Очищение легких и бронхов народными средствами: вкусные рецепты, видео
Без пищи человек может прожить месяц, без воды пару дней, в без воздуха – всего минут пять. Дышим мы легкими и бронхами. Их важность просто неоценима. За такой нужной частью организма человека необходимо достойно ухаживать. Вовремя лечить и чистить слизь в бронхах.
Проблемы с экологией сегодня есть не только в мегаполисах. Поэтому чистка легких и бронхов важна для всех: курящим и некурящим, пожилым и молодым, кормящим и беременным.
Содержание статьи :
Показания
После отказа от курения логично сразу почистить легкие. Также это важно сделать при появлении таких симптомов:
- Кашель и отхаркивание;
- Отек лица;
- Экзема на локтях;
- Слизь в носу;
- Одышка;
- Частая зевота;
- Болезни вен.
Способы очистки
Часто спрашивают, как очистить легкие и как очистить бронхи? Почистить легкие можно разными способами:
- Естественное очищение легких и бронхов – обычный кашель. Он вычищает мокроту, однако очень часто мучителен и непереносим;
- Дыхательные упражнения самых разных методик. Многовековая система йоги, гимнастики Стрельниковой и Бутейко помогут очистить легкие;
- лекарственные средства. Среди действенных лекарств, известный сегодня Мукалтин;
- Народные методы;
- Парная баня с травяным запахом, а также массажем крапивным или березовым веником;
- Кардиотренировки – бег трусцой, езда на велосипеде, ходьба, плавание.
Народные методы очищения легких
Вот наиболее популярные и действенные рецепты, которые способны быстро решить вопрос, как можно очистить легкие и бронхи в домашних условиях. Итак, очистка легких народными средствами.
Сосновое молоко
Бронхиальное лечение сосновым молоком — одно из наиболее эффективных.
Сосновое молоко хорошо подходит тем, кто страдает от хронических болезней органов дыхания. Для приготовления состава понадобится взять:
- Маленький кусочек сосновой смолы;
- Три зеленые сосновые шишки;
- 500 мл молока.
Все ингредиенты смешиваются с кипящим молоком, а затем оставляются для настаивания примерно на 4 часа. Принимать можно только после тщательного процеживания.
Молоко пьется утром перед трапезой по одному стакану. При очень тяжелых случаях стакан данного средства можно принимать перед сном.
Общее время лечения таким способом длится приблизительно шестьдесят дней.
Калина
Процесс приготовления этого действенного отвара выглядит так:
- К стакану плодов собранной калины добавить 1 л кипятка;
- Состав варится на медленном огне 5 минут;
- В смесь добавляется три ложки меда липы;
- Отвар должен настояться в течение 5 часов.
Состав употребляется три-четыре раза в сутки по 100 мл. Это одно из наиболее эффективных средств, которое способно не только ликвидировать застарелое скопление мокроты и слизи, но также укрепить иммунитет организма человека.
Сосновое варенье
Это варенье идеально выводит из организма человека разные вредные вещества, помогает очистить легкие даже от застарелой слизи, а также легко облегчает общее состояние курильщиков.
Приготовление лекарства выполняется таким образом:
- Зеленые сосновые шишки, на которых появился белый налет, хорошо ополаскиваются в холодной воде;
- Сырье заливается водой так, чтобы она была выше на 20 см;
- Смесь варится на медленном огне 8 часов. При необходимости следует снимать пенку;
- Полученное сосновое варенье процеживается и засыпается сахаром в соотношении 1:1, а затем варится еще 1 час.
Принимать варенье следует по две столовые ложки перед трапезой. В случае если такой прием вызовет дискомфорт в желудке, то лекарство можно принимать сразу после обеда и ужина.
Чесночно-луковый сироп
Как почистить бронхи другими способами? Для лечения понадобится использовать эфирные масла этих продуктов. В их составе есть фитонциды, которые характеризуются уникальным противомикробным и очищающим качествами.
Одновременно с этим нужно отметить такие особые свойства продуктов, как существенное укрепление иммунитета организма.
Для получения лекарства понадобится взять головку лука и пару долек чеснока. Все это шинкуется, а затем засыпается небольшим количеством сахара. Смесь оставить на 2 часа, чтобы получился полноценный сироп.
Средство принимается три-четыре раза в день по одной столовой ложке. При обострении болезней органов дыхания применять шесть-семь дней.
Сироп можно использовать в качестве профилактики. Единственное противопоказание — проблемы с желудком.
Овощи
Овощи — это уникальное средство лечения, решающее вопросы, которые связаны не только с болезнями, но и легко очищает органы дыхания и другие системы организма человека.
Приготовление настоя:
- Понадобится взять 500 мл водки;
- Отдельно готовятся соки свеклы, моркови и черной редьки, общее количество — 500 мл;
- Все смешивается, а затем закрывается крышкой;
- Емкость закрывается предварительно подготовленным тестом, дабы предотвратить проникновение воздуха;
- Томить соки в духовке в течение 90 минут.
Лекарство можно принимать когда оно остынет. Употреблять состав нужно по три раза в сутки до трапезы.
Количество средства за один прием — 50 г. Общий курс лечения таким образом — 30-35 дней. В более запущенных случаях курс такого лечения можно повторить, однако лишь после десятидневного перерыва.
Рыльца кукурузы
Рыльца кукурузы помогают при острой форме разнообразных легочных болезней, при застарелом кашле, в частности.
Для лечения понадобится взять высушенные рыльца кукурузы и растереть их до состояния порошка. Для получения положительного эффекта — добавить в смесь качественный мед (соотношение 1:2).
Употребляется по ложке три-шесть раз в сутки, зависит от сложности ситуации.
Душица и фиалка
Чай с душицей и фиалкой обладает отличными антисептическими качествами. Средство отлично защищает от аллергии. Вдобавок, состав помогает активации эпителия бронхов.
Для приготовления смеси понадобится взять по одной столовой ложке каждой травы, а затем залить их 500 мл кипятка. Состав принимается после того, как он настоится в течение 1 часа. Чай следует пить без сахара трижды в сутки.
Через небольшой промежуток времени бронхи и легкие полностью очищаются от пыли, смол, гноя и мокроты. Это очень комфортный вариант очищения, поскольку во время лечения не появляется кашель, мешающий спать и вести нормальный образ жизни.
Молоко с овсом
Овес с молоком, как и овсяный кисель, подходит для очищения бронхов и легких просто идеально. Средство назначается, как для заядлых курильщиков, так и для тех, у кого в организме присутствует много слизи по причине перенесенной простуды.
Для приготовления лечебного напитка:
- Взять стакан зерен овса и смешать их с 0,5 л молока;
- Варить на медленном пламени, пока количество смеси не уменьшится примерно на половину;
- Овес протирается через сито, а затем добавляется в приготовленную жидкость.
Должна получиться половина стакана готового продукта, консистенция которого сильно напоминает кашицу.
Готовый отвар выпивается всего за один прием до того, как принимается еда. Количество применений за день – три раза. При этом продукт должен быть всегда свежим. Длительность курса лечения должна длиться не меньше недели.
В основном, через семь дней в организме человека запускается важный процесс очищения. Это проявляется приступами сильного кашля, которые длиться могут до 30 минут. Именно в это время и отходит мокрота.
Алтей
Это еще одно хорошее лечебное средство, которое помогает при застойных явлениях в легких и бронхах. Для приготовления состава надо взять три ложки продукта, а затем залить их 1 л кипятка, дать настояться в течение ночи.
Стакан пьется утром, днем и вечером, лучше до еды и в теплом виде по одной половине стакана. Полный курс очищения должен составлять полтора месяца. При потребности после перерыва в три недели лечение можно повторить.
Состав на основе кагора
Красное вино оптимально подходит для борьбы с простудными болезнями, оно способствует быстрому повышению иммунитета.
Средство для очищения бронхов готовится так:
- 250 г листьев алоэ хорошо протираются влажной марлей и очень мелко нарезаются;
- Смесь заливается 500 мл кагора;
- Добавляется 350 г меда;
- Полученный состав убрать в защищенное место на две недели;
- После процедите и отожмите состав.
Приготовленный сироп необходимо употреблять трижды в день по одной ложке. Общая длительность такого лечебного курса базируется на количестве всего приготовленного состава. Употребить весь полностью.
Схожее по свойствам растение каланхоэ лечит не менее эффективно.
Орешки и мед
Состав из орехов и меда прекрасно очищает легкие от мокроты и слизи, а также устраняет даже застарелый кашель.
Для приготовления рецепта понадобится 50 г смеси и пол литра вина. В течение 20 минут данный состав варится на медленном пламени. Лекарство употребляется по одной столовой ложке три раза в день.
Побеги ели
Хвойные деревья отличаются своими дезинфицирующими свойствами. По этой причине в еловых лесах так полно и легко дышится.
В хвое есть различные эфирные масла, вдыхание которых помогает эффективному разжижению мокроты, ее быстрому выводу. Побеги для приготовления лечебного средства следует использовать те, которые собираются во время от конца мая и до начала июня.
Собранные побеги уложите на дно обычной литровой банки, а затем засыпте их слоем сахара. Все это утаптывается толкушкой. Банка убирается в холодильник на три недели.
После этого весь состав процеживается через сито или марлю. По результату этих действий получается сироп зеленого цвета, который тоже хранить в холодильнике.
Принимать сделанную смесь надо трижды в сутки по одной ложке. После лечения бронхи и легкие быстро очистятся и можно будет легко дышать полной грудью.
Барсучий жир
Принимается внутрь по два или три раза за день и желательно за час до трапезы. Время лечения жиром должно составлять тридцать дней, не менее.
Противопоказания
Практиковать чистку дыхательной системы запрещено при:
- Беременности и кормлении грудью.
- Судорожных состояниях.
- Пониженном иммунитете и общем истощении организма.
- Наличии любых злокачественных образований.
- Активном туберкулезе.
- Наличии генетических патологий.
Как народными средствами очистить легкие и бронхи
Автор Анна Абрамочкина На чтение 17 мин. Просмотров 1.4k. Опубликовано 10.12.2018
После отказа от курения и при заболеваниях дыхательной системы необходимо производить очищение лёгких и бронхов. Такие процедуры можно пройти в больнице, но стоит это немало. В домашних условиях при этом можно обойтись минимальными затратами. В народной медицине есть множество действенных рецептов и полезных советов, которые помогут безопасно и быстро очистить лёгкие и бронхи.
Кому нужно очищать лёгкие и бронхи
Дыхательная система является своеобразным фильтром, который способствует удержанию вредных веществ, что могут попасть в организм человека через воздух. При нормальных условиях лёгкие и бронхи регулярно самоочищаются. Однако если происходит сбой в их работе (например, при пребывании во вредной загазованной среде, болезнях дыхательной системы, курении), то это может принести серьёзные проблемы не только органам дыхания, но и всему организму.
Во время болезни бронхи сужаются и заполняются мокротой
Курение
Во время курения лёгкие и бронхи подвергаются максимальной атаке вредных веществ. И даже когда человек избавляется от вредной привычки, организм ещё долгое время восстанавливается. Реабилитационный период, за который из бронхов и лёгких полностью выводятся вредные вещества, полученные за время курения, может длиться до 15 лет!
Степень загрязнённости дыхательной системы зависит от стажа курения. В лёгочных альвеолах при вдыхании дыма скапливаются вредные смолы, которые забивают их, перекрывая доступ воздуха к сосудам. Если не производить очищение лёгких и бронхов, то организм может не приходить в норму ещё долгие годы после отказа от курения.
Однако при правильном очищении дыхательной системы положительные изменения могут наступить уже через пару месяцев.
При курении страдает дыхательная система, а вслед за ней и весь организм
Болезни органов дыхания
Во время воспалительных процессов в органах дыхания накапливается большое количество мокрот. Они препятствуют нормальной вентиляции лёгких, а также служат настоящим «рассадником» для вредоносных бактерий. Если вовремя не очищать лёгкие и бронхи, то заболевания могут приобрести хронический характер.
Неблагоприятная окружающая среда
Проживание в районе с загазованным воздухом, работа на вредном производстве пагубно отражаются на дыхательной системе. Все вредные вещества, находящиеся в окружающей воздухе, оседают в лёгких. Если своевременно и регулярно не производить их очищение, то при длительном пребывании в неблагоприятной среде можно получить массу проблем со здоровьем (от общего снижения иммунитета до силикоза).
Применение народных средств для очищения лёгких и бронхов в домашних условиях
Эффективность лекарственных растений при восстановительных процедурах дыхательной системы доказана официальной медициной. Все травы, необходимые для домашних рецептов, вы можете купить в аптеке или собрать и подготовить самостоятельно.
Фитотерапия — мощный помощник в очищении органов дыхания
Настой из 16 целебных трав для очистки лёгких курильщика
Вам понадобятся:
- сосновые почки;
- первоцвет;
- фиалка трёхцветная;
- донник;
- фенхель;
- пикульник;
- солодка;
- медуница;
- хвощ;
- мыльнянка;
- подорожник;
- тимьян;
- девясил;
- фиалка душистая;
- бузина.
Все ингредиенты смешать в равных частях. Если составляющих не хватает, можно сократить рецепт. Но эффективнее всего будет влиять на организм настой из всех шестнадцати трав. 1,5 столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка. Оставить в термосе на 2 часа. Выпить перед сном.
Пить ежедневно в течение одной недели.
Овсяное молоко
Необходимы:
- зёрна овса — 1 стакан;
- молоко — 2 стакана.
Приготовление:
- 1 стакан зёрен овса залить горячим молоком.
- Поставить на небольшой огонь и, постоянно помешивая, варить, пока объём не сократится в 2 раза.
- После этого снять с огня, остудить и процедить.
Отвар выпить в один заход за 1 час до еды. Оставшиеся зёрна овса перетереть и съедать по 2 ст. л. 3 раза в день за 1 час до еды. Повторять процедуру в течение 5 дней.
Настой из сосновых почек
Вам понадобятся:
- молодые почки сосны — 1 ст. л.;
- вода — 1 стакан.
Как готовить:
- Засыпать ложку почек в термос.
- Залить 1 стаканом кипятка.
- Оставить на 1 час.
- Полученный настой процедить, разделить на 2 части и пить после еды в течение 3–5 дней.
Желательно использовать для этого зелёные сосновые почки, собранные в июне.
Сосновое молоко
Этот рецепт поможет очистить лёгкие даже в самых запущенных случаях. Например, после длительного курения или при многолетних хронических заболеваниях дыхательной системы.
Средство из сосновых шишек поможет очистить лёгкие даже в самых запущенных случаях
Ингредиенты:
- молоко — 0,5 л.;
- зелёные сосновые шишки — 3 шт.;
- сосновая смола — кусочек, диаметром примерно 2,5 см.
Приготовление:
- Сосновые шишки тщательно помыть под холодной водой.
- Засыпать в термос, залить вскипевшим молоком.
- Добавить смолу.
- Дать настояться 3–4 часа, процедить.
Пить по 1 стакану дважды в день — с утра перед едой и вечером перед сном в течение 1–2 месяцев. Одни и те же шишки для приготовления средства можно использовать до трёх раз, тщательно промыв от остатков молока.
Медовое молоко
Возьмите:
- молоко — 1 ст.;
- мёд — 1 ст. л.
Молоко подогреть (не доводить до кипения), смешать с мёдом, пить на ночь.
Молоко с мёдом — простое и доступное средство для улучшения работы органов дыхания
Комплекс, помогающий очистить лёгкие во время болезни: настой плюс полоскание
Для настоя:
- листья мать-и-мачехи;
- трава фиалки;
- корень солодки.
Смешать ингредиенты в одинаковом количестве, 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка. Дать настояться 30 минут, процедить. Разделить на несколько маленьких порций, принимать в течение всего дня.
Для полоскания:
- цветки ромашки аптечной;
- цветки шалфея;
- цветки мяты перечной;
- фенхель.
Смешать по 3 равные части ромашки, шалфея и мяты с 1 частью фенхеля. Чайную ложку полученной смеси залить 0,5 л кипятка. Дать настояться 30 мин. Полоскать горло как минимум трижды в день.
Длительность курса (приём настоя плюс полоскание) — одна неделя.
Чай на травах
Вам понадобятся:
- подорожник — 1 ст. л.;
- медуница — 1 ст. л.;
- цветки коровяка — 1 ст. л.;
- цветки вероники — 2 ст. л.
1 ч. л. смеси залить 150 мл кипятка. Разделить на 2–3 части, пить в течение дня. Курс — 14–30 дней.
Комплекс для лёгкого отделения мокроты: настой плюс ингаляции
Этот комплекс помогает очистить бронхи при затруднённом дыхании и плохом отделении мокрот.
Возьмите:
- листья шалфея;
- корень солодки;
- сосновые почки.
Приготовление:
- Смешать в одинаковом количестве.
- Залить 1 ст. л. полученной смеси 2 стаканами кипятка.
- Дать настояться 3 часа, процедить.
- Пить по 2 ст. л. каждые 3 часа.
В подогретом виде этот настой можно использовать в качестве жидкости для ингаляции. Для этого нужно налить в неглубокую миску 0,5 стакана настоя, поставить на водяную баню, наклониться над ёмкостью, накрыться сверху плотным полотенцем и около 10 мин вдыхать пар.
Компресс из редьки
Свежую молодую редьку натереть на тёрке (примерно 3–4 столовые ложки). Полученную кашицу распределить по сложенной вчетверо марле, площадью около 10х15 см. Лечь на спину. Компресс уложить на грудь, избегая области сердца. Сверху покрыть полиэтиленовой плёнкой и тёплым одеялом. Держать до появления жжения и неприятных ощущений.
Чтобы не получить раздражение кожи, перед использованием компресса следует нанести на грудь детский крем или тонкий слой масла.
«Живая» редька
Взять целую свежую редьку средних размеров. В верхней части сделать ножом углубление размером примерно 3Х3Х3 см. Положить в него 1 ч. л. мёда. Поставить редьку в стакан с водой, так чтобы её нижняя часть окунулась в жидкость. Выпивать содержимое овоща 1 раз в день. Опустошённое углубление снова заполнять мёдом. Курс — 1 неделя.
Редька с мёдом — проверенное тысячелетиями и высокоэффективное народное средство при заболеваниях дыхательной системы
Хвойный чай при затяжном кашле
Ингредиенты:
- сосновая хвоя;
- еловая хвоя;
- пихтовая хвоя;
- кедровая хвоя.
Можно взять какой-то один вид хвои или смешать в любых пропорциях и сочетаниях несколько видов. 1 ст. л. сырья залить 1 стаканом кипятка. Варить на небольшом огне 20 минут, процедить, добавить мёд. Пить маленькими глотками в течение дня, разделив на 3 части. Принимать 3–5 дней.
Ингаляции с эвкалиптовым маслом
Масло эвкалипта не только способствует лёгкому выведению мокроты из дыхательной системы, но и активно убивает вирусы и болезнетворные бактерии. Ингаляции с ним помогут восстановить работу больных бронхов.
Если нет специального электрического ингалятора, то можно воспользоваться простым домашним способом. Налить горячую воду в мелкую миску, поставить на водяную баню. Капнуть в воду 5–10 капель эвкалиптового масла, наклониться как можно ближе к воде, сверху накрыться плотным полотенцем, дышать парами эвкалипта 5–7 минут. Проводить процедуру желательно ежедневно в течение 1 недели.
Ингаляции с маслом эвкалипта способствуют лёгкому выведению мокроты из дыхательной системы
Чай с тимьяном
Тимьян способствует разжижению мокроты, снятию спазмов, уничтожению микробов. Вам понадобится:
- сухая трава тимьяна — 1 ч. л.;
- мёд — по вкусу;
- вода — 250 мл.
1 ч. л. травы тимьяна залить 1 стаканом горячей воды (не кипятком), настоять 15 минут, процедить, добавить мёд (по вкусу). Принимать до 5 стаканов в день в течение 10 дней.
Настой мать-и-мачехи
Необходимы:
- листья мать-и-мачехи — 1 ст. л.;
- вода — 250 мл.
1 ст. л. мать-и-мачехи залить 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить. Принимать 3 раза в день после еды по 1 ст. л. в течение 1 недели.
Настой плюща
Плющ эффективно снимает спазмы, убивает бактерии, разжижает мокроту в бронхах. Возьмите:
- листья плюща — 1 ч. л.;
- воду — 250 мл.
Полученный настой можно пить, как обычный чай, по 2–3 подхода в день в течение 1 недели.
Варенье из шишек
Это необычное блюдо помогает очищению лёгких, а также поднимает иммунитет организма, ослабленного курением и болезнями. Варится так же, как любое обычное варенье.
Для приготовления берутся молодые сосновые шишки. Они должны быть зелёными, со светлым налётом смолы.
Варенье из шишек поднимет иммунитет организма, ослабленного курением и болезнями
Приготовление:
- Шишки тщательно промыть в холодной воде.
- Уложить на дно широкой кастрюли (будьте готовы к тому, что смола очень плохо отмывается от посуды).
- Залить водой так, чтобы она покрыла шишки на 15–20 см.
- На маленьком огне довести до кипения.
- Варить в течение 8 часов, не забывая снимать пенку.
- Процедить, убрать шишки.
- Полученный отвар смешать с сахаром в пропорциях 1:1.
- Варить ещё 1 час.
Должно получиться вкусное варенье с малиновым цветом. Принимать по 2 ст. л. дважды в сутки независимо от еды. Лечение должно продолжаться как минимум 5 дней подряд.
Молоко с фенхелем (2 варианта приготовления)
- Вариант 1. В кипящее молоко добавить плоды фенхеля (0,5 ч. л.), дать настояться 5 минут, процедить.
- Вариант 2. Смешать готовый горячий фенхелевый чай с кипящим молоком в пропорциях 1:1.
Принимать перед сном в горячем виде в течение 5 дней.
Брусничный сок
Чистый натуральный сок брусники (без добавок) смешать по вкусу с мёдом. Принимать по 1 ст. л. 5 раз в день.
Особенно сильное воздействие он имеет в сочетании с приёмом отвара ягод земляники.
Кукурузные рыльца
Возьмите:
- кукурузные рыльца;
- мёд.
Высушенные кукурузные рыльца перетереть в однородный порошок. Этот порошок мешать с мёдом в пропорции 1:2.
Принимать перед едой по 1 ч. л. до 5 раз в день в течение недели.
Барсучий жир: приём внутрь плюс растирания
Барсучий жир способствует очищению и восстановлению органов дыхания после длительного курения или перенесённых болезней. Он улучшает иммунитет организма, повышает гемоглобин, усиливает регенерацию повреждённых тканей, оказывает противовоспалительный и отхаркивающий эффект.
Барсучий жир следует использовать комплексно, сочетая приём внутрь с растираниями.
Принимать внутрь можно не только в чистом виде (многие не переносят его специфического вкуса и запаха), но и вперемешку с другими ингредиентами (с молоком, мёдом, вареньем и т. д.).
Барсучий жир способствует очищению и восстановлению органов дыхания после длительного курения или перенесённых болезней
Кроме того, можно приготовить довольно вкусное средство «Барсучий шоколад».
Для этого потребуется:
- чёрный шоколад — 1 плитка;
- какао — 6 ч. л.;
- сливочное масло — 100 г;
- барсучий жир — 3 ст. л.
Барсучий жир, шоколад и масло растопить, постепенно добавить какао, всё тщательно перемешать, остудить и поставить в холодильник.
Принимать до 4 раз в день по 3 чайные ложки. Можно намазывать на хлеб. Рекомендуется запивать отваром зверобоя или шиповника.
Курс приёма зависит от состояния организма. Чаще всего лечение составляет 1–2 месяца. Однако курильщикам с большим стажем может понадобиться для выздоровления более трёх месяцев.
Также барсучьим жиром можно делать растирания. Они особенно полезны при нарушениях в работе дыхательной системы, вызванных инфекцией.
Процедуру надо делать перед сном. Сначала интенсивно растереть спину в области бронхов, потом грудь (не более 10 минут на каждую сторону). Затем надеть тёплую одежду, укрыться одеялом, выпить горячий чай и уснуть.
Настой фиалки и душицы
Вам понадобится:
- фиалка сухая — 1 ст. л.;
- душица — 1 ст. л.;
- вода — 2 ст.
Смешать травы, залить кипятком, настоять 3 часа. Полученный настой процедить, разделить на три части, принять в течение дня. Курс лечения — 1–2 месяца.
Чесночно-луковый сироп
Нужно взять:
- головку лука — 1 шт.;
- головку чеснока — 1 шт.;
- сахар — 2–3 ст. л.
Лук и чеснок мелко порезать, засыпать сахаром и дать настояться 2 часа. Когда появится сироп, процедить и отжать мякоть через марлю.
Полученное средство принимать по 1 столовой ложке после еды до трёх раз в день в течение недели.
Дыхательная гимнастика
Для того чтобы очищение бронхов и лёгких проходило успешно, необходимо регулярно дышать свежим воздухом. Даже обычные получасовые прогулки окажут благотворное влияние на организм. Нужно взять за привычку ежедневно гулять в парке или в лесу (идеальное место — сосновый бор), желательно ранним утром или вечером перед сном.
Кроме того, нужно регулярно делать дыхательные упражнения для глубокой вентиляции лёгких. Так организм сможет лучше насытиться кислородом, регенерация повреждённых тканей дыхательной системы будет происходить быстрее, а мокроты будут отходить значительно продуктивнее.
Все дыхательные упражнения лучше всего делать на свежем воздухе, на природе. Если такой возможности нет, то в хорошо проветренном помещении, стоя у открытого окна.
Дыхательные упражнения на свежем воздухе способствуют очищению бронхов и лёгких
Упражнение 1. Диафрагмальное дыхание
- Перед началом упражнения нужно положить одну ладонь на живот, а другую — на грудь, чтобы лучше чувствовать своё дыхание.
- Сделать плавный глубокий вдох. При этом сначала воздухом должна наполняться нижняя часть лёгких (живот должен немного выпятиться), затем район солнечного сплетения, а потом грудь (под ладонью должна подняться грудная клетка).
- Выдохнуть, выпуская воздух из себя в обратном порядке. Плавно опустить плечи, поочерёдно освобождая от воздуха грудь, а затем живот.
- Повторить 15–20 раз по 2 подхода.
Самого сильного эффекта можно будет достичь, условно разделяя области дыхания на 6–7 частей и заполняя их воздухом поочерёдно.
Упражнение 2. Дыхание носом-ртом
- Глубоко и медленно вдохнуть воздух носом.
- Резко и быстро выдохнуть через рот, на звук «ха».
Повторить 30 раз по 2 подхода.
Упражнение 3. Дробный выдох
- Глубоко вдохнуть, а затем дробно выдохнуть, выпуская воздух маленькими порциями, задерживая дыхание на секунду раз 5–7 в течение одного выдоха.
- Повторить 15 раз по 2 подхода.
Упражнения следует прекратить при сильном головокружении или приступе тошноты.
Делать гимнастику надо ежедневно как минимум в течение месяца. Она избавит от застойных процессов в дыхательной системе, поможет очистить лёгкие и бронхи от скопившихся смол и токсинов после курения.
Очищение бронхов и лёгких в бане и сауне
Баня и сауна оказывают на дыхательную систему человека практически такой же эффект, как ингаляции. Поэтому при очищении лёгких и бронхов их посещение может стать очень действенной дополнительной процедурой.
При посещении сауны из бронхов легче выводятся мокроты, токсины
Высокая температура и большая влажность воздуха способствуют расширению сосудов, из бронхов легче выводятся мокроты, токсины, смолы и никотин, скопившиеся за время курения. Для достижения максимального эффекта можно добавить в воду в бане настой лекарственных трав или эфирные масла.
Массаж для очищения бронхов
Для очищения дыхательной системы применяется акупунктура, иглоукалывание, массаж. Среди этих способов есть и доступные непрофессионалам. Простой массаж для очищения лёгких и бронхов можно сделать в домашних условиях.
- Положить больного на ровную поверхность, нанести на кожу спины детский или массажный крем.
- Сначала легко помассировать бока по направлению к центру спины, потом вверх по позвоночнику к голове.
- Затем резко ударять ребром вытянутой руки по верхней части спины. Нужно следить, чтобы удары были интенсивными, но не слишком сильными.
- Лёгкими поглаживающими движениями завершить массаж.
Массаж для очищения бронхов и лёгких — видео
Противопоказания и возможные риски: кому не следует очищать органы дыхания
При использовании средств народной медицины очень важно соблюдать правильную дозировку. Растительные натуральные компоненты действуют более мягко, чем синтетические вещества. Но при их передозировке можно получить серьёзное отравление и нанести организму большой вред.
Противопоказанием к употреблению какого-либо средства является индивидуальная непереносимость его компонентов. Это может быть аллергия на травы или непереносимость лактозы.
Важно не забывать, что при некоторых болезнях (например, при гипертонии) противопоказаны высокие температуры. Не всем людям можно посещать сауны и бани.
Массаж запрещено делать при туберкулёзе, перенесённом пневмотораксе, проблемах с сердцем.
Кроме того, существуют противопоказания, при которых категорически нельзя заниматься очищением дыхательной системы:
- беременность;
- кормление грудью;
- наличие злокачественных новообразований;
- наличие генетических патологий;
- пониженный иммунитет;
- судорожные состояния;
- истощение организма;
- активный туберкулёз;
- курение.
Приступать к очищению лёгких и бронхов следует после полного отказа от курения, излечения от болезней (или от обострения хронических состояний). Перед началом процедур необходимо обязательно проконсультироваться с терапевтом.
Отзывы
В народной медицине существует огромное количество эффективных способов очищения бронхов и лёгких. Всевозможные отвары, настои, ингаляции, компрессы, дыхательные упражнения, техники массажа помогут быстро улучшить состояние органов дыхательной системы после курения и перенесённых болезней.
- Автор: Анна Абрамочкина
- Распечатать
Оцените статью:
(8 голосов, среднее: 3.6 из 5)
circas.ru
Как очистить бронхи: эффективные средства и методы
Наши лёгкие как губка, впитывают в себя все нужное и ненужное. После продолжительных болезней, при неблагоприятной экологической ситуации в месте проживания человека бронхи и легкие страдают от скопления в них разных вредных веществ. Организм, как может, борется с ними, выделяя слизь в просвете бронхов. В результате для человека становится актуальным вопрос о том, как очистить бронхи от слизи с патологическими клетками.
Перед активной «чисткой» следует сначала разобраться, почему эта слизь там скопилась. Не может ли она быть симптомом какой-либо начинающейся болезни? Застой мокроты может появляться при таких явлениях, как кашель с одышкой, болезни вен, часто появляющаяся слизь в носу, отек лица, часто возникающая зевота, экзема на локтях. В зависимости от степени и вида засоренности бронхов, применяются разные способы очищения бронхов.
Чем опасна вязкая мокрота?
Очищение бронхов не может состояться при густой и вязкой слизи. Она простилает все стенки бронхов, образуя почти еще один слой. При таком внутреннем состоянии человек не может оставаться здоровым внешне. Это проявляется приступами длительного кашля, преимущественно сухого. Такое состояние бронхов не проходит само по себе, оно свидетельствует о нарушении в работе эпителия, простилающего стенки дыхательных путей. Реснички не справляются с густой мокротой, поэтому не происходит естественная чистка бронхов. Мокрота с инфекцией застаивается в бронхах, происходит повторное заражение организма инфекцией, от которой страдают легкие в том числе.
Поэтому очищение от слизи должно проходить с учетом 2-х направлений:
- Разжижение мокроты – это необходимо для ее лучшего выведения, работы ресничек, не скованных густой слизью.
- Стимуляция работы эпителия, гладких мышц, для вывода мокроты.
Способы очищения дыхательных путей
От мокроты освободиться помогут несколько способов:
- Использование препаратов для того, чтобы очистить бронхи в домашних условиях.
- Делать ингаляции с применением небулайзера, механизмов для паровой ингаляции.
- Дыхательная гимнастика.
- Вспомогательные меры.
Препараты
Как почистить бронхи без вреда здоровью? Этот вопрос интересует людей, чтобы можно было очистить свой организм быстро и без последствий. Чтобы быстро бронхи и легкие очистились от патогенной микрофлоры вместе со слизью, применяется традиционное лечение.
Распространенными являются сиропы и таблетки для удаления влажного кашля, отхаркивающие препараты, например, Амброксол, АЦЦ, Алтейка и другие препараты на основе термопсиса и алтея.
Эти препараты способствуют выведению мокроты, уменьшению интенсивности воспалительного процесса, активности патологических клеток.
Ингаляции
Эффективно почистить легкие можно с помощью ингаляций. Этот метод позволяет быстро вернуть в нормальное состояние бронхи и легкие. Известны паровые ингаляции и ингаляции с холодными жидкостями. В первом случае пар лекарственного средства поступает в дыхательные пути, оказывая лечебное действие. Но при такой ингаляции лекарство попадает только в верхние дыхательные пути. Гораздо продуктивнее считаются «холодные» ингаляции, сделанные с помощью небулайзера. В этом случае лекарство проникает в нижние дыхательные пути, подвергая очистке легочные ткани и бронхи.
Для ингаляций небулайзером используются такие средства:
- Ацетилцистеин (флуимуцил) – это антибиотик, который борется с бактериями. Его использование должно быть согласовано с врачом.
- Амброксол – это отхаркивающее вещество, используется при наличии влажного кашля.
- Бронхолитики – вещества, расширяющие бронхи. Под их действием просвет в бронхах увеличивается, и лекарство поступает ниже в мелкие дыхательные пути. Это способствует лучшей очистке бронхов от слизи.
Паровые ингаляции эффективны при заболеваниях верхних дыхательных путей. Для них можно использовать отвары трав, эфирные масла, рецепты народной медицины. Одним из таких рецептов является отвар картофеля: после кипения картофеля необходимо стать над кастрюлей, накрыться полотенцем, глубоко дышать паром. Первый пар нужно пропустить, чтобы избежать ожога слизистой, – он самый горячий.
Можно использовать для паровой ингаляции сбор трав: цветки липы, шалфей, лекарственная ромашка. Также подойдет для ингаляции доступный рецепт: на 0,5 л кипятка 1 ч.л. соли, 0,5 ст.л. соды. Подробнее про лекарства для ингаляций читайте в нашей статье https://medboli.ru/lechenie-bronhita/lekarstvo-dlya-ingalyatsij-effektivno-pri-boleznyah-dyhatelnoj-sistemy-i-lor-organov.html
Дыхательная гимнастика
Особенно для курильщиков полезна очистка бронхов с помощью дыхательной гимнастики. Ее необходимо делать в проветренном помещении, с высокой влажностью. Она облегчает отхаркивание, и кашель становится реже.
- Сначала делать глубокие спокойные вдохи, затем сильные дробные выдохи.
- На вдохе выпятить живот, на выдохе втянуть.
- Периодически надувать шарики воздушные.
- Делать вдох и выдох грудью, чтобы работали ключицы, живот не должен двигаться.
Эти очищающие бронхи упражнения для хорошего результата можно делать до 7 раз в день.
Рецепты народной медицины для очищения дыхательных путей
Так как полностью очистить легкие и бронхи препаратами не все могут (из-за побочных эффектов, финансовых сложностей), на помощь приходят рецепты очищения народными средствами.
Терапия продуктами
- С утра съедать по зубчику чеснока. Не нужно его пережевывать. Затем запить раствором воды с яблочным уксусом в равных количествах. Если в организме поселились простейшие или другие гельминты, провоцирующие выделение бронхиальной слизи, этот способ поможет от них избавиться.
- Сделать полстакана морковного сока, добавить в него закипяченного молока то же количество и 1 ч.л. меда. Настоять 30 минут. Разделить на половину и выпить в течение пяти часов.
- Нарезать мелко лук, засыпать сахаром. Спустя 2 часа лекарственный сироп готов. Принимать 1 раз в неделю по 1 ст.л. до 4 раз в день.
- Взять по одной штуке овощей: морковь, черную редьку, свеклу. Приготовить из них сок, залить половиной литра водки. В кастрюле, закрытой герметично, подержать в разогретой духовке 1,5 часа на слабом огне. Принимать по 50 г 3 раза в течение дня. Курс лечения – месяц, если необходимо, пропустить 10 дней и опять начать лечение.
- Приготовить 200 гр калины, вскипятить в литре воды в течение 15-20 минут. Затем необходимо профильтровать, добавить липовый мед (2-3 ст.л.). Дать составу настояться в течение пяти часов. Принимать 4 раза в день по половине стакана.
- Сделать сок из лука, хрена и редьки (если ее нет, целебные вещества лука заменяют ее действие), добавить 1 ст.л. меда. Принимать по 3-4 ст.л. 3 раза в день.
Фитотерапия
Существует очень много трав, обладающих отхаркивающим, противовоспалительным действием. Для очищения бронхов также используются травы, как по отдельности, так и в сборах. Лечение травами не такое быстрое, как после применения лекарств, но оно безопаснее, мягче и эффективнее. Лечение, особенно с использованием трав, предполагает отсутствие вредных привычек. Мало сборов и рецептов будут эффективными, если человек курит. Хотя бы на время процедуры очищения бронхов нужно отказаться от курения.
- 2 ч.л. корня солодки смешать с 1 ст.л. высушенных липовых цветков. Поместить эту смесь в пол литра кипящей воды, настоять, процедить. Принимать по 150 мл отвара перед приемом пищи. Этот рецепт действует при длительном применении, курс рассчитан на месяц.
- В равных количествах смешать крапиву, шалфей, шиповник, бессмертник, толокнянку, череду, тысячелистник, чабрец, полынь, крушину, березовые почки, липу, пустырник и ромашку. Засыпать в литр кипятка 2 столовых ложки сбора, настоять. Принимать по полстакана перед едой 3 раза в день. Для полного выздоровления пить отвар нужно в течение 3 месяцев.
- Сделать отвар из молодых сосновых почек, эвкалиптового листа ( можно заменить на эфирное масло эвкалипта). Настоять, принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день.
- Приготовить лесную фиалку и душицу. По 1 столовой ложке этих трав смешать, залить кипятком (200 мл). Необходимо настоять и пить без добавок, как чай. Лечебный чай нужно пить 3 раза в день. Эффективен этот чай для очистки легких, бронхов у курильщиков. Эти травы являются природным антисептиком, защищают от аллергии, разжижают мокроту.
Кому нельзя применять народные средства для лечения?
Способы лечения народной медицины считаются эффективными и безопасными. Но не для всех они принесут одинаковую пользу. При освобождении бронхов от мокроты нужно помнить, что могут возникать аллергические реакции на компоненты, отваров, настоев, лекарственных смесей. Не рекомендуется применять средства народной медицины следующим категориям пациентов:
- беременным;
- кормящим мамам;
- детям, склонным к аллергическим реакциям;
- пожилым людям;
- пациентам, страдающим заболеваниями сердца, почек и печени.
При повышенной кислотности, камнях в желчном пузыре, глютеиновой недостаточности нельзя использовать рецепты с добавлением овса.
При болезнях сердца, гипертонии не рекомендуют употреблять черную редьку в любом виде.
Любое лекарство может принести как пользу, так и вред, перед его использованием необходимо советоваться с лечащим врачом.
Загрузка…medboli.ru
Как очистить бронхи и лёгкие от мокроты и слизи дома?
При простудных заболеваниях, наши лёгкие и бронхи очень быстро оказываются под ударом болезнетворных микроорганизмов. Как правило, проблемы начинаются с возникновения болей в горле, а чуть позже, при отсутствии должного лечения, «достаётся» и лёгким с бронхами. В результате чего, в них начинает активно образовываться слизь. Эта слизь может длительное время находиться в наших дыхательных путях, что не позволяет бронхолёгочной системе нормально работать. Отсюда возникают новые проблемы, а именно, кашель с возникновением мокроты, что всегда сопровождается весьма неприятными ощущениями в груди, в области лёгких и бронхов.
Простые народные средства, выводящие мокроту из лёгких и бронхов
Все эти средства можно смело применять не только при простудных заболеваниях, они также, будут полезны ещё и курильщикам. Вернее, бывшим курильщикам, тем, кто бросил курить, и теперь вот решил привести свои лёгкие в порядок, очистить их от тех вредных продуктов, которые в них, безусловно, скопились, за годы курения.
Молоко и овёс
Для очищения бронхов и лёгких с помощью овса, Вам понадобится стакан зёрен этого растения. Причём, зёрна должны быть целыми. Заливаем их половиной литра молока и на медленном огне доводим это средство до готовности. В итоге, молоко должно выпариться из смеси примерно на половину, после чего, средство можно будет снять с огня.
Когда состав остынет, протираем его через сито. В результате у Вас получится сладковатая масса, которую и нужно будет принимать. Общий курс приёма – одна неделя, что касается дневной нормы приёма, то 2-х раз (утром, а потом ещё, и вечером) будет вполне достаточно. Проводить приём средства нужно перед едой, минут за 30.
Отвар из сосновых шишек
Достаточно необычное сырьё для приготовления лечебного средства, но именно молодые сосновые шишки хорошо помогают в очищении лёгких. Собирать их нужно весной, когда шишки у сосны совсем зелёные. Набираем килограмм таких шишек, высыпаем их в кастрюлю, и там заливаем холодной водой. Варить шишки нужно достаточно долго – часов 6-8. При этом, огонь сильным быть не должен, кроме этого, не забывайте снимать пену, при приготовлении этого средства.
В итоге, у Вас получится нечто, похожее по консистенции на варенье. Это сосновое варенье процеживают, добавляют в него сахар (до этого, мы варили шишки без сахара) и варят ещё примерно с час. Принимают средство по 2-е чайные ложки, минут за 20 до еды.
Средство на основе чеснока и лука
Этот вариант хорош, как раз, для очистки бронхов курильщика. Для этого, берут крупную луковицу, измельчают её. Так же поступают и с крупной головкой чеснока. Засыпают эту смесь сахаром, и дают постоять смеси часа два. За это время, образуется сироп, который и нужно будет пить для очистки бронхов и лёгких. В таком сиропе много фитонцидов, которые очистят лёгкие от болезнетворных микробов, помогут им в этом ещё и эфирные масла. Пить такой сироп, нужно по столовой ложке, в день раза 2-3, и только после еды.
Эфирные масла
На их основе проводят ингаляции, которые очень хорошо воздействуют на всю бронхо-лёгочную систему. Лучше всего для этой цели подходит масло эвкалипта или масла любых хвойных деревьев.
Процедура сложностью проведения не отличается. Наливаем в кастрюлю воды, кипятим её, после чего, добавляем туда эфирное масло (обычно ограничиваются чайной ложкой). Голову сверху накрываем полотенцем, и в течение 5-ти минут глубоко дышим над этой кастрюлей. Эту процедуру можно дополнить ещё тёплой ванной, в которую также добавляют эфирные масла.
Когда процедуры Вы закончите, то нужно сразу же лечь в тёплую постель, то есть, лучше всего заниматься этим на ночь. Эфирные масла будут полезны не только бронхам и лёгким, но принесут пользу и всему организму в целом.
А, вот ещё простой рецепт, который позволит Вам вывести мокроту и слизь из лёгких и бронхов. Смотрим.
P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ею со своими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень за это благодарен.
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
nashsovetik.ru
Как очистить бронхи и легкие народными средствами от слизи и мокроты?
Даже после полного излечения простудных заболеваний в органах дыхания остается большое количество слизи и даже гноя. Точно такая же картина наблюдается у тех, кто долгое время курил.Если слизь не устранить, сама она не исчезнет, но в критических ситуациях будет вызывать воспалительные процессы и новые заболевания.
Чтобы предотвратить данный неприятный фактор, стоит пройти определенный, назначенный и одобренный специалистом курс, направленный на очищение бронхов и легких народными средствами.
Это эффективные и безопасные методики, основанные на натуральных и доступных ингредиентах.
Показания к лечению
Как правило, достаточно провести несколько процедур, чтобы почувствовалось значительное облегчение. Больной начинает полноценно дышать, избавляется от хронического затяжного кашля.
Все это положительно сказывается на общем самочувствии, так как в кровь и в мозг поступает большое количество кислорода. Человек чувствует прилив сил, значительно повышается его работоспособность.
Для достижения положительного результата важно перед проведением курса лечения народными средствами получить консультацию специалиста. Это также поможет предотвратить нежелательные реакции, связанные с аллергией и побочными эффектами.
Очищение органов дыхания от накопившейся слизи показано не только курильщикам, но также часто болеющим простудными заболеваниями людям, тем, кто долгое время страдает от астмы и бронхита.
Большинство рецептов являются идеальной профилактикой легочных патологий, а также способствуют укреплению иммунитета.
Что касается возможных противопоказаний, то их нет, за исключением индивидуальной аллергической реакции на определенный компонент. В этом случае стоит посоветоваться с врачом, и он, решая вопрос, как очистить легкие от мокроты, подберет оптимальную замену.
Методы самостоятельного очищения легких
Народная медицина предлагает достаточно много разных методов очищения легких от накопившейся слизи. Среди них без проблем можно подобрать такое средство, которое окажется под рукой и даст максимально положительно эффект.
Вот самые популярные и эффективные рецепты, способные быстро решить вопрос, как очистить легкие в домашних условиях.
Молоко сосновое
Лечение сосновым молоком считается одним из самых эффективных.
Средство идеально подходит людям, которые страдают от хронических заболеваний органов дыхания. Для приготовления состава потребуется взять:
- небольшой кусочек, размером с 5-рублевую монету сосновой смолы;
- три еще зеленые шишки сосны;
- 500 мл молока.
Ингредиенты смешиваются с кипящим молоком и оставляются для настаивания на 4 часа. Принимать можно после процеживания.
Молоко пьется в утреннее время перед приемом пищи по одному стакану. При особо тяжелых случаях стакан средства можно принимать непосредственно перед отходом ко сну.
Общее время лечения длится примерно 60 дней. Это один из самых эффективных рецептов, который помогает быстро избавиться от самой застарелой слизи и мокроты.
Сосновое варенье
Многие врачи в процессе разработки схемы лечения, направленной решение вопроса, как очистить бронхи от слизи от мокроты, назначают своим пациентам сосновое варенье.
Это средство идеально выводит из организма разные вредные вещества и компоненты, помогает очистить легкие от самой застарелой слизи, а также серьезно облегчает состояние курильщиков.
Приготовление лечебной смеси осуществляется следующим методом:
- Зеленые шишки сосны, на которых уже появился белый налет, тщательно ополаскиваются в холодной воде.
- Сырье заливается водой таким образом, чтобы она была выше примерно на 20 см.
- Смесь варится примерно 8 часов на медленном огне. По необходимости нужно снимать пенку.
- Полученный состав процеживается, засыпается сахаром в соотношении примерно 1:1 и варится еще на протяжении одного часа.
Принимать варенье нужно по 2 столовые ложки перед едой. Если такой прием вызовет дискомфорт в желудке, можно принимать после обеда и ужина.
Такой вариант лечения хорошо подходит детям, так как после вываривания состав не пахнет шишками сосны, но настоящим малиновым вареньем.
Очищение калиной
Калина – это уникальное средство от кашля и от удаления накопившейся слизи.
Процесс приготовления данного эффективного лечебного средства выглядит следующим образом:
- К одному стакану плодов собранной калины нужно добавить литр кипятка.
- Состав варится 5 минут на медленном огне.
- В смесь добавляется три ложки липового меда.
- Отвар должен настояться на протяжении 4-5 часов.
Употребляется состав 3-4 раза в день по 100 мл. Это одно из самых эффективных средств, которое в состоянии не только устранить застарелое скопление слизи и мокроты, но также укрепить защитные силы организма.
Чесночно-луковый сироп
Для лечения потребуется применять эфирные масла данных продуктов. В их составе находятся фитонциды, которые характеризуются уникальными очищающими и противомикробными свойствами.
Одновременно с этим можно отметить такие уникальные свойства продуктов, как значительное укрепление защитных сил организма.
Для получения лечебного средства потребуется взять головку лука и несколько долек чеснока. Все это мелко шинкуется и засыпается небольшим количеством сахара. Смесь нужно оставить примерно на два часа, чтобы получился сироп.
Принимается средство три или четыре раза в сутки по одной столовой ложке. При обострении заболеваний с органами дыхания средство нужно будет применять 6-7 дней.
Средство можно применять в качестве профилактики. Единственным противопоказанием являются проблемы с желудком.
Очищение овощами
Это уникальное средство лечения, которое решает вопросы связанные не только с заболеваниями. Оно позволяет решить проблему, как как очистить легкие от пыли. Средство идеально очищает органы дыхания, а также иные системы организма.
Для приготовления состава нужно проделать следующие манипуляции:
- потребуется взять 500 мл водки;
- отдельно готовятся соки моркови, свеклы, черной редьки, общее количество которых должно быть 500 мл;
- все смешивается и закрывается крышкой;
- емкость плотно закрывается предварительно подготовленным тестом, чтобы предотвратить проникновение воздуха;
- томить средство нужно в духовке на протяжении 90 минут.
Средство можно принимать после того, как оно полностью остынет. Употреблять состав нужно по три раза в день до еды.
Количество должно быть примерно 50 грамм за один раз. Общий курс лечения составляет 30-35 дней. В более запущенных случаях курс лечения можно повторить, но только после 10-дневного перерыва.
Рыльца кукурузы
Кукурузные рыльца помогают при острой форме самых разных легочных заболеваний, при застарелом кашле, в том числе.
Для лечения потребуется взять высушенные рыльца кукурузы, тщательно растереть их до порошкового состояния. Для получения положительного эффекта нужно добавить в смесь мед в соотношении 1:2.
Средство употребляется по одной ложке 3-6 раз в день, зависит от сложности ситуации.
Фиалка и душица
Чай с такими лечебными компонентами, как душица и фиалка, обладает идеальными антисептическими свойствами. Средство эффективно защищает от аллергии. Кроме того, состав способствует активации эпителия бронхов.
Для приготовления лечебной смеси потребуется взять по столовой ложке каждой травы, залить их 500 мл кипятка. Принимается состав после того, как он настоится на протяжении часа. Чай нужно пить без сахара три раза в день.
Через относительно небольшой промежуток времени легкие полностью очищаются от смол, пыли, мокроты и гноя. Это достаточно комфортный метод очищения, так как в процессе лечения не появляется кашлевый рефлекс, мешающий спать и вести полноценный образ жизни.
Молоко с овсом
Овес с молоком для очищения легких подходит просто идеально. Средство назначается, как для курильщиков, так и для тех, у кого в организме по причине перенесенной простуды присутствует большое количество слизи.
Для приготовления лечебного состава нужно совершить следующие действия:
- Необходимо взять стакан овсяных зерен и смешать их с половиной литра молока.
- Средство нужно варить на медленном огне до тех пор, пока общее количество смеси не уменьшится на половину.
- Овес протирается через сито и добавляется в приготовленную жидкость.
Должна получиться примерно половина стакана уже готового продукта, консистенция которого напоминает кашицу.
Готовый отвар выпивается за один прием до того, как принимается пища. Количество применений за сутки – три раза, при этом продукт всегда должен быть свежим, то есть только что приготовленным. Длительность курса должна длиться не менее недели.
Как правило, через 7 дней в организме запускается процесс очищения. Проявляется это приступами сильного кашля, которые могут длиться до 30 минут. Именно в это время начинает отходить мокрота.
Очищение лекарственным алтеем
Это еще одно лечебное средство, которое идеально помогает при застойных явлениях в бронхах и легких. Для приготовления состава нужно взять три ложки продукта, залить их литром кипятка и дать настояться на протяжении одной ночи.
Пьется стакан утром, днем и вечером, желательно до еды и в теплом виде по половине стакана. Полный курс очищения данным средством должен составлять в среднем полтора месяца. При необходимости после перерыва в три недели курс лечения можно повторить.
Лечение средством на основе кагора
Красное вино идеально подходит для борьбы с разными простудными заболеваниями, оно способствует стремительному повышению иммунитета.
Средство для очищения легких готовится следующим образом:
- 250 грамм листьев алоэ (перед сбором сырья растение желательно не поливать на протяжении двух недель).
- Листья тщательно протираются влажной марлей и мелко нарезаются.
- Смесь заливается 500 мл кагора.
- Добавляется 350 грамм меда.
- Полученный состав нужно убрать в защищенное место не менее чем на две недели.
- После нужно процедить состав и отжать.
Приготовленный настой нужно употреблять три раза в сутки по одной ложке три раза в день. Общая длительность лечебного курса основана на количестве приготовленного состава. Его нужно употребить весь до конца.
Лечение орешками и медом
Можно приготовить еще одно достаточно вкусное лечебное средство, выполненное на основе орешков и меда. Состав отлично очищает легкие от мокроты, устраняет самый застарелый кашель.
Готовить кедровые и лесные орехи достаточно просто, все тщательно измельчается и смешивается с медом. Часто используются кедровые орешки, предварительно сваренные в красном вине.
Для приготовления данного рецепта потребуется взять 50 грамм и пол литра вина. На протяжении 20 минут состав варится на медленном огне. Употребляется лекарство по одной столовой ложке трижды в сутки.
Побеги ели для очищения легких
Хвойные деревья отличаются уникальными дезинфицирующими свойствами. По этой причине в еловых и столовых лесах так легко и полно дышится.
В хвое присутствуют эфирные масла, вдыхание которых способствует эффективному разжижению мокроты и ее выводу. Побеги для приготовления лечебного средства нужно применять те, что собираются в период от конца мая и начала июня.
Собирать сырье желательно в тех местах, которые максимально удалены от автомобильной трассы. Побеги в это время очень нежные, имеют ярко-зеленый цвет, они мягкие и совершенно не колючие.
Слой собранных побегов нужно уложить на дно литровой банки, засыпать слоем сахара. Все это плотно утаптывается обычной деревянной толкушкой. Банка убирается в холодильник не менее, чем на три недели.
После этого состав процеживается через марлю или сито. По результату данных действий получается зеленый сироп, который также стоит хранить в холодильнике.
Принимать средство нужно три раза в день по одной ложке. После лечения легкие и бронхи очень быстро очистятся и можно будет дышать полной грудью.
Если проводить подобное лечение хотя бы раз в год, токсины и вредные вещества не будут накапливаться, соответственно здоровье будет обеспечено.
Лечение барсучьим жиром
Барсучий жир незаменим при тех или иных проблемах с легкими.
Средство принимается внутрь примерно 2-3 раза за сутки и желательно за час до принятия пищи. Время лечения жиром должно составлять 30 дней, не меньше.
Если у человека заболевания приобрели хроническую форму, подобный курс желательно проводить примерно 2-3 раза за год. Между курсами обязательно нужно делать перерыв в 2 недели.
Перед употреблением жира его нужно растапливать строго естественным образом, это не должно быть подогревание.
Полезные советы
Чтобы эффективно очистить бронхи от слизи и накопленной мокроты, стоит ежедневно заниматься специальными физическими упражнениями для очищения. Делать дыхательную гимнастику.
Прогулки на свежем воздухе, непродолжительные пробежки и зарядка в состоянии быстро разогнать кровь, которая будет автоматически запускать процесс очищения органов дыхания. Отлично помогают упражнения, выполненные на свежем воздухе.
Также дает положительный эффект посещение соляной пещеры. Отлично помогают ингаляции с эфирными маслами. Они не только помогают при простудных заболеваниях, но также очищают легкие от пыли и иных последствий современной цивилизованной жизни.
В данном случае стоит использовать масло майорана, эвкалипта и сосны. Такими парами нужно дышать не менее 10 минут, при этом их требуется вдыхать максимально глубоко.
Общее время лечения подобными ингаляциями должно составлять 2 недели. Ингаляции нужно делать в вечернее время и сразу ложиться в постель.
Заключение
Чтобы быть здоровым, не обязательно тратить крупные суммы средств на лечение. Достаточно просто использовать правильные рецепты в прописанных дозировках.
Преимуществом лечения народными средствами лечения является их безопасность, а также возможность не просто избавиться от болезни, но также защититься от ее появления в будущем.
Лечение народными средствами укрепляет иммунитет, а систематическое очищение легких станет залогом здоровья всей дыхательной системы в целом.
cdoctor.ru
Как очистить бронхи в домашних условиях.
Очистить бронхи от мокроты, слизи и последствий курения необходимо для восстановления нормальной работы легких. Это можно сделать и самостоятельно, в домашних условиях.
Содержание статьи
Общая информация
В бронхах здорового человека слизи вырабатывается ровно столько, чтобы она смогла без осложнений выйти самостоятельно. Но как только в органах дыхательной системы появляется воспалительный очаг, особенно у курящих и злоупотребляющих жирной едой пациентов, процесс выработки слизи нарушается.
Чтобы вылечить бронхит, нужно освободить органы дыхания от излишнего количества слизистого секрета. Мокрота, образующаяся в бронхах, может быть разной, и тип слизи зависит не только от тяжести течения болезни, но и от ее стадии:
- бывает слизистая и умеренно вязкая;
- серозная и водянистая;
- слизисто-гнойная, с включениями кровяных сгустков;
- только гнойная, густая, отличается зеленовато-желтым цветом.
Чем гуще секрет бронхов, тем патологичнее протекающий в них воспалительный процесс.
От вязкой и густой слизи избавится гораздо тяжелее. Она налипает на стенки бронхов и провоцирует приступы затяжного кашля, но он не приносит больному ожидаемого облегчения, поскольку мокрота не откашливается. Слизь должна отделяться с помощью ресничек на эпителии бронхов, принцип действия которых – «вымести» мокроту. Выталкиванию налипшего слоя способствуют и волнообразные движения гладкой мускулатуры.
Очистить скопившуюся слизь можно двумя способами:
- разжижать бронхиальную мокроту, снижать ее густоту и вязкость с помощью муколитических препаратов;
- стимулировать активность ресничек и гладкой мускулатуры, чтобы они ускорили выделение слизи. Применяются средства для отхаркивания.
Но существуют препараты, которые помогают и отхаркиванию, и оказывают муколитическое действие, все это одновременно.
Курение при бронхите
Если не оставить плохую привычку в стороне, то мокрота станет гуще и начнет вырабатываться в еще большем объеме. При этом она отделяется не полностью, скапливается и застаивается, образуя потенциальные инфекционные очаги. Повешение концентрации секрета вызывает дискомфорт и мешает полноценному дыханию. Поэтому курение при бронхите выступает в роли отягощающего фактора.
Ухудшается здоровье, так как мокрота скапливает в себе все токсины и табачные яды, постепенно отравляя не только ткани бронхов, но и весь организм в целом. Исходя из этого – курение при бронхите врачи категорически запрещают.
Чистка верхних отделов
Очищение легких и бронхов от секрета, особенно густого и трудноотделимого, должно происходить с использованием комплексного подхода:
- Перорально принимаются средства с эффектом отхаркивания и разжижения. Это может быть аптечный препарат, или трава шалфея лекарственного.
- Проводятся различные ингаляции, не только с применением пара, но и специальных устройств – небулайзеров. Для них используются составы с отхаркивающим действием.
- Больной должен выполнять дыхательную гимнастику, и пройти курс физиотерапевтических процедур, позволяющих провести постуральный дренаж.
Терапевтическое лечение должно сочетаться с немедикаментозными средствами воздействия: больному рекомендуется много пить, но при этом следует отказаться от напитков, вызывающих обезвоживание. Таких как сладкая газировка, кофе и алкоголь. Воздух в помещении должен регулярно увлажняться, и лучше насытить его фитонцидами, используя эфирные масла и аромолампы. При бронхите в качестве ароматного сопровождения используется трава тысячелистника, душица, мята перечная, шалфей, бессмертник, еловая и сосновая хвоя, цитрусовые.
Народные методы устранение слизи
В домашних условиях чистка проводится ингаляциями на основе гомеопатических препаратов и в соответствии с народными рецептами:
- смесь цветков липы, трава шалфея и ромашка аптекарская;
- отвар, в котором настояны молодые сосновые почки и эвкалиптовый лист;
- раствор соды и поваренной соли. На пол литра горячей воды добавляется чайная ложка мелкой соли и половина ложки столовой соды;
- если у больного нет аллергии и иных противопоказаний, то можно делать ингаляции на основе эфирных масел (например: эвкалиптового, хвойного, а также меда), их используют как самостоятельно, так и в комплексе с травяными отварами.
Для освобождения бронхов курильщика подойдет чистка сосновым молоком. Его несложно приготовить в домашних условиях. Поможет при хроническом бронхите и даже при пневмонии.
Делается оно следующим образом: берут три недозрелые шишки и кусочек сосновой камеди, размером примерно с пуговицу, заливают все это 500 мл кипящего молока. Только шишки должны быть предварительно вымыты под проточной струей. После молоко настаивают в термосе примерно 4-5 часов. Хорошо процеживают через насколько марлевых слоев. Не нужно выкидывать шишки, стоит промыть тщательно вымыть их и потом еще несколько раз использовать.
Чистка происходит, если принимать сосновое молоко по утрам и на голодный желудок.
Для закрепления результата у курильщика – можно добавить порцию лекарства перед ночным сном. Курсовая длительность лечения составляет два месяца. Молоко весьма эффективно в домашних условиях, поскольку действенно освобождает легкие и бронхи от скопившейся секреции.
Рецепты для отхождения мокроты
Народными средствами на основе чеснока и лука бронхит лечится даже быстрее, чем широко разрекламированными лекарственными препаратами. Чтобы вывести слизь из бронхов курильщика, нужно использовать эфирное масло чеснока, которое богато натуральными фитонцидами. Если масла нет, то можно просто вдыхать аромат свежей чесночной дольки.
Лук же применяют так: мелко нарезают, присыпают сахарным песком и дают стечь соку, оставляя в тепле на пару часов. А сироп употребляют по прямому назначению, трижды в сутки и обязательно после еды, по одной столовой ложке. Так лечиться можно раз в неделю.
Курить при бронхите не рекомендуется. Если же необходимо снизить последствия курения за короткий срок, то можно в качестве природного антисептика, способного не только разжижать мокроту, но и защитить от аллергических реакций, используют чай с фиалкой лесной или душицей. По столовой ложке обоих трав смешать и заварить 150 мл кипятка. Настаивают час, после чего пьют без добавления сахара. Употреблять можно три раза в день, но при этом каждый раз должен завариваться свежий чай. При таком подходе легкие и бронхи курильщика удается очистить от смол примерно за три месяца.
yadishu.com