Физраствор для промывания носа: в домашних условиях
Международные и российские клинические рекомендации советуют раствор натрия хлорида для промывания носа при острых респираторных инфекциях, вызванных вирусами. Такая процедура считается безопасной и сокращает продолжительность болезни, а также помогает бороться с ее симптомами.
Физиологический раствор и его полезные свойства
Большинство людей слышали о таком средстве, как физиологический раствор. Он используется в медицине для промывания ран, вводится внутривенно при дефиците жидкости или отравлениях. Его можно пить при рвоте или жидком стуле. Такие лечебные возможности связаны с особенным составом этого лекарственного препарата.
Физраствор – это смесь ионов натрия, калия и дистиллированной воды. Проще говоря, это растворенная в воде поваренная соль. Промывание носа физраствором способствует очищению слизистой от вирусных частиц и слизистых выделений, разжижает носовой секрет и уменьшает риск развития аллергии и присоединения вторичной инфекции.
Изотонический раствор хлорида натрия содержит такую же концентрацию этих ионов, как и сыворотка человеческой крови. Поэтому при контакте с поверхностью клеток он не вызывает фильтрацию воды внутрь клетки или из нее, как это бывает при использовании гипо- или гипертонического раствора соответственно. Чтобы понять, как приготовить физраствор для промывания носа, необходимо знать правильное соотношение его компонентов.
Полость носа изнутри выстлана клетками с микроскопическими ресничками. Эти выросты находятся в постоянном движении, удаляя из носа все посторонние частицы. При насморке эпителий отекает, и его реснички не справляются со своей естественной функцией. При улучшении работы ворсинок из полости носа естественным образом удаляются вирусные частицы, погибшие иммунные и эпителиальные клетки и слизь. В результате здоровье полости носа восстанавливается без применения серьезных лекарственных препаратов.
Раствор поваренной соли не обладает противовирусным или антибактериальным действием. Он лишь очищает носовую полость и помогает организму самому справиться с заболеванием.
Физраствор для промывания носа в домашних условиях во многих странах считается основой для лечения респираторных инфекций. Заболевание нередко не требует противовирусной терапии. Больной нуждается лишь во временном облегчении симптомов. Для этого можно промывать нос физраствором, что помогает удалять слизь, восстанавливать носовое дыхание, а главное – нормализовать работу мерцательного эпителия.
Как приготовить препарат
Как сделать физраствор для промывания носа? Проще всего купить его в аптеке. Он продается в стеклянных бутылках емкостью 250 мл, поэтому такого флакона хватит на курс лечения. Стоимость препарата низкая, он повсеместно доступен. Плюсы готового лекарства:
- точное соблюдение необходимых пропорций натрия хлорида и воды,
- стерильность.
Если нет времени или возможности приобрести готовый препарат, его можно приготовить дома. Для этого понадобятся:
- нейодированная поваренная соль без примесей, морская соль не подойдет,
- прокипяченная и остуженная до комнатной температуры чистая вода,
- небольшие весы или чайная ложка,
- банка емкостью 0,5 или 1 литр.
На 1 литр воды нужно 9 граммов соли. Это чайная ложка с горкой. Это количество соли можно разделить на две части, ссыпав остаток, например, в отдельную баночку. Удобнее готовить 500 мл физраствора, так как его применение допускается лишь в течение суток. Соль тщательно растворяют в воде, приготовленный препарат можно сразу использовать для лечения.
Как промывать нос
Вопрос о том, как правильно промывать нос физраствором, нередко беспокоит мам маленьких детей, которые опасаются навредить своему ребенку. Применение этого средства безопасно, однако у малышей разного возраста есть некоторые особенности использования.
Новорожденному достаточно ввести по 1-2 капли жидкости в каждую ноздрю и мягко очистить носовые ходы марлевой турундой. Физиологический насморк новорожденных – очень распространенное явление у детей 1 месяца жизни, и если он не очень мешает ребенку, можно вообще не предпринимать никаких действий.
У маленьких детей часто бывает обильное отделяемое из носа. Поэтому сначала необходимо использовать аспиратор и тщательно удалить слизь из обеих ноздрей, а затем делать промывание. Лучше использовать пипетку, аккуратно закапывая в каждый носовой ход по 3-4 капли жидкости. Сколько раз промывать нос, определяют индивидуально, по потребности, обычно 3-4 раза в день.
Чтобы промыть нос ребенку физраствором, необходимо уложить его на спину и отклонить голову назад, чтобы жидкость промыла задний свод носоглотки и область аденоидов. Такую процедуру выполняют несколько раз в день с помощью маленькой спринцовки с мягким наконечником.
Взрослый человек при отсутствии спринцовки может втягивать раствор с плоской тарелки одной ноздрей, одновременно прикрыв другую. Жидкость должна свободно вытекать изо рта. Это менее эффективный и более опасный способ, однако его тоже можно использовать. Как часто можно промывать нос взрослому человеку? Достаточно 3-4 промываний в день в течение 3-5 дней.
Обычно промывание делают с помощью маленького чайника: наклонившись над раковиной и повернув голову набок, вливают жидкость в «верхнюю» ноздрю, а выливаться она должна через «нижнюю». Промыть нос нужно до «чистой воды». Для процедуры можно использовать и шприц со снятой иголкой.
Показания и противопоказания
Инструкция по применению физраствора (натрия хлорида) для промывания носа утверждает, что процедуру можно использовать при любом виде ринита – аллергическом, вирусном, бактериальном.
Можно ли промывать нос физраствором при других заболеваниях? Такая процедура поможет снять заложенность носа, возникающую при фронтите, гайморите, конъюнктивите, отите. Полоскание горла и промывание носа полезно делать при ангине, тонзиллите, ларингите, фарингите. Даже при заболеваниях зубов и десен увлажнение и очищение носоглотки ускорит выздоровление. Промывание физраствором полезно для профилактики заражения вирусными инфекциями в период эпидемии.
za-rozhdenie.ru
Как приготовить физраствор для промывания носа в домашних условиях 2020
С давних времен до наших дней люди пользуются альтернативными средствами для лечения простуды, которые не менее эффективны, чем традиционные лекарства. В частности речь идет об орошении носовых пазух физиологическим раствором. Это не означает, что нужно отказываться от привычных препаратов. Но игнорировать действенные методы лечения проверенные веками тоже не стоит. Тем более что лечебные народные методики обычно не требуют особых материальных затрат и приложения физических сил.
Содержание статьи
Применение
Если кратко говорить о физрастворах, применяемых в медицине, то используется изотонический раствор, гипертонический и гипотонический. Отличаются они количеством активного вещества и применяются для разных целей. По своему составу это та же соленая вода, поэтому его приготовление в домашних условиях не составит никаких проблем. В нашем случае необходим изотонический 0,9% раствор. При простудах он используется не только для очищения носа, но и в качестве ингаляций, обтираний, ванн как вспомогательных терапевтических средств.
- Применяется солевая вода для лечения бактериального и вирусного насморка. То есть под ее воздействием погибают как вирусы, так и бактерии. Причем эффективность одинакова для всех видов ринита: аллергического, вазомоторного, гипертрофического, атрофического.
- Лечит все виды синусита, грипп, ангины, хронический тонзиллит, аденоиды у детей, воспаление гайморовых пазух, ларингит, фронтит, этмодит.
- Дезинфицирует кожу после нагноения пирсинга.
- Помогает справиться с зависимостью от сосудосуживающих назальных препаратов.
- Облегчает состояние перед хирургическим вмешательством по поводу искривления носовой перегородки, а так же после операции.
- Оказывает профилактическое действие в сезон обострений и при хронических инфекциях.
Относительные противопоказания
Лекарство абсолютно безопасное, но при определенных рисках нужно обязательно советоваться со специалистом относительно его применения. Следует с осторожностью использовать физраствор при повышенной склонности к носовым кровотечениям, при индивидуальной непереносимости составных компонентов, искривлениях перегородки. Не нужно заниматься самолечением при доброкачественных или злокачественных опухолях в носоглотке, полной непроходимости носовых проходов, остром отите.
По своему составу физиологический раствор близок к плазме человеческой крови. Поэтому им можно без опасения лечиться пациентам любых категорий и возрастов, включая новорожденных и беременных
Преимущества
Если правильно использовать физраствор для промывания носа в домашних условиях, то процедура окажет только благоприятный эффект. С ее помощью можно добиться:
дезинфекции слизистой оболочки носа;- разжижения слизи;
- снятия отечности, значительного облегчения дыхания;
- удаления микрочастиц повышающих риск развития аллергических реакций; снятия или уменьшения аллергии; укрепления микрососудов слизистой;
- повышения местного иммунитета; сокращения сроков лечения; усиления лечебного эффекта традиционных медицинских препаратов;
- уменьшения количества и частоты применения терапевтических средств;
- уменьшения частоты рецидивов хронических воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей.
дезинфекции слизистой оболочки носа;Рецепт
Готовый аптечный физиологический раствор уже имеет необходимую концентрацию веществ. Но и приготовление его в домашних условиях не составит труда. Как приготовить физраствор для промывания носа? Взять полный стакан обычной кипяченой воды, добавить 2,5 грамма чистой поваренной соли (это примерно треть чайной ложки), хорошо размешать, крупный осадок процедить через марлю. Получаем нужную концентрацию. Для взрослых не страшно, если соли будет чуть больше.
Готовя раствор для грудничков, лучше точно выдерживать пропорции. Например, можно воспользоваться мерными приборами, ложкой и стаканом. Если в составе физраствора для промывания носа будет больше соли чем положено, то новорожденному можно навредить.
Взрослым и детям до четырех-пяти лет можно добавить в состав 1-2 капли йода и пищевую соду на кончике чайной ложки. При условии, что пациент хорошо переносит эти компоненты. У маленьких детей чрезвычайно нежная и чувствительная слизистая оболочка, поэтому йода для них нужно брать как можно меньше, а для новорожденных не применять совсем.
Отдельно нужно сказать о температуре воды. Очень важно чтобы температура воды не вызывала дискомфорта и неприятных ощущений (оптимально – 37 градусов). Нельзя чтобы лекарство было слишком горячим, это приведет к ожогу, особенно у детей. Холод в свою очередь вызовет раздражение слизистой.
Обычную теплую воду из-под крана для лечения брать нельзя, ее нужно кипятить, затем охладить до нужной температуры. Это делается для нейтрализации патогенных микроорганизмов.
Правильное использование физраствора
Способ №1
Орошая носовые пазухи с одной стороны, жидкость со слизью будет выходить через другую ноздрю и частично через рот. То что попало в ротовую полость нужно выплюнуть. Такую же процедуру проведите со второй ноздрей.
Способ №2
Наберите в блюдце или ладони жидкость.
Втягивайте ее ноздрями, а выплевывайте через рот. Это не очень приятно, но довольно эффективно. Такой способ годится только для взрослых.
Можно набрать состав в ладонь и втягивать его одной и другой ноздрей поочередно, наклонив голову набок, как описано в способе №1.
Не забывайте закрывать одну ноздрю, когда работаете с другой.
Способ №3
Данный способ применяется для детей от рождения до четырех-пяти лет. Положите ребенка на спину, закапайте лекарственное средство пипеткой по 2-3 капли в каждую ноздрю. Когда корочки размягчатся, отсасывайте слизь специальным аспиратором или грушей с самым маленьким диаметром или очищайте проходы ватными мягкими жгутиками. В конце процедуры протрите носик ватой.
Когда грудничок уже уверенно сидит и держит спинку, после закапывания его нужно посадить, чтобы жидкость свободно вытекла. Если она затечет в рот, проследите, чтобы ребенок сплюнул.
Начиная с четырехлетнего возраста, дети сами могут выполнять процедуру, но под контролем родителей
Не следует сразу после процедуры выходить на улицу. В холодное время года можно выйти на свежий воздух через два-три часа, в теплое время года – не менее чем через полчаса.
Сколько раз можно проводить соленые полоскания? При острых состояниях носовые пазухи орошают соленой водой до четырех раз в день. Для профилактики – один-два раза в неделю.
Теперь вы знаете, как сделать физраствор для промывания носа и правильно применить его. Но помните, что любое лечение в домашних условиях даже самое безобидное требует предварительной консультации у специалиста.
Автор: Ангелина Елена
Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.
globalmedclub.ru
Как сделать физраствор для промывания носа ребенку
Прежде чем разобраться в том, как сделать физраствор для промывания носа ребенку, нужно узнать, что представляет собой физиологический раствор и при каких симптомах нужно его использовать. При насморке слизистая оболочка носа воспаляется и покрывается слизью, что очень осложняет дыхание. Физраствор помогает рассасывать слизь, защищает от микробов и вирусов.
Каждый человек рано или поздно сталкивается с проблемой детского насморка и забитого носа. Ведь ребенок не может сразу научиться правильно очищать нос. Физиологический раствор абсолютно безопасен для организма. В основном это слегка подсоленная поваренной солью обычная вода, имеющая давление, равное внутриклеточному. Так что процедуры с физрастровом намного безопаснее, чем с обычной водой, так как они намного мягче и не нарушают слизистую внутренних тканей. В аптеках такой препарат называется раствором хлорида натрия. Он абсолютно стерилен и безопасен для детей. Но для промывания носа ребенку дома можно использовать нестерильный раствор, так что сделать его самостоятельно дома безопасно.Препарат является универсальным и многофункциональным. Его используют не только в целях промывания носа, но и при обезвоживании, при антимикробном очищении ран, ингаляции и промываниях глаз (в этих случаях препарат должен быть стерильным). Раствор можно использовать при беременности и кормлении грудью, так как при применении препарата местно особых противопоказаний нет и аллергические реакции отсутствуют.
Препараты на основе физраствора продаются в аптеках, они удобны в использовании, стерильны и имеют маленькую дозировку.
Но физраствор, сделанный дома самостоятельно, ничем не уступает купленным в аптеках, а приготовить его намного дешевле.
Приготовление физраствора для промывания носа
Приготовление раствора не занимает много времени, а особых умений для этого не нужно. Все ингредиенты можно найти в любой домашней аптечке. Очень важно все делать по инструкции и правильно отмерить нужную дозировку.Для приготовления физиологического раствора понадобятся:
- Вода.
- Соль (йодированная или морская).
- Йод.
- Посуда для смешивания ингредиентов.
Первый шаг – хорошо промыть емкость для смешивания ингредиентов. Абсолютно стерильной она не будет, так что использовать ее в других целях, кроме приготовления физраствора, нельзя.
Для взрослого ребенка соотношение должно быть таким: на 1 л воды – 1 ч.л. соли без горки. Для грудных детей эта пропорция отличается: на 1 л воды кладут четверть ложки соли. А в качестве воды лучше использовать минеральную без газа. На практике широко применяется минеральная вода Боржоми.
При приготовлении лучше использовать специальную мерную посуду и ложки с линейкой. Раствор с большим количеством соли является гипертоническим (более 0,9%) и может очень сильно ухудшить состояние больного. Его применяют для других целей. Так что соль надо добавить строго по дозировке. Лучше подойдет морская, но если дома ее нет, то можно взять и поваренную. Воду для физраствора лучше кипятить на протяжении 20 минут, тогда структура ее будет более адаптирована под слизистую носа. Затем надо дать остыть воде до 40-50°С для взрослых и до 30°С для детей. В самом конце в готовый раствор добавить каплю йода для улучшения эффекта.Очень маленьким детям не рекомендуются промывать (именно промывать, а не капать) нос физраствором с помощью специальных устройств с напором. Вода с инфекциями может попасть в ухо и вызвать воспаление. Так что при очень сильном заложении гноя лучше обратиться к врачу или сделать ингаляцию. Раствор для ингаляции нужно делать в обязательном порядке стерильным, а значит, физраствор нужно купить в аптеке. Температура воды для грудничков должна быть не выше 30°С (для взрослых детей – около 40-50°С). Для таких маленьких детей существуют специальные ультразвуковые ингаляторы, которые способствуют поддержанию невысокой температуры. В растворы для ингаляций для усиления эффекта, помимо разных противомикробных и противовоспалительных средств, добавляют эвкалипт и прополис. Проводить ингаляции нужно регулярно, каждые 4 часа, тогда результат не заставит долго себя ждать.
В физраствор для ингаляции добавляют разные секретолитические препараты. Их допустимо использовать детям до 3 лет, что является неоспорим доказательством универсальности. При заболеваниях дыхательных путей выработка слизи увеличивается, жидкость стекает по задней стенке глотки и вызывает воспаление слизистых. Так что эти препараты помогают растворению мокроты. Использовать чистый физраствор для ингаляций тоже можно. Он увлажняет слизистую носа и ротовой полости, способствует отхаркиванию.
Вернуться к оглавлению
Как использовать физраствор
Очень маленьким детям рекомендуется капать физраствор для промывания носа по несколько капель 4 раза в день.
Взрослым детям можно использовать специальные приборы для промывания носа. Они продаются в аптеке, напоминают маленький заварной чайник с более узким носиком, с помощью которого вливают раствор в ноздри.
Промывать таким способом нос надо, наклонив голову немного вбок и приоткрыв рот. Раствор будет выливаться в раковину через рот.
При сильном насморке, когда в гайморовых пазухах скапливаются гнойные массы, нужно при промывании произносить долгий звук «и», тогда раствор будет выливаться через другую ноздрю и не попадет в горло. В медицинской практике используют откачивание слизи с помощью такого приспособления, как кукушка.
Намного действеннее применять именно такой способ очищения (через другую ноздрю). Процедура не самая приятная, но результат лучше.
Промывать нос раствором можно с помощью обычного шприца. Проведение процедуры такое же, как со специальным чайником.
Но самым удобным и действенным способом остается ингаляция небулайзером.
Вернуться к оглавлению
Дополнительная информация при использовании физраствора
Во-первых, прежде чем делать все процедуры, лучше проконсультироваться со специальным врачом. Несмотря на отсутствие большего количества противопоказаний, при высоких температурах (свыше 37,5°С) и сильных гнойных выделениях использовать раствор нельзя.Некоторые противопоказания есть:
- Повышенное содержания в организме ионов калия или натрия.
- Пониженное содержание калия в организме (меньше 3,8 ммоль/л).
- При отеках мозга и легких.
- При избытке жидкости в организме.
Во-вторых, нужно контролировать напор струи. Детям раствор может попасть внутрь, вызвав при этом осложнения и воспаление среднего уха. Нужно очень аккуратно вливать раствор в нос и следить, чтобы он не попал в глаза.
После процедуры нужно в течение часа побыть дома, отказаться от питья и еды на полчаса.
Если перед процедурой у ребенка очень затруднено дыхание, нужно принять сосудосуживающие препараты. Они повышают тонус кровеносных сосудов. Это поможет убрать отечность и уменьшить скорость образования слизи.
Раствор для промывания носа не должен быть очень горячим или, наоборот, слишком холодным.
https://www.youtube.com/watch?v=TcudBDXzQiY
Итак, приготовить физраствор или препараты на его основе доступно, дешево и несложно. А эффект будет не хуже, а то и лучше, чем у купленных дорогих препаратов.
upraznenia.ru