Сенна трава фото – как выглядит, где растет, полезные свойства и применение

Внимание! Многие предпочитают использовать не листья сенны, а плоды. Их часто выпускают в пакетиках чая, что несколько удобнее в применении. Но дозировку, указанную на упаковке, ни в коем случае нельзя нарушать. Нельзя смешивать данное сырьё с другими слабительными травами.

Противопоказания к применению

• Растение нельзя употреблять людям, имеющим обострения патологий в кишечнике, склонным к диарее, и при воспалении ЖКТ.
• Также не рекомендуется использовать средство беременным или кормящим женщинам.
• Трава сенна противопоказана маленьким детям (до 6 лет).

Как собирать и заготавливать траву сенна

В основном для лечения берут листья культуры. Начинать их сбор можно только после того, как они полностью разовьются. Тогда их отрывают от стебля, и оставляют просушиваться в хорошо проветриваемом помещении. Пора сбора начинается в августе. За весь сезон иногда удаётся собрать траву три раза.

Плоды также собирают после окончательного вызревания и сушат в сухом месте.

Собранное и заготовленное сырьё способно храниться не больше 2 лет.

В народе лекарства на основе трав становятся все более популярными. Эффективность травы сенна давно известна, не подлежит сомнению. Конечно, как и любое другое лекарственное средство, применять сенну надо с осторожностью. Только в этом случае будет достигнут положительный эффект.

7ogorod.ru

Трава сенна фото | О диетах и красоте

Тропический кустарник. Во всем мире листья и плоды сенны признаны универсальным слабительным средством. Промышленным способом заготавливают в странах Азии и Африки. Также трава обладает кровоочистительными свойствами, ее принимают для снижения веса, нормализации пищеварения и обмена веществ.

Название на латыни: Senna alexandrina

Название по-английски: Cassia aquifolium

Инструкция по применению травы сенны указывает на основное фармакологическое действие препарата — слабительное. Растение было описано много веков тому назад аравийскими целителями. Сегодня — это самое доступное и безопасное слабительное средство в отечественной фармакологии. Рекомендовано не только при запорах, но и при всех заболеваниях, когда желательно мягкое опорожнение кишечника — трещины, геморрой, очищение кишечника перед операцией или обследованием, послеоперационный период.

Кассия остролистная и узколистная — разновидности многолетнего тропического кустарника. В лекарственных целях заготавливают листья и плоды обеих разновидностей, но чаще всего в фармакологии используют остролистную, или александрийскую сенну.

Сенна александрийская. Ботаническая иллюстрация из книги «Köhler’s Medizinal-Pflanzen», 1887 год.

Кассия растет в странах Азии и Африки. Кустарник чаще всего встречается в Индии, Судане, Сомали, на Аравийском полуострове. На юге Индии его выращивают для промышленных целей. Кроме того, это растение украшает собой тропический ландшафт — у него красивая крона и ярко-желтые цветы, собранные в кисти.

Местное население собирает дикорастущую и культивируемую кассию александрийскую несколько раз в течение лета. Собирают листья и зрелые плоды, которые имеют вид плоских стручков, похожих на листья. Местные жители называют их материнскими листьями, поскольку раньше их часто применяли у женщин в период родов. При СССР кустарник выращивали в Туркмении, Азербайджане, Узбекистане, в Краснодарском крае и на юге Украины.

Химический состав:

гликозиды; флавоноиды; органические кислоты; смолы; алкалоиды.

Плоды и листья сенны содержат вещества антрахиноны, которые дают слабительный эффект.

Фармакологическое действие:

сильнодействующее слабительное; мочегонное; секреторное; возбуждающее аппетит; противовоспалительное.

Каково применение листа сенны в традиционной медицине? П

krasota-diet.ru

Сенна трава — польза и вред, применение от запора, для похудения

Сенна – растение из семейства Бобовых, широко применяемое в медицине. Имеет несколько названий: кассия остролистная, африканская сенна, александрийский лист. Растение представляет собой тропический кустарник. Лекарственным сырьем являются листья и плоды сенны. В промышленных масштабах ее выращивают и заготавливают в странах Азии и Африки. Растет она и в России – ей подходит климат Краснодарского края.

Основное и наиболее выраженное фармакологическое свойство травы сенны – слабительное.

Общие сведения

Действие этого природного средства на организм человека было описано еще аравийскими целителями много веков назад. Сегодня экстракт листьев сенны входит в целый ряд препаратов слабительного действия.

Население тропических стран, где произрастает данный кустарник, собирает и дикорастущую, и культивируемую кассию несколько раз на протяжении лета. В лечебных целях используют как листья кустарников, так и зрелые плоды, имеющие вид уплощенных стручков.

Состав и лечебные свойства травы

Растение содержит:

• гликозиды;
• флавоноиды;
• кислоты органической природы;
• растительные смолы;
• растительные алкалоиды;
• антрахиноны (именно они оказывают слабительный эффект).

Биологически активные вещества обеспечивают следующие фармакологические эффекты:

• выраженный слабительный;
• умеренный мочегонный;
• секреторный;
• стимулирующий аппетит;
• противовоспалительный.

Показания к применению травы сенна

Трава сенны и приготовленные из нее препараты применяются в следующих случаях:

Задержка стула, запор

Растительные гликозиды нормализуют перистальтику кишечной стенки, в результате чего наступает его опорожнение естественным путем. Данное лекарственное средство помогает при запорах атонического и гипотонического генеза.

Из механизма действия следует, что применять сенну при запорах спастического происхождения следует с осторожностью или вовсе избегать

Заболевания, специфика которых требует размягчения каловых масс

Такой эффект требуется при обострении геморроя, а также при трещинах прямой кишки. Актуально такое действие и в послеоперационном периоде после оперативных вмешательств в области тазового дна

Заболевания печени и желчевыводящих путей

При заболеваниях гепатобилиарной системы используется способность сенны очищать организм от шлаков и токсинов, нормализовать работу гепатоцитов и желчного пузыря. Необходимо учитывать, что пользу для работы печени и пищеварения экстракт сенны приносит в низких количествах – в отличие от больших доз, которые оказывают слабительное действие

Снижение веса

Инструкция по применению к траве сенны, а также к препаратам, содержащим это лекарственное сырье, не содержит информации о том, предназначен ли данный препарат для снижения веса и похудения. Однако такой результат достигается – благодаря выраженному слабительному эффекту средства, очистке кишечника и следующему за этим очищению организма. Косвенным образом способствует снижению веса и свойство экстрактов сенны нормализовать аппетит и ускорять метаболические процессы.

Для похудения траву сенны применяют совместно с одуванчиком, мятой, крапивой, петрушкой, укропом в составе травяных сборов. Идут в ход и смеси александрийского листа с сухофруктами и медом. Необходимо учитывать, что продолжительное применение средств, приготовленных из данного лекарственного растительного сырья, способно привести к привыканию. Перед применением травы александрийского листа необходимы консультации терапевта и диетолога

Применение во время беременности для опорожнения кишечника накануне родов

Сведения, содержащиеся в различных источниках, разнятся. Одни упоминают, что при частых запорах у беременных препараты на основе сенны облегчают состояние. Другие же акцентируют внимание на том, что, вызывая усиление перистальтики кишечника, сенна может спровоцировать сокращение мускулатуры матки, что приведет к преждевременным родам.

Кроме того, обильная потеря жидкости, имеющая место при применении сенны, вредна во время беременности. Следовательно, назначение данного растительного средства будущим мамам должно осуществляться в индивидуальном порядке после детального рассмотрения всех плюсов и минусов такого лечения

Уход за кожей и волосами

Биологически активные вещества, содержащиеся в александрийском листе, обладают свойством смягчать кожу и волосы, а также защищать их от воздействия прямых солнечных лучей

Существуют сведения о том, что в странах, где произрастает александрийский лист, лечебные свойства его экстракта применяются и в качестве противовоспалительного средства при гнойных поражениях кожи, а также при инфекционно-воспалительных заболеваниях глаз бактериальной природы. Источники по аравийской медицине гласят, что трава сенны широко применяется для очистки крови, при заболеваниях сердца и суставов.

Применение травы сенна

Листья сенны применяются не только в качестве народного “домашнего” слабительного средства быстрого действия, но и входят в состав лекарственных препаратов.

Форма выпуска

Александрийский лист встречается в продаже в аптеках в разнообразных формах:

Растительное измельченное сырье

Измельченная растительная масса представлена в продаже расфасованной в пакетики от 25 до 300 грамм, снабженные описанием и инструкцией по применению.

Экстракт сенны в таблетках

Данное лекарственное сырье входит в целый ряд препаратов, предназначенных для лечения запоров:

• Регулакс;
• Сенадексин;
• Сенаде

Применение сухой травы сенна

Трава сенны применяется следующими способами:

Заваривание

1 ст. л. измельченного растительного сырья залить 200 мл кипятка. Принимать по 100-200 мл на ночь

Отвар

1 ст. л. сухого лекарственного сырья залить стаканом кипятка. Томить на водяной бане 30 минут, затем снять с огня и отставить до полного остывания. Полученный отвар процедить и принимать по полстакана на ночь

Настой

2 ст. л. сухих измельченных листьев залить 200 мл кипятка. Настаивать на протяжении 6 часов. Принимать по одной 1 ст. л. не более 3 раз в сутки перед приемом пищи

Чай

1 ч. л. травы залить стаканом холодной воды, настаивать на протяжении суток, затем процедить. Имеются указания, что такой способ приготовления чая из александрийского листа позволяет избежать побочных эффектов в виде спазмов и режущих болей после применения. Принимать чай из листьев сенны следует по стакану на ночь.

Инструкция по применению указывает, что употреблять препараты сенны можно не только взрослым, но и детям с 6 лет.

Противопоказания травы сенна

Абсолютными противопоказаниями к применению листьев сенны, а также любых лекарств, содержащих экстракт данного растения, являются:

• кишечная непроходимость независимо от ее происхождения;
• язвенный спастический колит, особенно в фазе обострения;
• боль и спазмы в животе неустановленной природы;
• подозрение на аппендицит;
• подозрение на перитонит;
• любое острое воспаление кишечника;
• цистит;
• кровотечение с источником в желудочно-кишечном тракте;
• маточные кровотечения любого происхождения;
• грыжа;
• перфоративная язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Не следует применять растительное средство и при гиперчувствительности к любому из биологически активных веществ в составе.

Какие побочные эффекты у травы сенна

Нежелательные побочные эффекты, особенно при передозировке, возможны следующие:

• спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов;
• режущие боли в брюшной полости;
• нарушение пищеварения;
• диспептические явления в виде тошноты и рвоты;
• вздутие живота, повышенное газообразование;
• головокружение;
• нарушение сердечного ритма;
• судороги в мышцах;
• спутанность сознания;
• коричневый оттенок мочи;
• электролитные нарушения вследствие потери калия;
• повреждение межмышечных сплетений внутренней стенки кишечника;
• окрашивание стенок толстого кишечника в темно-коричневый цвет.

При неправильном применении александрийский лист способен нанести организму вред. Продолжительный прием приводит к привыканию. Данное состояние проявляется усилением запоров из-за расстройства функции перистальтики, сужением просвета толстого кишечника, которое происходит вследствие постоянного стимулирования тонуса.

Во избежание таких ситуаций рекомендуется регулярно менять тип слабительных средств, если есть необходимость в продолжительном их применении.

Особые рекомендации

На протяжении всего курса лечения препаратами, содержащими сенну, рекомендуется пить большое количество жидкости (3-3,5 л в сутки) с целью восполнения объемов, потерянных с каловыми массами. На фоне применения препаратов сенны необходимо также употребление достаточного количества клетчатки.

Показаниями к прекращению приема препарата и обращению за медицинской помощью является отсутствие стула в течение 2 суток на фоне применения сенны в любой форме.

При лечении данным средством необходимо точно соблюдать предписания лечащего врача или указания инструкции по применению.

Источник

ДРУГИЕ ЗАПИСИ

organicfact.ru

Трава Сенна для похудения — инструкция по применению и отзывы

Разновидности травы

Сенна, или кассия, — многолетнее травянистое растение. Зацветает оно в начале июля и цветет до первых заморозков. Бутоны желтые, имеют 5 лепестков, в центре – множество мелких тычинок и изогнутый пестик. У растения плотные вытянутые листья, расположены попарно, супротивно.

Через 30-40 дней после начала цветения начинает формироваться плод. Это небольшой стручок в 5-6 сантиметров, внутри которого находятся семена.

Традиционно сенна растет в Индии, африканских странах и Азии. В России также можно вырастить кассию, ее активно культивируют как однолетнее растение. Существует несколько видов этого растения, каждый из которых обладает своими особенности и ареалом существования. Наибольшей распространенностью пользуется следующие виды сенны:

1. Африканская. Распространена в Восточной Африке, Аравийском побережье Красного моря.
2. Мекканская. Это наиболее распространенный вид растения, который распространяется по всей территории
3. Индии. Отличается острыми зелеными листьями.
4. Остролистная. Исторически произрастает в долинах Нила и Судана, на побережьях Аравии и Красного моря. В природе растет в полупустынных и пустынных зонах, практически не накапливает влаги.
5. Александрийская. Разновидность узколистной сенны. Этот кустарник произрастает в Индии, реже встречается в государствах Средней Азии. Очень требователен к теплу. Именно александрийская сенна используется для приготовления лекарственных средств и послабляющих напитков.

Влияние на организм

Сенна – лекарственное растение, относящееся к семейству бобовых. Ее состав уникален. В нем присутствует масса действующих веществ, благотворно сказывающихся на работе организма. В народной медицине ценятся не только зеленые части растения, но и плоды и листья. Доказано, что кассия обладает мочегонным, противовоспалительным, секреторным воздействием. Также она улучшает усвояемость питательных веществ и значительно повышает аппетит.

В последнее время сенну стали часто использовать как эффективный продукт для снижения массы тела. Да, это растение ускоряет вывод шлаков и токсинов. Также кассия очищает пищеварительный тракт от застоявшихся каловых масс, что благотворно влияет на печень и весь желудочно-кишечный тракт. Если ЖКТ будет работать как часы, человеку не будут страшны никакие жировые отложения.

Сенна обладает значительным послабляющим эффектом, благодаря чему ее часто используют для очищения организма. За счет такого действия кишечник стремительно избавляется от накопленных токсинов и шлаков. Именно они негативно сказываются на работе кишечника, из-за чего обмен веществ значительно затормаживается.

Мекканскую сенну не применяют по одиночке. С ней делают смеси – добавляют и другие лекарственные растения. Из этих продуктов готовят различные настои и отвары, благодаря которым оказывается слабительное действие. Все накопленные кишечником шлаки и токсины стремительно покидают организм.

Это сказывается на интенсивности обменных и биохимических процессов, что препятствует накоплению лишнего веса.

С помощью сенны удается быстро восстановить перистальтику и моторику желудка. Также продукт препятствует чрезмерному всасыванию липидов. Трава не допускает чрезмерного всасывания липидов в кровь, что помогает привести в норму многие показатели анализа крови.

На листьях сенны удается похудеть благодаря следующим свойствами:

• обладает послабляющим эффектом. Способна очистить кишечник даже от застарелых каловых масс. При этом дефекация не сопровождается болезненными ощущениями;
• повышает перистальтику и моторику в толстой и тонкой кишке;
• понижает секрецию желудка, что препятствует всасыванию жиров;
• препятствует отложению липидов, не допускает их перераспределения в жир;
• выводит из организма шлаки и токсины;
• восстанавливает работу печени.

Химический состав

Каждая составляющая часть сенны содержит массу полезных веществ. Все они влияют на работу внутренних органов. Основную фитотерапевтическую ценность представляют антрагликозиды, такие как алоэ-эмодин, сеннидин А и В, реин. Эти вещества обладают мощным послабляющим эффектом, за счет чего и улучшается работа кишечника.

Также в химическом составе сенны присутствуют:

• органические кислоты, такие как линолевая, пальмитиновая, стеариновая. Они расщепляют липиды в
• организме, за счет чего обменные процессы протекают гораздо активнее;
• флавоноиды. Укрепляют стенки кровеносных сосудов, за счет чего кровообращение становится более активным;
• гликозиды. Улучшают работу сердца, приводит в норму уровень артериального давления;
• стерины. Составляющая часть жиров, которая способствует расщеплению вредного холестерина;
• алкалоиды. Обладают обезболивающим эффектом, за счет чего очищение организма происходит без спазмов.

Особенности применения для похудения

Сенна – целебный продукт. Это растение известно людям со времен Древнего Египта. Доказано, что лечебным действием обладают и листья, и плоды кассии. Именно на основе этой травы создана большая часть лекарственных препаратов для борьбы с запорами.

Послабляющее действие сенны помогает простимулировать деятельность желудочно-кишечного тракта, что положительно сказывается на пищеварении.

Все шлаки, токсины, застоявшиеся каловые массы стремительно покидают организм и практически не всасываются стенками кишечника. Это препятствует набору лишних килограммов и способствует похудению. Учитывайте, что послабляющий эффект после применения лекарств проявляется не сразу – нужно подождать 6-9 часов.

Результат проведенной терапии зависят от организма и его индивидуальных особенностей. Принимать препараты можно не чаще 1 раза в месяц. Категорически запрещено проводить подобную терапию людям, страдающим от хронического дуоденита, повышенной кислотности желудка, язвы. При употреблении соблюдайте все меры предосторожности.

Худеть на таблетках сенны можно только людям старше 16 лет. Использовать ее для похудения детям младше категорически запрещено. У них от применения лекарств могут возникнуть нарушения в пищеварении. Кассия действительно помогает добиться значительных результатов в похудении. Организм избавиться от шлаков и токсинов, что значительно улучшит его работу.

Чего опасаться при таком похудении?

Сенна – трава, обладающая мощным послабляющим эффектом. Однако использовать ее с целью снижения веса нужно крайне осторожно. Первоначально кишечник избавиться от застоявшихся каловых масс, в которых скопились вредные вещества. Однако со временем он начнет выводить и полезные компоненты. Это обязательно приведет к опасным последствиям.

Основное похудение на сенне происходит за счет очищения кишечника. В нем может скапливаться около 5 килограмм каловых масс и жидкостей. Это не жир, а просто не переварившаяся пища. Вы будете ощущать себя легче, но эффект моментально пропадет, когда вы перестанете употреблять кассию.

Постоянное употребление сенны приводит к дистрофии кишечника. Также может произойти нарушение функции почек. Со временем организм привыкает в дополнительной послабляющей терапии – самостоятельно сходить в туалет, чтобы опорожниться, вы не сможете. Частые запоры – серьезная проблема, которая потребует продолжительного лечения.

Проводить очищение при помощи сенны допустимо не чаще 2 раз в год. При этом продолжительность приема не должна превышать 10 дней. Трава имеет противопоказания. Среди которых:

• беременность, период кормления грудью;
• наличие камней в желчном пузыре;
• воспаления в желудке и кишечнике.

Категорически запрещено превышать рекомендуемую дозировку лекарства. В противном случае произойдет отравление организма. Распознать интоксикацию можно по общему недомоганию организма. Обязательно обговорите все с врачом, чтобы не столкнуться с такими последствиями.

Аптечные препараты

Для изготовления лекарственных препаратов используют александрийскую сенну. Существует несколько форм, в которых существует кассия. Спросом пользуются таблетки, чаи и сборные фитонастои. К наиболее популярным относят:

1. Сенаде. Таблетки, созданные на растительной основе. Обладают послабляющим эффектом. Существует одноименный чай и экстракт. Использование лекарства помогает нормализовать стул и очистить кишечник от шлаков. Очень часто его используют те, кто страдает от ночных перееданий. Выпивать таблетку нужно перед сном, а оценить результат можно будет уже утром.
2. Сенадексин. Эти таблетки помогут вывести лишнее за 2-3 дня. Уже после первого приема лекарства значительно усиливается моторика кишечника, за счет чего он быстро очищается. Выпивайте 2 таблетки Сенадексина, а уже через 12 часов каловые массы покинут организм.
3. Сеннагуд. Таблетки с мягким послабляющим эффектом. Результат приема проявляется через 6-10 часов. Препарат не вызывает привыкания, он не угнетает работу пищеварительного тракта.
4. Экстракт сенны. Натуральное средство, выпускаемое в виде порошка, брикетов и жевательных таблеток. Выберите удобную лекарственную форму и используйте по назначению. Инструкция по применению расскажет, как грамотно пользоваться продуктом.
5. Сенна Д. Натуральный слабительный препарат. Он выводит из организма и каловые массы, и вредные токсичные вещества. Грамотное применение позволяет ускорить расщепление жиров. За счет этого набор массы тела останавливается.
6. Сеннол. Комплексный продукт, состоящий из тмина, мексиканской сенны, меда и оливкового масла. Обычно его используют для профилактики запоров, но и для похудения оно подойдет. Достаточно выпивать 5 чайных ложек в день, чтобы очистить пищеварительный тракт.

Применение травы для похудения

Чтобы организм не привык к сенне, длительность терапии не должна превышать недели. Если у вас появился какой-то дискомфорт во время применения, следует отказаться от продукта. Также не стоит продолжать использование, если какой-либо послабляющий эффект отсутствует.

Отвар

Для его приготовления возьмите по 20 грамм сенны, одуванчика, петрушки, крапивы и по 10 – перечной мяты и семян укропа. Тщательно смешайте компоненты между собой, после возьмите столовую ложку готовой смеси и залейте стаканом крутого кипятка. Оставьте средство для настаивания на 3 часа.

После остывания процедите лекарство, принимать его нужно после употребления пищи. Пейте небольшими глотками, однако каждый день дозу следует увеличивать, постепенно доводить до стакана. Продолжительность терапии составляет месяц.

Сенна и изюм

Возьмите 150 грамм изюма, залейте его 1.5 литрами крутого кипятка. Проворите его в течение 5 минут, после добавьте 30 грамм сенны и подержите на огне еще 10 минут. После охладите средство и добавьте в него 150 мл Холосаса. Готовый продукт принимают по трети стакана за 1.5 часа до отхода ко сну.

Сенна и мед

Чтобы приготовить такое лекарство, необходима мясорубка. 400 грамм кураги и чернослива пропускают через нее, затем в кашицу добавляют измельченную траву. Полученную кашицу сдабривают 200 граммами жидкого меда. Готовое лекарство принимают по чайной ложке после обеда. Запивайте его стаканом теплой воды.

Подобная рекомендация позволяет избавиться от нескольких лишних килограммов без изменения рациона. При этом увлекаться средством не стоит, все-таки здоровье важнее.

Важные советы

Похудеть на сенне можно, но ждать значительных результатов не стоит. Чтобы подобная терапия прошла без последствий, не забывайте о следующих рекомендациях:

• каждый день выпивайте не менее 2 литров воды. Лучше всего чистой, без газа. Помните, что во время приема сенны она вымывает полезные вещества, выводит воду. Это приводит к обезвоживанию. Из-за этого во время приема рекомендуют принимать витаминные комплексы;
• категорически запрещено превышать рекомендованную дозу. Это может привести к проблемам с дефекацией, в том числе к дисфункции кишечника;
• из-за чрезмерного употребления продуктов с этой травой может произойти расстройство желудочно-кишечного тракта;
• не стоит употреблять кассию, если у вас имеются признаки аллергии. Из-за вымывания полезных веществ из организма неприятные ощущения могут обостриться;
• учитывайте, что прием сенны не влияет на количество жировых отложений. Она выведет накопленные шлаки из кишечника, но на количество липидов не повлияет.

Отзывы врачей

Александр Потехин, врач-диетолог. Сенна – целебная трава. Она помогает быстро и бережно очистить организм. Однако употреблять ее долго очень опасно. Нередко развивается привыкание. Это приводит к тому, что человек не может сходить в туалет по своему желанию. Также развивается дисфункция кишечника, которая приводит к еще более печальным последствиям. Пользоваться лекарствами на основе сенны можно только в том случае, если вам нужно экстренно избавиться от пары лишних килограммов. Использовать траву для радикального похудения смысла нет.

Марина Онисимова, врач-терапевт. Если мои пациенты приходят с проблемой запора, я советую Сенадексин или другие похожие препараты. Я давно против этих лекарственных слабительных – они очень быстро вымывают микрофлору кишечника. Сенадексин работает гораздо мягче, он реже вызывает побочные эффекты. При этом работает он точно так же.

Отзывы похудевших

Екатерина, 32 года. Я очень люблю поесть на ночь. Из-за этого у меня постоянно есть лишние килограммы. Меня это особо не беспокоит, но иногда я не могу влезть в свою любимую одежду. В таких экстренных случаях меня выручает Сенадексин. Я выпиваю 2-3 таблетки препарата на ночь, а уже в 6 утра мой организм избавляется от всего лишнего. Отмечу, что все проходит без боли. Раньше я пользовалась Бисакодилом, так у него и тошнота была, и сильнейшие спазмы. А Сенадексин работает бережно и безопасно.

Ольга, 27 лет. Я страдаю от хронического запора. Это ужасно, когда кишечник не опорожняется по 3-4 дня. Живот начинает болеть, появляется слабость, тошнота. Врач сказал, что постоянно пить таблетки – вредно для здоровья. С тех пор я постоянно готовлю смесь из изюма, меда и сенны. Я съедаю по чайной ложке готовой кашицы перед сном. Зато теперь мой организм работает как часы. Также у меня улучшилось состояние кожи, пропали постоянные высыпания.

Виктория, 21 год. Я очень редко пользуюсь слабительными препаратами – только после серьезного переедания. Пользуюсь таблетками Сенаде. Они не имеют резкого неприятного запаха. Работают таблетки очень мягко, у меня ни разу не было болезненных ощущений или другого дискомфорта. Очень редко я пью эти таблетки, когда мне нужно срочно избавиться от 2-3 лишних килограммов. Конечно, они очень быстро возвращаются, но экстренно влезть в любимое платье по-другому не получается.

Елена, 39 лет. Чтобы быстро избавиться от парочки лишних килограммов, я пользуюсь сенной. Завариваю ее кипятком и выпиваю перед сном. Ни от одних слабительных таблеток я не ощущала настолько мягкого эффекта. Организм очищается без боли, тошноты. Все проходит мягко.

agronom.guru

Сенна трава — целебные свойства растения, применение

Многие целебные травы растут совсем рядом с нами, но мы не знаем их свойств и не умеем их применять. А наши предки высоко ценили каждую травинушку, листочек и цветочек, потому что знали, когда-нибудь и трава поможет. Вот так и сенна трава растет по опушкам, радуя взгляд своими желтыми цветочками, а ведь сила в ней заключена целебная, здоровье дарящая.

Что такое сенна

Сенна, она же александрийский лист, или кассия узколистная, травянистое растение, которое относится к семейству бобовых. Некоторые виды сенны цветут белыми и розоватыми цветочками, но основной их цвет — жёлтый.

В диком виде встречается во многих странах Азии, в Узбекистане, в Краснодарском крае. В Индии и Китае, где кассия тоже растет, местные травники на протяжении нескольких тысячелетий используют сенну в своих рецептах. В основном, это лечение запоров и проблем с кишечником, ведь благодаря содержанию антрахинонов трава обладает слабительным свойством.

Почти все части этого растения могут использоваться в лечебных целях. Цветы и листья можно найти в аптеках в высушенном виде.

О чем говорит народная медицина

Фитотерапевты уже давно признали, что сенна обладает массой достоинств. Хотя последние годы появились спорные высказывания, что сенна может причинить вред. При соблюдении дозировки, правильном приеме и обязательной консультации с лечащим врачом до начала лечения, трава принесет только пользу.

Лечение диспепсии

Многие люди, имеющие проблемы с ЖКТ, испытывают тошноту, отрыжку, изжогу и другие неприятные симптомы. Заваривая кассию вместе с фенхелем или тмином, можно уменьшить газообразование в кишечнике, своевременно очищать кишечник, не давая каловым массам скапливаться в нем. Сенна, заваренная с мятой, избавит от тошноты.

Сенна в похудении

Слабительный эффект, присущий траве сенна, делает возможным применять ее для похудения. Во время всевозможных диет рекомендуют пить чай из сенны. Он поможет справиться с запорами, выведет из организма токсины, остатки непереваренных продуктов, которые провоцируют гнилостные процессы в кишечнике.

Обмен веществ улучшается, нужные вещества будут лучше усваиваться организмом. При правильном питании и физических нагрузках вес будет уходить.

Сенна от геморроя

В составе сенны содержатся дубильные вещества и эфирные масла, обладающие антибактериальным свойством. Они способны подавлять рост бактерий, болезнетворных грибков. Эффективна сенна и для заживления ран и трещин. Мягкое воздействие на кишечник позволяет каловым массам легче выводиться из организма, не травмируя его, не вызывая анальных трещин. Если процесс дефекации будет проходить регулярно и безболезненно, о геморрое можно забыть.

Сенна для укрепления волос

Кассию узколистную можно применять и наружно. Чтобы приготовить маску для волос, нужно смешать порошок сенны с натуральным йогуртом и водой. Полученную смесь наносят на волосы, распределяя равномерно, чтобы каждый волосок пропитался питательной маской. Голову укутывают, маска должна находиться на волосах несколько часов, пока полностью не высохнет. Затем маску смывают. Волосы после такой маски станут блестящими и гладкими.

Чтобы восстановить волосы после окрашивания или химической завивки, можно использовать отвар сенны в качестве кондиционера.

Блондинки, мечтающие о пепельном оттенке, могут смачивать волосы в крепкой настое кассии. Для получения стойкого эффекта природный краситель используют на протяжении длительного времени.

Александрийский лист питает кожу головы, избавляет от перхоти, придает волосам блеск, улучшает внешний вид и состояние волосяного покрова.

Лечение кожных заболеваний

В аюрведической индийской медицине из сенны готовят пасту, которую применяют для заживления ран и ожогов. Применяется в качестве компрессов. Специальный состав, приготовленный из листьев кассии, способствует лечению экземы. Благодаря своему питательному составу, сенна успешно борется с акне.

Аптечные формы выпуска

• Таблетки (сенаде, регулакс). Принимают по назначению врача строго по инструкции.
• Растительное сырье. Из него можно самостоятельно готовить настои, отвары.
• Чай. Выпускается в фильтр-пакетиках. Для получения напитка заваривается два пакетика на стакан воды.

Курс лечения составляет не более 2 недель.

Как приготовить напитки из сенны

• Настой. Чтобы получился слабительный настой, необходимо сырье залить кипятком и настаивать не менее 6 часов.
• Отвар. Для приготовления отвара необходимо прокипятить сырье на водяной бане 15 минут. Отвар используется для приема внутрь, а  также для клизм, если необходимо быстро очистить кишечник перед операцией.
• Чай. Из фильтр-пакетиков готовится по инструкции, указанной на упаковке. Можно залить чайную ложку травы стаканом холодной кипяченой воды, оставить на сутки. Такой чай рекомендуют пить на ночь по стакану.

Противопоказания и побочные эффекты

Нельзя пить сенну в любой форме при следующих недугах:

• Кишечная непроходимость.
• Цистит.
• Грыжа.
• Колит.
• Гиперчувствительность.
• Острая боль в животе с подозрением на аппендицит.
• Кровотечения в ЖКТ.

При возникновении следующих симптомов необходимо прекратить прием сенны и обратиться к врачу:

• Аритмия.
• Рвота.
• Судороги.
• Сильные боли в животе.

Можно ли сенну давать ребенку

Трава кассия является сильнодействующим слабительным средством. Несмотря на то, что в инструкции написано, что лекарство разрешено детям с 6-летнего возраста, прием сенны не рекомендуется детям. Зачастую, появление запоров у ребенка можно избежать, корректируя диету, не прибегая сразу к крайним мерам. Женщинам, которые ожидают малыша, тоже не рекомендуется пить сенну без консультации с наблюдающим врачом.

Похожие статьи

chayexpert.ru

Сенна фото растение

Трава сенны (александрийский лист или кассия) числится в перечне природных средств для снижения веса. Целебные свойства данного растения известны еще с древних времен. Купить траву сенны вы можете в аптеке.

Сенна для похудения

Фото: Shutterstock

Принцип похудения при помощи сенны

Трава данного растения является очень сильным слабительным средством. За счет этого свойства листья сенны и применяются для похудения. Также в народной медицине они используются в небольших количествах при запорах, хроническом колите, атонии толстого кишечника, а также для очищения организма от токсинов и шлаков.

Основными действующими веществами сенны являются антрагликозиды.

При попадании в организм, они раздражают слизистую оболочку пищевода, за счет чего усиливается двигательная активность в толстом кишечнике

Кроме того, трава сенны богата флавоноидами, органическими кислотами, алкалоидами и гликозидами. Данное растение способствует очищению организма и усилению желчеотделения, способствуя похудению.

Использование травы морозник для похудения

Применение травы сенны для похудения

Для снижения веса прекрасно помогает горячий настой сенны. Чтобы его приготовить, возьмите 1 столовую ложку измельченных листьев кассии, залейте 10 столовыми ложками воды, поставьте на средний огонь, прокипятите в течение 15 минут и оставьте настаиваться на 1–1,5 часа. На протяжении 30 дней принимайте полученное средство по 1 столовой ложке 3 раза в день.

При приготовлении этого настоя по желанию можете добавить к траве сенны несколько плодов шиповника

Избавиться от лишнего веса можно при помощи отвара из сенны.

Для его приготовления вам понадобится:

• 200 граммов измельченной травы сенны
• 200 граммов белого изюма
• 1 литр кипятка

Залейте изюм 0,5 литрами кипятка и отдельно сенну таким же количеством жидкости. Настаивайте в течение 1 часа, затем приготовленные отвары процедите и смешайте. Принимайте данное средство для похудения на протяжении 2 недель ежедневно по вечерам по 1/2 стакана.

Этот отвар поможет не только сбросить лишний вес, но и укрепить иммунитет, так как содержит большое количество витаминов

Чтобы приготовить травяной сбор для похудения на основе травы сенны, смешайте по 20 граммов листьев сенны, свежей петрушки, одуванчика лекарственного и крапивы, а также по 10 граммов укропа душистого и мяты перечной. Затем 1 столовую ложку этой смеси залейте 1 стаканом кипящей воды, накройте полотенцем и настаивайте около 3 часов, после чего полученный чай процедите и пейте после приема пищи по 1/2 стакана мелкими глотками. Первые 2 недели употребляйте средство 3 раза в день, третью неделю – 2 раза в день, а в четвертую неделю снизьте дозу до 1 раза.

Противопоказанием к употреблению травы сенны являются беременность и период лактации.

Также интересно почитать: капуста для похудения.

Чай Ласточка простое слабительное или эффективное средство для похудения?

Листья травы сенны широко применяют как в народной, так и в официальной медицине для слабительного эффекта. Существует множество рецептов приготовления настоев и отваров, в аптеках легко купить препараты, содержащие траву. Но несоблюдение инструкции по применению, наличие противопоказаний способны вместо пользы нанести здоровью вред. Поэтому консультация врача перед употреблением обязательна.

Что такое сенна?

Сенна — название растения, которое также именуют александрийским листом и Cassia acutifolia. Трава, а точнее, полукустарник, входит в семейство бобовых. Высотой редко достигает 1 метра. Распространено на территории Азии, Индии, Аравийского полуострова. В России кассия не растет в дикой природе, но существуют плантации, где в экологически чистых условиях высаживают сенну специально для получения лекарственного сырья.

Химический состав травы

Использование сенны рекомендуют при наличии запоров, лишнего веса, нарушения обмена веществ. Положительный результат обеспечивается содержанием в траве следующих компонентов:

• стерины;
• смолы;
• алоэ-эмодин;
• сенозиды А, В;
• стеариновая, пальмитиновая, линолиевая кислота;
• алкалоиды;
• флавоноиды.

Антрагликозиды, которые содержатся в траве сенны, оказывают раздражающее действие на рецепторы слизистой оболочки органов пищеварения, в частности, кишечника, что и улучшает моторику ЖКТ.

Лечебные свойства сенны

К помощи травы периодически прибегают пациенты с заболеваниями гастроэнтерологического характера. Изучение сенны позволило выявить следующие полезные качества:

1. Мягко налаживает функциональность кишечного отдела.
2. Провоцирует быструю очистку от застоявшихся каловых масс, токсинов, шлаков.
3. Слабительное действие не вызывает болезненных ощущений.

Одновременно с послабляющими и желчегонными свойствами отмечаются полезные побочные эффекты:

1. Чистка оказывает общеукрепляющее воздействие на весь организм.
2. Снижается хроническая усталость.
3. Прекращается выпадение волос.
4. Исчезают сыпи.
5. Кожа выглядит намного эластичнее.
6. Расщепляются жировые отложения.
7. Улучшается работа сердечно-сосудистой системы.
8. Нормализуется менструальный цикл у женщин.

Благоприятное влияние оказывается и на почки, так как травяное лекарство обладает легким мочегонным качеством. Эффективны листья растения и в терапии дерматологических заболеваний, кандидоза, лишая.

Употреблять отвары при проблемах с ЖКТ разрешают даже ребенку, достигшему возраста 6 лет.

Сенна — трава для похудения

Нередко уникальное растение применяется для избавления от лишнего веса. Но стоит учесть небольшой нюанс — чаи и прочие средства из листьев не устраняют ожирение, они лишь помогают чистить желудочно-кишечный тракт.

Слабительный эффект в малой степени затрагивает жировые клетки. Сенна для похудения в основном влияет на водно-солевой баланс, убирая жидкость. Поэтому, чтобы добиться стройной фигуры, необходимо придерживаться рационального питания, практиковать физические нагрузки.

Лист сенны для похудения поможет, если готовить отвар по следующему рецепту:

1. Запаривают 1 ст. л. измельченной сухой травы 200 мл кипятка.
2. Выдерживают 4 часа.
3. Отфильтровывают и принимают перед сном.

Можно воспользоваться иным способом худеть. Потребуются такие ингредиенты:

• изюм — 100 г;
• инжир — 200 г;
• курага — 400 г;
• сироп шиповника — 100 мл;
• сенна — 50 г.

Приготовление:

1. Предварительно распаривают листья и сухофрукты и пропускают через мясорубку либо измельчают блендером.
2. В массу вводят экстракт шиповника.
3. Принимать по 1 ст. л. утром и вечером.

Легкий вариант:

1. Промывают половину стакана изюма, заваривают в 500 мл кипятка.
2. Пока настой горячий, добавляют 25 г рубленой сенны.
3. Нагревают на медленном огне 5 минут.
4. Выпивают каждый вечер по 1 ст. л.

О продолжительности курса лучше посоветоваться с медиком. К сожалению, систематическое употребление провоцирует ослабление перистальтики и можно столкнуться с эффектом «ленивого» кишечника.

Сенна — трава от запора

В домашних условиях с помощью лекарственного растения можно легко избавиться от застоя каловых масс. Врачи нередко советуют применять кассию в качестве дополнительной терапии на фоне употребления медицинских препаратов.

Готовят лекарство из 1 стакана кипящей воды и 1 ст. л. сырья.

Аптечные средства на основе сенны

Фармакология не обошла вниманием ценное растение. В настоящее время можно приобрести измельченные листья в пакетиках, БАД, таблетки и капсулы:

1. Сенаде.
2. Сенадексин.
3. Сухой экстракт.
4. Сеннол, который содержит мекканскую сенну, смена черного тмина, оливковое масло и мед.

Можно купить средство на свой вкус, выбор аптечных препаратов довольно широк.

Инструкция по применению сенны

Показанием к употреблению травы являются:

1. Недостаточность печени.
2. Хроническая атония кишечника.
3. Наличие глистов.
4. Патологии поджелудочной железы.

medic03.ru

Александрийский лист (сенна): лечебные свойства кассии остролистной

Сенна (александрийский лист) — листья кассии остролистной, применяемые для лечения запоров в качестве мягкого слабительного. Эффективна при похудении.

Текст: Владимир Равилов · 03-30-2018 12-12-2019 Good-Tips.PRO Кассия остролистная (сенна александрийская) растет в Азии и Африке, но может выращиваться и в Крыму. Фото: firebird39|Flickr.com

Александрийский лист (сенна) приносит большую пользу при желудочно-кишечных заболеваниях в качестве слабительного и болеутоляющего средства, мягко и безболезненно очищающего кишечник.

В ботанике растение называется сенна александрийская или кассия остролистная (лат. Senna alexandrina), но в лечебных целях используются только листья, поэтому в медицине чаще всего встречается название «Александрийский лист» или просто Сенна (лат. Folium Sennae).

Сенна входит в состав множества травяных таблеток типа Сенадексин и других слабительных препаратов. В народной медицине александрийский лист употребляется сам по себе в виде порошка, настоев и чаев.

В аптеке продается сухой александрийский лист или порошок из сенны, который удобно комбинировать с корнем солодки, семенами укропа, очищенной серой и сахаром для приготовления сложного порошка от геморроя.

Лечебный эффект александрийского листа проявляется через 6-10 часов, поэтому надо употреблять препараты на основе сенны заблаговременно, позаботившись о туалетной комнате неподалеку.

Факты о сенне (александрийском листе, кассии узколистной):

Листья кассии собирают два раза за сезон, в августе и сентябре, когда нижние листья пожелтеют. Сырье сушат в тени на открытом воздухе. Хранят в картонной коробке или мешке из плотной бумаги.

Некоторые рецепты препаратов предусматривают использование плодов. Плоды и листья кассии остролистной содержат антрагликозидов (сеннидин, алоэ-эмодин), флавоноиды, алкалоиды, органические кислоты и смолы, фитостерины.

Сенна, александрийский лист, регулирует моторную функцию толстого кишечника, поэтому используется в качестве слабительного и желчегонного средства. Длительное применение александрийского листа противопоказано, так как вызывает боли в кишечнике.

Сенну назначают при геморрое, трещинах заднего прохода, при заболеваниях печени и желчного пузыря в виде настоев и отваров.

Полезные свойства листьев кассии остролистной дают эффект при остром конъюнктивите, пиодермии и различных кожных заболеваниях.

Сенна противопоказана при остром течении воспалительных процессов в кишечнике, болезнях печени, цистите, нарушении электролитного баланса в организме, при беременности.

Изготовление лекарственных препаратов и применение сенны

Для лечебных целей применяются листья и плоды сенны александрийской. Фото: Herb & Spice

В качестве слабительного при запоре применяется водный настой александрийского листа — 10 граммов сухой травы сенны на 150 мл воды — выдержанный в течение 6 часов. В настой можно добавить сироп корня ревеня — две ст. ложки (30 грамм). Настой принимать утром и вечером, перед сном, по 1 столовой ложке.

Из травы сенны александрийской готовят венское питье, эффективное в качестве мягкого слабительного. Дозировка: 1-3 ст. ложки для взрослых; 1-3 ч. ложки для детей, соответственно возрасту. После венского питья моча может окрашиваться в красный цвет, благодаря наличию александрийского листа.

От геморроя, в качестве слабительного, рекомендуется сложный порошок из александрийского листа и корня солодки:

• Александрийский лист — 2 части;
• Корень солодки — 2 части;
• Порошок семян укропа — 1 часть;
• Сера очищенная — 1 часть;
• Сахар — 4 части.

Все компоненты измельчаются в порошок зеленовато-желтого цвета. Порошок употреблять утром натощак, разведённый с водой. Дозировка: пол чайной ложки для взрослых, ¼ чайной ложки для детей.

Слабительный чай № 2 можно купить в аптеках, в его состав тоже входит александрийский лист. Состав слабительного чая № 2:

• 3 части — сенны александрийской;
• 2 части — коры крушины;
• 2 части — плодов жостера;
• 1 часть — семян аниса;
• 1 часть — корня солодки.

Слабительный чай готовят так: 1 ст. ложку травяной смеси заваривают в стакане кипятку и настаивают 30 минут. Принимать перед сном, на ночь, за один прием.

Сенна для похудения

Цветок сенны александрийской выдает принадлежность растения к семейству Бобовые

Александрийский лист часто применяется для похудения, при борьбе с лишним весом и ожирением. Попутно препараты из сенны выводят из организма шлаки и токсины, каловые залежи.

Слабительный чай из сенны усиливает перистальтику кишечника, стимулирует моторику и снижает скорость всасывания жиров из пищи. Остатки пищи мягко и безболезненно выводятся из кишечника, поэтому похудение проходит безопасно и эффективно, нормализуется работа желудочно-кишечного тракта.

При похудении главное не переборщить со слабительными, потому что при передозировке возникает раздражение слизистой оболочки желудка и кишечника, возникают спазмы и дистрофия кишки.

Литературный источник: А.П. Попов. Лекарственные растения в народной медицине, 1960

good-tips.pro