Жгучие боли в ногах – основные причины и способы устранения проблемы, медикаментозное и народное лечение жжения в домашних условиях

причины, симптомы, диагностика и лечение

Состояние и здоровье ног напрямую зависит от функционирования внутренних органов и систем и влияет на самочувствие человека в целом. Усталость и боли в нижних конечностях встречаются достаточно часто и в любом возрасте. Особенно чем старше становится человек, тем чаще у него встречаются патологии ног и как следствие болевые ощущения различной интенсивности и продолжительности. Причин, вызывающих режущую боль в нижних конечностях достаточно много: от чрезмерных физических нагрузок до серьезных внутренних заболеваний. И если в первом случае боли носят кратковременный характер и проходят во время отдыха, то во втором случае болевые ощущения нельзя оставлять без внимания и необходимо срочно пройти обследование, чтобы вовремя диагностировать заболевание.

Отправить заявку

Причины режущей боли в ноге:

— На первом месте появления болей в ногах стоят заболевания и патологии сосудов:

• Так атеросклероз артерий приводит к уплотнению стенок сосудов и вызывает боль в икроножных мышцах и мышцах бедер при ходьбе.
• При прогрессировании варикозного расширения вен появляются сильные боли к концу дня. Они сопровождаются чувством тяжести и судорогами в икроножных мышцах.
• Тромбофлебит вызывает воспаление вен и формирование тромбов. Жгучая режущая боль носит постоянный характер и усиливается во время движения. Чаще проявляется в икрах ног. При этом кожный покров приобретает синюшный оттенок, ноги отекают.
• Тромбоз глубоких вен. Резкая боль появляется внезапно и сопровождается отеками и ощущением распирания в ногах.
• При лимфостазе нарушается отток лимфы. Болевые ощущения сопровождаются отеками.
• Перемежающаяся хромота развивается на фоне патологии периферических сосудов, при которой нарушается кровообращение, возникают режущие боли в ноге. И это приводит к изменению походки.

— сильные ушибы и переломы конечности. Боль при этом острая и сопровождается отечностью, посинением.

— заболевания позвоночника. Смещение позвонков, остеохондроз, межпозвоночная грыжа приводят к сдавливанию нервных корешков и возникновению острых, режущих болей в спине, пояснице и нижних конечностях вплоть до стопы.

— миозит. Эта болезнь поражает мышечные ткани. Боль возникает при движении.

— злокачественные новообразования. При развитии опухоли, боль ощущается в костях ног и сопровождается общей слабостью и утомляемостью, повышением температуры тела.

— инфекционные заболевания (рожа, туберкулез, остеомиелит). Эти заболевания кроме сильных продолжительных болей в ногах вызывают общее недомогание, головокружение, тошноту, болевые ощущения во всем теле.

— заболевания суставов. При артрите поражаются суставы. При этом появляются режущие боли по всей ноге, человеку становиться трудно передвигаться.

— сахарный диабет. Как правило, жгучие боли возникают в стопе, часто сводит мышцы, повышается чувствительность кожи. Запущенная форма сахарного диабета приводит к развитию трофической язвы, гангрене и ампутации конечности. 

— защемление седалищного нерва приводит к возникновению сильной режущей боли на задней поверхности бедра и по всей ноге.

При каких симптомах нужна срочная медицинская помощь:

• если режущая боль в ногах не проходит несколько дней
• боль возникает во всех отделах нижних конечностей
• кроме болевых ощущений появляется онемение, слабость в ногах, снижается температура кожных покровов
• кожа на ногах обретает синюшный цвет, возникает отек

Методы лечения

Скидка -30%! Только 3 дня!

Внедрение в капсулу сустава органической сыворотки с гиалуроновой кислотой. В результате происходит реконструкция хряща Подробнее…

Скидка -10%! Только 3 дня!

Нейропротекторы-препараты нового поколения, которые способны восстановить проводимость импульсов в нервных тканях. Подробнее…

Скидка -30%! Только 3 дня!

Лечение и заживлению хряща факторами роста. Восстановления тканей сустава очищенной тромбоцитарной кровью. Подробнее…

Показать остальные методики

Скидка -25%! Только 3 дня!

Введение глитеросольвата титана в больной сустав уникальный метод доставки лекарства без операции и болезненных уколов. Подробнее…

Скидка -25%! Только 3 дня!

Это инновационный способ введение лекарственных средств при помощи ультразвука, который обладает уникальной способностью разрыхлять ткан.  Подробнее…

Скидка -25%! Только 3 дня!

Это перспективный метод физиотерапии за которым большое будущее. В жизни волны такого диапазона не доходят до земли, распыляясь в атмосфере. Аппарат генерирует эти волны сам. Подробнее…

Скидка -20%! Только 3 дня!

Комбинации лекарственных средств для капельного введения через вену. Высокая усвояемость и быстрое достижение терапевтического действия ставят инфузионную терапию Подробнее…

Скидка -20%! Только 3 дня!

Блокада сустава или позвоночника — это способ быстрой помощи суставу или спине. При острой боли блокада помогает оперативно снять болевой синдром и помочь локально Подробнее…

Скидка -20%! Только 3 дня!

«HONDRO» в переводе с латыни означает «хрящ» и этим все сказано. Введение хрящевых клеток в поврежденные сегменты позвоночника Подробнее…

Лечение при помощи клеток аутокрови пациента. Введение крови осуществляется внутримышечно, что провоцирует организм на усиленную борьбу с хронической инфекцией, нагноениями и трофическими язвами, иммунитет усиливается и эффективно противостоит новым заражениям. Подробнее…

Инфракрасное излечение длиной волны 0,8-0,9 мкм воздействует на внутренний очаг проблемы. Так снимается воспаление, отек и боль в суставе. Дегенеративные процессы в суставе затухают так как обменные процессы внутри сустава ускоряются во много раз. Подробнее…

Питание и рост хрящевых клеток при помощи наложения пелоидных повязок. Основа поставляется с озера Сиваш, где добываются грязи с высокой концентрацией микроводоросли Дуналиела Салина, которая богата бета-каротином. 

Диагностика и лечение

Чтобы установить причину режущих болей в ноге необходимо пройти комплексное обследование, которое может включать следующие исследования: опрос и осмотр пациента, общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи, УЗИ сосудов, рентген, МРТ и другие. Лечение будет полностью зависеть от поставленного диагноза.

Также Вы можете пройти обследование всего организма в нашем медицинском центре, который специализируется на лечении заболеваний позвоночника, суставов и сосудов и где представлены наиболее современные и эффективные методы. Получить запись на диагностику или к врачу Вы можете заполнив онлайн форму на нашем сайте или позвонив по телефону 986-66-36.

Мы знаем, как сделать жизнь наших пациентов лучше

• У нас действуют ВСЕ Ваши ДИСКОНТНЫЕ КАРТЫ*.
• Возврат НДФЛ за медицинские услуги —  минус 13% от стоимости процедуры.
• БЕСПРОЦЕНТНАЯ рассрочка на лечение.
• Диагностика нужна врачам! ТОЛЬКО У НАС обследование БЕСПЛАТНО.
• ТЫСЯЧИ ПАЦИЕНТОВ избавились от инвалидности и костылей благодаря нашей помощи.
• Мы не лечим долго! МЕТОДЫ экстренной помощи из разряда «полевой» военной медицины.
• Скидки пенсионерам (60+ все по-честному!), инвалидам, блокадникам, участникам ВОВ.
• Новейшие ТЕХНОЛОГИИ, которых нет в поликлиниках. СКИДКИ до 30%!

*Вы можете использовать скидочные карты всех медицинских центров Санкт-Петербурга при лечении в ЛДЦ Медикус.

Жгучая боль в ногах: причины, симптомы, лечение, профилактика.

Жгучая боль в ногах – очень распространенная жалоба, возникающая чаще всего на фоне усталости и перенапряжения. Существует ряд причин, которые могут привести к ощущению жжения в ногах, таких как алкоголизм, грибковая инфекция, растяжение мышцы ноги при усиленной физической нагрузке. Лечение состояния, вызывающего этот симптом, помогает быстрее всего избавиться от этого неприятного чувства.

Но иногда это ощущение вызвано повреждением периферических нервов ноги, которые передают сигналы боли в мозг, даже если нет явной травмы. Наиболее часто это проявляется у людей старше 50 лет, но может затрагивать и другие возрастные группы. Течение может быть мягким или тяжелым, острым или хроническим. Жгучую боль в ногах не следует игнорировать, поскольку это клинический симптом, присущий некоторым заболеваниям, в случае которых необходимо получить соответствующее медицинское лечение. К ним относятся:

1. Диабетическая нейропатия

Сахарный диабет – очень серьёзная болезнь. Он характеризуется аномальным уровнем сахара в крови, вызывающим повреждение периферических нервов. Диабетические пациенты часто жалуются на чувство жжения в ногах. Подбор схемы лечения сахарного диабета проводится лечащим врачом с учетом возрастных и индивидуальных особенностей.

Наши читатели знают что такое Лихорадка 5 дней у ребёнка (причины, симптомы, лечение)

2. Гипотиреоз

При гипотиреозе щитовидная железа выделяет уменьшенное количество гормонов и замедляет все процессы в теле. Кончики рук и ног не получают достаточного количества питательных веществ, что нарушает циркуляцию воды в организме, и это вызывает опухший вид. Эти отёки оказывают давление на нервы что приводит к жгучей боли в ногах. Лечение гипотиреоза проводится эндокринологом с целью преодоления симптомов болезни, восстановления функции щитовидной железы и поддержания уровня гормонов.

3. Невринома Мортона.

Утолщение оболочки нервов при Невриноме Мортона, также как и чрезмерный рост мягких тканей, окружающих нервы стопы, может вызвать жжение в ногах. Это вызвано ненормальным положением ноги, туфлями на высоком каблуке, ношением узких ботинок и т. д. Жгучая боль в ногах является основным симптомом этого заболевания. Лечится Невринома Мортона посредством анальгетиков, кортикостероидов и устранением причины сильного давления на стопу.

4. Болезнь периферической артерии

В этом случае наличие атеросклероза приводит к обструкции в потоке крови через большие артерии. Это приводит к снижению притока крови к конечностям, приводящим к жгучей боли в ногах, стенозе и мышечных судорогах. Без лечения болезнь быстро прогрессирует. Поэтому, чем быстрее вы выявите симптомы и пройдёте курс лечения, тем меньше вероятность хирургического вмешательства.

Читайте по теме 7 Симптомов покалывания в правой руке

5. Метатарзалгия

Это состояние возникает из-за раздражения и воспаления костей и суставов стопы, в результате длительной ходьбы, бега, ношения тугой обуви, неправильной позиции ноги. Метатарзалгия вызывает жжение в стопе вместе с болью. Лечение сводится к устранению причин, вызвавших это состояние и ношению ортопедической обуви.

6. Невральная амиотрофия Шарко-Мари-Тута

Ещё одно заболевание, поражающее периферическую нервную систему. Как правило, это заболевание передаётся по наследству и прогрессирует со временем. В течении болезни атрофируются мышцы стопы, поражая прилегающие нервы, в связи с чем появляется мышечная слабость и ощущение жжения в ногах. Для лечения болезни применяется симптоматическая поддерживающая терапия.

7. Тарзальный туннельный синдром

Состояние, которое характеризуется сжатием большеберцового нерва на внутренней стороне стоп и лодыжки, называется тарзальным туннельным синдромом. Сжатие происходит из-за травмы, варикозного расширения вен, опухоли или кисты в этом участке. Тарзальный туннельный синдром вызывает жгучую боль стопы, покалывание и онемение. Лечение зависит от причины заболевания.

8. Эритромелалгия (болезнь Митчелла)

Редкое нервно-мышечное заболевание, при котором происходит блокирование кровеносных сосудов. Проявляется болезнь покраснением ног с отеком и жгучей болью. Лечение симптоматическое, направлено на устранение боли и отечности.

9. Комплексный региональный болевой синдром

Появляется в случае дисфункции и чрезмерной сенсибилизации нервной системы, в результате чего периферические нервы передают неправильные сигналы в центральную нервную систему. Характеризуется интенсивной постоянной жгучей болью в ногах, которая длится дольше, чем симптомы первоначальной травмы. Жжение боли в ногах или ощущение жжения в ногах сопровождается покраснением и отеком. Лечение комплексное и длительное.

10. Синдром беспокойных ног

В этом случае происходит повреждение маленьких нервных волокон, присутствующих в ноге. Обычно, явной причины нет, хотя, как полагают врачи, это может быть связано с дефицитом витаминов группы В, аутоиммунными заболеваниями, аномальным строением стопы и почечной недостаточностью. Ощущается жжение в ногах, горение, онемение, чаще всего, в области подошвы ног. Болезненные ощущения усиливаются в ночное время. Лечение направлено на коррекцию первичного заболевания.

11. Васкулит

В некоторых случаях кровообращение может быть нарушено из-за воспаления и разрушения кровеносных сосудов. В случае васкулита, иммунная система атакует кровеносные сосуды и вызывает жгучую боль в ногах. Лечение медикаментозное и зависит от формы и степени выраженности болезни.

12. Гипертензия

Высокое кровяное давление тоже может вызывать ощущение жжения в ногах. Гипертензия приводит к нарушению кровообращения, что вызывает изменения в цвете кожи, уменьшение частоты пульса и снижение температуры конечностей. Лечение гипертензии зависит от особенностей течения заболевания и вызывающих её причин.

Полезно знать 9 вредных привычек, вызывающих головокружение

Профилактика:

• ношение обуви, соответствующего размера
• массаж, травяные ванны и использование кремов для расслабления ног
• физические упражнения с оптимальной нагрузкой
• своевременное лечение травм и болезней
• здоровый образ жизни

Жгучая боль в ногах крайне неприятное ощущение, которое может отрицательно влиять на качество жизни человека. Старайтесь вовремя определить возможную причину и устранить её или запланируйте консультацию с врачом, чтобы получить квалифицированную помощь.

Читайте также: Высокопатогенный птичий грипп и 7 важных значений приема витаминов

Причины возникновения болезненных ощущений

Боль в ногах – общее понятие, использующееся при описании ряда заболеваний. Практически каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал болезненные ощущения в одной или нескольких частях ног. Обычно это ступни, голени, икры, лодыжки, бедро или же пальцы. Причин происхождения этой боли очень много. В большинстве случаев мы не испытываем дискомфорта или боли при движении. Но из-за неправильных или слишком интенсивных нагрузок могут развиваться патологические изменения в ногах, ведущие к различным проблемам. Также фактором, вызвавшим появление болей может стать травма или деформация ноги из-за возраста больного.

Кроме боли в различных частях ноги может появиться еще несколько видов ощущений: жжения, усталости, покалываний или онемения, жара или озноба. Иногда люди ощущают спазмы и судороги в ногах. Обычно это происходит в ночное время в период засыпания или пробуждения ото сна. Нормальный цвет лодыжек и ступней может меняться в сторону синевы или бледности. Также у ступней может появиться неприятный аромат, который не проходит даже после того, как ноги тщательно вымыты.

Эти признаки могут и не свидетельствовать о наличии заболеваний и присутствовать у беременных женщин и в старшем возрасте. В таких случаях особого медицинского вмешательства не требуется. Если же вышеперечисленные признаки появились без видимых причин, то рекомендуется обратиться к врачу для выявления их причин и лечения.

Причины возникновения болезненных ощущений

Причин возникновения боли существует очень много. Чаще всего она сопутствует повреждениями суставов, мышц или костей. При этом различают несколько разновидностей болевых ощущений:

• Воспалительный процесс или разрыв мышц и сухожилий. Это довольно часто встречающиеся явления. Одним из симптомов, которые могут возникнуть при воспалительных процессах в сухожилиях, является болезненные ощущения в пятке или внизу икроножной мышцы. Избавиться от болезненных ощущений помогут соблюдение покоя, приём противовоспалительных лекарственных препаратов и холодные компрессы. При интенсивной боли лучше не заниматься самолечением и сразу обратиться за помощью к специалисту.
• Воспаление надкостницы. Такие болезненные ощущения возникают в голени ноги. При этом воспаляются мышечные ткани. В большинстве случаев это происходит после прыжков, бега и других физических упражнений на твёрдой поверхности. Плоскостопие, частые перегрузки во время физических тренировок также могут поспособствовать развитию воспаления надкостницы. Чаще всего такая боль проходит после хорошего отдыха, прикладывания льда или приёма противовоспалительных лекарственных средств. Для того чтобы избежать в дальнейшем появления такого вида боли надевайте только качественную и хорошо держащую ногу обувь, не занимайтесь спортом на жёстких поверхностях и не переусердствуйте на тренировках.
• Мышечные судороги. Они проявляются как очень интенсивная и возникающая внезапно боль в ноге. Часто судороги появляются в области голени и беспокоят людей старшего и преклонного возраста и профессионально занимающихся спортом. Основные факторы, способствующие их появлению: жара, недостаток жидкости в организме и переутомление. Обычно судороги полностью исчезают при устранении фактора, который их спровоцировал. Хорошо помогает прикладывание грелки или, наоборот, льда к нижней конечности. Также помогает массаж и растирание пострадавшей ноги.
• Растяжение связок или перелом кости. В этих случаях избавиться от боли и негативных последствий без медицинского вмешательства не получится.

Факторы, способствующие появлению болей в ногах

Существует множество самых разнообразных факторов, способных привести к возникновению болезненных ощущений в ногах. Все их можно разделить на несколько групп.

К первой относятся болезненные ощущения, вызванные проблемами с кожей ног. Вот основные признаки болезней, связанных с этим фактором:

• Шелушение, покраснение и зуд кожи между пальцами и на стопе. Это первый признак грибкового заражения ног. Также виновницей такого явления может стать ваша обувь, выполненная из некачественного материала и вызывающая дерматит.
• Мозоли и волдыри проявляются как зоны с плотной и очень жесткой кожей на ногах. Возникают они из-за неправильно подобранной обуви или хождения длительное время босиком.
• Подошвенные бородавки на ступнях также доставляют большой дискомфорт. Человек испытывает ощущение, что ходит по каменистой почве в то время, как покрытие ровное и гладкое.
• Паронихия, или воспаление зоны возле ногтя, или вращение ногтя также приносит сильную боль. При этом может наблюдаться припухлость и покраснение рядом с ним.
• Болезненные ощущения в ступнях при передвижении или простом прикосновении к ногам могут говорить о возникновении инфекционного поражения бактериальной природы. Подхватить это заболевание можно в общественных душевых, саунах и бассейнах.

Второй группой заболеваний, вызывающих боль в ногах, могут стать проблемы с суставами, которые являются очень уязвимым местом. Именно ноги страдают от этих заболеваний больше всего, так как испытывают на себе огромную нагрузку.

• Покраснение и боль в суставе большого пальца на ноге. Сопутствующими признаками этого заболевания могут стать отёчность, увеличение сустава, повышение его чувствительности. Внезапная боль и все вышеперечисленные симптомы могут свидетельствовать о появлении подагры или инфекционного поражения.
• Бурсит проявляется появлением шишки с внешней стороны мизинца.
• Бурсит большого пальца ноги может быть при возникновении шишки или уплотнения у его основания.
• Если у вас наблюдаются такие проявления, как болезненные ощущения, отечность, скованность пальцев ног, то возможно вы страдаете от бурсита, волчанки, подагры или других заболеваний.

Боль в ноге в области передней части стопы или в пяточной зоне также бывает разной:

• Плоскостопие вызывает болезненность в средней части стопы.
• Бурсит вызывает боли разной интенсивности и проявляется наличием шишки в той или иной зоне стопы.
• О тендопатии ахиллесова сухожилия говорят болезненные ощущения в задней части пяточной зоны или в лодыжке.
• Подошвенный фасцит проявляется как нестерпимая боль в нижней части пятки.
• Перелом кости в стопе ноги также может вызвать боль. Наиболее она проявляется после двигательной активности, тренировок и спортивных упражнений.

Заболевания ног нервного характера также могут причинять сильную боль.

• Чувство жжения в ногах, потери чувствительности и онемение. Эти признаки присущи проблемам в кровотоке в зоне ног. Обычно это расстройство возникает у человека, который болен диабетом или заболеванием периферической кровеносной системы.
• При защемлении нерва в лодыжке человек испытывает болезненность и сильную слабость в голеностопе, онемением.
• Опухолевые образования и утолщения нерва наблюдаются при болезненных ощущениях в стопе, онемение между пальцами, особенно в зоне третьего и четвёртого пальца.
• Радикулит и защемление нерва в поясничном отделе позвоночника также может отдавать болезненными ощущениями в ногах. При этом человек может испытывать онемение, жжение и покалывание.

Из всего вышеперечисленного легко сделать вывод, что существует огромное количество самых разных причин, которые могут привести к болезненным ощущениям в ногах. Но если вместе с болью вы наблюдаете наличие других симптомов, например, побледнение кожи или её посинение, онемение и жжение, то не занимайтесь самолечением, а немедленно обратитесь к врачу. Только специалист может выявить причину появления этих признаков и назначить правильное лечение.

Вот основные признаки наличия радикулита:

• онемение и покалывание в ногах;
• чувство жжения;
• повышенная утомляемость ног;
• болезненные ощущения в ногах;
• судороги.

Иногда возникновение боли в ноге связано с заболеваниями вен и артерий ног:

• Варикозное расширение вен. Иногда на поверхности кожи становятся видны паучки вен или же гематомы. Вызваны они варикозом вен, которое приносит не только утрату привлекательности внешнего вида ваших ног, но и боль в них, особенно после длительного пребывания на ногах. При этом заболевании рекомендуется носить специальное бельё для поддерживания, а также постоянно чередовать позы. При сильном варикозе иногда может потребоваться даже операция.
• Тромбы, или образование сгустков крови. Они тоже являются фактором, способствующим возникновению болезненных ощущений в ногах. Болезнь, вызванная образованием сгустков крови, известен в медицине тромбозом глубоких вен. Причём очень часто страдают именно вены нижних конечностей. Риск развития тромбоза усиливается при отсутствии физической активности в течение длительного времени, наличии лишнего веса, курении или же приёме некоторых видов лекарственных препаратов. Если у вас возникло подозрение, что вы больны тромбозом, то безотлагательно обратитесь за медицинской помощью. Ведь тромб в любое время может открепиться от стенки сосуда и с кровотоком попасть в любой орган или даже в сердце, что очень опасно не только для здоровья, но и для вашей жизни. Специалист после диагностики выберет подходящее именно вам лечение и порекомендует носить специальные чулки и следить за собственным весом.
• Инфекция. Обычно инфекционное поражение мягких тканей и кожных покровов выглядит как воспалённые участки, чувствительные к прикосновению. При усилении интенсивности проявлений этих признаков ил при повышении температуры тела следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Чаще всего специалист после осмотра назначает тёплые компрессы и антибиотики.
• Заболевание периферических артерий нижних конечностей. При атеросклерозе происходит сужение или полная закупорка артерий и сосудов. Подвержены этому заболеванию и ноги. Ухудшение кровотока приводит к различным расстройствам и проблемам, в том числе к болезненным ощущениям. Состояние больного значительно улучшается после хорошего отдыха, но если заболевание уже достигло своей серьёзной степени, то даже это не принесёт облегчения. Помимо этого может возникнуть гангрена или же плохое заживление порезов, ушибов и других повреждений на ногах. Чаще всего от этого заболевания страдают страдающие от сахарного диабета и ожирения, люди, страдающие от никотиновой зависимости, и те, у кого повышен холестерин и давление крови.

Избавление от атеросклероза происходит с помощью приёма лекарственных препаратов, контролирующих холестерин и сахар в крови, давления и направленных на избегание образования сгустков. Иногда в серьёзных случаях придётся сделать хирургическую операцию. Также вам будет рекомендовано изменить свою жизнь: отказаться от курения и алкоголя, соблюдение режима дня и питания, регулярные умеренные физические нагрузки.

Боль может локализоваться в зоне спины и бедра, а затем боль отдаёт в ногу. В этом случае чаще всего врач назначает в качестве лечение покой, который необходимо соблюдать в течение нескольких дней, а также приём противовоспалительных и анестезирующих лекарственных средств. Холодные и горячие компрессы также могут вызвать облегчение состояния больного. Рекомендуется выполнять физические упражнения на растягивание мышц. Если боль не проходит под воздействием всех этих методов, то врач подберёт другое лечение или даже назначит операцию.

Диабетическая нейропатия. Из-за повышенного уровня сахара в крови могут подвергнуться повреждениям и нервы. Причём это наиболее частое и серьёзное последствие диабета. При этом недуге болезненные ощущения возникают сразу в обеих ногах. Иногда теряется их чувствительность. В качестве лечения обычно используется контроль над уровнем сахара в крови и симптоматическая терапия, призванная облегчить состояние больного.

Способы борьбы с болью в ногах

В домашних условиях вполне реально избавиться от многих симптомов, которые появляются вместе с болезненными ощущениями: судорогами, неприятными ощущениями и болью, отёчностью. Сделать это можно самостоятельно. Иногда достаточно просто поменять режим дня и исключить вредные привычки, чтобы наступило значительное улучшение состояния. Но чаще всего требуется устранить все факторы, которые создают благоприятные условия для появления боли в ногах. Например, если виной всему чрезмерная физическая активность, то необходимо её снизить. Хотя болезненные ощущения исчезнуть не сразу, а лишь по прошествии нескольких дней или даже недель. Не стоит заниматься спортом, испытывая при этом боль. Также особое значение имеет то, какую обувь вы предпочитаете носить. Она должна быть качественной и удобной. Лучше всего носить обувь с супинаторами и другими приспособлениями, призванными облегчить нагрузку при ходьбе.

Справиться с болезненными ощущениями помогут упражнения на растяжение мышц, выполняемые несколько раз в день, покой, легкое массирование, прикладывание холода. Также можно принимать обезболивающие лекарственные средства, которые продаются без рецепта.

При отёчности ног, ступней, пальцев, лодыжек рекомендуется приподнять их выше уровня сердца в положении лёжа или сидя на некоторое время. При сидячем образе жизни старайтесь хотя бы раз в час прохаживаться в течение 5-10 минут. Не злоупотребляйте употреблением соли.

Если те меры, которые вы предприняли в борьбе с отёчностью, болью и онемением ног, не принесли должного результата, то обратитесь к врачу. Консультация хорошего доктора необходима и тогда, когда болевые ощущения усиливают свою интенсивность и начинают проявляться симптомы инфекционного заражения, например, изменение цвета кожи и онемение.

Боли в ногах: причины и лечение

Причины болей в ногах различны. Боли в ногах распространены среди людей пожилого возраста, детей, молодых, спортсменов, беременных женщин. Источник боли рассматривается отдельно, так как боль – симптом заболевания. Ноги могут болеть после операции, травмы, перед родами, в результате ушиба, перелома, по внутренним причинам. Болевые ощущения различаются по интенсивности, продолжительности, характеру, локализации.

Перед определением боли, важно проследить, когда она возникает: во время физической нагрузки или в состоянии покоя. По характеру боль бывает жгучая, острая, стреляющая, пульсирующая. Если боль настойчива, длится долго, требуется срочно обратиться к врачу. Игнорировать не следует. Если боль возникает редко, но приносит физический дискомфорт, она купируется медикаментозно. Резкая боль в ноге, связках, стопе после сидения, часто появляется в результате длительной гиподинамии и начала движения.

Первичные причины боли в ногах: травмы

К первичным причинам боли в ногах относятся неприятные ощущения, возникающие в результате механической травмы нижних конечностей или заболеваний ног. Локализация – стопы, икра, мышцы, колени, тазобедренные суставы, голень, пятка.

• Ушибы – распространенное повреждение ног. Появляются в результате падения, удара. Во время ушиба больной чувствует боль. На месте травмы может образоваться гематома, опухлость. Ушиб способен доставить сильный дискомфорт, требует профессионального осмотра.
• Переломы костей – серьезная травма, нарушающая целостность кости. Появляются в результате повреждения, при остеопорозе. Боль сильная, отёчность, синюшность кожного покрова, ограниченность в движениях. Травмы провоцируют расстройство кровоснабжения, подкожные кровоподтеки, неврологические нарушения.

  Перелом ноги

• Растяжения. Часто встречаются и провоцируют болевую симптоматику. Возникают во время бега, ходьбы по лестницам, занятий спортом, фитнесом, из-за плохой обуви. Причины растяжений мышцы обширны, имеют выраженный болевой синдром, сохраняющийся сутки или больше. Место травмы опухает, при пальпации дает неприятные ощущения. Спровоцировать растяжение может гиподинамия. После долгого сидения или положения лежа, активные движения напрягают атрофированные мышцы, возникает гипертонус, боль. Сохраняются неприятные ощущения на протяжении недель, купируются мазями и гелями.
• Разрывы мышц. Серьезная травма, возникающая при агрессивном воздействии на нижнюю конечность. Разрывы мышц и сухожилий провоцируют боли в связках, ступнях, вверху стопы, лодыжке. Появляются боли в разных местах спонтанно, на время затихая. Определяется место разрыва на ощупь: оно опухает, твердеет, болит. Разрывы сопровождаются отёком и болевым состоянием.
• Краш-синдром. Мягкие ткани нижних конечностей подвергаются длительному механическому воздействию. Травма возникает в результате чрезвычайных ситуаций. Болят мышцы ног и вся поврежденная конечность. Чувствуется физическое недомогание: тошнота, мигрень, слабость. Появляется отёчность в месте воздействия, движения невозможны. Требуется госпитализация и лечение.

Вторичные причины боли: заболевания ног

К вторичным причинам болей в нижних конечностях относят заболевания. Часто к врачам обращаются пожилые люди. В этом возрасте начинается развитие болезней, спровоцированных множеством факторов. Уже после 30 лет мужчины и женщины страдают болями в ногах.

Боль возникла в ноге

• Артериальная недостаточность. Сопровождается болью при движении. Возникает из-за распада в мышцах продуктов обмена. Боль возникает во время сна, приходит спонтанно. Показано хирургическое лечение, терапия.
• Варикозное расширение вен. Причины различны. Провоцируют у пациента болевой синдром. Варикоз появляется в нижних отделах ног. Болезнь и боль прогрессируют. Появляются неприятные ощущения в ногах, обычно в конце дня. Диагностика точно определяет степень болезни. Игнорировать боль во время варикоза противопоказано!
• Тромбофлебит. Опасное острое заболевание, характеризующееся воспалением вен и образованием тромба. При тромбофлебите болят мышцы, мерзнут стопы. Жгучая, неприятная боль возникает спонтанно или при движении. Синюшный оттенок кожного покрова, отек ног. Опасное состояние, требующее незамедлительного решения. Диагностика, лечение должны быть своевременными, тромбофлебит приводит к инсультам и инфарктам.
• Лимфостаз. Относится к разряду врожденных и приобретенных. Причина – нарушение оттока лимфы. Симптомами лимфостаза является отёчность и боль в икре, лодыжке, стопе, верхней (нижней) части ноги. Лимфостаз – следствие частых травм, инфекций, врожденных пороков.

Другие заболевания, провоцирующие боли в ногах

Боли провоцируют и другие причины. Они имеют отношение к нижним конечностям, от их здоровья зависит состояние организма человека. После 30 лет болезни нижних конечностей прогрессируют. Это зависит от образа жизни пациента, рациона питания, вредных привычек.

Болезнь нижних конечностей

• Миозит. Заболевание, при котором болят мышцы, сводит лодыжки, связки, стопы. Неприятные ощущения усиливаются при надавливании, при движении. Причины миозита – инфекции, частые простуды, паразиты, травмы, химическое воздействие. Место поражения краснеет, появляется отёк.
• Опухоли. Злокачественные новообразования имеют обширную картину течения болезни и симптоматику. Если болят кости ног, снижается аппетит, повышается температура, слабость, тяжесть во время передвижения, срочно обратитесь за помощью. Возможен злокачественный воспалительный процесс.
• Плоскостопие. Лечить заболевание важно вовремя, оно провоцирует сильные боли в мышцах. Распространено среди подростков, женщин, носящих неудобную обувь. Если лодыжки, стопы сводит, тяжесть во время ходьбы, отёчность, увеличение стоп в размере, следует обратиться к врачу.
• Костный туберкулез. Тяжелое состояние, затрагивает все органы и системы человека. Больной чувствует слабость, боль в связках, стопе, мышцы теряют тонус. Боль отдает в спину. Требуется постоянный контроль за состоянием здоровья больного. Вылечить заболевание трудно.
• Рожа. Недуг носит инфекционную причину, характеризуется покраснением кожного покрова, сильной отёчностью. Больного мучает слабость, тошнота, учащенное сердцебиение, боль.
• Артрит. Больной ощущает резкие боли в верхней и нижней частях ног, в суставах, пальцах. Протекает с сильной отёчностью, движения болезненные и затруднены.

  Воспаление сустава ноги

• Диабетическая полинейропатия. Симптомы болезни типичны: боль в стопе, мышцы сводит, появляется жжение, чувствительность кожного покрова. Несвоевременное обращение к врачу приводит к тяжелым последствиям: язвам, гангренам, ампутации поврежденной конечности.
• Остеохондроз. Провоцирует неприятные ощущения в нижних конечностях. Боли в ногах при остеохондрозе – обычное явление и требует терапии.
• Невралгии. Боль возникает в бедре, верхней части. Седалищный нерв страдает. Появляются болезненные ощущения внезапно. Причины невралгий – подъем тяжестей, физические нагрузки.

Боли в нижних конечностях появляются в результате ожирения, миопатий, нарушения обмена веществ, болезни нервов, ампутации, онкологии, инсульта, операции, курения. Причины различные. Найти главную поможет обследование и опытный врач. Потребуется консультация терапевта, онколога, травматолога, эндокринолога, кардиолога, невролога, флеболога. Появление неприятных ощущений в связках, сведение мышц (постоянно) – поводы для консультации.

Боли в ампутированных нижних конечностях

Самые серьезные и тяжелые боли – фантомные. Возникают там, где были конечности. Ощущения трудно объяснить и купировать. Этот болевой синдром не изучен, хотя страдают многие пациенты. Вылечить фантомные боли сложно. Синдром появляется после удаления конечности. Больной продолжает ощущать ее, как раньше.

Фантомные боли после ампутации ноги

Фантомные боли имеют множество вариаций, складываются из определенных факторов. Обладают конкретными свойствами: неопределенные по времени, распространяются на здоровые участки тела и ткани, покидают больного на несколько недель и возвращаться снова.

Фантомные ощущения носят колющий, режущий, ноющий, пульсирующий характер. Когда пациент предоставит полную картину ощущений, врач сможет назначить терапевтическое лечение. Лечить синдром нужно в комплексе. Важно воздействовать на фактор боли: физический – воспаленный седалищный нерв или психологическую причину – депрессию.

Пациенту назначается медикаментозное лечение противовоспалительными средствами. Анальгетики, обезболивающие, электростимуляция, физиотерапия. В основном, фантомные боли настигают пожилых людей, тяжелых больных с сопутствующими проблемами. К ним относятся поврежденный седалищный нерв, ампутации, онкологии.

Другие причины болей в ногах и лечение

Провоцируют боли в нижних конечностях факторы, напрямую не связанные с ногами. Причины неприятных ощущений кроются в курении, гиподинамии, радикулите, неврите, воспалениях, дистрофических процессах, нарушенном обмене веществ, отложении солей в организме.

Трудно справиться с болью в ногах пожилым людям, особенно после операции, ампутации, инсульта. Фантомные ощущения, навязчивые и беспокойные, появляются в этом возрасте. У молодых, здоровых людей боли в ногах – следствие высокой нагрузки, длительного стояния, сидения, курения, беременности, контрацепции.

Боли в нижних конечностях

Если ноги сводит, они мерзнут, причина – переохлаждение и неудобная обувь. Полезно делать гимнастику, ванночки, массаж, носить ортопедическую обувь. Курение провоцирует возникновение атеросклеротических бляшек, закупорку сосудов, ослабление стенок. Результатом курения становится варикоз, атеросклероз, ослабление мышц, эндоартрит. Самое тяжелое последствие курения – ампутации.

Воспаление седалищного нерва, сопровождающие боли в ногах – следствие остеохондроза, грыжи, спондилеза, беременности, редко – онкологии, инсульта. Больной чувствует онемение, сведение конечности, слабость, затрудненность в движении, жжение, покалывание, боль в спине, отдающую в ногу. Седалищный нерв воспален, есть патологические нарушения, которые вовремя нужно исправить.

Седалищный нерв лечить средствами народной медицины самостоятельно не рекомендуется. Хотя она способна улучшить самочувствие больного и дополнить основную терапию. Рекомендуется изменить образ жизни, рацион питания, наладить режим труда и отдыха. Если болит нерв, нельзя поднимать тяжести, сидеть на мягких стульях, физически перетруждаться. Рекомендуется спать на умеренно твердой постели, принимать противовоспалительные, прикладывать к больному месту холодные компрессы.

Почему мерзнут ноги и болят? Ответ в индивидуальных особенностях организма, нарушенном кровообращении, болезнях сердца, бывает симптомом онкологии. В организме человека все взаимосвязано. Здоровье ног имеет прямое отношение к внутренним органам и определяет самочувствие. Нижние конечности мерзнут и по внешним причинам: не сезонная обувь, переохлаждение, некачественная одежда. От качества продукции зависит здоровье ног. Если часто мерзнут, не запускайте болезнь, занимайтесь профилактикой.

Перед началом приема народных рецептов, необходима консультация профессионала. Возможна отрицательная реакция на компоненты растений, противопоказан алкоголь, входящий в состав настоек. Совмещение медицинских препаратов и настоек на травах способно вызвать аллергическую реакцию, ухудшить состояние пациента.

Беременность – фактор возникновения болей в нижних конечностях. Перед родами обостряются неприятные ощущения. Нижние конечности немеют, образуется сосудистая сеточка, может развиться варикоз, появиться слабость в мышцах. Перед родами не рекомендуется много ходить, подниматься по лестницам. Показано ношение компрессионного трикотажа, легкий массаж нижних конечностей, ступней, лечебная гимнастика. Перед родами беременным женщинам нужно быть осторожными!

Диагностика и лечение первопричины боли

Что делать, если столкнулись с болью? Если боль постоянная с попеременным облегчением, не откладывайте посещение врача.

Диагностика – первый этап корректной терапии. Лечащий врач назначает обследование пациентам с подобными жалобами:

• Общий анализ крови.
• Водно-электролитная диагностика.
• Уровень глюкозы в крови.
• Биохимия.
• Микробиология.
• Рентген.

  Рентген ног

• Исследования, помогающие выявить злокачественное образование, онкологии.
• Биопсия кости.
• Сканирование сосудов нижних конечностей перед возможной операцией.
• МРТ, компьютерная томография (определяет риск инсульта).
• Ангиография сосудов.
• Реовазография сосудов.

Перед окончательным диагнозом, лечащий врач отправит пациента на консультацию к узким специалистам. Средства и методы лечения болей в ногах зависят от вызвавшей неприятный симптом причины.

• Если сводит мышцы, мерзнут части ног, а источник боли кроется в неправильном положении при сидении, неверном выборе обуви, врач советует присмотреться к качеству изделий, использовать специальные мази, массаж, гимнастику и расслабляющие ванночки.
• Если источник проблемы в сосудистых патологиях, измените рацион питания. Лечение заключается в отказе от жирной пищи, богатой холестерином. Вредные продукты закупоривают сосуды, служат почвой для инсульта, онкологии. Полезно похудеть и выполнять специальную гимнастику для предупреждения варикоза.
• Если боли спровоцированы беременностью, время организм испытывает перегрузки, не рекомендуется заниматься самолечением.
• Патологии позвоночника, нагрузки на седалищный нерв, суставы, лечатся отдельно, следуя индивидуальной картине заболевания.

  Болезни позвоночника

• Лечат народными средствами перед родами боль и дискомфорт в ногах с одобрения врача-гинеколога.
• Если пациент после операции, инсульта, онкологии, лечиться самостоятельно не рекомендуется. Купируются боли медикаментозно.

Лечение болей состоит из множества индивидуальных моментов. Это операции, средства народной медицины, медикаментозная терапия, физиотерапия, лазерные процедуры, магнитотерапия, электростимуляция.

Лечение народными методами

Боли в ногах часто становятся симптомами многих заболеваний. Причины болевого синдрома различны. Купируют его и народной медициной. Помогают лечебные травы. Перед использованием народных рецептов проконсультируйтесь с врачом.

• Если периодически сводит мышцы, мерзнут ноги, сделайте горячую ванночку, добавьте лекарственный сбор, приобретенный в аптеке. Принимать расслабляющую ванночку для ног каждый день до положительного результата. Беременным, перед родами, не рекомендуется.
• Если ноги немеют, сводит, мерзнут, стали перед сном отекать, используйте настойку окопника. Для приготовления смешайте столовую ложку сухих измельченных корней окопника и литр водки, настоянные в темном месте на протяжении трех недель. Настойку разбавьте водой, принимайте по ложке три раза в день до еды в течение четырех недель.
• Если боль сильная, прикладывайте к месту поражения разрезанную пополам черную редьку.

  Чёрная редька

• Снимают боль и воспаление отвары из листьев березы, семян моркови, череды, бессмертника, толокнянки, зверобоя. Травы смешать в равных пропорциях залить кипяченой водой, хранить в термосе. Пить настой процеженным, несколько раз в день (сто миллилитров) до приема пищи. Перед тем, как употреблять отвар, проконсультируйтесь со специалистом.
• Компрессы из цветков одуванчика помогают устранить фантомные боли после операции, ампутации, инсульта, онкологии, курения. Полулитровую банку заполните цветками ромашки, залейте водкой. Настаивайте на протяжении двух недель в темном месте. Повязку, смоченную в настойке, прикладывайте к пораженному участку на ночь. Совмещать прием лекарств и проведение курса нельзя!
• Если боли в ногах вызваны подагрой, артритом, артрозом или воспален седалищный нерв поможет настой пижмы. Измельчите пижму, залейте столовую ложку растения кипятком (стакан), дайте настояться пару часов. Применять по столовой ложке три раза на протяжении дня, несколько недель.
• Если ноги не в тонусе, мерзнут, сводит периодически мышцы, смешайте в равных пропорциях сок алоэ, эвкалипт, масло камфары, ментола, гвоздики, втирайте средство несколько раз на протяжении дня в пораженные участки. Утеплите больное место после процедуры.
• Поддержат ноги в тонусе ванночки с лавровым листом. Измельчите два стакана лаврового листа, залейте кипятком (пол-литра). Добавьте к лавровому листу стакан масла подсолнечного, прокипятите смесь тридцать секунд. Спустя пятнадцать минут добавьте в раствор сухую горчицу (пять столовых ложек), перемешайте. Ванночки для ног делайте в конце дня, перед сном. Продолжительность процедуры десять минут.
• Если в конце рабочего дня сводит мышцы, беспокоят суставы, сделайте настой из лекарственных трав. Смешайте в равных пропорциях ромашку, почки березы, зверобой, мяту, семена льна, крапиву, мочегонный чай и залейте кипятком (семь литров). Принимать четыре раза в день с медом.

Лечение народными средствами эффективно, если лечить правильно. После операции, ампутации, онкологии, инсульта, перед родами, между медикаментозными процедурами применять домашние рецепты следует с осторожностью!

Поставить точный диагноз, и ответить, почему лечить болезнь нельзя самостоятельно, может врач в условиях клиники. Промедление и несвоевременность приводит к тяжелым последствиям. В этом случае не избежать инсульта, онкологии, ампутации, операции, тромбоза, гангрены. Результат лечения, зависит от пациента.

плоскостопия, остеохондроз, варикозное расширение вен и другие

Статьи о методах лечения и профилактики заболеваний >> Возможные причины болей в ногах

Делимся с друзьями и коллегами

Боль в ногах часто является симптомом серьёзных заболеваний, которые надо начинать лечить на начальных этапах развития, поэтому не игнорируйте свои ноги, если в них каждый вечер чувствуется дискомфортные ощущения или боль.

Обычную усталость, которая накапливается в ногах к вечеру, и бесследно проходит утром, мы не будет рассматривать. Сосредоточим свой взгляд на более серьёзных проблемах.

Эндартериит – воспаление внутренних оболочек артерий

Симптомы. После первых 50 – 100 шагов возникает острая боль и онемение в голенях. Если отдохнуть – симптомы проходят, но после возобновления ходьбы, через 20 – 30 шагов возвращаются. Боль в стопе и икре может быть даже если человек лежит, но если ногу опустить вниз – боль проходит.

Что делать. Бросить курить (никотин способствует ишемии сосудов) и обратиться к сосудистому хирургу. Необходимо будет сделать комплексное обследование: МРТ, ангиография, УЗИ сосудов, исследование крови. При сильной внезапной боли – вызвать скорую помощь, это может быть признаком закупорки крупной артерии. Болезнь лечат консервативными и хирургическими способами.

Атеросклероз артерий

Симптомы. Боль и судороги в икроножных мышцах, которые усиливаются при ходьбе, беге, подъёме по лестнице и могут беспокоить даже по ночам. Стопы холодны и зимой и летом. Отсутствие чёткой пульсации на большом пальце ноги. У мужчин – исчезновение волос на пальцах ног и проблемы с потенцией.

Что делать. Бросить курить и обязательно посетить сосудистого хирурга. Пройти соответствующую диагностику. Своевременное лечение убережёт от гангрены и ампутации.

Артроз, артрит

Симптомы. Острая «выкручивающая» боль в области суставов при ходьбе или долгом положении стоя. Суставы при этом деформируются. Боли усиливаются при смене погоды, наблюдается болезненная припухлость и покраснение в области суставов.

Что делать. Как можно скорее посетить ревматолога, сделать рентген суставов и сдать общий клинический анализ крови. Лечение только комплексное – приём соответствующих медикаментов, физиотерапия, диета, лечебная физкультура, массаж.

Мочеполовые болезни

Симптомы. Боль в бёдрах.

Что делать. УЗИ органов малого таза.

Тромбофлебит

Симптомы. Постоянно пульсирующая боль часто переходящая в жжение в икроножных мышцах. Покраснение и отёк, болезненные уплотнения по ходу вен.

Что делать. Немедленно идти к сосудистому хирургу. Сделать ангиосканирование, чтобы оценить состояние вен на всём продолжении, определить степень их зашлакованности, выявить угрозу отрыва тромба. Сдать анализ крови на неспецифические факторы воспаления. Большинство больных могут лечиться амбулаторно под контролем врача.

Последствие переломов

Симптомы. Ноющая боль при ходьбе в месте перелома.

Что делать. Укреплять соответствующие мышцы специальными упражнениями, благодаря чему будет уплотняться костная ткань, и уменьшаться нагрузка на кости при выполнении ежедневных дел. Носить специальные ортопедические приспособления – ортезы. Они не мешают двигаться конечностям, поддерживают мышцы в тонусе, но при этом принимают на себя часть нагрузки.

Пяточная шпора

Симптомы. Резкая внезапная боль в пятке, обычно во время ходьбы или бега.

Что делать. Это как раз тот случай, когда время один из лучших лекарей. Полезно сбросить лишний вес – уменьшиться нагрузка на стопы. Сделать рентген, чтобы удостовериться в диагнозе «пяточная шпора». Для лечения используют противовоспалительный средства, специальный массаж, лазеротерапию, ортопедические стельки и подпяточные вкладки.

Сахарный диабет

Симптомы. В ногах возникают судороги (особенно по ночам), отёки, слабость и боли, кожа на голенях становится сухой, появляются шелушения и зуд. Часто ноги «немеют» в них возникает ощущение ползания мурашек, покалывание.

Что делать. Сдать кровь на анализ и в дальнейшем действовать исходя из результата анализа.

Остеопороз

Симптомы. Судороги ног и сильные боли в икрах – явный признак недостатка кальция. Проблема больше характерна для женщин после 40 лет.

Что делать. Сделать исследование измеряющее плотность костной ткани и соответствующие анализы крови. Если будет выявлен дефицит кальция – врач назначит соответствующую диету и специальные препараты.

Миалгия

Симптомы. Боль в мышцах бёдер носит дёргающий, тянущий или режущий характер. Она может усиливаться при физических перегрузках, особенно в сырую или холодную погоду.

Что делать. Показаться неврологу. Для лечения используются противовоспалительные препараты, а также обезболивающие мази и гели.

Подагра

Симптомы. Резкая пульсирующая боль в большом пальце ноги вне зависимости от нагрузки. Палец распухает становиться красным, горячим и чувствительным.

Что делать. Для постановки диагноза достаточно осмотра ревматолога и анализ крови из вены. Подагру лечат нестероидными противовоспалительными препаратами и средствами, тормозящими образование мочевой кислоты. На начальной стадии болезни и для профилактики надо ограничить употребления: алкоголя, мясных и рыбных блюд, наваристых бульонов, острых закусок, приправ, грибов, бобовых, помидоров, шпината, кофе, какао, шоколада.

Варикозное расширение вен

Симптомы. Тянущие неприятные боли, в ногах усиливающиеся к концу дня. Ноги «гудят» так, что хочется лечь и закинуть их повыше.

Что делать. Носить компрессионный трикотаж – он снимает боли и на время затормаживает развитие болезни. Обязательно при тревожных симптомах сходить к сосудистому хирургу и сделать УЗИ – сканирование вен. Дальнейшее лечение назначит врач. На ранних этапах болезнь успешно лечиться консервативно: инъекционным методом склеротерапии, специальными упражнениями.

Пояснично-крестцовый остеохондроз

Симптомы. Резкая боль, в ногах усиливающаяся при увеличении нагрузки и резких движениях. Отдых в положении лёжа не даёт ощутимого облегчения. Боль обычно распространяется по задней и боковой поверхности ноги от пятки до ягодиц.

Что делать. Обратиться к неврологу или вертебрологу. Если образовалась грыжа межпозвоночного диска, её можно обнаружить с помощью МРТ. После анализа данных и наблюдения врач выберет, каким методом лечить больного – консервативным или хирургическим.

Плоскостопие

Симптомы. Ноющая боль в стопах и голенях, которая нарастает к вечеру. Быстрая утомляемость при ходьбе.

Что делать. Не запускать болезнь, а обратиться к ортопеду. По возможности не носить обувь на высоком каблуке и узким носом. Выполнять по вечерам специальные упражнения для стоп и носить супинаторы.

Дополнительные статьи с полезной информацией

Использование минеральной воды для лечения суставов

Суставы на ногах испытывают постоянную нагрузку, которая при неблагоприятных внешних условиях, может привести к болезненным ощущениям. Для восстановления суставов надо использовать комплексные меры и очень хорошо если в этот комплекс мероприятий будет включена минеральная вода. Читать далее…

Самомассаж стоп, который поможет улучшить состояние ног и уменьшить в них болезненные ощущения

Часто ноги беспокоят человека из-за болезненных ощущений в мышцах и суставах. Причины такого состояния могут быть разные, но при большинстве из них улучшить самочувствие можно с помощью массажа или самомассажа стоп. Читать далее…