Как вылечить шейный хондроз – Лечение остеохондроза народными средствами: самые эффективные методы, как лечить хондроз поясничного отдела

Шейный хондроз симптомы и лечение в домашних условиях

Шейный хондроз легко можно диагностировать и в домашних условиях. Эффективное лечение можно провести в стационарных условиях, а можно вылечиться и амбулаторно. Домашнее лечение оказывается эффективно при соблюдении всех необходимых рекомендаций врача.

Причины заболевания

Причинами заболевания являются множественные жизненные факторы, в которых оказывается практически любой человек. К таким факторам относят:

  • Возраст. В результате старения двигательная активность хрящевых суставов снижается, они становятся более шаткими и вялыми. Часто костям может не хватать кальция, что тоже способствует их постепенному разрушению.
  • Наследственность. Некоторые люди получают шейный хондроз из – за пережитого подобного недуга близкими и родными.

Многие наследственные болезни оказываются взаимосвязаны напрямую с костной системой и позвоночником, что тоже повышает вероятность болезненных проявлений.

  • Травмы позвоночника. При падениях, ушибах, несчастных случаях может повредиться межпозвоночное пространство. Часто проблемы с шейными хрящиками появляются из – за сильных детских трав, которые проявляются в более позднем возрасте.
  • Малоподвижный образ жизни. Сидячий ритм жизни, ожирение на этом фоне и не выполнение элементарных физических упражнений для поддержания своего здоровья приводят к нарушению работы межпозвоночных дисков.
  • Болезни позвоночника, в том числе сколиоз.
  • Сосудистые заболевания.
  • Повышенные физические нагрузки, неблагоприятно сказывающиеся на осанке и приводящие к нарушению расположения дисков позвоночника.
  • Стрессы и апатия долговременного характера.
  • Эндокринные нарушения организма.
  • Неудобное положение о время сна.
  • Вредные привычки. Курение, алкоголь пагубно сказываются на снабжении кислородом тканей.

Признаки хондроза

На начальной стадии развития шейного хондроза болезнь распознать тяжело, так как она никак может себя не проявлять. Человек может вести обычный размеренный или активный образ жизни и при этом не испытывать ни малейшего дискомфорта ни в области шей, ни где — либо еще.

Неприятные ощущения дают о себе знать на более поздних стадиях, когда начинают разрушаться и деформироваться межпозвоночные диски. За счет этого пагубного процесса сосуды становятся уже из – за их сдавливания этими дисками. Мозг прекращает получать нормальное и достаточное количество кислорода, может развиваться гипоксия.

Сильно страдают нервные окончания между позвонками. Данные явления сжимают нервные корешки и вызывают сильную, порой острую боль.

Симптомы болезни

Характерными симптомами шейного хондроза являются:

  • сильная боль при наклонах головы;
  • онемение шеи и в верхних конечностей, порой онемению подвержены язык и некоторые части лица;
  • головные боли, мурашки перед глазами, тошнота и пелена перед взором;
  • повышенная утомляемость и усталость;
  • звон в ушах и сильное раздражение к громким звукам;
  • бессонница и потеря координации в пространстве;
  • частая и продолжительная беспричинная смена настроения.

При запущенной стадии шейного хондроза визуально становятся видны болезненные уплотнения в области шеи около основания черепа.

Болевые проявления в голове появляются чаще в утренние часы или при долгом нахождении больного в одном и том же положении. Боль проявляется в виде распирающих болевых симптомов, онемения всего шейного пространства. Очень сложно победить боль при принятии болеутоляющих средств.

Лечение хондроза

Чаще всего лечение проводится амбулаторно и только в некоторых случаях пациенту приходится посещать стационар. Комплексное лечение заболевания включает проведение следующих процедур:

  • Принятие медикаментозных препаратов: НПВС, болеутоляющие, спазмолитические, сосудорасширяющие и хондропротекторные средства в виде таблеток, уколов, мазей.
  • Проведение процедур физиотерапии, которая назначается в виде магнитотерапии, электрофореза, парафинотерапии, ультразвука. Могут также быть назначены лечебные ванны.
  • Массажные манипуляции. Массаж зависит от степени заболевания и его стадии. Могут быть назначены сеансы точечного массажа или общего классического массажа шейно – воротниковой зоны.
  • Мануальная терапия. Требуется для постановки в нормальное положение сдвинутых позвонков. Для этого проводится специальная их вытяжка.
  • Нетрадиционные методы лечения. Это могут быть пиявки, иглоукалывание, лечение змеиным ядом и прочее.
  • Оперативное вмешательство. Крайний метод лечения, который назначается при больших грыжных образованиях на позвонках, либо при смещении межпозвоночных дисков в результате травм.
  • Лечебная физкультура.

Комплекс лечебных упражнений назначает специалист. Эти упражнения легко выполнимы в домашних условиях. Дома можно проводить лечение и с помощью народных препаратов. К таким препаратам можно отнести прополис, настоянный на спирте или водке, листья хрена или лопуха, настойка из цветков бузины на спирту. Эти средства применяются в качестве компрессов на шейно – воротниковую зону.

Можно принимать целебные настойки внутрь. Травяные отвары (ромашка, девясил, ягоды облепихи, шалфей) принимают при явных признаках воспаления.

Профилактика заболевания

Предупредить развитие заболевания или улучшить свое самочувствие помогут следующие профилактические мероприятия:

  • не поднимать тяжелые грузы;
  • заниматься физкультурой, чаще находится на улице, активно двигаться при ходьбе;
  • при движениях держать осанку прямо;
  • следить за весом;
  • правильно питаться;
  • женщины должны отказаться от обуви на высоких каблуках;
  • обеспечить здоровый сон путем приобретения ортопедического матраца и подушки.

Шейный хондроз поддается эффективному лечению и в домашних условиях. Достаточно соблюдать правильные рекомендации и делать оздоровительные процедуры. Терапевтическое лечение, физические упражнения помогут преодолеть столь распространенное среди трудоспособного населения заболевание.

osthondroz.com

Шейный хондроз: симптомы, диагностика и лечение

 

Одним из самых распространенных в мире заболеваний является шейный хондроз. Он может появиться как у мужчин, так и у женщин любого возраста, а без лечения пагубно сказаться на состоянии всего организма, явиться причиной осложнений и других заболеваний. Шейный хондроз представляет собой деформацию и повреждение определенного отдела позвоночника. По сути дела, это разрушение и изменение структуры позвонков шейного отдела.

Шейный хондроз

Причины

Большинство людей, страдающих хондрозом шейного отдела, испытывающих болезненные ощущения в области шейного отдела позвоночника, интересуются причинами появления этого заболевания.

Перечислим основные причины, вызывающие шейный хондроз:

  • плохая осанка;
  • отсутствие движения – гиподинамия;
  • сидячая работа, неактивный образ жизни.

При хондрозе шейного отдела позвоночника повреждаются суставы в области шеи, что приводит к серьезным осложнениям. Если заболевание прогрессирует, то, как правило, происходит защемление нервных волокон и передавливание сосудов.

Нередко на практике врачи сталкиваются со сложными и запущенными случаями хондроза шеи, когда у пациентов присутствует паталогическое изменение и повреждение межпозвоночных дисков, и, как следствие, отсутствие нормального функционирования нервных окончаний. Такие тяжелые случаи шейного хондроза сопровождаются регулярными головными болями, головокружениями, а также нарушением чувствительности кожи.

Причины шейного хондроза

Симптомы

Хондроз шейного отдела позвоночника дает знать о себе не сразу. Очень часто к врачам обращаются пациенты с уже явно выраженными признаками шейного хондроза. В таких случаях симптомы этого заболевания видны налицо. Между тем, лечение шейного хондроза гораздо эффективнее на ранних стадиях заболевания, а в запущенных случаях терапия не оказывается настолько действенной и результативной.

Для своевременного распознавания хондроза шейного отдела позвоночника необходимо знать основные симптомы этого заболевания:

  • сильные головные боли;
  • боль в области сердца;
  • головокружения и тошнота;
  • хруст в области шеи;
  • онемение пальцев рук;
  • перепады давления.

Есть еще ряд других признаков хондроза шейного отдела позвоночника, которые сигнализируют о появлении вегето-сосудистой дистонии. В этом случае в области шеи появляется ощущение зажатости, а любое, даже малейшее движение головой нередко вызывает очень сильные боли, причиной которых является перенапряжение мышц плеч и шеи.

Симптомы шейного хондроза у женщин, как правило, проявляются в гораздо большей степени, чем аналогичные симптомы этого заболевания у мужчин.

Симптомы шейного хондроза

При обнаружении первых симптомов шейного хондроза важно срочно обратиться за медицинской помощью, в лечебном учреждении провести диагностику и с помощью врача выбрать подходящую методику лечения.

Виды шейного хондроза

В зависимости от сложности и запущенности заболевания выделяют разные стадии хондроза шейного отдела позвоночника, которые, в свою очередь, обуславливают методы терапии.

  1. Первая стадия шейного хондроза характеризуется фактически полным отсутствием признаков заболевания. В этом случае определение изменения формы и структуры позвонков шейного отдела возможно лишь при проведении рентгенографии.
  2. Вторая стадия шейного хондроза подразумевает такое состояние, при котором болезненные ощущения у пациента появляются при наклонах головы, поворотах и резких движениях.
  3. При протекании третьей стадии хондроза шеи острая боль появляется даже в состоянии покоя. А врач при осмотре пациента фиксирует деформацию позвоночного столба.
  4. Четвертая стадия заболевания является самой запущенной: боль у пациента возникает при любом движении шеи и головы. Лечение шейного хондроза в данной стадии практически невозможно, не помогает даже оперативное вмешательство.

Диагностика

Выбор методов и способов лечения шейного хондроза возможен только после  проведения диагностики и определения стадии заболевания. Методика проведения обследования включает в себя томографию и рентгенографию позвоночника.

Нередко симптомы шейного хондроза путают с заболеваниями сердца и сосудов. При возникновении сомнений относительно диагноза больному назначают кардиограмму и делают УЗИ сердца.

Диагностика шейного хондроза

Лечение

Изменение формы позвонков является серьезной патологией, которая может спровоцировать дальнейшую деформацию позвоночника, разрушение его структуры и приведет к невозможности нормального функционирования шейного отдела. На начальных стадиях болезни эффективно применяется консервативная терапия шейного хондроза, которая подразумевает:

  1. применение медикаментозных препаратов;
  2. лечебную гимнастику;
  3. физиотерапевтические процедуры;
  4. ношение специального корсета.

В тех случая, когда лечение острого шейного хондроза не имеет видимых результатов, необходимо проведение хирургического вмешательства. Без решительных и кардинальных мер в этом случае существует угроза для здоровья больного.

Медикаментозная терапия

Лечение шейного хондроза подбирается индивидуально, в зависимости от того, какие симптомы этого заболевания наблюдаются у пациента. При обнаружении хондроза на первой стадии избавиться от этого заболевания можно с помощью проведения медикаментозной терапии. Пациенту назначаются лекарства, обладающие противовоспалительным эффектом, а также анальгетики и некоторые другие препараты.

Для лечения шейного хондроза используются как таблетки, так и препараты, которые вводятся внутримышечно. Плюс последних состоит в более оперативном устранении воспалительных процессов и сильных болей в спине. Кроме того, больному назначаются те препараты, которые помогают быстро восстановить межпозвоночные диски.

Лечение шейного хондроза

Сейчас большой популярностью при лечении хондроза шейного отдела пользуются натуральные лекарственные средства. Они не содержат искусственных компонентов и добавок, основой этих препаратов являются природные компоненты. Также при лечении шейного хондроза назначаются препараты, содержащие производное хинина, глюкозамин, получаемый из панцирей ракообразных.

Не менее действенным средством, способствующим избавлению от такого недуга, как шейный хондроз, является гиалуроновая кислота. Насыщая влагой хрящевую ткань позвоночника, гиалуроновая кислота защищает ее от высушивания и разрушения. Кроме того, она способствует оперативному лечению болезни и в совокупности с другими средствами обеспечивает полное избавление от недуга.

Знания о способах лечения шейного хондроза, о терапии этого заболевания на ранних стадиях, его лечении в домашних условиях помогают оперативно остановить развитие хондроза шеи, а также забыть о нем полностью.

Зная, как лечить хондроз шеи, можно быстро и результативно избавиться от протекания патологии.

Лечебная гимнастика

Проведение процедур по лечению шейного хондроза, как правило, сопровождается регулярным выполнение пациентом специальной гимнастики. Все виды упражнений, весь комплекс упражнений подбирает пациенту лечащий врач. Особенное внимание нужно обратить на то, что гимнастика, как правило, не проводится в стадии обострения с сильными болями.

Если болезнь находится в запущенной стадии или пациент обращается к врачу в период обострения, ему, скорее всего, будет предложено носить лечебный корсет, обеспечивающий относительную неподвижность шеи и помогающий минимизировать количество болезненных ощущений.

Массаж

Методику лечения хондроза шеи определяет врач в зависимости от степени запущенности заболевания, его стадии. После осуществления комплекса лечебных упражнений пациенту назначается щадящий и легкий массаж. Процедуры массажа можно проводить в домашних условиях. Массажист должен быть предельно аккуратен, поскольку неверные и резкие движения могут навредить травмированным позвонкам. Разумеется, массаж при хондрозе шейного отдела позвоночника должен проводить исключительно специалист. Дилетант-массажист в данном случае не только не принесет больному пользу, но может оказать и большой вред неумелыми действиями, спровоцировать осложнения.

Массаж при шейном хондрозе

Народные методики

Часто пациенты, страдающие шейным хондрозом, задают вопросы о том, как можно избавиться от хондроза шеи при использовании народных методов, без интенсивной терапии таблетками, нередко приводящей к возникновению побочных эффектов.

Конечно, существует множество народных методов лечения хондроза шейного отдела позвоночника. Однако для того, чтобы народные средства оказали какое-то действие, нужно запастись терпением и применять их регулярно на протяжении относительно длительного времени.

При лечении шейного хондроза используют настойку бузины. Для приготовления этой настойки бузину помещают в стеклянную тару, заливают ее спиртом, плотно закупоривают емкость и оставляют в темном месте, чтобы раствор настоялся. Готовое лекарство втирают в область шеи.

Очень помогают при шейном хондрозе и компрессы из лопуха. Рецепт приготовления их достаточно прост: нужно взять сухие измельченные листья лопуха (если листья целые, покрошить их), залить кипятком в эмалированной или стеклянной посуде, закрыть крышкой и тщательно укутать. Раствор выдержать в теплом месте 15 минут, потому сцедить полученную жидкость, которую применять в качестве компрессов на шею.

Еще одним народным средством, успешно применяемым для лечения шейного хондроза, является сок хрена. Он позволяет облегчить даже очень сильные боли, полностью нейтрализует чувство скованности в спине. Для получения лекарственного средства растительного происхождения на основе хрена берут свежий сок хрена и водку в равных пропорциях (или сок хрена и спирт примерно 2/3 к 1/3). Составляющие смешивают, выдерживают хотя бы сутки. При применении плавными движениями втирают полученный раствор в область шеи.

Народные методы лечения шейного хондроза

Эффективность указанных лекарственных средств в каждом отдельном случае может быть различной, но все представленные рецепты помогают значительно облегчить состояние больного, а в комплексе – устранить проявления болезни.

Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Профилактика

Всем известно, что лечение недуга гораздо сложнее и длительнее его профилактики. Для проведения профилактики хондроза шейного отдела позвоночника необходимо:

  • вести активный образ жизни, больше двигаться, по возможности заниматься спортом;
  • отказаться от вредных привычек;
  • употреблять овощи, содержащие щавелевую кислоту;
  • не поднимать слишком тяжелые предметы.

Очень важно также приобрести ортопедический матрас и подушку, которые будут способствовать правильному расположению тела и головы во время сна и отдыха в лежачем положении.

© 2018, Голуб Олег Васильевич. Все права защищены.

systavi.com

причины заболевания, лечение и профилактика

Среди заболеваний, которые наиболее часто встречаются у современного человека, хондроз шейного отдела позвоночника является наиболее распространенным.

Если раньше он развивался у в основном у пожилых, то сейчас на проблемы со спиной все чаще жалуются молодые.

Что является причиной заболевания

Ведение малоподвижного образа жизни, неправильная осанка, частое и долговременное сидение в весьма неудобной позе являются главными причинами хондроза.

Для этого заболевания характерны необратимые изменения шейных позвонков, тела которых, равно как и нормальное строение межпозвоночных дисков, начинают меняться.

Возрастные изменения в других отделах позвоночника гораздо менее опасны в отличие от шейного хондроза. При болезни сдавливаются кровеносные сосуды, происходит ущемление нервного корешка, который отходит от спинного мозга.

Патологические изменения, возникающие в межпозвонковых дисках, приводят к тому, что нервные окончания перестают нормально работать.

Как результат, нарушается чувствительность кожного покрова, часто кружится голова и появляются мигрени, немеют шейные, лицевые мышцы и руки. Постепенно снижается зрение и ухудшается слух, теряется обоняние, походка становится нетвердой.

В отличие от остальных позвонков, шейные очень тесно соприкасаются между собой, и в случае смещения одного, начинаются дегенеративные изменения во всем отделе.

Симптомы

Хондроз шейного отдела развивается постепенно и долгое время не дает о себе знать, в чем и состоит его опасность.

Заболевание отличается следующими симптомами:

  • Появление частых головных болей в затылочной области, которые становятся сильнее во время смеха, кашля, крика или резкого поворота головы.
  • Если у нижнего сегмента шейного отдела нарушена структура, возможны боли в сердечной зоне, похожие на приступ стенокардии. Часто человек испытывает неприятные ощущения в грудной области, онемение мышц, что ограничивает движения шеей и плечами. При этом характер боли – ноющий и тянущий, который часто препятствует нормальному сну.
  • Возникновение головокружений, тошноты, шума в ушах, частичной слепоты, спровоцированной болями в глазах.
  • Шея «хрустит» во время поворота головы в любую сторону, или наклонов.
  • В результате защемления нервных окончаний или сосудов, начинают неметь пальцы на руках.
  • На протяжении дня резко скачет артериальное давление.
  • Появляются признаки, указывающие на вегето-сосудистую дистонию.
  • В шейном отделе появляется скованность. Даже малейшее движение головой вызывает нестерпимые боли в результате напряжения мышц.

Заболевание на начальной стадии не требует лечения медикаментами.

Как лечить хондроз шейного отдела

Лечение любого заболевания, в том числе и хондроза шейного отдела позвоночника, должно происходить строго индивидуально, исходя из особенностей организма, степени болезни, возраста и других факторов.

После тщательной диагностики и выявления дистрофических изменений, врачом назначается лечение, которое заключается в следующем:

  • Устранить факторы, влияющие на развитие хондроза.
  • Начать процесс естественной регенерации позвоночных дисков.
  • Улучшить общее состояние организма и функции дисков.
  • Восстановить процесс нормального кровообращения головного мозга.

Как известно, самое эффективное лечение – комплексное.

Медикаментозная терапия

При заболевании тяжелыми формами хондроза не обойтись без медикаментозной терапии, подразумевающей употребление анальгетиков и других препаратов, оказывающих противовоспалительное действие.

Таблетки или инъекции снимают болевые ощущения, уменьшают воспалительные процессы, часто появляющиеся в начале болезни.

Также они оказывают содействие в восстановлении структуры межпозвоночных дисков, а результатом длительного приема препаратов является улучшение обменных процессов.

Чаще всего назначаются лекарства растительного происхождения. При этом заболевании целесообразно использовать комплексные препараты с несколькими веществами активного типа.

Также эффективно применять глюкозамин, выделяемый из хинина природного происхождения, содержащегося у панцирных ракообразных.

Гиалуроновая кислота оказывает воздействие на насыщение влагой тканей, что не дает хрящу пересохнуть. В случае достаточного увлажнения хрящевой ткани возможно восстановление амортизирующих свойств.

Физиотерапевтические процедуры

В комплексе назначается физиотерапия парафином и электрофорез, а также средства, применяемые местно в виде гелей, мазей, кремов, в составе которых – стимулирующие и раздражающие вещества и нестероидные противовоспалительные средства, оказывающие регенерирующее воздействие на ткани, способствующие улучшению притока крови к участку позвоночника, который поражен заболеванием.

Лечебная физкультура

Хороший эффект в лечении хондроза шейного отдела позвоночника достигается при лечебной физкультуре.

В ее основе – упражнения, развивающие мышечную структуру, без влияния на межпозвоночные диски.

Во время занятий улучшается кровообращения, нормализуется обмен веществ в организме, происходит формирование правильного мышечного корсета и снижение нагрузки на весь позвоночник.

Как для лечения, так и в целях профилактики этой болезни, существуют специально разработанные спортивные комплексы.

Оперативное вмешательство

В некоторых случаях не обойтись без оперативного вмешательства хондропротектора.

Активные составляющие препарата структурой приближены к хрящу и способны оказывать регенерирующие воздействия на суставы.

Это лечение применяется, если хондроз начинает прогрессировать. Обычно данный процесс наблюдается у пожилых людей, поэтому и применяются более консервативные методы.

Мануальная терапия

При таком заболевании очень полезна мануальная терапия, так как с помощью массажа улучшается циркуляция крови в мышечных тканях, становится лучше обмен веществ, происходит повышение мышечного тонуса и улучшение питания тканей.

Профилактика

Чтобы предупредить болезнь и не дать ей развиваться, следует принимать профилактические меры:

Вести активный образ жизни

Не следует заниматься травмоопасными видами спорта. В идеале должны быть упражнения, направленные на растяжку и укрепление мышц. Можно заняться йогой, пилатесом, плаваньем или просто совершать длительные пешие прогулки.

Питаться здоровой пищей

В питательном рационе должны быть продукты, содержащие большое количество щавелевой кислоты – это инжир, шпинат, болгарский перец, баклажаны, крыжовник. Не рекомендуется употреблять высококалорийные блюда, способствующие появлению лишнего веса.

Нельзя поднимать тяжести

Если этого не избежать, нужно распределить вес равномерно на обе руки, стараясь чрезмерно не нагружать спину.

Следует соблюдать правильную осанка

Если приходится долго выдерживать одну позу, следует делать перерывы, в течение которых выполнять разминки.

Использовать ортопедический матрац

Место для сна следует правильно оборудовать. Оптимальным вариантом является ровное и в достаточной степени жесткое ложе, такое как ортопедический матрац.

Избегать высоких каблуков

Страдающие шейным хондрозом женщины, должны избегать высоких каблуков и отдавать предпочтение обуви с удобной колодкой, не сдавливающей пальцы ног.

Избавиться от вредных привычек

Следует позабыть о вредных привычках, так как никотин, попадая в организм, вызывает в сосудах спазмы, оказывая при этом усугубляющее действие на заболевание.

Современная медицина сегодня не способна избавить человека от хондроза шейного отдела позвоночника полностью. Однако, в случае подтверждения диагноза после обследования, не следует воспринимать это как приговор. С помощью ведения здорового образа жизни, придерживаясь щадящего режима по отношению к нагрузкам и правильного питания, можно справиться с этим заболеванием, сохранив гибкость и молодость позвоночника.

vashaspina.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.