Заложенность носа – это симптом, который не всегда указывает на то, что пациент страдает насморком. Порой нос остается забитым даже после того, как было вылечено основное заболевание. Это некий сигнал, который указывает на наличие серьезных патологических процессов, протекающих в организме человека.
На самом деле, причины, которые привели к развитию заложенности носа, могут быть самые различные. Порой определить виновника заложенности довольно сложно собственными усилиями, так что без помощи врача здесь не обойтись.
Что делать после ОРВИ
Нередко пациенты, которые уже переболели простудой, испытывают такой симптом, как заложенность носа. В этом случае можно выделить две причины такого состояния. Первая состоит в том, что симптоматика простуды еще может отмечаться у людей на протяжении некоторого времени после того, как ОРВИ уже ушло. Как правило, носовое дыхание возобновляется через несколько дней. Также многих интересует вопрос: что делать, если при простуде закладывает уши.
Следующая причина развития заложенности носа после ОРВИ связана с неправильным лечением вирусной инфекции, в результате чего возникло бактериальное осложнение. Если имеет место остаточная заложенность носа, то у пациента может развиться гайморит, фронтит и ринит.
ОРЗ вирусной этиологии не нуждается в применении лекарственных препаратов. Исключение составляет грипп. Правильная терапия ОРВИ предполагает соблюдение определенного режима. Все рекомендации очень просты, а если их неукоснительно соблюдать, то избавиться от проблемы можно за 5-7 дней.
На видео- не проходит заложенность носа:
Купировать заложенность носа после ОРВИ можно, если придерживаться следующих советов:
- Нельзя посещать работу. Должен быть постельный режим.
- Пациент должен употреблять в день 2,5 л различных напитков.
- Если у пациента отсутствует аппетит, то насильно заставлять себе не нужно.
- Несколько раз в день проветривать комнату.
- Промывать полость носа физраствором. Делать это нужно 2-5 раз в сутки.
- Если дышать носом невозможно, то можно использовать сосудосуживающие капли – Називин, Виброцил (по ссылке читайте, как применять капли Виброцил для детей).
Если через 7-10 дней все равно сильно закладывает нос, то нужно обязательно посетить врача. Самостоятельно решить проблему здесь не получится, а вот заработать осложнения можно.
Что делать после простуды
Если после простуды закладывает нос, но соплей нет, то в домашних условиях по рекомендации врача пациент может воспользоваться несложными советами и избавиться от неприятной симптоматики.
- Облегчить носовое дыхание можно, если выполнять промывания носовой полости солевым раствором или физраствором.
- Снизить отечность носа можно, если меньше высмаркиваться. Дело в том, что в процессе высмаркивания слизистые оболочки раздражаются ещё больше.
- Чтобы участить дыхание, необходимо выполнять физические нагрузки.
- Купировать отечность в носу можно при помощи эфирного масла. Нужно нанести его на область под носом и вдыхать лечебный аромат. Аналогичный эффект достигается при использовании Красной звезды.
- Облегчить дыхание позволяют ингаляции над чашкой с горячей водой. Благодаря пару удается увлажнить полость носа и снизить воспаление. Можно добавить в воду мед, цветы ромашки.
- Снизить отечность носа можно при помощи горячего чай. В него обязательно нужно добавить мед и лимон. Затем втягивать пары носом или принимать чай внутрь.
- Облегчить состояние можно при приеме теплого душа.
- Отлично помогает употребление закуски с хреном или вдыхание его паров.
- В качестве ингаляций можно применять кипячённый горячий уксус. Необходимо разбавить яблочный уксус с горячей водой в равном количестве. Довести до кипения, наклониться над емкостью, укрывшись полотенцем. Длительность процедуры составляет 15 минут. Проводить ингаляции 2 раза в день.
- Если заложенность наблюдается только с одной стороны носа, то нужно лечь на обратный бок и находиться в таком положении, пока не уйдет заложенность.
Также будет интересно узнать о том, как отличить аллергический ринит от простудного.
А вот какие таблетки от простуды и насморка самые лучшие и какое у них название, поможет понять данная информация: https://prolor.ru/n/lechenie-n/tabletki-ot-nasmorka.html
Возможно вам также будет интересно узнать о том, насколько эффективен имбирь при простуде и кашле.
Что делать после гайморита
Если заложенность носа сохранилась после гайморита, то устранить возникшую проблему можно будет только при условии комплексного подхода. Цель терапии в том, чтобы подавить инфекционный процесс и восстановить отток слизи.
Подобного рода лечение будет включать как медикаментозные средства, так и физиопроцедуры, народное лечение. 
Если ни один из консервативных методов не дал положительного результата, то врач назначает пациенту пункцию. Но выполняют ее в самых крайних случаях.
Из медикаментов могут назначить следующие лекарства от заложенности носа:
- антибиотические широкого спектра влияния;
- противомикробные препараты;
- муколитики;
- обезболивающие;
- противоотечные средства.
Сегодня среди антибиотиков самыми эффективными считаются такие препараты:
- Амоксицилин,
Амоксицилин в таблетках
- Макропен,
Макропен в таблетках
- Аугментин,
Аугментин
- Азитромицин.
Среди муколитиков большим спросом пользуются такие медикаменты, как Гуафенизин, Мукодин и Флуимучил. Под их влиянием происходит разжижение слизистых и гнойных выделений. Таким образом, удается ускорить процесс выздоровления.
К анальгетикам можно отнести:
- Анальгин (Как использовать Парацетамол, Анальгин, Аспирин при простуде, рассказывается в данной статье)
Анальгин
- Аспирин (а вот как пить аспирин при простуде, поможет понять данная информация)
Аспирин
- Ибупрофен (можно ли пить Ибупрофен при простуде, рассказывается в данной статье)
Ибупрофен
- Парацетамол.
Если выполнять лечение в домашних условиях, то можно сочетать медикаменты с народными средствами. Это позволит получить максимальный эффект. Справиться с заложенностью носа после гайморита можно при помощи таких рецептов:
- Ингаляции с картошкой. Отварить овощ с кожурой. Размять и вдыхать пары в течение 15 минут. Как можно сделать компресс из картошки от кашля для детей, поможет понять данная статья.
- Взять кипяток и добавить мед. Вдыхать пары около 15 минут.
- Ингаляции с прополисом. В аптечном киоске можно приобрести спиртовую настойку прополиса. На 1 л воды взять 40 мл настойки. Наклониться над емкостью, укутавшись одеялом. Вдыхать пары в течение 10 минут. Как происходит лечение прополисом бронхита, и насколько он эффективен, поможет понять данная статья.
- Для промывания полости носа можно задействовать 5 г зверобоя. Купить его можно в аптечном киоске. Добавить стакан кипятка. Когда отвар остынет, его отфильтровать и применять для промывания носовой полости.
- Взять стакан воды, 3 г соли, 2 капли настойки прополиса. Использовать средство для промывания 5 раз в сутки.
Заложенность носа чаще всего возникает при развитии определённого воспалительного заболевания носовой полости. Но бывают случаи, когда заложенность сохраняется даже после того, как основной недуг отступил. В этом случае необходимо как можно быстрее предпринять лечебные меры, чтобы не просто облегчить состояние пациента, но и не дать развиться тяжелым осложнениям.
По ссылке – инструкция по применению к спрею Снуп.
Назойливый симптом в виде постоянной заложенности носа спутать нельзя ни с чем. Человек вынужден делать вдохи через рот, что приводит к проявлению неприятных ощущений в горле. Это значительно затрудняет дыхание ночью, человек постоянно не высыпается, развивается храп. Кислород поступает к мозгу не в полной мере. Затруднения дыхания приводят к снижению мозговой активности, работоспособность значительно снижается. На фоне простудных заболеваний заложенность носа вместе с насморком проходит за неделю, но длительное нарушение нормального процесса дыхания омрачает жизнь больного. Если не проходит заложенность носа, что делать в таком случае подскажет специалист-отоларинголог, потому что определить причину состояния в домашних условиях вряд ли получится.
Причины длительной заложенности
Заложенность носа может спровоцировать целый ряд факторов, влияющих на жизнь человека ежедневно. В большинстве случаев реакция возникает в ответ на проникновение в дыхательные пути аллергенов и инфекции. Если состояние больного нормализуется по истечении нескольких дней, это не опасно, но длительная заложенность носа должна стать поводом для беспокойства. На фоне длительной заложенности носа достаточно часто развиваются хронические патологии верхних дыхательных путей. Толчком для хронизации процесса становится неправильное лечение. С особым вниманием необходимо относиться к длительной заложенности носа у детей. Ребенок в такой период становится более капризным, отказывается от пищи, плохо спит по ночам.
В случае если заложенность носа связана с присутствующей в организме человека инфекцией, к затрудненности дыхания нередко добавляется общая слабость, кашель, повышение температуры. Специалисты утверждают, что причина заложенности носа часто кроется в воспалении слизистых оболочек носоглотки. Из-за проникновения инфекции в носовую полость может происходить поражение придаточных пазух носа. Если насморк не проходит 2 недели и более, требуется обследование.
Среди причин хронической заложенности носа выделяют:
- искривление носовых перегородок,
- хронический ринит,
- хронический синусит,
- аденоидные разрастания,
- новообразования в носовой полости.
Следует помнить, что лечение подбирается в зависимости от причин, спровоцировавших заложенность, и общего состояния пациента. Определить наиболее эффективную методику терапии сможет врач после первичного осмотра и диагностических мероприятий.
Вазомоторный ринит
Данный вид насморка может проявляться у пациента более недели. Спровоцировать его может несколько причин:
- Чрезмерное использование сосудосуживающих капель. Вазомоторный ринит часто развивается при использовании подобных средств на протяжении 10-14 дней.
- Вазомоторный ринит может проявиться в качестве специфической реакции организма на смену погоды или климата.
- После вдыхания раздражителя, в качестве которого могут выступать пылевые частицы, газы, дым и даже неприятные запахи.
- Чрезмерные эмоциональные нагрузки.
- Неправильное питание, злоупотребление алкоголем.
- Нарушения в работе щитовидной железы, гормональный дисбаланс.
Основным признаком вазомоторного ринита является заложенность носа с одной стороны. Особенно это заметно, когда человек принимает горизонтальное положение. Заложенность носа будет проявляться с той стороны, на которой лежит пациент. Если пациент ляжет на спину, скопившаяся слизь будет стекать по стенке в горло.
Аллергический ринит
Источником длительной заложенности носа может быть аллергия. Спровоцировать проявление раздражения слизистых оболочек носовой полости могут проникнувшие внешние раздражители, среди которых выделяются:
- пыльца растений,
- шерсть домашних животных,
- перьевые подушки,
- пыль в помещении и на улице,
- бытовая химия,
- ядохимикаты.
Заложенность носа аллергического характера проявляется следующим образом:
- Становится трудно дышать в основном в вечернее время. Устранить неприятное проявление помогают антигистаминные средства и сосудосуживающие препараты.
- Характерно течение прозрачного, слизистого содержимого из носа, не имеющего запаха.
- Постоянный зуд в носовой полости, чихание.
- Покраснение глаз, слезотечение.
- Бессонница.
На фоне постоянных недосыпаний часто проявляются головные боли. Избавиться от ринита аллергической природы поможет врач-аллерголог. Основная задача врача заключается в выявлении аллергена, пациент должен свести контакт с подобным веществом до минимума. Не следует забывать о риске проявления перекрестной реакции.
Искривление носовой перегородки
Искривление носовой перегородки – достаточно распространенная патология. Перегородка деформируется в результате травм. Диагностировать искривление самостоятельно невозможно, и именно поэтому после любых серьезных травм челюстно-лицевой части необходимо обращаться к специалисту. Врач в этом случае даст направление на рентгенологическое обследование, и снимок отобразит наличие патологии.
Искривление носовой перегородки также может быть врожденным. Это возможно в случае, если плод, находящийся в утробе матери, был травмирован или получил травму в момент прохождения по родовым путям. Не исключено искривление носовых перегородок на этапе формирования плода из-за генетических нарушений.
В результате искривления носовой перегородки страдает весь организм, ведь при малейшем простудном заболевании возникает заложенность носа. При искривлении каналов, обеспечивающих нормальное поступление воздуха, даже малейшая отечность вызывает полную заложенность носа. Подобное состояние негативно сказывается на общем самочувствии человека, влияет на развитие ребенка.
Для устранения искривления необходимо оперативное вмешательство. В ходе операции носовую перегородку переламывают и заново сопоставляют обломки.
Гайморит
В случае если заложенность носа не исчезает на протяжении 10 дней, высока вероятность развития гайморита. Поставить точный диагноз сможет врач после осмотра и изучения результатов диагностики. Среди характерных симптомов воспаления верхнечелюстных придаточных пазух выделяют:
- сильные головные боли,
- наличие выделений из носа,
- першение в горле,
- слабость.
Приступать к лечению гайморита нужно безотлагательно, потому что заложенность носа в этом случае самостоятельно не пройдет. Следует посетить специалиста, который сможет подобрать верную схему терапии.
Методы лечения
Для того чтобы избавиться от заложенности носа, необходимо выявить ее причину, потому что методика терапии будет отличаться в каждом конкретном случае. Устранение проблемы нужно начать с посещения отоларинголога. Врач проведет первичный осмотр и направит пациента на рентгенографию для уточнения локализации патологического процесса.
Чтобы лечение прошло успешно, важно устранить отечность слизистых оболочек. Терапия должна осуществляться только под контролем специалиста. Неумелое вмешательство и применение лекарств «на свое усмотрение» только усугубит ситуацию. Для борьбы с отеками используют физиотерапевтические методы.
Консервативное лечение заложенности носа
Консервативная методика терапии подразумевает:
- Использование сосудосуживающих капель и спреев.
- Промывание носовых полостей (в домашних условиях и в больнице).
- Отсасывание слизистого содержимого.
- Применение иммуномодуляторов (Бронхо-мунал), противовоспалительных и противоотечных средств.
- Лечение патологий дыхательных органов.
Хирургическое лечение заложенности носа
К хирургической методике прибегают в случае необходимости исправления искривления носовой перегородки, потому что только этот метод способен дать устойчивый положительный результат. Для проведения манипуляции применяются различные методики. Их разница заключается в сроках заживления ран. Среди популярных методик выделяют:
- электрохирургию,
- лазерное излучение,
- криохирургию,
- ультразвук.
Стоит заметить, что многие специалисты ставят под сомнение эффективность лазерного лечения. Они утверждают, что этот метод не позволяет в полной мере устранить отечность, а рубцы, остающиеся на слизистых оболочках после применения методики, сами по себе могут стать причиной осложнений процесса дыхания.
Чем опасно состояние
Многие думают, что заложенность носа – это не проблема, и она самостоятельно исчезнет через некоторое время, ведь дышать можно и ртом. Но важно знать, что это не так. Нарушение процесса дыхания губительно как для взрослого, так и для детского организма.
Длительная заложенность негативно сказывается на функционировании организма, проявляются следующие патологии:
- воспалительные процессы глотки,
- депрессивные состояния,
- нарушения сна,
- потеря обоняния.
Заложенность носа – не просто неприятное, но и серьезное состояние, которое всегда требует лечения.
Если не проходит заложенность носа, что делать в таком случае? Какие процессы в организме способны спровоцировать развитие проблемы? Как снять заложенность носа в домашних условиях? Какие препараты способны облегчить состояние? Обо всем этом пойдет речь в нашей публикации.
Причины
Сопли, заложенность носа – подобное состояние зачастую указывает на развитие воспалительных процессов, которым подвергаются ткани носоглотки. Игнорировать проблему не стоит. Ведь в будущем это может привести к серьезным осложнениям. Чтобы определить, к какому лечению следует прибегать в тех или иных ситуациях, стоит рассмотреть причины заложенности носа у взрослых и детей. Среди таковых стоит отметить:
- Наличие респираторных заболеваний хронического характера.
- Реакции организма на воздействие аллергенов.
- Увлечение употреблением табачной продукции.
- Наличие новообразований в тканях носоглотки.
- Снижение защитных функций организма.
- Искривление носовой перегородки.
- Врожденную закупорку дыхательных путей.
- Работу на предприятиях с повышенным уровнем вреда для здоровья.
Как быть, если не проходит заложенность носа? Что делать? В первую очередь нужно определить объективную причину явления. Здесь не обойтись без посещения кабинета отоларинголога для проведения соответствующих исследований.
Гайморит
Причиной заложенности носа у взрослых нередко выступает хронический гайморит. В данном случае устранить проблему позволит лишь применение комплексного подхода к лечению. Терапия должна быть направлена на устранение патологических процессов и восстановление нормального оттока слизи из носоглотки.
В большинстве случае справиться с неприятностью при гайморите дает возможность медикаментозное лечение наряду с народными методами и физиопроцедурами. Если подобная терапия не дает результат, нередко выполняют пункцию, с помощью которой пробиваются каналы носоглотки. Однако к последнему решению прибегают лишь в крайних случаях.
Когда при гайморите не проходит заложенность носа – что делать? В целях облегчения состояния можно прибегнуть к применению таких фармакологических препаратов:
- «Амоксициллин».
- «Аугментин».
- «Макропен».
- «Азитромицин».
- «Флуимучил».
- «Гуафенизин».
- «Мукодин».
Благодаря эффекту от приема вышеуказанных средств наблюдается устранение гнойных выделений из носоглотки и разжижение слизи. Представленные препараты не дают возможность полностью вылечить гайморит. Однако они существенно ускоряют процесс выздоровления.
Аллергия
Ответной реакцией на контакт с аллергенами выступает активизация иммунной защиты. Организм пытается избавиться от раздражителей. Нередко этому сопутствует эффект заложенности носа. В ходе борьбы организма с аллергенами возникают позывы к чиханию, в носоглотке скапливается слизь.
Если наблюдается аллергическая заложенность носа, для устранения проблемы следует в первую очередь идентифицировать раздражитель, а затем исключить с ним контакт. В случаях, когда к закупорке дыхательных путей приводит воздействие взвешенной в воздушном пространстве пыли, необходимо отказаться от ковровых покрытий, реже пользоваться веником и пылесосом, ограничить себя от взаимодействия с текстильными материалами. Убрать также придется пуховые подушки и перины, заменив их изделиями с силиконовым наполнителем.
При пищевой аллергии, для устранения эффекта заложенности носа важно исключить из рациона продукты, которые способны наносить вред. Если наблюдаются неправильные реакции организма на косметику, стоит перейти к использованию минеральных средств. Нередко причина заключается в применении бытовой химии. Альтернативой последней может послужить обычное мыло, пищевая сода, прочие народные чистящие средства.
Устранить заложенность носа при аллергии также позволит прием антигистаминных фармакологических препаратов. Наиболее доступным среди таких средств выступает хлористый кальций, который можно дешево приобрести в каждой аптеке. Если же организм адаптировался к действующему веществу, стоит воспользоваться антигистаминными препаратами нового поколения.
Простуда
Чаще всего развивается заложенность носа при простуде. Вызывает негативное состояние воздействие на организм возбудителей вирусных инфекций. Блокировка дыхательных путей слизистыми выделениями происходит, когда патогенные микроорганизмы начинают размножаться в эпителиальных тканях носоглотки. На фоне таких процессов происходят воспаления. В дыхательных путях скапливается слизь, которая требуется для выведения из организма продуктов жизнедеятельности возбудителей инфекций.
Как быстро пробить заложенный нос при развитии простуды? Необходимо чаще сморкаться, а также обеспечить условия для скорейшего выздоровления. На первых порах важно придерживаться строгого постельного режима, регулярно проветривая помещение.
Устранить эффект заложенности дыхательных путей позволяет комплексный прием препаратов, действующие вещества которых эффективно борются с проявлением вирусных и бактериальных инфекций. Речь идет о медикаментах с содержанием таких компонентов, как фенилэфрин, фенирамин. Указанные вещества не только уничтожают патогенные микроорганизмы, но также оказывают сужающее воздействие на кровеносные сосуды, что способствует устранению отечностей и разблокировке носовых пазух. Сочетание таких лекарств с парацетамолом дает возможность снять три основные симптома простуды, а именно: повышенную температуру, скопление слизи в носоглотке и головную боль.
Капли при заложенности носа
Какие капли от заложенности носа являются наиболее эффективными? Среди таковых особого внимания заслуживают следующие препараты:
- «Називин» – главным достоинством средства выступает возможность безопасного использования, как взрослыми, так и детьми. Благодаря оптимальному сочетанию действующих веществ в составе препарата, снижается риск возникновения побочных эффектов.
- «Назол» – чрезвычайно эффективное средство от заложенности носа, которое стоит использовать при развитии простуды, острого ринита либо синусита. Единственным противопоказанием выступает запрет на применение препарата для лечения детей возрастом до 6 лет.
- «Назол Адванс» – средство от заложенности носа на основе безопасных компонентов растительного происхождения. В состав лекарства входит масло камфары, эвкалипта, ментола. Вспомогательным веществом выступает пропиленгликоль. Препарат отлично убирает эффект сухости носоглотки, успокаивает раздраженные слизистые оболочки.
- «Нафтизин» – капли от заложенности носа, что подходят взрослым и детям. Средство дает возможность за короткое время снять отечности тканей в случаях, если закупорка дыхательных путей происходит под воздействием бактериальных и вирусных инфекций.
- «Санорин» – основными действующими веществами в составе средства выступают: вазелин, борная кислота, масло эвкалипта. Указанные компоненты не только устраняют эффект заложенности носа, но также борются с основными причинами, которые вызывают простуду. Побочные эффекты при использовании препарата наблюдаются крайне редко.
- «Тизин» – такие капли от заложенности носа дают возможность быстро вылечить насморк. Представленное лекарство эффективно убирает отек слизистых оболочек носоглотки. Прибегать к применению средства рекомендуется в случаях, когда прочие препараты не дают результат. Впрочем, капли не рекомендуется использовать для лечения насморка у детей возрастом до 7 лет.
Какие капли можно беременным при заложенности носа?
Безопасным решением для беременных женщин при закупорке дыхательных путей слизью выступают сосудосуживающие препараты. Лекарства данной категории не наносят вреда развивающемуся плоду. После их применения в течение короткого времени облегчается носовое дыхание. Эффект может сохраняться на протяжении длительного времени.
Оптимальными препаратами для приема беременными женщинами при развитии насморка считаются:
- «Виброцил».
- «Долфин».
- «Пиносол».
- «Санорин».
- «Гриппферон».
- «Фликсоназе».
- «Виброцил».
Помимо сужающих сосуды средств, женщины в положении могут воспользоваться также каплями, предназначенными для промывания носоглотки. Самым безопасным и чрезвычайно действенным препаратом представленного характера выступает Аквамарис. Такое лекарство включает в себя очищенную морскую воду. Соленая жидкость дает возможность вымыть из дыхательных путей болезнетворные бактерии и быстрее ощутить облегчение.
Как снять заложенность носа у ребенка?
Закупорка носоглотки у малыша может стать довольно серьезной проблемой. Особенно это касается младенцев. Поскольку дети в раннем возрасте не способны рассказать о характере проблемы и испытывают дискомфорт при дыхании ртом.
Если у ребенка не проходит заложенность носа, стоит воспользоваться солевым раствором. Готовится средство следующим образом. Берется четвертая часть чайной ложки соли. Вещество растворяется в половине стакана теплой кипяченой воды. Состав необходимо применять в целях вымывания скоплений слизи из дыхательных путей. Для этого необходимо уложить малыша в горизонтальное положение и откинуть голову назад. По несколько капель солевого раствора следует капнуть в каждую из ноздрей, после чего подождать примерно минуту.
Помочь ребенку можно другим способом. Малыша нужно уложить на живот, чтобы слизистые скопления начали вытекать из носоглотки. Затем стоит свернуть платок в конус и тщательно прочистить ноздри ребенку. Воспользоваться можно также спринцовкой. Из приспособления следует выдавить воздух, после чего вставить в носовые проходы и аккуратно надавить на резиновый корпус.
Ингаляции
Какие ингаляции делать при заложенности носа? Для начала можно попробовать воспользоваться проверенным способом. Необходимо отварить картофель в мундире, после чего размять до образования кашицы. Сюда следует добавить несколько капель экстракта эвкалипта. Далее нужно накрыть голову полотенцем и приступить к вдыханию паров такого состава.
Хорошей альтернативой вышеуказанному варианту послужит кипяченая вода, в которой следует растворить несколько ложек меда. Для разблокировки заложенного носа достаточно вдыхать такие пары на протяжении 15-20 минут.
Довольно эффективным решением выглядят ингаляции с прополисом. Использовать можно аптечную спиртовую настойку с содержанием данного вещества. На литр кипяченой воды достаточно использовать порядка 40 граммов прополиса. Дышать над емкостью нужно, укрывшись плотным одеялом.
Прогревание ног
Как снять заложенность носа в домашних условиях? Неплохим методом выступает применение горячих ванн для ног. Действуют здесь следующим образом:
- Заблаговременно подготавливают теплые носки и полотенце.
- Наполняют вместительный таз небольшим количеством теплой воды. Сюда добавляют несколько столовых ложек горчичного порошка.
- В емкость опускают ноги и постепенно подливают кипяток из чайника по мере остывания жидкости.
- Как только ступни хорошенько пропарятся, их тщательно вытирают полотенцем. Затем надевают теплые носки, ложатся в кровать и тщательно укутывают тело одеялом.
Процедура наиболее эффективно разблокирует заложенный нос, если выполнить ее незадолго до отхода ко сну. В ситуациях, когда нет возможности парить ноги, в качестве альтернативы можно прибегнуть к прогреванию с помощью горчичников.
Компресс
Разблокировать забитый нос потенциально позволяет применение горячего компресса. В данных целях необходимо смочить полотенце в кипяченой воде. Как вариант, можно завернуть в материал отварной картофель. Средство необходимо уложить в области переносицы. Если полотенце остыло, а положительные изменения не наблюдаются, стоит повторить процедуру.
Употребление обильного питья
Что делать, если не проходит заложенность носа? Облегчить состояние помогает употребление на протяжении дня большого количества питья. Такое решение дает возможность сделать структуру скопившейся в носоглотке слизи более жидкой. Решение поможет организму лучше справляться с ее выведением из носовых пазух. Особенно действенным вариантом выступает употребление горячих напитков. Это может быть ароматный травяной чай, всевозможные супы и бульоны с обилием специй, которые помогут пробить нос и освободить дыхание.
Ароматические вещества
Если долгое время не проходит заложенность носа, стоит воспользоваться согревающими бальзамами, гелями либо мазями. Речь идет о продукции с содержанием ментола, масла эвкалипта, камфары. Одним из самых доступных решений выглядит применение широко известного бальзама «Звездочка». Вещество необходимо наносить у носовых проходов. Через некоторое время произойдет облегчение дыхания.
Стоит заметить, что ароматические вещества не способны устранить первопричину заложенности носа. Такие средства лишь на время снимают симптомы. Поэтому без комплексного лечения при данном подходе к устранению проблемы все же не обойтись.
Сок алоэ
Одним из наиболее эффективных, проверенных решений для борьбы с заложенностью носа выступает сок алоэ. Вещество имеет горьковатый, довольно неприятный вкус. Однако подобный дискомфорт можно будет вытерпеть на протяжении нескольких дней. Ведь именно столько времени уйдет на устранение проблемы при регулярном закапывании средства в носовые пазухи.
Масло чайного дерева
Обработка пазух носа маслом чайного дерева – еще один действенный метод народной медицины для борьбы с эффектом заложенности дыхательных путей. Представленное вещество производит отличный терапевтический эффект, поскольку замедляет жизнедеятельность патогенных микроорганизмов, что размножаются на слизистых оболочках. Уничтожение болезнетворных бактерий с помощью масла чайного дерева дает возможность снять отечности тканей и уменьшить объемы слизистых выделений из носоглотки.
В каких ситуациях необходимо обратиться к врачу?
Прибегать к услугам специалиста необходимо при развитии хронического насморка. В данном случае лечение предполагает применение физиотерапевтических процедур. Наиболее эффективным решением здесь выглядит разблокировка носоглотки при помощи лазерного воздействия. Решение дает возможность снять отеки тканей, уменьшить количество слизистых выделений, заметно облегчить дыхание уже после первой процедуры, даже если насморк перешел в запущенную стадию.
Если причиной постоянной заложенности носа выступает аллергический ринит, не обойтись без помощи аллерголога и отоларинголога. Первый врач определит аллерген, воздействие которого на организм вызывает развитие патологического процесса. Второй составит эффективную программу лечения и подберет оптимальные фармакологические препараты.
Обращаться к отоларингологу также необходимо, когда заложенность носа наблюдается на протяжении нескольких недель подряд и сопровождается выделением из носоглотки обилия слизи. Если при этом отмечаются сильные головные боли, эффект рези в глазах, появление гноя в пазухах носоглотки, такие проявления указывают на развитие насморка в тяжелой форме. В данном случае врач обязан назначить сильнодействующие препараты, а также комплекс физиотерапевтических процедур. Такой подход позволит избежать более серьезных осложнений.
В заключение
Вот мы и выяснили, какие причины могут вызывать заложенность носа, а также разобрались, к какой терапии стоит прибегать для устранения проблемы. Напоследок стоит отметить, что большинство указанных в нашей публикации решений дают возможность лишь на время устранить дискомфорт. Чтобы по-настоящему избавиться от закупорки дыхательных путей, важно обратиться к врачу, который проведет необходимые исследования и установит первопричину патологического состояния.
Причины заложенности носа без насморка
Заложенность носа ограничивает нас, целый день мы вынуждены хватать воздух открытым ртом, словно глубоководные рыбины. Это мешает разговаривать, мешает есть и пить, мешает работать и отдыхать. Это, в конце концов, раздражает. К тому же, заложенный нос это не только трудности с дыханием, обычно это сопровождается еще и головной болью и ощущением дискомфорта в области лица. Кроме того, избавиться от заложенного носа важно и для предотвращения инфекций носовых пазух.
Причины заложенности носа без насморка могут быть самые разные: слишком сухой воздух в помещении, внезапный приступ сезонной аллергия, побочные эффекты некоторых лекарств, холодная осенняя погода, действие простуды или гриппа. Нос может закладывать и в результате чрезмерного употребления алкогольных напитков, ведь алкоголь обезвоживает организм, являясь причиной набухания придаточных пазух носа. К тому же заложенность носа без насморка иногда наблюдается у курильщиков. Не со всеми этими напастями удается быстро совладать, но всегда можно принять меры предосторожности против причин заложенности носа без насморка.
Лечение заложенности носа
Во-первых, для лечения заложенности носа нужно стараться держать носовые пазухи влажными, причем как внутри, так и снаружи. Как только вы почувствовали, что нос забит, начните протирать нос теплым влажным полотенцем, и делайте так несколько раз в день. Другими способом лечение заложенности носа может быть вдыхание пара из испарителя или промывание носовых пазух физиологическим раствором. Эти процедуры помогут размягчить и вывести из носовых пазух слизь – основную причину заложенности носа без насморка. Кроме того, так можно предотвратить их воспаление.
Во-вторых, когда вы ложитесь спать или просто лежите в кровати, подкладывайте что-нибудь под голову, чтобы всегда держать ее немного на возвышении. Это тоже поможет лечению заложенности носа, так как будет способствовать выведению избытка слизи из носовых пазух естественным путем.
Кстати, если у вас хроническая заложенность носа без насморка, и вы решительно настроены избавиться от нее, вам потребуется внести некоторые изменения в свой образ жизни. Частой причиной хронической заложенности носа без насморка является неправильное питание. Решить проблему поможет уменьшение потребления рафинированного (белого) сахара. Дело в том, что избыток белого сахара нарушает в организме гормональный баланс, а это приводит к росту количества бактерий. Сахар-рафинад всегда можно заменить натуральным сахаром или подсластителями, не содержащими калории.
Средства от заложенности носа
Лечение заложенности носа редко когда обходится без использования антигистаминных препаратов, блокирующих действие гистамина, химического вещества, которое производится в нашем организме иммунной системой. Избыток гистамина может вызвать воспаление придаточных пазух носа, вследствие чего также может возникать заложенность носа без насморка. А тяжелые случаи заложенности носа следует лечить такими средствами, как фексофенадин или цетиризин, их можно купить в аптеке по рецепту врача.
Полезными средствами от заложенности носа являются также противоотечные лекарства. Например, псевдоэфедрин хорошо помогает уменьшить отек в носовых тканях. Противоотечные средства от заложенности носа выпускаются в форме спрея или в форме таблеток. Назальные спреи, кстати, очень эффективны для немедленного облегчения симптомов. Следует, однако, помнить, что противоотечные средства от заложенности носа не рекомендуется использовать дольше, чем два или три дня. После этой «точки икс» прекращение использования лекарств может привести к обратному эффекту, и заложенность носа без насморка вернется на свое место.
Лечение заложенности носа в домашних условиях.
Заложенность носа без насморка, конечно, не является серьезным заболеванием, при котором нужно ехать в больницу. Строго говоря, это вообще не заболевание, а только симптом. Поэтому лечение заложенности носа можно проводить и в домашних условиях.
Вот, например, один из способов, для которого потребуется специальный чайник для промывания носа по методу «джала нети». Чтобы приготовить раствор, смешайте половину столовой ложки морской соли со щепоткой пищевой соды, разведите в стакане чистой подогретой воды. Все тщательно перемешайте и налейте в чайник «нети». Встаньте перед раковиной, наклоните голову влево, так чтобы ухо было почти параллельно полу. Немного откройте рот. Поместите кончик носика чайника в правую ноздрю и начните аккуратно выливать его содержимое, позволяя ему вытекать. Подождите, пока вся жидкость не вытечет из чайника, а затем и из носа, потом аккуратно высморкайтесь. Приготовьте еще одну порцию раствора и повторите процедуру с другой ноздрей.
Этот способ лечения заложенности носа в домашних условиях подходит всем. Если нос заложен очень сильно, можно повторить процедуру несколько раз. Помните, что нельзя перегревать воду для чайника «нети» — горячей водой можно серьезно повредить слизистую внутренней поверхности носа. Перед началом процедуры проверьте температуру воды внутренней стороной запястья.
Другой распространенный способ лечения заложенности носа в домашних условиях – употребление горячих жидкостей и острой пищи. Врачи рекомендуют пить горячий чай, бульон или отвары. Острые блюда, например, из мексиканской или индийской кухни, или обычная еда, приправленная острым перцем халапеньо, тоже помогает осушить и разблокировать носовые пазухи. Вообще, когда у вас есть возможность лечиться от чего-либо с помощью питания, считайте, что вам крупно повезло.
Назойливый симптом в виде постоянной заложенности носа спутать нельзя ни с чем. Человек вынужден делать вдохи через рот, что приводит к проявлению неприятных ощущений в горле. Это значительно затрудняет дыхание ночью, человек постоянно не высыпается, развивается храп. Кислород поступает к мозгу не в полной мере. Затруднения дыхания приводят к снижению мозговой активности, работоспособность значительно снижается. На фоне простудных заболеваний заложенность носа вместе с насморком проходит за неделю, но длительное нарушение нормального процесса дыхания омрачает жизнь больного. Если не проходит заложенность носа, что делать в таком случае подскажет специалист-отоларинголог, потому что определить причину состояния в домашних условиях вряд ли получится.
Причины длительной заложенности
Заложенность носа может спровоцировать целый ряд факторов, влияющих на жизнь человека ежедневно. В большинстве случаев реакция возникает в ответ на проникновение в дыхательные пути аллергенов и инфекции. Если состояние больного нормализуется по истечении нескольких дней, это не опасно, но длительная заложенность носа должна стать поводом для беспокойства. На фоне длительной заложенности носа достаточно часто развиваются хронические патологии верхних дыхательных путей. Толчком для хронизации процесса становится неправильное лечение. С особым вниманием необходимо относиться к длительной заложенности носа у детей. Ребенок в такой период становится более капризным, отказывается от пищи, плохо спит по ночам.
В случае если заложенность носа связана с присутствующей в организме человека инфекцией, к затрудненности дыхания нередко добавляется общая слабость, кашель, повышение температуры. Специалисты утверждают, что причина заложенности носа часто кроется в воспалении слизистых оболочек носоглотки. Из-за проникновения инфекции в носовую полость может происходить поражение придаточных пазух носа. Если насморк не проходит 2 недели и более, требуется обследование.
Среди причин хронической заложенности носа выделяют:
- искривление носовых перегородок;
- хронический ринит;
- хронический синусит;
- аденоидные разрастания;
- новообразования в носовой полости.
Следует помнить, что лечение подбирается в зависимости от причин, спровоцировавших заложенность, и общего состояния пациента. Определить наиболее эффективную методику терапии сможет врач после первичного осмотра и диагностических мероприятий.
Вазомоторный ринит
Данный вид насморка может проявляться у пациента более недели. Спровоцировать его может несколько причин:
- Чрезмерное использование сосудосуживающих капель. Вазомоторный ринит часто развивается при использовании подобных средств на протяжении 10-14 дней.
- Вазомоторный ринит может проявиться в качестве специфической реакции организма на смену погоды или климата.
- После вдыхания раздражителя, в качестве которого могут выступать пылевые частицы, газы, дым и даже неприятные запахи.
- Чрезмерные эмоциональные нагрузки.
- Неправильное питание, злоупотребление алкоголем.
- Нарушения в работе щитовидной железы, гормональный дисбаланс.
Основным признаком вазомоторного ринита является заложенность носа с одной стороны. Особенно это заметно, когда человек принимает горизонтальное положение. Заложенность носа будет проявляться с той стороны, на которой лежит пациент. Если пациент ляжет на спину, скопившаяся слизь будет стекать по стенке в горло.
Аллергический ринит
Источником длительной заложенности носа может быть аллергия. Спровоцировать проявление раздражения слизистых оболочек носовой полости могут проникнувшие внешние раздражители, среди которых выделяются:
- пыльца растений;
- шерсть домашних животных;
- перьевые подушки;
- пыль в помещении и на улице;
- бытовая химия;
- ядохимикаты.
Заложенность носа аллергического характера проявляется следующим образом:
- Становится трудно дышать в основном в вечернее время. Устранить неприятное проявление помогают антигистаминные средства и сосудосуживающие препараты.
- Характерно течение прозрачного, слизистого содержимого из носа, не имеющего запаха.
- Постоянный зуд в носовой полости, чихание.
- Покраснение глаз, слезотечение.
- Бессонница.
На фоне постоянных недосыпаний часто проявляются головные боли. Избавиться от ринита аллергической природы поможет врач-аллерголог. Основная задача врача заключается в выявлении аллергена, пациент должен свести контакт с подобным веществом до минимума. Не следует забывать о риске проявления перекрестной реакции.
Искривление носовой перегородки
Искривление носовой перегородки – достаточно распространенная патология. Перегородка деформируется в результате травм. Диагностировать искривление самостоятельно невозможно, и именно поэтому после любых серьезных травм челюстно-лицевой части необходимо обращаться к специалисту. Врач в этом случае даст направление на рентгенологическое обследование, и снимок отобразит наличие патологии.
Искривление носовой перегородки также может быть врожденным. Это возможно в случае, если плод, находящийся в утробе матери, был травмирован или получил травму в момент прохождения по родовым путям. Не исключено искривление носовых перегородок на этапе формирования плода из-за генетических нарушений.
В результате искривления носовой перегородки страдает весь организм, ведь при малейшем простудном заболевании возникает заложенность носа. При искривлении каналов, обеспечивающих нормальное поступление воздуха, даже малейшая отечность вызывает полную заложенность носа. Подобное состояние негативно сказывается на общем самочувствии человека, влияет на развитие ребенка.
Для устранения искривления необходимо оперативное вмешательство. В ходе операции носовую перегородку переламывают и заново сопоставляют обломки.
Гайморит
В случае если заложенность носа не исчезает на протяжении 10 дней, высока вероятность развития гайморита. Поставить точный диагноз сможет врач после осмотра и изучения результатов диагностики. Среди характерных симптомов воспаления верхнечелюстных придаточных пазух выделяют:
- сильные головные боли;
- наличие выделений из носа;
- першение в горле;
- слабость.
Приступать к лечению гайморита нужно безотлагательно, потому что заложенность носа в этом случае самостоятельно не пройдет. Следует посетить специалиста, который сможет подобрать верную схему терапии.
Методы лечения
Для того чтобы избавиться от заложенности носа, необходимо выявить ее причину, потому что методика терапии будет отличаться в каждом конкретном случае. Устранение проблемы нужно начать с посещения отоларинголога. Врач проведет первичный осмотр и направит пациента на рентгенографию для уточнения локализации патологического процесса.
Чтобы лечение прошло успешно, важно устранить отечность слизистых оболочек. Терапия должна осуществляться только под контролем специалиста. Неумелое вмешательство и применение лекарств «на свое усмотрение» только усугубит ситуацию. Для борьбы с отеками используют физиотерапевтические методы.
Консервативное лечение заложенности носа
Консервативная методика терапии подразумевает:
- Использование сосудосуживающих капель и спреев.
- Промывание носовых полостей (в домашних условиях и в больнице).
- Отсасывание слизистого содержимого.
- Применение иммуномодуляторов (Бронхо-мунал), противовоспалительных и противоотечных средств.
- Лечение патологий дыхательных органов.
Хирургическое лечение заложенности носа
К хирургической методике прибегают в случае необходимости исправления искривления носовой перегородки, потому что только этот метод способен дать устойчивый положительный результат. Для проведения манипуляции применяются различные методики. Их разница заключается в сроках заживления ран. Среди популярных методик выделяют:
- электрохирургию;
- лазерное излучение;
- криохирургию;
- ультразвук.
Стоит заметить, что многие специалисты ставят под сомнение эффективность лазерного лечения. Они утверждают, что этот метод не позволяет в полной мере устранить отечность, а рубцы, остающиеся на слизистых оболочках после применения методики, сами по себе могут стать причиной осложнений процесса дыхания.
Чем опасно состояние
Многие думают, что заложенность носа – это не проблема, и она самостоятельно исчезнет через некоторое время, ведь дышать можно и ртом. Но важно знать, что это не так. Нарушение процесса дыхания губительно как для взрослого, так и для детского организма.
Длительная заложенность негативно сказывается на функционировании организма, проявляются следующие патологии:
- воспалительные процессы глотки;
- депрессивные состояния;
- нарушения сна;
- потеря обоняния.
Заложенность носа – не просто неприятное, но и серьезное состояние, которое всегда требует лечения.
Заложенность носа — неприятный процесс, он мешает человеку полноценно дышать и вызывает раздражение у окружающих. Данный процесс может быть вызван простудным заболеванием или аллергическим ответом организма. В любом случае с данной проблемой нужно бороться.
Заложенность носа у взрослого которая долго не проходит, доставляет массу дискомфорта: нарушения сна, частые головные боли, раздражительность. Иногда при лечении заложенного носа не помогают лекарственные средства, поэтому пациенту приходится прибегнуть к различным народным методам. В данной статье рассмотрим все варианты борьбы с данным заболеванием.
Содержание статьи
Симптомы и причины развития
Основными симптомами заболевания являются:
- невозможность нормального дыхания через нос;
- постоянный зуд в носовых пазухах;
- отекает слизистая носа;
- повышается слезоточивость глаз;
- частое чихание;
- сильные и продолжительные головные боли.
Причины данного процесса разные, среди них можно выделить основные:
- аллергический ответ организма;
- простудное заболевание;
- воспалительные процессы в аденоидах;
- деформативные процессы в носовой перегородке;
- сухость или чрезмерная влажность воздуха;
- реакция на прием медикаментов;
- появление образований в носу.
Процесс является очень опасным для детей грудного возраста, так как они не могут полноценно совершать дыхание через рот. Если заложенность носа вовремя не вылечить, она может перейти в более тяжелую форму заболевания (например, гайморит).
Заложенность носа бывает двух форм: с насморком и без него. Рассмотрим подробно возможные варианты лечения каждого из них.
Что делать если долго не проходит заложенность носа?
Если данный процесс не сопровождается появление насморка, то это проявления аллергических реакций. Когда нос заложен и долго не проходит в сезон цветения растений, то это банальный аллергический ринит. В первую очередь нужно срочно найти и ограничить себя от аллергена.
Лечение состояния проводят путем принятия антигистаминный препаратов, они помогают уменьшить отечность слизистой и снять ощущение «забитого носа». К таким средствам относятся Цетрин, Диазолин, Фенкарол и др.
Если же к заложенности присоединяются насморк, то рекомендуется прием назальных капель: Назол, Нафтизин и др.
Если причиной выступает сухость воздуха, то лучше прокапать в нос препараты для сужения сосудов, которые имеют в своем составе эфирные масла. Хорошее воздействие оказывают капли и спреи с эвкалиптом.
Важно помнить, что перед тем как закапать капли необходимо обязательно очистить носовые проходы от соплей. Для этого можно использовать раствор морской соли аптечный или приготовленный в домашних условиях.
Необходимо смешать пол чайной ложки в стакане теплой кипяченой воды. Промывать ноздри лучше над раковиной. С помощью груши или пипетки залить раствор поочередно в каждую ноздрю. Эту процедуру необходимо выполнять несколько раз в день. Подробнее о проведении промывании читайте здесь.
При сильной заложенности лучше не высмаркиваться очень часто, так как это может спровоцировать еще больший воспалительный процесс слизистых носа.
Народные способы лечения
Среди народных средств борьбы с заложенностью носа выделяют следующие:
- Паровые ингаляции. Это можно сделать набрав в кастрюлю кипяток и просто подышать над ней, накрывшись полотенцем.
- Теплые компрессы на нос. Для этого можно использовать теплое полотенце или разогретую соль. Повязку необходимо наложить на переносицу. Важно! Компресс должен быть теплым, но не горячим, иначе можно заработать ожог.
- Побольше горячего питья. Это могут быть травяные чаи.
- Если заложенность не связана с простудой, то для облегчения дыхания можно намазать носовые пазухи согревающими мазями (Звездочка, Доктор Мом и др.). Можно также использовать маску, на которую предварительно капнуть несколько капель эфирного масла мяты или эвкалипта.
- Если данный процесс наблюдается в основном ночью, когда человек спит, то рекомендуется подкладывать под голову валик.
- Также эффективным является обычное хозяйственное мыло. Его нужно намазать на носовые пазухи массажными движениями и хорошо прочихаться.
- Закапывать в нос 2 раза в день свежевыжатый сок каланхоэ.
- Еще одним эффективным методом выступают паровые ингаляции натёртым чесноком или луком. Это вызывает обильное отделение слизи, таким образом ускоряется процесс очищения носового прохода.
Все вышеперечисленные способы борьбы предназначены как для взрослых, так и для детей. У грудничков эффективным методом борьбы с заложенностью является постоянное промывание носовых проходов и откачивание собравшихся соплей с помощью специального аспиратора.
В период насморка рекомендуется есть много острых продуктов. Это, во-первых, помогает в борьбе с микробами, а во вторых усиливается процесс отхождения слизи из носа.
Если после простуды долго не проходит заложенность носа, то это может быть вызвано следующими причинами:
- наличие симптомов простуды уже после завершения лечения;
- осложнения, которые вызваны бактериальной инфекцией.
В данном случае необходимо провести повторную терапию: промывать регулярно нос, капать препараты для сужения сосудов, соблюдать строгий постельный режим.
Из народных методов эффективными будут ингаляции паром или эфирными маслами.
Еще одним очень действенным способом будет лечение теплым уксусом.
Для этого необходимо развести яблочный или виноградный уксус воде (1:1), довести до кипения и накрывшись полотенцем подышать минут 10-15. Данную процедуру рекомендуется проводить 2-3 раза в день.
Если заложенность не проходит после инфекционных заболеваний, то, как правило, врач назначает лечение антибиотиками. При простудных заболеваниях рекомендуется накладывать компрессы из разогретой отварной картошки.
Для промывания носа, кроме морской соли и физ раствора можно применять:
- Отвар зверобоя. Для этого необходимо столовую ложку зверобоя залить кипятком, дать хорошо настояться, процедить и промывать теплым раствором обе ноздри.
- Раствор из морской соли и прополиса. На стакан воды комнатной температуры разбавить 1 чайнуя ложку морской соли и несколько капель прополиса. Данным раствором можно промывать каждую ноздрю 5 раз в день.
Если же заложенность вызвана искривлением перегородки в носу или другими травмами, то рекомендуется хирургическое вмешательство с последующей медикаментозной терапией.
Заключение
В заключении хотелось бы сказать, что состояние заложенности носа зачастую может быть результатом воспалительного процесса или попадания в организм бактериальной инфекции. Для ее лечения применяют различные медикаментозные препараты и народные методы. Каждый из них является в какой-то мере эффективным.
Важно помнить, что нельзя использовать препараты для сужения сосудов более недели, так как развивается привыкание к компонентам препарата.
Народные методы также нужно использовать с осторожностью для избежания нежелательных последствий. Для эффективного лечения данного процесса необходимо точно определить причину. Поэтому лучше не заниматься самолечением, а при первых симптомах обратиться к врачу.
Что вызывает заложенность носа ночью?
Мы все знаем, как важно для нас и наших детей хорошо выспаться ночью. К сожалению, заложенность носа ночью может затруднить сон, если не почти невозможен. Это может привести к тому, что вы или ваши дети почувствуете себя душно и изнуренными, когда пора вставать по утрам. К счастью, пробуждение посреди ночи с заложенным носом не обязательно означает, что вы что-то спускаете, но это не значит, что вы должны позволить своим симптомам остаться без внимания.
Ниже мы рассмотрим, что заставляет ваш нос становиться душным ночью, и что вы можете сделать, чтобы уменьшить застойные явления. Приведенная ниже информация предназначена только для образовательных целей и не должна рассматриваться как медицинский совет. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед постановкой медицинского решения.
Почему заложенность носа ухудшается ночью?
Заложенный или заложенный нос в основном возникает, когда ткани в полости носа становятся опухшими. Этот отек происходит из-за воспаленных кровеносных сосудов и скопления жидкости в тканях, и часто становится хуже, когда вы ложитесь.Это может быть связано с тем, что ваши движения и положения (например, сидя в вертикальном положении по сравнению с лежа) влияют на ваши функции организма, включая кровообращение, вызывая у вас определенные симптомы, такие как заложенность носа или одышка ночью, даже если вы чувствовали себя прекрасно здоров в течение дня.
В дополнение к способствуя воспалению носа, ваша осанка может также влиять на то, как слизь накапливается в полости носа. Когда вы стоите или сидите в вертикальном положении, у вас есть сила тяжести, помогающая вывести слизь из полости носа, но когда вы ложитесь, слизи становится легче накапливаться и вызывать застой.
Заложенность носа ночью может стать особенно заметной, когда у вас простуда, грипп или синусовая инфекция. Вы заметите, как быстро дневной насморк может быстро превратиться в душный нос, когда вы ложитесь спать. Согласно NIH, заложенность носа может быть вызвана:
- Респираторные инфекции — простуда, грипп или синусовая инфекция являются частыми причинами.
- Сенная лихорадка или другие аллергии — Если у вас есть респираторные аллергии и вы вдыхаете аллергены, такие как споры плесени, пылевые клещи, перхоть домашних животных или пыльца, ваш организм может выделять химические вещества, которые вызывают симптомы аллергии, включая заложенность носа.
- Носовые полипы — Эти маленькие, похожие на мешочки образования могут расти в слизистой оболочке полости носа. Хотя доброкачественные, большие носовые полипы могут мешать дыхательным путям.
- Неаллергическая ринопатия — этот термин относится к раздражению носа, вызванному едой, запахами или атмосферными условиями, а не аллергией или инфекцией. Например, холодный сухой воздух может привести к тому, что слизь в вашем носу станет сухой и густой, а также предотвратить дренаж пазухи, вызывая заложенность носа.
- Беременность — Гормональные изменения во время беременности могут повлиять на кровоток в носовой полости, вызывая воспаление и застой.
Что вызывает у детей ночные заторы?
Дети и младенцы имеют более узкие носовые проходы, чем взрослые, что делает их более восприимчивыми к застою в ночное время, вызванному воспалением или избытком слизи. Маленькие дети и особенно младенцы, которые в основном дышат через нос, не могут сморкаться, как взрослые. Для взрослых заложенность носа — серьезное раздражение, которое может помешать нам хорошо выспаться ночью, но для детей оно может привести к еще большему риску для здоровья.Например, Stanford Children’s Health заявляет, что заложенный нос может повлиять на слух вашего ребенка, в дополнение к тому, что он не может выспаться, в котором он нуждается для своего все еще развивающегося тела. Другие долгосрочные последствия заложенности носа, описанные NIH, включают развитие речи, в то время как дренаж слизи может привести к инфекциям уха и пазухи у детей.
Может быть трудно определить, почему ваш ребенок испытывает заложенность носа ночью, потому что дети не всегда могут четко объяснить тип и серьезность симптомов, которые они испытывают (Meltzer et al., 2013). В целом, в NIH перечислены некоторые причины, по которым заложенный нос вашего ребенка перед сном аналогичен причинам для взрослых:
- Простуда или грипп, который может заполнить полость носа слизью
- Синусовая инфекция
- Сенная лихорадка или другие аллергии
- Неаллергическая ринопатия
Однако у детей младшего возраста более внезапная заложенность носа (особенно когда она ограничена одной ноздрей) также может быть вызвана посторонним предметом, препятствующим образованию полости носа.
Аллергия и заложенность носа в ночное время
Мало того, что ложь усиливает ваши симптомы заложенности носа, но ваши симптомы аллергии могут также ухудшаться в течение ночи, вызывая насморк или заложенность носа, а также кашель или чихание, которые мешают хорошо выспаться ночью. Выработка организмом определенных гормонов, регулирующих аллергию, отличается в зависимости от того, где он находится в цикле сна и бодрствования. Когда вы полностью бодрствуете, вы производите больше этих гормонов, а когда мы приближаемся ко сну, выработка этих гормонов начинает падать, в результате чего наш организм становится более восприимчивым к аллергическим реакциям (Koinis-Mitchell et al.2012).
Реакция вашего тела на пыльцу, перхоть домашних животных, плесень и пылевых клещей может стать более сильной ночью. Хотя отчасти это вызвано снижением уровня гормонов, регулирующих аллергию, этому способствуют и другие факторы. Например, пылевые клещи, как правило, сосредоточены в матрасах и подушках, что означает, что вы подвергаетесь им постоянно всю ночь. Из-за этого человек с аллергией на пылевых клещей может заметить, что его симптомы усиливаются ночью и когда они впервые просыпаются утром.Кроме того, если у вас есть животное, которое имеет привычку спать на вашей кровати, там будет более высокая концентрация перхоти домашних животных. Часы ночного воздействия могут вызвать аллергическую реакцию.
Предотвращение заложенности носа ночью
Периоды ночных заторов в носу не означают, что вы должны смириться с ночами, наполненными беспокойным сном. Независимо от причины, по которой вы или ваши дети испытывают заложенность носа перед сном, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы помочь вам и вашей семье легче дышать в течение ночи и лучше, спокойнее спать.
Для взрослых, вот некоторые общие советы по уходу на дому, адаптированные из NIH:
- Расположите подушки так, чтобы вы могли спать с поднятой головой.
- Используйте увлажнитель воздуха, чтобы в вашей спальне не становилось слишком сухим воздухом. Это поможет предотвратить высыхание полости носа.
- Пейте чистую жидкость в течение дня, особенно без сахара, алкоголя или кофеина, чтобы слизь оставалась жидкой и помогала ее вытекать из носа.
- Удалите слизь с помощью промывания носа, используя солевой спрей для носа
Если у вас аллергия, вы можете избежать ее возникновения, уменьшив присутствие аллергенов в вашей комнате при регулярной уборке.Кроме того, очиститель воздуха, такой как Molekule, может помочь снизить уровень аллергенов в вашей спальне.
Для детей NIH предлагает следующие советы по уходу на дому:
- Положите подушку под головку матраса вашего ребенка или найдите другой способ поднять голову кровати вашего ребенка так, чтобы его голова поднималась во время сна.
- Подумайте о том, чтобы добавить испаритель с холодным туманом в комнату вашего ребенка, хотя вы должны позаботиться о том, чтобы не добавлять слишком много дополнительной влаги в воздух.Испаритель следует чистить и дезинфицировать каждый день.
- Принимайте душ в ванной комнате, пока ребенок не ложится спать. Принесите их туда, чтобы немного подышать теплым влажным воздухом, чтобы помочь добавить влаги в носовые ходы перед сном.
- Поощряйте своих старших детей пить больше жидкости без сахара в течение дня.
- Используйте нежные солевые капли или спреи для носа. Вы можете найти эти продукты в аптеках или сделать их дома из обычных бытовых ингредиентов, таких как вода, соль и пищевая сода.
- Попробуйте сделать назальное всасывание с помощью шарикового шприца для детей, который хорошо подходит для детей в возрасте до года.
Хороший ночной сон — это один из компонентов счастливой, здоровой жизни. Обнаружив причину ночных заторов, влияющих на вас или вашего ребенка, и приняв меры по ее устранению, вы предлагаете более спокойный сон обратно в свою жизнь. Вы не всегда можете избежать заложенного носа перед сном, но, выполнив описанные выше шаги, вы сможете смягчить свои симптомы настолько, чтобы спать всю ночь.
,противозастойных средств — NHS
Противоотечные — это лекарство, которое может обеспечить кратковременное облегчение заложенного или заложенного носа (заложенность носа).
Они могут помочь ослабить симптомы таких заболеваний, как простуда и грипп, сенная лихорадка и другие аллергические реакции, катар и синусит.
Они работают, уменьшая отек кровеносных сосудов в вашем носу, что помогает открыть дыхательные пути.
Типы противоотечных
Противозастойные средства доступны как:
- спреи для носа
- капель
- таблеток или капсул
- жидкостей или сиропов
- ароматизированных порошков для растворения в горячей воде
Некоторые продукты могут содержать только противоотечные лекарства, но многие продаются как средства «все в 1», которые содержат противоотечные, обезболивающие или антигистаминные препараты.
Большинство противоотечных средств можно купить в аптеке без рецепта без рецепта.
Кто может принимать противоотечные
Большинство людей могут безопасно использовать противоотечные средства, но они подходят не всем.
Они не должны использоваться следующими группами людей без предварительной консультации с фармацевтом или терапевтом:
младенцы и дети
Противозастойные средства не следует давать детям до 6 лет.
Дети в возрасте от 6 до 12 лет должны принимать их не более 5 дней. Обратитесь за советом к фармацевту.
Беременные и кормящие женщины
Неясно, безопасно ли принимать какие-либо противозастойные средства, если вы беременны, поэтому вы должны использовать их только в том случае, если об этом сообщил врач.
Противозастойные средства, которые поступают в виде таблеток, жидкостей или порошков, которые вы глотаете, не рекомендуется, если вы кормите грудью.
Некоторые противозастойные средства, которые выпускаются в виде спреев для носа или капель, безопасны для применения, если вы кормите грудью, но сначала проконсультируйтесь с фармацевтом или терапевтом перед их использованием.
На листке с информацией о пациенте, который прилагается к вашему лекарству, будет указано, кто не должен его использовать и кто должен получить совет перед его использованием.
Как использовать противоотечные
Большинство противозастойных средств следует использовать только от 1 до 4 раз в день.
Просмотрите информационную брошюру для пациента, которая прилагается к вашему лекарству, чтобы узнать, сколько и как часто принимать.
Если вы не уверены, обратитесь за советом к фармацевту.
Противозастойные назальные спреи и капли не должны использоваться больше недели, потому что слишком долгое их использование может ухудшить вашу заложенность.
Поговорите с врачом общей практики, если ваши симптомы не улучшатся после этого времени.
Побочные эффекты противоотечных
Противозастойное лекарство обычно не имеет побочных эффектов, и любые побочные эффекты, которые вы можете испытывать, обычно незначительны.
Возможные побочные эффекты могут включать в себя:
- чувство сонливости (ищите не сонливые лекарства)
- раздражение слизистой оболочки носа
- головных болей
- чувство или тошнота
- сухость во рту
- чувствуя беспокойство или волнение
- сыпь
Эти побочные эффекты должны исчезнуть, как только вы перестанете принимать лекарства.
Также могут возникнуть более серьезные побочные эффекты, такие как галлюцинации и тяжелые аллергические реакции (анафилаксия), но они очень редки.
Прием противозастойных с другими лекарствами
Спросите фармацевта или врача общей практики, прежде чем принимать противоотечные, если вы принимаете другие лекарства.
Противозастойные средства могут увеличить или уменьшить эффект некоторых других лекарств.
Например, прием противоотечных препаратов вместе с некоторыми антидепрессантами может вызвать опасное повышение артериального давления.
Также важно соблюдать осторожность при приеме других лекарств, если вы используете противоотечное средство «все в 1».
Противозастойные средства «все в 1» также содержат обезболивающие или антигистаминные препараты, поэтому может быть опасно принимать дополнительные дозы этих лекарств одновременно.
Последняя проверка страницы: 28 февраля 2019
Следующая проверка должна быть произведена: 28 февраля 2022
Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает
Аллергия, простуда, грипп и другие распространенные причины заложенного носа могут сделать сон трудным или даже невозможным.
Человек может проснуться в десятки раз, чувствуя себя так, будто не может дышать, или он может изо всех сил уснуть под давлением скопления.
Сон жизненно важен для лечения инфекций.Исследование 2015 года даже показало, что лучший сон может снизить риск простуды.
Несколько стратегий могут помешать душному носу испортить хороший ночной сон. Чтобы получить максимальное облегчение, люди могут попробовать несколько стратегий одновременно. В следующих разделах эти стратегии обсуждаются более подробно.
Поделиться на PinterestПоднятие головы с помощью нескольких подушек может помочь облегчить заложенный нос во время сна.Заторы, как правило, хуже ночью, потому что носу и пазухам труднее истечь.
Это означает, что слизь образуется в голове, затрудняя дыхание и потенциально вызывая головную боль пазухи по утрам.
Попробуйте поднять голову на несколько подушек, чтобы облегчить пазуху пазухи.
Некоторые люди также находят облегчение, когда спят на кресле или диване.
Сухой нос может быть болезненным и более чувствительным к слизи. Увлажнители воздуха увлажняют воздух, предотвращая чрезмерную сухость и уменьшая боль при дыхании во время скопления.
Некоторым людям нравится добавлять в увлажнитель эфирные масла, такие как мята или эвкалипт.
Важно регулярно чистить увлажнители, так как влага может способствовать росту бактерий и грибков. Лучше всего прочитать инструкцию по чистке и дезинфекции машины.
Заторы не единственное, что затрудняет сон от холода. Для многих людей пробуждение к воде или тканям может прервать сон на всю ночь.
Хранение коробки с салфетками, мусорной корзины и бутылки с водой у кровати может сделать ночные перерывы короче и удобнее.
Наличие заложенного носа может заставить людей дышать через рот, оставляя горло сухим и воспаленным. Когда у человека уже есть кашель или боль в горле, это может затруднить сон. Мед покрывает горло, облегчая дискомфорт.
Мед может даже работать как средство от кашля. В исследовании 2014 года сравнивали мед с плацебо и бронходилататором короткого действия сальбутамол у детей с простудой.
Мед был наиболее эффективным средством для облегчения симптомов кашля. Дети также могут больше хотеть попробовать мед, чем лекарства.
Для людей без аллергии на мед риск побочных эффектов или негативных реакций очень низок.
Горячий пар может помочь открыть пазухи. Пар разрыхляет высушенную слизь и может помочь слить нос перед сном, уменьшая боль и застой.
Некоторые люди считают, что массаж кожи, покрывающей пазухи, способствует дальнейшему дренажу. Принятие теплого душа перед сном может также помочь человеку расслабиться перед сном.
Спрей или ополаскиватель с физиологическим раствором, который содержит небольшое количество соли, смешанной со стерильной водой, может помочь вывести застойные пазухи.Промывки солевым раствором помогают снять раздражение и отеки, а также могут помочь человеку чувствовать себя менее перегруженным ночью.
Промывки солевым раствором, не содержащие лекарств, безопасны для использования несколько раз за ночь, поэтому человек может стараться держать спрей солевого раствора возле кровати и использовать его при необходимости.
Носовые полоски прикрепить к переносице и слегка вытянуть ноздри.
Хотя многие люди используют носовые полоски для предотвращения храпа, они также могут облегчить дыхание, когда у человека заложен нос.Попробуйте спать с полоской носа, пока затор не ослабнет.
Распылители, отпускаемые без рецепта, могут помочь уменьшить воспаление или застойные явления из-за аллергии и инфекций. Они безопасны для краткосрочного использования и могут предложить быстрое облегчение.
Однако некоторые противоотечные назальные спреи используют вещество, которое может вызвать толерантность при работе. Это может привести к затору отскока, если человек использует его в течение длительного времени, а затем пытается остановиться.
Люди должны прочитать и следовать инструкциям на упаковке, включая максимальное количество дней подряд, для которых они могут использовать его.Человек никогда не должен принимать больше минимально эффективной дозы.
Стероидные спреи помогают снять воспаление, которое может помочь уменьшить заложенность и раздражение в носовых проходах. Они доступны без рецепта, а также по рецепту врача.
Не используйте стероидные спреи для носа у детей, если это не рекомендовано врачом.
Использование лекарств от простуды и гриппа с противоотечными средствами и другими ингредиентами может облегчить дыхание. Они также могут помочь с другими симптомами, такими как боли в мышцах и головные боли.
Люди должны быть осторожны и избегать сонных «дневных» продуктов перед сном, так как они могут затруднить сон. И наоборот, как правило, лучше избегать «ночных» продуктов, когда человеку нужно бодрствовать, потому что они могут вызвать сонливость.
Избегайте комбинирования нескольких лекарств и не давайте младенцам или детям противоотечные средства, если только врач не рекомендует это.
Простуда часто вызывает заложенность носа. Антибиотики и другие лекарства не излечивают вирус простуды, поэтому врач мало что может сделать.
Лучше всего пить много жидкости и спать или как можно больше отдыхать, чтобы дать организму время для восстановления.
Симптомы простуды могут длиться от 2 дней до 2 недель. Люди с гриппом обычно выздоравливают в течение недели, но некоторые симптомы могут длиться в течение 2 недель или дольше.
Обратитесь к врачу, если:
- У человека со слабой иммунной системой, такой как пожилой взрослый или ребенок, развиваются симптомы гриппа. Раннее лечение гриппа может уменьшить серьезность инфекции.
- Ребенок имеет признаки затора. Младенцы в возрасте до 2 месяцев дышат только носом, поэтому застой может быстро вызвать серьезные проблемы с дыханием.
- Человек считает невозможным дышать или проявляет признаки проблем с дыханием, такие как учащенное сердцебиение, синие губы, учащенное дыхание, головокружение или серьезные изменения в настроении или личности.
- Человек испытывает застой в течение более 2 недель или обнаруживает, что он становится все хуже в течение нескольких дней.
- Человек имеет высокую температуру 103.1 ° F (39,5 ° C) или температура, которая длится дольше, чем несколько дней.
- У человека заложен нос с признаками приступа астмы, такими как внезапное затруднение дыхания, хрипы или удушье.
Наличие заложенного носа может затруднить сон, но многие простые домашние средства могут помочь. Люди также должны пить много воды и как можно больше отдыхать, чтобы болезнь быстро проходила.
Нахождение дома на работе или в школе может предотвратить распространение инфекции.
Человек должен обратиться к врачу, если симптомы очень тяжелые или не проходят.
МАГАЗИН ДЛЯ ДОМАШНИХ СРЕДСТВ.Некоторые продукты, которые могут помочь человеку спать с заложенным носом, доступны для покупки онлайн:
6 шагов для борьбы с проблемами пазухи
Перейти к основному содержаниюблизко
- Коронавирус Новости
- Проверьте свои симптомы
- Найти доктора
- Найти стоматолога
- Найти самые низкие цены на лекарства
- Здоровье
A-Zблизко
Здоровье А-Я Общие условия- ADD / ADHD
- аллергии
- Артрит
- рак
- Коронавирус (COVID-19)
- депрессия
- Сахарный диабет
- Здоровье глаз
- Сердечное заболевание
- Заболевание легких
- ортопедия
- Управление болью
- Сексуальные условия
- Проблемы с кожей
- Расстройства сна
- Посмотреть все
- Проверка симптомов
- Блоги WebMD
- Подкасты
- Доски объявлений
- Вопросы и Ответы
- Руководство по страхованию
- Найти доктора
- Детские условия A-Z
- Операции и процедуры A-Z
- Избранные темы
-
Проверка симптомов COVID-19: проверьте ваши симптомы сейчас
-
Слайд-шоу Получить помощь для облегчения мигрени
- Лекарства и
Добавкиблизко
Наркотики и добавки Найти и обзор- наркотики
- Дополнения
- Управляйте своими лекарствами
- Идентификатор таблетки
- Проверить взаимодействия