Дисбактериоз горла: Дисбиоз глотки — Медицинский центр Медина +

Дисбиоз глотки — Медицинский центр Медина +

Дисбиоз глотки – это микроэкологические нарушения, которые выражаются в нарушениях состава и функций нормальной микрофлоры.

Исследователями доказано, что хроническим тонзиллитом страдают около 30% населения земного шара. У здоровых людей в миндалинах постоянно присутствуют тысячи полезных микроорганизмов. Такие микроорганизмы в результате оказывают положительное влияние и тормозят развитие патогенных микробов. В желудке и тонкой кишке состав микрофлоры соответствует бактериям полости рта. Недостаток этих бактерий в глотке – это и есть дисбиоз глотки, который способствует ее заражению патогенными микроорганизмами и развитию заболеваний.  

Такой недостаток может возникать вследствие приёма антибиотиков, гормональных препаратов, а также цитостатиков, ингаляционных кортикостероидов при бронхиальной астме, у пациентов с зубными протезами, при избытке никотина и злоупотреблении спиртным, при диете с пониженным содержанием белка и витаминов. Такие заболевания, как хронический ринит, аденоидит, хронический тонзиллит и фарингит, болезни ЖКТ, мочевыделительной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем, кариес сопровождаются дисбиозом

.

Выделяют 3 стадии дисбиоза полости рта.

1. Стадия компенсации. Организм справляется с повышенной концентрацией патогенных возбудителей. Единственное проявление – запах изо рта.

2. Стадия субкомпенсации. Проявляется жжением и сухостью слизистой глотки, налётом на языке, а также запахом изо рта и бледно-серым оттенком кожи.

3. Стадия декомпенсации. Ярко выраженные симптомы: язвы в полости рта, кровоточивость дёсен, воспаление миндалин и гнилостный запах изо рта.

Диагностика и лечение дисбактериоза полости рта.

Синдром дисбактериоза ротовой полости в начальных стадиях развития выявляется при лабораторных исследованиях. для диагностики дисбактериоза полости рта применяют микробиологическое исследование мазка со слизистой полости рта или слюны. При диагностировании определяют количество условно-патогенных микроорганизмов в исследуемом материале.

Между прочим для лечения дисбиоза слизистой глотки с 2017 года действует новая методика. Она включает в себя применение противомикробных средств в сочетании с приёмом жидкого пробиотика. Именно жидкие пробиотики с неизменёнными живыми клетками позволяют быстро создать в организме необходимое количество взаимодействующих между собой полезных бактерий, эффективно противостоящих действию вредных бактерий и восстанавливающих иммунную систему. Пробиотики абсолютно физиологичны для человека, передозировка их невозможна. Как следствие противопоказаны они только при непереносимости белков коровьего молока.

После такого лечения исчезает запах изо рта, а также дискомфорт в глотке. Как следствие уменьшаются размеры увеличенных лимфоузлов, восстанавливается микробиоценоз глотки и кишечника.

Не откладывайте визит в клинику! Позаботьтесь о своем здоровье вовремя!

причины, симптомы и пути лечения

Слизистая оболочка верхних дыхательных путей представляет собой первую линию защиты организма против разнообразных патогенных факторов окружающей среды, таких как бактериальные, грибковые, вирусные, промышленные химические раздражители и загрязнения  и обеспечивает противовирусный иммунитет.  Повреждение слизистой или сухость облегчают проникновение вируса в организм. После того, как враг попал в организм и начал повреждать клетки, огромное значение играет выработка интерферонов, которые обеспечивают их невосприимчивость к действию вируса.

Противовирусный иммунитет – это очень сложный процесс, в котором участвует множество ресурсов иммунной системы. К сожалению, иммунные реакции не всегда срабатывают так, как об этом пишут в учебниках по биологии. Часто какой-либо процесс может быть нарушен, что приводит к осложнениям и проблемам. Когда снижен иммунный ответ, нужны средства, поднимающие иммунитет. Они могут быть природными, либо купленными в аптеке, главное – это эффективность и безопасность.

Слизистая оболочка верхних дыхательных путей большей частью покрыта тонким специализированным эпителием, создающим восприимчивый (чувствительный) барьер, который постоянно бомбардируется экзогенным живым или мертвым антигенным материалом.

Вдыхаемый воздух содержит значительное количество потенциально вредных веществ (газы, взвешенные корпускулярные частицы, бактерии, вирусы, микоплазмы, грибы, в том числе дрожжи, риккетсии, пыльцу, частицы слущенного эпителия человека и животных и др.). Согласно концепции местного иммунитета, слизистые оболочки и кожа как покровы, обращенные во внешнюю среду, защищают внутреннюю среду организма и сохраняют постоянство внутренней среды путем тесного взаимодействия эволюционно выработанного комплекса неспецифических и специфических механизмов защиты.

Местный иммунитет ЛОР-органов — это барьерная функция слизистых оболочек, включающая лимфоэпителиальные органы глотки, расположенные на пересечении воздухоносных и пищепроводных путей, первыми реагирующие на очередное антигенное раздражение (инфекцию) включением механизмов иммунной защиты, и неспецифические защитные факторы слизистой оболочки (мукоцилиарный транспорт, продукция лизоцима, лактоферрина, интерферона и др.)

А теперь непосредственно о микрофлоре верхних дыхательных путей и полости рта. Важно понимать, что ЛОР-органы не являются исключением в отношении микробной стерильности, т. е. в норме мы можем выявлять определенные микроорганизмы в носу, глотке и наружном ухе. Эти микробы в условиях сохранения иммунной резистентности не только не приносят нам никакого вреда, но и наоборот, оказывают положительное влияние. Они образуют так называемую биопленку (толщиной от 0,1 до 0,5 мм) – полисахаридный каркас которой, состоящий из микробных полисахаридов и муцина, предотвращает заселение организма патогенными микроорганизмами. Благодаря выделению микроорганизмами биопленки различных кислот, спирта, лизоцима (антибактериальное вещество) и стимуляции образования иммуноглобулина А тормозится развитие патогенных микробов. Кроме того, нормальные микроорганизмы препятствуют выделению токсинов патогенными бактериями.

Иллюстрацией работы «полезных» микроорганизмов является, например, следующий факт: с каждым вдохом мы в среднем вдыхаем около 1400-1700 микробов, а благодаря, в частности, биологическим факторам неспецифической защиты в глотке их количество сокращается до 300, в гортани и нижележащих отделах эти микроорганизмы не обнаруживаются вообще.

Это лишний раз подтверждает важность сбалансированной микрофлоры для полноценной жизнедеятельности всего организма.

Нормальная микрофлора глотки разнообразна, поскольку здесь смешивается микрофлора полости рта и воздухоносных путей. Представителями резидентной микрофлоры считаются: нейссерии, дифтероиды, и гемолитические стрептококки, энтерококки, микоплазмы, коагулазоотрицательные стафилококки, моракселлы, бактероиды, боррелии, трепонемы, актиномицеты. В верхних дыхательных путях преобладают стрептококки и нейссерии, помимо этого встречаются стафилококки, дифтероиды, гемофильные бактерии, пневмококки, микоплазмы, бактероиды. Слизистая оболочка гортани, трахеи, бронхов в норме стерильна. Следует сказать, что вышеуказанный видовой спектр микроорганизмов не является неизменным. Его состав зависит от многих факторов: сопутствующей патологии, возраста, условий внешней среды, условий труда, питания, перенесенных заболеваний, травм и стрессовых ситуаций и т.д.

Такие состояния, как острые и хронические заболевания всего организма, а особенно уха, горла, носа и полости рта, аллергия, неблагоприятные физические факторы (переохлаждение, инсоляция и т. д.), химические агенты, физическое, интеллектуальное и психоэмоциональное перенапряжение, прием антибактериальных, гормональных и цитостатических препаратов, недостаточное питание, гиповитаминоз, профессиональные вредности, курение, алкоголь провоцируют нарушение нормального микробиологического равновесия в ЛОР-органах и являются причинами нарушения качественного и количественного состава микрофлоры ротоглотки. Существует бактериологическое понятие, которое характеризует изменение соотношения представителей нормальной микрофлоры, снижение числа или исчезновение некоторых видов микроорганизмов за счет увеличения количества других и появления микробов – это дисбактериоз.

Терапия дисбактериоза должна быть строго индивидуальной и направленной в первую очередь на ликвидацию источника проблемы. Например, пока не будет адекватно пролечен аденоидит (консервативно или оперативно), от дисбактериоза вряд ли возможно избавиться. Вопрос о необходимости приема антибиотика определяется исключительно течением основного заболевания: если дисбактериоз глотки вызван наличием у ребенка хронического панкреатита, то антибактериальные средства тут неуместны; если же дисбактериоз связан с запущенной формой хронического синусита или аденоидита – без этой группы лекарственных препаратов, скорее всего, не обойтись. Воспалительные очаги в носо- и ротоглотке должны быть обязательно устранены – кариозные зубы пролечены, аденоидные вегетации, небные миндалины санированы и т.д. Помните, что они могут не только вызывать местные воспалительно-инфекционные процессы и дисбактериоз ротоглотки, но и являться источником аутоинфекции и аутоинтоксикации всего организма. Убедительные данные свидетельствуют, что возникновение ряда заболеваний респираторной, желудочно-кишечной, сердечно-сосудистой систем, опорно-двигательного аппарата обусловлено очаговой инфекцией в ротоглотке. Поэтому санация полости рта и ЛОР-органов – это обязательное условие и первый шаг к выздоровлению при многих патологических процессах.

Не стоит также забывать о мерах профилактики развития инфекционно-воспалительных процессов ротоглотки и ЛОР-органов. Так, стандартными мерами профилактики являются: ежедневные гигиенические мероприятия (туалет носа), регулярное посещение врача, рациональное питание, закаливание, создание оптимального микроклимата (влажность, температура), лечение сопутствующей патологии.

Кроме вышеперечисленных мер профилактики, помочь решить проблему инфекционно-воспалительных заболеваний ЛОР-органов и помочь восстановить нормальный микробиоценоз слизистой оболочки может прием средств растительного происхождения на основе прополиса.

Прополис – это смесь природных смол, вырабатываемых пчёлами из соединений, собираемых с разных частей растений, бутонов и выделений. Современные противомикробные применения прополиса включают рецептуры для лечения синдрома простуды (инфекции верхних дыхательных путей, обычная простуда и гриппоподобные инфекции), для заживления ран, лечения ожогов, акне, простого и генитального герпеса, и нейродермита.

В настоящее время, прополис является природным лечебным средством, он применяется и в косметике и является популярным альтернативным лекарственным средством для самолечения различных заболеваний. Современное применение прополиса предполагает его использование для лечения синдрома простуды (инфекции верхних дыхательных путей, обычная простуда и гриппоподобные инфекции), а также в качестве дерматологических препаратов, полезных для заживления ран, лечения ожогов, акне, простого и генитального герпеса, и нейродермита. Прополис также применяют для полоскания рта для предупреждения кариеса и для лечения гингивита и стоматита. На рынке он представлен в комбинации с экстрактом тимьяна, меда и витамина С  в форме спрея для полости рта и горла Санорин Лорис, который не содержит спирта и является водно-глицериновым раствором. Благодаря комбинации натуральных компонентов и их свойствам, спрей Санорин Лорис эффективен для гигиены полости рта и для профилактики раздражения, увлажнения и защиты слизистой горла, а также как дополнение к комплексному лечению и профилактике ОРЗ. Важно отметить, что это удобный спрей для использования в любой ситуации, достаточно встряхнуть флакон и направить распылитель на проблемный участок.

Микробиота ЛОР-органов | Biocodex Microbiote Institut

Микробиота ЛОР-органов (уха, носа, горла) состоит из трех разновидностей микрофлоры: микробиоты полости рта, микробиоты уха и микробиоты носоглотки.

Нарушение их равновесия может привести к различным заболеваниям.

 

Термин ЛОР-органы включает три части тела: ухо, нос и горло (в том числе и полость рта).

— Оральная микробиота (или микробиота полости рта) объединяет более 700 бактериальных видов, которые способствуют поддержанию здоровья полости рта (зубов, десен, языка и т. д.) и в целом общему состоянию здоровья. Нарушение этого равновесия (дисбактериоз) является результатом плохой гигиены полости рта, снижения иммунитета, а также бывает генетического происхождения. Оно может привести к локальным инфекциям (кариозным полостям, периодонтиту и т. д.), которые могут распространяться или вызывать более серьезные болезни, такие как сердечно-сосудистые заболевания. Гигиена и стоматологическая помощь остаются наиболее эффективным методом профилактики подобных заболеваний.

— Состав микробиоты в наружном слуховом проходе тесно связан с составом микробиоты кожи. В недавней работе было показано неопасное присутствие Alloiococcus otitis и Corynebacterium otitidis, двух видов бактерий, которые до сих пор были связаны только с инфекциями среднего уха. Это открытие говорит о том, что наружный слуховой проход служит инфекционным резервуаром для среднего уха.

— Несмотря на близость к микробиоте полости рта, состав микробиота носоглотки, которая покрывает носоглотку и глотку, представлен другими микроорганизмами.

Анализ микрофлоры ЛОР-органов может дать толчок развитию ранней диагностики различных заболеваний, которые возникают из-за дисбактериоза, а также может способствовать развитию персонализированной медицины на основе пробиотиков.

_{Источники:
Zarco MF., Vess TJ, Ginsburg GS. The oral microbiome in health and disease and the potential impact on personalized dental medicine. Oral Diseases. 2012 ; 18 ; 109-120.
Arweiler NB, Netuschil L. The oral microbiota. A. Schwiertz (ed.), Microbiota of the Human Body, Advances in Experimental Medicine and Biology 902.
Kloos, WE, Schleifer KH. «Staphylococcus auricularis sp. nov.: an Inhabitant of the Human External Ear». International Journal of Systematic Bacteriology. 1983 ; 33 (1): 9–14.
Frank DN, Spiegelman GB, Davis W, et al. Culture-independent molecular analysis of microbial constituents of the healthy human outer ear. J Clin Microbiol. 2003;41(1):295-303.
Bassis CM, Tang AL, Young VB, et al. The nasal cavity microbiota of healthy adults. Microbiome. 2014;2:27. Published 2014 Aug 11.
Tagg JR, Dierksen KP. Bacterial replacement therapy: adapting ‘germ warfare’ to infection prevention. Trends in Biotechnology, May 2003 ; vol. 21, No5, p. 217-223.}

Кандидоз полости рта: симптомы, особенности, диагностика и лечение заболевания

Содержание статьи:

1. Что такое кандидоз?
2. Причины появления кандидоза в полости рта URL
3. Симптомы и особенности течения кандидоза у детей
4. Симптомы кандидоза ротовой полости у взрослых
5. Диагностика кандидоза полости рта
6. Лечение кандидоза

Здоровье нашего организма напрямую зависит от состояния полости рта. Однако, если Вы подумали, что на состояние ротовой полости влияет только целостность зубов, это не так. Помимо зубных единиц не меньшее влияние на здоровье человека оказывает и слизистая ротовой полости, являющаяся идеальной средой для размножения различных бактерий, которые могут как укрепить иммунитет, так и пагубно сказаться на общем состоянии организма, став причиной возникновения различных заболеваний. Одним из подобных недугов является кандидоз полости рта, который не имеет возрастных ограничений, а потому встречается у людей любого возраста.

Что такое кандидоз?

Кандидоз полости рта (молочница) — это белый творожистый налет на слизистой оболочке рта, причиной появления которого становится одноклеточный грибок рода Candida. В идеале этот организм в небольшом количестве присутствует в числе полезной микрофлоры кишечника, влагалища, носоглотки или на коже 70-80% людей. Такое положение вещей в медицине считается нормой, поскольку в малых количествах данный вид грибка совершенно безвреден. Однако, под воздействием некоторых факторов кислотная среда в человеческом организме может стать не такой концентрированной, что приведет к повышению уровня рН и размножению грибка типа Candida.

Чаще всего встречается кандидоз полости рта у детей и стариков, вынужденных носить зубной протез, под которым формируется идеальная среда для размножения грибка. Также от кандидоза страдают взрослые, иммунитет которых по той или иной причине ослабел.

Причины появления молочницы в полости рта

Причинами для появления и развития кандидоза могут служить следующие обстоятельства:

• Ослабленный иммунитет. Это могут быть возрастные изменения или дефицит иммунных клеток как последствие перенесенной болезни.
• Беременность. У женщин, находящихся в «интересном» положении, меняется гормональный фон, который приводит к нарушению обмена веществ и ослаблению иммунитета. В итоге, организм превращается в благоприятную среду для развития вредоносного грибка.
• Прием антибиотиков. Антибиотики уничтожают многих представителей полезной микрофлоры, а устойчивые к его воздействию грибки — напротив, начинают размножаться.
• Радиотерапия (лучевая терапия). Воздействие радиоактивных лучей не только убивает раковые клетки, но и нарушает микрофлору организма.
• Ношение зубного протеза. Под конструкцией протеза развивается идеальная среда для размножения вредоносных организмов кандидоза.
• Вредные привычки (курение, употребление алкоголя и наркотиков).
• Микротравмы слизистой ротовой полости.
• Хронический дисбактериоз. Для некоторых организмов дисбаланс представителей микрофлоры является обычным состоянием. У таких пациентов заболевание может носить неярко выраженный хронический характер.

Также к числу факторов, которые могут стать причиной развития кандидоза, относят некоторые заболевания, которые существенно ослабляют иммунную систему: туберкулез, ВИЧ, болезни пищеварительного тракта и надпочечников.

Симптомы и особенности течения болезни у детей

Дети относятся к категории риска, которая больше взрослых подвержена «атаке» белой Кандиды. Согласно данным статистики 20% грудных детей в возрасте до 1 года и 5% новорожденных младенцев переносят молочницу, заразившись от матери или от персонала родильного дома. Причиной для инфицирования и активного размножения грибка становится несформированность слизистой оболочки рта, слабый иммунитет, а также нестабильность микрофлоры, которая для детей такого возраста является нормой.

Обычно местом размножения для грибка становится внутренняя сторона щек младенца. Но также могут быть поражены миндалины, язык и глотка. Как правило, определить молочницу на ранней стадии у младенцев довольно сложно. Слегка покрасневшая ротовая полость, на которой нет и признака налета, не вызывает беспокойства у мам. Однако, через несколько дней во рту малыша появляются характерные крупицы, которые по внешнему виду напоминают частички манной крупы. Если на данном этапе не начать лечение кандидоза полости рта, то небольшие «манные» точечки постепенно превратятся в крупные творогоподобные комочки, а в некоторых местах — в пленки белого цвета. И те, и другие проявления недуга легко убираются с помощью стерильного тампона. После удаления налета на месте комочков и пленок остаются розовые пятна, а иногда даже выступают капельки крови.

При отсутствии лечения ротовая полость ребенка покрывается равномерным белым налетом, скрывающим воспаленную оболочку рта. Ребенок становится капризным, отказывается от еды и груди. Также может наблюдаться повышение температуры до 39С.

Симптомы кандидоза ротовой полости у взрослых

Кандидоз у взрослых так же, как и у детей, проявляется не сразу. Поэтому симптомы заболевания на разных этапах будут разниться. Однако, с увеличением количества бактерий на поверхности слизистой признаки болезни становятся все более очевидными.

1. Легкое покраснение, отек и сухость во рту. Это признаки начального этапа, когда грибок только начинает «завоевывать» территорию. Кандиды проникают внутрь клеток и, выделяя ферменты, растворяют ткани слизистой. В итоге, больной испытывает легкий дискомфорт (также это могут быть более или менее заметные болезненные ощущения).
2. Появление белого творожистого налета. Сначала на слизистой поверхности щек, десен, неба или языка появляются мелкие, едва заметные белые крупенечки, которые впоследствии превращаются в хорошо заметные комочки и сливаются воедино в пленки белого цвета. На данном этапе хлопья легко снимаются, а под ними обнаруживаются красные пятнышки с небольшими капельками крови. Также на данном этапе больной может испытывать незначительный зуд и жжение.
3. Сильный зуд и жжение. Эти симптомы кандидоза свидетельствуют о глубоком поражении тканей и аллергии, которой организм реагирует на выделение грибковыми организмами ферментов. На данном этапе может быть поражена не только слизистая щек, десен, языка и неба, но также глотка и даже поверхность губ. Также на этой стадии возможно повышение температуры и появление в уголках рта микотической заеды.

Наиболее тяжелой стадией кандидоза является полное отравление организма ферментами белой кандиды, и, как следствие, существенное ослабление иммунной системы. Однако, столь тяжелые проявления встречаются в настоящее время крайне редко, поскольку большая часть пациентов стремится вылечить кандидоз полости рта, симптомы которого еще не указывают на крайние стадии.

Диагностика молочницы полости рта

Для того, чтобы подтвердить диагноз, доктор осуществляет визуальный осмотр полости рта, а также выслушивает жалобы пациента. Помимо этого больному также придется сдать некоторые анализы, в число которых входит:

• соскоб с внешней оболочки слизистой;
• анализ крови на сахар;
• клинический анализ крови.

После получения результатов лабораторного исследования доктор сможет сделать правильные назначения. Ведь нередко недуг является побочным эффектом таких болезней, как сахарный диабет, лейкоз и заболевания ЖКТ. Соответственно, не устранив перечисленные заболевания, надеяться на избавление от молочницы не стоит.

Лечение кандидоза

Лечение болезни в каждом отдельном случае будет назначаться в индивидуальном порядке. Однако, в любой системе будут присутствовать такие препараты, как:

1. Антимикотики (полиеновые антибиотики и имидазолы). Уничтожают кандиду не только на поверхности слизистой рта, но и в других органах, способствуя восстановлению поврежденных тканей.
2. Витамины (В2, В6, С и РР). Способствуют укреплению иммунной системы.
3. Глюконат кальция и железо. Кальций снизит проявление аллергической реакции, а постоянное поступление в организм новых доз железа позволит восстановить обмен железа, который нарушается вследствие размножения кандид.
4. Препараты для местного воздействия (йод, лизоцим в таблетках, левориновая мазь). Средства оказывают местное воздействие на очаги молочницы.
5. Растворы для полоскания. Это могут быть дезинфицирующие средства и щелочные растворы, которыми полоскают рот через каждые 2-3 часа.

Также в процессе прохождения терапии рекомендуется соблюдать диету, во время которой следует ограничить количество кондитерских, острых и кислых продуктов, сделав упор на теплые и полужидкие блюда с нейтральным вкусом.

Понравилась статья?

Лечение кандидоза полости рта. Какими препаратами лечат?

Что такое кандидоз полости рта? Чем он вызван?

Кандидоз ротовой полости — это грибковая инфекция, возбудителями которой являются различные виды гриба рода Candida. Эти микроорганизмы относятся к условно-патогенным, то есть постоянно находятся в полости рта человека, не вызывая заболеваний. Активировать размножение грибка и развитие болезни могут гормональная перестройка организма, переохлаждение, эндокринные патологии, угнетение иммунных функций организма. Более всего кандидозу подвержены грудные дети и пожилые люди: иммунитет у детей ещё только формируется, а защитные функции организма пожилых людей часто бывают ослаблены хроническими заболеваниями.

Под влиянием специфических веществ, выделяемых грибком, в организме генерируется иммунный ответ, проявляющийся в виде аллергической реакции как повреждение слизистой оболочки полости рта. Candida также обладают спектром ферментов, способных внедряться в клетки эпителиальных тканей человека и разрушать их.

Как выглядит кандидоз?

Общими симптомами кандидоза являются покраснение слизистой оболочки полости рта, её отёчность, обложенный белым налётом язык, сухость во рту, высыпания в полости рта, похожие на манную крупу. В уголках губ могут появиться ранки. Если кандиды переместились на слизистую оболочку глотки, может просматриваться творожистый налёт на миндалинах. При кандидозе человек ощущает боли при приёме пищи, разговоре, жжение, пощипывание и сухость во рту.

Заболевание может проявлять себя по-разному и протекать в нескольких формах.

Острый псевдомембранозный кандидоз, он же «молочница»

Чаще встречается у детей, чем у взрослых. Новорождённый ребёнок может заразиться кандидозом от матери, проходя через родовые пути, а также во время кормления грудью. Заболеваемости «молочницей» подвержены дети более старшего возраста, чей иммунитет ослаблен длительными инфекционными заболеваниями. Также «молочница» возникает на фоне гиповитаминоза, эндокринных заболеваний, длительного приёма антибиотиков. На слизистой оболочке языка, нёба и щёк образуются точечные наросты белого цвета, сливающиеся в пятна, имеющие творожистый вид. Слизистая оболочка полости рта яркого оттенка, наблюдается сухость во рту. Язык ребёнка часто покрыт налётом, отёчен, сосочки языка увеличены. Ребёнок может отказываться от еды, жаловаться на дискомфорт, покалывание и зуд во рту. Если вовремя не обратиться к врачу, процесс распространяется по организму и сопровождается повышением температуры тела.

Микотическая заеда

В уголках рта имеются трещины, покрытые налётом или корочками. Иногда процесс переходит на губы, они приобретают яркий оттенок и покрываются серыми чешуйками. Развивается кандидозный хейлит. Присутствуют жжение и покалывания в данной области, боли при приёме пищи, открывании рта, при улыбке. Патология часто встречается у пожилых людей, имеющих патологические изменения прикуса.

Хронический и острый атрофический кандидоз

Белый налёт может просматриваться по бокам языка и в глубоких складках полости рта. Язык имеет малиновый оттенок и блестящую поверхность, сосочки языка сглажены. Могут поражаться уголки рта. Обычно встречается у людей, длительно использующих съёмные ортопедические конструкции. Эта форма кандидоза может как появиться внезапно, так и беспокоить пациента в течение длительного времени.

Хронический гиперпластический кандидоз

Слизистая оболочка полости рта красная. На языке и на нёбе имеется большое количество беловато-серого налёта, иногда наблюдаются желто-серые плёнки. Поверхность нёба нередко становится бугристой. Ощущается сухость во рту, боли при приёме пищи.

Как лечить кандидоз?

Если вы обнаружили у себя признаки кандидоза, в первую очередь обратитесь к врачу-стоматологу. Он произведёт осмотр полости рта, установит, что могло послужить причиной начала заболевания.

Далее врач-стоматолог назначит вам средства для местного применения с противогрибковым и обезболивающим эффектом. Для подтверждения диагноза со слизистой оболочки полости рта осуществляется забор биологического материала, после чего направляется в лабораторию на посев. Это необходимо для подтверждения диагноза.

Если у врача-стоматолога имеются подозрения на наличие у пациента патологии, которая могла спровоцировать развитие кандидоза, его перенаправляют к специалисту соответствующего профиля. Лечение фонового заболевания необходимо для того, чтобы в будущем избежать рецидивов грибковой инфекции.

Лечение кандидоза: рекомендации больному

На время лечения рекомендуется временно не использовать съёмные протезы. Если существует необходимость в ежедневном ношении съёмных ортопедических конструкций, рекомендуется регулярно обрабатывать их теми же антисептиками, что и полость рта. Также больному человеку придётся пересмотреть свой рацион питания. Росту грибка Candida способствуют продукты с высоким содержанием углеводов, крахмала и сахара. Они создают в полости рта среду, благоприятную для размножения патогена. Для скорейшего излечения желательно придерживаться здорового питания, употреблять много воды.

Осуществляйте гигиену полости рта после каждого приёма пищи. Соблюдайте все рекомендации врача, регулярно ополаскивайте полость рта и применяйте исключительно те лекарственные средства, которые назначил вам врач. Если с языка или щёк не сходит белый налёт, не пытайтесь удалить его самостоятельно. Вы можете травмировать слизистую оболочку ротовой полости, вследствие чего возбудитель кандидоза попадёт в кровоток, и инфекция распространится по всему организму.

Кандидоз: профилактика заболевания

Грибок Candida может обитать в кариозных полостях больных зубов, в непролеченных зубных каналах. Иногда он локализуется в микроскопических трещинах на керамических протезах и под ними, покрывает пластмассовые ортопедические конструкции. Для предотвращения развития кандидоза рекомендуется осуществлять качественную санацию полости рта, вовремя заменять устаревшие мостовидные протезы, коронки.

Избегайте самолечения. Некорректно подобранная лекарственная терапия может спровоцировать состояние дисбактериоза, в результате которого численность «полезной» микрофлоры организма уменьшится, а патогенной, например возбудителей кандидоза, увеличится.

Если в доме есть маленький ребёнок, старайтесь придерживаться правил гигиенического ухода за детьми. Избегайте переохлаждения, стрессовых ситуаций, соблюдайте нормальный режим сна, чтобы не допустить снижения иммунитета.

Дисбактериоз. Отвечает врач — гастроэнтеролог

Уважаемые зеленоградцы! На ваши вопросы о дисбактериозе отвечает заведующая филиалом № 1 ГБУЗ «Городской поликлиники № 201 ДЗМ», врач — гастроэнтеролог Елена Владимировна Маркина.

– Что такое дисбактериоз кишечника, отчего возникает это заболевание?

– Дисбактериоз не является самостоятельным заболеванием, это симптомокомплекс, который может сопутствовать многим заболеваниям (последствия лечения антибиотиками и иммунодепрессантами, воздействия вредных факторов внешней среды, неправильное питание, физические и эмоциональные стрессы), в том числе и заболеваниям желудочно-кишечного тракта. В понятие дисбактериоза кишечника входит избыточное микробное обсеменение тонкой кишки и изменение микробного состава толстой кишки. Нарушение микробиоценоза происходит в той или иной степени у большинства больных с патологией кишечника и других органов пищеварения. Следовательно, дисбактериоз является бактериологическим понятием. Состав микрофлоры кишечника нарушается при болезнях кишечника и других органов пищеварения. Не следует решать эти вопросы самостоятельно, занимаясь самолечением.

– Мне сказали, что нервно-психические симптомы могут быть связаны с нарушением функции печени, так ли это?

– Клинические проявления болезней печени определяются формой и тяжестью основного заболевания – холецистита, желчно-каменной болезни, механической желтухи, цирроза печени. Поскольку печень – один из главных органов по очистке организма, то нарушение ее функции неизбежно приводит к накоплению токсических продуктов обмена веществ. В биохимических анализах крови при большинстве печеночных заболеваний может обнаружиться повышение билирубина, холестерина, желчных кислот; нарушается обмен фибриногена, витаминов С и К, что ведет к патологии свертываемости крови и увеличению проницаемости сосудов.

В основе нервно-психических симптомов при поражении печени лежит интоксикация. Наиболее частым проявлением такой интоксикации является неврастения. Этот синдром может проявляться в двух вариантах – «раздражительном» (повышенная возбудимость с гневливостью и несдержанностью в эмоциях, неустойчивость эмоций и двигательная подвижность) и «заторможенном» (физическая и психическая утомляемость, обидчивость, мнительность).

Для неврастении также характерно нарушение сна в различных его вариантах – расстройство засыпания или пробуждения, поверхностный и тревожный сон. Больные обычно жалуются на головную боль, ощущение тяжести в голове, головокружение, а также на давление в области сердца, сердцебиение, расстройства в половой сфере (импотенция, нарушение менструального цикла).

Другим важным симптомом нервно-психического поражения при заболеваниях печени может быть появление кожного зуда, что обычно свойственно для застоя желчи в печени или желчном пузыре. Объясняются эти расстройства чувствительности токсическим действием билирубина. При хроническом печеночном заболевании с застоем желчи возможно постепенное расширение зон нарушения чувствительности, а также постепенное присоединение чувства онемения в мышцах, похолодания кончиков пальцев на кистях и стопах. Наряду с этим появляется изменение формы ногтей на руках и ногах – их утолщение и потемнение, что говорит о хронической печеночной интоксикации. Лечение нервно-психических проявлений при печеночной патологии напрямую связано с лечением основного заболевания – печени или желчных путей.

– Говорят, что после тридцати лет у большинства людей начинается потеря костной массы, что приводит к развитию остеопороза. Можно ли отсрочить развитие этого заболевания?

– Да, причем у женщин потеря костной массы происходит в четыре раза быстрее, чем у мужчин. Отсрочить развитие остеопороза возможно с помощью коррекции питания. Фрукты и овощи, продукты питания, богатые кальцием, магнием, калием и фосфатами, помогают поддержанию нормального pH крови, таким образом, из костей не будет вымываться кальций. А такие вещества, как флавоноиды, также содержащиеся во фруктах и овощах, способствуют формированию костной ткани.

– Не вредно ли для здоровья пытаться снижать вес с помощью голодания?

– Голодание при метаболическом синдроме (ожирении) противопоказано, так как является тяжелым стрессом, и при имеющихся обменных нарушениях может привести к острым сосудистым осложнениям, депрессии, срыву в «пищевой запой».

– У меня возникает аллергическая реакция на некоторые лекарственные препараты. С чем это может быть связано?

– Различные неблагоприятные реакции на лекарственные препараты становятся всё большей проблемой пациентов и лечащих врачей, что в современном обществе во многом связано с доступностью лекарственных средств, их разнообразием и обилием рекламных акций в средствах массовой информации. Лекарственная аллергия не является побочным эффектом лекарственного средства. Это реакция, обусловленная индивидуальной непереносимостью данного лекарственного вещества. Очень часто встречаются псевдоаллергические реакции на лекарственные препараты, которые по своим проявлениям схожи с истинной аллергией. Задуматься о псевдоаллергическом характере лекарственной непереносимости особенно стоит в том случае, если список «не воспринимаемых организмом» средств превышает 3-4 наименования и содержит препараты многих фармакологических групп. Псевдоаллергические реакции чаще всего связаны с заболеваниями системы пищеварения, эндокринной системы, с дисфункцией вегетативной нервной системы.

Хронический фарингит — лечение холодом

Фарингит — острое или хроническое воспаление слизистой оболочки глотки.

Этиологическим фактором острого фарингита могут быть вирусы, микробные возбудители, грибы. Острое воспаление глотки может развиться также вследствие аллергического или травматического воздействия.

Причиной затяжного течения острого фарингита и перехода его в хронический часто бывают заболевания носа (риниты, синуситы, искривление носовой перегородки), что обусловлено стеканием из носа в глотку гнойного инфицированного секрета, а также расстройство носового дыхания, сопровождающееся выпадением защитной функции носа. В большинстве случаев также обусловлено местным длительным раздражением слизистой оболочки глотки, воспалением небных миндалин, кариес зубов, ЖКТ (гастроэзофагальный рефлюкс, дисбактериоз кишечника), эндокринные и гормональные нарушения.

В зависимости от патоморфолонических изменений различаются и клинические формы хронического фарингита: катаральный (простой), гипертрофический, и атрофический (субатрофический).

Симптомы которые зачастую возникают при хроническом фарингите:

• ощущение першения, сухости слизистой глотки, горло «царапает», «саднит»;
• боль в горле;
• дискомфорт при сглатывании;
• сухой кашель, усиливающий болевые ощущения в горле;
• на задней стенке гортани образуется слизь, краснеет горло.

Иногда симптомы острого фарингита путают с ангиной. И из-за неправильной терапии острой формы, фарингит переходит в хронический.

Лечение хронического фарингита обычно ассоциируется с приемом антибиотиков, частыми полосканиями горла, таблетками для рассасывания, от которых зачастую нет никакого эффекта. Физ. процедуры, хоть и дают незначительный эффект, но, к сожалению, он также не долгосрочен. Это доставляет огромный дискомфорт и влияет на качество жизни человека. После курса лечения наступает ремиссия, которая длится некоторое время, однако любая простуда или снижение иммунитета вновь вызывают обострение болезни.

На сегодняшний день есть альтернативный вариант лечения фарингита – криотерапия, то есть терапия с помощью жидкого азота. Применение жидкого азота для проведения лечебных манипуляций практикуется достаточно долгий срок. Лечение жидким азотом — это лечение холодом.

Суть метода криотерапии заключается в кратковременном воздействии низких температур, диапазон которых близок к порогу переносимости тканей организма. В результате такого холодового воздействия жидким азотом ткани раздражаются, кровоток и лимфоток в них усиливается, увеличивается количество иммунокомпетентных клеток в очаге воспаления, что приводит к ускорению процессов восстановления пораженной ткани. Параллельно восстановлению нормальной ткани, происходит уничтожение патогенного микроорганизма, вызывающего хроническое воспаление. Таким образом, в результате кратковременного холодового стресса полностью восстанавливается нормальное функционирование ткани.

Излечение хронического фарингита при помощи криотерапии достигается за счет сочетанного протекания следующих процессов, активируемых воздействием низких температур:

• Повышение эффективности иммунного ответа, особенно местного, локализованного на слизистых оболочках;
• Уменьшение глубины, распространенности и тяжести хронического инфекционного процесса по мере его постепенной ликвидации;
• Снижение чувствительности организма к различным микробам и другим патогенным агентам;
• Замена поврежденных нервных окончаний новыми, которые состоят исключительно из полноценных клеток;
• Улучшение питания тканей и увеличение их восстановительного потенциала.

Лечение хронического фарингита методом криостимуляции доступно для пациентов любого возраста и практически не имеет противопоказаний. Проводится лечение фарингита амбулаторно, не требует госпитализации даже для детей. Длительность процедуры до 30 минут.

Курс криолечения хронического фарингита предполагает проведение 2-3 процедур с интервалом между ними в полтора-два месяца, в некоторых случаях достаточно и одной процедуры.

Врач-отоларинголог клиники Медкрионика Паскевич Ю.В.

Участвует ли дисбактериоз кишечника в миалгическом энцефаломиелите / синдроме хронической усталости?

Миалгический энцефаломиелит / синдром хронической усталости (ME / CFS) — это изнурительное заболевание с неизвестными основными механизмами и без принятой терапии. Согласно диагностическим критериям Фукуда, основными симптомами, о которых сообщают пациенты, являются усталость, покраснение мышц и / или суставов, боль в горле, головные боли, неосвежающий сон и недомогание после нагрузки. Люди с диагнозом ME / CFS часто сообщают о желудочно-кишечных симптомах, таких как запор, диарея и дискомфорт в кишечнике, которые являются частью других состояний, таких как синдром раздраженного кишечника.Роль кишечной микробиоты у пациентов с ME / CFS все еще плохо изучена.

Недавнее исследование, проведенное профессором Морин Хэнсон из факультета молекулярной биологии и генетики Корнельского университета в Итаке, штат Нью-Йорк, США, показало, что пациентов с ME / CFS имеют измененный состав кишечной микробиоты, что может иметь значение. при повышенной микробной транслокации и воспалительных симптомах в этом состоянии .

Исследователи выполнили анализ стула на кишечную микробиоту пациентов с ME / CFS (n = 48) и здоровых людей (n = 39).Маркеры воспаления, включая C-реактивный белок (CRP), белок, связывающий жирные кислоты кишечника (I-FABP), липополисахарид (LPS), LPS-связывающий белок (LBP) и растворимый CD14 (sCD14), также измеряли в образцах сыворотки. Эпителий кишечника является эффективным барьером, препятствующим всасыванию ЛПС, полученного из грамотрицательной микробиоты кишечника. Повышенные уровни LPS в кровотоке в результате хронической стимуляции LPS in vivo переносятся липопротеинами и LBP, который представляет собой белок плазмы, продуцируемый эпителиальными клетками желудочно-кишечного тракта и печени, который увеличивает связывание LPS с CD14, тем самым способствуя транслокации LPS в кровоток.

Пациенты с ME / CFS имели значительно более высокие уровни в плазме маркеров микробной транслокации LPS, LBP и sCD14, чем у здоровых людей . Уровни LBP коррелировали с LPS и sCD14, тогда как уровни LPS коррелировали с sCD14. Повышенные уровни маркеров микробной транслокации в плазме могут быть связаны с воспалительными симптомами ME / CFS.

Микробиота фекалий пациентов с ME / CFS демонстрирует меньшее разнообразие и отличается по составу от здоровой контрольной группы .В частности, образцы ME / CFS показали снижение относительной численности и разнообразия членов, принадлежащих к типу Firmicutes, и более высокую относительную численность Proteobacteria. Кроме того, у пациентов с ME / CFS было меньше видов бактерий, известных как противовоспалительные , например, из родов Faecalibacterium и Bifidobacterium , а также увеличилось количество конкретных видов, часто считавшихся провоспалительными бактериями. принадлежат к типу Proteobacteria.О подобных наблюдениях сообщалось также у пациентов с воспалительными заболеваниями кишечника.

Диагностика этого состояния обычно требует длительных анализов, проводимых опытным врачом. Согласно этим новым открытиям, исследование микробиоты кишечника на основе образцов стула и маркеров микробной транслокации плазмы может в будущем предложить неинвазивную диагностику заболевания .

«В будущем мы могли бы рассматривать [исследование стула и образцов крови] как дополнение к другим неинвазивным диагнозам, но если у нас будет лучшее представление о том, что происходит с этими кишечными микробами и пациентами, возможно, врачи могли бы подумайте об изменении диеты, используя пребиотики, такие как пищевые волокна или пробиотики, чтобы помочь в лечении болезни », — сказал Людовик Жилото, постдокторант и первый автор исследования.

Подводя итог, пациенты с ME / CFS имеют измененный состав кишечной микробиоты и повышенную микробную транслокацию, о чем свидетельствуют повышенные уровни маркеров микробной транслокации в плазме. Хотя до сих пор неизвестно, является ли дисбактериоз кишечника причиной или следствием заболевания, дальнейшие исследования кишечной среды этих пациентов могут улучшить диагностику ME / CFS.

Артикул:

Giloteaux L, Goodrich JK, Walters WA, Levine SM, Ley RE, Hanson MR.Уменьшение разнообразия и изменение состава микробиома кишечника у людей с миалгическим энцефаломиелитом / синдромом хронической усталости. Микробиом . 2016; 4 (1): 30. DOI: 10.1186 / s40168-016-0171-4.

Как микробиота полости рта влияет на здоровье кишечника

В вашем рту обитает более 700 различных микробов, составляющих микробиоту полости рта. Однако они могут повлиять на ваш кишечник и ваше здоровье в целом.

Микробы во рту — важная часть естественной экосистемы ротовой полости.Увидеть их невозможно, но они есть. И да, они присутствуют, когда вы едите, пьете, спите и страстно целуете свою вторую половинку. Так что числа могут быть не единственным, что вы меняете на первом свидании!

Микробы во рту включают бактерии, вирусы и грибки, но бактерии составляют большинство. Жизнь во рту означает, что они имеют доступ к вашему кишечнику через пищеварительный тракт и даже могут получить доступ к вашему кровотоку.

---

Содержание

---

В отличие от микробной экосистемы кишечника, состав бактерий ротовой полости у здоровых людей в разных странах схож.Однако, как и кишечные микробы, бактерии полости рта связаны с различными заболеваниями как орально, так и по всему телу.

Что такое микробиота полости рта?

В вашем рту обитают сотни различных микроорганизмов, будь то бактерии, вирусы или грибки, которые составляют важную экосистему во рту.

Микробиота полости рта — это сложная микробная экосистема, которая помогает поддерживать стабильную среду полости рта. Во рту также есть микроокружения, такие как зубы, язык, твердое и мягкое небо, где также колонизируются бактерии.

Частей тела с микробиомами:

• Горловина
• Кишечник
• Кожа
• влагалище
• Легкие
• Глаза

Ротовая полость — сложная среда, потому что она состоит из множества структур, которые являются привлекательными домами для бактерий. Окружающая среда во рту также идеально подходит для микробов, потому что она относительно теплая и является источником питательных веществ и воды.

Наиболее распространенными бактериями в полости рта являются представители типов Firmicutes , Proteobacteria и Actinomycetes .Однако, в отличие от толстой кишки, бактериальная экосистема относительно стабильна и не подвержена значительным изменениям.

Микробиом полости рта — один из самых распространенных в организме человека, уступающий только кишечнику. Различные представители микробиоты полости рта сосуществуют в плотных сообществах, известных как биопленка . Однако некоторые исследования показывают, что бактерии биопленки являются частью группы, которая, как известно, вызывает хронические заболевания.

Микробиом кишечника

Микробиом кишечника представляет собой сложную экосистему, состоящую в основном из бактериальных клеток, а также вирусов, архей и грибов, которые работают в гармонии с человеческим телом.Он обеспечивает ряд преимуществ, таких как укрепление кишечного барьера, поддержка иммунной системы, обеспечение энергией и защита от условно-патогенных микроорганизмов, которые могут вызвать заболевание.

Разнообразие похоже на цветные карандаши. Больше цветов = более красивые картинки

Когда условия в кишечнике самые лучшие, бактерии, живущие в кишечнике, живут в симбиозе с вами. Некоторые из них являются комменсалом — они безвредны — а другие полезны, потому что они выполняют важные функции, такие как производство полезных метаболитов, поддержание силы вашей иммунной системы и предотвращение разрушения патогенных микробов.

Тем не менее, если возникает дисбактериоз, патогенные бактерии могут доминировать в вашем кишечнике или у вас может отсутствовать разнообразие видов бактерий, что является важным параметром здоровья кишечника. В конечном итоге это означает, что ваш кишечник не работает в гармонии с вами. Эти микробы могут выделять нездоровые метаболиты и токсины или вызывать воспаление — все это может повлиять на ваше здоровье и на счастливые бактерии в кишечнике.

☝ СОВЕТ ☝Узнайте, насколько здоров ваш микробиом, с помощью теста микробиома Atlas и получите индивидуальные рекомендации по диете.

Как оральные бактерии попадают в биом желудка и кишечник?

Слюна является основным переносчиком бактерий полости рта. Слюнные железы человека, состоящие на 98% из воды, могут производить до 1,5 литров каждый день. Эта незаменимая жидкость сохраняет влагу во рту и помогает переваривать пищу.

---

Для чего нужна слюна?

• поддержание гигиены полости рта
• Смазочно-связывающая пища для облегчения глотания
• смывает остатки пищи
• предотвращение чрезмерного бактериального роста
• запуск процесса переваривания крахмала

---

Устные бактерии могут перемещаться в вашей слюне и распространяться по всему телу, в том числе в кишечник.Некоторые из них разрушаются желудочной кислотой, другие устойчивы к кислотам, например, Porphyromonas gingivalis , что также связано с дисбалансом микробиома кишечника, также известным как дисбиоз .

Обычно, когда вы глотаете, бактерий будет много, но большинство из них не колонизируют кишечник. Однако при некоторых серьезных заболеваниях сообщалось об увеличении количества бактерий в кишечнике, что свидетельствует о наличии связи между ними.

Слюна помогает бактериям попасть в биом желудка и кишечник

В частности, лекарства от хронического желудочного рефлюкса, называемые ингибиторами протонной помпы (ИПП), также могут способствовать прохождению микробов изо рта в кишечник, поскольку они снижают выработку желудочной кислоты. — важный микробный барьер.

☝ FACT ☝Исследования показывают, что бактерии полости рта могут колонизировать кишечник, вызывая воспаление.

Дисбактериоз полости рта, болезни десен и микробиом кишечника

Появляются убедительные доказательства того, что существует связь между микробиомом полости рта и здоровьем кишечника.

Некоторые бактерии полости рта, такие как P. gingivalis , связаны с дисбактериозом кишечника. Во рту эти бактериальные клетки вызывают пародонтит , шикарный способ сказать заболевание десен, но они также связаны с рядом серьезных заболеваний, которые связаны с дисбалансом микробиома кишечника (дисбактериозом).

Если у вас проблемы со ртом, такие как кариес или заболевания десен, проглатывание бактерий, связанных с этими проблемами, может привести к дисбактериозу, когда микробиом кишечника становится несбалансированным и отрицательно влияет на здоровье. Характерно, что существует либо высокая численность одного микроба и недостаток других, либо отсутствие разнообразия в микробиоме.

Заболевания, связанные с поражением десен и дисбактериозом кишечника

Люди с заболеваниями десен могут проглатывать большое количество P. gingivalis каждый день.Эти бактерии особенно устойчивы к неблагоприятным условиям, поскольку они могут противостоять кислотности желудка и перемещаться в кишечник. Здесь он может запустить иммунную систему и вызвать воспаление, что может изменить состав микробиома кишечника, что приведет к дисбактериозу.

ожирение	Сахарный диабет II типа
атеросклероз	неалкогольная жировая болезнь печени
ревматоидный артрит	Рак желудочно-кишечного тракта
колоректальный рак	Болезнь Альцгеймера
рак поджелудочной железы	рак желудка

Микробиота полости рта и барьер кишечника

Дисбаланс микробиоты полости рта является причиной заболевания десен, которое связано с повышенным риском различных других заболеваний.

Выстилка кишечника — это барьер, к тому же очень полезный. Он работает, позволяя полезным вещам, таким как основные питательные вещества, покидать кишечник, попадать в кровь и перемещаться в места, где они необходимы. В то же время кишечный барьер предотвращает попадание в организм патогенов, токсинов и пищи, что может вызвать у вас заболевание.

Микробиота полости рта может влиять на целостность слизистой оболочки кишечника.

Этот процесс называется кишечной проницаемостью и работает через важные механизмы, называемые белками плотного соединения.Они действуют как ворота и заборы, когда они здоровы, они расслабляются или открываются, позволяя питательным веществам проходить через них, но в нездоровом состоянии ворота или плотные соединения могут не закрываться, позволяя нежелательным токсинам легко проходить через них.

Одно исследование показывает, что однократное введение P. gingivalis значительно изменяет состав кишечного микробиома и влияет на функцию и целостность кишечного барьера.

Что это значит для кишечника? Что ж, из-за нарушения функции кишечного барьера возникает эндотоксемия, при которой вещества, называемые липополисахаридами (ЛПС), из бактерий попадают в кровь, что приводит к воспалению и иммунному ответу, что увеличивает риск заболевания.

Микробиота и болезни полости рта

Оральные бактерии продуцируют метаболиты, которые влияют на развитие заболеваний полости рта, но растущие исследования раскрывают их роль и в других системных заболеваниях.

Бактерии во рту также могут влиять на вас напрямую, минуя кишечник. Это происходит, когда они попадают в ваш кровоток через кровеносные сосуды во рту, что приводит к слабому воспалению по всему телу и ряду заболеваний.

Ожирение

Ожирение связано с повышенной проницаемостью кишечника, поэтому кишечный барьер не работает должным образом.Помните, что некоторые бактерии полости рта снижают целостность слизистой оболочки кишечника и мешают эффективной работе плотных соединений. Это также увеличивает уровень воспаления в организме, которое, как известно, вызывает увеличение массы тела.

При заболевании десен болезнетворные бактерии скапливаются в карманах десен. Эти карманы могут изъязвляться, что позволяет патогенам и бактериальным токсинам попадать в кровоток. Таким образом, микробиота полости рта наряду с кишечными микробами может сыграть роль в возникновении системного воспаления и последующем развитии ожирения.

Диабет

Диабет II типа — одно из самых распространенных хронических заболеваний, особенно в западном мире. Одна из его основных характеристик — постоянно высокий уровень сахара в крови. Есть данные, позволяющие предположить, что заболевания полости рта связаны с диабетом II типа. В равной степени оральные симптомы являются осложнением этого метаболического заболевания, такого как потеря зубов.

Регулярно чистите зубы, чтобы предотвратить дисбактериоз полости рта.

Микробиота полости рта является важным фактором развития диабета, поскольку она влияет на развитие костей во рту.Существуют также исследования, которые показывают, что существуют явные различия в разнообразии микробиомов полости рта у здоровых людей и людей с диабетом II типа.

Рак толстой кишки

Микробиота кишечника связана с повышенным риском рака толстой кишки, так же как и бактерии полости рта. Некоторые виды бактерий, такие как Fusobacterium nucleatum , которые часто встречаются в полости рта, также являются фактором риска развития рака толстой кишки.

В отличие от других бактерий из ротовой полости, которые путешествуют по желудочно-кишечному тракту и извиваются через биом желудка, F.nucleatum путешествуют по кровеносной системе и прилипают к опухолевым клеткам толстой кишки.

Важно отметить, что эта бактерия обычно не присутствует в здоровом кишечнике, вместо этого они предпочитают ваш рот. Однако высокий уровень во рту связан с заболеванием десен и кариесом.

Роль дисбактериоза полости рта и других заболеваний

Дисбактериоз полости рта также связан с другими хроническими заболеваниями, включая ревматоидный артрит. Механизмы, с помощью которых это заболевание связано с пародонтитом, схожи в том, что патогенные бактерии вызывают воспаление и потерю костной массы.

Другие исследования показали, что дисбаланс микробиоты кишечника и ротовой полости тесно связан с развитием заболеваний печени. При сравнении состава микробиомов кишечника здоровых людей и людей с циррозом печени было обнаружено, что у последнего высокий уровень бактерий полости рта в кишечнике.

Какое лучшее средство от дисбактериоза полости рта?

Поддержание ротовой полости в хорошем состоянии — отличный способ сдержать патогенные бактерии, и это действительно довольно просто.

Основной причиной дисбактериоза полости рта является плохая гигиена полости рта, но есть несколько других важных факторов, которые также имеют значение:

• Плохая гигиена полости рта
• Диетические привычки
• Курение
• Воспаление десен
• Генетика
• Дисфункция слюнных желез

Для многих людей чистка зубов не реже двух раз в день, регулярная чистка зубной нитью (и, конечно же, увлечение танцами) и полоскание жидкости для полоскания рта могут быть рутинной работой, но когда дело доходит до гигиены полости рта, этого не должно быть. недооценен.

Вы также можете сосредоточиться на своем образе жизни, например, отказаться от курения и есть полезные продукты с низким содержанием рафинированного сахара. Улучшение диеты также пойдет на пользу микробиому кишечника, потому что хорошие бактерии разборчивы в еде и предпочитают растительную пищу.

Пища для здорового микробиома полости рта и кишечника

йогурт	яблок	чеснок
кефир молочный	ячмень	лук
квашеная капуста	ягод	овес
кимчи	цитрусовые	грибов

☝ ФАКТ ☝Могут ли бактерии во рту вызывать проблемы с желудком? Простой ответ — да, бактерии полости рта могут распространяться по организму и связаны с несколькими системными заболеваниями.

Дисбактериоз полости рта и здоровье кишечного микробиома: итоги

Кто знал, что микробные жители во рту могут нарушить баланс микробиома кишечника? Некоторые виды бактерий полости рта хитры и могут противостоять суровым условиям вашего желудка, чтобы достичь кишечника, в то время как другие попадают в кровоток и попадают в толстую кишку.

Будьте полезны для вашего рта, и бактерии будут вам полезны.

Это умная штука, но в конечном итоге большое количество бактерий полости рта в кишечнике может иметь негативные последствия для вашего здоровья, подвергая вас большему риску определенных заболеваний.К счастью, соблюдение правил гигиены полости рта может быть положительным как для здоровья зубов, так и для здоровья в целом.

Кроме того, употребление диеты, богатой цельнозерновыми продуктами (и, следовательно, пищевыми волокнами и питательными веществами), поможет поддерживать процветание полезных для здоровья кишечных бактерий. Это увеличит активность бактерий, укрепит барьер кишечника и поддержит иммунную систему.

• Abed, J et al. Fap2 опосредует обогащение колоректальной аденокарциномы Fusobacterium nucleatum путем связывания с экспрессируемым опухолью Gal-GalNAc, 2016
• Аллакер, Р., П. и Стивен, А., С.Использование пробиотиков и здоровье полости рта, 2017 г. * Bruno, G et al. Ингибиторы протонной помпы и дисбиоз: текущие знания и аспекты, требующие уточнения, 2014 г.
• Chelakkot, C et al. Механизмы, регулирующие целостность кишечного барьера и его патологические последствия, 2018
• Flynn, K, J et al. Метаболическая и общественная синергия оральных бактерий при колоректальном раке, 2016 г.
• Kato, T et al. Пероральное введение Porphyromonas gingivalis изменяет микробиом кишечника и метаболизм сыворотки, 2018
• Lu, M et al.Микробиота полости рта: новый взгляд на здоровье тела, 2019 г.
• Nakajima, M et al. Пероральное введение P. gingivalis вызывает дисбактериоз кишечной микробиоты и нарушение барьерной функции, ведущее к распространению энтеробактерий в печень, 2015 г.
• Neves, A, L et al. Метаболическая эндотоксемия: молекулярная связь между ожирением и сердечно-сосудистым риском, 2013 г.
• Олсен, Я и Ямадзаки, К. Могут ли оральные бактерии влиять на микробиом кишечника, 2019
• Шан, Ф, М. и Лю, Х, Л.Fusobacterium nucleatum и колоректальный рак: обзор, 2018
• Tam, J et al. Ожирение изменяет состав и разнообразие микробиоты полости рта у пациентов с сахарным диабетом 2 типа независимо от гликемического контроля, 2018
• База знаний протокола Маршалла. Микробы в организме человека, 2020
• Терсби, Э. и Джуге, Н. Введение в микробиоту кишечника человека, 2017 г.
• Тивари, М. Наука о слюне человека, 2011 г.

Что такое дисбактериоз? 7 признаков того, что ваш микробиом не в порядке

В нашем организме содержится не меньше бактериальных клеток, чем клеток человека, но роль бактериальных клеток в нашем здоровье остается малоизученной.Что мы действительно знаем, так это то, что есть вредные бактерии, которые могут вызывать инфекции и другие проблемы со здоровьем, а также хорошие, которые сдерживают вредные. Если вредные бактерии в вашем организме разрастаются и не хватает хороших, чтобы сбалансировать их, ваше тело достигает состояния, называемого дисбактериозом, которое является причиной ряда проблем со здоровьем, которые ученые только начинают понимать.

«Медицина действительно только начинает понимать дисбактериоз и то, какую причинную роль он может играть в симптомах и процессах заболевания», — говорит Bustle Амеш Адаля, старший научный сотрудник Центра безопасности здоровья Джона Хопкинса.«Многие заболевания, которые варьируются от воспалительного заболевания кишечника до рака толстой кишки и инфекции C.difficile, были связаны с дисбактериозом. Основная гипотеза заключается в том, что измененный состав микробов оказывает каскадное воздействие на иммунную систему, а также может способствовать заражению другими микроорганизмами, такими как как C.difficile. »

Несмотря на то, что дисбактериоз возникает в кишечнике, люди могут заболеть им без каких-либо заметных пищеварительных симптомов. «Часто многие симптомы дисбактериоза кишечника вообще не проявляются в кишечнике», — говорит Bustle Кейтлин Томпсон, исследователь нейробиологии и основательница Entheozen.«Туман мозга, депрессия, беспокойство, бессонница, проблемы с кожей, усталость, аллергия и аутоиммунитет — все это вызвано дисбактериозом кишечника».

Чтобы избежать дисбактериоза, рекомендуется принимать пробиотики и есть продукты, богатые пробиотиками, особенно когда вы принимаете антибиотики, и избегать ненужного использования антибиотиков, говорит Bustle врач-натуропат Алиссия Зенхаузерн. Если вы испытываете это заболевание, лучший способ лечения — это лечение основной проблемы, которая может включать диабет, неправильное питание, ожирение, синдром дырявого кишечника, синдром раздраженного кишечника и целиакию.

По мнению экспертов, вот некоторые признаки того, что у вас может быть дисбактериоз.

1

Вы приняли много антибиотиков

Кавун Халина / shutterstock

Все, что изменяет микробный состав вашего тела, может вызвать дисбактериоз, но одним из наиболее частых нарушителей является использование антибиотиков, говорит Адаля. Хотя они убивают бактерии, вызывающие инфекции, антибиотики также убивают ваши полезные бактерии, которые могут дать плохим бактериям шанс взять верх.Опять же, избегайте приема антибиотиков, в которых нет необходимости, и примите пробиотики, если вам нужно их принимать.

2

У вас газ и / или вздутие живота

RK-studio / shutterstock

Плохие бактерии могут создавать газообразные побочные продукты, поэтому, если их слишком много в вашей системе, это может привести к вам. газы или вздутие живота, — говорит Зенхаузерн.

3

Вы страдаете от мозгового тумана

Эндрю Заех для суеты

«Теперь мы знаем, что между центральной нервной системой / мозгом и микробиомом / пищеварительной системой существует множество нейрохимических и нейрометаболических путей. трактаты, которые посылают сигналы друг другу, влияя на нашу память, образ мышления и рассуждения «, -Джош Акс, D.N.M., C.N.S., D.C., основатель Ancient Nutrition и DrAxe.com, рассказывает Bustle. Одно исследование Пенсильванского университета даже показало, что мыши с меньшим воздействием вредных бактерий имеют более низкий риск пороков развития мозга, связанных с инсультами и судорогами.

4

Ваши суставы болят

panitanphoto / shutterstock

«Некоторые бактерии в нашем пищеварительном тракте способствуют разрушению суставов и тканей», — говорит Акс. Создание здорового микробиома может помочь уменьшить боль в суставах и отек.

5

У вас депрессия и / или тревога

271 EAK MOTO / shutterstock

Хорошие бактерии в кишечнике производят нейротрансмиттеры, необходимые для поддержания стабильного настроения, поэтому, когда их не хватает, вы можете испытать По словам Акс, дефицит химических веществ, таких как дофамин и серотонин, приводит к расстройствам настроения.

«С появлением большого количества новых исследований, подчеркивающих связь кишечника и мозга, выясняется, что мозг на самом деле является наиболее восприимчивым органом к негативному воздействию дисбактериоза кишечника до того, как другие системы органов проявят симптомы», — говорит Томпсон.«Это потому, что микроорганизмы в нашем кишечнике диктуют ряд неврологически значимых процессов, таких как выработка и баланс нейромедиаторов, извлечение питательных веществ и нейровоспаление. Бактерии даже могут мигрировать вверх по блуждающему нерву из кишечника в мозг».

Хорошая новость в том, что пополнение вашего микробиома, кажется, помогает. Одно исследование в Gastroenterology показало, что люди, принимавшие пробиотики, с большей вероятностью увидели уменьшение депрессии, чем те, кто принимал плацебо.

6

У вас много аллергии

TAVEESUK / shutterstock

«Некоторые полезные бактерии уменьшают воспаление, что снижает тяжесть аллергических реакций, пищевых аллергий, астмы или инфекций дыхательных путей», — говорит Акс. . Вы можете обуздать аллергию, употребляя в пищу противовоспалительные продукты.

7

У вас проблемы с пищеварением

Andrey_Popov / shutterstock

Некоторые люди испытывают проблемы с пищеварением, такие как запор или диарея, из-за воспаления и нарушения всасывания питательных веществ, вызванного дисбактериозом, говорит Томпсон.Дисбаланс в микробиоме может заставить вашу иммунную систему реагировать даже на здоровую пищу, так что ваше тело избавляется от нее как можно скорее с диареей. Если дисбактериоз вызывает проблемы с усвоением питательных веществ, ваше тело также может пытаться держаться за еду как можно дольше, чтобы извлечь питательные вещества, что приводит к запорам.

Хороший пробиотик, особенно содержащий Bifidobacterium, Lactobacillus и Streptococcus, может помочь в коррекции дисбактериоза, гастроэнтеролог Майкл Басс, М.Д. рассказывает суете. Басс также рекомендует придерживаться средиземноморской диеты для постепенного возобновления заселения кишечника.

Стрептококк — MEpedia

Streptococcus — это род грамположительных бактерий ^{[1] [2]} , принадлежащих к типу фирмикутов и отряду лактобацилл (молочнокислые бактерии). Стрептококк — это бактерия, продуцирующая d-молочную кислоту. Чрезмерное производство d-молочной кислоты может привести к лактоацидозу. ^[3]

Стрептококковый фарингит (стрептококковый фарингит) вызывается стрептококком группы А с общими симптомами, включая боль в горле, лихорадку и увеличение лимфатических узлов на шее. ^[4] Стрептококковая ангина обычно проходит всего за 1-2 недели, часто без лечения.

В ME / CFS исследования обнаружили чрезмерный рост микробиоты видов Streptococcus, а также состояния, возникающие в результате этого бактериального дисбаланса (например, SIBO, ацидоз, дисбактериоз) у пациентов с симптомами CFS. ^{[3] [5] [6] [7]}

Стрептококк и энтерококк — две аэробные грамположительные кишечные бактерии, продуцирующие D-лактат.Повышенный уровень D-молочной кислоты может привести к лактоацидозу, характеризующемуся накоплением молочной кислоты в кровотоке. ^{[4] [3]}

Симптомы CFS [править | править источник]

В исследовании 2009 года значительное увеличение грамположительных факультативных анаэробных фекальных микроорганизмов было обнаружено у 108 пациентов с CFS по сравнению со 177 контрольными субъектами, включая Enterococcus faecalis и Streptococcus sanguinis.

Результаты показывают, что когда Enterococcus и Streptococcus spp.колонизация кишечного тракта увеличивается, в результате чего избыток D-молочной кислоты изменяет pH и целостность кишечника, а также увеличивает кишечную проницаемость, позволяя кислоте проникать в организм. Это, в свою очередь, может объяснить симптомы нейрокогнитивной и митохондриальной дисфункции при ME / CFS. ^[3]

Streptococcus часто вызывает состояние, называемое избыточным бактериальным ростом тонкого кишечника (SIBO), которое характеризуется чрезмерным количеством бактерий в тонком кишечнике. СИБР обычно встречается при ME / CFS, когда симптомы часто улучшаются после лечения. ^{[5] [8] [9]}

Наиболее распространенные виды бактерий, связанных с SIBO, включают: Streptococcus , Escherichia coli , Lactobacillus и Bacteroides. ^[10]

SIBO является проявлением дисбиоза микробиома (или дисбактериоза кишечника ), дисбаланса бактерий в кишечнике, часто сопровождаемого повышенным уровнем аэробных бактерий ^[3] , в частности, энтерококков и Streptococcus вид.

Улучшение симптомов [править | править источник]

Исследование 2015 года показало значительное улучшение симптомов и общего качества сна у пациентов с ME / CFS при лечении стрептококка и дисбактериоза микробиоты с помощью эритромицина. ^[6]

Исследование 2018 года с участием 44 взрослых пациентов с ME / CFS ( всех со значительным количеством стрептококков ) показало улучшение общих симптомов, некоторого количества сна и когнитивных симптомов после 4-недельного лечения эритромицином + пробиотиками.Лечение антибиотиками использовалось для борьбы с чрезмерным ростом бактерий Streptococcus, обнаруженных в микробиоте пациентов с ME / CFS. Идея была основана на предыдущих исследованиях, связывающих лактоацидоз и дисбактериоз кишечника с симптомами ME / CFS. И бактерии, продуцирующие d-молочную кислоту, играют большую роль в обоих случаях.

Результаты показали, что лечение противомикробными препаратами и пробиотиками привело к одновременному снижению количества кишечных стрептококков и улучшению некоторых неврологических симптомов. ^[7]

Каплевидный псориаз — это разновидность псориаза, которая проявляется на коже в виде красных, чешуйчатых, маленьких каплевидных пятен.Стрептококковая инфекция — один из наиболее частых провоцирующих факторов каплевидного псориаза, особенно стрептококка группы А. ^[11]

В большом исследовании 2020 года было обнаружено, что пациенты с CFS с аллелями риска лейкоцитарного антигена человека (HLA) имеют общие следующие аутоиммунные заболевания, упорядоченные по частоте: ^[12]

1. Тиреоидит / гипотиреоз Хашимото,
2. Псориаз
3. Ревматоидный артрит
4. Очаговая алопеция
5. Болезнь Крона или язвенный колит

Стрептококки группы А активируют В-клетки через TLR2 и могут запускать литическую реактивацию вируса Эпштейна-Барра (ВЭБ) в миндалинах. ^[13]

Анализ крови на антистрептолизин O (ASO) можно использовать для проверки на инфекцию Streptococcus группы A (Streptococcus pyogenes). Этот тест позволит измерить количество антител ASO в крови. Повышенный титр ASO может указывать на активную инфекцию Streptococcus.

Процент инвазивных инфекций Streptococcus (GAS) группы А, устойчивых к эритромицину, почти утроился за 8 лет. Информационный бюллетень CDC, 2019

Некоторые пациенты с ME / CFS могут улучшить симптомы, избавившись от излечимых бактериальных инфекций.Существуют также жизнеспособные варианты лечения многих состояний, вызванных этими инфекциями.

Streptococcus Инфекция [править | править источник]

• Эритромицин
• Пробиотики
• Азитромицин
• Пенициллин
• Амоксициллин
• Клиндамицин
• Кларитромицин

Устойчивость к определенным антибиотикам хорошо известна для стрептококка группы А. Во многих случаях устойчивость к стрептококкам усиливается. Обязательно проверяйте последние обновления, касающиеся эффективности конкретных антибиотиков.

D-лактоацидоз [править | править источник]

• Бикарбонат для внутривенного введения
• Клиндамицин
• Пробиотики
• Ванкомицин
• Неомицин
• Тетрациклин

SIBO [редактировать | править источник]

• Рифаксимин
• Неомицин
• Метронидазол
• Пробиотики

1. ↑ «Стрептококковые инфекции — инфекционные болезни». MSD Manual Professional Edition .Проверено 23 августа 2020 г.
2. ↑ Паттерсон, Мария Джевиц (1996). Барон, Самуил (ред.). Стрептококк . Галвестон (Техас): Медицинский филиал Техасского университета в Галвестоне. ISBN 978-0-9631172-1-2 . PMID 21413248.
3. ↑ ^{3,0 3,1 3,2 3,3 3,4} Sheedy, John R .; Wettenhall, Ричард Э. Х .; Скэнлон, Денис; Гули, Пол Р .; Льюис, Дональд П .; Макгрегор, Нил; Стэплтон, Дэвид И.; Butt, Генри L .; Мейрлейр, Кенни Л. Де (1 июля 2009 г.). «Увеличение количества кишечных бактерий D-молочной кислоты у пациентов с синдромом хронической усталости». In Vivo . 23 (4): 621–628. ISSN 0258-851X. PMID 19567398.
4. ↑ ^{4,0 4,1} «Стрептококковая инфекция | Стрептококковая инфекция горла | Для клиницистов | ГАЗ | CDC». Центры по контролю за заболеваниями . 19 апреля, 2019. Проверено 21 августа, 2020.
5. ↑ ^{5,0 5,1} Пиментел, Марк; Халлегуа, Дэвид; Чоу, Эвелин Дж.; Уоллес, Дэниел; Боноррис, Джордж; Лин, Генри С. (1 апреля 2000 г.). «Ликвидация избыточного бактериального роста в тонком кишечнике уменьшает симптомы синдрома хронической усталости: двойное слепое рандомизированное исследование». Гастроэнтерология . 904

   (4): A414. DOI: 10.1016 / S0016-5085 (00) 83765-8. ISSN 0016-5085.

6. ↑ ^{6,0 6,1} Джексон, Мелинда Л .; Батт, Генри; Болл, Мишель; Льюис, Дональд П .; Брук, Дороти (ноябрь 2015 г.). «Качество сна и лечение дисбаланса кишечной микробиоты при синдроме хронической усталости: пилотное исследование». Sleep Science (Сан-Паулу, Бразилия) . 8 (3): 124–133. DOI: 10.1016 / j.slsci.2015.10.001. ISSN 1984-0659. PMC 4688574. PMID 26779319.
7. ↑ ^{7,0 7,1} Уоллис, Эми; Болл, Мишель; Батт, Генри; Льюис, Дональд П .; Маккечни, Сандра; Пол, Филипп; Джаа-Кви, Эмбер; Брук, Дороти (6 февраля 2018 г.). «Открытый пилотный проект лечения дисбактериоза кишечника при миалгическом энцефаломиелите / синдроме хронической усталости: нейропсихологические симптомы и сравнение полов». Журнал трансляционной медицины . 16 . DOI: 10.1186 / s12967-018-1392-z. ISSN 1479-5876. PMC 5801817. PMID 29409505.
8. ↑ Пиментел, М; Уоллес, Д.; Hallegua, D; Чоу, E; Kong, Y; Парк, S; Лин, Х (апрель 2004 г.). «Связь между синдромом раздраженного кишечника и фибромиалгией может быть связана с результатами анализа дыхания на лактулозу». Анналы ревматических болезней . 63 (4): 450–452. DOI: 10.1136 / ard.2003.011502. ISSN 0003-4967. PMC 1754959.PMID 15020342.
9. ↑ Лин, Генри К. (18 августа 2004 г.). «Избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике». JAMA . 292 (7): 852. DOI: 10.1001 / jama.292.7.852. ISSN 0098-7484.
10. ↑ Bouhnik, Y .; Alain, S .; Attar, A .; Flourié, B .; Раскин, Л .; Sanson-Le Pors, M.J .; Рамбо, Дж. К. (июнь 1999 г.). «Бактериальные популяции, загрязняющие верхний отдел кишечника у пациентов с синдромом избыточного бактериального роста в тонком кишечнике». Американский журнал гастроэнтерологии . 94 (5): 1327–1331. DOI: 10.1111 / j.1572-0241.1999.01016.x. ISSN 0002-9270. PMID 10235214.
11. ↑ «Каплевидный псориаз: Медицинская энциклопедия MedlinePlus». medlineplus.gov . Проверено 21 августа 2020 г.
12. ↑ Ланде, Асгейр; Флюж, Эйстейн; Strand, Elin B .; Flåm, Siri T .; Sosa, Daysi D .; Мелла, Олав; Эгеланн, Торстейн; Saugstad, Ola D .; Ли, Бенедикт А. (24 марта 2020 г.). «Аллели человеческого лейкоцитарного антигена, связанные с миалгическим энцефаломиелитом / синдромом хронической усталости (ME / CFS)». Научные отчеты . 10 (1): 1–8. DOI: 10.1038 / s41598-020-62157-х. ISSN 2045-2322.
13. ↑ Уэда, Сейго; Учияма, Сатоши; Аззи, Тарик; Гайсин, Клодин; Бергер, Кристоф; Бернаскони, Микеле; Харабути, Ясуаки; Zinkernagel, Annelies S .; Надаль, Давид (15 января 2014 г.). «Орофарингеальная группа стрептококковой колонии нарушает скрытую инфекцию вируса Эпштейна-Барра». Журнал инфекционных болезней . 209 (2): 255–264. DOI: 10.1093 / infdis / jit428. ISSN 0022-1899.

Информация, представленная на этом сайте, не предназначена для диагностики или лечения каких-либо заболеваний.
Из MEpedia, краудсорсинговой энциклопедии науки и истории ME и CFS.

Определение дисбактериоза для группы хронических заболеваний

1. Шкала

, К. Д., Смит, А. К., Хэнли, Дж. М., С. Сайгал, С. С. и Проект, У. Д. i. A. Распространенность камней в почках в США. Европейская урология 62 , 160–165 (2012).

PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

2.

Нг, М. и др. . Глобальная, региональная и национальная распространенность избыточной массы тела и ожирения у детей и взрослых в период 1980–2013 гг .: систематический анализ для исследования глобального бремени болезней, 2013 г. The lancet 384 , 766–781 (2014).

Артикул Google Scholar

3.

Шнабель Р. Б. и др. . 50-летние тенденции в распространенности, заболеваемости, факторах риска и смертности фибрилляции предсердий в Framingham Heart Study: когортное исследование. The Lancet 386 , 154–162 (2015).

ADS Статья Google Scholar

4.

Менке А., Касагранде С., Гейсс Л. и Коуи К. С. Распространенность и тенденции диабета среди взрослых в США, 1988–2012 гг. Джама 314 , 1021–1029 (2015).

CAS PubMed Статья Google Scholar

5.

Лофтус, П. А. и Уайз, С. К. Эпидемиология астмы. Текущее мнение в области отоларингологии и хирургии головы и шеи 24 , 245–249 (2016).

Артикул Google Scholar

6.

Ng, S. C. et al. . Заболеваемость и распространенность воспалительных заболеваний кишечника в 21 веке во всем мире: систематический обзор популяционных исследований. The Lancet 390 , 2769–2778 (2017).

Артикул Google Scholar

7.

Caughey, G.E. et al. . Коморбидность у пожилых людей с диабетом: определение областей потенциальных конфликтов лечения. Исследования и клиническая практика диабета 87 , 385–393 (2010).

PubMed Статья Google Scholar

8.

Карта, Г. К., Ли, И., Комхейр, С., Эрзурум, С. С. и Монга, М. Сочетание астмы и нефролитиаза у детей. PloS one 12 , e0168813 (2017).

PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

9.

Гудбьяртссон, Д. Ф. и др. . Ассоциация вариантов при UMOD с хронической болезнью почек и мочекаменной болезнью — роль возраста и сопутствующих заболеваний. PLoS генетика 6 , e1001039 (2010).

PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

10.

Хэнд, Т. В., Вуйкович-Цвиджин, И., Ридаура, В. К. и Белкайд, Ю. Связь микробиоты, хронических заболеваний и иммунной системы. Тенденции в эндокринологии и метаболизме 27 , 831–843 (2016).

CAS Статья Google Scholar

11.

Blaser, M. J. & Falkow, S.Каковы последствия исчезновения микробиоты человека? Nature Reviews Microbiology 7 , 887 (2009).

CAS PubMed Статья Google Scholar

12.

Линч С. В. и Педерсен О. Микробиом кишечника человека в состоянии здоровья и болезней. Медицинский журнал Новой Англии 375 , 2369–2379 (2016).

CAS PubMed Статья Google Scholar

13.

Хаврелак, Дж. А. и Майерс, С. П. Причины дисбактериоза кишечника: обзор. Обзор альтернативной медицины 9 , 180–198 (2004).

PubMed Google Scholar

14.

Лю, Х. Н. и др. . LKB1, полученный из эпителиальных клеток кишечника, подавляет колитогенную микробиоту. Журнал иммунологии , https://doi.org/10.4049/jimmunol.1700547 (2018).

15.

Карин, М., Лоуренс, Т. и Низет, В. Врожденный иммунитет пошел наперекосяк: связь микробных инфекций с хроническим воспалением и раком. Cell 124 , 823–835 (2006).

CAS PubMed Статья Google Scholar

16.

Меджитов Р. Происхождение и физиологическая роль воспаления. Природа 454 , 428 (2008).

ADS CAS Статья Google Scholar

17.

Сокол, Х. и др. . Низкое количество Faecalibacterium prausnitzii в микробиоте колита. Воспалительные заболевания кишечника 15 , 1183–1189 (2009).

CAS PubMed Статья Google Scholar

18.

Сурьяванши, М. В. и др. . Гипероксалурия приводит к дисбактериозу и способствует селективному обогащению видов бактерий, метаболизирующих оксалаты, в рецидивирующих камнях в почках. Научные отчеты 6 , 34712 (2016).

ADS CAS PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

19.

Ticinesi, A. et al. . Понимание оси кишечник – почки при нефролитиазе: анализ состава кишечной микробиоты и функциональности камнеобразователей. Gut , gutjnl-2017–315734 (2018).

20.

Зампини А., Нгуен А., Роуз Э., Монга М. и Миллер А. Снижение функциональной микробной сети у пациентов с мочекаменной болезнью.(В доработках).

21.

Тернбо, П. Дж. и др. . Основной микробиом кишечника у тучных и худых близнецов. природа 457 , 480 (2009).

ADS CAS PubMed Статья Google Scholar

22.

Schippa, S. et al. . Отличительная микробная подпись у детей с глютеновой болезнью. BMC микробиология 10 , 175 (2010).

PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

23.

Кэрролл И. М., Рингель-Кулька Т., Сиддл Дж. П. и Рингель Ю. Изменения в составе и разнообразии кишечной микробиоты у пациентов с синдромом раздраженного кишечника с преобладанием диареи. Нейрогастроэнтерология и моторика 24 , 521 – e248 (2012).

CAS Статья Google Scholar

24.

Kang, D.-W. и др. . Снижение встречаемости Prevotella и других ферментеров в микрофлоре кишечника аутичных детей. PloS one 8 , e68322 (2013).

ADS CAS PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

25.

Абрахамссон, Т. и др. . Низкое разнообразие кишечной микробиоты в раннем младенчестве предшествует астме в школьном возрасте. Клиническая и экспериментальная аллергия 44 , 842–850 (2014).

CAS Статья Google Scholar

26.

Scher, J. U. и др. . Уменьшение бактериального разнообразия характеризует измененную микробиоту кишечника у пациентов с псориатическим артритом, напоминающую дисбактериоз при воспалительном заболевании кишечника. Артрит и ревматология 67 , 128–139 (2015).

CAS Статья Google Scholar

27.

Бриттон Р. А. и Янг В. Б. Роль кишечной микробиоты в устойчивости к колонизации Clostridium difficile. Гастроэнтерология 146 , 1547–1553 (2014).

CAS PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

28.

Lozupone, C. A., Stombaugh, J. I., Gordon, J. I., Jansson, J. K. & Knight, R. Разнообразие, стабильность и устойчивость микробиоты кишечника человека. Nature 489 , 220–230 (2012).

ADS CAS PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

29.

Клаессон, М. Дж. и др. . Сравнительный анализ пиросеквенирования и филогенетического микрочипа для изучения структур микробного сообщества в дистальном отделе кишечника человека. PloS one 4 , e6669 (2009 г.).

ADS PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

30.

Booijink, C.C. и др. . В микробиоте подвздошной кишки человека обнаружены высокие временные и межиндивидуальные вариации. Экологическая микробиология 12 , 3213–3227 (2010).

CAS PubMed Статья Google Scholar

31.

Huttenhower, C. et al. . Структура, функции и разнообразие микробиома здорового человека. Природа 486 , 207 (2012).

ADS CAS Статья Google Scholar

32.

Кортхауэр, К. и др. . Практическое руководство по методам борьбы с ложными открытиями в вычислительной биологии. Биология генома 20 , 118 (2019).

MathSciNet PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

33.

Вангай П., Уорд Т., Гербер Дж. С. и Найтс Д. Антибиотики, детский дисбактериоз и болезни. Клетка-хозяин и микроб 17 , 553–564 (2015).

CAS Статья Google Scholar

34.

Унгаро Р. и др. . Антибиотики, связанные с повышенным риском впервые возникшей болезни Крона, но не язвенного колита: метаанализ. Американский журнал гастроэнтерологии 109 , 1728–1738 (2014).

CAS PubMed Статья Google Scholar

35.

Tasian, G. E. J. et al. . Воздействие пероральных антибиотиков и мочекаменная болезнь. Журнал Американского общества нефрологов 29 (2018).

36.

Sjlund, M., Wreiber, K., Andersson, D. I., Blaser, M. J. & Engstrand, L. Долгосрочное сохранение устойчивых видов энтерококков после применения антибиотиков для уничтожения Helicobacter pylori. Анналы внутренней медицины 139 , 483–487 (2003).

Артикул Google Scholar

37.

Скотт, Ф. И. и др. . Назначение антибиотиков детям в возрасте до 2 лет увеличивает риск детского ожирения. Гастроэнтерология 151 , 120–129. e125 (2016).

CAS PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

38.

Райли, Л. В., Рафаэль, Э. и Фэрштейн, Э. Ожирение в Соединенных Штатах — дисбактериоз от воздействия низких доз антибиотиков? Границы общественного здравоохранения 1 , 69 (2013).

PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

39.

Мюллер, Н. Т. и др. . Пренатальное воздействие антибиотиков, кесарево сечение и риск детского ожирения. Международный журнал ожирения 39 , 665 (2015).

CAS PubMed Статья Google Scholar

40.

Morgun, A. et al. . Выявление эффектов антибиотиков на хозяина и микробиоту с использованием генных сетей транскингдома. Gut , gutjnl-2014–308820 (2015).

41.

McDonald, D. et al. . Американский кишечник: открытая платформа для исследования микробиома в гражданских науках. mSystems 3 , https://doi.org/10.1128/mSystems.00031-18 (2018).

42.

Миллер, А. В. К., Чой, Д., Пеннистон, К. Л. и Ланге, Д. Идентификация оксалатного микробиома у людей, не образующих камни. Почки международные (В обзоре).

43.

Tang, R. et al. . Секвенирование гена 16S рРНК выявляет измененный состав микробиоты кишечника у людей с камнями в почках. Мочекаменная болезнь , 1–12 (2018).

44.

Lozupone, C., Hamady, M. & Knight, R. UniFrac — онлайн-инструмент для сравнения разнообразия микробных сообществ в филогенетическом контексте. BMC Bioinformatics 7 , 1 (2006).

Артикул Google Scholar

45.

Нойман, Х., Форсайт, П., Узан, А., Авни, О. и Корен, О. Антибиотики в раннем возрасте: дисбактериоз и нанесенный ущерб. Обзоры микробиологии FEMS 42 , 489–499 (2018).

CAS PubMed Google Scholar

46.

Cao, Y. et al. . Длительный прием антибиотиков и риск колоректальной аденомы. Кишечник 67 , 672–678 (2018).

CAS PubMed Статья Google Scholar

47.

Блазер, М. Дж. Пропавшие без вести микробы: как чрезмерное использование антибиотиков подпитывает наши современные бедствия . (Macmillan, 2014).

48.

Сидху, Х. и др. . Отсутствие Oxalobacter formigenes у пациентов с муковисцидозом: фактор риска гипероксалурии. The Lancet 352 , 1026–1029 (1998).

CAS Статья Google Scholar

49.

Миттал Р., Кумар Р., Бид Х. и Миттал Б. Влияние антибиотиков на колонизацию Oxalobacter formigenes в желудочно-кишечном тракте человека. Журнал эндоурологии 19 , 102–106 (2005).

CAS PubMed Статья Google Scholar

50.

Siener, R. et al. . Роль колонизации Oxalobacter formigenes в оксалатнокаменной болезни кальция. Международная почка 83 , 1144–1149 (2013).

CAS PubMed Статья Google Scholar

51.

Sidhu, H. et al. . Оценка детей в Украине на предмет колонизации кишечной бактерией Oxalobacter formigenes с использованием системы обнаружения на основе полимеразной цепной реакции. Молекулярная диагностика 2 , 89–97 (1997).

CAS PubMed Статья Google Scholar

52.

Кокс, Л. М. и Блазер, М. Дж. Антибиотики в раннем возрасте и ожирение. Nature Reviews Endocrinology 11 , 182 (2015).

PubMed Статья Google Scholar

53.

Янсон, Б. и Терски, К. Дозирование антибиотиков при ожирении. Текущее мнение по инфекционным болезням 25 , 634–649 (2012).

CAS PubMed Статья Google Scholar

54.

Ху, Ю., Вонг, Ф. С. и Вен, Л. Антибиотики, кишечная микробиота, окружающая среда в раннем возрасте и диабет 1 типа. Фармакологические исследования 119 , 219–226 (2017).

PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

55.

Бурси, Б., Мамтани, Р., Хейнс, К. и Янг, Ю.-Х. Влияние антибиотиков в прошлом на риск диабета. Европейский эндокринологический журнал , EJE-14–1163 (2015).

56.

Candon, S. et al. . Антибиотики в раннем возрасте изменяют микробиом кишечника и увеличивают заболеваемость в спонтанной модели аутоиммунного инсулинозависимого диабета у мышей. PloS one 10 , e0125448 (2015).

PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

57.

Миккельсен, К. Х., Кноп, Ф. К., Фрост, М., Халлас, Дж. И Поттегорд, А. Использование антибиотиков и риск диабета 2 типа: популяционное исследование методом случай-контроль. Журнал клинической эндокринологии и метаболизма 100 , 3633–3640 (2015).

CAS Статья Google Scholar

58.

Миккельсен, К. Х. и др. . Использование антибиотиков в детстве и риск диабета 1 типа: популяционное исследование «случай – контроль». Диабетическая медицина 34 , 272–277 (2017).

CAS PubMed Статья Google Scholar

59.

Carvalho, B. et al. . Модуляция кишечной микробиоты антибиотиками улучшает передачу сигналов инсулина у мышей, получавших жирную пищу. Диабетология 55 , 2823–2834 (2012).

CAS PubMed Статья Google Scholar

60.

Brugman, S. и др. . Лечение антибиотиками частично защищает от диабета 1 типа у склонных к диабету крыс Bio-Breeding. Участвует ли кишечная флора в развитии диабета 1 типа? Диабетология 49 , 2105–2108 (2006).

CAS PubMed Статья Google Scholar

61.

Wang, Z. et al. . Метаболизм фосфатидилхолина в кишечной флоре способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Природа 472 , 57 (2011).

ADS CAS PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

62.

Grayston, J. T. Лечение антибиотиками атеросклеротического сердечно-сосудистого заболевания. Тираж 107 , 1228–1230 (2003).

PubMed Статья Google Scholar

63.

Frostegård, J. Иммунитет, атеросклероз и сердечно-сосудистые заболевания. BMC медицина 11 , 117 (2013).

PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

64.

Дювалье, К., Гиббонс, С. М., Гарри, Т., Иризарри, Р. А. и Алм, Э. Дж. Мета-анализ исследований микробиома кишечника определяет специфичные для болезни и общие реакции. Nature Communications 8 , 1784 (2017).

ADS PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

65.

Очоа-Репарас, Дж. и др. . Защита центральной нервной системы от демиелинизирующих заболеваний с помощью комменсальных Bacteroides fragilis человека зависит от экспрессии полисахарида А. Журнал иммунологии , 1001443 (2010).

66.

Очоа-Репараз, Дж. и др. . Полисахарид из комменсала человека Bacteroides fragilis защищает от демиелинизирующего заболевания ЦНС. Иммунология слизистой оболочки 3 , 487 (2010).

CAS PubMed Статья Google Scholar

67.

Zhou, Y. & Zhi, F. Более низкий уровень бактероидов в кишечной микробиоте связан с воспалительным заболеванием кишечника: метаанализ. Международное исследование BioMed 2016 (2016).

68.

Блум, С. М. и др. . Виды Commensal Bacteroides индуцируют колит специфическим для генотипа хозяина образом на мышиной модели воспалительного заболевания кишечника. Клетка-хозяин и микроб 9 , 390–403 (2011).

CAS Статья Google Scholar

69.

Санчес, Э., Лапарра, Дж. И Санз, Ю. Определение роли Bacteroides fragilis в патогенезе целиакии. Прикладная и экологическая микробиология , АЕМ. 00563–00512 (2012).

70.

Wick, E. C. & Sears, C. L. Bacteroides spp. и понос. Текущее мнение по инфекционным болезням 23 , 470 (2010).

PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

71.

Пичичеро, М.Э. и др. . Комбинированная вакцина против столбняка, дифтерии и 5-компонентной коклюшной вакцины для подростков и взрослых. Джама 293 , 3003–3011 (2005).

CAS PubMed Статья Google Scholar

72.

Мерфи, Э. К. и Фрик, И.-М. Грамположительные анаэробные кокки-комменсалы и условно-патогенные микроорганизмы. Обзоры микробиологии FEMS 37 , 520–553 (2013).

CAS PubMed Статья Google Scholar

73.

Caporaso, J. G. et al. . QIIME позволяет анализировать данные секвенирования сообщества с высокой пропускной способностью. Природные методы 7 , 335–336 (2010).

CAS PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

74.

Миллер, А. В., Дейл, К. и Деринг, М. Д. Диверсификация микробиоты и нарушение, вызванное диетическим оксалатом у млекопитающих травоядных Neotoma albigula . мSphere 2 , https://doi.org/10.1128/mSphere.00428-17 (2017).

75.

Миллер А. В., Дейл К. и Деринг М. Д. Индукция метаболизма оксалатов In vivo более эффективна с функциональными микробными сообществами, чем с функциональными микробными видами. MSystems 2 , e00088–00017 (2017).

PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

76.

Макдональд, Д. и др. . Улучшенная таксономия Greengenes с явными рангами для экологического и эволюционного анализа бактерий и архей. Журнал ISME 6 , 610 (2012).

CAS PubMed Статья Google Scholar

77.

Навас-Молина, Дж. А. и др. . В Методы в энзимологии Vol. 531371-444 (Elsevier, 2013).

78.

Любовь, м.И., Хубер, В. и Андерс, С. Умеренная оценка кратного изменения и дисперсии данных РНК-seq с помощью DESeq2. Биология генома 15 , 1 (2014).

Артикул Google Scholar

79.

Мак-Мерди, П. Дж. И Холмс, С. Не выбрасывайте, не хочу: почему разрежение данных микробиома недопустимо. PLoS Comput Biol 10 , e1003531 (2014).

ADS PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

80.

Бенджамини, Ю. и Хохберг, Ю. Контроль уровня ложного обнаружения: практический и эффективный подход к множественному тестированию. Журнал Королевского статистического общества, серия B (методологическая) 57 (1995).

81.

Шимодаира, Х. Примерно беспристрастный тест выбора филогенетического дерева. Систематическая биология 51 , 492–508 (2002).

PubMed Статья Google Scholar

82.

Пукельсхайм, Ф. Правило трех сигм. Американский статистик 48 , 88–91 (1994).

MathSciNet Google Scholar

ЛОР микробиота

Микробиота ЛОР (уха, носа, горла) состоит из трех различных бактериальных флор: микробиоты полости рта, микробиоты ушной раковины и микробиоты носоглотки.
Неуравновешенность может вызывать различные заболевания.

Термин ЛОР включает три части тела: уши, нос и горло (которое также включает рот).

— Микробиота полости рта объединяет более 700 видов бактерий, которые способствуют здоровью полости рта (зубы, десны, язык и т. Д.) И, в более общем плане, общему состоянию здоровья. Нарушение этого равновесия (дисбактериоз) в результате плохой гигиены полости рта, падения иммунитета или генетического происхождения может привести к местным инфекциям (кариес, пародонтит и т. Д.), Которые могут мигрировать или вызывать более серьезные заболевания, такие как сердечно-сосудистые заболевания. Гигиена и уход за зубами остаются наиболее эффективными методами профилактики.
— В слуховом проходе состав микробиоты ушной раковины тесно связан с составом кожи. Недавняя работа показала безвредное присутствие Alloiococcus otitis и Corynebacterium otitidis, двух видов бактерий, которые до сих пор были связаны только с инфекциями среднего уха. Это открытие предполагает, что слуховой проход служит инфекционным резервуаром для среднего уха.
— Хотя микробиота носоглотки близка к микробиоте полости рта, она покрывает носовые дыхательные пути и глотку и состоит из очень разных микробов.

Анализ области ЛОР и его микробиоты может позволить раннюю диагностику различных заболеваний, возникающих из-за дисбактериоза, а также может способствовать развитию персонализированной медицины, основанной на пробиотиках.

_{Источники
Zarco MF., Vess TJ, Ginsburg GS. Микробиом полости рта в здоровье и болезнях и потенциальное влияние на персонализированную стоматологию. Болезни полости рта . 2012; 18; 109-120.
Арвайлер Н.Б., Нетушил Л. Микробиота полости рта.A. Schwiertz (ed.), Microbiota of the Human Body, Advances in Experimental Medicine and Biology 902.
Kloos, WE, Schleifer KH. « Staphylococcus auricularis sp. Nov .: обитатель наружного уха человека». Международный журнал систематической бактериологии . 1983; 33 (1): 9–14.
Франк Д. Н., Шпигельман Г. Б., Дэвис В., и др. . Независимый от культуры молекулярный анализ микробных компонентов наружного уха здорового человека. Дж. Клин Микробиол .2003; 41 (1): 295-303.
Bassis CM, Tang AL, Young VB, et al. Микробиота полости носа здорового взрослого человека. Микробиом . 2014; 2: 27. Опубликовано 11 августа 2014 г.
Tagg JR, Dierksen KP. Заместительная бактериальная терапия: адаптация «бактериальной войны» к профилактике инфекций. Trends in Biotechnology, May 2003; т. 21, No5, с. 217-223.}

Как микробиом контролирует ваше здоровье —

Открытие человеческого микробиома меняет наши представления о здоровье и болезнь.

Микробиом — термин, обозначающий триллионы живых организмов, которые обитают внутри и на человеческое тело. Примерно 100 триллионов микроорганизмов живут только в кишечнике, что в десять раз больше количество клеток, составляющих само тело. ¹

Хотя мы только начинаем понимать влияние микробиома на наше повседневное здоровье, ясно, что бактерии, разнообразие и общий баланс тесно связаны с нашими штатами здоровья и болезней. ¹

Более 70% иммунной системы человека находится в слизистой оболочке кишечника. ²

На основе этой информации исследователи обнаружили новый вид оздоровительной терапии: таргетную терапию. культуры полезных бактерий (пробиотики), которые адаптированы для модификации несбалансированных микробиомов вернуться в здоровое равновесие.

Что нужно знать

• В нашем теле обитают триллионы микроорганизмов, которые вносят важный вклад в наше состояние здоровье или болезнь.
• В совокупности называемые микробиомом , эти бесчисленные виды могут, когда в правильный баланс, защищает нас от основного воспаления, дырявого кишечника и других фундаментальных расстройства, приводящие к ухудшению здоровья.
• При несбалансированном состоянии или дисбиотик сообщества микробиома могут разрушить наши здоровье и делают нас уязвимыми для широкого круга хронических заболеваний.
• Лекарства не помогают, а на самом деле часто могут усугубить ситуацию, подавляя рост полезных организмы.
• Пробиотики , живые бактерии с полезными свойствами, могут восстанавливать баланс дисбиотических микробиомов, позволяя начать процесс самовосстановления.
• Исследования показывают, что тщательно разработанные, научно подтвержденные пробиотические бактерии, отдельно или в комбинации, могут улучшить многие из связанных с дисбактериозом расстройств, от которых мы страдаем, включая общее состояние кишечника, сердечно-сосудистой системы и мозга, а также иммунную функцию.
• Другие составы пробиотиков теперь обещают снизить бремя кариеса, гингивита и других заболеваний. и инфекции горла путем изменения микробиомов полости рта и глотки.
• В конце концов, все мы становимся жертвами дисбактериоза и его опасных пожизненных последствий. Теперь мы можем все защищают себя, используя ценные, живые сообщества бактерий, чтобы сбалансировать заболевание микробиомы.

Что идет не так? Представляя

Дисбиоз

Микробиомы могут стать несбалансированными из-за неправильного питания, наркотиков, нездорового образа жизни, и токсины. Это оставляет состояние, в котором относительно небольшое количество микроорганизмов приобретает нездоровый характер. доминирование, часто вытесняя других, выгодных.

Ученые называют это состояние дисбактериозом . ³

Дисбаланс микробиома , при котором одни микроорганизмы процветают, а другие умирают, имеет прямая связь практически со всеми хроническими заболеваниями человека. ⁴

На сегодняшний день имеются убедительные доказательства того, что различные состояния дисбактериоза кишечника способствуют:

• Заболевания кишечника (синдром раздраженного кишечника, воспалительные заболевания кишечника, колоректальный рак) ^5-7

• Заболевания головного мозга (болезнь Альцгеймера, Паркинсона, аутизм) ^8-10

• Психическое здоровье и расстройства настроения (большая депрессия, тревога, шизофрения) ^11,12

• Сердечно-сосудистые заболевания и другие сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, высокий уровень крови. давление) ^13-15

• Нарушения обмена веществ (диабет II типа, метаболический синдром) ^16,17

Не менее убедительные результаты теперь существуют для дисбактериоза орального и микробиомы глотки (глотка), которые были вовлечены в полости зубов, гингивит / пародонтит (заболевание десен) и предрасположенность к респираторным инфекциям и ангинам, соответственно. ^18-23

Пробиотики восстанавливают баланс дисбиотического микробиома

Что мы можем сделать, чтобы восстановить жизненно важный баланс в дисбиотических микробиомах?

Обычная реакция основной медицины — фармацевтика, но, за редкими исключениями, лекарственная терапия не тем не менее, была доказана эффективность при нарушениях, связанных с микробиомом. Убивать бактерии с помощью антибиотиков — все равно что использовать кувалдой, чтобы убить муху — он гораздо более разрушительный, чем эффективный, убивая десятки или сотни здоровые бактерии, чтобы справиться с несколькими нездоровыми бактериями.

К счастью, в нашем арсенале растет количество оружия для борьбы с дисбактериозом и восстановления здоровья, сбалансированные микробиомы в виде полезных бактерий, обычно известных как пробиотики .

Пробиотические бактерии происходят из популяций известных полезных микроорганизмов, которые продуцируют специфические соединения, которые способствуют здоровью человека или помогают подавить менее полезные микроорганизмы.

Люди тысячелетиями потребляли пробиотики в виде ферментированных продуктов, таких как йогурт, соленые огурцы и квашеная капуста, в которой содержатся миллиарды полезных для здоровья бактерий. ^24-27

За последние несколько лет был достигнут значительный прогресс в производстве высокоспецифичных микробиомных препаратов. пробиотики. Сегодня существуют составы пробиотиков, которые помогают поддерживать общий баланс в кишечнике. микробиома, помогают предотвратить сердечные заболевания, улучшить настроение, укрепить нашу иммунную систему, уменьшить наши риск аллергии, и даже улучшение здоровья полости рта и облегчение боли в горле.

Давайте кратко рассмотрим каждую из этих областей, чтобы понять перспективы целевой пробиотической революции.

Множественные штаммы бактерий для баланса кишечного микробиома

Среди старейших и наиболее известных пробиотических бактерий, представители Lactobacillus и Бифидобактерии семейства выделяются своей безопасностью и эффективностью. ^28,29 Члены у этих групп есть много преимуществ для здоровья кишечника, в том числе уменьшение воспаления и улучшение межклеточного взаимодействия. коммуникации. ³⁰

Целевые пробиотики также улучшают экспрессию здоровых генов в иммунных клетках кишечника, т.е. гигантское сообщество иммунной ткани человека, которое составляет более 70% нашего общего иммунитета функция. ³¹ Исследования показывают, что восстановление содержимого кишечника «дружественных» бактерий может поддерживать здоровая иммунная функция. ³²

Сбалансированная комбинация пробиотиков использует все эти открытия и добавляет дополнительную важную составляющую технологии, специализированная капсула, которая сохраняет жизнеспособность ценных бактерий на пути изо рта, через наполненный кислотой желудок и мимо богатой ферментами тонкой кишки — серьезная проблема в доставке пробиотики в их целевую среду в толстом кишечнике. ³³

Этот высокотехнологичный состав содержит запатентованную смесь шести проверенных пробиотических штаммов, всего 15 миллиард микроорганизмов на дозу. Предназначен для прилипания к кишечному тракту подкладка, эти шесть деформаций состоят из:

• Lactobacillus acidophilus LA-14
• Bifidobacterium lactis BL-04
• Lactobacillus paracasei LPC-37
• Lactobacillus rhamnosus LR-32
• Bifidobacterium bifidum / lactis BB-02
• Bifidobacterium longum BB536®

Для тех, кто хочет справиться с общим состоянием дисбактериоза , которое встречается у большинства из нас есть, когда мы время от времени едим обработанную пищу, не получаем достаточно физических упражнений, употребляем слишком много алкоголя или даже просто живите напряженной жизнью, эта формула Balancing — это мудрый выбор.

Пробиотики для поддержания здоровья сердца

Сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной смерти пожилых американцев, но недавние исследования связывают Несбалансированность сердечно-сосудистой системы и микробиома кишечника может дать новую надежду на профилактику. Многие из Дисбактериоз кишечника влияет на факторы, повышающие риск сердечных заболеваний: воспаление, холестерин и другие уровни липидов и даже склонность крови к свертыванию. ³⁴

В настоящее время разработан высокоспецифичный пробиотик, состоящий из одного полезного штамма Лактобациллы .Этот уникальный микроорганизм, получивший название Lactobacillus reuteri 30242, был показано в клинических испытаниях, чтобы безопасно поддерживать здоровый холестерин у взрослых, которые уже находятся в пределах нормы диапазон. ^34-36 Кроме того, L. reuteri 30242 обладает способностью поддерживать здоровые уровни белок-носитель холестерина, называемый апоВ-100, который влияет на то, как и где холестерин доставляется в организм ткани. ³⁷

Этот уникальный пробиотический штамм также снижает ключевой маркер воспаления, связанного с сердечно-сосудистой системой. болезнь, C-реактивный белок или CRP. ³⁷

Наконец, L. reuteri 30242 может поддерживать здоровый уровень фактора свертывания крови. фибриноген , который может помочь снизить риск образования тромбов, блокирующих артерию, которые могут привести к сердечным приступам или инсульту. ³⁷

Людям с известными сердечно-сосудистыми факторами риска следует обратить особое внимание на L. reuteri 30242 as часть их ежедневного режима приема добавок.

Улучшение настроения с помощью комбинации пробиотиков

Кишечные микробы помогают обрабатывать широкий спектр сигнальных молекул , включая многие важные гормоны и нейротрансмиттеры, которые клетки мозга используют для связи и отправки импульсов. ³⁸ И воспалительный изменения, отчасти вызванные дисбактериозом кишечника, могут способствовать расстройствам настроения, таким как депрессия. ^12,39,40

Исследователи по всему миру ищут препараты, способные управлять микробиомом кишечника. составляющие, благоприятно влияющие на работу мозга.Ведущий соперник появился в виде двух специализированные бактериальные штаммы, Lactobacillus helveticus R0052 и Bifidobacterium longum R0175. ^41-43

Клинические исследования этой специализированной комбинации на людях показали значительное улучшение настроения, сопровождается снижением воспринимаемого уровня стресса, а также демонстрирует усиленное расслабление способности. ^41-43 Людям с депрессией и / или тревогой следует серьезно подумать об использовании этого комбинация пробиотиков как способ поднять настроение и потенциально ослабить симптомы тревоги.

Формула пробиотика повышает иммунную функцию

Иммунная система человека — одно из повторяющихся чудес природы, способное различать мельчайшие различия в молекулярные структуры, которые помогают защитить нас от инфекций, а также обнаруживают и уничтожают зарождающиеся рак, отключив свой разрушительный механизм, чтобы предотвратить повреждение наших собственных тканей.

В кишечном тракте человека наша иммунная система встречается с микробиомом кишечника.Теперь становится ясно, что микробиом кишечника играет огромную роль в «обучении» иммунной системы различать наши собственные клетки и другие угрожающие клетки и молекулы. Когда микробиом кишечника и иммунная система работают вместе, мы выработать соответствующую иммунную толерантность , чтобы наши тела научились атаковать только настоящие нарушителям и избегать разрушительного воздействия на собственные ткани.

В частности, наши тела защищаются специальным антителом под названием иммуноглобулин А. (IgA) , который помогает различать собственные, переносимые бактерии и захватчики. ⁴⁴ Дальновидные ученые признали, что кишечные бактерии могут влиять на уровней IgA , тем самым поддерживая иммунную функцию.

Была разработана многокомпонентная смесь пробиотиков, которая способствует здоровью IgA уровни . ^45,46 Сильные ответы IgA защищают слизистые оболочки носа человека, горла и дыхательной системы от иммунных проблем и поддерживают нормальный устойчивый иммунный ответ.

Эта смесь пробиотиков специально разработана для поддержания здоровья иммунной системы за счет повышения уровня IgA круглый год. Это содержит Bifidobacterium lactis BS01, Lactobacillus plantarum LP01, L. plantarum LP02, L. rhamnosus LR04 и L. rhamnosus LR05, которые, как было показано, уменьшают заболеваемость и тяжесть респираторных заболеваний в холодное время года. ⁴⁶ Состав также включает Bacillus subtilis CU1®, который, как было показано, стимулирует иммунные ответы у пожилых людей. предметы в опасный зимний сезон. ⁴⁵

Хотя эта комбинация оказалась особенно эффективной в предотвращении зимних инфекций, есть все основание полагать, что его свойства, повышающие уровень IgA, могут обеспечивать круглогодичный иммунологический служба поддержки. ⁴⁵

Защита горла со специальным пробиотиком

Микробиомы горла и полости рта также важны для защиты нашего здоровья. Макияж горла (глоточный) микробиом может быть особенно важен для предотвращения зимних болей в горле, включая стрептококковые инфекции. и вирусные инфекции.

Специализированный штамм пробиотика под названием Streptococcus salivarius K12 — безвредный вид стрептококка. с уникальным оружием: он выпускает два мощных лантибиотика (производимые бактериями антибиотики, уничтожающие другие бактерии). ^47,48 В частности, лантибиотики производства S. salivarius K12 нацелена на S. pyogenes , вид, ответственный за классический стрептококк. горло. ⁴⁷

Исследование на людях показало, что S. salivarius K12 в форме жевательной таблетки с медленным высвобождением доставляет миллиард колоний организма значительно уменьшили (более чем на 90% ) эпизоды стрептококковое горло, в то время как контрольная группа не показала изменений. ⁴⁷ Это исследование продемонстрировало огромную 30-кратное сокращение количества дней лечения антибиотиками, благо для всего микробиома.

Для тех, кто хочет избавиться от ангины и снизить ежегодное воздействие антибиотиков, S.salivarius K12 — предпочтительный пробиотик.

Укрепление здоровья полости рта с помощью пастилки с парными пробиотиками

Огромная доля взрослого населения США страдает заболеваниями полости рта, особенно кариеса и десен. гингивит (который может прогрессировать до пародонтита, что приводит к потере зубов). Эти расстройства не только неудобно и некрасиво, но также было связано с более высоким риском системных заболеваний, особенно сердечно-сосудистые заболевания. ^49,50

Зубной налет является одним из основных факторов возникновения кариеса и гингивита и является богатой средой для деструктивного бактерии, способствующие дисбактериозу полости рта. ^49-51

Другой уникальный штамм S. salivarius , названный M18, производит собственные лантибиотики, нацеленные на S. mutans , основной компонент зубного налета и известная причина образования кариеса. ⁵¹ Эта бактерия также вырабатывает ферменты, способные ослабить и разрыхлить зубной и десневый налет. ⁵¹

Клиническое исследование S. salivarius M18 по сравнению с плацебо показало значительное снижение количества бляшек у лечились, но не плацебо. ⁵¹

Вторым компонентом этого состава является Lactobacillus plantarum L-137, пробиотик, способный к активизирует иммунитет человека и снимает воспаление. ⁵² В ходе клинических испытаний на людях этот пробиотик уменьшенная глубина зондирования глубина кармана между зубом и десной, где возникает заболевание пародонта, которое разрушает и зуб, и кость. ⁵²

Ежедневный прием этой проверенной комбинации пробиотиков — отличный способ улучшить регулярную чистку зубов. и зубная нить.

Средство от аллергии

Даже сезонные аллергические симптомы могут быть вызваны — и вылечены — с помощью модуляции микробиома с участием иммунной системы. система.

Это хорошая новость для 30% взрослых (около 50 миллионов), страдающих сезонной аллергией. в U.S. ^53,54 Фактически, аллергия занимает шестое место среди основных причин хронических заболеваний в Америке. обошлось обществу в более чем 18 миллиардов долларов. ⁵³ К сожалению, большая часть этих денег тратится зря, в то время как люди, страдающие аллергией, продолжают страдать без нужды.

Практически все лекарства от аллергии, представленные сегодня на рынке, приступают к устранению симптомов с конца длительного периода времени. биохимически-сигнальный каскад. Ни один из них не приступил к устранению основного источника аллергических симптомов: дисбаланс в регуляторной сети иммунной системы, которая способствует активности реактивных клеток сверх этого более тонких, регуляторных клеток.

Теперь, благодаря передовым научным открытиям, были идентифицированы два ингредиента, которые действуют в первую очередь этот сигнальный каскад, эффективно переобучающий иммунную систему принимать пыльцу и другие аллергены в ее шаг и подавление чрезмерных воспалительных реакций, которые в противном случае вызывают раздражающие симптомы аллергии.

Исследования показывают, что между ними эта комбинация сушеных пекарских дрожжей , продукт дрожжевого брожения, плюс термообработанные Lactobacillus L-92 (HT L-92), инактивированный пробиотический штамм, может значительно и существенно уменьшить симптомы сезонной аллергии, обеспечивает 43% меньше дней с заложенностью носа, 24% уменьшение отека носовые ходы (по оценке врача) и уменьшение глаз на 31% симптомы. ^55-57

Сводка

Мы переживаем начало настоящей медицинской революции с открытием триллионов бактерий. которые составляют наш микробиом. Эти бактерии предоставляют бесчисленные возможности для улучшения и защиты наших здоровье за ​​счет тщательного балансирования состава сообщества.

Несбалансированные (дисбиотические) микробиомы теперь связаны практически со всеми хроническими заболеваниями, которые поражают человечество.Неоднократно было показано, что восстановление баланса устраняет последствия дисбактериоза, защитить нас от болезней, укрепить наше здоровье и обеспечить долголетие.

Нельзя лечить дисбактериоз лекарствами.

Исследования теперь показывают, что пробиотические добавки могут восстановить баланс дисбиотических микробиомов и защитить нас от расстройств кишечника, мозга, сердца и иммунной системы. Точно так же пробиотики нацелены Микробиомы полости рта и горла могут защитить нас от стоматологических заболеваний, гингивита и инфекций горла.

Эти мощные составы — только начало новой эры в медицине, когда мы учимся партнерство с другими живыми существами, которые разделяют наши тела и побуждают их помочь нам стать лучше биологический баланс для более долгой и здоровой жизни.

Если у вас есть какие-либо вопросы по научному содержанию этой статьи, позвоните в Life Extension® Специалист по оздоровлению по телефону 1-866-864-3027.

Список литературы

1. Ханна С, Тош ПК.Праймер для клиницистов о роли микробиома в здоровье и болезнях человека. Mayo Clin Proc. 2014; 89 (1): 107-14.
2. Виги Г., Маркучи Ф., Сенси Л. и др. Аллергия и пищеварительная система. Clin опыта Иммунол. 2008; 153 (Дополнение 1): 3-6.
3. Iebba V, Totino V, Gagliardi A, et al. Эубиоз и дисбактериоз: две стороны микробиоты. Новое Microbiol. 2016; 39 (1): 1-12.
4. Serino M, Blasco-Baque V, Nicolas S, et al.Вдали от глаз, близко к сердцу: дисбактериоз кишечника. микробиота и сердечно-сосудистые последствия. Curr Cardiol Rep. 2014; 16 (11): 540.
5. Jurjus A, Eid A, Al Kattar S, et al. Воспалительное заболевание кишечника, колоректальный рак и диабет 2 типа mellitus: Ссылки. BBA Clin. 2016; 5: 16-24.
6. Ричард М.Л., Лигуори Г., Ламас Б. и др. Связанный со слизистой оболочкой дисбактериоз микробиоты при колите рак. Кишечные микробы. 2017: 1-12.
7. Lopetuso LR, Petito V, Graziani C, et al. Микробиота кишечника в здоровье, дивертикулярная болезнь, раздражительность Синдром кишечника и воспалительные заболевания кишечника: время для микробного маркера желудочно-кишечного тракта Расстройства. Dig Dis. 2018; 36 (1): 56-65.
8. Фогт Н.М., Керби Р.Л., Дилл-МакФарланд К.А. и др. Изменения микробиома кишечника при болезни Альцгеймера. Наука Отчет 2017; 7 (1): 13537.
9. Tremlett H, Bauer KC, Appel-Cresswell S, et al. Микробиом кишечника при неврологических заболеваниях человека: A обзор. Ann Neurol. 2017; 81 (3): 369-82.
10. Strati F, Cavalieri D, Albanese D и др. Новые данные об измененной микробиоте кишечника при аутизме расстройства. Микробиом. 2017; 5 (1): 24.
11. Чжэн П., Цзэн Б., Чжоу С. и др. Ремоделирование кишечного микробиома вызывает депрессивное поведение через путь, опосредованный метаболизмом хозяина. Mol Psychiatry. 2016; 21 (6): 786-96.
12. Jiang H, Ling Z, Zhang Y, et al. Измененный состав фекальной микробиоты у пациентов с большой депрессией. беспорядок. Иммунное поведение мозга. 2015; 48: 186-94.
13. Эмото Т., Ямасита Т., Кобаяши Т. и др. Характеристика профилей кишечной микробиоты в коронарной артерии пациенты с заболеваниями, использующие анализ данных о полиморфизме длин терминальных рестрикционных фрагментов: кишечник микробиота может быть диагностическим маркером ишемической болезни сердца. Сердечные сосуды. 2017; 32 (1): 39-46.
14. Li J, Zhao F, Wang Y, et al. Дисбактериоз кишечной микробиоты способствует развитию гипертонии. Микробиом. 2017; 5 (1): 14.
15. Jie Z, Xia H, Zhong S-L и др. Микробиом кишечника при атеросклеротическом сердечно-сосудистом заболевании. Природа Связь. 2017; 8 (1): 845.
16. Long J, Cai Q, Steinwandel M, et al. Связь микробиома полости рта с риском диабета 2 типа. Дж Periodontal Res. 2017.
17. Mazidi M, Rezaie P, Kengne AP, et al. Микробиом кишечника и метаболический синдром. Диабетический метаболизм Syndr. 2016; 10 (2 приложение 1): S150-7.
18. Ким Б.С., Хан Д.Х., Ли Х. и др. Связь микробиоты слюны с заболеваемостью кариесом зубов с Вовлечение дентина через 4 года. J Microbiol Biotechnol. 2018.
19. He J, Tu Q, Ge Y и др. Таксономический и функциональный анализ наддесневого микробиома из Хозяева с кариесом и без кариеса. Microb Ecol. 2018; 75 (2): 543-54.
20. Schincaglia GP, Hong BY, Rosania A и др. Клинические, иммунные и микробиомные особенности гингивита и Периимплантный мукозит. J Dent Res. 2017; 96 (1): 47-55.
21. Уоллис С., Маршалл М., Колайер А. и др. Продольная оценка изменений в бактериальном сообществе состав, связанный с развитием пародонтоза у собак. Vet Microbiol. 2015; 181 (3-4): 271-82.
22. Аткинсон Т.П., Центор Р.М., Сяо Л. и др. Анализ микробиома миндалин у молодых людей с болезнью горло показывает высокое относительное обилие Fusobacterium necrophorum при низком разнообразии. PLoS Один. 2018; 13 (1): e0189423.
23. Jensen A, Fago-Olsen H, Sorensen CH, et al. Молекулярное картирование до видового уровня крипты миндалин микробиота, связанная со здоровьем и рецидивирующим тонзиллитом. PLoS One. 2013; 8 (2): e56418.
24. Пей Р., Мартин Д.А., ДиМарко Д.М. и др. Доказательства воздействия йогурта на здоровье кишечника и ожирение. Crit Rev Food Sci Nutr. 2017; 57 (8): 1569-83.
25. Саез-Лара М.Дж., Гомес-Льоренте С., Плаза-Диас Дж. И др. Роль пробиотических молочнокислых бактерий и бифидобактерии в профилактике и лечении воспалительных заболеваний кишечника и других родственных заболеваний: систематический обзор рандомизированных клинических испытаний на людях. Biomed Res Int. 2015; 2015: 505878.
26. Veiga P, Pons N, Agrawal A и др. Изменения микробиома кишечника человека, вызванные ферментированным молоком товар. Научный отчет 2014; 4: 6328.
27. Barengolts E. Микробиота кишечника, пребиотики, пробиотики и синбиотики в лечении ожирения и преддиабет: обзор рандомизированных контролируемых исследований. Эндокр Практик . 2016; 22 (10): 1224-34.
28. Тоскано М., Де Гранди Р., Стронати Л. и др.Влияние Lactobacillus rhamnosus HN001 и Bifidobacterium longum BB536 о составе здоровой кишечной микробиоты на уровне типов и видов: предварительное исследование. World J Gastroenterol. 2017; 23 (15): 2696-704.
29. Ким С.Е., Чой С.К., Парк К.С. и др. Изменение фекальной флоры и эффективность краткосрочного VSL # 3 Лечение пробиотиками у пациентов с функциональными запорами. J Neurogastroenterol Motil. 2015; 21 (1): 111-20.
30. Thomas CM, Versalovic J. Связь между пробиотиками и хозяином: модуляция сигнальных путей в кишечник. Кишечные микробы. 2010; 1 (3): 148-63.
31. Holmgren J, Czerkinsky C, Lycke N, et al. Иммунитет слизистой оболочки: значение для разработки вакцины. Иммунобиология. 1992; 184 (2-3): 157-79.
32. Колдер П.С., Кью С. Иммунная система: цель для функционального питания? Br J Nutr. 2002; 88 доп. 2: С165-77.
33. Шихан В.М., Слеатор Р.Д., Хилл С. и др. Улучшение желудочного транзита, устойчивости желудочно-кишечного тракта и терапевтическая эффективность пробиотического штамма Bifidobacterium breve UCC2003. Микробиология. 2007; 153 (Pt 10): 3563-71.
34. Jones ML, Martoni CJ, Prakash S. Снижение холестерина и ингибирование абсорбции стерола путем Lactobacillus reuteri NCIMB 30242: рандомизированное контролируемое исследование. Eur J Clin Nutr. 2012; 66 (11): 1234-41.
35. Джонс М.Л., Мартони С.Дж., Родитель М. и др. Эффективность микрокапсулированной желчной соли в снижении холестерина гидролазно-активная рецептура йогурта Lactobacillus reuteri NCIMB 30242 для взрослых с гиперхолестеринемией. Br J Nutr. 2012; 107 (10): 1505-13.
36. Кумар М., Нагпал Р., Кумар Р. и др. Пробиотики, снижающие уровень холестерина, как потенциальные биотерапевтические средства для метаболические заболевания. Exp Diabetes Res. 2012; 2012:
7.
37. Jones ML, Martoni CJ, Prakash S. Пероральные добавки с пробиотиком L. reuteri NCIMB 30242 увеличивают средний циркулирующий 25-гидроксивитамин D: апостериорный анализ рандомизированного контролируемого исследования. J Clin Endocrinol Metab. 2013; 98 (7): 2944-51.
38. Усами М., Миёси М., Ямасита Х. Микробиота кишечника и метаболизм хозяина при циррозе печени. Мир J Гастроэнтерол. 2015; 21 (41): 11597-608.
39. Гуида Ф., Турко Ф., Яннотта М. и др. Нарушение микробиоты, вызванное антибиотиками, вызывает кишечник изменения эндоканнабиноидома, реорганизация нейроглии гиппокампа и депрессия у мышей. Мозг Behav Immun. 2017.
40. Wong ML, Inserra A, Lewis MD, et al. Передача сигналов инфламмасомы влияет на тревожность и депрессию поведение и состав микробиома кишечника. Mol Psychiatry. 2016; 21 (6): 797-805.
41. Гонсалес-Гросс М., Валтуена Дж., Брейденассель С. и др.Статус витамина D среди подростков в Европе: Здоровый образ жизни в Европе по исследованию питания в подростковом возрасте. Br J Nutr. 2012; 107 (5): 755-64.
42. Messaoudi M, Violle N, Bisson JF и др. Благоприятные психологические эффекты пробиотического препарата (Lactobacillus helveticus R0052 и Bifidobacterium longum R0175) у здоровых добровольцев. Кишки Микробы. 2011; 2 (4): 256-61.
43. Ридаура В., Белкаид Ю.Микробиота кишечника: связь со вторым мозгом. Cell. 2015; 161 (2): 193-4.
44. Рут-Бернштейн Р. Аутоиммунитет и микробиом: мимикрия Т-клеточного рецептора «собственного» и микробного антигены опосредуют самотолерантность у холобионтов: концепции «голоиммунитета» (TcR-опосредованная толерантность для холобионта) и «голоавтоиммунитет» (потеря толерантности к холобионту). Bioessays. 2016; 38 (11): 1068-83.
45. Lefevre M, Racedo SM, Ripert G, et al. Пробиотический штамм Bacillus subtilis CU1 стимулирует иммунную систему пожилых людей в период распространенных инфекционных заболеваний: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Иммунное старение. 2015; 12 (1): 24.
46. Pregliasco F, Anselmi G, Fonte L и др. Новый шанс предотвратить зимние болезни благодаря введение синбиотических составов. J Clin Gastroenterol. 2008; 42 Дополнение 3, часть 2: S224-33.
47. Ди Пьерро Ф., Коломбо М., Занвит А. и др. Использование Streptococcus salivarius K12 для профилактики: стрептококковый и вирусный фаринготонзиллит у детей. Drug Healthc Patient Saf. 2014; 6: 15-20.
48. Дрейпер Л.А., Коттер П.Д., Хилл С. и др. Устойчивость к лантибиотикам. Microbiol Mol Biol Ред. 2015; 79 (2): 171-91.
49. Хаджишенгаллис Г.Пародонтит: от микробного иммунодефицита до системного воспаления. Nat Rev. Иммунол. 2015; 15 (1): 30-44.
50. Burton JP, Wescombe PA, Cadieux PA, et al. Полезные микробы для полости рта: пора использовать оральные стрептококки? Benef Microbes. 2011; 2 (2): 93-101.
51. Бертон Дж. П., Драммонд Б. К., Чилкотт С. Н. и др. Влияние пробиотического штамма Streptococcus salivarius M18 по показателям стоматологического здоровья у детей: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Дж Med Microbiol. 2013; 62 (Pt 6): 875-84.
52. Ивасаки К., Маеда К., Хидака К. и др. Снижается суточное потребление убитого теплом Lactobacillus plantarum L-137 Глубина зондирования у пациентов, проходящих поддерживающую пародонтологическую терапию. Oral Health Prev Dent. 2016; 14 (3): 207-14.
53. Доступно по адресу: http://www.cdc.gov/healthcommunication/toolstemplates/entertainmented/tips/allergies.html. По состоянию на 26 марта 2018 г.
54. Доступно по адресу: http://www.aafa.org/page/allergy-facts.aspx. По состоянию на 26 марта 2018 г.
55. Moyad MA, Robinson LE, Kittelsrud JM, et al. Иммуногенный продукт ферментации на дрожжевой основе снижает заложенность носа, вызванная аллергическим ринитом: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование.