Имбирь при орви и гриппе – показания и противопоказания, как правильно заваривать, лекарственный эффект

Содержание

Имбирь при простуде и гриппе: народные средства

1Имбирь, или «золотой корень» (так его называют в народе) – это панацея от многих заболеваний. Корень имбиря способен максимально насытить организм всеми необходимыми витаминами. С помощью имбирного напитка многие люди, страдающие от лишнего веса, стали стройными без ущерба для здоровья. Имбирь помогает при многих заболеваниях, но все-таки даже известные народные целители считают наиболее действенным этот корень при борьбе с простудными заболеваниями. Лечение простуды имбирем дает свои положительные результаты в течении краткого периода времени. Но чтобы такие народные средства как смеси имбиря с другими полезными продуктами действительно помогли, нужно знать проверенные рецепты и принимать напитки правильно.

Приготовить имбирный напиток несложно, важно только уметь быстро и безболезненно очищать имбирь. Для этого понадобится специальная овощечистка или острый нож. Имбирь нужно хорошо промыть и можно измельчить и поместить в холодильник – там он не теряет своих свойств в течении месяца, или же положить в морозилку и использовать по требованию.

Имбирь при простуде можно использовать по-разному. В данном материале мы подскажем наиболее действенные способы и рецепты борьбы с простудой и гриппом с помощью «золотого корня».

10 способов сказать гриппу «Нет!»

1Вариант 1 – спиртовая имбирная настойка.

Для приготовления такой настойки необходимо натереть на мелкой терке корень имбиря и высыпать его в литровую банку. Имбирь должен занимать немногим больше половины емкости. Затем в банку нужно вылить 1 литр разведенного спирта. Банку закрыть плотной крышкой и поместить на месяц в темное прохладное место. Затем настойку нужно процедить и она будет готова к употреблению.  Пить ее нужно через 10 минут после завтрака по 1 столовой ложке. Такая настойка употребляется для профилактики простудных заболеваний и для укрепления иммунной системы.

Вариант 2 – имбирный отвар.

Чтобы приготовить данный полезный отвар нужно натереть небольшой кусочек корня на терке. Далее нужно в небольшую кастрюлю или ковш поместить 1 столовую ложку тертого корня и 1 стакан воды. Смесь нужно довести до кипения и на маленьком огне дать покипеть 10-15 минут. Затем в течении суток нужно употреблять отвар по 1 чайной ложке. Используют его также для профилактики ОРВИ и гриппа.

Вариант 3 – чай с имбирем, медом и лимонным соком.

И имбирь, и мед – это известные народные средства, используемые для лечения простудных заболеваний. Эти продукты полезны и по отдельности, но в комплексе они дают значительно лучшие результаты – грипп отступает. Чтобы приготовить имбирный чай с медом, следует в первую очередь тонкими ломтиками нарезать имбирь и поместить его в заварочный чайник. Затем сюда же вылить 2 столовых ложки отжатого сока лимона и залить кипятком. Когда чай немного остынет, нужно добавить мед по вкусу и чай готов. Этот напиток нужно употреблять как можно чаще – допускается до 10-ти чашек в день. Пить его нужно в теплом виде. Чай из данных ингредиентов облегчает симптомы простуды, согревает и борется с вирусами.

Вариант 4 – имбирь с лимоном от простуды.

Принимать такой теплый напиток – значит настоятельно бороться с простудами своими силами. Для того чтобы приготовить этот целебный чай нужно мелко нарезать корень имбиря – необходима 1 столовая ложка и поместить его в емкость. Далее вылить 200 мг воды и хорошо нагреть воду с имбирем, но не закипятить. Затем напиток следует процедить и добавить туда совсем немного кайенского перца. Лимон можно нарезать ломтиками, а можно растереть в кашицу и добавить в чай. Такой напиток будет иметь островатый привкус, поэтому можно добавить 1 чайную ложку сахара. Пить такой чай нужно теплым. Этот имбирный чай с лимоном отлично борется с различными видами бактерий и стимулирует работу многих органов, что в свою очередь обеспечивает полноценную защиту организма от вирусов.

Вариант 5 – смесь имбиря с медом.

Для приготовления такого противопростудного напитка необходимо натереть имбирь, превратить его в кашицу. Затем из имбирной кашицы нужно добыть максимальное количество сока – выдавить через марлю, перетереть через сито. Также понадобится свежий мед. Сок нужно вылить в емкость, в которой в итоге можно будет греть жидкость. В соотношении 1 к 3 следует добавить воду: если сока 100 г, то воды должно быть 300 г. Смесь нужно хорошо нагреть и когда жидкость закипит, добавить в нее мед. Меда должно быть столько же, сколько и сока имбиря. Несколько минут покипятив напиток на маленьком огне, его нужно немного остудить и принимать как чай. Напиток может многим показаться слишком острым. В таком случае его можно немного развести горячей водой (обязательно кипяченой!).

 Вариант 6 – рецепт с корнем имбиря, соком лимона, медом и корицей.

Рецепт этого чая предельно прост, но максимально эффективен. Для его приготовления понадобится:

  • 30 г корня имбиря
  • пол литра воды
  • несколько веточек мяты
  • палочка корицы
  • 2 чайных ложки меда
  • сок лимона (по вкусу)

Корень имбиря нужно очистить, промыть и натереть на крупной терке. В кастрюльку с водой высыпается имбирь. Смесь необходимо довести до кипения и дать прокипеть 20 минут. Через 20 минут в кастрюлю нужно положить мяту и корицу. Все это должно прокипеть еще 5 минут. Затем жидкость нужно процедить и добавить в нее обычный зеленый чай. Когда напиток немного остынет, следует добавить мед и сок лимона. Это народное средство действует и как иммуностимулятор, и как противопростудное лекарство. Пить его можно с легкостью и удовольствием, так как корица и мята делают вкус и аромат чая приятным.

Вариант 7 – имбирный чай с медом классический.

Стопроцентный победитель гриппа – это классический имбирный чай. Чтобы его приготовить, нужно всего лишь иметь необходимые ингредиенты и следовать правильному рецепту. Для начала понадобится натереть имбирь – его должно в итоге быть 3 столовых ложки. Если свежего корня в наличии нет, можно использовать и сухой имбирь. Его понадобится полторы столовых ложки. В кастрюлю с кипящей водой (1 литр) нужно добавить имбирь, несколько листочков мяты, немного молотого черного перца и 4 столовых ложки лимонного сока. Эту смесь нужно 10-15 минут кипятить, затем процедить. Когда жидкость немного остынет, нужно добавить 5 столовых ложек меда. Напиток с медом будет сладким, пить его нужно только в горячем виде.

Вариант 8 – имбирный чай со специями для укрепления иммунитета.

Такая полезная смесь поможет убрать кашель, боли в горле, облегчит насморк и улучшит общее состояние организма. Для ее приготовления понадобятся специи: корица – 1 столовая ложка, апельсиновая цедра – пол столовой ложки, семена кардамона – пол столовой ложки, рубленые листы мяты – 1 чайная ложка. Также нужен имбирь нарезанный – 1 столовая ложка, 1 кружок лимона. Ну и, конечно же, 2 стакана воды. Имбирь нужно залить холодной водой, поставить на медленный огонь и хорошо нагреть. Важно следить, чтобы смесь не закипела. Горячую жидкость нужно вылить в большую чашку, добавить туда сок лимона и необходимые специи и дать ей 5 минут постоять. Пить нужно в течении суток.

Вариант 9 – рецепт вкусного имбирного чая с гранатом и медом.

Такой чай – прекрасная возможность победить грипп на начальной стадии. Все компоненты, которые входят в состав чая, рецепт которого мы даем, наделены полезными и необходимыми микроэлементами и витаминами, поэтому с их помощью победить простуду будет намного легче. Чтобы приготовить 2 порции такого чая нужно запастись следующими ингредиентами – измельченным имбирем, водой, лимоном, медом и гранатой.

Имбирь нужно поместить в кастрюлю и поставить на медленный огонь закипать. Когда смесь нагреется практически до кипятка, ее нужно снять с огня, процедить и вылить в чайник. Зерна граната (их должна быть четверть стакана) нужно перемолоть в кашицу, и выделенный сок вместе з зернами вылить в чайник с имбирным чаем. Когда чай немного остынет, нужно добавить мед и сок лимона. Употреблять напиток нужно часто- 4-5 раз в день. Пить горячим.

Вариант 10 – имбирный кисель с медом.

Это средство – действенное и надежное. С его помощью можно смело и быстро бороться с гриппом и простудой. Для приготовления молочного киселя на основе имбиря нужно подготовить 1 стакан молока, вылить его в кастрюлю. Сюда же добавить 2 г имбиря (сухого порошка), 2 г куркумы и 1 г красного перца. Всю эту смесь нужно 3 минуты проварить, затем добавить 1 столовую ложку меда.

Имбирь от простуды используется разными способами, но все эти средства по-своему эффективны. Народные методы всегда пользовались популярностью, ведь их использование – отличная возможность не пичкать организм антибиотиками, а приведенные рецепты помогут восстановиться быстро.

Стоит знать

1Имбирь имеет еще много секретов, некоторые из них (основные) мы раскроем:

  • чтобы согреться в холодную пору, можно положить в носки маленькие кусочки сухого корня имбиря;
  • чтобы быстрее избавиться от кашля, нужно ежедневно рассасывать небольшой кусочек корня этого растения;
  • чтобы избавиться от болей в горле, нужно полоскать горло настоем из имбиря;
  • при длительном насморке можно сок этого растения закапывать в нос;
  • имбирь – очень потогонное средство, именно поэтому оно так эффективно при лечении гриппа и простуды;
  • также имбирь – средство с отхаркивающим эффектом, поэтому кашель он лечит быстро и безболезненно.

Имбирный чай можно и даже нужно пить не только тогда, когда уже чувствуется недомогание и симптомы простуды явно выражаются, а и в любое другое время. Это средство профилактическое, укрепляющее иммунитет. Правильное употребление настоек, смесей и чаев из корня имбиря может сделать человека практически неуязвимым ко всем простудным заболеваниям.

Как использовать имбирь при простуде — Грипп

Оглавление:

  1. Полезные свойства имбиря
  2. Когда имбирь показан?
  3. Рецепты лучших чаев и отваров от простуды с имбирем
  4. Как правильно пить чай при ОРВИ?
  5. Способы применения имбиря
  6. Можно ли имбирь при температуре?
  7. Имбирь детям
  8. Противопоказания к применению
  9. Профилактические меры
  10. Советы и рекомендации врачей
  11. Интересное видео

 

Имбирь при простуде используется уже несколько веков, так как обладает целым рядом положительных свойств. При простуде продукт поможет справиться с симптоматикой заболевания: головными болями, насморком, кашлем. Врачи при рекомендуют напиток от простуды с имбирем, лимоном и медом, который обладает приятным вкусом. Ниже будут рассмотрены все рецепты, как заварить чай с имбирем от простуды.

Фото: употребление имбиря при простуде

Содержание статьи:

Полезные свойства имбиря

В корне имбиря есть большое количество незаменимых веществ, среди которых:

  • кальций;
  • натрий;
  • фосфор;
  • калий;
  • железо;
  • цинк;
  • витамины группы В, А, С и другие;
  • клетчатка;
  • белки, углеводы и жиры;
  • гингерол и шогаол и другие.

Благодаря такому уникальному богатому составу продукт характеризуется такими полезными свойствами:

  • бактерицидное;
  • отхаркивающее;
  • антибактериальное;
  • противорвотное;
  • потогонное;
  • антифлогистическое;
  • тонизирующее;
  • спазмолитическое;
  • антисептическое и иные.

Исходя из указанных свойств, становится понятным, почему активно используется имбирь от простуды, а также многих других заболеваний. Помогает устранить многие патологические состояния, в том числе и:

  • болезни органов дыхательной системы;
  • ухудшение защитных сил организма;
  • замедление обменных процессов;
  • простудные недуги и их симптоматика — скачки температуры, кашель, ринит;
  • сгущение крови;
  • нарушения в работе органов желудочно-кишечного тракта и прочие.

Восточная кухня довольно жирная. Но достаточно употреблять небольшое количества деликатеса и процесс переваривания пищи значительно ускоряется и облегчается. Кровь становится значительно жиже, а это содействует стимулированию всех процессов в организме. Благодаря свойствам имбиря можно побороть большую часть вредоносных микроорганизмов.

Фото: полезные свойства имбиря

Имбирь при кашле и простуде полезен именно потому, что характеризуется бактерицидным воздействием. Пары эфирных масел способны уничтожать болезнетворные организмы. Также витамины и микроэлементы укрепляют иммунитет больного. Это очень важно при ОРВИ, так как организм расходует большое количество полезных веществ.

Когда имбирь показан?

Корень имбиря отлично согревает организм и усиливает потоотделение. Именно поэтому он необходим при переохлаждении и в сырую погоду. В этот момент организм человека становится уязвимым для патогенных организмов.

Имбирь применяют не только при ОРВИ, но и при бактериальных и вирусных заболеваниях таких, как:

  • бронхит;
  • трахеит;
  • пневмония;
  • ларингит;
  • ринит;
  • синусит;
  • гайморит.

Корень может применяться при самых различных признаках ОРВИ, кроме сильно высокой температуры. К таковым относят головные боли, слабость, неприятные ощущения при проглатывании еды, болевые ощущения в суставах и мышцах, колики в ушах, отечность носа.

Имбирь — это природное антибактериальное, витаминное средство и антиоксидант. Он не просто ограждает от вирусов и бактерий, но также поднимает тонус, стимулирует микроциркуляцию крови, нормализует функционирование органов ЖКТ, помогает бороться с шлаками.

Если при терапии назначены антибактериальные препараты, то именно имбирь поможет защитить кишечник от прогрессирования кандидоза, так как характеризуется противогрибковым эффектом. Если у человека отсутствует аллергическая реакция, все сосуды здоровые, то имбирь станет главным помощником при простудных болезнях.

Рецепты лучших чаев и отваров от простуды с имбирем

Самым простым и лучшим способом справиться с ОРВИ и очистить ротовую полость от микробов является употребление свежего имбиря. Для этого взять тонкую дольку растения, очистить от кожуры и медленно разжевывать в течение четверти часа.

Ниже представлены самые эффективные рецепты, как заварить имбирный чай при простуде:

  1. Чай с молоком. Как приготовить чай с имбирем от простуды? Разогреть чашку молока, добавить треть маленькой ложки сушеного растения и оставить настаиваться на 5 минут. Такое целебное средство употреблять четырежды в сутки при влажном кашле. Муколитический эффект значительно усиливается, если в напиток добавить немного меда и щепотку куркумы.Фото: чай с имбирем и молоком
  2. Чай с молоком в детском возрасте. В чайничке заварить черный чай с перетертым имбирем. На стакан кипятка потребуется половинка маленькой ложки порошка. Через пять минут после заваривания добавить горячее молоко. Чаще всего чай и молоко берут в соотношении 1 к 1. Для усиления вкуса и эффекта добавить немного меда. Пить целебный напиток дважды в сутки.
  3. Отвар из имбиря. Большую ложку перетертого корешка залить чашкой кипятка и поставить на малый огонь на 10 минут. Оставить настаиваться, профильтровать и пить по 1 маленькой ложке в течение суток. Лечение имбирем простуды таким способом должно продолжаться до момента исчезновения всех симптомов, но не более недели.
  4. Имбирный сок при сухих покашливаниях. Смешать маленькую ложку лимонного и имбирного соков, залить смесь стаканом кипятка. Напитку дать настояться и остыть, после чего добавить немного меда для вкуса. Употреблять целебное средство по маленькой ложке через каждые 30 минут.
  5. Вьетнамский чай. Заварить черный чай обычным способом. На чашку добавить маленькую ложку перетертого корня имбиря, 2 горошинки перца и щепотку гвоздики. Состав тщательно перемешать, после чего дать настояться до 10 минут и пить горячим. Применять имбирный чай от простуды и кашля можно на любой стадии недуга, но только при отсутствии температуры.
  6. Целебная смесь при бронхите. Взять по 2 большие ложки плодов аниса и сушеного имбиря. Всыпать 100 граммов измельченных семян льна. Смешать большую ложку чесночного порошка со 100 граммами натурального сливочного масла. В получившийся состав добавить стакан сока алоэ и 250 граммов натурального меда. Все ингредиенты тщательно перемешать, переместить в стеклянную емкость и хранить только в холодильнике. Принимать при пневмонии и бронхите трижды в сутки по чайной ложке.
  7. Имбирь против сухого кашля. Очень эффективен чай с имбирем и лимоном от простуды, который борется с симптоматикой болезни. Как заварить имбирь с лимоном от простуды? Для приготовления целебного средства натереть корень и отжать его. 1 маленькую ложку состава смешать с пропорции 1 к 1 с соком лимона. Полученное средство залить половиной стакана горячей воды и оставить настаиваться на треть часа. Как только напиток немного остынет, добавить маленькую ложку меда. Принимать по чайной ложке каждые полчаса. Перед тем как проглотить желательно подержать напиток немного во рту. Это поможет быстрее убить вредоносные бактерии.
  8. Для лечения ринита при ОРВИ также есть один результативный рецепт. В большой ложке выжатого имбирного сока растворить столько же сахара. Полученным лекарством закапывать нос пару раз в сутки.
  9. Имбирь от болей в горле. Как применять имбирь при простуде? Необходимо сделать лечебный отвар для полоскания горла. 2 маленькие ложки перетертого высушенного корня залить стаканом жидкости и варить в течение четверти часа. Как только состав остынет, полоскать горло до 5 раз в сутки. Растение очень эффективно борется с кашлем при ОРВИ.
  10. Чай с имбирем с лимоном от простуды. Для приготовления целебного состава против вредоносных бактерий при заболевании понадобиться пол литра воды и 30 граммов имбиря. Корень вымыть, тщательно очистить, после чего очень мелко нарезать. Кашицу добавить в воду. Кастрюлю с компонентами поставить на малый огонь на четверть часа томиться. В полученный напиток добавить немного мяты, палочку корицы, после чего дать составу еще минут пять потомиться. Дать чаю остыть и в конце добавить лимонного сока и немного меда для вкуса.Фото: чай с имбирем и лимоном
  11. Классический чай с лимоном, и имбирем, и медом от простуды. На литр жидкости понадобятся 3 маленькие ложки перетертого корня растения, 5 ложек меда, 4 ложки натурального лимонного сока и столько же апельсинового. Также добавить пару щепоток молотого черного перца и несколько листочков мяты. Как только жидкость закипит добавить все перечисленные компоненты, кроме меда. Продукт пчелиного производства добавляется только по мере готовности целебного снадобья.
  12. Эффективный чай с имбирем и лимоном от простуды. Для начала потребуется приготовить чай из смеси зеленого с черным. Как только напиток будет готов, процедить вылить в емкость и поставить на небольшой огонь. Пока чай разогревается добавить 1-2 гвоздики, пару стручков кардамона, мелко нарезанный имбирь. Проварить состав в течение трети часа, после чего дать немного остыть, процедить и добавить лимонный сок. Употреблять данное средство разрешается как в теплом, так и холодном виде.
  13. Тибетский напиток с имбирем при простуде и гриппе. Такой чай быстро и результативно справляется с ОРВИ и гриппом, а также является отличным вариантом профилактики. На литр воды необходимы 2 стакана кипяченой жидкости, 2 стакана сливок, чайная ложка черного чая, 2 чайные ложки зеленого чая, пол маленькой ложки натертого мускатного ореха, большая ложка натертого свежего имбиря, 10 штук зерен кардамона, 10 штук гвоздики. Зерна кардамона и гвоздику следует перемолоть в порошок. После добавить имбирь и зеленый чай. Состав залить жидкость. и довести до кипения, после чего залить сливки или молоко. Продолжать варить и добавить черный чай. Как только состав закипит, высыпать орех и кипятить еще 5 минут. Спустя это время напиток снять с огня, дать ему остыть и настояться. Такое средство применять по утрам после трапезы. Рецепт довольно сложный, но очень результативный.
  14. Имбирный напиток от простуды от мастеров йоги. Этот народный метод будет полезен при любом заболевании органов дыхания. Для получения целебного состава понадобятся 7 соцветий гвоздики, 600 мл жидкости, чайная ложку куркумы, 9 штук семян кардамона, маленькая ложка молотой корицы, чайная ложка сухого перетертого имбиря. В кипящую жидкость засыпать все перечисленные компоненты и варить в течение 10 минут. После снять с плиты и дать напитку остыть. Перед применением рекомендуется добавить немного молока и меда. Такой состав употреблять на протяжении суток маленькими порциями, но не более 4 чашек.
  15. Корень имбиря от простуды с черносливом и вином. Потребуется заварить зеленый чай, перелить его в эмалированную емкость и поставить на маленький огонь. Добавить перетертый корень растения, немного чернослива, и 250 граммов сухого красного вина. Ароматный состав томить на небольшом огне 15 минут, после чего остудить и профильтровать. Употреблять лечебное средство крайне важно в разбавленном с кипятком виде в пропорции 1 к 1. Такой рецепт оперативно борется с неприятными симптомами простуды такими, как боли в голове, мышечные боли, кашель и ринит, а также тонизирует и подбадривает больного.
  16. Чай с имбирем с лимоном от простуды на скорую руку. Отлично подойдет для тех, кто планирует перенести ОРВИ и грипп на ногах. Для приготовления лечебного напитка необходимо с утра нарезать свежий имбирь тонкими ломтиками, выложить в небольшую чашку и добавить немного листков зеленого чая. Сверху добавить 3 кружочка отрезанного свежего лимона и все залить кипятком. Дать чаю настояться минут 10 после чего пить небольшими глотками.Фото: чай с имбирем и лимоном быстрого приготовления
  17. Имбирь при гриппе с травами. В случае затяжного кашля рекомендуется использовать имбирь в сочетании с травами. Такая комбинация помогает смягчить больное горло, устранит першение, облегчит надрывные кашлевые приступы. Также средство поможет очень быстро вывести мокроту. Для получения целебного средства нарезать продукт небольшими кусочками. Понадобится всего 5-6 таких ломтиков. Залить их 300 мл жидкости и прокипятить в течение 5 минут. В напиток добавить 200 мл горячего отвара ромашки и 1 маленькую ложку кардамона. Пить при покашливаниях рекомендуется небольшими глотками.
  18. Концентрированное средство от простуды. Такое лекарство готовится заранее. Имбирно-медовый концентрат помогает быстро побороть первые симптомы ОРВИ и купить недуг в самом начале его развития. Для приготовления понадобится белый корешок растения и 2 большие ложки продукта пчелиного производства. Основным компонентом, конечно, является имбирь при простуде. Как его употреблять? Корешок натереть на самой мелкой терке. Полученную кашицу завернуть в марлю и хорошо отжать сок. Необходима только одна большая ложка целебного сока. Полученную жидкость смешать с медом, тщательно перемешать и поставить в холодильник на три дня. Целебный состав добавляется в чай либо молоко по одной десертной ложке. Пить лекарство трижды в день.

Такие рецепты с имбирем, лимоном, медом от простуды и другими компоненты являются самыми эффективными. О том, как пить имбирь от простуды, подскажет непосредственно лечащий врач.

Как правильно пить чай при ОРВИ?

Чтобы добиться максимального эффекта и быстрого выздоровления, чай с имбирем от простуды важно пить правильно. Его принято пить теплым, не слишком горячим. Он дает возможность согреться при ознобе, а так усиливает потоотделение. Это содействует понижению температуры тела.

Горячий напиток провоцирует приток крови и повышение микроциркуляции в слизистых ротовой полости. Это дает два положительных результата:

  • устранение припухлости слизистой носа, что содействует улучшению дыхания;

запуск восстановительно-защитных процессов в ротоглотке.

Чай с имбирем при простуде помогает бороться с кашлем. постоянное горячее питье смягчает грубый и сухой кашель. При влажных покашливаниях питье разжижает мокроту и содействует ее отхождению.

Правила употребления горячего имбирного чая при простуде:

  1. Не следует пить кипяток, напиток не должен обжигать. Если чай будет слишком горячим, то появляется риск обжигания слизистой ротоглотки. Подходящая температура колеблется в пределах от 60 до 80 градусов.
  2. Употреблять жидкость следует после легкого перекуса или через 1-2 часа после трапезы. Если аппетита нет, то пить на голодный желудок. Но нельзя употреблять целебный напиток после приемы тяжелой и жирной пищи. Создается дополнительная нагрузка на желудок, вследствие чего больной не получит желаемого результата.
  3. Для усиления жаропонижающего эффекта следует завернуться в теплый плед. После лечения сразу отдохнуть или хорошо выспаться.
  4. После применения целебного напитка нельзя выходить на холод и заниматься тяжелыми физическими нагрузками.

При соблюдении всех правил, как пить чай с имбирем от простуды, лечение будет максимально результативным.

Способы применения имбиря

Корень имбиря при простуде чаще применяют для приготовления целебных напитков. Но это далеко не единственный способ применения продукта. Существует несколько методов борьбы с ОРВИ при помощи растения.

Самые эффективные способы:

  1. Ингаляции. Очень результативно использовать имбирь от простуды и кашля в виде ингаляций. Исключением являются дети до 6 лет и женщины, вынашивающие малыша. Для проведения процедуры в паровой ингалятор добавить пару капель эфирного масла. Пары вдыхать на протяжении нескольких минут и не более 7. Если специального приспособления нет, то в пиалу налить кипяток, добавить 2-3 капли масла и вдыхать пары до 10 минут. Также в аптеке можно приобрести ароматическую лампу. Налить в нее пару капель масла и использовать несколько раз в день. Такая терапия позволит быстро поправиться. Очень важно знать, что в компрессионных ингаляторах эфирное масло имбиря при кашле и ОРВИ использовать запрещено.Фото: ингаляции с имбирем
  2. Согревание ног. Растение характеризуется уникальным согревающим свойством. Поэтому с его помощью специалисты рекомендуют согревать ноги. Для этого порошок корня развести с водой, чтобы образовалась консистенция сметаны. Полученный состав втереть в промокшие ноги.
  3. Горячие ванны. Ванны с имбирем против простуды — это не менее востребованный и результативный метод. Для проведения манипуляции взять 2-3 большие ложки порошка имбиря, которые залить горячей водой и прокипятить в течение нескольких минут. Полученную кашицу добавить в ванну. Принимать ванну разрешается до трети часа и не более. Этот метод не подходит в случае повышенной температуры и наличия сердечно-сосудистых болезней.
  4. Спиртовая настойка. Для получения целебного средства понадобится свежий имбирь. Перед использованием промыть, натереть на очень мелкой терке. 40 граммов натертой массы залить 100 мл спирта. Хранить лекарство только в темном месте.
  5. Мазь. Если кашель очень сильный и совсем не проходит, то улучшить терапию возможно при помощи имбирной мази. Пряный порошок разбавить водой до тех пор, пока не получится пастообразная консистенция. Этой смесью натирать все икры. Поверх надевать носки. Имбирный компресс ставят на 5-10 минут между лопатками. Такая мазь обеспечивает эффект горчичника. Благодаря такому средству гарантируется понижение отечности дыхательных путей. Кашель отходит значительно быстрее.
  6. Компресс с имбирем. Для компресса натереть корешок на мелкую терку и немного подогреть на водяной бане. После его выложить на марлю или плотную хлопчатобумажную ткань. Компресс зафиксировать на груди, утеплить целлофаном и чем-то согревающим. Врачи рекомендуют использовать пуховый платок. Держать повязку в течение получаса, а если появляется чувство жжения, то его следует устранить. Проводить сеансы через сутки до момента полного выздоровления пациента.

Данные способы применения корня имбиря при простуде и гриппе являются самыми эффективными. Перед терапией в любом случае проконсультироваться со специалистом, так как растение имеет противопоказания.

Можно ли имбирь при температуре?

При ОРВИ очень часто возникает температура, поскольку организм активизируется в борьбе с вирусами и бактериями. В этом случае врачи рекомендуют обильное питье. Из-за повышенного потоотделения организм теряет достаточное количество влаги.

Поэтому у больных часто назревает вопрос, как лечиться имбирем при простуде в случае повышенной температуры и можно ли вовсе использовать растение. Имбирь начинает помогать даже в первые дни проявления недуга.

Использовать данную пряность нельзя при слишком высокой температуре (более 38 градусов). Даже нельзя пить чай с имбирем с лимоном и медом от простуды. Но в некоторых случаях советуют применять охлажденный чай. Как заваривать корень имбиря при простуде? Для понижения температуры потребуется:

  1. Натереть корень имбиря (около 4 см) на мелкой терке.
  2. Смешать с маленькой ложкой заварки и залить кипятком.
  3. Оставить настаиваться на треть часа. После остудить и профильтровать.

Врачи все же остаются при мнении, что при повышенной температуре использовать любые средства с имбирем не рекомендуется.

Имбирь детям

Для профилактики и терапии ОРВИ у малышей можно делать витаминные напитки в термосе на весь день. Ребенок никогда не откажется от вкусного чая с имбирем, сушеными фруктами, шиповником и лимоном. Если возникают заложенность носа и покашливания, то показаны сухие ингаляции. Для их проведения следует:

  1. На сухой сковороде прогреть дольку свежего корешка до легкого обугливания.
  2. Выложить продукт на тарелку и свернуть из бумаги воронку.
  3. Ребенка усадить над емкостью и поочередно улавливать пары носом и ртом.

Фото: употребление имбиря детям

Ингаляции проводятся в течение 3-5 минут. Этого будет достаточно, чтобы побороть боли в голове, заложенность носовых проходов, боли в горле. Этот рецепт может использоваться и взрослыми для борьбы с простудой.

Детям использовать имбирь от гриппа допускается после 3 лет, и только при отсутствии аллергической реакции. Также ребенку можно давать обычной черный чай с имбирем, медом и лимоном по 2 чашки в день.

Очень полезно наливать до 5 мл в день имбирного сока, смешанного с обычном компотом 2 раза в сутки. Полезно добавлять пряность в пищу. Это поможет оздоровить слизистую желудка и кишечника. Также прием повысит сопротивляемость организма патогенным вирусам и бактериям.

Также для детей подойдут лечебные леденцы с имбирем. Заставить ребенка пить не вкусный коктейль очень сложно, а такие леденцы станут приятным лакомством. В составе есть стакан сахара, белый корешок имбиря и половина лимона. Для приготовления следовать руководству:

  1. Из корешка отжать сок. Для приготовления сладости понадобится всего две большие ложки напитка.
  2. Выжать сок из цитрусового и обе жидкости смешать.
  3. Смесь соков смешать со стаканом сахара.
  4. Состав вылить в эмалированную емкость и поставить на небольшой огонь.
  5. Как только сироп стает тягучим, его сразу же разлить по формам.

Такое лекарство давать деткам дважды в день, если ребенок болеет, и раз в сутки для профилактики ОРВИ. 
Также родители могут приготовить жевательные конфеты с пряностью. Вкусная сладость поможет побороть первые симптомы недуга, обеспечит отхаркивающее действие.

В составе присутствуют желатин, корень имбиря, вода и половина стакана сахара. Для приготовления следовать инструкции:

  1. Измельчить корешок и отжать из него сок.
  2. Желатин в отдельной мисочке залить четвертью стакана воды.
  3. В чистую кастрюлю налить сок и остатки воды.
  4. В состав высыпать сахар и проварить в течение пяти минут.
  5. После добавить желатин и проваривать до момента полного его растворения.
  6. Полученный сироп разлить по специальным формам.

Понадобится около 6 часов, чтобы целебные конфеты были готовы. Для терапии ОРВИ следует ежедневно давать по 2 конфеты трижды в сутки.

Противопоказания к применению

Несмотря на огромное число положительных свойств, у продукта есть и противопоказания к приему. С особой осторожностью и в небольших количествах применять корень в таких случаях:

  • язва двенадцатиперстной кишки и желудка;
  • личная непереносимость продукта;
  • острые и хронические формы гепатита;
  • камни в печени;
  • цирроз печени;
  • ишемическая болезнь сердца.

Если есть один из указанных недугов или предпосылки к их развитию, то перед применением обязательно проконсультироваться со специалистом.

Эфирное масло не рекомендуется использовать детям до 6 лет. Врачи не рекомендуют проводить терапию имбирем при вынашивании малыша.

Профилактические меры

Чтобы не задаваться вопросом, как приготовить имбирь с лимоном и медом от простуды, потребуется придерживаться профилактических мер. Для этого с началом холодов необходимо включить имбирь в свой рацион в любом удобоваримом виде. Допустимо:

  1. Лечебный чай. Как заваривать чай с имбирем при простуде? Заварить вместе с черным чаем немного сушеного имбиря. Можно использовать имбирь в его свежем виде с добавлением меда и долек лимона. Либо допускается просто отжать немного лимонного сока в состав. Но для чая не подходит порошковый продукт. Это вызовет лишь неприятные ощущения при употреблении напитка от простуды с имбирем и лимоном.
  2. Лимонад. Это лучший народный способ лечения простуды имбирем и лимоном, который является прекрасным способом профилактики. Сварить компот из цитрусовых, после чего добавить меда и пару долек имбиря. Но врачи рекомендуют выжимать сок и натертого продукта.
  3. Приправы. Добавление всего нескольких граммов пряности в еду не просто придадут ей изысканный вкус, но и повысит его полезные свойства.Фото: употребление имбиря как приправу к еде

Такие простые методы применения продукта помогут обойти стороной любое заболевание.

Советы и рекомендации врачей

Среди врачей не существует единого мнения о применении имбиря от простуды, как заваривать напитки и делать ингаляции против вирусных заболеваний. Некоторые специалисты считают растение очень эффективным и склоняются к проведению терапии при помощи настоев, отваров, чаев с имбирем. Крайне советуют использовать продукт в качестве дополнительного компонента в составе комплексного лечения заболевания.

Другая половина относится к имбирю с особой осторожностью. Поэтому крайне рекомендуется в индивидуальном порядке обращаться к своему лечащему врачу и получать советы. Все зависит от состояния больного, степени тяжести заболевания, сопутствующих патологий.

В одном сходятся врачи, что для улучшения состояния необходимо пить большое количество жидкости. Неважно, это будет чай с имбирем, лимоном и медом от простуды или отвар трав. Напиток должен приходиться по душе и больной должен употреблять его без принуждения.

Фитотерапия имеет большое количество положительных сторон, но есть моменты, которые могут свести на нет все ожидаемые результаты. Важно помнить:

  1. Систематичность. Запрещается самостоятельно прерывать курс лечения, как только улучшается состояние. В этом случае не будет ожидаемого эффекта.
  2. Мощность. Растение подходит не всем пациентам. Если у кого-то болезнь отступает за сутки, то не факт, что в другом случае будет такая же реакция.
  3. Безопасность. Имбирь очень полезен, но только при правильном его применении и в меру. Обязательно учитывать все противопоказания.

Перед применением следует оценить возможности продукта. Обратить внимание на состояние пациента, тяжесть течения недуга. Не стоит рассчитывать на полное выздоровление только при использовании одного имбиря. Но продукт будет очень эффективным в составе комплексного лечения.

Интересное видео



Source: prostuda.org

Читайте также

корень имбиря при гриппе и ОРВИ, рецепт имбирного чая

Имбирь, который культивируется в странах Южной Азии, получил широкое распространение в мире. Напиток из корня растения завоевал большую популярность благодаря изысканному вкусу и многочисленным целебным свойствам. Особую актуальность он приобретает в сезон простуд. В случае заражения ОРВИ необходимо проводить комплексную терапию, которая включает методы традиционной и народной медицины. Рассмотрим, каким образом помогает имбирь от простуды и кашля.

Имбирь помогает бороться с простудой

Полезные свойства

Корень растения имеет сложный и сбалансированный химический состав, что делает его незаменимым в лечении различных заболеваний. Этот продукт смело можно назвать диетическим и легкоусвояемым, ведь он содержит всего 80 ккал. Его основу составляют вода и углеводы. Корень имбиря при простуде и гриппе демонстрирует выраженную эффективность и ускоряет выздоровление за счет следующих элементов:

  • витамин С: оказывает противовоспалительное действие и повышает сопротивляемость организма;
  • фолиевая кислота: участвует в образовании новых клеток и формировании иммунной системы;
  • витамин В2: отвечает за выработку антител в крови и расщепляет продукты жизнедеятельности патогенных микробов;
  • незаменимые аминокислоты: обладают противовирусным эффектом и снижают болевые ощущения;
  • витамин Е: обеспечивает клеткам антиоксидантную защиту и ускоряет регенерацию слизистых оболочек;
  • пектиновые вещества: выполняют роль энтеросорбентов и очищают кровоток от накопившихся токсинов;
  • омега-3-кислоты:стимулируют восстановительный процесс в тканях и являются источником жизненных сил.

Имбирь при гриппе особенно полезен за счет повышенного содержания калия и натрия. Эти макроэлементы отвечают за водно-электролитный баланс в организме. У больного ОРВИ нередко поднимается высокая температура, что приводит к обезвоживанию. Целебный напиток быстро восполнит потерю жидкости.

В состав лечебной пряности дополнительно входят медь, марганец, фосфор, магний, железо, кальций и другие минеральные вещества. Они активно участвуют в обменных процессах и служат залогом полноценного функционирования всех жизненно важных систем. Также имбирь содержит витамины К, РР, группы В, полиненасыщенные жирные кислоты.

На заметку: в кореньях обнаружено эфирное масло, которое является замечательным средством против гриппа и простуды.

Масло, содержащееся в корне имбиря, укрепляет организм и помогает не заболеть простудой

Выбираем имбирь правильно

Чтобы имбирь быстро избавил от простуды и кашля, необходимо придерживаться определенных рекомендаций при его покупке. Выбирая на прилавке целебный корень, важно обратить внимание на следующие нюансы:

  • кожура: тонкая, гладкая, без пятен и повреждений;
  • цвет: светло-бежевый с легким золотистым отливом;
  • структура: однородная, без утолщений и глазков, похожих на картофельные;
  • запах: пряный, чуть горьковатый, без признака затхлости;
  • размер: крупный, с большим количеством ответвлений.

Рекомендуется внимательно осмотреть места соединения отростков – там может гнездиться плесень. От покупки такого продукта следует отказаться. Волокнистый, вялый и проросший корень имбиря не принесет пользы здоровью. Проще всего проверить его на свежесть, отломив небольшой отросток. Мякоть должна быть сочная и водянистая, с душистым терпким ароматом.

На заметку: планируя лечение гриппа имбирем, не следует запасать его в чрезмерном количестве. Свежий корень хранится в холодильнике не дольше недели. Важно не допускать его замораживания в связи с неизбежной утратой полезных свойств.

Порошок на основе высушенных кореньев демонстрирует гораздо меньшую эффективность, поэтому имбирь при ОРВИ рекомендуется использовать свежий.

Имбирный напиток: рецепты

Имбирный чай от простуды и кашля имеет несколько способов приготовления. Самый простой рецепт выглядит так: измельчить очищенный отросток размером с мизинец, залить 250 мл кипятка и настаивать около часа. Перед употреблением слегка подогреть, добавить ломтик лимона и мед по вкусу. Этот целебный продукт пчеловодства обладает ранозаживляющим, противовоспалительным и антимикробным действием, а лимон дополнительно укрепляет иммунитет за счет витамина С.

Имбирный чай помогает лечить сухой кашель

Такой напиток можно смело давать детям. Он отлично помогает при сухом кашле. Выясним, каким еще образом можно использовать имбирь при простуде и гриппе.

Глинтвейн

Глинтвейн обладает согревающим эффектом, поэтому его лучше принимать перед отходом ко сну.Напиток на основе алкоголя расширяет кровеносные сосуды, что улучшает отхождение мокроты при кашле, а корица поможет снизить температуру.Для приготовления средства потребуется:

  • красное вино (полусухое или сухое) – 750 мл;
  • вода – 1 стакан;
  • свежий натертый имбирь –десертная ложка;
  • апельсин;
  • яблоко;
  • мед – 3 ст. л.;
  • палочка корицы;
  • бутон гвоздики.

Емкость с разбавленным водой вином необходимо поставить на слабый огонь и высыпатьтуда все пряности. Затем добавить мед и нарезанные фрукты. Довести до кипения, выключить и позволить настояться в течение получаса. Пить целебное снадобье следует только в теплом виде, дневная норма не должна превышать 2 бокала.

С молоком и медом

Такое средство считается особенно эффективным при мокром кашле. В молоке содержатся витамины С, А, В4, Н, кальций и калий, что поможет поддержать ослабленный вирусной инфекцией организм. Готовится напиток следующим образом: довести до кипения 0,5 л молока, снять с плиты, добавить в емкость чайную ложку куркумы и 2-3 см очищенного и измельченного имбирного корня. Настаивать 15 минут, перед употреблением процедить, положить мед по вкусу.

На заметку: не рекомендуется класть целебную пряность в кипящее молоко, чтобы оно не свернулось.

Чай с имбирем

Пить зеленый чай с имбирем от простуды и кашля полезно вдвойне. Он не только отлично утоляет жажду при жаре и создает клеткам антиоксидантную защиту, но и эффективно борется с симптомами вирусной инфекции. Если пациент предпочитает черный чай, то можно использовать и такой вариант. В чайник с заваркой нужно добавить пару столовых ложек тертого имбиря, а в чашку положить мед и дольку лимона или апельсина.

Можно приготовить имбирный чай от простуды и кашля, используя такой рецепт: смешать свежевыжатый сок кореньев с медом в пропорции 1/2, настаивать 3 дня. Добавлять в чашку с зеленым или черным чаем по столовой ложке.

Имбирь чудесно справляется с вирусными симптомами

Полезные советы

Существует немало рецептов приготовления имбирных напитков, однако они в основном являются вариациями на тему вышеописанных. В целебное снадобье рекомендуют также добавлять перечную мяту, щепотку перца, сок лайма или ваниль. Выясним, как еще можно использовать имбирь при простуде и кашле. Следующие способы приобрели наибольшую популярность:

  1. Имбирь при гриппе и ОРВИ можно просто пожевать. Такой метод быстро помогает от боли в горле, а эфирные масла смягчают воспаленные голосовые связки. При ангине, ларингите и фарингите также применяется следующий рецепт: залить ½ ч. л. имбирного порошка 200 мл кипятка, немного остудить и полоскать горло до 4-х раз в день. Для усиления терапевтического эффекта можно добавить в раствор чайную ложку спиртовой настойки прополиса.
  2. Сок корня растения смешать с растопленным сахаром или жидким медом в пропорции 1/1, закапывать средство в нос при насморке. Если процедура проводится ребенку, полученное лекарство следует разбавить кипяченой водой.
  3. Мазь на основе имбирного порошка,разведенного теплой водой до состояния кашицы, обладает согревающим эффектом, который можно сравнить с действием горчичников. Полученную массу необходимо втереть в кожу икр и ступней, затем надеть шерстяные носки. Можно наложить компресс из кашицы на область между лопаток на 10 минут. Он снизит отечность верхних дыхательных путей при простуде и кашле. Чувствительную кожу рекомендуется предварительно смазать детским кремом.
  4. Ванна с имбирем является замечательным средством против гриппа. Она снимает ломоту в суставах и боль в мышцах, расширяет кровеносные сосуды. 3 ст. л. натертых корешков следует смешать с 1 л. воды и довести массу до кипения. Полученный отвар процедить и добавить в ванну. Процедуру не рекомендуется проводить при температуре тела выше 37.5 °C, чтобы не усилить жар.
  5. Имбирь применяется против простуды и кашля в виде спиртовой настойки. Данное средство обладает бактерицидным действием, а также стимулирует отхождение мокроты при ларинготрахеите и бронхите. Для приготовления лекарства 250 г измельченных кореньев заливают 0,5 л водки и настаивают 14 дней в темном месте, периодически взбалтывая жидкость. Принимать настойку следует трижды в день после еды в разбавленном виде. Как вариант, можно добавлять ее в чай.

На заметку: спиртовую настойку лучше приготовить заранее, чтобы в случае заражения ОРВИ всегда иметь ее под рукой.

Для профилактики гриппа и укрепления иммунитета рекомендуется употреблять в пищу лимонно-имбирную смесь. 3 лимона вместе с кожурой и 400 г очищенных кореньев необходимо пропустить через мясорубку и залить 250 г меда. Средство можно принимать спустя сутки по столовой ложке перед завтраком. Терапевтический курс длится 1 месяц. Целебное снадобье должно храниться в холодильнике.

Эфирное масло

Эфирное масло имбиря обладает мощным антибактериальным, противовирусным и жаропонижающим эффектом. Его действие обусловлено сложным химическим составом, в котором насчитывается более 150 соединений. При простуде и кашле это средство применяется следующим образом:

  1. Ингаляции. Перед проведением процедуры в емкость добавляют целебную жидкость в пропорции 3-5 капель на 0,5 л воды. Усилят терапевтический эффект эфирные масла эвкалипта, можжевельника, лаванды, бергамота, розмарина. Дышать над паром, накрывшись с головой, разрешается не более 5 минут.
  2. Ванна. Перед добавлением в воду 3-4 капли средства требуется смешать с 50 мг эмульгатора, в роли которого могут выступать сливки, молоко, сыворотка, раствор поваренной или морской соли.
  3. Компресс. Для облегчения кашля и боли в горле на шею и грудь ставят спиртовые компрессы сдобавлением 2-3-х капель эфирного масла. Это усилит прогревающее и противовоспалительное действие.

Эфирное масло из имбиря используется для ингаляций и ванночек

Целебное средство также используется при ОРВИ для растираний. Эфирное масло смешивают с основой в пропорции 1/1. Благоухающая жидкость активно применяется и в ароматерапии. Такой метод позволит снизить головную боль, улучшить сон и психоэмоциональное состояние пациента. Аромалампу ставят из расчета 3 капли на 15 м2.

Указанное эфирное масло нельзя использовать для лечения детей младше 6 лет.

Противопоказания

Имбирь при простуде и кашле запрещено употреблять при наличии в анамнезе определенных патологий. Под эту категорию попадают:

  • артериальная гипертензия – существует риск повышения давления;
  • язвенно-эрозивные поражения ЖКТ – усиливается выработка желудочного сока;
  • ишемическая болезнь сердца и стенокардия – возникает угроза инфаркта и инсульта;
  • склонность к пищевой аллергии – отмечались случаи появления сыпи и покраснений на коже;
  • наличие камней в желчном пузыре– может начаться их отхождение;
  • нарушение функции печени – стимулируется ее секреторная активность.

Не рекомендуется проводить подобную терапию на поздних сроках беременности и в период лактации. У будущей мамочки на фоне проводимого лечения может повыситься артериальное давление, а находящийся на грудном вскармливании ребенок станет беспокойным и будет хуже засыпать.

Если грипп сопровождается высокой температурой, от лечения имбирем следует временно воздержаться, чтобы не спровоцировать усиление жара. Опасным осложнением употребления пряности при таком состоянии является кровоизлияние в мозг.

Если температура очень высокая, от лечения имбирем лучше воздержаться

Подведем итог: корень имбиря представляет собой кладезь ценных веществ и витаминов. Целебное снадобье на его основе обладает мощным противовирусным, антисептическим и общеукрепляющим действием. Выраженную пользу организму также принесет эфирное масло. Перед началом лечения рекомендуется ознакомиться со списком возможных противопоказаний и побочных эффектов.

 

Интересные материалы по теме:

Имбирь при простуде и гриппе — Грипп

Продукты, специи и приправы часто используют для лечения болезней. Сегодняшняя статья о простуде, от которой отлично помогает универсальный корень имбиря.

Из полезной пряности готовят витаминные чаи, добавляют в лекарственные сборы трав, отжатый сок или эфирное масло служат основой для приготовления лечебных капель, компрессов и микстур.

Применение имбиря от простуды

Чай при простуде с имбирем — две ложки измельченного корня заливают стаканом холодной воды, помещают на огонь, доводят до кипения. Жидкость выдерживают десять минут с момента закипания, дают остыть до комфортной температуры. Пьют как чай при малейших признаках простуды на протяжении нескольких дней.

Имбирь со специями при простуде — берут по половине чайной ложки имбирного порошка, кардамона, молотой специи гвоздика. К смеси специй добавляют две ложки чая (зеленый), доливают литр крутого кипятка, через минуту заливают половину литра молока, добавляют чайную ложку чая (черный). Как только целебный состав покипит минутку всыпают 1/2ч.л. ореха мускатного, томят две минуты. Состав настаивают десять минут, тщательно процеживают. Пьют утром перед завтраком напиток с имбирем при простуде, гриппе, ангине.

Что делать если промокли ноги — отлично помогает имбирный порошок. Засыпают в сухие носки на ночь или разбавляют водой, втирают кашицу в ступни.

как использовать имбирь от простуды

Компресс — быстро помогает избавиться от простуды горчичник из имбиря. Из смеси имбирного порошка и воды делают тесто, лепят лепешку, выкладывают на спину. Длительность компресса десять минут. Лечение принесет вред при заболеваниях сердца, индивидуальной непереносимости специи.

Ингаляции от простуды с имбирем — для процедуры подойдет небольшой тазик или аптечный ингалятор. К небольшому количеству горячей воды добавляют две, три капли имбирного, эфирного масла. Длительность лечения десять минут для взрослых и детей.

Имбирное молоко — в подогретое молоко кладут по 1/2ч.л. куркумы, имбирного порошка, немного меда. Пьют мелкими глотками на протяжении дня.

Лечение всех заболеваний легких — к столовой ложке сока репчатого лука добавляют половину чайной ложки имбирного порошка. Употребляют чайную ложку дважды за день.

Еще один рецепт с имбирем от простуды — две ложки шамбалы (пажитник сенной) заливают стаканом кипящей воды, греют на несильном огне десять минут, затем добавляют мелко нарезанный корень, мед. Принимают 50мл трижды за сутки.

Как лечить насморк имбирем — тщательно смешивают по столовой ложке тертого корня, сахара. Через пол часа закапывают. Процедуру лечения проводят каждые два часа. Если используют для ребенка разбавляют водой, чтобы не обжечь слизистую.

Профилактические средства от простуды с имбирем

Настойка — 500г натертого имбирного корня заливают литром качественной водки, выдерживают четырнадцать дней, периодически встряхивают целебный состав. Принимают 1ч.л. до еды с водой. При желании к средству можно добавить мед.

Витаминная настойка — три столовых ложки измельченного имбиря цедра из грейпфрута (2ст.л.), лайма (3ст.л.), 0,5л водки. Цедру и имбирную кашицу помещают в стеклянную емкость, доливают водку, закрывают плотной крышкой, оставляют на неделю в затемненном, холодноватом месте. Если вкус покажется резким перед приемом кладут мед или любимый сироп.

Корень от ангины — для профилактики гриппа, других простудных заболеваний, ангины в период эпидемий в рот кладут небольшой кусочек корня, через пять, десять минут раскусывают.

Средство от гриппа и простуды с имбирем — берут по 1ч.л. молотый имбирный порошок и корицу, добавляют столько же меда, щепотку черного перца. К стакану кипятка добавляют специи, через пять минут мед. Выпивают 250мл пять раз за день.

В статье тринадцать средств из имбиря для профилактики и лечения простуды дома. Имбирный корень приносит пользу не только при простудных заболеваниях, об этом другие статьи, но полезный продукт имеет противопоказания, поэтому перед лечением лучше ознакомится с ними.

kjkl



Source: rgtravnik.ru

Читайте также

можно ли детям и беременным, эффективность при гриппе, рецепты и отзывы

Имбирь, родиной которого считают Восточную Азию и Индию, принадлежит к семейству имбирных. Растение напоминает небольшой куст и может достигать в высоту до одного метра. Наземная часть, обладающая красивыми соцветиями колосовидной формы, не представляет ценности для кулинарии или медицины. А корень заслужил почет во всем мире. Имбирь помогает бороться со многими заболеваниями. Но особенную пользу он приносит во время простудных эпидемий.

Чем поможет имбирь при простуде и кашле

Имбирная терапия, если она начата при первых симптомах простуды, обеспечивает эффективное лечение. Целебные свойства пряности продиктованы ее богатым составом. Медики рекомендуют применять именно имбирь от простуды и кашля благодаря следующим компонентам.

  • Эфирное масло. Оно обладает антибактериальным эффектом, поэтому способно бороться с инфекциями.
  • Фолиевая кислота. Вещество стимулирует иммунную систему и обеспечивает качественное обновление клеток.
  • Витамин С. Это известный борец с простудами. Аскорбиновая кислота обладает выраженными противовоспалительными свойствами и настраивает иммунную систему на борьбу с патогенными микроорганизмами.
  • Незаменимые аминокислоты. Они позволяют снизить болевые ощущения и эффективно противостоят вирусам.
  • Витамин В2. Обеспечивает продуцирование в организме антител. Витамин очищает от продуктов жизнедеятельности вредоносных микробов путем расщепления.
  • Пектиновые вещества. Такие компоненты выполняют роль энтеросорбентов. Они впитывают в себя токсины и обеспечивают их вывод. Тем самым очищают кровоток от вредных веществ.
  • Витамин Е. Вещество оказывает антиоксидантную защиту для клеток. Витамин способствует ускоренной регенерации слизистых.
  • Омега-3. Это источник жизненных сил. Такие кислоты активизируют восстановительные процессы, улучшают общее самочувствие, стимулируют организм на борьбу с недугом.
  • Калий, натрий. Такие макроэлементы поддерживают в организме необходимый водно-электролитный баланс. Они предупреждают обезвоживание, которое может сопровождать простудные заболевания.

Врачи рекомендуют применять для борьбы с простудой свежий имбирь. Заготовка в виде порошка или сушеный корень показывают меньшую эффективность в лечении простудных болезней.

Цветк имбиря

Кому имбирь нельзя

Имбирь — довольно противоречивая пряность. С одной стороны, она приносит неоценимую пользу. С другой, способна спровоцировать тяжелые последствия. Поэтому, чтобы защитить себя от негативной стороны восточной пряности, необходимо ознакомиться с ее противопоказаниями.

Не следует применять имбирь при кашле и простуде в следующих случаях.

  • Язвенные повреждения ЖКТ. Пряность стимулирует усиление синтеза желудочного сока и оказывает раздражающее воздействие на слизистую.
  • Гипертония. Корень способен усилить воздействие лекарств, снижающих давления. В этом случае показатели могут очень сильно снизиться.
  • Камни в желчном. Пряность обладает желчегонным свойством. Поэтому имбирные лекарства могут спровоцировать отхождение камней. А это чревато закупоркой желчных протоков или их разрывом.
  • Гипотония. Имбирь обеспечивает снижение давление, поэтому людям, у которых оно и так низко от терапии пряностью лучше отказаться.
  • Нарушенная работа печени. Имбирь стимулирует секреторную деятельность органа.
  • Ишемия сердца либо стенокардия. На фоне таких патологий может развиться инфаркт либо инсульт.
  • Гипертермия. Если температура значительно повышена (больше 38,5°C), то от применения имбиря необходимо отказаться. Продукт усиливает кровообращение, на фоне которого температура возрастет еще сильнее.

Как употреблять женщинам в положении и малышам

Можно ли беременным употреблять имбирные средства? Разрешено ли использовать пряность для лечения детей? С подобными вопросами пациенты часто обращаются к врачам. Специалисты дают следующие рекомендации.

  • Лечение беременных. Будущие мамы стараются полностью исключить медикаментозную терапию, чтобы не причинить вред малышу. В качестве альтернативы они рассматривают народные средства. Врачи одобряют такую терапию. Однако следует не забывать, что применять имбирный чай можно только после консультации с доктором. И совершенно не рекомендуется лечение восточной пряностью во время второй половины беременности, ведь корень способен спровоцировать резкие перепады давления.
  • Терапия для детей. Родители стремятся лечить своих чад именно народными средствами. Однако имбирь для малышей до двух лет совершенно не подходит. Пищеварительная система еще не способна переварить острую пряность. К тому же она может спровоцировать развитие аллергии.

Лечение имбирем при лактации также недопустимо. Имбирь, поступая в организм матери, легко проникает в грудное молоко. А поскольку продукт хорошо тонизирует и бодрит, то малыш может отказаться от сна, стать довольно активным. Иногда отмечается перевозбуждение младенца, которое заканчивается плачем. Учитывая такие свойства, медики рекомендуют отказаться от лечения пряностью во время грудного вскармливания.

Имбирь толченный и нарезанный

7 лечебных средств из имбиря

Имбирный чай при простуде можно приготовить несколькими способами. Выбор рецепта зависит от возраста пациента и личного предпочтения. Но независимо от способа приготовления лечебного средства, необходимо правильно подготовить сырье. Учтите два момента.

  1. Замачивание корня. Для выращивания сельскохозяйственных культур применяют химические вещества. Чтобы «вытянуть» их из продукта, рекомендуется хорошо промытый корень и замочить на один час в прохладной воде.
  2. Очищение сырья. Здесь мнения знахарей полностью расходятся. Одни утверждают, что корень необходимо обязательно очищаться от кожуры. Ведь речь идет об элементарной санитарии. Другие — советуют использовать имбирь с кожурой, ведь сразу под ней содержится внушительное количество полезных веществ.

Классический чай с имбирем

Описание. Такой напиток рекомендуется принимать в профилактических целях во время эпидемий. Он стимулирует иммунную систему и позволяет защитить организм от вторжения патогенных бактерий. Как заваривать имбирь от простуды? Технология приготовления классического чая проста.

Состав

  • Имбирь — небольшой корень.
  • Вода — 250 мл.

Приготовление

  1. Корень нарезают небольшими кусочками.
  2. Сырье заливают кипящей водой.
  3. Емкость закрывают крышкой и настаивают один час.
  4. Перед употреблением напиток подогревают.
  5. Такой чай рекомендуется пить три раза в день.

Этот чай можно готовить вечером. Но заваривать его лучше в термосе. Имбирь, находясь длительное время в горячей воде, максимально отдаст ей все свои полезные вещества. Напиток станет очень целебным.

Кусочки корня имбиря

Имбирно-медовый чай с добавлением лимона

Описание. Это одна из разновидностей классического способа заваривания чая. Но в данном рецепте лечебная сила имбиря усилена медом и лимоном. Продукт пчеловодства славится своими противовоспалительными, антимикробными свойствами. Он обеспечивает заживление слизистой, что особенно важно для больного отечного горла, и борется с кашлем. Лимон, содержащий полезный витамин С, активизирует иммунную систему. Следующий рецепт поясняет, как заваривать имбирь от кашля.

Состав

  • Имбирь — один корень (приблизительно 5 г).
  • Мед — одна чайная ложка.
  • Лимон — одна долька.
  • Вода — один стакан.

Приготовление

  1. Корень нарезают тонкими пластинками и кладут в чашку.
  2. К нарезанному имбирю добавляют лимон.
  3. Сырье заливают кипятком.
  4. В напиток вводят мед и перемешивают.
  5. Настаивается чай около десяти минут.
  6. В течение дня необходимо выпить три таких чашки.

Сочетание имбиря с лимоном и мёдом очень действенно от простуды. Такой напиток можно применять для детей старше двух лет, как в качестве эффективного лечения, так и в виде профилактики.

Чайно-имбирное средство с ароматными специями

Описание. Напиток на основе чая, зеленого или черного, помогает справиться с прогрессирующими заболеваниями. Такое средство придет на помощь при гриппе, ангине и бронхите. Имбирное лекарство эффективно устраняет кашель, обеспечивает отхаркивание мокроты.

Состав

Корень — 50 г.

  • Вода — два стакана.
  • Чай (любой, но без добавок) — одна чайная ложка.
  • Апельсин (можно лимон) — половина плода.
  • Кардамон — два стручка
  • Гвоздика — две штуки.
  • Корица — одна щепотка.
  • Мед — две чайные ложки.

Приготовление

  1. Чай заваривают как обычно.
  2. Корень измельчают в пюре.
  3. В кастрюле (эмалированной) соединяют имбирь, чай и добавляют специи.
  4. Средство на водяной бане доводят до кипения и продолжают варить минут 20.
  5. Из цитруса отжимают сок и вводят в проваренную смесь.
  6. Добавляют мед. Проваривают еще пять минут и снимают с огня.
  7. Настаивают 20 минут.
  8. Пить напиток рекомендуется по одной чашке трижды в день.

Заварочный чайник

Лечебный глинтвейн от простуды

Описание. Напиток на основе красного вина может применяться только для взрослых людей. Не желательно употреблять это средство беременным и кормящим матерям. Лечебный глинтвейн отличается сильным согревающим эффектом. Он расширяет сосуды и обеспечивает эффективное отхождение мокроты. Входящая в состав имбирного лекарства корица способствует нормализации температуры. Приготовить напиток несложно, если воспользоваться следующим пошаговым рецептом.

Состав

  • Вино красное (сухое, можно взять полусухое) — 750 мл.
  • Имбирь (в натертом виде) — одна десертная ложка.
  • Вода — один стакан.
  • Яблоко — половина фрукта.
  • Апельсин — половина цитруса.
  • Корица — одна палочка.
  • Гвоздика — две штуки.
  • Мед — три столовые ложки.

Приготовление

  1. Вино вливают в эмалированную кастрюлю и разбавляют водой.
  2. Емкость ставят на огонь и прогревают.
  3. В разбавленное вино добавляют измельченный имбирь. Следом вводят корицу и гвоздику.
  4. Минут через пять добавляют мед. Аккуратно вводят, нарезанные небольшими кусочками, апельсин и яблоко.
  5. На меленьком огне смесь доводят до кипения и выключают.
  6. Полчаса глинтвейн настаивается. Затем его процеживают.
  7. Употребляют напиток только в горячем виде. Допустимая суточная норма — два бокала.

Концентрированное средство от простуды

Описание. Это средство необходимо заготовить заранее. Как свидетельствуют отзывы, имбирно-медовый концентрат эффективно устраняет первые симптомы простуды и помогает купировать болезнь в самом начале.

Состав

  • Имбирь — большой корешок.
  • Мед — две столовые ложки.

Приготовление

  1. Имбирь натирают на терке. Завернув кашицу в марлю, тщательно отжимают сок. Понадобится одна столовая ложка напитка.
  2. Имбирный сок перемешивают с медом.
  3. Полученный концентрат ставят в холодильник на трое суток.
  4. Лечебную смесь добавляют в молоко или чай по одной десертной ложке. Принимать чай с имбирем от простуды необходимо трижды в день.

Отвар из имбмря

Лечебные леденцы для детей

Описание. Кода заболевает ребенок, и родители, отбросив все сомнения, пытаются бороться с простудой при помощи имбиря, они сталкиваются с невероятно тяжелой задачей. Напоить малыша невкусным питьем практически невозможно. Чтобы успешно миновать все детские «не хочу» и «не буду» целебный корень нужно замаскировать. Следующий рецепт покажет, как справиться с такой задачей и сделать имбирь для детей не противным лекарством, а вкусным лакомством.

Состав

  • Имбирь — большой корешок.
  • Лимон — половина цитруса.
  • Сахар — один стакан.

Приготовление

  1. Из корня отжимают сок. Необходимо получить две столовые ложки напитка.
  2. Выжимают сок из лимона. Оба напитка перемешивают.
  3. Смесь соков смешивают с сахаром.
  4. Емкость с полученным сиропом ставят на мелкий огонь и проваривают.
  5. Как только сироп станет густым и тягучим, его тут же разливают по заготовленным формам.
  6. Такие леденцы дают детям дважды в день, если ребенок заболел и раз в сутки для качественной профилактики.

Жевательная конфета от простуды

Описание. Это еще одно имбирное лекарство, которое подойдет для ребенка. Вкусные жевательные конфеты помогут избавиться от первых симптомов простуды, обеспечат отхаркивающий эффект и с удовольствием будут восприняты как дошкольником, так и подростком.

Состав

  • Корень — 50 г.
  • Желатин — 25 г.
  • Вода — пол стакана.
  • Сахар — половина стакана (100 г).

Приготовление

  1. Корень измельчается. Из кашицы выжимают сок.
  2. Желатин заливают четвертью стакана воды в отдельной миске. Ждут 10-15 минут, пока смесь набухнет.
  3. В чистую кастрюлю вливают сок имбиря. Добавляют остаток воды (четверть стакана).
  4. В смесь всыпают сахар и проваривают средство на маленьком огне пять минут.
  5. Затем добавляют желатин и вымешивают до полного его растворения.
  6. Полученный сироп разливают по выбранным формам. Необходимо подождать шесть-восемь часов и жевательные конфеты будут готовы.
  7. Для лечения рекомендуется давать детям ежедневно, трижды в день, по одной или две штуки.

Чай с имбирем и медом

Еще 4 средства

Рецептов лечения, в которых пальма первенства у имбиря, большое число. При этом пряность не всегда употребляется внутрь в виде чая, настоя или отвара. Не менее эффективны при простуде, сопровождающейся кашлем и насморком, следующие средства.

  1. Жевательная таблетка. Она поможет от боли в горле. Рекомендуется взять небольшой кусочек свежего корня и просто пожевать его. Имбирь выделит эфирное масло, которое смягчит больное горло и обеспечит антимикробный, противовоспалительный эффект. Такое лечение подойдет при фарингите, ларингите, поможет снизить боль при ангине.
  2. Капли в нос. Имбирь используют и от насморка. Необходимо приготовить лечебные капли. Имбирный сок соединяют в равных пропорциях с растопленным медом. Если закапывают нос ребенку, то добавляют третий компонент — кипяченную воду. Это средство способно не только устранить ринит, но и поможет справиться с гайморитом.
  3. Мазь. Если неприятный мучительный кашель никак не проходит, можно усилить терапию имбирной мазью. Пряный порошок разбавляют водой до образования кашицы. Этой смесью натирают ступни ног, икры. Сверху натягивают носки. Имбирный компресс ставят минут на 10 между лопатками. Мазь обеспечивает эффект горчичника. Благодаря этому снижается отечность дыхательных путей, кашель быстрее проходит.
  4. Ванна. Для устранения ломоты в мышцах и суставах, которая часто сопровождает простудные недуги и особенно грипп, рекомендуется принять имбирную ванну. Натертый корень (три столовые ложки) заливают литром воды и проваривают минут 15. Отвар процеживают и выливают в ванну. Важно! При температуре выше 37,5°C от водных процедур следует отказаться!

Полезны при кашле или насморке ингаляции имбирным отваром. Для получения лекарственной смеси необходимо проварить пряность (50 г), порезанную на небольшие кусочки, в литре воды. Чтобы такое лечение простуды имбирем было более эффективным можно добавить в отвар лечебные травы или пару капель эфирных масел.

Отзывы: «Я вылечился имбирем за 3 дня, а друзья, сидя на таблетках, еще болеют»

Почувствовала сегодня с утра легку простуду, вспомнила, что дома нет имбиря, котрым я спасаюсь регулярно от таких мелких неприятностей. Побежала в магазин и купила. Первым делом я его очистила от кожуры. После порезала мелкими пластиночками, добавила кружочек свежего лимона, пару кружочков яблока и щепотку корицы. Потом все это залила кипятком и дала настояться семь минут. Получился настоящий лечебный и вкусный чаек. Можно еще добавить ложечку меда, если нет на него аллергии. Выпила чай, не спеша, а потом съела все ингридиенты, а имбирь долго рзжевывала и глотала. К обеду никаких симптомов простуды у меня не осталось. Хотите верьте, хотите проверьте на себе, вы удивитесь. Да и просто для профилактики пить такой чаек очень полезно, но только не на ночь, так как имбирь бодрит. Будьте здоровы, а при необходимости не забывайте про имбирь, очень ценное и приятное натуральное лекарство.

imeda11, http://otzovik.com/review_2458353.html

Нужно идти на ДР к свекрови, а у меня как назло горло болит…. сначала не хотела идти, но муж уговорил, пошла и слава Богу. Она когда узнала о моей напасти (а горло у меня в то время болело слишком часто) достала из холодильника имбирь и отрезала мне мааааленький кусочек. Положи, говорит за щеку, и потихоньку прикусывай, чтобы сок смешанный со слюной попадал на горло. Я до этого с таким растением вообще не сталкивалась. И прямо сказать, когда прикусила перв. раз ощущения были ярчайшими! Не ожидала я такого сильного жгучего «аромата» Хотела выплюнуть, но при всех было неудобно, поэтому оставила за щекой. Потом уже прикусывала аккуратнее. И начала замечать, что говорить стало намного легче. Он пробирает горло, убивая всех микробов. Была удивлена. За этот способ я на всю жизнь остаюсь ей благодарной! Теперь как только чуть-чуть начинает першить в горле (особенно ночью или утром) отрезала кусочек и побежала на работу. Все. Никаких заморочек с больным горлом. А раньше, каких только средств не испробовала на себе. К специфичному вкусу быстро привыкла.

Ребенка тоже решила приучать к этому вкусу и потихоньку начала давать, ибо с походами в садик началось и болезни горла/носа. Естественно ему не дашь цельным куском. Потерла, засыпала сахаром. Через час-два появляется сиропчик. Вот этот сладкий сиропчик и даю по ложечке. Можно водичкой сначала разбавлять — на свой вкус, чтоб не сильно обжигающе получалось.

Ines_a, http://irecommend.ru/content/antibiotik-no-prirodnyi-boleyut-detki-smotrite-nizhe-napishu-svoi-sposob-primeneniya-dlya-ma

Имбирь очень хорошо помогает при простуде. Снимает боли, как головную, так и остальные. Можно рассасывать, можно заваривать, можно делать компрессы. Сейчас ходит вирус, все болеют. Я вылечился за 3 дня с помощью имбиря. А друзья болеют уже больше недели, сидя на таблетках.

Борис, http://www.womenhealthnet.ru/herb/931/page-12.html

Самый действенный рецепт от разных недугов: отрезаем кусочек имбиря (1-1,5 см, можно и побольше, если хотите чаек поядреней). Трем его не мелкой терке и кладем в заварочный чайник, заливаем кипятком. Когда чай остынет, станет тепленьким, процеживаем его в кружку, отрезаем кусочек лимона и две чайные ложки меда. В горячий чай мед класть нельзя, т.к. все полезные свойства меда разрушаются, он наоборот становится вредным. Если хотите пить горячий чай, то добавьте вместо меда обычный сахар. Все размешиваем и пьем этот супер полезный имбирный чаек. Он очень эффективен при простуде и гриппе. При заболевании пейте его не менее трех кружек в день. Очень быстро почувствуете результат. Лично наша семья только им и лечится! Он укрепляет иммунитет, снимает воспаления и борется с вирусами, инфекциями.

Милана, http://www.womenhealthnet.ru/herb/931/page-12.html

Имбирь при гриппе и простуде – применение и отзывы 2020

Невзирая на наличие широкого ассортимента лекарственных средств, пациенты не оставляют без внимания рецепты народной медицины. Считается, что натуральные ингредиенты не только полезны, но и безопасны – это обусловливает отказы от лечения фармацевтическими препаратами в пользу самостоятельно приготовленных лекарств, которые применяются для лечения детей и взрослых. Одним из широко известных и часто используемых при гриппе средств является имбирь. Но может ли он улучшить состояние больного и ускорить выздоровление?

Полезные свойства

Имбирь – многолетнее растение из группы специй, или пряностей. Обладает характерным жгучим вкусом и выразительным ароматом, напоминающим свежую траву, цитрусовые, иногда – запах керосина. Родиной имбиря является Индия, где впервые были обнаружены лечебные свойства этого растения. Как пищевой и лекарственный продукт используются главным образом клубни, имеющие различную форму, светло-жёлтый цвет.

В качестве лекарственного средства имбирь применяется с древних времён. Даже сегодня в современном Китае можно приобрести леденцы и пастилки с имбирём. Его употребляют с целью:

  • улучшения пищеварения;
  • устранения спазмов жёлчного пузыря;
  • тонизирования.

Корень имбиря содержит небольшое количество витаминов; в составе преобладают минеральные элементы (медь, кремний, бор, магний и др.).

Грипп и имбирь

Имбирь часто применяется при простудных заболеваниях, однако его основное действие направлено на коррекцию процессов пищеварения.

Нет достоверной информации о том, что корень имбиря способен оказывать противовирусный или иммуностимулирующий эффект, поэтому нецелесообразно рассматривать это средство как действенное лекарство против гриппа.

Тем не менее, масло имбиря обладает антисептическими свойствами, что позволяет использовать его при других ОРВИ.

Преимуществом имбиря считаются вкусовые качества, особенно ярко проявляющиеся при сочетании с корицей, апельсинами, лимонами, мёдом. Имбирь, лимон, мед, чайЭто позволяет готовить на основе имбирного корня полезные и приятные на вкус лекарства, которые с удовольствием принимают даже дети.

Имбирь при гриппе и простуде используется в виде отваров, настоев. Среди противопоказаний:

  • возраст до 7 лет;
  • беременность;
  • повышение артериального давления;
  • обострение заболеваний пищеварительной системы;
  • нарушение функции почек;
  • патология системы крови;
  • индивидуальная чувствительность к имбирю.

Аллергические реакции в результате применения средств на основе имбиря нельзя назвать частым явлением, однако при возникновении зуда, кожной сыпи, отёка нужно немедленно прекратить приём и обратиться за медицинской помощью.

Имбирь не может быть использован как основное лекарство, и принимается только в качестве дополнительного средства при условии полноценной терапии гриппа, назначенной врачом.

Рецепты и отзывы

Чай с имбирём при гриппе готовится из свежего клубня, предварительно натёртого на мелкой тёрке. Получившуюся массу в количестве 1–2 столовых ложек заливают кипятком (200 мл), накрывают крышкой и варят на медленном огне около 10 минут. Настаивают в течение 5–10 минут. Употребляется горячим (допустимой для питья температуры) в сочетании с небольшим количеством мёда.

Есть и другой вариант рецепта имбирного чая – в нём используется лимон. Корень нужно тонко нарезать, добавить несколько кусочков лимона и листья зелёного чая, после чего залить кипятком и настаивать несколько минут. Пить в свежем виде.

Также к чаю с корнем имбиря можно добавлять сок апельсина, мяту, корицу, кардамон и даже малину. Это усилит аромат и разнообразит вкус напитка. Имбирное масло применяют как средство для ароматерапии – считается, что оно оказывает антисептическое действие и полезно для профилактики гриппа и других ОРВИ.

Отзывы о применении имбиря в комплексном лечении гриппа, как правило, положительные. Пациенты подчёркивают тонизирующее действие, заметный согревающий эффект. Описывается также приятный вкус и улучшение самочувствия после употребления средств на основе имбиря.

Корень имбиря при простуде и гриппе: полезные свойства

Корень имбиря при простуде и гриппеВрачи рекомендуют использовать корень имбиря при простуде и гриппе. Данный продукт обладает противовирусным действием, способствует устранению болезненной симптоматики. Однако перед употреблением имбирного напитка или свежего корня необходимо ознакомиться с его противопоказаниями, чтобы не ухудшить состояние развитием осложнений.

Полезные свойства корня имбиря

Корень имбиря обладает массой положительных качеств, что обусловлено его уникальным химическим составом. Он содержит много витаминов, в числе которых: витамин A, C, B1, а также большое количество минеральных веществ. Благодаря этому многие люди используют его для лечения простудных заболеваний, гриппа. Важно отметить, что имбирный корень считается диетическим продуктом, так как имеет невысокую калорийность (на 100 г – 80 ккал).

Наименование полезного микроэлемента

Основное действие
Витамин C Повышение защитных качеств организма, противовоспалительный эффект.
B2 Активное участие в продуцировании антител, расщепление продуктов жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.
B1 Регенерация клеток путей дыхания, устранение кашля.
A Восстановление эпителия.
E Антиоксидантные свойства, стимуляция регенерации слизистых оболочек.
Фолиевая кислота Образование новых клеток, формирование, укрепление иммунных свойств организма.
Незаменимые аминокислоты Снижение болезненной симптоматики, противовирусное действие.
Омега-3 Купирование воспалительных процессов, насыщение организма человека энергией.
Пектиновые вещества Выведение ядовитых микроэлементов.

Особенно полезен имбирь при гриппе, простуде, благодаря высокому содержанию K (калия), Na (натрия), которые поддерживают водно-электролитный баланс. Повышение температуры может привести к обезвоживанию. Для восполнения жидкости отлично подойдет имбирный напиток.

Также корень имбиря содержит железо, медь, кальций, фосфор, марганец, магний, витамин K, PP. Данные соединения необходимые для нормального функционирования всех систем человеческого организма. Ученые обнаружили эфирное масло в имбире, эффективное против гриппа, простуды.

Противопоказания

Корень целебного растения используется для терапии:

  • трахеита;
  • гайморита;
  • ларингита;
  • бронхита;
  • ринита;
  • пневмонии;
  • синусита.

Рассматриваемый продукт поможет устранить:

  • отечность, заложенность носа;
  • слабость;
  • болевые ощущения при глотании;
  • недомогание;
  • суставную, мышечную, головную боль.

Однако имбирь противопоказан к применению при наличии:

  • артериальной гипертензии;
  • нарушений работы печени;
  • язвенного поражения желудка и/или 12-типертсной кишки;
  • камней в желчном пузыре;
  • стенокардии, ишемической болезни сердца;
  • склонности к аллергическим проявлениям.

Не стоит употреблять данный продукт на позднем сроке вынашивания ребенка, а также во время кормления грудью.

Использование имбиря при повышенной температуре тела может усугубить состояние больного, вплоть до кровоизлияния в мозг.

Выбор имбиря

Чтобы добиться положительного результата после лечения гриппа или простуды имбирем, необходимо знать, как правильно выбрать данный продукт. Для этого при покупке необходимо обратить внимание на следующие нюансы:

  1. Кожица свежего корня должна быть гладкой, тонкой. На ней не должны прослеживаться какие-либо затемненные участки или повреждения.
  2. Аромат – пряный, терпкий, без ноток затхлости. Поэтому при выборе имбиря его необходимо понюхать.
  3. Структура – однородная. Утолщения, глазки отсутствуют.
  4. Цвет – светло-бежевый с легкой золотистостью.
  5. Размер – крупный, присутствуют множество ответвлений.
  6. Мякоть – сочная, водянистая.

Кроме того, нужно обратить пристальное внимание на участки отсоединения отростков, в таких местах часто образуется малозаметная плесень. Храниться корень рассматриваемого растения не более 7 сут., поэтому не стоит запасаться им на продолжительное время.

Имбирь, лимон и мед

Не стоит покупать продукт, не подходящий под данное описание, он не принесет никакой пользы организму человека.

Рецепты с корнем имбиря

Имбирь против гриппа и простуды станет наиболее действенным, если его разжевывать в свежем виде (около ¼ ч). Для этого достаточно подготовить тонкий слайс продукта, очищенный от кожуры. Таким образом, он очистит слизистую оболочку ротовой полости, укрепит иммунную систему человека.

Далее представлены действенные рецепты народных средств из лечебного корня, направленных на устранение болезненных проявлений гриппа, простуды.

Молочный напиток

Необходимые компоненты:

  • 1 ст. молока;
  • 1/3 ч. ложечки имбиря в порошковом состоянии;
  • небольшая щепотка куркумы;
  • мед (на вкус).

Слегка подогреваем молоко, после чего растворяем в нем засушенный корень растения, добавляем оставшиеся ингредиенты. Полученную смесь оставляем на 3 – 5 мин. По готовности лекарство употреблять до 4 р./сут. при развитии влажного кашля.

Чай с добавлением молока

Ингредиенты:

  • половина ст. свежезаваренного черного чая;
  • ½ ч. ложечки засушенного корня;
  • 0,1 л молока;
  • натуральный мед (на вкус).

Действия по изготовлению:

  1. Завариваем черный чай с добавлением имбиря.
  2. Настаиваем на протяжении 5 мин.
  3. Далее заливаем молоко, перемешиваем.
  4. Добавляем мед по вкусу.

Данное лечебное средство отлично подходит для детей. Готовый напиток нужно разделить на 2 приема.

имбирь для лечения простуды

Имбирный отвар

Необходимые продукты:

  • 1 столовая ложка имбиря в измельченном виде;
  • 1 ст. горячей прокипяченной воды.

Действия:

  1. Смешиваем компоненты в посуде для варки.
  2. Ставим посуду на плиту, включаем подогрев.
  3. Кипятим на протяжении 10 мин. при минимальном нагреве.
  4. По прошествии времени отвар остужаем, процеживаем.

Полученное лекарственное средство принимают по 1 ч. ложечке на протяжении всего дня. Проводить терапию таким отваром необходимо до устранения болезненной симптоматики.

«Вьетнамский» чай

Ингредиенты:

  • 1 ст. черного свежезаваренного чая;
  • 1 чайная ложка с горкой натертого имбиря;
  • пара горошин черного перца;
  • 2 гвоздики;
  • натуральный мед (на вкус).

Соединяем все компоненты, оставляем на 5 мин., после чего добавляем немного меда для сладости и увеличения целебных качеств напитка. Принимать в неостывшем виде на любой стадии развития болезни. Главным условием употребления данного лекарства является отсутствие гипертермии.

Лечебный сок

Необходимые компоненты:

  • 2 ст. кипятка;
  • по 1 ч. ложечке свежего сока имбиря, лимона и мед (1 ч. л.).

Смешиваем все подготовленные жидкости. Настаиваем до полного остывания, добавляем мед для придания сладости напитку. Принимать лекарство по 1 ч. л. каждые 30 мин. для устранения сухого кашля.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *