От чего запоры у взрослых женщин – о каких заболеваниях сигнализирует недуг и его причины, предрасполагающие факторы и профилактика болезни, частота дефекаций в норме

Содержание

От чего запоры у взрослых женщин — Заболевание желудка

Запоры, или патологически редкая дефекация, являются одной из самых частых жалоб в гастроэнтерологической сфере, несмотря на то, что многие люди, страдающие этим состоянием, вовсе не обращаются за медицинской помощью, расценивая его как неопасное. Медленное прохождение пищевых масс по кишечнику, их задержка в сигмовидной и прямой кишке и, следовательно, трудности с процессом дефекации, чем и характеризуется запор, объясняются целым комплексом факторов и могут быть проявлением многих серьезных патологий.

В развитых странах данное явление очень часто диагностируется, почти у 20% населения. Причем запоры у женщин встречаются намного чаще, чем у мужчин, что объясняется морфологическими и функциональными характеристиками женского организма. Кроме того, чем старше становится человек, тем вероятнее у него появление трудностей с дефекацией. К примеру, в возрастной прослойке после 50 лет запоры у женщин диагностируются почти у 40% человек, а у мужчин – у 20 процентов.

Признаки и виды

Большинство людей считает, что нормальная частота дефекации составляет 1 раз в сутки. Однако с медицинской точки зрения этот показатель не так статичен и подразумевает значительную вариабельность. Каждый человек имеет свои особенности организма, гормональный фон, определенную профессию и тип двигательной активности, а также – предпочтения в питании. Поэтому и частота стула может быть различной. В норме она колеблется от 3 раз в сутки до 3 раз в неделю.

Частота дефекаций, бесспорно, является ведущим показателем в процессе диагностики запоров, но во внимание принимаются и другие критерии, от количества до твердости каловых масс. В целом, о наличии этого состояния у взрослых пациентов свидетельствуют следующие симптомы, они же диагностические критерии:

редкая дефекация;
твердый стул в виде комков, не менее чем в 25% случаев дефекаций;
необходимость тужиться;
появление после стула ощущения недостаточного опорожнения кишечника или наличия какого-либо препятствия в нем;

необходимость ручного вспоможения при освобождении прямой кишки от каловых масс.

Эти признаки считаются главными диагностическими маркерами патологии. Если у пациента определяются хотя бы 2 критерия из указанного перечня, имеющиеся в течение 3 месяцев, то диагноз запоров является подтвержденным. Однако существуют и дополнительные симптомы, которые также очень важны для врача. Это чувство распирания и дискомфорта в животе и в зоне ануса, неоднородность каловых масс, усиленное газообразование и метеоризм.

Выраженность признаков у женщин зависит от различных факторов. На их интенсивность влияют такие моменты, как уровень гормонального фона, который во многом определяет скорость перистальтики кишечника (после 40-50 лет она уменьшается), наличие беременности, а также возможные сопутствующие патологии желудочно-кишечного тракта.

Поэтому в клинической практике существует следующая классификация женских запоров:

первичные, при которых не диагностируется какая-либо органическая патология кишечника. Часто они также называются функциональными или временными, связанными, к примеру, с климаксом, беременностью или периодом после родов.
вторичные, формирующиеся на фоне серьезных заболеваний тонкого или толстого кишечника (доброкачественные или злокачественные новообразования, дивертикулез, мегаколон), на фоне неврологических, эндокринных, м

Причины и лечение запоров у взрослых

Каждый второй взрослый человек на Земле однажды сталкивается с такой деликатной проблемой, как запор. Об этом не очень принято говорить в обществе. Многие люди боятся и стесняются обратиться за помощью к специалистам. Такое восприятие проблемы в корне неверное. Запор у взрослого – это симптом целого ряда патологий, которые требуют срочного лечения. Кроме того, данное состояние несет серьезный вред для организма, при этом имеет целый ряд серьезных последствий для здоровья пациента. Именно поэтому необходимо иметь четкое представление, почему могут появляться запоры у взрослых и как с ними бороться.

Что такое запор

Запор (констипация) – это патологическое состояние, которое характеризуется отсутствием дефекации более 48 часов, а если она и происходит, то не приносит пациенту облегчения. Данный симптом характеризуется уплотнением каловых масс, что приносит чувство дискомфорта, болезненные ощущения при акте дефекации.

Клинически выделяют несколько видов констипации:

Алиментарный. Связан с уменьшением количества жидкости в организме, что приводит к уплотнению каловых масс.
Механический. Является результатом нарушения движения каловых масс по кишечнику в связи с механической преградой.
Дискинетический. Подразумевает нарушение моторики кишечника, в результате чего кал не продвигается по кишечнику.

Причины запора

Причин констипации множество, при этом они могут отличаться у мужчин и женщин. Общими причинами запоров у взрослых являются:

Алиментарный фактор. Водный баланс очень важен для адекватного функционирования нашего тела. Данный вид запоров связан с недостаточным поступлением жидкости в организм или значительной ее потерей. Также этот вид запоров может возникать при некорректном составлении рациона питания. Недостаток в меню клетчатки, фруктов и овощей может приводить к формированию твердых каловых масс.
Геморрой. Геморроидальные узлы являются механической преградой. Кроме того, при геморрое имеется ярко выраженный болевой компонент при акте дефекации. Это заставляет пациента прерывать и избегать дефекации, что в результате приводит к запору.
Гиподинамия. Отсутствие адекватной физической активности приводит к нарушению моторики кишечника, при этом способствует развитию целого ряда патологий, которые сопровождаются констипацией.
Нарушения обмена веществ. Такие заболевания эндокринной системы, как сахарный диабет, гипотиреоз могут способствовать развитию запоров.

Оперативные вмешательства на органах ЖКТ. Особенно это касается вмешательств на кишечнике и желчном пузыре.
Опухолевидные разрастания. Один из первых симптомов онкологического процесса в кишечнике – констипация. Опухоль становится механической преградой для каловых масс, что приводит к запору.
Органические изменения кишечника. Сюда относят целый ряд патологий, которые могут сопровождаться запором: ущемление кишечника, спаечная болезнь, различные анатомические дефекты толстого кишечника.
Прием некоторых медикаментов. Целый ряд медицинских препаратов может приводить к констипации. К таким лекарственных средствам относят: спазмолитики, обезболивающие препараты, антидепрессанты, некоторые группы антибиотиков, противотуберкулезные, противосудорожные средства и противогрибковые препараты. Именно поэтому перед приемом медикаментов необходимо проконсультироваться с врачом.

Психогенные факторы. Стрессы на работе, ссоры в семье, резкая смена обстановки, путешествие в другую страну – все это может вызывать запор. При этих состояниях страдает центральная нервная система, которая также ответственная за пассаж каловых масс по кишечнику и позыв к дефекации.

Причины запора у женщины

Исключительно женскими причинами запорами являются беременность и роды, особенности течения менструального цикла, нарушения функционирования яичников, пролапс (провисание) органов малого таза. Во время беременности запоры могут возникать из-за сдавливания кишечника беременной маткой, а также чрезмерного выделения прогестерона. При этом прогестерон оказывает свое воздействие на организм женщины перед менструацией и во время климакса.

Пролапс органов малого таза представляет собой опущение матки, влагалища, мочевого пузыря и кишечника. Естественно, при такой патологии невозможно осуществление нормального акта дефекации.

Причины запора у мужчин

Сугубо мужской причиной констипации можно считать рак простаты. При больших размерах опухоли, а также прорастании ее в соседние органы может возникать запор. Кроме того, на фоне онкологического процесса возникают воспалительные заболевания кишечника, которые ведут к значительному выведению жидкости из организма и прекращению нормального пассажа каловых масс.

Независимо от причины, запор оказывает негативное влияние на состояние пациента и усугубляет течение основного заболевания. Каловые массы, застаиваясь в кишечнике, выделяют токсины и шлаки, которые вызывают общую интоксикацию организма. Они расширяют просвет кишечника, что проявляется болью, вздутием живота. Кроме того, твердый кал травмирует нежную слизистую оболочку кишечника, что в свою очередь приводит к проникновению патологической флоры в толщу тканей, а также вызывает воспалительный процесс. Наиболее тревожным симптомом при запоре является появление крови. Причиной этому часто становится геморрой, онкологические процессы, агрессивное воспаление. В связи с этим, при появлении констипации необходимо срочно приступать к лечению.

Лечение

Можно предпринять ряд мер до обращения к врачу, которые облегчат состояние пациента и предотвратят развитие осложнений:

Изменение рациона питания. Необходимо добавить в меню продукты, содержащие клетчатку и волокна (свекла, лен, отруби, баклажаны, сухофрукты, морковь), нежирный кефир, чтобы восстановить водный баланс.
Прием слабительных средств. Наиболее популярными являются следующие препараты: «Дюфалак», «Гутталакс», «Лаксигал» и т. д. Не стоит ими увлекаться и принимать длительно, поскольку они могут способствовать развитию медикаментозной зависимости.
Очистительная клизма. В домашних условиях можно использовать теплую воду, отвар ромашки и т. д. Проводить клизму можно, убедившись, что вы знакомы с технологией манипуляции.

Использование ректальных свечей.

При первой же возможности необходимо обратиться к врачу, даже если удалось устранить запор в домашних условиях. Врач сможет выявить причину недуга и устранить ее.

Статьей можно поделиться со своими друзьями в социальной сети:

причины и лечение народными средствами (видео)

Запором называют повреждение кишечника, в результате которого в нем скапливается слишком много газов, либо же перестает вырабатываться ферментная микрофлора. Лечить подобное заболевание нужно обязательно, потому что длительные запоры у взрослых могут привести к серьезным повреждениям желудочно-кишечного тракта.

Причины запора у взрослых

Нерациональное питание – постоянное употребление пищи, богатой белками и несложными углеводами.Продукты, которые способствуют образованию проблем с кишечником:— мясо;- яйца;- белый хлеб;- сыр;- рис;- макароны;- картофель.Также к этому могут привести недостаточное употребление жидкости и неактивный образ жизни.
Ряд заболеваний пищеварительной системы – язвенная болезнь желудка или 12-перстной кишки, дисбактериоз кишечника, доброкачественные, злокачественные новообразования толстой кишки.
Образование «каловых камней» – это скопление затвердевших каловых масс в определенном отделе кишечника.
Болезни прямой кишки – геморрой, трещины ануса. Они характеризируются сильной болью, что приведет к препятствиям опорожнения.
Возникают запоры после проведения операций на кишечнике.
Некоторые болезни нервной системы – инсульты, опухоли в спинном мозге или его механические повреждения.
Нарушения работы эндокринной системы – запоры у взрослых часто наблюдаются при гипотиреозе, сахарном диабете, климаксе у женщин.
Прием определенных препаратов и химических веществ – антидепрессанты, атропин, фосфалюгель, наркотики.
Длительное пребывание в депрессивном состоянии.

Одна из главных причин запора и поноса — употребление различных лекарств. Для улучшения работы кишечника после приема препаратов, нужно каждый день пить простое средство …
Подробнее…

Симптомы и признаки

Когда человек питается правильно, в его рационе есть достаточное количество клетчатки, он соблюдает питьевой режим (выпивает около 1,5-3 литра воды в день) и ведет активный способ жизни, то проблемы с кишечником ему будут неизвестны.

Вышеперечисленные факторы способствуют адекватной работе всего желудочно-кишечного тракта.

Но если опорожнения происходят не каждый день, а три раза в неделю, не надо беспокоиться, так как это является нормой и не свидетельствует об каких-то отклонениях.

При появлении запоров у взрослых, будут присутствовать следующие признаки:

при акте дефекации будут наблюдаться определенные затруднения, нужно прилагать усилия, которые обеспечат вывод каловых масс;
неприятные ощущения во время дефекации;
сами каловые массы будут сухими и могут выходить в виде маленьких шариков (как овечий кал). Присутствует чувство, что кишечник опорожнен не полностью.

Читайте также: Эффективные средства от запора

Данные клинические признаки характерны для запора, который называется атонический. Есть другой вид – спастический запор, при котором будет сильное вздутие живота, что свидетельствует о повышенном газообразовании. Это происходит вследствие спазма какого-то отдела кишечника. Проблема приведет к появлению болей в области живота и метеоризма.

Обратите внимание! Если не лечить запор или делать это неправильно, то он переходит в хроническую стадию. Она сопровождается несильными болями в животе с разной локализацией и интенсивностью.
Сопутствующие симптомы:

изжога;
ухудшение аппетита, сна;
раздраженное состояние.

У взрослых женщин могут возникать депрессии, чувство тревоги или истерики.

У беременных бывают запоры, потому что петли кишечника придавливаются плодом, что препятствует нормальному прохождению каловых масс. Клинически это проявляется такими же симптомами, как в всех остальных ситуациях, но сильнее будет выражено урчание в животе.

Для людей пожилого возраста характерна эта проблема, потому что пенсионеры ведут малоподвижный способ жизни, что способствует уменьшению мышечного тонуса. Также данный контингент людей принимает множество лекарственных препаратов, которые имеют побочные действия, такие как запор.

Видео

Рецепт Е. Малышевой от запоров

Дорогие мои, нормализовать пищеварение и стул, убрать запоры, вам помогут не дорогостоящие таблетки, а простейший народный, давно забытый рецепт. Записывайте скорее, завариваете 1 ст. ложку…

Как лечить запоры у взрослых?

В первую очередь нужно установить причину, которая привела к этому заболеванию, и от нее будет зависеть лечение запоров у взрослых.

Читайте также: Помогает ли массаж живота при запорах у взрослых?

Правильное питание

Изменение способа жизни и питания – ежедневные прогулки на свежем воздухе и активная зарядка минут 10-15 способствует повышению перистальтики кишечника. Особенно это будет полезно людям, у которых малоподвижная работа (менеджеры, программисты).

Даже если нет времени на посещение тренировок, то можно отдать предпочтение не лифту, а подняться пешком по лестнице.

Режим питания нужно организовать так, чтобы прием пищи осуществлялся небольшими порциями 5-6 раз в день.

Не забывайте выпивать в день не меньше 1,5 литра воды.

Нужно исключить с рациона продукты, что приводят к запорам и способствуют газообразованию:

алкоголь;
жаренное;
соленые и консервированные продукты;
шоколадные лакомства;
чай и кофе.

Лучше добавить нежирные сорта мяса, морепродукты, сухофрукты, гречку.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение — нужно обязательно придерживаться рекомендаций лечащего врача, чтобы не допустить передозировки или неправильного применения препаратов.

Слабительные средства делятся на несколько групп:

Средства от запора у взрослых, какие увеличивают общий объем каловых масс – семена льна, Форлакс. С их помощью происходит задержка воды в просвете толстой кишки, что и приводит к увеличению количества кала, а также происходит его размягчение. Эти препараты подходят для лечения атонических запоров и достаточно хорошо переносятся больными.
Местные средства – к ним относятся свечи на основе глицерина.
Растительные масла. Самые популярные варианты — оливковое и вазелиновое. Они смазывают стенки кишки, что способствует легкому прохождению смягченных каловых масс.
Препараты на основе растений – Сенадексин (сделан из листьев сенны), касторовое масло, чай с коры крушины. Все они приводят к раздражению кишечника и дальнейшим повышением перистальтики. Их действие наступает только через 8 часов, поэтому препараты желательно принимать на ночь.
Синтетические средства. К ним относятся Лактулоза, Гутталакс.

Одна из главных причин запора или диареи- неправильное питание. Поэтому для улучшения работы кишечника нужно каждый день пить простое …
Подробнее…

Что делать если запор с кровью?

Когда при акте дефекации видна кровь, то это свидетельствует о серьезных проблемах со здоровьем и нужно обязательно обратиться к врачу. Возможно это первый показатель серьезных нарушений в работе желудочно-кишечного тракта. Лечит геморрой проктолог или колопроктолог.

Также нужно сдать анализ кала на скрытую кровь.

Фото

Что говорят проктологи Израиля о запоре?

Запор очень опасен и очень часто это первый симптом геморроя! Мало кто знает, но избавиться от него очень просто. Всего 3 чашки этого чая в день избавят вас от запоров, метеоризмов и прочих проблем с желудочно-кишечным трактом…

При наблюдении запора и кал со сгустками крови также нужно идти к врачу ведь последствия не лечения могут быть довольно серьезными. Для того, чтобы вовремя начать лечение не оттягивайте посещение специалиста, ведь чем больше Вы откладываете тем сложнее будет лечение.

Какой врач лечит запоры

После того, как Вы решитесь идти к специалисту нужно ответить на вопрос: какой врач мне может помочь? Чаще всего причиной запора становятся нарушения в работе толстого кишечника и/или прямой кишки.

Если говорить какой врач чем занимается, то гастроэнтеролог — специалист толстой кишки, а проктолог — прямой.

Обследование необходимо у двух этих врачей. Однако можно определить последовательность: если во время запора Вы чувствуете боль и рези в животе — направляйтесь к гастроэнтерологу, а если нет — проктологу. Однако если проблем с системами ЖКТ не обнаружено Вам следует посетить эндокринолога. Причина может быть гораздо серьезнее, чем может показаться.

Профилактика

Недостаток в рационе жидкости — одна из главных причин запора. Чтобы от него избавиться за 3 дня, нужно каждый день пить простое средство …
Подробнее…

Профилактика запоров у взрослых базируется на здоровом и активном способе жизни.