Как ногти сделать мягкими – ?

Как размягчить на ногах ногти?

Ногти на ногах отличаются повышенной жесткостью, кроме того, они достаточно толстые. Это делает их менее эстетичными, а также они хуже поддаются обработке. О том, как сделать ногти на ногах мягкими, задумываются многие любительницы педикюра.

Ванночки

Если у Вас здоровые ногти на ногах и Вы хотите сделать их мягкими для того, чтобы маникюр проходил проще и выглядел лучше, то Вам могут помочь простые ванночки для ногтей. Они могут включать в себя различные полезные ингредиенты, которые, к тому же, способствуют оздоровлению ногтя, а не только его размягчению.

Очень эффективен отвар ромашки. Три столовые ложки ее цветков необходимо залить литром воды и дать настояться. Смесь очистить от цветков с помощью марли или мелкого сита и прокипятить еще раз. Подождите пока отвар остынет до максимально приемлемой для кожи температуры и поместите в него стопы. Подождите 10 минут. Если такую процедуру выполнять хотя бы раз в три дня, ноготь станет мягче.

Кроме того, даже простой мыльный порошок может помочь сделать ногти мягкими. Нашатырь, питьевая сода и мыльный порошок соединяются в емкости и заливаются литром кипятка. Ванночки хотя и дают хороший эффект, он, тем не менее, не долговременный и помогает не всегда.

Компрессы

Существуют более действенные и надежные народные рецепты, которые дают длительный эффект. Это компрессы с тем или иным составом. Самое действенное средство для размягчения утолщенных ногтей – компресс с уксусным раствором. Возьмите 9% — ный яблочный уксус и нанесите на ватные диски. Диски приложите ногтю так, чтобы избежать попадания на кожу. В местах попадания уксуса на кожу может образоваться ожог, а потому может быть удобнее нанести уксус непосредственно на ногти и накрыть ватными дисками сверху.

Прибинтуйте или приклейте диски пластырем. Если Вы наносили уксус на ногти, то заменить компресс необходимо через час, если же на диски – через два часа. Можно также зафиксировать компресс с помощью пленки, так как в теплой среде он будет действовать эффективнее. После того, как Вы снимите компресс, ополосните ноги.

Если Вы сделали ванночку, то после нее ногти можно обработать йодом, уксусной эссенцией, глицерином, смешанными в равной пропорции и разбавленными таким же объемом воды. Такой компресс также нужно зафиксировать с помощью пластыря или бинта, надеть сверху теплые носки и оставить на ночь. Утром просто удалите компресс и ополосните ноги.

Компресс из алоэ может не только размягчить пластину, но и оздоровить кожу вокруг ногтей и снять воспаление. Нужно взять большой лист с нижней части растения и очистить его от кожуры. Мякоть растолочь в кашицу и залить столовой ложкой воды температурой 20 – 22 градуса (примерно комнатная). Перемешать состав до однородного состояния.

Нанесите состав на салфетки и заверните в них кончики пальцев. Сверху закрепите полиэтиленом, забинтуйте или заклейте, наденьте носки. Выдержите компресс в течении ночи и утром Вы заметите, что ноготь стал значительно мягче. Алоэ можно заменить чайным грибом, тыквой и др. Такие компрессы достаточно действенные, а кроме того, дают длительный эффект.

Ежедневное увлажнение также способно сделать ногти гораздо мягче. Заменить многие средства для размягчения ногтей на ногах могут простые увлажняющие крема. Применять их необходимо как можно чаще. Кроме того, что Ваши ногти станут более мягкими, они также будут значительно более здоровыми и крепкими.

Альтернативные методы

Достаточно интересным способом размягчения ногтей можно воспользоваться в том случае, если у Вас есть под рукой глицерин. Необходимо предварительно распарить ногти по одному из рецептов, описанных выше. После этого вооружитесь пушером и до упора отодвиньте кутикулу, однако не прикладывая чрезмерного давления.

После этого в области лунулы откроется та зона, которая раньше находилась под кутикулой. Возьмите пипеткой немного глицерина и капните его точно на эту зону. В крайнем случае, глицерин можно заменить любым растительным маслом.

Затем быстро соедините в равных пропорциях 9% — ный уксус, глицерин (или растительное масло) и йод. Залейте водой в удвоенной пропорции. Смесь нанесите на ногти с помощью ватного диска и оберните ноги в пленку или наденьте бахилы. После этого утеплите ноги, например, наденьте носки. Оставьте компресс на ночь и удалите с утра, после чего ополосните стопы. Этот метод подойдет даже для пожилых людей, у которых ногти значительно утолщены и настолько твердые, что не поддаются стрижке.

Грибок

Если пластина осталась утолщенной после избавления от грибка, то помочь может наиболее действенный способ из всех перечисленных, подходящий в данном случае. Натрите на терке лук и добавьте к нему столько же сливочного масла. В том же количестве добавьте кашицу из чеснока и листьев алоэ. На водяной бане растопите столовую ложку маникюрного воска.

Влейте в воск смесь и продолжайте нагревать состав. Через три минуты смесь должна стать однородной, тогда Вам и нужно наносить ее на ноготь (при необходимости остудите). Сверху наложите помятый лист капусты (мять лист нужно для того, чтобы он начал выделять сок). Забинтуйте все это и надевайте носки.

Длительность ношения этого компресса около 6 часов. Если Вы не знаете, как смягчить ногти на ногах после грибка, то этот способ для Вас. Однако и все остальные рецепты, в которых содержится кислота также крайне благотворно скажутся на здоровье ногтей, так как грибок плохо выживает в кислой среде.

Еще один популярный способ для тех, кто задумывается о том, чем смягчить ногти на ногах после грибка – примочка из отварного картофеля. Метод не обладает противогрибковым действием, но при таком компрессе создается нейтральная среда, которая не повредит Ваш ноготь. Однако метод не слишком эффективен для сильно утолщенных и очень жестких ногтей.

Просто сварите картофель в мундире и очистите. Далее вопрос удобства – можно растолочь его в пюре или просто отрезать дольку. Наложить картофель на ноготь, который следует размягчить и зафиксировать на 15 минут. Через 15 минут маску можно убрать и ноготь будет размягчен.

.

lifenail.ru

👆 Какими способами можно размягчить ногти на ногах чтобы подстричь

Ногти на ногах отличаются более плотной структурой, по сравнению с кистями рук, а также они не всегда правильно и ровно растут. Свободный край нередко подгибается и может врастать в мягкие ткани, вызывая дискомфорт. Как и чем размягчаются ногтевые пластины на ногах, если они вросли в кожу или поражены грибком? Обычно это особенно необходимо, чтобы их аккуратно подстричь.

Для этого существуют специализированные средства, а также можно использовать домашние ванночки для распаривания ногтей перед стрижкой. Особенно это важно для пожилых людей, у которых ногти с годами становятся закостенелыми и их так просто не подстрижешь.

Самодельные средства

Особенно актуальным является вопрос чем сделать мягче ноготь на большом пальце ноги? Существуют хорошие домашние средства:

1. Разрезаем листик алоэ и прикладываем его к размягчаемому ногтю, а сверху наматываем бинт, целлофан или наклеиваем пластырь. Можно сделать такой компресс перед сном, а утром ногти будут невероятно мягкими и их можно легко подстричь.
2. Подойдет также компресс из тыквы, но она окрасит ногти в желтоватый оттенок, хоть и хорошо их размягчит в считанные часы.
3. Яблочный уксус помогает размягчать сухие ногти на ногах для стрижки. Просто смочите ватку уксусом и приложите к одному или всем ногтям, а сверху оберните пленкой и наденьте носок. Подождите два часа, промойте водой и подстригайте, если требуется.
4. Существует хорошая мазь домашнего приготовления, которая смягчает ногти, в том числе пораженные грибком. Требуется измельчить блендером или другим способом чеснок, лук и алоэ, добавить немного сливочного масла и подержать на слабом огне несколько минут. Используйте мазь для накладывания ночных компрессов. После 3-5 сеансов вы заметите явное размягчение ногтей на ногах даже у пожилых людей.

Видео

С чем делать ванночки?

Теперь рассмотрим, как смягчить ногти на ногах для стрижки старому человеку или мужчине зрелого возраста. Оптимальным вариантом считаются ванночки с разными компонентами. Они не просто смягчают ногтевые пластины, но и позволяют бороться с разными патогенными микроорганизмами на ногах.

Главное, чтобы температура воды в ванночке была комфортной, то есть не превышала 38-40 градусов. Добавлять в воду можно практически любые средства, о которых расскажем ниже. Продолжительность процедура – не более двадцати минут. После размягчения ногтей на ногах ополосните ноги и вытрите их.

Читайте также

Если нужно подстричь ногти, делайте это сразу. Вы будете поражены, насколько легко будут отрезаться и подпиливаться смягченные ногти. Особенно это чувствуется при утолщении ногтей у пожилых людей. Для ванночек можно использовать разнообразные средства:

Приготовьте слабенький мыльный раствор из 3-5 литров воды, 20 г натертого теркой мыла (в идеале хозяйственного), 40 г соды. Смешайте компоненты и попарьте ноги четверть часа.

Ромашковый отвар тоже хорошо размягчает и дезинфицирует ногти на ногах при грибке. Для приготовления нужно добавить 2 л горячей воды 100 г цветков ромашки в сухом виде. Оставьте на полтора часа настояться, процедите и выливайте в тазик. При необходимости добавьте теплой воды. Предварительно убедитесь, что у вас нет аллергии на ромашку.

Проверенные и недорогие средства для размягчения ногтей – эфирные масла розы, лимонника и апельсина. На литр воды достаточно 5-10 капель, но растворять масло нужно не в воде, а в молоке, сливках или жидком меде, иначе оно не размешается.

Не рекомендуем делать для размягчения ногтей ванночки с солью, так как она создает укрепляющий эффект, делая пластины более твердыми и обуславливая противоположный эффект.

Специальные кремы и мази

Одной из простейших мазей для размягчения ногтей на ногах является мазь Вишневского, с которой знаком каждый. Нужно с ее помощью делать компрессы. Намажьте местным препаратом ногтевые пластины и перебинтуйте, оставив на ночь. До утра ногти размягчатся, и вы сможете их подстричь, а если на них есть грибок, вы получите целебный эффект.

Препарат Scholl изначально создан для размягчения ногтей и придания им привлекательного внешнего вида. Его по инструкции наносят на ногтевые пластины на 10 минут и затем их с легкостью подстригают. В составе средства присутствует множество уникальных компонентов, которые хорошо сочетаются и создают мощный размягчающий эффект. Средство подходит для профилактики врастания ногтей в кожу.

Еще одним средством, позволяющим размягчить ногти на ногах, является мазь Уродерм. Она создается на основе мочевины, создающей мощный смягчающий эффект. Использовать данное средство разрешается до двух раз в сутки, в том числе перед стрижкой ногтей.

www.sportobzor.ru

Как сделать красивую форму ногтей в домашних условиях

Аккуратный маникюр — это показатель ухоженности женщины. Однако, порой салонные процедуры могут сильно ударить по бюджету или отнять непозволительно много времени. Поэтому, предлагаем вам узнать как сделать привлекательную форму ногтей не хуже, чем в маникюрном салоне.

Необходимые инструменты

От качества инструментов напрямую зависит результат, а значит, на них лучше не экономить. Вот небольшой список важных принадлежностей:

• Маникюрные ножницы и щипцы для обработки кутикулы.
• Несколько пилочек разной жесткости и зернистости. Для наращенных ногтей нужны самые жесткие варианты, а для натуральных — более мягкие. Без этого основного инструмента невозможно придать ногтевой пластине желаемую форму.
• Апельсиновые палочки для обработки кутикулы или нанесения разнообразных элементов дизайна.
• Специальная кисточка или щеточка для смахивания пыли после опиливания ногтя, но неплохой альтернативой ей станет старая кисть для нанесения макияжа.
• Мягкий баф, чтобы полировать ногти.

Выбор идеальной формы

Первое, от чего следует отталкиваться при выборе формы ногтевой пластины — это ваш собственный вкус и тренды. Например, сейчас в моде форма мягкий квадрат, а также миндалевидная и «балерина» с немного скругленными концами. Также необходимо учитывать форму рук, длину пальцев, состояние ногтей.

Круглая форма отлично подходит, чтобы сделать маникюр на коротких ногтях, склонных к ломкости. Таким образом вы не травмируете ногтевую пластину, поскольку у ногтя не будет свободного края. Если у лунки есть естественное закругление, такой маникюр или педикюр в домашних условиях выглядит очень органично.

Овальная форма сделает широкие пальцы тоньше и тоже будет хорошо смотреться на ногтях, имеющих круглую лунку у основания пластины.

Мягкий квадрат актуален для широких и коротких ногтей.

Ровная квадратная форма подходит девушкам с достаточно длинными и узкими пальцами, имеющими квадратную ногтевую лунку.

Острые «кошачьи» ногти украсят короткие и узкие пальцы. При этом ногтевая лунка может быть как квадратной, так и округлой. Но важно, чтобы сами ногти имели достаточную длину. На коротких ногтях сделать такую форму не получится.

Как сделать аккуратную форму ногтей

1. Все ногти должны иметь одинаковую длину и форму

Как бы банально не звучало, но многие забывают об этом правиле. Такой вариант является классическим. Конечно, из любого правила есть исключения — некоторые модницы делают яркий акцент на нескольких пальцах, придавая им уникальную форму или выделяя их при помощи длины.

Совершенно одинаковыми нужно сделать ногти на указательном, среднем и безымянном пальцах. На мизинце ноготь может иметь более короткую длину, но не более, чем на 2-3 миллиметра. Чтобы в итоге ногти не имели разную длину, выберете ноготь с самой короткой ногтевой пластиной и подпилите остальные, ориентируясь именно на него.

2. Обращайте внимание на всю ногтевую пластину, а не только на свободный край

Ориентироваться на всю пластину необходимо для того, чтобы безошибочно определить длину ногтя. Если сделать одинаковую длину лишь свободного края на всех ногтях, смотреться это будет крайне небрежно. Отмеряйте длину пластины от самой нижней точки кутикулы и до окончания свободного края. Подпилите сначала только один ноготь, а потом по его образцу и остальные.

3. Запаситесь свободным временем

Чтобы результат оправдал ожидания, нужно не торопиться и иметь терпение. Позаботьтесь о хорошем освещении рабочего места и его удобстве для вас.

Инструкция по созданию формы

Если вы задаетесь вопросом как придать форму ногтям в домашних условиях, то для начала необходимо выбрать ее, посмотрев на интересные дизайны маникюра, а затем следовать нашей простой инструкции. Одного раза практики достаточно, чтобы запомнить последовательность.

Круглая

Естественная форма, повторяющая очертания пальца.

Подпилите каждый ноготь, держа пилку под прямым углом относительно свободного края ногтевой пластины, таким образом, чтобы у вас получился ровный квадрат. После этого двигайтесь от центра к бокам, спиливая острые углы. Но не перестарайтесь! Иначе пластина будет слишком узкой. Важно сохранить натуральное очертание ноготка, просто делая его аккуратнее.

Овальная

Используйте описанное выше правило короткого ногтя, чтобы все ногтевые пластины получились одинаковой длины. Как и в случае с круглой формой, двигайтесь от центра к краям, делая дугу. Посередине ногтя не должно быть заострения или ровной линии. Пластина должна иметь именно скругленный вид.

Квадратная

Придайте ногтям одинаковую длину. Если вы меняете форму ногтя с круглой или овальной на квадратную, то ее контур нужно полностью спилить. Только так возможно достичь идеальный квадрат. Если вы делаете ее в первый раз, то скорее всего вам придется убрать длину. Держите пилку под прямым углом. Свободный край ногтевой пластины должен стать прямой линией.

Мягкий квадрат

Такая форма идеально подходит для ногтевой пластины короткой или средней длины. Действия те же, что и с квадратном, но в конце нужно немного подпилить углы, оставляя общую линию ровной.

Миндалевидная

Сделайте форму ровного квадрата, после чего займитесь концами. Заранее наметьте центр ногтевой пластины. Держа инструмент под углом, аккуратно закруглите острый кончик.

Заостренные ногти

Чтобы сделать нашумевший стилет, все ногти должны иметь одинаковую длину. Определите центр свободного края ногтевой пластины и начинайте работать над формой. Держите пилку под углом, двигаясь от середины к углам. Идеально, если в итоге получатся зауженные края с мягким переходом на острый кончик. Не забывайте использовать баф для полировки.

Советы профессионалов

• Рабочая поверхность должна быть сухой и чистой.
• Если вы решите распарить кожу для удаления кутикулы, то придавать форму ногтям начинайте только тогда, когда руки будут полностью сухими. Это необходимо для того, чтобы не деформировать ногтевую пластину.
• В качестве завершающего этапа подпиливания ногтей используйте баф. Он поможет избежать расслаивания ногтевой пластины.
• Повторить работу мастера всегда проще. Даже если у вас очень мало времени, найдите возможность сходить в салон. Специалист придаст вашим ногтям нужную форму, а вам останется лишь время от времени корректировать ее по уже имеющимся очертаниям.
• Не стоит подпиливать ногти слишком часто. Достаточно делать это 1 раз в 7-10 дней.

Эти тонкости безупречного маникюра помогут вам создать идеальную форму ногтевой пластины.

About You

2019-07-18

www.about-you.ru

Как сделать ногти крепкими? Что делать, если длинные ногти ломаются и расслаиваются? Причины тонких, мягких и ломких ногтей на руках

Уход за ногтями

Практически каждая женщина хочет, чтобы её руки выглядели красиво и ухожено. Во многом это зависит от того, как сделан маникюр. Но для того чтобы добиться хорошего результата, нужно чтобы ногти изначально были крепкими. И даже если от природы или из-за постоянного стресса они ломкие, истончённые и медленно растут, то всё равно можно многое поменять и укрепить свои ноготки.

Строение ногтя

Чтобы понять, как справиться с такой проблемой, необходимо рассмотреть более подробно, как выглядят ногти. Сама пластина представляет собой твёрдое ороговевшее образование. Её основание состоит из кутикулы, которая защищает ноготок от попадания не только пыли, но и грязи, а также всевозможных бактерий.

Ведь при их попадании может возникнуть воспаление ногтя, а также повышается риск грибковых заболеваний, с которыми довольно трудно справиться.

Причины

Если присмотреться к ногтям людей, то у одних они просто идеальные, у других же, наоборот, очень тонкие и ломкие. Чаще всего состояние ногтевой пластины зависит от генетики, но иногда в таких проблемах виноват сам человек.

• Одна из них – это неправильное питание. Если в организм попадает мало таких полезных веществ, как кальций и йод, или имеется недостаток витаминов, то они становятся очень мягкие и ломкие.

• Ещё одна причина – это неверный уход. Не стоит делать маникюр при помощи металлической пилочки: она часто приводит к тому, что ноготки становятся ломкими. Лучше всего для этого покупать изделия, сделанные из стекла. Также необходимо правильно подпиливать ногтевую пластину. Делать это нужно в одном направлении.

• Очень важно правильно обрезать кутикулу, делать это надо не чаще, чем один раз в три недели. В ином случае ногти будут расслаиваться и ломаться.

• Частый контакт с химическими средствами, а также использование средства для снятия лака с ацетоном может привести к сухости пластины.

• При ушибах пальцев могут появиться небольшие трещинки, которые в дальнейшем приведут к расслаиванию ногтя.

• При использовании некачественных лаков ногти практически сразу становятся рыхлыми. Кроме этого, слоиться они также могут и от обычного крема для рук. Чтобы это определить, необходимо на некоторое время прекратить им пользоваться.

• Если имеется постоянный контакт с водой, то ногти будут просто ломаться, так как в результате этого из организма постепенно выводится каротин.

• После долгого приёма антибиотиков страдает микрофлора в организме человека, что также сказывается на состоянии ногтевой пластины.

• После курения ногти также ослабевают и становятся жёлтыми.

Как сделать крепкими?

Залогом красивого маникюра являются здоровые ногти. Если с этим есть небольшие проблемы, то справиться с ними можно даже в домашних условиях. Если проблемы более сложные, например, поломка ногтя или просто небольшая трещина, тогда надо обратиться к специалисту, который с лёгкостью поправит всё.

Для начала можно рассмотреть некоторые народные средства. Сделать длинными и толстыми ногти на руках помогут разные средства.

• Можно использовать ванночку с любым растительным маслом. Для этого понадобится 120 граммов выбранного масла, которое необходимо немного разогреть на водяной бане. К нему можно добавить несколько капель йода и несколько капель жидкого глицерина. В эту смесь нужно погрузить полностью пальцы и посидеть так 25–35 минут. После окончания процедуры не стоит сразу мыть руки, их надо просто промокнуть салфетками. Такая ванночка поможет укрепить ногти.

• Также можно применить парафинотерапию. Для этого нужно растопить специальный парафин и нанести его на ногти, а также на кутикулу. Такое средство необходимо подержать 5–7 часов, после чего аккуратно снять. После него ногти растут быстрее и выглядят при этом здоровыми и крепкими.

• Прекрасным средством для укрепления ногтевой пластины считается морская соль. Необходимо в тёплую воду засыпать 80 граммов морской соли, а также добавить пару капель йода. Опустить в жидкость пальчики. Длительность данной процедуры должна быть до 25 минут. Делать её надо один раз на неделю.

• Хорошо укрепляет пластину смесь, приготовленная из лимонного сока и масла оливы. Для этого необходимо подогреть 1 ст. л. масла на водяной бане и смешать его с половиной чайной ложки лимонного сока. После этого данную смесь надо нанести на ногтевую пластину и сразу же надеть тканевые перчатки. Средство можно оставить на ночь, а затем смыть тёплой водой.

• Кроме этого, не надо забывать о правильном питании. В рацион должны входить молочные продукты, а также рыба и мясо. Также обязательным дополнением рациона должны быть свежие овощи и фрукты.

Если ломаются

Очень часто случается так, что ногти ломаются в самое неподходящее время. Если ноготь немного отломился вдоль пальца, его можно сохранить. Сделать это можно только у специалиста с помощью акрилового покрытия, которое заполняет образовавшуюся трещину и ноготь становится полноценным.

Кроме этого, чтобы ноготь не надломился, можно также нанести декоративный гель. Это также не позволит ногтям слоиться. Многие используют также такую процедуру, как запечатывание воском. Для этого необходимо полностью счистить верх ногтевой пластины, а затем втереть смесь, сделанную на основе пчелиного воска.

Кроме этого, надо помнить, что недостаточное потребление воды также плохо сказывается на крепости ногтей, поэтому нужно выпивать не меньше чем 2 литра воды в день. Также не стоит забывать о потреблении таких продуктов, как морковь и петрушка, а также томаты.

Помимо всего этого, можно применить некоторые средства в домашних условиях. Это не поможет справиться с уже поломанным ногтем, но сможет предотвратить его ломкость.

Прекрасно подойдёт маска из глины. Для такой процедуры надо развести приобретённый порошок голубой глины в подогретом масле оливы, а также добавить несколько капель йода. Такую смесь нужно нанести на 30 минут, а затем смыть тёплой водой. Делать данную процедуру необходимо каждый день, две недели подряд.

Кроме этого, можно делать ванночку из желатина. Для этого надо развести в 200 мл кипячёной воды 20 граммов желатина и подождать пока всё остынет до необходимой температуры. После этого можно погрузить пальцы в данную смесь на 25 минут, а затем смыть её при помощи тёплой воды. Такая процедура делается через день, 1 неделю.

Если расслаиваются

Конечно, для любой девушки или женщины совсем неприемлемо, когда ногти начинают расслаиваться. Ведь тогда не получиться не только отрастить длинные и красивые ногти, но также и сделать обычный маникюр. Если такое всё же произошло, надо сразу же принимать меры. Очень часто такое происходит в весенний период, когда не хватает витаминов и организм очень ослаблен после зимы. Поэтому в это время нужно принимать витамины, а также сделать свой рацион более разнообразным. Необходимо ввести в меню такие продукты, как яйца, сливочное масло, инжир, свежую или квашеную капусту. Также не стоит забывать и о бобовых.

Кроме этого, помогут некоторые народные средства, например, маски с применением разных эфирных масел.

Маска с оливковым маслом

Необходимые компоненты:

• 5 гр. масла оливы;
• 2–3 капли любого эфирного масла (можно использовать сандаловое или розовое).

Пошаговый рецепт:

• для начала необходимо масла смешать, а затем нанести на ногти;
• после этого нужно надеть перчатки и не снимать их в течение 1 часа;
• далее, всё нужно смыть при помощи тёплой воды.

Маска из клюквы

Для её применения достаточно просто нанести на ногти свежевыжатый клюквенный сок. После чего его надо хорошо втереть в ногтевую пластину. Если не получилось достать такой сок, можно применить обычный лимон, который без труда найдётся в любом магазине.

Средство с зелёным чаем

Для приготовления такого средства нужно в половину стакана чая добавить 10 граммов масла оливы. В эту смесь надо поместить пальцы и подержать их так в течение 25 минут. После этого нужно их вытянуть и легонько промокнуть бумажным полотенцем.

Кроме этого, можно на ночь мазать саму пластину ногтя обычным йодом. Не стоит бояться, что утром ногти будут жёлтыми, ведь йод очень быстро впитывается. К тому же делая такую процедуру регулярно, можно добиться и того, что ногти совсем перестанут слоиться.

Профилактика

Чтобы ногти выглядели здоровыми, необходимо всегда придерживаться простых рекомендаций.

• Обязательно нужно позаботиться о богатых на витамины и полезные вещества продуктах. Должна в рационе присутствовать рыба (лучше всего выбрать красную), белковые продукты, например, бобовые или яйца. Так, нужно, чтобы ежедневно в организм человека поступало не меньше 15 граммов белка на 10 килограммов веса. Обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты, например, йогурт, творог или кефир.
• Не стоит снимать лак при помощи средства, изготовленного на основе ацетона.
• Ежедневно нужно мазать не только руки, но и ногти увлажняющим кремом.
• Если проблемы с ногтями всё-таки есть, то обязательно надо отказаться на некоторое время от любых лаков.
• Приступая к мойке посуды, необходимо надевать резиновые перчатки. Кроме этого вода не должна быть слишком холодной или горячей.
• В обязательном порядке нужно делать хотя бы 1 раз в месяц любые укрепляющие ванночки.

Если придерживаться хотя бы части из данных рекомендаций, то ногти практически всегда будут выглядеть красиво, к тому же будут крепкими и здоровыми.

Как сделать ногти крепкими, вы узнаете из видео ниже.

vplate.ru