Проблемы с кишечником постоянные газы – Газообразование в кишечнике у взрослых: причины, лечение, профилактика

причины газообразования и скопления газов в прямой кишке

Такую деликатную проблему, как частый выход газов из заднего прохода, мало кто обсуждает вслух. Издавать характерные звуки, свидетельствующие о чрезмерном газообразовании в кишечнике, – признак невысокой культуры в представлении большинства людей.

Именно поэтому подобную проблему обычно замалчивают, пытаясь решить ее самостоятельно. При этом человек зачастую даже не обращается к врачу, хотя такое проявление нарушения пищеварения может быть сигналом многих хронических недугов.

Причины образования газов в заднем проходе

Узнать причину, почему часто выходят газы из заднего прохода, бывает непросто.

Постоянные газы в заднем проходе: причины и как избавитьсяПостоянные газы в заднем проходе: причины и как избавиться

Переедание – одна из причин выхода газов из заднего прохода

Метеоризм, а именно так называют избыточное образование газов внутри кишечника,

может быть обусловлен действием целого ряда самых разных факторов:

  • избыток углеводов, сахара в потребляемой пище;
  • чрезмерное количество клетчатки в рационе;
  • недостаток у человека ферментов, необходимых для полноценного переваривания пищевого комка;
  • нарушение перистальтики, прежде всего – появление спазмов кишечника, а также запоров;
  • переедание;
  • слишком частое потребление пищи, когда предыдущий объем еды не успевает перевариться в желудке до момента поступления новой порции продуктов;
  • несовместимость некоторых компонентов пищи, причем у каждого человека могут быть свои «запретные» сочетания продуктов;
  • употребление бобовых, капусты и некоторых других видов пищи, при переваривании которых выделяется большое количество газов;
  • частые стрессы, вследствие которых происходит нарушение выработки ферментов, появление спазмов в кишечнике и т.п.

Также метеоризм может быть вызван хроническими болезнями пищеварительной системы (панкреатитом, колитом, дисбактериозом), поэтому при длительном появлении газов без видимой причины желательно обратиться к гастроэнтерологу.

Причины скопления газов в кишечнике

Собственно говоря, процесс образования определенного количества газов в кишечнике в ходе переваривания пищи является естественным явлением. Газообразные вещества вырабатываются микроорганизмами, участвующими в расщеплении органических веществ из пищевого комка.

Если газы вдруг перестают вырабатываться, это может быть опасным симптомом – к примеру, сигнализировать о непроходимости кишечника.

В норме такие газы образуются в объеме до 600-700 мл/сутки. При этом человек лишь изредка ощущает небольшие позывы «освободить» кишечник от излишков воздуха, например, сразу после сна или при посещении туалета.

Постоянные газы в заднем проходе: причины и как избавитьсяПостоянные газы в заднем проходе: причины и как избавиться

Дисбактериоз — одна из причин скопления газов в кишечнике

Если же объем вырабатываемых газообразных веществ достигает 900 мл/день и более, можно говорить о развитии метеоризма.

При наличии такого заболевания, излишки воздуха далеко не всегда свободно покидают кишечник. Нередко человек ощущает вздутие живота, спазмы и даже боль, но не может освободиться от газов, что причиняет ему дискомфорт.

Причины скопления газов в прямой кишке могут быть различны:

  • запоры, вследствие которых затрудняется отхождение воздуха из-за нахождения большого количества каловых масс в кишке;
  • употребление чрезмерно большого объема пищи, обуславливающей повышенное газообразование: блюда из гороха, фасоли и т.п.;
  • нарушение перистальтики кишечника из-за стрессов, появление спазмов в области живота;
  • дисбактериоз, при котором количество «вредных» бактерий начинает преобладать над полезной микрофлорой, расщепляющей пищу.

Если человека беспокоят постоянные газы в заднем проходе, причины этого явления лучше выяснить у врача. Возможно, потребуется прием специальных медикаментов для нормализации состава кишечных бактерий или более основательное лечение.

Почему слишком часто отходят газы из прямой кишки

Как задержка отхождения газов, так и их чрезмерно частые «выхлопы» мешают человеку, причиняют ему дискомфорт. В последнем случае пациент иногда вынужден отказываться от общения с людьми, посещения различных мероприятий, чтобы не оконфузиться случайно, находясь в обществе.

Если довольно интенсивно урчит в прямой кишке и газы после еды часто отходят, причины этого могут быть те же, как и при чрезмерном газообразовании в общем. Чаще всего бурление в животе и отхождение воздуха с явно неприятным ароматом происходит по причинам:

  • злоупотребление мясной пищей, особенно в сочетании с мучными блюдами;
  • после употребления бобовых;
  • беспорядочное питание, когда пищеварительная система не успевает приспособиться к слишком частым или, напротив, редким приемам пищи;
  • питье газированных напитков;
  • заглатывание воздуха во время еды.

Препятствовать отхождению газов из кишечника по возможности не следует. Лучше найти возможность уединиться, чтобы дать организму освободиться от избытков воздуха из пищеварительной системы.

В противном случае возможно растяжение кишечника вплоть до появления дивертикулов (выпячиваний) стенок кишок.

Как бороться с чрезмерным газообразованием

Постоянные газы в заднем проходе: причины и как избавитьсяПостоянные газы в заднем проходе: причины и как избавиться

Соблюдение режима питания помогает устранить проявления метеоризма

Основной метод борьбы с метеоризмом – устранение влияния тех факторов, которые привели к появлению указанной деликатной проблемы. Очень хорошо, если человек сам догадывается, какие погрешности в питании спровоцировали подобную ситуацию. В противном случае лучше обратиться к врачу, который сможет найти причину повышенного газообразования.

Скорректировать питание

Наиболее результативно помогут устранить проявления метеоризма следующие действия:

  • соблюдение режима питания: прием пищи – от 3 до 6 раз в день, но не чаще, чем через 2,5 часа между ближайшими перекусами;
  • не принимать блюда из бобовых совместно с углеводистой или мясной пищей. Так, гороховый суп лучше готовить без мяса, а есть его желательно без хлеба;
  • отказаться от привычки пить газированные напитки, тем более во время еды;
  • не злоупотреблять сладостями и выпечкой;
  • не принимать сырые фрукты совместно с кулинарно обработанной пищей. Так, яблоки лучше съесть за 20-30 минут до основной еды или даже раньше;
  • отказаться от применения жевательной резинки, так как при ее жевании происходит заглатывание воздуха;
  • принимать пищу не спеша, хорошо пережевывая ее.

Принять меры

Если же появления метеоризма избежать не удалось, можно принять меры для избавления от вздутия живота:

  • выпить таблетку активированного угля, препаратов на его основе или аналогичного действия;
  • заварить ромашковый чай, облегчающий пищеварение, или приготовить укропную воду;
  • сделать легкий массаж области живота круговыми движениями по часовой стрелке;
  • пройти курс лечения от дисбактериоза с применением специальных препаратов (рекомендуется только по совету врача).

Если же постоянно скапливаются газы в прямой кишке, как избавиться, подскажет специалист-гастроэнтеролог.

Длительные проявления метеоризма могут сигнализировать о серьезных неполадках с пищеварением, поэтому самолечение может быть опасно.

Читайте так же: Как сделать массаж живота при запорах у грудничка

При условии рационального питания и недопущения значительных погрешностей в приеме пищи, эпизоды отхождения газов будут весьма редкими и малозаметными. Такое состояние пищеварительной системы будет являться признаком хорошего здоровья и нормального функционирования кишечника.

Заключение

С редкими случаями вздутия живота можно справиться самостоятельно, нормализовав питание и отказавшись от употребления отдельных продуктов. При отсутствии положительного результата лучше прибегнуть к консультации специалиста, что позволит вовремя диагностировать проблемы с кишечником или иные недуги и таким образом сохранить здоровье.

vashproctolog.com

Скопление газов в кишечнике: особенности, причины и лечение

Вздутие живота и ощущение бурлящей лавы внутри знакомо многим. Подобная симптоматика называется метеоризмом и в большинстве случаев не представляет опасности для ее обладателя. Это явление редко является предвестником смертельных заболеваний, однако доставляет массу дискомфортных ощущений, особенно в публичных местах. Про скопление газов в кишечнике, как избавиться от неприятной проблемы и предотвратить ее повторное возникновение, читайте далее.

Скопление газов в кишечникеСкопление газов в кишечнике

Скопление газов в кишечнике

Особенности метеоризма

Метеоризм — избыточное образование и накопление пузырьков газа в ЖКТ. Часто метеоризм сопровождает патологию пищеварительных органов.

Известно 3 главных канала появления газа в кишечнике:

  • Воздух, поступающий через рот.
  • Газы, формирующиеся в толстой кишке.
  • Газы, просачивающиеся из кровеносной системы.

В нормально функционирующем организме через прямую кишку каждые сутки выходит приблизительно 600 мл газов. Неприятный запах, сопровождающий этот процесс, вызван наличием сероводорода и подобных ему соединений. Газы формируются в толстой кишке как следствие влияния микрофлоры на органические соединения, которые не были переварены тонкой кишкой.

Схема кишечникаСхема кишечника

Схема кишечника

Формирующиеся газовые пузырьки образуют пенообразную пленку, покрывающую стенки слизистой оболочки кишечника. Они усложняют процесс пищеварения, уменьшают активность взаимодействия ферментов с пищей и ухудшают усвояемость полезных элементов.

Виды метеоризма

  • Алиментарный. Возникает вследствие чрезмерного употребления пищи с большим содержанием крахмала или клетчатки.
  • Динамический. Обусловлен сбоями в перистальтике.
  • Метеоризм, связанный с нарушениями пищеварительных процессов. Характеризуется проблемами с всасыванием газов и дисбактериозом.
  • Механический. Наблюдается при наличии препятствий на пути продвижения пищи. В качестве преград чаще всего встречаются опухоли.
  • Психогенный. Является следствием психических отклонений.
  • Циркуляторный. Спровоцирован проблемами кровообращения. Наблюдается при застое крови в венах кишечника, характерного при варикозе.

Наиболее часто встречается усиленное газообразование, вызванное сбоями в пищеварительных процессах.

Если метеоризм длится более одной недели, следует обратиться к гастроэнтерологу и проктологуЕсли метеоризм длится более одной недели, следует обратиться к гастроэнтерологу и проктологу

Если метеоризм длится более одной недели, следует обратиться к гастроэнтерологу и проктологу

Основные симптомы метеоризма

Избыток газов в кишечнике всегда становится источником неприятных ощущений и мешает вести полноценный образ жизни.

  • Вздутие брюшной полости. Живот может увеличиться в полтора раза от изначального объема.
  • Урчание. Звуковое сопровождение — неизменный спутник газообразования.
  • Тяжесть. Скопление большого количества газовых пузырьков приводит к распиранию абдоминальной зоны и появлению ощущения тяжести.
  • Боль. Она сосредотачивается в любом из подреберьев и носит схваткообразный характер.
  • Отрыжка и икота. Не относятся к характерным проявлениям метеоризма, однако часто встречаются в запущенной форме заболевания.
Механизм метеоризма в кишечникеМеханизм метеоризма в кишечнике

Механизм метеоризма в кишечнике

Причины метеоризма

Повышенное газообразование не относится к опасным для организма явлениям. Возбудителей этого неприятного процесса множества, некоторые даже имеют психологическую подоплеку. Среди главных раздражителей выделяют следующие.

Таблица 1. Главные возбудители газообразования

ПричинаОписание
Разговор во время приема пищиЛюбые разговоры при пережевывании еды чреваты заглатыванием лишнего воздуха. Он не впитывается в кровь и оседает на стенках кишечника, провоцируя усиленное образование газов.
Повышенная эмоциональная возбудимостьПри переживании сильных эмоций, вне зависимости от того, окрашены они позитивными или негативными оттенками, пища попадает в кишечник в ускоренном темпе. Столь быстрое прохождение этапов процесса пищеварения приводит к ее некачественному перевариванию и излишнему газообразованию.
График питанияПерекусы на ходу без тщательного пережевывания пищи чреваты обильным скоплением газовых пузырьков.
Регулярные стрессовые ситуацииНервозность пробуждает гормон стресса, приводящий к неприятным последствиям для всего организма. Часто медики сравнивают синдром раздраженного кишечника с кишечной депрессией. Любопытно, что при угнетенном психическом состоянии, как и при раздражении этого органа пищеварения, отмечается гормональный дисбаланс.
Предменструальный синдромПроцессы, проходящие в организме перед началом менструации, включают в себя увеличение объема формирования газов.
Постоянные запорыПомимо того, что запор способствуют излишнему газообразованию, он затрудняет выход газовых пузырьков из прямой кишки.
ЦелиакияПищеварительная патология, спровоцированная повреждением ворсинок кишечника. Это приводит к замедлению процесса пищеварения и поглощения пузырьков газа.
ПродуктыСуществует ряд продуктов, способствующих усилению газообразования:
• черный хлеб;
• яблоки;
• газированные напитки и квас;
• все каши, кроме рисовой, гречневой или пшеничной;
• персики;
• картофель;
• виноград;
• грибы;
• сахар;
• капуста;
• китайский салат;
• груши;
• бобовые.
Пациентам, страдающим от лактазной недостаточности, запрещено употребление любой молочной продукции.

Помимо этого метеоризм появляется при наличии следующих заболеваний:

stomach-info.ru

Газы в кишечнике - причины, симптомы, как избавиться

Газы в кишечнике – это состояние, которое называется метеоризм. С ним сталкивается практически каждый человек, но далеко не всегда это свидетельствует о серьезных заболеваниях. Чаще всего скопление газов в кишечнике может образоваться на фоне неправильного питания. В такие моменты нужно понять, что способствует их отхождению, чтобы справиться с ситуацией.

Газы в кишечнике представляют собой чрезвычайно распространенное явление, возникает это состояние из-за переедания или употребления продуктов с повышенным содержанием клетчаткиГазы в кишечнике представляют собой чрезвычайно распространенное явление, возникает это состояние из-за переедания или употребления продуктов с повышенным содержанием клетчатки

В редких случаях много газов в кишечнике образовываются из-за патологий ЖКТ. Подобные ситуации требуют лечения исходного заболевания, а лишь потом стоит позаботиться о симптоматике метеоризма. Когда в животе начинает сильно булькать, требуется убрать газы из кишечника. Чтобы узнать, что делать для этого, нужно обратиться к врачу.

Описание состояния

Газообразование – это нормальный процесс, который происходит внутри кишечника здоровых людей. Проблемы начинаются в том случае, если какие-либо причины усиливают формирование газов. В таких случаях возникают неприятные ощущения, для устранения которых требуется врачебная помощь.

Более половины всех газов, находящихся в органах ЖКТ, попадают туда посредством заглатывания. Согласно статистике, когда человек глотает пищу, внутрь него проникает около трех миллилитров воздуха. Подавляющее количество данного объема идет в кишечник, а оставшаяся часть выводится посредством отрыжки. Воздух, не выведенный через рот, собирается в тонком кишечнике и проникает в кровь. Остальной объем доходит до следующего участка, то есть толстой кишки.

Обратите внимание. Если человек говорит во время еды, он заглатывает больше воздуха. То же самое происходит при попытках поесть очень быстро, а также во время жевания жвачки и питья с помощью трубочки.

Газы в желудке и кишечнике – это пенообразная слизистая масса. Если человек здоров, внутри будет около литра данной субстанции. Повышенное образование газов в кишечнике увеличивает это количество примерно до трех литров. Получившееся вещество состоит из разных компонентов, таких как:

  • Азот,
  • Кислород,
  • Водород,
  • Аммиак,
  • Сероводород,
  • Метан,
  • Углекислый газ.
Образование газов внутри кишечника, для здоровых людей - нормальный процесс. Неприятные ощущения возникают в случае, если по каким-либо причинам формирование газов усиливаетсяОбразование газов внутри кишечника для здоровых людей – нормальный процесс. Неприятные ощущения возникают в случае, если по каким-либо причинам формирование газов усиливается

Скопления в желудке и кишечнике обычно выходят наружу путем выбросов из заднего прохода. Данный процесс у одних людей протекает контролируемо, а у других непроизвольно. В последнем случае говорят о состоянии под названием флаутенция. Если образующиеся газы содержат большое количество скатола, индола или сероводорода, то они будут с запахом.

Природа заболевания

Столкнувшись с метеоризмом, взрослые задаются вопросом, почему образуются газы. Хотя чаще всего причина кроется в проблемах с питанием, возможны и другие ситуации. Выделяют несколько видов газообразования. Например, существует механический тип, при котором не выходят газы из кишечника, так как в пищеварительном тракте присутствуют механические нарушения.

Среди других видов рассматриваются следующие природы возникновения проблемы:

  • Высотный тип. Неполадки связаны с низким давлением воздуха.
  • Дисбиотический. Возникает, если в кишечной флоре развилось слишком много газообразующих микроорганизмов.
  • Дигестивный. Связан с расстройством пищеварения.
  • Психогенный. Проблемы возникают на фоне стресса.

Потребление неправильной пищи приводит к алиментарному типу метеоризма. Однако сильные газы в кишечнике могут появиться в том случае, если у человека наблюдается дефицит ферментов, участвующих в пищеварении. При их недостатке непереваренные частицы еды начинают гнить, что и провоцирует метеоризм.

Существуют три основных источника газа в кишечнике: заглатываемый воздух, газы, образующиеся в просвете толстой кишки, и газы, попадающие из кровиСуществуют три основных источника газа в кишечнике: заглатываемый воздух, газы, образующиеся в просвете толстой кишки, и газы, попадающие из крови

Дисбиотический тип чаще всего развивается при состоянии под названием дисбактериоз. У здорового человека количество микроорганизмов, потребляющих газы, и количество микроорганизмов, выделяющих их, находится в равновесии. Если же баланс нарушается, то возникает дисбактериоз, который сопровождается усиленным выделением газов.

Причины проблем

Здоровье пищеварительной системы сильно связано с физической активностью. Проблемы всегда возникают в случае продолжительного обездвиживания, например, после перенесения серьезной операции. В результате ухудшается моторика кишечных стенок, что негативно сказывается на всем пищеварении. Однако даже простой сидячий образ жизни тоже может привести к метеоризму, хоть и в меньшем объеме.

На кишечную моторику влияют разнообразные факторы. Помимо недостатка движения, негативное воздействие оказывает стресс. В результате из-за эмоционального перенапряжения у людей плохо отходят газы. Также моторика просто ухудшается со временем. С возрастом снижается тонус кишечных мышц, а длина органов возрастает, из-за чего выводить воздух становится трудней.

Низкая физическая активность, эмоциональное перенапряжение, возраст, становятся причинами метеоризмаНизкая физическая активность, эмоциональное перенапряжение, возраст, становятся причинами метеоризма

Если у человека возникли неполадки в работе какого-либо органа ЖКТ, это неизбежно приведет к проблемам со всей системой пищеварения. Как следствие, оба эти фактора станут причинами газов в кишечнике. Также бурлению способствуют гельминты. Если паразиты обосновались в просветах кишечника, из-за них человек будет страдать от вздутия и метеоризма.

Очень часто не отходят газы из кишечника у маленьких детей. Если у взрослых пищеварительная система уже полностью сформирована, то у малышей она ещё несовершенна. Поэтому газообразование у ребенка является нормальным процессом. Однако для детей также характерные причины, вызывающие метеоризм у взрослого.

Как проявляется чрезмерное газообразование?

Для большинства людей метеоризм определяется усиленным выведением газов и зловонием, однако на деле этот процесс сопровождается разнообразными признаками. Например, больные сталкиваются со вздутием, при котором может сильно увеличиваться живот. В некоторых случаях он возрастает примерно в полтора раза.

Метеоризм проявляется в виде пучения, урчания в животе, болейМетеоризм проявляется в виде пучения, урчания в животе, болей

Симптомы газов в кишечнике также включают в себя:

  • Пучение. В этот момент пациента мучают постоянные газы.
  • Ощущение тяжести. Так как внутри органов ЖКТ собирается большое скопление воздуха, оно приводит к чувству распирания и тяжести.
  • Урчание. Когда человека мучают газы, в кишечнике постоянно бурлит. Это сопровождается характерным звуком, который трудно скрыть.
  • Боль. Какие именно болевые ощущения возникнут у человека, зависит от особенностей состояния. Чаще всего они имеют схваткообразный характер, то есть быстро начинаются и быстро исчезают. Однако возможен болевой синдром в левом или правом подреберье. Подобное проявляется в случае перегибов толстого кишечника.

Метеоризм сопровождается и другими симптомами. Например, люди икают, у них часто происходят отрыжки. Возможно расстройство стула и флатуленция, при которой выходящий воздух неприятно пахнет. Также у больного иногда появляются симптомы, которые не всегда можно отнести к скапливанию газов. Например, некоторые отмечали слабость, перепады настроения, проблемы со сном и головную боль. В отдельных случаях пациенты жаловались на боль в сердце.

Диагностика

Причины и лечение метеоризма неразрывно связаны, поэтому перед терапией требуется пройти диагностику. Иногда достаточно обратиться к одной или двум методикам, а в других случаях исследования затягиваются надолго. Сначала лечащий врач проведет осмотр и соберет анамнез. Необходимо будет рассказать обо всех особенностях питания и сопутствующих симптомах.

Следующий шаг – простукивание, с помощью которого доктор найдет места скопления газов, определит степень вздутия живота и напряжения мышечных стенок. После этого пациента направят сдавать анализы в лабораторию. Необходимо провести полный анализ крови, чтобы обнаружить воспалительный процесс. Также кровь отправят на биохимию, так как газы могут появиться из-за онкологических процессов в желудочных или кишечных зонах.

Прежде чем приступить к лечению метеоризма, необходимо установить причину его возникновенияПрежде чем приступить к лечению метеоризма, необходимо установить причину его возникновения

Больные проходят копрограмму. Она позволяет понять, в каком состоянии находится флора органов ЖКТ. В кишке могут обнаружить воспаление или яйца паразитов. Если ситуация серьезная, человека направляют на аппаратную диагностику. Например, используется рентген с контрастным веществом. Он выявит нарушения в строении органов желудочно-кишечного тракта, покажет состояние перистальтики, кишечного тонуса и здоровья слизистых оболочек.

УЗИ используется для выявления проблем с кровоснабжением, а также для обнаружения кист и других новообразований. Эндоскопия позволяет просмотреть просветы и стенки. Также данная методика применяется для забора материала, который затем отправят на гистологическое исследование. Чтобы добиться наибольшего результата от лечения, сначала необходимо пройти полную диагностику, а лишь затем выбирать средство для воздействия на проблему.

Как лечить метеоризм?

Выявив причину метеоризма, врач подскажет, как избавиться от газов в кишечнике. Терапию осуществляют с помощью самых разнообразных медикаментов. Например, применяются спазмолитики, чтобы скопления воздуха не приводили к болевому синдрому. Например, пьют Дюспаталин и Но-Шпу.

После выявления причины возникновения метеоризма, врач определит способ лечения, и даже если лечение проводят народными средствами, его надо проводить под наблюдением врачаПосле выявления причины возникновения метеоризма, врач определит способ лечения, и даже если лечение проводят народными средствами, его надо проводить под наблюдением врача

Другие лекарства, которые назначаются в терапии метеоризма:

  • Поверхностно-активные вещества. Средства на основе симетикона обладают пеногасящими свойствами. Они устраняют скопившиеся пузыри воздуха.
  • Ферментативные препараты. Назначаются, если проблема связана с недостатком ферментов кишечника. Такие лекарства помогают перевариванию пищи.
  • Ветрогонные медикаменты. Они уменьшают количество формируемых газов и помогают им легче выходить.
  • Пробиотики. Такие вещества налаживают состояние микрофлоры, устраняют дисбактериоз, одну из причин метеоризма.
  • Прокинетики. Эти таблетки способствуют хорошей перистальтике.

Некоторые люди, решая, как вывести газы из кишечника, обращаются к адсорбентам. Однако такое лечение может быть опасно, потому что оно убирает из организма не только вредоносные, но и полезные элементы. Лечение народными средствами в домашних условиях тоже потенциально опасно. Существуют максимально щадящие рецепты, такие как настой ромашки, однако они не помогут при тяжелой степени метеоризма.

Обратите внимание. Лечение газов в кишечнике народными средствами все равно должно сопровождаться консультацией врача.

В домашних условиях можно пить имбирный чай. Достаточно заварить в стакане кипятка половину чайной ложки измельченного имбиря. Также в горячей воде настаивают семена тмина. Большой популярностью лечение в домашних условиях пользуется при беременности, но для такого деликатного периода подходят и некоторые препараты, например, Эспумизан.

Особые случаи

Повышенное газообразование при беременности – распространенная проблема. Обычно вздутие наблюдается уже спустя полторы недели с момента зачатия. Хотя подобные проявления являются нормальными, иногда чрезмерное количество газов способно привести к осложнениям во время беременности и родов. Также метеоризм на самом деле может быть вызван не вынашиванием ребенка, а патологиями внутренних органов.

К счастью, чаще всего избыточное образование газов в данный период связано с гормональными изменениями и неполадками в питании. В связи с этим при беременности важно следить за своим рационом, потреблять диетическую пищу небольшими порциями около шести раз в день. Будущие матери не должны есть бобовые, лук, капусту и репу. Им стоит употреблять меньше мучных продуктов, газированной воды, чеснока, бананов, грибов и изюма.

simptom-lechenie.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о