Сколько можно делать клизму
Все мы представляем, что такое клизма: польза и вред от этой процедуры вызывают множество споров и сомнений. Для одних это страшное слово, которое напоминает о неприятных ощущениях и болезненном состоянии; для других – привычная процедура, проведение которой не представляет сложности и проходит едва ли не ежедневно. Истина как обычно посередине. Но основные сведения об очистке кишечника, показания и противопоказания для нее, а также как часто можно делать клизмы, должен знать каждый.
Что мы знаем о клизме?
Одним и тем же словом – клизма – обозначается и процедура очистки кишечника, и медицинский инструмент, с помощью которого эта самая очистка производится.
С помощью одноименного инструмента в толстый кишечник вводится определенное количество жидкости (от 100 мл до 2 литров), которое определяется индивидуально в зависимости от цели проведения процедуры. После введения жидкости кишечник полностью опорожняется, за счет чего очищается и избавляется от токсинов.
Как часто можно делать клизмы, определяет врач индивидуально для каждого пациента. Но без особых показаний процедуру можно проводить самостоятельно не чаще двух раз в месяц.
Какие бывают клизмы?
На первый взгляд всегда одинаковая процедура очистки кишечника может достигать совершенно разных целей. От этого также зависит технология и особенности постановки клизмы.
Чаще всего применяются следующие виды процедур:
- Очищающая клизма. Такой вид процедуры применяется при хронических запорах, а также для срочной очистки кишечника, например, перед хирургическим вмешательством или обследованием органов желудочно-кишечного тракта. Именно к такому виду клизмы прибегают при отравлениях с целью детоксикации, а также желающие похудеть. Очищающая клизма проводится кипяченой водой, температура которой колеблется от 25 до 27 градусов. Объем вливаемой жидкости может варьироваться от 1 до 2 литров.
- Горячая клизма. Отличительная черта такой процедуры – температура вливаемой жидкости. Она значительно превышает температуру тела и максимально может достигать 42 градусов. Подобная процедура может быть назначена при спастических запорах, и проводить ее лучше под контролем медицинского работника.
- Холодная клизма. Этот вид процедуры направлен на активизацию работы кишечника и назначается при атонических запорах. Температура воды для клизмы в этом случае колеблется от 15 до 20 градусов.
Какой вид процедуры необходим, и с какой частотой ее нужно проводить, может сказать только лечащий врач после обследования пациента.
Показания для назначения
В домашних условиях многие не дожидаются назначения врача и проводят процедуру очистки кишечника клизмой самостоятельно. Если это единичный случай после отравления или запора вследствие неподходящей еды – клизма принесет только облегчение. Но когда самостоятельное ее применение становится систематическим, нужна обязательная консультация врача для установления причины проблемы и ее устранения.
Только доктором назначается клизма: польза и вред от этой процедуры могут быть сбалансированы, так как подобная процедура служит лишь частью комплексного лечения проблем с кишечником.
Наиболее часто процедура его очистки может входить в лечение таких заболеваний, как хронические запоры различного происхождения, «ленивый» кишечник, запоры вследствие приема определенных медикаментов. Также этот метод может входить в курс очистки организма при лечебном голодании.
Как часто можно делать клизмы и что делать, если лечение оказалось неэффективным, лечащий врач оговаривает при назначении курса лечения.
Как правильно проводить процедуру?
Техника проведения клизмы совсем не сложная, и ее можно делать в домашних условиях самостоятельно, зная некоторые особенности.
Перед проведением очистительной клизмы нужно подготовить жидкость для вливания. Лучше всего использовать кипяченую воду комфортной температуры. При необходимости можно добавить немного перманганата калия для получения светло розового раствора либо отвар ромашки. Максимально допустимый объем жидкости – 2 литра, но в домашних условиях вполне достаточно использовать 1–1,5 литра.
Сама клизма представляет собой резиновую емкость, напоминающую по виду грелку, резиновый шланг с клапаном и наконечником. Все составные части клизмы должны быть чистыми и простерилизоваными.
Человек, которому нужно очистить кишечник, должен занять удобное положение: наиболее удачным считается лежа на левом боку. Пластмассовый наконечник резинового шланга смазывается вазелином или другим нейтральным жиром и аккуратно вводится в прямую кишку. После этого открывается клапан на шланге для подачи жидкости.
Если жидкость поступает слишком быстро, вызывая неприятные ощущения, можно регулировать ее напор, пережимая резиновый шланг.
После введения всего объема клизмы необходимо задержать ее в кишечнике на 10–15 минут, после чего опорожнить.
Если процедура проведена правильно, то после нее человек должен почувствовать легкость и комфорт в животе.
Клизма для детей: особенности
Клизма детям может быть показана в случае мучительного запора или при отравлении. Многие женщины не решаются делать клизму самостоятельно, боясь навредить малышу. Если мама не уверена в своих силах и сомневается в способности провести процедуру правильно, лучше доверить ее медицинским работникам. Детский кишечник более нежный, и травмировать его гораздо легче, чем взрослого.
Если клизма детям проводится в домашних условиях, важно не переборщить с объемом вливаемой жидкости. Он рассчитывается индивидуально, исходя из возраста маленького пациента. Для самых маленьких лучше использовать резиновые груши: они позволяют быстро ввести точно рассчитанный небольшой объем жидкости.
В случае лечения детей важно не злоупотреблять самолечением и при малейших признаках ухудшения состояния срочно обращаться за квалифицированной помощью.
Частота важна!
Не зря многих людей, имеющих проблемы с кишечником, волнует вопрос: как часто можно делать клизмы? Дело в том, что чрезмерное увлечение этой, казалось бы безобидной процедурой, может привести не только к усугублению имеющейся проблемы, но и вызвать развитие новых заболеваний.
Без ущерба для микрофлоры и моторики кишечника проводить клизму можно раз в 2 недели.
Используя схему лечебного голодания, диеты или методики очистки организма, важно помнить, что клизму ни в коем случае нельзя применять каждый день. Минимально допустимый перерыв между процедурами – сутки. Максимальный курс 7–10 дней. Выбирая для себя подобную методику, не лишним будет посоветоваться с врачом, можно ли конкретно вам применять в таком количестве клизмы: показания и противопоказания этой процедуры терапевт может определить по результатам обследования.
Что будет, если злоупотреблять?
Для людей, которые страдают хроническими запорами, применение клизмы не редко единственный способ опорожнить кишечник. И человек может впасть в некую зависимость – не нужно ничего менять и лечить, раз в два-три дня можно сделать клизму, и проблема решается.
Но такой подход запускает циклический механизм: кишечник постепенно «разучивается» работать, опорожнение все более затрудняется, и без клизмы снова не обойтись.
Поэтому, если необходимость в клизме возникает чаще, чем два раза в месяц, стоит немедленно посетить специалиста. Он назначит корректирующую диету, мягкие слабительные препараты и дополнительные обследования. Клизма – это не лечение, это временное средство устранения проблемы.
Кроме этого, частое вмешательство в кишечник нарушает его естественную микрофлору. Баланс полезных и вредоносных бактерий изменяется, что может привести к развитию кишечных заболеваний разной степени тяжести. А восстановить этот баланс очень непросто, и это отнимает много времени и средств.
Поэтому так важно соблюдать частоту и правила проведения процедуры очистки кишечника. Не стоит злоупотреблять клизмами, лучше уделить больше внимания своему питанию, питьевому режиму и двигательной активности, и тогда о проведении клизмы вы забудете на долгие годы!
В медицинской практике зачастую применение очистительных процедур необходимо. Эти манипуляции считаются безвредными и безболезненными. Но так ли все просто в этом вопросе – нет ли противопоказаний, как часто можно делать клизму взрослому, ребенку или беременной женщине.
Взрослым
Делать чистку взрослому человеку рекомендуется не чаще 1-2 раза в месяц при наличии проблем со стулом.
Детям
Ребенку клистир ставят только после консультации с врачом. Для начала педиатр должен удостовериться, что боль в животе связана с опорожнением, а не с аппендицитом. Детям манипуляцию проводят при возникновении проблем со стулом.
Новорожденным и грудничкам
Новорожденные страдают запорами из-за несовершенства пищеварительной системы. Их желудочно-кишечный тракт еще не заселен полезными бактериями, которые способствуют перевариванию пищи.
Эта проблема может сопровождать малыша до введения первого прикорма.
В первые месяцы жизни грудничку промывательное средство вводят только в случае крайней необходимости, если стул отсутствует более 3 дней. Если проблема остается, повторно клистир ставят только после консультации с лечащим врачом.
Налаживать работу ЖКТ новорожденному следует специальными упражнениями или медицинскими микроклизмами, разработанными для младенцев.
Частота применения клизм
В особых случаях, например, беременным, пожилым или лежачим больным чистка целесообразна под наблюдением медика и по их предписанию. Частоту и периодичность устанавливает лечащий врач.
В период беременности
При беременности проблемы с опорожнением становятся особенно актуальными. Увеличившаяся матка сдавливает органы малого таза, что приводит к долгим запорам, интоксикации организма и угрозе срыва беременности. Однако использовать клизму в первом триместре строго запрещено.
Стимуляция перистальтики в начале беременности провоцируют такие нарушения:
- колиты;
- маточный тонус;
- низкую плацентацию;
- угрозу выкидыша.
После 36 недель клистир можно ставить после консультации с врачом. Если противопоказания отсутствуют, очищение проводят 1 раз в неделю.
Пожилым людям и лежачим больным
У этой группы пациентов наступает атония кишечной стенки, что приводит к хроническим проблемам со стулом. В этом случае назначается специальная диета, обильное питье и прием слабительных препаратов.
Иногда такие меры бывают малоэффективны. В этом случае при запорах прописывают клизму.
По предписанию врача делают манипуляцию 1 раз в неделю, если нет других заболеваний ЖКТ. Если ожидаемая польза от очищения превышает вред, то клистир применяют раз в 3 дня.
Использование клизмы в домашних условиях
Клистир применяют в таких случаях:
- вздутие живота;
- затрудненный стул;
- нерегулярное опорожнение (смена запоров поносами).
Перед очищением в домашних условиях за несколько дней необходимо перейти на растительную пищу и пить как можно больше воды.
Противопоказания:
- повышенная температура тела;
- тошнота;
- хронические заболевания ЖКТ;
- сахарный диабет.
Очищение полезно проводить рано утром до 7 часов. Необходимо ставить клизму лежа на боку, прижав к себе колени. Кружку Эсмарха наполняют теплой кипяченой водой и подвешивают на высоту 1,5 метра.
Наконечник смазывают вазелином и вводят в задний проход, но при этом необходимо открыть краник на емкости. Так происходит введение жидкости в кишечник.
Профилактическая процедура очищения
Чтобы не причинить вреда организму в профилактических целях, клистир можно ставить до двух раз в месяц. При этом вместо кипяченой воды используют отвар ромашки. Такое промывательное средство окажет болеутоляющее и антисептическое действие, избавит от излишнего газообразования.
Аптечную ромашку (2 ст. л.) заваривают 250 мл кипятка и настаивают 15 минут. Затем процеживают и смешивают с кипяченой водой.
Профилактические очищающие операции позволят избавить организм от шлаков и улучшить работоспособность всех его систем.
Очистительная клизма
Промывательные средства могут применяться с целью похудения во время диеты или при запорах, что взаимосвязано.
Резкое уменьшение количества потребляемой пищи может привести к проблемам с опорожнением, в этом случае необходима помощь организму. В любом случае врачи не рекомендуют проводить чистку чаще двух раз в месяц.
Для похудения
Клистир – популярный метод очищения организма при похудении. Применяя его, необходимо помнить, что частые клизмы без консультации с врачом приводят к ожирению, а похудение так и не наступит.
Толстая кишка привыкнет к постоянной стимуляции и без нее опорожниться станет проблематично.
Жидкость для очищения вводится объемом не менее 500 мл. Для этого используется кружка Эсмарха, а не груша. В период похудения можно делать до 5 очистительных процедур через день в течение месяца.
Следующий курс можно повторить через 3 месяца.
От запоров
Очистительная клизма после длительного запора позволяет снизить интоксикацию организма продуктами распада. Человек избавляется от чувства тяжести, дискомфорта, спазмов. Для опорожнения проводить процедуру можно не чаще 2 раз в месяц.
Частые манипуляции приводят к нарушению функционирования органов пищеварения, затруднению всасывания воды и питательных веществ.
Клизма с водой
Жидкость, воздействуя на прямую кишку, вымывает ее микрофлору. Это можно сравнить с длительным приемом антибиотиков, при котором погибают все бактерии, задействованные в процессе пищеварения. В случае с водой микрофлора вымывается механически.
Также частые чистки приводят к нарушениям всасываемости жидкости. Насколько часто делать такую манипуляцию, может решить только врач. Назначают процедуру обычно не чаще 1 раза в месяц.
Вред и осложнения от частого применения клизм
Кажущаяся простота и полезность данной манипуляции таит немало опасностей. Медики в целом против бесконтрольного применения этого метода опорожнения.
Из-за постоянного промывания могут развиться такие осложнения:
- Синдром «ленивой кишки». Без постороннего воздействия прямая кишка попросту перестает выполнять свои функции по “эвакуации” каловых масс наружу. Это приводит к хроническим, мучительным запорам. В итоге опорожниться человек сможет только при помощи клизмы.
- Дисбактериоз. Жидкость, поступая в прямой кишечник, вымывает все бактерии, в том числе и полезные, нарушается микрофлора кишечника. В этом случае может развиться хроническая диарея, нарушение обмена веществ, дефицит витаминов и микроэлементов.
- Интоксикация организма. Вредные вещества из застоявшихся каловых масс под воздействием жидкости могут всасываться в стенки толстой кишки.
К любой медицинской процедуре необходимо подходить ответственно. Злоупотребление такого рода манипуляциями может нанести непоправимый вред организму.
Заключение
Любая проблема со здоровьем, даже такая деликатная, как запор, должна решаться лечащим врачом. По его рекомендациям возможно проведение очистительных процедур с целью оздоровления или похудения, и только он может решить, не вредно ли это.
Самолечение чревато развитием новых хронических заболеваний, а последствия могут быть необратимыми.
Хотя клизма и играет очень важную роль при многих проблемах, в том числе и при разнотипных запорах, но всё же если ставить излишне частые клизмы, то это может быть проблемой. Но как часто можно делать клизму в принципе? Сколько конкретно нужно делать клизмы, чтобы не было никаких негативных проблем, чтобы эффект был только позитивным? Разберёмся с этим подробнее – и пойдём по порядку.
Принцип постановки
Зачастую, при возникновении определённых отклонений, нужно непременно ставить клизму. Она подразумевает, что в прямую кишку вводится жидкость, назначение которой может варьироваться. При запорах ей ставят с очистительными целями, примерно с теми же целями её ставят перед процессом родов, либо, когда проводятся различные диагностические исследования.
Необходимо проводить процедуру при помощи обычной воды/другой жидкости приблизительно комнатной температуры. Это очень важно, чтобы не происходило всасывания кишечником ؘ– вместо этого вода выходит наружу вместе с смоченными каловыми массами, которые размягчаются, а потому без каких-то особых проблем могут покинуть организм человека. Зачастую это наиболее компромиссный и простой вариант, как можно справиться при запоре, не имеющий каких-то особых противопоказаний, хотя и не применяемый каждый день.
Негативные эффекты частой постановки
Если клизму ставить часто, то кишечник начинает привыкать, что некоторые его функции замещаются. Он привыкает, что ему не нужно особенно справляться со своими задачами, а потому он начинает работать не настолько хорошо, насколько он работал раньше. Всё это ведёт к тому, что он попросту начинает тормозить, а это проявляется в новых запорах – хотя именно в них и была первоначальная проблема. Потому важно понимать, как часто ставить клизму будет безопасно, как часто можно делать клизму в той или иной ситуации. И тут всё зависит от целей и задач, что стоят перед человеком. Вот несколько основных подходов:
- Если клизма человеку ставится с целью обеспечения похудения, то раз в неделю – это более чем достаточно, чаще ставить однозначно не стоит.
- Если клизма человеку ставится в качестве чисто вспомогательного средства, когда осуществляется лечебное голодание, то тогда её можно ставить примерно через день, но эти постановки через день должны длиться не более чем 7 раз подряд.
- Если клизма назначается врачом в качестве лечения, то тут вообще не стоит экспериментировать, только врач может достоверно сказать, сколько именно раз необходимо ставить её, а также на в какой день это можно делать, а в какой, напротив, это будет лишним.
Если вы сомневаетесь и не знаете, что же характерно для вашего случая, то тогда стоит определённо сначала проконсультироваться с врачом. Ведь каждая ситуация уникальна, иногда даже минимальные сроки необходимо будет несколько уменьшить, чтобы не навредить, не создать негативного эффекта.
Особенности постановки для похудения
Не только нужно ставить клизму с целью похудения один раз в неделю, но ещё и нужно соблюдать несколько важных условий. Во-первых, важно, чтобы температура жидкости не превышала уровня средней температуры тела, то есть 36 (или около того) градусов. Во-вторых, важно применять не менее полутора литров жидкости, да и перед началом необходимо обязательно пить как можно больше воды. В воду также можно добавить масло или лимон, на усмотрение. Если начинаются приступы резкого голода, то можно попить сок или съесть овощной салат, по понятным причинам сытные блюда не допускаются.
Особенности постановки в лечебных целях
Если человек ставит клизму в лечебных целях, то тогда всё сильно зависит от целей постановки и от результата, которого хочется достичь. Например, если у организма имеется интоксикация, вызванная заболеванием инфекционного типа, то тогда клизму можно человеку ставить фактически каждый день, но не слишком тёплой водой. При высокой температуре ставить клизму человеку можно до приблизительно 3 раз за день. Типовая температура жидкости должна быть ниже комнатной. Если же человек отравился пищей, то тогда и вовсе допускается поставить клизму до нескольких раз подряд. И количество воды, вводимой в организм, увеличивается, вплоть до 2 литров с температурой до 37 градусов. Это не отражается на микрофлоре, но зато каловые массы размягчаются достаточно успешным образом.
Если у человека просто имеются проблемы со стулом, то тогда клизма ставится однократно. Лучше всего ставить её не пустую, а добавить в неё масло или, как вариант, глицерин. Но если запор перестал быть разовым и перешёл во многократную стадию, то тогда уже не ограничиться только лишь клизмой, необходимо решать проблему на более принципиальном уровне, иначе вместо помощи организму будет нанесён урон, человек от этого лишь окажется в проигрыше, пострадает.
И не забывайте в любой непонятной ситуации сначала консультироваться с врачом, а потом уже принимать решения по постановке клизмы, а не ставить её прямо в день появления проблемы.
Как часто можно делать клизму – разбираемся
Хотя клизма и играет очень важную роль при многих проблемах, в том числе и при разнотипных запорах, но всё же если ставить излишне частые клизмы, то это может быть проблемой. Но как часто можно делать клизму в принципе? Сколько конкретно нужно делать клизмы, чтобы не было никаких негативных проблем, чтобы эффект был только позитивным? Разберёмся с этим подробнее – и пойдём по порядку.
Принцип постановки
Зачастую, при возникновении определённых отклонений, нужно непременно ставить клизму. Она подразумевает, что в прямую кишку вводится жидкость, назначение которой может варьироваться. При запорах ей ставят с очистительными целями, примерно с теми же целями её ставят перед процессом родов, либо, когда проводятся различные диагностические исследования.
Необходимо проводить процедуру при помощи обычной воды/другой жидкости приблизительно комнатной температуры. Это очень важно, чтобы не происходило всасывания кишечником ؘ– вместо этого вода выходит наружу вместе с смоченными каловыми массами, которые размягчаются, а потому без каких-то особых проблем могут покинуть организм человека. Зачастую это наиболее компромиссный и простой вариант, как можно справиться при запоре, не имеющий каких-то особых противопоказаний, хотя и не применяемый каждый день.
Негативные эффекты частой постановки
Если клизму ставить часто, то кишечник начинает привыкать, что некоторые его функции замещаются. Он привыкает, что ему не нужно особенно справляться со своими задачами, а потому он начинает работать не настолько хорошо, насколько он работал раньше. Всё это ведёт к тому, что он попросту начинает тормозить, а это проявляется в новых запорах – хотя именно в них и была первоначальная проблема. Потому важно понимать, как часто ставить клизму будет безопасно, как часто можно делать клизму в той или иной ситуации. И тут всё зависит от целей и задач, что стоят перед человеком. Вот несколько основных подходов:
- Если клизма человеку ставится с целью обеспечения похудения, то раз в неделю – это более чем достаточно, чаще ставить однозначно не стоит.
- Если клизма человеку ставится в качестве чисто вспомогательного средства, когда осуществляется лечебное голодание, то тогда её можно ставить примерно через день, но эти постановки через день должны длиться не более чем 7 раз подряд.
- Если клизма назначается врачом в качестве лечения, то тут вообще не стоит экспериментировать, только врач может достоверно сказать, сколько именно раз необходимо ставить её, а также на в какой день это можно делать, а в какой, напротив, это будет лишним.
Если вы сомневаетесь и не знаете, что же характерно для вашего случая, то тогда стоит определённо сначала проконсультироваться с врачом. Ведь каждая ситуация уникальна, иногда даже минимальные сроки необходимо будет несколько уменьшить, чтобы не навредить, не создать негативного эффекта.
Особенности постановки для похудения
Не только нужно ставить клизму с целью похудения один раз в неделю, но ещё и нужно соблюдать несколько важных условий. Во-первых, важно, чтобы температура жидкости не превышала уровня средней температуры тела, то есть 36 (или около того) градусов. Во-вторых, важно применять не менее полутора литров жидкости, да и перед началом необходимо обязательно пить как можно больше воды. В воду также можно добавить масло или лимон, на усмотрение. Если начинаются приступы резкого голода, то можно попить сок или съесть овощной салат, по понятным причинам сытные блюда не допускаются.
Особенности постановки в лечебных целях
Если человек ставит клизму в лечебных целях, то тогда всё сильно зависит от целей постановки и от результата, которого хочется достичь. Например, если у организма имеется интоксикация, вызванная заболеванием инфекционного типа, то тогда клизму можно человеку ставить фактически каждый день, но не слишком тёплой водой. При высокой температуре ставить клизму человеку можно до приблизительно 3 раз за день. Типовая температура жидкости должна быть ниже комнатной. Если же человек отравился пищей, то тогда и вовсе допускается поставить клизму до нескольких раз подряд. И количество воды, вводимой в организм, увеличивается, вплоть до 2 литров с температурой до 37 градусов. Это не отражается на микрофлоре, но зато каловые массы размягчаются достаточно успешным образом.
Если у человека просто имеются проблемы со стулом, то тогда клизма ставится однократно. Лучше всего ставить её не пустую, а добавить в неё масло или, как вариант, глицерин. Но если запор перестал быть разовым и перешёл во многократную стадию, то тогда уже не ограничиться только лишь клизмой, необходимо решать проблему на более принципиальном уровне, иначе вместо помощи организму будет нанесён урон, человек от этого лишь окажется в проигрыше, пострадает.
И не забывайте в любой непонятной ситуации сначала консультироваться с врачом, а потом уже принимать решения по постановке клизмы, а не ставить её прямо в день появления проблемы.
загрузка…
загрузка…
Как часто можно делать клизмы при запорах
Вопросы, как часто при запорах делать клизму и насколько вредно часто ставить клизму – наверное самые частые в кабинете гастроэнтеролога.
Одного ответа нет.
Пациенты с хроническими запорами, которые вызваны долихосигмой , болезнью Гиршпрунга и паралитической кишечной непроходимостью, несмотря на послабляющую диету и набор препаратов, не всегда смогут успешно совершить акт дефекации без клизмы. А в особо тяжёлых случаях он будет и вовсе не возможен без дополнительного вливания в толстый кишечник жидкости, которая размягчит каловые массы и ускорит их эвакуацию.
В случае, если вопрос, как часто можно ставить клизмы, задает больной с этими заболеваниями, то ответ такой – раз в неделю можно. И по медицинским показаниям по назначению врача можно ставить и чаще.
В тех случаях, когда польза от клизмы, значительно перевешивает ее вред, процедуру можно делать раз в 3 дня. Но это должно происходить совместно с приёмом препаратов, восстанавливающих кишечную флору, а также при соблюдении послабляющей диеты, стимулирующей перистальтику, иначе вред для организма будет непоправим.
Безопасное использование клизмы
Несмотря на то, что польза от клизмы неоспорима, существует и вред, который при неправильном проведении этой процедуры может возникнуть.
Однако клизмы ставят далеко не только люди с аномалиями в строении кишечника. К клизмам прибегают и те, кто мало двигается или страдает обжорством. Этой категории пациентов клизмы ставить не к чему, совершенно незачем раздражать кишечник, когда надо менять образ жизни.
Если вас обследовали врачи и вынесли приговор «ленивый кишечник», то сначала измените питание и двигательную активность, а уж потом ставьте клизмы, но не чаще, чем 1-2 раза в месяц.
Отдельный вопрос возникает, как часто можно делать клизму с солью?
Гипертоническую клизму можно приготовить, растворив 2 чайные ложки соли в 100 мл воды. Несмотря на свою эффективность, гипертоническую клизму необходимо ставить исключительно по назначению врача в случаях, когда необходима быстрая эвакуация содержимого толстого кишечника. Как часто можно делать клизму с гипертоническим раствором ? Такой вид клизм категорически не следует ставить чаще, чем раз в месяц!
Как часто можно ставить масляную клизму
Масляные клизмы чаще всего назначают старикам. Для её проведения используют вазелиновое, подсолнечное, оливковое и другие масла. В большинстве случаев для достижения эффекта достаточно 50-100 мл масла. Частота постановки масляной клизмы у стариков 1-2 раза в неделю.
Очистительные или сифонные клизмы
Очистительные клизмы, это клизмы, при которых в организм одномоментно вводят до 3 литров воды, а по мере ее эвакуации вводят еще дополнительно 3 литра и более. Используют их в предоперационной подготовке, перед родами и при хронических запорах. Очистительную клизму можно ставить в домашних условиях.
Сифонная клизма – это тяжелое испытание для организма больного. Основное показание – отравление. Реже ее назначают при запорах, вызванных паралитической кишечной непроходимостью , болезнью Гиршпрунга . Сифонная клизма отличается от очистительной, тем что воды вводят десять литров. Такую клизму НЕЛЬЗЯ ставить дома.
Это серьезное испытание для организма и такие клизмы можно делать только под медицинским наблюдением и по медицинским показанием.
Клизмы в детском возрасте
Как часто можно делать клизму детям при запорах? В большинстве случаев, достаточно однократного введения, чтобы нормализовать стул у ребёнка. Если проблема повторяется достаточно часто, то вместо клизмы лучше ставить глицериновые свечи , которые также размягчают стул и способствуют лучшему продвижению кала по толстому кишечнику.
При повторных запорах необходимо, прежде всего, искать причину и устранять её. Детям также рекомендуется ставить клизму при запорах не чаще, чем 1 раз в 2 недели. Как часто делать ребёнку при хронических запорах клизму, посоветует врач хирург, самостоятельных решений в этом вопросе принимать не следует.
Вред и польза клизмы для человека
Казалось бы, что может быть плохого во введении дополнительной жидкости в толстый кишечник. Что плохого может сделать простая вода для человека?
Безусловно, разовое применение клизмы никакой опасности человеку не доставит, а вот регулярное использование, может нанести ощутимый вред, как для кишечника, так и для организма в целом. Польза от этой процедуры одна, это размягчение и ускорение продвижения каловых масс по толстому кишечнику, и в следствие облегчение дефекации.
Кроме того, в некоторых случаях, при отравлении, острой интоксикации, клизма может способствовать быстрому выведению токсина из организма, а также снижению лихорадки.
Вред , который человек может ожидать от клизмы:
- Ослабление перистальтики толстого кишечника или «ленивая кишка» развиваются из-за постоянной механической стимуляции стенки кишки жидкостью. В результате редкие запоры могут перерасти в хронические, когда без проведения клизмы акт дефекации становится практически невозможным. Помните, дверка нашего организма, должна открываться наружу, а не наоборот…
- Нарушение флоры кишечника (дисбактериоз, дисбиоз) происходит при вымывании полезных бифидум и лактобактерий из толстого кишечника, слишком частыми клизмами. Это может сказаться на развитии кишечных нарушений, которые могут проявляться как диареей, так и хроническими запорами. Кроме того, полезные микроорганизмы вырабатывают витамины и другие полезные вещества, крайне необходимые организму для правильной работы. В итоге снижается иммунитет, волосы и ногти становятся ломкими, появляются неврологические расстройства, становится заметным вред для кожных покровов.
- Растворение в жидкости, введённой при помощи клизмы, продуктов разложения пищи, может способствовать их обратному всасыванию в кровь и в результате может развиться интоксикация организма при чрезмерном накоплении их в крови. Поэтому проведение очистительных мероприятий каждые сутки, крайне вредно скажется на организме.
- Редко, но может быть и такое грозное осложнение, как «водное отравление» – когда в организм одномоментно вводят много воды (обычно теплой) и она быстро всасывается, приводя к нарушению водного баланса организма, нарушению сердечной деятельности.
Вредна ли клизма для человека или нет, зависит от частоты её постановки и регулярности использования. При разумном подходе клизма будет приносить исключительно благо без возможности развития осложнений и побочных эффектов.
Всевозможные клизмы с диковинным составом: кофейные , содовые , молочные, лимонные и прочие, которые некоторые наивные дамы используют с целью похудания, обычно ставятся многократно. Часто делать такую клизму однозначно вредно! Эффект от такой чистки при ожирении абсолютно бесполезный и клизма может доставить больше вреда, чем убрать несколько лишних килограмм. Женщины, которые решили похудеть при помощи регулярных очистительных клизм, неизбежно зарабатывают хронические запоры, так как их организм забывает, как опорожняться самостоятельно. Лучше низкокалорийной диеты и спортзала для похудения никто и ничего пока не придумал.
Если Вы не нашли ответа в этой статье, задайте Ваш вопрос врачу на сайте!
Согласно медицинской статистике, каждый человек сталкивается с запором минимум 1–2 раза в год. При этом 13 % людей мучается от хронического недуга (то есть когда трудности с дефекацией не прекращаются по несколько месяцев). Лишь 1/3 больных с подобной дисфункцией обращается к доктору. Большинство людей предпочитает справляться с этой напастью самостоятельно. Клизма при запоре – пожалуй, единственный безопасный метод борьбы с проблемами дефекации.
Ничего плохого в лечении в домашних условиях нет. Самолечение может применяться, но только при соблюдении всех правил самостоятельной терапии и с использованием качественных и безопасных средств. Делать клизму при запоре можно как в качестве самостоятельной процедуры, так и вкупе с медикаментозной терапией.
Не все так просто
Основные правила борьбы с нарушениями дефекации в домашних условиях:
- Клизма от запора не является лекарством, способным полностью вылечить кишечник. Такое средство хорошо и быстро помогает опорожнить толстую кишку. Но вот на причину возникновения заболевания эта процедура может оказать лишь опосредованное влияние. Вот почему так важно правильно поставить диагноз и выяснить, почему возникли нарушения дефекации (лучше все-таки сдать анализы в больнице и проконсультироваться с врачом).
- Любые слабительные препараты способны вызывать привыкание. Если использовать такое средство часто (более 10 дней подряд), то проблемы начнут возвращаться сразу же после окончания действия препаратов. Организм адаптируется и перестанет реагировать.
- Слабительные бывают разными и не все помогают. Если чистка, проведенная в домашних условиях, не действует, то можно попробовать другой способ восстановления работы кишечника. Среди основных мер специалисты рекомендуют слабительные суппозитории.
Очистительная процедура не делается, если человека мучают сильные боли в животе и из прямой кишки идут кровянистые или гнойные выделения. Эти симптомы могут указывать на серьезные болезни, при которых использование слабительных клизм строго запрещено.
Выбор правильного средства
Для того чтобы правильно сделать клизму при запоре, нужно грамотно подойти к выбору средства. По принципу действия компоненты бывают очистительными, сифонными, субаквальными и гипертоническими. Они оказывают разное действие и применяются в определенных ситуациях.
Можно делать чистку, используя раствор для клизмы при запорах в следующем количестве: 500 мл (макси), 100–500 мл (медиум) или меньше 100 мл (микро). Объем выбирается в зависимости от используемого средства – более концентрированные растворы можно использовать только в минимальной дозировке. Как правило, большие объемы действуют быстро, так как оказывают интенсивное раздражающее действие на прямую кишку и нижние отделы кишечника.
Разновидности очищающей процедуры:
- Сифонная. Сложная процедура, которая редко проводится самостоятельно. Она основана на интенсивном промывании кишечника: сначала жидкость вводят из емкости большого объема, поднятой высоко над человеком. Под силой тяжести вода быстро поступает в кишечник, после чего сосуд опускают и жидкость выходит наружу. Процедура повторяется несколько раз без перерывов. Таким способом убирают наиболее тяжелые дисфункции, в том числе связанные с кишечной непроходимостью.
- Гипертонические клизмы действуют за счет того, что вода с солью после введения на какое-то время задерживается в кишечнике. Она оказывает раздражающее действие, скопившиеся каловые массы растворяются и легче выходят наружу. В качестве основы используются специальные гипертонические жидкости с солью. Проводиться могут такие клизмы в домашних условиях, но с особой осторожностью.
Шаг за шагом: короткое руководство, как ставить
Принципы установки слабительной клизмы зависят от того, какой раствор используется. Перед процедурой важно совершить все гигиенические процедуры и подготовить место для них.
Для того чтобы правильно делать клизму, необходимо соблюдать следующие рекомендации:
- В домашних условиях при запоре можно использовать только медицинские резиновые груши с мягким наконечником. Они продаются в аптеках. В других местах груши для клизм лучше не покупать.
- Строго следить за объемом вводимой жидкости, приготовление которой следует проводить в строгом соответствии с рецептом. Если разрешено вводить определенный раствор для клизмы при запоре только в объеме 100–120 мл, то большее количество может навредить. Будьте осторожны.
- Груша перед использованием должна быть правильно простерилизована, а наконечник обработан вазелином.
Травяные компоненты в растворе для клизмы воздействуют на организм более щадящим образом.
- Лучшее положение для установки клизмы – положение на боку или спине с согнутыми к животу ногами.
- Правильно вводить наконечник вглубь заднего прохода не далее чем на 4 сантиметра у детей и максимум на 6 сантиметров у взрослых.
- Жидкость вводить на вдохе и очень плавно. Если чувствуются дискомфорт, жжение, боль, то надо немедленно прекратить процедуру.
- Если ставится очистительная клизма ребенку при запоре, то стоит помнить, что малышу требуются совершенно другие объемы жидкости, чем взрослым пациентам. В аптеках продаются специальные детские клизмочки.
Для того чтобы получить ожидаемый эффект, необходимо правильно приготовить раствор. Очистительная клизма с маслом при запоре быстро очищает кишечник, оказывая выраженный послабляющий эффект. Травяные компоненты воздействуют на организм более щадящим образом.
Без воды никуда: самой простой вариант лечения
Для клизмирования при запорах вовсе не обязательно придумывать необычный лекарственный раствор. При неосложненном запоре достаточно обычного промывания водой. Так, например, если поставить большую клизму (свыше 500 мл) с теплой водой (22–23 градуса), то она простимулирует нижние отделы кишечника. Если запор образован в этой части, то возникнет интенсивное выведение растворенных каловых масс.
Для рефлекторного раздражения перистальтики в средних отделах кишечника делают средние клизмы с холодной водой. С этим методом лечения в домашних условиях надо быть осторожными, так как такая процедура противопоказана при спастических запорах (вызванных спазмами). Их также запрещено делать при воспалительных процессах.
В случае если человека мучает дискинетический (неврогенный) запор, то можно делать микроклизмы с водой, прогретой до 35–36 градусов. Процедуры с большим объемом воды такой температуры проводить нельзя, так как можно спровоцировать чрезмерное расширение сосудов кишечника.
Рецепты на основе натуральных масел
Для усиленного эффекта можно делать в домашних условиях специальные растворы, которые предназначены для быстрого избавления от запора. Масляная клизма готовится на основе следующих компонентов:
- Касторовая масляная основа: 20 мл касторового масла на 800 мл теплой воды. Делать по 150–200 мл за один раз.
- Оливковая масляная основа: 80 мл оливкового масла на 500 мл теплой воды. Ставить по 150–200 мл за один раз.
- Льняная масляная основа: 150 мл теплого льняного масла на 500 мл прохладной воды. Делать по 150–200 мл за один раз.
- Комбинированная масляная основа: 30 мл вазелинового масла, 30 мл глицерина, 30 мл клизменного мыла, 60 мл оливкового масла – все растворить в 400 мл теплой воды. Делать клизмы с этим раствором в течение дня несколько раз.
Натуральные масла имеют лечебный эффект, снимают воспаление и способствуют восстановлению слизистой. Такие средства помогают убрать запор без вреда для организма.
Убрать запор помогут масла, добавленные в раствор для клизмы.
Перед проведением очищающей процедуры рекомендуется приготовить свежий раствор. Лучше больше, чем рекомендовано в рецепте, компонентов не использовать. Это может стать причиной развития раздражения или аллергической реакции.
Рецепты на основе натуральных компонентов
В очищении кишечника помогут следующие продукты и растения:
- Свекла: 20 граммов свеклы залить 2 стаканами воды, кипятить 30 минут. Остудить отвар до 25 градусов и делать процедуру средней грушей.
- Натуральный мед: взять 10 граммов жидкого меда или прополиса и разбавить в 100 мл теплой воды. Не ставить, если есть аллергия на продукты жизнедеятельности пчел.
- Земляника: горсть листьев земляники на 200 мл кипятка. Дать настояться в течение получаса. Затем процедить и подогреть до 30 градусов. Помимо устранения запора такая процедура укрепит кровеносные сосуды стенок кишечника, поможет в лечении геморроя и сделает воспаления меньше.
- Лекарственные травы: взять 1 ч. л. чистотела, календулы и ромашки аптечной. Залить 500 мл кипятка и настоять на протяжении 20–30 минут. Довести водой до нужного объема.
После клизмы, в состав которой входят натуральные вещества, рекомендуется понаблюдать за своим состоянием. Если жжение и зуд отсутствуют, то процедуру можно повторять по мере необходимости.
Очищающая клизма при запоре часто помогает быстро нормализовать стул в домашних условиях, но не является единственным способом устранить запор. Важно сделать все анализы и выяснить причину появления проблем с кишечником и устранить ее, иначе трудности с дефекацией будут возвращаться регулярно.
Запор – распространённое явление, способное сказаться негативным образом на здоровье человека. Применение клизмы – наиболее эффективный способ устранить запор в домашних условиях, если слабительные препараты не приносят облегчения.
Клизма – мероприятие, при котором жидкость вводится в кишку с целью очищения. Медицинская манипуляция неприятна, но порой это единственный способ справиться с явлением, если другие средства не помогают.
Процедура проста, но имеет правила, которые необходимо соблюдать для достижения необходимого результата без последствий для организма. В зависимости от целей и объема раствора выделяют виды:
Масляная
Из названия видно, что очищение нужно делать с применением различных масел. При запоре можно использовать оливковое, подсолнечное, вазелиновое масло. Попадая внутрь, масло смягчает стенки кишечника и бережно выводит массы из организма.
Перед применением клизмы с растительным маслом продукт нужно нагреть до температуры 37-38 градусов. Через 10-12 часов при правильном применении достигается желаемый эффект.
Гипертоническая
Если средство с маслом не помогает справиться с симптомом, можно сделать гипертоническую клизму. Эффект наступает в течение получаса. Раствор для клизмы солевой. Солевая клизма готовится из обычной соли или аптечного аналога.
Соль стимулирует перистальтику, а жидкость вымывает застоявшиеся каловые массы.
Очистительная
Это самый эффективный способ очистить кишечник у взрослых пациентов.
Необходимо ввести большой объем воды, вымывающей каловые массы. Проводится манипуляция с использованием кружки Эсмарха, наполненной холодной водой. Через 5 минут желаемый эффект будет достигнут.
Растворы
Для очищения кишечника допустимо использовать разные виды растворов. Мыльный, содовый, соляной, с лекарственными травами. Все достаточно эффективны, устраняют симптом быстро.
Травяные клизмы очищают кишечник, устраняют метеоризм и вздутие, нормализуют уровень кислотности в кишечнике. Мыльный раствор стимулирует перистальтику при застое каловых масс. Содовый снижает кислотность и устраняет болевые ощущения.
Перед процедурой нужно подготовиться. Место проведения застилается клеенкой, спринцовка или наконечник Эсмарха стерилизуются, смазывается вазелином. Приготавливается раствор, при помощи которого будет проведена манипуляция.
Как приготовить раствор
Для того чтобы приготовить состав для очищения, понадобится немного времени и некоторые ингредиенты.
Травяной раствор
Очищение кишечника с отваром или настоем лекарственных трав менее агрессивно и разрешено беременной женщине и маленькому ребенку. Часто для приготовления используется ромашка. Но допустимо добавить шалфей или эвкалипт. Лечебные клизмы из трав мягко воздействуют, но эффективно выводят застоявшиеся каловые массы.
Рецепт приготовления прост. Необходимо взять 2 столовые ложки сырья и залить одним литром кипятка. Настоять в течение часа и процедить.
Масляная клизма
При выраженных задержках дефекации вариант с маслом самый предпочтительный. Манипуляция с подсолнечным или оливковым маслом рекомендована вечером перед сном.
Перед процедурой масло нагревается до 40 градусов. Затем вводится в прямую кишку при помощи спринцовки. Вставать после окончания процедуры не рекомендовано 15 минут.
Приготовить состав просто. Нужно взять 30 грамм соды и развести ее в литре воды. Для лучшего очищения можно смешать соду с солью и растворив в воде, провести процедуру. Температура состава должна быть около 40 градусов. Предварительно его нужно слегка подогреть.
Для приготовления используется нейтральное мыло или детское без ароматизаторов, красителей и других добавок. Нужно развести небольшой кусочек подходящего мыла в обычной воде. Клизма от запора с мылом применяется, когда явление временное. При хронических и затяжных застоях каловых масс такой способ не подходит.
Глицерин
При сильном запоре очищающая манипуляция с глицерином назначается взрослому лечащим врачом. Она улучшает моторику желудочно-кишечного тракта. 5-10 мл. глицерина вводится в задний проход грушей или спринцовкой. Ее эффект как слабительного длителен. Рекомендовано ставить клизму с глицерином не чаще двух раз в месяц.
Рецепт с марганцовкой
Хорошо помогает устранить задержку стула раствор с марганцовкой. Жидкость должна быть слабо концентрированной, бледно-розового оттенка. Перманганат калия растворяется в 2 литрах воды. Далее процедура проводится как обычно.
Лимон
В один литр теплой воды добавляется сок половины лимона. Жидкость вводится в прямую кишку при помощи чаши Эсмарха. Раствор размягчит каловые массы и эффективно устранит их из кишечника.
Чеснок
Запоры могут быть последствием неправильного питания, а также из-за присутствия гельминтов. Чесночный раствор не только устранит симптом, но и выведет особей глистов и их личинки. На стакан воды нужно измельчить зубчик чеснока. Раствор вводится при помощи груши.
Как провести процедуру
После того как место и раствор подготовлены, можно приступать к проведению процедуры. Самостоятельно поставить клизму просто, но не всегда удобно. Можно попросить помощь у близких.
Для начала нужно принять горизонтальное положение и повернувшись на левый бок, подогнуть ноги. Одной рукой раздвигаются ягодицы, другой вводится наконечник в анальное отверстие. Делать это нужно аккуратно, чтобы не повредить анальный проход или кишечник. Далее чаша Эсмарха закрепляется на штативе.
Раствор вводится медленно. При возникновении ощущения, что опорожнение произойдет немедленно, лучше закончить процедуру и немного полежать, контролируя дыхание.
После того, как раствор введен, лежать в течение 10 минут, ожидая пока каловые массы размягчатся. Если опорожнить кишечник немедленно после клизмы – очищение не произойдет.
Очищение кишечника у детей
Маленькие дети часто испытывают трудности с пищеварением. Запоры возникают по тем же причинам, что и у взрослых. Задержка дефекации часто сопровождается болевыми ощущениями в области живота, что беспокоит малыша. Для устранения симптома врачи разрешают использовать свечи и очищать кишечник при помощи спринцовки. Но процедура имеет свои нюансы.
Лучше всего детям подходят масляные клизмы, которые мягко воздействуют на слизистую кишечника. Врачи допускают применение очистительных, но объем воды должен соответствовать возрасту и весу ребенка. Малышам до года допустим объем 30 мл., в 1-2 года объем не более 100 мл.
При клизме используется спринцовка с мягким наконечником. Раствор вводится постепенно и аккуратно. Перед манипуляциями нужно проконсультироваться с педиатром.
Противопоказания
Применение клизмы – экстренная мера в борьбе с запором. Но и такой способ имеет противопоказания. Процедура запрещена пациентам, имеющим симптомы и заболевания:
- Злокачественную опухоль прямой кишки. Чтобы избежать травмирования новообразований, лучше воспользоваться медикаментозной терапией для лечения запоров.
- Воспаление париетального и висцерального листков брюшины.
- Заболевания сердечнососудистой системы.
- Психические заболевания.
- Геморрой. При кровоточащих геморроидальных узлах такой способ борьбы с запором противопоказан. Так как наконечником можно нанести серьезную травму пораженной слизистой.
- Патологическое состояние прямой кишки, при котором она находится за пределом ануса.
- Патологии прямой кишки.
- Слабость, недомогание, повышенная температура тела.
- Послеоперационный период.
Если у пациента отмечается регулярная задержка стула, использовать метод для очищения кишечника не рекомендуется. Такой случай как хронический запор требует диагностики и лечения причины симптома.
При введении наконечника человек чувствует сильную боль – процедура прекращается. Если боль присутствует при заполнении кишечника раствором, также следует отказаться от данного способа борьбы с запором. Нужно обратиться к врачу за назначением медикаментозного лечения, способного безопасно устранить явление.
Побочный эффект
Частое проведение процедуры может вызвать неблагоприятные последствия для организма. При злоупотреблении процедурой:
- Развивается синдром ленивого кишечника. Моторная функция нарушается, перистальтика ослабляется, уменьшается чувствительность слизистой. Это приводит к хроническим запорам.
- При регулярном введении жидкости в кишечник полезная микрофлора вымывается вместе с каловыми массами. В результате возникает расстройство кишечника в виде хронического запора или диареи.
При любом из перечисленных заболеваний манипуляцию проводить запрещено, но иногда устранить симптом в виде запора можно при помощи микроклизмы. Микролакс облегчит состояние быстро.
Клизма – эффективный способ устранить запор быстро. Правильно проведенная процедура избавит от неприятного симптома и улучшит самочувствие. Легко поставить в домашних условиях, нужно знать некоторые правила и проблема отступит. Процедура очищения не устраняет причину симптома. Если запор мучает регулярно, следует обратиться к врачу. Причиной явления может быть серьёзное заболевание.
Как часто можно делать клизму
Постановка клизмы: назначение процедуры, ее разновидности
Клизма – это процедура, подразумевающая введение жидкости в прямую кишку. Ее назначение может быть различным. В очистительных целях ее ставят при запорах, перед операциями или родами, либо накануне определенных диагностических исследований. Проводится такая очистительная процедура при помощи воды комнатной температуры, которая не всасывается кишечником, а выходит наружу вместе с размягченными каловыми массами.
Если клизму ставят в целях лечебного промывания, резиновую «грушу» наполняют раствором, в качестве которого могут быть использованы как специальные медикаментозные препараты и суспензии, так и травяные отвары. Выбор такого метода лечения объясняется тем, что в прямой кишке всасывание лекарственных средств происходит намного быстрее, чем при внутреннем употреблении.
Питательные и капельные клизмы были изобретены для кормления больных, находящихся в бессознательном состоянии. В их кишечник вводился специальный питательный раствор, после всасывания которого организм больного получал все необходимые вещества. Достойной заменой питательной клизмы, активно применяемой медиками в прошлом веке, сегодня стало внутривенное кормление и питание через зонд.
Противопоказаниями к проведению клизм являются внутренние кровотечения, боли в животе, геморрой, воспаление толстой кишки, злокачественные заболевания органов пищеварения.
Сколько раз можно ставить клизму в лечебных целях
Для устранения интоксикации организма, сопровождающей инфекционное заболевание, по назначению врача клизму ставят каждый день. Разовый объем жидкости может варьироваться в пределах 1–1,5 л, но температура не должна превышать 37,5 градусов, иначе более теплая вода только усилит интоксикацию, быстро всасываясь в стенки кишечника.
С целью понижения высокой температуры тела постановка клизмы допускается до 3 раз в сутки. Вода должна быть комнатной температуры, не ниже. Такой подход позволяет плавно снизить температуру без развития побочных эффектов.
При серьезном пищевом отравлении помимо традиционного промывания желудка врач может порекомендовать поставить клизму несколько раз подряд. В этом случае для тщательного промывания кишечника за один раз следует ввести в него 2 л воды с температурой до 37 градусов. На микрофлоре кишечника такая процедура не отражается, поскольку вода только размягчает каловые массы и облегчает их выведение.
При длительной задержке стула клизму ставят однократно. В этом случае в воду добавляют масло или глицерин. Если запоры являются постоянной проблемой, решать ее клизмами не стоит, иначе кишечник перестанет выполнять свои функции самостоятельно. Если запор случился у ребенка, ему можно поставить только специальную глицериновую микроклизму.
Как часто ставят клизму для похудения
Клизма как способ быстрого похудения может выполняться при помощи чистой воды или с добавлением масла или лимона.
Ставить ее нужно всего 1 раз в неделю. Температура воды не должна превышать 36 градусов, а для первой процедуры необходимо использовать не менее 1,5 л жидкости. Перед началом процедуры специалисты советуют пить воду. О том, насколько эффективно такое мероприятие, можно сказать следующее. В процессе очистки кишечника с помощью клизмы можно потерять до 5 кг веса – в зависимости от особенностей организма и его реакции на очищение.
Если клизма ставится с целью похудения, есть сытные блюда запрещается. Унять приступы голода можно овощными салатами и соками.