Как восстановить кишечник после антибиотиков – Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков — самые эффективные способы восстановления

Содержание

Как восстановить флору кишечника после антибиотиков

Антибиотики при длительном приеме разрушают микрофлору кишечника. Даже при однократном приеме нарушается правильный баланс. За один полный курс погибает около 50% микроорганизмов.

Восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков очень сложно, поэтому принимать бифидобактерии нужно с начала антибактериальной терапии и не менее 1-2 недели по ее окончании.

Сведения о микрофлоре

Микрофлорой называют ряд бактерий, участвующих в обеспечении жизнедеятельности организма. Большая часть полезной флоры заселяет кишечник, оставшаяся треть распределяется на кожные покровы и органы мочеполовой системы.

Основными задачами микрофлоры является:

  • обеспечение защиты от вирусных и бактериальных инфекций;
  • очистка от токсических выделений;
  • контроль водно-электролитного процесса, газообразования;
  • продукция гормонов, витаминов;
  • регулировка усвоения полезных веществ.

Влияние антибактериальных средств на баланс микрофлоры

Кишечник насыщен бифидо и лактобактериями. Они нужны организму, отвечают за правильную работу органа. К условно-патогенной среде относят энтерококки, кишечную палочку, дрожжеподобные грибы. При нормальном балансе они не представляют угрозы для человека.

Антибактериальные препараты нарушают эту гармонию и приводят к уничтожению как вредных, так и полезных бактерий.

Наиболее опасны средства из макролидного, хинолинового, клиндамицинового, цефалоспоринового, амино пенициллинового ряда. Менее выраженное действие имеет Эритромицин.

При приеме антибиотиков разрушается флора кишечника. При отсутствии лечения это приводит к снижению иммунитета, нарушению в работе ЖКТ, ухудшению выработки витаминов, гормонов, не полному всасыванию полезных веществ.

Симптомы повреждения микрофлоры

Негативное влияние антибиотиков может иметь проявления в:

  1. Появлении диареи.
  2. Вздутии.
  3. Повышенной утомляемости.
  4. Головных болях.
  5. Апатии.
  6. Депрессии.
  7. Неприятных ощущениях. Боль в животе обычно локализуется в нижней его части.
  8. Ломкости волос, ногтей, из-за плохой усвояемости витаминов.

Нормализация баланса микрофлоры у детей

Основными симптомами дисбактериоза у детей является боль и тяжесть в животе после приема лекарства. Это связано с тем, что из-за недостатка ферментов пища плохо переваривается и не полностью усваивается.

Остатки начинают гнить и провоцируют метеоризм, вздутие. Далее появляется диарея, обезвоживание. Может наблюдаться неприятный запах изо рта, гнилостный “аромат” испражнений, остатки непереваренной пищи в кале, слабость, сонливость.

Если своевременно не оказать помощь ребенку, то возникает:

  • стоматит;
  • молочница у девочек;
  • аллергия на непереваренный белок;
  • ослабление иммунитета;
  • авитаминоз.

У малышей до года кишечник стерилен. Заселение бифидобактерий и иной флоры начинается при родах и продолжается при кормлении грудью. Тем не менее у грудничков риск дисбактериоза значительно выше, так как полное формирование оканчивается около года.

Проявляется болезнь обычно сильным плачем, срыгиванием, диареей, потерей веса, нарушением аппетита. При лечении детей следует неукоснительно соблюдать рекомендации врача. Но обычно достаточно материнского молока и введения кисломолочных продуктов после достижения 6 месяцев.

Классификация препаратов

Средства, восстанавливающие микрофлору, бывают в виде таблеток, капсул, готовых суспензий, порошков для разведения, капель.

Обычно применяют ряд препаратов по группам:

  1. Пребиотики. Эти лекарства являются лишь основой “роста” новой флоры. Они не подлежат перевариванию. К этой группе относят галактозу, олигосахариды, лактулозу, инулин, изомеры фруктозы. Пребиотики встречаются в кукурузе, луке, цикории, чесноке, пшенице. Из медицинских средств выделяют Дюфалак, Лактусан, Нормазе.
  2. Пробиотики. Это комплексные средства с содержанием живых полезных бактерий. Они помогают побороть патогенную флору и нормализовать баланс. Известны такие лекарственные пробиотики, как Бифидумбактерин, Лактобактерин.
  3. Симбиотики. Имеют ряд бактерий, в составе пробиотические и пребиотические свойства. Сюда относят Бификол, Бифиформ. Некоторые медикаменты имеют комбинированный состав вместе с пребиотиками, например, Бифидо-бак, Ламинолакт.
  4. Иммуномодуляторы. Возобновляют защитные функции организма. Это настойка лимонника, эхинацеи, элеутерококка, экстракт прополиса.

Медикаменты для флоры, применяемые после антибиотиков

Лекарства, поддерживающие микрофлору, делятся на типы, основываясь на назначение и свойства. Из пробиотиков большая часть содержащихся бактерий не достигает места назначения, поэтому их лучше вводить с применением зонда или клизмы.

Выделяют следующие средства группы:

  1. Линекс. При нарушении микрофлоры обеспечивает организм бифидо и лактобактериями. Препарат поликомпонентный, поддерживает деятельность существующей полезной среды, сохраняя ее и заселяя новыми микроорганизмами. Выпускается в капсулах. У взрослых прием препарата производится в целом виде, детям разрешено раскрывать капсулу и растворять порошок в соке или воде. Запрещен медикамент при непереносимости лактозы.
  2. Бифидумбактерин. Бывает в порошке и капсулах. Недорогой и эффективный препарат комбинированного типа, назначают, когда окончен прием антибиотиков.
  3. РиоФлора. Укрепляет иммунитет, повышает уровень иммуноглобулинов А, поддерживает флору, предотвращает дисбактериоз.

Пребиотики помогают побороть патогенный микроорганизм еще в процессе приема антибактериальных средств.

Наиболее эффективные средства группы:

  1. Хилак Форте. Угнетает патогенную среду, нормализует работоспособность кишечника. Форма выпуска – капли. Лекарство помогает справиться с запором, диареей, вздутием, метеоризмом, уменьшает тошноту. Детям препарат разводят в воде или соке.
  2. Дюфалак и Нормазе. Действующее вещество – лактулоза. Расщепление этого компонента происходит лишь в нижних частях пищеварительного тракта. Процесс приводит к понижению кислотности и размножению полезных бактерий.

Из синбиотиков пропить после или в процессе курса антибиотиков можно:

  1. Бифиформ. В состав входят бифидобактерии, энтерококки. Бывает лекарство в виде капсул или порошкообразной формы.
  2. Биовестин. Комбинированный препарат. Жидкая эмульсия помогает наладить пищеварение, переваривание и всасывание полезных веществ, улучшает иммунитет, участвует в синтезе веществ.
  3. Бифидобак. БАД с рядом микроорганизмов. Помогает вырабатывать витамины, участвует в обменных процессах, стимулирует иммунитет. Производится в капсулах.
  4. Мультидофилус. Стимулирует работу кишечника. Содержит лактобациллы и бифидобактерии.
  5. Аципол. Капсулы устойчивы к кислотности желудка. Внутри содержатся ацидофильные лактобациллы и штаммы кефирного грибка. Средство избавляет от пищевой аллергии, инфекций, устраняет расстройство. Если принимать на фоне антибиотиков, то можно предотвратить молочницу.

Эффективны и препараты на основе спорообразующих бактерий. Это объясняется тем, что кислота желудка на них никак не влияет.

Среди таких препаратов:

Препараты для профилактики сохранения микрофлоры до приема антибиотиков

Чтобы защитить микрофлору и не позволить ее разрушить при употреблении антибактериальных средств, рекомендуется начать пить вспомогательные препараты сразу или заранее. Курс лечения включает пребиотики, витамины, энтеросорбенты.

Из пребиотиков в качестве профилактики эффективны Хилак Форте, Лактофильтрум. Эти средства в отличие от пробиотиков не содержат бактерий, а являются почвой и стимулятором для роста новой флоры.

Энтеросорбенты борются с интоксикацией. Наиболее популярны: Смекта, Энтеросгель, Полисорб.

Витаминные комплексы помогают предотвратить снижение иммунитета, ухудшение усвояемости полезных веществ, авитаминоз.

Пробиотики следует принимать после антибиотиков, они не эффективны для профилактических мер. Диета для микрофлоры

Чтобы нормализовать микрофлору, помимо приема препаратов, необходимо еще правильно питаться. Нельзя переедать, кушать следует часто, но маленькими порциями. Разгрузочные дни можно проводить на яблочной или кефирной диете.

Соблюдение питьевого режима – не менее важный этап, в сутки следует потреблять около 2 литров жидкости. Объем соли необходимо сократить. Продукты нужно отваривать или готовить на пару.

Запрещается потребление:

  • консерв;
  • жирного мяса, Бульонов, рыбы;
  • мороженого;
  • пряностей, копченостей;
  • сдобы;
  • кондитерских изделий;
  • майонеза;
  • кетчупа;
  • алкоголя;
  • кофе;
  • перловки, ячки, пшенички;
  • белого хлеба;
  • бобовых;
  • грибов;
  • редиса.

Питание можно разнообразить фруктами и овощами богатыми клетчаткой, нежирным мясом, кефиром, ряженкой, йогуртом, гречкой, геркулесом, черносливом, медом.

Растительные препараты

После приема антибиотиков восстановить флору помогают некоторые травы, в частности их настои:

  1. Календула и зверобой. Для приготовления настойки смешивают зверобой и календулу в равных частях. 1 столовую ложку заливают кипятком и настаивают 15-20 минут. Готовый отвар процеживают и пьют по 50-80 мл незадолго до еды, за 30 минут. Этот напиток имеет бактерицидное действие, подавляет болезнетворные бактерии, стимулирует процесс пищеварения, устраняет интоксикацию.
  2. Шалфей и подорожник. Чтобы приготовить средство, смешивают подорожник и шалфей в равных пропорциях. Траву заливают кипятком (достаточно будет 1 литра) и варят около 5 минут. Процеживают и остужают, принимают по 50-60 мл трижды в сутки за полчаса до еды. Лекарственное средство имеет вяжущее, регенерирующее, бактерицидное действие.

Народные рецепты

Чтобы ускорить восстановление флоры на фоне приема соответствующих препаратов, можно прибегнуть к домашним методам борьбы с дисбактериозом.

Наиболее популярны:

  1. Смесь кураги, меда, чернослива. Все ингредиенты соединяют в равных частях и хранят в холодильнике. Принимают по 1 столовой ложке средства.
  2. Чеснок с простоквашей. На 1 стакан напитка понадобится 2 зубчика чеснока, которые следует тщательно измельчить. Принимают средство перед отходом ко сну.
  3. Чесночная настойка. 5 головок чеснока измельчают и соединяют смесь с литром оливкового или льняного масла. Настаивают в темном месте трое суток. Настойку пьют по 1 чайной ложке ежедневно натощак.

Чтобы избавиться от вздутия, народные средства предлагают укропную воду. Для этого 2 столовые ложки семян растения заливают 250 мл горячей воды и настаивают в термосе 2 часа. Пьют понемногу каждые 10-15 минут.

Длительность полного восстановления

Продолжительность терапии варьирует от 2 недель до нескольких месяцев. В основном это зависит от вида антибактериального средства, состояния органов ЖКТ пациента, типа болезни и ее тяжести, методов терапии. Намного быстрее выздоровление наступает, если пробиотики вводят сразу на фоне употребления антибиотиков, а не по окончании основной терапии.

Для стабилизации флоры после приема антибиотиков разработана масса средств в форме таблеток, капсул, капель, сиропов.

Симбиотики и пребиотики можно начинать пить раньше или совместно с антибактериальной терапией, что позволяет предотвратить негативные последствия.

Пробиотики в этот период неэффективны. Их назначают после основного курса лечения.

Правильно подобрать средство может только врач, опираясь на характер патологии, степень тяжести заболевания, возраст пациента, индивидуальные особенности организма.

Некоторые лекарства могут нанести серьезный вред организму, но это компенсируется их способностью эффективно справляться с тяжелыми болезнями. К такому виду медикаментов относятся антибиотики. Препараты, помогающие бороться с патогенными процессами в организме, позволяют достигнуть быстрого результата, но вместе с тем способны поражать здоровые клетки. Вследствие этого происходит нарушение микрофлоры кишечника. Как вернуть ее в нормальное состояние, будет рассказано дальше.

Роль микрофлоры в работе кишечника

Нормальная микрофлора крайне важна для хорошего функционирования кишечника, который еще помогает поддерживать качественную работу всех систем человеческого организма. Какую же роль она выполняет? В ЖКТ обитают сотни микроорганизмов, некоторые из них полезные — это бифидобактерии, лактобактерии. Другие, наоборот, условно-патогенные — к ним относится кишечная палочка, дрожжеподобные грибы, энтерококки. Прием антибиотиков провоцирует дисбаланс между этими представителями микрофлоры.

Тяжелые лекарства, использующиеся для лечения, уничтожают вредоносные бактерии, но их действие не может быть направлено исключительно на патогенные микроорганизмы. Вместе с последними, антибиотики поражают полезные бифидо- и лактобактерии. Что делают при нормальном состоянии ЖКТ эти представители микрофлоры:

  • Являются препятствием для процессов гниения, так как способствуют выделению лизоцима, кислот, спиртов. Они же помогают нейтрализовать токсические вещества, появляющиеся вследствие жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.
  • Помогают расщеплять белки и кислоты.
  • Активно участвуют в липидном обмене.
  • Всасывают через стенки кишечника элементы и вещества, необходимые для здоровой работы организма.
  • Обеспечивают выделение иммуноглобулина А, чем значительно улучшают защитные функции иммунитета.

Когда деятельность хороших обитателей микрофлоры становится менее активной, человек начинает ощущать на себе неприятные симптомы: боли в животе, урчание, нарушения стула (запор или понос), ухудшение состояния кожи, появление экземы, усталость, высыпания, аллергия. Так выражается дисбактериоз в теле. Это заболевание может вызвать серьезные гормональные нарушения, способно стать причиной снижения иммунитета, нарушения работы многих внутренних органов.

Способы восстановить микрофлору кишечника после лечения антибиотиками

Восстановление микрофлоры слизистой кишечника и желудка — это мероприятие, неотделимое от приема антибиотиков. Без должного внимания этому вопросу организм человека может претерпеть многие неприятные изменения. Правильное питание, отказ от вредных привычек, употребление специальных продуктов — все это обязательно должно стать частью образа жизни после лечения антибиотиками. Чтобы ускорить процесс восстановления, нужно пойти на прием к гастроэнтерологу, который проведет индивидуальную терапию.

Соблюдать здоровый образ жизни

Отказ от вредных привычек — первое, о чем стоит позаботиться человеку. Сигаретный дым способен сильно раздражать слизистую желудка, а употребление алкоголя после приема антибиотиков категорически запрещено. Это связано с тем, что препараты снижают защитные функции печени, орган не сможет быстро и эффективно перерабатывать попадающие туда вредные вещества. Одновременно желательно уделить время физическим упражнениям, помогающим повысить иммунитет, важно обеспечивать телу хороший отдых.

Наладить режим питания

Установление правильного режима питания — важный шаг, который помогает ускорить процесс вхождения состояния микрофлоры кишечника в норму после приема антибиотиков. Употребление здоровой, полезной пищи окажет положительное влияние на общее состояние тела человека, улучшит обмен веществ. Каких правил нужно придерживаться, соблюдая правильное питание для восстановления микрофлоры кишечника:

  • Избегайте жирные, жареные, тяжелые блюда, которые могут привести к ухудшению симптомов дисбактериоза. Отдавайте предпочтение диетическим продуктам.
  • Если при нарушенной микрофлоре беспокоят запоры, употребляйте еду, обладающую слабительным эффектом: свежевыжатые соки, отруби, чернослив, свеклу, овсяную кашу, фрукты и овощи.
  • Откажитесь от бобовых, капусты, винограда, груш, хлеба, молочных продуктов, чтобы избежать метеоризма.
  • Ешьте следующие овощи и фрукты: отварную цветную капусту, морковь, кабачки, печеные яблоки.
  • Готовьте бульоны на костях. Это блюдо содержит полезное вещество — глутамин, которое помогает восстановить печень.

Употреблять кисломолочные продукты

Кроме правильного, сбалансированного питания, значительно улучшить состояние микрофлоры кишечника после приема антибиотиков помогают кисломолочные продукты. Это кефир, брынза, сыворотка, специальный кефир «Бифидок», «Биокефир», «Бифилайф», «Ацидобифилин», продукция «Актимель». Употребление их способствует ускоренному очищению кишки, увеличению лактации, восстановительным процессам клеток кишечника.

Принимать специальные препараты-ферменты

Препараты, содержащие ферменты, помогают улучшить работу пищеварительной системы, благодаря которой восстановить микрофлору кишечника гораздо проще. К ним относятся «Мезим форте», «Креон», «Панкреатин», «Дюфалак». Однако после приема антибиотиков не стоит сразу бежать за ними в аптеку. Необходимо проконсультироваться с лечащим врачом для назначения правильной терапии.

Начать пить пробиотики и пребиотики

Чтобы восстановить микрофлору кишечника, были разработаны специальные пищевые добавки в таблетках, содержащие пробиотики или пребиотики. В зависимости от состава меняется воздействие этих лекарств на организм. Чем отличаются друг от друга две эти группы препаратов и как они воздействуют на кишечник после приема антибиотиков:

  • Пробиотики («Энтерожермина», «Бифи-форм», «Ацилакт», «Линекс») содержат бактерии, помогающие поддерживать нормальное состояние микрофлоры.
  • Пребиотики («Стимбифид», «Лактусан», «Прелакс») содержат вещества (специальные растительные волокна), стимулирующие формирование собственных бифидо- и лактобактерий в кишечном тракте.

Пробиотики врачи, как правило, назначают длительно. Микрофлора кишечника после приема антибиотиков восстанавливается около шести-восьми месяцев. Пребиотики прописывают, если в кишечном тракте хватает своих бактерий, тогда лекарства стимулируют увеличение их количества — эффект заметен уже после двух недель использования. Пребиотические средства не назначают в случае, когда полезная микрофлора почти полностью уничтожена.

Как лечить дисбактериоз без лекарств — народными средствами

Еще один помощник при борьбе с дисбактериозом после приема антибиотиков — это народные средства, помогающие восстановить микрофлору, которые одобряют доктора современной медицины. Некоторые продукты содержат много полезных веществ, способствующих скорому избавлению от неприятных симптомов дисбаланса бактерий в кишечнике, увеличивающих количество полезных лакто- и бифидобактерий. Несколько народных рецептов для улучшения состояния микрофлоры:

  • Семечки подсолнуха, тыквы и ядра грецкого ореха. Всех ингредиентов возьмите по 10 грамм. Измельчите их с помощью кофемолки, залейте кипяченой водой (100 грамм). Дайте смеси как следует настояться. Это порция на день, половину которой нужно пить утром, остальную — вечером. Курс — 10 дней. Смесь помогает активнее восстанавливать микрофлору кишечника.
  • Компоты и морсы из ягод. Малиновые, смородиновые компоты, морсы из черники помогут при диарее, поспособствуют улучшению обмена веществ, ускорению пищеварения. В день можно пить один-два стакана. Желательно готовить без сахара.
  • Укропная вода. Возьмите чайную ложку семян укропа, залейте горячей водой (100 грамм), дайте настояться в течение часа. Профильтруйте. Употребляйте по чайной ложке трижды в день. Вода способствует уменьшению метеоризма.
  • Травяные настои. При диарее от нарушения микрофлоры кишечника будет эффективен настой лапчатки. Для этого столовую ложку травы кипятите около пятнадцати минут, настаивайте двенадцать часов. Дает противовоспалительный эффект.
  • Квашеная капуста. Этот продукт — источник ферментированных веществ, а потому ежедневное употребление ее в небольшом количестве поможет восстановить микрофлору кишечника.
  • Сок свеклы. Прием антибиотиков, особенно длительный, вызывает уменьшение количества клеток крови — эритроцитов. Свекольный сок поможет восстановить их, улучшить кровообращение.
  • Чайный гриб. Настоянный не меньше четырех дней, пейте до еды по стакану три-четыре раза за сутки. Курс — шесть-восемь недель. Средство поможет быстрее восстановить микрофлору кишечника.
  • Свежий чеснок. Мелко порежьте одну головку, сложите в стеклянную банку. Залейте 250 мл подсолнечного масла. Через сутки смесь начните употреблять в пищу: добавляйте к салатам, кашам. Чесночное масло ускорит формирование полезных бактерий.
  • Прополис. Смешайте чайную ложку меда с прополисом, растворите в теплой воде (250 мл). Принимайте шесть недель каждый день по стакану, чтобы восстановить микрофлору кишечника. Прополис — природный антибиотик и хорошо восстанавливает иммунитет.

Рекомендации врачей

  • Откажитесь от употребления никотина, алкоголя, жареной, жирной, соленой, острой и тяжелой пищи.
  • Чтобы восстановить микрофлору и не навредить себе, принимайте лекарства только после осмотра врачом, который может провести колоноскопию для оценки состояния кишечника.
  • После приема антибиотика «Цефтриаксона» помогают улучшить микрофлору кишечника такие лекарства, как «Вивасан», «Хилак форте».
  • После приема антибиотика «Офлоксин» следует обязательно пропить курс «Линекс» для микрофлоры кишечника.

Видео: как нормализовать микрофлору кишечника в домашних условиях

Прием антибиотиков — не единственная причина, по которой нарушается микрофлора кишечника. К этому могут привести частые лечебные клизмы, неправильное питание, вредные привычки, отравление. Ведущий следующего видео подробнее расскажет о том, почему возникает патологическое состояние микрофлоры, как скорее восстановить ее, чтобы вернуть хорошее самочувствие. В этом поможет правильное лечение. Подробнее о том, как вернуть здоровье после приема антибиотиков, вы узнаете, посмотрев следующий ролик:

Всегда ли после приема антибиотиков необходимо восстанавливать кишечную микрофлору? Нет, не всегда. Если все количество антибиотика было израсходовано на подавление патогенной микрофлоры, то на повреждение полезных кишечных бактерий его просто не остается. Если же количество антибактериального средства было избыточным или лекарство подействовало не так, как предполагалось, кишечная флора получает чувствительный удар и погибает. Случилось это или нет, можно понять по появлению поноса.

Диарея или понос после курса медикаментозного лечения означает, что в кишечнике развился дисбиоз или изменение количества и качества нормальной микрофлоры.

Методы восстановления кишечной микрофлоры

Самый надежный способ – аптечные препараты, метаболизм которых изучен в клинических условиях.

Важное правило: все лекарства для восстановления микрофлоры кишечника нужно принимать после окончания курса антибиотиков. Одновременный прием бесполезен.

Назначению препаратов предшествует обследование на дисбиоз, а именно анализ кала, после которого становится понятно, каких и сколько бактерий не хватает.

Препараты

В аптеках продаются три основных типа лекарств: пробиотики, пребиотики и синбиотики.

Пробиотики

Это живые бактерии, обитающие в кишечнике здорового человека. Они необходимы для переваривания пищи, расщепления пищевого комка, синтеза витаминов, подавления патогенной микрофлоры путем продукции молочной кислоты, защиты от инфекций, обезвреживания токсинов.

Нужно различать фармакологические препараты и БАДы. Основное отличие – БАДы не проходят клинических испытаний, их эффективность не доказана. Фармакологические же препараты выпускаются в оболочке, которая растворяется только в кишечнике, защищая бактерии от желудочной соляной кислоты. Популярные лекарства:

  • Линекс и аналоги – Бифиформ, Риофлора, Биовестин-Лакто, Бифидо-Нормалайзер, Полибактерин, Симбиолакт Композитум, Флора-Дофилус – содержат бифидо-, лактобактерии и энтерококки. Условно считаются препаратами первого поколения, достаточны для полноценного заселения кишечника. Бактерии находятся в сорбированном состоянии, в полости кишечника «оживают», готовы к полноценному выполнению своих функций.
  • Бактисубтил, Энтерол, Споробактерин – лекарства второго поколения, к уже известным бактериям добавлены простейшие грибки. Роль грибков изучается, они входят в состав нормальной микрофлоры.
  • Аципол, Ацилакт, Линекс-Форте, Линекс-Иммуно – препараты третьего поколения, количество штаммов бактерий и грибков в них намного больше, чем в более ранних поколениях.
  • Бифидумбактерин, Пробифор, Флорин – четвертое поколение пробиотиков, в составе есть активированный уголь или самый изученный энтеросорбент.

Курс приема пробиотиков – не менее 2-х недель, оптимальный – месяц. Ранняя самостоятельная отмена лекарств приводит к обострению, усугублению дисбиоза.

Пребиотики

Это не лекарства, а питательные вещества, в присутствии которых активно размножаются в кишечнике полезные для человека бактерии и грибки.

Самый известный пребиотик – однодневный кефир или натуральный йогурт.

В начале прошлого века, когда дисбиоз не умели лечить совсем, младенцы погибали от поноса, который невозможно было остановить. После открытия И. И. Мечникова, множество детских жизней было сохранено благодаря однодневному кефиру из цельного коровьего молока. Современное название «йогурт» более продвинутое, но суть от этого не меняется.

Великолепные пребиотические свойства есть у томатов и спаржи, чеснока и лука, бананов и цикория, артишоков. Эти продукты способствуют размножению нужных бактерий, но сами по себе (без заселения кишечника штаммами) восстановить микрофлору не могут.

Выпускаются также аптечные препараты:

  • На основе лактулозы – сироп лактулозы, Нормазе, Дюфалак, Лизалак, Прослабин и подобные. Все препараты этой группы увеличивают концентрацию лактобактерий, используются преимущественно в качестве слабительных.
  • Хилак форте капли – содержит продукты обмена нормальной микрофлоры, молочную кислоту и буферные соли. Композитный состав позволяет размножиться и образовывать колонии даже единичным уцелевшим бактериям, а также восстанавливает естественную структуру слизистой оболочки кишечника, усиливает иммунный ответ.
Синбиотики

Это биологически активные добавки к пище, содержащие одновременно про- и пребиотики. Изучение их фармакокинетики или поведения в живом организме не проводились, но состав позволяет предположить, что действие будет достаточно эффективным. Список этой продукции постоянно пополняется, поскольку все новые компании осваивают их выпуск. Наиболее популярные композиции:

  • Бактистатин – содержит 3 штамма кишечных бактерий и ферментированный гидролизат соевой муки, а также витамин Е и природный сорбент цеолит.
  • Бифилиз – состоит из бифидобактерий и лизоцима, выпускается в виде порошка для приготовления суспензии, которая принимается внутрь. Лизоцим способен разрушать клеточную стенку болезнетворных бактерий.
  • Лактиале- в РФ не зарегистрирован, содержит 7 штаммов бактерий и фруктовые сахара.
  • Лактофильтрум – относится к энтеросорбентам, содержит лактулозу и лигнин или продукт гидролиза древесины.

Питание

Без правильно организованного питания выздоровление при дисбиозе невозможно. Питание должно соответствовать стадии и тяжести болезни.

Общие принципы
  • Дробное питание – есть нужно небольшими порциями (примерно стакан) каждые 3 часа, делая ночной перерыв на 10 – 12 часов. Такое поступление пищи – самое щадящее и физиологичное, все железы внутренней секреции работают в спокойном режиме, без напряжения и перегрузок, а воспаленная слизистая имеет время для заживления.
  • Достаточная энергетическая ценность – калорийность должна соответствовать затратам. На время выздоровления желательно отказаться от тяжелых физических нагрузок и попытаться избегать нервного перенапряжения. Если нагрузок не избежать, калорийность пищи нужно соответственно увеличить.
  • В кишечник должно поступать достаточное пищевой клетчатки и балластных (неперевариваемых) веществ, без которых невозможна нормальная моторика. Для этого едят много овощей и фруктов, особенно сушеных – кураги и чернослива. Фрукты и овощи едят, если нет поноса. Пока стул жидкий, ними лучше не увлекаться.
  • В период диареи еда должна быть хорошо проваренной, измельченной и не горячей. Хорошо подойдут вязкие блюда – каши, пюре, а также продукты с танином, который имеет хорошие вяжущие свойства – крепкий несладкий чай, какао на воде без сахара, черника и черемуха.
  • На время лечения нужно отказаться от алкоголя, крепкого кофе, жгучих приправ, маринадов и консервов. Фаст-фуд лучше избегать, там много химических добавок.

Продукты

Еду желательно готовить только из разрешенных продуктов, избегая тех, которые не рекомендованы.

Рекомендуемые продукты Нерекомендуемые продукты
  • свежие кисломолочные продукты;
  • отварные, запеченные или тушеные овощи, особенно яблоки и свекла;
  • каши;
  • нежирное мясо и рыба;
  • вчерашний хлеб;
  • отварные яйца;
  • фруктовые соусы, особенно персиковый и черносмородиновый
  • кондитерские изделия и сдоба;
  • колбасы и копчености, любые готовые мясные блюда;
  • жареные блюда;
  • грибы;
  • газировка, особенно сладкая;
  • цельное и сгущенное молоко;
  • мороженое;
  • бобовые;
  • овощи, вызывающие образование газа – щавель, шпинат, редис, редька

Количество сахара нужно ограничить, поскольку он усиливает бродильные процессы. В сутки разрешается не более 2 чайных ложек сахара. Если без сладкого очень грустно, можно использовать немного меда или сладких фруктов, лучше запеченных.

Свежие фрукты и овощи в сыром виде лучше первое время не употреблять, их грубые волокна только раздражают кишечник. По мере того, как понос стихает, можно их понемногу съедать, но только те, что растут в месте жительства человека и выращены по сезону. Экзотическая или непривычная еда во время дисбиоза не нужна и даже опасна, может стать причиной аллергической реакции.

В каких случаях кишечную микрофлору восстанавливать обязательно?

На дисбактериоз принято «списывать» самые разные состояния – боли в животе, чередование запоров и поносов, непереносимость продуктов, сыпь на коже, состояния после курса лечения антибиотиками и гормональными препаратами. Однако каждое из этих расстройств имеет множество причин, и далеко не всегда это дисбиоз.

Единственная причина, по которой нужно восстанавливать кишечную микрофлору – результаты анализа кала на дисбиоз. Это объективный метод, который выявляет состав и количество обитателей кишечника.

В анализе кала в определенных количествах должны быть:

  • кишечная палочка – 2 вида;
  • микробы рода протея;
  • условно-патогенные энтеробактерии;
  • энтерококки;
  • неферментирующие бактерии;
  • бифидобактерии;
  • сапрофитные стафилококки;
  • лактобактерии;
  • дрожжевые грибы;
  • клостридии;
  • бактероиды.

У здорового человека в кале ни в коем случае не должно быть:

Выбор лекарства целиком зависит от результата анализа. Правильно подобранный препарат возмещает те бактерии, которых недостает.

Попытки принимать пре- и синбиотики «для профилактики», «для укрепления иммунитета», «для красивой кожи» лишены всякого смысла. Микрофлора кишечника – не статичное образование, а живая среда, которая изменяется каждый день.

В кишечнике среднестатистического человека постоянно живет около 500 видов бактерий. Первичное заселение происходит сразу после рождения из грудного молока. В последующем мы получаем бактерии отовсюду – с поверхности фруктов и овощей, молочных и мясных продуктов, с пыльцой трав и вообще со всем, что попадает к нам в рот. Состав кишечной флоры изменяется сообразно нашим потребностям, а отношения бактерий и человека носит характер взаимовыгодного сотрудничества.

Все, что нужно для поддержания здоровья кишечника – сбалансированное питание, сезонные «домашние» овощи и достаточное количество чистой воды. Остальное за нас предусмотрела природа, и мешать ей не стоит.

gemoglobin.top

После приема антибиотиков - как восстановить микрофлору кишечника?

Несмотря на тот факт, что определенные лекарства вызывают довольно негативные последствия, порой их приходится принимать по причине заболевания с целью предотвращения осложнений. Именно такими препаратами являются антибиотики. Данные лекарственные средства устраняют патологические процессы, но одновременно с тем вызывают сбой в привычной работе организма человека. Основная проблема, которая проявляется во время применения противомикробных лекарств, — это существенное изменение и нарушение естественной микрофлоры. В этой статье будет рассмотрено, как поправить здоровье после приема антибиотиков, как восстановить микрофлору кишечника

От чего зависит нормальная работа кишечника

Естественное состояние микрофлоры – хороший иммунитет. Нормальное его состояние помогает органам желудочно-кишечного тракта (далее ЖКТ) слаженно работать и справляться со всеми своими задачами. В ЖКТ человека живут самые разные микроорганизмы. Среди них есть союзники (это бифидо- и лактобактерии), а также условно-патогенные микроорганизмы (кишечные палочки, энтерококки и дрожжеподобные грибы). Антибиотики значительно изменяют нужные пропорции таких микроорганизмов. В определенных случаях и при некоторых болезнях доктора назначают курс противомикробных препаратов. К несчастью, они не способны воздействовать только лишь на вредные бактерии, потому полезные «жители» ЖКТ подвергаются атаке вместе с ними.

Почему важно сохранить лакто- и бифидобактерии? Они выполняют ряд важнейших функций:

  • Расщепляют белки и кислоты;
  • Ускоряют липидный обмен;
  • Поглощают сквозь стенки кишечника полезные компоненты, которые требуются человеку;
  • Синтезируют иммуноглобулин А;
  • Не дают осуществляться процессам гниения, выводят токсины.

Если же в организме человека начинают преобладать вредные микробы, он сталкивается с массой неприятностей. Начинаются проблемы со стулом, урчание в животе, вздутие. Изменяется оттенок кожи, на ней могут появляться разнообразные высыпания и аллергия. В этом случае речь может идти о дисбактериозе.

Восстановление микрофлоры

Для восстановления микрофлоры следует отказаться от любых вредных привычек. Важным условием станет правильное, сбалансированное и рациональное питание. Хорошо будет проконсультироваться с надежным гастроэнтерологом, который подберет правильную программу по полному восстановлению организма. Ниже будут рассмотрены главные перемены в жизни, которые стоит осуществить, чтобы помочь своему организму.

Здоровая жизнь

Итак, организм после приема антибиотиков. Как восстановить микрофлору кишечника знать крайне важно. Основной составляющей станет здоровый и правильный образ жизни. Дым от сигарет или кальяна отрицательным образом сказывается на состоянии слизистой желудка. А употребление спиртных напитков сильно затягивает период восстановления, плохо влияет на желудок и сильно ухудшает общее самочувствие. Все эти факторы сильно снижают защитные свойства печени, она становится очень уязвимой, потому плохо и медленно борется с токсинами. Важно уделять внимание и физическим упражнениям — они хорошо стимулируют работу иммунитета и поднимают общий тонус организма.

Рациональное питание

Как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков — особая диета окажет помощь кишечнику в его выздоровлении и быстром восстановлении после приема сильных препаратов. Именно тогда орган спокойно сможет возвратиться к своим обязанностям. Человек, который правильно питается, скорее придет в нормальное состояние. Правильные продукты питания хорошо сказываются на обменных процессах.

  1. Лучше выбирать диетическую еду, а жареные и копченые блюда ограничивать или вовсе исключать.
  2. При запорах стоит уделить внимание продуктам с послабляющим эффектом. Помогут овсянка и свекла, сливы и чернослив, легкие фрукты.
  3. В этот период лучше всего исключить бобовые, а также капусту, белый хлеб и груши.
  4. Как можно чаще есть вареные овощи: цветную капусту и свеклу, морковь и кабачки.
  5. Огромную пользу окажут вкусные печеные яблоки.
  6. Бульоны на кости, которые богаты глутамином, хорошо восстанавливают печень.

Кисломолочная продукция

Кисломолочные продукты — лучшие друзья кишечника и его микрофлоры. Кефир и сыворотка, нежирный йогурт и брынза стимулируют процессы восстановления в клетках внутренних органов.

Препараты-ферменты

Если человек использовал антибиотики, ему могут быть назначены ферментосодержащие препараты. Они помогут существенно ускорить восстановление органов ЖКТ. Тем людям, которые уже столкнулись с дисбактериозом, хорошо подойдут средства по типу «Мезима», «Панкреатина» или «Дюфалака». Лучше, чтобы их подобрал специалист.

Пребиотики и пробиотики

Сейчас разные фармацевтические фирмы пытаются всеми средствами облегчить состояние человека при всевозможных неприятностях и болезнях. Потому для тех, кто уже столкнулся с нарушением естественной микрофлоры, создают специальные пищевые добавки, куда входят пробиотики и пребиотики. Опираясь на состав определенного средства, можно узнать и конкретное его действие.

  1. Пробиотики обладают в своем составе бактериями, которые поддерживают естественную работу организма. К примеру, это препараты «Линекс» или «Ацилакт».
  2. Пребиотики состоят из таких компонентов, которые провоцируют образование в ЖКТ разных лактобактерий и бифидобактерий, что поддерживают работу кишечника.

Врачи назначают прием пробиотиков длинным курсом. После антибиотиков человеку потребуется почти полгода, чтобы его ЖКТ полностью восстановился. Пребиотики решают проблему нехватки своих микроорганизмов.

Дисбактериоз может вызвать много неприятностей у человека и доставить большое количество забот, потому важно помочь организму возвратиться к прежнему ритму жизни после приема антибиотиков. Как восстановить микрофлору кишечника теперь понятно каждому. Можно еще использовать народные советы. Натуральные целебные настои и отвары улучшают самочувствие человека и бережно стимулируют органы на верную работу. Чтобы выбрать хороший препарат, лучше всего проконсультироваться с опытным специалистом. Он сможет дать оценку общего состояния, исследует работу внутренних органов и назначит действенную индивидуальную схему лечения. Бережное отношение к здоровью и забота об организме помогут предотвратить много проблем.

sovetuj.ru

микрофлору кишечника, желудок, печень, иммунитет, мочеполовую систему? Как восстановить организм после антибиотиков при помощи народных средств?

Автор На чтение 20 мин. Опубликовано

Препараты, содержащие пробиотики и пребиотики

Вследствие уничтожения полезной микрофлоры происходит нарушение в работе системы пищеварения. Вместе с болезнетворными организмами разрушаются бифидобактерии и лактобактерии. Почему в первую очередь страдает именно система ЖКТ? Для переваривания поступающих в организм веществ железы желудка вырабатывают сок, состоящий преимущественно из ферментов и соляной кислоты.

Они помогают расщеплять белки и жиры, а также измельчать пищу до состояния каши. Так ей проще попасть в кишечник, где часть веществ всасывается, а другая – выводится. То же самое происходит и после поступления в организм антибиотиков. Поэтому важно задаться вопросом защиты органов ЖКТ еще до начала приема лекарственного средства.

Итак, первое, что нужно сделать, когда после антибиотиков болит желудок, – наладить рацион. Здоровое питание – основа «счастливого» желудка. Диета поспособствует налаживанию процесса пищеварения и восстановлению важных функций ЖКТ. Вот, что рекомендуют специалисты:

  • Заменить жареные и копченые блюда на отварные, пропаренные и запеченные в духовке.
  • Если беспокоит запор, включить в рацион побольше свежих фруктов, утром питаться овсянкой, а также употреблять чернослив и свеклу.
  • Кушать больше пропаренных овощей. Также очень полезны запеченные яблоки.
  • Отказаться от груш, бобовых, кондитерских и хлебобулочных изделий.
  • Включить в меню бульон, сваренный на кости.
  • Перед сном употреблять кисломолочные продукты.

Обычно больной обращается к врачу, если после антибиотиков болит желудок. Что делать в этом случае рекомендует врач? Один из вариантов помощи пациенту – назначение ферментсодержащих препаратов. К ним относятся, например, такие средства:

  • «Мезим»;
  • «Дюфалак»;
  • «Панкреатин».

Таблетки из данной фармакологической группы способствуют ускорению процесса восстановления микрофлоры, а также позитивно влияют на скорость работы желудка и кишечника. Ферменты принимают участие в переваривании пищи, тем самым упрощая желудку задачу.

Сейчас по телевизору достаточно много рекламы, посвященной этим лекарственным средствам. Наверное, каждый ребенок уже знает, что они помогают вылечить животик. Это отличное решение, если после уколов антибиотиков болит желудок. Пребиотики и пробиотики максимально эффективно работают в паре: первые вещества способствуют формированию в организме лактобактерий и бифидобактерий, принимающих участие в процессе пищеварения, а вторые помогают желудку правильно выполнять свою «работу». Среди популярных пребиотиков:

  • «Амбен»;
  • «Хилак-Форте»;
  • «Дюфалак».

Антибиотики негативно влияют на микрофлору желудка

Антибиотики негативно влияют на микрофлору желудка

Пробиотики:

  • «Линекс»;
  • «Бифи-форм»;
  • «Ацилакт».

Причины проблемы

Прежде всего, необходимо понять принцип работы антибиотика в организме человека. Это вещество, получаемое из природных материалов или синтетическим путем, уничтожает болезнетворные бактерии в организме человека. В ходе этой тотальной “войны” погибают и те бактерии, которые создают здоровую микрофлору в желудке.

В функции желудка входит выделение желудочного сока, переваривающего попавшую в него пищу до такого состояния, при котором его стенки могут начать впитывать полезные вещества, находящиеся в этой массе. Кроме того, всасывание продолжается и в тонком кишечнике.

Попавший в желудок антибиотик обрабатывается так же, как и любая пища, и переходит в кровь через стенки указанных органов. В процессе проникновения лекарство уничтожает все бактерии, встречающиеся на его пути, нарушая, таким образом, тонкий баланс микрофлоры желудочно-кишечного тракта. Весь этот процесс чаще всего сопровождается болевым синдромом. Такое состояние может возникать сразу после приема препарата или некоторое время спустя, все зависит от типа антибиотика и состояния желудка.

После антибиотиков болит желудок: что делать?

Как мы уже выяснили, причина возникновения неприятных ощущений в животе кроется в нарушении микрофлоры. Ее просто нет, и такое состояние называется дисбактериозом. Помимо болей, возникают и другие симптомы, которые характерны для данного заболевания. Это тошнота, чувство тяжести, а также расстройство кишечника, проявляющееся жидким стулом или запором. Единственное, что требуется, – восстановить микрофлору, и тогда болезненные ощущения и другие симптомы не будут больше тревожить.

Изображение 1

Изображение 1

Восстановление микрофлоры является главной задачей в терапии дисбактериоза. Для наиболее эффективного лечения и быстрого устранения негативного последствия приема антибиотиков, рекомендуется подходить к решению проблемы комплексно. Для этого существует ряд возможных действий:

  • Составление рациона питания. В ежедневное меню должны входить «щадящие» продукты, которые не оказывают агрессивного воздействие на желудок, а также пища, богатая питательными веществами.
  • Отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь – страшные враги человечества, которые пагубно сказываются на состоянии желудка и других органов.
  • Подбор медикаментов. Врач может подобрать препараты, богатые ферментами, пробиотиками и пребиотиками, которые поспособствуют восстановлению микрофлоры органов ЖКТ.
  • Нетрадиционная медицина. Народные рецепты, проверенные веками, тоже внесут позитивные изменения в состояние желудка и кишечника.

Чтобы прием антибиотиков имел минимальный вред для желудка, нужно придерживаться определенных правил:

  1. Не стоит употреблять антибиотики на голодный желудок. При этом перегруженный орган отреагирует на прием лекарств ничуть не лучше, чем пустой. Оптимальным вариантом является прием лекарств после легкого перекуса.
  2. Нужно отдавать предпочтение блюдам, обволакивающим желудочные стенки и препятствующие оказывать вредное воздействие на слизистую оболочку. К такой еде можно отнести супы-пюре, каши, протертые овощи, кисели. Не нужно налегать на соленую и острую еду. Она не особо полезна и для здорового желудка, а во время приема лекарств опасна вдвойне.
  3. При плохой переносимости таблеток, можно заменить их на внутривенные и внутримышечные инъекции. Это конечно больнее, но зато лекарства попадут в организм, минуя желудок.

После окончания курса лечения, нужно подумать о том, как восстановить желудок после антибиотиков, чтобы не дать зародиться новому заболеванию. С этой целью нужно организовать комплексную восстановительную работу желудочно-кишечного тракта. Чтобы избавиться от возникшего дисбактериоза, необходим подход, включающий: прием биопрепаратов, адаптогенов, иммуномодуляторов, поливитаминов, диету.

Начать восстановление флоры нужно с диеты. Ее продолжительность не должна быть меньше 3-х месяцев. Из ежедневного рациона нужно исключить способствующие развитию патогенной флоры продукты: сахар, кондитерские изделия, дрожжевой хлеб. С осторожностью нужно употреблять картофель и молоко. Зато ежедневно перед сном нужно употреблять кисломолочные продукты, содержащие бифидобактерии.

Совместно с диетой целесообразно проведение восстановительной терапии с помощью бифидо- и лактобактерий. Специалистом могут назначаться бактериофаги и иммуномодуляторы, способствующие угнетению патогенной флоры.

Полезно при дисбактериозе применение профилактической дозы витаминов и минералов. В сочетании с другими мероприятиями, это поможет нормализовать функционирование желудочно-кишечного тракта.

Таким образом, комплексный подход в решении проблемы восстановления работы желудочно-кишечного тракта, может дать положительный результат.

Длительный прием антибиотиков значительно ухудшает состояние желудка и нарушает микрофлору кишечника. Последствиями такого нарушения могут быть запоры, боль в животе, чрезмерное газообразование и соответственно вздутие живота. Что касается желудка, то нарушения могут проявляться резкой схваткообразной болью, ощущением тяжести и т. д.

  • Первое, о чем нужно позаботиться, ваш рацион питания. Правильное питание поспособствует разгрузке органов. Исключите из своего меню вредную пищу вроде фаст-фуда, жирное и жареное так же лучше исключить.
  • Ваше меню обязательно должно состоять из молочных продуктов, желательно домашних. Полезное употреблять кефир, молоко, творог. Также в рационе должны быть каши, овощи.
  • Если дисбактериоз привел к проблемам со стулом, обязательно решите их. Если у вас запор, воспользуйтесь слабительными средствами, если расстройство – вяжущими. Можно использовать как медикаменты, так и средства растительного происхождения. Например, свекла и томаты помогут справиться с запором, а рис поможет остановить расстройство. Однако важно понимать, что если запор или расстройство не проходят долго, нужно обязательно обратиться к врачу и использовать специальные медикаменты.
Восстановление микрофлорыВосстановление микрофлоры
  • Не лишним будет употребление различных ферментных препаратов. Такие средства способствуют улучшению работы желудочно-кишечного тракта. К ним можно отнести «Фестал» и различные его аналоги.
  • Восстановить микрофлору кишечника помогут препараты, которые в своем составе содержат живые микрокультуры. Зачастую такие средства можно встретить под названием «пробиотики». Наиболее популярным и эффективным можно назвать «Линекс» и его аналоги.
  • Не забывайте, что даже такие полезные для нашего организма препараты, как пробиотики, нужно принимать строго по инструкции и после консультации с врачом.

Чтобы защитить желудочно-кишечный трак от негативного действия антибиотиков, необходимо следовать определенным правилам:

  1. Нельзя принимать данные медикаменты на голодный желудок. Небольшое количество пищи защитит стенки органа от вредного воздействия препарата. Но не следует набивать его едой “под завязку”! Это вредно даже без приема лекарств.
  2. Чтобы защитить стенки желудка от антибиотиков в период лечения, необходимо питаться преимущественно супами и пюре. Эти блюда покрывают слизистую оболочку равномерным слоем и не перегружают орган.
  3. На период приема антибиотика запрещается употреблять в пищу острые и соленые блюда: они раздражают стенки желудка, вызывая ухудшение ситуации. Именно после употребления таких блюд вместе с лекарствами, орган способен болеть сильнее всего.
  4. Если пациенту назначен довольно длительный курс лечения (более 10 дней), имеет смысл для защиты желудочно-кишечного тракта начать принимать препараты внутривенно и внутримышечно. Такой метод ускорит проникновение лекарственного препарата в кровь.
  5. Нельзя во время приема антибиотиков употреблять алкогольные напитки. В этом случае лечебное действие препарата будет снижено практически полностью, а вредное воздействие алкоголя на организм, наоборот, в разы увеличится.
  6. В курс лечения антибиотиками должен входить какой-либо пробиотик, который будет восстанавливать бактериальный баланс в желудочно-кишечном тракте.

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Почему после антибиотиков болит желудок?

Именно в желудке находится большинство иммунных клеток, поэтому, когда страдает данный орган, это всегда сказывается на общем самочувствии и восприимчивости человека к инфекциям. Вместе с восстановлением микрофлоры также требуется поддержка иммунной системы. Чтобы не болел желудок после приема антибиотиков, необходимы ферменты, пробиотики и пребиотики, а для предотвращения угнетения защитной функции организма – иммуномодуляторы.

Для нормализации функций печени и ее очистки от токсинов, вырабатываемых патогенными микроорганизмами, можно использовать тоже и натуральные средства, и специализированные препараты. Например, отвар шиповника или «Эссенциале».

В заключение стоит сказать, что антибиотики – сильные и опасные препараты, которые ни в коем случае нельзя принимать самостоятельно. Назначить терапию такими средствами может только врач. Неадекватное лечение не только не даст позитивного результата, но и подвергнет риску здоровье человека в целом. Кстати, неконтролируемое употребление лекарства одна из частых причин возникновения болей в желудке после приема антибиотиков. Что делать в этом случае, говорилось выше. Но еще лучше – избежать антибиотикотерапии, если, конечно, это возможно.

Печень является очень важным органом человеческого организма. Она выполняет множество функций, например, превращает вредные и токсичные вещества, которые попали в наш организм, на менее вредные или безвредные, устраняет в организме избыток гормонов, некоторые из них синтезирует и т. д.

Прием антибиотиков, особенно длительный и бесконтрольный, может привести к развитию острого токсического гепатита и п еченочного холестаза, также стоит отметить, что данная группа препаратов может негативно влиять на желчные протоки.

Исходя из вышеописанного, можно с уверенностью сказать, что после приема антибиотиков печень нуждается в восстановлении, причем даже в том случае, если негативные последствия вы не заметили.

Спасаем печеньСпасаем печень
  • Как и в случае с желудком, первое, что нужно сделать для восстановления печени, это наладить свой рацион питания и выбрать для себя правильную и полезную диету. Под диетой в этом случае подразумевается правильное, здоровое и сбалансированное питание, а не голодание.
  • Обязательно исключите из своего рациона любой алкоголь в любом количестве. Не должно быть в рационе и жирной, жареной пищи, а также различных чипсов, сухариков, газировки и т. д.
  • Обогатите свой рацион костным бульоном, свежими овощами и фруктами, кисломолочными продуктами, желательно домашнего приготовления. Не лишними в меню будут злаковые каши, например, гречка, овсянка, перловка и т. д.
  • Полезно употреблять орехи, например, грецкие, фундук, миндаль, но в умеренном количестве.
  • Нельзя не сказать об эффективной терапии, которая осуществляется с помощью минеральных вод. Сразу нужно отметить, что подойдет далеко не каждая минеральная вода. Лучше всего отдать предпочтение таким – «Боржоми», «Нарзан», «Ессентуки № 4, 17», «Миргородская».
Полезная водичкаПолезная водичка

Чтобы такая вода принесла пользу вашей печени и организму в целом, ее нужно принимать правильно:

  • Откройте бутылку и оставьте ее так до полного исчезновения газов. Процесс займет не менее нескольких час., а лучше оставить минералку на ночь.
  • Когда газы выйдут, слегка подогрейте воду с помощью паровой бани.
  • Осуществляйте прием минералки перед каждым основным приемом пищи примерно за полчаса.
  • Дозировка зависит от массы тела. Рассчитать количество можно, исходя из того, что на 1 кг массы тела нужно брать примерно 5-8 мл воды.
  • Курс такого лечения длится 1-1,5 месяца.

Также печень можно восстановить при помощи медицинских препаратов:

  • Препараты на лекарственных травах. Такие средства оказывают благоприятное воздействие на печень, восстанавливают ее клетки. К таким средствам можно отнести «Карсил» и его аналоги, например, «Дарсил» и т. д.
  • Препараты, которые защищают печень и организм в целом от негативного воздействия токсических веществ, устраняют частично или полностью воспаление в организме, одновременно улучшают защитные силы организма.
  • А также препараты вроде «Эссенциале Форте», «Антраль», «Галстена» и т. д.
  • Обратите внимание на то, что вышеперечисленные медикаменты и их аналоги можно принимать только по назначению врача, поскольку каждый препарат имеет свои противопоказания.

Во время приема антибиотиков страдают как отдельные органы, так и весь организм в целом. Защитные силы организма одновременно страдают и от недуга, который поразил их и от антибиотиков, которые человек принимает, чтобы этот недуг победить.

Чтобы восстановить и улучшить иммунитет, нужно следовать таким рекомендациям:

  • На время восстановления постарайтесь не перегружать свой организм тяжелыми физическими нагрузками, не переусердствуйте со спортом. Обязательно наладьте свой режим дня, вы должны давать своему организму возможность полноценно восстанавливаться после тяжелого дня. Сон должен длиться не менее 8 час.
  • Обогатите свой организм витаминами, минералами и другими полезными веществами. Можно пополнять запас витаминов в организме, употребляя овощи и фрукты, или же принимать специальные витаминные комплексы. Что касается фруктов и овощей, то подойдут цитрусовые, капуста, особенно квашеная, морковь и т. д. Из витаминных комплексов подойдут «Мульти Табс», «Алфавит», «Иммунал» и т. д. Обратите внимание, что, несмотря на свою пользу, витамины могут навредить нашему организму и отдельным его органам, поэтому начинайте прием таких препаратов только после консультации с врачом.
Спасаем иммунитетСпасаем иммунитет
  • Также можно воспользоваться веществами под названием иммуномодуляторы, которые оказывают регулирующее действие на иммунную систему организма.
  • Нельзя не вспомнить о кисломолочных продуктах, поскольку они не только улучшают пищеварение, восстанавливают микрофлору кишечника, но и укрепляют иммунитет человека в целом.
  • Очень важно для укрепления иммунитета не забывать о морепродуктах, например, рыбе, креветках. Важно понимать, что наиболее полезными являются те морепродукты, которые продаются в свежем виде или хотя бы замороженном, охлажденном. Никакие крабовые палочки, продукты, содержащие крабовое мясо и т. д. нашему организму не будут полезны.
  • Уже после полного выздоровления постарайтесь ввести в свою жизнь спорт. Начните делать элементарные упражнения, зарядку, потом можно добавить не очень длительные пробежки и т. д. Если в силу каких-либо других причин позволить себе такие занятия вы не можете, начните больше ходить пешком, катайтесь на велосипеде, запишитесь на танцы и т. д., но физическая активность обязательно должна присутствовать в вашей жизни.

К сожалению, от приема антибиотиков страдает не только пищеварительная система человека, но и мочеполовая. Стоит отметить, что чаще всего сталкиваются с проблемами мочеполовой системы после приема антибиотиков именно женщины. Проявляются такие проблемы, как правило, появлениям молочницы.

Восстановить микрофлору половых органов и устранить молочницу можно такими средствами:

  • «Вагилак»
  • «Тержинан»
  • «Ливарол»
  • «Пимафуцин»
  • «Микозон»

Все вышеперечисленные препараты эффективно устраняют молочницу и сопутствующие ей симптомы вроде жжения, зуда, неприятного запаха и т. д. Несмотря на эффективность этих препаратов, все они имеют ряд противопоказаний, например, определенный возраст, беременность и т. д., поэтому их применение возможно только после консультации с врачом.

Восстанавливаем микрофлоруВосстанавливаем микрофлору

Не менее важно для восстановления микрофлоры половых органов придерживаться определенных правил гигиены:

  • Ежедневно принимайте душ, уделяя внимание интимной зоне.
  • Не используйте для интимной гигиены обычное, хозяйственное мыло, гели для душа и т. д. Отдайте предпочтение специальным гелям для интимной гигиены.
  • Подмывайтесь сверху вниз, поскольку в противном случае вы рискуете занести во влагалище бактерии из анального отверстия.
  • Пользуйтесь только своим полотенцем.
  • Меняйте нижнее белье ежедневно.
  • Если вы часто сталкиваетесь с молочницей, лучше не используйте тампоны.
  • Обязательно подмывайтесь не только вечером или утром, но и перед/после полового акта.

Народная медицина предлагает огромное количество самых разных средств, которые могут помочь восстановить организм после лечения антибиотиками.

  • Не забывайте о питье. В день нужно выпивать минимум 1,5-2 л чистой воды.
  • Настой из чайного гриба обогатит ваш организм полезными веществами и микроорганизмами, поэтому его рекомендовано употреблять ежедневно хотя бы в небольшом количестве.
  • Кушайте ежедневно квашеную капусту, этот овощ поможет вам пополнить организм нужными витаминами.
  • Применяйте для восстановления защитных сил организма отвары из трав, например, ромашки, крапивы, мяты, лимонника, эхинацеи, чабреца и т. д.
  • Возьмите в одинаковом количестве крапиву, чабрец и мяту. В общей сложности понадобится 3 ст. л. Залейте сухие ингредиенты 0,7 л кипятка, дайте настояться в течение нескольких час., после процедите. Употребляйте трижды в день по 150 мл отвара. Можно добавить в него немного натурального меда.
Народное лечениеНародное лечение
  • Возьмите в равном количестве цветки ромашки, календулу, эвкалипт и пустырник. Нам понадобится 7 ст. л. готовой смеси. Залейте ее 1,5 л кипятка и дайте настояться в течение 5-10 час. После процедите жидкость и употребляйте ее за полчаса до еды в течение недели. Для одного приема нужно 50 мл жидкости.
  • Возьмите 150 г разных орехов, 150 г натурального меда, 100 г сахарного песка. Орехи измельчите с помощью блендера, после добавьте к ним остальные ингредиенты, хорошо перемешайте массу. Получившееся средство поставьте в темное место на несколько недель, а после употребляйте ежедневно по 2 раза в течение 2 недель. На каждый прием нужно 1 ч. л. средства.
  • Возьмите 1,5 ст. л. калины, разомните ее и залейте 250 мл кипятка, дайте чаю немного постоять. После добавьте в него немного меда и выпейте за 2 раза.
  • Смешайте по 50 г изюма, кураги, чернослива, грецких орехов, фундука. Измельчите смесь в блендере. Добавьте в массу свежий мед. Его нужно столько, чтобы получилась густая однородная масса. Дайте витаминному комплексу немного настояться и кушайте по 1 ч. л. в день. Такое средство отлично подойдет детям, так как оно очень вкусное и никаких сложностей с его употреблением у вас не возникнет.

Меры профилактики

Когда болит желудок после антибиотиков, это плохо. Поэтому имеет смысл озаботится рядом мероприятий, направленных на то, чтобы предотвратить появление такой ситуации. К примеру, женский организм намного менее защищен, чем мужской, и часто случается так, что после приема курса антибиотиков у представительницы прекрасного пола развивается грибковое заболевание кандидоз.

К болям в желудке после приема антибиотиков может присоединится дискомфорт в печени, так как именно через нее проходят все вещества, попадающие в кровь человека. Курс лечения медикаментами не может оставить данный орган нетронутым. Чтобы защитить печень от повреждений, следует параллельно с антибиотиками пропить курс гепатопротекторов. Кроме того, можно ее защитить и народными средствами – это семечки тыквы, экстракт черной расторопши а также артишоки.

Восстановление микрофлоры

Восстановление микрофлоры

Очень важно не заниматься самолечением. Каждый антибиотик имеет очень узкую “специализацию”, то есть его действие направлено против конкретного вида микроорганизма. Это сильно снижает его пагубное влияние на желудочно-кишечный тракт. Но знаниями, необходимыми для назначения препарата, обладает только врач.

И последнее, защитить себя от действия антибиотиков можно, не принимая их. Как это сделать? Просто быть здоровым.

Берегите свое здоровье, занимайтесь спортом, питайтесь правильно, бросайте курить и употреблять алкоголь. Тогда ваш организм не будет нуждаться в антибиотиках и желудочно-кишечный тракт станет работать как часы.

Здоровый образ жизни

Питание хоть и основа хорошего самочувствия, но без соблюдения некоторых других важных рекомендаций результат придется ждать значительно дольше. Так, если после антибиотиков сильно болит желудок, обязательно нужно отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни. Никотин и алкоголь негативно влияют на слизистую оболочку желудка, задерживая восстановление микрофлоры, а также препятствуя очищению организма от токсинов, за что отвечает печень.

Медикаментозное лечение

Важным этапом в восстановлении работы органов желудочно-кишечного тракта является прием лекарственных препаратов. На фармакологическом рынке представлено достаточное количество средств, благотворно влияющих на желудок и способствующих восстановлению микрофлоры. Они позволяют быстрее избавиться от дисбактериоза, давая организму полезные бактерии. К таким препаратам относятся средства, содержащие ферменты или пребиотики/пробиотики. Познакомимся с ними поближе.

Методы нетрадиционной медицины

Ответ на вопрос о том, может ли после антибиотиков болеть желудок, а также о том, почему это происходит, мы уже получили, и даже рассмотрели несколько возможных вариантов устранения этих неприятных явлений. Но терапия эффективнее и быстрее протекает, если она комплексная. Есть еще один хороший «помощник» в борьбе с дисбактериозом – это народная медицина. Рецепты, проверенные десятилетиями, не дают повода усомниться в действии этих средств. Рассмотрим наиболее полезные из них.

  1. В течение 10 дней перед завтраком и после ужина рекомендуется принимать настой из грецких орехов, семян тыквы и подсолнуха. Все ингредиенты в количестве 10 г каждого необходимо измельчить, залить 100 мл крутого кипятка и дать время настояться.
  2. Уже ни одно десятилетие врачи рекомендуют давать новорожденным детям укропную водичку, которая помогает малышу избавиться от метеоризма. Это действительно эффективное средство, которое можно приготовить самостоятельно. Необходимо 1 чайную ложку семян укропа залить 100 мл кипятка, настоять, процедить, а затем пить по 1 ложке 3 раза в день.
  3. Когда после курса антибиотиков болит желудок, это может сопровождаться диареей. Чтобы избавиться от нее, рекомендуется обратиться за помощью к малине и смородине. Рецепт прост – из ягод сварить компот, а затем пить его по 2-3 стакана в день. Это будет полезно не только для ЖКТ, но и для всего организма.
  4. Если требуется длительная антибиотикотерапия, пациентам рекомендуют пить свекольный сок. Он способствует нормализации уровня эритроцитов.
  5. Помогает наладить процесс пищеварения настой из чайного гриба. Он тоже полезен не только для желудка, но и для всего организма.
  6. Отличным противовоспалительным и регенерирующим свойством обладает настойка прополиса. Она способствует восстановлению нормальной работы желудка и помогает «вырастить» полезную микрофлору.

Что нужно знать, принимая антибиотики

Чтобы впоследствии не задаваться вопросом о том, почему болит желудок после антибиотиков, и что с этим делать, желательно позаботиться о защите микрофлоры сразу. Обычно вместе с приемом лекарственных средств врач также прописывает препарат, который благотворно влияет на микрофлору ЖКТ, например, «Линекс», «Аципол», «Бифидумбактерин». Одновременный прием антибиотиков и средств, препятствующих развитию дисбактериоза, позволит избежать негативных явлений.

Также существует ряд правил, которые необходимо соблюдать. Эти простые шаги помогут чувствовать себя лучше во время антибиотикотерапии:

  1. Перед приемом лекарства обязательно нужно покушать. Антибиотики нельзя пить или колоть на голодный желудок.
  2. Рекомендуется употреблять в пищу продукты и блюда, которые обладают обволакивающим свойством. Это поможет минимизировать негативное воздействие препарата на желудок. Например, слизистые каши, суп-пюре и кисель.
  3. Антибиотики в любой форме разрушают микрофлору ЖКТ. Но гораздо хуже сказывается на здоровье прием таблеток. Чтобы меньше болел желудок после лечения антибиотиками, лучше попросить врача выписать препарат в форме раствора. Он продается в ампулах, предназначен для внутримышечного или внутривенного введения. Считается, что этот вариант намного безопаснее, так как попадает сразу в кровь, минуя органы ЖКТ. Таким образом, побочного действия можно будет избежать.
  4. Антибиотики в таблетированной форме рекомендуется запивать только простой фильтрованной водой без газа. Исключается употребление соков, молока, чая, кофе и других напитков.

gig-games.ru

лечение дисбактериоза, восстановление микрофлоры кишечника. Пробиотики. Пребиотики

После антибиотиков: лечение дисбактериоза, восстановление микрофлоры кишечника. Пробиотики. Пребиотики  

Понятие «лечение дисбактериоза» и «восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков» появилось тогда, когда началась эпоха широкого применения антибиотиков.

Спасая людей миллионы антибиотики стати оказывать нежелательные побочные эффекты, такие как дисбактериоз кишечника, диарея (понос) и колит (воспаление кишечника), связанные с изменениями микрофлоры кишечника. Пробиотики и пребиотики начали широко применяться именно с этого времени.

При лечении антибиотиками количество микробов, чувствительных к ним, снижается и угнетается рост нормальной микрофлоры кишечника. Повышается количество устойчивых к антибиотикам штаммов. Усиленно размножаются условно-патогенные бактерии и начинают приобретать повреждающие макроорганизм свойства.

Рис. 1. Кишечная микрофлора сосредоточена в пристеночной зоне кишечника.

Клостридии, стафилококки, протей, энтерококки, синегнойная палочка, клебсиелла и дрожжеподобные грибы — наиболее известные представители патогенной флоры кишечника. В большинстве случаев диареи, возникших после антибиотиков, ведущее место занимают клостридии (Clostridium difficile). Частота поражения ими составляет:

Восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков у взрослого преследует цель:

  • устранить обсеменение тонкого кишечника патогенной микрофлорой;
  • восстановить нормальную микрофлору кишечника;
  • восстановить нарушенную моторику кишечника;
  • восстановить основные функции кишечника — пищеварение и всасывание;
  • восстановить иммунитет.

Устранение обсеменения кишечника патогенной флорой

Рост патогенной микрофлоры кишечника подавляется антибактериальными препаратами.

  • В случае, когда причиной дисбактериоза стал прием определенного антибиотика, рекомендовано его отмена.
  • Назначение антисептиков является оптимальным, так как они оказывают наименьшее влияние на нормальную микрофлору кишечника (Интетрикс, Эрсефурил, Энтерол, Бактисубтил, нитрофураны и налидиксиновую кислоту — Нирофуксазид, Нитроксолин, Фуразолидон и др).
  • В более тяжелых случаях назначаются антибиотики направленного действия (воздействующие на конкретного возбудителя).
  • Если у больного после антибиотиков развивается тяжелое состояние с поносом, интоксикацией и лейкоцитозом, то, как правило, виновником такого состояния является микроорганизм клостридия диффициле. Препаратами выбора при лечении будут являться противомикробные препараты ванкомицин и метронидазол.

Рис. 2. Ванкомицин и метронидазол являются препаратами выбора при колите, вызванном клостридиями диффициле.

к содержанию ↑

Восстановление процессов пищеварения и иммунитета

  • Пищеварительные ферменты способствуют улучшению пищеварения. Они широко применяются при заболеваниях пищеварительной системы. Лечение дисбактериоза не обходится без них. Показано назначение панкреатических ферментов (Панкреатин, Пензитал, Мезим Форте Н, Панзинорм Форте, Креон, Панцитрат).
  • Улучшат функцию всасывания Эссенциале, Легалон или Карсил, которые обладают способностью стабилизировать мембраны эпителия кишечника, тем самым снижая прилипание (адгезию) бактерий на них.
  • Лоперамид (Имодиум) или Тримебутин (Дебридат) восстановят нарушенную моторику кишечника.
  • Энтеросорбенты (Смекта, Энтеросгель) связывают и выводят из организма патогенные бактерии, их токсины, избытки желчных кислот, аллергены, яды и др., тем самым создавая оптимальные условия для развития полезных бактерий, облегчая лечение дисбактериоза.
  • Эспумизан предупреждает вздутие кишечника. Препарат разрушает газовые пузырьки в пищевой взвеси и предупреждает их образование, облегчая состояние больного.
  • При лечении дисбактериоза благоприятный эффект окажут фитопрепараты. Являясь кишечными антисептиками, они способствуют подавлению роста патогенных бактерий, нормализуют аппетит, способствуют восстановлению слизистой оболочки кишечника. Зверобой, календула, эвкалипт, тысячелистник, лапчатка, шалфей, душица, брусника и подорожник обладают выраженным антисептическим действием. Помогут повысить иммунитет крапива, мелисса, мать-и-мачеха, подорожник, фиалка трехцветная и череда. Брусника, крапива, малина, смородина, рябина и шиповник богаты витамины.
  • Стимулируют реактивность организма и повышаю иммунитет Тактивин, Тималин, Тимоген, Иммунал, Анаферон, Ликопид, Иммунофан и др. Назначение препаратов этой группы особо показано ослабленным больным. В среднем при лечении дисбактериоза, диареи (поноса) или колита после антибиотиков продолжительность лечения составляет 4 недели. Обязательным компонентом в процессе восстановления иммунных процессов являются витаминно-минеральные комплексы.

Рис. 3. На фото пакетики Смекты.

к содержанию ↑

Восстановление микрофлоры кишечника

Пробиотики

Пробиотики представляют собой препараты (лекарственные или биологически активные добавки), содержащие живые микроорганизмы — представители нормальной микрофлоры человека.

Доказано, что более чем в 95% случаев выздоровление у больных с диареей, связанной с применением антибиотиков, обеспечивается бактерицидным эффектом нормальной микрофлоры кишечника. Рекомендовано больным с антибиотик-ассоциированной диареей (поносом), и псевдомембранозным колитом, причиной которых являются клостридии диффициле (Clostridium difficile), терапию пробиотиками начинать рано, еще до подтверждения диагноза.

Выживаемость живых бактерий в кишечнике крайне мала. Она составляет 1 — 10%, что совершенно не обеспечивает лечебный эффект. Введение живых культур с помощью клизм и назодуоденального зонда увеличит выживаемость бактерий.

Использование колоноскопа обеспечит поступление живых микроорганизмов непосредственно в полость толстого кишечника (ободочной кишки).

Пробиотики можно использовать без применения антибиотиков, после антибиотиков и вместе с приемом антибиотиков.

Классы пробиотиков
  • Монокомпонентные пробиотики (Бифидумбактерин, Лактобактерин, Гастрофарм, Колибактерин, Споробактерин, Энтерол, Витанар, Пробифор) содержат один из штаммов лактобактерий, бифидобактерий, колибактерии и др.
  • Поликомпонентные пробиотики (Бификол, Линекс, Бифиформ, Биоспорин, Примадофилус, Флорадофилюс) содержат лактобактерии, бифидобактерии, штаммы энтерококков, кишечные палочки и другие в разных сочетаниях.
  • Комбинированные препараты (Бифиформ, Аципол, Гиалакт) содержат наряду с полезными штаммами бактерий вещества, стимулирующие рост и развитие нормальной микрофлоры кишечника. Аципол содержит лизоцим. Бифиформ содержит лактулозу и экстракт рожкового дерева, оказывающий влияние на моторику кишечника. Гиалакт содержит гиалуроновую кислоту, которая оказывает противовоспалительное действие.

Многокомпонентные пробиотики обладают большей эффективностью, по сравнению с однокомпонентными пробиотиками, и оказывают положительное воздействие при большем количестве заболеваний и состояний.

Рис. 4. Монокомпонентный пробиотик Бифидумбактерин содержит лактобактерии.

Особенности назначения некоторых пробиотиков:
  1. Пробиотики, содержащие кишечные палочки, оказывают стимулирующее действие. Рекомендовано назначать, когда болезнь приобретает затяжное течение.
  2. Пробиотики, содержащие бифидобактерии (Бифидумбактерин, Бифилиз и др.), широко применяются в педиатрической практике. У взрослых они применяются с профилактической целью.
  3. Пробиотики, содержащие лактобактерии (Лактобактерин, Ацилак, Аципол и др.), снимают дисахаридную недостаточность, которая развивается при ротавирусном гастроэнтерите. При невозможности отмены антибиотика, параллельное назначение пробиотиков с лактобактериями является весьма актуальным. Лактобактерии обладают устойчивостью к антибиотикам.

Лечение дисбактериоза и восстановление микрофлоры кишечника будет наиболее физиологичным, если назначаются эубиотики или пробиотики.

Рис. 5. Пробиотик Бифилиз. Содержит лактобактерии и лизоцим.

Применение пробиотиков вместе с антибиотиками

Не все современные пробиотические штаммы проявляют устойчивость к воздействию антибиотиков.

1 место. Устойчивы к антибиотикам сахаромицеты. Большой практический интерес в последнее время вызывают пробиотики, содержащие штаммы энтерококков.

2 место. Пробиотики, содержащие штаммы бацилл, энтерококков и лактобацилл менее устойчивы к действию антибиотиков.

3 место. И в еще меньшей степени обладают устойчивостью к антибиотикам штаммы бифидобактерий и кишечных палочек.

Рис. 6. Особую устойчивость к антибиотикам проявляют сахаромицеты.

Применение пробиотиков сокращает частоту стула и длительность течения дисбактериоза.

Пробиотики сухие и жидкие

Пробиотики поступают в продажу в сухом и жидком виде.

Жидкие пробиотики

Бактерии, находящиеся в пробиотиках в жидкой среде, начинают свою работу сразу после проникновения в кишечник. Они быстро заселяются на слизистой оболочке кишечника, начинают размножаться, вытесняя патогенную микробную флору. Наряду с полезными бактериями в пробиотических препаратах содержится масса полезных веществ, обладающих лечебными свойствами.

Сухие пробиотики

Высушивание бактерий (лиофилизация) позволяет производить пробиотики в виде порошка, таблетированной форме, в виде капсул и свечей. Однако ввести дополнительные вещества в эти пробиотики невозможно, так как они улетучиваются при высушивании. К тому же процесс высушивания способствует переходу бактерий в неактивное состояние. Чтобы бактерии приобрели первостепенное состояние, потребуется 8 — 10 часов. Часто большая часть микроорганизмов за это время выводиться из кишечника.

Активизация бактерий всегда происходит в кислой среде. Кислотность кишечной среды у больных бактериозом часто значительно снижена.

Сухие пробиотики идеально подходят для приготовления кисломолочных заквасок.

Бактерии в высушенном виде неспособны к слипанию со слизистой оболочкой кишечника, а значит, не участвуют в пристеночном пищеварении — основной жизненно-важной функции организма человека. Это свойство они теряют в ходе высушивания, так происходит потеря бактериями специальных рецепторов.

  • Бифиформ, Линекс, Бифидумбактерин и Лактобактерин — представители сухих пробиотиков.
  • Биовестин, Биовестин-лакто, Нормофлорин В и Л — представители жидких пробиотиков.

Рис. 7. Пробиотики в сухом виде — Бифиформ и Лактобактерин.

Рис. 8. Лактобактерин и Нормофлорин — пробиотики в жидком виде.

Рис. 9. Сухие пробиотики идеально подходят для приготовления кисломолочных заквасок.

Когда ожидать эффект

Курс лечения пробиотическими препаратами составляет 1-2 месяца. Если принимать пробиотик вместе с антибиотиком, то мы тем самым, предупредим развитие негативных последствий, связанных с приемом противомикробных препаратов.

Популярные пробиотики
Линекс

Один из самых популярных пробиотиков. Содержит штаммы бактерий, представляющих нормальную микрофлору кишечника человека из разных его отделов.

Препарат РиоФлора

Эффективный пробиотик, снижающий риск развития дисбактериоза и антибиотик-ассоциированной диареи. Пробиотические штаммы препарата тормозят размножение патогенной микрофлоры кишечника, поддерживают баланс нормальной микрофлоры и активируют иммунитет, увеличивая уровень секреторного IgA.
Выпускается в 2-х вариантах:

  • РиоФлора Иммуно Нео содержит целый комплекс бактерий, благотворно влияющих на иммунную систему больного.
  • РиоФлора Баланс Нео предназначен для предупреждения и лечения диареи, ассоциированной с приемом антибиотиков.

Об основных функциях микрофлоры кишечника читай в статье
«Кишечная палочка, бифидобактерии и лактобактерии — основа микрофлоры кишечника».

Рис. 10. Самые популярные пробиотики РиоФлора и Линекс. Предупреждают возникновение дисбактериоза и диареи (поноса) после антибиотиков.

к содержанию ↑

Пребиотики

Пребиотики представляют собой компоненты пищи, ферментация которых происходит под воздействием микрофлоры нижних отделов кишечника (в основном бифидо- и лактобациллами), стимулируют ее размножение и обеспечивают жизнедеятельность.

Лекарственные препараты и БАВ (биологически активные добавки) с пребиотиками чаще всего содержат инулин, олигофруктосахариды или лактулозу.

Пребиотики улучшают здоровье человека.

Популярные пребиотики

Хилак-форте

Препарат представляет собой концентрат продуктов обмена веществ нормальной микрофлоры кишечника. Благодаря препарату восстанавливается биологическая среда в кишечнике. Угнетается рост патогенной флоры. Улучшается трофика слизистой оболочки кишечника. Препарат применяется 1 месяц вместе с антибактериальным препаратом или после его применения.

Сироп лактулозы (Дюфалак, Порталак)

Препарат содержит синтетический дисахарид. В неизмененном виде доходит до поперечно-ободочной кишки, где расщепляется. Продукты расщепления снижают кислотность содержимого кишечника. Начинают активно размножаться лактобактерии. Активизируется восстановление микрофлоры кишечника. Клинический эффект ощущается уже через два дня от начала приема.

Кальция пантотенат и аминометилбензойная кислота (Памба, Амбен)

Препараты способствуют росту нормальной микрофлоры кишечника, подавляют рост патогенных бактерий, обладают иммуномодулирующим действием, улучшают пищеварение.

Рис. 11. Хилак Форте и Дюфалак — популярные пребиотики.

к содержанию ↑

Симбиотики

Данная группа препаратов — рациональная комбинация из пробиотиков и пребиотиков. Широко известны такие препараты, как Бивестин-лакто, Мальтидофилюс, Бифидо-бак.

Рис. 12. Живые бифидо- и лактобактерии в популярном симбиотике Биовестин.

к содержанию ↑

Эубиотики

В группу эубиотиков входят не только живые микроорганизмы, но и другие вещества.

  • Популярным в России представителем этой группы является препарат Хилак Форте, который содержит продукты обмена кишечной палочки (Escherichia coli).
  • Представителями этой группы является клетчатка. Ее потребление улучшает состояние кишечного микроценоза.
к содержанию ↑

Препараты из бактерий, не обладающих патогенностью

В практике Российского здравоохранения широко используются препараты из микроорганизмов рода Bacillus, способных образовывать внутриклеточные споры (Споробактерин и Биоспорин — отечественные препараты и Бактисубтил — зарубежный препарат). Споры Bacillus выделяют противомикробные вещества, способные подавлять рост целого ряда условно-патогенных бактерий, не влияя при этом на нормальную микрофлору кишечника. Споры не разрушаются соляной кислотой желудка. Начинают прорастать только в кишечнике.

Препарат энтерол содержит дрожжевые грибки сахаромицеты болардии. Грибки проявляют высокую активность в отношении клостридий диффициле — виновников развития диареи (поноса) и колита, развившихся в результате приема антибиотиков.

Рис. 13. Биоспорин-Биофарма — отечественный препарат, содержащий апатогенные бактерии рода Bacillus.

Дисбактериоз и диарея (понос), которые возникают после антибиотиков — серьезная проблема современной медицины. Ее решение идет по пути рационального использования антибиотиков и поиска новых безопасных противомикробных препаратов.

Активно происходит восстановление микрофлоры кишечника при приеме пробиотических препаратов. Пробиотики, эубиотики и пребиотики — препараты выбора при профилактике и лечении дисбактериоза.

Своевременная профилактика и правильное лечение дисбактериоза позволят избежать развития диареи и колита, которые возникают после антибиотиков.

  ССЫЛКИ ПО ТЕМЕСтатьи раздела "Дисбактериоз"Самое популярное

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ?

Подпишитесь на нашу рассылку!

   Статьи раздела "Дисбактериоз"  Новые статьи  Популярные статьи  Похожие статьи О микробах и болезнях © 2019 Наверх

microbak.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *