Мази и крема от потливости и запаха ног: обзор самых эффективных средств
Наиболее щекотливой проблемой, доставляющей массу дискомфорта, является чрезмерная потливость ног. Врачи называют эту патологию гипергидрозом. Спровоцировать заболевание могут как внутренние, так и внешние факторы. Именно поэтому бороться с проблемой необходимо комплексно. В комплексную терапию включают применение мазей от потливости и запаха ног. Рассмотрим самые эффективные средства, которые помогут побороть недуг.
Причины потливости ног
Потоотделение является естественной реакцией организма на повышение температуры тела. Пот помогает охладить эпидермис и предупреждает его перегрев. Выделительные железы располагаются на всех участках тела, и ноги тому не исключение. При беге либо просто передвижении усиливается кровоснабжение, ткани начинают нагреваться, и, как следствие, выступает пот.
Вместе с выделениями пота из организма выходят все токсины, шлаки, азотные соединения, холестерин, жирные кислоты и другие вещества. Если организм и все системы функционируют нормально, то у пота не будет ни запаха, ни цвета. Но довольно часто отмечается повышенная потливость, по причине чего ноги не успевают высыхать. Такая влажная среда становится идеальной для размножения патогенных организмов и грибка. В результате этого выделение пота сопровождается неприятным запахом.
Чрезмерная потливость всегда имеет причины. Если возник гипергидроз ног, то стоит обратить внимание на следующие проблемы:
- Разные заболевания. Очень часто повышенная потливость возникает из-за инфекционных процессов в организме. Также причинами могут стать сахарный диабет, гормональные сбои, патологические процесс в ЖКТ, плоскостопие, онкологические болезни.
- Генетическая предрасположенность к гипергидрозу. Если родственники сталкивались с такой проблемой, то чаще всего у человека возникает проблема сильной потливости.
- Слишком тесная некачественная обувь. Ношение синтетических материалов. Обувь из заменителя кожи, а также капроновые носки могут спровоцировать потливость и неприятный запах.
- Нарушение правил личной гигиены. Чтобы не допустить потливости, ноги необходимо мыть два раза в сутки. Мужчинам положено водные процедуры проводить чаще.
Также есть факторы риска, повышающих потливость, к которым относят тяжелый физический труд, прием острой и жирной пищи, уже развивающиеся болезни ног.
Обзор наиболее эффективных средств
Быстрее всего справиться с гипергидрозом возможно при комплексном подходе. В состав терапии всегда включают мази от запаха и потливости ног. Их ассортимент очень обширный, но перед применением любого средства потребуется проконсультироваться с врачом. Это связывают не только с наличием противопоказаний, но и тем, что некоторые препараты дают эффект только при сочетании с другими препаратами.
Аптечные мази и крема
В аптеке можно встретить огромный ассортимент мазей от запаха ног, которые способны в краткие сроки устранить проблему. Рассмотрим самые эффективные препараты:
- Паста Теймурова. Это высоко результативная мазь от запаха от ног, характеризующаяся подсушивающим, антисептическим, противогрибковым, дезодорирующим, антимикробным воздействием. Паста в краткие сроки поможет устранить повышенную потливость. Но врачи не рекомендуют использовать средство длительное время. В составе мази для ног от пота и запаха присутствуют некоторые вещества и соединения, которые при длительном воздействии на эпидермис окажут на него не лучшее действие. И для здоровья это будет не совсем полезно. Минусом является наличие формальдегида в составе. Спустя неделю после применения уходит стойкий неприятный запах. Паста способна оказать помощь только на начальных стадиях патологии.
- Салицилово-цинковая мазь для ног от запаха и пота. Это самый распространенный препарат при чрезмерной потливости. Это средство характеризуется подсушивающим, дезодорирующим, антисептическим действиями. Средство останавливает островоспалительные процессы, борется с запахом и повышенной потливостью. Врачи разрешают использовать мазь от потливости ног во время вынашивания ребенка. Но, как и любой другой медикамент мазь от потливости ног нельзя назвать абсолютно безопасной. При продолжительном нанесении содействует тому, что эпидермис будет пересыхать. Не использовать средство при патологиях почек, наличии язвенных заболеваний, диатеза, анемии, а также деткам до 12 лет.
- Формагель. Основным действующим веществом является формальдегид. Концентрация вещества не высокая и при правильном использовании препарата негативные реакции возникать не должны. Это бесцветный гель для ног от пота и запаха, имеющий специфический запах. Характеризуется дезодорирующим и антисептическим действием. Очень быстро устраняет потливость и неприятный запах. Гелевая основа препарата помогает проникнуть составу в потовые железы предельно глубоко. Запрещается использовать мазь, чтобы не воняли ноги, при чрезмерной чувствительности к действующему веществу, вынашивании малыша и кормлении грудью, любых островоспалительных процессах на эпидермисе, детям до 16 лет. Использовать препарат ежедневно нельзя. Оптимальная частота — раз в 1-2 недели. Если возникают раздражения, то нанесение прекратить.
- ЧистоСтоп-Део. Крем от потливости и запаха ног, который не сушит эпидермис. Помогает на длительный период справиться с чрезмерной потливостью ног. Состав не просто маскирует неприятный запах, но еще и борется с самой причиной, которая спровоцировала проблему. Препарат характеризуется очищающим, подсушивающим, мягким дезодорирующим эффектом. Благодаря уникальному составу средство подходит как для лечения чрезмерной потливости, так и в качестве профилактического средства для сокращения потоотделения. Не использовать только в случае непереносимости компонентов в составе. Наносить неплотным слоем на чистую и высушенную кожу до двух раз в сутки.
- Крем «5 Дней». Крем от пота ног результативен в отношении неприятного запаха. Избавиться от зловония возможно только при регулярном применении препарата. Плюсом препарата является то, что он улучшает состояние эпидермиса. Он смягчает кожные покровы, дезинфицирует и проявляет противовоспалительные свойства. Состав не жирный и очень хорошо впитывается в дерму. Оказывает комплексное воздействие на кожу. Если помимо неприятного запаха на ступнях есть трещины, раны, опрелости, раздражения, то средство справляется и с такими проблемами. Наносить крем от запаха ног только на чистую сухую кожу. Особое внимание уделить межпальцевым областям. Рекомендуется процедуры проводить перед сном. Лечение длится 5 дней.
- Крем-дезодорант Део-Контроль. Масса представляет собой грязно-белый крем от потливости ног. Препарат избавляет от чрезмерной потливости, приводит в норму функционирование потовых и сальных желез. Характеризуется очень приятным ароматом и избавляет от зловония. Плюс средства в том, что он смягчает грубую дерму и очень нежно ухаживает за ней. Имеет очень легкую текстуру и хорошо впитывается в кожу. Состав препарат богат натуральными компонентами, витаминами и разными микроэлементами. Несмотря на безопасный состав использовать крем разрешается с 14 лет. Наносить средство на чистую и сухую кожу.
- 911 Непотин. Гель от потливости ног, который подходит для ежедневного ухода за дермой. Предупреждает возникновение неприятного запаха от нижних конечностей. Средство подходит как для мужчин, так и для женщин. Комфорт появляется за счет камфоры и ментола в составе. Смягчить дерму помогают экстракты шалфея, зеленого чая и липы. Не использовать препарат только в случае гиперчувствительности к компонентам в составе препарата. Не наносить Непотин на поврежденные области. Нужное количество геля наносить на пораженную зону. Особое внимание уделить межпальцевой зоне.
- Чистотел Део. Сильный дезодорант гарантирует сухость дермы и отсутствие неприятного запаха длительный период времени. Лекарство от запаха ног уменьшает потливость, содействует заживлению трещин и ран. Размягчает и устраняет натоптыши и мозоли. Результативность средства не понижается даже при ношении резиновой обуви. Включает в состав высокоэффективные фунгицидные и бактерицидные компоненты, которые способствуют подавлению активности болезнетворных бактерий. Препарат характеризуется антисептическим, бактериостатическим, фунгицидными действиями. Препарат сохраняет активность на дерме до 48 часов. Гель наносится на чистые сухие ноги утром и вечером. Втирать мазь, чтобы не пахли ноги, в течение нескольких минут. Не использовать только при наличии гиперчувствительности к компонентам в составе.
- Паста Лассара. Это универсальное лекарство, чтобы не воняли ноги. В составе препарата есть два активных вещества: цинк и салициловая кислота. Оба компонента характеризуются выраженным антибактериальным и антисептическим эффектом. Средство можно использовать даже при наличии ран и язв. Паста включает в состав вазелин, что позволяет разглаживать и смягчать дерму. Состав наносится неплотным слоем на пораженные участки до двух раз в сутки. При необходимости и сильно выраженном неприятном запахе использовать средство до 4 раз в день. Не рекомендуется наносить пасту больным с чрезмерно сухой кожей.
- Крем-мазь Непотофф. Это многокомпонентная мазь от запаха и пота ног, которая оперативно борется с проблемой. Оказывает быстрое воздействие. Выпускается в двух формах — «для нее» и «для него». Производитель это объясняет тем, что у мужчин и у женщин принципиально разный состав пота. Препарат помогает бороться с причиной, которая спровоцировала проблему. Характеризуются средства антибактериальным и противогрибковым эффектами. Препарат способен стабилизировать нормальную работу потовых желез, а также борется с более, чем 20 видами бактерий и грибков. Мазь для ног от запаха характеризуется вяжущими свойствами и отлично подсушивает дерму. Все компоненты дезодорируют, освежают и адсорбируют влагу. Перед применением средства ноги хорошо помыть и просушить. Мазь, чтобы не потели ноги, наносится неплотным слоем и аккуратно втирается в дерму. Спустя пару минут излишки устранить салфеткой. Потребуется 3-4 сеанса, чтобы справиться с запахом. В особо тяжелых и запущенных случаях процедуру повторить через 2 недели.
Эти мази от неприятного запаха ног являются максимально эффективными и быстродействующими. Перед применением проконсультироваться с дерматологом и микологом.
Народные мази от потливости
Помимо аптечных мазей от пота и запаха ног можно использовать самостоятельно приготовленные средства. Рассмотрим самые результативные рецепты:
- Крем от запаха и потливости ног из рисовой муки. Для приготовления лечебного средства рис перемолоть в кофемолке. Добавить в муку любое растительное масло. Оставить на 2 суток, чтобы мука немного разбухла. Полученный состав наносится на стопы ног. Спустя полчаса крем смывается теплой водой. Потливость начинает заметно проходить уже через пару дней терапии.
- Крем от пота для ног из дубовой коры. Взять кору дуба, высушить и измельчить. Полученное сырье смешать с медом и полученный состав наносить на пораженные участки ног. Подождать полчаса после чего средство смыть теплой водой. Оба компонента характеризуются антисептическими свойствами. Именно поэтому справиться с гипергидрозом возможно всего за пару сеансов.
- Крем от пота и запаха из картофельного крахмала и масла ши. Для получения лечебной массы взять по 1 маленькой ложке каждого компонента и добавить треть маленькой ложки соды. Каждый день полученное средство перед сном наносить на пораженные участки.
- Антиперспирант с борной кислотой. Для понижения потливости и избавления от нее смешать борную кислоту с тальком. Полученной смесью натирать ступни.
Это наиболее эффективные мази от запаха и потливости ног, приготовленные в домашних условиях.
Лучшие крема и мази против потливости ног
На фармацевтическом рынке можно встретить большое количество лечебных мазей для ног от пота. Рассмотрим самые эффективные препараты, которые помогут быстро справиться с проблемой:
- Крем для ног от запаха «Аптекарь». Средство помогает быстро бороться с повышенной потливостью и болезнетворными организмами. Но препарат должен быть назначен только лечащим врачом. Длительность применения и кратность нанесения крема против пота ног зависит от причины, особенностей организма. Также средство активно применяется для размягчения кожных покровов и борьбы с натоптышами. В составе есть особые компоненты, которые справляются с неприятным запахом. Основу препарата составляет мочевина, которая характеризуется отшелушивающими, регенерирующими и смягчающими свойствами. Препарат не только борется с неприятным запахом, но и увлажняет дерму стоп. Наносится состав неплотным слоем на заранее вымытую и высушенную кожу до трех раз в сутки.
- Мазь от запаха ног «Армейская». Средство полностью натуральное и сделано в Китае. За короткий промежуток времени мазь помогает справиться с островоспалительными процессами, устраняет зуд, смягчает кожные покровы. Компоненты увлажняют эпидермис и дезинфицируют его. Средство использовать до трех раз в сутки в течение месяца.
- Галенофарм. Крем для ног против запаха имеет не жирную консистенцию, поэтому он быстро впитывается в эпидермис. Не оставляет эффекта липкости. Обладает приятным цитрусовым ароматом. Состав включает только натуральные компоненты. Отлично справляется с сильной потливостью и устраняет неприятный запах. Обрабатывать эпидермис дважды в день.
- Крем для ног против запаха и пота Vichy. Препарат не имеет в составе спирта, что оказывает хорошее воздействие на кожу. Оказывает эффект в течение 7 суток. Препарат регулирует сильное выделение пота. В составе наблюдаются микрочастицы для более эффективного и направленного воздействия на потовые железы. Потоотделение сокращается после каждого нанесения и остается на очень низком уровне. Для получения максимального результата средство наносить на чистую высушенную кожу. Результативность понижается в случае нерегулярного использования крема против запаха ног.
- Крем от запаха и потливости ног «Белита». В составе препарата отмечаются абсорбирующие вещества такие, как цинк, тальк, глина, крахмал, масло лаванды. По консистенции средство немного жидковато, но очень быстро впитывается в эпидермис и не оставляет на поверхности кожных покровов припудренности. Препарат предотвращает выделение пота, сохраняет сухость дермы в течение суток, защищает от зловония. Это идеальное средство для людей, предпочитающих активный образ жизни. Легкий гель при нанесении на дерму превращается в воздушный тальк. Препарат адсорбирует лишнюю влагу и обеспечивает сухость ног в течение суток. В составе наблюдаются натуральные компоненты, характеризующиеся бактерицидным, антимикробным, дезодорирующим действиями. После использования уничтожаются бактерии, которые провоцируют неприятный запах. Средство наносится на чистую кожу ступней. Оставлять состав до момента полного впитывания. Рекомендован к ежедневному нанесению.
- Крем от запаха и потливости ног «Антиодор» от Cliven. Производитель гарантирует быстрый эффект от использования средства. Консистенция средства очень приятная, легко наносится и хорошо впитывается дермой. В составе лекарства, чтобы ноги не пахли, присутствуют активные компоненты, которые приводят в норму выделение пота, дарят чувство свежести, сухости. После нанесения дерма охлаждается, становится мягкой и гладкой. Наносится средство только на высушенную кожу. Массировать состав до полного впитывания. Не рекомендуется использовать крем, если на ступнях присутствуют ранки и трещинки.
- Средство «Gehwol». Средство не просто устраняет неприятный запах и потливость, так же помогает устранить напряжение с уставших ног. Характеризуется дезодорирующим и дезинфицирующим свойствами. Активно используется в качество профилактического средства против грибка. Помогает вылечить трещины, увлажняет кожу и питает. Помогает справиться с мозолями и предупреждает их появление. В составе наблюдаются натуральные компоненты. Крем помогает сделать кожу более устойчивой в отношении негативных факторов внешней среды. Быстро останавливает островоспалительные процессы.
- Крем Борозин. Эффективное средство при сильной потливости ног и неприятном запахе. Препарат разрешен к применению детям. При постоянном использовании препарата можно справиться не только с сильной потливостью, но и с грибковыми поражениями кожных покровов. Постоянное нанесение средства позволяет насытить дерму полезными микроэлементами.
- Крем Floslek Foot Care. Препарат отлично справляется с потливостью и зловонием от ног. Он незаменим для людей, склонных к отекам конечностей, которые провоцируются длительным нахождением в стоячем положении во время жары. Средство ухаживает за дермой, разглаживает ее, смягчает, понижает склонность к появлению трещин. Характеризуется заживляющим эффектом и способствует активной регенерации дермы. Необходимое количество крема нанести на чистые высушенные ноги, уделяя особое внимание пяткам. Втирать массажными движениями.
- Риа-Панда ЧистоСтоп. Отличное средство, которое борется с потливостью и неприятным запахом. Также эффективно в отношении грибка ног и ногтей. Препарат отлично устраняет зуд. Не использовать только при гиперчувствительности к компонентам в составе. Состав преимущественно натуральный, поэтому средство не нанесет вреда. Наносить на пораженные участки ступней с утра и вечером.
- Степ. Эффективная мазь против запах ног, имеющая легкую основу. Препарат стабилизирует функцию потовых желез, борясь с чрезмерной потливостью. Характеризуется дезодорирующим эффектом. Значительно повышает устойчивость дермы к неблагоприятным факторам внешней среды. Помогает бороться с шелушением и зудом кожи. Препарат успокаивает, освежает и охлаждает эпидермис. Отлично впитывается и не оставляет жирного липкого слоя. Мазь от пота ног заживляет ранки, борется с трещинками и потертостями. Состав преимущественно натуральный, за счет чего Степ не оказывает негативного воздействия на кожу. Для борьбы с потливостью состав наносить на чистые высушенные ноги с утра и при необходимости вечером.
Перечислены максимально эффективные крема и мази против пота на ногах, которые имеют преимущественно натуральный состав. Они максимально безопасны и под наблюдением врача могут применяться в педиатрии.
Мази и крема, рекомендуемые врачами
Кремов и мазей против потливости ног существует на рынке множество. Но каждый препарат отличен составом, методом действия, наличием противопоказаний, способом нанесения. Некоторые средства отличаются высокой эффективностью, другие же результативны только при комплексном применении.
Рассмотрим крема и мази от запаха и пота ног, которые рекомендуют специалисты:
- Крем-антиперспирант ЯКА. Препарат имеет в составе большое количество натуральных компонентов, которые позволяют придать ногам ухоженный вид. В составе присутствует масло Ши, которое обеспечивает сухость и свежесть ногам, предупреждает сильную потливость. Характеризуется средство дезодорирующим и охлаждающим свойствами. Перед применением ноги хорошо вымыть и высушить. Крем нанести неплотным слоем на ступни и втирать массажными движениями. После применения хорошо вымыть руки.
- Гель с корой дуба и грецкими орехами от Домашний Доктор. Недорогое средство, имеющее натуральный состав. Мазь против пота ног помогает не просто предупредить сильную потливость нижних конечностей, но и бороться с прогрессирующим гипергидрозом. Средство помогает сохранять кожу гладкой, нежной и шелковистой. Включает компоненты, которые идеально сочетаются и дополняют действие друг друга. Они борются с усталостью ног, обладают вяжущими свойствами. Грецкий орех активно используется как тонизирующее вещество.
- Крем-пена Sanamed «Цитрин». Средство представляет собой антиперспирант, который предназначен не только для борьбы с неприятным запахом, но и для устранения самой причины, спровоцировавшей гипергидроз ног. При постоянном ежедневном использовании нормализует выделение пота, освежает дерму и защищает ее от грибковых патологий. В состав препарата входят компоненты, которые предупреждает сухость эпидермиса. Перед использованием баллончик хорошо взболтать. Состав наносить с утра и вечером массажными движениями на дерму стоп.
- Антибактериальный крем от запаха и потливости ног Endemix. Препарат включает только натуральные компоненты в составе, которые характеризуются антибактериальным эффектом, устраняют зуд, жжение и неприятный запах. Компоненты помогают понизить потоотделение, и поддерживать сухость и свежесть в течение суток. Комплекс природных адаптогенов усиливают местный иммунитет дермы, и делают ее более устойчивой к негативным воздействиям внешней среды. Сочетание компонентов повышает тонус дермы, улучшает кровообращение, снимает отечность и чувство дискомфорта. Не содержит вредных веществ, красителей и сульфатов. Крем наносить на чистую и высушенную дерму с утра и вечером.
- Крем-бальзам Антизапах от Эликсир. Крем, чтобы не потели ноги, включает только натуральные компоненты, которые регулируют потоотделение. Средство предотвращает разложение пота и возникновение зловония, защищает ноги от грибкового инфицирования. Также крем характеризуется ранозаживляющим, противозудным, дезинфицирующим действиями. Кожа защищена от негативного агрессивного воздействия пота.
- Крем Чага. Препарат характеризуется обезболивающим, противоотечным, согревающим действиями. Восстанавливает иммунные и ферментные системы. Содействует нормализации работы потовых и сальных желез. Также имеет противовоспалительный и антимикробный эффект. Применяться может как в составе комплексной терапии, так и как моносредство. Это абсолютно натуральный продукт. Наносить легкими массирующими движениями на чистую высушенную дерму до двух раз в сутки. Нельзя использовать при гиперчувствительности к составляющим препарата. Крем не содержит синтетических веществ и искусственных красителей.
- Гель для ног «Доктор Биокон». Препарат имеет специально концентрированную формулу, которая препятствует потоотделению и сохраняет стопы сухими все 24 часа. Отлично дезодорирует дерму, борется с неприятным запахом. Характеризуется легким подсушивающим эффектом. Отлично подходит тем людям, которые предпочитают активный образ жизни. Процедуры проводить перед сном. Гель массирующими движениями распределить по коже стоп и между пальцами.
Указанные крема, гели и мази от потения ног являются максимально эффективными и безопасными для здоровья. Кроме основного действия средства ухаживают за кожей ног, делая ее гладкой, нежной.
Способы предупреждения гипергидроза
Чтобы не искать эффективные мази от запаха ног и потливости, необходимо уделить особое внимание постоянной гигиене ног. Для этого используются универсальные приемы:
- Каждый день мыть дважды ноги с использованием дегтярного, хозяйственного или любого бактерицидного мыла. По вечерам ноги мыть холодной водой. Только после мытья ног и хорошего просушивания разрешается наносить крема для ног от запаха и грибка.
- Рекомендуется не перегревать и не переохлаждать нижние конечности. Это позволит предупредить нарушение терморегуляции и излишнюю потливость.
- Во время ванны рекомендуется ноги чистить при помощи пемзы. При помощи такой процедуры удаляется ороговевший слой кожи, что служит отличной средой для размножения патогенных организмов.
- Понизить потливость возможно в том случае, если после ванны их хорошо вытирать и использовать обычные антиперспиранты для подмышек.
Если у человека очень сильно потеют ноги, то необходимо знать все правила ухода за обувью. Основные:
- Носить только хлопчатобумажные носки, так как они предупредят выделение пота. Заменять носки на новые строго каждый день. Мужчинам рекомендуется менять носки дважды в сутки.
- Чтобы нижние конечности не перегревались, то подбирать обувь необходимо по сезону. Туфли покупать только из натуральных материалов. Желательно иметь несколько пар обуви, чтобы одна пара успевала высохнуть.
- Потливость ног значительно усиливается, если стелька произведена из кожзаменителя. Потребуется заменить деталь на хлопчатобумажную или кожаную. Рекомендуется приобретать специальные стельки, которые поглощают неприятных запах.
- Справиться с неприятным запахом, который впитался в обувь, помогут мешочки с ароматными наполнителями. Отлично подойдет стружка можжевельника.
- Чтобы запах не скапливался, каждый месяц мыть обувь, и обрабатывать дезинфицирующими растворами. Такие действия помогут уберечь конечности от грибка.
Уделяя внимание такие простым советам, можно уберечь себя от сильной потливости ног и неприятного запаха.
Уход за обувью при гипергидрозе
Если появляется повышенная потливость ног, неприятный запах, чувство дискомфорта, то ни одна мазь от пота и запаха ног не поможет, если не научиться правильно ухаживать за обувью. Чистоплотность — главное условие, которое поможет предупредить неприятный запах от обуви.
Несколько рекомендаций для соблюдения правил гигиены стопы:
- при повышенном потоотделении регулярно мыть ноги с применением антибактериального мыла;
- использовать носки из натуральных материалов, так как синтетика блокирует вентиляцию воздуха;
- применять дезодоранты, понижающие секрецию сальных желез;
- перед тем, как обуться, обязательно использовать тальк.
Чтобы справиться с гипергидрозом выполнения простых правил гигиены будет недостаточно. Кроме использования мазей для ног против пота, соблюдения правил необходимо правильно ухаживать за обувью.
Чтобы бороться с запахом пота и проблемой в целом использовать такие средства:
- Для темной и черной обуви растолочь активированный уголь, на ночь засыпать в ботинки. Оставить стоять обувь на всю ночь. На утро убрать уголь пылесосом.
- Для светлой обуви использовать соду, стрептоцид или тальк. Порошок засыпать также на всю ночь.
- Чайные пакетики. Старые пакеты чая высушить и разместить на всю ночь в обувь. Они способны впитывать все неприятные ароматы, включая запах пота.
- Чтобы удалить въевшийся запах пота из обуви на стельку капнуть пару капель масла чайного дерева. Также стельку можно протереть борным спиртом.
- На патогенные бактерии негативное воздействие оказывает холод. Поэтому врачи рекомендуют поместить пару обуви в пакет, и оставить на всю ночь в морозилке. После оттаивания на утро не останется аромата.
- Обработка спиртом или уксусом. Очень быстро убрать неприятный запах можно используя обычный уксус. На ватный тампон нанести уксус, борную кислоту или перекись водорода и протереть внутреннюю сторону. После таких процедур запаха не останется вовсе.
- Если цвет обуви позволяет, то обработать внутреннюю часть обувь возможно при помощи йода. При помощи этого метода можно не только быстро справиться с запахом пота, но и обеззаразить обувь.
Также на рыке представлено большое количество специальных препаратов. Наиболее эффективные:
- Лавилин Био Баланс. Имеет натуральный состав, поэтому абсолютно безопасный препарат.
- Саламандер. В составе средства есть цитрусовый освежитель и антибактериальное средство.
- Уют максимум. Это порошок, который впитывает неприятный запах, грязь, влагу.
- Ментол Сапфир. Характеризуется ароматом мяты. Такой резкий запах на любителя, но со зловонием борется быстро.
- Салтон. Применяется в качестве профилактического и антибактериального средства.
Заключение
Гипергидроз — это сложное заболевание, которое нуждается в грамотном лечении. Заболевание может говорить о прогрессировании очень опасных патологий, поэтому без внимания повышенную потливость оставлять нельзя.
Побороть это заболевание возможно только при комплексном подходе. То есть, потребуется соблюдать правила личной гигиены, использовать лекарства от запаха и потливости ног в таблетках, применять мази от вони ног, ухаживать за обувью. Очень важно устранить причину патологии, чтобы она не продолжала прогрессировать.
Интересное видео
tellpot.com
эффективные средства от потливости ног и запаха ног
Актуальной проблемой многих людей стал неприятный запах ног – это мешает чувствовать себя комфортно в обществе, лишает уверенности даже самых успешных людей. При этом, неприятный запах ног имеет свойство распространяться даже при неснятой обуви, а особенно интенсивно этот процесс происходит при мокрой обуви. В общем, это все приводит к раздражительности, нервозам и даже депрессиям.
Оглавление: 1. Механизм возникновения неприятного запаха ног - Естественные причины - Патологические причины 2. Как избавиться от неприятного запаха ног - Грибок ног - Личная гигиена - Дезодоранты для ног - Кремы и лосьоны - Аптечные средства против запаха ног - Народные средства от запаха ног
Механизм возникновения неприятного запаха ног
Рассматриваемое состояние может возникнуть и по естественным причинам, и по патологическим.
Естественные причины
На поверхности кожи стопы расположены потовые железы, которые выполняют терморегуляционную функцию. Основа неприятного запаха – это как раз выделения этих самых потовых желез стопы.
Если на улице повышенная температура воздуха, человек испытывает высокую физическую нагрузку, носит слишком теплые носки, то потовые железы начинают работать активнее, в некоторых случаях за сутки выделяется более 200 мл пота! Сама по себе жидкость (пот) не имеет никакого запаха – она состоит на 99% из воды, а 1% составляют хлор, кислоты, соли и аммиак. Неприятный запах дают бактерии, которые активно размножаются на поверхности стоп – теплая и влажная среда для них является оптимальным условием жизнедеятельности.
Но следует учитывать, что запах запаху рознь. Некоторые люди имеют такой запах пота, что сами отлично ощущают его. Это не является проблемой, потому что, зная такую физиологическую особенность организма, человек просто будет проводить гигиенические процедуры и пользоваться специфическими средствами для облегчения «аромата».
Патологические причины
Неприятный запах ног может быть следствием развития некоторых патологий. К таковым относятся:
Поэтому врачи предупреждают, что в случае внезапного появления неприятного запаха ног, хотя ранее такого не отмечалось, нужно пройти медицинское обследование.
Отдельно стоит упомянуть о некоторых факторах, которые могут спровоцировать появление неприятного запаха ног. К таковым относятся:
- хождение в мокрых носках и обуви;
- нарушение или несоблюдение правил личной гигиены;
- постоянное ношение полностью закрытой обуви;
- использование носков и колгот из синтетических материалов;
- приобретение обуви из искусственных материалов;
- игнорирование необходимости смены носков и колгот.
Как избавиться от неприятного запаха ног
Обратите внимание: чтобы избавиться от рассматриваемого явления, нужно убедиться в том, что отсутствуют какие-либо патологические причины неприятного запаха ног. В противном случае, даже применение самых лучших и современных дезодорантов не даст никакого эффекта.
Грибок ног
Рекомендуем прочитать: Грибок стопы: симптомы и лечение Лечение грибка ногтей лазером и традиционные методы лечения
Грибковые заболевания считаются очень контагиозными, но даже при непосредственном контакте собственно болезнь может и не развиться. Дело в том, что если иммунная система человека крепкая, то она вполне способна дать «отпор» грибковым колониям, а вот даже при небольшом ослаблении иммунитета грибок начнет стремительно распространяться.
Как правило, лечение грибка ног затягивается надолго, но точную длительность терапии и непосредственно медикаменты должен подбирать специалист. Как правило, при лечении грибковых заболеваний нижних конечностей назначаются следующие средства:
Только строгое соблюдение инструкций по применению указанных лекарственных препаратов с противогрибковым действием, соблюдение правил личной гигиены и дезинфекция обуви и носков/колгот помогут избавиться и от грибкового заболевания, и от неприятного запаха ног.
Личная гигиена
Даже если использовать самое мощное средство от неприятного запаха ног, проводить лечение грибковых заболеваний современными препаратами, несоблюдение правил личной гигиены все усилия сведет на нет.
Правила личной гигиены ног:
- Утром и вечером каждый день нужно мыть ноги.
- Если нет противопоказаний, то после мытья ноги нужно обливать холодной водой.
- Использовать пилинги и скрабы, которые помогут очистить кожу стоп от чешуек.
- Между пальцами ног, и вообще всю стопу, нужно тщательно просушивать после любых водных процедур (в том числе, при промокании).
- Носки и колготы нужно покупать и носить из натуральных тканей, но допускается присутствие малого количества синтетических волокон.
- Обувь должна быть изготовлена из натуральных материалов.
- Необходимо проводить регулярный уход за обувью – например, важно периодически протирать внутреннюю часть обуви антисептическими растворами (подойдет и слабый раствор марганцовки).
- Обувь нужно покупать строго по размеру – слишком маленькие туфли/ботинки/сапоги и вообще любые модели категорически запрещается носить.
- Носки нужно менять регулярно – минимум каждый день, а при повышенной потливости ног (физиологическая особенность) или в жаркую погоду и по несколько раз в день.
Дезодоранты для ног
Это самое доступное средство для борьбы с неприятным запахом ног, его можно использовать повседневно. Существует несколько видов дезодорантов для ног – ароматизаторы (они маскируют запах), антиперспиранты, нормализующее потоотделение и лечебные. Рассматриваемое средство может выпускаться в виде геля, аэрозоли, крема или талька.
Антиперспиранты блокируют потовые канальца, но их нельзя использовать круглосуточно – кожа стоп тоже должна дышать, иначе в результате получите обратный эффект. Неплохо зарекомендовали себя антиперспиранты Klima Surefoot Spray, Odour Control Neutra-Activ.
Дезодоранты, которые способны нормализовать потоотделение не блокируют потовые железы, как антиперспиранты, но поддерживают их функциональность в пределах нормы. Яркими представителями подобных средств являются Vichi 7 дней и Део-контроль – их можно использовать ежедневно и на протяжении длительного времени.
Лечебные дезодоранты – это наиболее эффективные и «правильные» средства для избавления от неприятного запаха ног. Они не дают распространяться бактериям, а это уже устранение первопричины рассматриваемой проблемы. В качестве примера можно привести лечебный дезодорант Геволь мед. Но врачи предупреждают о том, что постоянно использовать подобное средство не желательно – хорошо известно, что бактерии могут привыкнуть к средству и стать устойчивыми к губительным веществам.
Наносить любые из перечисленных дезодорантов нужно на сухую и вымытую кожу стоп. Дальше нужно дождаться, когда средство полностью впитается или высохнет и только после этого можно надевать носки и обувь. Вечером нужно обязательно смыть дезодорант!
Кремы и лосьоны от неприятного запаха ног
В продаже можно встретить достаточно много кремов, которые помогают контролировать потоотделение на стопах и избавляют от неприятного запаха ног. Чем хороши такие средства – ими можно пользоваться всю жизнь, главное – правильно подобрать «свой» крем.
Наиболее популярные кремы для ног:
- Dry-Dry. Представляет собой прозрачную жидкость, в составе которой содержатся гидрат хлористого алюминия и денатурированный спирт. Эти активные вещества создают некую заглушку, которая не позволяет выделять потовыми железами стоп пот, но дает возможность выходить ему в других местах, либо выводится почками.
Если правильно использовать данное средство, то защиты хватает на 3-5 дней. Наносится жидкость на чистую и сухую поверхность стоп вечером, а утром уже можно проводить гигиенические процедуры.
- Lavilin. Это растительный препарат, выпускается в виде крема. В составе средства достаточно много компонентов – ромашка, тальк, календула, картофельный крахмал, оксид цинка, арника, этилгексилглицерин и другие. Все они и защищают от неприятного запаха пот на 7 дней, оказывая комплексное действие – уничтожают грибок и бактерии, замедляет активность потовых желез.
Наносить средство нужно в небольших количествах на чистую кожу стоп, после того как оно полностью впитается можно купаться, заниматься спортом. Следующее нанесение крема должно быть не ранее, чем появится неприятный запах.
- Галено Фарм «5 дней». В составе этого комбинированного средства содержится окись цинка (оказывает подсушивающий и дезинфицирующий эффект), цетиловый спирт (удерживает влагу в коже), камфора (это антисептик) и ментол, который придает свежести и охлаждает стопы.
Учтите, что данный крем имеет жирную структуру, поэтому наносить его на стопы нужно в минимальном количестве – таком, которое впитается полностью.
- Део-контроль от Калина. В составе содержится уникальная комбинация масла ши, лаванды, чайного дерева, какао, витамины А, Е и В5. Део-контроль уничтожает бактерии, создавая на коже стоп невидимую защитную пленку.
Наносить средство нужно после мытья ног тонким слоем, а следующее нанесение должно быть либо после очередного проведения гигиенических процедур, либо при появлении запаха пота.
- Зеленая аптека. Крем оказывает дезодорирующее и противогрибковое действие, причем, производитель обещает пятидневную защиту от неприятного запаха ног.
Наносится средство на сухую и чистую кожу стоп, очень хорошо использовать после посещения бани и/или сауны.
Аптечные средства против запаха ног
Существует и ряд средств, которые реализуются исключительно в аптеках – они прошли сертификацию и полностью отвечают заявленным качественным характеристикам. К таковым относятся:
- Паста Теймурова. Этот препарат рекомендуется официальной медициной при повышенной потливости, оказывает подсушивающий и дезинфицирующий эффекты. Наносится паста на вымытые и высушенные естественным способом (не полотенцем!) стопы ног, особенно тщательно нужно обработать межпальцевое пространство. Паста должна буквально втираться в кожу в течение 1-3 минут, до полного впитывания. Паста Теймурова наносится подряд 3-4 дня, затем делается перерыв. При очередном появлении неприятного запаха ног процедуру нужно повторить.
- Борная кислота. Это средство обладает антисептическим эффектом, благодаря чему и устраняется неприятный запах ног. Борную кислоту (она идет в виде порошка) засыпают в каждый носок, распределяется по нему. Затем носки можно носить целый день, а вечером они отправляются в стирку, а ноги тщательно моются. Такая процедура должна проводиться каждый день на протяжении 5-7 дней, затем необходимо сделать перерыв в 10-14 дней и курс можно повторять.
- Базирон АС и Окси Сильвер. Эти препараты предназначены для лечения акне – так указано в инструкции. Но они с успехом могут применяться и для избавления от неприятного запаха ног. Наносить средство нужно на сухие и чистые стопы, но использовать рекомендуется не более 3 месяцев подряд.
- Квасцы жженые. Они обездвиживают бактерии и грибки и адсорбируют пот, снижают активность потовых желез, оказывают противовоспалительное действие. Утром нужно нанести порошок на чистую и сухую кожу стоп, а вечером обязательно провести гигиеническую процедуру.
- Лавандовое масло. Это природный антисептик, который способен уничтожать бактерии и оказывать освежающий эффект. Ни в коем случае нельзя использовать неразбавленное лавандовое масло – это средство нужно добавлять в ванночки для ног. Известно, что масло не растворяется в воде, поэтому для облегчения процесса и усиления эффекта процедуры сначала масло растворяют в молоке, а затем уже добавляют в воду. Ванночку для ног с лавандовым маслом нужно делать трижды в неделю на ночь.
- Формидрон. В основе препарата лежит формальдегид, который интенсивно высушивает кожу и оказывает антисептическое действие. Наносится на чистые и сухие стопы каждый вечер, но учтите, что при слишком длительном применении Формидрона может наступить пересушивание кожи стоп.
Народные средства от запаха ног
Ну, конечно, проблема неприятного запаха ног известна человечеству давно – наши предки тоже могли справляться с проблемой без специальных лекарственных средств. Вот только несколько рецептов из категории «народная медицина»:
- Картофельный крахмал наносится на сухую и чистую кожу ног, затем надеваются носки. Это вещество связывает пот, не дает распространяться запаху и подсушивает кожу.
- Высушить корки лимона, растереть между ладонями до появления масла и втереть его в чистые и сухие стопы. Лимон оказывает дезодорирующий эффект, подсушивает кожу и уничтожает грибковые колонии.
- Бактерии и грибки очень чувствительны к соли, поэтому для устранения неприятного запаха ног можно использовать ванночки с морской солью. Каждый вечер ванночка из 2 столовых ложек соли на 5 литров теплой воды делается на 10 минут. После процедуры стопы должны быть высушены естественным способом.
- Залить 2 столовые ложки коры дуба литром кипятка, проварить на медленном огне в течение 5-7 минут и остудить. Готовый отвар добавляется в ванночку для ног – будет оказан подсушивающий и антисептический эффект.
- Если на протяжении 5 дней подряд мыть ноги с хозяйственным мылом, то неприятный запах ног будет побежден.
Неприятный запах ног – явление весьма неприятное. Но если приложить некоторые усилия, то можно избавиться и от неприятного запаха ног, и от повышенного потоотделения. Единственная рекомендация – посетите врача для выяснения причины появления рассматриваемой ситуации, потому что в случае выявления патологии любые действия будут нецелесообразны до полного выздоровления.
Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории
13,988 просмотров всего, 4 просмотров сегодня
Загрузка…okeydoc.ru
Лучшие средства от неприятного запаха ног — Life-sup.ru
Потоотделение – это важный процесс в организме, позволяющий поддерживать определенную температуру тела, избегая переохлаждений или гипертермии. Однако, в некоторых ситуациях, пот, точнее его запах, может поставить человека в эстетически некомфортную ситуацию. Повсеместно встречающееся явление – это неприятный запах ног, от которого порой бывает достаточно сложно избавиться. На сегодняшний день известно огромное количество различных методов позволяющих замаскировать неприятный аромат, или устранить причины зловония нижних конечностей.
Почему от ног исходит сильный запах: причины
Причин возникновения неприятного запаха исходящего от ног достаточно много, при этом всех их можно разделить условно на две группы. К первой группе относятся патологические факторы неприятного запаха, то есть заболевания. Вторая группа – это нарушение гигиенических норм, или же внешние факторы продуцирующие вонь. Однако необходимо отметить, что описываемое явление может беспокоить людей, которые ранее никогда не сталкивались с подобным.
Что касается болезней вызывающих аромат ног, то их довольно много, и первая, наиболее явная – это грибок кожи ног и ногтей. Довольно часто дерматологические болезни приводят к появлению зловония, например язвенная болезнь. При сахарном диабете на ступнях могут образовывать ранки, в которых начинают размножаться бактерии. Как известно, бактерии – это и есть источник запаха.
Что касается гигиены, то повышенное потоотделение – это наилучшее условие, которое будет способствовать активному размножению бактерий. Нередко после занятий спортом обувь становится влажной от пота, а влага – место жизни микробов. При таких условиях микробы станут активно размножаться, попадая на кожу ног и заставляя их пахнуть. Таким образом, неправильно подобранная обувь, которая плохо вентилируется – это одна из причин ножного зловония.
Столкнуться с проблемой описываемого характера могут и те, кто не соблюдает гигиенический минимум, то есть не прибегает к ежедневному мытью ног, а так же не осуществляет своевременную смену носков. Если процедура проведения обрезного педикюра, как для мужчин, так и для женщин не имеет систематический характер, то риск возникновения дискомфортного аромата весьма велик.
Можно ли устранить запах от ног навсегда?
Безусловно, бороться с ножной вонью необходимо, как говорится, работая со всех орудий и результат, как правило, успешен. Для того чтобы навсегда забыть о запахе ног, нужно исключить причину, источник размножения бактерий. Если имеет место болезнь, например грибок, то вонь будет преследовать до тех пор, пока недуг не будет полностью излечен. Если не допускать развития кожных заболеваний ног, а также соблюдать гигиенические нормы, в том числе мыть ноги, вовремя менять носки и обрабатывать обувь, то риск возникновения проблемы минимален. Описанные условия являются лучшими профилактическими методами, способные обеспечить комфортную жизнь без резких запахов даже в самые жаркие дни и во время занятий спортом.
Как бороться с запахом ног у мужчин и женщин: правила ухода
Существует ряд простых правил, которые позволят побороть проблему, описываемую в этой статье. Необходимо заметить, что правила представлены как к мужскому, так и к женскому вниманию, поскольку факт неприятного запаха ног может быть «диагностирован» в том и в другом случае. Таким образом, приведем ряд обязательных к исполнению правил:
- мыть ноги с использованием мыла утром и вечером;
- менять носки не реже раза в день;
- следить за состоянием обуви, не допуская попадания грязи вовнутрь;
- лучше всего носить носки из натуральных тканей;
- после прогулки в кроссовках, нужно вынуть из них стельки и просушить их. Также необходимо обойтись и с внутренним пространством обуви, не допуская ношения влажных внутри кед или туфель;
- можно использовать специальные дезодоранты и антиперсперанты для ног, однако применяя продукты уменьшающие потоотделение, нужно быть крайне осторожным, вовремя удаляя препарат с кожи и восстанавливая естественное протекание биологических процессов.
Как вылечить ноги от запаха народными средствами
На сегодняшний день известно достаточно большое количество методов, позволяющих излечить неприятный запах, исходящий от ног. Для решения описываемой проблемы рекомендуется изготавливать специальные средства, которые необходимо мазать на подошвы ног или создавать на их основе ванночки. При этом необходимо заметить, что эффективный препарат может быть приготовлен из подручных средств, например, ингредиентов которые можно найти на кухне или в аптечке в каждом доме.
Рецепты ванночек для лечения сильного потоотделения
Для того чтобы уничтожить запах исходящий от ног можно воспользоваться ванночками, приготовить которые не составит никакого труда.
Рецепт такой ванны очень прост: в таз с небольшим количеством теплой воды необходимо на глаз всыпать пищевую соду, которая, как известно, является противомикробным средством. Погибают бактерии и в соленой среде, которой можно добиться в результате разведения в тазике морской соли.
Кора дуба от пота и резкого запаха
Отличным вариантом, позволяющим уничтожить ненавистный ножной запах является настой из коры дуба. Это средство используется для разведения в теплой воде, которую применяют в целях ополаскивания ног. Чтобы получить продукт, необходимо несколько столовых ложек сухого сырья залить парой стаканов крутого кипятка, после чего дать жидкости настояться в течение часа. Когда время прошло, раствор вливают в таз с теплой водой для проведения процедур.
Как уменьшить запах с помощь борной кислоты
Некоторые специалисты рекомендуют использовать кислоты для борьбы с запахом ног, при этом утверждая, что препарат успешно справляется с проблемой, как в виде дезинфицирующего раствора для кожи ног, так и для обработки обуви. Перед тем как применить продукт, его нужно развести, после чего вымочить в составе ватный диск и хорошенько обработать стопы ног, а затем внутренние стороны кроссовок или туфлей, что позволит уничтожить запах пота на долгое время.
Фурацилин уберет запах, если воняют ноги
Фурацилин является всем известным препаратом, широко используемым в терапевтических целях для лечения заболеваний разной степени сложности. Характерным свойством медикамента считается обеззараживание и уничтожение микробов, что очень актуально при борьбе с вонью ног. Для этого таблетки необходимо растолочь и развести водой согласно инструкции, затем обработать полученным раствором кожу стоп.
Как бороться с запахом с помощью перекиси водорода
Перекись в большинстве случаев применяют для обработки обуви, однако возможно использовать средство для ухода за проблемными ногами. Перекись обеззараживает кожу, уничтожает бактерии и грибы, а также является отличным профилактическим средством, позволяющим предотвратить появление неприятного запаха.
Лучшие магазинные и аптечные средства
На сегодняшний день на прилавках специализированных магазинов и аптечных киосков можно найти большое количество фармакологических продуктов позволяющих излечиться от ужасного ножного аромата. Некоторые продукты обладают косметическим действием, маскируя только лишь сам запах, а остальные имеют высокий терапевтический потенциал, благодаря чему они способствуют уничтожению фактора вызывающего зловоние. Ниже представлен краткий перечень наиболее популярных дезодорирующих средств с описанием.
Дезодорант ДЕО контроль
Описываемый продукт является высокоэффективным дезодорантом для ног. В составе средства присутствует большое количество активных компонентов, обеспечивающих надежную защиту от появления неприятного запаха. Продукт не вызывает аллергических реакций и способствует контролю отделения пота. Реализуется гель в 50-грамовой тубе и применяется контактно, посредством обработки стоп ног и их внешней поверхности.
Паста Теймурова
Рассматриваемый препарат имеет однородную консистенцию пасты для нанесения на чистую кожу. Средство обладает целым спектром свойств, обеспечивающих покровам сухость и отсутствие неприятного запаха.
Обладает паста противовоспалительным действием, а также позволяет уничтожить грибок, микробы и другие вредоносные микроорганизмы, активно размножающиеся во влажной среде.
Цинковая мазь
Это классическое средство, которое можно купить в каждой аптеке, при этом продукт обладает высоким противовоспалительным действием.
Необходимо отметить, что эффект достигается благодаря антисептическим и противомикотическим свойствам мази. Активные компоненты помогают полностью избавиться от мерзкого аромата исходящего от ног. Основной действующих компонент – оксид цинка.
Крем для ног Галено Фарм «5 дней»
Данный препарат является действенным средством для борьбы с опрелостями кожи, сильным потоотделением и неприятным запахом. В составе продукта присутствует большой перечень активных веществ, среди которых большинство имеют растительную природу. Таким образом, одним из входящих в состав элементом является масло чайного дерева. Что касается действий мази, то она убивает микробы, подсушивает кожу и обеспечивает дезодорирующий эффект.
Присыпка / порошок Галено Фарм
Присыпка для ног является действенным средством для ежедневного применения, которое помогает навсегда избавиться от неприятного запаха связанного с повышенной потливостью ног. В составе средства присутствует большое количество активных компонентов, среди которых имеется и оксид цинка. Порошок обеспечивает адсорбирующий, а также противомикробный эффект, обеспечивая комплексное воздействие, уменьшая потливость стоп и уничтожая патогенную среду.
Препарат Формидрон
Необходимо заметить, что рассматриваемый продукт применяется как для маскирования неприятного запаха ног, так и для устранения причин данной проблемы.
Основные действующие компоненты – это формальдегид и этиловый спирт. Продукт способствует распаду белков, являющихся источником зловония, вследствие чего проблема исчезает.
Чем обработать обувь, чтобы убрать из нее запах
В результате повышенного потоотделения ног обувь становится влажной и приобретает характерный запах. Существует несколько вариантов, как от него избавиться, при этом, не используя порошки и чистку.
Самый простой, и, наверное, самый популярный способ – это положить обувь в полиэтиленовый пакет, а затем оставить ее на ночь в морозильной камере. При отрицательных температурах бактерии, являющиеся виновниками аромата, погибают, а обувь перестает неприятно пахнуть.
Отзывы
Артур: Я использую тальк, когда у меня ноги потеют – это отличный сорбент позволяющий избавиться от неприятного запаха ног.
Катя: Если чаще мыть ноги, то и проблем не будет, а так же за обувью нужно следить.
Максим: О проблеме неприятного запаха ног знаю не понаслышке, поэтому все время использую дезодоранты для обуви – это единственное что мне помогает.
Читайте также:
— life-sup
Поделитесь с друзьями в соц.сетях
Google+
Telegram
Vkontakte
life-sup.ru
самые хорошие аптечные и народные препараты
Постоянно потеющие ноги, мокрые носки, неприятный запах пота, исходящий от обуви и непосредственно от стоп… Всё это доставляет массу неудобств как самому больному, так и окружающим его людям. Человек с такими проблемами замыкается в себе, сводит общение к минимуму либо вовсе его прекращает, в магазине стесняется подобрать себе новую пару обуви, надеясь хоть на время избавиться от проблемы.
Причины гипергидроза
Чаще всего это происходит из-за несоблюдения элементарных правил личной гигиены. Но иногда гипергидроз (чрезмерная потливость стоп) может свидетельствовать о развитии какого-либо серьёзного заболевания. Поэтому прежде чем приступать к терапии гипергидроза необходимо установить точную причину патологии.
Прежде всего надо сказать о том, что сам человеческий пот (даже мужской) не имеет какого-либо запаха, его издают вредоносные бактерии, а также продукты их жизнедеятельности. Значит, основной причиной появления неприятного запаха можно назвать несоблюдение гигиены ног.
Но вонь может появиться и в результате развития патологий – сахарного диабета, грибка стопы, нарушения кровообращения, заболеваний сердечно-сосудистой системы. Кроме того, чрезмерной потливостью могут страдать пожилые люди в силу своего возраста.
Если возникла такая проблема, необходимо срочно посетить специалиста для проведения своевременной диагностики и постановки точного диагноза. Возможно, этим получится предотвратить развитие серьёзной патологии.
Проведённые диагностические мероприятия не выявили проблему? Тогда необходимо обратить внимание на следующие факторы:
- чрезмерное употребление пряностей и специй, особенно острых;
- высокая температура воздуха в помещении либо на улице;
- ношение обуви или носков, изготовленных из искусственных материалов;
- повышенные физические нагрузки в результате которых происходит усиление работы потовых желез;
- табакокурение и злоупотребление алкоголем, что способствует накоплению шлаков и других вредных веществ в организме.
Кроме того, отталкивающий запах может появиться в результате жизнедеятельности грибка, поражающего кожу ступни, а также ногтевые пластины.
Раздумывая, что делать при чрезмерной потливости ног, многие не считают нужным обращаться к дерматологу с такой проблемой, считая, что это пройдёт само собой. Возможно, так и будет, если столь неприятное явление возникло только по причине несоблюдения правил личной гигиены. Но гипергидроз может быть признаком какой-либо патологии, в случае чего его необходимо лечить наряду с основным заболеванием.
Прежде всего специалист назначит седативные препараты, изготовленные на основе лекарственных растений, которые оказывают успокаивающее действие на нервную систему и организм в целом. Это могут быть корень пиона, настойка валерианы, пустырник и т. д. Но больному с повышенной чувствительностью и возбудимостью подобные лекарства особой пользы не принесут.
Если успокаивающие средства не дали положительного результата, врач выписывает бромиды или транквилизаторы. Поскольку препараты этих групп вызывают привыкание, курс лечения ими не должен превышать трёх недель. Основным преимуществом транквилизаторов является то, что они отлично справляются с тревожностью, возбудимостью, стрессами. Ведь нередко именно нервное перенапряжение провоцирует развитие гипергидроза.
Кроме успокаивающих средств против потливости и дурного запаха, специалистом назначаются препараты, содержащие атропин. Действие этих медикаментов направлено на сокращение потоотделения. При их использовании возможно появление побочных эффектов в виде запоров, головной боли, ухудшения зрительных функции.
Аптечные средства
Против гипергидроза лучше всего подобрать подходящее средство в аптеке. Эти препараты действительно очень хорошо помогают, благодаря чему избавиться от проблемы можно довольно быстро.
Формидрон с формальдегидом
Довольно эффективное лекарственное средство, в состав которого входит действующее вещество формальдегид. Это отличный антисептик, способствующий уничтожению бактерий, а также препятствующий их росту и размножению. Помимо этого, Формидрон обладает следующими свойствами:
- уменьшает отталкивающий запах, который исходит от стоп и обуви;
- благодаря входящим в его состав дубильным веществам способствует сокращению потливости и подсушивает кожу нижних конечностей.
Препарат наиболее эффективен при утреннем применении. Необходимо сразу же после пробуждения тщательно вымыть и насухо протереть ступни и межпальцевые пространства, после чего нанести средство на кожу при помощи ватного тампона. Препарат разрешается использовать не более двух раз в сутки. При использовании средства необходимо соблюдать осторожность, поскольку формальдегид очень токсичен и существует вероятность его попадания в дыхательные пути вместе с парами спирта, что может вызвать раздражение слизистой. Запрещено использовать Формидрон при язвочках на коже и аллергии на входящие в состав препарата компоненты.
Крем-паста Теймурова
Это наиболее популярное и распространённое средство от потливости. В состав мази входит тальк, который хорошо сушит кожу, окись цинка обеззараживающая поверхность стоп и уничтожающая инфекцию, а также борная кислота, дезинфицирующая кожный покров, не оказывая при этом раздражающего воздействия. После двух недель постоянного использования пасты можно заметить значительное снижение потливости.
Антиперспирант Лавилин
В его основу входят натуральные ингредиенты. Применяется при лечении гипергидроза, предупреждает развитие грибковых патологий, избавляет от специфического запаха.
Препарат Формагель
Гель способствует сокращению секреции потовых желез, что приводит к избавлению от гипергидроза. Препарат обладает дезинфицирующими и антисептическими свойствами. Лекарство рекомендуется использовать всем людям, страдающим чрезмерной потливостью вне зависимости от происхождения патологии.
Перед применением препарата необходимо хорошо вымыть и насухо протереть кожу на стопах и пальцах ног. Нанести средство на 30 минут, затем смыть тёплой водой. Эффект наступает уже после первого применения и сохраняется в течение недели. При необходимости препарат можно использовать три дня подряд.
Цинковая мазь
Это кремовый антисептик, обладающий подсушивающим действием. Применяется при покраснениях, вызванных чрезмерной потливостью. Средство наносится на поражённые участки стоп 3 раза в день. Курс лечения не должен быть слишком долгим, в противном случае может появиться зуд и повышенная раздражительность.
Салицилово-цинковая паста
Выпускается в форме пасты. Цинк обладает подсушивающим действием, салициловая кислота – противовоспалительным. Мазь можно использовать при любых проявлениях потливости стоп, но только пациентам возраст которых превышает 12 лет. Нужно соблюдать осторожность – возможно появление аллергических реакций.
Формалиновый крем
Небольшое количество мази втирают в кожу 1 раз в день. Средство обладает продолжительным эффектом, но долго его использовать не рекомендуется, поскольку это может вызвать раздражение кожи.
Антисептик Уротропин
Антисептическое средство, обладающее продолжительным эффектом (до одного месяца). Выпускается в виде жидкости или порошка. Процедуру необходимо проводить перед сном. На чистую сухую кожу стоп при помощи ватного тампона нанести раствор и надеть хлопчатобумажные носки.
Порошковым препаратом следует тщательно припудрить поражённые участки кожи, а перед выходом из дома – смыть тёплой водой с использованием бактерицидного мыла. Уротропин нельзя использовать при кожных повреждениях или грибковой инфекции.
Порошок Борозин
Обладает противогрибковым и антимикробным действием. Предназначается для обуви. После семи дней использования наблюдается сокращение интенсивности потоотделения.
Борозин, проникая сквозь колготки или носки, защищает ноги от пота в течение всего дня, избавляет от грибка и дурного запаха.
GUERCUS с дубовой корой
Выпускается в форме порошка. Довольно эффективное средство против гипергидроза, в состав которого входит дубовая кора. Уже после второго применения уменьшается потливость, слабеет запах. Для достижения результата необходимо делать ванночки в течение недели, после чего проблема исчезает навсегда. Процедуру проводят 2 раза в неделю.
При изготовлении лечебных кремов используются вытяжки из трав. Это могут быть следующие экстракты:
- кора дуба, являющаяся природным антисептиком;
- вытяжка из лимона, способствующая уменьшению количества секрета, предотвращает развитие грибковых заболеваний, смягчает огрубевшую кожу на пальцах и пятках.
К растительным экстрактам добавляются гормоны, блокирующие выделение пота, а также кукурузный крахмал, прополис, бактерицидные масла, которые хорошо подсушивают кожу.
Эффективные народные рецепты
От чрезмерной потливости ног поможет избавиться обыкновенный яблочный уксус, которым необходимо каждый вечер протирать стопы. В целях профилактики гипергидроза ног и паха рекомендуется 2 раза в неделю принимать успокаивающие ванны. Кроме того, для устранения повышенной потливости и лечения патологии можно воспользоваться отличными рецептами народной медицины.
- Присыпка. Неплохим эффектом обладает картофельный и кукурузный крахмал. Также можно использовать пудру из жжёных квасцов. Хорошо подсушивает кожу кора ивы, которую необходимо перемолоть и смешать с борной кислотой. Этим средством припудривают ноги, надевают носки и оставляют до утра. После пробуждения необходимо сполоснуть стопы проточной водой. Устранить чрезмерную потливость поможет обычная пищевая сода.
- Ванночки. Необходимо приготовить густой отвар коры ивы, калины или дуба, вылить его в ёмкость с горячей водой и опустить туда стопы на 30 минут. После того как вода остынет – добавить уксус.
- Настойки. От зловонного запаха поможет избавиться настойка на основе берёзовых почек. Необходимо взять свежее сырьё (одну горсть), залить спиртом или водкой (1 ст.), настаивать 10 дней. Протирать проблемные участки 1-2 раза в день. Чтобы не допустить появления грибка, используется настойка из неспелых грецких орехов. От запаха пота хорошо избавляет настойка из чёрного чая (1 пакетик) и водки (1 ст.). Процедуры выполнять регулярно на протяжении 30 дней.
- Паста. Для уменьшения потливости ног и устранения сильного запаха используется паста из жидкого мёда и молотой дубовой коры. Средство нанести на стопы и пальцы ног, держать 20 минут, смыть отваром коры дуба или обычной водой.
Высокой эффективностью также обладают травяные чаи. Необходимо приготовить чай из листьев иссопа, принимать 2 раза в день в течение недели. Можно попробовать делать такие напитки из зверобоя, мелиссы, мяты и валерианы.
Избавление от “аромата” в обуви
Повседневная обувь и чулочно-носочные изделия, так же как и стопы, нуждаются в уходе. Появление зловонного запаха может сигнализировать о развитии грибковой инфекции. Во избежание подобных проблем рекомендуется использовать водоотталкивающие средства, которые защитят обувь от промокания, тем самым препятствуя размножению патогенных микроорганизмов.
Если всё же предотвратить появление запаха не удалось, следует протереть внутреннюю часть сапог (ботинок и т. д.) перекисью водорода, уксусом или раствором марганца.
От неприятного запаха в обуви можно избавиться при помощи масла чайного дерева. Для этого необходимо растворить несколько капель масла в воде, полученным раствором обработать внутреннюю поверхность обуви, после чего поставить ботинки на просушку.
Как видно, способов устранения чрезмерной потливости, а также неприятного запаха ног и обуви довольно много, и каждый волен сам выбирать каким средством воспользоваться. Однако, проблему легче предупредить, чем решить, поэтому специалисты рекомендуют тщательнее следить за своим здоровьем в целом и состоянием кожных покровов в частности.
redsol.ru
Средство от потливости ног и запаха – в аптеке и народные рецепты
Большинство людей хоть раз в жизни сталкивались с чрезмерным потением ног. Такая проблема может быть связана с самыми разными причинами. Иногда они кроются в серьезных внутренних патологических процессах, а иногда являются следствием внешних негативных влияний. В любом случае гипергидроз этой части тела доставляет своему владельцу серьезный дискомфорт. Ведь мокрые ноги могут быть причиной неприятного запаха, раздражения кожных покровов, а также возникновения мозолей и натоптышей. Кроме того, такое состояние неприятно само по себе. Именно поэтому вопрос борьбы с такой проблемой стоит особенно актуально. Чтобы избавиться от чрезмерной потливости ног, можно использовать как аптечные, так и самодельные средства.
Почему ноги потеют
Потение ног – это очень неприятная, но достаточно распространенная проблема. При ее наличии стопы и пальцы нижних конечностей постоянно влажные. Это становится причиной ухудшения состояния кожи и появления сильного запаха. Возникать такая ситуация может по самым разным причинам. Некоторые из них могут быть достаточно опасными и требовать своевременного лечения.
Потливость ног может появляться из-за патологических процессов внутри организма. Причем такой симптом может возникать вследствие самых разных болезней. Поэтому при появлении такого признака нужно посетить квалифицированного специалиста. Также потливость может возникать в результате воздействия негативных факторов извне. В этом случае нужно просто устранить причину, спровоцировавшую возникновение гипергидроза, и проблема исчезнет.
Чрезмерная потливость ног – это серьезная проблема, с которой важно начать бороться вовремя. Ведь ее причина может крыться во внутренних патологических процессах. Некоторые из таких заболеваний представляют серьезную угрозу для жизни. При этом легче всего они лечатся именно на ранних стадиях. Именно поэтому так важно обратиться к врачу, который поставит правильный диагноз и назначит нужное средство от пота и от самого заболевания.
Причины потливости:
- Одной из причин такого состояния является первичный гипергидроз. Такое состояние врожденное и полностью не лечится;
- Грибок стопы один из самых распространенных факторов, вызывающих потение ног;
- Заболевания эндокринной системы, а также гормональные сбои и проблемы с метаболизмом вызывают такой симптом. Такие ситуации могут возникать из-за заболеваний, или естественных процессов, происходящих в организме;
- Также потение ног может быть признаком интоксикации организма. Такое состояние возникает при отравлении, алкогольной интоксикации или при ревматических заболеваниях;
- Дерматологические заболевания кожных покровов ног тоже вызывают излишнее потение;
- Инфекционные заболевания также сопровождаются потливостью. Это относится и к вирусным и к бактериальным поражениям;
- Также подобная проблема может возникать при повышении температуры тела.
Ошибки, вызывающие гипергидроз ног
Внешние факторы тоже могут вызывать потливость ног. С такой проблемой справиться намного проще. Кроме того, она не требует вмешательства специалистов.
Внешние причины потливости:
- Неправильный уход за кожей ног. Если на коже есть трещины, натоптыши и мозоли, то потение будет вполне закономерно;
- Чрезмерная физическая нагрузка на ноги тоже вызывает потливость. Обычно такое состояние возникает во время занятий спортом;
- Потливость может возникать в результате стрессовых ситуаций;
- Ношение неправильно выбранной обуви может привести к такой проблеме. Потение ног может возникать при использовании ботинок из синтетических материалов. Также эта проблема появляется при ношении обуви не по сезону, например, использовании закрытых кроссовок в летнее время. Модницы, которые носят обувь на высоких каблуках, не понаслышке знают о потении ног. Это связанно с усиленной физической нагрузкой;
- Ношение колгот и носочков из искусственных материалов тоже могут вызывать такую проблему;
- Несоблюдение основных правил гигиены – еще один фактор, вызывающий усиленное потение;
- Также такая ситуация может появляться из-за неправильного питания.
Подробнее о симптомах грибка
Одной из наиболее распространенных причин потения ног является грибок стопы. Это заболевание возникает при поражении кожных покровов грибковыми культурами. Помимо потения, такое заболевание проявляет себя и некоторыми другими симптомами
Симптомы грибка стопы:
- В большинстве случаев присутствует сильный зуд. Однако на начальных стадиях развития заболевания этого может и не быть;
- Изменение кожных покровов. Могут возникать опрелости, шелушения, сыпь, папулы, наполненные серозной или гнойной жидкостью или белые пятна;
- Появление сильного неприятного запаха тоже характерно для грибковых заболеваний;
- Также возможно разрушение ногтевой пластины.
Медицинские способы борьбы с потением ног
Средство от потения ног выбирается в зависимости от причины, которая вызвала эту проблему. Если причиной ее появления стало какое-либо заболевание, то выбираются медикаменты, в соответствие со спецификой болезни.
Стоит отметить, что некоторые заболевания, вызывающие потливость, до конца неизлечимы. Поэтому от этого неприятного симптома удается избавиться не всегда.
Яркими примерами являются сахарный диабет и заболевания щитовидной железы. Такие болезни полностью излечить практически невозможно. Поэтому в этом случае задачей врача становится назначение препаратов, которые смогут поддерживать баланс гормонов и правильность метаболизма. В этом случае некоторые симптомы, например потливость ног, сохраняются навсегда.
Чтобы устранить потливость ног, которая связана с неизлечимыми заболеваниями, используются специальные средства. Их можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно.
Препараты для лечения заболеваний, вызывающих потливость должен назначать врач. Поэтому так важно вовремя обратиться к специалисту, который сможет поставить правильный диагноз и назначить нужное лечение.
Средства от грибка
Грибок тоже нужно лечить под присмотром специалиста. Ведь от типа организма, вызвавшего болезнь, зависит и препарат, который стоит использовать для его лечения.
Очень важно начать лечить грибок вовремя. В противном случае он может распространиться по некоторым другим частям тела и приобрести устойчивость к лекарственным препаратам. Кроме того, такая болезнь очень заразна, и больной может заразить всех своих домочадцев.
Данный момент существует огромное количество средств от грибка стопы. Некоторые из них пользуются особенной популярностью. Средства от потения ног, вызванного грибком стопы:
- Мазь Гримелан применяют для местного нанесения. Обычно курс лечения составляет две недели. Данное средство бесполезно при кандидозном типе грибка;
- Терминафин выпускают в разных формах. Обычно используются спреи и мази. Они наносятся местно, дважды в сутки на протяжении сорока двух дней;
- Флуконазол принимают внутрь. Это средство эффективно при поражении кандидой. Длительность лечения составляет полтора месяца. Есть два варианта приема препарата. По одному из них средство используется один раз в неделю. По второму – ежедневно, но в меньшей дозировке.
Нужно понимать, что все эти средства имеют противопоказания. Поэтому перед их применением нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Средства для временного устранения потливости
В тех случаях, когда от причины потливости нельзя избавиться окончательно, используются методы временного решения этой проблемы. На данный момент существует огромное количество препаратов, подходящих для этих целей. Существует большое количество кремов от потения ног. Принцип их работы основан на блокировке потовых желез. Есть несколько наиболее популярных вариантов.
Лекарства от потливости ног в виде мази:
- Срок действия крема Формаль может достигать двух недель. Такой препарат наносится на стопы на небольшой промежуток времени, после чего смывается чистой водой;
- Паста Теймурова дезинфицирует ноги, устраняет зловонный запах, обладает подсушивающим эффектом. Кроме того, в средстве присутствуют натуральные компоненты, заботящиеся о состоянии ног. Этот препарат намазывается на стопы на два часа, а затем смывается. Наносить мазь надо на протяжении трех дней, после чего эффект сохраняется в течение месяца;
- Мазь Деоконтроль устраняет неприятный запах, заботится о состоянии кожи ног и уменьшает продуцирование пота. Этим средством нужно пользоваться каждый день;
- Мази на основе цинка уничтожают бактерий, вызывающих запах ног. Также они уменьшают выделение пота. Такое средство может применяться ежедневно;
- Мази с фурацилином уменьшают продуцирование пота железами. Также такие кремы активно борются с микроорганизмами, предотвращая появление заметного запаха.
Можно использовать от потения ног и дезодоранты. Действие некоторых из них основано на блокировке выделения пота, а других – на устранении неприятного запаха.
Дезодоранты:
- Део-контроль – это спрей, который позволяет уменьшить выраженность потения ног и устранить заметный запах. Одного его нанесения хватает на неделю. Его распыляют на чистую кожу ног и внутреннюю поверхность обуви;
- Эвон Фут Воркс – это спрей, который маскирует неприятный запах, дезинфицирует поверхность кожи и снижает потоотделение. Наносится на кожу стоп. Можно также распылить и внутри обуви;
- Гель Драй Драй не только уменьшает количество пота, выделяемого железами, но и борется с неприятным запахом и обладает заживляющим действием. Средство наносят на потеющие участки на ночь, а утром смывают. Эффекта от нанесения может хватить от двух дней до недели.
Это далеко не все лекарства, помогающие избавиться от потливости ног. На данный момент многие производители выпускают продукцию подобного типа.
Кардинальные методы лечения гипергидроза
Если потливость ног вызвана гипергидрозом или заболеваниями, которые полностью излечить нельзя, то врач может предложить кардинальные методы по устранению этой проблемы. Они основаны на блокировке потовых желез.
Кардинальные методы для устранения потливости:
- Ионофорез – это безболезненная процедура, эффект от которой обычно длится до полугода. Она проводится курсом, длительность которого определяется врачом. Во время таких процедур ноги погружаются в электролит, благодаря которому происходит воздействие слабых токовых импульсов.
- Процедуры ботокса дают возможность справиться с повышенной потливостью ног на срок от полугода до года. Во время такой процедуры препарат, в котором содержится компонент, парализующий работу нервов, сообщающихся с потовыми железами, вводится в проблемные участки. Благодаря этому потоотделение существенно сокращается.
- Также возможно хирургическое вмешательство. Такой вид воздействия применяется, когда другие способы не помогают. В зависимости от типа процедуры производится иссечение, вырезание или пережимание потовых желез. Часто эффект от процедуры сохраняется на всю жизнь, однако существуют случаи, когда потовые железы восстанавливались.
- Во время лазерной терапии выжигается часть потовых желез. Оставшиеся элементы обеспечивают нормальное потоотделение. Эффект от подобных процедур сохраняется на всю жизнь.
Нужно понимать, что такие методы имеют свои противопоказания. Поэтому перед их применением нужно посоветоваться с врачом.
Народные способы решения проблемы
Народные способы борьбы с гипергидрозом стоп обычно помогают временно решить эту проблему. Они работают по типу мазей или дезодорантов. При этом зачастую эффект от них менее длителен, но зато они считаются более безопасными.
Если потливость ног вызвана стрессами, то народные средства от этой проблемы помогут с ней справиться навсегда. Главное ознакомиться перед их применением с возможными противопоказаниями.
Приготовление самодельных дезодорантов
На вопрос о том, как избавиться от потливости ног в домашних условиях, ответом могут стать самодельные дезодоранты. Действие таких средств основано не на блокировке потовых желез, а устранении неприятного запаха и на впитывании влаги. Конечно, такие средства менее эффективны, чем аптечная продукция, зато благодаря мягкости своего воздействия они не сказываются негативным образом на организме. Кроме того, зачастую подобные дезодоранты обходятся дешевле.
Для того чтобы избавиться от потливости ног, можно приготовить два дезодоранта. Один из них можно засыпать в обувь, а другой нужно использовать для обработки ног.
Как приготовить средство, чтобы ноги не потели:
- Первое средство нужно будет засыпать ежедневно в обувь. Для его приготовления нужно взять: по восемь столовых ложек крахмала и соды, сорок капель эфирного масла чайного дерева и по двадцать капель масса цитрусовых и лаванды. Все компоненты тщательно перемешиваются и пересыпаются в чистый, сухой и герметичный сосуд.
- Также нужно приготовить смесь для ног. Ее нужно будет наносить на ноги два раза в день. Перед использованием такого дезодоранта ноги нужно тщательно вымыть. Для приготовления смеси необходимо взять стакан крахмала и добавить в него по сорок капель масла лаванды и масла чайного дерева. Средство нужно хранить в чистом, сухом и герметичном сосуде.
Эти два дезодоранта помогут справиться с потливостью ног. Масло чайного дерева будет предотвращать развитие бактерий, масло лаванды обеспечит дезодорирующий эффект, а крахмал впитает лишнюю влагу.
Ванночки от потливости
Ванночки от потливости помогут устранить неприятный запах и нормализовать работу потовых желез. Кроме того, они помогут справиться с бактериями и улучшить состояние кожи стоп.
Что делать в домашних условиях, если ноги потеют:
- Очень эффективна ванночка с розмарином. Для ее приготовления необходимо залить двумя литрами кипятка сто грамм растения. Средству нужно дать настояться до тех пор, пока оно не приобретет температуру в сорок градусов. Держать ноги в растворе нужно около четверти часа.
- Также можно использовать отвар дуба. Для его приготовления необходимо заварить 100 грамм сырья в стакане воды. Когда средство настоится в течение двух часов, им можно протереть ноги или использовать для ванночек.
- Также можно взять по пятьдесят грамм лепестков чайной розы, цветков аптечной ромашки и шалфея. Смесь залить кипятком и дать настояться в течение двух часов. Использовать в качестве ванночки для ног.
Средства для снятия стресса
Если потение ног вызвано стрессом, то можно использовать травы с седативным эффектом. Они помогу нормализовать работу нервной системы, наладить сон и устранить волнение.
В качестве средства от стрессов можно использовать настойку пустырника, спиртовую настойку болгарской валерианы или чай с мелиссой. Все эти средства очень эффективны в борьбе со стрессами.
Полезные советы по профилактике и лечению
Чтобы избавиться от потливости ног, нужно устранить все неблагоприятные влияния. Для этого нужно соблюдать несколько правил.
Как справиться с потливостью ног:
- Нормализуйте свое питание. Откажитесь от пряной и острой пищи. Употребляйте больше продуктов, богатых витаминами и минералами. Уменьшите употребление алкогольных напитков и кофе;
- Следите за личной гигиеной. Мойте ежедневно ноги. Каждый вечер просушивайте и проветривайте обувь. Раз в неделю внутреннюю часть обуви можно протереть мыльным раствором;
- Носите обувь по сезону. Также важно, чтобы туфли и ботинки были выполнены из «дышащих» материалов. Носки должны быть тоже из натуральных тканей.
Существует большое количество средств от потения ног. Однако прежде чем их использовать, нужно выяснить причину этой проблемы. Вполне возможно, что устранив негативный фактор, вызывающий признаки гипергидроза, вы сможете навсегда избавиться и от потения ног!
potlivost.guru
аптечные препараты и народные методы
Неприятный запах ног – это проблема, которая возникает по ряду внешних и внутренних причин. Отталкивающий аромат может возбудить грибок, некачественная обувь или индивидуальность организма.
Причины неприятного запаха
Терморегуляцию обеспечивают потовые железы. Их неправильная работа провоцирует появление вони. При высоких температурах и ношении теплых ботинок, синтетических носков активизируется выделение пота. Вследствие появляются вонючие пары.
Наше тело выделяет до 200 мл пота в течение 24 часов. Их состав не содержит вонючего душка. В нем присутствует вода, 1% хлора, аммиака и других составляющих.
Возникновение вони связано с размножением микроорганизмов, которым пот служит лучшей средой для распространения. Во влажных носках, обуви вирусам распространится проще.
Внешние
Воняют ноги по ряду причин:
- отсутствие персональной гигиены;
- ношение носков, чулок без смены;
- присутствие синтетических материалов в изделиях;
- ношение ботинок некачественного происхождения, с закрытым носком в жаркий период;
- влажное состояние изделий.
Неправильный образ жизни отражается на запахе ног при:
- недостаточном сне, менее 8 часов;
- перенапряжении, стрессах, депрессии;
- переизбытке физических нагрузок.
В результате наличия показателей возникает излишняя потливость нижних конечностей. Подобную реакцию вызывает курение и употребление алкогольных напитков.
Советуем почитать
Внутренние
Вонючий аромат от ног вызывают следующие факторы:
- Грибковые заболевания стоп, ногтевых пластин.
- Сбой гормонального фона у женщин.
- Нервные потрясения, нарушение работы нервной системы.
- Сахарный диабет.
- ВСД.
- Туберкулез.
- Проблемы в работе эндокринной системы.
- Сердечно-сосудистые болезни.
- Недостаток витаминов в организме.
Если зловоние возникло в результате перечисленных причин, нужно обратиться к врачу за консультацией.
Обзор средств от потливости и запаха ног
После диагностики и установления причины, вызвавшей “аромат”, можно применить аэрозоли, мази или воспользоваться домашними методами.
При грибковых болезнях лечение следует проводить для всей семьи.
Мази и гели
Избавиться от запаха ног помогут мази и гели, которые следует приобрести в аптеке после консультации врача.
Эффективные гели, кремы
Название | Эффект | Как применять |
Vichy крем 7 дней |
| Намазать 1 раз на 7 дней на чистые ноги. Аромат не присутствует неделю. |
Галено Фарм 5 дней |
| Намазать 1 раз на 5 дней. Запах отсутствует 5 дней. |
Паста Теймурова |
| Убрать запах можно за 3-7 дня, применять 1-3 в день, при хронических болезнях 15-20 дней. |
Формагель |
| Тонким слоем нанести гель 1 раз в неделю на 30-40 минут, смыть. Эффект сохраняется на 7-12 дней. Через 30-40 минут. Курс лечения 5 дней. |
Бензоилпероксидный гель |
| Применять каждый день. |
ДЕО контроль крем |
| Применять 5 дней |
911 непотин крем |
| Наносить на поврежденную область дермы 1 раз в сутки. Применить 5 дней. |
Dry-Dry крем |
| Мазать за 60 минут до сна. С утра смыть. |
Зеленая аптека |
| Смазать 1 раз в день на дерму после ванночек. |
Чистостоп Део крем |
| Наносить с утра, вечером. Курс 5-7 дней. |
Народный целитель крем |
| Наносить 1 раз в сутки. Курс 5-7 дней |
Lavilin |
| Защищает от потовых выделений на 7 дней. Тонким слоем намазать 1 раз в сутки. |
Возможно использование противогрибковых препаратов. Они позволяют устранить зуд, сыпь, неприятный аромат стоп. Кремы:
- Залаин;
- Низорал;
- Экзодерил;
- Ламизил;
- Сульфокоеазол.
Пациент может избавиться от сильной потливости, если будет придерживаться советов по гигиене, использовать медикаменты.
Аэрозоли
Если пахнут плохо ноги, используется спрей:
- Cliven Антиодор. Обладает освежающим, дезодорирующим эффектом.
- Florena. Избавляет от чрезмерной потливости, имеет смягчающее, противовоспалительное воздействие. В составе присутствует ромашка.
- Pharma Body F. Обладает освежающим, противомикробным воздействием.
- Farmona Нивелазион. Дезодорирующий, противомикробный эффект.
- Titania.Обладает дезодорирующим воздействием, снижает потливость ног.
Все средства устраняют неприятный аромат на 8 часов. Направлены на смягчение, охлаждение дермы.
В аптеке можно приобрести эффективные аэрозоли:
- Эмчи. Оказывает противогрибковое, антибактериальное, дезодорирующее действие. Наносить 2 раза в день с утра и на ночь;
- Канестен. Противогрибковый, антибактериальный эффект. Использовать 2 раза в день до исчезновения симптоматики.
Аэрозоли успокаивают, тонизируют дерму нижних конечностей.
Плюсом аэрозолей можно назвать то, что с их помощью легко обрабатывается подошва и обувь.
Название | Достоинства |
Avon Эйвон Foot works | охлаждение в жаркий период, малогабаритность. |
Scholl Fresh Step | устраняет душок, убивает микробы, могут применять диабетики. |
Орифлейм Reviving Foot | доступный по цене, освежающий, антибактериальный эффект, применяется для стоп, препятствует распространению вонючих паров. |
Уникальный спрей от вони «42» обладает длительным барьером при ношении кроссовок.
Способ использования аэрозолей:
- Разбрызгивать равномерно.
- 2-4 раза сбрызнуть на расстоянии 3 см.
- Использовать 1-2 раза в день.
- Дождаться полного высыхания средства.
- На ночь аэрозоль смыть.
Средством регулярно сбрызгивать обувь. Она должна быть высушена.
Домашние методы
Избавиться от неприятного запаха ног помогут домашние методы:
- мыть ноги минимум 1 раз в сутки;
- для подсушивания обуви использовать детскую присыпку;
- применять протирание ступней, между пальцев ног раствор уксуса с водой, соды или марганцовки;
- регулярно сушить, периодически стирать и менять обувь;
- положить в туфли несколько штучек сушеной гвоздики;
- пользоваться ежедневно тальком, крахмалом, антиперспирантом.
Применяя регулярно на практике перечисленные пункты, стопы перестанут неприятно пахнуть.
Народные рецепты
- Протереть стопы, межпальцевую область ватой, смоченной в перекиси водорода. Процедуру проводить 1 раз в сутки. Повторить 7 дней.
- Ванночка содовая с добавлением йода. На 2 литра воды добавить йод 5% половину бутылочки. Повторить 2-3 раза в неделю.
- Борную кислоту засыпать в носки. Распределить ее по плоскости ткани, осторожно надеть на ночь. Повторить 7 дней. Затем прервать процедуру на неделю.
- Две таблетки фурацилина измельчить. Растворить в 2-х литрах горячей воды. Опустить ноги на 7-10 минут. После дать им высохнуть, не вытирать полотенцем. Повторить 5-7 дней.
- Смешать водку и уксус в равных долях. Протереть бинтом, смоченным в растворе ступни и между пальцев. Повторить 3-5 дней.
- Растворить соду 1 ч.л. в 200 мл. воды. Прикладывать вату на межпальцевую область с утра, вечером. Повторить 7 дней.
- Сделать мазь из одного вида масла: лавандового, эвкалиптового. Смазать дерму на ночь. Повторить 5-7 дней.
- Потереть в ладонях лимонную корочку. Маслянистое вещество, которое образовалось, намазать на чистую дерму. Повторить 5 дней. Устраняет грибок.
- Отвар из коры дуба 2 ст.л. на 1 литр кипятка, настоять 30 минут. Добавить в тазик, опустить стопы на 20 минут. Повторить процедуру 7 дней.
- Хозяйственным мылом мыть ступни в течение 5 дней. Вода должна быть холодной.
Способы устранят излишнюю потливость, подсушит дерму, окажет антибактериальное воздействие при регулярном применении.
Эффективное лекарство от вони по отзывам пользователей — Дрисол. Он закрывает потовые железы. При применении может вызвать аллергическую реакцию.
Хороший медикамент Формидрон. Он обладает дезодорирующим воздействием, убивает бактерии. Его можно применять длительный период.
Препарат Борозин позволяет устранить вонь, лечит грибок на первых стадиях.
Существуют необычные рекомендации:
- натуральная варежка с вкраплением медных нитей — направлена на удаление ороговевших участков дермы, устраняет загрязнения, пот, вирусы, делает мягкими кожные покровы;
- кедровые стельки — способны устранять неприятный запах из обуви и впитывать ненужную влагу.
Применение методов предусматривает соблюдение пунктов личной гигиены.
Профилактика появления неприятного запаха
Перед использованием средств женщинам и мужчинам следует соблюдать профилактические правила:
- Тщательно вымыть ноги средством по уходу для ног.
- Вытереть их насухо.
- Намазать сухим дезодорантом или присыпкой.
- Менять носки каждый день.
- Использовать хлопковую ткань для изделий.
- Пользоваться антиперспирантами.
- Исключить потребление чеснока, лука, кофе, крепкого чая.
- Регулярно делать педикюр.
Соблюдение правил по уходу за собой поможет избавиться от вони.
Беременным женщинам и детям показано ношение высококачественной, удобной обуви. Носочки менять ежедневно, покупать изделия из хлопка.
Важно ухаживать за ботинками, применяя для этих целей перекись водорода, марганцовку.
Всем, кто стремится избавиться от запаха от ног, необходимо придерживаться правил гигиены. При дальнейшем проявлении симптомов, нужно посетить доктора. Он поможет определить причину вони и назначит курс лечения.
Статья проверена редакцией2stupni.ru
Лечение и средства от запаха ног
Наивернейшее средство от запаха ног – это не допускать появления такого запаха, то есть стараться каждый день мыть ступни с мылом (желательно бактерицидным), а затем протирать их насухо полотенцем. Однако этого не всегда бывает достаточно, чтобы удалить потливость. Главное, найти причину того, почему ноги чрезмерно потеют (гипергидроз) и сильно пахнут. Если причина кроется не в серьезном нарушении организма (определить может только доктор), тогда есть смысл попробовать устранить гипергидроз и запах пота простыми и доступными средствами дома. Как избавиться от неприятного запаха ног в домашних условиях, будет рассказано дальше.
Причины неприятного запаха ног
Если запах от ног неприятен, причин тому может быть несколько (либо в отдельности, либо в их сочетании):
- Грибковые поражения или иные кожные дефекты, вызывающие изменения в тканях. В итоге ноги начинают источать зловонные «ароматы», а при потливости ног инфекция может перейти и на ближние участки. В связи с этим при лечении грибка рекомендовано проводить воздушные ножные ванны.
- Недостаточное выделение времени уходу за ногами либо неправильное проведение гигиенических процедур.
- Ношение обуви из синтетических материалов и неподобающего размера пагубно сказывается на состоянии ступней, отчего они и начинают усиленно потеть, источать запахи, развиваются мозоли, натоптыши, грибок – целый «букет» ножных проблем.
- Наследственный фактор, то есть проблема передалась от предков.
- Имеющиеся нарушения в организме (хронические заболевания, в том числе ЦНС).
- Вредные привычки (алкоголь, курение) и нездоровый образ жизни (стрессы, чрезмерные физические напряжения) являются причиной сбоев в работе органов, а в результате и чрезмерной потливости.
Причины ножного запаха бывают различны. И прежде, чем искать эффективное средство от потливости ног, нужно определить факторы-провокаторы неприятного запаха.
Также может быть выявлено серьезное заболевание, не имеющее отношение к ногам. Если начать его лечить, возможно, запах пота перестанет досаждать своим присутствием и портить жизнь человеку.
Способы борьбы c запахом ступней
Ноги могут источать неприятные запахи по различным причинам. Главная из них – гипергидроз стоп. Если проблема не вызвана серьезным заболеванием, то с ней вполне реально справиться и самостоятельно.Основными методами борьбы с потливостью в домашних условиях выступают:
- грамотный выбор обуви;
- гигиена ног;
- дополнительные способы ухода за ступнями.
Эти меры подходят всем без исключения: и мужчинам, и женщинам. Главное – ничего не пропустить. При подозрении на кожные и грибковые поражения следует вовремя проконсультироваться у врача. Поскольку инфекции сами по себе не исчезают, доктор назначит адекватное случаю лечение. Иначе от всех предпринимаемых мер ждать результата придется очень долго.
Влияние обуви на состояние ног
Некоторые представительницы прекрасного пола не ограничивают себя в выборе обуви. Главные критерии при покупке обуви для них – это красота и мода. Такое бездумное отношение к своему здоровью может спровоцировать серьезные проблемы не только со ступнями, но и с системой сосудов и суставов. Рекомендации в этом случае будут следующие:
- Предпочтение следует отдавать обуви из натуральных материалов (особенно это касается летней обуви).
- Для лета больше годятся сандалии либо обувь с открытой передней частью: они не позволят подошвам сильно перегреваться и чрезмерно потеть. Даже при сильной потливости пот будет испаряться.
- Обувь требует систематической обработки изнутри: можно засыпать каждый день внутрь соду (она отлично впитывает влагу и запахи) или попробовать гвоздику, древесину кедра.
- Стельки надо доставать или менять, протирать их. Чистые стельки можно обработать ароматным эфирным маслом.
- Если на сезон существует одна пара обуви, на ночь в ботинки следует класть скомканные газеты, которые к утру высушат обувь.
- Ноги периодически следует освобождать от обуви, давать им «подышать» и отдохнуть, по возможности ходить босиком.
- На работе следует иметь в запасе вторую пару удобной обуви на смену, переодевать ее хотя бы на какое-то время.
- Обувь всегда нужно выбирать подходящую размеру ступни, в противном случае стопы начнут не только потеть, но на них появятся мокрые болезненные мозоли.
- Чаще мойте обувь: некоторую можно стирать в стиральной машине.
- Выстиранной обуви нужно давать время для полной просушки, на ноги надевать только сухую обувь.
- Продлению жизни обуви и уничтожению влаги в ней способствуют сушилки (лучше конвекционного типа) для обуви: если поместить туда ботинки, то с утра они будут полностью сухими и теплыми.
При стирке носки необходимо выворачивать наизнанку, чтобы вымыть скопившиеся чешуйки старой кожи в ворсе. Абсорбирующими свойствами обладают только хлопчатобумажные и шерстяные носки. И, напротив, неабсорбирующие носки – из нейлона и прочих синтетических тканей. Последние удерживают влагуна ногах, что способствует развитию бактерий и появлению неприятных запахов.
Правила ножной гигиены
Ножные очищающие процедуры способствуют не только устранению проблемы неприятного запаха ног, но и профилактике разных болезней ногтей и кожи. Стопы следует мыть каждый день не просто с мылом, а с применением особых средств. Регулярно пользоваться пемзой для удаления старого огрубевшего слоя дермы на ступнях.
Помимо очищения мытье ног оказывает на них эффект расслабления, снятия усталости. Сделать приятной процедуру помогут аромамасла и специализированные средства.
Домашние способы ухода за ногами против запаха
Ежедневного мытья ног для избавления от проблемы запаха пота бывает недостаточно.Сейчас существует немало аптечных средств, накоплен багаж знаний в области народной медицины.
Начать можно с наименее затратных способов, добиваясь нужного эффекта постепенно.
Для занятых людей больше подойдет готовое лекарство против неприятного запаха ног, которое есть в аптеке.
Список наиболее популярных из них будет оглашен далее. Однако приготовить лечебный раствор самостоятельно не сложно, для этого необходимо лишь желание, терпение и немного свободного времени.
Простые домашние средства от потливости и запаха ног
- Уксус (6%) и спирт. Раствор этих веществ помогает бороться и с грибком, и с бактериями одновременно. Компоненты смешиваются в равных пропорциях. Пипеткой капают на область большого пальца и раздраженные части ступни. Неприятный запах ног можно предупредить, выполняя ножные ванночки с раствором воды и уксуса (1 к 1). В раствор можно добавить ложку пищевой соды, капнуть масла тимьяна.
- Тальк обладает подсушивающим эффектом. Порошком следует обрабатывать ноги и насыпать его в обувь. Это средство от запаха необходимо применять с осторожностью, поскольку оно опасно для легких. При использовании избегайте облака пыли, которое легко попадает в органы дыхания.
- Соду очень не любят бактерии, поскольку она создает для них неблагоприятную щелочную среду.
- Кукурузный крахмал способствует впитыванию пота.
Средства из аптеки от запаха стоп и повышенного потообразования
Устранить неприятные запахи ног достаточно сложно, но возможно. Если применять один из ниже предложенных препаратов, избавляющих от «ароматов» ног и потливости, то очень быстро ступни приобретут свежесть и чистоту, а волнующая проблема больше не будет появляться. Однако следует учесть кратковременность получаемого эффекта таких средств, то есть их можно использовать по мере необходимости.
- Формидрон – надежное средство для ног против запаха и пота. Этот препарат есть в каждой аптеке, цена его недорогая. Его наносят на заранее промытые и высушенные ступни с помощью ватного диска, дают составу впитаться в кожу.
- Борозин – средство от пота и запаха пота. Эффективно борется с бактериями, провоцирующими развитие пота и грибков.
- Дрисол не рекомендуется применять продолжительное время, он подойдет для отдельных случаев. Это средство эффективно, однако может привести к закупорке пор и протоков потовых желез.
- Борная кислота помогает справляться с потом и запахами ног. Ей утром и вечером обсыпают ступни, а после этого надевают носки. Лечение гипергидроза борной кислотой длится на протяжении двух-трех недель.
Также в аптеке можно купить и такие средства, как паста Теймурова, Галенофарм, Уротропин, Фурацилин. Например, с таблетками Фурацилина полезно делать ножные ванночки. Для этого 2 таблетки растворяют в 2-х литрах подогретой воды. Раствор выливают в емкость для ног. Длительность – 10 мин. После ванночки ноги не вытирают, а дожидаются высыхания.
Ванночки для ног готовят и с другими лечебными компонентами против запаха: отварами трав (из ромашки, чистотела, тысячелистника, шалфея, измельченной коры дубы и ивы и др.) и морской солью, чаем и мн. др. С ними следует быть осторожными людям, страдающим аллергией.
Будьте чистоплотны, носите подходящую обувь и не отказывайте себе в использовании ножной косметики.
Не забывайте и про гимнастику для стоп.
upraznenia.ru