Почему запах от ног у женщин – Запах ног у женщин: причины и лечение

Содержание

Сильный запах от ног у женщин причины

Запах ног у женщин может появляться, как и у мужчин, по самым разным причинам. В большинстве случаев, именно обильное потоотделение является основной причиной запаха ног у женщин. Поскольку появление неприятного запаха ног – довольно «интимная» проблема, у женщин начинают появляться комплексы, они становятся более скованными и стеснительными. Помимо психологического фактора, чрезмерное потоотделение на ногах может вызвать развитие грибковой инфекции. При первых же появлениях излишней потливости рекомендуется выяснить причину и, по возможности, устранить ее. Лучше всего обратиться за медицинской помощью. Если после устранения вероятных причин запаха ног, аромат не ушел, потребуется консультация специалиста.

Причины появления

Как было сказано выше, основной причиной неприятно пахнущих ступней у девушек и женщин является чрезмерная потливость ступней. По норме, человеческий пот содержит в своем составе 99% воды и 1% аммиака, не несет в себе неприятного запаха. Он появляется лишь тогда, когда начинается процесс размножения патогенных микроорганизмов. Однако, это далеко не единственный фактор, который может стать причиной, почему появляется неприятный запах. Существуют и другие, менее распространенные, но, тем не менее, актуальные для многих женщин факторы:

Грибковая инфекция. Одним из первейших показателей развития грибковой инфекции считается появление неприятного запаха ног у женщины. Грибком можно заразиться во многих местах: при посещении сауны, в процессе примерки обуви в магазине без защитного носка, во время процедуры педикюра, выполняющегося нестерильными инструментами.
Несоблюдение личной гигиены. К правилам личной гигиены относят: регулярное мытье ног, уход за ступнями и ногтями, ношение собственной обуви и чистых носков. Если игнорировать эти простые правила, начинается размножение патогенных микроорганизмов, что может спровоцировать появление различных заболеваний.

Ношение некачественной обуви. Экономия на обуви может привести к различным неприятностям – в том числе, стать причиной появления запаха от ног у женщин. Ношение обуви, сделанной из материалов низкого качества, не гарантирует необходимой циркуляции воздуха во время ходьбы. Результатом отсутствия воздухообмена становится повышенная влажность среды, в которой быстро размножаются бактерии.
Нарушения эндокринной системы. При нарушении функционирования эндокринной системы, может меняться состав выделяемого пота. Этот процесс отмечается увеличением процента аммиака и прочих веществ органического происхождения. Нередко последствиями нарушения эндокринной системы становятся болезни, отражающиеся и на ногах (сахарный диабет). Другими причинами запаха от ног у женщин могут стать: климакс, менструальный период, беременность и кормление грудью.
Трофические причины. Нередко наблюдаются у женщин в возрасте от 50 лет, когда появляется нарушение кровообращения, или хронические болезни. Для размножения бактерий образуется благоприятная среда, что и становится фактором появления неприятного запаха на женских ступнях. В этом случае, диагностикой и лечением занимается специалист.

Следует обратить внимание: если сильный запах от ног сопровождается другими симптомами (сильным зудом, язвочками, покраснением), требуется обязательная консультация доктора. Указанные симптомы могут являться сигналом о развитии не только грибка.

Методы лечения

Существует несколько рекомендаций, которые позволят полностью избавиться от удручающего запаха, если он вызван чрезмерным потоотделением:

Использование дезодорантов. Дезодоранты используются для нанесения на обувь, или непосредственно на ноги, удобны в применении, можно всегда носить с собой. Выпускаются в качестве спреев или кремов. Дезодоранты могут полностью блокировать выделение пота (но такие антиперспиранты нельзя использовать постоянно), нормализовать его, а также оказывать лечебное, антибактериальное воздействие. Использование любого из этих дезодорантов – прекрасный метод убрать лишнюю потливость.

Отвар коры дуба. Кора дуба считается одним из лучших средств, обладающих антибактериальным действием. Рекомендуется прием ванночек для ног на отваре коры дуба. Принимать такие ванночки специалисты советуют дважды в день по 15-20 минут с полным высушиванием ног после мытья.
Борная кислота. Применяется в качестве раствора, добавляющегося в ванночки, или же в сухом варианте, при котором ее используют как присыпку. Кислота не вызывает покраснения и зуда кожи, отличается противогрибковым воздействием. Применять борную кислоту рекомендуется ежедневно в течение двух недель.
Формидрон. Это – лекарственный препарат, который выпускается в жидком виде для нанесения на омытую кожу ног. Необходимо наносить его 1-2 раза в сутки, держать около 3-5 минут и смывать теплой водой. Следует повторять процедуру на протяжении 14 дней.

Теймурова паста. Наносится на кожу, сухую и чистую 2-3 раза каждые 24 часа. Наносить ее следует в течение 7-19 дней. Противопоказания: период беременности, детский возраст до 14 лет, наличие воспалительных участков на коже и открытых ран.

Если причина состоит в чрезмерном потоотделении, женщина может предпринять меры для его устранения. Первым делом, рекомендуется провести надлежащий уход за обувью, пересмотреть всю обувь, убрать ту, что сделана из некачественных материалов, или не подходит по размеру. Необходимо также позаботиться о регулярном купании ног и надлежащем уходе за ногтями.

Народная медицина

Народные средства для устранения неприятного запаха ног, вызванного излишним выделением пота, зарекомендовали себя с положительной стороны. К народным методам относятся:

Ванночки для ног с солью. Ванночки с добавлением поваренной соли – очень эффективное средство для борьбы с запахом от ног. Все, что потребуется – горячая вода и немного соли. Рекомендуется добавлять в раствор по нескольку капель эфирных масел.
Душ. Речь идет о контрастном душе, который советуют принимать ежедневно – он отлично тонизирует организм и очень быстро убирает неприятный запах. Прием контрастного душа улучшает кровообращение в организме, благодаря чему температура ног начнет повышаться, а лишняя влага – подвергаться процессу испарения.
Сода. Сода считается отличным средством не только в процессе готовки и уборки, но и в качестве лечения некоторых заболеваний. 2 столовые ложки соды разводятся в теплой воде (1 литр). В этом отваре необходимо ежедневно держать ноги до 20 минут. Микробы погибают в результате образования щелочной среды.
Черный чай. Многие женщины предпочитают заваривать очень крепкий черный чай, чтобы держать в нем ноги. Черный чай действительно способен уменьшить потоотделение, но не полностью убрать неприятный запах.

Спиртовые растворы. Протирание ступней водкой или чистым спиртом способствует гибели микробов. Спирт имеет свойство сильно высушивать кожу, поэтому после процедуры рекомендуется смазывать ноги обычным кремом.

Как правило, решение проблемы с неприятным запахом ног посредством народной медицины может занимать больше времени, нежели медикаментозная терапия, однако, лечебный эффект неоспорим.

Профилактические меры

Многих женщин беспокоит ситуация возможного появления неприятного запаха, исходящего от ног. В таких неприятных ситуациях, проблему лучше предотвратить заранее, чем потом ее лечить.

Специалисты рекомендуют проводить такие профилактические меры:

Соблюдение правил личной гигиены.
Ношение качественной удобной обуви.

Ежедневно менять носки, использовать только носки из натуральных тканей.
Стерилизовать инструменты для педикюра, или посещать проверенные салоны.

Сильно пахнут ноги. В чем причина и как с этим бороться.

Проблема неприятного запаха ног очень распространённая. Все кто с ней столкнулся, знают, что основная её причина — это чрезмерная потливость ног. На самом деле пот не пахнет, ведь он больше чем наполовину состоит из воды. Неприятный запах создают бактерии, для которых выделение пота — лучшая среда для существования. Поэтому для того, чтобы нейтрализовать все запахи нужно предотвратить появление этих бактерий. Но для этого нужно узнать, главные причины появления запаха ног.

Причины неприятного запаха ног

И так, мы узнали, что пот — это источник всех бактерий, которые могут быть даже опасными для здоровья. Кожа человека выделяет его для сбережения температуры тела, а также для выведения вредных веществ их организма. Поэтому очень важно принимать каждый день душ. В силу разных факторов чрезмерное потовыделение приводит к неприятному запаху ног. Влияют следующие причины:

некачественная обувь в первую очередь приводит к этой неприятной проблеме, ведь дешевые материалы, из которых изготавливают обувь, обеспечивают недостаточную вентиляцию кожи ног;
нерегулярные гигиенические процедуры обеспечивают оптимальные условия для развития микробов;
нерегулярная стирка обуви, в которой может быть масса вредных микроорганизмов;
появления грибка на ногах, которое нарушает водно-солевый баланс кожи, от этого и неприятный запах.

В данном случае справится с проблемой запаха ног легко, ведь достаточно всего лишь правильно выбрать обувь, которая поможет кожи лучше дышать. Для этого следует покупать её только из натуральных тканей, например кожи. Особое внимание нужно уделить гигиене ног. Поэтому, их нужно мыть каждый день и желательно использовать при этом антибактериальное мыло. Отличный результат дает обычное хозяйственное мыло, которое не только убирает все запахи, но и на 100 % убивает все бактерии. Также нужно каждый день менять носки, ведь одежда впитывает не только весь запах, но и грязь.

Если проблема в грибке ступней, то для избавления запаха нужно вылечить именно его. Для этого достаточно проконсультироваться с фармацевтом, который посоветует нужное средство от грибка.

Очень часто причиной неприятного запаха ног может быть и патологическая склонность организма к этому. В медицине это называют «гипергидрозом», который сопровождается нарушением потовыделения. Чаще всего это его чрезмерное выделение, но в некоторых случаях может быть уменьшение. Прежде всего, возникает это нарушение при нервном возбуждении и может быть как общим, так и местным. В этом случае нужно использовать такие методы, которые смогут нейтрализовать этот запах или помогут уменьшить потовыделение.

За помощью можно обратиться к врачу, который даст мудрый совет, как вам помочь в такой неприятной проблеме. Часто при таком лечении назначают специальные мази, которые помогут избавиться от запаха ног. Но более простой и доступный способ лечения чрезмерной потливости ног — это народные средства.

Как избавится от запаха ног в домашних условиях?

Убрать запах пота помогут специальные стельки для обуви, которые изготовлены таким образом, чтобы кожа могла хорошо дышать.
Для нейтрализации неприятного запаха можно использовать цветки гвоздики, которые нужно положить в обувь. Также в качестве освежителя хорошо действует лаванда.
Хорошо в борьбе с потовыделением помогают настои и отвары из разных трав. Наиболее часто используют ромашку, шалфей, зелёный чай, шиповник. Для приготовления таких средств нужно несколько столовых ложек травы залить 1 л кипяченой воды и настоять. Для большой концентрации состава можно немного прокипятить настой. Также по желанию травы можно комбинировать, например, взять по ложке каждой. Таким отваром или настоем следует мыть ноги каждый день. Лучший результат будет, если в такой водичке парить ноги, это также поможет убрать отмершие частички кожи на ступнях.
Отвары делают также из чайного гриба, даже много препаратов для лечения подобных проблем изготовлены на его основе. Средства для гигиены ног делают из настоя гриба, где на 1 л кипяченой воды добавляют его несколько столовых ложек. Используют как для мытья, так и для примочек.
Неплохой эффект дают эфирные масла, которые не только убирают неприятный запах, но и убивают микробы. Для этого подходит эвкалиптовое масло, мятное, кипарисовое, лавандовое и т. д.
Можно приготовить такой раствор, что будет помогать при чрезмерном потовыделении.
Смешать уксус и спирт в соотношении 1:1. Этим составом протирайте ноги каждый вечер.
Для уменьшения потовыделения и нейтрализации запаха ног в домашних условиях, можно использовать специальные дезодоранты и антиперспиранты. Они способны надолго избавить от запаха, поскольку нанося его на кожу, специальные вещества закрывают потовые протоки.
Проверенным народным способом есть использование соды. Её нужно разбавить в тёплой воде и подержать ноги 15─20 мин.
Также отлично убивает микробы раствор марганцовки, в котором нужно хорошо вымыть ноги, не вытирая их.
В случае, когда на ногах есть грибок, то избавиться от него народными средствами можно с помощью обычной сметаны. Для этого необходимо каждый вечер наносить сметану на все стопы и через 20 мин смыть. Делать процедуру до полного исчезновения грибка. Сметану можно заменить кефиром или сливками, но желательно, чтобы это были молочные продукты высокой жирности. Если вы избавитесь от грибка — проблема запаха ног также исчезнет. Также можно купить в аптеке любую мазь от грибка. Как правило запах провоцирует именно этот недуг.

Если неприятный запах ног мешает вам жить и делает вас не уверенными, то избавиться от этой проблемы можно легко и безболезненно. С помощью народных средств вы навсегда избавитесь от этого заболевания без вреда для здоровья. И главное, помните, что тщательные гигиенические процедуры и надлежащий уход за своей обувью помогут предотвратить много неприятных заболеваний, в том числе запах ног.

Малопривлекательный аромат, исходящий от женских ног, является проблемой, что мучает многих представительниц слабой половины человечества.

Первопричина явления – избыточное потение, которое имеет психологическую и физическую природу.

Причины

Выведение солей и органических соединений из организма происходит благодаря потовым железам, которые находятся в большом количестве на ступнях. Испарение влаги осложняется из-за постоянного ношения обуви, чулочных и носочных изделий.

Накапливается на закрытых безвоздушных и теплых участках. Становится удобной средой для развития и размножения бактерий. Отвечают за запах женских ног.

Внешние (не связанные с болезнью)

Непатологическими причинами, почему пахнут ноги у женщин, являются:

отступление от гигиенических процедур: периодичность мытья ног, забота о ногтях и стопах;
использование недоброкачественной узкой обуви из искусственных материалов;
носка чулок и носков с большим содержанием синтетики и их редкая смена;
нахождение в мокрой обуви долгий период времени.

Игнорирование несложных правил вызывает появление и приумножение болезнетворных микроорганизмов и провоцирует разные болезни.

Внутренние (патологические)

Вначале целесообразно установить, почему потеют сильно и пахнут ноги у женщин. Вероятная причина, почему у девушек воняют ноги: наличие недуга.

Сахарный диабет, к примеру, характеризуется незаживающими язвами. Интенсивность размножения микроорганизмов приводит к зловонию стоп.

В наличии список причин, что обуславливают тяжелый запах ног у женщин:

Воняют ли ноги у девушек?

Не для всех женщин и девушек характерна усиленная потливость ног.

Как правило, потливость ног, объясняется пубертатным периодом. Для избегания чрезмерной потливости и запаха ног придерживаются раздельного питания, включают в меню фрукты и овощи, носят хлопчатобумажное белье. Лимонная или апельсиновая корочка в носочках способна устранить отвратительный запах.

Однако при стойком аромате после всевозможных средств рекомендуется посетить эндокринолога: в наличии риск гормонального срыва, который вызывает потение.

Средства для лечения

Грибок

Зачастую грибковое повреждение ногтей и стоп провоцирует у женщин вонючие ноги. Данную патологию необходимо своевременно лечить, выполнять неукоснительно предписания врача и применять специальные медпрепараты.

Производятся в разных формах и включают активные элементы для лечения у женщин причины сильного запаха от ног.

Медпрепараты из аптеки тоже принимают участие в сражении с запахом пота ног у женщин. Уменьшают потовыделение на ступнях, являются антисептиками. Пользуются спросом у потребителей:

Гипергидроз

Паста Теймурова

Наносят мазь на сухую и чистую кожу ступней 3 раза ежедневно.

Длительность курса лечения: 1 неделя.

Формидрон

Форма выпуска — раствор. Нанесение препарата на чистые стопы 2 раз в день. Оставляют в течение 3 минут на ногах, затем омывают водой. Результат от использования достигается через 2 недели.

Борная кислота

В наличии вариации использования лекарства:

в сухом виде — порошок;
ванночки для ног — раствор.

Обладает противогрибковым и противомикробным воздействием, переносится больными прекрасно. Действенность лекарства сказывается не одномоментно, а проявляется спустя 1.5 — 2 недели.

Тальк

Порошковое средство, наносимое на высохшие и чистые стопы. Обладает противобактериальным и антигрибковым спектром действия, пригодно для борьбы с потными ногами.

Дезодоранты и антиперспиранты

Окажут помощь в поединке, чтобы убрать запах ног у женщин. Результат будет продуктивным, если в составе препарата:

Домашнее лечение

Комплексная терапия в домашних условиях повышенной потливости стоп и ликвидация причин противного запаха ног у женщин, предполагает лечение народными средствами. Содержит доступные препараты и не ударит по бюджету.

Убрать отвратительный запах ног, что вызывает гипергидроз, поможет акцент на сбалансированном рационе.

кофе и соли;
чая и шоколада;
алкоголя и специй.

Ванночки

Радуйте стопы ежедневно ванночками с различными наполнителями, которые разъедают болезнетворные микробы. Длительность сеанса: 15 минут, желательно перед сном.

Из обычной или морской соли

Растворяют старательно 2 ст. л. соли в 5 л кипяченой воды.

Добавляют 4 капли эвкалиптового либо лавандового масла, заранее размешав с молоком (1 ст. л.). Рецепт не используют при повреждении эпидермиса.

Из соды

Для целебной ванночки понадобятся сода (2 ст.л.) и теплая вода (1 л). Компоненты перемешиваются основательно. Ноги погружаются на 20 мин в жидкость.

С елью

Измельченную иглицу заливают жидкостью и в примерно 2 ч настаивают. Продолжительность ванны: 30 мин.

С овсом

10 л – вода;
50 г – кора дуба;
300 г — овсяная солома.

Просеянную и промытую солому добавить к измельченной коре дуба и залить теплой водой. На протяжении 10 мин смесь прокипятить, дать 2 часа настояться. Прием ванны с настоем полчаса.

Чай для разрешения проблемы

Дубильные вещества в крепкой заварке способствуют тому, как бороться с запахом ног у женщин и снижению интенсивности аромата. Проводят споласкивание ног заваркой крепкого черного чая.

Спирт

Годится в противоборстве с микробами, которые отвечают, почему воняют ноги у женщин.

Спиртовые или водочные протирания применяются курсом, чтобы справиться с запахом пота от ног у женщин.

Далее смазывают специально кремом. Разрешает предотвратить пересыхание кожи.

Дубовая кора

В наличии бактерицидные свойства: искореняют сильный запах от ног у женщин. Содержащиеся дубильные вещества уменьшают потение.

Для отвара требуется 7 ст. л. сырья, в которое выливают несколько литров кипятка и в течение часа настаивают. Затем процеживают и применяют для ванночек.

Делают трижды в день, продолжительность процедуры – 15 минут.

Контрастный душ

Вымыть стопы теплой водой, далее полить холодной, повторить процедуру пару раз. Данный процесс повышает кровообращение в ступнях, а также температуру ног.

Приводит к быстрейшему испарению влаги и уменьшению запаха женских ног.

Стельки с действием дезодоранта

Специально обрабатываются средствами, которые препятствуют размножению бактерий и микробов. Нуждаются в постоянной стирке и просушивании.

Бензоилпероксидный гель в качестве покрытия для обычных стелек позволяет уничтожать микроорганизмы. Стали пахнуть ноги у девушки – используйте стельки.

Дельные советы

Рекомендации помогут устранить запах от ног у женщин:

Соблюдать гигиену.
Использовать теплую воду в начале мытья и хозяйственное либо бактерицидное мыло. В конце процедуры — прохладная вода.
Подбирайте одежду и обувь по сезону и согласно метеоусловиям. Обращайте внимание на ежедневную смену нательного белья. Отсутствие специфического аромата не является решающим фактором. Пытайтесь чередовать ношение обуви. Туфли должны высохнуть после носки. В летний период грамотнее надевать обувь с перфорационными конструкциями, которые улучшают воздухообмен.
Отдавать предпочтение обуви из натуральной фактуры: нубука, ткани, кожи. Это обеспечит дыхание кожи. Различается мягкостью и удобством посадки на ногу. Содействует нормальному кровотоку ступней.
Не ограничиваться одной парой обуви на все случаи жизни. Для каждой поры года полезно иметь несколько пар.
Приобретать чулочно-носочную продукцию из природных материалов.
Подсушивание феном кожи при грибке предохранит от повышенной влажности и обезопасит, когда очень сильно воняют ноги у девушек.
Ухаживать за натуральной обувью: мыть изнутри периодически. Устраняет накопившиеся микробы и пот.
При просушке стельки извлекают. Подлежат ежемесячной стирке и замене раз в 3 месяца.
Педикюр — способ избавления от излишних микроорганизмов посредством удаления ороговелого эпидермиса. Уместно регулярное применение пемзы либо ножной терки.
При массаже стоп используйте масла — лавандовое либо чайного дерева. Являются отличными антисептиками. Для усиления эффекта наденьте носки.

Забота о ногах избавит от гипергидроза, а рецепты народной медицины и аптечные средства подскажут, чем лечить запах ног у женщин.

boligolovnie.ru

Запах ног у женщины — причины, лечение, народные рецепты

Потоотделение вызывает неприятные ощущения, как у самого человека, так и у окружающих, так как сопровождается не лучшим запахом. Потливость ног не только занижает самооценку, но приводит к плохим отношениям с окружающими, а также к серьезным заболеваниям.

Если появилось повышенное потоотделение на ногах, следует немедленно приступить к устранению данной проблемы. Первое, что нужно сделать, это найти причины, только так можно устранить проблему раз и навсегда.

Причины

Грибок ступни

Ступни ног выделяют лишнюю влагу, в состав которой входят органические элементы. При потоотделении на ладонях, пот испаряется и выветривается, не оставляя запаха. С ногами ситуация немного другая. Так как ступни постоянно находятся в обуви и носках, которая впитывает всю влагу, остается неприятный запах из-за размножения бактерий. Именно они вызывают сильнейший запах, хотя сам пот также неприятно пахнет.

Данная проблема встречается не у всех людей. Чтобы ответить на вопрос: «Почему пахнут ноги?» — стоит разобраться с причинами запаха. Основными причинами являются:

Какая бы ни была причина того, почему воняют ноги у женщин, следует принять меры по устранению или хотя бы уменьшению запаха пота.

Как избавиться

Уход за ступнями

Сильное отделение пота говорит о нарушениях в организме. Поэтому следует выявить причину, а затем приступать к ее устранению. Если самостоятельно не получается найти причину, следует обратиться к специалисту. Гипергидроз могут спровоцировать заболевания сердца или сосудов, инфекционные заболевания, нарушенный гормональный фон, сахарный диабет, климакс или заболевания почек. Если человек не страдает данными заболеваниями, то можно попробовать самостоятельно избавиться от повышенного потоотделения.

Могут помочь следующие советы:

Следить за гигиеной ног

Начинать мыть ноги нужно теплой водой с бактерицидным или хозяйственным мылом, а не гелем. Заканчивать процедуру лучше прохладной или холодной водой.

Носить обувь из натуральных материалов

Чтобы ноги дышали, должна дышать обувь, в которой находятся ноги. К дышащим материалам можно отнести натуральную кожу или ткань, нубук. Обувь из натуральных материалов гораздо мягче, за счет чего садиться четко по ноге. Благодаря этому обеспечивается хорошее кровообращение ступней.

Носки из натуральных материалов

Лучше всего выбирать носки из хлопка или бамбука. Синтетика создает парниковый эффект из-за того, что не дышит.

Следует иметь несколько пар обуви

На каждый сезон нужно иметь несколько пар обуви, особенно осенью и зимой. Если носить одну пару ежедневно, она не будет успевать проветриваться. Натуральную обувь можно периодически стирать или мыть внутри. Это поможет устранить скопившиеся внутри бактерии, а, следовательно, и запах.

Во время сушки, стельки вынимаются

Если во время сушки вынимать стельки, обувь будет лучше просушиваться. Сами стельки лучше менять каждые 3-4 месяца или стирать раз в месяц.

Использование дезодорирующих средств

Можно ежедневно применять крема с дезодорирующим эффектом. Наносится он на сухие и чистые ноги, как на саму ступню, так и между пальцев.

Дезодоранты и антиперспиранты

Средства с триклозаном, хлоргексидином ил терпенфарнезолом устраняют неприятный запах, уничтожая бактерии. Следует учесть, что антиперспиранты сужают поры и блокируют выработку пота, а дезодорант только устраняет запах.

Тальк для ног

Тальк впитывает пот, благодаря чему, устраняется запах. Наносится средство на сами ступни, либо непосредственно сыпется в ботинки.

Педикюр

Такая процедура, как педикюр, помогает избавиться от лишних бактерий, благодаря удалению ороговевшей кожи. Сделать данную процедуру можно как в косметических салонах, так и в домашних условиях. Также не лишним будет регулярно использовать пемзу или терку для ног.

Правильное питание

Лучше всего избегать продуктов, которые вызывают интенсивное потоотделение. К ним относятся: специи, пряности, соль, чеснок, лук, какао, кофе, крепкий чай, шоколад и алкоголь. Правильное питание поможет укрепить организм.

Народные способы

Если в комплексном лечении нет необходимости, девушка может попробовать народные средства. Рецептов существует огромное множество, например, можно попробовать следующие советы:

Делать ванночки для ступней с травами, обладающими бактерицидными свойствами, например корой дуба или ромашкой. Данные травы уменьшают потоотделение. Для начала нужно вымыть ноги с мылом, затем опустить их в травяной раствор на 10-15 минут. Такую процедуру следует делать 2-3 раза в неделю.
Не менее полезны ванночки с морской или обычной солью. Можно добавить несколько капель эфирного масла лаванды, розмарина или эвкалипта.
Можно использовать контрастный душ. Ноги моются теплой водой, а затем обдаются холодной, и так несколько раз. Процедура улучшает кровоток в ступнях, благодаря чему повышается температура ног, а влага начинает быстрее испаряться и запах уменьшается.
Сода также помогает в борьбе с запахом. В литре теплой воды разводятся 1-2 столовые ложки соды. В данном растворе ноги держатся 15-20 минут. Бактерии любят кислую среду, сода создает щелочную реакцию, благодаря которой убивает микробы.
Крепкий чай обладает дубильными веществами, благодаря чему уменьшает потоотделение.
Водка, спирт и различные спиртовые настойки убивают бактерии. Ими можно протирать стопы, после чего смазывать их кремом, чтобы кожа не сохла.

Избежать лишнего потоотделения и неприятного запаха, можно лишь ухаживая за своими ножками. Для этого подойдут как аптечные, так и народные средства.

Дата обновления: 12.11.2017, дата следующего обновления: 12.11.2020

nogi.guru

Запах ног у женщин: причины и лечение

Каждая женщина хочет выглядеть прекрасно. Великолепная фигура, милое личико, бархатные ручки, стройные ножки – выглядят идеально.

Но стройные ножки способны доставить неприятности. Причём, к сожалению, окружающим людям. Подразумевается неприятный запах стопы. Откуда берётся ужасный аромат, отравляющий жизнь человека? Чтобы ответить на вопрос, разберёмся с «участниками».

Некоторые сведения о ногах

Неизвестные сведения о ножках:

нога может производить пол-литра пота в день;
грибковые инфекции способствуют неприятному запаху;
на ногах находится потовых желёз больше, чем в прочих отделах организма. Ноги – самая потная часть тела.

При повышенном потоотделении организма в первую очередь страдают части тела с обилием потовых желёз. В зону риска входят стопы ног.

Повышенное потоотделение ног

Потоотделение – естественный процесс для организма. Разработан природой для контроля терморегуляции тела человека. Выводит шлаки из организма, регулирует водно-солевой баланс тела. Пот не пахнет. Взаимодействуя с микроорганизмами, находящимися на коже человека, потовой секрет образует специфический запах.

Потоотделение полезно для организма, для устранения запаха требуется держать кожу в чистоте либо устранить прочие причины его появления.

Причины неприятного запаха

Причины происхождения неприятного запаха:

Плохая гигиена – частая причина возникновения неприятного аромата. Создаёт условия развития вредоносных бактерий, приводя к инфекционным, грибковым заболеваниям.
Неудобная обувь. Весьма распространённая причина. На ногах находится множество потовых желёз, жидкость, выделяемая тканями, должна испаряться. Обувь, которая «не дышит», не позволяет уйти влаге. Вступая в контакт с кожей человека, находясь в ловушке, пот способствует размножению бактерий. У женщин причиной становятся высокие каблуки. Нога более напряжена. Повышенная нагрузка мышц способна вызывать обильное потоотделение.
Гипергидроз. Заболевание, вызванное повышенной потливостью, возникает у больных инфекционными заболеваниями, туберкулёзом, расстройством нервной системы, прочими болезнями. Подобное возможно у здоровых людей при нарушении работы потовых желёз либо во время интенсивной мышечной нагрузки, при повышенной температуре.
Грибковые заболевания ног.
Грибок на ногах
Гормональные изменения. Дисбаланс в гормонах приводит к нарушению работы эндокринной системы организма, влияющей на регуляцию температурного режима в организме. У женщин происходит в период беременности, менопаузы, злоупотребления диетами, климаксе.
Стресс и депрессия, связаны с расстройством нервной системы человека.
Вредные привычки приносят вред организму, нарушая работу систем органов

Чтобы успешно бороться с поставленной задачей, требуется найти истинную причину возникновения и производить верное лечение. Тогда отвратительный запах прекратит преследовать.

Методы борьбы с неприятным запахом

Лечить ноги начнём с гигиены и правильного ухода. Чистота актуальна при любой причине возникновения патологии.

Чистота – залог здоровья

При правильном уходе за ногами показано:

дважды в день мыть ноги с мылом (лучше антибактериальным). Перед укладыванием в постель полезно вымыть ноги прохладной водичкой;
содержать в порядке ногти ног;
чаще баловать ступни специальными ванночками из трав;
держать ноги сухими;
проводить дезинфекцию стелек в обуви;
меньше носить синтетику на ногах, использовать натуральные материалы;
использовать дезинфицирующий спрей.

Спрей для ног

Лечение либо профилактика невозможна без соблюдения гигиены ног.

Обувь

Любые причины возникновения неприятного запаха стоп ног требуют правильного подбора и ухода за обувью.

Носить модели из натурального материала.
Не носить тесной и узкой обуви, предпочитая удобную. Для женщин желательно временно отказаться от каблуков, нагрузка на ноги возрастает, приводя к дополнительному потоотделению.
При ношении спортивной обуви либо сапог использовать носки из хлопка или шерсти. Стоит менять ежедневно либо несколько раз в день.
Обувь проветривать, обязательно высушивать, не надевать влажную.
Чтобы пропал запах, потребуется внутрь обуви обильно посыпать содой либо специальными средствами, высыпать обратно.
Пользоваться натуральными стельками, стирать ежедневно.

Неудобная и грязная обувь приводит к серьёзным заболеваниям ног – от инфекционных заболеваний до деформации ступни.

Гипергидроз

Серьёзное заболевание, требующее лечения. Причиной чаще становятся проблемы со здоровьем человека. Диагноз ставит врач, лечение может быть медикаментозное и народными методами (в зависимости от причины заболевания, степени сложности).

Гипергидроз ног

Медицинские способы лечения

Обработка стоп ног специальными средствами мазями, тальком, дезодорантом. Благодаря действию веществ вредоносные бактерии умирают, сужаются сальные железы, потоотделение стоп уменьшается. Средства применять обязательно при разрешении врача.
Ботокс. Метод введения специального препарата (очищенного протеина) под кожу. Процедуру проводит врач. В течение полугодия волноваться о ногах не стоит.
Ионофорез. В ванночку со специальным раствором либо содой опускают ноги. При работе аппарата генерирующие слабые токи проводят под кожу ионизирующее вещество, блокирующее работу желёз.
Эндоскопическая симпатэктомия. Операционный способ, блокирующий нервные волокна. Применяется в крайних случаях.
Таблетки от гипергидроза. Исключительно по предписанию врача.

Лечение народными методами

Применение народных методов лечения возможно в домашних условиях, включает процедуры: ванночки, присыпки, компрессы на основе трав.

Гипергидроз вызывают прочие расстройства организма. При заболевании требуется выявить причины и бороться с ними, иначе любое лечение окажется временным.

Грибковые заболевания

Дерматомикозы (грибковые поражения кожи) и онихомикозы (поражение ногтей) часто сопутствуют друг другу. Вызывают болезни бактерии, выделяющие неприятный запах. Заражение возможно:

непосредственно через почву либо растения;
при контакте с больным человеком;
при использовании предметов, бывших в контакте с больным человеком (мочалка, полотенце, ножницы).

Внимание! У женщин присутствует большая вероятность заразиться инфекцией в салоне красоты. Выбирая мастера и салон, убедитесь в хорошем и качественном обслуживании, соблюдении дезинфекции и чистоты.

Факторы, способствующие процессу заражения:

слабый иммунитет;
повреждение кожи стопы ног;
в воздухе повышенное содержание грибка;
повышенная потливость.

Любое лечение протекает под наблюдением врача-дерматолога. Отдельные процедуры делают в домашних условиях.

Чем тщательней подобраны медицинские препараты противогрибкового действия, тем лучше и быстрее результат. При самолечении либо в случае ошибки возможно временное улучшение, от заболевания избавиться не получится. При приёме противогрибковых средств требуется ограничить приём прочих лекарств, кроме жизненно необходимых.

Сегодня широко распространён метод пульс-терапии приёма лекарств с продолжительными интервалами. За время приёма организм накапливает вещества, потом продолжает борьбу дальше. Возникает возможность отдохнуть от препарата, при этом подключить приём других, включая антибиотики. Показано применять наружные препараты: мази, лаки, пластыри.

Обязательна тщательная гигиена и полная дезинфекция помещения, обуви. Откажитесь от ковриков в ванной с пористой структурой. Покрытия считаются убежищем для грибков.

Лечить грибковые заболевания непросто. Это длительный процесс. Главное набраться терпения и дойти до положительного результата. Процедуры можно делать в домашних условиях.

Внимание! Гормональные проблемы, нервные расстройства и прочие серьёзные заболевания организма приводят к нарушению работы систем. Если не убрать саму причину возникновения неприятного запаха ног, любая процедура будет временно улучшать ситуацию, не уничтожая болезнь. Неприятный запах вернётся вновь!

Лечение народными способами

Хорошие результаты даёт лечение данного заболевания в домашних условиях на базе народной медицины. Многие процедуры, основанные на природных компонентах, окажутся приятны для женщин, помогут избавиться от ненавистного запаха, улучшат состояние кожи, снимут усталость с ног.

Ромашка и мёд: настой из ромашки (3 столовых ложки на полстакана кипятка) смешать с пятью столовыми ложками мёда. Два раза в день полученную смесь накладывать на стопы в течение 15 минут. Потом смыть прохладной водой. Курс лечения 20 дней. Ромашка снимет усталость, мёд хорош для кожи.
Для быстрого удаления запаха используйте сок лимона.
Хороши ванночки с содой либо солью. Компоненты великолепно убирают запах.

Рецептов много, подберите подходящий.

Профилактика от возникновения неприятного запаха стоп ног

Любую болезнь лучше не лечить, а предупредить!

Гигиена, обувь, правильное и хорошее питание, постоянный контроль – соблюдать непросто, процесс требует времени и внимания.

Большое значение приобретает иммунная система, оберегающая организм. Питание, витамины, закаливание и здоровый образ жизни никому не повредили!

otnogi.ru

Почему пахнут ноги у женщин причины

Многим людям знакома такая неприятная ситуация, когда потеют и пахнут ноги. С одной стороны, такая проблема не угрожает здоровью, но она доставляет человеку большой дискомфорт. Особенно это неприятно, когда ноги потеют и пахнут у девушки или парня. Молодые люди часто задаются вопросом, почему пахнут ноги и как ликвидировать этот неприятный запах.

1 Отчего потеют и неприятно пахнут ноги

Одной из причин, почему потеют и воняют ноги, является наличие на ступнях человека сотен тысяч потовых желез, которые выделяют влагу, если нижним конечностям очень тепло. А так как на коже живут бактерии, питающиеся органическими веществами, они то и выделяют изовалериановую кислоту, которая и испускает тот неприятный запах.

Если ноги сильно потеют и пахнут, то виноват в этом, прежде всего, их обладатель. Очень часто люди просто пренебрегают правилами личной гигиены и плохо ухаживают за собой. Причиной могут быть и синтетические материалы, из которых изготовлена одежда и обувь. Такие материалы не дают свободно «дышать» ступням, они при этом очень сильно потеют и издают неприятный запах.

Еще хуже, если на коже поселяется грибок, в этом случае кожа между пальцами сильно краснеет и на ней появляются мелкие пузырьки. А если потеют и сильно воняют ноги, то начинает вонять и обувь. Такая чрезмерная потливость ставит часто в неловкое положение хозяина ног, ведь только он снимает свою обувь, как вонючий запах распространяется по всему помещению.

Необходимо выяснить точную причину — почему воняют ноги, и только потом решать, как с этим лучше бороться. Если воняют ноги из-за грибка, поселившегося на них, то надо обязательно проконсультироваться со специалистом. Только врач после тщательного осмотра сможет поставить точный диагноз и назначить соответствующее лечение. Самолечение в этом случае может только усложнить ситуацию.

Почему потеют ноги и воняют у мужчин сильнее, чем у женщин? Это связано с их физиологической особенностью. Ступни ребенка тоже могут пахнуть даже сильнее, чем у взрослого человека, детский организм растет, обмен веществ происходит сильнее, поэтому шлаки и токсины вместе с потом у ребенка выводятся активнее.

Причиной сильного потоотделения могут быть стрессы, которые часто преследуют современного человека. Иногда повышенное потоотделение с неприятным запахом можно наблюдать у людей, которые страдают заболеваниями эндокринной, нервной систем или онкологией.

2 Что делать, чтобы запах исчез

Если сильно потеют ноги и пахнут, прежде всего следует тщательно за ними ухаживать. Желательно несколько раз в сутки мыть ступни теплой водой с применением антибактериального средства. При этом можно пользоваться мягкой щеточкой, она поможет более тщательно очистить кожу.

После мытья, чтобы ноги не воняли и не потели, их необходимо тщательно высушить, перед тем как одевать на них носки или колготки. Полезно обрабатывать сухие чистые ступни детской присыпкой, картофельным крахмалом или простой пищевой содой. Полезно незадолго перед обуванием побрызгать ноги специальным антиперспирантом.

Чтобы не пахли ступни, в аптеке можно приобрести противогрибковый спрей или специальный порошок с антипотовыми свойствами. Что делать, если сильно потеют ноги? Можно приобрести препараты, которые содержат гексагидрат хлорида алюминия. Но если на поверхности кожи имеется лишай, то такой препарат не надо использовать, он может вызывать жжение.

Если воняют ноги, потоотделение и этот неприятный запах можно устранить при помощи препаратов, имеющих в составе эфирные масла, борющиеся с грибком. Обыкновенные дезодоранты будут просто маскировать имеющийся неприятный запах, а средства на основе эфирных масел освежают ступни и устраняют запах.

Борьба с неприятным запахом должна продолжаться и вечером, перед сном. Ноги надо тщательно помыть, высушить и втереть в них спирт. Затем их обрабатывают сильным антиперспирантом, каждая ступня после этого оборачивается полиэтиленом и только потом надевают хлопчатобумажные носки. Данную процедуру повторяют ежедневно около 10 дней, а затем повторяют ее не менее 2 раз в неделю.

Что еще и как сделать, чтобы не было запаха? Можно делать в домашних условиях ножные ванночки. Для этого можно в литре теплой воды растворить большую ложку соды пищевой и держать в таком растворе ноги 2 раза в неделю, приблизительно по 15 минут. Вместо соды в воду можно добавить 100 г уксуса.

Полезно заваривать чай для ног, танин, который в нем содержится, прекрасно подсушивает их, и потливый эффект после этого исчезает. Для приготовления полезной ванночки потребуется 3 пакетика черного чая, которые помещают в емкость с литром воды. Чай варят около 10 минут, затем его выливают в тазик, добавляют туда немного холодной воды. Ноги в таком растворе необходимо держать около получаса. Такую процедуру можно проводить не менее 2 раз в неделю.

Носки или колготки лучше выбирать из натуральных волокон, которые будут хорошо впитывать лишнюю влагу. Желательно носить кожаную обувь, надо избегать синтетических материалов. Периодически обувь необходимо менять, не ходить в одной и той же каждый день. Вспотевший ботинок или сапог должен успеть просохнуть и проветриться.

Полезно перед обуванием всыпать в обувь немного талька или обычной соды пищевой, чтобы впиталась лишняя влага и исчез неприятный запах. Можно стельки посыпать порошком активированного угля, он хорошо впитывает влагу, а если ноги не потеют, то и запаха не будет.

3 Народные рецепты от потливости

Если воняют ноги и обувь, что делать, подскажет и народная медицина. Существует много народных рецептов, способных устранить эту проблему. Полезно готовить ножные ванночки с добавлением отвара из лекарственных трав. Можно в емкость налить 1 л воды, добавить к ней 200 г дубовой коры, проварить все около 20 минут. Готовый отвар процеживают и добавляют в воду для ванночки из расчета 1 ст.л. отвара на 1 л воды.

Ножную ванночку принимают около 15 минут, затем ступни насухо вытирают, после процедуры их можно мазать любым кремом для ног. Вместо дубовой коры можно использовать плоды шиповника, листья шалфея, кожуру граната. Сделанный раствор лучше хранить в холодильнике, применяют отвары не менее 2 раз в неделю.

Можно приготовить смесь из эфирных масел шалфея, сосны и эвкалипта, приблизительно по 5 капель каждого на ножную ванночку. Хорошо зарекомендовал себя отвар из ромашки лекарственной. В емкость надо засыпать 3 ст. л. измельченных цветов и залить их литром кипятка. Настаивать смесь под крышкой надо не менее часа. В готовую смесь добавляют 1 ст.л. соды пищевой и растирают чистые ступни.

4 Другие способы устранения запаха

Существуют специальные лосьоны для ног, они обладают дезодорирующими и дезинфицирующими свойствами. Перед его применением ступни надо помыть и тщательно просушить. Затем на ступни наносят лосьон, ждут пока он полностью впитается, только после этого можно одеваться и обуваться.

В борьбе с неприятным запахом завоевали популярность и мази, самая популярная — паста Теймурова. Это средство прекрасно подсушивает кожу и борется с бактериями. В состав этой пасты входит тальк, оксид цинка, борная и салициловая кислота. Средство втирают в чистые сухие ступни пару минут. Такую процедуру надо проводить 4 дня подряд на ночь.

Очень популярна цинковая мазь, она прекрасно устраняет противный запах и смягчает кожу. Часто используют мазь Део-контроль, которая состоит из лаванды, масла ши, чайного дерева и какао, входят в состав и витамины. Масло лаванды можно использовать как самостоятельное средство, которое добавляют в воду для ножных ванночек. Для этого несколько капель лавандового масла разбавляют в молоке и готовую смесь добавляют в воду. В такой ванночке ноги можно держать около 20 минут, 2 раза в неделю.

Можно перед одеванием в носки насыпать порошок борной кислоты, этот препарат обладает хорошим антисептическим эффектом. Вечером носки надо обязательно постирать, а ноги помыть. В виде порошка применяют и квасцы жженые, этот препарат также утром наносят на вымытые сухие ноги, а вечером их тщательно моют.

Многие косметические компании изготавливают специальные крема, которые помогают бороться с неприятным запахом. Крем наносят на вымытые и сухие ноги на ночь, эффект от некоторых препаратов может длиться до 5 дней. Если неприятный запах появился посреди дня, можно протереть ступни влажными антисептическими салфетками или обыкновенным спиртом.

Людям, которые страдают повышенным потоотделением и неприятным запахом, ноги желательно мыть утром и вечером. Носки и колготки надо менять ежедневно или даже несколько раз в сутки, одевать их лучше непосредственно перед обуванием, чтобы не собрать на них лишние бактерии.

Регулярно надо обрезать ногти, ведь под ними могут скапливаться грибки и микробы. Своевременно надо удалять и ороговевшие участки кожи на ступнях, это значительно уменьшит количество бактерий. Если запах очень сильный, то надо отказаться от употребления продуктов, которые его только усиливают, например, лук, чеснок или перец.

Если все перечисленные способы не помогают справиться с неприятным запахом, то следует обратиться за советом к специалисту. Врач-дерматолог после обследования поставит точный диагноз и порекомендует, как с этим бороться. Возможно существует более серьезное заболевание, которое потребует срочного лечения, чтобы не допустить осложнения.

Досадный аромат от нижних конечностей доставляет и человеку с этой проблемой, и его окружению неудобства. Причины запаха ног различные: от физических особенностей до внешних факторов. Омерзительное зловонье поджидает человека обычно после насыщенного трудового дня. Но часто проблема становится постоянной. Недовольны такой деликатной проблемой и женщины, и мужчины. Есть несколько способом, как одолеть неприятный ножной запах.

Этиология и причины неприятного запаха от ног

Сильно потеют нижние конечности у 50% населения мира. Отвратительным запахам ступней подвержены взрослые и дети.

Патогенная микрофлора активно размножается в области ступней. Это основной фактор развития проблемы. У ребенка возможно развитие бромгидроза. Возникновение смрадного запаха ступней обусловливают несколько причин:

Синтетические материалы обуви, носков, чулков. Искусственные материалы «не дышат». При нехватке чистого воздуха развитие микробов прогрессирует, запах усиливается.
Особенности человеческого организма. Обильное потоотделение как индивидуальное отличие.
Нарушение норм личной гигиены. Если человек носит грязные носки, непросушенную обувь, не удаляет огрубевшие участки на коже стопы, то неприятный запах неизбежный.
Сбой в обмене веществ. Возникает при неправильном питании.
Болезни, которые сопровождаются значительным количеством пота. У больных туберкулезом, сахарным диабетом, при дисфункции щитовидки, менопаузе у женщин развивается недуг.
Стресс, волнение. В 8-ми из 10-ти случаев — временное явление, которое проходит, если стресс либо волнение миновали.
Очень много спорта. При насыщенном образе жизни, усиленных тренировках человек потеет больше. Явление временное, так как исчезнет после уменьшения нагрузки.
Гормональный сбой. Усиливается потоотделение, обостряются неприятные ароматы.
Грибковая инфекция. На коже ступней размножается много бактерий и микробов, которые приводят к инфекции.
Сниженный иммунитет. В организме снижается защитная функция.

Вернуться к оглавлению

Какой аромат пота в норме и при патологии?

Поскольку ступни потеют постоянно, то запах — естественное явление. В норме ступни отдают нейтральный аромат, который не отличается резкостью или смрадом. Если у больного ноги источают «мышиный» запах — это свидетельство развития грибковой инфекции. Кислый запах присущий больному туберкулезом. Отклонением от нормы считается наличие аромата капусты, рыбы, гнилых яблок, тухлого мяса.

Кислый запах

При неприятном запахе ног используют стельки в обувь. Они обладают антибактериальным и дезодорирующим эффектом.

Иногда от нижних конечностей появляется кислый аромат, который напоминает сыр. На коже ног возникают ямочки. Это причиняет дискомфортные, болезненные ощущения. Врачи диагностируют развитие кератолиза. Недуг вызывается микроорганизмами. За счет повышенной влажности бактерии способны разъедать кожные покровы, выделяя при этом кислый аромат. Справится с проблемой поможет врач-дерматолог. Понадобится сдать анализы, и пройти курс терапии.

Лечение и профилактика

Аптечные средства

Врач-дерматолог назначает лечение в зависимости от того, что повлекло развитие недуга. Человеку припишут мази, крема и болтушку на основе антибактериальных препаратов. Пациент проходит курс антибиотикотерапии. Когда после приема антибиотиков нет результата, доктор назначает «Эритромицин», курсом около 30 дней. В аптеке продаются медикаменты, обладающие антимикробным и подсушивающим эффектом — паста Теймурова. С помощью цинковой мази оказывается комплексное воздействие: устраняется отвратительный аромат, смягчаются кожные покровы, уменьшается количество пота. Положительно зарекомендовал себя дезодорант для ног «Део-контроль». Средство имеет натуральную основу, обладает антисептическим и смягчающим свойством. Антибактериальным, освежающим эффектом обладает лекарство в виде спиртового раствора — «Формидрон».

Ежедневные правила гигиены и профилактические меры

Во избежание неприятного запаха ног нужно соблюдать правила:

Покупать носки, колготы из натуральных материалов (хлопковые, акриловые, льняные).
По приходу домой мыть ноги, надевать свежие носки.
Использовать антибактериальное мыло.
Нижние конечности протирать полотенцами, просушивать после каждого мытья. Особое внимание уделять области между пальцами ног и между ног, ведь здесь активно размножаются грибки и бактерии.
Дезинфицировать нижние конечности спецсредством на спиртовой основе.
Носки, которые использовали хотя бы раз, не надевать повторно: на них развиваются микробы.
Если обувь промокла, ее нужно просушить, проветрить.
Если человек занимается спортом, для занятий надеваются отдельные носки, после — другие, повседневные.
При общей интоксикации организма больному стоит регулярно протирать ноги, часто сменять носки, ведь выводимые с потом токсины имеют сильный запах.
Обогатить питание за счет овощей, фруктов.
Для лечения и профилактики гипергидроза ног у ребенка лучше давать жидкий «Хлорофилл» (по 1 ст. л. в день до еды).
Для профилактики потливости ступней использовать аромаванночки.

Вернуться к оглавлению

Дезодоранты, кремы и лосьоны для ног

Справится со смрадом, который исходит от обуви, можно прибегая к эфирным маслам. На чистую, выстиранную и просушенную стельку капают по несколько капель душистого масла лаванды, мяты, кипариса.

Если у человека воняют ноги, появляется неприятный аромат ступней, справиться с проблемой возможно с помощью:

За счет гидрата хлористого алюминия, денатурированного спирта, которые входят в состав крема Dry-Dry, блокируется пот на поверхности стопы, а выходит через другие участки. Используют препарат за 1 час перед сном. Lavilin производится на основе натуральных компонентов. Препарат наносят раз в неделю.

Напоминают крема другие средства — гели. Структура и действие препаратов похожее. «Базирон АС» уничтожает патогенную микрофлору. С помощью «Формагеля» снижается потоотделение на нижних конечностях, предупреждается развитие бактериальной микрофлоры, дезинфицируются кожные покровы. Присыпка позволяет подсушить кожу ног. Дезодорант для стоп уменьшает количество пота, справляется с мерзким ароматом.

Народные средства

Для дезинфекции в домашних условиях пользуются спиртовыми или уксусными растворами. Для приготовления раствора этиловый спирт и уксус разбавляют водой в соотношении 3:1. После обработки ступней вещество должно полностью высохнуть на поверхности. Подсушивать кожные покровы стоп, убивать микроорганизмы можно с помощью пищевой соды, талька, кукурузного крахмала. Приготовьте ванночку для ног на основе гидрокарбоната натрия, солевого раствора и уксуса. Компоненты за счет щелочи оказывают эффективное воздействие на патогенную микрофлору. Целебным свойством обладают ивовый, крапивный, ромашковый настой.

Отталкивающий запах ног нередко досаждает даже прекрасной половине человечества. Каждая девушка мечтает пахнуть свежестью, любимыми духами и цветами, и когда окружающие начинают делать замечания по поводу неприятного запаха пота, это становится маленькой трагедией, которая может привести к комплексам и неврозам. Для того чтобы начинать лечение необходимо узнать, что послужило причиной запаха ступней у женщины.

Причины запаха ног у женщин

Если рассматривать вопрос, почему могут пахнуть ноги у женщин, ответ будет достаточно логичен и прост. Стопы ног постоянно находятся в обуви, носках либо колготках, что препятствует испарению выступившей влаги, не позволяет коже дышать и способствует размножению вредоносных бактерий.

Существует несколько причин появления неприятного аромата ног:

Потоотделение. Сам пот не имеет противного запаха, поскольку состоит на из 99% воды и 1% аммиака. Неприятной причиной, почему пахнут ноги у женщин, является развитие микроорганизмов, для которых идеальна теплая и влажная микрофлора.
Грибковые заболевания.
Нарушение требований гигиены – нерегулярное мытье ног либо неправильный уход за ступнями.
Изменения на гормональном фоне.
Физические упражнения.
Длительное нахождение во влажной обуви.
Патологии эндокринной и сердечно-сосудистой системы.
Стрессы, эмоциональные перенапряжения.
Обувь и носки, изготовленные из синтетических материалов.
Редкая смена носков либо обуви.

Гормональные причины

Чаще всего проблемы с эндокринной системой, сопровождающиеся повышенной потливостью ног, встречаются именно у женщин. Сюда относятся перестройки в период полового созревания, беременность либо климакс. Нередко причиной являются обильные менструации, в период которых повышается количество эстрогенов в крови – в это время девушка может чувствовать сильную усталость и недомогание.

Также повышенная активность сальных желез отмечается при сбоях в метаболических процессах, заболеваниях щитовидной железы и сахарном диабете.

Стрессы и активный образ жизни

Стрессы и психологические нагрузки пагубно влияют на здоровье человека, вызывая тахикардию и выброс в кровь нейромедиаторов – адреналина и норадреналина, в результате чего ноги становятся влажными. Повышение уровня потоотделения могут спровоцировать не только переживания, но и волнение, сильный восторг либо страх.

Нередко женщины задаются вопросом: «Почему во время тренировок сильно воняют ноги?» Для того чтобы избежать перегрева организма, защитная система отвечает на физические упражнения усилением секреции сальных желез.

Важно! Выделение пота при физической активности способствует улучшению метаболизма, нормализации водно-солевого баланса и выведению токсических веществ из организма.

Грибковые заболевания

Запах ступней ног у женщин может свидетельствовать о наличии грибкового заболевания. Микоз можно подхватить в банях, саунах либо бассейнах, особенно если женщина забывает надеть специальные резиновые тапочки. Поэтому всегда следует помнить о мерах профилактики и следить, чтобы обувь всегда оставалась сухой.

Распознать грибок ног можно по следующим признакам:

Противный аромат появляется уже через пару часов после принятия душа, а также смены обуви и носков.
Кожные покровы возле пальцев и ногтей на ногах имеют покрасневший и воспаленный вид. На этом же участке образуются трещинки и красные пятна.
Кожа между пальцами на стопах отслаивается, чешется и болит.

Несоблюдение гигиены

Повышенное выделение пота у женщины может являться следствием пренебрежения требованиями личной гигиены. Чтобы ножки оставались сухими и не пахли, следует помнить о нескольких важных правилах:

Минимум 2 раза в день мыть ноги мочалкой с антибактериальным мылом.
Один раз в неделю удалять огрубевшую кожу ног с помощью специальных средств, пемзы, щетки или скребка для педикюра.
Чаще применять контрастный душ – он эффективно борется с избыточной потливостью ног не только у мужчин, но и у женщин.

Для ног существуют определенные правила гигиены

Нужно ли обращаться к врачу

Если выполнение требований личной гигиены и смена обуви не помогли, следует проконсультироваться с врачом – возможно, чрезмерная потливость ног сигнализирует о наличии более опасной патологии. Специалист поможет определить этиологию заболевания и подобрать соответствующее лечение. В некоторых случаях могут понадобиться процедуры электрофореза, под которым подразумевается воздействие слабого электрического тока на ноги, вследствие чего выделение секрета существенно снижается.

Также врач может рекомендовать специальный массаж с использованием эфирных масел – это улучшит функционирование кровеносной системы и стабилизирует работу потовых желез. Очень эффективными считаются гимнастические упражнения: можно вращать ступни по кругу, ходить босыми ногами на внешней стороне ног либо перекатывать стопами маленькие мячики.

Важно! Нередко запах ступней у девушек в подростковом возрасте выражен намного сильнее, чем у взрослых женщин – это объясняется усиленными процессами метаболизма. Выделение пота благоприятствует выведению лишнего тепла и шлаков из организма.