Народные средства от тромбоза глубоких вен нижних конечностей – народные методы, тромбоз глубоких вен, средствами, тромбы в сосудах, что разжижает кровь и убирает, как избавиться, закупорка, быстро, растворить

Содержание

Тромбоз глубоких вен нижних конечностей лечение народными средствами

нароные средства лечения тромбов на ногахПри диагностике тромбоза глубоких вен нижних конечностей лечение народными средствами является эффективным и безопасным решением. Правда, предварительно требуется консультация врача, который точно поставит диагноз и порекомендует лечение. Народные методы могут использоваться как наружно, так и внутренне (принимаются какие-то настойки и отвары). Принимать их следует при начальной стадии заболевания в качестве вспомогательной терапии и для профилактики.

Особенности тромбоза глубоких вен и его лечение

Тромбы образуются из-за неэффективности работы регуляторных механизмов. Возникают в результате:

  • получения травм;
  • инфекций;
  • снижения физической активности;
  • злокачественных новообразований;
  • в период беременности;
  • предрасположенности по наследственному фактору.

Симптоматика тромбоза глубоких вен зависит от локализации тромба. Если он образуется в крупных артериях, кровь не поступает к внутренним органам и тканям. Симптомы возникают только в том случае, если тромб увеличивается в размерах, что замедляет кровообращение.

Лечение болезни зависит от области, где образовался кровяной сгусток. Традиционная терапия включает в себя прием противовоспалительных, рассасывающих и кроворазжижающих препаратов. При этом средства могут быть наружного и внутреннего применения.

Наиболее эффективный метод борьбы с тромбозом глубоких вен заключается в снижении уровня холестерина. Именно его высокий показатель приводит к возникновению отложений в сосудах, которые и вызывают тромбы.

Лечение тромбоза глубоких вен в домашних условиях при помощи фитотерапии и других природных средств помогает избавиться от недуга и предотвратить его повторное образование. Народная медицина позволяет:

  • нормализовать кровообращение;
  • улучшает свертываемость крови;
  • нейтрализует тромбы;
  • предотвращает формирование холестериновых бляшек.

Лечиться народными методами необходимо после тщательной диагностики и консультации  у специалиста.

Фитотерапия для очищения сосудов

Для снижения уровня холестерина и борьбы с отложениями в сосудах следует использовать различные настойки на основе натуральных трав. Они не только обладают высоким уровнем эффективности, но и способствуют оздоровлению организма в целом. Кроме того, можно приготовить настойки для наружного применения, которые позволяют улучшить состояние вен и борются с узелками. Наиболее действенные травы:

  1. Акация. Для уменьшения образования тромбов на ногах эффективно использовать спиртовую настойку цветков акации. Для ее приготовления потребуется стакан сухих лепестков, которые нужно будет залить 500 мл спирта. Настаивать на протяжении месяца. После чего использовать для втирания в участки ног, где образовались венозные узлы. Кроме этого, эффективно делать компрессы при помощи данного средства. Но в таком случае рекомендуется разбавить настойку акации с водой в равной пропорции. Температура раствора для компрессов должна быть около 40 °C.
  2. Каштан. Это одно из наиболее эффективных и безопасных средств для лечения тромбоза глубоких вен нижних конечностей. При регулярном применении настой каштана способствует восстановлению сосудов, нейтрализует тромбы и нормализует кровообращение. Для приготовления средства понадобится полстакана измельченных каштанов залить 0,4 л водки. Время настаивания – 20 дней. Готовый экстракт принимать дважды в день по 20 капель. Лечение стоит продолжать до тех пор, пока не будет заметен положительный эффект (но не меньше месяца).
  3. Корень лапчатки белой. Для того чтобы снизить уровень холестерина и нормализовать состояние сосудов, можно пить отвар из корней лапчатки. Для его приготовления необходимо 100 грамм высушенного и измельченного растения залить литром спирта. Средство будет готово спустя две недели. Настой следует принимать внутрь по чайной ложке, предварительно разведя небольшим количеством воды. Пить утром натощак и перед сном. Курс лечения должен составлять 1,5–2 месяца.
  4. Пустырник, валерьяна, ягоды боярышника и пион. Для приготовления настоя потребуется смешать по столовой ложке каждого компонента, а после залить 500 мл водки. Настаивать на протяжении 20 дней, периодически встряхивая банку. Употреблять по чайной ложке перед едой.
  5. Эхинацея, эвкалипт, гвоздика и мята. Данный отвар снижает уровень холестерина, улучшает состояние сосудов, уменьшает риск образования тромбов и повышает иммунитет. Для приготовления средства необходимо взять по 10 грамм сухой мяты, эвкалипта и эхинацеи, а также добавить 10 бутонов гвоздики. Залить 400 мл водки. Время приготовления – неделя в темном месте. Настойку следует принимать за 20 минут до приема пищи. Разовая доза составляет две чайные ложки. Можно смешать с водой, добавив немного меда и лимона.

Лечение тромбоза натуральными средствами

Тромбоз глубоких вен может лечиться и при помощи продуктов, которые каждый имеет возможность найти в холодильнике. Высокой эффективностью обладает:

  • лимон и чеснок;
  • растительное масло;
  • грибы;
  • орехи и натуральные семечки.

Данные средства улучшают состояние сосудов, а также устраняют холестериновые бляшки. Как правильно применять вышеописанные продукты и что из них можно сделать — описано ниже.

  1. Чеснок и лимон. Натуральный настой из этих продуктов способствует рассасыванию тромбов, а также очищает сосуды от холестериновых бляшек. Для его приготовления потребуется 0,5 кг лимонов и четыре головки чеснока. Эти компоненты следует измельчить при помощи мясорубки или блендера, а после поместить в трехлитровую банку доверху залить теплой водой. Настаивать на протяжении 5 дней, ежедневно встряхивая. Процедить и принимать по полстакана, натощак. За полчаса до приема данного средства рекомендуется выпить стакан горячей воды. Принимать на протяжении месяца, после чего сделать перерыв 2 недели, и повторить курс лечения.
  2. Подсолнечное масло. Необходимо взять в рот столовую ложку продукта и держать на протяжении 15 минут. Глотать масло запрещается. После процедуры его необходимо выплюнуть, а рот ополоснуть. Благодаря использованию данного средства происходит очищение тканей и клеток организма, в том числе снижается уровень холестерина.
  3. Грибы. Уникальное целебное действие оказывают на организм лесные грибы. Для лечения тромбоза нижних конечностей рекомендуется употреблять в пищу грибы зеленушки, в состав которых входят природные антикоагулянты, не дающие крови сгущаться. Употреблять рекомендуется в отварном или тушеном виде. Зимой и весной можно есть маринованные или соленые грибы.
  4. Грецкие орехи. Эффективным средством от тромбоза на ногах являются зеленые грецкие орехи. Так, для приготовления настойки необходимо залить 7–8 зеленых орехов двумя стаканами водки на 2 недели. После чего пить по 20 капель трижды в день на протяжении месяца. После двух курсов лечения снижается уровень холестерина, а также повышается эластичность сосудов.
  5. Яблоки Антоновка. Эффективно использовать при тромбозе и варикозном расширении вен нижних конечностей, но только не просто яблоки, а пареные. Для приготовления средства необходимо залить четыре яблока литром горячей воды. Дать постоять 3–4 часа. После чего фрукты измельчить и съесть на протяжении дня, а настой употреблять по полстакана перед каждым приемом пищи. Применение отвара способствует не только нормализации работы сосудов, но и благотворным образом влияет на состояние крови и улучшает сон.
  6. Семена льна. Необходимо 20 грамм льняного семени залить тремя литрами воды. Кипятить на протяжении 10 минут. В данном отваре следует держать ноги. Процедуру проводить до тех пор, пока жидкость не остынет. После окончания ноги следует укутать. Использовать отвар можно несколько раз. Эффективно совмещать с чесночным компрессом. Для этого чеснок измельчается и наносится на воспаленные участки ног. Процедуру следует проводить несколько дней подряд. После чего рекомендуется перерыв и еще один курс лечения.

Лечение тромбоза при помощи аппликаций

фитотерапия при тромбозе вен нижних конечностейДля того чтобы устранить тромбы, снять воспаление, улучшить общее состояние сосудов и нормализовать кровообращение, рекомендуется использовать аппликации на основе натуральных компонентов.

  • Шалфей, ромашка, подорожник и зверобой. Для приготовления отвара стоит смешать в равной пропорции травы, а после залить стаканом воды две столовые ложки готового сбора. Кипятить на протяжении 10 минут. В настойке смочить марлю, сложенную в несколько слоев, и приложить к воспаленному участку. Время воздействия – 3–4 часа. Перед процедурой рекомендуется хорошо распарить и помассировать ноги. Длительность лечения составляет 3 недели. При тяжелом течение тромбоза может потребоваться несколько курсов.
  • Каштан, желуди, кора дуба и белой ивы. Настой из продуктов используется для снятия воспаления и уплотнения вен. А также позволяет удалить тромбы и предотвратить их повторное образование. Для приготовления настойки нужно смешать травы в равной пропорции. Залить столовую ложку сбора 100 мл кипятка. Дать настояться, после чего процедить и использовать для аппликаций. Для этого необходимо смочить марлю в настое и обернуть ей ноги. Сверху еще замотать полиэтиленовой пленкой. Время воздействия составляет 30–40 минут.
  • Уксус и мед. Смешать две столовые ложки меда и 30 мл яблочного или виноградного уксуса. Нанести на предварительно разогретую поверхность ног. Обернуть полиэтиленовой пленкой. Спустя 20 минут, развернуть и нанесите еще один слой. Таким образом, потребуется создать 3–4 слоя. Достаточно проводить одну процедуру в неделю, чтобы улучшить состояние вен и избавиться от тромбов.

Тромбоз глубоких вен ног – опасное заболевание, которое требует квалифицированного лечения. Помимо традиционной терапии, можно эффективно применять народные средства. Однако перед их использованием следует проконсультироваться со специалистом. Лечащий врач подберет оптимальное народное средство, которое поможет справиться с недугом.

Тромбоз глубоких вен — лечение народными средствами

Несмотря на то, что подавляющую часть случаев тромбоза можно предотвратить, образование сгустков крови представляет собой серьезную проблему для общественного здравоохранения, от которой ежегодно умирают сотни тысяч взрослых. В статье мы рассмотрим тромбоз глубоких вен, лечение народными средствами. От этого заболевания в мире ежегодно умирает около 1 млн человек. Дело в том, что тромбоз глубоких вен имеет высокий риск развития инсульта, когда кровь сгущается и слипается, формируя тромб, который затем путешествует и вызывает осложнения, такие как инсульт (1).

Иногда сгустки крови вызывают достаточно заметные симптомы, такие как боль в ногах или вздутие вен. И тогда человек идет к врачу. Но часто симптомы тромбоза глубоких вен могут остаться незамеченными, что может быть очень опасным. Если в вашей семье есть случаю тромбоза, вы старше 60 лет или у вас есть семейная история других сердечных и сосудистых осложнений, у вас более высокий риск развития тромбоза глубоких вен.

Однако это лишь генетический риск. Ваше здоровье все еще находится под вашим контролем — поскольку другие факторы риска, связанные с образом жизни, сильно влияют на ваши шансы на развитие заболевания. К этим факторам относятся избыточный вес или ожирение, малоподвижный образ жизни, курение, прием КОК (противозачаточных) или заместительной гормональной терапии. Таким образом, основой лечения тромбоза глубоких вен народными средствами является — улучшение диеты, поддержание активности, снижение веса и контроль артериального давления.

Далее мы рассмотрим, что такое тромбоз глубоких вен, почему он развивается, причины появления тромбов, факторы риска, признаки и симптомы заболевания. Мы также рассмотрим традиционное лечение тромбоза глубоких вен и лечение народными средствами, то есть методами натуропатии, подкрепленными научными исследованиями.

Тромбоз глубоких вен — лечение народными средствами

Что такое тромбоз глубоких вен (ТГВ)

Тромбоз — это термин, обозначающий медицинское состояние, которое возникает, когда в артерии или вене образуется сгусток крови (называемый тромбом). Тромбоз глубоких вен, который для краткости часто называют просто тромбозом, представляет собой именно тот тип тромбозов, который возникает, когда тромб развивается в глубоких венах, чаще всего в голени, бедре или тазе. С другой стороны, когда сгусток образуется в вене, которая ближе к поверхности вашей кожи, этот тип тромбоза называется «поверхностный тромбоз».

По сравнению с поверхностным тромбозом, ТГВ считается гораздо более серьезным и сложным. Поверхностный тромбоз обычно не вызывает опасных для жизни осложнений (таких как инсульт) и часто проходит самостоятельно, в то время как сгустки ТГВ представляют больший риск.

Сгусток тромбоза глубоких вен может отделиться от исходного места, где он развивался, и пройти через кровоток в другие области тела, включая ваши легкие или мозг (это называется эмболой). Когда это происходит, в легких может развиться состояние, называемое легочной эмболией. Либо может случиться инсульт, если кровоснабжение отключено в мозг.

Это самый большой риск, связанный с ТГВ: сгусток, путешествующий и формирующий закупорку в важных кровеносных сосудах, что порой смертельно (2). Легочная эмболия обычно приводит к летальному исходу и возникает, когда сгусток высвобождается и блокирует артерии легких.

ТГВ и эмболия часто встречаются вместе, и когда это происходит, это называется венозной тромбоэмболией. По оценкам, от 10 до 30% людей с венозной тромбоэмболией умирают в течение одного месяца после постановки диагноза, и многие умирают внезапно, практически без предупреждения. Вот почему критически важно не запускать тромбоз глубоких вен, лечение народными средствами которого может реально предотвратить негативный исход.

Причины тромбоза глубоких вен

Сгустки крови состоят из скоплений клеток крови, называемых тромбоцитами, которые есть у каждого человека для выживания. Тромбоциты ответственны за то, чтобы кровь сворачивалась в поврежденной артерии или вене, чтобы останавливалось кровотечение, когда вам больно, вы поцарапались или ушиблись.

Тромбоциты останавливают чрезмерное кровотечение и помогают восстанавливать поврежденные клетки крови вместе с сетью других красных кровяных клеток и типа белка, называемого фибрином. Тем не менее, этот процесс также может иногда приводить к образованию сгустков крови, иногда вызывая симптомы и серьезные осложнения.

Не каждый человек, имеющий в крови тромб, испытывает какие-либо заметные симптомы. Однако, сам сгусток обычно вызывает воспаление, отек и локальные проблемы в месте его образования.

Факторы риска

  • Возраст старше 60 лет: пожилые люди чаще имеют тромбоз глубоких вен. Те, кому за 75, подвергаются наибольшему риску, особенно если у них избыточный вес.
  • Генетические факторы: некоторые наследственные признаки могут привести к генетическим нарушениям свертывания крови или образованию слишком большого количества тромбоцитов. Это заставляет кровь сворачиваться слишком легко и повышает вероятность образования сгустка. Хорошей новостью является то, что наличие тромбоза в вашей семье не обязательно означает, что вы получите его самостоятельно, поскольку генетическая предрасположенность обычно должна сочетаться с другими факторами риска для формирования сгустка.
  • Малоподвижный образ жизни: если вы все время сидите или лежите, ведете неактивный образ жизни, не гуляете и не занимаетесь спортом – все это способствует развитию застойных процессов в организме и формированию тромбов. Частые длительные перелеты, поездки в автомобиле без возможности встать и прогуляться, сидение за столом весь день, многочасовой просмотр телевизора и иммобилизация после операции, травмы или другого состояния здоровья – также предрасполагающие факторы. Исследования показывают, что люди, которые недавно пострадали от травм или операций, которые мешают им ходить, и потому они ведут сидячий образ жизни, подвергаются более высокому риску возникновения тромбоза.
  • Сердечный приступ или инсульт. Люди, перенесшие инфаркт, инсульт или сердечные заболевания, чаще имеют сгустки, чем те, у кого не было сердечно-сосудистых заболеваний. Те, у кого были травм вен, в ходе хирургических процедур или других травмирующих воздействий, могут также развить тромбы.
  • Избыточный вес: хотя не совсем понятно, почему избыточный вес или ожирение были связаны с более высоким риском образования тромбов, возможно, из-за того, что избыточная жировая ткань повышает уровень эстрогена. Эстроген, накопленный в жировой ткани, может способствовать образованию сгустков, воспалению и другим проблемам, которые могут вызвать тромбоз глубоких вен.
  • Беременность: женщины имеют более высокий риск развития тромбов во время беременности и сразу после родов. Причины этого включают производство дополнительной крови для поддержки плода, повышение давления в венах, изменения артериального давления и увеличение веса. Страшным открытием является то, что легочная эмболия (сгусток, идущий в легкие) является одной из основных причин материнской смерти во время родов.
  • Опухолевые заболевания: исследования показали , что история некоторых видов рака (особенно легких, поджелудочной железы, молочной железы и рака яичников) может повысить свертываемость.
  • Курение и употребление наркотиков: все факторы риска, описанные выше для тромбоза глубоких вен, усугубляются, когда вы курите сигареты, используете другие табачные изделия или употребляете наркотики. Табак еще опаснее в сочетании с лекарствами, которые влияют на кровоток и уровень гормонов (например, эстроген).
  • Менопауза и гормональные изменения: некоторые исследования показывают, что изменения в эстрогене, включая повышение уровня эстрогена в результате приема противозачаточных таблеток или препаратов заместительной гормональной терапии, могут усиливать свертываемость крови и вызывать различные сердечные осложнения. Женщины в период менопаузы, принимающие лекарства для замены эстрогена, также подвергаются более высокому риску, если они курят, имеют избыточный вес и не тренируются.

Признаки и симптомы тромбоза глубоких вен

Хотя тромбоз не всегда вызывает симптомы, некоторые люди испытывают следующее: (4)

  • Покраснение кожи, тепло и припухлость вокруг пораженного участка (включая ногу или таз). Иногда кожа выглядит обесцвеченной и появляются красные или темные пятна.
  • Боль возле места сгустка. Это может развиться только в одной ноге или в обеих.
  • Сложность при ходьбе или движении.
  • Иногда в пораженной части тела образуются чешуйки или язвы.

Симптомы тромба в ноге могут указывать на то, где образуется сгусток, хотя и не всегда. По данным ученых, сгустки крови в бедрах с большей вероятностью разрываются и вызывают осложнения, чем сгустки крови в нижней части ног или других частях тела (5). Если вы подозреваете, что в одной из ваших бедер есть сгусток, немедленно сообщите об этом своему врачу и внимательно следите за другими симптомами.

Традиционное лечение симптомов тромбоза глубоких вен

Традиционный подход к лечению тромбоза глубоких вен включает:

  • Назначение разжижающих кровь препаратов (таких как антикоагулянты, гепарин или варфарин) и разрушение сгустков с помощью таких препаратов, как кумадин.
  • Тромболитические препараты используются для рассасывания сгустков и предотвращения их перемещения, где они могут способствовать легочной эмболии.
  • Для людей, которые не могут принимать разжижители крови, иногда используют фильтр полой вены, чтобы поймать сгусток до того, как он достигнет легких или мозга.
  • Большинство врачей обычно также рекомендуют изменить образ жизни, в том числе бросить курить и начать заниматься спортом.

Лечение зависит от конкретного случая, а также от личной медицинской истории. К сожалению, по приказу многих врачей многие люди (особенно те, у кого были сосудистые проблемы или травмы, которые делают их менее активными) остаются на лекарствах, которые используются для лечения тромбоза в течение всей их жизни.

Разжижающие кровь лекарства могут вызывать множество различных побочных эффектов, включая осложнения, связанные с кровотечением, которые иногда могут быть серьезными и даже опасными для жизни. Принимая во внимание эти неблагоприятные эффекты, важно взвесить все за и против приема любых разжижающих кровь препаратов и сделать все возможное для лечения народными средствами тромбоза глубоких вен.

Если вы используете лекарства для лечения тромбоза, поговорите со своим врачом об ограничении вашего использования до одного или двух месяцев или менее с использованием минимальной дозы. Также старайтесь не принимать другие препараты одновременно с разжижителями крови, которые могут вызывать негативные побочные эффекты, включая аспирин или ибупрофен. Также многие натуропатические препараты и добавки нельзя принимать вместе с разжижителями крови. Проконсультируйтесь перед приемом с натуропатом.

Тромбоз глубоких вен – лечение народными средствами

Далее мы рассмотрим натуропатический подход к профилактике и лечению тромбоза глубоких вен. Используется только в не остром состоянии.

1. Тренируйтесь и больше двигайтесь

Если вы ведете сидячий образ жизни, в том числе сидите в течение долгого времени за столом или в другом месте, особенно закидывая ногу на ногу, вероятность развития у вас тромбоза сильно повышается. Лучший тип упражнений для поддержания здоровья вашего сердца и вен — это тот, который сочетает в себе аэробные упражнения (такие как бег, езда на велосипеде) с силовыми тренировками и растяжкой для гибкости. Включите упражнения для укрепления коленей и ног такие как приседания, ходьба и выпады, если у вас есть история тромбоза.

Прежде чем начинать, если у вас недавно был обнаружен тромб, обязательно проконсультируйтесь с врачом и сообщите ему о том, что вы готовы заниматься спортом. В дополнение к занятиям спортом делайте перерывы в сидячем положении и обязательно выполняйте растяжку. Например, если вы отправляетесь в длительную поездку на автомобиле или самолете, обязательно вставайте хотя бы каждый час (в идеале даже чаще, если вы на работе, например каждые 20 минут), чтобы сделать перерыв.

Вводите больше упражнений в свой день, уделяя им короткие перерывы в своей обычной рутине, чтобы вы могли ходить, двигаться или вытягивать ноги для поддержания кровотока. Если вы лечитесь от операции или травмы, встаньте и начните двигаться, как только это будет безопасно.

2. Обратите внимание на лекарства, которые принимаете

Некоторые лекарства и расстройства увеличивают риск образования тромбов и могут способствовать развитию тромбоза глубоких вен. К ним относятся гормональные препараты (обычно используемые женщинами в период менопаузы или в постменопаузе), противозачаточные таблетки, лекарства для контроля кровяного давления и лекарства для лечения рака.

Рекомендуется регулярно консультироваться с врачом, чтобы узнать, можно ли уменьшить количество принимаемых вами лекарств или они могут способствовать возникновению каких-либо проблем. Если вы решите принимать препараты, разжижающие кровь, обязательно принимайте строго под контролем врача и убедитесь, что ваша доза не слишком высока или не используется слишком долго.

3. Соблюдайте здоровую диету

Лечение народными средствами тромбоза глубоких вен основано на соблюдении правильного питания. Соблюдение здоровой диеты по мере взросления имеет решающее значение для управления вашим весом, контроля артериального давления и поддержания здоровой сердечно-сосудистой системы. Продукты с высоким содержанием витамина К, калия и магния особенно полезны для регулирования кровотока. Зеленые листовые овощи, крестоцветные овощи, авокадо, сладкий картофель и бананы содержат высокое количество этих питательных веществ. Однако имейте в виду, что витамин К может взаимодействовать с препаратами, разжижающими кровь, поэтому меняйте вашу диету только под контролем врача.

Соблюдайте питьевой режим, сократите употребление сахара, кофеина и алкоголя. Также полезно включить некоторые травы и добавки в ваш план лечения или профилактики для ускорения выздоровления и здоровья сердца. Продукты, травы и добавки, которые могут иметь природные антикоагулянтные и противовоспалительные свойства, включают: (10)

  • Продукты с витамином Е и витамином D: содержатся во фруктах, овощах, яйцах без клеток и некоторых видах грибов.
  • Специи и травы, включая чеснок, куркуму, орегано, кайенский перец и имбирь.
  • Настоящий темный какао / шоколад
  • Масло примулы вечерней
  • Фрукты, такие как папайя, ягоды и ананас
  • Необработанный мед
  • Уксус
  • Зеленый чай
  • Рыбий жир и омега-3 жирные кислоты

4. Принимайте добавки

Далее мы рассмотрим две рекомендуемые добавки, которые используются в натуропатических протоколах коррекции тромбоза глубоких вен. Ссылки кликабельны, препараты можно купить в магазине iherb.com.

Пикногенол (экстракт морской сосны)

Было продемонстрировано, что экстракт коры французской морской сосны уменьшает агрегацию тромбоцитов, одновременно повышая активность энзима, усиливающего кровоток, который генерирует оксид азота в кровеносных сосудах. Оксид азота играет критическую роль в регуляции сосудистой функции, что снижает риск тромбообразования (12, 13).

Country Life, Пикногенол, 100 мг, 30 вегетарианских капсул

Наттокиназа

В исследованиях было доказано, что натокиназа расщепляет фибрин — длинные нитевидные молекулы, которые составляют основной белок, содержащийся в тромбах, — и его предшественник, фибриноген, оба из которых участвуют в образовании эритроцитов. Наттокиназа снижала уровни других факторов в каскаде свертывания крови, одновременно повышая уровни факторов, предотвращающих свертывание крови. В частности, наттокиназа снижает активность двух белков (фактора VIII и фактора VII), которые могут вызывать нежелательное свертывание при повышении (14).

Doctor’s Best, Наттокиназа, 2000 FU, 90 растительных капсул

Учитывая эти наблюдения, ученые признали, что эти два экстракта могут привести к значительной профилактике тромбоза глубоких вен путем:

  • ингибирования образования нежелательных тромбов в венах,
  • улучшения микроциркуляции в венах ног,
  • повышения эластичности стенок сосудов,
  • индуцирования распада фибриновых сгустков.

4. Не курите

Никакое лечение народными средствами тромбоза глубоких вен не сработает, если вы курите.

Курение сигарет или использование электронных сигарет и других табачных изделий — все это серьезные факторы риска развития тромбоза, особенно в сочетании с другими факторами риска, такими как избыточный вес (11). Избавление от этой вредной привычки имеет решающее значение в программе лечения тромбоза.

5. Используйте компрессионные чулки

Ношение компрессионных чулок может помочь снизить давление, отечность и боль в зоне поражения, где образовался тромб. Сохранение пораженного участка поднятым и применение влажного тепла там, где оно болит, также может помочь вам исцелиться. Сжатие также используется, потому что пониженное давление снижает шансы на развитие другого сгустка в будущем, и это может помочь вам восстановиться быстрее и начать активную жизнь.

Компрессионные чулки можно купить онлайн или в специальных ортопедических салонах. Вы можете снять чулок во время тренировок или принятия душа и использовать его вместе с другими природными средствами для обезболивания, такими как эфирные масла, растяжка и массаж.

Меры предосторожности при лечении тромбоза

Тромбоз глубоких вен и его лечение народными средствами следует воспринимать очень серьезно, особенно если вы начинаете испытывать какие-либо признаки или симптомы легочной эмболии. Это состояние может повредить легкие и другие органы в организме и даже привести к смерти. Поэтому всегда обращайтесь к врачу, если вы заметите внезапную одышку, боли в груди, головокружение, учащенное сердцебиение или кашель с кровью.

Хотя есть способы помочь предотвратить тромбоз глубоких вен естественным путем, все же обязательно принимайте лекарства, как они были прописаны вашим врачом. Не изменяйте дозировку лекарств без наблюдения, так как это может вызвать побочные эффекты.

Заключительные мысли о тромбозе глубоких вен

  • Тромбоз глубоких вен возникает, когда в вене, расположенной глубоко в вашем теле, обычно внутри вашей ноги, образуется сгусток крови.
  • Тромбоз может привести к летальному исходу из-за перемещения сгустка и возникновения осложнений в легких или инсульта.
  • Симптомы заболевания включают в себя боль в ногах, отек и покраснение.
  • Тромбоз глубоких вен – лечение народными средствами, а также — включают в себя физические упражнения, противовоспалительная диета, корректировка приема медикаментов, потерю веса, отказ от курения и отказ от использования эстрогенсодержащих препаратов.

 

Вам также будет интересно:

Мы будем благодарны, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях!

Лечение тромбоза глубоких вен нижних конечностей народными средствами

В последние несколько лет сосудистые заболевания приобрели масштабы эпидемии, поскольку согласно медицинским показателям, каждый второй человек страдает той или иной болезнью, связанной с сосудистыми нарушениями. Грозным и достаточно опасным заболеванием сосудов считается тромбоз глубоких вен, который развивается практически незаметно, но часто имеет тяжелые последствия.

Чтобы избавиться от тромбоза глубоких вен, врачи советуют использовать отвары и настои лекарственных трав и растений в совокупности с медикаментозными средствами

Чтобы избавиться от тромбоза глубоких вен, врачи советуют использовать отвары и настои лекарственных трав и растений в совокупности с медикаментозными средствами.

Тромбоз глубоких вен: механизм развития

Тромбоз глубоких вен (флеботромбоз) – острое заболевание сосудов, при котором происходит повышенное сворачивание крови в просвете вен, с последующим образованием кровяных сгустков (тромбов). Образование тромбов препятствует нормальному движению крови по сосудам. По мере прогрессирования болезни, когда тромб увеличивается в размерах или отмечается образование новых сгустков, происходит закупорка, которая перекрывает венозный просвет и может в любое время оторваться, чем навредить здоровью человека, вплоть до летального исхода.
Опасность заболевания заключается в том, что в 80% случаях болезнь протекает бессимптомно, а выраженная симптоматика наблюдается уже в период осложнений.
Сгустки крови в просвете сосудов могут образоваться в любом участке тела, но чаще всего поражаются вены нижних конечностей. Согласно статистическим данным ВОЗ, каждый 4-й человек подвергается риску развития тромбоза вен нижних конечностей. В группе риска к развитию данного недуга находятся люди, в анамнезе которых присутствуют заболевания сердца, сахарный диабет.
Кроме того, женщины в 5 раз чаще болеют тромбозом вен нижних конечностей. Виной тому, является беременность, варикозное расширение вен, длительный прием некоторых гормональных препаратов. В любом из случаев лечение любых заболеваний, которые могут спровоцировать тромбоз вен, нужно проводить заранее и не допускать возможных осложнений, которые часто могут приводить к летальному исходу.

Тромбоз глубоких вен - это острое заболевание сосудов, при котором происходит повышенное сворачивание крови в просвете вен, с последующим образованием кровяных сгустков - тромбов

Тромбоз глубоких вен — это острое заболевание сосудов, при котором происходит повышенное сворачивание крови в просвете вен, с последующим образованием кровяных сгустков — тромбов.


Людям, которые находятся в группе риска к развитию тромбоза глубоких вен, нужно следить за своим здоровьем и при первых недомоганиях и признаках болезни предпринимать меры профилактики.Хороший результат можно получить при использовании народных средств, которые за времена своего существования накопили в своем арсенале большое количество рецептов для лечения флеботромбоза.

Важно отметить, что народные средства для лечения тромбоза глубоких вен, эффективны только на начальных этапах. Если кровяной сгусток уже находится в просвете сосудов, тогда без консультации врача и комплексного лечения принимать любые методы лечения довольно опасно.

Каким бывает тромбоз глубоких вен

Тромбоз глубоких вен нижних конечностей разделяют на несколько классификаций, каждая из которых характеризуется развитием патологического процесса в просвете сосудов.

  1. Окклюзионный – образовавшийся тромб в венах на ногах прирастает к стенке сосуда, имеет большие размеры и полностью перекрывает просвет вены.
  2. Пристеночный– ток крови не нарушается, а тромб находится на стенке вены, имеет небольшие размеры.
  3. Флотирующий – часть тромба прикреплен к сосудистой стенке, а другая его часть находятся в просвете сосуда. Данный вид тромбоза наиболее опасный, поскольку он может в любое время оторваться и по кровеносным сосудам двигаться через сердце, остановится в сосудах легких. Такое состояние вызывает мгновенную смерть человека и практически не оставляет шансов на жизнь.
  4. Блуждающий тромб (эмболический) – развивается уже после того, как тромб оторвался от стенки сосудов и передвигается к легочной артерии через сердце. После проникновения в легочную артерию развивается острая сердечная и дыхательная недостаточность, инфаркт легкого.
Флотирующий тромбоз при котором часть тромба прикреплен к сосудистой стенке, а другая его часть находятся в просвете сосуда. Данный вид тромбоза наиболее опасный, поскольку он может в любое время оторваться и по кровеносным сосудам двигаться через сердце, остановится в сосудах легких

Флотирующий тромбоз при котором часть тромба прикреплен к сосудистой стенке, а другая его часть находятся в просвете сосуда. Данный вид тромбоза наиболее опасный, поскольку он может в любое время оторваться и по кровеносным сосудам двигаться через сердце, остановится в сосудах легких.

Причины тромбоза глубоких вен

В флебологии выделяют три основных причины тромбоза глубоких вен в ногах их называют «Триада Вирохова»:

  1. Повышенное свертывание крови.
  2. Замедленный кровоток.
  3. Повреждение сосудистых стенок.

Такие нарушения чаще всего развиваются на фоне других заболеваний, для которых свойственно нарушение кровообращения: гипертония, атеросклероз сосудов, варикозное расширение вен, сердечная недостаточность, стенокардия.
Предрасполагающими факторами к развитию тромбоза вен являются:

  1. Пожилой возраст.
  2. Малоподвижный образ жизни.
  3. Беременность, роды.
  4. Травмы ног.
  5. Полостные операции.
  6. Избыточный вес.
  7. Курение.
  8. Длительный прием препаратов, повышающих свертываемость крови.

Клинические признаки

Определить симптомы тромбоза вен на ногах на начальных этапах развития болезни достаточно сложно, но если человек внимательно относится к своему здоровью и находится в зоне риска, тогда первые проявления болезни могут быть замеченными.

  1. Периодическая усталость в ногах.
  2. Ощущение тяжести в ногах.
  3. Кожа в области образования сгустка меняет цвет.
  4. Появляются отеки в ногах.
Периодические усталость и тяжесть в ногах первые признаки тромбоза

Периодические усталость и тяжесть в ногах первые признаки тромбоза.


На данных этапах заболевания хороший результат можно получить от лечения народными средствами, соблюдения диеты.
По мере прогрессирования болезни, клиника становится более выраженной и характеризуется:
  1. Распирающая боль в ногах.
  2. Ощущение ползающих мурашек по коже.
  3. Онемение конечностей.
  4. Отек в ногах и увеличение их в объеме.
  5. Кожа в области поражения становится синюшной.
  6. Хорошо просматриваются подкожные вены.

При таких симптомах, народные средства смогут стать только вспоминающей терапией к основному лечению под наблюдением врача.

Отеки в ногах и увеличение их в объеме говорит об осложнении болезни

Отеки в ногах и увеличение их в объеме говорит об осложнении болезни.


Следует отметить, что если поражается полая глубокая вена, тогда симптомы венозной недостаточности могут отсутствовать, а сразу появляются осложнения, опасны для жизни больного.

Методы диагностики при тромбозе глубоких вен

При подозрении на тромбоз нижних конечностей, врач проводит осмотр пациента, собирает анамнез, назначает обследования, которые помогут составить более подробную картину болезни:

  1. МНО крови.
  2. Анализ определяет свертываемость крови.
  3. Ультразвуковое дуплексное сканирование.
  4. Флебография.
  5. МРТ сосудов.
  6. УЗИ сосудов.
Главным методом диагностики тромбоза является УЗИ, а также дуплексное сканирование сосудов при помощи ультразвука

Главным методом диагностики тромбоза является УЗИ, а также дуплексное сканирование сосудов при помощи ультразвука.

Как лечить тромбоз глубоких вен

Лечение тромбоза вен нижних конечностей нужно проводить комплексно и до того, пока начнут развиваться осложнения или симптомы болезни будут слишком выраженные. Комплексное лечение включает как медикаментозные препараты для наружного и внутреннего применения, народные средства, так и соблюдение определенной диеты и правильного образа жизни.

При некачественном, несвоевременном лечении тромбоза ног, пациенту назначается операция – тромбэктомия. Прогноз после оперативного лечения в 60% случаях благоприятный.

Народные средства при тромбозе глубоких вен

Народные средства при тромбозе вен нижних конечностей выступают только как вспомогательная терапия или используются в качестве профилактики.При первых симптомах болезни средства народной медицины оказывают хороший результат, но если человек использует нетрадиционное лечение без консультации врача, он подвергает риску свое здоровье, а в некоторых случаях может ускорить прогрессирование болезни.
Многие больные придерживаются мнения, что при тромбозе вен нижних конечностей, хорошо помогают согревающие компрессы, но такое лечение недопустимо. Любые согревающие процедуры могут привести к воспалению, нагноению и осложнениям.


Рассмотрим эффективные и безопасные методы лечения тромбоза глубоких вен нижних конечностей при помощи народной медицины:
Рецепт№1. Конский каштан для растворения тромба. Для приготовления можно использовать плоды или цветки данного растения. Настаивать их нужно на спирту в течении 2-х недель. Если нет времени ждать, можно купить в аптеке препарат «Ескузан» или «Ескувит».
Рецепт №2. Мумие при тромбозе нижних конечностей. Мумие растворяют в воде (0.15 г на 1 ст. воды). Принимают за 2 часа до приема пищи 2 раза в день. Позволяет уменьшить отеки, снять усталость в ногах, снизить боль.
Рецепт №3. Травяные ванны. Для приготовления можно брать ромашку, кору дуба, зверобой, календулу, чистотел. В общем количестве понадобится 0.5 кг сырья. Заливают травы кипятком (3 литры), настаивают 3 – 4 часа, процеживают и добавляют в ванну. Проводить травяные ванны можно 2 – 3 раза в неделю.
Рецепт№4. Сок из свежевыжатых огурцов. Рекомендуется в день выпивать по 100 мил сока из огурцов утром натощак.
Хороший результат можно получить от применения прополиса, натурального меда. Для растираний можно использовать настойку акации белой, сок каланхоэ или масло ромашки. Существуют и другие средства народной медицины для лечения и профилактики тромбоза, но перед применением любого из рецептов, нужна консультация врача.

Меры профилактики

Любую болезнь намного проще предупредить, чем лечить, поэтому профилактику тромбоза нужно проводить задолго до его появления:

  1. Активный образ жизни.
  2. Отказ от курения.
  3. Правильное и полезное питание.
  4. Своевременное лечение внутренних заболеваний.
  5. Контроль над весом.
  6. Отсутствие нервных потрясений.

РАСТВОРЯЕТ ЛЮБЫЕ ВИДЫ ТРОМБОВ И ОПУХОЛЕЙ! Рецепт от всех болезней! Очищение.


Соблюдая элементарные правила, можно значительно сократить риск развития тромбоза, тем самым обезопасить организм от возможных осложнений, которые могут иметь плачевные последствия.
Тромбоз – непредсказуемая и опасная болезнь, лечение которой должен заниматься врач. Применение народных средств при данном заболевании, без консультации врача недопустимо. Справиться с болезнью может только комплексный подход и своевременная диагностика.

тромбоз голени, лечение, как определить

Тромбы внешних сосудов заметны с момента появления, а диагностика тромбоза затрудняется тем, что человек может долгие годы не подозревать об его существовании. Но при малейших подозрениях в наличии тромбоза глубоких вен нижних конечностей лучше пройти медицинское обследование и немедленно приступить к лечению тромбоза. В запущенных стадиях, конечно, одними народными рецептами уже не обойтись, понадобится комплексный подход, а возможно и оперативное вмешательство. Но на начальной стадии тромбоза глубоких вен, заболеванию можно противостоять благодаря различным дарам природы. В этой статье речь пойдет о том, как домашним способом растворить тромб глубоких вен.

Краткое понятие о тромбозе внутренних вен

Сосудистая патология, называемая тромбозом глубоких вен, представляет собой образование внутри кровеносных протоков сгустков крови. Тромбам свойственно постепенно увеличиваться в размерах по мере наслоения сгустившейся кровяной массы. Развитие тромбоза глубоких вен имеет длительный процесс. Но в крайней степени патологического процесса, это заболевание чрезвычайно опасно. Грозит тромбоз внутренних вен тем, что оторвавшийся тромб может полностью перекрыть кровеносный проток, что влечет за собой прекращение кровоснабжения пораженного тромбом органа, а значит и отмирание его тканей. Тромбоз внутренних вен является причиной эмболии легкого, инфарктов и инсультов.

Сгусток лейкоцитов и вене ноги

Классификация тромбов в зависимости от локализации:

  1. Пристеночные тромбы, которые располагаются на стенке кровеносного сосуда, прикрепляясь к ней.
  2. Обтурирующие тромбы — это те, что полностью перекрывают кровеносный проток.

Виновниками тромбоза глубоких вен может быть множество факторов. Вне зависимости от того поверхностный это либо внутренний тромб, причины его возникновения одинаковы.

Как правило, к патологическому образованию тромбов приводят следующие причины:

  • Перемена физических и химико-биологических свойств кровотока.
  • Патологические процессы внутренней сосудистой оболочки.
  • Различные патологии, в первую очередь сердечно-сосудистой системы.
  • Снижение темпа кровотока в сосудах.
  • Обезвоживание организма, связанное с потерей или недостаточным поступлением жидкости.
  • Расстройство белково-жирового обмена веществ.
  • Беременность у женщин и прием гормональных противозачаточных средств.
  • Чрезмерное употребление алкоголя и курение.
  • Возникновение воспалительного процесса сосудистой системы (тромбофлебиты).

Риск образования тромбов возникает также в случае, когда человек ведет неподвижный образ жизни в силу профессиональной деятельности, заболевания либо ввиду иных обстоятельств. Вдобавок ко всему склонность к тромбозу внутренних вен имеют люди, вынужденные большую часть времени суток проводить на ногах, те, кто систематически подвергается тяжелым физическим нагрузкам, ношению тяжестей. Сдавливание какого-либо участка тела одеждой или по причине нахождения длительного времени в неудобной позе тоже причисляются к причинам, приводящим к застойным явлениям крови и образованию тромбов.

Симптомы и диагностика тромбов внутренних сосудов

Сосудистая система человеческого организма состоит из крупных внутренних кровеносных протоков и внешних, расположенных вблизи к поверхности коже. Поверхностные вены просматриваются не вооруженным взглядом. В то время как внутренние кровеносные стволы можно рассмотреть только при помощи инструментальных методов обследования.

Диагностируется тромбоз глубоких вен голени заключается в следующих мероприятиях:

  • Визуальный осмотр и опрос пациента с целью выявления характерных для тромбоза внутренних вен симптомов. При осмотре доктор исследует пульсацию вен нижних конечностей, проверяет цвет и температуру в голени.
  • Инструментальные способы позволяют диагностировать внутренние процессы, происходящие в глубоко расположенных венах. Определить тромбоз глубоких вен диагностикой при помощи УЗИ, доплерографии, ангиографии и различных функциональных проб получается с большой точностью.
  • Флебография выполняет роль, своего рода рентгенографии изнутри, посредством введения в вену контрастного вещества.
  • Магнитно-резонанстная терапия целесообразна в том случае, когда есть подозрение на обширное поражение сосудистой системы тромбозом.

Характерные симптомы,когда имеет место тромбоз вен голени:

  • Тромбоз внутренних вен обнаруживает себя болевыми ощущениями в икроножных мышцах, особенно при сгибании ног в области голеностопного сустава.
  • Нарушение чувствительности стопы, характеризующееся онемением или жаром.
  • Нередко наблюдается отечность нижней части ноги.

Наиболее часто от возникновения тромбоза внутренних вен страдают нижние конечности. Но образованию тромбов подвержены любые участки сосудистой системы. И в зависимости от пораженной области обнаруживаются различные симптомы.

При тромбозе мезентериальных вен возникают боли в животе тупого свойства и вздутие кишечника.

При тромбофлебите воротной вены выявляются болевые ощущения в области печени, увеличение живота из-за выпота жидкости в брюшную полость, появление крови при рвоте. Для геморроидального тромбоза характерно появление болей и зуда в зоне анального отверстия, выпадение геморроидальных узлов, местное увеличение температуры тела. Ввиду сложности патогенеза при тромбозе внутренних вен ставить диагноз и назначать лечение должен только компетентный врач после тщательного обследования.

Диета при тромбозе глубоких вен

На начальных этапах лучше проводить лечение тромбоза нижних конечностей в домашних условиях натуральными средствами. Если стадия тромбоза глубоких вен уже серьезная с ярко выраженным болевым синдромом, отеком конечностей либо изменением цвета участков тела. В таких случаях нужно немедленно обратиться за медицинской помощью. Но в ситуациях, когда удалось диагностировать тромбоз глубоких вен только развивающийся, можно воспользоваться средствами народной медицины, которые оказывают растворяющее воздействие на ТГВ. Ко всему прочему понадобится обязательно соблюдать питьевой режим и пересмотреть свой привычный рацион.

При тромбозе поверхностных и глубоких вен из питания потребуется исключить следующие продукты:

  • Жиры животного происхождения (сливочное масло, топленый жир, сало и прочие).
  • Жирное мясо, в том числе консервированное (тушенка).
  • Сыры и колбасные изделия.
  • Соусы, содержащие сливки или сметану, а также майонез.
  • Продукты, содержащие транс жиры (еда быстрого приготовления, кондитерские изделия, сырные и другие продукты).

Соблюдение диеты при склонности к повышенному образованию тромбов является обязательным условием в терапии и профилактике тромбоза. Ни одно лекарство как медикаментозное, так и народное, не окажет эффекта, если человек не поменяет пищевые пристрастия на полезные привычки.

Помимо исключения вредных для сосудов продуктов питания, понадобится включить в свой рацион пищу, способствующую растворению тромбов и очищению сосудов.

К продуктам, оказывающим растворяющее на тромбы воздействие и вдобавок очищающим, а также укрепляющим сосуды относятся, прежде всего, лимон, чеснок, зелень, лук, клюква. А также к полезным при тромбозе продуктам следует отнести: грейпфрут, помело, вишня, помидоры, болгарский перец, морская капуста, огурцы, миндаль и прочие культуры. Преимущество нужно отдавать фруктам и овощам богатым клетчаткой. Разрешается к употреблению нежирное мясо и рыба, масла растительного происхождения, кисломолочные продукты.

Лечение тромбоза народными методами

Теперь рассмотрим, как домашними способом растворить тромб глубоких вен. При помощи нетрадиционных методов исцеления можно лечить тромбоз на любой стадии. Но в особо тяжелых случаях природные рецепты показаны только в качестве вспомогательной терапии. Отлично зарекомендовали себя следующие средства народной медицины:

  • Прием отвара из высушенных листьев и цветков вербены лекарственной способствует растворению тромбов и профилактике их образования. Столовую ложку сухого сырья заливают двумя стаканами кипятка и доводят до кипения. После этого снадобью от тромбоза дают настояться около 60 минут. Принимать отвар из лекарственной вербены нужно не реже трех раз в день за 20–30 минут до еды, а общий курс выдержать в течение 2,5–3 месяцев.
  • Травяной отвар из шишек хмеля благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему, благодаря своему богатому составу, включающему фитонциды, эфирные масла, органические кислоты, полифенолы. Принимать настой из хмеля желательно ближе к вечеру, потому как он оказывает седативное воздействие.
  • Мед в сочетании с луком репчатым является мощным растворителем тромбов и очистителем сосудистой системы. За счет природных антикоагулянтов репчатый лук оказывается полезнее аспирина. Богатый полезными веществами состав смеси меда с мякотью репчатого лука эффективно растворяет тромбы, чистит кровоток и сосуды. Для приготовления снадобья необходимо смешать стакан меда с таким же количеством протертого лука репчатого или сока из него и настоять трое суток. Употреблять натуральное лекарство от тромбоза внутренних вен нужно по столовой ложке перед каждой едой до тех пор, пока не закончится смесь. После чего желательно сделать недельный перерыв и возобновить прием средства от тромбоза.
  • Отвар из акации белой известен содержанием в своем составе салициловой кислоты, которая замечательно справляется с вязкостью крови. А дубильные вещества и эфирные масла восстанавливают и поддерживают эластичность сосудов. Для изготовления лекарственного средства от тромбоза внутренних вен, нужно высушенные либо свежие цветки акации уложить в пол литровую банку в пропорции 1:5 и залить водкой. Дать настояться неделю в защищенном от света месте, после чего ее можно использовать. Настойкой из акации от тромбоза протирают пораженные участки тела. А внутрь употребляют по 4–6 капель несколько раз в день курсами, длящимися около месяца.
  • Целебная смесь из чеснока и лимона великолепно очищает сосуды от тромбов и липидных пятен. В результате чего растворенные тромбы быстро выводятся из организма. Чеснок к тому же способствует разжижению крови, как и лимон. Но цитрусовый плод еще и укрепляет стенки сосудов, придавая им тонус и делая их эластичными. Лечебный состав от тромбоза глубоких вен готовят из расчета на один лимон с кожурой головка чеснока. Все измельчают и заливают ингредиенты заранее вскипяченной и остывшей водой. Настаивать снадобье от тромбоза внутренних вен в темном месте от двух до трех суток. После чего принимать перед едой в концентрированном или разбавленном водой виде.

Рецептов для лечения венозной недостаточности при тромбозе внутренних вен много, потребуется лишь подобрать наиболее приемлемые ингредиенты в каждом конкретном случае. Не стоит и забывать про двигательную активность на свежем воздухе. Умеренные физические упражнения, способствуют правильной циркуляции крови и оттоку ее от нижних конечностей.

Ежедневные прогулки на свежем воздухе помогут поддерживать метаболизм на должном уровне, что предотвратит сгущение кровяной субстанции и нарушения обмена жиров и углеводов. Только комплексный подход, включающий в себя диету, лечебную гимнастику при тромбозе глубоких вен, энергичный образ жизни и применение природных лекарственных средств быстро дадут положительные результаты.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *