Неприятный запах ног причины – Воняют ноги и потеют🦶🍄, что делать в домашних условиях? 👌Читай, как решить проблему, прямо сейчас!

Неприятный запах ног – причины и как избавиться

Неприятный запах ног – очень досадная и деликатная проблема, с которой многие сталкиваются ежедневно. В медицине это называется бромидроз. Запах, исходящий от ног, носков или обуви описывается как запах аммиака, уксуса или сыра. В статье рассмотрены возможные причины этой неприятности и некоторые хорошие способы и методы лечения.

С такой проблемой может столкнуться любой человек независимо от возраста, пола, климатических условий или времени года. Однако есть определенные факторы, которые относят некоторых людей в группу более высокого риска. По данным NHS.UK, «подростки и беременные женщины особенно подвержены, потому что гормональные изменения заставляют их тело выделять больше пота».

Причины

Основной причиной неприятно пахнущих ног (бромидроза) является выделение пота. Пот сам по себе не имеет запаха, но в сочетании с другими факторами может появиться зловонный аромат.

Бактерии

«Стопа человека имеет около 250 000 потовых желез, которые когут призводить более 250 мл пота в день» [patient.info]. Бактерии, живущие в ногах, обычно питаются сухими, мертвыми клетками кожи, и их привлекают влажные условия в обуви. Во время процесса их жизнедеятельности образуется метантиол, вещество, в состав которого входит сера, и имеющее запах гниющей капусты. Самая известная бактерия в этом случае – Brevibacterium.

Также присутствует бактерия Propionibacterium, которая содержится в потовых железах. Она способна расщеплять аминокислоты, находящиеся в поту, до пропионовой кислоты, которая известна едким запахом уксуса.

Последний в списке – эпидермальный стафилококк (Staphylococcus epidermidis), который находится на всем теле, включая ноги. У него есть способность к производству изовалериановой кислоты, которая имеет сырный запах.

Длительное ношение обуви

Следует соблюдать осторожность при длительном ношении обуви, так как это также может привести к бромидрозу. Влажность, которую создают ноги каждый день, испаряется, прежде чем привлечь бактерии, но ношение обуви затрудняет этот процесс, тем самым увеличивая шансы на рост бактерий.

Слабое испарение часто приводит к избыточному накоплению пота, что может вызвать кожные инфекции. Общей кожной инфекцией является кератолиз. Он вызывается некоторыми бактериями и встречается на подошвах и пальцах ног. Инфекции приводят к запаху, поскольку бактерии образуют серу.

Грибковые инфекции

Кроме того, «нога спортсмена» (кожный микоз) может быть причиной неприятного запаха ног, то есть, по словам healthyfeetstore.com, эта грибковая инфекция может привести к неприятному запаху. Грибковая инфекция часто развивается, когда люди ходят босиком во влажных местах (душевые, ванные и др.).

Питание

Еда может стать причиной запаха всего пота на теле, включая ноги, а также неприятного запаха изо рта. Питательные вещества, содержащиеся в пище, являются очень важными для нашего ежедневного выживания, но некоторые из них могут влиять на наше тело, вызывая неприятные ароматы.

Например, избыточное потребление продуктов, богатых большим количеством сульфидов, может привести к тому, что плохо пахнуть будут не только ноги, но и все тело. Люди, употребляющие большое количество белков, обычно страдают от состояния, называемого кетоз. На это очень влияет недостаточное потребление углеводов, что усиливает производство кетонов из жиров, как альтернативного источника энергии. Запах кетонов подобен запаху гниющих плодов.

Кроме того, продукты богатые определенным видом белка, содержат высокое количество холина и карнитина, которые участвуют в метаболизме для производства триметиламина. Это соединение обладает рыбным запахом.

Пример продуктов, которые могут привести к неприятным последствиям, – это лук, чеснок, спаржа, капуста, зерна горчицы, красное мясо и многие другие.

Гипергидроз (чрезмерное потоотделение)

Данное явление происходит, когда потовые железы становятся гиперактивными. Это нормально при обстоятельствах, когда температура тела поднимается, нервная система реагирует на такое состояние, воздействуя на эккринные потовые железы на поверхности кожи, а затем тело охлаждается путем испарения. Этот совершенный механизм свидетельствует о правильной работе организма.

У некоторых людей количество произведенного пота может выходить за пределы нормального уровня, приводящего к потным ногам, подмышкам, рукам и т. д. Обычно это состояние сопровождается неприятным запахом, особенно в подмышках и стопах.

Гормональные изменения

В некоторых случаях гормональные изменения могут оказывать влияние на потовые железы. Согласно WebMD, «гормональные изменения могут привести к тому, что ноги потеют больше, поэтому подростки и беременные женщины особенно подвержены». Женщины, переживающие определенные дни цикла и менопаузу, также испытывают определенные гормональные изменения, которые могут усилить секрецию пота.

Другие причины

• Несоблюдение правил личной гигиены
• Ношение одной и той же обуви и носков ежедневно
• Ношение обуви или носков низкого качества
• Некоторые болезни
• Медикаментозное лечение
• Алкоголь и наркотики
• Стресс.

Полезные советы

Чтобы иметь возможность поддерживать ноги свежими и свободными от любого запаха, необходимо придерживаться правил личной гигиены и знать некоторые советы.

• Обязательно мыть и сушить ноги ежедневно. Также менять носки не реже одного раза в день, чтобы избежать неблагоприятной среды в обуви. Ношение высококачественных носков (из хлопка) – еще одна блестящая идея.
• Нужно всегда держать ногти на ногах короткими и чистыми, чтобы избежать попадания бактерий. Также избавляться от огрубевшей кожи, так как она легко накапливает влагу, из-за чего может увеличиться рост бактерий
• Прекратить носить одну и ту же пару обуви постоянно. Следует менять их, чтобы обеспечить достаточное время для ее высыхания
• Необходимо убедиться, что ребенок имеет более одной пары обуви, а также несколько пар носков
• Следить за своим рационом питания, и прекратить употреблять продукты, богатые большим количеством сульфидов или избегать слишком частого их потребления, если они приводят к бромидрозу.

Способы лечения

Лечение данной проблемы происходит быстро и просто. Ниже приведены некоторые из методов.

Антибактериальные средства

Хлоргексидин – доступное антибактериальное средство, которое хорошо поможет в большинстве случаев при неприятном запахе ног

Можно использовать антибактериальные мыла или растворы для мытья ног. Хотя сейчас в аптеках можно найти множество продуктов по уходу за ногами, лучшим лекарством от неприятного запаха по соотношению эффективности и цены является антисептик хлоргексидин. Он может продаваться под разными торговыми названиями в форме водного раствора или в составе мыла (Hibiscrub).

Нужно нанести его на стопы, оставить на 20 минут, а затем смыть. Повторить эту процедуру два раза в неделю, и через три недели можно наблюдать эффект.

Предупреждение: Не использовать хлоргексидин при повреждениях кожи, например при экземе.

Противогрибковое лечение

Противогрибковые средства можно использовать для мытья ног и тела, чтобы уменьшить запах. Есть также противогрибковые порошки, кремы и спреи для ног, которые можно применять для уменьшения проникновения грибов и поддерживания ног сухими.

Электрофорез

Эта процедура может быть назначена врачом, когда проблема кажется серьезной. Это доставка мягкого электрического тока через воду к ногам, чтобы ограничить чрезмерное потоотделение, которое является основным катализатором развития бромидроза.

Когда нужно посетить врача

Неприятный запах ног может также быть признаком различных заболеваний. Необходимо обратиться к врачу, если состояние становиться хроническим или когда применяемые средства не приносят результат.

Загрузка…

Почему пахнут ноги: как устранить неприятный запах?

Неприятный запах ног вследствие потливости в медицине носит название «бромидроз». Его причиной являются бактерии, которые во влажной среде активно размножаются и провоцируют тот самый сильный «аромат». Вопрос, почему воняют ноги, интересует многих людей, и ответ на него можно получить, изучив причины возникновения запаха.

Неприятный запах ног способен появляться как по физиологический причине, так и вследствие неправильно подобранной обуви и её ношению.

Причины

Пот может быть кислый, отдавать вареной капустой, рыбой, овечьей шерстью, старостью, сгнившими яблоками, протухшим мясом, а так же сероводородом. Профессор Темников В. Е. отмечает, что послужить развитию таких запахов могут различные заболевания, а также следующие причины, вследствие которых повысилось потоотделение:

• Неправильно подобранная обувь. Маленькие по размеру сапоги или туфли передавливают пальцы ступней, и между ними образуется пот. Некачественные материалы, из которых изготовлены «боты», ограничивают возможность кожи дышать. Особенно это касается детей с их активным образом жизни. Нагрузка на маленькие ноги — серьезна, циркуляция крови нарушается и повышается потоотделение. Синтетические материалы не пропускают воздух к ножкам, и тем самым создают внутри обуви комфортные условия для размножения бактерий.
• Теплые колготы или носки. При перегреве ступней возникает повышенное выделение пота и, соответственно, сильный запах. При повторном надевании пропотевших носков размножение бактерий ускоряется.

• Влажная обувь. В невысушенной обуви микроорганизмы размножаются быстрее и способствуют появлению неприятного запаха. Влажная обувь становится похожей на парилку, потоотделение увеличивается, ноги начинают вонять.
• Физические нагрузки. Занимаясь спортом, сложно не вспотеть. Обильный пот во время физической нагрузки — дело обычное. Когда мы тренируемся, особенно страдают стопы, поэтому важно соблюдать личную гигиену и подбирать качественную обувь для спортивных занятий.
• Отсутствие гигиены или ее недостаток. Это приводит к развитию бактерий, провоцирующих вонь ног.
• Кожные болезни и грибок.
• Стрессовые ситуации и депрессии.

Вернуться к оглавлению

У подростков и взрослых

Чересчур потеют ноги как у подростков, так и у взрослых. Но почему у некоторых излишне увеличивается выделение пота? Дерматовенеролог высшей категории Сидоренко О. А. выделяет, что наиболее частая причина гипергидроза у подростков — период полового созревания. В этом возрасте наблюдаются скачки давления, потеют ладони, ступни и пространство между пальцев. У взрослых и у подростков возникнуть повышенная потливость может в результате перегрева или при дисбалансе вегетативной нервной системы.

Гипергидроз может проявлять себя в любое время года. Причинами возникновения чрезмерного выделения пота у взрослых являются некачественные материалы, выбранные для обуви и одежды, а также несоблюдение личной гигиены. Слишком потеют стопы у взрослых при имеющихся грибковых заболеваниях, печеночной недостаточности и почечной, в результате наследственного фактора и при болезнях, сопровождающихся продолжительной лихорадкой.

Вернуться к оглавлению

У детей

В справочнике по детской дерматологии (часть 1) И. В. Шицкого раскрыт вопрос, почему у ребенка сильно потеют стопы:

• У новорожденных пот на ногах выделяется из-за несовершенной работы системы теплообмена. Температура в первые месяцы жизни ребенка не регулируется самостоятельно. Это значит, что если слишком укутать ножки ребенка, то можно спровоцировать усиленное выделение пота.
• У детей пот появляется на ступнях и между пальцев ножек при недостатке кальция.

Неприятного запах ног у детей связан из-за большей подвижной активности.

• Глисты также могут поспособствовать образованию чрезмерного выделения пота.
• Такие заболевания как туберкулез, ревматизм и почечная недостаточность могут спровоцировать гипергидроз.

Вернуться к оглавлению

Как устранить неприятный запах?

Почему возникает неприятный запах пота, мы выяснили. Теперь следует определить методы лечения. Чтобы уничтожить запах, специалисты рекомендуют выполнять определенные действия:

• Надевать одежду и обувь исключительно из качественных тканей и материалов. Синтетические волокна способствуют повышенному потоотделению, задерживая влагу внутри одежды и не пуская ее наружу.
• Регулярно менять носки, при необходимости — даже три раза в сутки.
• Не рекомендуется носить одну пару обуви больше трех лет.
• В повседневном пользовании желательно иметь обувь «на сменку».

• Стельки следует как можно чаще менять или стирать.
• При мытье ног следует использовать мыло антибактериального действия.
• Чистые вымытые ноги следует обрабатывать специальным кремом, нормализующим выделение пота.
• Приобретать кремы следует такие, в составе которых находятся дезодорирующие компоненты.
• Использовать средства, снижающие выделение пота.
• Сухие чистые ноги можно обрабатывать порошком из борной кислоты или присыпкой.
• Перед сном можно смазывать ступни маслом из лаванды и надевать хлопчатобумажные носки.

Запах стоп наблюдается у детей даже чаще, чем у взрослых. Поэтому родителям не следует запускать эту проблему, а при первых признаках гипергидроза обращаться за помощью к врачу.

Вернуться к оглавлению

Правила гигиенических процедур

В борьбе с повышенным выделением пота и в целях его профилактики следует соблюдать гигиену и правила проведения процедур:

• ноги нужно мыть не меньше двух раз в день;
• использовать антибактериальное мыло;
• в процессе купания температуру воды следует постепенно снижать;
• после купания следует убрать влагу со ступней, промокнув их полотенцем или просушив немного феном.

При повышенном выделении пота не лишними будут ванночки с травяными настоями. Их используют как для лечения, так и в целях профилактики. Однако применять ванночки нужно не чаще двух раз в неделю.

Вернуться к оглавлению

Средства от потливости ног

Лечить потливость и неприятный запах ног рекомендуется в комплексе, поэтому следует использовать одно из следующих средств:

• Спирт. Обтирание стоп спиртом подсушивает кожу и уничтожает микроорганизмы;
• Присыпка. Входящий в состав присыпки тальк способен поглощать влагу.
• Уксус. Предотвратить рост бактерий на стопах помогут несколько капель уксуса, нанесенных на кожу.
• Дезодорант. Для снижения потоотделения и устранения неприятного запаха рекомендуется применять антиперспирант.

Вернуться к оглавлению

Уход за обувью и бельем

Причины появления гипергидроза и неприятного запаха стоп устраняются комплексным лечением. Если развитию гипергидроза послужили различные заболевания, то терапия начинается с них. Но в любом случае необходимо держать ноги в чистоте и комфорте. Таким образом, немаловажную роль играют обувь и белье.

Обувь следует выбирать из качественных материалов, это же касается и белья. Но одно качество материалов не упасет от неприятного запаха стоп и сильного потоотделения, если не поддерживать обувь и белье в чистоте. Хранить сапоги, босоножки, кроссовки следует в коробках с возможностью проветривания. Мыть обувь следует не только снаружи, но и изнутри. Также рекомендуется использовать присыпки с антибактериальным эффектом, стирать носки наизнанку.

Вернуться к оглавлению

Стельки

Предотвратить неприятный запах ног могут различные средства, в том числе и стельки. Существует шесть видов стелек, которые способствуют снижению выделения пота и поглощают влагу. В зависимости от состава и функционального предназначения, выделяют следующие типы:

• Стельки с добавлением активированного угля. Они убивают отталкивающий «аромат», предотвращают развитие бактерий и устраняют влагу, поглощая ее.
• Льняные нетканые стельки. Такой материал обеспечивает комфортный микроклимат в закрытом типе обуви и обладает способностью поглощать водяные пары. Лен оказывает антибактериальное и противогрибкое действие, не несет опасности здоровью человека и не имеет побочных эффектов.

Выбор стелек и их правильное использование влияют на комфорт и возникновение посторонних запахов.

• Одноразовые стельки. Забирают влагу за 13−21 час и схожи с подгузниками для детей, имеющими абсорбирующий слой.
• Латексные и хлопковые стельки. При использовании таковых ступни «дышат», происходит циркуляция воздуха.
• Магнитно-массажные. Такие стельки обеспечивают вентиляцию и улучшенный комфорт, поглощая при этом самый стойкий запах. Даже при физических нагрузках стопы останутся сухими и не будут пахнуть.
• Шерстяные стельки с антимикробным действием. Используют их в целях терапии и профилактики. Стельки из шерсти выступают в борьбе с грибком и применяются при лечении микоза.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Устранить причины повышенной потливости и убрать неприятный запах ног смогут народные средства. Нетрадиционная медицина предлагает следующие эффективные рецепты:

• Настой ромашки. Для приготовления следует залить три столовые ложки сухой ромашки литром кипятка. Жидкость закрыть крышкой и настаивать 60 минут. Спустя время добавляют большую ложку пищевой соды, готовый настой используют для растирания проблемной части тела.
• Смесь из масел сосны, эвкалипта и шалфея (в общей сложности, 15 капель добавить в ванную). Ароматы масел устранят любые «невкусные» запахи ног.
• Крепкая заварка, уксус, соленая вода (разбавленные в соотношении 100 г на литр воды) необходимо использовать для ножных ванночек несколько раз в неделю по 7−9 минут.

• Отвар из коры дуба. Для его приготовления следует взять две большие ложки накрошенной дубовой коры и залить ее 200 мл закипевшей воды. Поставить воду на водяную баню и томить полчаса. Когда отвар остынет, его процеживают через марлю и восполняют объем до первоначального, а точнее до 200 мл. Отвар используют для ножных ванночек продолжительностью до 20 минут. Помимо этого, кору дуба можно добавлять в носки на ночь. Измельченную кору добавляют в носки и ложатся в них спать.

Почему сильно пахнут ноги, что делать, как избавиться от запаха ног

3 комментария »Опубликовано в Новости здоровья

Проблема запаха ног — весьма деликатного свойства. Говорить о ней не принято, но и долго скрывать не удается… По каким причинам возникает неприятный запах от ног и как от него избавиться.
Начнем с того, что в мире нет человека, у которого бы не пахли ноги. Специфический запах есть даже у новорожденных, хотя он и не столь неприятный, как у взрослых. Дело в том, что пот на ступнях ног пахнет иначе, чем на других частях тела. Стопа содержит огромное количество потовых желез — около 250 тысяч. Выделяющимся потом, который в основном состоит из воды и соли, питаются бактерии, живущие на коже. Вот они-то и вырабатывают сильно пахнущие вещества, вызывающие бромодоз — хорошо знакомую всем потливость ног с «ароматом». Конечно, бромодоз может проявляться и на других участках, но в области ступней запах сохраняется дольше. Его впитывают обувь и носки, он задерживается на коже между пальцами.

Почему пахнут ноги?

Почему сильно пахнут ноги? Помимо бактерий свой вклад вносят и грибки. Они усиленно размножаются при повышенной температуре и влажности, а ведь эти условия очень характерны для наших обутых в туфли и кроссовки ног. Грибковое поражение кожи распространено у солдат и любителей спорта, которые длительное время проводят в закрытой обуви, а также у людей, которые не заботятся о достаточном проветривании ног или не следят за гигиеной. Грибки могут сначала не вызывать сильного запаха, но они всегда становятся причиной раздражения кожи. Если человек не пытается вылечить это раздражение и к нему присоединяется дополнительная инфекция, то возникает воспаление, которое почти всегда сопровождается неприятным запахом и ноги воняют.

Есть и другие причины, которые могут усилить потливость и стать причиной резкого запаха: это эмоциональный стресс, некоторые лекарства и даже гормональные изменения. В последнем случае кроме бромодоза беспокоит и общая сильная потливость. Это явление распространено среди подростков и беременных и имеет, как уже сказано, гормональную природу. Специалисты утверждают, что хотя потение — это вполне естественный процесс, но неприятный запах, постоянно образующийся в области стоп, особенно, если человек говорит, что ноги потеют и воняют очень сильно, требует обследования. Чтобы понять его причину, нужно посетить дерматолога, а если он не обнаружит «своего» диагноза — то эндокринолога. Некоторые специалисты полагают, что бромодоз может развиться на фоне неправильного питания и сильных душевных переживаний. В этом случае будет полезно поговорить с семейным врачом или диетологом.

Причины сильного запаха ног

• Первая самая очевидная причина, по которой ноги плохо пахнут — недостаточная гигиена ног. Мытья ног один раз в день не может быть достаточно, особенно если на следующий день не менять обувь.

• Обувь. Если обувь непроницаема для воздуха, она образует более высокую температуру внутри, что приводит к повышению производства пота и вызывает неприятный запах ног.

• Носки или чулки из синтетики. Аналогично, ноги сильно потеют и пахнут из-за плохого проветривания.

• Эпидермофития стопы. В начале и продолжении лечения грибковой инфекции следует помнить не только о надлежащей гигиене ног, а также использовании противогрибковых препаратов, но и носить обувь, которая позволяет вентиляцию. Кроме того, в случае прекращения терапии не следует повторно надевать обувь, которую носили в процессе заболевания, поскольку там скапливаются споры патогенного гриба. С увеличением температуры во время ходьбы грибок многократно размножается и вызывает ужасно неприятный запах ног.

• Внутреннее состояние тела. Пот сопровождает естественные процессы, происходящие в организме. У некоторых людей потливость увеличена, соответственно, они чаще жалуются на то, что ноги «воняют».

• Возраст. Потоотделение является частым спутником подросткового возраста и менопаузы. Поэтому не следует очень переживать, если сильно пахнут ноги у девушки. По мере взросления и нормализации уровня гормонов, проблема плохого запаха ног может пройти самостоятельно.

• Болезни. Кроме того, пот неизбежно присутствует при некоторых болезненных состояниях, таких как лихорадка, гипертиреоз или расстройство анорексии. Людям, страдающим от различных видов заболеваний, которые сопровождаются стимуляцией потовых желез придется считаться с тем, что у них сильно пахнут ноги.

Как избавиться от неприятного запаха

Как же сделать так, чтобы ноги не потели и не пахли?
Специалисты утверждают, что хотя закрытая обувь и создает идеальные условия для размножения бактерий и грибков, всевозможные босоножки и шлепанцы, которые люди носят летом, проблему не решают. По их словам, закрытая обувь защищает ноги (стопу) от повреждений и загрязнений, тогда как шлепанцы этого не делают. К тому же запах пота впитывается в материал такой обуви и при ее надевании переходит на кожу. Поэтому все внимание следует уделить собственно ногам. Существует немалое количество противогрибковых препаратов — от кремов до таблеток, но многие из них имеют довольно широкий список противопоказаний, поэтому их лучше применять после консультации с врачом. Пользуясь средствами от пота, желательно выбирать те, которые не содержат спирта и едких веществ, повреждающих кожу стопы. Особенно это опасно при диабете, когда раны плохо заживают и может возникнуть инфекция. Аптеки и фармацевтические сети предлагают широкий выбор дезодорантов в виде кремов, порошков, аэрозолей, а также средства для обработки обуви с антибактериальными и противогрибковыми добавками. Проконсультировавшись с продавцом, можно выбрать препарат, не содержащий спирта.

Средства от потливости ног

Каждый раз, когда вы делаете ванну для ног следует использовать косметическое средство для обеспечения защиты от пота. Он даже может быть такой как, тальк, который имеет большую способность поглощать влагу. Его недостатком является тот факт, что он оставляет белые следы на одежде.

На рынке можно найти различные типы составов в виде кремов, гелей, спреев, жидкостей или порошков.

Некоторые спреи могут быть использованы не только путем распыления на ноги, но и в обувь, придавая ей свежий аромат (например, Scholl дезодорант для обуви или Acerin Comfort дезодорант для обуви и ног).

Среди жидкостей можно отметить Antidral, который присутствует в виде шарикового дезодоранта, облегчая тем самым применение.

Propodia ежедневный крем для ног сочетает в себе множество функций. Не только уменьшает потливость ног и сопровождающий запах, но и увлажняет кожу и защищает от развития грибка и мозолей.

Etiaxil — дезодорант для ног и рук, дорогой препарат, но на самом деле эффективен. Его использование приводит к осаждению тонкого слоя на вымытые и вытертые ноги перед сном. Утром продукт должен быть тщательно смыт, а вечером вновь нанесен. Нет необходимости для ежедневного использования, если ноги пахнут не сильно. Поэтому, несмотря на высокие цены, Etiaxil является экономически эффективным, так как одна упаковка может использоваться в течение нескольких месяцев. Его недостатком является то, что из-за сильных компонентов, содержащихся в нем, препарат может обесцветить одежду. Поэтому следует помнить, что утром нельзя надевать носки на ноги до мытья.

Интересный способ бороться с неприятным запахом ног доступный в аптеках, такой как стельки и носки для тех у кого пахнут ноги.

Например антиперспирантные стельки марки Sholl для контроля запаха. Их работа состоит в том, чтобы поглощать пот и запах обуви и ног. Они обеспечивают тот же комфорт в повседневной жизни. Стельки изготовлены из пенопласта. Преимуществом является то, что они действуют не только при ношении обуви, но и тогда, когда обувь просто хранится.

Необычным средством являются медицинские носки. Они изготовлены из так называемой пряжи SeaCell, которая кроме хлопковых волокон, поддерживающих уровень вентиляции, включает морские водоросли, в состав которых входят минералы, аминокислоты, витамины и углеводы. Механизм действия включает в себя компоненты, которые высвобождаются в процессе повышения температуры. Важная часть материала, из которого сделаны носки, изготовлена ​​из серебра. Содержание серебра не для достижения визуального эффекта, а из — за пользы ионов серебра для здоровья. Они обеспечивают подавление роста бактерий и грибков, и связанный с их присутствием на ногах неприятный запах.

Натуральные средства от плохого запаха ног (ароматерапия)

Особенно рекомендуется использование эфирного масла пихты, которая имеет свойства не только расслабляющие из-за интенсивного запаха, но и дезинфекцию и обеспечивают ощущение свежести. Использование масла для уменьшения запаха ног:
растворить несколько капель в теплой воде и пусть ноги расслабятся в ванне.

Другое часто используемое эфирное масло — масло мяты перечной. Его антисептические свойства и охлаждение усиливается приятным ароматом, который задерживается долго на коже. Эти масла нашли применение в различных типах косметических препаратов, предназначенных для устранения и профилактики запаха потных ног.

Народные средства против бромодоза

Травы, которые могут помочь, если ноги плохо пахнут:

• кора дуба,
• овес,
• лист шалфея,
• кора ивы
• и листья мяты.

Выбор компонентов смеси учитывает характеристики отдельных его элементов, и в случае потливости ног самая важная способность — уменьшить потоотделение — вяжущее средство.

Как приготовить ванну для устранения потливости ног.

Несколько столовых ложек (3-5) смеси трав (по 1 части каждой) залить горячей водой (около 2 литров) и варить около 10 минут. Подождать некоторое время, пока смесь настоится. Готовый настой следует вылить в ванну и залить водой. Такая готова ванна имеет темный цвет, и нужно помнить, что она может временно окрашивать в коричневый цвет кожу ног. Травы, которые в своем составе включают компонент дубовой коры для людей с повышенным потоотделением, кроме того играют значительную роль в традиционном лечении геморроя, половых инфекций, а также при использовании как вяжущее средство для женщин после родов.

Шалфей также имеет свойства антиперспирантов. Он может быть не только в виде травы для заваривания, чтобы приготовить ванну или чай, но и в качестве пищевой добавки — таблетки, содержащие экстракт шалфея. Эффект достигается быстро, через несколько часов и продолжителен. Таким образом, его применение возможно в профилактике и лечении потоотделения.

Натуропаты советуют для уничтожения неприятного запаха делать ванночки для ног с маслом чайного дерева, пить побольше воды, в частности подкисленной лимоном, ограничить употребление сахара и есть больше овощей.

В последнее время начали выпускать носки из антибактериальной ткани, которая подавляет рост бактерий и грибков. Но если вы не нашли их в продаже, то подойдут и обычные хлопчатобумажные носки. Важно только, чтобы они были из чистого хлопка и не содержали синтетики. Такие носки хорошо впитывают пот и снижают влажность, что препятствует размножению микроорганизмов, вырабатывающих нежелательный «аромат». И в заключение самый важный совет. Чтобы не появился неприятный запах, ноги нужно мыть каждый день и каждый день менять носки. Обувь желательно носить из мягких, «дышащих» материалов и регулярно проветривать, а по возможности мыть или стирать. Чтобы избежать грибкового заражения, никогда не ходите в общественных местах босиком. В бассейне, сауне, душевой, в гостиницах надевайте на ноги шлепанцы, которые нужно регулярно мыть и просушивать.

18.12. 2013

Оцените статью

Загрузка…

Если вам понравилось, поделитесь с друзьями

Похожие статьи:

Неприятный запах ног — причины и способы избавления

 Потоотделение на ногах — хотя и естественный процесс, но не редко он является причиной неприятного запаха ног.

Сталкиваясь с этой проблемой, мы можем комплексовать, переживать, боимся лишний раз где то снять обувь, носим с собой запасные колготки или носки, и при любом удобном случае бежим в туалет , чтобы скорее переодеться.

Есть ли из этой ужасной ситуации выход, можно ли как то избавиться от неприятного запаха ног?

Несомненно! Выход есть! Давайте об этом мы и поговорим. Но сначала узнаем несколько причин неприятного запаха ног, чтобы знать как с ним бороться.

Причины неприятного запаха ног

Самая главная причина — это сильное потоотделение. А если в плюс к этому ведёте активный образ жизни, часто проводите время на ногах, то конечно ваши ноги будут потеть ещё сильнее.

Сам по себе пот не имеет запаха, так как состоит из воды и соли. Запах возникает из-за размножения бактерий. А если ноги постоянно находятся в закрытом состоянии (колготки, носки, плотная обувь) , это как раз идеальные условия для того, чтобы бактерии размножались. Темнота и влажность- это то , что им нужно!

Отсюда следующий вывод — сильному запаху ног способствуют :

1. Синтетические носки
2. Усиленное потоотделение при стрессах, болезнях нервной системы, страхе
3. Усиленное потоотделение при активном образе жизни
4. Редкое посещение душа и нерегулярная смена носков и обуви

Как избавиться от  неприятного запаха ног?

• Регулярно меняйте колготки и носки. Если необходимо, то 2- 3 раза в день .Даже если вам и кажется, что они ещё чистые, но ведь на следующий день запах будет ещё сильнее.
• Носите носки только из натурального материала.
• Не носите одну и туже обувь более 3х лет. Всегда имейте про запас 2 пары обуви, меняйте её , чтобы одна пара успевала проветриться.
• Старайтесь как можно чаще стирать или менять стельки в обуви.
• Ноги мойте регулярно антибактериальным мылом.
• Смазывайте ступни ног специальным кремом, который нормализует потоотделение ног. Например, прекрасное средство от неприятного запаха — паста Теймурова.
• Покупайте крема, содержащие дезодорирующие средства.
• Применяйте дезодоранты- антиперспиранты для ног, они хорошо уменьшают потоотделение ног.
• Можно припудривать ноги порошком борной кислоты, тальком или присыпкой.
• При очень сильном потоотделении регулярно мойте ноги в бледно- розовом растворе марганцовки.
• На ночь вымытые ноги смазывайте лавандовым маслом, и одевайте на ноги х/б носки. Масло лаванды имеет приятный запах и помогает избегать размножение бактерий.
• Если же вы испробовали все методы и ничего не помогло, то обратитесь к врачу. Он сможет выявить причину сильной потливости ног или заболевание, и назначит необходимые препараты. 

Неприятный запах ног бывает и у детей, причем чаще , чем у взрослых. Меры борьбы с ним практически такие же , как и у взрослых.

• В первую очередь сводить ребенка к врачу, проверить его на грибковые заболевания.
• Кормить ребенка натуральными продуктами
• Заботиться о гигиене ног ребенка.
• Каждый день мыть ноги с мылом
• Менять носки
• Стараться одевать обувь из натурального материала
• Иметь несколько запасных пар обуви