прохладной водой, затем растереть тело жестким полотенцем;
4. врач может назначить сеансы специальной, лечебной гимнастики, способствующей нормализации параметров.

При пониженном диастолическом давлении, стабилизировать показатели поможет плавание.

Причинами низкого АД верхней, систолической границы могут быть:

• переутомление;
• хроническая усталость;
• резкая смена погоды;
• акклиматизация;
• интоксикация.

Понижение верхнего АД может сопровождаться болевыми ощущениями и тяжестью в районе желудка и грудной клетки, резким упадком сил, неконтролируемой сонливостью, может закружиться голова.

Чтобы срочно оказать помощь, нужны аналогичные действия, как при понижении диастолической границы. Нужно лечь с приподнятой головой, и выпить напиток, содержащий кофеин.

Если понижается верхнее, систолическое кровяное давление, рекомендуются следующие действия:

1. скорректировать питание;
2. ежедневные пешие прогулки;
3. нормализовать сон;
4. обязательно соблюдать перерывы во время работы;
5. придерживаться спланированного ежедневного распорядка.

Если низкое артериальное давление систолического типа беспокоит постоянно, необходимо обратиться за врачебной помощью, чтобы лечить патологию.

Специалист проведет необходимое диагностическое обследование, рассмотрит анализы крови, выяснит причину понижения АД, назначит лечение, даст рекомендации.

Как повысить давление в домашних условиях быстро и эффективно

Что такое пониженное давления я знаю не понаслышке. Сама сталкивалась с этой ситуацией много раз. Приходилось быстро приводить себя в форму.

В этой статье хочу поделиться своим опытом, то что мне помогает, что эффективно, а что нет. Как себя вести, что делать. Так как у меня, иногда, понижается давление, и я хочу поделиться своим опытом. Хочу рассказать о том, что реально работает и помогает справиться с этим недугом.

Низкое давление не является диагнозом. Нормальным считаются показатели 120/80, но каждый организм индивидуален и может быть небольшое отклонение, при котором человек чувствует себя хорошо.

У каждого человека могут быть свои показатели, при которых он чувствует себя хорошо, для одних показатели 130/70, нормальные, для других 110/60, все индивидуально.

Причины низкого давления

Причин может быть очень много. Начну с самого простого. Недавно я сдала кровь на сахар, получила результаты анализов, сахар в крови 3.7, пошла на прием к врачу, и мне сообщили, что из-за этого может падать давление, так как низкий сахар.

Помимо этого я общаюсь с врачом гинекологом, она моя хорошая подруга, да, я не врач, но у меня есть возможность консультироваться со специалистами по любому вопросу. Немного отошли от сути, итак, причины:

• Нарушение работы сердца (сердечная недостаточность, брадикардия и прочие).
• Эндокринные нарушения (в том числе и сахарный диабет).
• Тяжелые аллергические заболевания.
• Недоедание и недосыпание (при диетах, голоданиях, при недостатке сна, часто падает давление).
• Потери крови (травмы и внутренние кровотечения приводят к нарушению объема циркуляции крови).
• Беременность, так как во время беременности система кровообращения женщины быстро увеличивается в объеме.
• Прием некоторых медикаментов (поэтому читайте инструкцию к препаратам.
• Авитаминоз, гиповитаминоз.
• Анемия (сниженный гемоглобин в крови).
• Защемление сосудов в верхнем отделе позвоночника.

В случае головокружения, и прочих неприятных симптомов, настоятельно рекомендуются консультации кардиолога, эндокринолога, нефролога, терапевта, а в ряде случаев – онколога, гематолога, гастроэнтеролога, психотерапевта.

При понижении скорости движения крови в кровотоке, ослабляется тонус сосудистой системы, а это как раз и приводит к образованию гипотонии. Впоследствии чуть ли не все органы в теле начинают работать хуже, что очень плохо сказывается на функционировании мозга.

Давление может понижаться по следующим причинам:

• Долгая депрессия;
• Недостаток витаминов;
• Почечная и сердечная недостаточность;
• Туберкулез;
• Истощение всего организма;
• Анемия;
• Кровотечение;
• Стресс;
• Различного рода инфекции;
• А так же какие-то врождённые особенности вегетативной системы;

Существуют и другие факторы, но это основные. Если принимать долгое время и в больших дозировках, различного рода лекарства вроде спазмалгона, валокордина, различные настойки и антибиотики то, это может вызвать легкую гипотонию.

Симптомы

Как можно понять, например, на улице, что у вас упали показатели давления? Читая, возможно вы узнаете у себя такие симптомы.

• слабость, недомогание, снижение работоспособности и памяти
• головные боли и головокружение, потемнение в глазах
• метеочувствительность, ощущение холода
• тахикардия, боли в области сердца
• шум в ушах и потемнение в глазах
• потливость без явной причины
• боли в области сердца (колющая, давящая)

В более запущенных случаях, когда давление может падать до критичных отметок (50 мм рт. ст. и ниже) к вышеуказанным признакам могут присоединяться следующие симптомы:

• резкие приступы слабости, обмороки;
• приступы рвоты;
• ощущение нехватки воздуха.

Низкое нижнее артериальное давление иногда сопровождается неврозом, который проявляется в тревожности, раздражительности, слезливости. Возникают депрессии, настроение переменчиво.

Как повысить давление в домашних условиях быстро и эффективно без таблеток

Следует положиться на опыт и компетентность врачей, если состояние, действительно, плохое, вызовите скорую помощь.

• До приезда врачей нужно принять горизонтальное положение и как можно меньше двигаться. Это может быть опасно и чревато резким перепадом уровня артериального давления.
• Далее нужно принять препарат тонизирующего действия — таблетку кофеина, можно две. За неимением пойдет Цитрамон, но он «тяжелее», ввиду наличия парацетамола в составе. Оба препарата должны быть в домашней аптечке, как средства для быстрого поднятия давления.
• Выпить тонизирующий напиток: можно кофе или крепкий чай одну или две чашки. Либо съесть соленый продукт, например огурец.
• Если через 20 минут давление не повысилось, выпить настойку элеутерококка (одну чайную ложку), или женьшеня (30 капель).

Обычно помогает сладкий чай или кофе, горький черный шоколад. Можно совместить кофе с черным шоколадом. Если вы знаете что у вас понижается давление, держите в холодильнике плитку шоколада.

Употребление соленых продуктов (соленый сыр, рыба, огурец, и пр.).

При начальных стадиях, помогает кофе, чай, шоколад, что-то соленое. Но бывает и такое, что это помогает на определенное время, тогда нужно принимать меры, и обследоваться, для выяснения подлинных причин.

Гипотония или же артериальная гипертензия – это заболевание, при котором у пациентов постоянно отслеживается пониженное давление. Только недавно ученые считали данную проблему не опасной для жизни, но сейчас они уже не могут быть на 100% уверенны в этом.

И поэтому вам уже сегодня стоит задуматься о своём здоровье и позаботиться о том, чтобы ваше давление было в норме. Для этого, вам нужно знать, что понижает его, а что повышает и научиться, этим манипулировать.

Если вы обнаружили у себя пониженное давление и по каким-то причинам не хотите или не можете пойти в больницу то, советы описанные ниже, помогут вам повысить ваше давление.

Кофе

Кофе — является отличным средством для того, чтобы повысить себе давление и взбодриться из-за присутствия в его составе кофеина, но стоит соблюдать меру. В некоторых случаях даже лучше будет выпить крепкий чай, нежели кофе.

Массаж

Одним из самых приятных способов вылечить гипотонию является точечный массаж:

Суть данного типа массажа заключается в том, чтобы мягким нажатием стимулировать 3 точки: в области ложбинки, между верхней губой и основанием носа, на мизинце рядом с ногтем, сбоку большого пальца на ноге.

Также можно массажировать себе вески, и голову, двигайтесь пальцами от шеи к вискам обеими руками, а также, от шеи сзади ко лбу.

Повышение давления с помощью питания

Лучшие продукты для повышения давления это:

• Кисломолочные продукты;
• Сгущённое молоко;
• Зелёный чай;
• Фрукты и овощи оранжевого цвета.
• Сок из свеклы;
• Салат из корня сельдерея;
• Земляника.

Аптечные настойки

Аптечные настойки, как написано в названии можно купить в аптеке. Принимать аптечные настойки следует не прерывно и не более 30 дней, так же после 60 дней курс нужно будет повторить.

Настойка из женьшеня

Корень женьшеня хорошо влияет на весь организм. Однако стоит помнить то, что данную настойку нужно принимать под присмотром врача.

Хоть данная настойка имеет большое количество положительных качеств, но она так же может плохо повлиять на ваш организм, так что нужно обязательно знать, когда не стоит принимать данную настойку.

К примеру, людям-гипертоникам запрещено принимать данное средство, так как сам по себе женьшень является тонизирующим растением, если же говорить другим языком то, с помощью расширения сосудов, в кровь попадает в разы больше кислорода, чем в обычных условиях.

Признаки, при которых нужно принимать настойку женьшеня:

• Быстрой утомляемости.
• Вялости.
• Медленной реакции.
• Головной боли.
• Маленьком аппетите.
• Головокружении.

Важно! Употреблять женьшень нужно в малых количествах, так как это может быть опасно для здоровья.

Первый эффект от употребления данного лекарства наступает уже после 14 дней, так что не стоит расстраиваться, если не увидите результаты в первые несколько дней.

Настойка элеутерококка

Элеутерококк —  очень полезное растение, которое благоприятно влияет на организм человека, а именно:

1. Повышает тонус и иммунитет.
2. Простимулирует метаболизм.
3. Выводит токсины из организма.
4. Повышает выносливость.
5. Повышает продуктивность.

При желании настойку элеутерококка можно купить в любой аптеке или же сделать самому. Для этого нужно проделать следующие действия:

1. Залить 200 грамм измельчённых корней данного растения 1000 мл спирта.
2. Затем оставить емкость в тёмном и сухом месте на 2 недели.
3. Хотя бы раз в 1-2 дня надо будет встряхивать емкость.
4. А в завершении, получившуюся жидкость процеживают.

И всё, настойка готова. Её лучше всего будет употреблять только 1 раз в день за полчаса до обеда, если же выпить настойку перед ужином то, это может нарушить ваш сон.

В зависимости от вашего состояния можно увеличивать или уменьшать немного количество употребляемых капель, но нормой является 20-30 капель в день.

Важно! Настойка запрещена к употреблению беременным и кормящим женщинам, детям, а так же людям, которые болеют инфекционными заболеваниями.

Настойка лимонника

В 21 веке уже давно доказана польза данного растения, поэтому его выращивают в больших количествах для изготовления различных препаратов.

Настойка лимонника применяется при:

1. Большой усталости.
2. Депрессии.
3. Низкой работоспособности
4. Плохом самочувствие.
5. Повышенной тревожности.
6. Похмелье.
7. Бессонницы.

При употреблении медикаментов в основу, которых входит лимонник, стоит знать, что данное растение может и навредить вам. Лимонник – это сильнодействующий стимулятор, который ни в коем случае не стоит употреблять при:

• сердечно-сосудистых заболеваниях в острой форме, тахикардия, артериальная гипертензия;
• психических заболеваниях;
• повышенной тревожности и нарушении сна;
• высоком внутричерепном давление.
• Так же не рекомендуется детям до 12 лет.

Как повысить давление, если оно низкое 90 на 60

Если у вас низкое давление, но вы не хотите пичкать себя различного рода препаратами то, вам могут помочь несколько советов:

1. Нужно съесть, что-то солёное.
2. Пить больше воды.
3. Выпейте 1-2 чашки кофе.

Но в любом случае, если вы чувствуете себя плохо, нужно вызвать скорую помощь, до приезда медиков можно выпить кофе, лечь, съесть что-то соленое.

Как срочно повысить давление пожилому человеку без лекарств

У пожилых людей повышенное давление встречается часто и это уже может считаться нормой, а вот низкое давление это уже тревожный звоночек. Ну, не стоит бояться, ведь повысить давление не так сложно, как кажется на первый взгляд, для этого даже не надо покупать специальные лекарства.

Нужно просто:

1. Пить побольше солёной воды.
2. Есть изюм.
3. Пить чёрный чай и отвар шиповника.

Беря на вооружение, только эти три совета, практически любой пожилой человек, сможет повысить своё давление до приемлемого уровня, только не надо переусердствовать.

Советы и рекомендации гипотоникам

• Первое, что нужно сделать при низком давлении, так это выпить крепкий чай или кофе.
• Если вы болеете гипотонией то, вы с чистой совестью можете позволить себе немного чёрного шоколада, ведь он хорошо нормализует давление.
• Дыхательная гимнастика: Сделайте медленный и одновременно с этим глубокий вдох, вдыхать надо именно через нос, а затем так же медленно выдыхать весь воздух, находящийся в лёгких. Это упражнение очень эффективное и занимает не больше 5 минут.
• Стоит выработать в себе привычку ежедневно прогуливаться пешком на улице, хотя бы в течение 10-20 минут.
• Контрастный душ – это необходимое занятие для тех, кто болен гипотонией.

Как быстро повысить артериальное давление, если оно упало до 90 мм

Бывает так, что перенервничаешь, или устанешь, и падает давление. У женщин часто падает давление во время менструации, или после нее. Встаешь утром и голова может закружиться. У меня есть тонометр, я сразу меряю, и обнаруживаю что давление упало до 90. Что я делаю в таком случае. Сразу готовлю себе крепкий сладкий кофе.

Как я уже писала выше, в холодильнике у меня всегда плитка черного шоколада. Совмещаю кофе с шоколадом, и давление повышается. Еще можно съесть что-то солененькое.

Если в аптечке есть настойки, о которых я писала выше, можно их употреблять. Также, я пила тонгинал, это аптечный препарат, его нужно пить курсом. Он нормализует давление.

Также у меня есть витамины, обычный витаминный комплекс, помогает пропить витамины. Или выпить витамину. Не знаю как кому, но мне помогает витамина. Не скажу что сразу повышается давление, но чувствую я себя лучше. Все таки наш организм уникален, и он нам дает сигналы, что что-то не в порядке.

Если уж совсем плохо, вызовете врача, пройдите обследование, чтобы выяснить что с вами такое. Всем здоровья! Занимайтесь своим здоровьем, занимайтесь спортом, следите за питанием, кушайте качественные продукты, больше отдыхайте и бывайте на свежем воздухе. Получайте от жизни только позитивные эмоции.

народные средства избавиться от низкого показателя, методы лечения гипотонии и что пить пожилым, чтобы повысить АД?

Самой большей проблемой современного общества является то, что люди постоянно забывают о полноценном отдыхе и питании. Регулярно подвергая себя большим нагрузкам и стрессам, человек сталкивается с гипотонией. Изначально все выглядит как обычное переутомление, но больной не успевает опомниться, как становится заложником болезни, которая стремительно переходит в хроническую стадию.

В аптеках предложено огромное количество лекарств, способных устранить проблему, но если у вас нет возможности посетить доктора или вы не доверяете синтетическим лекарствам, мы расскажем, как стабилизировать показатели народными способами.

Как понять, что необходима гипертензивная терапия?

Если измеряя давление, вы увидели низкие показатели, это вовсе не значит что нужно срочно делать гипертензивную терапию. Повышать кровяное давление нужно людям, которые при низких показателях чувствуют себя плохо.

Для каждого человека существует индивидуальная норма. Если при минимальных показателях кровяного давления вы чувствуете себя хорошо, в лечении нет необходимости. Поводом для обращения к врачу и начала лечения является наличие таких симптомов:

• слабость во всем теле;
• головная боль;
• чрезмерная потливость;
• тремор рук;
• нарушение сна;
• потеря аппетита;
• частая зевота;
• потемнение в глазах и обмороки;
• нарушение координации движений;
• судороги в ночное время.

При низком давление резко ухудшается память, концентрация внимания, а также умственные способности. Это обусловлено тем, что к мозгам поступает недостаточно крови и активность органа снижается. Люди с гипотонией более склонны к депрессивным состояниям, они раздражительны и подвержены постоянным переменам настроения.

Первая помощь

Если падение артериального давления застало вас врасплох, и под рукой нет ничего из медицинских препаратов, на помощь придут методы нетрадиционного лечения:

1. Самый простой способ, как избавиться от низкого давления и поднять его — это кофеин. Достаточно выпить чашечку крепкого кофе или черного чая. Кофеин тонизирует сосуды и улучшает их способность к спазмированию.

   Увлекаться этим способом не стоит, если вы будете злоупотреблять кофе, то рискуете столкнуться с атеросклерозом и рядом других заболеваний сердечно-сосудистой системы. Не забывайте, что пить кофе более 3 раз в день − вредно.

2. В пожилом возрасте при пониженном давлении люди часто спасаются солью, а при критических показателях рекомендуется рассасывать щепотку соли для повышения показателей. Как известно, натрий задерживает воду в организме, соответственно объем крови увеличивается, и она циркулирует с большей скоростью, повышая давление.

   Использовать данный способ людям с почечной недостаточностью, а также язвой не рекомендуется.

3. Улучшить самочувствие больного при низком давлении можно, приложив холодное полотенце ко лбу. Эта манипуляция усилит приток крови к голове и сердцу. Хорошей идеей станет массаж шеи и мочки уха. Массировать эти зоны нужно 5-10 минут.
4. Давление стабилизируется после употребления коричного напитка. На стакан кипятка берут две чайных ложки порошка из корицы и 1 ложку меда. Тщательно перемешивают напиток и употребляют теплым.

   Как правило, спустя 15 минут гипотоник ощущает улучшение общего состояния, а показатели давления повышаются.

Как быстро поднять показатель: лечение и методы повышения

Уже десятки, а то и сотни гипотоников убедились, что лучший доктор − это природа и если правильно использовать травы можно добиться поразительного результата. Убедиться в пользе нетрадиционной медицины вы можете сами, протестировав один из рецептов. Рассмотрим, что рекомендуется пить при пониженном артериальном давлении, и рецепты, как сделать самые эффективные настойки для повышения низких показателей.

Рецепты настоек

С элеутерококка

Полезные свойства элеутерококка обусловлены наличием большого количества растительных жиров, эфирных масел, а также витаминов и полисахаридов. Настойка не только повышает артериальное давление, но и:

• активизирует иммунные силы;
• улучшает зрение и память;
• снижает уровень вредного холестерина в крови.

Для приготовления целебного средства листья растения подсушивают и заваривают 15 минут на слабом огне. Настаивают напиток в термосе 2 часа, пьют по стакану в день.

Существует второй вариант приготовления лекарства для поднятия давления. Ягоды элеутерококка заливают спиртом и выдерживают две недели в темном месте. Употребляют перед приемом пищи по 20 капель.

С женьшенем

Целебными свойствами обладает исключительно корень данного растения, поэтому от низкого давления используют только его. В женьшене содержится пектин, смолы, дубильные вещества, он также является источником, белков и углеводов.

Настойку женьшеня вы можете уже готовой приобрести в аптеке или приготовить ее самостоятельно.

1. Для этого потребуется очищенный корень измельчить и поместить в пол литровую банку со спиртом.
2. Под плотно закрытой крышкой настойку держат в тепле 5 суток.
3. Далее употребляют по 20 капель на сахар раз в день после еды.

Эффект от лечения заметен спустя 2 недели.

Для лечения гипотонии отлично подходит корень женьшеня с медом и водкой.

1. На 350г меда добавляют 3 ст. л. измельченного корня и 50г водки.
2. Средство настаивают в холодильнике 7 дней, далее употребляют по пол чайной ложки натощак.

Рецепт на основе меда быстро активизирует иммунные силы, повышает работоспособность и улучшает циркуляцию крови. У больных после трех недель лечения нормализуется сон, проходит раздражительность и депрессия.

С лимонником

Лимонник китайский широко используется в лечении многих заболеваний и низкое давление не исключение. Листья растения содержат уникальные вещества, которые приводят сосуды в тонус и ускоряют циркуляцию крови.

Эффективность народного лечения данным методом при пониженном давлении во многом зависит от того, как применяют лимонник. Лучше всего сказывается на организме гипотоника настойка на спирту и коньяке. Готовят средства одинаково, разница в продолжительности настаивания.

1. Используют свежие листья растения, их заливают пол литром спирта или 200 г коньяка.
2. Средство на основе спирта выдерживают две недели, а настойку с коньяком держат в холодильнике неделю.
3. Употребляют оба средства по 10 капель два раза в день.
4. Можно запивать водой или капать на хлеб.

Важно отметить, что препарат имеет свойство ускорять обменные процессы в организме, поэтому не рекомендовано его использовать людям с нарушениями в работе кишечника.

С радиолой розовой

В домашних условиях повысить давление можно с помощью отвара радиолы розовой. Растение устраняет застойные явления в сосудах, повышает их эластичность и приостанавливает возрастные изменения.

1. Корень измельчают, добавляют 100г свежего меда, 200г водки.
2. Держат в тепле три недели.
3. Когда спирт окрасится в темно-коричневый цвет, употребляю по 30 капель на 50г воды трижды в день.

Продолжительность терапии составляет 2 месяца. Этого времени, как правило, достаточно чтобы нормализовать показатели давления. По необходимости терапию можно продлить.

С календулой

В цветах календулы содержится большое количество витамина С, который укрепляет стенки сосудов приводит их в тонус, а также яблочная кислота, обладающая противовоспалительными свойствами. Средство на основе цветков календулы или ноготков, как еще называют растение, способно улучшить циркуляцию крови в организме, укрепить сердечную мышцу и нормализовать работу центральной нервной системы.

Особенно полезной настойка из цветков является для гипотоников с варикозом и атеросклерозом.

Готовят лекарство путем смешивания свежих цветков и спирта. Настаивают три сутки в темном месте, процеживают и употребляют два раза в день перед едой по 1 чайной ложке. Средство может использоваться и для лечения, и для профилактики гипотонии. Эффект наступит после двух — трех недель приема настойки.

С рябиной

Ягоды красной рябины отлично повышают показатели давления. Вы можете употреблять их в сыром виде вместе с сахаром, медом или готовить настойку из сока растения.

1. Ягоды рябины измельчают в блендере и выдавливают из них сок.
2. 100мл сока смешивают с 50г водки или спирта и настаивают два дня в холодильнике.
3. Употребляют по 1 ст. л. три раза в день после еды.

Особенности и побочные эффекты

• Алкоголь продолжает оставаться алкоголем, даже если вы используете его в лечебных целях. Именно поэтому не злоупотребляйте настойками на основе спирта, особенно если вынашиваете ребенка или имеете сопутствующие заболевания, такие как язва, гастрит или сахарный диабет.
• Если вы комбинируете традиционную медицину и народные методы лечения гипотонии обязательно проконсультируйтесь с врачом. Есть ряд случаев, когда спирт вступает в реакцию с компонентами медпрепаратов и это вызывает серьезные осложнения.
• Очень важно использовать только те растения, которые растут вдали от центральных магистралей и промышленных производств. Перед тем как повыситьдавление с их помощью вспомните, нет ли у вас аллергии.
• Обязательно придерживаться всех дозировок указанных в рецепте. Если их нарушить вместо пользы растения вызовут тошноту, рвоту и другие признаки пищевого отравления.

Гипотония − это очень серьезная болезнь, поэтому используйте для ее лечения только проверенные рецепты нетрадиционной медицины.

Если после употребления лекарства на растительной основе вы отмечаете ухудшение общего состояния или у вас появились дополнительные симптомы, прекратите самолечение и обратитесь к терапевту.

Важность правильного питания

От того как человек питается и какие продукты употребляет в пищу зависит продолжительность терапии гипотонии и скорость его выздоровления. Все необходимые вещества для полноценной работы сердца и сосудов организм получает с пищей, поэтому нужно правильно разработать свой рацион:

1. Гипотоникам показано 5 разовое питание небольшими порциями.
2. Ни в коем случае им нельзя голодать от этого симптомы патологии только усилятся.
3. Нужно избегать продуктов, которые закупоривают сосуды и нарушают нормальное кровообращение.
4. Полностью исключите из меню сдобу, фастфуд, консервы, копчености, колбасные изделия, а также пустые углеводы, которые содержатся в чипсах, сухариках, крекерах и других разрекламированных лакомствах.

В рацион должны быть включены витаминсодержащие продукты, разжижающие кровь и способствующие нормальному кровообращению. Среди таких продуктов отмечают:

• морепродукты;
• морковь;
• свеклу;
• сельдерей;
• куриное и говяжье мясо;
• печень;
• бобовые растения;
• цельно зерновые каши;
• молокопродукты;
• цитрусовые.

Соблюдайте питьевой режим, в день пейте не меньше 2 литров жидкости. Грамотно составив свой рацион можно не только вылечить гипотонию, но и очистить организм от токсинов, шлаков, которые часто становятся причиной проблем з желудочно-кишечным трактом.

Общие правила и профилактики

1. Людям с низкими показателями давления рекомендовано каждое утро делать зарядку, это поможет взбодриться и запустить сердечную мышцу.
2. На пользу пойдут водные процедуры. К примеру, контрастный душ поможет улучшить самочувствие больного при гипотоническом кризе.
3. Отличным помощником в борьбе с гипотонией является йога и другие дыхательные практики. Больному не нужно прилагать особых усилий и тратить время на поход в спортзал, занятия можно проводить на дому в любое удобное время.
4. Не переживайте по пустякам, психоэмоциональные нагрузки и частые стрессы − основная причина гипотонии у современных граждан.

Используя народные рецепты в качестве основной терапии гипотонии, не стоит надеяться, что патология, которая развивалась в организме годами уйдет после литра отвара из лекарственного растения. Народные методы повышения давления помогут, только если вы приложите определенные усилия.

Следите за своим питанием, занимайтесь спортом, больше времени отдыхайте и проводите на свежем воздухе. Не увлекайтесь самолечением, если после настоек из трав нет результата на протяжении месяца, обязательно обратитесь к врачу. Возможно, ваша болезнь перешла в стадию, на которой обойтись без синтетических препаратов невозможно.

Как повысить пониженное давление в домашних условиях

Привет, друзья!

С проблемой пониженного давления сталкивается огромное количество людей самого разного возраста.

Как правило, многие люди живут с этим годами, даже и не подозревая, что причина их недомоганий – это пониженное давление.

Давайте разбираться подробнее, какое давление является низким, почему оно понижается, чем опасно такое состояние и как повысить пониженное давление в домашних условиях.

Из этой статьи вы узнаете:

Как повысить пониженное давление в домашних условиях?

В любом случае, надо сказать, что пониженное давление – не настолько уж критическая ситуация, как может показаться в самом начале, после установления диагноза.

И, всё-таки, слабость, упадок сил, вялость, постоянная сонливость и другие неприятные проявления доставляют много дискомфорта человеку, ограничивая его функциональность и работоспособность.

Какое давление считается пониженным?

Пониженное давление называется гипотонией.

Гипотония – это устойчивое, в течение достаточно длительного времени, понижение артериального давления ниже нормального значения.

Это очень частое явление на сегодняшний день, такое же, как и гипертония (повышенное артериальное давление).

Часто это явление бывает у людей пожилого возраста, у беременных женщин и кормящих мам.

Существуют показатели верхнего и нижнего давления.

Принято считать, что нормальное значение у верхнего давления – это 120 мм рт. ст., а у нижнего давления – от 70 до 90 мм рт. ст.

Стойкое понижение этих показателей обычно приводит к самым различным проблемам со здоровьем.

Это и нарушения в работе сердца, и нарушения в работе головного мозга, снижение концентрации, внимания и памяти, понижение остроты зрения, постоянная слабость, апатия, недостаток жизненных сил и многое другое, о чём будет по-дробнее написано ниже.

Основные причины пониженного давления

Итак, рассмотрим подробнее:

•  Недостаточное количество активного движения в жизни, особенно на свежем воздухе.
• «Сидячая» работа.
• Нерегулярные или отсутствующие полностью физические упражнения.
• Недостаточное количество чистого и свежего воздуха.
• Частые и сильные стрессы и переживания.
• Частые или периодические депрессивные состояния, апатичность.
• Неграмотно составленный рацион питания, питание нездоровой пищей.
• Зашлакованность организма.
• Хроническое переутомление.
• Неполноценный отдых.
• Недостаточное количество сна, беспокойный сон, частое пробуждение по ночам.
• Нарушенный режим дня, особенно, поздний ужин, поздний отход ко сну и пробуждение после 6-7 часов утра.
•  Беременность, кормление грудью (особенно, когда рацион несбалансиро-ван).
• Слабый иммунитет, частые простудные болезни.
•  Наличие хронических внутренних инфекций, проблемы с пищеваритель-ной системой, хронические заболевания внутренних органов.
• Проблемы с кровью.
• Недостаточное употребление чистой воды в течение дня.
•  Наличие паразитов в теле.
•  Частые физические перегрузки, особенно, при занятиях спортом.
•  Умственные перегрузки, особенно, у руководящих работников и студентов в период сессий.
•  Слишком частое употребление медикаментов гипотонического действия (препаратов, понижающих артериальное давление).· Употребление спазмолитиков.
• Нарушение гормонального баланса в организме.

Всё это значительно подрывает здоровье и жизненные силы человека. А также переутомляет организм ещё больше изо дня в день.

Симптомы пониженного давления

Гипотония в большинстве своем проявляется:

• постоянными или довольно частыми головокружениями,
• очень частой головной болью,
• быстрой утомляемостью,
• слабостью,
• низким уровнем выносливости и мышечной силы,
• частой сменой настроения,
• периодической или регулярной апатичностью и «слезливостью»,
• ухудшением памяти и способности сконцентрироваться.

На что ещё рекомендуется обратить своё внимание:

• Часто у подростков и молодых людей пониженное давление проявляет себя частым плохим самочувствием и настроением, агрессивностью и раздражительностью.
• В основном это «списывают» на подростковый возраст и «гормоны» (что тоже вполне может быть). Но, проведя обследование, в 45% случаев врач фиксирует стойкое снижение артериального давления!
• ·Это абсолютно любые нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.
• Очень распространенная причина, которая влияет на понижение артериального давления, это изменения метеорологических условий, особенно, резкие «перепады». А также сильная жара, гроза, «скачки» атмосферного давления, «магнитные» бури и т.д.
• В этом случае симптомы пониженного давления могут проявлять себя головной болью, суставной болью, одышкой, плохим самочувствием, практически полным упадком сил, «ломотой» в мышцах.

Принято считать, что это – проявления повышенного артериального давления. Отнюдь… Это не всегда так.

Как повысить пониженное давление в домашних условиях?

Прежде всего, ещё раз внимательно перечитайте пункт «Основные причины по-ниженного давления» и постепенно, шаг за шагом, их исключайте из своей жизни, налаживая своё питание, двигательную активность, употребление чистой во-ды и всё, о чём там идёт речь.

Это – ОСНОВА вашего Здоровья!

А народная медицина в данном случае может сослужить вам хорошую службу, предоставив достаточно широкий выбор натуральных, а значит, экологичных и безопасных средств и методов понижения артериального давления.

Как повысить пониженное давление в домашних условиях простыми средствами:

• Контрастный душ

Это настоящее средство «скорой помощи» при пониженном давлении, когда симптомы слабости и вялости вам сейчас совершенно «не вовремя».

Чередование горячей и холодной температуры воздействия на тело помогает освежить кожный покров, почувствовать лёгкость, бодрость, увеличить скорость обменных процессов в организме и укрепить иммунитет.

Этот напиток имеет положительное воздействие на кровеносные сосуды, способствуя их укреплению и временному расширению.

Действие зеленого чая объясняется тем, что в его состав входит кофеин, временно повышающий кровяное давление.

Но всё индивидуально. У многих зелёный чай ещё больше понижает давление. Так что необходимо пробовать аккуратно.

Нельзя злоупотреблять зелёным чаем. Достаточно пить его три раза в неделю, но регулярно, и тогда эффект может быть положительным.

• Настойка женьшеня и другие адаптогены 

Эти средства болеутоляющего и сильно тонизирующего воздействия.

Помогут очень быстро нормализовать давление, улучшить работу эндокринной системы, понизить уровень стресса в психике, уменьшить напряжение, беспокойство и депрессивность.

• Настой (отвар) травы зверобоя

Древнейшее средство довольно сильного воздействия при регулярном употреблении. В народе зверобой называют «лекарством от 99 болезней». И это действительно так.

Зверобой, помимо стабилизации давления, помогает укрепить сосудистые стенки, иммунитет, слабое сердце и оказывает активное антидепрессивное воздействие на организм.

Насыщает клетки тела полезными веществами, лечит внутренние органы, отлично гонит желчь и многое-многое другое.

• Чашка крепкого кофе

Противоречивый и неоднозначный напиток. У одних он повышает давление, у других понижает.

Можно попробовать применить это средство для повышения артериального давления, но увлекаться им не стоит. Это средство очень экстренной помощи.

У кофе много побочных действий, совершенно НЕ способствующих здоровью человеческого организма!

Это сильная нагрузка на сердце и почки, прежде всего.

Кофе совершенно неблагоприятно влияет на работу желудка, создавая там «прекрасные условия» для гастрита и язвы.

А также нарушает общую работу пищеварительной системы.

Очень сильно обезвоживает организм, так как обладает сильнейшим мочегонным эффектом, который можно и не заметить СРАЗУ, поэтому и не «приписывать» такой эффект употреблению кофе, а объяснять его чем-либо другим (например, питьём воды).

Поэтому правило употребления кофе такое: выпили одну чашечку кофе – пару стаканов чистой воды, как МИНИМУМ, в течение следующего часа вы должны употребить!

• Чай на основе пяти компонентов

Попробуйте сделать такой рецепт.

Приготовьте состав, взяв в равных пропорциях и смешав предварительно такие компоненты:

трава тысячелистника, зверобой, листья земляники (можно малины или смородины, калины), цикорий (корень), ягоды шиповника.

Перемешав все компоненты между собой, берите две ложки и заливайте их полу-литром кипятка. Лучше настаивать в термосе. Пейте пару раз в день ДО еды.

• Настой из ягод калины

Если ягоды свежие, то просто истолките их и залейте чистой водой комнатной температуры. Перемешайте. Дайте время на взаимодействие ягод и воды.

Затем процедите и пейте этот целебный свежий морс.

Если ягоды сушёные, то можно залить кипятком и дать настояться.

• «Босая» ходьба

Ходите как можно чаще босиком, особенно, по неровной поверхности, гальке и т.д. Такой массаж стоп активно воздействует на важные биологические точки, расположенные на стопе, тонизирует организм и очень эффективно укрепляет иммунитет.

Ваше давление будет постепенно стабилизироваться и приходить в норму.

Условие – делать это нужно РЕГУЛЯРНО, тогда эффект будет потрясающий!

• Отвар (настой, чай) из цветов бессмертника песчаного

Отличное средство для тонизации организма, которое, помимо всего прочего, лечит внутренние органы, особенно печень, желчный пузырь, оздоравливает и омолаживает организм в целом.

Это самый простой, самый доступный и самый дешёвый способ. Он заключается в том, что вы берёте маленькую щепотку соли, кладёте её на язык и рассасываете.

Но! Это – средство «скорой помощи», и не стоит его применять регулярно и, особенно – часто!

Помимо эффекта повышения давления, у соли есть много эффектов, неблагоприятно сказывающихся на здоровье.

Особенно, при излишнем употреблении и для тех, у кого проблемы с суставами, почками и всей мочевыводящей системой.

Продукты, которые повышают давление

Основные продукты:

• Куриные и перепелиные яйца.
• Морковь, свекла.
•  Варёная говяжья печень.
• Морская рыба, морепродукты.
•  Натуральный качественный мёд и все продукты пчеловодства. Особенно сильно в этом отношении пчелиное маточное молочко. Аптечный препарат именуется «Апилак» и может употребляться для этой цели, если нет воз-можности приобретать маточное молочко у пасечников.
• Маслины.
•  Гречка.
• Чечевица.
•  Грецкие орехи.
• Изюм.
•  Тыквенные семечки.

Как видите, методов повышения артериального давления достаточно много, но делать все нужно аккуратно, правильно и экологично, чтобы не нанести ещё бОльший вред своему здоровью.

Что нужно сделать в ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ перед применением самостоятельного лечения в домашних условиях?

Конечно же, сходить к доктору, который проведёт полное обследование вашего организма!

Но, как правило, всё происходит по «накатанной схеме»: мы плохо себя чувствуем, самостоятельно измеряем давление или измеряем его в мед. пункте, на скорой и т.д. И, если показатели понижены, то человек, как правило, начинает само-стоятельное лечение «низкого давления» всеми известными способами.

Чем это чревато? Тем, что просто понижать давление, не установив ТОЧНУЮ ПРИЧИНУ его появления, довольно ОПАСНО для здоровья!!!

Так как пониженное давление может быть одним из симптомов довольно серьёзного заболевания!

Поэтому, шаг номер один при плохом самочувствии – это посещение участкового терапевта и просьба провести полное обследование, с лабораторными исследованиями и посещением узких специалистов, таких как эндокринолог, окулист, невропатолог и т.д.!

Очень опасно, не посоветовавшись с врачом, покупать и принимать любые таблетки, даже что-то вроде безобидного «Цитрамона», просто потому, что «кто-то сказал, что ему помогло»!

Будьте бдительны, аккуратны и последовательны в исцелении патологии пониженного давления.

Обязательно консультируйтесь со специалистом, которому вы доверяете, особенно при возникающих непонятных симптомах и проявлениях со стороны вашего самочувствия во время лечения!

И помните, что, только устранив ПРИЧИНЫ, а затем грамотно, своевременно и регулярно проводимое лечение, может дать по-настоящему продолжительный эффект!

 С вами была Алена Яснева, Будьте Здоровы!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей

курс лечения, можно ли пить лекарство после еды

В обычном состоянии кишечник человека содержит огромное количество различных видов бактерий, существующих в тесной взаимосвязи друг с другом. Бактерии образуют гелеобразный слой на внутренних стенках, который помогает в качественном переваривании пищевых продуктов, усвоению витаминов, белков, жиров, углеводов.

Причинами нарушения сбалансированной микрофлоры могут служить следующие факторы:

• Антибиотик-ассоциированная диарея;
• Инфекционная диарея;
• Прием гормональных препаратов;
• Химиотерапия;
• Язвенный колит;
• Гастрит, панкреатит, холецистит и др.;
• Хронический энтерит;
• Синдром раздраженного кишечника;
• Аллергии;
• Функциональные возрастные изменения ЖКТ.

Пробиотики – это бактерии, не вызывающие развитие патологий, но помогающие организму восстанавливать нарушенную микрофлору.

Каждый вид бактерий имеет значительное количество штаммов, которые по-разному воздействуют на внутренние органы человека. Существуют такие штаммы лактобактерий, которые помогают усваивать лактозу, содержащуюся в натуральном молоке, поддерживают иммунитет, помогают переваривать пищу на протяжении всего желудочно-кишечного тракта.

Пробиотиками считаются следующие микроорганизмы:

• лактобактерии;
• бифидобактерии;
• дрожжевые грибки;
• молочнокислые бактерии.

Микроорганизмы в разном соотношении входят в различные лекарственные формы. Некоторые препараты содержат только один из видов пробиотика. В соответствии с нехваткой определенного микроорганизма в кишечнике принимается именно такой вид пробиотика.

Многие пробиотики эффективно снимают воспалительные процессы в ЖКТ.

Одним из популярных и эффективных лекарственных пробиотиков является «Линекс». Препарат устойчив к кислой среде желудка, не разрушается антибиотиками, воздействует на нижние и верхние отделы кишечника.

Комбинированный лекарственный препарат «Линекс» выпускается в виде непрозрачных капсул для приема внутрь. Состав каждой капсулы: активный порошок лебенин, состоящий из трех видов лиофилизированных  молочнокислых бактерий. В капсуле содержится более 12 млн. живых бактерий.

Технология лиофилизации заключается в просушке порошка с последующей заморозкой. В вакуумной камере производят возгонку. Такое производство обеспечивает сохранение дисперсной фазы и сохраняет биологическую активность бактерий.

Живые молочнокислые бактерии легко встраиваются в естественную микрофлору кишечника, поддерживая ее биологическое равновесие.

Действия бактерий заключается в следующем:

• Реакция брожения повышает кислотность, которая подавляет размножение патогенных бактерий и улучшает действие пищеварительных ферментов;
• Синтез витаминов группы К, В, С, РР повышает иммунитет;
• Улучшают обмен веществ;
• Обуславливают лучшее всасывание кальция, железа, кальциферола;
• Осуществляют расщепление жиров, белков, углеводов;

Микрофлора кишечника имеет свои особенности. Преобладание лактобактерий наблюдается в тонком кишечнике, а в толстом превалируют бифидобактерии. «Линекс» балансирует и обеспечивает наличие тех и других микроорганизмов в необходимом соотношении.

«Линекс» можно принимать в случае нарушения баланса микроорганизмов кишечника. Как правило, дисбактериоз не является самостоятельным заболеванием. Такое состояние кишечника может сопутствовать заболеваниям органов пищеварения. Без вмешательства дисбаланс бактериального состава может привести к серьезным проблемам в организме.

Лекарство принимают при следующих заболеваниях:

• Дисбактериоз у взрослых и детей;
• Профилактика нарушения микрофлоры кишечника при приеме антибиотиков;
• Диарея;
• Запор;
• Боли в животе;
• Аллергические реакции;
• Стоматит;
• Срыгивание у грудных детей.

Длительный прием антибиотиков способствует нарушению микрофлоры кишечника, уничтожая полезные бактерии.

Защитные способности сопротивляться инфекциям резко снижаются.

Патогенные микробы в таком кишечнике быстро развиваются, вызывая инфекционную диарею. Чтобы такая ситуация не возникала, можно при лечении антибиотиками параллельно назначать прием «Линекса».

Капсулы «Линекса» принимают не только для восстановления кишечной флоры, но и при некоторых аллергиях, склонности к простудам, фарингитам, бронхитах, пневмонии, при стрессах, заболеваниях, вызванных бактериальной инфекцией.

Либенин, являющийся активным веществом «Линекса», способен:

• вырабатывать вещества, предотвращающие развитие кишечных инфекций;
• препятствовать прикреплению к слизистой оболочке патогенных бактерий и тормозить их размножение;
• разрушать токсины, выделяемые вредными микроорганизмами;
• укреплять слизистую оболочку кишечника;
• повышать иммунитет, продуцируя антитела к вирусам;
• вырабатывать витамины группы В, принимающие участие в переваривании пищи и всасывании железа, предотвращая анемии.

«Линекс» принимают внутрь после приема пищи. Таблетку можно запить небольшим количеством воды. Маленьким детям порошок из капсулы высыпают в ложку и смешивают с жидкостью. Препарат принимается перед едой.

Детям до 2-х лет назначают препарат по 280 мг (1 таблетка) три раза в сутки до еды. Взрослым и детям старше 3-х лет назначают по 2 капсулы лекарственного средства три раза в день. Принимают лекарство сразу после еды.

Длительность лечения зависит от степени нарушения микрофлоры. В описании лекарства рекомендуется пройти курс лечения в течение 2-х недель. После этого срока размножение бактерий должно начаться естественным способом. Продлить курс терапии должен врач.

Для восстановления микрофлоры иногда требуется несколько месяцев. После 1 месяца приема делается перерыв на 1,5 месяца. Затем курс повторяется. Чтобы почувствовать улучшение, необходимо правильно и четко следовать назначенному курсу лечения.

В инструкции к препарату отмечено, что лекарство нельзя запивать горячими жидкостями и алкоголем.

Прием «Линекса» следует прекратить при следующих ситуациях:

• Высокая температура;
• Сгустки крови и слизи в каловых массах;
• Диарея не прекращается в течение 3-х дней;
• Потеря массы тела.

Даже при одном из перечисленных пунктов требуется консультация врача для дальнейшего решения о приеме лекарства.

Для беременных и кормящих женщин противопоказаний к применению нет. Для них «Линекс» считается безопасным препаратом.

Побочных эффектов при приеме «Линекса» не зафиксировано. Но в редчайших случаях после первого приема может наблюдаться аллергическая реакция в виде кожных высыпаний и зуда. В этом случае препарат отменяется. Иногда наблюдается метеоризм и пучение. Как правило, такие явления быстро проходят и не могут считаться противопоказанием.

«Линекс» не оказывает нежелательного действия на другие лекарства, поэтому его назначают одновременно с антибиотиками и другими средствами.

У новорожденных детей на протяжении нескольких месяцев кишечник приспособлен для переваривания только грудного молока.

Незрелость ЖКТ часто приводит к воспалению слизистой оболочки. Проявляется это нарушениями пищеварения.

Возникает скопление газов, вздутие живота, что сопровождается болью. Ребенок становится беспокойным, часто срыгивает.

Стул становится жидким, пенистым, с неприятным запахом. Новорожденный ребенок плохо прибавляет в весе.

Родители стараются облегчить состояние малыша массажами, газоотводными трубками, выкладыванием на животик. Многие педиатры советуют давать «Линекс» новорожденным детям, не получающим грудное молоко. Молочные смеси не способствуют нормальному размножению полезных бактерий в кишечнике.

Применение «Линекса» для малышей считается совершенно безопасным. Препарат улучшает переваривание белков и жирных кислот. Под воздействием живых бактерий кишечник ребенка начинает быстро воспроизводить собственные микроорганизмы.

Дозировка для малышей определяется врачом. Обычно назначают по 1 капсуле три раза в день перед кормлением. Можно порошок из капсулы пересыпать в чайную ложку, разбавить его грудным молоком или молочной смесью. Препарат не обладает неприятным вкусом и запахом, поэтому дети выпивают его без проблем.

Не занимайтесь самолечением и прислушивайтесь к советам лечащего врача!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

инструкция по применению современного препарата.

Линекс является современным препаратом, который нормализирует нарушенную микрофлору кишечника человека. В его состав входят незаменимые бактерии, а именно три вида, которые составляют нормальную флору нескольких отделов кишечника. Для того чтобы урегулировать равновесие поврежденной различными факторами микрофлоры, многие специалисты назначают линекс. Инструкция по применению препарата включает его основные показания, возможные противопоказания и дозировки для взрослых и детей.

Лактобактерии давно известны своими полезными свойствами. Они прекрасно расщепляют пигменты, жирные кислоты, подавляя при этом развитие вредоносных микроорганизмов. В это время рН снижается, в кишечнике образуется более кислая среда, из-за которой иммунная система улучшает свои защитные свойства. Также молочнокислые полезные бактерии производят такие вещества, которые не дают прикрепиться к стенкам всех отделов кишечника патогенных агентов.

Свойства препарата

Единственной формой лекарственного средства линекс форте есть капсулы, которые нужно принимать внутрь для взрослых и детей. Порошок внутри капсул имеет светло желтый цвет с активным действующим веществом и дополнительными компонентами. Лиофилизированные бактерии, которые входят в капсулы, обладают терапевтическим действием. Вредоносные бактерии прекращают свое размножение из-за следующих факторов:

• снижается pHв желудке и кишечнике;
• продуцируются метаболиты, которые сразу убивают патогенную флору;
• антибактериальные вещества проявляют широкий спектр своего действия;
• блокируется работа рецепторов, из-за чего патогенные микроорганизмы не размножаются.

Молочнокислые бактерии в норме заселяют здоровую микрофлору человека, поэтому у новорожденных детей они содержаться в достаточном количестве. Из-за действия различных негативных факторов уровень бифидобактерий и лактобактерий изменяется, что приводит к различным нарушениям нормальной работы желудка и кишечника человека. Биохимическое действие таких полезных частиц очень важно для нормальной здоровой жизни.

С помощью препарата линекс форте меняется специфическое и неспецифическое звено иммунитета, таким образом организм не поддается атакам различных вирусов и микробов. У детей грудного вскармливания штаммы бактерий способны улучшить переваривание белков, играют не последнюю роль в процессе метаболизма мочевой кислоты. Поскольку лактобактерии в большем количестве обитают в тонком отделе кишки, а бифидобактерии в толстом, линекс форте равномерно распределяет их по всех отделах желудка и кишечника человека.

Показаниями к применению препарата есть любые нарушения микрофлоры в виде дисбактериоза, проявлениями которого считаются диарея, появление тошноты, иногда рвоты, запоров, нередко болей в животе, а у новорожденных наблюдается срыгивание. Другим состоянием, исправить которое поможет линекс есть диспепсия, во время которой нарушается привычная работа пищеварительной системы в любом возрасте, а также дисбактериоз, вызванный химиотерапией и антибиотиками. Дозировка линекс форте различна у детей и взрослых. Капсулы предназначены для принятия внутрь.

Противопоказаний препарат имеет мало, он хорошо переносится в любом возрасте. Совместимость с другими лекарственными средствами наблюдается хорошая, нет сведений о его побочных действиях одновременно с принятием других лекарств. Принимая другие таблетки, антибиотики, проходя курс химиотерапии, можно не бояться неожиданной реакции организма на прием линекса. Этот препарат был специально создан для наискорейшего восстановления детской и взрослой флоры кишечника.

Как правильно принимать лекарство

Общие правила приема линекс форте детально объясняет инструкция по его правильному применению. Препарат принимают после еды, запивая достаточным количеством питьевой воды. Если детям, а иногда и взрослымочень сложно принять капсулу целиком за один прием, то можно ее вскрыть и растворить содержимое в небольшом количестве чистой воды. Такую приготовленную смесь нельзя хранить,ее необходимо сразу же использовать по назначению. Для новорожденных и маленьких детей до двухлетнего возраста применяют по одной капсуле три раза в сутки.  После двух лет рекомендовано одну или две капсулы за один прием три раза в день в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Всем остальным детям и взрослым необходимо пить по две единицы препарата.

Линекс эффективен как в виде капсул, так и саше с порошком для растворения в воде для восстановления нарушенной флоры новорожденным, школьникам, взрослым. Длительность приема зависит от индивидуальных показателей. Если человек регулярно страдает от дисбактериоза, в таком случае рекомендуется повторный курс препарата через месяц. Длительная диарея опасна для человека обезвоживанием человека и потерей важных микроэлементов, поэтому кроме приема лекарственного средства нужно пить достаточное количество воды.

1. Порошок внутри капсулы нужно вскрыть и растворить в теплой воде, доведенной до кипения перед этим и охлажденной.
2. Давать ребенку лекарственное средство лучше из ложки, постепенно вливая его в ротовую полость, но можно также для этого использовать бутылочку.
3. После того, как малыш проглотит препарат, нужно хорошо напоить его простой водой, чтобы растворились все его остатки.

Для новорожденных и детей до возраста двух лет рассчитана доза по одной единице средства трижды в день. После двух лет назначается одна или же две капсулы тоже три раза в сутки.

Есть также препарат в виде саше, который принимается в течение месяца. Порошок, как предлагает инструкция, нужно развести с соком или водой, но не выше 35 градусов. Рекомендуется по одному саше во время приема пищи трижды в день до семилетнего возраста, а затем по 2 саше каждому ребенку. Хранить любую форму известного препарата необходимо в сухом месте без доступа к нему солнечных лучей.

Линекс в детском возрасте

Детский организм реагирует на популярный препарат несколько иначе, чем взрослый. Чаще всего линекс форте в капсулах для детей назначают при дисбактериозе, причины которого могут быть разные.

Кишечные инфекции, например, ротовирусная, отравление продуктами питания плохого качества, лечения антибиотиками, резкий ввод прикорма для малышей становятся причинами появления дисбаланса полезных и не очень бактерий, живущих в кишечнике у детей. Чтобы устранить все эти явления понадобятся капсулы, которые урегулируют нарушения.

Все же препарат имеет некоторые особенности приема у детей. У новорожденных микрофлора не нуждается в восстановлении при помощи лекарственных средств, ведь в материнском молоке есть все необходимые защитные лактобактерии. Если у грудничков смешанное питание, в таком случае нужно на время отменить прикорм и питаться только молоком матери.

Рекомендации к применению лекарственного средства, способного быстро спасти поврежденную флору у новорожденных следующие:

• малыш родился с помощью кесарева сечения;
• грудь новорожденному дали поздно;
• мама с ребенком длительное время провели в родильном доме;
• ранний и неправильный прикорм;
• искусственное кормление новорожденных;
• несбалансированный рацион;
• процесс прорезывания зубов.

Порошок не вызывает побочных действий при правильном принятии, а также если соблюдалась инструкция по его приему. Исключительно редко повышается чувствительность к компонентам линекс форте у детей. В случае одновременного назначения с антибиотиками, пить препарат следует не раньше чем через три часа. Конечно, капсулы или порошок в виде саше малыш должен принимать лишь после консультации с доктором.

Особенности действия препарата

Побочных явлений линекс форте имеет минимальное количество, а случаев передозировки и вовсе нет, но, все же, нужно знать некоторые особенности его действия, в случае которых надо обратиться к врачу:

• если неожиданно повышается температура;
• нарушается стул больше двух дней;
• в области живота ощущаются сильные боли одновременно с диареей;
• обостряются хронические заболевания, которые долго не беспокоили больных.

Капсулы могут содержать небольшое количество белков молока, поэтому есть риск возникновения аллергических реакций. Препарат не оказывает токсического действия на организм человека, не влияет на способность водить автомобиль. Сегодня есть немало аналогов, которые содержат молочнокислые бактерии, но заменять линекс форте можно лишь по рекомендации врача.

Перед тем, как принимать капсулы, лучше посоветоваться со специалистом, если в стуле обнаруживается кровь или слизь, когда у человека высокая температура, а также вместе с диареей начинает сильно болеть живот. У детей микрофлора особенно чувствительна к изменениям, потому до шести лет без назначения врача не стоит принимать препарат.

Линекс является распространенным препаратом для восстановления поврежденной микрофлоры всех отделов кишечника и при этом не оказывает побочного действия на детский организм. Инструкция по приему средства указывает на отсутствие побочных действий и случаев его передозировки. При грамотном подходе к лечению малыш и взрослый человек почувствуют изменения очень быстро, а симптомы дисбактериоза скоро покинут их. Единственным предостережением медиков есть употребление алкоголя во время лечения препаратом. Линекс форте, как и другие таблетки, не нужно совмещать с ним, потому как действие этанола может снизить эффективность капсул.

Ответы@Mail.Ru: Как правильно пить линекс?

Линекс пьется во время еды. по 2 капсулы 3 раза в день.

за 30мин. до еды.

во время еды или после! мы пили.

Способ применения Для грудных детей и детей до 2 лет: 3 раза в сутки по 1 капсуле, запивая небольшим количеством жидкости. Если ребенок не может проглотить капсулу, ее необходимо вскрыть и смешать содержимое с небольшим количеством жидкости (чай, сок, подслащенная вода) . Для детей от 2 до 12 лет: 3 раза в сутки по 1 или 2 капсулы, запивая небольшим количеством жидкости. Если ребенок не в состоянии проглотить капсулу, то поступают, как в случае с детьми до 2 лет. Для взрослых: 3 раза в сутки по 2 капсулы, запивая небольшим количеством жидкости. Не рекомендуется принимать Линекс с горячими напитками или алкоголем, поскольку это может сказаться на жизнеспособности бактерий, содержащихся в препарате.

Можно принимать ов время или сразу же после еды 2 раза в день. Но без предварительной подготовке желудочно-кишечного тракта- просто выброшенные деньги. компоненты линекса пройдут транзиторной микрофлорой и все. Вам разве курс гастроэнтеролог не расписывал поподробнее? Линекс только после пребиотической подготовки анзначается

Как принимать Линекс?

Линекс на сегодняшний день является одним из самых известных и эффективных препаратов, отвечающих за регулирование равновесия кишечной микрофлоры. В составе медикамента огромное количество полезных для организма молочнокислых бактерий. Так как последние уничтожают патогенные микроорганизмы, принимать Линекс в определенные периоды жизни просто необходимо. Это лекарство окажет неоценимую услугу организму и быстро восстановит здоровое самочувствие.

Как и когда принимать Линекс?

Молочнокислые бактерии играют очень важную роль в обеспечении нормального функционирования организма:

1. Микроорганизмы принимают непосредственное участие в метаболизме желчных кислот и пигментов.
2. Бактерии обеспечивают синтез веществ, обладающих антибактериальной активностью.
3. Молочнокислые бактерии также участвуют в синтезе витаминов В и К, аскорбиновой кислоты. Благодаря этому устойчивость организма к негативным внешним факторам повышается.

После приема Линекса восстанавливается здоровая микрофлора кишечника, в которой в достаточном количестве вырабатываются все необходимые пищеварительные ферменты.

Перед тем как начать прием Линекса форте, следует ознакомиться с основными показаниями к применению препарата. Выглядят они следующим образом:

• дисбактериоз;
• метеоризм;
• тошнота;
• диарея;
• боль в животе;
• вздутие живота;
• запор;
• срыгивание;
• диспепсия.

Очень часто Линекс прописывается пациентам, проходящим курс химиотерапии или антибактериального лечения.

Как принимать Линекс после приема антибиотиков?

Дозировка медикамента должна подбираться индивидуально. Но чаще всего пациентам рекомендуют пить по две капсулы Линекса трижды в сутки. Запивать медикамент лучше небольшим количеством воды. И другую жидкость для этих целей использовать не следует. В противном случае содержащиеся в Линексе молочнокислые бактерии станут менее полезными, и желаемого эффекта от приема медикамента дождаться не удастся.

Так как антибиотики – слишком сильные лекарства, принимать с ними Линекс крайне важно. Все из-за того, что антибактериальные средства негативно влияют на микрофлору кишечника – разрушают ее, на фоне чего развивается дисбактериоз. Кто хоть раз сталкивался с этим недугом, прекрасно понимает, насколько он неприятен, и как сложно побороть заболевание.

Дожидаться окончания антибактериального лечения вовсе не обязательно. Применение Линекса параллельно с антибиотиками будет даже более эффективным: позволит нейтрализовать воздействие сильных антибактериальных средств на организм и сохранить микрофлору. Так как до еды кислотность желудочного сока высока, принимать Линекс нужно или после употребления пищи, или во время этого. В таком случае бактерии без труда смогут перебраться в кишечник и начать действовать там.

Чтобы усилить эффект от приема пробиотиков, на время употребления медикаментов желательно добавить в рацион растительную пищу с большим содержанием клетчатки. Одно из основных преимуществ Линекса в том, что принимая его, менять рацион надобности нет. Содержащиеся в препарате бактерии справятся со всем самостоятельно.

Сколько дней нужно будет принимать Линекс, сказать однозначно нельзя. Все зависит от стадии и причин проблемы, а также от общего состояния здоровья пациента. По идее, месячного оздоровительного курса должно хватить с головой. Но некоторым приходится пить пробиотик до полугода.

Те же пациенты, которые принимают Линекс как средство для профилактики, пить капсулы и вовсе могут на протяжении всей жизни, лишь время от времени делая небольшие перерывы.

Капсулы Линекс — инструкция по применению и цена

Вступление к инструкции по применению

1. Фармакологическое действие

Линекс — комбинированный препарат, в состав которого входят 3 вида молочнокислых бактерий, которые являются частью нормальной микрофлоры для нашего кишечника. Они контролируют и поддерживают правильное соотношение бактерий кишечника.

В Линексе содержатся бифидобактерии, лактобациллы и нетоксический молочнокислый энтерококк. Они вырабатывают молочную кислоту, которая подавляет развитие патогенной микрофлоры. Кроме того эта группа бактерий улучшает всасывание железа, кальция витамина D, а также участвуют в синтезе витаминов, фолиевой и аскорбиновой кислоты.

2. показания к применению

3. Способ применения

• Детям грудного возраста и до 2 лет: принимать по 1 капсуле 3 раза в сутки.
• Детям от 2 до 12 лет, по 1-2 капсуле 3 раза в сутки.
• Детям старше 12 и взрослым, назначают по 2 капсулы 3 раза в сутки.

В случае если ребенок не может проглотить капсулу, рекомендовано ее вскрыть, и смешать содержимое с чайной ложкой жидкости (вода, чай, сок). Также не рекомендуется запивать препарат горячей водой, чтобы сохранить жизнеспособность бактерий.

4. Побочные действия

5. Противопоказания

Повышенная чувствительность к любому из компонентов Линекса или к молочным продуктам.

6. При беременности и лактации

7. Взаимодействие с другими лекарственными средствами

8. Передозировка

9. Форма выпуска

10. Условия хранения

11. Состав

1 капсула:

• Лебенин® — 280 мг;
• Вспомогательные вещества: магния стеарат.

12. Условия отпуска из аптек

— Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

* Инструкция по медицинскому применению к препарату Линекс опубликована в свободном переводе. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Почему снятся плохие сны каждый день взрослому и ребёнку

Без долгих вступлений разберём основные причины плохого сна.

Содержание:

1. Почему постоянно снятся плохие сны
2. Внутренние причины плохого сна
3. Внешние причины плохого сна
4. Плохой сон у ребенка
5. Почему ребёнку постоянно снятся плохие сны
6. Снятся плохие сны каждую ночь. Что делать?
7. Как избавиться от плохих снов: советы психолога
8. Как сделать плохие сны хорошими
9. Значения плохих снов

Почему постоянно снятся плохие сны

Сновидения всплывают в нашем мозгу во время каждого сна. Однако не каждый способен запоминать их на длительное время. Сны представляют собой обрывки воспоминаний, сформированных по сценарию вашего подсознания. Не все сознательно могут управлять сном. Именно поэтому сюжет сновидений зачастую абсурден и нереален.

Содержание снов в большинстве случаев связано с недавними позитивными или негативными моментами вашей жизни. Поэтому во многом плохие, так и хорошие сны зависят от внутренних переживаний. К примеру, если на вас обрушился серьёзный стресс, скорее всего это отразится на качестве сне и обернётся ночными кошмарами.

Интересно, что плохие сны связаны не только с внутренними переживаниями, но и с внешними факторами, например, освещённостью в спальне, шумом, температурой и пр. Подробнее об этом расскажем далее.

Внутренние причины плохого сна

• Стресс, тревожность, психотравмы. Стрессовые ситуации, произошедшие накануне, ухудшают засыпание, способствуют ночным пробуждениям и провоцируют появление ночных кошмаров.
• Усталость. Физическое или умственное перенапряжение стимулирует работу нервной системы, что мешает здоровому сну.
• Расстройства нервной системы. Неврозы, шизофрения и другие подобные заболевания могут ухудшить сон.
• Беременность. Изменение гормонального фона в организме будущей мамы способствуют возникновению ночных кошмаров.
• Алкоголь. Спирт при поступлении в головной мозг мешает его правильной работе. В результате частое потребление крепких напитков может привести к плохому сну.
• Лекарства. Приём некоторых лекарств мешает спокойному отдыху. Перед применением медикаментов внимательно читайте инструкцию и проконсультируйтесь с врачом.
• Переедание. Ужин перед сном, состоящий из нескольких блюд, осложняет засыпание и повышает риск ночных кошмаров. Организм попросту не переходит в состояние сна, поскольку «занят» перевариванием пищи.
• Кофеин. Стимулирует работу нервной систему и не даёт нашей психике расслабиться. Вещество в достаточных количествах содержится в кофе, энергетиках, а также в чёрном чае. Поэтому для хорошего сна не пейте кофеиносодержащие напитки во второй половине дня.
• Чрезмерное питьё на ночь. Любые напитки, принятые на ночь в больших количествах, затрудняют засыпание и в целом могут ухудшить качество сна.
• Заболевания. К причинам плохого сна часто относят патологии сердечно-сосудистой и нервной системы. Помимо этого, кошмары и ночные пробуждения связаны с хроническими болями.

Внешние причины плохого сна

• Шум. Посторонние звуки снижают глубину сна на глубокий сон). Мозг в этом случае не может расслабиться, потому сон становится поверхностным и беспокойным.
• Дискомфорт во время сна. Жесткий или слишком мягкий матрац вместе с неудобной подушкой и неприятным на ощупь постельным бельём нарушают сон.
• Свет. Даже небольшая освещённость в спальне мешает здоровому сну. Свет затрудняет выработку мелатонина — гормона сна, который вырабатывается в организме при наступлении темноты.
• Непроветренная спальня. Дефицит свежего воздуха ухудшает функционирование мозга. В результате снятся плохие сны.
• Просмотр фильмов или чтение книг. Сюжет книжных и киношных триллеров может мешать засыпанию, особенно, если вы смотрели или читали их прямо перед сном.
• Погода. У людей с метеочувствительностью ночные кошмары связаны с изменениями погоды, будь то повышение температуры воздуха или скачки атмосферного давления.
• Новое место для сна. Ночёвка у родственников или, например, в отеле может обернуться ночными кошмарами.

Плохой сон у ребенка

В детском возрасте плохие сны снятся чаще чем взрослым. Психика в этот период только начинает формироваться, а новые впечатления моментально оставляют след в подсознании ребёнка. Особенно вредны негативные эмоции, которые могут спровоцировать постоянные ночные кошмары.

Почему ребёнку постоянно снятся плохие сны

• Ссоры в семье. Конфликты мамы и папы отражаются на психике ребёнка. Это в свою очередь ухудшает сон.
• Страх темноты или «монстров». Обе фобии свойственны детям дошкольного возраста, и проявляются они относительно часто. Порой именно из-за них дети спят с родителями в одной комнате вплоть до 7 лет.
• Изменение внешних условий. Переезд, первое посещение детсада или школы могут нарушить сон ребёнка. Ведь новое неизвестное окружение часто является для него стрессом.
• Психологическая подавленность. Постоянные упрёки в адрес ребёнка от родителей, воспитателей или учителей могут запросто спровоцировать нарушения сна. Сюда же отнесём и давление со стороны одноклассников или других детей из окружения.
• Недостаток внимания родителей. Страх одиночества мешает ребёнку хорошо спать. Особенно страх выражен, если мама постоянно работает и мало общается с ребёнком.
• Половое созревание и проблемы взаимоотношений. У подростков плохие сны нередко связаны с половым созреванием. Всплеск гормонов и неразделённая любовь могут стать предпосылками для нарушений сна.

Снятся плохие сны каждую ночь. Что делать?

После пробуждения осознайте, что всё увиденное — это лишь сон и скорее всего далеко от реальности. Если вы проснулись посреди ночи, не ложитесь сразу спать. Встаньте с постели, включите ночник, так вы быстрее придёте в себя. Если с вами проснулся ваш партнёр, расскажите ему о ночном кошмаре. Слова любимого человека успокоят вас и через время вы сможете снова уснуть.

Плохой сон приснился ребёнку? Обнимите и утешьте его, предложите чай с седативными травами.

Если вы заметили, что ребёнок ворочается в кровати, шёпотом успокойте его, стараясь не будить. Если он не успокаивается, разбудите и обнимите ребёнка. Объясните, что это был всего лишь сон. Можно напоить ребёнка травяным чаем, после чего уложите ребёнка спать.

Чтобы помочь малышу уснуть, почитайте добрую сказку или спойте колыбельную. Хорошим вариантом будет сон малыша вместе с вами в одной комнате либо в одной кровати.

Как избавиться от плохих снов: советы психолога

Ночные кошмары напрямую связаны с жизненными трудностями и внутренними переживаниями. А значит, поработав с собственной психикой, у вас получится наладить сон.

Упражнения от плохих снов:

• Описывайте все сны в дневнике или в заметках смартфона. Каким бы ужасным не был сон, после пробуждения запишите его сюжет со всеми подробности в блокнот или заметки мобильного телефона. Постарайтесь понять, что из написанного пугает вас больше всего. Подобный разбор сновидений поможет пересмотреть отношение к ситуации, лишившей вас нормального отдыха. Кроме того, ежедневное ведение записей поможет психологу быстрее решить проблему плохого сна, если вы обратитесь за помощью к специалисту.
• Рассказывайте о ночных кошмарах близким. Когда человек делится проблемой с кем-то, ему становится легче. Поведайте о ночных переживаниях самому близкому. Расскажите, что беспокоит вас. Если это не помогло, обратитесь к психологу. Профессионал выявит ваши фобии и проработает их вместе с вами.
• Поменяйте мышление.Думайте иначе. Не так, как вы делали это раньше. Меняйтесь. Человек не развивается, если не меняет своё мышление. В этом вам помогут книги, тренинги личностного роста, кружки по интересам и пр. Будьте уверены, что поменяв мышление, ваши страхи вместе с кошмарными сновидениями уйдут в небытие.
• Создайте образ ночного кошмара. Одно из упражнений в арсенале психолога. Нарисуйте или напишите на отдельном листе сюжеты ваших кошмаров. После сожгите или порвите этот листок на мелкие кусочки. Такой подход часто эффективен, потому он входит в программу психотерапии. К слову, играя с огнём, помните о пожарной безопасности.
• Изменение сценария. Упражнение, похожее на предыдущее. Напишите или нарисуйте то, как бы вы хотели закончить плохой сон. Придумайте хорошую концовку, отразите её на бумаге и визуализируйте счастливый финал у себя в голове. Такой приём тоже используется в психотерапии.

Как сделать плохие сны хорошими

• Избегайте стрессов или учитесь с ними бороться. Принимайте ванну перед сном, медитируйте, занимайтесь спортом. Иными словами, найдите занятие, которое будет вас расслаблять.
• Настройтесь на позитив. Положительные эмоции помогают справиться с кошмарными сновидениями. Кроме того, поставьте себе достижимую цель, которая вас вдохновляет, и двигайтесь к ней. Стремление к результату зарядит позитивной энергией и избавит от плохих снов.
• Придерживайтесь строгого режима сна. Ложитесь и вставайте всегда в одно и то же время. Даже в выходные. Это поможет организму «войти в ритм» и снизит уровень стресса в целом.
• Спите не менее 8 часов. Недосыпание повышает восприимчивость организма к стрессам. И если постоянно не высыпаться, велика вероятность, что снится будут только плохие сны.
• Придумайте ритуал и придерживайтесь его перед сном. Ритуал в нашем случае — занятие, после которого вас сильно тянет в сон. За такой ритуал может сойти чтение книг, принятие ванны с аромамаслами или прогулки рядом с домом. Работать ритуалы будут только в том случае, если проводить их ежедневно.
• Не пейте спиртное перед сном. Алкоголь вмешивается в работу мозга, что в результате приводит к кошмарным сновидениям. Поэтому, если плохие сны снятся постоянно, придётся отказаться от горячительных напитков до нормализации сна.
• Не пейте кофе или крепкий чай во второй половине дня. Кофеин в чае либо кофе стимулирует работу нервной системы. Это в свою очередь провоцирует появление ночных кошмаров.
• Расслабляйтесь после работы. Придя домой вечером, переключайтесь в «режим отдыха» и не думайте ни о чём, что связано с профессиональной деятельностью или с тем, что расстраивает вас.
• Не ссорьте с домочадцами. Конфликты в пределах дома мешают расслабиться после трудового дня. Будьте терпеливее и не говорите на острые темы, если вас мучают кошмары. Оставьте это на потом.
• Создайте комфортные условия для сна. За 20-30 минут до отхода в постель проветривайте спальню, после плотно зашторьте занавески. Уберите все светящиеся приборы из комнаты с кроватью, избавьтесь от посторонних источников шума. Спите в полной темноте, выключайте телевизор в спальне, если собираетесь уснуть. Приобретите удобный ортопедический матрац под свой вес, подушку с фиксацией шеи и комфортное на ощупь постельное бельё.

Значения плохих снов

Толкование снов рассматривают всерьёз, когда нет очевидных внешних факторов, провоцирующих плохой сон. А вот узнав значение того или иного сна, можно выявить внутренние проблемы человека, о которых он сам может не догадываться. К примеру, в сновидении может быть скрыт смысл, который говорит о фобиях, беспокойстве за своё здоровье и внутренней тревожности человека.

Разберём самые часто встречаемые сюжеты снов:

• Кто-тогонится за вами. Погоня во сне означает бегство от своих проблем или своих желаний, которые человек не может реализовать. Также преследование в собственном подсознании говорит о ностальгии по прошлому и упущенных возможностях.
• Падение. Чувство падения во сне говорит о беспокойстве, об отсутствии «твёрдой почвы под ногами» и о моментах, когда человек находится не на своём месте. Есть мнение, что от высоты падения зависит степень беспокойства. Говоря иначе, если человек во сне падает с огромной высоты, возможно проблемы сильно тревожат его.
• Разговоры с умершими. Несмотря на жуткость таких снов, общение с усопшим человеком во сне говорит о тоске по нему. В ряде случаев такие сны вызывают тревогу, поэтому проблему в этом случае лучше проработать с психологом.
• Полёт собственного тела. Часто подобные сны снятся подросткам и в общем-то, не считаются плохими. Сновидения, в которых человек летает, сопровождаются физическими и гормональными изменениями в организме.

Тем не менее если приснился кошмар с одним из вышеописанных сюжетов, не стоит расстраиваться и принимать всё на свой счёт. Значение кошмаров может быть полезным при работе с психологом. Поэтому вам нужно знать примерную интерпретацию ваших снов.

Видео по теме:

что делать и как избавиться

Не всегда сновидения бывают приятными. Иногда кошмары снятся каждую ночь и заставляют просыпаться в состоянии сильной тревоги и страха. На самом деле плохие сны говорят об изменениях в нашем сознании и имеют отношение к определенным событиям.

Почему снятся кошмары

Жуткие сны снятся и взрослым, и детям. В большинстве случаев это явление считается нормой. У малышей кошмары являются следствием перестройки организма и сильной восприимчивости психики к окружающему миру. Женщины чаще, чем мужчины, видят неприятные сновидения по причине повышенной эмоциональности и чувствительности. Доказано, что чаще всего кошмары снятся творческим людям с богатой фантазией. Это связано с их природной эмоциональностью и развитым воображением.

Если часто снятся плохие сны, это говорит о воздействии определенных факторов, среди которых:

1. Переутомление. Эмоциональное напряжение, слишком загруженный день, повышенная физическая активность – все это может влиять на работу организма. Если он не получает надлежащего отдыха, то начинает работать на износ. От этого происходит расстройство на психическом уровне, и, как следствие, снятся кошмары.
2. Неправильное питание. Прием тяжелой пищи и переедание способствуют активной работе мозга ночью. Особенно негативно сказывается на функционировании нервной системы употребление кофеина. Вредные продукты возбуждают мозговые клетки и становятся причиной неприятных сновидений в нашем сознании.
3. Алкоголь и наркотики. Людям, страдающим алкогольной или наркотической зависимостью, часто снятся ночные кошмары из-за того, что вредные вещества поражают клетки мозга.
4. Беременность. Изменения гормонального фона вызывают чрезмерную впечатлительность женщины, ведь она переживает за предстоящие роды и развитие ребенка.
5. Прием медикаментов. Зачастую использование антидепрессантов и барбитуратов вызывает проблемы со сном, а именно становится причиной жутких видений. И, наоборот, отмена лекарств действует так, что постоянно будут сниться плохие сны.
6. Заболевания. Многие патологии становятся причиной кошмаров. Это могут быть травмы, грипп, болезни почек, печени и сосудов, невроз, храп и апноэ.
7. Дискомфорт во время сна. Душная комната, жесткая постель, яркий свет и неприятный запах в помещении могут спровоцировать дурные видения.
8. Негативные эмоции. Пережитые за день ситуации, ссоры, обиды и ненависть – все это можно заново ощутить в своем ночном кошмаре. На фоне неблагоприятных ситуаций подсознание перерабатывает полученную информацию и посылает подобное сновидение. Эмоциональные травмы детства могут быть источником кошмаров уже во взрослом возрасте.
9. Фобии. Скрытые и явные страхи не дают покоя человеку даже во сне, особенно, если он сильно зациклен на своих фобиях.

Многие люди считают, что сны являются сигналом и предупреждением. Ученые доказали их связь с реальными событиями в будущем, грядущими переменами, серьезными проблемами в жизни.

Значение снов

Обычно кошмары, не вызванные внешними раздражителями, несут полезную информацию, которая говорит о психическом состоянии человека, его страхах, здоровье, а также предупреждает об опасности. В этом можно убедиться на примере самых распространенных сновидений:

• Пожар. Если снится пожар с печальными последствиями, это может быть знаком того, что человек беспечно обращается с огнем. В этом случае нужно быть осторожнее и не терять бдительность.
• Падение. Практически каждый испытывал чувство внезапного и странного падения с высоты. Это может быть балкон, крыша, дерево или самолет. Объясняются такие сны внутренним беспокойством, нестабильностью в жизни, сильным переутомлением.
• Полет. Есть доля правды в том, что ребенок, летающий во сне, растет. Зачастую подобные сновидения посещают подсознание в момент активного роста клеток организма, насыщения их кислородом.
• Выпадение зубов. Разрушение зубного состава символизирует скрытые проблемы человека, а именно страхи перед другими людьми, неуверенность в себе.
• Погоня. Преследование во сне обычно оставляет с утра неприятный осадок, а иногда погоня вызывает чувство азартного приключения. Подобные сновидения связывают с сожалением об упущенном времени, возможностях. Человек зачастую бежит сам от себя, от своего характера.
• Покойники. Особенную тревогу и страхи вызывают сны с умершими людьми. Даже взрослый человек пугается сновидений, в котором он говорил с покойным родственником. Психологи уверяют, что такой кошмар не несет никаких отрицательных моментов, и говорит лишь о мыслях спящего, который думает об умершем. Некоторые вовсе верят в то, что таким образом покойники оберегают живых.

Как избавиться от кошмаров

Если жуткие сновидения не слишком часто посещают человека, можно использовать следующие способы для устранения ночных страхов:

1. Очищение подсознания. Перед тем, как лечь спать, надо постараться очистить свое сознание от негатива.
2. Отдых. Необходимо больше отдыхать, чтобы не переутомляться. В некоторых случаях потребуется активный отдых и принятие витаминов.
3. Обследование организма. Не лишним будет пройти профилактический осмотр у доктора и сдать общие анализы крови, мочи. Особенно это касается случаев, когда сны связаны с больницей, врачами, больными родственниками.
4. Выполнение обязательств. Часто для спасения от кошмаров нужно просто решить определенный вопрос, выполнить задуманные дела. Тогда повышенная тревожность перестанет беспокоить по ночам.

Что касается детских кошмаров, здесь нужно уделить малышу время, обсудив с ним его сны и события дня. Важно создать благоприятные условия перед сном и закрепить у него чувство безопасности. Значение кошмаров можно легко расшифровать самому. Нужно быть внимательнее к их содержанию и использовать интуицию.

Помощь специалиста и рекомендации

Зачастую негативные видения во сне являются лишь следствием пережитых за день эмоций. Несмотря на это, нужно знать, что делать, ели каждый день снятся плохие сны. Ведь они могут быть признаком серьезного заболевания.

Частые пробуждения в паническом состоянии требуют посещения специалиста. Иногда может потребоваться консультация психолога или сомнолога. Не стоит стесняться обратиться за помощью, иначе кошмары могут привести к психическим расстройствам.

Чтобы избавиться от ужасных видений, следует принять во внимание некоторые советы:

• Необходимо привести в норму режим дня и ночи.
• Перед сном надо создать максимально комфортные условия для отдыха.
• Необходимо избавится от вредных привычек.
• Нельзя переедать перед сном и лучше не употреблять снотворное.
• Следует избегать стрессовых ситуаций.
• Можно вести дневник, в который следует записывать пережитые эмоции и сны.
• Нельзя смотреть перед сном ужасы. Лучше ограничить просмотр фильмов этого жанра и днем.
• Можно заняться медитацией и релаксацией перед сном.
• Рекомендуют принимать вечером расслабляющие ванны.

Живя в гармонии с окружающим миром, веря в себя и свои силы, можно легко справиться с плохими снами. Ведь в большинстве случаев их причина кроется в нас самих.

Почему снятся плохие сны, что делать и как от них избавиться

Плохой и некрепкий сон влияет на самочувствие на протяжении всего дня. Приснившийся кошмар способен на долгое время испортить настроение. Плохое сновидение вызывает страхи, беспокойство, физическую и эмоциональную усталость. Человек начинает задумываться больше над его значением, чем над причиной, вызвавшей такое сновидение. Чтобы кошмары перестали мучить по ночам, важно найти причины их появления, и уже потом решать, как улучшить качество и продолжительность сна.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: «Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить…» Читать подробнее >>

• Ясновидящая Баба Нина назвала знаки зодиака, на которые упадут с неба деньги в 2019 году…

  Читать далее ►

1

Ночные кошмары

Когда снятся плохие сны, человек иногда не сразу просыпается и продолжает переживать неприятные моменты. Психология определяет ночной кошмар как сновидение устрашающего характера, запоминающееся на долгое время. После пробуждения появляется разбитость, головная боль и обеспокоенность своим сном.

• Смотри как я на пенсии выращиваю дома грибы на 55 000 р. каждый месяц! Возьми 3-х литровую…

  Читать далее ►

По мнению ученых, кошмар — это результат деятельности человеческого мозга. У разных людей он проявляется различным образом. Одни просыпаются в холодном поту, другие — с учащенным сердцебиением, а третьи — от своего крика или плача. У кого-то могут быть все перечисленные симптомы. Причем страх и пережитые чувства остаются с несчастным еще долго и не дают расслабиться. Пробуждение происходит по-разному, и на него влияют стадии сна:

1. 1. Фаза быстрого сна. Если снятся кошмары в этот период, человек просыпается быстрее и сразу понимает, что это случилось не наяву. Этот вариант переживается легче, и нужно меньше времени, чтобы его забыть.
2. 2. Фаза глубокого медленного сна. Пробудившийся не сразу понимает, что это все нереально. Он испытывает сильную сонливость, его бросает в пот, нарушается дыхание и учащается пульс. Может подняться давление и временно нарушиться память. Это наиболее тяжелое и надолго запоминающееся сновидение.

Но у кошмаров есть и некоторые плюсы — они помогают избавиться от некоторых проблем и обратить внимание на свое самочувствие. Если они часто повторяются, человеку необходим отдых и проработка проблемных ситуаций.

Человеческий мозг получает психологическую перегрузку и с помощью сновидений избавляется от нее. Если постоянно повторяется один и тот же сон, это сигнал подсознания, что существует серьезная и нерешенная проблема, которую надо проработать. Например, плохой сон про парня или девушку говорит о проблемах во взаимоотношениях, особенно если повторяется почти каждую ночь. Пока молодые люди не разберутся между собой, кошмар будет появляться снова и снова.

Действенные способы присниться человеку на расстоянии: заговоры, обряды, визуализация

2

Причины плохого сна

На качество ночного отдыха влияют несколько факторов. Все они довольно очевидны и поддаются логическому объяснению. Вот причины, по которым человека часто мучают кошмары:

• переутомление;
• частые стрессы;
• неразрешенные внутренние конфликты;
• негативные впечатления пройденного дня;
• подавление собственных чувств.

Страшные сны случаются и по медицинским причинам. К ним приводит плохое самочувствие или высокая температура, сердечно-сосудистые заболевания, болезни психического характера, о которых известно или которые только начинаются и дают о себе знать таким способом, а также принятие некоторых лекарств.

Сновидения неприятного характера беспокоят и по многим другим причинам. Среди них:

1. 1. Душная комната. Некомфортная температура и недостаток кислорода приводят к плохому сну.
2. 2. Неудобная кровать. Жесткий или мягкий матрас, плохая подушка, тонкое или слишком теплое одеяло могут мешать просто заснуть.
3. 3. Переедание. Последний ужин должен быть легким и хорошо перевариваться.
4. 4. Просмотренный перед сном фильм ужасов. Мозг прокручивает сюжеты или развивает события на свой лад под впечатлением увиденных жестоких сцен в фильме.
5. 5. Принятый на ночь алкоголь или напитки, содержащие кофеин. Недаром врачи не рекомендуют пить кофе в позднее время. Для этого больше подходит молоко или кисломолочные напитки.
6. 6. Новое место. Смена обстановки является одной из причин кошмаров.

Кошмары во время беременности случаются по нескольким причинам. Будущая мама обеспокоена своим самочувствием и здоровьем малыша и часто волнуется на этот счет. У женщины меняется гормональный фон и происходят его резкие скачки, из-за которых возникает повышенное чувство беспокойства. Низкое давление и гемоглобин являются причинами, из-за которых снятся плохие сны. Из-за смещения диафрагмы учащается сердцебиение, которое мешает заснуть. Акушеры рекомендуют беременным женщинам спать на боку, а не на спине, особенно на позднем сроке.

3

Как избавиться

Чтобы кошмары не снились, надо разобраться с причинами и заняться их устранением. Если не получается самостоятельно снять тревожное состояние и избежать стрессовых ситуаций, стоит проконсультироваться со специалистом и принять его помощь. Некоторые лекарственные препараты оказывают необходимое успокаивающее действия и снимают стресс.

Но надо и самому не забывать об отдыхе и полезных физических нагрузках. Прогулки перед сном или в течение дня помогают расслабиться и настроиться на крепкий сон. Нельзя постоянно прибывать в напряжении, ожидать неприятностей и нервничать по каждому поводу. Хорошо решает проблему кошмарных сновидений отдых на природе. Поездка в лес на выходные дни отлично решает эту проблему.

Если в жизни у человека все благополучно, причина не в плохом настроении. Возможно, необходимо более долгое проветривание или повышение комнатной температуры, если в спальне холодно. Такие перемены улучшат ночной сон:

1. 1. Смена одеяла и постельного белья на более легкое, качественное или приятное для тела.
2. 2. Медитация под спокойную музыку настраивает на соответствующее настроение и оказывает расслабляющий эффект.
3. 3. Нельзя пить на ночь кофе и чай. Кофеин, содержащийся в этих напитках, оказывает бодрящее действие на организм. Рекомендуется ромашковый чай или подогретое молоко с медом.
4. 4. Хорошо помогает теплая ванна с добавлением эфирных масел.
5. 5. От алкоголя и никотина следует отказаться, так как они плохо влияют на сосуды.
6. 6. Ужинать лучше за полтора часа до сна, и желательно не переедать.

Особенно эти рекомендации надо соблюдать творческим личностям и людям с богатым воображением. Они — главные жертвы ночных кошмаров.

В разных религиях к плохим сновидениям относятся с одинаковой осторожностью. Как христианство, так и ислам считают, что причина кроется в отдалении от Бога. Они называют это духовной проблемой. По их мнению, человек отвернулся от Бога или начал терять веру. Ему надо чаще ходить в церковь или мечеть и молиться. Это подарит душе покой, вернет уверенность в Божьей помощи и надежду на лучшее будущее.

Почему происходит нарушение сна – причины и лечение 2020

Крепкий сон может многое рассказать о человеке. В частности он свидетельствует о здоровом организме и правильном образе жизни. Нарушение сна (чуткий сон, частые просыпания по ночам, невозможность долго заснуть) говорит о сбоях, которые происходят внутри тела. Чтобы ответить на вопрос, почему я засыпаю и часто просыпаюсь либо долго не могу заснуть, нужно установить первопричины плохого сна. В этой статье мы также поговорим об эффективных способах нормализации процесса засыпания и возможности сделать отдых ночью более продуктивным.

Содержание статьи

Особенности и опасности нарушений сна

По словам врачей, нарушение сна может быть первичным (не связанным с тем или иным заболеванием) или же вторичным. Последний вариант предполагает проблемы со сном у взрослых вследствие отдельных патологий. Если вы часто задаете себе вопрос относительно того, почему я по ночам плохо сплю, прислушайтесь к своему организму. Возможно, причину следует искать в болезнях сердца, почек и других жизненно важных органов.

Что касается видов проблем со сном, то их три.

• Во-первых, это инсомния (классическая бессонница) – нарушение сна, при котором пациент не может долго заснуть или часто просыпается.
• Во-вторых, гиперсомния – чрезмерная сонливость.
• В-третьих, парасомния – расстройство сна, вызванное сбоями в работе организма из-за соматических, психических, неврологических болезней.

Если качество ночного отдыха постоянно снижается, нельзя сидеть, сложа руки. В дальнейшем этом может вызвать ожирение, диабет второго типа, тахикардию, ухудшить мыслительную работу и привести ко многим другим не менее опасным последствиям.

Поверхностный сон либо же его недостаток заставляет организм функционировать в авральном режиме и выбрасывать в кровь огромное количество нейромедиаторов. Они обеспечивают дополнительные ресурсы для так называемого сверхурочного бодрствования. Как результат, нарушается оптимальная работа сердца и сосудов.

Поэтому мы рекомендуем незамедлительно обращаться за помощью к специалисту. Он установит точные причины сбоев и подберет оптимальную стратегию лечения, учитывая индивидуальные особенности пациента.

Причины

Нарушение сна могут вызывать банальные на первый взгляд причины. Иногда мы даже не обращаем на них внимания и в этом наша большая ошибка. Среди факторов, которые вызывают трудности со сном, нужно выделить следующие:

• Стресс чаще всего повышает чуткость сна либо же способствует увеличению периода засыпания. Он не позволяет нервной системе до конца расслабиться, держит ее в напряжении. Поэтому происходит нарушение оптимального естественного баланса между периодами сна и бодрствования.
• Если вы постоянно диагностируете у себя плохой сон, что делать не знаете, обратите внимание на электронные устройства в комнате. Многие пациенты любят засыпать под звук работающего телевизора. В результате этого ощутимо снижается количество мелатонина – природного снотворного гормона.
• Кроме того, нередко сложности со сном испытывают заядлые курильщики. Они необоснованно считают, что сигарета, выкуренная на ночь, успокаивает нервную систему. Напротив, никотин действует возбуждающе. В итоге человек может несколько раз просыпаться ночью. Также существенно сокращается продолжительность сна.
• У вас пропал сон? Ищите корень проблемы в малоподвижном образе жизни. Недостаток физических усилий провоцируют неглубокий сон. Пациент может помногу раз просыпаться без видимых причин. Чтобы исправить ситуацию достаточно всего лишь 2,5 часа в неделю уделять физической активности.
• Чрезмерное употребление спиртных напитков на ночь по-разному воздействует на организм. В одном случае алкоголь вызывает беспокойный сон у взрослого. В другом – заставляет человека часто просыпаться. Помимо этого, алкоголь существенно удлиняет фазу глубокого сна. Поэтому на утро пациент чувствует себя не выспавшимся и разбитым.
• Плохо спят любители жирной пищи на сон грядущий. Увеличивает вероятность проблем недостаточное употребление клетчатки (в большом количестве содержится в овощах и фруктах). Если вы спрашиваете себя, почему я не сплю ночами, значит пришло время пересмотреть свой рацион.

Причины нарушения сна также следует искать в температуре воздуха в комнате. Чтобы сделать отдых более качественным, создайте оптимальный микроклимат. Температура воздуха должна находиться в диапазоне от 18 до 19 градусов. Влажность – 60-80 процентов.

Заболевание как причина

Регулярное нарушение сна у взрослых часто вызывают неврологические и соматические болезни. В частности к этому могут привести легочно-сердечная недостаточность, энурез, апноэ и синдром беспокойных ног. К примеру, чуткий сон может быть следствием кислородного голодания (легочно-сердечная недостаточность). Симптомы такой патологии: головные боли, бледность, обмороки, боли в груди и так далее.

Если вы обнаружили у себя прерывистый сон, что делать не представляете, обратите внимание на синдром беспокойных ног. Речь идет о сосудистой недостаточности нижних конечностей. Нарушенное кровообращение вызывает бессознательную необходимость двигать ногами. Если днем мы не обращаем на это внимание, то ночью подобная патология очень ярко себя проявляет – провоцирует чуткий сон и частое его прерывание.

Проблемы с засыпанием могут быть связаны с синдромом обструктивного апноэ. Как правило, его диагностируют у людей, которые время от времени храпят.

Вследствие дряблости горловых и носоглоточных тканей ненадолго перекрывается дыхательное отверстие. Результатом этого становится кратковременное прерывание дыхания (не более 30 секунд) и пациент просыпается от недостатка кислорода. Устраните храп, и прерывистый сон больше не будет вас беспокоить.

Медикаментозные препараты

Частое нарушение сна, лечение которого должно осуществляться после визита к врачу, можно устранить при помощи готовых лекарственных средств. Они продаются в виде таблеток, капсул, капель и принимаются перорально:

1. «Ново-пассит» – комбинированное лекарство на основе гормона гвайфенезина и лекарственных трав. Оно быстро устраняет проблемы с засыпанием, успокаивает нервную систему и хорошо лечит бессонницу.
2. «Фитосед» – также обладает седативными (успокаивающими) свойствами и облегчает засыпание. Многие пациенты отмечают, что после приема такого препарата спишь, как убитый.
3. «Валокордин» и «Корвалол» – схожие по принципу действия препараты. Они выпускаются в виде капель. Быстро и аккуратно избавляют от тревоги, помогают уснуть. Хорошо помогают тем, кому страшно спать ночью.
4. «Пустырник Форте» – таблетки, в состав которых входит витамин группы B6 и магний. Данное средство эффективно устраняет причины плохого сна, уменьшает раздражительность. Если у вас чуткий сон, препарат вам обязательно поможет.
5. «Донормил» – средство из группы гипнотиков (снотворных) в виде таблеток. Оно не только лечит прерывистый сон, но и позволяет увеличить его продолжительность. Врачи рекомендует принимать лекарство непосредственно перед тем, как оправиться в кровать (за 20-30 минут). Курс лечения длится 14 дней.
6. «Мелатонин» – средство, содержащее аналог естественного «сонного» гормона. Препарат аккуратно избавляет от бессонницы, правильно настраивает соотношение между периодами отдыха и бодрствования. Может комбинироваться с другими седативными и снотворными лекарствами (но только на основе трав).

Обратите внимание на вышеописанные средства. Они хорошо устраняют симптомы инсомнии (бессонницы) и продаются в любой аптеке без рецепта.

Полезные рецепты на травах

Плохой сон ночью у взрослого могут результативно лечить сухие сборы седативных трав. Они используются для отваров и настоев.

• Смешайте в равных пропорциях корень дягиля и валерианы. Чтобы приготовить отвар, понадобится около 20 граммов сухой смеси. Измельчите корни растений, залейте 200 мл воды и сверху накройте крышкой. Используйте водяную баню (около 30 минут). Желательно отдавать предпочтение фарфоровой посуде, так как она способствует более активному экстрагированию (извлечению) полезных веществ из трав (принимать нужно в течение дня не более двух раз).
• Если у вас проблемы со сном, что делать не знаете, попробуйте такой рецепт. Для него нам понадобится аптечная ромашка, фенхель, перечная мята, валериана и тмин. Все травы нужно смешать в одинаковых пропорциях. Для приготовления отвара необходимо 2 столовой ложки сухой смеси, они заливаются 200 мл кипятка. Отвар процеживается и принимается 3 раза в день по одной трети стакана.
• Возьмите по одной части хмеля и перечной мяты. Добавьте 2 части пустырника и хорошо перемешайте травы. Две столовые ложки травяного сбора заливаются стаканом горячей воды и настаиваются в течение 45 минут. Далее полученное средство нужно процедить и принимать в течение дня по две столовых ложки (курс равен трем неделям).

Травяные седативные сборы являются прекрасным аналогом синтетических препаратов. Чтобы не просыпаться по ночам и забыть о тревожных снах, принимайте травы курсами по 2-3 недели.

Повысить терапевтическую эффективность поможет регулярная смена сборов и употребление в самом начала лечения «Мелатонина».

Полезные советы

Если вы задаетесь вопросами, почему я не сплю по ночам, куда пропадает сон и что с этим всем делать, обратите внимание на алгоритм лечения бессонницы. Терапия выполняется поэтапно и предполагает:

• определение типа расстройства сна;
• выявление возможных психических патологий;
• выработку эффективной стратегии лечения;
• подбор оптимальных лекарственных препаратов.

Не занимайтесь самолечением, пытаясь устранить чуткий сон. Лучше всего доверить такое ответственное дело врачу.

Регулярно нет сна? Ложитесь спать в одно и то же время каждый день. Упущенное количество ночного отдыха, к сожалению, нельзя наверстать при помощи отдыха дневного.

Но почему человек засыпает медленно? Ключевая причина лежит в чрезмерной активности нервной системы. Поэтому непосредственно перед отправкой в кровать не смотрите ярких и эмоциональных фильмов, не играйте в азартные игры. Одним словом, полностью исключите любые действия, возбуждающие психику.

Эффективная профилактика нарушения сна также заключается в устранении любых внешних раздражителей, которые мешают нормально спать. Прежде всего, речь идет о чрезмерно ярком свете и громких звуках. Никогда не засыпайте под сопровождение телевизора. В комнате должно быть темно, тихо и прохладно. Это верное решение, если не можешь заснуть или же нормально спать не получается.

Люди, страдающие отсутствием сна, должны исключить из рациона на ночь кофе и шоколад. Они бодрят психику, активизируют работу внутренних органов и, в частности, головного мозга. Если вы употребляете перед сном такие продукты, тогда не стоит удивляться и сетовать, почему я плохо сплю ночью.

Перед ночным отдыхом хорошо помогает расслабиться теплая (но не горячая) ванна. Чтобы потеря сна не превратилась в хронический недуг, не употребляйте седативные и снотворные препараты без врачебной консультации.

Если человек долго не спал, он может испытывать трудности с засыпанием вследствие перевозбуждения нервной системы. В таком случае мы советуем заняться каким-либо монотонным делом, и сон вскоре придет.

Автор: Макс Галинковский

Нарушение сна у взрослых: причины и лечение

Нарушение сна у взрослых людей – бич современности. Нередко проблемы с ночным отдыхом, бессонница и другие расстройства становятся причиной серьезных заболеваний. Почему они появляются и как от них избавиться?

Крепкий здоровый сон позволяет человеку отдохнуть и зарядиться энергией на весь день. Современный ритм жизни и постоянные стрессы приводят к тому, что около трети населения страдает бессонницей, или инсомнией. Неполноценный ночной отдых приводит к ухудшению качества жизни и увеличивает вероятность развития опасных заболеваний. Поэтому важно вовремя выявить причину проблемы и приступить к лечению.

Типы и симптомы нарушения сна (бессонницы)

Потребности в отдыхе индивидуальны. Одним достаточно шести часов, чтобы полностью восстановить силы, а другим необходимо спать не менее восьми-девяти. Проблемы из-за отсутствия ночного сна могут случаться периодически или иметь хронический характер. Выделяют несколько разновидностей отклонений с отличающимися симптомами:

1. Пресомническое нарушение, или трудности с засыпанием. Человек может часами ворочаться в постели в попытках заснуть. Обычно это сопровождается навязчивыми мыслями, тревожными состояниями.
2. Интрасомническое. Человек по многу раз за ночь пробуждается без явной причины, после чего ему трудно уснуть снова. Нередко сон сопровождается кошмарными сновидениями.
3. Постсомническое – короткий сон, раннее пробуждение. Многие мечтают научиться вставать пораньше, но в этом случае человек не чувствует, что выспался, поскольку количество отдыха было недостаточным. Это повод задуматься о своем здоровье и устранить нарушение режима сна.

Еще один признак сомнологических проблем – постоянное ощущение, что ночной отдых даже при нормальной продолжительности не дает требуемого эффекта. Человек чувствует себя «разбитым» и усталым.

Если такие симптомы не проходят длительное время, рекомендуется обратиться за помощью к специалисту. Частые ночные пробуждения могут иметь серьезные последствия для здоровья: снижается иммунитет, значительно повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, рака молочной железы, ожирения.

• Трудности с засыпанием: могу по несколько часов ворочаться в постели. 39%, 595 голосов

  595 голосов 39%

  595 голосов — 39% из всех голосов

• Постоянно просыпаюсь посреди ночи, и после этого бывает трудно заснуть снова. 30%, 450 голосов

  450 голосов 30%

  450 голосов — 30% из всех голосов

• Сон не приносит ощущения отдыха независимо от количества часов, проведенных в постели. Постоянно хочу спать! 16%, 241 голос

  241 голос 16%

  241 голос — 16% из всех голосов

• Просыпаюсь утром слишком рано независимо от времени отхода ко сну. 15%, 222 голоса

  222 голоса 15%

  222 голоса — 15% из всех голосов

Всего голосов: 1508

Голосовало: 915

12.03.2018

×

К какому врачу обратиться при нарушении сна

В первую очередь имеет смысл посетить терапевта. Доктор даст рекомендации по соблюдению режима сна, упражнениям, расслабляющим процедурам и при необходимости направит к нужному специалисту:

1. К неврологу (невропатологу). Большинство обращений по поводу нарушений сна приходится именно на этого врача. Невролог может назначить снотворные или успокоительные препараты, а также другие виды лечения.
2. Сомнологу. Этот врач специализируется на всех типах расстройств сна, поэтому к нему рекомендуется обращаться при постоянных проблемах с ночным отдыхом. Основной метод исследования – полисомнография. К сожалению, попасть к сомнологу не так просто: это редкий специалист, и есть он далеко не в каждом городе.
3. Психологу. Поможет при расстройствах сна, вызванных психологическими проблемами, депрессией, стрессами.
4. Психотерапевту. Занимается нарушениями, связанными с психическими расстройствами.
5. Другим врачам: кардиологу, если сомнологические проблемы вызваны заболеваниями сердца; эндокринологу, если человек плохо спит из-за дисбаланса гормонов.

Проблемы со сном у взрослых: виды нарушений

Разработана классификация нарушений, связанных со сном. Наиболее распространены следующие разновидности:

1. Инсомния (бессонница). При таком диагнозе пациенты обращаются к врачу с жалобой на проблемы при засыпании или на частые пробуждения. Временная бессонница обычно вызвана психологическим состоянием. Хронической ее формой чаще страдают люди, которые злоупотребляют алкоголем, принимают препараты, угнетающие ЦНС, или имеют серьезные заболевания.
2. Гиперсомния. Это нарушение, связанное с постоянной сонливостью. Человеку нужно мало времени, чтобы погрузиться в царство Морфея. Проблема может быть вызвана пережитыми стрессами или другими негативными факторами, например употреблением алкоголя или медикаментов.
3. Сбой режима бодрствования и отдыха. Если по ночам человек плохо спит, а днем ему постоянно хочется прилечь, это может быть связано с частой сменой часовых поясов или плавающим рабочим графиком.
4. Парасомния. Это группа расстройств сна, вызванных неправильным функционированием систем организма. В нее входят сомнамбулизм, ночные страхи, энурез, бруксизм, синдром беспокойных ног, пароксизмальная дистония и другие проблемы.

Выяснив точный вид заболевания, можно самостоятельно или вместе с врачом разработать грамотную методику лечения.

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ!

• В журнале  «Sleep and Biological Rhythms» в 2011 г. была напечатана статья, в которой описывались результаты интересного исследования. Оказывается, «совы» видят кошмарные сновидения чаще «жаворонков».
• В 1979 г. было открыто редкое генетическое заболевание – фатальная семейная бессонница. Патология наблюдалась всего в 40 семьях, у пациентов в возрасте от 30 до 60 лет, считается неизлечимой и приводит к смерти. Больной, страдающий этим расстройством, сначала мучается от тяжелой бессонницы, которая сопровождается паническими атаками и галлюцинациями. Потом человек и вовсе теряет способность спать, затем перестает говорить, впадает в состояние, напоминающее кому, и умирает. От первых симптомов до летального исхода проходит всего 7–36 месяцев.
• «Внутренний будильник», помогающий некоторым людям просыпаться в выбранное время, работает за счет гормона стресса – адренокортикотропина. На самом деле человек бессознательно готовит себя стрессовой ситуации при пробуждении.

Причины плохого сна у взрослых

Расстройства сна могут быть вызваны различными факторами. Чтобы точно выяснить причину заболевания, врачи рекомендуют вести специальный дневник. В него нужно регулярно записывать все события, которые могли вызвать бессонницу. Основные предпосылки возникновения нарушений сна:

1. Некомфортная обстановка. Нередко причины кроются в неправильно выбранной подушке или матраце. Для полноценного отдыха в комнате должно быть темно и тихо. Также нужно устранить все неприятные запахи и проветрить помещение.
2. Эмоциональное состояние. Если человек напряжен или расстроен, в голове постоянно крутятся мысли, то уснуть очень трудно.
3. Неправильное питание. Если ужин состоял из обильной тяжелой пищи, то вероятность нормального отдыха резко снижается.
4. Частые переезды из одного часового пояса в другой, посменный график работы. Организм просто не успевает адаптироваться к новым условиям.
5. Прием напитков и средств, стимулирующих психологическую активность. Поэтому нельзя поздним вечером употреблять крепкий чай, кофе, алкогольные напитки.
6. Заболевания и патологические состояния: невроз, депрессия, нейроинфекции, сотрясение мозга, астма, артрит, ишемическая болезнь сердца, онкология.
7. Климакс у женщин. Дефицит гормонов – эстрогенов и прогестерона – проявляется в виде приливов и ночной потливости, нарушения обмена магния, отвечающего за мышечное расслабление, и увеличивает склонность к бессоннице.
8. Лечение отдельными видами препаратов. Инсомния – побочный эффект некоторых лекарственных средств. В эту группу входят препараты для нормализации давления, от стенокардии, диуретики, лекарства с кофеином, кортикостероиды.
9. Гормональные нарушения, проблемы со щитовидкой. Гормоны щитовидной железы, которые при гипертиреозе вырабатываются в чрезмерных количествах, стимулируют обмен веществ и не дают расслабиться.
10. Дефицит некоторых микроэлементов, авитаминоз. Например, недостаток в организме магния провоцирует нервозность и проблемы со сном.
11. Наследственная предрасположенность к бессоннице. Расстройства сна такого характера трудно поддаются лечению.

Только правильно определив причины, можно подобрать грамотную тактику терапии.

Нарушение ночного сна у пожилых людей, подростков

В подростковом периоде причины расстройства сна могут крыться в повышенной тревожности и стрессе. Не стоит во время отдыха размышлять о проблемах и планировать будущий день. Устроившись поудобней в кровати, думайте о чем-то хорошем или погрузитесь в приятные воспоминания.

Диагностика нарушений сна

Если все приведенные причины кроются во внешних факторах, то их просто будет устранить самостоятельно. В тех случаях, когда бессонница вызвана болезнью, необходимо пройти медицинское обследование. Чаще всего применяются такие методы диагностики:

• Полисомнография. Такое исследование проходит под контролем врача-сомнолога. Пациенту предлагается провести ночь в специализированной лаборатории. Там к нему будет одновременно подключено несколько датчиков. Аппаратура фиксирует активность головного мозга, сердечный ритм, функции дыхательной системы, насыщаемость крови кислородом и прочие показатели. В результате анализа собранных данных врач может выявить отклонения и составить грамотную методику лечения.

• Проблемы со сном у взрослых помогает установить и исследование его средней латентности. Процедуру чаще назначают в тех случаях, когда имеется подозрение на нарколепсию. Человек должен совершить пять попыток засыпания. На одну попытку ему отводится 20 минут. Перерыв между исследованиями составляет 2 часа. Если среднее время, которое понадобилось пациенту для погружения в царство Морфея,  не превышает пяти минут, ему ставится диагноз «патологическая сонливость».

Такие методы диагностики позволяют выявить причины, по которым пациент плохо спит, и выработать правильную стратегию терапии нарушения сна. Проблемы, выявленные на ранних стадиях, хорошо поддаются лечению.

Что делать?

Решая, что делать, в первую очередь необходимо выявить причину. Если медицинское обследование не показало наличия серьезных заболеваний, то решить проблему помогут простые методы:

• Старайтесь каждый день ложиться спать в одно и то же время. Четкий режим позволит организму привыкнуть и полноценно отдыхать.
• На ночь не читайте серьезную литературу, не смотрите фильмы ужасов или триллеры. Это приводит к появлению кошмаров и нарушению сна у взрослых с достаточно подвижной психикой.
• Полностью исключите дневной сон.
• Спите в тихом темном помещении. Следите за тем, чтобы не было сквозняков и духоты. Важно ощущать в постели максимальный комфорт.
• Постарайтесь расслабиться. Примите теплую ванну. В нее можно добавить отвары лекарственных растений или эфирные масла.
• Уделяйте время физической активности днем и по возможности гуляйте вечером.
• Не кушайте на ночь шоколад и не пейте кофеиносодержащих напитков. Лучше съешьте небольшую порцию творога или яблоко. Не наедайтесь перед сном, но и ложиться натощак тоже не стоит: вредны обе крайности.
• Если после укладывания в кровать не получается уснуть, то лучше не мучиться. Встаньте и займитесь спокойным монотонным делом – чтением, прослушиваем музыки или аудиокниги, рукоделием. Как только ощутите сонливость, сразу же ложитесь.

Если вышеперечисленные методы не помогли решить проблему, значит, причины более серьезные. Прибегать к лечению препаратами можно только после консультации с врачом.

Как лечить? Лекарства, препараты, капли, таблетки

Часто люди обращаются в аптеку с вопросом о том, чем лечить нарушения сна. Сегодня существует множество препаратов, оказывающих мягкий седативный эффект. Они помогают расслабиться, забыть о проблемах и отдохнуть. Среди популярных средств можно выделить следующие:

1. «Ново-пассит». Это препарат растительного происхождения. Поможет, если плохой сон вызван перенапряжением, стрессом, чувством беспокойства и тревоги. Врачи рекомендуют использовать его для лечения бессонницы.
2. Корвалол. Эти капли часто применяются при сердечных расстройствах. Они помогают снять напряжение и устранить неспокойный сон.
3. «Пустырник Форте». Таблетки имеют в своем составе экстракт лекарственного растения, а также витамин В6 и магний. Препарат способствует устранению раздражительности  и сложностей с засыпанием.
4. «Донормил». Помогает решить проблему прерывистого сна. Приняв таблетку за 20 минут до того, как лечь в кровать, можно обеспечить себе полноценный отдых. При этом нужно учитывать, что «Донормил» подойдет только для борьбы с ситуационной (преходящей) бессонницей, поскольку его нельзя принимать дольше 5 дней.
5. «Мелатонин». Это препарат имитирует действие гормона, регулирующего сон. Средство назначают при ранних проявлениях инсомнии. Дает хороший эффект при совместном приеме с лекарствами на растительной основе.

Прием седативных препаратов – эффективное решение при легких формах бессонницы. Сильнодействующие снотворные средства может назначить только врач, и купить их можно исключительно при наличии рецепта.

Лечение народными средствами

Любые  снотворные препараты имеют побочные эффекты. Для начала можно воспользоваться народными рецептами, которые помогут, если нарушен сон. Предлагаем вашему вниманию простые домашние средства:

1. Ромашка. Достаточно добавить чайную ложку высушенного сырья в черный или зеленый чай и дать завариться. Такой напиток подойдет и для взрослого, и для ребенка. Употреблять ромашку можно в течение дня и вечером. Она поможет перестать просыпаться посреди ночи.
2. Отвар лекарственных растений. Смешайте 20 грамм мяты, 5 грамм душицы, 25 грамм корня валерианы и 5 грамм цветков боярышника. Смесь заварите в 0,5 литра воды и выдержите под крышкой около получаса. Принимайте по половине стакана перед приемами пищи.
3. Мед. Даже маленькая ложка этого продукта принесет неоценимую пользу. Размочите в половине стакана воды стакан отрубей. Введите половину стакана меда. Такое средство принимайте по две столовых ложки перед сном. Два месяца – и лечение принесет результат, бессонница перестанет беспокоить. Отлично помогает теплое молоко с ложкой меда, выпитое перед отходом ко сну.

Если плохо спится, сложно заснуть или проснуться, не стоит игнорировать проблему. Избежать серьезных последствий помогут своевременная диагностика и грамотное лечение.

Плохой сон – лечение, причины и общие рекомендации

Качественный ночной отдых – залог хорошего здоровья и нормальной трудоспособности. Плохой сон влияет на все системы организма, негативно воздействует на работу сердца, сосудов, нервов. Именно поэтому важно своевременно определить причины и начать адекватное лечение.

Источники проблем с полноценным отдыхом

Нужно понимать, что плохой сон может быть связано с множеством различных причин. В первую очередь следует исключить негативное влияние внешних факторов. Думаю, всем понятно, что полностью расслабиться в помещении с недостаточностью влажностью и неправильной температурой точно не получится. Тоже самое, можно сказать о громкой музыке, вибрациях и шуме от проезжающих автомобилей.

Распространенные причины проблем с ночным отдыхом:

1. Стрессовые ситуации негативно воздействуют на нервную систему и провоцируют перевозбуждение. По статистике такой источник патологического состояния диагностируется почти в 50% случаев обращений в клинику.
2. Влияние современных гаджетов многие недооценивают. Если вечером долго смотреть в экран монитора, телевизора или смартфона, то проблемы с выработкой мелатонина (гормона сна) обеспечены.
3. Вредные привычки тоже можно добавить в список частых причин бессонницы. В этом случае лечение сводится к отказу от курения, злоупотребления спиртными напитками.
4. При недостаточной подвижности организм не тратит нужное количество калорий, и ему просто не требуется отдых. По заверениям врачей взрослый человек должен нагружать свой организм минимум 1-1,5 часа в день.
5. Переедание считается одной из популярных источников бессонницы. Лечение такой причины довольно простое — закрывайте холодильник после 18-00.

Частая причина плохого сна у взрослых — распитие энергетиков в течение суток. Если вечером выпить кофе или крепкий чай, то быстро «отключить» мозг не получится.

Симптомы патологического состояния

Многие взрослые люди жалуются, что не могут выспаться из-за неправильного дыхания. Проще говоря, в ночное время они сильно храпят. Такое состояние может спровоцировать апноэ (удушье) и кислородное голодание головного мозга. Лечение сводится к приему специальных препаратов и, при необходимости, хирургической реставрации носовой перегородки. Эффективен природный комплекс «Сноринол».

Заказать Snorinol

Плохой сон может быть связан с синдромом беспокойных ног. Такая неврологическая патология характеризуется дискомфортом в конечностях, возникающим преимущественно в ночное время. Нелишним будет обратить внимание на скрипы зубами. Бруксизм тяжело поддается лечению, но оставлять без внимания такую болезнь точно не стоит.

В отдельную группу можно вынести медицинские причины плохого сна. Лечение требуется людям, которые не могут нормально отдохнуть из-за эпилепсии, артрита, астмы, сухого непродуктивного кашля.

Выспаться не получится, если мучают боли при травмах, растяжениях, послеоперационном периоде.

Проблемы с полноценным отдыхом часто связаны с побочным действием лекарственных препаратов.

Как лечить плохой сон

В первую очередь следует удостовериться, что все негативные внешние факторы устранены. Важно убедиться, что в комнате прохладно (оптимально 18-26°С), влажно (более 40-60%) и тихо (приемлемый уровень шума индивидуален). Если комфорт обеспечен, а заснуть все равно не удается, то следует проанализировать свой день.

Плохой сон у взрослого обычно связан с неправильным распорядком, вредными привычками, употреблением большого количества кофе, чая, энергетических напитков.

Следует увеличить физическую нагрузку на организм. Полезны пешие прогулки на свежем воздухе, плавание, йога.

Устранить причины бессонницы можно, применив советы народной медицины. Наиболее эффективны следующие советы:

• Добавьте в подушку или положите у изголовья кровати мяту, орешник, душицу, герань, сосновые иголки. Важно чтобы запах был не очень сильным и не провоцировал возбуждение нервной системы.
• Выпейте перед сном теплое молоко с медом. Можно добавить небольшое количество корицы.
• Попробуйте лечить плохой сон настойками и отварами шиповника, хмеля.

Применение медикаментозных препаратов обязательно следует обсудить с профильным специалистом. К сожалению, сомнолог есть не во всех клиниках, поэтому требуется консультация терапевта, невролога иди психиатра. При определенных условиях врач может выписать «Мелаксен», «Димедрол», «Сондокс» или их аналоги. Если проблема бессонницы связана с храпом, ночным апноэ, поможет натуральный комплекс «Сноринол».

Уточнить цену!

Почему снятся кошмары, плохие и страшные сны?

С жуткими сновидениями сталкиваются все: одни несколько раз в жизни, другие пару раз в год. А отдельных «счастливцев» кошмары преследуют чуть ли не каждую ночь. Почему снятся плохие сны, и можно ли управлять этим процессом?

Внешние и внутренние причины страшных снов

Источник:

Источник:

Многие полагают, что кошмары тесно связаны с прошлым, настоящим и будущим сновидца и выступают своего рода предупреждением или сигналом, которые нельзя игнорировать.

ТОП-9 самых страшных сновидений

Источник:

Истоки кошмаров: почему снятся страшные сны детям?

Источник:

Если родители, а особенно мать, постоянно находятся в состоянии стресса и невроза, то это обязательно скажется и на качестве сна детей. Мама – это источник пищи и гарант безопасности, поэтому ее состояние малыши ощущают даже без слов.

Мутные, тяжелые и вязкие сновидения могут сигнализировать о недостатке внимания со стороны родных. Детские кошмары могут провоцировать также чрезмерная опека и страх не соответствовать высоким требованиям родителей.

Таким образом, главными причинами страшных снов у детей выступают накаленная обстановка в семье и токсичные родственники. Как только психологический климат выравнивается и смягчается, сновидения мальчишек и девчонок становятся более спокойными и радужными.

Позиция ученых о природе плохих снов

Источник:

Результаты исследований показали, что сновидения образуются в фазу и глубокого, и быстрого сна. Распространенной в научной среде точкой зрения является утверждение об одинаковой активности мозга как во время бодрствования, так и сна. Но во время отдыха нейронные импульсы не контролируются сознанием, что вызывает хаотичные видения-картинки. Фактически сон длится не более пары минут, а все остальное мы додумываем после пробуждения.

Источник:

Психологи настаивают, что плохие сны снятся из-за нереализованности и сигнализируют о сильном стрессе, хронической усталости, перенапряжении. Не находя иного выхода, они выплескиваются в форме кошмаров. Такие сны также могут выступать в виде косвенных признаков развивающейся депрессии и посттравматического синдрома.

Эффективные способы борьбы со страшными снами

Источник:

Спокойствие, гармония и умиротворение – это гарантия спокойных и приятных сновидений. Поэтому нежелательно сразу отправляться в спальню после ссоры, скандала, яркого зрелищного события (концерта, праздника, кинопросмотра). Лучше предварительно немного посидеть, расслабившись, послушать спокойную музыку или звуки природы, выпить чашку чая с ромашкой или мятой, принять ванну.

Для качественного сна важно обеспечить комфортные условия. В комнате не должно быть слишком жарко, холодно или светло. Надо позаботиться и о звукоизоляции. Именно такие условия способствуют выработке гормона сна мелатонина.

Философский подход поможет принять и осознать, что сон, будь он даже самым кошмарным, это просто сон. Не стоит слишком активно анализировать сновидения, ища знаки и предостережения. С таким подходом вы, вероятнее всего, и не будете помнить наутро, что именно вам снилось, а все силы направите на подготовку к продуктивному новому дню.

Комфортные условия для спокойного сна

Источник:

Чтобы обеспечить спокойный и комфортный сон, надо отказаться от просмотра и изучения будоражащего воображение контента, употребления тонизирующих напитков, тяжелой и калорийной пищи.

Источник:

Странные сны чаще преследуют творческих, людей с неординарным мышлением и развитым воображением. Поэтому ответ на вопрос, почему снятся плохие сны с необычным сюжетом, во многих случаях может скрываться и в особенностях психики и восприятия мира. Поскольку в большинстве случаев причины кошмаров в нас самих, то особенно важно стремиться к внутренней и гармонии с окружающим миром. А если пофантазировать и додумать приятный конец сна, то в следующий раз кошмар закончится неожиданной и даже забавной развязкой, а вы встретите новый день с улыбкой и позитивным бодрым настроем.

Источник:

Ссылки по теме:

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:

Новости партнёров

Болит ли целлюлит на ногах, бедрах при надавливании и почему?

Здравствуйте, друзья и гости блога.

На начальных стадиях целлюлит вызывает неприятные ощущения только в эстетическом плане. Но что происходит дальше?

Болит ли целлюлит? Сегодня я об этом расскажу.

И о том, почему может болеть целлюлит, каковы стадии его развития, как определить его наличие, чтоб вовремя принять меры.

А вы знали, что апельсиновая корка свидетельствует не только о нарушении кровообращения, она может являться сигналом серьезного заболевания.

Особенно, если целлюлит перестал быть виден при образовании складки пальцами и приобрел более явные признаки.

Стадии целлюлита и диагностика

1. Первая. Проблему трудно разглядеть. Апельсиновой корки еще нет, кожа приобретает дряблый вид, а в проблемных местах просматривается отечность.
2. Вторая. Целлюлит можно определить не вооруженным глазом, он просматривается в виде отека, а неровности хорошо прощупываются пальцами.
3. Третья. Смело можно говорить об апельсиновой корке, целлюлит очень явный, на коже имеются узелки, она холодная и долго согревается. Нарушается чувствительность к боли, прикосновениям, температурам. Нарушение кровотока, сосуды сдавлены, тонкая прослойка превращается в грубую ткань, которую трудно сдвинуть с места. На этой стадии начинает расти жир и на других частях тела.
4. Четвертая. Внешний вид целлюлитной кожи на этой стадии ужасает. На теле рытвины, ямки, бугорки, синеватые отеки, кожные покровы холодные. При сжатии жировой прослойки возникают болезненные ощущения.

Тесты на целлюлит стоит проводить только на первых стадиях, потому что далее он виден невооруженным глазом.

Для определения патологии зажмите складку между пальцами, и если на ней появились неровности, значит, пора предпринимать меры.

Можно определить стадию и наличие апельсиновой корки по температуре проблемной зоны (холодная) и щипку.

Для этого ущипните себя и если вы почувствуете, что болевые ощущения притупились, проблема есть.

Почему болит целлюлит?

Сам целлюлит болеть не может, это ведь жировая прослойка, боль является симптомов каких либо отклонений.

Я расскажу о них, но помните, если целлюлит перешел на 3-4 стадии, с ним необходимо бороться более активно, а для этого обязательно обратитесь к специалисту.

Одна из причин микронадулярные нарушения. Апельсиновую корку на последних стадиях даже называют микронадулярной.

Эта причина объясняется соединением жировых клеток в одно плотное, грубое образование, оно напоминает белые прослойки в мясе животного.

По этой причине нарушается ток крови и лимфы, пораженные участки становятся холодными.

На поздних стадиях начинают появляться синяки, они свидетельствуют о недостатке кислорода.

Неприятные ощущения могут вызвать заболевания кровеносной системы, такие как варикозное расширение вен или тромбофлебит.

При варикозе мы все время чувствуем тяжесть в ногах, идет сильное напряжение на слабые сосуды.

При тромбофлебите происходит закупорка вен и воспаление стенок.

Помимо основных, существуют и прочие причины. В некоторых случаях целлюлит – это не болезнь, а симптом какого-либо заболевания.

Например, дряблая кожа может быть обусловлена не увеличением жировой прослойки, а кожными заболеваниями, неправильным осуществлением личной гигиены.

Боли ног и ягодиц, могут свидетельствовать о болезнях опорно-двигательного аппарата.

Нарушение веса может принести гормональный сбой, обязательно посетите эндокринолога.

Как избавиться от болей при целлюлите

На этот вопрос может ответить только врач, потому что вначале нужно выяснить причину боли.

Вам не повредят общие средства для борьбы с целлюлитом:

• Начните правильно питаться. Для этого уберите из рациона вредные продукты и сбалансируйте рацион.
• Откажитесь от жестких диет, они обостряют целлюлит и вредят здоровью.
• Соблюдайте питьевой режим.
• Больше двигайтесь, посещайте тренировки.
• Откажитесь от вредных привычек.
• Регулярно проводите косметические процедуры: обертывание, скрабы, баня, массаж, маски.

Боли при целлюлите это конечно неприятно, но если вы начнете соблюдать наши рекомендации, вы обязательно почувствуете и увидите результат.

Главное, сделать первые шаги на пути к своей цели, ваш лечащий врач поможет найти вам нужное направление.

Общие рекомендации никак вам не повредят, они нацелены на улучшение работы всего организма.

Оставляйте свои отзывы и комментарии к статье, делитесь ей с друзьями в соцсетях.

Не забывайте подписаться на рассылку обновлений блога, с нами вам легче будет заботиться о себе и своем здоровье.

Боль при целлюлите — причины и лечение патологий

В медицине целлюлитом называют неспецифическое воспаление подкожно-жировой клетчатки, возникающее вследствие проникновения в нее патогенных микроорганизмов. Как правило, причиной возникновения болезни является нарушение целостности кожных покровов вследствие укусов собак, мелких травм, порезов, царапин. Чаще всего это случается во время работы на даче, прогулок на природе или в различных загрязненных местах.

При повреждениях кожи, в подкожно-жировую клетчатку попадает земля, пыль или грязь, в которой находится множество вредоносных микробов. Своевременная и правильная обработка раны позволяет очистить рану и избежать развития инфекции. Если же место травмы не было продезинфицировано должным образом – развивается гнойный целлюлит.

Воспаление подкожно-жировой клетчатки развивается вследствие попадания в нее вредных микробов.

В косметологии термином целлюлит обозначают избыточное отложение жира в подкожно-жировом слое, существенно ухудшающее внешний вид кожи. На начальных стадиях это явление совершенно неопасно, поскольку является всего лишь косметическим дефектом. Однако поздние стадии целлюлита сопровождаются серьезными осложнениями и требуют серьезного лечения.

Что касается болезненных ощущений, то они могут возникать при обоих видах целлюлита. Однако при целлюлите, вызванном инфекцией, они появляются всегда и являются обязательным симптомом этого заболевания. А вот при апельсиновой корке боли бывают крайне редко и обычно сигнализируют о тяжелом течении болезни или присоединении осложнений.

Воспаление

Появление медицинского целлюлита чаще всего наблюдается на нижних конечностях и лице. Для заболевания характерны сильные боли в пораженной зоне. Сначала они мало заметны и практически не вызывают опасений, однако в меру прогрессирования инфекции начинают доставлять человеку все больше дискомфорта. К сожалению, из-за этого поражение подкожно-жировой клетчатки чаще всего диагностируют довольно поздно.

В разгар болезни боли становятся острыми, приобретают пульсирующий, режущий или колющий характер. Они усиливаются при движениях и прикосновениях, из-за чего человеку становится трудно выполнять привычные действия. Как правило, именно боль и дискомфорт заставляют людей обращаться за медицинской помощью.

Как выглядит воспаление подкожно-жировой клетчатки.

Другие симптомы медицинского целлюлита:

• покраснение кожных покровов;
• отечность в пораженной зоне;
• локальное повышение температуры;
• увеличение регионарных лимфоузлов;
• наличие красных полос на коже;
• озноб, лихорадка, общая слабость.

Лечение

На начальных стадиях заболевания бывает достаточно курса антибиотикотерапии, а вот при тяжелом инфекционном целлюлите требуется оперативное лечение. Хирург под анестезией делает разрез кожи, очищает рану от гноя и некроза, накладывает асептическую повязку. Операционную рану регулярно осматривают, обрабатывают антисептиками и следят за тем, чтобы не произошло ее повторного заражения.

Параллельно обязательно назначают антибактериальные препараты. Для этого делают бактериологическое исследование, позволяющее определить возбудителя инфекции. После этого подбирают наиболее подходящий антибиотик. Как правило, длительность антибиотикотерапии при целлюлите составляет не менее недели.

Для купирования болевого синдрома используют лекарственные средства из группы НПВС. Наиболее сильным анальгезирующим действием обладает Кетопрофен. Препарат выпускается в ампулах и таблетках. Следует запомнить, что лечить целлюлит исключительно обезболивающими средствами категорически запрещено, так как это может привести к заражению крови и даже летальному исходу. Поэтому при первых же признаках воспаления подкожно-жировой клетчатки следует как можно быстрее обращаться за медицинской помощью.

Косметология

Для четвертой стадии целлюлита характерно выраженное нарушение кровообращения и иннервации, что нередко приводит к воспалению и даже некрозу пораженных тканей.

Как правило, косметический целлюлит у женщин не вызывает дискомфорта, болей или других неприятных явлений. Представительницам прекрасного пола приходится страдать разве что от недовольства собственным внешним видом. Однако на 3-4 стадии целлюлита появление болезненных ощущений является привычным делом. Боли возникают из-за нарушения кровообращения и обмена веществ в тканях, уплотнения подкожно жировой клетчатки.

Появление болей при целлюлите является крайне тревожным знаком, указывающим на необходимость экстренного и серьезного лечения. В этом случае необходимо восстановить крово- и лимфоток в пораженных тканях и нормализовать течение обменных процессов. Поэтому при появлении болей необходимо как можно быстрее обратиться к специалисту.

Патологии

Очень часто болезненные ощущения в ногах при целлюлите путают с болями при других заболеваниях. Это мешает правильно поставить диагноз и лишь затягивает начало необходимого лечения. Нечего и говорить о том, к каким неприятным последствиям это может привести. Поэтому при подозрении на целлюлит в первую очередь необходимо исключить следующие заболевания:

Отличить боли при целлюлите несложно. Для этого достаточно легонько щипнуть место, где находится апельсиновая корка. Если болезненные ощущения при этом усилились – значит диагноз не вызывает сомнений.

Дата обновления: 29.09.2017, дата следующего обновления: 29.09.2020

Болит целлюлит на бедрах. Целлюлит. Избавление от целлюлита. Можно ли победить целлюлит, используя растения

Как избавиться от целлюлита Юлия Гардман

Болит ли целлюлит?

Сам целлюлит не болит и не может болеть, но вот если он неразрывно связан с такими заболеваниями, как тромбофлебит, варикозное расширение вен и другие заболевания кровеносной системы и нарушения обмена веществ, то вполне вероятны неприятные ощущения, тянущие боли, судороги, ломота.

Если у вас возникают боль или судороги в ногах, то боль скорее всего вызвана каким-то серьезным заболеванием, но никак не целлюлитом. Так что при любых видах болей вам лучше всего обратиться к врачу-терапевту, который выявит настоящую причину болезненных ощущений и направит вас на прием к узкому специалисту.

ЦЕЛЛЮЛИТ Целлюлит – глубокое воспалительное поражение кожи и подкожной клетчатки, характеризующееся эритемой, отеком тканей и болью. Целлюлит обычно вызывается стрептококками группы А и присоединившимся золотистым стафилококком.Целлюлит развивается вокруг раневых

Из книги 1000 секретов женского здоровья автора Дениз Фоули

ГЛАВА 86 ЦЕЛЛЮЛИТ Вы не найдете этого понятия в медицинском словаре или в книге по анатомии. Но оно приходит на ум каждой женщине в возрасте после 20 лет, когда она смотрит на свое отражение в зеркале.Понятие «целлюлит» было подхвачено журналами, косметологами, но означает

Из книги Женское счастье. От мечты к реальности за один год автора Елена Михайловна Малышева

Целлюлит С проблемой целлюлита сталкиваются приблизительно 90 % женщин на нашей планете. Рельефная бугристость кожи, при легком сжатии напоминающая апельсиновую корку, чаще всего появляется на бедрах, ягодицах, ногах и даже животе. Что же это такое и можно ли от этого

Из книги Целлюлит? Не проблема! автора

Целлюлит (продолжение) Целлюлит в первую очередь появляется там, где нарушена циркуляция крови и лимфы из-за бездействия мышц. Поэтому очень важно выделить время для ежедневных физических упражнений.Антицеллюлитная гимнастикаУпражнения, включенные в комплекс

Из книги Путеводитель по оздоровительным методикам для женщин автора Валерия Владимировна Ивлева

Гормоны и целлюлит Женские половые гормоны – важный фактор, который определяет как локализацию жировых отложений, так и интенсивность их образования. Как мы уже говорили, отложение жира вокруг талии и на бедрах и целлюлитные образования в этих местах регулируются

Из книги Избавление от целлюлита за 48 часов: Новейшая методика автора Ольга Сергеевна Черногаева

Целлюлит. Эти неприглядные ямочки на коже, особенно в области, где находится основные жировые отложения. Часто кожа в таких местах имеет вид апельсиновой корки. Но до этого может еще и не дойти. Возможно, процесс только начался, и кожа только стала чуть холоднее и потеряла

Из книги Золотой ус и целлюлит автора Виктор Сергеевич Алексеев

Часть I Целлюлит Целлюлит – это хроническое заболевание, при котором поражается подкожно-жировая клетчатка. Для того чтобы правильно понимать процесс возникновения целлюлита, необходимо знать об особенностях строения и функционирования жировой ткани.

Из книги Стоп, целлюлит! Комплексная программа избавления от лишнего жира автора Олег Игоревич Асташенко

Целлюлит Слово «целлюлит» не является медицинским термином, оно впервые появилось в 1976 году в одном зарубежном бестселлере, автор которого ввел в употребление это слово для описания творогообразной на вид кожи на женских бедрах и ягодицах. С тех пор слово «целлюлит»

Из книги Настольная книга будущей мамы автора Мария Борисовна Кановская

Целлюлит: что это такое Прежде чем бороться с целлюлитом, нужно понять, что это такое, с чем, так сказать, его едят, вернее попытаться отыскать его слабые стороны, чтобы борьба была наиболее эффективной и беспроигрышной.Целлюлит – это специфическое для женщин изменение

Из книги Как избавиться от целлюлита автора Юлия Гардман

Где прячется целлюлит? К сожалению, этот коварный враг женского пола не прячется – он виден всем, поскольку преимущественно «устраивается» на бедрах и ягодицах, наиболее склонных к образованию в них целлюлита.Именно в этих местах женского тела кожный покров

Из книги Идеальная кожа. Как сделать мечту реальностью. Домашняя энциклопедия автора Тамара Петровна Желудова

Целлюлит Мы уже говорили о том, что одним из «побочных эффектов» беременности может стать целлюлит – так называемая апельсиновая корочка на ногах и ягодицах. Не стоит впадать в уныние. Есть пути решения и этой проблемы. К ним относятся антицеллюлитные ванны, гимнастика,

Из книги Ипликатор Кузнецова. Избавление от боли в спине и шее автора Дмитрий Коваль

Что такое целлюлит? Коротко специалисты определяют целлюлит как изменение структуры жировой ткани. Из-за нарушения в ней обмена веществ под кожей образуются микроузелки, происходит сбой в процессах кровоснабжения, оттока лимфы, утилизации шлаков. В результате кожа

Из книги Лечебный самомассаж: 80 приемов неотложной помощи автора Владимир Иванович Васичкин

Целлюлит Это не дефект кожи, как часто ошибочно думают — это следствие разбалансированности организма.Целлюлит проявляется в том, что кожа под давлением подкожного жира провисает и покрывается ямочками. С возрастом он образуется почти у всех женщин, в первую очередь у

Из книги Целебный активированный уголь автора Николай Илларионович Даников

Целлюлит Характеристика заболевания Каждая женщина слышала, что такое целлюлит, по крайней мере, знает, как он выглядит. Немногие представител

Что реально помогает от целлюлита на бедрах?

Такая естественная природная ситуация как появление целлюлита пугает каждую представительницу прекрасного пола. Апельсиновая корка выглядит не очень красиво, а бугорки под кожей и подавно не украшают фигуру. Говоря простым языком, целлюлит – это скопление жира под кожей.

Сколько уже средств не придумано, чтобы искоренить эту проблему раз и навсегда. Различные спа-процедуры, интенсивные разогревающие массажи, которые помогают бороться с целлюлитом на бедрах, полное изменение привычек в питании — но что из этого всего действительно решает проблему? Постараемся разобраться в данной статье.

Причины появления целлюлита на бедрах

От чего же возникает целлюлит? Дело в том, что изначально мужчины имеют жировую прослойку в минимальном количестве, к тому же она отличается хорошей прочностью. Именно поэтому они ничего не слышали на практике о целлюлите на бедрах. У женщин жировой прослойки больше, а кожа хорошо растягивается – это задумано природой для того, чтобы выносить и родить здорового малыша.

Целлюлит по сути — обыкновенное нарушение лимфотока и циркуляции крови в проблемных зонах. Возникает такая проблема из-за сбоя в обмене веществ. По этой причине жир, как и кальций, откладываются в самых неожиданных местах. С возрастом эти бугорки затвердевают и избавиться от них становится намного труднее, чем в молодости. Также дополнительно под кожей может скапливаться жидкость. Именно поэтому французские ученые считают, что целлюлит не зависит от степени ожирения.

Бедра. Поначалу подкожная прослойка не превышает толщину в 2 мм. Но с возрастом она становится все больше. Это явление можно назвать «ушками» или «галифе». Кровь и лимфа начинают плохо циркулировать, скапливается жидкость, отсюда появляется целлюлит на ногах и бедрах. Чтобы раз и навсегда убрать целлюлит с бедер или ног, нужно основательно потрудиться и набраться терпения.

Ягодицы. Особенно женщин беспокоит появление апельсиновой корки на самой аппетитной точке тела – ягодицах. Причина  появления – гиподинамия (отсутствие постоянной физической активности), обилие «плохих» углеводов и жирной пищи в рационе. Вы поели курочку-гриль, сели за компьютер и не встаете до вечера – да здравствует целлюлит!

Какой же самый эффективный способ борьбы с целлюлитом? И можно ли избавиться от него навсегда? На самом деле проработка проблемных зон – это комплексная, методичная работа. Изо дня в день вам нужно будет выполнять определенную рутину. Но если вы не сдадитесь – результат вас непременно порадует. Поэтому, прочитав эту статью, пропишите себе программу и выберите не один эффективный способ борьбы с целлюлитом, а совместите несколько, повторяя их изо дня в день.

Как избавиться от целлюлита на бедрах

Чтобы целлюлит на бедрах и ягодицах наконец-то исчез, постарайтесь уделять внимание организму как изнутри, так и снаружи. Это очень кропотливая работа, которая может показаться вам невыполнимой. Однако убрать целлюлит на ляшках хотя бы визуально вы сможете за несколько месяцев, если продумаете свое питание. Придется изменить множество привычек и забыть о некоторых своих гастрономических предпочтениях. Однако красивая фигура стоит того. Если вы встанете на этот путь, вам уже естественным путем захочется чипсы заменить на кедровые орешки, а вместо кока-колы выпить лимонад собственного приготовления.

Как только вы разберетесь с питанием и избавитесь от всех врагов хорошей фигуры, которые заполонили холодильник, вы сделаете большой шаг к новой себе. Но это еще все. Бороться с целлюлитом на бедрах при помощи одного здорового питания не получится. Вам придется хорошенько попотеть. Для этого существуют целые комплексы динамических и статических упражнений, которые помогут уменьшить проявление целлюлита на бедрах. Лучше всего делать упражнения по утрам или днем. В конце дня идеально подойдет энергичный массаж руками или при помощи массажера. Добавьте несколько капель масла горького апельсина, и вся эта процедура превратится в сплошное арома-удовольствие. Убирать целлюлит с ног станет легко и приятно.

Эффективные упражнения от целлюлита на бедрах

Большое значение при борьбе с целлюлитом на бедрах играет спортивная нагрузка. Упражнения подтянут не только мышцы, но и улучшат кровоток, сделают кожу более красивой и упругой, а также разгладят ее.

1. Делайте тренировки регулярно и не пропускайте их.

2. Уделите больше внимания кардиотренировкам, а также силовым упражнениям.

3. Всегда делайте разминку (10 мин), основной комплекс (40 мин) и растяжку (15 мин). Это поможет не только убрать целлюлит с бедер и ног, но и уменьшит мышечные боли после тренировки.

4. Если вам не хочется заниматься на тренажерах, выберите силовую йогу, аква-аэробику или пилатес. Они также хорошо оттачивают фигуру.

5. Сядьте на велосипед. Постоянные велопрогулки помогут вам быть в форме вне зависимости от возраста. Также вы можете установить велотренажер дома, если на улице зима, и таким образом избавляться от целлюлита.

6. Если у вас не только целлюлит, но и лишний вес, займитесь утренним бегом. Это отличная кардиотренировка, которая разгонит кровь и уберет целлюлит на бедрах. Начинайте всегда тернировку с быстрой ходьбы и заканчивайте ею же. Так вы избежите травм и растяжения связок.

7. Можно практиковать прыжки. Неважно, что вы выберите – батут, скакалку или просто прыжки на месте. Обычные прыжки помогут уменьшить проявления целлюлита на бедрах, ногах и даже животе.

8. Летом вы можете заняться плаванием. Вода мягко оттачивает фигуру и хорошо помогает проработать даже труднодоступные мышцы.

9. Отлично помогает силовая йога (аштанга-виньяса). В ней упражнения сочетаются с растяжкой, что существенно снижает риск возникновения травм, помогает расслабиться и снять стресс.

10. Делайте как можно больше приседаний и с каждым днем увеличивайте их количество на 10. Приседания также можно разнообразить благодаря разному положению ног и использованию утяжелителей. Можете их сочетать с выпадами.

11. Если в вас буквально кипит энергия, запишитесь на степ-аэробику. Это поможет избавиться даже от «застаревшегося» целлюлита. Однако если у вас есть проблемы с коленями, степ использовать для занятий не рекомендуется.

12. Чтобы кардиологические нагрузки стали еще эффективнее в борьбе с целлюлитом на бедрах, используйте специальные шорты или лосины, которые действуют по принципу обертывания. Парниковый эффект, который достигается с их применением, позволяет сжигать жир достаточно быстро. Эффект сауны также разгладит кожу и сделает ее максимально упругой. Будьте осторожны в применении этого метода, если у вас варикозное расширение вен или проблемы с сосудами. В таком случае проконсультируйтесь с флебологом.

Эффективные рецепты обертывания против целлюлита на бедрах (видео):

13. Если вам просто лень заниматься спортом, делайте махами ногами. Однако такой сокращенный вариант тренировки не гарантирует длительного результата. Вы можете делать махи даже лежа в постели по утрам или на работе, когда все сослуживцы ушли на обеденный перерыв.

14. Помня о том, что мышцы формируют фигуру, не изнуряйте себя, иначе вы бросите тренировки очень быстро. Всегда делайте все в свое удовольствие.

Избавьтесь от целлюлита при помощи питания

Никакие упражнения не будут эффективны, если вы будете продолжать лакомиться курочкой перед сном и постоянно посещать сети быстрого питания. Один хот-дог, возможно, вас порадует, но такой перекус заставит захотеть есть с новой силой буквально через час. А там и целлюлит на бедрах не за горами. Поэтому, составив программу тренировок, приступайте к здоровому питанию.

1. Лето – лучшая пора свежих фруктов, ягод или овощей. Смузи, сорбеты, замороженный лед – все эти лакомства не нанесут вред фигуре, а настроение поднимут не хуже антидепрессанта.

2. Исключите из своего питания тяжелые сорта мяса. Отныне ешьте рыбу и птицу. К тому же сократите количество жирной пищи в своем рационе.

3. Будьте осторожны с солью и специями – с этими приправами переборщить достаточно легко. Помните, что они – виновники отеков.

4. Также следует отказаться от всех молочных продуктов.

5. Давайте своему организму пить. Чем больше воды, тем лучше. Это непременно отразиться на состоянии вашей кожи, и вы заметите, что целлюлит уменьшился на ногах и других частях тела.

6. Отныне ваши друзья – сырые продукты, а также зеленый чай без сахара. Они помогут скрыть проявления целлюлита на ногах.

7. Переходите на питание малыми порциями 5 раз в день и принимайте витаминные комплексы, которые укрепят иммунитет и здоровье в целом.

8. Кисломолочные продукты пить не запрещается, а даже рекомендуется – они наладят работу органов пищеварения и позволят вам спать без чувства голода. Стакан кефира перед сном – и проблем с животом как ни бывало. К тому же он отлично охладит вас в жаркую погоду.

Детокс при целлюлите на бедрах

Очищение организма играет большую роль в борьбе с целлюлитом на бедрах, так как зашлакованный организм непременно будет откладывать жир про запас в самых труднодоступных частях тела. Детокс не обходится без очистительных препаратов. Самым безобидным и натуральным считается природный сорбент – черный активированный уголь, который вы найдете с легкостью в любой аптеке вашего города. Детокс не только уменьшит проявление целлюлита на ногах, но и позволит вам чувствовать себя намного лучше, чем до применения сорбентов.

Что реально помогает от целлюлита на бедрах – советы косметолога

Чтобы убрать целлюлит на бедрах, следует прибегнуть к некоторым косметическим процедурам, которые не раз доказали свою эффективность. Одни процедуры относятся к салонным, другие же помогают избавляться от целлюлита, не выходя из дома. Что выбирать – решать вам.

1. Крема и скрабы – отличные помощники, которые позволят вам избавиться от целлюлита на бедрах или ногах на начальной стадии. Скраб удаляет омертвевшие клетки, при этом делает кожу гладкой. Крема от целлюлита быстро проникают в кожу, разогревают ее и улучшают кровоток. Чтобы повысить эффективность любого косметического средства, вы можете улучшить его при помощи эфирных масел. При целлюлите на бедрах следует капать в продукт масла не только апельсина, но и розы, бергамота, пачули, мирры или какого-нибудь хвойного масла (эвкалипт, можжевельник).

2. Отличный эффект оказывают обертывания. Они прогревают кожу и позволяют уменьшить объем ног или бедер на несколько миллиметров. Холодные обертывания следует отнести к тонизирующим, а горячие – к жиросжигающим. Чтобы убрать целлюлит на бедрах таким методом, используют ламинарию, разные виды глин, сахар, мед, кофе и натуральные базовые масла. Смесь распределяется по телу и укутывается пленкой, затем тканью. Всего лишь 15 минут – и процедуру можно завершать.

3. Отлично себя зарекомендовал в борьбе с целлюлитом на ногах баночный массаж. Косметолог вначале скрабирует кожу, затем покрывает ее антицеллюлитным кремом и после этого делает массаж с применением банок, которые создают вакуумный эффект за счет присасывания. Следует помнить, что после процедуры могут остаться синяки, поэтому проводите такой массаж только в хорошо зарекомендовавшем себя салоне красоты.

4. Не менее хорошим средством, помогающим уменьшить целлюлит на бедрах, является контрастный душ. Сочетание теплой и прохладной воды мгновенно приведут кожу в тонус и помогут разогнать кровь. При этом постарайтесь не замерзнуть. Заранее подготовьте мягкое большое полотенце и теплые вещи.

5. Кислородная и озоновая терапия также являются неплохими средствами для избавления от целлюлита. Такая стимуляция отлично воздействует на все зоны, но больше всего подходит для области галифе, с которой не так-то просто убрать весь жир.

Массаж при целлюлите на бедрах

Чтобы избавиться от целлюлита на бедрах, ягодицах или ногах при помощи массажа, понадобится достаточное количество времени. Лучше всего доверить свое тело опытному масаажисту, так как самостоятельно трудно совершать энергичные движения руками. Массаж включает в себя растирающие, поглаживающие, шлепковые и пощипывающие движения. От этого целлюлит на ногах или бедрах буквально тает. Следует помнить, что все движения нужно начинать снизу и продвигаться вверх, но никак не наоборот.

Вы можете облегчить себе задачу и убрать целлюлит на бедрах при помощи электро- или ручных массажеров. Сочетайте их со скрабами и другими процедурами. Однако помните, ни один ручной массаж не сравнится по своей эффективности с баночным. Поэтому берегите свои руки и идите в салон, чтобы убрать целлюлит на ногах на профессиональном уровне.

Как избавиться от целлюлита при бешеном темпе жизни

Чтобы в городской жизни избавиться от целлюлита на ногах, вам придется также изменить некоторые свои привычки. Например, если до работы вам идти недалеко – идите пешком. Таким образом, вы взбодритесь с утра, проведете небольшую физическую нагрузку и заодно сделаете шаг к избавлению от целлюлита.

Если вы живете в многоквартирном доме на высоком этаже, откажитесь от лифта и всегда поднимайтесь или спускайтесь пешком. Вы уменьшите целлюлит на бедрах, если будете подниматься через ступеньку в умеренном ритме. Главное, не забывайте при этом глубоко дышать.

Если ваши вены и сосуды в отличной форме – посещайте как можно чаще сауну или баню. Вы снизите проявления целлюлита на бедрах, если будете это сочетать с легкой и здоровой пищей.

В качестве перекуса перейдите на злаковые батончики. Такие вкуснейшие фитнес-шоколадки не только утоляют голод, но и насыщают организм полезными веществами, что также помогает избавиться от целлюлита.

Как навсегда избавиться от целлюлита (видео):

Если посещение салонов – для вас дорогостоящее удовольствие, приобретите эффективный массажер от целлюлита на бедрах. Очень удобно смотреть перед сном фильм и одновременно приводить свою фигуру в порядок.

В любом случае, такая проблема как целлюлит на бедрах потребует от вас сил и веры в себя. Не останавливайтесь, даже если пока не видите результатов. Через какое-то время вы непременно заметите эффект, а это станет отличной мотивацией держать себя в форме и дальше.

Целлюлит. Избавление от целлюлита. Как избавиться от целлюлита Болит целлюлит на бедрах

В медицине целлюлитом называют неспецифическое воспаление подкожно-жировой клетчатки, возникающее вследствие проникновения в нее патогенных микроорганизмов. Как правило, причиной возникновения болезни является нарушение целостности кожных покровов вследствие укусов собак, мелких травм, порезов, царапин. Чаще всего это случается во время работы на даче, прогулок на природе или в различных загрязненных местах.

При повреждениях кожи, в подкожно-жировую клетчатку попадает земля, пыль или грязь, в которой находится множество вредоносных микробов. Своевременная и правильная обработка раны позволяет очистить рану и избежать развития инфекции. Если же место травмы не было продезинфицировано должным образом – развивается гнойный целлюлит.

Воспаление подкожно-жировой клетчатки развивается вследствие попадания в нее вредных микробов.

В косметологии термином целлюлит обозначают избыточное отложение жира в подкожно-жировом слое, существенно ухудшающее внешний вид кожи. На начальных стадиях это явление совершенно неопасно, поскольку является всего лишь косметическим дефектом. Однако поздние стадии целлюлита сопровождаются серьезными осложнениями и требуют серьезного лечения.

Что касается болезненных ощущений, то они могут возникать при обоих видах целлюлита. Однако при целлюлите, вызванном инфекцией, они появляются всегда и являются обязательным симптомом этого заболевания. А вот при апельсиновой корке боли бывают крайне редко и обычно сигнализируют о тяжелом течении болезни или присоединении осложнений.

Появление медицинского целлюлита чаще всего наблюдается на нижних конечностях и лице. Для заболевания характерны сильные боли в пораженной зоне. Сначала они мало заметны и практически не вызывают опасений, однако в меру прогрессирования инфекции начинают доставлять человеку все больше дискомфорта. К сожалению, из-за этого поражение подкожно-жировой клетчатки чаще всего диагностируют довольно поздно.

В разгар болезни боли становятся острыми, приобретают пульсирующий, режущий или колющий характер. Они усиливаются при движениях и прикосновениях, из-за чего человеку становится трудно выполнять привычные действия. Как правило, именно боль и дискомфорт заставляют людей обращаться за медицинской помощью.

Другие симптомы медицинского целлюлита:

• отечность в пораженной зоне;
• локальное повышение температуры;
• увеличение регионарных лимфоузлов;
• наличие красных полос на коже;
• озноб, лихорадка, общая слабость.

Лечение

На начальных стадиях заболевания бывает достаточно курса антибиотикотерапии, а вот при тяжелом инфекционном целлюлите требуется оперативное лечение. Хирург под анестезией делает разрез кожи, очищает рану от гноя и некроза , накладывает асептическую повязку. Операционную рану регулярно осматривают, обрабатывают антисептиками и следят за тем, чтобы не произошло ее повторного заражения.

Параллельно обязательно назначают антибактериальные препараты. Для этого делают бактериологическое исследование, позволяющее определить возбудителя инфекции. После этого подбирают наиболее подходящий антибиотик. Как правило, длительность антибиотикотерапии при целлюлите составляет не менее недели.

Для купирования болевого синдрома используют лекарственные средства из группы НПВС . Наиболее сильным анальгезирующим действием обладает Кетопрофен . Препарат выпускается в ампулах и таблетках. Следует запомнить, что лечить целлюлит исключительно обезболивающими средствами категорически запрещено, так как это может привести к заражению крови и даже летальному исходу. Поэтому при первых же признаках воспаления подкожно-жировой клетчатки следует как можно быстрее обращаться за медицинской помощью.

Косметология

Как правило, косметический целлюлит у женщин не вызывает дискомфорта, болей или других неприятных явлений. Представительницам прекрасного пола приходится страдать разве что от недовольства собственным внешним видом. Однако на 3-4 стадии целлюлита появление болезненных ощущений является привычным делом. Боли возникают из-за нарушения кровообращения и обмена веществ в тканях, уплотнения подкожно жировой клетчатки.

Появление болей при целлюлите является крайне тревожным знаком, указывающим на необходимость экстренного и серьезного лечения. В этом случае необходимо восстановить крово- и лимфоток в пораженных тканях и нормализовать течение обменных процессов. Поэтому при появлении болей необходимо как можно быстрее обратиться к специалисту.

Патологии

Очень часто болезненные ощущения в ногах при целлюлите путают с

Юлия Гардман — Как избавиться от целлюлита

Болит ли целлюлит?

Сам целлюлит не болит и не может болеть, но вот если он неразрывно связан с такими заболеваниями, как тромбофлебит, варикозное расширение вен и другие заболевания кровеносной системы и нарушения обмена веществ, то вполне вероятны неприятные ощущения, тянущие боли, судороги, ломота.

Если у вас возникают боль или судороги в ногах, то боль скорее всего вызвана каким-то серьезным заболеванием, но никак не целлюлитом. Так что при любых видах болей вам лучше всего обратиться к врачу-терапевту, который выявит настоящую причину болезненных ощущений и направит вас на прием к узкому специалисту.

Как «выглядит» целлюлит?

При целлюлите на коже появляются ямки и впадинки, которые делают ее бугристой и похожей на апельсиновую корку.

От чего зависит появление целлюлита?

Механизм образования целлюлита до конца не изучен. Но поскольку проблема эта женская, есть предположения, что возникает он не без влияния половых гормонов.

Многие сходятся во мнении, что целлюлит – чисто косметический дефект. Врач-эндокринолог может взяться лечить пациентку, но только в том случае, если целлюлит сочетается, например, с ожирением.

Французские медики считают одной из причин появления и развития целлюлита булимию – патологическое состояние, проявляющееся неумеренным аппетитом. Булимия в свою очередь может иметь место при различных заболеваниях: сахарном диабете, тиреотоксикозе, неврозах и др.

Если вы часто перехватываете кусочек-другой между завтраком, обедом и ужином, если вы, не чувствуя особого голода, поглощаете все, что попадается под руку, есть повод обратиться ко врачу. И не стоит стесняться.

Но в основном причины целлюлита довольны банальны и очевидны.

Если мускулатура талии и бедер не испытывает достаточных нагрузок, мышцы становятся вялыми – и на них отлагается жир. Кроме того, в тканях ухудшается кровообращение, что усугубляет типичную картину целлюлитной кожи.

Вторая проблема, которая приводит к появлению целлюлита, – это недостаточное выведение шлаков из организма. Шлаками называются промежуточные и конечные продукты обмена, которые не выводятся через кишечник или через поры и оседают в межклеточном пространстве, в том числе и в соединительных тканях.

Однако теория шлаков оспаривается среди медиков, поскольку даже при помощи самых современных приборов такие отложения обнаружить не удается. Поэтому в данном случае предпочитают говорить о перекислении (ацидозе). Это означает, что нарушено равновесие кислот и оснований в организме, а с ним равновесие питания и очищения соединительных клеток. Главная причина такого нарушения кроется в неправильном питании и нехватке кислорода в тканях из-за недостаточной подвижности.

Возникнуть целлюлит может также в том случае, если вы страдаете излишним весом. Поэтому очень важно следить за своим весом и поддерживать его в норме (или хотя бы в пределах нормы, то есть не превышать свой идеальный вес на 1–2 кг).

Правда ли, что целлюлит бывает только у женщин?

Да, к сожалению, это так. У мужчин, как правило, целлюлита не бывает, поскольку в соединительных тканях мужского организма волокна соединительной ткани располагаются перпендикулярно и перекрещиваются в виде сетки, окружая при этом маленькие жировые клетки.

У женщин же волокна соединительной ткани располагаются параллельно друг другу вокруг более емких жировых мест, а сами жировые клетки имеют шарообразную форму. Такое расположение волокон обусловлено природой: соединительная ткань у женщин более эластична, чем у мужчин. Это дает тканям лучшую растяжимость, особенно необходимую при беременности.

Но, к сожалению, это способствует также скоплению жира и воды, и чем больше женских гормонов (эстрогена и гестагена) вырабатывает организм, тем больше отложений жира и воды остается в тканях. Следствие этого явления – целлюлитно-бугристая поверхность кожи.

Целлюлит влияет на взаимоотношения с мужчинами?

Конечно, целлюлит влияет на отношения с противоположным полом, но нельзя сказать, что мужчины падают в обморок при виде женских недостатков, поскольку и сами их не лишены. Женщины, страдающие целлюлитом, создают себе еще один комплекс, который отгораживает их от окружающего мира и негативно влияет на отношения с мужчинами. Поэтому, прежде чем избавиться от целлюлита, избавьтесь от страха остаться одной.

«Апельсиновая корка» – это непоправимо?

К счастью, с целлюлитом можно и нужно бороться. У вас есть все шансы избавиться от ненавистных жировых отложений. Выше уже говорилось о том, что для того, чтобы победить целлюлит, прежде всего следует изменить образ жизни: побольше двигаться, нормализовать питание (соблюдать диету), заниматься спортом и т. д.

В настоящее время существует множество способов избавления от «апельсиновой корки».

Легче всего избавиться от целлюлита, появившегося, например, во время полового созревания или беременности. Богатая протеинами диета с минимальным содержанием сахара, соответствующие физические упражнения, массаж и применение адаптированных косметических средств позволяют значительно снизить проявление целлюлита и улучшить состояние кожи в данные периоды жизни женщины.

Застарелый целлюлит, усугубленный возрастом и потерей упругости кожи, требует более решительных мер и более углубленного лечения. Кроме диеты, специальных косметических средств и гимнастики, можно прибегнуть к различным аппаратным методам.

Косметические салоны и специализированные лечебницы предлагают сегодня разнообразные методики борьбы с целлюлитом. Среди них лимфодренаж, электромиостимуляция, целлюлолипоз, различные виды массажа, термолифтинг, ультразвуковые методы, аккупунктура и другие (подробнее об этом будет рассказано в следующих главах).

Какой метод из всех вышеперечисленных подойдет именно вам, лучше определит врач-косметолог в том учреждении, куда вы обратитесь со своей проблемой. Однако следует помнить, что практически каждая из аппаратных методик имеет противопоказания. Поэтому не забудьте сказать врачу о своих заболеваниях, чтобы его рекомендации пошли вам на пользу.

Лимфодренаж, например, не рекомендуется делать тем женщинам, у которых есть склонность к тромбозам. Не прибегайте к этому методу, если чувствуете недомогание – даже такая безобидная вещь, как ОРЗ в момент лимфодренажа, может привести к серьезным отрицательным последствиям.

Не стоит прибегать к электромиостимуляции тем, кто страдает расширением вен или повреждениями кожи, а также женщинам с сердечными заболеваниями, особенно тем, у кого есть сердечный стимулятор.

При гипертонии противопоказано делать целлюлолипоз.

Где чаще всего появляется целлюлит?

Целлюлит чаще всего затрагивает основные «проблемные зоны» женского тела: бедра, верхнюю часть ног, боковые области таза, ягодицы, верхнюю часть рук.

Объясняется это тем, что соединительная ткань в этих областях у женщин наиболее нежная и чувствительная, а кроме того, целлюлит здесь просто более заметен, нежели на других частях тела.

Конечно, причиной, усугубляющей положение, является недостаток физических нагрузок, а так уж повелось, что при ходьбе и вообще любом движении мышцы этих областей задействованы менее всего. Сказывается здесь и сидячая работа.

Чем отличаются полоски растяжения на бедрах от целлюлита?

Полоски растяжения возникают на тех же местах, где и целлюлит: на бедрах, на животе и по бокам таза. Хотя они и не связаны с целлюлитом напрямую, но также вызваны гормональным дисбалансом в организме.

Эти параллельные синеватые полоски на поверхности кожи возникают в результате разрывов соединительных тканей из-за чрезмерного растяжения волокон эластана и коллагена. Это происходит при значительном прибавлении в весе (прежде всего во время беременности), а также в период полового созревания или под влиянием неправильно подобранных противозачаточных таблеток.

Растяжки могут появиться и в обратном случае: при резком похудении. Вредны также стрессы, во время которых в кровь выбрасывается большое количество гормонов, что также провоцирует образование подкожного жира.

Почему у стройных женщин тоже бывает целлюлит?

То, что целлюлит – прерогатива полных женщин, является абсолютным заблуждением. Можно быть стройной и худенькой, тщательно следить за своим весом, но тем не менее ежедневно созерцать ненавистный целлюлит, «украшающий» живот и бедра.

Обычно «апельсиновая корка» бывает у молодых стройных женщин, убежденных в том, что самая лучшая диета – чашка кофе и сигарета. Организм, не получая ценных питательных компонентов, витаминов и минералов, настраивается на неправильный обмен веществ: нарушается калиево-натриевый баланс, что в свою очередь влечет за собой застой лимфы в «проблемных зонах».

Скорее всего, не обойдет стороной эта напасть и тех, кто предпочитает на завтрак, обед и ужин употреблять в пишу большое количество жирного мяса, сладостей, газированные напитки, а также солености. В этом случае включается тот же механизм, что и при скудном питании, – нарушается обмен веществ.

Бывает и так, что молодая женщина со стройной фигурой и диету соблюдает, и спортом занимается, а целлюлит все же не отступает: в данном случае женщина от рождения имеет структуру соединительной ткани, склонную к рыхлости. В случае беременности или приема неправильно подобранных пилюль эта структура обнаруживает свои недостатки.

14 причин возникновения целлюлита, о которых вы и не догадывались

Вы когда-нибудь задумывались, что на самом деле влияет на появление «апельсиновой корки» на бедрах? Woman.ru знает ответ на вопрос, волнующий около 80% женщин в мире.  

В издательстве «БОМБОРА» вышла книга Кристины Фогацци «Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин»

Одни женщины часами пропадают в спортзалах и сидят на жестких диетах, чтобы избавиться от ненавистного целлюлита. Другие бесконечно далеки от этой проблемы. При этом вес не всегда играет решающую роль: у некоторых худых девушек ягодицы далеки от совершенства, а у аппетитных представительниц прекрасного пола — наоборот.

Известный итальянский косметолог Кристина Фогацци посвятила этой теме книгу «Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин». Woman.ru публикует отрывок, в котором автор рассказывает, какие факторы влияют на появление «апельсиновой корки». Об одних вы и не догадывались, а другие вас удивят. 

Почему всегда я?

Попробуем разобраться, из-за чего или из-за кого мы вляпались в эту историю, и будем спокойно спать, все зная, понимая и приподняв ножки, чтобы избежать отека нижних конечностей.

Вот перечень обоснованных причин целлюлита, который вы так долго ждали, но транснациональные корпорации из чувства вины никак не хотели их раскрывать.

Причины делятся на две подкатегории:

• факторы, предрасполагающие к целлюлиту, 
• факторы, непосредственно его вызывающие.

Предрасполагающие факторы — это неконтролируемые неприятности, как, например, случайная встреча с бывшим, когда вы, ненакрашенная и в спортивном костюме, бродите между полками в супермаркете.

Непосредственно вызывающие целлюлит факторы — это неприятности, которые вы будто сами ищете себе на голову, как, например, отправление бывшему парню смс после второго бокала мохито.

Белла Хадид

Начнем с предрасполагающих факторов, то есть когда все предрешено судьбой и генетикой.

1) Женский пол. Знаю, вам кажется, что это шутка, но это правда, так и пишут во всех сакральных текстах, посвященных целлюлиту: вы женщина — и это одна из причин. Мы уже прояснили этот вопрос: у мужчин целлюлита нет. (Да и вкуса в одежде тоже, они даже цвета сочетать не умеют, но об этом мы поговорим уже в другой книге.)

2) Жизнь у моря. В 1988 году было проведено исследование с участием 450 женщин в возрасте тридцати восьми лет, которые жили в:

• Эде в Нидерландах, 
• Варшаве в Польше, 
• Гетеборге в Швеции, 
• Вероне на севере Италии, 
• Афраголе на юге Италии.

Это любопытное исследование показало, что в среднем рост у женщин из Афраголы ниже, ИМТ (индекс массы тела) выше, а обхват бедер больше, чем у их северных ровесниц.

По сути, средиземноморские женщины обычно более низкие и имеют более широкие бедра, а значит, в случае лишнего веса они предрасположены набирать больше жира на бедрах и ягодицах, который является отличной почвой для образования целлюлита. <…>

3) Наследственность. Скажу прямо: целлюлит нельзя унаследовать, как домик у моря. Наследуют проблемы с сосудами или осанкой, которые могут и не привести никогда к целлюлиту, разве что в совокупности с факторами, непосредственно вызывающими целлюлит. Поэтому не сердитесь на маму, а лучше как можно скорее займитесь вышеупомянутыми проблемами.

4) Небольшая мышечная масса. Внимание! Я говорю не о вашей хронической лени, а о том, что можно родиться с мышцами, которые уже предрасположены к тому, чтобы быть вялыми (это сложная тема, все связано с количеством красных и белых волокон в мышцах). Если заниматься спортом, то можно значительно улучшить состояние, иногда даже в корне изменить ситуацию, но, как и в случае с ленью, можно родиться с предрасположенностью к тому, чтобы в будущем стать мягкой зефиркой. В таком случае поддерживать тонус мышц особенно важно.

Здесь хочу остановиться подробнее, сосредоточьтесь. При отсутствии предрасполагающих факторов факторы, непосредственно вызывающие целлюлит, почти не имеют значения.

Эшли Грэм

У меня андроидный тип фигуры (фигура «яблоко») и хорошая микроциркуляция, и хотя факторов, которые вызвали бы целлюлит, полно, все же у меня его
нет. У моей подруги Элены гиноидный тип фигуры («груша») и слабая микроциркуляция, и если она полчаса посидит нога на ногу, у нее появится целлюлит. (Должна сказать, что, несмотря на это, мы дружим уже
многие годы.)

Факторы, непосредственно вызывающие целлюлит, действуют только в случае, если у вас есть предрасположенность. Говорю вам это для того, чтобы вы не думали, будто у каждой, кто проводит на ногах по восемь часов в день, появляется целлюлит, и в порыве негодования не подавали в суд на вашего работодателя, который заставляет вас слишком долго стоять.

А теперь заварите ромашку, чтобы успокоить нервишки и встретиться лицом к лицу с проклятыми факторами, непосредственно вызывающими целлюлит.

1) Осанка и свод стопы. <…> Проверьте, какой у вас свод стопы, проверьте, где сношены каблуки. Времени уйдет немного, но вы поймете многое. <…>

2) Стоять или сидеть много часов. Еще хуже, если вы сидите, закинув ногу на ногу. Не желаете ли убрать ногу? После публикации книги я нагряну в ваши офисы и всех проверю! Так и знайте!

3) Носить обувь или одежду не по размеру. Каблуки тоже ничего хорошего не дают. Это не значит, что вы должны разгуливать по городу в ортопедических ботинках на низеньком каблучке, в которых любая, даже самая сексуальная и изящная особа будет похожа на тумбочку. Я имею в виду, что каблуки нужно носить разумно, то есть надевать их по случаю, а не просто когда вздумается.

Поясню: каблуки можно надеть, чтобы очаровать парня, но не чтобы воскресным утром на прогулке с собакой хвастаться перед соседкой или официантом из ближайшего кафе. (За исключением случаев, когда официант симпатичный.)

Бейонсе

Что касается одежды, как я уже говорила, джинсы-скинни — ЗЛО, потому что мало того, что они узкие, так они еще и жесткие, особенно в тех местах, где находятся важные узлы кровеносной и лимфатической системы, — в области коленей и паха.

4) Сидячий образ жизни. <…> Если у вас медленная микроциркуляция, крови точно нужна помощь насоса стопы и мышц, чтобы быстро подняться вверх по ногам и не застояться (вы знаете, какие бывают опасные последствия). Поэтому вы, обладательницы слабенькой микроциркуляции, должны двигаться! Конечно, нужно выбирать физическую активность, подходящую именно вам <…>.

5) Плохое питание. Это не значит, что нужно отказываться от мармеладных мишек. С точки зрения профилактики и лечения целлюлита особенно вредно чрезмерное потребление натрия (соли) и высокобелковая или низкобелковая диета. Вы все правильно поняли. Все эти высокобелковые диеты с куриной грудкой никак не помогут.

Избыток белка приводит к окислению тканей, что никак не способствует налаживанию микроциркуляции, а натрий, как известно, способствует задержке жидкости. Так же диета со слишком низким содержанием белков способствует ослаблению тканей. <…>

6) Прием некоторых лекарственных препаратов. Не нужно думать, что целлюлит появляется от приема какого-нибудь «Маалокса». Лекарства, виноватые в возникновении целлюлита, — это сосудорасширяющие препараты (вазодилататоры) для улучшения периферического кровообращения (их принимают люди с серьезными сосудистыми заболеваниями) и антагонисты кальция, которые используются при лечении гипертензии и аритмии.

Ким Кардашьян

7) Гормоны. У нас, женщин, эстрогены влияют на развитие вторичных половых признаков. Небольшое отступление по поводу половых признаков. Половые признаки делятся на первичные и вторичные. Первичные половые признаки (относятся к строению половых органов) — это яичники у женщин и яички у мужчин.

Вторичные половые признаки (развиваются в период полового созревания) делятся на генитальные (факт обладания половым членом или влагалищем) и экстрагенитальные, о которых мы так беспокоимся.

Экстрагенитальные вторичные признаки — это грудь, волосяной покров на лобке, широкий таз и жировые отложения в зоне ягодиц и бедер. Генетика, ненавижу тебя!

Неблагодарным делом распределения жировых отложений и занимаются эстрогены, которые способствуют отложению жира в зоне бедер и ягодиц и препятствуют его использованию. Следовательно, когда уровень гормонов скачет, например в период полового созревания или во время беременности, эта зона больше подвержена риску возникновения целлюлита. Во время беременности к скачкам эстрогенов прибавляются также скачки уровня пролактина, вызывающего задержку жидкостей, и давление живота на крупные вены. Поэтому беременность при наличии предрасполагающих факторов — сложнейший период для ваших ног.

Кэндис Свейнпол

В пункт о гормонах включу также прием противозачаточных препаратов. По сути, это продолжительный прием гормонов, и, если женщина предрасположена к целлюлиту, препараты могут вызвать целлюлит.

8) Продолжительное нахождение на солнце. Девочки, если ваши ноги склонны к опуханию или у вас есть какая-нибудь телеангиэктазия (видимые капилляры), вам нельзя долго держать ноги на солнце, особенно накрывая их чем-нибудь, так как вы получаете еще и парниковый эффект.

9) Травмы. На сильные удары по области бедер организм может ответить уплотнением тканей, которое может быть похоже на целлюлит. (У меня, например, есть след — ямка — от края стола, об который я, благодаря своей ловкости, ударялась тысячу раз.)

10) Стресс, курение, алкоголь. Упоминаю о них, потому что о них пишут повсюду, но не очень уверенно. Если бы именно стресс, курение и алкоголь вызывали целлюлит, некоторые знаменитейшие фотомодели были бы почетными членами клуба обладателей апельсиновой корки. Поэтому если у вас плохая микроциркуляция, вы принимаете противозачаточные, имеете лишний вес, не занимаетесь спортом, а вдобавок курите, пьете и испытываете стресс, то вполне вероятно, что у вас возникнет целлюлит, а еще кожа потускнеет и волосы будут не комильфо.

Теперь вы знаете, из-за каких факторов возникает целлюлит. Понимание причин — первый шаг к решению проблемы. <…>